明声报（温哥华）第760期

本周 焦點

中國封殺掀逃亡潮 「礦商」擬遷北美

A4

2021·06

18

星 期 五（辛 丑 年 五 月 初 九）

第 760 期

美國名校 MBA 20 餘年經驗 註冊審計師會計師

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人的一生，壽命的長短受到許多因素的影響，而在威脅人類生命的所有因素中血質的惡化、血管的堵塞是最重要的因素。 血質的惡化，觸目驚心！環境的污染，轉基因、農藥殘留的食品；長期熬夜、不良情緒，這些化學的、空氣的、水質的、人為的有害物質存留在 人的體內，加上“五高症”的高血脂、高血黏、高膽固醇、高血糖、高血壓，還有人體代謝的廢物、腸毒、肝毒、藥物毒素（醫用藥物的殘留）等等都 會使人的血液變得暗黑、渾濁、黏稠，流暢性降低，像爛泥、苔蘚一樣淤積在血管中，附著在血管壁上，令血管管壁受傷破損傷痕累累。 人的血管就像自來水水管一樣，水裡邊的雜質會沉積在水管裡面形成水垢，使水管的管腔變窄，水流量減少，不能滿足人們生活的需要。這 個時候就要打開水管將它清洗、疏通，使它恢復以往的供水量。而人的血管在 25 歲以後也像水管一樣，逐漸會被體內的血毒以及血液中的垃 圾沉積形成血垢，堵塞血管。從而出現心臟 圾沉積形成血垢 ，堵塞血管。從而出現心臟、大腦、肝臟、腎臟等人體重要器官的供血不足。不僅如此，這些髒兮兮的破壞性極大的“毒血”流向 全身，像硫酸一樣到處腐蝕著內臟器官，全身被腐蝕得“銹”跡斑斑，怎能不出毛病？ 一方面血毒隨著血液循環進入人體各個角落，侵害人體。到達皮膚毛細血管時，皮膚便發黃、長斑、起皺；進入大腦後，會攻擊神經系統，就 會出現失眠、多夢、頭暈、頭痛、心悸、煩躁、易怒、憂鬱等表現；血毒過多，血流遲緩，機體嚴重缺氧缺血，從而導致機能下降，衰老速度加快。另 一方面，血垢越積越多，越積越厚，血管越來越狹窄，令血管失去彈性，變得又脆又硬從而出現頭痛頭昏、失眠健忘、記憶力減退、倦怠疲勞、心 慌胸悶氣短、胸口疼痛、四肢麻木冰冷、性功能減退，血壓升高等等。一些脫落的脂肪顆粒、包 裹著死亡的血細胞、黏附著血毒垃圾而形成了血栓，在血管中游盪，像定時炸彈一樣，一旦遇 上有了血垢狹窄的血管，堵了就是大問題。 如果這些你還不在意，或許是某一天一次貪杯、一次心情激動，或者是遇到氣溫驟升驟降， 這些都可以引發血管的痙攣、堵塞、破裂，出現心肌梗塞、腦梗塞、腦出血等等，甚至發生猝死！ 科學研究證實：全球每年因心腦血管疾病而死亡的人數已達到幾千萬人，堪稱人類第一 科學研究證實 ：全球每年因心腦血管疾病而死亡的人數已達到幾千萬人，堪稱人類第一 殺手！並且心腦血管疾病具有極強的隱匿性！往往等到發現時已經晚了。大多數人因血毒、血 垢的存在而少活 10 年以上！

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100日洗血療法的科學服用方法

洗血排毒步步為營，乾乾淨淨 效果不但體會得到，還能看得到 服用紐崔斯洗血軟膠囊第一個 8 天：血紅蛋白開始與氧氣結合，呼 吸開始感覺順暢，心慌胸悶氣短、愛睡覺等症狀漸漸減輕。 ● 服用 16 天：血脂、膽固醇開始下降，心絞痛偶發或消失，血壓平穩 下降，頭痛、頭暈、頭沉、乏力開始減輕。 ● 服用 32 天：體內血毒及被溶解的血垢開始排出體外，這時能看到 尿液開始變黃，尿的氣味增大，大便中含有少量黑色物質排出，不 但看得到還能感覺到身體輕鬆有力、神清氣爽、皮膚光亮、口齒靈 活、手腳不再麻木冰冷、血壓更加平穩、記憶力逐漸增強、思維靈 活、血液檢驗更加健康。 ●

自然科學的洗血療法，健康、安全值得信賴

血好人不老 服用 32 天為一個洗血階段，期間盡可能不要中途停止，每個洗血 階段完成後，必須停服 2 天，以便體內、血液裡的毒素、血垢有充足的 時間通過糞便排出體外。一個完整的洗血療程包括三個洗血階段 96 天，加上中間停的兩次 2 天，整整是 100 天，這就是科學的百日洗血 療法。每服用完一個療程，身體便向健康年輕邁進一步，長期服用可 保持全身細胞年輕狀態，達到健康長壽的目的。 提示：為方便記憶，每瓶裝 32 粒，每天服一粒，一瓶一個洗血階段， 服完一瓶後要停服 2 天。膠囊內富含紫蘇素及蝦青素，見光易分解， 紐崔斯生物製藥公司已經將膠囊製成黑色，但還需避光保存。洗血 膠囊的外皮是由純植物提取製成，外力下有可能破裂，攜帶儲存時 應防碰撞。

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高血脂、高血黏、高膽固醇、高血糖、高血壓“五高症”人 群；以及血毒血垢堵塞血管所引起的心臟及大腦缺血性疾 病：冠心病、心絞痛、心律不齊、心室肥大、心衰、心肌梗塞； 腦缺血、腦萎縮、腦血栓、腦梗塞、腦出血、老年性癡呆；動 靜脈血栓、靜脈曲張、靜脈炎、脈管炎，還有心慌胸悶氣短、 偏癱半身不遂、口眼歪斜、語言不利、手腳麻木、四肢冰冷 等症狀。其次適用於因體內過多毒素引起的失眠健忘、皮 膚粗糙晦暗、口臭便秘、毛髮稀疏脫落、色素沉積老年斑形 成、體弱多病等早衰症狀。

通過血管腔內纖維鏡可以看到以下圖像：

富含甘油三酯、膽固醇 等血毒垃圾的血管

洗血排毒，讓65 歲的人擁有18 歲的血液 溫哥華西區的陳先生 65 歲，移民前經常應酬較多，天天煙不離手，酒不 離口，頓頓高油高脂，幾乎不做任何鍛練。十幾年下來，他的血壓、血糖、高密 度脂蛋白膽固醇水平均已超標，是典型的“代謝綜合症”高危人群，醫生建議 他改善生活方式，適度運動，但由於身體沒有不適感，他從沒在意過。 去年，陳先生和幾個朋友去騎單車，過了一半路程，突然胸悶得不行，繼 而出現了心絞痛的情況，朋友立即把他送到醫院。結合病史，醫生建議他去做 一個冠狀動脈造影。結果一出來，醫生感嘆了一句： “這哪是 60 幾歲人的心 臟，完全是衰老到 80 歲人的心臟麼。” 陳先生的冠狀動脈出現了比較嚴重的血垢、粥樣硬化，堵塞了 85%，幸運

的是沒有危害到生命。回家後開始按照醫生的指導口服藥物治療，幾個月過 去了，從沒間斷或輕或重的心絞痛，陳先生開始感覺自己的心臟不是簡單之 事，聽朋友介紹自然洗血療法，開始服用紐崔斯洗血軟膠囊，僅僅是一個洗血 階段的 32 天，胸悶心絞痛的症狀就完全消失了，之後遇到親朋好友就誇讚洗 血療法，移民加拿大沒有白白浪費，撿回來了半條命，重新獲得了健康。現在 已經服用洗血軟膠囊兩個 100 天了，前不久到醫院驗血，血液已不是原來又 黏又稠的暗褐色，變成了鮮紅色，而且取血的護士說：很容易就抽出來血了， 像 18 歲人的血！見到原來接診的醫生說：本以為你需要下個心臟血管支架才 能緩解病情，沒想到半年左右時間你已經康癒了。

血垢（纖維帽）已經 形成，血管已經出現瘢痕、 硬化，即將完全堵塞

服用洗血軟膠囊後， 看到健康的血液、 光滑的血管管腔

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本周焦點

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中國封殺掀逃亡潮 「礦商」擬遷北美 中國加密貨幣「礦工」近年成了生產比特幣的主力

企業 地球村

，全球約七成比特幣在中國生成，但比特幣交易在 中國並不合法。直至上月 21 日，中國國務院金融穩

定發展委員會更首次明確提出打擊加密貨幣「挖礦」，觸發一場中國「礦 商」逃亡潮。科技博客 TechNode 引述加密貨幣業者的消息稱，中國部分 主要的「礦商」，已安排將數千部「挖礦」設備，轉移至油氣資源豐富、

比特幣近期價格波動 2月8日 特斯拉（Tesla）公 布，已購買 15 億 美元的比特幣， 並快將接受比特 幣作為付款方式

消息人士稱，由於「挖礦」要消耗大量能源，令北美成為中國「礦商」轉 資料來源：華爾街日報、TechNode

雖然中國早在 2017 年禁止加密貨幣交

幣礦機。萊比特礦池（BTC.TOP）等礦機

易所在境內經營業務，但「挖礦」卻處於

營運商亦決定暫停在中國的「挖礦」業務

灰色地帶。中國的比特幣「礦商」利用這

。部分中國經銷商正提供大量折扣，將比

監管縫隙，在水力資源豐富的四川、雲南

特幣「挖礦」設備賣給二手市場。

地區建立比特幣「挖礦」業務，當地的水 力發電設施將融雪及季節性降雨轉化為

中國的比特幣「挖礦」速度正在放慢

至煤炭資源豐富的新疆和內蒙等地以火

，但其他地區將填補這空缺。BTC.TOP 表

電「挖礦」。

示，其挖礦業務未來將主要在北美進行，

英雜誌：「挖礦」耗電量如煉鋼

3 2021

5月21日 中國國務院金 融穩定發展委 員會宣布打 擊 比 特 幣「挖 礦」及 交 易 行 為 4

提升。在中國政府 5 月出手封殺「挖礦」 產業前，其他國家的礦商已在爭取擴大市

。雖然得州在今年 2 月曾因極端天氣而出

場份額。根據劍橋大學的數據，過去 18

現罕見的大規模停電，導致電價飛漲，

個月，其他國家的「礦工」已在侵蝕中國

但在一般情况下，當地電價仍相當低廉

在「挖礦」市場的主導地位，估計美國的

。在美國經營「挖礦」的 Ethan Vera 向

份額在去年已增至 7% 左右。一些業界人

TechNode 稱，得州每度電（kWh）的電費

士預測，未來幾年，美國在比特幣「挖礦

可低至 0.02 美元。相比下，中國工業用

」市場的份額可能擴大至 40%。

紐約得州發電廠邀「礦商」建設施

50,000

37,263 30,000

5

6

月 年

全球約七成比特幣 在 中 國 生 成， 但 比特幣交易在中 國並不合法，時至 上月，國務院金融 穩定發展委員會首 次明確提出打擊加 密貨幣「挖礦」， 觸發一場中國「礦 商」逃亡潮。圖為 內地「礦廠」員工 整理設備。

都將銷往海外，預期歐美的礦池算力將會

這些「礦商」一直隨電價波動而轉移

過在四川雨季，若與小型水電站談妥價格

2

5月18日 中國監管 機構宣布 對加密貨 幣實施嚴 厲限制

長遠來看，幾乎所有的中國加密貨幣礦機

陣地，遷移至北美是符合經濟效益的選擇

電每度電的平均價格為 0.084 美元。不

1

5月13日 特斯拉 宣布停 止接受 比特幣 買車

業界：美「挖礦」份額或擴至 40%

廉價電力，到冬季河水流量減少，又轉移

美元 60,000

40,000

3月24日 特斯拉 在北美 市場接 受比特 幣付款

能源價格低廉的美國得州及加拿大艾爾伯塔省，準備在當地重整生產線。 移海外的主要目的地。

6月9日 薩爾瓦多 國會通過 把比特幣 定為法定 貨幣

中亞發電成本低天氣冷 也成遷移目的地 國務院明確提出打擊比特幣「挖礦」

採礦」活動都在新疆進行，中國業者若

和交易後，內蒙古、青海等「挖礦」大

要遷移亦較為方便。此外，俄羅斯、芬

省陸續發出整頓公告，令業界紛紛籌謀

蘭等電力充裕的國家，也是業界考慮的

部分西方加密貨幣行業支持者表示，

後路。除轉移北美以外，蒙古國、阿富

遷移地點。

加密貨幣「挖礦」產業正逐漸擺脫混亂無

汗及哈薩克等電價較低的中亞地區，也

對於中國政府來說，嚴厲打擊比特幣

序的形象。美國國稅局（IRS）已制定加

是礦商的遷移目的地。

開採和交易，除可遏制相關的金融風險，

密貨幣政策，美國部分銀行有提供比特幣

總部位於哈薩克的加密貨幣「採礦」

大量中國業者查詢，一些大型礦商希望

更可大量減少「挖礦」活動所耗費的電力

託管服務，而公用事業機構也邀請「挖礦

市場 Xive 的創辦人 Didar Bekbauov 稱

在兩周內安置好 2 萬部礦機。他預期未

，將資源應用於其他優先發展項目。劍橋

」企業，到紐約州的天然氣發電廠，又或

，近期每天都收到打算遷往哈薩克的中

來 3 個月內，將有大量礦商撤出中國。

大學的比特幣電力消耗指數估計，全球比

得州的太陽能發電廠附近建立「挖礦」設

國「採礦」業者查詢，他們都在考慮是

Brammer 稱，這種搬遷並不簡單，要將

特幣「挖礦」活動的年耗電量約 130 太瓦

施。多倫多加密貨幣礦商 Hut 8 Mining

否要為業務撤出中國訂定「B 計劃」。

數以萬計的機器從中國運往美國難度極

時（TWh，每太瓦時相當於 10 億度電），

Corp. 表示，中國以外的礦商都覺得目前

哈薩克目前佔全球加密貨幣「採礦量」

大，尤其是目前全球集裝箱短缺，而且

相當於全球發電量的 0.6%。英國《自然

是搶佔市場的機會。該公司正增加額外產

的 6% 以上。由於當地的煤炭發電成本

受中美貿易戰影響，這些機器由中國輸

通訊》（Nature Communications）雜誌

能，與任何想退出中國的礦商合作。「挖

較低，且天氣相對較冷，可為「採礦」

入美國都可能要繳納巨額關稅。

4 月刊登的一篇論文，指比特幣行業可能

礦」設備生產商比特大陸截至目前最大的

設備的冷卻系統降低成本，吸引大量「

躋身中國前十大耗電產業，耗電量與煉鋼

一筆海外訂單，來自總部位於拉斯維加斯

礦商」進駐。

、水泥生產等行業相若。

的 Marathon Digital Holdings Inc.。

，電價仍可降至每度 0.2 元人民幣（約 0.03 美元）。

面對中國政府的封殺，全球第二大加

該公司訂購了 7 萬部礦機，準備安裝於蒙

密貨幣交易所火幣已表示，暫停加密貨幣

大拿州哈丁（Hardin）和得州大斯普林（

礦機託管服務，並停止在中國銷售加密貨

Big Spring）的加密貨幣「礦場」。

哈薩克先天條件具優勢 哈薩克的另一優勢是與中國接壤，靠 近新疆地區，而中國三分之一以上的「

美國加密貨幣公司 Luxor Tech 業務 發展副總裁 Alex Brammer 亦稱，已收到

中國機器輸美 或須繳巨額關稅 部分中國大型礦池營運商指出，若不 轉移陣地，大規模「採礦」將難以繼續 在中國經營，最多只有小型的家庭式「 礦場」暗中運作。

加拿大

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加拿大

封面故事 2021 年 6 月 18 日

第 760 期

■

本週焦點

4

■

親子專欄

49

■

加國一周

10

■

飲食

50

■

加國焦點

14

■

明星美食

52

■

房產理財

20

■

營養飲食

54

■

亞洲透視

24

■

車壇動態

56

■

神州眾生相

29

■

工商廣場

57

■

大中華娛樂

38

■

分類廣場

64

■

E 新品

42

■

生活百科

69

■

時尚服飾

43

■

運動自療

70

■

教育升學

44

■

食療

71

■

專家開講

48

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加國一周

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索償減慳 索償減 慳 3.5 億元 平均退 120 元

ICBC 再發疫情保費退款 卑詩保險公司（ICBC）將向用戶發放第二次新冠疫情保費退款，指在去年 10 月至今年 3 月，因索償減少而慳下 3.5 億元，卑保準備從下月中起將款 項退回到駕駛者或車主的信用卡或寄出支票，預料退款相等為該半年保費 的 11%，平均每張保單可獲退約 120 元，約 70%客戶會收到 60 元至 200 元 不等的退款。 卑詩公共安全及法務廳長范和富 （Mike Farnworth）說： 「我們一直強調

率被調整，所以是次退款不會包括該類甪 戶。

▲卑保已發放第一次疫情退款，現公布會有第二次。圖為第一次退款支票所付的通知 信。 （資料圖片）

，卑詩任何因疫情而從淨利潤中省下的錢 ，都會回饋客戶。現在這好消息是，卑保

卑保主席兼行政總裁希門尼斯（Nicolas Jimenez）稱，於過去的一年半，對所有卑

，但在保費入方面亦見減少，因為省民更 改車保計劃、暫緩投保或取消保單。

旅行車（RV）曾在上述 6 月個月購買過一 個月的保險，便有可能只獲得 1 元或 2 元

目前財務狀況良好，足以向客戶發放第二 筆退款，將更多的錢放回卑詩駕駛者的袋

詩省民而言都是很不容易，但各人都一直 做了正確的事，包括因為大流行而不遠行

相比過往的正常情況下，上述時期因索 償減少而省下 4.5 億元，而保費收入則下

該類甚低的退款。 省府指，第二次新冠退款有別於第一次

降 1 億元，這使卑保慳下約 3.5 億元。 省府指，各客戶的退款金額不一，多少

，卑保上次給客戶郵寄出支票，但今次曾 以信用卡交保費的客戶，退款會退回其信

中。」 省府指，於去年 10 月 1 日至今年 3 月 31

和減少了駕車， 「由於索償減少，我們便 有能力去支援客戶和給他們紓緩一點壓力

日期間，有投車保的大部分客戶都合資格 可獲退款。此次退款的金額約相等為，客

，這正是我們將會做的事。」 卑保於第一筆退款中一共涉及 6 億元，

視乎其汽車在上述 6 個月是否全程投保和 他們當時的保費，大約 70%的客戶會收到

用卡帳戶上，而以現金、銀行過數或分期 付保費的用戶，卑保會將支票寄到用戶於

戶在上述 6 個月內所繳保費的 11%。 卑保將在 7 月中開始發放是次退款，每

而是次退款約涉及 3.5 億元，可獲退款的 駕駛者或車主數目約 294 萬人。兩次退款

的退款是 60 元至 200 元之間。 當局亦指，持有多部全保汽車（即基本

其系統上的登記住址。 駕駛者或車主可到 icbc.com 網站更新住

張保單平均可得約 120 元退款。 至於屬短期、只作汽車存放或按距離計

一共涉及 9.5 億元。 省府提到，於去年 10 月 1 日至今年 3 月

及可選擇保項都購自卑保）的客戶，也許 其退款會較多。至於只有基本保險的客戶

址；若果在 6 月 30 日之前登記將退款直接 過戶（direct deposit）的民眾，卑保會將

算的保單，由於用戶的保費已按較低使用

31 日，卑保收到的索償較預期少了約 20%

，退款便可能較低，舉例，若客戶只為其

退款存入該登記銀行戶口內。

加拿大

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加拿大

加國一周

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對申請永久居留增兩項新途徑

加國移民部寬待香港人 移民專家建議把握時機 對於加拿大移民部提供 2 項

卑詩進入重啟第二步

永久居留新途徑給予在加 國工作或進修的香港人。

卑詩省將進入重啟計劃第二步 ，許多市民引頸期盼的省內旅遊 終將解禁，有酒牌的店家可以供 酒至半夜，室內球隊練習也將恢 復。 在疫情期間生下孩子，之後因

移民專家表示，對想移民 加拿大的香港人而言，這 是機不可失、時不再來。 港 加 聯 13 日 早 上 在 Youtube 上舉行問答會直播，邀請專家 解答相關問題。港加聯會長馮 玉蘭表示，加拿大政府已經對 香港居民大開方便之門，允許 他們以申請工簽、前來就學等 方式移民來加拿大，希望大家 把握機會。

部分專上學院的結業證書對找工作幫助較大，在這些學院中廚師 是比較受歡迎的專業之一。

移民部已明確指出，希望申 請工簽的香港人，首先必須持

個小時，那我這個禮拜就不用 做了，必須做足 52 個禮拜。」

有香港特區護照的人士，僅憑 香港居民身分證還不夠。

他鼓勵說，就算找不到全職 也沒關係，可以同時做多份兼

「這裏說的學校並不限定於 大學，你既可以去大學拿一個

工簽到手移民機會極大

職。白天 15 個鐘，晚上 15 個 鐘，加起來也可以。不同工種

本科、碩士甚至博士學位，還 可以去讀社區專上學院，例如

，不同僱主，都是被加拿大政

辛力加學院、漢伯學院、喬治 布朗學院等等。對於希望盡快

對此，加拿大移民法律顧問 黃國為表示，只要申請到工簽 ，移民的可能性就已經極大。 「加拿大的工作經驗要求最

少 1 年，但它對工種的要求極 低。無論是全職還是兼職，無 論是任何工種都可以。這個條 件真的是十分寬鬆了，超市收 銀員、銀行櫃員、酒樓侍應和 寫字樓知客都可以，那 3 年的 工簽之內，你不可能找不到工 作。」 但黃國為指出，申請工簽最 好是找一家公司或機構，能夠 開出公函的那種。 對於 1,560 個工作小時的要求 ，黃國為強調，如果是全職， 每周工作時間不能少於 30 個鐘 ，52 周算下來，就是 1,560 個 小時。 「不能說我上個禮拜做了 60

府所認可。 「既然來到加拿大這個英語 國家，英語考試就是必須的， 雅思只要考 4 分就通過。」 上述政策從 6 月 1 日起生效 ，直至 2026 年 8 月 31 日。黃國 為強調，移民部長馬守諾已經 表示，這個政策不會一成不變

授 Wendy Chan 因此鼓勵有意者 立刻着手報考加拿大的學校。

來到加拿大讀書的人來說，社 區學院其實是很好的選擇。」 她指出，大學的入學標準會 高很多，還有英語要求的程度 ，各種費用、所需時間也都高 。 「你要看看你 4 年本科畢業 之後，還能不能趕得上 2026 年

，隨時有可能會取消，要視局 勢的變化而定，所以大家一定 要抓緊時間 「上船」 。

8 月 31 日的截止日期。」 她指出，安省的 24 家公立專 上學院的結業證書，對找工作

前，都不趕緊抓住，那以後就 不要再去考慮什麼移民的問題 了。」

https://www.ontariocolleges.ca 網 站上自行查看。 在這些學院中，比較受歡迎

「有這樣好的機會出現在眼

幫助較大，有興趣者可以到

由於申請工簽的教育資格，

的專業包括金融、會計、幼兒

限定為申請遞交之日起過去 5 年內拿到畢業或結業證的人士 ，一些無法滿足這一要求的人

教育、個人護理、社工、廚藝 、旅遊酒店管理、護士、工程 科技、航空工程、網絡技術等

士，也不是全無機會。英語教

等。

家長盼重啟後可邀同齡孩子互動。

為疫情被困在家中的華裔家長， 尤其盼望可以邀請朋友和他們的

出生的孩子，醫生說，這段期間

孩子，與正牙牙學語的孩子在家 玩耍，增加與同齡孩子的互動，

生下的孩子，受到各種社交聚會 限制，不知未來是否會對他們的

幫助孩子發展社交能力。住在列 治文的蘇女士去年 4 月生下第二

發展及社會化能力產生影響？ 醫生還說， 「新冠寶寶」 會是

胎，蘇女士請了一年半的產假， 在家專心帶兩名女兒。蘇女士說 ，前半年在家湊仔，雖然哪也沒 得去，但由於還未上小學的大女 兒也在家，她忙於照顧孩子 「一 打二」 ，從早忙到晚，她覺得日 子充實，只是比較勞累。 但自從小女兒開始會坐、會爬 ，而且開始學會走路後，她漸漸 擔心孩子若老是待在家，不能到 外面看世界，可能不利孩子將來 的成長，例如可能看到不認識的 人會無所適從，不知如何與同齡 孩子們互動等。於是，蘇女士說 ，她在過去幾個月，有時會推著 嬰兒車帶著小女兒到商場逛逛， 讓小女兒看看人。 她說，為了保護孩子，她以透 明的保護套將嬰兒車套起，孩子 隔住保護套感受外面世界，以及 感受乘坐嬰兒車滾動的感覺。除 了去商場，她還會帶孩子到公園 看看人，但由於疫情關係，孩子 至今通常只坐在嬰兒車，未能真 正的踩踏在真實的公園草地，與 其他小朋友一同玩耍。 蘇女士說，醫生以 「新冠寶寶

」 （Covid Baby）形容在疫情期間

科學家將來想研究的對象。讓蘇 女士哭笑不得。蘇女士指出，直 到最近，看到疫情有些緩和，她 才下定決心將孩子送到託兒機構 ，希望讓孩子有多一些與同齡孩 子互動的機會。 本省重啟計劃進入第二步，屆 時室外的私人聚會例如生日聚會 ，後院烤肉活動等，可以有 50 人 參加。至於室內有組織的聚會， 必須制定新冠防疫安全計劃，最 多也是只能容納 50 人。 明天省內旅遊禁令亦將解除， 省民可以在全省各地旅遊。有酒 牌的店家供酒時間延長至半夜， 之前關閉多時的宴會廳，若有制 定防疫計劃，可在限制人數下並 恢復營業。 在辦公室及工作場所，一些小 型及本人親身參加的會議亦可恢 復。 在團體運動及健身課程方面， 室內球隊的比賽和練習，不管是 成人或是青少年球隊及團體，均 可恢復。但在室內比賽場所，還 是不能容許觀眾到場加油。但若 是在室外比賽，則是可以有 50 名 觀眾在場邊觀戰。

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全球貨運受阻滯 喝水如廁都加價 物價一直在漲，若你是經常購買家鄉產品的，感覺更明顯。運費颷升是其 中一個主因。本地進出口業者一肚子苦水，運費連翻幾倍之外，最糟糕的 是無船可用。若狀況不能盡速回復，不久後從中國等地進口的貨品可能斷 貨，多少錢都買不到！不買家鄉貨，改買距離我們最近的美國貨，一樣逃 不掉，大型批發超市 Costco 已宣布八類貨品會漲價，包括瓶裝水、衛生紙。 往後，喝一口水、每上一次洗手間，都比以前多花錢… 現在必須要搶船才可能讓貨品上櫃。

（摘自明報《星期六周刊》） 在本地進口商的口中，海運狀況可以

他就曾接到通知，要多付 3500 元才能

用兩個字來形容：「卡死」—有貨不一定

上貨輪，本來以為是人民幣，誰知對方說

能上櫃，上了櫃不一定能裝船，等裝船運

是美金！明明肉痛，也只能乖乖照辦，心

抵已經遲了兩、三個月，等你花錢買到家

裏明白這筆錢是沒收據的，無辦法列入成

，起碼半年以後

本，只能自行吸收。

這還只是時間延後，沒

算貨櫃及其他額外支出。

坐地起價 標準櫃翻幾倍 裝船得付數千美元「紅包」

而動全身，在全球一體化的局面下，中國 對外物流的不通暢影響就會相當明顯。

寄望盡早擺脫疫情恢復正常 張國任解釋，自新冠疫情發生至今的 一年多，物流的通暢一直是個問題，也受 到當地疫情很大影響。比如廣州爆發新一

貨船日租上十萬美元 進口商帶備空白支票搶船 法國海運諮詢機構 Alphaliner 最新報

輪疫情，當局採取強力管制措施，衝擊到 ▲廣州疫情令原本塞船的海運雪上加 霜。

深圳港和香港的出口，令物流系統更是雪 上加霜。損失最大的將會是季節性產品。

「 去 年 的 標 準 40 呎 櫃 每 櫃 的 運 費 約

告 指 出， 目 前 可 載 運 5060 櫃 20 呎 櫃（

2000 至 3000 元， 現 在 每 櫃 要 12,000 至

TEU）的船隻，租用 80 天的每日租船費率

奈表示，因為經營的進口貨品單價低，上

13,000 元，而且還要就算有錢，也不一

已經達到創紀錄的介於 10 至 14.5 萬美元

讓本地零售商的風險增高。他們不僅需要

漲的貨運費用幾乎都要自己吃下去，令生

定有船，做生意的成本和風險大幅提高，

之間。更麻煩的是有錢還不一定有船，有

計算零售和貨運成本，連時間不確定性的

意越發難做。

最終還是轉嫁到消費者身上。」

海運經紀人就指出，如今想要租船，要準

成本都要計算，最終的結果，就是通過價

在溫哥華從事電子零售業的張先生說

備好「空白支票」才能去搶船。

此外，因為貨運時間的不確定性，也

進口零售商憂最糟狀況才開始

若情況沒有改善，是否會影響加國經

，現在的貨運市場情況是「沒人會說固定

B 先生指出，貨輪量近乎斬半，導致供

「我現在最擔心的是九月之後。」B 先

費率」，13,000 元只是大約價格，一旦

不應求，曾遇到有人來問是不是可以加錢

生解釋，黑色星期五和聖誕節等購物季都

有船幾乎是立即起價，一櫃從 18,000 元

讓櫃。而運抵加拿大的貨櫃，估計平均延

集中在年尾，正常情況下貨品都是在九月

至 2 萬元都有可能。

遲約兩至三個月。這意味着銷售延遲三個

開始陸續上櫃運到加拿大。但若貨運量不

月到半年，年度的促銷季會因缺貨辦不成

能在短期改善，幾乎可以確定船會優先讓

，還會面臨客戶因等太久要求退貨。

給大型連鎖賣場的貨櫃，小進口商或零售

另一位在本地販售大型電子家電的 B 先生，幾個月間，看着一櫃費用一路翻了 幾倍。去年疫情剛開始時，中國的製造業

為了安撫客人，他想盡辦法，例如先

商的貨，可能被耽擱幾個月。為了不影響

暫時停頓，減慢了出貨的速度。但現在情

把有存貨的更高價同類產品提供試用，待

明年的生意，他現在幾乎是有船就出，運

況又差好多，想入貨，運費且不說，連碼

貨到了再換回來。「為了不損失一單數千

費多少已經顧不上了。

頭都可能要收取類似紅包的額外費用才

元的生意，自己花費些人力成本也是沒辦

給你裝船。

法的事情。」

現在海運幾乎卡死，很多店家的貨物卡 在碼頭。

張先生、B 先生和 Edward 異口同聲地 說，按照現在的狀況，進口商和小商家會

從事五金和生活用品進口的 Edward 透

受到很大影響。以餐廳為例，就算食材來

露，因為貨輪航班大減，有船公司會乘機

自本地，外賣的飯盒或是餐具都需要進口

詢問進口商是否加入收費較高的「高級會

，一樣要承擔海運造成的成本增加。「我

員（Premier Member）」，以便獲得先上

就有認識的餐廳跟我說快不行了。」擔心

船的機會。遇到這種事，他權衡之下，決

許多好不容易熬過 2020 年的商戶反而因

定放棄一些以往會固定進口的產品如刨

為貨運而撐不下去，糟糕的狀況可能才剛

冰機，一來因為實在排不上，二來即便運

開個頭。

抵也接近冬天，過了季節。但這樣一來， 也可令消費者無貨可買。 「一雙筷子能漲多少錢？」Edward 無

格來補償，消費者就要面臨更高的物價。 濟？ 張國任指出，全球物流的狀況在過去 一年並沒有改善，如今看來也沒有向好趨 勢，確實有可能在某個時間形成引爆點衝 擊經濟。但他指出，由於加拿大的主要經 濟產業為服務和旅遊等行業，從數據觀察 現在的經濟走向還沒有因物流和普通商 品行業而明顯拖累。 「只要加拿大能盡早擺脫疫情，人群 恢復流動，旅遊業和服務業可以恢復水平 ，仍有機會將物流不暢造成的（經濟）阻 塞慢慢消化掉，但就仍需觀察。」

昆 特 蘭 理 工 大 學（Kwantlen Polytechnic University）商學院教授張 國任指出，現在出現的貨運卡頓是牽一髮

肉類產品加價較為明顯。

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為求加中兩邊飛 男子打四劑疫苗

目前抵加旅客都須 接受新冠病毒檢 測。 （加新社）

他可能是迄今為止，已知一年之內打了四劑新冠肺炎疫苗的唯一的人 。但他不是參加疫苗臨牀測試的志願者。他是有計劃地安排自己打了 四劑疫苗，比香港那位「誤打」三劑的男子還多一劑。用上這種神農 嚐百草精神，為的是方便自己能在中國、加拿大兩邊走。那天，朋友 在溫哥華機場接到從北京飛來的他，聽說他一年內接種了兩輪共四針 疫苗，大吃一驚：為何？！原來，他擔心接種國產 COVID-19 疫苗後 產生的抗體，真會在半年後消退。與其到時在加拿大輪候，白白耽誤 時間，倒不如先在中國多打兩針保險。 （摘自明報《星期六周刊》） 5 月底，由北京回來的 A 按照加拿 大政府規定，結束了兩周隔離，終於 可以出門辦事了。

還有嗎？沒確切答案，但說將根據三

香港男子溝針三劑

期臨牀研究確定何時補打加強針。 另外，還有一位王華慶，是中國疾 控中心免疫規劃首席專家，他說：「

在A披露他打四劑疫苗之前，香港有一名

後回流中國，持中國護照和加拿大永

目前新冠狀病毒疫苗抗體水平檢測大

32歲男子今年三月打了三劑，而且是「溝

久居民身分往來兩地多年從無問題，

約是 6 個月以上。」——6 個月就是半

針」。目前由香港大學追蹤觀察其情況，暫

誰知遇上疫情，先是兩國各自封關斷

年，「以上」是個什麽鬼？

時未見有異狀，但體內中和抗體濃度，確實

大約 20 年前，A 移民到溫哥華，之

航，接下來是入境及疫苗政策各異， 一直拖到今年 5 月，才能動身來加。

傳聞國藥疫苗效力只半年 在中國時，A 一早接種了國產疫苗 ，以為高枕無憂。誰知幾個月過去， 坊間盛傳疫苗的效力只能維持 6 個月 。後來各路專家出來解釋，說法都是

夠了，打三劑是「沒必要又浪費」。

疫苗也有類似現象。果真如此，算起

據香港衛生署資料，這名男子從英國返

來，消退期剛好是他在加拿大處理事

回香港後，3月12日，先打了一劑復必泰

務完畢，起程返回中國的時候。

（輝瑞疫苗），後來留意到自己所打的疫苗

只為按時來加 按時回國 按照現行規定，從中國出來，需提 供核酸檢測陰性結果、接種疫苗記錄

效期「是」或「不是」半年。

、血清抗體檢測陽性結果。

比如，A 接種那一種疫苗的生產商

從外地回中國的，一樣需要提供核

，國藥集團中國生物副總裁張雲濤表

酸檢測陰性結果，接種疫苗記錄，血

示，「整個臨牀研究過程中，我們現

清抗體陽性結果。

在觀察到疫苗保護持久性是半年左右

萬一抗體檢測不達標準，怎辦？

數據，中和抗體持久性也是在半年左

若在加拿大接種疫苗，第一針還好

半年後疫苗保護還在嗎？中和抗體

而香港醫界認為，現階段打兩劑疫苗就

月之後會發生顯著消退，新冠狀病毒

含含糊糊，沒有一個能講明白到底有

右。」

比一般人高。

A 還聽說，疫苗的免疫一般在 6 個

說，第二針誰知道要等到什麽時候？ 之前溫哥華朋友告訴 A 要等四個月！

國藥集團中國生物北京生物製品研究所首批供應 COVAX的新冠疫苗於6月1日下線。 （新華社）

▲旅客步出溫哥華國際機場入境大 堂。 （加新社）

被列在「包裝瑕疵」批次中。 心急之下，隱瞞自己曾經打過復必泰的 情況，再打了一劑科興疫苗。他聲稱，本來

想來想去別無他法，A 決定趕在出

想繼續打完科興疫苗的，但在徵詢過英國醫

國前再接種兩針國藥集團生產的疫苗

生的意見後，醫生建議他還是把復必泰打

——如此，抗體有了，不但保護自己

完再說，於是他又再補了一劑復必泰，所以

不受感染，亦可以按計劃往返。但到

他成了香港唯一一個，打了三劑疫苗，而且

底，這是不是一個好方法？

還混打不同疫苗的人。他在施打每劑疫苗之

A 並不清楚。但他知道，如此體內 抗體可以令自己按時來加拿大，再按 時回國。

間，大約相隔兩個星期。 香港大學得知他竟然打了三劑疫苗還混 打之後，一方面擔心他會不會產生嚴重副作

假如你問：若中國的疫苗抗體可維

用，另一方面也想瞭解這麼做有什麼樣的情

持半年，加拿大用的疫苗有多久？抱

況，因此對他展開追蹤觀察。港大表示，這

歉，這個問題，加拿大也無定論。

名男子到目前為止，都沒有感到任何不適，

按照 Immunize BC 的解釋，「我們

然而他體內抵抗新冠病毒的中和抗體濃度，

目前不知道接種 COVID-19 疫苗獲得的

確實比一般只打兩劑的人，高出許多。但香

免疫力能夠持續多久，但相關研究正

港醫界認為，雖然這名男子這麼做，目前沒

在進行……接種疫苗後一、兩年內，

事，抗體濃度也超高，不過一般來說，打了

對人體保護力的程度，將會在未來確

兩劑疫苗，再等14天，身體就足夠產生充份

定，届時衛生專家將就何時接種加強

的保護力了。至少在現階段，打三劑同樣的

針給出意見。」

疫苗，都還太多了，更何況他還混合施打。

總之，大家都是走一步看一步。

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暫沒法驗出疫苗抗體

列治文LifeLabs門外市 民排隊等候進行檢測。

中領館被逼行新規定 鬧了半天，接種 COVID-19 疫苗後的抗體，加拿大實驗室測不出。不是技 術不行，是要等政府批准，才可用那種能檢測出疫苗抗體的方法。對要出 門、無論是想去旅行或回中國的人，疫苗的出現是個好消息，打了疫苗有 抗體，入境國少了阻攔、多了方便。打了疫苗有抗體，核酸檢測會呈陽性 ，但這種陽性與感染新冠肺炎的陽性不一樣，一些檢測方法可以把兩者分 別出來，但加拿大現時用的方法，卻是分不出「兵」、「賊」，甚至只知 有「賊」，不知有「兵」。於是，中國領事館又要更改了之前的要求：已 完成疫苗接種的人，現在回中國申請綠色健康碼，血 清抗體檢測結果是陰性的，也可 以！ （摘自明報《星期六周刊》） 最近，中國駐加領事館將領取綠色 健康碼去中國的規定更新為： 第一，旅客有責任如實申報本人健康 狀況及相關記錄。若雙檢測結果均為陰 性，仍需要提交接種疫苗證明。第二，

）也曾白紙黑字地公布（左圖）

出了錯，變成只有感染過的人才會呈現陽

新冠狀檢測符合雙陰性要求，提交接種

，說在當地指定機構接受綜合抗

性結果，其他接種了疫苗和沒接種疫苗的

體 檢 測， 接 種 輝 瑞（Pifzer） 或 莫

記錄 / 證明不影響健康碼申請結果。 之前的規定則是：「如申請人新冠病

德 納（Moderna） 等 mRNA 疫 苗 的 人 血 清

毒血清特異性抗體呈陽性，可以憑已完

檢測將會呈現陰性，而呈現陽性結果的

成接種的證明及本人或法定監護人簽署

人，應是之前感染過病毒。

的《新冠疫苗接種聲明書》申請綠色健 康碼。」 作出這個變動，是因為當初加拿大政 府說，經權威機構研究顯示，接種疫苗 後兩周後，身體可產生抗體起到保護作

▲工作人員在進行新冠病毒測試。 （加新社）

，通統是陰性。

新規定要求提交接種證明 於是，有人乾脆選擇隱瞞接種過疫苗

該領事館發布的「領區內新冠病毒有

的事實，哪管是接種了一針還是兩針，全

關檢測機構信息」第二條明確指出，「

說沒有。本地一位訂票中介公開表示，至

經向領區內檢測機構諮詢，CDL 及其合作

少有兩位客人，在只接種第一針輝瑞疫苗

伙伴和 Biron 均使用針對 N 蛋白的綜合

的情況下，憑核酸和血清雙陰檢測結果順

抗體試劑盒，而 mRNA 疫苗應在人體內合

利回國。這樣當然不符合要求，但領館不

成 S 蛋白，因此未曾感染且接種 mRNA 疫

是火眼金睛，無法分辨出到底誰接種了疫

過檢測血液樣本中刺突蛋白來確定，只

苗的乘客，理論上在上述兩家機構綜合

苗，打了幾針。

但這都是加拿大官方的說法，若你真

是 LifeLabs 用的不是這種方法。「檢測

抗體檢測應為陰性。」

的到 Lifelab 去抽血化驗，看看自己到

疫苗接種後的抗體需要針對 SARS-CoV-2

底有沒有抗體，結果會很失望。原因實

病毒刺突蛋白進行測試。這些檢測目前

驗室現在採用的檢測方法，只能找到感

仍在等待加拿大衛生部批准。」

用。保護力，高的有百分九十幾，最低 也是百分之七十多。

染後自然產生的抗體，疫苗抗體是查不

究竟什麽時候批？沒人知道。直到現

申請健康碼重回基本步 無法證明體內生成抗體，這一度令那 些打算回中國的華人非常擔心。

在，大溫地區由中國駐加大使館認證的

早前中國駐加拿大大使館要求已接種

檢測診所，都是將採集到的樣本直接送

疫苗的人赴華仍需按照之前規定進行核

往 LifeLabs 處理。其中至少有三家表示

酸及血清抗體雙檢測。彼時中國駐溫哥

Lifelabs 清楚說明：「目前 LifeLabs

只負責採樣，不清楚實驗室的檢測方式

華總領事館人員曾向《星期六周刊》解

提供的新冠病毒抗體檢測，不能夠用來

，也不知道結果是陰，還是陽——對啊

釋，完成疫苗接種的人，其抗體檢測應

確定接種疫苗後產生的抗病毒抗體。」

，診所負責採樣，LifeLabs 負責檢測，

呈陽性，而核酸檢測應呈陰性。

出的。

現行方法查不出疫苗抗體

現時 LifeLabs 提供的抗體測試，是針 對 SARS-CoV-2 病毒核衣殼蛋白（即 N 蛋 白）進行的。 至於接種疫苗可能引發針對病毒顆粒 刺突蛋白（即 S 蛋白）的抗體，則可通

結果是自己負責，誰管？

第一，旅客有責任如實申報本人健康 狀況及相關記錄。若雙檢測結果均為陰性 ，仍需要提交接種疫苗證明。第二，新冠 狀檢測符合雙陰性要求，提交接種記錄 / 證明不影響健康碼申請結果。

「如申請人新冠病毒血清特異性抗體

不只是 LifeLabs 的實驗室測不出疫苗

呈陽性，可以憑已完成接種的證明及本

抗體，其他提供抗體檢測的實驗室也不

人或法定監護人簽署的《新冠疫苗接種

行。

聲明書》申請綠色健康碼。」

中國駐蒙特利爾總領事館（即滿地可

於是領館作出以下修改：

這說法本來沒錯，可是放在加拿大就

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房產理財

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皇銀新預測 今年屋價漲 13% 轉售量攀升 16% 批政府忽視降溫呼聲 加拿大皇家銀行（RBC）表示，對許多加拿大人來說，擁 有房屋成為 「遙不可及的夢想」 ，因為政府在很大程度上 忽視了採取行動為房地產市場降溫的呼籲。 RBC 修改了他們的住房預測， 新的預測是今年房價將上漲 13% 。預計房屋轉售量將攀升 16%至 636,700 伙，並預測衡量評估價

RBC 高級經濟學家霍格（Robert Hogue）在最新的預測中稱，這 兩個因素對 「在供應極低且價格 快速上漲的情況下繼續試圖競價

根據加拿大地產協會（Canada Real Estate Association） 的 房 價 指數，安省貴湖市、基秦拿市和 滑鐵盧市，及卑詩省智利市的獨 立屋的典型價格現在超過 80 萬 元，比一年前增加了 20 萬元。 儘管房貸利率較低，但 RBC 估 計，房價飆升將導致加拿大典型 房屋的每月抵押貸款支付額已上

值的 RPS 房價指數將上漲 13%至 697,400 元。

」 的買家，沒有做成任何影響。 疫情開始以來，低按揭利率和

RBC 此前的預測表示，房屋轉 售 量 將 增 長 6.5% ， 價 格 將 上 漲

對單家庭住宅的高需求推高了房 價。

擔能力監測，在短短一年內，多 倫多房屋首付所需的儲蓄月數增

8%。 房貸資格在 6 月份略微收緊，

較小的城市和農村地區的漲幅

加了兩倍，達到 277 個月。這個

最大，價格在一年內上漲了高達 50%。

數字在咸美頓目前為 63 個月，在 溫哥華為 317 個月，在滿地可為

而更多的房主掛牌出售房產，但

新按揭年增 41% 推高加人負債 疫期消費減 信用卡債務錄 6 年最低

房價持續攀升。

漲了 330 元，達到 2500 元。 根據加拿大國家銀行的住房負

37 個月。 霍格說： 「對於愈來愈多的加

拿大人來說，擁有房屋將成為一

個更加遙遠的夢想。而更沉重的 債務負擔將落在那些實現這一夢 想的人身上。」

央行維持基準利率 0.25 厘不變 料今夏經濟強勁反彈 預明年下半年加息 加拿大中央銀行周三將基準 利率仍維持在 0.25%不變。央行

去數周來，央行因經濟出現改 善現象，開始減少購買債券。

信用評級公司 Equifax 表示，新 冠肺炎疫潮期間加拿大人的債務

是由於這兩個省份房價最高所導 致。

此前已表示，會一直維持此一 利率水平到經濟復蘇為止，它

央行購買債券有助於降低按揭 和商業貸款利率。

結構有所改變，其中按揭貸款佔 加拿大人債務的份額更大。

Equifax 稱，消費者信用卡債務 已降至 6 年來的低點。

周三表示，加息可能最早要在 2022 年下半年。

央行管理委員會表示，由於 汽油價格上漲，通脹今夏應會

Equifax 周二表示，2021 年第一 季加拿大消費者總債務約為 2.08

與此同時，其他大額信貸項目 如信貸額度在加拿大人債務比例

央行維持其經濟支援方案不 變，對今年以來經濟成長疲軟

在 3%水平徘徊。央行表示，通 脹本年底應會放緩，回復到央

萬 億 元 ， 較 2020 年 第 4 季 上 升 0.62% ， 較 2020 年 第 一 季 上 升

中亦有所增加。加拿大人房屋淨 值信貸額度增加了 60%。房屋淨

淡然視之，並預見未來數月加 國經濟強勁反彈將更加堅實。

行設定的 2%目標水平。 滿 地 可 協 和 大 學 （Concordia

4.78%。 該機構指出，加人債務增加主

值信貸額度是以房屋淨值擔保所 獲得的貸款。

今年加國第一季的經濟成長 數字低於央行預估，第 3 波新

University）經濟學高級講師蘭 德（Moshe Lander）表示，央行

要因素為按揭。今年第一季新按 揭數較去年同期增加 41.2%。去

奧克斯表示，如果利率升高， 這些房屋淨值信貸額度貸款便會

冠肺炎疫潮引發的再度封城令 經濟活動下滑。

會避免在經濟復蘇初現曙光之 際調升利率，但愈延後就愈容

年第一季正是新冠肺炎疫潮開始 爆發之時。

成為顧慮。因為信貸額度的利率 均為浮動利率。

滿地可銀行加拿大利率總監

但 Equifax 高級分析副總裁奧克

Equifax 亦指出，與汽車貸款相

斯（ Rebecca Oakes）表示，最近 一季的新按揭數與 2020 年第 4 季 相比已下降。她表示： 「可能的

比，汽車租賃有所增加，這可能 與美國市場汽車價格上升有關。 奧克斯表示，拖欠率仍然比疫

情形是，首次購屋族開始被排除

潮前低得多，因為消費者繼續受

在市場外，特別是像卑詩和安省 這樣的房市熱點。」 奧克斯表示，消費者債務增幅

益於政府提供的新冠肺炎疫潮財 務資助。奧克斯提醒，人們需為 這些資助一旦停止後的開支預作

最大的地區為卑詩省和安省，這

準備，以維持財務健全。

雷 澤 斯 （Benjamin Reitzes） 表 示，央行預估的第一季經濟成 長率誤差了 1.4 個百分點，而第 2 季的經濟成長也會低於預估。 央行高級決策者周三表示， 今夏起加拿大經濟會強勁反彈 ，由消費者支出帶動。由於疫

加拿大央行行長麥克勒姆。 （加新社）

道明銀行高級經濟師塔納巴 拉 辛 安 （Sri Thanabalasingam） 表示，勞動力市場復蘇對央行 未來決策亦很重要。若就業率

苗接種速度加快及省府放寬經

今夏快速反彈，央行有可能被 迫提早調升利率。

濟限制，消費者支出預期會大 幅增加。

央行周三也表示會繼續維持 目前的購買聯邦債券政策。過

易碰上今秋可能舉行的聯邦大 選。央行一般都會避免在大選 期間調動利率，以免其做法被 政治化，成為機構獨立性被攻 擊的口實。 加 拿 大 商 業 議 會 （Business Council of Canada）副主席艾思 林 （Robert Asselin） 表 示 ， 央 行何時及如何收緊貨幣刺激措 施，會對財政政策制定者產生 影響。

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房產理財

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節能升級業主最高可獲 5000 元補助

聯邦更環保住宅撥款計劃 一周接 3 萬申請網站癱瘓 華裔業主淡對節能資助 難估計受惠數額先行裝修 隨着聯邦政府推出一系列 旨在提高能源效率的計劃， 業主面臨着一些複雜的決定 。在過去十年左右的時間， 退休的公共交通工程師 Eve Wyatt 一直在系統地改善那些 使她位於多倫多 Pocket 社區 的房屋能源效率低下的小缺 陷。 到目前為止，她已經添加 安裝節能環保門窗合乎 計劃要求。 （美聯社）

聯邦政府在 5 月 27 日宣布的 「加拿大更環保住宅撥款」

（Canada Greener Homes Grants）計劃，在短短一周內引 起了加國業主的濃厚興趣，不僅導致該計劃的申請網站一度 癱瘓，而且迄今已收到了最少 3 萬份申請。

須在加國境內購買或向加拿大的 網上分銷商購買。 業主在開展能源升級之前將不 會預先獲得上述計劃的補助，為 了符合申請資格，業主必須先自

聯邦政府計劃在未來 7 年內向 「加拿大更環保住宅撥款」 計劃

請資格的，但居住在低層建築物 內的共管柏文業主可能符合申請

掏腰包進行能源審計、聘請承包 商、支付材料費以及在完工後通

撥款約 26 億元，幫助住宅業主升 級暖氣系統、安裝太陽能板和換

資格。此外，新屋是不符合申請 資格的。

過最終的跟蹤能源審計。一旦業 主開展的能源升級被認證，聯邦

用節能門窗。業主對住宅開展節 能升級，最高可獲得 5000 元的補

業主對住宅開展哪些節能升級 才符合資格申請上述計劃的補助

政府將給業主發放補助，補助金 應在一個月內到位。不過，業主

助；住宅能源評估則可獲得最高 不超過 600 元的補助。

？根據聯邦自然資源部公布的信 息，以下項目符合獲取補助的資

並不能保證獲得最高為 5600 元的 補助金，補助金的金額將取決於

哪些人符合申請上述計劃的補 助？很顯然，申請人必須是業主

格，包括：隔熱（最高為 5000 元 ）；氣封來改善氣密性（最高為

完工後的能源審計結果。 有專家建議業主在申請上述計

，但還必須同時符合其他一些條 件，包括：

1000 元 ） ； 更 換 門 窗 （ 最 高 為 5000 元）；安裝熱泵和熱水設備

劃的補助之前，應認真考慮他們 在裝修方面的優先要務，是房子

業主必須證明他們住在住宅內 ，不住在住宅內的房東是不符合

（最高為 5000 元）；安裝太陽能 板（最高為 5000 元）；地基防水

在夏天太熱還是現在是時候修理 有裂縫的地基？

申請資格的；住宅必須是獨立屋

和屋頂防水層（最高為 2625 元）

或半獨立屋、排屋、鎮屋、一年 四季的度假屋或特定的流動房屋 或船屋。

；安裝智能恒溫器（最高為 50 元 ，但必須與其他改造相結合）。 聯邦自然資源部還指出，業主

鑑於人們對於上述計劃的需求 太大，導致等待能源顧問和承包

儘管共管柏文一般是不符合申

開展節能升級的材料和設備，必

商的時間延長，申請人可能將不 得不等待更長的時間才能開始維 修工程。

了隔熱材料、新窗戶、太陽 能熱水器和無水箱熱水器。 她說： 「總是有更多的維 護工作要做。我們可以刷新 幾個地方的嵌縫以獲得更好

▲太陽能天花節能環保。 （美聯社）

的空氣密封，而我們的地下 室也還沒有隔熱。這些東西 會對空氣泄漏和熱量損失產

戶升級。 儘管疫情期間裝修價格目

生很大的影響。」

來可能會幫助業主大幅降低 能源成本。 然而，對於像來自萬錦市

Wyatt 是 Pocket 社區業主網 絡的一部分，他們都在努力 改善他們的房屋的能源效率 。但是他們遇到了各種實際 和經濟上的限制，例如如何 為房屋已有百年歷史的牆壁 添加隔熱層。 但 對 於 像 Wyatt 這 樣 有 環 保意識的業主來說，聯邦政 府即將推出的 「追溯」 計劃 可能會通過免費能源審計和 高達 40000 元的無息貸款來 改變他們的計算。 前周，政府還啟動了一項 26 億元的基金，提供價值高 達 5000 元的資助，可用於家 庭能源改善，例如爐子或窗

前很高，但這些激勵措施未

的鄭先生這樣的業主來說， 政府的能效激勵措施並沒有 那麼吸引人。 他說他已經對自己的家進 行了一些改進，以提高能源 效率，包括更換門窗、更換 恆溫器和更換隔熱材料。鄭 先生表示，他不確定聯邦補 貼計劃可以涵蓋哪些進一步 的改進，而剩下的許多選項 的成本遠遠超過 5000 元。 因此，他說他多數都無法 利用政府的新資助和貸款， 因為它們根本不足以讓他的 自付費用值得。

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注射疫苗逾八億劑次 中國速度冠全球 疫苗是終結疫情的唯一有效方式

中國的效率和速度。 美聯社援引的線上研究網站 「我們的世

，中國接種疫苗截至六月九日已超 過八億劑次，穩居世界第一， 「中 國速度」 令西方側目。

界數據」 指出，全球目前共接種十九億劑 次疫苗，其中大約三分之一來自中國；中

江迅

國現在平均每天接種近二千萬劑次，這個 速度相當於大約三天就可以為全部意大利

世界如果不共用疫苗，病毒將會共用世

人接種一劑疫苗。對比鮮明的是，人口數 約為中國四分之一的美國，在四月份全速

界。六月四日，在上海 「浦江創新論壇． 全球健康與發展論壇」 上，中國科學院院

推廣疫苗時，每天也僅能接種三百四十萬 劑次。美國《財富》雜誌曾在五月二十七

士、美國國家科學院外籍院士、中國疾病 預防控制中心主任高福強調，戰勝新冠最 好的辦法就是 「苗苗苗苗苗」 ， 「疫苗是

日估計，如果美國繼續按現在速度接種， 仍需一百零二天達到八成的接種率。然而

控制新冠流行的法寶，是恢復經濟生產的 強心針，是維護社會發展的穩定劑」 。高

，美國如今接種速度正逐步放緩。美國疾 控中心數據顯示，截至六月三日，美國全

福的觀點在論壇內外引發共識。在論壇上 ，復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文

宏也表示， 「不接種新冠疫苗，新冠肺炎 死亡率還會大幅上升」 ， 「普遍接種疫苗

國有五成一人口接種了至少一劑疫苗，六 月三日當天則接種疫苗近約八十萬劑次； ■浦江創新論壇．全球健康與發展論壇：重視疫苗

是唯一可以跑贏新冠病毒的決策」 。新冠 疫情爆發一年多以來，全球累計確診逼近 一點七二億，並有三百五十八萬人喪生。 ，但從人口比例上，中國仍有待追趕。 人類是命運共同體，面對百年未遇的新冠 在上海的論壇上，圍繞 「疫苗和全球健 疫情威脅，團結合作是戰勝疫情最有力武 康」 議題，高福作主旨演講，介紹全球疫 器。 「疫苗是最終能夠終結新冠疫情的唯 苗研發進程。他說，研究表明，新冠病毒 一有效方式」 ，這是各國專家的共識。 是第七個感染人類的冠狀病毒，此前還發 據中國國家衛健委六月四日披露，截至 現過四種感冒樣冠狀病毒和大家都知道的 二零二一年六月八日，全國三十一個省 SARS 病毒、MERS 病毒，這意味著，冠狀 （自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團 病毒一直伴隨人類。二零一六年起，高福 累計報告接種新冠病毒疫苗八億零八百九 團隊啟動研究 MERS 病毒疫苗，而這個機 十六點二萬劑次，中國的疫苗接種劑次穩 制也應用在了這次新冠病毒疫苗研究中， 居世界第一。五天增加一億劑次的 「中國 加速了疫苗出現的進程。他說，各國都因 速度」 ，令西方側目。 地制宜，最終目標是各種疫苗都上，只有 有統計顯示，從二零二零年十二月十五 透過實踐才知道哪種疫苗最好。他提出， 日中國正式開展重點人群接種工作以來， 全世界要共用疫苗，要考慮疫苗的產能、 新冠疫苗在各地接種不斷提速：從二零二 產量以及接種。高福稱，目前疫苗類型基 一年三月二十七日接種量首次超過一億劑 本分為七種，全球新冠疫苗的研發中，二 次，到四月二十一日超過二億劑次，增加 十一款疫苗正在或已經完成臨床三期，根 的一億劑次用時二十五天；五月七日超過 據世界衛生組織（WHO）要求，疫苗要不 三億劑次，用時十六天；到五月十六日超 低於七成的保護效力，至少具有五成的估 過四億劑次，用時九天；五月二十三日， 計值。 這個數字超過五億劑次，用時七天。截至 高福說，新冠病毒到底是哪裏來，中間 五月二十八日，各地累計報告接種疫苗超 宿主是誰，還有許多未知問題按照既有知 六億劑次。從五億到超六億，僅用五天。 識仍不足以回答。但人類與病毒之間的 從五月二十八日的六億劑次至六月二日的 「貓鼠遊戲」 並非沒有勝算，法寶就是疫 七億劑次，中間用時僅五天，如此 「中國 苗。高福介紹，目前中國有五款疫苗正在 速度」 驚艷世界。中國已成為新冠疫苗接 使用或緊急使用中，中國接種策略目前面 種的全球領跑者。 臨的挑戰是：需要獲得更多疫苗特性證據 中國的疫苗接種量一直位居世界前列， ；加快對六十歲和以上及慢性病人群的保 二零二一年四月二十六日更是成為全球第 護效力；在後疫苗時代疫情防控挑戰中關 一。不過，只有三點三億人口的美國則注 注對通用冠狀病毒疫苗的研究。他說， 射了二點九億劑疫苗。從數量上中國領先

根據美國《紐約時報》統計的七天滾動平 均數據，美國現在每天平均大約接種一百 萬劑次疫苗，僅為中國每日平均數據的二 十分之一。

「mRNA 疫苗的研發成功讓我們有無限遐 在 「浦江創新論壇．全球健康與發展論 想的空間，也給了中國在全世界疫苗學領 壇」 上，中國工程院院士陳薇透露，正在 域彎道超車的機會」 。 申請霧化吸入式新冠疫苗緊急使用。她說

中國接種能力世界最高

， 「現在疫苗都是透過注射，但其實還可

以透過別的方式接種的，比如霧化吸入， 中國工程院院士鍾南山已多次強調，為 我們去年八月最早發表了非注射疫苗的研 實現群體免疫，中國的新冠疫苗接種率需 究結果。去年九月二十九日在武漢開展臨

要達到七至八成。五月二十八日，他說： 床實驗，是吸的， 『吸一吸』 疫苗」 。 「據我所知，在七月初，全國應該達到覆 「藥監局已批准擴大臨床的批件，我們正 蓋率四成，今年年底能達到八成。」 現在 在申請緊急使用」 。陳薇提到，團隊正在 ，中國接種速度正朝著這一目標穩步前進 研究 「雙非」 疫苗，即非注射、非冷鏈疫 。中國疾控中心研究員、國務院聯防聯控 苗。吸入式疫苗可以為一些不願意打針或 機制科研攻關組疫苗研發專班專家組成員 打完以後需要加強的人士提供另一種接種 邵一鳴稱， 「中國接種能力已超過單日一 方式。陳薇說，霧化吸入式疫苗只需針劑 千五百萬劑，是世界最高，還可以提高到 疫苗的五分之一的劑量，且不用一瓶一瓶

單日二千萬劑」 。 裝，疫苗瓶子的 「瓶頸」 問題也可以解決 六月三日，美聯社發文感慨中國在疫苗 。她說： 「之所以能快速研發出新冠疫苗 接種上 「驚人的速度」 ， 「中國正在做一 ，與國家持續的科技投入分不開。」 陳薇 件世界上幾乎沒有其他國家能做的事情」 介紹，科技部從 「八六三計劃」 起就投入 。報道稱，五天接種一億劑次，歸因於中 大量經費支持疫苗研發。 「我們現在做的 國政府動員能力、成熟的國內疫苗產業， 腺病毒載體疫苗，二零零三年就獲得 『八 以及公司為員工提供疫苗、學校鼓勵學生 六三』 的資助，從埃博拉就開始做了。」 和工作人員接種。 據悉，吸入式新冠疫苗具有三大優勢： 其實，除了中國人責任心較強，較服從 黏膜免疫更高效，降低原液消耗量，無痛 政府的指揮之外，安排疫苗接種的衛健委 接種更親和。針對大眾關心的病毒變異對 應記一功。有中國國防大學的專家指出， 疫苗的影響，陳薇表示，團隊一直在開展 中國打疫苗的安排和部署與行軍打仗的部 生物資訊學的分析，目前對五個變異株較

署無異，要在緊逼的時間內完成很高的目 為關注， 「希望能透過變異株增強疫苗的 標。衛健委是把打疫苗當成戰爭一樣去部 免疫能力，把變異毒株覆蓋」 。 署。正在進行的疫苗之戰，同樣可以見到 （下接 A25 版）

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六月六日，國家衛生健康委副主任、國 好的中和反應，說明疫苗仍具有良好的保 務院聯防聯控機制科研攻關組疫苗研發專 護性。他指出，中國企業做好了應對突發 班負責人曾益新透露，對疫苗研發，中國 重大變異研發新型疫苗的準備，可迅速開 堅持早部署、多路線，在二零二零年二月 發出針對變異株的疫苗並與現有疫苗相互 就成立專班部署疫苗研發，中國新冠疫苗 序貫使用。 研發速度與數量始終處於世界第一方陣。 中國已有二十一個新冠疫苗進入臨床試驗 階段。目前有四個疫苗在國內獲批附條件

中國疫苗走向世界

中國國藥集團向 「新冠疫苗實施計劃」

上市，三個疫苗在國內獲批緊急使用，八 供應的首批新冠疫苗，六月一日舉行出廠 個疫苗在國外獲批開展三期臨床試驗，一 儀式。中國把疫苗作為全球公共產品，踐 個 mRNA 疫苗在國外獲倫理批准，實現了 行承諾，說到做到，成為實現發展中國家 境外臨床試驗滅活疫苗、重組蛋白疫苗、 疫苗可及可負擔的主導力量，緩解全球疫 腺病毒載體疫苗、核酸疫苗技術路線的全 苗的分配不均問題，既是對全球抗疫的貢 獻，也展現了中國的大國擔當。 「新冠疫 面覆蓋。

世界衛生組織日前宣布，已將中國科興 苗實施計劃」 是全球合作項目，旨在確保 中維研發的滅活新冠疫苗克爾來福列入緊 疫苗公平分配。該項目由全球疫苗免疫聯 急使用清單。這是繼國藥集團中國生物北 盟、世界#生組織和流行病防範創新聯盟 京生物製品研究所研發的新冠疫苗之後， 共同牽頭成立，並與來自發達國家和發展 第二款獲世衛組織緊急使用授權的中國新 中國家的疫苗生產商以及聯合國兒童基金 ■江西省體育館方艙接種點：有序高效接種疫苗 冠疫苗。中國疫苗行業協會會長封多佳說 會、世界銀行等機構合作，推動低收入國 ，國藥中生與科興疫苗先後被列入世衛組 家及時獲得新冠疫苗。中國正式加入 「實 織緊急使用清單是一個良好開端，今後將 施計劃」 ，並承諾向其提供一千萬劑疫苗

罩、三十四億多件防護服、四十多億份檢 有些國家直到現在才收到第一批疫苗。疫 會有更多的中國新冠疫苗企業加入其中， ，主要用於發展中國家急需。 在全球抗疫行動中彰顯中國擔當和中國貢 中國疫苗跨越山海，走向世界，為全球 測試劑盒。此外，中國去年向數十個國家 苗分配不公可能導致全球因疫情死亡的人 獻。獲得世衛組織緊急使用授權後，科興 協同抗疫注入強勁力量。據中國外交部提 派出醫療專家組，與超過四十家非洲醫院 數翻番，經濟復甦的速度也將更加緩慢」 很 快 將 開 始 向 「 新 冠 疫 苗 實 施 計 劃 」 供的數字，在自身人口基數巨大，疫苗供 開展對口合作，培訓當地醫護人員二萬多 ， 「在疫苗公平分配方面，中國始終是強 （COVAX）供應其生產的新冠疫苗。在五 應十分緊張的情況下，中方已經向國際社 人次，以實際行動彰顯了中國推動構建人 大的合作夥伴」 。蓋茨基金會已承諾投入 月七日獲得世衛組織緊急使用授權並納入 會提供了超過三億五千萬劑疫苗，包括向 類命運共同體的真誠與決心。前不久，在 十八億美元應對新冠疫情，其中很大一部 全球緊急使用清單後，國藥集團中國生物 八十多個國家提供疫苗援助，向四十多個 瑞士日內瓦舉行的第七十四屆世界#生大 分用於支持開展臨床試驗和提高疫苗產能 供應 COVAX 首批新冠疫苗已於六月一日 國家出口疫苗。同時，中國還同多個發展 會上，埃及、墨西哥等多國代表感謝中國 ，並確保疫苗得到公平分配，特別是重點 中國家開展合作，迅速推進疫苗的大規模 透過捐贈疫苗、派遣專家、轉讓技術等方 針對低收入國家能負擔的產品以及產業鏈 下線。 和公共衛生系統提供支持。 新冠肺炎疫情發生之初，中國即部署了 生產。隨著中國的國藥和科興疫苗先後通 式援助本國抗擊新冠疫情。 接種疫苗是抗疫的根本手段，儘管疫苗 五條疫苗研發技術路線。目前已有三款滅 過世衛組織緊急使用認證，多國為中國疫

公平分配疫苗終結疫情

已在二零二零年十二月開始施打，但目前 活疫苗和一款腺病毒載體疫苗，在國內獲 苗投下信任票。 土耳其總統埃爾多安、秘魯總統薩加斯 疫苗分配嚴重不公不均，少數富裕國家， 六月一日，WHO 秘書長譚德塞、世貿 批附條件上市，另有一款重組蛋白亞單位 疫苗和二款滅活疫苗被批准緊急使用。此 蒂、匈牙利總理歐爾班、塞爾維亞總統武 如歐美富國囤積大量疫苗，歐盟大國德國 組織（WTO）秘書長伊衛拉、世界銀行行 外的兩條技術路線亦取得 「肉眼可見」 的 契奇、菲律賓總統杜特爾特……多國政要 、法國不但與英國爆發齟齬，甚至阻撓、 長馬爾帕斯、國際貨幣基金（IMF）總裁 研發進展。據中國疾病預防控制中心研究 大咖紛紛接種中國疫苗並 「打 call」 。在 限制疫苗出口。反觀開發中國家和低收入 格奧爾基耶娃等四大組織領導人聯名投書 員邵一鳴介紹，減毒流感病毒載體疫苗已 尼泊爾，繼中國國藥疫苗之後，科興疫苗 窮國，卻很難取得救命疫苗。據統計，佔 《華盛頓郵報》，在論壇版聯名發表名為 在國內完成二期臨床試驗，mRNA 疫苗和 也獲得了緊急使用授權…… 世界人口一成六的富裕國家擁有全球六成 《對公平分配疫苗和戰勝大流行疫情的新 DNA 疫苗兩類核酸疫苗的二期臨床試驗也 中國已與埃及、阿聯酋等十多個發展中 疫苗。幾個發達國家訂購的疫苗數量是其 承諾》。 他們指出，在窮國與富國之間，新冠疫 在穩步推進。上述疫苗均顯示出很好的免 國家開展技術轉讓和合作生產，迅速推進 人口的兩到三倍，而貧困的發展中國家則 疫原性和安全性，正在聯繫盡快赴境外開 疫苗大規模生產，惠及非洲、亞洲、南美 無力或沒有管道獲得西方疫苗。 「免疫鴻 苗的分配存有 「危險的差距」 ，不公平的 展三期臨床試驗。 洲等眾多發展中國家。 溝」 嚴重阻礙了全球有效控疫，加劇全球 疫苗生產與分配導致變種病毒出現，在世 當下全球抗疫形勢複雜嚴峻，疫苗研發 中國在新冠疫苗研發方面，部分疫苗研 發展不均衡。聯合國秘書長古特雷斯也表 界各地又爆發新一波疫情。他們強調不結 能否跑贏病毒變異更是國際社會聚焦的熱 發單位已經與阿聯酋、巴西、烏茲別克斯 示，疫苗公平是擺在國際社會面前的最大 束這場大流行危機就無法讓經濟復甦，要 點。針對全球範圍內不斷出現的變異新冠 坦、菲律賓、巴基斯坦等二十餘個國家的 道德考驗，而當前新冠疫苗接種工作存在 病毒，中國疫苗研發已在增強 「應變」 能 相關機構合作開展三期臨床試驗。生產方 明顯不平等、不公平。 在 「浦江創新論壇．全球健康與發展論 力上有所行動。國藥集團中國生物副總裁 面，部分企業生產的原液已運往巴西、印 張雲濤說： 「我們利用在海外三期臨床獲 尼、埃及、阿聯酋、巴基斯坦、馬來西亞 壇」 上，比爾及梅琳達．蓋茨基金會資深 得的血清，在中國開展了交叉中和實驗， 等國，並啟動境外分包裝工作。巴基斯坦 包括在南非發現的毒株、英國發現的毒株 衛生官員表示，巴基斯坦已開始本地灌裝 ，包括來自中國不同地區發現的流行株。 生產中國康希諾疫苗，每月可生產三百萬 」 截至目前，血清仍能與這些病毒發生良 劑。中國還向全球供應二千八百多億隻口

達成的關鍵就是取得疫苗。促請世界各國 ，尤其是七國集團（G7）等富裕國家領袖 作出 「新承諾」 ，更公平地分配新冠疫苗

，以終結疫情大流行。他們呼籲 G7 國家

中國戰略顧問、北京代表處首席代表戴維 ，在六月十一至十三日於英國康瓦爾郡舉 仁透露， 「由於疫苗分配不公，目前全球 行的峰會期間，能達成協議，為上述疫苗 七成五新冠疫苗流向十個富裕國家，至今 接種計劃提供新融資，讓全球民眾都能接 仍有低收入國家難以獲得新冠肺炎疫苗， 種新冠疫苗。

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台灣民眾赴美打疫苗掀熱潮 小英政府視政治高於人民性命， 卡關郭台銘五百萬疫苗，雙重標準

■民眾在總統府前 抗議：疫苗不足

明顯。台灣疫苗需求大，甚至出現 打疫苗旅遊團，有錢人能到美國打 完疫苗再暢遊比佛利山莊。小英疫 苗政策失誤，引發民間強烈反彈。 童清峰

苗，並宣示七月就能施打，但近日中研院 樣是捐贈疫苗，一個讓政府擔心得要死， 院士陳培哲直言，以國際標準，七月絕不 怕買到假貨，另一個是要捐贈，馬上過關 可能通過審查。這名講真話的學者因不滿 ，這麼明顯的差別待遇很難說服一般民眾 食藥署無法抵抗蔡英文要求國產疫苗施打 。陳時中原本對購捐疫苗者態度十分強硬 時程壓力，於五月底辭去國產新冠疫苗療 ，直到六月五日，當天死亡人數三十七人

效評估方法專家會議委員一職，引起軒然 創下新高後，才突然 「覺醒」 過來，態度 風波。 開始軟化，表示將通過 BNT 疫苗的緊急使 此外，衛福部還千方百計刁難郭台銘與 用授權（EUA），但這會不會是個煙幕彈 佛光會等宗教團體等購捐的國外疫苗，令 ，後續還要觀察。

去年歐美疫情大爆發時，台灣儼然成了 ，台灣民眾卻打不到疫苗，積怨沖天，消 人匪夷所思。新冠確診病例破萬，每天都 台灣深陷疫情危機，中國大陸抓住機會 「世外桃源」 ，在外工作、留學的台灣人 費力較強者到海外打疫苗不失為一種選擇 有雙位數的民眾死於疫情，本土疫情死亡 ，想用疫苗進行笑臉攻勢，遭到綠營全力 想方設法回到防疫有成的祖國避難，儘管 。至六月四日為止，加上美國、日本分別 率達到百分之二點四，已經高於全球平均 封阻，陸委會批評對岸假好心、統戰分化 機票炒到天價也在所不惜，如今風水輪流 贈予台灣的七十五萬劑、一百二十四萬劑 百分之二點一六。 。陳時中甚至以挑釁的口吻說： 「他們 轉，換台灣陷入疫情危機中，苦無疫苗可 疫苗，台灣目前僅取得二百九十一萬餘劑 （中國）在打的，我們不敢用。」 激怒對 無所不卡的陳時中 打，轉而自求多福，掀起赴美打疫苗熱潮 疫苗，距離集體免疫的三千二百萬劑目標 岸網民。但包括親中名嘴黃智賢、前新黨

，媒體以 「赴美逃難潮」 形容這種 「用腳 還有好長一段距離；台灣整體疫苗接種率 在現實生活中，民眾渴求疫苗如大旱望 主席郁慕明、統促黨總裁張安樂以及知名 投票」 現象。 約百分之二點三六，遠低於鄰近的韓日港 雲霓，衛生福利部部長陳時中似乎一點也 歌手蕭敬騰等都專程前往大陸打疫苗。 據移民署資料統計，五月十九日全台三 ，甚至也低於柬埔寨、東帝汶、緬甸等低 不著急，對於購捐疫苗者祭出八大要求與 有本事的人出國打疫苗，沒能力出國的 級疫情警戒開始後，赴美人數明顯增加， 度開發國家。諷刺的是，美日捐贈的疫苗 兩大原則 「全力把關」 。郭台銘所屬的永 民眾只能留在台灣苦等疫苗，為要求政府 航空公司緊急調整班次，機票也調漲了三 加起來還沒有鴻海創辦人郭台銘一個人捐 齡基金會火速遞件申請五百萬劑輝瑞 BNT 提供疫苗給全民施打，國民黨立委鄭正鈐 倍。長榮航空宣布，六月七日起桃園—洛 得多，郭購捐五百萬劑 BNT 疫苗，但遭政 疫苗來台，但相關文件遞交後，陳時中又 發起 「 『小英！給我疫苗』 全民快閃活動 杉磯航線將從目前的每週三班，增加到每 府百般刁難。

說，缺了最重要的 「原廠授權書」 ，需補 」 ，號召群眾駕車繞行總統府，長按喇叭

資深媒體人陳文茜撰文指出，三週前她 件。民眾以 「卡神」 稱呼無所不卡的陳時 周圍一些朋友已經奔相走告，有些租專機 中。其實一般人也搞不懂什麼是 「原廠授 「豪華出國打疫苗團」 ，有些回日本、美國打疫苗。 「你不能責 權書」 ，因為郭台銘又沒有要賣疫苗，為 民眾赴美可能有就業、就學等各種原因 怪他們，政府荒謬，不值得他們陪同受苦 什麼要他出示授權書？陳時中六月三日在

週七班，等於天天有航班。

抗議，六月二日、三日下午二時連續兩天 有近五十輛汽車出現在總統府周遭齊鳴喇 叭，導致附近路段壅塞十餘分鐘，警方立 即管制周邊路段，形同封路，藍營批評是

，未必是去打疫苗，但就時間點而言，前 及承擔風險。」 記者會提到 「原廠授權書」 的重要性，他 怕吵到蔡英文嗎？鄭正鈐稱，除非讓老百 不久坊間、網路傳言的 「豪華出國打疫苗 一位企業女老闆表示，她對一窩蜂搶著 說： 「你去買東西，也會要一個保證書， 姓盡快打到國際認證的疫苗，否則這項行 團」 似乎並非空穴來風。 出國打疫苗並不認同，代表一旦台灣有難 是怕買到假貨。」 但很多人不解，日本援 動絕不停止。 在幾乎全台軟性封城的氛圍中，生活百 ，這群人一定也會先逃出國，而且從台灣 台的一百二十四萬劑 AZ 疫苗也可能是假 這波本土疫情大爆發，出現確診者年齡

無聊賴，網絡流傳一條 「台灣赴美打輝瑞 到美國一路上還是有很大的風險，同時她 貨，陳時中有要求對方附 「原廠授權書」 有下降趨勢。陳時中說，目前疫情不太樂 旅遊套餐」 ，頗有吸引力。三十四日的 也不認為國人在二、三個月內打不到疫苗 嗎？ 觀，並直指二十至三十九歲的年輕人 「防 「豪華疫苗團」 包含接種兩劑輝瑞疫苗、 ，出國打疫苗的錢她也花得起，但她不屑 一關卡過一關，衛福部向台灣人展示了 疫鬆懈」 ，確診比率升高至百分之二十五 機票住宿交通等，打疫苗兼旅遊，每人團 做這種事。 什麼是不顧人民死活的官僚文化。國民黨 點二，引發年輕人不滿。重啟核四公投領 費約新台幣（以下單位同）三十五萬元起 組團赴美打疫苗，屬招攬醫療行為，在 台北市議員游淑惠批評說，法規哪裏有規 銜人黃士修在臉書發起 「 『對不起，是我 （約一萬二千六百美元），再加七萬元的 台灣並不合法，可處以十五萬元以下罰鍰 定要原廠授權書？疫苗買不買得到是民間 防疫鬆懈了！』 第一屆年輕人向陳時中道 服務費，總共四十二點二萬元。 ，甚至吊銷營業執照。但因旅行社都是暗 團體的事，受贈後要怎麼審核運用，才是 歉大賽」 活動，引起網友熱烈響應。 根據疫苗團行程，旅途抵美第二日就會 地裏招攬，官方的嚇阻基本上達不到太大 政府的事。衛福部可以 「事後審查」 受贈 有網友酸說： 「對不起，總統不敢打的

打第一劑輝瑞疫苗，等待打第二劑的二十 效果。 疫苗的安全性，而非 「事前刁難」 。 AZ 我也不敢打，我也沒有努力和 『原廠』 八天期間可自由行，前往迪士尼樂園、環 疫苗觀光掀起熱潮，有網友異想天開建 陳時中過去就因防疫雙標，廣受外界批 簽約買更好的疫苗…」 還有網友說： 「對 球影城、比佛利山莊購物、星光大道等景 議，政府乾脆全民一人預算三萬元，和航 評，當時是針對來自中國大陸者，予以普 不起，是我怠惰了，沒跟上國產炒股那波 點暢遊。期間又會安排一週時間前往拉斯 空公司、旅行社、飯店都談好，四天三夜 篩，但來自歐美者，就輕輕放過。現在對 ~」 。一名網友更幽默表示： 「部長，你 維加斯旅遊，但所有旅遊費用都未計算在 美國疫苗行補助一千五百萬人去美國打嬌 於捐贈疫苗給台灣，也同樣兩套標準。陳 誣賴我了，我真的不敢鬆懈……每天一直 團費內。 生（又譯強生）疫苗，原本提撥八千四百 文茜質疑表示： 「我們的政府刁難許多捐 罵你。」 極盡反諷之能事。 「疫苗觀光」 並不是什麼新招，泰國上 億紓困，這樣只要花四千五百億，還可以 贈的疫苗，他們會如此刁難美國在台協會 台灣已淪為國際疫苗乞丐，自己買不到 個月就開始流行，當地情況跟台灣類似， 省下三千九百億紓困預算，回來也不用隔 、日本在台協會、法國、各國駐台代表處 疫苗，只能靠民眾團體與外國捐輸，但綠 四月初爆發第三波疫情，情況比前兩波更 離馬上工作，連台灣採購疫苗預算上百億 自行進口的疫苗嗎？送八大文件？」 營不僅毫無愧色，還為此沾沾自喜，甚至 加嚴峻，由於疫苗施打緩慢，而且只有中 也都可以刪除了！促進觀光產業，又不用 「兩邊一視同仁才符合 『平等原則』 」 為了日本援台一百二十四萬劑疫苗究竟是 國科興疫苗與 AZ 疫苗可以選擇，遂掀起 吵疫苗問題，一舉數得。 ，律師創設的粉專 「法科先生」 表示，法 誰的功勞，新潮流系與其他派系還差點翻 一股遠赴美國或歐洲打疫苗兼旅行的熱潮 那些出國打疫苗者的心情不難理解，總 律上的平等原則不是不能有差別待遇，而 臉，蔡英文要大家團結防疫，看來連民進 。外國在過去一年多，用疫苗制住了疫情 統蔡英文極力護航二期尚未解盲的國產疫 是 「差別待遇」 有沒有一個正當理由。同 黨自己都尚有很多可以努力的空間。 ▇

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A28

中國高考人數破紀錄 人工智能成為專業主流 今年是新冠疫情後第一次正常化 的中國高考，共有一千零七十八萬 名考生，再創新高。高考改革延續 的重點就是取消文理分科，語文、 數學、英語三科是必考科目，今年 另增應急技術與管理專業、人工智 能、大數據管理與應用專業； 「新 工科」 成為主流。

黃佶瀅

高考改革的首個重大舉措則是取消文理 科」 交叉。北京航空航天大學新增智能飛

■湖南長沙高考考生撐傘遮陽走出考場： 心情複雜

分科，在這一大規則下，不同改革批次的 行器技術專業，則強調飛行器技術交叉融 省份均遵循 「必考科目加選考科目」 的思 合。智能影像工程專業則將人工智能進軍 是為了把教室騰給需要分散複習的高三學 路制定科目規則。例如最早參與改革的浙 醫學，上海健康醫學院率先開設此專業， 子。而高三學子則正在緊鑼密鼓地進行核 江，必考科目為語文、數學、英語三科， 旨在培養醫學影像診斷學和人工智能領域 酸檢測，按照規定，考生必須在七天內進 此外考生則需要在剩餘的物理、化學、生 的交叉型人才。二零一八年，全國已經有 行核酸檢測，而考務人員必須全部接種新 物、政治、歷史、地理六個科目中選擇三 一百八十多所高校開#人工智能專業，不 冠疫苗。 門進行考試。

過這些專業的重心放在對人工智能的探索

不過學生為實現分數最大化，往往不願 之中。相比以往，今年的專業更加注重實 選擇難度高、得分難的物理科進行考試， 操性與實用性。

考生人數進入增長週期 高等教育的發展與人口數量直接相關，

使得教育部門紛紛發布物理最低保障基數 此外，今年新增的 「密碼科學與技術」 如果考生人數階段性增加，直接原因就是 二零二一年六月七日早，準備進入考場 來保障物理科目賦分公正。由此，在今年 也因 「神秘」 而備受矚目。密碼學由編碼 適齡人口的增加。國家統計局的數據顯示

的學生們正排著長隊進行體溫檢測。在獲 推行第三批改革的省份中，高考考生須遵 學和破譯學組成，應用於編制密碼以保守 ，二零一九年開始，高考報名人數進入一 得 「體溫正常」 的指示後，這些高考學子 循 「三加一加二」 的科目規則，即語數英 通信秘密，以及破譯密碼以獲取通信情報 個新的增長週期，也體現著適齡人口變化 就將面臨寒窗苦讀十餘載的實力檢閱。這 必考，物理歷史二選一，其他科目四選二 。二零二零年一月一日，《中華人民共和 進入新環節，新週期內未來高考人數還會 是新冠疫情後第一次正常化的中國高考， 。在填報志願時，不少高校的專業要求必 國密碼法》正式施行，對密碼人才的需求 不斷增長。 共有一千零七十八萬名考生踏入考場，考 考物理，這也意味著考生們在做高考科目 呈現快速增長態勢。今年，南開大學、華 今年高考人數相比去年增加七萬人。然 生人數再創新高。去年，疫情的猛撲打得 選擇的時候已經劃分出了未來專業方向。 中科技大學、北京理工大學、山東大學等 而，中國高考人數並非年年一路攀升，二 政策措手不及，高考也被迫延遲一個月。 改革的另一種重點是自主命題的爭議。 六所高校均新設該專業。 零零零年後，經歷了兩次重要拐點。其一 今年已是疫情爆發後的第二年，政策逐漸 由於全國各省市教育資源和水平不均，全 高考試卷，直到考試結束都屬於國家絕 是二零零七年，高考人數由一九九九至二 變得常態化，人們似乎已經習慣了和疫情 國考同一張 「全國卷」 成為被廣泛詬病的 共處，面對這次高考也顯得更加從容。 對象。然而在放開各省市自主命題之後， 二零二一年二月十九日，教育部發布通 又出現了部分地區命題難度系數過大、過 知，宣布高考時間恢復如初，仍為每年六 偏的現象。隨著高考改革的推進，使用

密級別。從出題、印刷、分發到閱卷，全 零零七年一路狂飆，從二百八十八萬增長 程都有武警公安參加。而考生在進入考點 至一千零五十萬人。二零零七年後，報名 時則須進行極其嚴格的全身檢測，不能帶 人數開始回落，連續九年徘徊在九百四十 任何金屬物件進去。因此高考作弊可謂難 萬左右。直到二零一九年，人數重回千萬

月七、八、九三日。教育部強調各地要成 「全國卷」 的省份從二零一五年起逐年增 於登天，考場違紀者也往往絞盡腦汁。 立疫情防控常態化下的工作小組，專門應 多，到今年增加到二十七個省份，僅剩浙 私藏手機上網作弊遭嚴懲 急處理考試類突發事件，這也令五月局部 江、上海、北京、天津四省市保留自主命 爆發疫情的廣東省能夠快速採取應對措施 題，而浙江也將於二零二三年高考加入全

而與往年不同，今年高考被揭發 「作弊

，也是在這一年，中國進入高等教育普及 化階段。

高考錄取率已突破九成

。在廣州，每十個正式考場配備一個隔離 國卷。目前全國卷共有四套，針對不同地 」 的違紀者則可謂 「愚蠢」 。六月七日數 高考人數不斷創新高的同時，學生進入 考場，凡去過中高風險地區的考生，持核 區使用，命題改革的推進，能夠逐步扭轉 學高考時，武漢一考生在考場內偷帶手機 大學的門檻在不斷降低。在上一輩人的記 酸檢測陰性報告，都可安排在備用隔離考 基礎教育應試傾向。 拍下高考題目後並上傳至線上問答平台 憶中，一九七七年是光輝熠熠的。歷經了 場考試；而密切接觸者考生則派專車專人 今年二月，教育部新增了三十七個本科 「小猿搜題」 求解，圖片中考生姓名和座 之前十年的斷層，當年五百七十萬人走進 進行閉環接送，實施 「一人一考場」 ；即 專業，是去年新增專業數量的九倍，自然 位號清晰可見。收到題目信息後，平台後 考場，最終二十七萬人拿到了錄取文憑， 使是已經確診新冠的考生也有自己的專屬 科學類專業成為新增主力軍。其中人工智 台工作人員立刻進行了封存和舉報處理。 錄取率為百分之四點八。與之相比，二零 考位，他們在專門收治患者的醫院參加高 能成為最大贏家，它涉足能源、電子信息 次日早晨，巡考組組織監考人員召開緊急 二零年的高考錄取率已突破百分之九十。 考。 、資源開採、醫學等多個領域，將產業與 會議，增強金屬探測儀的使用效果。目前 另一組重要數據是毛錄取率，指高等教 生活場景鏈接起來。這些設計師人工智能 ，該考生成績作廢，取消此次考試資格， 育在學人數與適齡人口之比。國際上通常 的專業包括：智能測控工程、智能工程與 並面臨著禁考一至三年的處罰。 認為，高等教育毛入學率在百分之十五以 與考生同樣要交出答卷的，是二零一四 創意設計、智能採礦工程、智能飛行技術 高考倒計時十八天，當全國疫情已經穩 下時屬於精英教育階段，百分之十五到百 年進行至今的高考改革。改革意在科學選 、智慧牧業科學與工程、智能影像工程等 定多時之際，新冠病毒在廣東捲土重來， 分之五十為高等教育大眾化階段，百分之

高考改革確保公平公正

拔人才，保證高考的公平公正。高考改革 ，都是對原有專業進行 「智能化」 升級。 五月二十一日開始，廣東不斷出現本土病 五十以上為高等教育普及化階段。一九七 分批次進行，首先從經濟發達的浙江、上 智能化浪潮撲面而來，中國礦業大學今 例。教育局隨即下令停止一切聚集活動。 八年，中國的高等教育毛入學率只有百分 海#動，逐步向內陸推進。今年改革的城 年新增智能採礦專業，旨在發展無人化作 一名在深圳外國語學校參與崗前培訓的教 之一點五五，二零一九年，達到百分之五 市已經擴大到第三批，包活河北、遼寧、 業，學校今年還另增加應急技術與管理專 師告訴亞洲週刊，由於 「不聚集」 政策， 十一點六，中國正式進入高等教育普及化 江蘇、福建、湖北、湖南、廣東、重慶等 業、人工智能專業、大數據管理與應用專 學校緊急要求培訓人員離開深圳。與此同 階段。二零二零年，全國高等教育毛入學 更多省市加入改革。 業，無一不與大數據、人工智能等 「新工 時，廣州的高一高二學生開始放假，目的 率為百分之五十四點四。 ▇

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A29

中國新太空大計：火星取樣木星探測 航天局稱 2030 年前實行 繼中國日前宣布首次火星探測取得圓滿成功後，中 國航天局 12 日再公布新的太空計劃，稱將在 2030 年 前，先後實行近地小行星取樣返回和主帶彗星環繞 探測任務；火星取樣返回任務；木星系、行星際穿 越探測任務。專家稱相關探測任務有助於了解研究 古火星宜居環境，以及主帶彗星和太陽系早期演化 信息，為太陽系起源研究提供重要線索。 小行星取樣 主帶彗星探測

已開機測試獲取探測資料。 其中表面磁場探測儀將是國

國家航天局秘書長許洪亮透 露，在 2030 年前，中國的行 星探測工程以火星探測為重點

際上首次在火星表面進行移 動的磁場測量，獲得精細尺

巡、二步完成取樣回」 的路線 ，下一步擬於 2028 年實行火 星取樣返回任務。同時還將在

過雙頻段全極化雷達獲取火 星淺層結構，探測可能的地

和主線，按照 「一步實現繞着

2025 年前後實行近地小行星 取樣返回和主帶彗星的環繞探 測，2029 年實行木星系及行 星際穿越探測任務。後續行星 探測工程任務，已經得到中共 中央肯定，相關方案正按程序 履行報批手續。 觀察者網引述許洪亮稱， 在月球探測方面，中國將發 射嫦娥六號、嫦娥七號探測 器，實行月球極區環境與資 源勘查、月球極區採樣返回 等任務；後續還將研製發射 嫦娥八號，與嫦娥七號共同 構成科研站基本型。而在太 空人任務方面，2022 年中國 將建成長期有人照料的載人 太空站，開展太空人長期駐 留、太空科學試驗、太空站 平台維修維護等工作。

6 儀器探測 研宜居環境 中國首次火星探測任務地 面應用系統總設計師劉建軍 昨表示，正在火星探測的火 星車上配備的火星車雷達、 磁場探測儀、成分探測儀、 氣象測量儀、多光譜相機、 地形相機 6 種科學儀器，均

度的火星磁場信息；火星車 雷達和表面成分探測儀，通

下水冰分佈；通過雷射誘導 光譜方式，獲取火星表面岩 石的化學元素組成。多光譜 相機、地形相機和氣象測量 儀，將感知火星表面環境， 測量火星表面溫度、氣壓、

風速、風向和聲音。 「我們 將圍繞水冰活動、火山活動 等關鍵科學問題，深入認識 火星古環境特徵和演化，研 究古火星的宜居環境」 。 今年 4 月中國航天公益形 象大使、中國科學院院士葉 培建曾透露，中國計劃探測 的近地小行星和主帶彗星分 別為 2016HO3 和 311P。其中 2016HO3 是一顆地球共軌天 體，直徑為 40 至 100 米，而 311P 彗 核 為 320 至 580 米 。 兩項探測任務適合分析天體 來源和演化，為研究太陽系 起源與演化提供重要線索。 他同時表示，因通訊延遲和 星體運行速度等，中國還需 有大量技術突破，包括飛行 軌道優化設計技術，地面模 擬與試驗驗證技術，交會、 下降、附着、取樣過程自主 導航控制技術和新氣動外形 與防熱材料。

天問一號火星探測器研製單位航天科技集團五院上周五在北京航天城玉琮廣場舉行隆重歡迎活動，迎接天問 一號火星探測任務試驗隊。圖為歡迎人群和任務試驗隊合影留念。 （新華社）

航天局： 天問一號創 6 個首次 中國首次火星探測 任務 「天問一號」 實

次實現地外行星軟着 陸；四是首次實現地

新聞發言人許洪亮表 示，天問一號任務共

里距離的測控通訊； 六是首次獲取第一手

創造了 6 個首次，在世 界太空史上留下中國

的火星科學數據。 許洪亮說： 「在世

現了 「繞、着、巡」 的目標，國家航天局

人訪問火星的印記， 標誌着中國在行星探

外行星表面巡視探測 ；五是首次實現 4 億公

界航天史上，天問一 號不僅在火星上首次

測領域跨入世界先進 行列。

留下中國人印跡，而 且首次成功實現了通

新華社報道，許洪

過一次任務完成火星

亮說，天問一號在中 國航天史上的 6 個首次 包括：一是首次實現

環繞、着陸和巡視三 大目標，充分展現了 中國航天人的智慧，

地火轉移軌道探測器

標誌着中國在行星探

發射；二是首次實現 行星際飛行；三是首

測領域跨入世界先進 行列。」

太空國際合作 按共商共建共享原則 中國執行首次火星探測 任務過程中與多個國外機

的應用合作保持溝通。 另外，為保證火星探測

構合作。國家航天局 12 日 表示，後續在月球與深空

器在軌衛星安全，中國正 與美國太空總署（NASA）

探測任務中，將按共商共 建共享原則跟國際合作，

、ESA 開展火星探測器軌 道數據交換合作。

包括對屬於太陽系小天體 的小行星探測。

許洪亮表示，未來不論 是探月工程四期還是小行

國家航天局新聞發言人 許洪亮表示，在天問一號

星探測，包括國際月球科 研站， 「我們都堅持開放

火星探測任務中，國家航 天局和歐洲太空總署（ESA

的態度，按照共商共建共 享原則跟國際同行正在開

）、法國國家空間中心 （CNES）、阿根廷空間活

展廣泛合作」 。目前中國 已就嫦娥六號、小行星探

動委員會、奧地利研究促

測任務向國際合作伙伴發

進局等機構通過載荷搭載 、測控支持等方式開展合 作。同時還與法國、奧地

出合作倡議，並收到一些 建議， 「我們的科學家和 工程研究隊伍也正在開展

利、俄羅斯等有關機構，

相關深入分析」 ，會在適

就天問一號火星探測數據

當時機對外發布。

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A30

「祝融號」首批火星照公布 官媒：探測任務取得成功 國家航天局 11 日在京舉行「天問一

歷經地火轉移、火星捕獲、火星停泊、離

號」探測器着陸火星首批科學影像

軌着陸和科學探測等階段，工程任務按計 劃開展。截至 6 月 11 日，環繞器在中繼

圖揭幕儀式。公布由「祝融號」火

軌道運行狀態良好，祝融號在火星表面已

星車拍攝的着陸點全景、火星地形

工作 28 個火星日。本次發布的科學影像

地貌、「中國印迹」和「着巡合影

圖，標誌着中國首次火星探測任務取得圓

」等影像圖，標誌中國首次火星探

滿成功。 美國太空總署日前亦公布火星勘測軌

測任務取得成功。而天問一號與祝 融號在火星的影像，亦在早前被美

着陸點全景

天問一號着陸火星首批科學影像圖公布，圖為由祝融號火星車拍攝 的着陸點全景。 （新華社）

國太空總署（NASA）在火星運行的

道 器（Mars Reconnaissance Orbiter， MRO）在 6 日拍得的火星烏托邦平原南部 的偽色衛星照片。

示，近處表面較平坦，有大小不同的石塊

中表面地貌細節亦非常豐富；「着巡合影

照片右上方有兩處綠色，較大一處為

，邊緣平滑、顏色較淺、呈半掩埋狀，較

」圖，是祝融號行駛至着陸平台南向約

天問一號着陸器，較小一處則為祝融號火

中新社報道，火星着陸點全景圖，是

遠處有一環形坑，環形坑邊緣分佈有顏色

10 米處，釋放安裝在車底部的分離相機

星車，兩者相距約 22 米。

祝融號尚未駛離着陸平台時，用桅杆上的

較深、棱角分明的石塊，更遠處是幾處沙

，之後退至着陸平台附近。分離相機拍下

在 NASA 發表祝融號照片前，中國國家

導航地形相機 360 度環拍，再經校正拼接

丘。

祝融號移動過程及與着陸平台的合影。圖

航天局亦公布天問一號和祝融號的黑白

像通過無線信號傳送到祝融號，再由祝融

衛星照片，祝融號同樣位於照片右上方。

號通過環繞器中繼傳回地面。

美方專家稱，他們的照片或許有助中方計

軌道器「拍下」。

而成。圖像顯示，着陸點附近地勢平坦，

另外，「中國印迹」圖，是祝融號行

遠處可見火星地平線；火星地形地貌圖，

駛到着陸平台東偏南 60 度方向約 6 米處

是祝融號駛達火星表面後，由導航地形相

，拍攝的着陸平台影像圖。圖像可見着陸

中國首次火星探測任務天問一號探測

機拍攝的第一幅地形地貌影像圖。圖像顯

平台及平台身上所附的中國國旗，此外圖

器去年 7 月 23 日於海南文昌成功發射，

劃祝融號的路線，「他們或會在照片中看 到有趣的東西」。

清乾隆「有鳳來儀」大轉心瓶售 2.65 億元

創中國陶瓷拍賣新高 8 日凌晨，清乾隆御製洋彩雕

以 8000 萬元起拍後，有買家直

瓷「有鳳來儀」大轉心瓶，在北

接加價到 2 億元，經 10 多分鐘

京保利春季拍賣會以 2.6565 億元

競價最終以 2.31 億元落槌；按

（人民幣，下同）成交。

15% 佣 金 計 算， 最 終 成 交 價 為

北京保利拍賣中國古董珍玩藝 術總監李移舟表示，今次成交刷 新中國陶瓷的世界拍賣紀錄。 拍賣行官網顯示，該件拍賣品 全稱「清乾隆御製洋彩胭脂紅地

2.6565 億元。 此外，同日另一清朝 乾隆《 欽定補刻端石蘭亭圖帖緙絲全卷 》拍出 2.415 億元人民幣，亦刷 新中國緙絲作品拍賣紀錄。

軋道雕瓷鏤空「有鳳來儀 百鳥 朝鳳」圖雙螭耳大轉心瓶」。 此瓶匯洋黃、果綠、礬紅、金 彩、松石綠釉、胭脂紅料彩、藍 料彩於一身，集軋道、雕瓷、鏤 空、轉心等多種工藝。 轉心瓶以諮詢價上拍，現場

清乾隆御製洋彩雕瓷「有鳳 來儀」大轉心瓶，在北京保 利 春 季 拍 賣 會 以2.6565 億 元人民幣售出。

一人分量 食物大受 歡迎。

中國近億獨居單身族 中國早前開放三孩政策

消費模式，例如迷你家電

，希望提高出生率，但民

，數據顯示，「一人食」

政部數據顯示，內地截至

家電銷量年增長率平均在

2018 年有 2.4 億人屬成年

400% 以上，十分驚人。

單身，當中 7,700 萬人獨

另有不少一人分量的

居，估計今年成年獨居人

食物，例如迷你裝的甜筒

口會上升到 9,200 萬。

和 奶 茶， 甜 筒 一 盒 10 個

隨着單身人士愈來愈多

售 13.5 元（人民幣 ‧ 下

，市場出現不少迷你裝產

同），奶茶每杯容量僅約

品，迎合單身或追求健康

250 毫升，兩杯售 11 元。

的年輕族群。

該類袖珍甜品頗受單身

據《2019 租 房 青 年 生

女性歡迎，既可滿足口腹

活調查報告》，在一、二

之欲，又能節制分量，不

線 城 市， 單 身 青 年 比 例

用擔心變肥。

分 別 達 到 接 近 30% 和 超

有受訪女生表示：「我

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旅遊現曙光 歐洲續開放

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在有效疫苗帶動下，部分地區已渡過最嚴峻時期，各項活動也正在恢復中， 對熱愛旅遊人士加添正能量。我們團隊緊貼最新消息，第一時間與大家分享。 歐洲多國新冠肺炎疫情趨緩，正陸續推動經濟復蘇。西班牙政府宣布，國際郵輪從 6 月 7 日起 ，可以再次停靠西班牙的港口。首相桑切斯同時宣布，從 6 月 7 日起，已經接種了歐洲藥品管 理局批准疫苗的旅客，無論其原來國籍如何，都受到歡迎。西班牙近期感染率下降了，疫苗接 種正在迅速推出，使大多數地區能夠解除地方限制和宵禁，酒店預訂量迅速增加。西班牙政府 預計到 2021 年底，旅客人數將回升至大流行前水平的 70%。

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首都雅典衛城(ATHENS)巴特農神殿雖然 只剩殘垣斷壁，但依舊壯麗，這座位於山 巔上建於公元前 5 世紀的宮殿，把整個雅 典 都 收 錄 在 它 腳 下，甚 至 可 遠 眺 遠 處 的 愛琴海。

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加拿大

神州眾生相

A32

湖北氣爆 25 死 習令查「保黨慶氣氛」 37 重傷逾百受傷 街市全層炸空坍塌 湖北省十堰市一個二層樓高的集貿市場，13 日早發生燃氣爆炸，截至 14 日晚已造成 25 人死亡。13 日事故發生當天，造成 12 人死亡，138 人受傷 ，其中重傷 37 人。網上短片顯示，市場地下被炸空坍塌，現場遍地瓦礫 ，市場附近部分居民樓受波及。國家主席習近平作出指示，要求全面排查 各類安全隱患，防範重大突發事件發生，「為建黨百年營造良好氛圍」。

內地近年嚴重氣爆事故

料天然氣泄漏爆炸 波及附近民居 」、《十堰晚報》等報道，事發於早上 6 時 30 分許，市場已開市營業。有市民準 備到市場裏的餐廳吃早餐，將走到市場時 突然爆炸，「整個菜市場被掀翻了，瞬時 磚頭瓦礫滿天飛」，自己差點被磚塊砸到 。距離市場不到 100 米的一名商戶稱，她 當時還在睡覺，突然被爆炸的巨響驚醒。 去現場的路上，她見到有途人因被玻璃碎 片劃傷，渾身是血。現場民眾拍攝的短片 顯示，爆炸後市場煙霧瀰漫，不少民眾自 發在廢墟中搜救被困者。附近居民樓不少 陽台、停在市場外的多輛汽車損毁。「上 游新聞」援引官方消息稱，初步判斷事故 起因為管道天然氣泄漏。 十堰市政府 13 日下午通報，市場於上 物業公司，有 19 間藥店、早餐店等店舖

2020年6月13日 一輛運載液化石油氣的油罐車在浙江 G15 瀋海高速溫嶺大溪段發生兩次爆炸（ 下 圖），造成20死，超百人受傷入院，周邊 房屋和廠房被毁 2020年4月25日 四川成都清泉鎮龍洞村，一農戶不慎使用 裝載機，挖破住宅前院天然氣管道，漏氣 燃爆，致2死6傷 2021年1月25日 遼寧大連金普新區天誠燃氣公司管道泄 漏，當地金渤海憬住宅區附近發生連續爆 炸，致3死8傷 資料來源：綜合報道

亦指示全力救治、查明事故原因並依法追

動室。市場外的馬路對面還有 46 個攤位

責。

。事發後湖北書記應勇批示，要求全力搜

應急管理部、住房和城鄉建設部派出

救被困者、救治傷者，把損失降到最低。

工作組赴十堰指導事故處置工作。國家衛

省長王忠林率隊於下午抵達十堰現場

生健康委亦抽調重症醫學、燒傷、心理學

組織救援。當局稱，13 日共投入 2000 多

家等組成國家級醫療專家組，赴當地指導

人救援，同時，緊急疏散當地近 900 戶居

緊急醫學救援。

民商戶，徵用附近酒店安置受影響的人。

湖北省委及政府辦公廳昨晚發布緊急

當局稱將保障傷者救治，妥善處理善後工

通知稱，事故暴露出湖北「安全生產仍存

李克強：查明事故依法追責 習近平隨後指示，要盡快查明真相， 嚴肅追責。他稱，近期全國多地發生生產 安全事故、校園安全事件，各地區、有關 部門要「舉一反三、壓實責任，增強政治 敏銳性」，全面排查各類安全隱患，防範

從爆炸現場航拍圖可見，市 場整層垮塌，周邊居民樓受損 。目前事故已造成 12 人死亡， 138 人受傷。 （網上圖片）

明報製圖

，一樓屬艷湖社區管理，是無人居住的活

作，安撫群眾。

湖北十堰市張灣區艶湖社區 集貿市場 13 日晨 6 時半左右突 然發生燃氣爆炸。圖為有現場 民眾拍攝的短片顯示，事後現 場仍籠罩着煙霧，遍地瓦礫， 有多人被埋在碎石雜物中。

（網上圖片） ▼

世紀 90 年代初建造，地下歸屬當地潤聯

2019年9月4日 甘肅嘉峪關市舊區重建，工人操作吊籃升 降時撞到天然氣管道圍樓管，造成一住戶 廚房入口管道漏氣遇火爆炸，致1死5傷， 96戶住宅受損

▼

據《湖北日報》旗下媒體「極目新聞

爆炸「地都在震」 有商戶被爆風轟飛 3 米 湖北十堰市張灣區艷湖集貿市場 13

到有人倒在路邊。

日晨發生燃氣爆炸，事發時市場內有商

另一名商戶李先生表示，他早上 6 時

戶已經開始營業，有市民在吃早餐、買

10 分去到自己的店舖，將商品擺放在店

菜。

門口不久，他背對店門休息，突然爆炸

在薄弱環節和短板，教訓十分深刻」。通

有市場附近商戶稱，兩層樓高的市場

巨響傳來，他被氣浪推出 3 米遠後倒在

知表示，將立即開展燃氣行業專項整治和

在爆炸巨響後垮塌；有商戶被爆炸氣浪

地上，感覺身體被石塊擊中，血流不止

安全生產大檢查，強化重點行業領域安全

推出 3 米遠，導致頭部和手受傷。

。李先生忍痛爬起，自行攔下一輛的士

生產專項整治，要求各地對各類突發事件 加強預案管理。

去年同日溫嶺爆炸 釀 20 死 去年 6 月 13 日，一輛運載液化石油氣

重大突發事件發生，切實保障人民群眾生

的油罐車在浙江 G15 瀋海高速溫嶺大溪段

命和財產安全，維護社會大局穩定，為建

發生兩次爆炸，造成 20 死，超百人受傷

黨百年營造良好氛圍。國務院總理李克強

入院，周邊房屋和廠房被毁。

《北京青年報》報道，有爆炸事故目 擊者 13 日原本打算去市場吃早餐，「走 到距離市場樓 200 多米的地方，就聽到

趕去十堰市太和醫院救治。

商戶：維修人員曾問「有否聞到煤氣味」

忽然傳出一聲巨響，樓裏的磚頭、玻璃

前述報道引述李先生稱，去年 3 月份

炸開飛出來，感覺地都在震，當時有走

燃氣公司維修人員曾到他店裏，問燃氣

在前面的人也被衝開了幾步。」

管道從他店舖地下穿過，他是否有聞到

「上游新聞」引述一名市場附近商戶 稱，一聲巨響後市場就垮塌了，沿途見

煤氣味。李先生回答說沒有。維修人員 一番檢查後離開。

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廣州兩醫護確診 富區率先解封 11 區域 4 條件解禁 有居民歡唱《歌唱祖國》 ◄廣 州 本 輪 疫 情 趨 緩， 當 局宣布部分封 控、 封 閉 區 域 將 解 封， 其 中 番禺富區錦繡 半島東區14 日 成首個解封區 域。 圖 為 錦 繡 半島東區封閉 管 理 期 間， 物 業公司人員身 穿防護服為居 民派送生活物 資。 （網上圖片）

廣州 14 日新增本土確診 4 宗，另有兩名醫護人員確診，初步推斷 意外暴露造成感染。因疫情稍緩，此前封鎖的 38 個社區，當局宣 布解除涉及海珠、天河、白雲、黃埔、番禺 5 個區 11 個區域的封 閉、封控管理措施。其中番禺富區錦繡半島東區是首個解封區域， 於 14 日下午 1 時解封，有居民走出小區廣場唱起《歌唱祖國》。 據國家衛健委通報，全國 13 日新 增本土確診 4 宗，均在廣東廣州，且 均從密切接觸者排查發現，另有境外 輸入 19 宗。廣州市衛健委則通報， 廣州醫科大學附屬市八醫院有一男一 女兩名醫護人員確診，分別為病理科 技師和急診科醫師。 兩人上周五（11 日）接受醫護人 員例行核酸檢測，結果呈陽性。通報

中天門纜車運載力小 數千遊客逼爆泰山

稱，根據病毒基因測序、感控管理和 流行病學調查等綜合分析，初步推斷 兩人很有可能因意外暴露造成感染，

端午小長假期間，內地不少人選擇外出

住酒店封閉管理，當局也已抽調其他

廣州番禺區錦繡半島東區居民14 日載 歌載舞迎解封，圖為有小朋友手持標 語感謝封區期間志願者的付出。 （網上圖片）

醫院人手支援該院臨牀救治工作。

祖國》、《歌唱祖國》，還有人放禮

具體原因仍在調查。該醫院目前已採 取嚴格管控措施，醫院職工在集中居

廣州市衛健委副主任陳斌 14 日在

花慶祝，眾人戴着口罩也難掩興奮神

疫情防控發布會上宣布，海珠區的瑞

情。有業主在一棟住宅樓外牆懸掛預

寶街南洲名苑小區、沙園街道中海橡

先定制的兩條長幅標語，表達對物業

園小區、廣州市輕工高級技工學校南

管理在隔離期間的感謝，其中一條寫

校區；天河區的廣汽大學五山校區、

着「有國才有家，抗疫不害怕！疫到

廣州怡境景觀設計有限公司；白雲區

情也到，錦繡是一家！錦繡半島居委

的廣州市環境保護技術有限公司；黃

辛苦了！」儘管小區解封，居民仍需

埔區的廣州白雲山中一藥業有限公司

要實行 7 天健康監測。

；番禺區的錦繡半島東區等區域，對

錦繡半島位於番禺洛浦街道南浦島

照解封條件提出申請，經專業評估後

，與疫情「重災區」荔灣區僅一江之

，廣州市防控辦將解封這些區域。

隔。自上月 29 日出現確診個案後，

解封 5 區 國民生產總值前 6 名

南浦島全島封鎖開展全員核酸檢測， 至今已封閉超半個月。

解封的 5 個區，在廣州國民生產總

根據廣州市疫情防控指揮部最新通

值中囊括排名前 6 的所有區，其中天

告，將按照分類分批原則，對封閉、

河是排名第一、黃埔第二、白雲第四

封控管理區域解封。解封要滿足 4 個

、番禺第五、海珠第六，是廣州名副

條件，包括管控區域內連續 14 天且

其實的「富區」，錦繡半島東區首個

經過 3 輪以上全員核酸篩查無新發感

解封。據《南方日報》、《廣州日報

染者，解封前 24 小時內完成全員核

》現場直擊解封報道，多名工作人員

酸檢測且結果均為陰性；所有密切接

搬走圍在小區外的隔離鐵馬，大批居

觸者已得到有效管控；管控區域內涉

民下樓散步或走出小區，很多大媽相

及重點場所的健康碼「黃碼」人員按

約重聚跳起廣場舞，小朋友帶上足球

規定做核酸檢測且結果均為陰性；環

、玩具出門玩耍，有人則拿出不銹鋼

境核酸檢測結果均為陰性。

臉盆和鍋蓋下樓敲打伴唱《我和我的

（綜合報道）

旅遊，山東泰山成為端午節的熱門旅遊目 的地之一。6 月 13 日上午，從泰山之巔看 完日出的遊客，發現泰山纜車關門，數千 人在中天門纜車售票處滯留逼爆，遊客大 叫「開門」，並衝擊工作人員設置的閘口 。景區工作人員稱，兩條索道因工程改造 關閉，建議避免高峰出行。 「極目新聞」報道，遊客李女士表示， 為了看日出，她們爬了 8 小時才登頂泰山 ，但因大霧看不到日出，「上山已經很累

在內地端午小長假期間，周日上午從泰山 之巔看完日出的數千遊客因纜車運載力有 限，在纜車售票處滯留逼爆。圖為大批遊 客聚集在纜車售票處。 （網上圖片）

了，都想坐索道（纜車）下山。」但下山 時被告知纜車關閉，要等待 3 至 5 小時，

景區的中軸線上，下起中天門，上至南天

許多人不滿意。現場短片顯示，在纜車售

門月觀峰南側。該纜車最高運行速度為每

票處，大量遊客大叫「開門」，不少人更

秒 6 米， 單 程 運 行 時 間 5 分 48 秒， 全 線

一度衝擊工作人員設置的閘門。最後大多

有 46 個 8 人吊廂，單向每小時最大運載量

數遊客選擇步行下山，有遊客表示，「上

1630 人。

山時候人擠人，下山時候也是人擠人。」 質疑景區只顧賣票，未有限制遊客人數。

據泰安市泰山索道運營中心此前公告， 中天門纜車於 6 月 7 日至 9 日停運，以維

泰山風景名勝區 14 日回應表示，13 日

修檢查設備，上周四（10 日）恢復營運。

由於很多遊客上山看日出，看完日出後，

從當日起，泰山桃花峪遊覽路線暫停開放

大家集中下山，需要乘坐中天門纜車下山

，桃花源纜車同步暫停對外開放，泰山後

。由於客流量太大，纜車運載力有限，所

石塢纜車則正常開放。

以造成了遊客擁堵，景區對服務不周表歉

另外，67 名上海遊客 13 日晚在位於浙

意。沸點視頻則引述另一名景區工作人員

江寧海與天台交界的山區遊玩時遇暴雨受

稱，泰山的兩條纜車線路因工程關閉，建

困。寧海縣接到求助後，組織數百人搜救

議遊客避免高峰出行。

。至 14 日已救出全部受困遊客。當局提醒

泰山擁有中天門、桃花源、後石塢 3 條

，現時正值梅雨季節，遊客應增強防範避

客運纜車。其中，這次遊客排隊等候的中

險意識，密切留意天氣變化引發的各種風

天門纜車於 1983 年 8 月建成，位於泰山主

險。

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粵穗成立聯合調查組 追究防疫不力官員

廣州市委市政府上周六發布致全體市 民公開信稱，「為徹底阻斷疫情傳播，疫 情防控的有關措施還將持續一段時間，對 大家的日常生活、購物休閑、學習工作還 將帶來諸多不便，但短暫的管控是為確保 大家的平安健康和社會的安全穩定。」 廣州市文明辦在 13 日召開的疫情防控 新聞發布會上，呼籲市民端午節在家過節 。文明辦倡議，市民居家包糭，收看文化 講座、文藝節目；做好個人衛生防護和家

廣州市衛健委通報，廣州市上周六

居衛生清潔，做到佩戴口罩，保持距離，

（12 日）新增 6 宗新冠病毒本地

留穗過節，減少外出，出入亮碼，配合測

確診，涉荔灣和白雲兩區，均從密

溫和核酸檢測；自覺做到「不聚集，不聚

切接觸者和重點人群排查發現。廣

會，不聚餐，不串門」，多通過視像等方

東省及廣州市的紀委監委已成立聯

式維繫親情，表達問候祝福。 佛山市交通運輸局通報，根據疫情防

合調查組，對廣州疫情防控存在的

控分類分級管理的要求，佛山機場從 6 月

問題追責問責。 穗上周六添 6 個案 涉荔灣白雲 《 羊 城 晚 報 》 報 道， 截 至 6 月 12 日 晚，廣東省累計報告新冠病毒確診病例 2618 宗，其中境外輸入 1072 宗。廣州新

12 日至 22 日取消全部航班，暫停營運； 客運方面，停止跨省客運線路和包車業務 ，停運部分跨市公共交通路線，停開具風

在家過節，客流減少 廣州市文明辦13 日呼籲市民端午節在家過節，圖為上周六廣州市荔灣區，一名店員在 上下九步行街攬客。受疫情影響，廣州荔灣上下九商圈客流明顯減少。 （中新社）

險的路線及繞行等措施。在陸路交通方面 ，對廣佛公共區域內高速公路僅保留少數 出入口；關閉對廣佛接壤的道路，只在特

增的 6 宗本地確診，年齡由 13 歲至 85 歲

新冠病毒核酸陽性，即轉廣州市第八人

聯合調查組，調查廣州疫情防控工作中

定時段和特定路段允許特定貨車通行。同

，其中 4 人居於荔灣區白鶴洞街道，另外

民醫院隔離治療。

出現的失職失責問題，堅持依規依紀依

時，局方在端午期間對離開佛山出省的人

法，追究履行職責不力、失職失責的領

士和車輛，繼續嚴格檢查 48 小時內核酸

導幹部和相關負責人員。

檢驗陰性證明。

兩人居於白雲區永平街道集賢路。6 人均

另外，經廣東省委批准，廣東及廣州

從密切接觸者和重點人群排查發現，檢測

兩級紀委監委近期已成立疫情防控問責

（綜合報道）

高校生抗議與職業院校合併 警入校維穩 學生遭棍打流血 當局叫停「併校」 中國內地高校爆發學生與警察示威

公安機關「依法採取必要手段將被困人

衝突。江蘇南京師範大學中北學院學生

員帶離」，送院救治。警方表示正調查

6 日因反對學院與高職院校合併，在校

該宗事件涉及的違法行為。

內抗議。當地警方指控學生禁錮院長，

另一邊廂，維權學生及家長均表示

進入學校維穩，有學生在與警方對峙中

不滿，指校方沒有事先通知，私自決定

被噴胡椒水、棍擊受傷流血。

轉設，學校事前並未進行任何民意測評

江蘇省教育廳、浙江省教育廳等多

，損害學生利益，剝奪學生知情權。

省教育廳 8 日發布公告稱，暫停當地獨

內地教育部近年推動「獨立學院」

立學院與職業院校合併轉設為職業技術

改制，4 日發出公示，宣布計劃將 13

大學的工作。

間大學名下的獨立學院，轉設成「職業

▲反對併校改制的抗議行動亦在江蘇和 浙江多所大學發生，浙江工業大學之江 學院學生 4 日在校園內集體拉標語，內 容包括「公辦普本，別的免談」、「之 江學子絕不低頭，改名換姓不能接受」 、「三萬的學費，550 的分數線，不是 為了本轉專」等。 （網上圖片）

江蘇省丹陽市公安局 8 日通報稱，

技術大學」。其中江蘇涉及 5 間。分析

6 日下午，南京師範大學中北學院部分

指，這些獨立學院原本掛名相關大學，

學生因對獨立學院與高職院校合併轉設

學額原屬「普通本科」，學生憂慮學院

工作不滿，在校內長時間聚集，並將前

合併成職業技術大學後將變成檔次低一

示，警察到場後，學生在校門開啟手機

來做解釋說明工作的 55 歲學院院長常

級的「職業本科」，將影響找工作、報

燈築成燈鏈，有人拉起「南師中北絕我

某「非法扣留」，「限制其人身自由達

考研究院等的機會。

前途！拒絕職本，還我普本！」標語。

30 餘小時」。通報又稱，公安機關多

消息一出，除了中北學院，面臨「

另有網民將學生受傷圖片發布於微

次向學生警告，「開展法律宣傳，但遭

轉設」的南京中醫藥大學翰林學院亦有

博，並表示有為院長提供墊、充電寶

到一些學生的圍攻謾罵、阻礙執法」；

學生拉橫額抗議，浙江工業大學之江學

、食物及水，網傳相片亦顯示有學生幫

為維護校園秩序和被困人員人身安全，

院亦有學生在校內抗議。有網傳片段顯

院長撐傘遮擋陽光。

▲ 據網民發布的現場畫面，警方進入校園後用 警棍驅趕學生、拉扯女學生頭髮，現場多人受 傷。 （網上圖片） ◄ 警方指控南京師範 大 學 中 北 學 院 55 歲 院長常青（圖中）被 學生「禁錮」。有網 傳圖片顯示，常青「 被困」期間與學生席 地而坐，表現輕鬆， 更有學生為其撐傘。

（網上圖片）

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京准台人赴陸接種 台：回來仍須隔離 陸委會斥「疫苗統戰」 陳時中：科興國藥未獲緊急授權 台灣新冠疫苗短缺，有民眾赴境外

登機前和抵達後）、自願和知情同意前提

表示，預計 6 月底、7 月初可收到 200 多

尋求接種疫苗。大陸國台辦 11 日表

下，按有關政策在大陸接種疫苗。他透露

萬劑外購疫苗，到 7 月供應穩定時，會開

，據不完全統計，截至 5 月 31 日，在大

放給一般民眾接種。另據中央社報道，日

陸接種疫苗的台胞已達 6.2 萬人；強調台

本政府此前贈送台灣的 124 萬劑牛津 - 阿

示，符合條件、遵守入境防疫規定 的台胞可到大陸打疫苗，又透露截

灣 5 月初疫情爆發後，大陸一開始就表示

斯利康疫苗將於 15 日開打。指揮中心 11

至 5 月底，在大陸接種疫苗的台胞

願盡最大努力幫助台胞戰勝疫情，現在台

日表示，依照疫苗公費接種對象順序，將

已達 6.2 萬人。台灣陸委會批評此

灣「超過八成以上民眾願意接種大陸疫苗

開放第 1 至 6 類別對象，分別為醫事人員

舉是「對台兩面手法」，呼籲陸方

，也期盼盡快進口大陸疫苗」。不過，10

50.6 萬人、防疫人員 13.9 萬人、高接觸

日台灣有民調顯示，願意接種大陸疫苗的

風險前線人員 6.1 萬人、因特殊情必須

停止藉疫苗統戰。疫情指揮中心亦

民眾為 17.3%。

表示，接種疫苗後回台亦不能豁免

近日不時傳出台灣藝人在大陸接種疫

隔離 14 天，並提醒科興及國藥疫苗

苗。歌手蕭敬騰月初在上海接種第一針，

未獲當局緊急授權。日本上周贈送

並與醫護合影。隨後，歌手溫嵐、潘美辰

台灣的 124 萬劑牛津 - 阿斯利康疫

、孟庭葦也在微博分享接種大陸疫苗的相

苗則於 15 日開打。

片。台商協會會長徐正文亦稱，身邊很多 台商朋友最近都前往大陸打針。據上海市

飛美國打疫苗

出國者 2000 人、機構社福人員與洗腎患

台灣新冠疫苗短缺，有民眾赴境外尋求 接種疫苗。經常往返台日的旅遊博客「彭 大」（圖），為減低商務出差的染疫風 險， 近 日 飛 往 美 國 洛 杉 磯 接 種 強 生 疫 苗，稱這趟旅行很划算。 （中央社）

者 46.7 萬人，以及 75 歲以上長者 150 萬

的新冠滅活疫苗。

意願，稱今年中研院的 mRNA 技術有突破

人，共計 267.5 萬人。 此外，關於疫苗代工，台灣衛福部長 、疫情指揮中心指揮官陳時中 11 日表示 ，已向莫德納（Moderna）公司表達合作

新華社報道，國台辦發言人馬曉光 11

早前公布的接種規定，從 4 月 19 日起，

陸委會 11 日晚回應稱，大陸是「對台

，台灣已具備生產疫苗相關能力。目前抵

日以書面形式應詢表示，對乘搭民航客

台灣居民可憑《台灣居民往來大陸通行證

兩面手法、人為操作不斷的種種施壓作為

台人士須居家隔離 14 天，至於接種疫苗

運航班來大陸的台胞，只要符合接種條

》（台胞證）上網預約登記，等候相關部

」，並呼籲陸方「早日停止對台施壓，也

回台者可否豁免隔離，陳時中則表示「目

件，可在嚴格執行入境防疫規定（包括

門通知，在指定時間、地點免費接種大陸

勿再藉疫苗來分化統戰」。蔡英文 11 日

前沒有這樣的政策」。

（綜合報道）

台產疫苗最快 7 月打 未做三期測試 民眾憂當「白老鼠」 台灣疫情持續，民眾盼望接種疫苗，

疫苗須經過三期臨牀試驗才能得知其

台北市長柯文哲 10 日則表示，疫苗的

台灣政府承諾 7 月將有台產疫苗。台灣藥

保護力，陳燦堅承諾會做三期臨牀試驗，

重點是有沒有免疫效果，「以檢測血液中 抗體為標準，那百分百成功」。

廠「高端」研發的重組蛋白新冠疫苗 10

「最大目標是取得國際藥證」。但他也指

日做二期臨牀試驗「解盲」，稱疫苗安全

出，三期成本相當高，每個人需要 1 萬美

有效，近期將申請緊急使用授權（EUA）

元，3 萬人臨牀就要 3 億美元，「不是我

，最快 7 月初開打。不過疫苗未做三期試

們可負擔」，不過不排除在友邦國家或發

驗，被質疑有不被國際認可的風險，到時

病率高的地方做。

接種民眾恐淪「白老鼠」。

打兩劑血清陽轉率達 99.8%

蔡英文曾多次表示，7 月可接種台產疫 苗，政府上月底也提前向研發商高端、聯 亞分別簽訂 500 萬劑的預購合約。高端表

研究：少於三成民眾選打本地針 台灣國立政治大學選舉研究中心近日 一項民調顯示，84% 民眾傾向選擇接種復 必泰疫苗，52% 選擇牛津疫苗；台產疫苗 則不到三成，高端為 28.1%、聯亞 25.6% ，另僅 17.3% 民眾願意接種大陸製疫苗。

據中央社報道，高端總經理陳燦堅 10

示，順利取得緊急授權後，最快可在 7 月

日 在 記 者 會 上 宣 布， 公 司 研 發 的 MVC-

初開打。台灣食藥署 10 日公布台產疫苗

COV1901 疫苗二期試驗「解盲」，實驗人

緊急使用授權標準，除了要有 3000 名受

數 3000 以上，發燒率小於 1%，顯示是非

試者資料以確保安全性，受試者體內中和

正面聲量為 17.3%，遠低於 82.7% 的負面

常安全的疫苗。

抗體效果也不得低於接種牛津疫苗者。

聲量，顯示民眾普遍對台灣疫苗施打的信

facebook 粉絲專頁《QuickseeK 快析輿情 資料庫》10 日分析，有關打台灣疫苗，

心很低。

疫 苗 組 在 施 打 第 二 劑 後 28 天 的 血

台灣中央研究院生物醫學科學研究所

清 陽 轉 率（即 產 生 抗 體 反 應 ）達 99.8%

兼任研究員何美鄉稱，島內疫情嚴重，若

其中「白老鼠派」質疑疫苗的安全性

，打完幾乎都會產生足夠量的抗體

海外疫苗遲遲不來，台產疫苗中和抗體效

和有效性，「要台灣民眾先當白老鼠來試

。 他 表 示 今 年 至 少 可 生 產 1000 萬 果不差於牛津疫苗，「有何不可用」，她 劑疫苗，明年更準備幫助友邦。 認同食藥署緊急授權標準。

驗嗎？」；「食鹽水派」則不擔心安全性 ，認為疫苗根本沒效。

台灣藥廠高端研發重組蛋白新冠疫苗 10 日做二期臨牀試驗「解盲」，稱疫苗安全 有效，近期將申請緊急使用授權，最快 7 月初開打。圖為 10 日，台北慈濟醫院為 醫護人員施打莫德納（Moderna）疫苗， 接種的護理人員戴護目鏡。 （中央社）

加拿大

大中華娛樂

A38

等足35年終同台合唱

莫文蔚被張學友抱抱獲老公批准 莫文蔚一連三場紅館《絕色

莫文蔚（左）獻唱《再 生 》， 由 老 公Johannes 鋼琴伴奏。

莫文蔚世界巡迴演唱會香港 站》13 日 晚 尾 場 演 出， 請 來「歌神」張學友、李克勤 擔任嘉賓，還有老公鋼琴伴 奏，掀起高潮。雖然完成最 張學友抱抱莫文蔚，笑稱已 問准對方老公Johannes。

後一次大型演唱會，但她一 再表示之後只是換個方式表 演，不是封咪。對於因穿上 涉辱華品牌拍新歌 MV 遭內 地網民狙擊一事，她稱對自 己的疏忽感到很內疚，是一 個好好教訓。 記者：林祖傑 攝影：鍾偉茵

莫文蔚（右）表示唱歌生涯沒 機會跟張學友同台合唱是極大 遺憾，13 日晚終於圓夢。

莫文蔚（Karen）13 日晚尾場

能夠請到他上來，真是超級大榮

演出盡訴「紅館絕唱」心情，

幸，如唱歌生涯沒機會跟他同台

於台上高呼：「今場會是最絕

唱一次，相信是極大遺憾。」她

莫文蔚與老公甜蜜咀嘴。

著涉辱華品牌服裝 自責疏忽內疚 Karen 騷 後 接 受 訪 問， 她 表 示

，原來需要小心。我今次沒特別

、最正、最難忘一晚，我要唱

與學友合唱當年任 MV 女主角的

爆紅館，你們也要嗌爆紅館！

《望月》後，學友即笑稱已問准

會否收回不再唱大型騷宣言？

們覺得適合，叫我著就著，我完

」尾埸吸引大批圈中人捧場，

莫文蔚老公 Johannes 可以抱抱

她說：「我不是不唱歌和表演，

全沒過問其他事，是一個好好教

包括剛打完疫苗的汪明荃、新

。學友說：「我覺得 Karen 不再

只是換個方式，不想再以巡唱的

訓，以後最細微的事，也一定要

手嫲嫲薛家燕、梁詠琪、廖碧

出現紅館是非常可惜和遺憾的事

方式去做，覺得在事業下半場可

自己留意。」

兒、 趙式 芝、 陳 潔 靈、黃偉文

，希望大家可以用誠意令她再返

以有其他新嘗試，或者是音樂劇

馬天佑旗下團隊負責 MV 造型，

、倫永亮及糖妹等。

來這裏；不過聽講會有另一個場

和網上騷，實有方法，或者可以

亦已發出道歉聲明；有指馬天佑

地將會大過紅館，她不來紅館可

如學友所講，有個比紅館更大的

連 累 她？ Karen 說：「 沒 有 人 想

新場地；我話不做大型演唱會，

發生任何事，我們整個團隊都有

可以做巨型演唱會，有個走盞位

責任。」至於 MV 下架後，她表示

的。」

仍未傾如何處理。

李克勤做嘉賓「有頭有尾」 Karen 邀得李克勤及張學友擔 任演出嘉賓，先與克勤合唱《 回首》以及《原來沒可能》；

開 3 場剛剛好，貴精不貴多。

以去其他更大、更精彩的地方表 演。」

老公鋼琴伴奏 當眾咀嘴放閃

李克勤（左）為莫文蔚演唱會 任嘉賓，兩人合唱《回首》。

Karen 表示最後一次紅館騷碌

她表示與克勤相識 28 年，當年

Karen 表示 35 年前已跟學友

盡人情卡邀請嘉賓，尤其是學友

她初出道，負責以小師妹身分

有淵源，她在學生時代為校報

一口答應十分難得。問怎樣報答

在克勤加盟唱片公司記者會上

訪問過學友，還試過以「學生

老公上台演出？她說：「現在我

獻 花，她 說：「 可 說是克勤帶

妹」身分為學友伴舞，台上熒

就交番個人給他囉！」

我入行，今次能請到他是有頭

幕即播出兩人的舊照。學友聞

有尾。」

言即笑道：「邊有咁靚嘅學生

告別紅館不是封咪 叫粉絲放心

妹？我無表示什麼嗎？」

莫文蔚（右一）昔日以小師妹 身分獻花給李克勤（右二）。

「平時著衫不理什麼品牌」 談 到 早 前 拍 攝 新 歌《 婦 女 新

演唱會踏入尾聲時，莫文蔚

知 2021》MV 穿 上 曾 涉 辱 華 品 牌

唱《HEY ！如果……》時忍不住

Dolce & Gabbana 服裝，遭內地網

Karen 獻唱去年大滿貫金曲《

哽咽，獲歌迷為她打氣。之後

民 留 言 狙 擊？ Karen 說：「 我 都

呼吸有害》後，表示要正式向紅

Karen 與 老 公 Johannes 同 台 鋼

好內疚，因為要專注做這個演唱

館 say goodbye，但不是封咪，

琴合奏，再由老公伴奏唱《再

叫粉絲不用擔心。隨後再請張學

生》，唱畢兩人更當眾咀嘴放

友 上 台，她 說：「 等 足 35 年，

閃，十分甜蜜。

會，清楚了解成件事後，真的是 莫文蔚學生時代曾為張學友 伴舞。

自己疏忽，我無得賴；其實平時 著什麼衫，我真的不理什麼品牌

留意造型師借了什麼衫回來，他

莫文蔚早前 著曾涉辱華 品 牌Dolce & Gabbana 服 裝 拍攝新歌MV， 遭內地網民留 言狙擊。 （資料圖 片）

加拿大

大中華娛樂

A39

宣布離婚後再發文講疫苗

大S怒罵︰我們被集體屠殺了 徐熙媛（大 S）日前單方面宣布跟老公汪小菲

徐熙媛（大 S）在爆出離婚後

不再做任何回應，家裏的小事不

離婚，稱正辦理離婚手續，據報導火線是汪小

，汪小菲認錯，並說：「愛所有

需要浪費公共資源，現在疫情當

的家人，我老婆是第一。」求老

下，最重要的是如何能讓人人都

菲在微博發文批評台灣防疫措施，稱家人打不

婆原諒，但大 S 未有回應，還取

有 疫 苗 打！」 徐 熙 娣（ 小 S） 被

到疫苗，大 S 因老公言論生氣及大吵一場。事

消關注汪小菲。大 S 11 日晚突然

傳媒問家姐大 S 情時，她只以

後汪小菲表示對離婚事不知情，解釋是擔心家

在 Instagram 的 限 時 動 態 留 言，

兩字「不了」加冒冷汗的 emoji

人才說了不好話，求老婆原諒。時隔一周，大

表示其微博被封鎖，官方 IG 亦被

回覆，未有評論。

S 11 日晚突然在社交網發表「我們被集體屠殺

停止更新，還說︰「我只想說， 我們被集體屠殺了！蔡！屠殺我

周玉蔻：小心蔡依林抗議

了」言論，當中提到「蔡」字，惹人聯想。經

們。」大 S 的留言引發外界揣測

台灣資深媒體人周玉蔻在社交

理人稱大 S 留言跟台灣疫苗接種問題有關。大

，她未有透露「蔡」是誰，之後

網寫道：「這位大 S 女士，離婚

S「屠殺論」令網民熱議，台灣資深媒體人周

刪除帖子，再在限時動態稱︰「

確實很痛苦，但好說，屠殺你婚

這算是集體屠殺吧！」12 日晨近

姻的是那個經常被你公開貶低的

6 時，大 S 更新 IG 限時動態，以

『汪』啊！遷怒『蔡』幹嘛？小

黑底白字寫︰「那個…微博跟 IG

心蔡依林抗議！」大 S 經理人對

都沒問題…本人手殘不會用…但

此回應：「疫苗不足是不爭的事

狠話是保留的奧！」

實，但尊重每個人都有表達意見

玉蔻發文指「屠殺」大 S 婚姻是「汪」，卻遷 怒「蔡」，小心蔡依林抗議。

娛樂組

經理人︰我們的命也是命 大 S 言論令網民議論，有稱她

▲ 大 S 11 日晚在 Instagram 的限時動態 留言稱被集體屠殺。 （網上圖片）

的自由，謝謝蔻蔻姐的關心！」

大 S 寫出心聲「我要疫苗」

婚姻出問題，也能扯到政治。大

網上流傳一張大 S 母親在社交

S 經理人接受台灣傳媒訪問，表

網的照片，見到大 S 與母親拿

示大 S 的留言跟台灣疫苗接種問

黑筆趴在地上，一起寫下 4 字「

題有關，說︰「限時動態的文字

我要疫苗」，大 S 母親留言：「

想表達的是，現在全台灣 2300 萬

我最叛逆的女兒，今天告訴我她

的人民什麼時候才能打到疫苗？

的心聲。」她曾向傳媒表示汪小

我們不是白老鼠！我們的命也是

菲曾要大 S 帶小孩去內地打疫苗

命！」至於大 S 與汪小菲的關係

，但小朋友年紀太小，大 S 決定

，經理人說︰「關於婚姻的部分

留在台灣等疫苗。

▲台灣資深媒體人周玉蔻稱大 S 離婚應遷 怒「汪」，為何遷怒「蔡」，小心蔡依林 （圖）抗議。 （資料圖片）

郭富城宣布澳門開30場演唱會

▲大 S（左）日前單方面宣布跟老公汪小菲離婚。

（資料圖片）

55 歲郭富城（城城）早前為

時作開館首演後，2019 年以超

電影宣傳，曾透露今年內舉行

級重裝配備重來二唱。今年新

演唱會，但大賣關子不肯透露

濠於澳門籌辦『巨星專屬舞台

演出地點，表示不是紅館。城

系列盛事』，非常有視野和矚

城 8 日終在社交平台貼出演唱

目， 並 於 2021 下 半 年 盛 大 開

會宣傳照片，揭曉開騷日期和

演。

地點，透露下半年將於澳門新

我和團隊已經創設全新晉級

濠 影 滙 舉 行 合 共 30 場「 舞 林

版的嶄新舞台和經典曲目流程

新章」演唱會。

，期待以最頂級的舞台視覺效

城城寫道：「很高與和新濠

果及破格造型之歌舞演繹，為

影滙一直有着合作的緣分，繼

觀眾送上亮麗而目不暇給的全

2015 年於新濠影滙綜藝館開幕

新個人演唱會。」

娛樂組

▲ 郭富城 8 日在社交網貼出宣傳照片，宣 布將在澳門舉行 30 場演唱會。

（網上圖片）

加拿大

大中華娛樂

A40

陳木勝遺作登上海國際電影節

甄子丹謝霆鋒懷念故友紳士導演 電影《怒火》兩名男主角甄子丹、謝霆鋒 11 日晚現身上海 出席《第 24 屆上海國際電影節》開幕禮。《怒火》是已故 導演陳木勝生前最後執導及監製的遺作，甄子丹說勾起對 陳木勝的懷念，昔日相處片段仍非常深刻。謝霆鋒眼中陳

甄子丹（左）與謝 霆 鋒11 日 晚 一 紅 一黑西裝出席上海 國際電影，兩大型 男搶盡風頭。

木勝是一名真正的紳士導演，在影圈彌足珍貴。 兩大型男行紅地氈搶盡風頭

演的懷念？他說：「當然有，由 與陳導演合作拍劇集《精武門》

甄子丹在《怒火》身兼監製

，到他看過電影《追龍》後，說

、動作導演及主演，他與謝霆鋒

非常喜歡我的演出，大家開始談

盛裝在《上海國際電影節》行紅

合作，開始是在墨西哥拍一個項

地氈，搶盡風頭。疫情下，近年

目，但種種原因下變成現在的《

多個大型影展取消活動或改以線

怒火》。陳導演生前每天跟我談

上形式進行，今年《上海國際電

拍攝，他離開後，每一刻的片段

影節》能如期舉行，甄子丹有感

也非常深刻。」他希望觀眾欣賞

而發：「這疫情帶給全世界的傷

《怒火》時，也留意香港的警匪

害，所有人都深深被影響，但從

片，仍然是香港電影的王牌。

積極和樂觀的方向往前看，我們 更加珍惜家人和朋友的相處時間 ，是一種福氣，因為生命是可貴

▲導演陳木勝去年 離 世， 電 影《 怒 火》成為遺作。 （資料圖片）

謝：《怒火》帶有濃厚香港味道 謝霆鋒對於可以行紅地氈感 欣慰：「疫情下來到電影節，大

希望找到一齣讓自己好有衝勁

香港味道的動作電影出現，加上

霆鋒說跟陳木勝導演的經歷

家更加謹慎小心，希望人人做足

接拍的香港動作電影，當收到

我與 Benny 多年來所建立的信任

：「一時間實在說不完，只能說

防疫措施，社會可以回復正常運

Benny（陳木勝）導演的電話，

，每一次他找我，一定是有大膽

，他是一位真正的紳士導演，在

《怒火》是陳木勝的遺作，

作。」談到相交多年的陳木勝，

我就知道這個時候來了！已經多

的角色讓我嘗試，今次確實機會

電影圈彌足珍貴！」

問甄子丹是否會勾起對陳木勝導

霆鋒百般滋味在心頭：「我一直

年沒有像《怒火》這種帶有濃厚

難得，意義重大！」

、脆弱的。」

甄：盼觀眾留意港產警匪片

娛樂組

何超欣美國麻省理工雙學位畢業 四太梁安琪：仔女讀書或工作都會支持

（資料圖片） ▲何超欣（後排左二）是四房孻女，曾被父親何鴻燊公開讚「靚到 不得了」。

▲何超欣12 日22 歲生日，昔日 的小女孩已亭亭玉立。

已故賭王何鴻燊四房孻女何

然開心，但沒有覺得很特別，

超欣，曾被父親公開讚「靚到

小朋友仍需努力。他們各有自

不得了」，12 日何超欣 22 歲生

己喜好，無論喜歡讀書還是喜

日，她分享開心事，宣布在美

歡工作，我都會鼓勵支持。（

國麻省理工學院（MIT）畢業，獲

超欣是否會到內地清華大學進

得管理學和建築學雙學位，與

修碩士課程？）可以講的都講

哥哥何猷君一樣 21 歲已成為該

了，我不能透露太多，總之一

校學霸。

切留給女兒決定。」

何超欣母親梁安琪對管教子

四太透露身在澳門接受隔離

女向來主張自由發展，讓小朋

中，工作沒有因疫情停下，隔

友各展所長。提到細女超欣大

離期間繼續跟公司開視像會議

學畢業，她透過電話回覆《明

，故非常繁忙。

報》表示欣慰：「女兒畢業當

記者：林蘊兒

加拿大

大中華娛樂

A41

193挑機跳《今期流行》拜神舞被踢

古天樂孖ERROR拍廣告放笑彈 影帝古天樂（古仔）外表甚 cool，其實好玩得，近日他伙拍憑《 古天樂

ERROR 自肥企画》人氣急升的組合 ERROR 及 Agent.L（曹梓冲）拍廣告 ，還有盧覓雪驚喜客串，齊齊炮製笑彈。網民紛紛大讚廣告又正又好 笑，廣告歌《熱到除 3》很洗腦，亦多謝古仔肯跟年輕人合作，希望古

娛樂組

仔開拍賀歲片跟 ERROR 鬥戲。 廣告片一開始見到梁業（肥仔）瞓在

有轉 Look，大家都換上夏威夷恤落力跳

地上大嗌好熱，吳保錡在敷冰，何啟華

舞，其間 ERROR 還扮夏威夷女郎。193

（阿 Dee）擺出「鳳凰不死鳥」甫士散

更大膽地在古仔面前跳《今期流行》的

熱，Agent.L 以「實 Q」Look 現身，193

經典拜神舞，結果被古仔大腳踢開；古

（郭嘉駿）拿着小風扇指着 Agent.L 說

仔 見 到 193 的 騎 呢 舞 姿， 忍 不 住 大 叫

：「佢就係我『實 Q』，feel 到啦，巨

cut。

星排場，知我咩料啦！」鏡頭一轉，古 仔坐在打開了的雪櫃旁，手拿小風扇問

古天樂與ERROR 打成一片，被網民大讚肯與年輕人合作，期待他們開戲。 （網上圖片）

ERROR 盼與古仔拍戲

啦！），仲要有大膽演出（除衫喎），

不忿網民指胖了

阿 Dee 在 社 交 平 台 上 載 廣 告 片， 並

話晒人哋係女仔嚟，會害羞㗎嘛。」還

然後古仔以鄉音叫肥仔開冷氣，肥仔

留言：「作為一個演員，無時無刻都要

hashtag「你睇我紅都面晒」和「真係

反問：「咁黑都怕熱嘅？」被古仔摑了

準備好，古生（古天樂）今次可能係嚟

萬綠叢中一點紅」，之後再留言「同古

一巴。此時盧覓雪出場問：「係咪熱呀

casting 㗎！上大銀幕指日可待。」他

生一齊我覺得非常之開心，但喺 Agent.

？邊個要雪……雪呀？」眾人指向古仔

又叫 3 名 ERROR 兄弟醒少少，不要失禮

L 隔 籬 我 又 覺 得 好 有 安 全 感， 你 話 兩

章子怡公開體重 曬弗爆照

，盧覓雪隨即輕搭古仔膊頭，古仔發出

人；又問古仔何時搵 ERROR 拍戲，最多

個揀邊個好？」Agent.L 在社交網上載

42 歲章子怡近日在上海出席活動，穿

無奈笑聲並說：「真係正到不得了。」

請他飲啤酒。

廣 告 片，MIRROR 成 員 邱 士 縉 留 言：「

著黑色長裙，優雅又具型格。不過有網民

Agent.L 要 紅 了。」Agent.L 女 友 亦 留

稱章子怡跟前一段時間相比似稍微胖了，

言讚他叻。

覺得現在好看，之前太瘦了。章子怡未知

193：「咁你又知唔知我咩料呀？」

大家起哄叫古仔除衫。 古仔與眾人打成一片，除 Agent.L 沒

盧覓雪也在社交網貼合照，留言：「 同咁多名型男合作（各種唔同類型嘅型

是否看到網民說她胖了有點不忿氣，她在

楊千嬅搵型男拍新歌MV 李治廷「江湖救急」當男主角 楊千嬅（左）邀得 李治廷擔任新歌MV 男主角，雖首度合 作，但默契十足。

微博上載多張身形弗爆照片，更公開目前 的體重為 49.2 公斤（約 108 磅），她留 言：「胖了嗎？」網民紛紛留言說不胖不 胖，現在很好看，還讚她好美。

楊 千 嬅（ 左 ） 與 李 治 廷 為MV 拍足14 小時。

章子怡多年來保持苗條身形，看不出已 是兩名子女的母親。早前網上有一份章 子怡 1 日 5 餐的食譜，每餐分量很小， 大部分都是低脂及低卡路里；還要配合 運動。

楊千嬅早前在北京錄新歌，包括粵語

身教練，間中在健身室相遇，今次是第一

版《你會愛的人》及國語版《愛過你的

次合作。李治廷讚千嬅耐力過人，當他

人》。她拍攝 MV 想物色一個有外貌又

操到一額汗，千嬅還堅持繼續做運動。

娛樂組

忠於自己的感覺。

拍足 14 小時 辛苦但滿足

有才華的型男，於是主動邀請李治廷演

千嬅表示新歌有兩個版本，描述一段

MV 拍了 14 小時，她說辛苦但很滿足

出，希望對方能夠「江湖救急」。想不

男女關係，由兩個人生活走進一個交叉

。她希望盡快推出新專輯，會用音樂去

到李治廷在半小時內答應。

點，令雙方步伐不一致，該如何下去？

記錄不同階段的自己。她去年因疫情取

她大讚李治廷是好兄弟，很有義氣。

她覺得兩人在一起時要互相包容，但有

消世界巡唱及香港演唱會，她會繼續追

李治廷說以前跟千嬅同屬一間唱片公司

時對包容有誤解，以為改變自己去迎合

求夢想，不會放棄，現在她要重啟音樂

，但未有合作機會，相熟是因為他們的健

對方，但這些關係是不健康，最重要是

世界。

記者：柯美

章子怡上載多張身形弗爆的照片，問網 民：「胖了嗎？」 （資料圖片）

加拿大

E 新品

A42

三防換電手機 人在野外最佳「拍」檔 選購手機，總要考慮很多因素，而價格相信是最重要一環。不想花近萬 元換旗艦級手機，其實一千至數千港元的超高性價比仍有很多選擇。今 次精選 4 款近月推出、各有特色的高性價比手機。

用家可以選擇將之連上不同程式，一

又堅固的三防手機就更安心。然而近

鍵開啟常用 App，如 LED 手電筒、

年三防手機選擇不多，價值亦不吸引

緊急呼叫或地圖等。

， 叫 人 難 以 選 擇。Samsung 此 時 推 出 Galaxy XCover 5，不單機身堅固輕巧 ，而且只賣 $2498，填補了市場這個缺 口。記者實測此機，看看是否真的那 麼抵用。

1.5 米高跌落地、浸水 30 分鐘無問題 Galaxy XCover 5 機身簡潔纖薄之餘

3 卡支援 點對點加密資料 新機所用的處理器 、記憶體都不算頂級， 利 用 安 兔 兔 軟 件 測 試， 跑 出 約 13 萬 分（ 一 般 中 階 機 約 20 萬 分 ）， 但 對 於

，亦有很好的手握感，而且通過軍用

一 般 使 用， 如 睇 片、 拍 攝、

標準 MIL-STD-810H 認證，擁有超強的

上網都能應付。另一方面，它

抗撞擊及 IP68 抗水防塵的規格，聲稱

對應雙卡雙待之餘，也支援高達

可承受從 1.5 米高處跌落地，或在 1.5

1TB 的 microSD 卡，SD 卡 毋 須 和

米水深浸沒 30 分鐘都沒有問題；加上

Sim 卡「爭櫈仔」，行山時拍攝大量

全面的防塵保護，無論行山、旅行或

相片影片都足夠儲存。電池雖然只有

在極端環境下工作都毋須擔心。

3000mAh，但可以自行開蓋換電，讓時

其實 Galaxy XCover 5 不止是上山

常「人在野」的用家，更快速地換電

下海的好伙伴，也是工作上的好幫手

繼續使用。

，例如是零售、物流等行業。首先它

自設定快捷鍵 一按開地圖、求救

▲

三防手機 ▲輕巧纖薄的三防手機Samsung Galaxy XCover 5，最適合喜歡戶 外活動的用家。 （JJ攝）

Galaxy XCover 5 的 5.3 吋熒幕，觸

說到拍照，大部分三防手機的相機

支援安全平台 Samsung Knox，配備點

控靈敏度甚佳，就算在雪地、雨天等

質素都一般，此機則備有一個 1600 萬

對點加密，從晶片到應用程式都有全

潮濕環境中，用家都能輕鬆觸控；亦

像素主鏡頭，清晰度不俗，顏色還原

方位的資料保護，而且可以實時保護

備有手套觸控功能，就算長期戴上手

、細緻度比很多入門手機好；不過它

機密信息，亦能針對惡意軟件威脅而

套都可以順利操作。

沒有光學防震，白天一般戶外拍攝尚

預先應對，對敏感資料保護全面。至

且勝任，在昏暗環境下拍攝會稍多雜

於 Knox Capture 功能，可在手機上為

訊。

貨品掃描，方便記錄商品。

新機還有貼心設計，便是在機身左 側設置一枚 XCover Key 實體快捷鍵，

自設快捷鍵 機身左邊設紅框的快捷鍵，一按打開 電筒或啟動其他自設Apps。 （JJ攝）

開蓋換電 可打開機背蓋換電，而且對應雙nano Sim卡及microSD卡。 （JJ攝）

規格 系統：Android 11 熒幕：5.3吋1480×720解像度TFT 處理器：Exynos 850八核心（2.0GHz） 內存／儲存空間：4GB／64GB，支援 最高1TB microSD Sim：雙nanoSim，3卡槽 主鏡頭：1600萬像素 f/1.8 前置鏡頭：500萬像素 f/2.2 網絡：4G ／ Wi-Fi ac ／藍牙 5.0 ／ NFC 電量：3000mAh（可換電） 其他：3.5mm輸出、4K影片錄影 體積／重量：147×71.6×9.2mm／172g

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近年行山活動盛行，如果有部防水

文：JJ

● 試相

戶外拍攝質素不錯， 顏色及對比度 都貼近真實。（F1.8、1/765s、ISO 40） （JJ攝）

在室內拍攝， 夠光的情下影像質 素 仍 算 可 以。（F1.8、1/50s、ISO 64） （JJ攝）

加拿大

時尚服飾

A43

街頭潮牌設計師

破格轉化優雅品牌 去年時裝界因受疫情影響而陷入沉靜之際，Givenchy 忽

A

B

C

然為大家帶來一則震撼的消息——宣布品牌新任創意總 監一職將由街頭潮牌 1017 ALYX 9SM 主理人 Matthew M. Williams 接棒，光是將 Givenchy 與 street style 混為一 談，已令人滿感期待。 文：康詠然 模 特 兒：Ania N（Quest Artists & Models） 化妝及髮型：Chris Lam 去 年 品 牌 在 官 方 Instagram

Williams 為 了 不 負 眾 望， 顯 然

上載 Matthew M. Williams 的黑

在品牌歷史檔案上下了不少苦

白肖像照，相中的他身穿正裝而

工。

露出頸後刺青，簡約帶個性的形

整個 2021 春夏系列以紅、白

象，對比品牌一貫高貴優雅的風

、橙為主調，既有充滿力量的直

格，頓時帶來一番叛逆破格的新

角肩西裝外套，也有 sporty 感

鮮感，令由他炮製的首個春夏系

十足的上衣和流線形裙裝。每個

列，成為大家引頸以待想一窺究

造型都在結構上的陽剛與陰柔間

竟的重點之作。

取得平衡，以帶出個性鮮明的中

現 年 35 歲 的 Matthew M.

性美學，貫徹品牌一向現代摩登

Williams，在許多人眼中也許是

的 風 格。 材 質 面 料 與 剪 裁 上，

個新面孔，但其名聲早已在潮人

則 用 上 皺 褶、 鏤 空 後 背， 以 及

界中打得響亮。

空氣感十足的透視元素。這些

身 為 Lady Gaga 前 男 友 的 他

細節正是啟發自創辦人 Hubert

，曾為這天后級巨星的舞台造型

de Givenchy 筆下的創作，部分

操刀，其後又跟 Kanye West 一

衛衣與披肩造型，更綴以大量

起 從 事 潮 牌 生 意，2015 年 創 立

bling bling 閃石，讓本來低調

個人服飾品牌 1017 ALYX 9SM，

典雅的輪廓，瞬間多添一份吸睛

與 Nike、Mackintosh、Vans 等

亮眼的 glam glow 氣息。

聯 乘 合 作， 就 連 rapper A$AP Rocky、 名 模 Bella Hadid 和 韓

大耍殺手鐧 情人鎖扣手袋

D

時裝品牌擁有再厲害的工藝，

的 設 計， 會 知 道「 鎖 扣 」 向 來

也逃不過要面對業績只許升不

是 Matthew M. Williams 最具代

許 降 的 命 運， 這 也 是 外 界 推

表的設計。今次這位「五金專家

斷 為 何 LVMH 會 找 Matthew M.

然 而 Givenchy 作 為 一 個 以

」繼續大耍自己的殺手鐧，利用

Williams 入主品牌的原因，也

高 訂 起 家 的 品 牌， 從 創 辦 人

塞納河上巴黎藝術橋的情人鎖為

許就是看中他在潮人界的人脈

Hubert de Givenchy 至 前 任 設

靈感，設計成一個個印有品牌

和 streetwear 設計的經驗，思

計 師 Clare Waight Keller 的

logo 的 掛 鎖， 裝 飾 在 腰 帶、 首

維上更貼合時下年輕人的口味

年代，最為人熟悉的造型如柯

飾和手袋等配件上。Matthew M.

，有望能創作出更多橫掃街頭

德莉夏萍在電影 Breakfast at

Williams 去 年 上 任 時 適 逢 品 牌

的「爆款」items。Matthew M.

Tiffany's 中穿著的小黑裙，以

最具代表的 Antigona 手袋踏入

Williams 肩負傳承與創新的責

及哈利王子太太梅根的純白婚

10 周年，他將之換成軟皮設計

任，在融入自己 iconic 的元素

紗，多年來建立其優雅定位。頓

，並放大成為時下 It bag 的模

時，也盡量保留品牌的原有特

然交由一個來自街頭服飾背景

樣，再襯上型格的鉚釘高跟鞋和

色。不論大家喜歡今次系列與

的設計師接棒，此舉的確令不

厚底鬆高鞋，完美示範如何將街

否， 在 於 品 牌 而 言， 這 也 是 跟

少人跌破眼鏡，而 Matthew M.

頭潮流文化植入品牌。

貼近 Z 世代的新轉機。

牌擁躉。

承前人設計 春夏系列剛柔並重

F

如 今 消 費 主 義 成 為 主 流，

如大家有留意 1017 ALYX 9SM

國女團 Blackpink 等紅人也是品

E

A 鏤空綁結掛頸背心、迷你皮裙、過膝三分趾長襪、羊角高 跟涼鞋 、皮革幾何形狀手袋 、皮革手環 （黃志東攝） B 羅緞材質背心長裙、掛鎖裝飾腰帶、掛鎖吊墜耳環、 Antigona 迷你鱷魚皮手袋 （黃志東攝） C 直間背心、印花透視上衣、皺褶長褲、粗鏈飾窩釘高跟 鞋、太陽眼鏡、迷你手袋（連圓環飾絲巾） （黃志東攝） D 直角肩西裝外套、西裝長褲、 G 字母吊墜耳環、鱷魚皮紋 幾何形狀手袋 （黃志東攝） E 垂墜不規則設計上衣、網狀背心、西裝長褲、紅色羊角高 跟鞋、施華洛世奇水晶耳環、鱷魚皮手挽袋 （黃志東攝） F 閃石飾衛衣、閃石飾透紗連身裙、過膝三分趾長襪、粗鏈 飾鉚釘高跟鞋、閃石飾透紗手襪、 G 字母串粗頸鏈、掛鎖吊 墜耳環、 Antigona 掛鎖飾牛皮大手袋 （黃志東攝） ———————

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教育升學 教育升學

A44 A145

培育解難能力、自主學習

小妮子創業 賣手作 練膽提升 EQ

在 傳 統 觀 念，「 創 業」 只 是 成 年

人 的 商 業 活 動， 跟 學 生 扯 不 上 關 係。 但 其 實 在 2006 年， 歐 盟 委 員 會 發 布 的《 歐 洲 創 業 教 育 奧 斯 陸 議

程 》（The Oslo Agenda for

Entrepreneurship Education in Europe），便提出要把創業教育融 入中小學的正規課程中，而英國亦 在 2010 年，展開同樣推動。創業教 育重視的，除了是一盤生意，更是 背後的創意、解難能力、溝通技巧 等。不過，在香港，卻未聞樓梯響 ，中小學生要體驗創業教育，唯有 在體制以外。

文︰沈雅詩

5 月中旬的周六，在屯門鄉師自然學校 的一個市集裏，遇上 11 歲的 Emma，她不 是來閒逛的遊人，而是其中一個手作攤檔 的檔主。攤檔上擺放 10 多件布藝品，有 雙面漁夫帽、布拖鞋、各款袋子、零錢包

突破自己 性 格 慢 熱 的Emma， 自 從 做 了 小 小 創 業 家 後， 每 次 擺 檔， 都 努 力 突 破 自 己， 主 動招呼客人。（劉焌陶攝）

、紙巾套等，「這些全部都是我人手做的 」，小檔主落力向每個途經的客人推銷。

自創品牌 ◄E.M.Design 品 牌，標誌着一個11 歲女孩的創業夢。 （劉焌陶攝）

自設品牌 愛市集擺賣 Emma 早在二年級已跳出傳統教育框架 ，在家接受教育（homeschooling）。當 大部分小學生連穿針線也未懂時，她已學

渴望被欣賞 ► 喜愛小手作的 Emma，自言做生意 只是希望有人欣賞 自己的作品，不把 賺 蝕 看 得 太 重。 （劉焌陶攝）

會車衣、縫紉，去年還創業，成立自己的 E.M.Design 品牌，銷售自家製布藝品。 「當初是有朋友知道我喜歡做小手作，恰 巧去年 6 月，有一個免租金的市集在我家 附近舉行，於是朋友問我是否有興趣一起 參加，我心想，既然無成本，便試試玩。 」為了這次市集，以往只為愛貓做頸帶、

灣入貨，因為比較漂亮，至於淨色布，就

媽就不太可信，像這些帽子，我花了很多

三角頸巾的她，刻意開發更多產品，亦因

在香港『捐窿捐罅』去找。我住港島，但

時間、心血去做，她竟然叫我賣 100 元，

着那次經驗不錯，促使 Emma 往後更熱中

會山長水遠走去錦上路買布，因為那兒有

朋友覺得最少也值 200 元啦」！

參與市集擺賣，而且「諗頭」也愈來愈多

些特色布料」。

，像今次，她便兼賣自家製的蝴蝶酥，「

除 了 市 集，Emma 目 前 主 要 靠 在

學懂隨地區調整價格

較偏遠，便要靠薄利多銷。 和一個 11 歲的小妹妹談生意經，感覺 頗有趣，但 Emma 強調，她純粹享受過程 ，不把賺蝕看得太重，「對我來說，有人 欣賞自己的手作，滿足感大過賺錢。另外

媽媽提議我加多些不同的產品，於是我便

Instagram 推銷，「雖然我也很想租一個

小妮子累積了多次做市集檔主的經驗

想出做小吃，希望吸引更多客人」。

『格仔舖』，但租金不便宜，唯有打消念

，得出一個結論︰「價格要隨地區調整。

也是開心的事」。問她透過創業學到什麼

，擺檔可以結交到其他檔主，互相交流，

在家人的訓練下，Emma 自幼已很獨立

頭」。不過，畢竟 Emma 沒正式修讀過商

」她解釋，有些人流較旺的地區，定價可

，小妮子想了想說︰「大膽了，敢主動開

，像今次創業，由採購布料、設計款式、

科或創業課程，產品定價，似乎是她最弱

以高一點，「今年 3 月在赤柱美利樓，這

口向人推銷。也學到控制情緒，因為有些

生產、定價，以至宣傳和銷售，都由她一

的一環，「隨心定的，沒有認真做過什麼

個位置很理想，我一天便做到 1500 元生

客人真的很討厭，摸很久、問很多，最終

市場研究，有時會參考朋友的意見。但媽

意」，但相反，像今次在屯門鄉師，地點

也沒幫襯，但我亦不能發脾氣。」

手包辦，「花布我喜歡從日本、韓國、台

教育升學 教育升學

加拿大

A45 A145

招股、找廠商、銷售一腳踢

中學生 開「公司」集資製環保膠遮 相比起 Emma，保良局李城璧中學一 班學生的創業之旅就更刺激和精彩 ，他們不單成功「上市」，更集資 投產一把由膠樽重塑的環保雨傘， 而且銷情十分理想，短短 7 個月， 總營業額便有近 6 萬元，還在青年 成就香港部（JAHK）舉辦的青年創 業活動中，橫掃多個獎項，包括「 全年 JA 最佳學生公司」冠軍及「最 佳商品獎」冠軍，成績驕人。 去年 10 月，李城璧中學 10 個中四及

出一分力 一把雨傘約需要14 個膠 樽 製 成，Unbounded 承 諾，每賣出一把雨傘， 即捐贈14 個回收膠樽予 生產商，成員定期到沙 灘收集膠樽，為環保多 出一分力。 （受訪者提供）

中五學生，自組班底，並成立「學生公司 」Unbounded，參加「JA 學生營商體驗計 劃」比賽，希望一嘗創業滋味。但究竟「 公司」要賣什麼產品呢？ 10 個年輕人費 煞思量。直至有一天，他們在學校小賣部 的垃圾桶內，看到一大堆被廢棄的蒸餾水 膠樽，當日又正值下雨天，於是靈機一觸 ，想出把膠樽重塑成一把雨傘。

膠樽重生 織成雨傘布 膠樽變雨傘 「絕．膠遮」的布料， 是利用回收的膠樽重塑 出 來 的， 傘 面 上 印 有 「700」， 寓 意 每 個 膠 樽要用約700 年分解、 約有700 種海洋生物因 塑膠污染問題而瀕臨絕 種，以及喚醒700 萬港 人的環保意識。 （楊柏賢攝）

Unbounded 的 CEO、中五生吳嘉瑩解釋 ，Unbounded 是一間宣揚減少使用塑膠、 倡議環保的公司，而「絕．膠遮」的原材 料，正是利用回收得來的膠樽製成，「把 膠樽打成碎膠粒後，再重組成線和線卷， 繼而織成布料，最後利用這些布料製雨傘 布」。她補充，一把雨傘約需要 14 個膠 樽製成，因此「公司」同時承諾，每賣出 一把雨傘，即捐贈 14 個回收膠樽予生產 商，為環保多出一分力。

客擴大至校友、家長甚至公眾，最終售出 逾 480 把雨傘（餘下作「Umbrella Care 」 更 換 服 務 ）， 成 功 套 現 逾 58,000 元 ，不單封了「蝕本門」，每名股東更獲 100% 回報，絕對跑贏大市！難怪李城璧 中學經濟科教師袁啟新大呻「執輸蝕底」 ，「本金 50 元，回報又 50 元，回報率這 樣高，可恨我只獲派兩股」！

書本理論得以實踐 雖然比賽活動告一段落，Unbounded 亦 已在今年 4 月中清盤，但為學生帶來的經

校內招股 反應踴躍

困難是找廠商生產，「不停 cold call、

服務，包括另加 30 元可得到『Umbrella

驗，卻是終身受用。其中易文儁便分享道

意念夠創新，但還得要有資金才能成

send email，但很多都推卻我們，甚至不

Care』售後服務，雨傘有問題就包維修、

︰「我讀 BA（商業分析）的，以前覺得

事，於是 Unbounded 在學校招股集資，「

回覆，一來是訂量太少，一般最少都以千

包更換」。易文儁不諱言過程「勁驚」，

這科『好廢』，只是背理論，但經過今次

我們定價每股 50 元，每人最多認購 2 股

把為單位，我們只訂 500 把；二來因為我

「『公司』的資金其實得 13,000 元，但

創業，發現書本所講的營銷理論、策略，

，而每個家庭最多 10 股」。銷售總監、

們要求用環保物料，不是每一間都生產得

總成本用了 30,000 多元，如果滯銷的話

其實真的可應用出來，親身感受去學，跟

中五生謝頴樂笑言，招股反應很踴躍，出

到」。幸好，最終獲一間廠商「破例」投

，那我們 10 人就要『上身』，共同承擔

死背書，效果截然不同。」而袁啟新亦喜

現超額認購的情况，但奈何比賽規定，每

產，「絕．膠遮」才可以順利面世。

虧損的金額」。

見學生提升了自學能力，「通過今次活動 ，『自主學習』不再是一個口號，不單是

間「公司」最多只可集資 13,000 元，因

不過，當市面的伸縮雨傘幾十元有交

此抱歉不能讓所有同學都成為股東。這班

易時，「絕．膠遮」卻以每把 120 元發售

商場新丁都有修讀商科，但始終缺乏實戰

，定價進取。中五生兼營運總監李悅怡表

然 而， 企 業 家 正 是 要 有 冒 險 精 神

郵跟海外廠家溝通，都是同學自己主動找

經驗，「傾生意」時便遭遇不少困難，同

示，這是因為投產量少，推高了成本，「

， 而 且 面 對 困 難， 要 懂 得 靈 活 應 變，

資料去學去做的。另外，也明顯見到大家

樣是念中五的財務總監易文儁指出，最

所以我們賣的是背後的環保概念、增值

Unbounded 後來改變銷售策略，把目標顧

的自信心加強了很多」。

回報率達 100%

做生意，細微至如何設計海報、怎樣寫電

加拿大 加拿大

教育升學 教育升學

如何畫三頭身女孩 如何畫三頭身女孩 內 容 ﹕今期為大家介紹的是如何畫三頭身側面女孩􀏗

請注意服裝􀏐

髮型􀏐 武器

及裝飾品的畫法􀏗 繪畫時如能留意角色身体比例􀏘 手部动作􀏘 姿势及阴影􀏐 人物 必定栩栩如生􀏗 想画好谩画􀏐 必须持有三种能力􀏐 就是观察力丶想像力丶及表达力􀏗 学习漫画的最佳 年龄是从七岁到十一岁􀏐 这正是他们脑部发展期􀏐 学习绘画是最佳的选择􀏗 给孩子一 个机会􀏐 发挥美术潜能􀏐 受用一生􀏗

建 議 ： 水彩笔必须用含酒精成份的水彩笔。而画纸则选用 100 磅漫画原稿纸，一 定达到良好效果而人物必定栩栩如生􀏗

學生網上畫廊： https://jiulosee.com 撰文：趙家和老師 Winson Chiu， 温哥華學校局認可美術導師 电話：778-316-3772 电邮：jiulosee@gmail.com 如有任何繪畫問題，歡迎致函 「明報漫畫訓練營趙家和老師收」

~ ~ W W 漫

~

畫

訓 營 練

A140 A46

加拿大 加拿大

教育升學 教育升學

A127 A47

專家解答 鋼琴練習疑難問題（二一七) 張佩珊老師教授鋼琴超過 30 年􀏐 在欄目中陸續分享了她的 「簡易鋼琴學習法」 和 「鋼琴 練習精要」 􀏗 而此 「專家解讀」 欄目則關注學生以及家長在學習鋼琴時遇到的一些常見 問題􀏐 答疑解惑􀏗 學生在掌握和明白其中竅門后􀏐 自然掌握出類拔萃的表演技巧􀏗

——本期話題􀏑 考试的故事 （一）

妈妈 （1）􀏑 老师好􀏐 首先谢谢你对女儿的关顾􀏗 收

妈妈 （2）􀏑 谢谢你对她的关爱􀏓 希望她能明白继续

不计算金钱方面的付出􀏐 就你个人来说已经花费了这

到你的信息后我仔细想过􀏐 亦认同你的分析􀏐 我也尝

努力􀏐 并能堅持认真学习的态度􀏗

么多时间和精力􀏐 如果再这样停止不前的学习状况不

试和她谈谈􀏗 女儿现在很有主見􀏐 怕她不听􀏗 我想麻

是很可惜很浪费吗􀏔 坚持学琴有很多好处􀏐 可以提升

烦你􀏐 希望你能尽量帮我说服一下她􀏐 我觉得她比较

老师 （2）􀏑 妈妈好􀏐 给你说一下同学这几次的上课

你的高雅气质和品位􀏘 培养学习的专注力和良好坚持

尊重你􀏐 听你说􀏐 不好意思􀏐 让你增添麻烦􀏗 因为我

表现􀏗 她今日的表现"恢复正常了"􀏗 她前两天还有懶

不懈的精神􀏗

希望她能乐意接受与明白􀏐 如果她不願意強硬要求她

洋洋表现􀏐 想逃避􀏐 今天不错􀏐 有上轨道的表现􀏗 她

􀏐 我担心会弄巧成拙􀏐 效果也不好􀏗

的状况􀏐 应该是不让她惰懒的机会􀏐 让她习惯了就好

这也是妈妈让你坚持学好琴的目的􀏐 从来不是要你考 下多少级来和別人比拼和炫耀􀏗 考级只是考核一个学

老师（1）􀏑 妈妈好􀏐 昨天和同学了解过考试的情况􀏗

􀏗 因为她是算听话的􀏐 会跟着做􀏐 也有能力可以做到

􀏗 就是不让她懒惰􀏐 希望看到她稳定下来􀏐 重拾轨道 􀏗

努力学好􀏓

1) 我觉得她就是想延后􀏐 不要那么早面对􀏗 要建立信 心􀏗 2) 设定考试目标􀏐 就不可以逃避􀏐 心态是非常重 要 3)推迟考试到 1 月􀏐 她会觉得"还有很多个月", 现在

妈妈对孩子说: 在学琴方面􀏐 你真的要养成良好的学习

要推进她的积极性􀏗

习惯􀏐 除了上课还要安排每天有 40 分钟以上的练琴时 间􀏐 这样才行􀏗 学习是要持之以恒􀏐 不要半途而废􀏐

溫哥華北京

PTIB (BC 省高等教育部專上教育委員會) CTCMA (BC 省中醫局) EQA (BC 省教育部教育質量委員會) 認証

課程 針灸師，中藥師，中醫師和

中 醫 學院

藥

高級中醫師執照班 中醫推拿培訓班(短期班) 本校常年招生，隨時入學，小班教學，日 班晚班，時間機動，一流師資，中文教學， 保証教學質量，學生畢業后可參加 BC 省 針灸師，中藥師，中醫師和高級中醫師執 照考試，使您順利達成習醫願景，終身受 益，為加拿大社會服務。 歡迎有志中醫事業人士報名。

附設 國醫堂中醫診所 李文沛高級中醫師 李援朝高級中醫師 駐診 溫哥華北京中醫藥學院 #3100-8888 Odlin Crest Richmond Tel：604-207-9389 604-370-3818 604-785-9389

Website: tcmvbc.com Email Add: vbcomtcm@gmail.com

生的学习状况和学习内容的掌握程度􀏗 希望你能明白

撰文：張佩珊資深鋼琴老師 皇家音樂學院考試官 。讀者在學習音樂上有任何問題, 歡迎致電電話 ：604-377-3118; 微信/微博:jc0728。钢琴室设於 列治文和南/北素里和北三角洲。 網址：www.jcmusicpiano.com

溫哥華旅遊區， 極旺生意或 舖位頂讓 位於溫哥華會展正門旁， 專營加拿大品牌禮品店。

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健康專欄

專家開講

加拿大

A48

按摩+ 按穴 防治冬天便秘 冬天氣候乾燥，中老年人易發功能性 便秘。大便乾燥硬結，艱澀難解，數日 一行，不僅容易引發大便出血、肛裂等 情况，還可能因解大便時過於用力，腹 壓升高，導致冠狀動脈和腦血流改變， 繼而誘發心腦血管疾病急性發作，帶來 嚴重後果。 晨起、飯前飲溫水

始，稍微使點勁以順時針方向轉圈按摩 30 至 50 圈（圖 1）。同時配合呼吸調息 ，即定位按好後，深吸一口氣，盡量使 膈肌下降，腹部鼓起，並憋氣至能耐受 程度，然後徐徐呼出，反覆練習，注意 呼吸過程中按壓不可停止，吸氣時應意 念排便，晨起練習 10 至 15 分鐘。腹部有 任脈、足陽明胃經、足太陰脾經和許多

按摩 + 按穴 防治冬天便秘

文：甘君學 （香港大學專業進修學院中醫副教授）

有效防便秘防治功能性便秘，要堅持 調節胃腸功能的重要腧穴，按摩方法具 冬天氣候乾燥，中老年人易發功能性便秘。 適當運動鍛煉，還要注意飲食，補充膳 有調理臟腑，通導大便之功效。堅持練 大便乾燥硬結，艱澀難解，數日一行，不僅 食纖維，多吃含纖維的粗糧、蔬菜、瓜 習此按摩方法，慢性便秘者可產生便意 容易引發大便出血、肛裂等情况，還可能因 果和豆類食物；注意多補充水分，每日 ，日久可恢復正常排便。 解大便時過於用力，腹壓升高，導致冠狀動 至少飲水 1500 毫升，尤其每日晨起或飯 2. 指按天樞穴通便法： 脈和腦血流改變，繼而誘發心腦血管疾病急 前飲一杯溫開水，可有效預防便秘；培 排便前 10 分鐘用雙手拇指按壓兩側天樞 性發作，帶來嚴重後果。 養良好排便習慣，練習每晨排便一次， 穴（圖 2），按至有痠脹或疼痛感，按壓 即使無便意，亦可稍等，以形成條件反 由輕到重，3 至 5 分鐘後即感到腸蠕動，

天樞穴

晨起、飯前飲溫水 有效防便秘 射。已發便秘者，除按醫生指示使用各 產生便意，並順利排便。天樞穴是大腸 類藥物治療外，亦可應用下列按摩方法 之募穴，為大腸腑氣所注，按壓此穴可 防治功能性便秘，要堅持適當運動鍛煉，還 理氣通便。 加強腸道蠕動，誘導產生便意，縮短排 要注意飲食，補充膳食纖維，多吃含纖維的 1. 按摩腹部通便法： 便時間。 文：甘君學 粗糧、蔬菜、瓜果和豆類食物；注意多補充

圖1

雙手重疊放在下腹位置，由右下腹開 （香港大學專業進修學院中醫副教授） 水分，每日至少飲水1500毫升，尤其每日晨 起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘；

5 0 圈 （ 圖 1 ） 。 同時配合呼吸調息，即定位

培養良好排便習慣，練習每晨排便一次，即

按好後，深吸一口氣，盡量使膈肌下降，腹

使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。已

部鼓起，並憋氣至能耐受程度，然後徐徐呼

2. 指按天樞穴通便法：

發便秘者，除按醫生指示使用各類藥物治療

出，反覆練習，注意呼吸過程中按壓不可停

排便前10分鐘用雙手拇指按壓兩側天樞

外，亦可應用下列按摩方法理氣通便。

止，吸氣時應意念排便，晨起練習10至15分

穴 （ 圖 2 ） ， 按 至有痠脹或疼痛感，按壓由

鐘。腹部有任脈、足陽明胃經、足太陰脾經

輕到重，3至5分鐘後即感到腸蠕動，產生便

和許多調節胃腸功能的重要腧穴，按摩方法

意，並順利排便。天樞穴是大腸之募穴，為

具有調理臟腑，通導大便之功效。堅持練習

大腸腑氣所注，按壓此穴可加強腸道蠕動，

Boomer Cream Joint

Health

山羊牌 關節健康軟膏

功效與特點：

圖2

1. 按摩腹部通便法： 案例:

雙 手。 重 疊1)放男性，65 在 下 腹 位歲。雙側膝關節活動 置，由右下腹開始， 1）幫助消炎止痛，效果明顯，起效迅速

可恢復正常排便。

2）局部外用，無口服藥物的副作用 。微 使 點 勁受限 ，上下樓梯疼痛 稍 以順 時 針 方 向 轉。 圈使用本產 按摩30至 誘導產生便意，縮短排便時間。 此按摩方法，慢性便秘者可產生便意，日久 3）純天然，不含任何化學藥物，可經 品一個月後活動明顯改善，疼 常使用。 痛消失。 4）本產品由加拿大生產，並獲加拿大 2) 女性，52 歲。右肩關節疼痛，右 一般臨床用藥原則是：在保証療效的前提 衛生部認證：NPN：80063290 手臂不能抬高，活動受限。使用 下，首選局部用藥（即外用） ，其次是口服， 本產品二周後疼痛即明顯減 適應症： 再次肌肉注射 ， 最后是靜脈注射 。 輕，活動顯 著 改善。再繼續使 <原“山羊奶強骨霜”> 1）中老年退化性骨關節炎引起的關節 而影響局部外用藥物療效的最主要因素是 用二周已基本恢復正常。 疼痛，活動受限等。常見的如膝關節， 皮膚吸收性。Boomer Cream 選用了獨特 3) 女性 ， 35 歲 ， 右踝關節扭傷 ， X 線檢查無骨折 ， 屬軟組織挫傷 。 用護踝固定 4 周 ， 肩關節，髖關節，肘關節疼痛，活動 科學的配方，最大程度的提高了其有效成 同時使用本產品 ， 止痛效果明顯 。 受限。指關節或趾關節疼痛，僵硬。 分的皮膚吸收性，從而保証了療效。 4) 男性，55 歲，十年前左踝關節扭傷癒合後。現每逢陰雨天局部經常隱痛不適， 2）風濕性關節炎或類風濕性關節炎引 每次使用本產品 2-3 天后 ， 症狀即消失 。 起的關節疼痛。 3）運動損傷或長期勞損所致的骨關節 疼痛。 4）骨折癒合後局部長期疼痛。

使用方法： 用適量本產品塗抹于疼痛部位，並稍用 力按摩 3-5 分鐘，使其充分吸收。 一天 2-3 次。連續使用一個月以上效果 更好。孕婦忌用。

分類

山羊牌關節健康軟膏

使用途徑

療效

純天然保健品 NHP 局部外用 幫助消炎止痛，促進軟骨再生

副作用

價格

小，可以長期使用

每瓶$36.00 可以用 2-3 月

口服 MSM, GLUCOSAMINE, COLLAGEN,CHONDROITIN 等 保健品

純天然保健品 NHP

口服

幫助消炎止痛，促進軟骨再生

小，可以長期使用。但對患 有慢性病需要 長期服藥的老年病人，會 增加腸胃的負擔

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口服非甾體類消炎止痛藥

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口服

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加拿大

親子專欄

延遲滿足」」 棉花糖實驗： 「延遲滿足

A49

是成功的關鍵 （上） 曾經在實驗中，選擇了堅持的小孩，他 們通常具有更好的人生表現，如更好的 學習成績、教育成就、身體質量指數。 延 遲 滿 足 （deferred （deferred gratification， gratification， delayed gratification） gratification） ， 指 的 是 人 「 放 棄眼前立即可獲得的獎賞，目的是為了

「 現在給你們每人一個棉花糖，如果

台隱藏攝像機記錄接下來發生的事情。

你們堅持到工作人員回來的時候還沒有 吃掉它，那就將會獲得更多的獎勵。」 吃掉它，那就將會獲得更多的獎勵。 這是斯坦福大學 Walter Mischel 博士

棉花糖無疑對孩子具有非常大的誘惑 ，有的孩子沒有堅持到工作人員回來， 便享用了這份甜蜜。這場試驗並沒有到

在 60 年代，開展的一項開創性研究，即 「 棉花糖實驗 棉花糖實驗」 ，在給參與實驗的孩子

此為止，而是繼續花費 20 年的時間，追 蹤調查了每個參加此項實驗的孩子。

們說完這一規則後，實驗研究人員用一

差

糖 不是苦

懷孕控

壓力過

大 耳朵突

？

然聾了

08

18 26 42

的季節

暖沙律

人 不做懶女

42

28 益你 G i f t fo r y o u

送 CLA RIN

S 產品

一：延遲滿足是成功的重要因素 愛吃糖的孩子，卻能忍住棉花糖對其

控制能力，也可以讓孩子在遭遇失敗和 挫折時，不斷的磨礪自我內心，具有更

的巨大誘惑，堅持到工作人員的到來， 這一份毅力，非常難得。所有能力都是

強的反挫折能力。一個簡單的寫作業， 孩子無法專心致志的堅持完成，而是很

需要培養和鍛鍊的，尤其是自控能力。 而延遲滿足這一過程的達成，就是讓

容易被外界環境干擾，這樣狀態，又怎

一個人放棄眼前的利益誘惑，提高自我 控制能力，在更為成熟穩健的判斷下，

中國人

3

健康生活周刊

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研究

Fung Shui & physiognomy

麼可以保證學習效率的進步提升。 所以說，家長要正確理解延遲滿足的 含義，用正確的方法進行引導和培養。

開運風水命理

由國際專業教授

大師親自主持

神相論命 風水權威

見相識人未雨綢繆

遠！

禿有多

獲取更加長遠的滿足收穫。 這一過程中，不僅是鍛鍊孩子的自我

相 輿 運 際

LY EK WE

線 就知離

總結就是：延遲滿足能力，是獲得成功 的重要因素。

認識自己掌握命運

看髮際

星期五

凍 齡

ING LIV

星期四

HY ALT HE

讓孩子 「 只經歷風雨，卻不見彩虹 只經歷風雨，卻不見彩虹」 這 一過程和結局。正如棉花糖實驗一般， 延遲滿足能力鍛鍊和培養的過程，是為 了讓孩子克服當前的誘惑和困境，從而

門 周刊多元化 星期三

活 健康生 周刊

7 201 8 0 3·0 三 逢星期 送 隨報附

鍾楚紅

185

「 延遲滿足 延遲滿足」 並不是單純讓孩子學會 壓抑和克制自己的需求和慾望，更不是

獲得以後才實現的獎賞 的過程。 獲得以後才實現的獎賞」 著名的 「 棉花糖實驗 棉花糖實驗」 ，最終得出的

星 堪 開 國

系出

在後來的觀察中，研究者發現，那些

為更長遠的發展做出選擇和規劃。 二：正確理解 「延遲滿足 延遲滿足」

簡介 ˙榮獲美國教育心理學博士學位及美國心理學、 資訊管理學/雙碩士學位 ˙前加拿大溫哥華、前列治文教育局專業教授 ˙星島日報周日新天地雜誌 「相學縱橫」 專欄 / 主筆 ˙各大媒體電視臺、廣播電臺節目製作 / 主持 / 主講人 ˙創世紀巨作 「聲相論命學」 有聲書籍/著作者

◆服 務 項 目◆ 風水、紫微斗數、八字、手相、面相、聲相、骨相、氣色 / 開運風水、開運論命 ● 卜卦、陰陽宅擇日、姻緣合婚、剖腹擇日、安神設位 ● 商舖、陽宅、陰宅 / 開運風水鑒定 ● 新（舊）建屋、庭園 / 開運風水設計 ● 八字中文、英文開運命名（個人或公司商號） ● 企業規劃運作 ● 股票、基金鑒定 ● 傳授開運紫微斗數學 / 開運風水學 / 開運手面相學 ●

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加拿大

飲食

A50

白滑鮮製水牛芝士 清簡配搭細嚼奶香 香港人愛芝士，尤愛「邪惡」的拉

● 水牛芝士 製作過程

A

絲 水 牛芝士 mozzarella。平日看 得多烘焙用的乾燥芝士絲，水牛芝 士的「真身」你見過嗎？這個如剝 殼雞蛋的白滑芝士球，沒有熟成芝 士的刺鼻味，只有淡淡鹽味與清爽 奶香；水牛芝士更有另一款流心小 變奏「布拉塔」，順滑的忌廉醬更 是意大利人的至愛！我們今次來 到一間每日製造水牛芝士的餐廳， 看看牛奶如何從液體搖身一變成 為碟中佳餚！

文：沈晴

B 芝士三重奏 三式水牛芝士，扁麵包及沙律菜（burrata, mozzarella and special burrata, schiacciata bread and mixed salad），傳統水牛芝士（中）、原味布拉塔芝士 （左）與加了青醬、油漬番茄乾的特別布拉塔（右），組成清爽的芝士三重奏。 簡單綴以新鮮番茄、羅勒、沙律菜與黑醋，就是品嘗新鮮芝士的最佳吃法。 （黃志東攝） 爸爸在 3 年前親自設計的，在香港獨一

得開心就好。

「 拉 絲 」 芝 士 吃 得 多， 你 知 道

無二！」傳統手工製作水牛芝士，工人

它 是 怎 樣 製 成 嗎？ 根 據 食 物 博 物 館

要忍受在燙手的熱水中揉搓芝士，起碼

Alimentarium 的 資 料，mozzarella 最

要花 2 小時才能做好；但 Alex 表示，

水牛芝士亦有一款與它的外表一模一

早在 1570 年的一本食譜中有紀錄，源

現時只需把從意大利自家農場生產的冷

樣的「邪惡流心」小變奏——布拉塔芝

自意大利南部小城坎帕尼亞（Campania

藏凝乳與水牛忌廉加入機器中，不消半

士（burrata cheese）。切開布拉塔，

）。而 mozzare 在意大利文中意為「切

小時，五六十個如剝殼雞蛋般的水牛芝

順着刀口緩緩流出的是它的「心臟」：

斷」，「mozzarella」就是從製作芝士

士球便會徐徐從機器中滾落，噗通一聲

stracciatella cheese，因為其濃郁、

時反覆拉扯凝乳，並分成小塊的動作

跌入裝滿鹽水的箱子中。「新鮮好吃的

綢緞般順滑的口感，被台灣人稱為「絲

而 得 名。 相 較 需 要 發 酵 的 熟 成 芝 士（

水牛芝士應有彈性柔韌，口感濕潤，稍

綢乳酪」。做法是把凝乳加入熱水並反

ripened cheese），新鮮的水牛芝士做

有嚼勁，卻非橡皮般硬邦邦。」Alex 說

覆拉扯，再搓成約兩指般粗的長條，然

法頗簡單：水牛奶加入凝乳酶（rennet

，芝士從意大利空運到港最少 3、4 天

後剪成食指長度的小段。接着，工人會

）， 分 隔 出 凝 乳（curds） 與 乳 清（

，在運輸過程中溫度也有變化；此外，

以製作手撕雞般把芝士撕成絲狀，再加

whey），再把凝乳放進 70℃的熱水裏熱

芝士的風味從做好後便開始遞減，即使

入由忌廉、水與鹽調成的醇厚忌廉醬便

燙拉伸（filatura），凝乳會慢慢變成

浸在乳清內也會慢慢發酵，味道會愈來

大功告成。絲綢芝士可單獨享用，若把

一塊潔白、有豐富彈性和拉絲的固體芝

愈酸，他打比喻：「假如有新鮮牛奶選

它包進水牛芝士內，就成了美味的布拉

士，工人把芝士成拳頭般的小球，就

擇，相信你也不會想喝一瓶放了幾天的

塔芝士。

成了簡單美味的 mozzarella。

奶吧！」

自設機器 每日鮮製水牛芝士

「牛奶之花」口味溫和

香港人一般吃意大利薄餅時會吃到用

C.切成球狀 模具把芝士切成球 狀，並浸在鹽水中 繼續定形 （黃志東攝）

● 布拉塔芝士製作過程 D

D.反覆拉伸 與水牛芝士一樣， 工人先用熱水融化 凝乳，再反覆拉伸 芝士，並成兩指 寬的長條芝士

E

E.剪成小段 芝士用剪刀剪成小 段，再撕成條狀， 放入由鮮忌廉、水 與鹽調製的忌廉醬 裏，變成絲綢芝士 （stracciatella cheese）

品 嘗 mozzarella 的 豐 腴 脂 香，Alex 教 路，最佳方法是以沙律享用，水牛芝士

的餐廳不少，但這間

水 牛 芝 士 」， 只 說 對 了 一 半。 傳 統

及布拉塔芝士只需綴以番茄與羅勒，再

主打水牛芝士的意

mozzarella 的 確 用 水 牛 奶（buffalo

撒點橄欖油與黑醋：芝士清爽且富有彈

大利餐廳 The Mast'

milk）製作，但亦有牛奶（cow milk）

性，奶香佈滿口腔，簡單調味不喧賓奪

of Mozzarella and

製成的 mozzarella，後者更有「牛奶之

主，是夏天一流的開胃菜。若嫌太寡淡

花」（Fior di Latte）的美譽。水牛

，可加點青醬（pesto）與油漬番茄，

奶的脂肪含量是牛奶的兩倍，做出來的

鮮味更濃。Alex 說，淡味的水牛芝士與

新鮮牛奶芝士。老闆

芝士味道狂野濃郁，甚至有人會形容帶

布拉塔芝士幾乎與所有菜式百搭，意大

Alex Fanelli 來自意大利南部，在繼羅

點「 奶 腥 味 」； 牛 奶 mozzarella 口 味

利人會把它們與意粉、pizza 同食。布

馬、新加坡後，2018 年末到香港開設第

則溫和得多，相比 奶味，口腔裏瀰漫

拉塔順滑的忌廉醬濃稠度恰到好處，絲

3 間分店。甫進大門，透過玻璃就能看

更多的是芝士淡淡的鹽味與酸味，更清

狀的水牛與芝士忌廉包裹着意粉，混合

到店內製作水牛芝士的「迷你工廠」。

爽易入口。Alex 笑說，意大利人首選當

原來的醬汁，讓原本冶味的意粉口感更

Alex 指着製造芝士的機器說：「這是我

然是水牛奶芝士，但口味不分對錯，吃

上一層樓。

Alex Fanelli （黃志東攝）

C

來烘焙的 mozzarella 碎，不過要真正

不 少 人 認 為 mozzarella 等 於「

自製新鮮水牛芝士及

B.機器攪拌 溫度調至60℃，受 熱的凝乳在機器攪 拌下開始變得光滑 有彈性

濃郁變奏版 流心滑如絲

香港賣水牛芝士

Co.， 卻 罕 有 地 每 日

A.熱水融化 機器預熱至90℃， 用熱水融化凝乳， 再加入水牛忌廉（ 用新鮮水牛奶的話 不用加忌廉，因餐 廳用冷藏凝乳口感 較乾，加點忌廉可 讓口感更好）

F F.芝士包裹 把絲綢芝士包進水 牛芝士中，布拉塔 芝士完成 （黃志東攝） The Mast' of Mozzarella & Co. 地址：銅鑼灣禮頓道19號地舖

加拿大

飲食

A51

濕潤版朱古力brownie 焦香軟濃 食極唔厭 說起西式甜品，我的 all-time favourite，一定是布朗尼蛋糕（brownie） 。現時坊間不難買到現成的 brownie，但一般味道偏甜，用的朱古力不夠 講究，細細嚿仲要賣得貴！所以我的家裏總是常備朱古力和可可粉，隨 時焗一大盆，好食又抵食。如果你也喜歡 brownie，而且願意自己動手做 的話，不妨買點質素較好的朱古力，學我做一個 fudgy（濕潤）的版本，面

香濃軟滑

頭一層薄脆，內裏軟腍腍，又有朱古力和牛油香，快點跟我一起試做吧！

▲可可味濃的 fudgy brownie，外面一層微焦脆皮，咬落軟滑濕潤，配一球甜絲絲的 雲呢拿雪糕，消暑一流。 （蘇智鑫攝）

【Son 級廚房——新手甜品系列】

文：張慧敏 場地提供：Gaggenau Culinary Studio @ KI Island South Galleria

超級市場都買得到，但如果你問我該選

心太軟。據說心太軟這款 molten cake

哪一個品牌的話，必定是法國 Valrhona

，其實是一個餅房師傅焗蛋糕時，因

Brownie 對我的子女來說，可是從

不開腸仔菠蘿，或現成薯片等，但我

或比利時出品較好。為何我們去歐洲或

為計錯時間的烘焙失敗之作，結果卻

小吃到大的甜品。當他們還是小朋友

堅持自己親手預備，而這個 brownie，

瑞士旅行要買朱古力，正正是因為當地

意外地大受歡迎，我家的細 T 和大 T

時，我堅決不讓他們吃糖果，可以吃

當然最受同學仔歡迎的食物之一。

人對朱古力的食材處理經驗老到，特別

（ 大 女 Tiffany） 也 不 例 外， 曾 經 有

香滑，而 bittersweet 的朱古力代表它

一段時間很常吃，食到大家都厭，唯

的甜品，就是雪糕和朱古力。不要見

選烘焙用黑朱古力、法國無鹽牛油

本身帶甜度，很適合用來焗蛋糕。大家

獨 這 個 fudgy brownie， 依 然 久 不 久

馬 大，1 米 8 幾， 其 實 以 前 很「 細 粒

雖然 brownie 製作容易，但材料上

不一定要學我買金磚形，粒狀的朱古力

就會在家裏做，而且我還會特別稍微

」， 他 尤 其 喜 歡 吃 朱 古 力， 每 次 吃

還是需花點心思，基本上要做得好食

也可，更方便融化。至於牛油也十分重

underbake，切開後裏面是半融狀態，

brownie 一定要加一球雲呢拿雪糕，好

，用的朱古力和牛油愈靚愈好。市面

要，同樣地，選法國品牌會比較好，只

一樣可以滿足大家追求軟心的口感。

識享受！記得以前他們讀幼稚園，每

上的黑朱古力一般有分度數，如果你

要是無鹽的便可。

逢 有 Christmas party 或 New Year's

買 80%，甚至 90% 的黑朱古力，就只得

gathering，學校吩咐每個小朋友帶些

一個「苦」字。我自己會選烘焙用的

點心食物回去，最多人帶的，總是離

dark bittersweet chocolate， 一 般

細 T（ 我 的 細 仔 Timothy） 現 在 牛 高

不過，要注意，如果烘焗過時，或

一個失誤 成就心太軟 對於愛吃朱古力的人，固然也喜歡

攪拌材料時太過落力，overmix 至起筋 的話，焗出來便會「實一實」，不好 吃了。 ———————

食譜：朱古力布朗尼蛋糕 工具： 刀、牛油紙、四方形焗盆（8吋×8吋）、 手動打蛋器或膠刮、碗、篩

做法：

材料： 法國無鹽牛油

115克

黑朱古力（烘焙用）

200克

純可可粉

57克

黃糖

113克

砂糖

226克

雞蛋

3隻

中筋麵粉（All purpose flour） 113克 天然雲呢拿油（含籽）

1/4茶匙

鹽

1/4茶匙

核桃

適量（可略）

A

B

C

D

做法： 1. 黑 朱古力切小塊， 與牛油一起放 入碗內， 隔熱水坐融， 用膠刮攪 拌均勻（圖A），放涼至室溫備用 2. 另 一隻碗內， 加入砂糖與黃糖， 用手動打蛋器拌勻 3.逐次加入雞蛋，並攪拌均勻 4.倒入步驟1的朱古力融漿， 拌勻 （圖B） 5. 篩入中筋麵粉（圖C）、純可可粉， 加入鹽和雲呢拿油，拌勻 （提示： 可隨個人喜好加入碎核 桃、堅果、杏仁或花生）

6. 焗 盆鋪上牛油紙， 倒入步驟 5 的 混合物，抹平四角（圖D），加入 核桃點綴 7. 焗 爐預熱 180℃， 焗 20 至 25 分鐘 即成

● 新手甜品食譜有片睇 跟Son姐學做 朱古力布朗尼蛋糕 ：bit.ly/2Saprn8

● 做法貼士： 1. 以 熱水坐融朱古力與牛油時， 不要把盛載 的碗直接浸入熱水中， 而是以熱水的蒸氣 坐融， 否則溫度太高， 會令牛油產生油水 分離，影響成品效果 2. 混 合白糖與黃糖一同使用， 原因是兩者融 化速度不一。 白糖在混合材料過程中會融 化， 而黃糖可在烘焗過程中會形成糖漿狀 態，增添口感與蔗香味道 3. 怕甜的話， 可將白糖分量減半， 或只用原 本食譜分量的三分之一 4.喜歡紮實口感的，烘焗完後可放入雪櫃冷藏

明星美食

加拿大

A52

一一 一一一一一一一 一一 一一一一一一一 6/18-6/24 星座運程

果蔬沙拉 果蔬 沙拉

白羊座 (3/21-4/20)

金牛座 (4/21-5/20)

雙子座 (5/21-6/21)

巨蟹座 (6/22-7/22)

獅子座 (7/23-8/23)

處女座 (8/24-9/22)

天秤座 (9/23-10/23)

天蠍座 (10/24-11/22)

射手座

芒果

1個

2. 櫻桃蘿蔔切薄片、櫻桃番茄和草莓對半切，隨

草莓

4顆

意碼放在葉片上；

苦苣

1/4 棵

櫻桃蘿蔔

2個

放在盤中，再隨意碼放堅果、果乾；

櫻桃番茄

3個

片即可；

眼前彷彿有一團迷霧，看不清事情 的細節。要盡量避免在水星逆行期 間簽署合同或達成所謂的協議。 讓一個雙子座安靜地待在家裏，哪 怕只有一周也是困難的，他們想法 太多，又愛熱鬧。 正值初夏時節，戶外的一切都深深 吸引着你，不少巨蟹座可能計劃遠 足或到郊外走走。 從來不懼怕被別人矚目，會有超水 平發揮，讓周圍的人大吃一驚。收 到不少邀約參加聚會。 一個好漢三個幫。善於計劃，執行 力不錯，只要找到志同道合的伙伴 或投資方，可一鳴驚人。 有不錯的機會，要耐心等待，也要 保持樂觀，不久後你將獲得幫助度 過難關，之後便是一片坦途了。 非常在意自己的財務狀況，有薪水 、兼職收入等問題，個別情況或需 要聘請專業人士處理。 將從朋友圈中得到很多機會，如被 介紹認識大客戶、接觸到新項目。

(11/23-12/21)

社交媒體受關注度比以往要高。

摩羯座

騙局被暴露出來，可能與感情有關 。不一定發生在你身上，卻對你造

(12/22-1/20)

3. 芒果切厚約 1 毫米的薄片，圍成一朵玫瑰花狀

4. 原味酸奶淋在果蔬上，最後再碼放幾片苦苣葉

，與同事相處相當融洽。

材料

做法： 1. 將幾片苦苣葉子在白盤子中擺放一圈；

職場的溝通讓你費盡心思卻總覺得 言猶未盡。這幾天你的人緣很不錯

堅果&果乾 原味無糖酸奶

25 克 1杯

水瓶座 (1/21-2/19)

雙魚座 (2/20-3/20)

成很大衝擊：甜言蜜語信不得！ 總像置身於玻璃罩內，對任何靠近 的人都是看得見、聽得見，卻沒辦 法真正地接觸。 每隔一段時間，需要從家庭汲取營 養和能量。儘管很多人都在為重回 職場做計劃，你的想法卻不一樣。

一一 一一一一一一一

加拿大

A53

福 興 樓 Blossom Seafood Restaurant 現已正式開業 位於列治文 3 號路，全新管理層和行政大廚， 秉承傳統中式餐飲文化，利用本地最新鮮食材、天然食物， 為您精心製作最高品質的佳餚，恭候您的光臨。 原鴻毛 廣 東 粵 菜、早 茶，晚 飯，歡 迎 訂 座 免茶卡 可繼續使用 地 址 : 100-3600 No. 3 Road, Richmond（原 鴻 毛） 訂 餐 熱 線 : 778.297.0868 營 業 時 間 早 茶 9:30 - 3:00 晚 餐 17:00-21:00

麥田海鮮中菜館

鳳爪排骨飯 臘腸花菇雞飯 菜乾眉豆鹹豬骨粥 特價優惠

好消息

德慧龍宮海鮮酒家

Golden Spring Restaurant

星期一至五

早茶 9 時至 11 時（結賬） 大、中、小點心 一律每款

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1. 龍 蟹 燴 套 餐 包 麵 底 2. 龍 蝦 荷 香 珍 珠 飯 3. 片 皮 鴨 二 食 ( 片 皮 + 斬 件 )

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可 選：涼 瓜 炆 鴨 件 或 醬 爆 鴨 片 或 鴨 崧 生 菜 包 ( 以 上 加 $10)

4. 雙 菇 黑 草 羊 腩 煲

各款套餐可自選以下三款精美小菜

兼 送 例 湯 （特 價 午 餐、套 餐、海 鮮 除 外） （需消費滿$50）外賣送例湯

正宗台山 黃鱔煲仔飯 .80 .80 .80 大 $66 中 $46 小 $26

1. 頭抽哈利拔煲

10. 農家茄子牛柳粒

19. 風沙雞中翼

28. 豆豉鯪魚炒芥蘭

2. 椒鹽魷魚鬚

11. 沙爹牛肉粉絲煲

20. 薑蔥走地雞煲

29. 腐皮上湯豆苗

3. 蒜子黑魚煲

12. 芥蘭炒牛肉

21. 蒜子蜜汁骨

30. 蒜蓉炒豆苗

4. 翡翠炒蝦球

13. 豉汁涼瓜牛肉

22. 鮮果咕嚕肉

31. 上湯腐皮浸菜心

薑蔥龍蝦 $39.88 （足 2 磅） 生麵底

5. 龍蝦粉絲煲

14. 招牌貴妃雞半隻

23. 京都肉排

32. 欖菜肉鬆四季豆

6. 金沙老虎蝦

15. 脆皮炸子雞半隻

24. 魚香茄子煲

33. 家鄉炒米粉

（需消費滿 需消費滿 $50）外賣送例湯

7. 韭皇滑蛋蝦仁

16. 黑松露撈起雞半隻

25. 竹生羅漢齋煲

34. 燒汁野菌炆伊麵

8. 薑蔥大蟹粉絲煲

17. 宮保雞丁

26. 八珍豆腐煲

35. 頭抽牛肉炒河粉

9. 柱侯牛腩煲

18. 脆皮燒鴨皇半隻

27. 南瓜雲耳炒山药

36. 瑤柱蛋白帶子飯

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加拿大

營養飲食

A54

狼瘡性腎炎（腎病系統）•黃芪配茯苓

狼瘡性腎炎是系統性紅斑狼瘡 也可以出現不同程度的腎功能異 用，方能有成。 常見的併發症，有 50%以上的系 常。 當病者表現氣虛和濕毒並存， 統性紅斑狼瘡患者出現腎臟受損 ，在一些患者偶可見到狼瘡腎炎 出現在抗雙鏈 DNA 抗體陽性之前 ，甚至部分患者在臨床上可能還 未達到美國風濕病學院關於系統 性紅斑狼瘡的診斷標準。狼瘡性 腎炎臨床表現多種多樣，可表現 為急性腎炎綜合症及腎病綜合症 。該病活動期時出現血尿、蛋白 尿和白血球尿均較為常見，有約 25%的患者表現為大量蛋白尿，

中醫學沒有 「狼瘡腎炎」 病名 ，根據皮膚紅斑、水腫、關節痛 、腰痛等臨床表現，可將其歸屬 「陰陽毒」 、 「痹證」 、 「丹疹 」 、 「蝴蝶斑」 等範疇。病機以 腎虛濕熱瘀毒為主，腎虛為本， 濕熱瘀毒為標。治本補虛為主， 按病者個別表現，輔以清解濕毒 、熱毒、瘀毒以治標。此病單純 補虛不足為憑，強行袪逐濕毒、 熱毒、瘀毒亦非上策，應兩者合

黃潤波醫師，香港大學中醫內科碩士、廣州中醫藥 大學醫學博士生，現為香港註冊中醫師及香港大學 專業進修學院中醫營養學高級文憑課程客席導師， 對內外婦科、養生、針灸推拿及西醫藥理均有深切 研究。著作《健腦食療》等由萬里機構出版。 wongyunpo@graduate.hku.hk

我喜歡黃芪與茯苓並舉。黃芪補 氣治本，茯苓袪濕治標，是一雙 很合拍的 「藥對」 。 黃芪是一種臨床常用中藥，用 途很廣，其中在補氣方面用得最 多。氣是身體能源一部分，無氣 則無力，所以常常以 「氣力」 並 稱。可供身體消耗的能源有 「氣 」 、 「血」 及 「津液」 。 一輛跑車，假若沒有電油，縱 使機器如何精良，它亦不會跑得 的人，抵抗力會較差，容易反覆 喜用。 動，對人體而言，沒有 「氣」 、 傷風感冒，我會用黃芪、防風、 所謂補益，它有補益脾臟功效 「血」 、 「津液」 ，我們亦不能 白朮合成一條處方，名為《玉屏 ，脾的生理功能負責運輸水液， 生 存 下 去 。 氣 有 四 種 ， 分 別 是 風散》增強體質，就能預防及減 供應各臟腑所需，輸送無阻，水 「營氣」 、 「衛氣」 、 「宗氣」 少病人感冒的發生。 液就不會堆積，形成水腫，故此 及 「元氣」 ，黃芪最善補益 「衛 茯苓是生長於松樹根下的菌類 茯苓是健脾利水消腫佳品，與黃

植物，利水滲濕療效肯定，藥性 芪 合 用 ， 增 強 黃 芪 「 益 氣 」 及 所謂衛，是保衛之意，它能保 溫和，補而不燥，沒有難聞藥味 「行水」 功能，對狼瘡性腎炎水 衛身體，不讓外邪侵入。衛氣弱 ，容易為病人接受，廣為中醫師 腫病人，有很好消腫作用。 氣」 。

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象 形 獷 粗 重拾 日產將於今年夏天推出全新設計的第五代 Pathfinder，這款面世至今已有 35 個年頭的 中型 SUV 捨時下流行的城市 SUV 作風，重拾初 代的粗獷形象，將活動範圍由市區道路擴大 到鄉郊小路，為車主提供多一份歷奇的樂趣 。自從愈來愈多年輕家庭用戶捨迷你客貨車 而轉投 SUV 的懷抱後，三排座椅的 SUV 便成為 大戶人家的選擇對象，例如福特 Explorer 本 田 Pilot、豐田 Highlander、起亞 Telluride 、現代 Palisade 等。與此同時，回歸粗獷形 象的 Pathfinder，可為這批迷你客貨車的用 家提供一種新體驗。

車頭造形凸顯硬朗作風

十分接近。

撰文：逸思

置，它可支援 Apple CarPlay 和 Android

動力方面，新車配備一台 3.5 公升 V6

Auto 功能。Pathfinder 的頂級型號採用

日 產 第 五 代 2022 年 款 Pathfinder 的

引擎，馬力輸出達 284 匹，扭力峰值為

一款 12.3 吋全功能數碼表板，其他型號

造形偏離了上一代斯文圓渾的城市車風

259 磅呎，這台引擎與上一代相同。不過

則採用傳統儀表附加一個 7 吋顯示屏。

格，車身線條顯得硬朗，尤其是車頭外

，第五代 Pathfinder 放棄使用 CVT 無段

觀有點似 Armada。儘管新車摒棄了不少

變速波箱而換上一套 9 前速自動波箱。

2022 年 款 Pathfinder 的 車 廂 採 用 8 座位作為標準布局，不過，廠方首次在

上 一 代 Pathfinder 的 特 徵， 但 設 計 師

2022 年款 Pathfinder 以前輪帶動作為

中排座位為車主提供 captain seat 的選

仍 然 把 Pathfinder 代 代 相 傳 的 鬼 面 罩

標準設備，而全新設計的智能 4WD 屬於額

擇。在安全方面，每款型號均把 Nissan

款式保留在新車上，而這個鬼面罩坐落

外裝置。這套全輪驅動系統設有 7 種駕駛

Safety Shield 360 列為標準設備，其中

在 一 個 V-motion 粗 身 電 鍍 邊 上， 令 到

模 式 選 擇， 包 括 Standard、Sport、Eco

包括自動緊急煞車、盲點監察、車尾橫行

Pathfinder 的硬朗形象表露無遺。與此

、Snow、Sand、Mud/Rut 和 Tow， 而 這 款

交通警告、偏行警告、自動高燈、倒後

同時，第五代 Pathfinder 也採用較大的

新車的拖曳功能高達 6,000 磅，廠方也把

緊急煞車、前撞警告等。中級型號增設

輪胎來凸顯其粗獷形象。

一項新增的 Trailer Sway Control 列為

ProPilot Assist 功能。

C 形的車頭燈與懸浮式車頂也是第 五 代 Pathfinder 的 特 色 設 計， 車 尾 的 LED 燈 比 上 一 代 纖 巧， 在 特 大 的 PATHFINDER 電鍍字樣襯托下形成強

標準設備。

車廂全新設計用料升級 第五代 Pathfinder 的車廂經驗重

列對比，這也是第五代 Pathfinder

新設計，用料比上一代更加高級

硬朗作風的寫照。

，透過內籠的不同裝潢與座

沿用舊 V6 引擎馬力 284 匹

椅的用料配搭，新車可為 車主提供 7 款各具特色的

2022 年 款 Pathfinder 的 軸 距 與

環境選擇。中控槽採用

舊款的 114.2 吋相同，惟車身總長則

懸浮式設計，令槽下可

縮短了 1.5 吋至 197 吋，車身闊度為

增闢置物空間。中控台

77.9 吋，高 70 吋，這個規格與上一代

上的 8 吋觸控屏為標準裝

全新 2022 年款 Pathfinder 分為 S、SV 、SL 與 Platinum，新車預料於今夏推出 發售。

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A69

扳頸踩背風險高

按摩追力 陷繃緊惡性循環 按摩禁忌

暢身心。究竟傳統中醫的按摩推拿，或按摩店提供的中式按摩，或「中西

為 求 肌 肉「 鬆 一 鬆」，不少人會到按摩 店按摩。按摩前後有什 麼要注意？有何部位風 險較高？（Harbucks@ iStockphoto）

合璧」的腳底按摩、日式按摩、瑞典式按摩有何分別？按摩有不少禁忌， 扳頸、踩背、追力……亂按隨時出事！

文：姚穎彤、李祖怡

坊間按摩類型繁多，推拿、油壓按摩

治療與筋骨相關的痛症，其實中醫亦會以

、指壓，有何分別？如何選擇合適服務？

此治療部分內科問題，如紓緩經痛、月經 不調、胃痛、消化不良等。

「舒適」按摩 未必有治療效果 香港中文大學中醫學院校友會副會長、

物理治療 推捏拍增血液循環

▲

現代人工作忙壓力大，容易周身骨痛！不少人會到按摩店「鬆一鬆」，舒

、經絡按壓；油壓則屬歐式、瑞典式按摩 手法，旨在令人放鬆。選擇哪種按摩服務 ，視乎個人需要；如只是為放鬆，「用任

註冊中醫區梓桓表示，醫書《醫宗金鑑》

東華學院醫療及健康科學學院教授及

何按摩手法都有效」；但如有嚴重筋骨肌

內提到「正骨八法」，包括「摸、接、端

課程主任（物理治療）司徒佩玉指，按摩

肉痛症，如腰痛，就應向中醫或專業人士

、提、推、拿、按、摩」。當中「摸、接、

是物理治療常用治療手法之一。物理治療

求診。

端、提」一般用於治療骨折，「推、拿、按

師評估病情後，會採用不同治療方法，其

、摩」則針對肌肉、筋骨，亦可用作檢查。

中按摩是根據肌肉纖維方向，運用推、捏

他估計，坊間按摩店一般統稱按摩服務為「

不宜按摩人士 ● 骨質疏鬆患者易導致骨折 ● 患類風濕關節炎，按摩使病情加劇 ● 血友病患者容易出血 ● 正服食薄血藥有出血風險 ● 血管栓塞

全身按摩逾 2 小時 可傷神經血管

● 靜脈曲張

、拍等手法放鬆肌肉、增加血液循環。手

徐思濠警告，每次按摩時間不宜過長

● 開放性傷口

推拿」、「按摩」，可能是參考「正骨八法

法治療以外，還可利用不同的電療儀器，

，全身按摩應不多於 2 小時、局部按摩則

● 心臟病、高血壓患者

」，抽取並合併不同字眼來取名。

再配合適當運動，作為整體治療，而非單

不超過半小時，否則有可能引致損傷、勞

● 皮膚敏感

靠按摩。

損，甚至傷到神經、血管，或導致發炎。

● 身體極度疲勞

按摩力度亦並非愈大愈有效，有些人因為

● 太飽或太餓 資料來源： 區梓桓、徐思濠、司徒佩玉

他強調，雖然同樣稱為按摩，惟坊間 的中式推拿、按摩服務，主要以舒適享受 為主，未必有中醫治療原則及理念；而中

嚴重筋骨肌肉痛 宜看中醫

「受力」而要求大力按摩，或是過度按摩

醫推拿、按摩以至針灸，以治療為目標，

至於各類按摩手法有何分別，徐思濠

的徵兆。司徒佩玉補充「追力」可致肌肉

針對患者實際病况、穴位、經絡、筋骨等

解釋，中式按摩結合按摩、穴位推拿；腳

纖維化，想放鬆肌肉卻反而變得更繃緊。

解剖原理作治療改善，「不是全身都按，

底按摩則是「中西合璧」，利用西方有關

按摩位置亦要注意，因某些部位受傷風險

或會引致嚴重神經損傷或骨折，「不建議

亦不會只為舒服」。香港大學專業進修學

足部反射區的概念，配合中醫穴位理論，

高。區梓桓指，如針對肩、頸位置的大肌

亂試」。司徒佩玉亦提醒，頸動脈位於頸

院中醫推拿課程兼職導師、註冊中醫徐思

達「治未病」或實際治療效果；指壓屬日

肉，風險不算高；惟「扳頸」、「踩背」

部兩側，不宜隨便捏按。如果感到頭暈、

濠補充，不少人以為推拿、按摩只可用於

式按摩的主要手法，用手指在肌肉、穴位

等動作講究技術和力度控制，一時錯手，

面或手部麻痹，應立即停止按摩。

改善 痛 症

力度非愈強愈好 閉氣忍痛反映過火

按摩時，人人可承受的力度不同？是

對身體不好」。

力度過猛會引發肌肉反射性收緊，反而無

完感到舒服，但沒有改正錯誤動作或姿

否愈大力愈好？註冊中醫徐思濠解釋，有

初次按摩，如何判斷力度是否合適？

法放鬆，宜循序漸進慢慢加大力度。雖然

勢，肌肉又會再次緊張。」長期姿勢不

些人較少運動、肌肉較薄弱，故對力度需

徐思濠指，在健康、舒適的按摩過程中，

按摩可暫時紓緩疼痛，但長期依賴或以錯

良，如低頭族頸部肌肉緊張，按摩可放鬆

求亦較小，「用小小力按摩都好敏感」；

應是完全放鬆，有「痠、麻、脹、痛」的

誤方式按摩，譬如力度過大、時間過長，

肌肉，但接着又低頭打機數小時，治標不

相對有運動習慣的人，肌肉較厚實，或要

感覺，按摩後應感到「痛快」。如發現過

可能導致肌肉纖維化，結締組織增生；或

治本。司徒佩玉解釋，按摩是被動式療法

較大的力度才可令肌肉深層有感覺，即俗

程中要刻意閉氣收緊肌肉，以對抗技師的

者導致肌肉創傷。長時間對肌肉施加壓力

，患者應積極做適當運動，藉主動運動

稱「比較受力」。

施力，或長時間忍受痛楚，都已屬「過火

，可能會導致敏感度下降，要加大力道才

提升肌肉力量。伸展運動亦可紓緩肌肉 繃緊、腰痠背痛。

而隨按摩次數增多，亦有可能會產生

」。註冊中醫區梓桓補充，按摩力度沒有

能穿透結締組織。肌肉纖維化令肌肉繃緊

肌肉力量，令人可承受更大的力度及刺激

標準，「只是以個人主觀感覺為主，受不

，若患者繼續以大力按摩紓緩，只會造成

。惟他強調，按摩並非愈大力愈有效。有

住就是過了界」，如發現自己未能承受當

惡性循環。

些人要求「追力」，或是過度按摩的徵

下按摩力度，應主動提出減少力度，非一

兆，神經變得麻木及遲鈍，「敏感度低了

味忍痛。

，不加大力度就沒有感覺」；長此下去可 能令筋骨、肌肉損傷。「追力好似食辣， 一開始少少都好辣，逐漸變得麻木，其實

按摩不治本 好姿勢 + 運動最重要 註冊物理治療師司徒佩玉提醒，按摩

區梓桓建議，想有效紓緩肩頸膊痛， 最簡單是找出痛症原因，定時做伸展運

對於肌肉緊張的患者，司徒佩玉建議

動。例如因長期對住電腦而肩頸痛，可

按摩 5 至 10 分鐘，再做關節鬆動；或利

以每隔 1 小時郁動頸部肌肉，「郁動一

用電療儀器，刺激肌肉達鬆弛之效。患

下會沒有那麼痛」；日常生活中亦可多

者不要過分依賴按摩，平時保持正確姿

做太極、八段錦等運動紓緩筋骨，減輕

勢及避免長期維持固定姿勢。「即使捏

肌肉痠痛。

加拿大

運動自療

A70

分清成因 對症下藥

長期腰痛無傷患 恐心理作祟 腰痛，很多人都曾經歷。根據香港家庭醫學學院於 2012 年有關腰背 痛調查數字顯示，香港約有 57% 人一生最少有一次腰痛，另有 42% 人一年內曾出現腰痛，約 10% 工作病假是因腰痛引起，可見腰痛在 香港是多麼普遍。

文：陳啟豪（聖雅各福群會註冊物理治療師）

急性及慢性。特定性腰痛意指有特定

則得以紓緩。大多數非特定性腰痛會

病理導致腰痛，例如癌症、骨折、細

在數星期內自我復元，若疼痛持續多

菌或病毒感染、強直性關節炎等較嚴

於 3 個月，便界定為慢性腰痛，此類

重疾病，發病比例佔少數；而大多數

腰痛會持續長時間並影響患者日常生

是非特定性腰痛，即沒有特定原因引

活，根治亦會變得困難。 慢性腰痛大多涉及心理因素及神經

致的腰痛。 如果腰痛伴隨沒法解釋的體重下降

系統對痛覺過敏。患者很多時在求醫

，腰部不活動反而疼痛增加，控制小

時做了各種身體檢查，結果顯示身體

大便有困難，雙腳乏力，發燒及晨僵

組織沒有受損，但疼痛仍持續，顯示

慢性腰痛 當腰痛持續超過3個月， 便屬慢性腰 痛， 會持續影響患者日常生活， 根治 亦變得困難。 （設計圖片，halfbottle@iStockphoto）

（起牀時關節持續僵硬）多於 30 分

疼痛偏重心理、痛覺過敏等因素。

腰部由腰椎支撐，並有韌帶及肌肉

如沒有上述提及的徵狀或特定原

痛，一般按發病階段有不同治療方案

提供額外支持，而腰椎間有軟墊般的

因的腰痛，大多被定為非特定性腰痛

。急性腰痛（即病發少於 6 星期）治

椎間盤，作減震、緩衝，亦有神經線

或普遍腰痛，這種腰痛並沒有特定起

療分為第一線及二線，第一線治療包

經腰椎延伸到腹股及雙腿。

鐘等，懷疑是有特定原因的腰痛，需

發生。搬運物件時如過分用腰部發力，腰部 肌肉因負荷過重而增加拉傷腰肌風險。要避 免這情况，在搬物件事應靠近物件，腰盡量 保持挺直，提舉時應使用雙腳發力（圖 A） ，搬運過程避免扭腰（圖 B），如物件過重 宜使用輔助工具，如手推車 或找人協助。

圖A

特定性疼痛應及時就醫找出疼痛原

因，可能是腰部肌肉或韌帶拉傷，或

括提供護腰貼士及適當保持活躍、服

輕微關節問題引起。非特定性腰痛徵

用較輕微的止痛藥物等。如於一星期

可能導致腰痛，值得一提是，腰痛與

狀一般是局部性（local pain），但

後仍未有好轉，便要考慮二線治療，

組織受損的關係亦非必然。

亦可以是擴散到其他部位的轉移痛（

如物理治療、服用較強力的止痛藥物

referred pain），而疼痛有程度之分

等。慢性腰痛治療方針會偏重於運動

（輕微至嚴重），大多在活動腰部、

治療及心理支援，再配合適當止痛藥

久坐久站時疼痛增加，在躺平時疼痛

物。

腰痛可分為特定性及非特定性，或

日常生活中學懂正確的體力處理、操作姿 勢，能減低腰部勞損，從而減低急性腰痛的

因，從而對症下藥。至於非特定性腰

當上述提及的腰部組織受損，便有

特定性腰痛 疾病或感染引致

搬嘢腰要直 忌扭腰

治療從運動、心理入手

及早就醫作詳細評估及治療。

慢性腰痛：疼痛持續逾 3 個月

搬運 有 道

圖B

圖：作者提供

蜷腹肩橋強腰減風險 鍛煉核心肌肉（即腹部及背

1 組，重複 2 至 3 組）

個人復康運動。

希望能加深大家對腰痛的

部肌肉）能增加腰部穩定，減

如運動時或之後有任何不

低腰部受傷風險。以下核心肌

適，應立即停止；如對運動有

認識，遠離痛症！

肉運動有健腰作用，但這些都

任何疑問，應諮詢醫護人員專

文：陳啟豪（聖雅各福群會註

是一般運動，不能取代現有的

業意見。（以下動作做 10 次

冊物理治療師）

1. 蜷腹運動

2. 肩橋

‧ 仰卧， 雙膝屈

‧仰卧，雙膝屈曲

曲， 雙 手 放 於胸前 ‧ 上腹位置發力 用4秒把上背緩緩升起，避免用頸肌發力 ‧ 然後放鬆肌肉用4秒慢慢降落

3. 鳥狗姿勢（簡易版） ‧ 雙 膝 雙 手 四 點 按 地 支 撐， 背向上；手在肩膀正下 方，膝在臀部正下方， 腹部微微收緊 ‧ 右腳向後伸直， 腰腹 保持穩定 ‧換邊再做

‧ 臀部發力慢慢 用4秒把臀 部及腰部 提起，其間腰腹收緊，保持穩定 ‧慢慢用4秒落下

示範：聖雅各福群會康體程序助理劉哲良

圖：作者提供

加拿大

食療 食療

A71

蘋果加熱助釋果膠 止瀉通便雙向調節

我成身㷫烚烚， 會釋出更多果膠！

蘋果營養豐富，含有維他命 A 和 C、膳食纖維等營養素，能促進腸道健康 ，預防便秘。但網上流傳，蘋果煮水喝可止瀉。究竟蘋果「止瀉」抑或「 通便」？

文：李祖怡

從西方營養學角度，蘋果既能通便，

水溶性纖維包括果膠，被大腸內益生菌

又能止瀉。仁安醫院註冊營養師李向明表

代謝後，能調節腸道 pH 值，有科學研究

示，當中原因與「果膠」（pectin）有關

證實可預防大腸癌。水溶性纖維可平衡

。果膠是水溶性纖維，大多集中在皮肉之

腸道內的益菌和壞菌比例，有利腸道健康

間，如橙皮與果肉之間白色部分含豐富果

，對於通便止瀉有雙向調節作用。果膠具

煮熟的蘋果，都有助改善便秘和腹瀉，

後製成泥狀，製作過程中蘋果被磨爛，熱

膠，平時吃橙時撕去外層的白絲正正是水

吸水特性，可以使乾硬大便變得濕潤柔軟

只是蘋果煮熟了有較多果膠，理論上效

力令果膠充分釋出。

溶性纖維。果膠在水果的作用是將細胞黏

而容易排出，改善便秘問題。相反在腹瀉

果更明顯。因為加熱會將蘋果細胞壁軟

在一起，加固細胞壁，使水果變得堅固，

的時候，由於果膠能吸收腸道水分，令稀

化和分解，更多果膠釋出。此外，不同

所以硬身果皮或厚皮的水果一般含有較

爛多水的大便可以較易成形，改善腹瀉情

狀態的蘋果果膠含量有所差異。刊於 BMC

值得留意，蘋果皮含非水溶性纖維，

多果膠。

况。雖然蘋果含有果膠，但並非吃一次

Microbiology 期刊 2010 年的研究指出，

能使糞便體積增大，增加與腸壁接觸，刺

就能馬上止瀉通便，可能需要吃 2、3 星

蘋果渣果膠含量最高，其次是蘋果泥。蘋

激腸道蠕動，幫助排便以減少便秘。因此

期才有效。

果渣主要是由皮和果肉，以及種子、莖製

，腹瀉人士最好不要連皮吃蘋果，以及含

有指「蘋果生吃通便，熟吃止瀉」，

成，含有豐富的水溶性和非水溶性纖維，

高纖維的水果如木瓜、連皮提子等，宜食

有否根據？李向明表示，不論是生吃抑或

一般沒有加熱煮熟。蘋果泥是煮熟蘋果肉

清淡食物及補充水分。

軟化硬便 亦可吸收腸道水分 果 膠 是 多 醣（polysaccharide） 的 一 種，不被身體消化吸收，故沒有熱量；

腹瀉者勿吃蘋果皮

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