Revista Meu Bebê & Kids - 08

Ano III • nº 08 • R$ 8,90 • revistameubebe.com.br

revistameubebe

especial educação As melhores escolas para o seu filho

entrevista exclusiva!

palavra cantada EDUCAÇÃO BILÍNGUE

Ajuda ou confunde?

Aleitamento materno

Orientações para uma amamentação tranquila

ALIENAÇÃO PARENTAL

Um abuso invisível

opções Dicas de viagens e ótimas a ou deixar para aproveitar em famíli abalha seu filho enquanto você tr

2 revista Meu BebĂŞ

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enfim férias!

Editorial

D

epois de um ano inteiro de aulas, atividades na escola, cursos extras de música, inglês, natação, ballet etc... Ufa! Chegou a hora do descanso para as crianças. Além de ser um momento de diversão para os

pequenos, as férias também é uma ocasião para

aproximar pais e filhos e fortalecer o vínculo e a cumplicidade. As crianças já passam muito tempo longe dos pais durante o ano, e essa é a oportunidade de curtir a família. Mas, para que os laços sejam reforçados, é necessário que os pais tenham real vontade de realizar essa aproximação – e vontade significa também dedicar tempo, esforço e criatividade. Mas o resultado vale a pena, pois não só todos se divertem, como também a garotada se sente motivada e amada. A dica é aproveitar e curtir com os filhotes, pois esse momento passa rápido.

Quando chegam as férias de Duda já fico com mil ideias do que fazer com ela. A meta é: diminuir a TV e o iPad, pois esses aparelhos solicitam a concentração num nível quase hipnótico.

Por isso, enquanto Duda está jogando ou assistindo um vídeo, ela não consegue se envolver com mais nada. Diminuindo esses aparelhos, vou dar espaço para brincadeiras lúdicas, e fazer com que ela crie seus próprios brinquedos. Também vou colocar no roteiro das férias passeios

Edição 07 | Ano III

Redação Diretora de Redação Yêda Nunes – DRT/BA 4344 yeda@revistameube.com.br Coordenadora de Redação Silmara Miranda – DRT/BA 4059 silmara@revistameubebe.com.br Repórter Dan Araújo - DRT/3902 redacao@revistameubebe.com.br Noelle Santos - DRT/3883 redacao@revistameubebe.com.br Revisão Carlos Amorim – DRT/1616 jcbdeamorim@yahoo.com.br Atendimento e Produção Carolina Barbosa contato@revistameubebe.com.br Direção de Arte e Projeto Gráfico Leandro Maia Designer - colaboradora Elaine Pernambuco Fotografia Vila de Imagens

em parques, praças, zoológico, praia e teatro. Contação de história; brincadeiras à moda antiga, como esconde-esconde e passa-anel também farão parte da nossa listinha de atividades.

Mas nem sempre quando os filhos entram em férias os pais também conseguem uma folguinha no trabalho. Por isso pensamos em uma matéria de capa com dicas do que fazer nesse período, mas que também direciona a mamãe e o papai a encontrarem lugares que são preparados, exclusivamente, para as férias escolares. São espaços, como colônias, acampamentos, brinquedotecas e ambientes propícios para os pequenos se divertirem muito e com total segurança. Dessa forma, a família pode trabalhar tranquila e as crianças aproveitam bastante os dias de descanso.

Ainda nesta edição vocês vão encontrar um Especial de Educação. Nesta editoria, diversas matérias, como educação bilíngue, financeira, a importância da musicalização na infância, o ballet como arte-educação, brincadeiras lúdicas, como papel fundamental no desenvolvimento dos

Boas férias com os pequenos e boa leitura!

Yêda Nunes Sócia-diretora revistameubebe

ESPECIAL EDUCAÇÃO As melhores escolas para o seu filho

PALAVRA CANTADA Em uma entrevista exclusiva!

EDUCAÇÃO BILÍNGUE

Ajuda ou confunde?

ALIENAÇÃO PARENTAL

Um abuso invisível

Revista Meu Bebê & Kids edição 08 - ano III

Foto de capa Shutter Stock opções Dicas de viagens e ótimas ou deixar para aproveitar em família seu filho enquanto você trabalha

4 revista Meu Bebê

Coordenadora Comercial Yêda Nunes Executivo de conta Andreia Ribeiro comercial@revistameubebe.com.br Administrativo/Financeiro Angélica Nunes financeiro@revistameubebe.com.br Colaboraram nessa edição Tatiane Pimentel, Fernanda Amaral, Estácio Nogueira Reis, Viviane Brito, Clara Coelho, Danilo Viana, Mosa Costa, Bianca Amorim, Caroline Figueiredo, Lorena Pimenta, Paula Magalhães, Maria Fernadez e Leila Tibirica

pequenos, colunistas, e muito mais... Um beijo!

Ano III • nº 08 • R$ 8,90 • revistameubebe.com.br

Comercial Diretora Comercial Silmara Miranda

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O Villa é, com orgulho, a única escola da Bahia a oferecer o Programa Bilíngue do Grupo 2 da Educação Infantil ao 2º ano do Ensino Médio. Nesse Programa, o aluno estuda as matérias dos currículos nacional e internacional de maneira integrada, tanto em português quanto em inglês, tornando naturais o aprendizado e a fluência em outro idioma. Do 9º ano do Ensino Fundamental ao 2º ano do Ensino Médio, oferecemos o American High School, onde o aluno estuda exclusivamente em inglês as matérias do currículo americano, com professores nativos da língua inglesa, o que garante ao final do programa uma certificação com dupla titulação da educação básica. Isso é mais do que preparar para a Universidade. É preparar para qualquer Universidade do mundo.

Currículo Internacional » Programa Bilíngue

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3281 1000

Currículo Nacional » Matutino e Vespertino

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edição

#08 Sumario revistameubebe

Nutrição e Saúde

14. Aleitamento materno. Instruções durante o pré-natal e o pósparto são fundamentais para garantir uma amentação tranquila.

16. Prisão de ventre. Nutricionista fala sobre a obstipação intestinal durante a gestação e dá dicas de como melhorar o incômodo.

18. Pediatra. Especialista fala sobre a importância das consultas desde o no pré-natal.

Capa

22. Férias! Faça esse momento ficar guardado para sempre na memória do seu filho.

Entrevista

28. Palavra Cantada. Música para ajudar no desenvolvimento dos pequenos. Saiba um pouco mais sobre esse trabalho realizado há mais de 20 anos.

Educação

30. Bilíngue. Estudo afirma que crianças inseridas na educação bilíngue conseguem atingir um nível de proficiência maior da língua.

40. A vida pela TV. “Crianças que ficam muito tempo na frente da televisão perdem o interesse pela vida”, diz colunista.

Mamãe

64. Três em uma. Conheça histórias de mulheres que conseguem executar a doce e difícil tarefa de ser mãe, mulher e profissional.

Moda

66. Tudo igual. Um editorial repleto de opções para toda a família ficar numa mesma sintonia.

Família

76. Alienação parental. A lavagem cerebral feita nas crianças por um dos pais pode acarretar sérios problemas psicológicos na criança.

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Decor Baby

qual estilo escolher?

Você já sabe o sexo do seu bebê, mas ainda está na dúvida e não escolheu os detalhes do quartinho dele? Selecionamos na loja Tempo de Ninar alguns itens que caracterizam a nova tendência. Eles darão todo o charme e conforto necessários para a chegada do seu pequeno

O quartinho do príncipe O estilo vintage dita a decoração desse quartinho. O berço minicama, sofáalmofadas bordadas, todos com aparência de outra época, caracterizam essa decoração. O lustre com pingente de cristal e cúpulas personalizadas é um destaque à parte na decoração.

fotos Vila de Imagens

cama, maletas, kit higiene em prata e

O kit berço 400 fios e os ursinhos de pelúcia com material antialérgico (dentro das normas do Inmetro) garantem conforto ao pequeno príncipe que está chegando!

Puro estilo Nesse quartinho predomina com muito requinte o estilo provençal. O berço minicama, a cômoda de madeira maciça e o sofá-cama imperial deixam o ambiente extremamente confortável para o bebê e para a mamãe.

O enxoval é todo confeccionado em tafetá, com detalhes em renda. A poltrona, com opção de ser de balanço e giro ou estofada com capitonê em camurça, proporciona um momento aconchegante na hora da amamentação. Dossel com folhas brancas e cortinado em tule de malha com floquinho trazem glamour e delicadeza ao ambiente.

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Fique sabendo

Aedes Aegypt, transmissor do zika vírus

microcefalia

Você sabe o que é?

A

Bahia é o sexto estado com maior número de

gestação, com os exames do pré-natal e confirmado

casos suspeitos de microcefalia: 37 casos. Des-

logo após o parto. Exames como tomografia compu-

ses, apenas 13 já foram confirmados, segundo a

tadorizada ou ressonância magnética cerebral ajudam

Secretaria da Saúde do Estado da Bahia (Sesab).

a medir a gravidade da doença, e quais serão suas

Pernambuco é o estado onde foi registrado o

possíveis consequências para o desenvolvimento do

maior número, com 646 casos, seguido de Paraíba (248)

bebê. Algumas crianças com microcefalia terão a inte-

e Rio Grande do Norte (79). A microcefalia é uma doen-

ligência normal, outras podem ter problemas, como o

ça em que a cabeça e o cérebro das crianças são menores

fonte Ministério da Saúde

fonte Ministério da Saúde

Até 28 de novembro de 2015, foram notificados 1.248 casos de microcefalia no país, segundo divulgou o Ministério da Saúde.

Esse número é oito vezes maior do por Midiã Noelle que o registrado em 2014

Tamanho normal

Microcefalia

retardo mental, atraso nas funções motoras e de fala,

que o normal para a sua idade,

distorções faciais, nanismo

influenciando o seu desenvol-

ou baixa estatura, hipera-

vimento mental. Isso ocorre

tividade, epilepsia, dificul-

porque os ossos da cabeça,

dades de coordenação e

que ao nascimento estão se-

equilíbrio, paralisia, autismo

parados, se unem muito cedo,

e convulsões. Não há cura

impedindo que o cérebro cresça, normalmente e atinja

para a doença, no entanto tratamentos realizados des-

o seu desenvolvimento máximo.

de os primeiros anos melhoram o desenvolvimento e a

A doença pode ser causada por uma série de situa-

qualidade de vida. Portanto, a fisioterapia, terapia ocu-

ções, entre elas o consumo de cigarro, álcool ou drogas

pacional e outras formas de tratamentos, orientadas

durante a gravidez; o envenenamento por mercúrio ou

pelo médico, são válidas.

cobre; meningite; desnutrição; HIV materno; exposição

Ainda não há vacina contra o zika, portanto, mulheres

à radiação durante a gestação; uso de medicamentos

que vivem em áreas endêmicas, devem hesitar em en-

contra epilepsia; hepatite ou câncer nos primeiros três

gravidar nesse momento. A proteção pode ser feita utili-

meses de gravidez; entre outros. O Ministério da Saúde

zando roupas para proteger a pele, colocando telas nas

também já confirmou a relação da microcefalia com o

janelas e portas, e aplicando repelente nas áreas que fi-

zika vírus. A suspeita é que esse seja o principal motivo

cam expostas. A melhor saída, no entanto, é combater os

do aumento brusco dos casos esse ano. Essa é a primei-

focos do Aedes aegypti, mosquito que também transmite

ra vez no mundo em que há uma suspeita tão grande da

quatro tipos de dengue e o chikungunya. Por precaução,

correlação dos casos de microcefalia com o zika vírus.

se seu parceiro apresentar algum sintoma, não dispense

O diagnóstico da doença pode ser feito durante a

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o uso de preservativos nas relações sexuais.

Grávidas podem usar repelentes que contêm DEET (dietiltoluamida) com concentração entre 10% e 50%. Já as crianças de 6 meses a 12 anos não devem usar repelentes com concentração de DEET superior a 10%.

Os que contêm ircaridina também estão liberados para gestantes e bebês acima de 2 anos. Também há opções de repelentes naturais, como a citronela e a andiroba, que não têm contraindicações, mas não possuem eficácia comprovada

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Literatura

você já leu para o seu filho

hoje?

A criança é um ser em constante transformação, e nada melhor para estimulá-las do que contar histórias. A contação de história possibilita o desenvolvimento da criatividade, do imaginário, da interpretação e da atenção

É

importante que os pais e professores assegurem no dia-a-dia, em casa ou na sala de aula, um momento de leitura para as crianças.

Assim elas constroem uma relação prazerosa e de divertimento com

dicas de livros

o livro. Na escola, a hora da história é o momento mais esperado da minha turma. Essa é uma boa oportunidade para explorar a lingua-

gem e ampliar o repertório de palavras. Para enriquecer essa atividade, é fundamental diversificar, ou seja, utilizar livros de variados formatos, por exemplo, com textos, sem textos, com pop up, de plásticos, tecidos, fantoches ou mesmo CDs de histórias e dedoches.

Para contar histórias, o ambiente precisa ser propício, confortável e não ter barulhos externos. A entonação também é muito importante para prender a atenção da criança”

O Dorminhoco

A Casa Sonolenta

Autores: Michael Rosen e Jonathan Langley

Autora: Audrey Wood

Não Confunda

O Grúfalo

Autora: Eva Furnari

Autores: Julia Donaldson e Axel Scheffler

A leitura desperta diversos sentimentos, como medo, alegria, tristeza e angustia. Quando muito pequenas, as crianças não separam a realidade da fantasia, mas começam a fazer pequenas ligações com os personagens e acontecimentos das histórias, e isso pode ajudar, inclusive, a superar conflitos emocionais.

Para contar histórias, o ambiente precisa ser propício, confortável e não ter barulho externo. A entonação também é muito importante para prender a atenção da criança. O contador deve usar gestos, balbucios (sons, gritinhos, sorrisos, e vocalizações) e expressões faciais. É importante conhecer a história que vai contar antes, para não ter surpresas e ficar atento à faixa etária do livro. Para as crianças menores, é legal que os livros tenham gravuras ou desenhos grandes e coloridos. Isso despertará a atenção delas.

Ah! E não se esqueça, alguns livros devem sempre estar acessíveis para que as crianças possam manusear. E é interessante também deixar

O Grande Rabanete

O que tem dentro da sua fralda?

Autor: Guido Van Genechten

Autora: Tatiana Belinky

que seu filho, em determinados momentos, possa escolher os livros de sua preferência para que você possa ler. Boa diversão!

12 revista Meu Bebê

*Por Fernanda Ceraldi do Amaral, pedagoga

Gurilândia. 55 anos de tradição e certificada pela International Baccalaureate.

Toda família sonha em dar educação de qualidade para os filhos. E é exatamente isso que você encontra na Gurilândia. No Brasil inteiro, apenas 20 escolas têm o certificado IB – International Baccalaureate, um rigoroso reconhecimento mundial pela educação de excelência. Ou seja, eles têm uma educação internacional e bilíngue sem precisar sair de Salvador.

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o lado b

Saúde

da amamentação Acompanhamento e orientações durante, o prénatal e o pós-parto, são essenciais para garantir um aleitamento tranquilo para mamães e bebês

ornar-se mãe é algo mágico. O cordão umbilical

teúdos que interferem, negativamente, na ama-

mesmo após ser cortado segue ali... Invisível,

mentação e na saúde emocional da mamãe e,

mas existente. Um dos instantes que sintetiza

consequentemente, na maternagem. Por isso,

melhor a beleza e profundidade do estabele-

priorizamos sempre o bem-estar da mãe. Pois,

cimento dos vínculos é a amamentação. Essa con-

se a mãe está bem com as suas escolhas e com

dição materna que, apesar de ser considerada por

as suas possibilidades e limitações, certamente

muitas mulheres como algo “natural” e “intuitivo”,

o vínculo acontecerá com tranquilidade com ou

deve ser pensada e acompanhada durante o pré-

sem amamentação.” completa a psicóloga.

natal para a concretização de um puerpério tranquilo, não afetando o equilíbrio emocional da mamãe.

A jornalista, Fernanda Gentil, faz parte do grupo das mães de primeira viagem que, infelizmente,

foto divulgação

T

por Noelle Santos

não conseguiram amamentar seus filhos. Para falar

foto divulgação

Pré-natal psicológico

sobre esse tema polêmico, ela aproveitou a visibilidade na mídia e publicou em seu perfil no Instagram (onde é seguida por cerca de 1,5 milhão

Para a psicóloga Fernanda

de pessoas), que achava que “amamentar fosse tão automático quanto ser

Leal, da Matern (Espaço de

mãe”. Fernanda contou que, um mês após dar à luz, descobriu as dificulda-

atendimento psicológico que

des implicadas nessa tarefa bonita, porém para algumas pessoas torna-se

acompanha a mulher durante

árdua. O leite secou. “Chorei, me julguei e repassei a gravidez inteira na

todo o processo da materni-

minha cabeça tentando descobrir onde errei. O meu sofrimento durou até

dade), o aleitamento pode ser

eu dar a primeira mamadeira. Foi quando descobri duas coisas: eles tam-

maravilhoso, mas é uma reali-

bém olham nos nossos olhos e a mãozinha também segura o nosso dedo

dade que não corresponde à

quando mamam na ‘dedêra’ (sic)”.

experiência de grande parce-

alimento, mas precisamos estar atentos às outras ques-

Aleitamento com auxílio

tões que estão envolvidas nesse processo”, disse. A

Segundo a Unicef, estudos demonstram que o aleitamento materno, exclu-

amamentação em diversos momentos é acompanhada

sivo até o sexto mês de vida, pode evitar, anualmente, mais de 1,3 milhão

de um sentimento de angústia que as mães, geralmen-

de mortes de crianças menores de 5 anos nos países em desenvolvimen-

te, não entendem o porquê. “A informação técnica mui-

to. Os bebês até os seis meses não precisam de chás, sucos, outros leites

tas vezes pode ajudar, como, por exemplo, instruções

e nem mesmo de água. Por isso a importância da amamentação e do aco-

sobre a pega correta e a preparação da mama. Mas,

lhimento nesse momento.

la das mães. “É inegável que o leite materno é o melhor

em alguns casos, ela não é suficiente, pois essa angús-

Apesar de ainda não ser pré-requisito no pré-natal, os serviços volta-

tia está associada à própria história do sujeito, que está

dos para o aleitamento materno são muito procurados. “Se houvesse mais

repleto de conteúdos inconscientes. E são esses con-

informação a respeito do tema, elas não nos procurariam apenas no pós

14 revista Meu Bebê

“É inegável que o leite materno é o melhor alimento, mas precisamos estar atentos às outras questões que estão envolvidas nesse processo”

foto Shutter Stock

Fernanda Leal, psicóloga e sócia-diretora da Matern

-parto, quando já estão com dores e sofrimento. Não é

foto divulgação

para ser assim”, conta a en-

Palavra de Mãe

fermeira obstétrica Magali

A experiência com a Mamãe Home foi fantástica

Santana, responsável pela

desde o primeiro encontro. O meu maior

Mamãe Home, uma clínica

medo era não conseguir amamentar. Talvez

que ajuda mulheres na hora

oriundo de experiências familiares anteriores,

de amamentar, nos primeiros cuidados com o bebê e com funcionamento da nova rotina domiciliar. “Na Mamãe

que, em verdade, poderiam me influenciar psicologicamente. O acompanhamento foi

Home fazemos o acompanhamento diretamente: fala-

maravilhoso no decorrer da gestação e no pós-

mos sobre o cuidado com a mama, a preparação para

parto. Magali esclareceu na prática algumas

a amamentação, e a técnica para que as mães possam

dúvidas e relembrou algumas informações.

alcançar a amamentação com sucesso, proporcionan-

Fiquei muito satisfeita com o resultado e fico

do assim seu bem-estar”, completa.

muito agradecida por ela ter me proporcionado

Magali Santana ressalta ainda que, mesmo sendo altamente eficiente no sistema imunológico do bebê, em nível de prevenção de doenças infecciosas e alérgicas

o elo mais forte que duas pessoas podem ter!

Fernanda Rodrigues, 30 anos.

e no desenvolvimento cognitivo, a amamentação tem um lado B que muitos não revelam, mas que precisa ser administrada para que o momento seja prazeroso.

“A mamãe de primeira viagem deve entender que ela não é a primeira e nem será a última mãe que talvez enfrente alguma dificuldade para amamentar. O importante é ela compreender a amamentação como uma prática que precisa ser desejada e apoiada”, finaliza.

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Especialista

obstipação intestinal Mércia Casaes é nutricionista – CRN 0730 e-mail: merciacasaes@uol.com.br

na gestação

A obstipação pode ocorrer entre 11% e 38% das mulheres no período gestacional. O diagnóstico é essencialmente clínico, baseado em uma história de diminuição na frequência da defecação e alterações nas características das fezes

poderão contribuir na melhoria da obstipação intestinal. O aumento da ingestão de líquidos também deve ser orientado como uma das primeiras medidas para o alívio desse sintoma. Já o uso dos laxantes deve ser evitado devido ao seu efeito adverso, como dor, distensão abdominal e diarreia. A gestante deve sempre priorizar o uso das frutas laxantes, como laranja (com bagaço), mamão, abacaxi, kiwi, pêssego, uvas, ameixa fresca e seca, uva-passa, tangerina, melão, melancia, pinha, jaca, morango, figo, umbu, cajá, manga, jenipapo, jabuticaba e damasco. O açúcar branco também deve ser substituído pelo mascavo ou mel. Além disso, é importante ingerir legumes crus, casca ou bagaço de algumas frutas, como ameixa, laranja, figo, pêssego e damasco, pois aumentam as fibras do cardápio e tomar sucos sem coar.

Alimentos integrais, sementes de chia, linhaça, gergelim, farelos, arfoto Shutter Stock

roz, aveia e milho também melhoram a obstipação intestinal.

A

obstipação na gravidez é causada, provavelmente, pelo aumento dos níveis de progesterona, mas outros fatores, como a baixa ingestão de fibras, também podem estar envolvidos. Há evidências que mulheres grávidas consomem

menos fibra do que é, atualmente, recomendado à população não grávida. A pouca ingestão de líquidos também tem sido associada à obstipação intestinal na gestação (principalmente no

caso seja necessário, usar o coquetel laxante: • 150 ml de suco de laranja sem coar.

• 1 fatia (80g) de mamão papaia.

• 4 unidades de ameixa seca.

• 100 ml de iogurte natural.

• 1 colhere de sopa de aveia sem glúten.

terceiro trimestre), bem como alguns medicamentos tomados nesse período, tais como sais de ferro e sulfato de magnésio. É recomendado que mulheres grávidas, com uma conhecida deficiência de fibras na dieta, aumentem o consumo desse componente dietético, preferencialmente, na forma de alimentos.

Além disso, a retirada do glúten da dieta e o uso de lactobacillus

16 revista Meu Bebê

Ainda tem dúvidas sobre o assunto?

Mande suas perguntas para duvidas@revistameubebe.com.br

COMUNICAÇÃO

Diretor Técnico: Dr. Leonardo Salgado. CRM BA - 13985.

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cuidar é bom

Atenção Domiciliar para bebês e familiares

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Nasceu com a missão de promover cuidados em domicílio para bebês e suas famílias através do acompanhamento de equipe multidisciplinar composta por Pediatras, Enfermeiras e Nutricionistas, dentre outras, oferecendo saúde e segurança emocional.

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Especialista

Dra. Flávia Eça é pediatra e neonatologista, faz consultas a bebês e crianças em domicílio

O

pediatra também no pré-parto?

claro que sim!

O papel do pediatra não se resume apenas ao diagnóstico e tratamento de doenças das crianças, mas promover antes de tudo a saúde

acompanhamento pediátrico deve começar ainda durante o prénatal, onde especialista e pais podem iniciar um vínculo de confiança, sendo tranquilizados e se preparando para a chegada do bebê.

Antes do nascimento, os papais aprendem sobre os cuidados

específicos do recém-nascido, a fim de garantir a saúde e segu-

rança. O banho, as trocas de fraldas, o sono e o curativo umbilical são, para alguns, procedimentos difíceis. Assim, a consulta pré-parto torna-se essencial. Nela, também já se iniciam medidas para facilitar o aleitamento materno e informações importantes sobre os cuidados com o ambiente (berço e trocadores seguros), transporte ideal do bebê e vacinação. Tudo e todos devem estar preparados para quando o recém-nascido chegar.

Após o nascimento, inicia-se a puericultura, onde o pediatra dedica-se ao acompanhamento integral do processo de crescimento e desenvolvimento da criança, identificando, precocemente, possíveis desvios da normalidade e necessidade de intervenção. Após o primeiro mês, o seguimento do bebê deverá ser mensal. Nessas consultas, temas como alimentação, calendário vacinal, entre outros, serão abordados, sempre esclarecendo dúvidas e orientando condutas.

O objetivo do atendimento do pediatra em domicílio, além da comodidade, é conseguir a avaliação da criança em seu próprio ambiente, De forma a mantê-la tranquila, segura e colaborativa.

E-mail: pedflaviaeca@yahoo.com.br Instagram: @draflaviaeca Face: Dra. Flávia Eça – Pedeemcasa Tel.: 99725-6677

18 revista Meu Bebê

Anota aí

Gestação saudável Sem sair de casa!

Imagine você, gestante, praticar um programa de exercícios terapêuticos, como o pilates solo e a hidrogestante (fisioterapia aquática para gestantes), sem sair de casa?

Para qualquer pessoa já é um desgaste muito grande ter que enfrentar a loucura do trânsito no dia-a-dia. Para a gestante então... dirigir é perigoso e desgastante, pois qualquer freada brusca pode fazer com que a barriga, que está muito próxima ao volante, seja afetada. Escolha o que mais se adequa ao seu perfil e garanta uma vida saudável para você e seu bebê, no conforto do seu lar.

Babi Costa – Fisioterapeuta Atendimento domiciliar antes e após o parto.

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Shantala para os bebês A shantala é uma técnica indiana que os bebês adoram!

Não é uma massagem de relaxamento, mas é recomendada em razão dos diversos benefícios que ela traz.

Além de fortalecer o vínculo afetivo entre mãe e filho, ela proporciona mais calma, menos cólica e um soninho tranquilo para o bebê. Esse tipo de massagem melhora a respiração, traz consciência corporal e auxilia no funcionamento do intestino e do estômago. A criança fica mais tranquila e menos chorosa. Além disso, ela tende a se tornar mais receptiva, ao toque em geral, e a ter mais facilidade para se relacionar.

Mas atenção! Ela não deve ser usada em momentos de dor e desconforto. A massagem deve ser associada somente ao prazer. O bebê deve estar descansado e sem fome para receber a massagem e também não deve ter acabado de mamar.

Alimentação

Os mandamentos da

alimentação infantil Seu filho faz “caras e bocas” quando você oferece um prato repleto de verduras e legumes e você, muitas vezes, não sabe o que fazer? Respire fundo e fique atenda às dicas da nutricionista, Gabriela Kapim. Preciosos direcionamentos podem mudar o rumo da alimentação na sua casa, a começar pela postura dos pais

As famílias perderam o hábito de fazer as refeições à mesa,

Comer sem distrações “Nada de TV, tablet, videogame

mas resgatar esse momento é importante. Essa é a ocasião

ou celulares ligados durante as

de compartilhar descobertas deliciosas, de conversar olho

refeições”, resume Kapim. Todos

no olho, de puxões de orelhas, de afagos etc.

esses aparelhos eletrônicos são uma distração para o cérebro, e dessa forma ele não registra o que está sendo ingerido. Essa dispersão, na hora da refeição, tem uma absorção prejudicada, alterando o funcionamento do sistema nervoso central. Sendo assim, a criança pode comer demais ou de menos do que precisa.

Ter 5 cores no prato

“Criança gosta de tudo colorido: brinquedos, desenhos animados, roupas, joguinhos. Então vamos colorir a comida também”, afirma a nutricionista. As cores dos alimentos significam nutrientes diferentes, colorindo-o, por exemplo, os alimentos alaranjados que são ricos em betacaroteno, que é um precursor da vitamina A; os verde-escuros em ferro – nosso aliado no que diz respeito à anemia; e os vermelhos em licopeno – nutriente que ajuda a impedir e reparar os danos nas nossas células. Portanto, a variação de cores dos alimentos significa a variação de nutrientes que trazemos para o nosso organismo.

Um prato saudável deve conter:

• Proteína (carne, frango, peixe, ovo, frutos do mar, laticínio...)

• Cereal (arroz, trigo, milho, aveia, quinua...)

• Leguminosos (feijão, lentilha, ervilha, grão-de-bico) • Vegetais (verde, vermelho, laranja, amarelo, rosa ou branco) 20 revista Meu Bebê

Comida não é moeda de troca!

Não pode haver negociação entre comida e brinquedo, passeio ou festa. “A criança começa a não comer bem para chamar a atenção dos pais, e eles acabam negociando com bens materiais. E não é essa a moeda que as crianças estão pedindo”, explica Gabriela Kapim. Segundo a nutricionista e escritora, os pais na hora do sufoco acabam fazendo ameaças que, muitas vezes, nem cumprem, o que pode ser muito prejudicial para a relação de confiança que a criança estabelece com os pais. Então, de volta à premissa anterior: a criança tem que comer bem e pronto! Chega de ‘comprar’ seu filho para que ele se alimente bem.

Você ainda tem dúvidas e quer ter mais informações sobre o assunto?

No livro da Kapim “Socorro! Meu filho come mal”, baseado no programa da GNT, muito mais orientações são relatadas no decorrer das páginas. Adquira o seu!

fonte: Livro “Socorro! Meu filho come mal”

Comer sentado à mesa

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Capa

férias, aqui vou eu!

Colônia de férias ou viagem em família? Seja qual for a opção, o importante é aproveitar ao máximo as férias escolares por Dan Araújo

E

nfim, férias! Além de uma pausa nos estudos para o descanso físico

as crianças quando é feito em família. “Muitos pais por

e psicológico das crianças, o recesso escolar torna-se uma boa opor-

diversos motivos não têm férias junto com os filhos.

tunidade para realização de diferentes atividades. Nem sempre dá

Mas é preciso fazer um esforço. Os pais precisam

para conciliar as férias do trabalho com as férias dos filhos, mas, na

criar uma agenda para passear ou viajar... a dinâmica

medida do possível, é oportuno transformar esse momento em algo

tem que ser alterada para uma maior interação com

que pode ficar para sempre guardado na memória das crianças!

os filhos”, destaca. A especialista também orienta que

Para a psicanalista e psicopedagoga Tatiane Pimentel, férias é sinôni-

sejam realizadas atividades que fujam de ambientes

mo de descanso, lazer e diversão. E isso se torna mais importante para

fechados. “Estar de férias não pode significar ficar em

22 revista Meu Bebê

casa em frente ao computador. É preciso atividades que permitam mais

mudar a rotina em função delas. Não adianta levá-los

interatividade com o sol, praia e cinema”, sugere.

a um lugar que não querem.” Ela ressalta que os gos-

Ainda de acordo com a psicopedagoga, as atividades nas férias de-

tos de cada pequeno precisam ser contemplados

vem ser escolhidas levando em consideração também a opinião das

e para o caso de atividades caseiras assistir filmes

crianças e a participação dos pais. “É preciso esforço por parte dos pais

torna-se uma excelente opção! Mas não esqueça o

para aproveitar esse momento em que as crianças estão em casa para

baldinho de pipoca.

aqui pertinho >Casa de brincadeiras A temporada de férias é tempo de brincar! Os pais que não têm férias, concomitantemente, com os filhos não precisam se desesperar, porque a Malubambu torna-se uma excelente opção para bebês a partir de 6 meses. Seu filho vai participar de brincadeiras no quintal, tanque de areia mágica, culinária, circo, contação de história, capoeira, jogos, brincadeiras, música, arte e até casa na árvore! A Casa de Brincadeiras é uma verdadeira mansão de diversão para as crianças. Os pais ainda podem contar com uma equipe de especialistas das áreas de pedagogia, psicologia, fisioterapia, terapia ocupacional e fonoaudiologia. >Conexão com a Natureza Já as crianças a partir de 6 anos e adolescentes até os 16 podem curtir o acampamento Mundo da Lua, localizado em Camaçari, na Região Metropolitana de Salvador. O local oferece atividades prá lá de divertidas, como arvorismo, futebol na lama, aqua jump, tirolesa, jogos noturnos e festas para brindar as novas amizades. E não para por aí! Seu filho terá a oportunidade de se aventurar num caiaque ou escorregar num toboágua integrado à natureza! Além de uma experiência de vida maravilhosa, as >Colônia de Férias

crianças se divertem ao máximo! Ah! Vale destacar que o Mundo da Lua

As famílias que não pensam em viajar também podem

é o primeiro acampamento educativo implementado na Bahia e não fun-

contar com a colônia Arte em Cena, localizado na

ciona apenas nas férias. “Durante o ano letivo, trabalhamos em parceria

Barra. O grupo realiza uma integração artística por

com as escolas, nos diversos projetos pedagógicos, como, por exemplo,

meio de brincadeiras e desenvolvem programas, como

os voltados para a astronomia, em que os alunos estudam de forma dinâ-

o Baby Artes (de 6 a 23 meses) e o Kids Artes (de 2 a 6

mica e lúdica as constelações. Tem ainda projetos ligados ao lixo, à mata

anos). Os trabalhos acontecem pela manhã e à tarde –

e à água”, destaca Danilo Viana, diretor do Mundo da Lua.

cada turno com cerca de 30 crianças e com três horas de duração – e têm o apoio de pedagogos. “Trabalhamos com artes plásticas, teatro, música, movimentos corporais, contação de história, fantoches e fantasias. A colônia possibilita esse lado lúdico às crianças”, destaca Mosa Costa, uma das quatro sócias do local, com experiência no ramo há mais de 30 anos. No mês de janeiro, a Arte em Cena realizará uma fantástica colônia de verão.

www.revistameubebe.com.br 23

Capa

Um pulinho ali!

As famílias que vão viajar precisam fazer um planejamento de acordo com a idade da criança, a infraestrutura de hospedagem, alimentação, atrações locais e o tempo de deslocamento. Pertinho de Salvador, tem dois destinos que são muito procurados por famílias do Brasil inteiro, por serem ideais para ir com crianças, como Costa do Sauípe e Praia do Forte.

praia do forte A Praia do Forte, localizada na cidade de Mata de São João, há 60 quilômetros de Salvador, também possui uma excelente infraestrutura de hotéis e resorts. Para passear, a vila é uma ótima pedida, com muitas lojinhas, sorveterias e restaurantes. Um programa imperdível para levar as crianças é o Projeto Tamar, no qual elas podem ver peixes, tartarugas e outras espécies marinhas.

costa do sauípe Costa do Sauípe é o maior complexo hoteleiro do Brasil e está apenas há 76 quilômetros de Salvador. Lá, a área de lazer conta com 21 piscinas, esportes náuticos, trapézio, trilhas, quadras de tênis e quadras poliesportivas. O local ainda possui um espaço exclusivo para os pequenos, o Sauípe Kids, que conta com brinquedoteca e até um restaurante infantil.

baixio O Povoado de Baixio, localizado a 124 quilômetros de Salvador, é um dos destinos turísticos mais procurados na Bahia. O lugar possui cinco lagoas formadas por 14 nascentes espalhadas na região. A Vista da Lagoa Azul é uma das mais esperadas pelos turistas e enfeitam o cenário natural da vila. Para as crianças, a dica são os passeios ecológicos e curtas trilhas, que fazem os pequenos explorarem a beleza do lugar!

24 revista Meu Bebê

www.revistameubebe.com.br 25

Entrevista

música para a

criançada

Em entrevista à revista Meu Bebê & Kids, os idealizadores da Palavra Cantada, Sandra Peres e Paulo Tatit, reconhecidos no Brasil como referência no segmento das canções voltadas para crianças, contaram sobre o trabalho realizado há mais de 20 anos no país, a questão do uso da música para o desenvolvimento dos pequenos e muito mais! por Noelle Santana

RMB: Com mais de duas décadas de sucesso,

Paulo Tatit: A Bahia, desde Caymmi, é uma refe-

qual o diferencial da Palavra Cantada no universo

rência para os músicos brasileiros. Para nós é sem-

infantil?

pre um enorme prazer tocar para os baianos, pois dá

Paulo Tatit: Acho que a gente se dedica, ex-

aquela sensação de que estamos retornando algo

clusivamente ao trabalho da música infantil. Então, temos mais chances de aprofundar e criar um repertório atraente não só para crianças, mas também para os pais.

Sandra Peres: A diferença está em nos dedi-

Inscreva-se no Canal da Palavra Cantada no You Tube e curta muitos vídeos!

que nos foi ensinado quando éramos crianças e jovens.

Sandra Peres: O público da Bahia é muito interessante. Vibra com o corpo dançando, canta de peito aberto e emociona a todos nós. Já realizamos

carmos, exclusivamente, para esse público. Sem-

alguns shows em Salvador, e realmente, é surpre-

pre imagino como uma criança pode sentir, ver e

endente. Recebemos muito mais do que doamos.

inspirar-se em uma determinada situação. Esse

Além disso, a Prefeitura de Salvador adotou nossos

olhar me traz uma enorme nutrição, seja artística,

livros Brincadeiras musicais, que ensina noções

emocional e, principalmente, espiritual.

RMB: De que forma a música tem capacidade de estimular o desenvolvimento das crianças?

Paulo Tatit: Acho que a música tem um componente corporal e emotivo. O corporal vem através daquelas com mais apelo rítmico, onde temos bateria ou percussões. Essas são alegres e eufóricas e se relacionam com a dança. E as canções mais lentas e melódicas, também muito apreciadas pelas crianças, trazem o componente emotivo e subjetivo.

RMB: Já se apresentaram muitas vezes na Bahia? Vocês têm alguma relação mais direta com a Bahia?

26 revista Meu Bebê

Sempre imagino como uma criança pode sentir, ver e inspirarse em uma determinada situação.

Esse olhar me traz uma enorme nutrição” Sandra Peres

musicais nas escolas públicas. Isso é maravilhoso, pois vamos vendo nossa música chegar no coração da educação.

RMB: Vocês participam de alguma ação que leve a música para pessoas que sofrerem com algum tipo de vulnerabilidade social, ou até mesmo que convivam com algum tipo de deficiência?

Paulo Tatit: É muito comum, mas muito mesmo, nos nossos shows a frequência de crianças com alguma deficiência. E sempre observamos que elas já nos conhecem e têm uma verdadeira intimidade com nossas canções. É bacana porque a música pode ser curtida por qualquer pessoa com qualquer deficiência mental ou corporal.

Sandra Peres: A música oferece muitos elemen-

tos de comunhão, por isso ela mobiliza muitas instituições e famílias em situações como essas.

A simples escuta em grupo ou o prazer em tocar um instrumento de percussão já oferece uma ótima atividade de percepção do outro, uma conquista coletiva, disciplina, prontidão e democracia, que é um

entendimento e pela produção da linguagem. No caso de autistas, por exemplo, pesquisas

elemento que eu gosto muito. To-

comprovam a capacidade de a criança identificar os diferentes sentimentos que uma mú-

dos têm sua vez, sua hora de tocar,

sica pode transmitir, como alegria, tristeza, contentamento e raiva. Muitos estudos indicam

e estão conectados consigo mes-

que o córtex cerebral auditivo é reconhecido hoje como responsável pelo processamento

mos e com os outros. Quanto mais

dos elementos musicais mais básicos, como altura (agudo ou grave) e volume, e as áreas

essa conexão se estabelece, mais

vizinhas cerebrais percebem padrões mais complexos, como harmonia e ritmo. A música es-

bonito e expressivo fica o resulta-

timula as egiões cerebrais responsáveis pelo entendimento e pela produção da linguagem.

do. Dançar, cantar e tocar juntos so-

Esses são alguns motivos importantes pelo excelente desenvolvimento que a música pode

lidifica as relações e não tem quem

trazer para crianças com distúrbios cognitivos.

não se emocione...

Além disso, muitos estudos com-

RMB: Qual o próximo objetivo da marca? Algum projeto novo?

provam a eficiência positiva da mú-

Sandra Peres: Estamos bastante entusiasmados, desenvolvendo um grande projeto

sica no sistema nervoso e em re-

para bebês com a participação ativa de profissionais da área de saúde. Neurocientistas, por

giões cerebrais responsáveis pelo

exemplo, explicarão como a música atua no nosso cérebro. Aguardem!

foto divulgação

Dicas de canções para momentos diversos: 1. Para acalmar o baby?

Além da voz da mamãe e/ou do papai, o DVD Cantigas de roda.

2. Para comer verduras?

“A sopa” e “Lavar a mão” 3. Para tomar banho?

“Tchibum”.

4. Para pular junto?

“Pé com pé” e “alegria”.

5. Para brincar?

CD “Canções de brincar” ou escutar “Um monte de amiguinhos”.

6. Para acordar?

“Acorda”

www.revistameubebe.com.br 27

Educação

bilíngue desde cedo

Conheça os motivos para matricular os pequenos em instituições de ensino que adotam o modelo pedagógico voltado para o aprendizado de dois idiomas

O

por Dan Araújo

ne little, two little, three little indians... Se você não sabe que

Os benefícios que esse modelo de ensino traz

música é essa, certamente seu filho sabe. Isso porque a can-

para as crianças passa também pelas competên-

tiga americana é difundida em escolas brasileiras desde as

cias cognitivas. De acordo com o estudo O ensino

noções básicas do idioma inglês. Agora, com a inserção do

da segunda língua na educação infantil: um estudo

modelo de ensino da educação bilíngue em algumas institui-

bibliográfico, a pesquisadora Mayara Passos, pe-

ções brasileiras, a criança tem o aprendizado escolar tanto em inglês

dagoga da Universidade de Campinas, afirma que

quanto em português.

crianças inseridas na educação bilíngue têm tido

28 revista Meu Bebê

hello! de proficiência maior da língua. Além disso, para quem pensa que esse tipo de ensino pode confundir a criança que está em fase de aprendizado da leitura e escrita, o estudo esclarece que a pedagogia, onde há a valorização das duas línguas e culturas em um mesmo patamar, é o sistema de imersão mais apropriado para o aprendizado.

No Colégio Villa, em Salvador, o inglês é ofere-

!

avanços cognitivos e conseguem atingir um nível

hola

Olá!

hallo!

“Os alunos desenvolvem o pluralismo cultural e competências linguísticas, como escuta, fala, leitura e escrita, também em línguas estrangeiras” Viviane Brito, diretora do Colégio Villa

cido desde o Grupo 2 da Educação Infantil até o 8º ano do Ensino Fundamental II, e os alunos do 1º

tivo especial. “Meu objetivo é que eles consigam absorver todos os

ano do Ensino Fundamental I são alfabetizados em

benefícios que uma escola bilíngue pode proporcionar. Ter meus fi-

inglês e português. Viviane Brito, diretora da insti-

lhos estudando em escola de currículo internacional faz com que eles

tuição, afirma que a implantação do Programa Bilín-

aprendam a falar outro idioma com fluência, convivam com crianças

gue promove a proficiência em, pelo menos, dois

de várias origens e estejam preparados para estudar fora do país”,

idiomas. “Os alunos desenvolvem o pluralismo cul-

disse a mãe, que colocou o filho de 7 anos no primeiro ano do Ensino

tural e competências linguísticas, como escuta, fala,

Fundamental da Escola Villa.

leitura e escrita, também em línguas estrangeiras.”

Existe a vantagem também de, além de os pequenos aprenderem com maior facilidade outros idiomas, eles assimilarem de modo mais rápido, os ensinamentos de outras disciplinas da grade curricular.

Para Juliana Marins, mãe de dois filhos, uma de 2 anos e outro de 7 anos, a procura por uma escola

Vantagens de matricular seu filho em uma escola bilíngue 1) Ganhos cognitivos; 2) Maior concentração; 3) Fluência no idioma; 4) Apropriação de outra cultura.

fotos divulgação

que adotasse esse modelo de ensino teve um mo-

www.revistameubebe.com.br 29

Educação

Lúdico, poético e experimental. Características que definem um artista, e que se encaixam no conceito e na filosofia do Colégio Miró. A escola tem como objetivo construir memórias afetivas e relacionar vivência com educação

A

s atividades desenvolvidas ao longo do ano

das constantemente, a

de 2015 foram marcadas pela interação entre

repensar nossa prática

família, escola e alunos. Ações realizadas den-

de sala de aula. As

tro da sala e fora dela possibilitam às crianças

nossas ideias são va-

terem acesso a novos experimentos. “A escola

lorizadas e adotadas.

precisa trazer as melhores práticas para que a infân-

Existe uma relação de

cia seja bem vivida. As atividades comemorativas são

troca e respeito pelo

desenvolvidas com base no calendário festivo anu-

pensar

al. Como valorizamos a cultura nacional, todas essas

declara a professora

práticas contribuem para que a criança se identifique

da Educação Infantil,

com a própria história”, destaca a diretora pedagógi-

Leila Câmara.

ca, Clara Coelho.

do

outro”,

Além da literatura, outras atividades artísticas

Como ponto de partida, a Feira Literária do Miró,

e corporais foram trabalhadas dentro e fora das salas de aula. Técnicas

a Flim, reuniu todas as classes, desde a educação

de circo e palhaçaria, aprendidas durante a disciplina de educação fí-

infantil até o Ensino Fundamental, para uma experiên-

sica do Miró, deram oportunidade única para as crianças conhecerem

cia literária participativa. Troca de livros, realização de

o universo circense e, em consonância com práticas corporais. Dentro

oficinas e contação de histórias fizeram parte da Flim

desse contexto, houve a participação dos estudantes em campeonatos

em 2015. Para a diretora pe-

de judô e futebol, que ocorrem em outras insti-

dagógica, essas vivências

tuições de ensino.

culturais

proporcionadas

Para Clara Coelho, o intercâmbio, entre es-

pelas atividades desenvol-

colas durante as competições, dá aos alunos a

vidas, permitem que a crian-

oportunidade de se desafiar e trabalhar a ansie-

ça se torne um sujeito criati-

dade. “Eles aprendem a administrar o medo, as-

vo, que possa aprender a se

sim como a ganhar e perder”, destaca. A gincana

comunicar e atuar em gru-

também é inserida dentro das práticas corporais

po. “O que me encanta no

do Miró como mais uma atividade lúdica e que

Miró é que somos desafia-

exige criatividade, disposição e coletividade.

30 revista Meu Bebê

O ciclo de provas e ações permite que o aluno desenvolva ainda mais a capacidade de interagir com o outro e colaborar com o grupo.

Familiando Acolher novas famílias. Essa é a fina-

Memórias de infância são como colchas de retalho.

Então, quanto mais retalhos coloridos você colocar na sua colcha tanto mais lindo você será como ser humano.”

Clara Coelho, diretora pedagógica do Colégio Miró

lidade do Miró com o “Familiando”, que consiste na celebração democrática do Dia da Família. “A escola faz uma opção deliberada de comemorar o dia da família e não o dia de pai e o dia de mãe, porque as famílias são múltiplas e têm formas diferentes de composição”, defende a diretora pedagógica.

Em 2015, o evento foi realizado no mês de setembro, com a participação de pais, mães, avós e estudantes em um só dia.

Para os advogados Janaína e Marcio Doria, pais de Amanda e Camila, alunas do 5º ano do Ensino Fundamental e do Grupo 3, respectivamente, o ano de 2015 sedimentou os motivos que fizeram o casal escolher o Colégio Miró como parceiro na educação das filhas. “A forma lúdica como o conteúdo programático foi abordado, a Exposição do Folclore Digita, a Semana da Criança com brincadeiras, a participação semanal do grupo musical Canela Fina, e todas as outras atividades desenvolvidas ao longo do ano da educação infantil, fazem com que as crianças vi-

Pela primeira vez o Colégio Miró comemorou o Halloween, festa tipicamente americana e que não era celebrada por não se inserir no contexto da cultura nacional.

Porém, em 2015, a escola conferiu um caráter pedagógico à data com a finalidade de ampliar o vocabulário de inglês dos alunos.

venciem novas experiências e guardem para sempre esses momentos”, declarou Janaína Doria.

A mãe ainda destacou as vantagens do Ensino Fundamental, com destaque para o acampamento de fim de ano. “Finalizando o ano com chave de ouro, a ida para o Acampamento Puma, em São Paulo, é uma demonstração de irrestrita confiança no Miró, e uma aposta de que ela obtenha lições inesquecíveis de companheirismo, contato respeitoso com a natureza, responsabilidade e, principalmente, aproveitamento da sua infância”, conclui.

Outras atividades, realizadas durante o ano, consistiram na conexão entre as tradições culturais nordestinas e africanas, como a festa de São João, realizada em junho, e o projeto “Ver o Brasil Olhando a África”, que permitiu a compreensão do aluno como ser humano diverso.

Já a Semana da Criança proporcionou diferentes práticas de lazer e brincadeiras aos estudantes, assim como momentos inesquecíveis.

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Educação

Lavínia Machado, diretora do Tempo Integral, Sonia Alban, coordenadora pedagógica; e Sonia Leiro, diretora pedagógica

Memórias de Elis

Oficina literária da Escola Tempo de Criança

Os pais orgulhosos lotaram a plateia

Sonia Alban, Larissa Machado (vice-diretora), Daiane Tosta (arte-educadora)

Ao homenagear uma das mais importantes cantoras e intérpretes brasileiras, a Escola Tempo de Criança garantiu ao aluno a liberdade de imaginar e edificar propostas artísticas

N

esse ano de 2015, a personalidade escolhida para ser homenageada na XVII Oficina Literária da Escola Tempo de Criança foi o ícone da música brasileira, Elis Regina. “Essa foi a primeira personalidade feminina que escolhemos e começamos com o pé direito. Ela faria 70 anos se estivesse viva, mas sua voz inconfundível

estará sempre presente em nossas vidas a partir desse encontro”, revelou a arte-educadora, Daiane Tosta.

Aprender arte é desenvolver, progressivamente, um percurso de criação pessoal, alimentados pelas interações significativas que o aluno realiza com o outro” Daiane Tosta, arte-educadora

Muitos chegaram a dizer que foi o melhor espetáculo de todos os tempos (parodiando o nome da “Escola Tempo de Criança”). E o mais gratificante de tudo isso foi vê-los sair do palco com os olhos brilhando de felicidade por ter conseguido concluir com êxito sua passagem pela cena”, comemorou a educadora. É a partir de vivências como essa que a escola proporciona às crianças a oportunidade de se enriqueceA XVII Oficina Literária da Escola Tempo de Criança homenageou Elis Regina

rem culturalmente. “Hoje, elas são outras crianças. É

fotos divulgação

como se aquele momento gravasse em seu coração O espetáculo permitiu que os alunos compusessem sua própria ba-

o desejo de querer sempre mais e melhor, de se aper-

gagem cultural e buscassem o prazer de trabalhar as linguagens artís-

feiçoar em cada movimento, e, o melhor de tudo, em

ticas. “Na construção da apresentação, os alunos ouviram as músicas,

solidariedade com o outro”, conta Daiane.

e durante essa escuta buscamos encantá-los. Foi dessa forma que os

Essa é a essência da arte nos centros educacio-

convidamos a adentrar pela porta mágica que nos teletransporta para

nais. E é com projetos como esse que a Escola Tempo

o palco”, revelou Daiane. A canção escolhida foi A cartomante. Foi

de Criança permite, com êxito, vivências significativas

sucesso absoluto!

que marcam para sempre o aluno.

Ao longo dos ensaios as crianças foram incentivadas a criar novos movimentos, e assim se tornaram cocriadores das coreografias, sendo também responsáveis pelo espetáculo, e se dando conta de que são capazes de ir muito além do que imaginam. “A apresentação foi incrível!

32 revista Meu Bebê

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Educação

brincar É tempo de

Aqui seu filho tem tempo para aquela tarefa mais importante: ser criança

C

hegou a hora do merecido descanso após um

deira, com a possibilidade de

extenso ano de atividades e responsabilida-

o acompanhante ficar para

des. Nada melhor para os pais do que ter um

brincar junto”, explica a pro-

lugar seguro para deixar as crianças nas férias,

prietária, Mariana Pedreira.

e nada melhor para os filhos, que curtirão esse

momento como ninguém.

Nessa temporada, a casa de brincadeiras traz uma

A Malubambu é um espaço onde as crianças, com

nova atividade: o Ateliê culi-

até 8 anos, podem viver a infância com plenitude,

nário, coordenado pela nu-

através de atividades lúdicas e artísticas, como a ca-

tricionista Luciana Miranda

poeira, artes plásticas, circo, casa na árvore, oficinas

juntamente com as brincadoras da Malubambu, todas com formação

musicais e muito mais.

em pedagogia e psicologia. Os pequenos chefes irão ter contato com

Começa em dezembro a temporada de férias da

os alimentos de forma divertida e não imposta. “Vamos brincar com a

Malubambu. Pela manhã, tarde ou nos dois turnos as

textura, gosto, cheiro e paladar no seu preparo”, destaca Luciana. Co-

crianças poderão brincar para valer. “É possível esco-

nheça mais sobre a Malubambu e traga seu filho para se divertir como

lher o dia, a atividade e o tempo da criança na brinca-

toda criança merece!

fotos divulgação

Saiba mais

Para dar mais conforto e flexibilidade às famílias, a Malubambu adota, para todas as idades, o sistema de Tickets e pacotes de horas, turnos ou mensalidade. Desta forma, os pais podem programar as atividades de acordo com sua rotina. O espaço funciona de segunda a sexta, das 8h às 18horas, e aos sábados das 8h às 12horas.

Endereço: Rua Arthur de Sá Meneses, n. 150 – Pituba.

Tels.: 71 3484-5594 / 71 98880-2500 Site: www.malubambu.com.br | Instagram: malubambu Facebook: malubambubrinquedoteca

34 revista Meu Bebê

www.revistameubebe.com.br 35

Educação

Construindo o

conhecimento A escola Casa do Horto é a grande novidade na área de educação em Salvador. Em 2016, ela dará início a um trabalho inovador, com um novo modelo de ensino e práticas pedagógicas voltadas para a educação infantil

C

por Dan Araújo

ompetências cognitivas e sócioemocionais traba-

a cultura da infância e acreditam que a

lhadas na primeira infância por meio de projetos

educação de excelência é a chave para

que abrangem temas contextualizados. É com

conquistas sociais e pessoais”, afirma a

essa proposta que a escola Casa do Horto (que

diretora, Bisa Almeida.

de projeto, em que crianças levantam hipóteses para

Estrutura física

realizar inúmeras descobertas. “Nós pretendemos ofe-

A escola oferece uma estrutura física

recer uma educação de qualidade, comprometida com

inovadora, que permite o desenvolvi-

a formação de sujeitos pensantes, solidários, criativos e

mento integral do aluno, como salas

autônomos, preparados para lidar com os desafios da

amplas, sala de atividades corporais,

infância e da vida adulta de maneira ética, dinâmica e

brinquedoteca, piscina cercada, re-

segura”, revelou a coordenadora pedagógica da Casa

feitório, pátio recreativo, parque com

do Horto, Lisa Almeida.

grama e areia, horta e recanto dos

Proposta Pedagógica

bichinhos. “Na Casa do Horto, acredi-

A pedagogia de projeto, desenvolvida pela instituição,

de fazer parte de um ambiente esco-

consiste em diversas etapas, como explica a coorde-

lar acolhedor, seguro, saudável e es-

nadora. “Quando estudam um projeto, as crianças le-

timulante”, conclui Lisa Almeida.

está com matrículas abertas) lança a pedagogia

tamos que toda criança tem o direito

Aulas para os alunos do curso integral Capoeira, judô, dança, natação, circo, teatro, Artes integradas, iniciação musical, yoga, ateliê de culinária, oficina de sucata, escultura de argila, jogos universais, oficina de pintura e coral.

Turnos Matutino: Das 8h às 12h Integral regular: Das 8h às 16h Integral prolongado: Das 8h às 17h45 Início das aulas: 11 de fevereiro de 2016

vantam hipóteses e buscam evidências para comprovar suas teorias a partir da observação, experimentação, reflexão e conclusão. Nesse processo, a curiosidade construção de conhecimentos, e aprendizagem se torna muito mais prazerosa e natural. Os alunos se envolvem com os temas apresentados, realizando grandes descobertas”, conta Lisa Almeida.

fotos divulgação

da criança funciona como uma mola propulsora para a

Ensino Bilíngue Com o objetivo de ser referência na educação infantil, do Grupo 1 ao Grupo 5, a escola adotará o ensino bilíngüe para trabalhar as competências comunicativas do aprendizado das línguas portuguesa e inglesa. “A Casa do Horto é uma escola de educação infantil bilíngue, construída por profissionais experientes que valorizam

36 revista Meu Bebê

Endereço: Rua Estácio Gonzaga, 229 – Horto Florestal contato@escolacasadohorto.com.br Tel.: 71 3178-1888

Educação Financeira

bons hábitos o desde cedo!

E

ducação financeira é um tema que ainda estamos aprendendo no Bra-

Jogos – É quase um mantra os pais reclamarem

sil, e é de suma importância começar na infância. Se para os adultos já

do tempo que seus filhos passam no computador,

é difícil controlar as contas, imagina para as crianças! Mas é fundamen-

nos tablets ou nos celulares, jogando, desligados

tal observar que elas aprendem pelo exemplo, então os pais que têm

do mundo. Por isso, vale a pena resgatar jogos de

uma boa gestão financeira, tendem a formar filhos mais conscientes.

tabuleiro como Banco Imobiliário ou Jogo da Vida.

Veja dicas do especialista em Educação Financeira, Álvaro Modernell:

Experimentem sentar para jogar junto com as crian-

Cofrinhos – Ótimo instrumento. Mas os porquinhos sentem fome. É

ças. Além do prazer do convívio familiar, naturalmen-

importante que os adultos deem moedas às crianças para alimentá-los

te surgirão oportunidades para esclarecer dúvidas

frequentemente. O valor não é relevante! O ideal é que sejam asso-

sobre educação financeira.

ciados a objetivos viáveis para que possam oferecer o prazer da con-

Em casa – Os filhos não precisam de teorias em casa.

quista e da realização em curto e médio prazo, como por exemplo, a

Precisam de exemplos. A preocupação com a educa-

compra de um brinquedo.

ção financeira dos filhos naturalmente gera interesse

Mesada – Precisa de orientações e acompanhamento. Pode iniciar aos

e preocupação dos pais com seus próprios hábitos.

6 ou 7 anos, com pagamentos semanais. A partir dos 10 ou 11, pode virar

Isso é muito bom. Todos aprendendo e praticando

mensal, com pagamentos quinzenais. Atenção: Não deve ser calibrada

juntos. Falar uma coisa e fazer outra definitivamente

pelo desempenho escolar ou outras atividades.

não funciona com crianças.

Educação

Lorena Pimenta é psicóloga clínica infanto-juvenil, especialista em psicoterapia junguiana e psicoterapia corporal com crianças e adolescentes

chega de tv!

Crianças que ficam muito tempo em frente dá TV perdem o impulso de querer compreender o mundo, pois é mais cômodo observar o mundo como expectador do que estar na dialética do viver, onde o prazer e a frustração se fazem igualmente presentes

S

egundo a antroposofia, nos primeiros sete anos de vida todas as forças atuam na formação do corpo físico, e, só depois da troca dos dentes de leite pela dentição permanente é que a personalidade da criança desabrocha para o pensar de forma reflexiva, e a memória se desenvolve permitindo a assimilação de uma quantidade incrível

de conhecimentos. (LANZ, 2003). Contudo, até os 7 anos a criança vive intensamente os seus sentidos através da relação com a natureza, brincando, explorando e situando-se de forma consciente no mundo. Nessa relação, encontra-se permeável a todas as influências do meio ambiente, isso significa que ela é como um grande órgão sensório, absorvendo toda a experiência vivida de forma plena.

Diante dessa sensibilidade desprovida de filtro racional, a criança não se interessa em refletir se algo é bonito ou feio, bom ou mau. Ela deseja

miga gigante que corre atrás de um elefante! A liber-

ter ao seu lado um adulto em quem confie as respostas a essas questões

dade de crianças saudáveis que fantasiam e criam um

– quem assume a condução neste caso tem uma grande responsabili-

mundo à sua volta, mesmo que aparentemente não

dade, pois cabe ao adulto filtrar e julgar o que a criança deve ter acesso

tenham nenhum sentido lógico, é de extrema relevân-

nos primeiros anos de vida.

cia para a formação de adultos espontâneos, capazes

Atualmente, no Brasil, as crianças passam até mais de cinco horas

de lidar com situações desafiadoras de forma criativa.

diárias em frente à televisão e outros dispositivos eletrônicos. Ou seja, passam grande parte do dia sentadas de forma passiva e em estado de transe provocado pela velocidade da troca de imagens, a qual impossibilita qualquer reflexão ou julgamento do conteúdo exibido. No caso de crianças menores, a consequência é ainda mais grave, pois ficam à mercê de uma visão de mundo artificial enquanto estão submetidas à informações que são transmitidas sem filtro e sem a preocupação quanto a sua formação psíquica, física e moral.

Pesquisas mostram que crianças que ficam muito tempo em frente da TV e outros equipamentos eletrônicos perdem o interesse pela vida natural e o impulso de querer compreender o mundo, pois é mais cô-

Pesquisas mostram que crianças que ficam muito tempo em frente à tv e outros equipamentos eletrônicos perdem o interesse pela vida natural e o impulso de querer compreender o mundo

modo observar o mundo como expectador do que estar na dialética do viver, onde o prazer e a frustração se fazem igualmente presentes. No entanto, nos cabe refletir quais as implicações da forma que conduzimos a educação dos nossos filhos. O que esperar de uma criança que assiste a vida pela TV? Como é bom observar crianças brincando! Livres, correndo no jardim, imaginando um dinossauro ou um tubarão que voa, ou mesmo uma for-

38 revista Meu Bebê

Rua Priscila Dultra, 541 – Vilas do Atlântico – Lauro de Freitas – BA. Tel.: 71 3123-7100

www.revistameubebe.com.br 39

Educação

Aprendendo com o

lúdico A

Pirlimpimpim promove fins de semana temáticos no período de férias, para que as crianças desenvolvam novas habilidades por Noelle Santos

creditando que o período

dades temáticas como contadora de histórias e re-

das férias escolares é uma

alizadora das oficinas de brinquedos, guloseimas e

grande oportunidade para

brincadeiras, enfatizou que ações como essas são

que a criançada possa uti-

“extremamente importantes” no seu aperfeiçoamen-

lizar as horas vagas para

to profissional e no aprimoramento das aptidões dos

aprender através da diversão, a

pequenos. “Estudo a cultura da infância e do brincar.

Pirlimpimpim passa a oferecer,

Acredito que as histórias e atividades que proponho

a partir de dezembro, uma programação especial nos finais de semana. De forma leve e descontraída, a brinquedoteca proporcio-

motivam um novo olhar para a infân-

nará a alegria da garotada através

cia. Aqueles olhinhos e sorrisos me

de atividades lúdicas e criativas,

alimentam e me ensinam muito.”

Atenta aos passos da sua filha,

que vão desde pintar quadros à

Tina acredita na potencialida-

produção de cupcakes!

O espaço espera, por meio dos

de desse tipo de serviço em um

“minicursos” para meninos e meni-

espaço reconhecido pelo cuida-

nas entre 4 e 8 anos, não só co-

do com o público mirim. “A brin-

laborar no desenvolvimento das

quedoteca se apresenta como

habilidades das crianças, como

uma excelente alternativa para

também divulgar o trabalho de

a minha filha, principalmente na

profissionais que participarão das

questão da sociabilidade com

atividades. “Os interessados em

outras crianças.” Ela disse ainda

mostrar seus serviços, seja de be-

que, por ocorrer num shopping,

leza, culinária, teatro, entre outros,

a iniciativa facilita até mesmo a

poderão atuar com pais e filhos

presença da família. “Os pais ob-

de forma interativa e educativa”,

servam e interagem não só com

revelou Daiana Melo, gerente da

as crianças, mas também entre

unidade de Salvador.

Roberta Ribeiro, em parceria com a revista Meu Bebê&Kids, que ministrou as primeiras ativi-

40 revista Meu Bebê

Shopping Barra, Piso L1 Sul Tel.: (71) 2108-8222 - seg. a sáb.

Das 9h às 22h – Domingo – Das 13h às 20h

eles mesmos. É um ambiente muito saudável que alinha aprendizado e diversão”, finaliza a mãe de Lara, 3 anos.

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Educação

educar dançando

N

Com 53 anos de trajetória, a Escola de Ballet Ebateca atua no desenvolvimento cognitivo, físico e emocional das crianças, através do movimento do corpo por Dan Araújo fotos Villa de Imagens

ada melhor do que ser criança e poder descobrir

volver a capacidade social, comportamento adequado, disciplina e postu-

o mundo ao seu redor. Tudo é novo. Movimen-

ra. Os ganhos são muito maiores do que a dança em si”, destaca Karyne

tos, lugares, texturas e sons. Por isso a importân-

Lacerda, diretora do Grupo Ebateca.

cia de estimulá-las desde cedo com atividades

Durante todo esse percurso, a escola estimula a concentração, memoriza-

lúdicas que complementam o desenvolvimento

ção e criatividade, ancoradas na intenção do movimento. “Atualmente, nos

motor e psicológico. O Ballet é uma ótima opção para

sentimos mais maduros para dizer que trabalhamos com o desenvolvimento

crianças a partir de 2 anos e meio. Isso porque trabalha

e educação. O ensino da dança não começa com a parte técnica, ele é pró-

a flexibilidade, equilíbrio, resistência corporal, reflexos,

prio para cada faixa etária. É uma aula gostosa, as crianças brincam muito, e

coordenação motora e a descoberta das extensões do

tudo isso ajuda não só no fortalecimento muscular como também no físico e

seu corpo. Além das questões motoras, a prática da

motor”, completa Anna Cristina Gonçalves, diretora do Grupo Ebateca. Para

dança é instrumento de educação, socialização, ajuda

Jussara Moreira, professora da escola há 17 anos e mãe de duas meninas,

a garantir musicalidade, noções de responsabilidade e

de 6 e 10 anos, que frequentam a instituição, a dança tem que ser lúdica,

senso crítico aguçado.

criativa e ter como prioridade o corpo a serviço da educação.

Somos uma instituição de ensino que educamos através da dança” Karyne Lacerda, diretora do Grupo Ebateca

A dança, na Escola de Ballet Ebateca, é ensinada mos e temos nosso trabalho calcado na fundamentação e no ensino do balé. Utilizamos estratégias lúdicas que possam proporcionar o desenvolvimento dessas crianças que vêm aprender a dançar, e, assim, desen-

42 revista Meu Bebê

foto divulgação

como um movimento além-corpo. “Nós compreende-

É uma aula gostosa, as crianças brincam muito, e tudo isso ajuda não só no fortalecimento muscular como também físico e motor” Anna Cristina Gonçalves, sócia-diretora da Ebateca

Na Ebateca, crianças a partir de dois anos e meio, até mesmo com fraldas, já podem começar a dar passos significativos por meio do curso “Little Baby”.

Segundo a mãe e professora, a profissão de bailarino ou bailarina é um processo de construção, e segue uma grade curricular desenvolvida ao longo de 12 anos. “A questão profissional é mais tarde, porque o treino é mais difícil e a escolha tem que ser feita quando se estiver mais madura. A profissão de bailarino tem que ter muita dedicação. E, sendo assim, eu penso da mesma forma com minhas filhas. Se elas quiserem escolher a dança como carreira eu também Para Anna Cristina, com a oportunidade de fazer dança mais cedo, as crianças adquirem a capacidade de ter mais estímulos em uma série de atividades.

foto divulgação

valorizo”, revela Jussara Moreira.

“Percebemos que elas se tornam diferentes. Trabalhamos com muita paixão porque nos renovamos a cada ano com o desenvolvimento de cada aluno”, comemora. A sócia da instituição, Karyne Lacerda, complementa e garante que o maior valor da Ebateca é a educação. “Nós somos uma instituição de ensino que educa através da dança. Queremos fazer um caminho para toda vida. Temos cursos até para adultos, mães e terceira idade. Dançar não tem idade, basta ter o corpo são e a mente sã”, conclui Karyne Lacerda.

Acesse o site da Ebateca e conheça cada nível do curso regular de Ballet clássico da instituição: 1. Pré-baby, Baby Class e Iniciação 2. Pre-Primary 3. Primary 4. Pré - Grades

5. Grade 1 e 2 6. Grade 3, 4 e 5 7. Highly Grades 8. Vocational

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Educação

Brincadeira de criança...

Como é bom!

O espaço Arte em Cena possibilita às crianças despertarem o senso artístico e a liberdade de expressão através de brincadeiras. O seu filho vai amar!

E

sconde-esconde, pique-pega, cinco-marias, brincadeira de roda, pular corda, escravos de Jó e amarelinha. Quem não se lembra dessas brincadeiras? Você gostaria que seu filho deixasse um pouco de lado os brinquedos eletrônicos e vivenciasse brincadeiras e atividades lúdicas, como teatro, artes plásticas, música, dança e contação de histórias? Se

a resposta é, sim, você precisa conhecer o espaço Arte em Cena.

Programas e atividades

• Baby artes (De 6 meses a 23 meses) • Oficinas de artes, teatro lúdico, oficinas sensoriais, rodas musicais e movimento.

• Kids artes (De 2 a 6 anos) • Artes, teatro, música, movimento e brincadeiras.

O espaço Arte em Cena surgiu em 1979 como um grupo teatral. Hoje,

a equipe, formada por pedagogos e arte-educadores, promove o encontro entre a criança e a arte, de forma interativa e transformadora. Nele, as

lhando suas emoções, sensibilidade e criatividade. As brincadeiras também estão associadas ao desenvolvimento da autonomia e do senso crítico, além de exercitar a fala e a socialização, entre outras coisas. “O Arte em Cena traz para a criança um aprendizado lúdico em um espaço diferente ao da escola, onde as crianças podem brincar com a tridimensionalidade. Aqui é o lugar certo para sonhar, aprender, criar e ser feliz”, afirma Mosa Cos-

fotos divulgação

ta, sócia e coordenadora pedagógica do Arte em Cena.

crianças têm a possibilidade de participar de atividades que estimulam a cultura por meio de brincadeiras e oficinas variadas. O objetivo é receber crianças de 6 meses até 6 anos, no período em que não estejam na escola ou antes de iniciarem os estudos.

As atividades desenvolvidas pelo grupo são trabalhadas de forma integrada, explorando o universo imaginário e simbólico das crianças, e traba-

44 revista Meu Bebê

Colônia de Férias Arte em Cena No mês de janeiro, o Arte em Cena promove em seu espaço uma Colônia de Férias para crianças de 2 a 6 anos, com arte, teatro, musica e brincadeiras.

Turno matutino: Crianças de 2 e 3 anos Turno vespertino: Crianças de 4, 5 e 6 anos Endereço: Rua Presidente Kennedy, 211 – Barra Tel.: 71 98889-0717 Site: www.arteemcena.art.br Facebook: arteemcena Instagram: arte.cena

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Educação

Da Bahia para o

mundo

A Escola Pan Americana da Bahia prepara seus alunos para enfrentarem desafios como cidadãos do mundo, confiantes e íntegros. Nela, são oferecidos programas Americano e Brasileiro de excelência, em um ambiente seguro e acolhedor, a fim de capacitar os alunos a atingirem o máximo de seu potencial

R

eferência em educação, a Escola

tários desenvolvidos pelos alunos, além de atividades

Pan Americana da Bahia é uma

de esportes, artes plásticas, teatro ou estudos extras

escola internacional, com imersão

de textos literários. Ao desenvolverem seus potenciais,

na língua inglesa, que hoje funcio-

esses estudantes irão se sobressair, seja na forma aca-

na em uma estrutura moderna e

dêmica, atlética ou artisticamente, e no futuro terão

bem equipada, com um novo centro

maiores chances de serem admitidos nas instituições

de educação infantil para alunos de 2

de ensino superior de sua escolha, reconhecendo a

a 5 anos, em Patamares.

sua responsabilidade como cidadãos do mundo!

Com mais de 50 anos de ensino na Bahia e com alunos aprovados em renomadas universidades de fama mundial, como Harvard, Princeton, Stanford, UBC – Canadá, além da UFBA, UFRGS, UNB, ESPM, Mackenzie, a Escola Pan Americana da Bahia é uma das melhores escolhas para as famílias que buscam educação internacional desde os primeiros passos na educação.

Os alunos que concluem o Ensino Médio na PASB podem receber até três diplomas: Brasileiro, Americano e de Bacharelado Internacional (IB Diploma) – programa de reconhecimento mundial devido ao alto nível de exigência acadêmica e ampla aceitação no ingresso a universidades europeias e estadunidenses.

Um dos maiores destaques na qualidade da Escola Pan Americana da Bahia é, sem dúvida, seu corpo docente formado por brasileiros, americanos e educadores internacionais, muitos dos quais trabalharam em várias escolas ao redor do mundo. “Isso nos assegura a acertividade no estabelecimento de habilidades e competências que buscamos aprimorar em nossos estudantes, de forma a atender as diferentes demandas que são apresentadas”, frisa a coordenadora do Programa Brasileiro, Bianca Begrow.

As aulas, com exceção das requeridas para o diploma brasileiro e espanhol, são todas ministradas em inglês, o que garante fluência no idioma desde os primeiros anos da infância. A intenção e o desafio da instituição são tornar o aprendizado uma experiência estimulante, segura, transformadora e multiculturalmente especial. Assim, a criança cresce fortalecida e aprende a enfrentar, com confiança e criatividade, os desafios do mundo globalizado.

Todo esse trabalho capacita a Escola Pan Americana da Bahia a oferecer diversas atividades extracurriculares de relevância, como serviços comuni-

46 revista Meu Bebê

Loteamento Patamares, s/n, Patamares – Salvador – BA PASB: 71 3368-8400 / Fax: 71 3368-8441 PASBinha: 71 3368-8750 E-mail: admissions@pasb.com.br

Alunos aprovados em Harvard, Princeton, Stanford, UFBA, Mackenzie, ESPM, UNB. Garanta um futuro com múltiplas escolhas para seu filho.

Qualidade de ensino aprovada pelas principais universidades brasileiras e estrangeiras.

Referência de qualidade acadêmica há mais de 50 anos, a Escola Pan Americana é a única da Bahia que oferece até três diplomas: o brasileiro, o americano e o IB - programa preparatório para o ingresso em universidades internacionais, reconhecido mundialmente pelo padrão de excelência no Ensino Médio. Aqui o aluno é estimulado a desenvolver um pensamento crítico desde os primeiros anos, aprendendo a enfrentar com confiança e criatividade os desafios de um mundo cada vez mais globalizado. Tudo isso em uma estrutura moderna e bem equipada, com um novo centro de educação infantil para alunos de 2 a 5 anos. Escola Pan Americana da Bahia. A primeira de muitas escolhas certas na vida do seu filho.

NOVO

CENTRO DE EDUCAÇÃO INFANTIL

PARA ALU PARA LUNO NOS S DE 2 A 5 ANO NOS S • VEN ENHA HA CON ONHE HECE CER R 5 5 - 7 1 - 3 3 6 8 - 8 4 0 0 • w w w . p a s b . co m . b r www.revistameubebe.com.br 47

Espetáculo

Um Natal cheio de

encanto!

A magia do Natal invadiu a cidade através da apresentação dos alunos da Ebateca Paseo Itaigara e Ebateca Pituba.

Foram belíssimos espetáculos de fim de ano para comemorar o encerramento das atividades de 2015

N

fotos Vila de Imagens

o Teatro Casa do Comércio, os papais das crianças entre 2 e 10 anos da Ebateca Paseo lotaram o local, e seus olhos brilharam orgulhosos de verem como seus pequeninos são capazes de tanta graça! Já no Teatro Castro Alves, não menos lotado, o elenco foi formado por bailarinos profissionais e alunos maiores de 10 anos da Ebateca Pituba. O espetáculo foi Sonhos de Dom Quixote, baseado na

obra de Miguel de Cervantes. Poesia e beleza fizeram parte desse Ballet tão tradicional e cheio de cores. Veja e sinta um pouquinho de todo o encanto:

48 revista Meu Bebê

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Educação

Para formar indivíduos preocupados com os problemas ambientais, a Escola Tempo de Crescer realiza, anualmente, um evento que une pais e crianças para um grande aprendizado Fotos Vila de Imagens

A

escola é um dos principais espaços para as

tacou Cinthia Garcia, diretora da instituição de ensino.

crianças desenvolverem suas habilidades e

Para falar do respeito ao meio ambiente, as crianças representaram

competências. O cuidado com o meio ambien-

elementos da natureza numa apresentação teatral. Uma verdadeira li-

te é uma das lições essenciais para a constru-

ção não só para os alunos da escola, mas também para os familiares

ção do conhecimento dos alunos. Pensando

que participaram do evento e assistiram orgulhosos as apresentações

nisso, a Escola Tempo de Crescer, reconhecida pelo

sobre “o mundinho poluído pelos homenzinhos”. Cada grupo represen-

seu trabalho desenvolvido há 18 anos na capital baia-

tou sobre a sustentabilidade, o lixo e a água, entre outros elementos.

na, realizou a Expo 2015 com o tema “Meio Ambiente”.

Para que as crianças aprendessem de forma lúdica sobre as noções de responsabilidade e cidadania, foram realizadas atividades interdisciplinares. “Acreditamos que os estudantes necessitam de valores éticos para além da sala de aula.

Ao desenvolver a parte humana e sensível dos nossos alunos, também podemos contribuir para a mudança positiva do planeta”, des-

50 revista Meu Bebê

Acreditamos que os estudantes necessitam de valores éticos para além da sala de aula. Ao desenvolver a parte humana e sensível dos nossos alunos, também podemos contribuir para a mudança positiva do planeta” Cinthia Garcia, diretora e proprietária da Escola Tempo de Crescer

“O tema abordado trouxe para as crianças a noção da importância de voltar o olhar para o meio ambiente e de preservar o planeta Terra”, ressaltou Cinthia Garcia. Para Carla Louzada, mãe de Maria Eduarda, de 1 ano e 6 meses, ações como essa são o diferencial da Tempo de Crescer. “A escola proporciona o desenvolvimento pleno da minha filha. Na peça ela foi o sapinho e eu adorei! Acho muito necessária a compreensão disso para Duda, mesmo sendo ela tão pequena”, destacou a mamãe Carla.

Além da educação ambiental trabalhada durante o projeto, a Escola Tempo de Crescer faz a reflexão extraclasse com o próprio bairro onde está localizada.

Tanto que adotou uma praça nas imediações da escola, no intuito de gerar conscientização das pessoas que frequentam a área.

Antes as pessoas estacionavam carros e jogavam lixo na pracinha rotatória, mas depois que pedimos autorização à prefeitura e passamos a cuidar do local, ficou bem mais bonito” Cinthia Garcia, diretora e proprietária da Escola Tempo de Crescer

escola tempo de crescer Endereço: Alameda dos Umbuzeiros, nº 92 – Caminho das Árvores Tel.: 71 3270-3810 Facebook: /tempodecresceroficial Site: www.tempodecrescer.com.br

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Educação

bons exemplos Valores sustentam

O “III Fórum Educar em Direitos HumanosSemear Conhecimentos, Colher Resultados” da Escola Pirlilim discute direitos humanos e a parceria entre pais e unidade de ensino para o desenvolvimento da criançada por Noelle Santos

A

parceria entre a família e a escola é importantíssima para a aprendizagem das crianças. E isso só ocorre se a filosofia da instituição estiver alinhada aos valores que os pais e mães acreditam serem os melhores para os seus filhos. Ciente disso, desde 1985, e acreditando que o diá-

logo entre familiares e educadores é o melhor método para troca de informações e experiências, a Escola Pirlilim realiza, há três anos, um debate temático sobre educação. Em 2015 a edição foi intitulada “III Fórum Educar em Direitos Humanos- Semear Conhecimentos, Colher Resultados”, e contou com depoimentos de profissionais das áreas de psicologia e pedagogia.

De acordo com a psicopedagoga e neurocientista, Denise Lago de Miranda, “todo mundo se ajuda”. “A

Para Evelyn Santana, supervisora pedagógica da Pirlilim, momentos como

gente tem uma responsabilidade de trabalhar com a

esse são fundamentais, e mostram como a escola acompanhou a evolução

criança para ela ser feliz. E a Pirlilim, por vezes, torna-se

do tempo, mas não perdeu a sua base de pensar nos alunos a partir do

não apenas uma escola para o aluno, mas também para

olhar de quem está com eles, diariamente, fora da sala: a família. “Desde sua

os pais que nem sempre tem o melhor comportamento.

fundação, a escola mantém os seus valores, e o nosso trabalho só é feito

Alguns dizem ‘não vem com direitos humanos que na

de forma colaborativa. Precisamos caminhar de mãos dadas”, afirma Evelyn.

minha casa quem manda sou eu’ e não pode ser assim.

O evento contou com três palestrantes das áreas de psicologia e pe-

Se há algum problema que está afetando o desenvolvi-

dagogia, apresentando como “os valores sustentam bons exemplos”, em

mento do pequeno, a escola pode ser um auxílio para

uma perspectiva focada na promoção dos direitos humanos. Na plateia,

encontrar a melhor solução.”

pais, educadores e estudantes de pedagogia, unidos na ideia de que

Selma Brito, psicóloga e socióloga, refletiu sobre

os direitos e deveres precisam ser assegurados para todos, e a comu-

como o papel da escola é visto pela sociedade: ser-

nicação fluida e sincera com o ambiente escolar é estratégica para os

viço ou parceria? “Antigamente, a família perguntava

processos pedagógicos.

ao filho o motivo da nota baixa e o colocava no cen-

Para a psicóloga clínica Carla de Carvalho, é preciso despertar na crian-

tro da responsabilidade sobre o resultado. Hoje, os

ça as percepções sobre igualdade desde bem pequenina. “Temos de

pais acusam os professores pela nota baixa enquan-

mostrar que cada um pode enxergar no outro um igual com os mesmos

to as crianças ficam alheias à situação. Que tipo de

direitos humanos que os seus”. Para esse alcance, ela, que também é te-

adultos serão essas crianças?”, finalizou, reforçando

rapeuta cognitiva, afirma que são as pequenas coisas e ações dos adultos

que o processo educativo só alcança o pleno suces-

com as crianças que constroem a percepção do certo e do errado. “Às

so se for uma ação conjunta.

vezes não estabelecemos regras. E isso não é bom. É necessário, sim, cumprir horário. A escola tem horário, e isso faz a criança ter noção de tempo mais rápido. Mas não se pode desconsiderar o relógio biológico desse menino ou menina. Para alguns, estudar à tarde é melhor do que pela manhã. Também precisamos escutá-los”, destacou Carla.

52 revista Meu Bebê

Rua Professor Amir Macedo, nº 40, Brotas, Salvador – Bahia Tel.: 71 3358-1090 - 3353-7345 site: www.escolapirlimlim.com.br

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Mamãe

três em uma

Como a mulher moderna se organiza a partir dos diversos papéis assumidos e exigidos no dia-a-dia? Histórias diferentes e um ponto em comum: a doce e difícil tarefa de ser mulher, mãe e profissional

S

er mãe, mulher e profissional. Três tarefas e uma missão: desempenhar todos os papéis em meio a um turbilhão de sentimentos,

foto divulgação

foto Shutter Stock

por Dan Araújo

emoções e cansaço! E você já parou para pensar se depois dos filhos seu emprego anterior perdeu um pouco o sentido ou já sentiu a vontade de ter mais tempo para ficar com seus filhos? Já pensou

em criar um trabalho onde você consiga se realizar profissionalmente, ser remunerada e, principalmente, onde tenha realmente tempo de qualidade para você e para as crianças? Assim como milhares de milhares no mundo, a história da atriz, blogueira e doula, Carolinie Figueiredo, e da psicóloga e coaching Bianca Amorim, se encaixam nesse perfil de “supermulher”.

Para Bianca, que possui uma página no Facebook intitulada Renascendo após a maternidade, ser mãe mudou os valores da sua vida. Segundo ela, a internet foi a forma encontrada para compartilhar

54 revista Meu Bebê

Bibiana Teodori, itailiana radicada no Brasil há 19 anos, mãe de dois filhos e autora do livro Coaching para Pais e Mães – Saiba como fazer a diferença no desenvolvimento de seus filhos, dá dicas para as mães que buscam o equilíbrio pessoal e profissional:

foto divulgação

foto divulgação

Eu estava naquele momento de desespero sem saber o que faria da vida, questionando todos os meus caminhos e escolhas profissionais até ali.

A maternidade nos muda por completo

Palavra da Especialista

Carolinie Figueiredo, atriz, blogueira e doula

gem consciente que tem como objetivo difundir ideias de reflexão e consciência a todas as pessoas suas experiências de mãe e passar dicas, reflexões e

que buscam construir um relacio-

conteúdos de coaching focado nesse processo de re-

namento mais empático, respeito-

nascimento. “O que eu fiz para dar conta de um dia-a-

so e afetivo com seus filhos. Para

dia com tantos papéis a desempenhar? Realinhei meus

Carolinie, é importante que essas

sonhos e metas. Por isso, hoje sou uma profissional au-

informações cheguem ao maior

tônoma, com flexibilidade de horários”, revela.

número de pessoas possíveis,

No blog da Carolinie Figueiredo, Canto da Mulher

principalmente aos envolvidos nos

que Canta, ela relata suas experiências com a mater-

cuidados da criança/bebê. “Estou

nidade, e revela que a busca pelo equilíbrio entre re-

aprendendo e dando um novo sig-

alização pessoal e profissional é constante. “Eu estava

nificado a todos os meus concei-

naquele momento de desespero sem saber o que faria

tos de realização. Tento equilibrar

da vida, questionando todos os meus caminhos e esco-

essa vida de dedicação de uma

lhas profissionais até ali. A maternidade nos muda por

mãe com autonomia e realização

completo. Eu precisava entender quem era essa nova

pessoal”, conta.

Carolinie, quais eram suas necessidades”, revela a atriz.

Segundo a psicóloga Maria

Ela relata ainda que criou o Encontro da materna-

Fernanda Fernandez, nem sempre há como conciliar uma rotina fora e dentro de casa. É preciso

O que eu fiz para dar conta de um dia-a-dia com tantos papéis a desempenhar?

Realinhei meus sonhos e metas. Por isso, hoje sou uma profissional autônoma, com flexibilidade de horários

fazer escolhas. “Abdicar do des-

Bianca Amorim , psicóloga e coaching

zes. Somos mulheres”, finaliza.

canso, da saída, de um turno de trabalho ou mesmo do trabalho”, relatou Maria Fernanda. Para ela, é um desafio diário ser ‘três em um’. “Há insatisfação? Ótimo. Sinal de que algo está fora do lugar, e que é hora de mudar, melhorar.

Então, mãos à obra! Somos capa-

•

Aceite conciliar ser mãe e profissional.

Tenha pessoas confiáveis para ajudar com as crianças.

Organize sua rotina e valorize os momentos que têm com seu filho, mesmo que sejam poucos.

Invista na qualidade e não na quantidade.

Administrar o tempo é fundamental para conciliar a vida de mãe e profissional.

Diferencie o que é realmente importante do que é urgente, estabelecendo prioridades.

Organize o seu dia em blocos.

Peça auxílio às pessoas próximas. Incumbir uma tarefa a alguém pode ser desafiador, mas não significa que você está permitindo que o outro faça algo que você não está dando conta.

Delegue as tarefas de casa, as da empresa que não precisem diretamente de você e as da escola de seus filhos, que são responsabilidade deles, para você não ficar sobrecarregada.

Você não é a Mulher Maravilha. Não queira acumular todo o trabalho para si, pois, se não conseguir, se sentirá frustrada.

• • • • • • •

•

•

www.revistameubebe.com.br 55

Mamãe

Além de atender o público em geral, a Clínica de Fisioterapia Fisgest possui programas específicos, como o Fisgest Materna e Fisgest Baby, que tem o objetivo de desenvolver o bem-estar físico e mental da mamãe e do bebê, antes e após o parto

E

por Noelle Santos

xercitar-se é algo importante em todas as fases da vida.

fotos Vila de Imagens

pilates:

bom para você e o seu bebê!

A mamãe Beatriz Monteiro se prepara para a chegada do seu bebê

E no período gestacional, não poderia ser diferente.

Apesar do mito e receio de

muitas mulheres em fazer atividade física durante a gravidez, a prática pode ser uma aliada fundamental para as futuras mamães. Entre as opções, o pilates se apresenta

A analista de sistemas, Milene Michelli, começou a praticar o pilates logo

como uma das melhores escolhas. Na Fisgest, as

que foi liberada pelo obstetra, aos quatro meses de gestação “Optei após

aulas são realizadas, com no máximo, duas mães

a indicação de umas amigas que fizeram. Fiquei com muita disposição e

por hora. “Além de melhorar a disposição, o controle

me senti melhor com a minha barriga que era muito pesada”. A administra-

da postura e a respiração, o pilates minimiza as alte-

dora Aline Sobreira, mãe de Larissa, 1 ano, também sentiu os resultados po-

rações causadas pelos hormônios, proporcionando

sitivos da prática durante a gestação. “O pilates foi muito importante para

mais tranquilidade e equilíbrio. Estes elementos são

meu parto, principalmente pela respiração e pelo fortalecimento muscular

muito importantes para o bom desenvolvimento do

abdominal. Além disso, engordei muito pouco, foram só 12kg. E sei que

bebê”, afirma a fisioterapeuta, Carina Fernandes.

isso foi por conta da união da alimentação com os exercícios”, diz satisfeita.

drenagem linfática, massagem relaxante e dry nee-

pilates pós-parto

dling (tratamento para alívio imediato da dor com agu-

São exercícios especializados para a mãe na fase do pós-parto que per-

lhamento a seco direto na musculatura). “Tudo que

dura até o 6º mês após o nascimento do bebê. Além de ajudar no retor-

a mãe sente passa para a criança. Quando estamos

no ao estado físico antes da gravidez, o pilates diminui as chances de

com dor, liberamos toxina. Mas quando estamos bem,

dor e lesão. Isso sem contar a qualidade de vida que a mamãe ganha,

isso também é refletido. Com o pilates, as dores que

com mais disposição para passar por essa fase difícil que é ser mãe e

as gestantes sentem podem ser reduzidas em até

mulher ao mesmo tempo.

Entre os serviços oferecidos pela Fisgest, estão:

90%, chegando a 100% em alguns dos casos”, afirma Carina, que está grávida pela primeira vez, e agora agrega o conhecimento não somente como profissional, mas também como mãe.

56 revista Meu Bebê

Endereço: Av. Professor Magalhães Neto, 1.856, Edf. TK Tower, salas 509/510 - Stiep – Salvador.

Tels.: 71 3179-2910/ 71 9295-2900 Site: www.fisgest.com.br

www.revistameubebe.com.br 57

Mamãe

Cantinho da família Espaço Canguru proporciona experiência sensorial, durante curso de gestante, realizado dentro de um quartinho de bebê por Dan Araújo

T

oda mamãe durante a gravidez precisa ser acalentada, instruída e direcionada. E qual mãe não gostaria de aprender fotos Vila de Imagens

a cuidar do filho como se es-

tivesse em casa? O Espaço Canguru proporciona esse momento, e tem como objetivo promover o fortalecimento do vínculo por meio do convívio familiar. O quarto decorado, a climatização e a troca de experiências, entre mamães, são destaques do curso de gestante

mental, em um espaço aconchegante e com atmosfera

do local. Muito mais do que um ser-

especial. “O curso para gestantes, no Espaço Canguru,

viço, a Canguru proporciona sensa-

é o lugar onde possibilita e dar a elas um verdadeiro

ções. “Quero que a pessoa se mo-

e profundo mergulho na maternidade. Em um mês de

vimente da maneira adequada, sinta

curso, você tem um imenso aprendizado em um espa-

o cheiro, texturas, escute músicas.

ço aconchegante, agradabilíssimo, e que as horas pas-

Todo curso começa com um relaxa-

sam e nem se percebe. Hoje, me sinto mais segura por

mento e temas distintos a cada dia”,

ter participado desse lindo curso”, declara Maria Fer-

conta a idealizadora e proprietária

nanda de Sena, que participou do curso de gestante.

do espaço, Larissa Adami.

Esse estímulo com a família é fundamental para esta-

Com duração de aproximada-

belecer relações entre mães, pais e filhos. “A gestante

mente um mês, sendo duas vezes

já passa por uma transformação no corpo, tanta coisa

por semana e duas horas de curso,

para preparar, e se ela receber esse bebê, sem saber o

os participantes são beneficiados

que fazer, gerará uma angústia. Então a Canguru entra

com trabalho neurolinguístico, que

nesse sentido, para dar segurança e tranquilidade aos

é a visualização criativa, proporcio-

pais e principalmente, às mães”, conclui Larissa.

nada após relaxamento corporal e

alguns temas abordados

Fique mais informada:

A Canguru também oferece aulas para bebês a partir dos 6 meses. Essas aulas consistem em atividades lúdicas que visam desenvolver a linguagem, a área afetiva, social, a motricidade, os sentidos e a cognição. “O desenvolvimento infantil vinculado é o nosso grande diferencial, e tudo começa com o entrosamento entre pais e filhos”, destaca a empresária. Palestras, encontros, cursos para babás, ballet mãe e filha, ballet adulto e dança para os bebês também são oferecidos. Acesse o site e saiba mais: www. espacocanguru.com.br

Como estimular o bebê, maternagem, paternagem, personagens que nascem com a gravidez, vínculo pré e pós-natal, o lado B da maternidade, a rotina do bebê e da casa com a chegada dele, o choro como linguagem, prevenção de acidentes, introdução à amamentação, banho, troca de fraldas, troca de roupas, limpeza de coito umbilical e dicas específicas de enxoval e mobiliário.

58 revista Meu Bebê

End: Avenida Sete de Setembro 3157 (Ladeira da Barra) - Edifício Yacht Privilege – Térreo.

Tels.: 71 3018-2028 | 99118-7000 E-mail: larissadami@yahoo.com.br

www.revistameubebe.com.br 59

Mamãe

Mamãe em boa forma

E

fotos divulgação

A Ponto Corpo, distribuidora exclusiva da linha de cintas modeladoras Yoga, leva elegância, saúde e valoriza ainda mais a beleza da mulher durante a gravidez e no pós-parto

specializada em modeladores de tamanhos e modelos variados, a loja Ponto Corpo tem assistência técnica personalizada que ajusta, conserta ou reforma o seu modelador, para deixá-lo sempre na medida certa e continuar cuidando do seu corpo.

Desde 1980, a Yoga se consolida

No pós-operatório, o uso dos produtos Yoga evita o acúmulo de líquidos e o aparecimento de hematomas, que ocasionam infecções e dores no local operado. nagem linfática, que ativa a circulação sanguínea e elimina o acúmulo de toxinas, corrigindo imperfeições.

como líder de mercado devido ao cons-

Durante a gestação, os modeladores Yoga são aliados fundamen-

tante aperfeiçoamento de seus produ-

tais, uma vez que auxiliam na sustentação do abdômen e dos seios,

tos. Seus modeladores fazem a com-

trazendo mais segurança e conforto durante toda a gravidez. E mais:

pressão horizontal e vertical, ativam

auxiliam na prevenção de estrias, celulites e flacidez. Para comple-

a circulação sanguínea e auxiliam na

tar, a Linha Pós-Parto da Yoga, foi especialmente, desenvolvida para

prevenção de celulite, gordura loca-

ajudar na redução de medidas, trazendo segurança e conforto no pe-

lizada e flacidez. Além disso, os mode-

ríodo pós-gestacional. A loja Ponto Corpo tem o diferencial do aten-

ladores corrigem a postura, reduzem

dimento em domicílio que garante o conforto e bem-estar da mamãe.

medidas e deixam a silhueta torneada.

No pós-operatório, o uso dos produtos Yoga evita o acúmulo de líquidos e o aparecimento de hematomas, que ocasionam infecções e dores no local operado.

O contato da malha compressiva dos modeladores com a pele resulta em uma dre-

60 revista Meu Bebê

Salvador Pituba Parque Center 71 3451-6499 Centro Empresarial 71 3450-7605 Barra 71 3264-0018

Lauro de Freitas Shopping Estrada do Coco 71 3379-8099 Feira de Santana Centro 75 3221-0006

www.revistameubebe.com.br 61

Mamãe

Curso de capacitação para Babás Nós queremos sempre o melhor para nossos filhos, não é? Não há nada que pague saber que a pessoa que está em casa, cuidando do nosso bem mais precioso, tem capacidade e instrução adequada para cuidar dele como se fosse nós mesmas

Deixe seu filho em boas mãos.

Turmas mensais sempre aos sábados.

• Primeiros cuidados e banho do bebê • Etiqueta e higiene da babá • Limpeza de quarto e roupas do bebê • Esterilização e higienização dos utensílios do bebê • Segurança e prevenção de acidentes

Informações e inscrições: Mércia Casaes: Tel: (71) 99640-9500 - Consultório: (71) 3013-9500 Email: consultoriodenutricao1@yahoo.com.br

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Anota aí

Maquiagem: toda mulher precisa dela A maquiagem deixou de ser ‘artigo de luxo’ ou usada apenas em ocasiões especiais para

Bem-estar na gestacão A gravidez é um período de mudança física e emocional.

Essas mudanças provocam inchaço entre outros desconfortos. Com o intento de promover o bem-estar na gestante e auxiliar na recuperação no pós-parto, a fisioterapeuta, Lucimara Modesto, oferece os seguintes serviços:

fazer parte da vida cotidiana da mulher. Hoje ela é parte indispensável da sua apresentação pessoal, seja no trabalho, em um evento casual ou uma festa

• Drenagem linfática para gestante e pós-parto.

• Exercícios perineais para expulsão do feto.

• Corrente russa para diástase abdominal.

• Alongamento e exercícios de fortalecimento em bola.

glamorosa. Por menor que seja, ela causa um efeito surpreendente! Quando é bem feita, ela melhora a aparência, realçando ainda mais os traços femininos. Encantada por este universo de beleza, Mirela Abreu, maquiadora e cabeleireira profissional, se especializou no segmento, fez diversos cursos em São Paulo, e está sempre informada sobre as novas tendências do mundo fashion. Tudo isso para deixar as mulheres prontas para qualquer momento. Entre em contato e fique ainda mais linda!

E-mail: mirelabreu@gmail.com Facebook: mirela abreu hair styler Tels.: 71 98714-8222 / 3482-9991

lucimara modesto – Fisioterapeuta Atendimento em Salvador e Lauro de Freitas Contato: 71 98112-0415 • Instagram: @lucimaramodestofisio

Saúde

fique linda!

Alguns tratamentos estéticos estão liberados para serem realizados logo após o parto. Veja quais são eles

M

ulheres que já tiveram a felicidade de ser mãe costumam reclamar

• Depilação a laser

do corpo. Entre as queixas mais comuns, estão as de que os seios

• Tratamentos contra estrias e celulites

murcharam e estão flácidos, a barriga está mole, a quantidade de

• Preenchimento com toxina botulínica:

estrias aumentou e a pele apresenta manchas.

famosa por amenizar rugas

Calma! Para tudo há uma solução! O movimento para voltar à ve-

lha forma (e até melhorá-la), após a gravidez, tem sido chamado nos Estados Unidos de pacote mommy makeover (em tradução livre, recuperação do corpo da mamãe). Desde que você tenha a liberação do seu médico, veja algumas sugestões de tratamentos dermatológicos que podem ser feitos no pós-parto:

• Dermoabrasão: elimina marcas de traumas, acne ou outra doença cutânea • Luz intensa pulsada: indicada para recuperar a pele envelhecida e manchada

Moda

Mamãe Yêda e Duda Vestido Longo Arara e Macaquinho Arara

O modo que os pais se vestem é inspiração para as mais simples brincadeiras durante a infância. Essa brincadeira virou moda, e com certa frequência podemos ver papai, mamãe e filhos vestidos de maneira parecida ou até mesmo com modelitos iguais. Foi pensando nisso que surgiu a Malena Moda Tal Mãe/Pai, Tal filhos.

A marca lança para o verão 2016 uma coleção repleta de tecidos leves e estampas com combinações inusitadas e com personalidade. A diversidade de folhas, flores, animais e cores foram as principais inspirações da marca para essa temporada. E você já aderiu à moda?

Fotos: Vila de Imagens Make e Hair: Mirela Abreu Produção de moda: Oliver Direção de Arte: Leandro Maia

66 revista Meu Bebê

e Marina Papai Thiago Kit Real

ra e Bella Mam達e Silma e Short Blusa Tropical Saia Luxury

Mam達e Lena e Malu Vestido Zoo - Corujinhas www.revistameubebe.com.br 67

Moda

Jardineiras Darling

Vestidos Zoo Gatinhos

WhatsApp: 71 9291-2788 Facebook: Malena Moda Tal MĂŁe Tal Filhos Instagram: malenamodamaeefilhos Email: malenamodamaeefilhos@gmail.com 68 revista Meu BebĂŞ

s Prime

a Saias e Blus

Camisas Love Look

Mam達e Luciana e Lucca Camisas Style

www.revistameubebe.com.br 69

Moda

uma supermãe!

A jornalista e fashionista, Paula Magalhães, conta como se desdobra para que o trabalho não interfira no cuidado com as filhas por Noelle Santos

E

mpresária, repórter, editora, fashionista, blogueira, esposa e mãe. Todas essas profissões e atributos são da jornalista Paula Magalhães. Sempre simpática e com um sorriso encantador, a loira tem uma rotina profissional e pessoal intensa, e, assim como

diversas mulheres brasileiras, consegue ser uma verdadeira super-heroína! Em entrevista para a Revista Meu Bebê & Kids, a atual apresentadora do Expresso da Moda do programa Mosaico Baiano, conta, entre Marie, 13 anos e Mirella 11.

Revista Meu Bebê - Como é articular a vida de bloguei-

ra, fashionista, apresentadora e empresária com a maternidade?

Paula Magalhães - Acho que sou um reflexo da mulher moderna. Lido com muita naturalidade e concilio bem o trabalho com a maternidade. O segredo é pre-

Batom escuro e um bom coque servem como instrumentos poderosos para driblar o cansaço e esconder as imperfeições”

zar pela qualidade e não pela quantidade. Fico muito fora de casa, mas minhas filhas sabem que, quando

RMB - O que você acha da tendência de mãe e filha com roupas iguais?

estou presente, sou 100% para elas! Nesse momento,

Legal ou “de última”?

ajudo a fazer as coisas da escola, escolho a fantasia do

PM - Acho que hoje a moda evoca a liberdade e anula as regras. Se rolar

halloween, brinco de boneca. Elas são muito indepen-

sentimento, sair de dobradinha, está valendo!

dentes. Mas sabem que contam sempre com a mãe.

RMB - Qual a dica que você dá para as mães não perderem o estilo, mesRMB - Você pensa com suas filhas as roupas que vão

mo tendo que se virar em mil para cuidar dos filhos e trabalhar?

usar? Como elas aproveitam o fato de ter uma mãe que

PM - O segredo é não se descuidar. Seu dia pode ser puxado como for –

é do ramo da moda?

minha rotina é punk e começa às seis – mas não é por isso que você vai

PM - A moda para minhas filhas sempre foi muito na-

fazer a linha cansada. Batom escuro e um bom coque servem como ins-

tural. Não incentivo que elas sejam fashionistas mirins.

trumentos poderosos para driblar o cansaço e esconder as imperfeições.

Criança tem que ser criança. Agora, que elas começaram a se importar mais com o modo de se vestir, incentivo muito a independência de cada uma. Peço para elas escolherem uma peça que amam muito e a partir dela, ajudo a construir o look. O importante é cada uma ter um estilo próprio.

70 revista Meu Bebê

Confira as dicas da jornalista sobre roupas descoladas para a criançada em ocasiões diversas: Cinema: legging + T-shirt + casaquinho na cintura e um bom tênis.

Parque: macaquinho + T-shirt + tênis. Shopping: shortinho + kimono Festa: vestidinho estampado

fotos divulgação

outras coisas, como é a relação com as filhas Michelle

Festa

fotos Vila de Imagens

na escola

Vestida de Frankie, personagem do desenho Monster Hight, Bella era só felicidade na sua festinha de 4 anos

D

e assustadora não teve nada! A sexta-feira 13 foi

trar na sala, mergulhei no tema Moster

de puro encantamento para Bella, filha do can-

Hight. Eu fiquei encantado com a festa.

tor Adelmo Casé e da jornalista Silmara Miranda,

A felicidade da Bella era visível”, lembrou

que completou 4 anos no dia 10 de novembro. O

o papai, Adelmo Casé. Bonecas Mons-

tema, escolhido pela própria aniversariante, caiu

ter Hight para enfeitar o bolo e a mesa,

como uma luva para o dia da comemoração: Monster

bonequinhas de biscuit com caixinha de

Hight. “Foi uma festa linda! Optei pela festinha na escola

jujubas, minicaixões de papel recheado de balinhas, pirulitos de chocolate

porque, além de ser mais prático, Bella comemora com

e brigadeiros de copinho. Tudo feito com muito capricho e bom gosto. Mas

os coleguinhas que vê todos os

o que as crianças mais gostaram foi o carrinho de guloseimas com uma

dias, e o que importa nesse dia

variedade enorme de doces e balas para comerem à vontade.

é só a felicidade dela”, disse a mamãe da aniversariante.

A aniversariante com a mamãe Silmara

O papai Adelmo Casé com Bella

Além de um lanchinho muito gostoso com direito a uma garrafinha personalizada, cada criança ganhou um baldinho de pipoca cheio de gulosei-

E que felicidade! Bella estava

mas como lembrança de um dia muito especial. Especializada em fazer

fantasiada de Frankie Stein (per-

festas, a arquiteta festeira Izabela Lordelo, responsável pela Novidadinhas

sonagem do desenho animado)

Festas, disse que 90% dos pedidos são para festas em escolas. “Nossa

e radiante. Todos os colegui-

proposta é fazer uma festa lúdica, com decoração artesanal e todo o char-

nhas entraram no clima e foram

me de um evento em casa. Comemoração na escola é só vantagem: uma

vestidos a caráter. A decoração

festa prática, divertida, com um ambiente familiar para as crianças e um

foi um destaque à parte. “Ao en-

investimento que não pesa tanto no bolso dos pais”, finaliza Izabela.

72 revista Meu Bebê

• Convite e personalizados: Personallize • Peças decorativas: Très Chic • Carrinho de guloseimas: Doce Estação Gourmeteria • Centro de mesas: Tiulas enfeites • Decoração, planejamento, lanche e lembrança: Novidadinhas Festas • Pirulitos e guloseimas temáticas: Fadas Festeira • Cabelo e maquiagem Bella: Bebelos e Miçangas • Fotografia: Vila de Imagens • Vídeo: Estúdio Canguru O carrinho de doces foi a alegria da criançada

Todas as crianças receberam uma lembrancinha no final da festinha

NOVIDADINHAS FESTAS Por Bela Lordelo, arquiteta Festeira Decoração e Planejamento de Festas Contato: (71) 99134-2760 E-mail: novidadinhasfestas@gmail.com Instagram: @novidadinhasfestas

TRÈS CHIC Locações e Festas Contatos: (71) 99968-7285 (71) 98882-1775 | (71) 3016-5020 Instagram: @treschicfestas

PERSONALLIZE Especializada em personalizados para todo tipo de evento!

Contatos: (71) 98152-8458 E-mail: personallize2014@gmail.com Instagram: @personallize

TIULAS ENFEITES Enfeites e lembrancinhas para festa de aniversário, casamento, batizado, nascimento e comemorações em geral.

Contatos: (71) 99241-4111 E-mail: tiulasenfeites@gmail.com Instagram: @tiulasenfeites

DOCE ESTAÇÃO GOURMETERIA Carrinhos gourmet (brigadeiro, guloseimas, snacks, salgadinhos, etc), gift box (caixas de brigadeiro ou guloseimas) para presente ou lembrancinha e mini bar de brigadeiro para degustação em lojas, escritórios, consultórios e maternidades.

Contatos: (71) 99197-7219 / (71) 99320-2331 / (71) 99962-5809 E-mai: contatodoceestacao@hotmail.com Facebook: /doceestacaogourmeteria Instagram: @doceestacaogourmeteria

FADAS FESTEIRA Por Laila Gomes e Kelly Reis Personalizados, guloseimas temáticas e kits festa escolar Contatos: (71) 98605-2504 (71) 98719-3592 E-mail: fadasfesteiras@gmail.com Instagram: @fadasfesteira

Tia Nívea (auxiliar) e Professora Estela com Bella

Cada criança recebeu um lanchinho com biscoito, pão de queijo, frutas, pipoca e uma garrafinha personalizada

ESTÚDIO CANGURU Filmagem infantil Contato: (71) 98215-7466 E-mail: contato@estudiocanguru.com.br Instagram: @estudiocanguru

BEBELOS E MIÇANGAS Salão de Beleza Alameda das Algarobas, 85 – Caminho das Árvores Contato: (71) 3013-8333 Instagram: @bebelos

www.revistameubebe.com.br 73

Festa

No mundo da

imaginação

Uma festinha infantil vai muito além de uma mesa repleta de doces. É preciso criar uma identificação entre o aniversariante e o tema escolhido. O buffet Casa Mágica aposta em temas clássicos e atemporais, que permitem ir à fundo na imaginação

A

escolha do tema é somente o primeiro passo para imaginar como será e o que terá a festinha. Decoração, personagens, lembrancinhas, balões...

Enfim! No Buffet Casa Mágica, localizado no Caminho das Árvores, pais e filhos podem escolher desde a decoração tradicional à mais moderna.

Conheça os temas mais realizados pelo buffet:

Tá esperando o quê? Faça uma visitinha para conhecer o buffet Casa Mágica e reserve já a sua data!

saiba mais!

Espaço amplo e climatizado!

Brinquedos: para crianças até 13 anos.

Novidades: arvorismo, minicampo de futebol e basquete. além da festa do pijama.

Encomendas: salgados, doces, bolos e tortas.

Diferencial: criança só paga a partir dos seis anos.

Pacotes: Mágico, Vip e Especial. O diferencial dos pacotes é a variação de doces e salgados.

No festival de pizza, ela é produzida na hora.

Kit escola na Casa Mágica: 3 horas de festa, com opções de kit almoço, kit lanche e kit pizza.

Kit na escola: o lanchinho já vai pronto, com decoração, lembrancinha e um brinde da casa.

fotos divulgação

Outros temas Para as meninas: jardim encantado, Princesas, Barbie Paris, Ursinha Bailarina, Frozen e Disney. Para os meninos: circo, Peter Pan, Lego, Minecraft, Vingadores e Safari estão entre os mais pedidos. O aniversariante também pode escolher seu próprio tema, como a Brenda, que teve seu Baile de Máscaras e o Vine, que transformou o local em um grande estádio de futebol.

End: Alameda das Espatódias, nº180 – Caminho das Árvores, Salvador – BA. Tel.: 71 3342-6810 • Site: www.casamagica.com.br Facebook: Casa Mágica Buffet Infantil

74 revista Meu Bebê

Festa

piquenique

de aniversário Uma festinha econômica, prática e muito divertida. As crianças adoram

Celebrar o aniversário dos pequenos em piqueniques tem sido, cada vez mais, comum. Veja algumas dicas para lhe ajudar nessa organização:

• Acompanhe a previsão do tempo. É importante o tempo estar bem firme para não estragar a festinha!

• Comece um pouco antes do horário do almoço com um brunch; • No cardápio, abuse de frutas, pães, queijos, sucos, bolos naturais e salgados assados. Ah! Não esqueça do brigadeiro e do beijinho; •Na decoração, inclua cestas, almofadas, esteiras, além da tradicional toalha estampada de xadrez (ou outra preferida do aniversariante); • Se escolher um lugar com brinquedos ou tiver muitos convidados, programe monitores para garantir a segurança das crianças.

É inegável que as crianças se divertem mais em lugares abertos, mas também é possível realizar piqueniques em ambientes fechados, sem fugir da temática.

O verde, característico em ambientes externos, pode aparecer na decoração e em plantas ornamentais.

Família

O

amor é um dos sentimentos primordiais para o fortalecimento das famílias. Conviver diariamente de forma saudável e harmônica é o

sonho de todos os homens e mulheres que planejam passar a vida juntos criando seus filhos. Porém, infelizmente, às vezes o conto de fadas não sai como o esperado, e, por diversas razões, o casamento chega ao fim. E a partir daí, muitos casais – conscientemente ou não – entram em situações conflituosas, que podem causar danos emocionais e físicos nos próprios filhos.

Estácio Reis, advogado e sócio diretor do Estácio Nogueira Reis Advogados, atuante nas áreas de direito tributário, imobiliário, civil/ consumidor e de família, ressalta que a alienação parental tem como função básica destruir a confiança da criança ou adoles-

mais amor, A alienação parental é um abuso invisível que pode acarretar sérios problemas psicológicos e até físicos para a criança

por Noelle Santos

76 revista Meu Bebê

foto divulgação

por favor!

A meta é proceder uma ‘lavagem cerebral’ na mente dos filhos, influenciando pensamentos e sentimentos em relação ao genitor alienado, com o objetivo de afastá-lo e romper o vínculo existente”’

foto divulgação

cente em um dos pais.

O genitor alienador age falando mal, desqualificando e se comportando como vítima fragilizada.

“A meta é proceder uma ‘lavagem

cerebral’

na

mente dos filhos, influenEstácio Nogueira Reis

A chamada Síndrome de Alienação Parental (abreviada como SAP) é um termo cunhado por Richard A. Gardner no início de 1980 para se referir ao que ele descreve como um distúrbio no qual uma criança, numa base contínua, cria um sentimento de repúdio a um dos pais sem qualquer justificativa, devido a uma combinação de fatores, incluindo a doutrinação pelo outro progenitor.

ciando pensamentos e sentimentos em relação

essa é identificada em um processo de separação, o advogado sugere

ao genitor alienado, com o objetivo de afastá-lo e

que o juiz da causa seja informado com urgência ou mesmo à promo-

romper o vínculo existente”’, explica.

tora de Justiça e o Conselho Tutelar. “Medidas liminares podem ser

O advogado revelou que, praticamente, todos os

pleiteadas para a preservação da integridade psicológica da criança ou

casos de divórcios litigiosos, acompanhados pelo

do adolescente, inclusive para assegurar a convivência com o genitor

seu escritório tiveram relatos de alienação parental.

alienado ou viabilizar a efetiva reaproximação entre ambos, se neces-

“Em uma das situações a criança chegou a ter repul-

sário”, finalizou o advogado.

sa ao genitor alienado. Mas, felizmente, quando atin-

Leila Tibirica, psicoterapeuta familiar e especialista em psicolo-

giu 12 anos, ele percebeu a real conduta do genitor

gia jurídica, explicou que a alienação parental ocorre, também, in-

alienador, e passou a conviver melhor com a vítima”.

dependente do processo de separação dos pais. “Pode acontecer

Sobre alguns tipos de alienação parental, o advoga-

com um avô, uma avó ou outra pessoa responsável pela criança,

A criança é o lado mais prejudicado, em paralelo com o genitor vitimado, pois o menor tem violado o seu direito fundamental de convivência saudável no ambiente familiar do Estácio Nogueira Reis destacou que os pais criam

por exemplo. Inclusive com um casal convivendo junto”, alerta. A psi-

bloqueios de visitação, deixando o outro em posição

coterapeuta explica sobre a importância do contato da criança com

de inferioridade e colocando empecilhos subjetivos

ambos os genitores e o impacto que esse tipo de situação pode ge-

na cabeça da criança, para que ela não deseje ficar

rar no desenvolvimento das crianças. “É preciso atenção para que as

na casa do outro genitor.

consequências não prejudiquem os filhos, que podem ser afetados

Algumas das soluções encontradas no mundo jurí-

no psicológico (gerando estresse, ansiedade, conflito de lealdade e

dico têm sido medidas alternativas para a resolução

instabilidade) ou fisicamente, tendo problemas de pele, urinários, gas-

de conflitos, como a mediação, em que uma tercei-

trointestinais, entre outros.”

ra pessoa ajuda no diálogo e na compreensão do

É importante destacar que, por mais que os pais não se entendam,

então ex-casal, para preservar suas imagens como

os filhos devem vir sempre em primeiro lugar. Criados em um ambiente

referência de segurança para a criança. “A criança

com relacionamentos positivos, eles terão tudo para se tornarem adul-

é o lado mais prejudicado, em paralelo com o geni-

tos seguros e bem resolvidos. Por isso, é importante também que se

tor vitimado, pois o menor tem violado o seu direito

mantenha, na medida do possível, uma mesma rotina de contato da

fundamental de convivência saudável no ambiente

criança tanto com o pai quanto com a mãe. Quanto mais amor, carinho e

familiar”, afirma Estácio. Quando uma situação como

afeto receber, mais irá contribuir para o seu desenvolvimento saudável.

www.revistameubebe.com.br 77

Aconteceu

Informação para toda a família

fotos Studio Anjuss

A revista Meu Bebê & Kids é o único veículo de Salvador e Região Metropolitana com a missão de levar para gestantes, mães e pais orientações confiáveis, que podem ser aplicadas na vida real para as famílias criarem seus filhos ainda melhor. Por isso, desde o seu lançamento em 2013, a revista participa de muitos encontros e ações destinadas a esse público, tanto em eventos de parceiros como próprio. As mamães leitoras da revista adoram receber a Meu Bebê & Kids. Confiram:

Entre mães

Apoiamos um maravilhoso evento organizado pelo blog Mom’s

Love. A idealizadora, Fernanda Silva, teve a iniciativa e convidou a atriz, mãe e blogueira, Carolinie Figueiredo, para um bate-papo entre mães sobre diversos assuntos, como maternidade e autoconhecimento, a situação social da nova mulher e a volta ao trabalho. As mamães participaram com muito entusiasmo, contaram suas histórias, e muitos desabafos aconteceram sobre a difícil tarefa de quebrar ciclos e padrões na criação dos seus filhos. O encontro ficou marcado pela satisfação delas terem encontrado um espaço para que essas trocas aconteçam.

Para gestante

Desde as primeiras edições da revista Meu Bebê & Kids, realizamos cursos de gestantes, encontros e rodas sobre diversos aspectos relacionados à maternagem. O último foi o encontro de gestantes com a psicóloga Fernanda Leal, responsável pela Matern, realizado no Shopping fotos divulgação

Bela Vista. Futuras mamães, juntamente com

78 revista Meu Bebê

os papais, fizeram parte desse momento, e puderam se preparar um pouco mais para a chegada do bebê. Ainda foram sorteados mimos da loja Tempo de Ninar e do Ateliê Adoleta Enxovais.

Semana da Criança

A revista Meu Bebê & Kids também esteve presente nas comemorações pelo Dia das Crianças do Shopping Barra. Foi mais uma edição do Barrinha Fashion – o maior evento de moda da cidade dedicado, exclusivamente, ao público infantil. Várias grifes desfilaram suas coleções Primavera/

fotos divulgação

Verão 2016, com uma programação para lá de divertida! O evento contou com teatrinhos encenados pelo grupo Stripulia seguido da Turma do Barrinha, que encerrou cada desfile com a animação da gatinha Milly, do ursinho Pança, do esquilo Ringo, da raposinha Trix e do pato Zed.

Diversão na Pirlimpimpim

Ainda em comemoração ao mês das crianças, realizamos dois dias de muita diversão na brinquedoteca Pirlimpimpim, localizada no Shopping Barra. Atividades temáticas, contação de histórias, oficinas de arte, guloseimas e muitas brincadeiras fizeram a alegria da criançada. O evento foi uma parceria da revista Meu Bebê & Kids com a Pirlimpimpim, e ainda contamos com o apoio da Multiartista Roberta Ribeiro, responsável pela diversão dos pequenos e com o Atelier do Confeito, que deixou a tarde ainda mais doce, com os cupcake decorados pelas crianças.

Quer organizar uma tarde divertida para os seus pequenos? Entre em contato com nossos parceiros: Multiartista Roberta Ribeiro: Tel.: 71 98696-8094

fotos Vila de Imagens

Atelier do Confeito: Tel.: 71 99335-4030

www.revistameubebe.com.br 79

Teatro

a arte de encenar O grupo Stripulia desenvolve trabalhos de arte-educação e encanta o público com as suas peças de teatro infantil e infanto-juvenil

A

arte é uma forma de expres-

por Silmara Miranda

são e linguagem que nos permite demonstrar nossos sentimentos em diferentes aspectos, sejam eles atra-

vés da dança, pintura, literatura, música e é claro, teatro. Com o foco em disseminar esse tipo de habilidade, o grupo Stripulia leva a interpretação dos livros infantis e criações próprias para as crianças, foto Mauro L. Fidalgo

e tem como objetivo auxiliar no crescimento pessoal e cultural dos pequenos. Para eles, o teatro tem um papel importante no desenvolvimento, pois além de explorar a imaginação, o convívio e a relação

Coordenado por Fernanda Junqueira Ayres, advogada, atriz, arte-educadora e mestre

social com seus colegas, apren-

em educação pela UFBA, e composto por educadores e atores, o grupo possui 12 anos de

dem a aceitar as diferenças e de-

atuação. Além das peças infantis apresentadas em teatros, praças, shoppings, festas de

senvolvem a autoconfiança.

aniversário, escolas, orfanatos e hospitais, o Stripulia conta com um rico acervo, desenvolvido para empresas com temáticas específicas. Ao todo, são mais de 60 montagens.

“Temos a missão de promover momentos lúdicos-reflexivos, para crianças e famílias, através de peças de teatro cuidadosamente escritas com olhar atencioso, e também temos uma grande preocupação com os valores e mensagens que passamos para as crianças. Fico muito feliz quando percebo a receptividade deles e constato que há uma troca”, diz Fernanda. O Stripulia se destaca como um grupo que entretém, educa, diverte e contribui

foto divulgação

para a formação de seres humanos éticos, críticos e lúdicos. .

80 revista Meu Bebê

Tel.: 71 99983-9007 Facebook: Grupo Stripulia • Intagram: @stripulia E-mail: grupostripulia@yahoo.com.br

Shopping Meu Bebê Doces

Anuncie: 71 2626-5247 • 99307-0051 Brownie

Festa

Enxoval

www.revistameubebe.com.br 81

Mamãe de primeira viagem

mamãe saudável Mais importante do que se manter “sarada” durante a gestação é ter um bebê saudável, praticando exercícios com responsabilidade

O

por Silmara Miranda*

utro dia li um texto muito legal do doutor em

podendo gerar má formação neural.”

ciências da saúde, graduado em educação fí-

O que? Ah! Não, gente! Para! Será

sica, Paulo Gentil. Ele é autor de diversos livros

que vale a pena arriscar a vida de

sobre emagrecimento e hipertrofia. No texto,

um filho por tão pouco?

publicado em sua conta no Instagram, ele fala-

Na minha gravidez treinei até o

va sobre as mamães “saradas”. Com total competên-

7º mês. Não tenho paciência para

cia para falar sobre o assunto, ele salientava que “a

pegar leve na musculação. Gosto

gestação envolve necessidades alimentares diferen-

de treinar pesado. Resolvi então dar

ciadas, incompatíveis com as práticas, habitualmen-

um tempo para curtir minha gravidez

te, adotadas para perder gordura”.

sem neurose de peso porque,

No texto do Paulo Gentil, ele ainda citava as ati-

convenhamos, essa não é uma

vidades intensas em que, normalmente, se baseiam

fase na qual devamos nos preo-

os treinos para perda de gordura e o risco que isso

cupar com uma barriga de ‘tanquinho’.

pode gerar: desnutrição e elevação de temperatura

Relaxei, vivi, comi, fui feliz, engordei 14 quilos, mi-

do feto. O resultado disso? “A elevação de tempe-

nha filha nasceu muito saudável, (gra-

ratura, provocada pelos exercícios intensos, diminui a capacidade de o sangue transportar oxigênio, *Silmara Miranda é jornalista e mãe da Bella, de 4 anos

a gestação envolve necessidades alimentares diferenciadas, incompatíveis com as práticas habitualmente adotadas para perder gordura” Paulo Gentil, doutor em ciências da saúde e graduado em educação física

ças a Deus), e só quando ela estava com 2 anos foi que decidi fazer dieta e emagrecer todos os quilinhos que estavam me incomodando.

Durante a gravidez devemos nos preocupar em comer bem e praticar exercícios de forma moderada, como caminhada, pilates, hidroginástica e até a própria musculação. No entanto, com a instrução de um profissional apto para isso e, lógico, somente após a autorização do obstetra. O importante é manter uma gestação saudável para a grávida e, principalmente, para o bebê! Curtam a gestação sem esquecer a responsabilidade que temos de carregar uma vida dentro de nós. E não existe coisa melhor no mundo do que ver seu bebê com saúde para dar e vender. Pense nisso.

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