Majalah Gratis Anak SMA
E d i s i AG U S T U S 2 0 2 0
HUT RI 75th Rahasia di Balik Lomba 17an - Cara Bikin Lomba 17an Online Cerpen: Friendship or Freedom? - Ruang UKS: Tips Atasi Keputihan - Kelas IPS: Tips Atur Keuangan ala Siswa SMA - Aneka Kuis & Games BERHADIAH!
Edi to r's No te Hola, Agustus!
make your days
Selamat datang di bulan kemerdekaan, juga tahun ajaran baru yang pastinya masih kita jalani dengan belajar di rumah.
Apa itu Sunday?
Suntuk? Lumayan deh pastinya. Tapi mungkin beberapa diantara Sunners ada yang sudah diizinkan ortunya untuk pergi nongkrong sebentar sama teman-teman? Apapun itu, kita memang harus
Jika kamu melakukan hal yang kamu
menyeimbangkan antara menjaga kesehatan fisik (dengan
cintai, maka setiap hari akan terasa
beraktivitas di rumah) dan kesehatan mental (dengan melakukan
seperti
hari
Minggu.
Berdasarkan
filosofi ini, lahirlah Sunday! Kami adalah free magazine bulanan (tiap tanggal 10)
aktivitas yang dapat menyenangkan pikiran kita). No worries, Sunday hadir di sini menemani hari-hari kamu. Stay safe, stay healthy!
untuk anak muda di kawasan Kelapa Gading, Sunter, Kota Harapan Indah,
apakah kamu punya...
Buaran, Rawamangun, Kalimalang dan Pulomas. Majalah ini dibuat oleh pelajar SMA untuk pelajar SMA. Tim kami percaya, majalah kaum muda bisa tetap asyik tanpa harus ada aneka gosip dan
Pertanyaan, komentar, usulan, info-info tentang acara sekolah, koleksi atau hobi atau komunitasmu, blog, karya seni, cerpen atau karya fotografi orisinil yang mau ditampilkan di salah satu Rubrik SUNDAY ?
selebriti asing di dalamnya. Ayo informasikan sama kami di majalahsunday@gmail.com.
Informasi? Iklan? Saran? Kontak kami ya
www.majalahsunday.com Instagram: majalahsunday
Pemimpin Redaksi
Email : majalahsunday@gmail.com
Olivia Elena Hakim Koordinator Iklan, Humas dan Kerjasama
Budiman Manurung (0813.842.86.415/ Budiman_manurung@yahoo.com) Social Media Admin
Priscillia Charista Desain Layout
Scatto! Photography and Design Majalah Sunday adalah publikasi bulanan Alamat REDAKSI
Jl. Tarian Raya Timur blok J 24 Kelapa Gading 14250 Telp: 4586 0389 Nomor ISSN: 2337-8018 Pejuang Sunday!
Ilustrasi cover oleh
Freepik
4
Leny Margaretha Sultan Salahudin Muhammad Rizki Fauzi Rosandi D. Ezra Merdekawati Poppy Fadhilah Bernard Adrianus (Podomoro University) Stefanie Arshiel Gracia (Podomoro University) Arvi Firmansyah (SMK Prestasi Prima) Octavia Steevani Eunike Janet Putri Emir Husaini
Luthfi Perdana Respati Muhammad Ilham Alfatah Muhammad Sofyan Santri Apriyaldi Grace Asty Naibaho Novia N. Bachmid Hans Faris Ebenhaezer S. Patricia Heidi (SMA St. Yakobus) Magaretha Sophia (SMA St. Yakobus) Mudhya Razanne (SMA Labschool Rawamangun) Nilam Onassis (SMA Global Sevilla Pulomas) Sindy Kartika Sari (SMKN 48) Salsabila Maydinda (SMKN 48) Diah Nur Fatonah (SMKN 48) Yauma Komara Siam (SMKN 48) Alifah Batasya (SMKN 48) Risma Siwi Meilani (SMKN 48) Alviolita Widyaningsih (SMK Paramitha 1) Diva Inggar Sabilillah (SMK Paramitha 1) Annisa Aufa Athallia (SMK Paramitha 1) Mira Haniffa (SMK Paramitha 1) Salsabilla Al Zahra Putri Triadi (SMK Paramitha 1) Afif Darmawan (SMKN 1 Depok) Vanessa Anabelle (SMAK Calvin)
ou, ! Y s nk T h ag a n g e r Ma du
Ter
ku
Majalah Sunday (dan konten-konten Sunday lainnya) di JuliAgustus ini didukung oleh kreativitas tim magang ini:
KALBIS Institute - Strategic Communication
im ak as ng an ih at a kal ian s :)
Benedicta Gisha Leny Margaretha Martika Sella Br Purba Michael Tri Wahyu
Universitas Kristen Indonesia - Sastra Inggris Alfa Raytama Rumopa Syifa Lisniawati Regina Apudan Kartini Sidebang Santi Lumbantoruan
Cicha Anisah
Info! Info! Info! Baca juga konten-konten digital Sunday untuk menemahi keseharianmu di:
Wattpad:
Majalah Sunday
Spotify:
Web:
Podcast Bangku SMA Majalah Sunday TikTok: Majalah Sunday
Youtube:
Majalah Sunday
Instagram:
@majalahsunday majalahsunday.com Majalah Sunday
Issuu:
5
R U A N G
S E N I
A rti s t o f th e M o nth:
@ryanologi & @marcellaleticias
Let’s Meet @ryanologi! Hai Kak Ryan, pertama kali kenal dunia sketsa & digital painting darimana? Pertama kali kenal dunia sketsa & digital painting awalnya terinspirasi sama akun @toolkit04 punya bang Dika orang bandung. Selain itu juga punya citacita jg jadi illustrator hehe Kenapa sih, Kak Ryan merasa suka membuat karya seni ini? Karena menggambar bikin rileks, semacam terapi juga. Kalo lagi gegambaran pasti lupa sama dunia wkwk Ada nggak peristiwa paling berkesan selama berkarya? Pengalaman paling berkesan waktu karyaku dipajang di situs kompas.com saat kampanye pilpres 2019. Jadi, kompas.com lagi ada campaign soal pemilu damai, kebetulan aku punya karya ilustrasi tentang kedua calon presiden yang sedang berpelukan (berdamai) di instagram, singkat cerita ada editor kompas yg DM ke akun @ryanologi. Dari situlah akhirnya ilustrasiku dipajang di header kompas.com selama kurang lebih 2-3 minggu. Lebih suka manual atau digital sekarang? Awalnya aku main di karya ilustrasi digital, namanya WPAP (Wedha's Popart Portrait) waktu jaman kuliah. Semakin kesini lebih suka main pensil karena lebih kerasa goresannya.
6
Tips buat para Sunners yang mau terjun ke dunia arts juga? Tips pertama dan terakhir adalah rajin berlatih dan sering-sering mencari referensi karya ilustrator dewa yang banyak bertebaran di Instagram.
Up Close, and Personal with @marcellaleticias Pertama kali kenal dunia lettering dari mana? Pertama kenal sih dulu waktu kelas 7 itu aku isengiseng recreate graffity dari internet. Seneng gitu loh bikin-bikin buat di mading sekolah. Kebetulan aku juga suka ikut kalau kelasku ada kegiatan mading jadi aku suka pajang-pajang juga karyaku di mading. Nah seiring berjalannya waktu semester dua kuliah, lihat-lihat di IG untuk lettering, awalnya recreate asal-asalan pakai pensil sama spidol (belum sanggup beli brush pen). Setelah itu ikut-ikut workshop juga yang gratisan akhirnya sampai sekarang deh. Kenapa kamu merasa suka membuat karya seni ini? Kalau suka sih, karena menurutku itu simple tapi punya pesan di dalamnya. Jadi secara eksplisit aku menampilkan keindahan sekaligus pesan di dalamnya. Ada nggak peristiwa paling berkesan selama membuat lettering? Paling berkesan itu, pas aku dipercaya untuk menjadi salah satu artist buat volunteer Lembaga Alkitab Indonesia punya project Alkitab Jurnal. Awalnya aku merasa ga mampu karena masih newbie tapi akhirnya bisa juga. Tips buat Sunners yang mau terjun ke dunia arts juga? 1. Sering-sering lihat inspirasi dari Pinterest, IG, atau akun-akun artwork lainnya. Secara nggak langsung inspirasi yang kamu lihat dapat menambah referensi kamu 2. Berlatih menggunakan pensil. Awal aku terjun juga diawali memakai pensil. Jadi belajar untuk tebaltipisnya (stroke). Belajar juga dari free practice di internet.
Mau wajahmu dibuat ilustrasi oleh @ryanologi atau namamu dituliskan dalam format hand lettering sama @marcellaleticias? Cek kontes Twibbon spesial dari Majalah Sunday di majalah ini!
3. Berlatih. Terus berlatih sampai hasilnya bagus dan rapi.
7
8
R U A N G
B K
Curhat:
Aku Pergi dari Rumah… Hai, Sunners! Mungkin tahun depan, setelah COVID19 mereda, kamu udah pegang rencana melanjutkan sekolah di kota/negara lain? Galau memikirkan harus cabut dari comfort zone, pisah sama orangorang tersayang? Martika di sini menceritakan pengalamannya beradaptasi jadi anak rantau!
Dulu sih waktu masih SMA di Kabanjahe, gw nggak pernah kepikiran bakal kuliah di Jakarta, tapi karena kakak sepupu gw kuliah di sini, gw ngikut-ngikut aja. Kakak gw cerita kalau di Jakarta ini enak, seru gitu dan gw juga langsung percaya aja; tanpa mikir panjang tamat SMA gw langsung pesan tiket terus berangkat deh ke Jakarta. Padahal gw sempet takut ke sini, karena gw sering nonton FTV dan kesannya Jakarta tuh keras. Awalnya pas keluarga mengantar ke bandara gitu biasa aja eh pas udah mau check in, air mata tuh langsung ngalir aja gitu aja! Hari-hari awal di Jakarta, hati gw tuh hancur sehancur-hancurnya, butuh waktu hampir 6 bulan baru gw gak mellow lagi. Kalau dulu masih 2 bulan pertama di Jakarta, setiap video call sama orang tua pasti nangis, dan ga selera makan. Pagi, siang, malam...gw nangis terus karena baru pertama kali gitu kan pisah sama orang tua, dan memulai dari nol di kota orang itu ternyata tidak gampang. Adaptasi teman baru, makanan baru, bahkan sampai udara; kalau di kampung aku itu kan dingin makanya pas pertama pindah ke sini susah tidur gitu. Hal–hal yang bisa membantu mengatasi kemellow-an gw yaitu:
pasti orang tua lo pasti sangat bahagia.” • Bertemu dengan teman-teman baru yang super duper sangat sayang sama aku gitu yang sudah menganggap aku tuh kayak saudara mereka • Sering jalan-jalan sama saudara di sini Gw sempat minder sama teman-teman di sini, yang dari kecil udah hidup di Jakarta; aku bahkan ngomong ke kakak: “Ada ga ya, yang mau temenan sama gw?” Kemudian aku belajar menyapa orang lain duluan, tidak boleh gengsi, memberikan kesan pertama kenalan yang baik, sopan, ramah, rendah hati, berani, menerima kritikan dari orang lain, membuka diri dan tidak boleh selalu berpikiran negatif terhadap orang yang baru kita kenal. • Sekarang, aku sudah sangat nyaman dengan lingkungan yang baru ini, apalagi dengan kehadiran teman yang cukup banyak, beberapa keluarga, dan aktivitas lain. Kalau dijalani dengan baik dan banyak berdoa, pasti dimana saja kita akan tetap nyaman. Meskipun nggak bisa langsung nyaman, tapi kita harus bisa membuatnya jadi nyaman; ibarat nasi sudah jadi bubur, kita harus buat bubur itu jadi enak misalnya pakai bumbu, kecap, ayam... seperti itulah hidup, harus tetap bersyukur.
• Menyemangati diri sendiri: “Ingat Mar, tujuan lo ke Jakarta biar lo bisa sukses; kalau lo bisa sukses 9
#TujuhbelaSunday
Festival 17an ala Majalah Sunday Instagram Twibbon Challenge √√ Upload fotomu semenarik mungkin dengan tema kemerdekaan menggunakan Twibbon Sunday. √√ Sertakan hashtag #tujuhbelaSunday & caption tentang kemerdekaan √√ Mention minimal 2 temanmu dalam postingan tersebut √√ Batas waktu upload Twibbon adalah tanggal 15-19 Agustus 2020 √√ Wajib follow Instagram Majalah Sunday √√ Akun Instagram Sunners tidak di private √√ Info lomba akan diposting di feed Instagram dan Website Majalah Sunday. √√ Twibbon dapat di download dari link yang tercantum dalam postingan di Website dan Bio Instagram Majalah Sunday.
Juara 1 Face Illustration by @ryanologi
Wattpad Short Story Challenge:
“Merdeka dari Toxic Relationship” 1. Tuliskan cerpenmu di Word/Pages, sepanjang 300 – 500 kata. 2. Registrasi dan kirimkan lewat Google Forms yang ada di Bio Instagram Majalah Sunday 3. Lomba ini khusus untuk anak SMA 4. Cerpen-cerpenmu akan mimin upload di akun Wattpad Sunday 5. 3 Cerpen dengan vote tertinggi akan mendapatkan hadiah berupa Sarasa Pen edisi Marble, notes book dan masker desain eksklusif dari Catchi Mask 6. Batas pengiriman karya paling lambat 31 Agustus 2020
Juara 2 Free name hand lettering by @marcellaleticias
Pengumuman 2 orang pemenang akan diumumkan tanggal 31 Agustus 2020 11
12
Hal-Hal yang Tidak Direnggut oleh COVID-19 dari Hidup Kita Oleh: Elfrida
Meskipun sekarang kita terpaksa hidup berdampingan dengan sang virus, ternyata hal tersebut tidaklah selamanya buruk. Memang, tidak dapat dipungkiri bahwa banyak kegiatan yang harus terhenti dan terhalang oleh jarak, namun di balik itu semua masih banyak pula kegiatan seru lainnya yang bisa dilakukan untuk terus menyemangati harimu! ˋˋ Lebih banyak waktu di rumah, kamu bisa lebih banyak waktu melakukan hobimu seperti: Berolahraga, memasak, melukis, menulis puisi/ cerita, dan melakukan hobi-hobi lainnya yang kamu sukai. ˋˋ Masih bisa bersosialiasi tanpa keluar rumah/ keluar biaya banyak. Bersilaturahmi dengan kerabat pun masih bisa kita lakukan walaupun kita di rumah saja; kalau dulu biasanya ketemuan di mall sambil jajan ini-itu, sekarang modal kuota aja dan kamu jadi lebih fokus di isi perbincangan tanpa terusik oleh suara musik/ tawaran diskon berseliweran. ˋˋ Kita tetap bisa belajar secara online dan bertemu dengan teman-teman sekolah secara virtual. Secara umum, badan kita jadi lebih sehat juga karena ketika kita duduk di ruang berAC seharian dengan 30-40an orang, kita rentan tertular pilek/batuk, dll. Coba cek, kapan terakhir kali kamu batpil? ˋˋ Masih bisa menikmati udara luar. Selama masa pandemi ini antara lain, kondisi langit di hampir seluruh wilayah Indonesia menjadi cerah dan sangat indah. Udara juga semakin
Hari kemerdekaan Indonesia yang jatuh pada 17 Agustus tahun ini bertepatan pada masa pandemi yang memang merupakan masa yang sulit bagi semuanya, namun meskipun begitu, semangat kita tidak boleh padam. Semangat kemerdekaan harus kita tanamkan dalam diri supaya kita terus bersemangat menjalani hari-hari.
terasa sejuk di sore hari, banyak yang share foto-foto rooftop/jendela atau memutuskan jalan sore di tempat yang aman biar nggak stres di rumah. ˋˋ Waktu berkumpul bersama keluarga juga semakin banyak dan membuat kualitas waktu bersama keluarga semakin menyenangkan. ˋˋ Bagi kalian yang baru lulus sekolah atau akan lulus sekolah dan berniat untuk mencari pekerjaan juga jangan khawatir, karena saat ini sudah banyak perusahaan-perusahaan yang menerapkan sistem work from home, jadi kalian tetap bisa mencari pekerjaan atau magang dengan sistem WFH. ˋˋ Perlu kita ketahui pula bahwa yang terpenting diantara semuanya adalah kita semua masih diberikan kesehatan dan kesejahteraan, sehingga kita semua bisa melakukan aktivitasaktivitas seru seperti yang telah disebutkan di atas selama masa pandemi ini. Oleh karena itu, kita semua harus bersyukur karena kita masih bisa diberikan badan yang sehat sehingga kita bisa melakukan semua aktivitas seharihari tanpa ada suatu kekurangan. Kita juga harus selalu senantiasa bersyukur karena di masa sulit seperti ini, kita masih diberi segala sesuatu sehingga semua kebutuhan tercukupi. Oleh karena itu, semangat kemerdekaan harus selalu kita tanamkan dalam diri supaya kita terus bersemangat dan semakin bersyukur dalam menjalani hari-hari.
13
Makna Terselubung di Balik Lomba 17an Oleh: Alfa
Sayangnya di tahun ini, kita belum bisa melakukan kegiatan perlombaan di hari kemerdekaan RI karena adanya Covid-19. Nah, oleh karena itu, dalam topik kali ini, mimin akan membahas tentang lomba-lomba 17 Agustus, untuk mengobati rasa rindu kita pada perlombaan-perlombaan ini
14
BALAP KARUNG
BALAP KELERENG
Lomba ini dilakukan dengan melatih kegesitan, kecepatan dari para peserta lomba dengan memasukkan kedua kaki kita di dalam sebuah karung. Lomba balap karung ini mengajarkan kita untuk tetap bersemangat dalam kompetisi, tidak mudah menyerah. Dan adakah hubungannya dengan kemerdekaan RI? Ada. Lomba balap karung ini mengingatkan pada masa sulit Indonesia pada masa penjajahan Jepang, dimana pada zaman penjajahan Jepang, rakyat Indonesia mengenakan karung goni saat melakukan romusha, karena saat itu masih betapa sulitnya mendapatkan kebutuhan pakaian, apalagi sebagai rakyat biasa. Namun, rakyat Indonesia tetap berjuang dan semangat dalam meraih kemerdekaan.
Lomba ini melatih kita untuk bergerak dan bertindak cepat, namun berhati-hati juga dengan risiko dan tidak ceroboh. Ini diterapkan juga pada pahlawanpahlawan Indonesia dalam bertindak cepat mengatur strategi untuk melawan penjajah.
TARIK TAMBANG Lomba tarik tambang ini mengajarkan kita tentang melatih kekompakan, kerjasama yang baik, menciptakan persatuan dan kesatuan di dalam suatu tim atau kelompok. Seperti pahlawan-pahlawan kita dalam melawan penjajah dengan penuh semangat persatuan yang tinggi.
PANJAT PINANG Perlombaan ini diikuti oleh sekelompok orang yang memperebutkan hadiah yang digantung di atas puncak pohon dengan memanjat pohon tersebut yang sudah diolesi minyak agar licin. Lomba ini mengajarkan kita agar tetap memiliki semangat gotong royong, kebersamaan, pantang menyerah untuk mencapai tujuan atau sesuatu yang kita inginkan.
LOMBA MAKAN KERUPUK Lomba ini dilakukan peserta dengan menghabiskan kerupuk yang digantung cukup tinggi. Ini mengajarkan kita sebagai masyarakat Indonesia untuk tetap semangat walaupun sedang dijajah dan sedang dalam kesulitan pangan, karena ini mengingatkan juga tentang Indonesia pada masa penjajahan yang begitu kesulitan dalam mendapatkan pangan, karena hasil panen penjajah diserahkan pada para penjajah dan dimonopoli oleh para penjajah.
BALAP BAKIAK Perlombaan ini dilakukan oleh sekelompok orang untuk mencapai garis finish dengan cepat dengan menggunakan sebuah bakiak. Lomba ini melatih kita untuk saling bekerja sama, kompak, pantang menyerah agar mencapai garis kemenangan, dan begitu juga dengan bangsa Indonesia jika bekerja sama maka akan mencapai tujuannya.
MEMINDAHKAN BELUT Perlombaan ini dilakukan dengan memindahkan seekor belut dari ember satu ke ember yang lain. Ya, ini melatih kita untuk tetap semangat, sabar, karena belut yang begitu amat licin dengan mudah akan meloloskan diri. Begitu juga yang diterapkan pahlawan Indonesia dalam mengusir penjajah dari Indonesia, harus butuh kesabaran dan ketekunan agar mereka terusir dari bangsa Indonesia.
MEMASUKKAN PENSIL KE DALAM BOTOL Ada yang pernah coba ikut lomba ini?? Jadi, peserta lomba ini akan diikat dengan tali rafia di pinggang dengan pensil yang menggantung di tali tersebut, jadi posisi pensil tersebut berada di belakang seperti ekor. Lalu peserta lomba tersebut harus memasukkan pensil itu ke dalam botol. Ya harus butuh kesabaran. Seperti para pahlawan yang berjuang dengan kesabaran melawan penjajah dengan bambu runcing, serta menunggu momen atau saat yang tepat, seperti yang diterapkan dalam lomba ini. Jadi, tidak hanya sekedar hanya memeriahkan dan mempererat persatuan dengan warga lain, tetapi juga kita harus mengetahui makna-makna di dalam nya yang pastinya ada hubungannya dengan pahlawan kita untuk memperjuangkan kemerdekaan Indonesia.
15
Nostalgia Mainan
Anak 90an
Oleh: Regina
Hi Sunners, sebentar lagi ga kerasa nih udah mau 17 agustusan. Menyambut hari kemerdekaan Indonesia, mimin kali ini mau ngebahas tentang mainan anak Indonesia jaman 90an yang dulu pada jamannya hits banget dan jadi favorit orang-orang. Buat kamu yang lahirnya tahun 2000an yang mungkin ga pernah ngerasain mainan ini biar jadi informasi juga buat kalian hehe. Nah ini dia mainan anak 90an: Yoyo Yoyo adalah alat permainan yang terbuat dari kayu dan di bagian tengahnya terdapat tali yang cukup panjang untuk ditarik-ulur oleh pemainnya. Keliatannya sederhana, tapi permainan ini membutuhkan keterampilan khusus dan PD pastinya. Karena kalau kamu nggak pas sewaktu menarik atau mengulur talinya, yoyonya akan jatuh kebawah. Cara bermainnya sewaktu kamu mendorong yoyo ke bawah, di saat itu juga kamu langsung menariknya ke atas. Wajar aja yang bisa main yoyo dibilang keren dan beken ya pada zaman itu. Balon Gelembung Gelembung balon karet berwujud semi cair ini pernah juga pernah merajai mainan di masa kejayaannya. Di warung-warung banyak yg menyediakan balon ini. Isinya terdapat aluminium yang berisi cairan kimia balon beserta sedotan yang agak keras. Lalu, kita keluarkan cairannya di sedotan itu dalam jumlah yang sedang, habis itu kita tiup deh. Selain harganya yang ramah di kantong, balon ini juga bisa dibentuk menyerupai boneka atau sekedar ditiup untuk diterbangkan.
16
Bongkar Pasang Baju Mainan kaum perempuan yang ini memang nggak ada duanya. Nama jenis permainan ini disebut bongkar pasang, karena kamu bisa sesukamu membongkar beragam pakaian mainan yang kamu punya, lalu kamu pasangkan sesuai dengan yang kamu inginkan. Mungkin dari hobi main beginian, sekarang kamu jadi nggak susah kalau mau tampil stylish. Pasalnya dari dulu, kamu sudah belajar untuk mix & match pakaian karakter yang kamu mainkan di situ.
Karet Demi bisa main lompat tali, anak-anak jaman dulu rela beli karet gelang berbungkusbungkus untuk dikaitkan sampai membentuk tali yang panjang. Selain berolahraga, main ini juga buat kamu jadi jago lompat, dari yang tingginya hanya sedengkul saja sampai setinggi kepala. Biasanya sih kalo mimin bikin karetnya sampai double 2 atau double 3 agar tidak mudah putus saat dimainkan, dan biasanya panjangnya mencapai 3 meter ke samping. Mimin dulu hobi banget nih bikin karetnya kalau lagi bosan biar besoknya bisa dimainin sama tetangga-tetangga dan temen-temen di sekolah hehehe.
Kapal-kapalan Tok-kelotok-kelotok bunyi khas yang dihasilkan dari kapal perang mainan ini. Mendekati peringatan hari 17 Agustus, biasanya semakin ramai pula yang menjual mainan satu ini. Ketika tuasnya sudah ditarik dan diletakkan di atas air, membuat kita jadi rela jongkok demi ngeliatin kapal-kapalan ini berputar-putar di baskom.
Pesawat Gabus Pesawat yang sempat menduduki peringkat teratas dalam sejarah penerbangan mainan ini juga nggak kalah seru. Konon katanya, barang siapa yang akan menerbangkannya diharuskan meniup ujung pesawatnya terlebih dahulu. Apa kamu termasuk salah satu dari mereka yang suka meniup ujung pesawat itu? Nah, mainan-mainan di atas sebagian dari yang mimin alamin. Sebenarnya masih ada banyak lagi lho. Kalau kamu gimana? Udah pernah ngerasain salah satu mainan dari yang mimin sebut diatas belom? Kalau belum pernah, nyesel deh karena di era sekarang udah susah nyari mainan kayak yang diatas heheh. Selamat hari kemerdekaan buat kita semuaaa!
17
Tenaga Medis:
Rasa Lelahmu adalah Jasa Terbesar bagi Kami Oleh: Syifa
Momen 17 Agustusan, momen kita mengenang jasa para pahlawan; tahun ini, kita diajak untuk makin menyadari kalau pahlawan itu nggak hanya sosok dari masa lalu, tapi hari ini, ada para pahlawan bangsa yang sedang berjuang untuk hidup semua penduduk Indonesia. Simak penelusuran Syifa dan perbincangannya bersama tenaga medis di salah satu rumah sakit di Jakarta.
18
Tenaga medis sudah berjasa bagi kita semua, mereka tak kenal lelah untuk melayani siapapun demi kesembuhan, mereka pun kadang tak bisa pulang ke rumah karena pekerjaan mereka yang tidak bisa ditinggal begitu saja. Setiap bulan di berbagai penjuru dunia, bukan cuma pasien COVID19 yang dirawat tapi dokter dan staf perawat pun ikut dirawat karena begitu cepatnya virus ini menyebar. Petugas medis yang sudah memakai APD lengkap pun masih bisa terpapar virus, bahkan bisa menyebabkan dokter atau perawat lainnya meninggal dunia. Makanya, ucapan-ucapan seperti ini sangat menyedihkan hati mereka: Ucapan orang: “Ya sudahlah positif COVID19, kan ada Wisma Atlet, lagian nanti juga vaksinnya kok.” Jangan menganggap sepele, Sunners; ya, jika terdeteksi positif, kamu mau nggak mau harus dirawat di rumah sakit (jika sesak napas) atau isolasi mandiri. Di situ para dokter dan perawat siap siaga menolong. Bukan berarti mereka nggak punya perasaan, dokter dan perawat lainnya nggak bisa membendung air mata mereka ketika melihat bertambahnya pasien yang terpapar COVID19. Ucapan orang: “Agak gerah nih. Pelorotin masker ke dagu sebentar nggak apa-apa ya...gue kan udah mentaati protokol kesehatan, selalu bawa peralatan makan sendiri...” Mungkin kalian tidak menyadari kalau melepas masker yang kalian pakai itu berisiko, apalagi kamu yang menurunkannya sampai ke dagu. Memang bisa ya virus itu ada di dagu kita? Bisa, karena keringat dan polusi udara yang kotor bisa menjadi media penularan virus itu sendiri, jadi kalau mau melepas masker sekalian lepas jangan setengah-setengah. Lepasnya di tempat yang sudah aman ya Ucapan orang: “Rasanya sesak deh pake masker...” Dokter dan perawat selalu mengingatkan kita agar pakai masker; memang sesak nafas ketika kita memakai masker terlalu lama, tapi apa salahnya kita ikut aktif, ini kan demi kita semua, untuk menjaga kesehatan kita biar nggak kena virus?
RuTINITAS TENAGA MEDIS DAlAm MErAWAT PASIEN COVID19
Ada banyak kesibukan yang terjadi setiap hari di rumah sakit, apalagi setelah pandemi. Ada apa saja aktivitas yang nggak banyak diketahui? ˋˋ Pagi-pagi sekali...perawat bersiap lebih awal karena mereka harus memastikan pasien COVID19 berolahraga. Loh, lagi sakit kok disuruh olahraga? Tahukah Sunners, pasien COVID19 wajib mengikuti senam pagi, karena olahraga juga bisa meningkatkan daya imun tubuh kita supaya lebih sehat. ˋˋ Sarapan pasien disiapkan - setiap rumah sakit punya tim katering yang juga nggak pernah lelah untuk menyiapkan makanan untuk semua pasien COVID19 agar nutrisi makanan pasien tetap terjaga ˋˋ Mengingatkan jam tidur - petugas medis rajin mengingatkan jam tidur pasiennya agar mereka mendapatkan istirahat yang cukup, cepat sembuh dan dapat pulang ke rumah dan berjumpa dengan keluarga masing-masing. (Sedihnya, kadang petugas medis itu sendiri nggak bisa pulang sering-sering, hanya 2x seminggu atau bisa lebih. Petugas medis pun rindu dengan keluarga mereka masing-masing tapi demi pengabdian mereka terhadap masyarakat mereka rela tidak bisa pulang).
Do You Know Sunners…. Semenjak pandemi ini, siswa yang berminat kuliah jurusan keperawatan dan kedokteran menurun! Konon kendalanya ada pada biaya, yang juga tidak mainmain bisa sekitar 200 juta kurang lebih (sedangkan mungkin banyak keluarga yang secara ekonomi juga terdampak pandemi). Tapi selain itu, banyak juga calon siswa yang tidak mau ditempatkan di pedesaan atau area sulit lainnya.
19
Agustusan Online, Mau Ngapain Aja? Oleh: Santi & Olivia
Walau COVID19 masih menghantui, ayo buktikan kalau spiritmu nggak bisa dipadamkan. Protokol kesehatan harus disiplin diterapkan, physical distancing dan menghindari keramaian juga perlu dilakukan selama berada di tempat umum. Konsep perayaan HUT RI pun dilakukan dengan lebih sederhana dan akan banyak aktivitas virtual yang dilakukan tanpa mengurangi makna kemerdekaan itu sendiri.
Merayakan Secara Nasional Rayakan Kemerdekaan Challenge! Seluruh masyarakat Indonesia diharapkan bisa berdiri tegak selama 3 menit dan ikut menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya secara serentak saat mendengar sirine, dentuman meriam, dan sirine panjang di Istana Negara pada 17 Agustus 2020 pk 10.17. https://www.instagram.com/tv/CDT3QhxgURs/?utm_ source=ig_web_copy_link Nah biar makin greget nih, ada kompetisi video yang diadakan serentak secara nasional, buat kalian yang melakukan challenge ini pada pk. 10.17. Menangkan total hadiah 1 miliar! Kaya gimana cara ikutannya? Cek https://hutri75.kemenparekraf.go.id/ Lomba Foto dan Artikel Jurnalistik Mimin tahu nih, para Sunners banyak yang hobi nulis dan fotografi. Makanya wajib tahu ada lomba bertema “Merdeka Belajar, Gelora Budaya, Indonesia Bahagia� dari Kemendikbud. Cek info lengkapnya di https://www.kemdikbud.go.id/main/blog/2020/07/ lomba-foto-dan-artikel-jurnalistik-2020
20
Merayakan Bareng Teman-Teman Seru-seruan lewat Zoom/GMeet, yuk kita mainkan game-game online berikut ini:
Bikin kuis di www.jeopardylabs.com Kamu bisa nge-host kuis dengan format poin-poin ala kuis televisi dengan template dari Jepoardylabs. com. Bisa mengikuti kuis yang sudah ada, atau bikin sendiri!
Tebak lokasi pakai www.mapcrunch.com Pastinya kita semua kangen jalan-jalan dan haus vitamin L alias Liburan bukan? Nah ini game yang sekaligus bisa jadi pelipur kangen - dengan klik mode ‘stealth’ kamu bakal ditampilkan berbagai lokasi random dari Google Maps (bisa dipilih jangkauannya) untuk ditebak bersama-sama.
Game Pancasila Lima Dasar ala swellgarfo.com/scattergories Yang main game ini dari kecil sama teman-teman sekelas, ayo nostalgia dengan game online ini. Dengan fitur timer, jadi makin seru!
21
K E L A S
B A H A S A
Freedom or Seorang gadis remaja SMA berusia sekitar 17 tahun berjalan di antara pejalan kaki yang lain. Mata bulat nan tajamnya menatap lurus tanpa repot melirik kanan-kiri. Dagu yang terangkat menunjukkan sisi angkuh dalam dirihnya
Dia melangkahkan kakinya mantap menaiki bus Dia tepat melangkahkan mantap menaiki yang berhenti di kakinya depannya. Mendudukan bus yang tepattepat berhenti depannya. pantatnya di kursi samping di jendela bus. Mendudukan pantatnya di kursi tepat Memiringkan kepala menatap keluar. Pikirannya samping jendela bus. Memiringkan kepala mulai melayang memikirkan hal yang terjadi menatap keluar. Pikirannya mulai melayang hari itu. Tka tersasa cairan sebening kristal memikirkan hal yang terjadi hari itu. Tak mengalir membasahi pipi mulusnya. terasa cairan sebening mengalir Shera sampai di depan kelas XIkristal IPA 2, kelasnya. membasahi pipi mulusnya. "Shrea, lu ikut lomba apa nanti buat acara Agustusan? Kalau gua dan yang lainnnya sih Shera sampai kelas XIteman IPA 2, ukut paduan suara,dilu depan ikut apa?" Bella, kelasnya. “Shera, lu ikut lomba apa nanti sekelasnya sekaligus sahabatnya, bertanya. buat acara Agustusan? Kalau gua dan yang Shera emnggaruk tengkuk yang tak gatal dan lainnya sih ikut paduan suara, lu ikut apa?” menggerakkan bola mata ke sembarang arah. Bella, teman sekelas sekaligus sahabatnya, Sejujurnya ia kurang antusias mengikuti lomba bertanya. Shera menggaruk tengkuk yang di bulan Agustus tahun ini. Entah mengapa jiwa tak gatal dan menggerakkan bola mata ke bersaingnya menciut kali ini. Sungguh ia tak sembarang arah. berminat sama sekali. Sungguh ia tak berminat sama sekali. Nmaun Sejujurnya ia kurang antusias mengikuti teman-teman sekelasnya mendaftarkan Shera lomba di bulan Agustus tahun ini. Entah masuk ke dalam daftar 5 orang perwakilan mengapa jiwa bersaingnya menciut kali ini. kelas. Huft. Ia yakin Bella yang menuliskan Sungguh ia tak berminat sama sekali. Namun temannamanya. – teman sekelasnya "Tinggal lomba apamasuk yang belum ada daftar mendaftarkan Shera ke dalam perwakilannya? Terpaksakelas. gua ikut lomba 5 orang perwakilan Huft. Ia itu. yakin Jujur ya yang gua kesel sama lu Bel, main cantumin Bella menuliskan namanya. “Tinggal nama sembarangan tanpa ama lombagua apa yang belum ada ngomong perwakilannya? gua,gua pemilik Terpaksa ikut nama," lombaomelnya. itu. Jujur ya gua "Hehesama maaf lu Sher, yang tersisa tinggal kesel Bel,tapi main cantumin nama gua
sembarangan tanpa ngomong ama gua, pemilik nama,” omelnya. 22
lomba melukis. Lu kan jago tuh melukis, “Hehe gua maaf Sher, tapi tersisa tinggal makanya cantumin namayang lu karna gua dah melukis. ada Lu lomba kan jago liat lomba daftar lombanya lukis. tuh Yangmelukis, jago makanya gua cantumin nama lukis di kelas ini cuma lu." lu karna gua dah kesal liat daftar ada Bella lomba Meski harus ialombanya akui pendapat adalukis. Yang jago lukisdia di kelas ini cuma lu.”yang benarnya. Memang salah satu sahabat sangat memahaminya luar-dalam. Meski kesal, harus ia akui pendapat Bella ada benarnya. Memang dia salah satu sahabat yang sangat memahaminya luardalam.
*** Pulang sekolah. Setelah mandi Shera langsung menggeletakkan tubuhnya di kasur, sementara jari – jari nya dengan lincah men-scroll layar dan membuka salah satu aplikasi media sosialnya. Ia menjumpai sebuah akun siswa sekolahnya. Dilihatnya dengan seksama foto – foto itu dan matanya membulat setelah melihat sebuah foto yang tidak terlalu jelas mukanya karena tertutup asap yang sudah pasti asap rokok. “Cih, Keanu merokok ya sekarang ini? Dulu dia ga pernah merokok sama sekali. Jangankan merokok, membolos pun dia nggak pernah,” desis Shera.
23
24
K E L A S
I P S
Uang Jajan Selalu Habis, Tabungan Selalu Kosong? Beberapa waktu lalu, Sunday dapat kesempatan kolaborasi bareng #BelajarTanpaBertemu untuk ngobrolngobrol soal mengatur keuangan pribadi kita. Yuk simak tips-tipsnya dari Kak Vendi Sutanto berikut ini! Planning keuangan, emangnya penting buat kita sekarang? Nanti aja deh, nunggu udah punya ‘banyak’ uang? Dalam perencanaan, yang paling penting itu mindset alias pola pikir. Kalau tunggu ‘nanti’, kita nggak akan pernah siap loh. Kalau nggak ada perencanaan, di saat teman-teman mulai punya pemasukan lebih, nanti kalian nggak siap jadinya. Jadi kebiasaan, mungkin dari kecil terima uang jajan, langsung dihabiskan sebelum ‘jadual’ terima uang jajan berikutnya hehehe. Nanti bisa jadi setelah kalian dapat berkat lebih, masih punya kebiasaan yang sama - terima honor/bonus/gaji, dihabiskan dengan pola pikir “Nanti kan tanggal segini dapat lagi?” Sisihkanlah buat mewujudkan mimpimu. Agar kamu nggak berhenti hanya pada bermimpi, tapi bisa mewujudkan mimpimu. Mulai dari mana? Waktu kecil kita selalu ditanya, “Nanti besar mau jadi apa?” Itu sesuatu yang baik, hanya saja waktu masih terlalu kecil kita belum bisa melakukan perencanaan, semua plan ada sama orang tua kita. Nah setelah kita di tataran SMA/SMK, kita bisa mulai memikirkan arah hidup kita. Tapi jangan cuma BM alias banyak mau.
- Mimpi Kecil = Susu Bikin mimpi kecil, yaitu target yang mau kita capai dalam 5 tahun. Ini bisa kita ibaratkan ‘susu’, sesuatu yang harus habis dalam waktu dekat, kalau nggak bisa basi. - Mimpi Besar = Madu Susun juga plan jangka panjang, 10-20 tahun. Ini ibaratnya ‘madu’ yang makin lama makin matang dan bergizi. Misalnya, punya simpanan yang bisa bikin kita hidup ‘santai’ dan bisa pensiun dini.
Fenomena Generasi Sandwich Tahukah kamu, 70% penduduk Indonesia adalah Generasi Sandwich - yaitu generasi yang terhimpit di tengah-tengah, antara menyalurkan penghasilannya untuk mendukung kebutuhan orang tua mereka, dan juga harus spend uang untuk masa depan mereka, pasangan atau anak-anak. Tuntutan dari dua arah ini terjadi karena mayoritas penduduk Indonesia belum punya perencanaan keuangan yang baik; akibatnya, Generasi Sandwich pun mengalami frustasi! Cek Podcast Belajar Tanpa Bertemu di Spotify, buat dengar berbagai obrolan yang pastinya ‘daging’ semua! 25
R U A N G
U K S
Keputihan: Abaikan Saja atau Obati? Hai, Sunners Girls! Beberapa waktu lalu, seorang pembaca curhat mengenai gejala tertentu yang ia alami di organ kelaminnya. Duh, bikin cemas ...tapi malu tanya keluarga. Yuk, kita simak curhatannya! Q: “Min, aku tuh belakangan merasa di bawah sana kok makin lembab dan sering gatal, bahkan saat dibersihkan dengan tisu, ada gumpalan putih seperti yogurt, kadang juga sedikit hijau muda. Gimana cara menghilangkannya?” A: “Kamu keputihan, tuh!” Pasti sering kan kamu dapat jawaban itu kalau curhat dengan teman cewek lain. Keputihan adalah kondisi ketika lendir atau cairan keluar dari vagina, dan nggak usah kuatir, karena hal ini merupakan cara alami tubuh untuk menjaga kebersihan dan kelembaban organ kewanitaan. Bersyukur ya, memiliki organ tubuh yang bisa selfcleaning hehehe. Tapi bukan berarti kita bisa ogahogahan dalam merawat miss v dalam keseharian yaa… Ketika keputihan ini muncul tanpa disertai gatal atau aroma tertentu, hal itu normal dialami semua perempuan di awal siklus menstruasi. Namun ketika keputihan muncul bersama gejala yang mengganggu seperti gatal, atau keputihan keluar dalam jumlah lebih banyak dari biasanya, kemungkinan itu infeksi jamur. No worries, pengobatannya tidak rumit, kamu bisa berkonsultasi ke dokter (atau lewat aplikasi layanan dokter online jika kamu sungkan) dan biasanya kamu akan diresepkan pil/tablet untuk mengatasi jamurnya.
Tips Mencegah Infeksi Jamur ºº Jangan memakai tisu basah/sabun pembersih kewanitaan (cukup bersihkan miss v dengan air & sabun mandi yang biasa kamu pakai) ºº Jangan memakai pantyliner setiap hari, dalam jangka waktu lama, karena bisa membuat area miss v terlalu lembab/mudah teriritasi
Tim Redaksi Majalah Sunday Mengucapkan
Selamat Memperingati HUT RI ke-75 & Selamat Tahun Baru Islam 1 Muharram 1442 H