MĂŠtodos de estudio. Estrategias de aprendizaje. Estrategias de sĂntesis. Memoria.
ÂżEstudias de una forma adecuada en funciĂłn de la carrera que has elegido, de las diferentes asignaturas que tienes, del tipo de examen que te van a poner, etc.?
Nuestro lugar de estudio debe guardar las siguientes características: Ser un sitio acogedor donde te encuentres distendido, relajado y a gusto. Ser un lugar silencioso y tranquilo, ya que el ruido dificulta la concentración. Tener iluminación natural, a ser posible, o una lámpara articulable. La luz debe estar distribuida por la habitación y no proyectada directamente en nuestros ojos. Es recomendable dos focos de luz, uno de iluminación general o de fondo y otro más cerca de la mesa de estudio colocada a nuestra altura y donde la fuente de luz se encuentre a nuestra izquierda si somos diestros y a la derecha si somos zurdos. Estar ventilada para evitar el sopor y el adormecimiento ya que el cerebro consume una gran cantidad de oxígeno durante el trabajo intelectual y el aire viciado de la habitación desciende en gran medida el rendimiento en el estudio. Estar a una temperatura de aproximadamente 20 grados, ni muy alta ni muy baja. Contar con una mesa lo más amplia posible, una silla adaptada a nuestra altura y con respaldo firme.
Otros elementos físicos que favorecen el aprendizaje son, entre otros, los siguientes: • Estudiar siempre en el mismo lugar ya que la familiaridad con el entorno físico favorece la concentración en lo que se hace. • Contar con todos los materiales que necesitemos a mano para reducir interrupciones.
El horario La hora del dĂa en la que estudiamos es un factor que afecta al nivel de activaciĂłn mental.
Técnicas de lectura: entrenamiento de la velocidad y comprensión lectora. Primer paso: Prelectura Se trata de obtener una visión global del tema o cuestión, captar la idea general, ver de qué trata exactamente, y los aspectos en que se desglosa el desarrollo del mismo.
http://ocw.innova.uned.es/epica/tec_estudio/ Segundo paso: LECTURA Si como afirman los tratados sobre aprendizaje, “leer equivale a pensar”, la lectura es el instrumento para desarrollarnos intelectualmente y ejercitarnos en el estudio. La lectura atenta es la fase más importante del estudio, e implica un doble proceso, físico y mental, al mismo tiempo. • Proceso físico de la lectura: radica en los movimientos de los ojos para captar sensitivamente las palabras; • Proceso mental de la lectura: es la elaboración cognitiva de los significados de esas palabras aprendidas físicamente.
A. COMPRENSIÓN LECTORA A.1. Activar nuestro conocimiento previo sobre el texto A.2. Detectar la estructura del texto
B. LEER CON RAPIDEZ
Las estructuras más frecuentes de textos expositivos son las siguientes: • • • • • • • •
Clasificación Causalidad Comparación Problema –solución Descripción-generalización Descripción-enumeración Descripción-secuencia Argumentación
Técnicas de análisis y síntesis: subrayado, resumen, esquemas, mapas conceptuales, fichas de contenido. Subrayado En la lectura buscamos las ideas más importantes del tema a estudiar y mediante el subrayado las destacamos. Resumen
Algunas recomendaciones: •No realices el resumen antes de haber comprendido su contenido. •Realiza primero el subrayado del tema. •Redacta el resumen de forma clara, breve y concisa, empleando tus propias palabras sin olvidar la terminología específica del tema. •No utilices guiones ni apartados. •Procura sintetizar de modo fiel el contenido del tema. •No olvides ninguna idea esencial. •Recuerda que el resumen es Personal. De poco nos servirá, que sea realizado por otra persona.
LECTURA Y SUBRAYADO http://ocw.innova.uned.es/epica/tec_estudio/contenidos/html/unidad3/anexos/an exo_I.pdf
http://ocw.innova.uned.es/epica/tec_estudio/contenidos/html/unidad3/anexos/t exto_economia_subrayado.pdf
RESUMEN Elabora un resumen del texto anterior en un máximo de 10 líneas . Propuesta de solución: Los factores o recursos productivos son los elementos que permiten al hombre transformar unos bienes en otros, y se dividen en las siguientes categorías: El trabajo, aportación directa del ser humando, cuya retribución es el sueldo; los bienes de capital o de inversión, que han sido producidos y servirán para producir otros mediante transformación; el capital fijo (instrumentos de vida útil superior a un ciclo de fabricación) y circulante (bienes en proceso de preparación para el consumo), que pueden ser a su vez, materias primas y existencias en almacén, y cuya retribución es el interés; la incitativa empresarial o capacidad para reunir y organizar los factores anteriores, y cuya retribución es el beneficio. Estos factores se asocian con las técnicas disponibles (métodos, conocimientos y medios) que se utilizan para combinar los distintos factores .
Esquemas El esquema como la síntesis ordenada y lógica de las ideas de un tema o lección presentada de un modo visual y que permite la comprensión rápida de la estructura global y sectorial de dicho tema. D.1. La realización del esquema •Elementos: Titulo del tema y apartados sectoriales escalonados. •Tipo de letra según la importancia de las ideas. •Distribución de las ideas: manteniendo siempre el sentido de dirección (de arriba abajo, de izquierda a derecha...)
D.2. Tipos de esquemas •De flechas:
De llaves
De diagrama:
De desarrollo:
MAPAS CONCEPTUALES El Mapa conceptual es una técnica basada en el desarrollo gráfico de un tema a partir de los conceptos principales, unidos a partir de flechas y proposiciones lingüísticas, permitiendo así una estructuración gráfica que puede leerse siguiendo las direcciones de las flechas.
PRACTICA LOS ESQUEMAS Utilizando el texto de base propuesto y subrayado en la actividad anterior elabora en grupo los esquemas. El grupo deberรก estar formado por 4 personas, y cada uno elaborarรก un resumen o un tipo de esquema: de flechas, de desarrollo, de diagrama y de llaves. http://ocw.innova.uned.es/epica/tec_estudio/contenidos/html/unidad3/anexos/ANE XO%20III_ESQUEMAS.pdf
•Es necesario utilizar frases cortas, concisas, pero con sentido. Una idea por línea si es posible. •Seleccione las palabras, y diferéncielas por orden de importancia (por medio de letras, diferentes tamaños, llaves...). •Emplee los signos de realce, subrayado, colores... que crea necesarios para reforzar la expresión.
•La estructura del esquema se hace de forma escalonada, y pretende presentar con claridad el contenido de un tema visualizando y jerarquizando sus ideas. Es importante cuidar los siguientes aspectos: •Elementos: Titulo del tema y apartados sectoriales escalonados. •Tipo de letra según la importancia de las ideas. •Distribución de las ideas: manteniendo siempre el sentido de dirección (de arriba abajo, de izquierda a derecha...) •Es importante que la disposición y expresión del texto favorezca la visualización del contenido.
FICHAS DE CONTENIDO Las fichas de contenido son documentos escritos con un contenido breve conciso y selectivo extraído de un tema durante el estudio del mismo. Ventajas de las fichas de contenido. •Ofrecen la posibilidad de poder encontrar información rápidamente, como un excelente auxiliar de la memoria. •Se pueden intercalar nuevas informaciones y eliminar las inservibles con gran facilidad. •Permiten diferentes usos. •Nos pueden ser útiles incluso mucho después de haber cursado la materia.
Técnicas meta cognitivas: memorización, atención y concentración.
La memoria juega un papel muy importante en el aprendizaje y en la asimilación de contenidos. Al contrario de lo que mucha gente cree, memorizar no es repetir de forma mecánica los contenidos de un texto.
Trucos para recordar o memorizar mejor tu estudio:
1. Concentrarse en el estudio. Se memoriza y recuerda mejor aquello a los que prestamos una mayor atenciรณn. Trata de motivarte para prestar el mรกximo de atenciรณn. 2. Tener conocimientos previos o relacionados. Aquello de lo que sabemos algo ya, o bien hemos pensado (discutido, hablado, escrito, etc...). 3. Comprender y saber su significado. Aquellas cosas que hemos comprendido o que tiene un significado para nosotros es mucho mรกs fรกcil memorizarlas. 4. Repetir las palabras hasta aprenderlas es un viejo truco y funciona.
Hacer fichas esquemĂĄticas con la informaciĂłn principal de lo que hemos estudiado
Estudiar cada tema como si tuvieramos que dar una clase sobre ĂŠl
¿QUÉ SE DEBE REPASAR? Se debe repasar exclusivamente el esquema o resumen que hayamos realizado del tema. Se trata de repasar los contenidos básicos de cada tema.
¿CÓMO ORGANIZAMOS LOS TEMAS O ASIGNATURAS QUE TENEMOS QUE REPASAR? En el repaso, es mejor NO VARIAR DE ASIGNATURA. En el estudio, SI es recomendable variar, pero en el repaso NO. Por tanto, como tendremos varias asignaturas y cada asignatura varios temas, debemos organizar el tiempo del que disponemos y el número de esquemas/resúmenes a repasar.
¿CUÁNDO HAY QUE REPASAR? Hay que repasar en las primeras horas después del estudio (memorización) con los métodos de la repetición-recitación.
¿CÓMO SE HA DE REPASAR? Cada estudiante debe utilizar las técnicas de repaso que más le convengan según su capacidad y su grado de interés y atención.
Quizá lo más práctico y habitual sea la explicación o verbalización que cada uno hace mentalmente, contándose lo aprendido. Para esto, hay que intentar recordar las ideas principales, sin consultar ninguna nota. Después, comparar y contrastar lo aprendido. Si no lo recordamos, releer esquemas y unidades. También debe prestarse atención a las ideas y conceptos a los que se les ha dedicado más espacio en cada lección.