Mademoiselle 1/2019 by MADEMOISELLE

BEZPŁATNY MIESIĘCZNIK

ISSN 2451-120X

Przyznaję się tylko do 100 lat Kalina Łukaszewicz

NUMER 1/2019 (34)

TRÓJMIASTO

NATURA LUKSUSU

SOPOT Â· UL. REJA tel. 58 621 74 74 . www.abinwestor.pl

Starogard Gdański 83-200 ul.Lubichowska 141 tel.: 58 563 34 44

FORD WYPRZEDAZ2018_deaO A4.indd 1

Elbląg 82-300 ul.Żuławska 19 tel.: 55 243 34 44

2018-10-18 16:08

www.golebiewski.com.pl

2018-10-18 16:0

WSTĘPNIAK Witam Was serdecznie w Nowym Roku! To nie tylko wydarzenie w kalendarzu. Choć nie do końca można się zgodzić, że jesteśmy starsi o rok, to jednak dla każdego z nas zawsze jest to nowe otwarcie – czy tego chcemy, czy też nie. Podsumowujemy więc minione 12 miesięcy, robimy bilansy zysków i strat, stawiamy

nie dłużej niż przez osiem godzin na dobę. Niekoniecznie to wszystko musi świadczyć o pracoholizmie. Po prostu często bywa tak, że nie potrafimy rozgraniczyć naszego zaangażowania w pracę od życia codziennego. Czy wiąże się to z jakimś ryzykiem? O ile nasza praca jest twórcza, pozwala nam rozwijać zdolności i realizować pasje, nie ma zagrożenia, że stanie się dla nas

wszelką cenę uniknąć. Praca niekiedy może męczyć, ale nigdy nie powinna przytłaczać. A zatem kreśląc plany na bliższą i dalszą przyszłość, nie zapominajmy o odpoczynku, wytchnieniu i rozwoju osobistym. Być może właśnie w 2019 roku przyjdzie pora na to, żeby zrealizować jakieś zamierzenia właśnie w tym zakresie. Pamiętajmy, że to nie są zachcianki, ale zdrowa konieczność.

sobie nowe cele. Bez tego ani rusz!

ciężarem. A co, jeśli nie do końca tak

To normalne, że najczęściej na czoło

odrobinę zdrowego egoizmu. Niezależnie

naszych priorytetów wysuwa się życie

od wykonywanych obowiązków, trzeba

zawodowe. W pracy spędzamy znaczną

znaleźć czas dla siebie i bliskich. To

część doby, niektórzy nawet więk-

konieczne, by naładować akumulatory,

szość. Wielu z nas pracuje również po

a czasami nabrać również dystansu do

godzinach. Nawet jeśli nie wykonujemy

naszej codzienności zawodowej. Prze-

określonych czynności służbowych, i tak

męczony pracownik staje się nieefek-

Agnieszka Kulinkowska

układamy sobie plan dnia, terminarz

tywny i sfrustrowany, a tego należy za

redaktor naczelna

FOTO Piotr Żagiell "Raven Cave" Adrian Kulesza PROJEKT / SKŁAD DTP Agata Paczuska-Bałkowiec, Adam Lipień REDAKCJA Katarzyna Paluch, Karolina Wojtaś, Urszula Abucewicz, Dagmara Rybicka, Justyna Michalkiewicz, Michał Mikołajczak, Dominika Prais, NAKŁAD 5100 sztuk

Teksty zdjęcia oraz wszystkie inne informacje opublikowane na niniejszych stronach podlegają prawom autorskim firmy Magazyn Kobiet.Pl A Kulinkowska Sp.k. Wszelkie kopiowanie zawartości bez zezwolenia firmy Magazyn Kobiet.Pl A Kulinkowska Sp.k. jest zabronione. Wszelkie prawa zastrzeżone. Egzemplarz bezpłatny – zakaz sprzedaży. Redakcja nie zwraca niezamówionych tekstów i materiałów redakcyjnych oraz nie ponosi odpowiedzialności za treść nadesłanych ogłoszeń reklamowych. Redakcja zastrzega sobie prawo do redagowania tekstów.

MADEMOISELLE / 01/2019

jest? Wówczas musimy sobie pozwolić na

Życzę Wam wszystkim na Nowy Rok dużo pozytywnej energii, która będzie Wam towarzyszyć przez całe 12 miesięcy. Oby był to dla Was rok korzystnych zmian, ambitnych celów i spełnionych pragnień!

REKLAMA Karolina Pleszewska Menedżer ds. Kluczowych Klientów tel: 573 283 353

BEZPŁATNY MIESIĘCZNIK

ISSN 2451-120X

NUMER 1/2019 (34)

TRÓJMIASTO

Ewa Papakul Menedżer ds. Kluczowych Klientów ewa.p@citymediagroup.pl 789 198 811 Kinga Pozłutka Menedżer ds. Kluczowych Klientów kinga.p@citymediagroup.pl 724 604 734 MARKETING Barbara Siwerska marketing@magazynkobiet.pl tel. 798 993 717 WYDAWCA MAGAZYN KOBIET PL A Kulinkowska Sp. Komandytowa ul. Dyrekcyjna 2–4 80–852 Gdańsk tal. 517 442 957 biuro@magazynkobiet.pl www.magazynkobiet.pl

WWW.MAGAZYNKOBIET.PL

REDAKTOR NACZELNA Agnieszka Kulinkowska agnieszka@magazynkobiet.pl

spotkań i wyjazdów. Żyjemy pracą znacz-

Przyznaję się tylko do 100 lat Kalina Łukaszewicz

Zdjęcie na okładce: ZDJĘCIE: "RAVEN CAVE" ADRIAN KULESZA

ZAMÓW MAGAZYN Szczegóły znajdziesz pod adresem: www.magazynkobiet.pl/prenumerata

oficjalny partner PZN

Auto Salon Sp. z o.o. ul. Wiejska 5, 10-200 Warszawa Renault Zdunek tel. 22 542 44 56, faks 22 542 44 56 GDAŃSK, ul. Miałki Szlak 43/45

GDYNIA, ul. Morska 517A

SOPOT, Al. Niepodległości 940

tel. 786 201 102

tel. 786 201 202

www.renault.zdunek.pl

11118104 Prasa partnerska-Skoczkowie-199,2x240,4 v2.indd 1

26/10/2018 16:00

#spis treści 11.19

#16 ROZMOWA Kalina Łukaszewicz PRZYZNAJE SIĘ TYLKO DO SETKI

#24 KULTURA Polska ikona KRYSTYNA JANDA

#36 ROZRYWKA WISIENKA na pomorskim torcie

#38 jak BYŁAM MAŁA Kobieta SĘDZIĄ EKSTRAKLASY

#42 MĘŻCZYZNA KOBIECY BIUST, męska sprawa

#48 DIETA Zdrowotne właściwości YERBA MATE

#54 ZDROWIE Piękna OKULARNICA

#56 SEKS INTERNETOWE mądrości narodu

#58 URODA Pozbądź się PRZEBARWIEŃ

#64 MODA VICTORIA'S SECRET Fashion Show 2018

#72 BIŻUTERIA Czas na ZEGAREK

#82 PODRÓŻE Lojalność i konsekwencja MIŁKI RAULIN

MADEMOISELLE / 01/2019

#74 WNĘTRZE TRENDY wnętrzarskie 2019

jej RYSUNKI / Nina Gałuszka

RYS. NINA GAŁUSZKA WWW.RYSUNEKSATYRYCZNY.PL WWW.FACEBOOK.COM/PANIODRYSUNKU

MADEMOISELLE / 01/2019

X-TRAIL

JUKE

MICRA

QASHQAI

WYPRZEDAŻ NISSANA

WYBIERZ SWÓJ ULUBIONY MODEL NISSANA I ZYSKAJ DO 16 000 ZŁ

UMÓW SIĘ NA JAZDĘ TESTOWĄ JUŻ DZIŚ

Gdańsk, Grunwaldzka 295 Ӏ Gdynia, Wielkopolska 250B tel.: 881 209 209

www.zdunekkmj.pl

Zdjęcia są jedynie ilustracją. Dane i fakty podane w niniejszej reklamie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie stanowią oferty zawarcia umowy.

POZYTYWNIE ZAKRĘCENI

FOT. MAT. PROMOCYJNE

Szarpi KŁAK, czyli Magda i Maciek – zakręcony duet dwóch zakochanych w sobie osób, które równie mocno kochają to, co robią. Ona tworzy, On zajmuje się stroną techniczną, przygotowaniem, produkcją i zarządzaniem. Ale Szarpi KŁAK to także coś więcej niż pomysł na biznes... Para, z myślą o kobietach, które stoczyły walkę z nowotworem, stworzyła akcję #helpforbeauty. Dzięki ich inicjatywie te kobiety odzyskują wiarę w siebie i nadzieję na lepsze juto.

FOT. MAT. PROMOCYJNE

MADEMOISELLE / 01/2019

Rewolucja na rynku syntetycznych włosów

Dalej i wyżej

Usługa, którą oferują od 2016 roku, polega na doczepieniu

Atelier, w którym pracują styliści, położone jest w malowni-

syntetycznych Afro Loków i nie wymaga użycia żadnej che-

czej dzielnicy Strzyża w Gdańsku. To tu zjeżdżają się klientki

mii ani wysokich temperatur, jak to jest w przypadku innych

z całej Polski. W swojej ofercie Szarpi KŁAK ma szeroką gamę

metod przedłużania i zagęszczania włosów. Usługa trwa do

usług stylizujących Kłaki. W niedługim czasie oferta poszerzy

3,5 godzin i dedykowana jest wszystkim kobietom, których

się również o włosy kręcone naturalne oraz produkty do

włosy mają co najmniej 5 cm długości.

pielęgnacji skory głowy. Ale planów na przyszłość jest jeszcze

Metoda, jaką wykorzystuje Szarpi KŁAK, istnieje od ponad stu lat, trafiła do Europy jak wszystko, co pochodzi z kultury afro. Magda i Maciek ją zmodyfikowali i dostosowali do głów polskich dziewczyn, ale stworzyli też coś zupełnie

więcej... Szarpi KŁAK współpracuje już z Wielką Brytanią, Irlandią i Skandynawią, w 2019 roku chcą jednak sięgnąć jeszcze dalej i wyżej, bo na rynek europejski. Jak łatwo przewidzieć, sukces gwarantowany!

nowego... Sami wytwarzają włosy, nadając im odpowiedni skręt, fakturę i zapach. Wypracowali najtrwalszy produkt na rynku, bo włosy ich produkcji można użytkować do 12-13 tygodni, a rekordzistki potrafią nosić je nawet do 16 tygodni. Dla porównania włosy ogólnie dostępne, używane głównie w kulturze afroamerykańskiej, są zwykle użytkowane do 4,5 tygodni i to głównie dlatego, że Afroamerykanki nie mają FOT. MAT. PROMOCYJNE

potrzeby tak częstego mycia głowy ze względu na inny typ skóry i włosów.

Misja #helpforbeauty Para okazała się faktycznie pionierami na polskim rynku – dla nich samych oraz ich klientek to nie tylko nowa fryzura, ale przede wszystkim dodawanie pewności siebie i wiary, że wszystko jest możliwe!!! Wszak która z Pań nie marzy o pięknych lokach? Co ważne, to innowacyjne rozwiązanie, jakie proponuje Szarpi KŁAK, idealnie nadaje się również dla Pań po chorobach onkologicznych. #helpforbeauty to projekt, który powstał z myślą o tych właśnie kobietach,

FOT. MAT. PROMOCYJNE

które są już zakwalifikowane do terapii leczenia łysienia, a ubytek mieszków włosowych nie przekracza u nich 70 proc. powierzchni skóry głowy. Najważniejszy jednak jest fakt, że projekt jest zupełnie darmowy i kierowany do tych dziewczyn, którym sytuacja finansowa nie pozwala na kosztowne leczenie łysienia. – Spełniamy marzenia dziewczyn, które zawsze marzyły o pięknych lokach – to nas cieszy i uczy. Uczy pokory do życia, a jej nigdy za wiele. Naszymi klientkami są dziewczyny, które mają, rzadkie proste włosy oraz dziewczyny po zabiegach onkologicznych. Staramy się dotrzeć do jak największej liczby odbiorców. Doskonale wiemy, jak ogromnym problemem u kobiet jest brak satysfakcji ze swoich naturalnych włosów – wyjaśnia Magda Mayewska.

Atelier Szarpi KŁAK Gdańsk tel. 536 866 004 FB: www.facebook.com/szarpiklakgdansk

MADEMOISELLE / 01/2019

jej ROZMOWA / Kalina Łukaszewicz

PRZYZNAJĘ SIĘ TYLKO DO SETKI Wywiad: Katarzyna Paluch Zdjęcia: „Raven Cave” Adrian Kulesza Make up: Karolina Bastrykin „Mopii”

Pani Kalina Łukaszewicz ma 106 lat. Urodzona na Litwie po wojnie zamieszkała w Gdańsku i tu mieszka do dziś. Jej życie to ciąg wspomnień, zarówno tych dobrych, jak i takich, które chciałoby się zapomnieć, a najlepiej nigdy nie doświadczyć. Wojna, strata bliskich, tułaczka w nieznane... Jednak jej pogoda ducha zaskakuje, a ciepło, uśmiech wymalowany na twarzy i poczucie humoru budzą zachwyt i niepohamowaną sympatię. Poznajcie Panią Kalinę, naszą najstarszą Mademoiselle!

MADEMOISELLE / 01/2019

Jak wspomina Pani swoje dzieciństwo, co wie pani o swoich

śmy żyć i dlatego postanowiliśmy przedostać się do Polski.

rodzicach?

Mój ociec miał znajomości i załatwił dokumenty. Najpierw

To było już tak dawno temu (śmiech). Mój tata nazywał się Leon Świechowski, a mama Marta z domu Peterson. Oboje pochodzili z terenów Litwy. Tata urodził się w 1870 roku, a mama 1879, aż trudno uwierzyć, w te daty... Ojciec był jedynakiem, miał majątek Gordy, ale prowadził bardzo wesołe studenckie życie. Później śmiali się z niego w rodzinie, że za pięć rubli ruskiemu wszystko sprzedał, bo pożyczek na zabawę za dużo w młodości nabrał. W końcu tak to się skończyło, że został bez niczego. Jednak, gdy poznał moją mamę i założył rodzinę, to się ustatkował. Moja matka była Łotewką, wychowywała się na Litwie. Chodziła do szkoły Gospodarstwa Domowego prowadzonej przez hrabinę Ogińską w Retowie. Tak jakoś wyszło, że ojciec u tej hrabiny zarządzał majątkiem i tam się poznali. Nas była czwórka rodzeństwa, ja byłam druga w kolejności, miałam starszą siostrę, młodszą i młodszego brata. To były piękne czasy, wakacje spędzaliśmy u wujostwa na wsi. Dużo się wtedy śmialiśmy, tak to pamiętam. Życie na Litwie to ważny rozdział Pani życia. Jak ono wyglądało?

pojechaliśmy na Łotwę. To był 1930 rok. Tata z siostrą przeszli przez granicę, bo mieli dokumenty, a my, młodzi z mamą, w bród przeprawialiśmy się przez rzekę. Miałam wtedy 17 lat. Udało się nam i zamieszkaliśmy w Wilnie, gdzie zostaliśmy aż do końca wojny. To właśnie w Wilnie skończyłam szkołę Rzemiosł i Przemysłu Artystycznego. Moim kierunkiem było tkactwo, ale nigdy nie pracowałam w zawodzie. Pierwszą pracą, którą wykonywałam, była praca w sekretariacie Polskiego Monopolu Spirytusu. Pamiętam też, że w tamtych czasach zawsze trzymaliśmy się razem z Polakami. Miłość, udało się Pani ją znaleźć? Jak poznała Pani swojego męża? Któregoś dnia wybrałam się na bal i tam poznałam mojego przyszłego męża. Nigdy nie zapomnę tego dnia! To był bal w pałacu Tyszkiewiczów. Miałam przepiękną, atłasową, długą do samych kostek suknię w kolorze ciemnego bordo. Byłam taka podekscytowana, że wbiegając do pałacu po wysokich schodach, przydeptałam ją i rozerwałam. Byłam zrozpaczona (śmiech). Na szczęście siostra mnie uratowała. Wysłała mnie dorożką do swojego domu i tam

Polacy na Litwie zawsze trzymali się w swoim towarzy-

przebrałam się w jej sukienkę. Też była piękna, zielona...

stwie. Był taki stary kawaler, miał bardzo duży majątek

Na tym właśnie balu poznałam swojego przyszłego męża,

i przepiękny duży dom. Zawsze organizował w lipcu

Leona Łukaszewicza. Leon poprosił mnie do tańca. Ja

wielkie bale. Jeździłam na nie. Pamiętam jak moja stryjen-

byłam młoda, a on był taki przystojny... Był prawdziwym

ka, Stefania Świechowska z Warszawy, uczyła wszystkie

dżentelmenem. Studiował prawo w Grenoble, a jeszcze

panienki, jak się malować i jak się ubrać. Pokazywała naj-

wcześniej studiował na Uniwersytecie Stefana Batorego

modniejsze fryzury, pudrowała nas, ale ust się absolutnie

w Wilnie. Podobał mi się i imponował. Spotykaliśmy się,

nie malowało (śmiech). Bal odbywał się w ogromnej sali,

jeździliśmy na wycieczki i jakoś tak pomału wszystko się

wszystkie panienki siadały naokoło na rozstawionych

ułożyło. Małżeństwem zostaliśmy w 1937 roku.

kozetkach i fotelikach. Kawalerowie też oczywiście byli. Gdy grała muzyka, to podchodzili do nas i prosili do tańca. Pamiętam, że była taka jedna panienka z majątku, trochę starszawa, bo po maturze, była dość pulchniutka. Taka panienka z okienka (śmiech). Podczas balu jej mama podeszła do mojego stryjka i poprosiła, by zatańczył z jej Irką, żeby inni widzieli, że z nią też można zatańczyć. Jakoś utkwiło mi to wspomnienie (śmiech).

Po ślubie dalej pracowałam w Monopolu Spirytusowym, a Leon w banku. Kupiliśmy dom, a gdy po ślubie urodziło się nam dziecko, nic nam więcej nie brakowało. Byliśmy tacy szczęśliwi. Nagle to nasze spokojne życie zostało przerwane. 19 września 1939 do Wilna weszli ruscy, to były bardzo niespokojne czasy. Pamiętam, jak tego dnia wszystkim kazano wyjść na plac, wszędzie powiewały czerwone chorągwie. Nie wytrzymałam i zaczęłam płakać,

A w szkole jak to w szkole... Na Litwie były tylko trzy

nie mogłam się uspokoić, przerażone koleżanki zaczęły

polskie gimnazja. Ja i rodzeństwo chodziliśmy do gim-

mnie szturchać. Ta czerwień była wszędzie, to był dla mnie

nazjum w Poniewierzu. Później Litwini zaczęli gnębić

przerażający widok, który mam przed oczami do dziś.

Polaków, przez co dwa gimnazja zamknięto. W szkole też były potańcówki, koledzy byli, jakaś sympatia... (śmiech).

Wojna i to wszystko, co się wtedy działo, przyniosła ty-

Ale nie było tak, jak jest teraz. Wtedy młodzież była dużo

siącom Polakom ogromne straty, śmierć bliskich... Pani

skromniejsza.

również to nie ominęło?

Wyjechaliście całą rodziną do Wilna. Dlaczego?

Zaczęła już działać partyzantka. Baliśmy się, bo nigdy nie było wiadomo, co się wydarzy. Wyrzucili nas z naszego

Wówczas granica między Polską a Litwą była zamknięta.

domu, który kupiliśmy niedługo po ślubie. Nagle mu-

To były ciężkie czasy. Ojciec pracował, ale w końcu stracił

sieliśmy szukać innego dachu nad głową. Ale jakoś sobie

tę pracę i miał ogromny problem ze znalezieniem nowej,

poradziliśmy, nie mieliśmy wyboru. Miałam kuzynkę,

bo Litwini nie chcieli zatrudniać Polaków. Jakoś musieli-

Dziunię Klimaszewską, była łączniczką Armii Krajowej.

MADEMOISELLE / 01/2019

jej ROZMOWA / Kalina Łukaszewicz

Często przyjeżdżała do mnie i przewoziła rozkazy. To ona

i inne pamiątki. Pociągiem jechaliśmy jakieś dwa tygodnie,

prowadziła mnie do porodu mojej pierwszej i jedynej córki.

nie wiedzieliśmy nawet, gdzie jedziemy. Dni się bardzo

Dziunia miała być matką chrzestną, ale na chrzciny nigdy

dłużyły, ale w końcu zatrzymaliśmy się w Gdańsku. To był

nie dojechała. To był 1943 rok, w drodze na uroczystość

wrzesień 1946 roku. Przez kolejne dwa tygodnie mieszka-

Niemcy zatrzymali Dziunię do kontroli, w wyprawce dla

liśmy na bocznicy w Oliwie w tych wagonach, w których

mojej córki przewoziła dokumenty. Nie miała żadnych

jechaliśmy. W końcu kazano nam się stamtąd zabierać.

szans... Wywieźli ją na Pawiak i tam przesłuchiwali,

Mój ojciec cudem spotkał swojego znajomego, który nam

a w końcu skatowali na śmierć, jednak o tym dowiedzieli-

w tamtym czasie pomógł. Zaproponował mojemu tacie

śmy się dopiero później.

pracę w znacjonalizowanym gdańskim przedsiębiorstwie

Przez nasz dom przewijali się różni ludzie. Bywał u nas również pułkownik Aleksander Krzyżanowski „Wilk”, komendant AK na okręg wileński. Byłam w tym czasie w ciąży, ale jakoś trzeba było pomagać, nie mogliśmy się przecież odwrócić od swoich. To były niebezpieczne czasy, ale życie jakoś się toczyło. Mój Leon cały czas pracował

budowlanym Bruno Feya w Olszynce. Tata się oczywiście zgodził. Państwo Feyowie mieszkali tam i znaleźliśmy u nich lokum. Nasze stosunki z państwem Feyami układały się dobrze, jednak w końcu wyjechali do Niemiec. Rozpoczęliście nowe życie w Gdańsku?

w banku, więc przeprowadziliśmy się do pokoi dla pra-

W Gdańsku powoli zaczęliśmy wszystko sobie jakoś

cowników, właśnie przy tym banku. Nie wiem, dlaczego

układać. Trzymaliśmy się cały czas razem. Najpierw

tak wyszło, dlaczego stało się to, co się stało. Do dziś

mieszkaliśmy u tego znajomego taty, ale po paru latach

zadaję sobie te pytania... Może podejrzewali, że pomagamy

przeprowadziliśmy się na Orunię. Zajmowaliśmy całą ka-

podziemiu, a może to był tylko przypadek? Był 1 lutego

mienicę (śmiech). Ja dostałam przydział na mieszkanie na

1945 roku. Przyszli w nocy i zabrali mojego Leona. To byli

górze, siostra na dole. Zamieszkali tam także moi rodzice

funkcjonariusze NKWD, powiedzieli, że to tylko kontrola

i jeszcze jedna siostra. Pod tym adresem urzędowałam aż

dokumentów. Byłam taka naiwna... Wyszłam jeszcze za

do setki (śmiech). Dopiero od 6 lat mieszkam u mojej córki.

nimi na ulicę, widziałam, jak go prowadzą, wierzyłam, że wróci, ale nigdy więcej go nie zobaczyłam. Szukałam Leona, ale bez skutku. Wiem, że przez miesiąc trzymali go w koszarach przerobionych na więzienie na Antokolu, a pod koniec lutego wywieźli go do łagrów do Donbasu. Pod koniec kwietnia mój Leon już nie żył, miał tylko 39 lat, a do końca wojny zabrakło mu dosłownie kilkunastu dni. O jego śmierci dowiedziała się najpierw moja matka. Pamiętam, jak trzymając moją córkę na rękach, zaczęła do niej mówić „Oj biedna sierotko, co teraz będzie?” Byłam zbulwersowana i rozgniewana, „jaka sierotko, dlaczego tak mówisz?!”, mówiłam zdenerwowana. Byłam taka młodziutka, nie chciałam uwierzyć w jego śmierć... Wydawało mi się, że już nic na mnie nie czeka. Do dziś nie wiem, gdzie leżą jego prochy, dowiedziałam się tylko, że w bliżej nieokreślonym miejscu w Donbasie. Wróciłam z córką do rodziców i rodzeństwa.

Wracając jednak do tematu. Pamiętam, gdy w latach pięćdziesiątych chodziłam z moją kilkuletnią córką odgruzowywać Gdańsk. Wszędzie były ruiny i zwaliska, wśród których były wyznaczone jedynie wąskie ścieżki. Tak wówczas wyglądało miasto. Tych obrazów nie da się zapomnieć, ale przecież trzeba żyć dalej. Oczywiście całe życie pracowałam. Moją pierwszą pracą w Gdańsku był etat w Sanepidzie w wydziale epidemiologii w Oliwie, później pracowałam w ośrodku zdrowia jako sekretarka, dalej już jako urzędniczka przeszłam do Urzędu Miejskiego do wydziału zdrowia, a stamtąd do przychodni ortopedycznej na ul. Piwnej i na koniec do Urzędu Wojewódzkiego, tam pracowałam aż do samej emerytury. A co z miłością? Nigdy później nie wyszłam już za mąż. Nawet gdy kogoś poznawałam, to nigdy nie dorównywał mojemu Leonowi,

Życie bez męża... Jak dalej sobie Pani poradziła? Jeszcze przed śmiercią Leona całą rodziną staraliśmy się o transport do Polski. Nasz dom w Wilnie zajął oficer radziecki, a nam w końcu udało się załapać na transport. Żebyśmy się szybciej wynieśli z zajętego domu, żołnierze radzieccy na rozkaz oficera pomagali nam znosić pakunki.

zanadto go kochałam. Zawsze też się zastanawiałam, czy jeśli z kimś się zwiążę, to czy będzie wystarczająco dobry dla mojej córki, ale nigdy nie zaryzykowałam. Ma Pani 106 lat i jest Pani w naprawdę świetnej formie! Czy istnieje przepis na długowieczność i to w takim zdrowiu?

Wyjechaliśmy z moją córką, rodzicami i rodzeństwem.

Trudno powiedzieć (śmiech). Myślę, że tak naprawdę to,

Wsadzili nas do wagonów, które nie były nawet przezna-

co komu sądzone. Kto ile pożyje, tyle pożyje, bez względu

czone do transportu ludzi, nie miały dachów, na głowę

na to, w jakich warunkach by mu przyszło żyć. Ja nigdy nie

padał nam deszcz. To nie miało jednak wtedy wielkiego

stosowałam żadnej diety – jadłam, co mi się tylko podo-

znaczenia – cieszyliśmy się, że w ogóle udało nam się do

bało i na co miałam ochotę. Zawsze lubiłam zjeść ciężko

nich wcisnąć i jeszcze zabrać ze sobą trochę rzeczy. Do dziś

i tłusto. Jak ojciec smarował mi chleb, to masła było chyba

mam przewiezione wówczas obrazy, biurko mojej teścio-

więcej niż tego chleba (śmiech). Córka do dziś się ze mnie

wej jeszcze z jej majątku, trochę zastawy, szafkę na cygara

śmieje, że jestem zaprzeczeniem wszelkich diet czy zasad

MADEMOISELLE / 01/2019

„Najważniejsza w życiu jest rodzina, która zawsze się wspiera (…). Rodzina jest taką wartością, której nie da się zastąpić, ale trzeba pamiętać o tym, że o rodzinę trzeba dbać i ją szanować”

MADEMOISELLE / 01/2019

jej ROZMOWA / Kalina Łukaszewicz

i wytycznych zdrowego żywienia. Ciągle ze mnie żartuje, że podstawą mojego zdrowego życia jest zdrowy żołądek. Uwielbiam zupy, nie pamiętam dnia, żebym jakiejś nie zjadła, jednak nie wydaje mi się, żeby były one tajemnicą długowieczności (śmiech). O urodę też nigdy specjalnie nie dbałam – nie używałam żadnych markowych kremów. Kiedyś to chyba nie miało takiego znaczenia jak dziś. Człowiek się starzał i już. Wychowywała się Pani w domu pełnym kobiet. Czy któraś z nich wywarła szczególny wpływ na Pani życie? Tak, moja mama. To była wspaniała kobieta – silna, mądra i niesamowicie zaradna. Kiedy nie było nic, ona potrafiła wszystko zorganizować. Do dziś nie wiem, jak to robiła, była naszą opoką. Po przyjeździe do powojennego Gdańska

Kiedy człowiek jest stary? Istnieje jakaś granica wieku, która określa starość? Człowiek staje się stary, gdy zaczyna być zupełnym niedołęga i nie może sam dojść do toalety (śmiech). Póki może koło siebie coś zrobić, dopóki się rusza i się kontroluje, to nie jest źle. Mam 106 lat, ale śmieję się, że przyznaję się tylko do setki (śmiech). Jeśli mam być jednak szczera, to przyznam, że powoli zaczynam się już czuć na te 106 lat. Czy współczesne kobiety różnią się od tych z czasów Pani młodości? Wydaje mi się, że dzisiaj kobiety są bardziej niezależne i samowystarczalne. Wcześniej kobiety były zawsze od kogoś zależne, musiały się dostosowywać. Dziś mają więcej wolności i swobody, nie muszą oglądać się na innych. Jest to ważna zmiana i oczywiście dobra. Chociaż cofając się pamięcią do przeszłości, myślę, że moja mama była zusadziła ziemniaki, marchewki, mieliśmy nawet krowę, bo

pełnym zaprzeczeniem zależności od kogokolwiek. To była

przecież dzieci muszą pić mleko (śmiech). Mama hodowała

kobieta, która chyba po prostu wyprzedzała swoje czasy.

również kury i indyki, wędziła szynki i kiełbasy, a w tamtych czasach, proszę mi wierzyć, ich zdobycie graniczyło z cudem. Dla tej kobiety nie było rzeczy niemożliwych. Co Pani zdaniem jest w życiu najważniejsze? Najważniejsza jest rodzina, która zawsze się wspiera. Wszyscy zawsze trzymaliśmy się razem: mama, tata i siostry. Zawsze mogliśmy na sobie polegać. W czasach, w których przyszło nam żyć, było to szczególnie ważne. Nie wiem, co by było, gdybym ich nie miała. Rodzina jest taką wartością, której nie da się zastąpić, ale trzeba pamiętać o tym, że o rodzinę trzeba dbać i ją szanować.

MADEMOISELLE / 01/2019

DOTLEŃ SIĘ! Lista zbawiennych działań terapii w komorze hiperbarycznej jest naprawdę bardzo długa. Badania potwierdzają, że tlenoterapia ma coraz szersze zastosowanie w medycynie, ale również w leczeniu zaburzeń depresyjnych. O tym, jak wygląda sesja w komorze i kto powinien korzystać z takiej terapii, opowiada Marta Kołakowska, Dyrektor ds. Marketingu i Sprzedaży z Centrum Hiperbarii Tlenowej i Leczenia Ran HbOT.

Marta Kołakowska Dyrektor ds. Marketingu i Sprzedaży FOT. PIOTR ŻAGIELL

Na czym polega tlenoterapia i jakich efektów możemy się po niej spodziewać? HbOT to dostarczanie zwiększonej ilości tlenu do uszkodzonych tkanek i narządów. Pacjent podczas sesji w komorze hiperbarycznej oddycha 100% tlenem w atmosferze zwiększonego ciśnienia. Podczas tlenoterapii hiperbarycznej tlen nie tylko transportowany jest przez krwinki czerwone, ale równocześnie rozpuszczony zostaje we wszystkich płynach organizmu, docierając do tkanek i narządów niedokrwionych. Tlen hiperbaryczny wzmacnia naturalne procesy obronne i regeneracyjne naszego organizmu, a tworzenie nowych naczyń krwionośnych pozwala ograniczyć obszary uszkodzenia i martwicy. Tlenoterapia hiperbaryczna jest nieinwazyjnym i całkowicie bezbolesnym zabiegiem.

i cellulitu, zmniejsza skutki uboczne wysiłku fizycznego, redukuje obrzęki oraz poprawia kondycję psychofizyczną. To nie wszystko, bo HbOT zmniejsza stany zapalne, wspomaga rehabilitację po urazach, wpływa na szybszą przebudowę tkanki kostnej, zwiększa wydolność organizmu, zwiększa dopływ tlenu do zdrowych i uszkodzonych tkanek, pobudza syntezę kolagenu, wspomaga mechanizmy odpornościowe, a nawet wspomaga leczenie boreliozy. Czy są jakiekolwiek przeciwwskazania do korzystania z komory hiperbarycznej? Jeśli chodzi o przeciwwskazania, to z HbOT nie powinny korzystać osoby z nieleczoną odmą płuc, osoby przyjmujące niektóre leki cytostatyczne oraz leczone cisplatyną. Przeciwwskazaniem jest również zapalenie zatok obocznych

Działanie HbOT zmniejsza skutki stresu i życia w napięciu,

nosa, drgawki, zabiegi operacyjne w obrębie klatki piersio-

skraca powrót do zdrowia po operacjach chirurgicznych

wej i układu oddechowego, zapalenie nerwu wzrokowego,

oraz plastycznych, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej

ciąża oraz choroby płuc z retencją dwutlenku węgla.

MADEMOISELLE / 01/2019

Jak krok po kroku wygląda „sesja” w komorze hiperbarycznej? Pacjent przychodzi do naszej placówki z aktualnym badaniem RTG klatki piersiowej oraz EKG. Przechodzi kwalifikację, podczas której lekarz robi pełen wywiad i podejmuje decyzję czy pacjent może wejść do komory hiperbarycznej. Jeśli wyniki są dobre i nie ma żadnych przeciwwskazań, lekarz ustala ilość sprężeń dostosowaną do jednostki chorobowej lub dysfunkcji. Później zostaje już tylko wypełnienie dokumentów i ustalenie konkretnego dnia rozpoczęcia sprężeń. Kiedy pacjent przyjeżdża do kliniki na rozpoczęcie terapii, czeka na niego cały personel medyczny. Po chwili relaksu i przebraniu się pacjent udaje się do gabinetu, w którym czeka na niego pielęgniarka. Tam mierzymy ciśnienie i upewniamy się, czy wszystko jest w porządku. Ostatni krok to wejście do komory. Istnieje też możliwość wybrania sobie muzyki

FOT. PIOTR ŻAGIELL

czy filmu, który chce się obejrzeć podczas sesji. Sama sesja trwa 1,5 godziny. W komorze pacjentowi towarzyszy pielęgniarka, a nad jego bezpieczeństwem czuwa lekarz. Natomiast nad pełną funkcjonalnością komory pieczę trzyma technik komory, który ma cały czas kontakt z pacjentami i to właśnie on informuje, kiedy zdejmujemy lub wkładamy maskę. Wizytę w naszej klinice można zakończyć dobrą kawą. Nasza komora jest 8-osobowa, więc znajdują się w niej osoby z podobnym problemem zdrowotnym. Jakie są efekty działania tlenoterapii? Mamy na swoim koncie naprawdę spektakularne wyniki: od gojenia się problematycznych ran, poprzez zmagania z boreliozą, na wygraniu walki z depresją korporacyjną czy wypaleniem zawodowym kończąc. Jednak by efekty terapii był takie, jak oczekujemy, trzeba być konsekwentnym, ilość przepisanych przez lekarza sprężeń powinna być przestrzegana.

FOT. PIOTR ŻAGIELL

Centrum Hiperbarii Tlenowej i Leczenia Ran HbOT Sp. z o.o. Sp.k Al. Jana Pawła II 50, Gdańsk Telefon: 791 770 355

MADEMOISELLE / 01/2019

jej KULTURA / kobieta w kulturze

KRYSTYNA JANDA

FOT. MAT. PROMOCYJNE

Autor: Katarzyna Paluch

Tej kobiety nie trzeba nikomu przedstawiać. Aktorka filmowa i teatralna, reżyserka, prozaiczka, felietonistka i piosenkarka, a także dyrektor artystyczny Teatru Polonia oraz Och-Teatru w Warszawie. Kobieta wielu talentów, niekwestionowana ikona polskiego kina, teatru oraz elegancji, klasy i kobiecości.

MADEMOISELLE / 01/2019

Pod skrzydłami dziadków Krystyna Janda wielokrotnie podkreślała, że dom z jej dzieciństwa był jej oazą i dawał jej ogromne poczucie bezpieczeństwa. Aktorka urodziła się w Starachowicach i tam

Leningradu wtedy (dziś na nowo Petersburga), gdzie mnie zaproszono, żebym tam skończyła studia. Miało to być wyróżnienie, mnie się to wydawało zesłaniem, do dziś tak uważam – pisze aktorka.

właśnie przeżyła pierwsze siedem lat swojego życia. Nie

Przyszedł czas na ślub i wyprowadzkę od rodziców. Aktor-

mieszkała z rodzicami, bo ci pracowali i jeszcze studiowali,

ka zamieszkała ze swoim mężem Andrzejem Sewerynem

więc nie byli w stanie zająć się małą Krysią. Najmłodsze lata

na Palcu Zbawiciela. Kiedy była w piątym miesiącu ciąży,

Krystyna spędziła pod skrzydłami dziadków ze strony ojca.

zadebiutowała w spektaklu „Trzy siostry” Czechowa, który

Dziadek Jan Janda pracował w fabryce ciężarówek, babcia

reżyserował jej profesor i mentor Aleksander Bardini. Dzień

prowadziła dom, mieszkała w nim jeszcze siostra ojca, ciocia

emisji spektaklu okazał się przełomowym dla Jandy.

Elżbieta. Mała Krysia była najmłodszą mieszkanką ulicy i oczkiem w głowie rodziny oraz sąsiadów.

– Zadzwonili do mnie chyba wszyscy ówcześni dyrektorzy warszawskich teatrów z propozycją angażu, ale ja byłam

– Byłam najważniejszą osobą w domu, wszyscy się mną

w ciąży, zginął mi właśnie kot, płakałam i nie rozumiałam, co

zajmowali, mieli dla mnie czas. Czytali książki, rozmawiali

się dzieje. W rezultacie weszłam do zespołu Teatru Ateneum,

ze mną, opowiadali bajki, historie, śpiewali mi na dobranoc

gdzie też pracował mój ówczesny mąż. Nie było to najlepsze

i podsycali moje artystyczne zapędy – opowiada aktorka.

posunięcie, lubił mnie i cenił dyrektor Warmiński, ale nie

Aktorstwo To właśnie u dziadków ujawnił się talent plastyczny dziewczynki. W końcu jednak przyszedł czas powrotu do rodziców i przeprowadzki do Warszawy. Zderzenie z miejską rzeczywistością było dla małej dziewczynki ogromnym szokiem. W stolicy rozpoczęła naukę, uczyła się w liceum plastycznym, a później skończyła, jak twierdzi ku własnemu zaskoczeniu, Państwową Wyższą Szkołę Teatralną. – Niespodziewanie dla siebie i zrządzeniem przypadku zdawałam zamiast do Akademii Sztuk Pięknych do Wyższej

lubiła jego żona i pierwsza aktorka teatru, Aleksandra Śląska. Prawie nie „skosztowałam” dużego repertuaru, wyciągnął mnie stamtąd po 11 latach dyrektor Zygmunt Hubner do Teatru Powszechnego, dając mi jako pierwszą rolę do zagrania Medeę, za którą dostałam wiele nagród w świecie teatru. Mimo wszystko z publicznością byłam zawsze szczęśliwa i w jednym i drugim teatrze – mówi Krystyna Janda.

Wielki świat Role odegrane w produkcjach Andrzeja Wajdy wypchnęły Krystynę Jandę na piedestał w świecie filmu.

Szkoły Teatralnej, dostałam się i nie bardzo rozumiałam, co

– W międzyczasie grałam też we Włoszech w teatrze. W re-

to znaczy. Wiódł mnie jakiś instynkt, przeczucie. Po miesiącu

zultacie zrobiłam w sumie dziesięć ról filmowych za granicą,

wiedziałam, że to moje miejsce. Rozstałam się z narzeczo-

a za rolę w Filmie „Laputa” w reż. Helmy Sanders-Brams

nym, bo mi ta miłość przeszkadzała w nowo poznanej na-

zdobyłam kilka nagród. W Polsce też robiłam film za filmem,

miętności – aktorstwie, teatrze – pisze w swoim Dzienniku

czasem cztery filmy rocznie i stałam się główną aktorką

Krystyna Janda.

tzw. Kina Moralnego Niepokoju. Film „Przesłuchanie” był

W szkole miała sympatie, miłości większe czy mniejsze, ale to uczucie do Andrzeja Seweryna, akademickiego wykładowcy, wywarło ogromny wpływ na artystkę. Kiedy Krystyna Janda była na trzecim roku, zaszła w ciążę. – Uznałam, że czwarty rok w Szkole Teatralnej jest niepotrzebny, a przede wszystkim, żeby uniknąć wyjazdu do

10 lat na półkach, ale oglądali go ludzie, jakieś tajne kopie w podziemiach kościołów i jako instruktażowe do nienawiści dla funkcjonariuszy UB. Po zmianie ustroju za rolę w filmie „Przesłuchanie” dostałam na festiwalu w Cannes Złotą Palmę. Ale wcześniej i później było wiele nagród za role zagrane w polskich filmach, między innymi Srebrna Muszla w San Sebastian za najlepszą rolę damską, rolę schizofreniczki w filmie „Zwolnieni z życia” Waldemara Krzystka – czytamy.

MADEMOISELLE / 01/2019

Miłość Kiedy trwały zdjęcia do filmu „Dyrygent” aktorka rozstała się z mężem Andrzejem Sewerynem i nieformalnie związała z Edwardem Kłosińskim, uznanym operatorem filmowym. Para była ze sobą przez 30 lat. Z tej miłości narodzili się dwaj synowie artystki. Aktorka mówiła o Edwardzie, że jest miłością jej życia. W 2008 roku ukochany Krystyny Jandy zmarł. – Mąż ciężko chorował, właściwie mogłam liczyć tylko na cud. Ale cud się nie zdarzył. Taki był los i trzeba było nauczyć się z tym żyć. Odszedł w momencie, kiedy nasza Fundacja istniała dopiero dwa lata. Miałam wtedy dzieci wchodzące w życie i matkę, która na szczęście była przy mnie. Bardzo dużo spraw, które On brał na siebie, przyszło mi udźwignąć. Musiałam sobie z tym wszystkim poradzić. Tyle. A tęsknota za Nim to już moja bardzo, bardzo osobista sprawa – powiedziała aktorka Oldze Figaszewskiej w wywiadzie dla Vivy.

Życie publiczne Krystyny Jandy Krystyna Janda jest osobą cenioną, a jej zdanie i opinia mają znaczenie. Już gdy zaszła w ciążę, zaczęła pisać felietony i pisze ja do dziś. Na przestrzeni lat felietony Krystyny Jandy ukazały się w takich czasopismach jak „Szpilka”, „Uroda”, „Pani” czy „Poradnik domowy”, choć sama artystka powątpiewała w swój talent. – Jestem aktorką, pisać – wydaje mi się – nie umiem zupełnie, w każdym razie nie próbowałam, a mimo to zgodziłam się na opisanie kilku zabawnych (?) historii z mojego życia. (Zabawnych, jako że mam do czynienia z pismem satyrycznym czy… nie wiem jak to nazwać). Najchętniej pisałabym o moim środowisku i kolegach, ale po niemiłych lekturach różnych alfabetów myślę, że „smaczniej” będzie śmiać się z samej siebie – czytamy w Dzienniku aktorki. W 2000 roku powstała strona internetowa, na której aktorka prowadzi m.in. swój dziennik i odpowiada na wysyłane do niej listy.

Nagrody i dorobek artystyczny Krystyna Janda godzi ze sobą wiele ról i nie chodzi jedynie o te odegrane na deskach teatru i w filmie. Jest matką, aktorką, bizneswoman, felietonistką, prowadzi Fundację i dwa teatry. Na koncie ma dziesiątki, jeśli nie setki nagród i odznaczeń. – Jestem szczęśliwą posiadaczką wielu nagród, odznaczeń i medali i bardzo je sobie cenię, szczególnie tytuły przyznane przez publiczność, Najwybitniejszej Aktorki XX wieku i Człowieka 25-lecia Wolności RP. Dostałam także Medal Karola Wielkiego za wkład w zjednoczenie Europy w kategorii Media – czytamy w jej Dzienniku.

Szczęście Aktorka uważa się za spełnioną, a motorem do szczęścia jest jej praca, bo – jak sama mówi – robić to, co się kocha i jeszcze na tym zarabiać to w dzisiejszych czasach prawdziwy luksus. – Uważam, że moje życie jest udane i szczęśliwe. Lubię je. Nie mam do nikogo żalu ani pretensji. Lubię się dzielić z innymi. Nie mam poczucia, że w stosunku do kogoś mam zobowiązania lub długi wdzięczności. Mam ich tysiące, codziennych. Gdyby ktoś uważał inaczej, proszę, żeby się zgłosił – pisze w Dzienniku. Aktorka lubi ludzi, ale to sztuka jest jej siłą napędową, to ona nadawała i w dalszym ciągu nadaje sens jej życiu. – Staram się nie mówić o nikim źle, nie oceniać pochopnie, ale mam duży temperament i jasne sądy. Nie chciałabym nikogo urazić, niesprawiedliwie dotknąć, choć uważam, że wielu się to niestety należy. Ale mam za mało charakteru i nie znoszę konfliktów – czytamy dalej w Dzienniku opublikowanym przez Krystynę Jandę.

MADEMOISELLE / 01/2019

My My Story Sopot Apartments otwartyhotel hotelwwsercu sercu Sopotu. Story Sopot Apartmentsto tonowo nowo otwarty Sopotu. Idealne miejsce na urlop, a także na spotkania biznesowe. Idealne miejsce na urlop, a także na spotkania biznesowe. Eleganckie i stylowe kameralnąi przyjazną i przyjazną Eleganckie i stylowewnętrza wnętrzapołączone połączone zzkameralną atmosferą gwarantująudane udane spotkanie atmosferą gwarantują spotkaniebiznesowe. biznesowe. Konferencje, seminaria,wykłady wykłady połączone Konferencje, seminaria, połączonez zwyjazdem wyjazdem integracyjnympracowników pracowników –– to jestjest integracyjnym to wszystko wszystkomożliwe możliwe w naszym hotelu,położonym położonym kilka w naszym hotelu, kilkaminut minutododmorza. morza. Poza tym w naszej kameralnej sali klubowej mogą Państwo

Poza tym w naszej kameralnej sali klubowej mogą Państwo zorganizować przyjęcia urodzinowe czy różnego rodzaju imprezy zorganizować przyjęcia urodzinowe czy różnego rodzaju imprezy okolicznościowe. okolicznościowe. Każdy Gość odwiedzający My Story może spodziewać się

Każdywyjątkowych Gość odwiedzający My Story niespodzianek, któremoże umilą spodziewać jego pobyt. się Twórcze spotkania,niespodzianek, kulturalne wydarzenia i nietuzinkowe osoby, wyjątkowych które umilą jego pobyt. z którymi spotkania wplatamy w Państwa wypoczynek tworzą Twórcze spotkania, kulturalne wydarzenia i nietuzinkowe osoby, miejsca My Story.wypoczynek tworzą z którymi spotkania filozofię wplatamy w Państwa filozofię miejsca My Story.

Zapraszamy do kontaktu mailowego: rezerwacja@mystorysopot.pl telefonicznego: 606 848 606 Zapraszamy do kontaktu

mailowego: rezerwacja@mystorysopot.pl Każdątelefonicznego: ofertę przygotowujemy indywidualnie 606 848 606 do potrzeb naszych Gości.

Każdą ofertę przygotowujemy indywidualnie do potrzeb naszych Gości.

LUKSUSOWE WNĘTRZA PRZYJAZNA ATMOSFERA TUŻ NAD MORZEM LUKSUSOWE WNĘTRZA

PRZYJAZNA ATMOSFERA TUŻ NAD MORZEM

KULTURALNIE W TRÓJMIEŚCIE Kolędy Świata: TGD + Goście Ubiegłoroczne koncerty z tego cyklu spotkały się z niezwykle dobrym przyjęciem, dlatego ponownie chcemy zabrać Państwa w tę szczególną muzyczną podróż. Towarzyszyć nam w niej będą wybitni artyści, których słuchamy od lat – Kasia Cerekwicka oraz Kuba Badach, a także najmłodsze pokolenie wokalistów – rozśpiewane dzieci z Małego TGD. Na scenie, obok solistów, chórów i zespołu instrumentalnego pojawi się znakomity Fair Play Quartet. Usłyszą Państwo piosenki znane z obu świątecznych płyt TGD oraz kilka specjalnie przygotowanych na tę trasę niespodzianek. W poszukiwaniu muzycznych bożonarodzeniowych tradycji artyści zabiorą nas do Australii, obu Ameryk i wielu miejsc w Europie.

MAT. PROMOCYJNE

Stary Maneż w Gdańsku

Kinga Rataj - Fado Teatr Boto w Sopocie

MAT. PROMOCYJNE

Jest jednym z najciekawszych odkryć wokalnych w Polsce ostatnich lat. Laureatka Festiwalu Piosenki Artystycznej w Rybniku, Festiwalu Twórczości Marka Grechuty "Korowód" a także dwukrotnie zwyciężyła w legendarnym konkursie "Śpiewać każdy może" w krakowskiej Rotundzie. Miarą sukcesu Kingi Rataj jest fakt, że coraz częściej powraca ze swoim koncertem w te same miejsca, jak choćby Ethno Jazz Festival we Wrocławiu, poznański Blue Note, Fado Cafe w Grudziądzu czy legendarna Muzyczna Owczarnia.

I Bal Gdański: Filmowo-Bigbandowy Największe przeboje muzyki filmowej w mistrzowskich aranżacjach i brawurowym wykonaniu Chopin University Big Band. Słuchacze powracają wspomnieniami nie tylko do swoich ulubionych filmów, ale także do muzyki, która tak znacząco buduje klimat filmowych obrazów. W repertuarze koncertu usłyszymy między innymi: Vabank, Star Wars, Beauty And The Beast, Hello Dolly, The Incredibles, New York, New York, Perry Mason Theme, Pink Panther, Sweet Home Chicago, I'm Singing In The Rain czy 007 Main Theme.

MADEMOISELLE / 01/2019

MAT. PROMOCYJNE

Filharmonia Bałtycka w Gdańsku

Par paranoje Scena Kameralna Teatru Wybrzeże w Sopocie

MAT. PROMOCYJNE

Prapremiera przewrotnej komedii satyrycznej o awangardowej sztuce, współczesnych związkach i seksualnych obsesjach, a przede wszystkim zjadliwa karykatura pseudo osiągnięć współczesnej psychiatrii i psychoanalizy. Charles Ludlam, autor kultowej pruszczańsko-wybrzeżowej Tajemniczej Irmy Vep stworzył kapitalną partyturę dla czwórki błyskotliwych aktorów, potrafiących w tym materiale znaleźć punkt wyjścia również dla aktorskich improwizacji.

5-6 i 8I

Strefa Gizy: Paulina Potocka Strefa Gizy nie jest klasyczną sceną stand-upową. Chciałbym, żeby tu wszystko toczyło się trochę inaczej. Wolniej i bez napinki. Żeby zaproszeni komicy czuli, że mogą pozwolić sobie na eksperymenty, pauzy i komediowe poszukiwania. Chciałbym stworzyć miejsce, w którym stand-up będzie można obejrzeć, ale też o nim porozmawiać. Ma w tym pomóc forma wieczorów - występ gościa, a potem rozmowa, którą z nim przeprowadzę i w którą mam nadzieję włączyć widownię.

MAT. PROMOCYJNE

Pub Loft w Gdańsku

Akt równoległy

10-11 I

Do niewielkiego, zacisznego i, oczywiście uroczego hoteliku przyjeżdżają na romantyczny weekend dwie pary świeżo upieczonych kochanków. Zostawili w mieście swoich niczego nieświadomych małżonków, a tutaj liczą na upojne chwile i rozkoszne uniesienia. Jednak niewiarygodny wręcz pech sprawi, że... No właśnie - co można dodać, żeby nie popsuć Państwu zabawy? Może tylko tyle, że te żony i ci mężowie... Choć nie, to chyba też za wiele. Na pewno trzeba wspomnieć, że jest jeszcze ktoś, ten ... piąty - nieprzewidywalny, ale przedsiębiorczy portier. Odegra istotną rolę w nieprawdopodobnym przebiegu błyskawicznie toczących się tej nocy zdarzeń. No i z pewnością warto dodać, że wszystko zaczęło się od reklamy zamieszczonej w parafialnej gazetce.

Sceny miłosne dla dorosłych Teatr Muzyczny w Gdyni Brawurowe i niekonwencjonalne teksty o prozaicznych sprawach damsko-męskich. Humor połączony z erotyką. Dowcipne dialogi, zaskakujące pointy, aktualne tematy o związkach uczuciowych, dynamiczne piosenki, to tylko niektóre z atutów tego przedstawienia. Wszystko to co wydarzyć się może, gdy w grę wchodzą relacje między kobietą, a mężczyzną. MAT. PROMOCYJNE

MAT. PROMOCYJNE

Scena Kameralna Teatru Wybrzeże w Sopocie

15-16 i 22-23 I

MADEMOISELLE / 01/2019

Seans

MAT. PROMOCYJNE

Scena Kameralna Teatru Wybrzeże w Sopocie

1920 I

Zapraszamy na wieczór z duchami. Nie, nie będziemy straszyć. Ta komedia arcymistrza gatunku Noela Cowarda to pretekst do wybornej zabawy odwiecznymi damsko-męskimi konfliktami, z niegłupim jednak podtekstem. Karol, popularny pisarz i nieuznający granic artysta, dla poszerzenia spektrum swoich doświadczeń, organizuje wraz ze swą żoną seans spirytystyczny. Wieczór zapowiada się rozkosznie, jednak wkraczanie na niebezpieczne terytoria nie zawsze uchodzi bezkarnie. Madame Arcati, ekscentryczne medium sprowadza do przytulnego domku nową – starą lokatorkę. A potem napięcie rośnie...

Kortez – Hej Wy Styczniowe koncerty będą kontynuacją wyprzedanej w całości trasy HEJ WY o retrospektywnym charakterze. Będzie można na nich posłuchać wybranych piosenek ze wszystkich dotychczasowych wydawnictw Korteza. We wrześniu 2018 trasę HEJ WY poprzedziło ukazanie się "Mini domu", który jest zbiorem EPek pochodzących z podwójnie platynowego albumu "Mój dom". Na płycie znalazły się także dwa nowe utwory: "Hej wy" i "Stare drzewa". Kortezowi towarzyszyć będzie zespół w składzie: Krzysztof Domański, Lesław Matecki, Robert Kretzschmar i Jacek Lachowicz.

21 I

MAT. PROMOCYJNE

Teatr Muzyczny w Gdyni

Kazik & Kwartet Proforma

MAT. PROMOCYJNE

Stary Maneż w Gdańsku

23 I

Jedyny pięcioosobowy Kwartet w Polsce, a być może na świecie, obecnie koncentruje się przede wszystkim na własnych piosenkach, jednak od samego początku działalności ma w repertuarze własne opracowania utworów Jacka Kaczmarskiego, tria Kaczmarski-Gintrowski-Łapiński oraz wszystkich piosenek Stanisława Staszewskiego. Zespół wykonuje też utwory Georgesa Brassensa (w tłumaczeniach Wojciecha Młynarskiego) oraz Nicka Cave`a i Toma Waitsa, w autorskich tłumaczeniach Przemysława Lembicza. Cechą charakterystyczną Kwartetu są bogate aranżacje, w których oprócz instrumentarium podstawowego pojawiają się również kontrabas, akordeon, mandolina, różne instrumenty perkusyjne, oraz od 2012 roku perkusja.

Andrea Bocelli Nazwisko tego wybitnego włoskiego tenora z pewnością nie musi być nikomu przedstawiane. Andrea Bocelli jest znanym na całym świecie muzykiem, solistą z ponad 20-letnim doświadczeniem. Wyjątkowy talent tenora porusza serca i umysły milionów fanów na całym świecie, budząc nadzwyczajne uczucie wzruszenia, szczęścia jak i melancholii. Tenor zaprezentuje swój bardzo bogaty repertuar, który zawiera najbardziej znane i najpiękniejsze perły jego całej muzycznej twórczości. Niewątpliwie będzie to wielkie wydarzenie dla miłośników operowych arii jak i ballad muzyki popularnej.

MADEMOISELLE / 01/2019

26 I

MAT. PROMOCYJNE

Ergo Arena Gdańsk/Sopot

MADEMOISELLE / 01/2019

jej KULTURA / wydarzenia w Trójmieście

Piotr Bałtroczyk

MAT. PROMOCYJNE

Sala Koncertowa Portu Gdynia

26 I

Piotruś Bałtroczyk twierdzi, że początek jest ważny, być może nawet ważniejszy od końca. Choć dobrze, gdy koniec jest równie miły jak początek. Zatem ważne, by dobrze zacząć. Bałtroczyk zaczyna niebanalnie od: „Dobry wieczór Państwu, nazywam się Piotr Bałtroczyk i jestem atrakcją. A Wy jesteście dla mnie atrakcją, bez Was czułbym się jak w domu, samotny i niepotrzebny”. I to właściwie jedyny powtarzalny fragment wieczoru, w którym macie szansę uczestniczyć. Co nastąpi póżniej, jest również zagadką dla Bałtroczyka. Inwigilowany przez nadobną dziennikarkę, a jest na nadobność wrażliwy, przyznał się kiedyś, że ma głowie jakieś 7 godzin monologu i nieustanną zagadką jest dla niego, co wybierze z tajemnych szufladek umysłu Bałtroczyk Estradowy.

Goło i wesoło „Goło i wesoło” okazało się hitem nie tylko w teatrach – film na podstawie sztuki, pod tym samym tytułem podbił także kina. Podobnie jak film, spektakl opowiada historię kilku bezrobotnych, którzy będąc zupełnie bez pieniędzy, bez perspektyw, wpadają na pomysł, aby założyć grupę striptizerów o nazwie „Napalone Nosorożce”. Natomiast akcja przedstawienia dzieje się w Polsce, w Tomaszowie Mazowieckim. Oglądamy, jak nasi bezrobotni próbują opanować trudną sztukę publicznego rozbierania się, początkowo w swoim gronie, następnie podczas przesłuchania w jedynym klubie w mieście o nazwie „Eden”. Przesłuchanie wypada fatalnie.

27 I

MAT. PROMOCYJNE

Scena Teatralna NOT w Gdańsku

Metallica symfonicznie – Scream Inc.

MAT. PROMOCYJNE

Filharmonia Bałtycka w Gdańsku

30 I

W sezonie 2018/2019 na ponad 10 koncertach będzie można zobaczyć w Polsce wyjątkowy projekt - pod szyldem „Muzyka zespołu Metallica symfonicznie” wystąpi Scream Inc. jeden z najlepszych coverbandów Metallica na świecie. Towarzyszyć im będzie orkiestra symfoniczna 'Hardy'. Na koncertach usłyszymy największe przeboje Metallica w symfonicznych aranżacjach wykonanych tak jak na słynnej płycie „Metallica S&M”. To blisko dwie godziny klasyki rocka/metalu w niezwykłym wydaniu!

Waglewski Fisz Emade „Matka, Syn, Bóg” Stary Maneż w Gdańsku

MAT. PROMOCYJNE

Po kilku latach od wydania platynowej „Męskiej Muzyki” z albumem „Matka, Syn, Bóg” powrócił projekt Waglewski Fisz Emade. Płyta ukazała się 25 października 2013 i bardzo szybko trafiła na czołowe miejsca list sprzedaży. Kilka dni po premierze singiel promocyjny pt. „Ojciec” trafił na 1. miejsce Listy Przebojów Programu Trzeciego! Album „Matka, Syn, Bóg” powstawał od kwietnia do sierpnia 2013. Jego producentem muzycznym jest Emade, który także gra we wszystkich utworach na perkusji. Słowa napisali Fisz (głos, gitara basowa) i Wojciech Waglewski (głos, gitary). Kompozycje w większości należą do Wojciecha Waglewskiego.

31 I

MADEMOISELLE / 01/2019

jej KULTURA / dobra książka

Helen Russell

ATLAS SZCZĘŚCIA WYDAWNICTWO INSIGNIS

Isabel Bercaw, Caroline Bercaw

MOJE KĄPIELOVE SPA! GRUPA WYDAWNICZA K.E. LIBER

Podróż dookoła świata, podczas której poznasz 33 sposoby na szczęście!

Jeśli kochasz kule kąpielowe, mydełka i maseczki – oto książka dla cie-

Czujesz strach przed zbliżającą się rozmową o pracę? Bądź jak Island-

bie! Teraz urządzisz salon piękności we własnym domu! Znajdziesz tu

czycy. Ich þetta reddast – przeświadczenie, że wszystko jakoś się ułoży

ponad 100 przepisów z prostych ekologicznych składników, które krok

– na pewno doda ci wiary w siebie. Pogubiłeś się w życiu? Sprawdź, jak

po kroku nauczą cię samodzielnie robić naturalne kosmetyki: musujące

w podobnej sytuacji radzą sobie Chińczycy i znajdź swoje xìngfú – cel,

kule do kąpieli, pachnące kostki pod prysznic, odżywcze peelingi, wi-

który nada twoim działaniom głębszy sens. Zbyt wiele spraw na głowie?

talne maski, kojące balsamy i inne cudowne preparaty. Zacznij od pod-

Z pomocą przyjdą ci Włosi i opanowana przez nich do perfekcji sztuka

staw i poczuj się jak bogini domowego SPA! Przygotuj własne bomby

słodkiego nicnierobienia, czyli dolce far niente. Przytłoczony pracą i ode-

kąpielowe - tryskające kolorami Kryształowe Kule, eksplodującą słody-

rwany od natury? Szwedzi mają na to radę: smultronställe, dosłownie po-

czą Truskawkową Supernową czy Sekretną Wiadomość z przesłaniem

letko poziomek, a w głębszym znaczeniu sielskie odludzie, dokąd możesz

dla osoby bliskiej sercu. Moje KąpieLove SPA! podsunie ci pomysły na

uciec przed zgiełkiem współczesnego świata. Dzięki Atlasowi odkryjesz

pielęgnację od stóp do głów, która stanie się twoją kreatywną pasją

sekrety szczęścia z różnych zakątków świata i przekonasz się, jak dzięki

przepełnioną zapachami, kolorami i pięknem.

nim można zmienić swoją codzienność.

Lidia Pańków, Julia Pańków

Praca zbiorowa

KREATORKI. KOBIETY, KTÓRE ZMIENIŁY POLSKI STYL ŻYCIA

F**K PLASTIK. 101 SPOSOBÓW, JAK UWOLNIĆ SIĘ OD PLASTIKU I URATOWAĆ ŚWIAT

WYDAWNICTWO MUZA

WYDAWNICTWO PRÓSZYŃSKI I S-KA

Projektantki, fotografki, ilustratorki, architektki, graficzki, scenografki,

Nie możesz spać, bo dręczą cię myśli o 51 bilionach fragmentów

ikony i rewolucjonistki polskiego designu. Kobiety twórcze, niezależ-

plastiku pływających w oceanach? Nie panikuj! Wojna z plasti-

ne, nowoczesne, które kształtowały polski styl życia i nowy wizerunek

kiem już się rozpoczęła. Kolejne rządy, firmy i korporacje na całym

kobiety. Aby przebić się w zdominowanych przez mężczyzn latach

świecie przyglądają się pandemii plastiku, zanim jednak ich działa-

dwudziestolecia międzywojennego i w niesprzyjającym sztuce PRL-

nia przyniosą wymierne rezultaty i na rynku pojawią się dobre za-

-u musiały być charyzmatyczne i wyjątkowo zdolne. Kim była Janina

mienniki dla tego tworzywa, sami możemy aktywnie przystąpić do

Ipohorska, współzałożycielka i redaktorka kultowego „Przekroju” i dla-

działania. W tej książce znajdziesz 101 wskazówek, co możesz zro-

czego kryła się pod męskim pseudonimem? Jak Jadwidze Grabowskiej,

bić – jako pojedynczy człowiek – aby nie korzystać z jednorazo-

zwanej „nadwiślańską Coco Channel”, udało się wprowadzić na polskie

wych wyrobów plastikowych i pomóc uratować planetę. W domu

ulice paryski szyk i elegancję? Czym zasłużyła sobie Wanda Telakow-

– możesz kupować mydło w kostce zamiast w płynie, możesz też

ska, o której wiersze pisali Miłosz, Tuwim czy Słonimski, na przydomek

zrezygnować z gąbek do mycia naczyń na rzecz naturalnych ścierek.

„Joanny a’Arc polskiego wzornictwa”? W czym wyspecjalizowała się

Styl życia – możesz zorganizować przyjęcie bez użycia plastiku, mo-

Teresa Kruszewska, rewolucjonistka polskiego designu?

żesz też znaleźć dobre kosmetyki do makijażu dostępne w ekologiczMAT. PROMOCYJNE

nych opakowaniach.

MADEMOISELLE / 01/2019

FOTONA 4D – ZABIEG UWIELBIANY PRZEZ „GWIAZDY” NA CAŁYM ŚWIECIE. Fotona 4D to zabieg uwielbiany przez gwiazdy nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Zastosowanie najnowszej generacji Lasera Fotona Dynamis SP daje niesamowite efekty. Dochodzi do odmłodzenia tkanek, zagęszczenia skóry oraz wypełnienia drobnych bruzd i zmarszczek bez użycia wypełniaczy!

MAT. PROMOCYJNE

MADEMOISELLE / 01/2019

Nowatorskie połączenie dwóch długości fal lasera Fotona Er:YAG i Nd:YAG pozwoliło na stworzenie niezwykle kompleksowego zabiegu, pozwalającego skutecznie walczyć z oznakami starzenia. Fotona4D jest to laserowy lifting twarzy, realizowany poprzez synergiczne połączenie czterech procedur zabiegowych w jednej terapii.

Jakie są efekty zabiegu? W metodzie tej uzyskujemy spektakularne efekty w postaci spłycenia bruzd nosowo-wargowych, poprawy owalu twarzy oraz poprawy kolorytu i struktury skóry. Pierwsze efekty zauważalne są bezpośrednio po zabiegu, natomiast w kolejnych kilku miesiącach dochodzi do ich

1. EndoLifting®

wyraźnego pogłębienia. Zabieg Fotona 4D, poprzez endogen-

2. FRAC3®

ną stymulację, zapewnia bardzo naturalny efekt odmłodzenia

3. PIANO®

i stanowi bardzo atrakcyjną alternatywę dla bardziej radykal-

4. SupErfacial™

nych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej.

Etap I – Endolifting

Przeciwskazania do zabiegów laserowych:

Ta nieinwazyjna terapia laserem wykonywana od wewnętrz-

• przerwana ciągłość skóry np. otwarte, gojące się rany,

nej strony jamy ustnej pozwala na obkurczenie wiotczejących

• ciąża,

z wiekiem włókien kolagenowych, a jednocześnie pobudzenie

• karmienie piersią,

do odnowy kolagenu na całej grubości tkanek. Zainicjowane

• leki światłouczulające (m.in. tetracykliny, retinoidy),

w ten sposób procesy neokolagenezy oraz remodelingu włó-

• łuszczyca (aktywna faza),

kien kolagenowych prowadzą do zagęszczenia struktury skó-

• padaczka,

ry właściwej. Widocznym efektem tej procedury zabiegowej

• atopowe zapalenie skóry,

jest wygładzenie oraz ujędrnienie skóry, a także wypełnienie

• przebyte lub obecne stany nowotworowe,

bruzd nosowo-wargowych i linii marionetki.

a przede wszystkim nowotwór skóry, •a ntybiotykoterapia przebyta w czasie krótszym niż 1 miesiąc,

Etap II – Frac3 Terapia Frac3® to nieinwazyjna metoda poprawy jędrności

• stany zapalne w obrębie skóry, • świeża opalenizna.

skóry poprzez miejscowe działanie termiczne na skórę, bez

Aby uzyskać maksymalny efekt, zabieg fotona 4D zaleca się

naruszenia jej ciągłości. Poza zagęszczeniem skóry dochodzi

wykonać w 4 seriach. Najlepszym okresem do wykonania

do poprawy jej kolorytu oraz redukcji niedoskonałości.

zabiegu jest jesień/zima, gdy nasza skóra nie jest narażona

Etap III – Piano

na silne działanie promieni słonecznych.

W tej procedurze energia dostarczana jest aż do tkanki podskórnej przy użyciu bardzo długiego impulsu lasera Nd:YAG.

Serdecznie zapraszamy

Etap ten polega na jednorodnym ogrzewaniu skóry właściwej do temperatury 40-42ºC, bez wysokiego początkowego wzrostu temperatury w naskórku. Efektem tej fazy jest skrócenie włókien kolagenowych, co z kolei prowadzi do poprawy napięcia i ujędrnienia skóry przy minimalnym dyskomforcie odczuwalnym przez pacjenta.

Etap IV – SuperFacial Ostatnim etapem jest peeling laserowy wykonany techniką zimnej ablacji. Polega ona na odparowaniu wierzch-

Nawrocki Clinic

nich warstw naskórka bez wywołania efektu termicznego

ul. Czarny Dwór 10/34

w skórze. Peeling ten stanowi doskonałe wykończenie całego

80-365 Gdańsk

zabiegu. Przebudowuje strukturę naskórka, wygładza drobne zmarszczki, zwęża pory, normalizuję pracę gruczołów łojowych, wyrównuje strukturę i wpływa odświeżająco na wygląd skóry.

+48 58 52 66 004 +48 501 143 042 www.nawrockiclinic.com

MADEMOISELLE / 01/2019

jej ROZRYWKA / Wiśniewski

WISIENKA NA POMORSKIM TORCIE ROZRYWKI Nietuzinkowy, zaskakujący, odważny – „Wiśniewski” to miejsce, które powoli staje się obowiązkowym punktem odwiedzin na mapie Trójmiasta. To jedyny lokal na Pomorzu, który oferuje wyłącznie jeden trunek: wiśniówkę. Wystarczy posmakować jej tylko jeden raz, aby zrozumieć, na czym polega sukces tego miejsca.

Wiśniewski ul. Piwna 22, Gdańsk www.wisniewski.ltd FOT. PION STUDIO

MADEMOISELLE / 01/2019

Autor: Katarzyna Paluch

Lek na całe zło Polskie wiśnie, dębowe beczki i tajna receptura – oto przepis na delikatną, ale intensywną w smaku i niepowtarzalną nalewkę. „Wiśniewski” mieści się w samym sercu Gdańska, przy ul. Piwnej 22. Eleganckie minimalistyczne wnętrze, ciężki drewniany bar i regały wypełnione rzędami masywnych butelek z rubinowym płynem w środku przywołują na myśl przedwojenną aptekę. Zawieszone między półkami neony sugerują uzdrawiającą moc serwowanego alkoholu – bo jak inaczej zinterpretować: „lek na całe zło” czy „nasze zdrowie"? W całość koncepcji „Wiśniewskiego” spójnie wpisują się nawet etykiety umieszczone na butelkach, przypominające opisy aptecznych karafek. Prosta czytelna nalepka zdradza najistotniejsze informacje: w jakiej beczce leżakował alkohol (w dębowej, naturalnie!), jak dojrzewał (bez pośpiechu), co wchodzi w jego skład (wiśnie, alkohol, cukier, woda), czego

FOT. PION STUDIO

w nim nie znajdziemy (glutenu i ulepszaczy) oraz zawartość alkoholu (16%). Nie zabrakło również informacji o proponowanym sposobie spożywania nalewki – „tak jak lubisz, z umiarem i rozsądkiem". – Chcieliśmy zmienić coś w naszej trójmiejskiej gastronomii i postawiliśmy na lokal z monoproduktem. Zależało nam na stworzeniu miejsca, które wpasuje się w Gdańsk, ale które będzie się też wyróżniało – wyjaśnia właściciel Wiśniewskiego, Łukasz Kunicki. – Po pięciu miesiącach możemy stwierdzić, że to był dobry pomysł. Zarówno turyści, jak i nasi rodowici gdańszczanie polubili naszą wiśniówkę i bardzo często nas odwiedzają, mamy już nawet grono stałych bywalców – dodaje właściciel „Wiśniewskiego”.

Dwa lata planowania Gdzie powstaje trunek? To objęte jest ścisłą tajemnicą. Wiadomo jedynie, że gdzieś w centralnej Polsce, przy wykorzystaniu tradycyjnych nalewkarskich metod. Nad pomysłem i recepturą prace trwały blisko dwa lata, ale efekt nie pozostawia złudzeń – takiego miejsca w Trójmieście jeszcze nie

Bez względu na to, skąd pochodzi nazwa, nie ma wątpliwości, że „Wiśniewski” to miejsce i produkt przemyślany od początku do końca. To nie tylko lokal, ale również pierwsze w Polsce miejsce, które łączy funkcję baru i sklepu z monoproduktem.

Nikt czasu nie liczy Koncepcja od początku była jasna. W „Wiśniewskim” nie ma kanap czy loży – są małe, okrągłe stoliki i miejsca, na których można wygodnie przysiąść. Z założenia jest to miejsce, które się odwiedza, a nie w którym spędza się długie godziny. Jak to jednak z założeniami bywa... cóż, gościom trudno opuścić ten lokal. Prawdziwi koneserzy wiśniowego smaku spędzają tu znacznie więcej niż 15 minut. Jeśli mowa o wiśniówce „Wiśniewskiego”, to nie może obyć się bez tzw. wisienki na torcie. W tym przypadku można potraktować to naprawdę dosłownie, bo w serwowanym napoju, na dnie eleganckiego kieliszka, znajdziecie nic innego, jak… wiśnie.

było, a jego stworzenie to strzał w dziesiątkę. – „Wiśniewski” nie jest niczyim nazwiskiem, np. jakiegoś naszego dziadka czy pradziadka, który kiedyś wymyślił tajną recepturę, z której korzystamy. Nazwa dla naszego lokalu i produktu „Wiśniewski” wydała nam się po prostu idealna i dlatego ją wybraliśmy. Nad recepturą pracowaliśmy bardzo długo. Dużo smakowaliśmy i dyskutowaliśmy – sporo czasu zajęło nam osiągnięcie smaku, który teraz oferujemy naszym klientom. Myślę, że udało nam się stworzyć tradycyjną w stu procentach wiśniówkę. Nie jest to alkohol, który znamy ze sklepowych półek. Nie jest ciężki ani kleisty, konsystencja jest zupełnie inna i to, co udało nam się osiągnąć to właśnie to, że czuć w nim pełną naturalność – mówi Łukasz Kunicki. FOT. PION STUDIO

MADEMOISELLE / 01/2019

jak BYŁAM MAŁA / Sędzia ekstraklasy

SĘDZIA EKSTRAKLASY Wywiad: Dagmara Rybicka

FOT. ANDRZEJ ROMAŃSKI - BASKET FOTO MANIAK

Ponadprzeciętnie sprawna, maksymalnie skoncentrowana, zawsze przywiązuje wagę do detali. Rozpoczynając spotkanie wie, że będzie musiała nie tylko nadążyć, ale przed wszystkim być fair – wyroków na boisku nie powinny dyktować relacje środowiskowe czy mało trafna perspektywa. Kim podczas meczu jest sędzia, tłumaczy Ewa Matuszewska, arbiter koszykarskiej ekstraklasy.

MADEMOISELLE / 01/2019

Ile lat sędziowania masz na koncie? Stale od jedenastu i można określić, że półzawodowo. Nie pracujemy w zawodzie, to dla nas raczej pasja. Dopiero wchodząc na szczebel centralny można powiedzieć, że jesteś poniekąd zawodowcem. Jaka to ranga? Szczebel centralny dzielimy na koszykówkę żeńską i męską. Panowie grają w pierwszej i drugiej lidze oraz ekstraklasie. Dziewczyny rywalizują w pierwszej i w ekstraklasie. Przez cztery lata sędziowałam pierwszą ligę kobiet i drugą męską, potem awansowałam do ekstraklasy. Specjalizujesz się w damskiej czy FOT. ANDRZEJ ROMAŃSKI - BASKET FOTO MANIAK

męskiej koszykówce? Tutaj nie ma specjalizacji – przyjęło się, że kobiety sędziują panie z uwagi na płeć. Niemniej zdarza mi się sędziować męskie mecze i ubolewam, że niezbyt często. Bardzo chciałabym robić to częściej, ale myślę, że mój regularny udział w męskich rozgrywkach to długi i mozolny proces. Co sprawia trudność? To efekt stereotypów i przekonań, że kobiety

Twoje wątpliwości pomaga rozwiać nagranie video? Powoli zaczyna pojawiać się możliwość sprawdzenia niektórych sytuacji. Mecze na szczeblu centralnym są nagrywane, jednak technologia powtórek jest dostępna wyłącznie w ekstraklasie męskiej – nie miałam zatem okazji z niej skorzystać. Dla mnie to wciąż martwy przepis.

mogą nie nadążyć. Wydaje mi się, że w głowach trenerów pokutuje obawa przed babskimi rządami (śmiech). Decyzje na boisku wpływają na to, jak wygląda mecz i to stwarza problem. Sędzia zawsze w formie?

Często zastanawiasz się, czy podjęłaś słuszną decyzję? Wydaje mi się, że w każdym meczu są sytuacje źle ocenione przez sędziów. Nie istnieją bezbłędnie posędziowane rozgrywki – przecież mamy ułamki sekund, aby podjąć decyzję. Musimy analizować to, co się dzieje w mgnieniu oka. Złe decyzje czy zasłonięcie boiska przez zawodnika to norma, dlatego sędziów jest trzech. Mimo tego zdarzają się

W koszykówce sędzia dużo biega. Przygotowanie kondy-

pechowe sytuacje, których nikt nie widział – pomyłki się

cyjne i ogólna sprawność są istotne. Musimy nadążać za

zdarzają, jesteśmy tylko ludźmi.

akcją, mając na boisku atletów, którzy codziennie trenują, są w bardzo dobrej formie i szybko biegają. My, sędziowie, musimy być w odpowiednim miejscu i czasie, aby podjąć najlepszą decyzję. Z drugiej strony istnieje element psychologiczny, w którym przygotowanie fizyczne pozwala na spory komfort i pewność, że uda się przez całe dwugodzinne spotkanie utrzymać koncentrację na tym samym

Ostra czy łagodna? Trzeba zapytać zawodników (śmiech). Myślę jednak, że arbiter ostry, ale sprawiedliwy. Bardzo staram się nie zwracać uwagi na relacje panujące w środowisku, a siłą rzeczy wiele spraw dociera do sędziego.

poziomie.

MADEMOISELLE / 01/2019

jak BYŁAM MAŁA / Sędzia ekstraklasy

Dużo kobiet sędziuje? Na szczeblu centralnym jest nas piętnaście, mężczyzn około stu pięćdziesięciu. Płeć ma znaczenie? Nie sądzę. Kiedyś usłyszałam opinię, że kobiety bardziej przykładają się do detali, wykonując powierzone zadania z aptekarską precyzją (śmiech)! Coś w tym jest, przejmujemy się szczegółami. Mężczyźni są bardziej wyluzowani, dla nich ważne jest coś innego. Emocje nie ponoszą? Emocje są w każdym z nas. Na boisku sędziego dopada stres i strach niezależnie od płci. Wszystko zależy od sytuacji. Największa obelga? Trudne pytanie – słyszę ich tyle, że przestałam się przejmować. Najbardziej boli, gdy słyszę, że jestem nie fair. Największy komplement? Gdy słyszę: „to było dobre sędziowanie” od trenera, który przegrał zacięty i trudny mecz. To dla mnie ogromny FOT. FOT. JAROSŁAW SZYMAŃSKI

sukces.

To Twój sposób na kontynuację kariery sportowej? To zupełnie inna ścieżka. Grałam jedenaście lat i sędziowanie jest dla mnie możliwością pozostania w dyscyplinie, którą bardzo lubię. Gdy plany życiowe pokrzyżowały mi kontuzje, pojawił się pomysł na sędziowanie, ale nie wiązałam z nim przyszłości. Jestem w koszykówce, ale to zupełnie druga strona medalu. Sędzia powinien być praktykiem? Niekoniecznie – w ekstraklasie jest kilku, którzy mają niewielkie doświadczenie zawodnicze. Gra pozwala na większe wyczucie – wiesz, że na boisku są kontakty, które mogłyby być ocenione jako faul, ale nie chciałabyś, by tobie ktoś je odgwizdał. Byli zawodnicy wiedzą, jak to jest po drugiej stronie. Juror bez doświadczenia ma trudniej. Widzisz się w roli szkoleniowca? Nie, chociaż wcześniej również nie zastanawiałam się nad byciem sędzią. Nigdy nie mów nigdy (śmiech). Wiem, że praca trenera jest bardzo trudna i chyba nie nadawałabym

Arbiter zapracowany? Sędziuję prawie w każdy weekend. Mecze są rozgrywane na terenie całego kraju. Sezon w żeńskiej lidze zaczyna się w październiku, a kończy na początku maja.

MADEMOISELLE / 01/2019

FOT. FOT. JAROSŁAW SZYMAŃSKI

się do tego.

jej MĘŻCZYZNA / Kuba Popławski

KOBIECY BIUST, MĘSKA SPRAWA Wywiad: Dagmara Rybicka

Idealnie wyrzeźbione ciała, niesamowita sceneria i misja, której żaden mężczyzna nie powinien przegapić. Kobiecy biust to męska sprawa – przekonuje Kuba Popławski, pomysłodawca i twórca cieszącej się coraz większą popularnością kampanii kalendarza BreastFit. Siła, odwaga i konsekwencja to cechy charakteru mężczyzny, przy którym kobieta czuje się bezpiecznie. Profilaktyka ratuje życie, a w takich chwilach nie ma czasu na wstyd, gdy słyszymy słowo cycki – dodaje.

FOT. DIANA I RAFAŁ KRASA

MADEMOISELLE / 01/2019

FOT. MAT. PRASOWE

W męskim świecie jest miejsce na pomaganie? Wielu mężczyzn jest gotowych do pomocy, gdy zostaną postawieni przed faktem. O wiele trudniejsze okazuje się przewidywanie i codzienne dbanie o zdrowie partnerki oraz bycie dla niej w tym zakresie autorytetem.

Celując na cały kraj? Pierwszym pomysłem było przekazanie zebranych środ-

Płeć do zadań specjalnych? Daj nam szansę (śmiech). Zdarza się, że zaczynamy się bać, ale gdy już zmierzymy się z faktami, nie zostawiajmy partnerek, uciekając w siną dal. To mężczyznom dedykujemy kampanię BreastFit, chcąc uczulić na przewidywanie i reakcję, nim wydarzy się choroba. Dmuchając na zimne? Najważniejsze, by nie czekać na objawy, tylko stale interesować się zdrowiem. Nowe spojrzenie na damskie piersi?

ków z kalendarza na cel charytatywny, zacząłem szukać fundacji, a logika doprowadziła mnie do fundacji wspierającej kobiety z nowotworem. Poszukiwania rozpocząłem od największych fundacji, ale usłyszałem, że mają już wiele akcji i polecono mi wtedy nowo powstałą fundację Onkocafe. Początkowo propozycja została odebrana z dystansem. Strach przed męską golizną? Tak, nadzy faceci to kontrowersyjny pomysł, a ja nie spotkałem się wcześniej z podobną realizacją. Na szczęście Anna Kupiecka, Prezes Fundacji, jest odważną osobą i postanowiła, że skoro chcemy przeznaczyć pieniądze ze

Myślę, że piersi są symbolem kobiecości i dla każdego

sprzedaży na pomoc, to czemu nie. Pierwszy kalendarz

zdrowego faceta są atrakcyjne. Troska o nie to troska o ko-

klubowy Winners Never Quit zamówiliśmy w ilości ok. 150

bietę w całości. Naszą akcją nie wymyślamy nic nowego,

egzemplarzy i ukazał się dopiero w połowie stycznia.

tylko przypominamy mężczyznom, że mają obowiązki wobec kobiet (śmiech). Jak to się zaczęło?

Pomysł okazał się wart kontynuacji? Nie dla wszystkich, miałem do wyboru: albo zrobić kolejną edycję samemu, albo to zostawić. Fundacji pomysł się

Od pomysłu świątecznej niespodzianki dla koleżanek. Po

podobał, więc w drugim roku zaczęliśmy myśleć nad całą

jednym z treningów w cross boxie wpadliśmy na pomysł,

kampanią i tak z połączenia Piersi i Crossfitu powstał

że warto zrobić prezent klubowiczkom. Szybka decyzja

„BreastFit. Kobiecy Biust. Męska Sprawa”. Pomysł zdobył

i jeszcze szybsza realizacja. Będąc w tamtym czasie mana-

uznanie, więc przystąpiliśmy do realizacji kolejnej edycji

gerem Crossfit Trójmiasto, zastanawiałem się, jak najlepiej

kalendarza, tym razem w jednej z hal gdańskiej stoczni,

wykorzystać ten potencjał.

gdzie do sesji zaprosiłem kolegów z całego Trójmiasta.

MADEMOISELLE / 01/2019

jej MĘŻCZYZNA / Kuba Popławski

Pomyślałeś, że BreastFit nabierze takiej mocy?

Dwunastu wspaniałych?

Nie myślałem o rozgłosie, tylko skupiłem się na jak naj-

W ubiegłym roku zdecydowałem, że jedno miejsce –

lepszej realizacji tego projektu. Wtedy jeszcze o żadnym

grudzień – będzie wynikiem castingu. Ku zaskoczeniu

rozgłosie nie było mowy, jednak na sesję zdjęciową zapro-

dostałem mnóstwo zgłoszeń od facetów, którym zależało,

siłem dziennikarzy i tym sposobem nasza akcja pierwszy

by pojawić się w projekcie. Wybrałem Łukasza Dabacci,

raz pokazała się w newsach TVN24.

crossfitera z Opola, należącego do sportowej elity w kraju. Uczestników wybieram zawsze zgodnie z kluczem.

Skąd trudności w realizacji? Każdy kolejny rok to, mimo coraz większego doświadcze-

Do serca pań?

nia, jest potężnym wyzwaniem, aby utrzymać w kolejnych

Facet, który bierze udział w projekcie, musi być spójny

latach wysokie zainteresowanie mediów, stale muszę

z misją. Wyglądem powinien budzić pewnego rodzaju re-

podnosić poziom i widowiskowość produkcji. Rok temu

spekt u innych mężczyzn tak jak kiedyś Stallone i Schwar-

zrobiliśmy sesję na torpedowni w Babich Dołach – miejsce

ceneggera na plakacie w pokoju.

totalnie niedostępne, w głębi Zatoki Gdańskiej, które po prostu się wali. Przygotowania do tej sesji prowadziłem głównie w wyobraźni, czyli jak stworzyć tam 12 kadrów, 12 nowych pozycji sportowych mających sens, jak przetransportować ludzi, pół tony sprzętu, kamery i sprzęt fotograficzny na jeden dzień, w którym zjeżdżają panowie z całej Polski i nie możemy tego przesunąć w razie niepogody. Ale udało się! Jak mawia mój kolega z GROMu, „śmiały zwycięża” i tego dnia byliśmy we wszystkich głównych wydaniach wiadomości w kraju. Zaczęto traktować nasz projekt z powagą i uznaniem w całej Europie.

Zmiana ról? Prócz fizyczności musi imponować postawą, więc większość chłopaków w Brestfit to mężowie i ojcowie z żelaznymi zasadami, którzy otwarcie wspierają i kochają swoje partnerki. Uporządkowani życiowo współgrają z tym, co przekazujemy. Prawdziwi mężczyźni? Obserwując ich na profilach społecznościowych, przekonasz się, jak bardzo wspierają swoje żony i partnerki. Wi-

Faktycznie, widać Was na świeczniku. Zmieniło się podejście. Już nie mówi się o nagości i umięśnionych facetach jako show, ale o idei. Nasze przesłanie, by każdy facet troszczył się o bliską dla siebie kobietę, zaczęło być głośno dyskutowane na forach onkologicznych. Czasami mam wrażenie, że temat wzajemnego wsparcia został na nowo odkryty. Szum wokół kalendarza pomaga? Moim marzeniem w związku z tym projektem jest to, aby każdy mężczyzna zainteresował się zdrowiem kobiety i wysłał ją na badania. W Polsce zbyt późne zgłaszanie się kobiet do lekarza to bardzo poważny problem. Wierzę, że naszą akcją znacząco zmienimy statystyki umieralności kobiet z powodu nowotworu piersi. Z roku na rok zainteresowanie kalendarzem wzrasta, w zeszłym roku mieliśmy ponad 540 publikacji prasowych i 24 razy pojawialiśmy

dać, jak ważna jest dla nich odpowiedzialność za rodzinę i najbliższych. Moim zdaniem to jest właśnie wyznacznik bycia prawdziwym facetem. Modny Tata, Bartek Lipka, Bronek Olenkowicz to nie kolesie, którzy chcą zapracować na status playboya. To mężczyźni rozumiejący swoją rolę i stanowiący oparcie dla kobiety. Chciałem pokazać nie dwunastu wspaniałych, ale takich, których warto naśladować. Dla nich ujmą na honorze byłoby stchórzyć w obliczu wyzwania, jakim jest zły stan zdrowia ich kobiety. Dobrze to wymyśliłeś! Zdaję sobie sprawę, że z męską odwagą bywa różnie. Pokazywane postawy zainspirują i być może spowodują zmianę, dlatego staram się nagłaśniać tę męskość i podkreślać, że warto być takim facetem, jak ci z kalendarza. Każdy może taki być?

się w telewizji. Myślę, że udało nam się zapracować na

Zmienia się pojęcie facet z kalendarza (śmiech). Siła, od-

zaufanie.

waga i konsekwencja to cechy psychiczne, które symbolizują nasze zdjęcia i warto, by każdy mężczyzna nad nimi

Ile czasu zajmuje przygotowanie kalendarza? Jest grudzień, a ja już planuję kalendarz 2020, więc przygotowania trwają obecnie około 6 miesięcy, sesja to 1-2

W takim razie dwunastu idealnych.

dni latem, potem 2 miesiące na przygotowanie wszystkie-

Każdy ma wady, ale łączy nas podejście do kobiet, w któ-

go i z początkiem października start kampanii. Praca trwa

rym jest szacunek i troska.

cały rok.

pracował.

MADEMOISELLE / 01/2019

REKLAMA

Mamy byłyby dumne! Myślę, że są. Każdy prosi o kalendarz dla mamy, więc myślę, że to najwyższe podium uznania (śmiech). Sporo informacji dostarczają komentarze. Zdecydowana większość jest bardzo pozytywna i dopingująca. Tak, budujący feedback bardzo motywuje do dalszego działania. Co na to dziewczyny? Wyrażają aprobatę w całej masie podziękowań, które napływają do fundacji i do nas. Zgłaszają się kobiety, którym mężowie znaleźli zmiany w piersiach. To dowody, że kampania i porady mają sens. Was paraliżuje słowo ginekolog, to jak powiedzieć „cycki”? Poważnie (śmiech)? Nawet jeśli tak jest, czy to oznacza, że nie powinniśmy nic z tym robić? Trzeba się zastanowić, dlaczego tak jest, wejść na stronę Brestfit i przeczytać poradnik, jak badać piersi i porozmawiać z kobietą. Każdy jest pełen obaw, kobiety boją się pójść do lekarza, mając widmo, że czeka je wyrok. Jesteśmy jeszcze daleko w skali Europy, zagraniczni lekarze uczą się w polskich szpitalach, jak wygląda zaawansowana postać nowotworu, którą oni widzieli w książkach. Kiepska profilaktyka? Tak. Mamy mammobusy, które świecą pustkami, ich potencjał nie jest wykorzystywany. Wzrasta ilość nowotworów w grupie 30+, rzadko która dziewczyna myśli o badaniach, przekonana, że to choroba mam i babć. Te młode dziewczyny coraz częściej umierają. Zapominamy, że medycyna odnotowała wielki postęp, im szybciej wykryjemy, tym łagodniejsze leczenie. Dlatego nie czekajmy. Kalendarz 2019 jest inny niż poprzednie? Rycerz to archetyp mężczyzny, więc w tym roku przenieśliśmy się do średniowiecznego zamku w Ogrodzieńcu, sztangi i kettle zamieniliśmy na głazy i bele drewna, tak jak mogliby to robić średniowieczni wojownicy. Liczę, że kalendarz 2019 pokaże sedno męskości. Przecież każda księżniczka marzy, by u swego boku mieć rycerza (śmiech). Można świętować sukces? W każdą edycję jestem bardzo osobiście zaangażowany, co przekłada się na zmęczenie, więc zanim wypocznę do świętowania, zabieram się za planowanie kolejnej edycji. Od zeszłego roku wspierają nas wszystkie największe polskie fundacje, kolejny rok mamy patronat Pierwszej Damy RP oraz uznanie na arenie międzynarodowej. Myślę, że to sukces, ale jak to bywa – sukces ma wielu ojców, a porażka jednego (śmiech).

MADEMOISELLE / 01/2019

KALENDARZ 2019 "POWER OF COMMUNITY" Zdjęcia: Diana i Rafał Krasa

Sportowcy już po raz czwarty rozebrali się w szczytnym celu przed obiektywem rodzeństwa – Diany i Rafała Krasa. Kalendarz, który pomaga, w tym roku pojawił się pod hasłem "Power of Community 2019". "Tegoroczna edycja kalendarza pokazuje, że to nie siła i wielkość mięśni decyduje o męskości, lecz czujność i odpowiedzialność za zdrowie bliskiej kobiety". Dochód ze sprzedaży kalendarza przeznaczony jest na wsparcie kobiet z zaawansowanym rakiem piersi i ich najbliższych.

MADEMOISELLE / 01/2019

jej DIETA / Yerba Mate

YERBA MATE – WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE

Yerba mate to napój bardzo popularny w krajach Ameryki Łacińskiej – Argentynie, Paragwaju, Brazylii czy Urugwaju. Znany jest również w Syrii i Libanie, a i w Europie zdobywa coraz większe uznanie. Smakoszem naparu jest nawet papież Franciszek! Czym jest ten napój i jakie korzyści wiążą się z jego spożywaniem?

FOT. TOOKAPIC

MADEMOISELLE / 01/2019

Dominika Dietrich-Stefankiewicz Z wykształcenia dietetyk medyczny. Z miłości – żona oraz mama Antosia. Ukończyła studia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, na Wydziale Zdrowia Publicznego. Od kilku lat prowadzi własną firmę – Akademię Skutecznej Diety w Gdańsku, gdzie pomaga osobom z problemami nadwagi, a także borykającym się z różnego rodzaju chorobami. Cechuje ją cierpliwość i wrażliwość na problemy drugiej osoby, ale także stanowczość, która jest niezbędna w zawodzie dietetyka.

Akademia Skutecznej Diety Al. Grunwaldzka 82 lok. 353A (C.H. Manhattan), tel.: 606 517 057 www.DobreKalorie.com www.facebook.com/AkademiaSkutecznejDiety www.youtube.com/DobreKalorie

Yerba mate – wpływ na organizm Dla niewtajemniczonych – yerba mate to wywar z liści i gałązek ostrokrzewu paragwajskiego. W Polsce przez wiele lat był to produkt nieznany, chociaż to właśnie Polacy mają ogromny wkład w jego produkcję. Mianowicie, w XIX wieku polscy emigranci dotarli do Argentyny i Brazylii, gdzie większość z nich zajęła się pracą na plantacji ostrokrzewu paragwajskiego. Lista korzyści z picia yerba mate jest bardzo długa. Przeprowadzone dotąd badania wskazują między innymi, że napar ten jest źródłem polifenoli – substancji o silnych właściwościach antyoksydacyjnych. Dodać należy, że antyoksydanty w yerba mate występują w większej koncentracji, niż w herbacie albo czerwonym winie. Inne badania dowodzą z kolei, że regularne spożywanie naparu w dużym stopniu chroni przed powstawaniem komórek nowotworowych. Yerba mate to świetna alternatywa dla kawy. Kofeina w połączeniu z teobrominą, a także niektórymi polifenolami, w naparze z ostrokrzewu paragwajskiego ma nie tylko właściwości

To wciąż nie wszystko! Picie tego napoju poprawia koncentrację i sprawność psychofizyczną. Osoby, które wypijają kilka kaw z mlekiem dziennie i które pragną zgubić zbędne kilogramy, zdecydowanie powinny zamienić kawę na yerba mate. Dzięki temu nie będą dostarczać organizmowi zbędnych kalorii pochodzących z mleka czy śmietanki, a cenny napar przyspieszy przemianę materii. W 2002 roku w USA przyznano yerba mate patent, który potwierdza, że napar ma inhibicyjne działanie w stosunku do oksydazy monoaminowej (MAO). Innymi słowy – spowalnia szybkość reakcji chemicznej MAO – enzymu zlokalizowanego w tkance nerwowej, odpowiadającego za deaminację serotoniny, adrenaliny, dopaminy i tyraminy. Dlatego napój ten może mieć dobroczynne znaczenie w przypadku depresji czy zaburzeń z koncentracją. Dodatkowo, yerba mate spowalnia uwalnianie glukozy do krwioobiegu (jest zatem polecana cukrzykom), a także – dzięki zawartości rutyny, kempferolu oraz antycyjanów, wspiera układ odpornościowy.

pobudzające, ale także rozszerzające naczynia krwionośne. Po napar sięgają zatem osoby uprawiające sport, ponieważ lepszy przepływ krwi oznacza lepszą wydajność fizyczną.

Parzenie yerba mate – przydatne wskazówki

Rytuał parzenia yerba mate:

Na początku należy przystąpić do "currado" tykwy – proce-

1. Napełnić naczynko suszem – nie mniej niż ½ i nie więcej

su, który przygotowuje naczynie do użytku. Przeprowadza się

niż ¾ objętości.

go tylko raz (przed użyciem tykwy).

2. Zakryć otwór tykwy i potrząsnąć tak, aby yerba mate do-

1. Wsypać susz do ¾ objętości naczynia.

3. Przechylić tykwę tak, aby cały susz znalazł się na jej jednej

2. Zalać susz gorącą wodą o temperaturze 70-80°C . 3. Wypełnić naczynie po brzegi. 4. Pozostawić napar na noc – na ok. 9-12 godzin. 5. Po upływie ok. 12 godzin usunąć susz z naczynia, a wnętrze

kładnie się wymieszała. stronie. Z drugiej strony należy umieścić bombille i wrócić z tykwą do pozycji poziomej. 4. Powoli zalać susz wodą po bombilli (o temperaturze ok. 70-80°C)

tykwy wyskrobać łyżką – usuwając miąższ owocu w taki

5. Poczekać około 5 minut, ponownie zalać.

sposób, aby powierzchnia wewnętrzna tykwy pozostała

6. Napar gotowy do wypicia.

zdrewniała. 6. Wypłukać tykwę – jest gotowa do użycia.

MADEMOISELLE / 01/2019

jej DIETA / Przepisy

FOT. MAT. PROMOCYJNE

Sandacz na czarnym tagliatelle w sosie maślano-winnym Składniki:

Przygotowanie:

• 360 g polędwicy z sandacza

1. Polędwicę z sandacza doprawiamy solą i tymiankiem.

• 140 g czarnego tagliatelle

2. Doprawioną polędwicę smażymy na klarowanym maśle.

• 1 cukinia

3. W międzyczasie gotujemy makaron tagliatelle w osolonej

• 100 g klarowanego masła • świeży tymianek • 100 g masła

wodzie. 4. Z cukinii robimy paski tagliatelle za pomocą obieraczki do warzyw.

• 1 ząbek czosnku

5. Pokrojoną cukinię podsmażamy na klarowanym maśle

• 1 łyżeczka sosu sojowego • białe wino

z dodatkiem czosnku. 6. D o cukinii dodajemy ugotowany makaron, podlewamy bia-

• szczypta soli

łym winem i redukujemy je do połowy objętości. Następnie dodajemy surowe masło, które pozwoli w ten sposób zagęścić sos. Piwnica Rajców Browar Restauracja ul. Długi Targ 44 tel. 789 444 651 piwnicarajcowgdansk.pl

MADEMOISELLE / 01/2019

7. Całość doprawiamy solą i sosem sojowym oraz czosnkiem. 6. Napar gotowy do wypicia.

FOT. PIXABAY

Tagliatelle ze szparagów podane z zielonym pesto Składniki na pesto:

Przygotowanie:

• 1 pęczek pietruszki

1. Przy pomocy obieraczki do warzyw tworzymy ze szpara-

• ½ szklanki uprażonych pestek dyni

gów cieniutkie tagliatelle, które umieszczamy we wcześniej

• 2 łyżki płatków drożdżowych

przygotowanej misce z zimną, osoloną wodą. Miskę ze

• ½ ząbka czosnku • 4 – 5 łyżek oliwy z oliwek • szczypta soli i czarnego pieprzu

Składniki na pesto:

szparagami odstawiamy na czas przygotowania pesto 2. Do blendera wrzucamy niedbale pokrojony pęczek pietruszki (razem z łodyżkami), czosnek, pestki dyni i sól. Rozdrabniamy na grudkowatą masę. 3. Do przygotowanej pasty dodajemy płatki drożdżowe

• pęczek zielonych szparagów

i stopniowo wlewamy oliwę z oliwek, do momentu uzyska-

• 15 pomidorków koktajlowych

nia właściwej konsystencji pesto.

• oliwa z oliwek • szczypta soli i czarnego pieprzu

4. Szparagi odcedzamy z wody i dokładnie mieszamy je z pesto oraz przekrojonymi na pół pomidorkami. 5. Tagliatelle podajemy skropione oliwą i przyprawione sola oraz pieprzem.

MADEMOISELLE / 01/2019

BO POROFILAKTYKA JEST WAŻNA Zęby powinny nam służyć przez całe życie. Aby utrzymać je w dobrej formie, trzeba o nie po prostu dbać. Profilaktyka odgrywa tu naprawdę ważną rolę. Jak dbać o uzębienie i z jakich zabiegów warto korzystać, opowiada stomatolog dr Anna Suska z klinik As Dent w Sopocie.

FOT. IVANA CAJINA

MADEMOISELLE / 01/2019

Dlaczego profilaktyka jamy ustnej jest tak ważna?

Jak najskuteczniej dbać o jamę ustną w domu?

Właściwa higiena jamy ustnej jest nieodzowna, by za-

Szczoteczki i pasty są najbardziej skuteczne, oczywiście

chować na długo zdrowe zęby i dziąsła. Dzięki nim ciągle

o ile ich używamy (śmiech). Najlepiej myć zęby po każdym

można czuć się młodo i zdrowo, a problemy z uzębieniem

posiłku, w miarę możliwości z użyciem irygatora. Prawi-

nie psują dobrego samopoczucia. Kluczowa jest codzienna

dłową profilaktykę zapewnią najlepiej regularne wizyty

profilaktyka, w tym szczotkowanie i nitkowanie zębów,

u dentysty. W naszej klinice każdy Pacjent otrzymuje

irygacje przestrzeni międzyzębowych, która zapobiega

indywidualne wskazówki, dotyczące skutecznego szczot-

pojawieniu się ubytków. Profilaktyka jest też zdecydowanie

kowania i higieny jamy ustnej. Pomagamy też w wyborze

mniej bolesna i tańsza niż leczenie zębów.

odpowiedniej pasty i szczoteczki do zębów oraz pokazujemy, jak należy skutecznie szczotkować zęby, by zapobiec

Jakie zabiegi w ramach profilaktyki powinno się przepro-

urazom i stanom zapalnym dziąseł.

wadzać? Profesjonalna profilaktyka w gabinecie stomatologicznym obejmuje przegląd z ewentualnym wykonaniem zdjęcia

Jeśli pojawią się już ubytki, jak najskuteczniej się ich pozbyć?

panoramicznego, na podstawie którego diagnozujemy

Gdy pojawią się powierzchowne ubytki, remineralizuje-

ubytki ukryte na powierzchniach stycznych. Jeśli chodzi

my je. Po naświetleniu laserem, który działa na bakterie

o zabiegi profilaktyczne, o których warto pamiętać to na

próchnicotwórczo, wciera się preparat zawierający hy-

pewno wymieniłabym wśród nich skaling ultradźwię-

droxyapatyt, fluor oraz wapń. Gdy musimy wykonać zabieg

kami nad- i poddziąsłowy, dzięki niemu usuwamy złogi

przy użyciu lasera lub metodą mechaniczną, konieczne jest

nazębne, czyli kamień i osad. Kolejny istotny zabieg to

znieczulenie, zależy nam na tym, aby nasi Pacjenci unikali

piaskowanie, pozwala ono na usunięcie osadu nazębnego

dolegliwości bólowych. Podczas stosowania wiązki lasero-

oraz przebarwień. Po tych zabiegach wykonuje się również

wej ból pojawia się z powodu temperatury, natomiast przy

polerowanie ze wcieraniem pasty polerującej zawierającej

zabiegach, podczas których wykorzystujemy końcówkę

hydroapatyt, dzięki niej zęby są nabłyszczone, a szkliwo

stomatologiczną, pracując z chłodzeniem, możliwe jest

wzmocnione. Dalej lakowanie bruzd zębowych, -ten zabieg

uniknięcie konieczności znieczulenia. Laserem kończy-

zabezpiecza bruzdy zębów stałych przed próchnicą. Nie

my też zabieg, naświetlanie zapobiega nadwrażliwości

można też zapomnieć o lakierowaniu, które zabezpiecza

pozabiegowej.

przed próchnicą powierzchnie gładkie zębów oraz o fluoryzacji. Ten ostatni zabieg stosowany jest w celu uzupełnienia w niedojrzałym szkliwie dopiero wyrzniętych zębów stałych - jonów fluorowych na powierzchni szkliwa, działa też na bakterie próchnicotwórcze, bo hamuje ich rozwój.

AS DENT CLINICA SOPOT SOPOT, ul. Polna 44/1 Pn-Pt: 10:00-19:00 | Sb: 10:00-14:00 klinika@as-dent.pl tel: (58) 551 46 59 | +48 513 069 909

MADEMOISELLE / 01/2019

jej ZDROWIE / Okulary

PIĘKNA OKULARNICA Ewa Krajewska – stylista, businesswoman i dziennikarz modowy. Współpracowała z takimi markami jak Chanel, Matis czy Jacques Dessange. W 2012 została finalistką

Autor: Katarzyna Paluch

konkursu Złota Nitka. Jej konik to oprawy okularowe. O optycznych trendach, odpowiednim doborze oprawek wie chyba wszystko. Dziś stylistka związana jest z marką okularową Tonny Eyewear. Jakie oprawy wybrać, jak o nie dbać?

Na co powinno się zwrócić uwagę, kupując nowe okulary? Dobór opraw okularowych stanowi swego rodzaju określenie osobowości czy też sposób na wyrażenie jej. Priorytetem przy dopasowaniu właściwej pary jest zwrócenie uwagi na cechy anatomiczne, jak kształt twarzy, a w szczególności brwi, odcień cery, kolor i rozstaw oczu oraz długość i szerokość nosa. Istotna jest także preferowana kolorystyka, w której wyglądamy najkorzystniej oraz rodzaj oprawek. Okulary powinny podkreślać cechy wyglądu i usposobienia, a także być dopasowane do rozmiarów twarzy. Powinnyśmy czuć się w nich komfortowo i atrakcyjnie, wykraczając poza standardową, korekcyjną funkcjonalność okularów. Czy są jakieś podstawowe zasady, którymi należy się kierować, wybierając oprawy? Podstawowym aspektem, na który należy zwrócić uwagę, jest wygoda użytkowania. Będą nam towarzyszyły przez cały dzień. Nanośniki, czyli części stykające się z nosem, powinny delikatnie przylegać, by okulary nie spadały lub też nie sprawiały dyskomfortu, naciskając zbyt mocno na kość nosową. Wielkość opraw okularowych musi być dopasowana do wielkości twarzy – ich górna granica powinna nie sięgać wyżej niż linia brwi, natomiast dolna nie powinna opierać się o policzki. Okulary nie powinny być też za małe – stwarzałyby wtedy problemy przy patrzeniu ku górze i w dół. Warto podkreślić, że nasza „naturalna szata kolorystyczna” także odgrywa tu ważną rolę. Kolor oczu i oprawek powinny współgrać ze sobą, np. do niebieskich oczu najbardziej pasują niebieskie oprawki. Podobnie brunetki lepiej wyglądają w modelach o kolorach wyrazistych (brązy, czerwienie), a blondynki – w odcieniach pastelowych i stonowanych. FOT. TONNY EYEWEAR EWA KRAJEWSKA

MADEMOISELLE / 01/2019

Czy oprawy okularowe powinny być dobierane stosownie

to znać swoje potrzeby. Ponadto w naszych partnerskich

do wieku?

salonach optycznych szkolimy doradców klienta, by

Nie tylko do wieku, ale również do profesji, hobby czy przyzwyczajeń. Odmienne oprawy wybierzemy dla dzieci i osób w średnim wieku. Najmłodszym najlepiej przysłużą się okulary z elastycznego i trwałego tworzywa, pozwala-

w pełni zrozumieli potrzeby klientów, nakreślili im, jakie rozwiązania będą dla nich najwłaściwsze. Czy okulary powinny korespondować z resztą ubioru?

jące im na pełnię aktywności. Seniorzy z kolei często po-

Podobnie jak torebka i obuwie, również oprawy powinny

siadają schorzenia towarzyszące. Oprawki dla nich muszą

być dopasowane do stylizacji. Są jednym z podstawo-

być w stanie przyjąć szkła o odpowiednim zakrzywieniu.

wych kobiecych akcesoriów. Mogą zmienić lub podkreślić

Stąd też niektóre minimalistyczne czy wąskie modele nie

charakter każdego outfitu. Warto mieć okulary w kolorach

będą dla nich właściwe. Jeszcze inne oprawy dedykowane

neutralnych, jak czerń czy brąz. Jednak nic nie stoi na

są kierowcom lub osobom aktywnym fizycznie, np. narcia-

przeszkodzie, by zaszaleć i wybrać coś kontrastowego.

rzom czy rowerzystom. Te grupy muszą szczególnie zwró-

Okulary to drobny, ale wyrazisty akcent, dlatego ważne

cić uwagę na aerodynamiczny kształt, lekkie i nowoczesne

jest, by znaleźć umiar – złoty środek.

materiały oraz na filtr polaryzacji w przypadku okularów przeciwsłonecznych. Oprawy okularowe i szkła a makijaż. Czy są tu jakieś zasady, którymi powinny kierować się kobiety?

Czy solidne i modne oprawy zawsze oznaczają duży wydatek? Nie, dokonując wyboru nowych opraw, warto zwrócić uwagę na materiał ich wykonania. W dobrym salonie optycznym zostaniemy o nim poinformowani. Nie dajmy

Same oprawy nie grają tu głównej roli, przynajmniej jeśli

się jednak zwieść – pod hasłem plastik może kryć się wiele

mówimy o nieekstremalnych wadach wzroku. Zdecydowa-

pojęć. Dobre oprawki wykonane są z acetatu, czyli octanu

nie istotniejsze są tutaj szkła. U krótkowidza zmniejszają

celulozy – materiału hipoalergicznego, który jest znacznie

oko, dlatego trzeba zrobić wszystko, aby wyglądało na

bardziej przezroczysty niż zwykły plastik. Ponadto jest

większe. Z kolei przy dalekowzroczności oko wygląda na

niesamowicie lekki. Podobne właściwości posiada tworzy-

większe, niż jest w rzeczywistości i należy to odpowiednio wyrównać. Jak dbać o okulary? Osobiście używam specjalistycznego płynu do czyszczenia okularów. Czyszczoną powierzchnię należy spryskać środkiem i spłukać wodą, a następnie przetrzeć ściereczką z mikrofibry. Przy usuwaniu zabrudzeń z opraw dobrym rozwiązaniem jest przytrzymywanie ich od strony czyszczonej. W ten sposób unikniemy odkształcenia czy nawet złamania oprawy. Zauszniki i mostki warto zmywać regularnie także ze względów higienicznych. W ten sposób zadbamy jednocześnie o lepsze dopasowanie okularów, a usunięcie tłustych

FOT. TONNY EYEWEAR

osadów zapobiegnie zsuwaniu się okularów. Czy powinno się mieć kilka opraw okularowych, stosownie

wo o nazwie TR-90. Jest bardziej elastyczne i najczęściej

do okazji?

stosowane w okularach dla najmłodszych. Wśród propozy-

Jak najbardziej! Może nie tyle „powinno się” mieć kilka par, co można posiadać wiele modeli. Wszystko jest rzeczą gustu. Znam wiele dziewczyn, które uwielbiają się zmieniać, zaskakiwać czy wyrażać swoje usposobienie oraz nastrój. Z drugiej strony gros osób jest przywiązanych do swojej aktualnej pary i nie wyobraża sobie zakładać innego modelu.

cji dla dorosłych popularne są również oprawy metalowe, wykonane z ultra lekkiego tytanu lub stali nierdzewnej. Dobre oprawy, zakupione w renomowanym salonie, posiadają w swojej cenie szereg świadczeń towarzyszących, jak gwarancja czy serwis. Niemniej ceny okularów są niejednokrotnie podyktowane zagraniczną marką, za którą, poza znakiem towarowym, nie idzie lepsza jakość. Najlepszą decyzją jest wybór krajowego producenta, oferującego

Najważniejsze, by każda para była dopasowana do kształtu

solidną jakość, nowoczesne wzornictwo i usługi posprze-

twarzy i głowy. Odmienny rozstaw tarcz, inaczej za-

dażowe dostępne od ręki.

kończone zauszniki to czynniki, które mogą powodować rozkojarzenie, dyskomfort lub nawet poirytowanie. Grunt

MADEMOISELLE / 01/2019

jej SEX / Internet

INTERNETOWE MĄDROŚCI NARODU

FOT. JON TYSON

Autor: Dagmara Rybicka

Internet to okno na świat, przy którym krzywe zwierciadło jest całkowicie bez szans. W sieci można wiele, a rosnąca szansa na popularność, spełnione marzenia i gruby portfel spowodowały, że tu nic nie ma granic. W globalnych czeluściach danych znajdziemy męża, spełnimy seksualne fantazje i staniemy się kimś, kto tak naprawdę nie istnieje.

MADEMOISELLE / 01/2019

Skoro „nie matura, a chęć szczera zrobią z ciebie oficera”, to w zgodzie z kolejną mądrością narodu „chcącemu krzywda wydarzyć się nie może”, nam w sieci wolno wszystko. O ile zapamiętamy, że internet nie zapomina i nie wybacza, więc niczym trup z szafy nagle znienacka zada cios, który zmieni tak mozolnie utkane życie.

Poka jeża Miała się czym pochwalić, a modeling był jej pisany. Żyleta rzuciła się przed obiektyw, a dopracowane w każdym szczególe zdjęcie natychmiast wrzucała do sieci. Z siłowni, gdzie nie tylko grała nogą, z salonu, w którym pozą mogłaby zawstydzić niejedną porno aktorkę, i z zakupów w galerii,

Jak Wojtek został gwiazdorem

w której swój produkt lokowała najlepiej. Dzień za dniem

Całkiem nieźle to sobie Wojtek wymyślił. Z pracą krucho,

palcu miała wszystkie adresy, które ze światem mody mogą

on po szkole bez perspektyw, w kolorach tęczy. Przystojny,

mieć coś wspólnego. Odzew był, ale nie taki, jakiego się

męski, podobał się nie tylko paniom, więc fikuśne zdjęcia

spodziewała. Jej marzyła się kariera, a nie żmudne szczeble

z opisem przesłał do działu ogłoszeń pewnego portalu. Nie

czy castingi dla młodego projektanta. Postanowiła, że pora

przeliczył się. Szybko stał się rozchwytywanym kawalerem

zawalczyć odważniej.

linkowała swoje konta, przerabiała zdjęcia i chyba w małym

do wzięcia dla spragnionych… męskich serc. Na tapetę wziął kilku, którzy mając „luksus” na drugie imię, nie szczędzili

– Zdecydowałam się na goliznę. Od przodu, od tyłu, pozy po-

mu pochwał i obietnic, co to będzie, jak już będzie.

kazywały potencjał. Zainteresowanie było, kontrakty też, ale pomysł na życie zmieniła ciąża – opowiada Żyleta. Przyszły

– Wpadłem w taki szał, że prawie kąpałem się w bronzerze –

tata poczuł się od razu w roli. Na jej palcu jaśniał monstru-

przyznaje z niesmakiem. –Rysowałem kosteczkę na brzuchu,

alny i drogi kamień, a ona, spuszczając nieco ze zdjęciowego

podkreślałem skosy i wierzyłem, że się któryś zakocha

tonu, czekała na rozwiązanie.

i ustawi mnie do końca życia – opowiada pozornie dość oklepaną historię. Kłopot w tym, że Wojtek chciał luksusu

– Po narodzinach syna i ślubie wszystko się zmieniło. Doro-

tak jakby przez matrycę komputera. Rozbierał się, przebierał

słam i zapragnęłam czegoś więcej. Postanowiłam wykorzy-

za najdziwniejsze postaci, spełniał fantazje, pisał o chęciach.

stać ten potencjał, zabrać się za siebie i piąć po szczeblach

Z tym że wszystko na odległość.

kariery, ale w poważanym zawodzie, jak na żonę i matkę przystało – podsumowuje zmianę. Poszło niespodziewanie

– Nie zamierzałem konsumować związku. Za żadne skarby

dobrze. Świetnie płatna praca, lista pochwał od zwierzchni-

nie chciałem iść do łóżka z facetem, tylko dostać kasę –

ków dodały jej odwagi, więc idąc za ciosem, po chwili była

tłumaczy.

zawodowo w miejscu, którego nie powstydziłby się najbar-

Starsi i majętni rozumieli, że nie ma pieniędzy na podróż, że

dziej krwiożerczy rekin biznesu.

samochód zepsuty, a chora mama wymaga opieki, że złama-

– Było i się zmyło, chociaż wcale łatwo nie przyszło. W go-

na noga tak kiepsko się zrosła, iż teraz czekają go miesiące

ogle'u znajdziesz wszystko, więc ktoś pomysłowy trafiając na

cierpienia. Bez zastanowienia słali środki na wskazane konto,

moje zdjęcia, postanowił je wykorzystać. Dość marketingowo,

a Wojtek, zacierając ręce, sam siebie doceniał za kreatywność.

bo wizerunek i soczyste zapytania rekomendowały jeden

– „Robić, aby się nie narobić”, powiedziałem kumplom pewnego razu. Któryś pozazdrościł i miesiąc później mało nie umarłem, otwierając drzwi. W progu stał narzeczony – wspomina tamten dzień. Zdumiony chłodem narzeczony zapytał, czy aby on to na pewno on. Wojtkowi ziemia usunęła się spod stóp. Gorąco zaprzeczył i już miał zamykać drzwi, gdy pan, blokując je stopą, rzekł „Oj ryba, ryba, coś mi tu nie gra. Chłopak ten sam, adres ten sam, to ja się pytam, gdzie moje pieniądze?”. Nigdy niekarany Wojtek wyraził skruchę i – chcąc nie chcąc – przyjął na swoje barki wyrok w zawieszeniu. Gdy już okrzepł i zapomniał o młodzieńczych wyskokach, przekonał się, że sieć nie wybacza. Zdjęcia nie znikły, a czasowe fale ich popularności sprawiają, że staje się sławny na wiele sposobów.

z popularnych portali z filmami porno. Ja pojawiałam się z boku z zaproszeniem, że jeśli wyślesz sms, to pokażę jeża. Zwolnienie z pracy za porozumieniem stron było formalnością. Rozumieli, ale podobnie jak ja, nie wyobrażaliśmy sobie, że ktoś na moim stanowisku może się tak publicznie interesować zwierzętami pod ochroną – wzdycha. Mąż zrozumiał, ciche dni minęły, a Żyleta żyje w strachu, co to będzie, gdy za kilka lat syn przekona się, co robiła mama. Proces z powództwa cywilnego trwa i mimo starań prawników, może nie wyjść z tego obronną ręką, ponieważ jej zdjęć nie chronią prawa autora. „Najgorszym więzieniem jest przeszłość” miał pewność Paulo Coehlo. Ta osadzona w realiach internetu wydaje się wracać jak bumerang, trafiając w tego, kto próbował zapomnieć. Sieć jest dobrodziejstwem i przekleństwem zarazem. Od tej matni zdoła uchronić zdrowy rozsądek!. Przecież nie od dziś wiadomo, że spokojne sumienie jest kolebką rozsądku.

MADEMOISELLE / 01/2019

jej URODA / Przebarwienia

POZBĄDŹ SIĘ PRZEBARWIEŃ ZIMĄ! Mirela Ciechorska Kosmetolog z Instytutu Urody Abacosun w Gdyni, absolwentka Wyższej Szkoły Zdrowia Urody i Edukacji.

FOT. H HEYERLEIN

MADEMOISELLE / 01/2019

Nieestetyczne przebarwienia na twarzy to problem niemal każdej kobiety. Niestety, z wiekiem problem ten nasila się na skutek nieprawidłowego rozłożenia się komórek odpowiedzialnych za wytwarzanie melaniny – barwnika skóry. Największym wrogiem melanocytów jest słońce, dlatego bardzo ważne w zapobieganiu przebarwieniom jest stosowanie kremów z filtrem, również zimą. Wiek i promienie UV nie są jednak jedyną przyczyną pojawiania się ciemnych plam na skórze – odpowiedzialna za nie jest również gospodarka hormonalna naszego organizmu. Dlatego właśnie ciąża, okres menopauzy, stosowanie antykoncepcji hormonalnej oraz hormonalnej terapii zastępczej czy też choroby związane z zaburzeniem prawidłowego działania tarczycy, jajników lub nadnerczy zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia plam i plamek. Na szczęście dzisiejsza kosmetologia pozwala znacznie zredukować problem. Jest na to kilka sposobów.

Zabiegi chemiczne Zabiegi chemiczne, czyli eksfoliacja kwasami – są to zabiegi całkowicie bezbolesne, polegające na złuszczeniu naskórka za pomocą peelingów chemicznych zawierających kwasy. Ważne jest, aby ich stężenie oraz czas działania dobierał profesjonalista, ponieważ samodzielne aplikowanie kwasów o wysokim stężeniu może zakończyć się poparzeniami. Innowacyjnym zabiegiem polegającym na eksfoliacji jest Retix C na bazie czystego retinolu, witaminy C i antyoksydantów, dzięki któremu skóra staje się odmłodzona i rozjaśniona. Efekt jest widoczny już po jednym zabiegu, a po trzech efekt staje się długotrwały.

Zabiegi mechaniczne – Affinity™ Złuszczanie naskórka kwasami jest bardzo skuteczną metodą walki z przebarwieniami, ale – z uwagi na przerwy między zabiegami – na ostateczne efekty trzeba czekać nawet około trzech miesięcy. Co zatem zrobić, kiedy zależy nam na szybkim efekcie? Tutaj z pomocą przychodzą zabiegi mechaniczne, w których stosuje się nowoczesne urządzenia. Affinity™ jest urządzeniem, które pod ciśnieniem wtłacza w głąb skóry roztwór kwasów AHA o różnym stężeniu – w zależności od potrzeb. Średnica strumienia jest mniejsza niż średnica wlotu porów i mieszków włosowych, dzięki czemu zabieg jest całkowicie bezinwazyjny i bezpieczny — unikamy okresu rekonwalescencji. Innowacyjność tego zabiegu w walce z przebarwieniami polega na tym, że działamy wyłącznie w głębszych warstwach skóry, dzięki czemu regulujemy procesy wytwarzania melaniny. Efekt widoczny na zdjęciach można uzyskać już po pierwszej wizycie w gabinecie kosmetycznym.

Mezoterapia mikroigłowa Ten zabieg polega na wprowadzeniu preparatu (np. ampułki wybielającej) w głąb skóry, co odbywa się za pomocą mikro nakłuć – ich głębokość regulowana jest w zależności do potrzeb skóry. W przeciwieństwie do Affinity, w przypadku mezoterapii dochodzi do przerwania ciągłości naskórka, dlatego po zabiegu przez 24 godziny nie należy nakładać na skórę żadnych kosmetyków. Początkowo skóra może być lekko zaczerwieniona, jednak okres rekonwalescencji jest bardzo krótki i trwa nie dłużej niż dobę.

Domowe sposoby Czy w celu zredukowania przebarwień koniecznie musimy odwiedzić gabinet kosmetyczny? Jak się okazuje – wcale nie. Na rynku mamy bardzo dużo dobrych kosmetyków, z których można korzystać w domowym zaciszu i są to peelingi, ampułki, kremy czy też serum. Godny uwagi jest na przykład Glyco Caviar Peeling 35%, czyli peeling delikatny dla skóry, ale zapewniający dokładną eksfoliację dzięki zawartości kwasów AHA. Świetnie sprawdza się także Serum Concentrado Despigmentante, które skutecznie zmniejsza wytwarzanie melaniny i eliminuje tę, która zgromadziła się w warstwie rogowej naskórka.

MADEMOISELLE / 01/2019

PIĘKNIEJ ZIMĄ

Nowy Rok to nowa energia i nowe postanowienia. I chociaż z efektami bywa różnie, to wszystkie podejmujemy próby wprowadzenia chociażby najdrobniejszych zmian w naszym życiu. Czy warto z tego rezygnować? Absolutnie nie, bo kto nie próbuje, ten nie wygrywa! A może by tak w tym roku, zamiast obiecywać sobie wytrwałość w żmudnych ćwiczeniach czy katorżniczą dietę, skupić się na czymś przyjemniejszym i po prostu zadbać o swoją skórą? Zimowy czas warto wykorzystać na zabiegi, które latem nie są wskazane, ale sprawią, że akurat na wiosnę nasza twarz i ciało będą w takiej formie, o jakiej marzymy. O tym, jakie zabiegi warto przeprowadzić, opowiada Sandra Ruszkowska, kosmetolog i manager Secret Avenue w Gdańsku.

FOT. ISTOCK

MADEMOISELLE / 01/2019

klientki naprawdę go sobie chwalą. Szczególnie panie, które walczyły z tzw. pelikanami, czyli wiotczejącą skórą ramion. Exilis skutecznie modeluje skórę i poprawia jej jędrność oraz napięcie. Żeby jednak efekty były widoczne i trwałe, zalecamy serię 4-6 zabiegów, wykonywanych w odstępie około siedmiu, maksymalnie dziesięciu dni. Sam zabieg polega na kontrolowanym podgrzewaniu tkanki tłuszczowej za pomocą fali ultradźwiękowej i radiofrekwencji. To pozwala na rozbicie komórek tłuszczowych oraz pobudzenie produkcji kolagenu w skórze.

Z jakich zabiegów warto jeszcze skorzystać, FOT. MAT. PROMOCYJNE

Jakie zabiegi warto wykonać właśnie teraz, w okresie zimowym?

aby przygotować się do wiosny? Zdecydowanie polecałabym również mikroradiofrekwencję, czyli radiofrekwencję mikroigłową. Zabieg polega na mikronakłuwaniu skóry. Takie nakłucia uszkadzają mechanicznie

Jednym z zabiegów, które na pewno warto wykonać właśnie

tkankę i tym samym zmuszają ją do regeneracji. Dodatkowo

teraz, jest Retix C. Ten zabieg to intensywna terapia anti-a-

fale, które emituje przeznaczone do tego zabiegu urządzenie,

ging i ma naprawdę szerokie spektrum jeśli chodzi o dzia-

ogrzewają tkankę, co prowadzi do obkurczania włókien ko-

łanie: redukuje zmarszczki, zmniejsza rozszerzone pory,

lagenowych i indukcji procesów tworzenia nowego kolagenu.

rozjaśnia przebarwienia, poprawia koloryt skóry, likwiduje

Zabieg przeprowadza się w znieczuleniu i można stosować

oznaki foto-starzenia, nawilża skórę, jest też zbawienny

go na całe ciało. Dzięki mikronakłuciom można liftingo-

w walce z trądzikiem czy zwiotczałą skórą. Oczywiście, jak

wać skórę twarzy, szyi i brzucha, zredukować rozstępy czy

to zazwyczaj bywa przy tego typu zabiegach, aby efekty były

usunąć cellulit na udach, piersiach, brzuchu czy pośladkach.

widoczne, istotne jest, aby zabieg był wykonywany w serii.

Zanim jedank same zdecydujemy się na konkretny zabieg,

Umawiając się na Retix C, warto też zaplanować sobie dzień

warto wcześniej skonsultować się ze specjalistą. W naszym

wolny, ponieważ około trzy dni po zabiegu możemy spodzie-

Instytucie ich nie brakuje, dlatego serdecznie zapraszam

wać się, że skóra będzie się silnie złuszczać.

do nas na konsultacje, podczas których pomożemy dobrać najbardziej skuteczny zabieg.

Czy są zabiegi, które pozwalają zadbać o skórę powiek? Oczywiście. Paniom, które chcą poprawić stan swoich powiek bez użycia skalpela, polecamy zabieg Jett Plasma Lift Medical. To jedyna metoda bezinwazyjnego usuwania zbędnych tkanek, w tym właśnie np. na powiekach górnych. Krótki zabieg pod znieczuleniem i klientki mogą cieszyć się praktycznie natychmiastowym efektem. Powieki zostają uniesione, a oko w rezultacie bardziej otwarte. Po zabiegu można normalnie funkcjonować, ale trzeba liczyć się z tym, że przez ok. dwa dni powieki mogą być lekko zaróżowione. Ta technologia ma stały łuk prądu — co to oznacza? Ta technologia leczenia oparta jest na ładunku elektrycznym, czyli tzw. Plazmie, a ta to nic innego niż strumień elektronów i jonów. Plazma generuje bezpieczne, wysokie napięcie pomiędzy

FOT. MAT. PROMOCYJNE

końcówką zabiegową a obszarem zabiegowym. Z takiego zabiegu korzystała w naszym Instytucie Natalia Siwiec i proszę mi wierzyć, była zadowolona.

Co można zrobić dla ciała, korzystając z usług?

SECRET

AVENUE

ESTD.2007

W tym okresie polecałabym szczególnie zabieg Exilis, który w nieinwazyjny sposób ujędrnia, odmładza, liftinguje skórę i redukuje tkankę tłuszczową. Dzięki technologii CRT pobudzona zostaje produkcja kolagenu, widocznie popra-

Instytut Urody Secret Avenue ul. Partyzantów 3, 80-254 Gdańsk (Wrzeszcz) 58 341-90-90, 797-909-399

wia się również gęstość oraz elastyczność skóry. Ten zabieg

kontakt@secretavenuesalon.pl

jest zupełnie bezbolesny i daje bardzo szybkie efekty, nasze

www.secretavenuesalon.pl

MADEMOISELLE / 01/2019

LASER, KTÓRY ZMIENIA ŻYCIE

FOT. MAT. PROMOCYJNE

Skąd wiadomo, czy mogę przejść zabieg? Czy są schorzenia, przez które mogę się nie kwalifikować? Zabieg nie może być przeprowadzony u osób, u których wada cały czas postępuje. Na zabieg nie kwalifikują się też pacjenci poniżej 18 roku życia, najlepszy czas na laserową korekcję to okres między 20 a 55 rokiem życia. To oczy-

Wady wzroku utrudniają życie, wie o tym dobrze

wiście nie znaczy, że u starszych osób nie wykonuje się

każdy okularnik. Dzięki dzisiejszemu postępowi

takich zabiegów, ale w związku z tym, że w pewnym wieku

technologicznemu można jednak skutecznie je korygować. Zabieg laserowej korekcji wzroku zaledwie w kilkanaście minut może odmienić codzienność. Przedstawiamy rozmowę naszej dziennikarki zainteresowanej przejściem zabiegu korekcji wzroku z dr n. med. Judytą Aniśko-Słomińską z Blikpol Eye Clinic.

MADEMOISELLE / 01/2019

dochodzą często inne dolegliwości czy choroby oczu, może to ograniczyć efekt. Na pewno nie kwalifikują się osoby ze zbyt cienką rogówką, stożkiem rogówki, ale także pacjenci, którzy chorują na RZS, mają powikłaną cukrzycę, zmiany degeneracyjne w plamce żółtej, toksoplazmozę czy zaćmę. Takich przeciwwskazań jest więcej, ale dopiero podczas kwalifikacji, w trakcie dogłębnego wywiadu oceniamy czy dane schorzenie będzie uniemożliwiało wykonanie zabiegu.

Na co szczególnie należy uważać po przebyciu zabiegu?

Jak wygląda zabieg? Zabieg polega na modelowaniu wewnętrznych warstw

Tuż po zabiegu nie wolno prowadzić auta, jest to możliwe

rogówki na poziomie istoty właściwej wiązką lasera exci-

dopiero następnego dnia i to po kontroli lekarza. Zawsze

merowego i trwa około 20 minut. W krótkowzroczności

uprzedzamy pacjentów, aby brali ze sobą okulary przeciw-

ablacja tkanki, czyli jej odparowanie, zachodzi w centralnej

słoneczne, bo po zabiegu może występować światłowstręt.

części rogówki. Przy usuwaniu wad plusowych wszystko

Oczywiście bardzo ważna jest także higiena osobista oraz

zależy od wielkości wady, towarzyszącego niedowidzenia,

używanie antybiotyku w kroplach oraz środków nawilża-

wieku pacjenta i akomodacji, ale tam należy wymodelo-

jących do oczu. W pierwszym tygodniu po zabiegu można

wać rogówkę w taki sposób, aby w punkcie centralnym

wykonywać praktycznie wszystkie czynności, ale trzeba

jej nie ruszać, praca lasera dotyczy obwodu rogówki. Są

szczególnie uważać, by nie potrzeć oczu, należy unikać

różne metody korekcji, w skrócie można je podzielić na

kontaktu z ręcznikiem czy wodą. Konieczna jest również

powierzchniowe i głębokie. Przy pierwszej grupie metod

rezygnacja z wysiłku fizycznego. Pacjent powinien unikać

usuwamy najbardziej zewnętrzną warstwę rogówki. Ten

przebywania w zadymionych czy zakurzonych pomiesz-

zabieg jest zupełnie bezbolesny, ale czas rekonwalescencji

czeniach i starać się ograniczyć czas spędzany przed

trwa do 5 dni i w tym czasie pacjent może czuć bardzo

monitorami do 2- 3 godzin dziennie, w tym także przed

duży dyskomfort. W metodach głębokich używamy lasera

smartfonem. Po tygodniu od zabiegu można już pozwolić

femtosekundowego. Ten laser działa zupełnie inaczej

sobie na znacznie więcej. Ważna informacja dla pań, ma-

od ostrza, precyzyjnie rozwarstwia rogówkę za pomocą

lować oczy można dopiero po dwóch tygodniach, podobnie

pęcherzyków gazu, które wprowadza na odpowiednią

jest z ćwiczeniami fizycznymi. Jeśli chodzi o basen czy

głębokość. Korzystając z niego, przygotowujemy płatek

saunę to najbezpieczniej jest odczekać 2 miesiące.

rogówki, czyli taką specjalną klapkę z tkanki, która później tworzy naturalny opatrunek. Femtolaser daje niesamowitą

Czym się kierować, wybierając klinikę przeprowadzającą

przewidywalność oraz bezpieczeństwo zabiegu i skraca

laserową korekcję wzroku?

czas dolegliwości do kilku godzin.

Warto sprawdzić opinie pacjentów i sprzęt, jakim dysponuje dana klinika. Nieskromnie przyznam, że my jako

Jak powinnam przygotować się do zabiegu?

jedyni w Trójmieście dysponujemy laserem femtose-

Pierwszym krokiem jest konsultacja, na której lekarz

kundowym. Nasze lasery należą do tych, które zostały

decyduje, czy można poddać się zabiegowi. Takie bada-

dopuszczone przez NASA i wojsko amerykańskie do kory-

nia trwają około dwóch godzin, można przeprowadzić

gowania wad wzroku u pilotów czy wojskowych, cieszą się

je niezależnie od daty zabiegu lub w trybie procedury

ogromnym zaufaniem.

jednodniowej. Podczas badania lekarz omawia perspektywy i tłumaczy, jaki zabieg byłby wskazany. Istotne są również przygotowania do zabiegu, dotyczą one głównie użytkowników szkieł kontaktowych. Decydując się na laserową korekcję, osoby noszące soczewki miękkie muszą z nich zrezygnować dwa tygodnie przed zabiegiem, przy soczewkach torycznych na trzy tygodnie, a w przypadku soczewek twardych czy ortokorekcji miesiąc to jest absolutne minimum.

Jak pacjenci reagują na efekty zabiegu? Wielu naszych pacjentów nie potrafi ukryć wzruszenia, to tak, jakby ktoś oddał im coś, o czym już dawno zapomnieli. Jeszcze kilka tygodni po zabiegu, po przebudzeniu szukają swoich okularów, potrzebują chwili, aby zdać sobie sprawę, że już ich nie potrzebują. Zgłaszają się do nas młode osoby, które marzą o wstąpieniu do służb mundurowych czy lotnictwa, ale uniemożliwia im to wada wzroku. Krótko po zabiegu te osoby spełniają swoje marzenia. Ten aspekt naszej pracy naprawdę motywuje nas do tego, aby dalej robić to, co robimy i to jak najlepiej.

BL I KPO L ey e clinic BLIKPOL Sopot Oddział Centrum Medycznego „KARDIOTEL” ul. Haffnera 6 , 81-717 Sopot - KRZYWY DOMEK +48 58 55 55 255,+48 535 563 000 E-mail:biuro@blikpol.pl Czynne pn-czw od 8.00 do 18.00, pt od 8:00 do 15:00 FOT. MAT. PROMOCYJNE

MADEMOISELLE / 01/2019

jej MODA

Fotografie: materiaĹ&#x201A;y prasowe

MADEMOISELLE / 01/2019

jej MODA

MADEMOISELLE / 01/2019

jej MODA

MADEMOISELLE / 01/2019

ZIMOWE ZAKUPY – Z POMYSŁEM I ROZMYSŁEM

Zdrowy rozsądek zawsze w cenie Oczywiście wyobraźnia projektantów nie zna granic. Jeśli jednak chcemy połączyć modę i pragmatyczne podejście do zakupów, warto wzorować się na sprawdzonych markach. Kultowe kolekcje nigdy nie są dziełem przypadku. Innym z powodów, dla których warto zaufać uznanym markom, jest oczywiście jakość. Zwłaszcza zimą nie należy inwestować w tanie zamienniki, które, zamiast ciepła i przytulności, mogą przysporzyć jedynie dodatkowych rozczarowań. A zatem zakup markowej odzieży czy obuwia jest wyborem z rozsądku. Powstaje jednak pytanie…

Chociaż w ostatnich latach trudno o prawdziwą zimę za oknami, sezonowe kolekcje w większości sklepów nie pozostawiają wątpliwości: zbliżają się chłody, być może nawet i śniegi. A jeśli tak, najwyższy czas, by pomyśleć o odpowiednich zakupach. Aby ta misja zakończyła się powodzeniem, warto połączyć pomysł z rozmysłem.

…kogo na to stać? Wbrew pozorom zachowanie zdrowej równowagi między ceną a jakością wcale nie musi być karkołomnym wyzwaniem. Wystarczy, że skorzystamy z oferty outletów. To sklepy, w których zawsze znajdziemy pełnowartościowe, markowe wyroby w atrakcyjnych cenach. Jak to możliwe? Najczęściej w outletach można natrafić na zapasy magazynowe albo końcówki kolekcji. W rezultacie oferowany jest asortyment w niższych cenach od obowiązujących w tradycyjnych sklepach. Warto także śledzić akcje wyprzedażowe, np. na stronach internetowych outletów. W praktyce oznaczają one

W poszukiwaniu inspiracji Poszukując inspiracji, często korzystamy z gotowych rozwiązań. I całkiem słusznie, bo projektanci mody dbają o to, by dostarczyć nam pomysłów na jesienno-zimowe chłody.

podwójną przecenę – standardowo niska cena zostaje wówczas obniżona jeszcze bardziej, a atrakcyjny towar można nabyć niemal za bezcen.

Zimą zawsze modnie i rozsądnie

Chociaż nie każda koncepcja, którą można podziwiać na

A zatem planując zimowe zakupy, oczywiście warto kierować

wybiegu, sprawdzi się na co dzień, wielu spośród nich nie

się sprawdzonymi inspiracjami. Opłaca się też zaufać uznanym

sposób odmówić powiewu świeżości i nowatorstwa. Dobór

markom oraz cieszyć się jakością i trwałością. Jeśli zależy nam

fasonu, kolorów, obuwia czy dodatków – to wszystko spra-

na tym, by nie zrujnować przy tym domowego budżetu, warto

wia, że możemy być niesieni na fali obowiązujących trendów,

wybrać się do outletu i zapoznać z propozycjami uznanych,

a jednocześnie po prostu czuć się dobrze.

światowych producentów. To się zawsze opłaca.

MADEMOISELLE / 01/2019

VICTORIA'S SECRET 1

4 7 70

MADEMOISELLE / 01/2019

1. VICTORIA'S SECRET X SWAROVSKI FANTASY BRA – 1.207,65 ZŁ 2. VICTORIA'S SECRET X SWAROVSKI HIGH-LEG THONG PANTY – 289,84 ZŁ 3. EYELASH LACE BRA TOP – 384,03 ZŁ 4. SHINE VELVET PLUNGE TEDDY – 376,79 ZŁ 5. STRAPPY LACE BUSTIER & NO SHOW HIPHUGGER PANTY – 289,83 ZŁ 6. STRAPPY PLUNGE TEDDY – 280,17 ZŁ 7. SATIN & LACE SLIP – 120,76 ZŁ

NOWY ROK NOWA JA Każdy początek roku niesie ze sobą nadzieje i szanse na zmiany – oczywiście te dobre. Nowy rok rozpoczynamy zwykle z silnymi postanowieniami i mnóstwem dobrej energii. Dlatego właśnie teraz nadszedł moment, by zadbać trochę o siebie. Nowe sukienki, nowa fryzura, Nowa Ja! To motto karnawału oraz całego 2019 roku!

Autor: lek. med. Agnieszka Jaszczuk-Maciejewska

Pamiętajmy, że zmiany zaczynają się od środka, ale już teraz

Nie zapominajmy również o naszym ukochanym botoxie,

warto pomyśleć o nadchodzących wakacjach! Może by tak

który zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek oraz spły-

pozbyć się przebarwień czy innych niedoskonałości skóry? Na

ca te, do których wiele z nas próbowało się już przyzwyczaić.

szczęście oferta medycyny estetycznej cały czas się rozszerza

Popularnie nazywane wypełniaczami, kwasy hialuronowe

i możemy przebierać mnogości różnych zabiegów.

poprawiają owal naszej twarzy, powiększają usta i wprowa-

Na niedoskonałości skóry, pierwsze zmarszczki czy trądzik mamy tzw. peelingi medyczne. Nie oznacza to od razu, że – mówiąc żartobliwie – pozbędziemy się skóry. Intensywność peelingu zależy od naszych potrzeb i tego, co chcemy osiągnąć. Peelingi przede wszystkim nawilżą i odżywią naszą skórę oraz pomogą pozbyć się zmian skórnych (przebarwień, trądziku, pierwszych zmarszczek), o których chcemy

dzają subtelne zmiany w naszym wyglądzie. Są one na tyle zauważalne, że po skuszeniu się na nie, nie opędzimy się przed komentarzami: „Jak Ty świetnie wyglądasz!”, „Używasz jakiegoś nowego kremu?”, „Coś w sobie zmieniłaś?”. Wszyscy zauważą, że wyglądasz znacznie lepiej, jednak nie będą wiedzieli dlaczego. To jest właśnie tajemnica dobrze wykonanego zabiegu!

zapomnieć. Dzięki peelingowi możemy również osiągnąć

Najważniejsze jest przecież nasze dobre samopoczucie. Gdy

efekt złuszczenia, który odnowi naszą skórę i odmłodzi nasz

podobamy się sobie i jesteśmy szczęśliwe, to góry możemy

wygląd.

przenosić, a blask przez nas roztaczany zauważą wszyscy

Mezoterapia osoczem czy koktajlami witaminowymi to kolejna propozycja dla Pań, które chcą zatrzymać czas poprzez

wokół. Wszystko jest prostsze... i wszystko się udaje! Zapraszamy serdecznie na konsultacje i wiele więcej w Vizago.

wzmocnienie i odżywienie okolic twarzy, szyi czy dekoltu.

Vizago - Klinika Chirurgii Plastycznej Powiek w Gdańsku przy Poradni Okulistycznej Dobry-Wzrok ul. Żabi Kruk 10, Gdańsk tel.: 692332182 www.vizago.pl

MADEMOISELLE / 01/2019

jej BUŻUTERIA

SWATCH

KOLEKCJA ZEGARKÓW DEEP WONDER

Czerowny dywan jest rozwijany właśnie dla Deep Wonder, który sprawia, że kolory błyszczą intensywnością, a odcienie mienią się nocą. Czas świecić!

FOT. MAT. PROMOCYJNE

MADEMOISELLE / 01/2019

Prof. nadzw. dr hab. n. med.

Paweł Szychta specjalista chirurgii plastycznej, rekonstrukcyjnej i estetycznej.

Pasjonuje się całym zakresem chirurgii estetycznej. Zakres jego głównych kompetencji obejmuje plastykę nosa, plastykę powiek górnych i dolnych, korekcję odstających małżowin usznych, lift twarzy i szyi, wypełnienie policzków, indywidualnie dopasowane korekcje piersi (powiększenie, podniesienie, redukcję, podniesienie z powiększeniem), plastykę brzucha, liposukcję, lipoﬁlling twarzy i piersi oraz zabiegi wycięcia zmian skórnych.

Profesor opracował autorską metodę podniesienia piersi z powiększeniem bez użycia implantu.

Studia na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Medycznego w Łodzi ukończył z wyróżnieniem oraz był Studentem Roku UM w konkursie “Primus Inter Pares”. Pracę doktorską tworzoną w Polsce i Wielkiej Brytanii obronił w macierzystej Uczelni również z wyróżnieniem. Jego praca habilitacyjna dotyczyła innowacyjnych metod leczenia defektów estetycznych w obrębie twarzy i piersi. Umiejętności z zakresu chirurgii plastycznej pogłębiał w ośrodkach klinicznych chirurgii plastycznej w Polsce, Wielkiej Brytanii i Belgii. Obecnie pracuje w szpitalu 1DayClinic.pl w Gdańsku przy ul. Zabi Kruk 10.

Więcej informacji: 1dayclinic.pl

Teraz taniej online. Zarezerwuj termin konsultacji na: www.1dayclinic.pl/beauty

jej WNÄ&#x2DC;TRZE / Trendy 2019

FOT. HUTOMO ABRIANTO

MADEMOISELLE / 01/2019

TRENDY WNĘTRZARSKIE 2019 W ostatnich sezonach w pokojach królowały szarości, a w kuchniach – biele. Czy rok 2019 przegoni ten wielosezonowy trend? Jaki odcień typuje się na wnętrzarski „kolor roku” i po które dodatki warto sięgać, jeśli zależy nam na modnym mieszkaniu?

Autor: Karolina Wojtaś

Mieszkanie 2019 – najgorętsze kolory ścian i dodatków Rok 2019 będzie ukłonem w stronę natury – królować będą łagodne, przygaszone i chłodne odcienie brązów oraz zieleni, do łask wracają także ciemniejsze i jaśniejsze beże. Monotonność barw przełamią soczyste akcenty w dodatkach – przykładem może być wyrazisty żółty czy energetyzujący zielony, które idealnie uzupełnią łagodną „szałwię” na ścianach. Jednocześnie warto wiedzieć, że prognozowanym kolorem roku jest Spiced Honey – piękny, ciepły beż w odcieniu miodu. Mamy dobrą wiadomość dla miłośników pasteli – nadchodzący sezon wciąż będzie w nie obfitował (zwłaszcza w stylu eklektycznym). Zmiana polega na tonacji. W 2019 roku pastele będą mocno przygaszone, niemal wybrudzone i znacznie bledsze od tych z poprzednich lat. Wybierając dodatki, warto sięgać po te w coraz modniejszym kolorze głębokiej czerni, ale także po złote bądź miedziane. Pięknie zaprezentują się na tle pastelowych czy beżowych ścian, o czym z łatwością można przekonać się na wnętrzarskich targach. A wszędobylska i szalenie modna dotąd szarość? Cóż, nowy sezon mówi jej zdecydowane „do widzenia”. Poza trendy wyjdzie także malowanie na wybrany kolor tylko jednej ściany – od 2019 malujemy wszystko.

Trendy 2019 – kuchnia

FOT. ALEXANDRA GORN

Na przełomie lat 2017 i 2018 niemal każda remontowana kuchnia zyskiwała białe meble. Od 2019 roku zacznie się to zmieniać – biała monotonia zdecydowanie się „przejadła” i teraz postawimy na kolor. Na topie będą kuchnie czarne i matowe, ale także te w kolorach brudnego granatu czy

Nowością w naszym kraju będzie wielki powrót kojarzącego się z bezguściem i PRL-em lastryko. Warto zmienić do niego

chłodnej zieleni nasuwającej na myśl suszone zioła.

nastawienie – lastryko, za granicą zwany terazzo, fanta-

Idealnym uzupełnieniem mebli w takich odcieniach będzie

z modnymi kolorami i fakturami zyskuje zupełnie nowy

marmur, drewno oraz popularny już od kilku sezonów beton.

charakter.

stycznie wpisuje się w nadchodzące trendy, a w połączeniu

MADEMOISELLE / 01/2019

Modne mieszkanie – formy i faktury W 2019 roku odejdziemy od kanciastych mebli. Najmodniejsze stoliki kawowe i dodatki będą miały łagodny, owalny kształt, dzięki czemu złagodzą surowe wnętrza. Wyważać wystrój będą także najmodniejsze tkaniny. Miękkie i ciężkie welury oraz aksamity zaczną królować na kanapach oraz zasłonach. Alternatywą będą obicia ze skóry – oczywiście w naturalnych kolorach.

Do łask wracają także geometryczne, przenikające się wzory. Co ważne – powinny pojawiać się nie tyle na dywanach, ile na ścianach czy dodatkach. Propozycją dla tych, którzy nie przepadają za takim wzornictwem, będą wciąż modne paski, należy jedynie pamiętać, aby idealnie skomponować je z wnętrzem pod kątem kolorystycznym.

Nowe trendy wnętrzarskie – spokój, harmonia i natura Podsumujmy: delikatne, naturalne kolory, które wprowadza-

Zmienią się także same meble. W nadchodzących miesiącach

ją do wnętrza ciepło i działają kojąco. Miękkie, grube tkaniny.

delikatne, lekkie meble na cienkich nóżkach zaczną być wy-

Surowe materiały, ale i łagodne, owalne kształty. Wszystko

pierane przez kanapy i szafy bez podstawy albo z podstawą

wskazuje na to, że w najnowocześniejszych wnętrzach będzie

płaską, chromowaną lub złotą.

mieszkało się po prostu przyjemnie. Warto zatem zasugero-

Wzornictwo 2019 Wobec powyżej opisanego ukłonu w stronę surowego wystroju wydawać by się mogło, że w nowoczesnych wnętrzach zabraknie miejsca na kwiatowe akcenty – dotąd niezwykle popularne. Nic bardziej błędnego. Kwiatowe wzory staną się niemal obowiązkowe w mieszkaniach, zmieni się tylko ich kolorystyka. Od 2019 zapominamy o żywych barwach, a róże czy magnolie na ścianach i poduszkach zyskują przydymiony odcień.

FOT. CHRISTELLE BOURGEOIS

MADEMOISELLE / 01/2019

wać się modą – nawet jeśli na co dzień nie śledzimy trendów z zapartym tchem.

jej PODRÓŻ / Kobiety w kulturach

KOBIETY SKANDYNAWII

FOT. PXHERE

Autor: Katarzyna Paluch

Kobiety Skandynawii – długonogie blondynki o jasnej cerze i jeszcze jaśniejszych włosach... Tak je sobie wyobrażamy, ale to nie te cechy wyróżniają je na tle kobiet innych kultur. Skandynawki to siła, waleczność i niezależność. Pod względem równouprawnienia i respektowania praw kobiet to właśnie kraje skandynawskie przodują na świecie. Gdy w Polsce kobiety były ciemiężone, Skandynawki sięgały po swoje. Patrząc na ich dzieje, nie ma się FOT. PXHERE

MADEMOISELLE / 01/2019

czemu dziwić, walkę mają we krwi.

Kobiety też były wikingami O Walkiriach słyszał chyba każdy. W nordyckiej mitologii przedstawiano je jako pomniejsze boginie, córki Odyna, piękne dziewice-wojowniczki ujeżdżające skrzydlate konie lub wilki, uzbrojone we włócznie i tarcze. Czy w dawnych wierzeniach można szukać krzty prawdy? Najnowsze badania naukowców nie pozostawiają złudzeń – wśród wikingów, którzy podbili Wielką Brytanię, były rzesze kobiet. Przypuszcza się, że nawet połowa wykopanych szkieletów poległych wikingów należała właśnie do płci pięknej. Wcześniej badacze błędnie określali płeć odkopanych szczątków, sugerując się tym, co przy nich znaleziono. Bo kto by pomyślał, że setki lat temu kobietom przysługiwały takie

O wojowniczych Skandynawkach krążą legendy. Z islandzkich sag dowiadujemy się o wojowniczce Freydhis, która podczas jednej z bitew miała swoją odwagą i walecznością zawstydzić cały oddział wikingów. Kolejną słynną wojowniczką była Aud Głębokomyśląca, która po śmierci męża podbiła całą dolinę fiordu Hvammul. O skandynawskiej wojowniczce o imieniu Lagherta pisał także XII-wieczny kronikarz Sakso Gramatyk. To właśnie ona miała stanąć na czele kobiet, które przebrane za mężczyzn ruszyły do walki i pomogły pomścić Ragnarowi Lodbrok śmierć jego dziadka, króla Siwarda. Ile w tym prawdy? Niewykluczone, że kronikarz spisał ludowe legendy, ale przecież każda z nich nosi w sobie ziarno prawdy...

Skandynawki dziś

atrybuty jak miecz, tarcza czy sztylet, i że mogły stawać do

Jakiekolwiek nie byłyby dzieje skandynawskich kobiet, na da

boju u boku mężczyzn?

się ukryć, że w dzisiejszych czasach mogą się one pochwalić

We wczesnośredniowiecznej Skandynawii wysoka pozycja kobiet nie była niczym zaskakującym. Kobiety mogły dziedziczyć ziemię po swoich rodzicach, a nawet podejmować ostateczną decyzję o swoim zamążpójściu. Takie informacje można wyczytać w starych przekazach historycznych. Kobiety

ogromną niezależnością, często utożsamione z feminizmem równouprawnienie przyjmują jako coś zupełnie oczywistego. Silne i dobrze wykształcone nie dostrzegają w mężczyznach specjalnego zagrożenia, a przynajmniej nie takiego, z którym nie mogłyby sobie poradzić.

towarzyszyły swoim mężom podczas rozbójniczych wypraw,

Zarówno Norwegowie, jak i Norweżki są zdania, że na ich do-

a jeśli osiadały na jakichś ziemiach, gdy mężczyźni wyruszali

brobyt znaczący wpływ miał udział kobiet w polityce. W 1981

w bój, to na ich barki spadała cała odpowiedzialność i decy-

roku premierem Norwegii została Gro Harlem Brundtland,

zyjność w kwestiach gospodarstwa, prowadzenia domostwa

wtedy po raz pierwszy w dziejach Norwegii władzę w rządzie

czy wychowywania dzieci.

objęła kobieta. Na dzień dzisiejszy zajmują one tam połowę

FOT. PXHERE

MADEMOISELLE / 01/2019

jej PODRÓŻ / Kobiety w kulturach

FOT. PXHERE

stanowisk z listy deputowanych rządzącej Partii Pracy. Na trzech parlamentarzystów przypadają dwie parlamentarzystki. W sferach zawodowych skandynawskie kobiety również nie dają sobie "w kaszę dmuchać". W Norwegii w ponad 40 procentach zajmują one stanowiska w zarządach firm. Wśród szwedzkich polityków tzw. słaba płeć jest mniej liczna – tam kobiety stanowią 44 procent składu parlamentu. W Szwecji najistotniejszy wkład w kwestiach równouprawnienia kobiet miała Margareta Winberg – Minister ds. Równouprawnienia. To ona zagroziła przedsiębiorcom wprowadzenie parytetów do zarządów. Było to dobre posunięcie, ponieważ ten ruch w konsekwencji przyniósł czterokrotny wzrost liczby kobiet w zarządach.

Skandynawki nie boją się niczego, chyba nie ma sfer życia czy zawodów, w których nie znalazłyby swojej niszy. Są prezeskami, kierowcami tirów, mechanikami samochodowymi, inżynierami czy budowniczymi i nikogo to już nie zaskakuje. Kobiety Skandynawii są na tyle świadome tego, czego chcą i o co walczą, że nie oczekują już pobłażania ze względu na swoją płeć. W krajach skandynawskich marne są wysiłki dżentelmenów, bo przepuszczanie w drzwiach, płacenie za kolację czy całowanie rąk staje się powoli niemile widziane. To wszystko oczywiście przekłada się również na relacje damsko-męskie – w Skandynawii są one naprawdę partnerskie. Równy podział obowiązków – zarówno tych domowych, jak

Skandynawki jednak cały czas nie osiadają na laurach, bo

i związanych z wychowywaniem i opieką nad dziećmi – jest

obecny stan rzeczy, odnoszący się do równouprawnienia,

tam czymś naturalnym. Brzmi bajecznie, ale czy my, Polki, na

wcale ich nie satysfakcjonuje. Owszem, Szwedki, Norweżki

taką niezależność jesteśmy już gotowe?

i Dunki mają silną pozycję, ale to w dalszym ciągu nie zaspakaja ich apetytu i nie jest jeszcze tym, czego oczekują.

Codzienne życie kobietą stoi

MADEMOISELLE / 01/2019

jej PODRÓŻ / Miłka Raulin

Wywiad: Katarzyna Paluch

Miłka Raulin, najmłodsza Polka, która zdobyła Koronę Ziemi, inżynier trakcji elektrycznej, autorka książki „Siła marzeń, czyli jak zdobyła Koronę Ziemi”. Opowiada o swoich marzeniach, ich sile i odwadze.

KONSEKWENCJA I LOJALNOŚĆ WOBEC WŁASNYCH MARZEŃ

FOT. MIŁKA RAULIN

MADEMOISELLE / 01/2019

Jak narodziła się w tobie miłość do gór i podróżowania? Jestem gdynianką i teoretycznie to morze powinno być mi bliższe, ale na przekór wszystkiemu pokochałam góry. Jako 11-latka pojechałam w Karkonosze. Celem było przebyć trasę z Karpacza na Śnieżkę. Pamiętam to bardzo dokładnie, gdyż dla mnie, jako dziecka, był to bardzo duży wysiłek. Szliśmy kawał drogi, a ja nie miałam świadomości, że potrwa to cały dzień i nie widziałam celu mojej

w totolotka, to najprawdopodobniej jest to takie uczucie, jakby się coś wygrało. Coś naprawdę niesamowitego! Na szczycie jest też świadomość, że to połowa drogi. Góry to niesamowita przestrzeń, w której można naładować baterie. Jesteś też mamą. Jak ci się udaje połączyć macierzyństwo z realizowaniem marzeń?

wędrówki. Byłam przekonana, że idziemy w kierunku góry,

Normalnie (śmiech). Macierzyństwo jest u mnie na pierw-

którą mam przed sobą. Tymczasem okazało się, że zmie-

szym miejscu i zajmuje mi większość mojego czasu, ale

rzamy do jakiejś bardzo małej kropeczki, która de facto

uważam, że jak zostaje się rodzicem, to wcale nie oznacza,

była niesamowicie daleko. Pamiętam, że byłam rozczaro-

że trzeba zrezygnować ze swoich marzeń. Dziecku nic się

wana faktem tak dalekiego marszu, byłam też wykończo-

nie stanie, jak mama wyjedzie na 2-3 tygodnie i zostanie

na i wściekła, że ktoś mnie tak zrobił w jajo. Jednak gdy

z tatą czy babcią. Jak godziłam pracę na pełnym etacie,

tylko stanęłam na wierzchołku, zakochałam się. Do dziś

wychowanie dziecka i gigantyczny projekt Korony Ziemi?

pamiętam tę przestrzeń, zielone zbocza, wiatr i poczucie

To prawda, nie było łatwo. Wszystkie sprawy związane

wolności. Miłość do gór urodziła się tak naprawdę w dzie-

z realizacją projektu Siła Marzeń, takie jak przygotowanie

cięcej głowie po zdobyciu Śnieżki.

ofert sponsorskich, obróbka zdjęć, montaż filmów, posty na social media, logistyka wypraw, organizacja sprzętu

Skąd bierze się w tobie odwaga, by sięgać tak wysoko? Kiedy odkrywa się swoje miejsce na ziemi, miejsce, w którym ładuje się baterie, to odwaga pojawia się sama. W szkole średniej ciągle się gdzieś szlajałam. Pakowałam namiot i ruszałam w Bieszczady albo Beskidy. Wszystko było wtedy przygodą. Gotowanie wody na kuchence, spanie pod namiotem, dzikość miejsca, w którym się było. Kochałam być w górach, ale moją miłość do gór wysokich na

ekspedycyjnego, treningi – robiłam w nocy, między godz. 22:00 a 2:00 nad ranem, gdy moje dziecko spało. Rano wstawałam do pracy. Dużo wysiłku i snu mnie to kosztowało, ale jeśli się naprawdę chce, to da się wszystko pogodzić. Jeśli człowiek widzi na horyzoncie cel, to góry można przenosić. Czy twoi bliscy ci dopingowali, wspierali cię?

dobre rozpalił peruwiański wulkan Mismi. Wyprawa, którą

Rodzice zawsze mnie wspierali. Gdy wyjeżdżałam na Eve-

wygrałam w programie „Zdobywcy – śladami polskich od-

rest, obawiali się trochę, zwłaszcza tato, ale wiedzieli, że

krywców” sponsorowana była przez grupę Żywiec. Powie-

sobie poradzę. Chyba nie ma rodzica, który nie denerwo-

działam sobie, że chcę przeżyć tę niesamowitą przygodę.

wałby się przed dużymi wyzwaniami swojego dziecka. Tata

Wypełniłam chyba pięćset ulotek i udało się, wylosowali

bardzo mnie wspierał. Trzymał kciuki, dopingował. Robi to

mnie i w ten sposób zakwalifikowałam się do finałowej

do dziś. Jest niesamowity, jeździ na każdą moją prelek-

setki. Przez 6 tygodni walczyłam o wyjazd do Peru. Moja

cję, ciągle słucha tego samego, a i tak mu się chce słuchać

grupa wygrała i pojechaliśmy. Okazało się, że ten świat jest

(śmiech).

większy niż tylko Beskidy, że można pojechać dalej, zobaczyć inną kulturę, skosztować innych smaków i poznać wspaniałych ludzi. W Ameryce Południowej pierwszy raz weszłam na wysokość prawie 5700 m.n.p.m. I znowu miałam to samo uczucie co na Śnieżce. Tylko że kilkaset kroć intensywniejsze. Od tej wyprawy postanowiłam chodzić po górach wysokich. Jakie to uczucie zdobyć szczyt, na który udaje się wejść tylko nielicznym?

Co dla ciebie jest największym osiągnięciem? Uważam, że moim największym osiągnięciem było połączenie trzech funkcji: praca na pełnym etacie, wychowanie dziecka i organizacja od A do Z całego projektu Korony Ziemi. Nie wspinaczka, nie zdobycie Everestu, a pozyskanie funduszy i organizacja były dla mnie największym wyzwaniem. Nie miałam nigdy agencji PR-owej ani nikogo, kto by mnie wyręczył we wszystkich zadaniach. Włożyłam w ten projekt bardzo dużo pracy. Za połączenie macie-

To eksplozja endorfin. Apogeum szczęścia i radości tak

rzyństwa z pracą i równoległą realizację marzeń daję sobie

duże, że łzy cisną się do oczu. Chce się krzyczeć, skakać,

złoty medal (śmiech).

śpiewać i tańczyć z radości. Choć nigdy nie wygrałam

MADEMOISELLE / 01/2019

jej PODRÓŻ / Miłka Raulin

kolejność (śmiech). Ważne jest też, aby umieć ustawić sobie priorytety. Kiedy dzieje się zbyt dużo, zawsze istnieje prawdopodobieństwo, że coś się zawali. Dlatego trzeba umieć odpuszczać. Jest jeszcze przede mną duży projekt, ale póki co nie będę zdradzać szczegółów. Robisz wrażenie osoby bardzo silnej i zdecydowanej. Jak postrzegasz samą siebie? Jestem konsekwentna i potrafię być naprawdę uparta. Nie ma rzeczy, którą bym sobie postanowiła i której bym nie zrealizowała. Jeśli coś jest w mojej głowie i w moim sercu, to choćby skały... (śmiech) to musi się udać. Jestem też dobrym negocjatorem, mam dystans do siebie i duże poczucie humoru. Kurcze, wychodzi na to, że mam same zalety (śmiech). Spokojnie. Wady też mam. Bywam czasami apodyktyczna. Mam silny charakter i wiem, że są osoby, z którymi się nie dogadam, więc nawet nie próbuje. Potrafię być też bardzo bezpośrednia i złośliwa, kiedy ktoś zajdzie mi za skórę. No i przeklinam. To chyba tez wada.

FOT. MIŁKA RAULIN

Która z wypraw była dla ciebie najważniejsza, która cię najwięcej nauczyła? Każda wyprawa czegoś mnie uczy. Po Mount Blanc zrozumiałam, że muszę więcej trenować, bo moja kondycja była fatalna. Po wyprawie do Nepalu zrozumiałam, że jeśli jadę do jakiegoś kraju, to muszę wiedzieć o nim wszystko, i nie powinnam być zbyt ufna i naiwna. Po Denali zrozumiałam, że nie mogę nosić 24-kilogramowego plecaka, bo nie jestem stworzona do dźwigania takich ciężarów. Po Evereście zrozumiałam, że nawet najbardziej szalony pomysł można zrealizować, ale warto robić to z głową. Trzeba mieć w sobie to coś, żeby prowadzić takie życie. Jest jakiś sposób na realne sięganie po marzenia? Trzeba mieć w sobie „działacza” oraz mieć świadomość, że każde marzenie trzeba potraktować jak projekt. Po pierwsze wizualizować sobie to, co chcemy zrobić, po drugie trzeba układać plan i działać. Po trzecie – myśleć pozytywnie i wierzyć, że się uda. Marzeń nie wolno odkładać, trzeba być konsekwentnym i lojalnym wobec siebie i swoich pragnień. Jakie masz plany, co jeszcze Ci się marzy? Marzy mi się kilka rzeczy. Chciałabym zająć się dubbingiem i opowiadać dzieciom bajki. Na pewno chciałabym zdobyć jeszcze trzy 8-tysięczniki. Mam na to sporo czasu. Na horyzoncie majaczy mi też cel w postaci Matterhornu. Mam tak dużo marzeń i pragnień, że muszę im wyznaczyć

MADEMOISELLE / 01/2019

Ludzie cię bardziej podziwiają czy jednak zazdroszczą? Z jakimi reakcjami się spotykasz? Jestem córką muzyków, z domu wyszłam z plecakiem. Jednym słowem – nie przelewało się. Wybierając zawód, kierowałam się tym, że chcę zapewnić sobie i swojej rodzinie lepszy byt. Dlatego zostałam inżynierem. To konkretny zawód. Zawsze wiedziałam, że na realizację marzeń przyjdzie jeszcze czas. Jednak wracając do pytania. Dziś odczuwam druga stronę medalu mojego sukcesu. Do wszystkiego doszłam sama, a zdarza się, że słyszę opinie: „Siła Marzeń, siła lansu” albo „Siłą Marzeń, ściema mediów”. Ostatnio spotkałam się z recenzją na temat mojej książki. Napisała ją pani, która nawet jej nie przeczytała, otwarcie się do tego przyznając. Mam wrażenie, że niektórym przeszkadza Siła Marzeń, bo statystycznie nie powinno było mi się udać. Grono ludzi, którzy zdobyli Koronę Ziemi, jest bardzo małe i są to z reguły biznesmeni, nie zaś inżynierzy trakcji elektrycznej. Jeśli chodzi o moje najbliższe otoczenie, to przyjaciele zawsze mnie wspierali. W natłoku twoich obowiązków jest miejsce na miłość, czy mężczyźni się ciebie boją? Prawda jest taka, że taka kobieta jak ja nie może być z facetem, który obsikuje każdy murek, bo ja sama obsikuję wszystkie murki dookoła (śmiech). Tutaj świetnie sprawdza się zasada różnych charakterów. Marek jest ciepłą, dobrą i wspierającą osobą. Jest też prawą ręką Siły Marzeń. Wszystko z nim konsultuję. Bez niego byłoby zdecydowanie trudniej.

J ej HOTEL HOTEL:

Tristan Hotel & SPA

Relaks nad morzem sprawdza się o każdej porze roku, nawet zimą, a szczególnie jeśli zameldujecie sie w Hotelu Tristan. Tu możecie skorzystać nie tylko z odpoczynku w komfortowych warunkach, ale również z nietuzinkowego SPA, które w swojej ofercie posiada autorskie zabiegi z wykorzystaniem naturalnego bursztynu bałtyckiego. Sauny, basen, SPA i przepyszna restauracja rozpieszczą wasze wszystkie zmysły.

Adres: ul. Rybacka 17, Kąty Rybackie, tel. +48 55 26 72 600 www.tristan.com.pl

HOTEL:

Hanza Pałac Wellness & SPA****

Zima w Borach Tucholskich? Tak, ale tylko w Hanza Pałac... Jeśli szukacie odprężenia i miejsa, gdzie możecie uciec od codzienności, weekend w pałacowym SPA wam to zagwarantuje. Oddajcie się chwili zapomnienia i skorzystajcie ze specjalnej zimowej regeneracji. Nocleg w nietuzinkowym wnętrzu, przepyszne dania, nielimitowany dostęp do strefy Wellness & SPA, gdzie będzie czekał na was orzeźwiający aperitif, a do tego peeelig całego ciała i masaż naturalnymi olejami... Czy można chcieć więcej?

Adres: Rulewo 13, 86-160 Warlubie, tel. +48 52 320 90 www.hanzapalac.pl

HOTEL:

Talaria Resort&SPA

W Talarii otoczonej luksusem i elegancją możecie oddać się zapomnieniu i błogiemu lenistwu. Chcecie uciec na chwilę od mężczyzn i ich świata? Tu weekendy zarezerwowane są tylko i wyłącznie dla kobiet. W Strefie My SPA znajdziecie obszar Strefy Wellness, a w nim basen z podwodną muzyką, jacuzzi, sauny czy domek ziołowy. W strefie SPA w dwunastu gabinetach możecie oddać się w ręce specjalistów, którzy zadbają o Waszą urodę, a dla tych kobiet, które cenią sobie aktywność, przygotowano strefę z salą cardio oraz zewnętrzną ruską banią. Tu po prostu warto być!

Adres: Trojanów 158, Trojanów www.talaria.pl

Działo się... DLA KOBIET PRZEDPREMIEROWY POKAZ PORSCHE MACAN 23 LISTOPADA 2018 CENTRUM STOCZNIA GDAŃSKA Porsche Centrum Sopot zaprosiło w piątkowy wieczór blisko 500 gości na przedpremierową odsłonę odświeżonego modelu Porsche Macan. Naturalnym środowiskiem kompaktowego SUV-a jest miejska dżungla, dlatego dealer zorganizował tę znamienitą imprezę w industrialnych wnętrzach Stoczni Gdańskiej. Na licznie przybyłych gości czekała moc atrakcji, a gdy wybiła godzina zero, nastąpiło huczne odsłonięcie gwiazdy wieczoru, któremu towarzyszył występ grupy tanecznej Sztrymy Gang i deszcz konfetti skąpany w oparach buhającego dymu. FOT. MONIKA KAPITAN

MADEMOISELLE / 01/2019

DZIAŁO się

TARGI BAKALIE – EDYCJA ŚWIĄTECZNA 16 GRUDNIA 2018 STARY MANEŻ Targi Bakalie – Edycja Świąteczna okazały się ratunkiem dla niejednej osoby, która borykała się z problem braku pomysłów na świąteczne prezenty. Wydarzenie po raz kolejny przyciągnęło zarówno stałych bywalców, jak i spragnionych „bakaliowych” nowości nowicjuszy. Świąteczna odsłona mogła zaskoczyć każdego. Kilkudziesięciu polskich wystawców zadomowiło się w przestrzeni Starego Maneżu i zaprezentowało niezwykłe produkty, wśród których mogliśmy znaleźć: akcesoria do domu, kosmetyki bio, dodatki od polskich projektantów, cudowne dekoracje. FOT. MONIKA KAPITAN

MADEMOISELLE / 01/2019

jej KOLPORTAŻ

Gdańsk AAL TOURIST – ul. Wały Piastowskie 1 ABACOSUN SALON URODY – ul. Spacerowa 65 ABACOSUN- INSTYTUT URODY – ul. Partyzantów 3 ABACOSUN INSTYTUT URODY – ul. Jana Uphagena 24 ALABASTER – Aleja Grunwaldzka 102 ALEKSANDRA COSMETIQUE COIFEUR – ul. Szafarnia 11 AMBER BEAUTY KLINIKA – ul. Myśliwska 17A AQUARIUS FITNESS & WELLNESS – ul. Zygmunta Noskowskiego 17b AQUASTACJA – Aleja Grunwaldzka 411 ARCADIA SPA – ul. Na Piaskach 4 ARKON BISTRO – ul. Arkońska 6 ATELIER ANDRE – ul. Świętokrzyska 58 ATELIER DE BEAUTE – Aleja Grunwaldzka 409 AUCHAN – ul. Szczęśliwa 22 AURA – ul. Toruńska 15 AUTOORUNIA – ul. Starogardzka 22 BALTICA BEAUTY – ul. Partyzantów 8/103 BARBERSHOP – ul. Garncarska 7/8/9 BAZAR SMAKÓW – Aleja Grunwaldzka 411 BEAUTY DERM SPA – ul. Kapliczna 30 BELLEZZA STUDIO – ul. Władysława Cieszyńskiego 1C BELL STUDIO URODY – ul. Szeroka 119/120 BEST WESTERN BONUM HOTEL – ul. Sieroca 3 BEST WESTERN PLUS ARKON PARK HOTEL – ul. Śląska 10 BETTY BARCLAY – Aleja Grunwaldzka 141 BIO WAY – ul. Rajska 10 BIURO PODRÓŻ ITAKA – ul. Szczęśliwa 3 BLUE SUN – ul. Konstantego Bergiela 4A/16 BMW BAWARIA MOTORS – Aleja Grunwaldzka 195 BMW ZDUNEK GDAŃSK – ul. Miałki Szlak 43/45 BOGNA HAIR DESIGN – ul. Szeroka 18/19 BOSA CLUB SLOW FASHION – Stary Rynek Oliwski 20 BRA N BEAUTY – ul. Żwirki i Wigury 4/19 BYTOM – Aleja Grunwaldzka 141 CAFE W – Aleja Grunwaldzka 82 CALYPSO – ul. Rajska 10 CAMILLE ALBANE PARIS – ul. Rajska 10 CENTRUM DERMATOLOGII LASEROWEJ EPI CENTRUM – ul. Władysława Pniewskiego 3 CENTRUM OKULISTYCZNE ARTLIFE – ul. Obrońców Wybrzeża 23 CITY MEBLE STREFA INSPIRACJI – Aleja Grunwaldzka 211 CITYMOTORS – ul. Jagiellońska 12a CLUB FRYZJERSKI ALTERNATIVE – Aleja Grunwaldzka 471 COSTA COFFEE – ul. Rajska 10 COSTA COFFEE – ul. Długi Targ 5 COSTA COFFEE – Aleja Grunwaldzka 141 COSTA COFFEE – ul. Złota Karczma 26 CZUPRYNKI CZESANIE & BRYKANIE – ul. Antoniego Słonimskiego 6 DALIA – ul. Kartuska 33 DARIUSZ DEGOWSKI- SALON FRYZJERSTWA ARTYSTYCZNEGO – ul. Jana Heweliusza 31 DELUX HAIR STUDIO ROBERT TEREFENKO – ul. Złota Karczma 26 DENTICO JOWITA ŻEBROWSKA-ZAKRZEWSKA – ul. Kołobrzeska 5/7 DIAMOND CLINIC – ul. Jana Heweliusza 22 DOBRY WZROK – ul. Kliniczna 1B/2 DOM SUSHI – ul. Targ Rybny 11 DOUGLAS – ul. Kołobrzeska 41C DR PERNAK – Aleja Grunwaldzka 549 DRYWA SP. Z O.O. – ul. Kartuska 410 DWÓR OLIWSKI – ul. Bytowska 4 DWÓR PRAWDZICA – ul. Piastowska 198 EGOISTE STUDIA URODY – ul. Toruńska 15 ELEWATOR GDAŃSK HOSTEL – ul. Spichrzowa 19 EN VOGUE PERFECT HAIR – Aleja Grunwaldzka 79/81 EUROSTYL – ul. Leszczynowa 6 FALE LOKI KOKI – ul. Rajska 10 FAMILY DENTAL CARE – ul. Stajenna 5 FILHARMONIA BAŁTYCKA – ul. Ołowianka 1 FIT STACJA – Aleja Grunwaldzka 411 FITNESS KLUB SPÓJNIA – ul. Juliusza Słowackiego 4 FUNCLIMB – Aleja Grunwaldzka 411 GABINET KOSMETOLOGII COLLAGEN – ul. Migowska 72A GEOMETRIA PERFECT HAIR – ul. Młyńska 9/11C GOLDEN TULIP – ul. Piastowska 160 GOOD LUCK CLUB – ul. Orzechowa 7 GRYCAN LODY OD POKOLEŃ – Aleja Grunwaldzka 141 GUSTO DOMINIUM – Aleja Grunwaldzka 141 HERBACIARNIA JAHMAICA – ul. Obrońców Wybrzeża 23 HOLLAND HOUSE – ul. Długi Targ 33/34 HOTEL ALMOND – ul. Toruńska 12 HOTEL AMBER – ul. Powstańców Warszawskich 45 HOTEL BARTAN – ul. Turystyczna 9A HOTEL BEETHOVEN – ul. Beethovena 7 HOTEL GALION – ul. Stogi 20 HOTEL GDAŃSK – ul. Szafarnia 9 HOTEL GRAND CRU – ul. Rycerska 11-12 HOTEL HANZA – ul. Tokarska 6 HOTEL HILTON – ul. Targ Rybny 1 HOTEL IBB – ul. Długi Targ 14 HOTEL IMPRESJA – ul. Tuwima 12 HOTEL KRÓLEWSKI – ul. Ołowianka 1 HOTEL LOGOS – ul. Jana Uphagena 28 HOTEL MARINA CLUB – ul. Szafarnia 10 HOTEL RADDISON BLU – ul. Długi Targ 19 HOTEL SADOVA – ul. Łąkowa 60 INGLOT – Aleja Grunwaldzka 141 INVICTA – ul. Rajska 10 JACQUES ANDRE HAIR & SPA – ul. Elżbietańska 9/10 KABATA MEDYCYNA RODZINNA – ul. Adama Mickiewicza 20A KAWIARNIA MODERN – ul. Złota Karczma 26 KAWIARNIA W STARYM KADRZE – ul. Grobla I 3/4 KIA INTERBIS – ul. Kartuska 408 KLIPS – ul. Bolesława Krzywoustego 24B KLIPS ANETA DOLNA – ul. Roalda Amundsena 7A KUCHARIA – ul. Antoniego Słonimskiego 6 LICENCJONOWANY GABINET KOSMETYCZNY GRACJA – ul. Startowa 8 LORENZO COLETTI – ul. Trzy Lipy 4/2

MADEMOISELLE / 01/2019

MABE CARE – ul. Szeroka 56/57 MAŁA KLINIKA – ul. Jacka Malczewskiego 51 MERCEDES BENZ WITMAN – Aleja Grunwaldzka 493 MK BOWLING – Aleja Grunwaldzka 82 MULIERES HAIR & BODY – ul. Czerwony Dwór 24 NADOBNE KOSMETOLOGIA FIZJOTERAPIA – Aleja Grunwaldzka 517 NAIL EXPRESS – ul. Rajska 10 NUMBER ONE HOTEL – ul. Jaglana 4 OFFICE BISTRO – ul. Jana z Kolna 11 ONE HARMONY SPA & WELLNESS CENTRE – ul. Jaglana 4 OPERA BAŁTYCKA – Aleja Zwycięstwa 15 OPTYK STUDIO 1242 – Aleja Grunwaldzka 141 OTWARTA GALERIA SMAKU – ul. Antoniego Słonimskiego 6 PATRIZIA ARYTON – Aleja Grunwaldzka 141 PERFECT MEDICA – ul. Kołobrzeska 63 PERIODENTIST – ul. Stanisława Moniuszki 4 PETITEPERLE – ul. Beniowskiego 51 PIJALNIA SOKÓW PESCA FRESCA – Aleja Grunwaldzka 82 PINKY STUDIO – ul. Wilanowska 4 PIZZA HUT GALERIA BAŁTYCKA – Plac Grunwaldzki 141 PLUS DLA URODY – ul. Generała Kazimierza Sosnowskiego 1a POLMED – Aleja Grunwaldzka 82 POMELO BISTRO – ul. Ogarna 121/122 PORADNIA FLEBOLOGICZNA – ul. Partyzantów 27 POWERPIT – Aleja Grunwaldzka 229 PRALNIA SAMOOBSŁUGOWA SPEED QUEEN – ul. Obrońców Wybrzeża 15/2 PREMIUM FITNESS & GYM – ul. Cienista 30 PREMIUM MOTORS GROUP – ul. Reduta Żbik 4 PRIVE BEAUTY & HAIR – ul. Rajska 1 PROSTA KRESKA – Aleja Grunwaldzka 74/2 QUIRIS – ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 12 RESTAURACJA AMBER SIDE – Plac Solidarności 1 RESTAURACJA CANIS MUSIC & WINE – ul. Ogarna 27/28 RESTAURACJA DWÓR KUŹNICZKI – ul. Wajdeloty 13 RESTAURACJA DZIKI GON – ul. Jaśkowa Dolina 114 RESTAURACJA LA FONTAINE – ul. Dyrekcyjna 2/4 RESTAURACJA LUCYNKA – ul. Joachima Lelewela 19a RESTAURACJA LULA FOOD & DRINK – ul. Norwida 4 RESTAURACJA MAJOLIKA – ul. Jana Uphagena 23 RESTAURACJA MERCATO – Targ Rybny 1 RESTAURACJA PANORAMA – ul. Wały Piastowskie 1 RESTAURACJA PAPIEROOVKA – Aleja Grunwaldzka 56 RESTAURACJA PATIO ESPANOL – ul. Tandeta 1/81 RESTAURACJA POBITEGARY – ul. Bitwy Oliwskiej 34 RESTAURACJA PUEBLO – ul. Kołodziejska 4 RESTAURACJA RITZ – ul. Szafarnia 6 RESTAURACJA SZAFARNIA 10 – ul. Szafarnia 10 RESTAURACJA TRATTORIA GUSTO – ul. Afrodyty 1 RESTAURACJA TRATTORIA LA CANTINA – ul. Dębinki 7D/1 RESTAURACJA VNS – Aleja Grunwaldzka 82 RESTAURACJA WERANDA – ul. Tuwima 12 RESTAURACJA ZAFISHOWANI – ul. Tokarska 6 RESTAURACJA ŻURAW – ul. Długie Pobrzeże 32 RETRO ATELIER WIESŁAWA HORN – ul. Stanisława Wyspiańskiego 20/2 SALON FRYZJERSKI EXCELLENTQ – ul. Rajska 1/5A SALON FRYZJERSKI EXCELLENTQ – ul. Jana Kilińskiego 4 SALON FRYZJERSKI MACIAS – ul. Kielnieńska 183 SALON FRYZJERSKI POINT – Aleja Grunwaldzka 57 SALON FRYZJERSKI QUIRIS – ul. Jana Heweliusza 15 SALON FRYZJERSKI QUIRIS – ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 12 SALON KOSMETYCZNY MARYLA – ul. Jagiellońska 2 SHOCK – ul. Stary Rynek Oliwski 7 SIMPLE – Aleja Grunwaldzka 141 SMILECLINIC – ul. Karola Szymanowskiego 2 SO STAY HOTEL – ul. Kartuska 18 SPAMED – ul. Wały Piastowskie 1 STARY MANEŻ – ul. Juliusza Słowackiego 23 STREFA KOBIET – ul. Krzemowa 20 STUDIO 3 – ul. Bolesława Krzywoustego 1 STUDIO FRYZUR X – ul. Obrońców Wybrzeża 4B STUDIO TAŃCA ARTISTIC – ul. Juliusza Słowackiego 21 STUDIO TAŃCA SIEMANKO – ul. Krynicka 7 SUN CITY – ul. Kartuska 195A SUSHI 77 – ul. Długie Pobrzeże 30 SZKOŁA WELL JĘZYKI OBCE DLA CAŁEJ RODZINY – ul. Gospody 3B SZKOŁA YOGI ZOFII NETTER – ul. Zgody II 1 SZTORM TATTOO STUDIO – ul. Norwida 13/U1 SZTUKA CZESANIA IKONA – Aleja Jana Pawła II 6F/2 TARANKO – ul. Rajska 10 TARTA BUŁKA – ul. Żabi Kruk 10 TIGER GYM – Aleja Grunwaldzka 82 TRENDY HAIR FASHION – ul. Pańska 9/11 TRENDY HAIR FASHION – ul. Do Studzienki 7/2 TRU TRUSSARDI – Aleja Grunwaldzka 141 UMAM – ul. Szafarnia 11 UNDERGROUND FRYZJERSTWO KREATYWNE – ul. Letnia 9 VENUS – ul. Powoźnicza 19 VICTORIA CLINIC – ul. Jaśkowa Dolina 57 VOX MEBLE – ul. Jana Kilińskiego 4 WÓJCIK – ul. Rajska 10 ZIELONY SPICHLERZ – ul. Bernarda Chrzanowskiego 38A Sopot BALTIQA DAY SPA – ul. Emilii Plater 1 BAŁTYCKA AGENCJA ARTYSTYCZNA BART – ul. Tadeusza Kościuszki 61 BEAUTY BOX HAIR&SPA – ul. Jana Sobieskiego 2/1 BEST WESTERN VILLA AQUA HOTEL – ul. Zamkowa Góra 35 BIURO RACHUNKOWE LICZYDŁO – ul. Krasickiego 10/1A CAFE FERBER – ul. Bohaterów Monte Cassino 48 CENTRUM OKULISTYCZNE BLIKPOL – ul. Jana Jerzego Haffnera 6 CENTRUM PIĘKNEGO CIAŁA – ul. Władysława Jagiełły 4 CROSSFIT – ul. 3 maja 69C DWOREK ADMIRAŁ – ul. Powstańców Warszawy 80 FABULOUS LADY – ul. Wejherowska 1 FAMILIA MARCO POLO – ul. Grunwaldzka 25 FILIŻANKA I KUBEK – ul. Emilii Plater 12 GABINET MEDYCYNY ESTETYCZNEJ DR DAMIAN – ul. Antoniego Abrahama 25

GAJA GABINET KOSMETYCZNY – ul. Oskara Kolberga 9 GESSLER RESTAURACJA “U KUCHARZY” – ul. Bohaterów Monte Cassino 60 HAIR STUDIO ANNA MACHAŁA – Aleja Niepodległości 648/1 HASTENS – Aleja Niepodległości 940 HOTEL BAYJONN – ul. Powstańców Warszawy 7 HOTEL BURSZTYN – ul. Emilii Plater 19 HOTEL EUROPA – Aleja Niepodległości 766 HOTEL FLAMING – ul. Emilii Plater 12 HOTEL HAFFNER – ul. Jana Jerzego Haffnera 59 HOTEL MIRAMAR – ul. Zamkowa Góra 25 HOTEL OPERA – ul. Stanisława Moniuszki 10 HOTEL REZYDENT – Plac Konstytucji 3 Maja 3 HOTEL SOFITEL – ul. Powstania Warszawy 12-14 HOTEL SOPOT MARRIOTT RESORT & SPA – ul. Bitwy pod Płowcami 59 HOTEL VILLA BALTICA – ul. Emilii Plater 1 JZ SALON FRYZJERSKI – ul. Generała Stanisława Fiszera 3 KAWIARNIA BACIO DI CAFFE – ul. Ogrodowa 2/1 KOSEDA – ul. Grunwaldzka 44 LA BAGATELA – ul. Tadeusza Kościuszki 14 MOUNT BLANC – ul. Bohaterów Monte Cassino 63 MYSTORY SOPOT APARTMENTS – ul. Powstańców Warszawy 53a NATfashion ROOM – Aleja Niepodległości 705 NG INSTYTUT KOSMETOLOGII – ul. Obrońców Westerplatte 2-4 OXO LUXURY SPA – ul. Grunwaldzka 94-96 POCIĄG DO… KAWA I BAJGLE – ul. Tadeusza Kościuszki 14 POMARAŃCZOWA PLAŻA – ul. Emilii Plater 19 PRZEDSZKOLE NIEPUBLICZNE A. ARNDT – ul. Księżycowa 3B RESTAURACJA AMICI – ul. Jana Kazimierza 2 RESTAURACJA AVOCADO FUSION – Plac Zdrojowy 1 RESTAURACJA BŁĘKITNY PUDEL – ul. Bohaterów Monte Cassino 44 RESTAURACJA FIDEL – ul. Powstańców Warszawy 6 RESTAURACJA GODDING – ul. Smolna 21 RESTAURACJA GRONO DI RUCOLA – ul. Generała Józefa Wybickiego 48 RESTAURACJA T-BONE STEAK HOUSE – ul. Grunwaldzka 8 RESTAURACJA KLAKIER – ul. Zbigniewa Herberta 9 RESTAURACJA LAGUNA SMAKU – Plac Zdrojowy 2 RESTAURACJA M15 – Aleja Franciszka Mamuszki 15 RESTAURACJA PIASKOWNICA – ul. Powstańców Warszawy 88 RESTAURACJA PROJEKT 36 – ul. Obrońców Westerplatte 36 RESTAURACJA SECRETARIAT – ul. Polna 1 RESTAURACJA SEMPRE – ul. Grunwaldzka 11 RESTAURACJA STAR TEXAN – ul. Grunwaldzka 89 RESTAURACJA THE MEXICAN – ul. Bohaterów Monte Cassino 54 RESTAURACJA TOSCANA – ul. Grunwaldzka 27 RESTAURACJA U PRZYJACIÓŁ – ul. Polna 55 RESTAURACJA WAVE – ul. Powstańców Warszawy 10 SALON FRYZJERSKI IWONA – Aleja Niepodległości 801 SALON HALINA – Aleja Niepodległości 756 SALON SOPOT – Aleja Niepodległości 775/1 SHERATON SOPOT SPA – ul. Powstańców Warszawy 10 SOPOTEKA – ul. Tadeusza Kościuszki 14 STACJA SOPOT – ul. Władysława Jagiełły 3 STUDIO URODY EXPERT – Aleja Niepodległości 747 STYL SALON KOSMETYCZNY & FRYZJERSKI & PERFUMERIA – ul. Bohaterów Monte Cassino 46 TOTAL LOOK BY BUNNY THE STAR – ul. Powstańców Warszawy 10 UNIQUE CLUB & LOUNGE – Plac Zdrojowy 1 VILLA SEDAN – ul. Generała Kazimierza Pułaskiego 18-20 VILLA SENTOZA – ul. Grunwaldzka 89 WHISKEY ON THE ROCK – ul. Dworcowa 7 WHITE MARLIN – ul. Wojska Polskiego 1 WILLA MAREA – ul. Bolesława Chrobrego 38 YASUMI SOPOT INSTYTUT ZDROWIA I URODY – ul. Armii Krajowej 122C ZATOKA SZTUKI – Aleja Franciszka Mamuszki 14 ZIELARNIA SOPOCKA – ul. Podjazd 3 Gdynia ABACOSUN – INSTYTUT URODY – ul. Wielkopolska 168 AISA – SALON FRYZJERSKI – ul. Nowowiczlińska 35 AKADEMIA URODY OLIMP – ul. Cechowa 15 ARANŻER – Aleja Zwycięstwa 245/5 ATELIER FRYZJERSKIE BRZOZOWSKI PAWEŁ – ul. Kornela Makuszyńskiego 18 BEAUTY DERM SPA – ul. Świętojańska 139 BEAUTY MEDICAL KOSMETOLOGIA & MEDYCYNA ESTETYCZNA – ul. Wincentego Pola 27/1 BMG GOWOROWSKI – ul. Łużycka 9 BMW ZDUNEK GDYNIA – ul. Druskiennicka 1A BROWAR PORT – Bulwar Nadmorski im. Feliksa Nowowiejskiego 2 BUTIK JUNGLE CHIC – Aleja Zwycięstwa 256 BY O LA LA – ul. Kazimierza Górskiego 2 BY THE WAY – ul. Świętojańska 130 CAFE MARIOLA – ul. Bolesława Prusa 24 CARTE D’OR – ul. Kazimierza Górskiego 2 CENTRUM MEDYCZNE DR KUBIK – ul. ul. Skwer Kościuszki 15 lok. 17 CHRISTELLE – ul. Świętojańska 66 CLINICA MEDICA – ul. Montwiłła Mireckiego 11 COMO RISTORANTE – Aleja Zwycięstwa 256 CORNER CAFE – ul. Świętojańska 78A COSTA COFFEE – ul. Kazimierza Górskiego 2 COURTYARD MARRIOTT GDYNIA – ul. Jerzego Waszyngtona 19 CUKIERNIA DELICJE – ul. Kazimierza Górskiego 2 CZAS NA HERBATĘ – ul. Kazimierza Górskiego 2 DAN SEBASTIAN – ul. Kazimierza Górskiego 2 DAY SPA VITA’O – ul. Antoniego Abrahama 11 DEL MAR – Bulwar Nadmorski im. Feliksa Nowowiejskiego DOLCE VITA – Skwer Kościuszki 18 DOM CZEKOLADY – ul. Kazimierza Górskiego 2 DOUGLAS – ul. Kazimierza Górskiego 2 DOUGLAS – Aleja Zwycięstwa 256 DOUGLAS – ul. Świętojańska 53 DRYWA ADV – ul. Parkowa 2 DWA W JEDNYM – ul. Armii Krajowej ECO SALON URODY STYL – ul. Warszawska 20 ELIZABETH SUKNIE ŚLUBNE – ul. Świętojańska 116 EUREKA – Aleja Zwycięstwa 96/98 FANCYBRA – ul. Antoniego Abrahama 47/L2 FRYZJER DZIECIĘCY KOLOROWE CZUPRYNKI – ul. Gryfa Pomorskiego 54A/U2 GABINET BEAUTIFUL SKIN – ul. Świętojańska 57

HASHI SUSHI – ul. Przebendowskich 38 HOLISTIC CLINIC GDYNIA – Aleja Zwycięstwa 241/6 HOSSA – ul. Władysława IV 43 HOTEL KURACYJNY – Aleja Zwycięstwa 255 HOTEL RÓŻANY GAJ – ul. Józefa Korzeniowskiego 19d INGLOT – ul. Kazimierza Górskiego 2 INSTYTUT URODY AGATA PARTYKA – ul. Strzelców 1/4 JUSTINE – ul. Zygmunta Augusta 6/81 K&K WOJTANOWICZ – ul. Kcyńska 21A KANCELARIA EASY OCEAN – ul. Batorego 23/3 KAWIARNIA CAFE KLAPS – ul. Józefa Wybickiego 3 KAWIARNIA CONTRAST CAFE – Bulwar Nadmorski im. Feliksa Nowowiejskiego KLINIKA ORŁOWO – Aleja Zwycięstwa 241/11 LA PERLA EDYTA MOMOT – ul. Harcerska 5 LAGUNA MEDICAL – Plac Kaszubski 1 LILLIS COFFEE CAKE – Aleja Zwycięstwa 256 LOVE BY SANDRO – ul. Świętojańska 44 LOVEAT – ul. Świętojańska 107 LUX MED – ul. Morska 127 MANA DAY SPA – ul. Żwirki i Wigury 2A MANA MANA – ul. 3 Maja 20 MARCIANO GUESS – Aleja Zwycięstwa 256 MATHIAS HAIR DESIGN – ul. Antoniego Abrahama 74 MEDICODENT – ul. Powstania Styczniowego 23 MERCURY – Skwer Kościuszki 15 MODYDOM – ul. Świętojańska 72 MOSHI MOSHI SUSHI – ul. Jerzego Waszyngtona 21 MOUNT BLANC – ul. Kazimierza Górskiego 2 MÓJ DIETETYK – ul. Starowiejska 16/8 NABOGATO SUSHI BAR – ul. Świętojańska 95 NAYLA – ul. Parkowa 6 O’LA – ul. Pułkownika Stanisława Dąbka 338 O’LA – ul. Damroki 12 O’LA – SALON FRYZJERSKI ul. Starowiejska 42 OPTYK STUDIO 1242 – ul. Kazimierza Górskiego 2 PERMANENT MAKE UP ACADEMY – ul. Starowiejska 41-43 lok. 27 PIZZA HUT GDYNIA – ul. Świętojańska 36 PIZZA HUT GDYNIA RIVIERA – ul. Kazimierza Górskiego 2 PIZZERIA MĄKA I KAWA – ul. Świętojańska 65 PORADNIA DIETETYCZNA MEDICAGO – ul. Starowiejska 45/5 PRALNIA SAMOOBSŁUGOWA SPEED QUEEN – ul. Zygmunta Augusta 7d QUADRILLE – ul. Folwarczna 2 RESTAURACJA BARRACUDA – Bulwar Nadmorski im. Feliksa Nowowiejskiego 10 RESTAURACJA BRITANNICA STEKHOUSE – Aleja Zwycięstwa 255 RESTAURACJA CASA CUBEDDU BY DOMENICO – ul. Spółdzielcza 1 RESTAURACJA COZZI – ul. Władysława IV 49 RESTAURACJA ESPLENDIDOS – Aleja Zwycięstwa 243 RESTAURACJA GOOD MORNING VIETNAM – ul. Świętojańska 83 RESTAURACJA KREWETKARNIA – ul. Świętojańska 81/1 RESTAURACJA MAGIEL TOWARZYSKI – ul. Strzelców 1 RESTAURACJA MALIKA – ul. Świętojańska 69 RESTAURACJA MARIASZEK – ul. Spółdzielcza 1 RESTAURACJA LA VITA – ul. Antoniego Abrahama 80-86 RESTAURACJA NA MOLO PUCK – ul. Mikołaja Reja 5/5 RESTAURACJA OGNIEM I PIECEM – ul. Świętojańska 87 RESTAURACJA PANORAMA – Aleja Adama Mickiewicza 1/3 RESTAURACJA TOM’S DINER – ul. Świętojańska 47 RESTAURACJA TRIO – ul. Starowiejska 29/35 RESTAURACJA ZIELONY ROWER – Aleja Marszałka Józefa Piłsudskiego 32 SABAI JAI – ul. Starowiejska 35 SALON BRAŃSKI – Aleja Zwycięstwa 245/14 SALON FIRMOWY ANNA PIKURA – ul. Świętojańska 81 SALON FRYZJERSKI DOROTA – Aleja Zwycięstwa 256 SALON FRYZUR MAZAYE – ul. Mylna 1 SALON LEXUS – Aleja Zwycięstwa 241/3 SALON NATURA – ul. Waleriana Szefki 9D SALONY URODY LE SOURIRE – ul. Bosmańska 118 SAMSONITE VALENTINI – Aleja Zwycięstwa 256 SELFIE STORE / BYOLALA – ul. Kazimierza Górskiego 2 SIMONA – ul. Zofii Nałkowskiej 22/3 SIMPLE – ul. Kazimierza Górskiego 2 STARBUCKS – ul. Kazimierza Górskiego 2 STUDIO ANNY LISEWSKIEJ & INSTYTUT URODY DERMATICA – ul. Cechowa 21 STUDIO FIGURA – Aleja Zwycięstwa 220 STUDIO FRYZUR HONORATA BRODOWSKA – ul. Gryfa Pomorskiego 52/13 STUDIO HANNY ZYGUŁA – ul. Żwirki i Wigury 7 STUDIO URODY LOOK – ul. Leona Staniszewskiego 15/3 SUNLOOX – ul. Kazimierza Górskiego 2 TARANKO – Aleja Zwycięstwa 256 TEATR GDYNIA GŁÓWNA – Plac Konstytucji 1 TOTAL LOOK BY BUNNY THE STAR – ul. Świętojańska 61 TRU TRUSSARDI – Aleja Zwycięstwa 256 WILLA BRYZA – ul. Mikołaja Kopernika 84 ZAFFIRO – Aleja Zwycięstwa 256 Okolice DENTAL PLANET – Borkowo, ul. Współczesna 1Ł GABINET KOSMETYCZNY ARKESIA – Rumia, ul. Dąbrowskiego 24a/4 GABRIEL SALON URODY – Pruszcz Gdański, ul. Wita Stwosza 14s/4 NEMEZIS – Borkowo, ul. Współczesna 1L PRACOWNIA FRYZUR PIOTR PIEPER – Kowale, ul. Zeusa 82/U4 RESTAURACJA POUSADA KUMAKI – Bąkowo, ul. Wieczornych Mgieł 21 RESTAURACJA Z IKRĄ – Pruszcz Gdański, ul. Feliksa Stamma 2 VILLA ZAGÓRZE – Rumia, ul. Jana III Sobieskiego 21 Pozostałe APARTAMENTY CZERWONE ŻAGLE – Chłapowo, ul. Sobótki 14 DOLINA CHARLOTTY RESORT & SPA – Słupsk, Strzelinko 14 HOTEL ASTOR – Jastrzębia Góra, ul. Rozewska 38 HOTEL SPA DOM ZDROJOWY – Jastarnia, ul. Tadeusza Kościuszki 2A HOTEL WILLA ZŁOTA – Karwia, Aleja Wojska Polskiego 19 KOZI GRÓD – Pomlewo, ul. Leśników 3 STUDIO FRYZUR MARIUSZ SZYMOJKO – Piaseczno, ul. Julianowska 68d PROFI-LINGUA – Warszawa, ul. Aleje Jerozolimskie 96 TRISTAN HOTEL – Elbląg, ul. Niska 2/C-26