Celler Blitz 2014 KW 43 by Media Verlag Celle GmbH & Co. KG

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25. Oktober · Woche 43 · Jahrgang 11

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Erinnerung gemeinsam erleben Sonderveranstaltung am Schlosstheater Celle zur Grenzöffnung vor 25 Jahren Anlässlich des 25. Jahrestages der deutsch-deutschen Grenzöffnung schickt das Schlosstheater Celle sein Publikum auf einen besonderen Erinnerungsrundgang. Schauspielszenen, Tonund Videoinstallationen in Außen- und Innenräumen des Celler Schlosses gehen individuellen Erfahrungen und kollektiven Erinnerungen aus der Zeit der Grenzöffnung nach. Das Publikum durchlebt dabei zusammen mit anderen Besuchern ganz unmittelbar selbst das Gefühl des Getrenntseins und der Wiedervereinigung. Zeitzeugen sind eingeladen sich an der Veranstaltung mit persönlichen Beiträgen zu beteiligen. Mit der Sonderveranstaltung „Wenn Grenzen fallen – ein Extra zur Kultur des Erinnerns“ am 9. November erinnert das Schlosstheater Celle mit einer Collage aus persönlichen Erinnerungen, Texten, Liedern, Berichten und Reden an die Öffnung der deutsch-deutschen Grenze vor 25 Jahren und haucht der Erinnerung an diese Zeit neues Leben ein. Derzeit leiden viele Verwandte und Freunde unserer Mitbürgerinnen und Mitbürger darunter, dass nicht nur äußere, sondern vor allem auch innere Grenzen Macht entfalten. Deshalb soll auch an die Menschen gedacht werden, die derzeit heimatlos sind oder unter Ausgrenzungen leiden.

Zahlreiche Räume im Celler Schloss werden für diese Sonderveranstaltung auf ungewohnte Weise bespielt und verwandeln sich in Erinnerungsräume: Schlossinnenhof, Garderoben und Foyers, Bühne, Zuschauersaal wie auch die Theaterbar laden mit Spielszenen und Medien-Installationen, Geschichten, Zeitzeugenberichten, politischen Reden, Liedern oder Rundfunkbeiträgen dazu ein, neu entdeckt zu werden. Bis zu 80 Personen können die unterschiedlichen Erinnerungsstationen durchlaufen, wo sie unmittelbar in das Geschehen eintauchen oder sich interaktiv daran beteiligen können. Der Erinnerungsparcours, auf den sich die Teilnehmer gemeinsam begeben, klingt mit der ‚Wiedervereinigung‘ auf der Schlosstheaterbühne und einem gemeinsamen Beisammensein in der Theaterbar aus.

Riesiges Scheibenlager! Wie haben Menschen aus Ost und West die Ereignisse empfunden? Was erzählen uns die Erinnerungen an damals heute noch? Zeitzeugen sind herzlich eingeladen, sich mit ihrer eigenen Geschichte an der Veranstaltung des Schlosstheaters zu beteiligen. Alle, die ihr persönliches Erlebnis vom 9. November 1989 oder eine wichtige Erinnerung, die sie mit der Grenzöffnung verbinden, mit anderen teilen möchten, können sich bei der Dramaturgie des Schlosstheaters unter dramaturgie@schlosstheater-celle.de oder 05141/9 05 08-16 oder -17 melden.

Termin und Kartenvorverkauf Die Veranstaltung „Wenn Grenzen fallen – ein Extra zur Kultur des Erinnerns“ beginnt am Sonntag, 9. November um 17.30 Uhr am Haupteingang des Celler Schlosses. Karten für dieses Extra sind Gemeinsam erinnern – Aufruf an der Theaterkasse zum Preis zur Beteiligung mit von 10 Euro (7 Euro ermäßigt) persönlichen Erlebnissen erhältlich. Auf Grund der beDas Schlosstheater integriert in grenzten Teilnehmerzahl ist eine seinen Rundgang durch die Erin- Buchung im Vorverkauf zu empnerungsräume auch Geschichten fehlen. von Menschen, die die deutschdeutsche Trennung, die GrenzöffKontakt für nung und die Wiedervereinigung Kartenreservierungen: selbst erlebt haben. Wie hat es Theaterkasse Schlosstheater sich angefühlt, durch eine Mauer Celle, Markt 18, 29221 Celle, getrennt zu sein? Wie war das, Tel.: 05141/9 05 08-75/-76, als man sich nach dem Mauerfall karten@schlosstheater-celle.de, www.schlosstheater-celle.de zum ersten Mal wiederbegegnete?

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Ausgabe 43/2014

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Fit und vital durch gesunde Ernährung Viele Menschen fühlen sich häufig müde und abgespannt, leiden unter Infektanfälligkeit, Übergewicht, Allergien oder verschiedenen Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes, Gicht und Rheuma. Diese Beschwerden können oftmals auf eine nicht geeignete Ernährung zurückgeführt werden. Die Heilpraktikerin und zertifizierte Diät- und Ernährungsberaterin Iris Gries betreibt ihre Praxis für ganzheitliche Heilkunde in Celle. Zu ihren wichtigen Säulen in der Behandlung zählen neben der Homöopathie und persönlichen Coaching, die Arbeit mit einem

individuellen Ernährungskonzept, ,,glykämische Last” der einzelnen dem „Gesund & Aktiv Stoffwech- Nahrungsmittel liefern wichtige selprogramm“. Erkenntnisse zur Ermittlung der geeigneten Nahrungsmittel. Jeder Stoffwechsel reagiert anders, das steht bei der Ernäh- Anhand dieser Daten wird ein rungsumstellung im Vordergrund. persönlicher Ernährungsplan erEine ausführliche Anamnese und stellt, der nicht nur die einzeleine Blutuntersuchung bilden hier nen Nahrungsmittel aufzählt, den Anfang. Die umfangreiche Vi- sondern unter anderem auch die tal- und Stoffwechselanalyse gibt mengenmäßige Zusammensetzung Auskunft darüber, welche Nah- mit angibt. „Viele Patienten sind rungsmittel für den Stoffwechsel überrascht, wie sich mit „purzelnder Programm-Teilnehmer optimal den Pfunden“ auch das gesamte sind. Insgesamt 42 Laborwerte Wohlbefinden und die Gesundheit bildeten hierfür die Basis. Auch gesteigert hat“, so Gries. Alle die Blutgruppenzugehörigkeit, Schritte der Ernährungsumstellung der Verbrennungstyp sowie die werden von Iris Gries begleitet.

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Eine ganz ruhige Kugel Ab 7. November 2014 als DVD, Blu-ray und Video on Demand Momo (Atmen Kelif), Sohn algerischer Einwanderer, und sein bester Freund und Mentor Jacky (Gérard Depardieu) schlagen sich mit Gelegenheitsjobs und als Kleinkriminelle durchs Leben. Als der schmierige Stéphane Darcy (Edouard Baer) eine internationale Boule-Meisterschaft mit 500.000 Euro Preisgeld ankündigt, wittern Momo und Jacky ihre große Chance. Fortan trainiert Jacky seinen Zögling Momo

Tag und Nacht. Trotz aller Res- Der CELLER BLITZ verlost 1 DVD sentiments und mit Hilfe der und 1 Blu-ray des Films. Einfach selbstbewussten Caroline (Virgi- folgende Frage beantworten: Um nie Efira) wird Momo ins französi- welche Sportart geht es in dem Film? Die richtige Lösung mit sche Team gewählt und avanciert bald zum Star und Teamchef. Als Angabe von Adresse und TelefonNr. und ob DVD oder Blu-ray der Sponsor jedoch Widerstand gegen den algerisch-stämmigen gewünscht ist, bis 31.10.2014 Momo anmeldet und dieser als an den CELLER BLITZ, Fuhrberger vermeintlich illegaler Einwande- Str. 111, 29225 Celle schicken. Die Glücksfee zieht aus den rer abgeschoben wird, sieht sich richtigen Einsendungen die das Dream-Team vorerst am Ende glücklichen Gewinner. seiner Träume...

“Miss Niedersachsen” überreicht Gewinnern der Stadtwerke Celle die Preise Die Stadtwerke Celle, die nach 14 Jahren Unterbrechung wieder Strom und Gas anbieten, hatten ihre Strom- und Gasprodukte in einer vierwöchigen Marketingaktion in Form eines Energiefestivals in der Celler Innenstadt beworben.

und Gutscheine für das Celler Badeland zu gewinnen.

Kürzlich überreichten Stadtwerke Geschäftsführer Thomas Edathy und seine Mitarbeiterin Aneta Lukasiak, die amtierende Miss Niedersachsen, den glücklichen Im Rahmen der Veranstaltung Gewinnern im Kundencenter in gab es auch zahlreiche Preise wie der Celler Prinzengasse ihre GeiPads, Stadtwerke-Celle-Scooter winne.

Im Wildpark stehen die Zeichen auf Halloween Großes Halloween-Familienfest macht Lust auf den Herbst Der Wildpark Lüneburger Heide in Hanstedt-Nindorf ist ganz auf Halloween eingestellt. Am Sonntag, 26. Oktober, steigt ab 13 Uhr ein Halloween-Familienfest, bei dem sich Kinder auf Kürbisschnitzen, Geschichten und Magie mit Zauberhexe Finsel und Kinderschminken freuen können.

gen) bewaffnet auf eine Gruselwanderung durch den abendlichen Park. Die Wanderung klingt bei Stockbrot am Lagerfeuer aus. Das Wildpark-Restaurant bietet dann Würstchen und leckere hausgemachte Kürbissuppe an. Zum Abschluss eines erlebnisreichen Tages steigt eine Kinder-Halloween-Party mit Tanz und Spielen.

Wer im Halloween-Kostüm den Park besucht, erhält eine Überraschung. Wildpark Lüneburger Heide, Wildpark 1, 21271 Nindorf/ Für Erwachsene gibt es einen kleinen Kürbismarkt mit Leckereien Hanstedt, Tel.: 04184/89390, Lage: Direkt an der BAB 7 rund um die vielseitige Frucht, herbstliche Gestecke und ande- Abfahrt Garlstorf, kurz vor Hamrem. Außerdem findet ein großer burg. Der Park hat ganzjährig geKürbisschnitz-Wettbewerb und eine öffnet - täglich von 8 bis 19 Uhr. www.wild-park.de Halloween-Familienrallye statt: Wer Kinder, die verkleidet zum Halloween-Familienfest in den Wildpark findet den „Goldenen Kürbis“? Mit Lüneburger Heide kommen, erhalten am Eingang eine kleine Über- Einbruch der Dunkelheit geht es Text & Fotos: Zauberhexe Finsel stimmt die Teilnehmer der Abendwanderung mit raschung. mit Laternen (bitte selbst mitbrinWildpark/Thomas Ix Zauber und Magie auf einen spannenden Abend ein.

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Ausgabe 43/2014

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„Magie der Travestie“ – Die Nacht der Illusionen Am 01.11.2014 mit neuer Show in Celle Herzlich Willkommen bei „Magie der Travestie“! Die Nacht der Illusionen... Bei funkelnden Roben, wehendem Haar und extravagantem Federschmuck vergisst man leicht, dass nicht

alles Frau ist, was da glänzt! Diese frech-frivole Revue unterhält mit Humor meist oberhalb der Gürtellinie und beflügelt Fantasie mit erotischen Tanzeinlagen.

Nicht immer jugendfrei, aber stets charmant und niveauvoll präsentiert, entführen die Paradiesvögel ihr Publikum in die Nacht der Illusionen. Mal lieb, mal offenherzig, mal Lady, mal Göre – so werden Sie in dieser Show von einem Extrem ins andere getragen und haben zwischendurch kaum Zeit, ihre Lachmuskeln zu entspannen. Klar ist, dass man(n) sich nicht einfach nur ein Kleidchen überstreifen kann um zur Frau zu werden. Travestie-Star Daisy Ray spricht in diesem Zusammenhang von dem „gewissen Extra-Gen“, das man haben müsse um authentisch rüberzukommen. Während der Show scheint es auf jeden Fall so, als ob die gesamte Crew mit diesem unterhaltsamen Gen doppelt und dreifach ausgestattet wäre – ein Garant für grandiose Unterhaltung.

Den Gästen und vor allem den Herren schon jetzt wieder viel Vergnügen und TOI TOI TOI!!! 01.11.2014 Congress Union Celle Einlass: 19 Uhr Beginn: 20 Uhr Die besten Plätze im Vorverkauf sichern!Platzwahl & Tickets online unter: www.magie-der-travestie.de • Per Post: Tel. 0341 – 35 05 86 86 • Congress Union: Tel. 05141 – 919460 • Celle Tourismus- und Marketing GmbH: Tel. 05141 - 12 12 • Cellesche Zeitung: Tel. 05141 - 990150 • CTS/Eventim: Tel. 0341 - 141414 • AD-Ticket- Vorverkaufsstellen: Tel. 0180 - 6050400

Oelmann und Schmidt: „Großer Erfolg für unsere Gemeinde!“ und Bürger in drei Gebieten in den dahinter liegenden Gebieten. Winsen umsetzen!“, so Oelmann Im Ergebnis kann im Gewerbeund Schmidt. gebiet eine Versorgung von 50 MBit/s synchron erreicht werden, Konkret gelingt die Versorgung in den Wochenendhausgebieten über den Ausbau im Gewerbege- wird für die Privatabnehmer eine biet Taube Bünte - hierfür konn- Verbindung mit rund 16 MBit/s ten über das Land Niedersachsen möglich sein. europäische Fördermittel gewonnen werden. Im Zuge dieses Aus- „Damit erreichen wir eine erbaus wird auch die Anbindungs- hebliche Verbesserung in der qualität in den Ortsteilen Südohe Internetversorgung - davon pround Westohe verbessert. Dafür fitieren vor allem die örtliwird ein neues Glasfaserkabel aus chen Unternehmen in unserem der Ortmitte zur „Taube Bünte“ größten Gewerbegebiet, aber verlegt, in der Folge verkürzt sich auch die privaten Endkunden auch so die bisherige Leitung zu in der Süd- und Westohe! Und

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Schnelles Internet für Gebiete Taube Bünte, Südohe und Westohe in der Gemeinde Winsen (Aller) kommt ab Anfang Dezember, Firma FNOH-DSL aus Uetze ist Partner Eine gute Nachricht für die Gewerbetreibenden im Gebiet Taube Bünte und die Anwohnerschaft in den Gebieten Süd- und Westohe konnten Winsens Bürgermeister Dirk Oelmann und Landtagsabgeordneter Maximilian Schmidt jetzt mitbringen: Zusammen mit Geschäftsführer Marc Blechschmidt von der Firma FNOH-DSL stellten sie die Ausbauplanungen in der Gemeinde vor. „Das ist ein großer Erfolg für unsere Gemeinde - gemeinsam mit der Partnerfirma FNOHDSL werden wir sehr zügig einen schnellen Netzzugang für Firmen

Herbstmesse 25. + 26.10.2014

das Beste: Niemand muss lange warten - Anfang Dezember wird das schnelle Netz verfügbar sein“, freuen sich Oelmann und Schmidt. Für alle interessierten Bürgerinnen und Bürger wird dafür in Kürze eine Informationsveranstaltung angeboten - schon jetzt können sich am schnellen Netz Interessierte bei der Firma FNOH für eine Anschlussumstellung melden (www.fnoh.de, Telefon: 05147-3089900, E-Mail: support@fnoh.de).

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Text: Maximilian Schmidt, Mitglied des Landtages

Gefährlicher Tauchgang ins Netz: Jedes dritte niedersächsische Kind surft ohne Kontrolle im Internet Hannover, 21. Oktober 2014. Magische Zahl Drei: Bei jedem dritten Kind in Niedersachsen wissen die Eltern nicht, was ihr Kind im Internet macht und auf welchen Seiten es surft. Jeder dritte befragte Elternteil in Niedersachsen kennt sich lediglich selbst nur mäßig mit dem Internet aus. Ein Drittel der Eltern greifen zu drastischen Methoden und haben den Onlinekonsum des Nachwuchses mittels Zugriffssperre technisch begrenzt, damit ihre Kinder bestimmte Seiten nicht aufrufen können - so die Ergebnisse einer aktuellen und repräsentativen Elternumfrage des Forsa-Instituts im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK) zur Mediennutzung von Jugendlichen.

„Anders als bei Zigaretten und Alkohol ist der Jugendschutz im Internet fast vollständig ausgehebelt und anders als im Kino haben Kinder hier freien Zutritt zu Gewalt und „nackten Tatsachen“, erklärt die niedersächsische TK-Chefin Inken Holldorf. „Kinder können auf Inhalte stoßen, die ihnen Angst machen und sie überfordern. Mit den internetfähigen Handys wird es für Eltern zunehmend schwieriger, den Medienkonsum ihrer Kinder zu beaufsichtigen und zu begrenzen. Kinder brauchen deshalb einen besonderen Schutz“. Erwachsene, insbesondere Eltern und Pädagogen sind daher gefordert, Kindern den richtigen Umgang mit dem Internet beizubringen und als Vorbild zu fungieren.

Das Thema „Netzfitness“ spielt eine immer wichtigere Rolle. „Der TK war es daher wichtig, sich aktiv um das Thema Medienkompetenz zu kümmern“ so Inken Holldorf. „Wir haben deshalb einen 30-minütigen Film produziert, der sich als Präventionsangebot und Entscheidungshilfe für den Unterricht, für die Pädagogen-Ausbildung, für Elternabende sowie für das gemeinsame Anschauen in der Familie eignet, um über dieses Medium in den Dialog zu kommen“. Die TK möchte mit dieser Filmoffensive erreichen, dass der gesunde Umgang mit modernen neuen Medien bei den Eltern den gleichen Stellenwert erlangt wie die gesunde Ernährung oder ausreichende Bewegung.

The Rover Ab 31. Oktober 2014 als DVD, Blu-ray und VoD erhältlich Australien, irgendwann in einer haben, rast er ihnen zu einem nahen, trostlosen Zukunft: Die finalen, alles entscheidenden Menschheit hat die Welt mit Gier Showdown hinterher. nach Macht und Besitz an einen Der CELLER BLITZ verlost neuen Tiefpunkt getrieben. Ge2 DVDs „The Rover“. Einfach setze und Gesellschaft existieren folgende Frage beantworten: nicht mehr. Als dem ehemaligen Farmer und Einzelgänger Eric Wer wurde verletzt? Die Lösung mit Angabe von Adresse und (Guy Pearce) sein letzter Besitz – ein Rover – von Banditen ent- Telefon-Nr. bis 31.10.2014 an wendet wird, setzt er alles dar- den CELLER BLITZ, Fuhrberger an, um sich sein geliebtes Auto Str. 111, 29225 Celle schicken. Die Glücksfee zieht aus den wiederzuholen. Gemeinsam mit richtigen Einsendungen die Rey (Robert Pattinson), den die glücklichen Gewinner. Banditen verletzt zurückgelassen

Der Film „Jugend 3.0 - mit Sicherheit ins Netz“ kann auf der Website der TK Niedersachsen unter www.tk.de/lv-niedersachsen und Eingabe des Webcodes 656684 angesehen werden. Interessierte können die DVD kostenfrei bestellen (Webcode 654988). Zum Hintergrund Das Meinungsforschungsinstitut Forsa hat im Auftrag der TK bundesweit 1.000 Eltern befragt, in deren Haushalt ein Kind zwischen 12 und 17 Jahren lebt. Die bevölkerungsrepräsentative Umfrage wurde in der Zeit vom 21. Juli bis 1. August 2014 durchgeführt. Gefragt wurde nach dem Mediennutzungsverhalten der Kinder.

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tät und selbstgemachte Speisen Speisen und wärmenden Getränken unter dem vorweihnachtaus der Antikhof-Küche. lichen Sternenhimmel oder am Am Sonnabend, 29. November alten Kachelofen im ehemaligen ab 15 Uhr, lädt Restaurator und Schankraum laben. Wie es sich Veranstalter Torsten Laskowski für einen Nachtweihnachtsmarkt gemeinsam mit seinen vielen flei- gehört, werden die Tore erst zu ßigen Helfern wieder zu Kerzen- später Stunde geschlossen. und Feuerschein, alter und neuer Weitere Infos zum Handwerkskunst nach Bröckel ein. besinnlichen Vergnügen und weiteren Aktionen auf dem Wer zu den Klängen historischer Musik noch ein wenig verweilen „Antikhof Drei Eichen“ gibt es entweder unter Telefon oder durch die alte Ausspannschänke schlendern möchte, kann (0 51 44) 56 01 77 oder unter www.Antikhof-Drei-Eichen.de sich an frischen, hausgemachten

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Benno Eisermann (li.) und Henning Otte.

Folgende gastgewerbliche Betriebe haben gespendet: - Benno und Christoph Eisermann - Meyerhöm`s Vesperund Cafèstube - Eiscafé Venezia - Landhotel “Zum Bauernwald” - Ristorante Primavera - Chrischan – Der Party-Spezialist - Allerparadies - Ferienhof Knoop - Gasthaus Schumacher - Sabiye Ediz - Gästehaus Schaper - Hotel am Wiesengrund - Celler Tor Hotel - Restaurant Schaper Krug - Schneiders Landhaus - Hotel St. Georg - Ristorante San Marino - Zum Becklinger Holz

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Laufend das Immunsystem stärken Tipps für ein gesundes Training in Herbst und Winter

Hypnose - ist das etwas für mich? Unter Hypnose stellen sich viele Menschen einen Zustand vor, in dem man völlig willenlos dem Hypnotiseur ausgeliefert ist. Besonders die Medien stellen Hypnose in TV-Filmen gerne so dar. Tat sächlich ist Hypnose jedoch ein Zustand,

in dem wir uns täglich mehrfach befinden. Es ist ein Zustand des eingeschränkten Bewusstseins, aber niemals der Bewusstlosigkeit. Ein Zustand, in dem besonders das Unterbewusst sein zugänglich ist für Suggestionen aller Art. Im normalen Leben sind wir ständig umgeben von Suggestionen, die uns beeinflussen. Insbesondere die Werbung und viele andere Branchen nutzen diese Techniken um unsere Bedürfnisse in ihrem Sinne zu beeinflussen. Hypnose ist aber schon längst nicht mehr ein Instrument von Bühnenhypnotiseuren zur Belustigung des Publikums. Als anerkannte Heilmethode hat die Hypnose zwischenzeitlich auch Einzug in die Medizin gehalten. Der Zustand der Hypnose ist am besten zu vergleichen mit einem wundervollen Entspannungszustand. Dieser kann wiederum mittels positiver, auf das Thema abgestimmter Suggestionen, eine Richtigstellung falscher Programme im Unterbewusstsein vornehmen. Dies geschieht in der Regel mittels

im Unterbewusstsein erzeugter Bilder und direkter Anweisungen. Das Unterbewusstsein wiederum wird diese Bilder direkt umsetzen und so den gewünschten Erfolg, bzw. das gesetzte Ziel erreichen. Selbstverständlich wird man aus diesem Zustand auch wieder er wachen. Es entspringt der Fantasie der Medien, dass man möglicherweise nicht mehr erwachen könnte. Die Hypnose bedarf einzig einer gezielten Auflösung, die vom so genannten Hypnosecoach professionell durchgeführt wird. Im schlimmsten Fall würde die Hypnose in einen natürlichen Schlaf übergehen, aus dem man dann ganz normal wieder er wacht.

das Immunsystem ebenfalls angreift, hilft regelmäßiges Training doppelt: Es baut nachweislich Stress ab“, erläutert Triathletin Bühne. Abseits der Laufstrecke lasse sich aber noch mehr tun. Ihre Tipps: Frischen Ingwertee mit Zitrone und Honig trinken, täglich 60 Sekunden lang kalt duschen, mehr Gewürze, Nüsse und Fisch in den Speiseplan einbauen, genügend Vitamin B und C sowie Zink und Selen zu sich nehmen, bewusst entspannen und - nicht zuletzt - genug schlafen.

möchten. Themen sind: Coaching, Raucherent wöhnung, berufliche Probleme, Gewichtsreduktion, Stressbewältigung, Selbstwertgefühl, Prüfungsvorbereitungen, Konzentrationssteigerung, Selbstheilungskräfte aktivieren, Trauerbewältigung, Tiefenent spannung, Energiearbeit, Reinkar nation usw.

Wie wirkt Hypnose? Man stelle sich sich einmal sein Lieblingsessen vor - sieht es vor dem geistigen Auge, riecht den Duft! Sofort beginnt der Magen mit der Produktion von Magensaft und der Appetit steigt. Nicht umsonst arbeitet die Werbung mit Bildern, die Sehnsüchte hervorrufen. BilHypnose ist, richtig angewendet, der werden vom Unterbewusst sein ein sehr wirksames Instrument. Im umgesetzt und können körperliche Gegensatz zur „sanften Hypnose“, und psychische Reak tionen hervorrufen. Das macht sich die Hypnose ebenfalls zu Nut ze. Im Trancezustand werden Bilder erzeugt, die nachhaltige, positive Veränderungen hervorrufen, die auf das Ziel abgestimmt sind.

die heutzutage oft beworben wird und am ehesten noch mit autogenem Training vergleichbar ist, arbeitet der Hypnosecoach mit Techniken, die sehr sanft und schnell zum gewünschten Ziel führen. Hierbei werden auch Körper funktionen wie Puls und Blutdruck gesenkt. Sollten Sie unter sehr niedrigem Blutdruck, Herz- oder Kreislauferkrankungen leiden, unter Anfallskrankheiten, insbesondere Epilepsie, oder regelmäßig auf Medikamente angewiesen sein, so ist vorher mit Ihrem Hausarzt zu klären ob die Teilnahme für Sie möglich ist. Für einen normal gesunden Menschen stellt eine professionell durchgeführte Hypnose kein Risiko dar. Im Gegenteil - sie werden einen wunderschönen Zustand erleben, den Sie sicher auch in Zukunft nicht mehr missen

verbessert und der Stoffwechsel atmungsaktive Laufjacken, die zugleich Kälte, Wind und Wasangeregt.“ ser abweisen. Der Schweiß wird von der Haut nach außen transAtmungsaktive Kleidung Wichtig für diese positive Wir- portiert - und somit ein Auskung des Laufens ist es, sich kühlen verhindert. Sobald nach nicht zu übernehmen. Man sollte einem Schauer die Sonne wieder ein Lauftempo wählen, bei dem scheint, können leichte Laufjaman sich noch gut mit seinen cken bequem verstaut werden. EiLaufpartnern unterhalten kann. nen Überblick über die neuesten Und man sollte es vermeiden, Modelle - von der Wind- bis zur erst zu schwitzen und dann zu Softshell-Jacke - gibt es zum Beifrösteln, denn diese Verbindung spiel unter www.runnerspoint.com. kann zu Erkältung und Schnupfen führen. Erfahrene Läufer tragen Ingwertee mit Zitrone daher in der kälteren Jahreszeit „Weil Dauerstress im Alltag

(djd/pt). Für Infekte ist der Körper in der nasskalten Jahreszeit besonders anfällig. Vitamin-D-Mangel, wenig Bewegung, trockene Raumluft und andere Faktoren beeinträchtigen das Immunsystem. Doch gerade wenn Kollegen niesen oder der Nachbar hustet, sollte der Körper gegen Krankheitserreger gewappnet sein. Ein gutes Mittel zur Stärkung der Abwehrkräfte ist Sport. „Besonders Ausdauersportarten wie Laufen oder Nordic Walking können Studien zufolge die Infektanfälligkeit im Winter deutlich senken“, berichtet Runners Point Laufexpertin Tabitha Bühne. „Denn durch regelmäßiges, moderates Training wird unser Immunsystem stimuliert. Wir stärken sozusagen unsere Killerzellen, die krankmachende Erreger bekämpfen. Außerdem werden Herz und Kreislauf trainiert, die Sauerstoffversorgung

Wer mehr zu diesem Thema und auch zu spirituellen, Einzel- und

Regelmäßiger Ausdauersport kann die Abwehrkräfte stärken - auch in der nasskalten Jahreszeit. Für das Training draußen und im Dunkeln ist gut sichtbare Funktionsbekleidung wichtig. Gesehen bei Runners Point. Foto: djd/Runners Point Warenhandelsgesellschaft mbH

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Befreit durchatmen - dank Eukalyptus Zum Inhalieren, Einreiben und Einnehmen (djd/pt). Der Kopf dröhnt, die Nase ist verstopft und das Durchatmen fällt schwer. Jeder kennt diese lästigen Begleiterscheinungen einer Erkältung. Zwar lässt sich eine Erkältung nicht ursächlich behan-

deln, doch gegen die Symptome kann man einiges tun. Sehr gut bewährt haben sich hierbei laut dem Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de ätherische Öle, wie zum Beispiel das Eukalyptusöl.

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wichtig, viel zu trinken, denn das hilft dabei, zähen Schleim zu verflüssigen. Gut tun hier etwa Kräutertees, Wasser oder ein heißes Zitronengetränk. Eine vitaminund mineralstoffreiche Ernährung ist zudem ein entscheidender Faktor, um die Widerstandskräfte zu stärken und schnell wieder auf die Beine zu kommen. Weitere Informationen dazu gibt es unter www.tetesept.de. Und wer kein Fieber hat, darf auch ruhig - schön warm eingemummelt einen belebenden Spaziergang an der frischen Luft machen, auf dass man wieder richtig durchatmen kann.

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Welttag des Mannes am 03. November Mehr auf die Gesundheit „hören“ Der Welttag des Mannes oder auch Weltmännertag ist ein Aktionstag, der seit 2000 jährlich am 3. November stattfand. Dieser Tag soll laut Aussage von Schirmherrn Michail Gorbatschow das Bewusstsein der Männer im gesundheitlichen Bereich erweitern. Die Lebenserwartung der Männer liegt im Durchschnitt sieben Jahre unter der der Frauen. Der erste Weltmännertag wurde von Andrologen der Universität Wien ins Leben gerufen. Gemeinsam mit der Stadt Wien, Medical Connection, der Gor-

batschow-Stiftung und United Nations Office at Vienna (UNOV) wurde er das erste Mal offiziell im Jahr 2000 in Wien veranstaltet (nicht zu verwechseln mit dem Internationalen Männertag am 19. November). Der Zusammenhang zwischen dem Geschlecht einer Person und der Lebenserwartung ist für Deutschland eindeutig belegt. Eine Untersuchung aus dem Jahr 2008 dokumentiert für die letzten 130 Jahre, dass die Sterblichkeit von Frauen im Alter von 20 bis 70 nur etwa halb so groß ist wie bei Männern. Frauen erreichen in den meisten Industrieländern eine um sechs bis acht Jahre höhere Lebenserwartung.

Falscher Stolz verhindert bei Männern oftmals den direkten Weg zum Arzt. Foto: Bernd Kasper / pixelio.de

liche Lebenserwartung wird das geringere Gesundheitsbewusstsein von Männern genannt. Dies äußert sich unter anderem dadurch, dass Männer bei Krankheitssymptomen seltener einen Als Ursache für die unterschied- Arzt aufsuchen, mehr rauchen

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Weiterer Beitrag zur Verkehrssicherheit:

Weihnachtsmarkt der Gemeinde Nienhagen

In den Herbstferien:

Neue Anlage zur Rotlichtüberwachung im Stadtgebiet

30. November - Anmeldung noch möglich

es an der Ampelanlage zu zahlreichen, massiven Rotlichtverstößen. Die Verfolgung dieser Verstöße durch Anzeigen der Elternvertreter und die daraus resultierenden Ordnungswidrigkeitenverfahren Die neue Anlage befindet sich an hatten nur mäßigen Erfolg. der Signalanlage Harburger Straße, Ecke Hartzerstraße auf Höhe Aufgrund des bestehenden hoder Grundschule Hehlentor. Das hen Gefährdungspotentials für Rotlicht wird in Fahrtrichtung In- die Schülerinnen und Schüler hat nenstadt überwacht. Obwohl dort die unter Federführung der Polizei im Rahmen einer Schulinitiative Celle tagende Unfallkommission zu bestimmten Stoßzeiten Eltern- deshalb die Errichtung dieser Anlotsen eingesetzt werden, kommt lage beschlossen.

Der Weihnachtsmarkt der Gemeinde Nienhagen findet im Rathauspark und im Rathaus statt. Ferner wird eine Teilfläche des Hagensaals für Aussteller zur Verfügung stehen. Die Ausstellfläche bleibt allerdings ausschließlich den Anbietern von Glas-, Porzellan- und Papierartikeln vorbehalten.Die Gebühr beträgt pro Stand 15 €. Jeder weitere Stromanschluss z.B. für Glühweintopf, Fritteuse etc. kostet zusätzlich jeweils 5 €. Gewerbliche Anbieter zahlen pro Verkaufsstand/ Verkaufswagen 50 €.

Spielezeit in der Stadtbibliothek

Celle (lkc). Zur Erhöhung der Verkehrssicherheit im Stadtgebiet richtet der Landkreis Celle eine weitere Anlage zur fotografischen Rotlichtüberwachung ein.

Die neue Anlage wurde am 17.10.2014 fertiggestellt und geht nach Freigabe durch das Eichamt Hannover in einigen Tagen in Betrieb. Die Gesamtkosten für die Errichtung belaufen sich auf ca. 22.000 Euro. Damit betreibt der Landkreis Celle im Stadtgebiet zwei Rotlichtüberwachungsanlagen. Eine weitere Anlage befindet sich an der Signalanlage im Bereich der Einmündung des Wilhelm-Heinichen-Rings in die Hannoversche Heerstraße.

Interessenten sollten ihre Bewerbung bis spätestens zum 5. November 2014 schriftlich bei der Gemeinde Nienhagen, Dorfstraße 41, 29336 Nienhagen, abgeben. Aus dem Antrag muss hervorgehen, wie groß die Standplatzfläche sein sollte und welche Artikel angeboten werden. Bei Rückfragen bitte an die Gemeinde Nienhagen wenden: Tel. 05144 – 491 91 (montags bis freitags von 8 bis 12 Uhr, dienstags von 14 bis 16 Uhr, donnerstags von 14 Uhr bis 17.30 Uhr).

CELLE. In den Herbstferien lädt die Stadtbibliothek daheimgebliebene Grundschüler ein, die Spiele des Jahres auszuprobieren. Am Montag, 27. Oktober, sowie am 3. November wird ab 14.30 Uhr gespielt, gewürfelt, gelacht und nicht geschummelt. Die neuen Spiele warten darauf, ausgepackt zu werden. Also: Mitmachen und ausprobieren!

10. Tag des Restaurants

Schlemmen

für einen guten Zweck! 08. November

10 Jahre „Tag des Restaurants“ Am Samstag, 08. November 2014, jährt sich der „Tag des Restaurants“ zum 10. Mal. 2014 beteiligen sich gut 30 Mitglieder des DEHOGA-Kreisverbands Celle. Schirmherr der Aktion ist wie immer Landrat Klaus Wiswe. Wer an diesem Tag in einem der beteiligten Häuser Essen geht, unterstützt die Krebsberatung und den Ambulanten Palliativdienst des Onkologischen Forums Celle e.V. 10 % der Rechnung oder eine pauschale Spende führt das beteiligte Haus an den gemeinnützigen Verein ab.

„In all den Jahren haben sich rund 50 Restaurants mit den verschiedensten Küchen an der Aktion beteiligt und bis heute fast 40.000 Euro fürs Onkologische Forum zusammengebracht“, bilanziert DEHOGA-Kreisgeschäftsführerin Claudia Perchner nicht ohne Stolz die von ihr mitbegründete Aktion. „Natürlich hoffen wir jedes Jahr, dass sich noch mehr Mitgliedsbetriebe beteiligen. Anmelden kann man sich auch ganz kurzfristig.“

„Onkoforums“, betont, dass erstmals seit langem wieder mehr Restaurants zum Mitmachen bewegt werden konnten. „Das ist für das Onkologische Forum, das dieses Jahr sein 20-jähriges Jubiläum feiert, natürlich eine willkommene Unterstützung. Besonders wichtig ist uns, dass die Gäste der Häuser an diesem Tag von unserem Angebot erfahren. Nichts ist gefährlicher, als bei einer Krebs-Diagnose nicht zu wissen, an wen man sich mit den Nöten und Fragen jetzt wenden Fritz Gleiß, Pressesprecher des kann.“

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„Stadt Bremen“

10. Tag des Restaurants am 08. November Der Restauranttag ﬁndet am Samstag, 8. November 2014, statt. Diese Restaurants beteiligen sich: Bergen: Zum Becklinger Holz Landhotel Helms

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Celle: Brauner Hirsch Thaers Gasthaus Schapers - Hotel Restaurant Ringhotel Celler Tor Palio Taverna & Trattoria Schaperkrug Hotel & Restaurant San Marino Eisermann Grill- und Restaurantbetrieb Heidekönig Hotel Restaurant Restaurant Taj Mahal Restaurante La Buca Ratskeller Celle Köllner‘s Landhaus Celler Golf-Restaurant

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legen Desinteresse an einem harmonischen Betriebsklima und gilt schnell als arrogant, warnt der „Deutsche Knigge-Rat“. Dies ist eine der sieben goldenen Regeln, die das Expertengremium für eine dem vorweihnachtlichen Anlass entsprechende Feier aufgestellt hat. Dazu zählt, Ärger am Arbeitsplatz zu Hause zu lassen. „Auch Nörgeleien und Beschwerden über eine diesmal vielleicht weniger opulent ausfallende Einladung der Firma haben bei dem geselligen Zusammensein nichts verloren“, rät Alexander Freiherr v. Fircks, Mitglied des Deutschen KniggeRats und langjähriger Leiter des Protokolls der Bundesregierung. Statt auf üppige Bewirtung sollte jeder einzelne Mitarbeiter vielmehr Wert darauf legen, angemessen und der beruflichen Position entsprechend gekleidet zu erscheinen. Der Dress-Code lautet: „Dezent und gepflegt statt aufreizend, schrill und bunt.“

Das gilt auch für das Benehmen, geprägt von der richtigen Mischung aus Distanz und Nähe. „Plumpe Vertraulichkeiten, alkoholgeschwängerte Duz-Angebote, aufdringliche Annäherungsversuche und heiße Tanzeinlagen à la Dirty Dancing sind fehl am Platz. Weihnachts- und Adventsfeiern sind keine Faschingsgaudi.“ Für Die passende Deko sorgt für angenehme Weihnachtsstimmung. den Alkoholkonsum gilt: WeniFoto: Reinhold Stehle /pixelio.de

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