เลดี้หนีเที่ยว by Mahanathee Magazine

เลดีห้ นีเที่ยว

Listen to your heart and Go !

เลดี้หนีเที่ยว

Listen to your heart and Go !

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

เลดี ห ้ นี เ ที ย ่ ว... ลุยเดี่ยว... ก็เที่ยวได้...

introDUCTION ทิ้ ง ป่ า คอนกรี ต มาเที่ ย วป่ า เขี ย ว เมืองสวย ที่จังหวัดเชียงรายและพะเยา สองเมื อ งแห่ ง ลุ ่ ม แม่ น�้ ำ อิ ง ต่ า งรอคุ ณ ผู ้ ห ญิ ง เก่ ง ทั้ ง หลายมาหาประสบการณ์ และแรงบั น ดาลใจใหม่ ๆ ไม่ ว ่ า จะ บิ น เดี่ ย วหรื อ เที่ ย วเป็ น หมู ่ ค ณะ ก็ ส นุ ก ปลอดภั ย สะดวกสบาย สร้ า งสี สั น ให้ ชี วิ ต ด้ ว ยการท่ อ งเที่ ย วแบบพั ก ผ่ อ น เทีย่ วเพือ่ เรียนรู้ ได้ประสบการณ์แปลกใหม่ ได้สมั ผัสวิถชี วี ติ ชนเผ่า สนุกกับหลากหลาย เส้นทางท่องเทีย่ ว อิม่ อร่อย ถ่ายรูปเพลินๆ ในร้านเก๋ๆ น่านั่ง แล้วไปผ่อนคลายด้วย การนวดหรือบ�ำบัดในสปา ทุกย่างก้าวจะ ท�ำให้เลดี้มีความสุข และความทรงจ�ำที่ ดีๆี แน่นอน การท่องเทีย่ วแห่งประเทศไทย (ททท.) สนง.เชียงราย ขอเชิญชวนสาวๆ ทิง้ คอมพิวเตอร์ ทิ้งเม้าส์ จัดกระเป๋าแล้วมา... หนีเที่ยวกัน

Leave the concrete forest, head to the green scenery and beautiful city of Chiang Rai and Phayao; the two cities of the Ing River that await for all busy ladies to come and explore. Finding new inspiration whilst travelling. Either taking a journey on your own or a group of girls will be safe and great fun. Enjoy new experiences, learning people lifestyle, having fun with interesting itineraries, filling your empty stomach with mouth-watering dishes from chic and cozy restaurants, relaxing and rejuvenating in spas and massage places. Chiang Rai and Phayao have a lot to offer in order to make every step of your journey to be satisfying and leaving you with good memories. The Tourism Authority of Thailand (Chiang Rai Office) would like to ask all busy ladies to step away from your computer screen, pack your bag...listen to what your heart says and...Go!!!

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

คำ�นำ�

INTRODUCTION

เลดี้หนีเที่ยว

Listen to your heart and Go!

การเดินทาง

Different Ways to Travel Plan & Pack

การเตรียมตัวเดินทาง

Preparing for The Journey

หนึ่งแม่นํ้าสองเมือง One river two cities

Getting to know the cities of the Ing River

เส้นทางเลดี้หนีเที่ยว @เชียงราย-พะเยา 10 Suggested Routes: 10 Different styles

เลดี้หนีเที่ยวแบบอาร์ต The Artsy Holiday

เลดี้หนีท่องเมือง

Exploring Chiang Rai City

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

สารบัญ Content

เลดี้หนีเที่ยวเมืองเก่า The Old City

เลดี้หนีมาชมสีสันชาติพันธุ์ Ethnic Diversity

เลดี้หนีเที่ยว 7 ดอย 6 ไร่ 5 ภู

Seven Mountains, Six Orchards, and Five Scenic hills

เลดี้หนีหาความสุขบนเส้นทางบุญ peace on The Blessed Road

เลดี้หนีเที่ยวชายแดน

around the border

เลดี้หนีมาเช็คอิน แชะ..ชิม..ฟิน

Top Most Popular Checked-in Places

เลดี้หนีช็อป

Ladies Out to Shop

เลดี้หนีมาสวย

LadieS Beauty Destination

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

เลดี้หนีเที่ยว ฉั น ตื่ น ขึ้ น มาแต่ เ ช้ า เหมื อ นเช่ น

ทุกวัน แต่วันนี้กลับรู้สึกเหนื่อยล้า และ เบื่อหน่ายกับการท�ำซํ้าของชีวิต ตื่นเช้า กินกาแฟ ออกจากบ้าน ท�ำงาน กลับบ้าน วนเวี ย นอยู ่ เ ช่ น นี้ ม าหลายเดื อ นแล้ ว แรงบันดาลใจของชีวติ อยูท่ ไี่ หน ฉันถาม ตัวเองขณะยังหลับตาอยู่... แ ล ะ ใ น ค ว า ม เ งี ย บ นั้ น ฉั น ได้ ยิ น เสี ย งหั ว ใจพู ด คุ ย กั บ ชี พ จร ที่ เ รี ย กร้ องจะออกเดิน ทางท่องเที่ยว อีกครั้ง หลังจากลมหนาวเริ่มพัดมาให้ สัมผัสได้ในยามเช้าเช่นนี้ ฉันนอนฟัง เสียงพูดคุยทีช่ ักชวนกันให้ไปดูกอ้ นเมฆ ที่ ภู ชี้ ฟ ้ า ไปดู พ ระอาทิ ต ย์ ขึ้ น ที่ ริ ม ฝั ่ ง แม่นํ้าโขง ให้ไอแดดอาบหัวใจให้อบอุ่น ฉันหลับตาลงฟังเงียบๆ ฟังเสียงดนตรี แปลกหู แ ว่ ว มา คลอเคลี ย อยู ่ กั บ เสี ย งลมพั ด ใบไม้ ไ หว เมฆลอยเอื่ อ ย มาโอบกอดท่ า มกลางกลิ่ น หอมของ แสงแดดยามเช้าที่ยอดดอยสูงนั้น เมื่ อ ลื ม ตาขึ้ น มาอี ก ครั้ ง ฉั น พบ ตัวเองอยู่ที่ริมฝั่งนํ้ากว้างไปจรดภูเขา ของกว๊านพะเยา กางแขนออกแล้วยิ้ม กว้างๆ ให้กับทริปหนีเที่ยวมาพะเยา และเชียงราย ใครอยากหนีมาเทีย่ วด้วย กันก็ตามมาได้เลยค่ะ

Listen to your heart

and Go!

I woke up as I did every day, feeling sick and tired. It’s been like this for months now - getting up each morning, making my coffee, commuting to work, dragging through the day, dreading the next thing that’s waiting restlessly around the corner. With my eyes still shut, I’d ask myself - there’s gotta be more to life than this, right? Winter was on its way, as I could feel from the cool morning breeze coming through my window. In the silence, I could hear my heart call for adventure. There were so many things I wanted to see, such as the clouds at Phu Chi Fa, the sunrise on the Mekong River. I wanted to soak up the warmth of the sun and listen to the songs of the foliage as they waved against the wind. I opened my eyes and discovered myself lying on the shores of Kwan Phayao (Phayao Lake). I smiled a big grin and stretched my arms out as far as I could to congratulate myself for my run away vacation. If you want to run away too, just come along!

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Plan & Pack

การเดินทาง

Different Ways

to Travel

การเดินทางโดยรถประจำ�ทาง

การเดินทางโดยเครื่องบิน

Going by bus

Going by Air

จากกรุ ง เทพมาเชี ย งรายและ พะเยา มีทั้งรถโดยสารธรรมดาและ รถปรับอากาศออกจากสถานีขนส่ง สายเหนือ ถนนก�ำแพงเพชร 2 ทุกวัน ส�ำหรับจังหวัดอื่นๆ ในภาคเหนือจะมี รถของบริษัท กรีนบัส ให้บริการด้วย รถธรรมดา รถปรับอากาศ จนถึงรถ วีไอพี

จังหวัดเชียงรายมีเที่ยวบินจ�ำนวน 5 สาย การบิน บินตรงจากกรุงเทพทุกวัน ดังนี้

From Bangkok to Chiang Rai and Phayao, you can take either a daily air-conditioned bus or an open-air bus from the north line bus station located at Kamphaeng Phet Street 2. For other provinces, there are busses provided by the Green Bus. The Green Bus offers open-air, air-conditioned, and VIP buses.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

From Bangkok, there are five daily flights to Chiang Rai:

1. ไทยสไมล์ Thai Smile Tel 0 2356 1111, 0 5371 1179, 0 5379 8202-3

2. นกแอร์ Nok Air Tel 1318 , 0 5379 8279 3. แอร์เอเชีย Air Asia Tel 0 2515 9999, 0 5379 8274-6 4. ไลออน แอร์ Lion Air Tel 0 2529 9999, 0 5379 8273 5. บางกอกแอร์ เวย์ Bangkok Airways Tel 0 5379 8266, 0 2153 4333

(ท่ า อากาศยานเชี ย งราย Chiang Rai International Airport Tel 0 537 98000, 0 5379 8170)

Plan & Pack

การท่องเที่ยวโดยใช้รถสาธารณะ

Going by public transportation

จังหวัดเชียงรายมีรถรับจ้างให้บริการ น� ำ เที่ ย วแก่ นั ก ท่ อ งเที่ ย วที่ ไ ม่ ต ้ อ งการ ขับรถเองได้เลือกใช้บริการ มีรถประเภท ต่างๆ เช่น รถตู้ รถยนต์ รถจักรยานยนต์ รถจักรยาน และสามล้อถีบ และทีพ่ เิ ศษสุด ที่เชียงรายยังมีบริการ นั่นก็คือเลดี้แท็กซี่ ส�ำหรับคุณผู้หญิงโดยเฉพาะด้วย โดยมีรถ เลดีแ้ ท็กซีใ่ ห้บริการนับสิบคันทีเดียว ติดต่อ ได้ที่ โทร 0 5370 1311

Chiang Rai offers several private driver services for those who prefer not to drive. Several types of cars are available including mini-vans, sedans, motorcycles, bicycles, and tricycles. Best of all is a special taxi by women for women. For more information on lady taxis, call: 0 5370 1311 เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Plan & Pack

การเดินทางโดยรถส่วนตัว

Taking your

own car หากต้ อ งการขั บ รถมาเอง สามารถมาได้ ห ลายทาง จากทาง ภาคกลางหรือกรุงเทพ ใช้เส้นทาง ถนนสายเอเชี ย เมื่ อ มาถึ ง จั ง หวั ด ล�ำปางที่สี่แยกอินโดจีน เลี้ยวซ้ายมา เชียงใหม่ แวะทักทายแม่นาํ้ ปิงสักคืน รุง่ เช้าออกเดินทางมาเชียงรายโดยใช้ เส้นทางหมายเลข 118 จากเชี ย งใหม่ เ มื่ อ ลงจากดอย จะถึงบ้านแม่ขะจาน อ.เวียงป่าเป้า จ.เชี ย งราย แล้ ว สามารถมุ ่ ง หน้ า ตรงไปเชี ย งราย หรื อ จะเลี้ ย วขวา มาจังหวัดพะเยาก่อนก็ได้ ใช้เวลา ประมาณหนึ่งชั่วโมง จากสี่ แ ยกอิ น โดจี น ที่ จั ง หวั ด ล� ำ ปาง สามารถตรงขึ้ น มาทาง ทิศเหนือ ผ่านอ�ำเภองาว จังหวัดล�ำปาง เข้าสู่จังหวัดพะเยา แล้วเดินทางต่อ เข้าสู่จังหวัดเชียงรายได้เช่นกัน โดย ใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมง

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

There are numerous ways to get to Chiang Rai. From Central Thailand or Bangkok, take the Asia road until you reach the Indochina Intersection. Make a left to go to Chiang Mai. We recommend taking a stop there to rest for the day and visit the Ping River. From Chiang Mai, take the 118 to continue to Chiang Rai. Once you come down from the hills in Chiang Mai, you will reach Baan Mae Khachan, Amphur Wiang Pa Pao, Chiang Rai. From there, you can continue straight to Chiang Rai or take a right for a quick visit to Phayao, which is approximately one hour away. From the Indochina Intersection in Lampang, you can also continue north through Amphur Ngao, Lampang to go to Phayao, and then continue from there to Chiang Rai. This route takes approximately three hours.

Plan & Pack

การเตรียมตัวเดินทาง

Preparing for

The Journey เ ล ดี้ จ ะ ห นี เ ที่ ย ว ทั้ ง ที ก็ ต้ อ งเตรี ย มตั ว กั น บ้ า ง นอกจาก ชุ ด เดิ น ทาง ชุ ด เที่ ย วแล้ ว หากไป เดินป่าก็ควรมีรองเท้าที่ใส่เดินป่า เป็น รองเท้าหุ้มส้นเพื่อกันทาก กันแมลง และกันการลื่นล้ม นอกจากนี้อาจต้อง มีครีมกันแดด สเปรย์กันยุง กันแมลง ยาแก้แพ้ หรือยาประจ�ำตัวชนิดอื่นๆ ทิ ช ชู เ ปี ย ก ที่ ช าร์ จ แบตโทรศั พ ท์ ปลั๊กพ่วง ทีส่ ำ� คัญอย่าลืมพกบัตรประชาชน หรื อ ติ ด พาสปอร์ ต มาด้ ว ยก็ ไ ด้ ค ่ ะ เผื่ อ ว่ า จะได้ โ ฉบไปแถบชายแดน ไม่ ว ่ า จะเป็ น แม่ ส ายก็ ส ามารถข้ า ม ฝั่งไปเที่ยวที่ท่าขี้เหล็ก ประเทศพม่า ที่นั่นมีสินค้าจากจีนให้ช็อปปิ้งสนุกๆ หรือหากอยู่ที่เชียงแสนก็สามารถไป เที่ ย วที่ ส ามเหลี่ ย มทองค� ำ ล่ อ งเรื อ ข้ามฝั่งไปคาสิโนที่ประเทศพม่าและ ลาวได้ หรือทีอ่ ำ� เภอเชียงของ สามารถ ข้ามฝั่งไปนั่งรับลมเย็นๆ ริมแม่นํ้าโขง ที่ บ ้ า นห้ ว ยทรายฝั ่ ง ประเทศลาวได้ เช่นเดียวกัน

Failure to prepare is preparing to fail! Aside from clothes, if you plan on hiking you should have proper shoes with good grip that will keep the bugs out. Don’t leave out sunscreen, bug spray, anti-allergens, or your medication. Other items may include chargers, wet wipes, and plug splitters. Most important of all, don’t forget your ID or Passport. If you decide to cross the border to visit the Golden Triangle, shop at Mae Sai or Tachileik, or visit one of the casinos in Myanmar or Laos, you’ll be wishing you had your identification. In Chiang Khong, you can cross the border to enjoy the view of Mekong River from the Laos side at Baan Huai Sai. เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Getting to know the cities of

the Ing River

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

หนึ่งแม่นํ้าสองเมือง

One river two cities เชี ย งรายเป็ น จั ง หวั ด ที่ อ ยู ่ เ หนื อ สุ ด ของ ประเทศไทย ภู มิ ป ระเทศเป็ น เทื อ กเขาสู ง แม่นํ้าสายส�ำคัญ คือ แม่นํ้าโขง ไหลผ่านเขตแดน จั ง หวั ด เชี ย งราย กั้ น ระหว่ า งประเทศพม่ า และลาว เชี ย งรายเป็ น เมื อ งเก่ า แก่ มี ป ระวั ติ ความเป็ น มาตั้ ง แต่ ก ่ อ นสร้ า งเมื อ งเชี ย งใหม่ มีความสมบูรณ์ทั้งทางธรรมชาติ ประวัติศาสตร์ และวั ฒ นธรรม ท� ำ ให้ เ ชี ย งรายเป็ น เมื อ งที่ มี องค์ประกอบของการท่องเที่ยวครบถ้วน ไม่ว่าจะ เป็นแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่โดดเด่น เช่น ภูช้ีฟ้า ดอยผาตั้ง แหล่งท่องเที่ยวทางวัฒนธรรม เช่น วัดพระธาตุดอยตุง วัดดอยง�ำเมือง และ วัดพระธาตุจอมทอง โบราณสถานที่สะท้อนถึง อารยธรรมโบราณ เช่น เมืองเชียงแสน ทะเลสาบ เชียงแสน และเวียงกาหลง นอกจากนี้ยังเป็น แหล่งรวมของชาวไทยภูเขาซึ่งมีวิถีชีวิตบนที่สูง เช่น ชาวอาข่าบนดอยแม่สลอง ม้งทีบ่ า้ นร่มฟ้าไทย และกะเหรี่ยงรวมมิตรที่บ้านแม่ยาว และยังเป็น เมืองที่ให้ก�ำเนิดศิลปินระดับชาติมากมาย ที่ได้ สร้างสถานทีท่ อ่ งเทีย่ วทีม่ ชี อื่ เสียงและมีเอกลักษณ์ ของตนเองอย่างโดดเด่น ไม่ว่าจะเป็นวัดร่องขุ่น ของอาจารย์เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์ หรือบ้านด�ำ ของอาจารย์ถวัลย์ ดัชนี ส่ ว นจั ง หวั ด พะเยานั้ น ได้ แ ยกตั ว ออก มาจากจั ง หวั ด เชี ย งรายเมื่ อ ปี พ .ศ.2520 มีกว๊านพะเยาซึง่ เป็นทะเลสาบนาํ้ จืดอยูก่ ลางเมือง เป็นสถานทีพ่ กั ผ่อนของคนทัว่ ไปและนักท่องเทีย่ ว ผู้มาเยือน พะเยาเป็นเมืองที่มีชาวไทลื้ออาศัยอยู่ เป็นจ�ำนวนมาก มีวดั วาอารามและศิลปวัฒนธรรม ของไทลื้อที่โดดเด่น

The ancient city of Chiang Rai is set in the northern-most province of Thailand. The terrain is mostly mountainous, with an important river, the Mekong, dividing Thailand, Laos and Myanmar. Predating Chiang Mai, Chiang Rai is a province rich in cultural, historical, and artistic legacy, making it one of the top tourist destinations. Regardless of what you’re looking for, whether you’re looking to immerse yourself in nature, art, culture, or history, Chiang Rai has got something for everyone. Chiang Rai is also known for the indigenous groups that live at high altitudes, such as the Akha people who live on Doi Mae Salong, the Hmong people at Baan Rom Fa Thai, and the Karen people at Baan Mae Yao. Phayao used to be a part of Chiang Rai, but became its own province in 1997. The most famous tourist destination of Phayao is Phayao Lake, known in Thai as Kwan Phayao. Kwan Phayao is a freshwater lake located in the middle of the city. It’s a popular place to relax for both locals and tourists alike. Phayao is home to many Tai Lue people, an indigenous population with unique art and culture. เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

10 Suggested Routes: 10 Different styles

เส้นทางเลดี้หนีเที่ยว @เชียงราย-พะเยา 16

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

1 เลดี้หนีเที่ยวแบบอาร์ต The Artsy Holiday

เชี ย ง ร า ย ไ ด้ ชื่ อ ว่ า เ ป็ น เ มื อ ง ศิ ล ปิ น เนื่ อ งจากมี ส ภาพแวดล้ อ ม แ ล ะ บ ร ร ย า ก า ศ ที่ เ ห ม า ะ แ ก่ ก า ร ส ร้ า ง ง า น ศิ ล ป ะ จึ ง กำ� เ นิ ด ศิ ล ปิ น เชื้ อ สายเชี ย งรายที่ มี ชื่ อ เสี ย ง โด่ ง ดั ง ระดั บ โลกหลายท่ า นที เ ดี ย ว สำ�หรั บ สาวอาร์ ต ผู้ ส นใจงานศิ ล ปะ ขอนำ�เสนอเส้ น ทางนี้ ค่ ะ เริ่ ม ต้ น ด้ ว ย กาแฟดีๆ สักแก้วแล้วออกเดินทาง เลือก หมุดหมายเติมงานศิลป์ให้หัวใจกัน

Chiang Rai is commonly known as the city of artists due to its artistic, nurturing atmosphere. As a result, it’s the birthplace of many internationally renowned artists. For those who are interested in discovering the arts, we recommend starting with some coffee before going on the following route.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

1.วั ด ร่ อ งขุ ่ น ตั้ ง อยู ่ ที่ บ ้ า นป่ า อ้ อ ดอนไชย อ�ำเภอเมืองเชียงราย วัดร่องขุ่น เป็นวัดเก่าแก่ที่ได้รับการบูรณะขึ้นใหม่ โดยอาจารย์เฉลิมชัย โฆษิตพิพฒ ั น์ ศิลปิน แห่งชาติ สาขาทัศนศิลป์ (จิตรกรรม) โดยตั้งใจให้เป็นดั่งสรวงสวรรค์ที่มนุษย์ สามารถสั ม ผั ส ได้ ตั ว วั ด สร้ า งด้ ว ย สถาปัตยกรรมสีขาวประดับตกแต่งด้วย กระจกมีความแวววาวงดงาม โทร 0 5367 3579, 0 5367 3967

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

White Temple The White Temple, known in Thai as Wat Rong Khun, is located at Baan Pa Or Don Chai, Amphur Muang Chiang Rai. The temple is the reconstruction of an ancient temple under the vision of National Artist Ajarn Chalermchai Kositpipat with the intent of portraying heaven in tangible form. The white structure that makes up the temple is decorated with ornate mosaic glasses and paintings. For more information, call 0 5367 3579, 0 5367 3967

2.พิพิธภัณฑ์บ้านดำ� ตั้งอยู่ที่ บ้านดู่ ตำ�บลนางแล อำ�เภอเมือง เชียงราย เป็นผลงานของอาจารย์ ถวั ล ย์ ดั ช นี ศิ ล ปิ น แห่งชาติสาขา ทั ศ นศิ ล ป์ ( จิ ต รกรรม) ซึ่ ง เป็ น ชาว เชียงรายโดยกำ�เนิด อาจารย์ได้สร้าง พิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ ส่ ว นตั ว ซึ่ ง ออกแบบให้ เป็ น บ้ า นไม้ ส ถาปั ต ยกรรมล้ า นนา กว่า 40 หลัง โดยทุกหลังทาด้วยสีดำ� อันเป็นสีโปรดของท่าน และประดับ ประดาด้วยงานไม้แกะสลัก เขาสัตว์ กระดูกสัตว์ โทร 0 5377 6333, 08 3336 5333

Black House The Black House, known in Thai as Baan Dam (Black house) or Baan Dam Museum, is located in Tambon Nang Lare, Amphur Muang Chiang Rai. The Black houses are the works of Ajarn (Meaning Teacher) Thawan Duchanee, a national artist. A Chiang Rai native, Thawan Duchanee constructed a private museum that consisted of 40 Lanna style houses. The name Baan Dam comes from the fact that the houses are painted black, his favorite color, and decorated with ornate woodcarvings and animal skeletons. For more information, call: 0 5377 6333, 08 3336 5333

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

3.ชมงานพุทธศิลป์อันวิจิตร ประณีต ผลงานของทรงเดช ทิพย์ทอง ทีอ่ ำ� เภอแม่จนั (นัดหมายล่วงหน้า โทร 08 9555 0758)

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Visit the Buddhist inspired works of Songdej Thipthong at Amphur Mae Chan. Reservation only, call: 089 555 0758

4.ชมงานอิ ม เพรสชั่ น นิ ส ของ อภิรักษ์ ปันมูลศิลป์ ภาพเขียนทิวทัศน์ บรรยากาศของจังหวัดเชียงราย ทีแ่ กลลอรี่ ส่วนตัวของอภิรักษ์ ปันมูลศิลป์ ที่ทางขึ้น ดอยแม่สลอง (นัดหมายล่วงหน้า โทร 09 6789 9592 Facebook : Aphirak Punmoonsilp/อภิรักษ์ ปันมูลศิลป์)

Impressionistic artwork of Apirak Punmoonsilp Appreciate the picturesque

visions of Chiang Rai flair at the private gallery of Apirak Punmoonsilp. The gallery is located at the foot of Doi Mae Salong. Reservation only, call: 09 6789 9592 Facebook : Aphirak Punmoonsilp/อภิรักษ์ ปันมูลศิลป์

5.ชมอาณาจักรดอกไม้กลางทุ่ง ข้าวและงานภาพเขียนดอกไม้ ของ นิตยา ตามวง ศิลปินแห่งเวียงกาหลง ทีอ่ ำ� เภอเวียงป่าเป้า (นัดหมายล่วงหน้า โทร 09 4004 9509) Visit the kingdom of flowers among rice paddies and paintings by Nitaya Tamwong a Wiang Kalong

artist at Amphur Wiang Pa Pao. By reservation only, call: 09 4004 9509 เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

6.หอศิ ล ป์ ไ ตยวน ชมผลงานการสร้างสรรค์ ด้วยปลายปากกาลูกลื่นจน เป็ น เอกลั ก ษณ์ เ พี ย งหนึ่ ง เดียวของ ฉลอง พินจิ สุวรรณ ( นั ด ห ม า ย ล ่ ว ง ห น ้ า โทร 08 9631 9438) Ta i Y u a n A r t Gallery Immerse

yourself in a creative world created by imagination and ball point pens, in the unique style of Chalong Pinitsuwan. By reservation only, call: 08 9631 9438

7 . ห อ ศิ ล ป ์ บ ้ า น นายพรมมา ชมผลงาน พุ ท ธศิ ล ป์ อั น วิ จิ ต รงดงาม ของศิลปินพรมมา อินยาศรี (นั ด หมายล่ ว งหน้ า โทร 0 5366 2469, 08 9563 3325) Mr.Promma’s House G a l l e r y Check out

the beautiful Buddhist inspired art by Promma Inyasri. Reservation only, call: 08 9563 3325

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

8.บ้านศิลปินกาแฟ เป็นศิลปิน ที่วาดภาพเหมือนด้วยนํ้ากาแฟ และ ท� ำ ผ้ า ไหมบาติ ก ผู ้ ส นใจสามารถ ติดต่อ คุณนพชเรศ ได้โดยตรงที่โทร 08 4613 5568 Coffee Art House Visit Coffee Art House for photorealistic paintings made from coffee and silk batik. Please contact Mr. Nopchared at 08 4613 5568

9.ขั ว ศิ ล ปะ เป็ น แกลอรี่ แ สดง ผลงานศิลปะของศิลปินชาวเชียงราย ตั้งอยู่บนถนนพหลโยธิน ทางไปอ�ำเภอ แม่สาย ก่อนถึงแยกสนามบินเชียงราย โทร 0 5316 6623 Art Bridge Chiang Rai (Khua Silapa) The Art Bridge is a gallery for local artists in Chiang Rai to display their work. The Gallery is located on Phaholyothin road, on the way to Amphur Mae Sai, before the Chiang Rai Airport junction. For more information, call 0 5316 6623

10. 9อาร์ตแกลอรี่ แกลลอรี่ที่จัด แสดงผลงานศิลปะของศิลปินเชียงราย ตั้งอยู่ริมถนนพหลโยธิน อ�ำเภอเมือง เชียงราย โทร 0 5371 9110 9Art Gallery Art Gallery is another gallery for local artists in Chiang Rai to display their work, and is also located on Phaholyothin road. For more information, call 0 5371 9110 เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

พมา

แมน้ำโขง

อ.แมสาย

1149 ดอยแมสลอง อภิรักษ ปนมูลศิลป

1234

อ.เชียงแสน ทรงเดช ทิพยทอง

1016

แมจัน

107 บานดำ

ขัวศิลปะ อ.เวียงชัย 9อารตแกลลอรี่ 1173 ศิลปนกาแฟ พรมมาอารต อ.เมื อ งเชี ยงราย หอศิลปไตยวน วัดรองขุน

แมน้ำกก

N 1 108 อ.เวียงปาเปา สวนศิลปหลากสี นิตยา ตามวง เวียงกาหลง

อ.เมืองพะเยา กวานพะเยา

120 ไปเชียงใหม ไปลำปาง

เลดี้หนีเที่ยวแบบอารต 24

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

ลาว

2 เลดี้หนีท่องเมือง

Exploring The Cities

เชีChiang ยงราย Rai 1.อนุ ส าวรี ย ์ พ ่ อ ขุ น เม็ ง ราย พ่ อ ขุ น เม็ ง ราย หรื อ พญามั ง ราย เป็ น กษั ต ริ ย ์ ผู ้ ส ร้ า งเมื อ งเชี ย งราย และเชี ย งใหม่ ชาวเชี ย งรายและ ชาวล้ า นนาให้ ค วามเคารพพญา มังรายในฐานะผู้สถาปนาอาณาจักร ล้านนา เมือ่ เข้าสูเ่ ขตจังหวัดเชียงราย จะพบกับอนุสาวรีย์พญามังรายก่อน เป็นอันดับแรก King Mengrai Monument pho Khun Mengrai or phaya Mangrai was the king who built Chiang Rai and Chiang Mai, earning the great respect in the process. When going to Chiang Rai, the King Mengrai Monument is the first landmark you will encounter. เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

2.วั ด พระธาตุ ด อยตุ ง ตั้ ง อยู ่ ใ นเขต อ� ำ เภอแม่ ฟ ้ า หลวง เป็ น โบราณสถานเก่ า แก่ แห่งหนึ่ง ตั้งอยู่บนส่วนหน้าอกของดอยนางนอน สร้างด้วยรูปแบบศิลปะเชียงแสน ย่อมุมไม้ 12 เดิมเป็นพระธาตุองค์เดียว ต่อมาพญามังราย ได้สร้างขึ้นอีกองค์หนึ่งใกล้ๆ กันท�ำให้พระธาตุ ดอยตุงมี 2 องค์ ชาวเชียงรายให้ความเคารพ นับถือพระธาตุดอยตุงเป็นอย่างมากและยังเป็น พระธาตุประจ�ำปีเกิดของผู้ที่เกิดปีกุน และใน เดือนมีนาคม เมื่อถึงวันขึ้น 15 คํ่าเดือน 4 และ เดือน 6 ของทุกปี ก็จะมีประเพณีเดินเท้าขึ้นไป สรงนํ้าพระธาตุดอยตุงอีกด้วย

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Wat Phrathat Doi Tung Located in Amphur Mae Fa Luang, Wat Phrathat Doi Tung is one of the historical sites that sits on the top of Doi Nang Non mountain ranges, which roughly translates to mountain of the reclining lady. The Temple was constructed in the Chiang Saen style and originally had only one Buddha statue, but Phaya Mangrai constructed another, so the temple now has two. The relics are highly regarded and also carry astrological significance.

ชาวเชียงรายเป็นผู้ออกแบบให้มีลักษณะศิลปะ คล้ายกับที่วัดร่องขุ่น เวลา 19.00 น. 20.00 น. 21.00 น. จะมีการแสดงแสงสีเสียงประกอบเพลง เชียงรายร�ำลึกโดยอัตโนมัติเป็นเวลา 10 นาที

3.หอนาฬิกาเฉลิมพระเกียรติจงั หวัด เชี ย งราย ตั้ ง อยู ่ ถ นนบรรพปราการ ต�ำบลเวียง อ�ำเภอเมืองเชียงราย เป็น หอนาฬิกาประจ�ำเมืองที่สร้างขึ้นใหม่ แทนที่ ห อนาฬิ ก าเดิ ม โดยอาจารย์ เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์ ศิลปินแห่งชาติ

4.นั่ ง รถรางชมวิ ถี ชุ ม ชน เป็ น โครงการส่งเสริมการท่องเทีย่ วโดยรถราง ด้วยเส้นทางท่องเที่ยวสีเขียว ทุกวันเว้น วันอาทิตย์ สามารถลงทะเบียนนั่งรถราง ได้ที่ อาคารเทิดพระเกียรติ 90 ปีฯ โทร 0 5371 1275 นั่งรถรางชมเมือง ขึ้นรถที่ หลังอนุสาวรียพ์ อ่ ขุนเม็งราย รถออกเวลา 8.30 - 9.30 น. โทร 0 5371 1333 ต่อ 129

Chiang Rai Clock Tower The Chalerm Phrakiat Clock Tower or Chiang Rai Clock Tower is located on Ban Pha Prakan road to Tambon Wiang, Amphur Muang Chiang Rai. The tower has been reconstructed to replace the original clock tower by Ajarn Chalermchai Kositpipat, a national artist and a Chiang Rai native. The design had been intentionally made to be of a similar style to Wat Rong Khun (The White Temple). A show lasting 10 minutes occurs daily at 7pm, 8pm and 9pm.

Sit on the tram and soak in the city vibes To promote tourism by tram, the

Green Tourism Organization has provided trams Monday through Saturday. To register, visit the Therd Phrakiat Building. For more information, call 0 5371 1275 Trams leave at 8:30am and 9:30am each day from behind the King Mangrai monument. For more information, call 0 5371 1333 ext. 129 เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

พะเยา

Phayao

1.กว๊านพะเยา จังหวัดพะเยามีจุดแข็งมากถึงมาก ที่สุดคือกว๊านพะเยา ไม่มีงอแงเรื่องคลื่น แน่นิ่ง ไม่มี โกรธเคือง สวยยังไงอย่างงั้นเลยสามฤดู การมาเที่ยว พะเยาควรเอารองเท้าวิง่ มาด้วย เพราะการวิง่ รอบกว๊าน พะเยาหรื อ ปั ่ น จั ก รยานตอนพระอาทิ ต ย์ ต กหรื อ ขึ้ น สวยงามไม่น้อยกว่าที่ไหนในโลก...อากาศดี...แลดูเป็น สาวเฮ้ลท์ตี้ อารมณ์เดียวกับวิ่งรอบแม่นํ้าฮันที่เกาหลี หรื อ รอบแม่ นํ้ า ฮั ด สั น ที่ แ มนแฮตตั น นั่ น เลยที เ ดี ย ว ต่ า งกั น ที่ ค นน่ า รั ก บ้ า นนี้ เ มื อ งนี้ ค นรั ก สุ ข ภาพมาก มาแล้ ว อาจจะอยากจะซื้ อ ที่ ป ั ก หลั ก ใช้ ชี วิ ต เนิ บ ช้ า กันไป สโลว์ไลฟ์สุดๆ

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Kwan Phayao (Phayao Lake) - When visiting Phayao, it is recommended to bring some good running shoes, because running or cycling around the lake during sunset is one of the most beautiful things one could do anywhere. The air around the lake is as fresh and welcoming as the people.

2.วัดติโลกอาราม ตั้งอยู่กลางกว๊าน พะเยา จังหวัดพะเยาเป็นโบราณสถานอายุ กว่า 500 ปี ซึง่ เคยจมอยูใ่ ต้กว๊าน ชาวบ้านได้ พบพระพุทธรูปหินทรายสีขาวนวล จึงได้ อัญเชิญไปประดิษฐานทีว่ ดั ศรีอโุ มงค์คำ� และ ต่อมาได้อญ ั เชิญมาประดิษฐานอยูท่ วี่ ดั แห่งนี้ นักท่องเทีย่ วสามารถลงเรือทีท่ า่ เรือริมกว๊าน ล่องเรือมานมัสการหลวงพ่อศิลาได้

Wat TiLok Aram A historical site of 500 years, the temple is located in the middle of Kwan Phayao and used to be submerged in the middle of Phayao Lake. A stone Buddha statue was discovered there, so the men around the lake brought the statue to Wat Si Umong Kham. Later, the relic was brought to this temple. There are boat services to the temple available at the dock.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

3.วั ด ศรี โ คมค�ำ ตั้ ง อยู ่ ที่ อ� ำ เภอเมื อ ง พะเยา วัดศรีโคมค�ำเป็นที่ประดิษฐานพระเจ้า ตนหลวง พระพุทธรูปศิลปะเชียงแสนที่ใหญ่ ที่สุดในล้านนา และเป็นพระพุทธรูปคู่บ้าน คู่เมืองพะเยา ที่วัดนี้จะมีพระอุโบสถกลางนํ้า ศิ ล ปะล้ า นนาประยุ ก ต์ ภายในมี จิ ต รกรรม ฝาผนั ง ผลงานของศิ ล ปิ น แห่ ง ชาติ อั ง คาร กัลยาณพงศ์

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Wat Si Khom Kham Situated in Phayao city, Wat Si Khom Kham is the home to Phra Chao Ton Luang, the largest Chiang Saen style Buddha statue in the Lanna Kingdom and an icon of Phayao. This temple also has a chapel on water, an adaptation of the Lanna Style. Inside the chapel are works of a national artist, Angkarn Kalayanapong.

4.อนุสาวรีย์พ่อขุนงำ�เมือง ตั้งอยู่ที่ สวนสาธารณะริมกว๊านพะเยา พ่อขุนงำ�เมือง เป็นกษัตริย์ผู้ครองเมืองพะเยาที่ปกครอง บ้านเมืองด้วยความเที่ยงธรรม ทำ�นุบำ�รุง พุทธศาสนาจนทำ�ให้เมืองพะเยาในยุคนั้นมี ความเจริญรุง่ เรืองมาก ชาวพะเยายึดถือเป็น ศูนย์รวมจิตใจนิยมไปสักการะ

king Ngam Muang Monument is located on shores of Phayao Lake. King Ngam Muang was a king who ruled Phayao with justice. He fostered Buddhism in Phayao, and as a result, brought the city great prosperity. Today, he is still very highly regarded and respected, and offerings are regularly brought to his monument. เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

5.หอวั ฒ นธรรมนิ ทั ศ น์ เป็ น พิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ ท างประวั ติ ศ าสตร์ ที่ จั ด แสดงโบราณวั ต ถุ ก ว่ า สองพั น ชิ้ น ศิ ล าจารึ ก พระพุ ท ธรู ป หิ น ทราย พระพุ ท ธรู ป สั ม ฤทธิ์ ส กุ ล ช่ า งพะเยา และสกุลช่างเชียงแสน รวมถึงเอกสาร ส�ำคัญของจังหวัดพะเยา ทั้งวรรณกรรม ภู มิ ป ั ญ ญาท้ อ งถิ่ น ได้ รั บ รางวั ล ยอดเยีย่ ม และรางวัลดีเด่นอุตสาหกรรม ท่องเที่ยวไทย ของ ททท.

Phayao Cultural Home Center

is a historical museum. On display are over two thousand artifacts including statues, engraved stones, important documents, and various displays of the traditional and cultural legacy. This museum was given an awarded for excellence by the Tourism Authority of Thailand.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

6 . วั ด นั น ต า ร า ม ตั้ ง อยู ่ ที่ อ� ำ เภอ เชียงค�ำ เป็นวัดศิลปะไทยใหญ่ สร้างโดย ช่างชาวไทยใหญ่ หลังคาเป็นหน้าจั่วยกเป็น ช่อชั้นลดหลั่นกันสวยงาม เพดานประดับด้วย กระจกสีลวดลายวิจิตร ตระการตา ภายในวัด มีพระส�ำคัญ คือ พระประธาน พระเจ้าแสนแซ่ ทองส�ำริด และพระพุทธรูปเกสรดอกไม้

Nantaram Temple is located in Amphur Chiang Kham. The temple was constructed in Burmese style by the Tai Yai community. The ceiling is decorated with color mirrors. Inside the temple there are important statues, Phra Chao Saen Sae Buddha image and Gae Son Dok Mai Buddha image.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

6.วัดพระเจ้านั่งดิน มีลักษณะ พิเศษกว่าวัดอื่น คือ พระประธาน ของวัดนี้จะไม่มีฐานชุกชี แต่จะนั่ง อยู่บนดิน

Wat Phra Chao Nang Din

is special in that the main statue in the temple sits directly on the ground without the base that is regularly seen elsewhere.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

7.วั ด ท่ า ฟ้ า ใต้ ตั้ ง อยู ่ ที่ บ้านท่าฟ้าใต้ ต�ำบลสระ อ�ำเภอ เชียงม่วน วัดท่าฟ้าใต้สร้างด้วย ศิลปะไทลื้อ มีลักษณะงดงาม สร้ า งด้ ว ยอิ ฐ ถื อ ปู น มุ ง หลั ง คา 3 ชั้น เป็นแป้นเกล็ดมีลวดลาย งดงาม ประดับด้วยกระจกเงา ซึ่ ง เชื่ อ ว่ า จะเป็ น สิ่ ง สะท้ อ น ความชั่วร้ายมิให้มากลํ้ากราย Wat Tha Fa Tai is located in Baan Fa Tai Tambon Sra Amphur Chiang Muan. The beautiful Wat Tha Fa Tai was constructed in the style of Tai Lue, with three layers of roofing of various decorative patterns. The mirrors on the ceiling are believed to deflect evil away from the temple.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

พมา

แมน้ำโขง

อ.แมสาย วัดพระธาตุดอยตุง

ลาว

1149 ดอยแมสลอง

1016

1130

อ.เชียงแสน

แมจัน

107

แมน้ำกก อ.เวียงชัย

1173

อนุสาวรียพญามังราย หอนาิกาเฉลิมพระเกียรติ นั่งรถรางชมวิถีชุมชน

อ.เมืองเชียงราย

N 1 108 อ.เวียงปาเปา วัดศรีโคมคำ หอวัฒนธรรมนิทัศน อนุสาวรียพอขุนงำเมือง เวียงกาหลง กวานพะเยาอ.เมืองพะเยา วัดติโลกอาราม อ.ดอกคำใต

120

1251

ไปลำปาง

เลดี้หนีทองเมือง เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

1148

1021

วัดทาฟาใต อ.เชียงมวน

1091

ไปเชียงใหม

วัดนันตาราม อ.เชียงคำ วัดพระเจานั่งดิน

3 เลดี้หนีเที่ยวเมืองเก่า The Old City

จั ง หวั ด เชี ย งรายและพะเยาเป็ น เมื อ งที่ มีประวัติศาสตร์อันเก่าแก่ ซึ่งปัจจุบันยังคงมี โบราณสถานที่หลงเหลือไว้ให้คนรุ่นหลังได้ชม มากมายหลายที่ทีเดียว Chiang Rai and Phayao are ancient cities with long histories. Many historical sites are still around to be admired today.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

1.โบราณสถานเชียงแสน ตัง้ อยูท่ อี่ ำ� เภอเชียงแสน กิจกรรม ที่พลาดไม่ได้ก็คือ การชมโบราณ สถาน และดื่มดํ่ากับบรรยากาศ ริ ม แม่ นํ้ า โขง ขอแนะน� ำ ว่ า ยามเช้ า หาเช่ า จั ก รยานหรื อ มอเตอร์ ไ ซค์ ห รื อ เหมาตุ ๊ ก ตุ ๊ ก เริม่ ต้นจากวัดพระธาตุเจดียห์ ลวง วั ด ป่ า สั ก วั ด พระธาตุ จ อม กิตติ วัดพระธาตุผาเงา จากนัน้ กลับ มาชมพิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ เชียงแสนซึ่งเปิดในเวลาราชการ นอกจากนี้ยังมีบริการรถม้า และ รถไฟฟ้ า พาเที่ ย วรอบเมื อ งอี ก ด้วย Chiang Saen Historical Park is not to be missed.

Enjoy the historical sites along with the refreshing atmosphere of the Mekong river. Pro tip: Start early in the morning by renting a bicycle, motorbike, or Tuk Tuk and make your way from Wat Phra That Chedi Luang through Wat Pa Sak, Wat Phra That Jom Kitti, Wat Phra That Pha Ngao, and finally finish at the National Museum. The museum is only open during working hours. Horse carriages and electric busses are also available; a great way to discover the city.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

2.เวียงกาหลง ตัง้ อยูท่ อี่ ำ�เภอเวียงป่าเป้า เป็นเมืองโบราณซึ่งยังคงปรากฏร่องรอยของ คูนํ้าคันดินให้เห็น แสดงถึงการออกแบบแนว กำ�แพงดินและคูนํ้าล้อมรอบตัวเมืองไว้อย่าง ซับซ้อน ในบริเวณหมู่บ้านยังมีเตาเผาโบราณ หลงเหลืออยู่ สล่าทัน ธิจิตตัง ชาวเวียงกาหลง ได้สนใจศึกษาค้นคว้าประวัตคิ วามเป็นมาของ เวียงกาหลงและทดลองผลิตเครื่องปั้นดินเผา ตามแบบโบราณที่บ้านของเขาเอง

Wiang Kalong is situated in Amphur Wiang Pa Pao. An old city where the remnants of the old moat and wall can still be seen. In the village, traditional kilns can be seen. Sala Tun Thijittung (Sala means artisan) is an artist who found an interest in the history of the city and as a result, started to produce ceramics with traditional methods out of his own home.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

3.ท่ อ งอดี ต ภู ก ามยาวที่ เ วี ย งลอ ผู ้ ที่ สนใจในเรื่องโบราณคดีท่ีพะเยาจะมีโบราณ สถานเวียงลอ ซึ่งตามหลักฐานการตั้งเมือง พบว่ามีอายุกว่า 900 ปี ตั้งแต่พุทธศตวรรษ ที่ 17 เวียงลอเป็นเมืองหน้าด่านแห่งหนึ่ง ของอาณาจั ก รภู ก ามยาว สถาปั ต ยกรรม ของเมื อ งโบราณ ที่ นี่ มี ลั ก ษณะร่ ว มของ อาณาจักรล้านนา และสุโขทัย โบราณสถาน เวี ย งลอตั้ ง อยู ่ ริ ม แม่ นํ้ าอิงในเขตอ�ำเภอจุน การเดิ น ทาง ออกจากเมืองพะเยาเข้าเขต อ� ำ เภอจุ น จะมี ป ้ า ยบอกทางให้ เ ลี้ ย วซ้ า ย ประมาณ 10 กิโลเมตรก็จะถึงวัดศรีปิงเมือง

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Venture into the history of Phu Kam Yao at Wiang Lor For those

interested in history, there is the Wiang Lor historical site. According to the city documents, the site is over 900 years old. Wiang Lor historical site is located on the shores of Ing river, in Amphur Jun. To get there, once you are out of the Phayao city and headed into Amphur Jun, watch out for a sign to turn left. Take the left, and follow the road for about 10 kilometers to reach Wat Si Ping Muang.

พมา

แมน้ำโขง

อ.แมสาย วัดพระธาตุดอยตุง

อ.เชียงแสน

1149 ดอยแมสลอง

ลาว

1016

1130

แมจัน

107

แมน้ำกก อ.เวียงชัย

1173

อนุสาวรียพญามังราย หอนาิกาเฉลิมพระเกียรติ

อ.เมืองเชียงราย

N 1 108 เวียงลอ

อ.เวียงปาเปา

วัดนันตาราม อ.เชียงคำ วัดพระเจานั่งดิน

อ.ภูกามยาว 1148 วัดศรีโคมคำ 1021 หอวัฒนธรรมนิทัศน อนุสาวรียพอขุนงำเมือง เวียงกาหลง วัดทาฟาใต กวานพะเยาอ.เมืองพะเยา วัดติโลกอาราม อ.ดอกคำใต อ.เชียงมวน 1251

120

1091

ไปเชียงใหม ไปลำปาง

เลดี้หนีเที่ยวเมืองเกา เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

4 เลดี้หนีมาชมสีสันชาติพันธุ์ Ethnic Diversity

เชียงรายเป็นเมืองที่มีผู้คนหลากหลาย เชื้อชาติเผ่าพันธุ์มาอาศัยอยู่ร่วมกันอย่าง สงบสุข ไม่ว่าจะเป็นชาวจีนจากกองพล 93 ที่อพยพมาจากประเทศจีนโดยมาอาศัยอยู่ ที่ดอยแม่สลอง และชาวไทยภูเขาเผ่าต่างๆ ที่กระจายกันอยู่ในจังหวัดเชียงราย โดยมี วิถีชีวิตและวัฒนธรรมเป็นของตนเอง Chiang Rai is rich in ethnic diversity, each with their cultures and lifestyle.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

1.ม้ ง บ้ า นร่ ม ฟ้ า ไทย อำ�เภอ เวียงแก่น มีชนเผ่าม้งอาศัยอยู่ตามแนว ตะเข็บชายแดนไทยลาว จากหมู่บ้าน ร่มฟ้าไทย สามารถขึ้นไปชมพระอาทิตย์ ขึ้ น ที่ ภู ชี้ ฟ้ า เที่ ย วชมบ้ า นม้ ง โบราณ ศู น ย์ ศิ ล ปวั ฒ นธรรมและการแสดง วิถีชีวิตของชาวม้ง Baan Rom Fa Thai Hmong Amphur Wiang Kaen is the home to many Hmongs people. From the Baan Rom Fa Thai village, it is recommended to go see the sunrise at Phu Chi Fa, visit the traditional Hmong houses, and the Hmong cultural center.

2.ชาวอาข่าบ้านสองแควพัฒนา บ้านสองแควพัฒนา ต�ำบลแม่ยาว อ�ำเภอ เมืองเชียงราย เป็นชุมชนของชาวอาข่าที่ ยังคงวิถีชีวิตแบบดั้งเดิม มีการจัดแสดง ข้าวของเครื่องใช้ ประวัติความเป็นมา วิถชี วี ติ ประเพณี พิธกี รรมและการแสดง วัฒนธรรม รวมทั้งรับประทานอาหาร อาข่า Baan Song Khwae Phatthana Akha Baan Song Khwae Phatthana,

Tambon Mae Yao, Amphur Muang Chiang Rai is the home to many Akhas people. The traditional way of life is still alive and well in this community. At Baan Song Khwae Phatthana, you can see a display of traditional utensils, culture, tradition, way of life, and also enjoy a traditional Akha meal. เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

3.ชาวปกาเกอะญอบ้านรวมมิตร อยู่ในเขตต�ำบลแม่ยาว ริมฝั่งแม่นํ้ากก อยู่ใกล้กับบ้านชาวอาข่าและลาหู่ เป็น หมู่บ้านท่องเที่ยวของชุมชนกะเหรี่ยง รวมมิ ต ร มี ก ารน� ำ เที่ ย วโดยขี่ ช ้ า ง นั่งเกวียน ชมวิถีชีวิตของชนเผ่า และ ทิวทัศน์ธรรมชาติ Baan Ruam Mit Karen is located in Tambon Mae Yao, along the shores of the Kok River, close to the Akha and Lahu communities. It is a popular destination for those wishing to see the Karen community, and to see their ways of life of the Karens. Elephant riding and ox cart riding tours are available.

4.ชาวไตหย่ า เป็ น อี ก ชนเผ่ า หนึ่ ง ที่ น ่ า สนใจคื อ ชาวไตหย่ า ซึ่ ง เป็ น กลุ ่ ม ชนที่ อ พยพมาจากมณฑล ยูนนาน ประเทศจีน ปัจจุบันตั้งรกราก อยู่ที่บ้านนํ้าบ่อขาว ต�ำบลห้วยไคร้ อ�ำเภอแม่สาย มีวถิ ชี วี ติ และวัฒนธรรม คล้ายกับคนไทยภาคเหนือ ชอบกิน ข้าวเหนียว และมีการแต่งกายที่เป็น เอกลักษณ์ของตนเอง ฃTai Yaa at Mae Sai Another interesting ethnic group is the Tai Yaa. Originally from Yunnan, China, They now live in Baan Nam Bor Khao, Tambon Huay Krai Mae Sai. Their traditions and way of life are similar to those of Northern Thais. They like sticky rice and dress in their traditional clothes.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

5.แอ่วบ้านเมิงไต เนื่องจาก พะเยาและเชียงรายเป็นเมืองที่มี ชาวไทลื้อจากสิบสองปันนาอพยพ มาอาศัยอยูเ่ ป็นจ�ำนวนมากทีอ่ ำ� เภอ เชียงค�ำ อ�ำเภอเชียงม่วน และอ�ำเภอ ภูซาง จึงมีวัดไทลื้อที่สวยงาม ด้วย สถาปัตยกรรม และศิลปะอันเป็น เอกลักษณ์โดดเด่นอยู่มากมาย Baan Mueng Tai Due to the large number of the Tai Lue population in Phayao and Chiang Rai, at Amphur Chiang Kham, Amphur Chiang Muan and Amphur Phu Sang, beautiful Tai Lue temples can be seen here, as well as many unique traditional works of art.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

6.ชาวเย้ า ที่ ภู ลั ง กา ที่ ภู ลั ง กา อ� ำ เภอปง มีชาวเย้าที่อพยพมาจากประเทศจีนอาศัยอยู่เป็น จ�ำนวนมาก โดยนายแคะเว่น ศรีสมบัติ ชาวเย้า รุน่ ที่ 5 เป็นผูน้ ำ� ในปัจจุบนั ทีน่ ยี่ งั เก็บเอกสารส�ำคัญ ที่เรียกว่าหนังสือเดินทางที่ยาวที่สุดในโลก โดยมี ความยาวถึง 4.50 เมตร ซึง่ เป็นเอกสารทีฮ่ อ่ งเต้มอบ ให้กบั บรรพบุรษุ ของเขาส�ำหรับเป็นหนังสือเดินทาง ใช้ข้ามเขตภูเขาจากประเทศจีนเพื่อหาที่ตั้งรกราก ใหม่ จนกระทั่งมาถึงที่บริเวณภูลังกา

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Yao ethnic groups in Phu Langka There are many Yao or Mien

who emigrated from China and live in Phu Langka. One of 5th generation of the Mien people, Kaewaen Srisombat still keeps the longest passport (4.50 meters long) that their ancestors received from the Emperor before travelling abroad. It is now considered as the world’s longest passport.

พมา

N อ.แมสาย วัดพระธาตุดอยตุง

1149

ไตหยา

แมน้ำโขง

1041

ดอยแมสลอง อาขา ลาหู จีน

107

ลาว

อ.เชียงแสน

1029

1016

1130

อ.เชียงของ

แมจัน มงบานรมฟาไทย

แมน้ำกก

อาขาสองแคว

กะเหรี่ยงรวมมิตร อนุสาวรียพญามังราย หอนาิกาเฉลิมพระเกียรติ

อ.เวียงชัย

ภูชี้ฟา ดอยผาตั้ง

1173 อ.เมืองเชียงราย

1093 1020

1021

1093

บานเมิงไต วัดนันตาราม อ.เชียงคำ เวียงลอ วัดพระเจานั่งดิน

108 อ.เวียงปาเปา

อนุสาวรียพอขุนงำเมือง เวียงกาหลง

120

1021

กวานพะเยาอ.เมืองพะเยา วัดติโลกอาราม อ.ดอกคำใต

1148 เยาภูลังกา วัดทาฟาใต อ.เชียงมวน

1251

1091

ไปเชียงใหม ไปลำปาง

เลดี้หนีมาชมสีสันชาติพันธุ เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

5 เลดี้หนีเที่ยว 7 ดอย 6 ไร่ 5 ภู

Seven Mountains, Six Orchards, and Five Scenic hills

7 MOUNTAINS 1.ดอยช้ า ง ดอยช้ า งตั้ ง อยู่ ที่ อำ�เภอ แม่ ส รวย การเดิ น ทางโดยใช้ เ ส้ น ทางหลวง หมายเลข 118 จะมีทางแยกที่อำ�เภอแม่สรวย ในช่ ว งเดื อ นธั น วาคมถึ ง มกราคมมี ด อก นางพญาเสือโคร่งบานสะพรั่งอยู่บนยอดดอย เป็นสถานที่ที่เหมาะสำ�หรับเร้นกายมาพักผ่อน อากาศดีตลอดทัง้ ปีและยังเป็นแหล่งปลูกกาแฟ ชั้นดีของประเทศไทย

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

1.Doi Chang Doi Chang is located in Amphur Mae Suay. To get there, travel on Highway 118 and look for the Doi Chang turnoff. In December and January, wild Himalayan cherry tree blossoms can be seen. A great place to relax with good weather all year round, Doi Chang is also well known for its coffee.

2 . ด อ ย ว า วี ด อ ย ว า วี เ ป็ น พื้ น ที่ ป ลู ก ช า แ ล ะ ก า แ ฟ ที่ ดี แ ห่ ง หนึ่ ง ของประเทศไทย ในฤดูหนาวดอกนางพญาเสือโคร่ง นับแสนต้นพร้อมใจกันบานสะพรั่ง เป็นสีชมพูไปทั้งภูเขา 2. Doi WaWee Famous for their coffee and tea in Thailand, Doi Wawee is home to hundreds of thousands of wild Himalayan cherry trees whose blossoms can be seen blooming in December and January.

3.ดอยกาดผี ตัง้ อยูท่ คี่ วามสูง 800 ถึง 1113 เมตรจากระดับนํา้ ทะเล มีธรรมชาติ อุดมสมบูรณ์ เป็นจุดชมวิวพระอาทิตย์ ตกดิ น และพระอาทิ ต ย์ ขึ้ น ที่ ส วยที่ สุ ด แห่งหนึง่ ของจังหวัดเชียงราย การเดินทาง ใช้เส้นทางแม่สรวย ดอยช้าง ดอยวาวี ที่นี่ ไม่มบี า้ นพักแต่สามารถกางเต็นท์ได้ตดิ ต่อ โทร 08 1387 5354

3.Doi Kad Pii The elevation of Doi Kad Pii is 800 to 1113 meters above sea level. The hill is full of life and is known for amazing views during sunset and sunrise. To get there, take the Mae Suay - Doi Chang Doi Wawee road. Camping is available. For reservations, call: 08 1387 5354 เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

4.ดอยตุง ดอยตุงตั้งอยู่ที่อ�ำเภอแม่ฟ้าหลวง เป็ น ที่ ตั้ ง ของวั ด พระธาตุ ด อยตุ ง พระต� ำ หนั ก ดอยตุง การเดินทางใช้เส้นทางหลวงหมายเลข 10 เชียงราย - แม่สาย ประมาณ 48 กิโลเมตรก็จะถึง ทางแยกเข้าดอยตุง บนเส้นทางนี้ก่อนถึงอ�ำเภอ แม่สาย จะมีดอยนางนอนทอดกายยาวอยู่ด้าน ซ้ายมือ มีลกั ษณะคล้ายกับนางนอน จึงมีชอื่ ว่าดอย นางนอน

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

4.Doi Tung Doi Tung is located in Amphur Mae Fa Luang, and is home to Wat Phra That Doi Tung, and Doi Tung Royal Villa. To get there, take the Chiang Rai - Mae Sai until you see the turnoff to Doi Tung. On this road, before Amphur Mae Sai, you can see Doi Nang Non (Reclining Lady Hill) on your left.

5 . ด อ ย แ ม ่ ส ล อ ง ตั้ ง อ ยู ่ ใ น เ ข ต อ� ำ เภอแม่ ฟ ้ า หลวง เป็ น พื้ น ที่ ที่ ป กคลุ ม ด้ ว ยไร่ ช า เมื่ อ มองไกลๆ จะเห็ น ภาพ คล้ายขดเชือกสีเขียวบนเนินเขาไกลสุดตา มีอากาศเย็น บนดอยมีบ้านพัก ร้านอาหาร ให้บริการ สามารถเทีย่ วชมถ่ายภาพกับไร่ชาที่ บ้านสันติคีรีซึ่งเป็นพื้นที่ปลูกชากว่าสองแสน ต้น 5.Doi Mae Salong Doi Mae Salong is located in Amphur Mae Fa Luang. Most of the hill is tea plantation, giving it a unique windy green look. Cabins, food, photo opportunities, and cool weather is available at Baan Santikhiri, home to about two hundred thousand tea trees.

6.ดอยหัวแม่ค�ำ ตัง้ อยูท่ บี่ า้ นหัวแม่คำ � ต�ำบลแม่สลองใน อ�ำเภอแม่ฟ้าหลวง ที่ นี่ เ ป็ น หมู ่ บ ้ า นของชาวอาข่ า และ ลาหู่ เป็นพืน้ ทีท่ มี่ ที วิ ทัศน์สวยงามในช่วง เดือนพฤศจิกายน บนดอยหัวแม่ค�ำจะมี ทุ่งบัวตองบานสะพรั่งไปทั้งภูเขา 6.Doi Hua Mae Kham Doi Hua Mae Kham is located in Hua Mae Kham, Tambon Mae Salong Nai, Amphur Mae Fa Luang. The home of many Akhas and Lahus people, fields of tree marigold can be seen in November.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

7 . ด อ ย ผ า ตั้ ง จ า ก ภูชี้ฟ้าสามารถเดินทางต่อไป ประมาณ 25 กม. จะถึงดอย ผาตัง้ ซึง่ เป็นจุดชมพระอาทิตย์ ตกดินที่งดงาม ในช่วงเดือน ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์ที่นี่จะ มีดอกนางพญาเสือโคร่งและ ดอกเสี้ยวบานสะพรั่ง 7.Doi Pha Tang 25 kilometers from Phu Chi Fa is Doi Pha Tang, an excellent view point for sunsets. In December through January, cherry blossoms and orchid tree blossoms can be seen.

6 ORCHARDS 1.ไร่บุญรอด ไร่บุญรอดเป็นไร่ชาบน พืน้ ทีก่ ว้างใหญ่ มีรา้ นอาหารอร่อย มีกจิ กรรม ต่างๆ เช่น โหนสลิง (Zipline) ชมวิวไร่ชา นัง่ รถรางชมไร่ ปีนหน้าผา เป็นต้น ไร่บญ ุ รอด ตั้งอยู่ไม่ไกลจากอ�ำเภอเมือง เมื่อเดินทาง มาถึ ง วั ด ร่ อ งขุ ่ น ใช้ เ ส้ น ทางหมายเลข 1 2 0 8 เ ดิ น ท า ง อี ก ไ ม ่ กี่ กิ โ ล เ ม ต ร ถึงสามแยกก็เลีย้ วขวาทีถ่ นนหมายเลข 1212 แวะถ่ายรูปและชมพระอาทิตย์ตกดิน แล้ว ดินเนอร์รมิ ทะเลสาบกับไร่ชาอูห่ ลง ทิวทัศน์ 360 องศา เก็บกลับไปสร้างแรงบันดาลใจ ที่บ้าน โทร 0 5367 3963, 0 5367 3962 1.Singha Park Chiang Rai or Boonrawd Farm is a large tea, fruit and vegetable plantation with a good restaurant and many fun activities such

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

as zip-lining, rock climbing and plantation tours. To get there, once you get to the White Temple, take Highway 1208 until you run into a T-junction. Turn right onto Highway 1212 for amazing sunsets, tasty dinner by a lake and tree plantation, then carry some produce home for good inspiration. For more information, call 0 5367 3963, 0 5367 3962

2.ไร่พีบี วัลเล่ย์ เป็นสถานที่พักผ่อน และรับประทานอาหารแห่งใหม่ที่อยู่ใกล้ชิด ธรรมชาติ สัมผัสการท่องเที่ยวเชิงเกษตรบน เนือ้ ทีก่ ว่า 5,500 ไร่ ตกแต่งด้วยวัสดุธรรมชาติ ด้วยภูมปิ ญ ั ญาของคนพืน้ เมือง ส�ำรองโต๊ะได้ที่ โทร 0 5317 5135- 6 และ 09 0472 2182 2.P.B. Vally is a new place to eat and relax close to nature. Experience agricultural tourism at it’s best on 5500 rai worth of land, decorated with traditional arts, craft, and architecture. For reservations and more information, call 0 5317 5135- 6 or 09 0472 2182 เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

3.ไร่แม่ฟา้ หลวง ไร่แม่ฟา้ หลวงหรืออุทยาน ศิลปะวัฒนธรรมแม่ฟ้าหลวง ตั้งอยู่ที่บ้านป่างิ้ว ต�ำบลรอบเวียง อ�ำเภอเมือง เป็นสถานที่เก็บ งานพุ ท ธศิ ล ป์ อั น เก่ า แก่ ที่ พ ลาดชมไม่ ไ ด้ คื อ หอค� ำ ซึ่ ง สร้ า งโดยได้ รั บ แรงบั น ดาลใจจาก วั ด ปงสนุ ก จั ง หวั ด ล� ำ ปาง และหอค� ำ น้ อ ย ภายในมีภาพจิตรกรรมฝาผนังเขียนด้วยสีฝุ่น เป็นภาพการแต่งกายของชาวล้านนาในช่วงต้น รัชกาลที่ 5 โดยช่างเขียนชาวไทลื้อ ตั้งอยู่ห่าง จากอ�ำเภอเมืองเชียงรายประมาณ 4 กิโลเมตร โทร 0 5371 6605-7, 0 5360 1013

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

3.Mae Fah Luang Garden Mae Fah Luang Art and Culture Park (Rai Mae Fah Luang) is located in Baan Pa Ngiew, Tambon Rob Wiang, Amphur Muang. It is a place where ancient Buddhist inspired art is on display. The Hor Kham is not to be missed, inspired by Wat Pong Sanook, Lampang. Another one is Hor Kham Noi, exhibiting tempera painting, depicting Lanna clothing from the beginning of the Rama V era. For more information, call: 0 5371 6605-7, 0 5360 1013

4.ไร่แสงอรุณ ไร่แสงอรุณตั้งอยู่ที่อ�ำเภอเชียงของ เป็ น รี ส อร์ ท ที่ มี ทั ศ นี ย ภาพสวยงาม มี ส ะพานไม้ ทอดยาวเหนือทุ่งข้าว มีที่พักและอาหารออร์แกนิค มีบริการล่องเรือแม่นํ้าโขงชมทัศนียภาพที่สงบและ งดงามของแม่นำ�้ โขง ส�ำรองทีพ่ กั ที่ โทร 08 7690 7610 4.Saeng Arun Farm Saeng Arun farm is located in Amphur Chiang Khong. A beautiful resort with a long wooden bridge that casts over rice paddies. Rooms and organic food are available, as well as boat cruise services to enjoy the peace and calm of the Mekong River. For more information, call: 08 7690 7610 เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

5.ไร่ ช าฉุ ย ฟง ไร่ ช าฉุ ย ฟงตั้ ง อยู ่ ที่ บ้ า นพญาไพร ต� ำ บลเทอดไทย อ� ำ เภอ แม่ฟ้าหลวง และอ�ำเภอแม่จัน ในที่นี้จะขอ แนะน�ำเยี่ยมชมที่อ�ำเภอแม่จัน เนื่องจาก เดินทางสะดวกกว่า งดงามด้วยทัศนียภาพ ไร่ชาที่เป็นระเบียบ โค้งเว้าไปตามรูปร่าง ของเนินเขาเขียวขจีไปทั้งดอย ที่นี่มีร้าน อาหารอร่อยให้บริการ โทร 0 5377 1563 5.Chui Fong Tea Plantation Chui Fong Tea Plantation is located at Baan Phaya Prai, Tambon Thoet Thai, Amphur Mae Fa Luang and Amphur Mae Chan. The Plantation is 1200 meters above sea level and covers 1200 rai of land. The organized rows of tea are beautiful and calm at the same time. For more information, call: 0 5377 1563

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

6.ไร่ บ ่ า วน้ อ ยสตรอเบอรี่ ตั้ ง อยู ่ ที่ บ ้ า นจ้ อ ง ถนนพหลโยธิ น ต� ำ บลโป่ ง ผา อ� ำ เภอแม่ ส าย เป็ น ไร่ ส ตรอเบอรี่ ป ลอดสารพิ ษ ที่ มี ทั ศ นี ย ภาพสวยงาม มี บ ้ า นพั ก ให้ บริการสามารถเก็บสตรอเบอรี่กินได้ สดๆ โทร 09 3286 8656 6.Bao Noi Strawberry Farm Bao Noi Strawberry Farm is

located in Baan Jong, Phaholyotin road, Tambon Pong Phaa, Amphur Mae Sai. Strawberries are grown organically on this farm. Rooms are available and visitors can pick their own strawberries. For more information, call: 09 3286 8656

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

5 HILLS 1. ภู ชี้ ฟ ้ า ตั้ ง อยู ่ ที่ อ� ำ เภอเทิ ง ภูชี้ฟ้าเป็นวนอุทยานที่ตั้งอยู่ในเขตป่า สงวนแห่ ง ชาติ เป็ น ยอดเขาส่ ว นหนึ่ ง ในเทื อ กเขาดอยผาหม่ น มี ลั ก ษณะ เป็นหน้าผาสูงเป็นแนวยาวไปตามแนว ชายแดนไทยลาว บริเวณปลายสุดของ หน้าผาจะยื่นออกไป เป็นที่มาของค�ำว่า ภูชี้ฟ้า ด้านล่างของหน้าผาจะเป็นที่ตั้ง ของหมู่บ้านเชียงตอง ประเทศลาว

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

1. Phu Chi Fa Phu Chi Fa is located in Amphur Thoeng, inside a national park as a part of Doi Pha Mon. . Phu Chi Fa is a long ridge of steep cliffs that runs along the Thai Lao Border. Phu Chi Fa roughly translates to “The mountain that sticks into the sky” and comes from the fact that the edge of the cliff tends to stick out over itself. Down below is Moo Baan Chiang Tong, Laos.

2. ภูซาง อุทยานแห่งชาติภูซาง ตัง้ อยูใ่ นเขตอ�ำเภอภูซาง จังหวัดพะเยา แหล่งท่องเทีย่ วทีส่ ำ� คัญ คือ นํา้ ตกภูซาง ซึง่ เป็นนาํ้ ตกทีม่ กี ระแสนาํ้ อุน่ แห่งเดียว ในประเทศไทย ตัง้ อยูร่ มิ ถนนทีส่ ามารถ จอดรถและเดินลงไปชม เหมาะแก่การ พักผ่อน พักรถ ก่อนเดินทางต่อไปยัง ตลาดนัดชายแดนบ้านฮวก ทีน่ มี่ บี ริการ สถานที่กางเต็นท์และบ้านพักติดต่อ ส�ำรองที่พักที่ 0 5440 1099

2.Phu Sang - Phu Sang national park is in Amphur Phu Sang, Phayao province. The important tourist destination is Phu Sang waterfall, the only waterfall with warm water in Thailand. One can park on the street to relax and enjoy the waterfall before continuing to the market at Baan Huak. Camping is available, for more information and reservation, call: 0 5440 1099

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

3.ภู ลั ง กา วนอุ ท ยานแห่ ง ชาติ ภู ลั ง กา ตั้ ง อยู ่ ที่ ต� ำ บลผาช้ า งน้ อ ย อ�ำเภอปง จังหวัดพะเยา บนยอดดอยซึง่ สูงทีส่ ดุ ในเทือกเขาผีปนั นํา้ ภูลงั กาเป็น ต้นแม่นาํ้ ยม มีปา่ ดิบเขาและต้นไม้ใหญ่ เป็นจ�ำนวนมาก อากาศเย็นสบาย ที่ ภูลงั กา รีสอร์ต เป็นจุดชมวิวทะเลหมอก และพระอาทิตย์ขนึ้ และยังสามารถแวะ จิบกาแฟ ชมผลิตผลการเกษตรจาก โครงการหลวงปั ง ค่ า ติ ด ต่ อ ส� ำ รอง ที่ พั ก ภู ลั ง กาได้ ที่ ภู ลั ง กา รี ส อร์ ท โทร 08 6191 0291 , 08 1023 2421

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

3.Phu Langka Phu Langka National Park is located in Tambon Phaa Chang Noi, Amphur Pong Phayao on top of the highest mountain in the Phi Pan Nam mountain rage. Phu Langka, the start of the Yom River, is rich in trees and untouched forests. At the viewpoint is Phu Langka Resort where one can enjoy beautiful sunsets and sunrises, aromatic coffee, great food, products from the Royal Project, and a good night’s rest. For reservations and more information, call 08 6191 0291, 08 1023 2421

4.ภูนาง อุทยานแห่งชาติดอยภูนาง ตั้งอยู่ในเขตอ�ำเภอดอกค�ำใต้ อ�ำเภอปง และอ�ำเภอเชียงม่วน จังหวัดพะเยาพื้นที่ เป็ น เทื อ กเขาสลั บ ซั บ ซ้ อ น มี สั ต ว์ ป ่ า หายากหลายชนิด โดยเฉพาะนกยูง ที่นี่มี นกยูงจ�ำนวน 265 ตัว มีบริการบ้านพัก และร้ า นอาหารติ ด ต่ อ ส� ำ รองที่ พั ก ที่ โทร 0 5447 6302

4.Phu Nang Phu Nang National Park is in Amphur Dok Khamtai, Amphur Pong, and Amphur Chiang Muan, Phayao Province. The park is known for winding mountainous terrains, diverse wildlife, especially peacocks. Rooms and meals are available at the resort. For reservations and more information, call 0 5447 6302

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

5.ภูหลงถัง เป็นยอดดอยสูงทีส่ ามารถ มองเห็ น ทั ศ นี ย ภาพของ 4 อ� ำ เภอ คื อ อ�ำเภอพญาเม็งราย อ�ำเภอขุนตาล อ�ำเภอ เวียงแก่น และอ�ำเภอเทิง ทีน่ มี่ สี ระมังกร ซึง่ เกิดจากตานํ้าธรรมชาติซึมออกมาบนยอด ดอยจนเกิดเป็นสระนํา้ ขนาดย่อม เป็นทีม่ า ของชื่อ ภูหลงถัง นอกจากนี้ยังมีไร่กุหลาบ สวนกาแฟ หมู ่ บ ้ า นประวั ติ ศ าสตร์ แ ล ะ วั ฒ น ธ ร ร ม แ ล ะ ไ ฮ ไ ล ต ์ คื อ วนอุทยานพญาพิภักดิ์ 5.Phu Long Tang Phu Long Tang is a high mountain that allows you to look onto four Amphurs including Amphur Phaya Mengrai, Amphur Khun Tan, Amphur Wiang Kaen, and Amphur

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Thoeng. Some of the important sites in Phu Long Tang include the coffee plantation, rose garden, historical and culture village, the “Dragon Pool” which later become the name of the place (Long is dragon and Tang means pool), and Phaya Phiphak National Park.

พมา

แมน้ำโขง

อ.แมสาย

ลาว

ดอยตุง

1041 ดอยหัวแมคำ 1149 ไรบาวนอยสตรอเบอรี่ ไรแสงอรุณ 1029 ดอยแมสลอง ไรชาฉุยฟง 1016 อ.เชียงแสน อ.เชียงของ 1130

107

แมจัน

ไรพีบี วัลเลย

1209

แมน้ำกก อ.เวียงชัย

1173

ไรแมฟาหลวง ไรบุญรอด

อ.เมืองเชียงราย

ดอยกาดผี ดอยวาวี ดอยชาง อ.แมสรวย

ดอยผาตั้ง

1020

1021 ภูซาง

1 108

1093

วัดนันตาราม อ.เชียงคำ วัดพระเจานั่งดิน

อ.เวียงปาเปา อนุสาวรียพอขุนงำเมือง กวานพะเยาอ.เมืองพะเยา อ.ดอกคำใต

120 ไปเชียงใหม

1174 ภูหลงถัง ภูชี้ฟา 1093

1251

ภูนาง

1148

1021

ภูลังกา

วัดทาฟาใต อ.เชียงมวน

1091

ไปลำปาง

เลดี้หนีเที่ยว 7 ดอย 6 ไร 5 ภู เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

6 เลดี้หนีหาความสุขบนเส้นทางบุญ Peace on The Blessed Road

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

1.ไร่เชิญตะวัน เป็นศูนย์การ เรี ย นรู้ เรื่ อ งพุ ท ธเศรษฐศาสตร์ เศรษฐกิจพอเพียง ศูนย์การเรียน รู้ ธ รรมชาติ แ ละปริ ศ นาธรรม ที่นี่มีสถานที่ปฏิบัติธรรม ตั้งอยู่ ท่ามกลางธรรมชาติที่เงียบสงบ R a i C h e r n T awa n Meditation Center A center for

learning about the sustainable economy from a Buddhist perspective, Dhamma puzzles, and natural studies. Rai Chern Tawan is located in a quiet and peaceful environment.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

2.วั ด เม็ ง รายมหาราชหรื อ วั ด ดอย ฮ่ อ งลี่ ตั้ ง อยู ่ ที่ บ ้ า นฮ่ อ งลี่ อ� ำ เภอเมื อ ง เชี ย งราย จึ ง มี ชื่ อ เรี ย กอี ก ชื่ อ หนึ่ ง ว่ า วั ด ฮ่ อ งลี่ เป็ น วั ด ธรรมยุ ต ซึ่ ง มี ส ถานที่ ปฏิ บั ติ ธ รรม โดยเป็ น ที่ ตั้ ง ของสถาบั น พลังจิตตานุภาพ สาขาที่ 23

3.วัดดอยอินทรีย์ หรือเรียกอีกชื่อหนึ่ง ว่า พุทธสถานธุดงค์ ตั้งอยู่ที่บ้านฮุยกี่ ต�ำบล ดอยฮาง อ�ำเภอเมืองเชียงราย เป็นโครงการ ที่ทางกรมป่าไม้เปิดโอกาสให้ทางวัดได้เข้า ร่วมโครงการดูแลรักษาป่าไม้และใช้เป็นสถาน ที่ปฏิบัติธรรม

Mengrai Temple (also known as Hong Lee Temple) - Located in Baan Hong Lee Amphur Muang Chiang Rai, Mengrai Temple is a great place to practice meditation and Buddhism, and is also the 23th branch of Will Power Institute Center.

Doi Insee Temple Located in Baan Hui Kee, Tambon Doi Hang, Amphur Muang Chiang Rai, Insee Temple has a program in conjunction with the Department of Forestry to help take care of the forest in addition to using it as a place for meditation.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

5.วั ด แสงแก้ ว โพธิ ญ าณ ตั้ ง อยู ่ ที่ ต�ำ บล เจดี ย ์ ห ลวง อ� ำ เภอแม่ ส รวย ภายในวั ด มี สิ่ ง ศักดิ์สิทธิ์ให้เคารพบูชา เช่น รูปปั้นครูบาศรีวิชัย องค์ใหญ่ที่สุดในโลก ครูบาขาวปี๋ ครูบาชัยวงศา พัฒนา เป็นต้น การเดินทางไปวัดแสงแก้ว ไปได้ 2 ทาง คือ เข้าทางบ้านป่าตึงงามหลักกิโลเมตร ที่ 125 หลักใหญ่มากขับตรงไปเรื่อยๆ ก็จะถึง วัดแสงแก้วหรือเส้นทางที่ 2 ไปทางร้านกาแฟ ฮักแม่สรวย Saeng Kaew Pothiyan Temple Located in Tambon Chedi Luang, Amphur Mae Suay, inside the temple highlights include the world’s largest Khru Baa Sriwichai replica statue, a statue of Khruba Khaopi, and a statue of Khruba Chaiwongsa Phatana. You can get to the temple by using the same route of Hug Mae Suay Cafe.

4.วั ด ห้ ว ยปลากั้ ง ตั้ ง อยู ่ ที่ ท าง ไปต� ำ บลแม่ ย าว เมื่ อ ออกจากจั ง หวั ด เชียงราย จากห้าแยกพ่อขุนมาทางอ�ำเภอ แม่สาย ข้ามสะพานแม่นํ้ากก ลงสะพาน แล้วเลี้ยวซ้ายตรงไฟแดง ผ่านร้านอาหาร เอกโอชา จะพบ 3 แยก เลี้ยวขวาไป ประมาณ 1 กิโลเมตร ภายในวัดมีเจดีย์ เก้าชั้นที่ให้แสงไฟงดงามมากๆ ในเวลา กลางคืน Huay Pla Kung Temple is located on the way to Tambon Mae Yao. Once you leave Chiang Rai from Pho Khun Mengrai 5 ways intersection, head towards Mae Sai and continue across the Kok River Bridge. Once you cross the bridge, make a left on the light past Eak Ohcha restaurant. Keep going until you run into a T junction. Turn right and continue for another kilometer. Inside the temple is a nine level Chedi that is very beautiful at night.

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

6.Museflower Retreat & Spa ตั้งอยู่ที่ อ�ำเภอเวียงชัย เป็นรีสอร์ตที่มีที่พักในบรรยากาศ ธรรมชาติ ให้บริการอาหารเช้าแบบมังสวิรตั ิ มีคอร์ส เพื่อสุขภาพ การฝึกโยคะ นั่งสมาธิ อยู่ท่ามกลาง ธรรมชาติ เหมาะส�ำหรับพักผ่อนแบบสงบใจ มี สระว่ายนํ้าแบบนํ้าเกลือและสปา ส่วนในห้องพักมี เตียงนํ้าให้บริการอีกด้วย 6.Museflower Retreat&Spa is located in Amphur Wiang Chai. Live in tranquility with nature, enjoy vegetarian breakfasts, yoga courses, various health and fitness courses, saltwater pool, spa, waterbeds, and meditation.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

พมา

อ.แมสาย วัดพระธาตุดอยตุง

1149

แมน้ำโขง

1041 อ.เชียงแสน

ดอยแมสลอง อาขา ลาหู จีน

1016

1130

107

ลาว 1029

อ.เชียงของ

แมจัน วัดหวยปลากั้ง

อนุสาวรียพญามังราย หอนาิกาเฉลิมพระเกียรติ

แมน้ำกก อ.เวียงชัย

1173

Museflower Retreat&Spa

อ.เมืองเชียงราย วัดดอยอินทรีย วัดเม็งรายมหาราช

1093

1020

อ.แมสรวย วัดแสงแกวโพธิญาณ 1

1021

ไรเชิญตะวัน

1093

108

วัดนันตาราม อ.เชียงคำ วัดพระเจานั่งดิน

อ.เวียงปาเปา อนุสาวรียพอขุนงำเมือง กวานพะเยาอ.เมืองพะเยา วัดติโลกอาราม อ.ดอกคำใต

120

1251

1148

1021

วัดทาฟาใต อ.เชียงมวน

1091

ไปเชียงใหม ไปลำปาง

เลดี้หนีหาความสุขบนเสนทางบุญ

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

7 เลดี้หนีเที่ยวชายแดน

around the border 1.อ�ำเภอแม่สาย เป็นอ�ำเภอที่ตั้งอยู่ ชายแดนไทยพม่า เป็นจุดที่อยู่เหนือสุด ของประเทศไทยโดยฝั่งตรงข้ามคือบ้าน ท่าขี้เหล็ก ประเทศพม่า จะมีสินค้าจาก ประเทศจีนมาขายมากมาย นอกจากนี้ ที่อ�ำเภอแม่สายยังมีวัดที่น่าสนใจ เช่น วัดพระธาตุดอยเวา ที่บนวัดนี้สามารถชม ทิวทัศน์ริมแม่นํ้าสายทั้งฝั่งประเทศไทย และประเทศพม่าได้ด้วย

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Amphur Mae Sai Mae Sai sits on the border between Thailand and Myanmar, and is the northernmost part of Thailand. On the Myanmar side is Tachileik, a busy market featuring a large number of products from China. In Amphur Mae Sai, other points of interest is Wat Phra That Doi Wao, from which you can see the Sai River that sits between Thailand and Myanmar.

2.สามเหลีย่ มทองค�ำ ตัง้ อยูท่ บี่ า้ นสบรวก ต�ำบลเวียง อ�ำเภอ เชียงแสน เป็นบริเวณที่แม่นํ้าโขงและแม่นํ้ารวกมาบรรจบกัน เรียกว่า สบรวก มีลกั ษณะเป็นพืน้ ทีส่ ามเหลีย่ มกัน้ แบ่งพรมแดน ไทย พม่า และลาว ชมพระพุทธเจ้าล้านตื้อที่สามเหลี่ยมทองค�ำ แล้วลงเรือล่องไปตามแม่นาํ้ โขงชมทัศนียภาพสามเหลีย่ มทองค�ำ ขึ้นจากเรืออย่าลืมแวะไปชมพิพิธภัณฑ์ฝิ่นนะคะ ตั้งอยู่บริเวณ สามเหลี่ยมทองค�ำเช่นกัน THE Golden Triangle situated at Ban Sob Ruak, Tambon Wiang, Amphur Chiang Saen is where Mekong meets Ruak river, the Golden Triangle is formed by an imaginary triangle that covers the area between Thailand, Burma, and Laos. After soaking in the beauty of the Golden Triangle, don’t forget to check out the Opium Museum.

3.อำ�เภอเชียงแสน จาก สามเหลีย่ มทองคำ� ขับรถ เลียบริมแม่นํ้าโขงมาก็จะ ถึงอำ�เภอเชียงแสนเมือง โบราณอันเก่าแก่ (ดูหน้า 36) Amphur Chiang Saen from the Golden

Triangle, drive along the Mekong to get to Chiang Saen, an ancient city (see page 36) เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

4.อ�ำเภอเชี ย งของ จากอ� ำ เภอเชี ย งแสน สามารถขับรถเลียบแม่นาํ้ โขงมาบนถนนหมายเลข 1129 ผ่านทิวทัศน์ภูเขาและแม่นํ้านานาชาติอย่าง แม่นํ้าโขงที่กั้นชายแดนไทยลาว มาจนถึงอ�ำเภอ เชียงของ เที่ยวชมสะพานมิตรภาพ หรือจะข้าม ฝั่งไปเที่ยวบ้านห้วยทราย ประเทศลาว ซึ่งอยู่ ฝั่งตรงข้ามกันก็ได้ อ�ำเภอเชียงของเป็นเมืองที่มี อากาศดีสามารถซือ้ ผ้าทอไทลือ้ ทีม่ ลี วดลายอันเป็น เอกลักษณ์ของตนเองกลับไปใส่เก๋ๆ และอย่าลืมชิม สาหร่าย และปลาจากแม่นํ้าโขง Amphur Chiang Khong from Amphur Chiang Saen, drive along the river on the Highway 1129. Along the way, enjoy magnificent views of the Mekong River and mountainous ranges, all the way to Chiang Khong. You can visit the Friendship Bridge, or if you have your travel documents with you, go cross the border to Baan Huai Sai, Laos. In addition to eating seaweed and fish from the Mekong, don’t forget to check out their famous Tai Lue textiles.

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

5.ชายแดนไทยลาว บ้ า นฮวก อ.ภูซาง จ.พะเยา เป็นจุดผ่อนปรน การค้าชายแดนไทยลาว ที่มีตลาดนัด ทุกวันที่ 10, 20, 30 ของเดือน จะเปิด ให้ประชาชนทั้งสองประเทศไปมาหาสู่ และน�ำสินค้ามาซือ้ ขายกัน บ้านฮวกอยู่ ห่างจากจังหวัดพะเยาประมาณ 100 กิโลเมตร ที่นี่มีเต่าปูลู เป็นสัตว์ที่หา ดูไ ด้ยาก และเป็ น สั ญลั ก ษณ์ ประจ� ำ บ้านฮวก และมีผ้าฝ้ายทอมือคุณภาพ ดีราคาถูก เหมาะส�ำหรับติดไม้ติดมือ ไปฝากเพื่อนๆ The Thai Laos Border at Baan Huak Amphur Phu Sang, Phayao is a trade center for locals. On the 10th, 20th, and 30th of each month is a tri month is a market run by both Thais and Laos. Baan Huak is approximately 100 kilometers away from Phayao. Native to Baan Huak is also the big-headed turtle, a rare animal that is also the mascot of Baan Huak. Beautiful hand woven textiles are affordable and make great souvenirs.

ตารางรถเมล์ไปประเทศเพื่อนบ้าน

แมสาย-ทาขี้เหล็ก

พมา

อ.แมสาย วัดพระธาตุดอยตุง

1149

แมน้ำโขง

1041

สามเหลี่ยมทองคำ

ดอยแมสลอง อาขา ลาหู จีน

1016 อ.เชียงแสน

1130

107

ลาว เชียงของ-หวยทราย อ.เชียงของ

1029

แมจัน แมน้ำกก

อนุสาวรียพญามังราย หอนาิกาเฉลิมพระเกียรติ

อ.เวียงชัย

1173

1093

1020

อ.แมสรวย

1174

อ.เมืองเชียงราย

1021

บานฮวก-ลาว

1093

108

วัดนันตาราม อ.เชียงคำ วัดพระเจานั่งดิน

120

1251

1148

1021

วัดทาฟาใต อ.เชียงมวน

1091

ไปเชียงใหม ไปลำปาง

เลดี้หนีเที่ยวชายแดน เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

8 เลดี้หนีมาเช็คอิน แชะ..ชิม..ฟิน Top Most Popular Checked-in Places

on Facebook in Chiang Rai

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

ร้านชีวิตธรรมดา คอฟฟี่เฮ้าส์

Chivit Thammada Coffee House

@ อ.เมืองเชียงราย Muang Chiang Rai

ร้านสไตล์องิ ลิชคันทรีขายอาหาร ชา กาแฟ และขนมอืน่ ๆ ทีด่ งึ เราเข้าไป สู่อดีต ยุคสมัยแห่งการปาร์ตี้นํ้าชา ยามบ่ า ย และอ่ า นบทกวี ใ ห้ กั น ฟั ง ทางร้านได้น�ำอาหารอร่อยจากทุกมุม โลก โดยปรับใช้วัตถุดิบที่มีในท้องถิ่น เป็นร้านที่มีดาราคนดังแวะเวียนมา เที่ยวไม่ได้ขาด

Chivit Thammada (Ordinary life) Coffee House, an English country style restaurant provides you with tea, coffee, food, and various snacks. Stepping into the shop feels like walking into the past, into the days of riverside parties and poetry readings. The international menu is prepared fresh from local produce. Call: 08 1984 2925 or 0 5316 6967 Open: 8am - 8pm เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

ร้านมโนรมย์

Manorom Coffee House

@ อ.เมืองเชียงราย Muang Chiang Rai ตั ว อาคารสไตล์ อั ง กฤษสี ข าว โอบล้อมด้วยต้นไม้ใหญ่ มโนรมย์ เป็น อีกร้านที่ห้ามพลาด อาหารรสเลิศชนิด กลับบ้านแล้วเพ้อ ขนมโฮมเมดหน้าตา สะสวย กาแฟกรุ่น บรรยากาศรื่นรมย์ แบบไม่ต้องมโน ชิมสเต็ก พาสต้า สลัด เข้ามานั่งตอนบ่ายอาจจะไม่อยากจาก ไปจนคํ่าเลยก็เป็นได้

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Excellent food, home-made pastries, and aromatic coffee coupled with a relaxing atmosphere. Steak, pasta, and salad are some of the items available on the menu. Manorom is another “not to miss” restaurant. Not recommended if you are short on time, because you’ll want to stay for sure! Call: 09 2373 7666 Open: 9am - 8pm

Melt in Your Mouth

Restaurant

@ อ.เมืองเชียงราย Muang Chiang Rai ร้านสไตล์อังกฤษอีกร้านที่พกพาความ ขรึมสง่าด้วยตึกสีนํ้าตาล ที่นี่จะละลายใจ ของทุกคนด้วยขนมสวย ดี และมีคุณภาพ วั ต ถุ ดิ บ ทุ ก อย่ า งน� ำ เข้ า มาหมด ที่ นี่ เ ขา ละเอียดละออในการคัดสรรอาหารและเมนู ไม่ว่าจะนั่งในอาคารโปร่งสูง ในสวนอังกฤษ หรือนั่งจิบกาแฟในสวนริมนํ้า ก็ให้ความสุข ไม่แพ้กัน An outstanding restaurant in town, in an English style building with a green and shady environment, Melt in Your Mouth is a place that could melt your heart with mouthwatering delights.

Just about every ingredient is imported and chosen with great consideration. Regardless of whether you choose to sit inside the spacious building or in the English garden, or in the garden by the river, Melt in Your Mouth is sure to satisfy every connoisseur. Call: 0 5371 1199 Open: 8:30am - 8:30pm

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Eat Sleep Cafe & Bed @ อ.เมืองเชียงราย Muang Chiang Rai โรงแรมเล็กน่ารักทีเ่ ปิดให้บริการร้านกาแฟ ริมแม่นาํ้ กก Eat Sleep Cafe and Bed ต้อนรับ ทุกคนด้วยขนมโฮมเมดอร่อย หน้าตาสะสวย จิบกาแฟดีๆ ในบรรยากาศอบอุน่ สบาย นอกจาก ขนมดีงามแล้ว ที่นี่ยังมีของแฮนด์เมดขายด้วย A cozy bed and breakfast hotel located on the Mae Kok River offers mouthwatering home-made bakery products, great coffee and snacks. Hand-made products are also sold in their shop. Call: 09 1067 8272 Open: 9:00am - 20:00pm

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

ร้านกาแฟพาราโบลา

Parabola the Fascination Coffee & Bakery House

@ อ.เแม่จัน Mae Chan : Chiang Rai เต็มไปด้วยเสน่ห์ของยุควินเทจด้วยโซฟา หนังสวย ผสานกับเฟอร์นิเจอร์แนวโมเดิร์น และให้ความรู้สึกอุ่นด้วยกลิ่นขนมอบ กลิ่น อบอวลของผลไม้หอมหวาน และอาหารที่ดูดี เป็นที่สุด ซึ่งกลายมาเป็นความลงตัวที่งดงาม ของร้านพาราโบลา หมุดหมายที่ชัดเจนคือ กล่องไม้ขนาดยักษ์สีแดงสามกล่องตั้งหน้าร้าน

An industrial style building decorated with vintage style and contemporary furniture. The homey atmosphere of Parabola the Fascination Coffee & Bakery House is perfect for savouring fresh-baked items, fruit juices and yummy munchies. Look for the giant red box in front of the venue. Call: 0 5377 2234 Open: 8.30am - 20.00pm Closed on Tuesdays. เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

คาเฟ่คีรี

Cafe Khiri

@ อ.เแม่จัน Mae Chan : Chiang Rai อี ก ร้ า นที่ ค นรั ก ขนมอบพลาดไม่ ไ ด้ เลยจริงๆ คือร้านคาเฟ่คีรี การันตีคุณภาพ ด้ ว ยเจ้ า ของร้ า น ที่ จ บการท� ำ ขนมมา จากกอร์ดองเบลอ ปารีส ขนมท�ำใหม่ๆ ทุกวัน ทั้งบานอฟฟี่และเค้กมะพร้าวอ่อน ปาติสซิเยร์ท่านนี้ไม่ท�ำให้เราผิดหวังแน่ๆ ร้านตกแต่งด้วยปูน ไม้ กระจก และเหล็ก เพิ่มความเรียบหรูด้วยสีนํ้าเงิน โปร่งโล่ง สบายด้วยเพดานยกสูง Cafe Khiri is a “must visit” for dessert-lovers. The owner gained her expertise from Le Cordon Bleu Culinary School in Paris and makes her delicious creations on a daily basis, from banoffee pies to coconut cake. Call: 08 9700 9919 Open: 8.30am - 18.00pm Closed on Mondays

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Cimelio Coffee

@ อ.เแม่จัน Mae Chan : Chiang Rai สนุ ก สนานเพลิ ด เพลิ น ไปกั บ ความทรงจ� ำ ในวั ย เด็ ก ที่ ร ้ า น Cimelio Coffee นอกจากร้านสวย กาแฟดี ที่นี่เหมาะแก่การถ่ายภาพ มากๆ ตัดปัญหาการถ่ายติดคนอื่นๆ เพราะกว้างใหญ่โอฬารรองรับคนได้ มากมาย รับรองว่าได้รัวชัตเตอร์กัน เมื่อยมือทีเดียว On the other side of the road, relive your childhood nostalgia at Cimelio Coffee, a spacious and photogenic place that you’ll always get a perfect frame. Call: 08 1616 7410 Open: 8:30am - 18:00pm เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

ดอยดินแดง

Doi Din Dang Pottery

Famous artist Somluck Pantiboon’s gallery includes a selection of masterpieces and a cozy cafe area. Enjoy aromatic coffee while admiring beautiful ceramics made by the same artist that just made you coffee. Doi Din Dang is a “should not miss” stop.

@ อ.เมืองเชียงราย Muang Chiang Rai ร้านกาแฟของศิลปินเครื่องปั้นดินเผา รุ่นใหญ่ อย่างอาจารย์สมลักษณ์ ปันติบุญ ตื่นตาตื่นใจกับเซรามิกสวยๆ แนวเซน ใน เซรามิคแกลเลอรี่ แล้วมานั่งจิบกาแฟ จาก แก้วเซรามิกงานดีทรงสวยเคลือบด้วยสีจาก Call: 0 5370 5291 Open: 8.30am - 16.00pm วัสดุธรรมชาติ ที่ดอยดินแดง

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

ครัวศิลปิน ณ ฮักศิลป์แกลเลอรี่ Krua Silapin

@ อ.เมืองเชียงราย Muang Chiang Rai ถ้าเสพงานศิลป์จากหลากหลายศิลปิน ในเชียงราย ต้องมาจัดเช็คอินเก็บแต้มกันที่ ครัวศิลปินที่ฮักศิลป์ แกลเลอรี่ ดูกันให้ครบ ทั้งงานปั้น งานจิตรกรรม งาน Installation เสพของสวยงามให้อิ่มตาแล้วค่อยมา อิ่มท้องในส่วนของร้านอาหาร ที่แม้ติดถนนแต่ด้านใน ก็สงบนิ่งแนบชิดธรรมชาติ For art and food lovers, Krua Silapin at Hug Silp Gallery is highly recommended. Here you can admire sculptures, illustrations and art installations. Enjoy the beautiful artwork as well as delicious food in peaceful settings. Call: 0 5316 6623 Open: 10:00am -10:00pm เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Craft Cafe

@ อ.แม่สาย Maesai : Chiang Rai จะบอกเลยว่าร้านกาแฟทีน่ ี่ เก๋ งาม ง่าย Experience a showcase of handicrafts สะอาดตา หามีที่ไหนเหมือน จินนาลักษณ์ at this minimal and unique coffee shop Jinnaluck Miracle of Saa. This paper กระดาษสา...ใช่ค่ะ โรงงานขายกระดาษสา at factory opened its own coffee shop called ที่มีบริการร้านกาแฟในนาม Craft Cafe Craft Cafe. Pillows, coasters and even ได้หมดจดมาก ตั้งแต่หมอน ผ้ารองจาน curtains are made of mulberry or saa ที่ ร องแก้ ว ตลอดจนเส้ น สายของมู ่ ลี่ ที่ paper. This cafe is stylish and comfortable, พลิ้ ว ไหวก็ ม าจากกระดาษสา ซึ่ ง ตกแต่ ง and thus a must visit. ด้ ว ยกระดาษสาสี คุ ม โทนสี ไ ด้ ดี มี ร สนิ ย ม Call: 0 5367 5395, 08 1883 9062 ที่ส�ำคัญร้านสะอาดสบายน่านั่งอย่าพลาด Open: 9:00am - 15:00pm เช็คอินกันเลยทีเดียว

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

ร้านกาแฟเรียวกัง Ryokan Cafe

@ อ.เมืองเชียงราย Muang Chiang Rai สัมผัสบรรยากาศญี่ปุ่นชนบท ที่ น ้ อ ยแต่ ม าก เรี ย บง่ า ยและ งดงาม ในเชี ย งราย ได้ ที่ นี่ ชิ ม อาหารอร่ อ ย และที่ ส� ำ คั ญ ต้ อ ง ชามั ท ฉะ...นะคะ...ไอเท่ ม ดี ง าม ขึ้นชื่อ เดี๋ยวไม่อิน ร้านสวยอิงแอบ ชุมชน เห็นนาข้าวเขียว เห็นนํ้า เห็นฟ้า

Ryokan Cafe is a Japanese country style cafe located in the countryside of Chiang Rai, which delivers a real Japanese cafe experience. Enjoy Japanese bakery products and coffee amongst the green paddy fields and with a nice cool breeze. Call: 08 1868 3010 Open: 9.00am - 18:30pm

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

พะเยา Phayao

So Good

@ อ.เมืองพะเยา Muang Phayao เป็นร้านที่ให้ความรู้สึก Feel Good จริ ง ๆ แค่ เ หยี ย บย่ า งเข้ า ไป ลมเย็ น กระทบหน้า บรรยากาศของกว๊านพะเยา มาเต็ม แต่มาในคราบพะเยาที่เป็นสาว สมั ย ใหม่ ที่ ส วยเฉี่ ย ว แต่ ดู ผ ่ อ นคลาย สบายไปพร้อมๆ กัน เหล็ก ปูนเปลือย และกระจกที่แสนจะโมเดิร์น ถูกขัดเบาๆ ให้ซอฟท์ลงด้วยเฟอร์นิเจอร์ไม้

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

A restaurant with “a feel-good” vibes, just stepping into the place and feel the cool breeze, you will surely fully take in the beautiful surroundings of Kwan Phayao. With its beautiful form and relaxing atmosphere, modern style decor with metal detailing, polished glass walls, and wooden furniture will give you a cozy feel and in need some more chilled drinks.

Call: 0 5448 4424, 08 2190 9009 Open: 10.00am - 12.00pm

นิทาน | บ้าน | ต้นไม้

Tales | Home | Trees

@ อ.เมืองพะเยา Muang Phayao ที่ นี่ ต ้ อ นรั บ คนรั ก ขนมอบด้ ว ยสโคน หอมหวน ในบรรยากาศชวนให้คิดว่า เดี๋ยวจะ มีอลิซกับคุณกระต่ายโผล่ออกมาร่วมเจรจา พาทีในช่วงนํ้าชาแกล้มสโคน นอกจากนี้ยังมี ขนมอบ เค้ก ไอศกรีม และกาแฟทีช่ งได้ดมี ากๆ ถูกต้องตามขนบของกาแฟอย่างแท้จริง

Tales | Home | Trees or Nithan Ban Tonmai, a coffee shop is where you can have your favorite cakes and scones amidst a fairytale like atmosphere. Nitan Baan Tonmai offers baked goods, cakes, ice-cream and coffee brewed to perfection.

Call: 08 6924 2989 Open: 10.00am - 6.00pm เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Forno and Cafe

@ อ.เมืองพะเยา Muang Phayao ร้ า นอาหารอิ ต าเลี ย นที่ ท� ำ พิ ซ ซ่ า ได้อร่อยเด็ดดวง ตกแต่งด้านในแบบ ตะวั น ตก แอร์ เ ย็ น ฉํ่ า เป็ น พิ ซ ซ่ า ต้นต�ำรับแป้งบางกรอบ ชีสก็ของจริง น� ำ เข้ า ไม่ มี ม ายองเนสมาปลอมปน ผั ก ออร์ แ กนิ ค จั ด เป็ น ร้ า นอาหาร ตะวันตกระดับมืออาชีพมากๆ This place is famous for its incredible pizzas with a thin crust and imported cheese, skip the mayo. The cafe is decorated in a western style, with air conditioning. The produce is organic and prepared with a professional, western feel. Call: 08 5555 3628 Open: 9.00am - 11.00pm

See U Again ToastFood-Drinks

@ อ.เมืองพะเยา Muang Phayao เป็นเอกเรื่องโทสต์ เครป และขนมปังเย็น รวมไปถึงขนมปังหน้าตาสะสวยอีกหลายรูปแบบ แพนเค้กหน้าตาดี เครื่องดื่มกลมกล่อม ร้าน See U Again คือการพักร้อนจากการท่องเที่ยวรอบ กว๊านได้อย่างยอดเยี่ยม Famous for its toast, crepe and iced toasts, the cafe also offers various beautifully made bread and pancakes. The drinks are tasty and See U Again is the perfect place to escape the afternoon heat of Kwan Phayao. Call: 09 3150 5001 Open: 10.00 am -11.00 pm

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Home Hug

Meeting Point

@ อ.เมืองพะเยา Muang Phayao ใครที่ ช อบแกรนด์ แ คนยอน พะเยาก็ มี มิ นิ แ กรนด์ แ คนยอนแบบไทยๆ ที่ Home Hug Meeting Point ร้านอาหารทีเ่ ปีย่ มด้วยสีสนั สวนสวย และหนองนํ้าขนาดใหญ่ที่ดึงดูดคนให้มาเที่ยว เมนู แนะน�ำของทางร้านคือเมนูสเต็กทุกเมนู ปีกไก่ทอด For those who love the Grand Canyon, Phayao has its own mini Thai-style Grand Canyon at Home Hug Meeting Point, a colorful restaurant with a beautiful garden and lagoon, which attracts many visitors. The recommended menu items are the steak dishes and fried chicken wings. Call: 08 1165 1966 Open: 10.00 am-10.00 pm

Chan Coffee

and Cake

@ อ.เมืองพะเยา Muang Phayao สาวกร้านกาแฟแนวอินดัสเทรียลลอฟต์ไม่ควร พลาดร้านนี้ ตึกปูนเปลือยมีสวนด้านนอก ประกอบ กับวิวบนเนินเขา ร้านนี้เจิดจรัสที่สุด เค้ก ขนมอบ ต่างๆ ท�ำสดใหม่ทุกวัน รสชาติดี ถ่ายรูปสวยมาก แสงเอื้ อ แก่ ค วามงาม เหมาะกั บ การเช็ ค อิ น ร้ อ ย เปอร์เซ็นต์ For Industrial Loft style Coffee shop lovers, Chan Coffee and Cake is a must. The Modern Loft building is in an outdoor garden, with a view of the mountains, makes this place perfect for a coffee break. Their cakes are made fresh daily and tastes nothing short of amazing. Call: 08 3517 5157 Open: 10.00 am -8.00 pm เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Twin Cafe

@ อ.เมืองพะเยา Muang Phayao ร้านกาแฟ ที่สวยงามโดดเด่นที่สุด ในบริเวณแยกแม่ต�๋ำ ด้วยเครื่องกาแฟที่ แลดูโปรเฟสชันนัล ตกแต่งร้านได้สวยงาม เจ้าของร้านต้อนรับด้วยความอบอุ่นและ เป็นกันเอง มีส่วนที่สามารถจัดประชุมได้ อยู่ด้านบนแอร์เย็นเก้าอี้นั่งสบาย มีไวไฟ แรง งดงามมีอารยะสุดๆ

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Twin Cafe is the most beautiful coffee shop in Mae Tum, with professional baristas coffee machines and a welcoming owner makes this coffee shop a good coffee destination. With air-conditioned meeting rooms services, comfortable chairs, and high-speed Wi-Fi It is a wonderful place for business meetings. Call: 08 7172 2233, 08 9999 9446 Open: 7.00 am -7.00 pm

พมา

แมน้ำโขง

อ.แมสาย

ลาว

Craft Cafe

1041

1149 ดอยแมสลอง

1016 อ.เชียงแสน

1130

1 2 3 4

แมจัน 1209 พาราโบรา 107 Cimelio Coffee Cafe Khiri แมน้ำกก ฮักศิลปแกลลอรี่ ดอยดินแดง อ.เวียงชัย 21 4 ชีวิตธรรมดา 3 มโนรมย Melt in Your Mouth อ.เมืองเชียงราย Eat Sleep Cafe&Bed เรียวกัง

1029

อ.เชียงของ

1093

อ.แมสรวย

1 108

อ.เชียงคำ

อ.เวียงปาเปา นิทานบานตนไม Frono and Cafe โฮมฮัก กวานพะเยา อ.เมืองพะเยา So Good See U Again Twin Cafe อ.ดอกคำใต

อ.เชียงมวน

1251

120 ไปเชียงใหม ม.พะเยา

Chan Coffee

ไปลำปาง

เลดี้หนีมาเช็คอิน เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

9 เลดี้หนีช็อป

Ladies Out to Shop จังหวัดเชียงรายมีสินค้าของที่ระลึกพื้นเมือง หลายประเภท เช่น ผลิตภัณฑ์ผลไม้แปรรูป ผลิตภัณฑ์ จากกระดาษสา และที่มีชื่อเสียงเป็นอันมากคือ สุจินต์หมูยอ แหนมนันทวัน ร้านฮอมของฝาก จินนาลักษณ์กระดาษสา สตรอเบอรี่ สับปะรด นางแล สับปะรดภูแล และลิน้ จี่ แหนมทีเ่ วียงป่าเป้า นํ้ า พริ ก นํ้ า เงี้ ย วที่ มี ร สชาติ เ ป็ น เอกลั ก ษณ์ ข อง จังหวัด รวมถึงสินค้าน�ำเข้าจากประเทศจีนที่บ้าน ท่าขี้เหล็กและอ�ำเภอแม่สาย

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Chiang Rai Province offers a wide range of local products such as processed foods, fresh fruits like pineapples and strawberries, and handicrafts such as textiles and mulberry paper products. Since Chiang Rai is close to the border, so there are also many products imported from China at very good prices

ส� ำ หรั บ ผู ้ ที่ ช อบงานผ้ า ที่ เ ชี ย งรายมี ง าน ทอผ้าไทลือ้ ทีโ่ ดดเด่น ทีอ่ ำ� เภอเชียงของจะมีแหล่ง ชมผ้าทอไทลือ้ อันงดงาม เช่น พิพธิ ภัณฑ์ลอื้ ลายค�ำ ผ้าทอไทลื้อบ้านศรีดอนชัย เฮือนค�ำแพง ซึ่งชาว ไทลื้อที่นี่ยังคงทอผ้าลายนํ้าไหล และหาช็อปได้ ในราคาแหล่ ง ผลิ ต นอกจากผ้ า ทอไทลื้ อ แล้ ว ทีจ่ งั หวัดเชียงรายยังมีชาวไทยภูเขาหลายชาติพนั ธุ์ อาศัยอยู่ จึงสามารถหาซือ้ ผ้าทอของชาวไทยภูเขา เผ่าต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นกะเหรี่ยงที่บ้านห้วยยาว ม้งทีบ่ า้ นร่มฟ้าไทย อาข่า ลาหู่ ทีด่ อยแม่สลอง หรือ ที่ไนท์บาซ่าในตัวเมืองเชียงรายก็จะมีผ้าทอสวยๆ หลากหลายมาให้เลือกซื้อหากไม่ได้เดินทางขึ้นไป ถึงถิ่น

For those who fond of beautiful textiles, visit Luelaikham Museum in Chiang Khong, and Huan Kham Paeng, Tai Lue Cultural Center for antique textiles. Apart from Tai Lue, there are also textiles from Chiang Rai’s ethnic groups such as the Huay Yao Karen, the Hmong in Baan Rom Fa Thai, and the Akha and Lahu of Mae Salong. For travellers who run out of time, the Chiang Rai Night Bazaar also provides a great compilation of textiles from all groups of Chiang Rai people.

ศูนย์ผลิตและจ�ำหน่ายงานมือ ดอยตุง เป็น อีกทีห่ นึง่ ส�ำหรับสาวๆ ผูส้ นใจงานหัตถกรรม ทีน่ ี่ เป็นศูนย์จำ� หน่ายสินค้าตราดอยตุง ของโครงการ พัฒนาดอยตุง มีงานผ้าทอ พรม เสื้อผ้า และ สินค้าตกแต่งบ้านจ�ำหน่าย ตั้งอยู่ที่ปากทางเข้า ดอยตุง บ้านห้วยไคร้ อ�ำเภอแม่สาย The Cottage Industries Centre and Outlet of Doi Tung Brand is on the top of the list for all shopaholics, the outlet loads with textiles, carpets, ready to wear outfits and decorative and household items. เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

ส่ ว นจั ง หวั ด พะเยานั้ น สิ่ ง ที่ พ ลาดไม่ ไ ด้ คือ ผลิตภัณฑ์ปลาจากกว๊านพะเยา ของฝาก ที่ มี ชื่ อ เสี ย งคื อ ปลาส้ ม และหนั ง ปลาทอด ซึ่ ง จะมี พ ่ อ ค้ า แม่ ค ้ า วางขายอยู ่ ที่ ริ ม กว๊ า นพะเยา นอกจากนี้ ยั งมี สิน ค้ าหัตถกรรมที่โดดเด่น คือ ผ้าทอไทลื้อ ผ้าไหม และงานเครื่องปั้นดินเผาที่ ต�ำบลแม่ปืมอ�ำเภอเมืองพะเยา และผลิตภัณฑ์ จากผักตบชวา ครกหิน และมีด In Phayao “should not miss items” are all fish products such as pickled fish and deep-fried fish skin, which are displayed at almost every kiosk near Phayao Lake. Phayao is also known for its handicrafts eg. textiles, silk, pottery, hyacinth products, stone mortars and knives.

ที่ อำ�เภอเชี ย งคำ� จั ง หวั ด พะเยา มี ศู น ย์ วั ฒ นธรรมไทลื้ อ ตั้ ง อยู่ ที่ วั ด แสนเมืองมา มีเฮือนไตลื้อดั้งเดิมของ แม่แสงดาซึ่งเปิดบ้านเป็นที่รวมของผู้สูง อายุมานัง่ ทอผ้าจำ�หน่ายแก่นกั ท่องเทีย่ ว

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Traveling to Chiang Kham, don’t forget to visit the Tai Lue Cultural Center in Wat Saen Muang Ma, and then go observe the lifestyle of the Tai Lue people in the Mae Saengda House, an open house for older villagers to come and weave here.

พมา

แมน้ำโขง

อ.แมสาย

1041

1149 ศูนยผลิตและจำหนายงานมือ ดอยตุง

1130

107

ลาว

จินนาลักษณกระดาษสา

1016 อ.เชียงแสน

แมจัน สับปะรดนางแล

1029

ผาทอไทลื้อศรีดอนชัย เฮือนคำแพง ลื้อลายคำ

แมน้ำกก อ.เวียงชัย

สุจินตหมูยอ แหนมนันทวัน รานฮอมของฝาก ไนทบาซา

อ.เมืองเชียงราย

1093

1020

อ.แมสรวย

1021

1 108

ปลาสมพะเยา เฮินไตลื้อแมแสงดา ผาไหม เครื่องปนดินเผา ครกหิน มีด 1021

อ.เวียงปาเปา

แหนมเวียงปาเปา

กวานพะเยา

1093 อ.เชียงคำ

อ.เมืองพะเยา อ.ดอกคำใต

120

อ.เชียงของ

1251

ไปเชียงใหม

อ.เชียงมวน

N ไปลำปาง

เลดี้หนีมาช็อป เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

10 เลดี้หนีมาสวย

Ladies’ Beauty Destination หลั ง จากเที่ ย วกั น เหนื่ อ ยๆ แล้ ว ก่ อ น เดิ น ทางกลั บ ที่ เ ชี ย งรายมี ส ถานที่ สำ�หรั บ คุณผู้หญิงโดยเฉพาะ ให้เลือกหย่อนใจตามแต่ สไตล์ของแต่ละคน เช่น สปา การแช่นํ้าแร่ที่ บ่อนาํ้ แร่ หรือนวด แผนไทยให้สบายเนือ้ สบายตัว

เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

After a long and exhausting trip, before heading back, ladies can relax with many recreation options such as spas, hot springs, and Thai massage to ease muscle discomfort.

เชียงราย

Chiang Rai บ้านชลสุวรรณสปา

Baan Chonsuwana Spa

Tel 0 5360 0669, 08 1025 9566 อริสรานวดแผนไทย

Naza Massage

Tel 08 8898 6981 Siamese Spa

Tel 0 5202 0160

Arisara Thai Massage

พะเยา Phayao

Phasert Hot spring

บ้านรักษ์สมุนไพร

Tel 0 5371 9355 นํ้าพุร้อนผาเสริฐ

GPS 19.957197, 99.692423 นํ้าพุร้อนโป่งพระบาท Pongphrabat Hot spring

GPS 19.983696, 99.833535 นํ้าพุร้อนแม่ขะจาน Mae Khachan Hot Spring

GPS 19.115081, 99.462712 ชีวิตธรรมดาสปา

Baan Rak Samoon Phrai (Love Herbal Home)

Tel 0 5448 1191 ห้องอาหารและศูนย์สุขภาพธารธารา Tarn Tara Wellness Center and Restaurant

Tel 0 5448 4222

Cheevit ThammaDa spa

Tel 0 5316 6967

เลดี ้หนีเที่ยว LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

Epilogue

ฉันหลับตาลงอย่างสบายอารมณ์ ท้องฟ้า สายลม ก้อนเมฆ ยังโอบกอดฉันจนถึงบ้าน พรุ่งนี้ต้องรีบไปแต่เช้า จะหอบเอาลมเย็นๆ แสงแดดอุ่นๆ และดอกหญ้าที่ไหวเอนในหัวใจไปฝากเพื่อนๆ การท่องเที่ยวดีแบบนี้นี่เอง ในยามที่ชีวิตอ่อนล้า เบื่อหน่าย ใช้พลังไปจนหมดแล้ว การท่องเที่ยวนี่แหละ คือพาวเวอร์แบ็งค์ของชีวิต ที่ท�ำให้มีดอกไม้ สายลม และแสงแดด เบิกบานในหัวใจอีกครั้ง I closed my eyes, feeling relaxed. I could still feel the sky, the wind, and the clouds around me. I have to get up and work tomorrow, but I will carry the vitality that I’ve soaked up with me to share with my coworkers.

When one is feeling drained and burnt out, it’s this sort of travel... that’s the power bank of life. เลดี้หนีเที่ยว

LISTEN TO YOUR HEART AND GO !

การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย สำ�นักงานเชียงราย ถ.สิงหไคล อ.เมือง จ.เชียงราย 57000 โทร. 0 5374 4674-5 www.tourismthailand.org/chiang-rai TAT Chiangrai