HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO
PROGRAMA DE FORMACIÓN HÁBITOS DE ESTUDIO 2010
Fuente: Colegio Cumbres
Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO 1.- Para poder estudiar es preciso tener una MOTIVACIÓN. 2.- Hay razones de peso para adquirir HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO. 3.- Para el estudio individual en casa o biblioteca: 3.1 Cuidar los FACTORES AMBIENTALES. 3.2 Disponer de las FUENTES DE INFORMACIÓN necesarias. 3.3 Es preciso hacer una PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO. 3.4 Es importante aplicar UN MÉTODO DE ESTUDIO. 3.4.1 Hacer una LECTURA EXPLORATORIA. 3.4.2 Continuar con una LECTURA COMPRENSIVA. 3.4.3 Hacer un ESQUEMA. 3.4.5 Hacer un RESUMEN. 3.4.6 Hay que MEMORIZAR lo estudiado. 3.5 Para preparar LOS EXÁMENES. 3.6 A veces conviene aplicar TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. 4.- Para el trabajo en clase: 4.1 Es importante una adecuada ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN. 4.2 Es muy conveniente la TOMA DE APUNTES en clase. 4.3 Consejos para la REALIZACIÓN DE LOS EXÁMENES. 5.- Otras técnicas: 5.1 La ORGANIZACIÓN DEL CUADERNO de la asignatura. 5.2 Cómo ELABORAR UN TRABAJO ESCRITO. 5.3 La técnica del TRABAJO EN EQUIPO.
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO FUENTES DE INFORMACIÓN
El libro de texto. A veces hay orientaciones escritas del profesor para el uso del libro de texto. Apuntes que da el profesor. Apuntes que toma el alumno en clase. Diccionarios. Enciclopedias. Libros recomendados. Recursos informáticos e internet.
TÉCNICAS DE ESTUDIO: EL MÉTODO DE ESTUDIO El método de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por sí solos no provocan un estudio eficaz, a no ser que busquemos un buen método que nos facilite su comprensión, asimilación y puesta en práctica. Es fundamental el ORDEN. Es vital adquirir unos conocimientos, de manera firme, sistemática y lógica, ya que la desorganización de los contenidos impide su fácil asimilación y se olvidan con facilidad. Recomendaciones para diseñar un buen método de estudio. 1. Organización del material de trabajo. “Cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa”. 2. Distribuir el tiempo de forma flexible, adaptada a cambios y a circunstancias. 3. Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia. 4. Averiguar el ritmo personal de trabajo. 5. Ser realista y valorar la capacidad de comprensión, memorización, etc. 6. Comenzar por los trabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final. 7. Memorizar datos, entenderlos y fijarlos. 8. No estudiar materias que puedan interferirse. Ejemplo: vocabulario de inglés con el de alemán. El método que aquí se propone consta de siete fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando. 1. Prelectura. 2. Notas al Margen. 3. Lectura Comprensiva. 4. Subrayado
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO 5. Esquema. 6. Resumen. 7. Memorización. Prelectura: La prelectura es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de qué va y sacar así una idea general del mismo. Idea que frecuentemente viene expresada en el título. Conviene hacerla el día anterior a la explicación del profesor pues así nos servirá para comprenderlo mejor y aumentará nuestra atención e interés en clase. Lectura Comprensiva: Consiste en leer detenidamente el tema entero. Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscarán en el diccionario o en la enciclopedia. Las notas al margen: Son las palabras que escribimos al lago izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo. A veces vienen explícitas otras tendremos que inventarlas. El subrayado: Consiste en poner una raya debajo de las palabras que consideramos más importantes de un tema. El esquema: Trata de expresar gráficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema. Es la estructura del mismo. Existen diferentes tipos de esquemas. Resumen: Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender. Se escribe lo subrayado añadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tengo sentido. Memorizar: Es grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para después poder recordarlos.
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO TÉCNICAS DE ESTUDIO: LECTURA COMPRENSIVA
ACTITUDES FRENTE A LA LECTURA. ¿QUÉ DEBO HACER CUANDO LEO?
Centra la atención en lo que estás leyendo, sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro. Ten constancia: El trabajo intelectual requiere repetición, insistencia. El lector inconstante nunca llegará a ser un buen estudiante. Debes mantenerte activo ante la lectura, es preciso leer, releer, extraer lo importante, subrayar, esquematizar, contrastar, preguntarse sobre lo leído con la mente activa y despierta. No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer. Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial. En la lectura aparecen datos, palabras, expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda, esto bloquea el proceso de aprendizaje. Por tanto, no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado.
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO TÉCNICAS DE ESTUDIO: EL ESQUEMA ¿Qué es un Esquema? Es la expresión gráfica del subrayado que contiene de forma sintetizada las ideas principales, las ideas secundarias y los detalles del texto. ¿Por qué es importante realizar un esquema? Porque permite que de un solo vistazo obtengamos una clara idea general del tema, seleccionemos y profundicemos en los contenidos básicos y analicemos para fijarlos mejor en nuestra mente. ¿Cómo realizamos un esquema? Elaborar una lectura comprensiva y realizar correctamente el subrayado para jerarquizado bien los conceptos (idea principal, secundaria…). Emplear palabras claves o frases muy cortas sin ningún tipo de detalles y de forma breve. Usa tu propio lenguaje expresiones, repasando los epígrafes, títulos y subtítulos del texto. Atendiendo a que el encabezamiento del esquema exprese de forma clara la idea principal y que te permita ir descendiendo a detalles que enriquezca esa idea. Por último elige el tipo de esquema que vas a realizar. Tipos de esquemas Hay mucha variedad de esquemas que pueden adaptarse, sólo, depende de tu creatividad, interés o de la exigencia de tu materia. Te presentamos algunos modelos:
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TÉCNICAS DE ESTUDIO: EL RESUMEN El último paso para completar el éxito de nuestro método de estudio es el resumen. Primero hemos leído el texto (mediante prelectura y lectura comprensiva), lo hemos comprendido a la perfección, lo hemos subrayado y realizado un esquema con las ideas más destacadas de su contenido. Pues bien, el siguiente paso consiste, sencillamente, en realizar una breve redacción que recoja las ideas principales del texto pero utilizando nuestro propio vocabulario. Pero hay que tener cuidado porque si al resumen se incorporan comentarios personales o explicaciones que no corresponden al texto, tenemos un resumen comentado. Para hacer un buen resumen has de tener presente los siguientes puntos:
Debes ser objetivo. Tener muy claro cuál es la idea general del texto, las ideas principales y las ideas secundarias. Has de tener siempre a la vista el esquema. Es necesario encontrar el hilo conductor que une perfectamente las frases esenciales.
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Enriquece, amplía y complétalo con anotaciones de clase, comentarios del profesor, lecturas relacionadas con el tema de que se trate y, sobre todo, con tus propias palabras. Cuando resumas no has de seguir necesariamente el orden de exposición que aparece en el texto. Puedes adoptar otros criterios, como por ejemplo, pasar de lo particular a lo general o viceversa. Debe ser breve y presentar un estilo narrativo.
TÉCNICAS DE ESTUDIO: LA MEMORIA. TÉCNICAS PARA DESARROLLAR LA MEMORIA FASES DE LAMEMORIZACIÓN
Una vez que percibimos algo, comienza un proceso que conduce a la memorización de esa información. Esto se consigue con las siguientes fases: Comprensión: supone la observación a través de los sentidos y entender esa información. Fijación: Se adquiere con la repetición. Es imprescindible fijar antes de recordar una información que nos interesa. Conservación: esta fase está en función con el interés, la concentración y el entrenamiento de la persona, y de todos estos factores dependerá el modo en que se memoriza. Evocación: significa sacar al plano de la conciencia los conocimientos almacenados. Reconocimiento: consiste en la interrelación de los conocimientos nuevos y previos. DESARROLLO DE LAMEMORIA
Si quieres potenciar tu capacidad de memorizar te aconsejo esté atento a lo siguiente: Mejora la percepción defectuosa: intenta que en el aprendizaje intervengan todos los sentidos consiguiendo la máxima atención y concentración. Ejercita la observación y entrénate para captar detalles contrastados y otros no tan evidentes. Pon en práctica el método de clasificación: se retiene mejor los elementos de un conjunto si procedemos a su clasificación. Capta el significado de las ideas básicas de un tema. Procura pensar con imágenes, ya que la imaginación y el pensamiento están unidos. Para conseguirlo hay tres principios:
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO 1. Exagerar determinados rasgos como si se tratase de una caricatura. 2. Captar lo novedoso. 3. Dar movimiento con la repetición y procura repetir las ideas evitando la asimilación mecánica. 4. Haz pausas mientras lees o estudias para recordar lo que vas aprendiendo. 5. Si aprendes algo justo antes de dormir se recuerda bastante bien a la mañana siguiente. Esto se explica porque durante el sueño no se producen interferencias. 6. Revisa lo antes posible el material estudiado a través de esquemas o resúmenes. Así se aumenta el número de repeticiones-fijaciones consiguiendo que el olvido se retrase. PRINCIPALES CAUSAS DEL OLVIDO
Falta de concentración. Poca o mala comprensión de lo estudiado. Ausencia de repasos o repasos tardíos y acumulados. Estudio superficial y pasivo, con poca reflexión y esfuerzo (no hay manejo de la información en resúmenes, esquemas, subrayados).
TÉCNICAS DE ESTUDIO: TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Es muy aconsejable para alumnos nerviosos y preocupados. Se recomienda practicar cada día una o dos sesiones de relajación de diez o quince minutos aproximadamente. Condiciones para la relajación:
Buscar un lugar silencioso y solitario. Escoger, a ser posible, un ambiente natural: el azul del cielo y el verde del campo (que son los colores más relajantes). Conseguir un ambiente de penumbra u oscuro que nos proteja de la distracción que provoca la luz. Evitar las molestias tanto del calor como del frío, pues uno y otro impiden la concentración. Ejercicios de Relajación. Para alcanzarla sigue los siguientes pasos: Evitar cualquier prenda de ropa que pueda oprimirte: cinturón, cuellos, corbatas, zapatos… Túmbate sobre una superficie rígida, pero que no sea ni muy dura ni muy blanda. Es bueno hacerlo sobre una alfombra. Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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Coloca el cuerpo boca arriba. Las piernas ligeramente entreabiertas y los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Cierra los ojos sin apretar mucho los párpados y quédate totalmente inmóvil. Pasa revista a todos los músculos de tu cuerpo concentrando sucesivamente tu atención en cada uno y alejando la tensión que pueda haber acumulada en alguno de ellos. La mente: que hasta ahora ha estado dirigiendo su atención a los miembros del cuerpo, una vez que éstos se hallan en calma, debe relajarse ella misma sumergiéndose en la imaginación, visualizando escenas agradables, placenteras… (por ejemplo, la contemplación de una hermosa puesta de sol desde una verde colina; tumbado sobre la limpia arena de una playa recibiendo la brisa del mar y el murmullo de las olas; etc.). Ejercicios de respiración. El cansancio y la fatiga en el estudio provienen muchas veces de una mala ventilación. Para mejorar puedes realizar el siguiente ejercicio de respiración: Túmbate de espaldas con la nuca apoyada en el suelo, las rodillas flexionadas y los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Cierra los ojos, entreabre la mandíbula y relaja la lengua y los labios. Concéntrate sólo en tu respiración durante tres o cuatro minutos. Inspira por la nariz lenta y profundamente contando hasta cinco. Contén la respiración tan sólo un segundo, y espira despacio por la nariz contando de nuevo hasta cinco. Dormir bien. El estudiante debe aprovechar las horas del día sin tener que quitar horas al sueño. Tu trabajo intelectual (clases o estudio) no puede ser eficaz si antes no satisfaces la necesidad de descanso. Normalmente, ocho horas pueden ser las adecuadas para un estudiante. Para dormir bien puedes recurrir a estos medios: Practica previamente los ejercicios de relajación básica que te hemos apuntado. Para favorecer la relajación antes de acostarse es bueno un baño de agua tibia pero no es aconsejable permanecer más de diez minutos dentro del agua. Un vaso de leche caliente antes de acostarse también favorece el sueño. Dos horas antes de acostarte debes ir abandonando tu actividad normal para dar paso a un reposo gradual. La lectura relajada y una música serena son buenos preludios para un dulce sueño. No dejes nada para consultar con la almohada. Al concluir la jornada, se acabaron los problemas. Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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Adopta por costumbre una hora fija para acostarte y otra fija para levantarte.
TÉCNICAS DE ESTUDIO: ATENCIÓN-CONCENTRACIÓN. CÓMO LOGRARLA La atención es el proceso a través del cual seleccionamos algún estímulo de nuestro ambiente, es decir, nos centramos en un estímulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demás. Solemos prestar atención a aquello que nos interesa, ya sea por las propias características del estímulo (tamaño, color, forma, movimiento…) o por nuestras propias motivaciones. Así pues, la atención y el interés están íntimamente relacionados, al igual que la atención y la concentración. Factores que favorecen la atención-concentración
Interés y voluntad a la hora de estudiar. Planifica el estudio de un capítulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta, para un espacio de tiempo corto, no más de 30 minutos. Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentración mantenida hasta ese momento. Cambia la materia de estudio así podrás mantener por más tiempo la concentración. Si dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas, con descansos un poco más prolongadas de 8-10 minutos sin que descienda tu concentración. Tomar apuntes si durante las explicaciones del profesor está atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de interés, ejercitarás la atención.
LA ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS EN EL CUADERNO - Los contenidos se agrupan en temas o Unidades didácticas. Su análisis y desarrollo se realiza a través de las explicaciones del profesor, la información del libro de texto, los materiales complementarios y las actividades. - Para que el trabajo y asimilación de cada Unidad didáctica sea eficaz, debes ir incorporando en el cuaderno ordenadamente los materiales, actividades y tareas que se vayan trabajando, siguiendo las pautas que se dan a continuación. Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO - La estructura general de la Unidad se fija al comienzo, copiando el título y el índice de contenidos, que será dado por el profesor. - Sigue el índice establecido, encabezando con un título los grandes bloques de contenidos o ideas principales y señalando dentro de ellos con claridad los aspectos objeto de análisis. - En cada bloque de contenidos, se irá incorporando el trabajo de los contenidos, actividades y materiales con orden y lógica. Para asegurar la mayor eficacia, en lugar de utilizar cuaderno de espiral debes emplear un cuaderno de anillas o bien folios sueltos, de forma que vayas elaborando un dossier de cada Unidad didáctica. - A medida que se vaya viendo la Unidad didáctica, se realizará el correspondiente esquema, que se hará en hojas independientes y al terminarlo se incorporará al final de la Unidad.
ORDEN Y LIMPIEZA EN LA REALIZACIÓN DE CUALQUIER TAREA ESCOLAR - Deja margen suficiente en las hojas, tanto a derecha e izquierda, como arriba y abajo. - Numera las hojas. - Encabeza siempre los temas, trabajos y actividades con los correspondientes títulos. - Redacta y escribe con claridad, utilizando correctamente los signos de puntuación y el lenguaje. Presta atención a las faltas de ortografía. - Organiza los apuntes y materiales con limpieza y orden, siguiendo la estructura lógica marcada por el profesor. - Utiliza las mayúsculas, los subrayados, colores distintos, etc., para destacar las partes principales del tema, trabajo o actividad encomendada. Pero no abuses de subrayados ni de colores. - Al realizar cualquier tarea en el cuaderno, copia siempre los enunciados de las preguntas o actividades. - Escribe siempre con bolígrafo negro o azul. El bolígrafo de otro color (como el rojo) sólo se debe emplear para los títulos o subrayados. El lápiz sólo se empleará en tareas personales que requieren una corrección; una vez corregidos se deben presentar siempre escritas con bolígrafo.
PASOS PARA LA ELABORACIÓN DE UN TRABAJO - Elección del tema. - Elaboración de un Plan inicial de trabajo: con ayuda del profesor, trazar un índice de contenidos para orientar y centrar los aspectos que se van a desarrollar en el trabajo. A lo largo de la elaboración del trabajo, este esquema se irá perfilando y perfeccionando. Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO - Obtención de la información: seleccionar las fuentes bibliográficas más adecuadas para obtener la información necesaria para elaborar el trabajo contando para ello con las orientaciones del profesor. - Organizar y seleccionar la información: resumir y seleccionar de los diferentes materiales bibliográficos los datos, gráficos e informaciones útiles para desarrollar los diferentes apartados del trabajo. No se trata de “copia” literalmente lo que aparece en los libros consultados, sino de resumir, elaborar y redactar la información. - Trazar el esquema definitivo del tema: 1. Partes o aspectos del tema. 2. Selección y ubicación de gráficos e ilustraciones. 3. Estructuración de la información seleccionada. - Elaboración escrita del trabajo, teniendo en cuenta los siguientes aspectos: 1. Redacción lógica y con sentido: las ideas deben exponerse con claridad y siguiendo un orden lógico, aportando los aspectos e informaciones más relevantes para la comprensión del tema objeto del trabajo. 2. Combinar la información escrita con recursos gráficos. Los gráficos e imágenes deben llevar un pequeño pie explicativo. 3. Redacción clara y ordenada: mecanografiado o con letra clara y legible, con márgenes, encabezamientos claros en cada apartado, de forma que se destaquen las partes o aspectos del trabajo. 4. Redacción correcta: uso adecuado del lenguaje y terminología, sin faltas de ortografía, con márgenes, empleo de los signos de puntuación, páginas numeradas… - Presentación: 1. En folios y formando un dossier. 2. Primera página: portada donde debe ponerse el título del trabajo, los datos del alumno (nombre y curso) y fecha. 3. Segunda página: en ella se especifica el índice del trabajo, haciendo constar los aspectos o partes esenciales del tema y sus subdivisiones, así como las páginas correspondientes a cada parte. 4. Desde la tercera en adelante: el desarrollo del trabajo. 5. Penúltima página: en ella se especifica la bibliografía utilizada. Las referencias bibliográficas se ordenan por orden alfabético y se especifican de la siguiente Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO manera: APELLIDOS, Nombres, Título de la obra, editorial, ciudad de edición, año, páginas. Por ejemplo: VICENS VIVERS, Jaime, Hª Económica de España, Editorial Teide, Madrid, 1992, 534 pgs. (o pgs. 36-934). 6. Última hoja en blanco.
TRABAJO EN EQUIPO 1. Ventajas: Humanas: a) Aprender a escuchar. b) Valorar las aportaciones de los demás. c) Cumplir los compromisos personales. d) Adaptarse a una metodología de trabajo. e) Respetar la autoridad del moderador. Técnicas: a) Dividiendo la tarea se avanza con mayor rapidez. b) Las conclusiones contrastadas con varias personas pueden ser más acertadas. 2. Procedimiento: 2.1 Hay una tarea planteada por el profesor. 2.2 Se constituye el equipo y se elige moderador y quien tome notas (secretario). 2.3 Planificar la tarea: 2.3.1 Repartir el trabajo. 2.3.2 Programar reuniones y plazos para puestas en común y para terminar el trabajo. 2.4 Alternar el trabajo individual con las reuniones. 2.5 Consultar las dudas a los expertos (profesor,…). 2.6 Elaborar las conclusiones en un informe. 2.7 Presentar el informe al profesor o al resto de la clase. 3. Dinámica de las reuniones: a) Hay que tener claro el objetivo de la reunión. b) Lo más importante de la reunión es su preparación previa. c) Hablar de uno en uno respetando el turno de palabra que de el moderador. d) Centrarse en la tarea. e) Participación activa de todos los miembros, sin que nadie acapare la reunión. f) Aportar la tarea individual previa. g) Esforzarse en llegar a conclusiones o acuerdos. h) Tomar nota, al menos, de los acuerdos. Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO TEMA: CÓMO COMPRENDER LAS IDEAS FUNDAMENTALES Al leer es difícil recordar todo lo que se informa. Por eso es necesario reconocer las ideas fundamentales o más importantes de cada texto. Ellas no deben ser olvidadas. A continuación, aprenderás algunas pistas para captar las ideas fundamentales. A veces un escritor ordena las ideas de un texto por párrafos. Así, por ejemplo si quiere expresar tres ideas, utilizará tres párrafos, es decir, expondrá una idea en cada párrafo. Cada idea puede ir acompañada de otra que la aclaren, explique o ejemplifiquen. Lee este texto sobre los dibujos animados y luego realiza el ejercicio propuesto. Presta mucha atención a la idea fundamental de cada párrafo.
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO Responde: ¿Tiene relación el título con el resto del texto? SI___
NO___
¿Por qué?. Escribe tu respuesta
El siguiente esquema tiene cuatro espacios que representan cada párrafo del texto. Hay tres espacios vacíos, complétalos resumiendo con tus propias palabras, la idea fundamental o más importante de cada uno de ellos.
Fíjate en que las cuatro ideas del ejercicio anterior están dentro de un gran rectángulo. Ellas no están aisladas, pues entre todas conforman la idea central del texto leído. ¿Cuál es la idea central del texto sobre los dibujos animados? Responde brevemente con tus propias palabras. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------El siguiente texto te entrega interesantes datos sobre este antepasado de los elefantes. Léelo y trata de recuperar una idea importante por párrafo.
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO LOS MAMUTS: ANIMALES YA EXTINGUIDOS 1. Hoy, la figura del mamut sigue fascinando a los científicos y alimentando la fantasía de niños y adultos. Generalmente representado con una melena enorme, gruesa piel y unos descomunales colmillos curvos, constituye la criatura más célebre de los tiempos remotos. Quizás, su grandiosa figura de tamaño espectacular y su desaparición como por arte de magia son parte del especial interés que todos tienen en él. 2. La ignorancia acerca de estos animales ha dado origen a invenciones e interpretación fantasiosa. Así, por ejemplo, durante años guardaron en una iglesia de Alemania un colmillo de mamut como la reliquia de un ser divino. Un hueso de la columna fue igualmente venerado en una aldea de Rusia como perteneciente a un animal santo. En otro poblado alemán, un diente de este animal se conservó como tesoro de valor incalculable. 3. Gracias a que ellos habitaban en zonas de suelos permanentemente congelados, se ha logrado saber más sobre los antecesores de los elefantes. Esto porque, aunque ya se han extinguido, muchos de sus cuerpos han llegado hasta nuestros días en un increíble estado de conservación. El hielo de las zonas polares los mantuvo guardados en una especie de “refrigerador natural”, formado por los suelos helados. 4. El excelente estado de los mamuts congelados, ha permitido a los científicos obtener interesantes datos sobre su cuerpo y sus costumbres. El estudio cuidadoso de los huesos, la carne y hasta la sangre congelada ha demostrado que los mamuts comían hojas de abedul enano, gramíneas, agujas de pino, piñas, hojas y semillas de sauces y otras plantas propias de los climas fríos. Todos estos eran sus manjares favoritos. También se ha logrado conocer con mayor precisión su origen, evolución y misteriosa desaparición. Ejercicio: En no más de tres líneas, resume con tus propias palabras la idea fundamental de cada párrafo. Párrafo 1. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Párrafo 2. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Párrafo 3. Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Párrafo 4. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
COMO TRABAJAR UN TEXTO Para poder aprender cuando estudiamos, tenemos que saber seleccionar y relacionar ideas. No se debe intentar aprenderlo todo al pie de la letra. Lo que importa es saber lo fundamental, aprender los conceptos dados y hechos significativos e importantes, no lo secundarios.
COMO IDENTIFICAR LAS IDEAS PRINCIPALES Normalmente la idea principal viene expresada dentro de un párrafo, ya sea al principio en medio o al final. Otras veces puede suceder, como en el caso de las narraciones que la idea principal esté repartida en varios párrafos y también que nos encontremos con más de una idea dentro de un párrafo. He aquí lo que nos ayudará a identificar la frase principal: a) Localizar la palabra o idea clave de un párrafo porque es lo que más se repite y a la que se hace más referencia por medio de sinónimos, ampliaciones, pronombres. b) Comprobar que la frase principal expresa, la afirmación más general –de forma que al suprimirla del párrafo, este quede incompleto- y es la que da sentido a las frases secundarias o subordinadas. Ciertas palabras y signos de presentación nos ayudarán a identificar la frase principal. 1.- PALABRAS y: une ideas de igual importancia también asimismo: indican semejanza e introducen una Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO novedad. Además: introduce algo nuevo en la misma dirección del pensamiento. Así en consecuencia; introducen frases resumen. Finalmente en conclusión: dar paso al resumen final de lo expuesto. Si como por ejemplo: indican una pausa y, de ser suprimidas el texto no sufre modificación. 2.- SIGNOS DE PUNTUACIÓN Coma (,) va sola después de frases que empiecen por conjunción nos introduce hacia la idea principal, quizás tras varias frases secundarias. Punto y coma (;) indica el final del aspecto de una idea. Dos puntos (:) indican la aclaración que se hará a una palabra o concepto. Punto (.) marca el final del desarrollo de un pensamiento. Puntos suspensivos (…) dejan la oración y su sentido incompleto. Guiones (-) intercalan oraciones aclaratorias.
EL RESUMEN El resumen consiste en la reducción de un texto respetando su sentido. 1) Fase inicial: lectura previa y subrayada. 2) Ordenar por escrito de forma breve y objetiva los datos que se han destacado en el subrayado. Recordemos que el resumen ayuda a tener una clara visión de conjunto del tema y a fijar conocimientos. Se debe cuidar de caer no en el defecto de elaborar resúmenes muy extensos o que no entregan todas las palabras fundamentales o claves.
TÉCNICA DEL SUBRAYADO Subrayar es destacar lo que es verdaderamente importante en un texto. De ahí que todo buen estudiante debe ser capaz de separar lo importante de lo accesorio o secundario. Este proceso tiene dos frases: Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO a) Fase Mental: Consiste en distinguir la información relevante de la que no lo es mediante un rápido proceso de valoración de las ideas expuestas. b) Fase Manual: Es la que permite resaltar las ideas centrales mediante el subrayado.
NORMAS PARA SUBRAYAR 1. Antes de subrayar un texto, hay que leer con atención el conjunto de la unidad, tener capítulos, etc., a fin de tener ideas de su contenido. 2. Mientras se realiza esta primera lectura, se debe intentar diferenciar las ideas o detalles principales de los que no lo son. 3. Hay que subrayar esas ideas, palabras o frases consideradas como fundamentales, pero sólo esas. 4. Lo subrayado debe entenderse, tener sentido, tener relación entre sí, aunque sea como un texto telegráfico. 5. Cuando todo un párrafo es fundamental no hace falta subrayarlo entero. Una raya vertical o a la izquierda o a la derecha del teto indica que todo es importante (definiciones, frases con datos de más interés, etc.). 6. A ser posible debe utilizarse un solo color al subrayar y si este color es el rojo mejor ya que incita a la actividad y facilita el recuerdo. Esta técnica –el subrayado- debe ser considerada como la más importante, ya que da pie a otras técnicas como el resumen, la síntesis o los esquemas.
TÉCNICA DE LA SÍNTESIS Trata de exponer brevemente las ideas fundamentales de un texto, pero se diferencian de él en que esta breve exposición no se hace con las palabras del autor, sino con las palabras propias del que la realiza. Esto exige la transformación de lo leído en frases comprendidas y asimiladas poniendo en juego el pensamiento reflexivo, la elaboración personal y el uso de un lenguaje propio. La síntesis condensa un texto en menos palabras utilizando un lenguaje propio y no el del libro. Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO Para poder realizar bien esta técnica es necesaria. a) Saber ampliar las ideas principales de un párrafo. b) Tener cierto dominio del vocabulario específico de la materia correspondiente.
EJEMPLOS CONCRETOS DE SUBRAYADO, RESUMEN Y SÍNTESIS A continuación trabajaremos un texto en el que se relata la historia de la alimentación. Con el contenido de este texto se hará el correspondiente subrayado; un resumen; una síntesis y varios esquemas del mismo. De esta forma, se va aplicando prácticamente todo lo explicado sobre estas técnicas. 1.- Ejemplo de subrayado “Lo mismo que ha hecho con el vestido, la vivienda o las comunicaciones, el hombre ha ido perfeccionando a través del tiempo la forma de alimentarse, sabiendo aprovechar cada vez más y mejor los alimentos que ofrece la Naturaleza. El hombre primitivo se alimentaba exclusivamente de carne y, por tanto, su ocupación principal era la caza. Tomaba los alimentos crudos y sin sazonar (es decir, sin echar sal, pimentón, etc.), hasta que el descubrimiento del fuego le permitió asarlos o cocerlos. Más adelante comenzó a alimentarse también de vegetales, pero nos los cultivaba, sino que los comía tal como los arrancaba del suelo, tomando los que se encontraba por el campo. El cultivo de la tierra fue un paso muy importante para la historia de la alimentación, ya que así el hombre comía los vegetales que más le agradaban, y además supuso un cambio en su forma de vida, ya que pasó el hombre de una vida nómada a una vida sedentaria. Se había convertido en agricultor y ello dio lugar también al nacimiento de pueblos en los lugares donde las tierras eran buenas, el clima agradable o adecuado para lo que cultivaban y el agua abundante. Domesticar animales supuso para el hombre una gran avance porque no sólo aprovechaba mejor su carne y sus productos, como la leche, la lana, las pieles, los huevos, sino que además encontró una ayuda para realizar sus trabajos. La conservación de los alimentos le ha permitido al hombre no sólo poder guardar para todo el año, cualquiera que sea la época en que se produzcan, sino poderlos transportar de un lugar a otro. Carnes, pescados y frutas se conservan largo tiempo y son transportados hasta los lugares más alejados de donde se obtienen. Esto permite que el hombre pueda tomar alimentos frescos y variados durante todo el año. La mecanización de la agricultura ha hecho el trabajo del agricultor más cómodo y productivo, y han nacido unas ciencias que enseñan al hombre a obtener mayor beneficio tanto de la agricultura como de la ganadería. El conjunto de todos estos hechos ha sido la causa del desarrollo de la agricultura y la ganadería, que en realidad no es más que el desarrollo para una mejora en la Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO alimentación de la Humanidad”. 2.- Ejemplo de resumen El hombre ha ido perfeccionando la forma de alimentarse. El hombre primitivo se alimentaba sólo de carne y se ocupada de la caza. Más adelante comenzó a alimentarse también de vegetales comidos tal como los arrancaba del suelo. El cultivo de la tierra fue un avance importante, ya que el hombre pasó de una vida nómada a otra sedentaria, convirtiéndose en agricultor y dando origen así a los pueblos. Al domesticar animales aprovechó mejor su carne y sus productos, y encontró ayuda para realizar sus trabajos. La conservación de alimentos le permitió guardarlos y transportarlos, pudiendo tomarlos frescos y variados durante todo el año. La mecanización de la agricultura ha hecho su trabajo más cómodo y productivo. Todos estos hechos han sido la causa del desarrollo en la agricultura y la ganadería. 3.- Ejemplo de síntesis En la historia de la alimentación se suceden las siguientes fases: a) El hombre sólo debe cazar y por tanto se alimenta únicamente de carne. b) El hombre empieza a alimentarse de vegetales tal como los encuentra en la tierra. c) El hombre aprende a cultivar las plantas, y pasa de una vida nómada a otra sedentaria. d) El hombre cría animales domésticos, que le ayudan en sus trabajos, aprovechando mejor su carne y sus productos. e) El hombre aprende a conservar los alimentos, y así puede guardarlos y transportarlos. f) El hombre mecaniza la agricultura, logrando que su trabajo sea más cómodo y productivo. EJERCICIO: DESARROLLA EN EL SIGUIENTE TEXTO LA TÉCNICA DEL SUBRAYADO, RESUMEN Y SÍNTESIS. EL TERCER PAPÁ A diario existe una contradicción con respecto a la televisión: los padres la “invitan” a su casa y luego, la critican. Este medio de comunicación es, definitivamente, un miembro más de la familia y tiene un efecto muy importante en ella. Por eso a veces se la llama el “tercer padre”. Para algunos, es la única compañía o el mejor medio para el aburrimiento. Pero la gran cantidad de imágenes de violencia que se muestran a través de ella contribuye al aumento de acciones peligrosas entre los jóvenes y, en muchos casos, de crímenes juveniles. Eduardo Caneo D Profesor de Ed. Básica Licenciado en Educación Mención Matemáticas Segundo Ciclo Magíster (c) en Gestión y Liderazgo Educacional
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HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO Diversos estudios comprueban que desde la introducción de la televisión en los hogares aumentó fuertemente la agresividad. El efecto es a largo plazo; en Estados Unidos y Canadá, la televisión llegó masivamente entre 1945 y 1955, y los aumentos de homicidios nos e vieron hasta los años `60. En la población blanca de Sudáfrica, donde por razones políticas no se permitió la televisión hasta 1975, la muerte por violencia aumentó a partir de 1983. Está demostrado que cuando se destaca demasiado un suicidio a través de la televisión aparecen tendencias suicidas entre los adolescentes. En 1992 se observó una miniepidemia de este tipo en Chile y en Argentina. Hasta hace poco algunos sicólogos pensaban que el hecho de observar violencia disminuye la violencia que cada uno tiene en su interior. Hoy, se piensa que todo depende de quién sea el observador. El niño que es maduro de acuerdo a su edad, podrá observar actos violentos en la TV y luego, criticarlos. Sin embargo, los niños con más problemas se impresionan fácilmente, y, por lo tanto, tienden a actuar de manera semejante a la observada en este medio de comunicación. El asunto se agrava por la irresponsabilidad de ciertas familias. Normalmente se vio a los padres como los únicos responsables de los niños. Hoy, en muchos hogares, ambos salen a trabajar y entregan la educación de los hijos a la escuela y a los medios de comunicación. La televisión puede ser parte de la familia, si es bien usada. Pero, en general, no ocurre así: con mucha frecuencia, se la utiliza como simple “cuidadora de niños”, sin preocuparse de “sus malas costumbres”.
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