Juni 2012
Pulsgesteuertes Ausdauertraining Viel positive Resonanz bekommen wir derzeit auf die neuen 30-Minuten-Termine „Einführung in das pulsgesteuerte Herz-Kreislauf-Training“. Anhand des Herzschlages kann in einem Kurztest ermittelt werden, wie viel Sauerstoff der Körper in der Lage ist aufzunehmen. Dieser Wert ist ausschlaggebend für die Fettverbrennung im Körper und so kann mit pulsgesteuertem Herz-Kreislauf-Training gezielt trainiert und verbessert werden. Um noch erfolgreicher zu trainieren und die hier investierte Zeit effektiv zu nutzen, empfehlen wir jedem Mitglied, das kostenfreie Terminangebot wahrzunehmen. Mehr Informationen zu diesem wichtigen Thema erhaltet Ihr direkt bei den Trainern!
Zielorientiertes HerzKreislauf-Training Individuelle Trainingszonenbestimmung Exakte Analyse der Leistungsfähigkeit
Das erste Sportwelt-Trainingsbuch ist da! Der Titel ist Programm: „Erfolgreich Trainieren in der Sportwelt Rosbach“ wurde von Andreas Bredenkamp, einem der renommiertesten Sportwissenschaftler Deutschlands geschrieben und jetzt im SportweltDesign gebranded. Vom Deutschen Bibliotheksverband wurde es mit einer „Best Of!“-Benotung für seine „verständliche Darstellung auf hohem Niveau“ ausgezeichnet. Es beinhaltet eine Vielzahl sportwissenschaftlicher Tipps aus den Bereichen Kraft- und Herz-Kreislauf-Training sowie Ernährung sowohl für ambitionierte Trainierende als auch Gesundheitssportler. Am CheckIn erhältst Du es als Mitglied für nur 19,90 € (statt 24,90 €).
Großes Tippspiel zur Fußball-EM Das Deutsche Team kämpft bei der ab dem 08.06.2012 in Polen und der Ukraine beginnenden Fußball-Europameisterschaft um den Titel. Schon fast traditionell sind die großen Fußballturniere auch in der Sportwelt ein Event. Großes Tippspiel für alle Mitglieder Ab dem 28.05.2012 erhältst Du am CheckIn einen Tippschein, bei dem Du die Ergebnisse von Vorrunde sowie den Gruppensieger, Europameister und Torschützenkönig eintragen kannst. Auf die besten Fußball-Experten warten tolle Gewinne, z.B. eine Polaruhr FT 40 im Wert von 149 € und viele tolle Sportwelt-Verzehrgutscheine. Public Viewing Sofern Deutschlandspiele innerhalb unserer Öffnungszeiten stattfinden, veranstalten wir ein großes Public Viewing. Erstmals laden wir Euch am 13.06.2012 herzlich ein, mit uns gemeinsam beim Klassiker Deutschland – Holland mitzufiebern!
News aus dem Club… • Aufgrund der vielen Feedbacks zu den geänderten Öffnungszeiten am Wochenende werden wir ab dem 01.06.2012 samstags und sonntags bereits um 08.30 Uhr öffnen. Wir freuen uns, wenn die frühen Zeiten von Euch im Sommer genutzt werden!
Mo, Mi, Fr Di & Do Samstag Sonntag Feiertag
07.00 – 22.30 Uhr 09.00 – 22.30 Uhr 08.30 – 18.00 Uhr 08.30 – 20.00 Uhr 09.00 – 14.00 Uhr
Info-Kärtchen zum Mitnehmen liegen am CheckIn bereit!
• Eine weitere Rückmeldung von Euch haben wir ebenfalls zum Anlass genommen, um unsere Angebote noch kundenfreundlicher zu gestalten. Ab dem 01.06.2012 ist es auch mit einer 12monatigen oder sogar ohne Mitgliedschaftsverlängerung möglich, das erfolgreiche EMS-Programm „Bauchfrei“ inkl. dem Gruppenkurs zu nutzen. Der Erwerb des Gurtes erfolgt dann jedoch zu einem höheren Betrag. • Passend zur EM wird es von unserer Gastronomieleiterin Silvie eine EMSpeisekarte geben. Wie gewohnt ist die Küche Mo – Fr von 18.00 – 21.00 Uhr geöffnet. Alle Salate gibt es natürlich auch zum Mitnehmen…! • Der neue „Perfect Lady Beauty Shake“ kommt spitze bei Euch an! Das leicht verdauliche Molkenprotein ist mit essentiellen Vitaminen angereichert und eine ideale Ergänzung nach dem Training und auch an trainingsfreien Tagen.