MADEMOISELLE 01/2020

BEZPŁATNY MIESIĘCZNIK

ISSN 2451-120X

NUMER 01/2020 (46)

Klaudia Chojnacka

CHCĘ ZAWSZE PAMIĘTAĆ

SKĄD POCHODZĘ

TRÓJMIASTO

JEDYNI W TRÓJMIEŚCIE ZAJMUJEMY SIĘ

MEDYCYNĄ MITOCHONDRIALNĄ

PODSTĘPNY ZABÓJCA? WRÓG? Dotychczas wszystko było jak w amerykańskim filmie: świetne studia, doskonała, odpowiedzialna praca, kilka razy w tygodniu tenis lub golf. Awansowałeś w firmie szybciej niż inni, miałaś lepszą pensję i wysokie premie. Oddałeś firmie całe swoje życie i pracowałaś po kilkanaście godzin na dobę, a tu nagle trach. Pojawia się ciągłe zmęczenie, zaburzenia snu, zaczynasz zapominać, wszystko cię irytuje, tracisz zainteresowanie pracą. Rano wstajesz potwornie zmęczony i nie masz już siły na nic. Najmniejszy stres wyprowadza Cię z równowagi. Nie masz już siły uczestniczyć w nocnych wyprawach. Chcesz spać i spać, ale sen nie przychodzi. Za radą lekarza zaczynasz brać antydepresanty, ale i one nie pomagają. Zespół wypalenia zawodowego (burnout syndrom) czy zespół przewlekłego zmęczenia to coraz częściej występujące w społeczeństwie problemy. Dotykają młodych, ambitnych, świetnie wykształconych ludzi, którzy z całych sił pragną osiągnąć dobry wynik w firmie.

Czy jest dla nich rada? Takimi problemami zajmuje się medycyna mitochondrialna, gałąź medycyny zajmująca się przywracaniem równowagi metabolicznej na poziomie komórkowym...

SOPOCKA FABRYKA URODY Sopot, ul. Smolna 1D (+48) 602 210 680 rejestracja@sopockafabrykaurody.pl

DR N.MED. AARON BASIR

SPECJALISTA CHIRURGII SZCZĘKOWO-TWARZOWEJ

MEDICODENT S.C. 81-519 GDYNIA UL. POWSTANIA STYCZNIOWEGO 23 TEL: +48 517 919 715 / +48 58 661 60 50 KLINIKA@MEDICODENT.PL WWW.MEDICODENT.PL

DR IWONA DAWLIDOWICZ-BASIR

KLINIKA STOMATOLGII I MEDYCYNY ESTETYCZNEJ

SZTUK A TW OR Z EN I A U ŚM I EC H U I P I ĘK N A

J E D N A Z N A J N O W O C Z E Ś N I E J S Z YC H KLINIK W POLSCE

20 LAT DOŚWIADCZENIA

MOŻEMY POWIEDZIEĆ, ŻE...

Działamy od 2014 roku, że z powodzeniem prowadzimy kampanie klientów, zwiększamy ich zyski i poprawiamy ich wizerunek. Że oferujemy pełen zakres usług marketingu zintegrowanego i że nie dzielimy myślenia na digitalowe, ATL-owe, BTL-owe i eventowe. Że stawiamy na całościowe i szerokie podejście do tworzonych kampanii.

A przede wszystkim na emocje i prawdziwe przeżycia.

Możemy zachwalać nasz 30-osobowy zespół czy opowiedzieć, że w naszej agencji najważniejsi są ludzie. Ci, dla których pracujemy i Ci, z którymi pracujemy. Że nasze łączne doświadczenie sprawia, że nie boimy się żadnego wyzwania, wszędzie widzimy możliwość, przecież marketing to tworzenie ekscytujących scenariuszy...

...OPOWIEMY INNĄ HISTRORIĘ Od pierwszego dnia robiliśmy wszystko, by móc o sobie powiedzieć: AGENCY OF UNLIMITED EXPERIENCE. I choć nieustannie się rozwijamy i zmieniamy, ta dewiza przyświeca nam od zawsze.

Doświadczanie i emocje to trend przyszłości, który tworzy się teraz na Twoich oczach. To emocje są paliwem do działania, czym silniejsze, tym bardziej wpływają na decyzje. My o tym wiemy i dlatego każda kampania, którą robimy, musi oddziaływać. Nasze kampanie i pomysły są świeże, niebanalne, odważne, a przede wszystkim jedyne w swoim rodzaju. Mieliśmy napisać o sobie, że jesteśmy kreatywni, profesjonalni i rzetelni – jednak postanowiliśmy przedstawić Tobie historię naszej współpracy i Twojego sukcesu! To jest dobra historia! Oceń skalę naszej kreatywności, a po kampanii naszą skuteczność...

Zadzwoń do nas: 605 506 296

Napisz do nas: hello@yourewelcome.pl

Spotkaj nas: Gdańsk, ul. Mściwoja II 64

Wstępniak T

o już ten czas – zaczynamy 2020 rok z nową energią i oczywiście najnowszym wydaniem magazynu „Mademoiselle”! Piszę te słowa jeszcze w starym, 2019 roku, ale już nie mogę się doczekać nowego otwarcia, a wiem, że gdy będziecie je czytać, ten fakt już nastąpi. Wybiegam więc nieco w przyszłość, ale to chyba nic złego. Mam również nadzieję, że z przyjemnością zaczniecie 12 nowych miesięcy, zagłębiając się w lekturze, bo na tym szczególnie mi zależy. Jak zwykle, dołożyliśmy wszelkich starań, by chwile z nami był wyłącznie czasem zyskanym.

Nowy Rok to czas tradycyjnych podsumowań i życzeń. Jak to właściwie jest z tymi życzeniami? Mają „magiczną” moc czy raczej są wyłącznie wyrazem życzliwości wobec drugiej osoby?

A może… jedno i drugie? Nie da się ukryć, że czasami życzenia świąteczne czy noworoczne wypowiadamy i przyjmujemy bez głębszej refleksji. Może to jednak błąd? Może warto choćby trochę odrzucić sceptycyzm i uwierzyć w moc słów, które poprzedzają czyny? Oczywiście wiara „w magię” i myślenie życzeniowe niekoniecznie muszą gwarantować, że to, co planujemy i o czym marzymy, na pewno się ziści. Zawsze jednak warto otaczać się pozytywną energią i aurą dobroci, która naprawdę może zdziałać wiele.

Od „magii” warto przejść do nauki i posłuchać psychologów.

Ci nie mają wątpliwości, że osoby życzliwie nastawione do innych, a zarazem – do samych siebie, są w stanie osiągnąć znacznie więcej niż ludzie nieufni, podejrzliwi i zachowujący nadmierny dystans emocjonalny do otoczenia. Dobro i życzliwość – wartości elementarne, które powinniśmy przejawiać na co dzień – pozwalają budować trwałe relacje, oparte na szacunku i zaufaniu, oraz zjednywać sobie innych ludzi.

A wszystko zaczyna się od nieprzymuszonej serdeczności, którą można wyrazić choćby przez proste życzenia.

Niektórzy sądzą, że życzeń należy wysłuchać, podziękować za nie, a później szybko o nich zapomnieć i wrócić na normalne tory. Myślę, że nie do końca tak powinno się postępować. Życzenia często są wyrazem marzeń, od których mogą się zacząć naprawdę przełomowe zmiany na lepsze. Warto więc marzyć, życzyć sobie i innym wszystkiego najlepszego, a co najważniejsze – być otwartym i szczerym w słowach i czynach.

Nawet jeśli życzenia się nie spełnią, ktoś z pewnością doceni naszą dobrą wolę, a być może odpłaci się tym samym.

A to już duża wartość.

REDAKTOR NACZELNA Agnieszka Kulinkowska agnieszka@magazynkobiet.pl FOTO Bartosz Ochenduszka PROJEKT / SKŁAD DTP Agata Paczuska-Bałkowiec Maja Grodzicka REDAKCJA Marika Kłuskiewicz, Katarzyna Paluch, Karolina Wojtaś, Dagmara Rybicka, Justyna Michalkiewicz, Dominika Prais, Michał Mikołajczak NAKŁAD 5100 sztuk REKLAMA Karolina Pleszewska Menedżer ds. Kluczowych Klientów tel: 573 283 353 karolina.p@yourewelcome.pl Ewa Papakul Menedżer ds. Kluczowych Klientów ewa.p@yourewelcome.pl 789 198 811 Marcin Bartnicki Menedżer ds. Kluczowych Klientów marcin.b@yourewelcome.pl 661 583 725 MARKETING Barbara Siwerska marketing@magazynkobiet.pl tel. 798 993 717 WYDAWCA YOU'RE WELCOME SP. Z O.O. ul. Mściwoja II 64 80-356 Gdańsk tel. 605 506 296 biuro@magazynkobiet.pl www.magazynkobiet.pl Teksty zdjęcia oraz wszystkie inne informacje opublikowane na niniejszych stronach podlegają prawom autorskim firmy Magazyn Kobiet.Pl A Kulinkowska Sp.k. Wszelkie kopiowanie zawartości bez zezwolenia firmy Magazyn Kobiet.Pl A Kulinkowska Sp.k. jest zabronione.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Egzemplarz bezpłatny – zakaz sprzedaży.

Redakcja nie zwraca niezamówionych tekstów i materiałów redakcyjnych oraz nie ponosi odpowiedzialności za treść nadesłanych ogłoszeń reklamowych.

Redakcja zastrzega sobie prawo do redagowania tekstów.

Agnieszka Kulinkowska redaktor naczelna

Zdjęcie na okładce: RAVEN CAVE

Cóż, nie pozostaje mi nic innego, jak szczerze życzyć Wam niezgłębionych pokładów pozytywnej energii na Nowy Rok. Oby okazał się on dla Was czasem niezapomnianych sukcesów!

Widzimy się już za miesiąc, w nowej odsłonie magazynu „Mademoiselle”.

ZAMÓW MAGAZYN Szczegóły znajdziesz pod adresem: www.magazynkobiet.pl/prenumerata

#22 jej ROZMOWA KLAUDIA CHOJNACKA i jej historia z Top Model

Spis Treści #38 jej KULTURA DEMI MOORE #42 jej ŻYCIE Aleksandra Wołkowicz-Śliwka DOPIERO SIĘ ROZKRĘCA #56 jej MĘŻCZYZNA Łukasz Pellowski IDZIE WŁASNĄ DROGĄ #60 jej SEKS Seks PO CIĄŻY #66 jej OSOBOWOŚĆ PRZEDWCZESNA menopauza #70 jej DIETA Dieta EWY CHODAKOWSKIEJ #74 jej WNĘTRZE MARKERAD #80 jej PODRÓŻ Polska oczami ROSJANKI

18

#46 jej MODA ZARA Scenes

SPOTKANIA FIRMOWE IMPREZY OKOLICZNOŚCIOWE KOMUNIE / CHRZCINY

M U Z E U M I I W O J N Y Ś W I A T O W E J - G D A Ń S K , P L A C W Ł A D Y S Ł A WA B A R T O S Z E W S K I E G O 1 V I D O K O VA : I V P I Ę T R O , T E L . 5 8 7 8 2 6 2 9 9 / 5 3 8 4 6 6 9 4 4 , M A I L : V I D O K O VA @ Z J E D Z W M U Z E U M . P L W W W. Z J E D Z W M U Z E U M . P L

jej NUMEREK / Fortuna

Majątek Dominiki Kulczyk szacowany jest na 1,8 mld $ czyli około

Najbogatszą Polką jest Dominika Kulczyk, która w zestawieniu Forbesa znalazła się na

1281. miejscu Na liście Forbesa

znajduje się

7 Polaków.

6,8 mld zł.

Tylko

5

kobiet

jest wśród 50

Najmłodszą miliarderką

jest Kylie Jenner, która ma zaledwie

21 lat.

najbogatszych ludzi świata.

Najbogatszą kobietą świata jest Francoise Bettencourt Meyers,

jej majątek oszacowano na czyli

187,5 mld zł.

2153

Najbogatszym człowiekiem jest

Wśród

którego majątek oszacowano na

osób opublikowanych

131 mld $.

na liście Forbesa

szef Amazona Jeff Bezos,

20

253

to kobiety.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

źródło: Forbes

49,3 mld $

Mieszaj, łącz, AUTOR: Maja Goser

pachnij

W perfumach niby było już wszystko ale… wciąż nie przestają zaskakiwać. Francuska marka Bon Parfumeur powstała z pasji i miłości do zapachów.

Proponuje wysmakowane kompozycje, które na dodatek można ze sobą łączyć i mieszać. To po prostu dobre perfumy. Bez żadnych zbędnych dodatków.

„Zawsze kochałem perfumy. Te prawdziwe, artystyczne...

Cenię autentyczność i kreatywność w perfumiarstwie” – wyznaje Ludovic Bonneton, który w 2017 roku postanowił swoją wieloletnią miłość przekuć w czyny i stworzył własną markę.

Nazwał ją Bon Parfumeur (dobry perfumiarz). „Nazwa zrodziła się całkiem naturalnie. Chciałem wyciągnąć to, co uważam za dobre w francuskiej perfumerii. »Bon« znaczy »dobre«, a moje nazwisko też zaczyna się od przedrostka »bon. Naprawdę uwielbiam znaczenie »bon« w języku francuskim – oznacza dobrą jakość, ale także coś miłego, przyjemnego” – opowiada Bonneton.

TAK, JAK CHCESZ Bon Parfumeur to perfumeria utrzymana w duchu przeszłości, ale zgodna ze współczesnymi wyobrażeniami o zapachach.

A przede wszystkim jest to ucieleśnienie marzeń jej twórcy.

Już jako nastolatek, Ludovic przetestował chyba wszystkie możliwe kompozycje z wetywerią. Z niesłabnącym entuzjazmem odkrywał też mniej znane marki. Takie, które już wtedy powracały do korzeni perfumiarstwa, stawiając w centrum zapach, a nie marketingową strategię. W trakcie licznych podróży Ludovic Bonneton zgromadził prawdziwą kolekcję perfum.

Dlaczego? Bo lubi dobierać je dla własnej przyjemności, według takich kryteriów, jak samopoczucie czy pogoda danego dnia.

Perfumy powinny podążać za tym, kto je nosi, podkreślać jego zmieniające się nastroje. Dlatego Bon Parfumeur wykreowało zapachy, które można ze sobą łączyć, nakładać warstwowo, zmieniać, po trosze – samemu poczuć się twórcą.

każdy ma poczucie nieograniczonej wolności”. Bonneton ma doświadczenie w branży kosmetycznej, przez wiele lat zawiadywał cyfrową stroną francuskiej marki Yves Rocher. Ten człowiek kocha to, co robi, zna prawa rynku i dokładnie wie, czego chce.

Czy może być lepszy przepis na sukces marki?

TWÓJ RUCH Ponad 20 wód perfumowanych w 10 kategoriach zapachowych.

Można je ze sobą łączyć, przy każdej znajdziemy wskazówki, jak i co można do siebie dodać. To na początek, bo jak tylko poczujemy się pewniej w roli „perfumiarza” – każdy z nas ma absolutną dowolność. W tym świecie ograniczeniem jest jedynie nasza wyobraźnia.

Każdy flakon wykonano z przezroczystego szkła (projekt znakomitego artysty Ronana Teissedre), każda linia ma inny kolor i numer: odcień wskazuje konkretną grupę zapachową, a numery pozwalają łatwo odszukać wybraną kompozycję. Na etykiecie wyszczególnione są trzy, główne nuty zapachu. Na przykład nr 801 – z grupy kwiatowej, to przede wszystkim peonia, lotus i bambus. W połączeniu z drzewnym 602, nabiera bardziej wytrawnego, zielonego charakteru. Z kolei z korzennym 301 – stworzy kompozycję ciepłą, niemal orientalną. Prostota, jakość i – nie bójmy się tego powiedzieć – odrobina zabawy. Taka kombinacja potrafi każdego zmienić w zapalonego miłośnika perfum.

UL. SZEROKA 15/17, GDAŃSK 58 717 45 77 GALILU.PL

TU I TERAZ Zapachy tej marki przygotowywane są we Francji z najlepszej jakości składników, tradycyjnymi metodami. Z drugiej strony, jest to perfumeria artystycznie nieuporządkowana, gdzie panuje niczym nieskrępowana wolność tworzenia. „Chcę, żeby zapach zawsze odpowiadał potrzebie chwili. Wielu cenionych, francuskich perfumiarzy dołączyło do mojej przygody, jaką jest nadawanie życia zapachom i bycie częścią zespołu, w którym

MAGAZYNKOBIET.PL

21

jej WYWIAD / Klaudia Chojnacka

22

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Klaudia Chojnacka

Chcę zawsze pamiętać skąd pochodzę!

WYWIAD: KATARZYNA PALUCH ZDJĘCIA: ADRIAN KULESZA „RAVEN CAVE” MIEJSCE: OLIVIA STAR MARZENA NIEWIROWSKA STYLAB LABORATORIUM STYLU WŁOSY: AGNIESZKA ŚWIERCZEWSKA / SALON FRYZUR AGNIESZKA ŚWIERCZEWSKA MAKIJAŻ:

MAJA MALINOWSKA RAD, TRUSSARDI KLIF GDYNIA

STYLIZACJE:

MAGAZYNKOBIET.PL

23

jej WYWIAD / Klaudia Chojnacka

Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, na czym polega praca modelki lub podważaliście trudność tego zawodu, koniecznie musicie zobaczyć w akcji Klaudię Chojnacką. 20-letnia gdańszczanka, uczestniczka ostatniej edycji Top Model zaskakuje nie tylko urodą, ale również ogromnym profesjonalizmem podczas pracy, a także odpowiedzialnością i dojrzałością. Nam Klaudia opowiada o kulisach programu, jego wpływie na życie tak młodej dziewczyny i swoich odważnych planach na przyszłość

Udział w castingu do Top Model był spontaniczną decyzją, czy od zawsze marzyłaś o byciu modelką?

Modelingiem interesowałam się naprawdę od najmłodszych lat. Już jako dziecko dodawałam różne zdjęcia w social mediach. Uczyłam się pozować i miałam w tym dużo frajdy.

Myślę, że wpływ na to miały też moja mama i babcia. Jako dziecko uwielbiałam oglądać albumy rodzinne, w których nie brakowało zdjęć przepięknych kobiet, czyli właśnie mamy i babci. Widać było, że obydwie dobrze się czuły przed obiektywem, chociaż wtedy dostępność do fotografii była przecież zupełnie inna niż dzisiaj. Myślę, że zacięcie do pozowania odziedziczyłam w genach (śmiech). Zresztą do programu po raz pierwszy zgłosiłam się, kiedy miałam szesnaście lat. Wtedy się nie udało. Byłam jeszcze za młoda i zbyt wystraszona, peszyła mnie obecność kamer, zjadł mnie stres. Nie wyglądałam też wtedy najlepiej, miałam strasznie spuchnięte gardło. Dzień po castingu wylądowałam w szpitalu z mononukleozą, nie dziwię się więc, że wtedy mnie nie przyjęli (śmiech). Mimo tamtej porażki nie zrezygnowałam i spróbowałam kolejny raz.

Udział w Top Model odmienia życie?

Zdecydowanie. Nagle przestałam być anonimowa, ale nie jest to dla mnie w żaden sposób przykre czy niemiłe, wręcz na odwrót. Na ulicy zaczepiają mnie ludzie, chcą sobie robić ze mną zdjęcie czy zamienić parę zdań, często słyszę od nich wiele ciepłych słów. To nie tylko jest miłe, to dodaje mi również odwagi, pewności siebie i utwierdza mnie w przekonaniu, że kierunek, który obrałam, jest tym właściwym. Co jeszcze się u mnie zmieniło?

Odzywa się do mnie naprawdę wielu fotografów. Ciągle dostaję jakieś propozycje współpracy, a teraz to dla mnie szczególnie ważne. Nie wszystko jest jednak tak kolorowe, bo chociaż program wiele zmienił w moim życiu na plus, to pojawiły się też pewne minusy. Pojawiła się ogromna presja i chyba wszyscy uczestnicy programu ją odczuwają.

Mówiąc o kierunku, który obrałaś, masz na myśli modeling?

Oczywiście (śmiech). Obecnie jestem na etapie budowania swojego portfolio. Chciałbym, by było ono bogate i zaskakujące, bo to właśnie ono będzie moją furtką do zleceń. Chciałabym zaistnieć na zagranicznym rynku, to jest moim celem.

Nie przeraża cię świat show-biznesu?

W jakimś stopniu tak. Mam świadomość tego, że jestem jeszcze młoda. Pierwszy raz mam do czynienia z taką formą rzeczywistości. Wiem, że muszę się pilnować. Nagle stałam się obserwowana przez tysiące oczu, a to nie tylko kwestia rozpoznawalności, ale również pewnej odpowiedzialności. Cały czas chcę być sobą, chcę też dawać dobry przykład. Jakakolwiek jednak presja by się nie pojawiła, nie jest to współmierne z tym, jakie możliwościami daje udział w programie.

24

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

się, jesteśmy oceniani pod wieloma względami.

Sprawdzają, czy poradzimy sobie psychicznie, czy zniesiemy obecność kamer, czy będziemy swoją osobą potrafili zaciekawić widza, wbrew pozorom tu nie liczą się tylko predyspozycje fizyczne i wygląd.

Idąc na casting, wierzyłaś, że dostaniesz się do programu?

Oczywiście skoro się zdecydowałam na ten krok, liczyłam na to, że uda mi się przejść. Z tyłu głowy miałam jednak myśl o tym, że nie dostałam się jako 16-latka – trochę mnie to frustrowało, a trochę motywowało. Czekając na swoją kolej, widząc tysiące innych zgłaszających się do programu... w głowie kłębiły mi się tysiące myśli, ale mimo wszystko miałam dobre przeczucie. Podczas castingu miała miejsce też zabawna sytuacja. Spotkałam Rafała Torkowkiego, znaliśmy się już z jakiegoś wcześniejszego zlecenia. Podczas castingu Rafał zażartował, że założy się ze mną, że wejdziemy oboje do domu modeli. Przyjęłam zakład i udało się (śmiech).

Którego z jurorów polubiłaś najbardziej?

Moim nr 1 jest pani Kasia Sokołowska. Jest przecudowną osobą i to nie tylko przed kamerami. Jest szczera i ciepła i tak jak ja interesuje się jeździectwem. Podczas programu czułam od niej ogromne wsparcie. Potrafiła mi doradzić i poprowadzić. Dużo osób zarzucało mi brak wzrostu, pani Kasia zabraniała mi się tym przejmować i kazała dalej robić swoje, motywowała mnie.

Bardzo dobrze dogadywałam się też z panem Tyszką. Jest fotografem, więc od razu złapałam z nim kontakt, bo to praca przed obiektywem jest mi szczególnie bliska. Czułam, że pan Marcin też mnie wspiera, a w tym programie poczucie wsparcia jest ogromnie ważne, napędza do działania i pomaga przetrwać te trudniejsze chwile.

Ile prawdy o uczestnikach pokazał program?

Oglądając program, wszyscy powinni być świadomi tego, że to przede wszystkim show. Tak przecież nazywa się Top Model – tv show. Kamery towarzyszyły nam praktycznie non stop, a widzowie mogli zobaczyć zaledwie namiastkę naszego życia. To było zaledwie kilka ujęć z całego długiego okresu, który spędziliśmy w domu modeli.

Wycinki, które są w programie, są oczywiście prawdziwe, ale trudno, żeby odzwierciedlały całą rzeczywistość.

Czy myślisz, że historia związana z twoim dzieciństwem i twoim tatą była dla producentów programu argumentem, który zadziałał na twoją korzyść?

Myślę, że każdy, kto przyszedł na casting, miał jakąś swoją historię. Często były to opowieści dużo bardziej przykre niż moja. To też nie jest tak, że przychodzisz na casting i zaczynasz opowiadać o swoim prywatnym życiu.

Padają pytania, a ty na nie odpowiadasz. Przychodząc na casting, musisz się liczyć z taką sytuacją. Zgłaszając

MAGAZYNKOBIET.PL

Konkurencja była odczuwalna?

W momencie, kiedy jeszcze byłam w programie, rzeczywiście była konkurencja, ale zdrowa, taka, która motywuje, a nie podcina skrzydeł. Podczas nagrywania programu wielokrotnie słyszeliśmy, że jesteśmy pierwszą edycją, w której uczestnicy zachowują się rzeczywiście jak rodzina, dbają o siebie i wspierają. To naprawdę było niesamowite.

Oczywiście nie byliśmy idealni. Konflikty, które pokazano w programie, były prawdziwe, ale na tle codziennych wydarzeń nie miały one aż takiego wielkiego znaczenia.

Decyzja jurorów o twoim odejściu zaskoczyła cię?

Zdjęcie pokazane na panelu bardzo mi się nie podobało. Kiedy je zobaczyłam, byłam już praktycznie pewna, że opuszczam program. Nie ukrywam, że byłam nieco zaskoczona wyborem akurat tego zdjęcia, bo dotychczas chwalono mnie za to, że pozując, jestem świadoma swojego ciała. Zdjęcie na panelu było ujęciem złapanym gdzieś między przejściem

25

jej WYWIAD / Klaudia Chojnacka

z jednej pozycji w drugą. Niestety tak, jak mówiłam, w programie nie wszystko zależy od nas i nie miałam na to żadnego wpływu.

Wspominałaś, że z uczestnikami byliście w bliskich relacjach, udało się je zachować również po programie?

Tak, do dzisiaj się spotykamy. Najbliżej jestem chyba zżyta z Anią, Olgą, Stasiem, Radziem, Gałą, Denisem, Rafałem (śmiech). Trudno wybrać, ale naprawdę z każdą z tych osób znalazłam na jakimś pułapie wspólny kontakt. Mamy podobny sposób myślenie i podobne podejście do życia. Oczywiście przeszkadza nam spory dystans między nami, przez co niestety nie zawsze mamy możliwość spotkania się na żywo. Myślę jednak, że gdybyśmy mieszkali w jednym mieście, z większością spotykałabym się na co dzień.

W domu modeli, żyjąc zupełnie innym życiem, spędziłaś miesiąc. Powrót do rodzinnego domu i codziennej rzeczywistości był trudny?

To był dziwny czas. Przez ten miesiąc naprawdę odzwyczaiłam się od telefonu czy komputera. Po powrocie nie bardzo wiedziałam, co z nimi robić (śmiech). Irytowało mnie, kiedy ktoś do mnie pisał czy dzwonił. Oczywiście szybko na powrót się przyzwyczaiłam. Powrót był dość trudny. Z domu pełnego ludzi, w którym – czy tego chcieliśmy, czy nie – byliśmy skazani na przebywanie ze sobą, nagle wróciłam do rodzinnego domu. Zrobiło się jakoś pusto i cicho, czułam się też samotna.

Najgorszy był jeszcze ten czas oczekiwania. Do zakończenia emisji programu nie mogłam pracować ani nawet nikomu powiedzieć, że brałam w nim udział – istny koszmar (śmiech).

Program namieszał w twoich relacjach, czy udało ci się przez to przejść bezboleśnie?

Jeśli chodzi o te naprawdę bliskie mi osoby, to mój udział w programie nic między nami nie zmienił, i to bardzo mnie cieszy. Ci, którzy mnie znali przed programem, wiedzą, że dalej jestem tą samą osobą. Znalazło się jednak kilkoro znajomych sprzed lat, którzy przypomnieli sobie o moim istnieniu i nagle zainteresowali, tym co u mnie słychać. Dla mnie takie próby odratowania starego kontaktu mają jasną intencję i nie jestem nimi zainteresowana.

Przez program udało Ci się przejść bez szwanku, czy dziś zrobiłabyś jednak coś inaczej?

Chyba nic bym nie zmieniła. Jestem zadowolona z tego, jak mnie przedstawiono, chociaż myślę, że ciężko było mnie pokazać inaczej, bo cały czas naprawdę byłam po prostu sobą. To było dla mnie ważne – nie ulec presji i nie dać się zwariować na potrzeby programu. Jednym z moich najważniejszych postanowień dotyczących przyszłości, bez względu na to, jak potoczy się moja kariera, jest to, że nie chcę się zmieniać, a jeśli już, to tylko na lepsze. Chcę zawsze pamiętać, skąd pochodzę, jakie są moje korzenie i jak zaczynałam. Jeśli odniosę sukces, chcę pomagać innym. W domu, chociaż mama stawała na głowie, nie zawsze było lekko i nie zawsze wystarczało nam na wszystko. Dokładnie wiem, jak to jest „nie mieć” – dlatego chciałabym kiedyś w przyszłości mieć możliwość pomocy osobom będącym w takiej sytuacji, jak ja kiedyś.

26

Najgorszy był jeszcze ten czas oczekiwania.

Do zakończenia emisji programu nie mogłam pracować ani nawet nikomu powiedzieć, że brałam w nim udział – istny koszmar.

Skupiasz się teraz na karierze?

Zdaję sobie sprawę, że udział w programie dał mi szansę na zrealizowanie swojego marzenie o modelingu. Teraz jest moje pięć minut i jeśli rozsądnie i mądrze je wykorzystam, uda mi się osiągnąć cel. Zrezygnowałam ze studiów, to była jednak przemyślana decyzja. Wiem, że w każdej chwili mogę wrócić do nauki, dlatego teraz chcę wykorzystać swój czas i swoją szansę, bo do niej nie będę mogła wrócić za parę lat. Chciałam studiować astronomię. Od małego interesowały mnie gwiazdy, kosmos. Jako dziecko bardzo często siedziałam na stronie nasa i uczyłam się galaktyk, to zainteresowanie z dzieciństwa zostało mi do dziś. Niestety astronomia musi jeszcze chwilkę na mnie poczekać (śmiech).

Modeling i kosmos to jednak nie wszystkie twoje pasje.

Uwielbiam też zwierzęta. Od małego jeżdżę konno, niedługo minie 18 lat. Oczywiście wszystko przez mamę (śmiech).

Mama jest instruktorem jeździectwa i jazdy konnej. Zaczęła mnie uczyć, kiedy miałam jakieś 3 latka. Nie miałam wtedy specjalnego wyboru, ale szybko pokochałam konie i jeździectwo. Kto raz załapie bakcyla na konie, ten już się z niego nie wyleczy. Osobiście nie wyobrażam sobie życia bez tych zwierząt. Konie uczą pokory i harmonii.

Dotknął cię już hejt?

Tak, i te sytuacje czegoś mnie nauczyły. Postanowiłam sobie, że w programie pierwszy i ostatni raz odsłoniłam się z moim prywatnym życiem. Okazało się, że pokazanie moich bliskich może być dla nich krzywdzące, a ja chcę im tego oszczędzić.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

MAGAZYNKOBIET.PL

27

jej WYWIAD / Klaudia Chojnowska

Udział w programie był moją decyzją, więc jedyną osobą, na którą powinny spadać ewentualne jej konsekwencje, jestem ja i nikt inny. Hejt dotknął nawet mojego młodszego brata. W szkole wyśmiewano go za to, że ma siostrę cygankę. Nie chcę, by takie sytuacje się powtórzyły. Sama sobie z tym poradzę, bo czuję się już trochę zaprawiona w boju.

Zaprawiona w boju?

Od jakiś 10 lat walczymy z mamą z różnymi przeciwnościami losu. Spotkało nas tyle nieprzyjemności, tyle razy byłyśmy atakowane, że naprawdę dziś trudno jest już mnie zranić czy zaskoczyć. Wiem, że co by się nie działo, nie wolno się poddawać i tego nauczyłam się od mojej mamy. Dzięki niej wiem, że nie ma sytuacji bez wyjścia, rzeczy niemożliwych do zrobienia i jedyne ograniczenia, jakie mogą stanąć nam na drodze, stawiamy przed sobą sami. A z tą wiedzą niewiele rzeczy mnie przeraża (śmiech).

Postanowiłam sobie, że w programie pierwszy i ostatni raz odsłoniłam się z moim prywatnym życiem. Okazało się, że pokazanie moich bliskich może być dla nich krzywdzące, a ja chcę im tego oszczędzić.

Czujesz, że w twoich żyłach płynie cygańska krew?

Czuje się Polką, ale są rzeczy, których się nie wyprę (śmiech). Na pewno mam pociąg do świecących rzeczy. No i może te konie… (śmiech).

28

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Operacje

plastyczne

Są lekarstwem na wątpliwości i kompleksy. Bardzo szybko pozwalają odbudować poczucie atrakcyjności, a nawet rozpocząć nowe życie. Operacje piersi przestały być tematem tabu i wiele pań nie dość, że wnikliwie rozważa wszystkie za i przeciw, to jeszcze decyduje się na zabieg w pierwszym wolnym terminie.

O kobiecie, która jest zadowolona ze swoich piersi, można powiedzieć – wyjątek! Gros pań właśnie w biuście upatruje źródła swoich kompleksów i patrząc na prowadzone badania, to piersi są numerem jeden do zmiany.

W CZYM MOŻEMY POMÓC? Pewnie dlatego operacje piersi należą do najczęściej wykonywanych zabiegów plastycznych. Zazwyczaj decyzja o operacji podyktowana jest względami estetycznymi, chociaż, jak przyznają lekarze ze Szpitala Eter Med 1 Day Clinic, bywa, że pobudki są całkowicie medyczne, jak np. niedorozwój i brak sutków, wrodzony brak piersi, rekonstrukcje po usunięciu guza piersi, zbyt duże piersi obciążające kręgosłup czy zespół Polanda – brak mięśnia piersiowego oraz widoczna zmiana proporcji ciała.

Najczęściej wykonywanym zabiegiem jest powiększenie piersi, które polega na wszczepieniu pod tkankę gruczołową lub mięsień piersiowy implantu solnego, silikonowego lub tkanki tłuszczowej. Umiesz-

30

czenie implantów ma na celu zwiększenie rozmiaru i poprawę kształtu biustu, dlatego standardowo używanymi implantami są te okrągłe, anatomiczne i asymetryczne. Z kolei powiększenie za pomocą tkanki tłuszczowej składa się z dwóch etapów – pierwszym jest liposukcja, czyli pobranie i przygotowanie tkanki tłuszczowej, oraz finał, czyli przeszczepienie tłuszczu do piersi.

MAŁE, DUŻE, IDEALNE W Eter Med pacjentki chętnie zmniejszają piersi oraz poprawiają ich asymetrię. Do popularnych zabiegów należą również podniesienie piersi i jej rekonstrukcja po przebytej amputacji. Każdą ingerencję chirurgiczną poprzedza konsultacja z lekarzem oraz szereg kompleksowych badań. Co ważne – Szpital 1 Dnia w Gdańsku dysponuje nowoczesnym sprzętem, a sale operacyjne wyposażone są w innowacyjną technologię nawiewu laminarnego, co w połączeniu z doświadczeniem lekarzy gwarantuje, że efekt spełni nasze oczekiwania!

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Ć

NOWOŚ

portal dla pacjenta

portal.etermed.pl Rezerwacja terminów online INTERNIŚCI

SPECJALIŚCI

DIAGNOSTYKA OBRAZOWA

REHABILITACJA

DIAGNOSTYKA KARDIOLOGICZNA

SZPITAL CHIRURGII JEDNEGO DNIA

jej TRÓJMIASTO / Kalendarium

Kulturalne wydarzenia 1I

REJS NOWOROCZNY STENA LINE W GDYNI

Świętuj Nowy Rok na statku, baw się na dyskotece i podziwiaj szkierowe wysepki Szwecji wśród fal. Znajdź chwilkę na zakupy w sklepie pokładowym. Wstąp do Pure Nordic SPA i skorzystaj z szerokiej gamy zabiegów. Odpręż się i przygotuj na dobrą zabawę. Już słychać pierwsze takty muzyki! Ruszaj na parkiet, w rytm doskonałej zabawy. Czeka na Ciebie rejs promem, nocleg w kabinie 2-osobowej wewnętrznej z łazienką i TV oraz szalona rozrywka na promie.

32

4I

I BAL GDAŃSKI. KLASYKA POLSKIEJ ROZRYWKI POLSKA FILHARMONIA BAŁTYCKA W GDAŃSKU Klasyka Polskiej Rozrywki to projekt muzyczny, w którym znane i lubiane hity muzyki rozrywkowej współbrzmią z cytatami z muzyki klasycznej. Utwory z repertuarów Marka Grechuty, Skaldów, Mieczysława Fogga, Czesława Niemena, Dżemu, Manaam, Perfect i innych. Za aranżacje odpowiedzialny jest Krzysztof Herdzin – najlepszy aranżer w Polsce, producent, orkiestrator muzyki do nagrodzonej Oscarem 2005 ścieżki dźwiękowej Jana A. P. Kaczmarka do filmu Marzyciel. „To jedno z najciekawszych a zarazem najtrudniejszych wyzwań aranżacyjnych w moim życiu” – Krzysztof Herdzin.

6I

IV RAJD MOTOWOŚP TRÓJMIASTO Zapraszamy na dzienny rajd, i to nie byle jaki! Wspólną zabawą chcemy uświetnić obchody 28. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Wesprzemy Fundację Jurka Owsiaka – co oznacza, że większą część wpisowego z tego rajdu przekażemy na WOŚP! Rajd motoWOŚP oparty jest na podchodach. W tej formie rajdu nie będzie klasycznie rozrysowanego itinerera opisującego trasę. Będą tylko miejsce, do którego trzeba dojechać. Na miejscu znajdziecie zadanie oraz podpowiedź, gdzie znajduje się kolejny punkt. Nie ma sztywno narzuconej trasy. Każdy sam decyduje jak należy dojechać do kolejnego punktu. Dlatego ważne jest, żeby zaopatrzyć się w dokładną mapę oraz umieć się nią posługiwać.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

8I

KOBIECY BIZNES PEŁNĄ PARĄ – WYKŁADY, WARSZTATY, WYMIANA DOŚWIADCZEŃ INKUBATOR STARTER W GDAŃSKU Czym jest „Kobiecy Biznes Pełną Parą”?

To projekt zainspirowany ponad 5-letnią pracą ze społecznością Kobiet, które są gotowe na krok w kierunku własnej firmy. Ale czasem jeszcze się boją, nie wiedzą, czy to już ten moment lub po prostu nie wiedzą, od czego i jak zacząć Co Cię czeka na spotkaniu? 4 merytoryczne wykłady z 4 kluczowych obszarów życia firmy: marketing, finanse i księgowość, promocja firmy w Internecie, work life balance, zarządzanie czasem i stresem.

12 I

28. FINAŁ WOŚP W GDAŃSKU PLAC SOLIDARNOŚCI W GDAŃSKU WOŚP znów dzieli się dobrem! Najogólniej mówiąc – w tym roku będą zbierane fundusze na zakup najnowocześniejszych urządzeń dla ratowania życia i zdrowia dzieci potrzebujących różnego rodzaju operacji. Chirurdzy wszystkich specjalności dzień i noc w całej Polsce ratują życie tych dzieci. Będziemy się skupiać przede wszystkim na takich dziedzinach medyny dziecięcej jak chirurgia ogólna, kardiochirurgia czy neurochirurgia.

MAGAZYNKOBIET.PL

8, 15, 22 I 29 I

GRUPA WSPARCIA DLA KOBIET Z DOŚWIADCZENIEM PRZEMOCY CENTRUM PRAW KOBIET W GDAŃSKU Oddział w Gdańsku zaprasza na psychoedukacyjną grupę wsparcia dla mieszkanek Gdańska z doświadczeniem przemocy, które doświadczają przemocy, chcą zdobyć wiedzę o mechanizmach przemocy i swoich prawach, dowiedzieć się, jak chronić przed przemocą siebie i swoich bliskich, uzyskać wsparcie oraz poznać inne kobiety będące w podobnych sytuacjach. Jeżeli doświadczasz jakiejkolwiek formy przemocy, niepokoi cię sposób, w jaki jesteś traktowana, poszukujesz wsparcia i wzmocnienia, chcesz skończyć z poczuciem osamotnienia i izolacji, koniecznie przyjdź!

13 I

ŚWIATEŁKO DLA PREZYDENTA PAWŁA ADAMOWICZA TARG WĘGLOWY W GDAŃSKU O 19:55 zapalamy swoje światełko dla Prezydenta Pawła Adamowicza – latarki, telefony. Ze względów bezpieczeństwa nie zapalamy zniczy i zimnych ogni.

O 20:00 schowamy swoje telefony, latarki i dopiero odpalimy swoje znicze, ruszając spokojnie ulicą Długą i Długim Targiem w kierunku wody, symbolu życia. Zrobimy wszyscy wspólnie Spacer Gdańszczan ze światełkiem dla Prezydenta. Przejdziemy główną ulicą Gdańska na Most Zielony, tam ułożymy piękne serce ze zniczy dla Prezydenta Miasta Gdańska.

11, 18 I 25 I

BEZPŁATNE KONSULTACJE Z WIZAŻYSTKĄ GALERIA MADISON W GDAŃSKU Trendy makijażowe na 2020 rok, porady kosmetyczne, konsultacje w zakresie wizażu i stylizacji – to wszystko znajdziecie drogie Panie w Galerii Madison na stoisku Beauty Art. Są to bezpłatne konsultacje z wizażystkami szkoły Beatu Art, które opowiedzą Paniom o najnowszych trendach makijażowych, wykonają profesjonalne makijaże, dobiorą odpowiednie kosmetyki czy też podpowiedzą, jak dobrać odpowiedni make-up do pracy, na rodzinną uroczystość czy wieczorny bankiet. Stoisko wizażystek Beauty Art znajdziecie na parterze Galerii Madison, tuż obok salonu Orsay.

20 I

ŻONA POTRZEBNA OD ZARAZ...

DUŻA SCENA TEATRU MUZYCZNEGO W GDYNI Cóż gorszego od posiadania żony może spotkać mężczyznę? Chyba tylko brak żony. Szczególnie jeśli jej posiadanie jest warunkiem do osiągnięcia lukratywnego awansu zawodowego, a nasz szef osobiście pragnie ją poznać podczas kolacji w naszym domu... Zatem – żona potrzebna od zaraz! Jednak okazuje się, że od posiadania żony lub jej braku, mężczyznę może spotkać jeszcze coś dużo gorszego – posiadanie kilku żon... I to nie do końca swoich.

33

jej TRÓJMIASTO / Kalendarium

27 I

27 I

LOT NAD KUKUŁCZYM GNIAZDEM

KORTEZ PRZEDPREMIEROWO

PINK FLOYD HISTORY GDYNIA ARENA W GDYNI

TEATR MIEJSKI W GDYNI

TEATR MUZYCZNY W GDYNI

Oparta na kultowej powieści sztuka teatralna mówiąca o tym, że warto strzec wolności osobistej i prawa do podejmowania samodzielnych decyzji. Do szpitala psychiatrycznego trafia charyzmatyczny Randle Patrick McMurphy, złodziej i przestępca, który w ten sposób chce uniknąć więzienia. Z miejsca ustala nowe porządki i wypowiada wojnę despotycznej Siostrze Ratched. Zaczyna się wyścig, w którym, choć odmieni się życie kilku pacjentów, to będą też ofiary...

Kortez ponownie wyrusza w trasę koncertową, podczas której zagra przedpremierowo piosenki z nadchodzącej, nowej płyty.

Koncerty odbędą się w kilkudziesięciu polskich miastach. W zbliżającym się sezonie – jak co roku – Kortez z zespołem wybiera się w trasę koncertową po całej Polsce. Tym razem jednak poza piosenkami, które publiczność zna i lubi, zaprezentuje też przedpremierowo materiał, który znajdzie się na jego trzeciej płycie

Przenieś się w czasie i weź udział w wędrówce przez ponad 50 lat historii legendarnego zespołu Pink Floyd. Pink Floyd History już niebawem po raz pierwszy zagości w Polsce! Jeden z najlepszych tribute bandów zaprezentuje pełne emocji show. Czeka nas niesamowita muzyczna podróż od psychodelicznych brzmień z początków kariery, aż po utwory z nurtu rocka progresywnego. Koncerty Pink Floyd History będą opatrzone zjawiskową oprawą wizualną, potęgująca wyjątkową atmosferę muzyki Pink Floydów. Porywająca gra świateł, hipnotyzujące projekcje i mapping zilustrują artystyczne idee, jakie przyświecały różnym etapom twórczości.

28 I

30 I – 2 II

METALLICA SYMFONICZNIE

CIRQUE DU SOLEIL: CRYSTAL

POLSKA FILHARMONIA BAŁTYCKA W GDAŃSKU

ERGO ARENA W SOPOCIE

Muzyka zespołu METALLICA symfonicznie – wyjątkowy projekt na 15 koncertach w Polsce! Wystąpi SCREAM INC. jeden z najlepszych coverbandów Metallica na świecie. Towarzyszyć im będzie orkiestra symfoniczna „Orion”. Na koncercie usłyszymy największe przeboje Metallica w symfonicznych aranżacjach wykonanych tak jak na słynnej płycie „Metallica S&M”. To blisko dwie godziny klasyki rocka/metalu w niezwykłym wydaniu!

Cirque du Soleil powraca do Polski ze wspaniałym arenowym show: CRYSTAL! Oszałamiająca produkcja zabierze publiczność w podróż do zagadkowego, skutego lodem świata, gdzie różnorodnym technikom łyżwiarstwa towarzyszą nieprawdopodobne akrobacje w powietrzu. Spektakl w reżyserii Shany Carroll oraz Sebastiena Soldevili opowiada historię Crystal - młodej dziewczyny, zdającej się nie pasować do otaczającego jej środowiska. Kiedy przypadkowo wpada do zamarzniętego stawu, pod jego taflą znajduje alternatywną wersję własnego życia.

34

30 I

SERCA NA ODWYKU SCENA TEATRALNA NOT W GDAŃSKU

To broadwayowski hit komediowy, w którym bohaterowie w przezabawny sposób udowadniają, że na miłość nigdy nie jest za późno, że zawsze warto dać życiu szansę na szczęście! Wystarczy pokonać stereotypy lub spróbować niekonwencjonalnych metod... Aktorzy tego spektaklu to genialni artyści komediowi, grający w wielu hitach teatralnych i filmowych.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

MAT. PROMOCYJNE

24-26 I

28 I 2020, GODZ. 17:30, 20:30

SPEKTAKL „CZARNA KOMEDIA” TEATR MUZYCZNY W GDYNI Obsada: Mateusz Damięcki, Jan Wieczorkowski, Marieta Żukowska / Marta Wierzbicka, Elżbieta Jarosik, Andżelika Piechowiak / Anna Maria Jarosik, Jacek Lenartowicz / Piotr Zelt, Jacek Kopczyński /

Utalentowany rzeźbiarz stający przed życiową szansą, brak prądu, angielska narzeczona i niezapowiedziani goście... Co wyniknie z takiego połączenia? Czy kiedy zgasną światła, uda się zapanować nad lawiną nieoczekiwanych zdarzeń? Niewielka awaria światła może stać się przyczyną niemałego zamieszania... W mieszkaniu młodego artysty spotykają się wszyscy oczekiwani oraz kilkoro dość niespodziewanych gości. A to wszystko w całkowitych ciemnościach.

REKLAMA

Albert Osik, Sebastian Konrad / Tomasz Sapryk

10 II 2020, GODZ. 20:15

SPEKTAKL „NOWY JORK. PROHIBICJA” TEATR MUZYCZNY W GDYNI Obsada: Katarzyna Zielińska, Ewa Konstancja Bułhak / Magdalena Smalara, Kacper Kuszewski, Rafał Królikowski / Marcin Przybylski

„Nowy Jork. Prohibicja” to muzyczna opowieść o narodzinach nowoczesnego świata, historia wielkiej amerykańskiej metropolii z lat 20. ubiegłego stulecia, którą rządziły jazz, mafia i prohibicja. Nie jest to jednak wyłącznie podróż retro, lecz współczesne spojrzenie na tamte czasy i zabawa konwencją. W 20 songach poznajemy najważniejsze momenty historii Nowego Jorku w czasach prohibicji, odkrywamy świat nielegalnego biznesu, który napędzany przez mafię i gangsterów, rozwinął się w błyskawicznym tempie i zanurzamy się do wnętrza miasta grzechu.

IMPRESARIAT 34ART GDAŃSK, UL. ZABYTKOWA 4/3 731-323-364 BIURO@34ART.PL

35

Czyja

FOT. DAMIAN HORNET

wina

Absolwentka prestiżowej Ecole Lesage, laureatka nagrody „Wybitny Polak we Francji”, finalistka konkursu Hand & Lock Prize for Embroidery, w którym udział biorą mistrzowie haftu. Po drugiej stronie lustra właścicielka galerii, performerka, aktywistka i kryminolog.

Bez czarów, ponieważ Alicja Stańska wbrew artystycznej ekspresji wie, że w świecie nieoczywistych pozorów pytanie o winę nie jest zderzeniem, a konsekwencją czynu, ponieważ nie ma zbrodni bez kary.

WYWIAD: Dagmara Rybicka

Sztuka jest misją?

Tak, wykorzystuję wiedzę, edukację, możliwości i talent myśląc, jak przekaz zostanie odebrany. To, jak widzą i oceniają Alicję, mnie nie interesuje. Umiejętność oddzielania jest darem, wbrew obiegowej opinii, że artyści są wrażliwi.

Wydajesz się pełna skrajności.

Często fizyczność i zajęcie stają w opozycji do charakteru.

Zawsze miałam skłonności do obrony uciśnionych, zupełnie nie patrząc na konsekwencje. Wtedy jestem bardzo odważna.

Boisz się ciemności, a uwielbiasz otaczać czernią.

Jako dziecko bałam się ciemności, to efekt klaustrofobii.

Potem zaczęłam ten mrok oswajać.

Wystrzelona artystka i jednocześnie pragmatyczna matka.

Skąd ten paradoks?

Jest zderzenie, ponieważ wychowywali mnie pedagog i marynarz, który został mistrzem obuwnictwa. Rodzice narzucali

36

dyscyplinę i jednocześnie szaleństwo w formie ekspresji.

Byłam zbuntowanym dzieckiem, które przesuwało granice, by dopiąć swego, a z drugiej strony córeczka tatusia, która bała się, że jeśli ojciec się dowie o moich wybrykach, będzie obrażony. Nauczyłam się robić jedno i drugie – być zdyscyplinowaną w domu i buńczuczną dziewczyną walczącą z systemem, która po powrocie zwalała wszystko na nauczycieli.

W walce z systemem był czas na artystyczną realizację?

Pasja do tworzenia zaczęła się z zazdrości. Starszy o 4 lata brat potrafił wybitnie malować. Ja z kolei nic, tak mi się wtedy wydawało. On spokojny, w domu z rodzicami malował, składał modele samolotów, a mnie nosiło. Potem czas dorastania, który wtedy w Słupsku upływał mieszkańcom pod znakiem Pruszkowa, więc próbowałam być silna i stanowcza, by nie zejść na złą drogę. W pewnym momencie zrozumiałam, że próbuję naśladować brata. Gdy on zainteresował się grafiką, ja zafascynowałam się sztuką. On przestał malować – teraz śmieję się, że uczeń przerósł mistrza.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Jak poskromić energię, aby usiąść i haftować?

To forma medytacji, a w dużej mierze terapia. Odpuściłam malowanie i rzeźbę, bo nie mam wyobraźni przestrzennej.

Umiem stworzyć rysunek szydełkiem, a jak dasz mi ołówek do ręki, nawet drzewo krzywo zrobię. Haftu spróbowałam jako dziecko, później do tego wróciłam.

Jesteś jedyną polską absolwentką Ecole Lesage, jak się tam dostałaś?

Już nie jedyną, ale na pewno pierwszą. Jako dziecko obejrzałam program o Ecole Lesage. Jestem typem, który uczy się wyłącznie od profesjonalistów, nie wchodzę we współpracę z ludźmi, którzy tylko mówią, że coś potrafią. Szkoła we Francji była czymś naturalnym, jest znana na całym świecie, a jej absolwentów spotkasz w największych domach mody.

jest kobieta, która na sali sądowej prosi o karę śmierci, bo wie, że gdy wyjdzie, powtórzy zbrodnię. Geneza jej motywu jest wstrząsająca, ale oczywista. Jest, jak prawo Hamurabiego, które doprawione pierwiastkiem szaleństwa krzyczy dlaczego.

Alicja litościwa?

Nie wiem. Skoro jest zbrodnia, musi być kara, a my ponosimy odpowiedzialność za czyny. Tylko dlaczego bez udziału tych, którzy robiąc krzywdę, pchają nas do zbrodni? W świecie nieoczywistych pozorów pytanie „czyja wina” przecina zasłonę iluzji niczym ostry nóż.

Trudno sobie Ciebie taką wyobrazić.

Ojciec po zakończeniu kariery w wojsku zajął się rzemiosłem.

Godzinami siedziałam w jego warsztacie obuwniczym i chcąc zarobić, szyłam skórzane kapcie lub sprzątałam zakład.

Pamiętam, gdy Prezydent Paweł Adamowicz zaprosił mnie na warsztaty z bursztynu do Prezesa Polskiej Izby Bursztynu Zbigniewa Strzelczyka. Oprócz mnie, projektanta spoza biżuterii, były jeszcze trzy osoby i tylko ja przychodziłam punktualnie, zostawałam po godzinach. Prezes powiedział „widać, że jesteś córką rzemieślnika, jesteś karna”. Jeśli życie stwarza możliwość, wykorzystuję ją do maksimum, praca mnie nie obraża.

Stałaś się bizneswomen, a Stanska Art Gallery ważnym miejscem dla miłośników sztuki...

Swego czasu postanowiłam wystawić swoje obrazy w Krakowie, weszłam do galerii, której właściciel nie przywitał mnie, tylko odwrócił się i powiedział „szmat nie sprzedajemy”. To mnie zabiło jako twórcę i postanowiłam, że dam szansę tym, którzy nie mogą. Dziś w galerii pokazuję młodych twórców i artystów bardzo znanych, ale gdy w drzwiach stanie ktoś z portfolio, proszę, by je pokazał, może coś razem zrobimy.

Co pokażesz?

Edukację w obronie dzieci. Dookoła dzieje się fascynacja seryjnymi mordercami, ja ich trochę wykorzystuję, tak jak oni wykorzystali innych. Pokazuję ich z poziomu dzieciństwa, które pozwala im wybaczyć. Ich życiorysy są pełne przemocy i gwałtów, zdumiało mnie, że jednak żyją. Jedną z bohaterek

MAGAZYNKOBIET.PL

FOT. SYLWIA MAKRIS

Za chwilę wystawa, która paraliżując odbiorców, idealnie łączy twoje zainteresowania.

Podobno mam talent do tytułów (śmiech). „Czyja wina” rozpoczyna swoją trasę 1 lutego 2020 i jest moim debiutem w Stanska Art Gallery. Podejmuję ciężkie tematy i obiecałam sobie, że ją zrobię, gdy skończę Kryminologię i Kryminalistykę. Proces tworzenia jest długi – to nie są kolorowe kwiatki i coś ładnego. Z Warszawy ruszę do Paryża, a potem do Gdańska. Napisałam także list do ambasady USA, mając nadzieję, że docierając do mekki kryminalistyki i profilowania, złożę hołd agentom FBI. Chciałabym, by moja pierwsza wystawa edukacyjna, która kompletnie nie jest na sprzedaż, dotarła do jak największej liczby odbiorców.

37

FOT. DAVID SHANKBONE

ŹRÓDŁO: XXX

FOT. DAVID SHANKBONE

jej KULTURA / Kobieta w kulturze

Demi Moore

AUTOR: Katarzyna Paluch

Demi Moore to niekwestionowana gwiazda dużego formatu, chociaż dziś trudno już zobaczyć nową produkcję z jej udziałem. Sławę zdobyła dzięki takim filmom jak „Striptiz", „Uwierz w ducha” czy „G. I. Jane”. Niedawno ukazała się jej wstrząsająca autobiografia „Ins+ide Out”. Jeśli wydawało się wam, że życie gwiazdy było usłane różami... bardzo się mylicie.

38

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Po raz pierwszy wyszła za mąż w wieku 18 lat za rockowego muzyka Freddy’ego Moore’a.

Jej trzecim mężem był o 16 lat młodszy Ashton Kutcher.

W 1987

Ma 57 lat.

W wieku 15 lat została zgwałcona przez mężczyznę, który za zbliżenie się do Demi zapłacił jej matce 500 dolarów.

Kilkakrotnie odratowywała matkę po jej próbach samobójczych.

Alkohol, narkotyki, operacje plastyczne – aktorka wałczyła z wieloma nałogami.

Jej prawdziwe imię to Demetria Gene Guynes.

Swoją karierę rozpoczęła w wieku 19 lat, grając w operze mydlanej „Szpital miejski”.

roku poślubiła Bruca Willisa, z którym ma trzy córki.

W 1996 roku wykonała striptiz w programie „Late Show with David

Jest uważana za pierwszą aktorkę, która otrzymała gażę wynoszącą przynajmniej 10 milionów dolarów za jej udział w produkcji filmowej.

MAGAZYNKOBIET.PL

Letterman", chcąc udowodnić, że nie jest za gruba do roli w filmie „Striptiz".

39

jej KULTURA / Książki

EMOCJE I NASTRÓJ – JAK JE ZROZUMIEĆ I KSZTAŁTOWAĆ WYDAWNICTWO GRUPA ZWIERCIADŁO

Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać?

Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje. Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka. Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko – tak powstają np. strach, złość, wstręt, radość. Korzystając z wyników aktualnych badań na gruncie psychologii autor w przystępny sposób wyjaśnia te mechanizmy i proponuje praktyczne rozwiązania. Książka skłania do refleksji, samopoznania i lepszego zrozumienia związku między mózgiem, umysłem a środowiskiem.

KOBIETA Z BLIZNĄ WYDAWNICTWO MUZA

Korytarz łódzkiego sądu. Przed procesem o stalking do Katarzyny Dacyszyn podchodzi Robert W. i oblewa ją kwasem siarkowym. To historia, którą w 2016 roku zajmowały się wszystkie polskie media. Kobieta z blizną to opowieść o tym, jak nieprzewidywalne bywa życie. Opowieść o zmaganiach zawodowych i wytrwałości w dążeniu do realizacji marzeń, odnajdywaniu w sobie siły do mierzenia się z najbrutalniejszymi okolicznościami. Projektantka odnosząca sukcesy w świecie mody, pełna energii, marzeń i planów na przyszłość, wskutek ataku stalkera doznaje rozległych i głębokich oparzeń ciała.

W jednej chwili wszystko, na co ciężko pracowała, obraca się wniwecz. Teraz zmuszona jest walczyć o życie. Musi uporać się z targającymi nią emocjami i obawami przed przyszłością.

MARIA AHLGREN

OLGA KORA SIPOWICZ

BEAUTY FOOD. 85 PRZEPISÓW DLA ZDROWIA I URODY

MIŁOŚĆ ZACZYNA SIĘ OD MIŁOŚCI

WYDAWNICTWO PRÓSZYŃSKI I S-KA

"Beauty Food" zawiera 85 przepisów, które mają wpływ na zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci. Dzięki dobrze zbilansowanym potrawom sprawimy, że żadne suplementy diety nie będą potrzebne. Książka pełna jest receptur na zdrowe i odżywcze śniadania, przekąski, soki, smoothies, pyszne desery i koktajle. Wszystko dobrane starannie, by zapewnić nam jak najwięcej składników odżywczych i witamin potrzebnych, by nasza skóra wprost jaśniała blaskiem. Maria Ahlgren jest szwedzką redaktorką zajmującą się zagadnieniami dotyczącymi zdrowia i urody, pisze m.in. dla magazynu "Elle".

40

IRENA A. STANISŁAWSKA, KATARZYNA DACYSZYN

WYDAWNICTWO AGORA

W kilku pięknych zeszytach, które Kora starannie wybierała w księgarniach lub dostawała w prezencie, przez wiele lat prowadziła notatki. Zeszyty to był jej warsztat literacki. Alembik, w którym wrzały i dojrzewały pomysły na piosenki. "Ponad rok po śmierci Kory, zdecydowałem się pokazać światu jej intymną pracę nad tekstem. Prezentujemy je czytelnikowi razem z oryginalnymi skreśleniami. Pokazujemy jej pracę nad słowem, jej wahania oraz różne wersje często tego samego tekstu. Mamy zatem teksty Kory głównie z lat 2003–2018, ale także kilka tekstów z roku 1983. Czytając uważnie zeszyty, możemy prześledzić, jak Kora pracowała nad tekstami piosenek, jak tworzyła nowe wersje, jak skreślała, uzupełniała, walczyła o frazę i rytm.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

MAT. PROMOCYJNE

DANIEL JERZY ŻYŻNIEWSKI

M I N D s e t B O DY, czyli j ak ch u dn ą ć z rozko szą Można chudnąć na różne sposoby. Zwykle są mało skuteczne. Dbanie o siebie to zazwyczaj droga przez mękę. Więc wymyśliłam swój sposób. Efektywny i przyjemny. Jak chudnąć, to z rozkoszą! – mówi Aneta Piotrowska, tancerka i trenerka fitnessu, mistrzyni świata w tańcu towarzyskim, popularna w Polsce dzięki wygranej 3. edycji Tańca z Gwiazdami.

Od roku właścicielka studia MINDsetBODY w Gdańsku.

Na zajęciach Fire w MINDsetBODY można stracić aż 850 kalorii podczas 50 minut ćwiczeń.

I w ogóle się tego nie czuje. Podczas sesji Focus rozciąganie mięśni nie boli. Zajęcia typu Feel pobudzają zmysły i nakręcają metabolizm. To wszystko dzięki miejscu, w którym odbywają się ćwiczenia – sali specjalnie przygotowanej do tego, by odchudzanie i modelowanie sylwetki było efektywne i maksymalnie przyjemne.

W studiu jest ciepło i kolorowo. Podwyższona temperatura i wilgotność powietrza to pierwszy czynnik metody MsB. Zmieniające się sekwencyjnie kolory, czyli terapia światłem, to drugi element. Do tego jako trzeci składnik – energetyczne sety muzyczne, koniecznie z optymistycznymi akcentami z lat 80. Programy ćwiczeniowe – czwarty wyróżnik MsB – także nawiązują do aerobiku i technik treningowych spopularyzowanych ponad 30 lat temu przez niezawodną Jane Fondę, która lansowała model sylwetki szczupłej i wysportowanej, ale kobiecej i pełnej seksapilu.

4Factor-Method to innowacyjna metoda treningu ciała i umysłu, którą stosujemy w studiu MINDsetBODY. Metoda ta jest nowatorska dlatego, że nikt jeszcze nie połączył czterech czynników, czyli ruchu, ciepła, terapii światłem i muzyką, podczas jednej sesji treningowej – tłumaczy Aneta Piotrowska.

AL . G RUNWAL DZ KA 549 8 0 - 549 G DAŃ S K O F F ICE@ MIN DS ETB O DY. PL W W W. MIN DS ETB O DY. PL

jej ŻYCIE / Jak byłam mała

Dopiero się rozkręcam Wie, po co wjeżdża w szranki. Jej świat wcale się nie wali, ponieważ trudności stanowią tylko kolejne rzeczy do przezwyciężenia. W to, co kocha, angażuje się bez reszty, postrzegając niepełnosprawność jako małe niedociągnięcia, które prędzej czy później jest w stanie przepracować. Sława ją wyprzedza – po zaskakującym wykonaniu programu freestyle Aleksandra Wołkowicz-Śliwka opuściła sopocki czworobok jako ambasadorka parajeździectwa na Pomorzu.

WYWIAD: Dagmara Rybicka ZDJĘCIA: Joanna Bernatowicz

42

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Jednak trafiłaś pod jego jeździeckie skrzydła?

Doktor wyciągnął mnie z hipoterapii i pokazał, że mogę zrobić kolejny krok.

Mimo że jeżdżę od dziecka, od zawsze byłam klasycznym rekreantem. W jeźdźca zaczęłam przeobrażać się we wrześniu ubiegłego roku.

Jak radziłaś sobie z czynnościami trudnymi dla zdrowych?

Porażenia nie da się wyłączyć. Wiedząc o słabościach, zaciskałam zęby i za wszelką cenę unikałam pomocy. Trudnością w siodle było i jest dla mnie oparcie na strzemionach, które stanowią „podłogę” dla równowagi.

Podczas treningów stale mi wypadały, ale nikt na mnie nie czekał – wóz albo przewóz, o taryfie ulgowej mogłam zapomnieć.

Nie zniechęciłaś się?

Rodzice zawsze wspierali mnie i motywowali, abym równała do zdrowych, więc przez długi czas słabo identyfikowałam się ze swoją niepełnosprawnością. Radziłam sobie różnie, jednak jeździectwo było tak ważne, że nie wyobrażałam sobie, że przez „małe niedociągnięcia” zrezygnuję.

Z kopyta na olimpijską arenę?

Do Tokio nie zdążę, ale na szczęście to impreza cykliczna (śmiech). Mam 31 lat, a jeździecka emerytura zaczyna się bardzo późno. Dowodem jest królowa angielska, którą na koniu możemy zobaczyć częściej niż na wielkich galach.

Konie miały być terapią?

Jestem chora na dziecięce porażenie mózgowe – trójkończynowe porażenie obu nóg i prawej ręki. Pomocą jest hipoterapia, więc w wieku 6 lat trafiłam do ośrodka na gdyńskich Kolibkach, którym kierował charyzmatyczny doktor Krzysztof Skorupski.

W ocenie prowadzących zajęcia dla niepełnosprawnych ja się tam zwyczajnie nudziłam i szukano możliwości, bym trafiła do szkółki jeździeckiej. To natychmiast spotkało się ze zdecydowanym sprzeciwem pana Krzysztofa, który uważał pomysł za nieporozumienie.

MAGAZYNKOBIET.PL

Mimo to zawiesiłaś siodło na kołku?

Zrobiłam przerwę. Po maturze wyjechałam do Hiszpanii, ponieważ marzył mi się zawód tłumacza. Wsiadłam w samolot i z 500 euro całego majątku zaczęłam realizować kolejne marzenie. Po powrocie założyłam rodzinę, urodziłam dziecko i skoncentrowałam się na mojej szkole językowej i tłumaczeniach.

Wróciłaś i to z przytupem, gdzie po fenomenalnie wykonanym programie freestyle dla wielu stałaś się ambasadorką parajeździectwa na Pomorzu.

Start w parajeździeckich mistrzostwach jest ukoronowaniem pewnego etapu. Nie mógłby się wydarzyć, gdybym nie stanęła na drodze Joanny Bernatowicz. Zamarzył mi się start w Mistrzostwach Polski i zaczęłam szukać trenera ujeżdżenia, który mnie poprowadzi. Na pierwszy trening przyszłam w trampkach, bez rękawiczek i oznajmiłam, że za rok zamierzam startować w MP w paraujeżdżeniu. Zapytałam Joannę wprost, czy mnie przygotuje. Początkowo nie wzięła tego na poważnie, tym bardziej że trenowałam tylko raz w tygodniu. Z czasem jednak uwierzyła, że to może się udać.

43

jej ŻYCIE / Jak byłam mała

Słyszałam, że Wasz ujeżdżeniowy świat odrobinę stanął na głowie?

Joanna jest utytułowaną zawodniczką i cenioną trenerką, dla której sukces oznacza 90% pracowitości, 5% talentu i 5% szczęścia. Przy mojej niepełnosprawności zwykły upadek obarczony jest znacznie większym ryzykiem.

By to zniwelować, potrzebna jest systematyka, na którą ja początkowo nie mogłam sobie pozwolić, trenując zaledwie raz w tygodniu. Przed samym startem w mistrzostwach, choć żadna z nas nie powiedziała tego głośno, miałyśmy wątpliwości.

Jak do tematu podszedł Arkan?

Arkan, czyli koń, na którym jeżdżę dzięki uprzejmości pani Agnieszki Jaszewskiej, nie raz mnie zrzucił i Joanna biła się z myślami, martwiąc o moje bezpieczeństwo podczas zawodów. Podjęłyśmy jednak ryzyko, a cukier w kostkach i dużo pochwał zdziałały cuda. Nasz pierwszy start w czerwcu sprawił, że Arkan zaczął mi ufać i teraz nasza relacja jest dużo lepsza. Czuję, że mogę na nim polegać, wiem, że daje z siebie 100% i pomaga mi jak może, choć na pewno jest mu trudniej niż pod sprawnym jeźdźcem. 67% we freestyle to wynik godny mistrza.

Dopiero się rozkręcamy (śmiech). Parajeździectwo rządzi się swoimi prawami. Po badaniach przeprowadzonych w Warszawie zostałam zakwalifikowana na jeden z pięciu poziomów. Do każdego z nich przypisane są programy obowiązkowe, które jeździec wykonuje podczas zawodów. Startując na III poziomie, przyglądam się konkurencji i widzę, że okolice 70% to norma w przypadku polskiej czołówki.

Co musi się wydarzyć, abyś wystartowała z Orzełkiem na fraku?

Przede mną kwalifikacje do kadry. Pechowo podczas ostatnich zawodów zabrakło mi po pół punktu w każdym programie. Freestyle był udany, ale niestety tej straty nie dało się nadgonić. Teraz ważne jest, aby udało mi się systematycznie startować.

Co staje na przeszkodzie?

W ujeżdżeniu na poziomie regionalnym mamy 3-4 starty w roku i to jest za mało, by progresować. Jeździectwo jest drogim sportem, w którym wspiera mnie Fundacja Rozwoju Parajeździectwa Centauri, organizując zbiórkę.

Taki „problem” to dla Ciebie bariera?

Pokaż mi drogę do marzeń, która jest usłana różami. Medal zawsze jest okupiony jest krwią, potem i łzami. Mam farta – murem stoi za mną rodzina, kibicuje ukochany mąż, mam trenerkę, o jakiej wielu może pomarzyć i szczęście, że konsultuje nas również Joanna Lopko, zawodniczka z 15-letnim stażem w kadrze narodowej.

Codziennie udowadniam sobie, że słabości są moją siłą, a granice wyznaczam sama. Teraz naszym kolejnym celem jest start w zawodach międzynarodowych.

44

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

MEMLING SECURITY Dostarczamy najlepsze usล ugi ochrony, dostosowane do indywidualnych potrzeb Klientรณw. +48 724 997 997 | 58 341 40 57 memling.pl | biuro@memling.pl

jej MODA / ZARA scenes

ZARA scenes

46

MAGAZYNKOBIET.PL

47

48

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

MAGAZYNKOBIET.PL

49

jej MODA / ZARA scenes

50

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

MARYNARKA Z GUZIKAMI 399 ZŁ

GUMKA DO WŁOSÓW 45,90 ZŁ

Z Ascenes RA KOLCZYKI 45,90 ZŁ

SPODNIE OGRODNICZKI JEANSOWE 249 ZŁ

PŁASZCZ Z PASKIEM 549 ZŁ

SUKIENKA MINI Z CEKINAMI 249 ZŁ

SKÓRZANE SANDAŁY NA OBCASIE 299 ZŁ

MAGAZYNKOBIET.PL

SKÓRZANE BOTKI NA OBCASIE Z KWADRATOWYM NOSKIEM 399 ZŁ

SUKIENKA MINI Z WIĄZANIEM 299 ZŁ

51

jej MODA / Must Have

SPINKI RESERVED 29,99 ZŁ

NASZYJNIK ZARA 199,00 ZŁ KOLCZYKI RESERVED 39,99 ZŁ

NASZYJNIK MANGO 139,00 ZŁ

SPINKI SINSAY 12,99 ZŁ

KOLCZYKI HOUSE 25,99 ZŁ

SYGNET MANGO 89,90 ZŁ

OPASKA ZARA 45,90 ZŁ

PIERŚCIONKI BERSHKA 29,90 ZŁ

52

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Ten wymarzony magiczny i wyjątkowy WYWIAD: Marek Wąs ZDJĘCIA: Jacek Ostrowski

Młody mężczyzna poprosił, by w pierścionku zaręczynowym znalazły się polne kamyki, bardzo osobiste i ważne dla niego... – mówi Jacek Ostrowski, projektant biżuterii, właściciel galerii Ostrowski Design w Gdańsku Wrzeszczu.

Jaki powinien być zaręczynowy pierścionek?

Jedyny w swoim rodzaju. Cieszę się, gdy młodzi ludzie, zamiast wybrać gotowy produkt w sklepie, przychodzą do naszej pracowni. Długo rozmawiamy i wspólnie projektujemy. Podziwiam ich zaangażowanie, wyczuwam, jak są podekscytowani i zakochani.

Namawiam, by poznali właściwości i symbolikę kamieni, bo naturalne, szlachetne kamienie mają swoją moc, naładowane są energią ziemi, która będzie im towarzyszyła do końca życia. Przeważnie decydują się na diamenty, kamienie niezniszczalne – czyli takie, jaki powinien być ich związek. Często szafiry, niebieskie kawałki nieba. Ale nie boją się sięgać po tanzanity, akwamaryny, granaty czy czarne diamenty.

Szukają ulubionych kolorów wybranki.

Najbardziej oryginalne projekty?

Oni wszyscy przychodzą po ten jedyny, wyjątkowy pierścionek, z cząstką ich samych. Pewien mężczyzna poprosił, by obok centralnego kamienia znalazły się polne kamyki, które z sobą przyniósł. Kryła się za tym jakaś miłosna tajemnica. To było osobiste i ważne. Cieszę się, że mogłem pomóc spełnić jego marzenie.

precyzyjnie jak współcześni, a przecież nie dysponowali np. mikroskopem, który jest jednym z moich podstawowych narzędzi w pracy.

Tworzy pan też biżuterię autorską.

Od tego się zaczęło. Cenię sobie prostotę, symetrię i rytm. Na bazie koła i kwadratu można stworzyć każdą formę. Lubię przyjazne, plastyczne srebro.

Uwielbiam ciepłe kolory bursztynu, jego zapach przy obróbce. W tej żywicy jest 70 milionów lat magii.

W 2006 r. dostałem złoty medal w konkursie Mercurius Gedanensis, właśnie za biżuterię łączącą srebro i bursztyn. Potem przyszły kolejne nagrody, ekspozycje w muzeach, wreszcie mój pierścień znalazł się na okładce hiszpańskiego katalogu Jewerly Design, gdzie zaprezentowano jedynie 63 artystów z całego świata.

Jestem dumny z tych osiągnięć. Ale nic nie zastąpi uczucia, gdy widzę, jak między kobietą a pierścionkiem, który dla niej wykonałem, tworzy się ta magiczna więź...

Jest pan artystą.

Wolę: projektant i rzemieślnik.

W naszej pracowni wykonujemy wszystko ręcznie, stosujemy stare techniki złotnicze. Najpierw topimy metal: złoto, platynę czy pallad. Potem go walcujemy, ubijamy jak kowal, nadając mu twardość.

Tak uzyskaną szynę czy blachę wyginamy, kształtujemy nadając formę i lutujemy. Następnie jest etap frezowania, szlifowania, wreszcie zakuwania kamieni.

Wszystko wymaga dużej koncentracji i zegarmistrzowskiej precyzji. Podziwiam dawnych rzemieślników, którzy tworzyli piękne przedmioty równie

GDAŃSK-WRZESZCZ, UL. DO STUDZIENKI 3/1 TEL. 692 460 025 OSTROWSKI DESIGN PRACOWNIA BIŻUTERII AUTORSKIEJ Rok zał. 1999r.

OSTROWSKIDESIGN.PL

53

jej URODA / Zrób to sama

Maseczka z kurkumy SKŁADNIKI: • 1 łyżeczka kurkumy, • 1 łyżeczka miodu, • 1 łyżeczka jogurtu naturalnego.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Kurkumę, miód oraz jogurt dokładnie wymieszaj ze sobą, tak, aby konsystencja maseczki była gładka i jednolita. Maseczkę nałóż na twarz, nie pomijając okolicy oczu na 15 minut.

FOT. MARCO VERCH

DZIAŁANIE: • odżywia, • rozjaśnia skórę.

• wyrównuje koloryt.

54

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

- Oferta karnawałowa USŁUGI FRYZJERSKIE Balayage od 135 zł Ombre Sombre Airtouch od 130 zł Strzyżenie od 50 zł Koloryzacja od 100 zł Farba + pasemka od 135 zł Modelowanie od 40 zł

MANICURE I PEDICURE Manicure hybrydowy 70 zł Manicure + malowanie 40 zł Dopełnianie żelem od 90 zł Pedicure hybrydowy 120 zł

BRWI I RZĘSY Henna brwi 15 zł Henna pudrowa 50 zł Henna rzęs 15 zł Henna brwi + rzęs + regulacja 35 zł Rzęsy od 110 zł Dopełnienie rzęs od 100 zł

ul. Obrońców Wybrzeża 8B Gdańsk tel. 739 506 35

/beatysalonmatrioshka /beauty_salon_matrioshka

jej MĘŻCZYZNA / Łukasz Pellowski

własną

Idę

drogą

WYWIAD: Katarzyna Paluch

Pellowski – to nazwisko zna chyba każdy mieszkaniec Trójmiasta. Jak to jest się z nim wychowywać? Czy wielopokoleniowy biznes rodzinny może przesądzić o przeszłości? O tym, jak i o miłości do kawy i poszukiwaniu samego siebie opowiada Łukasz Pellowski, założyciel Pello Cafe.

Dziś nazwisko Pellowski pomaga?

Dziś jest zupełnie inaczej. Poznałem historię swojej rodziny, teraz tworzę własną. Dla mnie nazwisko to nie jest tylko kolejny człon występujący po imieniu.

To również doświadczenie, które ktoś ci przekazał i doświadczenie rodu. Dziś czerpię z tradycji rzemieślniczej mojej rodziny, opartej na pracy ludzkich rąk. Jestem członkiem Cechu Rzemiosł w Gdańsku, Cechu Piekarzy i Cukierników, członkiem komisji w zawodzie piekarz. Dziś mogę już stwierdzić, że za tym wszystkim idzie również duża wiedza i doświadczenie.

Kiedykolwiek chciałeś iść inną ścieżką zawodową, niż ta, do której teoretycznie obliguje Cię rodzinna tradycja?

Oczywiście, i to wiele razy (śmiech). Motoryzacja to moja ogromna pasja, uwielbiam motocykle, motorówki, samochody. Myślałem, by w jakiś sposób ukierunkować się w tę stronę, ale ta sfera pozostanie jednak po prostu moją pasją. Kiedy studiowałem, pojawił się pomysł i propozycja, bym został na uczelni na Uniwersytecie Gdańskim i zasilił katedrę

56

FOT. PELLO CAFE

Jak to jest dorastać, mając na nazwisko Pellowski?

No to mnie zaskoczyłaś (śmiech). Na początku nie zdajesz sobie sprawy, że Twoje nazwisko ma jakiekolwiek znaczenie. Są ludzie, którzy się do Ciebie uśmiechają, którzy są mili. Są też tacy, którzy upewniają się, czy jesteś z tych Pellowskich. Był taki czas, gdy byłem dzieckiem, że wstydziłem się swojego nazwiska, ale to był taki zwykły wstyd dziecka, który dziś ciężko mi wytłumaczyć. Posiadanie mojego nazwisko wiązało się też z pewnym obciążeniem. Dziś z perspektywy czasu mogę powiedzieć, że było to wyzwanie, które w jakiś sposób też mnie zahartowało.

marketingu. Przez kilka lat szukałem pomysłu na siebie. Częściowo byłem w firmie rodzinnej, ale miałem wrażenie, że wiszę w jakiejś próżni. Nie wiedziałem, czego dokładnie chcę, ale w końcu udało mi się znaleźć pomysł na siebie i dziś idę swoją drogą.

Tak pojawiła się kawa?

Nie tak od razu. Wszystko i tak zaczęło się od pieczywa (śmiech). Zacząłem je sprzedawać. Pieczywo kupowałem od rodziców i dostarczałem do różnych sieci handlowych. Wtedy zacząłem tworzyć swoją własną firmę – handlowcy, transport itd. Zauważyłem, że klienci dostrzegają różnice w produktach, że widzą różnicę między fabrycznym chlebem tostowym a chlebem wypiekanym za pomocą naturalnych metod w piekarni. Dzięki temu, że praktycznie wychowywałem się w piekarni i znałem jej tajniki, łatwiej mi było sprzedawać. Moje doświadczenie i wiedza budowały również moją wiarygodność. Kawa jest

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

w jakimś stopniu produktem podobnym do pieczywa, jej jakość ma ogromne znaczenie i ta rzemieślnicza zawsze będzie lepsza i pełniejsza w smaku. Przy kawie odkryłem, że uwielbiam tworzyć nowe rzeczy.

Cały proces tworzenia i kreacji, rozmowy z grafikami, z ludźmi, z marketingu – odnalazłem się w tym.

Kawa okazała się sukcesem?

Na początku ludzie nie rozumieli, dlaczego kawa rzemieślnicza ma być lepsza od kaw, które od lat są na rynku, ale podobnie jak w przypadku piw czy win, ta świadomość w naszym społeczeństwie rośnie. Ludzie chcą jakości. Moim celem jest jej dawanie. Szkolę się i uczę, kończę międzynarodowe kursy, bo wiem, że rzetelna wiedza jest jednym z kluczy do sukcesu. Sam w kawie pokochałem związany z nią relaks. Relaks, który towarzyszy wspólnym rozmowom, tym chwilom, kiedy możemy być ze sobą sam na sam i celebracji jej smaku. Nasza kawa to ma być jednak jeszcze więcej. Docelowo chcemy stworzyć własną

MAGAZYNKOBIET.PL

plantację, ale taką, na której ludzie będą mogli godnie zarabiać, dzięki, której będą mogli godnie żyć.

Wydaje się dziś, że słowo „rzemieślniczy“ jest podstawą udanego biznesu. Co tak naprawdę znaczy? Kawa rzemieślnicza, czyli jaka?

Wszystko zaczyna się od pozyskiwania ziarna. Rzemieślnicza palarnia powinna je pozyskiwać z certyfikowanych plantacji, gdzie nie ma pracy niewolniczej, gdzie płaci się stawki rynkowe. Ważny jest również sposób, w jaki ziarna są zbierane, oraz proces ich wstępnej obróbki. Kolejnym czynnikiem jest wypalenie w piecu. Rzemiosło wypala kawę w piecu dłużej niż przemysł – i to dwa razy dłużej. Inna jest również temperatura wypalania. Dla rzemiosła czynnik ekonomiczny jest na dalszym miejscu niż jakość. Dziś palarnie zaczynają być modne jak piwa kraftowe.

W samym trójmieście jest ich już kilka. Najczęściej są to jednak małe wytwórnie, które wypalają kilkanaście kilogramów kawy dziennie na potrzeby własnej,

57

jej MĘŻCZYZNA / Łukasz Pellowski

wewnętrznej sprzedaży, ewentualnie dostarczają ją do kilku zaprzyjaźnionych kawiarni – my chcemy pójść dalej. Miałem taką niezgodność z pieczywem. Kiedy byłem poza Trójmiastem, ludzie pytali mnie, gdzie mogą kupić nasz chleb. I zdarzało się, że wysyłaliśmy go kurierami. Pamiętam, gdy byłem mały, moja mama wysyłała chleby pociągami. Jeśli chodzi o kawę, okazuje się, że mogę ją produkować na dużą skalę, bez utraty jej jakości. Mamy już klientów w całej Polsce, ale kiedy odpalimy sklep internetowy, wtedy zacznie się na dobre.

Masz rodzinę, dwie córki – przejmą kawowy biznes po Tobie?

Dziewczynki pytają o kawę, interesują się nią, ale same zadecydują o tym, co będą chciały w życiu robić, kiedy dorosną. Dziś próbują różnych rzeczy, trenują różne sporty, sprawdzają, co lubią, a czego nie. Obydwie są jeszcze małe — Wiktoria ma 5 lat, Weronika 9 i na wszystko przyjdzie czas, ale to, co będą robić w przyszłości, to będzie całkowicie ich wybór. Moja firma to moja firma, nie myślę o niej jak o rodzinnym biznesie, który będą musiały przejąć, chyba że będą tego chciały.

58

FOT. PELLO CAFE

Odnalezienie się w roli męża i taty przyszło ci z łatwością?

Muszę przyznać, że związek był dla mnie dużym wyzwaniem. Wielu rzeczy musiałem się nauczyć i uczę się cały czas. Jestem typem buntownika. Mam w sobie coś takiego, że lubię robić inaczej, nie na przekór, tylko inaczej. W moim domu rodzinnym było tak, że praca przeplatała się z życiem rodzinnym, wtedy to było dobre rozwiązanie, tak powstawały biznesy lat 90. Miałem problem z rozdzieleniem tych dwóch sfer, gdy założyłem własną rodzinę. Teraz myślę, że już się tego nauczyłem, przynajmniej mam taką nadzieję (śmiech). Nie oznacza to, że praca jest osobno, a życie rodzinne osobno i to są dwa różne światy. Moja żona jest takim moim organem doradczym (śmiech). Konsultuję z nią wiele spraw, studzi moje emocje, gdy zajdzie taka potrzeba, i jest moim głosem rozsądku.

jej MODA / Must have

1 7

3

8

2

FOT. ZARA

6

Karnawałowa

elegancja

1.

2.

3.

4.

5.

6.

KOSZULA – TOP SECRET – 119,99 ZŁ PŁASZCZ – MARC O'POLO – 1290,00 ZŁ MUCHA – MANGO – 49,90 ZŁ PASEK – KAZAR – 249,00 ZŁ BUTY – ECCO – 749,00 ZŁ ZEGAREK – TIME TRENDS – 1499,00 ZŁ

MAGAZYNKOBIET.PL

4

5

59

jej SEKS / Seks po ciąży

Jutro

On chce, ona nie za bardzo. Codzienne nalegania zamieniają się w ciche chwile, a gdy po kolejnej odmowie trzaskają drzwi, przed jej oczami staje widmo zdrady. Chociaż ona wciąż nie ma ochoty, przekonuje siebie, że teraz już można. Nawet trzeba, aby rodzina się nie rozpadła.

AUTOR: Dagmara Rybicka

60

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

FOT. RAWPIXEL.COM

CZAS PŁYNIE Ostanią rzeczą, o której myśli kobieta chwilę po porodzie, jest planowanie sypialnianych uniesień. Oczekiwane narodziny dziecka okupione są euforią, która ku zaskoczeniu niejednej pani przeplata się z bólem, potwornym dyskomfortem i permanentnym zmęczeniem. Poukładane i beztroskie dotąd życie staje na głowie i kręci się tylko wokół maleństwa.

Panowie, dumni z faktu zostania ojcami, również wpadają w pewnego rodzaju amok. Nic się nie liczy!

W tych pierwszych dniach próbują całkowicie oddać się kruszynce, by nawet przez ważny mecz czy walkę bokserską o mistrzostwo świata nie przegapić pierwszego uśmiechu, który zawsze jest inny od poprzedniego.

Czas płynie, życie powoli zaczyna się toczyć ustalonym rytmem. Pewnego dnia dają o sobie znać potrzeby,

MAGAZYNKOBIET.PL

a kręcąca się partnerka czy żona z całą mocą przypomina, że jest kobietą. Jest super, tylko – jak pyta wielu panów, jak tu zainicjować seks i czy w ogóle wolno? Zdaniem lekarzy ginekologów minimalny czas abstynencji powinien zamknąć się w 6 tygodniach, określanych terminem połogu. Tyle potrzeba, aby obkurczyła się macica, ustało krwawienie i nastąpiła regeneracja tkanek. Zdarza się, że trud porodu zmusił do nacięcia krocza, które, choć goi się dość szybko, to jednak naraża na infekcje, a także powoduje dyskomfort i ból nawet przy najprostszych czynnościach. Ginekolodzy tłumaczą, że skoro każdy poród traktowany jest inaczej, to podjęcie aktywności seksualnej równiej jest sprawą indywidualną. Wszyscy zgodnie podkreślają, jak ważna jest męska świadomość, czym tak naprawdę są narodziny dziecka, jakiego wysiłku wymagają i jak zmieniają kobiecy organizm. Czy się to podoba, czy nie, u ukochanej mogą pojawić się dolegliwości nietrzymania moczu i stolca, a każda próba stosunku okupiona bywa bólem.

TO NA SZCZĘŚCIE MIJA Skoro po połogu można, to w czym kłopot? Otóż w tym, że do tanga trzeba dwojga – nawet jeśli głowa chce, a organizm mówi „stop”, poczekajmy cierpliwie. Podczas porodu dochodzi do zranień, uszkodzenia tkanek miękkich, mięśni dna miednicy, zmienia się ukrwienie i unerwienie narządów miednicy mniejszej. By poszczególne narządy wróciły do normy, potrzeba około 3 miesięcy, chociaż i po tym czasie zdarzają się bóle podbrzusza, mniejsze odczuwanie czy skrępowanie związane z karmieniem piersią, które sprawia, że seks staje się przykrym obowiązkiem i służy wyłącznie zaspokojeniu partnera. Okazuje się, że seks spędza sen z powiek co drugiej kobiecie po porodzie. Niektóre panie odczuwają wstręt, inne z kolei mają podwyższone libido do tego stopnia, że same są zaniepokojone, co się wydarzyło. Łączy je jedno – zmiany w organizmie i szaleństwo hormonów sprawiają, że seksualność staje się rozchwiana tak bardzo, że doprowadza panów do załamania rąk.

POROZMAWIAJMY Warto zacząć od rozmowy – dzieląc się wątpliwościami, tłumacząc samopoczucie i wyjaśniając temat, robimy krok w dobrą stronę. Należy dać sobie wzajemnie czas i krok po kroku wdrażać rozwiązania, które pomogą przejść parze przez ten całkowicie nieznany ląd. Skoro seks ma sprawiać satysfakcję, dobrym początkiem może okazać się masturbacja i seks oralny.

Pozwolą poznać to nowe ciało, zbadać reakcję na bodźce i nauczyć się siebie od początku. Panie karmiące piersią nie powinny zapominać, że w trakcie laktacji obniża się poziom hormonów, którego skutkiem jest suchość pochwy.

Radą na to są ogólnodostępne kremy i żele, a także przepisany przez lekarza krem z estrogenami, który znacznie szybciej przywróci jędrność pochwy.

Warto też pamiętać, że u karmiących mam menstruacja może na kilka miesięcy odejść w zapomnienie, co nie zmienia faktu, że płodność powraca najczęściej po zakończeniu połogu.

Seks po porodzie nadal stanowi tabu.

Pytane panie przyznają, że mimo wielkiej otwartości, temat jest trudny i wolą go nie poruszać nawet w kręgu bardziej doświadczonych przyjaciółek.

Jednocześnie tłumaczą, że męskie zainteresowanie i spełnienie w łóżku jest dla nich bardzo ważne, więc ta nowa sytuacja powoduje błędne koło.

I chciałabym, i boję się - mówią, zdradzając, że dla świętego spokoju i odzyskania kobiecości wolały same inicjować seks, który niestety był inny, niż sobie wyobrażały. Z drugiej strony ta szybka decyzja miała chronić je przed potencjalną zdradą partnera, więc samoistnie narzucona presja spowodowała, że mimo atmosfery decydowały się na seks – wyłącznie dla dobra sprawy. Na dłuższą metę tak się nie da. Coś, co do tej pory było oczekiwane i piękne, przeradza się nagle w przykry obowiązek i powoduje, że relacje z partnerem stają się coraz bardziej zaburzone. Jedyną drogą do szczęścia jest przełamanie oporów i szczera rozmowa zarówno o życiu, jak i medycynie. To ona pozwoli otworzyć oczy i zobaczyć uczucia przez pryzmat fizjologii, co wydaje się najbardziej ważne.

61

jej ON / Pokaż klatę dla psa z klatki

Pokaż klatę dla psa z klatki TEKST: Katarzyna Paluch ZDJĘCIA: Katarzyna Gapska / FotoPoto.pl

62

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Dwunastu półnagich mężczyzn i dwanaście bezdomnych psów to nietypowa akcja "Pokaż klatę dla psa z klatki", zorganizowana przez fotografkę Kasię Gapską. Panowie zgodzili się wziąć udział w tej niecodziennej sesji, aby wesprzeć psiaki z tczewskiego schroniska. Ich zdjęcia zostały wykorzystane do stworzenia charytatywnego kalendarza, z którego dochód ze sprzedaży został przekazany schronisku w Tczewie.

MAGAZYNKOBIET.PL

63

64

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

12:00--17:00 17:00 12:00 WSTĘP WSTĘP WOLNY! WOLNY!

MALI PODRÓŻNICY MALI PODRÓŻNICY PODRÓŻNICY ZAPRASZAMY NA BAJKOWE PODRÓŻE PO ŚWIECIE LOLĄ ZAPRASZAMY ZAPRASZAMYNA NABAJKOWE BAJKOWEPODRÓŻE PODRÓŻEPO POŚWIECIE ŚWIECIEZZLOLĄ I IMELĄ ORAZ ICH GADAJĄCĄ PAPUGĄ KIKO MELĄORAZ ORAZICH ICHGADAJĄCĄ GADAJĄCĄPAPUGĄ PAPUGĄKIKO KIKO ZACZYNAMY 99LUTEGO LUTEGO–––ZACZYNAMY ZACZYNAMY

BĘDZIEMY ROZWIĄZYWAĆ KALAMBURY TAKŻE BĘDZIEMYROZWIĄZYWAĆ ROZWIĄZYWAĆKALAMBURY KALAMBURYI IZAGADKI, IZAGADKI, ZAGADKI,AAATAKŻE TAKŻE DEKOROWAĆ WŁASNY DZIENNIK PODRÓŻY. DEKOROWAĆ DEKOROWAĆWŁASNY WŁASNYII NIEPOWTARZALNY INIEPOWTARZALNY NIEPOWTARZALNYDZIENNIK DZIENNIKPODRÓŻY. PODRÓŻY.

99MARCA MARCA––FRANCJA FRANCJA FRANCJA

POSŁUCHACIE POSŁUCHACIEOPOWIEŚCI OPOWIEŚCIO PARYŻU,LEGENDARNEJ LEGENDARNEJKUCHNI KUCHNI POSŁUCHACIE OPOWIEŚCI OOPARYŻU, PARYŻU, LEGENDARNEJ KUCHNI I ARCHITEKTURZE. I ARCHITEKTURZE.A NAZAJĘCIACH ZAJĘCIACHWCIELIMY WCIELIMYSIĘ SIĘWE WEFRANCUSKICH FRANCUSKICH ARCHITEKTURZE. AANA NA ZAJĘCIACH WCIELIMY SIĘ WE FRANCUSKICH MALARZY MALARZYII ZBUDUJEMY IZBUDUJEMY ZBUDUJEMYZZZKLOCKÓW KLOCKÓWWIEŻĘ WIEŻĘEIFFLA. EIFFLA. KLOCKÓW WIEŻĘ EIFFLA.

1313KWIETNIA KWIETNIA–––SZWECJA SZWECJA KWIETNIA SZWECJA

DOWIECIE DOWIECIESIĘ, SIĘ,CO COJEST JESTSYMBOLEM SYMBOLEMSZWECJI, SZWECJI,AAANA NAWARSZTATACH WARSZTATACH SIĘ, CO JEST SYMBOLEM SZWECJI, NA WARSZTATACH WYKONAMY WYKONAMYTRADYCYJNE TRADYCYJNEDEKORACJE DEKORACJEWIELKANOCNE WIELKANOCNEZWANE ZWANEPÅSKRIS. PÅSKRIS. WYKONAMY TRADYCYJNE DEKORACJE WIELKANOCNE ZWANE PÅSKRIS. ZNAJDŹ ZNAJDŹNAS NASI IPOLUB IPOLUB POLUBNA NAFB! FB! ZNAJDŹ NAS NA FB!

www.auchangdansk.pl www.auchangdansk.pl www.auchangdansk.pl

jej OSOBOWOŚĆ / Menopauza

Przedwczesna menopauza

Zmienne nastroje, kłopoty z zasypianiem, kołatania serca i obniżone libido, do tego miesiączki inne niż zwykle.

Dziwne, bo badania ogólne w porządku – jak na 30-latkę przystało. Co się dzieje?

TEKST: Dagmara Rybicka ZDJĘCIE: Ava Sol

66

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Może stres, presja w pracy, zawiedziona miłość czy rosnąca z miesiąca na miesiąc rata kredytu? Szalone tempo życia i brak czasu na odpoczynek? Może niedobór witamin lub za dużo czasu przed matrycą komputera? Nie. Choć trudno w to uwierzyć, do drzwi puka przedwczesna menopauza.

ZMIANY, ZMIANY Kojarzona z dojrzałością, była raczej domeną starszych pań, które w okresie przekwitania całkowicie zmieniały życie.

Niechętne zwierzętom, nagle zaczynały hodować koty, inne stwierdzały, że niegroźne szaleństwa mają swój urok, a niektóre, nie radząc sobie z uderzeniami gorąca, nawet w środku mroźnej zimy decydowały się na spacer w wiosennym płaszczyku. Panie o menopauzie nie lubią mówić.

Wiedzą, że nadejdzie, ale zakładają, że stanie się to w wieku 50-60 lat. Niemniej rosnąca świadomość sprawia, że młodsze decydują się zasięgnąć rady lekarza, bo boją się zdziwaczeć i poczuć największym powodem do wstydu kochającej rodziny. Przygotowują się na nowy czas z przekonaniem, że medycyna wychodzi im naprzeciw, więc powinno być w porządku.

Okazuje się, że przedwczesne klimakterium nie dziwi już lekarzy. Coraz częściej w drzwiach ich gabinetów stają panie, które nie ukończyły jeszcze 40 lat. Przeplatają je 30-latki, a i zdarza się, że z problemem mierzą się dziewczyny mające tylko 20 lat.

To zróżnicowanie grupy prowadzi do wysnucia wniosków, że moment wystąpienia pierwszych objawów wcale nie musi być klasyczny, jak ten jasno opisany na kartach podręczników dla lekarzy. Statystyki nie kłamią. Jedna na 100 kobiet dostrzega u siebie początki klimakterium jeszcze przed ukończeniem 40. roku życia. To zaskakujące zderzenie z badaniami, które, uśredniając grupę, wskazują, że problem powinien dotykać pań po 50.

JAK TO SIĘ DZIEJE? Klimakterium, powszechnie znane jako przekwitanie, określane jest jako etap pomiędzy wiekiem prokreacyjnym, a początkiem starzenia. Polega na trwałym i fizjologicznym zatrzymaniu cyklu miesiączkowego. Związany jest z ustawaniem czynności gonad i zazwyczaj przebiega u osób w wieku 45-55 lat. Poprzedza go okres nieregularnego miesiączkowania.

Zmiany towarzyszące menopauzie obejmują ustanie jajnikowej syntezy estrogenów oraz progesteronu – w ich efekcie pojawiają się zaburzenia regulacji autonomicznego układu nerwowe-

MAGAZYNKOBIET.PL

go, zmiany w zachowaniu, postrzeganiu i ocenie emocji, a w późniejszym wieku dolegliwości związane z osteoporozą.

To jakim cudem młode dziewczyny? Dlaczego młode kobiety, zamiast cieszyć się z macierzyństwa, zmuszone są walczyć z szaleństwem hormonalnym? Oczywiście wpływ ma tryb życia i warunki, w jakich funkcjonujemy. Ważne są też używki, przebyte choroby oraz zabiegi przeprowadzane w obrębie dróg rodnych. Ten komplet plus geny predysponują do szybszego przekwitania. Początkowo trudno zauważyć objawy.

Problemy z zajściem w ciążę najczęściej tłumaczone są stresem i złą dietą. Zaczyna się walka o dziecko i szczęśliwie jest, jeśli pacjentka trafia do doświadczonego lekarza, który spojrzy na problem nieco szerzej. Menopauza przebiega fazami, których początkiem jest zmniejszenie wytwarzania hormonów, dzięki którym udaje się zajść w ciążę. Ten początek, czyli perimenopauza, może trwać nawet 10 lat, a zwiastują ją coraz częstsze cykle bezowulacyjne przy pozornie „normalnej” menstruacji.

Takie cykle zaczynają się najczęściej u kobiet po 35. roku życia.

Przedwczesna perimenopauza skraca zatem okres szczytowej płodności nawet o kilkanaście lat. Co istotne, brak miesiączki, jak tłumaczą ginekolodzy, wcale nie jest dla pacjentek powodem do niepokoju. Myślą, że tak ma być i że gdy tylko w życiu zapanuje spokój, problem samoistnie zniknie.

KAŻDY SYGNAŁ MA ZNACZENIE – Zaburzenie cyklu miesiączkowego to sygnał, którego nie wolno bagatelizować. Podobnie jak zmiany przebiegu menstruacji, która – przez lata skąpa – nagle staje się obfita i bardzo bolesna. Przerwy w menstruacjach nie powinny być tłumaczone nawałem obowiązków, lotem samolotem, wypadem w ciepłe kraje lub pewnością ciąży. Przedwczesna menopauza jest coraz częstszym zjawiskiem i tylko od świadomości pacjentki zależy, czy zdecyduje się z tym coś robić – tłumaczy lekarz ginekolog. Zdaniem specjalistów predyspozycje mają kobiety, które palą, leczą się na choroby autoimmunologiczne, pochodzą z ciąż mnogich, a ich pierwsza miesiączka wystąpiła później niż u rówieśniczek. Ciekawostką jest fakt, że u pań otyłych efekt widać odwrotny – menopauza jest opóźniona.

Objawy, niezależnie czy mamy 20, czy 40 lat, może zatrzymać tylko specjalistyczne leczenie, oparte o szczegółowe badania i wywiad. Rozpoznanie odbywa się na podstawie analizy wyników z laboratorium, które lekarz zleci przy pierwszej wizycie.

Wdrożone leczenie hormonalne nie tylko przywróci normalne, dobre samopoczucie, ale przede wszystkim, stabilizując cykle menstruacyjne, pozwoli zwiększyć szansę na urodzenie dziecka.

67

Dzielę się siłą Mieszkam w raju :) na Mazurach.

W małym domku zbudowanym niedawno przez partnera.

Delektuje się życiem, cieszę każdym dniem.

Pracuję. Często odwiedzają mnie przyjaciółki.

Czego chcieć więcej?

Moje życie właśnie nabiera rytmu i sensu.

Nie zawsze tak było. Zaliczyłam niejedną burzę, by w końcu dostrzec słońce nad pięknym, giżyckim jeziorem.

Pewnego razu wyczułam w prawej piersi, tuż pod skórą, maleńką zmianę – dosłownie groszek. Wiedziałam od razu, czym jest.

Wiedziałam, bo jedna z koleżanek miała nowotwór. Byłam wtedy przy niej, kibicowałam. Tak bardzo chciała żyć.

A ja wówczas nie chciałam. Próbowałam się zabić. Gdybym mogła jej w ten sposób oddać swój czas…

Groszek nie znikał, poszłam więc do lekarza rodzinnego. Stamtąd na USG, a potem kolejno do onkologa, na biopsję cienkoigłową, potem na gruboigłową. To był emocjonalnie beznadziejny, przerażający, rozpaczliwy czas.

Pomogła mi go przejść dr Psyche. Zaordynowała leki, dzięki którym zniosłam przedłużającą się diagnostykę naprawdę spokojnie.

Wyłączyła strach. Jestem jej za to bardzo wdzięczna.

Po trzech tygodniach od ostatniego badania zadzwonił telefon z przychodni. Pojechałam na wizytę. Lekarz przyjął wszystkich pacjentów, a mnie zostawił na koniec. Usiadł obok mnie na kozetce, objął ramieniem i powiedział „MA PANI RAKA”.

Tłumaczył, ale nie pamiętam, o czym mówił.

68

Pamiętam za to, że był poniedziałek.

Dla innych początek tygodnia, dla mnie początek innego życia. Tak, życia, bo właśnie wtedy poczułam, jak bardzo chcę żyć.

Tak bardzo, jak Gośka kiedyś.

Od tego dnia wszystko poszło już bardzo szybko. Komplet badań. Ustalony plan leczenia. Chemia. Operacja oszczędzająca.

Radioterapia.

A Jędrzej zaczął budować dla nas dom.

I dobrze. W ten sposób sobie z tym radził.

Syn Maciek golił głowę, robił herbatki, dużo rozmawiał. Moi mężczyźni wspierali mnie, jak mogli. I wiesz co? To był fajny czas.

Mimo wszystko.

Po zakończonym procesie leczenia ustaliłam reguły: obiecuję nie robić żadnych głupstw, umawiać onkologa co trzy miesiące, badać osteoporozę raz w roku, kontrolować się u dr Psyche.

Co jeszcze? Wąchać kwiaty, karmić kota, leżeć i patrzeć w gwiazdy. Żyć, żyć, żyć!!!

Pozdrawiam Cię serdecznie, Ula

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Autor: Aleksandra Serocka @pani_serolka

MAGAZYNKOBIET.PL

69

jej DIETA / Dieta Ewy Chodakowskiej

FOT. ALEXANDER MILS

dieta

Ewy Chodakowskiej Dieta Ewy Chodakowskiej nawiązuje do regularnego spożywania urozmaiconych posiłków, ponadto uwzględnia sezonowość owoców i warzyw. Jadłospis opiera się na 5 posiłkach dziennie, w tym 3 daniach głównych oraz 2 przekąskach. Zawiera pełnowartościowe białka, tłuszcze oraz węglowodany.

Ważnym elementem diety jest nawadnianie, czytanie etykiet produktów oraz planowanie posiłków. W konsekwencji zakupów z opracowaną wcześniej listą w ręku oraz zaplanowanym menu na cały tydzień, ostatecznie jemy to, co zaplanowaliśmy. Dzięki temu możemy uchronić się przed przypadkowym zakupem produktu czy niezdrowym posiłkiem.

zalety /wady Wiktoria Kłos Dietetyk kliniczny poradni dietetycznej Sports-Med. Swoją pracę opiera na holistycznym podejściu do człowieka na podstawie własnego doświadczenia i doświadczeniach swoich Pacjentów. Jest specjalistą w kształtowaniu kobiecej sylwetki i adresowaniu kwestii zdrowotnych dietą. Swoich pacjentów wspiera, motywuje. Specjalizuję się w odchudzaniu dorosłych, dzieci oraz zaburzeniach pracy układu pokarmowego, w tym sibo, candida, ibs, zjd.

70

+ bogata w warzywa i owoce, + urozmaicona, + uwzględnia rolę treningu oraz do niego nawiązuje, + obejmuje zasadę małych kroków w działaniu, + oparta o ogólnodostępne, stosunkowo tanie produkty, + sprawdza się u osób z otyłością.

- nie uwzględnia eliminacji produktów, - obejmuje 5 posiłków, co nie zawsze jest właściwym rozwiązaniem żywieniowym, - nie sprawdza się w jednostkach chorobowych, problemach jelitowych, hormonalnych, - może nie zaspokajać sytości, w związku z czym mogą pojawiać się zachcianki.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Śniadanie

Drugie śniadanie

Owsianka z bananem i suszoną żurawiną Składniki: • 250 ml mleka 1,5%, • 2 łyżki płatków owsianych, • 2 łyżki płatków żytnich, • 1/2 średniego banana, • 1 łyżka suszonej żurawiny, • 1 marchew, • 1 jabłko.

Twarożek z ogórkiem i koperkiem

Sposób przygotowania: Ugotuj płatki na mleku.

Do przygotowanej owsianki wrzuć owoce.

Do szklanki wyciśnij sok z marchwi i jabłka.

Składniki: • 150 g twarożku, • 1/3 zielonego ogórka, • 1 łyżka posiekanego koperku, • 1 łyżeczka pestek słonecznika, • sól i pieprz, • kromka chleba graham, • szklanka wody mineralnej.

Sposób przygotowania: Twarożek połącz z posiekanym ogórkiem oraz koperkiem. Całość posyp pestkami słonecznika. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj z chlebem graham.

Obiad

Ratatouille Składniki: • 1/2 bakłażana, • 1/2 cukinii, • 1 czerwona papryka, • 1/2 cebuli, • 1 ząbek czosnku, • 1 łyżka oliwy z oliwek, • 2 małe pomidory,

• liść laurowy, • szczypta suszonego tymianku, • sól i pieprz, • grzanka z chleba pełnoziarnistego, • szklanka wody mineralnej.

Podwieczorek

Deser jogurtowo-jabłkowy Składniki: • 5 łyżek gęstego jogurtu naturalnego, • 1/2 łyżeczki miodu, • szczypta cynamonu, • 1 jabłko, • 2 orzechy włoskie.

MAGAZYNKOBIET.PL

Sposób przygotowania: Jogurt wymieszaj z miodem i cynamonem. Jabłko umyj, obierz i pokrój w plastry. Orzechy włoskie posiekaj. W pucharku piętrowo układaj na przemian jogurt oraz owoce z orzechami.

Sposób przygotowania: Bakłażana pokrój w grube plastry, następnie oprósz solą i pozostaw na 30 minut. Następnie plastry opłucz, osusz i pokrój w kostkę. Pomidory sparz. Posiekaj warzywa.

Na oliwie z oliwek podsmaż cukinię, paprykę i bakłażana.

W rondlu rozgrzej łyżkę oliwy, zeszklij na niej cebulę.

Dodaj czosnek, liść laurowy, tymianek i pomidory. Duś chwilę, doprawiając solą i pieprzem. Dodaj warzywa, duś 10 minut. Podaj z grzanką z chleba pełnoziarnistego.

Kolacja

Sałatka warzywna z grillowanym łososiem Składniki: • 100 g surowego łososia, • 1/2 paczki mieszanki sałat, • 2 pomidory, • 1/2 posiekanej cebuli, • 2 łyżki oliwy z oliwek, • 1/2 wyciśniętego ząbka czosnku, • szczypta soli morskiej, • pieprz ziołowy i zioła prowansalskie do smaku, • szklanka zielonej herbaty.

Sposób przygotowania: Łososia połóż na patelni grillowej, smaż przez 15 minut. Warzywa pokrój, dopraw i skrop oliwą z oliwek.

71

jej PRZEPISY

Sałata z łososiem

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Sałatę umyj, liście osusz, porwij na kawałki i wrzuć do miski.

Zetrzyj na grubych oczkach jedną marchewkę, czerwoną cebulę pokrój w cienkie piórka – całość dorzuć do miski. Sałatę skropl sokiem z cytryny i oliwą oraz oprósz przyprawami. Na wierzchu poukładaj kawałki łososia. Smacznego!

72

FOT. PEXELS

SKŁADNIKI: • 1 główka sałaty lodowej, • 1 marchewka, • łosoś w kawałkach, • czerwona cebula, • pół cytryny, • oliwa z oliwek, • sól i pieprz.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Grzanka z jajkiem i guacamole SKŁADNIKI: • 1 awokado, • 2 jajka, • chleb tostowy, • pół limonki, • 1 ząbek czosnku, • tarty parmezan, • sól i pieprz.

FOT. MARTA DZEDYSHKO

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Z kromki chleba tostowego wydrąż częściowo miękki środek i delikatnie podsmaż na patelni z dwóch stron. Do wydrążonego otworu wbij jajko.

W międzyczasie usuń z awokado pestkę, a wydrążony miąższ przełóż do miseczki.

Wyciśnij sok z limonki, dodaj przepuszczony przez praskę czosnek, całość osól, popieprz i rozgnieć widelcem, aby uzyskać jednolitą masę. Grzankę podsmażaj cały czas na małym ogniu, aż do ścięcia się jajka. Całość delikatnie przełóż na talerz.

Na grzankę nałóż pastę z awokado. i oprósz ją tartym parmezanem.

Smacznego!

MAGAZYNKOBIET.PL

73

jej WNETRZE / IKEA & Virgil Abloh

74

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

IKEA i Virgil Abloh przedstawiają MARKERAD, serię produktów stworzonych z myślą o millenialsach i ich pierwszym mieszkaniu. Limitowana kolekcja składa się z piętnastu wyjątkowych przedmiotów i pojawiłą się w Polsce w listopadzie ubiegłego roku.

IKEA we współpracy ze światowej sławy twórcą Virgilem Abloh’em, zmienia przedmioty codziennego użytku w ikony

designu

MAGAZYNKOBIET.PL

MARKERAD łączy w sobie klasyczne minimalistyczne formy z artystycznymi, „zakłócającymi” akcentami – tak charakterystycznymi dla twórczości Virgila Abloh’a. Jego ikoniczne cudzysłowy znajdujące się w całej kolekcji służą wprowadzeniu elementu ironicznego oraz odrobiny humoru do przedmiotów codziennego użytku. Virgil umieszcza nowoczesny design we współczesnym kontekście.

Projektant czerpie z historii i tradycji, tworząc projekty, które odwołują się do naszych czasów.

Kolekcja MARKERAD to mieszanka przedmiotów, które idealnie sprawdzą się przy urządzaniu pierwszego mieszkania. Są to meble, takie jak stół, krzesło i kanapa, a także mniejsze przedmioty, jak skrzynka na narzędzia, zegar czy tekstylia. Projekty Abloh’a zacierają granice pomiędzy funkcjonalnością a sztuką. Wiele z produktów posiada jednocześnie kilka funkcji, tak jak łóżko dzienne, które służy jako miejsce do spania, pracy, jedzenia oraz spotkań z przyjaciółmi!

– Chciałbym, aby każdy przedmiot z kolekcji wzbudzał w ludziach poczucie dumy oraz by świetny design był głównym powodem, żeby je posiadać – dodaje Virgil Abloh.

75

jej WNETRZE / IKEA & Virgil Abloh

Planując kolekcję MARKERAD, światowej sławy twórca wraz z Henrikiem Mostem, kierownikiem artystycznym IKEA przeprowadzili wywiady z młodymi ludźmi na temat ich preferencji i poglądów na to, czego najbardziej potrzebują podczas przeprowadzki do swojego pierwszego mieszkania. Dzięki temu powstała kolekcja, która umożliwi młodym ludziom urządzenie domu w taki sposób, żeby był on odbiciem ich osobowości. Tak jak można powiesić dzieło sztuki na ścianie, tak sztuka może objawiać się w przedmiotach codziennego użytku, takich jak krzesło czy dywan. W kolekcji MARKERAD nawet torba staje się arcydziełem!

Limitowana kolekcja składa się z piętnastu wyjątkowych przedmiotów.

76

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Przykładem niekonwencjonalnego podejścia do projektowania jest dywan przypominający paragon, który sam w sobie jest znakiem towarowym i dobrze wygląda zarówno rozłożony na podłodze, jak i zawieszony na ścianie. To dowód na to, jak przedmiot codziennego użytku został przekształcony w swoiste dzieło sztuki. Z kolei dywan "KEEP OFF" z lekko ironicznym przesłaniem był częścią IKEA Art Event 2019, a podświetlana Mona Lisa to hołd złożony przez Virgila kultowemu obrazowi Leonarda da Vinci, zacierający granicę między funkcjonalnością a sztuką.

Warto wiedzieć, że produkcja większości mebli, np. krzeseł z kolekcji MARKERAD, jest realizowana w naszym kraju. Polscy fachowcy są uznawani na całym świecie i mają umiejętności z najwyższej półki, więc mamy nadzieję, że klienci IKEA docenią nie tylko sam design i wygodę, ale także wysoką jakość wykonania mebli z najnowszej kolekcji.

MARKERAD design

MAGAZYNKOBIET.PL

77

jej WNETRZE / IKEA & Virgil Abloh

ZEGAR 99,99 ZŁ

DYWAN 299 ZŁ

VIRGIL ABLOH

dla IKEA

TORBA 49,99 ZŁ KOMPLET NARZĘDZI 49,99 ZŁ

OBRAZ 299 ZŁ

KOMPLET POŚCIELI 99,99 ZŁ

78

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

ZIELONY POŁUDNIK

blisko natury i łatwo dojechać Sąsiedztwo terenów zielonych, miniparki, place i skwery z ławkami, osiedlowe ścieżki spacerowe, a także lokalizacja w pobliżu głównych węzłów komunikacyjnych Obwodnicy Trójmiasta i Obwodnicy Południowej to tylko wybrane atuty osiedla Zielony Południk.

Gdański Euro Styl z Grupy Dom Development, największego dewelopera w Polsce, uruchomił właśnie sprzedaż 89 mieszkań w ramach kolejnego etapu tej inwestycji. Do użytkowania przekazane zostaną w 2021 roku.

– Zlokalizowane u zbiegu ulic Starogardzkiej i W. Jagiełły w dzielnicy Gdańsk Południe osiedle Zielony Południk dedykowane jest osobom pragnącym żyć blisko i w zgodzie z naturą.

Mieszkańcy będą mieli do dyspozycji liczne alejki, skwery z ławkami, kamienne lapidarium, zielniki, grillowisko, pomost oraz bogatą infrastrukturę sportową, m.in. boisko do streetballu i strefę crossfit – mówi Bartosz Podgórczyk, dyrektor marketingu w Euro Styl S.A. z Grupy Dom Development.

Euro Styl zadbał nie tylko o funkcjonalność i udogodnienia dla mieszkańców, ale także o infrastrukturę sprzyjającą sąsiedzkiej integracji. Obecnie przekazywana część osiedla Zielony Południk graniczy z ukończonym w 2018 roku kompleksem Futura Park, co umożliwi mieszkańcom obu inwestycji korzystanie ze wspólnej infrastruktury.

W ramach etapu, który trafił właśnie do sprzedaży, można wybierać spośród 89 mieszkań, 2-, 3- i 4-pokojowych, o metrażach od 36,47 do 81,93 m², w cenach od 249.152 do 462.905 zł. Mieszkańcy będą też mieli do dyspozycji komórki lokatorskie i rowerownie.

Zielony Południk wyróżnia niska, kameralna zabudowa oraz przestrzeń, zauważalna dzięki dużym odległościom między budynkami. Infrastruktura osiedla będzie zachęcać do aktywności na świeżym powietrzu i nawiązywania sąsiedzkich relacji – wspólnego grillowania, spędzania wolnego czasu na pomoście, dzielenia się książkami czy uprawiania sąsiedzkich grządek. Na osiedlu urządzono proekologiczne ogrody deszczowe, umożliwiające efektywne wykorzystanie wód opadowych.

Zielony Południk zlokalizowany jest w dynamicznie rozwijającej się części miasta, w bliskim sąsiedztwie głównych szlaków komunikacyjnych: Obwodnicy Trójmiasta, Obwodnicy Południowej oraz części tras ekspresowych S6 i S7. Łatwo stąd dojechać do kluczowych punktów na mapie Trójmiasta – centrum Gdańska, Sopotu i Gdyni, autostrady A1, lotniska, nad morze czy do kaszubskich lasów i jezior. Ulice: Starogardzka i Trakt Św. Wojciecha pozwalają na wygodny dojazd do gdańskiego Śródmieścia.

MAGAZYNKOBIET.PL

79

jej PODRÓŻ / Margarita Tokareva

„Staram się być lepszą wersją

samej siebie

Polska oczami Rosjanki

Jest młoda, przebojowa i nie boi się wyzwań. Margarita Tokareva z Moskwy jest w Polsce dopiero cztery lata, a już jest współtwórcą innowacyjnego startupu, którego pogratulował jej sam prezydent Andrzej Duda. I choć pracowała m.in. we Włoszech, Hiszpanii i Indiach – to Polska jest miejscem, które uważa teraz za swój dom i idealne miejsce do pracy.

80

FOT. ARCHIOWUM PRYWATNE

WYWIAD: Agnieszka Wasztyl

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Margarita czym dokładnie zajmuje się wasz startup?

Jestem współtwórcą QUOTISS – startupu który oferuje systemowe rozwiązania dla branży logistycznej. Tworzymy oprogramowanie dla firm związanych z transportem. Nasz software pomaga im na przykład automatyzować działania handlowe i dostać wgląd w dane sprzedaży. Wiem, to brzmi strasznie nudno, ale to jest bardzo innowacyjne rozwiązanie.

Skąd pomysł na założenie takiego właśnie startupu?

W ciągu ostatnich pięciu lat mojej pracy w korporacji koncentrowałam się na usprawnieniu procesów sprzedaży.

W 2013 roku poznałam Marcina Zarzeckiego – pracowaliśmy razem nad jednym z projektów. Pewnego dnia przeprowadziliśmy burzę mózgów i zdaliśmy sobie sprawę, że istnieje sprytny i prosty sposób na uproszczenie życia sprzedawców.

Nasz pomysł wypalił. Po raz pierwszy, nasz startup został doceniony podczas dwudniowego kongresu 590 w 2016 roku w podrzeszowskiej Jasionce. Zdobyliśmy drugą nagrodę, a startowało ponad sześćdziesiąt startupów. A już po tym wydarzeniu, zdobyliśmy wielu nagród, miedzy innymi od amerykańskiej firmy Techstars oraz Google. Mieliśmy wystąpienia w Pałacu Prezydenckim i nawet wyjazd zagraniczny razem z Prezydentem RP. Pracowałaś w wielu krajach na świecie. Dlaczego wybrałaś Polskę?

Zanim zdecydowałam, że przeprowadzam się do Polski kilkukrotnie tu przyjeżdżałam. Lubię ten kraj i Warszawę. Nie ma tu tak dużych korków jak w Moskwie i tylu ludzi. Nie traci się wielu godzin w komunikacji miejskiej, nie odczuwa się dużego pośpiechu, co jest charakterystyczne dla dużych miast. Ale podoba mi się klimat Warszawy i czuję, że jestem w centrum biznesowym i kulturalnym – w miejscu, w którym można się rozwijać. Dla mnie to wspaniała kombinacja.

Wierzę, że Warszawa to dla mnie właściwe miejsce.

Co Cię w Polsce zaskoczyło? Jakie były Twoje pierwsze wrażenia?

Kiedy przyjeżdżam do nowego kraju, zawsze próbuję lokalnych specjałów. Kuchnia polska jest podobna do rosyjskiej.

Dużo zup, sałatek, duży wybór mięs. Ale przyznam szczerze, że niektóre dania odbierają mi apetyt.

Na przykład?

Czernina. To jest najgorsze co jadłam (śmiech) Nigdy więcej.

Zaskoczył mnie też język polski. Myślałam, że będzie łatwiej mi go opanować. Owszem jest wiele podobnych słów, ale znaczą one zupełnie coś innego. I wreszcie krajobraz.

Kocham polską przyrodę. Są piękne piaszczyste plaże, śnieg w górach i lasy. Podobają mi się miasta, które mają piękną starówkę. Zobaczyłam już dwadzieścia pięć.

MAGAZYNKOBIET.PL

To żeby nie było tak różowo... powiedz, co Cię rozczarowało?

Szczerze? Biurokracja. W 2016 roku starałam się o kartę czasowego pobytu dla obcokrajowców, którzy zaczynają pracę w Polsce. Wszystkie formalności zajmowały bardzo dużo czasu. Moja historia zakończyła się sukcesem. Pomógł prezydent Andrzej Duda, który na Kongresie 590 osobiście nam pogratulował innowacyjnego startupu. Uścisnął mi rękę i zdjęcie z nim pomogło mi w kontakcie z urzędnikami.

To teraz trochę przewrotne pytanie. Jak oceniasz polskich mężczyzn?

Myślę, że Rosjanie bardziej dbają o tradycyjne role kobiet i mężczyzn: ustępują miejsca w zatłoczonym metrze, przytrzymają drzwi, pomagają z ciężkim bagażem i zawsze podadzą Twój płaszcz – wszystkie te rzeczy, które dżentelmeni robią bez poproszenia o nie. W Polsce tego nie widzę. Albo może tylko na pierwszej randce (śmiech). Przykładowo, mój były chłopak z nigdy nie otworzył mi drzwi w samochodzie ani nie podał ręki żeby pomóc mi wyjść. Zapytałam go o to raz i wydaje się, że nigdy nie przyszło mu to nawet do głowy.

Powiedział, że przecież sama jestem w stanie otworzyć drzwi i sama wyjść. To wszystko prawda, ale wcześniej byłam traktowana jak dama i trudno jest przyzwyczaić się do innych standardów (śmiech) Trudniej byłoby Ci odnieść sukces w Warszawie czy w Moskwie?

Warszawa jest głównym hubem startupów w Europie Środkowo-Wschodniej. Można rozpocząć od rządowego wsparcia, a potem skorzystać z wielu możliwości jakie oferują prywatne fundusze. My od samego początku dostaliśmy duże wsparcie jako początkujący startup. W Moskwie tego na razie nie ma.

Niektórzy mówią, że teraz jest dobry czas dla kobiet na osiąganie sukcesów zawodowych. Zgadzasz się z tym stwierdzeniem?

Właśnie skończyłam czytać książkę „Mit urody” Naomi Wolf – podsumowuje ona postęp, jaki osiągnął feminizm w ostatnich latach. Książka została napisana w 1990 roku, a wydana ponownie w 2002 roku. Czytając ją w tym roku zdałam sobie sprawę, jak wielki postęp osiągnęły zachodnie społeczeństwa w ciągu ostatnich siedemnaście lat! Na Wschodzie jest wciąż trochę inaczej. Uważam jednak, że kobiety na całym świecie zyskują co roku większą władzę i prawa do osiągania swoich celów i marzeń. A to wszystko dzięki zmianom sposobu myślenia, technologii, Internetowi i nastawieniu społecznemu.

81

Jesteś młoda, atrakcyjna i pracujesz w logistyce. Trudno było się przebić w tej wydawałoby się męskiej branży?

Najwidoczniej mam szczęście. Od początku kariery w logistyce byłam otoczona silnymi liderami, którzy wspierali mnie i pomagali mi stać się profesjonalistką. Tak się złożyło, że moimi szefami głównie były kobiety. Wszystkie miały bardzo silną osobowość i osiągnęły doskonałe wyniki. Były one dla mnie wzorem- inteligentne i utalentowane kobiety, które mogą być kimkolwiek chcą. Zaszły naprawdę daleko, miałam się od kogo uczyć. Traktuję bycie młodym i atrakcyjnym jak bonus, który czasem pomaga – ale zdecydowanie nie wystarcza, aby zbudować karierę w branży.

Co jest najtrudniejsze dla kobiety w tym biznesie?

Wiem, co jest trudne dla każdej kobiety w każdym biznesie – to, ile czasu musimy poświęcić na to, jak wyglądamy. Rano mężczyzna przygotowuje się dziesięć minut do pracy, łącznie z prysznicem i kawą – tak przynajmniej wynika z moich osobistych doświadczeń. Dla kobiety to zupełnie inna historia.

Musimy śledzić trendy w modzie, ubierać się stylowo, nosić dobry makijaż i układać włosy każdego dnia. Dbamy o paznokcie, farbowanie włosów, depilowane ciała, rzęsy...

Jeśli tego nie robimy, nie będziemy pasować do profilu profesjonalnej kobiety biznesu. Nie zgadasz się? Spróbuj wpisać w wyszukiwarce obrazu „kobieta sukcesu”. Jeśli przeliczymy cały czas i pieniądze, które wydajemy na wygląd, byłoby to zaskakujące. Bycie kobietą zajmuje nam średnio od pięciu do dziesięciu godzin tygodniowo. Martwienie się o te rzeczy również wymaga czasu. Wiele kobiet lubi poświęcać czas na urodę i nie traktuje to jako ciężar, i ja też. Ale myślę też o tym w ten sposób: od dwudziestu do czterdziestu godzin w każdym miesiącu nie spędzamy na rozwoju zawodowym i osobistym... a mężczyźni tak.

Jakie są Twoje plany na przyszłość i marzenia?

Tu i teraz czuję się z siebie dumna. Gdyby ktoś powiedział mi pięć lat temu, że tak właśnie wyglądałoby moje życie dzisiaj - nie uwierzyłabym. Ja, prowadząca startup w Warszawie?

To nie jest możliwe, nie jestem do tego zdolna! Teraz wiem, że to możliwe, ale wymagało to wielu prób i błędów. Jestem wdzięczna wszystkim, którzy mi pomogli – to nie udałoby się, gdybym była sama. Ale jestem pewna, że to nie jest szczyt moich możliwości. Może za kolejnych pięć lat będę w miejscu, którego nie mogę sobie dziś wyobrazić. I to jest piękne w nastawieniu na sukces - nie ograniczasz się do tego co już wiesz o swoim położeniu. Otwartość na każdą okazję zwiększa szanse na wylądowanie w tych „niemożliwych” miejscach. Chcę czerpać radość z życia i pracować by osiągnąć wolność finansową. Wyznaczyłam sobie też ambitny cel odwiedzenia sto krajów (pięćdziesiąt sześć już zobaczonych).

Zamierzam też stale podnosić swoje kwalifikacje i uczyć się czegoś nowego – tak aby stać się lepszą wersją samej siebie.

Zaliczam do tego intensywną naukę języka polskiego.

82

FOT. ARCHIOWUM PRYWATNE

jej PODRÓŻ / Margarita Tokareva

A jakie było do tej pory największe wyzwanie z jakim sobie poradziłaś?

Ostatnio sobie poradziłam z polską biurokracją i dostałam nowa kartę czasowego pobytu do 2022 roku. Cały proces trwał mniej niż cztery miesiące! (śmiech) A tak serio, to od dzieciństwa nie radziłam sobie dobrze ze zmianami. Na przykład, musiałam zmienić kilkukrotnie szkołę i za każdym razem była to dla mnie tragedia. Myślałam, że stracę wszystkich moich przyjaciół. Płakałam na myśl o samotności i smutku, który mnie czeka. Jednak każda nowa szkoła była lepsza od poprzedniej. Zyskałam też wielu nowych przyjaciół, a starzy pozostali. Później przeszłam tak wiele zmian w życiu osobistym i zawodowym, że nawet nie nie jestem w stanie się ich doliczyć. I każda nowa zmiana była i będzie lepsza od poprzedniej.

Czy jest tak, że musisz ciągle się rozwijać, bo możesz wypaść z gry?

Wierzę, że rozwój osobisty jest niezbędny dla każdego, kto chce wieść wartościowe życie. Tu nawet nie chodzi o wypadnięcie z gry. Nie konkurujemy z nikim oprócz siebie. Dla mnie rozwój osobisty polega na udzieleniu sobie odpowiedzi na 2 pytania: Najpierw: kim jestem i gdzie chcę być? Próbuję poznać siebie, słuchać swoich marzeń. Staram się być lepszą wersją samej siebie Prawdopodobnie nie masz dużo wolnego czasu...

Co robisz, aby się zrelaksować i zapomnieć o pracy?

Lubię kieliszek dobrego wina w dobrym towarzystwie (śmiech) Ale sport również pomaga mi wyłączyć się po pracy.

Lubię jogę, rozciąganie, a ostatnio zaczęłam pływać. Staram się także dobrze odżywiać i wysypiać.

To na koniec powiedz jeszcze jaka byłaby Twoja rada na zachowanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym?

Radzę znaleźć pracę, którą lubisz wykonywać. W takim przypadku twoja praca nie będzie kolidować z innymi rzeczami, które robisz w życiu.

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

DZIAŁO SIĘ

28 LISTOPADA 2019 WARSZTATY ROZWOJOWE DLA KOBIET "KOBIETA W CENTRUM" 28 listopada odbyły się ostatnie w tym roku warsztaty z cyklu "Kobieta w Centrum". W ramach cyklu przeprowadzono wykłady i zajęcia praktyczne z dziedzin takich jak: psychologia, rozwój osobisty, zdrowie i uroda, praca i biznes. Podczas każdych warsztatów na uczestniczki czekały prezenty niespodzianki przygotowane przez Galerię Madison, a także szereg aktywności dodatkowych, będących wartością dodaną do warsztatów. Czekamy na kolejną edycję.

GALERIA MADISON ZDJĘCIA: MATEUSZ DIETRICH

28 LISTOPADA 2019

84

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

4 GRUDNIA 2019 OTWARCIE RESTAURACJI MONASTICO Niegdyś był tutaj klasztor, przedszkole i szpital, obecnie – oaza szyku i dobrego smaku. Położona w samym sercu Gdańska restauracja Monastico otworzyła swoje podwoje. Goście, którzy zostali zaproszeni na oficjalne otwarcie Monastico, mieli okazję skosztować specjałów autorstwa szefa kuchni Marcina Leszczyńskiego wzbogacone smakiem starannie dobranych przez sommeliera win. Wedle zapowiedzi właścicieli restauracji, będzie ona otwarta na nowe pomysły i inicjatywy, nie tylko kulinarne.

RESTAURACJA MONASTICO ZDJĘCIA: MATEUSZ DIETRICH

MAGAZYNKOBIET.PL

85

DZIAŁO SIĘ

12 GRUDNIA 2019 OTWARCIE TREINTA Y TRES 146 metrów nad ziemią, na 33. piętrze Olivia Star została zlokalizowana nowa restauracja Treinta y tres, co po hiszpańsku oznacza "trzydzieści trzy". Nowe miejsce na kulinarnej mapie Trójmiasta to ukłon w stronę ciepłej Hiszpanii. Już samo wnętrze oświetlone przytulnym światłem nastraja do kosztowania przysmaków z południa: tapasy, autorskie brioszki, kalmary, ośmiornice, tortille, pizze, paellę czy żabicę. By w pełni poczuć klimat nienachalnego relaksu, w sercu restauracji czeka na gości piękny bar, za którym mistrzowie barmaństwa pod dowództwem Karola Onyszko przygotują istne cuda – koktajle inspirowane najwyższymi budynkami świata, podane w wyjątkowy, nietuzinkowy sposób. I tak Dubai jest posypany 24-karatowym złotem, a Kuala Lumpur jest zamkniętą różą rodem z baśni "Piękna i Bestia".

Spieszcie się z degustacją, gdyż karta jest sezonowa i na wiosnę będą nowe drinki, tym razem inspirowane budynkami kompleksu Olivia Business Centre.

OLIVIA STAR ZDJĘCIA: MARIKA KŁUSKIEWICZ

86

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

RABAT 20% NA CAŁY RACHUNEK

K I L KA S ŁÓW O N A S

OD 14.00 DO 18.00 PRZEZ CAŁY STYCZEŃ I LUTY W DNIACH: ND– CZW NA HASŁO: MADEMOISELLE

NIESZTUKA to Neo Bistro, w którym sezonowe, lokalne produkty łączymy z wpływami z całego świata. W naszym menu można znaleźć inspiracje z Azji, Ameryki Południowej, egzotyczne ryby i owoce morza, jak i najlepszą polską wołowinę. Karta jest krótka i zmienia się bardzo często, nawet kilka razy w tygodniu, ponieważ układamy ją na podstawie codziennych, świeżych dostaw. NIESZTUKA mieści się w starym klubie aktora w sąsiedztwie Bazyliki Mariackiej na najpiękniejszej ulicy Gdańska – Mariackiej. Przytulne wnętrze, ciepłe światło, cegła, stare drewno, a do tego ciekawa karta win i autorskie koktajle – to miejsce po prostu trzeba odwiedzić!

RESTAURACJA NIESZTUKA ul. Mariacka 2/3, Gdańsk tel. 575 739 012

DZIAŁO SIĘ

13 GRUDNIA 2019 WIGILIA FIRMOWA MEDICODENT

Wigilia firmowa w MedicoDent była pretekstem do uczczenia cudownego zespołu firmy, podziękowania za cały mijający rok oraz spotkania się z przyjaciółmi. Przemiła atmosfera, pyszne jedzenie oraz utalentowany zespoł muzyczny uświetniły ten wieczór.

KLINIKA STOMATOLOGII I MEDYCYNY ESTETYCZNEJ MEDICODENT ZDJĘCIA: MONIKA KAPITAN

88

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Gdańsk AAL TOURIST – ul. Wały Piastowskie 1 ABACOSUN SALON URODY – ul. Spacerowa 65 ABACOSUN- INSTYTUT URODY – ul. Partyzantów 3 ABACOSUN INSTYTUT URODY – ul. Jana Uphagena 24 ALABASTER – Aleja Grunwaldzka 102 ALCHEMIA WINA – Aleja Grunwaldzka 415 ALFA DENT DZIUNKO – ul. Pomorska 18H/2/3 AMBER BEAUTY KLINIKA – ul. Myśliwska 17A ART IN STUDIO & GALLERY – ul. Ogarna 1/2 AQUARIUS FITNESS & WELLNESS – ul. Zygmunta Noskowskiego 17b AQUASTACJA – Aleja Grunwaldzka 411 ARCADIA SPA – ul. Na Piaskach 4 ATELIER ANDRE – ul. Świętokrzyska 58 AUCHAN – ul. Szczęśliwa 22 AURA – ul. Toruńska 15 AUTOORUNIA – ul. Starogardzka 22 BALI SPA – ul. Szeroka 43/44 BAR NIE/MIĘSNY – ul. Jaskółcza 24 BARBERSHOP – ul. Garncarska 7/8/9 BAZAR SMAKÓW – Aleja Grunwaldzka 411 BEAUTY DERM SPA – ul. Kapliczna 30 BELL STUDIO URODY – ul. Szeroka 119/120 BEST WESTERN BONUM HOTEL – ul. Sieroca 3 BEST WESTERN PLUS ARKON PARK HOTEL – ul. Śląska 10 BETTY BARCLAY – Aleja Grunwaldzka 141 BISTRO JAK SIĘ MASZ – ul. Opata Jacka Rybińskiego 24 BIURO PODRÓŻ ITAKA – ul. Szczęśliwa 3 BLUE SUN – ul. Konstantego Bergiela 4A/16 BMW BAWARIA MOTORS – Aleja Grunwaldzka 195 BMW ZDUNEK GDAŃSK – ul. Miałki Szlak 43/45 BOGNA HAIR DESIGN – ul. Szeroka 18/19 BOSA CLUB SLOW FASHION – Stary Rynek Oliwski 20 BRITISH AUTOMOTIVE GDAŃSK LAND ROVER – ul. Antoniego Abrahama 5 BUDUMI – ZABAWA, KTÓRA BUDUJE – ul. Mariana Hemara 19 BUNNY HANDROLL – Aleja Grunwaldzka 87 BUTIK LIU JO – ul. Targ Sienny 7 BYTOM – Aleja Grunwaldzka 141 CAFE W – Aleja Grunwaldzka 82 CALYPSO – ul. Rajska 10 CAMILLE ALBANE PARIS – ul. Rajska 10 CENTRUM DERMATOLOGII LASEROWEJ EPI CENTRUM – ul. Władysława Pniewskiego 3 CENTRUM OKULISTYCZNE ARTLIFE – ul. Obrońców Wybrzeża 23 CITY MEBLE STREFA INSPIRACJI – Aleja Grunwaldzka 211 CITYMOTORS – ul. Uczniowska 26 CLUB FRYZJERSKI ALTERNATIVE – Aleja Grunwaldzka 471 COSTA COFFEE – ul. Rajska 10 COSTA COFFEE – ul. Długi Targ 5 COSTA COFFEE – Aleja Grunwaldzka 141 COSTA COFFEE – ul. Złota Karczma 26 CUBE OFFICE PARK (BUDYNEK B) – ul. Jana Pałubickiego 2 CUBE OFFICE PARK (BUDYNEK C) – ul. Jana Pałubickiego 2 CZUPRYNKI CZESANIE & BRYKANIE – ul. Antoniego Słonimskiego 6 DALIA – ul. Kartuska 33 DARIUSZ DEGOWSKI- SALON FRYZJERSTWA ARTYSTYCZNEGO – ul. Jana Heweliusza 31 DELUX HAIR STUDIO ROBERT TEREFENKO – ul. Złota Karczma 26 DENTICO JOWITA ŻEBROWSKA-ZAKRZEWSKA – ul. Kołobrzeska 5/7 DIAMOND CLINIC – ul. Jana Heweliusza 22 DOBRY WZROK – ul. Kliniczna 1B/2 DOM SUSHI – ul. Targ Rybny 11 DOUGLAS – ul. Kołobrzeska 41C DR PERNAK – Aleja Grunwaldzka 549 DRYWA SP. Z O.O. – ul. Kartuska 410 DWÓR OLIWSKI – ul. Bytowska 4 DWÓR PRAWDZICA – ul. Piastowska 198 EGOISTE STUDIA URODY – ul. Toruńska 15 ELEWATOR GDAŃSK HOSTEL – ul. Spichrzowa 19 EMILIA AUGUSTYN PERMANENT MAKE UP ARTIST – ul. Gen. Bora-Komorowskiego 35 EN VOGUE PERFECT HAIR – Aleja Grunwaldzka 79/81 EUROSTYL – ul. Leszczynowa 6 FALE LOKI KOKI – ul. Rajska 10 FAMILY DENTAL CARE – ul. Stajenna 5 FILHARMONIA BAŁTYCKA – ul. Ołowianka 1 FIT STACJA – Aleja Grunwaldzka 411 FITNESS KLUB SPÓJNIA – ul. Juliusza Słowackiego 4 FIVE SENSES – ul. Cypriana Kamila Norwida 4/G07 FORUM GDAŃSK – ul. Targ Sienny 7 FUNCLIMB – Aleja Grunwaldzka 411 GABINET KOSMETOLOGII COLLAGEN – ul. Migowska 72A GEOMETRIA PERFECT HAIR – ul. Młyńska 9/11C GOLDEN TULIP – ul. Piastowska 160 GOOD LUCK CLUB – ul. Orzechowa 7 GRYCAN LODY OD POKOLEŃ – Aleja Grunwaldzka 141 GRZEBYK I SPÓŁKA – aleja Jana Pawła II 4f/1 GUBERMED CENTRUM TERAPII HIPERBARYCZNEJ – ul. Świętego Wojciecha 10 U4 GUSTO DOMINIUM – Aleja Grunwaldzka 141 HERBACIARNIA JAHMAICA – ul. Obrońców Wybrzeża 23 HOLLAND HOUSE – ul. Długi Targ 33/34 HOSSA – Aleja Grunwaldzka 190 HOTEL ALMOND – ul. Toruńska 12 HOTEL AMBER – ul. Powstańców Warszawskich 45 HOTEL BARTAN – ul. Turystyczna 9A HOTEL BEETHOVEN – ul. Beethovena 7 HOTEL GALION – ul. Stogi 20 HOTEL GDAŃSK – ul. Szafarnia 9 HOTEL GRAND CRU – ul. Rycerska 11-12 HOTEL HANZA – ul. Tokarska 6 HOTEL HILTON – ul. Targ Rybny 1 HOTEL IBB – ul. Długi Targ 14 HOTEL IMPRESJA – ul. Tuwima 12 HOTEL KRÓLEWSKI – ul. Ołowianka 1 HOTEL LOGOS – ul. Jana Uphagena 28 HOTEL MARINA CLUB – ul. Szafarnia 10 HOTEL RADDISON BLU – ul. Długi Targ 19 HOTEL SADOVA – ul. Łąkowa 60 IMPLADENT – Kartuska 312 INVICTA – ul. Rajska 10 JACQUES ANDRE HAIR & SPA – ul. Elżbietańska 9/10 KABATA MEDYCYNA RODZINNA – ul. Adama Mickiewicza 20A KAWIARNIA MODERN – ul. Złota Karczma 26 KAWIARNIA W STARYM KADRZE – ul. Lawendowa 2/3 KIA INTERBIS – ul. Kartuska 408 KLINIKA STOMATOLOGII I MEDYCYNY ESTETYCZNEJ HAPPY SMILE – Aleja Rzeczypospolitej 4D/172 KLIPS – ul. Bolesława Krzywoustego 24B KLIPS ANETA DOLNA – ul. Roalda Amundsena 7A KMJ ZDUNEK – Aleja Grunwaldzka 29 KUCHARIA – ul. Antoniego Słonimskiego 6 LICENCJONOWANY GABINET KOSMETYCZNY GRACJA – ul. Olsztyńska 3B LORENZO COLETTI – ul. Trzy Lipy 4/2 LUXURY BARBER ZONE – ul. Wita Stwosza 32A MABE CARE – ul. Szeroka 56/57 MAŁA KLINIKA – ul. Jacka Malczewskiego 51 MAMIKO – Aleja Rzeczypospolitej 4/148

90

MANDALA FLOAT STUDIO – ul. Rzeźnicka 2/69 MARIA DAY SPA – ul. Szafarnia 5/U9 MERCEDES BENZ WITMAN – Aleja Grunwaldzka 493 METAMORPHOSIS – ul. Olsztyńska 1A/134 MK BOWLING – Aleja Grunwaldzka 82 MULIERES HAIR & BODY – ul. Czerwony Dwór 24 NADOBNE KOSMETOLOGIA FIZJOTERAPIA – Aleja Grunwaldzka 517 NAIL EXPRESS – ul. Rajska 10 NUMBER ONE HOTEL – ul. Jaglana 4 OFFICE BISTRO – ul. Jana z Kolna 11 ONE HARMONY SPA & WELLNESS CENTRE – ul. Jaglana 4 OOG OPTYK – ul. Szeroka 15/17 OPERA BAŁTYCKA – Aleja Zwycięstwa 15 OPTYK STUDIO 1242 – Aleja Grunwaldzka 141 PATRIZIA ARYTON – Aleja Grunwaldzka 141 PERFECT MEDICA – ul. Kołobrzeska 63 PERFUMERIA QUALITY MISSALA – ul. Ogarna 3/4 PERIODENTIST – ul. Stanisława Moniuszki 4 PETITEPERLE – ul. Beniowskiego 51 PIJALNIA SOKÓW PESCA FRESCA – Aleja Grunwaldzka 82 PINKY STUDIO – ul. Wilanowska 4 PIZZA HUT GALERIA BAŁTYCKA – Plac Grunwaldzki 141 PLUS DLA URODY – ul. Generała Kazimierza Sosnowskiego 1a POLMED – Aleja Grunwaldzka 82 POMELO BISTRO – ul. Ogarna 121/122 PORADNIA FLEBOLOGICZNA – ul. Partyzantów 27 PRACOWNIA FRYZJERSKA WARSZAWSKA 100 – ul. Warszawska 100 PRACOWNIA FRYZJERSTWA ARTYSTYCZNEGO ARTE – ul. Konrada Wallenroda 9/1 PRALNIA SAMOOBSŁUGOWA SPEED QUEEN – ul. Obrońców Wybrzeża 15/2 PREMIERE DENT STOMATOLOGIA MIKROSKOPOWA – ul. Beniowskiego 11/2 PREMIUM APARTMENTS – ul. Antoniego Słonimskiego 6/13 PREMIUM FITNESS & GYM – ul. Cienista 30 PRIVE BEAUTY & HAIR – ul. Rajska 1 PROSTA KRESKA – Aleja Grunwaldzka 74/2 QUIRIS – ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 12 RESTAURACJA AMBER SIDE – Plac Solidarności 1 RESTAURACJA CANIS MUSIC & WINE – ul. Ogarna 27/28 RESTAURACJA DWÓR KUŹNICZKI – ul. Wajdeloty 13 RESTAURACJA DZIKI GON – ul. Jaśkowa Dolina 114 RESTAURACJA ENJOY FOOD & LIFE – Aleja Grunwaldzka 415 RESTAURACJA LA FONTAINE – ul. Dyrekcyjna 2/4 RESTAURACJA LUCYNKA – ul. Joachima Lelewela 19a RESTAURACJA LULA FOOD & DRINK – ul. Norwida 4 RESTAURACJA MAJOLIKA – ul. Jana Uphagena 23 RESTAURACJA MERCATO – Targ Rybny 1 RESTAURACJA PANORAMA – ul. Wały Piastowskie 1 RESTAURACJA PAPIEROOVKA – Aleja Grunwaldzka 56 RESTAURACJA PATIO ESPANOL – ul. Tandeta 1/81 RESTAURACJA POBITEGARY – ul. Bitwy Oliwskiej 34 RESTAURACJA PUEBLO – ul. Kołodziejska 4 RESTAURACJA RETRIVO – ul. Rajska 12B RESTAURACJA RITZ – ul. Szafarnia 6 RESTAURACJA SZAFARNIA 10 – ul. Szafarnia 10 RESTAURACJA TRATTORIA GUSTO – ul. Afrodyty 1 RESTAURACJA TRATTORIA LA CANTINA – ul. Dębinki 7D/1 RESTAURACJA WERANDA – ul. Tuwima 12 RESTAURACJA ZAFISHOWANI – ul. Tokarska 6 RESTAURACJA ŻURAW – ul. Długie Pobrzeże 32 RETRO ATELIER WIESŁAWA HORN – ul. Stanisława Wyspiańskiego 20/2 SALON FRYZJERSKI EXCELLENTQ – ul. Rajska 1/5A SALON FRYZJERSKI EXCELLENTQ – ul. Jana Kilińskiego 4 SALON FRYZJERSKI MACIAS – ul. Kielnieńska 183 SALON FRYZJERSKI POINT – Aleja Grunwaldzka 57 SALON FRYZJERSKI QUIRIS – ul. Jana Heweliusza 15 SALON FRYZJERSKI QUIRIS – ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 12 SALON FRYZUR AGNIESZKA ŚWIERCZEWSKA – ul. Bora Komorowskiego 38 SALON FRYZUR B&E – ul. Kołobrzeska 63F SALON KOSMETYCZNY MARYLA – ul. Jagiellońska 2 SHOCK – ul. Stary Rynek Oliwski 7 SHOCK – ul. Podmłyńska 1/5A SMILECLINIC – ul. Karola Szymanowskiego 2 SO STAY HOTEL – ul. Kartuska 18 SPAMED – ul. Wały Piastowskie 1 STARY MANEŻ – ul. Juliusza Słowackiego 23 STREFA KOBIET – ul. Krzemowa 20 STUDIO 3 – ul. Bolesława Krzywoustego 1 STUDIO FRYZUR X – ul. Obrońców Wybrzeża 4B STUDIO TAŃCA ARTISTIC – ul. Juliusza Słowackiego 21 STUDIO TAŃCA SIEMANKO – ul. Krynicka 7 STUDIO TAŃCA SIEMANKO – ul. Jana Kilińskiego 4 STUDIO URODY SHINE – ul. Danusi 4c/1 SUGOI SUSHI – Aleja Grunwaldzka 415 SUSHI 77 – ul. Długie Pobrzeże 30 SZKOŁA WELL JĘZYKI OBCE DLA CAŁEJ RODZINY – ul. Gospody 3B SZKOŁA YOGI ZOFII NETTER – ul. Zgody II 1 SZTORM TATTOO STUDIO – ul. Norwida 13/U1 TARANKO – ul. Rajska 10 TARTA BUŁKA – ul. Żabi Kruk 10 TOTAL FITNESS – Aleja Grunwaldzka 229 TRENDY HAIR FASHION – ul. Pańska 9/11 TRU TRUSSARDI – Aleja Grunwaldzka 141 UMAM – ul. Mariana Hemara 1 UNDERGROUND FRYZJERSTWO KREATYWNE – ul. Letnia 9 VENUS – ul. Powoźnicza 19 VICTORIA CLINIC – ul. Jaśkowa Dolina 57 VOX MEBLE – ul. Jana Kilińskiego 4 WINE BAR SI – ul. Tandeta 1/82 WÓJCIK – ul. Rajska 10 ZDROFIT – Aleja Grunwaldzka 82 ZIELONY SPICHLERZ – ul. Bernarda Chrzanowskiego 38A

Sopot BALTICA RESIDENCE – ul. Na Wydmach 13 BALTIQA DAY SPA – ul. Emilii Plater 1 BAŁTYCKA AGENCJA ARTYSTYCZNA BART – ul. Tadeusza Kościuszki 61 BEAUTY BOX HAIR&SPA – ul. Jana Sobieskiego 2/1 BIURO RACHUNKOWE LICZYDŁO – ul. Krasickiego 10/1A BUNNY HANDROLL – ul. Grunwaldzka 22 CAFE FERBER – ul. Bohaterów Monte Cassino 48 CENTRUM OKULISTYCZNE BLIKPOL – ul. Jana Jerzego Haffnera 6 CENTRUM PIĘKNEGO CIAŁA – ul. Władysława Jagiełły 4 CROSSFIT – ul. 3 maja 69C DWOREK ADMIRAŁ – ul. Powstańców Warszawy 80 FABULOUS LADY – ul. Wejherowska 1 FAMILIA MARCO POLO – ul. Grunwaldzka 25 FILIŻANKA I KUBEK – ul. Emilii Plater 12 GABINET MEDYCYNY ESTETYCZNEJ DR DAMIAN – ul. Antoniego Abrahama 25 GESSLER RESTAURACJA “U KUCHARZY” – ul. Bohaterów Monte Cassino 60 HAIR STUDIO ANNA MACHAŁA – Aleja Niepodległości 648/1 HASTENS – Aleja Niepodległości 940 HOTEL AQUA SOPOT – ul. Zamkowa Góra 35 HOTEL BAYJONN – ul. Powstańców Warszawy 7 HOTEL BURSZTYN – ul. Emilii Plater 19

HOTEL FLAMING – ul. Emilii Plater 12 HOTEL HAFFNER – ul. Jana Jerzego Haffnera 59 HOTEL MIRAMAR – ul. Zamkowa Góra 25 HOTEL OPERA – ul. Stanisława Moniuszki 10 HOTEL REZYDENT – Plac Konstytucji 3 Maja 3 HOTEL SOFITEL – ul. Powstania Warszawy 12-14 HOTEL SOPOT MARRIOTT RESORT & SPA – ul. Bitwy pod Płowcami 59 HOTEL VILLA BALTICA – ul. Emilii Plater 1 JZ SALON FRYZJERSKI – ul. Generała Stanisława Fiszera 3 KAWIARNIA BACIO DI CAFFE – ul. Ogrodowa 2/1 LA BAGATELA – ul. Tadeusza Kościuszki 14 MEDISSIMA – ul. Armii Krajowej 72/3 MEDUSA BAR SOPOT – Plac Zdrojowy 1 MOUNT BLANC – ul. Bohaterów Monte Cassino 63 MYSTORY SOPOT APARTMENTS – ul. Powstańców Warszawy 53a NATfashion ROOM – Aleja Niepodległości 705 NG INSTYTUT KOSMETOLOGII – ul. Obrońców Westerplatte 2-4 OXO LUXURY SPA – ul. Grunwaldzka 94-96 POCIĄG DO… KAWA I BAJGLE – ul. Tadeusza Kościuszki 14 POMARAŃCZOWA PLAŻA – ul. Emilii Plater 19 RESTAURACJA AMICI – ul. Jana Kazimierza 2 RESTAURACJA BŁĘKITNY PUDEL – ul. Bohaterów Monte Cassino 44 RESTAURACJA DESKA KUCHNIA I WINO – Plac Zdrojowy 1 RESTAURACJA FIDEL – ul. Powstańców Warszawy 6 RESTAURACJA GODDING – ul. Smolna 21 RESTAURACJA T-BONE STEAK HOUSE – ul. Grunwaldzka 8 RESTAURACJA M15 – Aleja Franciszka Mamuszki 15 RESTAURACJA MODERN FOOD AND WINE – Plac Zdrojowy 2 RESTAURACJA PIASKOWNICA – ul. Powstańców Warszawy 88 RESTAURACJA PROJEKT 36 – ul. Obrońców Westerplatte 36 RESTAURACJA SECRETARIAT – ul. Polna 1 RESTAURACJA SEMPRE – ul. Grunwaldzka 11 RESTAURACJA STAR TEXAN – ul. Grunwaldzka 89 RESTAURACJA THE MEXICAN – ul. Bohaterów Monte Cassino 54 RESTAURACJA TOSCANA – ul. Grunwaldzka 27 RESTAURACJA WAVE – ul. Powstańców Warszawy 10 SALON FRYZJERSKI HAIRBAR – ul. Powstańców Warszawy 6 SALON HALINA – Aleja Niepodległości 756 SALON SOPOT – Aleja Niepodległości 775/1 SHERATON SOPOT SPA – ul. Powstańców Warszawy 10 SOPOTEKA – ul. Tadeusza Kościuszki 14 SOPOT SPA – ul. Grunwaldzka 44 STACJA SOPOT – ul. Władysława Jagiełły 3 STYL SALON KOSMETYCZNY & FRYZJERSKI & PERFUMERIA – ul.

Bohaterów Monte Cassino 46 SZKÓŁKA JEŹDZIECKA GALOOPKA – ul. Władysława Łokietka 1 TOTAL LOOK BY BUNNY THE STAR – ul. Powstańców Warszawy 10 VILLA OZONE – Aleja Niepodległości 766 VILLA SEDAN – ul. Generała Kazimierza Pułaskiego 18-20 VILLA SENTOZA – ul. Grunwaldzka 89 WHISKEY ON THE ROCK – ul. Dworcowa 7 WHITE MARLIN – ul. Wojska Polskiego 1 WILLA MAREA – ul. Bolesława Chrobrego 38 YASUMI SOPOT INSTYTUT ZDROWIA I URODY – ul. Armii Krajowej 122C ZATOKA SZTUKI – Aleja Franciszka Mamuszki 14 ZIELARNIA SOPOCKA – ul. Podjazd 3

Gdynia ABACOSUN – INSTYTUT URODY – ul. Wielkopolska 168 AKADEMIA URODY OLIMP – ul. Cechowa 15 ARANŻER – Aleja Zwycięstwa 245/5 ATELIER FRYZJERSKIE BRZOZOWSKI PAWEŁ – ul. Kornela Makuszyńskiego 18 BEAUTY DREAM – ul. Chwaszczyńska 49a/5 BEAUTY MEDICAL KOSMETOLOGIA & MEDYCYNA ESTETYCZNA – ul. Wincentego Pola 27/1 BISTRO SERWUS – al. Zwycięstwa 241/1 BMG GOWOROWSKI – ul. Łużycka 9 BMW ZDUNEK GDYNIA – ul. Druskiennicka 1A BROWAR PORT – Bulwar Nadmorski im. Feliksa Nowowiejskiego 2 BUNNY HANDROLL – ul. 10 Lutego 28 BUTIK JUNGLE CHIC – Aleja Zwycięstwa 256

BY O LA LA – ul. Kazimierza Górskiego 2 CAFE MARIOLA – ul. Bolesława Prusa 24 CARE MEDICA – Aleja Zwycięstwa 241/6 CENTRUM MEDYCZNE DR KUBIK – ul. ul. Skwer Kościuszki 15 lok. 17 CHRISTELLE – ul. Świętojańska 66 CLINICA MEDICA – ul. Montwiłła Mireckiego 11 COMO RISTORANTE – Aleja Zwycięstwa 256 CORNER CAFE – ul. Świętojańska 78A COSTA COFFEE – ul. Kazimierza Górskiego 2 COURTYARD MARRIOTT GDYNIA – ul. Jerzego Waszyngtona 19 DAN SEBASTIAN – ul. Kazimierza Górskiego 2 DAY SPA VITA’O – ul. Antoniego Abrahama 11 DEL MAR – Bulwar Nadmorski im. Feliksa Nowowiejskiego DOUGLAS – ul. Kazimierza Górskiego 2 DOUGLAS – Aleja Zwycięstwa 256 DOUGLAS – ul. Świętojańska 53 DRYWA ADV – ul. Parkowa 2 DWA W JEDNYM – ul. Armii Krajowej 21 ECO SALON URODY STYL – ul. Warszawska 20 ELIZABETH SUKNIE ŚLUBNE – ul. Świętojańska 116 EUREKA – Aleja Zwycięstwa 96/98 FRYZJER DZIECIĘCY KOLOROWE CZUPRYNKI – ul. Świętojańska 43/8 GABINET BEAUTIFUL SKIN – ul. Świętojańska 57 GUBERMED CENTRUM TERAPII HIPERBARYCZNEJ – ul. Świętego Wojciecha 10U4 HASHI SUSHI – ul. Przebendowskich 38 HOLISTIC CLINIC GDYNIA – Aleja Zwycięstwa 241/6 HOSSA – ul. Władysława IV 43 HOTEL KURACYJNY – Aleja Zwycięstwa 255 HOTEL RÓŻANY GAJ – ul. Józefa Korzeniowskiego 19d HOTEL QUADRILLE – ul. Folwarczna 2 INGLOT – ul. Kazimierza Górskiego 2 INSTYTUT URODY AGATA PARTYKA – ul. Strzelców 1/4 JAKUBOWY HOTEL – ul. Jana z Kolna 2 K&K WOJTANOWICZ – ul. Kcyńska 21A KANCELARIA EASY OCEAN – ul. Batorego 23/3 KAWIARNIA CAFE KLAPS – ul. Józefa Wybickiego 3 KAWIARNIA CONTRAST CAFE – Bulwar Nadmorski im. Feliksa Nowowiejskiego KAWIARNIA SŁODKA PRZYSTAŃ – ul. Gryfa Pomorskiego 52/u4 KLINIKA ORŁOWO – Aleja Zwycięstwa 241/11 LAGUNA MEDICAL – Plac Kaszubski 1 L’ASSAI MEDICAL CLINIC – ul. Antoniego Hryniewickiego 6c/9 LOVE BY SANDRO – ul. Świętojańska 44 LOVEAT – ul. Świętojańska 107 LUKS STREFA – ul. Generała Józefa Bema 10 LUX MED – ul. Morska 127 MANA DAY SPA – ul. Żwirki i Wigury 2A MANA MANA – ul. 3 Maja 20 MARCIANO GUESS – Aleja Zwycięstwa 256 MEDICODENT – ul. Powstania Styczniowego 23 MERCURY – Skwer Kościuszki 15 MODYDOM – ul. Świętojańska 72 MOJE MIASTO – Skwer Kościuszki 15 MOSHI MOSHI SUSHI – ul. Jerzego Waszyngtona 21 MOUNT BLANC – ul. Kazimierza Górskiego 2

MÓJ DIETETYK – ul. Starowiejska 16/8 NABOGATO SUSHI BAR – ul. Świętojańska 95 O’LA – ul. Pułkownika Stanisława Dąbka 338 O’LA – ul. Damroki 12 O’LA – SALON FRYZJERSKI ul. Starowiejska 42 OPTYK STUDIO 1242 – ul. Kazimierza Górskiego 2 PERMANENT MAKE UP ACADEMY – ul. Starowiejska 41-43 lok. 27 PIZZA HUT GDYNIA – ul. Świętojańska 36 PIZZA HUT GDYNIA RIVIERA – ul. Kazimierza Górskiego 2 PIZZERIA MĄKA I KAWA – ul. Świętojańska 65 PORADNIA DIETETYCZNA MEDICAGO – ul. Starowiejska 45/5 PRALNIA SAMOOBSŁUGOWA SPEED QUEEN – ul. Zygmunta Augusta 7d QUADRILLE – ul. Folwarczna 2 REHA PRESTIGE – ul. Kielecka 20 RESTAURACJA BARRACUDA – Bulwar Nadmorski im. Feliksa Nowowiejskiego 10 RESTAURACJA BRITANNICA STEKHOUSE – Aleja Zwycięstwa 255 RESTAURACJA CASA CUBEDDU BY DOMENICO – ul. Spółdzielcza 1 RESTAURACJA COZZI – ul. Władysława IV 49 RESTAURACJA ESPLENDIDOS – Aleja Zwycięstwa 243 RESTAURACJA GaRD NORDIC KITCHEN – ul. Jerzego Waszyngtona 19 RESTAURACJA GOOD MORNING VIETNAM – ul. Świętojańska 83 RESTAURACJA KREWETKARNIA – ul. Świętojańska 81/1 RESTAURACJA MALIKA – ul. Świętojańska 69 RESTAURACJA MARIASZEK – ul. Spółdzielcza 1 RESTAURACJA LA VITA – ul. Antoniego Abrahama 80-86 RESTAURACJA OGNIEM I PIECEM – ul. Świętojańska 87 RESTAURACJA PANORAMA – Aleja Adama Mickiewicza 1/3 RESTAURACJA TŁUSTA KACZKA – ul. Spółdzielcza 2 RESTAURACJA TOM’S DINER – ul. Świętojańska 47 RESTAURACJA TRIO – ul. Starowiejska 29/35 RESTAURACJA ZIELONY ROWER – Aleja Marszałka Józefa Piłsudskiego 32 SABAI JAI – ul. Starowiejska 35 SALON BRAŃSKI – Aleja Zwycięstwa 245/14 SALON FRYZJERSKI DOROTA – Aleja Zwycięstwa 256 SALON FRYZUR MAZAYE – ul. Mylna 1 SALON LEXUS – Aleja Zwycięstwa 241/3 SALON NATURA – ul. Waleriana Szefki 9D SALONY URODY LE SOURIRE – ul. Bosmańska 118 SIMONA – ul. Zofii Nałkowskiej 22/3 SOCZEWIŃSKI HAIR DESIGN – ul. Antoniego Abrahama 74 STARBUCKS – ul. Kazimierza Górskiego 2 STUDIO ANNY LISEWSKIEJ & INSTYTUT URODY DERMATICA – ul. Cechowa 21 STUDIO FRYZUR HONORATA BRODOWSKA – ul. Gryfa Pomorskiego 54U/5 STUDIO URODY LOOK – ul. Leona Staniszewskiego 15/3 TARANKO – Aleja Zwycięstwa 256 TEATR GDYNIA GŁÓWNA – Plac Konstytucji 1 TOTAL LOOK BY BUNNY THE STAR – ul. Świętojańska 61 TRU TRUSSARDI – Aleja Zwycięstwa 256 WILLA BRYZA – ul. Mikołaja Kopernika 84 ZAUFAJ POŁOŻNEJ SZKOŁA RODZENIA – ul. Mławska 13

Okolice DENTAL PLANET – Borkowo, ul. Współczesna 1Ł GABINET KOSMETYCZNY ARKESIA – Rumia, ul. Dąbrowskiego 24a/4 GABRIEL SALON URODY – Pruszcz Gdański, ul. Wita Stwosza 14s/4 IMPLADENT – Kowale, Andromedy 3 NEMEZIS – Borkowo, ul. Współczesna 1L PRACOWNIA FRYZUR PIOTR PIEPER – Kowale, ul. Zeusa 82/U4 RESTAURACJA POUSADA KUMAKI – Bąkowo, ul. Wieczornych Mgieł 21 RESTAURACJA Z IKRĄ – Pruszcz Gdański, ul. Feliksa Stamma 2 VILLA ZAGÓRZE – Rumia, ul. Jana III Sobieskiego 21

Pozostałe DŁUGI TARG HOTEL MANAGEMENT – Poznań, Plac Andersa 7 DOLINA CHARLOTTY RESORT & SPA – Słupsk, Strzelinko 14 HOTEL ASTOR – Jastrzębia Góra, ul. Rozewska 38 HOTEL SPA DOM ZDROJOWY – Jastarnia, ul. Tadeusza Kościuszki 2A HOTEL WILLA ZŁOTA – Karwia, Aleja Wojska Polskiego 19 KOZI GRÓD – Pomlewo, ul. Leśników 3 SALON SPIĘKNIEJ BY JULIA KAMIŃSKA – Warszawa, ul. Poznańska 38/44 STUDIO FRYZUR MARIUSZ SZYMOJKO – Piaseczno, ul. Julianowska 68d PROFI-LINGUA – Warszawa, ul. Aleje Jerozolimskie 96 TRISTAN HOTEL – Elbląg, ul. Niska 2/C-26

MADEMOISELLE / STYCZEŃ 2020

Cyfrowa ortodoncja:

• zindywidualizowany plan leczenia z wizualizacją 3D • NOWOŚĆ: Estetyczne nakładki ortodontyczne zastępujące klasyczny aparat.

• Implantologia

Diagnostyka RTG:

• Protetyka

• Tomografia komputerowa

• Chirurgia stomatologiczna

• Cefalometria

• Endodoncja pod mikroskopem

• Pantomografia

• Stomatologia zachowawcza

Laseroterapia – laser LiteMedics:

• leczenie nadwrażliwości • wybielanie • usuwanie wędzidełek

LEKARZE SPECJALIŚCI

DIAGNOSTYKA MEDYCZNA pracownia diagnostyki laboratoryjnej, RTG, USG, bezpłatne badania audiometryczne słuchu ZABIEGI LEKARSKIE chirurgiczne, ortopedyczne, dermatologiczne, laryngologiczne DIAGNOSTYKA OKA 3D OTC tomografia oka, pole widzenia, komputerowe badanie wzroku, dobór szkieł okularowych

Medycyna Specjalistyczna ZOZ Sp. z o.o.

81-754 Sopot, ul. Grunwaldzka 36a www.medspec.pl

• biostymulacja

• dezynfekcja kieszonek perio • leczenie chorób jamy ustnej (opryszczki, afty)

PRACOWNIA PSYCHOLOGICZNA badanie do pozwolenia na broń, do prawa jazdy, dla kierowców, pracowników ochrony, do prac na wysokości

CERTYFIKOWANE CENTRUM MEDYCYNY PODRÓŻY z punktem szczepień ECHOKARDIOGRAFIA – najnowocześniejszy aparat USG

GASTROSKOPIA, KOLONOSKOPIA

ESPERAL – leczenie odwykowe

Rejestracja medyczna: (58) 551 49 44 (58) 551 74 55, (58) 555 01 39 Rejestracja stomatologiczna: 797 573 366

MyBurger to miejsce, w którym liczy się jakość!

Serwujemy burgery ze 100% wołowiny

oraz wyjątkowe kurczaki z grilla lawowego.

Spróbuj raz naszych burgerów a zostaniesz z nami na dłużej.

PRODUKT TESTOWANY NA LUDZIACH!

Burger KLASYK + frytki + napój = 19,90 ZŁ

łki tylko w poniedziaRONIE) A ST (WIĘCEJ INFORMACJI N

www.myburger.com.pl

My Burger Gdańsk UL. Bora Komorowskiego 46, Gdańsk tel. 515 970 662

Więcej promocji znajdziesz:

@myburgergdansk

My Burger&Pizza Banino UL. Klonowa 41/1, Banino tel. 669 668 737

@myburgergdansk