Ejercicio 38

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38 - CC WARM UP 27 (WU27) Sistemas de Entrenamiento  Técnica y habilidad  Coerver Warm Up

Materiales Empleados  Balones

Clasificación Personal Sin definir

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Descripción

Última vez: Nº.de sesiones: 0 Total Minutos: Estadísticas Trabajos Realizados

OBJETIVO: Mejorar el control y la precisión con la parte superior del cuerpo. PREPARACIÓN Jugadores situados por parejas enfrentadas. Uno de ellos inicia como servidor/pasador. ACCIÓN Pasador lanza, y el jugador devuelve el pase golpeando el balón con la parte del cuerpo indicada. La secuencia es como se describe en el diagrama, a continuación, los jugadores cambian los papeles. SUGERENCIAS ENTRENADOR. Esto es conveniente para jugadores de 12 años o mas. SUGERENCIAS JUGADOR. Centrarse en el balón Concéntrese en el momento de su salto y su juego de pies para impactar con el balón en el momento adecuado.

Observaciones del Autor

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