CHEFs ZOOM MAGAZINE 24

Page 1

24

CHEF MONTASER MASOUD


WhatFour isSteps basic food safety? (Clean, Separate, Cook, Chill) to Food Safety. Following four simple steps at home — Clean, Separate, Cook, and Chill — can help protect you and your loved ones from food poisoning. 10 Dangerous Food Safety Mistakes. You can protect your family by avoiding these common food safety mistakes.

‫ما هي سالمة الغذاء األساسية؟‬ .‫ تبريد) لسالمة الغذاء‬، ‫ طهي‬، ‫ منفصل‬، ‫أربع خطوات (تنظيف‬ ، ‫ التنظيف‬- ‫يمكن أن يساعد اتباع أربع خطوات بسيطة في المنزل‬ ‫ على حمايتك وحماية أحبائك من‬- ‫ والبرودة‬، ‫ والطهي‬، ‫والفصل‬ ‫ يمكنك‬.‫ أخطاء خطيرة تتعلق بسالمة األغذية‬10 .‫التسمم الغذائي‬ ‫حماية عائلتك من خالل تجنب هذه األخطاء الشائعة المتعلقة‬ .‫بسالمة الغذاء‬ CHEF MONTASER MASOUD

Your Logo Here


5 Food Safety Rules In The Kitchen Rule 1: Wash hands between steps. ... Rule 2: Sanitize work surfaces. ... Rule 3: Use separate cutting boards for raw meats, vegetables and produce, and cooked foods. ...

Rule 4: Cook foods to safe temperatures. ... Rule 5: Keep hot foods hot and cold foods cold. ... Related Pages You May Enjoy.

‫ قواعد سالمة الغذاء في المطبخ‬5 ... .‫ اغسل يديك بين الخطوات‬:1 ‫القاعدة‬ ... .‫ تطهير أسطح العمل‬:2 ‫القاعدة‬ ‫ استخدم ألواح تقطيع منفصلة للحوم النيئة والخضروات‬:3 ‫القاعدة‬ ... .‫والمنتجات واألطعمة المطبوخة‬ ... .‫ طهي األطعمة في درجات حرارة آمنة‬:4 ‫القاعدة‬ ... .‫ حافظ على األطعمة الساخنة الساخنة والباردة باردة‬:5 ‫القاعدة‬ .‫الصفحات ذات الصلة التي قد تستمتع بها‬

CHEF MONTASER MASOUD

Your Logo Here


Why is food safety important? Foodborne illnesses are a preventable and underreported public health problem. ... People older than age 50 and those with reduced immunity are at greater risk for hospitalizations and death from intestinal pathogens commonly transmitted through foods. ‫لماذا تعتبر سالمة الغذاء مهمة؟‬ ‫األمراض التي تنقلها األغذية هي مشكلة صحية عامة يمكن الوقاية‬ ‫ األشخاص الذين تزيد أعمارهم عن‬... .‫منها وال يتم اإلبالغ عنها‬ ‫ عا ًما والذين يعانون من انخفاض المناعة معرضون بشكل أكبر‬50 ‫لخطر دخول المستشفى والوفاة من مسببات األمراض المعوية التي‬ .‫تنتقل عادة عن طريق األطعمة‬

CHEF MONTASER MASOUD

Your Logo Here


4 Basic Steps for Food Safety Each year millions of people get sick from food illnesses which can cause you to feel like you have the flu. Food illnesses can also cause serious health problems, even death. Follow these four steps to help keep you and your family safe.

‫ خطوات أساسية لسالمة الغذاء‬4 ‫ يمرض الماليين من األشخاص من أمراض الطعام‬، ‫في كل عام‬ ‫ يمكن أن‬.‫التي يمكن أن تجعلك تشعر وكأنك مصاب باألنفلونزا‬ .‫ حتى الموت‬، ‫ضا مشاكل صحية خطيرة‬ ً ‫تسبب أمراض الغذاء أي‬ ‫اتبع هذه الخطوات األربع للمساعدة في الحفاظ على سالمتك أنت‬ .‫وعائلتك‬

CHEF MONTASER MASOUD

Your Logo Here


‫‪ .1‬نظيف‬ ‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫اغسل دائ ًما طعامك ويديك وطاوالت الطعام وأدوات الطهي‪.‬‬ ‫اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون لمدة ‪ 20‬ثانية على األقل‪ .‬افعل ذلك قبل وبعد‬ ‫لمس الطعام‪.‬‬ ‫اغسل ألواح التقطيع واألطباق والشوك والمالعق والسكاكين وأسطح الطاوالت‬ ‫بالماء الساخن والصابون‪ .‬افعل ذلك بعد العمل مع كل عنصر غذائي‪.‬‬ ‫اشطف الفاكهة والخضار‪.‬‬ ‫نظف أغطية البضائع المعلبة قبل الفتح‪.‬‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


‫‪ .2‬منفصلة (ابق بعيدا)‬ ‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫احتفظ باألطعمة النيئة ألنفسهم‪ .‬يمكن أن تنتقل الجراثيم من طعام إلى آخر‪.‬‬ ‫احتفظ باللحوم النيئة والدواجن والمأكوالت البحرية والبيض بعيدًا عن‬ ‫األطعمة األخرى‪ .‬افعل ذلك في عربة التسوق والحقائب والثالجة‪.‬‬ ‫ال تعيد استخدام المخلالت المستخدمة مع األطعمة النيئة إال إذا غليتها أوالً‪.‬‬

‫استخدم لوح تقطيع أو طبق خاص لألطعمة النيئة فقط‪.‬‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫‪ .3‬طبخ‬ ‫يجب أن تسخن األطعمة وتظل ساخنة‪ .‬تقتل الحرارة الجراثيم‪.‬‬ ‫طهي الطعام في درجات حرارة آمنة‪:‬‬ ‫‪F‬لحم البقر والضأن ‪° 145‬‬ ‫سمك ‪ 145‬درجة فهرنهايت‬ ‫لحم بقري مفروم ‪ ،‬لحم ضأن ‪ 160‬درجة فهرنهايت‬ ‫‪F‬ديك رومي‪ ،‬دجاج‪ ،‬بطة ‪° 165‬‬ ‫استخدم مقياس حرارة الطعام للتأكد من نضج الطعام‪ .‬ال يمكنك دائ ًما معرفة ذلك من‬ ‫خالل النظر‪.‬‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


‫‪ .4‬البرد‬ ‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫ضع الطعام في الثالجة على الفور‪.‬‬ ‫قاعدة الساعتين‪ :‬ضع األطعمة في الثالجة أو الفريزر خالل ساعتين بعد الطهي أو‬ ‫الشراء من المتجر‪ .‬افعل ذلك في غضون ساعة واحدة إذا كانت درجة الحرارة ‪90‬‬ ‫درجة أو أكثر سخونة بالخارج‪.‬‬ ‫ال تقم أبدًا بإذابة الثلج عن الطعام بمجرد إخراجه من الثالجة‪ .‬ذوبان الطعام‪:‬‬ ‫في الثالجة‬ ‫تحت الماء البارد‬ ‫في الميكروويف‬ ‫انقع األطعمة في الثالجة‪.‬‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


Your Logo Here

CHEF MONTASER MASOUD


‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫اعتبارات خاصة لمرضى الكلى‬ ‫إذا كنت مصابًا بمرض في الكلى أو داء السكري أو عملية زرع ‪،‬‬ ‫فمن المرجح أن تصاب بأمراض منقولة بالغذاء أكثر من غيرك‪ .‬قد‬ ‫ضا‬ ‫يكون هذا بسبب مصدر الطعام أو كيفية معالجته‪ .‬قد يكون أي ً‬ ‫بسبب طريقة تحضير الطعام في المنزل‪ .‬في حين أن بعض األطعمة‬ ‫مصدرا جيدًا للعناصر الغذائية لألشخاص‬ ‫صحية ويمكن أن تكون‬ ‫ً‬ ‫المصابين بأمراض الكلى ‪ ،‬فاحرص على أن تكون آمنًا عند صنعها‬ ‫أو تناولها‪.‬‬ ‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫الفواكه والخضروات الطازجة غير المطبوخة‬ ‫تأكد دائ ًما من شطف المنتجات النيئة قبل التقشير أو التقطيع‬ ‫أو األكل إلزالة أي أوساخ أو جراثيم‪ .‬افركي الفواكه‬ ‫والخضروات بفرشاة‪ .‬عندما يكون ذلك ممكنًا ‪ ،‬يكون طهي‬ ‫المنتجات أكثر أمانًا ألن الحرارة يمكن أن تقتل البكتيريا‬ ‫التي تسبب األمراض المنقولة بالغذاء‪.‬‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫األطعمة النيئة‬ ‫أو غير المطبوخة‬ ‫جيدًا ‪ ،‬خاصة‪:‬‬ ‫حليب أو عصائر‬ ‫غير مبسترة (خام)‬ ‫أجبان طرية‬ ‫مصنوعة من‬ ‫الحليب الخام‬ ‫البيض النيء أو‬ ‫غير المطبوخ جيدًا‬ ‫اللحوم النيئة‬ ‫والدواجن‬ ‫والمأكوالت‬ ‫البحرية وعصائرها‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫‪These raw foods can contain bacteria that cause‬‬ ‫‪foodborne illness. Check the label to avoid milk, cheese‬‬ ‫‪or juices that are raw or unpasteurized. Raw meat,‬‬ ‫‪poultry, fish and egg dishes must be cooked to a safe‬‬ ‫‪internal temperature and checked with a food‬‬ ‫‪thermometer for safety. Cook whole cuts of meat to a‬‬ ‫‪145°F internal temperature (with a 3-minute rest time).‬‬ ‫‪Prepare ground meat, egg dishes and casseroles to‬‬ ‫‪160°F. Seafood is ready at 145°F. All poultry products‬‬ ‫‪must be cooked to 165°F.‬‬ ‫يمكن أن تحتوي هذه األطعمة النيئة على بكتيريا تسبب األمراض المنقولة بالغذاء‪.‬‬ ‫تحقق من الملصق لتجنب الحليب أو الجبن أو العصائر النيئة أو غير المبستر‪.‬‬ ‫يجب طهي أطباق اللحوم والدواجن واألسماك والبيض النيئة إلى درجة حرارة‬ ‫داخلية آمنة وفحصها بميزان حرارة الطعام للتأكد من سالمتها‪ .‬قم بطهي قطع‬ ‫كاملة من اللحم إلى درجة حرارة داخلية ‪ 145‬درجة فهرنهايت (مع فترة راحة‬ ‫لمدة ‪ 3‬دقائق)‪ .‬تحضير أطباق اللحم المفروم والبيض والكسروالت إلى ‪160‬‬ ‫درجة فهرنهايت‪ .‬المأكوالت البحرية جاهزة عند ‪ 145‬درجة فهرنهايت‪ .‬يجب‬ ‫طهي جميع منتجات الدواجن على درجة حرارة ‪ 165‬فهرنهايت‪.‬‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


Your Logo Here

CHEF MONTASER MASOUD


‫لحوم النشون وسلطات لذيذة‬ ‫ يمكن أن تحتوي‬، ‫باإلضافة إلى مستويات الصوديوم العالية‬ .‫السلطات واللحوم أيضًا على بكتيريا يمكن أن تجعلك مريضًا جدًا‬ ‫ قم بإعادة تسخين الهوت دوج ولحوم‬، ‫لقتل أي جراثيم خطيرة‬ .‫ درجة فهرنهايت أو حتى يصبح البخار ساخنًا‬165 ‫الغداء إلى‬ .‫تجنب السلطات اللذيذة مثل التونة أو الدجاج أو البيض أو سلطات المعكرونة‬

Luncheon meats and deli-type salads In addition to high sodium levels, deli salads and meat can also contain bacteria that can make you very sick. To kill any dangerous germs, reheat hot dogs and lunch meats to 165°F or until they are steaming hot. Avoid deli salads like tuna, chicken, egg or macaroni salads.

CHEF MONTASER MASOUD

Your Logo Here


‫‪Your‬‬ ‫‪Food poisoning‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫يمكن العثور على أنواع الليستريا الغذائية في‬ ‫تنتشر الليستيريا في البيئة ويمكن أن تلوث مجموعة واسعة من األطعمة‪ .‬إنه مصدر قلق‬ ‫كبير في األطعمة المبردة الجاهزة لألكل التي ال تتطلب المزيد من الطهي أو إعادة التسخين‬ ‫‪ ،‬مثل‪:‬‬ ‫شرائح اللحم المطبوخ‬ ‫اللحوم المعالجة‬ ‫السمك المدخن‬ ‫المحار المطبوخ‬ ‫بات أجبان طرية زرقاء اللون وناضجة‬ ‫السندويشات والسلطات المعدة مسبقًا‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


‫‪Your‬‬ ‫‪Logo‬‬ ‫‪Here‬‬

‫ما الذي يمكنك فعله لتجنب الليستيريا‬ ‫لتقليل خطر اإلصابة بالليستيريا عند تحضير الطعام في المنزل ‪ ،‬من المهم‪:‬‬ ‫احتفظ باألطعمة النيئة والجاهزة لألكل منفصلة لتجنب انتقال التلوث‬ ‫اغسل الفاكهة والخضروات جيدًا‬ ‫حافظ على برودة األطعمة الجاهزة لألكل ‪ -‬تأكد من أن الثالجة تعمل بشكل صحيح‬ ‫وضبطها على ‪ 5‬درجات مئوية أو أقل‬ ‫استخدم دائ ًما األطعمة حسب تاريخ انتهاء الصالحية‬ ‫اتبع تعليمات التخزين على الملصق واستخدم األطعمة المفتوحة في غضون يومين‬ ‫ما لم تنص التعليمات على العبوة على خالف ذلك‬ ‫يجب تناول األطعمة الجاهزة لألكل في غضون أربع ساعات من إخراجها من‬ ‫الثالجة‬ ‫قم بطهي األطعمة أو إعادة تسخينها حتى تسخن تما ًما‬ ‫تأكد من اتباع تعليمات الشركة المصنعة في تحضير جميع األطعمة‬

‫‪CHEF MONTASER MASOUD‬‬


Your Logo Here

‫المبادىء السبعة لصحة الغذاء‬

CHEF MONTASER MASOUD


Your Logo Here

CHEF MONTASER MASOUD


‫العوامل المسببة للعدوى الناتجة عن الطعام‬ ‫‪6%‬‬ ‫‪27%‬‬

‫الطهى الغير تام‬

‫‪9%‬‬ ‫‪19%‬‬

‫‪20%‬‬ ‫‪19%‬‬

‫حفظ الطعام الساخن على درجة أقل من المطلوب‬

‫انتقال التلوث لألطعمة بالطرق المختلفة‬ ‫مصادر الطعام مجهولة المصدر‬ ‫– موردين غير معتمدين‬ ‫العادات الغير صحية لألفراد‬

‫عوامل أخري‬


‫اإلجراءات األساسية لطعام صحى‬ ‫للحصول على طعام صحى يجب أن نتبع اآلتى‪:‬‬ ‫• منع تكاثر البكتريا الموجودة بالطعام‪.‬‬ ‫• القضاء على البكتريا التى تسبب األمراض‪.‬‬ ‫• الحفاظ على األطعمة من مصادر التلوث‬ ‫المختلفة فى جميع مراحل تداوله‪.‬‬


‫األفراد األكثر عرضة ألخطار األمراض الناتجة عن الطعام‪:‬‬

‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫كبار السن‬ ‫األطفال‬ ‫السيدات الحوامل‬ ‫المرضى‬


‫تعريف التسمم الغذائى‬ ‫•اذا ظهرت نفس األعراض المرضية (اآلم بالمعدة –‬ ‫قيء – اسهال ) لشخصين أو أكثر‪.‬‬ ‫أو‬ ‫•اذا ظهر أى مصدر للتلوث بالطعام نفسه‬


‫التسمم الغذائى‬ ‫• تظهر أعراض المرض على اإلنسان الذى قد‬ ‫يتناول اطعمة ملوثة فى فترة تتباين من ساعتين‬ ‫الى ‪ 36‬ساعة‪.‬‬ ‫•تستمر حالة المرض الى ان يتعافى المصاب‬ ‫لفترة قد تصل الى سبعة أيام‪.‬‬ ‫تتحكم عدة عوامل فى فترات ظهور المرض و حتى التعافى‬ ‫منه كنوع الميكروب‪ ،‬السموم التى تكونت‪ ،‬الجهاز المناعى‬ ‫للمريض‪ ،‬عمره‪...‬الخ‬


‫أعراض األمراض التى تنتج عن األغذية‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫اآلم المعدة‬ ‫القيء‬ ‫اإلسهال‬ ‫الحمى‬ ‫اإلنهاك الجسدى العام‬ ‫ازدواج الرؤية‬


‫من المسئول عن تقديم طعام صحى؟‬ ‫تقع المسؤولية على جميع األفراد الذين يتعاملوا مع األطعمة بشكل مباشر‬ ‫أو غير مباشر‪.‬‬

‫• قسم االستالم‪.‬‬ ‫• العاملين بالمخازن‪.‬‬ ‫• الطهاة‪.‬‬ ‫• أفراد التجهيز و التحضير‪.‬‬ ‫• أفراد الخدمة‪.‬‬ ‫• العاملين على صيانة األجهزة و المعدات‬


‫كيف ينتقل التلوث لألطعمة‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫•‬

‫األفراد المتعاملين مع األغذية حتى األصحاء منهم عند عدم‬ ‫اتباع القواعد الصحية في عمليات النقل و التجهيز و‬ ‫التحضير‬ ‫من مواد التعبئة والتغليف للخامات الغذائية‬ ‫األجهزة و المعدات الغير نظيفة‬ ‫التخزين بمخازن غير صحية تسمح بتكاثر الحشرات و‬ ‫القوارض‬ ‫الهواء فهو محمل بالميكروبات المختلفة‬


‫كيف ينتقل التلوث لألطعمة‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫الماء و خصوصا عند تخزينه في صهاريج غير صحية‬ ‫التلوث عن طريق الحشرات و القوارض لعدم مكافحتها‬ ‫المواد الكيميائية التى تستخدم أثناء عمليات المكافحة اذا تمت‬ ‫عن طريق غير متخصصين‪.‬‬ ‫التلوث بالمعادن الثقيلة‪.‬‬ ‫التلوث الكيميائى سواء من عملية الزراعة أو من كيماويات‬ ‫التنظيف نتيجة لعدم استعمالها بالطرق الصحيحة‬


‫ما هى ملوثات الطعام‬ ‫• المواد الغريبة‪.‬‬

‫• التلوث الكيميائى‪.‬‬ ‫• التلوث بالكائنات الحية‪.‬‬


‫التلوث باألجسام الغريبة‬ ‫هى األجسام التى قد تسقط فى الطعام أثناء اعداده أو تقديمه و‬ ‫تعتبر دخيلة على المنتج الغذائى‪:‬‬ ‫أجسام معدنية – شظايا الزجاج – أخشاب – شعر‪...‬‬ ‫قد يكون الملوث من مكونات المادة الغذائية‪:‬‬ ‫العظم بالحساء – الشوك بالسمك الفيليه‬


‫التلوث الكيميائى‬ ‫• كيماويات زراعية‪ :‬و هي المبيدات الزراعة العالقة بالخضروات و الفاكهة و لم يتم‬ ‫غسلها جيدا‪.‬‬ ‫• كيماويات المكافحة للحشرات‪ :‬اذا تمت بطريقة خاطئة‪.‬‬ ‫• كيماويات التنظيف‪ :‬و هى الناتجة عن عدم شطف االواني و المعدات و معدات الخدمة و‬ ‫الخضروات و الفواكه جيدا بعد غسلها بالمواد الكيماوية أو المطهرات‪.‬‬ ‫• المعدن الثقيلة ‪:‬التى تتواجد بالمياه التى تسقى بها المزروعات أو تنمو بها األسماك‪.‬‬ ‫• تفاعالت كيماوية‪ :‬و تحدث نتيجة لتفاعل المادة الغذائية مع مواد التعبئة و التغليف‬ ‫المختلفة ‪ ،‬أو كالتى تحدث في المعلبات المختلفة عند حفظها أو تداولها بطرقة غير‬ ‫صحية أو انبعاجها لسوء التداول‪.‬‬


‫التلوث بالكائنات الحية‬ ‫• البكتريا)‪ : (Bacteria‬كائنات حية دقيقة احادية الخلية‪،‬‬ ‫تتكاثر باالنقسام وينتج عن عملية التكاثر سموم مختلفة‬ ‫)‪ (TOXENS‬و غالبا ما تصيب االنسان في جهازه المعدي‬ ‫• الفيروسات )‪ :(Viruses‬كائنات حية دقيقة احادية الخلية‪،‬‬ ‫تتكاثر باالنقسام غالبا ما تصيب االنسان في جهازه المناعي‬ ‫و الدم‬ ‫• الحشرات الطائرة )‪ (Pests‬والزاحفة )‪(Insects‬‬


‫أنواع البكتريا‬ ‫بعضها خطير‬ ‫مسبب مرضي‬

‫بعضها حيوي‬ ‫بكتريا التحلل‬

‫بعضها نافع‬ ‫تصنيع غذائي‬ ‫الزبادي ‪ -‬الجبن ‪ -‬النبيذ ‪ -‬الخل‬


‫كيف نقدم طعام صحى؟‬ ‫لنقدم طعام صحى هناك سبعة خطوات اساسية يجب اتباعها‪:‬‬ ‫‪.1‬‬ ‫‪.2‬‬ ‫‪.3‬‬ ‫‪.4‬‬ ‫‪.5‬‬ ‫‪.6‬‬ ‫‪.7‬‬

‫الطعام الصحى يبدأ بالنظافة الشخصية للعاملين عليه‪.‬‬ ‫االستالم بطرقة صحية‪.‬‬ ‫التخزين بذكاء‪.‬‬ ‫تجنب انتقال التلوث‪.‬‬ ‫الفصل ما بين األطعمة المختلفة بجميع مراحل دورة الغذاء‪.‬‬ ‫االهتمام بالعالقة بين درجة الحرارة و الوقت‪.‬‬ ‫مراعاة درجة الحرارة المطلوبة لنضج األطعمة المختلفة‪.‬‬


‫‪ -1‬الطعام الصحى يبدأ بالنظافة الشخصية‬ ‫للعاملين عليه‬


‫‪ -1‬النظافة الشخصية للعاملين على األطعمة‪:‬‬ ‫• أكدت الدراسات أن عدم اتباع قواعد‬ ‫النظافة الشخصية يؤدى الى ‪ %9‬من‬ ‫حاالت األمراض الناتجة من الغذاء‪.‬‬ ‫• اتباع قواعد النظافة الشخصية و‬ ‫المراقبة على تنفذها باستمرار يؤدى‬ ‫لخلق بيئة صحية للفرد و بالتالى‬ ‫ينعكس على المنتجات الغذائية‪.‬‬


‫قواعد النظافة الصحية لألفراد‬ ‫• االستحمام اليومى‪.‬‬ ‫• غسيل األسنان‪.‬‬ ‫• زى العمل نظيف دائما و كذلك ارتداء واقى‬ ‫الرأس للعاملين بالمطبخ‪.‬‬


‫قواعد النظافة الصحية لألفراد ‪ -‬تابع‬ ‫• تقليم األظافر‬ ‫• تقصير الشعر قدر اإلمكان و ارتداء‬ ‫معدى الطعام لغطاء الرأس‬ ‫• حالقة الذقن باستمرار و تهذيب الشارب‬ ‫(حسب سياسة المكان)‬


‫فواعد النظافة الشخصية ‪ -‬تابع‬ ‫• غسيل اليدين‬ ‫هناك خطا شائع ان بوضع اليدين تحت الماء مع الصابون فقد تم‬ ‫تنظيف اليدين تماما‪.‬‬ ‫اثبتت األبحاث أن حتى بعد غسيل اليدين هناك بعض المناطق التى‬ ‫ال يتم تنظيفها جيدا أو ال تنظف اساسا‪.‬‬


‫المناطق التى ال تنظف جيدا أثناء غسيل األيدى‬ ‫غالبا ما تنسى‬ ‫قليال ما تنسى‬

‫تنظف باستمرار‬


‫ما تحمله‬ ‫األيدى من‬ ‫ميكروبات‬ ‫و بكتريا‬


‫غسيل االيدى‬

Handwashing Procedure

‫مقدمة‬ Wet hands

‫بلل يديك جيدا بالماء‬

Fingertops

‫ادعك اطراف االصابع‬

Use paper towels

‫استخدم الفوط الورقية‬

Use soap dispenser

‫أستخدم الصابون‬

With closed fingers

‫ادعك االصابع و هى منقبضة‬

Dry handpalms and dorsal side of hands

‫نشف كف اليد و ظهرها جيدا‬

Cover hands fully

‫غطى يديك بالصابون‬

Thumbs in handpalm

‫ادعك االبهام بكف يدك‬

Dry fingers and around the nails

‫نشف اصابعك و حول االظافر‬

Palms to eachother

‫ادعك يديك جيدا‬

Fingertops in handpalm

‫أدعك أطراف األصابع‬ ‫فى كف اليد‬

Close tap with elbow or with paper towel

‫أقفل الصنبور بمرفقك او بفوطه ورقية‬

Between fingers

‫ادعك بين االصابع‬

Rinse away from palm of hands

‫اشطف يدك جيدا‬

Throw towel away without touching the bin ‫القى الفوطة بدون لمس سلة المهمالت‬


‫اغسل يديك عند‪:‬‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫دخولك لمكان عملك‬ ‫بعد الخروج من الحمام‬ ‫بعد عملية االستالم و خصوصا للخضروات الطازجة‬ ‫بعد اتمام عملية النظافة‬ ‫بعد اتمام عمل و البدء بآخر (التعامل بين المواد المختلفة كاللحوم – الدواجن –‬ ‫األسماك ‪ ...‬الخ)‬ ‫بعد امساك صندوق المخلفات‬ ‫قبل و بعد األكل‬ ‫بعد التدخين‬ ‫عند استعمالك للمنديل الورقى‬ ‫بعد المصافحة‬ ‫بعد امساك النقود الورقية‬


‫عند المرض‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫يجب ابالغ المدير المباشر باألفراد الذين قد تظهر عليهم أعراض‬ ‫المرض‪.‬‬ ‫العطس و الكحة تنشر األمراض بصورة اكبر و أوسع‪.‬‬ ‫يجب استشارة الطبيب و ابالغه بأعراض المرض و كذلك نوع العمل‬ ‫الذى تقوم به‪.‬‬ ‫اذا كانت توصية الطبيب بالراحة فعليك االستجابة حتى ال تكون من‬ ‫أسباب انتشار العدوى‪.‬‬ ‫عند حدوث اصابة باليد أو األصابع يجب ارتداء القفازات البالستكية‬ ‫لمنع التلوث منك أو اليك‪.‬‬


‫‪ -2‬االستالم بطريقة صحيحة للمواد‬


‫منطقة االستالم‬ ‫عملية االستالم هى أول مراحل دورة األغذية‬ ‫داخل المنشأة فكلما تمت بسرعة و بطريقة صحية‬ ‫أدى هذا للحفاظ على جودة المنتج النهائى من‬ ‫األطعمة‬ ‫منطقة االستالم مخصصة لدخول الخامات و‬ ‫المتطلبات الخاصة بالفندق طبقا لكراسة‬ ‫المواصفات المحددة مسبقا‪ .‬و من الموردين‬ ‫المعتمدين طبقا ألمر التوريد‪.‬‬


‫درجات الحرارة الستالم لمجموعات الغذائية‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫الجبن‬ ‫اللحم المطبوخ‬ ‫الزبادى‬ ‫الفطائر و المعجنات‬ ‫األسماك الطازجة‬ ‫اللحوم الطازجة‬ ‫الحلوى‬ ‫الدواجن الطازجة‬

‫‪7C‬‬


‫درجات الحرارة الستالم لمجموعات الغذائية ‪ -‬تابع‬ ‫• الخضروات بأنواعها‬ ‫• الزبد‬

‫‪10C‬‬


‫درجات الحرارة الستالم لمجموعات الغذائية ‪ -‬تابع‬ ‫• األغذية المجمدة‬ ‫يجب أن تستلم على حالتها‬ ‫بدون وجود ثلج يحيط‬ ‫بالمادة الغذائية‬

‫‪-12 C‬‬


‫‪ -3‬التخزين بذكاء‬


‫الغرض من التخزين‬ ‫هو حفظ المادة الغذائية أطول فترة ممكنة‬ ‫مع احتفاظها بكافة عناصرها المميزة من‬ ‫اللون و الطعم و الرائحة حيث أن البدء‬ ‫بمكونات جيدة يؤدى لمنتج جيد يقبل عليه‬ ‫الضيوف ‪ /‬المستهلك‪.‬‬

‫التخزين الجيد للمواد يضمن عدم تلفها و‬ ‫بالتالى المحافظة التكلفة و ضمان الربحية‬ ‫للفندق‬


‫أنواع المخازن‬

‫المخازن الجافة‬ ‫من ‪ 15‬الى ‪ 22‬مئوية‬

‫المبردات‬ ‫أعلى من صفر الى ‪5‬‬ ‫مئوية‬

‫المجمدات‬ ‫‪ 18-‬مئوية أو أقل‬


‫المخازن الجافة ‪ -‬االشتراطات‬ ‫• يجب أن يكون المخزن جيد التهوية‪.‬‬ ‫• درجة الحرارة من‪ 20‬الى ‪ 22‬درجة مئوية‪.‬‬ ‫• ان يكون المخزن متسع لكافة احتياجات المكان‬ ‫الحالية و المحتملة وال يسمح بتخزين أية مواد‬ ‫على األرض‪.‬‬ ‫• تجهيز المكان بالمعدات الالزمة من موازين و‬ ‫راكات و تروليات لسهولة نقل البضائع بطريقة‬ ‫صحية‪.‬‬


‫المخازن الجافة – االشتراطات ‪ /‬تابع‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫يجب تحديد اماكن المواد الموجودة بالمخزن جيدا و اتباع قواعد‬ ‫التخزين الخاصة كالمواد الكيمائية و ابعادها عن المواد الغذائية‪.‬‬ ‫دوران المخزون بالطريقة المثلى مع مراعاة ‪First In First‬‬ ‫‪Out‬‬ ‫عدم دخول الكرتون و االستعاضة عنه بالراكات لمنع انتشار‬ ‫الحشرات و زيادة فاعلية دورة التهوية‪.‬‬ ‫األرفف من مادة غير عضوية كالخشب وال تصدا و توجد فيها‬ ‫فتحات لتسمح بالتهوية الجيدة للمواد المخزنة عليها‪.‬‬


‫المخازن الجافة – االشتراطات ‪ /‬تابع‬ ‫• أن ترتفع األرفف عن األرض‪ 30‬سم و تبتعد‬ ‫عن الحائط بـ ‪ 15‬سم لتسهيل عملية النظافة‬ ‫الدورية‪.‬‬ ‫• تحديد مواعيد النظافة الدورية و كذلك المسئول‬ ‫عنها بصفة مباشرة للمخازن و المعدات و‬ ‫التروليات لمنع انتشار التلوث‪.‬‬ ‫• تحديد المواعيد الدورية لمكافحة الحشرات و‬ ‫القوارض باالتفاق مع الشركات المتخصصة‪.‬‬


Your Logo Here

CHEF MONTASER MASOUD


‫المبردات‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫األرفف على بعيدة عن األرض ‪ 30‬سم و الحائط‬ ‫‪ 15‬سم‪ .‬لمراعاة سهولة التنظيف و التطهير‪.‬‬ ‫األرفف من األستانلس ستيل و تسمح بمرور دورة‬ ‫الهواء‪.‬‬ ‫يجب أن يتواجد عداد لقراءة الحرارة من الخارج و‬ ‫تسجيل درجة الحرارة باستمرار (درجة حرارة‬ ‫الثالجة ‪ 5‬مئوية أو أقل)‪.‬‬ ‫يجب أن يكون هناك ثالجة لكل مجموعة غذائية على‬ ‫حدا‪.‬‬


‫المبردات ‪ -‬تابع‬ ‫• يجب فصل الطعام المعد و الغير اثناء التبريد‪.‬‬ ‫• تأكد من قفل باب الثالجة جيدا بعد استعمالها‪.‬‬ ‫• كل المواد الغائية فى حاويات محكمة اإلغالق مدون عليها‬ ‫تاريخ اإلنتاج و الصالحية‪.‬‬ ‫• جدول التنظيف و التطهير الدورى للثالجات و المطبخ به‬ ‫المواعيد المقررة و الشخص المسئول عن تنفيذه كذلك‬ ‫المشرف المباشر‪.‬‬


‫المبردات ‪ -‬تابع‬ ‫الراكات التى يجب التسكين بها ذات ارتفاع منخفض‬ ‫لتسهيل عملية مرور الهواء و بالتالى عدم فساد المواد‬ ‫الغذائية المخزنة‬


‫المجمدات‬ ‫• أن ترتفع األرفف عن األرض و تبتعد عن الحائط بـ ‪ 15‬سم‬ ‫لتسهيل عملية النظافة الدورية‪.‬‬ ‫• يجب أن يتواجد عداد لقراءة الحرارة من الخارج و تسجيل‬ ‫درجة الحرارة باستمرار (درجة حرارة المجمدات ‪18-‬مئوية‬ ‫أو أقل)‪.‬‬ ‫• يجب غلق المجمدات جيدا بعد االستخدام‪.‬‬


‫فترات التجميد للمواد الغذائية‬ ‫• تحتوى المواد الغذائية على بيانات تحدد تاريخ‬ ‫انتهاء الصالحية لكل مادة غذائية و تختلف من‬ ‫مادة ألخرى‪.‬‬ ‫• ال يجب االعتماد على تلك التواريخ ألن هذا‬ ‫يتطلب االلتزام بالحفاظ على المادة الغذائية على‬ ‫درجة ‪18-‬مئوية منذ خروجها من المصدر الى‬ ‫وصولها اليك‬


Your Logo Here

CHEF MONTASER MASOUD


‫• ما هى درجة الحرارة المالئمة لحفظ المواد‬ ‫الغذائية المختلفة بالمبردات أو المجمدات؟‬ ‫• ما هى المدة المثلى لبقاء المادة الغذائية آمنة‬ ‫لالستخدام؟‬ ‫‪Click here for‬‬

‫‪Cold Storage Chart‬‬


‫‪ -4‬تجنب انتقال التلوث‬


‫انتقال التلوث لألطعمة‬ ‫• نسبة الطعام المسبب لألمراض نتيجة‬ ‫اتقال التلوث اليه تمثل ‪ %19‬من‬ ‫اجمالى الحاالت‪.‬‬ ‫• يحدث التلوث اثناء مراحل تداول‬ ‫الطعام المختلفة و خصوصا أثناء‬ ‫عمليتى التجهيز و الطهى‪.‬‬


‫كيف ينتقل التلوث للطعام أثناء تجهيزه؟‬ ‫‪.1‬‬ ‫‪.2‬‬ ‫‪.3‬‬ ‫‪.4‬‬

‫مواد التعبئة و التغليف وما تحتويه بداخلها من بيض‬ ‫للحشرات أو حشرات كاملة النمو‪.‬‬ ‫األفراد حتى األصحاء منهم إلتباعهم العادات الغير صحية‬ ‫أثناء انتاج أو تداول األطعمة‪.‬‬ ‫الحشرات و القوارض‪.‬‬ ‫األجهزة و المعدات الغير نظيفة‪.‬‬


‫‪ -1‬انتقال التلوث عن طريق األفراد‬ ‫• اتباع قواعد النظافة الشخصية‪.‬‬ ‫• الكشف الدورى على العاملين للتأكد من خلوهم‬ ‫من األمراض المعدية‪.‬‬ ‫• تجنب لمس الطعام باليد مباشرة بدون داعى أثناء‬ ‫عمليات التقليب‪.‬‬

‫• عند تذوق الطعام يجب استخدام ملعقتين نظيفتين‪.‬‬


‫‪ -2‬انتقال التلوث عن طرق الحشرات و القوارض‬ ‫لمنع ظهور الحشرات و القوارض يجب‪:‬‬ ‫• منع دخول الكراتين لمنطقة المطبخ أو المخازن الملحقة به‪.‬‬

‫• جداول النظافة اليومية و النظافة الشاملة الدورية لمنطقة‬ ‫المطبخ‪.‬‬ ‫• جدول مكافحة الحشرات و القوارض و المتابعة على تنفيذه‬ ‫باستمرار و االستعداد له بغلق الجزء المراد رشه‪.‬‬ ‫• تركيب صواعق للحشرات الطائرة عند مداخل و مخارج‬ ‫مناطق اعداد الطعام‪.‬‬


‫‪ -3‬انتقال التلوث عن طريق األجهزة و المعدات‬

‫التنظيف‬

‫التطهير‬

‫الخلو من االتساخ‬ ‫الظاهر كبقايا‬ ‫الطعام و األتربة‬

‫الخلو من االتساخ‬ ‫الظاهر و الكائنات‬ ‫الحية الدقيقة‬ ‫التسخين فوق درجة ‪ 80‬مئوية‬ ‫وجود مطهرات آمنة على المواد الغذائية‬


‫‪ -5‬الفصل بين األطعمة المختلفة‬


‫لماذا يتم الفصل بين األطعمة؟‬ ‫• يتم الفصل بين األطعمة المختلفة تجنبا النتقال التلوث بينها‬ ‫أثناء دورة الغذاء بالمكان و بالتالى المحافظة عليه و تقديمه‬ ‫بطريقة صحية‪.‬‬ ‫• مبدأ الفصل احد أهم اإلجراءات التى يرتكز عليها نظام‬ ‫‪ HACCP‬لتقليل عملية انتقال التلوث‬


‫لماذا يتم الفصل بين األطعمة؟‬ ‫• اثبتت الدراسات المعملية احتواء المواد الغذائية و خصوصا النيئة‬ ‫منها على أنواع عديدة من البكتريا الميكروبات‪.‬‬ ‫• تنتقل هذه البكتريا و الميكروبات اما من خالل التربة ‪ ،‬الماء‪ ،‬األفراد‬ ‫أو حتى الحيوانات نفسها‪.‬‬ ‫• تعرض المواد الغذائية لدرجات حرارة مختلفة بمراحل التجميع أو‬ ‫الشحن و التفريغ و كذلك اثناء النقل مما يؤدى لنمو و تكاثر للبكتريا و‬ ‫احيانا انتاج سموم‪.‬‬ ‫‪Click here for‬‬

‫‪Foodborne Illness‬‬


‫كيف يتم الفصل للمواد الغذائية المختلفة‬ ‫• يتم استعمال الكود اللونى للمواد الغذائية‬ ‫المختلفة‬ ‫• يسرى هذا النظام على راكات االستالم و‬ ‫التخزين و ألواح التقطيع كذلك السكاكين ان‬ ‫امكن‬ ‫• يجب فصل الطعام المعد الجاهز للتقديم عن‬ ‫الغير معد أثناء دورة الغذاء بالمنشأة‪.‬‬


‫‪ -6‬العالقة بين الوقت و درجة الحرارة‬


‫الموت التام‬

‫من ‪ 80‬الى ‪100‬‬

‫الحفظ الساخن‬ ‫السكون المؤقت‬ ‫أكبر من ‪65+‬الي ‪80+‬‬

‫‪100‬‬ ‫‪80‬‬ ‫‪65‬‬

‫منطقة الخطر‬ ‫من ‪ 5+‬الي ‪65+‬‬ ‫النمو و التكاثر‬ ‫التبريد‬ ‫من الصفر الي ‪5+‬‬ ‫أكثر من‪ 17-‬الي الصفر‬

‫التجميد‬

‫السكون المؤقت‬

‫التجميد‬ ‫أقل من ‪17 -‬‬

‫معدل التباطؤ‬

‫السكون التام‬

‫‪5‬‬ ‫صفر‬ ‫‪18-‬‬


‫تأثير درجات الحرارة نمو البكتريا و الميكروبات‬ ‫درجة الحرارة تقتل البكتريا‬ ‫• تقليل الوقت قدر اإلمكان بين عمليتى‬ ‫التجهيز و الطهى لتقليل فرص النمو‬ ‫و التكاثر و بالتالى تكوين‬ ‫التوكسينات‪.‬‬ ‫• التسخين السريع للطعام بعد عملية‬ ‫التبريد لمنع بقائة بالمنطقة الخطر‬ ‫فترة طويلة‪.‬‬


‫تأثير درجات الحرارة نمو البكتريا و الميكروبات‬ ‫درجة الحرارة تقلل من معدل نمو البكتريا و‬ ‫الميكروبات‬ ‫• الطعام المطهى و لن يستخدم مباشرة يجب حفظه‬ ‫عند درجة حرارة مالئمة‪..‬‬

‫البوفيهات أو الحفظ الساخن‬ ‫ما بين ‪ 65‬و ‪ 80‬مئوية‬

‫الثالجة أو‬ ‫على البارد‬ ‫أقل من ‪5‬‬ ‫مئوية‬


‫تبريد الطعام بعد النضج‬

‫‪10 C‬‬ ‫‪1.5 H‬‬


‫‪ -7‬مراعاة درجات الحرارة المطلوبة لنضج‬ ‫األطعمة المختلفة‬


‫األهمية‬ ‫• عملية الطهى يتم فيها التخلص من معظم البكتريا و‬ ‫الميكروبات المسببة لألمراض‪.‬‬ ‫• الطهى فى درجة حرارة غير مالئمة من أهم اسباب‬ ‫حاالت التسمم الغذائى تؤدى الى ‪ %27‬من الحاالت‬ ‫المرضية‪.‬‬ ‫• يجب التأكد من درجة الحرارة المطلوبة لكل مادة‬ ‫غذائية على حدا‪.‬‬ ‫• يجب تزويد الطهاة يترمومترات لقياس درجات‬ ‫الحرارة قبل عملية تقديم الغذاء‬


‫درجة الحرارة المطلوبة للمواد الغذائية المختلفة‬ ‫• تختلف درجة الحرارة المطلوبة من مادة غذائية ألخرى‬ ‫حسب نوعها و طريقة و مستوى نضجها‪.‬‬ ‫• هناك درجة حرارة مبدئية يجب التأكد من وصول المادة‬ ‫الغذائية لها لضمان التخلص من الميكروبات و البكتريا‬ ‫الخطرة و ضمان سالمة الغذاء المقدم‬ ‫‪Click here for‬‬

‫‪Internal Cooking Temperature Chart‬‬


Your Logo Here

CHEF MONTASER MASOUD


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.