Majalah Sunday Juni 2021

M a j a l a h G r at i s A n a k S M A

Edisi juni 2021

majalahsunday.com

Edisi Edukasi Seks Dari Kontrasepsi Sampai Nikah Muda

R u a n g B K : S i l e n t T r e at m e n t

I n f o K e s e h ata n O r g a n S e k s K h u s u s

R u a n g U K S : P i l i h Sk i n c a r e u n t u k

Cowok & Cewek

Remaja

check our other menu and follow us!: @ M A F I N S N A C K S

Cek komik lainnya di: @seoulastration

Edi to r's No te Menurutmu, seberapa penting pengetahuan soal seks? Ada yang risih

make your days

untuk membicarakannya, lantas mencari info di tempat yang salah.

Ada yang tidak pernah mempelajari info yang tepat, di kemudian hari mengambil keputusan yang ia sesali. Mimin berharap banget, kamu nggak akan mengalami hal-hal seperti itu; makanya kali ini mimin

Apa itu Sunday?

Jika kamu melakukan hal yang kamu cintai, maka setiap hari akan terasa seperti

hari

Minggu.

hadirkan edisi khusus kupas-tuntas soal seks & kesehatan reproduksi, untuk bekal masa depanmu. Semoga informasi kali ini bermanfaat buatmu ya :) Be wise always, and make decision based on knowledge Happy reading!

Berdasarkan

filosofi ini, lahirlah Sunday! Kami adalah free magazine bulanan (tiap tanggal 10)

T hank You Magangers!

untuk anak muda di kawasan Kelapa Gading, Sunter, Kota Harapan Indah, Buaran,

Rawamangun,

Kalimalang

Edisi bulan ini dibuat oleh….

dan Pulomas. Majalah ini dibuat oleh pelajar SMA untuk pelajar SMA. Tim kami percaya, majalah kaum muda bisa tetap asyik tanpa harus ada aneka gosip

Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta: Alda Alviani Zahroh Diajeng Gentalia Rifani

dan selebriti asing di dalamnya.

Mutia Azura Hersta Hanifah Nur Hidayah

SMKN 48 Buaran: Jihan Shabrina

Informasi? Iklan? Saran?

Puja Sindia Anggita Nur Fadlilah Sari

Universitas Tarumanagara: Williams Prasetyo

Kontak kami ya

www.majalahsunday.com Instagram: majalahsunday

Pemimpin Redaksi

Email : majalahsunday@gmail.com

Olivia Elena Hakim

Desain Layout

Scatto! Photography and Design

Koordinator Iklan, Humas dan Kerjasama

Budiman Manurung (0813.842.86.415/ Budiman_manurung@yahoo.com) Social Media Admin

Priscillia Charista Koordinasi Podcast

Majalah Sunday adalah publikasi bulanan Alamat REDAKSI

Jl. Tarian Raya Timur blok J 24 Kelapa Gading 14250 Telp: 4586 0389 WA: 0852 1133 3930 Nomor ISSN: 2337-8018

Ari Setiawan Pejuang Sunday!

Ilustrasi cover oleh

Freepik

22

Leny Margaretha Sultan Salahudin Muhammad Rizki Fauzi Rosandi D. Ezra Merdekawati Poppy Fadhilah Bernard Adrianus (Podomoro University) Arvi Firmansyah (SMK Prestasi Prima) Octavia Steevani Eunike Janet Putri Emir Husaini Luthfi Perdana Respati Muhammad Ilham Alfatah Muhammad Sofyan Santri Apriyaldi Grace Asty Naibaho Novia N. Bachmid Hans Faris Ebenhaezer S.

Patricia Heidi (SMA St. Yakobus) Magaretha Sophia (SMA St. Yakobus) Mudhya Razanne (SMA Labschool Rawamangun) Nilam Onassis (SMA Global Sevilla Pulomas) Sindy Kartika Sari (SMKN 48) Salsabila Maydinda (SMKN 48) Diah Nur Fatonah (SMKN 48) Yauma Komara Siam (SMKN 48) Alifah Batasya (SMKN 48) Risma Siwi Meilani (SMKN 48) Alviolita Widyaningsih (SMK Paramitha 1) Diva Inggar Sabilillah (SMK Paramitha 1) Annisa Aufa Athallia (SMK Paramitha 1) Mira Haniffa (SMK Paramitha 1) Salsabilla Al Zahra Putri Triadi (SMK Paramitha 1) Afif Darmawan (SMKN 1 Depok) Vanessa Anabelle (SMAK Calvin)

in bo

x

CHAT OF THE MONTH

Gini min, misalkan skincare yg awalnya cocok tapi tiba² bikin perih muka gimana tu? +62 895-3212-XXXX

Perih atau sensasi panas ketika baru pakai skincare bisa terjadi ketika kulitmu sedang kering atau teriritasi ketika sedang dipakaikan produk tersebut.

Coba cek kondisi kulitmu, jika keringnya parah, bisa pakai petroleum jelly atau pelembap yang kuat sampai kelembapannya pulih, dan jangan menggaruk/ menggosok kasar permukaan wajahmu ya. Untuk info lebih detailnya yuk cek artikel berikut: https://majalahsunday.com/bagaimana-caramengatasi-kulit-perih-atau-panas-setelah-memakai-

Min, apakah laki-laki yang baik mengajak hubungan intim sebelum menikah? +62 815-7311-XXXX

produk-skincare/

Sunners, laki-laki yang baik akan menghormati pilihan dan keputusanmu atas tubuhmu.

Yuk baca lebih banyak info soal kesehatan reproduksi di edisi ini :)

Info!

Info!

Info!

Baca juga konten-konten digital Sunday untuk menemani keseharianmu di:

Wattpad:

Spotify:

Majalah Sunday

Podcast Bangku SMA - Majalah Sunday

Instagram:

@majalahsunday Web:

majalahsunday.com Youtube:

TikTok:

Majalah Sunday Issuu:

Majalah Sunday

Majalah Sunday 3

RUANG BK

Silent Treatment: Baik atau Tidak?

oleh: Hanifah Nur, Politeknik Negeri Media Kreatif

Pernah enggak sih kamu didiamkan oleh teman, pasangan, ataupun keluarga? Sebagian orang memilih untuk acuh atau mendiamkan seseorang saat ada masalah, dengan maksud tujuan agar orang tersebut bisa mengerti kesalahan yang diperbuat atau perlakuan tidak baik.

Tindakan tersebut biasa disebut silent treatment.

Dikutip dari halodoc.com orang yang melakukan tindakan silent treatment biasanya memiliki alasan yaitu menghindarkan diri, cara berkomunikasi, dan hukuman. Kerap kali seseorang kesal dan melakukan tindakan silent treatment karena tidak bisa mengekspresikan perasaannya. Juga silent treatment bisa dijadikan hukuman atau melakukan kontrol atas mereka oleh sebagian orang, tetapi hal tersebut merupakan bentuk pelecehan emosional.

Selain percintaan, tindakan ini bisa juga terjadi pada semua jenis hubungan. Dalam pertemanan, antara ibu dan anak, sesama rekan kerja, dan lainnya.

Silent treatment bisa berakibat pada mental seseorang. Seseorang yang diperlakukan seperti itu akan cenderung depresi, gelisah, marah, frustasi, kesepian atau putus asa. Selain berakibat pada

44

mental, tindakan silent treatment juga berakibat pada fisik.

Terdapat bagian di otak yang dapat mendeteksi tingkat rasa sakit, yaitu korteks cingulate anterior.

Bagian tersebut aktif ketika seseorang menerima tindakan silent treatment dan terus menerus. Gejala yang dapat muncul yaitu sakit kepala, sembelit, diare, sakit perut, insomnia, mudah merasa lelah, dan kecemasan.

Gejala tersebut dapat mengarah ke penyakit yang lebih serius seperti diabetes, penyakit jantung, dan gangguan makan.

Ada baiknya untuk kita dapat memahami seseorang atau bercerita tentang keluh kesah yang dirasakan, agar orang tersebut tidak selalu memikirkan hal itu.

Karena manusia memiliki sifat berbeda-beda ada yang pemikir, ada yang dibawa enjoy saja dalam melakukan apapun, ada yang tidak peduli atau cuek, dan sebagainya.

Perlakukan seseorang dengan sebaiknya ya Sunners dan pandai-pandai menyikapi orang lain.

Sampai jumpa!

SUMBER : POPMAMA, HALODOC

RUANG UKS

5 Tips Memilih Skincare yang Cocok buat Kulitmu oleh: Jihan Shabrina, SMKN 48

Haloo Sunners! Kali ini mimin akan membagikan beberapa tips yang mungkin akan berguna saat kamu akan membeli skin care yang cocok dengan jenis kulit kamu.

1. Pilih skincare berdasarkan jenis kulitmu Kenali dulu jenis kulit kamu, apakah kulit kamu sensitif, berminyak, kering atau kombinasi. Jika tipe kulitmu adalah sensitive maka kandungan yang biasanya aman digunakan adalah kandungan Bakuchiol, Minyak Jojoba, Squalane, Ceramide, dan Asam Azelat.

Jika tipe kulitmu yang berminyak maka kandungan yang cenderung aman digunakan adalah: Hyaluronic Acid, Retinol, Niacinamide, Clay, Grapeseed Oil,Glycolic Acid,Witch Hazel, Tea Tree Oil, dan Benzoyl Peroxide.

Jika tipe kulitmu kering: Glycerin, Hyaluronic Acid, Ceramides, Fatty Alcohols, Petrolatum.

Dan untuk kulit kombinasi: Salicylic Acid, Silica, Niacinamide, Glycerin, Hyaluronic Acid, dan Aloe Vera

2. Setelah mengetahui tipe kulitmu, pilihlah produk yang dapat mengatasi masalah kulit yang sedang kamu alami 3. Perhatikan tanggal expired produk 4. Perhatikan label produk apakah memiliki izin BPOM atau tidak, agar bisa terhindar dari produk yang menggunakan bahan berbahaya seperti merkuri! Jika ragu, cek langsung ke website BPOM.

5. Nah, coba liat reaksi produknya terhadap kulitmu.

Mungkin butuh beberapa hari agar terlihat hasil/reaksi dari produk yang telah kamu gunakan di kulitmu, tapi kalau reaksi kulitmu mengeluarkan reaksi yang negative langsung segera hentikan pemakaian ya!!

Sekian tips memilih skincare yang sesuai dengan jenis atau tipe kulit kamu. Semoga bisa membantu ya!

5

SEX Education for Teens

Sejak pandemi membuat mayoritas sekolah di Indonesia harus mendadak online, banyak sekali energi terfokus pada kesiapan untuk PJJ yang lancar dan tetap membantumu bisa belajar dengan maksimal. Nggak sekali dua kali, mimin pun mendapat info kalau pelajaran edukasi seks alias sex education menjadi prioritas nomor kesekian di masa yang penuh perubahan ini. No worries, di edisi spesial ini, mimin hadirkan informasi lengkap hal-hal terkait seks yang kamu wajib tahu untuk bekal masa depanmu!

Jika kamu masih punya pertanyaan setelah membaca artikel-artikel berikut, silakan hubungi chat Sunday di majalahsunday.com ya

66

Info Penting untuk

Lakilaki oleh: Alda Alviani Zahroh, Politeknik Negeri Media Kreatif

Kamu Juga Perlu Melakukan Check Up Ini Sebelum Menikah: Vaksin HPV, Pemeriksaan Hematologi, Tes VDRL & TPHA dan Analisa Sperma.

Hai Sunners, di artikel ini kita akan membahas pentingnya pemeriksaan Kesehatan dan vaksin pranikah untuk laki-laki. Sayangnya, di Indonesia masih banyak yang belum aware nih kalau pemeriksaan kesehatan dan vaksin pranikah untuk laki-laki juga tidak kalah penting. Padahal tujuannya sama, yaitu untuk mendeteksi dan menanggulangi infeksi menular seksual atau penyakit keturunan yang dapat mempengaruhi organ reproduksi atau bahkan kesehatan calon anak nantinya.

Kapan waktu yang tepat untuk melakukan pemeriksaan kesehatan dan vaksin pranikah? Idealnya, waktu pemeriksaan kesehatan dan vaksin pranikah ini dilakukan 6 bulan sebelum menikah. Ini bertujuan jika saat pemeriksaan ditemukan penyakit yang bisa disembuhkan dalam diri kamu atau pasanganmu, maka kamu masih punya waktu untuk mengobati penyakit tersebut terlebih dahulu. Selain itu, hal ini juga bermanfaat untuk memaksimalkan cara kerja vaksin dalam membentuk antibodi pada jangka waktu tersebut.

Apakah pemeriksaan kesehatan dan vaksin pranikah hanya bisa dilakukan di rumah sakit? Untuk

tempat pemeriksaan kesehatan pranikah, selain di rumah sakit kamu juga bisa melakukan pemeriksaan di laboratorium klinik terdekat atau puskesmas. Dari segi biaya, tentu yang paling terjangkau adalah di puskesmas, tapi jika kamu tidak mempermasalahkan biaya pemeriksaan dan ingin cek kesehatan secara lengkap dan menyeluruh tentu pilihan yang paling tepat adalah rumah sakit.

Dalam prosesnya, setidaknya ada 4 langkah pemeriksaan yang harus dijalani oleh laki-laki saat melakukan premarital check up, yaitu:

1. Vaksin HPV Meskipun vaksin HPV (Human PapillomaVirus) lebih sering direkomendasikan untuk perempuan, tapi nyatanya vaksin ini juga perlu direkomendasikan untuk laki-laki karena jenis vaksin ini juga memiliki efek proteksi yang sama pada tubuh laki-laki. Jika pada perempuan vaksin ini untuk mencegah kanker serviks sedangkan pada laki-laki vaksin ini untuk mencegah kutil kelamin, kanker penis hingga kanker anus. Selain vaksin HPV, vaksin yang juga perlu diberikan saat pemeriksaan Kesehatan pranikah

7

golongan darah dan rhesusmu juga akan diperiksa sebab golongan darah dan rhesus juga memiliki pengaruh besar pada kesehatan anakmu nanti.

Saat pemeriksaan hematologi, kamu juga bisa nih berkonsultasi mengenai tes thalasemia karena tes penyakit ini juga tidak kalah penting untuk masa depanmu setelah menikah.

3. Tes VDRL & TPHA Tes VDRL (Venereal Disease Research Laboratory) & TPHA (Treponema Pallidum Hemagglutination Assay) adalah serangkaian pemeriksaan antibodi untuk mendeteksi infeksi menular seksual yang disebabkan bakteri Treponema yaitu sifilis atau raja singa. Selain tes VDRL & TPHA kamu juga bisa melakukan pemeriksaan infeksi menular seksual lainnya seperti tes HIV dan tes Gonore.

4. Analisa Sperma

adalah vaksin Hepatitis B untuk mencegah penyakit hepatitis B, vaksin DPT untuk mencegah penyakit difteri & tetanus, serta vaksin MMR untuk mencegah penyakit campak, rubella, dan gondongan.

2. Pemeriksaan Hematologi Pemeriksaan hematologi atau cek darah lengkap juga wajib kamu lakukan nih saat pemeriksaan kesehatan pranikah karena saat pemeriksaan hematologi komponen darah dalam tubuh seperti sel darah merah, sel darah putih dan trombosit akan diperiksa secara menyeluruh sehingga dalam pemeriksaan ini kamu juga bisa mengetahui deteksi penyakit seperti anemia, leukimia hingga infeksi darah (sepsis). Dalam pemeriksaan ini biasanya

88

Dan terakhir yang paling penting adalah analisa sperma. Mengapa pemeriksaan ini paling penting? karena masalah ketidaksuburan bukan hanya beban untuk perempuan saja. Pada pemeriksaan ini kamu bisa mengetahui kualitas spermamu apakah normal atau abnormal. Jika hasilnya abnormal jangan cepat berkecil hati sebab biasanya dokter akan membantu kamu dan pasanganmu untuk merencanakan proses kehamilan dengan cara lain salah satunya program bayi tabung.

Nah, itu dia penjelasan mengenai premarital check up atau pemeriksaan kesehatan pranikah serta beberapa rangkaian pemeriksaannya. Menikah muda itu sah-sah saja kok tetapi kamu juga harus patuh aturan Kemenkes untuk melakukan pemeriksaan kesehatan dan vaksin pranikah. Setelah itu apapun hasil pemeriksaan kesehatan pranikah, keputusannya kembali lagi ke kamu dan pasangan, apakah akan tetap melanjutkan pernikahan atau tidak. Namun yang perlu diperhatikan adalah kamu juga harus sadar kalau kamu punya tanggung jawab atas keselamatan dirimu sendiri, keluarga dan keturunanmu di masa depan.

Info Penting untuk

Perempuan!

Halo, Sunners! Untuk kamu yang mempunyai rencana ingin menikah di usia muda, atau setelah lulus SMK maupun SMA ingin segera melangsungkan pernikahan bersama pasangan pilihanmu, info ini sangat penting untuk kamu ketahui. Gak hanya kamu saja. Pasanganmu juga harus tahu lho!

Pemeriksaan kesehatan ke dokter mungkin sudah umum kamu dengar atau kamu lakukan ketika merasa tubuhmu tidak sedang baik-baik saja dan perlu penanganan lebih lanjut dengan resep dokter.

Nah, pemeriksaan kali ini bukan untuk mengobati, melainkan untuk mencegah dan mengetahui penyakit apa yang sedang bersarang di tubuhmu, agar bisa segera ditangani. Sama seperti kamu melakukan medical check-up rutin ke dokter. Bedanya, medical check-up kali ini kamu lakukan menjelang hari pernikahanmu. Atau biasa disebut dengan medical check-up pra nikah Apa sih medical check-up pra nikah? Pemeriksaan yang dilakukan sebelum kamu melangsungkan pernikahan. Tujuan utamanya adalah agar kamu dan

Kamu Harus Tahu Ini Sebelum Menikah: Pap Smear, USG, Cek Darah, Vaksin Kanker Serviks (HPV)

pasanganmu mengetahui apakah ada penyakit genetik atau penyakit infeksi yang dapat menular.

Emang penting ya? Penting banget. Karena jika ternyata setelah dilakukan pemeriksaan, terdeteksi penyakit yang dapat membahayakan kamu dan pasanganmu, atau bahkan mungkin dapat berimbas ke buah hatimu kelak, kamu dan pasanganmu bisa mendapatkan penanganan lebih awal, sebelum menyebar dan semakin parah.

Apa saja yang dilakukan? Yang umum dilakukan ketika kamu melakukan pemeriksaan kesehatan sebelum menikah adalah cek darah, USG, cek rahim, serta suntik vaksin untuk mencegah kanker serviks. Tetapi kamu juga bisa menambahkan sesuai kebutuhan dan keinginanmu. Dan tentunya dengan saran dokter yang akan menanganimu.

Namun, kali ini Mimin juga mau berbagi informasi tambahan tentang kesehatan reproduksi. Yang tentunya sangat penting bagi kamu para wanita. Apa saja sih? Yuk, simak sampai habis, ya!

9

1. Pap Smear Pap smear adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mengetahui apakah di leher rahimmu, terdapat selsel abnormal yang memicu terjadinya kanker serviks.

Ini bisa mendeteksi apakah kamu memiliki sel kanker di dalam tubuhmu, terutama kanker serviks. Selain mendeteksi kanker, pemeriksaan ini juga dilakukan untuk mengetahui ada atau tidaknya kelainan pada organ reproduksimu.

Namun, tidak semua sel abnormal yang ditemukan itu adalah gejala kanker serviks. Maka, jika ditemukan sel abnormal setelah kamu melakukan pemeriksaan, akan ada pemeriksaan lebih lanjut untuk mendeteksi sel abnormal tersebut, apakah aman atau memang perlu penanganan lebih lanjut.

Bagaimana proses pemeriksaannya? Dokter akan mengambil sampel yang terdapat di leher rahimmu menggunakan alat khusus, yang kemudian akan dibawa ke laboratorium dan diperiksa lebih lanjut.

Apakah aman dilakukan bagi yang belum menikah?

Jika kamu ingin melakukan pencegahan secara dini, dan mendeteksi sel kanker serviks, kamu bisa tetap melakukannya. Dengan catatan, sampel yang diambil hanya di bagian mulu vagina saja, tidak mencapai mulut rahim, agar tidak merusak selaput darah. Atau kamu juga bisa konsultasikan dengan dokter yang menanganimu, bagaimana prosedur yang baik.

Siapa yang seharusnya melakukan pemeriksaan ini?

Semua wanita boleh melakukannya. Terutama yang rutin berhubungan seksual. Namun, wanita yang belum menikah atau belum pernah melakukan hubungan seksual pun disarankan melakukan pemeriksaan ini lebih dini sebelum terlambat.

2. Cek Darah Pemeriksaan ini sangat penting dilakukan oleh kamu dan pasanganmu. Tidak hanya cek golongan darah, namun juga kelainan darah. Agar ketika kamu hamil nanti, janin yang kamu kandung tidak memiliki masalah dan dapat berkembang dengan baik, sehingga lahir dengan kondisi yang sehat.

Golongan darah. Tidak hanya tahu golongan darah, namun mengetahui rhesus negatif atau positif sangatlah penting. Karena jika ternyata setelah pemeriksaan, darahmu dan pasanganmu tidak cocok, maka ditakutkan akan mengganggu kesehatan dan keadaan janin yang akan tumbuh di dalam rahimmu kelak.

Kelainan darah. Jika kamu atau pasanganmu ternyata memiliki kelainan darah, maka ini akan sangat beresiko bagi kesehatan janin. Dan kemungkinan besar, bayimu yang sudah lahir nanti akan mengidap penyakit kelainan darah sama. Pemeriksaat ini juga dapat mendeteksi apakah ada penyakit thalassemia atau hemofilia.

permukaan perut, yang akan melihat bagaimana kondisi organ-organ di dalam perut.

USG transvaginal. Bisa dilakukan pada masa kehamilan maupun tidak. Jika kamu tidak dalam masa kehamilan, dengan pemeriksaan ini kamu dapat mengetahui kondisi organ-organ reproduksimu lebih jelas, apakah normal atau ada penyakit yang harus ditangani lebih lanjut. Seperti vagina, rahim, saluran telur, indung telur, hingga leher rahim.

3. USG USG yang umum dilakukan wanita adalah USG abdominal dan USG transvaginal. Yang kita ketahui, USG hanya dilakukan ketika ingin mengecek kondisi janin di dalam perut. Apakah janinnya berkembang dengan baik dan sehat. Namun, ternyata USG dilakukan bukan hanya untuk itu.

USG bisa kamu lakukan untuk mengetahui kondisi organ reproduksimu. Ini sangat penting bagi wanita yang akan menikah, sudah menikah, apalagi yang ingin memiliki buah hati.

USG abdominal. Dilakukan ketika kamu sedang hamil, dan ingin melakukan pemeriksaan terhadap janin yang dikandung. Tidak hanya itu, pemeriksaan ini bisa dilakukan untuk memeriksa organ-organ tubuhmu yang ada di rongga perut, seperti lambung, ginjal, hati, pankreas, dan lainnya.

Bagaimana prosedur pemeriksaannya? USG abdominal ini dilakukan di bagian luar perut, dengan mengolesi gel pada permukaan perut. Lalu stik USG yang bernama transduser itu akan mengelilingi area

4. Vaksin Kanker Serviks Sumber: Google

Kanker serviks atau yang biasa disebut dengan human pappilomavirus (HPV) adalah virus yang disebarkan melalui hubungan seksual. Maka, vaksin kanker serviks ini adalah salah satu upaya untuk mencegah penularan virus tersebut.

Bagimana prosedur penmeriksaannya? Pemeriksaan internal dengan memasukkan alat ke dalam vaginamu, agar bisa melihat dengan rinci organ-organ reproduksi secara keseluruhan. Dan apabila ditemukan sesuatu yang tidak normal, bisa ditangani secepatnya.

USG jenis apa yang lebih disarankan untuk para remaja agar tidak merusak selaput darah? Untuk kamu yang ingin melakukan pemeriksaan secara dini untuk pencegahan, atau ingin melakukan pemeriksaan ini sebelum menikah, lebih baik melakukan USG abdominal.

Nanti, ketika sudah menikah dan ingin mengetahui keadaan organ-organ reproduksimu lebih lanjut, kamu bisa melakukan USG transvaginal untuk merencanakan kehamilan, maupun ketika sedang hamil untuk mengetahui keadaan perkembangan dan kondisi janin.

Dan, jangan lupa untuk konsultasikan secara langsung dengan dokter yang menanganimu, ya.

Pemeriksaan apa yang lebih disarankan untuk kamu, dan tentunya tidak beresiko besar untuk tubuhmu.

harus diberikan sejak usia remaja, karena kamu bisa mencegahnya sebelum kamu rutin melakukan hubungan seksual.

Dosis yang diberikan pun disesuaikan dengan umurmu, ya. Konsultasikan terlebih dahulu sebelum kamu melakukan vaksinasi. Ingat, mencegah lebih baik daripada mengobati.

Bagimana virus HPV dapat menyerang? Dengan cara menularkan infeksi pada wanita melalui hubungan seksual atau kontak langsung dengan area genital, yang kemudian menyebabkan pertumbuhan sel abnormal pada mulut rahim, dan pada sebagian wanita akan berkembang menjadi kanker serviks.

Virus ini sangat rentan sekali terjadi pada wanita.

Di Indonesia, untuk wanita disarankan melakukan vaksin mulai dari usia 10 tahun ke atas. Karena vaksinasi ini akan mencegah penyebaran infeksi virus HPV penyebab kanker serviks. Itulah mengapa 11

Mengulik Masalah Nikah Muda oleh: Diajeng Gentalia, Politeknik Negeri Media Kreatif

Sunners kalian tahu bahwa menikah itu bukan hanya untuk satu atau dua hari saja, tetapi menikah itu untuk sampai akhir hayat dimana diperlukan kesiapan dan kematangan yang cukup untuk calon suami dan istri. Faktor usia sangatlah penting dalam menjalin sebuah hubungan yang lebih serius seperti menikah loh Sunners!

12 12

Sebelum kita bahas lebih lanjut, apakah kalian tau apa yang dimaksud dengan nikah muda? Menurut UNICEF, nikah muda terjadi karena adanya ikatan pernikahan antara laki-laki dan perempuan saat usia salah satu atau keduanya baru menginjak 18 tahun atau kurang. Nah sunners, nikah muda itu banyak sekali pro kontranya pertama karena usia yang terbilang muda dan belum sanggup untuk memenuhi kewajiban dan tanggung jawab di dalam pernikahan.

Yuk kita simak lebih lanjut tentang nikah muda Menurut Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), batasan usia yang layak untuk pernikahan yaitu 21 tahun bagi perempuan dan 25 tahun untuk pria. Menurut BKKBN, pernikahan muda yang terjadi pada remaja terjadi karena atas alasan adat atau kehamilan di luar nikah. Lebih dari 50 persen pernikahan muda berakhir karena perceraian, emosi dan cara menyelesaikan masalah dalam usia muda sangatlah susah untuk dikontrol, juga organ intim dan reproduksi sedang berkembang serta mental yang masih belum stabil. Sementara menurut psikolog, usia pernikahan yang cocok untuk menikah yaitu umur 20-25 tahun bagi perempuan dan 25-30 tahun untuk pria. Usia tersebut dianggap karena sudah matang untuk menjalin sebuah hubungan ke jenjang yang lebih serius seperti pernikahan.

Menikah muda belum mengerti cara mengontrol emosi, banyak sekali pasangan yang menikah muda melakukan Kekerasan Dalam Rumah Tangga

(KDRT), karena emosi yang tinggi menjadi salah satu datangnya KDRT. Hal itu dapat memicu masalah dalam psikologis seseorang seperti kecemasan, depresi dan stress. Selain itu, perkawinan dengan usia muda dapat menyebabkan trauma bahkan hilangnya percaya diri.

Perkawinan muda juga dapat menyebabkan gangguan kognitif, seperti nggak berani untuk mengambil sebuah keputusan dan kesulitan dalam memecahkan suatu masalah.

Selain masalah psikologis, di dalam lingkungan sosial juga sangatlah berpengaruh. Pernikahan muda lebih banyak membawa dampak yang merugikan terutama bagi pihak perempuan. Nikah muda selain menambah populasi masyarakat juga akan membebani keluarga karena usia yang belum matang untuk menjalin sebuah hubungan akan susah untuk mengasuh anak. Selain itu, secara finansial juga pernikahan muda masih belum terpenuhi secara optimal.

Keluarga, teman, dan orang - orang terdekat merupakan faktor penting dalam anak mengambil keputusan karena dapat memberikan wawasan yang memadai kepada anak-anak remaja tentunya tentang pernikahan dan tanggung jawab yang ada di dalamnya. Dengan itu, anak-anak akan mengerti resiko atau dampak yang akan dihadapi ketika mengambil keputusan untuk menikah di usia yang muda.

13

Fenomena Alat Kontrasepsi

di Indonesia vs Luar Negeri oleh: Mutia Azura, Politeknik Negeri Media Kreatif

Siapa di sini yang belum tahu tentang alat kontrasepsi? Aku anggap kalian semua tahu soal ini. Sebagian besar orang baik perempuan maupun laki-laki tahu kalau alat kontrasepsi fungsinya untuk mencegah kehamilan dan mengurangi resiko dari penyakit menular seksual (PMS) seperti Gonore, Herpes Genital, HIV, AIDS, Hepatitis dan masih banyak lagi.

14 14

Sampai sekarang di Indonesia, penggunaan alat kontrasepsi masih menjadi hal tabu. Sedangkan banyak sekali fenomena-fenomena yang bermunculan karena banyak orang yang masih menganggap remeh pemakaian alat kontrasepsi ini. Kali ini Sunday akan membahas tentang fenomena penggunaan alat kontrasepsi di Indonesia dan luar negeri.

Seperti yang banyak diketahui, di Indonesia kita menganut adat timur yang banyak menggunakan peran agama sebagai acuan utama untuk kehidupan sehari-hari. Sangat bertolak belakang dengan adat barat yang lebih mengutamakan kebebasan. Karena hal tersebut, penggunaan alat kontrasepsi memiliki cerita yang berbeda-beda di setiap negara.

Di Indonesia, kebijakan akses alat kontrasepsi sangat dibatasi, khususnya untuk remaja. Padahal kasus kehamilan tidak diinginkan (KTD), penyakit menular seksual (PMS) dan HIV/AIDS banyak diderita oleh remaja usia 15-24 tahun. Kenapa bisa terjadi hal seperti ini di Indonesia? Faktor pertama, ‘tabu… tabu…

tabu…’ masih banyak orang tua yang belum open minded akan permasalah ini. Alhasil remaja merasa tidak memiliki tanggung jawab seks atau kesehatan reproduksi atas badannya sendiri.

Faktor kedua, tidak ada kurikulum tentang kesehatan reproduksi remaja di sekolah. Kalau orang tua saja sudah enggan membahas hal tabu ini, kemana lagi dong kalau bukan sekolah. Sayangnya sekolah-sekolah di Indonesia belum memiliki materi yang memang menjelaskan secara spesifik soal alat kontrasepsi.

Kemudian, faktor ketiga, pemberian akses alat kontrasepsi kondom, pil KB, dan IUD atau yang biasa kita sebut spiral untuk remaja. Sebenarnya jenis alat kontrasepsi yang paling mudah diakses untuk semua kalangan itu adalah kondom. Untuk pil KB dan IUD itu harus dikonsultasikan dulu dengan dokter kandungan.

Memangnya boleh usia remaja menggunakan alat kontrasepsi jenis pil KB atau IUD? Kontrasepsi itu memiliki 3 fase Sunners, apa saja tuh…

1. Fase menunda/ mencegah kehamilan Usia muda < 20 tahun diprioritaskan menggunakan pil KB dan IUD mini.

untuk

2. Fase menjarangkan Usia pertengahan 20 – 30 tahun, diprioritaskan pemakaian IUD yang bisa dipakai dalam kurun waktu 5-10 tahun.

3. Fase menghentikan/ mengakhiri Usia > 30 tahun, pada fase ini biasanya akan dilakukan metode kontrasepsi mantap (KONTAP) yang merupakan tindakan membatasi kehamilan dengan cara sterilisasi yang dilakukan oleh salah seorang dari pasutri. Metode KONTAP ini terdiri dari Tubektomi dan Vasektomi. (kompasiana.com)

15

Dari penjelasan tadi, sudah cukup jelas kan Sunners, kalau pemakaian alat kontrasepsi bukan hanya untuk mereka yang sudah menikah. Karena memang faktanya di Indonesia sendiri kasus KTD, PMS dan HIV/ AIDS tidak akan pernah lepas dari remaja.

kontrasepsi dalam asuransi kesehatan mereka.

Tetapi hal ini tidak bertahan lama, karena pada pemerintahaan Presiden Trump, beliau menolak memberikan akses itu jika hal tersebut melanggar keyakinan moral masyarakatnya. (Wikipedia.com)

Sekarang kita akan bandingkan dengan negara lain, kali ini Sunday akan memberi contoh dari negara tetangga kita yang pastinya ke barat-baratan yaitu Australia. Di Australia, fenomena pemakaian alat kontrasepsi terbilang sangat bebas. Kenapa seperti itu? Seks bukan menjadi hal tabu bagi remaja di sana, mayoritas dari mereka bahkan mengaku sudah pernah berhubungan dengan pasangannya sejak usia mereka masih 14 tahun. Maka dari itu, antisipasi yang dilakukan pemerintah di Australia untuk mencegah KDT atau PMS yaitu dengan memberikan akses penggunaan alat kontrasepsi kepada remaja.

Tetapi cerita lain dari Negara Bagian di barat Amerika Serikat, Colorado. Departemen Kesehatan Masyarakat setempat mengadakan program pemberian alat kontrasepsi seperti IUD dan implan kepada remaja untuk menekan angka kehamilan serta aborsi yang sangat tinggi. Program ini dimulai dari tahun 2009, dan terbukti efektif menurunkan angka aborsi sampai 42% di tahun 2015 (detikhealth.com).

Pemberian akses ini dimulai dari sekolah-sekolah yang memberikan materi secara rinci tentang sex education, seperti bagaimana safe sexualised behavior, pengenalan alat kontrasepsi dan sebagainya.

Selain itu juga dibukanya konseling bagi siswa-siswi yang secara khusus untuk menangani kasus ini.

Lain lagi di Amerika Serikat, pada tahun 2012, saat itu adalah masa pemerintahaan Presiden Barack Obama. Presiden Obama mengeluarkan Contraceptive Mandate dengan mewajibkan perusahaan asuransi kesehatan untuk mengcover biaya pemakaian alat

16 16

Berbeda sekali bukan antara fenomena yang terjadi di Indonesia dan luar negeri tentang alat kontrasepsi ini. Penggunaan alat kontrasepsi di Indonesia memang terbilang masih minim, tetapi bagi kamu yang memang sudah aktif berhubungan seksual tidak ada salahnya untuk mulai mengkonsultasikan diri ke dokter atau bidan. Setiap orang berhak memiliki kehidupan seks yang nyaman dan aman. Memiliki kebebasan juga untuk menentukan bila Ia memang ingin melakukannya atau tidak dan seberapa sering Ia mau melakukannya. Tentu saja hal ini berkaitan juga kepada perempuan dan laki-laki yang berhak mengetahui dan mendapatkan akses yang layak untuk perencanaan keluarga dengan aman, terjangkau, efektif serta dapat diterima keduanya.

Selain Cegah Kehamilan, Ini 5 Manfaat Pil KB untuk Kesehatan oleh: Anggita Nur, Politeknik Negeri Media Kreatif

Pil KB adalah alat kontrasepsi oral yang paling diminati oleh jutaan perempuan di Indonesia. Pil KB mengandung hormon kombinasi hormon estrogen dan hormon progestin yang sangat berguna bagi para perempuan. Pil KB berguna untuk mencegah kehamilan. Selain mencegah kehamilan pil KB juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Berikut !

1. Melancarkan menstruasi Selain mencegah kehamilan, salah satu manfaat pil KB yang dapat dirasakan oleh anda adalah membuat siklus menstruasi anda menjadi teratur. Menstruasi yang tak lancar disebabkan karena masalah hormon reproduksi. Oleh sebab itu, beberapa dokter menyarankan untuk meminum pil KB karena di dalam pil KB terdapat bahan aktif yang bisa mengatasi gangguan pada hormon tersebut. Selain itu, pil KB juga membuat gairah seks tetap stabil.

2. Mengurangi munculnya jerawat Jerawat seringkali disebabkan oleh ketidakseimbangannya hormon. Dalam hal ini, pil KB bisa membantu mengatasinya. Mengapa begitu ? karena pada umumnya jerawat disebabkan oleh produksi kelenjar minyak yang berlebihan, apalagi jika tengah datang bulan. Maka, hormon menjadi sangat kacau akibatnya muncul jerawat

3. Menurunkan resiko beberapa jenis kanker Pil KB juga bisa menurunkan resiko beberapa jenis kanker, seperti kanker ovarium dan kanker rahim. Pil KB dapat mengurangi masa ovulasi yang berkaitan

dengan penurunan risiko kanker ini. Studi yang diterbitkan oleh National Center for Biotechnology pada 2010 mengungkapkan bahwa wanita yang menggunakan pil KB memiliki risiko 50% lebih kecil terkena kanker tersebut. Meskipun begitu, namun harus tetap mengkonsultasikan penggunaan pil KB kepada ahlinya.

4. Meringankan gejala endometriosis Endometriosis merupakan gangguan kesehatan akibat jaringan pembentukan lapisan dalam dinding rahim tumbuh di luar rahim. Gejala yang biasanya timbul kram perut, sakit di punggung belakang dan menstruasi dengan banyak darah. Kandungan pil KB dapat memperlambat pertumbuhan jaringan rahim ke bagian luar rahim.

5. Mencegah kram perut saat menstruasi Kram perut biasanya disebabkan karena ketidakstabilan hormon hal ini disebabkan oleh senyawa kimia dalam tubuh yang disebut prostaglandin. Masalah ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi pil KB untuk mengurangi jumlah prostaglandin dalam tubuh.

17

EKSKUR

Acara Kampus Infest (Industrial Festival) 2021 Teknik Industri Universitas Diponegoro Acara: Pentas Seni Tema: Street Night Waktu: 10 Juli 2021 on Youtube INFEST 2021 Kontak: IG @infest.undip

Industrial Festival 2021 Teknik Industri UNDIP Acara: Kompetisi, konser musik virtual dan baksos Tema: INFESTION Waktu: 20 Juni - 10 Juli 2021 Kontak: IG @infest.undip

TechnoScape Binus Computer Club Acara: Virtual Conference, Developer Workshop, & Hackathon Waktu: 3-28 Juni 2021 Kontak: IG @bnccbinus

(FALASIDO UI) Jilid XV Sastra Indonesia Fakultas Ilmu Pengetahuan Budaya Universitas Indonesia Acara: Festival bahasa Tema: Merayakan Inklusivitas Lewat Seni dan Bahasa Waktu: 29 – 31 Oktober 2021 (via Zoom) Kontak: IG @falasidoui

Korean Fair 2021 Program Studi Bahasa dan Kebudayaan Korea, Universitas Indonesia Acara: Festival budaya Tema: #IgniteYourLightandLetItShine Waktu: 22-24 Juni 2021 Kontak: IG @koreanfair

Accounting Fair 2021 Politeknik Negeri Jakarta (PNJ) Jurusan Akuntansi Acara: Entrepreneur in Action & Olimpiade Akuntansi & Pasar Modal Waktu: 20 Juni 2021 Kontak: IG @afpnj2021

EURECA 2021 Student Board Universitas Prasetiya Mulya Acara: Business Plan Competition (BPC), Marketing Plan Competition (MPC), dan Business Race.

Tema: PERSISTENCE : “Perceiving Changes to Achieve Competence” Waktu: Rabu, 1 September 2021 Sabtu, 4 September 2021 Kontak: IG @eurecaid

Gelar Jepang Universitas Indonesia 27 Acara: Festival Budaya Jepang Tema: Mugenchi: Journey Into the World of Dreams Waktu: 20-22 Agustus 2021 Kontak: IG @gelarjepangui

Ultigraph 2021 Himpunan Mahasiswa Desain Komunikasi Visual (HMDKV) Universitas Multimedia Nusantara Acara: Festival desain Tema: Kara Anagata Waktu: 23-30 Oktober 2021 Kontak: www.umn.ac.id

20 20

Fikom Expo 2021:

DARE ON

[Develop and Rise Entrepreneurship in Communication]

Reporter: Williams Prasetyo, Universitas Tarumanagara

Pada hari Jumat-Minggu (7-9 Mei 2021), Majalah Sunday meliput kegiatan Fikom Expo 2021 yang diadakan oleh BEM Fakultas Ilmu Komunikasi Universitas Tarumanagara (BEM Fikom Untar).

Kegiatan terlaksana dengan lancar dan meriah, dimulai dengan kegiatan utama yaitu talkshow dengan menghadirkan berbagai narasumber, special performance, mini games dengan membagikan doorprize berupa e-money & barang, dan diakhiri dengan kegiatan Charity ke Panti Asuhan Hati Bangsa, Jakbar. Acara disiarkan secara langsung selama 2 hari (7&8 Mei 2021) melalui kanal youtube BEM Fikom Untar Official, kemudian di tanggal 9 Mei 2021 beberapa panitia berkunjung ke Panti Asuhan Hati Bangsa. Sebelum kegiatan berlangsung, seluruh panitia dan media yang hadir sudah melakukan swab antigen serta mengikuti protokol Kesehatan secara tertib. Fikom Expo 2021 mengangkat tema Dare On – Develop and Rise Entrepreneurship in Communication dengan maksud dan tujuan untuk menumbuhkan jiwa-jiwa entrepreneur dengan memberikan edukasi berupa skill dan pengalaman dari ilmu komunikasi yang dapat digunakan untuk membangun dan mengembangkan sebuah bisnis di tengah situasi pandemik saat ini. Dalam acara ini, BEM Fikom Untar berkolaborasi dengan Lembaga Unit Kegiatan Mahasiswa di Fakultas Ilmu Komunikasi (UKMF) Universitas Tarumanagara. Lembaga yang ikut berpartisipasi dalam menyukseskan acara ini antara lain PRO, Creadzy, I-focus, Oranye, dan TV Fikom.

Acara hari pertama (7 Mei 2021) dimulai oleh MC kemudian berlanjut dengan pemberian kata sambutan oleh Ketua Pelaksana Fikom Expo 2021 – Wiliams Prasetyo, Pembina Mahasiswa Fakultas Ilmu Komunikasi Universitas Tarumanagara – Nigar Pandrianto, S. Sos., M. Si., dan Wakil Dekan Fakultas Ilmu Komunikasi Universitas Tarumanagara – Dr. Can. Yugih Setyanto, S. Sos., M. Si. Narasumber yang mengisi sesi memiliki latar bidang yang berbeda, mulai dari bidang Public

22 22

Relations, Advertising, Fotografi, dan Jurnalistik (media & TV). Di setiap harinya, panitia menyediakan waktu untuk break. Acara dilanjutkan dengan sesi materi pertama dari UKMF Ifocus. Sesi ini diisi oleh Denny Lontoh, S. E., Ak sebagai narasumber. Beliau merupakan Sony Alpha Guru of Sony Indonesia, dan Founder of delontphotoholic & 29dstudio.

Kemudian dilanjutkan ke sesi UKMF Creadzy dengan menghadirkan Faisal Latif yang berprofesi sebagai Rasamala Producer untuk mengisi materi. Di setiap sesinya disediakan sesi tanya jawab dan special performance dari tiap UKMF. Acara berlanjut ke sesi terakhir di hari pertama dari UKMF PRO. Sesi ini diisi oleh Ratu Ommaya selaku PR & Community Manager The Body Shop Indonesia. Setelah sesi selesai, acara hari pertama ditutup dengan meriah oleh penampilan dari Ringgo 5.

Kemudian acara di hari kedua (8 Mei 2021) dimulai dengan sesi yang dibawakan oleh UKMF Oranye.

Sesi ini menghadirkan Asnil Bambani Amri yang merupakan Ketua AJI (Aliansi Jurnalis Independen) Jakarta. Setelah materi selesai disampaikan, dilanjutkan dengan sesi tanya jawab, mini games, dan special performance. Acara dilanjutkan dengan sesi UKMF TV Fikom yang dibawakan oleh Ebnu Yufriadi, seorang Eksekutif Produser Kompas TV. Di hari kedua, acara ditutup dengan meriah oleh penampilan dari Willy Anggawinata.

Rangkaian acara berlanjut keesokan harinya dengan after event yaitu Charity dengan tema One Fine Day ke Panti Asuhan Hati Bangsa, Jakbar. Panitia sudah menyiapkan bahan baku yang dibutuhkan dan sejumlah donasi yang sudah terkumpul. Seluruh donasi diberikan secara langsung oleh panitia kepada pihak Panti Asuhan Hati Bangsa.

Seluruh rangkaian acara Fikom Expo 2021 dari tanggal 7 sampai 9 Mei 2021 berjalan dengan meriah dan lancar. Walaupun peserta tidak dapat berinteraksi secara langsung dengan narasumber, setiap sesinya tetap seru dan antusias audience tinggi. Fikom Expo merupakan kegiatan penutup periode BEM Fikom Untar, masih banyak kegiatan yang menanti di periode BEM Fikom Untar selanjutnya!.

23

Temukan S u n d a y d i : Kelapa Gading SMKN 33 SMA 72 SMA 45 SMA Mahatma Gading SMA Tunas Gading SMA Saint Peters SMA Marie Joseph SMA Santo Yakobus SMA Don Bosco 1 SMAI Al Azhar Kelapa Gading Raffles Christian International School Raffles Academy SMAK Mawar Saron SMAK 5 Penabur SMA Tunas Karya Uniprep Junior College North Jakarta Intercultural School Penabur International School Pulo Mas - Kayu Manis SMA Don Bosco 2 SMA Global Sevilla SMAN 21 SMAN 31

Kalimalang Global Prestasi School Cakung SMAN 89 Bekasi SMAK Penabur Summarecon Kota Harapan Indah SMAK Penabur Harapan Indah SMA Santo Yoseph Menteng Metropolitan SMAK Saint John SMA John Paul’s School SMAI Al Azhar SMAN 10 SMA Galatia SMA Cinderamata Cherry Montessori School & Brighten High School SMK Dharma Paramita

Rawamangun SMA Labschool SMA Muhammadiyah 11 SMA Diponegoro Buaran-Duren Sawit SMKN 48 SMA Budhaya 2 Santo Agustinus SMAN 44 SMK Paramitha 1

Kelapa Gading – Resto, Toko Buku, Salon Intermedia Success Stationary One Piece Hair Studio Bianca Printing Kelapa Gading – Bimbel Bimbel Galileo Galilei Bimbel Genius Math Bimbel Sahabat Bimbel Alfa Beta Bimbel Sinotif Bimbel Peter Enspire School of Digital Art (ESDA)

Kebon Bawang SMKN 12

Sunter - Bimbel Bimbel Sinotif

Sunter SMA Jubilee SMA Santo Lukas TK-SMA/SMK Dharma Budhi Bhakti "Plus"