[Title will be auto-generated] by Mike Kurov

14-20 квiтня 2011, #15 (Vol.XVI)

ВСЕАМЕРИКАНСЬКА УКРАЇНСЬКА НЕЗАЛЕЖНА ГАЗЕТА ВИХОДИТЬ ЩОТИЖНЯ ВИДАЄТЬСЯ З 1996 РОКУ

AMERICAN

UKRAINIAN

W E E K LY

N AT I O N W I D E

N E W S PA P E R

ILLINOIS

MICHIGAN

OHIO

I нтерв’ю

NEW JERSEY

MARYL AND

А налітика

Ірина Ценглевич, Чикаго

Д уховнiсть

Віктор Рибаченко, Київ

с. 14,15

NEW ENGL AND Лука Костелина, Чикаго

с. 17

ІМІДЖ УКРАЇНИ: вітчизняні «Спритки» та «Гарнюні» с. 6,7

Владика Даниїл:

.Тарас Барщевський – у церкві проповідував Божу науку… О

«Ці діти чекають нашої підтримки і вірять, що світ не без добрих людей»

М истецтво

У країнське Чикаго

Марія Климчак, Чикаго

с. 4

Лідія Корсун, Нью-Йорк

с. 19,20

Софійка Зєлик – На крилах пам’яті писанкарка з Нью-Йорку чорнобильських лелек років фінансових послуг для громади S e l f r e l i a n c e . C o m

4141 Dundee Rd. Northbrook NEW IL 60062 (на розі Sanders Rd. та Dundee Rd.)

888.628.9389 Читайте в номерi

Issue #14, April 14, 2011

Медичний Issue #1, March 11, 2010

Distribution: States of Illinois, Wisconsin, Indiana, New York, New Jersey, Connecticut, Maryland, Michigan

Phone: 773 697 3922

Fax: 773 697 3924

www.chasipodii.net

•

Альманах

ISSN 1548 6753

Health&Wellness Magazine Frequency: every second week of the month

#15 (V.XVI)

2 14 – 20 квітня 2011

#15 ЧАС І ПОДІЇ

ЧАС І ПОДІЇ #15 Марина Олійник, Київ

В перший день цього тижня Білорусь фактично приєдналася до російської політичної культури. Вже нема різниці, хто й чому підірвав людей у мінському метро, факт лишається фактом – з цього моменту в білорусів буде зовсім інша країна. Втім, і без білорусів мавп з гранатами в світі вистачає. Українські «мавпи» наразі тримають свої гранати за пазухою, однак час від часу відверто ними хизуються…

П олітика

Мавпа з гранатою як міжнародний політичний феномен – Мавпо, що ти робиш, годі бавитися, вона ж вибухне! – Ну то й що, в мене ще є! Народний фольклор

н візьміть Лівію. Скільки часу західні лідери мудрували, варто чи не варто втручатися в конфлікт, потім таки втрутилися. І що? Викинули купу грошей, сил і куль для того, аби на власні очі переконатися, що лівійські повстанці – «екзальтовані дилетанти» (визначення з The Daily Mail), і вони просто не здатні координувати свої дії в бою. Чомусь ніхто з західних аналітиків ще не додумався до геніальної думки – навряд чи це вміння координувати свої дії з’явиться у повстанців в мирний час. Адже Велика Соціалістична Народна Лівійська Арабська Джамахірія (офіційна назва Лівії) – це союз племен, і зовсім не факт, що лідери цих племен зможуть домовитися між собою. Навіть якщо когось із них буде підтримувати Захід. Адже до Каддафі країна складалася з трьох автономних регіонів, кожен з яких якогось часу належав до різних імперій. Тобто, є чималий ризик отримати другий Ірак. З іншого боку, лівійських повстанців Захід підтримав – при тому, що в Лівії до

вими виглядають спроби розрубати вузол чужих проблем мечем, чи то пак гранатою. Особливо якщо перед цим роками дбайливо підтримувати диктатора, на якого потім можна піти зі вже згаданою гранатою…. Он, кажуть, Свазіленд теж на черзі на революцію. Місцеві громадяни хочуть повалити короля. Їм набридло забезпечувати йому і його 13 дружинам солодке життя. Чим не причина для повстання?

як і стелі чи балкони. Зате громадяни почали звертати підвищену увагу на інші елементи архітектури – стіни. На Дніпровській набережній у Києві на будинках з’явилося промовисте графіті з текстом «Янук на йух!». Також подібні написи з’явилися і в інших місцях столиці. І називається це неподобство – народна кампанія «Ми всі». «Не дивлячись на те, що сам глава держави дедалі більше віддаляється від народу, і з висоти свого гелікоптера не

революції народ загалом жив хоч і не як сир в маслі, однак набагато краще, ніж в Україні. Пенсія становила 80% середньої (а не мінімальної) зарплати – а це вже не абищо. Втім, найкраще про це можуть розказати українські заробітчани… А от Ємен – найбідніша країна Близького Сходу. Її громадяни не можуть задовольнити не те що прагнення до демократії, а елементарну потребу в харчах. Майже половина громадян витрачають на прожиття менше, ніж 2 долари в день. Це, погодьтеся, вагома причина для протестів. По цих повстанцях теж стріляють, тим не менш, країни Заходу не поспішають на допомогу єменським біднякам. Ще інша справа – Бахрейн. Там шиїти, які становлять в країні більшість, скаржаться на утиски з боку правлячої сунітської меншини, і королівської родини зокрема. Хочуть реформ і справедливості. Король роздав громадянам по 3 тис доларів – не допомогло. Довелося стріляти. І знову – Захід втримався від втручання. Кажуть, десь там на великих верхах домовилися з Саудівською Аравією – НАТО не чіпає Бахрейн, Аравія не чіпає Лівію… Це теж для України знайомо – може, хтось ще і пригадує момент, коли для Європи російський газ став дорожчий за українську демократію… Зате лівійцям західні керманичі спробували показати, наскільки привабли-

Ще кілька таких революцій з військовою підтримкою – і, можливо, наші політики зрозуміють, що граната – то не та річ, якою варто кидати направо й наліво. А можливо, і не зрозуміють… Втім, і громадянам світу теж розуміння цієї істини не зашкодить. Он в Росії майже традиційно розкидають бомби в громадських місцях. І – жодного позитивного результату. Тепер, схоже, до цієї політичної традиції приєдналися білоруси. Від вибуху у мінському метро на момент написання статті загинуло 11 осіб, розірвало ескалатор, почалася паніка. Лукашенко каже – теракт. Що ж, цілком ймовірно, якщо згадати підвищений інтерес Росії до Лукашенка і її методи роботи. Однак є й ще одна версія – метрополітен настільки старий, що стеля на людей могла впасти і без сторонньої допомоги. Теж цікава тема для роздумів. Адже в Україні така купа небезпечних стель, що в будь-який момент на голову будь-якого громадянина може щось впасти. Що й доводить випадок з балконом та зі студентом на тролейбусній зупинці на Майдані. А на минулих вихідних в Харкові в аеропорту на двох працівників впав кран – забив на смерть. Однак на найвищу голову країни вже давненько нічого не падало, тому питання модернізації ту голову не цікавлять –

побачить адресоване йому повідомлення, його побачать звичайні пересічні громадяни, які зрозуміють, що вони не єдині у своєму протесті проти режиму. А також дане графіті неабияк дратуватиме підконтрольних Януковичу чиновників і правоохоронців», – сказано в повідомленні кампанії. «Усім, хто підтримує запропонований Президенту напрямок руху і бажає приєднатися до акції, ініціатори кампанії пропонують узяти собі значок з «закодованим» посланням Президенту – ЯНК, ПНХ!. Значок можна дістати безкоштовно, написавши на нашу електронну скриньку, і повісити на сумку або одяг», – заявляють організатори. Як бачите, лексика Леоніда Кучми таки виходить на політичну арену в майже недеформованому цензурою вигляді… Повідомляє про ці дива журнал «Корреспондент», який сам нещодавно став героєм інформаційних стрічок. Громадянин США Джед Санден, видавець журналу, продав усі належні йому акції та вийшов зі складу акціонерів ПАТ «КП Медіа». Журнал відзначався деяким вільнодумством (за рахунок громадянства видавця) навіть в часи Кучми. І от терпіння видавця урвалося… Це при тому, що зараз в Україні дуже і дуже важко знайти популярне видання, з-за шпальт

14 – 20 квітня 2011

якого не стирчали б скромні ріжки чинної влади… На журнал було двоє претендентів – Ринат Ахметов і Петро Порошенко. Кажуть, останній вмовляв Сандена не дивитися на гроші, а дивитися на політичну ситуацію. «Він сказав Сандену приблизно таке: Джед, якщо ти не продаєш своє медіа, то мені нічого не треба. Але якщо продаєш, то продай мені, тому що в Україні не можна допустити концентрацію всіх медіа в руках однієї політичної команди», – писала «Українська правда». Цікаво, з якої причини «любий друзь» Віктора Андрійовича ще не увійшов до згаданої «політичної команди» – як то вже зробила значна частина соратників Ющенка, та й, з рештою, і він сам. А тепер тільки екс-президент Леонід Кравчук ходить і обурюється тим, що його колеги Леонід Кучма і Віктор Ющенко живуть на державних дачах у Кончі-Заспі. А самому Кравчуку в тій Кончі-Заспі два роки тому виділили тільки півгектара землі (оформленої на родичів) – і то під забудову… Хоч бери й землянку будуй… Біда чорна. Втім, колезі Кравчука, Кучмі, з держдачі наразі радощів мало. Кличуть його до Генпрокуратури ледь не кожен день. Навіть до Росії на святкування ювілею польоту Юрія Гагаріна в космос відпустили зі скрипом. І на тобі – саме перед поїздкою помер адвокат експрезидента. Кажуть, від інфаркту. Який вже тут космос? І тільки чинний колега Кравчука особливих проблем не має. На стіни він не дивиться, на голову ніц не падає. За кілька місяців він і взагалі буде командувати найдорожчим парадом за всю історію України. Попередній кошторис перевищує 320 млн. грн. В 2008 і 2009 роках військові паради на День Незалежності обійшлися приблизно в 70 млн. грн. І навіть тоді експерти скептично оцінювали ці суми, сумніваючись, чи всі гроші було витрачено за призначенням. У 2010 році парад не проводився. Тоді, якщо хто не пам’ятає, велич зброї демонстрували на 9-те травня, в унісон з Росією. Цього року з дешевим газом якось не складається, тож унісон теж розладнався. Про великий парад на День перемоги навіть не думають. Та й взагалі зброя відійшла на задній план. Згідно з бюджетом України на 2011 рік, фінансування збройних сил у 8 разів менше, ніж у Польщі, у 13 разів менше, ніж у Туреччини, у 60 разів менше, ніж у Росії. А на оборонні проекти в бюджеті на 2011 рік і взагалі передбачено нуль гривень. На їжу солдатам передбачено трохи більше, але періодично ці гроші десь заходять не в ті кишені, і солдати сидять голодні. Голодних солдат владі не шкода – в неї «ще є». Бо навіть попри періодичну відсутність хліба в частинах, в деяких областях спостерігається… конкурс на службу в армії – по півтори новобранці на одне місце. Може, громадяни просто думають, що з табельною зброєю в руках солдат сам себе прогодує?.. На закупівлю і модернізацію озброєнь в цьому році бюджетом передбачено 270 млн. грн., чого вистачить лише на 10 танків. Що ж, якийсь сенс в тому є. Мавпа з гранатою – річ настільки небезпечна, що чим менше гранат – тим, мабуть, і краще… До слова, про мавп. Тут кілька тижнів тому відомий астроном Джон Бранденберг з’ясував, чому Марс такий червоний і пустельний, без жодних ознак життя. Каже вчений, що 180 млн. років тому на Марсі стався ядерний вибух, а до того Червона планета була квітучою і гостинною, з ріками й морями. Ну і життя на Марсі теж було. А потім знайшлася якась мавпа з ядерною бомбою… Єдине, що нас може втішити в цій сумній і повчальній історії – те, що дурість незнищенна. Щезли ідіоти на Марсі – не пройшло і 200 млн. років, як вони з’явилися на Землі… І от що цікаво: як свідчить статистика, читачів українського інтернету новини про Марс цікавлять набагато більше, ніж новини про українську політику…

4 14 – 20 квітня 2011

У країнське Чикаго

#15 ЧАС І ПОДІЇ

На крилах пам’яті чорнобильських лелек Соняшник Віри Бий

Марія Климчак, Чикаго Куратор УНМ

У Чикаго в Українському Національному Музеї відкрилася виставка “Чорнобиль + 25...”.

ерез світлини з Чорнобильської зони відвідувачі побачили сліди атомної ночі, залишені у квітні 1986 року, їх увага – на художніх полотнах художників Петра Ємця (Київ), Анатолія Коломийця (Чикаго), Юрія Віктюка (Лос-Анжелос) та Валентини Саніної (Чикаго). У центрі експозиції “жіночі тіні” у народному одязі з Полісся, Київщини, Чернігівщини, Во-

о. Мирон Панчук

лині, Житомирщини. Рукавами вишитих сорочок вони утворюють коло навколо “cаркофагу” під яким поховано Атлантиду ХХ століття. Над ним весняні дощі з черешнево-яблуневого цвіту – символ життя, любові, надія на відродження зраненої радіацією землі, – 25 років тому української і всього кілька тижнів тому японської. Тему відродження сиволізує також птаха з крилатих рушників. Експозицію закріплює колекція орденів та медалей “ліквідаторам” – німа скорбота перед тими, кого нема вже серед живих. Колекцію передав музеєві др. Юрій Подлуський. Перший віце-призедент музею Орест Гриневич відкриваючи виставку, попросив присутніх вшанувати хвилиною мовчання пам’ять народів та країн, уражених плодом атомного століття. Фотоекспозицію озвучують підписи з поезії українських поетів у перекладі на англійську мову о. Мирона Панчука (Чикаго). Як псиголог, о. Панчук, зізнався: “ Поняття “Чорнобиль”, “зона” були для мене лише синонімами великої трагедії. Відчуття власної причетності до всього, що сталося, з’явилося лише тепер, після зустрічей з людьми, які живуть у “зоні відчуження””. Його світлини з Чорнобиля доповнює портретна композиція “самоселів” молодої фотожурналістки Віри Бий, випускниці УКУ (Львів) та університету в Сіракузах(США). Віра є автором логотипу виставки – зображення знаку радіації на соняшнику. Прилетівши з Києва на відкриття виставки, Віра багато розповіла про життя поліщуків, до чиїх осель часто навідується, записуючи їх наспіви. “Ніби через тумани віків долинає голос прадідів. Ці люди, яких називають “cамоселами”, не бояться трима-

Давид Танімура

зліва направо - 1-й ряд Лариса Кухар, о.Мирон Панчук, Марта Фаріон, Віра Бий, о. Володимир Кушнір, Віра Еліяшевська, Патриція Мацьків, Давид Танімура 2 ряд-о. Микола Бурядник, др. Юрій Мельник, Мотря Мельник, Василь Митничук, о. Богдан Налисник, Стів Демітро, Орест Гриневич

автор проекту виставки куратор Марія Климчак

ти у своїх руках лічильник Ґейґера... Вони взяли на свої плечі хрест України і нестимуть наскільки стане сили. Вони по-своєму щасливі: збирають гриби і копають картоплю, доглядають за худібкою. Вони щирі і відверті господарі...” – ділилася гостя своїми враженнями з міжнародною аудиторією. Адже на відкриття виставки прийшли представники японської громади, багатьох етнічних музеїв, американські журналісти. Уламки втраченого світу та Полісся ХХІ

Віра Бий, Ліна Митничук, Джюнко Каюно та Едвард Козярский

ландії, чоловік якої у складі міжнародної команди радіологів працював у Чорнобилі, студентка Фулбрайтівської стипендії Дарія Калинюк, народжена у Житомирі, програміст з Тернопілля, який проживає в Чикаго Олексій Назаренко, консул України у НьюЙорку Костянтин Ворона та Генеральне консульство України в Чикаго. Сьогодні Україну покладено на руїни реактора та бетонний саркофаг, а що попереду? На ці питання відповідав інженер

Віра Бий та Олексій Назаренко

століття – це понад 80 фотографій, вибраних серед трьохсот, які музей отримав через соціальну мережу Facebook. Їх надіслали журналіст Мирослав Ганущак (телекомпанія ICTV, Київ, Україна), біолог Антон Влащенко (керівник Міжвідомчої науководослідної лабораторії “Вивчення біологічного різноманіття та розвитку заповідної справи” НПП “Гомільшанські ліси”, Харків, Україна), акторка Галина Кияшко з Гол-

Орест Гриневич, віце-президент музею

Консул Андрій Філіпчук, Орест Гриневич та представники японської делегації

атомної енергетики, фахівець у галузі будівництва атомних реакторів Орест Гриневич. Він виклав перед присутніми причини і наслідки катастроф у Чорнобилі і Фукусімі, доступною мовою пояснив, як працюють реактори, що побудовані в Росії, Україні та Японії і США, і яка різниця між ними. Особливо зворушив присутніх своїм словом молодий японець Давид Танімура, архівар японсько-американського музею. Його

Гості слухають виступи

коріння у Хіросімі, там уся родина загинула від радіації, спричиненої американською атомною бомбою.”Тільки дві країни – Японія і Україна знають, що таке атомна війна. Вона невидима, невинні люди вмирають від радіації. Ми сьогодні тут разом, щоби ще раз нагадати світові про те, що небезпека чатує повсюди і планета наша, як наш з вами дім, незахищена ні перед злими силами природи, ні перед злими, бездушними вчинками людей, які не керуються розумом,”- ска-

зав гість. Відвідали виставку також двоє молодих журналістів, подружжя Джюнко Кайюно та Едвард Козярский, які на початку травня летять у райони Фукусіми, щоби задокументувати у кінофільмі трагедію японських селян, фермерів. Вони жваво спілкувалися з українцями міста Чикаго, з гостею з України, записували інтерв’ю з людьми, серця яких переповнені сьогодні співчуттями до народу Японії та української землі. Відгомін минулого зберігають світлини з музейної збірки, на яких зображено вибухлий реактор і мертву Прип’ять. На жаль, у серцевині праслов’янського етносу зупинилася цивілізація. Після вибуху понад 160 поліських сіл та містечок перетворилися на звалище радіоактивних відходів, із тавром “зона”, залишеним нам у спадок Радянським Союзом. Над Прип’яттю знову весна і схлипує дощами буйна зелень молодих лісів полинового краю. Як захистити культурну спадщину від техногенних катастроф, як захистити Землю від радіації? Шукаймо відповіді разом. Виставка триватиме до 25 травня. Адреса музею: 2249 W. Superior St. Chicago, Il. 60612.

П одії в Україні

ЧАС І ПОДІЇ #15

Підготував О. Ярославенко За повідомленнями інформагенств

В Ужгороді заклали найдовшу алею сакур у Європі

99 квітня в Ужгороді посадили півтори сотні «сакур єднання». Таку символічну назву має тривала акція, під час якої деревця японської вишні висаджують у містах і містечках краю. Цієї весни садіння сакур ще й має на меті висловити підтримку японському народові, котрий переживає трагедію, – повідомила ЗІКу прес-секретар мера Ужгорода. Закладена в Ужгороді алея, яка простяглася двома набережними Ужа – Київською та Слов’янською, сягає близько двох кілометрів. У перспективі вона буде ще подовжена, – розповів нинішній ужгородський мер Погорєлов, котрий саджав сакури разом з міністромнадзвичайником Балогою, головою Закарпатської ОДА Ледидою та Надзвичайним і повноважним Послом Японії в Україні Тадаші Ідзава. Дипломат зазначив, що йому, як представникові своєї країни, дуже приємно бачити таку підтримку японського народу закарпатцями. Ужгородські школярі подарували Послові малюнки, створені малечею для японських однолітків, і кошик цукерок. Зворушений пан Ідзава пообіцяв усе урочисто передати дітям своєї країни. До висадки деревець на алеї, котру уже можна вважати найдовшою сакуровою алеєю в Європі, долучилися представники влади Ужгорода та краю, депутати міської й обласної рад, інтелігенція, громадські діячі. Сакури вже протягом десятиліть є одним із символів Ужгорода й окрім багаторічних дерев, які щороку прикрашають місто, від осені півсотні «сакур єднання» ростуть у «Новому» районі, кількадесят дерев японської вишні вже втретє заквітнуть на Православній набережній Ужгорода. Як повідомив міський голова, сакури в Ужгороді висаджуватимуть щороку. Цього ж дня 45 саджанців сакури висадили й на території «університетського містечка». rionews.com

У ДАІ назвали нові суми штрафів Запроваджується нова градація покарань за перевищення швидкості: до 10 км/год, від 10 до 30 км/год, від 30 до 50 км/год і вище. Також на суму покарання буде впливати і категорія автомобіля. Найлояльніше покарання чекає водіїв легкових автомобілів – 680 грн. Найсуворіше – для водіїв, які здійснюють пасажирські перевезення та перевозять небезпечні вантажі – до 1105 грн. штрафу. Така ж “транспортна” градація запроваджується і за порушення правил проїзду залізничних переїздів – штраф може скласти 1360 грн. А якщо повторно протягом року – 2720 грн. За керування автомобілем у стані алкогольного, або наркотичного сп’яніння водій легкового авто заплатить штраф 3400 грн., А водій маршрутки – 8500 грн. Водій бензовозу – 10500 грн. При повторному порушенні штрафи збільшуються вдвічі. Заплановані зміни вплинуть і на розмір інших штрафів:

– За порушення правил зупинки і стоянки, розмова по телефону під час руху – штраф повинен скласти 510 грн.; – За керування несправним, або переобладнаним автомобілем – 680 грн. Повторне порушення протягом року – 2550 грн.; – За порушення правил користування ременями безпеки – 425 грн.; – За їзду без талона ТО – 510 грн, повторно протягом року – 1360 грн. або позбавлення водійських прав на термін від трьох до шести місяців; – За порушення вимог дорожніх знаків, або розмітки, правил проїзду пішохідних переходів – штраф може скласти 510 грн. Якщо при цьому була створена аварійна ситуація – штраф збільшується до 1700 грн., або водієві загрожує позбавлення прав на термін від 6 до 12 місяців; – За відсутність у водія належних документів – 850 грн. Оновлений документ може включити в себе окремий пункт для гонщиків і організаторів несанкціонованих автомобільних гонок. Штраф може скласти від 3400 грн. до 6800 грн. Крім того, в документі, над яким зараз працюють Мін’юст, Мінтранс і МВС, прописана відповідальність не водія, а власника транспортного засобу у випадку автоматичної фотофіксації правопорушення. Конкретизується відповідальність водіїв за умисне перешкоджання виконанню службових обов’язків інспектором ДАІ, виражене у відмові передачі документів для перевірки – штраф 680 грн., або адміністративний арешт до десяти діб. Проект вилучає стосовно водіїв такий вид стягнення, як усне попередження. За будь-яке порушення – штраф! Цензор.net

Яценюк порушив правила дорожнього руху і змусив даїшників скласти протокол

11 квітня народний депутат України Арсеній Яценюк сплатив штраф за порушення правил дорожнього руху на суму 425 гривень. Про це пише у своєму акаунті на facebook.com народний депутат. “Неприємно, але я був неправий – не дочекавшись зеленого, повернув до супермаркету”, – описує своє порушення Яценюк. Зі слів депутата, побачивши його за кермом, даїшники сказали, що не будуть складати протокол, мотивуючи це порушенням закону про статус народного депутата і Конституції. “Довелося нагадати, що я їм посвідчення депутата не показував, а на громадянина Яценюка вони зобов’язані скласти протокол. Сержант комусь телефонував, старшина нервово курив, але протокол написали”, – додає Яценюк. korrespondent.net

Країни Шенгену ускладнили видачу віз українцям Українцям останнім часом стає все складніше отримати шенгенську візу, незважаючи на те, що офіційна статистика говорить про зменшення кількості відмов. Так, за офіційними даними, кількість відмов у візах громадянам України в Шенгенській зоні знизилася за останні п’ять років з десяти до чотирьох відсотків від кількості прийнятих заявок. Зафіксовано близько 5 тис. випадків за

14 – 20 квітня 2011

Янукович у Львові

11 квітня Президент України Віктор Янукович перебував з робочою поїздкою на Львівщині. До складу делегації входили Тихонов, Скубашевський, Акімова, Герман, Льовочкін, Хорошковський. Президент ознайомився з ходом підготовки аеропорту та стадіону до проведення Євро-2012, а також провів розширене засідання регіонального комітету з економічних питань, на якому обговорювали розвиток спортивної та туристичної ініціативи в контексті реалізації національного проекту “Олімпійська надія-2022”. Президент головував на засіданні регіонального комітету. На стадіоні президента супроводжували віце-прем’єр-міністр України – міністр інфраструктури Борис Колесніков, голова Львівської ОДА Михайло Цимбалюк, Львівський міський голова Андрій Садовий. В інтерв’ю ж урналістам у Львові Пре зидент України Віктор Янук ович сказав, що зак ликає в ладу Львівщини перег лянути рішення про відміну святкування Дня Перемоги. “Я хотів би звернутися до Львівської обласної ради, жителів Львівщини подумати над цим питанням ще раз... Це дуже погане рішення”, – зазначив Глава держави. Президент підкреслив, що “дуже погано” ставиться до такого підходу. “Це наша історія. Це пам’ять про тих людей, які загинули в часи Великої Вітчизняної війни, принесли свободу нашій державі, завдяки яким наше покоління живе на мирній землі. Я вважаю, що це неповага до того покоління, яке зробило свою справу для нас”. Крім того, Янук ович заявив, що стадіон до ЄВРО-2012 у Львові мають з будувати цього рок у і зіграти тут два ф утбольні матчі. За словами В.Януковича, це є однією із вимог УЄФА. Глава держави також запевнив у тому, що основні магістралі в області теж буде відновлено. “Питання доріг зараз є у зоні особливої відповідальності”, – пояснив В. Янукович. Водночас, Президент зазначив, що першочерговими завданнями є стадіон та “ДП “Міжнародний аеропорт “Львів”. рік, коли на територію ЄС у прикордонних пунктах були не допущені громадяни України. Це становить менше 0,5% від кількості перетинів кордону. Крім того, кількість українців, затриманих за незаконне перебування на території ЄС, в останні роки постійно зменшується: з 22 тисяч у 2006 р. до 12,5 тисячі у 2009 р. За кількістю громадян, які подають у ЄС заявки на статус біженця, Україна не входить навіть у лідируючу тридцятку держав світу. Проте, за найважливішими параметрами візової практики ситуація продовжує погіршуватися. За даними ZN.UA, Шенгенські законодавці виявилися не цілком готовими до нових реалій, тому візова практика Шенгену досі базується на архаїчних для самої Європи принципах “країни основного призначення” і “першого перетину кордону”, які в багатьох випадках неможливо заздалегідь визначити. Особливо, якщо йдеться про необхідні регулярним мандрівникам багаторазові візи з тривалим строком дії. Іншим казусом Шенгену останніх місяців є повсюдне посилення вимог до

Цікаво, що пре зидент одразу зі вступного с лова пішов у наступ на місцевих чиновників. Янукович зазначив, що місцева влада Львівщини вже почала ставити йому завдання: що треба зробити і дати побільше грошей. «А чому у Львівській області близько 300 об’єктів недобудовані, на які вже були виділені гроші. Дайте мені відповідь, скільки ви можете повернути з тих грошей, які вкрадені тут у Львівській області», – наголосив Янукович, звертаючись до керівництва Львівщини. При цьому Президент зазначив, що його зауваження стосується не тільки Львівської області, а й західного регіону загалом. «Назвіть прізвища героїв, патріотів, які розікрали ці гроші», – наголосив Янукович. «Я від вас не почув, куди поділися гроші, виділені на подолання наслідків стихійних лих. Ви повинні повернути ці гроші у бюджет. Хоча б частину треба повернути», – сказав Президент. «Не можна так безбожно красти. Тут йдеться не про партійні кольори, бо корупція не має кольору. Якщо ми не будемо наводити порядок, робити, щоб цього ганебного явища не було, ми ніколи не наведемо лад у нашій державі», – наголосив Янукович. Зазначимо, біля Палацу залізничників Президента Віктора Януковича зустріли пікетом.

Кілька десятків представників Всеукраїнського об’єднання “Свобода”, а також представники партії “За Україну!” Співробітники міліції перекрили дорогу пікетувальникам до самого Палацу культури, а також всі під’їзди та підходи до палацу. Міліціонерів близько 50-60 осіб і приблизно така сама кількість співробітників міліції особливого призначення “Беркут”. Під час спроби учасників пікету прорватися безпосередньо до ПК сталася коротка сутичка між ними та співробітниками міліції. Пікетувальники скандували “Ганьба!, “Слава Україні!”, “Геть Табачника!”. Янукович назвав протестувальників “купкою людей, які виконують замовні політичні завдання”. Не обійшлося й без казусів. Кажучи про зимові Олімпійські ігри 2022 року, президент переплутав Буковину з Буковелем. Джерело: УНН, Gazeta.ua, ZIK

ідентифікації “основного місця роботи”. Консульствам уже недостатньо довідки з указівкою посади і зарплати, якої було достатньо завжди, навіть задовго до підписання Договору про спрощення оформлення віз. Крім того, від роботодавців вимагається дедалі зростаючу кількість документів, що стосуються їхньої економічної діяльності. Великим і неприємним сюрпризом останніх місяців для мандрівників стала повсюдна відмова консульств приймати документи з бронюванням готелів, що були зроблені через Інтернет. Загальна тенденція свідчить про те, що консульства прагнуть максимально обмежити термін дії візи, видаючи її у більшості випадків тільки для одноразового в’їзду і тільки на конкретну кількість днів першого з планованого заходів. Часто трапляються випадки видачі одноразових віз навіть після однієї-двох шенгенських річних багаторазових віз. Відзначимо, що в той же час європейські країни хочуть відміни віз з Україною під час проведення Євро-2012. tsn.ua

6 14 – 20 квітня 2011

А налітика

#15 ЧАС І ПОДІЇ

ІМІДЖ УКРАЇНИ: вітчизняні “Спритки” та “Гарнюні” Автор: Віктор Рибаченко Спеціально для “Час і Події”

Днями відбулася цікава розмова між Президентом Януковичем та Прем’єром Азаровим. І вперше мова йшла не про економіку, фінанси, валовий продукт, приватизацію, чи ще щось звичне між ними, конкретно-матеріальне, а про матерію віртуальну, невидиму, проте вельми відчутну. Мова йшла про імідж, а саме про імідж України.

рівник відчує проблему, що називається, на своїй шкірі. Так і цього разу. Повернувся Президент Янукович зі свого південно-східного турне, протягом якого відвідав з візитом, зокрема, Бруней та Сінгапур, і на першій же нараді строго відчитав Прем’єра Азарова: “Микола Янович... всім відомо, що ми не вміємо подавати те, що у нас є. Запишіть собі, будь ласка, – відпрацювати іміджеву програму за кращими зразками світових стандартів. Попрацюйте з інвестиційними компаніями світового рівня, рекламними агентствами і зробіть професійну рекламу, покажіть Україну, тому що коли ми їздимо за кордон... ми бачимо, як здивовано нас слухають наші партнери, як ніби ми приїхали з якоїсь Тмутаракані, і в центрі Європи немає такої країни”.

авайте і ми з вами, шановні читачі, приєднаємося до обговорення цієї вкрай важливої, але недостатньо осмисленої теми.

Проблема образу держави: 20 років недооцінки Цього року Україна святкуватиме 20 років своєї Незалежності. За ці два десятиліття багато про що турбувалася держава, тільки не про те, як вона виглядає. Жодна жінка не вийде з дому, не причепурившись. А от Україна, виходячи у світ як самостійна держава, про це чомусь не думала. От і дожилася до того, що стала у світі ледь не символом корупції, застою, екологічних хвороб і дешевого секс-туризму. Усім, хто любить Україну, такий її міжнародний імідж здається несправедливим, неприродним, бо знаємо ж, скільки чудового, цікавого, розумного і плідного є в Україні. Інколи в потенціалі, іноді в минулому, часом і реально існуючого. При всіх владах за ці роки дещо у цій царині і робилося. Були високопосадовці, які розуміли необхідність іміджевого супроводження державної діяльності. Пам’ятаю, як у 1994 році Валерій Пустовойтенко хотів створити у Кабміні підрозділ, що розробляв би іміджеві ініціативи і проекти. Він доручав мені, тодішньому працівникові відділу взаємодії з громадсько-політичними організаціями Кабміну, підготувати щодо цього свої пропозиції як іміджмейкеру. Знаю, що розмовляв він про це і з іншими. Пригадую і той день, коли Валерій Павлович при наступній зустрічі сумно сказав: “Нічого не вийде. У Кабмін призначено Лазаренка, і він не дасть це зробити”. Періодично проблема іміджу України виникала, були і певні спроби. Але все то робилося несистемно, спорадично і закінчувалося нічим. В країні є фахівці, яким до снаги було б зайнятися розробкою іміджу України. Тема ця потроху актуалізується. Студенти, яким я читаю зокрема університетський курс іміджелогії, пишуть реферати на тему іміджу України і дехто з них був би не проти професійно займатися цією темою. Але державного замовлення нема. Спеціальних іміджевих інституцій у державі нема. Нема в університетах і кафедр іміджелогії, хоча кафедри піару і реклами уже є. На що ж залишається сподіватися? На суб’єктивний фактор? На те, що хтось колись особисто зверне на це увагу і дасть новий поштовх розвиткові іміджу країни?

Коли клює брунейський півень Відомий гріх багатьох керівників різного рівня – вони не ворушаться, допоки, як у народі кажуть, смажений півень не клюне у потилицю. І таки отой людський фактор іноді спрацьовує – коли ке-

“За державу образливо…”

На цей публічний докір М.Азаров насмілився заперечити шефові, і зазначив, що така програма є. Проте В.Янукович роздратовано обірвав свого підлеглого: “Я її не бачив, тому не розказуйте мені казки, можете розповідати кому завгодно”. Слова Президента почули і виокремили в’їдливі журналісти та почали наперебій згадувати інші, попередні висловлювання “казкаря” Азарова і про стабілізацію економіки, і про зростання ВВП, і про підвищення зарплат, і ще чимало інших “казок”. А також разом із сатириками спробували уявити собі картинку іміджевої програми Прем’єра. Навіть російськомовні видання не пошкодували свого земляка, ось так уявивши собі його “іміджеву концепцію” – у вигляді розваленої хатки:

Чого не бачив Янукович Проте постраждалий від начальственного гніву Прем’єр частково казав правду. Певна іміджева програма “Бренд України”, яку презентувало Міністерство закордонних справ, на той час була виконана – МЗС України витратило 100 тис. доларів, і одне агентство за ці грубі гроші видало “на гора” свій іміджевий продукт – двійко чи то дітлахів, чи то юнака і юнку. І якщо її дійсно не бачив Президент, то країна їх добре побачила.

Ця парочка, названа Спритко і Гарнюня, має, на думку авторів, уособити українця та україночку.

Сказати, що поява цієї парочки викликала бурю емоцій – це нічого не сказати. Зчинився такий галас у ЗМІ, таке бурхливе обговорення, що й досі до спільної думки не прийшли. Автори стверджували, що створювали Спритка активним та сміливим юнаком, а Гарнюню – красивою та незалежною. Наполягали, що образ Спритка втілює в собі якості сучасного українського юнака, типового представника прогресивної української молоді, якому властиві світлий гнучкий розум, висока освіченість, позитивне мислення, цікавість і відкритість до сприйняття усього нового і прогресивного, соціальна та громадянська активність, ініціативність, лідерство. Гарнюня, на переконання авторів, – уособлення сучасної, веселої, красивої, розумної та харизматичної української дівчини, яскрава представниця жіночої половини українства. Вона, водночас, м’яка і незалежна, сильна і мудра, прекрасно освічена і творчо обдарована. Ці двійнята мають і певні сюжетні перспективи. Залежно від конкретних цілей, персонажі можуть використовуватися як разом, так і окремо. Відповідно до задуму, можна вибудовувати сюжетні лінії, де кожному з персонажів буде відведено окрему роль. Ось так презентували свій витвір автори. Чи відображені ці характеристики у малюнках? Що можемо побачити ми, а надто й іноземці, дивлячись на ці візуальні символи українців? До дискусії долучилися як прихильники, так і противники представлених українських типажів. Прихильники наголошували, що двійняток вдало намальовано у всесвітньо популярному японському стилі “аніме”, і цим підвищено інтерес до них. Противники на “японськість” стилю не зважали і обзивали їх суто вітчизняним поняттям – пуголовками. Прихильники не здавалися і підкреслювали позитивність образу двійнят через посмішку та широко відкриті очі, а противники стверджували, що саме цей вираз обличчя нагадує їм даунів. Долучилися до обговорення і деякі високопосадовці. Якщо представники МЗС природно хвалили своє замовлення, то в і ц е - п р е м’є р Б.Колесников на прес-конференції заявив: “Складається враження, що конкурс проводили чи то між ветеранами МЗС, чи то між ветеранами Рейху”. Правда, цього порівняння громадськість не второпала – при чому тут гітлерівський рейх? Але несприйняття двійняток високопосадовцем було зрозумілим. Тим більше, що він, як куратор Євро-2012, підкреслив, що до подібного замовлення не має відношення. Не залишилися осторонь і пересмішники, створивши свій варіант, де Спритком став Віктор Федорович, а Гарнюнею, відповідно, його дружина.

Жартівливий варіант двійнят

Ті, що звинувачували Спритка у даунізмі, запропонували ось таке підтвердження своєї думки:

Пародійний Спритко ось так вітається

Не залишилися збоку і ті, хто захотів усім нагадати про негативний міжнародний імідж України, у якому криміналізовані гопники та вітчизняні повії, що заполонили Європу, більш упізнавані там, аніж позитивні українські персонажі.

Пародія худ. А.Єрмоленка

Візуалізація країни Попри всю критику, проблема залишається – яким чином представити візуальний імідж країни? Хто і як її має уособлювати? Візуалізація будь-якої країни є чи не найпоширенішим засобом формування її іміджу. Рекламні ролики закликають туристів, демонструючи їм архітектуру, чи природу, море, чи гори, ліси, чи степи, центри духовності, чи розваги. Подібний проморолик, як пам’ятають читачі, демонстрував нещодавно міжнародній спільноті і Президент Янукович, декілька разів спіткнувшись при спробі вимовити основний слоган “Увімкни Україну”. Запрошуючи при цьому туристів до України, він невдало пожартував, що скоро весна і українські жінки будуть роздягатися.

ЧАС І ПОДІЇ #15 Мав, вочевидь, на увазі шуби, а пересмішники тут же його “підловили”:

То що тоді має увійти елементами до візуального іміджу України? І Карпати, і Крим, і Дніпро, і Світязь, і чимало інших вітчизняних місць мають усі підстави стати природними туристичними перлинами, які будуть приваблювати гостей зі всього світу. За однієї умови – якщо до їх природного потенціалу додадуть сучасну високоякісну туристичну рекреаційну, розважальну інфраструктуру європейського рівня. Якщо зуміють вичистити країну від сміття – кримінального та побутового, щоб туристам тут було безпечно і гігієнічно. А то кидаємо гасло “Іти до Європи”, а країна тоне ось у таких “пейзажах”:

Чи є такі плани у сьогоднішньої влади? Чи заплановано у Держбюджеті фінансування подібних національних проектів? Чи впораються місцеві органи влади з фінансуванням та виконанням робіт з благоустрою кожного куточка України? Учора під час свого візиту до Львова Президент Янукович вислуховував численні прохання про фінансову допомогу місцевим проектам. Мер А.Садовий та інші просили високого гостя додати коштів на будівництво доріг та інших об’єктів до Євро-2012 у зв’язку з подорожчанням енергоносіїв. Деякі прохання Президент вислухав мовчки. А декому на підсумковій нараді відповів: “Поверніть гроші, Не можна так безбожно красти”. Як можна зрозуміти з цієї репліки, красти потрібно “божественно”. Чи не так, як це роблять ті зі “своїх”, хто отримує без усіляких тендерів багатомільйонні та мільярдні підряди на проекти до Євро-2012 – готелі та стадіони, дороги та аеропорти, вокзали та інші об’єкти. А якщо учора це був не свій, то сьогодні ситуація поправляється. Годину тому, наприклад, повідомили, що новим керівником міжнародного аеропорту “Бориспіль” став бізнесмен із Донецька. Хто б сумнівався. Адже реконструкція аеропорту запланована і буде ближчим часом проведена з відповідним фінансуванням з Держбюджету. Ну а “божественно” спрацювати при цьому – то уже справа техніки.

Наші Спритки та Гарнюні Намальованому Сприткові, незважаючи на його чудові властивості, риси і характеристики, нема чого й брати-

А налітика

ся до справжніх вітчизняних “Спритків”. Оскільки, в основі цього імені лежить слово “спритний”, то позмагатися у цій динамічній якості мільйонам розумних українців, яким не пощастило народитися у Донбасі та вчасно вступити до лав Партії регіонів, дуже важко. Судіть самі. Згідно опублікованого недавно списку “Топ-100 найвпливовіших українців” за 2010 рік, найбільшим “Спритком”, як і можна було очікувати, виявився Президент України Віктор Янукович. Зазначу, що у 2007-му за часів свого прем’єрства при Президентові Ющенку він уже очолював список, так що спритність його стабільна. Правда, у 2008-2009 роках його випередила на чолі цього переліку відома бютівська “Гарнюня” і тодішній Прем’єр Юлія Тимошенко, але сьогодні глава держави ще раз довів, що у спритності з ним поки що змагатися дарма. Третій рік поспіль на другому місці легендарний Рінат Ахметов, який з легкістю випереджає глав законодавчої, виконавчої та судової влад і є справжньою владою в Україні. Спритність татарського юнака з бідної донецької сім’ї, який за два десятиліття Незалежності перетворився з людини без визначених занять у найбагатшого і майже найвпливовішого громадянина України вражає і колись стане сюжетом не одного захоплюючого роману, чи фільму. Третє “призове” місце займає мовчазний, стриманий і обережний глава Адміністрації Президента Сергій Льовочкін. Останній десяток років, розпочавши кар’єру помічником, він неухильно йде вперед і угору і сьогодні у політичній ієрархії країни вважається людиною №2, очолюючи потужну групу у складі мультимільярдера Д.Фірташа, глави СБУ В.Хорошковського, віцепрем’єра Ю.Бойка. Лише на четвертому місці глава Уряду Микола Азаров, який стрімко втрачає свій вплив і вважається кандидатом на “виліт”. Питомий росіянин з Калуги, він останнім часом героїчно бореться з неподатливою українською мовою, прагнучи її освоїти і поки що немилосердно калічачи страшенним акцентом та викривленням слів. Наприклад, його слово “кровосісі” (замість кровососи) стало уже надпопулярним виразом, який повторюється, пародіюється, висміюється ледь не щодня, але Азаров уперто продовжує говорити на цій авторській чудернацькій суміші української, російської, білоруської мов, винайшовши свою, особливу, “азаровську” мову. Тим не менше, сьогодні на зустрічі з німцями, які запитали, чим є для росіянина Азарова Україна, він заявив: “Я вас заспокою. Я почуваюся стовідсотковим українцем, і я себе ідентифікую з Україною і більше ні з ким”. Приємно таке чути з вуст росіянина, але ідентифікувати себе з Україною – значить дбати про її кращу долю і розвивати, а не гнобити її. П’ятим найвпливовішим “Спритком” став перший віце-прем’єр донеччанин Андрій Клюєв, ймовірний наступник Азарова на посаді глави Уряду. Оскільки, Азаров свою українську кар’єру розпочинав з Донецька, констатуємо, що у першій п’ятірці найвпливовіших українських “Спритків” чотири “донецьких” і киянин Льовочкін, а до того ж – жодного етнічного українця. Напевно, спритними українці відтепер мають бути тільки на малюнках та у бувальщинах. Члени ПР, взагалі, цього року займають 32 позиції із ста у цьому списку, причому, і перші шість місць, що є абсолютним рекордом за всю історії подібних опитувань і списків. Для порівняння – два роки тому у подібному списку було 11 регіоналів, рік тому – 10, тепер втричі більше, причому, 44 особи відзначені у списку вперше. Зміна еліт – зміна облич. Ось що таке рік при владі цієї жорсткої, дисциплінованої і відмобілізованої політико-бізнесової сили. Опозиціоне-

14 – 20 квітня 2011

тощо – і всі вони при посадах та на точках впливу. Опозиційні, національно-демократичні “Гарнюні” у цьому щільновладному переліку не проглядаються, так що намальована “Гарнюня” може уособлювати харизматичну україночку, але у суворих джунглях бізнесу та політики сьогодні їй до важелів впливу на долю України не пробитися, як і її Сприткові. Екс-президент Ющенко посів цього року соте, останнє місце у цьому списку. Рік тому він був п’ятим, а бували часи, коли він цей список очолював. От у діапазоні від першого до сотого місця “найбільш українського” президента, як колись іменували Ющенка, і бачимо криву падіння впливовості українських “Спритків” на долю країни. Богдан Хмельницький, чий силует видніється на фото за моєю спиною, сьогодні у цей список, можливо, і не потрапив би. Величезна кількість не українців та антиукраїнців у вищих, найвпливовіших ешелонах держави, широкі ефіри, які вони мають щодня, антиукраїнська риторика, яка потоком ллється на голови українців свідчать про те, що справжнім українським Сприткові та Гарнюні майже нема місця на чільних позиціях суспільної та державної впливовості. Ще трохи – і вони стануть тільки екзотичними етнічними типажами у архівах та музеях, рекламними фігурками, такими собі “матрьошками”, яких купуватимуть іноземні туристи. Тож не дивно, що від побаченого та почутого сьогодні і Україні можна інТурчинов дарма прагне відімчати коли з глузду з’їхати бо дебільпані Юлю від переслідувань ність не в очах намальованих Вона зберігає за собою звання най- українців, дебільності у нашому житті вивпливовішої жінки України, але ж зрозу- стачає, і не ми її продукуємо. міло, що після дворічного лідерства у цьому списку її може влаштувати лише повернення на втрачені позиції. Сьогодні бачиться, що подібне може відбутися не так швидко, як би цього хотіла сама “Гарнюня”. Тим більше, що її цілеспрямовано “пресує” щотижня на найпопулярніших ток-шоу із всеукраїнською аудиторією відома регіоналка Інна Богословська, яка очолює слідчу комісію щодо газових угод Тимошенко і просто горить бажанням “накопати” компромат на екс-Прем’єрку. Зате підтяглася у списку група “Гарнюнь” із команди Януковича. Поки ще їх очолює Ганна Герман, хоча позиції її начебто похитнулися. Як і ряд інших заступників глави Адміністрації Президента, вона усунена зі своєї посади і призначена радником і одночасно керівником одного з Головних управлінь АП. Оптимісти стверджують, що подібні звільнення є косметичними, нічого не міняють, Подібну позицію і пані Герман зберігає свою вагу. Песив Україні доводиться чути місти подейкують, що це С.Льовочкін Резюмуючи, підкреслю: імідж Украпотроху відтісняє від “тіла №1” усіх, хто претендує на особливу близькість, у тому їни – це тема настільки важлива, що вичислі і донині основну речницю Прези- магає продовження та подальшого дослідента. Можливо й тому до АП запроше- дження у контексті сучасної ситуації. А на на посаду прес-секретаря Президента ще треба сподіватися, що українці таки з молода Дарка Чепак. Циніки стверджу- часом прокинуться та згуртуються у боють, що молодість Дарки має стати од- ротьбі за українську Україну, де Спритним із засобів послаблення впливу більш кові та Гарнюні буде місце для життя та діяльності. “дорослої” пані Ганни. 12 квітня 2011 р. Адреса для відгуІнші ж регіонівські “Гарнюні” також відомі – Ірина Акімова, Олена Лукаш ків та листування: r-viktor@ukr.net рів у списку усього 11 і поки він складався та публікувався, троє з цих 11-ти з бютівців стали уже регіоналами. 42 особи цього рейтингу одночасно фігурують у списку 100 найбагатших українців, сумарно володіючи 49,9 мільярдами доларів, що практично дорівнює Держбюджетові України. Оце “Спритки” так “Спритки”! Поки владоможці виправдовуються перед народом, що нема чим платити зарплати, пенсії, стипендії, пільги тощо, тисячі “спритків” перекачують бюджетні гроші у свої кишені, впевнено поповнюючи списки “Форбса” (де є 21 мільярдер з України цього року) та інших видань. А ось найвпливовіша вітчизняна “Гарнюня” Юлія Тимошенко нині відкотилася аж на 10 місце. Це відповідає політичному відступу як блоку БЮТ, так і опозиції в цілому.

8 14 – 20 квітня 2011 Минуло десять місяців з того моменту, як Віктор Янукович на єдиній повноцінній прес-конференції пообіцяв зняти корупційні підозри щодо себе та продемонструвати свої володіння у “Межигір’ї”.

“З

бирайтеся, поїдемо прямо зараз!”, – заявив Янукович журналістам, зірвавши оплески присутніх чиновників. Обіцянку було протрансльовано на всю країну, але після закінчення ефіру виконати її не змогли – Ганна Герман заявила, що немає автобусів для журналістів, щоб показати президентську скромність у побуті. З того часу минуло десять місяців, у президента вже працює повноцінний прес-секретар, от тільки ніяк не можуть знайти транспорт для журналістів... Однак віднедавна кожен охочий може здійснити віртуальну подорож до “Межигір’я” за допомогою сервісу Google Maps. У березні на цьому сайті оновилися супутникове зображення території, на якій розташовано і легендарне село Нові Петрівці, на околиці якого і знаходиться колишня урядова резиденція. Раніше Google Maps показував картинку станом на 20062007 рік, тепер же відкрито зображення станом на літо 2010 року. Тобто зараз видно все те, що Янукович обіцяв, але так і не показав журналістам 4 червня минулого року.

“Межигір’я”. Загальний план

К римінал

Таємне життя Януковича, або Віртуальна екскурсія до “Межигір’я” була дача Щербицького з басейном басейном, яку знесли після переходу всієї резиденції під контроль родини Януковича. На цей пустир було проведено всі необхідні комунікації – робили все надзвичайно швидкими темпами. Кабель та опалення від котельні на глибині два метри протягнули буквально за місяць на відстань 1 кілометр 200 метрів. Очевидно, тут щось мають також будувати.

“Адміністративний будинок”, який будують у “Межигір’ї”

Земля Януковича і земля благодійного фонду “Відродження України” уже всередині території “Межигір’я” обнесена спільним парканом, хоча за документами у них різні власники. Ділянка, яка записана безпосереднього на Віктора Януковича, має площу лише 1,77 гектара. На цій території розташовано будинок Януковича та відкритий басейн. Земельна ділянка благодійного фонду “Відродження України” має площу 7,6 гектара. Для порівняння, парк Шевченка в Києві – у півтора рази менший. За документами, на території благодійного фонду “Відродження України” добудовується “Культурно-оздоровчий центр”. Саму тут розташовано той самий легендарний “Клубний будинок” від фінської фірми “Хонка”, будівництвом якого Янукович хвалився під час візиту до Берліна. Саме там встановлена ексклюзивна “обналічка” і двері з ліванського кедра за півмільйона гривень, а дах вироблено з міді.

За допомогою Google Maps та планів забудови території “Межигір’я”, що є в розпорядженні “Української правди”, можна скласти доволі інформативну картину про об’єкт №1 у державі. Побачене дає чітке уявлення, що вся ця територія обслуговує лише одну людину – яка скромно називає себе власником тільки невеликого будинку і носить прізвище Віктор Янукович. “Клубний будинок” Януковича

Деталізований план ділянок, які належать Януковичу і благодійному фонду “Відродження України”

Раніше на цьому місці була скромна державна дача, де Янукович жив під час другого прем’єрства в 2006 році. Одного разу журналістів завезли на цей неприглядний об’єкт, щоб показати невибагливість лідера. Він зіграв їм на гітарі та показав свої клюшки для гольфу. Але невдовзі після журналістських відвідин дачу зрівняли з землею, а на її місці побудували цей самий “Клубний будинок”, або як його ще називають “Об’єкт “Хонка”. Окрім “Хонки”, на території благодійного фонду розташований підземний стрілецький тир (полювання на кабанів – улюблене хобі Януковича), боулінг, а також ще один тенісний корт – тепер критий. Очевидно, саме тут Янукович підтримує бойовий дух – за зізнанням гаранта, він грає тричі на тиждень по півтори години. Тут же вирито декілька поєднаних між собою величезних декоративний басейнів. Вони підживлюються з 10 артезіанських свердловин. Посередині одного з басейнів є острів, на якому розташована споруда, що називається у офіційних документах як “Банно-оздоровчий комплекс”. Поряд, але уже на березі – “Будинок відпочинку”. Ділянка обнесена живою огорожею з шестиметрових туй. Все це є власністю благодійного фонду “Відродження України”. Схему з використанням благодійності було вирішено застосувати для “оптимізації” податків.

Окрім того, в розпорядженні редакції є фотознімки нерухомості, що добудовується у “Межигір’ї”. Деякі з них публікуються вперше.

Один власник – за маскою трьох

Отже, 137 гектарів території “Межигір’я” при відчуженні були розподілені на три земельні ділянки, які за документами належать різним особам – громадянину Януковичу, фірмі “Танталіт” і благодійному фонду “Відродження України”. Але реально все це майно контролюється одним кінцевим власником – нинішнім президентом України. При в’їзді на територію “Межигір’я” вас зустрічає контрольно-пропускний пункт. Тут – перший пост охорони, яку здійснює приватна донецька фірма “Делліт”, пов’язана з сином Януковича. Одразу за контрольно-пропускним пунктом видно вишукані залізні ковані ворота. Через них Янукович під’їжджає до свого маєтку, де він зараз мешкає. Праворуч біля контрольно-пропускного пункту сьогодні будується величезна споруда. Що там буде – невідомо. За документом “Схема наміру забудови земельної ділянки”, який є в розпорядженні “Української правди”, це називається “адміністративний будинок”. Дана споруда розташована на землі фірми “Танталіт”. Які там будуть засідати “адміністраторі” та чим вони управлятимуть – рано чи пізно ми дізнаємося.

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Макет забудови землі благодійного фонду

Далі ми занурюємося у землі, що за документами знаходяться у власності фірми “Танталіт”, яка офіційно володіє 127 гектарами “Межигір’я”. Одразу за територією “Культурнооздоровчого центру” видно великий земельний наділ, засаджений кущами. За документами, тут має бути збудовано “Гольф-клуб”. Біля земельної ділянки Януковича на космічному фотознімку можна помітити шмат землі, не засаджений деревами. Згідно з проектом, тут має будуватимуть кінний клуб з критим манежем і шпрингартеном. А тепер ідемо далі вглиб території. Це так зване “нижнє Межигір’я”. Як видно із космосу, тут є ще одне декоративне озеро, а також... пустир на його березі. Не дивно – раніше тут

Неподалік від цього пустиря розташована марина, де запланований “Яхт-клуб”. Ідемо ще далі – і ми натрапляємо на новобудову. Згідно зі “Схемою наміру забудови земельної ділянки”, цей об’єкт називається “Гостьовий будинок”. Його зображення вперше публікується у пресі. Маєток має шість спалень і шість санвузлів. Раніше на його місці була баня Неподалік від “гостьового будинку” видно ще один пустир. Там, за свідченням очевидців, будують гараж на... 70 автомобілів! Тут же розташовано гуртожиток, в якому ночує охорона “Межигір’я” та деякий персонал.

Власники “Межигір’я” Благодійний фонд “Відродження України”, який володіє “Клубним будинком” та іншими об’єктами “Культурнооздоровчого центру” на 7,6 гектарах, офіційно має двох засновниць – молодих дончанок Лоліту Шапкову і Юлію Близнюк. До них засновником фонду був інший мешканець Донбасу Олександр Юрченко, який також був записаний акціонером “Кіноцентру “Зоряний”, де знаходиться штаб Януковича (директор цього кіноцентру Андрій Кравець за Януковича очолив Державне управління справами; зараз “Зоряним” керує його дружина). У фірмі “Танталіт”, яка володіє рештою об’єктів на 127 гектарах “Межигір’я”, є два власника – австрійська компанія Euro East Beteiligungs GmbH (99,97% акцій) та громадянин України Павло Литовченко (0,03%). Почнемо з Литовченка. Прихід Януковича до влади стрімко відзначився на його кар’єрі. Роль формального акціонера він поміняв на... мандат депутата Київської обласної ради. При чому цей маловідомий персонаж одразу очолив комісію Київської обласної ради з питань капітального будівництва та архітектури. Тобто тепер у родини президента не повинно виникати жодних проблем з вирішенням будь-яких питань забудови підконтрольних територій. Це – не перший приклад, коли люди з “Межигір’я” роблять гарну кар’єру. Василь Гулик до обрання Януковича президентом був кимсь на кшталт адміністратора “Межигір’я”. Тепер він працює на Банковій заступником ке- Павло Литовченко, зицрівника Державного управлін- головуючий у “Межигір’ї” ня справами... Основний, на 99,97% власник 127 гектарів “Межигір’я” – австрійська фірма Euro East Beteiligungs GmbH, якою в інтересах анонімного клієнта керує віденський брокер Йоган Вановітц. Детальніше про цю схему оформлення власності написано у розслідуванні “Межигір’я”: рай для Януковича І от нещодавно, як випадково довідалася “Українська правда”, пан Вановітц потрапив у скандал на сторінках австрійської преси. У віденській газеті “Кур’єр” вийшла стаття про те, як Вановітца запідозрили у махінаціях на австрійській біржі, і він був змушений звільнитися з Euro Invest Bank – того самого банку, що створив фірму Euro East Beteiligungs GmbH для оформлення власності “Межигір’я”. Тим часом київська фірма “Танталіт”, яка здійснює багатомільйонні вливання у “Межигір’я”, сама пішла під суд. Державний монополіст “Укртелеком” подав проти неї позов у зв’язку з відмовою заплатити... 5,5 тисяч гривень за надані телекомунікаційні послуги. Суд розглянув скаргу та виніс рішення не на користь “Танталіту”. Тобто, з одного боку, до резиденції завозиться оздоблювальних матеріалів на мільйони – на кшталт балюстради зимового саду за 81 тисячу доларів. А, з іншого боку, формальний господар майна “Межигір’я” злісно не платить за телефон, внаслідок чого утворилося 700 доларів боргу, які стягнули за рішенням суду. Але подібних проблем у них не повинно виникати у майбутньому. Бо, подейкують, нові власники “Укртелекому” приблизно ті ж самі люди, що й справжні господарі у “Межигір’ї”. Сергій Лещенко, УП

П олітика

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

Справа Кучми: запасний вихід Стрімкий розвиток кримінальної справи проти Леоніда Кучми дивує багатьох. Другий президент відвідує Генеральну прокуратуру частіше за Юлію Тимошенко, офіційні фігуранти справи з його оточення (принаймні, деякі) також побували на допитах.

кщо темпи розслідування збережуться, то двадцяту річницю незалежності Україна запросто може зустріти на старті або в передчутті «процесу століття» – судового розгляду щодо причетності колишнього глави держави до вбивства опозиційного журналіста. Подібні кримінальні справи, як показує світова практика, привертають до себе настільки масштабну увагу, що телевізійники можуть тимчасово відкласти трансляцію мильних опер. Наївно вважати, що чинний Президент не санкціонував такого розвитку подій, але ця політико-правова головоломка, за визначенням, не може бути легкою. Сьогодні можна з високою мірою упевненості говорити, що закриття справи проти Леоніда Кучми за недоведеністю не

З квітня 2011 року Митний союз між Росією, Білоруссю та Казахстаном нарешті став дійсністю. Україна поки лише приглядається до нього, не знаючи, що обрати – Схід чи Захід.

початком квітня на просторах СНД політики та експерти знову заговорили про Митний союз між Росією, Білоруссю та Казахстаном. Багато хто, особливо в Москві, запрошує туди і Україну. Причиною такого пожвавлення стало скасування з 1 квітня митного контролю між Москвою та Мінськом. На повну силу союз має запрацювати з липня, коли до зони без мит приєднається також і Казахстан. Країни, які поступово почали інтеграцію в 2007 році, нарешті зважилися на рішучі кроки, тепер Митний союз перестає бути лише декларативною організацією. Він набуває нового змісту та сили. При цьому багато хто вважає, що в цій організації Росія намагається використати своїх союзників, аби поширити на них свій вплив. Адже зараз Олександрові Лукашенку не можна навіть починати розмови про переговори з ЄС про спрощення візового режиму. Ще в грудні 2010-го білоруський лідер натякав на це. Проте після розгону демонстрації після чергових президентських виборів він отримав звання диктатора і прискорив введення Митного союзу в дію. З Казахстаном ситуація не така зрозуміла. Нурсултан Назарбаєв звик захищати свої національні інтереси, незважаючи на партнерські стосунки. В 1998 році він увів 200-відсоткове мито на всі російські товари, коли рубль почав стрімко знецінюватися. Тепер же його країна є стабільним партнером Кремля, проте останнім часом прагне розбудовувати економічні зв’язки з Китаєм. За кілька років Астана збільшила товарообіг в східному напрямку в 10 разів, на південних кордонах інтенсивність торгівельних стосунків набагато нижча. Нарешті, подальше розширення Митного союзу, про яке почали говорити останнім часом, також є доволі сумнівним процесом. Сусіди цієї організації не палають бажанням приєднатися до неї просто зараз. Поки про можливість вступу до Митного союзу заявили Киргизія та Таджикистан. Проте вони не посприяють істотному зростанню об’ємів

б – не та людина перший заступник Гебуде нерального прокурора Ренат Кузьмін, аби припускатися таких проколів, здатних назавжди перекреслити кар’єру правоохоронця. В оточенні Кучми не сумніваються, що на Банковій прихильно оцінюють активність Рената Равільовича, покладаючись на свою здатність у разі потреби зупинити завзятого законника. Разом з тим, об’єктивні обставини виключають і еміграцію Леоніда Кучми. Державну прикордонну службу, як відомо, очолює Микола Литвин, брат спікера парламенту, що є фігурантом «справи Гонгадзе». Очевидно, що зникнення Леоніда Даниловича з території України призведе не лише до відставки Миколи Михайловича Литвина, а й до переорієнтації уваги Генеральної прокуратури на його високопоставленого брата. Той вже анонсував «новий етап цькування Литвина», але поки що головного «народника» випробовують очікуванням виклику на допит, що значно болісніше за слідчі дії. Оскільки справа Кучми виглядає багатозадачною, то судовий процес над другим президентом України може стати зразково-показовим. Торік влада провела судову реформу, що ознаменувалася підпорядкуванням української Феміди Банковій. Збереження за Василем Онопенком посади голови Верховного Суду на тлі посилення повноважень Вищої ради юстиції, створення вищих спеціалізованих судів і масштабного чищення суддівського корпусу – прикрий промах, а не тенденція. Не випадає сумніватися, що процес проти ко-

б лишнього глави держави відбуватиметься у «правильному» суді, здатному показати українському суспільству і світовим спостерігачам неупередженість української Феміди. Проте міра його правильності та керованості перебуватиме під питанням з об’єктивно-банальних причин. На боці Кучми виступатимуть не лише відомі адвокати, а й фінансові ресурси Віктора Пінчука, для якого багато в чому настав момент істини. Віктор Михайлович давно вже не перебуває в тіні свого тестя, але чудово розуміє, що тиск на Кучму позначиться і на його власних бізнес-перспективах. Чесно кажучи, судді, який опиниться між владною Сциллою і мільярдерською Харибдою, не позаздриш. У ситуації, що склалася, для Леоніда Кучми єдино правильний вихід – намагатися за першої ліпшої нагоди перейти у контрнаступ. Принаймні раунд довкола очної ставки він не програв. Педалювання адвокатами Кучми інциденту навколо нібито спроби Миколи Мельниченка крадькома записати очну ставку з другим президентом, що мала місце, – тільки перша проба сил захисту. Наступною стала вимога відсторонити слідчого, який, на думку захисників Кучми, ставиться до експрезидента упереджено. Буквально через 2-3 тижні у команди, що захищає Леоніда Даниловича, з’явиться двотижнева пауза для підготовки до наступних дій. Перспективною видається аргументація щодо незаконності запису розмов у президентському кабінеті. Версія про героя-одинака, озброєного цифровим диктофоном з

б практично необмеженою кількістю чіпів для запису (пригадайте рівень розвитку електронної техніки на межі тисячоліть і рівень добробуту президентських охоронців) викликає дедалі більше сумнівів. Кучма підкреслив, що хотів би зрозуміти, хто є «ляльководом» Мельниченка, який нагадує закинутого у ворожий тил диверсанта з надійною на перший погляд легендою. Цікаво, чи ризикне зацікавитися цим питанням Генеральна прокуратура? Справа Кучми практично гарантовано дійде до суду – на користь такого сценарію розвитку подій говорить соціально-економічна ситуація в країні. Відмовитися від цього відволікаючого маневру владі сьогодні не під силу. Увійти до залу суду для Леоніда Даниловича буде непростим психологічним випробуванням, тому його юристи можуть піти в контратаку: зажадати не лише порушення кримінальної справи проти Миколи Мельниченка, а й судово-психіатричної експертизи цього ключового свідка звинувачення проти Кучми. Визнання ексмайора УДО неосудним може виявитися чи не найкращим виходом для всіх сторін процесу і зацікавлених осіб. Не варто забувати і про те, що попереднє звинувачення колишньому главі держави пред’явлено в перевищенні повноважень, а термін давності для покарання за цією статтею сплив іще торік. Тому не виключено, що переслідування другого президента зведеться до формули «Рух – все, кінцевий результат – ніщо». Євген Магда, «Главред»

Союз непорушний... торгівлі між країнами. А пропозиція приєднатися до союзу з боку президента Сирії Башара Асада взагалі виглядає дивно. Україна також поки до кінця не визначилася, куди попрямує. Спочатку Віктор Янукович довго роздумував над східним вектором, але потім визначився з інтеграцією в Європу. Зараз ситуація знову незрозуміла. Сьогодні, виступаючи у Верховній Раді зіщорічним посланням, Президент заявив, що Україна хоче співпрацювати з Митним союзом за схемою «три плюс один»:«Вважаю, що подальший розвиток відносин з Митним союзом спиратиметься на нову договірну базу щодо угод про вільну торгівлю та можливу пакетну угоду про співпрацю за формулою «3 +1». За його словами, це дасть Україні можливість забезпечити реальний курс на зближення європейського та євразійського економічних просторів...

До ЄврАзЕС і назад Перші засади Митного союзу на терені колишнього СРСР були закладені ще в 1997 році. Тоді лідери Росії, Білорусі та республік середньої Азії підписали відповідний договір. З Азійського регіону утрималися лише туркмени, проте вони вже тоді почали продавати нафту усім охочим і могли обійтися без скасування мит. Дипломатичне відомство Росії того часу виступало з заявами, що інтеграція має швидко піти вперед. Адже між країнами залишаються важливі економічні зв’язки, які потрібно лише посилити. Проте ситуація не була аж такою безхмарною. Наприкінці 90-х років Москва не виявила гнучкості і майже відкрито прагнула повернути республіки під свій повний контроль. Цим вона відштовхнула нових президентів, які не так давно отримали повну владу і не бажали її втратити. Винятком стала лише Білорусія, яка посварилася з усім світом та дедалі більше скочувалася в економічну залежність від Росії. У 2002 році Мінськ отримував 90% іноземних інвестицій саме від Москви. У 2000-му дві країни утворили союзну державу в межах все того ж митного простору. Однак і тут Олександр Лукашенко до останнього намагається утримати владу в своїх руках. До 2011

року країни так і не дійшли до останнього етапу – проведення референдуму з об’єднання. А влітку 2010 року здавалося, що відносини між ними остаточно зіпсовані. Тоді російські телеканали, явно на замовлення влади, показували компромат на лідера Білорусі. Тепер же Мінськ знову говорить, що треба домовлятися, водночас саботує остаточні кроки, хоча Москва намагається тиснути на нього економічним співробітництвом. Аби хоч якось прискорити процес інтеграції в рамках Митного союзу, країни в 2000 році його трансформували в Євразійське економічне співтовариство. Причому тоді до цього союзу приєдналися також Україна, Молдова та Вірменія в статусі спостерігачів. За наступні 10 років ця організація не проявила себе в економічній інтеграції. Київ тоді більше приділяв уваги ГУАМ та інтеграції на Захід. А Росія думала про встановлення гарних відносин з Європою і Китаєм.

Повернення до мит З 2010 року ситуація в сфері торгівельної інтеграції почала потроху змінюватися. Спочатку український уряд заявив, що готовий більш інтенсивно розвивати свою торгівлю на східному напрямку. А потім революція в Киргизії привела до влади кабінет Рози Отунбаєвої, яка одразу отримала кредит від Москви і заявила про прискорення інтеграції в ЄврАзЕС. Нарешті, в липні минулого року парламенти Росії та Білорусі ратифікували договори про скасування мит між собою, потім до них приєднався Казахстан. В принципі, це означало, що на той час 10 років очікування скінчилися. Кремль заговорив про те, що ЄврАзЕС може стати містком між торгівельними потоками Європи і Азії. Проте, наприклад, Китай ставиться до цього лише як до інструменту просування своїх товарів на Захід. І Росія не дуже задоволена цим фактом, адже в 2010 році голова Союзної держави Росії та Білорусі Павло Бородін заявив, що треба дуже добре вивчити усі сторони розширення ЄврАзЕС на Схід. А поки з Пекіном краще співпрцювати в рамках політичної Шанхайської організації співробітництва.

Український шлях У Києві також останнім часом заговорили про те, що треба приєднуватися до Митного союзу. Експерт Російського інституту розвитку економіки Василь Рачков вважає, що Митний союз вже починає працювати, а ось зона вільної торгівлі України та ЄС – поки справа лише майбутнього. «Підписати договір про безмитну торгівлю з Європою для України стане можливим лише в другій половині цього року. А приєднання до Митного союзу потребує менше часу. Тут Києву треба лише набути повного членства в ЄвАзЕС», – сказав експерт «Главреду». Західні аналітики також погоджуються з тим, що наразі Україна перебуває досить далеко від омріяної зони вільної торгівлі з ЄС. І поки не вирішиться проблема квотування поставок деяких видів української продукції в Європу, це питання не почне рухатися до розв’язання. Адже в Євросоюзі сильне лобі в кількох галузях виробництва, тому там не бажають пускати на свої ринки чужих виробників. У листопаді 2010 року комісар ЄС з питань торгівлі Карел де Гухт обіцяв підписання договору з Україною влітку 2011 року. Тепер же це питання якось оминається увагою з обох сторін. З іншого боку, в останні місяці російсько-українські відносини також не є безхмарними. Київ постійно намагається отримати знижку на газ і не розбурхувати пристрасті в суспільстві, порушуючи питання другої державної мови. А Росія прагне прискорити процес економічної інтеграції. В неї вже є приклад Білорусі, яка майже 20 років обіцяє багато поступок, але нічого не робить. Тому Кремль не влаштовує політика балансування, яку зараз сповідує в міжнародних відносинах Київ. Тепер, на думку Василя Рачкова, Росія має довести, що Митний союз – економічно ефективна система взаємовідносин і сприяє розвитку, і лише тоді Київ почне міркувати щодо вступу туди. Павло Сивокінь, «Главред»

10 14 – 20 квітня 2011

фокусі

Америка

Підготувала Лариса Кухар За матеріалами інформагентств

Проблема національного боргу може призвести до дефолту США? Закон США встановлює обмеження на те, скільки грошей може позичити уряд країни. Зараз цей ліміт становить 14,3 трильйона доларів. Фактичний борг уряду Сполучених Штатів вже перевищив 14,2 трильйона доларів. Якщо Конгрес не збільшить ліміт, допустимий для позичання – то вже за місяць уряд США змушений буде оголосити дефолт. Розмова про ймовірність дефолту США викликає однозначно негативну реакцію економістів. Голова Федерального резерву США Бен Бернанке зазначає: «Наслідки такого сценарію для нашої фінансової системи, для монетарної політики, для всієї економіки будуть катастрофічними». Зараз економіка США покладається на позики. На кожен долар, що витрачає американський уряд, він збирає лише 60 центів з податків. Решту, 40 центів, йому доводиться брати в борг. Якщо Конгрес не дозволить урядові більше позичати, останньому доведеться на 40% скоротити витрати. Негайно. У випадку дефолту, вже у травні американців може очікувати різке збільшення податків і скорочення багатьох статей витрат, які не вважаються критичними для національної безпеки: виплати державних пенсій, допомога малозабезпеченим, зарплати бюджетникам, пільгові кредити для студентів та інші. Міністр Фінансів США Тімоті Ґайтнер каже, що дефолт Сполучених Штатів спровокує кризу, набагато глибшу, ніж та, яку світ нещодавно пережив. То ж чому б Конгресові не проголосувати за збільшення допустимого ліміту позичання і уникнути дефолту? Проблема політична. Демократи і республіканці погоджуються, що борг вже час скорочувати, але мають різні погляди, як це робити. Демократи, яких підтримує президент, кажуть, що спочатку треба вивести економіку з кризи, і тоді вона сама відпрацює позичене. Республіканці вважають, що віддавати борги треба негайно, а для цього треба скорочувати витрати уряду. Республіканці готові не допустити дефолту, якщо Білий дім пообіцяє радикальні скорочення бюджетних витрат. Республіканці вже показали, на що здатні минулого тижня, коли ледь не зупинили роботу уряду, відмовляючись затвердити бюджет на решту 2011-го фіскального року. Згоди вдалося досягти лише після того, як Білий дім пообіцяв скоротити бюджетні витрати на цей період на 38,5 мільярдів доларів. Цю суму легше уявити, якщо скласти стодоларові купюри одна на одну. Тоді утвориться гора заввишки понад 4 тисячі кілометрів, – відстань, на яку літають супутники. Ця сума виглядає мізерною, у порівнянні з тим, скільки грошей урядові США потрібно позичити до кінця 2012-го року. У 50 разів більше – майже 2 трильйони доларів. Складені одна на одну стодоларові купюри простягнуться до половини відстані від Землі до Місяця. Навряд чи республіканці дозволять уряду позичити ці гроші, без суттєвих поступок з боку Білого дому. Наскільки великими будуть ці поступки? Вашингтон готується до бюджетного армагедону і не відкидає можливості дефолту. Голос Америки

У фокусі Америка

Поліція заарештувала мера Вашингтона за акцію протесту

Поліція Капітолія затримала мера столичного округу Колумбія Вінсента Грея та кількох членів міської ради за участь в несанкціонованій акції протесту біля будинку Конгресу у Вашингтоні, – повідомляє міська телекомпанія WUSA. У середині дня мер у супроводі десятка чиновників приїхав до однієї з офісних будівель сенату, щоб висловити протест проти скорочення бюджетного фінансування міських програм. Грей і чиновники перекрили вулицю, і взявшись за руки, почали скандувати протестні гасла. “Руки геть від міста”, – кричали чиновники. Поліція, що приїхала на місце подій, затримала мера та ще 30 осіб і відвезла до поліцейської дільниці. Сенат нині обговорює законопроект про фінансування держвидатків. У результаті планованого скорочення Вашингтон може втратити фінансування соціальних програм, – зауважує РІА “Новості”. Поліція Капітолія є самостійною правоохоронною службою і не підпорядковується міській владі. До зони відповідальності поліції Капітолію входить територія навколо будинку Конгресу, довколишні вулиці й паркі. unian.net

Лівійські повстанці просять США віддати їм мільярди Каддафі Національна перехідна рада Лівії запевняє США, що саме вона представляє всю лівійську опозицію і з цієї причини просить якнайшвидше відкрити їй доступ до заморожених коштів Муамара Каддафі, – сказав офіційний представник Нацради Алі Ауджалі, виступаючи в понеділок у Вашингтоні. “Рада представляє всю Лівію, всю опозицію – від півночі до півдня, від заходу до сходу. Але в повноцінному міжнародному визнанні є одна проблема – гроші. Більше 44 мільярдів доларів Каддафі заморожені в США, і ми хочемо мати доступ до цих грошей”, – наводить його слова РІА “Новости”. За його словами, легітимність ради фактично визнали Італія, Канада, Катар і кілька арабських країн. Рада неодноразово раніше запевняла США в тому, що серед її членів немає представників “Аль-Каїди” і терористів. “Для нас важливе визнання США. Ми (рада) – прості лівійци, які б`ються з режимом Каддафі. Нам потрібна гуманітарна допомога і медикаменти”, – наголосив Ауджалі. Адміністрація США поки не ухвалила рішення про надання допомоги лівійській опозиції через її розрізненість: Вашингтон не знає, яку з опозиційних лівійських груп вважати організованою опозицією. Відтак про надання адресної допомоги поки не йдеться. Раніше США заморозили активи на суму 44 мільярди доларів, які належать Каддафі і його оточенню.

Торнадо і повінь у США Рятувальники ходять від дверей до дверей, шукаючи тих, кому може бути потрібна допомога. Потужний буревій пронісся 14-ма американськими штатами. В одній лиш Айові зафіксували 27 торнадо. А у Північній Кароліні кілька людей потрапили у лікарні через те, що їх зачепив удар блискавки. Цими вихідними на Середньому Заході та Південному Сході Сполучених Штатів, не на жарт вирувала негода. Потужні шторми, торнадо і потопи обрушилися на значну частину країни. Деякі райони у штаті Айова оголошені зоною стихійного лиха. Дерева лежать на дахах, що зірвало з будинків. Влада в штаті Айова припускає, що більше половини території міста Мейплтаун зазнала збитків, або ж було знищена цілком. Протягом ночі ря-

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Обама підписав закон про фінансування уряду США

Фото: ASSOCIATED PRESS

У пізніх годинах у п’ятницю, американським законодавцям вдалося досягти згоди щодо федерального бюджету і, таким чином, запобігти закриттю уряду. Згідно з підписаним у суботу ввечері президентом Бараком Обамою законом, законодавцям дано ще кілька днів для доопрацювання компромісного бюджету, яким фінансуватиметься діяльність уряду до кінця 2011 фістувальні бригади шукали серед уламків поранених, або ж тих, хто застряг і не може вибратися. Тим часом у Північній Дакоті через потужні опади Червона ріка вийшла з берегів, змиваючи все на своєму шляху. Мешканці міста Фарго намагалися огородитися мішками з піском, але й це подекуди було марним проти такої потужної природної стихії. Так, у штаті Оклагома на землю обрушився гігантський град, який нищив практично все. Тамтешні мешканці досі прибирають ось ці величезні глиби льоду, які мають розмір бейсбольного м’яча.

кального року. Після запеклих дебатів, які тривали кілька місяців, сторони узгодили план скорочень на 38,5 мільярдів доларів. Це сталося за годину до часу, коли мали припинити працю більшість урядових агентств і служб, за винятком найнеобхідніших. Втім, у суботу Обама здійснив несподіваний візит до популярного серед відвідувачів американської столиці пам’ятника президентові Лінкольну. У розмові з туристами, він наголосив на тому, що цей меморіал, як також й інші історичні пам’ятки у Вашингтоні та парки, відкритий для відвідувачів. Він також зазначив, що досягнутий в останню годину компроміс, є – за його словами – «таким видом співробітництва, якого я сподіваюся у майбутньому». Голос Америки

Брати Уінклвосси знову програли Цукербергу Апеляційний суд США ухвалив, що

voanews.com

Мак Дональдс планує найняти на роботу у США 50 тисяч нових працівників

Фото: AP

Через глобальне сповільнення економіки багато компаній змушені скорочувати кількість працівників. Але для деяких підприємств, економічний спад в країні, навпаки, означає розширення бізнесу. Так, корпорація Мак Дональдс останні кілька років звітує про значне збільшення кількості клієнтів. Щоб впоратися з напливом людей, Мак Дональдс оголосив масовий набір співробітників. Мережі ресторанів швидкого харчування, де працюють 650 тисяч людей, потрібні 50 тисяч новобранців. Одноденний ярмарок кар’єри відбудеться вже через кілька днів. Робота у Мак Дональдсі вважається у США не дуже престижною і є мало оплачуваною. Але президент компанії, Джен Філдс каже, що ситуація змінилася: «Ми хочемо, щоб люди по-іншому подивилися на роботу в Мак Дональдсі». Чимало людей критикують Мак Дональдс за нездорову їжу. Джен Філдс каже, що корпорація останнім часом значно змінила своє меню, запровадивши малокалорійні страви. Також вона не погоджується з вимогами деяких людей прибрати іграшки з дитячих меню. Працевлаштування 50 тисяч людей, – кажуть експерти, – увіллє в економіку США понад мільярд доларів. І,можливо, приведе когось з новобранців до кар’єрних вершин. Голос Америки

Фото: AP

близнюки Уінклвосс, які стверджували, що Марк Цукерберг вкрав у них ідею соціальної мережі Facebook, не можуть відмовитися від домовленості про врегулювання суперечки в обмін на 65 млн. доларів. Як повідомляє Бі-бі-сі, угода була досягнута в 2008 році, проте в січні цього року брати вирішили відновити тяганину. Вони стверджують, що в 2003 році доручили Цукербергу написати код для їхнього сайту ConnectU, а він присвоїв собі їх ідею. Фірма Facebook завжди заперечувала ці звинувачення, а тепер і суд дійшов висновку, що позивачі не мають підстав для відновлення справи проти соціальної мережі. “Уінклвосси – не перші, хто опинилися відтіснені конкурентом і спробували потім знайти через позови те, чого вони не змогли домогтися на ринку, – сказано в постанові федерального апеляційного суду. – У якийсь момент тяганина повинна завершитися. Цей момент настав”. Брати стверджують, що Цукерберг, з яким вони разом навчалися в Гарвардському університеті, використовував код, написаний для їхньої соціальної мережі, і на його основі запустив у 2004 році свій Facebook. У 2008 році компанія Facebook погодилася на позасудове врегулювання, покликане покласти кінець судовій тяганині, однак, не визнала Цукерберга винним у використанні чужої ідеї. Відповідно до домовленості, Уінклвосси отримали 20 млн. доларів готівкою, а також акції ціною в 36 доларів кожна на загальну суму в 45 млн. Тяганина проти Facebook показана у фільмі «Соціальна мережа» Девіда Фінчера, що висувався на Оскара в номінації Найкращий фільм. Сам Марк Цукерберг, якого вважають одним з наймолодших мільярдерів світу, завжди наполягав на тому, що Facebook – це його дітище. Сьогодні ця мережа налічує понад 500 млн. користувачів.

Е кономіка

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

Друга європейська криза? Фото corbis

Європа вперше за два роки вирішила підняти відсоткові ставки кредитування в банківській сфері.

четвер на засіданні Європейського центрального банку його голова Жан Клод Тріше заявив, що тепер кредитна ставка для усіх країн єврозони становить 1,25% замість попередніх 1%. Таке збільшення європейські банкіри обґрунтували потребою побороти зростаючу інфляцію, адже вона впритул наблизилася до встановленого єврозоною гранично можливого показника зростання цін – 3%. Цей рівень зафіксував договір в Маастріхті в 1992 році. Окремі країни вже давно перевищили його, проте рівень інфляції в усій єврозоні поки не перевищував 2,6%. Проте в останні роки він постійно зростає, і тому став найбільшим головним болем для Тріше. Крім того, німецькі банкіри, які збільшили свій вплив в ЄЦБ в останні півроку, намагаються зробити свою валюту більш дорогою. На думку оглядачів Reuters, зростання ставок не є особливою подією для євро. За історію свого існування ставки за кредитами змінювалися часто. Однак цього разу вперше з початку кризи ЄЦБ наважився підвищити ставки. Тобто європейські політики розуміють, що бізнес настільки оговтався, що може брати кредити під більші відсотки і витримає цей тиск. Нарешті, голосування щодо відсоткових ставок відбулося лише через добу після того, як вже колишній уряд Португалії попросив європейської допомоги. Тепер Лісабон опинився у небезпечному становищі – уряд у відставці, оголошені дострокові вибори, а обсяг виплат за зовнішніми зобов’язаннями лише у квітні становив 4,3 мільярда євро. Зрозуміло, що країна не оголосить дефолт. Проте звернення до стабілізаційного фонду ЄС показує, що сама вона вже не впорається з боргами. Майже рік тому в схожій ситуації опинилася Греція. Своїми щедрими соціальними програмами вона наростила дефіцит бюджету в розмірі 15,4% від ВВП, а державний борг перевищував валовий продукт країни на 20%. Тоді Афіни отримали більше 110 мільярдів євро допомоги від ЄС та МВФ. Незважаючи на протести громадян, країна почала реформи з обмеження соціальних виплат. Зараз прийшла черга Португалії. Проте в неї нема такого голови уряду, як грецький прем’єр-міністр Георгіус Папандреу, а ліві фракції в парламенті займають непримириму позицію. Схоже ця країна днями стане в один ряд з державами, які виживають завдяки допомозі Брюсселя. Проте і за нею вже вишикувалася довга черга претендентів на спільні гроші. Допомоги можуть невдовзі попросити Ірландія, Ісландія, знову Греція та Іспанія. Неплатоспроможність останньої найбільш небезпечна для ЄС. Банкрутство Мадрида сильно вдарить по ЄС. Потрібно буде шукати додаткові кошти, а великі країни, особливо Німеччина, точно не в захваті від цього. Відтак, новий етап європейської кризи може початися вже у квітні.

Інфляція і ставки За останній рік, коли європейський континент почав виходити з кризи, в фінансових колах ЄС все більшої ваги набувають німецькі банкіри і політики. За цей час Берлін показав 3% зростання ВВП, тоді як загальні зведення із єврозони показують 1-1,5%. Тоді ж ЄЦБ вирішив спочатку побороти інфляцію, стримавши її нижче 2%. Першим заходом стало збільшен-

і ня відсоткових ставок за кредитами. Т Так центробанк ЄС регулює “вартість” грошей, якими потім комерційні банки кредитують економіку. Таким чином, зростання ставки піднімає вартість грошей. Більш ніж за добу до виступу Тріше відсоткові ставки за кредитами між комерційними банками зросли на 0,25%. Своє рішення банкіри пояснюють тим, що зростання світових цін на нафту до небачених вершин – 130 доларів за барель – розкручує інфляцію в Європі. Крім того, в останні кілька тижнів ЄС і НАТО втягнуті в дорогу та не дуже ефективну війну в Лівії. Хоча генеральний секретар альянсу Андреас фог Расмунссен заявив, що більше третини техніки в армії Кадафі зруйновано авіаударами, проте до перемоги ще дуже далеко. Тимчасом кожен день війни коштує щонайменше 5 мільйонів доларів. Саме тому ЄЦБ, який тримав відсоткову ставку з липня 2009 року на рівні 1%, наважився її підвищити. На думку Джона Сордергаарда з Nomura Holdings, тепер євро не так відчуватиме тиск інфляції, проте і піднімати ставку надто високо ніхто не буде, адже економічне зростання країн союзу ще нестійке і тиснути на нього подорожчанням кредитів не варто. Курс євро відреагував на це рішення спокійно – біржі давно чекали цього кроку. Європейська валюта пройшла позначку 1,4 долара і поступово рухається далі. Проте це зростання може зупинитися, якщо країни ЄС почнуть звертатися за допомогою.

Лісабон біля прірви Ситуацію в Португалії західні аналітики вже порівнюють з руйнівним землетрусом 1755 року, який перетворив цю країну з міжнародної імперії на другорядну європейську республіку. Зараз Лісабон лише за крок до того, аби поповнити ряди фінансово неспроможних держав. На початку квітня вже колишній уряд Жозе Сократеша попросив таки в Європи перший транш допомоги в розмірі 80 мільярдів євро. Ще раніше, наприкінці березня, кабінет міністрів пішов у відставку після того, як в четверте не зміг провести через парламент проект бюджету, де різко зменшувалися соціальні виплати. Зараз в португальському парламенті більшість мають ліві фракції, які виступають проти зменшення витрат бюджету. Після відставки Сократеша президент країни Анібал Каваку Сілва оголосив дострокові вибори. Тепер до 5 червня 2011 року в країні не буде офіційного уряду, проте колишній прем’єр продовжуватиме виконувати обов’язки. Аби покрити лише обов’язкові виплати, країні, за словами голови Bank of Portugal Карлоса Кости, потрібно 15 мільярдів доларів, а в Португалії таких резервів вже нема. Наприкінці березня уряд визнав, що дефіцит бюджету за 2010 рік зріс на 8,9%, хоча до цього чиновники запевняли, що він не перевищить 7%. Тепер же вони обіцяють зменшити його до 4,3% за 2011 рік, проте це малоймовірно. На думку аналітиків New York Times, ситуація в Португалії погіршується тим, що влада не має плану виходу з кризи. Ліві партії уперто не хочуть зменшувати соціальні виплати. Аналітик Міжнародного центру перспективних досліджень Олександр Жолудь вважає, що ЄС в обмін на допомогу буде вимагати урізання соціальних видатків. “Це вже політичне питання. Ніхто не любить зменшувати виплати бюджетникам, бо це негативно впливає на політичний рейтинг”, – вважає експерт. Особливо актуальна ця ситуація для Португалії, яка чекає виборів, а отже, усі партії захочуть сподобатися виборцям. На додачу великі рейтингові агентства знижують кредитну привабливість Лісабона. Агенція Moody’s поставила Португалії рейтинг ВАА, а Fitch одразу знизила привабливість Португалії до

ВВВ С й і ВВВ-. Саме такіі рейтинги мала Г Греція, коли просила допомоги. Проте, за інформацією Reuters, зараз в ЄС нема коштів, які просить Португалія, тому їй доведеться почекати. Тим більше, що за Португалією шикуються в чергу інші країни, яким потрібні додаткові ресурси.

Фінансова черга Найближчою за проблемами до Лісабона виявилася Ірландія. Її банкіри заявили, що їм потрібно 24 мільярди євро на порятунок найбільших банків. Всього в проблемні фінансові інститути країна повинна влити 50 мільярдів євро. З них 10 мільярдів євро пообіцяв МВФ, проте не пояснив, коли вони надійдуть, і де їх візьмуть. Ще 10 мільярдів євро піде на реструктуризацію Allied Irish Bank, на якому тримається пенсійна система країни, тож уряд не може допустити його банкрутства. Менше – 3,7 і 5 мільярдів євро – отримають Bank of Ireland та кілька невеликих фінансових установ. Країна вже отримала восени 2010 року 85 мільярдів євро, проте, за словами голови її центрального банку Патріка Хонохана, вона потребує ще 72 мільярди євро.

П і і Повне економічне відновлення неможливе до 2013 року. За 2010 рік зростання ВВП становило лише 0,5%, хоча уряд прогнозував приріст 1%. Зараз країна чекає нових траншів, адже без них вона залишається неплатоспроможною. Наступна в групі ризику – Іспанія. Уряд заявив, що її проблеми не такі гострі, як в сусідів, тому країна спробує обійтися без зовнішньої допомоги. У квітні Мадрид розмістив трирічні облігації на 4,13 мільярда євро і став платоспроможним. Проте країна вже 18 місяців знаходиться у стані рецесії. За прогнозами Lloyds group, економічне відновлення там завершиться не раніше, ніж у 2013 році. Крім того, падіння економіки Португалії може негативно вплинути на сусідів. За 2010 рік Мадрид інвестував у португальські виробництва 25 мільярдів євро, а іспанські банки тримають в сусідів більше 93 мільярдів євро. Аналітики центру Брукінгса вважають, що в разі звернення за допомогою Іспанії в стабілізаційному фонді ЄС може просто не вистачити грошей. Крім того, в черзі за допомогою стоять також Греція та Ісландія. Олеся Стародубцева, ЕП

лювали занепокоєння вибiрковим США: “Корупцiя в переслiдуванням, за небагатьма винятками, вищих посадових Україні широко поширена осiб, пов’язаних iз попереднiм урядом, що дає можливiсть говорити в гiлках влади” про полiтично мотивоване судове Боротьба з корупцiйними проявами в Українi залишається неефективною i покарання за них застосовуються вкрай рідко. Про це йдеться в звiтi Бюро демократiї, прав людини та працi Державного департаменту США “Звiт про права людини: Україна, 2010 рiк”, повідомляє “Інтерфакс-Україна”. У роздiлi “Посадова корупцiя i прозорiсть влади” зазначається, що українське законодавство передбачає кримiнальне покарання за хабарництво, проте корупцiя залишається великою проблемою i минулого року була широко поширена у виконавчiй, законодавчiй та судовiй гiлках влади i в суспiльствi. “Посадовi особи, зокрема високопоставленi чиновники, часто провадили безкарну корупцiйну дiяльнiсть. 5 жовтня на зустрiчi з iноземними iнвесторами в Києвi президент Групи держав проти корупцiї (GRECO) Драго Кос заявив, що вiн не побачив полiпшень у боротьбi з корупцiєю в країнi вiдтодi, як уряд Януковича (президент Вiктор Янукович) почав працювати”, – йдеться у звiтi. У документi згадують заяву глави держави вiд 22 квiтня про те, що Генпрокуратура порушила понад 30 кримiнальних справ за звинуваченням у розкраданнi державних коштiв членами попереднього уряду. При цьому зазначається, що “опозицiйнi полiтики стверджували, що звинувачення були полiтично мотивованими”. В звіті згадується арешт екс-голови Митної служби Анатолiя Макаренка i екс-першого заступника глави “Нафтогазу”, а також затримання екс-мiнiстра економiки Богдана Данилишина в Чехiї. “У груднi прокуратура заарештувала кiлькох колишнiх високопоставлених урядових чиновникiв, якi мають зв’язки з лiдером опозицiї i колишнiм прем’єрмiнiстром Юлiєю Тимошенко, зокрема Георгiя Фiлiпчука, Євгена Корнiйчука, Миколу Петренка, Юрiя Луценка”, – зазначає Держдепартамент США. “Тимошенко сама ходила на допит щонайменше дев’ять разiв у груднi... Колишнього першого заступника прем’єра Олександра Турчинова також викликали на допит принаймнi шiсть разiв протягом останнiх чотирьох мiсяцiв року”, – згадується у звiтi. У Держдепартаментi нагадують, що численнi спостерiгачi вислов-

переслiдування полiтичних опонентiв. У вiдповiдь уряд згадував колишнього заступника мiнiстра охорони навколишнього середовища Богдана Преснера, також заарештованого за хабарництво. Також у звiтi згадується закриття кримiнальних справ про корупцiю стосовно екс-голови правлiння НАК “Нафтогаз Україна” Iгоря Бакая, вiдкритих у 1998 i 2000 роках. “Спостерiгачi пояснюють закриття справ полiтичними зв’язками Бакая з новою адмiнiстрацiєю”, – йдеться в документi.

“Регіонал” заявив, що критики України в США “обнюхалися нафталіну” Депутати від Партії регіонів називають висновки Держдепартаменту США про обмеження свободи слова й зборів в Україні необґрунтованими. За їхніми словами, “подібних фактів у країні не спостерігається”, пише газета “Комерсант-Україна”. “Я не розумію, за яким принципом складався цей звіт і хто подавав інформацію для таких безумних висновків”, – сказав виданню заступник глави фракції Партії регіонів у Верховній Раді Вадим Колесніченко. “Схоже, автори доповіді чи обнюхалися нафталіну, чи накурилися. Я можу лише розвести руками й сказати, що це абсолютно неправдивий документ”, – заявив він. Водночас, голова Вінницької правозахисної групи Дмитро Гройсман назвав доповідь Держдепартаменту США “одним із найбільш авторитетних джерел інформації про дотримання прав і свобод”. “У мене немає підстав йому (звіту) не довіряти. Регрес очевидний – влада не проводить реформ в органах міліції та прокуратури, ситуація з дотриманням свободи слова погіршилася, жорстоке поводження в міліції нікуди не зникло”, – зазначив правозахисник. Як відомо, днями Держдепартамент США опублікував щорічну доповідь про дотримання прав людини у світі. У частині, присвяченій Україні, вказується, що влада тисне на засоби масової інформації, арештовує й залякує політичних і громадських активістів, а в органах МВС процвітають насильство й тортури.

12 14 – 20 квітня 2011 Підготував О. Ярославенко За матеріалами інформагенств

Медведєв і Коморовський вшанували пам’ять жертв смоленської трагедії

Reuters

11 квітня президенти Росії та Польщі Дмитро Медведєв і Броніслав Коморовський вшанували пам’ять жертв авіакатастрофи польського борту номер один, що сталася рік тому. Як повідомляють РІА Новості, президенти прибули на місце аварії лайнера і підійшли до берези, що стала першою перешкодою на шляху польського літака, який завершував зниження в складних погодних умовах. Солдати Почесної варти встановили біля дерева вінки, Медведєв і Коморовський розправили на них стрічки та вшанували пам’ять жертв авіакатастрофи хвилиною мовчання. “Це дуже важка трагедія, яка не тільки перевернула, мабуть, почуття величезної кількості поляків, а й сколихнула нашу країну. У той період ми дійсно розуміли, наскільки страшна трагедія сталася, і намагалися робити все, щоб наші польські друзі розуміли, що ми сумуємо разом з ними і зробимо все для того, щоб були встановлені причини катастрофи, проведене якісне розслідування, не кажучи вже просто про людські мотиви”, – заявив президент РФ. Він зазначив, що ця тема залишається, як і раніше, дуже болісною. “У будьякому випадку все, що зараз робиться, повинно бути доведене до кінця, адже це – обов’язок слідчих органів, які цим займаються”, – зазначив глава держави. Польський лідер, у свою чергу, зазначив, що глави двох країн будуть надавати всіляку підтримку з питань, пов’язаних з передачею документів із розслідування справи. Президенти двох країн також домовилися створити спеціальну міжнародну групу, яка буде працювати над проектом пам’ятника жертвам авіакатастрофи під Смоленськом. “Як прояв почуттів, що виникли і зберігаються, спонтанно виникла ідея про увічнення пам’яті загиблих. І сьогодні хотів оголосити про те, що ми з паном президентом домовилися, що буде створена спеціальна міжнародна група, яка має створити проект цього пам’ятника. Ну а ми з паном президентом будемо надавати підтримку”, – сказав Медведєв. Президент Польщі позитивно розцінив ідею створення пам’ятника жертвам катастрофи. Мешканці Смоленська – представники ветеранських, молодіжних, громадських організацій і перші особи регіону на чолі з губернатором вшанували пам`ять жертв авіакатастрофи 10 квітня 2010 р. у хвилину, коли рік тому урядовий польський лайнер торкнувся землі. Вони поклали вінки до меморіального каменя, встановленого біля військового аеродрому Північний. Потім запанувала хвилина мовчання. Другим місцем вшанування загиблих членів польського уряду і президента Леха Качиньського став смоленський костел. До нього з самого ранку приходили мешканці і гості міста, щоб покласти квіти і запалити траурні свічки. Вшанування пам’яті було проведене в каплиці поряд з храмом, оскільки будівлю костелу півстоліття займає обласний архів, і сьогодні він перебуває в аварійному стані. РИА Новости

Генсек НАТО: США як і раніше беруть участь в операції у Лівії 11 квітня генсек НАТО Андерс Фог Расмуссен заявив, що США продовжують бути частиною військової операції НАТО в Лівії. Він зазначив, що керівництво НАТО

М іжнародний огляд отримало запити “від європейських союзників збільшити кількість винищувачів, які беруть участь в операції”. Расмуссен повідомив, що за минулі вихідні авіація НАТО знищила в Лівії майже 60 одиниць бронетехніки, а також кілька систем ППО і складів з боєприпасами, що належать військовим силам, вірним лідерові країни Муаммару Каддафі. Від суботи авіація альянсу здійснила майже 300 вильотів, “більшість ударів були нанесені поблизу міст Місрата і Адждабія”, – уточнив Расмуссен. У неділю, 10 квітня, AFP із посиланням на офіційного представника альянсу повідомило, що військово-повітряні сили НАТО знищили 25 танків лівійської урядової армії в районі міст Адждабія і Місрата. У понеділок генсек альянсу заявив, що НАТО не має наміру активізувати тиск на сили лівійського лідера Муамара Каддафі і “не розглядає можливості застосування більш сильних заходів”. Він також додав, що темп операції НАТО в Лівії безпосередньо залежить від кількості атак сил Каддафі, через які страждає мирне населення. Говорячи про гуманітарну місію в Лівії, Расмуссен зазначив, що НАТО не повинна брати на себе роль лідера, додавши, що вітав би рішення, якби Євросоюз “міг взяти на себе ініціативу в тому, що стосується доставки гуманітарної допомоги”. “Якщо буде потрібно, НАТО, зрозуміло, буде в змозі забезпечити захист гуманітарних постачань”, – сказав генсек альянсу. Зазначимо, що на початку квітня Рада Євросоюзу схвалила план, що передбачає можливість проведення військової операції ЄС для підтримки надання гуманітарної допомоги населенню Лівії (EUFOR Libya). Командувати можливою операцією EUFOR Libya призначили італійського контр-адмірала Клаудіо Гуадіозі, а штаб командування буде перебувати в Римі. Нагадаємо, в неділю, 10 квітня, уряд Лівії ухвалив дорожню карту з вирішення конфлікту, запропоновану делегацією Африканського союзу. План передбачає негайне припинення вогню, встановлення національного діалогу, захист іноземних громадян на території Лівії і надання гуманітарної допомоги нужденним. Раніше президент ПАР Джейкоб Зума закликав НАТО припинити авіаудари по проурядових силах, щоб “дати шанс” перемир’ю, передбаченому запропонованим планом. Але лівійські повстанці відкинули мирну ініціативу, запропоновану Африканським союзом, оскільки вона не включає відставки беззмінного лідера Джамахірії Муаммара Каддафі. Як повідомляє Бі-бі-сі, опозиція виступає проти будь-яких ініціатив з припинення конфлікту, що не передбачають відставки Каддафі. Раніше з планом Африканського союзу погодився сам Каддафі. РИА Новости

Єгипетська влада повідомляє про зникнення тисячі культурних цінностей Власті Єгипту повідомляють, що під час безладів з різних музеїв і археологічних пам’ятників було вкрадено близько тисячі культурних цінностей. Міністр у справах старожитностей країни Захі Хавасс вважає, що напади на об’єкти культури були неорганізованими; мародерствували під покровом ночі в основному люди, що жили недалеко від археологічних пам’яток. Але, тим не менш, найважливіші експонати уціліли. За його словами, розслідування і складання списку награбованого продовжується; готовий список Єгипет передасть ЮНЕСКО, – повідомляє Agence France-Presse. Нагадаємо, що з 25 січня у Єгипті відбувалися масові акції протесту з вимогами змінити режим Хосні Мубарака, що перебуває при владі 30 років, економічних і політичних реформ. Хвилювання супроводжувалися пограбуваннями і підпалами. У січні під час безладів мародери увірвалися у будівлю національного музею в Каїрі і зруйнували кілька древніх мумій фараонів. Вони продовжували пробива-

#15 ЧАС І ПОДІЇ

У Мінську стався теракт у метро У Мінську стався вибух на станції метрополітену. За останніми даними білоруських медіа, під час вибуху в центрі Мінська загинули 11 осіб, більше 100 отримали поранення. Зокрема, президент Білорусі Олександр Лукашенко, який прибув на місце події, підтвердив інформацію про 11 загиблих. Генеральна прокуратура Білорусі офіційно кваліфікувала вибух як теракт. Біля станції метрополітену евакуювали постраждалих, людей виносили на носилках і на руках співробітники МНС і служби “Швидкої допомоги”. Фото “Хартія 97” За словами очевидців, біля станції метро видно не менше 12 пожежних машин і близько 10 карет “Швидкої допомоги”. На місці події пожежники розгорнули спеціальну техніку, прибула велика кількість співробітників правоохоронних органів. Білоруські Інтернет-ЗМІ повідомили про можливе ушкодження конструкцій станції метро і припускають, що вибух стався на платформі однієї із станцій пересадочного вузла “Жовтнева – Купалівська”. Як повідомляють РІА Новости, білоруський лідер Лукашенко зазначив, що країні кинули дуже серйозний виклик і поклав на главу КДБ особисту тися в музей, поки їх не зупинили групи протестуючих з відібраними у поліції кийками. Вони організували живий ланцюг довкола музею, поки туди не прибули броньовані автомобілі з військовими. Повідомлялося, що з музею зникло більше 50 предметів, частину з яких вже вдалося повернути. Найкоштовнішою із зниклого вважається вапняна статуя Ехнатона. Деякі експонати були пошкоджені, зокрема, черепи двох мумій. Lenta.ru

Путін за рік заробив більше, ніж Медведєв майже на два мільйони рублів

Доходи президента РФ Дмитра Медведєва в 2010 році перевищили 3,378 мільйона рублів, тоді як прем’єр-міністр Росії Володимир Путін заробив майже на 2 млн рублів більше. Згідно з даними, наданими головою Кремля до податкових органів, він спільно з дружиною Світланою володіє в Росії квартирою площею 367,8 квадратних метри, має в російських банках 14 рахунків на загальну суму 4, 961 мільйони рублів. Крім того, Медведєв володіє на умовах оренди земельною ділянкою в РФ площею 4,7 тисячі квадратних метра і легковим автомобілем ГАЗ 20 Перемога 1948 року випуску. Перелік майна глави держави в порівнянні з 2009 роком не змінився. За 2009 рік Медведєв заробив трохи більше, ніж 3,335 мільйона рублів. Дружина президента має в банках РФ три рахунки, однак коштів на них ніяких немає. Крім того, вона володіє легковим автомобілем Фольксваген Гольф 1999 року випуску і двома машиномісцями загальною площею 32,5 квадратних метра на території Росії. Водночас, дохід Прем’єр-міністра Росії Володимира Путіна в 2010 році збільшився на 29,6%, склавши 5,042 мільйона рублів. У 2009 році дохід глави уряду РФ склав 3,89 мільйона рублів. У власності Прем’єра, як і раніше, числиться квартира, гараж та земельна ділянка площею 1,5 тисячі квадратних метрів, ще одна квартира і гараж перебувають у безстроковому користуванні. Путін володіє трьома автомобілями – ГАЗ М 21, ГАЗ М 21Р і Нива, а також ав-

відповідальність за розслідування відповідної кримінальної справи. За словами Лукашенка, в Білорусі у зв’язку з сьогоднішньою трагедією буде оголошено національний траур. Президент не виключив, що вибух був організований ззовні, але виступив з вимогою перевірити усі склади з боєприпасами. “Я не виключаю, що нам могли цей “подарунок” завезти ззовні. Але нам треба подивитися і у себе”, – заявив президент на нараді, скликаній у зв’язку з вибухом у мінському метро. “Ви повинні реально перевірити усі склади на наявність боєприпасів і вибухівки, чи усе на місці і чи всюди належним чином охороняється”, – звернувся президент до міністра оборони Юрія Жадобіна. pravda.com

топричепом «Скіф», що дістався йому у спадок від батька. Дохід дружини прем’єра, яка не володіє ніяким рухомим, або нерухомим майном, у минулому році збільшився більш, ніж в 250 разів – до 146,201 тисячі рублів. Роком раніше він становив 582 рублі. РИА Новости

Користувачі Facebook знову піддалися атаці шахраїв Фахівці з інформаційної безпеки попереджають про появу нового типу шахрайства, спрямованого проти користувачів найбільшої мережі Facebook. Як повідомляє CyberSecurity, шахраї намагаються змусити користувачів завантажити сторонній додаток, який, нібито, вбереже акаунт користувача від видалення. Вірусна афера поширилася мережею досить швидко, використовуючи різні техніки соціальної інженерії. Користувачі соцмережі, які піддаються атаці шахраїв, отримують різні повідомлення, наприклад: “Facebook закриває сьогодні всі акаунти. Ми не можемо підтримувати таку велику кількість облікових записів. Більша частина з них є неактивними, тому ми знищуємо все. Якщо ви хочете зберегти ваш акаунт, підтвердіть його”. «Перейшовши за посиланням, користувачі скачують шахрайський додаток», – говорить старший технічний консультант Sophos Грем Клулі. “Мета шахраїв полягає в отриманні доступу до вашого профілю, щоб вони в подальшому могли поширювати підроблені програми через ваші контакти”, – говорить Клулі. За його словами, сучасні соціальні мережі створюють підґрунтя для шахраїв за рахунок довірчого середовища між користувачами. Нагадаємо, раніше двоє авторів підробленого сайту знайомств розмістили на ньому фото і інформацію про 250 тисяч користувачів Facebook, щоб показати інвесторам, що найбільша у світі соціальна мережа переоцінена. Крім того, влітку минулого року частина даних ста мільйонів користувачів Facebook була оприлюднена в Інтернеті фахівцем з комп’ютерної безпеки, який таким чином закликав людей відповідальніше ставитися до приватної і корпоративної інформації. У жовтні розслідування, проведене газетою Wall Street Journal, показало, що дані мільйонів користувачів соцмережі збирають рекламники через програми, якими користуються власники сторінок на Facebook. За матеріалами CyberSecurity

Д іаспора

ЧАС І ПОДІЇ #15 Віра Крива, Детройт

6-го березня наша Детройтська Округа Союзу Українок Америки (CYA) відзначилa 75-ти ліття від часу заснування. Це, направду, величне свято – свято наших українських берегинь, матерів, бабусь, а також і прабабусь, які прибули на це відзначення, було гідне подиву. В Українському Культурному Центрі, де відбувалася ця подія, можна було зустріти і побачити як 20-тилітню, так навіть і 100 річну Союзянку.

14 – 20 квітня 2011

Детройт – урочисте відзначення 75-тиліття заснування Округи Союзу Українок Америки – Детройт

одібного наш Детройт ще не бачив – три генерації “бджілок”, які невтомно трудились та продовжують виконувати і сьогодні цю благородну справу для блага своєї нації, свого українського “Я” на теренах чужого світу. На честь Союзянок перед початком імпрези в церкві св. Йосафата (м. Воррен) відбулися молебен, Служба Божа та панахида в пам’ять Союзянок, які відійшли у вічність, і панахида за воїнів УПА та їхнього командира Тараса Чупринку, яка припала на цей день. У повній церкві, крім Союзянок та парафіян, перебувало і багато дітей, були Пласт, СУМ, школа. Внесені прапори передавали присутнім незабутнє відчуття чогось надзвичайно духовного, чогось небесного, яке підсилювалось також і гармонійним співом церковного хору. Парох церкви св. Йосафата о. Маріо Дацишин в своїй проповіді так і назвав невтомних в своїй праці Союзянок “бджілками” та зачитав подяку від учнів школи матерям, бабусям, прабабусям, без допомоги яких не існувала б наша українська школа. О 2-гій годині дня розпочалась урочиста частина свята. Над Головним столом красувалась емблема, присвячена 75-літтю Округи СУА, яка була так вдало зроблена та представлена, що відразу “впадала в око”. При вході до зали кожному, хто прибув на свято, вручали спеціально підготовлену та видану Ювелійну книгу на честь 75-тиліття Окружної Управи СУА Детройт. Висвітлена історії Округи та була ви-

ставлена поруч на столі колекція ляльок, одягнених в українські строї з різних областей України, виконана нашою Союзянкою-місткинею п.Оленою Папіш. В організації виставки їй допомагала п. Люба Федорко. Їм вдалося створити відчуття направду українського свята, враження, що це не Український Культурний Центр, а нібито ми є присутні на святі в Україні! В залі були присутні представники міського телебачення, які брали інтерв’ю в Союзянок та робили світлини для репортажів про свято, які будуть по телебаченню міста Воррен Свято відкрила Голова Округи СУА п. Ліда Яхницька та довірила вести святочну програму Союзянці п. Наталі Гевко, відомій ведучій у нашій Детройтській громаді, Почесній Членці СУА та Почесній Голові Округи. Прозвучали три гімни – Америки, України, СУА, які при-

Вам не доведеться нiкому телефонувати. Нашi цiни та сервiс поза конкуренцiєю! £ÌÈÌÂË¾ £ ¡«£¡ Æ¹ WWW.AATRAVELINC.COM

ПРОПОНУЄМО

r Æ¹ÂÆÁ¿Ð Ï ÆÁ r ÊÈ¾Ï ¹ÄÕÆ ÀÆÁ¿ÃÁ r XFC GBSFT КРУЇЗИ по цілому світі. Зателефонуйте та переконайтеся наші ціни і пропозиції це те, що ви шукали. А ТАКОЖ: Лас Вегас і Флорида, тури до Європи з гідом, який розмовляє Вашою мовою, Карлові Вари, готелі та оренда автомобіля, візи, туристичне страхування.

§£ª ¦

VACATION PACKAGES Робимо переклад Apple Vacations, Funjet та інші компанії. та нотаріальне завірення Знижки вірогідні. документів.

Toll Free:

(866) 422 8728

e mail: info@aatravelinc.com

Vacation is not a once a year event.

It’s a lifestyle

сутні виконали під акомпанемент відомої в громаді піаністки п. Ольги Дубрівної-Соловій; хвилиною мовчання вшанували Союзянок, які відійшли у вічність – свято було урочисто відкрите. П. Наталіа Гевко представила присутнім Головний стіл: П. Ліда Колодчин – Почесна Членкиня СУА, Почесна Голова Округи та Почесна Членкиня СУ України. Парох церкви св. Йосафата о. Маріо Дяцишин, п. Анна. Мацілинська друга заступниця Голови СУА., п. Ліда Яхницька – Голова Округи СУА Детройт, п. Наталіа Гевко – Почесна Членкиня СУА та Почесна Голова Округи, п. Маріянна Заєць – Голова Головної Управи СУА, п. Оксана. Ксенон – Парламентаристка Головної Управи СУА, п. Рома Дигдало – Почесна Голова Округи та п. Олена. Лісківська – Почесна Голова Округи. Запрошений до святочного столу був Владика Олександр Биковець, та через хворобу не зміг прибути. (Його функції виконав Протоієрей о. Василь Шайда). Крім Головного столу присутнім були представлені: П. Дарія Конюх та п. Марцеліна Хом’як – Почесні Членкині Округи. Три співголови комітету по Відзначенню 75-тиліття Округи: п. Дарія Завадівська, п. Ліда Казевич та п. Ірена Петріна. Дуже спеціальні гості, яких представила ведуча, були: Mayor of the City of Warren, Michigan – James R. Foust. Representative of US Congressman Sander Levin – Melanie Grund, Councilman – Mark Liss, State Representative – Lesia Liss, Judge of US Administration Law – Любомир Яхницький, Почесний Консул України в Мічигані – Богдан Федорак. Діти світлички 76-го відділу Округи СУА привітали присутніх в залі зворушливом виступом, який під музичний супровід п. Галини Яловенко підготували п.п.Мирослава Бараник, Таня Бедрусь та Анна Ткачук. Молитву провів о. Маріо Дацишин. Після молитви ведуча проголосила тост за Союзянок та запропонувала заспівати на їх честь “Многая літа” Прибулі на свято спеціальні гості з міста, які були попередньо представлені ведучою, привітали Союзянок. Пані Леся Лис зачитала, “A Special Tribute” from the State of Michigan. Ведуча п. Наталіа Гевко зачитала вітання від Rick Snyder, Governor of Michigan, п. Орисі Лончини – колишньої Голови 45-го відділу та Почесної Голови Округи, яка через хворобу не змогла прибути на свято, та ряд привітань з України: зі Львова, Києва, Дніпропетровська, Житомира, одне з яких додаємо до статті. П. Ольга Дубрівна-Соловей, як і завжди, дуже приємно пригравала нам на фортеп’яно. Після смачної гостини до Ювілейного слова запросили Голову СУА п. Маріянну Заяць, яка відзначила у своєму виступі самовіддану та жертовну працю СУА як в політичному, так і в громадському житті діаспори і України для збереження нашої ідентичності та особливо виокремила роботу Округи СУА Детройт, подякувала Окрузі за організацію цього поважного свята і вручила грамоту від Головної Управи СУА Голові Окружної Управи п.Ліді Яхницькій. Діти вручили квіти п. Марянні Заяць.

Потім почалася розважальна частина вечора: Союзянка п. Руслана Пронко – культосвітній референт Округи та здібний художній керівник багатьох імпрез, прочитала “Оду Жінці-Берегині”. Наше відоме Детройтське тріо “Соловейки” під керівництвом п. Ольги Дубрівної-Соловей виконали три пісні. Союзянки п. Валентина п Шайда та п. Ганна Білинська під музичний супровід п. Галини Яловенко виконали пісню “Мелодія” на слова поета Б.Олійника. Музику до цієї пісні написала п. Ганна Білинська. На закінчення розважальної програми п. Наталіа Гевко прочитала гумореску “Одяг та жінка”. Невдовзі п. Маріянна Заєць, Голова СУА та п. Ліда Яхницька, голова Окружної Управи СУА, розпочали церемонію відзначення – вручення грамот. До нагороди були представлені: 50 літ в СУА – п.п.Віра Гнатюк, Ольга Гищак, Орися Лончина, Д-р Марія Балтарович, Ірина Джуль, Стефа Король, Наталя Гевко. Почесні Голови – п.п Стефанія Дуб, Квітка Іваницька, Лідія Казевич, Дарія Завадівська. Почесні Членки – п.п Мирослава Бараник, Марія Зарицька-Червійовська, Стефанія Дацків, Віра Гнатюк, Стефа Король, Софія Кошів, Ольга Лісківська, Анна Мацілинська, Олена Папіш, Ірена Прийма, Ірена Шумило, Ольга Дубрівна-Соловей. Відділ 58-ий – за віддану працю в українській громаді та Українському селі. Відділ 96-ий – за віддану працю в українській громаді та для добра СУА. Відділ 115-тий – за віддану працю у збереженні української культури. Крім цього, були нагороджені грамотами: Признання за віддану працю – 34 Союзянки. Признання за довголітню працю – 13 Союзянок. За збереження української духовності та культури – 12 Союзянок. Розважальна програма, привітання дітей та кожна частина Ювілейної програми супроводжувалися бурхливими оплесками присутніх в залі. Ведуча п. Наталія Гевко подякувала всім присутнім за участь у святі та виразила надію, що ті із присутніх в залі, які ще не є членкинями СУА, стануть ними і допоможуть нам, Союзянкам, продовжувати працю на благо як нашої української громади, так і Америки та України. Протоієрей о. Василь Шайда дуже емоційним, надзвичайно глибоко осмисленим звертанням як до Союзянок,так і до всіх присутніх молитвою завершив це свято. На завершення зроблена Ювелійна світлина всіх присутніх на святі Союзянок. Але свято ще цим не закінчилося. В Домівці CYA аж до дев’ятої години вечора союзянки мали змогу за ще однією смачною перекускою і солодощами поспілкуватися з Головою CYA п Маріанною Заяць та поділитись планами на майбутнє P.S. Складаємо велику подяку всім, хто брав участь у підготовці свята! ОСОБЛИВУ вдячність виголошуємо всім спонсорам, на пожертви яких ми видали Ювілейну книгу та вручили її присутнім безкоштовно!

І нтерв’ю

14 14 – 20 квітня 2011 Ірина Ценглевич, Чикаго Спеціально для “Час і Події”

Інтерв’ю з Владикою Даниїлом (Зелінським), Правлячим архиєреєм Західної єпархії Української Православної Церкви в США

Ірина Ценглевич: Дорогий Владико! Насамперед, хочу подякувати Вам за те, що, незважаючи на свою зайнятість, ви погодились дати це інтерв’ю. Багато людей вже мали змогу познайомитись з Вами особисто протягом тих двох років, що Ви є Правлячим Єпископом Західної Єпархії УПЦ в США. Скажіть, які зміни відбулися у вашому житті з часу переїзду до Чикаго?

Владика Даниїл: За останні кілька років дуже багато змін сталося у моєму житті. Пригадую, 10-15 років тому назад, під час мого навчання в духовній семінарії, все, про що я мріяв, це – бути простим священиком, мати свою маленьку парафію, де б я міг служити Богові. Так сталося, що я потрапив до Америки, навчався в Католицькому Університеті Америки, Баламандському Університеті Ливану та США, Свято-Софіївській Українській Православній Богословській Семінарії УПЦ в США, Пітсгбурській Теологічній Семінарії та Університеті, де познайомився із багатьма людьми. Події, що сталися 11 вересня 2001 року надзвичайно вразили мене. Саме в той час я перебував у Нью-Йорку. Цей жорстокий терористичний акт проти Америки, у якому загинули невинні люди, примусив мене по-іншому оцінити свій життєвий шлях. Я пішов служити до американського війська; там я був капеланом. В армії доля звела мене з молодими хлопцями і дівчатами, які в реальній дійсності мали багато життєвих проблем. В цей період мого життя нелегко було зробити вибір: бути парафіяльним священиком, чи залишитись в армії. Але так склалися обставини, що я повернувся на Україну, а невдовзі потрапив до околиць Чорнобиля. Усе побачене там у великій мірі вирішило мою подальшу долю … Уявіть собі: хворі діти-інваліди, які не живуть, а існують (ще раз підкреслюю – існують!), покинуті, нікому не потрібні; жахливі умови через відсутність найнеобхіднішого. Дивився на них – і серце стискалося від болю: вони ж ні в чому не винні…. І тоді я зрозумів, що, можливо, саме в опікуванні цими знедоленими сиротами та потребами нашого народу і є моє покликання у служінні Богові. Знаєте, щовечора, коли приступаю до молитви, я запитую себе: в чому дійсно моє покликання як священика, чи як людини? Відповідь проста: багато людей сьогодні потребують нашої уваги – чи то немічні старці, чи хворі, чи діти-сироти. Якщо не ми, то хто?

ІЦ: В чому Ви бачите свою роль, як єпископа? Можливо, Вам не вистачає ще життєвого досвіду, адже Ви є наймолодшим єпископом в історії Української Православної Церкви в США?

ВД: Знаєте, все, що робив до цих пір, я продовжую робити і надалі. Тільки тепер відчуваю більшу відповідальність. Господь покликав мене на цю дорогу, і я стараюся робити все можливе, що від мене залежить. Майже три роки з часу мого призначення єпископом промайнули непомітно. Я багато подорожую, відвідую братні парафії тут, у США, а також часто буваю в Україні. Іноді бракує часу просто походити вулицями м.Чикаго, помилуватися красою природи, відвідати музей, чи художню виставку, адже ж територія моєї єпархії є вся географічна територія на захід від Клівленду, Огайо. Часом дуже втомлююся фізично, але коли зустрічаюся з людьми чи молоддю і дітьми в парафіях чи на церковному таборі, – одна думка тішить серце – яке то велике щастя, що моє єпископальне служіння живе і потрібне людям. Взагалі, я завжди із великим задоволенням спілкуюся з людьми. Часом бувають непорозуміння, інколи хтось навіть поводиться некоректно, але, дякувати Богу, це лише одинокі випадки. В основному, я відчуваю людську щирість і доброту.

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Владика Даниїл: “Ці діти чекають нашої підтримки і вірять, що світ не без добрих людей” ?

ІЦ: Ви сказали, сказали що багато подоподо рожуєте. Чи є місцевість, де Ви почуваєте себе справді як “вдома”?

ВД: Є одне місце, куди я завжди з радістю повертаюся. Це наша СвятоСофіївська Українська Православна Богословська Семінарія УПЦ в США, в м. Савт Бамбрук (штат Нью-Джерсі). Саме там – духовний центр Української Православної Церкви в США. Мене було призначено деканом у роботі зі студентами. До нас на навчання приїхали 5 хлопців, студентів. Я мав бути їхнім наставником, а, насправді, – ми стали близькими друзями. Немає дня, щоб ми не спілкувались, або коли я перебуваю у відрядженні, щоб вони не зателефонували і не запитали, як мої справи, як здоров’я. І це для мене велике щастя. Я намагаюся передати їм свій життєвий досвід і, можливо, це буде мати добрий вплив на їхнє подальше життя. Семінарія – це те місце, де я хочу бути, де я відпочиваю душею…

ІЦ: Сьогодні довкола бачимо багато жорстокості. Люди стали злі… Що, на вашу думку, може врятувати цей світ?

ВД: Людська доброта. Якщо б ми, християни, бодай на короткий час почали жити згідно з Божими заповідями любові, милосердя, всепрощення, самопожертви і поваги один до одного, тоді нам не потрібні були б танки і війни. Усі біди на Землі відбуваються через людську ненаситність і прагнення влади. Але зрозумійте одну просту річ: “в кінці дня” кожен з нас буде нести відповідальність тільки за самого себе. Другий аспект, як зберегти нашу планету – ставлення суспільства до навколишнього середовища, рослинного і тваринного світу. Екологічна ситуація просто жахлива…. До речі, ми зараз розпочинаємо нову програму в роботі з молоддю у таборі “Всіх святих”, що розташований у м. Емлентон (штат Пенсильванія). Вчимо, як заощаджувати воду, чи, скажімо, вживати менше паперу. Бо, погодьтесь, ми звикли бути тільки споживачами. Нам потрібно “усе” сьогодні і негайно в цей час. Інколи люди викидають сміття просто на вулицю, не мають зовсім ніякої поваги до оточуючих.

ІЦ: Велика кількість людей, в тому числі і українців, перебувають сьогодні у стані депресії. Причини різні – чи то сімейні проблеми, чи то економічні негаразди. Але, навіть коли банківська установа забрала у вас дім – це ще не є найбільше горе, яке може статися у житті?!

ВД: Все, що людині потрібно зробити – встати в покорі перед Господом і помолитись, можливо, навіть своїми словами звернутись до Бога. Не бійтесь відкрити душу… От нещодавно у одній з парафій в м.Детройті стався такий випадок. В однієї родини “забрали” все – дім, речі, авто. Ці люди знайшли притулок у церкві, відчули полегшення, спілкуючись з людьми інших парафій. І, можливо, це їх врятувало. Тому я завжди закликаю церкви – незалежно – православні чи католицькі – давайте станемо домівкою для усіх, кому це необхідно.

ІЦ: Завжди потрібно подати руку допомоги ближньому, бо в житті все можливе, і ми не знаємо, що чекає нас завтра… Бог є дуже добрий і милостивий, але інколи просто дає нам випробування.

ВД: Так, насправді, Господь любить кожного із нас, але, водночас, дає нам право на вибір – скажімо, як учинити в тій чи іншій ситуації.

ІЦ: У сучасному світі кожен з нас завжди кудись поспішає. Часом забуваємо глибоке значення мудрого вислову “потрібно раді-

ти кожному дню” дню”…

ВД: Це велика проблема суспільства в цілому. Тому я звертаюся до кожного: встаньте зранку і подивіться на схід сонця, погляньте на свого чоловіка чи дружину, обніміть своїх дітей, згадайте своїх друзів та близьких і подумайте: якими ви є благословенними, що все це маєте (попри усі негаразди). Іще раз нагадую – в кінці кожного прожитого дня, стаючи до вечірньої молитви, не забувайте подякувати Господу за все, що Він дає вам у житті. Часом люди у своїх проблемах звинувачують інших, або ще гірше таке можна почути: “якась нечиста сила мене спокусила”… Завжди в такі моменти пам’ятайте святі слова апостола Павла: “Якщо бог зі мною, то ніхто не може бути коло мене…” Усе, що потрібно зробити, коли у вас якась біда – поділіться з Господом і попросіть допомоги. Інколи Бог відразу скаже: “так”, а часом – “треба зачекати”….

ІЦ: Надзвичайно цікаво спілкуватися з Вами, але я б хотіла повернути наше інтерв’ю в інше русло. Хотілося б більше дізнатись про Ваших батьків, про спогади дитячих років?

ВД: Народився я у 1972р., в ІваноФранківську, а дитячі роки проходили на Тернопільщині, в м.Бучач. Майже всі в моїй родині були учителями в школі: мама, бабусі, дідусі. Так що самі розумієте – мої шкільні роки пройшли під контролем, що інколи було нелегко. Якщо чесно – я в дитинстві був розбишакою, хто б міг подумати? (посміхається). Мріяв, коли виросту, стану пожежником, пілотом, міліціонером, вчителем, або адвокатом.

ІЦ: Великий вибір. Скільки Вам було років, коли зрозуміли, що волієте присвятити своє життя служінню Господові?

ВД: Мені тоді було, мабуть, 19-20 років. Моя мандрівка в новий світ почалася в Івано-Франківському теологічнокатехитичному духовному інституті української греко-католицької церкви, де я розпочав навчання. Пізніше, у 2006 році, вперше потрапив до Сполучених Штатів, де навчався в Католицькому Університеті Америки. Велику роль у моєму становленні як священнослужителя відіграв архієпископ Антоній, правлячий єпископ Східної Єпархії УПЦ в США. Коли я вперше з ним зустрівся і поспілкувався, то відразу зацікавився історією походження українського християнства. Саме в той період мого життя я прийняв рішення прилучитися до Православної церкви.

ІЦ: Як поставилися батьки до Вашого вибору? Адже бути священиком – це не професія, це дар Божий.

ВД: Моє життя з батьками склалося нелегко (зітхає). Мій рідний брат був від народження до сьогоднішнього дня важкохворий (діагноз – епілепсія). Мама практично весь час піклувалася ним, їздила до лікарів у Тернопіль, Івано-Франківськ, Київ – всюди, де тільки з’являлась надія на його одужання. Тому я ріс із бабусею і дідусем. Реальність мого життя була не завжди легкою. Батьки розлучилися, коли мені було 13 років, і з батьком я повністю втратив кон-

такт. Так сталося, що про свій вибір стати священиком я ділився з мамою і моїм вітчимом. Пам’ятаю, як важко було вперше сказати мамі. Бо знав, що вона завжди хотіла мати онуків. Я написав листа,в якому відкрив свою душу і попросив благословення. Я дуже щасливий, що мама зрозуміла поклик мого серця. (До речі, цього листа вона зберігає і досі). А в день, коли відбувалася моя єпископська хіротонія у м.Парма, найбільшою несподіванкою був приїзд мами з України.

?ВД: Коли я навчався в семінарії, то

ІЦ: Чи тоді мали уявлення, яке життя чекає Вас попереду?

познайомився там з одним монахом, який мав на мене дуже великий вплив. Звати його отець Григорій. Одного разу він сказав мені такі слова: “Ким би ти не став у майбутньому, завжди пам’ятай: кожний день твого життя повинен починатися з бажання присвятити цей день служінню Богові.” Ці слова живуть в моєму серці і сьогодні. Знаєте, я така ж сама людина, як інші. Інколи в житті бувають різні ситуації, наприклад, непорозуміння чи то між людьми, чи між окремими парафіями, чи в адміністративному оточенні. Часом люди поводять себе не зовсім виховано і тактовно, буває, що й ображають… Я розумію, що “у відповідь” мушу стерпіти, промовчати, навіть, якщо душа розривається від несправедливого ставлення. Але Бог завжди дає мені сили, і я стараюсь поєднувати свою священицьку місію із людською”.

ІЦ: Чи Ви знайомі із новим Рухом “Матері в молитві, який активно розвивається у нас в Чикаго?

ВД: Материнська молитва має надзвичайно велику силу. Матір Божа молиться за кожного із нас. Я знаю про цей Рух “Матері в молитві”. Я дав своє благословення і цілком підтримую цю ідею. Молитва – це завжди добре. Чи ми молимось за своїх дітей, чи за батьків, чи за долю України чи Америки, молитва – це надзвичайна сила.. І ще дуже добре, коли люди збираються в Божому домі, обговорюють різні теми, спілкуються, вирішують насущні проблеми і разом знаходять істину. Тоді немає необхідності шукати поради у різних ворожок і шаманів. Просто станьте перед іконою і зверніться до Господа. Спробуйте – і самі переконаєтесь….

І нтерв’ю

ЧАС І ПОДІЇ #15

прихована. Навіть зараз, коли б я не був у Києві – іду на Хрещатик і ко?ВД: Ми живемо сьогодні в модерно- майстерно жен раз із болем в серці згадую ті страш-

Владико, скажіть, у чому ви бачите роль батьків у вихованні дітей?

ІЦ: Владико, в чому, на Вашу думку, сенс життя?

вому світі. Маємо усі вигоди: гроші, автомобілі, гарні домівки. І все, здавалось би, чудово. Але знайдуться люди, які, маючи шалені багатства, і не є щасливими. Хочеться чогось більшого. А поряд – бідні сироти в інтернатах. Все, про що вони мріють, щоб хтось взяв їх на руки, пригорнув до себе, чи погладив по голівці – це для них справжнє щастя. І тоді починаєш замислюватись, у чому ж насправді суть нашого існування?

ІЦ: Скажіть, чи колись у Вас виникали сумніви щодо правильності обраного шляху в житті?

ВД: Абсолютно ні. Були розчарування, душевні болі. Інколи несеш слово Боже до людей, сієш зерно доброти і любові, а те “зерно”, як в притчі, впало, вдарилося об каміння і ніколи не проросло. Люди повинні самі виявити бажання і стати милосерднішими і більш терплячими один до одного. І, можливо, тоді б не відбувався розподіл окремих парафій і розколи в нашій українській громаді.

ІЦ: У чому Ви бачите роль церкви у вихованні підростаючого покоління?

ВД: Наша основна мета – робота з молоддю. І це завдання не тільки церкви, але й громади в цілому. І, звичайно, найбільша роль належить, все-таки, батькам. Ми приїхали до Америки з іншого суспільства, де були відмінні моральні цінності. Наші діти ідуть до школи, в спортивні гуртки, спілкуються з ровесниками інших національностей, але я вірю в те, що якими ми все-таки виховуємо їх в родинному колі, такими людьми вони підуть у світ. Приклад батьків – це найважливіша річ. Діти спостерігають за поведінкою старших і все повторюють. Так як Бог є нашим батьком, який любить нас і наставляє на правильну життєву дорогу, так і батьки повинні бути дороговказом для своїх дітей. І ще хочу додати – як би сильно ми не любили своїх діток, треба вміти часом сказати “ні”, тим самим запобігаючи непорозумінням у майбутньому.

?ВД: Люблю читати. Не тільки церІЦ: Чим займаєтесь у вільний час? Ваше хобі?

ковну літературу, але й історичні твори, романи, детективи. Із задоволенням працюю над видавництвом нашого церковного журналу “Українське православне слово”.

мене, або на веб-сайт консисторії www. uocofusa.org

ІЦ: Я маю ще одне запитання, яке хвилює багатьох людей і мене особисто теж. Можливо, є багато людей, які бажають допомогти, але розчаровані гірким досвідом, тому що дають пожертви, а гроші йдуть хтозна куди. Неодноразово траплялись випадки шахрайства і т.п.

ВД: Мабуть, ви праві. Тому наш фонд ніколи не висилає гроші. Ми стараємося купити медикаменти, вітаміни, інвалідні візки та інші необхідні речі і власноручно відвозимо усе це до України.

ІЦ: Я впевнена, що багато моїх друзів і знайомих хотіли б допомогти. Що ми можемо зробити?

ВД: Чому б не організувати певну подію, так званий “fundraising”, можливо, концерт, – і на виручені кошти купити необхідні речі для хворих дітей, організувати групу людей, які зможуть допровадити усе до України тим, хто потребує.

ІЦ: Розкажіть, будь-ласка, про свою місію допомоги сиротам в Україні.

ВД: Насправді я тільки приєднався до цієї справи. Місію допомоги сиротам Українська Православна церква США розпочала іще 10 років тому під проводом Архієпископа Антонія. Кілька слів хотів би сказати про фонд “Допомоги дітям Чорнобиля”, засновником якого є доктор Зенон Марковець з дружиною Надією. Цей фонд був відкритий у Нью-Джерзі, також є представництво в Києві. Програма фонду базується на роботі із важко хворими, які постраждали під час вибуху Чорнобильської атомної станції в 1986 році. Попередній настоятель храму св.Петра і Павла в м. Пейлос Парк – о. Тарас Науменко, із групою молодих людей продовжили цю справу. Пізніше долучився і я. Для мене це стало в деякій мірі змістом життя. В час, коли сталася чорнобильська трагедія, я перебував у Києві. Найбільше мене вразила холоднокровність і байдужість українського уряду (тоді ще радянського). Сотні людей перебували на вулиці в той час, коли повітря було отруєне радіацією. Правдива інформація була

ІЦ: Тільки хочу додати, що ніколи не пізно долучитися до цієї гарної справи. Сьогодні в Чикаго є багато українських бізнесменів. Кому ж, як не їм, потрібно в першу чергу подати руку допомоги, і в такий спосіб самим збагатитися духовно. Куди можна звернутись з цього приводу?

ВД: Найперше я вважаю, що батьки повинні бути прикладом для своїх дітей. З раннього віку діти починають спостерігали за поведінкою батьків, зокрема, за стосунками між батьком і матір’ю. Тому батьки повинні бути запорукою сімейного затишку.

ІЦ: Яка роль громадських організацій, школи і церкви у формуванні світогляду української молоді?

ВД: Знаєте, я виростав в Україні в так звані, “радянські часи”, тому про такі організації як “СУМ”, “ОДУМ” і “ПЛАСТ” дізнався більше, коли приїхав до Америки. Хоча “ПЛАСТ” – це дуже відома молодіжна організація в Україні. Взагалі, я вважаю, що “ОДУМ”, “СУМ, “ПЛАСТ” та інші українські організації відіграють важливу роль у вихованні підростаючого покоління. Хоча ми живемо в Америці, необхідно пам’ятати свої корені і культуру. Велику роботу у цьому проводять також Школи Українознавства, головним завданням, яких є збереження української мови, історії та мистецьких традицій. Наш народ має багату спадщину. Візьміть, для прикладу, іконопис чи вишивки (до речі, я особисто маю велику колекцію вишиванок). Яке це прекрасне мистецтво! Ми маємо чим гордитись. Але одну річ мусимо пам’ятати – толерантність по відношенню до людей інших національностей. Інколи в цьому є наша проблема, та й не тільки українців. Націоналізм і національний шовінізм – це абсолютно різні і несумісні поняття. Інколи такого роду непорозуміння призводять до трагедій.

ІЦ: Чудова ідея. Тим більше, що тут, у Чикаго, є багато професійних музикантів, які із задоволенням візьмуть участь у такій акції. Та й у кого “підніметься рука” відмовитися, коли справа іде про допомогу інвалідам і сиротам. Головне, щоб було бажання. В цьому і буде вияв нашої любові до Господа.

ВД: Хочу поділитися із вами історією про одну молоду дівчину з України. Вона вже 18 років прикута до ліжка – ноги викривлені, руки паралізовані, худенька і безпомічна. Під час нашого візиту до України ми привезли напитки фірми “Nestle”, до складу яких входить багато вітамінів та інших поживних речовин. Цілий місяць ця дівчина їх вживала і ви не повірите – почала рухати ногами. Це і є конкретний приклад допомоги. Знайте, що ці діти чекають нашої підтримки і вірять, що “світ не без добрих людей”.

ІЦ: Я більш, ніж впевнена, що люди, які зараз читають ці рядки, подумки згадують своїх власних дітей – яке все-таки щасливе і безтурботне в них дитинство. І які благословенні ті діти, які можуть притулитись до матері чи батька, відчути тепло і ласку, знати, що кожного дня їх чекає смачна їжа і чистий одяг.

ІЦ: Які риси характеру найбільше цінуєте в людях?

ІЦ: Деякі люди нарікають на те, що практично кожної неділі в церкві, окрім основної збірки грошей, завжди збирають додаткові кошти.

ВД: На мою думку, церква не повинна бути місцем накопичення коштів. Для цього існують фінансові установи. Так, наприклад, чудовим виявом християнської любові і підтримки є наша україно-американська кредитова спілка “Самопоміч”, яка відома своїми численними пожертвами на благо української громади. Хоча з іншого боку, кожна церковна громада повинна існувати фізично, тому, звичайно, мінімальні заощадження є просто необхідними.

ІЦ: Тоді виникає таке запитання – матеріальний достаток священослужителів – це необхідність чи спосіб життя?

ВД: Скажу за себе. Я особисто намагаюсь жити скромно, і завжди надаю перевагу духовним цінностям над матеріальними.

ІЦ: Одна із головних заповідей Божих повчає нас “любити один одного, як самого себе”, але інколи дуже важко побороти в собі злість або неприязнь, яка глибоко запала у серце. Чи Ви колись були у такій ситуації?

ВД: Я ніколи не тримаю злість на людей. Інколи бувають випадки розчарування. І тоді я, здебільшого, звинувачую себе: значит, як священику, мені не вдалося донести до людей ту просту ідею любові і взаємоповаги один до одного. І по правді від цього мені дуже боляче. Тоді я стаю на коліна і в молитві прошу, щоб Господь дав мені сили і показав дорогу, як зробити цей світ добрішим. Але, на жаль, є такі речі, над якими я не маю контролю, тоді я все віддаю в руки Божі

?ВД: Насамперед – це самопожертва ? ВД: Можна напряму звернутись до

ІЦ: Владико, вибачте за нескромне запитання. Як Вам вдається підтримувати чудову фізичну форму? Мабуть – спорт, дієта?...

ВД: Моя дієта – це піст. Я стараюся кожного дня бігати. Доброю школою для мене стала армія. Там закон один для всіх. Ми, священики-капелани повинні були виконувати усі нормативи фізичної підготовки на рівні з солдатами. Тому сьогодні, де б я не перебував, зі мною завжди спортивний одяг. Я вірю у те, що здоровий спосіб життя – це невід’ємна частина очищення душі. Згідно слів Ісуса Христа: “Тіло є храмом Святого духа”.

ні події і молюся за тих людей, яких сьогодні з нами немає. Ця трагедія сколихнула світ, а її наслідки – важко хворі люди і діти, які не в змозі піднятись з постелі. В чому їх провина? Тому я займаюсь збіркою коштів, які передаємо на утримання інтернатів, де живуть невиліковного хворі діти. Ми залучили додаткову кількість вихователів, купуємо медикаменти, але найголовніше – кожного року привозимо з Америки молодих людей-студентів, які протягом трьох тижнів живуть разом із тими дітьми в інтернаті – беруть їх на прогулянки, разом бавляться, виїжджають на екскурсії в місто, парк, щоб ці знедолені діти могли побачити світ поза стінами інтернату. Треба бачити очі бідних сиріт, повні щастя і радості. Людська доброта і увага – усе, що їм потрібно. З іншого боку спостерігаємо велику користь для молодих людей, які приїхали з Америки до України. Вони виросли в тепличних умовах і не бачили біди, повірте, після такої життєвої практики повертаються додому іншими людьми, добрими і милосердними. Користуючись нагодою, я хотів би подякувати усім людям, за їхні щедрі пожертви, бо якою б важливою не була місія з моральної точки зору, без фінансової допомоги і підтримки ця програма була б нездійсненною. Щиро дякую вам, мої дорогі!

14 – 20 квітня 2011

ІЦ: Чи торкнулася Вас економічна криза?

?ВД: Я впевнений у своїй вірі в Бога.

ВД (сміється): Звичайно, я, як і всі люди, змушений платити свої рахунки і видатки (авто, харчі тощо.). Інколи буває скрутно, але я завжди кажу, що ми всі повинні розраховувати свої сили і часом вміти відмовлятись від деяких речей, які не є першою необхідністю, без яких можна обійтися. Як казав апостол Павло: “Усе мені дозволено. Але не все корисно….” Життя – це завжди вибір, який кожен із нас робить сам.

?ВД: Звичайно, як справжній українець, я повинен сказати – борщ і варени-

заради добра свого ближнього. Дуже рідкісна риса характеру. Особисто для мене прикладом самопожертви є Ісус Христос, а у земному житті – мати Тереза. ІЦ: Владико, у чому ви впевнені на 100%?

Кожної хвилини я відчуваю, що Господь є зі мною, дає мені силу і вказує дорогу, по якій йти. І ще я на 100% впевнений у любові моєї матері до мене. ІЦ: Деякі люди стверджують, що не обов’язково ходити до церкви кожної неділі. Можна просто помолитись вдома.

ВД: Звичайно, така думка існує серед людей і до речі, не тільки в українському оточенні, але й серед людей інших національностей. Річ у тому, що ми насправді можемо розмовляти з Богом в будьякому місці, бо Господь є усюди. Але хочу додати, що Божественні літургії (особливо недільні) призначені для того, щоб люди збиралися разом, як одна христова родина. У кожній літургії ми молимося за усіх присутніх в храмі. Спільна молитва має надзвичайну силу. Тому, коли ми молимось наодинці – то тільки самі за себе, а в церкві – за свого ближнього, рівно ж як і людина, яка стоїть поруч з вами, – молиться за вас. І ще, під час літургії ми завжди навчаємось чогось нового. Тільки в тому випадку церква живе, коли вона повна людьми.

ІЦ: Одне запитання, яке не дає спокою не тільки мені, але й іншим людям. Ви виконали важливу роль у створенні нової парафії св.Тройці (м.Бенсенвіл).

ІЦ: Ваші улюблені страви?

ки (сміється), але також я люблю японську кухню.

?ВД: Я дуже занепокоєний. ОцінююІЦ: Ваш погляд на події, які сьогодні відбуваються на Україні?

чи політичний та й економічний стан речей, іноді запитую себе: чи Україна сьогодні є незалежною державою? Це боляче усвідомлювати. Засуджуючи дії теперішнього уряду, ми також повинні докласти багато зусиль, щоб зберегти національні надбання українського народу та державність. Прості люди змучені політичними інтригами, які відбуваються в Україні на протязі останніх десяти років. Нам потрібні не політики, які належать до тої чи іншої партії, а саме люди, які готові до самопожертви заради свого народу. На жаль, в першу чергу, сам народ не є готовий. Кожна країна повинна пройти свій шлях і Україна не є виняток. Потрібний час і, звичайно, віра і надія в те, що Господь почує наші молитви.

?ВД: Надзвичайно приємно бачити ВД: Знаєте, можна багато говори-

ти про ситуацію, яка склалась у ті часи, але я хочу сказати одне – Господь сам став дороговказом і привів людей до нової церкви. Сьогодні парафія процвітає. Тут працює школа українознавства, танцювальний гурток, спортивні секції тощо. А який чудовий церковний хор! І все це, завдячуючи людям, які, не покладаючи рук, працюють на благо церкви. І ще є одна річ, у якій я переконаний – храм Божий повинен бути місцем добра, миру і любові один до одного.

ІЦ: Кілька слів про консульство України в Чикаго.

роботу молодих представників української держави – розумних, освічених і політично грамотних, які відстоюють національні інтереси громадян України в Америці. Бажаю їм плідної праці на благо громади.

?ВД: Абсолютно. Господь поміг мені ІЦ: І останнє запитання – чи Ви щаслива людина?

знайти свою дорогу у житті. Жити з вірою в Бога – це велике щастя.

ІЦ: Ну що ж, дорогий Владико, сердечно дякую вам за надзвичайно цікаву і змістовну бесіду.

ВД: А я, в свою чергу, хочу привітати ?ВД: Звичайно. Знаєте, найбільший тижневик “Час і Події” і побажати довІЦ: Хіба це не є прикладом самопожертви?

дарунок для кожного священика – це щирість і любов парафіян.

голітнього служіння українській громаді м.Чикаго.

16 14 – 20 квітня 2011

Д іаспора

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Фундація “Україна-США” отримує почесну нагороду від Центру лідерства “Відкритий Світ” На фотографії: Фундація “Україна-США” отримує почесну нагороду від Центру лідерства “Відкритий світ”. (Зліва направо): віце-президент та виконавчий директор фундації “Україна-США” Іван А. Кунь, Посол України в США Олександр Моцик, президент фундації “УкраїнаСША” Надія К. Мак-Коннелл з нагородою, віце-президент та директор фундації в Україні Маркіян Білинський, виконавчий директор Центру лідерства “Відкритий світ” Посол Джон О’Кіф, координатор програми “Відкритий світ” Оксана Яковенко. Вашинґтон, округ Колумбія, 9 лютого 2011 року

а визнання заслуг у налагодженні зв’язків між народами України та Сполучених Штатів Америки та сприянні розвитку демократії в Україні Центр лідерства “Відкритий світ” при Бібліотеці Конгресу США відзначив почесною національною нагородою фундацію “Україна-США”. Урочисте вручення нагороди відбулося під час прийняття у Бібліотеці Конгресу США 8 лютого 2011 року. Церемонію нагородження проводили голова Опікунської ради Центру лідерства “Відкритий світ” та директор Бібліотеки Конгресу д-р Джеймс Г. Біллінґтон та виконавчий директор Центру лідерства “Відкритий світ” Посол Джон О’Кіф. Нагороду отримала президент фундації “Україна- США” Надія КомарницькаМак-Коннелл. У промові з нагоди отримання премії пані МакКоннелл подякувала д-рові Біллінґтону і Центру лідерства “Відкритий світ” за підтримку і наголосила на тому, що Фундація завдячує цьому успіху своїм працівникам, місцевим партнерським організаціям та “сотням американців, зокрема, тим “неукраїнським” американцям, які гостинно приймали делегатів з України та зробили все, щоб гості побачили Америку з найкращої сторони”. Вона відзначила роль і важливість “громадської дипломатії” США у розбудові громадянського суспільства в Україні. Пані Мак-Коннелл, зокрема, сказала: “Беручи до уваги стан справ у сучасному світі, такі програми, як “Відкритий світ”, неможливо переоцінити, і я сподіваюся, що ті, хто відповідає за політику допомоги іноземним країнам, знайдуть можливість зрозуміти і оцінити важливість подібних програм, і те, що ці програми приносять США.... Я також сподіваюся, що вони зрозуміють, що такі програми необхідно не тільки продовжувати, але й збільшувати їхнє фінансування”.

Д Досконалість, , партнерство, професіоналізм Починаючи з 2006 року фундація “Україна-США” прийняла більше 200 молодих українських лідерів у рамках програми “Відкритий світ”. ФУСША отримала грант від Центру лідерства “Відкритий світ” на 2011 рік у розмірі $156 000 і готується цього року прийняти ще 60 гостей з України. Програма індивідуальних обмінів була невід’ємною частиною діяльності фундації “Україна-США” протягом усієї двадцятирічної історії організації. “Громадська дипломатія” була характерною рисою багатьох проектів, перш за все, Проекту партнерства громад (1997-2007), реалізованого спільно з Аґенцією з міжнародного розвитку США, та проекту “Політичний діалог України та США” (2003-2006), який втілювався в життя за допомогою Бюро з питань освіти та культури Державного департаменту США. Віце-президент та виконавчий директор фундації “Україна-США” Іван А. Кунь зазначив: “Наполеглива робота працівників фундації, особливо нашої Оксани Яковенко у Вашинґтоні та Маркіяна Білинського у Києві, разом з роботою партнерських організацій по всій Америці, професійні програми стажування українських гостей – головні причини отримання нагороди від Центру лідерства “Відкритий світ”. Дозвольте мені згадати ці організації та їхніх лідерів: – Український культурно-гуманітарний інститут (UCHI) міста Карнеґі та Пітсбург, шт. Пенсильванія, приймав учасників програм розвитку НУО, відповідального урядування та проблем охорони здоров’я у березні 2010 року. Координатор програми Стефан Галущак, директор інституту, бачить своїм завданням налагодження контактів між Україною та США на культурному, освітньому та гуманітарному рівнях, а також сприяння міжкультурному діалогу наших народів.

Лауреати нагороди “Відкритого світу” ретельно обираються з-поміж недержавних та неприбуткових аґенцій, партнерські організації на місцях розробляють професійні програми стажування та приймають гостей у сім’ях. Робота національних та місцевих приймаючих організацій є невід’ємною складовою “Відкритого світу”. Конгрес США започаткував програму “Відкритий світ” у 1999 році для покращення взаєморозуміння й співробітництва між США та Росією. У 2003 році Конгрес поширив програму на усі колишні республіки Радянського Союзу. “Відкритий світ” заохочує до налагодження і подальшого підтримання особистих та професійних контактів між делегатами та їхніми американськими колегами. “Відкритий світ” надав можливість більше ніж 16 500 теперішнім та майбутнім лідерам з України, Роії та інших країн колишнього Радянського Союзу познайомитися з американським політичним і громадським життям та американськими колегами. Учасники програми – це представники різних професій та сфер діяльності, від молодих мерів до ветеранів журналістики, від керівників громадських організацій до захисників малого бізнесу, від політичних діячів до суддів усіх рівнів.

Група з Одеси з сенатором Беном Кардіном; жовтень 2009

– Партнером фундації у Техасі є молоде та динамічне місто Лонгв’ю, розташоване на сході штату. Бред Бунт, директор Центру розвитку малого бізнесу при коледжі Кілґор (www.kilgore.edu/sbdc.asp), почав співпрацювати з Фундацією ще наприкінці дев’яностих. У 2010 році, у рамках програми відповідального урядування, пан Бунт приймав мерів українських міст та представників органів місцевого самоврядування, які займаються питаннями економічного розвитку,

Українці не бояться “рисей” Холсвілської середньої школи! Березень 2010

Делегація учасників програми “Відкритий світ” в університеті Пітсбурга; березень 2010.

Д-р Джеймс Х. Біллінґтон, голова Опікунської ради Центру лідерства “Відкритий світ” та директор Бібліотеки Конгресу, вручає нагороду президенту фундації “УкраїнаСША” Надії К. Мак-Коннелл; праворуч Посол Джон О’Кіф, виконавчий директор Центру лідерства “Відкритий світ”

шести гостей з України (http://baltimore.org/visitors/ international/sister-cities).

– Регіональна рада Української національної ліги жінок у місті Детройті, шт. Мічиган (UNWLA-DRC), запросила до себе групу вихователів дитячих садків у рамках програми “Відкритий світ” у квітні 2010. Гостей з України приймали Лідія Ячницька, Лідія Казевич, Лідія Таращук, Наталія Гевко, Софія Кошів та Віра Андрушків.

– Рада з питань міжнародних зв’язків міста Канзас-сіті (www.kcivc.org), шт. Міссурі, є партнером фундації з 1998 року. Рада приймає учасників програми “Відкритий світ” впродовж останніх трьох років. Виконавчий директор Ради Барбара Дольчі є палким прихильником ідеї “народної дипломатії” і вважає, що прості громадяни мають право, навіть обов’язок, допомагати формувати відносини Америки з іншими країнами, залучаючись до політики “рукостискань”.

Українська національна ліга жінок та делегати програми “Відкритий світ” у державному університеті Уейна; квітень 2010

Учасники програми “Відкритий світ” у Канзас-сіті; березень 2010

– Комітет міст-побратимів Балтімора приймав гостей з міста-побратима Одеси у жовтні 2009 року. Марк та Анна Уайти, разом з Рене Семюелс з мерії Балтімора, надали неоціненну допомогу в організації тренінгу з відповідального урядування та прийому у сім’ях

Делегація програми “Відкритий світ” відвідує дитячий садок УНЛЖА; квітень 2010

Закінчення на стор. 18

Д уховність

ЧАС І ПОДІЇ #15 Лука Костелина, Чикаго

Від понеділка 4 квітня по 11-те квітня 2011 року перебував у Чикаґо о. Тарас Барщевський.

рибув до вітряного міста о.Тарас з України на запрошення пароха о. крилошанина Олега Кривокульського, щоб в часі Великого Посту провести з вірними парафії у р – посв. Володимира й Ольги духовні вправи ділитися з ними роздумами про місце Церкви в нашому житті та розглянути засади й принципи Христової науки, які повинні бути нормою в нашому щоденному християнському житті. Не випадково в нашій Церкві започаткували звичай в часі Великого Посту відбувати духовні вправи, які прийнято називати реколекціями, адже наближаємося до великого свята, яким є Христове Воскресіння, “празник-празників”. Церква заохочує нас духовно підготувати себе до зустрічі з ним. Саме такою підготовкою є реколекції, в яких, під проводом проповідника, вірні мають нагоду проаналізувати своє повсякденне життя на базі виголошених ним наук, зануритися в духовні роздуми, щоб відчути в своїх серцях потребу Господа Бога, нашого Творця.

Реколекції почалися в середу, 6 квітня, о 6:30 вечора. Розпочали їх особливі моління – Утреня з поклонами, яка супроводжувалася чудовим наспівом у мінорній тональності у виконанні хору “Крилос”. Ці моління, Канон св. Андрія Крицького, складалися з читань отцем парохом стихів із покаяльного канону, на що хор відповідав приспівами “Слава Тобі, Боже наш, слава Тобі”, “Преподобна Мати Маріє, моли Бога за нас” та “Преподобний отче Андрію, моли Бога за нас”. В час співу, богомольці били поклони, яких було більше сотні. Моління тривали дві години. Після молінь о. Тарас Барщевський виголосив свою першу науку. У цій проповіді-науці о. Тарас розглянув питання, що таке Церква та яке наше місце в Церкві. Проповідник, за прийнятими напрямами Синоду наших Епископів розглядав Церкву як “Святість об’єднаного Божого люду”. На базі цього афоризму Отець представив Христову Церкву, як дівицю, Наречену Ісуса Христа, яка є завжди молодою, радісною. І тому ми, незалежно від нашого віку, завжди повинні почуватися в Церкві молодими, сприймати життя з радістю, бо життя – це дар, даний нам Богом. А, перебуваючи в Церкві, ми прямуємо до святості. “Перебуваючи в Христовій Церкві ми повинні бути

14 – 20 квітня 2011

.Тарас Барщевський – у церкві проповідував Божу науку,

на широкому форумі – інформував про стан нашої Церкви

об’єднані Божим духом, – говорив проповідник, – бо перебуваємо в світі, який Бог сотворив і нам його подарував”. В наступній своїй проповіді отець розглядав питання, що означає бути “царством священників, народом святим згідно з вченням Старого та Нового Завітів і як можна стати членом цього народу. У третій проповіді Отець розглянув важливість і значення покаяння, навернення та силу Божого прощення. В суботу Отець зупинився на огляді світлого Христового Воскресіння, розглядаючи його як надію. Проповідник говорив, що ми сьогодні стоїмо перед різними викликами. Живемо в світі, в якому нам потрібна сила прямувати вперед, мати надію, а тією надією є Христове Воскресіння, яке є запорукою нашого вічного життя у Царстві Божім. Усі дні, коли відбувалися реколекції, вранці служилися Св. Літургії св. Івана Золотоустого (у п’ятницю – Св. Літургія Ранішосвячених Дарів), а вечорами, крім згаданих молінь в середу та в наступні дні служились Парастас, Сорокоусти та Акафіст до Пресвятої Богородиці. Названі відправи майже кожного дня служаться в соборі св. Володимира і Ольги під час Великого Посту. Всі проповіді о.Барщевського відзначалися глибокими роздумами поодиноких засад християнського життя, місії Церкви і в Ній наше місце. Останню проповідь проповідник виголосив в неділю 10 квітня на всіх трьох Святих Літургіях. Вона дещо тематично відрізнялася від попередніх проповідей, бо торкалася людських слабостей, про які згадував Євангелист Марко в недільному Євангелії. Вже і учні питали Христа, чи вони будуть сидіти ліворуч і праворуч в Царстві нього, ніби ділили крісла між собою. Христос їх повчав, що вони не знають, чого вони хочуть. Проповідник відмітив, що люди хочуть бути керівниками, змагаються за владу і тим хочуть собі здобути авторитет. “А авторитет осягається не верховодством, а служінням іншим, служіння чомусь спільному,” – сказав проповідник, назвавши Патріярха Йосифа як приклад. (Слухаючи ці слова, я мимохіть згадав 150+ партій в Україні й 150+ отаманів). Користуючись нагодою перебування в Чикаґо о. Тараса Барщевського, заходом прицерковного Братства св. Андрея при парафії св. Володимира і Ольги в неділю була організована в зустріч отця Барщевського з парафіянами. Він зробив цінну і глибоку до-

повідь під назвою “Релігійна ситуація в Україні і наша Церква”. Ведучим зустрічі був Лука Костелина, голова Братства св. Андрея при парафії св. Володимира й Ольги. Зустріч почалася молитвою, яку провів настоятель о. крилошанин Кривокульський. Відтак ведучий дійства представив присутнім доповідача. О. Тарас Барщевський – українець, народився в Боснії, у священичій родині. Його батько є українським греко-католицьким священиком у Хорватії.Уже декілька років о. Тарас проживає у Львові і є професором в Українському Католицькому Університеті, де викладає Святе Письмо. Працюючи як викладач Святого Письма, о.Тарас кілька років є секретарем робочої групи по написанню катехизму, який має вийти в травні цього року під назвою “Христос – наша пасха”. Це буде новий Український греко-католицький катехизм, написаний в дусі Східного Богослов’я з узглядненням наших літургічних традицій та з прицілом, щоб був зрозумілий для сучасної української людини, зокрема молоді. Після цього ведучий попросив професора Українського Католицького Університету о. Барщевського до мікрофону на виголошення доповіді. Тут треба підкреслити, що о. Тарас визначається красномовністю, чіткістю у висловленні думок, глибоким аналізом складних питань, причому має широкий діапазон біблійного знання Старого та Нового Завітів. В своїй доповіді він розглянув наступні теми: як виглядає релігійне життя в Україні,

для п. Сухоноса виступити після о. Тараса в церковній залі. Доповідача представив присутнім ведучий, відмітивши, що він є членом Національної Спілки письменників України, автор близько 30 книг та колективних збірників, серед яких “Америка у вишиванці”, “Українська Америка зблизька”, книжка-реквієм про голодомор-ґеноцид українського народу “Не підлягає забуттю”, а минулого року упорядкував збірник “До 350 річчя Конотопської битви”. П. Фідель Сухоніс є шеф-редактором журналу “Бористен”. У своєму виступі гість з України розказав про свою громадську діяльність в Дніпропетровську, про тематику видаваного ним журналу “Бористен”, який приділяє багато уваги справі голодомору-ґеноциду. Доповідач підкреслив, що в Дніпропетровську живуть гарні люди, українці, але їх треба українізувати, бо пройшли русифікацію. Вони і сьогодні знаходяться під певним “пресом”, яким є наступ православної церкви Московського патріархату. Після свого слова п. Сухоніс подарував голові місцевого відділу УККА д-рові Олесю Стрільчукові свою книжку про голодомор. Після доповідей відбулася дискусія, яка тривала біля двох години. Присутні задавали питання доповідачам та висловлювали свої коментарі. Майже всі питання були адресовані о. Тарасу. У людей було велике зацікавлення релігійними справами в Україні.

участь молоді в релігійному житті, наші стосунки з православними різних юрисдикцій на вищому рівні, наші стосунки з представниками римо-католицької церкви. Він торкнувся того факту, що римо-католицька церква у Львові має свого владику, вищого ранґом від нашого в УГКЦ, (це нас повинно турбувати). О. Барщевський згадав також ставлення влади до Церкви і навпаки. Під кінець, доповідач процитував декілька висловів новообраного Патріарха Святослава, з яких можна було зрозуміти, що він має чітке розуміння будучности нашої Української Греко-Католицької Церкви. Доповідач закінчив свій виступ словами Патріарха Святослава, який сказав: “Нам не треба випрошувати Патріархат. Нам треба себе вести так, що ми гідні Патріаршого устрою, а тоді лише заявити, що маємо Патріархат”. Так склалося, що в неділю 10 квітня Іллінойський Відділ УККА мав заплановану зустріч у Культурному осередку з письменником і журналістом з Дніпропетровська п. Фіделем Сухоносом. Щоб не проводити два заходи в один і той сам час, була дана можливість

Отець давав на всі питання вичерпні відповіді, які часто сприймалися теплими оплесками. І коли ведучий запропонував ще раз запросити о. Тараса Барщевського до Чикаґо, то численна публіка, яка висиділа майже в цілості до кінця, відреагувала бурхливими оплесками. Здавалося, що людям не дуже хотілося закінчувати зустріч, хоч тривала вона майже 3 години. Після її офіційного завершення люди ще якийсь час підходили до отця з питаннями та просто порозмовляти. В своєму заключному слові ведучий Лука Костелина, голова Братства св. Андрея, котре було організатором цього дійства, подякував всім за участь, зложив від Братства о. Тарасу дар любови та прочитав вітання, яке люди привітали оплесками. На пам’ять про зустріч Братство вручело Отцю по-мистецьки виконану українську писанку на гусячому яйці. Зустріч завершив парох о. крилошанин Кривокульський висловом подяки для всіх та побажав всього найкращого, привітав з наближаючимся святом Христового Воскресіння. Заключну молитву провів Отець Тарас.

Д іаспора

18 14 – 20 квітня 2011 Закінчення, поч. на стор. 16

– Комітет міст-побратимів Бірмінгема (www. birminghamsistercities.com), шт. Алабама. Почесний консул України Скотті Колсон працює помічником мера Бірмінгема. Пан Колсон свого часу брав участь у Проекті партнерства громад (1997-2007). Він відвідував Україну та приймав українців в Алабамі. Українські гості приїздили у рамках програм відповідального урядування і охорони громадського здоров’я. Остання група відвідувала Алабаму у червні 2010 року.

– У рамках програми відповідального урядування у жовтні 2010 року Асоціація міст-побратимів Чикаго, шт. Іллінойс (www.chicagosistercities.com), приймала гостей з Києва. Візит організували координатори Віра Еляшевська та Віра Галицька.

Група учасників програми в Українському національному музеї міста Чикаго, шт. Іллінойс Бірмінгем, Алабама; червень 2010

– Волтер Нанн у Раді з питань міжнародних зв’язків штату Арканзас (http://arkciv.com) очолює роботу з підготовки візитів українських учасників програми “Відкритий світ”. Рада працює з Фундацією з кінця 90-х, з самого початку Проекту партнерства громад України та США. Зараз Волтер Нанн приймає делегацію українських законодавців. – Асоціація міст-побратимів Арлінґтона, шт. Вірджінія (www.arlingtonsistercity.org), приймала гостей з Івано-Франківська у 2009 та 2010 роках. Місцевий координатор програми “Відкритий світ” Христя Соневицька була ініціатором співпраці між двома містами і працювала разом з президентом Асоціації міст-побратимів Арлінґтона Карлом Ван Невкірком над втіленням цієї ідеї. Саме завдяки їхній енергії та наполегливості громади двох міст підписали угоду про побратимство на Міжнародній конференції міст-побратимів 2011 року. Фундація пишається цим досягненням!

Гості з Івано-Франківська висаджують дерева. Арлінґтон, жовтень 2010

Учасники програми у Чикаго, шт. Ілінойс; жовтень 2010

– “Хартленд фемілі сервіс” (www.heartlandfamilyservice.org), найстарша і найбільша у місті Омаха, шт. Небраска, служба соціального забезпечення, приймала українських гостей у рамках програми відповідального урядування та економічного розвитку. Президент Джон Г. Джанетта є активним учасником програм обмінів ФУСША більше 10 років. Пан Джанетта, спільно з Інститутом прикладного інформаційного менеджменту Омахи (www.aiminstitute.org), організовував перебування численних делегацій з України. – Рада з зовнішніх справ Кентукі та Південної Індіани (www.worldkentucky.org), офіс якої розташовано у Луісвілі, є партнером Фундації “Україна-США” з 1998 року. З 2007 року Рада бере участь у програмі “Відкритий світ”. У червні 2010 року організація, під керівництвом Бенджаміна Джоунса та Метта Меддена, приймала гостей з України у рамках програми відповідального урядування. – Державний університет Пенсильванії став коор-

Ніхто не знає, що майбутнє принесе.

, .

! ! ! " # $

%&' ( # # ) 120 )! " . & , %&' ( ) “ ” ( 25 )! # . * # ! + %&' ( , ! # ! " , .

UNA, Inc., 2200 Route 10, Parsippany, NJ 07054 www.UkrainianNationalAssociation.org

#15 ЧАС І ПОДІЇ динатором дещо іншого напрямку програми “Відкритий світ”, а саме, застосування передових технологій у сільському господарстві, таких як безорний обробіток ґрунту та виробництво біопалива. Обидві програми, запропоновані універститетом, є надзвичайно важливими для майбутнього сільського господарства України та її довкілля. Давній прихильник фундації д-р Роксолана Горбовий запропонувала провести таку програму спільно з державним університетом Пенсильванії у жовтні 2009. – Фундація має партнерські стосунки з Комісією з міжнародних зв’зків міста Спрінґфілд (http://www. springfieldinternational.org/home.htm), шт. Іллінойс, з 1998 року. Менеджер з міжнародних програм Алісія Еріксон була координатором програм “Відкритого світу” у 2006, 2008 та 2011 роках. – У місті Дес Мойнс, шт. Айова, ФУСША організовує візити учасників “Відкритого світу” разом з компанією ITEBS & Associates LLC (координатор Енн Шодде) та асоціацією Штати-побратими Айови (www. iowasisterstates.org), на чолі якої стоїть Філ Латесса. Багато років Айова тісно співпрацює з Черкаською областю. – Довготривалі відносини пов’язують міста Цинциннаті, шт. Огайо, та Харків. Фундація допомогає цим містам підтримувати дружні стосунки ще з 1998 року, з часів Проекту партнерства громад. У 2007 та 2009 роках українських делегатів приймала організація Партнерство Цинциннаті-Україна (www.cincy-ukraine.org). – У 2011 році Фундація “Україна-США” ініціює нові партнерські відносини з Модесто, шт. Каліфорнія, та графством Монтґомері, шт. Меріленд. У березні 2011 року Міжнародні побратими Модесто (www. modestosistercities.com) прийматимуть делегацію урядовців з Хмельницької області. Фундація також має намір запропонувати керівникам графства Монтґомері програму обміну з Луганськом. “Слід пам’ятати, – зазначив Іван А. Кунь, – що програма “Відкритого світу” – це двосторонній діалог. Іншими словами, не тільки українці вчаться у американців, наші громадяни теж вчаться у наших українських гостей. Це точно не однонаправлена програма навчання, і наші перекладачі можуть це підтвердити! Обидві сторони виграть сьогодні, а обидві наші країни, через розвиток особистих стосунків між людьми, виграють завтра”. Фундація “Україна-США” висловлює щирі слова подяки усім партнерським організаціям, координаторам, волонтирам та сім’ям, що приймали українських гостей, за самовіддану працю на користь громадської дипломатії. Саме всім вам фундація завдячує цією почесною нагородою. Ви маєте повне право пишатися своїм внеском у розвиток громадянського суспільства в Україні та Сполучених Штатах Америки. Прес-реліз

М истецтво

ЧАС І ПОДІЇ #15 Лідія Корсун, Нью-Йорк

Народилася Софійка в даунтауні НьюЙорку в українській родині Лариси та Любомира Зєликів. Її мати родом з Бойківщини, батько – зі Львова.

14 – 20 квітня 2011

Софійка Зєлик – майстриняписанкарка із Нью-Йорку творчості Василя Скуратівського. У книзі поміщено 102 кольорових фото її писанок. Вона продовжує нині активно працювати в обох облюбованих нею галузях – писанкарства та кераміки, розповсюджує знання про них, виступаючи з лекціями та майстер-класами. Про неї пишуть в різноманітних англо-та україномовних друкованих джерелах. Софійка має мрію –видати книжку англійською мовою про історію та техніку майстерності українських писанок. Традиційні писанки Софійки з її колекції Може бути, твоє, Ігоре, бачення розміщення цих 2-х фото, але у тек- ляється, що про неї не знаєш. І я в цьому переконуюся. Бо для цього треба занусті цього Вступу курсивом Нижче – наша розмова з Софійкою у ритися в історію наших предків, прийти її нью-йоркській хаті-майстерні, яка вра- до витоків походження цього мистецтва, зила багатою колекцією її творів: писан- яке сягає в минуле тисячоліття. Розкажіть про неї, звідки і чому ки на курячих, гусячих, страусиних яйцях почалася українська писанка, та розписані нею керамічні вироби. Це – яка із усіх народних мистецтв хата-музей, в якій панує атмосфера кранайбільш відома світові. си та надзвичайно приємна аура її творця. Особистість майстрині така ж захоплююча, як і її твори. Зустріч із майстринею була ще одним особистим відкриттям, ще однією еврикою. Це було приємне спілкування з людиною високої духовності, інтелігентності, митцем з тонким розумінням законів краси, життєвих принципів,зі справжньою українкою, і. просто з чарівною елегантною пані.

Курочки – символ плодючості

офійку та двох її сестер, Марту і Ксеню, батьки виховали в українському дусі, з прекрасним знанням рідної мови. Її сестри, в тій чи іншій мірі, працюють для української справи. А ось для Софійки народне мистецтво, писанкарство та кераміка стали професійним заняттям. Її життєва мета – працювати, творити для збереження українського традиційного мистецтва. Софійка закінчила школу при церкві святого Юра у Нью-Йорку, факультет історії мистецтва Нью-Йоркського університету. Після закінчення недовго працювала бібліотекарем та в галузі комп’ютерної справи, але швидко зрозуміла, що захоплення дитинства – писанкарство – це її покликання. І ось уже 25 років вона не зраджує йому. Її високу майстерність та творчу індивідуальність відзначають мистецтвознавці з обох боків океану. Вона була першою американкою українського походження, яку запросили в Україну з виставкою її писанок. Вперше вона відбулася в 1991р в Каневі, потім у музеї Тараса Шевченка у Києві, а далі подорожувала по всій Україні. В результаті, в кінці 90-х років, її прийняли до Спілки народних майстрів України.. Майстриня добре відома не тільки в українській громаді Північної Америки, але і в багатьох освітніх та культурних колах американського англомовного середовища. Її запрошують з виставками, лекціями, уроками майстерності. Так, за 25 років творчої діяльності відбулося 23 виставки її писанок у різних куточках США, України, світу. Зокрема: у Нью-Йорку (музеях Метрополітен, історії природи Америки, народного мистецтва Америки, бібліотеці ООН), у Вашингтоні (у будинкові Сенату,) у Торонто, Онтаріо (Канада), Чикаго, Філадельфії, містах Вірджинії, в усіх центрах культури та відпочинку української громади і навіть на острові Сент-Томас у Карибському морі. У 1994 році Софійка видала у Києві книжку-альбом “Пише писанки бабуня, пише мама, пишу я” з великим комплементарним на адресу Зєлик, вступом відомого київського культуролога, знавця народної

Після доповіді в Українському музеї з Наталією Славинською

Спіраль. Полтавщина

?Мені було 6 років, коли я написала Софійко, коли і як почалося ваше захоплення?

першу писанку. Це були крапки, лінійки та зірочки. Розписала так, як намалював свою писанку хлопчик Чап-Чалап – герой оповідання з дитячого журналу “Веселка”. Цей журнал читала мені мама. Першим учителем була моя мама Лариса Зєлик, яку більше знають тут як майстриню ґерданів та традиційної випічки. Але писанки вона малювала завжди, це вміння вона привезла із рідної Бойківщини. В свою чергу, мама завдячує цим мистецтвом моїй бабуні і навіть своєму татові Василеві Полідвору. Він теж прищеплював їй любов до цього мистецтва. Тому через багато років свою книжку про писанку я так і назвала: “Пише писанки бабуня, пише мама, пишу я” Коли навчалася в університеті, займалася цим як хобі. Одна з американських подруг проявила зацікавленість моїми “писаннями” Це теж мене дуже заохотило. Невдовзі по закінченню студій в університеті я зрозуміла, що писанка – моє покликання, і вона стала моїм професійним заняттям. Впевнилася, що це складне мистецтво, яке можна вдосконалювати. Займаюся ним все життя і дуже люблю те, що роблю.

Зірка – символ Сонця

Безконечник – символ вічності

Олені – символ сили

Писанкою тут, в діаспорі, займаються багато аматорів. Вас же визнали майстром. Яким був Ваш шлях до майстерності?

Ніхто не може сказати, що уже досягнув майстерності. Саме цей постійний шлях до неї і є для мене найцікавішим в моїй творчій роботі. Бо завжди знайдеться те, чого ще не знала, не відтворила. Хтось мені сказав, що чим більше працюєш в певному напрямку, тим більше вияв-

Хрест. Гуцульщина

Бджілки. Із легенди про Христа

Автор у хаті-музеї майстрині

Почалося все в далекі поганські (дохристиянські) часи, коли люди вірили в найсильнішого бога Сонця. У зимні часи, коли ночі були довгими, люди запідозрили, що бог Сонця розгнівався на них і хоче все перетворити в суцільний морок. Тому захотіли задобрити його, прине-

сти жертву, дарунок. Вибрали для цього яйце. Чому? Тому що птахи, літаючи високо, найближче до Сонця, і тому воно вважалося магічним. По-друге, яєчний жовток найбільше нагадує Сонце. По-третє, з яйця народжується півень – найбільш улюблений богом Сонця, бо тільки той закукурікає, то Сонце відразу сходить. Так, тримаючи в руках яйце, люди уявляли, що в їхніх руках магічна сила Сонця. Щоб дарунок виглядав краще, то придумали його розписувати певними символами з надією, що бог їх прочитає, і їх бажання здійсняться. Найбільше використовували символи з рослинного світу – квіти, дерева, листки, овочі і цілі рослини. Наприклад, намальована квітка – це символ радості, яку бог їм пошле. Сосонка – символ здоров’я. Тваринні мотиви теж вживалися, особливо на Гуцульщині. Закінчення на стор. 20

М истецтво

20 14 – 20 квітня 2011

#15 ЧАС І ПОДІЇ ц. р. на користь Львівського католицького університету. Традиційна українська писанка лише на курячих яйцях. На них часто повторюються узори, які вживались 200-300 років тому. Але люблю робити гусячі та страусині писанки, бо маю більше площі дати волю своїй творчій фантазії.

Закінчення, поч. на стор. 19

Кінь – символ сили і витривалості, олень – довге життя та заможність, пташка чи курочка – символ плодючості і т. д. Найважливіший і найстаріший символ – Сонце – був у вигляді кола з проміннями. Восьмиконечна зірка також колись символізувала Сонце. Серед моїх найбільш улюблених символів – “Безконечник” із полтавського візерунку. В його лініях немає ні початку, ні кінця. Вважалося, що коли таку писанку повісити на двері, то злі духи, зайшовши в писанку, там, в безконечності, загубляться. Так вирішувалася проблема злих духів. Дівчата, жінки дарували своїм обранцям писанки з символами. Скажімо, жінка дарувала своєму чоловікові, який любив задивлятись на інших, писанку “Кривульку”. На ній було 5 обручів, які б мали його сповити і не пустити “на сторону”. З прийняттям християнства узори (символи) писанок змінилися, з’явилися нові, або видозмінилися уже відомі. Для прикладу, хрест був і раніше, але поперечна частина розміщалася посередині вертикальної і це означало чотири сторони світу. Опісля вживався і цей, і новий, уже як символ християнства, коли поперечник зміщений вгору. Писанка з бджілками зафіксувала, згідно легенди, момент розп’яття Ісуса Христа. Розіп’ятий на хресті, він відчував спрагу. Ніхто не дав йому води, лиш бджілка поклала на його уста мед. Дохристиянські символи зберігалися і надалі, передавалися від покоління до покоління майстринями, які часто навіть не розуміли, що вони означають. Тема символічних зображень для мене найбільш цікава і безмежна. Це розмова, мінімум, на дві години. Хто зацікавиться темою символів, можу порадити книгу-альбом Зенона Єлиїва “Сорок кіп писанок”, видану в 1994 році (Рочестер, Нью-Йорк), в якій є тисячі зразків писанок. У моїй книжці “Пише писанки бабуня, пише мама, пишу я” також розміщено 102 фото моїх писанок – приклади розпису різних регіонів України. В ній теж є тлумачення символів. (Отримую в дарунок книгу з чудовою кольоровою обкладинкою. Це видання родини Зєликів: писанки у виконанні Софійки, текст – її сестри Марти, фотографії – батька Любомира,)

Але розписували яйця також інші народи. Чим відрізняється д них уукраїнська р від писанка?

?Мені важко вибрати, що більше лю-

У вас ще чудові роботи з кераміки...

блю: писанки чи кераміку. Дуже люблю вишукувати узори на старих керамічних виробах і інтерпретувати їх по-своєму. Адже є так багато незнаних старих майстрів, як наприклад, на Гуцульщині роботи О. Бахматюка, Павлини Цвілик, братів Баранюків. Вони творили в кінці ХVІІІ ст. Я детально вивчаю їх і, використовуючи старі мотиви, додаю свої фарби, розмальовую по-іншому одяг і т. д. Це дуже приваблива для мене робота. Маю намір закінчити перенесен? ня керамічних візерунків на писанки. І традиційне: ваші творчі плани?

Книжка Софії Зєлик “Пише писанки бабуня, пише мама пишу я”

Впевнена, що так. За моїми спостереженнями, в Україні тепер писанкарство розповсюдилося і за межами Західної України, де воно зберігалося і в радянські часи. Коли в 1991 році на відкритті моєї виставки у Каневі з присутніх 200 людей був лише десяток, хто бачив писанку, то нині про неї знають усі. Цікавими були такі випадки. Моя сестра під час відвідин Києва побачила на Андріївському узвозі на продажі писанок мою книгу, що лежала поруч. Приятелька у Косові на базарі звернула увагу жіночці, яка продавала писанки, що вони якісь дуже модерні. Та захвилювалася і показала мою книгу, яку вона використовувала. Для мене це велика честь. Наші батьки привезли це мистецтво сюди, зберегли його, тепер через моє покоління воно повертається на батьківщину свого народження. Я також впевнена, що буде кому зберегти це мистецтво і в діаспорі. Бо я бачу зацікавленість ним навіть зі сторони четвертої хвилі. Коли старше покоління післявоєнних емігрантів в більшості своїй сприймали писанку для ритуального оформлення Великодніх традицій, то друге, моє покоління, і третє (як мої племінники) сприймають її, як витвір мистецтва. Сприймають так само, як американці, які цікавляться писанкою саме як мистецтвом. Такі оптимістичні висновки – це результат спостереження на моїх виставках, майстер-класах, лекціях, які проводжу постійно ось уже більше двох десятків років.

Роботи майстрині Зєлик

?Індивідуальністю майстра. Дайте заЧим різниться техніка, стиль різних майстрів-писанкарів?

вдання десяткові майстрів намалювати один і той же візерунок, результат у кожного буде різний. Тому я визнаю лише ручну роботу, без застосування інших засобів, наприклад, гумки, що допомагає зробити рівну лінію, або навіть якихось видуманих нині машинок. Для мене справжнє мистецтво те, що зроблено лише руками. Тому воно не може бути стовідсотково досконалим. Але саме в цьому чарівність мистецтва взагалі і писанки зокрема.

Як ви оцінюєте місце писанкарства в мистецтві? Це лише одне з народних мистецтв?

Я не згідна з тими, хто ставить писанкарство після кераміки, різьби, вишивки. Я вважаю це мистецтво набагато вище народного мистецтва, ближче до живопису. Це щось середнє між “Fine Аrt” (класичне мистецтво) та “Folk Art” (народне мистецтво).

У вашій колекції писанки не тільки на традиційних курячих яйцях...

Так, ось недавно закінчила серію гуцульських орнаментів, перенесених з кераміки на десяток гусячих яєць. А ось, як

Заплановані передвеликодні виступимайстерні в Українському музеї та Українському інституті, про які вже говорила. Хотілось би видати книжку англійською мовою про мистецтво української писанки, включно з цікавими легендами, історією. На 2012-й рік запрошена з виставкою до музею Івана Гончара в Києві.

Залежить від запрошення. У Чикаго ? мала двічі (2002, 2005) виставки в Укра-

Може плануєте візит до Чикаго?

їнському культурному центрі при церкві Володимира і Ольги на запрошення пластового куреня “Перші Стежі”, до якого відношуся і я. І залишилися дуже добрі спомини від цього візиту. Думаю, взаємно. *** Від імені редакції нашого часопису побажаємо Софійці Зєлик творчих успіхів та здійснення всіх творчих планів. Вітаємо зі святом Великодня. Христос воскрес, шановна берегине українського мистецтва! Христос воскрес, шановні читачі!

Кому і як розповідаєте про нашу писанку? у Чи маєте своїх уучнів?

Гуцульське весілля, перенесене з кераміки на гусячі яйця

Гуцульський взір на гусячому яйці

Вірно. Всі народи вживали яйце як символ життя і відродження. Але традиції в Україні відрізняються від усіх інших наявністю трьох складових: Писанкарство у нас почалося в найдавніші, ще дохристиянські часи. В узорах наші писанки мають тематичні символи, чого немає в інших народів. І третє: наші деякі візерунки дуже складні за сюжетами, як, наприклад, гуцульські. Ніхто з інших народів немає всіх цих трьох складових одночасно. Це і вирізняє українську писанку від аналогічної творчості інших народів. Українське писанкарство, таким чином, є найбільш унікальною класикою.

Як вважаєте, писанкарство збережеться в Україні та діаспорі? Чи буде кому продовжувати це складне, але прекрасне мистецтво?

Софійка знайомить дітей з українською писанкою. Бібліотека ООН

Даю індивідуальні уроки. Традиційно проводжу показові уроки в передвеликодні дні в Українському музеї, Українському інституті (в цьому році відповідно 16 та 17 квітня). Приходять ті, хто хоче навчатися. Постійно запрошують Пласт, СУМ, школа при церкві святого Юра. В свій час проводила 2-х тижневі курси в центрі української культури в Гантері, штат Нью-Йорк. Запрошують середні школи, університети, бібліотеки, дитячі садки американського середовища. Розповідаю про історію та суть цього мистецтва, показую прозірки та техніку малювання писанок. Постійно проявляють зацікавлення і американські медіа. Ось у цьому році моє інтерв’ю помістив бізнесовий журнал “Crain’s New-York Business”.

бачите, колекція писанок на яйцях страуса. Остання моя робота (показує) – це Сокальський рослинний узор на яйці страуса. Передаю його Українському інституу у що відбудеться у тові для аукціону, 3 квітня

Сайт С.Зєлик: www.sofika.com Адреса: sofika@sofika.com Березень 2011, Нью-Йорк Фото Софійки Зєлик та автора Зв’язок з автором: lidia1111@aol.com

Писанка й кераміка у парі: «Тоянди й виноград, красиве і корисне»...

ЧАС І ПОДІЇ #15

Р екламний довідник

14 – 20 квітня 2011

Р екламний довідник

22 14 – 20 квітня 2011

T! N U O DIS C 5% OFF AY

10%A-Y1& WEDNESD

r Bette ery TUESD State ID - Age 65 o v e Valid

#15 ЧАС І ПОДІЇ

:DOO\’V 0DUNHW

SALE from 4/14/11 till 4/20/11

Deli & Meat

2 lb

$ 99

v30

PORK PATE PLASTIC CASING - КОВБАСА ПАШТЕТНА

1lb

$ 49

2 lb

$ 29

CHICKEN SAUSAGE КОВБАСА КУР’ЯЧА

ZYWIECКА STYLE SAUSAGE - КОВБАСА ЖИВЕЦЬКА

HOMEMADE HEADCHEESE - САЛЬТIСОН/ЗЕЛЬЦ ДОМАШНIЙ

1lb

2 lb

$ 99

89 lb

2 lb 49

WHOLE “FRYER” CHICKEN - КУРKA ЦIЛА

Produce Market

¢ ea

FRESH DILL BUNCH

И ЖД I В А З IДН ! Г И В ПКИ У К ПО

1ea

$ 49

3 lb

$ 99

BEEF LIVER - ПЕЧIНКА ЯЛОВИЧНА

BONELESS BEEF POT ROAST - ЯЛОВИЧНА ВИРIЗКА

Boneless Chicken Breast

99lb 2 lb ¢ $ 99

1lb

$ 69

WASHINGTON GOLDEN DELICIOUS APPLES

1ea 79 5 1 68

$ 19

Wally’s Wawel Style 1.5Lb Bread

SMOKED DANISH STYLE BACON - БЕКОН ПО-ДАТСЬКИ

SMOKED CANADIAN BACON - КАНАДСЬКИЙ БЕКОН

ICEBERG GREEN FRESH KIWI FRUITS LETTUCE HEAD

PACKED YELLOW ONIONS 3Lb BAG

2 lb

$ 49

$ 99 $ 99

SMOKED WEDDING STYLE SAUSAGE КОВБАСА ВЕСIЛЬНА

HAM SAUSAGE - KОВБАСА ШИНКОВА

1lb 2 lb

$ 99 SMOKED RIB BELLIES РЕБЕРЦЯ КОПЧЕНI

SMOKED PICNIC HAM ШИНКА ЗАКУСОЧНА

2 lb

$ 49

VIENNA STYLE HOT DOGS - СОСИСКИ ПО-ВIДЕНЬСКИ

$ for

Babcia Whole Cucumbers and Pepper 30oz

FRESH GREEN LIMES

LARGE CALIFORNIA ORANGES

2 ea

$ 49

59 lb

99lb

FRESH GINGER

5 5 for $

0$ 5.

1 <285 2

TONY TONY’S CRISPY CRUST CRU ASSORTED PIZZA 9.5-10.5oz 5 10

/, 1( 83 (8 523($1 6

SERTOP PROCESSED CHAMPIGNON SPREAD CHEESE CHEE CH EESE E 44.93oz

1ea

10 1 $ for

¢ ea ROSSTOK POLISH DILL PICKLES 50oz

2ea

$ 89

$ 59

SEKO BISMARCK FILLETS 14oz

3ea

$ 19

MIESZKO ESPRESSO CHOCOLATE TUBE 4.23oz

Prairie Farms Whole Milk 1Gal

2ea

$ 49

2ea

$ 79

Wally’s International Market

Wally’s Market II

Wally’s Market III

3256 N. Milwaukee Ave.

6601 W. Irving Park Rd.

1731 W. Golf Rd.

Chicago, IL 60618

Chicago, IL 60634

Mt. Prospect, IL 60056

Tel. (773) 736 1212

Tel. (773) 427 1616

Tel. (847) 364 2929

Fax (773) 282 3851

Fax (773) 427 1636

Fax (847) 364 2701

Hours: Mon-Sat 8 AM - 9 PM

Sun 9 AM - 7 PM

Sun 9 AM - 8 PM

Sun 9 AM - 7 PM

Р екламний довідник

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

DIVINE LITURGIES for HOLY WEEK & PASCHA SUNDAY, April 17, Pussywillow Sunday 7:00, 8:30, 10:00 Divine Liturgy celebrated in Ukrainian 11:30 Divine Liturgy celebrated in English Pussywillows are Blessed and distributed after each Divine Liturgy MONDAY, April 18 6:00PM - Presanctified Liturgy celebrated in Ukrainian TUESDAY, April 19 6:00PM - Presanctified Liturgy celebrated in Ukrainian WEDNESDAY, April 20 5:30PM - Presanctified Liturgy celebrated in Ukrainian THURSDAY, April 21 - HOLY THURSDAY 10:00AM - Pontifical Divine Liturgy of St. Basil the Great with Vespers and Washing of Feet 7:00PM - Service of the Twelve Passion Gospels FRIDAY, April 22 - GOOD FRIDAY Abstinence from meat and dairy products 8:00AM - Royal Hours 1:00PM - Solemn Vespers, Procession and Placing of the Holy Shroud 7:00PM - Jerusalem Matins 2:00-10:00PM - Confessions SATURDAY, April 23 - HOLY SATURDAY Abstinence from meat 8:00AM - Pontifical Divine Liturgy of St. Basil the Great with Vespers 2:00-10:00PM - Confessions 2:00-8:00PM - Blessing of Easter Baskets every HOUR in the School Auditorium 10:00 PM - Resurrection Matins followed by Divine Liturgy, celebrated in English and Blessing of Easter Baskets SUNDAY, April 24 – THE HOLY SUNDAY OF PACHA Resurrection of Our Lord Jesus Christ Blessing of Easter Baskets after each Liturgy 6:30AM - Resurrection Matins followed by Pontifical Divine Liturgy celebrated in Ukrainian 10:00AM - Divine Liturgy celebrated in Ukrainian 4:00PM - Resurrection Vespers in Ukrainian BRIGHT MONDAY, April 25, BRIGHT TUESDAY, April 26 Divine Liturgies: 6:45, 8:00, 10:00 a.m. & 6:00 p.m. PARISH OFFICE CLOSED: April 22 - Good Friday, April 23 - Holy Saturday, April 24 - Easter Sunday PARISH ANNUAL SVIACHENE May 1, 1:00 PM, St Nicholas School Auditorium

вадцять п’ять років тому, рано вранці у суботу, 26 квітня 1986 року, жителі міста Прип’ять– великого містa та адміністративного центру розташованого на річці з тим самим іменем, одне з багатьох приток верхнього побережжя могутнього Дніпра, на північ від Української столиці– Київ, пробудились від сну подією, яка змінить їхнє життя назавжди. Виникла великомасштабна з глобальними наслідками аварія, руйнівна сила якої перейшла кордони не лише міста, але й України, що навіть сьогодні, її можна відчути. Рівно о 1:23 ранку за місцевим часом відбувся величезний вибух реактора №4 Чорнобильської Атомної Електространції, від чого тріснули стіни та вийшов токсичний шлейф радіоактивних речовин, що у 400 раз більше ніж під час атомної бомби на Герасиму, високо в нічне небо. Хоча радянська влада спочатку намагалася зменшити загрозу атомної аварії і навіть заперечувала її виникнення, але великомасштабне лихо швидко далося про себе знати цілому світові, як токсична хмара що перейшла з України до Росії, Білорусії і навіть до Скандинавії та Західної Європи. Економічні, природні, та людські втрати від атомної аварії цієї ночі у Чорнобилі справді були приголомшені. Багато людей, які жили у околиці електростанції загинули зразу від цього вибуху. Набагато більше загинули від хворіб спричинені радіацією. Інші захворіли на рак та різні захворювання від надмірної радіації. Особливо потерпіли діти. За оцінками 25 років після катастрофи, більше 4000 дітей в Україні, Білорусії та Росії захворіли на рак щитовидної залози. Їхня чисельність ще й досі зростає. Вибух та радіоактивне забруднення спричинило до евакуації та переселення 350 000 людей, які жили у Чорнобилі та у ще 90 навколишніх населених пунктів. Чорнобильська зона відчуження– площа, діаметр якої становить майже 40 миль навколо розірваної електростанції– не є здатна утримувати людські поселення і буде такою залишатись ще багато поколінь через радіонукліди, які отравили, колись багату та родючу землю. Пройшла чверть століття, а катастрофа у Чорнобилі залишається найбільшою та найбільш руйнівною атомною аварією у історії, та правдиво названа як технологічна катастрофа 20-го століття. Згадуючи та роздумуючи над цими сумними фактами у день двадцятип’ятиліття Чор-

Пастирське послання Української Католицької та Української Православної Iєрархії Сполучених Штатів Америки та Канади

25 років від Чорнобильської Катастрофи обильської Катастрофи, ми можемо лиш піднобильської няти наші серця у молитві до Всемогутнього Бога і просити за продовження Його благодаті та милості коли згадуємо тих, які потерпіли невимовну біль та втрату. У цю сумну річницю, найперше хочемо згадати багато невинних чоловіків, жінок та дітей, які загинули у цій катастрофі і ми молимось за упокой їхніх душ. Особливо ми згадуємо хоробрих та самовідданих пожежників, які після вибуху гасили полум’я та будували і клали саркофаг на зруйнований реактор, знаючи і сміливо йдучи на велику небезпеку і на можливу смерть. Саме про цих людей Христос красномовно говорить коли проповідував: “Ніхто більшої любові не має над ту, як хто свою душу поклав би за друзів своїх” (Ін. 15:13) Ми молимося, щоб Бог дарував їм вічний спокій у місті вічного світла, де немає ні болі, ні смутку, ні зітхання. Ми також згадуємо та молимося за тих, чиє здоров’я безповоротно пошкодилося завдяки радіації, що вийшла у цей день, і за тих які захворіли і продовжують жити з хворобою до сьогоднішнього дня, і за їхні сім’ї, і за тих, чиє життя було скорочене передчасною смертю. Ми особливо згадуємо дітей, котрі народилися після катастрофи, які сьогодні мучаться будучи фізично та психічно хворими каліками через Чорнобиль. Ми також згадуємо і молимося за багато тисяч людей, які були змушені через шкідливу радіаційну хмару залишати свої домівки втрачаючи за собою назавжди все, що було для них знайомим і любимим: села, хати, поля і колгоспи, де вони і покоління перед ними народилися, жили, працювали і вмирали. Хай Бог дарує всім хто страждає Його мир, надію та утіху. А особливо, ми згадуємо і молимося за нашу улюблену батьківщину Україну: багату, щиру та рясну, але часто знехтувану, пограбовану та спаплюжену століттями тими, хто над нею володіє. Ми читаємо у початкових рядках Святого Письма у Книзі Буття, що після створення

Адама та Єви, Бог Отець благословив їх і доручив їм землю і все, що Він створив на ній: “Плодіться і розмножуйтеся, і наповнюйте землю, оволодійте нею... і над кожним плазуючим живим на землі” (Бут. 1:28) “І побачив Бог усе, що вчинив. І ото, – вельми добре воно!” (Бут. 1:31) Як найвище Боже творіння, створене за образом та подобою Його, людині було дано великий привілей, бути господарем Божого творіння, доручено Ним велику відповідальність дбати, оберігати та доглядати землю і все, що Бог вважає “вельми добрим” на всі покоління. Але на жаль, ми знаємо, що через гріх, людство знову і знову під час всієї історії нехтувало обов’язком відповідального господаря і зловживало цим привілеєм заради престижу, прибутку та особистої вигоди, часто осквернюючи та руйнуючи Боже творіння у цьому процесі. І так сталося у Чорнобилі. Цілий світ сьогодні знає, що атомну катастрофу у Чорнобилі, згідно дослідів Групи Атомної Безпеки, можна було запобігти і причиною стала “... недостача культури безпеки, не тільки на Чорнобильській станції, але у цілому Радянському Союзі в структурі, управлінні та керувальних організаціях...” Взагалі, це було моральне банкрутство та нелюдяна комуністична ідеологія Радянського Союзу, і тих, хто були її рабами, система, що постановила п’ятирічний план перед людьми, це є справжня причина атомної катастрофи у Чорнобилі. На відстані четвертини століття ми можемо бачити, незважаючи на незліченні смерті та руїни спричинені Чорнобилем, і добру частину наслідків. З одного боку, Чорнобильська катастрофа виявилась, свого роду, похороном Радянського Союзу. Вибух потряс не тільки атомну електростанцію, але і основу безбожної системи яка її побудувала. Світ побачив, чого не бачив до того, що з повним лукавством та черствою неповагою ставилось радянське керівництво до своїх громадян. Тому і не дивно, що за декілька років після Чорнобиля ціла Радянська Імперія розпалася.

З другого боку, за ті роки багато людей, – Українці, а також не Українці, разом з організаціями з різних країн світу єдналися у своїх зусиллях допомогти жертвам Чорнобиля хто чим може, особливо невинним дітям. Це ті люди, які живуть реальністю де ми всі формуємо одне тіло Христове, як каже св. Павло: “І коли терпить один член, терплять з ним усі члени...” (1 Кор. 12:26) Ми згадуємо і молимося за них також, щоб Бог нагородив їх за їхні добрі серця та справи. На завершення, у сумну 25 річницю атомної катастрофи у Чорнобилі, помолимося до Пресвятої Богородиці, під покровом якої знаходиться Українська земля. Хай вона пригорне нас під свій Омофор і через її сильні молитви, хай ті, що загинули знайдуть вічне упокоєння, а ті, хто страждають знайдуть духовне та фізичне зцілення, і нехай земля України відновиться і буде благословенною. Дано в квітні 2011 р.

+Константин Митрополит Української Православної Церкви США +Юрій Митрополит Української Православної Церкви в Канаді +Архиєпископ Антоній +Єпископ Іларіон +Єпископ Андрій +Єпископ Даниїл +Стефан Митрополит Української Католицької Церкви в США +Лаврентій Митрополит Української Католицької Церкви в Канаді +Єпископ Ричард +Єпископ Стефан +Єпископ Павло +Єпископ Давид +Єпископ Кеннет +Єпископ Браян +Єпископ Іван

24 14 – 20 квітня 2011

Р екламний довідник

#15 ЧАС І ПОДІЇ

ЧАС І ПОДІЇ #15

Р екламний довідник

14 – 20 квітня 2011

П оради фахівців

26 14 – 20 квітня 2011 Джейсон Согер, Чикаго

У даній статті подається загальна інформація та пояснення термінів, які стосуються імміграційних наслідків щодо скоєних злочинів. Імміграційне законодавство передбачає суворі санкції щодо осіб іноземного походження, звинувачених у скоєнні злочину або пов’язаних із злочинною діяльністю. Чимало положень імміграційного законодавства були прийняті саме для того, щоб уможливити депортацію чи висилання з країни осіб іноземного походження, які скоїли злочини.

заємодія між імміграційними та кримінальними законами є великою, і в той же час дуже складною. Імміграційні наслідки судимостей або злочинної діяльності можуть бути найсуворішими, а деякі, такі як депортація, безповоротними. Крім того, ці санкції можуть безпосередньо впливати на життя людини і статус після того, як вирок, винесений кримінальним судом, вступив у дію. Всі особи, включаючи постійних резидентів, які не є громадянами, потрапляють під дію імміграційних санкцій, передбачених за порушення імміграційного законодавства. Постійні резиденти, як і іноземці, що перебувають нелегально на території США, можуть бути «вислані», депортовані з країни за вчинені правопорушення. Кримінальні обвинувачення також можуть вплинути на права заявників, які подали прохання на отримання різних імміграційних та неімміграційних статусів, таких як «політичний притулок», «cancellation of removal», «registry», «NACARA

Злочинна діяльність та імміграційний статус benefits», «LIFE benefits», візи «V», возз’єднання сім’ї, тимчасовий захищений статус відповідно до § 244 та легалізація і подальше коректування статусу постійного резидента відповідно до § § 210 і 245A Закону про імміграцію. Постійні резиденти, які вирішили стати громадянами США і розпочали процес натуралізації, ще не є громадянами. Тому вони можуть очікувати ставлення до себе як до іноземців. Процес натуралізації в цілому може потрапити під загрозу внаслідок злочинної діяльності або прийнятого рішення щодо кримінальної справи заявника в минулому. Якщо заявникові було відмовлено в отриманні громадянства через кримінальну діяльність, то він або вона можуть бути вислані з країни на тій же підставі. В контексті процедури депортації зі США дуже важливо розуміти визначення та різницю між значеннями таких термінів, як Admissibility та Removability. Admissibility або допустимість є терміном, який означає в якому статусі іноземець має право в’їхати до США – імміграційному чи неімміграційному. Процедура висилки з країни, яка була розпочата за звинуваченням у «недопустимості» (“inadmissibility”), є адміністративним розглядом, в результаті якого буде визначено чи іноземець може стати «допустимим». Це часто спричиняє юридичну фікцію, коли іноземець, котрий фізично є присутній на такому розгляді,теоретично значиться як такий, що ще не знаходиться в США.

Law Office of Jason Sager & Associates ДОБРЕ ВІДОМА ЮРИДИЧНА ФІРМА, ЯКА СПЕЦІАЛІЗУЄТЬСЯ НА ВИРІШЕННІ СКЛАДНИХ ІММІГРАЦІЙНИХ ТА ІНШИХ СПРАВ. t ÉÉ ÀÍ½Ó ÆÊÂ ÌÍ½¿Ë ¿Î ¿ÅÁÅ ¿ Ä ÎÏÐÁÂÊÏÎÙÇ½ ÎÏÐÁÂÊÏÎÙÇ½ ÍË¾ËÔ½ ÏËÖË ÍË¾ËÔ½ ÏËÖË t ÉÉ ÀÍ½Ó ÆÊÂ ÌÍ½¿Ë ¿Î ¿ÅÁÅ ¿ Ä Ï½ ÈÂÀ½È Ä½Ó Ü ¿ ÇÍ½ Ê ËÏÍÅÉ½ÊÊÜ ÌËÈ ÏÅÔÊËÀË ÌÍÅÏÐÈÇÐ ÀÍËÉ½ÁÜÊÎÏ¿½ Ï½ ÈÂÀ½È Ä½Ó Ü ¿ ÇÍ½ Ê ËÏÍÅÉ½ÊÊÜ ÌËÈ ÏÅÔÊËÀË ÌÍÅÏÐÈÇÐ ÀÍËÉ½ÁÜÊÎÏ¿½ ÁÁ t ® ÉÂÆÊÂ ÌÍ½¿Ë ÍËÄÈÐÔÂÊÊÜ ËÌ Ç½ Ê½Á Á ÏÙÉÅ ¿ÅÌÈ½Ï½ ½È ÉÂÊÏ ¿

t ® ÉÂÆÊÂ ÌÍ½¿Ë ÍËÄÈÐÔÂÊÊÜ ËÌ Ç½ Ê½Á Á ÏÙÉÅ ¿ÅÌÈ½Ï½ ½È ÉÂÊÏ ¿ t §ÍÅÉ Ê½ÈÙÊÂ ÌÍ½¿Ë %6* %8* ÄÈËÔÅÊÅ ÔÅ Å Å ÅÊÅ

t §ÍÅÉ Ê½ÈÙÊÂ ÌÍ½¿Ë %6* %8* ÄÈËÔÅÊÅ ÊÊÜÜ ÌË¿qÜÄ½Ê Ä Ê½ÍÇËÏÅÇ½ÉÅ ÌÍ½¿ËÌËÍÐÕÂÊÊÜ ÍÐÕ ÍÐ ÕÂÂÊÊ ÌË¿qÜÄ½Ê Ä Ê½ÍÇËÏÅÇ½ÉÅ ÌÍ½¿ËÌËÍÐÕÂÊÊÜ t ®ÌÍ½¿Å ÌË¿qÜÄ½Ê Ä ÃÅÏÈË¿ËÛ

t ®ÌÍ½¿Å ÌË¿qÜÄ½Ê Ä ÃÅÏÈË¿ËÛ Ï½ ÇËÉÂÍÓ ÆÊËÛ ÊÂÍÐÒËÉ ÎÏÛ Ï½ ÇËÉÂÍÓ ÆÊËÛ ÊÂÍÐÒËÉ ÎÏÛ

t ½ÊÇÍÐÏÎÏ¿Ë ÇËÊÏÍ½ÇÏÅ ËÍ ÍÌËÍ½Ó Æ ËÍ½ Í½Ó Ó Æ ÛÍÅÁÅÔÊÅÆ ÎÐÌÍË¿ Á Á ÜÈÙÊËÎÏ ÇËÍÌËÍ½Ó Æ t ½ÊÇÍÐÏÎÏ¿Ë ÇËÊÏÍ½ÇÏÅ

ÛÍÅÁÅÔÊÅÆ ÎÐÌÍË¿ Á Á ÜÈÙÊËÎÏ ÇËÍÌËÍ½Ó Æ t ®ÏÍ½ÒÐ¿½ÊÊÜ ¿Î ¿ÅÁÅ ÏÍ½¿É

È Ç½ÍÎÙÇ½ ÌËÉÅÈÇ½ t ®ÏÍ½ÒÐ¿½ÊÊÜ ¿Î ¿ÅÁÅ ÏÍ½¿É ¿Î ¿ÅÁÅ ÊÂÖ½ÎÊÅÒ ¿ÅÌ½ÁÇ ¿ È Ç½ÍÎÙÇ½ ÌËÉÅÈÇ½ ¿Î ¿ÅÁÅ ÊÂÖ½ÎÊÅÒ ¿ÅÌ½ÁÇ ¿ t ¬ÍÂÁÎÏ½¿ÈÂÊÊÜ ÊÏÂÍÂÎ ¿ ¿ ÐÎ Ò ÎÐÁ½Ò ½½ÒÒ

Допомагаємо в оформленні анкети t ¬ÍÂÁÎÏ½¿ÈÂÊÊÜ ÊÏÂÍÂÎ ¿ ¿ ÐÎ Ò ÎÐÁ½Ò на участь в DV Lottery (Green Card)

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Професійна допомога ога у за доступну ціну

773-338-3200 Розмовляємо російською, польською ьською ььсь ссьькою 6403 N. California Ave. nnia ia Av A Ave ve.) (на розі Devon Ave та California Ave.) Chicago, IL 60645

www.sagerlawhelp.com com co om

Removability (Deportability) або «депортація» означає, що іноземець був визнаний таким, що не має право залишатися в США. Процедура висилки з країни, яка була розпочата за звинуваченням у «deportability», є адміністративним розглядом, в результаті якого уряд повинен довести, що перебування певного іноземця в США є порушенням законодавства. Та особа, яка була визнаною такою, що підлягає депортації, буде вислана з країни або їй буде надана можливість добровільно залишити країну. The Illegal Immigration Reform and Immigrant Responsibility Act of 1996 (IIRAIRA) замінили процедури ізоляції та депортації на процедуру висилки. При цій процедурі ICE може визнати негромадян «недопустимими» відповідно до INA § 212 або такими, що підлягають депортації відповідно до INA § 237. Тільки ті негромадяни, котрі в’їхали на територію США легально, можуть підлягати депортації. Іноземці з неімміграційним статусом, які скоїли злочин і визнали свою вину, можуть бути звинувачені у порушенні статусу, і відповідно можуть стати суб’єктом депортації на підставі кримінального законодавства, або обвинувачені в обох одразу. Іноземці-неіммігранти можуть бути визнані «inadmissible (нев’їзними)» і отримати відмову у візі, чи потрапити в список «нев’їзних» на майбутнє, через попередні звинувачення чи визнання вини в скоєнні злочину. В усіх випадках визнання іноземця «нев’їзним» або таким, що підлягає депортації, на основі кримінального законодавства, негативно позначається на його праві на дискреційну допомогу та інші пільги. Широкий спектр кримінальних обвинувачень веде за собою імміграційні наслідки. Більше того, тривалість та вид покарання може визначити те, чи є підсудний суб’єктом для висилки, чи може бути звільненим від висилки, або залишити за собою право на отримання громадянства. Специфіка кримінальної діяльності та імміграційні наслідки у випадку звинувачення за їх скоєння, є різними. Нижче викладені чотири категорії злочинів.

1. Злочини, пов’язані з моральною розбещеністю До цієї категорії відносяться правопорушення, які визначаються як поведінка, що засуджується стандартами, встановленими в американському суспільстві. Зокрема йдеться про злочини або правопорушення, такі як злодійство, шахрайство, злочини, пов’язані з насильством, торгівля забороненими речовинами та DUI з обтяжуючими обставинами (наприклад, DUI під час керування з відкликаним водійським посвідченням). Іноземець, котрий хоч один раз був обвинувачений у будь-якому злочині з цієї категорії, може втратити нагоду довести свої добрі моральні якості, які є передумовою для уникнення висилки. «Добрі моральні якості» означають відповідність поведінки особи до встановлених у суспільстві моральних стандартів. Дискреційна допомога та інші пільги, на які впливають скоєння злочинів, пов’язаних з моральною розбещеністю, включають добровільний від’їзд, «waiver», «cancellation of removal», «registry», політич-

ний притулок, зміну статусу і натуралізацію. Іноземець може підлягати обов’язковому затриманню працівниками Immigration Customs Enforcement (ICE) за вчинення злочинів, пов’язаних з моральною розбещеністю.

2. Злочини за обтяжуючих обставин До цієї категорії відносяться чимало злочинів та правопорушень. Сюди входять вбивство, з´валтування, сексуальне насильство по відношенню до неповнолітнього, викрадення людей, дитяча порнографія, контрабандне перевезення іноземців; сюди також входять хабарництво, насильницькі злочини, злодійство, перешкоджання здійсненню правосуддя, підробка документів, і злочинне зайняття азартними іграми, за які передбачається покарання у вигляді тюремного ув’язнення, принаймні на один рік. Вчинення злочину, що класифікується як кримінальний злочин при обтяжуючих обставинах НЕ Є підставою для «inadmissibility» – так що деякі форми полегшення існують. Тим не менш, іноземець, звинувачений у злочині цієї категорії, може стати суб’єктом для висилки чи депортації у будь-який час. Скоєння цих злочинів тягне за собою обов’язкове перебування іноземця під вартою органів ICE.

3. Злочини, пов’язані з обігом заборонених речовин Правопорушення з цієї категорії можуть бути класифіковані як злочини, пов’язані з моральною розбещеністю або злочини за обтяжуючих обставин, але деякі злочини, пов’язані з обігом заборонених речовин, не відносять до жодної із згаданих категорій. INA створила окрему категорію злочинів, пов’язаних з обігом заборонених речовин. До них відносяться правопорушення, вчинені іноземцями, і пов’язані з обігом речовин, визначених у Controlled Substances Act. Скоєння злочинів з цієї категорії є підставою для визнання як «inadmissibility», так і депортації. Більше того, іноземець може мати негативні імміграційні наслідки навіть тоді, коли уряд США матиме «підставу вважати», що цей іноземець мав відношення до обігу наркотиків – для цього навіть не потрібні арешт чи судимість. Обвинувачення у скоєнні злочинів цієї категорії тягне за собою обов’язкове перебування іноземця під вартою органів ICE.

4. Правопорушення, пов’язані вогнепальною зброєю Злочини цієї категорії, як і з попередньої, мають окрему класифікацію відповідно до INA. Вони також можуть кваліфікуватися, як злочини за обтяжуючих обставин. Ці злочини в основному, пов’язані з обвинуваченнями у незаконному використанні вибухових речовин, володінні, купівлі, тощо забороненої вогнепальної зброї, що є порушенням федерального закону. Обвинувачення у злочинах з цієї категорії не є підставою для «inadmissibility», однак створює підстави для висилки, депортації. Обвинувачення у скоєнні злочинів цієї категорії може потягнути за собою перебування іноземця під вартою органів ICE.

Р екламний довідник

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

Знижки для вас існують завжди, Потрібно лиш знати де їх знайти. Відмінний сервіс, доступні ціниКомпанія Allstate внесе приємні зміни.

Будинок – Авто Життя Здоров’я – Бізнес

Ореста Михашула cell: 773 744 5439 fax: 708 452 1465

Увага! Увага! Ми переїхали в новий офіс !

Тепер ми в Українській Околиці!

Завітайте до нас за адресою:

omykhashula@farmersagent.com

2621 W. Chicago Ave, IL 60622 (одразу за перехрестям Chicago Ave. та Rockwell St.)

Найбільше знижок у Farmers! Ваш агент, на Вашій мові заощадить Ваші гроші.

773-252-7100 Або 708-945-8012 Тел:

Яке у Вас покриття у випадку аварії?

УСІ ВИДИ СТРАХУВАННЯ ТА БЕЗКОШТОВНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ До ваших послуг ексклюзивний агент

ОЛЬГА ЗВАРИЧ і ліцензований спеціаліст

ВАШ АГЕНТ У НОВОМУ ОФІСІ: 4830 N. Cumberland, #11A, Norridge, IL 60706

СВІТЛАНА ШИДЛЮХ

Produce World International Market

Bakery, Deli, Meats & Seafood JALAPENO PEPPERS

GREEN ONIONS

49¢/

WASHINGTON JONAGOLD

59¢/

LIMES

1/4

JENNY DRIED GREEK FIGS

CELLO SPINACH

4/2

8800 Waukegan Rd., Morton Grove, IL 60053

1/10

3/2

(10 oz.)

8325 W Lawrence Ave., Norridge, IL 60706

Р екламний довідник

28 14 – 20 квітня 2011

Адвокатське бюро в Українському селі

#15 ЧАС І ПОДІЇ 18 років у бізнесі, з ліцензією ARC & IATAN

2232 3 W. Chicago Chicago cago Ave Ave., e Chicago, IL 60622

ÍÀÉÊÐÀÙ² Ö²ÍÈ íà ïóò³âêè òà êðó¿çè

, , !"#$# $ % & '# , % # ! !

×ÈÊÀÃÎ-ÌÎÑÊÂÀ Â²Ä $660 ×ÈÊÀÃÎ-ÊÈ¯Â Â²Ä $575

ЗНИЖЕНІ ЦІНИ

7 ,

ÀÂ²ÀÊÂÈÒÊÈ 773-627-6250 Ö²ÍÈ ÁÅÇ ÏÎÑÅÐÅÄÍÈÊ²Â

•Автомобільні аварії • Відшкодування за важкі травми • Відшкодування травм на роботі / Workers’ Compensation • Імміграційне право • Керування автомобілем у нетверезому стані/DUI • Штрафи / Traﬃc Court • Нерухомість / Real Estate • Представництво у справах ах Foreclosure • Реєстрація Бізнесів / Business Incorp. • Заповіти / Wills

CANCUN/RIVIERA MAYA від $799 PUERTO VALLARTA від $799 JAMAICA від $799 PUNTA CANA від $799 AIR FROM CHICAGO-O’HARE

Москва С. Петербург Вільнюс Рига Київ Мінськ Одеса Варшава Львів Софія Кишинів Тель Авів

Плануємо та організовуємо весільні подорожі!!!

Belmont/Laramie 5221 W. Belmont, Chicago, IL 60641

Чоловічі та жіночі годинники, будильники, еклктронний data bank на батарейках

Мультисистемні телевізори 110/220V, Full HDMI 19" 42" LCD екран

DVD програвачі, караоке, AVI, DIVX, JPEG,MP3, USB, HDMI, 110/220V

Цифрові фотоапарати з великим екраном, з доброю лінзою та MP на 110/220V

Батарейки D, C, 9V, AA, AAA

Масштабний оприділювач поліцейських радарів

847.465.9100 Toll free: 877.297.8484 1040 S. MILWAUKEE AVE., STE 150, WHEELING, IL 60090 : - ' : 9 -5 , : 10 - 2 WWW.CHICAGOTRAVELTEAM.COM

773-205-6167 Будильники, домашні радіопрогравачі, навушники до комп'ютерів, радіо, TV, MP3, касети

Чоловічі та жіночі, автоматичні годиннки та на батарейках, на ремінцях та браслетах

COBY Касети до камер VHS C Цифрові камери PAL DVD програвачі

План для мобільних телефонів $40 на місяць Необмежені розмови по США Необмежені SMS по світу

Фирові фотоапарати, зручні в користуванні з добрими параметрами

Машинки для стрижки овець на 110/220V. Машинки для волосся

Масштабний оприділювач поліцейських радарів

Мишки, камери, клавіатури, мікрофони до комп'ютерів

Цифрові фотоапарати, картки пам'яті 512 MB, 2GB, 4GB

Мульти системні телевізори DVD програвачі DIVX Мультирегіональні, 110/220V

Картки пам'яті для фотоапаратів, цифрових відеокамер Переносний жорсткий диск для комп'ютерів

Трансформатори від 50 W 10,000W 100V< >220V Замінні штепселі

Лептоп 15.6", 17.3" LCD 3,4 GB RAM, 320, 500 GB Dysk ВІдеокамера, HDMI, пристрій для зчитування карток

Чоловічі та жіночі машинки для гоління 110/220 V

Фотоапарати на плівці у 35 мм Цифрові фотоапарати

Мобільні телефони GSM, зарядні пристрої, батарейки та чохли

GSM мобільні телефони, які працюють в США та Україні у різних операторів

Вирівнювачі до волосся Фени, електробритви, 110/220V Машинки для стрижки волосся

Чоловічіта жіночі автоматичні годинники DVD програвач на кухню Переносний DVD програвач і на батарейках, Домашні радіо 110/220V на ремінцях та браслетах

Цифрові фотоапарати З екраном та добрим зближенням Цифрові відеокамери PAL

DVD програвач 110 V HDMI, AVI, JPEG, MP3 Навушники, переносний DVD

Запальнички на камінні Оригінальні запальнички Газові, бензинові заправки до запальничок

DVD програвачі, CD Player Домашні радіопрогравачі, 110/220V MP3 Player, телевізори

GPS з польською мовою Карта США, Європи 3.5" 5" LCD екран

Чоловічі та жіночі ВІдеокамери, електробритви, цифрові фотоапарати, Телевізори, безпровідні, DVD програвачі, MP3, диктофони, CD програвачі, зручні для користування домашні радіо MP4, CD програвач. та для автомобілів. 110 220V. Дешеві Домашні радіопрогравачі Дистанційне управління 110/220V та касети на 8 мм.

DVD програвач 110/220V, DIVX, MP3, DVD, VCD, CD, JPEG

Аудіокасети на 120 90 60 хвилин

GPS польською мовою Картка США, Європи 3.5' 5" LCD екран

Телевізори Домашні радіо DVD програвачі

Цифрові фотоапарати Об'єктиви до фотоапаратів на 35 мм плівці

Домашні телефонні апарати для України. Відеокамери і цифрові фотоапарати. Радіо для автомобіля і домашні кінотеатри, праски, MP3

Години роботи: Пнд.- Сбт: 11am – 8pm, Ндл.: 11am – 4pm

Р екламний довідник

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

Як програма “One flat Fee of $69”працює?

Розмовляємо польською та англійською

Оформлення податкових декларацій за стабільну ціну - $69

Квартири Будинки

Бізнеси

Малі бізнеси

1) Вам потрібно зателефонувати до нашого офісу і призначити зустріч. 2) Незалежно від того, наскільки було складним оформлення вашої податкової декларації, ви платитиме стабільну ціну - $69. 3) Ваші батьки або клієнти, віком 60 років і старші, платитимуть за наш Tax Service лише $49. 4) Така вартість сервісу гарантується для кожного року користування нашими послугами до 2015 року. 5) Omega перебуває в бізнесі 15 років і гарантує своєчасне обслуговування найвищої якості, спираючись на власний досвід. 6) Після того, як податкову декларацію буде складено, ви отримаєте сертифікат якості наших послуг з гарантією ціни до 2015 року. 7) Якщо ви користуватиметеся нашими послугами щороку аж до 2015 року, наша компанія запропонує вам бонус - Omega Firm оформить вашу податкову декларацію за 2015 рік абсолютно Безкоштовно. 8) Omega представлятиме ваші інтереси у IRS, навіть якщо ви не оформляли податкової декларації у нашій компанії. 9) Комерційні та некомерційні організації (Corporate, Partnerships, Non for Proﬁt Organizations) за оформлення податкових декларацій сплачуватимуть стабільну ціну - $149

Крім того, ви звільняєтеся від оплати за:

- Гарантію максимального податкового повернення - E-File та передачу до IRS - Перевірку податкової декларації, підготовленої іншою компанією, та пояснення помилок - Розцінки на страхування, підготовлені нашою партнерською компанією Omega Insurance Agency

Індивідуальні податки

30 14 – 20 квітня 2011

Р екламний довідник

#15 ЧАС І ПОДІЇ

триває

State Farm

Тел. t Моб. ǫȍȞȘȜ ǩȞȡȠȭȘ t Факс. 773-486-4400

ЧАС І ПОДІЇ #15

Р екламний довідник

14 – 20 квітня 2011

LARAMIE BAKERY & DELI В нас найсмачніша польська ковбаска в Чикаго! Готові, гарячі обіди Ковбасні вироби власного виробництва, свіже м’ясо

Великий вибір хліба, тортів та іншої випічки з власної пекарні Овочі, фрукти, бакалія та багато інших польських смаколиків

3232 North Harlem Avenue, Chicago

(773) 745 4500

Language Professionals LLC

! " # $ % , & % ' (! * + - . /" " %0 ' &(.

A Consulting Center for Immigrants

cell 312.545.1132

• • • • • • • • • • •

Банкрутство і захист від кредиторів Імміграційне право Нещасні випадки Травми Компенсації на роботі (Workers Compensation) Розлучення Автомобільні аварії, штрафи Керування автомобілем у нетверезому стані (DUI) Кримінальні справи Нерухомість, заповіти, спадщина Реєстрація бізнесів (Business Incorporation)

Індивідуальний

професійний підхід до кожної справи

2301 West Chicago Ave. 3rd oor Chicago IL 60622 • 773-252-7900

• , (Apostille) cell • , , , 847-971-0959 ! ! " •" # $ ’%, # & President & & • ' $ Green Card Lottery – * + • . • . / • # % , CV cover letter • 5 % $ & F-1 • " / 2301 West Chicago Ave. 3rd Floor

Chicago IL 60622

773-252-7900

Р екламний довідник ХОЧЕТЕ КУПИТИ, ПЕРЕФІНАНСУВАТИ

32 14 – 20 квітня 2011

#15 ЧАС І ПОДІЇ

ЧИ ЗБЕРЕГТИ ВАШУ НЕРУХОМІСТЬ В ЧАС КРИЗИ? 1 234 3 / 5 684 8 34 91 1 ;8 4 < 4 =>3 4 > 4?

773.368.0123 E 1 F3 8

< G3468H

• Федеральні позики (FHA) з 3.5% першого внеску • Позики на ремонт (федеральна допомога) • Нижчі відсотки, ніж в будь-кого • Жодних додаткових коштів за перефінансування – No Closing Cost • Перефінансування з Cash Out / Home Equity • Допомога з Short Sales • Медичний план на здоров’я • Страхування життя

434

4 /

2 E>3G g = > g = > >g У

! ! ! А ВА Г

30 20

Зниження відсотків!

Найнижчі відсотки з 2003 року!

#xed 4,5% (4.581 APR) #xed 4,5% (4.611 APR)

15 10

#xed 4,25% (4.641 APR) #xed 4,25% (4.703 APR)

Телефонуйте сьогодні! * APR is calculated based on a $200.000 loan amount. Rates are subject to change *

UNITED EQUITY MORTGAGE CORP. 5901 N. MILWAUKEE AVE., CHICAGO, IL 60646 TEL: 773-283-1500 FAX: 773-283-2788 NACEVEDO@UNITEDEQUITY.US AN ILLINOIS RESIDENTIAL MORTGAGE LICENSEE * 2 1g

hg < 24H G

, 2 8 G

8 5 G G

g 4g> *

Р екламний довідник

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

Юридична компанія

DEMCHENKO & KASHUBA ОЛЕКСАНДР ДЕМЧЕНКО

НАЗАР КАШУБА

Закінчив юридичний факультет Львівського державного університету і юридичний факультет Chicago Kent College of Law

Foreclosure Loan modification Short sale (продаж нерухомості за ціною, меншою за суму позики) Купівля та продаж нерухомості ТРАВМИ, нещасні випадки на дорозі, на роботі та дома Банкрутство, захист від кредиторів, зменшення суми боргу ІММІГРАЦІЯ Тимчасові візи, зміни і продовження статусу Грін карти Громадянство Апеляціі DUI і кримінальні срави Реєстрація, юридична підтримка і продаж бізнесів Розлучення Захист прав споживачів

УВАГА! МИ ПЕРЕЇХАЛИ! Наша нова адреса: 2338 West Belmont Ave., 2nd Floor, Chicago, IL 60618 (на розі Belmont & Western. Офіс знаходиться на другому поверсі будинку дилерської 4ierra Auto Group) Тел.: (773) 360 8803, Факс: (773) 360 8809

Продаж та встановлення автомобільної сигналізації

Вартість встановлення Заощаджуєш $80 врахована " $

" $ !

# $ $ " "

* $ $ ( ! )

; $ ! $

$128 Встановлення сигналізації протягом

" &

% ! ! 1000 '

одного дня, в присутності клієнта

+ $ L. E. D. ! 9 : ! & $ *uto Re-Arm * 8 $ $

JVC CD Player AM/FM Stereo

Автомобільна відеосистема відеосисте

$29888 $

$9888 ! 200 # <

DV DVD Player 9- 9- FM

CD/DVD/MP3 $328 DVD Player 7- AM/FM

< <

CD- MP3 Player

Mobile Audio Alarm, Inc. 4101 N. Milwaukee Ave., Chicago • (773) 777 – 0033

34 14 – 20 квітня 2011

Р екламний довідник

#15 ЧАС І ПОДІЇ

ЧАС І ПОДІЇ #15

Р екламний довідник

ROZA’S SCHOOL OF NAIL TECHNOLOGY 3762 W Devon, Lincolnwood, IL 60712, (847) 673-0960 Website: www.school4nails.com • E-mail: nailschool@sbcglobal.net

D350- D= $ 2-6 $ D $ $ , D" D% , , ! D D> $ D $ ! # ?

' & '

(847) 673-0960 ( ) (847) 606-2665 ( )

14 – 20 квітня 2011

CDL TRAINING ШКОЛА ВОДІННЯ

MIDCITY TRUCK DRIVING ACADEMY

6740 W. BELMONT AVE. AVE., Chicago 773 725 3000ask askforforIGOR IGOR 7737253000 jobs@midcitycdl.com jobs@midcitycdl.com www.ColumbiaCDL.com

Підготовка до всіх письмових екзаменів, HAZ MAT включно. 4 тижневий курс

Заняття в вечірні години, У СУБОТУ і НЕДІЛЮ на ваш вибір Фінальний тест водіння, що проводить Secretary of State, проходить на тому ж подвір’ї, де ви тренуєтесь.

Ви можете взяти додому CD & DVD з усіма матеріалами. Телефонуйте і питайте Ігора. Ми допоможемо вам знайти роботу водія (truck driver)!

Наші підручники (CDL BOOK) перекладені на російську мову. телефонуйте Ігору 773 725 3000

36 14 – 20 квітня 2011

Р екламний довідник

#15 ЧАС І ПОДІЇ

ßêùî âè õî÷åòå çðîáèòè êàð’ºðó– ìè Âàì ó öüîìó äîïîìîæåìî!!

Bulldog Driving School

ªГ¨ ¦®¹§ ©« ¡¨¼ ® ²

»ÊÕÇ¼Ç À¹

Формуються класи англійської мови різних рівнів, класи з підготовки до іспиту на отримання громадянства.

©§ §« © ¤µ¦ ©§±

CDL

ËÁ¿Æ

Заняття проводяться в п'ятницю, суботу, неділю. Студентів з Української Околиці забирає автобус від офісу газети "Час і Події" в наступні години: в п'ятницю 5:30 вечора в суботу та неділю 8:30 ранку

¤½ ÁËÁ½ÏÇË¿ËÛ ÊÑËÍÉ½Ó Û ÏÂÈÂÑËÊÐÆÏÂ ©½ÍÅÊ ´ÐÁÊË¿ÎÙÇ Æ t &4- ÊÀÈ ÆÎÙÇ½ ÉË¿½ t "TTPDJBUF %FHSFF JO "DDPVOUJOH t 1IBSNBDZ 5FDIOJDJBO ®ÂÍÏÅÑ Ç½Ï Á ÆÎÊÅÆ Ð ¾ÐÁÙ ÜÇËÉÐ ÕÏ½Ï ÉÂÍÅÇÅ t .FEJDBM "TTJTUBOU t §ËÉÌ ÛÏÂÍÊ½ ÀÍ½Ñ Ç½ %FTLUPQ 1VCMJTIJOH t /FUXPSL t $PNQVUFS "JEFE %FTJHO BOE %SBGUJOH $"%% *Федеральна фінансова допомога для резидентів (FAFSA) *ОRТ це право працювати в Америці за фахом впродовж одного року для всіх, хто має студентську візу *Можливо змінити візи B 1/B 2, J 1 на F 1. *Перейти в ОRТ з інших шкіл та продовжити своє навчання. *Реальна допомога із пошуком роботи. ©Å ÌÍ½ÓÛ ÉË Ä ÇËÉÌ½Ê ÜÉÅ ÜÇ ¿È½ÕÏË¿ÐÛÏÙ ÁË Ê½Õ Ò ¿ÅÌÐÎÇÊÅÇ ¿ "DDSFEJUFE CZ "$$&5 "QQSPWFE CZ *4#& BOE %)4

Телефонуйте: (847) 324 5588 '"3(0 "7& t 4,0,*& *- WWW.ZG ORT.EDU

Ви приїхали до Америки

заробити добрі гроші?

Найшвидший і надійний спосіб –

закінчити Шко Школу оолу луу трак-водіїв р одд

Це можуть усі !!! пр90ох%однаятшьихекстзаудменентів • Досвідчені інструктори

¯µ§

з першого разу!

• Нові навчальні методи

§ ¥

pre-trip інспекції ª¸¯¸• Нові програми s § • Нові моделі траків ª§ ¤ ¡ ¯ ¦¡ 7711 W Belmont Ave., Elmwood Park, IL 60707 www.bulldogdrivingschool.com

AS ! !! D L R O W E H T IN S E R O TA ST

Р екламний довідник

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

ToyotaArlington.com

L OWEST PRICES ON S A T O Y O T W E N 0 5 6 R E OV AT ONE OYOTA OF THE L ARGEST T ! !! D L R O W E H T IN S E R O T S OUR Arlington Toyota Scion’s

THE VOTE IS OUT & WE’RE OFFERING AN ADDITIONAL INCENTIVE TO PURCHASE YOUR NEW VEHICLE TODAY! OUR

L OWEST PRICES ON OVER 650 NEW TOYOTAS

ARLINGTON CAR WASH NOW OPEN!

AT ONE OF THE

RAGSETOSRETS LA OYOT

TO IN THE WORLD!!!

GET AN ADDITIONAL 500 ARLINGTON TOYOTA DISCOUNT!* 36 32 28 %X 129 159 179 $

60 0 APR FINANCING

MONTHS+

5 SPEED MANUAL, 5DR LB #29800

2,750 FACTORY ^ CASH BACK!

NEW 2011 TOYOTA

MPG

/mo.

12,695

TO CHOOSE FROM!

/mo.

20,895 49 *

16,195

CAMRY LE

NEW 2011 TOYOTA

COROLLA LE

139

/mo. 45 TO CHOOSE FROM!

149

/mo.

36 MONTH LEASE**

SIENNA

MPG#

MPG

20,395

NEW 2011 TOYOTA

TO CHOOSE FROM!

BASIC, AUTO #31342

4DR, AUTO #28947

MPG

or *

RAV4

36 MONTH LEASE**

16,695 9

AUTO #27819

/mo.

8 TO CHOOSE FROM!

12,195

NEW 2010 TOYOTA

AUTO #30986

MPG

NEW 2011 TOYOTA

36 MONTH LEASE**

MATRIX

5 DR WAGON, 5 SPD MANUAL #30883

36 MONTH LEASE**

YARIS

NEW 2010 TOYOTA

143 TO CHOOSE FROM!

279

/mo.

36 MONTH LEASE**

20 TO CHOOSE FROM!

ATTENTION LESSEES–RETURN YOUR LEASE HERE! Just Announced!

.9%

APR FINANCING

MONTHS+

NEW 2011 TOYOTA

PRIUS

IN STOCK & READY TO GO!

MPG

35 TO CHOOSE FROM!

A+

We’re Growing Rapidly! Looking for Experienced Salespeople to Join Our Team Call: 847-485-1200

RATING

2095 RAND ROAD, PALATINE, IL ON THE CORNER OF HICKS & RAND ROAD

The highest rating possible assigned by the BBB.

ToyotaArlington.com • (800)754-3530

IGOR METT

Sales Manager Odessa, Ukraine

ALEX DUBINSKY Sales Associate Kiev, Ukraine

847.927.9557 847.208.4600

Ask For

Marty or Igor

SAM FRENKEL

YURI TKACHENKO

312.208.9542

847.338.9541

Sales Associate Kiev, Ukraine

Sales Associate Cherkassi, Ukraine

Prices are plus tax, title, license and $156.08 doc fee. All manufacturer rebates and incentives applied. *On select models only. ^On select new Toyota models. #MPG numbers are EPA fuel economy estimates only. **Payments are plus tax, title, license and $156.08 doc fee with $2,500 customer down payment plus first month payment. Lessee responsible for excess wear/tear, maintenance and mileage. 12K per year, $.25/mile overage fee. No security deposit. +0% & 0.9% APR financing for 60 months is on select new 2011 models to qualified buyers. 0% x 60 mos: $16.67/$1,000. 0.9% x 60 mos: $17.05/$1,000. Pictures are for il ustration purposes only and may not reflect actual vehicle. Offers good through 4/30/11.

Р екламний довідник KOTRA DRIVING SCHOOL CDL

38 14 – 20 квітня 2011

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Tel. 847-962-7213 Oﬃce 847-360-1616 www.cdlkotra.com & ' + ", " + / ;' " / + ; . < / + / = ;. ;.

Нововведення в нашій школі! • Відкрився філіал в штаті Wisconsin! • Складання теоретичного іспиту допускається російською мовою.

Чудова можливість для новоприбулих отримати водійське посвідчення CDL! За довідками телефонуйте: 773-531-4522

Illinois Learning Academy English Language Classes (ESL) 8707 Skokie Blvd. Ste 103 Skokie, IL 60077

www.i-l-a.net , B / = / ' G " +

K / F1 M / G / -2 J-1 a= / F-1 " G + " G G

> " " , ? ? < 12 + @ / + TOEFL @ / + / " + + "

; '; :

(847) 329-0068

ЧАС І ПОДІЇ #15

Р екламний довідник

14 – 20 квітня 2011

www.carrshonda.com

> 4 3 g / ;82g>

CIVIC ELEMENT FIT ACCORD CR-V ODYSSEY L PILOT

Al ( ) Pukhovich

!pM^q @]p<Y_! y \K_ ]\y

6 / – 7

8'69'*+;< * '< 9'*'<

L & }^!^ @]p<Y_!^ \K_ ]\

z < z <!Y{ z z <!Y{ &] [`pM!! Лише хвилина

від виходу з 94 Hwy (Edens) на E. Touhy Avenue

X < YZ Y[\] ^ _ M [\`\ “HONDA”

Used Cars

7Y YEAR / 100,000 MI. POWE TRAIN WARRANTY POWER

12 MONTH / 12,000 MI. EQUIPMENT WARRANTY

6600 600 N. N WESTERN AVE. AVE Cell (847) 501 501-0161 0161 CHICAGO, IL 60645 Office (773) 274-7777

Найкраща Власник "Classic

Dealer Group"

ФІНАНСУВАННЯ НА 5 РОКІВ

** 60 місяців на окремі моделі за умови схваленого кредитування. $16.67 за кожну тисячу щомісячного фінансування. Приклад першого внеску:10%

ДИЛЕРСЬКА В МІСТІ!

RYS M A C М А В И Л А В У Н О П О Р П И М . .. Р Е П ТЕ А , S A LL O R O C І ІН Ц ПО за ціною

СПЕЦІАЛЬНІ ПРОПОЗИЦІЇ ДЛЯ ВЖИВАНИХ СЕРТИФІКОВАНИХ TOYOTA

ВЖИВАНІ АВТОМОБІЛІ

‘02 HONDA ACCORD LX

STK#T7472A ......................

’06 FORD FOCUS S

STK#T6298B ......................

131

GURNEE

Grand Ave.

132

БУДЬ-ЯКІ КУЗОВНІ РЕМОНТНІ РОБОТИ БЕЗКОШТОВНА ОЦІНКА

Rd.

ПРОДАЖ: ПН-ПТН 9 АМ-9РМ • СУБ 9 АМ-6РМ РЕМОНТ: ПН-ЧТ 7АМ-7РМ • ПТН 7АМ- 6РМ СУБ 7 АМ-7РМ

Bay

Розмовляємо українсько, російською, польською

CLASSIC TOYOTA

Washington St.

Gre

Great America

Belvedere Rd.

120

Waukegan

STK#T8126A ......................

'06 ACURA TSX

STK#T7890A ......................

’10 TOYOTA CAMRY

’03 TOYOTA CAMRY LE

‘08 TOYOTA CAMRY

STK#T7518A ......................

ИМО В О СЛУЖ ВІДДАН ЛЬШЕ 20 РОКІ І БІ ГРОМАД

$6995

'07 HONDA ODYSSEY

‘01 TOYOTA 4RUNNER LTD STK#T6894B ......................

за ціною

$5995 $7995 $8995

STK#7872A ........................ STK#T7954A ......................

$16,995 $16,995 $17,995 $18,495

‘04 HYUNDAI SANTA FE GLS

’06 LEXUS RX 330

’07 HONDA CR-V LX

'08 CHEVROLET COLORADO

STK#T6978B ...................... STK#T7004A ......................

'10 HYUNDAY SONATA

STK#4368 ..........................

‘10 TOYOTA MATRIX

STK#8051 ..........................

$8995 $15,995 $15,995

$16,995

STK#6953 .......................... STK#T7847A ......................

$20,995 $20,995

‘09 HONDA ACCORD SDN STKT7917A ........................

$21,995

40 14 – 20 квітня 2011

Впродовж тривалих років наша дилерська віддано служить українцям у виборі та купівлі найкращого автомобіля. Запрошуємо усіх завітати у McGrath City і переконатися, що ми вміємо працювати з нашими клієнтами! Ми впевнено стверджуємо: "When you do the Math, You'LL Choose MacGrath!"

Р екламний довідник

APR фінансування на всі моделі до кінця місяця^

Тільки 5 хвилин на захід від Loop

На перетині вулиць Fullerton та Grand

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Р екламний довідник

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

* g n i k c e h c d re ам

В ь т и т а л п

APY

, а к н я ц і б о я н ж о р о п е *це н к ю р т й и н м а не рекл і не жарт

з балансом від $1 до $10, 000

PE мій банк

What can you get for $4.00?

OVER 200 TOP QUALITY USED VEHICLES TO CHOOSE FROM

0% apr Available On Used ‘10 TOYOTA COROLLA

‘07 TOYOTA CAMRY LE

‘09 TOYOTA TACOMA

$11,995*

$13,995*

$27,995*

#T110964A

Train Fare? No.

Hearty Breakfast? No.

A new Toyota? Absolutely!

Buy a New 2011 Toyota Yaris for just… Auto, Liftback #T111011

4 Cyl. Manual #T111290

lease for only

New 2011 Toyota Camry

$149 $14,695

/mo2 or

T110932

Auto, T111482

New 2011 Toyota Corolla lease for only

New 2011 Toyota Rav-4

$189 $18,845

/mo2 or

lease for only

New 2011 Toyota Sienna

$259 $20,395

/mo2 or

lease for only

$289 $22,995

/mo2 or

GrossingerToyotaNorth.com GrossingerToyotaNorth.com

GROSSINGER TOYOTA NORTH GROSSINGER TOYOTA NORTH Розмовляємо українською, російською, польською 7225 N. Cicero Avenue, Lincolnwood, IL 60712 • 800-709-6023

#Y9794

‘01 TOYOTA COROLLA ONLY 60K MI, T111389A . . . . . . . . . . . . $5,995* ‘04 DODGE NEON T100756A 38K MILES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $6,995* ‘03 VW PASSAT T102418A. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $6,995* ‘05 TOYOTA COROLLA Y9806. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $8,995* ‘02 SUBARU IMPREZA WRX T102586A. . . . . . . . . . . . . . . . . $8,995* ‘06 FORD ESCAPE XLT T102589A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $8,995* ‘05 TOYOTA CAMRY Y9823 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $9,995* ‘06 PONTIAC G6 GT T111138B . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $9,995* ‘03 INFINITI G35 T110352B. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .$10,995* ‘09 CHEVROLET AVEO Y9798 A/T, A/C. . . . . . . . . . . . . . . . . . . $11,995* ‘02 TOYOTA TACOMA ACCESS CAB 4X4 T110680B . . . . . $11,995* ‘05 JEEP GR CHEROKEE LAREDO 4X4 T111123A . . . . . . . . $12,995* ‘08 MAZDA 3 SPORT Y9811. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .$12,995* ‘10 CHEVROLET IMPALA Y9785 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .$15,995* ‘06 TOYOTA SIENNA T11035A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $17,995* ‘07 TOYOTA HIGHLANDER Y9814 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $17,995* ‘08 MINI COOPER S Y9813 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $17,995* ‘07 DODGE CHARGER R/T BLACK Y9817 . . . . . . . . . . . . . .$18,995* ‘03 CADILLAC ESCALADE Y9796 32K MI . . . . . . . . . . . . . .$18,995* ‘08 HONDA RIDGELINE RT T102056A . . . . . . . . . . . . . . . . .$19,995* ‘05 TOYOTA 4RUNNER SPORT LOADED Y9815 . . . . . . . .$19,995* ‘08 TOYOTA SOLARA Y9776 CONVT . . . . . . . . . . . . . . . . . . $22,995* ‘07 TOYOTA FJ CRUISER CSTM ED NAV, LEATHER, Y9816 . . $23,995* ‘08 AUDI A4 T102529A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $23,995* ‘10 JEEP WRANGLER RUBICON 2 TOP, Y9812 . . . . . . . $26,995*

Movie Tickets? No.

$4.00 a day

#Y9808

NEED CREDIT? WE CAN HELP! YOU CAN DRIVE A BETTER CAR TODAY IF YOU CALL OUR CREDIT HOTLINE:

800-709-6023

SCAN HERE

WE SPEAK

to view our inventory!

LANGUAGE!

YOUR

Offers to qualified buyers. All applicable manufacturer rebates & incentives applied to vehicle prices. *Plus tax, title, lic. & $156.08 doc. fee. ^$2500 down for 60 months @5.9% apr. Total monthly payment: Yaris $120/mo, Corolla $150/mo, Camry $240/mo. Plus tax, title, lic. & $156.08 doc. fee. Security deposit included. 12k mi/yr. 25¢/mi over. 2) 36 month lease, $2000 down plus 1st mo. payment tax, title, lic. & doc fee($156.08). Security deposit included 12K mi./yr/25¢ over. 3) 0% financing available on select used cars. Term varies. Dealer will not honor pricing errors in this ad. Offers end 3 days after pub.

42 14 – 20 квітня 2011

Р екламний довідник

#15 ЧАС І ПОДІЇ

ЗАПРОШУЄ Всіх на найбільший розпродаж! Тільки один раз на рік! ТІльки один місяць!! Шуби по оптовим цінам!!! А також кожушки для чоловіків та жінок по дуже низьким цінам! Ціла колекція підлягає повному розпродажу! Вибір за кількістю і розмірами обмежений! Тільки в Mаnzari - найкраща весняна колекція шкіряних виробів.

Поспішайте! Ціни на шуби справді оптові! І з кожним днем Ваш шанс на гарну покупку зменшується! 153 W.Dundee Rd., Buﬀalo Grove, IL 60089, без вихідних, з 11 ранку до 7 вечора.

1696 86th Street Brooklyn , NY 11214 718 259 1949

847-520-7260 www.manzari.com

161 Brighton 11th Street , Brooklyn , NY 11235 718 332 0749

ЧАС І ПОДІЇ #15

Р екламний довідник

14 – 20 квітня 2011

Зменшіть основний борг і платежі та врятуйте Ваш будинок Гарантуємо професіоналізм та уважність до справи

Наші фахівці з модифікації проведуть переговори з Вашим банком: - Loan Modiﬁcation (Захист Вашого будинку від Foreclosure) - Переговори при Short Sale (Жодних витрат для продавця або ріелтора) - Повернення “Equity” Вашій нерухомості (2nd Mortgage Settlement Payoﬀ )

Premier Processing Group

Телефонуйте: 847-331-3940 847-962-8114 Розмовляємо Вашою мовою premier.pro22@gmail.com

Допоможе розбудувати ваш бізнес Н Наша друкарня виготовляє: • Знаки для вантажівок • Написи на транспортних засобах • Баннери • Графічний дизайн • Друковані матеріали • Рекламні матеріали

MEEST – EUROPE

2235 W. Chicago Ave., Chicago, IL 60622 773-489-9225

Пачки і гроші в Україну, Росію, Польщу та інші країни Східної Європи

Найкращий сервіс, найнижчі ціни Працюємо 7 днів на тиждень

Новий пункт прийому у Palatine – 847-208-8451

44 14 – 20 квітня 2011

Р екламний довідник

#15 ЧАС І ПОДІЇ

S&T TRANSPORT, INC. “we deliver excellence”

Телефонуйте : 1-800-893-0124 Наша компанія більше 6 років працює в Чикаго, спеціалізуючись на перевезенні сухих вантажів фургонами

Приймаємо на роботу: OWNER OPERATORS та COMPANY DRIVERS Наші основні маршрути: Середній Захід – Північний Схід (Midwest – Northeast) Північний Схід – Південний Схід (Northeast – Southeast) Південний Схід - Середній Захід (Southeast – Midwest) Середній Захід - Південний Схід (Midwest – Southeast) Північний Схід - Середній Захід (Northeast – Midwest) Південний Схід - Північний Схід (Southeast – Northeast)

Вимоги: • Наявність класу «A» CDL • Відсутність DUI, DWI або інших порушень, що пов’язані з алкоголем чи наркотиками, за останні 5 років • Допускається не більше 2 порушень правил дорожнього руху за останні 3 роки • Проходження тесту на наявність наркотиків (drug screen) • Досвід водія CDL

Company drivers: 44 центів на милю Brand New Volvo Trucks 2012

Забезпечуємо: • Найкращі розцінки (Top rates) • Картки на паливо (Multi Service or T-Check) • Всі дозволи (All permits) • Підготовка до IFTA без додаткової оплати • Direct deposit • Кожні вихідні вдома

Що наші owner operators роблять (PC*Miler Practical): лютий: $1.95 за милю* березень: $2.20 за милю* *Звичайні розцінки за маршрут в обидва боки Від 12,000 дo 14,000 миль на місяць * 6.21% deadhead* Компанія також пропонує наступні розцінки за милю без страхування (Insurance) та оплати за причеп (Trailer charge):

2011:

Північний Схід: $1.43 на милю** ($1.08 + FSC) Південний Схід: $1.31 на милю** ($.96 + FSC)

* Немає ніякої гарантії цих показників за милю в майбутньому ** Розцінки базуються на FSC - $.35 за милю, і будуть поновлюватися щотижня!

C lassified – оголошення

ЧАС І ПОДІЇ #15

Інтелектуальні послуги

14 – 20 квітня 2011

Сервіс

Classified Ads are taken by mail only! Address: 2216 W. Chicago Ave., Chicago, IL 60622 Cost of one word

(more than 1 character) ) 25c in uppercase ) 50с. Business card size ads ) $9 MAKE YOUR CHECKS PAYABLE TO “MEDIATOR, INC.“

Нотаріальне Бюро 773-262-0550 6405 N. California, Chicago Ми, заробляючи гроші, втрачаємо здоров’я. А потім за ці гроші намагаємося здоров’я повернути! Якщо хочете допомогти собі самі, телефонуйте на 1-630-639-3583 Вибір за Вами!

Переклади, заяви, довіреності, дійсні на території України, Росії, Білорусі, заповнення форм, гостьові запрошення, продовження віз, податки, прирівнювання дипломів.

Авто Òåë: 630-620-0269 Ôàêñ: 630-620-0496

JEWELRY, INC.

Продаж та ремонт Дизайн за індивідуальним замовленням Діаманти та антикваріат 8044 N. Milwaukee Ave. Niles, IL 60714 www.atlantis-jewelry.com

Ted Malkowski

Розмовляєм англійською та польською Tel.: 847.823.0022 Fax: 847.823.0730

AMPO Dental Assisting School

• В школі можна дістати теоретичні знання та практичні навики • Заняття в школі проходять ввечері у робочі дні, а також у суботу та неділю

Заходьте: 6140 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646 Телефонуйте: 773-774-8575 smilechicago26@yahoo.com

US TRUCK REPAIR

777 S. Rohlwing Rd., Addison, IL 60101 Ïí – Ïòí: 7 àì – 6ðì Ñá: 8 àì – 1 ðì

$180 - ЗАМІНА МАСЛА (OIL CHANGE)

Гальма - $160 per Axel Всі види ремонту траків та причепів Сертифіковані двигуни Volvo Капітальний ремонт двигунів Трансмісія, диференціал Ремонт системи кондиціювання повітря, шини, заміна масла Безкоштовна комп’ютерна діагностика Більшість запчастин є у продажу Місце для паркування траків і причепів

ÏÎÒÐIÁÍI ÄÎÑÂIÄ×ÅÍI ÌÅÕÀÍIÊÈ

Дешеві товари

ПРОДАЄМО музичні інструменти та обладнання від найвідоміших виробників США та світу.

ЗДІЙСНЮЄМО доставку у будь-який куточок України.

ГАРАНТУЄМО низькі ціни та якісне обслуговування.

773-526-0027 e-mail: st.olena@yahoo.com

Dollar Market+

A&Zee Auto Repair

11949 W.Chicago Ave, Chicago (Українська околиця), Tel: 773-593-2429 $1

Засоби для прибирання Повітряні кульки для будь-яких подій Інструменти Посуд, одяг та багато іншого Видавнича компанія MEDIATOR, Inc. 2216 W. Chicago Ave., Chicago, IL 60622 Тел.: 773-697-3922 • Факс: 773-697-3924 E)Mail: ukraine@mediatorchicago.com “ЧАС І ПОДІЇ”) щотижнева україномовна газета.

Головний редактор - Лариса Кухар Редактор - Світлана Іванишин-Угрина, Чикаго “МОЛОДІЖНЕ ПЕРЕХРЕСТЯ” ) двотижнева американська україномовна молодіжна газета

Редактор Марина Олійник, Львів Дизайн та верстка - Ігор Юнгер Фотокор - Петро Ковтун, Чикаго

Редколегія: Віктор Рибаченко, Київ Лука Костелина, Чикаго Ірина Ценглевич, Чикаго Іванна Яковенко, Чикаго Юрій Атаманюк, Львів Оксана Войтович, Львів Ліда Корсун, Нью-Йорк Сергій Воловик, Chapel Hill, NC

“CHАS & PODII” American Ukrainian Language Chicago)based weekly newspaper Published by Mediator, Inc.

Advertising department Sofia Razumova Lana Tolochna Phone: 773-697-3923 Fax: 773-697-3924

Advertising Department – Detroit, MI Office: 313-368-6330

www.chasipodii.net

ukraine@mediatorchicago.com Дизайн реклами є власністю редакції. Редакція не відповідає за зміст рекламних оголошень. Думки авторів та редакції можуть не співпадати.

46 14 – 20 квітня 2011

Робота

C lassified – оголошення

Робота

Робота “Friendly” Agency

Робота

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Робота

☺

- Догляд за старшими (Care Givers), проводимо навчання та сертифікацію. - Догляд за дітьми (Baby Sitters). - Прибирання (Housekeepers).

Аплікації приймаються особисто за адресою:

3427 N. Milwaukee, (773) 545 - 7776 Одне з найстаріших агентств в Чикаго “EuroCare” пропонує добре оплачувані роботи для бебіситерів та гаускіперів в Чикаго і околицях з проживанням та без

48 states All destinations inusi 6 years in b ness

3256 N. Pulaski, Chicago, IL 60641 (773) 545 – 5685 • робота Подружжя похилого віку з Чикаго Хороша по догляду за старшою жінкою, Дуже добра робота по догляду за старшою • Потрібна жінка для роботи гаускіперомжінкоюу Vernon Hills для досвідченої працівниці. яка пересувається самостійно, у Winnetka для потребує помічниці з проживанням, з хогаусменеджером у Glencoe доброю досвідченої працівниці. З проживанням, 6-7 днів З проживанням, 6-7 днів на тиждень. з Добра рошою англійською, водійськими праваанглійська, досвід та рекомендації вимагаються. на тиждень. Добра англійська, рекомендації та англійською та водійськими правами із прожи$120. водійське посвідченн вимагається. $140 надень. день. ми та автомобілем.$120-$130 на ванням. 5 днів на тиждень. $110-$120 на день. Дуже добра робота по догляду за старшим Дуже добра робота у Arlington Hts по догляду • Жінка похилого віку потребує чоловіком, пересувається • Приємнаякий жінка похилого самостійно, віку потребує за старшим чоловіком для досвідченої та у районі Northbrook для досвідченої(ого) та помічниці з проживанням та англійською добре організованої помічниці-компаньйонки. компаньйонки з проживанням, хорооптимістично налаштованої(ого) працівниціЗ проживанням, 6-7 днів на тиждень. добра шою англійською,Зводійськими до порозуміння. $85-90 на день. компаньйонки(на). проживанням,правами 6-7 днів та англійська, рекомендації та власне авто автомобілем.$130 на день. на тиждень. Добра англійська та рекомендації вимагається. $130 на день. вимагається, власне авто бажане. $120-130. • Чоловік похилого віку з північних Дуже добра робота для досвідченої працівниці • Дуже з проживанням у передмість Дуже добрадобра роботаробота по догляду за старшою потребує помічника проживанпо догляду за старшою жінкоюіз на South Side жінкою у Northbrook для досвідченої працівниці. даунтауні 6 Чикаго, допомога старій жінці. ням хорошою англійською, водійськими уз Чикаго. З проживанням, 6-7 на тиждень. З проживанням, днів на тиждень. Англіська до Англійська таавтомобілем. рекомендації $120-$130 вимагається $700 на порозуміння та рекомендації вимагаються.на $100 правами, на день. Вільне володіння англійською.$110 день. на день. тиждень

Ми пропонуємо багато робочих місць з проживанням і без проживання.

4\'4/1.*'4 (]48 '4/48

OWNERS OPERATORS: Pre pass available 24/7 dispatch Trailers for rent Faster payments All permits needed IFTA preparation available 90% real gross Reefer/dry van loads Fuel cards available Direct deposit Cash advance Weekly pay

DRIVERS: New equipment – Volvo trucks & Great Dane trailers Direct deposit Weekly pay Bonuses & rewards to good and safe drivers Clean driving record required Experience required Excellent pay per practical mile All extra stops and deliveries paid Safe & convenient parking

$$$ The more you work, the more you earn $$$, we treat our employees respectfully!

Тракова компанія запрошує водіїв CDL, класу «А» та власників траків. 630-422-1559 Терміново потрібні водії OTR! Перспективна тракова компанія шукає водіїв на «over-the-road» (3 000 – 4 000 миль на тиждень) та місцеві маршрути у термінал в Чикаго. Роботу розпочинати негайно. Пропонується чудова оплата праці, в залежності від досвіду. Телефонуйте на 1-423-767-8090 або надсилайте резюме на dispatch@hunlogistics.com

Trucking Shop “North Side Repair, Inc.” у Lincolnshire, IL (поблизу Buffalo Grove) шукає механіка, який спеціалізується на ремонті дизельних траків. Вимоги: мінімум 5 років досвіду, власні інструменти, вміння читати computer diagnostic. Висока оплата. 1-224-522-5936

Тракова компанія з Чикаго

Owl Logistics

CDL

потребує водії для маршрутів на South та South East

Досвідченим водіям платимо 40 центів за милю Для додаткової інформації телефонуйте Еріку

630-880-9365

$0.41

Chicago based company with real dispatch experience Cell: 773-600-4977 Tel: 888-919-8181 Fax: 847-770-4878

ЧАС І ПОДІЇ #15

C lassified – оголошення

Обслуговування вашого будинку

! ! !

Всі види дахів:

дамо вам, у ін ц у р б о Д о нам! к ь н е д и в ш Подзвоніть

14 – 20 квітня 2011

)BOEZ .BO Недорого і надійно •!Фарбування (внутрішнє і зовнішнє)

•!Перебудування (стіни, стеля, бейсменти, підлоги із перго)

Пред'явнику •!Будова (деки, вбудовані шафи, ванні кімнати) • Будова (деки, вбудовані шафи, ванні кімнати) цього оголошення• Ремонт (drywall, сходи) сходи) •!Ремонт (drywall, ) 10% off з вартості • Електрика (встановлення та •!Електрика ( встановлення та послуг ремонт вентиляторів та люстри)

вентиляторів та люстри) 847 682 9145 ремонт • Plumbing (заміна сантехніки, кранів) • Plumbing (заміна сантехніки, кранів) • Наклеювання шпалер (installing of wallpapers)

For free estimates call Ludwik: For free estimates call:

анів)

773-931-9863 773-681-6585

e-mail: luiswusa@yahoo.com ¹²·¹¶Ê ·¹ «¸®¶ ´¼Çµ¹É º¹¶Ç¼Çµ¹É ½« »¹¼ ´¼Çµ¹É ·¹«·³

New & Used Car Sales Consultants New & Used Car Sales Consultants

Are you looking for a new career that offers a lot of opportunity?

Кава, капучіно, канапки, салати. Приватні свята та вечірки, бізнес-зустрічі та інше. Для ваши Д

Для відзначення особливих подій у Вашому житті Ви можете винайняти приміщення кафе за дуже поміркованою ціною!

912 N. Western Ave, Chicago IL 60622 • 773.772.4281

В транспортну компанію «VMB Transportation» потрібні водії в напрямку на West (California), практичні милі, а також диспетчер.

1-847-258-5248 Робота

Потрібен водій CDL, класу “А” на довгі дистанції. 773704-5555 Away Staffing шукає працівників на наступні посади: Skilled CNC Machinist, TIG Welders & Maintenance Mechanics, Press Brake Set Up operators. Телефонувати на 773-338-3400 e-mail:bryan@awaystaffi ng.com Потрібні розповсюджувачі реклами не старші 25-ти років. А також потрібні помічники в moving. ТЕлефонувати 1-347-462-6825, з 8 ам до 6 рм Пропоную роботу водію CDL. Робота по Мідвесту з трейлерами. 224-619-2242 Потрібні флеботомісти з досвідом роботи не менше 2-х років. Знання англійської розмовної мови - обов’язкове. Вимоги: водійські права Іллінойсу, phlebotomy ліцензія, дозвіл на роботу. 847-219-1378 Потрібні водії на довгі дистанції.708-275-5966 В перспективну, індустріальну компанію потрібні робочі різних спеціальностей. Легальний статус обов’язковий. Телефонуйте 847-520-8150 Потрібні механіки для ремонту траків. Найкращі умови роботи.708-596-9955 Тракова компанія запрошує на роботу CDL водіїв та owner operators. Хороші умови. 224-875-8785 Набираємо на роботу касирів на full time & part time, на інтерв’ю приходити особисто. The Produce Center. 5820 N.Millwaukee Ave., Chicago. 773-775-3200 Досвідчений диспетчер шукає роботу. Досвід -5 років. Напрямок - East, South, South-East. Dry vans. 773-4206043. Марк Потрібні столяри і маляри з досвідом роботи в майстерню по виготовленню меблів. 708-790-8373. Валерій Потрібен менеджер з досвідом роботи в майстерню по виготовленню меблів. 708-790-8378. Валерій. Потрібні жінки на роботу. 513-319-6076, 513-377-4517 Потрібні жінки на прибирання у даунтауні. 312-4372747.ТЕлефонувати після 6-ої вечора. Цікава робота, що приносить прибуток. 414-243-0633, 773-603-8181 Всі види столярних робіт - встановлення кухонних кабінетів, дверей, вікон, порчі та framing. 773-946-9242 Тракова компанія шукає водіїв CDL на Long Distance. Роботою забезпечуємо. Для початку - 40 центів за милю. Також потрібні owner-operators. 847-529-7440 Терміново потрібен відповідальний водій трака з CDL та досвідом роботи. Відмінні умови праці. Гнучкий графік. 773-744-5439 Потрібна жінка на роботу. 1-513-319-6076, 1-513-3774517 У спортивний бар/ресторан у Harwood Heights потрібні бартендери/офіціанти з вільною англійською та досвідом. 708-669-7031. В перспективну, індустріальну компанію потрібні робочі різних спеціальностей. Легальний статус обов’язковий. Телефонуйте 847-520-8150 Майстерня з ремонту траків шукає diesel механіка на full time.773-562-9892 Ресторану в Des Plains потрібні офіціанти. Працювати з 8 вечора до 2 ночі. 6 годин роботи у Dinner Time. Чотири тисячі доларів і більше в місяць. Треба трішки знати англійську. Телефонуйте ввечері, питати містера Джона (847) 759-9020, (815) 549-9228 (cell)

Arlington Acura in Palatine has immediate openings for happy, smiling, conﬁdent and conscientious bilingual sales people. Responsibilities include: • Create and maintain excellent relationships with our customers • Maintain strong knowledge base of all new vehicle makes and models • Follow up on sales leads from a variety of sources (phone, walk-ins, referrals, etc.) • Work with Sales Managers to ensure sales goals are met

We offer big $$$$$. short hours and all the BENEFITS including health, dental, 401(k), company savings plan, demo plan and more. This is a fantastic opportunity to work with the Midwest’s #1 volume auto group– The Bob Rohrman Auto Group. To set up a conﬁdential interview please contact Randy Rohrman, General Manager: Arlington Acura phone: 1-847-991-9000

Магазин «Allegro Deli» (Wheeling) приймає на роботу кухарів Обов’язково з досвідом роботи не менше 3-ох років. 847-409-5656 Люда. Залишіть повідомлення

Шукаємо досвідчених водіїв CDL. Long Distance, local, Midwest.Телефонуйте 708-372-6983 В транспортну компанію потрібні водії CDL та власників траків. 630-400-6002 Потрібна жінка для прибирання будинків на півночі Чикаго, в районі Round Lake. 847-962-7213 Ukietech, Inc. пропонує перспективну та стабільну роботу для енергійних людей. Проводимо терміновий пошук відповідної кандидатури на посаду marketing/ sales manager. Вимоги: вільне володіння англійською мовою, користування комп’ютером, базові навики роботи в офісі, а також комунікабельність, креативне і відповідальне ставлення до виконання обов’язків. Телефонуйте на 773-968-1681 або заходьте на www.ukietech.com. Наша адреса: 2138 W.Chicago Ave., Chicago (Українська околиця). Тракова компанія запрошує до співпраці водіїв CDL, а також власників траків. Хороша, стабільна оплата. 630-422-1056 У гарний ресторан потрібна офіціантка на full time. Добра платня. (773) 616-0070

ТРАНСПОР ТНІЙ КОМПАНІЇ

ПОТРІБНІ

ВОДІЇ CDL та ТРАНСПОРТНІ ДИСПЕТЧЕРИ ми розмовляємо українською, російською, англійською

Шукаємо бартендерів.773-575-5813 Потрібні масажисти, дружній колектив, чудова можливість реалізувати себе. 847-219-0479 Шукаю жінку для роботи в російській сім’ї. 847-329-0202 Додаткова робота для активних людей. Телефонувати після 7-ої вечора. 773-600-6340

Різне Продається Ford Explorer, 1999, білого кольору, 178 KMi, в чудовому стані, SUV (4Х4), CD-player, радіо, кондиціонер, автоматична коробка передач, добра гума. 1-773-314-6465 Англійська мова в міні-групах. $10 на годину. Викладач з великим стажем. 773-407-3102 Заповнення податкових декларацій.847-867-3129. Індивідуальні комп’ютерні курси для початківців і не тільки. 773-968-1681 Ремонт комп’ютерів, налаштування комп’ютерних мереж. Абонентське обслуговування. Якісно. 773-543-9442 Фотостудія пропонує послуги по виготовленню професійних портфоліо та фотографій на пам’ять для всіх бажаючих, незалежно від статі та віку. Фотосесія - безкоштовна, оплата здійснюється за готовий продукт. 773-968-1681 Ремонт та налаштування комп’ютера. Анатолій. 847- 852 - 6108

Знайомство Любов зустрінеш тільки з нами! І буде рай під небесами! 773-338-2735

Рент Здається цімната в 2-спальневій квартирі в Українській Околиці. $230+ світло, газ. 773-981-4020

t -0/( %*45"/$& 3&&'&3 a t -0/( %*45"/$& %3: 7"/ a t .*%8&45 a t -0$ "- о п л а т а п о г о д и н н а t ʃʄɸɭ 70-70 536$,4

708-362-4780 708-372-6983

48 14 – 20 квітня 2011

C lassified – оголошення

*+,-*/0+ 123456-007 8 12-97 6 :-0-;8

#15 ЧАС І ПОДІЇ

UNITED GROUP EXPRESS

HIGH-CLASS DELIVERY SERVICES

Імміграційні справи веде громадянка Канади з 15 літнім досвідом

Різні програми: • Допоможемо отримати запрошення на роботу

в Канаду (Arranged Employment) • Переклад і нотаріальне засвідчення всіх видів документів (переклад з української, російської) • Оформлення канадських паспортів • Завірення документів нотаріусом

• OWNER OPERAT ORS

6615 W.Irving Park Rd., Unit 208, Chicago, IL 60634

Тракова компанія, що знаходиться в Joliet, IL, шукає: • Диспетчера з досвідом (Добрі умови праці) • Водіїв CDL, Long Distance

Хороша оплата, добрі машини 630-849-0630

Потрібні водії CDL на постійну роботу.

90% PAY FUEL CARDS CASH ADVANCE PERMITS AND IFTA FREE TRIP PACK

DIRECT DEPOSIT PARKING AVAILABLE TRAILER FOR RENT 24 HOURS DISPATCH FUEL DISCOUNT

• COMPANY DRIVERS GOOD MILES

VOLVO TRUCKS 2006

ЗАПРОШУЄМО НА РОБОТУ диспетчера з великим досвідом

Найкращі умови та оплата. 773-828-2080

Розмовляємо Вашою мовою Продаємо траки за конкурентоздатними цінами

611 Busse Rd., Suite 210, Bensenville, IL 60106 Тел.: 224-222-1500 ext.101 або 104 Toll free: 1-866-994-1605

TRANSFREIGHT LOGISTICS, INC.

Транспортна компанія з багаторічним досвідом роботи запрошує на роботу водіїв CDL та власників вантажівок (owners operators) НАШІ УМОВИ: • Volvo траки • Оплата щотижня • Паркування та майстерня біля офісу • Досвідчені диспетчери • Довгі рейси • 40 с за милю • Fuel Cards (картки на пальне) • Extra Stop Paid (оплачуються додаткові зупинки)

ТАКОЖ ПОТРІБНІ ВЛАСНИКИ ВАНТАЖІВОК

НАШІ ВИМОГИ: • Мінімальне володіння англійською мовою • Досвід роботи

ПЛАТИМО ПЛАТИМО

95 % 90%

тим, хто має власні trailers або riﬀers

Платимо 90%gross тим, хто не має власних від trailers або riﬀers

Для детальнішої інформації телефонуйте:

847-640-2100 (OWNER OPERATORS) 773-551-7770

2300 E Higgins Rd, Suite 105, Elk Grove, IL

ЧАС І ПОДІЇ #15

Громадський календар Ukrainian National Museum 2249 W. Superior St., Chicago Тел. (312) 421–8020 Виставка: «Чорнобиль +25» – До 25 травня. Відкриття 8 квітня, о 7 год. вечора, $5.00

Ukrainian Institute of Modern Art 2320 W. Chicago Ave., Chicago 40/40 Anniversary Exhibition – 15 квітня – 12 червня. Відкриття 15 квітня, з 6 до 9 вечора. Український інститут сучасного мистецтва запрошує своїх членів та всю громаду на виставку, присвячену 40–річчю існування інституту. Відбудеться експозиція 40 робіт, які виставлялися у різний час в інституті.

Концерти, Шоу, Фестивалі Chicago Symphony Hall 220 S. Michigan Ave., (312) 294–3333

Muti conducts Otello

15 квітня, 7 рм, $51–$133 Джузеппе Верді «Отелло» Riccardo Muti, диригент Aleksandrs Antonenko, тенор (Отелло) Krassimira Stoyanova, сопрано (Дездемона) Carlo Guelfi, баритон (Яго) Barbara Di Castri, меццо–сопрано (Емілія) Juan Francisco Gatell, тенор (Касіо) Michael Spyres, тенор (Родріго) Paolo Battaglia, бас (Монтано) Eric Owens, бас (Людовіко) David Govertsen, бас (геральд)

Carnegie Hall: Berlioz 16 квітня, 7:30 рм Riccardo Muti, диригент Mario Zeffiri, тенор Kyle Ketelsen, бас–тенор Gеrard Depardieu, ведучий Chicago Symphony Chorus Duain Wolfe, ведучий Гектор Берліоз, Symphonie fantastique Гектор Берліоз, Lеlio

Carnegie Hall: Shostakovich 17 квітня, 2 рм Едгар Варез, Аркан Дмітрій Шостакович, Симфонія No. 5

Yuri Bashmet and Evgeny Kissin 17 квітня, 3 рм Шуберт, Соната, Ля–мінор Брамс, Соната для альту №2, Мі–бемоль мажор Шостакович, Соната для альту Унікальний концерт двох найвидатніших музикантів сучасності – альтиста Юрія Башмета та піаніста Євгенія Кісіна.

Щ о? Де? Коли? 26 червня: 10 am – 4 pm 30 липня: 10 am – 5 pm 31 липня: 10 am – 4 pm 27 серпня: 10 am – 5 pm 28 серпня: 10 am – 4 pm 24 вересня: 10 am – 5 pm 25 вересня: 10 am – 4 pm $8-$10; $20 заздалегідь; $3 для студентів; безкоштовно для дітей до 12; $100 – сезонна перепустка. Щорічний фестиваль, на якому можна придбати античні та вантажні речі, дизайнерські прикраси, рідкісні вініли, а також покуштувати різноманітні смаколики і добре провести час.

12 травня – 10:30ам, 7рм, 13 травня – 10:30 ам, 7 рм, 14 травня – 10:30ам, 3 рм, 5:30рм, 15 травня – 1рм, 4:30рм, $15, $25, $30, $40 & $85

Belmont/Sheffield Music Festival

6920 North Mannheim Road, Rosemont, IL, (847) 635–6601 Ricky Martin – M.A.S. Musica Alma Sexo World Tour 2011 – 19 квітня, 8 рм, $40.50, $60.50, $90.50, $126.50 Rammstein – 10 травня, 8рм, $49.50 – $89.50 Usher with Special Guest AKON – 20 травня, 8рм, $29.50 – $125 Glee – 3, 4 червня, 8рм, $49.50 – $89.50 Katy Perry – 8 липня. 7:30 рм, $25 – $45 Taylor Swift – 9, 10 серпня, 7 рм, $25.00 – $79.50

3200 N. Sheffield Ave., Chicago, IL 60657 28 травня: 12 pm – 10 pm 29 травня: 12 pm – 10 pm Популярна вулична вечірка, яка проводиться вже 27-й рік. Виступатимуть місцеві музичні гурти – Too White Crew, Libido Funk Circus, Wedding Banned. Для вас – смачне частування, пиво, різноманітні сувеніри.

Christian Heritage Academy 315 Waukegan Rd., Northfield, IL 60093 Зара та Марк Тішман представляють музичне шоу «Дві душі». 16 квітня, 7 вечора. Квитки – 847-498-3400абоwww.newliferadio.com Валерія – 7 травня, 8 вечора. Квитки – 847-498-3400 або www.newliferadio.com

Steppenwolf Theatre

2540 N. Lincoln Ave. Chicago, (773)935-6100 Charlie And The Chocolate Factory 5, 6 травня – 10:15 ам; 16 квітня – 10:30ам, 17, 23, 30 квітня, 1, 8 травня – 1 рм, $12$15 Million Dollar Quartet – мюзикл, до 29 травня, серед – 2рм, 7:30 рм; четвер – 7:30рм; п’ятниця – 8рм; субота – 5рм, 8рм, неділя 3:30рм.

Chopin Theatre 1543 W. Division, Chicago 60622 Каса: 773.251.2195(каса театру закривається за годину до вистави.) Star Witness – до 7 травня, четвер – субота – 7:30рм; неділя – 3 рм; $25, $10 (для студентів). Історія про загадкове зникнення дівчинки у маленькому містечку в штаті Іллінойс. Madness in Minitature – до 26 червня, щочетверга, 10:30рм. Відверта та провокаційна вистава однієї актриси, яка, крім того, оперує маріонетками

Wine Riot Chicago

3133 N. Halsted St., Chicago, 773-348-4000 Blue Man Group – четвер – 8рм, п’ятниця – 7рм, субота – 4, 7, 10рм, неділя –1, 4, 7 рм, $49-$59, www.blueman.com/ tickets/chicago

1350 W. Randolph St.,Chicago, IL 60607 28 травня: 10 am – 5 pm 29 травня: 10 am – 4 pm 25 червня: 10 am – 5 pm

Peoria Civic Center 201 SW Jefferson St., Peoria, IL 61602 Elton John – 17 квітня, 8 рм, $27 – $137, www.ticketmaster.com

Donald E. Stephens Convention Center

1901 W Madison, Chicago, IL 60612, 312– 455–4500 RUSH Time Machine Tour 2011 – 12 квітня, 7:30 рм, $56.29 – $138.18 Rihanna: Loud Tour – 15 червня, 7:30рм, $59.75 – $99.75 New Kids On The Block & Backstreet Boys – 17, 18 червня, 7:30 рм, $39.43 – 100.84 Peter Gabriel & The New Blood Orchestra - $45, $65, $95, $175, 20 червня, 8 рм Cirque du Soleil – Ovo – $54 - $255; 30 червня, 5, 6, 7, 12, 13, 14, 20, 21, 26, 27, 28 липня – 8 рм; 3, 10, 17, 24, 31 липня – 1рм, 15, 29 липня – 4 рм. Квитки:1-800-450-1480 Sade Live In Concert – 5 серпня, 7:30 рм, $59.90–$162.26, Ticketmaster.com

The Chicago Theatre

Randolph Street Market Festival

Allstate Arena

Apollo Theater

175 N State St, Chicago, (312) 462-6300 Glenn Beck – 14 квітня, 8 рм, $95 Celtic Woman, «Songs From the Heart» – 16 квітня, 8 рм,17 квітня, 2 рм, $35 -$75, квитки на www.thechicagotheatre. com

Chicago Mayfest

Paramount Theatre 23 E Galena Blvd, Aurora, IL 60506 Duke Ellington Orchestra – 22 травня 2011, 3 рм, $27. Квитки: Ticketmaster.com

5555 N. River Road, Rosemont, IL 60018 Fashion, Jewelry, & Accessories Show – 14 квітня, 10:30 ам – 5:30 рм, 1517 квітня – 9:30ам – 5:30рм

Cinco de Mayo Festival

3100 N. Ashland Ave., Chicago, IL 60657 20 травня: 6 pm – 10 pm 21 травня: 12 pm – 10 pm 22 травня: 12 pm – 10 pm $10. Традиційний фестиваль, цікавий для дорослих, дітей і домашніх улюбленців. Смачна їжа, жива музика, розваги для дітей, а також парад домашніх тварин та виставка собак у неділю.

777 Casino Center Drive, Hammond, IN 46320 Erykah Badu – 22 квітня, 8рм, $45 – $90, www.ticketmaster.com

1650 N. Halsted, Chicago Sex with Strangers – до 15 травня. П’єса популярного драматурга Лори Ісон про сучасне кохання. 7:30рм, 3рм, $45, касса: 312-335-1650 або www.steppenwolf.org

Pilsen/Heart of Chicago/Little Village 2600 S. Kostner Ave., Chicago, IL 60623 6 травня: 6 pm – 11 pm 7 травня: 2 pm – 11 pm 8 травня: 2 pm – 11 pm Безкоштовно. Один з найбільш потужних фестивалів у Чикаго

210 S. Canal St.,Chicago, IL 60606 20 травня: 7 pm – 11 pm 21 травня: 1 pm – 5 pm 21 травня: 7 pm – 11 pm $45-$50. На новому у нашому місті фестивалі буде представлено більше, ніж 250 сортів вина, проведені семінари. А також фотографії на пам’ять, DJs і смачна їжа.

The Venue at Horseshoe Casino

Briar Street Theatre

Cadillac Palace Theater 151 W. Randolph St, Chicago, (312) 9021400 Wicked – знаменитий мюзикл, 8 рм, 5 рм, 2:30рм, $55.40 – $116.97 West Side Story – $32–$95, 19, 20, 21, 22, 26, 28, 29 липня, 2, 4, 5, 9, 11, 12 серпня – 7:30 рм; 23, 30 липня, 6, 13 серпня – 2рм, 8рм; 24, 27 липня, 3, 19 серпня – 2рм, 7:30рм, 31 липня, 7, 14 серпня – 2 рм Cirque Eloize iD – $57.50 – $67.50, 26 квітня – 7:30рм, 30 квітня – 2рм, 8рм; 1, 8 травня – 1 рм, 6 травня – 7:30рм; 7 травня – 2рм, 8рм. Гастролі відомого канадського цирку – сучасного балету.

Rosemont Theatre 6920 North Mannheim Road, Rosemont, IL 60018 Sesame Street Live: 123 Imagine! with Elmo & Friends

United Center

Genesee Theatre 203 N. Genesee St., Waukegan, IL 60085 Sheryl Crow – 11 травня, 7:30 рм, $46 – $96

i wireless Center 1201 River Dr, Moline, IL 61265 Cirque du Soleil: Dralion – 19 квітня, 7:30 рм. $92.50 VIP, $72.50, $57.50, $37.50 Advance Auto Parts Monster Jam – 29 квітня, 7:30 рм, $15.00 – $45.00 Trans–Siberian Orchestra – 13 травня. 8 рм, $25.00 – $56.00 Keith Urban – Get Closer World Tour 2011 – 30 червня, $22.50 – $52.50

Chicago Cultural Center 78 E. Washington St.,Chicago, IL 60602 LunchBreak: Jazz, Blues & Beyond Tuesday concerts – кожного вівторка, під час обідньої перерви, джаз, блюз та госпел від різних виконавців, 12:15 pm. 10, 17, 24, 31 травня. Безкоштовно LunchBreak – Music Without Borders: Glawdys N’Dee & Layannaj – 15 квітня, 12:15 рм, безкоштовно. Карибська, креольська музика, афро-джаз Sunday Salon: Chinese Fine Arts Society – 22nd Annual All Chinese Music Concert – 17 квітня, 3 рм, безкоштовно. Традиційна та сучасна китайська музика LunchBreak – Music Without Borders: Los Guitarristas – 22 квітня. 12:15 рм, безкоштовно. Квартет гітаристів з Південної Америки. Repurposed: Sculpture by Aristotle Georgiades – До 3 липня, відкриття 8 квітня, 5:30 – 7:30 рм. Виставка сучасних скульптур, створених з предметів щоденного вжитку. Пн-Чт – з 8ам до7рм; Птн – з 8 ам до 6рм; Сб – з 9 ам до6 рм; Нд – з 10ам до 6 рм.

14 – 20 квітня 2011

The Art Institute of Chicago 111 S. Michigan Ave., Chicago

Color and Rhythm: Henri Matisse’s Jazz

До 10 травня. Виставка картин з альбому Генрі Матісса «Джаз»

Real and Imaginary: Three Latin American Artists

До 29 травня. Виставка яскравих, колоритних робіт трьох художників з Південної Америки.

Cеzanne’s Harlequin

До 30 травня – для огляду чудова картина Поля Сезана, позичена з Національної Галереї мистецтв у Вашингтоні.

Kings, Queens, and Courtiers: Art in Early Renaissance France

До 30 травня. Вражаюча виставка скульптур, манускриптів, картин та інших витворів мистецтва епохи Ренесансу в часи розквіту французького двору.

Garfield Park Conservatory 300 N. Central Park Ave., Chicago

Holiday Traditions Flower Show

До 8 травня, 9 am – 5 pm, 9 am – 8 pm – щосереди, безкоштовно. Традиційна квіткова експозиція до зимових свят.

Lincoln Park Conservatory 2391 N. Stockton Dr., Chicago, IL 60614 Lincoln Park Conservatory’s Spring Flower Show – до 8 травня, 9 am – 5 pm. Чудова виставка квітів, зокрема – квітучої Азалії

Museum of Contemporary Art 220 E. Chicago Ave., Chicago, IL 60611 Mash Flob – 19 квітня, 6 pm – 7pm, вхід безкоштовний. Художники організовують щомісячно, де відвідувачі музею будуть залучені до участі.

Catherine Edelman Gallery 300 W. Superior St., Chicago, IL 60610 Steve Schapiro ‘Taxi Driver,’ ‘The Godfather’ exhibit – до 30 квітня. Вівторок, середа, четвер, п’ятниця, субота. 10 am – 5:30 pm. Безкоштовно. Виставка фотографій найвідоміших акторів, таких як Марлон Брандо, Роберт де Ніро, Джоді Фостер.

The Green Mill 4802 N. Broadway, Chicago, IL 60640 Green Mill Quartet Jazz Jam Session – щоп’ятниці, о 1–ій ночі, безкоштовно

Безкоштовні дні в музеях Чикаго 2011: Art Institute of Chicago 111 S. Michigan Ave. до 26 травня: щочетверга, 5 – 8 pm, 1, 8 червня, – впродовж дня, 6, 13 липня, впродовж дня, 3, 10 серпня, впродовж дня, 7, 14 вересня, впродовж дня, 5, 12 жовтня, впродовж дня, 2, 9 листопада, впродовж дня, 7,14 грудня, впродовж дня Chicago Children’s Museum 700 Grand Ave. at Navy Pier 5–8 p.m. щочетверга; перша неділя кожного місяця для дітей до 15 років. Завжди безкоштовно для дітей до 1 року Chicago History Museum 1601 Clark St. 18, 25 квітня, 2, 9, 16, 23, 30 травня, 6, 13, 20, 27 червня, 11, 18, 25 липня, 1, 8, 15, 22, 29 серпня, 5, 12, 19, 26 вересня Museum of Contemporary Art 220 Chicago Ave. 19 & 26 квітня, 3, 10, 17, 24, 31 травня, 7, 14, 21, 28 червня, 5, 12, 19 & 26 липня, 2, 9, 16, 23, 30 серпня, 6, 13, 20, 27 вересня Peggy Notebaert Nature Museum 2430 N. Cannon Dr 14, 21, 28 квітня, 5, 12, 19, 26 травня, 2, 9, 16, 23. 30 червня, 7, 14, 21, 28 липня, 4, 11, 18, 25 серпня. 1, 8, 15, 22, 29 вересня Loyola University Museum of Art (LUMA) 820 North Michigan Avenue 19, 26 квітня, 3, 10, 17, 24, 31 травня, 7, 14, 21, & 28 червня, 5, 12, 19 & 26 липня, 2, 9, 16, 23, 30 серпня, 6, 13, 20, 27 вересня

Soldier Field 1400 S. Museum Campus Drive, Chicago, IL 60605 U2 360? Tour – 5 липня 2011, 7рм, $30 – $268.23

З і світу Hi-Tech

50 14 – 20 квітня 2011 Підготувала Світлана Іванишин-Угрина

Apple iPod shuffle 4 Основні характеристики • відсутність екрану • flash-пам’ять 2 Гбайт • кріплення-прищіпка • функціональність: аудіо • діапазон частот – 20 Гц – 20 КГц • 5 колірних рішень • Voice Over • підтримка плейлистів

Дизайн і конструкція Найпростіше описати зміни, що відбулися простим штампом «повернення до коренів». Благання були почуті, про що прямим текстом сказав Стів Джобс на презентації. Ідея з кнопками на дроті від навушників не знайшла відгуку в серцях користувачів. Четверте покоління shuffle дуже нагадує друге. Тільки форма змінилася – замість прямокутника – квадрат. Ну і зроблений shuffle, як і минула версія, з металу. І трохи збільшилися розміри керуючого кільця. А ось його функції залишилися ті ж. П’ять позицій: перемикання треків, регулювання гучності, старт / пауза відтворення. Одне з чотирьох ребер віддано під решту функціональних елементів: перемикач, що включає плеєр і дозволяє перемикатися між шаффл і послідовним відтворенням; кнопка виклику голосового оповіщення про композицію, що програється, або про назву плейлиста (Voice Over, якщо коротше); індикатор стану; роз’єм для навушників і зарядки. Ззаду традиційна для shuffle прищіпка з надкушеним яблуком. Габарити нового iPod shuffle – 29х31, 6х8, 7 мм, вага – 12,5 грам. Нове покоління трохи більше й важче за третє (за рахунок необхідності повернути кнопки) і трохи менше-легше, ніж друге (за рахунок технічного прогресу).

Огляд нових Apple iPod nano і Apple iPod shuffle: логічний і дивний вітному порядку). Voice дозволяє запитати у плеєра, яка саме пісня грає. Можна завантажувати готові плейлисти і перемикатися між ними, затискаючи кнопку старт / пауза. Voice Over буде сповіщати про те, який саме плейлист зараз програється. Ну і, натиснувши двічі на кнопку Voice Over, можна почути про поточний заряд батареї. Ще можна сказати про формати, які підтримуються: AAC, MP3, Audible, Apple Lossless, AIFF і WAV. Якість звуку колишня. Вона ідентична тому ж nano, звукова плата явно встановлюється однакова. Якщо хочете потужнішого звуку, що прокачують серйозні навушники, а також підтримки FLAC від безекранного плеєра, зверніть увагу на iAudio E2. FLAC підтримує, до речі, і Samsung TicToc. І тепер доступна тільки модифікація з 2 Гбайт пам’яті на борту. Без варіантів.

– 21,1 грам. Так, тепер nano розмірами більше схожий на колишні shuffle. Чіпляєш його на лацкан або ремінь, і забуваєш, що він взагалі з тобою. Хіба тільки музика у вухах про це нагадує. Якість збірки і матеріалів (як згадувалося вище, це залізний плеєр зі скляним екраном) прекрасні.

Батарея

Інтерфейс і управління

Заряджається повністю за три години. Розряджається годин за 13-14. Нормально для такої крихітки.

«Завжди праворуч!» – Так могла б звучати офіційна ідеологія управління Apple iPod nano 6, якщо б її якийсь божевільний надумав пропагувати. За умови відсутності кнопок і простору для сенсорних елементів навігації винайдений дуже елегантний спосіб переміщення за вмістом плеєра. При натисканні на будьяке зображення на екрані ви, звичайно, потрапляєте у вміст відповідної папки, або потрібну програму. І далі – іконка до самої межі. А от щоб повернутися, потрібно, де б ви не перебували, «гортати» екран вправо, рухаючись по «дереву додатків» вгору, до головного меню. Звикаєш до такої схеми швидко, вона й правда витончена, але неможливість переміститися в головне меню одним натисненням ніхто не поверне. Зазнає лиха ця ідеологія тільки в меню перегляду фото. Там пролистування у правий бік працює, певна річ, для перемотування фотогалереї. А переміститися вище каталогом можна, натиснувши на екран один раз і вибравши відповідну іконку. Головне меню розділене на чотири екрани, переміщатися між ними можна, як в iPod touch або iPhone, та ж схема перегортання вказують на ваше місце розташування крапочками внизу. Списки до підменю залишені старими – чорні букви на білому фоні, як і в минулих nano. Хоча можна переключитися на схему з білими літерами на чорному тлі, ось вам відмінність. Меню аудіоплеєра виглядає як назва треку з трьома іконами на тлі обкладинки: або відповідають за управління відтворенням, або (гортаємо в лівий бік цього разу) вибір методу відтворення (по черзі, або шаффл) і активації Genius. У другій менюшці також є прогрес-бар. Струшування перемикає треки у випадковому порядку, як звичайно. При натисканні на кнопочку в кутку екрану потрапляєш в список пісень з альбому, з можливістю виставляти поточній пісні рейтинг. Розміри іконок і підписів адекватні, чутливість екрана гарна, multi-touch використовується для цього сто разів описаного ковзного руху, для повороту екрану (таким чином змінюється орієнтація), або для перетягування іконок з місця на місце. Можна міняти шпалери. Apple вміє працювати з меню й екранами, тут не може бути жодних сумнівів. Є незвичайний в даному випадку режим Voice Over, що змінює в повному обсязі методи управління і дублюючи голосом всі дії, що відбуваються з плеєром, від вибраної іконки до «екран погашений». Можливо, цей режим призначений для людей з проблемами зору, і нехай логіка далека від ідеалу, але сама по собі наявність цього режиму безмірно тішить. А ось ніяких інших варіантів керувати плеєром наосліп більше немає, дуже не вистачає того самого, звичного колеса. Для перемикання треків новий nano потрібно неодмінно знімати з пояса.

Apple iPod nano 6

Основні характеристики • сенсорний multi-touch дісплей діагоналлю 1,54’’з резолюційною здатністю 240х240 пікселів • flash-пам’ять 8 або 16 Гбайт • кріплення-прищіпка • функціональність: аудіо, фото, радіо, підкасти, крокомір (датчик руху), підтримка Nike + iPodб підтримка диктофона (з гарнітурою) • діапазон частот – 20 Гц – 20 КГц • 6 колірних рішень • 8GB $149 • 16GB $179

Дизайн і конструкція

Якість збірки – як, зазвичай, в Apple. А завдяки залізному корпусу, взагалі, важко собі уявити, як можна shuffle розбити. Хіба тільки навмисно. Управління теж, в порівнянні з другим shuffle, не змінилося. Додався тільки Voice Over: натискаємо на відповідну кнопку один раз – чуємо назву треку, затискаємо на кілька секунд – чуємо назву плейлиста. Не можна, правда, не сказати, що перемикач включення розташований не дуже зручно і недостатньо виступає над поверхнею для сліпого управління плеєром.

Комплектація · Кабель 3,5 мм-USB · Навушники · Інструкція

Функціональність По-перше, філософія не змінилася, це все той же «сліпий» плеєр для пробіжок, занять фітнесом та прогулянок. Він, як і раніше, може грати або всі завантажені пісні вперемішку, або поальбомно, один за одним, (альбоми – в алфа-

#15 ЧАС І ПОДІЇ

Якщо у випадку з shuffle Apple зробила крок трохи назад, повернувшись до минулих рішень, то з nano рух виявився тільки... ні, мабуть, не вперед, а несподівано – в бік. Повністю змінилася філософія найпопулярнішого iPod – замість масового музичного рішення з популярним у народі Click Whell і класичним дизайном тепер це іміджева штука, формою і призначенням схожа на shuffle. Тільки дуже модний shuffle, з сенсорним (!) Multitouch дисплеєм. Стильна штучка. З такою на рукаві, ремені, комірі, чи де там ще, не соромно на людях з’явитися. Корпус металевий, відтінки запропонованих кольорів яскраві, навіть сірий і темно-сірий. Крім них є: блакитний, зелений, оранжевий, рожевий. Виглядають чудово. Дуже добре виглядає і окантований темно глянсовою облямівкою сенсорний екран зі скляною поверхнею. Нагадуючи трохи торішній Philips Spark, тільки більш модний. Оце вже несподівані асоціації. Кнопки всього три: включення і дві для регулювання гучності. Всі вони знаходяться на верхньому торці. На нижньому торці фірмовий роз’єм для зарядки, а також 3,5-мм роз’єм для навушників. Позаду – прищіпка з яблуком. Тепер nano і shuffle – рідні брати. Габарити: 37,5 х40, 9х8, 78 мм. Вага

Комплектація • Кабель зарядки і підключення до ПК • Навушники • Інструкція

Функціональність Екранчик, хоч і півторадюймовий та квадратний (резолюція 240х240), але дуже гарний. Контрастний, яскравий, на сонці не сліпне. Повторимося – Apple на екранах не економить. Набір функцій змінився в порівнянні з nano 5. Зникла, як вже зрозуміло, камера, диктофон з’являється тільки при підключенні фірмової гарнітури. Зате залишилося те ж саме FMрадіо зі зручним управлінням і живою паузою. Фото галерея, крім декоративного призначення, має тепер і (нехай і дуже надумане) прикладне. Можна, прикріпивши nano на комірець, показувати всьому світові слайд-шоу зі своєю вибіркою фотографій, перетворюючи себе у пересувний арт-об’єкт. Щодо аудіоплеєра, то змін немає. Установки ті ж (один еквалайзер, вирівнювання гучності, межа гучності, аудіоперехід із заповзанням одного треку на інший). Залежність від iTunes на місці. Якість звучання та сама. Суб’єктивно – досить середньо звучить iPod, хоча запас гучності чималий. Втім, це як і завжди. Формати, які підтримуються: AAC, захищений AAC, HE-AAC, MP3, Audible, Apple Lossless, AIFF і WAV. Є можливість включити моно-режим (для людей з проблемами слуху). Є крокомір для охочих відстежувати свої фізичні навантаження – не дай бог пройти зайвий метр. При покупці програми Nike + iPod він теж з’являється в списку додатків. Єдина «плюсова» зміна – з’явився симулятор аналогового годинника. Не виключено, що з’явиться і ремінець для наручного носіння nano – тоді ці чорні стрілки на білому тлі стануть особливо актуальні. Немає ні Wi-Fi, ні Bluetooth, ні можливості покупки додатків в App Store. Новий iPod nano – річ у собі. Річ, якою він був завжди.

Батарея Вбудованої батареї вистачає на 2223 години відтворення музики. Повна зарядка проводиться приблизно за дві з половиною години, за півтори години плеєр зарядиться приблизно на 80%. Всі оновлення shuffle звелися до того, що безекранному iPod повернули кнопки на корпус, пожертвувавши рекордними розмірами. Це приблизно той же shuffle другого покоління, тільки трохи менший, з Voice Over і в металі. Що ж, ергономіка нового shuffle явно покращилася, а, значить, успіх йому забезпечений. А ось nano перетворився в щось зовсім незвичайне. Логічним було б назвати якось інакше і зробити «п’ятим айподом в лінійці». Він не виглядає заміною простому і класичному nano 5. Це тепер не просто пристрій для тих, кому потрібен плеєр для прослуховування музики, а більше іміджева штучка, елемент стилю, річ, яку будуть купувати, прислухаючись до емоцій, що виникають при вигляді її на полиці.

П îðàäè ëşêàðÿ

Медичний March 11, 2010 IssueIssue #14, #1, April 14, 2011

Distribution: States of Illinois, Wisconsin, Indiana, New York, New Jersey, Connecticut, Maryland, Michigan

Саме так, називають таку відому хворобу, як гіпертонія. Чому ж і надалі від цієї недуги страждають в усьому світі близько одного мільярда людей? ільше того, очікується, що кількість захворювань стабільно збільшуватиметься до 1,5 мільярдів у найближчі 20 років. Це означає, що кожен четвертий дорослий у цілому світі страждатиме на цю хворобу. Гіпертонія, іншими словами – високий кров’яний тиск, є широко розповсюдженим захворюванням не тільки у розвинених країнах, але в країнах, так званого «третього світу». І тенденція зростання випадків захворювання, яка спостерігалася протягом остан-

773-697-3922

Альманах

Health&Wellness Magazine

Frequency: every second week of the month

Dr. Zishan Alam з “Mid – America Medical and Physical Therapy”, Zion: “У 2006 році «тихий вбивця» знищив більше 50 000 людей в США” років залишатиметься і надалі у ніх 5-ти років, зв’язку із збільшенням тривалості життя населення і прискоренням способу життя, що призводить до нездорового харчування і відсутності фізичних вправ. Гіпертонія є серйозною проблемою суспільної охорони здоров’я.

Mid America Medical and Physical Therapy Багатопрофільний медичний центр у Zion (клініка у найвіддаленішому передмісті на півночі Чикаго, де лікарі розмовляють Вашою мовою)

%S ;JTIBO "MBN % 0

r "DVQVODUVSF r $IJSPQSBDUJD .FEJDJOF r 'BNJMZ .FEJDJOF r 1IZTJDBM 5IFSBQZ r .BTTBHF 5IFSBQZ r 1PEJBUSZ r /FVSPMPHZ 1BJO .BOBHFNFOU

t ÅÇËÍÅÎÏË¿Ð ÇËÉÌÈÂÇÎÊÅÆ Ì ÁÒ Á È ÇÐ¿½ÊÊÜ Î¿Ë Ò Ì½Ó ÊÏ ¿ Í ÄÊËÀË ¿ ÇÐ t §ËÊÓÂÊÏÍÐ ÏÙÎÜ Ê½ ÌÍËÑ È½ÇÏÅÔÊ Æ ÉÂÁÅÓÅÊ t ¨ ÇÐ¿½ÊÊÜ ËÒËÌÈÛ ÍË¾ËÏÐ Ä Ï ÈËÉ ÍËÄÐÉËÉ ÁÐÒËÉ ÜÇ Ä ÁÅÊËÛ ÎÅÎÏÂÉËÛ t ÅÇËÍÅÎÏË¿Ð 0TUFPQBUIJD .BOJQVMBUJWF .FEJDJOF ÁÈÜ ÁËÌËÉËÀÅ ÌÍÅ Болях в спині Головних болях М’язевих спазмах Пневмонії Інфекції вуха, носових пазух Шлунково кишкових розладах та інших проблемах

2640 Sheridan Road, Zion, IL 60099

Працюємо 7 днів на тиждень Візити у клініку можливі з 7 am дo 8:30 pm

847 731 6727, 847 731 6739 www.midamericamedicalcenter.com

За останніми оцінками American Heart Association, майже кожен третій дорослий мешканець США має підвищений кров’яний тиск. А оскільки хвороба не має жодних зовнішніх ознак, майже третина з цих людей навіть не знають, що вони мають таку недугу. Фактично, чимало людей, які мають високий кров’яний тиск впродовж багатьох років навіть про це не здогадуються. Це підступне захворювання може прогресувати до повного розвитку в одне, або кілька потенційно фатальних ускладнень артеріальної гіпертензії, таких як інфаркт міокарда (серцева хвороба), захворювання нирок, ущільнення судинних стінок (атеросклероз, або артеріосклероз), підвищений тиск очного дна, та інсульт (пошкодження головного мозку). Ось чому високий кров’яний тиск часто називають “тихим вбивцею”, і єдиний спосіб дізнатися, чи ви на нього страждаєте – це регулярно перевіряти ваш кров’яний тиск у медичних закладах. Але, насамперед, що це таке – високий кров’яний тиск (гіпертонія) і як ми можемо його визначити? Гіпертонія означає високий тиск в артеріях (судинах, які переносять насичену киснем кров від серця до органів і тканин). Артеріальний тиск вимірюється в одиницях, так званих міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст.), за допомогою спеціальної манжети, відомої як сфігмоманометр. Верхній показник, відомий як систолічний артеріальний тиск, вимірює тиск в артеріях, коли серце стискається і виштовхує кров в артерії. Нижній показник – діастолічний тиск, – представляє низький тиск, якого зазнають артерії і вимірює тиск в артеріях, коли серце розслабляється після скорочення. За даними American Heart Association, нормальним є артеріальний тиск, нижчий за 120/80; кров’яний тиск між 120/80 і 139/89 називається “перед-гіпертонічним”, і артеріальний тиск 140/90 і вище вважається високим, або гіпертонічним. Є дві форми високого кров’яного тиску: головна гіпертонія і вторинна гіпертонія. Головна гіпертонія складає 95% усіх випадків гіпертонії і спричиняється сукупністю декількох факторів. На вторинну гіпертонію припадають решту 5% випадків високого кров’яного тиску, викликаного розладами роботи одного з органів, або систем тіла. Однак, причина переважної

більшості випадків артеріальної гіпертензії невідома. Тим не менш, високий кров’яний тиск легко виявити і, як правило, контролювати. Перш ніж визначити, як керувати цим захворюванням, слід подивитися на те, яку роль природа (генетика) і харчування (наш спосіб життя) відіграють при гіпертонії? Більшість людей з гіпертонічною хворобою мають підвищену стійкість і жорсткість дрібних артерій. Причина відсутності еластичності крихітних артерій невідома, однак, вона вища у осіб з певними генетичними факторами (наприклад, є найближчі родичі з гіпертонією), ожирінням, малорухливим способом життя, підвищеним споживанням солі, старінням. Іншими словами, вести малорухливий спосіб життя, маючи батьків, що «сидять» на ліках від підвищеного кров’яного тиску та споживати “нездорову їжу”, ймовірно, не дуже розумно. Так що ж можна зробити, щоб уникнути, або контролювати гіпертензію, якщо такий діагноз вам був поставлений? Кілька речей, у тому числі зміна способу життя і ліків, ефективно працювати разом над зниженням кров’яного тиску. У найпершу чергу, доведеться знизити приблизно на 10-15% загальну вагу тіла. Це означає втрату 20-30 фунтів, якщо ваша вага 200 фунтів. Зменшення споживання солі до 1,5 грамів, або менше на день, теж допомагає. Що на рахунок фізичних вправ? Безумовно, 20-30 хвилин на день помірні фізичні навантаження, як правило, дуже корисні. Відмова від алкоголю, куріння, кави значно допомагає здоров’ю будь-якої людини. Також варто відвідати вашого лікаря для отримання більш докладної інформації щодо скринінгу і профілактики. Регулярні обстеження і рання діагностика є ключовими в боротьбі з гіпертонією і значно зменшують, або навіть запобігають факторам ризику, пов’язаних з нею. Поговоріть зі своїм лікарем про те, які варіанти лікування у вас є. Врешті-решт, добрий лікар повинен працювати з вами і скеровувати вас до одужання. Dr. Zishan Alam «Mid-America Medical and Physical Therapy», 2640 Sheridan Road, Zion, IL 60099 847-731-6727, 847-731-6739

Життя близьких триває в пам’яті живих

Sunrise Monuments 14 квітня 2011

Медичний

Ïðîïîíóº âèãîòîâëåííÿ ïàì’ÿòíèê³â ç ãðàí³òó òà áðîíçè íà áóäü-ÿêèé áþäæåò. ßê³ñòü ãàðàíòóºìî № 14 | 51 Альманах 847-602-5800

773-697-3922

Такої смачної сьомги, лосося й осетрини немає в жодному чикагському магазині! Одного разу, зайшовши випадково, я стала постійним клієнтом Village Market

Sale 13 - 19 FRESH PRODUCE

Romaine Lettuce

............................................ 49 c/lb

Shallots

....................................... $1.49/ lb

Whole Watermelon

............................................ 39 c/lb

Green Cabbage

............................................ 29 c/lb

Dean’s

Bobak’s

Ground

Whipping Cream

Premium Ham

Beef Chuck

............................... $1.49/ 1 pint Angelo

Gelato Italian Ice Cream

DELI SERVICE

Old Tyme Deli

Celery

Swiss Lace Cheese

............................................ 29 c/lb ............................................ 39 c/lb

Limes

.................................$1.00/15 ea

Lemons

............................................ 49 c/lb

Red or Green Seedless Grapes

........................................ $1.29/lb

Spanish Onions

............................................ 29 c/lb

American Cheese

Yellow or White ........................................ $2.99/lb Imported Bulgarian ....................................... $3.49/ lb Greenridge Farm

Headcheese

Horseradish Root

Colby Jack Cheese

........................................ 99 c/bag Washed or Unwashed ........................................ $1.99/lb

Dill Pickles

............................................ 59 c/lb

........................................ $2.99/lb Boar’s Head ........................................ $4.99/lb Eckrich

Bologna

DAIRY

Garlic or Plain ........................................ $2.49/lb Butterball

Orange Juices

Low Sodium Turkey Breast

Tropicana ................................ $2.79/ 59 oz Phil’s

Large Eggs

.................................... $1.99/doz Zdan

Plain Yogurt

................................ $2.49/ 32 oz

........................................ $3.49/lb Lake Superior Fresh

Smoked Maple Ham

98% Fat Free ........................................ $3.49/lb

Chuck Steak

........................................ $3.69/lb

Chicken Liver

Basa Fillet

Chicken Breast

....................................... $2.79/ lb Pacific

Cod Loins

........................................ $5.99/lb

............................................ 99 c/lb Boneless ....................................... $1.79 /lb Amish

Whole Fryers

Veal Shoulder Roast

........................................ $1.49/lb Boneless, Skinless

Veal Shoulder Steak

........................................ $1.69/lb

........................................ $2.99/lb Homemade

Chicken Sausage

Chicken Thighs Chicken Wings

........................................ $1.19/lb

LIQUORS

........................................ $1.99/lb Homemade

Mogen David

Chicken Fajitas

16.9 oz ..............................$3.99/750 ml

....................................... $2.69 /lb First Cut

Whole Beef Brisket

........................................ $3.99/lb Tomer Foods

........................................ $4.49/lb Old Tyme Deli

........................................ $3.49/lb Boneless Beef

White Fish Fillet

........................................ $2.79/lb

Feta Cheese

........................................ $2.69/lb Boneless Beef

Chuck Roast

White Fish

........................................ $4.99/lb

........................................ $4.49/lb Old Tyme Deli

Cello Spinach

FISH &MEAT

Lake Superior Fresh Whole

All varieties ................................$1.99/1 pint

Loose Beets

........................................ $2.99/lb

Ground Chuck

........................................ $4.99/lb Cleaned & Trimmed First Cut

Beef Brisket

........................................ $4.29/lb

Concord Wine Budweiser or Bud Light ..............................$8.99/750 ml

He Brew Beer

.................................. $7.99/12 ct Sol de Chile

Cabernet Sauvignon .............................$9.99/ 750 ml

Увага! Відкрився ще один магазин за адресою:

891 E.Geneva Rd., Carol Stream, IL 60188

4034 W. Dempster, Skokie, IL 60076

(630) 221-1355

(1 блок на схід Crawford Ave.) тел.: 847.933.0900

THE

PRODUCE CENTER

5820 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646 Phone: 773-775-3200

We Accept

Sale Dates: 4/13 – 4/19

Hours: Mon. thru Sat. 7 A.M. - 9 P.M. Sunday 7 A.M. - 7 P.M WE RESERVE THE RIGHT TO LIMIT QUANTITIES AND CORRECT PRINTING ERRORS

Other Specials Tropicana Pure Premium Orange Juice 59 oz $5.00/ 2 Kemp’s Half & Half 89 c / pnt Arctic Spray Alascan Pollock Fillets $2.49 / 1 lb bag Madig Pickled Cabbage 69 c/lb

Fresh Meat

Deli

U.S.D.A. Choice Bone In Beef Round Steak $2.79 / lb

Sorrento Provolone Cheese $3.49 /lb

U.S.D.A. Choice Boneless Beef Rump Roast $2.99/lb

Butterball Italian Style Turkey Breast

U.S.D.A. Inspected Fresh Lean Boneless Pork for Chop Suey $1.99/lb U.S.D.A. Inspected Fresh Chicken Legquarters 59 c/lb

$4.49/ lb Eckrich Hard Salami $3.99/lb Mickelberry’s Smoked Ham $3.49 /lb

Grocery Sara Lee White Bread $2.39 /20 oz

Produce D’Anjou Pears

Ceresota All Purpose Flour $1.99/ 5 lbs

69 c/ lb Michigan Ida Red Apples

Lefas Extra Virgin Olive Oil $14.99/ 3 lit

59 c /lb Fresh Celery

Nabiscko Oreo Cookies $2.79 /16.6 oz

39 c /lb Loose Beets 39 c /lb

НАЙСВІЖІШІ ПРОДУКТИ ЗА ПОМІРКОВАНИМИ ЦІНАМИ 52 | № 14

Медичний

Альманах

14 квітня 2011

П оради лікаря Звільніть своє тіло від непосильного вантажу

773-697-3922

шлаки, токсини, гельмінти, екскременти – “непрохані гості”, які псують здоров’я та вкорочують життя Від чого і навіщо потрібно очищати організм?

На жаль, навіть серед лікарів є такі, що недооцінюють важливість очисних процедур. Хоча це вже давно й переконливо підтверджено низкою наукових експериментів і фактів. Ще всесвітньо відомий учений І.Мечников говорив про негативну роль самоотруєння організму. Тоді, близько 100 років тому, подібні ідеї були дуже популярними. Потім вони чомусь зникли з поля зору медичної науки й практики. Але нині, на новому витку історичної спіралі, вченим вдалося експериментальним шляхом доказати величезний вплив автоінтоксикації (самоотруєння) на розвиток процесів старіння. Чим потужнішою є система внутрішнього знешкодження токсинів, тим довше живе організм! Наукові дані, зокрема, свідчать: щурі, у яких внутрішня система знешкодження токсинів сильніша, живуть на 10% довше, ніж інші представники їхнього виду. У медицині широко використовують метод очищення крові, так звану гемосорбцію: кров людини пропускають через сорбент (поглинач токсинів), який вбирає з неї шкідливі речовини. Найчастіше сорбентом є синтетичне вугілля. Проте, такі процедури можуть виявитися не такими вже й безпечними для організму. Тому до них потрібно вдаватися лише в крайніх випадках.

Очистити кров можна через шлунок

А ось ентеросорбцію (вживання всередину сорбенту) можна сміливо застосовувати. Ефективність цього методу в досягненні подовження тривалості життя доведено відомим українським геронтологом В. Фролькісом. Річ у тім, що в організмі люди-

ни протягом доби виділяється до 10-12 літрів шлунково-кишкових соків. Рідка частина цих соків фільтрується з крові. У нижніх відділах кишечника вона знову всмоктується в кров. Отже, проводячи сорбцію шлунковокишкових соків, ми без шкоди для організму очищаємо кров. Це, знову ж таки, було доведено під час досліду, в якому брали участь старі щурі. Цим тваринам проводили цикли ентеросорбції: протягом 10 днів додавали до їжі сорбент (синтетичне вугілля), після 30-денної перерви повторювали 10-денний курс очищення сорбентом. Унаслідок цього тривалість життя щурів зросла на 35%. Дія ентеросорбції на клітини настільки значуща, що позначається на інтенсивності продукування в органах білка. Важливе значення має вплив ентеросорбенту на обмін ліпідів (жирів) в організмі. За його допомогою можна досягти зменшення вмісту жирів у печінці (зокрема, холестерину) на 30%. Подібні зміни спостерігаються і в тканинах мозку та серця. Це має величезне значення у гальмуванні процесів розвитку атеросклерозу. Вплив ентеросорбції на ліпідний обмін є настільки потужним, що йдеться навіть про відновлення зруйнованих тканин. Унаслідок тривалого застосування ентеросорбції вдається значно віддалити процес ушкодження клітин, розростання сполучної тканини в органах і нервових центрах, знизити атрофічні та склеротичні процеси. Зафіксовано й задокументовано величезну кількість випадків, коли люди місяцями, або навіть роками лікуються, пригорщами вживають таблетки, але не спроможні досягти жодного оздоровчого ефекту. Проте, після грамотно проведеного курсу очисних процедур багато хто повністю одужує. Дехто навіть стверджує, що почувається заново народженим!

І наукові дослідження, і життєва практика безперечно доводять: очищення організму – це не “казки” цілителів, а потрібний захід для відновлення здоров’я й подовження тривалості життя. Власні токсини й холестерин – найзапекліші вороги людини.

Як і чим забруднюється організм?

По-перше, через їжу й воду в організм може потрапити велика кількість шкідливих речовин. Це промислові отрути, солі важких металів, нітрати, пестициди тощо. Особливо небезпечними є канцерогени. Ці речовини спричиняють ракові пухлини. Проте, боротися із цим видом забруднення досить просто. Для цього потрібно вживати екологічно чисті продукти; водою користуватися з перевірених джерел, або купувати бутильовану, в якості якої ви впевнені. Для очищення водопровідної води можна використовувати спеціальні побутові фільтри. Якщо курці кинуть курити, вони убезпечать себе від потрапляння в організм великої кількості шкідливих речовин (серед яких є значно небезпечніші за нікотин). По-друге, кожен організм перебуває під дією автоінтоксикації (самоотруєння), і ця проблема є значно серйознішою. У процесі життєдіяльності в клітинах і тканинах постійно утворюються шкідливі відпрацьовані речовини (їх називають “шлаками”). Звичайно, у разі ідеального функціонування органів виділення всі відпрацьовані речовини мають повністю виводитися з організму. Проте, небагато знайдеться людей з ідеальною системою виділення. Але навіть якщо в молодості організм якось справляється і виводить більшість відпрацьованих і шкідливих речовин,

то з віком вони починають накопичуватися. До того ж, більшість людей неправильно харччуються, цим самим вдвічі прискорюючи забруднення свого організму. По-третє, варто згадати про холестерин. Відкладаючись на стінках судин, він спричиняє атеросклероз – найнебезпечніше захворювання, яке стає причиною кожної 2-3-ї смерті. Метод ентеросорбції може радикально вплинути на всі три чинники забруднення організму.

Який вигляд мають наші нутрощі

Відомий натуропат Г.П. Малахов у своїй книзі “Очищення організму” відзначає: “Якби людське тіло стало прозорим, і людина подивилася всередину себе, вона б одразу збагнула причину свого нездоров’я. Так, дехто з нас міг би побачити всередині своєї товстої кишки до 10 кг калу, що “прикипів” до стінок цього органа, або 1-2 літри слизу, схожого на бурі водорості, в якому кишать глисти. На самих стінках кишечнику – дивні нарости, схожі на медуз, або гриби. Такий вигляд мають поліпи. У своїй черевній порожнині, особливо внизу живота, вони побачили б скупчення склоподібного слизу. Особливо вразив би вигляд власної печінки, нашпигованої камінчиками найрізноманітніших кольорів, забрудненої мазутоподібною масою. Багато в кого нирки були б заповнені піском, а у декого – забиті камінням. Легені заповнені слизом, а гайморові пазухи містять 1-3 склянки гною. Люди віком після 40 років із здивуванням виявили б, що близько 1/3 клітин їхнього організму стали старими і не виконують своїх функцій. Частина з них вже відмерла і в процесі розкладання отруює організм. Окрім того, вони розглядали би брудну кров, сольові відкладення в сухожиллях, зв’язках та інших частинах тіла. Все це надзвичайно вразило б, шокувало їх”. Подумайте, якщо у вашому організмі стільки “добра”, чи можна розраховувати на здоров’я і довголіття?! Адже, у більшості людей середнього, а особливо старшого віку, є багато чого з переліченого. Далі буде.

За матеріалами преси Підготував лікар-напрапат Володимир Мельничук Тел. 1(773)282-5409

ОФТАЛЬМОЛОГ " # '()*+/4+6;<=>'?@ Тетяна Павлович, M.D. 4+B/HLC/(H/(/=M@

N+=E=)H/()A=@

A@4+B;A/CC+:

, , ’ , ’ ! @@@(HEAEKJ=>:

/ ' ' ' - ! # ' 1

Захворювання та хірургія ока Офтальмологія Косметична хірургія Окуляри Лазер У нас ви можете

замовити окуляри за дуже низькими цінами

Контактні лінзи

2719 W. Peterson Ave. Chicago, IL 60659

Низькі ціни на процедуру 773.271.2719 лазерного видалення волосся Телефонуйте, щоб призначити зустріч

Ukrainian Institute of Modern Art 2320 W Chicago Ave., Chicago, IL 60622 773-227-5522

;@C/'@DEF)=)@6HEIJ=J:

$ % ! & ' ( # ) $ ' , * + “- ” . 9

' ( ' !

(773) 282 - 5409

5856 W. Irving Park Rd.., Chicago, IL 60634 9

( ! 14 квітня 2011

Медичний

40/40 Anniversary Exhibition 15 квітня – 12 червня.

Відкриття 15 квітня, з 6 до 9 вечора. Український Iнститут Cучасного Mистецтва запрошує своїх членів та всю громаду на виставку, присвячену 40-річчю існування Iнституту. Пропонується експозиція 40 робіт, які виставлялися в Інституті впродовж останніх 40-х років.

Альманах

№ 14 | 53

Ярослав Ярмолюк, лікар-стоматолог. Член: – Американської cтоматологічної асоціації (ADA) – Американської академії cтоматологічної медицини (AAOM) – Американської асоціації ортодонтів Спеціально для «Час і Події»

В останньому номері Медичного Альманаху газети «Час і Події» ми обговорювали гігієну порожнини рота та стоматологічне лікування для вагітних жінок. У цьому випуску ми почнемо бесіду про молочні зуби вашого малюка, про догляд за ними і про те, як дати вашій дитині здорову усмішку на все життя! Я постараюся відповісти на найбільш поширені запитання про розвиток зубів, прорізування молочних зубів і догляд за порожниною рота вашої дитини. Коли починають розвиватися молочні зуби? Молочні зуби починають розвиватися в зародку (ще в утробі матері), на початку шостого тижня вагітності. В цей момент утворюється загальна структура зуба. Приблизно на третьому-четвертому місяці вагітності розпочинається кальцифікація зубів (формування твердих тканин). Формування зубів продовжується навіть після того, як вони з’являються в роті. Чи впливає моя дієта під час вагітності на розвиток молочних зубів мого немовляти? Оскільки зуби починають формуватися дуже рано, їжа, яку ви споживаєте під час вагітності, грає важливу роль у розвитку зубів вашої дитини. Вживайте здорову, збалансовану їжу, щоб забезпечити належний стоматологічний та загальний розвиток вашої дитини. Що має містити моя дієта для забезпечення здорового розвитку зубів моєї дитини? Якщо ви вживаєте здорову їжу, як правило, вам не варто турбуватися про специфічні поживні речовини, які впливають на розвиток зубів. Здорова їжа – це харчування, яке містить всі необхідні поживні речовини: вуглеводи, білки, жири, вітаміни, мінерали і воду, і основане на концепції різноманіття, балансу і помірності. Мінерали кальцій і фосфор є необхідними для формування твердих тканин у кістках і зубах дитини. Дієта, яка містить молочні продукти, такі як сир, молоко, йогурт, є хорошим джерелом цих мінералів. Інші продукти, які містять багато кальцію, – це зелені овочі, крупи, горіхи, яйця та м’ясо. Вітамін D регулює засвоєння кальцію і фосфору. Основним джерелом вітаміну D є сонячне світло і риб’ячий жир.

П оради фахівців

773-697-3922

Молочні зуби. Що? Де? Коли? Вітаміни Ві і А і С мають важливе значення для формування структурних білків кісток, зубів, ясен і інших тканин. Добрими джерелами вітаміну А є молоко, яйця, печінка, вітамінізовані каші (vitamin-fortified cereals) та темнооранжеві овочі, такі як морква і солодка картопля. Продукти з високим рівнем вітаміну С – це апельсини, грейпфрути, ківі, червоні ягоди, червоний і зелений перець, помідори, шпинат і брокколі. Фтор є складником мінеральних кристалів зубів і робить їх більш стійкими до демінералізації і карієсу. Чи потрібно приймати добавки фтору під час вагітності? Американська Академія Дитячої Стоматології (AAPD) не схвалює використання харчових добавок фтору під час вагітності. Більшість муніципалітетів у Сполучених Штатах, в тому числі місто Чикаго, додає фтор до водопровідної води. Тому більшість з нас отримують достатню кількість системного фтору від пиття і приготування їжі з використанням води з крана. Занадто багато фтору під час розвитку зубів може призвести до стану, який називається флюороз. У легкій формі, яка є найбільш поширеною, флюороз з’являється у вигляді крихітних білих смуг, або плям на поверхні зубів, які часто непомітні. У важкій формі флюороз характеризується чорнокоричневими плямами, а також тріщинами та щербинами на зубах. Скільки молочних зубів буде у моєї дитини і коли вони почнуть з’являтися? Перші зуби починають прорізуватися через яснa у віці 6-7 місяців. Як правило, першими зубами є нижні центральні різці (передні зуби). Після них з’являються верхні передні зуби. У віці одного року ваше немовля повинно мати всі передні зуби. Загалом, ваша дитина буде мати 20 молочних зубів – десять у верхній щелепі і десять у нижній. Більшість дітей мають усі свої молочні зуби до віку трьох років. Моєму малюкові 8 місяців, і у нього ще немає зубів. Чи повинна я хвилюватися? Не варто хвилюватися завчасно! Терміни появи молочних зубів в однієї дитини можуть відрізнятися від термінів в іншої від 4 до 6 місяців. У деяких випадках дитя може досягти свого першого дня народження, не маючи першого зуба. Запізнілий розвиток молочних зубів часто зустрічається у недоношених дітей. Однак, якщо вашій дитині більше одного року і у неї немає ознак перших зубів, вам необхідно звернутися до педіатра, або дитячого стоматолога. Крім того, пам’ятайте, що зуби, зазвичай, з’являються парами: один на правій і один на лівій стороні. Як стоматолог, я більше стурбований асиметричним, а не запізнілим прорізуванням.

TAXCORP CSF INC. ОФОРМЛЕННЯ ПОДАТКОВОЇ ДЕКЛАРАЦІЇ, ЯКЕ ВАМ ПО КИШЕНІ!

TAX SERVICE

Наша спеціалізація: • Малі корпорації (Small Corporations) • Водії та власники вантажівок (Truck owners & drivers) • Будівництво (Construction)

ПЛАТІТЬ МЕНШЕ, ЗАОЩАДЖУЙТЕ БІЛЬШЕ! Телефонуйте для призначення зустрічі:

773-481-2909

Розмовляємо польською, англійською

6244 W Belmont Ave Chicago IL 60634 54 | № 14

Медичний

Яка послідовність появи молочних зубів? Зуби вашого немовляти будуть прорізуватися в певній послідовності. Проте, немає необхідності її запам’ятовувати. Це є роботою дитячого стоматолога вашого малюка. Тим не менш, спеціально для зацікавлених читачів газети «Час і Події», я створив діаграму прорізування молочних зубів. Ви можете її використовувати для спостереження і помітки появи зубів вашої дитини. Крім того, є кілька простих правил, які допоможуть вам запам’ятати послідовність появи молочних зубів: • Дівчатка, як правило, випереджають хлопчиків у появі зубів. • Нижні зуби, зазвичай, прорізуються швидше, ніж верхні зуби того ж типу. • Зуби в обох щелепах, зазвичай, з’являються парами – один на правій і один на лівій стороні. • До того часу, як дитині виповниться три роки, всі молочні зуби повинні бути в наявності Які симптоми прорізування зубів? Прорізування зубів може супроводжуватися такими симптомами як біль і подразнені ясна. Ваше дитя може стати неспокійним, безсонним і дратівливим. Деякі діти можуть втратити апетит. Або, взагалі, відмовлятися від їжі. У немовляти також може різко посилитися виділення слини. Малюк може часто терти щоки і намагатися кусати тверді предмети, такі як іграшки, а також пальці рук і ніг. Гризіння і кусання допомагає зменшити свербіж подразнених ясен. Іноді на яснах з’являється водяниста пухлина, яка зникне, коли зуб прорізується через ясна. Ці пухлини, як правило, нешкідливі, і їх потрібно залишити в спокої. Симптоми прорізування зубів повинні поступово зникати і не повинні викликати занепокоєння у батьків. Якщо симптоми вашої дитини є важкими, або не проходять з часом, зверніться до педіатра, або дитячого стоматолога! У моєї дитини лихоманка. Чи це є нормальним явищем під час прорізуванням зубів? Безумовно, ні! Це є бабусина казка, що дитина повинна мати лихоманку під час прорізування зубів. Дуже рідко при прорізуванні зубів у вашої дитини може підвищитися температура до 100°F (37.5°C). Це може спостерігатися тільки в той день, коли зуб проходить через ясна, та день перед тим. Температура вища 101°F (38°C), швидше за все, є симптомом інших проблем, таких як інфекції, які потребують своєчасної медичної уваги. Чи пов’язана діарея (проноc) з прорізуванням зубів? Ще одна бабусина казка, що прорізування зубів може призвести до діареї. Часто прорізування перших молочних зубів збігається з початком підгодовування – знайомством малюка з “дорослими” продуктами. Зменшення

Альманах

захисної функції материнського молока і дефіцит поживних речовин може призвести до шлунково-кишкових дисгармоній, а також ослаблення імунітету малюка та до підвищеної сприйнятливості до інфекцій. Саме тому в цей період необхідно уважно стежити за здоров’ям вашого немовляти. При появі у малюка таких симптомів, як нудота, блювота, тривала втрата апетиту, пронос, кашель, біль у вус, або висока температура, необхідно звернутися до педіатра. Як пом’якшити симптоми? Найкращим засобом для зменшення болі і подразнення ясен під час прорізування зубів є холод. Використовуйте чисте охолоджене зубне кільце – гумову іграшку, що наповнена рідиною. Також можна використовувати охолоджену соску, холодну мокру ганчірку, або охолоджену ложечку. Масаж ясен чистим пальцем також допоможе зменшити дискомфорт. У важких випадках, якщо вищезгадані методи не допомагають, можете дати своєму малюкові дитячий анальгетик. Найкращими анальгетиками в цьому випадку є “Тайленол для немовлят в краплях” (Infants’ Concentrated TYLENOL® Drops), “Мотрин для немовлят” (Infants’ MOTRIN®). Проконсультуйтеся з педіатром, або фармацевтом для правильного дозування. Коли потрібно починати чистити молочні зуби? Щоб запобігти карієсу, треба починати чистити молочні зуби відразу як тільки вони прорізуються. Для дітей у віці до двох років використовуйте вологу та м’яку дитячу зубну щітку. Зубна паста, як правило, не рекомендується для дітей віком до двох років. У випадку, якщо ваш стоматолог визначить, що у вашої дитини підвищена загроза карієсу, може бути рекомендовано використовувати мазок зубної пасти. Для 2-5 річної дитини використовуйте зубну пасту з фтором у кількості розміром з горошину. Коли вести малюка на перший візит до стоматолога? Перший візит до дитячого стоматолога рекомендується незабаром після того, як у вашої дитини з’являться перші зуби. Американська Академія Дитячої Стоматології (AAPD) рекомендує регулярні (1 раз на півріччя) стоматологічні огляди не пізніше першого дня народження. Стоматолог перевірить зуби та м’які тканини і визначить ризик карієсу у вашої дитини. Крім тог, стоматолог покаже вам, як правильно чистити зуби дитини і оцінить присутність шкідливих звичок, таких, як смоктання пальця. У наступному випуску Медичного Альманаху газети «Час і Події» ми продовжимо бесіду про догляд за зубами дитини і перший стоматологічний візит. Якщо у Вас виникли запитання, або коментарі щодо цієї або будь-яких інших моїх статей, опублікованих у Медичному Альманасі газети «Час і Події», будьласка, надсилайте їх на мою електронну пошту yaroslav.yarmolyuk@mu.edu.

14 квітня 2011

773-697-3922

847-243-0355

!!"#$ %&$' ()

!"#$%& '()* %'* +,+ -(/& 0!1! ' 2/ &&*

3456 7869 :;<;

863= >?4?@9 A;:;

"# $ %& '

; <= > ?BCEGH I I J K>< LI J NJBL Q R I J EB

T R HEUV I I> VBQ I Q BEJ W LILQ J K

* + , * . / ( % # ) * + ) *&,& &%) * ' -" /0 - 1&0 " 30 ) # ) $ , 4 5 ( &$ , 4 " 6 ( 7& 4- # ) & ( - & "$ ' %& &, $ + 8 , , $ *&% '* * ' 9:;< -&* 0- $ -< 1 & $ ",& $) - 5 &- )- ' , " ' -$& - $ - - &7 =$-

1 6,9 : ; >& &- 7& ; ?& - ", $ 1 0 ; B * ) $ ; D 8-& 4- ' " =' ")* ; D 8-& 4- ' 1 ; E 7 $

< 6Ƕ ; FG> ; HIJIKL;MNOIKP QMOJRNS ; " 7& $& ( ; T #$ (-) ; F8& * &%

U 4$#"' 7 #1 "$# - * - * + &%& "$ 8)- '< HVW9XY9W< HVW9XYZV

=== >"? & #? !@"AB &A C$@

14 квітня 2011

Медичний

Альманах

№ 14 | 55

773-697-3922

В офісі розмовляють Вашою мовою

56 | № 14

Медичний

Альманах

14 квітня 2011

Amish Healthy Foods 1023 North Western Ave., Chicago \BVJ ] HGV I V >U= ^

773 278 1717 www.amishhealthyfoods.com

_ `b`jkpq`Ipx;zkI{|`T} zxI ?I H<>< GI~ I ~ М’ЯСНИЙ ВІДДІЛ: H IHQ HGVULIEQ JU I QUR Q ULIQI H<>< LI~ \ H IVJ >UV IHQU IVBJ< IV V I RBH< I > QU U IK<?IR J QI E I EUK EUV Q^ МОЛОЧНИЙ ВІДДІЛ:

A AV Royal Optical 773-697-3922

УНІВЕРСАЛЬНІЙ САЛОН-ОПТИКА • Виготовлення окулярів будь-якої складності • Колекція сонцезахисних окулярів та оправ від найкращих виробників • Контактні лінзи – кольорові та прозорі • Захисне покриття лінз для роботи на комп’ютері та керування автомобілем

Лікарі – оптометристи:

Bruce T. Katz, O.D.

Vlada Nakhlis, O.D.

За детальною інформацією та для призначення на прийом до лікаря телефонуйте в офіс! НЕЙМОВІРНА ПРОПОЗИЦІЯ ДЛЯ ВСІЄЇ СІМ’Ї!!! ПРИ ЗАМОВЛЕННІ 1-єї ПАРИ ОКУЛЯРІВ, 2-га - 50% OFF 3-тя – БЕЗКОШТОВНО! + БЕЗКОШТОВНА ПЕРЕВІРКА ЗОРУ

ПРИ КУПІВЛІ БУДЬ-ЯКОЇ ПАРИ ОКУЛЯРІВ –

ПЕРЕВІРКА ЗОРУ БЕЗКОШТОВНА!

= IHUJU I > V IE I W I J BVEUI?I H<>< GI~ ДОМАШНЯ ВИПІЧКА \ RJɟ C EUI?I H<>< GI~ ^ J< IE I < UI W G R I JUR EBQ I ?I EBJ >G IQUJ < ULI R I I JBVE Q Приймаємо credit cards та Link

847-537-2020

43 Huntington Line, Wheeling, IL 60090 Приймаємо основні види страхування, MEDICAID, MEDICARE, FLEXIBLE SPENDING ACCOUNT

РОЗМОВЛЯЄМО УКРАЇНСЬКОЮ, РОСІЙСЬКОЮ

ЦІНИ НА КВИТКИ ДО УКРАЇНИ НЕВИСОКІ

POLAMER ǽǾǼǲǮȌȀȊǿȍ ǸǰǶȀǸǶ ǰ ȁǿǥ ǸȁȀǼȅǸǶ ǿǰǥȀȁ Ǯ ȀǮǸǼǴ ǲǼ ȁǸǾǮǦǻǶ ȀǮ ǾǼǿǥǦ

Увага!

Чудова пропозиція на відсилання пачок

до України!

69¢ за паунд морем $1.94 за паунд літаком ),2= S, 3"= =! j%!,“23L2 “ " K-“=L2% =ƒ 2, œ)=“ S o% S_œ 2= œl% % S›… o ! .! “2 œ

www.chasipodii.net

Для рекламодавців!

Тепер Ви маєте простий і доступний спосіб запропонувати свої послуги та продукцію тисячам потенційних клієнтів.

Замовляйте “banners” на нашому сайті

З питань реклами у нашому елетронному виданні телефонуйте

14 квітня 2011

773-697-3922

Медичний

Polamer

ǛǱǼǱǶǬǳ ǯǼǺȄǱǵ ȃǱǼǱǳ 86 0RQH\ ([SUHVV

ǰǺ ǟǶǼǬȒǹǴ

ǍǺǷǯǬǼȑȒ ǌǼǸǱǹȑȒ ǏǼǿǳȑȒ ǗǴǾǮǴ ǘǺǷǰǺǮǴ ǜǿǸǿǹȑȒ ǜǺǽȑȒ EASTERN EXPRESS POLAMER SUBURBS POLAMER SUBURBS POLAMER CHICAGO 271 E. Dundee Rd., 12257 S. Walker Dr., 901 E. Rand Rd., 2747 N. Harlem Ave., Lemont, IL Mount Prospect, IL Chicago, IL Wheeling, IL тел.: 847.229.0200 тел.: 630.257.9801 тел.: 847.253.0722 тел.: 773.237.5400

POLAMER WISCONSIN 1130 W. Lincoln Ave., Michigan, WI тел.:414.383.6116

POLAMER CHICAGO POLAMER CHICAGO POLAMER CHICAGO POLAMER CHICAGO POLAMER CHICAGO 4747 N. Harlem Ave., 5894 S. Archer Ave., 3094 N. Milwaukee Ave 5514 W. Belmont., 6140 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL Chicago, IL Chicago, IL Chicago, IL Chicago, IL тел.:773.685.8222 тел.: 773.794.0200 тел.:773.774.3600 тел.: 708.867.9200 тел.: 773.581.3281

Альманах

№ 14 | 57

П оради лікаря

773-697-3922

Щасливою є та людина, яка ніколи не переживала неприємних відчуттів і скутості в області кистей рук, тазостегнових суглобів, колін, попереку, шиї і так далі. Але таких «щасливчиків» – одиниці. Всі інші «нещасливці» рано чи пізно, потираючи ниюче місце, сумно промовляють: «сугло-о-би...». При цьому лише декотрі достатньо чітко розуміють, що ж насправді представляють собою наші біологічні підшипники, ці складні і настільки важливі для нас з’єднання кісток, не кажучи вже про їхні хвороби, а також способи профілактики та лікування останніх. Ніщо так не зближує людей, як спільні хвороби. Пам’ятаєте розповідь О’Генрі «Родинні душі»? У будинок до заможного городянина вночі заліз злодій, але грабіж не відбувся. А чому? Їх миттєво здружила спільна недуга – болі в суглобах. Обидва руки не могли підняти. І, забувши про все, навперебій вони почали розповідати про, начебто, чудодійні засоби, за допомогою яких сподівалися позбутися виснажливої хвороби. Згадали про жир гримучої змії, про загадковий «екстракт Фінкельхема», про припарки з «голландського бальзаму” і навіть про кінський каштан, який, щоб вилікуватися, потрібно носити в кишені з боку хворого суглоба. Проте підсумок нічних посиденьок «страждальців» виявився невтішний. Обидва зійшлися на тому, що справа це серйозна. У наші дні, коли освітній ценз населення стрімко зростає, треба тіль-

Коли “іржавіють” суглоби ки вітати прагнення хворих знати природу захворювання і лікувальних призначень, та й, взагалі, контролювати ситуацію. Час такий. Найбільш поширеним захворюванням суглобів є остеоартроз, при якому завжди виникають дегенеративні зміни в хрящі суглоба. Причиною цього можуть бути травми суглоба, порушення обміну, зокрема, ендокринних залоз, вроджені «хиби» в закладці майбутньої людини і подальшому розвитку її опорнорухового апарату. Однак, найчастішою причиною захворювання суглобів було, є і буде старіння людини. Кажуть, суглоби зношуються від фізичних навантажень. Але сто років тому люди ходили пішки і виконували фізичну роботу значно більше. Згадайте: “Хто ходить вранці на чотирьох ногах, вдень на двох, а ввечері –на трьох?». Відповідь на загадку давно відома: людина. В сучасних умовах багато чого швидко змінюється і відгадка ця, по суті, вже не є вірною – зовсім не обов’язково в старості «ходити на трьох ». Треба тільки навчитися робити профілактику «іржавіння». Отже, до дегенеративно-дистрофічих захворювань опорно-рухового апарату відносять артрози, артрозоартрити і всім відомий остеохондроз. Суть цих хвороб в погіршенні властивостей суглобових хрящів – їх тоншанні, зниженні гладкості та еластичності, зменшенні продукування суглобової рідини-мастила, відкладенні солей в суглобовій капсулі і зв’язках. Чому ж саме в наш час захворювання суглобів набули ха-

Corner Stone Rehabilitation Institute Dr. Seong Wook Choi, D.C.

• Акупунктура • Хіропрактика • Фізіотерапія • Масаж

РОКІВ ДОСВІДУ

ДОКТОР CHOI ДОПОМАГАЄ ПАЦІЄНТАМ, ПОСТРАЖДАЛИМ У ДТП 47+49 >A * /&\2(2&' 37- 39+4' 49)(20\( 0*8 >D F? * «Corvel» – це національна незалежна служба врегулювання медичних справ щодо нещасних випадків на дорогах і на робочому місці .

Заходьте:

241 Golf Mill Center, Professional Building Suite 516, Niles, 60714 Телефонуйте:

847-390-8600

847-390-8609 (факс) 58 | № 14

Медичний

рактеру епідемії? Тому що ми тримаємо їх на голодному пайку. Через малорухливий спосіб життя відбувається застій крові. І коли ми, нарешті, рушаємо з місця, синовіальна рідина, яка живить суглобовий хрящ, виявляється «малокалорійною». Вчені давно встановили причини проблем з суглобами і прийшли до висновку: ніщо не може так ефективно запобігти старінню суглоба, як хороше кровопостачання навколосуглобових тканин. Адже, суглоби своїх кровоносних судин не мають, все життєзабезпечення відбувається за рахунок прилеглих артерій та капілярів. Уражаються всі суглоби, але найчастіше ті, які мають додаткове навантаження – колінні, тазостегнові, плечові. Особливо часто страждає хребет – адже в ньому нараховується аж до 120 суглобів! За багаточисельними даними, ця проблема знайома більш, ніж 80% дорослих людей! Сюжети «звичайних історій», які хворі розповідають на прийомі в лікаря про захворювання власних суглобів, досить схожі: «Поспішав на роботу, нахилився зав’язати шнурки. В спину так «вступило», що розігнутися вже не зміг!, «Невдало підняла на руки внука – з’явився різкий біль у правому плечі», «Щоосені після збору врожаю на дачі розпухають коліна, два тижня не можу ходити» тощо. Часта наприкінці робочого дня, особливо в людей сидячої професії; з’являється відчуття тяжкості в шиї, яке іноді переходить у ниючий біль. Виникає бажання покрутити головою i при цьому лунає характерний хрускіт, який супроводжується посиленням болю. Механізм або, точніше, порядок розвитку подій в суглобах кінцівок і (або) хребта наступний: зношення та дегенерація хряща призводить до змін в інших тканинах суглоба: субхондральної (підхрящевої) частини кістки з її ущільненням (остеосклерозом) та розростанням (остеофітами), запаленням синовіального вистелення суглоба (синовітом) і наступним її фіброзом (рубцюванням). Симптоми та клінічний перебіг залежить від локалізації захворювання. Найчастіше ураженими бувають плюснефалангові суглоби 1-х пальців стоп, колінні й тазостегнові суглоби, міжхребцеві, а також дистальні і проксимальні міжфалангові суглоби кісток. Ураження інших суглобів для остеоартрозу не характерні. Остеоартроз плюснефалангового суглоба 1 пальця стопи частіше за все розвивається внаслідок різних аномалій переднього відділу стопи. Характерним є біль при тривалій ходьбі, який вщухає в спокої; набряк, болючість при обмацуванні (пальпації); З часом можуть виникати хрускіт, обмеження руху в суглобах (hallux rigitus), його ущільнення

Альманах

та деформація, розвиток бурситу із зовнішньої сторони, що створює передумови для більш постійних та інтенсивних больових відчуттів. Остеоартроз колінних суглобів (гоноартроз) в багатьох випадках є вторинним і обумовлений частіше порушенням анатомічної осі гомілок – варусної (“буквою О”) або вальгусної (“буквою Х”) деформацією осі ніг на рівні колін. Для остеоартрозу зчленування між надколінником і виростками стегнової кістки, тобто частини колінного суглоба, є характерним біль при ходьбі по сходах та інших навантаженнях на це зчленування: стояння на колінах, присідання навпочіпки тощо. Для остеоартрозу всього колінного суглоба є типовим біль, який виникає після тривалої ходьби і вщухає в спокійному стані. При огляді на першій стадії захворювання зовнішніх змін суглоба зазвичай немає, виявляються лише больові відчуття при вкрай пасивних (коли згинає і розгинає не сам хворий, а лікар) рухах в суглобі. По мірі прогресування артрозу колінного суглоба скорочується час ходьби без болю, з’являється хрускіт та обмежується обсяг рухів без болю. У випадку приєднання синовіта змінюється ритм болю: з’являється стартовий біль, який вимагає «розходжування» вранці, біль при стоянні та в спокої, зокрема – вночі. При огляді може визначитися зміна форми суглоба у порівнянні зі здоровим, його кулеподібного контуру, з’являється невеликий випіт або тільки гіпертермія окремих зон суглоба; при пальпації виявляється поширена болючість, нерідко також і в сфері періартикулярних (таких, що покривають суглоб) тканин. На пізніх стадіях хвороби синовіт, зазвичай, стає постійним, хоча його прояви залишаються, як і раніше, незначними, нерідко відзначається деформація суглоба, його згинальна контрактура, біль стає практично постійним. Остеоартроз тазостегнового суглоба (коксартроз) в 50-60% є вторинним, частіше за все, наслідком дисплазії, неправильного формування суглоба ще на внутрішньоутробному етапі життя. Це найбільш прогностично несприятлива локалізація остеоартрозу, оскільки при цьому обмежується можливість ходьби, і виникають труднощі із працевлаштуванням в осіб фізичної праці. Характер болю і клінічна динаміка по мірі прогресування схожі до тих, що спостерігаються при аналогічному ураженні колінного суглоба. (Далі буде)

Mikhail Revich 7933 N.Lincoln Ave., Skokie, IL 60076 Тел. 847-933-1199 8937 W.Golf Rd., Niles, IL 60714 Тел. 847-375-9711

14 квітня 2011

Lava Supply 847.329.1238 773-697-3922

7564 N. Lincoln Ave Skokie

4OQRSO =TQUVWX B+&+%C+

E EWVYO DZW[\YO B+&+%C+

K]R^QZ 'O_`T[ E+&+%C+

!"!#$%-&!'(% )$*!+/1&3 !&(;/$<=%/(< > 3?>&/@ #!);()(%(B!%$F <=J$K%$F /(B!;>B > )(&'X". Y %!& + B&=, Z( %=([F>J%( J'3 )>J/;$<?$ #J(;(B'3. $ %!<!"!+<(&3 &/=]$/$ #! B&><! /=F%>K%$<$ %(B$%?!<$ B ^>_ "!'X#>, Z([ )!^>+%/$, 3?> #B=;/!@/1&3 J( %!&, #!B]J$ [X'$ %= );(&/( #!J(B('=%>, ! )(KXB!'$&3 <!?&$<!'1%( ?(<`(;/%( # %!*(@ J()(<("(@ > ?;!Z= B$"'3J!'$, %=#B!]!@K$ %! B!]?>, K!&(< /;!B<X@K>, ()=;!^>b.

fJ%$< # %!*$F );>(;$/=/%$F %!);3<?>B + J()(<("! (%?('(">K%$< FB(;$<.Y %!& *$;(?$_ %![>; %= />'1?$ );(/=#>B, &)=^>!'1%(b [>'$#%$, )!%K>F > B#X//3, )=;X?, !'= _ !?&=&X!;>B, 3?> J()(<!"!@/1 FB(;>_ '@J$%> )(KXB!/$ &=[= [>'1* ?(<`(;/%(. . Technician , . , .

H I! / B I!)J &+!"K %&! %'* L %- (B ( N%! !/'*, B!C+-+ &+ )2B& / -()*, 2 & ) T+ $! j=)'> B(B%3%> ?('"(/$ B&>F ;(#<>;>B q ?(<);=&>_%> (8-40) );$ B!;$?(#%$F B=%!F

14 квітня 2011

Медичний

Альманах

№ 14 | 59

60 | № 14

773-697-3922

Медичний

Альманах

14 квітня 2011

773-697-3922

www. ukrfutcu.org

14 квітня 2011

Медичний

West Bloomﬁeld Office Robins Nest Plaza 7345 Orchard Lake Road W.BIoomﬁeld, Ml 48322 Tel (248)487-0330 Fax (248)487-0333

Hamtramck Office 11838 Jos. Campau Hamtramck, Ml 48212 Tel (313)366-0055 Fax (313) 366-3130

Dearborn Heights Office TEL-Ford Plaza 5734 N.Telegraph Rd. Dearborn Heights, Ml 48127 Tel (313)277-4020 Fax (313)277-3990

Main Office 26495 Ryan Road Warren, Ml 48091 Tel (586)757-1980 Fax (586) 757-7117

Альманах

² ÉÍ Â² ² Ä ÍÀ ÍÑÎ È ÍÀ Ô² ÑËÓÃ ÏÎ

№ 14 | 61

www.europeanfootandankle.com 773-697-3922

Європейська клініка , що спеціалізується на захворюваннях стопи та гомілки

GRAND OPENING В УКРАЇНСЬКІЙ ОКОЛИЦІ! Лікарі найвищої кваліфікації: Єлена Барська, DPM Вадим Гошко, DPM, Галина Подольска, DPM Томаш Шмід, DPM • Лікування й хірургія стопи • П’яточні болі та гомілки • Спортивні та виробничі травми • Комп’ютерне обстеження та USG • Пласкостоп’я • Комп'ютерний аналіз ходи та форми • Грибкові інфекції стопи пацієнта для індивідуального • Болючі мозолі підбору ортопедичних устілок • Діабетичні виразки • Нігті, що вросли в шкіру • Артрити • Лікування лазером грибка на нігтях

Тим, хто згадає нашу газету – з вартості будь-яких ЗНИЖКА послуг, крім вартості продукції

$35

– !

Приймаємо Medicare, Medicaid та різні види медичного страхування

Розмовляємо українською, російською, польською, англійською В українській околиці: ND G! A GR NIN E OP

АДРЕСИ КЛІНІКИ:

В польській околиці:

На півдні Чикаго:

5501 Belmont Ave. Chicago, IL 60641

1440 S. Michigan Ave., Chicago, IL 60605

773-205-0106

3541 W. Irving Park Rd. Chicago, IL 60618

312-880-0067

773-478-3277

4000 S.Western Ave., Chicago, IL 60609

У даунтауні:

1700 W.Chicago Ave., Chicago

49 E. Oak St., Chicago, IL 60611

312-243-3330

312-787-3500

62 | № 14

Медичний

Альманах

773-376-3100 6037 S.Archer St., Chicago, IL 60638

773-585-8003

14 квітня 2011

П оради лікаря

В черговий раз ми зустрічаємося і з лікарем-подіатристом Галиною Подольською, яка працює в “European Foot and Ankle Clinic”.

Галино, доброго дня. Ми охопили широкий спектр захворювань стоп у наших попередніх матеріалах. Ваші розповіді та рекомендації викликали відчутний резонанс в українській громаді. Адже серед наших людей чимало страждають від різних захворювань, тому наші інтерв’ю та ваша подальша опіка такими пацієнтами є дуже помічними. Але є серед наших читачів і такі, які не мають проблем зі здоров’ям, натомість, мають дітей, а відповідно, і багато запитань щодо стану їхніх ніжок…

Галина Подольська: Доброго дня, дорогі читачі! Рада знову зустрітися з вами на шпальтах «Медичного Альманаху». Справді, інтерес українців до послуг фахівців нашої клініки зріс за останній час, що я вважаю, є причиною поширення педіатричних захворювань, а також (без зайвої скромності) популярності наших матеріалів. Я вважаю, що ті батьки, які вчасно задають запитання щодо стану здоров’я ніг їхніх дітей, чинять розумно і відповідально. Адже, чимало проблем виникають через недогляд і неуважність з боку дорослих. Дитина. яка має сильні, здорові ноги не відчуває жодних обмежень у русі, що є дуже важливо для її розвитку. Якщо стопа дитини формується правильно, то в майбутньому, коли маля виросте, багато проблем зі спиною та ногами залишаться для неї невідомими. Перевірка стоп та гомілок дитини в лікаря запевнить батьків, що кістки ростуть правильно. Також лікар перевіряє, наскільки маля правильно рухається. Все це допомагає уникнути багатьох проблем з ногами в майбутньому. А якщо якісь проблеми вже існують, то вирішення їх на ранніх етапах завжди є легшим.

? Галина Подольська: Залюбки. ПередуДавайте розпочнемо розмову з ніжок немовлят…

сім, хочу сказати, що розмір і форма стоп вашого немовляти змінюється дуже швидко впродовж першого року життя. Оскільки,

ніжки маляти є дуже гнучкими гнучкими, то надмірне навантаження, або тиск можуть впливати на їхню форму. Щоб забезпечити нормальний розвиток, дайте можливість дитині без перешкод витягувати ніжки і «копати» ними. Також переконайтеся, що взуття та шкарпетки не перетискають ніжок дитині. Якщо вас щось непокоїть, то ви можете прийти на прийом і поспілкуватися з лікарем щодо розвитку ніжок вашої дитини. Наприклад, деякі батьки переживають, тому що ніжки немовлят часто виглядають вивернутими до середини. Насправді, це дуже рідко буває проблемою, адже форма стопи дитини швидко змінюється під час її зростання. Лікар може порадити вам робити невеличкі вправи на розтягування стоп, але дуже обережно і легенько, для подальшого правильного розвитку кінцівок.

На що необхідно звертати увагу батькам, коли дитина починає ходити?

Галина Подольська: Хочу одразу сказати усім батькам: ваша дитина почне ходити тоді, коли буде готова. Намагайтеся не форсувати події, не примушувати дитину ходити проти її волі. Коли малюк почне робити перші спроби, спостерігайте за його, чи її ходою. Особливо уважно слідкуйте, за тим, у якій послідовності ставиться стопа. Чи стає дитина спочатку на носочок замість п’ятки? Чи сидить ваш малюк постійно у той час, коли інші діти активно бавляться і бігають? Якщо ви позитивно відповіли хоча б на одне з вказаних запитань, зверніться до лікаря. Якщо ніжки вашої дитини пухкенькі, пласкі та незграбні – не хвилюйтеся. Зазвичай, це нормально. Також багато діток при ходьбі вивертають пальчики до середини, однак, з часом «переростають» цю проблему. Коли ви приведете дитину на прийом до лікаря, то він обов’язково поспостерігає за тим, як маля ходить. Якщо є якісь проблеми, то лікар віднайде їхню причину. Для вирішення сильної плоскостопості лікар може поре-

– Не так вже й багато ... – Так, щось уікенд не вдався. *** Лікар: “Скажіть, пігулки для схуднення ви їсте” Пацієнтка: “Так!” Лікар: “Скільки?” Пацієнтка: “Поки не наїмся!” *** Сильно втомлена і стурбована молода матуся постійно плаче на прийомі у педіатра та вигукує: – Лікарю, скажіть, проти цього є якісь засоби?! Лікар спокійно відповідає: – Так, протизаплідні. *** Розмовляють двоє лікарів: – Колего, як можна назвати невдалу операцію? – Невдала операція – це половина вдалого розтину. *** Психіатр заспокоює пацієнтку: – Ви кажете, що повз ваші вікна постійно їздять вантажівки і шофери заглядають у спальню? Це ще не означає що у вас розлад психіки. – Правда докторе?

комендувати спеціальне взуття взуття, або устілки (виготовлені на індивідуальне замовлення). Для виправлення проблеми вивернутих носків до середини вашому малюкові, можливо, доведеться сидіти в іншій позі під час ігор, або перегляду мультиків. Якщо стопи вашої дитини вивернуті до середині або назовні дуже сильно, лікар може порекомендувати устілки, коригуючі взуття, фіксуючі шини, або нічні скобки. Користування цими засобами може допомогти вирівнятися ніжкам під час росту.

? Галина Подольська: Структура кістки Які можуть бути проблеми у діток, старших за віком?

ноги дитини остаточно формується в дівчат до 12-14 років, у хлопчиків – до 18-21 років. Однак, якщо база росту (місце, де починається ріст кістки) ушкоджена, це може спричинити неправильний ріст кістки. Завдяки консультації лікаря у цій ситуації ризик подальших проблем з кістками сильно знижується. Якщо ушкодження не серйозне, ваша дитина, скоріше за все, цього не запам’ятає. Однак, якщо дитина продовжує скаржитися на біль, потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Особливо оперативно це треба зробити, якщо на місці ушкодження є набряк, біль вночі, підвищена чутливість, кульгавість. Якщо кістка, або база росту є ушкодженими, вашій дитині, можливо, знадобляться милиці для того, щоб зменшити навантаження на ушкоджену ногу. Якщо має місце перелом, то тут необхідний гіпс, шина, або спеціальні скоби для утримання кістки у нерухомому положенні під час одужання. Для вирішення зазначених проблем також використовується спеціальні ортодики, виготовлені за індивідуальним замовленням, які підтримують стопу і виправляють ходьбу. Найголовніше – пам’ятати, що за будь-яких умов необхідно попередньо порадитися з лікарем. Буває так, що потрібне серйозне хірургічне втручання, іноді операцію відкладають на пізніше, для досягнення певного віку. Це може визначити тільки лі– Звичайно. – Але я забула вам сказати, що живу на шостому поверсі. *** Прийшов пацієнт до лікаря, скаржиться на нездужання. Лікар йому: – Та-а-ак, проковтніть ось ці шурупи ... Пацієнт проковтнув. Корчиться весь. Біль дикий. – Що болить? – Жахливо боляче! – Так, все зрозуміло – алергія на шурупи ... *** Прийшов до лікаря (Л) пацієнт (П): Л: На що скаржитеся хворий? П: Та ось – болить між лопатками. Л: Палите? П: Ні. Л: п `єте? П: Ні. Л: А жінками захоплюєтеся? П: Теж ні. Л: О-о-о! Так це ж у вас крила почали рости! *** З життя лікарів. Як завжди підпилий патологоанатом заходить у гості (до відділення) до свого однокурсника-анестезіолога, і між ними відбувся наступний діалог. Анестезіолог:

…Хлопчик поганий, треба робити нового, роздягайтеся!

14 квітня 2011

Лікар Галина Подольська з “European Foot and Ankle Clinic”: Шановні батьки! Будьте уважні до розвитку ніг ваших дітей

С мійтеся на здоров’я – Лікарю, – каже молодик, лежачи на кушетці, – ви повинні мені допомогти! Кожну ніч я бачу один і той же жахливий сон. Я лежу в ліжку, коли п'ятеро найпрекрасніших жінок нападають на мене і починають скидати з мене одяг. Психіатр: – І що ж ви робите? – Я їх відштовхую геть! – Зрозуміло. І як я можу вам допомогти? – Будь ласка ... Зламайте мені руки! *** У кабінеті дантиста пацієнт витягає гаманець. – Але ви мені сьогодні не повинні платити. – Я й не збираюся платити. Я просто хочу перерахувати гроші перед тим, як ви дасте мені наркоз. *** 1 квітня в лікарні. – Лікарю, а у вас вся спина чорна! – А у вас, хворий, лімфоцетановий нурокуаміт – кінець вам, одним словом... *** Гінеколог – пацієнтці: – Зі скількома чоловіками ви мали статевий зв'язок? – З п'ятьма або шістьма, точно не пам'ятаю.

773-697-3922

Медичний

Альманах

кар Тому батьки можуть приводити дітей, дітей і я, я кар. або лікар Олена Барська обов’язково оглянемо і проконсультуємо.

Якщо ж серйозних ушкоджень немає і дитина, в цілому, розвивається нормально, чи є потреба батькам приділяти увагу розвиткові ніг дитини?

Галина Подольська: Якщо ноги вашої дитини розвиваються відповідно до норм, є здоровими, то імовірність виникнення таких проблем у майбутньому дуже невисока. Особливою передумовою здорових ніг є правильно підібране взуття. Коли ваша дитина стоїть, обмалюйте її стопу. Поставте на цей малюнок взуття, щоб переконатися, що воно достатньо велике, щоб стопа почувалася комфортно. Можна, звичайно, поміряти стопу дитини у взуттєвих магазинах на спеціальних вимірювачах. Завжди уважно спостерігайте за розвитком ніг вашої дитини і ретельно підбирайте взуття. Пам’ятайте наступне: – Перевіряйте якнайчастіше розмір взуття вашої дитини. Переконайтеся, що є місце між пальцями і носком взуття. Носіння взуття, яке замале, ушкоджує стопу і впливає на функціонування ноги. – Не дозволяйте дитині ходити в сильно зношеному та неякісному взутті, оскільки воно впливає на форму стопи. І, наприкінці, додам, що немає нічого поганого у стурбованості батьків щодо розвитку їхніх дітей. Не соромтеся проявити пильність і обов’язково завітайте до лікаря, якщо маєте хоч якісь, навіть на перший погляд, безпідставні, хвилювання. А ми, фахівці “European Foot and Ankle Clinic”, зі свого боку обов’язково допоможемо. Звертайтеся у наш офіс в українській околиці, за адресою: 1700 W. Chicago Ave., Chicago або телефонуйте на 312- 243–3330 і призначайте зустріч із лікарем Галиною Подольською або лікарем Оленою Барською. – Ходімо, я тобі покажу своїх пацієнтів, вони скоро стануть твоїми. Патологоанатом: – Ні-і-і, ік. Я твоїх пацієнтів боюся! Вони ворушаться! *** Кинула палити - поправилась на 3 кілограми. Почала палити знову - схудла на 3 кілограми, знову кинула палити - знову плюс 3 кг, знову закурила - мінус 3 кг. Скажіть, це нормально протягом доби? *** Розмовляють двоє чоловіків – Цікаво чи бувають пігулки від голоду? – Так, бувають, тільки вони великі –Т а нічого, головне щоб допомагали – Вони допомагають – Ну так що це за пігулки такі? – Котлети. *** А я вчора в окуліста був? – Що сказав? – Сказав, щоб я абетку вчив! *** Чоловік приходить до лікаря і каже: – Лікарю, у мене проблеми: з дружиною: погано живу, депресія ... Лікар: – А у вас давно був секс з дружиною? Чоловік: – Почекайте секунду ... Телефонує: – Олено, а у нас давно був секс? Дружина: – А хто це говорить? *** Висновок у карточці пацієнта: якщо медицина БЕЗСИЛА – хворий буде ЖИТИ! Зустрілися двоє приятелів: Т из дружиною пробував займатися сексом при світлі, вдень? – Ні, обов’язково спробую. Через кілька днів: Ну як, пробував? – Так, пробував. Діти так тішилися!!!

№ 14 | 63

888.628.9389 773-697-3922

www.usaveinclinics.com

ЧИ ПОТРІБНО ПОСТІЙНО СТРАЖДАТИ ВІД ВАРИКОЗУ ВЕН?

НІ!

позбутися варикозу назавжди Вам допоможе нова нехірургічна амбулаторна процедура - Внутрішньовенна Лазерна Терапія (EVLT), схвалена FDA

ЦЕ БОЛЯЧЕ?

НІ! НІ!

Лише мінімальний дискомфорт впродовж процедури.

ЦЕ ДОРОГО?

Ця терапія покривається більшістю видів медичного страхування та Medicare. Телефонуйте за детальнішою інформацією.

ЦЕ ШВИДКО?

ТАК!

Процедура триває лише кілька хвилин і проводиться в нас у офісах. Того ж дня ви зможете повернутися до свого звичного способу життя.

ЧИ МОЖУ Я ПРИЗНАЧИТИ ВІЗИТ ДО ЛІКАРЯ?

ТАК!

На роб оті я п остійн років я о сижу страж . Тому дала в болів у багат і д вари ногах. о козних Пройш процед вен та о вши цю уру, я п очуваю прост років. у себе м о л одшою Дякую усім!!! на 20 Таня Р. , 48 ро ків

Телефонуйте нам у будь-який час за безкоштовним телефоном 888-628- 9389 і призначайте візит у будь-який офіс, найзручніше для вас розташований.

В клініках веде прийом відомий серцево-судинний хірург, лікар

ЯН КАЦНЕЛЬСОН Чи ЗНАЄТЕ ви, що...

До

Після

До

Після

Окрім варикозу вен Внутрішньовенна Лазерна Терапія (EVLT) допомагає позбутися інших симптомів венозної недостатності, таких як болі в ногах та судоми, печіння та свербіж, набряки та пігментація. Лікарі USA Vein Clinics допомогли тисячам пацієнтів по всій країні позбутися варикозу вен та венозної недостатності.

Для запису на прийом в будь-який з наших офісів телефонуйте

ЦІЛОДОБОВО

Приймаємо дзвінки у будь-який час дня і ночі

НОВИЙ ОФІС

64 | № 14

888-628-9389 Медичний

Альманах

14 квітня 2011

П оради лікаря

Майже 90 відсотків підлітків, і і починаючи з 12-річного віку, потерпають від вугрів, або акне. Найчастіше дошкуляє ця проблема у 15-19 років. Як і більшість хвороб, вугрева висипка загострюється наприкінці зими – на початку весни, коли організм потребує найретельнішого догляду. Косметика, пил і бруд постійно потрапляють у пори і закупорюють їх. Шкіра стає беззахисною, – вона не може вільно “дихати” та виділяти захисний жир. Так починається запальний процес, який веде до появи вугрів.

угрі (асnе) – це патологія сальних залоз. Які причини спонукають до появи вугрів? Одні з причин появи прищів у Нас: – Підлітки страждають юнацькими, або звичайними вуграми в процесі змужніння, статевого дозрівання. В цей період відбувається активний викид гормону андрогену, який відповідає за роботу сальних залоз. Місця локалізації вугрів, зазвичай, спостерігаються на носі, лобі, щоках, підборідді. Звичайні, або юнацькі вугрі, які з’являються в період статевого дозрівання, поступово зникають до 25-30 років. – Генетична схильність до акне є однією з основних причин виникнення прищів. Для жінок характерним є поява акне перед початком менструації. Деякі хімічні сполуки та зміна клімату теж можуть бути причиною появи прищів. – Причиною акне можуть бути різні алергічні реакції, стреси, збої в імунній системі. Таке захворювання як себорея, дає відчутний поштовх для появи прищів. Себорея – це порушення роботи сальних залоз, при якому збільшується виділення неповноцінного шкірного сала. Себорея характеризується “сальною шкірою”, уражені ділянки мають жирний блиск.

З дорово їжа Православні християни в ці дні дотримуються суворого посту, обмежуючи себе в багатьох продуктах і старанно моляться.

Дуже важливо, що під час посту людина буде дотримуватися як посту тілесного, не тільки утримання від їжі, але і стриманості від деяких вчинків духовного життя – гніву, надто веселих розваг. Це знайшло відображення й у великих вчителів Церкви, які нагадують: “постите, браття, тілесно, постіться і духовно”. Зазвичай, у світській пресі робиться акцент на дієтичне значення посту, доказується, що це дуже корисно – тимчасово перейти на таку полегшену їжу, рослинні продукти, що це щось на зразок розвантаження, від якого люди до того ж ще і худнуть. Це, звичайно, дуже утилітарне ставлення до посту. Адже піст – це не розвантажувальна дієта, а моральне очищення. Православні вітають один одного з початком посту саме тому, що розуміють, що це – великі дні духовного очищення. Зараз церква особливо закликає людину зберігати духовну чистоту: винятково любити людей, насамперед, жертвувати собою, намагатися робити добрі справи. Але для людей, які ведуть активний спосіб життя, стриманість у їжі стає важким випробуванням. Дається взнаки й весняний авітаміноз. З`являється сильна втома, запаморочення. Щоб не довести себе до ручки, потрібно дотримуватися простих правил, які не суперечать правилам посту. Лікардієтолог Борис Скачко радить їсти не менше п`яти разів на день. Позаяк пісна їжа некалорійна, важливо, щоб вона надходила в організм регулярно. Для цього потрібно з`їдати сніданок, обід, полудень, вечерю і ще щось пити перед сном. На сніданок ви повинні з`їдати три страви (наприклад, кашу, салат і чай), в обід теж (наприклад, суп, кашу з

14 квітня 2011

773-697-3922

Проблема віку: як позбутися вугрів?

Вугрі можуть бути різних видів: папульозні, пустульозні, індуративні, шаровидні, флегмонозні, некротичні, чорні, білі, розміром з макову зернину і більші, червоні або жовтувато-коричневого кольору. Вугрі (закритий вугор з білою голівкою; відкритий вугор – з чорною) утворюються, коли згустки кератину і шкірного жиру закупорюють волосяний фолікул. Деякі прищі можуть розвиватися в типові гнійничкові утворення. Такі прищі і папули утворюються з вугрів: стінки закупореного фолікула розриваються, а мертві шкірні клітини, жир і бактерії потрапляють в дерму. Кількість білих кров’яних клітин, які запобігають розповсюдженню інфекції в нижні шари шкіри, збільшується, на шкірі з’являється почервоніння, а білі кров’яні клітини, змішані з мертвими шкірними клітинами, жиром і бактеріями, накопичуються у фолікулі, утворюючи гній. Потім на шкірі з’являється червоний прищик з жовтою головкою, який називається папулою. Вугрі не можна видушувати, тому що бактерії можуть проникнути в більш глибокі шари шкіри, і на поверхні залишиться шрам. Якщо прищик не рухати, то через деякий час він зникне, під впливом білих кров’яних клітин бактерії вмирають. Тим, для кого вугрові рубці стали справжньою проблемою, допоможе професійний лікар-дерматолог. Лікування вугрів (постакне) – це комплекс процедур, який розробляється індивідуально для кожного пацієнта і залежить від тривалості, форми і ступеня тяжкості вугрової висипки, а також індивідуальних особливостей шкіри. Американські вчені розробили методику лікування вугрової висипки високоінтенсивним промінням лазера. Лазерний промінь зменшує розмір підшкірних жирових залоз, зменшує розмір пор

На жаль, травмована шкіра насилу відновлює свій первісний вигляд, і шрами після вугрів рідко повністю зникають самостійно. Наслідки вугрової висипки іноді можуть призвести до тяжких емоційних стресів та депресії. Одночасно із застосуванням лазера, лікар-дерматолог рекомендує паціентові спеціальний режим харчування, дієту, обмеження в деяких продуктах. Визначається індивідуальний характер захворювання. Можуть бути рекомендовані медикаментозні препарати, а також очищуючі, оздоровчі “протирання” для шкіри. Таке комплексне лікування призводить до повного оздоровлення шкіри та ліквідації вугрів, прищів та акне. Запрошуємо усіх, кому потрібна професійна допомога до нашого офісу. Гарантуємо хороші результати! Наша адреса: 9933 Lawier Ave., suite 520, Skokie, IL 60077 або телефонуйте: 847-763-1775.

шкіри та вбиває бактерії, які спричиняють запальний процес шкіри. На сьогодні, це найбільш безпечний, безболісний метод лікування прищів та вугрів. Одночасно лазер стимулює вироблення коллагену, тим самим надаючи шкірі здоровий, пружний вигляд. Процедура полягає в очищенні шкіри лазером, корекції вироблення шкірного жиру, лікуванні запальних процесів. За допомогою лазера забираються і шрами, що залишилися після ураження шкіри вугрями. Досить часто позбавлення від важкої форми вугрової висипки є складним і тривалим процесом. Навіть після своєчасного, але непрофесійного лікування від глибокого запалення на шкірі залишаються сліди.

Лікар – Алла Бродич, M. D. на основі особистого досвіду та матеріалів Інтернету

Lincoln Square Chiropractic and Physical Therapy Позбуття болю в шиї, спині, суглобах та м’язах

Надаємо послуги: Хіропрактика коригування Фізіотерапія Масаж Техніка активного розслаблення

Перша консультація безкоштовно 5031 N. Lincoln Ave, Chicago, IL 60625 773-580-2030

joe.meeting@gmail.com

lincolnsquarechiropt.com

НАТАЛІЯ КРЕСНІНА

AC C O U N T I N G & T A X P R E P A R AT I O N Enrolled Agent to practice before IRS • Всі види бухгалтерських послуг • Заповнення податкових декларацій • Індивідуальний підхід до кожного клієнта

Тел: 313-377-8236 Розмовляю Вашою мовою Факс: 313-425-0764

28475 Greenfield Rd., Suite 210, Southfield, MI 48076 e-mail: Nkresnina@comcast.net

Щоб не знеструмити організм у дні Великого посту. Рецепти корисних страв овочами і кисіль), на полудень можна випити сік з сухариками, а на вечерю з`їсти салат, фруктовий плов і випити чай з варенням. На ніч можна випити розбавлений овочевий, або фруктовий сік. Так ви отримаєте близько трьох тисяч кілокалорій і задовольните потребу організму в енергії. Так як основою пісного раціону є овочі, приділіть особливу увагу їхньому приготуванню. Намагайтеся готувати на пару, або тушкувати. І чим менше за часом ви готуєте овочеві страви, тим більше вітамінів зберігаєте. Закладайте овочі в киплячу воду і знімайте з вогню злегка «сирими». Вилучаючи м`ясо і яйця, ми не отримуємо вітаміни групи В, фосфоліпіди, а так само кальцій, клітковину і мікроелементи. Заповнити ці «прогалини» можна за допомогою висівок. У них містяться біологічно активні речовини, які зв`язують іони важких металів і шкідливі продукти розпаду їжі. Завдяки цій здатності висівки сприяють очищенню кишечника. Через відмову від жирної риби, яєць і м`яса, можуть виникнути проблеми з всмоктуванням жиророзчинних вітамінів – A і E. А це призводить до проблем зі шкірою, волоссям і репродуктивною системою. Купіть в аптеці ці вітаміни і вживайте їх у період посту. Не вживаючи м’яса, ми втрачаємо деякі цінні амінокислоти. Щоб не стати жертвою «білкового голодування», шукайте «замінники» тваринного білка. Для дорослих досить 1-1,5 грама білка в день на 1 кілограм ваги тіла. Наприклад, в 100 грамах вівсянки міститься приблизно 11 грамів білка. У 100 г горіхів його вже до 25-28 грамів. У квасолі і сочевиці – 24 грами, а у сої – 34 гр. Щодня доросла людина має отримувати від 800 до 1100 мг кальцію. І у зв`язку з відмовою від молочних продуктів, потрібно шука-

Медичний

ти альтернативніі джерела. С Серед рослинних продуктів чемпіонами за вмістом кальцію є водорості (морська капуста). Далі йдуть бобові: паростки сої, сир тофу, біла, червона і зелена квасоля, також горіхи (мигдаль, волоські). Кілька смачних рецептів:

тушкувати до напівготовності. і і У киплячу масу всипати тонкою цівкою манну крупу, варити, безперервно помішуючи, 10-15 хвилин, посолити, розмішати і злегка остудити. Подрібнити масу можна блендером. Сформувати котлети овальної форми, запанірувати в сухарях і обсмажити на олії.

Морквяний суппюре з імбиром

Котлети з грибів

Приблизно 1 кілограм моркви, 1-2 цибулини, 1-2 зубчики часнику, корінь імбиру (на смак, приблизно 2-5 см). Морквину почистити і нарізати кружечками. Цибулю і часник подрібнити в блендері (або нарізати). У каструлю налити трохи олії, злегка обсмажити цибулю, часник і моркву. Можна не обсмажувати, а відразу залити окропом. Варити до готовності. У самому кінці додати подрібнений імбир, посолити, поперчити, можна додати трохи мускатного горіха, або інших спецій за смаком. Все подрібнити в блендері.

100 г білих сушених грибів (можна взяти інші гриби, наприклад, шампіньйони), 1 склянка рису, 2-3 ст. ложки борошна, 0,2 г мускатного горіха, зелень петрушки і сіль за смаком, олія (для обсмажування). Гриби зварити у воді і дрібно порубати. Рис зварити у воді з сіллю і петрушкою, змішати з грибами і додати мускатний горіх. Бажано масу подрібнити (наприклад, в блендері). Сформувати котлети, посипати їх злегка мукою, або занурити кожну в кляр, підсмажити в олії. При подачі до столу добре полити соусом.

Салат рисовий

Пісний пряник з яблуками

100 г рису, 1 солодкий перець, 1 помідор, 1 морква, 1 маринований огірок, 1 цибулина, олія рослинна, сіль, зелень. Рис відварити в підсоленій воді. Овочі нашаткувати, моркву натерти на крупній тертці. Все змішати з охолодженим рисом, посолити, заправити олією. Перед подачею прикрасити зеленню.

1 склянка цукрового піску, 1 склянка води, 2 ст ложки меду, 1 чайна ложка соди, 0,5 ч ложки розпушувача, 0,5 склянки подрібнених горіхів, 0,5 склянки олії, 1,5-2 склянки борошна, щіпка кориці, приблизно 3 невеликих яблука. У миску насипати цукор, налити воду і рослинну олію, трохи нагріти, додати мед. Розмішати, щоб цукор і мед розчинилися. Додати соду, корицю, горіхи, подрібнені до стану борошна. Борошна потрібно стільки, щоб тісто нагадувало густу сметану. Вилити тісто у форму. Яблука почистити, нарізати і викласти на тісто. Випікати 30-35 хвилин при 200 градусах.

Капустяні котлети 500 г капусти, 2 столові ложки манної крупи, 2 столові ложки мелених сухарів, сіль за смаком, 3 столові ложки рослинної олії, 0,5 склянки води. Капусту дрібно нарізати, покласти в каструлю, додати воду, 1 столову ложку олії,

Альманах

За матеріалами “Сегодня”

№ 14 | 65

Л ікнеп

773-697-3922

Вегето-судинна дистонія. Що робити? Є хвороби, які уміють маскуватися під різні захворювання. А то і зовсім минати майже без симптомів. Одна з таких «примар» – вегето-судинна дистонія. Коливання артеріального тиску, нез`ясовне підвищення, або пониження температури, слабкість, надмірна пітливість, болі в серці, негаразди з кишечником, напади невмотивованої тривоги. Це хвороба, чи ні? А якщо – так, то яка саме? Іноді навіть досвідчені лікарі приписують прояви вегето-судинної дистонії то гіпертонічній, то виразковій хворобам, цукровому діабетові, або бронхіальній астмі.

Ім.’я назване Часто причиною звернення до фахівців стають постійне запаморочення

Серцево-судинні захворювання залишаються на першому місці серед основних причин смертності в усьому світі. Медики розповіли про головні чинники для нашого серця. 1. Куріння “Тихий вбивця” одночасно і найнещадніший. Сигаретний дим містить до 26% окису вуглецю, який, потрапляючи в кров, зв`язується з гемоглобіном – головним носієм кисню. Так відбувається порушення транспортування кисню до тканин. Нікотин руйнує і звужує кровоносні судини, стає причиною порушень місцевого кровообігу та підвищення тиску. Куріння посилює ефект інших серцево-судинних факторів ризику. Користь відмови від куріння виявляється в будь-якому віці.

2. Міцні спиртні напої Лише 1 г чистого спирту містить 7 калорій. Алкоголь – це король калорій: наприклад, в 100 г горілки міститься близько 250 кілокалорій. При цьому алкоголь не містить життєво необхідних поживних речовин, лише – надлишкові калорії, які стають додатковим навантаженням для серця. Більш того, регулярне вживання міцних спиртних напоїв може призвести до різкого підвищення артеріального тиску, порушень серцевого ритму, різним катастрофам судин і, як наслідок – до інфаркту міокарда.

3. Пиво Найбільш руйнівний наслідок надмірного вживання пива – синдром так званого “пивного серця”, коли воно провисає, стає в`ялим і погано качає кров. Визнано, що найбільше впливає на серце кобальт – стабілізатор пивної піни. Порушує роботу серця і насиченість пива вуглекислим газом. Потрапляючи в організм, напій сприяє варикозному розширенню вен і збільшенню меж серця. При цьому пивний алкоголізм формується непомітно і оманливо.

4. Сіль Вживання солі у великій кількості затримує рідину (воду), ускладнюючи роботу серця, підвищуючи артеріальний тиск і викликаючи набряки.

66 | № 14

і головні болі, тахікардія, аритмія, непритомність і метеозалежність. Хворому доведеться обійти майже всіх лікарів і зробити купу обстежень, щоб визначити дійсного ворога свого здоров`я – вегето-судинну дистонію (ВСД). Цим терміном позначають неузгоджену роботу судин у момент їх скорочення і розслаблення. Через це відбувається порушення в кровопостачанні внутрішніх органів і дефіцит кисню в організмі, що і викликає збої в його роботі.

Кругова оборона При вегето-судинній дистонії страждає не якийсь один орган, а весь організм в цілому. Отже, і боротися з хворобою необхідно комплексним методом, перебудувавши весь спосіб життя. 1. Стежимо за харчуванням. Для поліпшення роботи судин, серця і зміцнення нервової системи потрібні солі калію і магнію. Щоб забезпечити себе корисними елементами, налягайте на гречку і вівсянку, шипшину, курагу, моркву, квасолю і горох, горіхи.

При ВСД часто спостерігається порушення артеріального тиску. У разі зниженого (гіпотонії) рекомендується більше молочних продуктів, пийте зелений чай, каву. А при гіпертонії (підвищеному тиску) – навпаки, бажано виключити напої з кофеїном, віддавши перевагу трав`яному чаєві. 2. Дотримуємося режиму дня. Обов`язково висипайтесь. Спати потрібно не менш як 8-9 годин на день. Контрастний душ на початку, або в кінці дня – прекрасний засіб для тренування судин. 3. Навантажуємо тіло. Фізична активність обов`язкова. Але вибирати навантаження потрібно з розумом. При вегето-судинній дистонії не можна різко змінювати положення тіла, наприклад, швидко вставати з положення сидячи, високо стрибати. А ось неспішні види спорту – біг підтюпцем, плавання, лижі, йога, тривалі прогулянки – дуже і дуже корисні. Якщо любите тренажери, вибирайте «велосипед», бігову доріжку, степпер. Протипоказані вправи на тренажерах, де голова виявляється нижчою

за рівень грудей, і виконуються вправи вгору ногами у зв`язку з небезпекою непритомності. 4. Позбавляємося від хвороб – провокаторів ВСД: остеохондрозу, гастриту і інших. 5. Курс фізіотерапевтичних процедур – звичайно, за призначенням лікаря. Зазвичай, призначають електрофорез на шийний відділ хребта з лікарськими розчинами; синусоїдальні модульовані струми; аплікації парафіну і озокериту на шийнопотиличну ділянку. Для лікування ВСД використовують червоне і інфрачервоне лазерне випромінювання у поєднанні з магнітотерапією (на ділянку печінки, підлопаткову зони). Це покращує обмін речовин в клітинах, кровотік, зменшує біль у ділянці серця, проте, такий вид дії краще не застосовувати при гіпотонічному типові ВСД, оскільки він може провокувати непритомність. Хороші і водні процедури, які мають загальнозміцнюючу дію на організм: контрастні ванни, гідромасаж, плавання.

Перша допомога Виключіть куріння, вживання алкоголю. – непогані результати в лікуванні вегето-судинної дистонії показує фітотерапія. Але трав`яні збори може призначити тільки лікар. – якщо мерзнуть руки і ноги, корисні контрастні ванни – 2–3 секунди в гарячій воді, 2–3 секунди в холодній. extra-m.ru

Десять речей, котрі вбивають наше серце Для первинної профілактики артеріальної гіпертонії необхідно обмежувати вміст солі до 4 г на добу, одночасно збільшуючи частку продуктів, що містять багато калію (томати, банани, грейпфрути, апельсини, картопля). Не досолюйте продукти, відмовтеся від копченостей, солінь, різних снеків типу солоних горішків і чіпсів. Сіль – насправді “біла смерть”.

5. Артеріальна гіпертензія У багатьох людей це захворювання протікає безсимптомно. Однак, підвищений артеріальний тиск справляє негативний вплив на органи-мішені: збільшується маса серця, товщають стінки судин, прискореними темпами розвивається атеросклероз. На тлі цих процесів, які протікають непомітно для пацієнта, часто розвиваються 2 небезпечних ускладнення: гострий інфаркт міокарда та мозковий інсульт.

6. ТБ Надмірне захоплення переглядом телевізора може виявитися смертельним навіть для здорової людини, не кажучи вже про хвору. Вчені довели, що кожна година, проведена перед “блакитним екраном”, підвищує ризик смерті від серцевих захворювань на 7%. Ті, хто дивиться в “ящик” по 4 години на день, помирають від проблем з серцем на 28% частіше. Зв`язок між ТВ-одержимістю і серцевими недугами залишалася стійкою навіть після того, як були взяті до уваги інші фактори ризику – відсутність фізичних вправ, ожиріння, погане харчування і куріння. Причина в тому, що у тих, хто дивиться телевізор понад 90 хвилин, підвищується тиск на 5-7 одиниць. Регулярного підйому тиску при перегляді телевізора достатньо, щоб справити негативний вплив на серце. Дослідники стверджують, що 8% смертей можна було б уникнути, якщо скоротити час перегляду ТБ до 1 годині на день.

Медичний

7. Холестерин Він потрібен організмові: входить до складу мембран клітин тіла. Сприяє синтезу гормонів, вітаміну Д, жовчних кислот, необхідних для травлення. Але на ці потреби йде невелика кількість холестерину в крові. Сам по собі підвищений холестерин не викликає ніяких симптомів, тому багато хто не підозрює про його надлишок. Надлишок холестерину відкладається у стінках артерій і призводить до утворення бляшок, які звужують просвіт судин, тому й розвивається атеросклероз. Значні бляшки і тромби можуть повністю перекрити артерію, що припинить проходження крові по судинах. При цьому порушується постачання кисню і поживних речовин до органів і тканин. Вони поступово відмирають. Якщо це відбувається в серці, то розвивається інфаркт міокарда, якщо в мозку – інфаркт мозку (інсульт). Тому намагайтеся більше рухатися і уникати продуктів, які сприяють підвищенню холестерину: сосиски, ковбаси, майонез, жирні молочні продукти, смажене м`ясо тощо.

8. Ожиріння Люди з надмірною масою тіла частіше мають високий артеріальний тиск. Надмірна вага також сприяє розвитку стенокардії – біль у грудях, яка виникає через зменшення надходження кисню до артерій серця, а також до раптової смерті через ішемічну хворобу серця та інсульту без будь-яких симптомів. Зв`язок між надлишковою масою тіла і ризиком розвитку ішемічної хвороби серця досить складна. Надлишкова маса тіла підвищує ризик розвитку гіпертонії, порушень жирового обміну, цукрового діабету. Все це і є факторами ризику ішемії. Наукові дослідження показують, що зменшення маси тіла супроводжується зниженням рівня холес-

Альманах

терину в крові, артеріального тиску і поширеності цукрового діабету. Втрата зайвих 5 кг знижує артеріальний тиск на 5,4 мм рт. ст. Пам`ятайте, ваш вага однозначно потребує жорсткого контролю, якщо об`єм талії перевищує 88 см у жінок і 102 см у чоловіків.

9. Гіподинамія Низька фізична активність сприяє ранньому розвиткові і прогресуванню хвороб серця. Малорухливий спосіб життя удвічі збільшує ризик ранньої смерті і призводить до ожиріння, підвищення артеріального тиску і рівня холестерину. Фізичні тренування запобігають розвитку атеросклерозу і призводять до зниження загальної смертності. Чудово впливають і регулярні заняття на свіжому повітрі, особливо ті, які, крім нервової системи, зміцнюють ще і серцевий м`яз: біг, ходьба, плавання, лижі.

10. Лазня (сауна) Вплив сауни на серцево-судинну систему виявляється підвищенням частоти серцевих скорочень. Вона сягає 100-160 ударів на хвилину, тобто підвищується на 60-70% в порівнянні з показниками до відвідин сауни. Таке навантаження на серце небезпечне. Крім того, в сауні часто знижується артеріальний тиск, іноді виникає вазомоторний колапс (раптове розширення судинного ложа). Він не є небезпечним для здорових людей, але не слід допускати його особам з серцево-судинними захворюваннями. За матеріалами news.open.by.

14 квітня 2011

П оради лікаря

773-697-3922

Що таке глухуватість?

Глухуватість – термін, що означає стійке зниження слуху. Глухуватість стає певною перешкодою при спілкуванні з оточуючими. Існують різні стадії туговухості, від яких залежить здатність людини чути. Останнім часом глухуватість стає все більш поширеним захворюванням. Причому відзначається поширеність глухуватості не тільки у людей похилого віку, а й у молодих людей, що не може не насторожувати медиків. В одному випадку, людина з глухуватістю може не чути тільки фрази, які говоряться пошепки, в інших випадках – людина чує тільки звук підвищеної гучності. Давайте проаналізуємо, чому людина починає погано чути, чому з’являється глухуватість. Чи є глухуватість вродженим захворюванням, чи відноситься до набутих?

Чому з’являється глухуватість? Глухуватість в більшості випадків є набутим захворюванням, яке виникає з ряду причин: – розвиток глухуватості в результаті запальних процесів середнього вуха – рубці, зрощення й інше; – інфекційні захворювання – кір, скарлатина, грип та інше; – в результаті отруєння свинцем, ртуттю;

– після вживання антибіотиків; і бі і – після черепно-мозкової травми; – через порушення кровопостачання внутрішнього вуха, при гіпертонії, атеросклерозі; – при закупорці слухового проходу сірчаною пробкою.

Види і ступінь глухуватості Існує кілька видів глухуватості: – сенсоневральна глухуватість – такий вид глухуватості з’являється внаслідок ушкодження внутрішнього вуха, відбувається порушення звуковосприйняття; – кондуктивна глухуватість, при якій відбувається порушення звукопроведення, тобто порушується процес проведення звуку по середньому вусі; – змішана глухуватість, при якій відзначається порушення звукопроведення і звуковосприйняття.

– 1-а ступінь глухуватості – людина може щось не почути в галасливій обстановці, коли існують сторонні перешкоди; – 2-а ступінь глухуватості – людина не може почути щось або розібрати звуки в спокійній обстановці, тільки після неодноразових повторень; – 3-я ступінь глухуватості – людина не чує звуків, які вимовляються тихо. Вона може почути тільки гучні звуки, що її оточують, доводиться сильно напружувати голос.

Методи лікування глухуватості Методи лікування глухуватості та призупинення зниження слуху вибирає

Якщо, скажімо, твій приятель травмований на тренуванні, ти просто зобов’язаний подбати про нього до приїзду фахівців. Якщо ти поки ще не зовсім впевнений у своїх силах, ознайомся з нашими порадами. Відомо, що травми боятися – у поле не ходити. І на корт не ходити, і на трасу. Не кажучи вже про ринг і татамі. Види спорту, що призводять до травми: регбі, волейбол

Першим ділом

Перевірка Порівняй пошкоджений палець зі здоровим на іншій руці. Приклади лід, і нехай хворий підніме руку, щоб не утворювався набряк. Через кілька хвилин попроси його порухати пальцем. Якщо він може це зробити, не відчуваючи сильного болю, нехай ще трохи поохолоджує, а потім повертається в гру. Якщо палець не рухається або біль стає нестерпним – доведеться обійтися в цьому матчі без нього. Слід звернутися до лікаря, якщо набряк не спадає більше 24 годин і не стихає біль – необхідно зробити рентген.

Види спорту, що призводять до травми: Практично будь-які.

Першим ділом Вклади травмованого на тверду поверхню. Не поспішай знімати взуття, воно запобігає швидкому розпуханню. Роби це після того, як прикладеш лід до ушкодженого місця.

Перевірка

Найчастіше травма пальця не пов’язана з переломом кістки. Навіть якщо потерпілому дуже боляче. Як правило, мова йде про розтягування або розрив сухожилля середньої фаланги пальця. І лікувати це треба відповідним чином під наглядом лікаря.

Підклади під постраждалу ногу м’яч або сумку, щоб вона була вище рівня голови лежачого. Травмований повинен спробувати порухати хворою ногою. Щоб було з чим порівняти, хай повторить ті ж рухи ногою непошкодженою. Про різкий біль він тобі сам повідомить. Викликати швидку допомогу, якщо спостерігається набряк в області щиколотки або потерпілий не може спиратися на травмовану ногу. Швидше за все, мова йде про розтягування. А отже, необхідно зробити рентгенівські знімки. Не викликати швидку, якщо він може спиратися на ногу, не відчуваючи при цьому різкого болю і сильного дискомфорту.

Men `s Health Special

Порада фахівця

14 квітня 2011

Медичний

вання глухуватості застосовуються в основному при сенсоневральній глухуватості. 3. Електрична стимуляція слухового нерва, яка застосовується при змішаній глухуватості. До слова сказати, що хірургічне втручання за своїм виконанням складне, але зате за допомогою складних операцій вдається більшості пацієнтів повернути слух. Глухуватість в більшості випадків розвивається повільно. Вірний спосіб уникнути глухоти – це обстеження у лікаря при перших же ознаках глухуватості. Бережіть себе і своє здоров’я!

Їзда на велосипеді

Фахівці розрізняють кілька ступенів глухуватості:

Спортивні травми: пальці Спортивні травми: кісточка

Не пропонуй потерпілому прив’язати бинтом хворий палець до здорового. Нічого доброго з цього не вийде. І не намагайся вправити палець, смикнувши його на себе. Якщо мова йде про перелом кістки фаланги, ти пошкодиш м’які тканини. А це вже дуже серйозна проблема.

тільки фахівець в залежностіі від і ф і і ступеня та виду глухуватості. До основних методів лікування глухуватості відносять: 1. Хірургічне втручання, що застосовується при порушенні цілісності барабанної перетинки, слухових кісточок (мірінгопластіка, тимпанопластика, протезування слухових кісточок) 2. Прийом лікарських засобів, фізіотерапія, гіпербарична оксигенація, слухопротезування. Такі методи ліку-

Катання на велосипеді приносить нашому організмові величезну користь. Під час велосипедної прогулянки зміцнюються м’язи ніг, і підвищується їхня витривалість, поліпшується діяльність серцево-судинної і дихальної систем. Здійснюючи тривалі велосипедні поїздки на свіжому повітрі, ми змушуємо наші легені працювати в повну силу. При цьому кров збагачується киснем, який надходить до клітин головного мозку та інших життєво важливих органів. Особливо корисні заняття велосипедом людям, які багато курять. Завдяки посиленій аерації легенів під час катання, вони звільняються від токсичних речовин, що потрапляють при вдиханні тютюнового диму. Їзда на велосипеді – це чудовий спосіб загартування та підвищення імунітету. Дуже корисна їзда на велосипеді людям, що страждають на варикоз. Коли ноги здійснюють обертальні рухи, натискаючи на педалі, кров у венах починає бігти значно швидше, зменшуються застійні явища в судинах. Катання на велосипеді – прекрасний засіб профілактики вегето-судинної дистонії. При катанні тренується вестибулярний апарат, поліпшується кровопостачання малого тазу, що особливо важливо для чоловіків в якості профілактики такої підступної хвороби, як аденома. Велосипед дуже корисний тим, хто хоче скинути зайві кі-

лограми. Під час велосипедної поїздки спалюється велика кількість жирів, зменшуються жирові відкладення в області стегон. У даному випадку велосипедні прогулянки повинні стати регулярними і тривалістю не менше сорока п’яти хвилин. Навіть для очей їзда на велосипеді дуже корисна – дивлячись у далечінь і фокусуючи погляд на далеко розташованих предметах, ми тренуємо очний м’яз, тим самим знижуючи ризик виникнення короткозорості. Катаючись на велосипеді, ми отримуємо величезний заряд бадьорості, поліпшується настрій, загальний емоційний стан людини. При цьому зміцнюється нервова система, зникають повсякденні турботи і тривоги, знімається стрес. Але для того, щоб заняття велосипедним спортом приносили користь, а не нашкодили нашому здоров’ю, необхідно дотримуватися деяких правил. Не варто інтенсивно кататися відразу після їжі. У декого при частому катанні на велосипеді може виникнути біль у колінах, оскільки на них припадає тривале навантаження. Щоб ці проблеми не переросли в досить серйозне захворювання, потрібно катання поєднувати з відпочинком, не навантажувати свої суглоби роботою понад силу. До того ж, посильні навантаження на колінні суглоби можна забезпечити правильним регулюванням висоти сидіння і керма. Перед поїздкою вдома потрібно зробити декілька присідань, щоб розігріти суглоби. Під час катання на велосипеді важливо вживати достатню кількість рідини, щоб не було зневоднення, що теж шкідливо для суглобів. Пити необхідно негазовану, краще мінеральну воду, яка відновлює сольовий баланс. Щоб виключити можливість частих падінь перевіряйте стан свого велосипеда: регулюйте гальма, підкачуйте у разі необхідності шини, перевірте, чи не провисає ланцюг. menslife

3 правила здорових зубів Уважне ставлення до стану зубів і ясен дозволить вам зберегти здорову і гарну посмішку на довгі роки. Про те, що чистити зуби потрібно як мінімум двічі на день, знають всі, але ось ще 3 правила, дотримання яких допоможе вам краще доглядати за своїми зубами. 1. Регулярне відвідування стоматолога. Робити це потрібно один раз на шість місяців. При появі зубного каменю також необхідно звернутися до дантиста, який видалить його за допомогою ультразвукового або інструментального методу. Якщо ви страждаєте пародонтозом, стоматолога необхідно відвідувати один раз на чотири місяці, при пародонтиті – один раз на два-три місяці. 2. Крім чищення зубів варто вдаватися і до чищення язика хоча б кілька разів на тиждень. Особливо важливо робити чистку язика, якщо на ньому з’явився білий наліт. Очищати язик можна за допомогою не дуже жорсткої щітки, здійснюючи рухи від основи язика до його кінчика. 3. Якщо ви помітили, що ясна кровоточать, то вам необхідно вжити за-

Альманах

ходів щодо ущільнення слизової рота. У домашніх умовах це можна зробити за допомогою полоскань відваром дубової кори. Для виготовлення відвару треба залити склянкою окропу столову ложку кори і потримати близько 10 хвилин на водяній бані, а потім процідити і додати кип’яченої води. Одержану склянку відвару потрібно розділити на три полоскання в день. Полоскання – взагалі прекрасний спосіб профілактики стоматологічних захворювань. Відвари з кореневищ аїру, брусничного листя і березових нирок дуже корисні для підтримки здорового середовища в порожнині рота. Для збереження здоров’я ясен протирайте їх настоєм меліси, соком калини, або квашеної капусти. А карієсу можна уникнути, якщо чистити зуби подрібненим хвощем.

№ 14 | 67

Більше всього проблем і нарікань викликає монітор. Але не тому, що він випромінює небезпечну, як під час вибуху атомної бомби, радіацію. Нічого подібного – ніяка радіація від увімкненого монітора не виходить. Небезпека в іншому: при роботі монітора виникає досить значне електромагнітне випромінювання, яке призводить до іонізації повітря: навколо нас з’являються позитивні електричні заряди (позитивні іони). Не плутайте їх з негативними, такими, що утворюються в атмосфері після грози, на морському березі, або високо в горах. Наскільки корисні негативні іони, настільки ж шкідливі позитивні – вони потрапляють при диханні в легені, потім з потоком крові розносяться по всіх тканинах організму і змінюють електричні заряди клітин. У результаті ми страждаємо від безсоння, тривоги, дратівливості, посиленого серцебиття, у нас знижується імунітет. Окрім електромагнітного випромінювання навколо комп’ютера, що працює, утворюється електростатичне поле, що буквально притягує до себе пил зі всієї кімнати. І, сидячи перед комп’ютером, ви вдихаєте це далеко не здорове, запорошене повітря, яке сушить слизові оболонки і підсилює прояви алергії. Тому у вас може час від часу закладати в носі, дерти в горлі і навіть з’являтися дерматит – червоні плями і висип на шкірі. Повністю позбутися від електромагнітного випромінювання не можна, але ослабити його шкідливу дію дуже просто – користуйтеся моніторами, випущеними, починаючи з 1996 року, і ретельно прибирайте робоче приміщення, тому що позитивні іони мають тенденцію дуже міцно приставати до частинок пилу. Не тримайте біля комп’ютера гори паперів і документів, розкладіть все необхідне в ящиках столу. Робочу поверхню столу протирайте вологою тканиною з антистатикою. Часто провітрюйте приміщення. І не забувайте перед роботою наносити на обличчя зволожуючі креми, краще з серії “анти-стрес”. На ніч робіть прохолодні компреси з настою ромашки (найпростіше прикладати до чола і щік вологі пакетики ромашкового чаю – вони добре знімають подразнення і запалення шкіри).

Тримайте дистанцію! Зображення на екрані, по-перше, світиться, по-друге, весь час трохи мигає. Щоб його розглянути, ми надовго фіксуємо погляд в одній точці і рідко моргаємо, тому очні м’язи стомлюються, ніжна слизова пе-

Варикозні вени не тільки мають неприємний вигляд, але й небезпечні для здоров’я загалом. До того ж, вони викликають вкрай неприємні болючі відчуття. На жаль, з цією хворобою найчастіше стикаються жінки. Іноді варикоз може виявлятися тільки як косметична проблема, але якщо хвороба починає прогресувати, то це може призвести до набряку стоп і гомілок, потемніння шкіри, запалення і навіть трофічних виразок в особливо запущених випадках. Чому з’являється варикоз? Чи можна зміцнити вени і як це зробити?

Причина варикозної хвороби «Варикоз» дослівно означає «вузол». Варикозне розширення проявляється в набуханні і збільшенні вен, причому хвороба може уразити вени на будь-якій ділянці тіла. Проте найчастіше страждають вени на ногах, адже там вони зазнають найбільшого навантаження Варикозні вени можна виявити відразу ж: вони мають вигляд набряклих вузлуватих мотузок. Варикозна вена перестає виконувати свої функції, а тому вимагає негайного лікування. Особливо, якщо вона завдає болю і дискомфорту. У чому причина розвитку варикозу? Варикоз указує на те, що венозні клапани не справляються зі своєю роботою, кров починає застоюватися у венах, вони під дією тиску починають перекручуватися (тобто стають вузлувати-

68 | № 14

Ж іночі секрети

773-697-3922

Вплив комп’ютера на жіноче здоров’я ресихає, очі червоніють, запалюються і боб лять. Абсолютно у всіх через чотири години безперервної роботи за комп’ютером з’являються різі в очах і відчуття “піску під повіками”. Якщо екран монітора розташований дуже близько, у нас на деякий час навіть знижується гострота зору: очі так звикли фокусуватися буквально перед носом, що довго не можуть розслабитися. Іноді після декількох годин роботи “віч-на-віч з екраном” починає двоїтися перед очима і важко добре розгледіти предмети, розташовані за межами столу. Всі ці порушення зору можна виправити, вони не залишаються назавжди, але тому не менш неприємні. Щоб не мучити свій зір, встановіть монітор на відстані 70-80 см від вашого обличчя, трохи нижче від рівня очей, відрегулюйте яскравість так, щоб контраст не стомлював зір. Ніколи не працюйте за комп’ютером ні в темноті, ні в яскраво освітленій сонцем кімнаті. Ідеал – однакове по інтенсивності освітлення кімнати і екрану. На екрані не повинні мигати віддзеркалення вашого обличчя, лампи, яскравих предметів (всі світлові ефекти удвічі сильніше стомлюють очі). Якщо ви працюєте в окулярах, замовте собі скло з покриттями антивідблисків – багатовимірні “зайчики”, добре знайомі кожній короткозорій людині, згубно позначаються на зорі. Щоб кон’юнктива ока не пересихала, можна вранці закапувати спеціальні краплі під назвою “штучна сльоза” (продаються в аптеках) – вони повністю відповідають за своїм складом нашій слізній рідині. Увечері на декілька хвилин покладіть на повіки компреси із слабо завареного чорного чаю, що швидко знімає почервоніння і втому.

Успішної посадки! А зараз поговоримо про ті проблеми, які викликає не сам комп’ютер, а наші звички за ним працювати. Отже, ми вимушені за комп’ютером сидіти. Але ЯК ми сидимо і що у результаті одержуємо, залежить виключно від нас. Можна зігнутися на низенькому стільці, або табуреті без спинки, високо підняти кисті рук, опустити голову, а під столом насилу, але з принципу закласти ногу за ногу. За годину такої “роботи” у вас почнеться головний біль і ломота в попереку, заніміють шия і плечі, з’явиться скутість в кистях рук. Через рік-півтора подібної “посадки” можна отримати друге підборіддя, шийний спондильоз, якщо лікоть постійно перебу-

ває нижче зап’ястя, а кисть високо піднята, стискаються нерви і сухожилля. Руки починають німіти, пальці втрачають чутливість, з’являються постійні болі в суглобах. Ще одне ускладнення неправильної пози – “писальний спазм”. 100 років тому він спостерігався у клерків в адвокатських конторах після багатогодинного переписування документів – праву руку зводило від напруження, з’являвся гострий біль і скутість при русі пальців. Тепер ця напасть дістається тим, хто без перерви стукає по клавіатурі, опустивши зап’ястя нижче, ніж кисті. Найкраще вирішення всіх вище перелічених проблем – купівля спеціального робочого крісла (з висотою сидіння і спинки, що регулюється, і з підлокітниками) і посадка на нього за правилом “трьох кутів”: коліна під столом утворюють один прямий кут, лінія стегон і спини – другий, руки, зігнуті в ліктьовому суглобі, – третій. Лопатки повинні спиратися на спинку крісла. Плечі опущені, підборіддя не притискається до шиї. Край столу у жодному випадку не тисне знизу на руки. У перервах дуже непогано робити легкий масаж кистей рук: погладжувати кисті від кінчиків пальців вгору по передпліччю. А також час від часу піднімати втомлені руки вгору і ворушити пальцями, щоб поліпшити венозний відтік крові. Жінки, що страждають від передменструального синдрому і схильні до спазмів, не повинні, сидячи за комп’ютером, стягувати талію вузькими поясами, носити джинси “в облипку” – це може викликати сильні, буквально ріжучі болі в животі. А всім іншим бажано (якщо дозволяє ситуація на робочому місці) розпускати ремінець, розстібати час від часу кнопочку на тісному поясі брюк, або спідниці.

Відпочивати, не відволікаючись У ідеалі всім працюючим за комп’ютером жінкам треба щопівгодини влаштовувати 2-3-хвилинний відпочинок для очей і кожну годину займатися 10-хвилинною гімнастикою для всього іншого. Проте, при інтенсивній роботі неможливо так часто відволікатися. Як же бути зі здоров’ям? Щоб наші м’язи відпочили і розслабилися, достатньо 2-3 хвилин. Тому якомога частіше змінюйте позу – відкидайтеся на спинку стільця, солодко потягуйтеся, закинувши голову назад і спрямувавши мрійливий погляд в стелю.

Як зміцнити вени ми) і збільшуються. чином, слабкість збільшуються Таким чином венозних клапанів перешкоджає нормальному кровопостачанню. Особливо часто венозне розширення вен виявляється в період вагітності. У групі ризику перебувають люди з генетичною схильністю до варикозу, гормональними змінами, ті, які страждають на ожиріння. Головне, не сплутати варикоз з невеликими прожилками вен, які можуть з’явитися на тілі і обличчі.

Профілактика варикозу Щоб запобігти ризику розвитку варикозу, потрібно по можливості вести активний спосіб життя, займатися спортом (наприклад, плаванням), більше ходити і менше стояти і сидіти. Працювати м’язами гомілки, бажано більше тримати їх в горизонтальному положенні, ніж у вертикальному. Якщо ви звернули увагу, що у вас почав прогресувати варикоз, то рекомендуємо вам обов’язково проконсультуватися з флебологом.

Як зміцнити вени • Допоможуть заняття спортом; • Потрібно стежити за своєю вагою, тому що додаткове навантаження на ноги загрожує проблемами з венами; • Якщо варикоз виявляється тільки як косметична проблема, то рекомендується носити підтримуючі еластичні колготи; • Уникати роботи, при якій доводиться багато стояти;

Медичний

• Також не бажано довго сидіти в одній позі – рухатися потрібно щопівгодини; • Понизити споживання солі, яка може стати причиною набряків; • Стежити за тим, щоб кишечник добре працював; • Допоможе регулярна гімнастика для поліпшення кровообігу в ногах. Наприклад: підніматися на носочках, відриваючи п’яту від підлоги – це дуже корисна вправа. Можна також купити машинку з функцією гідромасажу. Зробивши з її допомогою масаж ніг, ви відчуєте небувалу легкість в утомлених ногах. • Зміцнити вени можна за допомогою настою шишок хмелю. Для цього столову ложку трави потрібно залити склянкою кип’ятку і потримати на водяній лазні протягом 15 хвилин. Настій вживати тричі на день протягом шести тижнів.

Харчування Спершу виключіть з вашого раціону гострі, солоні і копчені страви. Більше споживайте овочів і фруктів. До речі, є думка, що найменше схильні до варикозу люди, які не їдять м’яса. З овочів, фруктів і рослинних продуктів корисно все. Так, ви можете особливий акцент робити на листовий салат, зелень, моркву, волоські горіхи. З олій корисніша оливкова, а з напоїв – зелений чай і настій шипшини. Якщо ви задумалися над тим, як

Альманах

Навчіться, задумавшись, тут же переводити погляд з екрану комп’ютера за вікно. У деяких офісах для цієї мети спеціально встановлюють акваріум: споглядання води і рибок заспокоює, але не порушує зосередженості. І ще. Кожні дві години вам все одно доведеться робити великі 20-хвилинні перерви, бажано з прогулянкою за межами робочого приміщення. Увага: дітям і підліткам необхідно робити перерви за всіма медичними правилами!

Кому потрібний кактус? Існує міф, ніби то кактус чи то поглинає небезпечне електромагнітне випромінювання, чи то проводить на своїх колючках корисні негативні іони, нейтралізуючи шкідливу дію позитивних. Насправді, з точки зору науки, кактус, встановлений біля монітора, так само здатний захистити вас від електромагнітного випромінювання, як покладений на сидінні автомобіля – від викрадача, а на колючках у нього збирається тільки пил. Зате сам він дійсно любить це випромінювання і добре росте поблизу його джерел, особливо якщо при цьому на рослину падає світло. Друга помилка – ніби-то електромагнітне випромінювання послаблюється захисним екраном на моніторі. Насправді захисний екран, якщо ви працюєте з монітором старого зразка, корисний для зору, а заземлений частково звільняє від електростатичного поля. Майте на увазі: і старі, і нові монітори випромінюють, в основному, не фасадом, а бічними і задніми стінками. Тому пожалійте колег і не ставте свій монітор націленим небезпечною задньою частиною в потилицю, або бік сусідові, що працює поряд з вами. Комп’ютери не викликають ніяких неврологічних захворювань, але в окремих випадках здатні провокувати ті, що вже є. Постійне мерехтіння екрану викликає своєрідний резонанс в клітинах головного мозку, і при схильності людини до епілепсії електричні імпульси з цих резонуючих клітин здатні розповсюдитися на великі ділянки мозку. Почнеться судомний припадок. Жінок часто турбує, чи не має робота за комп’ютером шкідливого впливу на перебіг вагітності. Це питання досі ретельно вивчають учені, але ніяких небезпечних або загрозливих чинників на даний момент не виявлено. wworld.com.ua

зміцнити вени, то радимо вам включити в свій раціон часник. Відомо, що він очищає стінки судин і сприяє їх зміцненню. Не думайте, що через варикоз вам доведеться сісти на жорстку дієту. Зовсім ні! Вам допоможуть зміцнити вени такі смачні і корисні страви, як овочеві рагу, салати з овочів, тушковані овочі, страви з морепродуктів. А ось наваристі м’ясні бульйони, борошняні вироби і солодке краще вилучити. Зміцнити вени і додати їм еластичності допоможуть: зелена цибуля, листя салату, яловича печінка, яєчні жовтки, горох, квасоля. З олій можна порекомендувати кукурудзяну, соєву і оливкову. Ваші вени стануть міцнішими, якщо ви збагатите свій раціон солодким перцем, помідорами, капустою, картоплею, а також полуницею, чорною смородиною, аґрусом, цитрусовими. До дієвих профілактичних засобів належать вишня або черешня – це і смачно, і корисно, та ще є і широкий простір для кулінарної фантазії! Якщо ви прихильниця морепродуктів, то не обмежуйте себе: креветки, мідії, устриці, кальмари, омари, восьминоги – все це піде вам тільки на користь. З напоїв робіть акцент на компоти, зелений чай, фруктові і овочеві соки, морс. Словом, список дозволених продуктів дуже багатий, і якщо серед нього є ваші улюблені страви, то вам навіть не доведеться себе в чомусь обмежувати! Зверніть увагу, що кава і алкоголь при варикозі бажано обмежити. Що стосується вітамінів, то більше всього для вен корисні полівітаміни із залізом, кальцієм і іншими мікроелементами, пише lady.gazeta.kz. newsland.ru

14 квітня 2011

Д овідник фармацевта Довідник фармацевта Кожен з нас приймав чи й зараз продовжує приймати велику кількість різноманітних медичних препаратів: ліків, вітамінів, контрацептивів … Перелік цей можна продовжувати ще довго, проте сьогодні нас цікавить інший аспект цієї теми. Разом з поясненнями лікарів чи фармацевтів про необхідність застосування певного препарату, нам не раз доводилося чути поради друзів, знайомих про їх шкідливість. І завжди важко зорієнтуватись в цьому морі неперевіреної інформації. Саме тому пропонуємо нашим читачам рубрику «Довідник фармацевта», яка допоможе знайти істину.

Якщо під час застуди ти починаєш пити літрами гаряче молоко вприкуску з медом, парити ноги і жменями їсти аспірин, тобі потрібно терміново зупинитися. Адже в такий спосіб ти не лікуєш, а калічиш свій організм. Грип – серйозна недуга: він не минає, як мінімум, два тижні, супроводжується жаром, ознобом, нудотою і м`язовими болями. Інша справа – ГРВІ: нежить, кашель, не дуже висока температура – одним словом, не хвороба, а нісенітниця. Навіщо ходити до лікаря, брати лікарняний, якщо можна наїстися противірусних препаратів і вже наступного дня бігти на роботу? Так думає і робить більшість з нас. На жаль, ми здійснюємо серйозну помилку. Це, на перший погляд, повністю безпечне захворювання, якщо його запустити, або лікувати неправильно, здатне призвести до таких неприємних ускладнень, як тепловий удар, внутрішня кровотеча і проблеми з серцем.

Обережно: ліки! “Всі ліки, які продаються без рецепту лікаря, цілком безпечні. Чим більше я застосую пігулок і розчинного порошку, тим швидше вилікуюся!” – керуючись цими помилками, люди, хворі на ГРВІ, купують противірусні препарати пачками і приймають їх понад всяку міру. І забувають, що будь-яка пігулка, навіть найнешкідливіша на вигляд, – це “хімія”, яка може принести не тільки користь, але і шкоду. Аскорбінка – причина алергії. Вітамін С – головний борець з вірусами, що викликають застудні захворювання. Про це знають всі, декому навіть здається, що, якщо вони з`їдять ударну дозу аскорбінової кислоти, застуда мине. І забувають про те, що, по-перше, організм ніколи не засвоїть більше корисних речовин, ніж йому потрібно. Отже, це безглузда витрата і часу, і грошей. Пігулки б`ють по імунітетові. Сьогодні полиці в аптеках в буквальному розумінні завалені різноманітними противірусними препаратами. Тому при перших ознаках застуди у більшості з нас не виникає запитання: “що робити?”. Ми стрімголов летимо за відомими нам ліками і починаємо приймати їх згідно інструкції. Якщо ви чините так само, не дивуйтеся, що ГРВІ, замість того, щоб минути через три дні, мучить вас цілий тиждень. Диво-таблетки дійсно борються з вірусами, але проблема в тому, що цих “шкідників” – тисячі! Немає ніякої гарантії, що вибраний навмання препарат направлений на знищення збудників саме вашого. Втім, безконтрольний прийом противірусних ліків не тільки безглузда, але і небезпечна затія. Не забувайте, будь-яка пігулка, хай

14 квітня 2011

773-697-3922

Які ліки слід приймати від застуди

і маленька, але, все-таки, удар по печінці (вона очищає організм від “хімії”). До речі, імуномодулятори (пігулки і мікстури для зміцнення захисних сил організму) теж не такі нешкідливі, як здається. Зараз тільки ледачий не п`є їх постійно для профілактики і лікування простудних захворювань. У таких об`ємах ліки стають небезпечними: вони можуть “зламати” імунну систему людини. Лікарі відзначають, що за останні роки кількість аутоіммунних захворювань (при яких організм виробляє тіла, що руйнують здорові тканини) збільшилася в рази. І в цьому частково винні імуномодулятори. Антибіотики не працюють. У вас завтра побачення, важлива розмова з босом, літак на Мальдіви, а застуда, що раптово налетіла, загрожує поставити хрест на цих планах. Не дивно, що ви зважилися на крайній захід – антибіотики. Не найкорисніша, але забійна пігулка напевно швидко поставить на ноги! Це жахлива помилка. Антибіотики направлені проти бактерій, ними лікують ангіну, пневмонію, гайморит, але ніяк не ГРВІ, адже це вірусне захворювання. Ви можете з`їсти хоч тонну пігулок, але застуда нікуди не зникне. При цьому антибіотик діятиме як трактор, бездумно вбиваючи всі корисні бактерії, що живуть в організмі. А це загрожує дисбактеріозом. Не збивайте температуру аспірином. Ще одна розповсюджена помилка, пов`язана з лікуванням ГРВІ, – маніакальне бажання збити температуру. Звичайно, жар – не найприємніше, що траплялося в житті, проте поки стовпчик на термометрі не перебіг за відмітку 38,5, слід терпіти. Вкрите потом чоло – ознака того, що організм мобілізував свої захисні сили і всіма способами прагне знищити віруси, які гинуть саме при високій температурі. Понизивши її, ви відчуєте тимчасове поліпшення, але, насправді, продовжите перебіг хвороби, “зараза” ж, як і раніше, мешкатиме в тілі. Якщо температура, все ж таки, дуже висока (39° і більше), її потрібно збити, але тільки у жодному випадку не аспірином. Запам`ятайте раз і назавжди: у всьому світі ацетилсаліцилову кислоту лікарі прописують для розрідження крові, і лише у нас її приймають як жарознижуючий препарат. Мабуть, ця звичка залишилася ще з радянських часів, коли в аптеках не можна було знайти нічого, окрім зеленки і аспірину. Останній, між іншим, якщо переборщити з дозою, може викликати внутрішню кровотечу. Порошки викликають блювоту. Розчинні порошки із смаком малини, яблука, меду і лимона – ось вона, панацея від ГРВІ! Випив три пакетики – і відчуваєш себе чудово. Можна повертатися до своїх звичних справ: ходити на роботу, бігати по магазинах і зустрічатися з друзями в кафе. Зважте, відчуття повного одужання брехливе. Подібні засоби лише знімають симптоми: парацетамол, що входить до їх складу, знижує температуру. Проте на сам вірус порошки ніяк не впливають. Вони хороші для екстрених випадків, коли потрібно на кілька годин опам`ятатися і бути у формі: скажімо, якщо терміново викликав начальник, потрібно зустріти маму з потягу, або забрати дитину зі садка. Але лікуватися ними не можна. По-перше, усуваючи симптоми, ці препарати виключають можливість для організму боротися з вірусами своїми силами. По-друге, вип`єте на пакетик більше – і зможете одержати неприємний букет побічних ефектів: алергію, нудоту, біль в животі, запаморочення, підвищення тиску і затримку сечі. Краплі сушать слизову. Закладений ніс, мабуть, найнеприємніший симптом ГРВІ. Нікому не хочеться кру-

Медичний

титися б без сну, не маючи можливості зітхнути, хапати повітря ротом і гундосити, тому застуджені люди щосили зловживають судинозвужувальними краплями. І дарма. Нежить, як і температура, – захисна реакція: разом з неприємним слизом наш організм звільняється від вірусів. А краплі зупиняють цей процес. Втім, це не єдина небезпека. Існує великий ризик звикання до подібних препаратів.

Не слухайте бабусю Ви глибоко помиляєтеся, якщо думаєте, що трав`яні інгаляції, гірчичники, чай з медом і інші народні методи лікування ГРВІ на відміну від пігулок абсолютно безпечні, адже в них одні рослинні компоненти і ні грама “хімії”. Рецепти бабусь теж можуть погіршити перебіг хвороби. Не пийте алкоголь. Не слухайте свого коханого, що перестерігає: “Мила, чарка горілки з перцем, або склянка гарячого глінтвейну – найкращий засіб від застуди!” Безумовно, деяким людям невелика кількість спиртного допомагає впоратися з хворобою. Все-таки, алкоголь володіє знезаражувальним, антисептичним ефектом. Але це не означає, що ліки з градусом підійдуть і вам. Мало того, що міцні напої послаблюють імунітет, спирт ще і далеко не кращим чином впливає на запалене горло: він дратує слизову, а значить, напад кашлю після чарки горілки гарантований. Забудьте про молоко. Три кухлі гарячого молока з медом і чотири чашки чаю з малиновим варенням – тіло покрилося потом, в шлунку тяжкість, проте ви задоволені: “Вже завтра буду в порядку! Рясне пиття допомагає впоратися з хворобою, адже отруйні токсини виходять з організму разом з потом і сечею”. Ви б навряд чи катували себе так само, якби знали, що гарячі напої ще більше травмують хворе горло. Пиття повинно бути теплим, але ніяк не гарячим. Крім того, у багатьох людей в організмі відсутній фермент, що відповідає за переробку молока. Щоб видужати щонайшвидше, потрібно пити багато теплої негазованої води. Середня кількість рідини, необхідна на добу для здорової люди-

ни, розраховується, беручи до уваги б з масу тіла – 30 мл на кілограм. Виходить, що жінці вагою близько 70 кг потрібно 2 л в день. Якщо вона нездорова, треба додати ще 500 мл.

Лікування за правилами Сидіть удома три дні. Повністю вилікуватися від ГРВІ вийде не раніше, ніж через тиждень. Якщо ви не можете дозволити собі провести весь цей час удома в ліжку, постарайтеся не виходити на вулицю хоча би перші три дні. Цей період вважається піком захворювання, коли організм особливо слабкий, адже всі його сили йдуть на боротьбу з вірусом. Будете бігати по вулицях – ризикуєте заробити букет ускладнень. Збийте температуру парацетамолом. Знизити дуже високу температуру можна за допомогою парацетамолу, або препаратів на його основі. На відміну від аспірину, він не розріджує кров. Викличте лікаря. Тільки лікар зможе встановити, який саме вірус спричинив твоє захворювання і підібрати правильний препарат, який швидко поставить на ноги. Без рецепту можна приймати тільки рідкий інтерферон, заздалегідь розвівши його у воді. Для організму він безпечніший за решту противірусних засобів. Зробіть інгаляції. На 3-5-й день після початку хвороби приступайте до парових інгаляцій, які полегшують кашель і відхід мокроти. Чергуйте евкаліптові і содові: перші добре розм’якшують слиз, другі – пом`якшують горло. Закапуйте ніс. Усунути закладеність носа допоможуть краплі на олійній основі, які, на відміну від інших, не сушать слизову. Ідеальний варіант – чергувати подібні препарати з абсолютно безпечними соляними розчинами, що не викликають звикання. Їжте продукти з вітамінами. Приймайте вітамін С, не перевищуючи добову дозу – 60-70 міліграм. До речі, корисно одержувати аскорбінку не з пігулок, а з продуктів: свіжо вичавлених соків, розбавлених водою (1 склянка в день), квашеної капусти (400 г), болгарського перцю (1 крупний плід). unian.net

Як правильно приймати вітаміни

Перед прийомом полівітамінів не завадить попередня консультація фахівця. Але, чого гріха таїти, – з такого, як здається, дріб`язкового приводу в поліклініку мало хто піде. А тому не завадить знати основні правила прийому вітамінних комплексів. № 1. Відчуття міри. Правило «що більше – то краще» стосовно вітамінів не працює. Їх вживання протягом цілого року не тільки не захистить організм від вірусів, а може й покласти на лікарняне ліжко. Уважно читайте інструкцію-вкладку. Препарати мають різне дозування і, відповідно, термін прийому. У середньому, це від 2-х до 6-ти тижнів. Перерва між курсами, щонайменше, місяць. № 2. Підміна понять. Основою профілактики захворювань перед зимовим сезоном повинні бути натуральні вітаміни, отримані зі звичайних продуктів. Вітамінний комплекс – це зручно і корисно, але замінити і цінність природних джерел неможливо. № 3. У чергу! Ні в якому разі не поєднуйте вживання різних вітамін-

Альманах

них комплексів. Наприклад, якщо для підтримки жіночого здоров`я ви систематично приймаєте вітамін Е, то з переходом на полівітаміни його потрібно вилучити, надлишок нашкодить. № 4. Лікарняна картка. При схильності до алергії, або наявності серйозних захворювань (виразка, діабет тощо) консультація з лікарем не тільки бажана, але й необхідна. № 5. Етикетка. Перше правило при виборі полівітамінів – це надійність фірми-виробника, яка повинна працювати відповідно до міжнародного стандарту GMP. № 6. Простота – запорука здоров`я. Чим менше підсолоджувачів, барвників та інших добавок входить до складу вітамінного драже, тим краще. № 7. Мамам на замітку. Самолікування (навіть якщо мова йде про прийом простих вітамінів) абсолютно неприйнятне для вагітних. Майбутні мами часто самостійно призначають собі полівітаміни, або навмисно збільшують дози препаратів, прописаних лікарем. І те, й інше загрожує гіпервітамінозом, наслідки якого набагато страшніше запаморочень і свербіння тіла. Подібна ведмежа послуга може спровокувати серйозні відхилення в розвитку плоду. www.extra-m

№ 14 | 69

Д итячий калейдоскоп

773-697-3922

Чи можна брати дитину в лазню? gettyimages

Всім відомо про корисну дію лазні на організм людини. Це відмінний спосіб загартування, у тому числі і для дітей, завдяки контрасту температур води і повітря. Проте, існують кілька особливостей перебування дитини в лазні, про які батькам потрібно знати обов’язково! Як підготувати дитину до лазні? Педіатри радять перед походом до лазні проаналізувати поведінку свого малюка: чи з задоволенням він плаває в домашній ванні; чи спокійно вмивається; чи не протестує проти обливан-

ня водою? Чи комбінуєте ви обливання б б з частковими, або повними повітряними ваннами? І якщо дитина позитивно реагує на таку зміну «клімату», прихильно ставиться до роздягання-одягання (не плаче, не синіє, підборіддя не тремтить, не гикає), повністю здорова і весела – йти в лазню можна. Але не потрібно забувати про обмеження у віці! Брати дітей в лазню можна не раніше трьох-чотирьох років і тільки після консультації з лікарем.

Розпарювання і охолодження: головні правила Ефект гартування базується на контрастному циклі: нагрівання, охолодження, відпочинок. Під впливом високої температури розширюються судини, при охолодженні вони звужуються. Це прекрасне тренування для організму. Але не забувайте про правило: паритися і приймати холодний душ за часом потрібно в два рази менше, ніж відпочивати. Тобто, парна – не більше 10-ти хвилин, стільки ж часу піде і на холодний

душ, і 20 хвилин – на відпочинок. Після цього при бажанні «сеанс» можна повторити, якщо дитина вже велика. Якщо ж малюк йде в лазню в перший раз, не варто перебувати з ним в парній більше 3-5 хвилин. Йому цілком достатньо і однієї спроби. Головне, обов’язково уважно спостерігайте за дитиною: якщо малюк раптом зблід, або почав висловлювати протест – негайно виводите його з парної!Тепер про охолодження. «Новачка» не можна обливати холодною водою: для нього це стане справжнім шоком і надовго відіб’є охоту ходити в лазню. Використовуйте теплу воду, знижуючи її температуру поступово. Дітей, які вже звикли до лазні, взимку можна після парної замість холодного душу обтирати снігом. Такий «струс» для організму дуже корисний.

Який віник для дитини найкращий? Найм’якішим і ароматним є липовий віник. При простудних захворюваннях йому немає рівних. Березовий ж віник найкращий для астматиків та

дітей зі схильністю до висипань і гнійників. До того ж, після такого віника дуже легко дихається. Ну, а якщо потрібно за допомогою віника заспокоїти нервову систему – вибрати найкраще дубовий.

Чим відрізняється лазня від сауни? Справа в тому, що в російській лазні температура в парній досягає 55-60 °С, а вологість повітря – до 70-90%. У сауні повітря прогрівається до 70-90 ° С, але вологість не вище 10-15%. Тому, зазвичай, дитина відчуває себе там комфортніше. Але це зовсім не означає, що краще водити дітей саме в сауну. Кому що подобається. Важливо! У сауні в парну йдуть сухими, а в російській лазні потрібно попередньо облити дитину теплою водою і на голову одягнути шапочку для захисту від перегріву. І остання порада: ніколи не водіть дитину в лазню натщесерце та ввечері перед сном. Тоді парна принесе їй тільки користь і задоволення!

Дитина не хоче приймати ліки Кому з батьків не знайома ситуація, коли дитина категорично відмовляється приймати ліки? Хтось стикається з цією проблемою лише одного разу, а комусь доводиться роками вмовляти, просити, примушувати свого нащадка випити пігулку, або ложечку мікстури. Звичайно, за час «боротьби» ці батьки виробили не одну стратегію, за допомогою якої необхідні ліки все ж потрапляли всередину малюка, але існує ряд нюансів, які варто пам’ятати. Таблетки і мікстури Один з найпоширеніших способів змусити дитину прийняти ліки – це подрібнити їх і змішати з їжею, скажімо, з фруктовим пюре. Однак, цей метод добрий тільки в тому випадку, якщо прийом даного медичного препарату рекомендований саме під час їжі. Якщо ж у показаннях до застосування вказані інші рекомендації, то одночасний прийом разом з їжею може знизити ефективність препарату. У випадку, якщо ви підмішує ліки до їжі, пам’ятаєте, і про те, що дитина повинна з’їсти все, інакше вона отримає неповну дозу препарату. Крім того, перш, ніж подрібнювати таблетки, необхідно проконсультуватися з лікарем, або хоча б прочитати інструкцію, чи можна це робити. Зокрема, таблетки зі стійкою до шлун-

70 | № 14

кового соку оболонкою б подрібнюваб ти не можна ні в якому разі. Справа в тому, що речовини, які містяться в них, повинні вивільнятися тільки в кишечнику, в іншому випадку вони будуть зруйновані кислотою шлункового соку. Що стосується капсул, то для того, щоб змішати їх з їжею, їх спочатку необхідно розкрити. А цього робити не рекомендується, оскільки, якщо вміст капсули вивільняється дуже рано, ліки можуть або не подіяти, або, взагалі, сприяти виникненню небажаних побічних ефектів. Також потрібно пам’ятати про те, що не треба приймати антибіотики разом з молоком. Деякі антибіотики (головним чином це стосується антибіотиків широкого спектру) реагують з кальцієм молока, і в такому вигляді вони стають абсолютно даремні. Пропонуючи малюку запити несмачний препарат улюбленим напоєм, пам’ятайте про те, що не варто запивати ліки фруктовими соками або колою, кислота, що міститься в них, руйнує певні активні речовини. Якщо ви вливаєте ліки в малюка насильно, стежте, щоб він не захлиснувся. Для цього вливайте ліки так, щоб вони стікали за щоку (за зубами). Якщо в процесі «боротьби» не зовсім ясно, чи всі ліки потрапили за призначенням, то якщо мова йде про антибіотики, дайте малюкові ще приблизно стільки, скільки на ваш погляд не вистачило. В інших випадках потрібно дочекатися наступного прийому препарату. Те ж саме стосується і тих ситуацій, коли дитину вирвало протягом години після прийому антибіотика – через годину варто дати малюкові ще одну повну дозу. Якщо ніякі хитрощі і прийоми не допомагають, попросіть лікаря виписати необхідний препарат в іншій лікарській формі.

пати краплі. Якщо дитина старша, слід вкласти її на спину, голову – на невелику подушку.

Вушні краплі У першу чергу, потрібно пам’ятати про те, що холодні вушні краплі можуть бути дуже неприємні і болючі. Тому перед застосуванням краплі необхідно трохи підігріти. Щоб перевірити, чи достатньо вони теплі, капніть кілька крапель собі на зап’ясток. Потім вкладіть малюка на бік, перед закапуванням трохи відтягніть вушну раковину назад і вгору і тримайте її в та-

Очні краплі Покладіть дитину на спину, притримуючи голову, великим пальцем руки трохи відтягніть нижню повіку і закапуйте необхідну кількість крапель. Якщо на очках є гній, то їх попередньо потрібно промити. Анастасія Шунто. www.malyshok.by

Анемії у дітей Діагноз хвороби Анемії у дітей – одне з найпоширеніших захворювань. Це обумовлено анатомо-фізіологічною незрілістю органів кровотворення у дітей та їх високою чутливістю до впливу несприятливих факторів навколишнього середовища. В дітей вирізняють ті ж групи анемій, що й у дорослих.

Причини анемій у дітей Перенесення кисню з легенів у тканини організму здійснюють еритроцити – червоні кров’яні тільця. Якщо в них знижена концентрація гемоглобіну (саме він забарвлює кров у червоний колір), то розвивається анемія у дітей. Без заліза неможливий синтез гемоглобіну. У дітей залізодефіцитна анемія зустрічається найчастіше. Зазвичай рівень гемоглобіну поступово падає між 3-м і 6-м місяцями. А ось у недоношеної дитини дефіцит заліза може відчуватися вже в перші місяці життя. Нестача фолієвої кислоти, міді, або вітаміну В12 також часом стають причиною анемії у дітей.

Краплі в ніс

Симптоми

У тому випадку якщо мова йде про немовля, його необхідно ретельно запеленати у м’яку ковдрочку. Потім покладіть малюка собі на коліна так, щоб його голівка була нижче вашого стегна. Притримуючи голову рукою, зака-

На жаль, анемію у дітей не можна виявити відразу. Блідість, причому не тільки шкірних покривів, але і слизових – один з головних симптомів анемії. Якщо у малюка дуже суха шкіра, це теж привід насторожитися. Часто виникає стоматит, тріщини в куточках рота, язик стає гладким і блискучим. Порушуються процеси травлення: можуть виникати проноси, а частіше – закрепи. Малюк стає плаксивим, мало рухається, швидко втомлюється.

Медичний

кому положенні до тих пір, поки краплі не стечуть по вушному проходу. Простежте, щоб дитина ще деякий час спокійно полежала, щоб краплі не витекли назад.

Альманах льманах

Діагностика анемій у дітей Щоб поставити точний діагноз анемії, необхідний аналіз крові.

Лікування анемій у дітей Дитині необхідний прийом залізовмісних препаратів і вітамінів. Якщо ви годуєте маля грудьми, їжте продукти, багаті залізом (про них вам розповість лікар). Збережіть лактацію довше, оскільки у годуючих жінок залізо краще всмоктується зі шлунково-кишкового тракту. Малюкові на штучному годуванні давайте адаптовані суміші, збагачені залізом. Згідно таблиці прикорму, поступово додавайте м’ясо, печінку, яєчний жовток, а також овочі та зелень.

14 1 4 кві квітня ітня 2 2011 011

З доровий спосіб життя

773-697-3922

Очищення організму на кшталт прибирання в захаращеній будівлі – щоб все пройшло швидко і гладко, спершу потрібно добре продумати план дій, визначити, що куди переставити і в якій послідовності.

Як зробити “генеральне прибирання” організму

«Немає нічого більш негігієнічного, ніж життя», – подейкував Томас Манн. У зіткненні з ним відбуваються цікаві речі, в тому числі і забруднення. Внутрішні і зовнішні. І в кожній людині є одна спільна риса – ми всі залежимо від тендітної й ніжної посудини – нашого тіла. Поки що все в нормі, залежність практично не відчувається, але варто розболітися зубові, дістати розлад кишечника, або, ще гірше, підчепити інфекцію, і найсильніший світу цього перетворюється на звичайного нещасного хворого. Якою б важкою не була подібна залежність, воювати з власним тілом марно і безглуздо.

кращий варіант – мінеральна вода без газу. Але і тут варто бути обережним: всі мінеральні води діляться на кислі та лужні, одні корисні при виразках і гастритах, інші – ці самі хвороби можуть спровокувати. Знову-таки, не уникайте консультацій лікаря-професіонала.

Послідовність і дисципліна Перший крок – відмова від шкідливої їжі: різноманітних фастфудів, синтетичних напоїв, жирного, гострого і солоного, кофеїну, нікотину та алкоголю. Також бажано звести до мінімуму вживання м`ясних страв і незбираного молока. Така дієта зовсім не означає повну відмову від їжі. Ваш ослаблений харчовим сміттям організм ще не готовий до таких рішучих заходів. Спершу варто погодувати його фруктами, злаками, кисломолочними виробами. Не забувайте пити, багато і часто, не менше двох літрів чистої води щодня. Природно, вода повинна бути не кип`яченою і не з-під крана – зайвих металів вашому тілу і так вистачає. Перегином буде і дистильована вода – чисте Н2О геть позбавлене корисних бактерій і мікроелементів. Най-

Кишечник позачергово Після двотижневої, як мінімум, підготовки можна приступати і до безпосереднього очищення, якщо воно все ще потрібне. Адже, сам по собі перехід на здорову їжу створює необхідні умови для очищення всіх органів і систем природним шляхом. Але, припустимо, ми вирішили рухатися далі, з чого почати? Величезною помилкою буде лікування печінки, або нирок без попередньої підготовки кишечника: всі вимиті шлаки відразу ж опиняться в тонкій і товстій кишках і за відсутності там належної мікрофлори швидко адсорбуються. А навіщо нам, питається, зайвий раз отруювати організм? Отже, вирішено – чистимо кишечник. Багато голосують за повільну очистку за допомогою поглинання біфідо- і лактобактерій. Проголосуємо і ми.

Крок номер три – очищення печінки і нирок Для початку повертаємося до початку статті і згадуємо, чи ходили ми до лікаря, і що він нам сказав. І це аж ніяк не голослівне повчання: якщо десь у глибинах нашого тіла причаїлися каміння чи пісок, (а ми їх виженемо на світ бо-

жий без медичної допомоги), горе буде і нам, і нашому організмові. Тому перевіряємо і діємо ніжно та делікатно, як ніби стираємо пил з антикварної венеціанської вази. Ніяких «ядерних» і супердієвих рецептів! Нирки найпростіше очистити кавуном: і смачно, і прийнятно, і не шкідливо. Звичайно, баштанна культура повинна бути натуральною і придбаною у надійних людей. Найкраще проводити таку терапію в кінці літа – на початку осені, коли відсоток штучних кавунів на ринку мінімальний. Ще більш простий спосіб очищення нирок – вживання соків. Природно, харчуватися при цьому потрібно тільки здоровою їжею. Корисними будуть березовий, чорничний, гарбузовий, суничний, морквяний і обліпиховий соки. І не варто спокушатися промисловими соками в яскравих упаковках. Печінку чистити потрібно так само дбайливо, без перегинів і фанатизму. Корисною буде гречана каша на воді. Страву цю потрібно готувати без солі, олії і спецій з розрахунку 50 грам гречаної січки (саме січки) на 200 мілілітрів води. Приймати цілющу кашу краще всього на ніч, після чого лягти на правий бік, поклавши під нього грілку з теплою (теплою, а не гарячою!) водою. Трохи дорожче обійдеться лікування неочищеним рисом. Натщесерце, випивши склянку води за годину до вживання їжі, потрібно з`їсти попередньо відварений без солі і олії рис. Після тра-

пези 4:00 забороняється що-небудь їсти і навіть пити. Приймаючи кашу протягом тижня, ви повністю очистите організм (не тільки печінку) від токсинів і канцерогенів.

Чотири заповіді домашнього лікування Заповідь перша: постійне очищення шкідливе. З кожною методикою очищення, роботою над кожним органом повинно пройти не менше тижня. Повторні маніпуляції варто проводити не раніше, ніж через 2-3 місяці. Заповідь друга: чистимо органи по черзі і послідовно. Спочатку працюємо над кишечником, а потім, з мінімальним інтервалом у тиждень, приступаємо до печінки, потім до нирок і т.д. Заповідь третя: краще довше, але м`якше. Радикальні способи швидкого очищення, що загрожують здоров`ю, нам не підходять. Наше тіло зовсім не та область, де доречний екстрим. Заповідь четверта і остання: де прибирають, там не смітять. Який сенс терпіти дієти, їсти, позбавлені смаку каші і пити відвари, а після закінчення лікування знову братися за хот-доги і чіпси? Чи варто прибирати в квартирі, якщо ви маєте намір тут же завалити її мотлохом? chaskor.ru

Яблуко перед їжею, кориця і ще 23 хитрості, що допомагають схуднути без дієт Загальна теорія, що для того, щоб худнути, треба витрачати більше калорій, ніж споживати, відома всім. Проте, найцікавіше – це деталі! Зверніть увагу, наведені нижче рекомендації розраховані на здорових людей, при наявності тих, чи інший хронічних захворювань (особливо, якщо у вас є проблеми з шлунково-кишкового тракту і суглобами), рекомендуємо проконсультуватися з Вашим лікуючим лікарем! 1. Помножте свою ідеальну вагу тіла в фунтах (один фунт = 0.454 кг) на 14, якщо ви хочете дізнатися, скільки калорій ви можете з’їдати щодня. 2. Використовуйте східну медицину! Люди, які вдаються до голковколювання раз на тиждень, втрачають додаткові 4, 5 кілограми протягом 3-х місяців, тому що з допомогою акупунктури можна придушити апетит. 3. Заправляйте ваш йогурт корицею, щоб спалювати жир. Половина чайної ложки в день дозволить прискорити ваш метаболізм. 4. Смійтеся! Сміх протягом 10-15 хвилин щодня збільшує щотижневу витрату енергії на 280 кк. 5. Їжте більше червоного перцю, поперше, він містить капсаїцин, який «розганяє» метаболізм на 25%, по-друге, в ньому маса вітаміну С (у 6 разів більша, ніж у помідорах), який, у свою чергу, допомагає перетворювати жир в енергію. 6. Дихайте глибоко! Стрес на роботі – найголовніша причина переїдання. Контролюйте своє дихання протягом 2 хвилин, приділяючи особливу увагу руху діафрагми, це допомагає послабити почуття голоду.

14 квітня 2011

7. Тренуйтеся зранку! Так ви спалите 7 жир швидше, ніж у будь-який інший час. Ваше тіло буде змушене черпати енергію з жирових депо. 8. Вимкніть телевізор під час вживання їжі: через те, що ви відволікаєтеся на тв-програму, ви з’їдаєте більше, ніж потрібно. Таким чином, можна позбутися від 3, 5 кг на рік. 9. Періодично додавайте до їжі соєвий соус! Дослідження показують, що соєві білки «взаємодіють» з рецепторами в мозку, які повідомляють нам, що ми ситі. 10. Бігайте! Бігова доріжка – найкращий «гаджет» в тренажерному залі, призначений для спалювання калорій в найкоротші терміни. 11. Нарізайте скибочками те, що можна нарізати скибочками! Завдяки цьому ви будете споживати до їжі на 20% менше калорій, тому що їстимете на 27% повільніше. 12. Увімкніть радіо, яке транслює розслабляючу музику. Ви їсте менше, так як будете жувати, не поспішаючи. 13. Займайтеся сексом частіше! Крім того, що ви будете спалювати 150 кк кожні 20 хвилин, ваш організм буде виробляти ще й гормон, що підвищує обмін речовин і впливає на ріст м’язів. 14. Їжте гранати! Олія, що міститься в їх зернятках, знижує здатність тіла накопичувати жир, крім того, вони солодкі і без цукру. 15. Не забувайте про шпинат, в ньому вдвічі більше клітковини, ніж у іншої зелені. Клітковина прискорює процес жироспалювання. 16. Замініть ваш звичайний сир з коров’ячого молока на козячий, це дозволить вам «зекономити» 40% калорій. 17. Сідайте за стіл, щоб поїсти. Ви з’їсте приблизно на третину менше, ніж якщо б ви перекушували на ходу.

Медичний

18. Додайте в свій раціон сочеви сочеви18 цю, якщо ви досі цього не зробили. Завдяки цьому за 10 тижнів ви зможете втратити більше 7 кілограмів. Зернобобові культури містять амінокислоту лейцин, який дозволяє спалювати жир швидше. 19. Снідайте! Той, хто нехтує сніданком, з’їдає в день на 100 кк більше. 20. Їжте яблука за 15 хвилин до їжі. Так ви будете споживати на 187 кк менше (в порівнянні з вашим звичайним калоражем). 21. Заправляйте салат невеликою кількістю оливкової олії. «Добрі» жирні кислоти, що містяться в ній, допоможуть вам не переїдати. 22. Робіть бутерброди з помідорами, це дозволить вам зберегти по-

ситості. Томати пригнічують чуття ситості вироблення гормону греліну, який відповідає за виникнення нападів голоду. 23. Якщо ваша їжа не росла, не ходила і не плавала, не їжте її! Продукти, піддані обробці, містять вкрай некорисні для здоров’я транс-жири та штучні підсолоджувачі. 24. Уникайте енергетичних напоїв, при їх вживанні енергія виділяється занадто швидко, через це ви можете набрати вагу. 25. Протягом дня проміжок між прийомами їжі повинен становити не більше 3-х годин. Це гарантує стабільну швидкість метаболізму. Катерина Єлісеєва. За матеріалами: woman.ru.,Daily Mail

Фізичні вправи корисні при депресії Всього 25 хвилин енергійних фізичних вправ на день допоможуть впоратися з депресією. Вчені з Південного методистського університету в Далласі (США) впевнені, що замість медикаментів депресивним пацієнтам варто прописувати фізіотерапію, – пише видання Daily Telegraph. Висновок був зроблений за результатами експерименту, в ході якого піддослідні повинні були або по 150 хвилин в тиждень приділяти навантаженням помірної інтенсивності, або по 75 хвилин виконувати енергійні вправи. Найбільш ефективними в боротьбі з депресією виявилися короткотривалі, але інтенсивні навантаження. До кінця дослідження з’ясувалося, що вправи діють як антидепресанти: через 25 хвилин гімнастики у людини покращується настрій, вона втрачає нервову на-

Альманах

пругу, стає більш енергійною. Як наслідок, їй хочеться продовжувати заняття і на наступний день. Тому поганий настрій більше не є перешкодою для фізкультури, навпаки, – це стимул для занять. Дослідники запевняють, що фізичною терапією можуть займатися ті депресивні пацієнти, для яких недосяжні традиційні медикаментозні види лікування (скажімо, через дорожнечу), а також хворі, які не бажають вживати ліки, щоб уникнути громадського осуду. Депресіями страждають три чверті мешканців Сполученого Королівства, але лише третина з них звертається за медичною допомогою. Жінок депресивні настрої переслідують частіше, ніж чоловіків. 80% представниць слабкої статі кажуть, що відчувають пригніченість регулярно, або час від часу. Джерело: versii.com

№ 14 | 71

З доров’я і краса

773-697-3922

Нарешті весна вступила в свої права, висушила мокрі від снігу й дощів вулиці, зігріла душі зіщулених пішоходів…

Готуємось до весняного променаду

І викликала шалене бажання в кращої половини людства позбутися усіх зайвих шарів набридлого за довгу зиму одягу та продемонструвати усю свою красу. Проте, як тільки знімаємо зимові шати, виявляємо прикру закономірність: протягом холодних місяців наша фігура набрала зайвих кілограмів, і демонструвати нема що. Вірніше, треба добре попрацювати над «демонстраційним матеріалом». І тут головне – не панікувати? а розумно оцінити всі можливості, зважити всі «за» і «проти» … і приступати до роботи. Більшість пухкеньких красунь починають весну з дієти. Тепер вони не раз згадають лихим словом довгі застілля та пропущені заняття у спортзалі. Проте, як кажуть, було б бажання – результат не забариться. Якщо ви цього разу теж потрапили до розряду «пампушок», пропонуємо швидкий спосіб змінити ситуацію.

Німецька дієта Німецька дієта вельми популярна в Німеччині. Вона відноситися до розділу “Дієти для швидкого схуднення”. Її традиційно дотримуються німкені, серед яких була знаменита Марлен Дітріх. Цю дієту для повних жінок розробили німецькі фахівці-дієтологи. Ефект дивовижний: за 13 днів можна схуднути на 7 кг. Німецька дієта досить проста, але примушує відчувати легке відчуття голоду. Якщо ви згодні час від часу терпіти “незадоволеність шлунку”, ця дієта для вас. Цієї дієти потрібно дотримуватися скрупульозно, з німецькою точністю, у жодному випадку не змінюючи послідовність страв. Між прийомами їжі можна пити мінеральну воду. “Посидівши” на цій дієті, ви відчуєте пробудження в собі потоку енергії і молодості. Понеділок Сніданок: чашка чорної кави, або чаю, маленький сухар. Обід: 2 яйця, зварених круто, 80 г шпинату, заправленого невеликою кількістю олії, помідор.

Вечеря: котлета, 150 г салату з помідорів і дрібно нарізаної зеленої цибулі, заправленого олією. Вівторок Сніданок: чашка кави, або чаю, невеликий сухар. Обід: 200 г салату з помідорів і нашаткованої капусти, заправленого олією, апельсин, або небагато слив. Вечеря: 2 яйця, зварених круто, 200 г вареного м`яса, 80 г зеленого салату. Середа Сніданок: чашка кави, або чаю. Обід: яйце, зварене круто, 200 г вареної моркви, заправленої невеликою кількістю олії, 100 г сиру. Вечеря: 250 г салату з яблука, мандарина, банана, груші, або яких-небудь інших фруктів. Четвер Сніданок: склянка натурального яблучного соку. Обід: 250 г смаженої, або відварної риби, помідор, яблуко. Вечеря: м`ясна котлета, 150 г зеленого салату, заправленого невеликою кількістю олії, або соком лимона.

П`ятниця Сніданок: склянка морквяного соку. Обід: 200 г смаженої курки, 100 г зеленого салату. Вечеря: 2 яйця, зварених круто, невелика терта морква, заправлена олією. Субота Сніданок: чашка несолодкого чаю, сухар. Обід: 200 г смаженого м`яса, 150 г салату з нашаткованої капусти з лимонним соком. Вечеря: 100 г тертої моркви, заправленої олією, 150 г сира. Неділя Сніданок: чашка несолодкого чаю, сухар. Обід: 200 г смаженої або відварної курки. Вечеря: 300 г будь-яких фруктів (яблук, груш, слив, апельсинів і ін.)

Кефірно-яблучна дієта – втрата ваги до 6 кг за 7 днів Середня добова калорійність 673 Ккал. Кефірно-яблучна дієта є однією з найбільш простих і високоефективних дієт. За своєю дією на організм і механізмом втрати ваги дуже схожа на яблучну дієту. Від-

Перше враження від жінки складається, все ж таки, завдяки її зовнішності.

Довга коса - жіноча краса

Та ви і самі, напевно, помічали, що волосся може дуже багато розповісти про свою власницю. Наприклад, короткі стрижки, зазвичай, роблять енергійні заклопотані жінки, ритм життя яких дуже швидкий, тому часу для догляду за зачіскою небагато. Довге ж волосся відрощують консервативні дами, які бажають подобатися за рахунок власної м’якості і жіночності. Такі особи, якщо і відрізають волосся, то після кардинальних та вкрай серйозних змін у своєму житті. Але жінка не була би жінкою, якщо б не бажала оновлюватися, постійно змінюючи свій образ. І в першу чергу, це стосується зачіски і кольору волосся. Та і яка ж представниця прекрасної статті цілком задоволена своїм волоссям? То колір не такий, то повільно росте, а то, взагалі, кучерів хочеться! У винахідливих та іронічних французів навіть є такий вираз “Якщо в тебе поганий настрій, зміни зачіску, і він покращиться”. І тут нам допомагають гарячі фени, бігуді, а також фарба. А чи насправді допомагають? Так, ефектна складна зачіска виглядає дуже красиво, але всі ці чудові засоби моделювання нового іміджу псують волосся, яке починає помітно слабшати, а потім і випадати, а з поганого матеріалу гарну зачіску не зробиш. Але, крім цього, на шляху до довгої коси є чимало перешкод. Це і власні лінощі, і вплив оточуючих, які завжди “краще” знають, що вам личитиме, а що – ні, і постійний пошук власного стилю. А, головне, це поганий стан кучерів після чисельних фарбувань, завивок і неправильного харчування, яке найбільш впливає на здоров`я та красу.

Чудові кучері якнайшвидше

72 | № 14

Чи є способи, завдяки яким можна за невеликий термін обзавестися розкішною косою, якщо не до поясу, то хоча б густими блискучими пасмами? За один місяць волосся відростає приблизно на 1 сантиметр, а влітку через тепло ця швидкість трошки збільшується (ось чому ми дивуємося, побачивши помітно відрослу зачіску тих друзів та колег, кого не бачили під час літньої відпустки). На жаль, сама швидкість росту волосся визначена генетично, і вплинути на це неможливо. Та багато жінок скаржаться на те, що волосся в них росте до певної довжини. А відбувається ось що: насправді, через те, що організм з деяких причин не може забезпечити шкіру голови необхідними речовинами, ріст уповільнюється, і його можна відновити, тобто нормалізувати, а також покращити якість і стан волосся, і для цього існує декілька варіантів. 1. Масаж голови. Він прискорює кровообіг і пришвидшує подачу поживних речовин до клітин. Його можна робити як простими масажними рухами пальців, так і за допомогою правильної щітки. Що таке правильна щітка? Поперше, вона має бути зроблена або з дерева і натуральної щетини, або мати резинові кульки на кінчиках, які амортизують. А, по-друге, відмовтеся від металевих гребінців, які можуть поранити шкіру голови. У ХVIII сторіччі красуні розчісували своє довге волосся по 100 разів вранці і по100 разів перед сном. Ми – сучасні жінки, можливо, і не маємо стільки часу вранці, але вечірній масаж для себе, коханої, зробити треба.

Медичний

2 Маски, Маски що активізують кровоо 2. кровообіг. Перший засіб, який починають використовувати жінки, щоб скоріше відростити волосся, – це реп’яхова олія. Так, дійсно, завдяки цьому волосся росте більш здоровим і красивим, тому що воно отримує додаткові корисні речовини, але все одно з такою ж самою швидкістю, як і раніше. А от домашня маска з гірчиці дійсно прискорить кровообіг, але робити її можна не частіше як один раз на місяць. Отже, одну столову ложку гірчиці залийте кип’ятком і нанесіть суміш на корені на 5 хвилин. 3. Маски, що укріплюють корені. Так, починати треба саме з коренів, особливо якщо ви не можете похвалитися здоровим волоссям і нарікаєте на його невелику кількість. Всі подібні рецепти готуються на основі підігрітої олії (наприклад, оливкової), що чудово відновлює корені та укріплює волосяні фолікули. Втирайте трохи олії у шкіру протягом 5 хвилин, а потім ретельно змийте шампунем, намилюючи голову два рази.

Така чутлива зачіска З доглядом зовні все ясно, але не менше (а, може, і більше) значення має так званий догляд зсередини. Часто заклопотаність і безліч справ заважають нам харчуватися належним чином, тож прослідкуйте за своїм раціоном, адже здорове волосся буває тільки у здорової людини. Якщо ви помітили, що ваше волосся втрачає природну силу та блиск, і, особливо, якщо ви не бажаєте миритися з його природним кольором і ви його фарбуєте, поповніть ваше меню продук-

Альманах

мінність лише в добавці тваринного б білка б знежиреного (1%) кефіру, який пом’якшує кислоту, що міститься в яблуках. Кефірно-яблучну дієту можна рекомендувати людям, не тільки бажаючим схуднути, але і зміцнити здоров’я, порушене з багатьох причин. Для прикладу, загрозлива екологічна ситуація в регіоні, робота на небезпечній для здоров’я технологічній операції (наприклад, ручне електродугове зварювання), недавно перенесена хвороба (яка викликала значне зниження імунітету), прийом тривалий період антибіотиків і т.д. Тривалість кефіру-яблучної дієти – сім днів. За цей час ви можете схуднути на 6 кілограмів. На кожен день, згідно з раціону кефіру-яблучної дієти, потрібно 1,5 кілограма (5-6 шт.) зелених яблук. Меню для кефірно-яблучної дієти Сніданок, другий сніданок, обід, полуденок, вечеря, а за 2 години перед сном потрібно з’їсти одне яблуко і через півгодини запити його половиною склянки (100 грам) знежиреного (1%) кефіру (без цукру). Причому, будь-який прийом їжі може бути без шкоди пропущений. Додатково можна пити без обмежень зелений чай, або негазовану і не мінералізовану воду (не викликає відчуття голоду) без цукру. Переваги кефірно-яблучної дієти Одне з головних переваг кефірнояблучної дієти – отримання швидкого результату за короткий час. Інший плюс кефірно-яблучної дієти полягає в тому, що в яблуках міститься весь набір необхідних людині вітамінів і мінералів. Третя перевага кефірно-яблучної дієти – її можна рекомендувати людям з хронічними захворюваннями (обов’язкова консультація з лікарем). Недоліки кефірно-яблучної дієти Ця дієта від ожиріння не є ідеально збалансованою щодо необхідних для організму мінералів та вітамінів (відсутні вуглеводи). Для застосування дієти необхідно проконсультуватися з лікарем. Повторне застосування дієти можливе не раніше, ніж через 3 місяці. 1001diets.com

тами, багатими на кальцій, магній, йод та калій. Це сир, кефір (і взагалі молочні продукти), риба та інші морепродукти а також чорний хліб. Причиною псування волосся можуть бути і модні дієти, через що ми обмежуємо себе, і наш організм не отримує таких необхідних йому продуктів з вітамінами і мінералами. Отже, починаючи “нове струнке життя”, не забувайте, що, крім зайвих кілограмів, ви можете втратити дещо зовсім не зайве, тож підходьте до вибору дієт розумно. Ви добре харчуєтеся, правильно слідкуєте за волоссям, а воно все одно не таке, як в рекламних роликах, та до того ж, стрімко випадає у великій кількості. А чи в порядку ваші нерви? Так, саме часті стреси, нервові напруження, перевтома і тривале вживання заспокійливих ліків може стати вагомою причиною випадіння волосся. Також перевірте стан свого здоров`я на наявність прихованих інфекцій, які не дозволяють організмові засвоювати вітаміни в необхідній кількості. Красиве здорове волосся прикрашає жінку якнайкраще, тому приділіть йому увагу, і дуже скоро ви отримаєте її назад у вигляді захоплених поглядів і численних компліментів з боку як знайомих, так і незнайомих вам людей. www.greenmama.ua

14 квітня 2011

Н àðîäíà ìåäèöèíà

Минули усі зимові свята, корпоративи та відпустки, і зайві кілограми міцно зайняли свої оборонні позиції на наших таліях, п’ятих точках та інших частинах тіла.

Вже зранку, прийшовши на роботу, думаємо про обід, а після обіду – боремося із сонливістю. Настрій і так не дуже, а тут ще цей сірий, весняний депресняк за вікном... І вже не рятують ні кава “3 в 1”, ні молочний шоколад, ні шипуча кола. Душа прагне сонця, радості й тепла. Так у чому справа? Станьмо самі собі Мюнхгаузенами – витягнімо себе із трясовини зимової загальмованості, шмарклів, в’ялості й того “нічогощосьнехочеться”. Ось вони, ваші три помічники.

Помічник перший: їжа Принцип “як не з’їм, то хоч понадкушую” нарешті може знайти застосування: їмо всього корисного, але невеликими порціями, бо різноманітність у харчуванні – це як хороший фундамент будинку. І бажано не пропускати прийоми їжі, бо це сповільнює обмін речовин і може стати причиною наступного збільшення ваги. Міцний імунітет нам забезпечить щоденне вживання повноцінного білку: молока, сиру, яєць, риби, птиці, м’яса. Бо що таке міцний імунітет? Це здатність організму виробляти спеціальні (імунні) клітини, які захищають його від впливу різних “дестроєрів” – вірусів, бактерій та інших шкідливих факторів. При недостатку білкової їжі в раціоні організм не може виробити у достатній кількості ці імунні клітини. А якщо вибігти вранці на роботу не поснідавши або лише обмежитись кавою чи сигареткою, то на зиму без застуд, чхань та шмаркань можна не розраховувати. Тому сніданок у холодну пору року має бути обов’язковим, як “Отче наш”. Найкраще для сніданку підходять: паровий омлет із зеленню або каша із цільнозернових круп із молоком (вівсяна, гречана), або білий сир зі сметаною, чи хліб із цільнозернового (або висівкового) хліба із твердим сиром і кава (чай) з молоком. Свою обідню перерву використайте таки для обіду, а не для зависання у соціальних мережах чи ходінь по магазинах. Правилом обіду має стати триєдине – “гарячий, білковий і овочевий”:

773-697-3922

Самі собі Мюнхгаузени

обов’язкова гаряча перша страва та білкова друга – риба, м’ясо або птиця із салатом чи овочевим гарніром. Похвально, якщо ви згадаєте, що картопля – не єдиний овоч, що підходить для гарніру. Крім неї є ще капуста – свіжа та квашена, броколі, кольорова та брюссельська, гарбуз, морква, пастернак (у супах та у вигляді пюре), буряк, горох та бобові. І макарони із борошна грубого помолу. Це такі коричневі і, можливо, не дуже привабливі на вигляд, але дуже корисні, бо на відміну від звичайних, вироблених із білого борошна, вихолощеного від усіх корисних речовин, вони містять вітаміни групи В, харчові волокна, які є джерелом тривалої енергії та підвищують імунітет, оскільки на них живуть колонії корисних бактерій. Напої. По максимуму обмежте всілякі “3 в 1”, “шипучо-кольорові” та просто кольорові соки-юпі – чиста вода (в першу чергу), несолодкі узвари, компоти, настої трав (чебрецю, м’яти), сухих ягід (горобини, чорниці, малини), шипшини, зелений чай, сік з гарбуза, розведений водою (1:1) – це те, чого прагне ваше дороге тіло. Бо тіло – це храм нашої душі, тому не засмічуйте той храм всякими відходами, тобто штучною їжею: різнобарвними пійлами та шипучками, сосисками, ковбасами, чіпсами та іншими напівфабрикатами у тріскучо-блискучих пакетиках, а вживайте максимально натуральну їжу та напої. Якось Джордж Оруелл сказав, що “консерви – зброя, страшніша за кулемет”. І в цьому є своя правда. Рецепт оздоровлюючого напою “Рожева сила”: змішайте 1-2 ложки соку журавлини із склянкою мінеральної води. Випийте ковтками і ні з ким не діліться. Використовуйте приправи. Лише не плутайте їх з емульгаторамизаг ущувачами-с табілізаторамипідкис лювачами-розпушувачамипідсилювачами смаку. Навіть якщо вони – “ідентичні натуральним”. Краще без додатку “ідентичні”. Просто натуральні. Особливо ті, що мають зігріваючі та противірусні й антимікробні властивості, як, наприклад, кориця та кардамон (до кави), імбир (у вигляді чаю з лимоном і медом), куркума (до страв та молока), перець, гвоздика, коріандр, часник, цибуля.

І не віддавайте вечерю ворогу, а з’їжте її самі. Найкраще для цього згодиться рибка – не казкова золота, а океанічна чи морська, багата на омега-3 жирні кислоти, які також суттєво підвищують імунітет – скумбрія, оселедець, лосось. Крім того риба багата на вітамін Д. Зазвичай цей вітамін виробляється, коли на шкіру потрапляє сонячне проміння. Взимку рівень вітаміну Д падає і це може стати причиною сезонних афективних розладів. Тому вживання риби може допомогти полегшити розлади настрою, збільшуючи кількість серотоніну – одного із нейромедіаторів головного мозку, який відповідає за хороший настрій. Найкраще вживати рибу в запеченому та відвареному вигляді, для збереження всіх корисних речовин. І салат. Зелений або капустяноморквяно-селеровий з кількома краплями лимонного соку та чайною ложкою оливкової або лляної олії. Чи шпинат. А як не забудете ще про пучечок зеленої петрушки та кропу, то, як кажуть, буде самий цимес. Бо зелень багата на залізо і сприяє концентрації уваги та зменшенню відчуттю втоми протягом дня. На ніч випийте склянку кисломолочного напою – там містяться живі та активні бактерії, які стимулюють імунну систему і зменшують кількість грибків роду Candida, що викликають бродіння у кишечнику та виділяють токсини. Йогурт для здоров’я повинен бути нежирний, без наповнювачів та підсолоджувачів. І хоч декілька разів на тиждень, але відчуйте себе балуваною Галею: вітамінізуйте себе фруктово-ягідними або горіхово-насінневими смузі: збийте в пюре кілька ложок морожених ягід або розмочених сухофруктів (кураги) із водою або настоєм шипшини, чи натуральним йогуртом. Такі смузі містять природний комплекс вітамінів, а горіхи та насіння – селен, який покращує настрій та концентрацію уваги. Ось вам два рецепти таких полівітамінних зимових смузі. “Шерон Стоун би плакала”. Беремо по 1 столовій ложці мороженої чорниці, малини і смородини, додаємо 1 неповну чайну ложку меду і 1 склянку теплого настою шипшини. Збиваємо у блендері 1 хвилину, наливаємо у великий кухоль і відразу випиваємо, бо на повітрі вітаміни швидко руйнуються, і гріш ціна такому напою, де нема вітамінів, а лише одна назва.

Картопляний сік. Народні рецепти Всі ми любимо страви з картоплі. Але картопля – не тільки смачний, але і корисний представник овочевого сімейства. Картопляний сік можна застосовувати як ліки . Картопля містить не тільки крохмаль (80-85%), а й найширший спектр необхідних для життя речовин: це природні жири, протеїни, клітковина, органічні кислоти, у тому числі фолієва, вітаміни С, В1, В2, В6, РР, каротин (це провітамін А, яким найбільш багаті жовтуваті сор-

14 квітня 2011

Вам буде потрібно приймати по 1 / 2 склянки соку за півгодини до прийому їжі 1-2 рази за день. При цьому, курс лікування даним способом становить один місяць. Не обминайте увагою картопляний сік також при наявності зобу, при стресі, неврозі та безсонні . Приготуйте суміш соків, що складається з двох частин картопляного соку, двох частин морк-

Холодно! ти картоплі), солі калію, натрію, фосфору та ін . Якщо вас протягом тривалого часу мучать головні болі , то на допомогу прийде картопляний сік . За двадцять хвилин до їжі приймайте по 1 / 3 склянки картопляного соку 2-3 рази на день. – Корисний картопляний сік і на початковій стадії цукрового діабету другого типу. Рекомендується випивати по 1 / 4 склянки соку за півгодини до їди, при дотриманні дієти 2-3 рази на день. – Скористайтеся картопляним соком також при виразкової хвороби шлунка або дванадцятипалої кишки в стадії ремісії , а також при гастриті з підвищеною кислотністю.

Медичний

Холод знову завдає нам відчутного дискомфорту. Але, виявляється, за допомогою деяких продуктів можна зігрітися. Ось що радять натуропати. • Мерзнуть руки і ноги? Їжте картоплю. Цей овоч містить багато калію, який покращує кровообіг і допомагає не замерзнути навіть у найлютіший мороз. • Постійне відчуття мерзлякуватості навіть у теплому приміщенні – сигнал про те, що вашому організму не вистачає йоду. Поповнити нестачу цього мікроелемента допоможе морська капуста.

Альманах

“Твердий горішок не для Брюса”. Півбанана, по 1 чайній ложці: горіхів, насіння сезаму, льону та меду заливаємо 1 склянкою 2,5 % молока та збиваємо так само 1 хвилину. П’ємо із задоволенням, бо не відчути задоволення від такої смакоти неможливо. Продукти, яких слід уникати: алкоголь та напої, які містять цукор (солодкі газовані та нектари), оброблені продукти, в яких майже немає корисних речовин, проте надмір жиру та солі (чіпси, солоні горішки, сухарики). Такі продукти сприяють зневодненню організму, послаблюють травлення та імунітет.

Помічник другий: фізична активність Не плутайте із лежачим лінивим спогляданням зимових видів спорту по телевізору або курсуванням між диваном, холодильником, комп’ютером та туалетом. Вийдіть надвір і вдихніть морозного свіжого повітря. Пройдіться, а ще краще пробіжіться протягом 15-30 хвилин на найближчому стадіоні. Так ви не лише спалите зайві калорії, але й зміцните м’язи. До речі, одна година ходьби в день зменшує ризик появи надмірної ваги на 24 %. Ще Гіпократу була відома цілюща дія руху на організм людини. “Як суконщики чистять сукно, вибиваючи його від пилюки, так і гімнастика очищує організм”, – казав батько медицини.

Помічник третій: режим Зрозуміло, що ви не в армії, тому залізної дисципліни від вас не вимагатиметься. Просто знайте, що нічні “бдєнія” знижують кількість гормону мелатоніну, який утворюється під час сну і від нестачі якого з’являється сонливість та в’ялість вдень. Тому оптимальним принципом режиму тут може бути перефразована пісня: “Дєлу – врємя, а фейсбуку (однокласнікам/в контактє) – час”, тобто максимум година. Це вже якщо вам без цього не жити. Але навіть її, цю годину, хоч інколи, краще замінити прогулянкою. Чи спілкуванням з приємними людьми, чи, можливо, із самим собою: помріяти, подумати над планами. Адже коли ми здорові, нам і мріється, і планується, і реалізується легше. Ще батько геніальних афоризмів Сократ казав, що “люди дурні живуть для того, щоб їсти та пити, а люди розумні їдять та п’ють для того, щоб жити”. Тож живімо – здорові, радісні та повні сил у будь-яку пору року!:) Оксана Скиталінська, life.pravda.com.ua

вяного соку і однієї частини соку селери. Приймайте засіб 1 / 2 склянки соку за півгодини до їди 2-3 рази на день. Для приготування соку повинен використовуватися тільки добірну картоплю. Якщо ви бачите, що бульби позеленіли, то ні в якому разі не використовуйте їх для приготування соку. Врахуйте, що при важких формах цукрового діабету, а також при гастритах зі зниженою секрецією шлункового соку, застосовувати картопляний сік не рекомендується. Джерело: http://health.wild-mistress.ru

• Не рятує навіть теплий одяг? Перед виходом з дому з’їжте ложечку меду, в яку додайте дрібку чорного перцю. Ця суміш допоможе зберегти тепло вашого тіла, а заразом і захистить від можливої простуди. Людмила РЕВУЦЬКА, VZ

№ 14 | 73

П îðàäè ïñèõîëîãà

773-697-3922

Жіночі хитрощі для уникнення сімейної сварки ДДумка ффахівця і Якщо ви хочете уникнути ескалації конфлікту, звертайте увагу не тільки на те, що ви говорите, але і як ви це робите. Аркадій Егідес, доктор психологічних наук, завідувач кафедрою конфліктології МФПА

В ідеалі інтонація повинна бути м’якою, тихою, розважливою, з легким нальотом образи і здивування. Слідкуйте, щоб у розмові не прослизала фальш і нещирість. Не забувайте про погляд. У некерованому конфлікті очі в людини вилазять з орбіт і вона просверлює ним партнера. Але це не означає, що ви повинні ховати погляд: потуплений погляд – ознака боягузтва, так роблять собаки, коли відчувають почуття провини. Тому краще за все дивитися на різні точки контуру верхньої частини фігури, рідко – на обличчя, в очі – ще рідше. Уникайте й інших ознак агресії – наприклад, широких, енергійних, розмашистих жестів. Чергова чашка розбита в запалі гніву, чоловік отримав свою порцію образ, але не залишився у боргу і жбурнув тобі в обличчя з десяток невтішних епітетів – твої руки тремтять, серце шалено калатає. Боже, як позбавити себе від цієї лайки?! Стоп, ти неправильно формулюєш питання. Конфлікти – річ неминуча, вони всього лише спосіб вирішення протиріч між людьми. Тому усунути їх не вийде, зате цілком під силу навчитися їх долати. Поки українці, надивившись голлівудських фільмів, поступово звикали до думки, що з сімейними проблемами, комплексами і фобіями краще боротися не поодинці, а за допомогою професійних психоаналітиків, європейці і американці почали потихеньку відмовлятися від послуг цих спеціалістів. Справа в тому, що останнім часом на Заході набагато популярнішими є не психоаналітики, а конфліктологи, які можуть знайти причини суперечностей і вивести будь-яку сварку з площини побутової лайки на рівень конструктивного діалогу. Втім, в цій тенденції немає нічого дивного, адже наше життя в буквальному сенсі наповнене конфліктами: вони трапляються щодня – на роботі, у громадському транспорті, в магазинах, як з абсолютно незнайомими, так і з близькими людьми, але, що найголовніше, непримиренні протиріччя – основна причина розлучень у всьому світі. Чоловіки і дружини, як би сильно вони не любили один одного, все одно завжди будуть сперечатися. Ревно відстоюючи свою позицію, кожен з подружжя бореться за владу в сім’ї, причому неважливо, через що спалахнула сварка. Чи причиною був непомитий посуд, купівля нової машини чи виховання дитини, підсумок один – переможець у конфлікті доводить і собі, і партнеру, хто головний в домі. При цьому сперечатися можна по-різному: спокійно і виразно доносити свою точку зору до чоловіка і вислуховувати його аргументи, або ж влаштовувати істерики, кричати, взаємно ображати один одного. Вибравши перший шлях, у вас вийде знайти компроміс, який задовольнить і тебе, і коханого та допоможе уникнути повторення неприємної ситуації. Другий спосіб руйнівний, він погіршує сварку, залишає в душі обох сторін неприємний осад і тим самим підточує фундамент нормальних сімейних відносин. У сім’ї, де конфлікти вирішуються подібним чином, люди рано чи пізно стають ворогами і забувають про те, що вони колись любили одне одного.

74 | № 14

Знання основ конфліктології допоф може уникнути подібного розвитку ситуації, тримати під контролем свій гнів, зводити нанівець спалахи агресії, які частенько виникають у двох людей, що сперечаються, але при цьому не залишають скривдженої сторони. До речі, правила управління конфліктами однакові незалежно від того, нападаєш ти чи відбиваєшся, так що особливих проблем ні в теорії, ні на практиці виникнути не повинно. Мирне врегулювання сварки в конфліктології називається “м’яка конфронтація” – по суті, це зведення правил, дотримуючись яких у тебе вийде не дати суперечці перерости у війну і при цьому вирішити наявну проблему – причину вашого “протистояння”.

Розкажи, що відчуваєш Припустимо, ввечері ви повечеряли удвох з чоловіком борщем і котлетками, приготованими твоїми дбайливими руками. Після трапези він, як ні в чому не бувало, відправляється на диван до телевізора, залишаючи перед тобою гору немитого посуду. Так відбувається дуже часто, однак сьогодні у тебе був важкий день на роботі, і ти не готова миритися з його лінню. Твоє перше бажання – крикнути на цілу хату: “Гей, ти! Марш на кухню, телепню!” Стоп. Якщо почати конфлікт з такої тиради, нічого доброго не вийде. Швидше за все, з вітальні долине не менш вражаючий крик на тему: “Не кричи на мене! Сама мий! Футбол “, – і так далі. Ти розпалишся ще більше, і виникне справжня лайка. Ви в будь-якому випадку посваритеся, неважливо, хто в підсумку помиє посуд – ти або він. Пам’ятай: конфліктом потрібно управляти. Тому замість нелюдських за своєю силою криків, краще опиши свій стан, скажи благовірному: “Дорогий, я б теж з задоволенням подивилася телевізор, але змушена поратися біля мийки. А я, між іншим, втомилася сьогодні не менше, ніж ти “. Опис стану – золота середина між прямим обвинуваченням і мовчазною покірністю перед несправедливістю партнера. Часто буває достатньо такого м’якого натяку, для того, щоб чоловік, особливо якщо він завинив ненавмисно, збентежився, заметушився і допоміг тобі. Якщо не ти ініціатор сварки, а твій чоловік, можна діяти так само. Наприклад, ти хочеш купити нову сумочку, а він обурюється і бубонить: “У тебе їх мільйон, а нам потрібно збирати гроші на поїздку в Таїланд”. Не варто кидати йому: “Я ж не рахую, скільки ти витрачаєш на пиво!” Опиши йому свої почуття: “Милий, ця сумка ідеально підійде до моєї вечірньої сукні. Я дуже хочу її купити “

Попроси про допомогу Якщо твій чоловік не надто совісний і подібними натяками його любов до футболу не перемогти, переходь до конкретних пропозицій. Тільки, як і раніше, роби це м’яко. Цілком ймовірно, фрази “Милий, ну, може, ти все-таки мені допоможеш?”, буде достатньо. Виривати у нього пульт від телевізора або бити об його голову посуд – зайве. Ти вже дістала гроші з гаманця, а він продовжує обурюватися: “Якщо ти купиш цю сумку, завтра в нашій хаті з’явиться нова приставка!” Не вставай в позу і не дій на кшталт: “Мої гроші, що хочу, те й роблю!” Якщо у вас загальний бюджет і ви обговорюєте витрати, такий хід – прямий шлях до агресивного конфлікту. Будь м’якшою. Продовжуй терпляче

Медичний

пояснювати коханому, чому ця покупка важлива для тебе.

Виправдай його Якщо суджений сидить на дивані насупившись, готовий до сварки і тривожно очікує, що буде далі, але при цьому на кухню не просувається ні на міліметр, спробуй виправдати його: “Я розумію, цього тижня ти багато працював і тобі хочеться відпочити. Але все ж... “. Таким чином ти не знімеш з нього вину, але частково розрядиш ситуацію. Отже, ти купила сумку. Твій благовірний похмуріший від хмари і готовий метати блискавками в тебе і в це лаковане диво. У тебе є вибір: образитися, накричати і відправити його спати у вітальню або ж зняти напругу. Виправдай його частково тією обставиною, що не один він, всі чоловіки не надають значення дамським сумочкам.

Запропонуй мир Він продовжує відбиватися від брудних ложок і виделок, глибше зариваючись у диванні подушки, а ти, в свою чергу, вимагаєш нарешті з’явитися на кухні. Чоловікові здається, що ти чіпляєшся до нього через дрібниці, а тебе дратують його лінь і егоїзм. Ви обоє сприймаєте опір один одного, як запрошення до сварки. Значить, прийшов час висунути мирні ініціативи: “Любий, відчуваю, можемо посваритися. Дуже не хотілося б “. Так ти показуєш йому, що конфлікт можливий, але небажаний, і як альтернативу пропонуєш мир, але тільки на справедливих умовах. Нехай прикине, чи потрібна йому війна сьогодні ввечері. Ти стискаєш в руках заповітну сумочку, він, за керівницею машини, міркує вголос про те, яка ти марнотратна. Твердо, але без агресії, повідом йому, що, якщо він буде продовжувати в тому ж дусі, ви неодмінно посваритеся. Однак ти не хотіла б такого розвитку подій.

Зроби пропозицію Поки любий думає, спробуй використати ще один психологічний прийом: запропонуй йому вихід із ситуації, який буде задовольняти твої справедливі вимоги, але одночасно зменшить його труднощі. Нехай це буде компроміс, не принижує його і відновлює твою гідність. Наприклад, запропонуй: “Сьогодні ти займаєшся посудом, завтра – я”. А краще: “Давай відтепер введемо правило: той, хто готує, не порається біля мийки. Так що, коли куховарити будеш ти, я все помию “. І не будь за-

Альманах

нудою, дай йому відстрочку: нехай спочатку додивиться свій футбольний матч. Зверни увагу: ти одночасно і пом’якшуєш, і помножуєш тиск. З одного боку, не знімаєш вимог, з іншого – вносиш пропозиції, які допоможуть їх забезпечити. Вдома бій за сумку триває. Не поспішай хмурити брови і замикатися в собі. Краще знайди компроміс: “Ти давно хотів приставку, що ж, давай її купимо. Тільки перестань говорити про моє нове придбання. Гаразд? “

Погаси агресію Протягом всього діалогу уважно слідкуй за своєю мовою. Навіть якщо твій чоловік не надто привітний і кидає на твою адресу колючі зауваження. Не забувай: твоя мета – домогтися бажаного, але при цьому уникнути сварки. Будь-який злісний або іронічний пасаж в його бік – і ваша суперечка перетвориться на побоїще. Конфліктологи впевнені: така поведінка, коли він тебе підбиває, а ти до нього звертаєшся по-людськи, здатна збентежити і переконати в неправоті будь-яку людину. Він назвав тебе міщанкою, марнотратом і жертвою моди? Придуши в собі бажання розповісти благовірному про рівень його інтелекту і розміри пивного “черевця”. Не забувай, він збуджений надміру. Такою поведінкою ти тільки піділлєш масла у вогонь.

Зроби комплімент Під кінець, якщо коханий наполягає на своєму небажанні допомогти тобі, пусти в хід наступний блок м’якого опору – щирий комплімент: “Ми на півдорозі до того, щоб посваритися. А від сварки до розлучення рукою подати. А де я потім такого гарного чоловіка знайду?”. Підтекст у даного висловлювання такий: відповідай мені і ти щирим прагненням зняти напруженість. Якщо твій чоловік любить тебе, він неодмінно, побурчавши, відправиться на кухню. І, зауваж, без лайки, криків і істерик. Твоє терпіння на межі. У голові одна думка: “Як було б чудово кинути в нього цією безглуздою сумкою, а потім поїхати до Катьки і провести вечір за розмовами про те, які мужики козли!” Потерпи з рукоприкладством, адже цілющу силу компліментів ще ніхто не відміняв. Швидше за все, щоб розрядити обстановку, буде достатньо фрази: “Дорогий, ти ж такий щедрий зазвичай. І ми разом непогано заробляємо. Я здивована, що ця сумочка так сильно зачепила тебе за живе “. Джерело: aif.ru

14 квітня 2011

С порт

ЧАС І ПОДІЇ #15

Підготував Роман Свистун За повідомленнями інформагенств

ФУ ТБОЛ Тур, коли сенсація за сенсацією “Металург” З – “Динамо” 1:1

У матчі одного з лідерів проти відвертого аутсайдера завжди є беззаперечний фаворит. Особливо, якщо аутсайдер за 23 тури набрав лише 11 очок. Проте, бувають випадки, коли фаворит втрачає очки. Так сталося у грі “Металурга” із “Шахтарем” у липні минулого року. Хоча тоді була зовсім інша ситуація, адже то був тільки другий тур. Запоріжці, як і у першому колі, мали зіграти з “Динамо” напередодні поєдинку киян у Лізі Європи. П’ять місяців тому “синьо-білі” перед стартом у другому для себе єврокубку забили “Металургу” двічі, не пропустивши у свої ворота. А потім була нічия на власному полі з білоруським БАТЕ (2:2). Тепер кияни грали у Запоріжжі, у гостях їм доведеться провести і матч-відповідь із “Брагою”. Гра показала, що напівдруга команда “Динамо” не може переграти основу запоріжців. Так само, як і наполовину дублюючий склад донецького “Шахтаря” не зміг здолати київську “Оболонь”. З тією різницею, що донеччани гол пропустили наприкінці поєдинку, а кияни – першого тайму. Тобто у Сьоміна була перерва, а потім ще 45 хвилин, щоб налаштувати гравців і випустити кількох лідерів. Юрій Павлович і випустив – Мілевського та Ярмоленка, згодом Гусєва. “Динамо” вже на 20 секунді другої половини рахунок зрівняло. Потім мало ще нагоду на взяття воріт. Але вже хвилин за 15 до завершення матчу кияни ледве бігали по полю. Алієв і Мілевський закінчували, пішки пересуваючись по полю. Також упало в око, що “динамівці” дуже нервували через результат. Більше немає чим пояснити жовті картки Мілевського, Ярмоленка й Алієва. А “Металург” захищався впевнено, при нагоді йшов у контратаку, хоча так нічого і не створив. Але це аж ніяк не применшує заслуги запорізького клубу – нічия закономірна. Варто пригадати епізод на 27-ій хвилині. “Металург” забив, але боковий арбітр зафіксував положення поза грою. Оффсайд ніби мінімальний був. Та є запитання до головного рефері, який вчасно не помітив свого колегу, дав завершити атаку, і тільки Шовковському вдалося привернути увагу Віталія Романова. Нічого хорошого “Динамо” у цьому матчі не показало. Звичайно, можна нарікати на важку гру Ліги Європи проти “Браги”, яка відбулася кілька днів тому. Водночас, у світлі матчу-відповіді з тими ж португальцями стає відверто моторошно за підсумковий успіх підопічних Сьоміна. Та і у чемпіонаті відстань від “Металіста” вже складає всього-навсього три очки. А у запоріжців майже не залишається шансів на збереження місця у Прем’єр–лізі. Champion.com.ua

Ну не виходить у “гірників” грати проти “пивоварів”... “Шахтар” – “Оболонь” 0:1 Київська “Оболонь” сенсаційно перемогла донецький “Шахтар”. На “Донбас Арені” “пивовари” в меншості не зали-

шили шансів для команди Луческу. З перших хвилин матчу на поле у складі “Шахтаря” вийшло відразу семеро (!) українців. Мірча Луческу напередодні матчу-відповіді 1/4 Ліги чемпіонів дав можливість відпочити провідним виконавцям свого клубу. У запасі розпочали матч Генріх Мхітарян, Андрій П’ятов, Фернандіньо та незмінний капітан команди Даріон Срна. Наставник “Оболоні”, розуміючи всю складність ситуації, випустив на поле свій найбільш бойовий склад. Протягом всього матчу “Оболонь” не поступалася господарям поля. Команда Ковальця вигладала дуже впевнено, злагоджено грала в обороні, намагалася атакувати. Півтайму команди провели у центрі поля. Дуже багато фолили. На вістрі атаки “Шахтаря” дуже невиразно сьогодні зіграв Едуардо, який виглядав дуже мляво. Активним був Жадсон, який у цьому матчі грав з капітанською пов’язкою, але все, на що вистачило бразильця, так це на удар у стійку воріт Рибки. Було помітно, що “Шахтар” ще не оговтався від нокдауну, у який його відправила “Барселона”. У перерві Мірча Луческу зрозумів, що треба міняти гру і випустив на поле Срну і Мхітраяна. Даріо відіграв лише десять хвилин, після чого потягнув м’яз і попросив заміну. Мхітарян запам’ятався лише тим, що постійно в обороні фолив проти нападників гостей. Трохи пізніше у епізоді, коли Кобін виходив на ворота гостей, Рибка отримав ушкодження. І замість нього місце у воротах гостей зайняв молодий і недосвідчений Березовський, який дуже впевнено відстояв той відрізок часу, який залишився. Потім арбітр вилучив Панаса, який забив після свистка нібито з положення поза грою. Але вилучення ніяк не вплинуло на загальний малюнок гри. “Оболонь” дуже впевнено виглядала у захисті, при цьому гравці “умудрялися” небезпечно контратакувати. Ну а гол, який Кучеренко забив зі стандарту, не інакше як футбольним шедевром назвати не можна. У фірмовому стилі Девіда Бекхема гравець обвів стінку і спрямував шкіряну кулю у верхній кут воріт Худжамова. І після цього “гірники” панічно побігли вперед. І як не гнали їх трибуни напівпорожнього донецького стадіону, як не намагалися підбадьорити і зарядити на успіх коментатори телеканалу “Футбол” – все марно. “Шахтар” йшов з великою силою, при цьому залишаючи вільною центральну зону, чим і могли скористатися гравці “Оболоні”. Просто вже не вистачало гостям ні сил, ні техніки... “Оболонь” вдруге у цьому сезоні відібрала очки у “Шахтаря”. Ще й зробила те, що не вдавалося досі жодній із українських команд – перемогла на “Донбас Арені”. Команда виглядала дуже пристойно, показала непоганий відкритий футбол. Зі стовідсотковою впевненістю можна стверджувати, що команда на правильному шляху. Ну а на донецький “Шахтар” тепер чекає друга зустріч із “Барселоною”. І для Луческу дуже важливо щось змінити у грі своєї команди, адже якщо команда гратиме проти Мессі і компанії так само як сьогодні, то каталонці гарантовано будуть другими, хто повезе з Донецька перемогу. Олександр Бик, Champion.com.ua

Могло бути гірше? “Динамо” – “Брага” – 1:1 Відповісти на запитання, винесене у заголовок, доволі складно. З одного боку, звичайно, більшість фанів, та й самі гравців, судячи з окремих інтерв’ю, бачили саме “Динамо” фаворитом першої гри та усього протистояння. З іншого, граючи значну частину другого тайму у меншості та за ігрової переваги суперника, казати про втрачену перемогу доволі складно. Можливо, киян розслабив швидкий гол, котрий дався команді дуже легко. Ярмоленко після не хитрої, але ефективної комбінації і навісу Гусєва переправив головою м’яч у ворота Артура і побіг святкувати. Тут би і закріпити успіх, тим паче, що можливості були. Кравець після помилки кіпера міг забити другий гол, але кут для удару був вже дуже го-

14 – 20 квітня 2011

ОРГАНІЗАТОР ТУРНІРУ: CONNECTION-УКРАЇНА

Футбол! Кубок Великих Озер XVI Дорогі Друзі, З великим задоволенням запрошуємо вас на Кубок Великих Озер XVI, який відбуватиметься в нашому “Місті Вітрів” Чикаго, Іллиной, США з 27 по 29 Травня, 2011 року. Команди з Детройту, Мічиган; Торонто, Онтаріо, Канада; Баффало, Нью-Йорк;

Клівленду, Огайо та з нашого Чикаго знову будуть боротися за Головний Трофей. 2 Дивізіони: традиційно Відкритий(основний) та Дивізіон Ветеранів. Трофеї: Кубок Озер для переможців, Найкращий Гравець Турніру(MVP) та Накращий Воротар в кожній Дивізії, відповідно. Турнір проходитиме під егідою УСЦАК (Українська Спортова Централя Америки та Канади), яка планує нагородити своїми кубками найкращі дружини теж! Адреса Турніру: PNA Youth Camp 10701 River Road Plano, IL 60545 СМАЧНА ЇДА ТА ДОБРІ НАПОЇ! ВЕСЕЛИЙ ЧАС ТА СПОРТИВНИЙ АЗАРТ! ПРИЙДИ ПІДТРИМАЙ СВІЙ КЛУБ!

Прем'єр-ліга 24 тур (08–10.04.2011) 08.04.2011 09.04.2011 09.04.2011 09.04.2011 09.04.2011 10.04.2011 10.04.2011 10.04.2011

Зоря – Металіст Севастополь – Волинь Шахтар – Оболонь Дніпро – Ворскла Арсенал – Таврія Металург З – Динамо Карпати – Іллічівець Кривбас – Металург Д

0:2 4:1 0:1 2:0 1:2 1:1 3:1 1:0

Прем'єр-ліга України 2010/11

+1 –1 +4 –1 –1 –1 –1 +1 –1

№ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Шахтар Динамо Металіст Дніпро Карпати Таврія Арсенал Оболонь Металург Д Волинь Ворскла Зоря Кривбас Іллічівець Севастополь Металург З

І 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24

стрим. Трохи згодом Гусєв невчасно вирішив піти в обіграш замість пасу на хід, потім Кравець невдало обробив м’яч і позбавив сам себе виходу віч-на-віч. Аж раптом – порівняння “як грім серед чистого неба” напрошується з огляду на київську погоду – рахунок став нічийним. Після подачі кутового та торкань Алана, Вукоєвіча та Гусєва м’яч влетів у сітку воріт Шовковського. Спочатку гол записали на рахунок Вукоєвіча, але потім переписали на Гусєва. Напевно, справедливо – все ж здавалося, що м’яч після першого рикошету від хорвата летів повз ворота. Шкода, але грати ще було дуже багато і нічого страшного не сталося, але... “Динамо” наче підмінили. За інерцією майже одразу Ярмоленко втратив 100-відсоткову нагоду після пасу п’ятою Мілевського, а потім – як відрізало. І лише під завісу тайму спочатку Гусєв непогано приклався здалеку, а потім Кравець після кутового міг забити, але обидва рази бездоганно зіграв Артур. Як для екс-четвертого воротаря “Роми” – дуже пристойний гравець, судячи з першого тайму. У другому ж в нього майже не було нагод себе проявити. “Динамівці” виглядали дуже важко і посилання на те, що їм заважало поле, можна взяти до уваги, але чому ж тоді воно не заважало більш технічній португальській, а насправді бразильській команді? Схоже, що запас фізичної готовності, котрий був закладений Сьоміним та Пінколіні на зимових зборах потроху меншає. А тут ще й звичка Юрія Павловича не робити заміни, навіть якщо деякі гравці вже ледве пересуваються полем. Але все це буде трохи пізніше. А поки зі стартових хвилини другої половини гри Кравець поступився місцем Шевченку. Суперечливе рішення

В 20 15 14 12 12 8 8 8 8 8 7 6 4 5 5 2

Н 1 5 5 7 6 8 7 6 5 5 7 9 11 7 5 6

П 3 4 5 5 6 8 9 10 11 11 10 9 9 12 14 16

М 46–10 43–19 45–21 36–18 34–24 38–37 29–30 21–28 26–35 21–35 29–27 26–32 22–34 35–56 19–40 11–35

О 61 50 47 43 42 32 31 30 29 29 28 27 23 22 20 12

постфактум, але треба визнати, що на появу Андрія чекали усі і, судячи з картинки у першому таймі, де було видно, як він переживає на лаві запасних, самому лідерові “Динамо” не терпілося допомогти партнерам. І у зарядженості на боротьбу Андрієві складно було відмовити, він йшов у сутички – та заробив за це першу картку, відкривався під передачі – і після того, як не почув суддю, і забив з доволі очевидного офсайду – отримав другу. Після цього “Динамо” відбивалося. Єдиний реальний шанс виник на 86-й хвилині, коли Ярмоленко втікав на побачення із голкіпером гостей, але суддівська бригада вирішила, що Андрій перебував у офсайді. Дуже суперечливо, але якщо “Динамо” буде вже такі моменти записувати до доленосних, то, може, і не треба розраховувати на перемогу у другій грі? Адже “Брага” за всієї територіальної переваги в другому таймі не створила фактично нічого гострого, команда тримала м’яч і чекала на помилку опонентів. Не виникло помилки – будуть чекати на матч вдома, шанси збільшилися і цікаво буде подивитися на коефіцієнти другої гри від букмекерів. “Динамо” ж варто сподіватися на покращення фізичної форми, реалізації, взаємодії партнерів; багато на що з того, що демонструвала команда у матчах попередніх раундів Ліги Європи цього року. Чи треба дати лідерам відпочити у наступній грі в чемпіонаті, яку модель гри обрати, награвати склад під матчвідповідь – на ці, та інші запитання Сьомін має знайти відповідь у п’ятницю та суботу. Зможе все вирішити – буде тренерська перемога. Не зможе – не трагедія, але дуже неприємний удар тоді, коли на нього мало хто чекав. Дмитро Литвинов, Champion.com.ua

С порт

76 14 – 20 квітня 2011 Група D

Л І ГА Є В Р О П И

№ 1 2 3 4

1/4 фіналу. Матч 1 07.04.2011 07.04.2011 07.04.2011 07.04.2011

Динамо – Брага Вільярреал – Твенте Бенфіка – ПСВ Порту – Спартак

1:1 5:1 4:1 5:1

Ліга Європи 2010/11 Група A № 1 2 3 4

І 6 6 6 6

Ман. Сіті Лех Ювентус Зальцбург

В 3 3 0 0

Н 2 2 6 2

П 1 1 0 4

М 11–6 11–8 7–7 1–9

О 11 11 6 2

+1 –1

Байєр Аріс Атлетико Русенборг

І 6 6 6 6

В 3 3 2 1

Н 3 1 2 0

П 0 2 2 5

М 8–2 7–5 9–7 3–13

О 12 10 8 3

№ 1 2 3 4

+1 –1

№ 1 2 3 4

+1 –1

Спортинг Лілль Гент Левськи

І 6 6 6 6

В 4 2 2 2

Н 0 2 1 1

П 2 2 3 3

АВТОСПОРТ Гран Прі Малайзії. На подіумі знову Феттель, “Макларен” і “Лотус-Рено” Після кваліфікації Гран Прі Малайзії вболівальники “Феррарі” могли добряче похвилюватися. Алонсо та Масса вдруге поспіль не змогли нав’язати боротьбу “Ред Буллам” і “Макларенам”. В Австралії Фернандо програв майже півтори секунди Феттелю, у Малайзії менше – майже секунду. Тобто впевнено можна було сказати, що наразі домінують дві команди, а Скудерія відстає. Ба більше – її наздоганяє “Лотус–Рено”. Проте, як показала гонка, не все так погано для “Феррарі”. Алонсо в однакових умовах зумів обігнати Дженсона Баттона. Обидва були на новій гумі після піт–стопу, тому причину “Макларен” має шукати у собі. Щоправда, за рахунок другої зупинки британець випередив таки Фернандо. А згодом дворазовий чемпіон ледь не обійшов Хемілтона. Забігли ми вперед дещо. Повернемося до старту гонки. Феттель шансів суперникам у перших поворотах не дав. От хто здивував, так це “Лотус-Рено”. І Хайдфельд, і Пєтров відразу відіграли

М 14–6 8–6 8–13 6–11

О 12 8 7 7

І 6 6 6 6

Динамо К БАТЕ Алкмар Шериф

№ 1 2 3 4

Пілот Себастьян Феттель Дженсон Баттон Нік Хайдфельд Марк Веббер Феліпе Масса Фернандо Алонсо Льюіс Хемілтон Камуї Кобаясі Міхаель Шумахер Пол ді Реста Адріан Сутіль Ніко Росберг Себастьян Буемі Хайме Альгерсуарі Хейккі Ковалайнен Тімо Глок Віталій Пєтров Пілот Себастьян Феттель Дженсон Баттон Льюіс Хемілтон Марк Веббер Фернандо Алонсо Феліпе Масса Нік Хайдфельд Віталій Пєтров Камуї Кобаясі Себастьян Буемі Міхаель Шумахер Адріан Сутіль Пол ді Реста

П 2 1 3 3

М 8–5 5–3 4–5 4–8

О 12 11 7 3

П 1 2 3 3

М 10–6 11–11 8–10 5–7

О 11 10 7 5

Н 1 3 1 1

П 0 1 3 5

М 18–3 12–12 7–11 5–16

О 16 9 7 1

Група G № 1 2 3 4

І 6 6 6 6

Зеніт Андерлехт АЕК Хайдук

В 6 2 2 1

Н 0 1 1 0

П 0 3 3 5

М 18–6 8–8 9–13 5–13

О 18 7 7 3

№ 1

Штутгарт

І 6

Результат 1:37:39.832 +3.2 +25.0 +26.3 +36.9 +37.2 +49.9 +1:06.4 +1:24.8 +1:31.5 +1 коло +1 коло +1 коло +1 коло +1 коло +2 кола +4 кола

Очки 25 18 15 12 10 8 6 4 2 1

Команда Ред Булл Макларен Макларен Ред Булл Феррарі Феррарі Лотус–Рено Лотус–Рено Заубер Торо Россо Мерседес Форс Індія Форс Індія

В 5

Н 0

П 1

М 16–6

№ 1 2 3 4

10.04.2011 – Champion.com.ua

6 6 6

3 2 1

0 1 1

3 3 4

10–10 4–8 8–14

9 7 4

ПСВ Металіст Сампдорія Дебрецен

І 6 6 6 6

В 4 3 1 1

Н 2 2 2 0

П 0 1 3 5

М 10–3 9–4 4–7 4–13

О 14 11 5 3

ПСЖ Севілья Боруссія Д Карпати

І 6 6 6 6

В 3 3 2 0

Н 3 1 3 1

П 0 2 1 5

М 9–4 10–7 10–7 4–15

О 12 10 9 1

Ліверпуль Наполі Стяуа Утрехт

І 6 6 6 6

В 2 1 1 0

Н 4 4 3 5

П 0 1 2 1

М 8–3 8–9 9–11 5–7

О 10 7 6 5

В 5 4 1 1

Н 1 1 0 0

П 0 1 5 5

М 14–4 9–6 4–10 5–12

О 16 13 3 3

Група J № 1 2 3 4

Група K № 1 2 3 4

+1 –1

Група L

О 15

№ 1 2 3 4

БОКС Віталій Кличко з Томашем Адамеком буде битися 10 вересня Поєдинок Віталія Кличка проти Томаша Адамека пройде 10 вересня, у Варшаві, або Вроцлаві. Про це розповів менеджер братів Кличків Бернд Бенте. Нині обговорює ці питання з промоутером поляка Кеті Дувой, проте остаточно усе визначилося тільки після завершення 9 квітня бою Адамека проти Кевіна Макбрайда, в якому Адамек повинен був перемогти, інакше його кандидатура знімалася. Проте польський супертяж переміг одностайним рішенням суддів ірландця Макбрайда в поєдинку, який проходив у США. Рахунок суддівських записок на користь поляка склав: 120 – 107 і 119 – 108 (двічі). Томаш Адамек (44-1-0, 28 KO) заявив, що дуже радий тому, що його мрія про бій за титул чемпіона близька до здійснення. “Коли я перейшов у надважку вагу, моєю найголовнішою метою було боротися за титул. Тепер мені вдалося цього добитися, я отримав шанс, і моя мрія про бій за титул близька до здійснення. Я готовий реалізувати свій шанс і перемогти Віталія Кличка”, – цитує Адамека championat.ru з посиланням на SuperSport. Не виключено, також і те, що Віталій Кличко може провести “проміжний” поєдинок в Німеччині, 4 червня. “Можливо, Віталій вийде на ринг, але це залежить від ситуації з трансляцією бою в Німеччині”, – цитує Бенте allboxing.ru.

ФЕХТУВАННЯ Збірні Львова та Миколаєва перемогли на Меморіалі Андрієвських

Очки 50 26 24 22 20 16 15 15 4 4 2 2 2

Янг Бойз Хетафе Оденсе

Група I

Група H

Особистий залік пілотів: № 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Н 2 1 1 2

В 5 2 2 0

по кілька позицій – Нік вийшов на друге місце, а Віталій – на п’яте. Провалили старт Алонсо та Веббер. Однак, далі Фернандо та Марк мали шанс поборотися за подіум. Алонсо нав’язав боротьбу Хемілтону, про що вже згадувалося, але при обгоні в’їхав у британця та пошкодив собі переднє антикрило. Четвертий піт-стоп, і лише шосте місце. На Льюіса це зіткнення також вплинуло, адже він дещо втратив швидкість. У підсумку британець програв третє місце Хайдфельду, а потім ще поїхав на один піт–-стоп і фінішував сьомим. Виграв гонку спокійно Феттель, Баттон став другим, для якого це перший подіум у сезоні. Під кінець на Ніка почав тиснути Веббер, але німець свою позицію втримав. Отже, маємо аналогічний подіум до Мельбурну. “Ред Булл” – “Макларен” – “Лотус–Рено”. З тією різницею, що Баттон, так би мовити, змінив Хемілтона, а Хайдфельд – Пєтрова. Росіянин, до речі, мав набирати очки і тут, але за кілька кіл до завершення широко вийшов з повороту, підлетів на поребрику, через що просто вирвало кермо. Що хотілося б ще відзначити, так це кількість обгонів. Все-таки, KERS робить Формулу-1 більш видовищною, де навіть “Заубер” може випередити “Ред Булл”, як то зробив Кобаясі. Японець контратакував проти Веббера та на прямій старт-фініш обійшов того.

Команда Ред Булл Макларен Лотус–Рено Ред Булл Феррарі Феррарі Макларен Заубер Мерседес Форс Індія Форс Індія Мерседес Торо Россо Торо Россо Лотус Маруся-Вірджін Лотус-Рено

В 3 3 2 1

І 6 6 6 6

ЦСКА М Спарта Палермо Лозанна

Результати Гран Прі Малайзії 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

Н 0 2 1 3

Група F

+1 –1

Група C

В 4 3 2 0

2 3 4

+1 –1

Група E

Група B № 1 2 3 4

І 6 6 6 6

Вільяреал ПАОК Динамо З Брюгге

#15 ЧАС І ПОДІЇ

У третій день ХVІІ Меморіалу заслужених тренерів СРСР і України Вадима та Марії Андрієвських, що триває у Львові, визначалися найсильніші команди з фехтування на рапірах серед чоловіків і жінок. Боротьбу за нагороди на фехтувальних доріжках львівського палацу спорту СКА вели дев’ять чоловічих команд і сім жіночих. У представниць слабкої статі до фінального квартету пробилися збірні Миколаєва та Києва, а також друга команда Львова та національна збірна Індонезії. У підсум-

Порту Бешикташ ЦСКА С Рапід

І 6 6 6 6

Хей обіцяє Кличку нагадати про Брюстера та Сандерса Чемпіон WBA британець Девід Хей обіцяє у кінці червня- початку липня влаштувати чемпіонові WBO і IBF українцеві Володимиру Кличку “вечір приємних спогадів”. “Як тільки вдарю його в підборіддя, може це буде перший, або другий удар, він відразу ж згадає бої з Коррі Сандерсом або Леймоном Брюстером, в яких він підставився і нокаутував, а потім повзав рачки. І я маю намір повернути його в це положення. Це буде непросте завдання, але я знайду спосіб побити його. Багато хто вважає, що супертяжі повинні багато важити. Мене запитують: “Ти збираєшся впоратися з цими гігантами”? Але головною для мене завжди була швидкість. Швидкість – ключ до успіху. Це те, що відкриє двері моїм сильним ударам. Не думаю, що вага і зріст стануть вирішальними моментами у бою з Володимиром. Коли мене готуються списати, кажучи, що я занадто малий, я відповідаю, що неодноразово доводив: прекрасний боксер невеликих розмірів може побити гіганта”, – цитує Хея boxingscene.

Роберт Хеленіус нокаутував Семюела Пітера Фінський супертяж Роберт Хеленіус нокаутував у дев’ятому раунді нігерійця Семюела Пітера. Спочатку Хеленіус послав Пітера у важкий нокдаун, а буквально в наступній атаці вже нокаутував. В обох випадках спрацював лівий хук фінського боксера, – пише allboxing.ru. ку перемогу святкували рапіристки Миколаєва Анастасія Московська, Катерина Дєордієва та Валерія Огородник. Киянки Олександра Сенюта, Катерина Ченцова та Марина Крамаренко зійшли на другу сходинку подіуму, а замкнула трійку призерів команда Львів-ІІ у складі Марти Лозинської, Олени Шипілової й Анастасії Шипілової. Найсильнішою серед чоловіків прогнозовано стала збірна Львова, у складі якої змагалися Клод Юнес і Ростислав Герцик, а також Павло Сирочинський і Пилип Колесников. Срібними призерами стали кияни Богдан Гуріненко, Володимир Колтиго та Тарас Тельних, а бронзу вибороли рапіристи Хмельницького. Як і у змаганнях жінок, квартет фіналістів замкнула національна збірна Індонезії, – пише ЗІК.

Р еклама

ЧАС І ПОДІЇ #15

14 – 20 квітня 2011

͙ ̛ ̡ ̦ ̱ ̚ ̏ ̨ ̪ ̞ ̛ ̡ ̚ ̱ ̐ ̔ ̞ ̪ ͕ ̛ ̡ ̹ ̀ ̣ ̖ ̪ ̞ ʳ̡̛̬̹̐̌ " ! ̿ ̯̖ ̨̭̏ ̱̜ ̬ ̯ ̭ ̦ ̨ ̥ ̖ ̔ ̨ ʿ̬

ʿ̨̯̞̹̯̖

͊ ̞ ̦ ̔ ̨ ̐ ̨ ̽ ̭

ʯ tĞƐƚĞƌŶ hŶŝŽŶ ̛̏ ̨̥̙̖̯̖ ̛̛̪̬̞̯̯̏̌ ̚ ̨̦̬̙̖̦̦̥̌̔́ ̛̛̛̯̦͕̔ ̛̦̞̭̣̹̌̔̌̏ ̸̨̛̱̜̔̏ ̨̨̛̬̹̜̐̏ ̨̨̡̪̬̱̦̔̌͘ ʦ̹̞̌ ̨̬̹̞̐ ̱̱̯̍̔̽ ̪̖̬̖̦̞̔̌ ͘ ʽ̡̬̞̥ ̨̨̯͕̐ ̛̏ ̨̥̙̖̯̖ ̡̨̛̛̭̬̭̯̯̭̌́ ̨̨̪̭̣̱̐̀ ̨̪̬ ̨̛̯̬̥̦̦̌́ ̡̪̖̬̖̱͕̌̚ ̛̛̛̣̹̹̌̏̚ ̭̞̜̏ ̨̦̥̖̬ ̨̨̨̥̞̣̦̍̽̐ ̴̨̯̖̣̖̦̱͘Ύ ŅŉŋŇŒŖŪņŎŒņŪ œŉŔŉŎńŋŌ

ŇŔŒŜŒņŪ œŉŔŉŎńŋŌ

Ύʯ̨̨̭̯̭̱̯̭̌̏̀̽́ ̭̯̦̬̯̦̞̌̔̌ ̴̛̛̯̬̌ ̣̔́ ̵̡̨̛̯̖̯̏ ̨̨̪̞̥̣̖̦̏̔̽ ̯̌ ̛̪̖̬̖̭̣̦̦̌́ ̵̛̦̔̌͘ >ŝĐĞŶƐĞĚ ĂƐ Ă ŵŽŶĞǇ ƚƌĂŶƐŵŝƚƚĞƌ ďǇ ƚŚĞ ĂŶŬŝŶŐ ĞƉĂƌƚŵĞŶƚ ŽĨ ƚŚĞ ^ƚĂƚĞ ŽĨ EĞǁ zŽƌŬ͘ ΞϮϬϭϭ tĞƐƚĞƌŶ hŶŝŽŶ ,ŽůĚŝŶŐƐ͕ /ŶĐ͘ ʦ̭̞ ̪̬̌̏̌ ̵̨̛̺̖̦̌̚͘

ņŌœŏńŖń ŔńřŗőŎŪņ

œŉŔŉňŒœŏńŖőń ŎńŔŖŎń

Г ороскоп

78 14 – 20 квітня 2011

Овен На цьому тижні Овнам доведеться вирішити чимало організаційних питань. Можливе розширення сфери діяльності, поява турбот, викликаних новими придбаннями, а також корінними змінами у справах. Можна реалізувати якісь старі ідеї, повернутися до «заморожених» проектів. Непросто складаються стосунки з діловими партнерами протилежної статі. Зірки радять навести порядок в документах: можливі візити представників перевіряючих інстанцій. Поспостерігайте за представниками вашого оточення; ця порада актуальна як для роботи, так і для кохання. Можлива поява небажаної інформації особистого плану, що відіб’ється на справах і на репутації. У важкій ситуації підтримку ви зможете отримати від близьких людей, чоловіка, або батьків. У вас, напевно, буде привід потішитися успіхами своєї «половинки». Не виключені вдалі операції з нерухомістю. Бережіть організм від стресів – здоровий спосіб життя і повноцінний сон вам зараз просто необхідні.

Телець У першій половині тижня можна розраховувати на отримання кредиту, або повернення давнього боргу. Переговори, заплановані на другу половину тижня, затягнуться, але приведуть до позитивного результату. Якщо з’явиться бажання змінити роботу, пошук нового місця займе багато часу, тому не поспішайте озвучувати прийняте рішення. Заважати плідній роботі буде неспокійна атмосфера в трудовому колективі: вас засмучують інтриги і помилки колег, необхідність вести жорстку конкурентну боротьбу. Бізнесменам доведеться зіткнутися з претензіями клієнтів, компенсувати збитки незадоволеним. Фінансова ситуація нестабільна, ви схильні недооцінювати свої можливості і відмовлятися від інвестицій, які могли би принести прибуток. Не виключені зміни в сімейному житті. У вас є підстави розраховувати на підтримку близьких людей, але, на жаль, про справжнє взаєморозуміння та щирість стосунків зараз можна тільки мріяти. Кохана людина поведе себе непередбачувано і навіть вороже, будьякі ваші зауваження не будуть сприйматися взагалі. Відпочинок – найкращі ліки від усіх недуг. Одягайтеся відповідно до погодних умов, будьте обережнішими у поїздках і за кермом.

Близнюки Суперечливі впливи зірок можуть стати причиною складних ситуацій і вдома, і на роботі. Намагайтеся не втрачати контролю над подіями, не пускати їхній розвиток на самоплив. Конфлікти і з’ясування відносин з діловими партнерами поки тривають, проте не заважають плідній співпраці і не відбиваються на стані фінансових справ. Можливе вдале відрядження. У деяких Близнюків виникнуть проблеми з керівництвом, що призведе до бажання змінити місце роботи. Досягти попередніх домовленостей з цього питання вдасться ще до кінця поточного тижня. Розбіжності в особистій сфері посилюються. Конфліктні подружжя можуть загрузнути в нещирості, брехні. Для них найскладніше випробування на цьому тижні – необхідність проаналізувати і дійти до істини у складних взаємних зобов’язаннях. У стабільних пар виникнуть проблеми з дітьми. Для закоханих несприятлива друга половина тижня – стосунки несподівано розладнаються і поступово зійдуть нанівець. Ваш енергетичний потенціал досить високий, але можливий значний енергетичний спад, тому більше спіть і правильно харчуйтеся.

Рак У першій половині тижня вашій діловій хватці позаздрить будьяка акула бізнесу. Оточуючим нічого не залишиться, як тільки визнати вашу першість у справах. Ви раптом виявите, що просування вперед вимагає набагато менше зусиль, а всі старання швидко винагороджуються. Можливі й інші приємні несподіванки. У другій половині тижня розпочнуться проблеми фінансового характеру. Дружні подружжя можуть упорядковувати свій побут, що внесе сум’яття в їхнє життя. Нестабільні пари будуть сваритися, в деяких випадках виникне питання про розрив. Вплив дітей трохи пом’якшить ситуацію, але не вирішить проблем повністю. Близька людина поведе себе нещиро, і з’ясувати її справжні наміри на цьому тижні виявиться неможливим. Можна знову зустрітися зі старими друзями та партнерами, відновити перерване романтичне знайомство. Ваш енергетичний потенціал невисокий, різкі зміни настрою небезпечні для здоров’я.

Лев Можливі тривалі переговори, пов’язані з розширенням бізнесу. Переживати не варто: у вас буде достатньо часу, щоб ще раз проаналізувати ситуацію і прийняти правильне рішення. У деяких представників знаку виникнуть непорозуміння з законом, інших буде турбувати недостатнє порозуміння з колегами. Все це не зупинить ваш рух вперед, а примусить діяти рішуче і вдаватися до якихось оригінальних способів вирішення проблем. У другій половині тижня виникнуть численні дрібні труднощі. В цей же час можливі успішні переговори щодо отримання спонсорської допомоги. Варто очікувати змін і в особистому житті. З’являється шанс відновити стосунки з колишніми коханими і старими друзями. Вірогідні зустрічі з близькими, які проживають в іншому місті – можлива вдала поїздка. Ваш енергетичний потенціал невисокий, тому намагайтеся більше бувати на свіжому повітрі і побережіть організм від надмірних навантажень.

Діва Настає час активних боїв за своє місце під Сонцем. Велику частину тижня Діви проведуть у переговорах, які будуть йти з перемінним успіхом. Поліпшуються стосунки з сильними світу цього, і в разі виникнення труднощів ви, напевно, знайдете людину, яка буде готова вас підтримати. Фінансова ситуація достатньо складна, зірки радять відмовитися від марних витрат, налаштуватися на заощадливий лад: може виникнути необхідність у великих капіталовкладеннях Підприємці можуть розраховувати на отримання спонсорської допомоги, або появу великих інвесторів. Ви зможете багато зробити для домочадців. Відносини з родичами активізуються, не виключено, що комусь з рідні знадобиться ваша допомога. Юні Діви повинні бути готові піти на поступки представникам старшого покоління, виконати висунуті вимоги. Закоханим доведеться пережити сплеск почуттів – прийшов час зрозуміти, чи так вже необхідні Ви один одному. Ви здорові, енергійні і цілком привабливі. Підвищена працездатність допоможе вам упоратися з великою кількістю справ.

Терези Настав час приймати рішення, які суттєво вплинуть на ваше життя. Задумайтеся над тим, чи так ви потребуєте зв’язків, справ і стосунків, які приносять більше проблем,

ніж радощів – можливо, варто вийти з гри і не озиратися назад? Якщо ж ви віддасте перевагу подальшому рухові до поставленої мети, постарайтеся об’єднати навколо себе людей, відновити стосунки зі старими друзями та однодумцями. Атмосфера в трудовому колективі буде дуже напруженою, пом’якшити ситуацію допоможе втручання якихось високопоставлених осіб. У другій половині тижня виникнуть труднощі фінансового характеру. У цей же час не завадить обережність у контактах. Залишаються нестабільними і романтичні відносини, варто докласти зусиль, щоб їх налагодити. Не витрачайте час на боротьбу самолюбства – його можна провести набагато приємніше. У багатьох сім’ях виникнуть проблеми – в черговий раз нагадають про себе старі непорозуміння та образи. Ритм життя сповільнюється, ваш енергетичний потенціал невисокий, тому намагайтеся більше бувати на свіжому повітрі і бережіть організм від перевантажень.

Скорпіон Неоднозначна ситуація складається в діловій сфері: з одного боку, з’являються нові можливості, з іншого – не дають спокою проблеми минулого. На шляху виникають перешкоди, подолати які відразу не вдасться. Візьміть паузу, наведіть лад у справах, почуттях, щоб з новими силами кинутися в бій. У першій половині тижня Скорпіонівбізнесменів можуть потривожити раптові візити представників перевіряючих інстанцій. Підприємців чекають складні переговори з колегами – ймовірні непорозуміння та розбіжності, їх доведеться долати довгий час. Ви можете збитися з ніг, налагоджуючи свої проблеми, але бажаний результат не буде досягнутий. Ви будете задоволені ситуацією в особистій сфері практично весь тиждень, навіть якщо у ваші взаємини втручаються меркантильні інтереси. Кохання – річ нерентабельна, і витрати неминучі, але їх не можна назвати марними, якщо ви й близька вам людина отримуєте задоволення від спілкування. У Скорпіонів-батьків з’явиться можливість багато чого зробити для своїх нащадків. Ваш енергетичний потенціал високий, але потрібно пам’ятати про потреби свого організму і не перевіряти його на міцність, тоді до серйозних захворювань справа не дійде.

Стрілець Ситуація змушує приймати непрості рішення, однак у Стрільців є шанс і зі своїми внутрішніми протиріччями впоратися, й інтереси справи відстояти. Проведення ділових переговорів вимагатиме терпіння. Неквапливо шукайте потрібні аргументи, відстоюйте свою точку зору. Привід для обережного оптимізму у вас є. Ділові зв’язки міцніють, у першій половині тижня можлива поява нових пропозицій. Друга половина тижня пов’язана з врегулюванням фінансових проблем, переглядом плану видатків. Закохані можуть віддалитися один від одного. Зірки радять не відкладати вирішення проблем у довгий ящик: чим раніше ви почнете шукати відповіді на хвилюючі обох запитання, тим краще. Пощастить жінкам: на них чекають романтичні зустрічі, захист і заступництво. Друга половина тижня буде, в цілому, легше за першу, але і в цей період потрібно утримуватися від необдуманих вчинків. Ваш енергетичний потенціал високий, ви здорові.

Козеріг Бережіть свою репутацію і не давайте приво-

#15 ЧАС І ПОДІЇ ду для інтриг – це допоможе отримати інформацію, використання якої дасть можливість вам досягти своєї мети. Перша половина тижня буде динамічною і напруженою. Активізуються зв’язки з колегами, відновлюється робота над старими проектами, з’являються ідеї, реалізація яких буде сприяти поліпшенню вашого фінансового становища. Але головні події тижня будуть відбуватися в особистій сфері. Настав час підвести риску під особистими стосунками, які вже давно збайдужіли, але поспішно розпочатий новий роман може принести розчарування. Ви дуже емоційні, чутливі і ранимі, а до того ж – на подив непослідовні: то жертвуєте своїми інтересами, то починаєте їх відстоювати із завзяттям і запалом, які будького поставлять у глухий кут. Намагайтеся поводити себе більш спокійно, рівно – як не дивно, навіть чисто зовнішній самоконтроль сприяє відновленню душевної рівноваги. Ваш енергетичний потенціал високий, але бережіть здоров’я, будьте обережніші за кермом.

Водолій Впливи зірок принесуть можливість показати себе з кращого боку в діловій сфері. Заходьте в контакт з новими людьми, спілкуйтеся, перегляньте свої звички, якщо буде потрібно, і постарайтеся не упустити свої шанси. У першій половині тижня ви зможете відновити старі зв’язки і відновити стосунки з давніми партнерами. Будьте готові до того, що найбільш серйозними перешкодами для співпраці стануть фінансові та ідейні розбіжності. У другій половині тижня розпочнуться професійні проблеми: керівники будуть пред’являти претензії підлеглим, у пересічних співробітників виникнуть проблеми з колегами. Головні труднощі Водоліїв-чоловіків спричинені небажанням проявляти гнучкість і йти на поступки; перешкоди, що виникають на шляху дам, будуть носити об’єктивний характер. Можливі серйозні витрати, пов’язані зі зростаючими потребами дітей і близьких людей. В особистому житті можливі труднощі. Вам необхідно переглянути свою позицію, внести зміни в складені плани. Позитивний результат буде обов’язково, але можливі ускладнення навіть у стосунках найстабільніших пар. Водолії то повні енергії, то переживають відчуття безмежної втоми, апатії. Не переоцінюйте свої можливості і не нехтуйте природними потребами організму.

Риби Найбільш важливою сферою цього тижня стає ділове спілкування: можливі багатообіцяючі зустрічі, не виключене досягнення вигідних для вас домовленостей. Однак, ймовірні й тертя з давніми союзниками, в деяких випадках знадобиться допомога юристів, щоб досягти якогось прийнятного для всіх рішення. Фінансова картина суперечлива: у вас з’явиться можливість збільшити свої доходи, але й витрати будуть дуже великими. Є шанс отримати кредит на вигідних умовах. В особистому житті ситуація теж складається непроста: ви будете розриватися між сильними симпатіями, але зробити вибір поки не вдається. Треба сказати, що подібні події приносять багато емоційного дискомфорту і душевного болю, розпачу членам сім’ї. Відносини зі старшими родичами ускладняться, а ближче до кінця тижня можуть спалахнути сварки. Ставтеся серйозно до будь-яких дрібниць – кожна з них може зіграти важливу роль у вашій долі. Ви будете почувати себе добре, якщо не почнете випробовувати організм на міцність, піддаватися поганим звичкам і лінощам. Вразливими будуть шлунок і печінка.

ЧАС І ПОДІЇ #15

Р еклама

14 – 20 квітня 2011

Р еклама

80 14 – 20 квітня 2011

#15 ЧАС І ПОДІЇ

DirectConnect

0 01

010

011

0 10

100

011

001

101

1 01

011

110

001 110 001 101 01

0 11

0 10

001

1 10

010

100110101110001101000111000110101 1

011

100

011

101

001

011

01 101 001 110 001 010 011 100 011 101 001 011

001

101

Інтернет сполучення з Вашим рахунком

10 1100110101110001101000111000110101 01 10 10 11 10 00 11 01 00 01 11

Зареєструвавшись на DirectConnect Ви зможете:

ПЕРЕГЛЯНУТИ s Баланси рахунків і транзакції s $IRECT $EPOSIT s Виплачені чеки s !#( 6ISA¸ $EBIT #ARD транзакції s 6ISA¸ #REDIT #ARD транзакції s Власні податкові звіти

ЗДІЙСНИТИ s Перенести готівки з одного рахунку на другий, або s Укласти розклад переносів між рахунками чи оплат s Заплатити за комунальні послуги тощо програмою Bill Paysm s Завантажити інформацію на власний комп’ютер

ВСТАНОВИТИ s Електронні повідомлення виплати чеків, ATM транзакцій, чергових оплат позичок тощо

Selfreliance.Com 2332 W. Chicago Ave. Chicago IL 773-328-7500 5000 N. Cumberland Ave. Chicago IL 773-589-0077 136 E. Illinois Ave. #100, Palatine IL 847-359-5911

Selfreliance

Where Your Money Works for You!

300 E. Army Trail, Bloomingdale IL 630-307-0079 734 Sandford Ave. Newark NJ 973-373-7839 8410 W. 131st Street, Palos Park IL 708-923-1912 558 Summit Ave. Jersey City NJ 201-795-4061 8624 White Oak Street, Munster IN 219-838-5300 60-C N. Jefferson Rd. Whippany NJ 973-887-2776

Інформація практично 24 години на добу, 7 днів на тиждень! *Âñя іíôîðìàöія çàõèùåíа 128 bit multi-layer encryption. Âèìàãàюòüñÿ ìініìàëüíі êðèòåðії ùîäî êîìï’þòåðà òà іíòåðíåò-ïðîâàéäåðà, çãіäíî sm ïіäïèñàíих äîìîâëåíостей äëÿ âèêîðèñòàííÿ ïðîãðàìè DirectConnect . Ïðîãðàìè E-statements і BillPay äîñòóïíі ïіñëÿ ðåºñòðàöії. Êîøòè ïіäêëþ÷åííÿ äî іíòåðíåòу ìîæóòü áóòè ïðèñòîñîâàíі.

Full Financial Services

Your savings federally insured to at least $250,000 and backed by the full faith and credit of the United States Government

National Credit Union Administration, a U.S. Government Agency