MURCIA CLUB DE TENIS Revista Digital • Año III• Nª 25 • JUNIO 2013
COFEE TENIS
Fernando García Nieto
CIRCUITO PROMESAS
Más éxitos..........
TENIS INTERNACIONAL
Doblete de Nadal
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Prueba social masculina y femenina, mayores de 30 años
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50 inscripción por pareja.
(incluye regalos, bolas y pistas de torneo, e invitaciones organización) Prueba masculina y femenina.• Se jugará por parejas compensadas.• Los partidos se disputarán por la tarde a partir de las 19:00 horas. De lunes a jueves del mes de julio.• Se jugarán pruebas de consolocación para los perdedores de primer ronda.• Las inscripciones se harán en la conserjería del Club desde el 20 de junio al 4 de julio• El sorteo será público en el restaurante del Club, el 4 de julio a las 20:30 horas.• Se estableceran grupos según inscripción, nivel, y consideración del Comié del Torneo.• El torneo dará comienzo el 8 de julio.
Editorial
Por Antonio Estaca presidente Murcia Club de Tenis
Los peculiares preparativos de actividades sociales, cursos de verano y otras actividades enmarcadas en lo social hacen que este mes sea para nosotros prolijo en trabajo, pero no queremos que ningún sector de este Club quede paralizado en su etapa estival, cursos para niños, campeonatos para mayores, actividades para piscina y todo aquello que nuestros recursos e imaginación nos lo permitan. En lo deportivo, decir que en campeonato “Promesas”, los logros conseguidos por nuestros jugadores como Álvaro Carrasco campeón en cadetes y Álvaro Alcaraz en infantiles nos llenan de orgullo y admiración. También el campeonato “Vip Tenis” al que Página 4 • Junio 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
hemos asistido por tercer año consecutivo teniendo una excelente acogida, viendo como novedad la categoría de dobles absolutos donde se enfrentaban los participantes sin condición alguna de edad.
europeas que en 5 o 6 años veremos convertidos en excelentes jugadores de tenis. Ni que decir tiene que el equipo de España está clasificado y sino pasa nada contará con dos jugadores de nuestro Club en su formación, como son, Ándrés Pero si importante ha sido el mes Fernández y Sergio Inglés. de mayo más aun lo será el próximo, como adelanto recordar De nuevo estamos inmersos en entre el 21 y 28 de junio tendrá las tareas de acondicionamiento lugar el torneo “Unicef” del que de las distintas dependencias del esperamos como siempre una Club, que próximamente se extraordinaria acogida. Después iniciaran informando a los socios una vez terminado (aquí adelanto) de las mismas, pero ahora les pido este torneo, tendremos como plato paciencia y comprensión porque fuerte el torneo “Europeo” de evidentemente no podremos evitar infantiles en su fase de sector con las molestias que las obras nos 8 naciones y a continuación la proporcionan. fase final también de 8 naciones y podremos ver las promesas Un fuerte abrazo. Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 5
Contenidos. 8-13 III TORNEO VIP TENIS La categoría de dobles ha sido la gran novedad del torneo. Además de las categorías de sub-18 Absoluta y Veteranos de años anteriores. La tercera edición ha repartido gran cantidad de regalos y trofeos entre todos sus participantes
14-19 CIRCUITO PROMESAS Álvaro Alcaraz y Álvaro Carrasco, campeones infantil y cadete
Rafael Castellanos junto con los finalistas de la tercera prueba disputada en nuestro Club
20-22 COFFE TENIS Fernando García Nieto Cano 24-25 NOTICIAS •Torneo Huertas Motor • Cursillos de verano • El Pajarón
Fernando García Nieto nos cuenta sus experiencias y recuerdos en el MCT
Edita: MURCIA CLUB DE TENIS 1919 Presidente: ANTONIO ESTACA GÓMEZ. Dirección, publicidad, y fotografía: JUAN PÉREZ DE LEMA CEBRIÁN. Página 6 • Junio 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
Contenidos. 28-31 TENIS INTERNACIONAL • Open de Motecarlo • Open de Roma
Rafael Nadal se venció en los internacionales de Madrid y Roma.
32-33 PUNTO DE MATCH..... Juancho Marín nos comenta aspectos del tenis internacional
34-35 EN FORMA Adrián Ribes, monitor físico del MCT, nos habla del físico y el tenis.
Cuidar la forma fisíca es imprtante para hacer cualquier deporte.
38-45 GRUPO TURISMO MCT Una nueva salida en moto. En está ocasión fuimos a Riópar. 48-49 RESTAURANTE MCT María José y Agustín nos hacen ‘pulpo al horno’ La ruta a Riópar estaba cargada de curvas y naturaleza Colaboradores: FLORENCIO SOTO; JOSÉ ANTONIO MORGA; RICARDO SORIANO; ADOLFO MELENDRERAS; RAFAEL CASTELLANOS; MARIANO LLORACH, JUAN ANTONIO MARÍN. Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 7
III TORNEO VIP TENIS
Antonio Pérez, Francisco Pé Almagro-Antonio Barceló, n
Disputado a lo largo del mes de mayo durante sus fines de semana, la tercera edición del Torneo Vip Tenis ha contado con una participación de 69 jugadores repartidos en las categorías individuales sub18, veteranos, y absoluta. además la categoría de dobles que ha sido la gran novedad de este año donde han participado 20 parejas sin condición de edad. Página 8 • Junio 2012 • Murcia Club de Tenis 1919
El torneo ha resultado todo un éxito, ya qué tres de los cuatro títulos en juego se han quedado en casa. El joven canterano Antonio Pérez se hacía con el torneo en la categoría Absoluta, después de derrotar en la final a Francisco Salas. En la categoría sub-18 la final fue de color local, con dos jóvenes pro-
rez, Luis Morera, y Baltasar uevos campeones
mesas de nuestro Club. Luis Morera y Alejandro Cánovas, con triunfo para el primero. En la categoría de veteranos también hubo triunfo para nuestro Club. En está ocasión de la raqueta de Francisco Pérez, conocido monitor de nuestra Escuela, quien venció en la final a Pablo Murciano tras la retirada d este por lesión.
La categoría de dobles fue la única que se nos resitió el trofeo. La pareja formada por Antonio Barceló y Baltasar Almagro derrotaban a Rafael Castellanos, monitor de nuestra Escuela, junto con Rodolfo Castillo. Por último decir que la organización ha sido todo un éxito, saliendo todo tal y como se esperaba. Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2011 • Página 9
III TORNEO CUADRO DE HONOR
De izq. a derch. Rodolfo Castillo, Antonio Pascual, Gustavo Franco, y Rafael Castellanos. F JPL
Absoluto/ El trofeo se quedó en casa.
El jugador local Antonio Pérez, se impuso en la final absoluta al vencer en la final a Francisco Salas por 6-3, 7-5. El partido fue muy disputado, especialmente en el segundo set en el que Salas tuvo sus opciones de forzar la tercera manga, pero el campeón reacciono para terminar lo que bien empezó para él.
Sub-18 Campeón: Luis Morera (6-4, 6-3) Finalista : Alejandro Cánovas Absoluto Campeón: Antonio Pérez (6-3, 7-5) Finalista : Francisco Salas Veteranos Campeón: Francisco Pérez (5-5, retirado) Finalista : Pablo Murciano Dobles Campeón: B. Almagro/A. Barceló (1-6,6-0, 7-5) Finalista : R. Castellanos/R. Castillo CONSOLACIÓN Sub-18 Campeón: Luis Morera Finalista : Alejandro Cánovas Absoluto Campeón: Antonio Pérez Finalista : Francisco Salas Veteranos Campeón: Francisco Pérez Finalista : Pablo Murciano
Veteranos/ Final dslucida por una lesión en pista
De izq. a derch. Pablo Murciano, Francisco Pérez, y Jesús González con su hjo . F JPL Página 10 • Junio 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
Francisco Pérez, monitor de nuestra Escuela, tuvo el partido más deslucido del Torneo ya que su triunfo se vio empañado por la retirada de su oponente, Pablo Murciano, lesionado con el marcador empatado a 5.
VIP TENIS
Luis Morera. F JPL
Alejandro Canovás. F JPL
Florencio Soto Jr. F JPL
Sub-18/ Final local de comañeros de Escuela
Juez árbitro/ Florencio Soto Jr.
La final sub-18 tuvo color local entre dos jugadores de la Escuela del Murcia Club de Tenis. Luis Morera, venció a Alejandro Cánovas, por 6-3, 64. Dos jugadores que se conocen a la perfección en un partido muy disputado y que, al menos en está ocasión, Luis Morera fue mejor.
Su labor resultó imprescindible para el buen funcionamiento del torneo. El buen ‘fair Play’ entre lo más destacado del torneo.
Antonio Barceló. F JPL
De izq. a derch. Rodolfo Castillo, Antonio Pascual, Gustavo Franco, y Rafael Castellanos. F JPL
Dobles/ Juventud y veteranía enfrentadas en la final.
El torneo de dobles, novedad de este año, ha contado con la participación de 20 parejas sin condición de edad. La final enfrentó a la juventud en la pareja formada por Baltasar Almagro y Antonio Barceló quienes vencieron a la pareja más veterana formada por Rodolfo Castillo y nuestro jugador Rafael Castellanos, por 1-6, 6-0, y 7-5.
Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 11
III TORNEO VIP TENIS Patrocinador Jesús González agradece la colaboración del Club
El patrocinador, Jesús González hizo entrega de una placa al Club, recogida por Antonio Estaca. F JPL
Carlos Gracia, Alejandro Hernández, Florencio Soto, y Antonio Saura. F JPL
El gerente de Vip Tenis, Jesús González, patrocinador del Torneo, agradeció al Club, toda la colaboración prestada para el buen desarrollo de la misma, esperando que la tercera edición consolide definitivamente el Torneo en el calendario Regional.
De izq. a derch. José Aliaga, Gustavo Franco, y Sergio Sánchez. F JPL
Consolación/ Regalos para todos.
Adrián Martínez y Pedro Bernabe. F JPL
Todas las categorías en juego a excepción de los Dobles, tuvieron su competición paralela en las denominadas categorías de Consolación, donde jugaron todos los perdedores de primera ronda. El torneo fue muy generoso en trofeos y regalos, incluso, recibieron material deportivo los semifinalistas de los distintos cuadros absolutos, por lo que finalmente hubo mucha gente feliz. Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 12
XXIX CIRCUITO PROMESAS
Los talentos de nuestro tenis TFJUAN PÉREZ DE LEMA
El Murcia Club de Tenis acogió la tercera fase del XXIX Circuito Promesas, en las categorías, benjamín, alevín, e infantil, tanto masculino como femenino. El torneo dio comienzo el pasado mes de abril pero las lluvias obligaron a disputar las últimas rondas en el mes de mayo. En la categoría infantil masculina pudimos presenciar final local con la presencia de dos jóvenes talentos del tenis regional como son Álvaro Alcaraz y Alejandro Lucendo con triunfo para el primero por un doble 6-3. Alcaraz mantuvo siempre el control del partido, de principio a fin. En las féminas el triunfo fue para la jugadora del Club Deportivo Cordillera, Alba Pedrero ante la cartagenera Claudia Manzanares por 6-2, 5-7, y 6-4. Alba Pedrero pudo haber cerrado el encuentro en el segundo set con 5-2 y saque a su favor pero, la buena reacción de Claudia Manzanares dio lugar al tercer set. En benjamines el triunfo fue para Natalia Vivancos, del Club de Campo, y del albaceteño, Carlos López, ante Noelia Lorca por 2-4, 4-0, 4-1, y Diego Navarro por 2-4, 5-3, y 4-2, respectivamente. Los dos partidos a tres sets dieron muestra de lo disputado de la categoría. Por último la categoría alevín con triunfo del cartagenero Jaime Caldés ante el jugador del Club de Campo de Murcia, Pedro Cobacho por un doble 6-2. En la chicas el triunfo fue para Paola Moreno, del C.D. Cordillera, la jugadora del C.T. Nuevo Nivel, de Algezares, Sara Juliá por 1-6, 7-5, y 6-2. La entrega de trofeos contó con la presencia de Antonio García, presidente de la Federación de Tenis de la Región de Murcia, junto con Gustavo Franco y Miguel Mompeán, vicepresidente y directivo del Murcia Club de Tenis, respectivamente, además de los árbitros del torneo Pedro Martínez y Rafael Castellanos. Estos últimos destacaron el buen ‘fair play’ de los distintos jugadores a lo largo del torneo. Página 14 • Junio 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
nuestro tenis
Murcia Club de Tenis 1919 • Abril 2013 • Página 47
XXIX CIRCUITO
talia mines, Na iguel ja n e b s a t M s Las finali , Noelia Lorca con s o c n Viva .FJPL Mompeán
Las finalista Diego Navarrs benjamines, Carlos Ló pe o, con Anton io García.FJPz, L
ola ines, Sara Juliá, Pa Las finalistas alev o Franco.FJPL Moreno con Gustav
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PROMESAS
audia s, Alba Pedrero, Cl ile nt fa in s ta is al Las fin dro Martínez.FJPL Manzanares, con Pe
Los fina varo Alclistas infantiles, araz, con A Rafael C lejandro Lucend o astellan os.FJPL , Ál-
oba edro C P , s e amin s b e nj L a t s i l a P Los fin Caldes.FJ e Jaim
cho,
Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 17
XXIX CIRCUITO
Álvaro Carrasco.FJPL
Álvaro Alcaraz.FJPL
Álvaro Carrasco y Álvaro Alcaraz, Nuestros jugadores, Álvaro Alcaraz en infantiles y Álvaro Carrasco en cadetes, se han proclamado brillantes campeones del XXIX Circuito Promesas 2013.El Circuito se ha disputado a lo largo de tres torneos y un Máster, jugados en distintos campos de la Región. Álvaro Alcaraz, ha ganado el Circuito con una autoridad aplastante, venciendo en los tres primeros torneos en juego y finalista en el Máster. A lo largo del Circuito ha mantenido un duelo particular con Alejandro Lucendo, también jugador de nuestro Club. Alcaraz y Lucendo se enfrentaron Página 18 • Junio 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
en las finales del segundo y tercer torneo disputados en el Club de Campo de Murcia y en el Murcia Club de Tenis, respectivamente. En ambos casos con victoria para Alcaraz. Posteriormente se volvieron a ver las caras en el Máster pero, en está ocasión con victoria para Alejandro Lucendo quien finalmente ha acabado segundo del Circuito. El tercer puesto en la categoría infantil, ha sido para, Alfonso Rey, también jugador del Murcia Club de Tenis, quien llegó a hacer final con Alcaraz en el primer torneo del Circuito disputado en el Club Deportivo Cordillera.
PROMESAS
Javier Lucas Jr..FJPL
Martín García Ripoll.FJPL
campeones del Circuito Por su parte, Álvaro Carrasco también ha tenido una actuación magistral a lo largo del Circuito. Con un comienzo titubeante en el primer torneo disputado en el Yecla Club de Tenis en el que perdió en cuartos de final con el gran favorito, Ándres Fernández, también jugador de nuestro Club. A continuación Carrasco sello su triunfos adjudicándose los dos torneos siguientes disputados en el Club de Tenis de Torre Pacheco y Club de Tenis Ciudad de Santomera, enfrentándose en la final, primero contra Jaime Castillo y posteriormente con Jesús Redondo. En el Máster volvió a dar la
campanada remontando un partido en la final contra su compañero de club, Guillermo Soriano. Junto a los nombres ya citados de nuestro Club, hay que añadir el de Sergio Inglés , quien finalmente quedó segundo del Circuito. También hay que hacer mención especial de los jugadores, Martín García Ripoll, cuarto en la categoría benjamín, y de Javier Lucas, quinto puesto de en la categoría júnior. Por contra del éxito de nuestros jugadores está la poca participación femenina de nuestro club en está edición que ha diferencia de otros años ha pasado sin pena ni gloria. Murcia Club de Tenis 1919 • JUNIO 2013 • Página 19
coffee tenis con
Abogado
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Fernando García Nieto Cano.
JUAN PÉREZ DE LEMA
Fernando García Nieto Cano nació en Murcia el 10 Con Luis de octubre de 1945. Casado con Isabel Esteba Valenciano Pascual. Tienen tres hijos, Fernando, Juan, y Jaime. formé parte de Se da la circunstancia de que nuestro protagonista es hijo de Fernando García Nieto Vidal quien fue una junta directiva juvenil, presidente del Murcia Club de Tenis por los años cincuenta, aunque el no recuerda nada de aquella con presupuesto etapa de su padre como presidente. Empezó a jugar al para organizar tenis con 13 años de edad. “Recuerdo empuñar mi eventos sociales primera raqueta cuando el Club estaba ubicado en el Portillo de San Antonio. Me daba clases Miguel para los más Martínez. A Miguel Martínez le encantaban las jóvenes paellas, y mi padre, por aquel entonce director del
”
mítico Hotel Reina Victoria, invitaba a comer a mi profesor de tenis, su plato favorito. El Hotel Reina Victoria estaba junto al puente de Los Peligros, Creo que hemos mirando a la Glorieta, hoy en día conserva su desaprovechado fachada pero su uso esta destinado a viviendas”, ocasiones únicas Fernando recuerda todo esto con una singular sonrisa.
“
para ampliar las instalaciones deportivas y sociales del Club
Pronto empezó a destacar como jugador y con 14 años participo en sus primeros torneos “Casi aprendiendo a coger la raqueta empece a jugar mis primeros torneos. El primero fue un torneo infantil, estando de presidente Luis Valenciano. Perdí la final del torneo contra Manolo Valnuevo, pero gane en doble precisamente con Valnuevo como pareja. En aquella época recuerdo como jugadores a Tonin Ahora disfruto Gosalvez, Carlos Egea, Ángel Yepes, Carlos Clavet, Jesús Mesa del Castillo, poco después llegó José jugando dobles Luis Parrondo ”
“
”
y voy al gimnasio
”
También recuerda con añoranza la Copa Juvenia fundada por Luis Valenciano en la que quedó finalista con Carlos Egea como campeón “Fueron años con gratos recuerdos. Juventud, deporte y Club de Tenis. La Copa Juvenia se hizo en el mandato de Luis Va-
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Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 21
coffee tenis con
Abogado
Fernando García Nieto Cano.
Fernando García Nieto recibiendo un trofeo de manos de Luis Valenaciano. Año 1.963 F ALBA 1.963
lenciano. Perdí la final con Carlos Egea que tenía un gran tenis. Mi juego era diferente al de la gran mayoría de aquella época. La gran mayoría pasaban muchas bolas mientras que mi juego era más de subir a la red”Con Pablo Fernández como presidente fue directivo algunos años, “Fue una etapa de transición en el Club después de Tono Páez como presidente. Por aquel entonces el presidente de la Federación de Fútbol de la Región de Murcia, José Luis Morga se puso en contacto conmigo para ofrecernos el campo de fútbol José Bárnes por unos 100 millones de pesetas. Hubiera sido perfecto pero, se rePágina 22 • JUNIO 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
chazo la oferta, posteriormente se volvió a proponer la compra, en una segunda oferta, está vez por 400 millones, lo cual ya me pareció absurdo cuando lo pudimos haber comprado por 100. Creo que hemos desaprovechado ocasiones únicas para ampliar las instalaciones deportivas y sociales del Club”, dice Fernando con cierta tristeza. Ahora, Fernando disfruta del Club más pausadamente que en sus años mozos, juega dobles y visita el gimnasio con cierta asiduidad, Ahora más espectador que protagonista que entonces. Como diría Rubén Darío: Juventud, divino tesoro, ¡ya te vas para no volver!.
TJUAN PÉREZ DE LEMA
NOTICIAS MURCIA CLUB DE TENIS REGIONAL POR EQUIPOS DE VETERANOS HUERTAS MOTOR
El Murcia CT lider invicto El equipo del Murcia Club de Tenis de Veteranos marcha invicto en la competición lo que le da el primer puesto provisional de la general. A falta de un par de jornadas, nuestro jugadores caminan firmes para disputar la final de ediciones anteriores. A tenor de los resultados la final del próximo sábado, día 22 de junio en La Manga Club, podría enfrentar al Yecla Club de Tenis y al Murcia Club de Tenis, igualando la final de la edición anterior en la que venció nuestro equipo.
CURSILLOS DE VERANO
¿Qué vas a hacer esté verano?. . . . Bajo la pregunta ¿Qué vas a hacer esté verano?.... el Murcia Club de Tenis ha propuesto distitntas actividades para los más jóvenes, pudiendo elegir entre, Tenis&Inglés, Natación, o Pádel. Todos ellos proponen una magnífica propuesta de deporte y diversión para este verano. ¡Apúntate! Página 24 • Junio 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
NOTICIAS MURCIA CLUB DE TENIS COPA DEL SOL INFANTIL
El Murcia CT acogerá el torneo inernacional del 30 de junio al 2 de julio El Murcia Club de Tenis acogera del 30 de junio a l2 de julio la fase previa de La Copa del Sol y posteriormente la fase final del 5 al 7 de julio. La Copa del Sol es competencia de la Federacio n Europea de Tenis (Tennis Europe) y es una competicio n por naciones europeas en la categoria infantil masculina. Consta de una fase clasificatoria, con los equipos repartidos en cuatro zonas, y una fase final a la que acceden los dos mejores equipos de cada zona. La fase final se juega
Florencio Soto. F JUAN PÉREZ DE LEMA
Andrés Fernández y Sergio Inglés.
siempre en Espan a. Las eliminatorias se deciden a tres partidos: dos individuales y uno de dobles. Adema s del atractivo de contar en Murcia con los mejores sub-14 del continente europeo, firmes promesas del tenis internacional, el equipo nacional estara formado por dos jugadores de la tierra, el murciano A n-
dres Ferna ndez y el pachequero Sergio Ingle s, ambos con licencia por el Murcia Club de Tenis. El director del torneo sera nuestro director deportivo Florencio Soto. La fase previa de Murcia contara con ocho equipos, Austria, Bosnia Herzegovina, Bulgaria, Serbia, Eslovenia, Suecia, Turquia y Espan a.
F JPL
XLIII TROFEO PAJARÓN
FE DE ERRORES
Fiel a su cita de todos los años el Trofeo Pajarón se disputará en la modalidad de dobles compensados del 8 al 25 de julio, en masculino y femenino con varias categorías en juego.
En la revista número 24 correspondiente al pasado mes de mayo, se público, en la sección Cofee Tenis dedicada a José Luis Hernández Gil, el fallecimiento de su amigo Julio Gil Cepeda, cuando no fue así, y afortunadamente vive.
Una nueva edición del más popular torneo social por parejas
Julio Gil Cepeda
Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 25
MADRID/MUTUA MADRID OPEN FINAL /MADRID -ESPAÑA
Rafael Nadal
6 6 -
Stanislas Wawrinka
2 4 -
ESPAÑA
SUIZA
Rafa Nadal.FWEB
Nadal,gana su tercer título en Madrid Master 1000 El mallorquín suma su 23 masterrs 1.000 tras derrotat en la final al suizo Wawrinka.
Rafael Nadal ha ganado por tercera vez el Masters 1000 de Madrid tras superar al suizo Stanislas Wawrinka por 6-2 y 64, logrando el título número 55 de su carrera, y quinto de una temporada en la que ha alcanzado la final en los siete torneos que ha disputado. El mallorquín extiende su récord de títulos Masters 1000 a 23, y se sitúa con 40 triunfos en tierra batida, igualando
“Desde que em-
pezamos a jugar en tierra en Europa, me dado cuenta de que mi juego está funcionando de nuevo a un alto nivel”. al austriaco Thomas Muster, y a sólo cinco del registro del argentino Guillermo Vilas. Campeón del torneo madrileño también en 2005 cuando se jugaba
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en indoor, y ya en tierra en 2010, finalista en 2009 y 2011, Nadal sigue firmando su mejor arranque de temporada con 31 victorias por dos únicas derrotas. Tras su regreso a las pistas después de siete meses por la lesión de rodilla, el nº 5 mundial ha ganado los torneos de Sao Paulo, Acapulco, Indian Wells, Barcelona y Madrid, y finalista en Viña del Mar, y Montecarlo.
MUTUA MADRID OPEN FINAL /MADRID -ESPAÑA
Serena Williams
6 6 -
Maria Sharapova
1 4 -
EE.UU
RUSIA
Maria Sharapova.FWEB
Serena, se mantiene en el número 1 Premier La norteamericana número uno del mundo mantiene el númro uno del mundo al vencer en 78 minutos a la rusa maria Sharapova
Muy lejos de la jugadora que perdía por 4-2 el tercer set en su partido de cuartos de final, Serena Williams salió ardiendo en la final del Mutua Madrid Open, superando a Maria Sharapova en dos sets, no sólo para ganar su 50º título de la WTA, sino para mantenerse la número 1 del ranking A pesar de que era un partido de ensueño entre las 2 mejores
“He jugado contra
en los intercambios. Una y otra vez puso a ella varias veces. Sharapova a la carrera Yo sólo traté de con algunos golpes concentrarme en el cruzados para ganar la partido y en mayoría de los puntos. ganar“. Serena Williamns Williams se quedó atrás 3-1 al principio jugadoras del mundo, y del segundo set, pero aunque Sharapova le aparte de eso estuvo en habría quitado el Nº 1 control todo el tiempo, con la victoria, y después de que la Williams nunca estuvo cabeza de serie Nº 2 en problemas en el Sharapova enviara una partido, última derecha larga, la aprovechándose en cabeza de serie Nº 1 se particular de los aseguró la victoria, 61 ángulos en los 64.
Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 29
ROMA/INTERNACIONAL BNL FINAL /ROMA -ITALIA
Rafael Nadal
6 6 -
Roger Federer
1 3 -
ESPAÑA
SUIZA
Rafa Nadal.FWEB
Nadal,gana su séptimo título en Roma Master 1000 El Españolo venció al suizo Roger Federer y recupera el número 4 del ranking mundial
El español Rafael Nadal ha sumado su séptimo título de campeón del Masters 1000 de Roma, sexto de la temporada, tras batir a Roger Federer por un claro 6-1 y 6-3 en la final disputada este domingo en la pista central del Foro Itálico, la octava del español en la capital italiana. El triunfo permite al balear recuperar el nº 4 del ranking mundial en detrimento de David Ferrer, y aumentar su
“Si alguien me hu-
biera dicho hace ocho meses que iba a ganar seis títulos en ocho finales, le hubiera dicho que estaba loco”.
récord de títulos Masters 1000 a 24. Tras su regreso a las pistas después de la lesión de rodilla, el español ha alcanzado la final en los ocho torneos que ha dipsutado,
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logrando el título en seis de ellos, incincluidos los Masters 1000 de Indian Wells y Madrid, y su octava victoria en Barcelona. La final de Roma ha sido el duelo número 30 ante Roger Federer, a quien ya domina con 20 victorias por tan sólo 10 derrotas. Sobre tierra batida, el español se ha llevado 13 de los 15 enfrentamientos, con las únicas derrotas en las finales de Hamburgo de 2007 y Madrid 2009.
INTERNACIONAL DE ITALIA BNL FINAL /ROMA -ITALIA
Serena Williams
6 6 -
Victoria Azarenka
1 3 -
EE.UU
BIELORRUSIA
Maria Sharapova.FWEB
Serena, gana a Azarenka en Roma Premier La norteamericana número uno del mundo conquista en Roma su título WTA número 51.
Serena Williams fue demasiado poderosa y demasiado precisa durante toda la semana en el Internazionali BNL d'Italia y esa forma continuó en la final del domingo, ya que se golpeó dos veces tantos ganadores por errores no forzados para dominar a Victoria Azarenka en dos sets y capturar su título número 51 de la WTA. La cabeza de serie número 1 Williams
“la clave ha es-
tado en aprovechar mis oportunidades haciendo un buen tenis “. había estado dando a su objetivo a lo largo de la semana, perdiendo sólo 10 juegos en sus cuatro partidos camino a la final, y realmente no cambió, ya que atacó con 41 ganadores por tan sólo 19 errores no no forzados, superando
a la cabeza de serie Nº 3 Azarenka en la final, 61 63. Además, Williams es ahora la tercera jugadora con mayor cantidad de títulos WTA en tierra batida entre las jugadoras aún en activo. Sólo Anabel Medina Garrigues (10) y Venus Williams (9) están por encima de ella en la lista. Por su parte,Azarenka tras dos meses apartada de las pistas ha hecho un gran torneo.
Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 31
Punto de partido . . Les Interna por Juancho Marín
El torneo vio la luz en el año 1891, llamándose Campeonato de Francia. No fue hasta 1925 cuando el campeonato francés se abrió también a los amateurs extranjeros al mismo tiempo aumentando su categoría como un torneo internacional. En 1928 el estadio de Roland Garros se abrió y es donde se ha celebrado hasta ahora. El Estado francés cedió tres hectáreas de terreno con la condición que se llamase en honor al famoso aviador francés “Roland Garros”. Se puede decir que es el torneo de Grand Slam más antiguo, por el simple hecho de ser el primero en dejar participar a Profesionales junto a los Amateurs en 1968. Hablan de Wimbledon como el torneo más prestigioso del mundo, por antigüedad y tradición, pero en lo personal yo me quedo con Roland Garros. No crea que haya un torneo más duro que este, en lo físico y mental. La dureza de sus partidos en ocasiones es descomunal. Los puntos y por lo tanto los partidos se alargan haciendo de ellos un verdadero espectáculo. Todo debido a la “tierra” o “arcilla”, que hacen que el juego se ralentice y te dé unas décimas de segundo más, no solo para devolver el golpe, si no que también para decidir dónde y cómo jugar, es decir, dirección y efecto. La tierra permite que la variedad de golpes sea mayor, no de efectos pero si de alturas. Se utiliza mas el efecto” liftado” o “topspin” (Nadal) para recuperar o para incomodar a los pegadores (Djokovic). Los golpes liftados altos no solo sirven Página 32 • Junio 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
tionaux de France de Roland-Garros
para jugar profundo, también son para recuperar antes el medio. Tarda más en llegar la bola si utilizamos un liftado alto que si pegamos un golpe plano y ello nos permite tener más tiempo de recuperación. Por eso los grandes sacadores y ex-números uno, siempre han tenido verdaderos quebraderos de cabeza en este torneo, Mcenroe, Sampras, Edberg, Becker, Roddick, etc. Sus saques no hacían tanto daño como en dura o hierba, donde eran verdaderos expertos. Sus saques no hacían el daño deseado y se lo devolvían con mas facilidad. ¿Hay algo peor para un sacador? Este año se van a ver partidos memorables desde las primeras rondas gracias a esta superficie y esperemos que podamos tener una final española en el cuadro másculino. Podriamos asistir a unas semifinales, Djokovic-Nadal y Federer-Ferrer o Almagro. Este año nuestro representante murciano no ha estado tan brillante como en otras ocasiones, en la temporada de tierra pero tiene talento suficiente para romper la barrera de los cuartos de final y soñar con una semifinal. En el cuadro femenino lo tenemos más difícil para llegar a esas rondas finales pero nuestras representantes están más que preparadas para avanzar unas rondas. La nueva horneada de chicas promete, Torró, Muguruza, Soler, Suarez, etc. Esperemos escuchar también de ellas. Bonne chance Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 33
En forma.....
por ADRIÁN RIBES, licenciado en INEF
1.- ¿Comó afecta el tenis a nuestro cuerpo? El tenis es un deporte por lo general, individual, decimos por lo general porque también se puede practicar en la modalidad de dobles, aunque practicada en menor medida, además de ser una modalidad menos exigente. Además, es un deporte asimétrico, donde se utiliza más una parte del cuerpo que la otra, los diestros el lado derecho y los zurdos el izquierdo. Esto no afecta al tren inferior pero en el caso del tren superior sí, y mucho, sobre todo si tenemos el golpe de revés a una mano. En el caso de que seamos diestros y tengamos el revés a una mano, evidentemente, la musculatura y articulaciones de nuestro lado derecho referirán más patología que las del lado izquierdo, esto no quiere decir que no nos vayamos a lesionar en lado izquierdo. Esto es algo muy importante a la hora de realizar nuestro calentamiento. La superficie de juego varía dependiendo de la época del año y el torneo que se juegue. La superficie menos agresiva para las articulaciones, sobre todo de miembros inferiores, y para la columna es la tierra batida, ya que la pelota bota más, luego no hemos de flexionar tanto las piernas para levantar la bola y el tronco se estabiliza más fácilmente. En cambio, en hierba la pelota bota menos, es una superficie más rápida y los golpes son más agresivos, por lo que hay que flexionar más para levantar la pelota y cuesta más estabilizar el tronco. Según la superficie, debemos de cambiar nuestra empuñadura (forma de coger la raqueta) y también deberemos de cambiar nuestro tipo de golpe, de más liftado a más plano, o al contrario. Esto ocasiona una variación en la mecánica del gesto y puede dar lugar a algunas patologías que veremos posteriormente. Esto es importante y deberemos tenerlo en cuenta a la hora de trabajar los gestos técnicos en el calentamiento. Página 34 • Junio 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
El físico y el tenis 2. Tenis, ¿deporte aeróbico o anaeróbico? A la hora de determinar si el tenis es un deporte aeróbico o anaeróbico hemos de tener en cuenta que este deporte carece de un tiempo limitado de juego, es decir, el partido de tenis durará el tiempo necesario hasta encontrar un vencedor. Un partido puede durar desde una horahora y media, normalmente en pistas rápidas como cemento o hierba, ya que los intercambios suelen ser mucho más cortos , el llamado “saque y volea”. Es en este tipo de partidos, donde el componente aeróbico adquiere una menor importancia en favor del anaeróbico. Una menor importancia debida a la explosividad de los golpes y a la cortedad de los puntos, es decir, la energía necesaria para ganar los puntos es aportada principalmente por el ATP y la PC. Sin embargo, nos podemos encontrar con partidos con una duración que va, desde las tres a las cinco horas. Estos partidos se dan normalmente en tierra batida, donde los puntos son más largos. Es más que evidente que en un punto con más de treinta golpes, y con más de tres horas de partido, las reservas de ATP y PC no son suficientes, se necesita del mecanismo de la glucosa y de los ácidos grasos por vías lentas para la obtención de la energía necesaria. Por eso, entendemos que un tenista debe entrenar su resistencia para aumentar su umbral aeróbico y así evitar la obtención de energía por vías anaeróbica, productoras de lactato (inactivador de sistemas enzimáticos). En conclusión, podemos decir que el tenis es un deporte tanto anaeróbico, por la explosividad del gesto deportivo y cortedad de sus puntos en muchos casos y aeróbico debido a la duración del encuentro. Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 35
Fisio en pista. . . . . Esguince de por Ricardo Soriano, fisioterapeuta En este apartado comentaremos cada mes las lesiones más frecuentes de los deportistas dando una breve explicación detallada de cómo prevenir la lesión y el protocolo de actuación en caso de accidente. En este articulo hablaremos del Esguince de Tobillo una de las lesiones más frecuentes de los deportistas, especialmente en los tensitas y padelistas. El Esguince de Tobillo es una lesión muy común en deportes dónde hay saltos y cambios de ritmo. Un esguince de tobillo ocurre por una caída o contusión cuando los ligamentos del tobillo sufren un estiramiento agresivo causando que las fibras de éstos ligamentos y vasos sanguíneos se rompan o distiendan. Se pueden catalogar en 3 grados según la magnitud de la lesión Grado I: Distensión ligamentosa. Hinchazón mínima. 12, semanas de recuperación. Grado II: Rotura parcial de la estructura. Hinchazón inmediata. 2-4 semanas de recuperación. Grado III: Rotura completan de la estructura. Hinchazón fuerte. 6-8 semanas de recuperación EL TRATAMIENTO PRIMORDIAL antes de acudir al fisioterapeuta es el siguiente: HIELO Tan pronto como sea posible!!! 20 minutos cada 2-3 horas durante las primeras 72 horas. ¿Cuáles son sus beneficios? Reducir el corriente sanguíneo de toxinas y desechos químicos al área de la lesión. También ayuda a reducir los niveles de dolor. COMPRESIÓN Justo a continuación de la aplicación de hielo! Página 36 • Abril 2013 • Murcia Club de Tenis 1919
tobillo, prevención y tratamiento. ¿Cuáles son sus beneficios? Aplicando un vendaje compresivo estamos automáticamente reduciendo el espacio para que la inflamación continúe creciendo. Si no hacemos esto la sangre irá directa a la zona afectada dañándola y la inflamación irá en aumento. DESCANSO Es vital para que la primara parte de la cicatrización ocurra. El mínimo estrés debe ponerse sobre la zona las primeras 72 horas ¿Cuáles son sus beneficios? El descanso permite que el proceso inflamatorio remita y la cicatrización se inicie con éxito. ELEVACIÓN Si la pierna está elevada es muy difícil que la sangre se congregue en la zona y así propague la inflamación alrededor de la zona afectada. Esto debería efectuarse dentro de las primeras 72 horas. PREVENCIÓN ¿Cuál suele ser el grave error que todos cometemos? Muy sencillo, pensar que un esguince se cura solo, que no necesitamos visitar al fisioterapeuta, y bueno las personas que hemos tenido esguinces y no hemos acudido a nuestro fisioterapeuta sabemos que ante cualquier torcedura volvemos a recaer en el esguince o hay lesiones adyacentes derivadas del esguince, después de haber estado más de 3 semanas cojeando, volvemos a recaer. Es importante que consultemos a nuestro fisioterapeuta para que valore el grado de esguince y establezca un protocolo de actuación para una total recuperación del tobillo, previniendo así futuros esguinces. La articulación tendrá que ser ejercitada prontamente: en los casos de esguinces leves, puede hacerse de 1 a 3 días tras la lesión. A veces son necesarios ejercicios especiales para poder recuperar la fuerza y ayudar a reducir el riesgo de problemas subsecuentes (tratamiento fisioterapeutico). Murcia Club de Tenis 1919 • Abril 2013 • Página 37
GRUPO TURISMO MURCIA CLUB DE TENIS
Riópar, naturaleza TJUAN PÉREZ DE LEMA F CHARO GUARINO ORTEGA
Seducidos por la entrada de la primavera y del buen tiempo, se nos hace irresistible una nueva salida del Grupo Turismo Murcia Club de Tenis. Cualquier excusa es buena para disfrutar de nuestra pasión por la moto.La ruta escogida en está ocasión es una de las más largas realizadas hasta el momento. MurciaRiópar (nacimiento del Rio Mundo). En total han sido unos 340 kilómetros cargados de curvas entre ida y vuelta, y sobre todo, una naturaleza y unos paisajes espectaculares, de esos que recargan el ‘alma’. El día amaneció nublado pero con muy buena temperatura, lo que nos planteo ciertas dudas sobre la amenaza de lluvias. Amenaza que quedo pronto quedo disipada con una rápida consulta del parte meteorológico a través del teléfono móvil. Siete motos, once personas formábamos la expedición de la que iba a ser una de nuestras mejores excursiones realizadas hasta el momento. Todos juntos, agrupados y calentando motores nos pusimos en marcha por autovía hasta Cieza, a partir de aquí un buen asfalto repleto de curvas nos llevo hasta la población del arroz, Calasparra. A pocos kilómetros nos vimos forzados a una parada ante una pequeña avería en una de las motos, nada que no pudieramos dejar solucionado y proseguir hasta Elche de la Sierra.
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para llenar el alma
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Naturaleza Grandes bosques de pino Negral y pino Laricio tapizan el valle y los alrededores. En las laderas aparecen de una manera dispersa otros árboles, como quejigos, ecinas, servales y arces menores, especie endémica del sur de España,que adquiere una intensa tonalidad roja en otoño. Les acompañan arbustos como espinos albares. F JUAN PÉREZ DE LEMA
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a duras pruebas exhaustivas. En esta línea surgió la idea de realizar una travesía en moto a lo largo de África, de Sur a Norte, donde las condiciones de recorrido mas exigentes estaban aseguradas. El plan era arriesgado y ambicioso. Rápidamente aparecieron cinco voluntarios para realizar el recorrido: Oriol Regás, Tey Elizalde, F FRUCTU NAVARRO
Diemen fa bricada en Elche 1.96 1
F JUAN PÉREZ DE LEMA
En el fondo del valle, cerca del curso del agua, como en El Charco de las Truchas, aparece una comunidad de plantas diferente. El dosel arbóreo está aquí constituido por fresnos de hoja estrecha y olmos de montaña, acompañados por plantas trepadoras. Hiedras, clemátides y madreselvas entrelazan sus tallos con los de los árboles, ofreciendo un aspecto casi selvático.
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F JUAN PÉREZ DE LEMA
La espectacularidad del valle de Los Chorros, tremendamente escarpado, es también obra del agua que labró los impresionantes acantilados
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F JUAN PÉREZ DE LEMA
El Nacimiento del Río Mundo y Cañada de los Mojones, es una zona de protección especial, que se encuentra en la unión de las sierras de Alcaraz y Segura, a 7 kilómetros del pueblo de Riópar. Comprende el valle de retroceso o fondo de saco de Los Chorros, tanto las dos laderas que lo forman como la pared rocosa de la cabecera del valle donde surge el río, así como el polje de la Cañada de los Mojones. A este polje le entra el agua por varios sumideros o poros, agua que después pasa, también bajo tierra, a la cueva de Los Chorros y la fuente de la Pedorrilla. La vocación escultórica del agua, y la facilidad con que la dolomita es esculpida, hace que cuando ambas, agua y dolomita, coinciden, originen unos paisajes en extremo singulares, que han venido a llamarse cársticos. Estos son paisajes con frecuentes cuevas, redes de túneles, aguas subterráneas, que lo mismo emergen que desaparecen, valles de retroceso, canchales, simas, dolinas, poljes, etc. F JUAN PÉREZ DE LEMA
Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2013 • Página 43
En la excursión disfrutamos de la compañía de dos grandes fotógrafos, Fructu Navarro y Charo Guarino quienes nos han dejado buena muestra de ello en este reportaje.
F JUAN PÉREZ DE LEMA
Pedro Navedo
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F JUAN PÉREZ DE LEMA
Pituco
F JUAN PÉREZ DE LEMA
Pepa y Lucia
José Antonio y Charo
Murcia Club de Tenis 1919 • Abril 2013 • Página 49
Paco y Miryam
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¿Qué vas a hacer esté verano?. . .
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Restaurante Murcia
Pulpo al horno
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Un aperitivo muy mediterráneo muy arragiado en nuestra tierra. Hay infinitas maneras de hacerlo y prepararlo, sin embargo aquí lo presentamos en su forma más sencilla y tradicional
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Club de Tenis TENIS INTERNACIONAL/US Open
Ingredientes.
Preparación
(Para 4 personas) 1 Descongelamos el pulpo 1 Pulpo congelado de unos 6 o 7 kg. 2 preparar el horno a unos 200º C. 1 Litro de cerveza. 3 Colocar el pulpo en una bandeja con el 1 vaso de aceite. litro de cerveza. Tapar con papel de Pimienta. aluminio. 4 Dejarlo en el horno, apróximadamente qué beber 1 hora y 40 minutos, . 5 Una vez que esté tierno y jugoso trocear y servir. Se puede aliñar con limón y un poco de pimiemnta.
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