Revista Autoestima 37ªEdição by Melina Yzumi

Efeito

vimax

CURITIBA (41) 3342-1286 Sﾃグ PAULO (11) 3045-6979

vimaxbeauty.com.br 9

Expediente DIREÇÃO Yumi Okamura REDAÇÃO Yumi Okamura COLUNISTAS CONVIDADOS Brasília (Wilma Magalhães) • Campo Grande (Djalma Loubet) • Curitiba (Tiom Kim, Bruna Núñez, Bruna Esmanhoto, Emelin Leszczynski, Tucca by Night) • Goiânia (Fausi Humberto) • Maceió (Isabelle Accioly) • Rio de Janeiro (Fabiano Niederauer) • Rio Grande do Norte (Rodrigo Loureiro) • Rio Grande do Sul (Luciano Baumgardt) • Santa Catarina (Rosiley Souza) • São Paulo (Antônio Salani) • Tocantins (Fátima Fernandes) • Nova Iorque (Orlando Kessler) • Las Vegas (Ciro Batelli) JORNALISTA RESPONSÁVEL E ASSESSORA DE IMPRENSA Bruna Núñez | bruna@revistaautoestima.com.br DEPARTAMENTO COMERCIAL Yumi Okamura | yumi@revistaautoestima.com.br Danielli Prestes | danielli@revistaautoestima.com.br Netto Felippe | netto@revistaautoestima.com.br Tina Selbach | tina@revistaautoestima.com.br FOTÓGRAFO Brasílio Wille REVISÃO DE TEXTO Maria Fernanda Takahashi, Yannih Tsushima, e Taisa Pivetta Tissiani PROFISSIONAIS COLABORADORES Akim Rotula Neto, Alexandre Mansur, Anacleto Basso, Claudia Piasecki, Carlos Tedeschi, Cleiton Basso, Dalmir Sant’Anna, Desmar Milléo Jr., Flávio Gikovate, Glicér Regina, Josué Lemos da Silveira, Lair Ribeiro, Maria Rafart, Marlene Heuser, Mário Sérgio Cortella, Osmar Coutinho, Paulo Fernando Martins, Rosana Braga, Sebastian Koom, Sergio Savian, Silvia Luciana Kotaka, Victor Feijó. A revista Autoestima é uma publicação quadrimestral da Editora Yumi Publicidade Ltda. CNPJ 03.914.568/0001-06. REDAÇÃO, PUBLICIDADE E ADMINISTRAÇÃO Rua Presidente Beaurepaire Rohan, 365 / Cristo Rei Curitiba-PR/ Brasil / 80.050-340 / Fone/Fax: (41) 3319-4559 yumi@revistaautoestima.com.br Assinaturas podem ser obtidas pelo site www.revistaautoestima.com.br RESPONSABILIDADE Os textos assinados ou afirmações contidas nesta revista são de responsabilidade de seus autores, não refletindo necessariamente a opinião política dos editores. É proibida a reprodução total ou parcial de textos e imagens por qualquer meio sem autorização. PROJETO GRÁFICO Mel Yzumi Okamura Kumagai mel.yzumi@gmail.com Crédito de imagens: Shutterstock

ERRATA: Na 36ª edição, coluna Bruna Núñez, na foto de nº7 o nome de Lorena Pelanda foi creditado como Adriana Czelusniak, pedimos desculpas.

Editorial

A vida está passando muito rápido.

Você já deve ter reparado que os dias estão mais curtos e que corremos muito mais que antes, não é mesmo? Com certeza. Tudo isso devido às mudanças da terra, ela anda girando muito mais rápido. Acordamos, se não corremos logo é meio-dia e pouca coisa fizemos se não ficarmos atentos. O mesmo ocorre com as nossas tardes, fazemos as coisas e quando vemos já são quase 18h; a noite chega, nos preparamos para ver o que ainda nos resta fazer, e já é hora de dormir. Tem uma vantagem em tudo isso, que é o acompanhamento do nosso corpo de acordo com o tempo, pois nossos avós e mesmo nossos pais envelheceram mais aos 50 anos, você lembra disso? Sempre achávamos que quando chegássemos a essa idade, estaríamos cansados e entrando na velhice, sem ânimo para quase nada, mas cada dia que passa, vemos mais pessoas com 60, 70 e até 80 anos de espírito muito jovem, aproveitando a vida. É exatamente isso que gostaria de falar, que as pessoas da terceira idade procuram cada vez mais viver e fazer a vida valer a pena. No Brasil ainda são precárias as opções que dão a essas pessoas, mas se você for para os Estados Unidos, ou outro país mais evoluído e preocupado com qualidade de vida, você perceberá a diferença na oferta de entretenimento para esse público, existem bares lotados de pessoas da terceira idade, ainda se paquerando e tentando ser felizes. Por isso, vamos nos policiar em sair mais, se divertir, viajar, ir mais ao cinema, ao teatro, dizer mais “eu te amo”, ou “você é muito importante para mim”, fazer coisas diferentes, curtir mais as pessoas que você gosta, ligar para os amigos que não vê há muito tempo, comer coisas que façam bem, enfim, realizar aquilo que você tanto sonha. Então vamos fazer uma reflexão, quanto tempo faz que você só tem pensado nos outros? Agora é hora de rever e pensar mais em VOCÊ! Seja feliz hoje, pois a vida está acelerada, ela vai passar e você verá o quanto perdeu tempo. Um beijo carinhoso a todos,

Yumi Okamura

REVISTA

AUTOESTIMA

Índice

15 16 O equilíbrio entre o dar e o receber 19 A arte de viver juntos 21 A idade e a diferença 22 Seja corajoso 25 A água da loucura 27 Desejo, necessidade, vontade 28 Minuto estímulo 31 A pior forma de injustiça 33 Títulos de crédito: prescrição 34 Uso do papel alumínio 37 Cartões profissionais 38 Criando metas equilibradas 41 Em busca de um relacionamento duradouro 42 A foto da fé 45 Renovação e transformação 47 O lado bom de não saber 48 Plenitude 51 Aparência triste é no trem fantasma! 53 Não sabe se casa ou se compra uma bicicleta 54 Como será seu placar de vitórias em 2012? 57 A arte de avaliar 59 Trânsito: o Brasil está em alerta 61 No divã do analista 62 A excelência no relacionamento familiar e profissional 65 Ouse Web 67 A arte de não adoecer 68 Ninguém é brinquedo de ninguém 71 OHM Urban Spa 73 Dermatovet 79

Capa Daniele El Charif Fotógrafo Brasilio Wille

Garota da capa

Crônica da loucura

Melhore sua qualidade de vida com a moderna cirurgia de catarata

Obesidade

Cabelo Rosangela Garces

Maquiagem Kelly dos Santos

Produção Eder Fernandes

Capa AE+ Sávio Henrique Fotógrafo Brasilio Wille

lançamentos, novidades, e principalmente produzir festas. A produtora credita seu sucesso profissional à maternidade, ela sente que ser mãe lhe trouxe maturidade e evolução em todos os sentidos de sua vida. “Meus filhos se tornaram minhas joias raras, razões do meu viver. Deus os colocou em minha vida para trazer feDaniele Charif é graduada em Odontologia pela PUC-PR, e ainda era uma jovem

licidade. A partir disso, virei mãe, empresária e mulher”, comenta.

cirurgiã-dentista quando descobriu que estava grávida de trigêmeos. A partir daí sua vida girou 360º, inspirada pelos filhos virou empresária do ramo de festas infantis. Criou um espaço onde pais e filhos podem se divertir, com muito conforto, qualidade e inovações, o Buffet Collors, referência em Curitiba no segmento de buffet infantojuvenil. A empresária está sempre em busca de novidades para tornar o espaço mais aconchegante e moderno. Recentemente, o Buffet Collors passou por reforma e instalou uma torre giratória de 6,20m de altura, que está fazendo o maior sucesso. O brinquedo comporta oito pessoas, entre adultos e crianças. Para aguentar a rotina Daniele faz pilates e musculação, e quando sobra algum tempo também gosta de correr. Adora moda,

O melhor da terapia é ficar observando os meus colegas loucos. Existem dois ti-

Acho que todo escritor gosta desse brin-

pos de loucos. O louco propriamente dito e o

quedo, no mínimo, criativo. E a sala de espera

que cuida do louco: o analista, o terapeuta,

de um “consultório médico”, como diz a aten-

o psicólogo e o psiquiatra. Sim, somente um

dente absolutamente normal (apenas uma

louco pode se dispor a ouvir a loucura de seis

pessoa normal lê tanto Paulo Coelho como

ou sete outros loucos todos os dias, meses,

ela), é um prato cheio para um louco escritor

anos. Se não era louco, ficou. Durante qua-

como eu. Senão, vejamos:

renta anos passei longe deles. Pronto, acabei diante de um louco, contando as minhas loucuras acumuladas. Confesso, como louco confesso, que estou adorando estar louco semanal. O melhor da terapia é chegar antes,

leoninos, corintianos ou palmeirenses.

Na última quarta-feira, estávamos: 1. Eu 2. Um crioulinho muito bem vestido 3. Um senhor de uns cinquenta anos 4. Uma velha gorda.

alguns minutos, e ficar observando os meus

(1) Comecei, é claro, imediatamente a

colegas loucos na sala de espera. Onde faço

imaginar qual seria o problema de cada um

a minha terapia é uma casa grande com oito

deles. Não foi difícil, porque eu já partia do

loucos analistas. Portanto, a sala de espera

princípio que todos eram loucos, como eu.

sempre tem três ou quatro ali, ansiosos, pen-

Senão, não estariam ali, tão cabisbaixos e en-

sando na loucura que vão dizer dali a pou-

simesmados.

co. Ninguém olha para ninguém. O silêncio é

(2) O pretinho, por exemplo. Claro que

uma loucura. E eu, como escritor, adoro ob-

a cor, num país racista como o nosso, deve

servar pessoas, imaginar os nomes, a profis-

ter contribuído muito para levá-lo até aquela

são, quantos filhos têm, se são rotarianos ou

poltrona de vime. Deve gostar de uma bran-

ca, e os pais dela não aprovam o namoro e

esse o problema dela? Uma velha masturba-

não conseguiu entrar como sócio do “Harmo-

dora? Não! Tirou um terço da bolsa e come-

nia do Samba”. Notei que o tênis estava um

çou a rezar. Meu Deus, o caso é mais grave do

pouco velho. Problema de ascensão social,

que eu pensava. Estava no quinto cigarro em

com certeza. O olhar dele era triste, cansado.

dez minutos. Tensa. Coitada. O que deve ser

Comecei a ficar com pena dele. Depois notei

dos filhos dela? Acho que os filhos não comem

que ele trazia uma mala. Podia ser o corpo da

a macarronada dela há dezenas e dezenas de

namorada esquartejada lá dentro. Talvez ape-

domingos. Tinha cara também de quem men-

nas a cabeça. Devia ser um assassino, ou sui-

tia para o analista. Minha mãe rezaria uma

cida, no mínimo. Podia ter também uma arma

Salve-Rainha por ela, se a conhecesse.

lá dentro. Podia ser perigoso. Afastei-me um

Acabou o meu tempo. Tenho que ir con-

pouco dele no sofá. Ele dava olhadas furtivas

versar com o meu psicanalista. Conto para ele

para dentro da mala assassina.

a minha “viagem” na sala de espera. Ele ri,

(3) E o senhor de terno preto, gravata,

..... ri muito, o meu psicanalista, e diz:

meias e sapatos também pretos? Como ele

- O Ditinho é o nosso office-boy.

estava sofrendo, coitado. Ele disfarçava, mas

- O de terno preto é representante de

notei que tinha um pequeno tique no olho

um laboratório multinacional de remédios lá

esquerdo. Corno, na certa. E manso. Corno

no Ipiranga e passa aqui uma vez por mês

manso sempre tem tiques. Já notaram? Ob-

com as novidades. - E a gordinha é a Dona Dirce, a minha

servo as mãos. Roía as unhas. Insegurança total, medo de viver. Filho drogado? Bem provável. Como era infeliz esse meu personagem.

mãe. - E você, não vai ter alta tão cedo...

Uma hora tirou o lenço e eu já estava esperando as lágrimas quando ele assoou o nariz violentamente, interrompendo o Paulo Coelho da outra. Faltava um botão na camisa. Claro, abandonado pela esposa. Devia morar num flat, pagar caro, devia ter dívidas astronômicas. Homossexual? Acho que não. Ninguém beijaria um homem com um bigode daqueles. Tingido. (4) Mas a melhor, a mais doida, era a louca gorda e baixinha. Que bunda imensa. Como sofria meu Deus. Bastava olhar no rosto dela. Não devia fazer amor há mais de trinta anos. Será que se masturbaria? Será que era Por Luiz Fernando Veríssimo

A vida fica muito melhor quando observamos o equilíbrio entre o dar e o receber. Para que você faça isso com mais consciência vão aí algumas dicas.

generosas, alegres e otimistas. A melancolia não é atraente! Preste atenção também a todas as possibilidades que você tem de fazer alguma coi-

Primeiro, saiba o que você quer, quais

sa para alguém. Quer seja na sua casa, com

são seus desejos e aspirações. Imagine tudo

as pessoas de seu convívio, desde as mais

com muitos detalhes, quanto mais precisão

próximas, até as que você nem conhece mui-

melhor. Assim, você estará enviando esta in-

to bem. Cumprimente, chame pelo nome, dê

formação para os “canais competentes” que

presentes, ajude, elogie, colabore. Mas, além

poderão realizar seus sonhos da forma que

de fazer isto, preste atenção também nos sen-

pediu.

timentos que você provoca não só aos outros,

Mas não se atenha somente ao que

mas principalmente em você mesmo. É bem

você quer, fique aberto também ao que lhe é

provável que você chegue à conclusão que

oferecido, pois a vida é muito criativa e pode

ser generoso é a forma mais feliz de viver.

lhe dar muito mais do que você imagina.

Todo mundo quer encontrar alguém es-

Reconheça sempre quando você rece-

pecial para sua vida. Quer alguém para si, que

be algo, desde um bom negócio, o sorriso de

vai preencher um vazio, sanar sua carência

uma criança, a beleza de uma flor, a gentile-

afetiva, compartilhar a vida, fazer sexo. Mas

za de alguém. Se você prestar atenção, o dia

isto não basta como estratégia. Eu proponho

todo você ganha alguma coisa. O ar que você

que você acrescente algo muito importante.

respira, a comida que você come, a amiza-

Ofereça o seu melhor, mas fique atento para

de de alguém, as palavras lidas em um livro,

oferecer algo que a outra pessoa realmente

o tempo todo você recebe. Reconheça isto e

precise e não o que você imagina que ela pre-

agradeça.

cise. Preste atenção no outro e observe suas

E se tem alguma coisa que ainda não

necessidades. Seja generoso, mas com inteli-

veio, como por exemplo o amor, saiba que

gência. Se possível, sem esperar nada em tro-

você pode atraí-lo na medida em que você

ca. Seja simplesmente irresistível. Assim, fica

distribui amor. É isso mesmo, você dá exata-

muito mais fácil e viável aproximar as pessoas

mente aquilo que pretende receber. O amor

e ter uma rica vida amorosa.

vem mais facilmente àquelas pessoas que são

Por Sérgio Savian

Conta uma lenda dos índios Sioux que, certa vez, Touro Bravo e Nuvem Azul chegaram de mãos dadas à tenda do velho feiticeiro da tribo e pediram: - Nós nos amamos e vamos nos casar. Mas nos amamos tanto que queremos um

- E agora, o que faremos? Os jovens perguntaram. - Peguem as aves e amarrem uma à outra pelos pés com essas fitas de couro. Quando estiverem amarradas, soltem-nas para que voem livres.

conselho que nos garanta ficar sempre juntos,

Eles fizeram o que lhes foi ordenado e

que nos assegure estar um ao lado do outro

soltaram os pássaros. A águia e o falcão ten-

até a morte. Há algo que possamos fazer?

taram voar, mas conseguiram apenas saltar

E o velho, emocionado ao vê-los tão jo-

pelo terreno. Minutos depois, irritadas pela

vens, tão apaixonados e tão ansiosos por uma

impossibilidade do voo, as aves arremessa-

palavra, disse:

ram-se uma contra a outra, bicando-se até se

- Há o que possa ser feito, ainda que

machucar. Então o velho disse:

sejam tarefas muito difíceis. Tu, Nuvem Azul,

- Jamais esqueçam o que estão ven-

deves escalar o monte ao norte da aldeia ape-

do, esse é o meu conselho. Vocês são como

nas com uma rede, caçar o falcão mais vigo-

a águia e o falcão. Se estiverem amarrados

roso e trazê-lo aqui, com vida, até o terceiro

um ao outro, ainda que por amor, não só vi-

dia depois da lua cheia. E tu, Touro Bravo, de-

verão arrastando-se como também, cedo ou

ves escalar a montanha do trono; lá em cima,

tarde, começarão a machucar um ao outro.

encontrarás a mais brava de todas as águias.

Se quiserem que o amor entre vocês perdure,

Somente com uma rede deverás apanhá-la,

voem juntos, mas jamais amarrados. Libere a

trazendo-a para mim viva!

pessoa que você ama para que ela possa voar

Os jovens se abraçaram com ternura e

com as próprias asas. Essa é uma verdade no

logo partiram para cumprir a missão. No dia

casamento. Respeite o direito das pessoas de

estabelecido, na frente da tenda do feiticeiro,

voar rumo ao sonho delas. A lição principal

os dois esperavam com as aves. O velho tirou-

é saber que somente livres as pessoas

as dos sacos e constatou que eram verdadei-

são capazes de amar.

ramente formosos exemplares dos animais que ele tinha pedido.

Por Marlene Heuser

“Mês passado participei de um evento sobre as mulheres no mundo contemporâ-

teia inteira fez um ‘oooohh’ de descrédito. Aí fiquei pensando: pô, estou neste au-

neo. Era um bate-papo com uma plateia

ditório há quase uma hora exibindo minha in-

composta de umas 250 mulheres de todas as

teligência, e a única coisa que provocou uma

raças, credos e idades.

reação calorosa da mulherada foi o fato de eu

E por falar em idade, lá pelas tantas, fui

Foi um momento inesquecível... A pla-

não aparentar a idade que tenho?

questionada sobre a minha e, como não me

Onde é que nós estamos?

envergonho dela, respondi.

Onde, não sei, mas estamos correndo

atrás de algo caquético chamado ‘juventude

Toda mudança cobra um alto preço

eterna’. Estão todos em busca da reversão do

emocional. Antes de se tomar uma decisão

tempo.

difícil, e durante a tomada, chora-se muito,

Acho ótimo, porque decrepitude também não é meu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas não dão conta desse assunto sozinhas. Há um outro truque que faz com que continuemos a ser chamadas de senhoritas, mesmo em idade avançada. A fonte da juventude chama-se ‘mudança’. De fato, quem é escravo da repetição está condenado a virar cadáver antes da hora. A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas. Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos. Mudança, o que vem a ser tal coisa? Minha mãe recentemente mudou do apartamento enorme em que morou a vida

os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza. Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face.

“

Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna.

”

Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem, só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho. Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar. Olhe-se no espelho...”

toda para um bem menorzinho. Teve que vender e doar mais da metade dos móveis e tranqueiras, que havia guardado e, mesmo tendo feito isso com certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada, rejuvenesceu. Uma amiga casada há 38 anos cansou das galinhagens do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos. Rejuvenesceu. Uma outra cansou da pauleira urbana e trocou um baita emprego por um não tão bom, só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol. Rejuvenesceu.

Lya Luft, 74 anos, escritora e tradutora. Por Lya Luft

Além de fugir de todos os condiciona-

agregando mais um prazer.

mentos sociais e das pressões a que estamos

Ser explícito nas manifestações exter-

sujeitos, ainda temos de tomar atitudes ati-

nas que nos definem ajuda e muito. Não é

vas em direção a um estilo de vida que nos

apenas vaidade, pois é bom que as pessoas

gratifique e que nos pareça mais construtivo

percebam da forma mais rápida e imediata

e sensato que o a nós proposto.

possível quem somos e como pensamos. De-

Temos o direito de decidir se queremos

veríamos usar as roupas que combinam com

nos casar ou não, que tipo de vida sexual de-

o nosso modo íntimo de ser. Nossa casa de-

sejamos vivenciar, em que tipo de residência

veria conter peças que indicam nossos gostos

nos sentimos confortáveis, etc.

e valores.

Podemos e devemos assumir uma

Chegamos, desta forma, a uma rara e

postura positiva em defesa do modo como

adorável síntese entre vaidade e autoestima,

queremos viver. Nossa vaidade aparecerá de

na qual nos orgulhamos daquilo que verda-

uma forma também positiva, o que é fenôme-

deiramente somos. Ela exige evolução interior

no raro. Sentiremos orgulho de mostrar aos

capaz de fazer de nós criaturas livres. Agre-

outros como estamos passando nossos dias.

gamos, à maturidade emocional e moral, a

Além da satisfação íntima de ter a coragem

coragem que nos permite ser como somos,

de viver conforme nossas convicções, ainda

deixar-nos conhecer e agradar ou desagradar

temos o benefício extra do exibicionismo. De-

as pessoas. Esta é a verdadeira maturidade

finimos o plano de vida livremente, “vaidade

sentimental, na qual a dependência da apro-

à parte”. Ela não influi na decisão e só chega

vação externa é mínima. Por Flávio Gikovate

Um poderoso feiticeiro querendo des-

Desesperado, o rei prontificou-se a dei-

truir um reino, colocou uma poção mágica no

xar o trono, mas a rainha o impediu, dizendo:

poço onde todos os seus habitantes bebiam.

“vamos agora até a fonte, e beberemos tam-

Quem tomasse aquela água, ficaria louco.

bém. Assim, ficaremos iguais a eles”.

Na manhã seguinte, a população inteira

E assim foi feito: o rei e a rainha bebe-

bebeu, e todos enlouqueceram. O rei – que

ram a água da loucura, e começaram imedia-

tinha um poço só para si e sua família, onde o

tamente a dizer coisas sem sentido. Na mesma

feiticeiro não conseguira entrar – tentou con-

hora, os seus súditos se arrependeram: agora

trolar a população. Baixou uma série de me-

que o rei estava mostrando tanta sabedoria,

didas de segurança e saúde pública, mas não

por que não deixá-lo governando o país?

havia mais policiais ou inspetores, pois eles também haviam bebido a água envenenada. Quando os habitantes daquele reino tomaram conhecimento dos decretos, ficaram

O país continuou em calma, embora seus habitantes se comportassem de maneira muito diferente de seus vizinhos. E o rei pode governar até o final dos seus dias.

convencidos de que o rei enlouquecera, e agora estava escrevendo coisas sem sentido. Aos gritos, foram até o castelo e exigiram que renunciasse à coroa. Por Paulo Coelho

A felicidade está em enxergar o proibi-

vira luxúria. Quando exagerada, a virtude da

do, não em praticá-lo. Sobre isso, Stendhal,

indignação se transforma em ira. O orgulho

grande escritor francês, tem uma passagem

muda para soberba e o descanso exagerado,

ótima em um de seus contos. Numa tarde de

preguiça.

calor escaldante, uma princesa está na sacada do palácio deliciando-se com um magnífico sorbée, o sorvete da época. De repente ela pensa: “Pena que não é pecado”. Assim é o mundo: a noção do proibido, o impedimento de fazer algo aumenta o gos-

Há uma grande diferença entre desejo, vontade e necessidade. Desejo é um impulso vital. Vontade é uma carência transitória, a inclinação em direção a algo num certo momento. A necessidade é uma urgência.

to e o desejo, da mesma forma que o desejo

Uma necessidade é satisfeita, uma von-

só existe enquanto não é saciado. Desejo re-

tade é suprida. Uma pessoa tem necessidade

alizado é desejo esgotado, é desejo que dei-

de comer, de beber, de ganhar a vida. A von-

xou de existir, como escreveu um dia o filó-

tade desaparece quando a carência é suprida.

sofo alemão Friedrich Nietzche: “O vitorioso

O desejo não é um estado, não é um lugar

também será derrotado pela vitória”.

onde eu chego. O desejo é o horizonte, aquilo

Falar em pecado é impossível sem falar

que norteia, mas nunca se alcança. O hori-

da virtude. O que é um pecado? É a maximi-

zonte não existe para que se chegue até ele,

zação da virtude; ou seja, é a virtude exage-

e sim para não me impedir de caminhar, o de-

rada. Assim, pelo excesso, uma admiração se

sejo é que impede que eu pare de caminhar.

torna inveja. A virtude do prazer, por sua vez,

Por isso, o desejo é imortal.

É preciso lembrar que só os humanos

onde vem a palavra “morte”. Morte, no grego

são mortais, pois só os humanos sabem que

antigo, está ligada ao termo lethos, ou seja, à

vão morrer, os demais animais não lidam com

ideia de esquecer, ao esquecimento. É daí que

o conceito de finitude e, portanto, não são

vem “letal”.

mortais.

Assim, quem morreu não vibra mais,

O que é a imortalidade? É um presente

não chama atenção e, portanto, é esquecido.

contínuo, um presente sem fim. Com exce-

Por outro lado, também no grego clássico,

ção do homem, todo animal vive um presente

alethos, ou não mortal, aquilo que não é es-

eterno, sem a preocupação do futuro. Ele vive,

quecido e, portanto, vive para sempre, é si-

portanto, a imortalidade e, assim, é imortal.

nônimo de verdade (ou aletheia). A verdade

Nós não. Os humanos somos os únicos ani-

é eterna, não morre jamais. A verdade é a

mais que têm noção de presente, passado e

essência. A essência, por sua vez, é imortal.

futuro, e também os únicos animais que pos-

E a essência humana é o desejo. Por isso, ele

suem a capacidade de se sentir idiota.

é a minha verdade. E chegamos aqui a uma

A noção de tempo anda de mãos dadas com os nossos desejos, essa energia que nos conduz, que nos dirige aos nossos horizontes. Essa energia morre conosco na hora do “descanso eterno”. Por que essa expressão? Descansar do quê? Descansar do desejo incessante, pois o desejo dá vida e viver cansa. “Quem sou eu?”, “o que eu quero?”, “como consigo o que falta?”, “estou mesmo no caminho certo?”. Nós passamos o tempo todo

das questões mais difíceis para qualquer ser humano:

“

Qual é a sua verdade? Qual é a sua essência? No dia em que você se for, essas questões irão embora com você. O que permanecerá de você no mundo?

”

em busca de respostas, que estão sempre no horizonte, um horizonte que jamais se atinge

Permanecerá o seu legado. Permanece-

e, por isso, impede que eu deixe de caminhar,

rá aquilo que você ensinou, as marcas que

de procurar as minhas respostas. Só tira a

deixou. Permanecerá a sua verdade e a sua

própria vida aquele que perdeu o desejo, pois

essência.

o desejo é sinônimo da vida. Note que a tríade desejo, vontade e necessidade não se separa. Vida é sempre dese-

Trecho do livro: O que a vida me ensi-

jo, vontade e necessidade. Assim, na morte,

nou. “Se você não existisse, que falta faria?”.

cessam-se desejos, vontades e necessidades. Se é assim, por que se fala em desejo imortal? Para responder isso, é preciso entender de Por Mario Sérgio Cortella

Não sei dizer qual é a idade ideal para

Um bom exemplo e conhecido por todos

romper as barreiras e dar “O grito de liber-

foi a Xuxa, que deu o seu “Grito” em 2002,

dade”, mas a grande maioria diz que quan-

depois de 18 anos praticamente fazendo tudo

do se chega perto dos 40 anos, esta vontade

que a sua empresária Marlene Mattos dizia.

de se libertar aumenta, tornando-se cada vez

Há alguns meses da idade do lobo, pôs para

mais forte e incômoda.

fora a sua vontade de se libertar, de guiar sua

Liberdade principalmente no sentido

vida profissional. A sua atitude foi forte, radi-

profissional, de saber o que se quer fazer nos

cal e fez barulho, ela se cansou de somente

próximos anos de vida, aquilo que pode lhe

ouvir e fazer aquilo que os outros achavam

dar prazer, sendo que muitas vezes o dinheiro

bom e poderia fazer sucesso.

acaba em segundo plano. Talvez os 40 anos

Tecnicamente ela já estava preparada,

sejam tão marcantes por representar a me-

os primeiros sinais do seu amadurecimento

tade da vida, já que hoje vivemos em média

apareceram depois do nascimento de Sasha.

até os 80 anos. Aos 40 já casamos, tivemos

Xuxa passou a dedicar a maior parte de seu

filhos, experimentamos praticamente de tudo,

tempo à educação da filha e, assim, confir-

então esta seria a idade ideal para o “Grito do

mou que queria continuar a trabalhar com

Ipiranga Profissional”.

“baixinhos”. Comprou briga com Marlene e

Não significa necessariamente pedir de-

com quem não acreditava que ela ainda po-

missão ou mudar de carreira. Pode até ser, em

deria fazer sucesso com as crianças. O que

alguns casos extremos, mas apenas definir

completou a sua decisão foi a maturidade que

melhor algumas formas e condutas profissio-

vem com os 40 anos. Agora ela faz aquilo que

nais já ajuda bastante, amadurecer por mais

gosta e que se sente bem. Através da expe-

tempo algumas decisões e repensar a respeito

riência acumulada em todos esses anos, ela

das suas próprias atitudes diárias fazem gran-

busca explorar novas oportunidades e desa-

de diferença. A maioria dos profissionais que

fios. Nada mais maduro, para uma mulher que

serão diretores e presidentes, quando chegam

se prepara para ser feliz pelos próximos 40.

aos 40 já estão preparados tecnicamente para tal função, mas a maturidade, a responsabilidade, a tomada de decisões corretas, aumen-

Um bom exemplo para todos nós pensarmos!

tarão após essa idade. Por Desmar Milléo Jr.

Pessoas que estão sempre procurando

Então, porque eu ganho tão pouco di-

o melhor emprego para trabalhar e nunca

nheiro e o senhor ganha muito? Praticamente

trabalham em lugar algum, vivem minando o

fazemos a mesma coisa!

ambiente com o seu negativismo e pessimismo.

O doutor dá um sorriso, se inclina e fala bem baixinho...

Abaixo uma história interessante. Certa vez um mecânico estava desmontando o carburador de um carro quando avistou na oficina um famoso cirurgião cardiologista. Então, o mecânico parou o serviço e perguntou com ironia. - Ei doutor, posso lhe fazer uma pergunta? O cirurgião muito gentil concordou e foi ao seu encontro. - Doutor, olhe este carburador, na realidade ele é o coração deste carro; eu o abro, desmonto todinho, substituo todas as peças com defeito por novas e quando termino, ele volta a funcionar como se fosse novo.

- Tente desmontar o carburador e trocar todas as peças da próxima vez “com o motor ligado”. Conclusão Existem pessoas que não conseguem realizar-se profissionalmente e constantemente comparam os profissionais, alegando serem todos iguais e, com isso, deveriam ser remunerados igualmente. Sabemos que cada profissão tem a sua razão em existir, o que desejamos é que ela seja digna de ser assumida por pessoas que se comprometam em valorizá-la com dignidade e profissionalismo. Por Prof. Osmar Coutinho

Os títulos executivos extrajudiciais po-

Os prazos prescricionais para se inter-

dem ser executados diretamente, não sendo

por uma ação executiva são 03 (três) anos do

necessária a interposição de uma ação pro-

vencimento na Duplicata, na Letra de Câmbio

priamente dita. Sendo assim não é preciso

e Nota Promissória.

uma sentença judicial. Eles valem por si só.

Em relação ao cheque os prazos são diferentes.

São títulos executivos extrajudiciais: a) Letra de Cambio b) Nota Promissória c) Duplicata d) Debênture e) Cheque 34

O cheque poderá ser emitido na praça ou fora da praça. Um cheque será emitido na praça, quando a cidade de emissão do cheque coincidir com a cidade do banco sacado e fora da praça, quando a cidade de emissão do cheque for diversa da cidade do banco sacado.

O cheque que não contiver o nome da

Após esses 03 (três) anos, teremos so-

cidade de emissão será considerado como

mente mais 02 (dois) anos para ação ordinária

emitido na praça.

de cobrança e a monitória, perfazendo os 05

Outrossim, o Código Civil menciona que quando da ausência do lugar de emissão e de

(cinco) anos conforme previsão legal contida no artigo 206 § 5º do Código Civil.

pagamento, o domicílio será do emitente. O prazo de apresentação do cheque será de 30 (trinta) dias quando emitido na praça e de 60 (sessenta) dias quando emitido fora da praça. Se o cheque for apresentado ao banco fora do prazo de apresentação, desconfigurará o crime de estelionato. O prazo da prescrição do cheque é de 06 (seis) meses, contados do termo do prazo de apresentação. Os títulos de crédito possuem 02 (duas) características importantes, a saber: a) Abstração: faz com que o título seja desvinculado do negócio que o gerou; b) Autonomia: impede que a um terceiro de boa fé sejam opostas exceções. Na ação cambial executiva não há necessidade de demonstrar a origem do crédito e mencionar o histórico do título. Por outro lado, caso o direito à ação venha prescrever, o título deixa de ser um título executivo extrajudicial. Nesta modalidade será necessário demonstrar a origem do crédito. Verifique-se que na Letra de Câmbio, na Nota Promissória e na Duplicata, teremos o prazo prescricional de 03 (três) anos do vencimento para interposição da Ação Cambial Executiva.

Victor Feijó Filho & Advogados Associados Rua Carlos de Carvalho 75 - 92 - Curitiba/PR (41) 3233.8515 | 9974.0339 vffadvogados@terra.com.br

O papel mais popular que existe na cozinha tem mais utilidade do que apenas ir ao forno. Abaixo algumas utilizações para esse material: Afiar tesoura e faca – O papel alumínio pode ajudar você a recuperar aquela

calor e só de passar um lado da roupa o outro já ficará liso também. Sem veda-rosca – o parafuso ou a porca não estão bem encaixados? Enrole papel alumínio. Ele fará a pressão necessária para que fique tudo bem preso.

tesoura ‘cega’ que há tempos está jogada de

Achamos a resposta – Se você, como

lado. Pegue um pedaço de papel, amasse e

muitas pessoas, sempre se pergunta qual o

use a tesoura para cortar o papel. Repita o

lado do papel alumínio que se deve deixar em

processo até 10 vezes, sua tesoura ou faca irá

contato com os alimentos que vão ao forno,

cortar tudo.

não se preocupe mais! O lado correto é o lado

Adeus goteira – Apareceu uma goteira e não tem como arrumar no momento? Cubra o furo com papel alumínio. Como ele é impermeável e moldável, irá segurar se a chuva chegar.

mais brilhante por ser também a parte mais lisa. Assim a carne não irá grudar e tudo ficará bem assado. Fruta fora da geladeira – O papel alumínio conserva a umidade natural das fru-

Sem cheiro forte na geladeira – Nin-

tas, então se não quer mantê-las dentro da

guém gosta de abrir a geladeira e sentir aque-

geladeira você pode envolvê-las em papel alu-

le cheiro forte da cebola que não foi usada,

mínio que sua duração será tanto quanto se

não é? Então cubra a cebola com filme plásti-

elas estivessem na refrigeração.

co e depois com uma folha de papel alumínio.

Limpa sujeira difícil – Grudou no

Além do cheiro não sair, a cebola manterá sua

fundo da panela ou na assadeira e não sai?

umidade como se tivesse sido cortada no ato

Amasse um pedaço de papel alumínio e esfre-

que for usar.

gue. A sujeira irá se soltar com facilidade.

Economize ferro – Quer economizar ferro de passar, energia e suas mãos? Cubra a mesa de passar roupa com papel alumínio deixando a parte brilhante para cima. Por cima do papel coloque um lençol ou tecido de algodão. O alumínio irá refletir o

Internet

Requisitos, sugestões e recomendações: • Devem ser confeccionados no máximo com duas cores e em papel de ótima qualidade, pois representam o portador, no caso: Representam a imagem das pessoas nos ambientes profissionais e sociais. Por que muitas pessoas não refletem sobre esse fato? Será que as pessoas não percebem que o cartão profissional representa a sua imagem e a sua qualidade?

• Devem ser confeccionados em tamanho padrão (8,5 cm x 5,0 cm) e conter somente as informações necessárias ou indispensáveis, facilitando guardá-los em carteiras. • Devem conter sete ou oito linhas, que são suficientes para todas as informações. 1.Nas duas primeiras linhas superiores (no

Embora importantes, principalmente

máximo três) indica-se a empresa, o depar-

no mundo corporativo, são poucos os

tamento e, na linha seguinte, identifica-se o

que sabem fazer, entregar e receber es-

setor de trabalho. Passar da terceira linha, re-

ses cartões.

tira a importância do cargo, da função e da

Receber cartão e não ter para retribuir

você!

pessoa!

é gafe e desmerece o esquecido, o qual

2. No centro do cartão, a primeira linha

será visto como desatento, desatencioso

contém o nome e, na segunda linha, coloca-

e mal-educado.

se o cargo e a função.

3. Finalmente, na parte inferior do cartão,

• Receber cartão e não querer entregar o

indica-se o endereço, o e-mail e o número do

seu: da mesma forma, pede-se desculpas e se

telefone profissional. Jamais se coloca o nú-

menciona que vai entrar em contato depois.

mero de telefone pessoal em cartões profis-

Tem que ser e parecer gentil.

sionais. Não é de bom gosto e nem sensato,

• Melhor momento para entregar cartões

pois o uso indevido desse número telefônico

profissionais em grupos pequenos: no início

pessoal pode vir a causar incômodos.

do contato. Agir assim permite memorizar

• Nos cartões profissionais onde consta o nome da empresa, torna-se dispensável a inserção de logotipos, principalmente os exagerados em tamanho ou quantidade de cores. O logotipo, quando inserido, deve ser discreto, proporcional ou sob a forma de marca d’água. • Em resumo: só o que interessa para localizar é que deve ser inserido no conteúdo do cartão: empresa, nome, função e endereço de contato. Excesso de informações poluem e reduzem o interesse pela pessoa, pelo cargo e pela leitura do cartão.

mais rapidamente qual é a empresa, o nome e a função. Dessa forma, também evita a deselegância de ficar se perguntando o tempo todo qual é mesmo o nome ou a função do interlocutor. • Em grupos com mais de oito pessoas é melhor entregar o cartão profissional ao final do contato, quando já se identificou a quem realmente interessa ou convém entregar. • Constata-se, então, que entregar cartões profissionais a esmo ou sem razão causa a impressão que você também está sem motivos e sem importância!

Atitudes e Procedimentos • Os cartões sempre devem estar no bolso ou carteira para serem entregues nos encontros em que há interesse em um novo contato pessoal, profissional ou social. • Por motivos óbvios, os cartões não de-

Cartões Profissio nais

vem ser retirados ou guardados nos bolsos da frente ou, pior ainda, nos bolsos de trás das calças, pois os cartões representam a pessoa. Ninguém gostaria de ver, em seguida à entrega do cartão, alguém sentar sobre ele (você)! • Receber cartão e não ter para retribuir: por ser gafe, pede-se desculpas e para anotar o número do telefone. Por Josué Lemos da Silveira

É preciso identificar as diferentes áreas

Quando fui estudar na Universidade de

da vida e, em cada uma, criar uma meta equi-

Harvard, em 1976, eu disse a um colega que

librada, seja ela cultural, física, financeira, fa-

em três anos eu estaria ensinando cardiologia

miliar, profissional ou espiritual. A meta deve

nos Estados Unidos. Ele ironizou, pois eu nem

ser sua, e não de outra pessoa.

sabia falar inglês muito bem. Passados exatos

Certas pessoas dizem que escolheram

oito meses dessa conversa, eu estava fazen-

fazer isso ou aquilo na vida porque esse era o

do minha primeira palestra para quatrocentos

desejo de seus pais. Um pai pode desejar que

cardiologistas em Washington D.C. Quando o

seu filho estude medicina, mas nunca pode

meu amigo duvidou, eu sabia que estava no

impor isso a ele! Acredite: a sua capacidade

caminho certo!

de decidir sobre a sua vida é um passo essencial para a realização dos seus ideais. Quem

A forma da meta

assume para si uma meta que não é sua, está

A meta tem de ser específica. Você quer

assumindo a própria infelicidade. Meta deve ser pessoal. Você tem de estar comprometido com ela. Estar comprometido é muito mais do que estar envolvido. Quem se envolve se liga, participa. Quem se compromete deixa de ter medo, vestindo e suando a camisa.

dinheiro? Então, especifique quanto dinheiro você quer. Dinheiro, simplesmente, você já tem no bolso; então, isso não é uma meta. - Eu quero ter 50 mil dólares na minha conta bancária. Agora sim a sua mente entende, pois o pedido é específico. A mente só entende a mensagem quando você fala exatamente

O tamanho da meta

o que quer. Aí, o seu subconsciente processa

A meta deve ser grande. Grande mes-

o seu pedido e providencia a realização.

mo. Tão grande que, se você contar para um amigo, ele não vai acreditar que você é capaz de realizá-la.

Por Lair Ribeiro

Estamos vivenciando uma época onde as pessoas estão caminhando para um com-

Ouvi de um amigo dia desses: “casamento é uma hipocrisia.”

portamento mais individualista. É muito fácil

Bem, tentei entender o porquê de tanta

detectar essa mudança, principalmente na

resistência, e por que não dizer HORROR ao

última década.

casamento!

Hoje, ao contrário de 15 ou 20 anos

Boa parte das pessoas infelizmente vi-

atrás, quando ser bem sucedido era trabalhar

venciou em suas famílias histórias de casa-

(principalmente para os homens) e constituir

mentos duradouros, mas disfuncionais, des-

uma família, percebemos um comportamen-

trutivos, por vezes, violentos. Tais histórias

to onde os indivíduos estão voltados para si

deixam marcas negativas que desencadeiam

mesmos, carreira profissional, cursos de es-

um comportamento “repulsivo” pelo casa-

pecialização, intercâmbios estrangeiros, etc.

mento, originando relacionamentos afetivos

Podemos notar que a procura por

bastante breves, sem muita chance de evoluir

crescimento pessoal, intelectual, individual,

para o casamento ou uma união estável, ou

dispara e muito na frente de uma possível

apenas um namoro mais longo.

pretensão de casar e constituir uma família.

Apesar dessa realidade, vivemos parale-

O casamento parece estar ficando obsoleto.

lamente uma outra realidade, que parece não

“bater” com a já descrita, o número de casa-

mente, quando os casamentos ocorriam entre

mentos e recasamentos tem crescido a cada

pessoas muito jovens. Talvez por isso tantos

ano. Como entender tal fenômeno?

casamentos constituídos naquela época te-

Bem, o que mudou significativamente

nham deixado marcas tão negativas, pois as

nos relacionamentos atuais é a pequena to-

pessoas assumiam responsabilidades muito

lerância à infelicidade que o casamento ou

grandes, em pleno processo de descobertas

namoro disfuncional traz consigo. As pessoas

importantes para o desenvolvimento individu-

querem ser felizes, e não desejam permane-

al, ou seja, o processo individual ficava es-

cer em relacionamentos que trazem dor e so-

tagnado, enquanto dava lugar às responsa-

frimento, seja por ciúme, incompatibilidade,

bilidades de cuidar da casa, filhos, sustento

possessividade, humilhações, etc.

do lar. Sendo assim não existia tempo para se

O romantismo caiu de moda, não se de-

dedicar à atividades de interesse pessoal.

seja mais vivenciar um relacionamento onde

É interessante refletir a respeito desse

todos os investimentos afetivos são para o ou-

processo de mudança, pois nos faz perceber

tro, onde todos os anseios estão atrelados a

que o fato de amarmos alguém e desejar-

“

mos muito viver ao lado dessa pessoa, não

alguém.

nos priva, e nem devemos nos permitir privar

Acredito que a individualidade é bastante saudável, o processo de amadurecimento, de crescimento profissional é fruto de bastante dedicação e demanda tempo. Os casamentos estão acontecendo cada vez mais tarde, pois a prioridade é a estabilidade profissional.

”

dos nossos interesses individuais, bem como devemos tomar cuidado para não privarmos, mesmo que sem querer, nosso par afetivo daquilo que lhe faz feliz. Um relacionamento só é duradouro ou se torna duradouro quando se respeita os limites do outro. Eis a diferença entre os relacionamentos que dão certo e os que fracassam: Autoconhecimento, para saber identificar os seus limites, e sensibilidade e empatia para compreender o(a) companheiro(a).

Penso que este processo seja positivo. A probabilidade de um casamento ser bem sucedido entre duas pessoas maduras e satisfeitas com sua trajetória profissional é bem maior do que um relacionamento entre pessoas muito imaturas, que ainda não sabem o que desejam da vida, como acontecia antigaPor Cláudia Piasecki

Não acreditamos no que vemos, vemos

O primeiro vendedor de calçados que foi

o que acreditamos. A revelação sempre vai

à África voltou sem vender nada porque todos

produzir fé. A lei da foto da fé é poderosa, te

lá andavam descalços. O segundo vendedor

leva a pensar no futuro e se concentrar nas

vendeu tudo e ligou para a fábrica triplicar

metas.

a produção porque a população andava sem

Se fracassar algumas vezes é porque não tinha claro seu sonho, seus pensamentos e objetivos. A vida é como um self service, você deve se levantar e buscar o que quer. Comece por você! Motivação não é satisfação. Satisfação é tudo o que você já conquistou e motivação é tudo o que você ainda não tem. Nossa crença é resultado de nossa interpretação. Geralmente não vemos as coisas como elas são, mas como queremos que elas sejam. Por exemplo, uma coisa é a história que

calçados e havia muito mercado para trabalhar. A vida é assim, enquanto os motivados fazem, os desmotivados reclamam. O otimista enxerga oportunidades nas dificuldades e o pessimista só vê dificuldades mesmo nas oportunidades.

“

Se nós colocarmos um zoom na câmera de nossa vida, nas coisas certas, levantando cedo para fazer sucesso, certamente chegaremos ao topo. Espero você lá!

nos contaram sobre o nosso país e outra é o que realmente aconteceu. Muitas vezes o herói que nos contaram na verdade foi o vilão.

”

Pense nisso, um forte abraço e esteja com Deus!

Por Glicér Regina

O mundo tem passado por grandes

Diante dessa realidade em que o mundo

transformações, não só nos avanços tecnoló-

se encontra hoje, o importante é que possa-

gicos, no cotidiano capitalista, mas a natureza

mos observar os detalhes que a vida nos ofe-

também nos mostra estas mudanças.

rece, como uma flor nascendo, um pássaro ao

O homem da sociedade busca incessan-

levantar voo, as crianças ao dar os primeiros

temente o TER e o PODER, vivendo em uma-

passos, o sorriso de uma mulher, a alegria de

cultura narcisista, onde os valores e a essência

um jovem que passa no vestibular, a sabedo-

se perderam em um meio tanto materialista.

ria de um avô, isto é a vida. E ao olhar desta

Há uma força maior, uma energia que vem tocando a humanidade de que precisa-

maneira teremos melhores condições de olhar o todo, e quem o faz, enxerga a si mesmo!

mos PARAR, PONDERAR e TRANSFORMAR o modo em que estamos vivendo. É preciso ver o mundo com outro olhar, colocando-se no lugar do outro, para que assim, o homem possa se conhecer melhor e aprenda a respeitar seu próximo e a natureza, que grita por socorro.

Que Deus ilumine e dê sabedoria para cada um de nós.

Só assim o homem observando sua existência, poderá ter um melhor desenvolvimento emocional, social, cultural e espiritual. Por Sebastian Koom

RECONHECER O DESCONHECIMENTO SOBRE AS COISAS É SINAL DE INTELIGÊNCIA E UM PASSO DECISIVO PARA A MUDANÇA.

Uma das coisas mais inteligentes que

coisa que precisa para sair de lá é parar de

um homem e uma mulher podem saber é

cavar. E a pá que continua cavando é, ao não

saber que não sabem. Aliás, só é possí-

saber, fingir que sei. Fingir para quem? Não

vel caminhar em direção à excelência se você

existe autoengano. Isso significa que quando

souber que não sabe algumas coisas. Há pes-

alguém diz “não sei”, é um sinal de inteligên-

soas que, em vez de ter humildade para sa-

cia. Aliás, a pessoa humilde é capaz de ter

ber que não sabem, fingem que sabem. Pior

dúvida, e isso é motor da mudança. Cuida-

do que não saber é fingir que sabe. Quando

do com gente que não tem dúvida. Gente

você finge que sabe, impede um planejamen-

que não tem dúvida não é capaz de inovar,

to adequado, impede uma ação coletiva efi-

de reinventar, não é capaz de fazer de outro

caz.

modo. Gente que não tem dúvida só é capaz Essa é uma regra básica da vida: quan-

de repetir. Cuidado com gente cheia de cer-

do você está no fundo do poço, a primeira

teza. Num mundo de velocidade e mudança,

imagine se você ou eu somos cheios de certe-

possível. E isso exige humildade e exige que

za, a dificuldade que isso nos carrega. Claro,

coloquemos em dúvida as práticas que já tí-

você não pode ser alguém que só tem dúvida,

nhamos. Porque se as práticas que tínhamos

mas não tê-las é sinal de tolice.

e temos no dia-a-dia fossem suficientes, esta-

“

ríamos melhores.

Será que estou fazendo do melhor modo? Da maneira mais correta? Será que estou fazendo aquilo que deve e pode ser feito?

”

Só seres que arriscam erram. Não confunda erro com negligência, desatenção e descuido. Ser capaz de arriscar é uma das coisas mais inteligentes para mudar. Você não tem de temer o erro. Tem de temer a negligência, a desatenção e o descuido. Erro é para ser corrigido, não para ser punido. O que se pune é negligência, desatenção e descuido. Nenhum de nós é capaz de fazer tudo certo o tempo todo e de todos os modos. Por isso, você só conhece alguém quando sabe que ele erra, e quando ele erra e não desiste. E dizem: “Ah, é por isso que a gente aprende com os erros?” Não, a gente não aprende com

Qual o contrário da humildade? Arrogância. Gente arrogante é gente que acha que já sabe, que acha que não precisa aprender, que costuma dizer: “Há dois modos de fazer as coisas, o meu ou o errado. Escolha você.”. Gente arrogante não ouve discordância e não consegue crescer. Nós somos um animal arrogante. Há pessoas que se recusam à mudança porque acham que já estão prontas. “Pode deixar, eu sei o que eu faço”, dizem com relativa frequência. A arrogância é um perigo porque ela altera inclusive a nossa capacidade de aprender com o outro, de entrar em sintonia. Bons músicos não fazem uma boa orquestra a menos que eles tenham sintonia. E essa sintonia vem quando as pessoas respeitam a atividade que o outro faz e querem atuar de forma integrada. Se há uma coisa que liquida uma orquestra é arrogância. Por que na empresa seria diferente? Ou nas nossas relações?

os erros. A gente aprende com a correção dos erros. Se a gente aprendesse com os erros, o melhor método pedagógico seria errar bastante. (É bom lembrar que todo cogumelo é comestível. Alguns apenas uma vez). Num mundo competitivo, para caminhar para a excelência é preciso fazer o melhor, no lugar de, vez ou outra, contentar-se com o

Por Mario Sérgio Cortella

- E é isso Akim, estou me sentindo dessa forma. - Que maravilha, não? - Ô, se eu soubesse que era assim não tinha resistido tanto antes (risos).

- Sim, com certeza! Esse cliente descreve a plenitude. Essa é a habilidade de quem é pleno. Pleno é aquele que é inteiro, uno. Ou seja, o que a pessoa pensa, sente,

- Com certeza.

faz e diz é orientado seguindo o mesmo sen-

- Pois é, parece que está tudo mais fácil

tido sempre.

agora. As coisas estão mais fluídas. É mais fácil tomar as decisões, sabe? - Sei sim. - Eu não consigo mais não fazer o que me é importante, simplesmente não consigo. É difícil me ludibriar, eu fico atento sempre;

Ela pensa, faz, fala e sente em uma única direção. Quando alinhamos todo o nosso eu estamos em um estado de plenitude. Busque sempre esse alinhamento e a vida fica muito mais fácil.

atento porém tranquilo, você entende o que eu estou falando? Por Akim Rohula Neto

Ao exercer uma atividade com insatis-

sitivos de entusiasmo, tendência de vivenciar

fação, algumas pessoas abandonam o senti-

algo novo e também sensações de alerta. O

mento de amor ao próprio trabalho. Passam

segundo conceito está relacionado com re-

a conviver em um ciclo de descontentamento,

ações emocionais de raiva e medo. Procure

onde a ausência de qualificação reflete na li-

reconhecer e equilibrar as duas dimensões de

mitação de ideias e insuficiência de resulta-

afetividade e coloque em prática o autogeren-

dos. Mas como reverter essa situação?

ciamento de suas emoções. Conte até dez, ou

Procure demonstrar mais satisfação - Há algum tempo, falar sobre emoções

até vinte, quando necessário, para não ferir os seus próprios sentimentos.

no ambiente de trabalho seria objeto de ás-

Na gestão comercial, a máxima de que

peras críticas e alvo de estranheza por alguns

o cliente é a peça fundamental da sobrevi-

líderes conservadores. Mas vários estudos e

vência organizacional não é utopia, mas uma

teorias organizacionais ratificam que a apro-

realidade. Quantas vezes você já foi a uma

ximação da paixão com o trabalho produz

loja e uma pessoa despreparada atendeu sem

substâncias químicas que ajudam a melho-

vontade, com desgosto, com uma aparência

rar o desempenho profissional, intensificar a

de ser integrante de um trem fantasma? Pes-

autoestima e contribuir com melhores resul-

soas dispostas a fazer a diferença e tornarem

tados. Procure demonstrar mais satisfação e

apaixonadas pelo que fazem, executam suas

encontre mais alegria no trabalho realizado.

atividades acreditando nas suas competências

A principal pessoa a ser beneficiada é você.

e nos resultados que esperam alcançar. Ima-

Vamos tentar?

gem assustadora é para quem está no trem

Controlar as dimensões de afeti-

fantasma, jamais para quem trabalha com

vidade - O estado de ânimo é um conceito

comprometimento, dedicação e satisfação.

que engloba duas dimensões de afetividade.

Como está a sua aparência agora?

O primeiro está relacionado com os afetos po-

Por Dalmir Sant’Anna

Geralmente, quem reclama por uma decisão é aquele que quer casar e sabe muito bem disso! Quem não quer ou está em dúvida, vai “empurrando com a barriga”, deixando a vida acontecer pra ver o que vai dar lá na frente. No entanto, mesmo que aparentemente o “indeciso” não sofra, isso pode não ser exatamente uma verdade. Até porque, se existisse alguém que realmente tivesse certeza absoluta de que não quer se comprome-

Talvez aqui coubesse bem o célebre verso de nosso querido Vinícius de Moraes:

“

Fundamental é mesmo o amor. É impossível ser feliz sozinho”. Sim, porque sozinho, sozinho, não conheço ninguém que queira de fato ficar!

”

ter, certamente nem se envolveria. Mas não é isso o que acontece.

Então, por que será que, vira e mexe,

Até mesmo quem não sabe o que quer,

conhecemos ou ouvimos falar de um fulano

prefere “ficar”, beijar, divertir-se e aproveitar

ou uma sicrana que fica-mas-não-namora,

as delícias de um encontro amoroso a perma-

namora-mas-não-casa, ou ainda, casa-mas-

necer sozinho. Ou seja, a grande maioria dos

não-se-comporta-como-tal? Qual será a difi-

seres humanos – pra não correr o risco de

culdade ou o medo de assumir integralmente

generalizar dizendo todos – quer, sobretudo,

um compromisso, com todos os ônus e bônus

compartilhar sua vida com alguém.

que essa escolha significa?

E convenhamos: esse dilema não deve

dúvida? Tudo bem. É seu direito! Mas se esse

ser nada recente, também nada deve ter a ver

cenário está virando enredo de novela mexi-

com a modernidade ou as facilidades dos en-

cana, então, mesmo correndo o risco de ficar

contros virtuais, já que até nossos avós cita-

só, ao menos seja autêntico e íntegro o bas-

vam, de vez em quando, o famoso dito popu-

tante para dizer ao outro com todas as letras,

lar “o sujeito não sabe se casa ou se compra

sem rodeios, sem enrolação, sem desculpas,

uma bicicleta”. Ou seja, a história da dúvida

sem lero-lero.

vem de longe!

Por fim, tente, tanto quanto conseguir,

Sim, claro, nem sempre é fácil tomar

ser coerente. Dizer que não quer ou que está

uma decisão tão importante sem ter nenhuma

em dúvida e continuar rodeando como mosca

“duvidazinha” sequer. No entanto, isso é mui-

sobre pão-doce, é covardia pura. Quem quer

to diferente de ir arrastando relacionamentos

casar sempre tem esperança de que o outro

indefinidamente. Esse quadro revela, antes

também queira, e esse desejo faz bastante

de tudo, alguém que precisa investir urgen-

sentido. Portanto, que você não seja voluntá-

temente em autoconhecimento e amadurecer

rio para desiludir, amargar e fazer secar o sen-

afetivamente para poder fazer escolhas que

timento de quem tanto lhe quer bem... Isto é,

possibilitem a si e ao outro a visão de uma

sem dúvida, atitude de quem demonstra pelo

luzinha que seja no fim do túnel.

outro, no mínimo, respeito e consideração!

Porque enquanto isso não acontece, o que vemos são pessoas cansadas de cobrar uma posição, inseguras pela falta de certezas do outro e até, dependendo do nível do “embromation”, com vontade de por à prova esse amor que mais parece de araque! Pois bem, se não podemos negar que quem vai aguentando mais um pouco, sempre à espera da decisão do outro, certamente está colaborando para que a situação perdure, também não podemos – de forma alguma – simplesmente absolver quem fica em cima do muro, esquentando lugar, atrasando a vida alheia, sem nunca dar o próximo passo! Ninguém é obrigado a um “sim” do qual não esteja certo, isso é verdade. Mas é dever de todos, isso sim, ser sincero, claro, transparente e objetivo. Não quer casar ou está em Por Dra. Rosana Braga

Algumas pessoas, acostumadas com um

a marcação dos pontos e com os resultados

ambiente de comodismo e estabilidade, de-

será possível perceber, no final de cada mês,

monstram plena paralisia visual, impedindo-as

quantas vezes o medo foi capaz de derrotar o

de aproveitar as oportunidades e concretizar

seu sonho. O placar de vitórias não pode de

suas promessas. Em perspectiva contrária, há

maneira alguma ser inferior ao medo. Acredi-

pessoas que com alegria e esperança, mos-

te que você possui uma capacidade única de

tram que as promessas não são juramentos

mudar. Confie que há obstáculos que depois

soltos ao vento. Transformar sonhos em re-

de superados, tornam-se verdadeiras lições

alidade exige planejamento e compromisso

na vida pessoal e para o desenvolvimento

de não abandonar as experiências vivenciais.

profissional. O momento para isso acontecer

Nesse sentido, procure melhorar o seu resul-

não é amanhã, é agora.

tado no placar de vitórias e perceba que, às

Uma meta assumida merece um espaço

vezes, o que parece o fim pode ser um novo

privilegiado no seu tempo. Requer criar uma

começo.

linha de chegada imaginária para a realização

O placar das mudanças – Durante

de seus projetos e desejos, como sendo uma

uma entrevista em um programa de televisão,

inspiração. Que tal registrar suas promessas

apresentei aos telespectadores um exercício

do dia 31 de dezembro, conferir a cada mês e

para prometer menos e fazer mais em 2012.

monitorar o seu placar de vitórias e mudanças

Você deve criar um placar, a ser colocado em

de resultados? Não abra caminho para a ine-

um local visível, constando o seu nome, versus

ficácia e recuse entrar em uma zona de con-

a palavra medo. Cada vez que o medo vencer

forto. Seja uma pessoa justa e perfeita

o seu sonho, ganha um ponto. Entretanto,

com você, percebendo que as desculpas

quando você acreditar no seu potencial, supe-

podem ser substituídas por resultados.

rar desafios e conquistar seu objetivo, ganha

Qual será o seu placar no final de 2012?

um ponto. É necessário se comprometer com Por Dalmir Sant’Anna

O que queremos analisar?

que uma prova deva ser feita num estado de

Uma das atividades mais nobres, perti-

total laissez faire*. Se o objetivo do momento

nente à função dos educadores, é avaliar. Infelizmente alguns pensam que avaliar

avaliativo é treinar os alunos para essa meta, concordo.

é apontar os erros nas provas e atividades e,

A avaliação, seja ela qual for, deve ser

desta forma, gerar uma nota/conceito, mar-

feita em estado de ordem, com regras e pro-

cando a vida dos alunos.

cedimentos.

Avaliar não é isso! Um educador que utiliza a avaliação

Mas o que quero aqui é dar ênfase ao instrumento.

como mecanismo de análise do aprendizado

Não concordo com a aplicação de pro-

preocupa-se em encontrar acertos, e não er-

vas e atividades que nada medem, ou melhor,

ros. Ele aponta os erros, sim, mas dando ao

que medem a decadência de alguns alunos; o

aluno a chance de repensar, de refazer, visto

seu não aprendizado.

que a escola deve ser sempre o espaço do aprender e do reaprender. Admito que todo educador deve iniciar o processo de avaliação com algumas perguntas

Em sala de aula não existe concorrência formal. Todos podem e devem se sair bem, se as condições foram propícias a isso. Se não foram, medidas devem ser tomadas, antes.

a si mesmo: “Por que aplicarei esta atividade? O que desejo analisar com estas

Avaliar não é medir forças e, tão pouco, fazer acerto de contas.

questões? Pretendo analisar a memorização ou o aprendizado?”.

O educador deve elaborar atividades que valorizem cada um dos alunos, suas po-

Há momentos da vida educacional nos

tencialidades e seu conhecimento. Desta for-

quais os alunos ficam frente à necessidade de

ma, criar pessoas que acreditam em si mes-

uma pontuação máxima. Eu me refiro a pro-

mas, que têm autoestima, percebendo que o

cessos de vestibular, concursos de ingresso

melhor não é saber tudo, mas expor o que se

escolar ou profissional, entre outros.

sabe.

Desta forma, não retiro da prática as provas de múltipla escolha, tampouco digo

* Funcionar livremente, sem interferência. “Deixai fazer, deixai ir, deixai passar”. Por Paulo Fernando Martins

Apesar de todas as campanhas de cons-

Ao ultrapassar um caminhão, Paulo en-

cientização e o visível resultado da impru-

controu o que não havia encontrado muitos

dência, os números de acidentes e vítimas só

anos antes: a morte. Teve sorte em bater

aumentam. Algumas pessoas ainda tentam

com um caminhão, pois senão, muito pro-

responsabilizar como motivos de tantos aci-

vavelmente levaria consigo o estigma de ter

dentes o estado de determinadas rodovias ou

matado uma família, jovens ou crianças, caso

a falta de sinalização. Não é o que diz a re-

se encontrasse com um carro de passeio. De-

alidade dos fatos. A imprudência é o grande

talhe: Deixou a sua própria família despeda-

responsável por tantas mortes.

çada, chorando a sua perda. Uma filha de três

Exemplo:

ou quatro anos, uma linda esposa e os pais,

Depois de uma viagem curta a trabalho,

que sempre lhe recomendaram prudência no

Paulo Sérgio retornava para sua casa. Jovem,

trânsito. O que fazer?

seus 34 anos lhe garantiram uma bela famí-

Sou especialista em trânsito e cabe a

lia, uma boa formação e um bom trabalho.

nós, autoridades da área, preparar estrutu-

Levar uma boa vida não foi o suficiente para

ralmente o país para receber cada vez mais

saber o quanto ela era rara ou inédita para si

automóveis, ter novas rodovias, garantir o

mesmo. Numa bela caminhonete, ficava louco

bom estado das atuais e melhorar a sinaliza-

quando aparecia um carro à frente; era como

ção, mas nada que qualquer autoridade possa

se algo martelasse na sua cabeça: “Tenho

fazer pode garantir a segurança de motoristas

que passar; preciso podar agora; idiota, você

imprudentes, que não pensam em ninguém, a

será menos homem, terá menos inteligência e

não ser em atender sua ganância por veloci-

será menos capaz se não ultrapassar agora!”;

dade e ultrapassagens.

e como sempre fazia, lá foi ele para cumprir

“No trânsito, mais do que qualquer ou-

mais uma vez o que seu pensamento incon-

tro lugar, o importante é garantir a chegada,

sequente ordenava. Só que ele não sabia que

não em primeiro, mas “chegar” propriamen-

esta seria a última.

te”. Você tem essa garantia? Por Anacleto Basso

ANÁLISE: quem nunca fez não entende

diversos tipos de analista. O primeiro quase

quem faz. E acho que, para duas pessoas se

me matava de raiva. Eu estava cheia de pro-

relacionarem, ambas devem ter alguma ex-

blemas - separo, não separo, caso, não caso

periência do assunto ou, então, é melhor que

- e o analista ou não dizia uma só palavra ou

nenhuma das duas tenha.

me dizia algo que não tinha a ver com meus

Eu, se fosse ministra da Educação, faria

problemas. Teria sido preciso que eu mesma

com que os alunos tivessem algumas noções

fosse leitora de Freud para compreender o

de psicologia para se conhecer melhor e ten-

que ele falava. E isso pagando os olhos da

tar também conhecer o outro.

cara. Durou um tempo e pulei fora, o que,

Mas tem gente que tem mania de ficar

aliás, não foi nada fácil. Primeiro, a coragem

se analisando, e essas pessoas são insuportá-

de contar que ia parar; e, depois, umas cin-

veis. Vivem falando em culpa, rejeição, outros

co sessões discutindo o assunto, ele dizendo

jargões analíticos. Não fazem nada sem per-

que eu estava saindo para agredi-lo. Enquan-

guntar ao analista, até se devem mudar a cor

to isso, fora do consultório, fazia sol e a vida

do cabelo. Eu já fiz análise várias vezes, com

continuava.

Mas não segurei a barra sozinha por

boa, de ter feito pouca e não dar para todos

muito tempo e fui parar em outra terapia, des-

ou de exagerar, fazer demais e sobrarem três

sa vez com uma mulher. Ela devia me achar

sobremesas, que eu ia comer todo dia e ficar

chique, pois volta e meia a conversa descam-

uma bola de gorda, que o vinho talvez fosse

bava para moda, como se fôssemos amigas

péssimo, já que não sou conhecedora, etc. No

almoçando. Era muito agradável, eu gostava,

final, ouvi dele apenas uma frase: “Se você

eu gostava dela. Só que, na hora de pagar

não gosta de dar jantares, não dê”.

aquela conta astronômica, concluía que aquilo não estava me levando a nada. E lá fui eu tentar de novo a vida sozinha. Não consegui, claro. Fui percebendo que o que eu precisava era de uma pessoa que ouvisse meus problemas, já que ninguém tem tempo para isso (e nem está interessado). Com todo respeito, eu alugava 50 minutos do tempo de uma pessoa para reclamar da empregada, do marido, dos filhos, dizer que tinha engordado, que não aguentava fazer ginástica e, de quebra, falar mal de algumas amigas. Eu não esperava nada do analista, mas botar meus problemas

“

Foi a minha libertação. A partir desse dia, nunca mais precisei perguntar a ninguém se devo ou não devo fazer alguma coisa. Pergunto a mim mesma e o assunto está resolvido. E estou muito feliz assim. Pelo menos por enquanto.

”

para fora já me ajudava, tanto quanto a confissão para os católicos. Mas comecei a achar tudo monótono e caí fora. Até que um dia me mudei, minha casa ficou pronta, e os amigos me diziam: “E quando é que vai me convidar para jantar?” Realmente, isso é o que fazem as pessoas civilizadas: um dia um convida, depois o outro retribui, e assim la nave va. Foi quando descobri que não sou uma pessoa civilizada e que receber para um jantar, por mais íntimos que sejam os amigos, para mim é uma tortura. E procurei um novo analista só para falar sobre isso. Ele me ouviu silenciosamente enquanto eu dizia que tinha medo de a comida não ficar Por Danuza Leão

O propósito de John quando decolou

dos e preparados para enfrentar os desafios

com seu bimotor era espatifar-se ao chão as-

da existência, então deve ter muito cuidado

sim que possível. Celso montou sua empresa

para não entrar em reverso ou trabalhar con-

focado em levá-la a falência e torrar toda a

tra o time.

sua economia de anos de trabalho. Mary en-

Já imaginou metade do seu time do co-

trou na igreja, no dia do seu casamento, com

ração, em campo, jogando para fazer gol con-

a absoluta certeza de que atingiria o seu ob-

tra? “Loucura!”, todos dizem. Leitor: esteja em

jetivo: uma separação conflituosa, cheia de

alerta para que isso não esteja acontecendo

muita dor e intrigas.

nos melhores propósitos e sonhos. E, avan-

Você deve estar se perguntando: De on-

te! Corrigindo nossas atitudes e jogando em

de esse cara tirou isso? Quem em sã consciên-

nossa família ou na carreira profissional com a

cia iria decolar um avião para derrubá-lo em

firmeza de quem quer o melhor, quer a vitória,

seguida; montar uma empresa para levá-la a

quer ser campeão, dificilmente os resultados

falência; ou casar pensando na separação?

serão menores do que a excelência. Ah! Um

É exatamente isso que acontece quan-

bom jogador cuida e apoia os companheiros.

do não priorizamos a excelência no relacio-

Faça tudo para que os seus colegas na orga-

namento familiar e profissional. Invertemos

nização ou na família consigam tirar e dar o

o processo e os objetivos. No reverso, traba-

melhor que cada um pode oferecer. Afinal, na

lhamos contra os nossos grandes objetivos de

família ou no trabalho, formamos uma equipe

vida.

e devemos trabalhar e torcer por ela. Vibre, Se você sempre sonhou em ser um pro-

torça, trabalhe, molde para melhor as pessoas

fissional de sucesso e conceituado; um pai

que convivem com você e seja feliz. Reclamar,

amado e querido; um marido que qualquer

criticar ou atrapalhar são atitudes de quem

mulher adoraria ter ao lado; uma esposa per-

está no reverso da vida. Lembre-se: abra

feita para se conviver até os últimos dias da

as asas para a vida. Ela é só um momento,

vida; ter uma família feliz, com filhos realiza-

e passa muito rápido. Por Cleiton Basso

A OUSE Web apresenta um novo conceito web. Hoje, usuários da internet utilizam diversos dispositivos e meios de acesso para encontrar informação online. Chegamos ao ponto de rever nossos conceitos de desenvolvimento a fim de atender as novas necessidades destes usuários. Desenvolver projetos para entregar essa informação disponível de forma eficaz e inteligente em qualquer tipo de dispositivo é a maneira de se fazer uma web responsável para todos. Até pouco tempo tínhamos praticamen-

O que é Responsive Web Design? Responsive Web Design é acima de tudo um conceito. Nós nos responsabilizamos a apresentar a informação contida na internet de forma acessível e confortável para diversos meios de acesso (desktops, notebooks, smartphones, tablets, entre outros). Projetos que se destacam desde o seu início, pela criação de layouts em grade com bases matemáticas, montagem de páginas fluídas ou adaptáveis, otimização de imagens para web, assim tornando nossos websites totalmente flexíveis e disponíveis em qualquer tipo de dispositivo de acesso.

te apenas um meio de acessar a internet, que era pelo desktop. Hoje o cenário é totalmente diferente. Os smartphones tomaram conta. Até mesmo os celulares mais simples dispõem de browsers altamente eficazes. Há também os tablets, que demoraram para aparecer, mas agora trazem flexibilidade para usuários que querem algo mais prático que um notebook e mais confortável que um smartphone. Não vai demorar muito para aparecer outros

Guilherme Moreira - Diretor Comercial

aparelhos diferentes, modernos e capazes de

guilherme@ouseweb.com.br

acessar a internet de outros meios ainda não

Felipe Moreira - Diretor de criação

conhecidos.

felipe@ouseweb.com.br (41) 9624.5857 - www.ouseweb.com.br

Tratamentos diferenciados, equipamentos e tecnologias de última geração, oferecem soluções para homens e mulheres.

alegria de homens e mulheres preocupados com a beleza. O mercado da beleza está em cons-

Revolucionária no mercado de bele-

tante ascensão. Preocupados com a saúde e

za mundial, _a tecnologia Criolipólise – de-

atentos à importância da estética nos tempos

senvolvida por cientistas da Universidade de

atuais, homens e mulheres investem em tec-

Harvard para eliminar a gordura localizada

nologias avançadas em busca de resultados

e a celulite por meio de uma terapia a frio

satisfatórios com técnicas menos invasivas e

– acaba de desembarcar em Curitiba para a

mais rápidas. Com foco neste público e nas

necessidades do segmento, a curitibana Clíni-

Ice-Lipolys™: Sistema de resfriamento

ca de Estética Lume, que está há oito anos no

controlado eletronicamente que permite eli-

mercado e é liderada pela empresária Fabiana

minar o excesso de células adiposas sem da-

Francisco, investe em novas soluções trazidas

nificar os tecidos próximos.

de diversas partes do mundo e aposta em equipamentos exclusivos. A tecnologia que já é sucesso absoluto nos Estados Unidos e na Europa, chega com

Shock-Therapy™: Sistema de ondas acústicas que auxilia na eliminação efetiva das células fibrosadas através da melhora da circulação sanguínea.

exclusividade para o Sul do País. O tratamento utiliza dois equipamentos para garantir resultados impressionantes na perda de medidas e combate efetivo da celulite fibrosa, o Proshock – que utiliza uma tecnologia única de resfriamento que congela a gordura em uma temperatura de até -5ºC – e o Proellixe – uma plataforma de vibração completa do corpo. Sucesso total! RESULTADOS Já na primeira sessão é visível a redução em centímetros da área tratada. A melhora da elasticidade e da textura de pele com aspecto de “laranja” é imediatamente visível, no entanto, para gordura localizada, resultados excelentes são obtidos até 60 dias após tratamento. TECNOLOGIA EM CRIOLIPÓLISE Proshock Ice é um tratamento não agressivo usado para a redução da gordura localizada e da célula fibrosada. Sua tecnologia é inovadora e exclusiva, combinando duas tecnologias:

Rua Padre Germano Mayer, 1953, Cristo Rei, Curitiba (41) 3019.0797 www.esteticalume.com.br

Fico impressionada com a conotação

sempre tem alguém que espera o torpedo, a

que o “ficar” tem nos tempos de hoje... Ficar

mensagem no face, um telefonema na sexta-

é um “não-lugar”, uma espécie de limbo.

feira... e do outro lado tem alguém que nem

Ficar não é namoro. Ficar não é amizade, mas pode se transformar em amizade.

se lembra de fazer isso. Percebo nos meus pacientes de consultório que este nível de descompromisso é

Ficar pode acabar com a amizade.

alarmante, porque muitas vezes não há nem

Ficar é algo que você faz antes de na-

a intenção de falar “escuta, não vou mais te li-

morar. Ou antes de deixar alguém. Tem gente que fica depois de namorar, aí transforma o namorado, ou namorada, em ficante, e vai tocando a sua vida segundo o seu próprio interesse. Poucas vezes duas pessoas ficam na mesma “graduação”. É difícil achar dois ficantes com o mesmo nível de compromisso:

gar, tá, pode esquecer de mim”. Não há nada, só as suposições de quem se acha culpado(a) pela ausência de notícias. Pessoas não são brinquedos e não deveriam ser tratadas como tal. Quem coisifica uma pessoa não sabe se colocar no lugar dela. Triste isso.

Por Maria Rafart

Um REFÚGIO para chamar de SEU No meio da agitação do cotidiano, encontramos em Curitiba, um novo conceito para harmonizar alma, espírito e beleza, o Ohm Urban Spa. Um verdadeiro refúgio no centro da cidade, onde podemos passar algumas horas ou um dia inteiro, realizando terapias para purificar corpo e mente, sem deixar de lado a beleza. Desde sauna a massagens no jardim, até aos mais sofisticados tratamentos de beleza, ou um simples suco no refúgio, tudo isso nós podemos encontrar no Ohm. Aproveite essa tendência de sentir-se bem e entregue-se…

Pele nova, de novo Ao contrário dos laser tradicionais, este

da), refazer o contorno facial e o mais usado,

é o sucesso de tratamento de todas as textu-

levantar o olhar, redesenhando o contorno da

ras e tons pele.

sobrancelha. Por isso é considerado um tra-

Trata-se de um tratamento à base de luz, não evasivo, com superior desempenho e conforto para o paciente.

tamento inovador, que considera a face como um todo, em vez de atuar isoladamente. A pele fica esticada no momento da

Esta ponteira reorganiza o colágeno e

aplicação, o efeito não é “ cinderela”, mas os

estimula a sua produção. O estímulo do co-

resultados a longo prazo aparecem depois de

lágeno pode ser feito no rosto, contorno de

um mês após a última aplicação.

queixo, colo e inclusive nas mãos. A aplicação promove um estiramento na musculatura, capaz de equilibrar assimetrias

Por isso o protocolo sugere entre 5 a 8 aplicações, uma a cada mês. Foto de antes e depois após 1 aplicação.

no rosto (como olho mais baixo ou boca caí-

Av. Vicente Machado, 1794 - Batel (41) 3022.4880 www.ohmspa.com.br

O verão terminou. É tempo de tra-

dos cirurgiões plásticos mais atribuladas. Para

tar a pele e de organizar-se para sua ci-

evitar correrias, agende sua cirurgia com an-

rurgia.

tecedência.

Após o carnaval o ano realmente come-

Após realizar uma consulta médica,

ça. Já terminou o verão. É tempo de progra-

existe a necessidade de se realizar exames

mar os tratamentos para ficar mais bela. Após

pré-operatórios e consultas com cardilogista

a exposição solar maior na praia, é hora de

e anestesiologista.

cuidar da pele, remover ou atenuar as man-

No caso de cirurgias de prótese de

chas através de tratamento com laser e pe-

mama e plástica mamária deve-se também

elings. Afinal, não é por que o verão acabou

realizar mamografia e ecografia mamária.

que você vai deixar de se sentir bonita e com

O mais importante é você procurar um

aparência saudável e feliz, a qualidade da pele

cirurgião plástico especialista de fato, membro

ajuda muito na sua autoestima, importante

da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, e

inclusive para o sucesso no trabalho!

realizar a sua cirurgia em clínicas adequadas,

A famosa estação das cirurgias está chegando, junto com o inverno. Nestes meses existem inúmeras vanta-

com estrutura hospitalar. Aproveite o tempo que está vindo e sucesso na sua cirurgia!

gens em se realizar a cirurgia plástica: a exposição solar é menor, o frio exige roupas mais fechadas, mais casacos, escondendo o corpo, os modeladores e as cicatrizes. Para aproveitar essa temporada deve-se

Alexandre Mansur Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

fazer uma organização de calendário, vale a pena ressaltar que até o momento da cirurgia temos um período de preparo, que leva algum tempo. Além disso, a procura por cirurgia no

Av. Sete de Setembro, 4698 - Sala 1002, Batel

inverno é bem maior, deixando as agendas

(41) 3342-0405 www.alexandremansur.com.br

Fundada em setembro de 2008, a primeira clínica especializada em dermatologia e alergologia veterinária do Paraná surgiu para oferecer um atendimento especializado e diferenciado. Equipe altamente capacitada e atendimento individualizado fazem da Dermatovet um centro de referência nacional no atendimento dermatológico de cães e gatos. Somado a essa competência, a Dermatovet conta

Dra. Polyanne Cramer Schmidlin

Dr. Marconi Rodrigues de Farias

com modernos equipamentos e tratamentos pioneiros.

Rua Carmelo Rangel, 85 – Batel (41) 3209-9071 www.dermatoveterinaria.com.br

A catarata é a diminuição da transpa-

óculos de leitura. Algumas pessoas aceitam

rência ou pacificação da lente interna do olho,

bem o uso do óculos de leitura, porém, para

chamado de cristalino. A função do cristalino

grande parte, o uso do óculos de leitura afeta

é a acomodação visual, que é a capacidade

a qualidade de vida, diminuindo a capacitação

de enxergar nítido em qualquer distância, seja

pessoal e profissional. A partir dos 50 anos o

em objetos longe, intermediário ou próximo.

cristalino inicia um processo de diminuição da

Para que o olho humano possa enxergar com

transparência, como também começa a apre-

nitidez é fundamental que o cristalino seja

sentar aberrações oculares com a idade, fa-

absolutamente transparente e o processo de

zendo com que a qualidade de visão diminua

acomodação visual esteja normal.

para longe em situações de baixo contraste,

A partir dos 30 anos o cristalino começa

como visão noturna. A medida que a diminui-

a perder progressivamente a função de aco-

ção da transparência aumenta, a visão vai se

modação, e aos 40 anos a acomodação dimi-

tornando progressivamente embaçada, esta-

nui de maneira significativa quando inicia a

belecendo o diagnóstico de disfunção crista-

presbiopia ou vista cansada, levando a dimi-

lineana ou catarata. Antigamente, fazia-se o

nuição da visão para perto. Para compensar

diagnóstico de catarata quando a visão esti-

esta perda da acuidade visual para perto, é

vesse muito comprometida ou a catarata bas-

necessário uso de óculos, conhecido como

tante densa, porém no conceito moderno, a

catarata é definida como um processo normal

análise criteriosa dos candidatos.

de envelhecimento progressivo do cristalino,

O tratamento cirúrgico da catarata é o

que inicia a partir dos 50 anos, afetando a

procedimento mais realizado no mundo atu-

qualidade de vida das pessoas, principalmen-

almente, é rápido e seguro, e com as lentes

te nos dias de hoje em que a troca das infor-

Premium permite, além de rápida recupe-

mações acontece muito rapidamente e as ne-

ração visual, uma melhora na qualidade de

cessidades visuais estão cada vez maiores.

vida, pessoal e profissional, pela menor de-

Quando a qualidade de visão compro-

pendência do uso de óculos. É fundamental

mete as funções visuais, seja pessoal ou pro-

um acompanhamento periódico com o

fissional, indica-se a cirurgia da catarata, que

médico oftalmologista, para que a cirurgia

consiste na remoção do cristalino pela técnica

seja indicada no momento certo.

da faço-emulsificação e implante de lente intraocular. A moderna cirurgia da catarata permite que seja realizada sem a necessidade de pontos, geralmente é muito rápida, como também é rápida a recuperação visual. Para que a cirurgia possa ser realizada com segurança é fundamental que não esteja muito densa, por isso é importante exame periódico com o oftalmologista, para que a catarata seja monitorada. O outro grande benefício da cirurgia moderna é que ela permite uma menor dependência ou até total independência dos óculos, tanto para longe quanto para perto. Isto é possível através dos modernos implantes de lentes intraoculares multifocais, chamados lentes Premium. 93% dos pacientes que implantam as lentes Premium eliminam os óculos definitivamente e 7% não utilizam usualmente ou usam em situações muito específicas. Exames oftalmológicos sofistica-

Dr. Carlos Tedeschi

dos e computadorizados permitem fazer uma

Vision Center Cirurgia e Diagnose Ocular (41) 3244-8904 | 3019-3300 contato@carlostedeschi.com.br

É uma doença crônica, progressiva e

Podemos ainda definir como excesso de

multifatorial, que vem se tornando um dos

gordura no organismo, enquanto sobrepeso

maiores problemas em saúde pública em

é o excesso de peso corporal. Uma definição

muitos países desenvolvidos e em desenvol-

mais simples seria o aumento da ingestão

vimento. É considerada hoje como uma epi-

alimentar e a diminuição da atividade física,

demia, que atinge crianças, adolescentes e

aumenta o peso corporal e acaba gerando a

adultos, independente da classe social. Ques-

obesidade.

tões ambientais aliadas a questões predispo-

A obesidade é uma alteração do estado

nentes são os grande desencadeadores desta

nutricional do indivíduo, ou seja, uma doença

problemática.

crônica, degenerativa, progressiva e recorren-

Para a Organização Mundial de Saúde

te.

(OMS), o estado nutricional seria resultado

A influência sociocultural é hoje um dos

de uma complexa interação entre a ingestão

fatores mais importantes na questão do culto

alimentar, a saúde geral do indivíduo e o am-

ao corpo magro, exigindo das mulheres a bus-

biente em que ele vive.

ca do corpo perfeito, corpo magro, tornando-

as escravas de uma ditadura da beleza, que é

tratégia de perda de peso mais frequente, e

o corpo idealizado.

em algumas pesquisas realizadas, fica claro a

A partir deste padrão rígido de beleza, constatamos o aumento significativo de trans-

relação dessa prática ao aumento de peso e queda energética.

tornos alimentares. Em função da dificuldade

Nesse momento começa um ciclo vi-

em se manter as dietas restritivas, ocorre uma

cioso, onde a pessoa estando triste recorre à

oscilação constante entre o peso e o emagre-

comida, que é a forma mais rápida e fácil de

cimento, gerando o efeito sanfona.

sentir-se bem, pelo menos no momento da

O indivíduo com sobrepeso e obesidade

ingestão.

sofre muito com a sua imagem, a discrimi-

Tratar da obesidade é muito complexo,

nação, a desmotivação que sente em relação

pois envolve uma equipe de profissionais pre-

a mudanças, entre diversos fatores que con-

parados para ajudar o sujeito a sair desse ci-

tribuem para o seu isolamento, ou mesmo

clo que é a depressão. Psiquiatras, psicólogos,

para o desenvolvimento de padrões compor-

nutricionistas, endocrinologistas, todos juntos

tamentais que lesam sua autoestima, distor-

na busca de um caminho certeiro para o bom

cem as relações com as pessoas, e diminuem

andamento do tratamento e restabelecimento

a qualidade de vida. A alimentação aparece

do paciente.

nesse contexto como forma compensatória de

“

situações não resolvidas, busca de satisfação imediata. As pessoas que se sentem presas a este padrão de beleza, e buscam o emagrecimento, estão sujeitas a crises de compulsão, e consequentemente, a sentimentos de culpa e vergonha. Os estudos demonstram que a comida acaba tendo a função de combater o estresse,

Vale lembrar que a atividade física nesse processo é de fundamental importância, pois ajuda a aumentar os níveis de serotonina no cérebro, que nos dá a sensação de bem estar.

”

cansaço, ansiedade, depressão, ficando clara a relação da comida com o estado emocional dos indivíduos. A restrição alimentar acaba sendo a es-

Por Sílvia Luciana Kotaka

No dia 7 de dezembro foi lançada a úl-

O cantor Joe Hirata se apresentou

tima edição do ano de 2010 da Revista Au-

como convidado especial, agitando a festa

toestima.

com seu som sertanejo. O badalado DJ Tite Clause comandou a pista de dança com o melhor do house music e remixes eletrônicos. O coquetel foi assinado por Gilberto Mathias Party & Flower Design, Chef Ulisses Viganó Jr., Nathália Figueiró e Oficina do Açúcar. As marcas que desfilaram no evento foram Valeska Grossi, Kimika e Aramis,

A festa aconteceu no Yankee American Bar, com a presença da imprensa, ami-

2012.

gos e convidados de Yumi Okamura, que

O salão Godiva Hair montou um

também aproveitou a ocasião para celebrar

stand de beleza ofertando maquiagem e pen-

um ano de seu programa de TV Brasil Japão.

teados aos presentes.

A capa feminina Isabela Trindade

Os shows de humor de Wan Grega e

foi escolhida no concurso “Beleza de parar o

Nega Brechó, deram um toque divertido à

Trânsito”, realizado em novembro pela auto-

festa, assim como os Caricaturistas, que

escola Ella, dos empresários Karla e Gus-

estiveram desenhando os convidados.

tavo Coelho Martins. A capa masculina veio em dose dupla com os irmãos Luís Felipe e Guilherme Moreira, da agência de publicidade Ouse Web. 86

mostrando suas coleções de primavera-verão

36ª EDIÇÃO - Curitiba

A terceira edição da badalada Paella do Brava Beach Internacional, evento que acontece anualmente no litoral catarinense, aconteceu no dia 28 de janeiro reunindo celebridades, jet setters e muita gente bonita. Os famosos em destaque este ano foram os apresentadores Amaury Jr., Sabrina Sato e Álvaro Garneiro. O evento também contou com a presença especial de Cristiana Arcangeli e Bia Lula da Silva, neta do ex-presidente Lula. A banda gaúcha Papas na Língua se apresentou durante a festa em show exclusivo, animando a tarde de encontro. A Paella levou a assinatura do renomado Buffet de Joinville D’Marcos. 88

Os irmãos Eduardo e Marcelo, de Maringá, também se tornaram amigos, depois de um jantar. Cristiano Souza e suas três irmãs, Ana, Célia, e Rose, seu sobrinho Leonardo e a amiga Vera, entraram no animado círculo. Assim, os novos amigos curtiram muito os passeios e compras pelas cidades visitadas. Para Yumi, o grupo marcou a viagem, tornando-a inesquecível, “o navio tinha uma estrutura ótima e o pessoal da tripulação era No dia 10 de fevereiro, Yumi Okamu-

muito gentil com todos, conheci e fiz amigos

ra esteve com Lorena Schwartz numa via-

maravilhosos. Valeu muito a pena!”, comen-

gem de Cruzeiro, no navio da Royal Caribe-

ta.

an, Vision of the seas. No passeio, que foi feito antes do Carnaval, as amigas puderam descansar e aproveitar a vida. A saída aconteceu no Porto de Santos, rumo ao Rio de Janeiro, Punta de Leste e Montevidéu. Foram sete dias que fizeram amizade com pessoas do Brasil afora. Alan foi um dos primeiros da turma, logo em seguida Cibele, juntamente com Débora e Paula. 90

Joselito Zoreck, um dos sócios da casa noturna Zouk, realizou uma private party dia 3 de março, dia do seu aniversário. O tema da noite foi Festa das Máscaras e os convidados receberam junto ao convite, máscaras para utilizarem na festa. Foi indispensável a apresentação do convite e o uso da máscara para entrar na festa, pois a lista de convidados era restrita só para amigos e conhecidos. O evento contou com vários DJs e outras surpresas durante a noite.

Dia 8 de fevereiro foi realizado o aniversário do empresário Felipe Leite, um dos sócios da Zaf Produções, no Espaço Klaine, um novo espaço para festas na cidade. O evento, um baile de máscaras denominado Stravaganza, foi produzido nos menores detalhes, desde a entrada até os salões de festa com muito requinte, o traje era black tie e todos estavam glamourosos. A decoração foi planejada em tons de vermelho, flores antúrios e muitos espelhos espalhados por todo ambiente. A sofisticada comemoração foi assinada pela empresa de eventos Zaf Produções, dos sócios Felipe e Zauri Júnior.

A empresária Daniele El Charif e Anuar El Charif realizaram a comemoração de seis anos de seus filhos trigêmeos, Isadora, Adnan, e Maria Valentina, dia 24 de março, no Buffet COLLORS, de propriedade da família. Com muito trabalho e dedicação, Daniele e seu assistente de decoração, o party design, Miguel Shimonn prepararam uma festa para ninguém colocar defeito, prestigiada por 200 convidados. Com motivo espacial da NASA, a festa estava repleta de detalhes surpreendentes, como luminárias em forma de foguetes e cores fluorescentes. A entrada lembrava um buraco negro que levava os convidados para o espaço junto de macacos astronautas. A grande estreia da noite foi o lançamento do novo brinquedo do Buffet, a torre giratória de 6,2m. O cardápio foi elaborado com comidas específicas para crianças e adultos. 94

do Paraná, Isabella Ramos, a empresária Cristiane Cannet Mocelin; a atriz Cleide Piasecki; a secretária municipal de administração, Dinorah Botto Portugal Nogara; a empresária Mirela Prosdócimo; Maria Inês Bau, da Associação Santa Rita; a escritora Bertilla Boscardim Pereira; a design de joias Eriane Andrade; a empresária Maria de Fátima Galvão; a escritora Adélia Maria Woelnnen; a vice-presidente da ACP, Edda Deiss de Mello e Silva; e Fernanda Scaciota Simões da Silva, da Secretaria de Estado da Educação. No dia 22 de março o Shopping Novo Batel em parceria com o Business Professional Women (BPW) e o Conselho da Mulher Executiva da Associação Comercial do Paraná (ACP) realizou o Prêmio Mulher de Destaque. A nona edição do evento, que já é tradicional no meio empresarial curitibano, aconteceu no Teatro Fernanda Montenegro, com a premiação de mulheres que tiveram atuação de destaque nos mais diversos setores da sociedade. Foram 17 mulheres homenageadas, entre elas a publisher da revista Yumi Okamura; as outras laureadas foram Maria Tereza Uille Gomes, secretária de Estado da Justiça, Cidadania e Direitos Humanos; a jornalista Iza Zilli; a médica oftalmologista Tânia Schaefer; a presidente da Associação dos Procuradores 95

O CMC FASHION CONCEPT 2012 foi realizado no dia 29 de março no Castelo do Batel, tradicional espaço, palco principal das festas mais glamorosas já vistas na sociedade curitibana. O evento foi idealizado para apresentar em grande estilo o lançamento das novas linhas de óculos Ecko Unltd., Marc Ecko e relógios Carmim, que passam a fazer parte do portfólio da empresa. Estiveram presentes os principais clientes da CMC Brazil de todo o Brasil, os parceiros de cada marca, as revistas do trade, imprensa, formadores de opinião, laboratórios ópticos e funcionários. O grande momento do evento foi o desfile. Os 600 convidados conferiram com exclusividade o lançamento das novas linhas e as novidades da marca Cavalera Eye Candy. E para abrilhantar ainda mais este momento , a apresentadora Sabrina Sato acompanhou de perto o desfile. Cheios de estilo, o modelo Paulo Zulu, o ator global Henri Castelli e a modelo internacional Fernanda Motta deram um show de simpatia na passarela. 96

Adrielli Rodrigues e Marcel Blasi na reabertura da LIQÜE.

André Levi ladeado pelas amigas Sílvia Magnani, Louise Alves e Lorena Schwartz em frente ao CLUBE A.

Bessinha e Luigi Poniwass na inauguração da franquia Alto da Glória da VININHA.

Carlise Kwiatkowski e Fernanda Richa em evento social.

Equipe do BACKSTAGE, Márcio Antunes (Gerente), William Ribeiro (Maitre) e Marcos (Chef).

Edson, Carlos Afonso e Cláudio Branco no coquetel de lançamento na ABRAV.

Eni Picchioni, Luciana Piovezan, Carlise Kwiatkowski (Presidente Provopar), Vanderlei Cordeiro de Lima e Suelen Zech em Campanha da Medula Óssea.

Colunista Tiom Kim ladeado pelos amigos modelos Fernando Kowalski e Guilherme Andrade no BETO BATATA.

Karla Richa, Jéssica Berlofa e Letícia Luise Nappa no aniversário do Guilherme Moreira, no AURORA Bar.

Lorena Schwartz e Derico, do Programa do Jô, no AOS DEMOCRATAS PUB da Dom Pedro, no Batel.

Maicon Victor e Sandro Oliveira na festa da 36ª edição da revista AUTOESTIMA.

Mauricio Marques, Pier Paolo, Luigi Ponivass e Rodrigo Miranda na inauguração da franquia da VININHA do Alto da Glória.

Ricardo Macedo, Maria Augusta Menucci e Antonio Rossi no TAJ Bar, em Balneário Camboriú.

O estilista Eder Fernandes no lançamento da Revista CASE BEM, na Mansão Barigüi.

Tina Selbach e Adriana Branco, da Empresa MIDIA MANIA, em evento no TAJ Bar.

O casal de Djs mais charmosos da cidade, Tati e Léo, na LIQÜE.

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Gustavo Ferreira, Angélica Fenley Belich e Gustavo Haas testam a câmera Sony New C-3, no Santa Marta.

Gustavo Munhoz da Rocha e Juba Akel celebram o sucesso do ZéPelin e Beto Batata Batel.

Omar e Silvia Akel celebram 40 anos de amor.

Os fotógrafos Matheus Gasparin e Milton Jr. curtem a festa da ZAF.

Elis e Hemerson May de Presidente Nereu (SC) em visita a Curitiba.

As pequenas Laura e Thaisa Sade brincam no carnaval curitibano.

As jornalistas Iza Zilli e Alice Varajão prestigiam o Comix Bistrô com o Chef Tony Rangel.

O Mister Pinhais e ator Fernando Kowalski com Claudia Raia no Solar do Rosário.

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O presidente do Clube Curitibano, Joaquim Miró, e a primeira-dama, Maria Cristina Miró.

Bianca Valle aproveitou o feriado no Citra Bar.

Luciana Cavalli, Mirian Laura de Andrade e Iara Cunha Pereira, em evento cultural.

Os sócios da Imobiliária Cilar João Francolim Tomazini, Luciano Giongo Tomazini e Paulo Cesar Fraresso, comemorando as bodas de ouro da empresa.

O empresário, consultor e palestrante André Caldeira agora faz parte do rol de blogs de especialistas da exame.com.

Gustavo Bittencourt, Fabio Adam Helm e Ale Leprevost, no coquetel de lançamento do Curitiba Elétrica.

Nelson Brégola, Javier Vila Praga e João Filipe Radloff, em noite de degustação de vinhos Tarapacá.

Arthur e Marcelo Castellano no coquetel de lançamento da nova geração do BMW Série 1 Euro Import BMW.

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VOCÊ FAZ PARTE DA NOSSA PROGRAMAÇÃO.

TV de Primeira.

Segunda a sexta às 14h, com Valquíria Melnik e você, no canal 7.

Família Brainta

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Consagrado ator Jackie Chan com Philip Stefanes, gerente do Restô Porto Canoas.

Gloriosa empresária Mayra Perlin, com o maridão João Francisco Martini, inaugurou sexta loja em Castro.

Inoxidável empresário João Guilherme Leprevost, ao lado do cultuado Dj Kaskade e do Sandro Horta.

Michele Abujamra, Alexandre Caiado, Rodrigo Bueno, gloriosas Paula Abrão e Larissa Caiado. Inoxidável advogado Roberto Guimarães, ao lado dos filhotes empresários Gustavo e Lourenço Munhoz da Rocha Guimarães. Artista plástica Marisa Saraiva, Carlos Senna Motta, inoxidável e conceituado advogado Victor Feijó Filho e o colunista.

Glorioso casal empresário Waldomiro e Alessandra Fávero da Adega Brasil.

Empresária Leda Baggio e as gloriosas arquitetas Rosicler Ribeiro Campos, Fabiana Kro-pernicki e Ellen Marques, sócia da Due Arquitetura.

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A colunista, Jefferson Kulig, Yumi Okamura e Michelle Jamur na Namix.

Camila Barbosa, Alessandra Toneli e a colunista no Arragui.

Yumi Okamura e Karina Martello no Arragui.

Gabriella Fuga, da equipe de Alexandre Birman (Schutz/Arezzo-SP), no almoço de lançamento da loja-conceito da Schutz Curitiba.

Nereide Michel e a colunista no lançamento da coleção outono/inverno da Farofa Chic.

As irmãs Camila de Queiroz Massa, Evelin e Fabíola de Queiroz, proprietárias da loja Farofa Chic.

Cláudia Leal, sócia-proprietária da Namix em lançamento de coleção outono/inverno.

Tina Selbach, a colunista, Danielli Prestes e Maria de Fátima Barbosa na premiação Mulher de Destaque 2012.

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A médica Valdecira Jassus da Clínica Pele e Cia com a colunista Iza Zilli.

Mariah Bittar do Pequeno Príncipe entrega um presente em nome da instituição para Liana Kansou, proprietária da Red Shoes.

Rogério Neri, Bruna Esmanhoto e o sócio proprietário das BMW Ricardo.

O empresário Jihad Zraik Kansou ao lado do DJ Ariaan Olieroock no Aurora Bar e Piadineria.

O estilista Eder Fernandes repaginou seu atelier com muito luxo e glamour para atender com hora marcada suas clientes.

Esta colunista ao lado do jogador Giba, Ana Cláudia Magosso e Cristiane Pirv, na festa de 10 anos da Licenser no Castelo do Batel.

Hilda Dias Machado, proprietária da Aritides Class, ao lado da Patisseriê Sônia Bacelar e Mirian Ribeiro da Fonsceca do Instituto Med Prev.

Adilson Alves da Cruz, diretor e idealizador do site de gincana de prêmios.

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Latino, Otávio Mesquita, Gugu Liberato, Roberto Justus, a eterna Rainha da TV Hebe Camargo e Márcio Garcia.

Proprietários do Costão do Santinho, Iolanda e Fernando Marcondes de Mattos com o casal Isabeli Fontana e o namorado Rohan Marley.

Isaac Azar com a esposa Carol recebendo o casal global, Mauro e Patrícia Naves e Thais Pacholek e o namorado, o cantor Belutti.

Dallevo com a esposa, Daniela Albuquerque e o apresentador Amaury Jr.

Bárbara Paz e Paulo Azevedo em primeira adaptação teatral do romance da francesa Lolita Pille.

Ex-locutor Osmar Santos com Rosana Beni e a atriz da Rede Record, Valquíria Ribeiro.

José Vicente com os governador Geraldo Alckmin e o vice presidente do Brasil, Michel Temer.

Vitor Lozetti e Fernando Batelli, com Nathalie Streng, com o astronauta e o piloto Harry Van Hulten, Maarten Elshove no Restaurante Avila.

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Amigas reunidas em festa no Taikô. Os grandes amigos Nei Cardoso, Hélio Ferreira e Edio Silva.

Grupo de amigos em Baile Municipal.

Andréa e o médico dermatologista Roberto Amorim Filho em suas Bodas de Prata com os filhos Gabriel e Gustavo.

Sempre elegantes nas festas de Floripa, Angelita Koerich e Marco Mondo.

Cheias de estilo Thaiz Londero, Adriana Althoff e Adriana Piazza Elpo.

Julia e seus pais Joseane Koerich de Souza e Rui Souza em festa na Ilha.

Os arquitetos Raquel Ramos e Eduardo Schmidt assinam o espaço Family roon na Casa Cor 2012 de Florianópolis.

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A global Cléo Pires fez pit stop na city para gravações da série “As Brasileiras”.

Isabelle Accioly com o ator global Felipe Abib.

Isabelle Accioly e o fotógrafocolunista Felipe Camelo com a empresária da moda Vaninha Nutel´s conferindo os lançamentos da Andarella e Ferni.

A bela estilista alagoana Octávia Porto fixa residência em Buenos Aires.

A empresária Girley Rocha ao lado da gerente Leda Barbosa e equipe fashion da badalada franquia, no Maceió Shopping.

Thereza Collor é evidenciada nas páginas da nova edição da Revista Bobstore.

Os atores Marcello Gonçalves, Fernanda Paes Leme e Henri Castelli abrem as cortinas do Teatro Deodoro para o espetáculo “Meu Ex Imaginário”.

Nossa Miss Teen World 2011/12, Gabrielle Marinho com o galã Rodrigo Santoro no camarote VIP da Brahma do RJ.

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As irmãs Kênia, Cintia e Élita Simão com o ex-BBB João Maurício e a modelo Bárbara Evans, na Pacha.

Marcelo e Camila Abrão, do Restaurante Árabe.

Gilson e Maisa Gouveia e o empresário Elpídio Fiorda Neto no restaurante Assoluto.

Gusttavo Lima e sua namorada Karen Kounrouzan na boate sertaneja Villa Mix.

Alex e Rommel, do Flamboyant Shopping, receberam o prêmio ICSC, pelo ‘Flamboyant in Concert’, no Peru.

Lucilene Caetano e Caio Hillfiger durante campanha de moda.

Odair Lima, Josiane Larger, Gedson de Oliveira e Lourenzo Brito na I Mostra Nacional de Teatro de Pirenópolis.

Ludmilla Lima, Elenice Soares e Daniel Oliveira na festa do Prêmio Qualidade Brasil, em Brasília.

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Luciana Niederauer, Maria Lúcia Saiter, Vanina Zini e Roberta Agnese.

Luciana Niederauer com os pais, João Saiter e Lúcia.

Rodrigo Mangaravite, a esposa Tati Dyskant e Luis Carlos Medeiros.

Raul Pereira com Lucia Marques.

O empresário Fabiano Niederauer, novo presidente da Câmara Brasil-Grécia de Comércio Indústria e Turismo, o presidente da Federação das Câmaras de Comércio Exterior Paulo Fernando Marcondes Ferraz e o embaixador da Grécia Dimitri Alexandrakis.

Aline Favaretto, Leonardo Favaretto, Ricardo Pereira, André Niemeyer e Marcelo Rebelo.

Fabiano Niederauer entre a família do sócio: Ricardo Pereira, a mãe Hilma, o pai Roberto e o irmão Raul Pereira.

Ricardo Pereira com André Niemeyer, proprietário da Casa das Canoas.

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PROGRAMA

FESTAS SONHOS Acesse e confira:

www.programafestasesonhos.com.br Os horários de exibição do melhor programa de festas na TV e seus reprises na internet Dicas e Notícias quentinhas em nosso Blog, para fazer da sua festa um sucesso Como ter a sua festa na TV Promoções espetaculares Os fornecedores de festas vencedores do

2º Wedding Party Awards suas fichas técnicas e as novidades do prêmio Acesse também: facebook.com/FestaseSonhos twitter.com/festas_e_sonhos

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Domingo às 17:30h Canal 20 - NET

A modelo e Miss Rio Grande do Sul foi a grande atração da 8ª edição da Confraria da Champagne.

A empresária Cláudia De Carli Albuquerque na noite mais badalada do Rio Grande do Sul.

Márcia Rizzardi, Andréia Munerolli e Carolina Zanela Dal Castel na noite que reuniu mais de 350 mulheres brindando com espumante Salton.

3 4

As irmãs Janaína Riss Benetti e Patrícia Riss comandaram uma das turmas mais animadas da Confraria da Champagne.

Daniela e Mariana Chehade.

Fernando, Laise, Lúcio, Jussara e Vilson Biazus comemoraram em grande estilo a formatura de Lúcio.

Dj André Sarate e Beto De Carli.

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Os proprietários do Capim Dourado Shopping Glô Amastha e sua marido Carlos Amastha.

O Deputado Federal Angelo Agnolin e sua esposa, a vice Prefeita, Edna Agnolin.

O Secretário Estadual de Ciência e Tecnologia, Borges da Silveira e sua esposa, Presidente do Instituto Histórico e Cultural da Lapa, Maria Inês.

Tom e Alice Lyra no evento CMC Fashion Concept 2012.

O Secretário do Estado de Industria e Comércio, Paulo Massuia e sua mulher Liliane.

O Presidente do Sebrae, Roberto Pires e sua mulher Fernanda.

O Prefeito de Palmas, Raul Filho e sua esposa, Deputada Estadual Solange Dualibe.

Os Deputados Federal Junior Coimbra, Dorinha Seabra e Laurez Moreira.

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No camarim, Marlene Mattos abraça Preta Gil, que fez super show.

Emerson Miguel com vista para Bahia da Guanabara.

No Cristo Redentor, símbolo do Rio de Janeiro.

Celso com David Brazil passa no teste de mister simpatia.

Com os companheiros de viagem, Celso Amancio e Emerson Miguel.

Na fila do gargarejo da Preta com Emerson Miguel, Celso e Italo Gurgel.

Preta entra no palco e leva o público ao delírio em São Cristóvão.

8 6

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Daniel, diretor da Super Adega, e o empresário de comunicação, Alisson Magalhães.

Aline Magalhães no lançamento do JORNAL DO DF, edição número 200.

Wilma Magalhães e o garoto propaganda Carlos Moreno, em lançamento de produtos na Casa Cor Brasília.

Flashback Wilma Magalhães entrevistado o saudoso vice presidente José Alencar e o senador Gim Argelo.

O deputado Augusto Carvalho abraçando esta colunista no lançamento do premio TOP DF.

Wilma Magalhães prestigiando a presidente da Capela Imperial, Cintia Aquino.

Diretores da Casa Cor em dia de lançamento da edição anual.

Jerry Adriane ao lado do empresário de gastronomia, Almir. Fez um super show no NOVO MUSEU.

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Márcio Barreto, com sua nova parceira no segmento de turismo, Clenir Baldin.

Residindo em Madrid há dez anos, Marilene Discher faz sucesso com sua revista “In Note”.

Suel e Djanir Haverroth, proprietários do elegante Hotel Portinari em Vilhena.

Juliana Amorim, que reside na Europa, promove cursos e workshops no segmento de assessoria de moda pessoal.

Cleide Balansin recebeu o ator Marcos Pasquim em sua loja no Barra Shopping, no Rio.

O empresário Claudio Hikague inaugura loja de náutica com presença do diretor da Yamaha.

Zuza Carneiro foi recebido na cidade de Vilhena pelo colunista Valdeci Tergon em seu evento Personalidades em Evidência.

Proprietário do Aquarius Hotel, Emerson Castro e sua esposa Binha Rios Castro.

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Reunião em família para os 80 anos de Hilda Volpe.

Lelia e Maritza Cogo.

Tenente Leão, Major Rios, Coronel Alexandre da Hora.

Zaffira e Michell Kynni.

Em dia de sim & sim Ana Paula Castro Pinto e Ferdinando Andrekowisk.

Andrea Azevedo e a filha debutante, Eduarda.

Edson e Azir Tognini.

Arthur e Livinha Bicudo.

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Dra. Gracemia, Dr. Paulo, Eng潞. Sr. Francisco, Sra. Gema, Arthur e Vitor.

Paulo Renato Soares e esposa M么nica Teixeira.

Adelino Perin e esposa Rosa.

Dulce Ilaide Dick.

Ellen Worm Colpani.

Edson Nilgelski da Silva e esposa Joyce Kedrovski.

Eng潞. Agr么nomo Florianopolitano Celivio Holz com a esposa.

Pedro de Souza - Criador do Churrasco em NJ.

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Ciro Batelli e o apresentador Faustão, do Domingão do Faustão.

O casal Aramis Maia e Camile Abib.

Renato Neublum e família, da Vivo Desejo Decorações de Festas.

Fulvio Stefanini e sua esposa Vera.

Cristina Batelli, minha linda esposa, com os pets em Las Vegas.

Ciro Batelli e Shirley Bassey.

Fernando Batelli, Faustão e Vitor Lozetti.

Hebe Camargo e Rodrigo Teixeira em Las Vegas.

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Jorge Brasil, nascido em Curitiba,

Ao assistir o filme da peça Elvis Ainda

ator, diretor teatral e cantor lírico, iniciou a

Vive, Jorge Brasil percebeu que, com a expe-

carreira em 2000 e logo se apaixonou pelos

riência de ator e cantor lírico, poderia realizar

palcos. Sentindo a necessidade de aperfeiçoar

um trabalho diferenciado sobre Elvis Presley.

sua arte, nesse mesmo ano, começou aulas

Uma performance única com fidelidade abso-

de canto popular, passando para canto lírico.

luta e sem caricaturas do maior ídolo musical

Continuou atuando em diversas produ-

de todos os os tempos.

ções teatrais, filmes e comerciais de TV, até

Como na famosa canção de Elvis, It’s

estrear, em 2004, como diretor em uma sátira

Now or Never (É Agora ou Nunca) o artista

de Chapeuzinho Vermelho, peça com ótima

não perdeu tempo e imediatamente começou

acolhida de público.

a fazer shows do rei.

Mas o grande projeto estava por vir: dirigir, escrever e atuar em uma peça sobre o

A cada apresentação, muito profissionalismo, carinho e amizade com público.

astro da música, Elvis Presley. No ano de 2006, o objetivo se concretizou. Estreou na peça Elvis Ainda Vive, no Festival de Teatro de Curitiba - PR. O público se divertiu e se contagiou com a história de uma fã de Elvis que tem visões de seu ídolo. Com o enorme sucesso da peça, Jorge Brasil é chamado para interpretar Elvis em comerciais de televisão. Devido a grande repercussão da peça e dos comerciais, o público propõe a ideia de Jorge Brasil fazer shows cover do artista.

Jorgito Brasil (41) 9974-6755 jorgitobrasil@yahoo.com.br www.jorgebrasil.com

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se Gift quiosque da Hou Inauguração do arço. iba, dia 01 de m rit Cu ng pi op sh no presentes iza acessórios e al ci er m co ift G A House em geral.

No dia 19 de janeiro a Abrav Imports inaugurou em Curitiba, e para comemorar realizou coquetel especial para convidados.

José dos Inauguração da Honda Prixx em São nte com Pinhais no dia 17 de janeiro, juntame 2 foi a inauguração da loja, o novo Civic 201 apresentado ao público.

No dia 14 de dezembro a turma da Namix se reuniu em confraternização lançando a marca Rubia Dallarmi, com venda exclusiva na loja, além da nova coleção de camisetas de Jefferson Kulig. 138

No dia 02 de fevereiro ina ugurou a loja da Cupcake Company no Sh opping Palladium. Com cardápio exclusivo, que conta em média com 15 sabores, os cupc akes são recheados com brigadeiros, doce de leite e geleias.

ria ofiInauguração da The One, concessioná embro. cial da Harley Davidson, dia 15 de dez de 300 A festa foi marcada por um encontro harleyros e coquetel.

rno com Irit Czerni lança a coleção outono inve estava muito requinte e bom gosto. A coleção maravilhosa e vale a pena conferir.

Noite de degustação no Arragui Bistrô, dia 01 de março. O Arragui oferece um ambiente

aconchegante com pratos contemporâneos da cozinha internacional.

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va loja s inaugura sua no Maria Ignez Simõe cesonio com muito su nt ia ar M lla Vi à o junt s e de clusivas são linda so. Suas peças ex e. muita criatividad

No DUO Cuisine foi realiza do um almoço para a imprensa, do lan çamento da mais nova loja da SCHUTZ no Park Shopping BARIGÜI.

Coquetel de lançamento da 1ª Micareta da Capital Paranaense que acontecerá dia 05 de maio na EXPOTRADE foi realizado na MATRIZ & FILIAL.

Dia 24 de março na Ar ena Expotrade, em Pinhais, foi realizado o maior evento country/sertanejo do país, o Curitiba Country Festival.

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A empresária Valeska Grossi comemorou no dia 22 de março 1 ano de loja com o seu nome, com muito sucesso e alegria.

Aconteceu no Castelo do Batel um dos maiores eventos da CMC Brasil, a “CMC Fashion Concept 2012”, com a presença especial de Sabrina Sato, Henri Castelli, Paulo Zulu e Fernanda Motta, o maior sucesso.

com Wilson, Sonia e Luciano Elias, realizam sucesso a abertura da CASA DE IDEIAS 2012, no último dia 12 de abril, com um cliendelicioso coquetel para seus amigos, tes, profissionais e imprensa.

O Festival de Cinema na Lapa contou com a presença do ator global Rodrigo Veronese. Realizado por Maria Inês Borges da Silveira e equipe, foi o maior sucesso.

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“Atuar foi uma coisa que nasceu comi-

turna em São Paulo e foi convidado a partici-

go. Tenho a veia artística na família e sempre

par de um editorial de moda para um grande

senti isso”, afirma o ator paulistano Rodrigo

jornal.

Veronese. Filho de pai advogado e mãe atriz

Desde então, Rodrigo não parou mais.

de rádio, quando criança Veronese andava

Foi modelo das principais agências de São

com uma câmera a tiracolo e adorava imitar

Paulo, estrelou 70 comerciais publicitários. Foi

vários personagens de TV. Ainda criança fez

garoto propaganda de grandes marcas e pro-

seu primeiro comercial.

dutos e assinou a coluna “Palavra de menino”

Sua escalada para o sucesso começou

na revista Atrevida e ainda foi apresentador

em 1989, na pista de dança de uma casa no-

de 3 programas de esportes radicais. Um des-

ses comerciais, fez com que Veronese fosse

lestras de atores e diretores, além da criação

convidado a participar da Oficina de Atores da

de um banco de atores que possam ser indi-

Rede Globo, em 1995.

cados em futuros trabalhos.

Após a oficina, a jornada pelas emisso-

Nos últimos dois anos Rodrigo foi em-

ras de TV começou: protagonizou novelas na

baixador da Fundação Ação Criança, criada

TV Record, SBT e Rede Globo, destacando-

para angariar fundos e combater a desnutri-

se como Lucas, de Paraíso Tropical, ao lado

ção infantil. Foi a união de seu trabalho como

de Renée de Vielmond , personagem que lhe

ator e o carinho por causas sociais que leva-

rendeu várias indicações como o Prêmio Con-

ram Veronese à criação da Oficina Roteiro de

tigo, Revelação do ano da Rede Globo e al-

Gravação.

guns prêmios pelo Brasil. Em seguida, vieram mais novelas e minisséries, quando em 2010 recebeu um convite da diretora Tizuka Yamazaki para estrear no cinema com o longa-metragem: Aparecida, O Milagre; na sequência, rodou seu segundo filme Hamartia, Ventos do Destino, com estreia em 2012. Nova empreitada de Rodrigo Veronese tem início no Paraná Rodrigo Veronese participou como júri e apresentou o longa Aparecida - O Milagre, no Festival da Lapa - Filmes de Época. Durante o festival, divulgou e foi homenageado, recebendo o Troféu Tropeiro pelo seu novo projeto: Oficina Roteiro de Gravação, projeto social destinado à população carente no Brasil. Veronese dedicará seu conhecimento e tempo a fim de descobrir, selecionar e preparar alunos com perceptível talento para atuação. Estes serão encaminhados a produtores de elenco na intenção de realizarem testes de VT, cinema e teatro. A oficina é composta por aulas básicas sobre dramaturgia e contará também com pa-

Cynthia Urner | Assessoria rodrigoveroneseassessoria@gmail.com www.rodrigoveronese.com.br

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Retornei ao Brasil, meu país de origem,

eram básicos, feitos para crianças. Hoje são

após vários anos vivendo nos EUA e na Eu-

encontradas nas mais variadas combinações

ropa, onde me encantei com a criatividade e

de massas, recheios, coberturas e apresenta-

praticidade dos CUPCAKES, até então pouco

ções. Tudo depende da criatividade e do bom

conhecidos e divulgados no Brasil. Logo que

gosto!

retornei, comecei a criar Cupcakes por hobby e até mesmo para presentear amigas e pessoas conhecidas, dependendo da ocasião. Todos se encantavam com a delicadeza e sabor dos meus cupcakes, pois modéstia a parte sempre tive muita habilidade para as artes. Os pedidos de Cupcakes das amigas começaram a crescer. Algumas queriam para lembrancinhas de Chá de Bebê, Aniversários, Páscoa, Natal e outras ocasiões. Os pedidos, aliados ao gosto pela criação, foram os principais ingredientes para que eu criasse o ATELIÊ DE CUPCAKE, onde trabalho sozinha desde a criação à elaboração dos cupcakes. O nome do CUPCAKE vem da receita, que é medida em cups (xícaras) e assada ne-

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las. Em meados de 1900 esses mini bolos se

Susete Teixeira

tornaram populares devido ao menor tempo e

Ateliê de CUPCAKE

a sua facilidade de cozimento, o que se tor-

(41) 9966.3346

nou revolucionário. Originalmente os sabores

ateliedecupcake.blogspot.com

Os amantes da boa gastronomia reconhecem que o prazer da degustação de um prato vai muito além dos domínios do sabor. Temperos aromáticos, apresentação impecável e uma história que justifique a criação são alguns elementos indispensáveis na qualificação de uma receita completa, que encanta e satisfaz na medida certa. É com essa preocupação que a empresária Renata Christina Machado de Oliveira inaugurou em Curitiba a pâtisserie Brigadeiros & Aromas, que alia poesia, fragrâncias e sabores a criações exclusivas que prometem cair nas graças dos paranaenses. A Brigadeiros & Aromas faz os brigadeiros na hora, para mantê-los sempre frescos, com sabor e textura impecáveis. Não deixe de experimentar os sabores da Linha Infusão, Sabores do Brasil, Frutas, Oriental, Etílica, Frutos, Infantil, Mais Saúde, Diet, Exótica, Belga, além dos deliciosos brigadeiros de colher. Renata Oliveira (41) 3024-4499 | 9148-9187 brigadeirosearomas@terra.com.br patisseriebrigadeirosearomas.blogspot.com

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Ulisses Viganó Jr. participa mais uma vez do lançamento da revista Autoestima. Um engenheiro civil que vem se dedicando a se tornar um personal chef, e vem se destacando em Curitiba e região. Aluno do Curso de Gastronomia da PUCPR, ele faz eventos personalizados com cardápios elaborados de acordo com a ocasião, com o gosto dos clientes, com os insumos de época. Possui uma equipe que pode executar os pratos em sua cozinha, levando tudo pronto, ou pode finalizar no local do evento, como o cardápio pode ser totalmente feito na cozinha do cliente. Elabora suas comidinhas com a paixão de quem curte mesmo a cozinha, coloca a alma no tempero, utiliza muitas ervas frescas, provenientes de sua própria horta. Tem aprimorado sua técnica, iniciandose em doces e sobremesas. Vem se firmando como um nome de ponta na gastronomia paranaense, aliando criatividade e qualidade. Talento nato, aprimora-se cada vez mais nos brindando com suas delícias.

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Ulisses Viganó Junior (41) 3362.3732 uvigano@terra.com.br

A rede de minissanduíches Vininha

que envolvem a massa de pão em recheios

chega aos 10 anos de vida com um projeto

variados. A mais recente novidade é a linha

ousado – faturar R$ 7,8 milhões até o fim de

integral, com dois recheios – provolone e es-

2012. Para isso, o empresário Rodrigo Mi-

pinafre. Com os dois novos produtos, o Vini-

randa, diretor-fundador da marca, prevê 35

nha passa a oferecer 10 tipos de minissanduí-

lojas em operação até o fim do ano. “Nosso

ches salgados. No mix de produtos, tem ainda

projeto de expansão foi desenhado para uma

opções doces, como brigadeiro enroladinho e

rede de lojas espalhadas em três estados: Pa-

brigadeiro de colher, beijinho, bolo de choco-

raná, Santa Catarina e São Paulo”, revela.

late, mousse de chocolate e de maracujá e os

Mas para chegar lá, o Vininha percorreu uma trajetória pautada no trabalho. A marca

cupcakes em três sabores – morango, brigadeiro e limão.

nasceu em Curitiba há 10 anos. Começou o atendimento apenas por tele-entrega e sobreviveu ao mercado seletivo de alimentação por quatro anos. Em 2006 a primeira loja foi aberta, em um bairro nobre de Curitiba. Hoje são oito lojas em operação, todas em Curitiba e Região Metropolitana. Ainda no primeiro semestre, seis franquias serão abertas em Santa Catarina. No segundo semestre, o Vininha desembarca em São Paulo.

(41) 3022.2324

A marca tipicamente curitibana (cidade

www.vininha.com.br

onde salsicha é chamada de ‘vina’) aposta no

www.twitter.com/@vininha_

sucesso dos produtos “mini”, lanches rápidos

www.facebook.com/Vininhaminisanduiches

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