Body LIFE 3/18

PRZEGLĄD NOWOŚCI FITNESS – WIOSNA 2018

str. 38

3 ❘ 2018 13,99 PLN

Nr 1 w Europie

REKLAMA

ISSN 1641-0106

Redefinicja treningu kolarskiego Poznaj trzy nowe modele rowerów treningowych Matrix

Top temat:

Targi FIT-EXPO str. 20

BL_3_18_okladka_nowa.indd 1

KONKURS

24–26 maja 2018 r.

Wydatki klubu fitness

Title story str. 14

str. 6

dla klubów fitness i studiów treningu str. 12 personalnego – 2018

10/05/18 17:18

Spis treści 12

Konkurs dla klubów fitness i studiów treningu personalnego

6

20

Aktywni spotykają się w Poznaniu – targi FIT-EXPO 2018



BRANŻA FITNESS

4

Jesteśmy silniejsi – zmiany w body LIFE

6

Aktywni spotykają się w Poznaniu – targi FIT-EXPO 2018 – artykuł promocyjny

8

Top temat: Wydatki w klubie fitness – jak planować?

30 Optymalizacja kosztów zajęć grupowych w klubie fitness 32 Pułapki w umowach najmu w centrach handlowych

News

36 Jak planować i realizować wydatki na sprzęt w klubie fitness?

10

Raport Deloitte na temat branży fitness

12

Konkurs dla klubów fitness i studiów treningu personalnego

29

FIBO – obowiązkowy punkt w naszym kalendarzu – artykuł promocyjny

14

Title story: Redefinicja treningu kolarskiego.

Poznaj trzy nowe modele rowerów treningowych Matrix – artykuł promocyjny

38

Nowości fitness wiosna 2018 – przegląd

48

Klub z sukcesem: 36 minut, Polanka, Poznań

16

Umowy z klientami klubów fitness

52

W seniorach siła – artykuł promocyjny

19

News

54

20

Top temat: Wydatki w klubie fitness – jak planować?

Ważne rozmowy o fitnessie – zapowiedź wywiadów

56

X Body o krok przed innymi – artykuł promocyjny

21 Optymizacja kosztów stałych w klubie fitness 24 Systemy i modele wynagrodzeń pracowników klubów fitness.

2

l body LIFE 3 I 2018

s02_03.indd 2

www.facebook.com/bodylife

10/05/18 17:22

12

ć?

48

Klub z sukcesem: 36 minut, Polanka, Poznań

68

Design – jak planować strefy w klubie fitness



OCR – przygotuj klienta do biegu z przeszkodami

ZARZĄDZANIE

58

Logo klubu fitness – aspekty prawne

61

Targi FIWE 2018 – artykuł promocyjny

62

New Starter: Vitality Boutique, Kraków

64

News International / Nowe kluby

66

Fitness online

68

Design – jak planować strefy w klubie fitness

70

FIBO 2018 – relacja z targów

72

Cztery miliardy osób na świecie korzystają z internetu



BIZNES TRENERA PERSONALNEGO

74

Marketing skrojony na miarę studia treningu personalnego

76

OCR – przygotuj klienta do biegu z przeszkodami

www.bodylife.com

s02_03.indd 3

76

TRENING I DIETA

 78

Skuteczne odchudzanie. Grupa docelowa: osoby z nadwagą

SERVICE

 1

Edytorial

2

Spis treści

www.bodylife.com.pl Odwiedź profil body LIFE Polska na Facebooku

body LIFE 3 I 2018

l3

10/05/18 17:23

BRANŻA FITNESS

OPTYMALIZACJA KOSZTÓW

TOP TEMAT

Optymalizacja kosztów

Fotolia_luckubusiness

zajęć grupowych w klubie fitness

Najczęstsze błędy widoczne w inwestycjach w zajęcia grupowe to przypadkowa różnorodność oraz nadmiar sprzętu i akcesoriów na sali fitness, a także liczba zajęć w grafiku.

P

oza inwestycją w sprzęt i akcesoria do zajęć grupowych należy dokładnie przemyśleć, jak wyposażyć przestrzeń, aby nie zabierać miejsca w użytkowej części sali fitness. Tu każdy metr kwadratowy powinien być przeznaczony dla uczestników zajęć, a nie na wyposażenie.

Przyjmuje się, że jeden uczestnik potrzebuje około czterech metrów kwadratowych na komfortowy trening np. z użyciem sztangi czy stepu, trzech metrów kwadratowych na zajęcia bez sprzętu, a tylko półtora metra kwadratowego zajmuje rower stacjonarny na sali cycling.

Znając te dane, można łatwo i szybko przekonać się, ilu uczestników zajęć grupowych tracimy dziennie, tygodniowo, miesięcznie, jeśli na sali fitness są trampoliny, indoorwalkery, piłki, a czasem również rowerki stacjonarne. Do tej pory

30

s30_31.indd 30

l body LIFE 3 I 2018

istniały dwa wyjścia z tej sytuacji: znalezienie w klubie osobnego pomieszczenia na sprzęt albo wieszanie, podwieszanie, przesuwanie bądź usuwanie go z sali na czas zajęć.

A może warto zadać sobie kilka pytań: r jaki sprzęt fitness do zajęć grupowych jest niezbędny do uzyskania szybkich rezultatów przez moich klubowiczów? r jaki sprzęt fitness do zajęć grupowych nadaje się do trenowania w jak najliczniejszej grupie? r jaki sprzęt fitness do zajęć grupowych będzie używany podczas większości zajęć grupowych?

Optymalizacja wyposażenia sali fitness Poniżej przykład efektywnej inwestycji w sprzęt na zajęcia grupowe w przelicze-

niu na mkw. oraz liczbę uczestników na przykładowej sali fitness = 200 mkw.

200 mkw. = 50 uczestników – tzw. MPS, czyli maksymalna pojemność sali (200/4=50).

Potrzebny sprzęt do ćwiczeń: – 50 sztuk sztang. Stojaki rozstawiamy w dwóch różnych końcach sali, aby po skończeniu treningu uczestnicy nie zbierali się przy jednym stojaku; – 50 sztuk stepów. Wyznaczamy miejsce dla stepów – najlepiej pod ścianą, tak aby można było ustawiać je jeden przy drugim; – 50 mat do ćwiczeń, które zawieszamy na ścianie; – 50 elastycznych tub, które zawieszamy na ścianie.

www.facebook.com/bodylife

09/05/18 17:58

OPTYMALIZACJA KOSZTÓW

BRANŻA FITNESS

Kolejnym krokiem powinna być analiza liczby zajęć grupowych w grafiku w ciągu tygodnia, aby po pierwsze nie przeinwestować, czyli nie mieć ich za dużo, a po drugie, aby móc obsłużyć określoną liczbę klubowiczów na daną chwilę.

Co to znaczy określoną liczbę? Otóż jeśli klub chce budować lojalność klubowicza, to dąży w swoich założeniach i działaniach do tego, aby aktualna liczba klubowiczów w 50 proc. była zaangażowana w zajęcia grupowe oraz aby przychodzili wystarczająco często w ciągu tygodnia.

Te warunki muszą być spełnione, aby móc budować relacje i więzi klubu z klubowiczem oraz aby budować w klientach nawyk aktywności fizycznej. Należy tutaj przyjąć, że realnym założeniem jest częstotliwość dwa razy w tygodniu.

Poniżej przedstawiamy analizę wpływu, jaki ma wielkość sali do zajęć grupowych na koszty oraz na liczbę zajęć w ciągu tygodnia.

CASE STUDY 1:  Klub fitness o powierzchni 1000 mkw.  Sala fitness o powierzchni 150 mkw. = 37 MPS  Liczba klubowiczów, np. 1200  Liczba wejść do klubu na tydzień, np. 2400  Liczba wejść na zajęcia grupowe na tydzień, np. 1200, czyli 50 proc. wejść do klubu ma należeć do zajęć grupowych 2400/2=1200  Liczba zajęć grupowych na tydzień od 42 (zakładamy, że frekwencja na zajęciach wynosi 80 proc. MPS, czyli 29 x 42 = 1218, co daje możliwość zapewnienia odpowiedniej liczby wejść klubowiczów na tydzień)

www.bodylife.com

s30_31.indd 31

Koszty instruktorskie* około 10 836 zł miesięcznie *średnia stawka 60 zł za godz.

CASE STUDY 2:  Klub fitness o powierzchni 1000 mkw.  Sala fitness o powierzchni 200 mkw., czyli pojemność wynosi 50 osób  Liczba klubowiczów, np. 1200  Liczba wejść do klubu na tydzień, np. 2400  Liczba wejść na zajęcia grupowe na tydzień, np. 1200, czyli 50 procent wejść do klubu ma należeć do zajęć grupowych 2400/2=1200  Liczba zajęć grupowych na tydzień od 30 (zakładamy, że frekwencja na zajęciach wynosi 80 proc. MPS, czyli 40 x 30 = 1200, co daje możliwość zapewnienia odpowiedniej liczby wejść klubowiczów na tydzień) Koszty instruktorskie* około 7740 zł miesięcznie *średnia stawka 60 zł za godz.

Kolejną kwestią, na którą chciałabym zwrócić uwagę, jest wykorzystanie sali fitness w tzw. godzinach martwych, wprowadzając ofertę zajęć wirtualnych.

Wprowadzając taką opcję klub nie ponosi dodatkowych kosztów pracy instruktora oraz odciąża godziny szczytu, dając swoim klubowiczom możliwość dostępu do zajęć grupowych przez cały dzień. Co najważniejsze, grafik zajęć staje się bardziej rozbudowany, co jest bardzo istotne, gdyż stanowi on główne narzędzie

sprzedażowe i zamiast 30 zajęć tygodniowo klub może zaoferować 130.

Podsumowując, grafik zajęć grupowych w klubie fitness to nie tylko symboliczny plan lekcji dla klubowiczów i instruktorów. Przemyślany, zaplanowany i dobrze zarządzany grafik to główny bohater udanej strategii biznesowej każdego klubu fitness. Wiodące kluby w Polsce mogą pochwalić się 60-proc. wielkością wejść na zajęcia grupowe w stosunku do całkowitej procentowej liczby wejść do klubu w ciągu miesiąca. Zatem praca nad wielkością sali fitness, układem i liczbą zajęć czy sprzętu nie może być przypadkowa. Warto planować, mierzyć, kontrolować, analizować, podejmować skuteczne akcje i planować swoje działania, opierając się na sprawdzonych strategiach.

Na koniec warto odpowiedzieć sobie na pytania: Czego zatem brakuje w ofercie zajęć grupowych w moim klubie?

Co powinienem zrobić, zanim przystąpię do tworzenia grafiku?

TOP TEMAT

Optymalizacja kosztów i grafiku zajęć grupowych

Fotolia_Rido

Przy użyciu tylko tej liczby sprzętu klub jest w stanie zaoferować 8–12 różnych zajęć grupowych typu: – zajęcia siłowe, wzmacnianie (sztagi, stepy, maty), – zajęcia typu HIIT (bez sprzętu lub sztangi, stepy, maty), – zajęcia body & mind (tylko mata), – zajęcia z elementami sztuk walk (tylko mata), – zajęcia taneczne (tylko mata), – zajęcia typu cardio (tylko mata), – zajęcia typu core (tylko tuby, mata).

Magdalena Konstańczak Customer Experience Les Mills Nordic Polska.

Od 17 lat w branży fitness w Polsce i za granicą jako menedżer, koordynator, instruktor fitness. Wspomaga właścicieli klubów i menedżerów w wiedzy o tym, jak budować swój biznes, opierając się na zajęciach grupowych i jak inspirować swoje zespoły oraz klubowiczów, aby pozostali lojalni na lata. Szkoleniowiec Group Fitness Managment Les Mills – czyli Biznesowe Zarządzanie Zajęciami Grupowymi, układanie grafików. Konsultant fitness – biznesowa analiza grafików zajęć grupowych, customer experience.

body LIFE 3 I 2018

l 31

09/05/18 17:59

nowości fitness przegląd

Wiosna to czas, kiedy w branży fitness są prezentowane nowości.

Najpierw są to Stany Zjednoczone (IRHSA), potem Kolonia w Niemczech i targi FIBO. Tam większość firm prezentuje swoje najnowsze dokonania, tam też widać, jakie trendy będą panowały w branży przez kolejny rok. W tym roku wyraźnie widać dwa trendy: bezpieczeństwo treningu oraz nowe technologie.

Zapraszamy do lektury przeglądu – producenci i dystrybutorzy oferują w nim najnowsze rozwiązania i produkty, które miały swoją premierę podczas największych wydarzeń branżowych na świecie.

To lektura dla wszystkich, pragnących rozwijać swój biznes i szukających rozwiązań, które pomogą przyciągnąć nowych oraz jeszcze bardziej przywiązać stałych klientów.

38 l body LIFE 2 I 2018

s38_47.indd 38

www.facebook.com/bodylife

10/05/18 17:27

s – wiosna 2018 Integracja działań reklamowych w klubie Fitnet sp. z o.o. ul. Jastrzębia 76 86-031 Żołędowo k. Bydgoszczy tel. +48 (52) 552-94-44 fax +48 (52) 552-94-46

System Sumpy To system zarządzania treścią reklamową na ekranach ustawionych w dowolnym miejscu bez potrzeby korzystania ze skomplikowanej i kosztownej infrastruktury sprzętowej.

System umożliwia wyświetlanie treści reklamowych i informacyjnych przy stanowisku kasowym, w ciągu komunikacyjnym, w szatni czy przy sali zajęciowej – wszędzie tam, gdzie warto poinformować klientów o ważnych wydarzeniach, aktualnościach i promocjach. Konstrukcja Sumpy umożliwia stworzenie prostych sieci informacyjnych, dając opcje wyświetlenia treści na pojedynczych stanowiskach oraz w ramach wielostanowiskowych sieci. System może wyświetlać informacje tekstowe, statyczne, wideo czy grafiki potrzebne w wizualizacji cenników czy danych dotyczących warunków otoczenia, w tym pogody, temperatury, wilgotności. Wymagania sprzętowe to ekran ze złączem HDMI i można zarządzać treścią z dowolnego miejsca na świecie!

www.bodylife.com

s38_47.indd 39

Nowość – oprogramowanie do zarządzania klubem fitness zintegrowane z systemem do wyświetlania treści na ekranach reklamowych ustawionych w wielu miejscach na terenie klubu. Bieżące informacje dla użytkowników o akcjach promocyjnych, wydarzeniach oraz nowościach. Dwa systemy – Sumpy i Fitnet3 w pełnej integracji!

Integracja systemów – Sumpy z Fitnet3 Integracja Sumpy z Fitnet3 umożliwia wyświetlanie na ekranach danych z systemu zarządzania klubem, w tym grafików zajęć, najbliższych treningów, cennika abonamentów czy liczby akcesoriów, sprzętu do wypożyczenia itp. Sumpy wymaga tylko jednorazowej konfiguracji – cała reszta informacji jest pobierana automatycznie z Fitnet3.

Fitnet3 gotowy na RODO! Wszystkie programy linii Fitnet3 (studio, light i standard) opublikowane po 1 maja 2018 r. spełniają cele postawione przed użytkownikami powiązane z wejściem w życie RODO (25 maja 2018 r.). Należy wspomnieć, że nowe przepisy w wielu przypadkach „zmniejszają” wymagania stawiane przed podmiotami zbierającymi dane osobowe, ale jednocześnie wprowadzają nowe zagadnienia. Do ich realizacji Fitnet3 jest w pełni przygotowany, tak aby klub fitness mógł korzystać z niego zgodnie z prawem.

l

body LIFE 2 I 2018 39

10/05/18 17:27

nowości fitness Wygoda rezerwacji i płatności dla Twoich klientów!

GYMMANAGER ul. Cystersów 20A 31-553 Kraków tel. +48 734 464 313 kontakt@gymmanager.com.pl www.gymmanager.com.pl

Take Control!

Proponujemy dwa narzędzia, które pomogą Ci zautomatyzować działanie Twojego obiektu sportowego! Panel Klienta i Kiosk Samoobsługowy – dzięki tym modułom zaoszczędzisz czas, zyskasz satysfakcję swoich klientów oraz zwiększysz kontrolę i retencję. #time Dostęp do indywidualnego konta w każdym miejscu i w każdej chwili, 24h/dobę, umożliwi Twojemu klientowi wygodne zarządzanie karnetami. Skorzystanie z wygody, jaką dają płatności cykliczne, przełoży się na kontrolę Twojego zysku!

Opcja ta jest dostępna zarówno w Panelu Klienta, jak i Kiosku Samoobsługowym. #control Nowa funkcjonalność Panelu Klienta – rezerwacje grupowe, ułatwi dokonanie rezerwacji na daną atrakcję dla kilku osób równocześnie. Przeznaczona jest głównie dla parków tram40 l body LIFE 2 I 2018

s38_47.indd 40

GYMMANAGER – nowoczesny i zaawansowany, a przy tym intuicyjny i przyjazny. Kompleksowe zaspokojenie oczekiwań oraz potrzeb każdego typu obiektu sportowego. Wszechstronność scalonych modułów zapewnia menedżerowi i pracownikom recepcji możliwość przyjemnego zarządzania klubem i relacjami z klientem.

polin oraz ścianek wspinaczkowych. Tak jak w przypadku rezerwacji na zajęcia, ułatwia zakup karnetów oraz biletów, zapewnia szybki dostęp bez logowania, pokazuje obłożenie terminów oraz umożliwia płatność online. #satisfaction Chcesz, aby Twój klient czuł większe przywiązanie do Twojego klubu oraz przynależność do społeczności? Podepnij swój facebookowy fanpage do naszego Panelu Klienta. W ten sposób zapewnisz dostęp do bieżących informacji z życia obiektu oraz organizowanych wydarzeń. Dodatkowo użytkownik zyska możliwość skorzystania z prostej formy logowania – przez Facebooka.

Chcesz stać się bardziej rozpoznawalny?

Kreuj pozytywny i spójny wizerunek swojego klubu poprzez opcję personalizacji Panelu Klienta i Kiosku Samoobsługowego. Użyj swojego logo, grafik i kolorystyki!

www.facebook.com/bodylife

10/05/18 17:27

s – wiosna 2018 iWall Fitness Concept Group sp. z o.o. ul. Pyskowicka 31, 41-807 Zabrze www.fitnessconcept.pl www.pulsefitness.pl www.xfcg.pl tel. 536505050; 536383838

W

dniu 18.04.2018 r. na warszawskim Mokotowie odbyła się pierwsza instalacja rewolucyjnego i innowacyjnego produktu, jakim jest iWall. Czym jest iWall? Urządzenie to wprowadza nowe pojęcie exergaming – oznacza to ćwiczenie i granie. Exergaming czerpie korzyści z obu działań: jest zróżnicowany, motywujący, nagradzający, zabawny i towarzyski.

Czy exergaming jest prawdziwą sprawnością fizyczną? Czy może nawet sprawić, że się pocisz? Jak odróżnia się od tradycyjnych ćwiczeń? Zaledwie kilka minut ćwiczeń z iWall może sprawić, że poczujesz pot i podwyższone bicie serce.

Wybierając odpowiednie gry i wystarczająco wymagające tryby, 20-minutowa sesja może spalić dużo kalorii i poprawić kondycję mięśni.

Treści gier zaprojektowane przy pomocy profesjonalistów zajmujących się sprawnością fizyczną rzucają wyzwanie różnym celom i grupom, różnicując zakres ruchów oraz poprawiając zdolności poznawcze. W ciągu ostatnich dwunastu

www.bodylife.com

s38_47.indd 41

iWall to zabawny i wszechstronny produkt exergaming, który pozwala Ci stać się częścią gry. Graj w pojedynkę lub dziel się zabawą z kimś w trybie wieloosobowym w jednej z naszych gier fitness.

Nowość na rynku polskim.

miesięcy urządzenia fińskiego producenta pojawiły się w ponad 80 lokalizacjach na całym świecie.

Niewielkie wymiary, łatwość instalacji oraz bezproblemowe działanie sprawiają, że produkt dostępny jest w szkołach, parkach rozrywki, siłowniach, parkach trampolin czy lotniskach na całym świecie.

Niebywałą zaletą jest również możliwość wykorzystania produktu iWall do rehabilitacji. Różnorodność ćwiczeń umożliwia nowe metody treningu dla osób w każdym wieku. Gra jest łatwa i motywująca dzięki elementom gamifikowanym, a wspólne granie jest naprawdę zabawne. Kilka gier można również prowadzić na wózku inwalidzkim. iWall może być wykorzystywany do poprawy mobilności, kontroli siły i ciała lub do wyostrzenia równowagi, koordynacji i szybkości reakcji. Gry mają różne stopnie trudności i czas trwania, które można wybrać w zależności od stanu i potrzeb klienta.

Teraz dzięki Fitness Concept Group produkt również dostępny na polskim rynku.

l

body LIFE 2 I 2018 41

10/05/18 17:27

nowości fitness E-trainer Master-Sport 26-110 Skarżysko-Kamienna ul. Cmentarna 21 tel. 41/25 23 760 www.mastersport.com.pl

E

-trainer to system informatyczny oferowany wraz z najnowszą linią sprzętu maszyn siłowych BioMotion 2.0 i Natural Strength 2.0, obejmujący swoim zasięgiem wszystkich członków klubu fitness. Miał on swoją premierę na targach FIBO 2018 w Kolonii, gdzie spotkał się z bardzo dużym zainteresowaniem.

Dzięki temu systemowi trener personalny może ułożyć trening dostosowany do potrzeb i celów klubowicza. Trening ten może obejmować wszystkie strefy klubu. System jest najbardziej zaawansowany w maszynach izotonicznych – na ekranie LCD wyświetla istotne dane dotyczące: wielkości założonego obciążenia, tempa i zakresu ćwiczeń oraz przerw między seriami. W pozostałych strefach klubu, na przykład aerobowej czy maszyn na wolne ciężary, umożliwia opisowe i intuicyjne kierowanie treningiem.

42 l body LIFE 2 I 2018

s38_47.indd 42

E-trainer to system informatyczny pozwalający na korzystanie z usług trenera personalnego wszystkim członkom klubu. Umożliwia ułożenie treningu przez profesjonalnych trenerów personalnych oraz daje klubowiczom możliwość ustalania celów treningów i śledzenia postępów na stronie internetowej.

Każdy klubowicz będący w systemie E-trainer ma na bieżąco dostęp do swojego profilu na stronie WWW, gdzie może zobaczyć zarówno swój trening, jak i śledzić postępy oraz otrzymywać od trenera informacje dotyczące diety.

Kluby fitness posiadające system E-trainer oferują klubowiczom od pierwszego dnia za dodatkową niewielką opłatą profesjonalną opiekę trenera personalnego, co w efekcie przedkłada się na przywiązanie klubowicza do klubu i pewność jego członkostwa przez dłuższy czas. Również bardziej zaawansowani klubowicze mogą korzystać z tego systemu, wyznaczając sobie coraz bardziej ambitne cele. Dla właściciela klubu system E-trainer staje się dodatkowym źródłem dochodu, a także zapewnia podniesienie poziomu obsługi klubowiczów na nieosiągalny w innych klubach poziom opieki trenera personalnego.

www.facebook.com/bodylife

10/05/18 17:27

s – wiosna 2018 Maszyny siłowe ULTRA MATRIX Johnson Health Tech.

Poland Sp. z o.o. ul. Działkowa 62, 02-234 Warszawa tel. +48 22 280 94 30 kontakt@johnsonfitness.eu www.matrixfitness.pl

Wszystkie urządzenia serii Ultra zostały zaprojektowane z myślą o płynnych, bezpiecznych ruchach, zapewniających naturalny, niezależny ruch zbieżny lub rozbieżny. Maszyny Ultra posiadają ergonomiczne uchwyty zmniejszające nacisk punktowy, intuicyjną regulację pozycji ćwiczebnej, a także kompaktowy design zapewniający harmonijny wygląd klubu. Do nowych maszyn Ultra przeznaczone są inteligentne konsole zapewniające dostęp online do biblioteki ćwiczeń, własnych planów treningowych oraz umożliwiające śledzenie postępów, a nawet kontakt z trenerem.

Zalety maszyn serii Ultra:  z apewniają optymalny, przystępny i intuicyjny trening siłowy,  obrotowe ramiona wybranych urządzeń umożliwiają trening użytkownikom o każdej posturze i prawidłowe wykonanie ćwiczeń,  kompaktowa konstrukcja urządzeń i możliwość ustawiania tyłem do siebie pozwalają oszczędzić przestrzeń,  ergonomiczne uchwyty dostosowane do wykonywanego ruchu zmniejszają nacisk punktowy, zapewniając natural-

www.bodylife.com

s38_47.indd 43

Maszyny siłowe Ultra dzięki perfekcyjnej biomechanice ruchu, inteligentnym rozwiązaniom konstrukcyjnym i technologicznym oraz intuicyjnej obsłudze, zapewniają trening siłowy na niespotykanym dotąd poziomie. Zastosowana po raz pierwszy w tej serii inteligentna konsola gwarantuje ćwiczącym wyjątkowe doświadczenie treningowe, a właścicielom klubów pomaga pozyskać klientów i zatrzymać ich na długie lata.

ny ruch, a co za tym idzie – bezpieczny, efektywny trening,  wielopozycyjne uchwyty umożliwiają zróżnicowany trening,  ergonomiczny kształt siedzisk i podkładek zapewnia komfort użytkowania bez względu na typ budowy ciała,  elektroniczne liczniki rejestrują powtórzenia, czas ćwiczeń i czas odpoczynku aby zapewnić zoptymalizowany trening,  oznaczona kolorami regulacja wagi jest łatwo dostępna i widoczna z pozycji treningowej,  c zytelne tablice instruktażowe wizualizują grupy mięśni zaangażowane podczas ćwiczeń, prawidłowe użytkowanie maszyn, oraz ilustrują stretching po zakończonym treningu,  niska, ujednolicona konstrukcja ram poprawia estetykę klubu i zwiększa widoczność w strefie maszyn siłowych,  dodatkowe wyposażenie w zintegrowaną podkładkę na akcesoria, uchwyt na butelki i wieszak na ręczniki,  możliwość dodania inteligentnej konsoli treningowej, umożliwiającej użytkownikom dostęp do narzędzi online podczas ćwiczeń siłowych, w tym m.in. dostęp do Personal Training Portal oraz Workout Tracking Network.

l

body LIFE 2 I 2018 43

10/05/18 17:27

nowości fitness MIHA BODYTEC II Magnetic Lift & I-BODY SYSTEM EMS-TRAINING sp. z o.o.

Official POLAND Distributor Miha Bodytec ul. Stanisława Staszica 7 55-011 Siechnice Office@miha-bodytec.pl tel. +48 533 335 553 www.miha-bodytec.pl

E

MS-TRAINING A GLOBAL MOVEMENT! Nowy standard obsługi klienta. EMS bardzo szybko rozwija się na całym świecie. W Niemczech obecnie znajduje się ponad 6000 aktywnych systemów Miha Bodytec. Najbardziej popularnym modelem biznesowym są mikrostudia, oferujące 20-minutowe sesje treningowe jeden raz w tygodniu. Jedna z największych sieci – BODYSTREET to ponad 250 lokalizacji, a Körperformen to ponad 180 lokalizacji w samych Niemczech. Globalny sukces z systemem Miha Bodytec osiągają również takie sieci, jak: TERRA SPORTS, EMS-LOUNGE, FITBOX. Na polskim rynku system dostępny jest od ponad czterech lat, ale ostatnie dwa lata to najintensywniejszy rozwój EMS w naszym kraju. Do końca zeszłego roku wdrożyliśmy ponad 200 systemów Miha Bodytec, a rok 2018 oceniamy na kolejne 100!

MIHA BODYTEC II – nasza technologia opiera się na najbardziej zaawansowanych rozwiązaniach technicznych i niezawodnych materiałach opracowanych przy współpracy nie-

44 l body LIFE 2 I 2018

s38_47.indd 44

MIHA BODYTEC to światowy lider systemu treningu EMS z ponad 12-letnim doświadczeniem produktowym. Dostarczamy system do 150 krajów na świecie. Posiadamy najbardziej zaawansowane rozwiązania technologiczne oraz spełniamy wszystkie standardy związane z międzynarodowymi wytycznymi SAFETY FIRST, gwarantującymi bezpieczeństwo treningu EMS.

mieckich uniwersytetów i instytucji naukowo-badawczych.

Urządzenie zostało zaprezentowane na targach FIBO 2018.

To jeszcze bardziej dopracowany system z innowacyjnym rozwiązaniem magnetycznych potencjometrów, które gwarantują najwyższą precyzję natężenia impulsacji i intensyfikacji treningu. Kolorowy wyświetlacz z wirtualnym trenerem w animacji 3D. Technologia WLAN, Bluetooth, USB, a całość zamknięta w aluminiowej obudowie.

I-BODY® ELECTRODE SYSTEM – to najnowsze, opatentowane rozwiązania w dziedzinie jakości i trwałości elektrod wykorzystywanych w EMS. Łatwe w zakładaniu oraz dopasowane do sylwetki ćwiczącego.

MIHA BODYTEC SHOP IN SHOP – to model biznesowy przeznaczony dla wielkopowierzchniowych klubów fitness, dzięki któremu mogą wdrożyć technologię EMS, pozyskując całkowicie nową grupę klientów.

www.facebook.com/bodylife

10/05/18 17:27

s – wiosna 2018 Wypróbuj koncept milon kravter sp. z o.o.

Promienista 83 60-141 Poznań Osoba do kontaktu: Leszek Cichy milon@kravter.pl tel. 530 155 366

K

oncept marki milon, działający z wykorzystaniem światowej klasy sprzętu do ćwiczeń tego niemieckiego producenta, cieszy się niezmienną popularnością.

Maszyny do ćwiczeń w systemie obwodowym spotyka się zazwyczaj w klubach butikowych o niewielkiej powierzchni, gdzie nadrzędnym celem jest zapewnienie klientom najwyższego komfortu i stałej opieki ze strony specjalistów.

Usługa „Wypróbuj koncept milon” stwarza możliwości dla wielu klubów, które chcą zaadaptować u siebie zarówno najnowocześniejszą technologię w postaci innowacyjnego sprzętu, jak i sprawdzony model biznesowy, przekładający się na realne zyski.

Wydzierżawiający zapewnia dostawę, pełną instalację oraz szeroki pakiet szkoleń z zakresu obsługi maszyn milon.

Dzierżawca otrzyma także wsparcie ze strony wewnętrznego pionu marketingu. 12-miesięczny okres dzierżawy sprzętu wraz z dodatkowymi usługami jest rozwiązaniem optymalnym dla wszystkich klubów fitness, które chciałyby od-

www.bodylife.com

s38_47.indd 45

Znana na całym świecie marka milon uruchamia w Polsce jedyną w swoim rodzaju usługę. Już wkrótce przed klubami fitness pojawi się możliwość kompleksowego wdrożenia modelu biznesowego wraz z dostarczeniem sprzętu ze strony dystrybutora maszyn milon. A to wszystko na zasadzie 12-miesięcznej dzierżawy z gwarancją stałego zysku.

świeżyć swoją biznesową koncepcję. Sprawdzi się również w miejscach poszukujących nowych grup docelowych, bowiem bezpieczeństwo wykonywania ćwiczeń na maszynach milon oraz niezmienna obecność trenerów-fizjoterapeutów uaktywniają osoby unikające tradycyjnych, wielkopowierzchniowych siłowni – np. seniorów.

Wymagany wkład ze strony wydzierżawiającego wynosi 60 tys. zł rocznie, zaś obrót finansowy ze strefy bazującej na sprzęcie milon to ok. 20 tys. zł miesięcznie. Usługa „Wypróbuj koncept milon” nie jest jednak bezterminowa. Dotyczy trzech pierwszych inwestorów, którzy wyrażą chęć współpracy na przedstawionych zasadach. Decyzja o alokowaniu niniejszej oferty podejmowana jest na podstawie analizy jednego z regionalnych przedstawicieli firmy milon w Polsce.

l

body LIFE 2 I 2018 45

10/05/18 17:27

nowości fitness Sztuczna inteligencja w zarządzaniu klubem Perfect Gym Solutions SA Klimczaka 1, Royal Wilanów, Segment A, 3rd floor 02-797 Warsaw, Poland tel. +48 22 307 34 04 contact@perfectgym.com

C

oraz więcej firm korzysta z metod analizy predykcyjnej w podejmowaniu decyzji dotyczących biznesu. W branży fitness również coraz częściej i chętniej sięga się do systemów zarządzania, które oprócz podstawowych funkcji zarządczych oferują narzędzia umożliwiające dogłębną analizę profilu klubowicza. Bez zatrudniania analityka danych.

Kluby nieustannie się rozwijające chcą być mądrzejsze i wykorzystywać zagregowane dane w możliwie najbardziej efektywny sposób. Najskuteczniejszą metodą okazuje się nauczanie maszynowe, czyli proces wdrażania złożonych algorytmów, które uczą system, w jaki sposób przewidywać wyniki na podstawie analizy dostępnych danych. Nauczanie maszynowe stosuje się w wielu branżach, takich jak sprzedaż detaliczna czy branża rozrywkowa (netflix).

Poprzez zbieranie i analizę tych danych za pomocą nauczania maszynowego, branże takie jak e-commerce zwiększają swoje przychody ze sprzedaży o średnio 5–20 proc. To samo może mieć miejsce w przypadku klubu fitness. Prawidłowo skorelowane dane mogą dostarczyć właścicielom informacji, które pozwolą na wdrożenie koniecznych zmian szybciej i skuteczniej. Wprowadzenie 46 l body LIFE 2 I 2018

s38_47.indd 46

W ciągu ostatnich kilku lat wiele siłowni zamieniło umowy członkowskie na samoobsługowe kioski i zautomatyzowaną komunikację z klubowiczami. Dzięki innowacjom jesteśmy w stanie pokonywać więcej zadań w krótszym czasie. Właściciele klubów muszą podejmować strategiczne decyzje, by utrzymać klubowiczów i pozyskiwać nowych. Czas staje się najcenniejszą walutą, stąd wszyscy poszukują nowinek w świecie sztucznej inteligencji.

nowej promocji czy zmiany w grafiku zajęć, sugerowanie produktów czy podjęcie kontaktu z klientem wysokiego ryzyka – wszystkie te czynności mogą znacząco zwiększyć sprzedaż w klubie. Wystarczy, że w odpowiednim czasie system podpowie nam, co należy zrobić. Uczenie maszynowe pozwoli pracownikom klubu docierać do danych, które umożliwią lepszą komunikację z klubowiczami i dokładniejsze oszacowanie ich potrzeb, a także szybszą reakcję w zmieniających się warunkach.

Korzystając z procesów uczenia maszynowego, kluby mogą również szybciej opracowywać prognozy i zalecenia dotyczące aktywności klubowych i codziennych operacji, poprawiając jednocześnie wyniki finansowe, jak też zadowolenie klubowiczów w ich dążeniu do osiągania celów. Nie zapominajmy, że klubowicze przychodzą na siłownię w celu samodoskonalenia. Każda dobra zmiana w kierunku lepszej komunikacji może owocować silniejszą motywacją i zwiększonym przywiązaniem klubowiczów do Twojego klubu.

www.facebook.com/bodylife

10/05/18 17:27

s – wiosna 2018 SKILLRUN™ ITP SA, marka Technogym ul. Domaniewska 37 02-672 Warszawa telefon: 781 212 321 e-mail: technogym@itpsa.pl www.technogympolska.pl

J

ako oficjalny dostawca sprzętu fitness na igrzyska olimpijskie oraz partner najlepszych drużyn i sportowców świata, marka Technogym posiada ogromną wiedzę o metodach szkoleniowych tysięcy mistrzów w ponad 100 różnych dyscyplinach na całym świecie. Zaprojektowany przez Technogym z najwyższą starannością nowy SKILLRUN™ przekracza wszelkie oczekiwania co do bieżni.

Na SKILLRUN™ użytkownik może trenować cztery cechy motoryczne: szybkość, siłę, zwinność i wytrzymałość.

SZYBKOŚĆ Dzięki PARACHUTE TRAINING trenujący może poprawić swoje wyniki w zakresie maksymalnej prędkości i pracy z oporem. Ten wyjątkowy program odwzorowuje uczucie biegania na świeżym powietrzu ze spadochronem w optymalnych warunkach. Opór na początku jest zerowy i wzrasta wraz ze wzrostem prędkości.

www.bodylife.com

s38_47.indd 47

SKILLRUN™ tworzy nowy złoty standard w bieganiu wyczynowym, odpowiadając na potrzeby wszystkich biegaczy, od sprinterów po maratończyków i triathlonistów. Innowacyjna technologia MULTIDRIVE TECHNOLOGY™ umożliwia użytkownikom przeprowadzanie sesji biegowych i treningów oporowych na jednym urządzeniu.

SIŁA Korzystając ze SLED TRAINING, użytkownik wzmacnia swoją siłę i poprawia przyspieszenie. Program ten odtwarza uczucie pchania sań po trawie z obciążeniem. Opór na początku jest wysoki i spada wraz ze wzrostem prędkości do stałej wartości.

ZWINNOŚĆ Dzięki optymalnej regulacji kadencji (CADENCE TRAINING) oraz ćwiczeniom zwinnościowym trenujący poprawia swoją koordynację nerwowo-mięśniową, Szeroka powierzchnia biegowa umożliwia wykonywanie wielokierunkowych ćwiczeń i zmian kadencji, zachowując całkowite bezpieczeństwo i komfort.

WYTRZYMAŁOŚĆ Ekskluzywna technogia BIOFEEDBACK śledzi i monitoruje główne parametry treningu w czasie rzeczywistym, zapewniając na bieżąco informacje zwrotne w formie specjalnych kolorów. Pozwala to na znaczną poprawę wydajności trenującego.

l

body LIFE 2 I 2018 47

10/05/18 17:27

ZARZĄDZANIE

ARANŻACJA WNĘTRZ

Struktura i podział na strefy Każdy klub fitness oferuje klientom zróżnicowane formy ćwiczeń. Oferta rozciąga się od treningów cardio i siłowych z wykorzystaniem urządzeń, poprzez strefy funkcjonalne po ćwiczenia z wolnymi ciężarami i treningi obwodowe. Urządzając studio, trzeba się więc zastanowić, jak optycznie wydzielić poszczególne strefy, aby nadać przestrzeni wewnętrzną logikę.

Są takie obszary w klubie fitness, których oddzielenie od innych stref treningowych jest wręcz niezbędne. Wymaga tego komfort i bezpieczeństwo ćwiczących. Najbardziej przydatne są wówczas różnego rodzaju elementy dzielące przestrzeń, które mogą pełnić funkcje praktyczne i estetyczne. Decydują o strukturze podziału przestrzeni, a jednocześnie stanowią logiczne uzupełnienie wyposażenia. Dzięki nim możemy bowiem zyskać dodatkowe miejsce, na przykład na lustro czy regał na sprzęt.

Planowy podział przestrzeni Aby sensownie zastosować elementy dzielące przestrzeń, należy w pierwszym kroku zdefiniować, jakie obszary chcemy oddzielić od strefy treningowej. Doświadczenie pokazuje, że logiczne jest wydzielenie miejsc o spokojniejszym charakterze od pozostałej przestrzeni klubu, aby zapewnić ćwiczącym pewną dozę komfortu i intymności. Należą do nich na przykład strefy, w których często ćwiczy się na podłodze albo wykonuje ćwiczenia w niekorzystnych wizualnie pozycjach.

Jeżeli więc oferujemy w klubie koncepcję ćwiczeń, takich jak five czy fle-xx, albo mamy platformy wibracyjne, użytkownicy czują się dużo przyjem-

Klubowy design – jak tworzyć strefy treningowe 68

s68_69.indd 68

l body LIFE 3 I 2018

www.facebook.com/bodylife

09/05/18 18:27

ARANŻACJA WNĘTRZ

niej, kiedy miejsce to jest w jakimś stopniu oddzielone od pozostałej przestrzeni treningowej. Kto chciałby wykonywać ćwiczenia rozciągające i mobilizacyjne tuż obok ruchliwej, gwarnej strefy cardio, gdzie dominuje intensywny ruch?

Skoro zdefiniowaliśmy podział przestrzeni w naszym klubie, w drugim kroku powinniśmy ustalić, jak ma wyglać element rozdzielający. Czy ma w całości przesłaniać przestrzeń planowanej strefy? Czy może powinien być ażurowy i umożliwić przenikanie światła i… wzroku. Warto pomyśleć i o tym, jakie praktyczne funkcje może pełnić, czy na przykład uda się na nim umieścić lustro, półki albo ekrany TV.

elementów działowych możemy też sensownie usytuować w przestrzeni strefy treningowej punkt konsultacyjny trenerów [personalnych].

Warto przemyśleć wykorzystanie wolno stojących konstrukcji, ustawionych na masywnych podestach albo umocowanych pionowo między sufitem a podłogą. Służą one jako rusztowanie nośne, a kolorystycznie i pod względem zastosowanego materiału są dopasowane do ogólnego wystroju klubu. Na tych rusztowaniach można następnie umieścić lustra, półki czy motywy wizualne.

Podobnie rzecz się ma z półściankami, które utrzymane w kolorystyce i wzornictwie całego studia doskonale sprawdzają się jako elementy podziału.

Jakie możliwości daje podział na strefy?

Podsumowanie

Zasadniczo możemy podzielić elementy rozdzielające na dwie kategorie: z jednej strony mamy funkcje czysto dekoracyjne; chodzi tutaj o elementy, które nie posiadają żadnego innego przeznaczenia.

Zwykle są to lekkie przesłony z różnych tekstyliów, zasłony sznurkowe, sznury lub liny, banery z motywami dekoracyjnymi, otwarte systemy regałów. Z drugiej strony stosowane są elementy, które pełnią funkcje organizujące przestrzeń, ale też – ze względu na sprzęt treningowy – są wyposażone w funkcje praktyczne.

Często pożądaną funkcją jest stosowanie luster czy schowków na kable, które muszą być ukryte. Poprzez zastosowanie

Jesteśmy przekonani, że wizerunkowi przestrzeni wychodzi na dobre, kiedy elementy organizujące dużą, anonimową strefę treningową siłowni czy klubu fitness zamieniają ją na mniejsze, przewidywalne i zindywidualizowane pomieszczenia. Elementy te mogą nawiązywać kolorystycznie i stylistycznie do panującej koncepcji, także w strefach treningowych, a ponadto nadawać rozległej przestrzeni akcenty. Nie zapominajmy, że w umiejętnie zaaranżowanej siłowni czy strefie funkcjonalnej, w której każda część tworzy organizacyjną całość samą dla siebie, ćwiczy się po prostu lepiej.

Elementy organizujące przestrzeń mogą też mieć funkcjonalne przeznaczenie jak tutaj, wydzielając miejsce konsultacji trenerów

www.bodylife.com

s68_69.indd 69

Romina Ettl i Dustin Kuhl

ZARZĄDZANIE

Przyjemność dla oka: czysto dekoracyjne elementy dzielące przestrzeń służą wyłącznie jako akcenty stylistyczne – bez dodatkowych funkcji praktycznych

Romina Ettl i Dustin Kuhl – para architektów wnętrz z dyplomami Wyższej Szkoły w Mainz, właściciele Fifty Fifty Design. Prawie od dwóch lat projektują koncepcje aranżacji wnętrz głównie dla klubów fitness. Towarzyszą właścicielom od pierwszego spotkania do ukończenia obiektu, wspierając ich od wstępnych pomysłów poprzez opracowanie koncepcji aranżacji wnętrz aż do realizacji projektów, włącznie z pozyskaniem ofert wykonawców i opieką na miejscu w obiekcie.

Dzięki zastosowaniu elementów dzielących przestrzeń można wydzielić w klubie różne strefy

body LIFE 3 I 2018

l 69

09/05/18 18:27