Darlene’s Favorite El jugo de naranja ah sido por mucho tiempo la bebida fría que acompaña el desayuno, este jugo contiene principalmente vitamina C pero también contiene hierro, zinc y una gran cantidad de vitaminas. se consume en todo tipo de bebidas incluyendo cócteles, postres y comidas entre otras. El jugo de naranja es rico en citratos, lo cual puede prevenir la formación de piedras en el riñón. Además este zumo contiene flavonoides como la hesperidina, el cual tiene la capacidad de reducir el riesgo de padecer un infarto hasta en un 19%. A continuación te mostraremos que ingredientes necesitas y la preparación de un buen jugo de naranja. flavonoide: Presente en los cítricos con propiedades antioxidantes Flavonoide: Es el término genérico con que se identifica a una serie de metabolitos secundarios de las plantas.
Naranjas
Miel
Zanahoria
Vitacerebrin
1 1/2 oz de tequila 3 oz de jugo de naranja 1/2 oz de arándanos Hielo
Preparacion Cortar las naranjas por la mitad. usar un exprimidor o hacerlo manualmente.
colar hasta lograr la densidad deseada.
Mezclar todos los ingredientes en una licuadora, agregar 2 tazas de hielo, y procesar hasta que quede suave.
vertir la miel, jugo de zanahoria y el vitacerebrin y mezclar.
Disfrutar.
http://elgranchef.imujer.com/, wikipedia.com.