Thais B. Lima 13 e

ilustração: UNIMED - divulgação a saúde dos vasos; ● Problemas cardíacos: podem levar a formação de coágulos e a presença de aneurisma cerebral (dilatação no vaso sanguíneo tornando-o mais frágil). Em relação aos sintomas do AVE, os mais comuns são os seguintes: perda súbita de consciência, dor de cabeça intensa, náuseas e vômitos, fraqueza muscular, formigamento de extremidades de mãos e pés, confusão mental, dificuldades para falar e assimetria da face (boca torta). Sabemos que algumas práticas podem contribuir para prevenir o AVC como: fazer atividade física, beber água, manter a glicose e a pressão controladas, não fumar ou consumir bebidas alcoólicas. Essas são algumas das orientações citadas no site do Ministério da Saúde (2019). O envelhecimento saudável vai ao encontro dessas práticas, pois ele visa a preservação da capacidade funcional e se o indivíduo tiver danos à saúde, ele não poderá manter seu envelhecimento saudável. Deste modo, a Década do Envelhecimento Saudável 2020-2030 está pautada em quatro pilares e um deles é a integração dos sistemas de saúde. Dessa forma, a pessoa idosa necessita de cuidados integrativos no âmbito da saúde, pois os serviços atuais atende a demandas individuais e a quadros de saúde que tendem a ter uma evolução acelerada. A Organização Mundial do AVC busca reforçar a importância da prevenção e luta contra o AVC. Através das Campanhas Mundiais de AVC, o objetivo é impulsionar a conscientização da população para melhorar o tratamento e a reabilitação, com o enfoque de promover uma melhor qualidade de vida para os sobreviventes do AVC, como também, aumentar a prevenção. Por isso foi decretado um dia específico para se falar deste tema, o dia 29 de outubro, dia mundial de conscientização e prevenção do AVC.

Referências Bibliográficas Ação do AVC. CAMPANHA MUNDIAL DO AVC. c2021. Disponível em: https://www.acaoavc.org.br/projetos/campanha-mundial-do-avc. Acesso em: 19 out. 2021 Ministério da Saúde. AVC: o que é, causas, sintomas, tratamentos, diagnóstico e prevenção. 2019. Disponível em: <https://antigo.saude.gov.br/saude-de-a-z/acidente-vascular-cerebral-avc>. Acesso em: 19 out. 2021. Organização Mundial de Saúde. Relatório mundial de envelhecimento e saúde. 2015. Disponível em: https://sbgg.org. br/wp-content/uploads/2015/10/OMS-ENVELHECIMENTO-2015-port.pdf. Acesso em: 19 out. 2020. SBGG - Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia. Acidente Vascular Cerebral (AVC, AVE ou derrame). São Paulo, 2021. Disponível em: https://www.sbgg-sp.com.br/acidente-vascular-cerebral-avc-ave-ou-derrame/. Acesso em: 17 out. 2021. World Health Organization. Decade of Healthy Ageing 20202030. Organização Pan-Americana da Saúde, 2020.

O que fazer?

Sandra Regina Schewinsky

Psicóloga - Neuropsicóloga

Querido leitor 2021 está findando, foi difícil néh??? Em meio a tantas coisas que aconteceram, meu querido amigo Dr. André Sugawara pediu-me para escrever sobre dicas de como lidar com nossos pais ou avós idosos, considero um presente terminar o ano com um assunto tão emocionante. Primeiramente precisamos pensar de que idoso falamos. Temos pessoas que no auge e seus 90 anos são interessantes e interessados, vivem intensamente, são autônomos, sagazes e alegres. Entretanto, temos outras pessoas que tiveram revezes que acarretaram maior vulnerabilidade e, portanto apresentam algumas dificuldades. Resolvi falar daqueles que são meio termo, nem tão independes, mas também sem grandes limitações. Baseada nos velhinhos de minha família e naqueles que acompanho pela vida, percebo algumas características comuns. Diferentemente das gerações atuais que o maior foco é o próprio gozo e seu conforto, os mais antigos que hoje contam com seus 70, 80, 90 anos, tinham como objetivo de vida serem uteis, cuidarem da família e ter certa segurança financeira. Assim, o envelhecimento pode trazer sentimentos de menos valia, inutilidade e grande solidão. A pandemia atrapalhou ainda mais a socialização, o trânsito livre e os encontros deles. Filhos e netos pararam de visitar com receios reais e justificáveis, mas não é necessário sumir de vez! Felizmente estamos vacinados Bicicleta que permite passear com cadeirantes virou grande sucesso

Foto: sensivel-mente.com - divulgação