INTESTINO PRESO?

Intestino preso, ou prisão de ventre, é como chamamos a constipação intestinal, um distúrbio comum caracterizado pela dificuldade de evacuação das fezes. É mais comum mais nas mulheres, nos idosos e nas crianças, mas os homens também costumam ser bastante impactados por este transtorno.

"A falta de ingestão de água, o sedentarismo e o consumo excessivo de proteína animal e de alimentos industrializados são as principais causas deste problema, que pode estar associado a doenças do cólon e do reto, como hemorróidas, diverticulose, ou mesmo câncer colorretal”, explica a nutricionista especializada em Saúde Pública e Nutrição Probiótica, Regina Turnes, diretora Técnica da Microflora Nutrição Funcional.

Ela lembra que o uso de certos medicamentos e mesmo alterações químicas no organismo, provocadas por ansiedade, estresse e depressão também podem provocar a prisão de ventre.

Há pessoas que quando se deslocam para ambientes que quebram a rotina, como nas viagens, por exemplo, têm dificuldade para evacuar.

"Certamente a ansiedade e a alteração nos hábitos alimentares se caracterizam aqui, já que quando voltam às suas atividades normais o problema costuma a desaparecer”, observa Regina Turnes.

A nutricionista diz que muitas de suas pacientes têm reclamado deste distúrbio.

"A vida moderna tem seus incautos, com muitas atividades e pouco tempo para cuidarmos de nós mesmos. Mas é preciso, aliás, é fundamental cuidarmos de nós, com ações de saúde preventiva. Se não, tudo em nossa vida será impactado. Não vivemos para sempre", recorda.

Sendo apenas sintoma, a prisão de ventre não é caracterizada como uma doença, mas é preciso observar sua recorrência que pode indicar uma doença mais grave.

“Nossos intestinos hoje, graças a Ciência, estudos científicos e pesquisas médicas, ganham cada vez mais importância, pois o equilíbrio da flora intestinal, hoje chamada de microbiota, vem sendo associado diretamente a diversas doenças. Por isso a Suplementação Probiótica se torna fundamental, como um recurso de uso diário para manter mais ‘boas bactérias’ do que as nocivas à saúde em nossos intestinos e demais microfloras.

V I V A B E M . C E N T E R