10 pitanja koja izluđuju oboljele od celijakije Fran Mikulčić

kolumna kolumna

FRAN MIKULČIĆ

DOBAR SAVJET ZLATA VRIJEDI? www.mikulcic.com

Vozačku i prometnu, molim!

Dobar savjet zlata vrijedi, kaže narod. Svi ostali svojim prijateljicama. ne vrijede ni papira na kojemu su ispisani. Ili Drugi neprijatelj je to što svaki važan savjet koji daha kojim su izrečeni. Vjerojatno već znate dajemo dolazi iz našeg iskustva. Iz onoga što mislimo i zašto je to tako. Taj isti narod nije rekao kako osjećamo da je važno, potrebno, moguće, prihvatljivo se prepoznaje dobar savjet - zato što to ne zna ni sam. i poželjno. Naša osobnost, uvjerenja i životno okružje Postoji mali broj dovoljno općenitih savjeta koji poput toliko kontaminiraju naš savjet da je drugoj osobi bolje horoskopa uvijek opisuju vašu situaciju. „Na kišu s kabaodmah baciti novčić ili kockicu, ovisno o broju opcija. nicom.“ „Glad je najbolji kuhar“, pogotovo navečer uz TV „Da sam ja na tvome mjestu“ ne smije biti savjet. Nitko ili Netflix. I da, "Nije zlato sve što sja." A savjeti drugih nisu ne može biti na našem mjestu. I to ne kao adolescentski zlato. Čak i ne sjaje. bunt prema roditeljima, koji katkad traje do zlatnog pira,

Postoje ljudi koji nas vole, poštuju i žele nam dobro od nego kao fizikalna realnost. Nitko, samo mi. malih nogu do dana današnjeg. Ponekad ih pitamo za

Dozvola za život

Treći je neprijatelj posebno lukav. Vražje lukav. S onim „MNOGI SAVJETI KOJE SMO U ŽIVOTU najvećim trikom. Uvjeriti svijet kako ne postoji. Poznata je ona Antona P. Čehova o pušci na zidu koja mora

PRIMILI TO UOPĆE NISU. DA, IMALI SU TAJ CELOFAN MUDROSTI ZA opaliti u trećem činu. Nije kazao, ali je možda mogao, da ako u naslovu spomeneš dozvole, bolje ti je da pucaju u trećem činu, kod trećeg neprijatelja. Dozvola za vožnju

NAJBOLJE ODLUKE I MAŠNICU OD automobila, dozvola za posjedovanje automobila. Dozvola za nešto činiti, dozvola za nešto imati… Samo LJUBAVI I DOBROTE, ALI BILA SU TO još nedostaje dozvola za nešto biti - da bismo bili ono što jesmo, što osjećamo duboko u sebi. Čekajte, trenutak OČEKIVANJA DRUGIH O TOME KAKO BISMO TREBALI ŽIVJETI“ samo. Postoji i takva dozvola. Ime joj je – 'dozvola za život'. Mnogi savjeti koje smo u životu primili to uopće nisu. Da, imali su taj celofan mudrosti za najbolje odluke i mašnicu od ljubavi i dobrote. Sja, ali zlato nije. Bila su to mišljenje i savjet. A ponekad nas oni sami, ničim izazvani, očekivanja drugih o tome kako bismo trebali živjeti. Što odluče savjetovati. Ljudska je to potreba – ne možemo nam oni žele. Njihova vizija našeg života. Ne naša. Da bi oblikovati, urediti i provoditi vlastiti život kako želimo nešto bio savjet, odluka mora biti naša. Prvi je to dio tog pa ćemo zato pomoći nekome drugome. I to je u redu. vražjeg trika. Mislimo kako odluke donosimo na temelju Takvi smo. I uglavnom nije naša krivnja što to činimo. onoga što osjećamo ispravnim, a igramo uloge po tuđim scenarijima. Znamo za kazalište lutaka, ali ne prepoznajeDa sam ja na tvome mjestu… mo konce na sebi. Nismo si međusobno neprijatelji. Neprijatelj prvi je Drugi dio trika mnogo je mračniji jer biti marioneta činjenica da je svaki savjet uvjetovan kontekstom. Poput ima i svojih prednosti. Uvijek može biti kriv netko drugi. naših vrlina i mana. Neke naše prednosti u jednoj situaci„Nisam ja, tako su me odgojili.“ Odricanje odgovornosti. ji postaju slabosti u drugoj. Vi kažite „strpljen spašen“, a ja I tko zna kakve ružnoće su nam naši lutkari govorili. ću vam pokazati primjere prokrastinacije i inertnosti. Moj Možda i ne zaslužujemo preuzeti odgovornost uživati je stil mentoriranja menadžera, malo vojnički i fokusiran svoj život, biti uspješni i sretni. Možda, ali zašto onda piše na ostvarivanje cilja, ostvario odlične rezultate u coachin„dozvola“?! Sama riječ kaže da već sada i smijete i možegu klijentica. Nije trebao, ali jest zato što je kontekst bio te. Morate učiniti samo jedno, a to su dvije stvari: upaliti drukčiji. Drukčiji od onoga u kojem one razgovaraju sa motor, baciti retrovizor i stisnuti gas. Do kraja.

KLASTER ZDRAVSTVENOG TURIZMA KVARNERA Tjedan na Kvarneru Zdravlje cijele godine

KVARNER – IZVOR ZDRAVLJA EUROPE – POTPUNO JE SPREMAN PONOVO VAS PRIMITI I OMOGUĆITI VAM IDEALAN I SIGURAN ODMOR ZA DUŠU I TIJELO. OVA DESTINACIJA WELLNESSA I ZDRAVSTVENOG TURIZMA VAŠ JE PRVI KORAK PREMA ZDRAVLJU. PRVA STVAR KOJU JE POTREBNO UČINITI KADA DOĐETE NA KVARNER JE – DUBOKO UDAHNUTI…

Jeste li znali kako je Opatija još davne 1889. godine bila službeno proglašena lječilištem za tadašnju aristokraciju i uglednike, kao i to da je ujedno bila prvo lječilište na cijelom Jadranu? Ugodna mediteranska klima i blagodati koje pruža more bili su preduvjeti da upravo iz Opatije, najcjenjenijeg europskog lječilišta, poteknu brojne medicinske inovacije. Opatija i njezina okolica predstavljaju savršeno mjesto za sve one koji svoje vrijeme vole provoditi na svježem zraku. Glavna atrakcija Opatijske rivijere uključuje deset kilometar dugu i stotinu godina staru šetnicu pod nazivom Lungomare. Stoga je ovo područje idealno za lagane šetnje, ali i vožnju biciklom, plivanje ili pak planinarenje.

Preporod duha i tijela

Rivijera Crikvenica, gdje se začetnikom razvitka turizma smatra upravo zdravstveni turizam, pruža idealne uvjete za rehabilitaciju dišnog sustava spajanjem prirodnih izvora zdravlja s dostignućima moderne medicine. Stoga, za preporod duha i tijela ovdje je dovoljno duboko udahnuti i boraviti na svježem zraku. No, Rivijera vam nudi i mnogo više od toga – od jutarnjeg trčanja, vožnje biciklom ili pak istraživanja podmorja s profesionalcima.

Kvarnerski otoci, a posebice otok vitalnosti Lošinj nudi vam idealne uvjete za vaš respiratorni sustav. Kombinacija zraka prve kvalitete i čistog mora s mnoštvom ljekovitog bilja, esencijalnih ulja te morskog aerosola ostvaruje idealne uvjete koji pomažu ljudima s poremećajima u disanju, što je i znanstveno dokazano. Ove blagodati imat će neprocjenjiv utjecaj na vaš respiratorni sustav, a jedino što morate učiniti je udahnuti miomirise i prošetati brojnim šetnicama uz morsku obalu.

Prepustite se moru i suncu

Kvarner će biti pravi odabir za sve one koji žele liječiti ili pak spriječiti bolesti. To je mjesto na kojemu je moguće postići potpuno fizičko, psihičko i duhovno blagostanje. Prepustite se suncu i čistom moru, ispunite pluća morskim zrakom i okusite aerosol i aromatično bilje – omogućite sebi jedinstven doživljaj, koji je ujedno i recept za zdravlje. Okrenite se prirodi i prepustite blagodatima mediteranske mikroklime na Kvarneru da vrate ili ojačaju vaše zdravlje.

Ne kaže se uzalud: „Tjedan odmora na Kvarneru - zdravlje za cijelu godinu!“ Dobrodošli!

Za više informacija, posjetite mrežnu stranicu www.kvarnerhealth.hr.

Foto: Marko Vrdoljak, Klaster zdravstvenog turizma Kvarnera

Foto: Frank Heuer, Klaster zdravstvenog turizma Kvarnera

COVID-19

Iako su Istra i Kvarner bili prvi na udaru, zbog blizi- ne Italije, Primorsko-goranska županija zabilježila je najbolje rezultate kada je u pitanju bio broj oboljelih od koronavirusa na 100 tisuća stanovnika. Osim liječenja osoba zaraženih koronavirusom u Kliničkom bolničkom centru Rijeka, pacijenti bez simptoma i s blagom kliničkom slikom premješteni su u Thalassotherapiju Crikvenica te je to primjer dobre organiziranosti i solidarnosti zdravstvenog sustava. Zasigurno je stoljetna tradicija Kvarnera u zdravstvenom turizmu doprinijela organizira- nom provođenju mjera zaštite. Ovakva izvrsna organizacija te vrsne odluke županijskog Stožera civilne zaštite omogućile su da ova županija, među prvima, krene s popuštanjem mjera.

Foto: Klaster zdravstvenog turizma Kvarnera

Foto: Klaster zdravstvenog turizma Kvarnera