gesund + fit Lehrte

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gesund und fit Das Magazin zur Lehrter Gesundheitswoche 2011

Die Lehrter Gesundheitswoche

Foto: aboutpixel.de / alles gelb © marshi und blumenfreund © marlis schorcht

Das vollständige Programm ab Seite 12

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GruĂ&#x;wort Liebe BĂźrgerinnen und BĂźrger, liebe Gäste der Gesundheitswoche, Stadtmarketing Lehrte e.V. (SML) und das Praxisnetz Hannover-Ost, die beiden Initiatoren der Lehrter Gesundheitswoche, haben es sich zum Ziel gesetzt, Sie in den nächsten Tagen rund um das Thema Gesundheit zu informieren. Innerhalb der Woche vom 25. März bis zum 3. April gibt es ein reichhaltiges Angebot an Vorträgen, Kochschule, Tagen der offenen TĂźr und zum Start die ErĂśffnung der zehn neuen Fitnessstrecken. Der Haupttag ist die Gesundheitsmesse am 2. April mit zahlreichen Ausstellern und vielen Vorträgen. NatĂźrlich mĂśchten wir uns mit dem Thema Gesundheit nicht nur an die Erwachsenen wenden. Auch fĂźr die Kinder gibt es eine Reihe von Aktionen, wie „Laufen, Springen, Werfen einmal anders“ und vieles mehr. Sonja Truffel und Udo Gallowski vom Stadtmarketing Lehrte e.V.

Wir bedanken uns bei allen, die an der Lehrter Gesundheitswoche teilnehmen und diese unterstĂźtzen. Wir hoffen auf ein groĂ&#x;es Interesse, denn Gesundheit ist wohl das Wichtigste, was man im Leben braucht. Wie heiĂ&#x;t es bei der Weltgesundheitsorganisation: „Die Gesundheit des Menschen ist ein Zustand des vollständigen kĂśrperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“ Wir wĂźnschen Ihnen Gesundheit und freuen uns, Sie anlässlich der Veranstaltungen im Rahmen der Lehrter Gesundheitswoche begrĂźĂ&#x;en zu dĂźrfen. Sonja Truffel GeschäftsfĂźhrerin SML

Udo Gallowski Vorsitzender SML

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Die Lehrter Gesundheitswoche geht vom 25. März bis 3. April 2011. - ausschlieĂ&#x;lich natĂźrliche Rohstoffe DXVVFKOLH‰OLFK QDW UOLFKH 5RKVWRIIH +HLPOLHIHUVHUYLFH 9RUWHLOH GHU $1L)L7 7LHUQDKUXQJ +RKHU )ULVFKIOHLVFKDQWHLO 9RUWHLOH GHU $1L)L7 7LHUQDKUXQJ +RKHU )ULVFKIOHLVFKDQWHLO 9RUWHLOH GHU $1L)L7 7LHUQDKUXQJ +RKHU )ULVFKIOHLVFKDQWHLO DXVVFKOLH‰OLFK QDW UOLFKH 5RKVWRIIH 3URGXNWLRQ LQ 6FKZHGHQ VWUHQJHUH 7LHUVFKXW]JHVHW]H

- Heimlieferservice +HLPOLHIHUVHUYLFH DXVVFKOLH‰OLFK QDW UOLFKH 5RKVWRIIH Das Programm der Gesundheitswoche DXVVFKOLH‰OLFK QDW UOLFKH 5RKVWRIIH $1L)L7 *HVXQGH XQG DUWJHUHFKWH 7LHUQDKUXQJ I U XQVHUH +XQGH XQG .DW]HQ +HLPOLHIHUVHUYLFH 3URGXNWLRQ LQ 6FKZHGHQ VWUHQJHUH 7LHUVFKXW]JHVHW]H

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Einen Standplan und das Programm der Gesundheitsmesse am 2. April finden Sie auf den Seiten 12 und 13.

Ausstellung? Konzert? Theater? Lesung?

Impressum

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Kulturveranstaltungen aus der gesamten Region finden Sie auf: www.myheimat.de/kulturtipps 2 I gesund und fit

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Verlag: MH Niedersachsen GmbH & Co. KG, Am Wallhof 1, 31535 Neustadt am RĂźbenberge (zugleich auch ladungsfähige Anschrift sämtlicher im Impressum genannter Personen); Verantwortliche Redakteure: Peter Taubald, Clemens Wlokas; Gestaltung: Siegfried Borgaes; Verantwortlich fĂźr den Anzeigenteil: Heiko Kramp; Druck: braunschweig-druck GmbH, Ernst-BĂśhme-StraĂ&#x;e 20, 38112 Braunschweig

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Atemwege mit Inhalationen entlasten Die Engel-Apotheke zeigt verschiedene Geräte und Techniken

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ür viele Menschen geht die winterliche Erkältungssaison mittlerweile nahtlos in die Frühjahrsallergie über. Schnupfnasen, tränende Augen und nicht selten auch ein unangenehmer Reizhusten plagen sie fast das ganze Jahr. „Hier muss man aber nicht unbedingt gleich zu hoch dosierten Medikamenten greifen. Oft helfen Inhalationen mit Salzpräparaten unterstützend“, weiß Susanne Rüggeberg, Inhaberin der Engel-Apotheke. In der Gesundheitswoche wird sie gemeinsam mit ihrem Team über verschiedene Inhalationstherapien und die dafür notwendigen Geräte informieren. „Außerdem zeigen wir, wie man richtig inhaliert, wie man die Geräte reinigt und wie sich die Inhalation auf die Atemwege auswirkt“, erklärt die Apothekerin. Für Asthmatiker werden wichtige Hilfsmittel zur Kontrolle des Therapieerfolges und der Lungenfunktion am Stand vorgestellt und die Messung mit Peak-Flow-Metern erklärt. Einen Schwerpunkt wird das Team der

Engel-Apotheke auf die Beratung von Eltern und Kindern legen. Speziell Kindern bringt die richtige Inhalationstechnik bei Erkältungen oder Allergien schnell Linderung. Bunt und lustig gestaltete Geräte eigens für den Nachwuchs können während der Gesundheitswoche in Augenschein genommen werden. Wer Inhalationsgeräte zu Hause hat, kann diese mitbringen und prüfen lassen. Die Engel-Apotheke bietet einen Prüfungsund Wartungsservice. „Wir legen besonderen Wert auf umfassenden Kundenservice und Qualität. Dafür haben wir in unserer Apotheke ein Qualitätsmanagementsystem eingeführt und konsequent umgesetzt“, berichtet Rüggeberg, die auch als Auditorin für Qualitätsmanagement für die Apothekerkammer Niedersachsen tätig ist. Einen großen Bereich in dieser Apotheke stellt die Herstellung von Salben, Kapseln, Lösungen und Pulvern dar. Außerdem ist die Engel-Apotheke als einzige Apotheke in der Region Lehrte auf die Herstellung steriler Infusionen spezialisiert.

Apothekerin Susanne Rüggeberg.

„Wir haben dafür ein Reinraumlabor “, sagt Frau Rüggeberg. Dies ermöglicht es uns sterile Spezialrezepturen (individueller Dosierungen) für Patienten herzustellen, die nicht von der Industrie produziert werden.

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So kommen Sie mit heiler Haut durch sonnige Zeiten Liebig-Apotheke bietet viele Informationen rund um den Urlaub

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Gisela Bonow und Imke Sandau mit Figuren, die in der Therapie entstanden sind.

Die Gesundheit der Seele in den Mittelpunkt rücken FIPS kümmert sich um Menschen mit psychischen Erkrankungen

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rankheiten sind für die meisten Menschen mit sichtbaren Symptomen wie einer Triefnase bei der Erkältung oder einem Gipsbein nach dem Skiunfall verbunden. Dass es auch Krankheiten gibt, die man nicht sofort sieht, darüber möchte FIPS am Gesundheitstag informieren. „Wir kümmern uns um Menschen mit psychischen Erkrankungen, betreuen sie ambulant oder auch stationär und möchten das Thema aus der Tabuzone in die Öffentlichkeit bringen“, berichtet Imke Sandau, Sozialpädagogin bei FIPS. Gerade in der jüngsten Vergangenheit ist eine massive Zunahme der psychischen Erkrankungen zu verzeichnen. Viele leiden durch Überlastungen am Arbeitsplatz am sogenannten BurnoutSyndrom. Auch vor Kindern und Jugendlichen macht die seelische Überlastung nicht halt. „Psychische Erkrankungen sind sehr häufig Ursache für Berufsunfähigkeit. Wir möchten hier frühzeitig eingreifen und helfen“, erklärt die Fachfrau. Dafür bietet FIPS zahlreiche Möglichkeiten der Unterstützung und Therapie. So gibt es eine Tagesstätte, einen ambulanten psychiatrischen Pflegedienst, ein Pflegeheim in Uetze und nicht zuletzt die Kontaktstelle, bei der man sich anonym und kostenlos Rat holen kann. „Vielen Menschen, die sonst in der Klinik wären, hilft die ambulante und teilstationäre Unterstützung sehr. Sie können wenigstens teilweise ihr eigenes Leben führen, und oft bessern sich die Symptome ganz erheblich“, weiß Sandau. Beim Gesundheitstag will FIPS über das vielfältige Angebot informieren und außerdem ein Quiz mit Fragen zur Psychologie anbieten. Für Kinder wird es eine Malaktion geben.

Förderung und

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Menschen

Kontaktstelle Ambulant betreutes Wohnen Tagesstätte Trainingswohngruppe Ambulant psychiatrischer Pflegedienst Wir beraten Sie gerne.

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ach dem langen und kalten Winter freuen sich die meisten schon auf die bevorstehende Urlaubszeit. Doch gerade nach den dunklen Monaten mit wenig Sonne ist die Haut empfindlich. Wer genau wissen möchte, wie viel Sonne seine Haut verträgt, sollte am Gesundheitstag am Stand der Liebig-Apotheke vorbeischauen. „Wir testen mit einer Melanin-Messung, welcher Hauttyp vorliegt und empfehlen dann entsprechenden Sonnenschutz“, erklärt Apothekerin Silke Becker. Weil nicht nur die Sonne für Probleme im Urlaub sorgen kann, bietet sie gemeinsam mit ihrem Team auch noch eine Reiseimpfberatung an. „Man muss uns nur das Land und die gewünschte Reisezeit nennen, dann können wir zu den erforderlichen Impfungen, Gesundheitsrisiken am Urlaubsort und Vorsichtsmaßnahmen informieren“, sagt die Fachfrau, die 2007 die Apotheke an der Burgdorfer Straße übernommen hat. Zwei weitere Apothekerinnen und vier pharmazeutisch-technische Angestellte kümmern sich in der Liebig-Apotheke um das Wohl der Kunden. Dabei wird großer Wert auf qualifizierte Beratung gelegt. „Wir nehmen uns Zeit für den Kunden und sind mit großem Engagement bei unserer täglichen Arbeit“, bekräftigt Becker. Neben der täglichen Beratung im Geschäft, gibt es auch regelmäßig Aktionen wie Haar- und Nagelanalysen, Venenmessung, Blutdruckmessgeräteprüfung und dem Tausch von Blutzuckermessgeräten. In der Gesundheitswoche wird am 29. März ein Vortrag zum Thema Schüssler-Salze und Frauengesundheit angeboten. Besonderes Augenmerk legt Becker auf die Beratung junger Familien. Selbst Mutter von zwei kleinen Kindern, kennt sie sich bestens aus und würde ihre Apotheke gern als Fachapotheke dafür spezialisieren.

Ein Teil des Teams von der Liebig-Apotheke.

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Lebensqualität bleibt bis ins hohe Alter erhalten Die AWO stellt beim Gesundheitstag neue WohnmÜglichkeiten fßr ältere Menschen vor

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is ins hohe Alter weitgehend selbstbestimmt wohnen und das in angenehmer Atmosphäre – wer mĂśchte das nicht? Das AWO-Seniorenzentrum im Gloria Park zeigt dazu beim Gesundheitstag verschiedene MĂśglichkeiten. „Wir bieten im Betreuten Wohnen 63 Wohnungen an, in denen man so selbstständig leben kann wie man mĂśchte“, erklären Einrichtungsleiter Volker Hagemann und Belegungsmanagerin Rosemarie Thiele. Wer die vertrauten vier Wände nicht aufgeben, den Tag aber auch nicht mehr allein verbringen mĂśchte oder kann, der ist in der Tagespflege gut aufgehoben. Zurzeit werden ungefähr 30 Menschen an verschiedenen Tagen in der Woche betreut. Neue Besucher sind willkommen. Ein ganz neues Projekt startet die AWO im Mai. In direkter Nachbarschaft zum bestehenden Seniorenzentrum an der Ahltener StraĂ&#x;e entsteht zurzeit ein Gebäude fĂźr eine Wohngemeinschaft. „Bis zu 14 Menschen, vorrangig mit demenziellen Veränderungen, kĂśnnen dort wohnen. Es wird eine groĂ&#x;e GemeinschaftskĂźche und

Brettspiele auf der Terrasse gehĂśren dazu.

ein gemĂźtliches Wohnzimmer geben. Die 14 hellen und groĂ&#x;en Zimmer kĂśnnen die Bewohner sich ganz nach ihrem eigenen Geschmack einrichten“, erklären Hagemann und Thiele. Besonders schĂśn an der Wohngemeinschaft sei zudem die Dachterrasse, die zu gemeinsamen Feiern oder einfach zum GenieĂ&#x;en der Sommersonne einlädt. „Die Bewohner sollen hier ihren gesamten Tagesablauf von der Zubereitung der Mahlzeiten Ăźber das Aufräumen und Put-

zen bis hin zum Einkauf mĂśglichst eigenständig gestalten. Allerdings ist bei Bedarf immer Hilfe da. Eine Fachkraft ist rund um die Uhr vor Ort“, berichten die beiden Fachleute. Dieses fĂźr Lehrte ganz neue Konzept wird am 30. April allen Interessierten bei einem Tag der offenen TĂźr vorgestellt. Vorabinformationen gibt es aber bereits am Stand des Seniorenzentrums beim Gesundheitstag.

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Zuhause im Alter

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30. & 31. März 2011 Lehrter Gesundheitstage bei Welge

Ein Haus mit vielen Angeboten Vollstationäre Pflege

Kurzzeit- und

Tagespflege

Verhinderungspflege

Betreutes Wohnen

WohnGemeinschaft

30. März; 19:00 Uhr 9RUWUDJ +HUU - UJHQ 6FKXVWHU +HUU 6FKXVWHU LVW 6FKODIH[SHUWH XQG +HUU 6FKXVWHU LVW 6FKODIH[SHUWH XQG 3UlYHQWRORJH VRZLH VRZLH X D 7UDLQHU I U 3UlYHQWRORJH VRZLH XSchuster Vortrag: Herr Jßrgen !!6FKODQN LP 6FKODI 6WUHVVEHZlOWLJXQJ 6WUHVVEHZlOWLJXQJ >>Schlank im Schlaf<< +HUU 6FKXVWHU LVW 6FKODIH[SHUWH XQG 6FKODIH[SHUWH XQG +HUU 6FKXVWHU LVW 3UlYHQWRORJH VRZLH 3UlYHQWRORJH VRZLH X VRZLH X D 7UDLQHU I U Herr Schuster 6WUHVVEHZlOWLJXQJ ist Schlafexperte und Präventologe sowie 6WUHVVEHZlOWLJXQJ u. a. Trainer fßr Stressbewältigung

Zuhause im

Seniorenzentrum im Gloria Park Ahltener StraĂ&#x;e 20 • 31275 Lehrte Telefon (0 51 32) 831-0 • Telefax (0 51 32) 831-159 Als familienergänzende Einrichtung bieten wir Ihnen fĂźr alle Situationen das richtige Betreuungs- und Pflegeangebot. FĂźr

0lU] 8KU März; 31. 19:00 Uhr 9RUWUDJ )UDX &KULVWLQH 'UH\HU Vortrag: 0lU] 8KU Frau Christine Dreyer 9RUWUDJ )UDX &KULVWLQH 'UH\HU !!(LQ XQG 'XUFKVFKODIVW|UXQJHQ >>Einu. DurchschlafstÜrungen, Ursachen u. Therapieansätze<< 8UVDFKHQ XQG 7KHUDSLHDQVlW]H !!(LQ XQG 'XUFKVFKODIVW|UXQJHQ Frau Dreyer ist Leiterin der Schlafschule Hannover und u. a. 8UVDFKHQ XQG 7KHUDSLHDQVlW]H )UDX 'UH\HU LVW DX 'UH\HU LVW /HLWHUL 'UH\HU LVW /HLWHULQ GHU /HLWHULQ GHU Heilpraktikerin )UDX 'UH\HU LVW /HLWHULQ GHU Q GHU Psychotherapie 6FKODIVFKXOH +DQQRYHU XQG X D X D DX 'UH\HU LVW /HLWHUL 'UH\HU LVW /HLWHULfßr 6FKODIVFKXOH +DQQRYHU XQG

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unter Tel.: 05132-2374, Eintritt frei

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Venenleiden: Mehr als nur ein Schönheitsfehler Rats-Apotheke bietet viele Informationen rund um das Thema

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enenleiden gehören schon seit langem zu den am weitesten verbreiteten Zivilisationskrankheiten. Geschwollene Füße, bleischwere Beine, Schmerzen und Spannungsgefühle sind typische Symptome für Blutstauungen in den Venen. Allmählich können diese zur Ausdehnung der Venenwände führen. „Rund zehn Millionen Deutsche leiden an einer Veneninsuffizienz, erkennbar an Wassereinlagerungen in den Beinen bis hin zum offenen Bein im Spätstadium“, weiß Apothekerin Bettina Drückler. Gemeinsam mit ihrem Team vom Venenfachcenter der Rats-Apotheke möchte sie das Thema Venenleiden in der Gesundheitswoche näher beleuchten. „Schließlich sind so genannte Besenreiser und Krampfadern, die oft als kosmetisches Problem abgetan werden, schon ein Anzeichen für einen gestörten Rückfluss des Blutes in den Beinvenen“, erklärt die Fachfrau. Begünstigt wird das Auftreten der Erkrankung durch familiäre Veranlagung oder hormonelle Veränderungen wie zum Beispiel während der Schwangerschaft. Einfluss haben aber auch Faktoren wie Bewegungsmangel, falsches Schuhwerk, Übergewicht und das Alter. „Bereits jeder zweite Erwachsene weist Veränderungen an den Venen auf. Normalerweise arbeiten die Venenklappen wie Einwegventile. Das Blut wird durch Druck zum Herzen getrieben. Schließen die Klappen nicht mehr richtig, sackt das Blut nach unten und dehnt die Venen“, erläutert Bettina Drückler. Entscheidend für den langfristigen Behandlungserfolg ist eine frühzeitige Erkennung. Dann kann mit einer gezielten Therapie gut geholfen werden. Besser ist natürlich Vorbeugung, damit es gar nicht erst zu einer Erkrankung kommt. „Hier helfen Stützstrümpfe und Medikamente in Tablettenform oder zum Auftragen auf die Beine. Regelmäßige Bewegung tut ein Übriges“, sagt die Apothekerin. Die Funktion der Venen kann mit einer so genannten LichtReflexions-Rheographie geprüft werden. Die Messung dauert nur etwa zehn Minuten und ist völlig schmerzfrei. In der Woche vom 11. bis 15. April führt das Venenfachcenter der Rats-Apotheke in der Bahnhofstraße diese Messungen für fünf Euro Kostenbeitrag pro Person durch. Anmeldungen unter Telefon (0 51 32) 24 92. Bettina Drückler. 6 I gesund und fit

Das Klinikum Lehrte hat 500 Mitarbeiter.

Die Patienten stehen im Mittelpunkt Klinikum Lehrte bietet umfassenden Service

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eit mehr als 100 Jahren steht das Klinikum Lehrte für eine umfassende und qualifizierte medizinische Versorgung der Menschen aus der Region. Ende des 19. Jahrhunderts gründete Kommerzienrat Hermann Manske nach einem Großbrand in seiner Fabrik das Krankenhaus, um kranken Menschen einen Zufluchtsort zu schaffen. „In dieser Tradition arbeiten wir bis heute. Bei uns steht der Patient im Mittelpunkt“, bekräftigen Sabine, Fabricius, Manfred Hormann und Professor Jekabs U. Leititis vom Direktorium des Klinikums Lehrte. Etwa 500 Mitarbeiter sind im Klinikum Lehrte, das zu den Krankenhäusern der Klinikum Region Hannover (KRH) gehört, in den verschiedensten Bereichen beschäftigt und versorgen jährlich rund 8 000 stationäre Patienten in den verschiedenen Fachabteilungen. Dazu gehören Chirurgie, Innere Medizin, Anästhesie und Intensivmedizin, eine Abteilung für Hals-Nasen- und Ohrenkrankheiten und die Dialyse. Ergänzt werden die umfassenden Angebote durch die Physikalische Therapie und die Psychiatrische Tagesklinik des Klinikums Wahrendorff. „Unser Krankenhaussozialdienst sorgt zudem für die Betreuung der Patienten, kümmert sich um Wünsche und Probleme“, berichtet das Direktorium des Klinikums. Auch für qualifizierten Nachwuchs ist gesorgt. An der Krankenpflegeschule gibt es 60 Ausbildungsplätze. „Das ist auch ein Thema, über das wir informieren möchten. Am Montag, 28. März, um 18 Uhr referiert Monika Wagemester, Leiterin des Bildungszentrums, im Speiseraum des Klinikums Lehrte über Ausbildung und berufliche Entwicklungsmöglichkeiten im Klinikum Region Hannover“, kündigt das Direktorium an. Man sei stets auf der Suche nach motivierten Nachwuchskräften und biete eine hochwertige Ausbildung und einen zukunftssicheren Beruf. Weitere Vorträge in der Gesundheitswoche befassen sich am Dienstag, 29. März, mit der laparoskopischen Chirurgie und am Donnerstag, 31. März, mit dem modernen Wundmanagement. Referenten sind Karsten Stutzer und Holger Kappel. Beginn der Vorträge ist jeweils um 18 Uhr im Speiseraum des Klinikums Lehrte in der Manskestraße. Am Gesundheitstag hält Professor Reinhard Fremerey, Chefarzt Unfallchirurgie, einen Vortrag zum Thema „Chirurgische Behandlung von Erkrankungen der großen Gelenke – Schulter, Hüfte, Knie“. Den zweiten Vortrag hält Dr. Guido Schwan, Oberarzt Innere Medizin, zum Thema „Wenn das Herz außer Takt gerät“.

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Lernen Sie den Fitness-Club am späten Abend kennen Health City bietet am 26. März mit Fitness by Night die Möglichkeit, die Angebote in angenehmer Atmosphäre auszuprobieren

Fitnesscenter gibt es viele. Wa­ rum sollte da die Entscheidung gerade auf Health City Lehrte fallen? Clubmanagerin Andrea Hen­nig: Das Besondere unseres Clubs liegt in der Vielseitigkeit. Moderne Fitnessgeräte zur Kräftigung der Muskulatur, Geräte für das Ausdauertraining, Badminton, Sauna, Solarium, Kinderbetreuung und kostenlose Getränke stehen unseren Kunden zur Verfügung. Wie sieht es mit dem Kursange­ bot aus?

Andrea Hennig beim Training mit einem Kunden.

Auch da sind wir sehr umfangreich aufgestellt. Das Angebot reicht vom neuesten Trend wie Zumba über das weltweit erfolgreichste Kurskonzept Les Mills mit sei­ nen Programmen BodyPump, BodyAttack, BodyCombat, BodyBalance, BodyVive und LMI-Step. Klassiker wie Cycle, Rücken-

fit, Bauch-Beine-Po oder Pilates fehlen auch nicht. Das komplette Kursprogramm gibt es direkt bei uns oder auch im Internet unter www.healthcity.de. Was planen Sie für die Gesundheitswoche?

Alles fit am Bein oder doch ein Venen-Risiko?

WIR

Da haben wir uns ein ganz tolles Kurs-Event einfallen lassen. Unter dem Titel „Fitness by Night“ laden wir am Sonnabend, 26. März, von 20 Uhr bis Mitternacht zu einem Querschnitt durch unser Kursprogramm ein. Um 20 Uhr starten wir mit BodyPump. Weiter geht es um 21 Uhr mit Zumba und um 22 Uhr mit Balance für Körper und Geist. Für alle Fahrradfreunde fahren wir von 20 bis 23 Uhr Cycle. Die Saunen bleiben für die Teilnehmer bis Mitternacht geöffnet. Außerdem versorgen wir alle Teilnehmer mit kleinen Snacks und Erfrischungen. Wer sich für „Fitness by Night“ interessiert, sollte sich unbedingt rechtzeitig anmelden. Die Plätze sind begrenzt. Entweder zu den Öffnungszeiten direkt im Health City Lehrte an der Everner Straße 38 vorbeischauen oder unter (0 51 32) 92 99 90 anrufen. Das Team freut sich auf viele interessierte Teilnehmer.

SIND

FÜR

SIE

DA

Finden Sie es heraus. In der Gesundheitswoche können Sie Ihre Beingesundheit testen! Weiterhin erfahren Sie... ... wie Sie sich das Anziehen erleichtern können ... wie Sie Ihre Strümpfe pflegen für eine lange Haltbarkeit ... was Sie als Kompressionsstrumpfträger gegen trockene Haut tun können ... welche natürlichen Helfer es für geschwächte Venen gibt ... welche Bewegung ihren Beinen gut tut ... was Sie meiden sollten. Die neue Kompressionsstrumpfgeneration der Firma Belsana haben wir für Sie zum Fühlen und Ansehen dabei. Sie bietet mehr Tragekomfort und neue Farben. Überzeugen Sie sich selbst. Termin zum Vormerken und Anmelden:

Venenmesswoche vom 11.4. bis 15.4.2011 (Kosten 5,- € pro Messung).

Inh. Bettina Drückler Bahnhofstraße 17 • 31275 Lehrte Tel.: 0 51 32 - 24 92 • Fax: 0 51 32 - 83 62 95 www.rats-apotheke-lehrte.de

KLINIKUM LEHRTE Telefon (0 51 32) 503-0 (Zentrale) ABTEILUNG

CHEFÄRZTE

TEL.-NR.

Innere Medizin

Prof. Dr. Reinhard Brunkhorst

-202

Allgemein-, Visceralund Gefäßchirurgie

Dr. Thomas Menzel

-212

Unfallchirurgie und Orthopädie

Prof. Dr. Reinhard Fremerey

-212

Anästhesiologie und Intensivmedizin

Dr. Joachim Lindner

-220

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Mit gesunden Füßen sicher durchs Leben gehen Ria Garner über die Möglichkeiten der medizinischen Fußpflege

Anna Lastowski (links) und Ute Krause.

Gesundes Sehen sorgt für Sicherheit und Lebensqualität Vorsorgeuntersuchungen bei Heitmann-Optik

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er schon einmal versucht hat, sich in einem dunklen Raum zurechtzufinden, kann einschätzen wie groß die Bedeutung des Augenlichts ist. Die Welt will sehend erfasst und entdeckt werden. Viele Tätigkeiten des alltäglichen Lebens wie etwa das Autofahren lassen sich nur bewältigen, wenn man über ein ausreichendes Sehvermögen verfügt. „Wir werden in der Gesundheitswoche Messungen des Augendrucks anbieten. Der Augendruck liegt normalerweise zwischen 10 und 21 Millimeter Quecksilbersäule“, erklärt Optikermeister Hans-Jörg Heitmann. Sind die Werte höher, besteht die Gefahr, am Glaukom, auch Grüner Star genannt, zu erkranken. Dabei wird der Sehnerv allmählich geschädigt. Langfristig droht eine Erblindung. Eine regelmäßige Prüfung des Augendrucks sorgt für ein rechtzeitiges Erkennen der Gefahr. Auch für Brillenträger bietet Heitmann-Optik spezielle Aktionen an. „Wir führen Augenglasbestimmungen durch. Hier wird die Sehschärfe geprüft und die notwendige Brillenglaswirkung bestimmt“, erläutert der Fachmann. Bei der Augenglasbestimmung werden zudem alle individuellen Sehanforderungen berücksichtigt wie zum Beispiel Arbeit am Computer. Auch Lesebrillen sollten nur nach einer solchen Prüfung angefertigt werden. „Falsch angepasste Brillen können nicht nur die klare Sicht auf die Dinge behindern, sondern auch zu Kopfschmerzen, Schwindelgefühl und ähnlichen Beschwerden führen“, warnt Heitmann. Um die idealen Brillengläser oder auch Kontaktlinsen für den Kunden zu finden, kommt bei Heitmann-Optik auch ein Refraktometer zum Einsatz. Mit ihm kann die Lichtbrechung bestimmt werden. „Jedes Auge reagiert anders auf Licht und Helligkeit. Eine Messung mit dem Refraktometer erleichtert uns die Auswahl der perfekten Sehhilfe für den jeweiligen Kunden“, sagt Heitmann.

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er schon einmal einen eingewachsenen Fußnagel oder ein quälendes Hühnerauge hatte, weiß wie lästig und unangenehm Probleme mit den Füßen sein können. Schließlich müssen die Füße eine Menge mitmachen, jeden Tag die Last des Körpers tragen und viele Schritte in oft falschem Schuhwerk zurücklegen. Wer seinen Füßen etwas Gutes tun möchte oder bereits Probleme hat, ist bei Ria Garner richtig aufgehoben. Die Podologin betreibt seit mehr als zwei Jahren eine Praxis im Klinikum Lehrte und kümmert sich fachkundig um die Fußprobleme ihrer Kunden. „Podologen müssen eine zweijährige Fachausbildung absolvieren und sich regelmäßig fortbilden. Sie sind Partner der Ärzte, wenn es um Erkrankungen am Fuß geht“, erklärt Garner. Podologen dürfen nicht heilen, aber helfen, die Fußgesundheit wieder herzustellen. „Füße sind nicht steril und sobald wir es mit Wunden zu tun haben, muss ein Arzt tätig werden. Wir erlösen die Kunden durch das Entfernen von schmerzenden Nagelecken, übermäßiger Verhornung oder auch Hühneraugen oft von sehr unangenehmen Schmerzen“, weiß Garner. So seien zum Beispiel Diabetiker mit Nervenschäden bei ihr richtig aufgehoben. Sie merken oft nicht, wenn sie sich einen Splitter eingetreten oder den Fuß anderweitig verletzt haben, sodass regelmäßige Kontrollen sehr wichtig sind. Zudem haben Diabetiker oft Durchblutungsstörungen, was zu trockener und rissiger Haut führen kann. Entstehende Hornhaut muss hier regelmäßig entfernt werden, damit keine Hühneraugen entstehen. „Denn die können sehr unangenehm sein“, bekräftigt die Fachfrau. Nicht nur Diabetespatienten gehören zu Garners Kundenstamm. Viele Kunden möchten ihre Füße gerade nach dem langen Winter ausgiebig verwöhnen lassen und sie für die bevorstehende Sommersaison sandalenfit machen. Auch dafür ist die Podologin die richtige Ansprechpartnerin. Wer sich über das umfassende Angebot der PodologiePraxis Garner informieren möchte, kann beim Gesundheitstag am Infostand vorbeischauen. Die Expertin gibt Tipps zur richtigen Pflege, zum gesunden Schuhwerk und zur Behandlung von Fußproblemen. Ria Garner.

Praxis für Podologie med. Fußpflege

Ria Garner

Im Krankenhaus Lehrte Manskestraße 22 31275 Lehrte 8 I gesund und fit

05132/5991889 0162/7774299 Termine nach Vereinbarung auch Hausbesuche

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Hände, Nadeln und Tapes statt Tabletten Dr. Hans-Jürgen Sommer informiert über alternative Schmerztherapie

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er seit vielen Jahren unter Schmerzen leidet, hat oft eine wahre Odyssee hinter sich. Klassische Therapieformen bringen manchmal keine Linderung mehr und der Konsum von Schmerzmitteln kann unerwünschte, bisweilen heftige Nebenwirkungen haben. „Doch keiner muss verzweifeln. Oft wirken bei Schmerzpatienten alternative Therapieformen sehr gut“, weiß Dr. HansJürgen Sommer, Facharzt für Allgemeinmedizin in Sehnde. Nach seinem Studium an der Medizinischen Hochschule Hannover und Ausbildungsstationen in verschiedenen Hamburger Kliniken hat der Mediziner 1997 seine Praxis in Sehnde eröffnet und sich der hausärztlichen Betreuung verschrieben. „Die Therapie chronischer und akuter Schmerzen stellt in der allgemeinärztlichen Praxis ein besonderes Problem dar. Es ist die häufigste Diagnose mit dem größten Facettenreichtum. Zugleich haben Schmerzen für Sie als Patienten auch die größten sozialen Konsequenzen und Beeinträchtigungen“, berichtet Dr. Sommer. Deshalb möchte er im Rahmen der Gesundheitswoche über alternative Behandlungsmöglichkeiten bei Schmerzen informieren. Ein Schwerpunkt seines Vortrags wird die Diagnose und Therapie nach dem Fasziendistorsionsmodell (FDM) sein. Diese eigenständige Methode aus den USA nach Dr. Steven Typaldos nennt sich Orthopathie und ist eine Synthese aus Orthopädie und Osteopathie. Es ist eine Behandlung mit den Händen und als fast track Methode sind Erfolge schon meist nach einer Sitzung zu sehen. Auch langfristig chronisch bestehende Beschwerden lassen sich behandeln. Dr. Sommer ist zertifizierter FDM Thera-

Gesundheits-Zentrum Lehrte ➢ Schmerztherapie ➢ Krankengymnastik ➢ Neue Homöopathie ➢ Biologische-Zell-Regulations-Therapie ➢ Galileo Vibrationstraining

ChristineMunske GerhardBeuke Köthenwaldstr. 42 A · 31275 Lehrte · ☎ (0 51 32) 35 35

Katrin Bellmann (links) und Sabrina Borchard am Empfang der Praxis von Dr. Sommer.

peut und hospitiert jedes Jahr bei einem der führenden FDM Experten in Wien (EFDMAssociation). Als zweite sehr wirksame Methode arbeitet die Akupunktur als alte chinesische Heilmethode mit feinsten Nadelstichen an genau definierten Punkten des Körpers. „Damit soll eine Harmonisierung des Körpers und seiner Energien erreicht werden. Ich wende die Akupunktur seit mehr als 15 Jahren mit guten Erfolgen an und qualifiziere mich regelmäßig weiter“, erklärt der Experte mit der offiziellen Zusatzbezeichnung Akupunktur. Eine weitere Methode der Schmerzbehandlung ist das so genannte Kinesio-Taping, das bei Schmerzen am Bewegungsapparat angewendet werden kann. Spezielle flexible

Einführungsvorträge über

Biol.-Zell-Regulations-Therapie und Neue Homöopathie am 2. April 2011 ab 11 Uhr in der Albert-Schweitzer-Schule

KostenloseProbebehandlungen mit diesen Methoden am 2. April ab 13:30 Uhr. Telefonische Voranmeldung erbeten.

Klebe-Tapes werden nach kinesiologischer Testung mit gezielten Techniken appliziert. Dadurch können Haltungskorrekturen sowie dauerhafte Korrekturreize erzielt werden, die betroffene Region reguliert und das Zusammenspiel der verschiedenen Bewegungsstrukturen wiederhergestellt werden. „Jede dieser Methoden hat ihre speziellen Vorteile und durch den variablen Einsatz kann eine individuelle, alternative Schmerztherapie für jeden einzelnen Patienten erstellt werden “, erklärt Dr. Sommer. Mehr Informationen über die alternativen Therapieformen gibt es beim Vortrag von Dr. Hans-Jürgen Sommer am Sonnabend, 2. April, um 12.45 Uhr in Raum B in der Albert-Schweitzer-Schule.

Dr. med. C. Feuerhake Augenfacharztpraxis

• Glaucomsprechstunde • Kindersprechstunde Burgdorfer Str. 19/21

31275 Lehrte

Telefon 05132 - 22 55

Telefon Privatsprechstunde 05132 - 82 55 55 gesund und fit I 9

myheimat: Das Mitmachportal des Anzeigers Was bewegt die Menschen in Lehte und Umgebung? Mehr als 11 000 angemeldete Hobbyautoren aus der Region Hannover schreiben auf www.myheimat.de über die Themen, die Sie interessieren: ihren Heimatort, ihr Hobby, ihren Verein, ihre Reisen. Mitmachen ist ganz einfach ‒ und natürlich kostenlos. Probieren Sie es doch einfach mal aus ‒ zum Beispiel mit Ihren Fotos von der Gesundheitswoche. Ihr direkter Einstieg: www.myheimat.de/lehrte

Das müssen Sie machen:

Das können Sie machen:

Nachdem Sie sich einmalig auf www.myheimat.de/registrieren angemeldet haben, klicken Sie auf „Beitrag erstellen und dann auf „Beitrag/Bilderserie , um Ihren ersten Artikel zu veröffentlichen.

Schreiben Sie eine möglichst aussagekräftige Überschrift.

Schreiben Sie in dieses Feld Ihren Text ‒ die Länge bestimmen Sie.

Mit einem Klick auf „Bilder auswählen können Sie eigene Bilder von Ihrer Festplatte in den Beitrag laden ‒ so einfach, als wenn Sie eine E-Mail verschicken würden.

Hier können Sie Bilder beschriften und, wenn Sie mehrere Bilder ausgewählt haben, die Reihenfolge durch einfaches Schieben mit der Maus ändern.

Mit „Platz anlegen können Sie angeben, wo Ihr Beitrag spielt. Es erscheint dann automatisch eine Landkarte neben dem Artikel, in dem der Ort markiert ist. Wählen Sie aus der Liste eine passende Kategorie, zum Beispiel Kultur, Freizeit, Sport oder Natur.

Wenn Sie über diese Schaltfläche ein Datum eingeben, erscheint der Beitrag automatisch im myheimat-Veranstaltungskalender.

Wenn Sie später myheimatGruppen beitreten (etwa für Ihren Verein), können Sie die passenden Gruppen hier ankreuzen.

Wenn Sie Stichwörter angeben, die das Thema Ihres Artikels beschreiben, lässt sich dieser später leichter wiederfinden.

Mit einem Klick auf „Beitrag veröffentlichen geht Ihr Artikel online. Herzlich willkommen im Team der myheimat-Autoren!

Mit „Beitrag in der Arbeitsmappe speichern können Sie Ihren Artikel zwischenspeichern ‒ beispielsweise, um ihn beim nächsten Mal fertigzustellen und zu veröffentlichen.

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Mit Lotsenfunktion: Der Arzt in Ihrer Nähe Praxisnetz Hannover Ost steht fßr Ganzheitlichkeit

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nter dem Namen Praxisnetz Hannover Ost haben sich 2004 mehrere niedergelassene Haus- und Fachärzte aus Lehrte, Sehnde, Burgdorf und der näheren Umgebung zusammengeschlossen. Philosophie des Praxisnetzes ist die optimale Betreuung von Patienten. „Wir mĂśchten die Zusammenarbeit unter den Ă„rzten verbessern, aber auch mit Krankenhäusern und anderen Anbietern im Gesundheitswesen zusammen arbeiten“, erklärt Dr. Hans-JĂźrgen Sommer, Vorsitzender des Praxisnetzes. Nähe zum Patienten, gute Erreichbarkeit sowie der Austausch untereinander sei ihm und seinen Kollegen sehr wichtig. So kĂśnne man auch gewährleisten, dass die gewählten Behandlungsmethoden zusammenpassen und der Patient gut versorgt ist. „Die Haus­ ärzte im Praxisnetz kĂśnnen dabei die Lotsenfunktion Ăźbernehmen. Sie kennen ihren Patienten in seiner Gesamtheit sehr gut, kennen auch seine Krankheitsgeschichte und kĂśnnen entsprechend die Fachärzte im Verbund gezielt einbeziehen und Behandlungsstrategien direkt miteinander absprechenâ€?. Unter dem Motto „Ihr Arzt in Ihrer Näheâ€? pflegen die Mitglieder den Umgang der kurzen Wege und erleichtern den Patienten und sich damit den Alltag im Medizinbetrieb, sagt Dr. Sommer. Mittlerweile umfasst das Praxisnetz mehr als 40 Ă„rzte der verschiedensten Fachrichtungen. Von Allergologie Ăźber Sportmedizin bis hin zur Urologie ist alles vertreten. Auch Spezialisten fĂźr alternative Heilmethoden wie Akupunktur, Naturheilkunde, HomĂśopathie oder Chiropraktik gibt es.

Dr. Hans-JĂźrgen Sommer, Vorsitzender des Praxisnetzes.

Während der Gesundheitswoche wird das Praxisnetz in diversen Vorträgen Ăźber sein Angebot informieren. Die Themen Bewegung, Herzgesundheit, Tinnitus, Impfung, FrĂźherkennung Arteriosklerose an den Augen und Alternative Schmerztherapie stehen auf dem Programm und spiegeln einen Teil der Bandbreite wider. Die Gesundheitstage im Fachwerkhaus Lehrte und in der Zuckerfabriksgalerie sind vielen Patienten aus den vergangenen Jahren als Aktivität des Praxisnetzes bekannt. In diesem Jahr gibt es als Entreeveranstaltung zur Gesundheitswoche das Schauspiel „Alarm im Darmâ€? von einer bundesweit auftretenden Zwei-Mann Schauspieltruppe in einem Ăźberdimensionalen Modell des Darmes. Diese Veranstaltung der deutschen Darmkrebswoche wird vom Praxisnetz organisiert und finanziert, daher ist der Eintritt kostenlos und die Ă„rzte des Praxisnetzes freuen sich Ăźber ihr Interesse und zahlreiches Erscheinen am Mittwoch, 16. März, um 19.30 Uhr in der städtischen Galerie in der Zuckerfabrikspassage. Die Vorträge in der Albert Schweitzer Schule am Sonnabend, 2. April, finden Sie in Raum B. Dort wird es auch genĂźgend Zeit und MĂśglichkeit geben, die Referenten zu treffen.

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Unsere Vortragsthemen am Gesundheitstag am 2.4.2011

in den Vortragssälen im 1. OG, Albert-Schweitzer-Schule Lehrte

: Uhr Schlaganfall-Frßherkennung am Auge: Dr. C. Feuerhake, Augenarzt aus Lehrte - 11.15 Herzvortrag (Kardiologisches Thema): Dr. G. Sonyi, Herzspezialist aus Lehrte - 12:00 Uhr Alternative Schmerztherapiekonzepte: Dr. H.-J. Sommer, Hausarzt aus Sehnde - 12:45 Uhr Tinnitus - der kleine Mann im Ohr: Dr O. Fierek, HNO-Arzt aus Lehrte - 13:30 Impfen, viel Nutzen, wenig Risiko: Dr. F. Nieschlag, Hausarzt aus Lehrte - 14:15 Bewegung tut gut: Dr. S. Laurinat, Hausärztin aus Sehnde - 15:00

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&%'#()'* Informationen und HintergrĂźnde zum Praxisnetz und zu seinen Mitgliedern: www.pnho.de

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Messe: Das Programm am 2. April Workshops

Vorträge

Sporthalle des Gymnasiums 11.15 Wirbelsäulengymnastik, Lehrter SV, Jutta Lödding 12.00 Schwing dich fit mit dem Schwingstab, Weststadt-Reha 12.45 Wirbelsäulengymnastik, Lehrter SV, Jutta Lödding 13.30 Pilates, Lehrter SV, Samia Ferguen 14.15 Schwing dich fit mit dem Schwingstab, Weststadt-Reha 15.00 Pilates, Lehrter SV, Samia Ferguen 15.45 Kinder-Yoga (4- bis 8-jährige Kinder, maximal zehn Teilnehmer), TSG Ahlten, Christine Kunkel 16.30 Kinderturnen, Förderung der Wahrnehmung- und Bewegungsentwicklung (für 4- bis 10-jährige Kinder, maximal zehn Teilnehmer), TSG Ahlten, Antje Jöhrens 17.15 Rückenfit: Präventive Wirbelsäulengymnastik für Erwachsene, maximal 15 Teilnehmer, TSG Ahlten, Heidi Siegmann

Raum A 11.15 Die biologische Zellregulations-Therapie als alternative Schmerztherapie, Christine Munske, Gesundheitszentrum Lehrte 12.00 Neue Homöopathie: Eine faszinierende Methode der Energiebalance und Gesundheitsvorsorge, Gerhard Beuke, Gesundheitszentrum Lehrte 12.45 Chirurgische Behandlung von Erkrankungen der großen Gelenke: Schulter, Hüfte, Knie, Prof. Reinhard Fremerey - Klinikum Lehrte 13.30 Wenn das Herz außer Takt gerät, Dr. Guido Schwan, Klinikum Lehrte 14.15 10 Jahre Gesundheitsprävention an Lehrter Schulen: Das Lehrter Modell, Dr. med. Gernot-Rainer Storm 15.00 Die heimlichen Partner: Kiefer- und (Hals-)Wirbelsäule, Annelie Scholz, Physiotherapeutin 15.45 Das FPZ-Konzept: Deutschlands Programm gegen Rückenschmerzen, Mike Wrensch - Sportwissenschaftler

Vorführungen Bühne 11.30 und 12.30 Herzsport, Herzsportgruppe aus Sehnde Klassenzimmer / Raum D 11.30 Yoga auf dem Stuhl mit Ulrike Grünewald 12.30 Yoga zum Schnuppern mit Silke Borm 15.00 Yoga auf dem Stuhl mit Ulrike Grünewald 16.00 Yoga zum Schnuppern mit Silke Borm

Fitnessstrecken Treffpunkt: Starttafel am Schützenplatz 10.30 3,5-km-Strecke als Vorbereitung auf die kurze Strecke des Volkslaufs Hämelerwald (10. April) und für Einsteiger 12.00 10-km-Strecke, Vorbereitung auf die lange Strecke Volkslauf in Hämelerwald oder für den Airport-Run am 9. April 10.30 Nordic Walking auf der 4,7-km-Strecke, auch für Einsteiger 12.00 Nordic Walking auf einer 10-km-Strecke für Geübte Mit Ursula Engling und Wahab Ferguen, den Fitness-, Laufund Nordic-Walking-Trainern des Lehrter SV

Aktionen für Kinder Schulhof der Albert-Schweitzer-Schule Laufen, Springen und Werfen einmal anders mit Reiner Dismer 11.15 bis 12.45 erster Wettkampf, Siegerehrung 13 Uhr 14.15 bis 15.45 zweiter Wettkampf, Siegerehrung 16 Uhr

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Raum B

Praxisnetz Hannover-Ost

11.15 Altersveränderungen an den Augen, Dr. med. Cord Feuerhake 12.00 Zu einem kardiologischen Thema, Dr. med. Gerhard Sonyi 12.45 Alternative Schmerztherapiekonzepte; Akupunktur, Orthopathie, Kinesiotaping, Dr. med. H.-Jürgen Sommer 13.30 Tinnitus: der kleine Mann im Ohr, Dr. med. Oliver Fierek 14.15 Impfen: viel Nutzen, wenig Risiko, Dr. med. Florian Nieschlag 15.00 Bewegung tut gut, Dr. med. Susanne Laurinat 15.45 Kinderlähmung, Dr. med. Wolfgang Hartung

Raum C

Burgdorfer und Lehrter Gesundheitsinitiative

11.15 Über„Mikrosystem Fuß“ die Selbstheilungskräfte aktivieren, Reflexzonentherapie am Fuß, Ulrike Herr 12.00 "Vitalität durch rechtes Essen, Trinken und Bewegung" - eine persönliche Entdeckungsreise auf dem Weg zu einem gesünderen und vitaleren Leben, Isa Bredemeier 13.00 Coaching mit dem 4-Kräfte-Modell, Beate Saalfeld 14.00 Patientenverfügung, Jörg Engling 15.00 Allergien. Ursachen und ganzheitliche Behandlungsansätze, Thomas Feist 16.00 Heilen mit Klang (Klangschalen-Behandlung), Isa Bredemeier 17.00 Qi Gong, Uschi Canzler-Müller

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Gesundheitsmesse, 2. April, 11 bis 18 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Schlesische Straße 3

Sporthalle Gymnasium

Obergeschoss

plan dheitstag 2. April

Sporthalle Wirbelsäulengymnastik, Gymnasium Pilates, Kinder-Yoga,

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Obergeschoss (Mensa)

Schulhof -

Raum A bis C: Vorträge Aktion fürauf Kinder Raum D: „Yoga dem Stuhl“ und „Yoga zum Schnuppern“ Laufen – Werfen

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Cafeteria

Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Kinder-Yoga, Schwingstab, Kinderturnen Schwingstab, Kinderturnen

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Außenbereich 1.OG MensaAktion für Kinder: Kinderschminken, Laufen - Werfen - Springen  Promotion HAZ/NP einmalAußenbereich: anders Kinderschminken; Promotion Haz/NP  Eingang Schulhof Eingang Schulhof  Bühne Bühne Bühne

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Eingang Schlesische Straße Eingang Schlesische Straße

Ausstellungsfläche 1. Diabetiker Selbsthilfegruppe Lehrte 2. Gesundheitszentrum & Pflege GmbH (Sozialstation Lehrte); Sanitätshaus Caremarkt; Menü-Dienst Nolting 3. Arbeitskreis Lese- und Rechtschreibschwäche 4. Fips GmbH 5. Naturheilkunde/Homöopathie, Heilsteine und Yoga; Ulrike Grünewald, Heilpraktikerin Simone Steffen und Silke Borm 6. Deutsches Rotes Kreuz in Lehrte

7. Burgdorfer und Lehrter Gesundheitsinitiative 8. HealthCity Lehrte 9. DAK – Unternehmen Leben 10. Barmer GEK Lehrte 11. BKK exklusiv 12. Buchhandlung C.Böhnert 13. Engel-Apotheke 14. liebig-apotheke 15. Rats-Apotheke 16. Stadt-Apotheke 17. Diabetologische Schwerpunktpraxis 18. Engelhardt – Grüner Kaffee und Anifit 19. Kosmetikstudio la belle

20. DRK-Sozialstation Sehnde 21. Runden Tisch Palliativ- und Hospizarbeit in der Region Hannover Ost e.V. 22. Gemeinschaftsstand des Diakonieverbandes Hannover Land 23. AWO Wohnen u. Pflegen - Seniorenzentrum im Gloria Park 24. Heitmann Optik 25. Klinikum Lehrte 26. Podologinnen – Ria Garner, Elke Ochsenfahrt, Cornelia Schwedhelm 27. Clazzic Kosmetik 28. Weststadt Reha GmbH Burgdorf 29. Praxisnetz Hannover-Ost

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Das Programm der Gesundheitswoche 25. März

Eröffnung der zehn neuen Fitness-Strecken 11.15 Uhr Starttafel Köhlerheide, 12 Uhr Starttafel Schützenplatz

26. März

Fitness by Night HealthCity Lehrte; Everner Straße 38, 20 - 0 Uhr; Fitnessclub Lehrte mit Kurshighlights, Sauna und Nachtsnacks; Wir bitten um vorherige Anmeldung an der Rezeption im Club oder unter (0 51 32) 92 99 90

28. März

Vortrag "Ausbildung und berufliche Entwicklungsmöglichkeiten im Klinikum Region Hannover" Klinikum Lehrte, Manskestraße 22, Speiseraum, Frau Monika Wagemester, 18 Uhr, Telefon (0 51 32) 50 31 03

28. März bis 2. April

Interessierte können einen Fragebogen zum Thema "Venengesundheit" ausfüllen; inkl. anschließender Beratung, Rats-Apotheke Lehrte, Bahnhofstraße 17

29. März

Tag der offenen Tür bei der Heilpraktikerin Simone Steffen, Praxisschwerpunkte: Klassische Homöopathie, Stoffwechselanalysen, Iltener Straße 58, 15 18 Uhr, Telefon (0 51 32) 5 88 99 80, www.naturheilpraxis-steffen. de Vortrag "Laparoskopische Chirugie" Klinikum Lehrte, Manskestraße 22, Speiseraum, Herr Karsten Stutzer, 18 Uhr, Telefon (0 51 32) 50 31 03

29. März

Vortrag "Frauengesundheit und Biochemie nach Schüssler" Markus-Gemeinde Lehrte, Gemeindehaus, Am Distelborn 3, Frau Silke Becker, Apothekerin und Inhaberin der Liebig-Apotheke in Lehrte in Zusammenarbeit mit der Heilpraktikerin Frau Anke Czapek, 19 Uhr, Anmeldung in der Liebig-Apotheke, Burgdorfer Straße 9, Lehrte

30. März

Vortrag "Schlank im Schlaf" (Abnehmen ohne Diät – einfach mit dem Biorhythmus) Bettenhaus Welge, Burgdorfer Straße 19-21, Lehrte, Herr Jürgen Schuster – Präventologe, Schlafexperte, Trainer für Stressbewältigung, Ausbildung in Brain Gym, TaekWonDo, Hormonberatung, 19 Uhr, Anmeldung unter (0 51 32) 23 74 Schnuppermassagen – Fußreflex oder Edelsteinmassage (Dauer je 30 Min.) Mineralienparadies, Beethovenring 22, Lehrte, Frau Ulrike Grünewald, ganztägig, Anmeldung unter Telefon (0 51 32) 82 42 38, Kosten 15 Euro

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Kochschule "Lebensmittel einmal ganz anders verarbeiten und gemeinsam genießen" Realschule Lehrte-Süd, Südstraße 3, Lehrküche, Frau Rosetta Storm, 18 - 21 Uhr, Anmeldung unter Telefon (01 79) 4 88 64 79; Kosten 10 Euro

31. März

Nachmittag des offenen Dentallabors Informationen über Zahnersatz und deren Herstellung; Zahntechniker bei der Arbeit über die Schulter schauen; Neue Technologien wie CAD Cam mit virtueller Planung am PC; Wege zum Ästhetischen Zahnersatz, Reichelt & Feigenspan, Dentaltechnik GmbH, Goethestraße 8, Lehrte, 14 - 17 Uhr, Telefon (0 51 32) 8 87 55 22 Vortrag "Modernes Wundmanagement" Klinikum Lehrte, Manskestraße 22, Speiseraum, Herr Holger Kappel, 18 Uhr, Telefon (0 51 32) 50 31 03 Vortrag "Ursachen und Therapieansätze für Menschen mit Einschlaf- und Durchschlafstörungen" Bettenhaus Welge, Burgdorfer Straße 19-21, Lehrte, Frau Christine Dreyer – Praxis für Entspannung-, Massage und Tanz; Schlafschule; Heilpraktikerin für Psychotherapie, 19 Uhr, Anmeldung unter (0 51 32) 23 74 Vortrag "Leben bis zuletzt - Aufgaben und Erfahrungen in der ambulanten Hospizarbeit" Gemeindehaus der Markusgemeinde Lehrte, Am Distelborn 3, Frau Manuela Fenske-Mouanga, Dipl.-Sozialarbeiterin/-pädagogin, exam. Krankenschwester, Ambulanter Hospizdienst für Burgdorf, Lehrte, Sehnde, Uetze, 19 Uhr, Telefon (0 51 36) 89 73 11

1. April

Tag der offenen Tür im Therapiepunkt Lehrte & Schnupperkurse, Köthenwaldstraße 34, Praxen Bohnet und Dahl & Bortfeldt (Physiotherapie und Ergotherapie, ganztägig, Telefon (0 51 32) 5 74 15 Einweihung der neuen Räumlichkeiten Drogenberatung Lehrte e.V. - Frau Dr. Bianca Forst (1.Vorsitzende), mit Vorstellung der Angebote, Bahnhofstraße 12, ab 14 Uhr

2. April

Beratung und Probebehandlungen im Gesundheitszentrum Lehrte, Köthenwaldstraße 42a, Frau Christine Munske und Herr Gerhard Beuke, ab 14 Uhr, Anmeldung unter Telefon (0 51 32) 35 35.

3. April

Benefizkonzert zur Bekämpfung der Kinderlähmung in der Welt (Barockensemble Ilten spielt Werke von J.S. Bach, Händel, Mozart und Haydn). Barockkirche in Ilten, Rotaryclub Lehrte, 17 Uhr, Spenden für das Polio-Plus Projekt von Rotary International

gesund und fit

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Ein gesunder Rücken kann entzücken Stadt-Apotheke informiert über Rückengesundheit

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ückenschmerzen sind zur Volkskrankheit geworden. Zu wenig Bewegung, falsches oder zu langes Sitzen, Computerarbeit, falsches Heben und eine ungesunde Lebensweise begünstigen das Kreuz mit dem Kreuz. „Deshalb haben wir uns das Thema Rückengesundheit für die Gesundheitswoche ausgesucht. Wir werden über die verschiedenen Beschwerdeformen und -ursachen informieren und Lösungswege anbieten“, erklärt Apothekerin Steffi Krenzien. In Sachen Gesundheit ist die Inhaberin der StadtApotheke familiär geprägt. Schon seit 60 Jahren wird die Apotheke von ihrer Familie betrieben – zuerst vom Opa, dann vom Vater. Seit Beginn dieses Jahres hat sie nun in dritter Generation die Federführung übernommen. Mit einem Team aus neun Mitabeitern kümmert sich die Apothekenchefin um die vielfältigen Wünsche der Kunden und nimmt sich auch Zeit für die individuelle Beratung. „Mein Steckenpferd ist die Naturheilkunde. Dazu bieten wir regelmäßig Vorträge an“, berichtet Krenzien. Auch im Vortrag am Donnerstag, 31. März, um 18.30 Uhr in der Stadt-Apotheke an der Burgdorfer Straße wird sie dieses Thema aufgreifen. Anmeldungen sind unter Telefon (0 51 32) 8 59 20 möglich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. „Gerade wenn Rückenschmerzen durch Probleme mit den Nerven ausgelöst werden, helfen herkömmliche Schmerzmittel oft nicht weiter. Hier bringt ein Aufbau des Nervs Erleichterung“, weiß die Fachfrau.

Das Team der Stadt-Apotheke.

Die vielfältigen Ursachen von Rückenbeschwerden wird sie in der Gesundheitswoche ebenso aufgreifen wie Strategien zur Vorbeugung. Richtiges Sitzen und Heben sowie Rücken schonende Bewegungsabläufe stehen an erster Stelle. „In der Apotheke testen wir gerade zwei Swopper, das sind spezielle Bürohocker für bewegtes Sitzen und Stehhilfen. Schließlich sollen auch die Mitarbeiter gesund arbeiten“, sagt Krenzien. Zu ihrem Stand beim Gesundheitstag wird sie den Swopper mitnehmen. Besucher können das Sitzgefühl dann gleich vor Ort selbst testen.

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Anna Mandel hat die 14 Zonen der Gesichtshaut im Visier Kosmetikerin berät beim Gesundheitstag zur Hautgesundheit

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Anna Mandel.

ine gesunde und klare Gesichtshaut, chen mildert“, weiß Mandel. Das Schöne die frisch und jung wirkt, wünscht sei, dass man sofort den Erfolg sieht und sich wohl jeder. Doch nach dem lan- nicht erst lange warten muss, bis man Vergen Winter mit oft viel zu trockener Hei- änderungen bemerkt. zungsluft ist die Haut meist fahl und müde. Die Dermalogica-Produkte sind frei Hier kann Anna Mandel von Clazzic-Kos- von Duftstoffen und Alkohol und pflegen metik Abhilfe schaffen. „Wir erstellen eine die Haut sehr schonend. Außerdem spenso genannte Landkarte des Gesichts. Dabei det die Firma regelmäßig für Frauen in wird die Haut in 14 Entwicklungsländern „Es gibt sehr viele Mittel, die Zonen aufgeteilt. auf ihrem Weg in die Jede Zone hat spewirtschaftliche UnAugenfältchen mildern.“ zielle Bedürfnisse“, abhängigkeit. erklärt die staatlich geprüfte Kosmetikerin, Neben der Analyse der Gesichtshaut die seit knapp zwei Jahren ihr Institut in und den daran anschließenden BehandlunAhlten betreibt. gen hat die Kosmetikerin aber auch noch Das Thema Hautgesundheit ist der viele andere Angebote. Massagen mit AroFachfrau sehr wichtig. So wird sie an ihrem maölen, heißen Steinen oder sogar SchokoStand beim Gesundheitstag darüber infor- lade entspannen ihre Kunden im Studio. mieren und beraten. „Außerdem bringe ich Außerdem gehören Fuß- und Handpflege Produkte von Dermalogica zum Ausprobie- in den unterschiedlichsten Formen, Haarren mit. Es gibt sehr viele unterschiedliche entfernung und die klassische dekorative Mittel für die einzelnen Hautpartien wie Kosmetik zu den Tätigkeitsschwerpunkten zum Beispiel eine Creme, die Augenfält- der Fachfrau.

Gesunde Grundlage für den Schulalltag schaffen BKK exklusiv informiert am Gesundheitstag zur richtigen Ernährung

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er Leistung in der Schule oder am Arbeitsplatz bringen muss, braucht morgens eine gesunde Grundlage. Ein ausgewogenes Frühstück mit vielen Nährstoffen und Vitaminen macht fit für den Tag. „Allerdings brauchen gerade Kinder und Jugendliche am Vormittag auch noch eine Zwischenmahlzeit, um die Energiespeicher wieder aufzufüllen“, weiß Petra Maelecke, Marketingreferentin der BKK exklusiv. Der Schokoriegel oder das süße Teilchen vom Bäcker sollten es aber nicht unbedingt sein. Besser ist ein gesunder Snack, der von zuhause mitgenommen wird. „Am Gesundheitstag zeigen wir, was in die Brotdose eines Schülers gehört. Wir packen mit Kindern gemeinsam die Brotdose, haben Obst, Joghurt, Vollkornbrot und weitere gesunde Zutaten parat“, berichtet Vorstand Carsten Schröter. Am Stand der BKK exklusiv wird zudem eine Ernährungsberaterin Tipps für gesundes Essen geben. „Wichtig ist, dass die Zwischenmahlzeit auch schmeckt und für Kinder attraktiv ist. Das lässt sich aber schnell und

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Petra Maelecke und Carsten Schröter.

mit einfachen Mitteln realisieren“, erklärt Petra Maelecke. Gemeinsam mit der Buchhandlung Böhnert informiert die BKK exklusiv auch noch zur Wahl des richtigen Schulranzens. Beson-

ders für die Schulanfänger, die im August das erste Mal den Ranzen schultern, ist eine umfassende Beratung wichtig, damit es nicht schon in frühen Jahren zu Haltungsschäden kommt. Neben Fragen zur richtigen Ernährung und zur Wahl des Schulranzens können sich Besucher am Gesundheitstag auch über alle anderen Themen rund um die Gesundheit sowie die Leistungen der BKK exklusiv informieren. Seit 1884 ist die BKK exklusiv bereits als gesetzliche Krankenkasse in Lehrte tätig, damals noch als Betriebskrankenkasse der Lehrter Zuckerfabrik. Nach vier Fusionen führt man seit 1997 den Namen BKK exklusiv, öffnete sich 2002 für den freien Markt der gesetzlichen Krankenkassen und wuchs stetig. „Über 75 Prozent Neukundschaft in den vergangenen zehn Jahren“, verkündet Schröter nicht ohne Stolz. So gibt Schröter schon heute den knapp 27 000 Versicherten die Garantie, dass man auch weiterhin ohne Zusatzbeitrag ein umfangreiches und serviceorientiertes Leistungsangebot für die Kunden anbieten wird.

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Deutschland den Rücken stärken Das Weststadt-Reha-Team hat ein umfangreiches Behandlungsspektrum

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ach dem Unfall wieder richtig auf die Beine kommen, die Folgen einer Krankheit bekämpfen oder einfach nur mal so richtig vom Alltagsstress abschalten: Das Team der Weststadt-Reha in der Norderneystraße in Burgdorf hat für jeden das Richtige im Angebot. „Wir unterstützen Heilungsprozesse mit klassischer ambulanter Physiotherapie, bieten Krankengymnastik an, aber auch Massagen zur Entspannung“, zählt Inhaber Mike Wrensch nur einige Bereiche auf, die er mit seinem Team abdeckt. In der Gesundheitswoche wird seine Mitarbeiterin Annelie Scholz über die Zusammenhänge zwischen Kiefergelenk und Wirbelsäule informieren. Wrensch selbst stellt in seinem Vortrag „Deutschland den Rücken stärken“ das so genannte FPZKonzept gegen Rückenbeschwerden vor. Dahinter verbirgt sich eine analysegestützte medizinische Trainingstherapie für die Wirbelsäule. Außerdem wird es beim Gesundheitstag aktive Angebote geben. „Wir wollen zeigen, wie man mit Übungsband und Schwingstab einfach und effektiv die Muskeln trainieren kann. Zum Ausprobieren bringen wir auch noch unser Vibrationsgerät Galileo mit. Damit werden durch Schwingungen Impulse auf den Körper gesetzt, die man ausbalancieren muss“, erklärt Wrensch. Alle Übungen seien auch und gerade für ältere Menschen empfehlenswert, da sie den Gleichgewichtssinn schulen und so Stürzen vorbeugen. Für Entspannung ist am Stand der Weststadt-Reha ebenfalls gesorgt. Wer mag, kann sich massieren lassen. „Wir haben einen großen Wellness-Schwerpunkt, legen jedoch viel Wert darauf, dass Wellness nicht rein passiv passiert, sondern eine Mischung

Claudia Dammasch bei der Hot-Stone-Massage.

aus Entspannung und wohltuender Aktivität ist“, meint Wrensch. Sehr beliebt seien Massagen wie zum Beispiel die polynesische Lomi-Lomi-Nui-Massage oder auch die HotStone-Massage, bei der Millionen Jahre alte Basaltsteine erwärmt und auf den Körper gelegt werden. Richtig entspannen kann man sich auch

in der Infrarotkabine. Angenehme Wärme von etwa 30 Grad dringt darin in die Lymphe und Blutbahnen direkt ins Körperinnere, ohne Herz und Kreislauf zu belasten. „Und das sind nur einige wenige unserer Angebote. Über alles Weitere kann man sich an unserem Stand beim Gesundheitstag informieren“, schließt Wrensch.

Tel. 0 51 36 . 888 31 91 • Fax 0 51 36 . 888 31 81 Norderneystraße 1 • 31303 Burgdorf info@weststadtreha.de • weststadtreha.de Öffnungszeiten: Mo. bis Fr.: 700 - 2100 Uhr und Sa.: 900 - 1400 Uhr sowie nach Vereinbarung

Medizinische Trainingstherapie beim Therapeuten professionell - individuell - gesundheitsfördernd

Nach einem ausführlichen Check stellen Ihnen unsere Therapeuten Ihr ganz individuelles „Trainings-Programm“ zusammen. Dabei berücksichtigen wir mögliche körperliche Einschränkungen genauso wie Ihre individuelle Belastbarkeit und zeigen Ihnen detailliert, welche Übungen Ihre Gesundheit fördern können. Speziell für Patienten mit Rückenproblemen bieten wir das analysegestützte FPZ-Rückenkonzept, das sowohl zur Beseitigung als auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen entwickelt worden ist. Wir informieren Sie auch gern über unsere weiteren Leistungen wie Krankengymnastik, Massage / Lymphdrainage, medizinische Wellness, uvm.

Fragen Sie uns! gesund und fit I 17

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So nutzt man die Heilkraft der Edelsteine Ulrike GrĂźnewald informiert Ăźber Edelstein-Massagen

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Inhaberin Regina Rosenbaum.

Gesund schlafen fßr mehr Wohlbefinden im Alltag Vorträge und Schlafberatung im Bettenhaus Welge

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chlafen ist eigentlich eine Selbstverständlichkeit. Jeder Mensch braucht ausreichend Schlaf, um den KĂśrper zu regenerieren und gesund zu bleiben. Doch fĂźr immer mehr Menschen wird der erholsame Schlaf zum Problem. „Viele haben Einschlaf- und DurchschlafstĂśrungen, schwitzen nachts stark oder leiden unter Atemproblemen durch Schnarchen“, zählt Regina Rosenbaum nur einige Punkte auf. Die Inhaberin des Bettenhauses Welge hat sich dem Thema schon vor längerer Zeit angenommen und sich zur geprĂźften Schlafberaterin qualifiziert. Ihre Beratung zur Wahl des richtigen Bettsystems, zu den Immer mehr Menschen haben richtigen SchlafraummĂśbeln und Probleme mit dem Schlafen. den optimalen Kissen und Decken ist bei Kunden sehr gefragt. „Wir vermessen den KĂśrper zur Ermittlung der Struktur und stellen dementsprechend den Lattenrost ganz individuell ein. AuĂ&#x;erdem gibt es bei uns die MĂśglichkeit, Nackenkissen zu Hause zu testen, um nicht das Falsche zu kaufen“, erklärt die Fachfrau. Vielfach hilft die richtige Wahl in Sachen Bett schon und die SchlafstĂśrungen werden seltener oder verschwinden sogar ganz. Informationen zum Thema „Ein- und DurchschlafstĂśrungen“ gibt es im Bettenhaus Welge während der Gesundheitswoche. Am Donnerstag, 31. März, referiert um 19 Uhr Christine Dreyer, Leiterin der Schlafschule Hannover und Heilpraktikerin fĂźr Psychotherapie. Und wer zum FrĂźhjahr noch ein paar Pfunde verlieren mĂśchte, kann am Mittwoch, 30. März, um 19 Uhr im Bettenhaus Welge vorbeischauen. Dann informiert der Schlafexperte und Präventologe JĂźrgen Schuster Ăźber das Konzept „Schlank im Schlaf“.

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teine sind voller Energie, die sie Ăźber Jahrtausende angesammelt und gespeichert haben. Das macht sich Ulrike GrĂźnewald vom Mineralienparadies zunutze. In der Gesundheitswoche informiert sie Ăźber die verschiedenen Edelsteine und ihre Heilwirkung. „Das Massieren mit Edelsteinen ist eine ganz besondere Welt. Viele sind erstaunt, wie weich Steine sein kĂśnnen und wie sanft sie mit unserer Haut umgehen“, schwärmt die Expertin. Edelstein-Massagen verbinden die entspannende Wirkung der Massage mit der harmonisierenden Kraft der Steine. Daraus ergeben sich sanfte, aber wirkungsvolle Heilweisen. „Wer sich fĂźr eine Massage interessiert, kann intuitiv aus den verschiedenen Steinen auswählen. Massagesteine gibt es in verschiedenen Formen wie Griffel, Stäbe und Kugeln“, erklärt GrĂźnewald. Während der Gesundheitswoche zeigt sie in ihrem Mineralienparadies am Beethovenring 22 verschiedene Massagetechniken und lädt dazu ein, diese kennenzulernen. Während der Gesundheitsmesse wird die Edelsteinberaterin gemeinsam mit Silke Borm und Simone Steffen nicht nur zu der heilenden Wirkung von Mineralien informieren, sondern auch zu den Themen Naturheilkunde und Yoga. „Die Besucher kĂśnnen am Mineralienquiz teilnehmen, Edelsteine erwerben und bei einer Yoga-Schnupperstunde mitmachen“, berichtet GrĂźnewald, die vor kurzem ihre PrĂźfung als Yogalehrerin abgelegt hat. Ab August wird sie gemeinsam mit Silke Borm Yogakurse in ihrer neuen Yoga-Insel an der Iltener StraĂ&#x;e anbieten. Interessenten kĂśnnen sich jetzt schon telefonisch unter (0 51 32) 82 42 38 anmelden. Ulrike GrĂźnewald mit Massagestein.

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gesund und fit

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Bewegung und Gesundheit mit der Spielekonsole BARMER GEK lädt zum Ausprobieren der Wii-Station ein

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eine Lust auf Joggen im Regen oder Fahrradfahren im überfüllten Fitnessstudio? Wer zu den Bewegungsmuffeln gehört, kann mit der Wii-Spielekonsole Abhilfe schaffen. „Wir bauen am Gesundheitstag eine Spielstation auf. Jeder kann seine Fähigkeiten im Fußball oder Skispringen testen – natürlich nur virtuell“, erklärt Guido Haake, Bezirksgeschäftsführer der BARMER GEK in Lehrte. Im Gegensatz zu herkömmlichen Spielkonsolen muss die Wii über ein Board und Bewegung gesteuert werden. So hat der Nutzer Spaß am Spiel und gleichzeitig gesunde Bewegung. „Jeder weiß, dass ein im wahrsten Sinne des Wortes bewegtes Leben gesund hält und vor vielen Zivilisationskrankheiten schützt. Außerdem stärkt Sport die Abwehrkräfte und man ist seltener erkältet“, weiß Haake. Hat es einen dann aber doch mal kalt erwischt und die Nase trieft, hilft eine Nasenspülung. Die dazu notwendigen Geräte und Techniken zeigt die BARMER GEK ebenfalls am Gesundheitstag. „Eine Nasenspülung selbst machen ist absolut einfach. Sie bietet Schutz vor Erkältungen, hilft gegen trockene Schleimhäute sowie bei Heuschnupfen. Auch wenn es einen schon erwischt hat, lindern sie die Symptome wie Halsschmerzen, Schleimbildung und das Gefühl einer verstopften Nase“, erklärt Manfred Rust, Vertriebsmitarbeiter der BARMER GEK, der ebenfalls als Ansprechpartner zur Verfügung stehen wird. Mit wenig Aufwand und handelsüblichem Meersalz kann man

Manfred Rust und Guido Haake.

eine Nasenspülung selbst machen. Nasenspülkannen aus Kunststoff hält das Team der BARMER GEK am Gesundheitstag bereit. Aber auch zu anderen Fragen rund um die Gesundheit und die Absicherung für den Krankheitsfall geben die Experten Auskunft. „Service und Beratung sind uns sehr wichtig, ebenso wie die Nähe zum Kunden“, bekräftigt Haake. Zurzeit sind mehr als 8,5 Millionen Menschen bei der BARMER GEK versichert. Qualifizierte Mitarbeiter kümmern sich in rund 1000 Geschäftsstellen bundesweit um die Belange der Kunden. In der Region Hannover bauen mehr als 12 200 Kunden auf den Service und die Leistungen des Unternehmens. Anzeige

Dentallabor Reichelt & Feigenspan Das Dentallabor Reichelt & Feigenspan ist seit Januar 2010, unter der Leitung der Inhaberin und Zahntechnikermeisterin Christina Feigenspan, in Lehrte ansässig. Das zehnköpfige Team stellt hochwertigen Zahnersatz her. Von der Einzelkrone bis zur Implantat Versorgung fertigen die zwanzig fleißigen Hände individuelle Unikate an. Um dem Ästhetischen Anspruch des Patienten gerecht zu werden betreut Frau Feigenspan die Arbeit gern persönlich mit dem Behandler in der Praxis. Neue Technologien und Materialien, wie Cad Cam und Zirkon gehören genau

wie bewährte Herstellungsverfahren zu dem Angebot des Dental-Teams. Auch als Ausbildungsberuf bietet die Zahntechnik ein weites Tätigkeitsfeld, handwerklichens Geschick, Ausdauer, Geduld und Spaß an der Arbeit im Team. Die beiden Auszubildenden im Betrieb sind von Anfang bis Ende in die Prozesse eingebunden. Zum Hineinschauen bieten wir am 14. April 2011 zum Girlsday noch einen Platz an. Oder informieren Sie sich am offenen Nachmittag am 31. März 2011 von 14.00 bis 17.00 Uhr. gesund und fit I 19

gesund und fit Fragen zu Lehrte inklusive!

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heitsmesse Wirbelsäulengymnastik anbietet (3) - 14 Westafrikaner (6) - 15 Kurzwort fĂźr Universität (3) - 16 Fischgattung, die durch den Film „Findet Nemo“ berĂźhmt wurde (7) - 18 Lebensmittelkonzert, der in Lehrte ein Umschlaglager betreibt (4) - 20 erwarb 1781 das Gut Ahlten: Justus Ludwig ... (7) - 21 tadellos (8) - 22 landestypische Kleidung (Mehrzahl) (8) - 24 letzter Monat im Jahr (8) - 26 umgangssprachlich: wenig vertrauenswĂźrdiger Mann (8) - 30 in Hannover geborener Philosoph: Theodor ... (7) - 33 vorgefertigtes Papier, um zu einer Hochzeit zu- oder abzusagen (16) - 35 Getränk aus Fruchtsaft (6) - 36 Seminar per Post (8) - 39 in Ahlten ansässiges Versorgungsunternehmen (3) - 40 Tagungszentrum in Hannover (3) - 41 Marke, unter der die Stadtwerke Hannover Strom anbieten (8) 42 Wasservogel, Ralle (9) - 44 Linse an optischen Geräten (6) - 45 Staat im Norden SĂźdamerikas (6) - 46 Schauer (9).

Senkrecht

1 Entscheidung (9) - 2 zwÜlfmal jährlich (9) - 3 Beleg, Isomatte (9) - 5 Gegenteil von Abkßrzung (5) - 6 dort steht eine der Starttafeln fßr die neuen Lehrter Fitnessstrecken (13) - 7 Kurzwort fßr im Haushalt eingesetzte Apparate (9) - 8 Abmessungsbegriffe: HÜhe, Breite, ... (5) - 9 ehemalige Hansestadt in Sßdniedersachsen (8) - 17 Stadt-

teil Hannovers, in dem der grĂśĂ&#x;te Teil der Lister Meile liegt (8) - 19 Spielgerät (5) - 23 Erdboden (5) - 25 bestieg 1837 den Thron in Hannover: KĂśnig ... August (5) - 26 frĂźhere deutsche Währung (4) - 27 schĂźtzen, befestigen (7) - 28 kĂśrperliche Stärke (5) - 29 veranstaltet am 3. April ein Benefizkonzert in der Barockkirche Ilten (10) - 31 SchĂźlerin, die auĂ&#x;erhalb des Internats wohnt (7) - 32 Sportart, der man in Rethmar nachgehen kann (4) - 34 Vorgang, bei dem Bakterien im Trinkwasser durch Hitze abgetĂśtet werden (9) - 37 Sitz der Lehrter Verwaltung: ...platz 1 (7) - 38 steinig, zerklĂźftet (6) - 40 Schiffsheimat (5) - 41 Einbringen landwirtschaftlicher Erträge (5) 43 Musiker, der frĂźher in Ahlten gewohnt hat: Reinhard ... (3) - 44 feierlicher Gesang (3).

Waagerecht

1 Halmpflanze, die in Steinwedel angebaut wird (6) - 4 Grundschule in Aligse (9) - 10 „weder hier noch ...“ (7) - 11 dort wirft man Stimmzettel hinein (8) - 12 Wächter, Aufpasser (5) - 13 Ahltener Sportverein, der bei der Gesund-

Ein Kreuzworträtsel mit Lehrte-Fragen finden Sie in jeder Ausgabe des myheimat-Magazins. Wieder neu am 16. Juni in der HAZ und der Neuen Presse sowie kostenlos an vielen Auslagestellen.

AuflĂśsung auf Seite 23. ä=ä, Ăś=Ăś, Ăź=Ăź, Ă&#x;=ss. Auf www.myheimat.de/themen/ myheimatraetsel kĂśnnen Sie Begriffe fĂźr kĂźnftige Rätsel vorschlagen.

Simone Steffen Heilpraktikerin Klassische HomĂśopathie Iltener StraĂ&#x;e 58 31275 Lehrte Termine nach Vereinbarung Tel.: 05132 - 88 99 80 www.naturheilpraxis-steffen.de

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Naturheilkunde bietet vielfältige Möglichkeiten Simone Steffen hat sich der klassischen Homöopathie verschrieben

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ie Naturheilkunde bietet Menschen, die gesundheitliche Beschwerden haben, eine Vielzahl an Therapiemöglichkeiten. Simone Steffen hat sich der Homöopathie verschrieben. Seit mehr als sieben Jahren praktiziert sie in Lehrte. Nach einer Grundausbildung zur Heilpraktikerin hat sich die 37-Jährige drei Jahre in der klassischen Homöopathie ausbilden lassen. Es folgten zahlreiche Weiterbildungen. „Dafür war ich auch zu einem Gastaufenthalt in Indien. Dort geht man ganz anders mit der Homöopathie um, nutzt sie viel umfangreicher“, berichtet Steffen. Die zertifizierte Therapeutin bietet ihren Patienten neben der klassischen Homöopathie auch Stoffwechselanalysen an. Dazu wird zunächst ein Blutbild gefertigt. Rote Blutkörperchen können unter dem Mikros­ kop ganz unterschiedlich aussehen. Rund,

Simone Steffen.

rot und gesund oder auch unregelmäßig geformt, durchscheinend, blass. „Das ist nur ein Kriterium, an dem man erkennen kann, wie es um den Stoffwechsel eines Menschen bestellt ist, ob ihm etwas fehlt oder manche Stoffe im Übermaß vorhanden sind. Außerdem erhält man Hinweise auf zum Beispiel Entiftungsstörungen oder Pilzbefall im Darm, um nur einiges zu nennen“, erklärt Heilpraktikerin Simone Steffen. In der Gesundheitswoche lädt die Heilpraktikerin zu einem Tag der offenen Tür in ihre neuen Praxisräume ein. Erst im Februar ist sie umgezogen und kann ihre Patienten jetzt in einem hellen und freundlich gestaltetem Behandlungsraum empfangen. Am 29. März können alle Interessierten zwi-

schen 15 und 18 Uhr an der Iltener Straße 58 vorbeischauen. „Gern gebe ich dann einen Einblick in meine Arbeit und die Vorteile der Natureilkunde. Besonders bei chronischen Krankheiten wie Allergien oder Migräne, aber auch bei hormonellen Störungen, Depressionen oder psychischen Problemen kann man mit homöopathischen Mitteln gut und nebenwirkungsfrei helfen“, bekräftigt Steffen. Darüber wird die Therapeutin auch an ihrem Stand beim Gesundheitstag informieren. Für interessierte Besucher hält sie dann Informationsmaterial bereit und freut sich auf angeregte Gespräche. Wer sich im Vorfeld informieren möchte, kann auf www. naturheilpraxis-steffen.de vorbeischauen.

Wohlbefinden für Mensch und Tier Erika Engelhardt über grünen Kaffee und gesunde Tiernahrung

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affee ist eines der beliebtesten Getränke. Er macht wach, schmeckt gut und ist – in Maßen genossen – sogar gesund. Noch gesünder ist der grüne Kaffee. „Das ist roher, ungerösteter Kaffee, der allein für sich nicht unbedingt schmecken würde. Gemischt mit geröstetem Kaffee und mit heißem Wasser aufgegossen, ist er richtig lecker“, erklärt Erika Engelhardt. Die Sehnderin vertreibt das Produkt schon seit einiger Zeit und hat auch selbst gute Erfahrungen gemacht. Um die Wirkung noch zu verstärken, wird der grüne Kaffee mit Ling Zhi, einem chinesischen Heilpilz, angereichert. „Die Mischung wirkt ausgleichend auf den Blutzuckerspiegel, verhindert Heißhungerattacken und hilft so beim Abnehmen. Allgemein steigert der Genuss von grünem Kaffee das Wohlbefinden“, weiß Engelhardt zu berichten. Damit es aber nicht nur den Menschen, sondern auch den Haustieren gut geht, hat die Fachfrau ihre Produktpalette erweitert und gesunde Tiernahrung ins Programm aufgenommen. Das in Schweden hergestellte Futter der Firma Anifit entspricht höchsten Qualitätsanforderungen. „Schweden hat sehr strenge Tierschutzgesetze. Das Futter orientiert sich an der Ernährung des Wolfes und der Wildkatze und besteht bis zu 95 Prozent aus Fleisch“, erläutert Engelhardt. Die Nahrung ist frei von chemischen Zusätzen, Füll-, Farb-, Lock- und Konservierungsstoffen. Weiterhin werden bei der Herstellung weder Tier- noch Pflanzenmehle verwendet.

Erika Engelhardt und Fred Becker mit Hund Michel.

„Praktisch ist auch der Heimlieferservice. Man bestellt seinen Bedarf und bekommt alles nach Hause geliefert. Die lästige Schlepperei fällt weg“, sagt Engelhardt. Für Einsteiger bietet sie einen Ernährungscheck und eine Einladung zu einem Testessen für Hund oder Katze an. Frauchen und Herrchen werden derweil mit einem Prosecco verwöhnt. Alle Interessierten können sich am Gesundheitstag über die Produkte informieren. Erika Engelhardts Hund Michel hat das Futter schon ausgiebig getestet, für lecker befunden und möchte nie wieder etwas Anderes in seinem Napf haben. gesund und fit I 21

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Die Lebensenergie in die richtige Balance bringen Gesundheitszentrum Lehrte informiert über Biologische Zell-Regulationstherapie und Neue Homöopathie

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uch wenn im Gesundheitszentrum Ausgleich ein“, erläutert Munske, die ihre PaLehrte keine Wunder vollbracht tienten auch anleitet, die Anwendungen unwerden können, zeigen unsere mo- abhängig zu Hause weiterzuführen. dernsten und außergewöhnlichen TherapieEin weiterer Schwerpunkt des Zentrums methoden überraschende und begeisternde ist die Neue Homöopathie. „Damit kann Erfolge“, erklärt Christine Munske, Inhabe- man eine Balance der energetischen Versorrin des Gesundheitszentrums Lehrte, ihre Arbeit. Am Gesundheitstag stellt sie gemeinsam mit ihrem Kollegen Gerhard Beuke die erfolgreichsten Methoden vor. Dazu gehört die Biologische Zell-Regulationstherapie, kurz BCR, mit dem Clinic-Master, die durch den Einsatz am Stoffwechsel ein sehr großes Wirkungsspektrum bietet. Dabei wird die erforderliche Energie direkt in das Störfeld geGerhard Beuke und Christine Munske. leitet. Heilungsprozesse werden dadurch erheblich beschleunigt. „Selbst Nationalmannschaften und Olym- gung erreichen. Sie greift direkt in die elekpiastützpunkte vertrauen auf die Wirkung tromagnetischen Steuerkreise des Körpers ein von BCR. Wir setzen die Methode zur und arbeitet an der Ursache, nicht am SymSchmerztherapie sowie bei Gelenkerkran- ptom“, erklärt Lebensenergieberater Beuke. kungen, Bandscheibenvorfällen, Arthrose, Fließen die Energien frei, bleibt der Körper Rheuma, Frakturen und zum vegetativen gesund. Die körpereigenen Informationen,

die über Gesundheit und Wohlbefinden entscheiden, können gezielt beeinflusst werden. Dadurch wird der Körper in die Lage versetzt, sich selbst zu heilen oder gar nicht erst krank zu werden. „Wir erzielen damit bemerkenswerte Erfolge bei Allergien, Hyperaktivität, Angstzuständen, allen akuten und chronischen Erkankungen und sogar bei unerklärlichen Beschwerden“, berichtet Beuke. „Die Grundlagen unserer Arbeit sind Liebe und Herzlichkeit“, betonen die beiden Therapeuten, die außerdem auch Vibrationstherapie mit dem Galileo, Craniosacrale Therapie, Medizinische Trainingstherapie und Stressbewältigungsseminare anbieten. Wer die oben geschriebenen Therapieformen einmal testen möchte, kann sich ab sofort unter Telefon (0 51 32) 35 35 im Gesundheitszentrum Lehrte zu kostenlosen Probebehandlungen am 2. April ab 13.30 Uhr anmelden.

7KHUDSLH /HKUWH Unter dem gemeinsamen Logo THERAPIEPUNKT – LEHRTE nahmen vor etwas mehr als 10 Jahren die Praxen Dahl & Bortfeldt – Physiotherapie und Osteopathie gemeinsam mit der Ergotherapiepraxis Bohnet ihre Arbeit im ehemaligen Arbeitsamt in der Köthenwaldstr. 34 auf. Neben der guten alten Massage erwartet den Patienten ein vielseitiges Therapieangebot in den Bereichen: Pädiatrie, Neurologie, Orthopädie und Chirurgie. Ein besonderer Schwerpunkt im Rahmen Physiotherapie ist die Behandlung von Säuglingen, Kindern und auch Erwachsenen nach dem Bobath- und Vojta-Konzept. Auch Osteopathie-Behandlungen sind in diesem Rahmen zunehmend gefragt, seit Mitinhaberin Frau Dahl als Osteopathin ihre Zulassung erhielt. Unsere umfassend ausgebildeten Mitarbeiterinnen können z.B. bei der Anwendung der Manuellen Therapie, zur Heilung bei Rückenproblemen und den vielfältigen Gelenkseinschränkungen beitragen. Bei nicht so selten auftretenden Kiefergelenksdysfunktionen finden Sie bei uns Beratung und Hilfe. Das Ziel einer ergotherapeutischen Behandlung ist es, Menschen dabei zu unterstützen, eine durch Krankheit, Verletzung oder Behinderung verloren gegangene bzw. noch nicht vorhandene Handlungsfähigkeit zu entwickeln oder wiederzuerlangen. In der Ergotherapie werden z.B. Kinder mit Wahrnehmungsstörungen, Lernschwierigkeiten, aber auch Entwicklungsverzögerungen behandelt. Viele Kinder werden hier erst richtig „fit“ für die Schule. Erwachsene finden hier ein Angebot zur Therapie z.B. nach Schlaganfällen und Unfällen. Auch Gedächtnistraining findet in diesem Rahmen statt. Bitte machen Sie sich vor Ort ein Bild von unserer Arbeit und besuchen Sie uns im Rahmen der Gesundheitswoche:

Tag der offenen Tür

Am Freitag, den 01.04.2011 stehen wir Ihnen von 11:00-16:00 Uhr gerne zur Verfügung.

Physiotherapie & Osteopathie Wiebke Dahl • Philine Bortfeldt Telefon 05132 / 5 74 15

Wir stellen Ihnen unsere Arbeit in Form von Schnupperkursen wie Entspannungstherapie, Wirbelsäulengymnastik, Rückengesundes Handling für Babys und deren Mütter und vieles mehr vor.

PRAXIS

Unser Praxisteam freut sich auf Sie!

ERGOTHERAPIE

Köthenwaldstraße 34 31275 Lehrte Öffnungszeiten: Mo.-Do., 8 - 18 Uhr und Fr. 8 - 14 Uhr

INGEBURG BOHNET staatl. anerk. Ergotherapeutin Tel. 05132 / 88 78 50

FÜR

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Ausstellerverzeichnis Diese Unternehmen und Organisationen präsentieren sich bei der Lehrter Gesundheitswoche Arbeitskreis Lese-RechtschreibSchwäche, Joachim Haake, Auf den Blockäckern 6, 31275 Lehrte. AWO Wohnen & Pflegen GmbH Seniorenzentrum im Gloria Park, Rosemarie Thiele, Ahltener Straße 20, 31275 Lehrte. BARMER GEK Lehrte, Guido Haake, Burgdorfer Str. 10 a, 31275 Lehrte.

Heilpraktikerin Simone Steffen, Iltener Straße 58, 31275 Lehrte. Heitmann Optik, Hans-Jörg Heitmann, Friedrichstraße 5, 31275 Lehrte.

Kosmetikstudio la belle, Sabine Aldag, Magdalenenweg 15, 31275 Lehrte .

Burgdorfer und Lehrte Gesundheitsinitiative, Thomas Feist, Vor den Höfen 18, 31303 Burgdorf.

liebig-apotheke, Silke Becker, Burgdorfer Straße 9, 31275 Lehrte.

Clazzic Kosmetik, Anna Mandel, Westpreußenstraße 14, 31275 Lehrte.

Menü-Dienst Nolting, Mühlenweg 13, 29690 Schwarmstedt.

Deutsches Rotes Kreuz in Lehrte, Achim Rüter, Ringstraße 9, 31275 Lehrte. Diabetiker Selbsthilfegruppe Lehrte u. Umgebung e.V., Ronald van Tongeren, Rosenstraße, 31275 Lehrte. Diabetologische Schwerpunktpraxis, Dr. Gernot-Rainer Storm, Rathausplatz 2A, 31275 Lehrte. DRK-Sozialstation Sehnde, Marina Schaper, Breite Straße 36, 31319 Sehnde. Engel-Apotheke, Susanne Rüggeberg, Iltener Straße 46, 31275 Lehrte. Fips GmbH, Imke Sandau, Bahnhofstraße 17a, 31275 Lehrte. Gemeinschaftsstand des Diakonieverbandes Hannover-Land mit den Fachdiensten Ambulanter Hospizdienst, Kurenberatung und Beratung zu Sucht und Suchtprävention, Manuela Fenske-Mouanga, Schillerslager Straße 9, 31303 Burgdorf. Gesundheitszentrum & Pflege GmbH (Sozialstation), Beate Brosig/ Heinemann, Goethestraße 16, 31275 Lehrte. HealthCity Lehrte, Andrea Hennig, Everner Straße 38, 31275 Lehrte.

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Klinikum Region Hannover GmbH - Klinikum Lehrte, Annamaria-Kula Pöschel, Manskestraße 22, 31275 Lehrte.

BKK exklusiv, Petra Maelecke, Zum Blauen See 7, 31275 Lehrte.

DAK - Unternehmen Leben, Jens Barnekow, Marktstraße 28, 31303 Burgdorf.

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Mineralienparadies/ Yoga, Ulrike Grünewald und Silke Borm, Beethovenring 22, 31275 Lehrte. Podologie Elke Ochsenfahrt, Grünstraße 4, 31275 Lehrte. Podologie Cornelia Schwedhelm, Bahnhofstraße 7, 31275 Lehrte.

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Lösung des Rätsels von Seite 20.

Praxis für Podologie Ria Garner, Manskestraße 22, 31275 Lehrte. Praxisnetz Hannover-Ost, Dr. Hans-Jürgen Sommer, Peiner Straße 34, 31319 Sehnde. Runden Tisch Palliativ- und Hospizarbeit in der Region Hannover Ost (Burgdorf, Lehrte, Sehnde + Uetze) e.V., Manuela Fenske-Mouanga / Dr. med. B. Wening, Schillerslager Straße 9, 31303 Burgdorf. Sanitätshaus Caremarkt GmbH & Co. KG, Degerser Straße 19, 30974 Wennigsen. Stadt-Apotheke, Steffi Krenzien, Burgdorfer Straße 38, 31275 Lehrte. Weststadt Reha GmbH, Mike Wrensch, Norderneystraße 1, 31303 Burgdorf. Verkaufsstand Grüner Kaffee mit Ling Zhi und Firma Anifit, Erika Engelhardt, Lehrter Straße 14, 31319 Sehnde.

Pflegende Angehörige brauchen bestmögliche Unterstützung Ein kostenloses Angebot der BARMER GEK Pflegekasse

– Pflegekasse –

BARMER GEK Lehrte Burgdorfer Straße 10A 31275 Lehrte Tel.: 018 500 56-6050 * oder 0511 30251 56-6050 ** Fax: 018 500 56-6099 * e-mail: lehrte@barmer-gek.de Ihr Ansprechpartner: Guido Haake

Sie suchen kompetente Hilfe in der pflegerischen Versorgung? Haben Sie Fragen zur Bewältigung Ihres Pflegealltages? Die BARMER GEK bietet verschiedene Pflegekurse in der Gruppe und individuelle Schulungen zu Hause an. In allen unseren Geschäftsstellen finden Sie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die auf Ihre Lebenssituation spezialisiert sind. Damit Sie auch schwierige Zeiten besser meistern können. Sprechen Sie uns an! Wir freuen uns auf Ihre Anfrage. * 2,9 Cent pro Minute aus dem Festnetz der Deutschen Telekom; Mobilfunkgebühren können abweichen ** zum günstigen Tarif Ihres Vertragspartners

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So stocken Sie Ihre gesetzliche Versicherung auf Volksbank eG mit umfangreichem Leistungsspektrum als Partner vor Ort

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urze Wege, qualifizierte Beratung und individuelle Angebote für alle Lebenslagen – das zeichnet die Volksbank eG in Lehrte aus. In der Gesundheitswoche wird das Unternehmen seinen Beratungsschwerpunkt auf die Absicherung für den Krankheits- und Pflegefall legen. „Wir bieten über unseren Partner, die R+V Versicherung, attraktive Möglichkeiten, die Leistungen der gesetzlichen Kranken- und Pflegeversicherung sinnvoll zu ergänzen“, erklärt Michael Wittkopp, Vertriebsleiter der Volksbank eG Lehrte-Springe-Pattensen-Ronnenberg. Je früher man sich für eine private Zusatzversicherung entscheidet, desto geringer sind die monatlichen Beiträge. „Besonders Kosten für Zahnersatz können schnell bei mehr als 1000 Euro liegen. Eine Summe, die man nicht mal eben so bezahlt. Mit einer Zusatzversicherung kann man diesen Betrag

Ines Schlie (rechts) informiert über Krankenzusatzversicherungen.

um bis zu 70 Prozent reduzieren. In manchen Tarifen werden sogar bis zu 100 Prozent erstattet“, weiß Ines Schlie, Vertriebsassistentin der R+V Versicherung bei der Volksbank. Das Versicherungspaket könne zudem auch auf Vorsorgeuntersuchungen, Krankenhausaufenthalte, Sehhilfen, Naturheilkunde und Krankheitsfälle auf Reisen ausgeweitet werden. „Wir klären den Bedarf des Kunden in einer umfassenden und individuellen Beratung, um dann maßgeschneiderte Lösungen anbieten zu können“, erläutert die Fachfrau. Ihre Kollegen der R+V Versicherung Lars

Czarnecki und Jens Zimmermann stehen für Fragen rund um die Absicherung des Themas Gesundheit im Raum Lehrte für alle Interessenten bereit. Beratung wird auch in allen anderen Bereichen groß geschrieben. 280 qualifizierte Mitarbeiter kümmern sich bei der Volksbank eG um die Wünsche der rund 90 000 Kunden. „Gemeinsam mit unseren Partnern decken wir den gesamten Finanzdienstleistungsbereich vom Taschengeldkonto über den Bausparvertrag bis hin zur Altersvorsorge und Finanzierungsangeboten ab“, weiß Wittkopp.

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Finanztipp des Monats März:

Optimieren Sie Ihre gesetzliche Krankenversicherung! Die Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung werden ständig weiter ausgedünnt. Immer mehr Zuzahlungen sind von den Versicherten zu leisten, häufig unterbleiben aus Kostengründen wichtige Vorsorgeuntersuchungen. Von den Kosten für Zahnersatz, Brille, Chefarztbehandlung und Unterbringung im Ein- oder Zweibettzimmer müssen die Patienten einen Großteil oder sogar alle Kosten selbst tragen.

Ihre Vorteile:

* Attraktives Preis-Leistungs-Verhältnis * Wenig Gesundheitsfragen * Sofortiger Versicherungsschutz ab Versicherungsbeginn (Ausnahme: Krankenhaus- u. Krankenhaustagegeld) * Frei kombinierbare Leistungen * Einzeln abschließbare Absicherung * Flexible und bedarfsgerechte Lösungen nach den eigenen Wünschen Mit der flexiblen privaten Kranken-Zusatzversicherung der R+V können diese Kosten deutlich * Die besten Leistungen am Markt wurden gebündelt. reduziert und eine individuelle medizinische Versorgung erreicht werden. Mein Tipp: Ganz nach den persönlichen Wünschen kann aus dem breiten Spektrum der R+V Krankenzu- Informieren Sie sich bei uns über die R+V Krankensatzversicherung der gewünschte Versicherungs- zusatzversicherung. Schon mit kleinen monatlichen schutz zusammenstellt und damit die Leistungen Beiträgen können Sie die Grundversorgung der der gesetzlichen Krankenversicherung optimiert gesetzlichen Krankenversicherung erheblich verbessern! werden.

Beate Breuer, Leiterin der Volksbank-Hauptgeschäftsstelle Lehrte

Hauptgeschäftsstelle Lehrte, August-Bödecker-Platz 1, 31275 Lehrte, Tel. (0 51 32) 8 28-0

www.vb-eg.de

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