MILÉNIO STADIUM 1720 - 22 DE NOVEMBRO

Picar ou não picar

As vacinas salvam vidas. A maioria de nós já teve a experiência de ser vacinado desde criança e as vacinas continuam a ser obrigatórias em todo o mundo.

Robert F. Kennedy Jr. acaba de ser nomeado para Secretário da Saúde na nova administração de Donald Trump. Este homem é um anti-vaxxer que acredita que as vacinas não são necessárias em muitas situações e que as mudanças de estilo de vida podem alcançar resultados semelhantes na prevenção de infeções. Esta decisão de Trump terá consequências graves para aqueles que lutam contra a desinformação e resultará em muitas mortes. Durante a recente pandemia de Covid-19, a desinformação sobre os benefícios e os efeitos secundários das vacinas continua a ser disseminada por todo o mundo.

Os factos são confusos porque muitos de nós desenvolvemos Covid-19 mesmo depois de termos sido vacinados. Eu desenvolvi miocardite depois de ter tomado duas vacinas, mas há que perguntar se a contraí por causa das vacinas ou apenas porque desenvolvi a Covid-19.

O ceticismo sobre a eficácia das vacinas é cada vez maior. A crença popular é que as vacinas reduziram significativamente a prevalência de várias doenças infeciosas, evitando assim milhões de mortes por ano. Este facto tem sido particularmente evidente na redução das taxas de mortalidade infantil devido a programas de imunização generalizados.

Não é intenção deste editorial ser uma peça de informação médica para fornecer orientações sobre vacinas, para isso deve consultar o seu médico. No entanto, é sabido que as vacinas contribuem para a imunidade de grupo, que protege aqueles que não podem ser vacinados. Por outras palavras, se for vacinado e não contrair uma doença, evita a propagação da doença a outras pessoas. Ao manter uma elevada

taxa de vacinação, a propagação de doenças contagiosas é minimizada, protegendo assim comunidades inteiras. Estamos no outono e a maioria dos especialistas em saúde encoraja-nos a vacinarmo-nos contra a constipação e a gripe. Além disso, as recomendações para uma vacina de reforço contra a Covid estão a ser encorajadas. Muitos optam por não seguir o conselho do médico. Sou de opinião que, se uma pessoa pode ser vacinada e opta por não o fazer, é irresponsável e pode ser a causa da morte de outros cidadãos. Encaremos os factos. A prevenção de doenças através da vacinação, mesmo com os riscos potenciais, é geralmente mais económica do que tratar os doentes depois de ficarem doentes. As vacinas reduzem os custos dos cuidados de saúde ao minimizarem os internamentos e os tratamentos médicos associados às doenças que previnem. Os nossos hospitais ficam sobrecarregados com pessoas que dão entrada com sintomas de gripe, ocupando espaços necessários a pessoas realmente doentes.

O egoísmo tem de acabar quando se é

responsável pela própria saúde. É verdade que muitos sofrem de efeitos secundários, mas é um pequeno preço a pagar por um incómodo temporário para o nosso corpo. Aqueles que espalham a desconfiança e a desinformação são, na minha opinião, criminosos que estão a minar a imunidade de grupo. Esta situação é mais prevalecente nos países avançados, onde existem elevados padrões de vida, criando uma atitude de que, se acontecer uma doença, terei um médico para a tratar. Tente dizer isso às populações de países de baixo e médio rendimento que clamam por vacinas e não as conseguem obter.

As vacinas deveriam ser obrigatórias para todos, desde que recomendadas por um médico. Não há dúvida de que as liberdades individuais não devem ser espezinhadas, mas os debates devem ser sobre o que é bom para toda a sociedade e não apenas para si próprio.

Não seja picuinhas e deixe que o piquem.

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Redação: Adriana Paparella, Fabiane Azevedo. Colaboradores do jornal: Adam Care, Aida Batista, Augusto Bandeira, Cristina Da Costa, Daniel Bastos,

Francisco Pegado, Paulo Perdiz, Raul Freitas, Rosa Bandeira, Vincent Black, Vítor M. Silva.

Traduções: David Ganhão Parcerias: Diário dos Açores e Jornal de Notícias

A Direção do Milénio Stadium não é responsável pelos artigos publicados neste jornal, sendo os mesmos da total responsabilidade de quem os assina.

Manuel DaCosta Editorial

Credito: David Ganhão

MAIS VALE PREVENIR DO QUE REMEDIAR

Já se vacinou contra a Gripe e/ou COVID-19, este ano? Está devidamente informado sobre os prós e os contras de tomar este tipo de vacinas contra doenças virais próprias da época do ano que estamos a viver? O que sabe sobre as suas vantagens e eventuais desvantagens?

No Canadá, a época da gripe decorre normalmente de novembro a abril. Qualquer pessoa pode contrair a gripe, que por vezes pode levar a complicações graves ou à morte. Esta é a realidade que muita gente desconhece ou prefere ignorar, encarando a gripe como uma doença ligeira, que até curamos a trabalhar. Muitos outros até já

esqueceram o terror que o mundo viveu com a pandemia da COVID. Já passou, pensam muitos, ou melhor, ainda anda por aí, mas agora são três dias e passa. Felizmente, na esmagadora maioria das vezes, efetivamente passa, como passa uma gripe, mas é preciso não esquecer que ambas doenças continuam a ocupar camas de hospital e até a provocar mortes. Depois há agora uma outra vacina para prevenir doenças graves de foro respiratório - a infeção pelo vírus sincicial respiratório (RSV em inglês). Esta é uma das principais causas de doença do trato respiratório inferior, particularmente em bebés, crianças pequenas e adultos mais velhos. Sabia que no Canadá, o RSV causa

surtos anuais de doenças do trato respiratório, geralmente a partir do final do outono e até ao início da primavera?

Nesta página encontram dados reais referentes à semana entre o dia 3 e o dia 9 de novembro no Ontário. Tem também informação geral sobre este assunto que o poderá ajudar a refletir mais um pouco antes de tomar a decisão de tomar ou não tomar as vacinas. Conhece aquele velho ditado - mais vale prevenir do que remediar?

Covid-19, gripe e vírus sincicial respiratório (VSR) para uma categoria baixa, moderada, alta ou muito alta. A alteração semanal do indicador foi determinada tendo em conta uma combinação de indicadores, incluindo alterações na percentagem de positividade e surtos.

COVID-19

Percentagem de positividade MODERADA

Alteração semanal do indicador MAIS BAIXO

Surtos notificados na semana mais recente

Ocupação de camas hospitalares registada na semana mais recente 778

Mortes notificados na semana mais recente 7

Episódios registados na semana mais recente 1,437

Percentagem de positividade BAIXO

Alteração semanal do indicador MAIS BAIXO

Percentagem de positividade na semana mais recente 0.7

Surtos notificados na semana mais recente 2

Ocupação de camas hospitalares registada na semana mais recente 14

Mortes notificados na semana mais recente Os dados não estão disponíveis

Episódios registados na semana mais recente 59

Percentagem de positividade BAIXO

Alteração semanal do indicador MAIS ALTO

Percentagem de positividade na semana mais recente 2.6

Surtos notificados na semana mais recente 1

Ocupação de camas hospitalares registada na semana mais recente 38

Mortes notificados na semana mais recente Os dados não estão disponíveis

Episódios registados na semana mais recente Os dados não estão disponíveis

Madalena Balça | David Ganhão

Nada melhor do que falar com quem sabe

Os cidadãos do Ontário podem receber gratuitamente a vacina contra a gripe e a nova vacina atualizada contra a COVID-19 nas farmácias locais, unidades de saúde pública e prestadores de cuidados primários em toda a província. Manter-se atualizado em relação às vacinas continua a ser a melhor forma de as pessoas se manterem seguras e saudáveis nesta época de doenças respiratórias e evitarem visitas desnecessárias ao hospital.

Ao expandir o número de crianças elegíveis ao abrigo do programa RSV e ao garantir que as pessoas têm acesso a vacinas contra a gripe e a COVID-19 convenientes e financiadas publicamente, está bastante facilitado o acesso das famílias aos cuidados e à proteção nesta época de doenças respiratórias.

A vacina contra a gripe e a vacina contra a COVID-19 estão disponíveis nas farmácias participantes, nas unidades locais de saúde pública e nos prestadores de cuidados primários, e os especialistas asseguram que é seguro e conveniente receber ambas as vacinas ao mesmo tempo. Todos os ontarianos com seis meses ou mais de idade podem receber a sua próxima dose contra a COVID-19 se tiverem passado seis meses desde a última dose ou se a infeção por COVID-19 tiver sido confirmada. Os cidadãos do Ontário são encorajados a falar com um profissional de saúde para ajudar a determinar o seu calendário de vacinação adequado.

A partir de 4 de novembro, as doses da imunização contra o vírus sincicial respiratório (VSR), Beyfortus®, também estão disponíveis para bebés e crianças de alto risco até aos 24 meses. O programa alargado de imunização contra o RSV da província, disponível para todos os bebés nascidos em 2024, está a ajudar mais de 200.000 famílias a aceder à imunização Beyfortus® gratuitamente através da sua unidade de saúde pública, prestador de cuidados de saúde, bem como em ambientes hospita-

lares para bebés nascidos durante a época de doenças respiratórias de 2024/25. As mulheres grávidas também têm a opção de receber uma dose única de Abrysvo®, para proteger o seu bebé desde o nascimento até aos seis meses.

A província também alargou o programa de prevenção do RSV para adultos idosos de alto risco e já recebeu doses para todas as pessoas com 60 anos de idade ou mais que vivem em lares de longa duração, Elder Care Lodges e todos os lares de idosos. O Ontário é a primeira província do Canadá a ter um programa de RSV para adultos mais velhos com financiamento público e é um dos primeiros no mundo.

Adam Da Costa Gomes é lusodescendente e estudante do quarto ano do Doutoramento em Farmácia (PharmD) na Universidade de Toronto. Tem experiência de trabalho em todo o espetro de cuidados farmacêuticos aos doentes: desde o contexto comunitário de ambulatório até à unidade de cuidados intensivos de internamento. Com um pai do continente e uma mãe de S. Miguel, Adam traz a sua herança e língua portuguesas para o trabalho todos os dias para melhorar a saúde dos seus pacientes na sua língua de conforto. Adam está fortemente envolvido na comunidade portuguesa da GTA, e com toda a certeza que, nos últimos 16 anos, já o viram a dançar orgulhosamente as danças tradicionais portuguesas com o Rancho Folclórico do PCCM.

Adam Da Costa Gomes aceitou responder às nossas questões sobre este tema da maior importância para a saúde e bem-estar de todos. Leiam esta entrevista com atenção porque contém informações importantes, que podem ajudar a que se evitem muitos problemas de saúde, que surgem precisamente por se tomarem decisões precipitadas e com base no que os outros dizem, ou em informação pouco cuidada/fundamentada. Ainda bem que temos a possibilidade de aprender com quem sabe, como é seguramente o caso de Adam.

Milénio Stadium: Estamos numa altura propícia a constipações e gripes. A COVID

nunca desapareceu completamente e continua a causar internamentos e até mortes. Da sua experiência acha que as pessoas sabem o que podem e devem fazer para se prevenirem e evitarem a contaminação com estes tipos de vírus?

Adam Da Costa Gomes: Em geral, penso que as pessoas estão mais conscientes dos processos/procedimentos de controlo de infeções. A pandemia de COVID-19 afetou significativamente as opiniões das pessoas a este respeito e trouxe para primeiro plano a importância de abrandar/parar a transmissão. Considero que a informação sobre o controlo de infeções está mais difundida e acessível do que antes da pandemia. Para aqueles que não o fazem, ou que precisam de uma atualização, contactar o seu farmacêutico/farmácia local é uma forma facilmente acessível de obter essa informação.

MS: O mercado farmacêutico está inundado de produtos químicos que surgem como os indicados para tratar a gripe ou constipações... normalmente são todos de venda livre, ou seja, sem ser necessário receita médica. O que pensa sobre esse tipo de medicação e a forma como é usada pelas pessoas em geral?

ADCG: Para mim, esta pergunta é difícil de responder, principalmente porque está relacionada com a resposta que vou dar à pergunta seguinte. Medicamentos como estes, em geral, têm a sua utilidade, mas é irresponsável da minha parte fazer uma afirmação geral de que todos os medicamentos para a tosse são maus ou todos os medicamentos para a tosse são bons. Diferentes medicamentos podem ser melhores ou piores para usar em diferentes indivíduos com base nos seus fatores demográficos, noutros medicamentos que tomam, nos diagnósticos de doenças que receberam, etc. Entre os exemplos que posso dar, refira-se que os medicamentos da família do Advil (AINEs) não são recomendados para doentes com disfunção renal. A pseudoefedrina, um descongestionante comum, não é recomendada para pessoas

com tensão arterial elevada. Há uma série de outras informações como estas, e a utilização desinformada pode ser muito perigosa. No entanto, o seu farmacêutico é um recurso fantástico para o ajudar a resolver estas questões e responder a todas as questões relacionadas com medicamentos e utilização de medicamentos.

MS: Por outro lado, há também quem se automedique (ou seja sem ser devidamente orientado) preventivamente tomando determinadas vitaminas ou suplementos naturais. Que perigos podem advir deste tipo de automedicação?

ADCG: Os perigos da automedicação são enormes. Quando trabalhava como estudante num contexto comunitário, tive de dizer aos doentes para deixarem de tomar determinados suplementos porque estes tornavam os medicamentos contra o cancro menos eficazes. Já tive casos, enquanto estudante num hospital, em que os doentes foram internados devido a uma interação medicamento-suplemento que lhes causou danos graves no organismo. Li relatos de casos e séries de casos de pessoas que morreram devido a interações entre medicamentos e suplementos que a equipa de saúde desconhecia. Esta é uma questão crítica, crítica, que sinto que as pessoas não levam suficientemente a sério. E nem sequer se trata apenas de suplementos! Alguns medicamentos são mais facilmente absorvidos pela corrente sanguínea quando tomados com alimentos. Outros medicamentos são mais facilmente absorvidos quando tomados com o estômago vazio. Alguns precisam de ser separados dos lacticínios. Outros exigem que se deixe de comer toranja. A interação com a toranja é particularmente subestimada, uma vez que a grande maioria (se não todos) os hospitais são zonas livres de toranja, especialmente para garantir que não há qualquer hipótese de induzir essa interação medicamento-alimento. Digo tudo isto não para alarmar o leitor. Digo-o para reforçar que os farmacêuticos estão aqui para o ajudar a navegar

no complicado mundo dos medicamentos e vitaminas/suplementos. É para isso que estou a ser treinado e é para isso que todos os meus colegas profissionais licenciados foram treinados.

MS: Outra forma de prevenção que está instituída e é aconselhada pelos médicos é a vacinação. O que pensa sobre a administração de vacinas contra a gripe e contra a COVID? Quais são os prós e os contras, na sua opinião?

ADCG: Gosto do processo de administração de vacinas. É uma ótima maneira de ter um momento com um doente que é mais individual do que ver rapidamente alguém ao balcão quando este vai buscar uma receita. Penso que os farmacêuticos são um ponto de acesso muito fácil à comunidade para prestar estes serviços médicos, bem como os técnicos de farmácia. Na verdade, falando de farmacêuticos e vacinas, o Ministério da Saúde terminou recentemente uma consulta pública sobre o âmbito de atuação dos farmacêuticos e dos técnicos de farmácia, e um dos subconjuntos de pontos de consulta era sobre vacinas e vacinação. Um dos pontos da consulta foi o aumento do número de vacinas que os técnicos de farmácia podem administrar aos doentes, de modo a ficarem mais alinhados com as vacinas que os farmacêuticos podem administrar. A segunda era sobre quais as vacinas que deveriam ser financiadas publicamente e administradas nas farmácias por farmacêuticos/técnicos de farmácia.

Penso que um dos benefícios da administração de vacinas é o facto de os farmacêuticos terem mais uma ferramenta acrescentada ao nosso conjunto de serviços de saúde que podemos prestar ao público em geral. Os farmacêuticos são profissionais de saúde altamente qualificados, e o sucesso retumbante do programa de doenças menores reforça a nossa competência neste domínio.

Penso que uma das desvantagens da administração de vacinas é o facto de poder

ser um processo moroso que pode ser difícil de encaixar no dia a dia. Por exemplo, nas farmácias em que só há um funcionário autorizado a trabalhar, pode ser muito difícil gerir o fluxo de trabalho. Por exemplo,

medicamento devido a um contaminante de fabrico, outros doentes estão zangados porque os farmacêuticos se limitam a contar os comprimidos e a colocá-los nos frascos, pelo que não há razão para esta

"Penso que um dos benefícios da administração de vacinas é o facto de os farmacêuticos terem mais uma ferramenta acrescentada ao nosso conjunto de serviços de saúde que podemos prestar ao público em geral. Os farmacêuticos são profissionais de saúde altamente qualificados, e o sucesso retumbante do programa de doenças menores reforça a nossa competência neste domínio. Penso que uma das desvantagens da administração de vacinas é o facto de poder ser um processo moroso que pode ser difícil de encaixar no dia a dia. Por exemplo, nas farmácias em que só há um funcionário autorizado a trabalhar, pode ser muito difícil gerir o fluxo de trabalho."

num dia em que as embalagens blister têm de ser feitas e verificadas, os pagamentos dos seguros não estão a ser processados corretamente e devolvem mensagens de erro a indicar que a cobertura não é paga, a encomenda de inventário tem de ser submetida, o telefone não para de tocar com uma série de pedidos, um médico prescreveu um medicamento ao qual o doente é alérgico, outro médico prescreveu um medicamento que está em falta, um terceiro médico prescreveu um medicamento que já não está no mercado, os doentes estão à espera de avaliações de doenças menores, a Health Canada emitiu uma recolha de um

lentidão, oh e agora alguém veio pedir uma vacina. Pode ser incrivelmente difícil e eu sinto empatia pelos farmacêuticos que têm de passar por isto, porque é muito mais comum do que o público sabe.

MS: Acha que as pessoas estão devidamente informadas sobre as vacinas e sensibilizadas para a necessidade de as tomarem?

ADCG: Penso que se registou um aumento significativo da sensibilização/conhecimento sobre as vacinas e a necessidade de as tomar. Mais uma vez, porém, é irresponsável da minha parte falar em generalidades. Há algumas vacinas que certos doentes não

devem tomar com base em fatores demográficos individuais, outros medicamentos que tomam, diagnósticos de doenças que receberam, etc. Por exemplo, as pessoas imunocomprometidas devem evitar certas vacinas. E sei que todas as minhas respostas estão ligadas a este tema, mas é por isso que os farmacêuticos estão cá. Somos os profissionais de saúde mais acessíveis do país. Somos consistentemente classificados como um dos profissionais de saúde mais fiáveis do país. Estamos aqui como recursos para os nossos doentes e para o público em geral, para ajudar a resolver problemas de saúde individuais / dar conselhos de saúde individualizados. Estamos eticamente vinculados pela nossa faculdade reguladora a quatro princípios fundamentais: beneficiar os nossos doentes, ser diligentes nos nossos esforços para não causar danos/prevenir a ocorrência de danos, fornecer conselhos de saúde, mas respeitando a vulnerabilidade, a autonomia e o direito dos nossos doentes de aceitarem ou não os conselhos, e ser sempre responsáveis perante os nossos doentes e a sociedade pelas nossas ações e comportamentos.

MB/MS

Adam Da Costa Gomes • Farmacêutico e estudante de doutoramento na área

Adam Da Costa Gomes. Créditos: DR

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Todos nós devemos manter atualizada a nossa proteção imunitária

Dominik Nowak

No Canadá, a cobertura da vacinação contra a gripe em 2023-2024 (42%) foi semelhante à da época anterior (43%). Dados oficiais da Health Canada indicam que, embora a cobertura vacinal entre os idosos (73%) esteja mais próxima do objetivo de cobertura de 80%, apenas 44% dos adultos com idades compreendidas entre os 18 e os 64 anos com doenças crónicas receberam a vacina contra a gripe no Canadá.

Omotivo mais comum para tomar a vacina contra a gripe foi a prevenção de infeções (23%), enquanto o motivo mais comum para não tomar a vacina contra a gripe foi a perceção de que a vacina não era necessária (31%). Apesar de a maioria das pessoas concordar que a vacina contra a gripe é segura (87%), 43% dos adultos acreditavam erroneamente que poderiam contrair gripe com a vacina contra a gripe. Relativamente à vacina contra a COVID-19, o motivo mais comum para não receber essa vacina na campanha de outono de 2023-2024 foi a preocupação com a segurança ou os efeitos colaterais de ter tantas vacinas contra a COVID-19 (19%). Ora, segundo informações veiculadas pelos cientistas e pelos próprios médicos, por exemplo a vacina contra a gripe evita o agravamento de casos de síndrome respiratória aguda grave. Dominik Nowak, médico e presidente da Ontario Medical Association explicou-nos a razão que fundamenta a orientação que a generalidade dos médicos dão aos seus pacientes, não apenas relativamente à vacina da gripe, como também relativamente a outras vacinas que combatem doenças virais altamente contagiantes – “Os vírus respiratórios como a gripe, a COVID-19 e o RSV são altamente contagiosos. Estes vírus podem afetar todas as pessoas, incluindo as que são saudáveis. As crianças, os idosos, as mulheres grávidas e as pessoas que vivem com doenças crónicas correm um maior risco de contrair doenças graves e até de mor-

rer. Todos nós devemos manter atualizada a nossa proteção imunitária, incluindo as imunizações contra a gripe e a COVID-19, para nos protegermos a nós próprios, aos nossos entes queridos e a outras pessoas nas nossas comunidades”.

Dominik Nowak acrescenta que para além de nos protegermos a nós próprios, tomando a vacina estamos também a contribuir para garantir que as pessoas com quem nos relacionamos se mantém elas próprias mais saudáveis - “As pessoas que se vacinam contra a gripe e a COVID-19 estão a tomar medidas preventivas para se manterem saudáveis a si próprias e às pessoas em maior risco. Este ano, os adultos mais velhos, os bebés e as mulheres grávidas também podem ser elegíveis para proteção contra o RSV. Manter-se atualizado sobre a proteção contra os vírus sazonais também ajuda a evitar hospitalizações, o que alivia a pressão sobre o nosso sistema de saúde”.

Numa comunicação da Health Canada esta ideia da importância da vacinação para este tipo de doenças virais é acentuada quando se afirma que “apesar da maioria dos adultos valorizar as vacinas e reconhecer a sua importância, persistem ideias erradas sobre a segurança e a eficácia das vacinas. Os esforços contínuos para promover a segurança das vacinas e dissipar os mitos são essenciais para melhorar a cobertura vacinal e proteger a saúde pública”. Relativamente ao receio agravado quando se fala de tomar a vacina contra a COVID-19, a Health Canada afirma de forma perentória que “os dados de segurança das vacinas contra a COVID-19 são partilhados num relatório de vigilância que inclui dados sobre todas as vacinas aprovadas no Canadá. A resposta à COVID-19 evoluiu da gestão de uma pandemia global para uma questão de saúde contínua e foram reunidas provas extensivas sobre a segurança das vacinas contra a COVID-19 a nível mundial. Continuam a ser envidados esforços robustos de monitorização da seguran-

ça das vacinas. Se forem detetados quaisquer problemas de segurança das vacinas contra a COVID-19, comunicá-los-emos prontamente”.

A maioria dos adultos vacinados contra a gripe (71%) recebeu uma vacina contra a COVID-19 ao mesmo tempo.

Dúvidas que persistem relativamente à vacina contra a gripe:

• Porque é necessário levar a vacina todos os anos?

Porque há uma queda do nível de anticorpos contra o vírus Influenza com o passar do tempo. Assim, é preciso novo estímulo por meio da vacinação. Outro ponto é que há uma atualização da composição da vacina de acordo com as cepas dos vírus da gripe mais predominantes no ano anterior.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) orienta a nova formulação para melhor prevenção contra a doença.

• A vacina contra a gripe é perigosa para grávidas?

Sim! Aliás, as grávidas fazem parte do grupo prioritário de vacinação contra a doença, já que a gripe, causada pelo vírus da Influenza, pode afetar até 11% de mulheres grávidas e trazer consequências graves, como problemas respiratórios, aborto ou morte fetal, e os bebés podem nascer com baixo peso após uma infeção na gestação.

• Quanto tempo protege e demora para fazer efeito?

O efeito da vacina leva aproximadamente de duas a três semanas para iniciar, ou seja, depois desse período as pessoas vacinadas estarão protegidas contra formas graves da doença e óbito. A duração é de 6 a 12 meses.

• Quem teve covid-19 pode tomar a vacina contra a gripe?

Sim. Pessoas que tiveram covid-19 devem tomar a vacina contra a gripe, com a aten-

ção de adiar a vacinação até a melhora do quadro gripal, para que não sejam atribuídas à vacina as manifestações da gripe.

• Há alguma contraindicação da vacina?

A vacina não é recomendada para crianças menores de 6 meses de idade e também não deve ser administrada a indivíduos com história de reação alérgica grave às proteínas do ovo (ovo ou produtos derivados do ovo), às proteínas da galinha e a qualquer componente da vacina.

Como nos podemos proteger de gripe, Covid-19 ou RSV?

Além da vacina, há algumas medidas simples e básicas que todos devem assumir como normais no dia-a-dia (já aprendemos esta lição durante a pandemia, não é verdade?).

- Cubra nariz e a boca ao espirrar e tossir;

- Não compartilhe objetos de uso pessoal;

- Evite tocar nas mucosas de olhos, nariz e boca;

- Mantenha os ambientes ventilados;

- Utilize lenços descartáveis.

Dominik Nowak. Créditos: DR.

Credito: DR

VOX POP

Este é um tema que divide opiniões – há quem seja frontalmente contra as vacinas de uma forma geral e há quem se deixe levar por aquilo que ouve e tem medo de ficar mais doente depois da vacina. Há quem se deixa dominar pelo medo de agulhas e há quem acredite que se o médico/farmacêutico diz que é melhor tomar as vacinas para evitar doenças que podem vir a ser graves, não hesita e leva as vacinas de uma vez só.

O importante é que seja qual for a sua decisão, que seja consciente e baseada em toda a informação que conseguir recolher sobre as vacinas contra as doenças virais, que todos sabemos surgem em força nesta altura do ano. Neste Vox Pop temos uma amostra clara de como, de facto, não há consenso nesta matéria.

MB/MS

Já se vacinou contra a Gripe e/ou COVID-19, este ano?

Já tomei a minha vacina da gripe, sim, já estou protegido. Já a tomo há muitos anos e tenho-me dado bem. Nunca mais apanhei uma daquelas gripes valentes. Posso constipar-me, mas não passa disso. A da Covid não... sinceramente levei as duas doses obrigatórias na pandemia, mas não quero levar mais. Têm-me contado cada história – pessoas que ficaram com doenças graves e tudo, não confio muito e também acho que basta a da gripe. Está devidamente informado sobre os prós e os contras de tomar este tipo de vacinas contra doenças virais próprias da época do ano que estamos a viver?

Maria Rodrigues – 35 anos

Já se vacinou contra a Gripe e/ou COVID-19, este ano?

Não. Nem vou tomar. De uma forma geral não sou a favor de vacinas. A da gripe ainda vá... já há muito conhecimento sobre essa vacina, agora da COVID nem pensar. Não vou tomar nunca. Nem na pandemia tomei. Sempre tive medo. Acho que não é segura. Está devidamente informado sobre os prós e os contras de tomar este tipo de vacinas contra doenças virais próprias da época do ano que estamos a viver?

É como digo, a da gripe eu já conheço e a minha médica sempre me disse para a tomar. A da Covid, aquilo que sei é do que ouço e a médica de família sempre me disse que a decisão é minha. Então prefiro não tomar.

O que sabe sobre as suas vantagens e eventuais desvantagens?

Há quem diga que quando se toma a vacina da gripe pode acontecer apanhar-se uma gripe forte. Como já disse eu já a tomo há muito e a mim isso nunca aconteceu e também não conheço ninguém a quem tenha acontecido. Da Covid já expliquei que o pouco que sei me fez tomar a decisão de não tomar mais dessas vacinas.

Já se vacinou contra a Gripe e/ou COVID-19, este ano?

Tenho marcação para a semana para levar as duas vacinas de uma vez só.

Está devidamente informado sobre os prós e os contras de tomar este tipo de vacinas contra doenças virais próprias da época do ano que estamos a viver?

Acho que sei o suficiente para decidir não pôr dentro do meu corpo esse tipo de drogas. Eu acho que o nosso organismo tem que aprender a defender-se desses vírus, sem precisar de metermos químicos na veia.

O que sabe sobre as suas vantagens e eventuais desvantagens?

Olhe prefiro falar das desvantagens – a da gripe... há muita gente fica mais gripada do que nunca, quando toma a vacina. A da Covid, há tanta gente com graves problemas depois de tomar essa vacina que nem preciso de saber mais. Não quero isso para mim, nem para os meus.

Eu tenho que confiar no que me diz o meu médico. E ele disse que, para mim, com a minha idade e com os problemas de saúde que tenho, é melhor tomar. Apanhar uma gripe forte, ou então a Covid, pode ser muito mau para mim.

O que sabe sobre as suas vantagens e eventuais desvantagens?

O que me disse sempre o meu médico é que mais vale prevenir e não arriscar ficar com problemas graves. A gente pensa que a gripe não mata, mas olhe que mata.

Já se vacinou contra a Gripe e/ou COVID-19, este ano?

Não, nem uma coisa nem outra.

Está devidamente informado sobre os prós e os contras de tomar este tipo de vacinas contra doenças virais próprias da época do ano que estamos a viver?

Sinceramente, não percebo nada disso, mas eu detesto agulhas, desmaio e tudo. Por isso já basta quando é mesmo preciso.

O que sabe sobre as suas vantagens e eventuais desvantagens?

O que dizem é que os mais velhos devem tomar, para evitarem problemas de respiração... mas eu não sei. A verdade é nunca me interessei muito por isso.

Sim. Para além de ter falado com a médica de família, também falei com o farmacêutico da farmácia onde costumo ir e tanto um como o outro me disseram que as vacinas são seguras e são necessárias. É que não estou só a proteger-me a mim, protejo todos que estão por perto. Isso para mim é muito importante.

Já se vacinou contra a Gripe e/ou COVID-19, este ano?

Já está tudo tratado.

Está devidamente informado sobre os prós e os contras de tomar este tipo de vacinas contra doenças virais próprias da época do ano que estamos a viver?

O que sabe sobre as suas vantagens e eventuais desvantagens?

Sei que tomando as vacinas estou mais protegido e evito gripes fortes e até a Covid. Essa para mim é a grande vantagem. Desvantagens? Olhe fico uns dias com o braço a doer (risos).

Luís Santos – 64 anos

Ana Silva – 75 anos

Vitória Martins – 55 anos

Joaquim Madeira – 60 anos

E depois da tempestade…

Ora viva, bom dia! Como estão? Repito-vos esta pergunta porque gosto de os saber bem. Quando há saúde, o resto vem por acréscimo.

Novembro quase de “abalada” e este ano fugiu. Fugiu mesmo.

Esta semana e em cima da mesa como tema de capa - e depois das vacinas? Que mazelas ficaram? Creio que todos nós, que levámos com aquelas doses “manho-

sas”, eu incluída e foi se quis retomar alguma normalidade na minha vida, ficámos afetados. Dores disto. Dores daquilo... E fomos ou não cobaias de um sistema que não sabia com o que estava a lidar? Então... se nenhum cientista conhecia este vírus como é que se desenvolveram e tão rapidamente as ditas vacinas? Que ingredientes tinham e de onde provinham? Da China? O mesmo país que nos infetou? Dos USA? Mais um a ser questionado.

É o que é e vai valer sempre o que vale. Estávamos assim entre a espada e a parede. Fomos “mirados” como traidores se não fossemos injetados com a agulha da “liberdade”. Fomos “abusados”. Recordo-me que quando chegava a Toronto e após ter feito um teste e todos, graças a Deus, terem sido sempre negativos, massacravam-nos à chegada. Filas. Mais testes. Mais levar para casa, mais ligar-nos para saber onde estávamos. O Sr. Trudeau e os seus carrascos, que nunca mais deles se ouviu falar, da Senhora Tham e da Sra. De Villa, que tanto nos passavam mensagens “falsas” para nos assustar várias vezes ao dia, todos os dias. Deviam de ter vergonha. Alugarem um comboio e saírem de mansinho.

Esta semana

Mas continuamos a sofrer consequências. A todos os níveis, ou dor disto ou daquilo, falta de ar. Falta de fé nos governos que nos próprios elegemos e nos “amassam e controlam”, como se fossemos rebanhos, na primeira oportunidade. Será que se aprendeu a lição? Ou vamos ser cobaias deste grande de laboratório político-mundial assim que algo deste tipo se aproxime. A ver... Às 6 da tarde horas de Toronto assista a mais um Roundtable com Vince Nigro nas lides. Onde a falar é que a gente se entende. Fiquem bem e até já,

Cristina

Encantamo-nos nos cantos e recantos da Casa de Amália

Conhecemos a arte de Carlos Moço Moço na cerâmica figurativa

Ficamos a par das novidades da 7ª arte em mais um

Lei do Cinema

Aos sábados às 7:30 da manhã

Aos sábados às 10.30 da manhã e aos domingos às 10 da manhã

Percebemos o que se passa no mundo no Here’s The Thing

E analisamos os temas da atualidade em mais um Roundtable

Apps disponíveis

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Cristina da Costa Opinião

To Prick or Not to Prick

Vaccines save lives. Most of us have had experiences with being vaccinated since we were children and vaccinations remain mandated throughout the world.

Robert F. Kennedy Jr. has just been nominated to Secretary of Health in the new Donald Trump administration. This man is an anti-vaxxer who believes that vaccines are not needed in many situations and that lifestyle changes can achieve similar results of preventing infections. This decision by Trump will have serious consequences for those fight-

ing against misinformation and will result in many deaths.

During the recent Covid-19 pandemic, misinformation about the benefits and side effects of vaccines continues with fake information being spread throughout the world. The facts are confusing because many of us developed Covid-19 even after being vaccinated. I developed myocarditis after getting 2 shots but the question must be asked if I got it because of the vaccines or just because I developed Covid.

Skepticism is running rampant about the effectiveness of vaccines. The popu-

lar belief is that vaccinations have significantly reduced the prevalence of various infectious diseases, thereby preventing millions of deaths annually. This has been particularly evident in reducing child mortality rates due to widespread immunization programs. It is not the intent of this editorial to be a medical information piece to provide guidance regarding vaccines, for that you should consult your doctor. However, it is well known that vaccines contribute to herd immunity, which protects those who cannot be vaccinated. In other words, if you get vaccinated and not

acquire an illness, you prevent the spread of illness to others. By maintaining a high vaccination rate, the spread of contagious diseases is minimized thus protecting entire communities. It’s fall season and most health experts are encouraging all of us to get vaccinated against the cold and flu. In addition, recommendations for a Covid booster shot are being encouraged. Many will choose to not heed to doctor’s advice. I am of the opinion that if you are a person who can be vaccinated and choose not to, you are irresponsible and could be the cause of fellow citizens dying. Let’s face facts. Preventing diseases through vaccinations, even with the potential risks is generally more cost effective than treating patients after they get sick. Vaccines reduce costs of healthcare by minimizing hospitalizations and medical treatments associated with diseases they prevent. Our hospitals get overwhelmed with people checking in with flu symptoms occupying spaces needed by really sick people.

Selfishness has to stop by being responsible for your own health. It’s true that side effects are experienced by many, but it’s a small price to pay for a temporary inconvenience to your body. Those who spread mistrust and misinformation are in my view criminals who are undermining herd immunity. This situation is more prevalent in advanced countries where high standards of living exist, creating an attitude that if sickness happens, I will have a doctor to care for it. Try telling populations of low and middle income countries who are clamoring for the vaccines and can’t get them.

Vaccines should be mandatory for all if recommended by a physician. No doubt that individual freedoms should not be trampled with, but debates should be about what’s good for all of society and not just yourself.

Don’t be a prick and get pricked.

Manuel DaCosta

Apresentador

Vince Nigro

Tema da semana:

Convidados

Vítor Silva Paulo Pereira

Discussão de temas da atualidade A gripe a COVID e as vacinas – prós e contras

sexta-feira às 18h

Photo: DR

The Jab

Covid, Mpox, Bird flu, SARS, etc. These threats have been held over us for years now, a situation that is contributing to the ever-widening divide among all of us humans. In this case, generally, you have those that follow orders to vaccinate for fear of becoming sick, or even dying, while the other side disputes the necessity and the science, especially if the fix is released much more quickly than is usual, (COVID). Some even go as far as believing that there might be a conspiracy afoot.

In today’s climate of deceit, the truth is hard to ascertain; digging around for it can be a complete quagmire. We can all agree that a great many of our media sources are biased, so this creates doubt in everyone’s mind, which fuels the forum of public opinion.

Opinion is readily available, because everyone’s got one, and they’re sharing them freely at record pace. Who do you listen to? Usually, it’s the one who says what

you want to hear. Too few of us are curious to find out if our opinions are correct, and these days it’s all too easy to find someone with a voice who trumpets what each of us thinking. Adding to this confusion is the fact that people we are asked to respect, such as politicians, use said opinions to push their agenda, also not caring whether or not fact comes into play. So, do vaccines help? Of course they do, vaccination is one of the biggest reasons that our lifespan has risen to the levels we’re enjoying today. Although I’m not going as far as saying that vaccines eradicated certain diseases, (like governments and pharmaceutical companies often did in the past), they played a great part in the human success story, and we owe them a lot. But we’re all much more savvy than in the 20th century. We know now that governments and corporations are capable of anything, and deceit is something they’re all very good at. In today’s climate, there is no evidence that any government or entity has our general well-being in mind. They’re busy convin-

Bem-vindo a este bungalow geminado de tamanho familiar no desejável bairro de Rathwood. A casa possui 3 quartos no andar de cima, uma grande cozinha, sala de estar e sala de jantar. Entrada separada para o basement com um apartamento secundário, devidamente legalizado, com 2 quartos e uma grande cozinha. Perto da Square One, Go Station, Sheridan College e 403/401/ QEW/Highways.

Com três quartos, esta propriedade está situada num bairro desejável de Trinity Bellwoods. Esta propriedade apresenta uma excelente oportunidade para renovar e personalizar ao seu gosto. Quer pretenda modernizar o interior, expandir o espaço habitacional ou simplesmente acrescentar o seu toque pessoal, as possibilidades são infinitas. Com um investimento e criatividade, pode transformar esta casa na casa dos seus sonhos.

VACANT HOME TAX

Declaração da situação de casas desocupadas em Toronto

Todos os proprietários de imóveis residenciais (unifamiliar, multifamiliar, ou comercial e residencial de uso misto) são agora obrigados por lei a declarar anualmente o estatuto de ocupação das suas propriedades que se localizam na cidade de Toronto.

Se precisar de assistência para completar a Declaração do Estatuto de Casa Desocupada, sinta-se à vontade para me contactar quando lhe for conveniente, antes do dia 30 de abril de 2025.

cing us that the system needs more of our money to keep the machine going. We subsidize every major industry in existence on the premise that it will be for our benefit, yet here we are reaching the year 2025, and, as far as I can tell, the people in general, for the most part, are worse off, albeit those who consider themselves as doing well are doing extremely well, (there’s that divide). The job numbers are among the most important, but not necessarily for us, although we’ve been taught to believe they are. Not many people want to stop and think how their life is going, too scary, better not to think about it too much. Anyone notice how mental health seems to be such a huge issue today? People might be actually stopping to think, and it hasn’t proven to be very good for profits.

I don’t blame people for being critical and skeptical, I figure in that group. Covid was a heavy-handed approach, and people are scared they’ll be locked up again and forced to be injected with something that is

said to be safe. Many have the impression these days that the vaccinations did good but also harm, in my opinion many of us are suffering side-effects from the imposed inoculations. I cannot, in good faith, accept being forced into a situation such as the one in 2020 again. In retrospect, it was an exaggerated and infantile way to deal with the situation. Protecting the elderly and those who are weakened from disease is a valid point, but the rest of us don’t need to be coddled and can make our own decisions, as long as the information is available and factual, and not left up for debate. Another thing that irks me is public money subsidizing vaccine development and still paying full price for the solution. It just doesn’t add up. Taking profits out of vaccines would certainly contribute to a better understanding and remove a large part of the suspicion that lingers, but you know that’s not going to happen.

Fiquem bem, Raul Freitas

Espaço encantador de retalho/escritório na Dundas Street West disponível para aluguer. Este espaço comercial no piso principal é ideal para um pequeno espaço de retalho ou escritório. Contém uma pequena kitchenette e casa de banho. Este espaço de retalho tem uma disposição aberta que permite versatilidade nas opções de utilização de retalho. Fácil acesso a transportes públicos e amplo estacionamento na rua.

Descubra as possibilidades com esta propriedade versátil, que apresenta uma excitante oportunidade para renovar e personalizar de acordo com as suas necessidades. Quer pretenda modernizar o interior, expandir o espaço habitacional ou simplesmente acrescentar o seu toque pessoal, as possibilidades são infinitas. Com um investimento e criatividade, pode transformar esta casa na casa dos seus sonhos.

Dufferin & Rogers $829,000

Dundas & Bathurst

Dundas & Runnymede

The importance of flu shots and other vaccines...

Vincent Black Opinion

As we navigate the complexities of infectious diseases, the question of whether we, as a human race, need to take a flu shot and a COVID-19 vaccine remains pertinent. The emergence of the COVID-19 pandemic highlighted the critical role vaccines play in public health, further underscoring flu vaccinations. In this article, l will explore the necessity of these vaccines, their longterm safety, and who benefits from their administration.

Do We Need Flu Shots and COVID-19 Vaccines?

Seasonal influenza poses a significant health risk, particularly for vulnerable populations such as the elderly, young children, and individuals with chronic health conditions. The flu virus can cause severe complications, leading to hospitalization and even death. Annual flu vaccinations are recommended because the influenza virus evolves rapidly, necessitating updates to the vaccine to match circulating strains. Immunization not only protects individuals but also contributes to herd immunity, reducing the overall spread of the virus in the community.

The COVID-19 pandemic has underscored the importance of vaccines in controlling viral outbreaks. While many individuals experience mild symptoms or remain asymptomatic, COVID-19 can lead to severe respiratory illness, long-term health complications often rereferred to as “long COVID”, and death. Vaccination against COVID-19 helps prevent severe

illness and reduces the likelihood of virus transmission. Booster shots have been rec ommended to enhance protection; espe cially as new variants emerge.

Are We Safe with These Vaccines Long Term?

Concerns about vaccine safety, par ticularly regarding long-term effects, are common. However, extensive re search and monitoring have shown that both flu shots and COVID-19 vaccines are safe for vast majority of the population. Flu vaccines have a long history of use, with millions administered annually. Side effects are typically mild and temporary, such as soreness at the injection site or mild fever.

COVID-19 vaccines underwent rigorous clinical trials, demon strating their safety and efficacy before receiving emergency use authorization. Ongoing studies and safety monitoring systems, such as the CDC’s Vaccine Safety Datalink, provide real-time data on vaccine safe ty, helping to identify any rare side effects that may arise. Long-term studies and data continue to affirm that the benefits of vac cination far outweigh potential risks. Furthermore, the vaccines have been shown to significantly reduce the inci dence of severe disease, hospitalization, and death.

Who Benefits from These Vaccines?

The benefits of flu and COVID-19 vac cines extend beyond individual recipi ents......vaccines protect individuals from severe illness, hospitalization, and death. It promotes overall health and well-being, particularly among at-risk groups. Wide spread vaccination contributes to herd

Aumento de impostos sobre hotéis em Toronto

Necessidade ou Excesso?

Será isto pelo aumento de visitantes para os espetáculos de Taylor Swift e aproximação da organização do mundial. O futuro nos dirá.

Muitas vezes os políticos tomam decisões que nem sempre são favoráveis. Recentemente, a presidente da câmara de Toronto, Olivia Chow, aprovou um aumento dos impostos aplicados aos hotéis da cidade - será que foi numa tentativa de lidar com desafios fiscais e melhorar a infraestrutura pública?

Este aumento, tem gerado controvérsias e a aprovação levantou um debate sobre os prós e contras de tal decisão. Há uma série de questões que se impõem: será que este aumento foi bem avaliado? Terá ele mais pontos negativos do que positivos para o turismo e para a economia local?

Eis aqui, na minha opinião, alguns pontos positivos do aumento de impostos sobre os hotéis e similares. Uma questão deve ser colocada - será que vai haver um aumento da receita pública para investimentos sociais? Tudo depende da capacidade de saber investir as receitas do tal imposto, na realidade devia ser bom, porque o aumento de impostos sobre hotéis representa uma fonte de receita extra para Toronto, especialmente com a cidade a enfrentar desafios de financiamento para transporte público, habitação acessível e manutenção de serviços essenciais. Este aumento pode ajudar a superar parte desse déficit, e pode contribuir diretamente para o bem-estar dos moradores e de quem visita a cidade, seja em turismo ou negócio. Os turistas, se os dinheiros forem bem aplicados, devem beneficiar da infraestrutura urbana da cidade, e é justo que parte dos gastos com turismo sejam revertidos para melhorar esses aspetos. Um aumento de impostos direcionado pode ser utilizado para melhorar atrações turísticas, segurança pública e os serviços de transporte, pode-se criar um ambiente mais agradável para tu-

ristas e, ao mesmo tempo, para os residentes. E depois não se pode esquecer os pontos negativos, Toronto como todos sabemos não é uma cidade globalmente reconhecida como destino turístico, com este aumento nos impostos sobre hotéis pode tornar-se a cidade ainda menos competitiva em relação a outras grandes metrópoles da América do Norte, como Nova York, Montreal etc., onde as tarifas podem ser mais atrativas. Essa medida pode desinteressar turistas de escolher Toronto em função de custos mais elevados de hotéis e similares, todos os setores ligados ao turismo podem sofrer pela negativa.

Não nos podemos esquecer que o setor hoteleiro, ainda em recuperação após a pandemia da COVID-19, enfrenta agora uma nova pressão fiscal. Para os pequenos hotéis, o aumento de impostos representa um desafio adicional, uma vez que possuem menos capacidade de absorver o impacto financeiro, mais ainda, a elevação de preços para o consumidor final pode gerar menor ocupação, forçando demissões e corte de benefícios, prejudicando os trabalhadores do setor.

Como se sabe e é conhecido a nível mundial, Toronto atrai uma quantidade significativa de eventos corporativos e conferências internacionais, também aqui com o aumento de impostos, organizadores de eventos podem optar por outros locais, especialmente porque hotéis e serviços em grandes eventos corporativos são fortemente influenciados pelo custo/benefício, e uma diminuição na quantidade de eventos pode afetar restaurantes, bares e outros negócios que dependem do fluxo de visitantes. Resumindo, o aumento de impostos sobre hotéis em Toronto é uma faca de dois bicos - enquanto proporciona benefícios fiscais imediatos para a cidade, representa um desafio significativo para o setor de turismo. Olivia Chow, ao aprovar essa medida, demonstra coragem para enfrentar os problemas financeiros de Toronto, mas corre o risco de prejudicar setores importantes da economia local. A questão central agora é se esse aumento será sustentável a longo prazo ou se terá um efeito negativo e imediato para o turismo na cidade. Meus amigos, Bom Fim de Semana.

Fernão de Magalhães e os Velhos do Restelo

A época dos Descobrimentos foi de grande fulgor e sucesso para Portugal e os portugueses. Homens como Fernão de Magalhães, Vasco Da Gama, Pedro Álvares Cabral, Afonso de Albuquerque, João Gonçalves Zarco, Pêro da Covilhã foram corajosos, arrojados e determinados, mas tiveram quem lhes queria travar o descobrimento de novos mundos, a construção do edifício de um mundo novo. Esses eram os Velhos do Restelo. Estes oponentes ao desenvolvimento e à estagnação de um país são uma personagem de Os Lusíadas, de Luís de Camões.

Ahistória do Velho do Restelo conta que, quando Vasco da Gama partiu de Lisboa para a Índia, um velho homem se insurgiu contra o empreen-

dimento das Descobertas. Este Velho do Restelo era contra a ambição e era o rosto da oposição ao expansionismo. O Velho do Restelo é interpretado como símbolo dos pessimistas, dos que não acreditavam no sucesso da epopeia dos Descobrimentos Portugueses. Destaco que os Descobrimentos Portugueses deram um contributo muito particular e importante na delineação do mapa do mundo que hoje conhecemos. Fomos também, nós os portugueses, responsáveis por grandes inovações na ciência náutica, cartografia, astronomia e na construção de navios adequados para grandes distâncias no mar. Grandes avanços foram dados no campo do comércio, com os descobrimentos novas mercadorias chegaram à Europa pela mão dos portugueses.

Há cerca de 500 anos, Fernão de Magalhães iniciou uma viagem histórica para circum-navegar o mundo. O explorador e a sua viagem são ainda hoje um caso-estudo pelo seu sucesso. Magalhães era português, mas navegou em nome de Es-

panha. Era um capitão formidável, mas a sua tripulação odiava-o. A sua expedição foi a primeira a dar a volta ao mundo, mas não acabou por dar a volta ao mundo sozinho. No entanto, é evidente que a expedição de Fernão de Magalhães em 1519 mudou o mundo para sempre. A sua viagem foi "a maior viagem marítima alguma vez realizada e a mais significativa".

Brutal e corajoso, Magalhães transformou uma viagem comercial num confronto terrível com um mundo que poucos europeus poderiam imaginar. No início da sua viagem, os seus contemporâneos suspeitavam que era impossível navegar ao redor do mundo inteiro e temiam tudo, desde monstros marinhos a névoas assassinas. Aguardava-se alguém suficientemente imprudente para tentar fazê-lo. “Parecia suicídio fazer isto”. Magalhães deve ser considerado um herói. Boa ideia tiveram aqueles que quiseram dar o nome de Fernão de Magalhães ao Lar que se está a construir na Lansdowne. Espero que não existam por aí descendentes do Velho do Restelo.

«Mas um velho, d' aspeito venerando, Que ficava nas praias, entre a gente, Postos em nós os olhos, meneando Três vezes a cabeça, descontente, A voz pesada um pouco alevantando, Que nós no mar ouvimos claramente, Cum saber só d' experiências feito, Tais palavras tirou do experto peito:

Oh, maldito o primeiro que, no mundo, Nas ondas vela pôs em seco lenho! Dino da eterna pena do Profundo, Se é justa a justa Lei que sigo e tenho! Nunca juízo algum, alto e profundo, Nem cítara sonora ou vivo engenho Te dê por isso fama nem memória, Mas contigo se acabe o nome e glória!

Não cometera o moço miserando O carro alto do pai, nem o ar vazio O grande arquitector co filho, dando Um, nome ao mar, e o outro, fama ao rio. Nenhum cometimento alto e nefando Por fogo, ferro, água, calma e frio, Deixa intentado a humana geração. Mísera sorte! Estranha condição!»

Lusiadas – Luis Vaz de Camoes

Augusto Bandeira Opinião

Vítor M. Silva Opinião

José Correia

Um empresário filantropo da comunidade portuguesa no Canadá

Uma das marcas mais características das comunidades portuguesas espalhadas pelos quatro cantos do mundo é a sua dimensão empreendedora, como corroboram as trajetórias de diversos compatriotas que criam empresas de sucesso e desempenham funções de relevo a nível cultural, social, económico e político.

Nos vários exemplos de empresários portugueses da diáspora, cada vez mais reconhecidos como uma mais-valia estratégica na promoção internacional do país, destaca-se o percurso inspirador e de sucesso do comendador José Correia, dono da maior companhia de limpeza e manutenção do Canadá.

Natural de Albufeira, na zona costeira da região do Algarve, José Correia emigrou para o Canadá em 1967, com 15 anos de idade, ao encontro da figura paterna, que tinha encetado um ano antes uma trajetória migratória transatlântica em demanda de melhores condições de vida para uma família humilde, na esteira de milhares de compatriotas que procuravam também que os seus descendentes não passassem pelo tirocínio do serviço militar obrigatório na Guerra Colonial.

A chegada ao Canadá, numa fase de crescimento da emigração lusa para o território da América do Norte, marca o início de um percurso de vida de um verdadeiro “self-made man”. O trabalho, empenho e resiliência, valores coligidos no seio familiar, impeliram desde cedo o jovem albufeirense a trabalhar em “part-time” no ramo da limpeza e manutenção, área que absorvia muita mão-de-obra portuguesa e que estava a ter procura em Manitoba, província localizada no centro longitudinal do Canadá.

Concomitantemente, José Correia almejou melhorar o inglês, estudando à noite, e assim desenvolver melhores conhecimentos e práticas em soldagem, eletricidade e desenho, mundividência que o incitou a fundar com um sócio canadiano, em 1967, a Bee-Clean, uma empresa que

rapidamente se transformou num grupo de referência nos setores de limpeza e manutenção no território canadiano.

Assente desde a sua génese na mão-de-obra portuguesa, a Bee-Clean expandiu-se no decurso das décadas seguintes para o oeste do Canadá, mormente Saskatchewan e Alberta. Sendo que atualmente, o grupo Bee-Clean que tem cerca de 15 mil funcionários, emprega ainda mais de 4 mil portugueses, numa época em que a emigração lusa para a América do Norte tem vindo a diminuir, e possui representações nas várias províncias canadianas, além de marcar ainda presença em Portugal, nos Açores, na China, em Xangai, e nos Estados Unidos, no Iowa.

Contexto, que converteu a Bee-Clean Building Maintenance na maior companhia de limpeza e manutenção do Canadá, operando, por exemplo, em edifícios privados e governamentais, aeroportos, hospitais, bases militares e esquadras da polícia. E que concorreu diretamente, para que o emigrante algarvio tenha sido reconhecido em 1998 com o Prémio Empreendedor do Ano pela consultora Ernst & Young; em 2015 distinguido pelo Portuguese Canadian Walk of Fame; e no ano transato considerado Empreendedor do Ano pela Building Owners and Managers Association (BOMA) of Canada, na região das Pradarias.

Anda no início deste ano, o empresário luso-canadiano recebeu das mãos do Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, a Comenda da Ordem de Camões, pela sua atividade empresarial e filantrópica para com a comunidade portuguesa no Canadá, nação onde reside e trabalha há meio século. Uma ordem honorifica portuguesa justamente merecida, destinada distinguir quem tiver prestado serviços relevantes à língua portuguesa, á sua projeção no mundo e á intensificação das relações culturais entre os povos, e as comunidades que se exprimem em português e serviços relevantes para a conservação dos laços das comunidades lusas com Portugal.

Uma das figuras mais conhecidas da comunidade lusa no Canadá, onde vivem e trabalham hodiernamente mais de 500 mil portugueses e lusodescendentes, o empresário filantropo tem ajudado centenas de famílias portuguesas no processo de legalização, e apoiado generosamente, o ensino da Língua e da Cultura Portuguesa, patrocinando o Programa de Estudos Portugueses da Universidade de Winnipeg.

Foi neste sentido, que no passado dia 15 de novembro, a Association of Fundraising Professionals Manitoba, uma organização de referência no campo da filantropia na província localizada no centro longitudinal do Canadá, distinguiu no âmbito dos Prémios de Filantropia de Manitoba 2024, que se realizaram no Centro de Convenções RBC, o casal José e Maria Graciete Correia com o prémio “Filantropos notáveis”.

Nos fundamentos da atribuição da distinção, a AFP Manitoba salientou: “Há mais de 50 anos que o casal José e Maria Graciete Correia se dedicam à filantropia, apoiando causas como o acesso à saúde, à educação, à segurança alimentar e à saúde mental. Líder orgulhoso da comunidade portuguesa, os esforços dos Correia têm prestado um apoio crucial à comunidade, às populações vulneráveis e aos indivíduos submetidos a cuidados oncológicos e tratamentos médicos”.

O casal José e Maria Graciete Correia, no decurso da cerimónia dos Prémios de Filantropia de Manitoba 2024. Créditos: DR.

Daniel Bastos Opinião

O armário de rede

Não amamos apenas memórias felizes. Em um certo momento da vida, percebe-se que amamos apenas as memórias.

Natalia Ginzburg

Eram três lanços da escada das traseiras da casa até se chegar à porta da cozinha, porque a que dava acesso direto à sala de estar fora traçada de forma discreta, de modo a que ninguém soubesse quem entrava ou saía.

Àentrada da cozinha, havia um móvel suspenso na parede. Fazíamos as refeições diárias sempre na cozinha e havia que libertar espaço para podermos circular à vontade. Só em dia de visitas se ia para a sala e, nessas alturas, de todos os filhos eu era a única que tinha já obtido o estatuto de poder partilhar uma refeição com os convidados. Um dos privilégios de que eu tirava proveito com alguma satisfação e orgulho.

O armário era constituído por três portas, mas um pormenor o destacava de todos os outros: a porta do meio em rede, feita numa malha fina e apertada. Era nesta divisória que se guardavam os restos de comida, porque estavam a salvo da gulodice das moscas e de outros insetos. Algumas vezes, não se tratava propriamente de sobras, mas de certos alimentos que minha mãe preparava com o propósito de serem consumidos mais tarde, porque a passagem do tempo os tornava mais saborosos. Estou a pensar, por exemplo, nos vulgarmente designados joaquinzinhos, depois de mergulhados uma noite em molho de escabeche! Aquela receita antiga em que a cebola,

o alho, o louro e o vinagre tinham tido tempo de emprestar ao peixe um sabor único. Criada à beira-mar, e numa terra farta de peixe graúdo de grande qualidade, os carapaus não faziam parte com regularidade da nossa ementa diária. Como família numerosa que éramos, seria necessária uma grande quantidade destes exemplares para satisfazer o apetite de crianças e jovens em fase de crescimento. Minha mãe, que nunca tivera acesso a nenhum curso de economia doméstica, mas fora dotada de um forte sentido prático para gerir quotidianos, cedo aprendeu que mais valia optar por peixes que, depois de limpos e escamados, proporcionassem belas postas de lombo, que corresponderiam à dose perfeita por pessoa em cada refeição.

Em dia de peixe frito, já sabíamos que reservava algumas postas para as destinar ao célebre molho de escabeche, ficando de um dia para o outro guardadas no suspenso armário de parede. No dia seguinte, enquanto tomávamos o nosso pequeno-almoço constituído de uma chávena de café com leite acompanhada de um papo-seco com manteiga ou marmelada, vimo-la muitas vezes abrir a porta do móvel e de lá tirar o prato, onde o peixe ficara uma noite mergulhado naquele molho avinagrado.

Luís Machado

Eduardo

Lourenço – A Memória dos Afectos

Luís Machado (n.1950) manteve vinte e cinco anos de convívio e cumplicidades com o ensaísta Eduardo Lourenço (1923-2020) que se estreou em 1949 («Heterodoxia I») e assinou até 2019 treze livros essenciais para um conhecimento alargado da nossa Cultura.

Olivro tem 80 páginas, a edição é da Caleidoscópio, o prefácio de Viriato Soromenho-Marques, as fotos de Fernando Bento e o grafismo de José Coelho. Como convite à leitura ficam duas breves anotações. Sobre a Poesia: «A poesia é apenas o homem resistin-

Sentava-se à mesa, pegava numa das postas, retirava-lhe a pele e a espinha do meio e colocava-a no interior de uma carcaça, deliciando-se a comê-la com a sua caneca de café feito à moda antiga.

Durante os anos da minha curta adolescência, achava horrível que minha mãe pudesse tirar prazer de uma refeição tão inusitada como aquela - peixe frito ao pequeno-almoço – que, aos meus olhos, se revelava desprovida de qualquer sentido de oportunidade. Na primeira refeição do dia, pensava eu, só as torradas ou o pão recheado de manteiga ou marmelada deveriam ser consentidos. Uma vez por outra, e quando as galinhas poedeiras exageravam na produção, tínhamos direito a um miminho extra – um ovo estrelado. Os anos passam, amadurecemos e aprendemos a olhar para certas práticas do passado de uma outra forma, numa tentativa falhada de as reabilitar. Já o fiz, mas não resultou. Preparei a receita com os mesmos ingredientes, mas o sabor nunca mais foi o mesmo, porque na marinada do molho de escabeche faltará sempre a mão de minha mãe a dosear os condimentos guardados na porta de rede da minha memória!

do à tentação de se deixar silenciar pelo que o nega e se sobrepõe à sua voz."

Sobre o conflito entre Israel e a Palestina: «Os filhos, os netos daqueles que sofreram o Holocausto, destroem o vizinho que está ali ao lado! É a humanidade completamente impotente, incapaz de os conciliar. Porque na verdade eles não estão só em Israel, como os outros não estão só na Palestina. São dois mundos que estão ali a afrontar-se e a humanidade é incapaz de chegar a um acordo. Tudo isto é deprimente.» JCF

cultura | tradição | histórias | lugares

Saturdays 7:30 am

Saturday 10:30 am

Sundays 10:00 am

Aida Batista Opinião

Crédito:

PCCM

recebeu $153,300

No passado domingo, dia 17 de novembro, o Centro Cultural Português de Mississauga antecipou os festejos comemorativos dos 50 anos de existência desta conhecida instituição comunitária.

Amanhã começou com a celebração de uma emotiva missa no salão do próprio clube, durante a qual se recordaram todos os sócios já falecidos. Logo de seguida, foram içadas as bandeiras do Canadá, de Ontário e de Portugal, enquanto se entoavam os hinos, como é habitual. Já de novo dentro do salão, iniciou-se um período de discursos onde se evidenciou não só a história do Clube, mas também o futuro. A propósito, a Cônsul-Geral de Portugal em Toronto, Ana Luísa Riquito, sublinhou a importância do trabalho que tem sido desenvolvido pelo Clube Português de Mississauga – “esta longevidade diz bem do trabalho que o PCCM tem feito, ao longo de mais do que uma geração. Eu cheguei em fevereiro a Toronto, mas já aqui vim várias vezes e todos os eventos celebram a cultura portuguesa, mas em geral têm também associado um elemento de solidariedade. Por isso, junto de uma comunidade tão vasta, mas que com o passar do tempo tende a esgarçar os seus laços com Portugal, o PCCM tem aqui uma função de polo irradiador e agregador da cultura e da comunidade portuguesa e por isso estou muito feliz por estar aqui”. Relativamente ao futuro da instituição, a Direção do Centro Cultural Português fez questão de reconhecer e agradecer o generoso donativo da Ontario Trillium Foundation, no valor de $153,300. Jorge Mouselo, presidente da direção do PCCM, explicou como é importante para o clube português de Mississauga que a OTF tenha acolhido a candidatura que foi feita atribuindo-lhe um significado muito relevante – “significa muito. O dinheiro, é claro, ajuda, hoje em dia, sem dinheiro nada se faz, mas só o facto de eles terem dado atenção à nossa candidatura, o facto de terem visto e terem acreditado na nossa aplicação... e também o facto de terem votado na sua aprovação, porque tudo é decidido com votos. Tudo isso representa muito para nós. Houve muita gente a ver aquela aplicação, houve muitos deles que votaram para que ela fosse aceite.

da Ontario Trillium Foundation

Isto quer dizer duas coisas: que nós estamos a marcar, estamos a fazer com que olhem para nós. E quer dizer que reconhecem que temos aqui uma casa com muito mais futuro. Porque é claro que eles também não querem estar a investir este dinheiro numa casa que não tenha futuro, porque 150.000 dólares é muito dinheiro. Mas para mim foi uma notícia excecional. Nunca me esqueço no dia em que recebemos o e-mail. Telefonei para o Ricardo (vice-presidente) e disse “isto, não é verdade. Eu acho que se enganaram. Mas é um privilégio, e então quando estamos a fazer os 50 anos, quer dizer, é a “cereja no topo do bolo”.

Também Ricardo Santos, vice-presidente da direção do clube de Mississauga, sublinhou que “é importante mesmo nós sermos reconhecidos. Nos últimos anos temos feito muito trabalho e receber estes fundos para fazermos a nossa casa mais acessível a todos é algo que sinceramente acho que merecemos, porque nós trabalhamos muito arduamente. E é trabalho voluntário, não somos pagos, mas estamos aqui 20, 20 e tal horas por semana a trabalhar e isto é um bocadinho de reconhecimento que nos faz sentir bem para continuarmos para a frente com estas obras”.

Os mais de 150 mil dólares serão utilizados no melhoramento de espaços interiores e exteriores do PCCM, nomeadamente, para melhorar as casas de banho do átrio principal com sanitários acessíveis, com sabão e toalhas sem contacto, acessibilidade para cadeiras de rodas no palco principal, repavimentação do estacionamento principal com mais lugares para deficientes e atualização do sistema de filtragem HVAC. Jorge Mouselo explicou-nos a razão de ser de tudo o que vai ser feito com este dinheiro – “isto é realmente para ajudar mais as pessoas que já necessitam de condições especiais de acessibilidade. Vamos mudar as nossas portas de entrada para que sejam acessíveis a cadeiras de rodas, as casas de banho também vão ser transformadas para serem adaptadas às necessidades a todas as pessoas que nos visitam. Nós já estamos aqui desde 2001 e, é claro, tudo muda. Em 2000 as exigências não eram as mesmas de hoje. E muitos dos sócios, dos amigos desta casa, em 2000 eram jovens,

hoje já estão um bocadinho mais idosos. E não é só isso, é também para ser mais acessível para o resto da comunidade, não só portuguesa, mas sim para toda a comunidade daqui de Mississauga, de Toronto, do GTA do Ontário. Como vocês sabem muito bem, fazemos aqui várias festas ou fazemos parcerias com várias instituições como a Luso Charities e não só, e eles realmente trabalham com estas pessoas com muitas necessidades. O fundo foi sempre olhar para essas necessidades e ver o que essas pessoas precisam.. Com a ajuda do OTF ou não, isto era uma coisa que nós tínhamos na nossa mente que íamos fazer, claro que assim ficou tudo mais fácil”.

E como e quando vão ser feitas as obras?

Ricardo Santos explicou-nos tudo – “o plano é fecharmos em janeiro para fazermos as obras nas casas de banho e mudarmos as portas. E depois as obras no parque de estacionamento serão feitas no verão, quando estivermos fechados. Para já vamos fechamos em janeiro e reabrimos em fevereiro”.

A Ontario Trillium Foundation (OTF) é uma agência do governo do Ontário com a missão de construir comunidades saudáveis e vibrantes em toda a província. No ano passado, a OTF investiu mais de $110M em 1.044 projetos comunitários e parcerias

multissectoriais. Os projetos visam melhorar o bem-estar económico, promover estilos de vida mais ativos, apoiar o desenvolvimento de crianças e jovens, proporcionar espaços para as pessoas se juntarem e se relacionarem, e criar um ambiente mais sustentável.

MB/MS

Credito: Cindy Da

Ponte

Detidos sete suspeitos de integrar rede de tráfico de drogas duras em Ponta Delgada

A PSP deteve seis homens e uma mulher indiciados por tráfico de drogas duras na freguesia do Livramento, no concelho de Ponta Delgada, nos Açores, integrados numa rede “de cariz familiar”, anunciou a força policial.

Na sequência de movimentações suspeitas junto de um café na freguesia, na ilha de São Miguel, a polícia detetou “um intenso e anormal fluxo de toxicodependentes que se dirigiam ao referido estabelecimento e respetiva área envolvente”.

Segundo o comunicado divulgado, foram então recolhidos “vários indícios e elementos de prova que apontavam para a existência de uma rede de traficantes, de cariz familiar, suspeita de proceder à

transação de significativas quantidades de drogas duras, concretamente heroína e sintética”.

A PSP desenvolveu entretanto três buscas domiciliárias e 11 não domiciliárias, tendo apreendido droga sintética, dinheiro, três viaturas automóveis e quatro motociclos, entre outros objetos.

As sete pessoas foram presentes a um juiz de instrução criminal, no Tribunal de Ponta Delgada, tendo sido aplicada a medida de coação mais gravosa, a prisão preventiva.

A PSP adianta que tinham sido anteriormente efetuadas outras duas detenções de suspeitos ligados a esta rede criminosa, encontrando-se um deles em prisão domiciliária.

“RTP/Açores é pilar da nossa Autonomia”, reforça

José Manuel Bolieiro

O Presidente do Governo Regional dos Açores, José Manuel Bolieiro, recebeu em audiência, no Palácio de Sant’Ana, o Conselho de Administração da RTP, liderado por Nicolau Santos, lembrando que a estação representa um “pilar” da autonomia regional.

“A RTP/Açores é um pilar essencial da nossa autonomia, garantindo a coesão entre as nove ilhas do arquipélago e reforçando os laços com a nossa diáspora. O seu papel é insubstituível na promoção da identidade regional e cultural dos Açores”, vincou o governante, que esteve acompanhado na audiência pelo Secretário Regional com a tutela da comunicação social, Paulo Estêvão.

“O Governo dos Açores está empenhado em assegurar que, dentro dos recursos financeiros disponíveis, haja condições para garantir a continuidade e a previsibilidade do financiamento da RTP/Açores, num quadro de total transparência”, prosseguiu José Manuel Bolieiro.

“Reconhecemos que o financiamento dos órgãos de comunicação social públicos em Portugal é uma responsabilidade do Estado, mas também é entendimento deste Governo que a autonomia regional deve assumir a sua quota-parte nesta responsabilidade”, concretizou o Presidente do Governo.

Recorde-se que o Conselho do Governo aprovou recentemente um apoio financeiro de 200 mil euros à RTP com vista à melhoria das condições técnicas dos correspondentes localizados nas ilhas que não possuem delegação, matéria que mereceu o apreço da administração da empresa.

Ademais, o Governo dos Açores apresentou esta semana o “Plano para os Media Açorianos”, que incide no apoio ao setor privado, mas incorpora um eixo, referente à formação de jornalistas –numa colaboração com o CENJOR -, que será aberto aos jornalistas dos órgãos públicos, designadamente RTP/Açores, Antena1/Açores e agência Lusa. JA/MS

Empresários dos Açores preocupados com construção de navios elétricos

A Câmara do Comércio e Indústria dos Açores (CCIA) considerou “muito preocupante” que não se finalize a adjudicação da construção de dois navios elétricos no âmbito do Plano de Recuperação e Resiliência (PRR).

“Esta situação é muito preocupante, caso venha a ocorrer, por significar o não aproveitamento de fundos do PRR pelo setor público empresarial regional, numa medida que tem uma dotação de 25 milhões de euros”, refere a CCIA em nota de imprensa.

O concurso para a construção de dois barcos elétricos para a empresa de transporte marítimo de passageiros e viaturas nos Açores (Atlânticoline) poderá ser anulado, depois de o consórcio que venceu o concurso ter recusado assinar o contrato. “Infelizmente, o concurso não teve o desfecho que nós estávamos a contar tendo em conta que, já depois de termos adjudicado a proposta, o consórcio vencedor veio solicitar alterações, quer ao prazo de execução, quer às características técnicas dos navios, alterações essas que contrariavam o que estava definido no caderno de encargos”, explicou a presidente do Conselho de Administração da Atlânticoline, Isabel Dutra.

De acordo com o organismo, na área da energia “existe também uma situação em que a entidade executora (Empresa de

Eletricidade dos Açores) já comunicou que não vai concretizar parte do investimento que lhe estava alocado”, também no âmbito do PRR.

Segundo a CCIA, “está-se perante duas situações de desaproveitamento iminente de fundos de um instrumento específico e irrepetível”, o que deveria “exigir uma atenção e atuação mais exigentes e céleres, independentemente do mérito destas medidas, não só por ser uma oportunidade única, mas também pelos montantes em apreço”. Na leitura dos empresários, a opção por iniciativas públicas de “grande envergadura, com exclusão de iniciativas privadas, tem-se revelado de baixa eficácia, particularmente na área da transição energética”.

A CCIA insta o Governo Regional a promover “com a maior celeridade as démarches necessárias para a reprogramação das referidas verbas”, que deverão ser direcionadas “prioritariamente para o setor produtivo regional, muito pouco apoiado no âmbito do PRR Açores”.

O organismo refere que uma das áreas que deverá ser reforçada nesta reprogramação, a nível da energia, é o programa Solenerge, atendendo ao facto de “ter registado uma procura muito significativa por parte das empresas e particulares, mesmo com as limitações que impõe”. A24/MS

Secretaria da Inclusão lança guia para ajudar a escolher brinquedos seguros

Ana Sousa, secretária regional de Inclusão, Trabalho e Juventude recordou a importância do brincar para um crescimento saudável das crianças.

Crianças e sensibilizou para a necessidade de se optar sempre por brinquedos seguros, de qualidade e adaptados à idade de quem os recebe.

o brinquedo, a responsabilidade de poder adequá-lo á criança e, se for caso disso, ao seu estágio de desenvolvimento”, afirmou Ana Sousa.

No Dia Universal dos Direitos das Crianças, a governante recordou que este é um direito consagrado na Declaração Universal dos Direitos das

“Estamos cientes que as festividades natalícias que se aproximam são pródigas no consumo deste tipo de produtos, e fazem a alegria de muitos dos mais pequenos, levando a que recaia sobre quem escolhe

A tutelar da pasta da inclusão presidiu no centro comercial Plaza, à apresentação do ‘Guia Prático de Compras Responsáveis - Brinquedos pela Igualdade’, uma iniciativa promovida pela Direção Regional da

Cidadania e dos Assuntos Sociais que contou com as preleções de Ricardo Alves, professor e empresário, e de Maurília Cró, psicomotricista na Divisão de Apoios Técnicos Especializados da Direção Regional de Educação.

PSP promove mais de mil ações de prevenção rodoviária nas escolas

A Polícia de Segurança Pública (PSP), em parceria com a Secretaria Regional da Educação, Ciência e tecnologia, já realizou mais de mil ações de sensibilização para a prevenção rodoviária nas escolas, numa iniciativa pioneira a nível nacional.

Em declarações ao JM, Ricardo Matos, comandante da PSP Madeira, e Fábio Castro, intendente e responsável pelo

Plano Regional de Educação Rodoviária, destacaram a relevância deste programa. Fábio Castro revelou que o plano regional, único no país, inclui um módulo específico sobre prevenção rodoviária integrado na disciplina de cidadania, implementado em 50 escolas da região.

“A Polícia de Segurança Pública é a entidade formadora deste módulo, o que nos permite ir às escolas sensibilizar para comportamentos seguros na estrada e tentar

promover uma mudança social”, afirmou. O objetivo é que as crianças, ao assimilarem boas práticas rodoviárias, possam influenciar positivamente os comportamentos dos seus pais. “Como pais, tendemos a aceitar melhor uma crítica construtiva dos nossos filhos do que de outras pessoas. Por isso, esta abordagem tem um impacto significativo no reforço da segurança rodoviária”, sublinhou o intendente.

A24/MS

Credito: DR

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Governo de Trudeau vai anunciar férias do imposto sobre o valor acrescentado

em

(GST)

determinados artigos antes do Natal

O governo liberal e o NDP concordaram em introduzir um período de dois meses de férias do imposto sobre o valor acrescentado (GST) em certos artigos antes da época festiva, soube a Radio-Canada.

Amedida faz parte de um pacote de vários milhares de milhões de dólares destinado a aliviar as famílias afetadas pelo aumento dos preços. Otava também planeia enviar cheques a alguns canadianos na primavera.

Fontes afirmaram que o governo federal vai anunciar o alívio temporário do GST, que deverá entrar em vigor antes do Natal. É visada uma longa lista de artigos, incluindo certos produtos de mercearia aos quais se aplica o imposto federal, como a cerveja, o vinho e as refeições quentes preparadas.

Ottawa também suspenderá temporariamente o imposto sobre o consumo de fraldas, vestuário e calçado para crianças, assentos de automóvel para crianças e brinquedos, entre outros artigos. Fontes da Radio-Canada e da CBC News confirmaram também que o Governo tenciona enviar cheques individuais aos canadianos na primavera. Segundo as fontes, o Governo tenciona enviar um cheque de 250 dólares a todos os canadianos cujo rendimento individual seja inferior a 150.000 dólares.

Estas duas medidas serão incluídas num único projeto de lei que o NDP tenciona apoiar na Câmara dos Comuns, segundo uma fonte familiarizada com as discussões. O líder do NDP, Jagmeet Singh, disse que apoiaria a proposta do governo sobre o GST.

CBC/MS

Recusa de juramento ao rei Carlos III perturba vida de pequena cidade canadiana

O conselho municipal da pequena cidade canadiana de Dawson, no extremo norte, ainda não começou a funcionar um mês depois das eleições porque parte da equipa recusa prestar juramento ao rei Carlos III.

No Canadá, a maioria das autoridades eleitas tem de prestar juramento de lealdade à monarquia britânica antes de assumir o cargo. Este é também o caso de todos os novos canadianos ao prestarem juramento de cidadania. Mas nesta pequena cidade do Yukon (oeste), a poucos quilómetros do Alasca, o novo presidente da Câmara e quatro vereadores recusaram-se a prestar juramento por causa "da história das relações entre os nativos e a Coroa", explicou à agência France-Presse (AFP) David Henderson, funcionário administrativo da cidade.

Os povos indígenas representam atualmente cerca de 5% da população canadiana e muitos veem a monarquia britânica com grande hostilidade, devido aos abusos cometidos durante a era colonial.

Henderson explicou que, quando surgiram questões semelhantes em Ontário, o

governo provincial propôs "um juramento alternativo". "O nosso conselho solicitou que algo semelhante fosse considerado neste caso devido à nossa estreita relação com as Primeiras Nações locais", frisou. Dawson não é o único local no Canadá onde se debate a relevância de prestar juramento à monarquia britânica. Em dezembro de 2022, a assembleia do Quebeque acabou por adotar um projeto de lei que tornava facultativo o juramento de fidelidade, após várias semanas de controvérsia.

Como chefe de Estado, o monarca tem menos autoridade no Canadá do que no Reino Unido. Os seus poderes são puramente honorários e é representado no país por um governador-geral, nomeado pelo primeiro-ministro canadiano. Mary Simon, uma inuit do norte do Quebeque, ocupa atualmente este cargo. É a primeira Governadora-Geral indígena do Canadá. De acordo com uma sondagem realizada antes da coroação de Carlos, uma pequena maioria de canadianos - uma percentagem que chega aos 71% no Quebeque - gostaria de acabar com a realeza.

JN/MS

Canadá reforça parcerias com África fortalecendo relações

Num momento de transformação global, o Canadá anunciou uma série de iniciativas estratégicas para aprofundar as suas parcerias com países africanos, reforçando laços diplomáticos, económicos e de segurança.

Ocompromisso foi formalizado durante o Diálogo de Alto Nível entre o Canadá e a Comissão da União Africana, realizado em Toronto, que contou com a presença de figuras-chave do governo canadiano, incluindo a Ministra dos Negócios Estrangeiros, Mélanie Joly, a Ministra da Promoção de Exportações, Comércio Internacional e Desenvolvimento Económico, Mary Ng, e o Ministro do Desenvolvimento Internacional, Ahmed Hussen.

O Futuro das Relações Canadá-África

O anúncio das novas iniciativas reflete o fortalecimento de uma parceria histórica que remonta a mais de 70 anos. África, com uma população jovem e uma classe média em rápido crescimento, tornou-se um continente de crescente relevância geopolítica e económica. Para o Canadá, essa relação não é apenas uma oportunidade de investimento, mas uma resposta estratégica às dinâmicas globais em constante mudança, especialmente nas áreas de comércio, desenvolvimento económico e segurança. “O continente africano está a tornar-se uma peça-chave na economia global e nas questões de segurança internacional. Por isso, é fundamental que ajustemos nossas parcerias para responder às

necessidades atuais e futuras", afirmou a Ministra Mélanie Joly. Ela destacou ainda a importância de uma abordagem mais inclusiva e diversificada para lidar com a multiplicidade de realidades e desafios que o continente africano enfrenta.

Investimentos e Compromissos

Como parte dessa nova fase nas relações bilaterais, o Canadá anunciou 54,4 milhões de dólares em financiamento para iniciativas e projetos focados em quatro áreas estratégicas: paz e segurança, boa governação, fortalecimento dos laços entre as pessoas e ampliação da presença diplomática. Esses investimentos visam não apenas responder às necessidades urgentes do continente, mas também criar um ambiente propício para o crescimento sustentável e a estabilidade a longo prazo. "A relação comercial entre o Canadá e a África é uma via de mão dupla. Estamos focados em apoiar as economias africanas enquanto abrimos portas para as nossas empresas, criando um futuro mais próspero para todos", disse Mary Ng, Ministra do Comércio Internacional.

Desenvolvimento Sustentável e Inclusivo Além do foco nas questões económicas, o Canadá também sublinhou o seu compromisso com o desenvolvimento social e a inclusão, com destaque para a promoção da igualdade de género, o fortalecimento das economias locais e a erradicação da pobreza. Para o Ministro Ahmed Hussen, essas questões são fundamentais não apenas para

a África, mas para a construção de um futuro global mais equitativo. "Estamos a trabalhar lado a lado com os nossos parceiros africanos para criar soluções sustentáveis que beneficiem todos os cidadãos, independentemente de sua origem ou género", afirmou. O investimento em áreas como educação, saúde e infraestrutura, particularmente em países com economias emergentes, faz parte de uma estratégia mais ampla para promover o desenvolvimento inclusivo e garantir que as futuras gerações de africanos tenham acesso a melhores oportunidades.

A Diáspora Africana Canadiana Outro ponto-chave da abordagem canadiana é o papel vital da diáspora africana no Canadá, que conta com aproximadamente 1,3 milhões de pessoas e continua a crescer. O Canadá reconhece que esta comunidade tem um vínculo profundo com os países de origem de seus membros e pode ser um elo fundamental para fortalecer os laços entre o Canadá e a África. "Temos muito a aprender com a nossa diáspora africana, que está profundamente enraizada tanto no Canadá como nos países de origem dos seus membros. Eles desempenham um papel essencial na construção de pontes e na promoção da colaboração entre os dois continentes", disse Joly.

Factos Relevantes

• Demografia africana: África representará um quarto da população mundial até 2050.

• Crescimento Económico: A região africana abriga 11 das 20 economias mais dinâmicas em 2024.

• Presença Diplomática: O Canadá mantém 28 missões diplomáticas em África, incluindo uma missão dedicada à União Africana e um representante permanente na organização.

Conclusão: um novo capítulo nas relações Canadá-África

Essas novas iniciativas marcam o início de um novo capítulo nas relações entre o Canadá e a África, com foco numa colaboração mais profunda e diversificada. Como afirmou Robert Oliphant, Secretário Parlamentar do Ministro dos Negócios Estrangeiros, essas ações serão fundamentais para moldar a abordagem do Canadá à África nos próximos anos. Ao reforçar seus laços com o continente africano, o Canadá não apenas está a promover seu próprio crescimento económico e segurança, mas também a apoiar o desenvolvimento de um continente que se tornou uma força emergente no cenário global.

O compromisso com África, agora mais sólido do que nunca, reflete a confiança do Canadá no seu papel como parceiro global e a sua visão de um futuro de prosperidade compartilhada. GovCA/MS

Credito: DR

Credito: DR

Rogers Sports & Media despede dezenas de trabalhadores do sector do áudio

A Rogers Sports & Media diz ter despedido algumas dezenas de empregados da sua atividade de áudio, invocando a incerteza do mercado publicitário e a diminuição das receitas. “Com a indústria da rádio a continuar a sentir a pressão de um mercado publicitário incerto, fizemos algumas mudanças difíceis mas necessárias no nosso negócio de áudio, afetando funções em vários mercados”, disse a porta-voz da Rogers Sports & Media, Charmaine Khan, num e-mail.

Não haverá encerramento de estações e a empresa não tem planos para reduzir a programação ou os podcasts, confirmou Khan. Citando o declínio das receitas no negócio do áudio, Khan acrescentou que a empresa estava a ajustar as suas despesas operacionais para navegar no que ela referiu como um mercado publicitário imprevisível. “Reconhecemos e agradecemos aos membros da equipa que nos deixam,

pela sua dedicação aos nossos ouvintes e anunciantes”.

Um comunicado de imprensa da empresa de novembro de 2023 referia que a Rogers Sports & Media tinha a “maior rede de áudio suportada por anúncios” no Canadá, com um alcance de oito milhões de canadianos por mês. É proprietária de 56 estações de rádio em todo o país.

Os despedimentos seguem-se a anúncios semelhantes feitos por concorrentes da Rogers no início do ano, que também foram atribuídos a uma quebra nas receitas da publicidade.

A Corus Entertainment anunciou em julho que iria reduzir o número de postos de trabalho e encerrar algumas das suas estações de rádio para fazer face a um “ambiente publicitário difícil”.

E a BCE, que detém a Bell Media, vendeu uma parte significativa da sua carteira de rádios em fevereiro, vendendo dezenas das suas estações de rádio e despedindo milhares de empregados.

CBC/MS

Comunidade

Angolana

em Toronto Celebra 49º aniversário da Independência de Angola

A independência de Angola, comemorada no dia 11 de novembro, foi celebrada pela comunidade angolana em Toronto com uma série de eventos marcantes. O ponto alto foi o tradicional hasteamento da bandeira de Angola na Câmara Municipal de Toronto, realizado no dia 15 de novembro. Este evento simbólico reuniu membros da diáspora angolana e o corpo diplomático angolano, refletindo o orgulho e a união da comunidade no Canadá.

Além do evento na Câmara Municipal de Toronto, realizado no dia 15 de novembro, houve outro hasteamento da bandeira no dia 7 de novembro na Assembleia Legislativa de Ontário, que celebrou os 49 anos da independência de Angola. Ambas as cerimônias reforçaram os laços entre os angolanos e o Canadá.

Na Igreja Admito, foi realizado um culto religioso conduzido pelo pastor Seraph Nguenge, que reuniu membros da comunidade angolana, diplomatas e amigos de Angola. O culto foi uma oportunidade para oração e reflexão sobre os 49 anos de independência, pedindo bênçãos para o futuro de Angola e da diáspora.

As celebrações continuaram com uma série de eventos culturais que destacaram a rica tradição angolana, como:

• A festa foi organizada pelo grupo de jovens angolanos Somos da Banda, que trouxe música e dança angolana para a baixa de Toronto.

Ford defende acordo comercial bilateral com os EUA

O primeiro-ministro do Ontário, Doug Ford, afirma que todos os Premiers provinciais e territoriais estão de acordo com o seu apelo para que o governo federal negoceie um acordo comercial bilateral com os Estados Unidos.

Ford, que é o atual presidente do Conselho da Federação, o grupo dos 13 Premiers canadianos, diz que tiveram uma chamada na quarta-feira (20) e que há um consenso claro de que o país precisa de acordos separados com os EUA e o México.

se aos jornalistas em Otava que o que foi acordado foi um plano de contingência. “O conceito era que, caso o antigo acordo fracassasse, estaríamos interessados em apoiar dois acordos bilaterais separados”, disse. O acordo entre o Canadá, os EUA e o México deverá ser revisto em 2026.

• A Gala com Ângelo Boss, organizada pelo grupo Kandando, que celebrou a independência e os 40 anos de carreira do músico angolano.

• A Gala com Maya Cool, promovida pela ACO (Comunidade Angolana de Ontário), que proporcionou uma noite vibrante de celebração cultural

A Comunidade Angolana no Canadá Essas celebrações foram, além de um momento de orgulho nacional, uma oportunidade para destacar a contribuição da comunidade angolana no mosaico multicultural canadiano. A presença ativa dos angolanos e seus descendentes têm enriquecido a diversidade cultural do país, promovendo uma maior compreensão entre as culturas.

O 49º aniversário da independência de Angola em Toronto foi uma ocasião para celebrar, refletir e fortalecer os laços entre Angola e o Canadá. A cerimónia de hasteamento da bandeira, os cultos religiosos e as festas culturais foram momentos marcantes que reafirmaram o compromisso da comunidade angolana com suas raízes e com o futuro próspero tanto de Angola quanto do Canadá.

Francisco Pegado/MS

Todos os Premiers sabem que o México está a trazer peças chinesas baratas, a colocar autocolantes “made-in-Mexico” e a enviá-las através dos Estados Unidos e do Canadá, causando a perda de postos de trabalho americanos e canadianos”, afirmou após a conclusão da chamada. “Queremos um comércio justo”. Questionado especificamente se os Premiers aceitaram a proposta de Ford para um acordo bilateral com os EUA, excluindo o México, Ford disse que sim. Entretanto, o primeiro-ministro da Terra Nova e Labrador, Andrew Furey, dis-

Os Premiers estão a pedir uma reunião com o primeiro-ministro Justin Trudeau e os seus funcionários para discutir a ideia. A vice-primeira-ministra Chrystia Freeland disse que membros da administração cessante do presidente Joe Biden e conselheiros do presidente eleito Donald Trump expressaram-lhe preocupações “muito graves” sobre a questão de o México se tornar uma “porta traseira” para os produtos chineses.

Freeland procurou assegurar aos canadianos nervosos que o país está numa boa posição em relação à nova administração Trump, mesmo quando esta ameaça com novas tarifas, porque Otava está a agir em sintonia com os Estados Unidos no que diz respeito aos irritantes comerciais chineses.

CBC/MS

Ontário protege os recém-chegados da fraude e da exploração

A província do Ontário vai introduzir brevemente legislação que visa proteger os recém-chegados contra a fraude e a exploração enquanto navegam no sistema de imigração, anunciou a província.

Os maus atores que trabalham como representantes da imigração estão a defraudar e a enganar os recém-chegados enquanto os ajudam com a sua candidatura ao Ontario Immigration Nominee Program (OINP), disse o Ministro da Imigração David Piccini. Segundo o ministro, os recém-chegados recorrem frequentemente a representantes para os ajudarem a navegar no sistema de imigração do Canadá. “Sabemos que há maus atores que exploram os recém-chegados vulneráveis, roubando-lhes as poupanças de uma vida inteira, mentindo-lhes com uma carta de aceitação de emprego falsa, coagindo-os a falsificar documentos [e] pondo em risco o seu estatuto de imigração”, disse

Piccini num anúncio provincial. Alguns imigrantes são “empacotados como sardinhas numa cave” e outros são explorados sexualmente, disse ele. Se for aprovada, a legislação criará novos padrões que os representantes da imigração devem cumprir. Terão de ter um contrato escrito com os requerentes do OINP, fornecer aos requerentes uma prova do seu registo ou licença para representar imigrantes e assegurar que os requerentes podem aceder ao seu próprio ficheiro do OINP, disse Piccini. Se os representantes não cumprirem estas normas, podem ser sujeitos a coimas e proibições de vários anos, de acordo com um comunicado de imprensa da província.

As pessoas condenadas por uma infração grave, como o tráfico de seres humanos ou a retenção de passaportes, podem ser objeto de uma proibição vitalícia, segundo o comunicado.

Credito: DR

Credito: DR

PORTUGAL

Ministério do Ambiente alvo de ação

judicial por não apresentar documentos

Uma associação de defesa do ambiente avançou com uma ação judicial para obrigar o Ministério do Ambiente a revelar em que ponto está o cumprimento das medidas previstas na Lei de Bases do Clima.

Desde agosto que a Associação Último Recurso tem vindo a pedir informações ao Ministério do Ambiente e Energia (MAE) sobre a aplicação da Lei de Bases do Clima e, cansada de receber respostas "pouco claras", decidiu avançar com

uma ação no Tribunal Administrativo e Fiscal de Lisboa, revelou à Lusa a advogada da associação, Ana Guerra Rosbach.

Sem "respostas detalhadas" que permitissem saber em que ponto está a aplicação da lei, a Último Recurso avançou com uma ação em tribunal para ter acesso a 18 documentos, que vão desde os orçamentos de carbono ao estado das metas setoriais de redução de emissões de gases de efeito de estufa.

O estado atual da revisão do regime jurídico dos hidrocarbonetos ou os planos se-

Saúde

Rede de cuidados continuados

Cerca de 1800 doentes aguardavam, no final do ano passado, uma vaga na Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados (RNCCI), um aumento de 37,7% em relação ao mesmo período de 2021 e de 15,5% em relação a 2022.

Os dados são divulgados hoje no relatório de monitorização do acesso à RNCCI da Entidade Reguladora da Saúde (ERS) com base em informação disponibilizada pela Direção Executiva do Serviço Nacional de Saúde, segundo a qual 1.804 doentes aguardavam vaga em 31 de dezembro de 2023.

De acordo com a tendência observada em Portugal continental, as regiões de saúde do Norte, Lisboa e Vale do Tejo (LVT) e Alentejo registaram um aumento no número de utentes a aguardar vaga face a 2022, contrariamente às regiões do Centro e do Algarve.

No final de 2023, 665 utentes aguardavam vaga na região Norte, mais 211 face ao período homólogo de 2022, 689 em LVT, mais 40, e 150 no Alentejo, mais 63.

Na região Centro havia 210 utentes à espera de poder entrar na rede, menos 71, e no Algarve, 90 utentes, menos um.

O maior número de utentes em espera concentrava-se nas Unidades de Longa Duração e Manutenção (ULDM) e nas Unidades de Média Duração e Reabilitação (UMDR) tal como se tem vindo a verificar nos últimos anos analisados pela ERS.

Os dados indicam que grande parte da população residente em Portugal continental residia a 60 ou menos minutos de um estabelecimento da RNCCI, para os três tipos de unidade de internamento (mais de 90%).

JN/MS

toriais de mitigação das alterações climáticas são outros dos pedidos previstos na ação, a que a Lusa teve acesso.

Questionado sobre o ponto da situação deste diploma, o ministério disse apenas que o processo estava em "fase de desenvolvimento, sem fornecer qualquer dado concreto sobre prazos, alocação de recursos ou progressos realizados".

A associação alerta que é difícil planear medidas a longo prazo sem se saber quais os setores que devem ser considerados prioritários para a produção de Planos Setoriais

de Mitigação e de Adaptação às Alterações Climáticas.

A não publicação de documentos estratégicos, como os orçamentos de carbono para os próximos cinco anos, "compromete a capacidade de Portugal de combater as alterações climáticas e cumprir o Acordo de Paris", sublinha a associação, que tem como missão utilizar os meios legais para responsabilizar aqueles que consideram serem os principais contribuidores para a crise climática, explica a ONG na sua página na internet.

JN/MS

Câmara de Lisboa

Trânsito na 2.ª Circular em Lisboa condicionado até junho de 2025

A 2.º Circular, em Lisboa, está a ser alvo de trabalhos de requalificação da iluminação, que se se prolongam até 7 de junho de 2025 e estão sujeitos a condicionamentos de trânsito durante a noite.

Em comunicado, a Câmara de Lisboa explica que o condicionamento de trânsito numa das principais e mais movimentadas vias da cidade teve início na segunda-feira (18) e vai ocorrer em dias úteis, durante o período noturno, entre as 22 horas e as 6 horas.

Contudo, ressalva o município, os trabalhos serão interrompidos no período de 15 de dezembro a 5 de janeiro de 2025. Esta intervenção representa um investimento de 729 mil euros e visa "melhorar a qualidade e as condições de iluminação da 2ª Circular, oferecendo mais uniformidade e conforto visual, promovendo a eficiência energética e contribuindo para reduzir o custo de manutenção das luminárias".

"A 2ª Circular é uma das principais vias de circulação na cidade de Lisboa. Tudo o que sejam investimentos que reforcem a segurança nesta estrada são bem aplicados. Conseguimos um reforço muito significativo da eficiência energética com os novos equipamentos que substituem outros já

considerados obsoletos", justifica o presidente da Câmara Municipal de Lisboa, Carlos Moedas (PSD), citado na nota.

A empreitada prevê a "substituição de todas as colunas e luminárias existentes", sendo as novas colunas instaladas no local das já existentes. Serão instaladas cerca de 380 colunas e 720 luminárias com tecnologia 'led' e um sistema de telegestão, que permitirá controlar e obter informação sobre todos os aparelhos de iluminação.

No que diz respeito a condicionamentos de trânsito, a autarquia explica que, no sentido Aeroporto-IC19 (Lisboa-Sintra), estarão condicionadas a via da esquerda e a central e, no sentido inverso, (Sintra-Lisboa) a via da esquerda. "Assim, o trânsito manter-se-á circulável em ambos os sentidos da 2.ª circular, apesar do estreitamento de via nas duas faixas de rodagem", ressalva a autarquia.

A Câmara de Lisboa estima que estes melhoramentos permitam reduzir a fatura energética em cerca de 81 mil euros.

Viagens na Carris podem ser pagas com cartão bancário contactless

A transportadora Carris aceita, a partir de agora, pagamentos a bordo com cartão bancário 'contacless', permitindo também a aquisição de títulos de viagem para grupos até 10 pessoas, divulgou a empresa.

Em comunicado, a Carris explica que passa a ser possível pagar com cartão contactless , físico ou virtual, as viagens diretamente nos validadores de "todos os veículos da empresa", sendo abrangidos autocarros, elétricos e os três ascensores da cidade de Lisboa.

"Este é um dia histórico para a Carris e para a mobilidade na cidade de Lisboa. Com a introdução do pagamento com cartão bancário, reforçamos o nosso compromisso com a melhoria da experiência de viagem dos nossos clientes, garantindo,

assim, uma maior comodidade e uma melhor acessibilidade na utilização do nosso serviço", afirma o presidente da Carris, Pedro Bogas, citado pela nota.

A nova opção de pagamento permite também a compra de títulos de viagem para famílias ou pequenos grupos, até um máximo de 10 pessoas, selecionando diretamente no validador o número de títulos pretendido.

"A opção de pagamento com cartão bancário aplica-se à compra da tarifa de bordo, pelo que cada aquisição é válida apenas nessa viagem", alerta a empresa.

A Carris é uma empresa que presta serviço de transporte público urbano de superfície de passageiros em Lisboa, sendo gerida pela Câmara Municipal da capital.

JN/MS

Jorge Nuno Pinto da Costa vai lançar um novo livro, este dedicado aos mais novos, intitulado “O Nosso Dragão Chama – A História do Futebol Clube do Porto contada às crianças pelo presidente com mais títulos do mundo”, que chega às livrarias a 5 de dezembro.

No evento de lançamento do livro

“Azul até ao Fim”, no mês passado, Pinto da Costa levantou a possibilidade de aquele não ser o seu último livro. E, de facto, não será. A 5 de dezembro é editado “O Nosso Dragão Chama – A História do

Futebol Clube do Porto contada às crianças pelo presidente com mais títulos do mundo”, uma obra escrita em parceria com Adélia Carvalho e ilustrada por Tierri Luís. No livro, Pinto da Costa faz uma visita guiada a duas crianças ao museu do F. C. Porto, partilhando com elas detalhes e episódios marcantes da história da instituição a que presidiu durante mais de quarenta anos.

JN/MS

Lisboa

Musk pretende redução radical do papel do estado federal norte-americano

O multimilionário Elon Musk, nomeado conselho especial de Donald Trump, detalhou pela primeira vez o seu projeto "radical" de reforma do estado federal, que envolve despedimentos em massa de funcionários públicos, eliminação de subsídios e desregulação.

"A 5 de novembro, os eleitores deram a Donald Trump um mandato claro para uma mudança radical, e têm direito a isso", escreveu o empresário considerado a pessoa mais rica do mundo, num artigo de opinião no Wall Street Journal assinado em conjunto com o empresário Vivek Ra-

maswamy, com quem irá liderar uma nova "comissão de eficiência governamental".

O líder da Tesla, da SpaceX e do X, ele próprio beneficiário de grandes contratos federais, baseia-se na jurisprudência recente do Supremo Tribunal norte-americano, ao qual o presidente eleito republicano concedeu uma maioria duradoura de juízes conservadores durante o seu primeiro mandato (2017-2021).

As decisões da maior instância judicial dos Estados Unidos "sugerem que uma série de regulamentos federais existentes" são legalmente infundados porque não foram explicitamente validados pelo Congresso, e

podem ser "imediatamente suspensos" por decreto presidencial, refere Elon Musk no artigo.

O multimilionário promete "reduções massivas de pessoal na burocracia federal", garantindo que os funcionários públicos despedidos serão "apoiados na sua transição para o setor privado" ou beneficiarão de condições de saída "decentes".

Musk sugere ainda o regresso ao princípio do teletrabalho, o que "levaria a uma bem-vinda onda de saídas voluntárias".

O empresário avança o valor de "500 mil milhões de dólares" em despesas, pelo menos, que poderiam ser eliminadas muito

rapidamente cortando os subsídios à radiodifusão pública ou a organizações "progressistas" como a Planned Parenthood. "Fazemos as coisas de forma diferente. Somos empreendedores, não políticos. (...) Vamos cortar custos", destacam os dois signatários do artigo, lembrando que a sua missão deve terminar em 4 de julho de 2026.

Esta data assinalará o 250.º aniversário da Declaração da Independência dos Estados Unidos.

JN/MS

NATO realiza na Finlândia o maior exercício de artilharia da Europa da sua história

Cerca de 3600 militares de 28 países da NATO participaram esta semana no maior exercício de artilharia alguma vez realizado na Europa e que decorre na Lapónia finlandesa, a apenas 200 quilómetros da fronteira com a Rússia. As manobras do exercício "Dynamic Front 25", que decorrem até ao final de novembro, têm o seu epicentro junto ao lago Rovajärvi, a norte de Rovaniemi, capital da Lapónia finlandesa, e são os primeiros exercícios militares de grande escala a ocorrer no país nórdico desde a sua entrada, em abril do ano passado, na NATO, aliança da qual Portugal faz parte.

Além de soldados dos Estados Unidos, Reino Unido, Finlândia, França, Suécia e outros países, participam nas manobras mil veículos e inúmeras peças de artilharia, com as quais as forças

aliadas podem praticar num campo de tiro improvisado de mil quilómetros quadrados no Círculo Polar Ártico.

O exercício, que incluirá uma simulação em que a Finlândia assumirá pela primeira vez o comando das forças terrestres aliadas no Norte, conta ainda com carros de combate e sistemas de artilharia com os quais os soldados aliados podiam chegar a território russo.

Segundo o coronel Janne Mäkitalo, comandante das forças finlandesas, um dos objetivos destas manobras é demonstrar que tanto a Finlândia como a NATO têm capacidades de defesa credíveis, embora não sejam dirigidas contra nenhum país específico. "Este exercício envia a mensagem de que podemos treinar juntos, que estamos a desenvolver as nossas capacidades, mas não deve ser interpretado como uma demonstração de força", frisou Mäkitalo

à televisão pública YLE. As manobras da Frente Dinâmica 25 incluem também exercícios na Estónia, Alemanha, Roménia e Polónia, nos quais participam no total cerca de 5.000 soldados aliados.

A adesão da Finlândia, desencadeada pela invasão russa da Ucrânia um ano antes, levou a NATO a duplicar as suas fronteiras com a Rússia e forneceu à Aliança 280.000 novos soldados e elevados conhecimentos militares nas duras condições do Ártico. No entanto, também prejudicou as relações de Helsínquia com a vizinha Rússia, país com o qual partilha uma fronteira de 1.340 quilómetros e que se opõe à expansão da NATO junto ao seu território.

Perante estas tensões, há quem refira que não é uma coincidência que no mesmo dia em que começaram as manobras aliadas na Lapónia, tenham sido detetadas graves avarias em dois cabos submarinos de tele-

comunicações que ligam a Finlândia à Alemanha e a Suécia à Lituânia.

Nórdicos

Batatas, iodo e feijão

Países nórdicos preparam-se para a ameaça da guerra

Países nórdicos aconselham população sobre como preparar-se para a guerra. Os suecos começaram a receber panfletos com as indicações para um conflito. A mesma estratégia é seguida na Finlândia e na Noruega. De conservas a medicamentos, autoridades divulgam listas do que todos devem ter em casa.

AProteção Civil da Noruega fez uma lista de bens essenciais que as pessoas devem começar a armazenar em casa. Conservas, latas de feijão, barras energéticas e massas estão entre os principais alimentos a guardar e, no caso dos medicamentos, recomenda-se especial atenção para ter comprimidos de iodo, para a eventualidade de um ataque nuclear.

Os temores de uma escalada no conflito entre a Rússia e a Ucrânia, agravados pela autorização dos EUA para Kiev utilizar mísseis de longo alcance, ainda que de utilização limitada, têm levado as entidades de segurança e defesa dos países nórdicos a reforçarem a partilha de indicações sobre como preparar-se e reagir a uma crise, nomeadamente a um conflito militar.

Na Suécia, a estratégia passa por entregar milhões de panfletos. O documento "Se a guerra chegar", explica a BBC, tem sido atualizado ao longo dos últimos seis anos, depois de Estocolmo ter considerado que esse cenário pode estar mais próximo. No entanto, a missiva tem décadas de vida, tendo sido produzida durante a II Guerra Mundial e adaptada depois durante a Guerra Fria.

Na Finlândia, as indicações estão publicadas online sobre como reagir a "inci-

dentes ou crises" e abrangem conselhos de preparação antecipada e de reação. A lista inclui situações de pandemia, e também de conflito militar, caso em que se indicam que os abrigos estão preparados para a eventualidade de ataques que provoquem explosões ou que envolvam substâncias tóxicas e perigosas. O país explica ainda a

resposta política, do presidente e do governo, a uma situação extrema, garantindo que está "bem preparado para autodefender-se".

A Finlândia, que tem uma longa fronteira com a Rússia, manteve sempre o nível de alerta elevado, ao contrário da Suécia, que recuou na preparação para um conflito,

Credito: JN

voltando a dar-lhe força mais recentemente, recorda a BBC.

No verão, os serviços de emergência da Dinamarca enviaram um email à população adulta, referindo que deveriam ter comida e medicamentos para três dias, se ocorresse uma situação de crise nacional.

No caso da Noruega, a estratégia foi também o envio de mais de dois milhões de cópias de uma brochura para cada lar, explicou Tore Kamfjord, responsável pela campanha de autodefesa promovida pela Proteção Civil.

Batatas e comprimidos de iodo

Os guias destes três países nórdicos incluem o que armazenar de comida e os equipamentos a ter. Aos finlandeses é perguntado por exemplo como reagiriam a dias a fio sem energia, com temperaturas de inverno de -20º. A lista de verificação inclui comprimidos de iodo, alimentos fáceis de cozinhar e rações para animais de estimação.

A lista sueca recomenda batatas, couves, cenouras e ovos, juntamente com latas de molho bolonhesa e sopa. Uma das recomendações mais importantes é manter alimentos e água potável suficientes durante 72 horas. “Não estou muito preocupado com todo este cenário, por isso aceito-a com bastante calma. É bom termos informação sobre como devemos agir e como nos devemos preparar, mas não sigo todos os conselhos lá em casa”, afirmou o economista sueco Ingemar Gustafsson, de 67 anos, à BBC.

JN/MS

$1142

$2100

Normalmente, os frequentadores de concertos geram cerca de 420 dólares em despesas acessórias por cada 140 dólares gastos em espectáculos ao vivo. Os Swifties estão a gastar cerca de cinco vezes mais.

406.000

6

Noites de concertos ao longo de duas semanas. Swift sobe ao palco nos dias 14-16 e 21-23 de novembro.

Número de pessoas que clicaram numa ligação para se registarem para votar nas 24

preço mais encontrámos único para três últimos Alguns lugares listados por

US$Mil

milhões

Valor da venda para os primeiros 60 Eras Tour realizou em

300.000

Número estimado de Swifties que conseguiram bilhetes para os seus seis espectáculos em Toronto no Rogers Centre.

Foi esse o tempo que os Swifties levaram para quebrar a Ticketmaster em 15 de novembro de 2022, quando a etapa americana da Eras Tour foi colocada à venda. Mesmo assim, foram vendidos 2,4 milhões de bilhetes, um recorde para qualquer artista num só dia - embora muitos deles tenham sido vendidos a cambistas.

1 hora

mais barato que encontrámos para um bilhete assistir a um dos últimos espectáculos.. lugares estavam por mais de $10.000.

US$Mil

milhões

venda de ingressos primeiros shows da que Swift 2023.

200+

denúncias de fraudes com bilhetes Swift ao Centro Canadiano Antifraude. A maioria delas foi feita por pessoas que perderam dinheiro.

280 milhões

atividade económica esperada em Toronto em resultado dos concertos, de acordo com o Destination Toronto, um grupo da indústria do turismo.

US$200

milhões

$40 milhões

A receita fiscal estimada que a Eras Tour irá gerar para os governos municipal, provincial e federal.

$7,5 milhões

Estimativa do dinheiro que Toronto irá gerar com estacionamento, tarifas de trânsito e impostos sobre hotéis.

Mercadoria vendida durante os primeiros 60 espectáculos da Eras Tour - camisolas, t-shirts e outros artigos com imagens de Taylor Swift.

$60

Preço de uma t-shirt oficial da Taylor Swift.

53%

Proporção de americanos que dizem ser fãs de Taylor Swift; 16% dos que se consideram fãs ávidos.

David Ganhão | MS. Fotos:DR

Junta Militar do Mali demite primeiro-ministro e Governo

O líder da Junta Militar que governa o Mali demitiu nesta quarta-feira, 20, o primeiro-ministro civil e o seu Governo, dias após Choguel Kokalla Maiga ter feito uma rara crítica aos militares. "Os deveres do primeiro-ministro e dos membros do Governo estão canelados", disse um decreto emitido pelo coronel Assimi Goita e lido pelo secretário-geral da presidência na estação de televisão estatal ORTM.

OMali é liderado pelos militares desde os golpes de 2020 e 2021. Em junho de 2022, a Junta Militar prometeu organizar eleições e entregar o poder aos civis até o final de março de 2024, mas depois adiou as eleições indefinidamente.

Maiga, que foi nomeado pelos militares em 2021, condenou publicamente no sábado, 16, a falta de clareza sobre o fim da transição para o governo civil. Ele disse que a confusão pode representar "sérios desafios e o risco de retrocesso". Maiga era visto como um “estranho” e com pouca margem de manobra em relação aos militares. Analistas políticos dizem que a demissão dele e do Governo cria mais incerteza num contexto já problemático.

Desde 2012, o Mali está mergulhado numa crise política e de segurança alimentada por ataques de jihadistas e outros grupos armados, bem como uma luta separatista no Norte.

VP/MS

Polícia sul-africana corta mantimentos a mineiros ilegais em gruta encerrada para os "expulsar"

As autoridades sul-africanas estão num impasse com milhares de mineiros ilegais dentro de uma mina que foi encerrada em Stilfontein, na província do Noroeste, tendo-lhes cortado a comida e a água como parte de uma estratégia para os "expulsar".

Apolícia encerrou as entradas usadas para transportar os mantimentos até ao subsolo e, nesta altura, os mineiros estarão já a sofrer com a falta de alimentos e de água. As autoridades tinham passado semanas a trabalhar para limpar a mina de ouro abandonada, como parte da operação "Vala Umgodi" ("Fechar o Buraco"), cujo objetivo é terminar com atividades mineiras ilegais e obrigar os mineiros ilegais a regressarem à superfície para serem detidos.

O porta-voz da polícia do Noroeste, Sabata Mokgwabone, disse que as informações recebidas daqueles que recentemente ajudaram a trazer três mineiros à superfície indicavam que até 4.000 trabalhadores ilegais podem estar no subsolo neste local. As autoridades policiais não forneceram uma estimativa oficial.

Pelo menos 1.000 mineiros ilegais - conhecidos localmente como zama zamasvieram à superfície nas últimas semanas, sendo que muitos deles estavam fracos, famintos e doentes depois de ficarem sem mantimentos. A polícia informou que continuava a vigiar as áreas ao redor da mina

para capturar todos os que chegassem do subsolo. Um corpo em decomposição foi recuperado na quinta-feira, e patologistas estavam no local, disse o porta-voz Athlenda Mathe.

A ministra da Presidência sul-africana, Khumbudzo Ntshavheni, disse que o governo não enviaria nenhuma ajuda aos mineiros ilegais porque estão a cometer um crime. “Não estamos a enviar ajuda aos criminosos. Vamos acabar com eles. Eles sairão. Os criminosos não devem ser ajudados. Nós não os enviámos para lá”, afirmou Ntshavheni.

A mineração ilegal é um problema que existe há décadas nas antigas áreas de mineração de ouro da África do Sul, com mineiros a entrarem em poços fechados para escavar possíveis depósitos restantes.

Os zama zamas geralmente são de países vizinhos, e a polícia diz que as operações ilegais envolvem organizações maiores que empregam os mineiros.

A presença destes mineiros também criou tensões com as comunidades próximas, que dizem que os mineiros ilegais cometem crimes, desde roubos a violações.

Em novembro do ano passado, o presidente sul-africano Cyril Ramaphosa enviou milhares de soldados para ajudar a combater a mineração ilegal como parte de uma operação de 492 milhões de randes (26 milhões de euros).

São Tomé e Príncipe: Metade da população sem água potável

Há décadas que cerca de metade da população são-tomense não tem acesso à água potável, segundo dados da Empresa Nacional de Água e Eletricidade (EMAE), que alega a falta de investimento, enquanto a população fala em ausência de vontade política.

De norte a sul do arquipélago com cerca de 1000 quilómetros quadrados e 237,096 habitantes, segundo projeção das Nações Unidas, há milhares de pessoas a consumirem água do rio, sem qualquer tratamento por incapacidade de fornecimento da EMAE.

Entre os seis distritos de São Tomé, Lembá, Cauê e Cantagalo são os que têm mais pessoas sem água potável. A EMAE tem 16 sistemas de tratamento e abastecimento de água, mas a maioria data do período colonial. “A captação de Canga é um canal que foi construído na época colonial para irrigação e é o mesmo canal que depois serviu como conduta de adoção e ele não tem capacidade para levar muita quantidade de água”, explica Valdemiro do Rosário, responsável do setor de distribuição de água, propondo a substituição da mesma para que possa transportar mais água.

E como se não bastasse, de acordo com os responsáveis da EMAE, 40 por cento da água potável que vai para a rede distribuição não chega aos consumidores devido ao

envelhecimento das condutas, sobretudo na cidade capital.

Perante a crise, nas últimas décadas emergiram no país os chamados comerciantes de água que vendem o precioso líquido ao preço 25 dólares o metro cúbico, cerca de 150 vezes superior ao valor praticado pela EMAE. “Esses ditos comerciantes de água, quando há deficiência em termos de abastecimento, eles vão buscar água do rio, sem qualquer tratamento e vendem à população”, diz Timóteo da Costa, chefe do departamento de água da EMAE.

Adilio Abreu vive nos arredores da cidade de São Tomé e lamenta a incapacidade dos sucessivos governos para satisfazer “um direito básico da população”. “Se os políticos-governantes tivessem como foco e objetivo a resolução dos problemas básicos da população, certamente que a água estaria incluída e nós já teríamos esse problema resolvido”, diz Abreu. Quanto às empresas que vendem água imprópria, Abreu questiona: onde estão as autoridades, os tribunais? O que estamos a assistir é um crime.”

Liberato Moniz, analista político, também considera que há pouco interesse político em resolver um problema, que “todos sabem que é a origem de um grave problema de saúde pública no país”.

VP/MS

Venâncio Mondlane aceita reunião pedida pelo PR de Moçambique mas só com agenda

Venâncio Mondlane anunciou, esta quinta-feira (21), que vai aceitar a reunião pedida pelo Presidente moçambicano com os quatro candidatos presidenciais às eleições de outubro, para resolver o conflito pós-eleitoral que afeta o país há um mês, dependendo da agenda da reunião.

“Eu, Venâncio Mondlane, candidato vencedor das eleições presidenciais de 2024, aceito sem reservas esse diálogo, aceito essa mesa de diálogo (…). Mas esse diálogo, como qualquer diálogo, como qualquer negociação, como qualquer tipo de encontro institucional, deve ter uma agenda”, anunciou o candidato presidencial, numa transmissão através da sua conta oficial na rede social Facebook.

Para “não ir ao encontro no vazio, sem nenhuma agenda“, avançou que vai submeter nas primeiras horas de sexta-feira, no gabinete da Presidência da República, um ofício com uma proposta “sustentada” pelos contributos dos moçambicanos sobre os passos a seguir no processo de contestação aos resultados anunciados das eleições gerais de 09 de outubro, resumidos em cerca de 20 pontos que irá apresentar publicamente e que “representam os anseios do povo moçambicano”.

“Quarenta mil pessoas escreveram [e-mail] para mim e está tudo resumido na carta que vai dar entrada na Presidência da República”, disse Venâncio Mondlane.

OB/MS

Credito: DR

Credito: DR

Primeiro-ministro do Canadá prova cerveja carioca e presenteia

garçom

Depois de um dia cheio de trabalho no G20, na noite da última segunda-feira (18), o primeiro-ministro do Canadá, Justin Trudeau, deu uma passadinha em um dos restaurantes do hotel onde está hospedado na orla de Copacabana, no Rio de Janeiro.

O chefe de Estado, que está hospedado no mesmo hotel que o presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva (PT), quis ter mais uma experiência da cultura local: provar uma cerveja artesanal carioca, que lhe foi servida bem gelada. Quem viu, achou que ele gostou.

Trudeau não comeu. Já havia jantado no coquetel promovido por Lula e pela primeira-dama, Janja da Silva, no Museu de Arte Moderna, onde acontece a reunião da Cúpula do G20.

Satisfeito, Trudeau presenteou o garçom que lhe serviu: um broche com as bandeiras de Brasil e Canadá conectadas. Orgulhoso pelo reconhecimento do bom trabalho, o garçom estava ansioso para chegar em casa e mostrar a honraria para a família.

CNN/MS

Brasil e China assinam 37 acordos em diversas áreas como agro e tecnologia

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) e o presidente da China, Xi Jinping, assinaram nesta quarta-feira (20) 37 acordos de cooperação em mais de 15 temas, como agronegócio, intercâmbio educacional, cooperação tecnológica e investimentos em diversas áreas. s parcerias envolvem áreas de infraestrutura, indústria, energia, mineração, finanças, comunicações, desenvolvimento sustentável, turismo, esportes, saúde e cultura.

Com forte esquema de segurança, a visita oficial de Xi Jinping é realizada após a Cúpula de Líderes do G20, no Rio de Janeiro, onde o líder chinês também compareceu.

A China é o principal parceiro comercial do Brasil há 15 anos. No ano passado, a corrente de comércio atingiu recorde de US$ 157,5 bilhões, segundo o Ministério das Relações Exteriores. De janeiro a outubro de 2024, o intercâmbio entre os países foi de US$ 136,3 bilhões. As exportações brasileiras alcançaram US$ 83,4 bilhões e as importações, US$ 52,9 bilhões, um superávit de US$ 30,4 bilhões.

CNN/MS

“Temos a responsabilidade de fazer melhor”, diz Lula em encerramento do G20

Durante discurso no último dia da Cúpula de Líderes do G20, o presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva (PT), reafirmou o trabalho duro do grupo e frisou que têm “a responsabilidade de fazer melhor”.

“Trabalhamos com afinco, mesmo cientes de que apenas arranhamos a superfície dos profundos desafios que o mundo tem a enfrentar”, disse Lula.

Neste ano, o evento aconteceu pela primeira vez no Brasil, mais especificamente no Rio de Janeiro, e reuniu chefes de Estado das 19 maiores economias do mundo, além

da União Africana, União Europeia, além de outros líderes e países convidados.

Ao longo da fala, o petista destacou que a África do Sul, próximo país a assumir a presidência do G20, será o último dos 19 países-membros a ocupar essa liderança.

“Depois da presidência sul-africana, todos os países do G20 terão exercido, pelo menos uma vez, a liderança do grupo. Será um momento propício para avaliar o papel que desempenhamos até agora e como devemos atuar daqui em diante”, continuou.

Ainda sobre a próxima transferência de presidências da Cúpula, Lula avaliou não ser uma transmissão “comum”.

“É a expressão concreta dos vínculos históricos, econômicos, sociais e culturais que unem a América Latina e a África”, afirmou.

Na visão do chefe de Estado brasileiro, a lição que a reunião deixou este ano é a de que “quanto maior for a interação entre as trilhas de sherpas (emissários pessoais dos líderes) e de finanças, maiores e mais significativos serão os resultados dos nossos trabalhos”.

Mostra ‘Vidas em Cordel’

Histórias incríveis de pessoas conhecidas e anônimas são transformadas em cordel, versos e xilogravura - tudo isso com entrada gratuita!

OMuseu da Língua Portuguesa te convida para uma experiência única e emocionante com a exposição “Vidas em Cordel”! A partir de 2 de novembro até 1 de fevereiro de 2025, você poderá conhecer histórias de vida incríveis contadas em versos e ilustradas com a arte da xilogravura.

A mostra reúne 22 narrativas emocionantes de pessoas comuns e personalidades, como o líder indígena Aílton Krenak, o jornalista Gilberto Dimenstein são alguns que tiveram suas trajetórias contadas em obras de arte.

Três histórias inéditas serão apresentadas ao público, com destaque para personagens que marcaram a região da Luz, no centro de São Paulo. Conheça a trajetória de Cleone Santos, que criou um coletivo para apoiar mulheres em situação de prostituição; César Vieira, advogado defensor de presos

políticos durante a ditadura; e MC Kawex, rapper que viveu na Cracolândia e usa suas letras para expressar a realidade da região. Além de se emocionar com as histórias, o público vai poder conferir a cabine interativa e gravar seu próprio depoimento, que será incluído no acervo do Museu da Pessoa. E a mostra ainda inclui uma versão virtual da exposição oferece conteúdo exclusivo e interação online. O Museu da Língua Portuguesa fica localizado na Praça da Luz, 9 - Bom Retiro em São Paulo. Catraca Livre/MS

Silvio Santos será interpretado por Leandro Hassum em novo filme

Silvio Santos (1930-2024) será vivido pelo ator e humorista Leandro Hassum no filme Silvio Santos Vem Aí, previsto para estrear em agosto de 2025. O apresentador morreu no dia 17 de agosto deste ano em decorrência de uma broncopneumonia. Ele tinha 93 anos de idade e estava internado em um hospital da cidade de São Paulo.

Para participar do filme, Hassum deixou os Estados Unidos, onde mora, e passa uma temporada em São Paulo, onde o longa é rodado, com produção da Paris Entretenimento. Ao anunciar a vinda ao Brasil, o ator lamentou a saudade da neta e manteve sigilo sobre o trabalho que realizaria no país.

A divulgação de que ele será o protagonista do filme Silvio Santos Vem Aí foi feita nesta quarta-feira (20). Nas imagens divulgadas, Hassum está caracterizado com o visual que o apresentador usava no início da década de 1970, quando ainda não tinha corte e penteado assinado por Jassa, seu fiel cabeleireiro.

O longa-metragem não retratará toda a trajetória de vida do apresentador e tem como foram os bastidores de criação do Programa Silvio Santos. O filme terá direção de Cris D’Amato, enquanto o roteiro será de Paulo Cursino, responsável por sucessos de bilheteria como a franquia De pernas pro ar e Fala sério, mãe!, estrelados por Ingrid Guimarães.

CNN/MS

Suplemento Desportivo

CANADA ADVANCES TO FINAL FOUR IN THE CONCACAF NATIONS LEAGUE

Portugal passa à próxima fase da Liga das Nações

Leafs rookies impress in a physical win against the Golden Knights FPF Arena Portugal inaugura a 27 de novembro

Às segundas-feiras, Sérgio Esteves, do FC Porto, Vítor Silva, do SL Benfica, Sérgio Ruivo, do Sporting CP, Francisco Pegado é o árbitro desta partida onde nada, nem ninguém ficará Fora de Jogo.

Todas as segundas-feiras, às 6 da tarde, no Facebook da Camões Radio.

Não fique Fora de Jogo.

entram em campo, fazem remates certeiros e defesas seguras.

Debast falha Amarante, mas deve regressar para o Arsenal

Boa parte dos jogadores do Sporting que estiveram ao serviço das seleções só vão chegar a Lisboa esta tarde e Tiago Teixeira, braço direito de João Pereira, assume que a base da equipa que vai defrontar esta sexta-feira o Amarante, na Taça de Portugal, será composta por jogadores que trabalharam com a nova equipa técnica ao longo das últimas semanas. Fora do jogo desta sexta-feira está Zeno Debast, mas o central belga pode ainda recuperar para o duelo com o Arsenal.

«

Ainda não estivemos com todos os jogadores, só agora à tarde é que vão chegar alguns dos jogadores das seleções. Neste momento só o Zeno [Debast] é que vai estar indisponível, mas esperamos contar com ele para o próximo jogo. Em relação aos jogadores que não estiveram presentes neste treino, só poderemos avaliar no treino da tarde. Vamos ter fazer alguma gestão em função da utilização que esses mesmos jogadores tiveram na seleção», começou por explicar o adjunto de João Pereira em conferência de imprensa. Logo a seguir ao jogo com o Amarante, o Sporting recebe o Arsenal para a Liga dos Campeões portanto a gestão para o jogo desta sexta-feira também inclui o próximo compromisso para a liga milionária, numa altura em que os leões lutam pela qualificação direta para os oitavos de final.

«O onze provável ainda não posso adiantar porque não chegaram todos os jogadores, mas será feito em função daquilo que aconteceu nestas últimas semanas, com os jogadores que estiveram mais tempo con-

BENFICA

Creditos: DR

nosco. Os jogadores que foram chamados à seleção, alguns fizeram dois jogos de 90 minutos, temos de conseguir gerir os jogadores, temos também dar minutos aos jogadores menos utilizados. Vai ser uma gestão cautelosa porque queremos ter todos os jogadores disponíveis para todos os jogos», destacou o novo adjunto.

Muitos dos habituais titulares deverão, assim, ser poupados esta sexta-feira, para estarem recuperados para o duelo com os gunners. «Em primeiro lugar não há jogos fáceis, a nossa preparação com o Amarante será a mesma para os próximos jogos, sejam com o Arsenal ou o Santa Clara. Respeitamos todos adversários de igual maneira e o objetivo também será sempre o mesmo. O objetivo para este jogo será passar à ronda seguinte porque temos o objetivo de conquistar a Taça de Portugal», prosseguiu. Morten Hjulmand, por exemplo, fez dois jogos de 90 minutos ao serviço da Dinamarca. «Em relação ao onze, tem muito do que aconteceu esta semana, em que tivemos sete ou oito jogadores do plantel principal disponíveis, vai ter influência. Temos de fazer essa gestão, não só com o Morten, mas com todos os outros. O Ousmane [Diomande] não teve minutos no último jogo, mas tem viagens desgastantes. O Morita também não jogou no último jogo, mas também fez viagens muito longas. Tudo pesa na escolha. Pensamos apenas jogo a jogo, serão os que estão mais preparados para este jogo. A partir de sábado, pensaremos no próximo jogo», destacou ainda.

MF/MS

«Aktürkoglu? Vai ser rapidamente transferido»

Os oito golos e quatro assistências pelo Benfica – além dos quatro golos pela Turquia na Liga das Nações – elevaram Kerem Aktürkoglu a um patamar de destaque na comunicação social do país natal. Esta quarta-feira, foi a vez de Mustafa Sarigul, treinador que acompanhou o despontar do avançado, comentar as escolhas na carreira.

Velho conhecido de Aktürkoglu no Basaksehir e Erzincanspor, onde trabalharam juntos em 2019/20, Sarigul duvida sobre a permanência do avançado no Benfica, apesar do contrato até 2029 e da cláusula de 60 milhões de euros.

«Conseguiu um começo muito bom no Benfica, ajudaram a aliviar a pressão psicológica. Mas, tem pretendentes e vai ser rapidamente transferido», começou por referir, em entrevista à rádio Radyospor.

Recuando até 2019/20, quando Aktürkoglu rumou ao Erzincanspor, então na 4.ª divisão turca, Mustafa Sarigul recordou a época mais prolífera do avançado quanto a golos.

«Contribuiu com 20 golos e fomos cam-

peões. Quando foi para o Galatasaray [no verão de 2020], a nossa única interrogação era a capacidade física. Mas, ele superou esse processo e teve sucesso. Agora está muito bem no Benfica», comentou.

Por fim, Sarigul deixou um lamento, uma vez que preferia ver Aktürkoglu no Galatasaray.

«Infelizmente, não cuidamos bem dos nossos miúdos. Seria diferente se fosse um jogador estrangeiro a ter o sucesso do Aktürkoglu», rematou.

Depois de um arranque fulminante, com oito golos e quatro assistências em nove jogos – pelo Benfica – o avançado turco, de 26 anos, procura o regresso aos lugares de destaques. Nas últimas duas partidas – Bayern Munique e FC Porto – ficou em branco.

O regresso do Benfica à ação está agendado para a noite deste sábado (20h45), ante o Estrela da Amadora, na 4.ª eliminatória da Taça de Portugal.

JN/MS

Creditos: DR

Creditos: DR

F.C. PORTO

Dois regressos na preparação para a Taça de Portugal

O defesa Nehuén Pérez e o médio Stephen Eustáquio juntaram-se esta quinta-feira ao plantel principal do FC Porto, depois de terem estado, respetivamente, ao serviço das seleções da Argentina e do Canadá.

Ausentes continuam, segundo nota oficial do FC Porto, o defesa espanhol Iván Marcano (treino integrado condicionado),

o médio sérvio Marko Grujic (tratamento) e o avançado turco-sueco Deniz Gül (tratamento).

O FC Porto volta a trabalhar a partir das 10h30 de sexta-feira, no Olival, na preparação do jogo da 4.ª eliminatória da Taça de Portugal, ante o Moreirense, em Moreira de Cónegos, agendado para as 17 horas de domingo.

JN/MS

Benfica na frente: os minutos que os três grandes somaram na pausa das seleções

A pausa das seleções terminou e os jogadores começam a voltar aos clubes, mas muitos deles regressam com vários minutos nas pernas. Ora, o Maisfutebol foi contabilizar quanto tempo jogaram os internacionais dos três grandes portugueses nesta data FIFA de novembro.

Entre jogos da Liga das Nações, Qualificação para o Mundial, Qualificação para a CAN ou jogos de escalões inferiores, são vários os internacionais que militam no Benfica, FC Porto e Sporting e foram chamados às respetivas seleções para uma dupla jornada.

O Benfica distanciou-se claramente dos rivais, contabilizando um total de 1570 minutos de jogo, divididos por 13 atletas. Trubin, Otamendi, Kökçü, Aktürkoğlu e Schjelderup foram totalistas e regressam a Lisboa com mais 180 minutos jogados.

BENFICA: 1570 minutos

Trubin (Ucrânia) - 180 minutos

Otamendi (Argentina) - 180 minutos

Bah (Dinamarca) - 90 minutos

Kaboré (Burkina Faso) - 90 minutos

António Silva (Portugal) - 90 minutos

Tomás Araújo (Portugal) - 63 minutos

Bajrami (Albânia) - 0 minutos

Kökçü (Turquia) - 180 minutos

Leandro Barreiro (Lux.) - 56 minutos

Pavlidis (Grécia) - 146 minutos

Aktürkoğlu (Turquia) - 180 minutos

Schjelderup (Nor. sub-21) - 180 minutos

Amdouni (Suíça) - 135 minutos

Dos três grandes, o FC Porto é aquele que teve menos jogadores convocados para compromissos internacionais. Os sete atletas somaram juntos 351 minutos. Apenas Eustáquio jogou em duas partidas diferentes. De referir que Deniz Gul lesionou-se num treino da seleção turca e regressou mais cedo. Marko Grujić também foi dis-

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RESULTADOS - 11ª JORNADA

Moreirense 3-2 Gil Vicente

Casa Pia 1-1 Farense

Estoril 0-0 AVS

Famalicão 0-0 Arouca

Boavista 0-2 Rio Ave

Estrela 2-0 Nacional

Santa

1-0 Vitória SC

Braga 2-4 Sporting Benfica 4-1 Porto

12ª JORNADA (HORA EM PORTUGAL)

29 de novembro

Farense 20:15 Estrela

30 de novembro

Rio Ave 15:30 Moreirense

Nacional 18:00 Boavista

Sporting 20:30 Santa Clara

1 de dezembro

Estoril 15:30 Famalicão

Arouca 18:00 Benfica

AVS 20:30 Braga

2 de dezembro

Vitória SC 18:45 Gil Vicente

Porto 20:45 Casa Pia

pensado por lesão.

FC PORTO: 351 minutos

Diogo Costa (Portugal) - 90 minutos

Tiago Djaló (Portugal) - 27 minutos

Nehuén Pérez (Argentina) - 14 minutos

Eustáquio (Canadá) - 175 minutos

Samu (Espanha) - 45 minutos

Deniz Gül (Turquia) - 0 minutos

Marko Grujić (Sérvia) - 0 minutos

Por fim, o Sporting levou o mesmo número de atletas do Benfica (13), mas o número de minutos foi algo inferior. Num total de 1143 minutos jogados, os leões tiveram quatro jogadores que não pisaram o relvado. Geny Catamo, Gyökeres e Hjulmand foram totalistas nesta dupla jornada de seleções.

SPORTING: 1143 minutos

Franco Israel (Uruguai) - 0 minutos

Diogo Pinto (Port. sub-21) - 0 minutos

Geny (Moçambique) - 180 minutos

Debast (Bélgica) - 135 minutos

Diomande (C. Marfim) - 90 minutos

Ed. Quaresma (Port. sub-21) - 0 minutos

Maxi Araújo (Uruguai) - 171 minutos

Morten Hjulmand (Din.) - 180 minutos

Morita (Japão) - 90 minutos

Trincão (Portugal) - 6 minutos

Geovany Quenda (Portugal) - 0 minutos

Viktor Gyökeres (Suécia) - 180 minutos

Conrad Harder (Din. sub-21) - 111 minutos

Os três grandes voltam a jogar neste fim de semana, para a Taça de Portugal, numa época em que o número de jogos vai ser elevado, devido à Liga dos Campeões, às seleções e ao Mundial de Clubes. A próxima pausa para compromissos internacionais está marcada para março de 2025.

MF/MS

Sp. Braga bate Académico Viseu em jogo particular

O Sp. Braga venceu o Académico de Viseu, por 4-1, em jogo particular à porta fechada.

Os minhotos triunfaram com golos de El Ouazzani (dois), Gabri Martínez e Bruma.

Carlos Carvalhal entrou em campo com Matheus, João Ferreira, Paulo Oliveira, Marín, Vítor Carvalho, João Moutinho, Roger, Gabri Martínez, Ricardo Horta, Bruma e El Ouazzani.

Ao longo do encontro utilizou também Tiago Sá, Yuri Ribeiro, João Victor, Victor Gomez, Gharbi, Rúben Furtado, Rodrigo Beirão, Yan Said, Yanis da Rocha e Ricardo Rei.

O Sp. Braga regressa à competição no dia 23 de novembro frente ao Leixões, em jogo da Taça de Portugal. O Académico Viseu enfrenta o mesmo adversário, mas no dia 29, para a II Liga. MF/MS

II LIGA

Silas é o novo treinador da União de Leiria

Jorge Silas é o novo treinador da União de Leiria, comunicou o emblema da II Liga.

Silas regressa a uma equipa que já tinha representado, enquanto jogador, em dois períodos: entre 2001 e 2003 e entre 2009 e 2011.

«Estou muito contente com este regresso a Leiria. Sentia que, mais cedo ou mais

II LIGA - CLASSIFICAÇÃO

tarde, poderia voltar a escrever a minha história neste clube. Na altura foi como jogador, agora como treinador. Como temos cravado no nosso estádio: a história não acaba aqui», referiu o treinador de 48 anos em declarações ao site dos leirienses. Silas sucede a Filipe Cândido, que deixou a União de Leiria no 14.º posto da II Liga. JN/MS

Rollheiser e Arthur Cabral marcam no empate frente ao Mafra

Sexta-feira (15) passada foi dia de jogo de preparação no Seixal: com muitas baixas no grupo, o Benfica defrontou e empatou (2-2) frente ao Mafra, da II Liga.

Aformação de Bruno Lage esteve duas vezes em vantagem, mas por duas vezes permitiu a igualdade do adversário. Rollheiser abriu o marcador, mas Etim empatou para o Mafra. Arthur Cabral ainda colocou os encarnados novamente na frente, mas Alamara fez a seguir o 2-2 final. Bruno Lage apostou de início em Samuel, Álvaro Carreras, Aursnes, Arthur Cabral, Di María, Rollheiser, Beste, Florentino, Gerson Sousa, Renato Sanches e Diogo Prioste.

Jogaram ainda Pedro Souza, Nuno Félix, Lenny Lacroix, Gustavo Marques, Francisco Domingues, Hugo Félix, Diogo Spencer, Rafael Luís, Ivan Lima e José Melro.

Recorde-se que Bruno Lage não conta nesta altura com treze internacionais: Trubin (Ucrânia), Bah (Dinamarca), Kaboré (Burquina-Faso), Otamendi (Argentina), António Silva e Tomás Araújo (Portugal), Bajrami (Albânia), Leandro Barreiro (Luxemburgo), Kökcü e Aktürkoğlu (Turquia), Amdouni (Suíça), Pavlidis (Grécia) e Schjelderup (Noruega Sub-21).

MF/MS

RESULTADOS - 11.ª JORNADA

Vizela 0-1 Chaves

Penafiel 2-1 Felgueiras 1932

UD Oliveirense 0-2 Portimonense

Mafra 0-2 Viseu

Feirense 1-1 Tondela

Paços Ferreira 2-2 Porto II

Leixões 2-1 Marítimo

Torreense 2-1 União de Leiria

Benfica II 2-1 Alverca

12ª JORNADA (HORA EM PORTUGAL)

29 de novembro

Viseu 18:00 Leixões

30 de novembro

Felgueiras 1932 11:00 Torreense

União de Leiria 14:00 Feirense

Portimonense 15:30 Chaves

Alverca 18:00 Vizela

1 de dezembro

Penafiel 11:00 Mafra

Tondela 14:00 Paços Ferreira

Porto II 15:30 UD Oliveirense

Marítimo 15:30 Benfica II

Rio Ave: derrota com o Paços de Ferreira em jogo-treino

Aproveitando o hiato competitivo devido aos compromissos das seleções nacionais, o Rio Ave realizou na sexta-feira (15) um jogo-treino em Vila do Conde, tendo perdido, por 2-1, frente ao Paços de Ferreira, da Liga 2. Foi uma oportunidade para o treinador Petit observar melhor a equipa em treino com a formação da Capital do Móvel.

Os golos do jogo-treino foram marcados por Pavlic, após assistência de Antunes. O segundo foi apontado Uilton, num remate fora da área, antes de um defesa rioavista acabar por desviar e enganar Miszta, que se lançava para o lado oposto. O Rio Ave ainda reduziu através do jovem Valentim aos 85 minutos, num remate de pé direito a cruzar toda a área pacense. Clayton, Santos e Chukwudi, mais particularmente, estiveram próximos de empatar o jogo.

MF/MS

Creditos: DR

TAÇA

DE

PORTUGAL

Os árbitros para a quarta eliminatória

Já são conhecidos os árbitros que irão dirigir os encontros da quarta eliminatória da Taça de Portugal.

Pedro Ramalho irá dirigir a receção do Sporting ao Amarante, André Narciso vai apitar o Benfica-Estrela da Amadora no estádio da Luz, e Tiago Martins irá ser o dono do apito na embate caseiro do Moreirense frente ao FC Porto.

O Sporting é o primeiro a entrar em campo, já na sexta-feira, defrontando o emblema da Liga 3, às 20h45, encontro que marca a estreia de João Pereira no comando técnico dos campeões nacionais.

No sábado, pela mesma hora, o Benfica recebe o Estrela na Luz, já o FC Porto conta com a deslocação a Moreira de Cónegos, numa partida que irá ser disputada no domingo, e que arranca pelas 17h00.

Confira as nomeações para os jogos da 4.ª eliminatória da Taça de Portugal:

Sporting-Amarante

Árbitro: Pedro Ramalho

Assist.: Pedro Felisberto e Nuno Pires

4.º árbitro: Iancu Vasilica

Alverca-Rio Ave

Árbitro: Anzhony Rodrigues

Assist.: Rui Teixeira e Pedro Mota 4.º árbitro: Bruno Rebocho

V. Guimarães-União Leiria

Árbitro: Miguel Fonseca

Assist.: Carlos Campos e David Soares

4.º árbitro: Rui Lima

Leixões-Sp. Braga

Árbitro: Gustavo Correia

Assist.: Inácio Pereira e Fábio Silva 4.º árbitro: Márcio Torres

Casa Pia-Desp. Chaves

Árbitro: Bruno Vieira

Assist.: Paulo Brás e Rúben Silva 4.º árbitro: Flávio Lima

Benfica-Estrela

Árbitro: André Narciso

Assist.: Vasco Marques e Hugo Coimbra 4.º árbitro: Luís Filipe

Vila Real-Gil Vicente

Árbitro: Cláudio Pereira

Assist.: Sérgio Jesus e Miguel Martins

4.º árbitro: Flávio Jesus SP/MS

TAÇA DE PORTUGAL

Sporting defronta líder da Liga

Porto vai ao Minho, Benfica

O FC Porto, vencedor das três últimas edições, vai visitar o Moreirense na quarta eliminatória da Taça de Portugal de futebol, ditou hoje o sorteio, enquanto o Benfica recebe o Estrela da Amadora e o Sporting o Amarante.

Os ‘dragões’, detentores do troféu e vencedores de 20 edições da prova, vão visitar o Moreirense, enquanto o Benfica, recordista de vitórias (26 títulos), recebe o Estrela da Amadora, também da I Liga.

Os outros dois jogos entre primodivisionários vão opor Arouca a Farense e Famalicão a Santa Clara, enquanto o Sporting, campeão nacional e que já ergueu o troféu em 17 ocasiões, recebe o Amarante, da Liga 3.

As 16 vagas para os ‘oitavos’ vão ser disputadas entre 23 e 24 de novembro, por 15 clubes da I Liga, quatro da II Liga, seis da Liga 3 e sete do Campeonato de Portugal.

Os jogos da fase seguinte estão previstos para entre 17 e 19 de dezembro, quando o vencedor do embate entre Moreirense e FC Porto vai visitar o clube que triunfar no encontro entre Vila Real, do Campeonato de Portugal, e Gil Vicente, da I Liga.

Benfica ou Estrela da Amadora vão disputar essa eliminatória como visitantes dos primodivisionários Arouca ou Farense, enquanto Sporting ou Amarante vão ser anfitriões do vencedor de um de dois emblemas do principal escalão, casos de Famalicão ou Santa Clara.

Com este emparelhamento, está garantida a presença de pelo menos dois clubes das competições não profissionais nos quartos de final, com os embates entre Tirsense/Brito-Sporting da Covilhã/Rebordosa e entre Oliveira do Hospital/Cinfães–Lusitânia/São João de Ver.

Eis os jogos da quarta eliminatória da Taça de Portugal:

Oliveira Hospital - CD Cinfães

Lusitânia dos Açores - São João de Vêr

Sporting CP - Amarante

Vitória SC - União de Leiria

Vila Real - Gil Vicente

Varzim - O Elvas

Leixões - SC Braga

Arouca - Farense

Alverca - Rio Ave

Famalicão - Santa Clara

Benfica - Estrela da Amadora

Moreirense - FC Porto

Lusitano de Évora - AVS

Tirsense - Brito

Casa Pia - GD Chaves

Sporting da Covilhã -Rebordosa

Os jogos dos oitavos de final

Sporting/Amarante - Famalicão/S. Clara

Moreirense/Porto - V. Real/Gil Vicente

Leixões/SC Braga - Lus. Évora/AVS

Tirsense/Brito - Sp. Covilhã/Rebordosa

Arouca/Farense - Benfica/E. Amadora

Casa Pia/GD Chaves - Alverca/Rio Ave

Varzim/Elvas - Vitória/U. Leiria

O. Hospital/Cinfães - L. Açores/S. J. de Vêr SP/MS

LIGA DAS NAÇÕES

Portugal e Croácia empatam e passam ambos à próxima fase

Portugal terminou a fase de grupos da Liga das Nações esta segunda-feira com um empate a um golo diante da Croácia.

Depois de uma bela primeira parte, onde a equipa das quinas dominou, marcou e ficou a dever mais um ou dois golos, no segundo tempo o notório desgaste físico da formação lusa permitiu à Croácia crescer e chegar ao empate, tendo criado oportunidades suficientes para dar a volta ao resultado.

No final o resultado resumiu-se à divisão de pontos, resultado que permite aos croatas qualificarem-se para a fase seguinte da prova.

Dominar, ameaçar e marcar

Como seria expectável, Roberto Martínez fez muitas alterações no onze que iniciou a partida, em comparação com o escolhido para defrontar a Polónia. Dessa equipa sobraram apenas Renato Veiga, Nuno Mendes e João Neves, de resto foram só novidades, e ainda uma estreia: Tomás Araújo estreou-se pela equipa principal das quinas, e logo como titular.

Do lado croata, Zlatko Dalic fez quatro alterações relativamente à equipa que arrancou a partida diante da Escócia. Kotarski, Jakic, Petar e Luka Sucic foram substituídos por Livakovic, Perisic, Sosa e Matanovic.

Apesar de já ter o seu lugar e apuramento assegurados, Portugal entrou no jogo a dominar, mostrando muita mobilidade no ataque; logo aos três minutos a equipa lusa esteve perto do golo, mas o cruzamento de Nuno Mendes não encontrou, nem João

Neves, nem Renato Veiga, cinco minutos depois Félix combinou com Otávio, mas o remate do avançado do Chelsea saiu fraco.

Depois de uns primeiros minutos de total inoperância, a Croácia começou a equilibrar a partida, chegando mais vezes junto da baliza de José Sá; contudo era Portugal quem criava perigo e Rafael Leão esteve muito perto do golo aos 17 minutos, rematando cruzado para boa defesa de Livakovic.

A equipa portuguesa dominava a partida sem grande esforço, perante uma Croácia que não ameaçava as redes de José Sá. Foi

por isso sem surpresa que Portugal adiantou-se no marcador; 33 minutos e um passe fantástico de Vitinha encontra João Félix em velocidade, o avançado do Chelsea recebeu com o pé direito e finalizou com o esquerdo para o 0-1.

Curiosamente, o golo teve o condão de despertar os croatas que, até ao intervalo, tiveram duas grandes oportunidades para marcar, ambas por Kramaric; aos 37 José fez bem a mancha ao avançado, e três minutos depois foi o poste a negar o empate aos croatas.

Todavia Portugal não se deixou afetar pela reação do adversário e também teve oportunidades para aumentar a vantagem; primeiro foi Félix a obrigar Livakovic a defesa apertada e em cima do intervalo o remate em arco de Rafael Leão saiu ligeiramente ao lado.

Ao intervalo, e apesar de estar a perder, a Croácia mantinha-se em posição de apuramento, mas apenas por um golo de diferença, já que a Escócia ia vencendo em casa da Polónia.

Acabaram as pilhas, começaram os sarilhos

Para a segunda parte, Dalic fez alterações, quer com as entradas de Pasalic e Jakic, quer com a organização tática, mostrando-se agora mais ousado. Os croatas estavam mais agressivos, e acercavam-se mais vezes da área portuguesa, mas sem criar verdadeiras oportunidades. Perante o adiantamento adversário, Portugal não tinha tanta bola, optando por jogar agora mais em transição.

Com o avançar do relógio ia-se sentindo o desgaste físico na equipa das quinas, que agora tinha menos capacidade para pressionar e segurar o jogo em zonas adiantadas. Com Portugal cada vez mais recuado no terreno, a Croácia foi ameaçando e acabou mesmo por chegar ao golo.

Aos 66 minutos, um cruzamento na direita de Jakic para o segundo poste, Nélson Semedo falha o corte e surge Gvardiol que de primeira fez o 1-1. SP/MS

FPF Arena Portugal inaugura a 27 de novembro

A 27 de novembro vai ser inaugurada a FPF Arena Portugal, infraestrutura de espaço multifuncional.

Esta estrutura será destinada a acolher as seleções de futsal, mas também outros eventos, juntamente com as instalações do Canal 11.

RÂGUEBI

Fica, assim, concluída a terceira fase da construção da Cidade do Futebol, financidada pela Federação Portuguesa de Futebol com apoios da UEFA e FIFA. No evento, a 27 de novembro, será lançado o livro Cidade do Futebol - Espelho do Futebol do Futuro, da autoria de João Marcelino.

JN/MS

Portugal está na final do Europeu sub-20

Portugal garantiu, esta quarta-feira, presença na final do Europeu de râguebi de sub-20, depois de vencer a Bélgica, por 30-12.

A Seleção Nacional começou melhor e ao intervalo vencia por 17-5. Na segunda parte o poderio luso manteve-se e aos 62 minutos

Mathis Silva fez o quarto e último ensaio.

O jogo da final está marcado para domingo, na Chéquia, frente ao vencedor do jogo entre a Roménia e os Países Baixos.

JN/MS

ANDEBOL Benfica e F. C. Porto apuram-se na Liga Europeia de andebol

A quinta jornada da primeira fase de grupos da Liga Europeia confirmou o esperado apuramento do Benfica para a “main round”, em função da vitória fácil das águias na receção ao Schaffhausen (39-32), a quinta consecutiva no Grupo C. Quanto ao F. C. Porto, não teve argumentos para pontuar no pavilhão do Melsungen (32-27), mas o empate entre Valur e Vardar, na outra partida do Grupo F, também valeu a qualificação aos dragões, neste caso como segundos classificados.

Na Luz, num jogo em que foi muito superior aos suíços, a equipa benfiquista resolveu rapidamente o duelo e teve no húngaro Egon Hanusz o melhor marcador, com seis golos.

Na Alemanha, os portistas ainda deram que fazer ao líder da Bundesliga até ao intervalo, mas na segunda parte cometeram muitas falhas técnicas no ataque, o que levou ao desequilíbrio no resultado. JN/MS

Leão soma triunfo categórico frente ao poderoso PSG

O Sporting voltou a viver mais uma noite de excelência na Liga dos Campeões de andebol, com um triunfo por esclarecedores 39-28, na receção aos franceses do Paris Saint-Germain, da oitava jornada do Grupo A.

Uma segunda parte ‘perfeita’ permitiu aos pupilos de Ricardo Costa somarem mais uma importante vitória na fase de grupos, muito contribuindo para tal as 17 defesas que André Kristensen totalizou, e os nove golos de Martim Costa, melhor marcador do jogo.

O Sporting sobe provisoriamente ao terceiro posto, com 11 pontos, atrás dos húngaros do Veszprém, com menos um jogo, e do Paris Saint-Germain, ambos com 12.

Os romenos do Dínamo Bucareste somam 10, com um duelo a menos, seguindo-se os alemães do Fuchse Berlim (seis, menos um jogo), os macedónios do Eurofarm Pelister (quatro), os dinamarqueses do Fredericia (três) e os polacos do Wisla Plock (dois, menos um jogo).

Num Pavilhão João Rocha lotado de sportinguistas e com forte apoio à turma lisboeta, os parisienses, após uns primeiros minutos equilibrados (6-6), adiantaram-se na frente do marcador (7-10), mas rapidamente o Sporting se recompôs e reagiu à desvantagem.

Com a preciosa ajuda do guarda-redes norueguês André Kristensen, a somar bastantes defesas importantes na baliza ‘leonina’, o Sporting iniciou uma fantástica recu-

peração na sequência da paragem técnica pedida pelo treinador Ricardo Costa, aos 15 minutos.

Durante quase cinco minutos, o Paris Saint-Germain não foi capaz de marcar, o que possibilitou ao Sporting igualar a partida aos 12-12 e chegar ao intervalo a vencer por um golo (16-15), com os irmãos Costa e Orri Thorkelsson a serem decisivos JN/MS

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INGLATERRA

Jogadores do Manchester United rendidos a Ruben Amorim

O primeiro treino de Ruben Amorim no Manchester United não só devolveu a boa-disposição ao Centro de Treinos de Carrington, como convenceu os jogadores que estiveram à disposição do ex-treinador do Sporting.

Apesar de não ter contado com vários nomes fortes e habituais titulares da equipa, a sessão de trabalho teve alguns nomes de peso no balneário do Manchester Uni-

ted, com Marcus Rashford e Casemiro, que aprovaram o impacto de Ruben Amorim. "Grande treino hoje", comentou o jogador inglês nas redes sociais. Opinião que é partilhada pelo médio brasileiro. "Treino top", escreveu.

Este terça-feira, Ruben Amorim orienta o segundo treino à frente dos "red devils".

JN/MS

BRASIL

Santos equaciona juntar Luís Castro a Neymar no regresso ao Brasileirão

Acabado de garantir a subida de divisão e o título de campeão da II Divisão do Brasil, o Santos já prepara a próxima temporada e vai investir forte.

Esta terça-feira, o "eixe" anunciou a saída do treinador Fábio Carille, pelo que encontrar o próximo treinador é uma das prioridades do dirigentes do clube santista.

Neste sentido, começam a surgir possibilidades e uma delas é Luís Castro. De acordo com o "Globoesporte", o português que recentemente deixou o Al Nassr (Ará-

bia Saudita) é um dos preferidos e deve ser abordado tendo em vista um regresso ao Brasil, onde já comandou o Botafogo. Se for o eleito, Luís Castro tem boas possibilidades de treinar Neymar, a quem tem sido apontado um regresso ao Santos se deixar o Al Hilal no final do ano. Alguma comunicação social já dá a transferência como fechada. Neymar, tal como Pelé, foi formado no Santos e conquistou vários títulos pelo "peixe", antes de rumar ao Barcelona, em 2013.

SALÁRIOS

Christopher

J. Clapperton

Barrister & Solicitor

Cristiano Ronaldo aufere um salário 10 vezes maior do que Messi

Aos 39 anos, Cristiano Ronaldo continua no topo dos futebolistas mais bem pagos do Mundo e, atualmente, dá uma goleada na folha salarial a Lionel Messi, o rival eterno. De acordo com o jornal "Marca", o português aufere um salário anual de 200 milhões de euros no Al Nassr, ao passo que o argentino recebe cerca de 20 milhões de euros por ano no Inter Miami. Ou seja, CR7 recebe 10 vezes mais que o colega de profissão.

A discrepância entre Ronaldo e Messi em relação aos jogadores menos bem pagos no Al Nassr e Inter Miami, respetivamente, também é abismal. Nos sauditas,

o jogador com menor salário é Mohammed Marran, de 23 anos, que recebe 90 mil euros por ano, ou seja 2222 vezes menos que Cristiano Ronaldo.

No conjunto norte-americano, o futebolista menos bem pago é Leo Afonso, que aufere 71 mil euros por ano, cerca de 281 vezes menos do que Messi.

De acordo com o jornal espanhol, a folha salarial do Al Nassr é de 344 milhões de euros, o que significa que o salário de Cristiano Ronaldo equivale a 58% do total. Já no Inter Miami, é de 42 milhões, ou seja, o vencimento de Messi representa 47% do total deste número.

JN/MS

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The Canadian men ended their year on a winning note Tuesday, dispatching Suriname 3-0 for a 4-0 aggregate win in their two-legged CONCACAF Nations League quarterfinal.

With the win, Canada advances to the Nations League Finals in March at SoFi Stadium in Inglewood, Calif., and qualifies for the 2025 Gold Cup.

Jacob Shaffelburg scored twice and Jonathan David added another to move into top spot among Canadian men's goal-scorers as 35th-ranked Canada had its way with No. 136 Suriname.

It had been a harder slog on artificial turf in the heat of Suriname on Friday when Canada needed an 82nd-minute goal by substitute Junior Hoilett to triumph in Paramaribo. Canada dominated that game too but lacked clinical finishing and polish on set plays.

Coach Jesse Marsch got both Tuesday.

David's fourth goal in his last six games for Canada moved him past Cyle Larin for top spot among Canada men with 31 goals in 59 internationals. The recently retired Christine Sinclair holds the Canadian and world record with 190 goals (from 331 games).

Canada has scored 12 goals in 13 games under coach Jesse Marsch with David involved in eight of them (five goals and three assists).

"He seems to score every match," said Marsch. "He's dangerous every match. He sets up goals. He's a complete player."

"He's unbelievable … He's in great form," added fullback Richie Laryea. "He's unplayable."

Canada's semifinal opponent will be No. 16 Mexico, which scored goals in the 85th and 97th minute in Toluca on Tuesday to recover from a 2-0 first-leg deficit and defeat No. 77 Honduras 4-0 on the night and 4-2 on aggregate.

Canada tied Mexico 0-0 in a September friendly in Arlington, Texas.

The other semifinal pits the 18th-ranked U.S. against No. 39 Panama, who booked their tickets to the semifinals on Monday by defeating No. 61 Jamaica and No. 50 Costa Rica, respectively.

Canada was seeded first by its quarterfinal performance (six points, plus-four goal difference) with Mexico fourth (three points, plus-two goal difference).

After a sloppy opening by both teams, David put Canada ahead in the 23rd minute when Suriname failed to deal with a short Canada corner that saw Mathieu Choiniere send a dangerous ball into the Suriname penalty box.

An attempted clearance hit Shaffelburg and bounced back towards goal, finding David who calmly knocked it home. The goal survived video review despite Suriname arguing the ball had hit Shaffelburg's arm.

The pacey Shaffelburg made it 2-0 in the 30th minute, beating Suriname goalkeeper Etienne Vaessen to a long ball from Moise Bombito. Shaffelburg neatly shifted the ball around the 'keeper and deposited it into the empty net.

The announced crowd of 13,239 at BMO Field dogged Vaessen the rest of the evening, with sarcastic cheers every time he managed a successful clearance.

A Bombito goal in first-half stoppage time was negated on video review after it was ruled Alistair Johnston had fouled a defender in getting to Stephen Eustaquio's free kick. The ball bounced off Johnston's shoulder to Bombito, who poked it home from close range for what would have been his first goal for Canada.

An unmarked Shaffelburg scored again in the 67th minute, knocking in a Larin cross for his sixth for Canada.

Larin hit the goalpost in the 80th minute, prompted a premature in-stadium fireworks celebration and Larin to fall over in disbelief that he hadn't scored his 31st.

Surname found itself in a shooting gallery as the clock wound down.

The Canadian men fell at this hurdle in last year's competition, losing to Jamaica on the away goals rule after the twolegged quarterfinal finished knotted at 4-4.

Canada was runner-up to the U.S. in 2022-23 and failed to make the semifinals in 2019-20.

Tuesday's game, which extended Canada's unbeaten run to five matches (4-01), was the last of the year for the Canadian men.

It was a windy, wet evening with temperature at kickoff listed at eight C but feeling colder. Suriname kept warm by bundling Canadian players to the ground at will.

Marsch opted for a more experienced lineup, making three changes to his starting lineup with Miller, Choiniere and Larin slotting in for Joel Waterman, Ismael Kone and Tani Oluwaseyi.

The starting 11 went into the game with a combined 400 caps, compared to 299 for the starters in Suriname.

Niko Sigur, Ismael Kone, Tajon Buchanan, Jamie Knight-Lebel, Theo Bair and Hoilett came on in the second half for Canada, allowed an extra sub for Miller's head injury. It was a debut for the 19-year-old Knight-Lebel.

Canada is 5-3-5 under Marsch, albeit against some elite opposition at Copa America, with one of those ties turning into a penalty shootout loss to No. 14 Uruguay and another to a shootout win over No. 44 Venezuela.

Located on the northeast coast of South America between Guyana and French Guiana, Suriname (whose population is around 650,000, was granted independence in 1975 by the Netherlands. As a result, its football has a Dutch flavour.

Suriname has star power in Becker, a forward who scored in Real Sociedad's recent 1-0 win over Barcelona in Spain's La Liga. The Suriname starting 11, the same as the first leg, also included players from clubs in Cyprus, Denmark, Italy, the Netherlands, Russia, Serbia, Sweden and Turkey.

Fraser Minten looked as if he’d been in the NHL for a while.

It was only the fifth game of his young career and his season debut with the Maple Leafs after he suffered a high-ankle sprain in September. Yet, he remained poised throughout the day.

Standing in front of a Leafs backdrop, with several cameras, microphones and cellphones crowding him before Wednesday’s game, the 20-year-old answered questions like a veteran.

“I’m a little older, stronger and more mature,” Minten said about the difference between this year and last. “I have a bit of experience under my belt, so I know what to expect. But I’m still green in this league, and it’s still new to me.”

Despite it still feeling like a fresh experience, the youngster quickly went to work in the Leafs’ 3-0 win against the Vegas Golden Knights at Scotiabank Arena.

Midway through the first period, William Nylander swirled behind Adin Hill’s net before throwing the puck into the slot. It met Minten, who slid it past Hill for his first NHL goal, which stood as the game-winner.

“You think about it a lot,” Minten said. “It’s something you want one day. I didn’t really know how it would happen, but that was perfect.”

Leafs head coach Craig Berube’s confidence in Minten grew throughout the night.

He gave him a few shifts short-handed, put him on the top power play unit after Matthew Knies went down with an injury and even thrust him into a top-line role when John Tavares served a coincidental minor.

Although it’s only been one game thus far, he’s already making a case to stay with the club.

“Minten’s a smart player,” Berube said. “He’s a real good two-way guy and very reliable defensively.”

Leafs and Golden Knights get physical

The Leafs and Golden Knights weren’t afraid to throw the body around all night.

Nikita Grebenkin, freshly called up from the Marlies, started things first, and the visitors responded in the second.

Knies exited the game in the middle frame after taking a high hit from Golden Knights defenceman Zach Whitecloud. The Leafs forward immediately appeared shaken up and didn’t return to the game with an upper-body injury.

“You hope he’s OK, when that goes down,” Minten said.

Whitecloud was initially assessed a major penalty, but after the officials reviewed it, it was wiped away. He was given a twominute roughing penalty for his activity following the hit.

However, Toronto’s Simon Benoit jumped into the post-hit scrum and received a double-minor, which sent the Golden Knights to the power play and the crowd at Scotiabank Arena into a frenzy.

Berube refused to comment on the hit, besides noting the referee’s decision. He also didn’t provide an update on Knies.

The intensity then ramped up and the Leafs attempted to turn their anger into positive energy.

“I was pretty pissed after it, so I tried to harness that as well as I could,” Leafs goaltender Joseph Woll said.

Both teams continuously exchanged post-whistle pleasantries full of pushes and shoves, some of which sent the Leafs to the penalty kill.

But Toronto and Woll remained stout defensively, and killied all three Vegas man-advantages.

Even when both sides were at even-

strength, the Leafs sprawled and dived to block shots before they reached their goaltender.

They finished with 25 blocked shots, while Woll had 31 saves to secure the shutout against the Pacific Division’s best team coming into Wednesday.

The Leafs now sit atop the Atlantic Division with 26 points through 20 games.

“Usually that kind of stuff is reserved for the playoffs,” Woll said. “But when you play like that in the regular season on a Wednesday night, it’s pretty special to see.”

Grebenkin makes his debut

With the Leafs riddled with injuries up front, they also recalled Grebenkin on Wednesday.

The Russian was making his NHL debut and struggled to answer a few questions in English, but exuded confidence.

“My feel is perfect,” he said. “Let’s go work today.”

Grebenkin made his presence felt in the game, despite his limited ice time. He hit Shea Theodore into the boards late in the first, which received chirps from the Vegas bench.

However, he skated away unscathed and got the last laugh with the victory.

“Team speak me, backcheck, forecheck and paycheque,” Grebenkin loudly laughed.

His positive personality is making an early impression inside the Leafs dressing room, even with the language barrier.

Woll said Grebenkin was the first one to arrive to the building earlier in the day and was full of smiles.

“Most of the read on his personality has been from non-verbal cues,” Woll said. “I wish I knew more of what he was saying because he’s so positive and so happy all

the time. He’s a great person to add to the team.”

Injuries mount

Despite practising on Tuesday, Max Domi was put on injured reserve Wednesday morning with a lower-body injury retroactive to Nov. 16.

“He needs some time off. He needs some rest to get healthy,” Berube said. “We practised yesterday, but he wasn’t doing well.”

He joins forwards Auston Matthews, Max Pacioretty, David Kämpf, and Calle Järnkrok on the injured list while Ryan Reaves begins a five-game suspension. Knies might also join them in the press box following his exit on Wednesday.

“This is what happens during the season,” Nylander said. “This might be the most (injuries) we’ve had in a long time, but, you know, we’ll find a way to battle through.”

Kampf was placed on long-term injured reserve for cap space to facilitate Grebenkin’s call-up, ruling him out for at least 10 games.

The news of Domi’s injury comes just a day after general manager Brad Treliving said Matthews travelled to Germany to seek treatment for his ailment.

The Leafs captain missed his seventh straight game with an undisclosed upper-body injury. However, he’s still out day-to-day and is expected to return before month’s end.

“There’s been no setbacks,” Leafs general manager Brad Treliving said of the star centre. “Everything’s been, actually, going quite well. We’re just trying to use the days that we’ve got here with less games being played to just try to get this behind us.”

Fuzzy Raptors future will get clearer after Scottie Barnes returns

What do the Toronto Raptors actually look like?

Great question. The Raptors, as envisioned, have barely ever been on the floor together, mainly due to injury.

That should change Thursday night, when Toronto hosts the Minnesota Timberwolves.

That should begin to change Thursday night when Toronto hosts the Minnesota Timberwolves, likely with Scottie Barnes back in the lineup.

The All-Star forward missed has been out since Oct. 30 after breaking his right orbital bone when the Denver Nuggets Nikola Jokic hit him in the face, inadvertently, in a scramble for a loose ball.

That will be just the second time this season Barnes will play with RJ Barrett, who was out for the first three games of the year and all of the Raptors pre-season schedule with a sprained shoulder. Barnes has played only 14 minutes with point guard Immanuel Quickley, who was injured in a fall during the Raptors season opener. Quickley and Barrett got two games together in Los Angeles on the Raptors' recent road trip, but now Quickley is out after spraining his left elbow late in the Raptors loss to the Lakers on Nov. 10. There has been no time set for the point guard’s return. Quickley missed all but one game of the Raptors pre-season schedule, also due to a thumb sprain.

As a group, the Raptors starters — Barnes, Barrett, Quickley, Jakob Poeltl and Gradey Dick — haven’t played a minute together this season and didn’t see a minute of floor-time together last season, either.

Presumably, the Raptors will look better than the group that has looked about as good as 3-12 team can conceivably

look when they get Barnes back and some other reinforcements.

Rookie Ja’Kobe Walter is expected to play Thursday after missing all but four games with a shoulder injury.

Veteran Bruce Brown (knee) is beginning his conditioning process and is expected to make his season debut in the coming days.

Kelly Olynyk (back) is further away but participated in the Raptors practice Wednesday for the first time this season.

But getting Barnes back is Step 1. The multifaceted wing — he was leading the Raptors in points, assists, rebounds, blocked shots and steals when he broke his hand on March 1 and missed the final 22 games of last season — should make Toronto at least a little better in a lot of ways.

The injury wasn’t as bad as it could have been — surgery to repair the fracture was ruled out early on — and Barnes has been able to work on his conditioning while taking care to not get hit in the face and makes things worse.

“It actually hurt like crazy for, like, the first three or four days,” he said. “So, after that, I was being able to just do more and more each and every single day. My hand (which he broke last season) was more scary. I got the surgery. It was actually hurting super bad. So, I'm not really worried about this one. I feel great. I'm able to see great. It's not something that I'm really worried about that much.”

The Raptors can’t wait to have him back. He instantly provides help in a wide range of areas any team could need.

“It’s hard to limit (Barnes’ impact) to one thing,” said Raptors head coach Darko Rajakovic. “I think Scottie’s defensive in tensity, protecting the rim, I think Scottie’s rebounding ability, the way he’s pushing the ball in transition, all of those things are things our team needs at this point. Ob viously, we’re going to be conscientious of

his minutes, and when he starts playing, how much he’s going to contribute at the beginning, all of those things are things we are missing from Scottie.”

Barnes has missed the opportunity to provide it. He’ll be wearing goggles to protect his eye area and will have his minutes built up slowly, but he’s eager to get started.

“We all know how to play with each other,” said Barnes.

“We had some reps at it, but we couldn't get that many due to some injuries. But now we all know how to fit in with each other, play with each other, get each other going, and we know what we all like. We've been at it for a little while.

Barrett and Poeltl are all sitting on career-high averages for field-goal attempts while picking up the slack left by the absences of Barnes and Quickley. Those should adjust downward with Barnes returning and the again when Quickley joins the lineup.

But Rajakovic is confident the Raptors' style of play should make the redistribution of shots and opportunities relatively seamless.

“To be honest with you, it should be pretty easy for us, because that's our style of play,” said Rajakovic. “We moved the ball quite a bit. We are playing off of each other. If one team decides on a certain night to put more emphasis on Scottie, that should open up more room for RJ, and vice versa, and that should help Gradey with his spacing. But always when you're incorporating players back in a starting role that always affects some chemistry and things that guys developed in last period. The best thing there that you can have is to maintain the good things and to enhance it with the (returning) players (and) the good things that they can bring.”

The Raptors aren’t at full strength yet, but they take a significant step forward with the return of Barnes. It’s not the full picture of what they can be, but the outline should begin to take shape.

He’s eager to get back to work.

“We're some fighters. We've got some dogs on our team,” Barnes said of his teammates’ effort to compete while dealing with so many injuries. “We want to win, and we'll just keep, every day, striving to get better. These guys, they're working their ass off every single day. I'm just ready to get back in there whenever that time is and just work my ass off with 'em, try to

Luis Camara Secretar y Treasurer

Marcello Di Giovanni

Recording Secretar y

Jack Oliveira Business Manager

Jaime Cor tez E-Board Member Nelson Melo President

Bernardino Ferreira Vice -President

Pat Sheridan E-Board Member

New study reveals stereotype about the trades may be changing among Canadians

A recent Leger survey commissioned by Classic Fire + Life Safety on the perceptions of Canadians towards the skilled trades offers some enlightening findings.

Conducted this fall, the Measuring Up The Trades study reveals 40 per cent of Canadians have considered a career in skilled trades, yet only 13 per cent currently work in the field.

Approximately 52 per cent think more highly of the trades now than they did a few years ago, while 80 per cent believe there are more options for employment than before.

Forty-two per cent surveyed would choose the skilled trades as a career if they could turn back the clock, and 78 per cent would encourage their children or others to consider a trade.

The study also reveals the gap in perceptions versus reality is narrowing.

Sixty-two per cent of Canadians say they believe the pay is good. Forty-seven per cent express a belief that skilled trades jobs are stable and 45 per cent believe it provides opportunity for small business development.

Classic Fire + Life Safety, the funder of the study, plans to commission this research on a regular basis to help both the company and the industry address the workforce shortages needed to meet rising demand, explains a release.

In addition to the study, the company also partnered with Honour the Work, a non-profit organization dedicated to promoting careers in the skilled trades, earlier this year.

“Canadians are realizing that these careers are not only in high demand, but also

financially lucrative and directly correlated to our collective wellbeing through areas such as housing, clean energy and public infrastructure,” says Angela Coldwell, founder of Honour the Work, in a statement. “Educators, for their part, are starting to introduce the skilled trades at an earlier stage, peaking of course at high school. The old thinking was that post-secondary education meant attending college or university. But that’s not the whole picture. Apprenticeship is a growing third form of post-secondary education leading to great STEAM careers for Canadians who learn and work their head and hands, simultaneously.”

As part of its own efforts, Classic Fire + Life Safety has participated in more than a dozen career fairs at schools like Seneca College and Fanshaw College, as well as local municipality fairs.

The fire safety company runs recruitment, internships and co-op programs in partnerships with these colleges and others and intends to grow these programs on an annual basis to help fuel its growth plans, the release continues.

CP/MS

CHBA reports homebuilder sentiment continues to decline across Canada

Ontario and B.C. were highlighted as areas with particularly dire circumstances when it comes to builder sentiment in the third quarter, according to the Canadian Home Builders’ Association (CHBA) 2024 Q3 Housing Market Index (HMI).

The single-family HMI recorded a score of 27.4, which is down 2.5 from last quarter. The multi-family HMI is down four points from last quarter with a score of 28.5. Both indexes are approaching the record lows seen in Q3 2023, states a CHBA release.

“Builder sentiment remained abysmal in Ontario, reflecting effectively no builders experiencing good selling conditions. Sentiment in British Columbia soured to record lows, while the Prairies and Atlantic Canada fell from mildly positive sentiment to mildly pessimistic,” the CHBA reports. “The multi-family HMI in the Prairies, while still strong, was less optimistic this quarter. The sole positively-trending index of all the regional breakdowns is the multi-family HMI in Atlantic Canada, which is only responsible for less than five per cent of national starts.”

The CHBA states this data emphasizes the need “for a continued and increased multi-pronged approach to effectively help affordability challenges caused by Canada’s chronic lack of housing supply, which should include monetary and macroprudential policy easing in addition to other housing policy measures at all levels of government to facilitate building the homes needed to close the supply gap.”

The federal government’s expansion of allowing 30-year amortization periods for insured mortgages for first-time buyers and all buyers of new construction homes, as well as a higher limit on insured mortgages to reflect today’s house prices, are due to come into effect on Dec. 15.

“This will help ease the pressure for a portion of buyers trying to get into the market while simultaneously stimulating new home construction,” the release reads. “Other measures, such as CHBA’s recommendation to overhaul the GST charged on new homes, and to change the stress test to be more dynamic, should continue to be explored.”

Diminuir a cintura para aumentar a saúde

Seja pela saúde ou pela componente estética, eliminar gordura abdominal é um desejo comum de muitas pessoas. Independentemente da razão, adotar um estilo de vida com exercícios regulares e hábitos saudáveis não apenas ajuda a alcançar uma barriga mais tonificada, como também traz uma série de benefícios à saúde geral e ao bem-estar emocional. Além disso, um estilo de vida saudável contribui para prevenção de várias doenças crónicas. É importante não esquecer que uma cintura larga pode aumentar o risco de desenvolvimento de problemas no coração, prejudicar a circulação sanguínea, acumular gordura no fígado e outros órgãos internos. Ou seja, diminuindo a cintura, aumentamos a nossa saúde.

Então, o que podemos e devemos fazer para eliminar gordura abdominal? Ficam aqui algumas sugestões básicas:

Tenha uma alimentação equilibrada

Uma alimentação equilibrada envolve a escolha de alimentos naturais e nutritivos. Priorize proteínas magras, gorduras saudáveis e carboidratos complexos. Evite açúcares refinados e alimentos processados, que podem levar ao aumento da gordura abdominal. O nosso corpo é uma máquina perfeita e programada para sobreviver. Dessa forma, tudo o que comemos e que não será utilizado pelo organismo é armazenado em forma de gordura, que é, afinal, a nossa reserva de energia. O importante é saber a quantidade correta e adequada para suas necessidades, de modo a não ter excesso nem deficiência.

Realize treinos de força

O treino de resistência, como levantamento de pesos e exercícios com o peso do corpo, constrói massa muscular. Os músculos são estimulados e tornam-se metabolicamente ativos, ajudando a queimar mais calorias o que vai favorecer a diminuição da gordura abdominal.

Faça exercícios aeróbicos

Atividades aeróbicas, como corrida, natação e ciclismo, elevam o ritmo cardíaco e aumentam o consumo de oxigénio. Isso resulta em queima de calorias, contribuindo para a redução geral da gordura corporal, incluindo a abdominal.

Evite o stress

O stress crónico pode aumentar os níveis de cortisol, que está associado ao acúmulo de gordura abdominal. Práticas de relaxamento, como meditação, reduzem essa hormona no corpo, melhorando o controle da gordura abdominal.

Priorize a ingestão de fibras

Alimentos ricos em fibras, como vegetais de folhas verdes, frutas e grãos integrais, promovem a saciedade e melhoram a saúde digestiva. Já as opções muito processadas são de mais fácil digestão e, normalmente, oferecem um aporte maior de calorias.

Garanta um sono reparador

Dormir de 7 a 9 horas por noite é crucial. Durante o sono adequado, as hormonas relacionadas com o apetite são reguladas, evitando o consumo excessivo de alimentos. Além disso, o sono de qualidade melhora o equilíbrio hormonal, reduzindo o stress e diminuindo os níveis de cortisol. Uma boa noite de sono também contribui para o funcionamento eficiente do metabolismo, permitindo que o corpo queime calorias de maneira mais eficaz.

Faça caminhadas

A caminhada pode ajudar na perda de gordura abdominal, visto que aumenta o gasto calórico, acelera o metabolismo e reduz o stress. Também fortalece os músculos abdominais e melhora a saúde geral. Quando associada a uma dieta equilibrada, outros tipos de exercícios e hábitos saudáveis, o seu resultado é mais eficaz.

Beba água

Beber água ajuda a reduzir gordura abdominal porque suprime o apetite, acelera o metabolismo, melhora a digestão e a desintoxicação, substitui bebidas calóricas, controla a retenção de líquidos e promove um estilo de vida saudável.

Nutrição & Bem-Estar com Ana Lucas Rebelo nutricionista

CONDECORADA

Um dia antes da comemoração do Dia Nacional do Mónaco, data em que a família real se reuniu em diversos eventos, a filha da princesa Carolina, Charlotte Casiraghi foi condecorada pela sua mãe como Cavaleira da Ordem do Mérito Cultural, no Salão Azul do Palácio do Príncipe, pelo seu empenho nos Encontros Filosóficos do Mónaco, projeto da sua autoria. Este último, “criado em 2015, dedica-se à organização de conferências, debates, seminários, bem como de prémios literários que visam celebrar e promover o pensamento filosófico”, explica em nota o palácio.

A visita dos reis de Espanha Letizia e Felipe VI a Valência, no início deste mês, foi marcada por momentos de tensão ao serem recebidos com gritos e lama em Paiporta. Porém, desta vez foi diferente. Os reis visitaram a cidade de Chiva, também na comunidade valenciana, e foram recebidos de braços abertos. Aplausos e gritos como“Viva o rei!” e “Viva a rainha!” foi o que os monarcas escutaram ao chegarem no local, onde foram rapidamente rodeados de uma multidão que os queria cumprimentar.

PONTAS SOLTAS

Aos 39 anos, Fábia Rebordão, mãe de Maria Inês, de 2 anos e meio, nascida da união de 15 anos com o músico e produtor Jorge Fernando, de 67 anos, reconhecida pela sua voz emotiva e poderosa, é considerada uma figura proeminente no domínio do “fado novo”. Com uma música que reflete a alma do fado ao mesmo tempo que abraça as suas diversas influências musicais, criando uma identidade única, a artista acaba de lançar o seu quarto trabalho discográfico, Pontas Soltas.

INTERNACIONAL

José Condessa estará de volta a São Miguel, onde gravou as três temporadas da série da Netflix Rabo de Peixe, desta feita para rodar um filme realizado pela norte-americana Lilian T. Mehrel. As fimagens de Honeyjoon, assim se chamará a película, começam ainda este ano. O filme narra a história da iraniana Leia – a realizadora tem ascendência do Irão – que viaja com a sua filha para os Açores depois de ter sofrido uma grande perda. É lá que Leia conhece o guia turístico João, o nome da personagem a que José Condessa emprestará o seu talento.

O Festival de Cinema de Tribeca, que teve sua primeira edição em Portugal este ano, contribuiu com mais de 900 mil euros para a produção de Honeyjoon. O filme ainda conta no elenco com as atrizes franco-britânica Amira Casar e norteamericana Ayden Mayerie.

O novo filme internacional protagonizado pelo galã português José Condessa deverá ser lançado em 2025.

Sãos vários os famosos, entre atores, cantores e outros artistas ou celebridades ligadas a vários quadrantes, que já vieram a público afirmar que pretendem deixar os EUA depois da vitória de Trump. Nem todos os cidadãos americanos ficaram contentes com a reeleição de Donald Trump para a Casa Branca, naquele que será o seu segundo mandato.

Várias celebridades, que apoiaram a candidatura da democrata Kamala Harris, têm afirmado que não estão dipostas a viver sobre o comando do empresário, pretendendo inclusive deixar o país em busca de outros destinos.

A cantora Cher demonstrou vontade de sair do país desde a primeira eleição de Donald Trump, em 2016. Desta vez, Cher garantiu nas redes sociais que não ficará nos EUA. Eva Longoria, a estrela de Donas de Casa Desesperadas, de 49 anos, por sua vez, já se mudou com a família para fora de um país que considera “distópico”, dividindo-se entre Espanha e o México. Barbra Streisand, no programa Late Night, quando o apresentador Stephen Colbert lhe perguntou sobre como via o atual cenário político nos Estados Unidos, Barbra Streisand, de 82 anos, afirmou ter vontade de se mudar para longe e ainda revelou para onde pensa ir,“Provavelmente, irei para a Inglaterra, gosto do país” concluiu.

Em 2020, a empresa de Cristina Ferreira, Amor Ponto, rompeu o contrato com a SIC, tendo a apresentadora regressado à TVI nessa altura. Em junho último, sua empresa foi condenada a pagar 3,3 milhões de euros, pelo Tribunal Judicial da Comarca de Lisboa Oeste, como multa por essa rutura de contrato. Segundo a Lusa, a apresentadora decidiu recorrer da decisão, mas não pediu que os efeitos da decisão fossem suspensos nem apresentou uma garantia bancária como forma de assegurar o cumprimento do recurso. Tendo assim, agora, sido executado bens da empresa no valor de 4,7 milhões de euros, que já inclui os juros.

A Amor Ponto foi criada em 2008, inicialmente com o nome Cristina Ferreira Sociedade Unipessoal, e passou a chamar-se Amor Ponto em 2019, depois de ter sido também conhecida como Cristina Ferreira, Lda

Credito: DR

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DE SAÍDA

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artesonora

A Voz de uma Geração, a Promessa e o querer Vencer

Na música contemporânea, onde o digital se cruza com histórias bem humanas, um jovem aveirense tem coragem de mostrar a sua voz e os seus sentimentos de maneira sincera. Daniel Cruz Almeida, ou simplesmente DCA, aos 24 anos lançou a sua primeira música, "Nada Nada", uma balada que fala de amor e da perda. Mais do que um simples lançamento, este é um momento de superação e paixão pelas artes. Esta estreia revela o talento do jovem músico e o poder transformador da arte enquanto expressão da alma.

Daniel cresceu em São Jacinto, Aveiro, sempre com a paixão pelas artes, dividida entre a dança e o canto. No entanto, a falta de confiança e segurança marcaram quase toda a sua juventude, com barreiras emocionais que precisavam ser vencidas. É basicamente este o tema do seu primeiro lançamento. "Nada Nada" não é apenas uma história de amor que se constrói e acaba; é também um espelho da evolução de Daniel enquanto artista e ser humano. Cada nota e verso da canção carrega um pouco desse caminho pessoal, o que confere ao trabalho um tom genuíno para qualquer geração.

O uso do pseudônimo DCA, baseado nas suas iniciais, mostra um jovem que se apresenta de forma autêntica, abraçando as suas raízes enquanto projeta o seu futuro. Falar de uma história de amor na música de estreia não foi ao acaso. O amor é, afinal, uma temática universal, e a sua dualidade – do tudo ao nada – é algo que todos experimentamos em algum momento das nossas vidas. DCA aproveita essa universalidade para ligar-se emocionalmente com o público, independentemente da idade ou contexto cultural. A letra, que fala tanto do apego quanto do desapego, realça a capacidade do jovem artista de transmitir sentimentos complexos de maneira simples e poética. A música funciona como um convite para refletir sobre as mudanças das relações humanas, algo que se torna ainda mais relevante em tempos muito diferentes. Além disso, a decisão de lançar a música em todas as plataformas online revela uma compreensão estratégica das dinâmicas modernas do mercado musical. DCA compreende que o mundo digital é importante para um artista que está a nascer, especialmente num mundo onde as redes sociais e o streaming são os principais veículos de alcance. DCA vai investir na presença nas redes sociais. Este é um movimento essencial, não só para o reconhecimento inicial da sua música, mas também para construir uma base de fãs.

Plataformas como Instagram, TikTok e YouTube têm sido fundamentais para lançar os artistas independentes para o estrelato, oferecendo um palco global para quem tem algo a dizer – ou, neste caso, a cantar.

A ascensão de artistas independentes como o DCA representa uma nova era na música, onde a autenticidade e o talento podem competir de igual para igual com as grandes produções das editoras. Além disso, a ligação direta com o público através das redes sociais cria um vínculo mais pessoal e imediato entre o artista e os fãs, algo que pode ser particularmente poderoso para os músicos que estão a iniciar a sua carreira. "Nada Nada" é um pedaço da vida de DCA. A música não é apenas um veículo para o entretenimento; ela tem o poder de transformar, de curar e de inspirar. No caso de Daniel, o ato de compor e lançar a sua primeira música representa um triunfo sobre as inseguranças que o acompanharam no passado. Este pensamento é importante para inspirar outros jovens que, como DCA, enfrentam dúvidas sobre as suas capacidades. Ao partilhar a sua arte, ele oferece uma mensagem clara: a autenticidade e a coragem de perseguir os sonhos que podem abrir portas para um futuro promissor."Nada Nada foi bem recebido, mas o caminho para o sucesso na indústria musical está longe de ser simples. A competição é grande, e o público é exigente. À medida que vai amadurecendo enquanto artista, será importante continuar a explorar novos temas e estilos musicais, mostrando a sua evolução. Daniel Cruz Almeida, com a sua estreia musical, já deu um passo significativo no caminho para realizar o seu sonho nas artes. "Nada Nada" é mais do que uma canção; é um símbolo de resiliência, autenticidade e do poder transformador da música. DCA não só fala da sua história, mas também inspira outros a perseguirem os seus próprios sonhos.

Paulo Perdiz

Palavras cruzadas Sudoku

O objetivo do jogo é a colocação de números de 1 a 9 em cada um dos quadrados vazios numa grade de 9×9, constituída por 3×3 subgrades chamadas regiões. O quebra-cabeça contém algumas pistas iniciais. Cada coluna, linha e região só pode ter um número de cada um dos 1 a 9. Resolver o problema requer apenas raciocínio lógico e algum tempo.

1.Adquirir habilidade e/ou conhecimento

2.Descansar em estado de sono

3.Ter veneração por (alguém ou algo); ter grande apreço por; reverenciar

4.Trazer à memória; recordar

5.Esforçar-se por achar ou descobrir (alguém ou algo)

6.Trocar palavras, ideias (com alguém), sobre qualquer assunto

7.Transferir (bem ou mercadoria) para outrem em troca de dinheiro

8.Movimentar-se no espaço de uma parte mais alta para uma mais baixa

9.Vingar uma agressão com outra maior, mais violenta; responder

Jogo das 10 diferenças

palavras

10. Imprimir grande velocidade ao deslocamento do corpo, pelo contato rápido dos pés ou das patas com o solo 11.Precipitar-se a chuva sobre a terra 12. Apresentar, mostrar. Tornar (algo) visível ou perceptível a outrem (ou a um grupo de pessoas)

13. Elevar-se do chão por impulso dos pés e das pernas

14. Causar dano, prejuízo, apodrecimento em, ou ficar em mau estado, danificado, quebrado 15. Entregar em troca; permutar

A Z V Q P C X F S G Q T T P U

E N O N L I N E Y D R A H N Q

D F C O N T E Ú D O W E I C Q

U Q A N U F A J C B P V V L B

C B M A Ç N A I R C E I S E A

A X P N S C K O W R F I O S E

Ç D B M E M O G S D N N F E N

à E U N V M L I Q D R E T E T

O R L L Q F D Q I E E N L X R

T J O Z T A P C V S A A L O E

W T N W D O A O C D N T I G V

H M I E A T G O U A H X V F I

L E S C O Q L T M E I S R U S

D L N S K A S E U Y N N O L T

M R E U R E S E Z O C Q Y H A

EDUCAÇÃO ONLINE

CONTEUDO

CRIANÇA

ADULTO

ENSINO

GREVE

ENTREVISTA

LIVRO

UNIVERSIDADE

SINDICATO

ESCOLA

SEMANAL

GOVERNO

ESTUDANTE

Frango gratinado

Ingredientes

• 2 colheres (sopa) de azeite

• 1 cebola picada

• 1/2 pimento vermelho picado

• 3 dentes de alho picados

• 1 peito de frango cozido e desfiado (cerca de 600g)

• 1 copo de requeijão (200g)

• 800 grs de batata aos cubos

• Sal e pimenta q.b.

• 200g de queijo mozarela

Modo de preparação

Num tacho colocar o azeite para refogar a cebola, o pimento picado e o alho até que eles fiquem macios.

Em seguida juntar o frango cozido e desfiado e temperar com sal e pimenta, juntar o requeijão

Noutro tacho cozinhar as batatadas em água durante 10 minutos

Depois colocar metade das batatas numa assadeira e regar com 1 colher de azeite e cobrir com o frango.

Colocar o resto das batatas e cobrir com queijo e levar ao forno durante 20 minutos a 200 graus até ficar gratinado. Pode servir e acompanhar com uma salada de alface

Bom apetite!

Bolo de Maçã e coco

Ingredientes

• 2 maçãs sem casca às fatias

• 3 ovos

• 100ml de óleo

• 200grs. de açúcar

• 150 grs. de amido de milho

• 100 grs. de farinha de trigo

• 150 grs. de coco

• 1 colher fermento

• Farinha para polvilhar

• Manteiga para untar

• Açúcar de pasteleiro para polvilhar

Modo de preparação

Colocar as maçãs numa forma redonda untada com manteiga e polvilhada com farinha. Bater os ovos com o óleo e o açúcar, adicionar aos poucos amido de milho, a farinha, o coco e bater tudo bem batido adicionar o fermento,

colocar por cima das maçãs na forma e levar ao forno a 200 graus durante 30 minutos

ate estar cozido. Desenformar e pode polvilhar com açúcar em pó

Culinária por Rosa Bandeira

Caça

Credito:

OLHAR COM OLHOS DE VER

Fishing in Port Stanley Créditos:Stella Jurgen

Versos doces. Créditos: Paulo Perdiz

Free HWY 407. Créditos: Fa Azevedo

Passarela das cores - Hamilton. Créditos: Rodrigo Campana

CARNEIRO 21/03 A 20/04

Com o Sol na sua Casa VIII poderá ter um conflito com alguém próximo. Tente conhecer e perceber melhor a pessoa com quem tem esse problema mesmo achando que tem razão. Aproveite bem os conselhos de outra pessoa amiga alheia a esse conflito. Período em que poderá ter de resolver assuntos antigos relacionados com a lei.

TOURO 21/04 A 20/05

Nesta altura sentirá a crescer dentro de si, uma necessidade de mudança, de quebrar com a rotina. Toda essa energia e capacidade de estratégia que sente, poderá dar origem a que resolva avançar com novos projetos, novas ideias e decisões. É altura de dar aquele empurrão à sua vida que há tanto tempo tem vindo a adiar.

GÉMEOS 21/05 A 20/06

Este é um período em que se sente virado para a comunicação e para as relações com o mundo exterior. Sente-se com muita energia e eventualmente alguma ansiedade. O seu sentido crítico também poderá estar mais aguçado. Procure não considerar qualquer discordância por parte dos outros como uma afronta a si.

CARANGUEJO 21/06 A 20/07

Esta é uma fase de grande vitalidade e energia criativa. A demonstração espontânea e sem receio dos seus afetos, poderá abrir-lhe as portas ao amor, chamando sobre si a atenção de alguém. Uma sensação de juventude fará com que se aproxime mais das crianças passando com elas momentos agradáveis.

LEÃO 22/07 A 22/08

Neste momento as suas preocupações centrar-se-ão sobretudo em questões domésticas ou de trabalho. Tudo o que agora fizer procurará fazer com perfeição, exigindo muito do próprio desempenho. Aproveite este trânsito para cuidar da sua saúde, talvez começando a fazer mais exercício físico ou deixando de fumar.

VIRGEM 23/08 A 22/09

favorecidas. Qualquer situação que lhe parecia menos clara poderá agora ser visionada sobre um ângulo mais realista e palpável. Terá uma maior capacidade para expor os assuntos que serão mais bem aceites, identificados e seguidos por terceiros.

BALANÇA 23/09 A 22/10

Nesta fase procure a colaboração das pessoas certas pois em conjunto conseguirão alcançar os objetivos que têm em vista. É um tempo produtivo que poderá originar algum stress. Para se libertar desta tensão pratique um desporto que lhe agrade e, se possível, faça-o com amigos. Não é, de todo, altura para se isolar.

ESCORPIÃO 23/10 A 21/11

Nesta altura, devido à facilidade que tem de comunicar aos outros as suas ideias, verá favorecida a concretização de um negócio ou de um projeto para melhorar a sua situação financeira. Este é um período em que serão importantes para si tanto os valores de ordem material como espiritual.

SAGITÁRIO 22/11 A 21/12

Durante esta semana sentirá uma grande capacidade intelectual e de argumentação pelo que deve aproveitar para tentar trazer os outros para a «sua causa». Procure, no entanto, não exagerar o seu raciocínio lógico, especialmente com as pessoas chegadas, pois poderá cair em posições absurdas que lhe tirarão a razão.

CAPRICÓRNIO 22/12 a 20/01

Com Vénus a transitar na sua Casa I vai estar numa fase boa no que diz respeito à sua relação com os outros. Vai tentar evitar a rotina e rodear-se dos seus amigos sempre que puder. Momento propício para uma viagem para ajudar a distrair-se. Em relação ao seu trabalho vai selecionar para fazer em primeiro lugar o que lhe dá mais prazer.

AQUÁRIO 21/01 A 19/02

Nesta fase a sua energia está voltada para os relacionamentos. No entanto, as emoções são vividas com grande intensidade e pode tornar-se um pouco difícil controlar os seus ímpetos. Aproveite este trânsito para esclarecer situações que há algum tempo o incomodam, em especial as que envolvem a relação com o cônjuge.

PEIXES 20/02 A 20/03

Procure sair, divertir-se e, sobretudo, conviver mais. O atual trânsito de Vénus não é propício ao isolamento, antes promete compensar o convívio, o intercâmbio de ideias, e a partilha de projetos e ideais. É possível que neste momento venha a descobrir que determinada amizade é já amor ou que certo amor é... só amizade!

Soluções

Agenda comunitária Classificados

Northern Portugal Cultural Centre Magusto

40 Albany Street, Oshawa, ON - Nov 23

Feijoada OR Chicken with fries, rice, salad & dessert. Performances by: Rancho do Minho de Oshawa, Rancho Folclórico de Nazaré & Karma Band. Reservas (416) 731-3255

Casa dos Açores

Festa Azul

1136 CollegeSt., Toronto Nov 23-6:30pm

"Tudo que for azul, belo, puro, com cheiro de magia. com ar de sinceridade e na forma de um sorriso, me atrai", este é o lema da festa, animação com artista vindo de Portugal. Reservas (416) 953-5960 e (647) 298-8946

Casa do Alentejo

Bazar de Natal

1130 Dupont St., Toronto Dec 7 - 10am-6pm Prestegie e faça suas compras de Natal. Mais informações (416) 537-7766

Associação C. do Minho de Toronto Santa's First Stop

165 Dynevor Road, Toronto Dec 15 - 10h O Santa estará na associação e todos são bem vindos. Mais informações (416) 781-9290

Casa do Alentejo

Passagem de Ano

1130 Dupont St., Toronto Dec 31 - 19h

Está quase a chegar ao fim, mais um ano e como tal, a chegada nossa habitual Festa da Passagem de Ano, a qual promete ser uma noite divertida. Música Flávio Dos Santos e Rui Pedro. Mais informações (416) 537-7766

Casa da Madeira

Passagem de Ano

1621 Dupont St., Toronto Dec 31 - 18h Grande passagem de ano na Casa da Madeira com menu variado e camarões, bolos , frutas e champanhe a meia noite. Mais informações (416) 888-8477 / (905) 868-5248

Casa do Alentejo

Holiday Food Drive

Aluga-se apartamento novo na cave, com utilidades incluídas.Na área da Dufferin e Glencairn, contatar 416-569-2571

Precisa-se de empregada doméstica com experiencia das 9h as 4 hr ha Ter ca, Quarta e Quinta para começar de imediato na área da Spadina e Eglinton. Contatar 416-910-1236

Oportunidade - pequena companhia landscaping para venda - Para quem quer começar o seu próprio negócio. Vendo pequena companhia de manutenção de jardins com Clientes fixos semanais (possibilidade de crescimento da carteira de clientes), Máquinas e uma Carrinha fechada. Pronto a começar, com todas as ferramentas para iniciar este negócio. Os interessados podem ligar para 6479632512 ou enviar mensagem para o email - newtimesbiz@gmail.com.

Cabeleireira licenciada Manuela - está disponível para realizar serviço ao domicílio. com 20 anos de experiência. Fala português. Atende pessoas idosas, crianças, homens e mulheres. Especializada em corte, cor e madeixas. Área de Toronto. Contacte para todas as necessidades com o cabelo: (647) 761-9155

Job offer - Abrigo Centre’s Cook will work three days a week (Tuesday, Wednesday, Thursday) from 9:00 a.m. to 3:00 p.m. curating, preparing and delivering nutritious lunch meals to Abrigo clients in the Life and Hope seniors’ program. As an experienced cook or chef preparing Portuguese-inspired meals, this position will provide lunch to up to 60 clients each day and oversee a team of experienced volunteers who will support the Cook daily in this new role. Send your resume and covert letter by email with Cook in the Subject line to: Hiring Committee, Abrigo Centre, at info@abrigo.ca

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