Kom in beweging!
TAKE IT SLOW: relaxen in Karinthië
TRAILRUNNING: je grenzen opzoeken
NORDKAPP-NAMSOS: European Bike Challenge
Sprayway inspireert FUNCTIONELE ÉN TRENDY KLEDIJ OMDAT STEEDS MEER MENSEN HUN VRIJETIJD BUITENSHUIS DOORBRENGEN, MA AK T SPRAY WAY MOOIE COLLECTIES DIE FUNCTIONALITEIT EN TRENDY LOOKS COMBINEREN. OOK VOOR DE KOMENDE ZOMER IS DAT WEER GL ANSRIJK GELUK T! EEN PA AR HIGHLIGHTS UIT DE ZOMERCOLLECTIE 2020.
Margil GTX Jacket
Hergen Jacket
Dandelion Dress
Saul Hoody
Trendy urban regenjas. 100% water- en winddicht (Gore-Tex). Alle technische eigenschappen van een gewone sportieve regenjas, gecombineerd met een stijlvolle look. Een langer model, mooi gecentreerd aan het middel.
Waterdicht, ademend, comfortabel én lichtgewicht: deze allrounder heeft het allemaal, in een unieke kleurencombinatie, ideaal voor het onstabiele Belgische weer.
Een ideale zomerjurk met kleine all-over print. De sneldrogende stof met UV-beschermingsfactor 35+ voelt bijzonder aangenaam en comfortabel.
Lichtgewicht stretchfleece in melangelook. De sportieve pasvorm en het geaccentueerde zakje op de mouw geven de fleece extra cachet.
PRIJS: €
PRIJS: €
100
PRIJS: €
60
210
Sprayway is in 1974 gestart in de heuvels van het Peak District. Sindsdien maakt het bedrijf producten die uitblinken in kwaliteit en authenticiteit, wat de gebruiker vertrouwen geeft en inspiratie bezorgt om op avontuur te trekken naar prachtige, adembenemende plekken.
PRIJS: €
85
EDITO
04
Het is een wetmatigheid waar we niet omheen kunnen: na een winter volgen steevast een lente en een zomer. Voor veel mensen is dat kantelmoment het sein bij uitstek om weer wat meer de buitenlucht op te zoeken en in beweging te komen. Wandelaars, lopers en fietsers trekken naar bestemmingen, eerder dichtbij of wat verderaf, om in de volle natuur de benen uit te slaan.
HOOFD R E DACT EUR Luc Van Ginneken E I ND R E DACT E U R Jan H. Verbanck
08
Met deze Outside Special willen we u enkele verhalen aanreiken van mensen die een ferme uitdaging niet uit de weg zijn gegaan. Hun belevenissen en ervaringen kunnen u inspireren om zelf – op uw tempo en op uw niveau – de grenzen van uw fysieke mogelijkheden te verkennen en die desgewenst te verleggen. Er is in deze Special voor elk wat wils.
VOR MG E VI NG Annelies Metsers, Wim Ghysbrecht ME D E W E R KE R S Werner Claeys, Erik Herbosch, Irene Lodewick, William Strobbe
We komen zoetjesaan op gang langs de Slow Trails in Karinthië. Onderweg pikken we in op de Slow Food-trend die er volop heerst, en doen we ons uitbundig tegoed aan het vele lekkers dat de streek te bieden heeft. Daarna trekken we de verstevigde loopschoenen aan om met ervaringsdeskundige Jeroen Camps te gaan trailrunnen. William Strobbe neemt ons mee richting Noordkaap. Met enkele fietsende vrienden nam hij deel aan de avontuurlijke European Bike Challenge. Verwoed wandelaar Dirk Mommaerts ten slotte maakt duidelijk dat zelfs de top van de legendarische Kilimanjaro niet onbereikbaar is, ook als je geen extreme wandelatleet bent.
10
R E DACT I E A D R E S Duboisstraat 50 2060 Antwerpen Tel.: +32 (0)3 680 25 60 ZA A KVOE R D E R Kristine Ooms S A L E S CONTACT Luc Van Ginneken luc.vanginneken@deeluitgeverij.be
Inhoud
Mag ik u alvast veel inspirerend leesplezier toewensen? Luc Van Ginneken,
COÖR D I NAT I E Matthew Peetermans
04 Take it slow:
relaxen in Karinthië
hoofdredacteur
07
MA R KE T I NG Maksim Marissen maksim.marissen@deeluitgeverij.be VE R A NT WOOR D ELIJK E U I TG E VE R Luc Van Ginneken EDITIE maart 2020
Accessoires: daypack-rugzakken
08 Trailrunning:
je grenzen opzoeken
10
13
Nordkapp-Namsos: European Bike Challenge
De Kilimanjaro op:
Coverbeeld © Gert Perauer
wandelen in luxe Pri jzen en an dere gegev en s (technische info, k leuren ) z i jn o n derh ev i g aan w i j zig ing en en de in deze A- s p ec i al geh an teerde data kunnen dus in de p rak ti jk v ers c h i llen v erto n en . Hoewel de A-special met de ui ters te zo rg i s s amen gestel d, kan de uitgev eri j n i et v eran two o rdeli jk worden g estel d voor de jui s th ei d v an de i n h o ud erv an.
ma a rt 2020
outsi d e
A-SPECIAL
3
OP REIS
RELAXEN IN KARINTHIË Relaxen betekent: vertragen, rustig aan doen, afstand nemen van het snelle leven, even de voet van het gaspedaal. Een reële behoefte van de moderne vakantieganger, toch? Wel, het zonnige zuiden van Oostenrijk werkt er alleszins op interessante wijze aan mee. Het ‘take it slow’-principe zie je er immers terug in de keuken (Slow Food) en in de wandelroutes (Slow Trails). Benieuwd hoe dat zit? Kijk, het zit zo...
U
itgaande van het principe “Think global, eat local” richtte de Italiaan Carlo Petrini meer dan dertig jaar geleden de Slow Food-beweging op, als tegenhanger van de fastfoodindustrie. Wereldwijd zetten al zo’n miljoenen mensen zich in voor goed, schoon en eerlijk voedsel. Ook Zuid-Oostenrijk neemt de handschoen op: de Karinthiërs bewaken hun culinair erfgoed door middel van allerlei Slow Food-initiatieven.
TRADITIES EREN
voedsel, kinderen en volwassenen volgen een gezond dieet en iedereen weet exact waar de producten vandaan komen. Op typische boerenmarkten beleef je de Slow Food-cultuur tot in de kern, want je ziet er alleen de regionale producten en ontmoet de trotse producenten in hoogsteigen persoon..
Een nieuwe generatie toegewijde boeren, producenten en gastheren is er opgestaan. Zij blazen eeuwenoude familietradities nieuw leven in en delen hun tips, kennis en inzichten omtrent een gezonde en bewuste eetcultuur vol overtuiging. Oude recepten in een nieuw jasje, in harmonie met de natuur en met regionale producten zoals vis uit de meren, melk en bacon van de boer, pittige alpenkaas en groenten van het land. Zorgvuldig omgaan met de natuur, duurzaamheid bevorderen en de regionale smaken behouden: dat is wat Karinthië belangrijk vindt.
SLOW FOOD-BARS
BOERENMARKTEN
HANDWERK
De Slow Food-filosofie loopt als rode draad door de regio. Slow Food-scholen onderwijzen oude kennis over waardevol regionaal
Tien meesterbakkers hebben zich verenigd in Die Brot Handwerker. Onder het motto “goed brood verdient vakmanschap én tijd”
Karinthische boerderijwinkels, supermarkten en gastronomische winkels liggen verspreid over de hele regio en zijn een bezoek waard. Je vindt er de specifieke regionale producten waar het in de Slow Food-keuken om draait, als origineel souvenir of gewoon als verwennerij voor jezelf. In de zogenaamde foodbars vind je naast zelfgemaakte gerechten van de boeren uit Karinthië, zoals koeienkaasballetjes, hennep-chili-zeezout of knapperige pasta, ook delicatessen van Italiaanse en Sloveense buren.
“ Zorgvuldig omgaan met de natuur en de regionale smaken vrijwaren.” 4
A-SPECIAL
o uts i de
maart 2020
Topgerechten uit Karinthië • Karintische kaasnudel: een pastagerecht met de typisch golvende deegrand en regionale verse kaas. • Karintische Laxn: een bijzonder soort meerforel, een hoogwaardige visspecialiteit uit de zuivere plaatselijke wateren. • Sasaka: een pittige spread met gerookt varkensspek en fijne lokale kruiden, geserveerd op volkorenbrood. • Gailtaler Almkäse: pittige kaas met een lange traditie op de Gailtaler weiden, gemaakt met de lokale rauwe melk en beschermd als EU-topproduct. • Lesachtaler brood: door de Unesco geselecteerd als immaterieel cultureel erfgoed. • Jauntaler Had’n’: chips, taart, ravioli of parfait, geprepareerd met lokale boekweitmeel, afkomstig van de duizendknoop uit de streek. Er zijn zelfs culinaire Had’n-dagtours! • Karinthische reindling: een traditioneel gebak gevuld met rozijnen, een populaire snack, in combinatie met ham en mierikswortel. www.genusslust.info www.slowfood-kaernten.at
herintroduceren zij de kunst van het broodbakken. Met innovatieve ideeën, met veel passie en met lokale ingrediënten gaan zij aan de slag. In hun apfelstrudels vind je dus enkel appelen uit de regio en het brood bakken ze op traditionele wijze met natuurlijk zuurdesem. Wie wil weten hoe dat werkt, kan in de Matitz Baeckerei in Kötschach-Mauthen een Slow Food-cursus volgen.
WIJN UIT EIGEN TUIN Karinthische wijn wint aan populariteit en de critici van destijds houden nu wijselijk hun mond. Op de idyllische weiden rond de meren vullen wijnboeren sinds de jaren zeventig ongeveer een half miljoen flessen met Slow Food-kwaliteitswijn, van mousserende wijnen tot sprankelende Riesling en zelfs whisky. Een schnapsproducent uit Klagenfurt maakte in 2000 nog bierbrandewijn. De mout werd op beukenhout gestookt en dat vormde de basis voor een single malt die op eiken vaten rijpt.
“ S low Food: voor een bewuste eetcultuur en een duurzame voedselproductie.” SLOW TRAILS Naadloos aansluitend bij de Slow Food-beweging heb je in Karinthië ook Slow Trails: korte wandelpaden van maximaal tien kilometer met niet meer dan 300 meter hoogteverschil en met prachtige vergezichten. Die Slow Trails plus mindfulnesswandelingen zijn recent ontwikkeld om bezoekers van de regio de natuurgebieden en de panorama’s van de zes mooiste meren van Karinthië te laten ontdekken. Ideaal om te onthaasten en je bent maximaal drie uur onderweg. Mogelijkheden tot (pootje) baden of een verfrissende duik in de heldere meren zijn er ook.
LANG SEIZOEN Elk Slow Trail heeft zijn eigen karakter. Centraal staan goed geprepareerde paden, heldere bewegwijzering en overal uitzichtplatforms of -torens en bankjes of zelfs hangmatten. Op de informatieborden onderweg kun je een QR-code scannen om meer te weten te komen over de fauna en flora langs ma a rt 2020
outsi d e
A-SPECIAL
5
OP REIS
“ Het lijkt soms alsof je door een schilderij wandelt, zo mooi is het er!” de route. Dankzij de vele zonuren kun je er gedurende een lang seizoen wandelen: vanaf mei wordt het immers aangenaam warm en met een beetje lef kun je zelfs in oktober nog in de meren gaan zwemmen. In de herfst blijft het er verrassend zacht.
MOOI AANBOD De Slow Trails zijn bedoeld voor de relaxte wandelaar die van de natuur wil genieten zonder extreme inspanningen te leveren. Karinthië kent zes Slow Trails. We overlopen ze even. 1 Slow Trail Mirnock (2,6 km, 155 hoogtemeters) bij de Millstätter See. Omringd door de drieduizenders aan de ene kant, de eiken-, beuken- en elzenbossen aan de andere kant en in het noorden de afgewisselde zachtgroene grasweiden. Onderweg breng je een bezoek aan het ‘sterrenbalkon’ met een onvergetelijke uitzicht over de Millstätter See. 2 Slow Trail Zwergsee (3,6 km, 71 hoogtemeters) bij de Millstätter See. Deze wandeling leidt je door een boerendorpje en langs een bospad naar de Waldbühne aan de Luschan Höhe, een schipachtig uitkijk-
6
A-SPECIAL
o uts i de
maart 2020
Alpe Adria Trail: van gletsjer tot zee Wandel je graag wat langer en liever zonder hoogteverschillen? Dan is de Alpe Adria Trail iets voor jou. Ze is uitgeroepen tot de mooiste langeafstandswandelroute van Oostenrijk en ze verbindt drie regio’s in 43 etappes. Het wandelpad start aan de voet van de hoogste berg van Oostenrijk, de Grossglockner, en loopt door de mooie Karinthische berg- en merengebieden naar het drielandenpunt van Oostenrijk, Italië en Slovenië. Het pad eindigt bij de Adriatische Zee in Muggia. Je bepaalt zelf hoeveel en welke etappes je wandelt en wanneer je start. Elke etappe is ongeveer 20 km lang en kent geringe hoogteverschillen. Door die combinatie ben je dagelijks ongeveer zes uur onderweg. Je passeert tal van culinaire stops en allerlei pittoreske overnachtingsmogelijkheden; er is een variant met accommodaties waar honden welkom zijn. De trail is vooral geschikt voor wandelliefhebbers die uitdaging zoeken zonder de hoogalpine toer op te gaan. Opties als bagageservice, retourtransport en pendeldiensten (voor een deel van het parcours) zijn mogelijk, wat de Alpe Adria Trail nog wat haalbaarder maakt. www.alpe-adria-trail.com
platform met uitzicht op de Millstätter See. Een mooie, relaxte route, perfect om wild te spotten. 3 Slow Trail Römerschlucht (6,7 km, 220 hoogtemeters) bij de Wörthersee. Volg je dit wandelpad met een lichte klim, dan loop je langs de historische Römerstein en een klein paradijs, het bosmeer. Op de terugweg passeer je bovendien Hohes Kreuz, een uitkijkpunt met een uniek uitzicht op de Wörthersee. 4 Slow Trail Kitzelberg (3,5 km, 230 hoogtemeters) bij de Klopeiner See, het warmste
zwemmeer van Europa. Dankzij een breed, idyllisch slingerend bospad is de 686 meter hoge berg ook voor onervaren wandelaars prima te doen. Eenmaal boven wacht je een mooie beloning, namelijk een fantastisch uitzicht vanaf een gloednieuw uitkijkplatform over het Jauntal, de Klopeiner See en de iets kleinere Turnersee. 5 Slow Trail Pressegger See (6 km, 20 hoogte meters) om het meer met start- en eindpunt in Hermagor. Onderweg zijn er vier stations met uitzicht, informatie en designbankjes. Het pad loopt door indrukwekkend riet van wel drie meter hoog en langs de oevers van de Pressegger See die tientallen vis- en vogelsoorten en allerlei zeldzame libel soorten herbergt. 6 Slow Trail Bleistätter Moor (7,1 of 6 km, en 12 of 86 hoogtemeters) bij de Faaker en Ossiacher See. De wandeling voert door het natuurreservaat Bleistätter See en laat het leefgebied zien van allerlei vogelsoorten, vlinders, vleermuizen en bevers. Bij de kortere variant (6 km) verloopt de terugtocht per boot.
Ontdek onze
WANDELREIZEN in Europa rugzaktrekkings
ACCESSOIRES Als je er een dagje op uit trekt, is een aangepaste rugzak best wel handig. Ziehier enkele daypackrugzakken die uitkomst kunnen bieden.
Quechua –MH500
Het AirCooling-net verlucht je rug, wat transpiratie voorkomt. Voor draaggemak zorgen de voorgevormde gesp, gevoerde en verstelbare schouderriemen. en duimsteunen. De rugzak telt negen zakken. Hij is waterafstotend gecoat en heeft een geïntegreerde regenhoes onderaan. Door de ritsopening opzij bereik je vlot het grote vak. Afmetingen: 30 liter, 63 cm (H) x 30 cm (B) x 23 cm (D). Gewicht: 1200 g (S), 1300 g (L). Tien jaar garantie. Prijs: € 50. www.decathlon.be
tochten met bagagevevoer
tochten vanuit vast verblijf
sneeuwreizen
IN GROEP & INDIVIDUEEL Osprey – Arcane Tote
De stijlvolle Osprey Arcane Tote-rugzak is speciaal ontworpen voor een actieve levenswijze. Dankzij de waterafstotende coating (DWR) blijven je spullen droog. Alle gebruikte materiaal is gerecycleerd en duurzaam. De Tote heeft een gevoerde laptophoes, allerlei opbergvakken en twintig liter ruimte in de rugzak zelf. Een horizontaal vak aan de buitenkant beschermt je spullen tegen krassen. Er zijn twee draagstijlen: een gevoerd draagstel en handgrepen als van een draagtas (opbergbaar, zodat geen onderdelen loshangen). Prijs: € 99,95. www.osprey.com
Vaude – Brenta 30
In de Brenta-, Jura- en Tremalzorugzakken is een volledig vernieuwd rugpaneel aangebracht. Het Aeroflex 3D-draagsysteem zorgt voor een ongeziene ventilatie. Het rugpand is nu beter verstelbaar dankzij de traploze schouderbandverstelling SBL (Shifting Back Length). Je kunt de sportieve wandelrugzak optimaal aan je lichaamslengte aanpassen, wat het draagcomfort verhoogt. De vakindeling is praktisch en de fabricatie gebeurt milieuvriendelijk. Prijs: € 130. www.vaude.be
www.zuiderhuis.be/wandelreizen
ma a rt 2020
outsi d e
A-SPECIAL
7
INTERVIEW
OP ZOEK NAAR DE GRENS
Aangepast materiaal Aangepast schoeisel is voor een trailrunner zonder meer een must, geeft Jeroen Camps aan. “Als je op rotsen of stenen naar beneden loopt, komt er meer druk op je tenen te liggen. Bij een schoen als de Columbia Montrail zit er dan ook extra protectie in de tip. De zool krijgt ook een grover profiel, voor de grip. Er zit tevens een stevigere plaat in, voor als je nog meer stenen en rotsen onder de voeten krijgt. In outdoorwinkels zie je dat mensen die een stevige wandelschoen zoeken, sneller naar lichtere trailschoenen zullen grijpen, als ze niet met zware bagage op pad willen gaan.”
Als je zes marathons hebt gelopen, dan weet je wel hoe dat moet, en dus ga je op zoek iets nieuws. Aan het eind zie je dan wel weer waar eventueel je grenzen liggen. Dat is ongeveer de filosofie van trailrunner Jeroen Camps. Een aangename kennismaking.
“M
ijn vader was geen atleet, maar hij liep wel heel veel, en hij fietste ook heen en terug naar zijn werk. Tien jaar geleden had hij een zwaar moto-ongeluk. Hij verloor toen veel van zijn fysieke paraatheid. Op een bepaald ogenblik moest zijn been misschien worden geamputeerd. De artsen zeiden: ‘Gelukkig ligt hier een heel gezonde man op de operatietafel.’ Hij kon zijn been behouden. Bij mij deed dat een belletje rinkelen. Toen ik door blessures moest stoppen met voetballen, ben ik zelf ook beginnen te lopen.”
LIEFDE VOOR DE NATUUR Jeroen heeft het figuur van een loper en al gauw liep hij tien kilometer, dan Ten Miles, dan een halve marathon... “Ondertussen heb ik zes marathons gelopen,” aldus Jeroen. Op
8
A-SPECIAL
o uts i de
maart 2020
5 april loopt hij in Rotterdam de grootste marathon van Nederland, maar de laatste jaren is vooral de liefde voor het trailrunnen bij hem tot bloei gekomen.. “Ik ben graag buiten,” klinkt het eenvoudig. “Mijn liefde voor de natuur is destijds al bij de scouts gegroeid. Bovendien heb ik op de weg mijn doelen bereikt. Ik ben heel blij met wat ik heb gepresteerd, maar nu gaat het er enkel nog om je tijd en jezelf te verbeteren. Trailrunnen is totaal anders. Je loopt in de wilde natuur. Het kan overal: op Terschelling, over de duinen aan zee, in het bos of in de Ardennen, in Frankrijk in de bergen...”
HOOGTEMETERS TRAINEN Begin september deed Jeroen met vrienden zijn eerste echte trailervaring op. “We
Tips voor de beginner Als ervaren rot waarschuwt Jeroen Camps de groentjes onder de trailrunners om vooral niet te heftig te beginnen. “Vlaanderen heeft tal van mooie heuvels. Zo heb je in Limburg een mooie trailrun op de terrils van Beringen-Mijn: heel steil, best pittig, met afstanden van tien, twintig, dertig kilometer. In De Schorre in Boom is er ook een evenement. Er zijn er eigenlijk overal, en er zijn tal van online platforms waarop je ze kunt terugvinden.” Een ander advies van de door de wol geverfde ervaringsdeskundige: reis licht. “Hoe minder gewicht je bij je hebt, hoe beter,” zo vat Jeroen Camps het samen. “Het hoogstnoodzakelijke, en dat is het. Bij een vierdagentocht waar je echt van hut naar hut trekt, moet je wel je bagage meenemen. Dat moet dan in een heel beperkt rugzakje.” En dan nog dit: op wedstrijden zijn altijd medische teams voorzien en je moet een noodnummer opgeven dat achteraan op je rugnummer staat, voor als er wat zou gebeuren.
“ G evaarlijke trails? Het is je eigen gedrag wat het gevaarlijk maakt.” trokken voor vier dagen naar de Vogezen om er buiten competitie wat hoogtemeters te verzamelen. Daar gingen mijn ogen open en het ging nog harder kriebelen. Het was er ontzettend mooi. Naast die hoogtemeters wisselden we de meest loopbare stukken af met meer technische, waar we bijna over rotsen moesten klimmen. Fantastisch!” Er bestaat voldoende software om routes aan te maken en in je sporthorloge in te lezen. Zo trek je goed begeleid de natuur in zonder te verdwalen. “Ons doel was om gemiddeld dertig kilometer per dag te lopen,” vertelt Jeroen. “De eerste dagen deden we dertig tot vijfendertig kilometer. Op dag twee sloeg ik al in de eerste kilometer tijdens een afdaling mijn enkel om. Ik liep die dertig kilometer toch nog uit, maar mijn enkel was wel helemaal dik en paars.”
je bij het trailrunnen vaak running poles mee. Daardoor kon ik de druk wat verleggen en de pijn verbijten. Het was hard, maar uiteindelijk ben ik wel blij dat ik het gedaan heb. Op dag drie moest ik dan na vijftien kilometer alsnog de strijd staken. Toch blijft die Vogezen-ervaring voorlopig mijn absolute hoogtepunt als trailrunner.” Trailrunning vergt behoorlijk wat van je lichaam. “Je test je lichaam, maar je gaat
zover als je zelf wilt,” bespiegelt Jeroen. “Samen met drie collega’s ben ik nu toegelaten voor de UTMB, Ultra Trail de Mont Blanc, een van de grootste evenementen ter wereld. De hoofdwedstrijd is 170 km. Het bedrijf waar ik voor werk, Columbia Sportswear, is hoofdsponsor. Partners, mensen die voor het merk werken, en de locals rond Chamonix krijgen de kans om 40 km te lopen met zo’n 2300 hoogtemeters. Dat wordt mijn project voor het najaar.”
GOED ORGANISEREN Trailrunnen groeit, mensen gaan op zoek naar steeds nieuwe uitdagingen. Trailrunnen is heel anders dan andere loopwedstrijden. “Minder op tijd gericht,” verduidelijkt Jeroen. “Ook de omgeving is anders. De Vogezen, met gigantische uitzichten over valleien en bergtoppen, zijn niet te vergelijken met de marathon van Berlijn, in het stadscentrum. Je komt op plekken waar de gewone wandeltoeristen niet komen.” Trailrunnen valt wel niet altijd gemakkelijk te combineren met een sociaal leven, heeft Jeroen al gemerkt, en er zijn ook nog zijn vrouw en twee kinderen thuis. “Het vergt wat plannen en afspraken maken. Soms loop ik ‘s morgens naar mijn werk en ‘s avonds terug naar huis, een kleine tien kilometer enkel. Dat helpt in de organisatie van de voorbereiding. Soms sta ik heel vroeg op; langere duurlopen plan ik in het weekend.” Jeroen loopt individueel of met vrienden. “Op wedstrijden en evenementen deel je je passie met anderen, je komt met heel wat mensen in contact. Mooi is ook dat mensen met die passie ook een liefde voor de natuur delen. Dat zorgt ervoor dat de natuur proper en ongeschonden blijft. Ik heb nog nooit iemand afval zien achterlaten. Daar zou je trouwens door de anderen snel voor op de vingers worden getikt.”
LICHAAM ONDER DRUK Jeroen wist natuurlijk wel dat het niet goed zat. “Met het oog op die hoogtemeters neem ma a rt 2020
outsi d e
A-SPECIAL
9
REPORTAGE
VAN NORDKAPP NAAR NAMSOS In januari 2019 heb ik Raymond ontmoet. Als initiator van de Norway European Bike Challenge (EBC) zou hij een fietstocht Namsos-Noordkaap heen-en-terug organiseren. Voor de heenreis had hij al vier enthousiaste deelnemers en voor de terugtocht twee; ik was dus een welgekomen derde. Raymond zelf zou voor de logistieke begeleiding en de organisatie zorgen. Ik heb niet lang hoeven na te denken om ja te zeggen tegen dit ferme fietsavontuur.
H
et plan was om half juli vanuit Namsos te vertrekken en op 2 augustus aan de Noordkaap te arriveren. De retourtocht zou dan op 4 augustus aanvangen. Raymond had geïnvesteerd in een speciaal gebouwde camper met aanhangwagen, vijf Santos-fietsen, tenten, slaapmatjes en cateringmateriaal. Zijn ambitie: een bijzonder fietsavontuur met prima materiaal, een goede organisatie en avontuurlijk ingestelde deelnemers.
HET VOORUITZICHT Toen ik me begon klaar te maken voor de tocht, voelde ik enige spanning. Al vele jaren maak ik solo in augustus een fietstrektocht van twee weken ergens in Europa – ik ben dus wel wat gewend – maar toen ik de kaart van Noorwegen bekeek en de afstand zag die we zouden gaan fietsen, besefte ik dat het een heuse fysieke uitdaging zou worden. Onderweg naar het hoge noorden ontmoette ik op de vlieghaven Pauline en Harry. Zij hadden de veertiendaagse heenreis naar de Noordkaap in de benen en keken met plezier terug op hun avontuur. Ik reisde door naar Honnisvag, het grootste havenstadje op het noordelijke eiland Mageroya én de gateway naar de Nordkapp, waar jaarlijks duizenden bezoekers passeren.
HET VERTREKPUNT Nordkapp heeft iets mythisch: “the tip of the continent”, het noordelijkste punt in
10
A-SPECIAL
o uts i de
maar t 2020
Noorwegen, een beetje het einde van wereld, met enkel nog zee en Noordpoolijs erna. Raymond begroet me hartelijk. Ad en Steven volgen later die avond. De camper, het basisstation op onze tocht, staat wat verderop. Raymond heeft mijn fiets klaargezet: dit wordt mijn maatje. We stappen naar het Scandic Hotel en klinken op het welslagen van het grote avontuur.. Terwijl ik een rendiersteak nuttig, vertelt Raymond enthousiast over de heenreis. Voor hem was die belangrijk om ervaring op te doen voor de logistieke organisatie: veerboten, de route plannen, kampementen... Na de lekkere maaltijd was de straffe rekening wat ontnuchterend: welja, Noorwegen is dus weldegelijk een duur land, zeker voor alcoholische drank...
DE EERSTE FJORDEN De volgende ochtend vroeg om 5.30 uur begint de tocht echt. Mede-fietsers Ad en Steven hebben een kort nachtje gehad. We begeven ons naar de haven, want een Hurtigrutenboot zal ons naar het vertrekpunt Havesund brengen. De fietsen controleren, bevoorrading in de kleine fietstas stoppen en uiteraard de passende fietskleding aantrekken behoren van dan af tot de vaste dagelijkse rituelen. We laten onze reistas bij Raymond, die alles in zijn camper meeneemt naar het afgesproken eindpunt van dag één. Aan boord van de Hurtigrutenboot snuiven we de koele ochtendlucht op, terwijl we met een kop koffie in de hand langzaam langs prachtige noordelijke fjorden glijden. Dit wordt volop
Interessante groepsdynamiek Als je met 3 + 1 naar een bestemming fietst, wordt de weg onvermijdelijk een beetje het doel op zich. De fysieke tocht is immers een ontmoeting van temperamenten. Elk heeft een eigen ritme en een bepaald niveau van fysieke conditie. Steven hield van de grote(re) inspanningen; als het aan hem lag, zouden we veel meer off-road fietsen, wat hij bij momenten ook deed. Vaak vatte hij na de eerste ochtendkilometers al meteen een solotrip aan. Elk zijn vrijheid, met respect. Tijdens het avondeten hadden we samen leute en dat gaf een broederlijke sfeer. Ad was wat introverter, meer een stille kracht. Met hem heb ik regelmatig samen gefietst. Hij is een sterke klimmer met ervaring op grote Alpencols. Hellingen reed hij met een gestaag ritme op en soms keerde hij met een knipoog terug om de helling nog eens op te rijden. Als gastheer en organisator had Raymond geen fysieke uitdaging, wel een organisatorische. Met zorg regelde hij de logistiek en de goede ontvangst bij elke aankomst. Als geen ander besefte hij hoe belangrijk de sfeer in een groep is. Zo maak je van een losse bende een hecht team.
genieten van de ruige natuur! Havesund ligt er nog verlaten bij, als we er aanmeren. En dan... de fiets op en meteen tegen een eerste heuvel aan!
KUDDES RENDIEREN Het is nog koel en ik moet in mijn ritme komen om de fysieke realiteit van klimmen en dalen te trotseren. Typerend voor het noorden van Noorwegen zijn de uitgestrekte natuur, de wilde kusten en de dichte wouden. Het is er godverlaten. Af en toe fietsen we door een gehuchtje met wat huizen, daarna urenlang niets. Langs de kilometers lange kronkelende wegen staan met enige regelmaat kuddes rendieren te grazen. De ochtendschemering gaat over in een prille zon. De rugwind is onze bondgenoot. Al snel merk ik dat we elk een eigen fietsritme ontwikkelen. Toch zijn we samen onderweg naar het afgesproken einddoel: op 22 augustus Namsos bereiken. We hebben
“ Voortdurend opboksen tegen de fysieke realiteit van klimmen en dalen.” 1450 km voor de boeg en willen de klus in twaalf dagen klaren, met onze Santos-fiets als betrouwbare metgezel.
MOOI OP KOERS Rond 16 uur bereiken we ons eerste kampement in Skaldi. Raymond heeft op een camping een hut gereserveerd. Na 125 km met behoorlijk wat klimmeters is dat welgekomen. Na een warme douche genieten we van een fris biertje en een door Raymond bereide maaltijd – voor de gelegenheid een heerlijke spaghetti – terwijl we terugblikken op de tocht en bedenkingen uitwisselen over onze fysieke conditie, over het leven en over onze passies. De volgende ochtend zijn we vroeg uit de veren. Voor de tweede dag staat immers een lange tocht van 145 km gepland. Met de Komoot Cycling Maps en een Garmin-gps blijven we mooi op koers. De benen voelen goed en we hebben er zin in. De weg leidt naar Alta, waar we deze keer in tenten overnachten. Als we aan komen fietsen, staan de tentjes al klaar. Opnieuw de verhalen en de rust: na de inspanning de ontspanning.
MIS DE FERRY NIET! De eerste dagen moet ik op mijn tanden bijten om in een goede cadans te komen en te blijven, maar mijn conditie wordt almaar beter. Geregeld stoppen we om de landschappen in ons op te nemen. De stilte en de vergezichten op een woeste natuur geven een heerlijk gevoel. Het zou nog anders zijn, ma a rt 2020
outsi d e
A-SPECIAL
11
REPORTAGE
“ Met 1000 km in de benen kennen we de ochtendrituelen op ons duimpje.” voorliefde voor gedroogvriesd adventure food, maar we eten ook lekkere pangerechten met verse groenten en zalm. Een goede voeding is op zo’n tocht van groot belang. We hebben in onze fietstassen steeds de nodige energierepen mee en die wisselen we dan af met een broodje dat we onderweg in een winkel kopen. Na nog een stukje zeetocht met de Hurtigrutenboot (tot Sandnessjoen) komt eindpunt Namsos nu wel heel dichtbij. De horizon leert ons één ding: wat we niet zien, kan wel degelijk bestaan, en wat we zien, hoeft er niet te zijn... als de tijd onbegrensd was, maar onze dagen zijn letterlijk geteld. Belangrijk is ook dat we onder elkaar een solidariteit ontwikkelen. We passeren enkele grotere steden: Tromso, Sortland, Stokmarkness, Svolvaer. Geregeld nemen we ferry’s die eilanden met elkaar verbinden. Zo’n ferry op tijd halen is soms een heel avontuur, een heuse race tegen de tijd. Een ferry missen kan lang wachten betekenen... Eén keer was het nipt: ik was wat achtergebleven en we moesten de ferry van Gryllefjord naar Andenes halen. Ik kwam aan net toen de boot zou gaan afmeren...
en grillige bergtoppen, en we bezoeken het Lofotr Viking Museum in Vestvagoy. De Vikingperiode genereert tal van mythische verhalen over het Noorse tijdperk in de 7de en de 8ste eeuw. Het museum vertelt over cultuur, veroveringen en strijd. We voelen ons ook als dappere Vikingen, de vaart zit er goed in, de benen zijn goed en de moraal in de groep is top. Sommige dagen worstelden we urenlang met regen en hevige wind. Op een nacht, toen we langs de zee kampeerden en mijn tent platgewaaid werd, bood de camper een veilige haven.
LOFOTR VIKING MUSEUM
NAMSOS WENKT
Na zeven dagen komen we aan op de prachtige eilandengroep Lofoten. Noorwegen heeft veel moois te bieden voor avontuurlijke reizigers, die er – zeker in de zomermaanden – dan ook in grote getale zijn. Op ons route passeren we veel campers en motorfietsen. Wij, zwoegende fietsers, worden vaak toeterend en met de glimlach aangemoedigd. We volgen de E10 op de Lofoten en passeren langs pittoreske vissersdorpjes, uitgestrekte landschappen
Wanneer we de ferry van Sorvagen naar Bodo nemen, hebben we nog vier of vijf dagen om onze bestemming te halen. We hebben dan al duizend kilometer in de benen. We kennen de ochtendrituelen op ons duimpje en ons groepje wordt een hecht team. We wisselen nachten in tentjes een paar keer af met cabins op campings, waar we steevast heel nette en degelijke kookfaciliteiten aantreffen. Raymond heeft een
12
A-SPECIAL
o uts i de
maart 2020
DE BELOOFDE TERUGKEER Na twaalf dagen komen we aan in Namsos. Als afsluiter logeren we in een mooie cabin op Namsos Camping, vlak bij de plaatselijke luchthaven. We zijn blij met hoe de tocht is gegaan. De ingrediënten van een geslaagde tocht zijn: een mooie route, een goede balans tussen in- en ontspanning, degelijk materiaal, een open sfeer, en respect voor eenieders temperament en grenzen. Daarnaast heb je nog je eigen lichaam en je eigen geest: je persoonlijke kracht, omgaan met de ontelbare gedachten en emoties tijdens de vele kilometers. Het mag gezegd: 1443 km en 14 692 hoogtemeters. Het is goed geweest. Om het afscheid te verlichten beloven we elkaar een terugkeer, in welke vorm ook. Raymond werkt nu volop aan een European Norway Bike Challenge 2020. Het belooft opnieuw erg goed te worden. Waarom zou jij niet meedoen? www.europeanbikechallenge.com www.santosbikes.com
INTERVIEW
OP STAP MET DIRK MOMMAERTS U en ik wandelen al eens graag in een park of een bos, of in de Ardennen. Dirk Mommaerts zoekt het ruigere werk op, in de wilde natuur, maar toch wandelt hij... in luxe. Hoezo, denkt u? Vertel, Dirk!
“I
k ben wel sportief, ja. Ik doe yoga en crossfit, ga wat klimmen of train hier thuis op de homegym. Ik vertrouw op mijn basisconditie. Voor de beklimming van de Kilimanjaro heb ik voor de eerste keer mijn beenspieren getraind. Die berg is heel toegankelijk, niet technisch, puur wandelen. Best te doen, als je wat sportief bent en enig doorzettingsvermogen hebt.”
DE KILIMANJARO OP Dirk heeft graag de nodige recuperatietijd en is eerder blessuregevoelig. “Op de Kilimanjaro ben je tijdens de laatste etappe toch zo’n zesendertig uur op de been, met slechts vier uren rust tussenin. Toch viel dat al bij al wel mee. Die berg deed me zowel fysiek als emotioneel het meeste. Die reis heeft me echt gepakt.” Op de Kilimanjaro wandel je niet zozeer, het is meer stijgen. “Je wandelt van in het begin heel traag, misschien tegen twee per uur. Topsporters krijgen het daar vaak moeilijk mee, omdat ze te gedreven starten. Dat wreekt zich tegen het einde.” Aan de Kissing Rock moet je dwars opzij langs de rotswand. “Dat lijkt gevaarlijker dan het is. Je moet er alleen even je aandacht bij houden. Alles wordt voor je gedragen, er gaat een heel team mee. We waren met twaalf toeristen, zes gidsen, tweeëndertig dragers,
een kok en een hulpkok. Zij nemen alles mee voor iedereen, van eten tot tenten.”
WEERAFHANKELIJK Met de fiets kun je grotere afstanden overbruggen en toch ga je traag genoeg om de omgeving in je op te nemen. “Maar als je wandelt, kom je dichter bij de natuur,” argumenteert Dirk. “De natuur is het mooiste wat er is, die blijft mij verbazen. Op een bergtop kan ik urenlang zitten en kijken. Naar dieren heb ik echt leren kijken. In Alaska zag ik voor het eerst in het wild een berin met haar welpje. Fantastisch gewoon!” Je belandt op reis wel vaker in zwaar weer. “Dat hoort erbij,” vindt Dirk, “en maakt het mee tot wat het is. Het geeft een aparte sfeer en maakt de fysieke prestatie nog wat
“ Vergeet niet om ook ‘me-time’ in te plannen.”
intenser. Op de Kilimanjaro hadden we bij de beklimming veel wind, mist, sneeuw ook. Daar moet je wel op voorzien zijn, fysiek en mentaal. Vooraf is er een meeting, waarop iedereen elkaar ontmoet en waar ook gepraat wordt over materiaalkeuze.”
Droombestemmingen Dirk onderneemt al zijn wandelreizen met reisorganisator Zuiderhuis. “In Georgië reisden we twee weken. Twee dagen in Tbilisi, de hoofdstad, en dan wandelen met luxe-overnachtingen in hotels. In principe ken je niemand, ook de toeristen niet. Meestal tref je iemand met wie je het goed kunt vinden, en met de anderen ga je normaal om. Een gids geeft het tempo aan, maar je kunt gerust ook wat apart wandelen, als je dat nodig vindt. Je denkt misschien: hoe meer je reist, hoe korter je lijstje met droombestemmingen is. Wel, net niet! Je ontmoet immers mensen die je tips geven, wat je lijstje juist langer maakt.”
ma a rt 2020
outsi d e
A-SPECIAL
13
un
k.co
m
©Ö ste r
rei ch W er b
g,
lic gc tin ea r ec th
© Österreich Werbung, thecreatingclick.com
W
EEN ZOMER VOL HOOGTEPUNTEN De mooiste manier om de dagelijkse sleur even te doorbreken, is uitkijken naar een vakantie tijdens dewelke je de batterijen weer eens helemaal kunt opladen. Een zomer in de Oostenrijkse bergen maakt die droom straks helemaal waar.
14
A-SPECIAL
o uts i de
maart 2020
ie slaat niet al eens een keertje aan het dagdromen, als de stress van de dagelijkse routine je te veel wordt? Je vlucht dan weg naar prachtige plaatsen zonder drukte of stadslawaai, waar al je bekommernissen verdwenen zijn. Op die idyllische plekken heb je eindeloos veel tijd en ruimte. Wat een geluk! Die zorgeloosheid is namelijk te vinden in de Oostenrijkse bergen. Je ervaart er de ongekende rust van de machtige reuzen die honderdduizenden jaren hebben getrotseerd. De natuur mag er nog onbelemmerd zijn gang gaan. Niets houdt je tegen om helemaal in die fascinerende
bergwereld op te gaan. Volg je eigen ritme, ontdek en geniet!
ALTIJD BETOVEREND Zie je jezelf al met je kinderen langs alpenweiden vol schattige zomerbloemen wandelen? Verrukt volg je klaterende beekjes en ruisende watervallen, voel je hoe het frisse water langs je enkels stroomt. In de verte rinkelen bellen... Die bergboerderij, daar wil je ook naartoe! Tijdens een tocht langs geurige sparren en rotsblokken waartussen dappere struikjes groeien, spot je berggeiten, ergens halfweg tussen dat diepblauwe meer en die besneeuwde toppen. Boven
Toe r is m e Oos te n r ijk
© Österreich Werbung, thecreatingclick.com
special
“ Ga helemaal op in de fascinerende bergwereld.”
Zeven tips voor een perfecte gezinsvakantie 1 Liechtensteinklamm in St. Johann in Salzburg: een van de grootste, indrukwekkendste bergkloven in de Alpen. Rotsen, zon, water en mos wisselen elkaar sprookjesachtig af in deze smalle kloof. 2 Kinderboerderij in de Tiroler Zugspitz Arena: knuffelen met konijnen of een ritje met een lama? Dat kan in het dierenpark in Bichlbach. 3 Houten speelkasteel in het Zillertal: het speelkasteel uit sparrenhout met verschillende torens in Zell am Ziller is een van de mooiste natuurspeeltuinen in de Alpen. 4 Atoll Achensee: dit zwem- en wellnessparadijs met een grote avonturenspeeltuin heeft een mooie ligweide aan het meer, inclusief trappen tot in het water. 5 Alpendieren in Kufsteinerland: steenbokken, gemzen, edelherten, lynxen, moeflons, uilen... Allemaal bergbewoners die je in het wildpark Wildbichl aantreft, waar ze in semi-natuurlijke domeinen leven. 6 Belevenispark Hög in Serfaus-Fiss-Ladis: dit park draait rond het boerenleven en het bos, met onder meer een houthakkerspeeltuin, een koeienvlaaientrampoline, een achtbaan en een waterlabyrint. 7 E-biken in Wildschönau: met een elektrische fiets geraak je vlot tot bij enkele mooie berghutten, waar je heel lekker kunt eten, of je kunt naar het piepkleine dorpje Thierbach.
© Österreich Werbung, thecreatingclick.com
je hoofd cirkelt een arend, voor je neus staat een marmot op de uitkijk. Buiten op een bank smul je van streekspecialiteiten, terwijl je met je kinderen napraat over al die avonturen. Dat is de aantrekkingskracht van de bergen: soms ruig, soms lieflijk, maar altijd betoverend.
SAMEN GRENZEN VERLEGGEN Die intense natuurervaring beleef je in Oostenrijk in een bijzonder gastvrij en kindvriendelijk kader. Overal word je hartelijk ontvangen. De authentieke charme van bergdorpen gaat er hand in hand met de beste hedendaagse ideeën. Je merkt het zeker in je vakantieverblijf en op restaurant, maar ook op mooie natuurleerpaden, tijdens boeiende themawandelingen voor de kinderen of in fantastische avonturenspeeltuinen die naadloos in de natuur zijn ingeplant. Liever wat pittiger? Spannende
kliminitiaties, spetterende raftings, verrassende canyonings of rondjes paragliden: keuze te over! Veel avonturen bestaan tevens in een gezinsformule, zodat jullie samen jullie grenzen kunnen verleggen.
PURE NATUURERVARINGEN De Oostenrijkse Alpen zijn synoniem met een echt vakantiegevoel. Je hoeft niets te plannen of voor te bereiden. Het aanbod is zo groot en gevarieerd, dat je er van dag tot dag kunt leven. Samen ontdek je pure natuurervaringen. Je geniet als ouder zelf ook mee van de dolle pret die de kinderen hebben tijdens een speurtocht, aan een watervalletje of in een speeltuin. Zo eenvoudig – en tegelijkertijd zo dichtbij – kan harmonieus vakantiegeluk zijn. Meer info: www.austria.info/zomervakantie
© Österreich Werbung, thecreatingclick.com ma a rt 2020
outsi d e
A-SPECIAL
15
