PARTES Y EQUIPAMENTO
Ya sea que llevemos poco tiempo montando en bicicleta o seamos todos unos profesionales, los pedales son un componente fundamental para mejorar nuestro rendimiento sobre la bicicleta. El pedal es uno de los puntos de unión más importantes entre nuestro cuerpo y la bici, dependiendo de su tipo, podemos llevar nuestras posibilidades y habilidades a otro nivel.
E
n el mundo del ciclismo podemos diferenciar tres grandes grupos y tipos de pedales: los simples de plataforma, los pedales con punteras y correas y los pedales automáticos o de clips de montaña o de ruta, que van fijos a la zapatilla a través de su ajuste con las calas. Para este ejercicio nos centraremos exclusivamente en estos últimos, explicando sus ventajas, el por qué son necesarios para mejorar el rendimiento 28
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