Dic 52

MURCIA CLUB DE TENIS Revista Digital •

Año V • Nª 52 • Diciembre 2015

Murcia Club deTenis

Mantiene la permanencia en la División de Oro ENTREVISTA

Alberto Berasategui

JÓVENES PROMESAS

Gonzalo Martínez

TENIS INTERNACIONAL

Torneos ATP y WTA

Editorial

Por Antonio Estaca presidente Murcia Club de Tenis

Si el mes pasado felicitábamos al equipo femenino absoluto por la permanencia en la categoría de plata del tenis español, este mes toca felicitar al absoluto masculino que bajo las ordenes de Juan Carlos Ferrero y tras lograr el regreso el año pasado, después de nueve años a la primera categoría del tenis español, este año hemos conseguido mantenernos junto a los ocho mejores equipos de todo el territorio nacional. La primera eliminatoria nos tocó contra el equipo anfitrión el Real Club de Polo de Barcelona y pese a perder por 5-2, la entrega y el nivel de nuestros jugadores fue incuestionable y de una gran calidad.

En segunda eliminatoria, nos tocó defender la categoría frente al Stadiúm Casablanca de Zaragoza al que vencimos por 5-0, pudiendo así conservar la categoría un año más.

Quiero aprovechar dentro de este Página 4 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

capítulo para agradecer, una vez más a la UCAM y su presidente José Luis Mendoza por el extraordinario apoyo al tenis y a nuestro Club, que hace desde su patrocinio. También es de agradecer contar en nuestras filas con un jugador de la tierra de la calidad de Nicolás Almagro, sin duda nuestro jugador insignia.

En pádel, el equipo absoluto del Club nos ha proporcionado una gran alegría al quedar campeonas de la Copa Plata de la Región de Murcia, quedando invictas en los tres enfrentamientos que le obligaron a traer el ansiado trofeo a nuestras vitrinas. Nuestra más enhorabuena.

El mes en cierre también nos deja la satisfacción de contar con el apoyo mayoritario de los socios

en la última Asamblea General Ordinaria de Socios, donde aprobamos los presupuestos para el 2016. Unos presupuestos que puedo catalogar como equilibrados y dinámicos entre ingresos y gastos, esforzándonos en no aumentar los gastos de presupuestos anteriores, sin que ello conlleve frenar el buen desarrollo del Club, tanto en lo social, lo deportivo como en el buen mantenimiento de sus infraestructuras.

Por último, ante la proximidad de las fechas navideñas, nuestro deseo es que puedan disfrutar de estas fiestas en paz y felicidad, rodeados de familiares y amigos. ¡FELICES NAVIDADES! Saludos cordiales, El Presidente.

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 5

Contenidos.

8-9 ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA DE SOCIOS Aprobación de los Presupuestos de 2016

El Murcia Club de tenia aprobó los presupuestos de 2016

10-19 CPTO. DE ESPAÑA

ABSOLUTO DE CLUBES El MCT, un año más en primera

20-21 ¿ES EL MCT EL MEJOR

CLUB DE ESPAÑA?

Por Antonio I. Pascual Jugadores, aficionados, y directivos posaron juntos tras conseguir la permanencia en la categoría oro del tenis español.

22-23 NOTICIAS El equipo femenino de pádel campeón de la Copa Palta, ...........

El equipo Absoluto femenino cierra el año con La Copa Plata de la Región.

Edita: MURCIA CLUB DE TENIS 1919 Presidente: ANTONIO ESTACA GÓMEZ. Dirección, publicidad, y fotografía: JUAN PÉREZ DE LEMA CEBRIÁN. Página 6 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

Contenidos.

24-27 JÓVENES PROMESAS . . .

Gonzalo Martínez Onsalo

Gonzalo Martínez nos habla de su afición por el tenis.

28-32 ENTREVISTA Alberto Bersategui

En su paso por el MCT, el ex tenista vasco nos comenta aspetos del tenis nacional

34-35 EN FORMA . . .

Adrián Ribes, nos habla sobre el efecto de la cafeina en el deportista (II)

36-39 TENIS INTERNACIONAL Gran Bretaña, nueva campeona de Copa Davis Torneos ATP Torneos WTA

Andy Muuray heroe de la décima ensaladera pra Gran Bretaña Colaboradores: FLORENCIO SOTO; JOSÉ ANTONIO MORGA; RICARDO SORIANO; ADOLFO MELENDRERAS; RAFAEL CASTELLANOS; MARIANO LLORACH, JUAN ANTONIO MARÍN. Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 7

ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA DE SOCIOS DEL MCT

La Asamblea aprobó los presupuestos del Murcia Club de Tenis para el 2016  Los presupuestos hay que calificarlos como Por Antonio I. Pascual Secretario Murcia Club de Tenis

equilibrados y dinámicos entre ingresos (1.727.850 ) y gastos (1.728.116 ).

El día 26 de noviembre tuvo lugar la segunda Asamblea Ordinaria de Socios del Murcia Club de Tenis del año 2.015. En dicha Asamblea, y por disposición del art. 17 de los Estatutos del Club, se abordó y se sometió a la consideración de los socios los presupuestos del ejercicio 2.016 que presentó la Junta Directiva para su aprobación por los asambleístas y los proyectos y propuestas de la Junta Directiva para dicho ejercicio.

Los presupuestos presentados constituyen para nuestro Club una planificación de futuro y toda la información que arrojan los ingresos y los gastos presupuestados están estimados sobre la base de los resultados años anteriores y adecuándolos a los proyectos que se fijan para el ejercicio en el que han de tener vigencia obteniéndose así finalmente un resultado real. De esta manera los presupuestos elaborados, que fueron aprobados por los socios de forma unánime, hay que calificarlos como equilibrados en la medida en que guardan una equitativa correspondencia entre los ingresos Página 8 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

estimados (1.727.850 ) y los gastos previstos (1.728.116 ), pues no obstante, por definición de nuestros Estatutos, el Murcia Club de Tenis es una asociación privada sin ánimo de lucro.

De acuerdo con los principios de optimidad y contención que prima en la actividad de esta Junta Directiva, en los presupuestos se han ajustado los gastos a la compleja situación actual hasta el punto de que estos prácticamente son idénticos a los del ejercicio anterior y ello pese al incremento que se espera de los costes fijos que el Club debe soportar por los distintos servicios y suministros en el próximo año y que obligan a una mayor reducción de los gastos en otras partidas para compensarlos.

Pero equilibrio y contención no significa inactividad, de ahí que también quepa decir de los presupuestos que son dinámicos, pues el Murcia Club de Tenis es una asociación activa, con un ritmo de crecimiento importante en su vida social y deportiva, circunstancias que deparan nuevas situaciones y

De izquierda a derecha, Antonio I. Pascual (secretario), Antonio Estaca (Presidente), y Gustavo Franco (Vicepresidente). F JPL

obligaciones que hay que afrontar también desde el punto de vista económico y en este sentido son exponentes la previsión de continuar con la actualización de las instalaciones del Club y la asistencia a los equipos femenino y masculino del MCT que requieren de un esfuerzo económico para poder competir con el mejor nivel en sus respectivas categorías, previsiones todas ellas presentadas en la Asamblea por la Junta Directiva dentro de las propuestas para ejecutar en el próximo ejercicio.

En definitiva, con los presupuestos presentados, la Junta Directiva ha querido trasladar a los socios el objetivo de conseguir una

adecuada utilización de los recursos y proporcionar la máxima eficiencia en las actividades que se emprendan en el Club, en la seguridad de que con un buen trabajo se podrá mostrar unos buenos resultados al término del ejercicio y así lo ha entendido la masa social al haberlos aprobado de forma unánime en la asamblea. El reto es corresponder a la confianza de los socios controlando a diario su riguroso cumplimiento y consecuentemente favorecer que el MCT continúe su imparable trayectoria de crecimiento en todos los niveles, consolidándolo como entidad social y deportiva de referencia a nivel nacional.

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 9

XLVI Campeonato de España de Tenis por Equipos Abso

UCAM-Murcia Club de Tenis en primera un año más

El equipo UCAM-Murcia Club de Tenis disputó con éxito la cuadragésimo sexta edición del Campeonato de España de Tenis por Equipos Masculinos de primera categoría, disputada del 5 al 7 de noviembre, en el Real Club de Polo de Barcelona, donde logró la ansiada permanencia competiendo con los los equipos del Real Club de Tenis Barcelona, Cercle Sabadellés 1.856, Real Club de Polo de Barcelona, Stadium Casablanca de Zaragoza, Club de Tenis Página 10 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

lutos Masculinos

asegura su permanencia

de Valencia, Club de Tenis Chamartín, y Club de Tenis Barcino.El torneo se disputó en el cuadro eliminatorio con los ocho equipos participantes, teniendo como cabezas de serie al Real Club de Tenis Barcelona (1); Real Club de Polo (2); CT Chamartín (3); CT Valencia (4). Los ganadores de primera ronda lucharían por el campeonato, mientras que los perdedores jugarían por no descender.

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 11

XLVI Campeonato de España de Tenis por Equipos Abso R C POLO DE BARCELONA

5

Joao SOUSA

País: PORTUGAL Edad: 26 Ranking: 33 ATP

1

UCAM-MURCIA CT

1

2

Nicolás ALMAGRO

País: ESPAÑA (Murcia) Edad: 30 Ranking: 74 ATP

7-5, 6-4 Teimuraz GABASHVILI

País: RUSIA Edad: 30 Ranking: 50 ATP

David PÉREZ

2

2

3

3

Iván GAKHOV

4

4

Mario VILELLA

País: ESPAÑA (Burgos) Edad: 21 Ranking: 262 ATP

6-1, 6-3 Adrián MENÉNDEZ

País: ESPAÑA (Marbella) Edad: 30 Ranking: 141 ATP

País: RUSIA Edad:19 Ranking: 420 ATP

6-2, 6-2 Rui MACHADO

País: PORTUGAL Edad: 31 Ranking: 315 ATP

País: ESPAÑA (Elche) Edad: 20 Ranking: 449 ATP

7-5, 6-2 José CHECA

País: ESPAÑA (Cuenca) Edad: 30 Ranking: 522 ATP

5

5

6-4, 3-6, 6-2 Página 12 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

David PÉREZ

País: ESPAÑA (Canarias) Edad: 21 Ranking: 486 ATP

lutos Masculinos La derrota en primera ronda ante el equipo anfitrión y cabeza de serie número dos del torneo, el Real Club de Polo de Barcelona por 5-2, nos privo de la lucha por el torneo y nos metió de lleno en el cuadro del descenso. No había primera ronda fácil. Sin embargo el equipo murciano vendió cara su derrota y el UCAM Murcia Club de Tenis estuvo a punto de dar la campanada.

En los partidos individuales el murciano Nicolás Almagro derrotó con autoridad al recientemente ganador del Valencia Open, el portugués João Sousa. Un partido propio de un ATP 500. El segundo punto del casillero murciano lo anotó el alicantino Mario Vilella ante Rui Machado con un primer set muy complicado, aunque el alicantino supo dominar el encuentro tras ganar el primer sets. Por su parte los valencianos anotaron en su casillero los tres individuales restantes. el ruso Teimuraz Gabashvili venció a David Pérez que nada pudo hacer ante la superioridad de su oponente. El marbelli Adrián Menéndez venció a la joven promesa rusa Iván Gakhov que a pesar de su derrota dejó muy buenas sensaciones. Por último el partido entre el conquense José Checa y el canario David Pérez, pudo haber cambiado el curso de la eliminatoria, si la veterania del jugador del Polo, no hubiera sido capaz de remontar un primer sets en contra.

Con 3-2 en los individuales a favor de los catalanes, los dobles nos dieron una ilusoria esperanza ya que la pareja formada por los murcianos Nicolás Almagro y Juancho Marín tuvieron bola de sets en el primero que finalmente acabaron perdiendo ante Sousa y Machado por 7-5, 6-4. El último doble que cerraba la eliminatoria fue para la pareja formada por Gabashvilli y Riba ante David Pérez y Mario Villacorta por 7-6(4), 6-3.

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 13

XLVI Campeonato de España de Tenis por Equipos Abso UCAM-MURCIA CT

5

Nicolás ALMAGRO

País: ESPAÑA (Murcia) Edad: 30 Ranking: 74 ATP

SATADIUM CASABLANCA

0

Sergio MARTOS

1

1

2

2

3

3

Marcos ESPARCIA

4

4

Aarón COLAS

5

5

País: ESPAÑA (Menorca) Edad: 21 Ranking: 284 ATP

6-1, 6-1 David PÉREZ

País: ESPAÑA (Burgos) Edad: 21 Ranking: 262 ATP

Jordi MUÑOZ ABREU

País: VENEZUELA Edad: 25 Ranking: 820 ATP

2-6, 6-0, 6-3 Iván GAKHOV

País: RUSIA Edad:19 Ranking: 420 ATP

País: ESPAÑA (Zaragoza) Edad:23 Ranking: 1532 ATP

6-3, 6-4 Mario VILELLA

País: ESPAÑA (Elche) Edad: 20 Ranking: 449 ATP

País: ESPAÑA (Elche) Edad: 23 Ranking: SC ATP

6-3, 6-1 David PÉREZ

País: ESPAÑA (Canarias) Edad: 21 Ranking: 486 ATP

6-1, 2-6, 6-1 Página 14 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

Ignasi VILLACAMPA

País: ESPAÑA (Barcelona) Edad: 29 Ranking: SC ATP

lutos Masculinos La nueva normativa hizo que el UCAM Murcia Club de Tenis partiera como cabeza de serie número 1 en el cuadro por el Descenso, y CT Barcino como cabeza de serie número dos. En el sorteo nos tocó el Stadium Casablanca de Zaragoza, a priori más débil que el Cercle Sabadellés.La eliminatoria resultó clara para el equipo murciano quien se impuso por un rotundo 5-0 ante los maños, fruto de ganar los cinco individuales en juego, sin tener que llegar a disputar los dos partidos de dobles.

Con esta victoria el UCAM Murcia Club de Tenis se aseguraba, al menos, un año más en la categoría de oro del tenis español.

El equipo Murciano alineó el mismo equipo que se enfrentó al Real Club de Polo de Barcelona en primera ronda.

El Stadium Casablanca perdió al día siguiente con el Cercle Sabadellés por 4-1, por lo que desciende directamente a la segunda categoría, mientras que el Cercle Sabadellés deberá jugar la promoción con el finalista de segunda categoría.

El Stadium Casblanca consiguió ascender por última vez a primera categoría, precisamente en las pistas del Murcia Club de Tenis, en el 2013, cuando derrotó en la final al CT Tarragona.

Volviendo al UCAM Murcia Club de Tenis, el segundo objetivo quedó cumplido con creces, ya que no se pudo luchar por título, al menos se conserva la categoría.

Juan Carlos Ferrero, capitán del los murcianos destacó la entrega de sus jugadores. Un equipo de jóvenes jugadores liderado por por la veterania de Nicolás Almagro. Para el próximo año, decía el ex número uno de mundo, Juan Carlos Ferrero, “reforzaremos aún más el equipo para luchar por el Torneo” incluso se planteó formar parte del equipo como jugador.

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 15

38,621

XLVI Campeonato de España de Tenis por Equipos Abso

El Equipo . . . .

Juan Carlos Ferrer F JPL

Samuel López F JPL

Florencio Soto F JPL

 La parte técnica corrió a cargo de la capitania de Juan Carlos Ferrero y

de los técnicos Samuel López y Florencio Soto, quienes asistieron en todo momento a los jugadores en pista con sua poyo y sus buenos consejos.

Nicolás Almagro F JPL

David Pérez F JPL

Iván Gakhov F JPL

Mario Vilella F JPL

David Vega F JPL

Juancho Marín F JPL

Ricardo Villacorta F JPL

Jorge MartínezF JPL

 Los jugadores cumplieron con creces su cometido. Nico y Villacorta

ganaron sus dos individuales. David Pérez, David Vega e Iván Gakhov aportaron un valioso punto de los dos que disputaron. Juancho Marín y Ricardo Vilacorta junto con Pérez y Nico perdieron sus dobles.

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lutos Masculinos

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 17

XLVI Campeonato de España de Tenis por Equipos Abso

El RCT Barcelona-1899 revalida el título de Campeón de España Masculino ante el CT Chamartín El Real Club de Tennis Barcelona1899 se ha coronado en la 46ª edición del Campeonato de España Mapfre de Tenis por Equipos Absolutos Masculinos tras superar al Club de Tenis Chamartín por 4-0 en la final disputada. El club barcelonés revalida así el título logrado el pasado año.

La superioridad del Real Club de Tenis Barcelona-1899 en la final ha Página 18 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

sido manifiesta con victoria de sus jugadores en los cuatro primeros puntos de la eliminatoria que enfrentaba a los dos últimos campeones. Marcel Granollers ha superado a Rubén Ramírez por 7-6(3) 4-6 6-3, Íñigo Cervantes a Javier Martí por 7-5 6-4, Gerard Granollers a Quino Muñoz por 6-0 6-1 y Albert Montañés a Roberto Ortega por 6-2 6-4.

lutos Masculinos El Real Club de Polo de Barcelona, cuenta con 32 pistas de tierra batida José R. de Gispert de Nicolao, directivo de la sección de tenis

Antonio Estaca y la finalista Alba Pedrero F JPL

El Real Club de Polo de Barcelona se fundó en 1897 por un grupo de aficionados al deporte del Polo.

Asentado sobre una superficie de 29 héctareas en el nucleo urbano de Barcelona y en el se practican Hípica, Hockey, Pádel, Polo, y Tenis. En la actualidad cuenta con 10.200 socios. Entre sus instalaciones destacan 32 pistas de tenis de tierra batida, frontón. 3 campos de hockey, 1 campo de polo, 4 pistas olimpicas de concirsos, 4 pistas interiores, pista de galope. 20 pistas de pádel. Pista de squash, 4 piscinas (2 cubiertas). El RC Polo destaca por la organización de eventos deportivos a nivel internacional en todas sus areas deportivas

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 19

DESDE LA GRADA . . . . . . .

¿Es el Murcia Club de Tenis el mejor club de España?  El Murcia Club de Tenis fue distinguido como el Por Antonio I. Pascual Secretario Murcia Club de Tenis

mejor Club de España, el pasado 24 de Octubre, por El Registro profesional de Tenis (RPT).

Resultó ser el día 24 de octubre de 2015. El Murcia Club de Tenis (MCT) fue distinguido por primera vez en su larga historia como el mejor Club de Tenis del año. El Registro Profesional del Tenis, con motivo de otorgar dicha distinción a nuestro Club, organizó la Semana del Tenis Profesional y en la última jornada, la del día 24, en la Ciudad de las Artes y las Ciencias de Valencia reunió a los representantes de diversos Clubs de España para disertar sobre un tema tan candente como es el tenis en estos años de crisis. Comparecieron Clubs de élite de toda la geografía nacional, como el Club Puente Romano de Marbella, el Club Equalité de Alicante, el Club Jolaseta de Bilbao, el Club de Tenis La Eliana de Valencia y otros varios que acompañaron y reconocieron el honor del MCT, cuyos presidentes, en sus respectivos turnos de exposición, vinieron a coincidir en las enormes dificultades que a todos ellos le ha supuesto Página 20 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

enfrentarse a los problemas económicos propios de estos tiempos.

El MCT no es una excepción, pero sí ha sabido dotarse durante estos últimos siete años de un programa de actuación riguroso en el gasto y destinando las inversiones realizadas al bienestar de los socios y al incremento de su patrimonio con una importante renovación. ¿Qué se reconoce al MCT con esta distinción?. Sin duda el esfuerzo y el rigor de afrontar la mayor actualización de las instalaciones del Club en toda su historia, paralelo a los méritos deportivos.

Un vestuario femenino nuevo, una reforma integral del vestuario masculino, una renovación completa de la zona de piscina, una reforma del gimnasio, la reforma de la cafetería, la reubicación y renovación de la conserjería, el adecentamiento de los viales, son ejemplos de logros infraestructurales, a los que se unen los deportivos, con la organización

Pista central del Murcia Club de Tenis. F JPL

de numerosos torneos de tenis de nivel internacional y promoviendo las condiciones necesarias para conseguir el ascenso del equipo masculino de tenis a la primera y máxima categoría del tenis nacional y el mantenimiento en la misma, lo que no sucede desde hace más de veinte años, o el ascenso a la segunda categoría del equipo de tenis femenino, también histórico.

Consecuentemente, debemos preguntarnos ¿Es el Murcia Club de Tenis realmente el mejor Club

de España?. La respuesta, con humildad, ha de ser afirmativa y ésta distinción recibida hay que interpretarla como una manifestación del esfuerzo de todos los socios del MCT que durante estos años han alentado y respaldado a la Junta Directiva para encauzar esta profunda renovación y hacer posible el MCT del futuro, grande, de oro.

Un Club de Tenis casi centenario que agradece el reconocimiento, y aunque le ha llevado noventa y siete años conseguirlo es recibido por los socios con juvenil alegría.

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 21

NOTICIAS MURCI COPA PLATA DE PÁDEL DE LA REGIÓN DE MURCIA

Equipo femenino del MCT. F MCT

¡Campeonas!

El equipo femenino de pádel del Murcia Club de Tenis se ha proclamado campeón de La Copa Plata de la Región de Murcia. El torneo se disputó el pasado sábado, día 21 de noviembre en el club lorquino New City Lorca.

La competición se desarrollo por sistema de liguilla, todos contra todos y contó con la participación de cuatro equipos, Club de Pádel Águilas, Maris Sport Clab-01, Maris Sport Clab-02, y el Murcia Club de Tenis.

Página 22 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

El Murcia Club de Tenis no dejó ninguna duda sobre su potencial de juego, ganando sus tres enfrentamiento. Al Club Pádel Águilas y Maris Sport Clab-02, venció con idéntico resultado de 30. Mientras que al Maris Sport Clab-1, ganó por 2-1.

El equipo del Murcia Club de Tenis estuvo formado por Conchita Zulueta, María Luisa Torregrosa, Ana Gómez, Eva Franco, Teresa Andújar, Ana Roca y Lucía Paz.

A CLUB DE TENIS COMPETICIÓN

Abierta la inscripción al torneo Social 2015 Todos aquellos socios del Murcia Club de tenis que deseen inscribirse en el Torneo Social 2015 podrán hacerlo en la Conserjería del Club, hasta el próximo, viernes 11 de dicimebre .

Habrá cuatro categorías individuales, Veteranos y Veteranas mayores de 35 años, y Absoluta masculina y femenina, y una Absoluta de dobles.

La categoría que no registre como mínimo ocho jugadores inscritos

El torneo se jugará sobre tierra F AG

quedará suprimida.

Una vez cerrada la inscripción la organización del torneo dará las fechas y orden de juego de la competición.

III MÁSTER ROGELIO PÉREZ

Doce jugadores repartidos en tres grupos disputarán el Torneo de Campeones RP Los mejores clasificados de la Liga Rogelio Pérez disputarán la tercera edición del Máster de dicho torneo.

En total 12 jugadores repartidos en tres grupos.

El GRUPO ESPECIAL estará formado por, Norberto Rodríguez, David Martínez, José Andrés Garcia , y Pascual Rodriguez.

El GRUPO ORO, José Daniel Buendía, Vicente Medina, Carlos Molina, Juan de Dios Hernández Y el GRUPO PLATA por, Chindo Gonzalez, Juan de Dios Gonzalez, Manuel Nicolas, y Silverio Ros.

El campeón de la edición anterior, Norberto Martínez F JPL Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 23

Gonzalo Martínez Onsalo JUAN PÉREZ DE LEMA

Le gusta la música Pop, en especial Michael Jackson Nació el 1 enero de 2 7 de 006, en Murc Estudia en ia.

C Público de olegio Flota, 4º P la r con muy b imaria uenas notas

le r o y a De maría ser gust esor de prof cación Edu ca y Físi sta.

Teni

Página 24 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

ó a s z e p Em l teni a r a g elo u u j b a u con srnando Fe o Onsal

sus can e r t En sta l e d ones ol en e i c i f a tb a el fúegio y l col ca que pes ica en t prac arrón.

Maz

Le gust tenis el a el eg del suizante Roger F o, y la lu ederer, c Rafa N ha de adal Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 25

Gonzalo Martínez Onsalo Entrena lunes, y jueves, d os horas , miércoles y viernes una hora . Sus profesore s son Ra fa Castellan os, José Morga Jr y Javier Lucas.

Página 26 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

Sus m onito dicen res q u e tie tenis ne un muy co y tod os su mpleto s son m golpes uy comp e drech nsados, a volea , revés, y saq ue

la e d o rne o t T l C e M n l E de a l e ría. u o g Esc e t ca u a s o ó d n n a a g pez m s e Esta tir torneo y e u comp es con m nes nal o o i i c g a e r ens s s a buen

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 27

ENTREVISTA . . . . ALBERTO BERASATEGUI, Director Mutua

Madrid Open Sub-16 JUAN PÉREZ DE LEMA.

Alberto Berasategui nació el 28 de junio de 1973 en Arrigorriaga (España). Mejor tenista vasco de la historia. Tuvo una carrera corta pero cosechada de éxitos. Se retiro a los 27 años aquejado de calambres a los que los médicos no encontraron solución. Escandalizo el mundo del tenis con su singular empuñadura con la que golpeaba, tanto la derecha como el revés, con la misma cara de la raqueta. Su mejor año fue 1.994 cuando alcanzo su única final de Grand Slam, en la tierra batida de Roland Garros frente a Sergio Brugera, perdiendo en el cuarto sets. Se mantuvo. Logró mantenerse durante seis años entre los 36 primeros del mundo, siendo su séptimo puesto su mejor ranking, consiguiendo 14 títulos ATP

«El capitán de Copa Davis debe estar consensuado entre Federación y jugadores».

JUAN PÉREZ DE LEMA.

Como director del Mutua Madrid Open Sub-16 , visita el Murcia Club de Tenis por segunda vez, . .

P Después del culebrón vivido en

los últimos meses entre el ex presidente José Luis Escañuela y Gala León ¿Cómo ve el panorama tenístico en nuestro país?

R Al final, después de las tormentas llega la calma. Yo creo que en estos momentos lo importante no es que se hable de la polémica, sino que todo se centre en recuperar el Grupo Mundial, donde están los mejores y donde nos merecemos estar. Tenemos jugadores con la suficiente categoría y potencial

Pablo Carreño y Javier Duarte.FJPL

para estar. En la última eliminatoria contra Dinamarca llevamos lo mejor de nuestros jugadores, contradictoriamente, a veces, con equipos más potentes no se consigue llevar a los mejores, corriendo el riesgo de verte Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 29

ENTREVISTA . . . . ALBERTO BERASATEGUI en un compromiso importante que te puede llevar a perder la categoría.

Ojalá recuperemos el Grupo Mundial y España este luchando de nuevo por la ensaladera.

P ¿Se ve como capitán de España

en Copa Davis?.

R !Huy!-ríe sorprendido-. Ni me lo he planteado. Ahora la capitana es Conchita Martínez y lo esta haciendo bien y tiene muy buena conexión con los jugadores. Si el día de mañana, por circunstancias estoy en las listas de poder ser capitán, me lo planteare. En fin todo depende del momento.

P Desde su punto de vista ¿Cómo

se debería decidir la capitanía?

R Yo creo que el capitán de Copa Davis debe estar consensuado entre Federación y jugadores. No tiene sentido imponer un capitán o capitana que no tiene poder de convocatoria con los jugadores. También entiendo que la capitanía es un premio para una persona que ha tenido una buena trayectoria en el mundo del tenis. El capitán no es un entrenador, es más bien un Alberto Berasategui. abanderado, que cuenta con el respeto ra? de los jugadores que están en activo. R Nadal y Ferrer son jugadores insustituibles. tanto a nivel individual P Nadal y Ferrer son nuestros más como formando grupo. Después de eldestacados jugadores. En varias los vendrá otra etapa, con nuevos juocasiones han anunciado no seguir gadores jóvenes. Pablo Carreño, en el equipo Copa Davis, aunque en Bautista, etc. Tenenos que valorar lo honor a ellos hay que decir que que hemos tenido y lo que tenemos, cuando se les ha necesitado, han es- pero nunca entrar en comparaciones. tado. ¿Cree que detrás de ellos hay jugadores para estar en el Grupo P Hablemos del tenis femenino.

Mundial o pelear por la Ensalade- Después de un letargo de éxitos FJPL

Página 30 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

«Mi mejor recuerdo sigue siendo la final de Roland Garros en 1.994». pero estar en el puesto decimotercero del ranking WTA es fantástico,. Dado lo jóvenes que son nos van a dar muchas alegrías y de nuevo el tenis femenino estará en lo más alto y podemos optar de nuevo a la Copa Federación. Pero no solo son ellas también hay detrás jugadoras que vienen apretando.

P Hizo sus pinitos de entrenador

con Feliciano López ¿Piensa volver a entrenar jugadores?.

R No, de momento no. Con Feliciano siempre me ha unido una gran amistad. En un momento determinado lo ayude en su carrera pero tuve que dejarlo por cuestiones personales. Este año lo acompañe a Indian Wells, porque su actual entrenador Pepo Clavet no pudo por paternidad. El motivo de no entrena son mis hijos pequeños.

Entrenar te obliga a estar todo el año viajando y de momento no me lo puedo permitir.

entre la etapa de Conchita y Arantxa, parece que volvemos a estar arriba con Muguruza y Carla Suárez ¿Qué le parece?

P Es cierto, el tenis femenino español vuelve a sonar alto. Garbiñe Muguruza y Carla Suárez, ambas con un privilegiado ranking, especialmente Muguruza quien creo que es la más firme candidata a destronar a Serena Williams. Carla Suárez ha hecho un P Gran año de Feliciano en el 2015 año muy bueno, sobre todo al princi- R Sin duda uno de los mejores de su pio, luego se ha parado un poquito, carrera. A veces se pone algo nervioso

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 31

ENTREVISTA . . . . ALBERTO BERASATEGUI

«El murciano Andrés Fernández, esta teniendo una gran progresión». grandes es un gran aliciente.

P Este torneo le da la oportunidad Andrés Fernández y Alberto Bersategui.FJPL

pero esta en un gran momento y sobre todo la experiencia que tiene esta siendo de gran utilidad.

P Ahora como asesor del Máster

1000 Madrid Open y Director del Mutua Sub-16 . . . .

R Es un Circuito que esta creado para fomentar la base. En tres años hemos crecido en número de torneos y hemos pasado de cinco pruebas en el primer año a dieciséis en este.

En Murcia es el segundo año que se ha celebrado y francamente es un gran Club, donde nos tratan fenomenal y los jugadores se siente como en su casa. Para los jugadores que participan el premio de ganar e ir a Madrid a jugar la Final coincidiendo con el Máster 1000 de la caja Mágica y compartir torneo con los Página 32 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

de estar con las bases ¿Algún jugador o jugadora que le haya llamado la atención especialmente?

R Sin duda. En cada edición siempre hay jugadores que destacan entre chicos y chicas. Marta Huqing la ganadora de la primera edición ya esta cosechando triunfos como el torneo ITF de Las Palmas. También tenemos el caso del murciano Andrés Fernández que el año pasado ganó aquí y hace unos días jugó con el equipo Junior de Copa Davis. Más nombres que lo están haciendo muy bien es el caso de Paula Arias, Eva Guerrero, entre otros jugadores y jugadoras. En definitiva ves que los ganadores de las distintas ediciones van evolucionando en torneo WTA y ATP. Si finalmente alguno llega a ser un profesional con éxito para nosotros sería un orgullo saber que pusimos nuestro granito de arena.

En forma.....

por ADRIÁN RIBES, licenciado en INEF

CAFEÍNA Y RENDIMIENTO EN EL EJERCICIO DE RESISTENCIA El interés por la cafeína como una ayuda ergogénica en el ejercicio de resistencia se estimuló inicialmente por el trabajo de laboratorio de Costill. Ellos examinaron el efecto del consumo de 330 mg de cafeína 1 h antes de ejercicio en bicicleta hasta el agotamiento a 80% del consumo máximo de oxígeno (VO2máx) (Costill et al., 1978). Los ciclistas entrenados mejoraron su rendimiento de 75 min en condición de placebo a 96 min después del consumo de cafeína. Un segundo estudio demostró que un consumo de 250 mg de cafeína se asoció con un aumento del 20% en la cantidad de trabajo realizado en 2 h (Ivy et al., 1979). Estos estudios sugirieron que la utilización de grasa como energía aumentó en ~30% en las pruebas con cafeína. En un tercer estudio se evaluó el metabolismo muscular en el ejercicio y se reportó que el consumo de 5 mg de cafeína/kg de peso corporal ayudó a ahorrar glucógeno muscular y aumentó el uso de TG de los músculos (Essig et al., 1980). En la década de los 80’s, pocas investigaciones probaron los efectos ergogénicos de la cafeína durante el ejercicio de resistencia; la mayoría sólo examinó cómo se afectaba el metabolismo por la cafeína. Además, las conclusiones con respecto a los efectos metabólicos de la cafeína estaban generalmente basados en indicadores indirectos del metabolismo de las grasas, es decir, los aumentos en los ácidos grasos libres (AGL) plasmáticos y/o la disminución en el radio de producción de dióxido de carbono entre el consumo de oxígeno (tales disminuciones indican que se está utilizando más grasa como energía). Este trabajo ha sido revisado recientemente (Graham et al., 1994; Spriet, 1995; Tarnopolsky, 1994; Wilcox, 1990).

ESTUDIOS RECIENTES DE LOS EFECTOS DE LA CAFEÍNA SOBRE EL RENDIMIENTO EN EL EJERCICIO DE RESISTENCIA Y EL METABOLISMO Varios estudios recientes han evaluado cuidadosamente los efectos de la cafeína sobre el rendimiento y el metabolismo en atletas bien entrenados que están acostumbrados a un ejercicio exhaustivo y condiciones de carrera. La mayoría de los factores de confusión estuvieron bien controlados, y se eligieron evaluaciones del rendimiento para simular condiciones de competencia.

Los estudios examinaron los efectos de una dosis de cafeína de 9 mg/kg de maPágina 34 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

Teorías de Ergogenicidad II sa corporal sobre los tiempos hasta el agotamiento en carrera y ciclismo al 80-85% del VO2máx (Graham y Spriet, 1991; Spriet et al., 1992), los efectos de diferentes dosis de cafeína (3-13 mg/kg) sobre el rendimiento en ciclismo (Graham y Spriet, 1995; Psman et al., 1995) y los efectos de una dosis moderada de cafeína (5 mg/kg) sobre el rendimiento de series repetidas de 30 min en bicicleta (5 min de descanso entre las series) a 85-90% del VO2máx (Trice y Haymes, 1995).

En conjunto, este trabajo generó varios hallazgos importantes. El rendimiento en el ejercicio de resistencia mejoró ~20-50% en comparación con la prueba con placebo después del consumo de varias dosis de cafeína (3-13 mg/kg) en atletas entrenados de élite y recreativos quienes corrieron o pedalearon a ~80-90% del VO2máx. Sin excepción, las dosis de 3, 5 y 6 mg/kg produjeron un efecto ergogénico teniendo niveles urinarios de cafeína por debajo del límite aceptado por el COI. Tres de cuatro experimentos que utilizaron dosis de 9 mg/kg reportaron aumentos en el rendimiento, mientras que 6/22 de los atletas evaluados en estos estudios tenían niveles urinarios de cafeína en o por encima de 12g/mL. El rendimiento mejoró con una dosis de 13 mg/kg, pero 6/9 atletas presentaron niveles urinarios muy por arriba de 12g/mL. Los efectos secundarios del consumo de cafeína (mareos, dolor de cabeza, insomnio y malestar gastrointestinal) fueron poco frecuentes con dosis de o por debajo de 6 mg/kg, pero prevalentes con dosis más altas (9-13 mg/kg). Tales efectos secundarios se asociaron con una disminución del rendimiento en algunos atletas a 9 mg/kg.

La cafeína produce generalmente el doble de aumento de EPI en plasma venoso en reposo y durante el ejercicio y de AGL en plasma venoso en reposo. La elevación de los AGL con cafeína ya no fue más evidente dentro de los 15-20 min de ejercicio. A la dosis más baja de cafeína (3 mg/kg), el rendimiento se incrementó sin aumentos significativos en EPI y AGL en plasma venoso. La utilización del glucógeno muscular se redujo después del consumo de cafeína, pero el “ahorro” fue limitado a los primeros 15 min de ejercicio a ~80% del VO2máx.

Hay poca información sobre los resultados y los efectos metabólicos de la cafeína en sujetos activos recreativamente o en sujetos no entrenados porque es difícil medir con precisión el rendimiento en estos grupos. Chesley y colaboradores (1994) reportaron una respuesta variable de ahorro de glucógeno a una alta dosis de cafeína (9 mg/kg) en hombres no entrenados. Sólo 4/8 sujetos demostraron una ahorro de glucógeno pedaleando durante 15 min a 80-85% VO2máx. Estos resultados sugieren que las respuestas metabólicas al consumo de cafeína en sujetos no entrenados son más variables que en poblaciones aeróbicamente entrenadas.

Actualmente hubo un informe preliminar (Graham et al., 1995) que comparó los efectos de la cafeína (4.5 mg/kg) en forma de tableta “pura” con la misma cantidad de cafeína en una bebida de café (~2 tazas de café fuerte ingeridos en 10 min). La cafeína en forma de tabletas resultó tener los efectos usuales en el metabolismo y rendimiento, pero cuando se consumió como bebida hubo menos respuesta de la epinefrina plasmática y poco o ningún efecto sobre el rendimiento, a pesar de que las concentraciones de cafeína en plasma fueron idénticas. Es de suponer que la amplia variedad de compuestos en el café negaron el beneficio ergogénico habitual.

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Barclays ATP World Tour Finals FINAL /LONDRES, GRAN BRETAÑA

Novak Djokovic

6 6

Roger Federer

3 4

SERBIA

SUIZA

Novak Djokovic.FWEB

Djokovic, Maestro de Maestros Final Master  El serbio se impuso en el torneo que reunió a las ocho merjores raquetas del mundo, venciendo en la final al suizo Roger Federer

Una temporada impecable, prácticamente sin errores, sólo podía terminar con un nuevo título. Novak Djokovic puso el broche de oro a 2015 en las Finales Barclays ATP World Tour con su undécima corona del año, una marca que le permite superar su mejor marca personal hasta ahora (10) registrada en 2011.

El serbio derrotó bajo el techo de la pista dura londinense a Roger Federer en la final por

“Sin lugar a dudas,

año en el que sólo unos pocos privilegiados ha sido la mejor han encontrado la fórtemporada, el mula para hacerle daño, ése era Federer. mejor año de mi Djokovic acumuló su vida“ victoria número 31 del Novak Djokovic año ante un rival clasi6-3, 6-4 en una hora y ficado en el Top 10, ré20 minutos, para enca- cord en el ATP World Tour. Además, el serbio denar su cuarto título certificó en Londres consecutivo en el toruna temporada inmacuneo que reúne a las ocho mejores raquetas lada con 15 finales en 16 torneos disputados, del mundo. con un 93% de victoSi había un jugador capaz de plantear prob- rias en los 88 partidos lemas a Djokovic en un que ha disputados 2015

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BNP Paribas Open FINAL /PARIS/FRANCIA

Novak Djokovic

- - 6 6

Andy Murray

- - 2 4

SERBIA

GRAN BRETAÑA

Novak Djokovic.FWEB

Djokovic, nuevo título en Paris MASTER 1000  El serbio, indiscutido número uno del mundo, ganó 6-2 y 6-4 la final del último Masters 1000 del año. Fue su décimo título en la temporada y es el primer tenista en la historia en ganar cuatro coronas en Bercy

El serbio Novak Djokovic ganó el Masters 1000 ParísBercy por cuarta vez este domingo al batir en la final al británico Andy Murray, en dos mangas por 6-2 y 6-4.

Con este triunfo se convierte en el primer jugador en ganar cuatro veces el torneo parisino y en el primero en ganar seis torneos Masters 1000 el mismo año: Indian Wells, Miami, Montecarlo, Roma, Shanghai y

“Si busco La

perfección, puedo alcanzar la excelencia“

Novak Djokovic

y París-Bercy.

Fue una final decepcionante porque el dominio del serbio fue total, a imagen de lo que ha sido toda la temporada.

Djokovic hizo correr a Murray durante todo el partido y ganó casi todos los intercambios de golpes largos. El es

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cocés, privado de iniciativa en el juego, cometió demasiadas faltas (34 por 12 de su rival).

El número uno mundial suma así su décimo título de una temporada excepcional, con tres títulos de Grand Slam (Australia, Wimbledon y US Open), seis Masters 1000 y con solo cinco derrotas en todo el año, una de ellas la final de Roland Garros ante el suizo Stan Wawrinka.

HUAJIN SECURITIES WTA ELITE FINAL /ZHUHAI, CHINA

Venus Williams

- 7 7

Karolina Pliskova

- 5 6

ESTADOS UNIDOS

ESPAÑA

Venus Williams.FWEB

Venus, gana Zhuhai y vuelve al Top 10 Premier  Venus Williams derrotó a la estrella en ascenso de la WTA Karolina Pliskova para ganar el Huajin Securities WTA Elite Trophy Zhuhai. La ex Nº 1 del mundo ahora volverá al Top 10..

Venus Williams derrotó a Karolina Pliskova, por 7-5, 7-6 (6), para ganar su tercer título WTA del año en el Huajin Securities WTA Elite Trophy Zhuhai y hacer su tan esperado regreso al Top 10.

Williams, siete veces ganadora de Gran Slam y ex número 1, ahora ha tenido su mejor temporada en mucho tiempo, ganando tres títulos WTA en Auckland,

“ ¡Siete semanas

aquí en Asia y ahora me siento como si fuera mi casa!. Tuve mucha suerte de ganar al fina“

Venus Williams

Wuhan y Zhuhai (la primera vez que ha ganado tres títulos WTA en una temporada desde 2008) y 41 partidos (los más que ha ganado en una temporada

porada fueron 50 en el 2007).

El Huajin Securities WTA Elite Trophy Zhuhai es también el título WTA número 48 de la carrera de Williams. Y por último pero no menos importante, Williams ahora hará un regreso muy esperado al Top 10 en el Ranking WTA, la primera vez que la jugadora estadounidense vuelve a la élite en más de cuatro años y medio.

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2015 • Página 39

Andy Murray.FWEB

¡Gran Bretaña nuevo campeón de la Copa Davis! 

En la final venció a domicilio a Belgica por 3-1.

Tras 79 años ausente del triunfo de Ciopa davis, Gran Bretaña conquista, por fin, su décima Ensaladera, tras vencer por 3-1 a domicilio a Belgica en la final.

El gales Andy Murray se ha convertido en el heroe de la eliminatoria ganando los tres puntos que ha disputado. Primero a Ruben Bemelams (6-3, 6-2, 7-5), el dobles junto a su hermano Jamie Murray (6-4, 4-6, 6-3, 6-2), por último el punto que daba la eliminatoria ante David Goffin por Página 40 • Diciembre 2015 • Murcia Club de Tenis 1919

6-3, 7-5 y 6-3, depués de dos horas y cincuenta minutos de juego.

Con este triunfo, Gran Bretaña suma diez entorchados en el palmarés de la Copa Davis solo por detrás de los 32 de Estados Unidos y los 28 de Australia. Los británicos superan las nueve Ensaladeras de Francia, la siete de Suecia, las cinco de España, las tres de República Checa y Alemania, las dos de Rusia y las de Croacia, Italia, Sudáfrica, Serbia y Suiza.

I Torneo Social de Billar

del 21 al 30 de diciembre 2015

Murcia Club de Tenis

Inscripción en Conserjería hasta el día 17 de diciembre a las 20 h.

El formato de la competición se determinará según el número de inscripción.

Modalidad: CARAMBOLA LIBRE Director del torneo: JOSÉ ORTUÑO