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Alimentación & Salud El Escáner Medioambiental del Pelo Aumentaron las Ventas de Suplementos, haciendo crecer las empresas que deciden utilizarlo como herramienta de trabajo. Revise su deficiencia corporal y la de sus clientes o pacientes y obtenga más salud. El S-Drive del Doctor Marcus Stanton, M.D. Es un dispositivo de pruebas revolucionario que proporciona informes de bienestar rápidos. Combinando tecnología de última generación y un formato de informe fácil de entender. De una muestra de cabello, [Escriba aquí]
Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com podemos ver las necesidades y cargas que tiene actualmente el cuerpo. Con un diseño pequeño, ligero, y portátil en cuestión de minutos, se obtiene un informe completo que nos apoya en la toma de decisiones. La primera compañía en utilizar el generador de perfiles a nivel internacional es la RBC Life Science of Irving, Texas. Ellos fueron la primera empresa en poner de manifiesto la estricta norma de calidad esperada, cuando se trabaja con el S-Drive.
¿Quién es el primero? Hay muchas pruebas y métodos de laboratorio tradicionales a disposición, S-Drive no pretende competir con ellos, sino más bien, está para ampliar la gama de información y para ayudar a determinar, qué hacer primero. Hoy en día, una gran cantidad de información está disponible sobre qué productos, sustancias y suplementos pueden mejorar nuestra salud y bienestar. Así que el reto de lo positivo para nosotros es determinar cuál es el más eficaz y lo que más se necesita, que debería ser lo primero en corregir. Comparando los métodos Una muestra de sangre enviada a un laboratorio, le dirá acerca de las concentraciones que hay en la sangre en comparación con los valores de referencia. Pero, ¿cuál es la situación (en) la célula en el tejido conectivo? A menudo, el cuerpo necesita ciertas sustancias y en la muestra de sangre puede parecer estar todo bastante normal, pero sin embargo las reservas estar completamente agotadas. También hay situaciones de [Escriba aquí]
Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com exceso de ciertos elementos, dependiendo de las circunstancias de la vida y estado de salud. El S-Drive mide la demanda en todo el cuerpo, utilizando la tecnología de bioresonancia. Referencias Fáciles, para la Información general. En el Informe, las diferentes categorías se comparan por su relevancia debido a la información aportada en la bio-resonancia al identificar más elementos de importancia. Esto permite corregir a tiempo cualquier desequilibrio nutricional y elegir mejor que suplementos o desintoxicación han sido pasados por encima. Una característica sobresaliente es la comparación directa de relevancia entre las diferentes categorías, para apoyar la toma de decisión de donde y como actuar La principales categorias individuales en el informe son: Amino ácidos (partículas de proteínas) Antioxidantes Ácidos Grasos Esenciales Indicadores EMF / ELF (E-smog) Indicadores Microbiológicos Indicadores Minerales Indicadores de Toxinas [Escriba aquí]
Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com Indicadores Vitamínicos Indicadores de Alimentos a ser evitados durante el tratamiento. La importancia de los diferentes elementos comparados está representada por una gráfica circular. Los ítems principales están resaltados en colores y numerados. Todo está marcado claramente para que sean fáciles de interpretar por los médicos e igualmente por los pacientes. Los indicadores ambientales clave representan los factores responsables de la salud celular óptima. Cada categoría en el perfil está valorada como: de asesoramiento o normal y también vienen marcadas ( P ) como prioritarias, cargas, molestias y sensibilidades, todo ello para proporcionarnos un protocolo de orientación en la toma de decisiones. El S- Drive es divertido de usar. Conecte el dispositivo, inicie el software, seleccione o introduzca los datos del cliente, coloque la muestra de cabello e inicie el escaneo. Es rápido, fascina a los clientes y ofrece resultados en menos de 15 minutos en su bandeja de correo electrónico, o cuando se conecta a Internet más tarde. Así que dentro de la actual consulta o asesoramiento, estos indicadores están disponibles para que la toma de decisiones sea más fácil a través de las gráficas descriptivas. ¿Pero cómo puede este pequeño dispositivo entregar estos resultados tan impresionantes? [Escriba aquí]
Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com La Evaluación en la Nube En realidad, el software local solo transfiere las mediciones a través de una conexión segura por Internet al Centro de Pruebas en Alemania, que luego, procesará y evaluara los datos devolviendo los informes completos al software del ordenador y así poder transferirlos al cliente. No puede ser más fácil. Preséntelo, imprímalo o reenvíelo, en el momento o más tarde. El hardware del Centro de Pruebas, funciona desde un servidor designado, alojado con seguridad, con cortafuegos, protegido y un Servidor con certificado SSL para garantizar la seguridad de los datos en un entorno de trabajo sin problemas las 24 horas del día, los 365 días del año. Todo esto utiliza la infraestructura del sistema avanzado de bio-resonancia, incorporando la Clase CE de dispositivos y programas de reconocimiento aprobado de propiedad de software. Todo este potencial se ofrece a través de este pequeño dispositivo portátil. Si Usted no tiene una conexión a Internet, los datos pueden ser guardados y enviados cuando se conecte. Dentro de los próximos años, más centros de pruebas se establecerán en diferentes continentes, para servir mejor el tráfico internacional. Esas instalaciones serán réplicas directas del Centro Alemán, siguiendo estrictamente los altos estándares alemanes. El Efecto de la información del Bio-campo El dispositivo utiliza una tecnología de bio-resonancia propia para interconectar la información específica de frecuencia de resonancia de bio marcadores celulares como las que se encuentran en el cabello. Esta tecnología se basa en los principios de la medicina energética y la bio-electricidad, que los sistemas físicos del cuerpo tienen como campo de información que lo acompaña. Expertos de todo el mundo [Escriba aquí]
Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com contribuyeron con décadas de conocimientos y experiencia para el desarrollo de este dispositivo.
¿Qué es la resonancia? Algunas personas pueden romper un cristal cantando. Si con una tiza se raya con fuerza sobre una pizarra, algunos pueden sentir la piel de gallina o incluso rechinar sus dientes. Y si se reproduce una canción que les encanta afectara a todo el cuerpo y la mente. Esta es la idea de la resonancia, una reacción notable que es distinta de fortuita o nula. Las sustancias y células vivas tienen una frecuencia específica o un rango de frecuencias, que se puede utilizar para saber si están equilibradas, irritadas o disfuncionales. Las Vitaminas, minerales, toxinas, etc todos tienen frecuencias de resonancia específicas, que pueden ser detectados por el dispositivo técnico S-Drive. Estas mediciones son sin sonido y no invasivas, ni siquiera perceptible, excepto por las luces indicadoras, pero cientos de detecciones de resonancia se hacen en cada segundo de la exploración.
Tomando una muestra de cabello Una muestra de cabello proporciona información actual y de los meses anteriores. Solo se necesitan dos o tres pelos, la longitud óptima debería ser de al menos 4 cm (1,5 [Escriba aquí]
Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com pulgadas), pero más corto también pueden ser analizados. Es más fácil cuando se toma el pelo de la parte posterior de la cabeza o del cuello. Colóquelo en la bovina y escanee. El indicador se ilumina y muestra el progreso, unos 15 segundos más tarde de haber apretado el botón de "enviar" para transferirlo para su evaluación. Todo es fácil e intuitivo, una vez lo haya visto usted, podrá empezar de inmediato. El informe visual ofrece más que las mediciones. Las categorías en el informe cubren los indicadores ambientales clave que son responsables de la salud celular óptima. Los informes utilizan una gráfica en colores, de formato circular, muy visual, claramente etiquetados para que sean fáciles de interpretar por los profesionales, los consultores, así como por los pacientes. Cada categoría en el perfil está clasificada como de asesoramiento o normal ( A ) y también marcada ( P ) como demanda, carga, molestia y sensibilidad para así proporcionar un protocolo de orientación en la toma de decisiones. Pero va más allá: productos específicos también son pasados por test cruzados, para evaluar qué recomendaciones hacer, para indicar que productos tienen más efectos para los desequilibrios dados. En algunas categorías, varios suplementos podrían coincidir. Así que el informe sugiere la opción óptima para la situación dada.
Comparación de productos Sustancias simples o combinadas tienen un perfil de resonancia. Y esto puede ser comparado con los desequilibrios dados, para detectar el más adecuado. En el ejemplo del RBC Life Sciences, ellos ofrecen la opción adicional de una prueba de perfil [Escriba aquí]
Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com individual para confirmar que sus clientes están solicitando los productos óptimos. ¡Qué notable servicio de calidad!
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Más información: v.mimaga@gmail.com Cell Well-being Ltd 9/F China Merchants Building 303-307 Des Voeux Road Central Sheung Wan Hong Kong
Multijet Ltd Britty Hill Fulbrook Lane Elstead Surrey GU8 6LG EC Declaration of Conformity Document Number: BioProfiler DoC 01_13
Cell Well-being Ltd at the above address declare that the product detailed below complies with the requirements of the following EU directives,
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Electromagnetic Compatibility Directive 2004/108/EC RoHS directive 2011/65/EU
Type of equipment: Bio-resonance device Equipment description Bio-Profiler Make/Brand Cell Wellbeing Compliance with requirements has been demonstrated with reference to the following Euronormalized standards
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EN 61326-1:2006 Electrical equipment for measurement, control and laboratory use. EMC requirements. General requirements EN 60950-1:2006+A12:2011 Information technology equipment. Safety General requirements
Technical documentation for the product is retained by the authorized representative who is established in the European Union.
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Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com David Butler Director Elstead, August 2013
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GUÍ DE USO del escáner Cell Wellbeing una vez instalado. 1.- Conectar el escáner al ordenador lo mas lejos posible de él y sobre todo en la parte contraria a la salida del ventilador del ordenador, procurar no tener aparatos electrónicos al lado (siempre que sea posible), móviles, tele, equipo de música y demás. 2.- Damos doble clic en el icono del escritorio “Profiler”, buscará la conexión y nos mostrará esta conectado. 3.- Rellenamos datos del cliente y si no tuviéramos el enlace a los datos clicar en “nuevo”.(Parte superior izquierda). 4.- Limpiamos el escáner con el paño, limpiamos la pinza y procedemos a la extracción del cabello con su raíz (muy importante), colocamos 4 pelos para así tener una mejor referencia, si son largos los enrollamos en la medida que podamos encima del núcleo del escáner si sobresalen no importa, la raíz siempre dentro, antes de utilizar la tapa tenemos que retirar las dos pegatinas con las que viene protegida, una blanca y la otra cara azul, están perfectamente pegadas pero se tienen que quitar, la tapa es transparente, ahora procedemos a colocarla perfectamente limpia, escaneamos y esperamos confirmación “ok” terminado.
5.- Procedemos a enviar el informe ahora, en la parte superior izquierda, seleccionamos idioma y enviar. [Escriba aquí]
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6.- En el centro de la parte superior “PDF” (en rojo) clicamos y seleccionamos la opción informe bandeja de entrada (sin leer) y lo dejamos a la espera del documento que llegará en unos 12 - 15 minutos .
7.- Una vez recibido el informe lo seleccionamos con el cursor, subimos arriba al “PDF” cliente y enviamos.
y clicamos en las opciones, elegimos enviar informe al
8.- Imprimimos el informe al cliente si es posible, si no, le mostramos el informe a través del ordenador detalladamente, es muy importante explicar al cliente que a lo que hemos procedido es a una captación ambiental a través de su cabello que es de lo mas fiable que existe con nuestro escáner para saber como el medio donde se desenvuelve le está afectando a su bienestar y si está creando algún desequilibrio. Insistir mucho en que no es un análisis, así que si es alérgico, tiene el colesterol alto, es diabetico o demás factores ya conocidos por el cliente no estarán reflejados en el informe ya que no es un análisis, pero si que tendrá un plan acción detallado e inmediato para empezar a corregir por orden, prioritario o aconsejable, los desequilibrios. 9.- Recordad que la ley de la siembra y la cosecha siempre está presente y tenemos que marcar una diferencia de profesionalidad. [Escriba aquí]
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10.- Poner en YouTube
¿Que es la epigenética?
GUÍA DE ALIMENTOS. Esta es una guía de alimentación para contrarrestar las carencias reflejadas en el análisis Cell Welbeing. VITAMINAS. (Pág. Nº 15 del análisis) El seguir una dieta rica en vitaminas nos permite disfrutar de una vida saludable comiendo además de forma variada. A continuación puedes ver una lista con frutas, carnes, pescados, verduras, legumbres y bebidas más ricos en vitaminas. Alimentos con Vitamina A: Hígado, zanahorias, brócoli, batatas (papas dulces), col rizada, mantequilla, espinacas, calabaza, lechuga verde, melón, huevos, melocotones, papaya, lechoza, mango, guisantes. Alimentos con Vitamina B1: [Escriba aquí]
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Huevos, patatas, avena, arroz completo, arroz enriquecido, trigo, harina blanca enriquecida, semillas de ajonjolí, nueces, Leguminosas (Frijoles, garbanzos), cacahuates (maní), chícharos, frijol de soja y patatas. Alimentos con Vitamina B2: Carnes y lácteos, levaduras, cereales y vegetales verdes.
Alimentos con Vitamina B3: Pollo, carnes magras, hígado, corazón y riñón, pescado, atún, salmón, huevos y leche. Tomates, brócoli, patatas dulces, zanahorias, espárragos, hongos y vegetales de hojas. Alimentos con Vitamina B5: Los alimentos que con tienen mayores cantidades de vitamina B5 son los granos (como los granos de cereal) y huevos. Alimentos con Vitamina B6: Germen del trigo, carne y verduras, alimentos ricos en azúcares refinados, aditivos y colorantes. Alimentos con Vitamina B9: Legumbres (garbanzos, lentejas, etc.), y también vegetales de hoja verde como la [Escriba aquí]
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espinaca, escarola, guisantes, alubias secas, cereales fortificados, frutos secos y semillas de girasol. Alimentos con Vitamina B12: Derivados de la leche, riñones, huevos, hígado, carnes y pescado. Alimentos con Vitamina B15: Levadura, cereales integrales, semillas de calabaza y sésamo, arroz integral. Alimentos con Vitamina B17: Garbanzos, lentejas germinadas, lima, manzana, albaricoque, cereza, nectarina, melocotón, pera, ciruela, ciruela pasa, avena, cebada, arroz integral, chía, lino, mijo, centeno, arveja, granos de trigo. Alimentos con Vitamina C: Los cítricos, los pimientos, las coles, espinacas, la coliflor, las patatas. Frutas como los mangos, el plátano, la piña, la manzana y el melón.
Alimentos con Vitamina D: La leche, yogurt, margarina, derivados grasos, cereal de desayuno y pan.
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Alimentos con Vitamina E: Vegetales de hoja verde, semillas, entre ellos el brócoli, la soja, las espinacas, el germen de trigo y la levadura de cerveza. Alimentos con Vitamina K: Verduras de hoja verde oscura (lechuga, espinaca, col rizada, brócoli, col de Bruselas), germen de trigo, aguacate, cereales, alimentos orgánicos, algunas frutas como el kiwi, cambur o bananas, productos de soja y algunos aceites vegetales (soja, algodón y oliva). Biotina (Vitamina B7): Biotina se origen vegetal son hongos, algunos vegetales como la coliflor y la patata, frutas como el plátano, la uva, la sandía y las fresas, cacahuete, levadura, leche, almendras, nueces, guisantes secos y en la jalea real. Inositol (Vitamina B8): Hígado de ternera, visceras, leche y sus productos derivados, cereales integrales (harina integral de trigo, harina integral de arroz, etc…..) Legumbres (garbanzos, guisantes, lenteja, soya, etc…..) Frutos secos (avellana, castaña y nueces) Frutos cítricos. Otras frutas (arándanos, uvas, etc…..)
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MINERALES. (Pág. Nº 16 del análisis) Los minerales se dividen en tres clases: macroelementos, microelementos y oligoelementos (elementos traza). A continuación puedes ver una lista de alimentos ricos en minerales. Los Macroelementos lo componen: Sodio - Potasio - Calcio - Fósforo - Magnesio Cloro – Azufre Los Microelementos lo componen: Hierro - Flúor - Yodo - Manganeso - Cobalto Cobre – Cinc Los Oligoelementos lo componen: Silicio - Níquel - Cromo - Litio - Molibdeno – Selenio A continuación, puedes ver la lista de los alimentos que aportan una mayor cantidad de esos minerales: Sodio: embutidos, fiambres curados, encurtidos, enlatados, los alimentos preparados y la sal común. Potasio: frutas secas, legumbres, col, papas, champiñones, plátanos y verduras en general. [Escriba aquí]
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Calcio: las algas, productos lácteos, sardinas, sésamo, almendras y espinacas nos aportan una buena dosis de este mineral. Fósforo: pescado, cereales integrales, carne, soja. Magnesio: mijo, arroz, trigo y avena integral, soja y judías. Espinacas, maíz y plátano. Cloro: algas, aceitunas y sal común. Azufre: espárragos, puerro, cebolla, col, ajo, pescados, legumbres y yema de huevo. Hierro: carne, lentejas, soja, garbanzos, avena, algas, pan integral, espinaca y mijo. Flúor: té, pescados, espinaca, soja, pan integral. Yodo: sal marina, algas, pescado y mariscos. Manganeso: Pescados, crustáceos, cereales integrales, legumbres, soja, té negro, plátano, judía y remolacha. Cobalto: Carnes, lentejas, lácteos, cebolla, remolacha roja, pescados e higos. [Escriba aquí]
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Cobre: cereales integrales, quesos, cacao, legumbres y setas. Cinc: calabaza, ostras, carnes, semillas de sésamo y pan integral. Silicio: agua potable y alimentos vegetales en general. Niquel: cereales integrales, espinacas, legumbres y perejil. Cromo: lev. de cerveza, lechuga, berros, patatas, cebolla, grasa y aceites vegetales. Litio: patatas, vegetales, crustáceos y algunos pescados. Molibdeno: legumbres, vegetales de hojas verde oscura, germen de trigo y cereales integrales. Selenio: nueces, mariscos en general, leche y huevos. ÁCIDOS GRASOS. (Pág. Nº 17 del análisis) Los ácidos grasos son ácidos orgánicos monoenoicos, que se encuentran presentes en las grasas, raramente libres, y casi siempre esterificando al glicerol y eventualmente a otros alcoholes. Son generalmente de cadena lineal y tienen un número par de [Escriba aquí]
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átomos de carbono. La razón de esto es que en el metabolismo de los eucariotas, las cadenas de ácido graso se sintetizan y se degradan mediante la adición o eliminación de unidades de acetato. No obstante, hay excepciones, ya que se encuentran ácidos grasos de número impar de átomos de carbono en la leche y grasa de los rumiantes, procedentes del metabolismo bacteriano del rumen, y también en algunos lípidos de vegetales, que no son utilizados comúnmente para la obtención de aceites. Omega 3: Pescados azules, marisco, yema del huevo y frutos secos. Omega 6: Aceites vegetales, huevo, pescado (sardinas, el salmón y la trucha), carnes (carne de cerdo, de cordero, ternera, pollo, pavo y pato) y la soja. Omega 9: Aceite de oliva, el de lino, las aceitunas y frutos secos (avellanas, las almendras y las nueces.) ANTIOXIDANTES. (Pág. Nº 18 del análisis) Los antioxidantes son un conjunto heterogéneo de sustancias formado por vitaminas, minerales, pigmentos naturales y otros compuestos vegetales y enzimas, que bloquean el efecto dañino de los radicales libres. El término antioxidante significa que impide la oxidación perjudicial de otras sustancias químicas, ocasionada en las reacciones metabólicas o producidas por los factores exógenos como las radiaciones [Escriba aquí]
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ionizantes. Antocianinas: Uva, cerezas, kiwis, ciruelas. Carotenoides: Zanahoria, tomate, naranja, papaya, lechuga, espinacas. Co Enzima Q10: Carne, vísceras, pescado, sardinas, cacao. Flavonoides: Arándanos, ciruelas, manzanas, bayas, naranjas, fresas y espinacas. Organoazufre: Cebolla. Fitoestrógenos: Soja, semillas de sésamo, pistachos, semillas de girasol, castañas, almendras, cebada, arroz integral, las nueces, dátiles secos, los orejones y las ciruelas pasas. Polifenoles: lentejas, judías, guisantes, soja, remolacha, berenjena, tomate, cebolla, ajos, pimientos, cereales integrales, frutos secos, semillas, uvas, fresas, frambuesas, granada, arándanos, chocolate, cacao, yerba mate, cerveza, aceite de oliva, té y vino tinto. Selenio: Nueces de brasil, germen de trigo, levadura, riñones, hígado, atún, mariscos, [Escriba aquí]
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semillas de girasol y lentejas. SOD: Pescados, crustáceos, cereales integrales, legumbres, soja, té negro, plátano, judía y remolacha, quesos, cacao, legumbres y setas, calabaza, ostras, carnes, semillas de sésamo y pan integral. Sulforafano: Brócoli, col, coliflor, col rizada y el berro. Vitamina C: Kiwi, cítricos, piña, tomates, brécol, alfalfa germinada, pimientos, espinacas. Vitamina E: Aguacate, nueces, maíz, aceites vegetales, germen de trigo, cereales. Cinc: Gérmenes de trigo, levadura de cerveza, cangrejo, pipas de calabaza o girasol, ostras, carne, legumbres, frutos secos, cereales, cacao.
Nutrientes claramente relacionados con la salud del cerebro. Los autores destacan una decena: 1. Los ácidos omega-3, con potencial utilidad para la trastorno bipolar, depresión mayor, trastorno de estrés postraumático y la prevención de la psicosis. Los Omega-3 están implicados en la modulación de la síntesis, degradación y recaptación de [Escriba aquí]
Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com neurotransmisores como adrenalina, dopamina y serotonina. Tienen además efectos antiinflamatorios y son importantes para la formación de nuevas neuronas a través del factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) relacionado con la nutrición del tejido nervioso. Los ácidos grasos omega-3, presentes en pescado azul como atún, sardina, boquerón, salmón, caballa o palometa, entre otros, han demostrado un papel protector frente patologías neurodegenerativas como el alzhéimer. . 2. Vitamina B, en especial los folatos (B9) y la B12, fundamentales para el correcto funcionamiento de las neuronas. El déficit de folatos (vit B9) es frecuente en las personas deprimidas y se asocia a la escasa respuesta a los antidepresivos. Administrados con los antidepresivos mejoran la respuesta y el inicio de la recuperación. Se encuentra en pescados, lácteos, huevos y levadura de cerveza. 3. colina, es la molécula precursora de la acetilcolina, un neurotransmisor involucrado en muchas funciones, entre las cuales se incluye la memoria y el control del músculo. Junto con los w3 y la uridina, es un nutriente esencial para la formación de neuronas nuevas. Pertenece al grupo de la vitamina B y se encuentra en los mismos alimentos. 4. Hierro, unido a varias proteínas, está implicado en procesos tan importantes como el transporte de oxígeno, la formación de las vainas de mielina que rodean los axones y permiten la transmisión de impulsos nerviosos, y la síntesis deneurotransmisores, que permiten a las neuronas comunicarse. Se encuentra en frutas y verduras, pescados, carnes, lácteos, cereales y frutos secos, huevos
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Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com 5. zinc, es un modulador del sistema immune y de la formación de nuevas neuronas en el hipocampo, de nuevo a través del BDNF. Los suplementos de Zinc mejora el ánimo deprimido, sobre todo cuando se unen a los antidepresivos. Alimentos: Legumbres, platano, cereales integrales, pescado, lechuga, espinacas, coles de Bruselas. 6. magnesio, tiene un papel esencial en el cerebro, el corazón y el músculo esquelético. Los suplementos de magnesio son eficaces a la hora de tratar la depresión y la migraña. Verduras, hortalizas, frutas, frutos secos, pescados, cereales, legumbres, lácteos. 7. S-adenosil metionina (SAMe), implicado en la regulación del ánimo. Algunos ensayos clínicos avalan su eficacia como antidepresivos. La metionina está presente en pescado, carne y semillas de sésamo. 8. N-acetil cisteina (NAC), es eficaz en el trastorno bipolar, la esquizofrenia, tricoilomanía y otros comportamientos compulsivos y adictivos. Tiene actividad antioxidante, antiinflamatoria y neuroprotectora. La cisteina se encuentra en pescados, carne y frutos secos, legumbres y hortalizas, entre otros. 9. vitamina D, es un neuroesteroide y en bajas concentraciones en las gestantes se asocian a mayor riesgo de esquizofrenia. Su deficiencia también parece favorecer los síntomas depresivos. Se encuentra en lácteos, pescados azules, huevos, cereales. 10.
Aminoácidos.
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Manual para el usuario. Más información: v.mimaga@gmail.com Los autores señalan que la dieta mediterránea ha demostrado ser eficaz para combatir los trastornos mentales, por su aporte de estos nutrientes esenciales para el cerebro. A pesar de ello, sostienen que la prescripción de esos nutrientes puede estar justificada para mantener un cerebro sano, especialmente a partir de los 50 años, en los que la absorción a partir de la dieta puede disminuir. “Es hora de que los médicos consideren la dieta y nutrientes adicionales como parte de las medidas para manejar la enorme carga asociada a problemas de salud mental. Muchos estudios han demostrado asociaciones entre los hábitos alimentarios saludables y una reducción de la prevalencia y riesgo de depresión y el suicidio a través de culturas y grupos de edad”
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