365 1801 by Naturkompaniet

Gör vardagen till ett äventyr | Vinter 2018

BLI EN PLOGGARE! Nu

st ädar vi na tu ren tills ammans

TOPPTUR MED ELCYKEL Bilfritt på norska Trollstigen

LAGARBETE I ÖKNEN

Familjen Assur på äventyr i Namibia

MATGENERALENS GRÖNA MISSION

Renée Voltaire vill förändra världen

FÅNGA DRÖMMEN Utmaningar för små och stora i naturen

LIVING THE ADVENTURE

GUIDES DOWN HOODY By popular demand, we’ve added a warm, insulated hood to our classic Guides Down Sweater. Perfectly expressing our big mountain roots, this lightweight garment provides warmth and comfort for extreme conditions, and forms an impervious thermal mid layer when paired with a waterproof shell. Also makes a brilliant cold weather jacket in drier conditions. Men’s and Wm’s Guides Down Hoody

www.marmot.eu

Christian Weiermann

INNEHÅLL

ed sidor m la r! y r p r v inte

Innehåll nr 1 2018 8 Starten går i mars

20 Plast som skrämmer

13 Skitdilemma i fjällen

22 Jakt på naturens villkor

16 Grön mat som vapen

26 Ekoresa till norska toppar

18 Rätt känga för isgator

34 Afrika lockar

Foto: Valentin Rapp

Många stavar och skidspetsar behöver samsas när starten går för världens största långlopp på skidor.

Vandringsboomen 2017 till de svenska fjällen har fått oanade följder, som e-colibakterier i jokkarna.

Foto: Jens Assur

Möt matrevoltören Renée Voltaire vars gröna mat kan bli vägen till en gladare själ. Hanwags nya vardagskänga har tillverkats i samarbete med Michelin. Läs om skon med supergreppet.

Mikroplaster är ett av vår tids stora miljöproblem. Men det finns sätt att minska vårt eget bidrag. Den norske jägaren Tommy Sandals liv på Svalbard både fascinerar och skrämmer. Unika bilder i portfolion! Häng med till berömda Trollstigen innan vägen har öppnats för biltrafik. Familjen Assur från Stockholm gjorde verklighet av Namibiadrömmen.

34 PRYLGUIDE Vinter 51 Spring säkert

63 Borra upp fisken

60 Visa skogen respekt

77 Ny trend: Plogging

Maj Artelius ger dig de bästa råden för vinterlöpning.

41 Naturkompaniet 365 produceras av NORR Agency i samarbete med Naturkompaniet. Adress Naturkompaniet, Box 177, 891 24 Örnsköldsvik, www.naturkompaniet.se Ansvarig utgivare Carl Reinestam, carl.reinestam@naturkompaniet.se Chefredaktör Gabriel Arthur, GA gabriel.arthur@norragency.com Redaktör Nicolas Jändel, NJ nicolas.jandel@norragency.com Reportrar Jennie Aquilonius JA, Henrika Lavonius Wike HLW

naturkompaniet 365

Gammelskogarna är värda att försvara, menar Naturkompaniets Peter Persson.

Korrektur Fredrik Johansson Art director Susan Larsen Layout Johan Falk, Naturkompaniet Repro Lena Hoxter Omslagsfoto Olivia Jeczmyk Stylist Ulrika Eriksson Annonsbokning Tel: 08-410 272 02, johan.wictorin@tillvaxtbolaget.se Tryck Sörmlands Printing Solutions AB Den som tillställer 365 material anses medge digital lagring och publicering. För ej beställt material, text och bilder ansvaras ej. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren själv.

Vintern är pimpeltid. Linus Bäckman trivs bäst ute på isarna. Erik Ahlström hade ingen aning om vad han startade, men ploggingrörelsen bara växer och växer.

ETT GRÖNT MAGASIN Papper från Norrland, miljöcertifierat tryckeri och klimatkompenserad distribution via Postnord. 365 produceras med största möjliga miljöhänsyn. Magasinet trycks på Graphoinvent 70 g/m² från SCA. Det är klorfritt papper som har sitt ursprung i hållbart skogsbruk och som tillverkas med unikt låga utsläpp av koldioxid.

341 078 TRYCKSAK

vinter 2018  5

LEDARE

Gjut liv i drömmen

HITTA NÄRMASTE BUTIK BORLÄNGE Norra Backagatan 9 C 781 70 Borlänge 0243-177 00

Foto: Kristofer Löfgren

et är så mycket av våra liv som handlar om drömmar. Drömmen om att kunna laga god mat, drömmen om att göra det där äventyret man alltid velat, drömmen om långresan till fjärran land. I det här numret skildrar vi några som verkligen gett drömmarna liv. Välkände fotografen Jens Assur tog med sig familjen tillbaka till Afrika – den kontinent han själv har besökt på egen hand många gånger. Vår egen kollega Peter Persson gjorde verklighet av sitt projekt ”De stora skogsäventyren” och matmissionären Renée Voltaire förverkligade sin dröm att skapa grön mat för alla. Drömmar behöver inte vara avancerade, eller ens särskilt dyra att realisera. Det kan handla om att äntligen göra den där vårturen på skaren uppe på kalfjället med turskidor, eller ta med sig familjen på en weekendvandring till det där skogsområdet man läst så mycket om. Och snart blir förutsättningarna enklare när dagarna blir längre och naturen börjar vakna till liv igen. Vårvintern är helt enkelt en fantastisk tid för att uppleva naturen, oavsett om det är på skidor, till skogs eller på isen. Så skjut inte upp det du helst av allt vill göra. Låt inte drömmarna bara vara drömmar. Ni har hört det förr. Men livet är alldeles för kort för att vänta på att saker bara ska ramla ner rakt framför en. Själv drömmer jag om att åka till fjällen för att lära sonen åka skidor, och se honom kunna åka på egen hand. Det tror jag att både han och jag skulle gilla. Vi ses där ute! Henrik Hoffman, vd

GÄVLE Drottninggatan 26 B 803 11 Gävle 026 -14 25 60

STOCKHOLM Hantverkargatan 38 112 21 Stockholm 08-651 35 00

Korsgatan 10 411 16 Göteborg 031-711 62 26

Kungsgatan 4 A 111 43 Stockholm 08-723 15 81

Östra Hamngatan 25 411 10 Göteborg 031-13 13 60

Kungsgatan 26 111 35 Stockholm 08-24 19 96

HALMSTAD Bastionsgatan 2 302 43 Halmstad 035-13 33 30

Mall of Scandinavia Stjärntorget 2 169 79 Solna 08-21 32 00

HAPARANDA Lillgatan 4 953 34 Haparanda 0922-133 72

Odengatan 50 113 51 Stockholm 08-673 11 60

HELSINGBORG Väla Centrum Marknadsvägen 9 260 36 Helsingborg 042-20 54 60 JÖNKÖPING Östra Storgatan 24 553 21 Jönköping 036-34 06 80 KARLSTAD Västra Torggatan 10 652 25 Karlstad 054-21 95 80 KRISTIANSTAD Västra Storgatan 46 291 31 Kristianstad 044-21 02 10

LULEÅ Kungsgatan 17 972 31 Luleå 0920-162 10 LUND Bytaregatan 12 222 21 Lund 046-14 02 80

NEVER SUMMER

TORNE GTX

PACE PANT

Sovsäck som tål minusgrader. Fotändan har fyrkantig form, så du kan snurra runt med fötterna utan att hela säcken vrider sig. Dunet håller högsta kvalitet.

Varm och behaglig på foten med bra sulgrepp, som klarar sig långt även på isiga underlag. Är även anpassade för att kunna användas för snöskor.

Skön och följsam vandringsbyxa från Tierra, som är väldigt bekväm att röra sig i, oavsett aktivitet. Smart spänne i midjan som inte tar emot när du bär ryggsäck.

6  vinter 2018

SKÖVDE Rådhusgatan 16 0500-48 81 66

GÖTEBORG Stora Nygatan 33 411 08 Göteborg 031-13 51 60

LINKÖPING S:t Larsgatan 30 582 24 Linköping 013-13 89 70

HENRIKS TRE FAVORITER

NORRKÖPING Galleria Domino Repslagaregatan 12 602 32 Norrköping 011-12 21 44

MALMÖ Stora Nygatan 35 211 37 Malmö 040-611 34 14 S. Förstadsgatan 32 211 43 Malmö 040-12 12 81

Sickla Köpkvarter Siroccogatan 13 131 54 Sickla 08-640 03 95 Sveavägen 62 111 34 Stockholm 08-24 30 02 Täby Centrum Södra Galleriagången, Butik 1082 183 34 Täby 08-768 66 00 SUNDSVALL Kyrkogatan 21 852 31 Sundsvall 060-17 10 30 UPPSALA Kungsängsgatan 10 753 22 Uppsala 018-71 17 27 VÄSTERÅS Vasagatan 13 72215 Västerås 021-18 99 80 ÖREBRO Stortorget 12 702 11 Örebro 019-18 63 90 ÖRNSKÖLDSVIK Brogatan 141 894 35 Själevad 0660-103 40 ÖSTERSUND Prästgatan 31 A 831 31 Östersund 063-10 25 15

365 naturkompaniet

PROVA RIKTIG JOURNALISTIK 1 Gå in på svd.se/naturkompaniet eller ring 020-910 910

Just nu!

5 veckor

50kr g eller på helgen Tidning varje da år. – allt digitalt ing

KOORDINATEN

MORGONRUSNING I SÄLEN 61° 9'42.435" N, 13° 16'27.231" E

Tidigt på morgonen den fjärde mars kommer 15 800 skidåkare stå med rykande munnar och skrapa otåligt med skidorna fram och tillbaka i väntan på att startskottet ska gå i det traditionstunga Vasaloppet. Några kommer inte att kunna hålla sig från att tjuvstarta när startflaggan höjs. Sedan starten 1922 har drygt en miljon skidåkare åkt de nio milen mellan Sälen och Mora. I dag har loppet fått systerversioner i länder som Kina och Japan. Och hemma i de svenska tv-sofforna bänkar sig runt två miljoner tittare. När anmälan öppnades till årets Vasalopp blev det fulltecknat på bara några minuter. År 2016 antog Vasaloppet en hållbarhetsstrategi som bland annat går ut på att minska sin miljöpåverkan från transporter, resor, mat och snöläggning – dessutom verkar de numera för nolltolerans mot nedskräpning i naturen. Till exempel går 700 000 pappersmuggar till återvinning under Vasaloppsveckan. TEXT NICOLAS JÄNDEL FOTO NISSE SCHMIDT/VASALOPPET

EN EGEN VÄG TILL NYA ÄVENTYR.

Nya ŠKODA OCTAVIA SCOUT Adventure Edition tar dig dit du vill, när du vill. Säkert, snabbt, bekvämt och med plats för allt du vill ha med dig. Erbjuds med tre motoralternativ TSI 180 hk, TDI 150 hk och TDI 184 hk. Alltid med fyrhjulsdrift. Boka provkörning idag. Välkommen! ŠKODA OCTAVIA SCOUT Adventure Edition TSI 180 hk DSG 4x4 för 279 900 kr (Ord. pris 323 900 kr) Bränsleförbrukning blandad körning 5,1-6,8 l/100km, CO₂ 135-158g/km. Erbjudandet gäller t.o.m. 2018-01-31 och kan inte kombineras med andra rabatter och avtal. Bilen på bilden kan vara extrautrustad.

skoda.se

INTRO

Iskalla råd!

Att susa fram med skridskor på nyis är ett härligt sätt att uppleva vintern på. Men först lite säkerhetstänk.

Illustration: Graham Samuels

Källor: Stockholms skridskoseglarklubb samt Svenska Livräddningssällskapet.

365 LISTAR DE FYRA VIKTIGASTE TILLBEHÖREN FÖR NYBÖRJAREN 1 ISDUBBAR

2 ISPIK

3 RÄDDNINGSLINA

4 RYGGSÄCK

Alla som har testat att under ordnade former ta sig upp ur en isvak utan isdubbar vet hur svårt det kan vara, särskilt om isen är blöt. Dubbarna ska sitta högt upp, utanpå kläderna och ska enkelt gå att greppa även med handskar. Prova gärna att hantera isdubbarna före turen. En visselpipa bör ingå (utan kula, som kan frysa fast).

Fungerar som ett känselspröt för att känna av isens tjocklek och karaktär. Piken ska kunna flyta och ha en tyngd längst ner. Helst en pik per åkare. Hugg med jämna mellanrum. En grundregel är att tre hugg utan vatten i hålet vittnar om åkbar is. Två hugg, så ska man hålla extra koll och bara ett hugg utan vatten, då vänder du genast.

Helst en per person, minst en per två. Bär linan lätt åtkomlig och prova om du kan nå den även om du skulle hamna i vattnet. Den lösa änden fästs i ryggsäckens midjerem. I axelhöjd fäster du även en karbinhake, för att fästa din egen lina eller den lina som någon kastar. Öva gärna att lösgöra och kasta linan inför varje ny säsong.

En skridskoryggsäck fungerar både som packpåse och flytväst. I den har du alltid med dig ombyte i en ihopknuten plastpåse eller vattentät påse med luften kvar – det ger extra flytkraft. Ryggsäcken ska ha midjerem och grenrem så att den hålls på plats i alla lägen. Packa gärna ned en liten sittdyna som du kan sitta eller stå på vid behov.

naturkompaniet 365

vinter 2018  11

2,8 INTRO

KILOMETER har genomsnittssvensken till närmaste skyddade naturområde, enligt den senaste SCB-statistiken. Motsvarande avstånd 2015 var 2,9 kilometer. Källa: Naturvårdsverket

BRALLAN FÖR ALLA TILLFÄLLEN TIERRA CORRESPONDENT är en hel serie av funktionella och snygga resekläder. Byxan är snabbtorkande, har avtagbara ben och är skönt stretchig. Och så har den tillräckligt med fickor för alla viktiga saker.

Besök en glaciär

TRÄ GÖR DIG GLAD

Nu är det vetenskapligt bevisat, trä i byggnader, möbler och på väggar är bra för vårt välbefinnande. Det treåriga europeiska forskningsprojektet Wood2New har just avslutats och forskarna i projektet konstaterar att trä förutom sina praktiska egenskaper även ger en positiv påverkan på både hälsa och miljö. /JA

Foto: Aaron Burden

BIBOOM I STOCKHOLM LÄNSSTYRELSEN I STOCKHOLM har fått in allt fler ansökningar och frågor från stadsnära invånare som är intresserade av biodling. Tidigare har det varit en överlag manlig favoritsyssla, men numera ökar även intresset hos kvinnor och bland yngre stockholmare, berättar Sofia Ståhle på länsstyrelsens enhet för lantbruksfrågor. /JA Källa: Stockholmdirekt.se

12  vinter 2018

Du deltog i Adventure Academy 2017 och hade som mål att besöka Sareks sju glaciärer, lyckades du? – Jag kom fram till fem av sju och kunde göra ”touch down” på två av dem, Pårtejekna, Sareks största, och Ruotesjekna. Det blev tuffare än jag trodde. Du är även annonssäljare på 365. Har glaciärer varit en dröm sedan länge? – Glaciärer har fascinerat mig sen jag var liten. Så visst har jag snöat in på isiga miljöer ha, ha. Det blev en perfekt kombo att vandra i Sarek och samtidigt besöka de mytomspunna glaciärerna, de skimrar som diamanter. Ni var fyra deltagare som låg ute två veckor i tält, vad lärde du dig? – Att ha sovsäcken i en vattentät påse till exempel. Och att testa all utrustning hemma. Jag kunde ha lagt mer tid på att torka mat för att komma ner i packvikt. Att förbereda sig mentalt tror jag också är viktigt inför en sådan här resa. /NJ * Läs mer om att torka mat i detta nummers ”Matkrönikan” på sidorna 32–33.

365 naturkompaniet

Foto: Privat

SVENSKA ÄVENTYR MADELEINE PHILIP

INTRO

»Vad är en solpanel annat än ett samarbete med solen?« – Danske författaren Carsten Jensen, i DN Kultur.

ENKLARE ATT GÖRA NUMMER ETT KILLAR PÅ BERGET har det enklare än tjejer att lätta på trycket. Med Shewee blir det enklare att kissa stående, eller sittande utan att behöva ta av sig byxorna. Fungerar även finemang på resan för den som ogärna sätter sig på smutsiga toaletter.

anslutning till nästan alla vindskydd längs de statliga lederna i länet. Nya lagar innebär dock att kostnaderna för att sköta om dem ökar. Även mellan Storulvån och Sylarna finns dass på fem platser.

E-colibakterier i fjälljokkar är ett nytt fenomen.

MATERIAL SOM INTE FÖRSVINNER

Var ska vandraren göra nummer två? I vandringsboomens spår följer även problem. Som toalettbestyren till exempel. Höga halter av tarmbakterien e-coli har för första gången hittats i vattendrag i Jämtlandsfjällen.

Men det är inte toabesök i sig som ställer till det, om de görs på rätt plats. Material som hänger ihop med våra behov, och som inte bryts ner så lätt, lämnas tyvärr ofta kvar i naturen. – I Storulvån passerar 70 000–80 000 vandrare på en sommar, och med tanke på den mängden är det ändå förhållandevis lite skräp. Men visst finns det problem och efter ett tag får man skygglappar. Man nästan förväntar sig att bakom vissa stenar hitta en binda efter någon som har bytt, säger Alf Kjellström, naturbevakare på länsstyrelsen i Jämtland. I Helagsområdet finns planer på att sätta upp vindskydd med dass, bland annat sedan stugägare i Kesudalen har klagat på besökare som gör sina behov på privat mark.

TEXT HENRIKA LAVONIUS WIKE NY APP SKA VISA VÄGEN I HÖSTAS KUNDE SVT BERÄTTA OM återkom-

mande höga halter av e-coli i älven Enan på hösten under en lång rad år. E-coli är ett tecken på färsk avföring i vattnet och ska normalt inte finnas så högt upp på fjället, enligt forskaren Anders Jonsson vid Mittuniversitetet som SVT har pratat med. Halterna var så höga att man kan misstänka att de kommer från människor och inte djur, enligt samme expert. Efter rapporteringen har Länsstyrelsen i Jämtland tagit på sig ansvaret att samordna sökandet efter primärkällan. Samtidigt ökar nedskräpningen längs populära ledavsnitt i Jämtland och naturkompaniet 365

Norrbotten där spåren av toabesök i form av papper, våtservetter och annat blir allt vanligare. Något som också uppmärksammades i en insändare i tidningen Turist nyligen. Bilden bekräftas av flera representanter på länsstyrelserna och Naturvårdsverket som 365 har varit i kontakt med. – Det är ett växande problem. Antalet vandrare har ökat de sista åren. Alla behöver göra sina behov, men många har inte förstånd och kunskap. Vitt toapapper syns lång väg på fjället, säger Ivar Palo vid Länsstyrelsen i Norrbotten. I Abisko nationalpark har länsstyrelsen placerat ut fler dass, samt i

Men fler dass är bara ett sätt att komma åt problemet. Ett annat är att utbilda besökarna. Nästa sommar släpper Länsstyrelsen i Norrbotten en ny ledapp och i den planeras ett avsnitt med tips på hur man gör sina behov i naturen. Och inför vandringseventet Fjällräven Classic sommaren 2017 tog arrangören Fjällräven fram en animerad film som visar hur man är ”nödig på rätt sätt”. En spade att gräva grop med och en påse att stoppa sitt skräp i är en bra början, liksom att välja en lämplig plats på rejält avstånd från både vattendrag och vandringsleder. vinter 2018  13

INTRO

NYA GÄDDFABRIKER PÅ GOTLAND

EN NIONDEKLASS i Kristinebergsskolan i Åmål, säljer klimatkompensation i stället för korv eller kakor, för att få pengar till klasskassan. Bo Thorén, aktiv i föreningen Fossilfritt Dalsland, kom med idén och eleverna nappade. Klassen knackar nu dörr och erbjuder certifikat för solpaneler. Källa: Aktuell Hållbarhet

SPORTFISKARNA har gått vidare med att anlägga så kallade gäddfabriker för att öka yngelproduktionen i våtmarksområden som tidigare har varit torrlagda eller urdikade. De två nya Gotlandsfabrikerna ligger vid Valleviken på nordöstra delen och i Kräklingbo på östra sidan. Källa: Svenskt Fiske

Foto: Anders Robertsson/STF

Foto: Ola Jennersten/Naturfotograferna

KLIMAT I STÄLLET FÖR SALAMI

SÄG JA I FJÄLLEN I 365:s julnummer kunde läsarna ta del av Daniels och Emelies fjällbröllop på avdelningen ”Färdrapporten”. Nu lanserar STF tio naturnära bröllopslokaler för den som blev inspirerad, bland annat Blåhammarens fjällstation med trerättersmeny. Stationen är även den högst belägna i STF:s stugnät. svenskaturistforeningen.se/brollop

LOKALA NATURVÅRDARE och eldsjälar

Foto: Claudia Colesie

gjorde nyligen vågen inför det faktum att Björns skärgård i Norduppland blir naturreservat. Världsnaturfonden (WWF) har tidigare gett området märkningen ”Svensk pärla” för sin vackra natur och stora fågelkoloni av cirka 3 500 häckande kustfågelpar. Men även för ovanliga djur som utter och

gölgroda. Området, som ligger inom Tierps kommun, består av sju större öar, mindre skär och en bit fastland. Här kan man bada, fiska, fågelskåda eller bara ta det lugnt på klipporna. Fyrvaktarmiljön är från 1800-talet. Kanske kan vara ett bra utflyktsmål när de första vårstrålarna börjar värma upp både människor och natur.

LAVAR DUKAR UNDER EN NY FORSKARRAPPORT från SLU (Sveriges lantbruksuniversitet) som har undersökt den globala uppvärmningens effekter på Antarktis konstaterar att många lavarter riskerar att försvinna eller i alla fall ha väldigt svårt att klara sig nu när temperaturen stiger. Femton plusgrader verkar vara en kritisk gräns. Antarktis fungerar även som ”varningsområde” för resten av världen, eftersom många förändringar sker där först.

14  vinter 2018

Foto: Obed Hernandez

Skärgårdspärla blir naturreservat

ELDA RÄTT PÅ VINTERN VED ÄR EN BRA och billig värmekälla, men sotpartiklar från vedeldning beräknas orsaka att 1 000 personer om året dör i förtid. Naturvårdsverket har därför tagit fram en manual samt gjort en film om hur man eldar på rätt sätt, för att minska de negativa effekterna. Bland annat genom att använda ved med rätt fukthalt. naturvardsverket.se/vedeldning

365 naturkompaniet

INTRO

EFTERLYSES: 400 KILO ÄLGKÖTT

SOM EN RYSK DOCKA

ETT JAKTLAG I NORDMALING blev efter höstens älgjakt bestulna på 400 kilo älgkött. Tjuvarna hade brutit sig in i jaktlagets slakteri och släpat i väg med två flådda älgar. Köttets värde uppskattas till 36 000 kronor.

VATTENTÄT KOMPRESSIONSPÅSE från Osprey gjord för att passa i ryggsäckar. Öppnas enkelt längs ena långsidan. Går att göras stor eller liten med hjälp av smart placerade remmar. Tillverkad i slitstark nylon.

EXPERTTIPSET MARIE RÅDBO

GÄSTERNA GILLAR NYRUPS NATURLYX

Foto: Anette Andersson

Foto: Privat

Källa: SVT och Jaktmarker & Fiskevatten

MITT I DEN SKÅNSKA bokskogen har initiativtagarna till Nyrups Naturhotell byggt upp en unik verksamhet som bygger på en kombinerad natur- och matupplevelse med riktigt hög servicegrad. En höjdare, menar gästerna själva. Nyrup vann guld i kategorin ”gästernas val” när STF före årsskiftet korade vinnarna i sin årliga tävling. Vinnare i kategorin ”hållbarhet” blev anläggningen Lilla Tyresö utanför Stockholm.

FÖLJ DRAMAT PÅ HIMLEN

Marie Rådbo är astronom och arbetar till vardags på institutionen för teknisk fysik vid Göteborgs universitet.

HÖR AV DIG TILL OSS Hör av dig till 365 ifall du vill ha Marie Rådbos stjärnkarta, mejla redaktionen på: nicolas.jandel@norragency.com

naturkompaniet 365

HÅRD KONKURRENS OM ÖSTERSJÖFISKEN ÖSTERSJÖNS FISKBESTÅND har många fiender och debatten om vem som drabbar fisken värst går många gånger hög och hård. Nu har professor Sture Hansson vid Stockholms universitet gjort en sammanställning över uttaget och kommit fram till att människan fångar mest, 700 000 ton per år (varav det mesta är strömming), sälen 100 000 ton och fåglar lika mycket: 100 000 ton. Av den sistnämnda summan står mellanskarven för så mycket som 40 000 ton.

SÅ FUNKAR DET I NATUREN

HARENS SMARTA STRATEGI Skogsharen som annars är gråbrun byter päls på vintern och blir vit eller ljusgrå för att inte synas mot snön. Den är vanlig på våra breddgrader, men har på senare år i många områden blivit undan-trängd av fältharen – som är brun året om. När skogsharen behöver vila, i en skreva, tunnel eller håla, går den ofta tillbaka en bit i sitt eget spår och hoppar åt sidan. Proceduren upprepas gärna flera gånger, för att lura eventuella förföljare. Haren livnär sig på gräs, växtdelar och tunnare kvistar. Den hör väldigt bra och gillar att vara aktiv i skymningen och på natten. Källa: Bioresurs.uu.se och Wikipedia Sverige.

Illustration: Susan Larsen

Vintern med sina mörka kvällar är en perfekt årstid för stjärnskådning. Men vad är det egentligen vi ser? Orions bälte (tre stjärnor i rad) är en bra utgångspunkt. Runt Orion hittar vi flera andra stjärnbilder, bland andra Lilla och Stora Hunden, där den sistnämnda domineras av Sirius, himlens ljusaste stjärna. Vänder du blicken mot norr hittar du Karlavagnen med sju stjärnor som bildar just en vagn. Ibland syns också en eller flera planeter. I början på året visar sig några endast på morgonen, men från slutet av februari syns Venus – aftonstjärnan – på kvällen i västlig riktning. Den lyser väldigt starkt, till och med starkare än stjärnan Sirius. Venus kan ses i skymningen, men flyttar sig successivt. Om du är i fjällen kan du med lite tur få se norrsken, ett fenomen som uppstår när elektriskt laddade partiklar från solen reagerar med atomer och molekyler i atmosfären.

MITT UTELIV

Grön rebell i köket Renée Voltaire började laga veganskt innan begreppet ens fanns. Sedan dess har hon slagits för det gröna. 365 träffade henne i experimentverkstaden i Årsta. TEXT: NICOLAS JÄNDEL FOTO: KLAS SJÖBERG

MINNS NI FENOMENET söndagsmiddag? Hela famil-

jen högtidligen samlad runt ett bord med linneduk i ett rum, som annars stod helt tomt. För fint att slitas på till vardags. Men på söndagarna slogs dörrarna upp och alla samlades kring en rykande stek, med sås – och sönderkokta haricots verts. Renée Voltaire är uppvuxen med sådana söndagsstunder, kanske med undantag av sönderkokta grönsaker. – Ja, i massor. Hemma hos oss var maten nästan helig och jag blev snabbt väldigt matroad själv. Mormor hade ett bageri, så jag är uppvuxen med doften av nybakta bullar och en pappa som gärna stod och kokade lingonsylt i köket. I dag handlar Renées matliv betydligt mindre om just stekar. Nu har det gröna hamnat till hundra procent i centrum. Hon beskrivs som ”matrebellen” som vill förändra världen med kniv och gaffel. Renée fick ett matuppvaknande under ett Arizonaretreat år 2000 och lärde sig att laga mat från grunden med grönsaker, groddar, bönor, frön, örter och sädesslag. Numera har Renée Voltaire blivit ett varumärke med egna butiker och en ständigt pågående experimentverkstad i vegansk tappning. I sortimentet hittar man produkter som No bullshit buljong, Vegansk chilimayo och Kombucha. Om du enkelt skulle beskriva din egen matmission, hur ser den ut? – Jag menar att hur man äter och hur man lever hänger starkt ihop. Jag äter själv nära hundra procent grön mat och tycker det är kul att ta fram kombinationer och rätter som smakar bra, för även grön mat måste vara god! 16  vinter 2018

Varför tror du att det är så laddat att prata om vår köttkonsumtion? – Jag tycker nog inte att det är lika laddat längre. Även om en del medelålders män kanske har varit motståndare tidigare har även de fattat grejen. De vill äta rätt för att kunna orka. Men jag tror generellt inte på pekpinnar när det gäller matval, hellre på inspiration och entusiasm. Orkar man lika långt på vandringsleden om man bara äter grönt? – Ja, absolut. Det där att man inte orkar prestera om man äter grönt, det är en myt. Det är klart man får i sig allt man behöver. Jag har träffat triathlon-atleter som bara äter grönt och är stora som hus med muskler överallt. Och så blir man gladare också. Kan valet av rätt mat verkligen förändra världen, eller ”bara” oss själva? – Om du förändrar dig själv så kan du även förändra världen, tänker jag. Allt börjar oftast med en själv. Börjar du äta grönare och nyttigare, så vill du också ta hand om dig och din omgivning även på andra sätt. Det blir en positiv spiral. Så det tror jag faktiskt.

Renée Voltaire Född: 1965. Bor: Saltsjöbaden, utanför Stockholm. Aktuell med: Öppnar sin andra Pepstopbutik i Stockholm med egenproducerad mat och tillbehör, där allt lagas från grunden från växtbaserade råvaror.

365 naturkompaniet

Jag tror generellt inte pĂĽ pekpinnar nĂ¤r det gĂ¤ller matval.

PRYLEN

Ge vintern en känga Hanwag är världskända för sina vandringskängor. Nu har de tagit fram en hybridmodell med Michelinsula. TEXT NICOLAS JÄNDEL FOTO KLAS SJÖBERG

ichelindäcken har slitit grus och asfalt sedan 1889 och tyska Hanwag har tillverkat kängor för både arbete och fritid sedan 1921. Två elefanter på var sin arena som nu har gjort gemensam sak: Att skapa en helt ny produkt för dem som ofta befinner sig i gränslandet mellan vildmark och stadsliv. Stora aktörer med lång tradition bakom sig kan samtidigt betyda starka viljor. Hur friktionsfritt har arbetet gått? – Att arbeta så nära med Michelin för att hitta den perfekta sullösningen har varit väldigt inspirerande. I mitt tycke fyller de nya hybridmodellerna, som Anvik, gapet i vår kollektion för den som gärna vill uppleva både mer extrema vildmarksupplevelser såväl som avslappnade stunder i storstaden, säger Andreas Settele, chef för området forskning och utveckling på Hanwag. Att tillverka en sula är alltid, hur man än vänder och vrider på det, en kompromiss. Gummit ska helst fungera i en så bred temperaturintervall som möjligt. Är sulan för hård blir den hal i minusgrader, är den för mjuk tappar den grepp och hållfasthet på sommaren. – Många tror att man kan ha sina vandringskängor året runt, men de blir i regel alldeles för hårda och hala på vintern. Med den här Michelinsulan tycker jag att vi har hittat en riktigt bra medelväg, som täcker in tre säsonger. Vinter, vår och höst, säger Jonas Lund, säljchef på Hanwag Sverige. Han har själv testat kängan under senhösten, bland annat vid flera tillfällen på glansis. – Undantaget broddskor så skulle jag säga att greppet är det bästa tänkbara. Lästen är mer tillåtande i den här kängan. Tårna och framfoten får lite större utrymme. Vi ville ge alla de som gärna använder Hanwags vandringskängor en vardagssko som täcker det mesta, som slask, is och snö i både skogen och på stan. FYRA SNABBA OM HANWAGS ANVIK 1. Allt material kommer från Europa, även tillverkningen är Europabaserad. 2. Alla kängor är gjorda för hand. 3. Anvik har även Goretex-funktion. 4. Lästen är av Straight fit-typ och erbjuder lite mer komfort än en traditionell vandringskänga.

Ett fyrstjärnigt äventyr förtjänar mat, boende och avkoppling på samma nivå. Tillsammans med Experience Grövelsjön erbjuder vi fantastiska upplevelser i milsvid, orörd vildmark. Boka vinterns skönaste äventyr på storsatra.se

TTTT PRISEXEMPEL

HELPENSION 3 DYGN MED 15% RABATT från

BLI EN MILJÖPIONJÄR Med ett grönare val får du som kund större möjlighet att påverka friluft sbranschen i en mer miljövänlig riktning.

2941:-

15%

Som kund hos Naturkompaniet får du 15% rabatt på alla våra paket. Gäller ordinarie paketpriser under vecka 1-14 2018, när du bokar direkt via mejl eller telefon till oss. Uppge ”Naturkompaniet” vid bokning. Rabatten kan ej kombineras med andra erbjudanden.

STORSÄTRA FJÄLLHOTELL www.naturkompaniet.se

Grövelsjöfjällen. Tel 0253-23 150. storsatra.se

M I K ROPL ASTER Mikroplaster hamnar ofta i vattnet

Bisfenol är ett skadligt ämne som ofta finns i plast

Alla plagg med syntetfibrer avger mikroplaster vid tvätt

Små plastpartiklar finns i vår mat

N A T U R K O M PA N I E T S F R I L U F T S S K O L A

FRILUFTSSKOLA

Källorna är många TEXT NICOL AS JÄNDEL ILLUSTRATION NADIA NÖRBOM

ETT UNGT FENOMEN

Vi har bara använt plast i ett femtiotal år. Därför vet vi ännu inte allt om dess miljöeffekter. Plasten i sig behöver inte vara farlig men utgör ett alltmer växande miljöproblem. I dag är de främsta källorna vägar och däck, konstgräsplaner, industrin, tvätt av syntetfibrer, båtbottenfärg och allmän nedskräpning. Först hittade forskarna mikroplaster i havet, nu hittar man dem överallt. I djur, i människor, i jorden. Man har till och med funnit små plastpartiklar i fiskars hjärnor.

VAD RÄKNAS SOM MIKROPLAST?

Till mikroplaster räknas små bitar av plast upp till fem millimeters storlek. Nu börjar forskarna alltmer prata om nanoplaster, som är ännu som är ännu mindre, osynliga partiklar som finns i ekosystemet och skulle kunna passera vävnad. För människan är det mindre farligt om plastpartiklarna passerar kroppen via tarmarna och ut. När det gäller vävnad är kroppen gjord för att stöta bort främmande material, partiklar och bakterier. Men när det kommer till de minsta nanoplastbitarnas hälsoeffekter finns det i dagsläget inte så mycket forskning, så vi vet inte om de på sikt kan påverka vår hälsa.

TILLSATSERNA KAN VARA FARLIGA

Det finns olika sorters plaster, alla är inte dåliga för miljön. PVC anses som en miljöfarlig plast (som allt fler företag försöker fasa ut ur sin produktion) medan polyeten betecknas som en mindre miljöfarlig plastsort. Det stora problemet är egentligen de ämnen som tillförs plasten, beroende på de egenskaper man som tillverkare vill ha fram. Det kan handla om mjukgörare till exempel, som senare läcker ut ur plasten och belastar miljön. Redan nu vet man att tillsatsämnen som till exempel bisfenol kan ha naturkompaniet 365

hormonstörande effekter, precis som vissa typer av ftalater.

FINNS I MÅNGA OLIKA PRODUKTER

Små plastpartiklar finns även som en funktionell ingrediens bland annat i många hudvårdsprodukter, i tandkräm och body scrub, för att ge en produkt eller ett medel en rivigare konsistens. Eftersom mikroplastpartiklarna är så små smiter de enkelt via duschvattnet igenom reningsverken och hamnar till sist i havet eller i filterskummet som sedan används som gödningsmedel på åkrar. På så sätt hamnar de i hela vårt kretslopp. Allt fler företag väljer nu att försöka fasa ut mikroplasterna i sina produkter.

FLEECETRÖJOR EN AV KÄLLORNA

Tidigare har man trott att fleeceplagg utgör den främsta källan till mikroplaster, men alla plagg gjorda av syntetfibrer släpper ifrån sig en viss mängd plast. När du väljer fleecetröja är oborstad fleece bättre än borstad. Till exempel är Tierras nya mellanlagertröja Rista (som 365 skrivit om tidigare) helt fri från mikroplaster. Man kan även tvätta sin vanliga fleecetröja mer sällan och i stället låta den vädra, det räcker långt. Ull är ett bra alternativ till fleece och syntet. Kommer korta fibrer från ull ut i sköljvattnet och vidare ut i hav eller mark bryts de ner i naturen, eftersom de är proteinbaserade.

den så dålig ur ett långsiktigt perspektiv. Plast är ett tåligt material som bryts ner extremt långsamt. Det tar ungefär fyrahundra år för en fiskelina i nylon att helt brytas ner i naturen. Därför är det förstås bäst att den aldrig hamnar i naturen från början.

GÖR RÄTT SOM KONSUMENT

Att helt undvika plastprodukter är i princip omöjligt, men man kan göra aktiva val i sin vardag för att minska spridningen av mikroplaster. Hellre vädra än tvätta plagg av syntetmaterial. Plåt eller glas kan användas för förvaring av vätskor. Tvättpåsen Guppy Friend är ett smart hjälpmedel för att inte mikroplastpartiklar ska komma ut i vattnet. Det finns flera intressanta projekt som försöker ta sig an utmaningen med plast i naturen och haven, som Tretorns och Naturkompaniets From the sea-jacka gjord av gamla fisknät. Även Badewanne Dive Teams städprojekt av nät som har fastnat i gamla vrak i Östersjön har fått stor uppmärksamhet.

LÄMNA INTE PLAST UTE I NATUREN

Mikroplaster skapas även av större plastprodukter som slits och med tiden går sönder. Därför är det viktigt att inte lämna plastprodukter ute i naturen eller i våra sjöar och hav. Naturkompaniets princip ”lämna inga fotspår” är en bra tankemodell att utgå ifrån. Samma egenskaper som gör plasten fördelaktig som produkt för emballage eller förvaring är också det som gör

Tack till toxikolog Kerstin Magnusson på IVL, för värdefulla bakgrundsfakta till denna artikel.

vinter 2018  21

PORTFOLIO Jägaren Tommy Sandal lever av naturen och förädlar bytet till mat. Själva jakten sker utan maskinell hjälp och med stor respekt för bytet. Läs mer om boken på: facebook.com/ARTICWILDS

22  vinter 2018

365 naturkompaniet

ENSAM PÅ SVALBARD Jägaren Tommy Sandal lever ensam i Svalbards vildmark 16 mil från närmaste by. Den norske fotografen Sverre Christian Jarild har följt honom. TEXT NICOLAS JÄNDEL FOTO SVERRE CHRISTIAN JARILD

ill och från under två års tid besökte dokumentärfotografen Sverre Christian Jarild den norske yrkesjägaren Tommy Sandal på Svalbard, där han lever helt ensam i en enkel stuga vid Wijdefjorden och jagar med enkla, traditionella metoder. Stugan ligger sexton mil från samhället Longyearbyen. Att över huvud taget nå fram till Tommy var inte lätt. – Rent logistiskt var det krävande. Han ställde som krav att vi skulle ta oss ut på skidor eller till fots. Turerna fram och tillbaka hjälpte verkligen till att förstå vilket liv han lever och vilket motstånd naturen kan ge. Jakten på Svalbard är strikt reglerad och yrkesjägare som Tommy Sandal har en årlig kvot att hålla sig till. Arbetet med att följa hans liv resulterade i boken ”Jeger i Svalbards villmark”, som nu släpps i en andra upplaga. – Tommys liv väckte en förundran hos mig. Vårt moderna liv bygger på sociala nätverk och relationer, men han har valt det motsatta. Att leva på det naturen ger. Hans kärlek till naturen är nog det som fascinerande mig mest, och så ville jag veta hur han tacklar livet och ensamheten i ett av världens farligaste vildmarksområden. Vad är en bra bild för dig? – Den måste få en att stanna upp. Engagera mottagaren och gärna ha ett budskap. I det här projektet kändes det viktigt att bilderna skulle vara så äkta som möjligt. Det handlade om att vara på rätt plats vid rätt ögonblick. Jägaren Tommy agerade som om varken kameran eller jag själv fanns på plats.

SVERRE CHRISTIAN JARILD Född: 1970. Bor: Fredrikstad i Norge. Aktuell med: Boken ”Jeger i Svalbards villmark” släpps i en andra upplaga. Arbetar med reportage och dokumentärreportage för magasin och nyhetstidningar.

naturkompaniet 365

vinter 2018  23

1. ” Ripjakten ger intäkter, föda och åtelmat till rävfällorna. Räven, och människan, är ripans enda fiender på Svalbard.” 2. ” En isbjörn känner doften av mat. Tommy släpper i nästa sekund hunden Rusk, för att jaga bort björnen.” 3. ” Tommys kläder är enkla och ska kännas ’som en del av kroppen’. Han gillar särskilt stickade ullplagg.” 4. ” På spaning efter ripor i september. Då sitter de ofta högt uppe på bergssidorna och är svåra att upptäcka. Jaktområdet löper cirka tio mil längs Wijdefjorden.”

24  vinter 2018

365 naturkompaniet

TROLLSTIGEN FÖRE BILARNA Varje år åker 800 000 bilburna besökare längs den ringlande Trollstigen, Norges mest besökta turistattraktion. Men det finns ett fönster att utnyttja, då vägen är helt bilfri. Följ med 365 på elcykel upp till toppen. TEXT GUNNIKA ISAKSSON-LUTTEMAN FOTO VALENTIN RAPP

naturkompaniet 365

vinter 2018 ď&#x203A;&#x17E; 27

Elcyklarna i viloläge, redo att jobba.

Grön resa till snön Miljösmart resande med tåg från Stockholm till Oslo och vidare till Dombås där natursköna Rauma line tar dig till Åndalsnes. Den drygt 11 mil långa Rauma line är utsedd till Europas vackraste tågresa av Lonely Planet. nsb.no

28  vinter 2018

tanför tågfönstret rusar Romsdalen förbi, i överljudsfart och slow motion på samma gång. Europas vackraste järnväg förflyttar mig i raskt takt framåt, men jag kan ändå i lugn och ro betrakta utsikten med de snöklädda bergstopparna från tågfönstret. Kvällssolens strålar får älven Rauma att skimra i safirblått. Det är slutet av maj och grönskan har exploderat i dalgången. Jag är här för att åka skidor på vårsnö. Och för att njuta av det kortvariga, men ack så ljuvliga, andrummet som uppstår när snön har smält på Trollstigens branta kurvor men vägen ännu inte har öppnat för den bilburna turismen. Bergen kring Trollstigen är populära för skidåkande topptursfantaster på våren, bilvägen gör det nämligen lätt att plocka höjd innan stighudarna behöver börja nötas i jakt på det perfekta åket. Nu när bilvägen är stängd ska jag och mitt sällskap ta oss uppför hårnålskurvorna med tioprocentig lutning på elcyklar. Idén är genial och vi ler mot varandra i hemligt samförstånd när konduktören klipper våra tågbiljetter på väg mot slutdestinationen Åndalsnes. I ögonvrån tornar Trollväggen upp sig med sina

vresiga spetsar och svarta skuggor. Intill ligger Mannen, berget som har hotat med att rasa i flera år nu. Invånarna i byn vid bergets fot evakueras titt som tätt, men ännu har bergssidan lyckligtvis inte krackelerat. FRUKOST PÅ ANRIKT HOTELL

Raumas brusande vatten väcker mig nästa morgon efter att ha övernattat i anrika kvarter. På Hotel Aak har en drös med engelska lorder huserat, så även Winston Churchills farfar och klätterlegendaren William Slingby. Rummen är döpta efter bergen i Romsdalen. Från matsalens fönster ser jag mäktiga Romsdalshorn, som just William försökte bestiga 1881 men utan att lyckas. Två lokala bönder hade nått toppen ett halvt sekel tidigare, vilket dansken Carl Hall surt upptäckte när han efter sju försök nådde toppen och hittade böndernas toppröse. William hade vid det laget lämnat bygden för nya bravader i Jotunheimen i stället. Vem som än var först så är i alla fall Romsdalen den norska alpinismens vagga. Då som nu samlas människor med passion för bergen här på Hotel Aak för att uppleva dalens alla skatter. 365 naturkompaniet

Högre upp ligger det tjocka snötäcket kvar som glasyr.

– Lorderna gjorde ’crazy things’ i bergen på dagarna och även här på kvällarna, säger värdinnan Kristine Rønning med ett smittande skratt och dukar fram brunost, bröd och olika sorters marmelad på det rustika frukostbordet. I dag kommer många hit sommartid för att vandra Romsdalseggen, en av Norges kanske vackraste turer. Men klättring är också populärt och Romsdalen är själva hjärtat i den norska alpinismen och lilla Åndalsnes har blivit en norsk version av franska Chamonix. Kristines man, Odd Erik Rønning, ska guida oss i dag och har laddat våra elcyklar. Glädje och genuinitet står som en aura kring värdparet som vill att deras gäster ska få den bästa upplevelsen just här. Deras hållbarhetstänk genomsyrar allt de gör. Från miljövänliga elcykelturer till de lokala råvaror som förvandlas till gastronomiska höjdpunkter i köket. TROLLET I FALLET

Solen är klarvaken och himlen nyfiket blå. Termometern visar 25 grader fast morgonen är ung. Med pjäxor på fötterna och skidorna fastspända på ryggsäckarna trampar vi i väg in i naturkompaniet 365

Isterdalen, mot Trollstigen. Vingligt till en början innan vi begriper hur växlarna fungerar på en cykel som drivs med mer än muskelkraft. Odd Erik ser ingen anledning att ta ut sig redan från början. – Jag kör alltid på maxläget, förklarar han och smajlar. Vi passerar vitsippor i vägkanten och plasttroll utanför folktomma souvenirshoppar. Vid Knutsetra börjar det bli brant och snart har vi nått bommen där bilarna inte får köra längre just denna tid och en skylt varnar för troll. Trots eldriften rinner svetten innanför understället. Kurvorna blir tvärare och motlutet än mer påtagligt, men färden uppför är skrattretande lätt och vi är helt ensamma. Inte ens några wing suit-hoppare i luften. – Det sägs att bara de som är förälskade kan se trollet i vattenfallet, säger Torunn Dyrkorn plötsligt när vi närmar oss Stigfossen. Vid den välvda stenbron Stigfossbrua stannar jag och Petra till för att svalka oss i kallt glaciärvattnet som kastar sig högljutt ut. Jag spanar efter förstenade troll och tycker mig minsann se en trollnäsa på högerflanken. – Jaså, förälskad, säger min vän Petra Rapp med ett förtjust skratt.

Hitta ditt boende Hotell Aak i Romsdalen och Villa Vengetind eller Romsdal Lodge i Isfjorden är charmiga lodger med personligt värdskap som fokuserar på ekologiska, närproducerade och lokala upplevelser. På boendet kan du hyra utrustning och guidning om du vill. hotelaak.no visitnorway.se (Sök på Romsdalen) romsdallodge.com

vinter 2018  29

Ung och äldre, alla kan delta.

Stighudarna åker på.

Hyra elcykel Hotel Aak har elcyklar till uthyrning och hjälper till med transport av elcyklar till din önskade startpunkt. Hos Friluftslek kan du hyra SUP-brädor. friluftslek.no

Iselin Oemark agerar vätskekontroll.

– Åtminstone i det här landet, replikerar jag. Kanske lite för snabbt för att hon ska tro mig. Det är så vackert överallt att jag inte kan sluta le. Isterdalen breder ut sig nedanför oss medan hängdrivan ovanför uppmanar till hjälm på. Här uppe börjar snön. Den på sommaren överbefolkade utsiktsplattformen vid Stigröra är tom sånär på en nyvaken fluga. TOPPTUR MED TJUVSTART

Två meters snövallar flankerar oss fram till Alnesvatnet där en märklig känsla infinner sig när jag kliver av cykeln för att fortsätta på skidor! Vi är nu 820 meter över havet och har ungefär lika mycket kvar innan vi når toppen av Alnestinden på 1 655 meter. – Det känns som om vi har tjuvstartat toppturen när vi kom hit med elcyklar, funderar Per Munch högt på danska. Stighudarna frasar mot den mjuka snön. En svalkande vind drar genom passet och gör försommarvärmen hanterbar. I mitt huvud snurrar angenäma tankar som att det här måste vara meningen med livet och att det känns tillfredsställande att resa så här. Att få uppleva naturen utan 30  vinter 2018

att lämna några fotspår som belastar vår värld. Endast ekologiska fotspår lämnar vi i den här magiska miljön. Tågspår, cykelspår och skidspår. Och glädjespår! Vi hasar sakta uppåt på bergssidan, plockar höjdmeter efter höjdmeter. När jag vänder mig om ser jag den snöklädda Alnesdalen ligga platt på mage och lata sig i solgasset. I fjärran syns Trolltindens uppstudsiga toppar och glaciären Finnans blåa is. De vackra topparna Kongen och Dronningen verkar betrakta mig så som jag betraktar dem. Guiderna tar oss till sadeln innan toppen, men vågar inte ta oss högre då risken för laviner är alltför stor. Nu väntar ett oskrivet blad av finaste sorbetsnö på vägen ner. Förväntansfulla ben trampar otåligt och darriga armar sliter bort stighudarna. Stavar justeras till rätt längd och pjäxor knäpps. Mungipor höjs och en spänd tystnad lägger sig. Jag skjuter ifrån efter Odd Erik och låter rytmen infinna sig i kroppen. Tystnaden dånar i öronen. Jag dansar nedför berget, lycklig inifrån och ut. Ett svagt swooshande från skidorna är det enda som hörs i min lyckobubbla. Glädjen sprider sig i 365 naturkompaniet

Stilsäkre guiden Odd Erik Rønning visar vägen nedför berget.

kroppen och får mig att fnissa som en tonåring. – Du er en go telemarker, säger Odd Erik när jag bromsar in bredvid honom. Det är mycket värt när det kommer från en norsk, tänker jag och virvlar vidare ner i dalen. GLÄDJE OCH VANILJGLASS

Elden sprakar i Hotel Aaks lummiga trädgård. Valentin gör konster på sin slackline som är uppspänd mellan två björkar. Solen sänker sig över dalen och färgar bergen röda. Vi har samlats på bänkarna vid eldstaden för att smälta vad vi just har varit med om. De enda som inte är här nu, är våra ostälskande kompisar Will Robson och Julian Rohn. De har cyklat till det kvällsöppna Södalhuset i Åndalsnes för att lägga vantarna på den åtråvärda blåmögelosten Kraftkar, som korades till världens bästa ost 2016. I Oslo är det flera års väntetid på kändisosten. Några av oss sitter böjda över en karta och planerar morgondagens tur. Petra nämner hur skönt det var att rulla nedför Trollstigen med stumma ben och bara njuta av omgivningen och känna fartvinden i håret. Jag och Per enas om att vårt kollektiva beslut om att slicka efterrättstallrikarna naturkompaniet 365

rena var helt legitimt. Är det härproducerad vaniljglass med rabarbersås och karamelliserad vit choklad så är det berättigat. Tillsammans reflekterar vi över hur tacksamma vi är över att få uppleva en dag som denna. – Röken drar sig till de ’lucky ones’, menar Tove Eliassen när röken från elden retar oss. Vad vi inte vet nu är att vi kommer vara ännu gladare över dagens upplevelse i morgon. För då kommer vi att streta uppför Blånebba i spöregn, grålera och mjölkvit dimma. Sådant där regn som letar sig ända in på kroppen på bara fyra minuter. När vi ståfikar med var sin Kvicklunch (Norges motsvarighet till svensk Kexchoklad) i morgon, kommer vi att uppskatta dagens långa lunchrast på solvarma berghällar än mer. När vi drar regntunga luvor tätare kring våra ansikten kommer vi att värdesätta det strålande vädret från idag som gett oss fräknar. Vi kommer att kapitulera i morgon. Hyra SUPbrädor i stället och paddla längs älven. De nordvästliga vindarna för med sig rikligt med nederbörd i Romsdalen, ibland i form av pudersnö och ibland i form av regn. Det ena känns roligare än det andra.

Smart reservplan Nordvästliga vindar för med sig mycket nederbörd och här finns alltid bra snö någonstans. Tre andra klassiska toppturer i Romsdalen är Hurrungen Kirketaket och Smørbotntind.

vinter 2018  31

MATKRÖNIKAN

Torkade läckerheter Allt som innehåller vätska är tungt att bära. Genom att torka maten får du med dig smakerna, men slipper ryggontet. Experten Eric Tornblad visar hur. för torkad friluftsmat väcktes på allvar. Jag byggde en stor torkugn av plywood med en kupévärmare som värmekälla. Lådan stod i pingisrummet och rummet fylldes av dofterna från lök, kött och frukt. Att torka mat för att bevara den är ingen ny idé, kunskaperna har funnits i flera tusen år och principen är fortfarande densamma: Att ta bort vattnet så att aktiviteten i livsmedlet sänks till ett minimum. Rätt torkad kan mat faktiskt förvaras i decennier! Du lufttorkar snabbt örter, frukt, svamp och bär på träramar med glest tyg eller myggnät – eller ovanpå elementen. Äpplen är perfekta att hänga upp på en torkställning för tvätt. Att lufttorka på det här sättet förbrukar inte heller någon extra energi, vilket är klimatsmart. Att torka mat i ugnen passar bäst för nötkött, fisk och kyckling, som efter stekning endast innehåller lite vatten. För att fukten ska kunna komma ut sätter du bara en träslev i ugnsöppningen. Det snabbaste sättet att torka livsmedel är att använda en speciell torkapparat, en så kallad mattork eller torkugn. Den höga luftcirkulationen gör att maten torkas snabbare. Ett tips för att spara energi är att kombinera olika torkmetoder. Svamp kan till exempel lufttorkas ett par dagar innan den sluttorkas i ugnen. Det är bara att prova sig fram tills du hittar ett sätt som går snabbt och som du tycker är enkelt. Hur lång tid det tar att torka maten beror på

»Rätt torkad kan mat faktiskt förvaras i decennier!«

32  vinter 2018

förbehandling, torkmetod, torktemperatur samt vattenmängd i livsmedlet. Tunn mat som har förbehandlats (steks eller förvälls) torkar snabbt – tjocka bitar med mycket vatten tar lång tid att torka. Mitt tips om du vill testa att torka mat själv är att börja med äpplen eller svamp och örter på nät, för att sedan gå vidare med morötter och nötfärs i ugn. Glöm inte att den torkade maten bör vara helt torr innan du packar den. Eric Tornblad är författare och vildmarksentusiast, han har bland annat skrivit boken »Torka mat« (Calazo) som du hittar hos Naturkompaniet.

Foto: Pierre Manguez

DET VAR PÅ HÅLLANDS folkhögskola som mitt intresse

365 naturkompaniet

LÄTT ATT FIXA SJÄLV!

Örter, bladgrönsaker och svamp – lufttorka på nät eller tunt tyg.

Äpplen – lufttorka på pinnar eller nät under ett par dagar.

Morötter – riv fint och lägg på bakplåtspapper, torka i ugn på 50 grader under cirka åtta timmar.

Foto: Eric Tornblad

Nötfärs – stek utan fett med kryddor och salt, finfördela och lägg på bakplåtspapper, 70 grader över natten. Ska vara som torrt grus när det är klart. Den torkade maten blötläggs en stund i hett vatten före användning. Torkad frukt och bär kan du däremot äta som de är.

DRÖMMEN OM AFRIKA

Fotograf Jens Assur reste tillbaka till den afrikanska kontinenten tillsammans med familjen. Resan till Namibia innebar både storslagna naturupplevelser och hårt lagarbete. Allt började med ett gemensamt familjeråd. TEXT STEVEN EKHOLM FOTO JENS ASSUR

naturkompaniet 365

vinter 2018 ď&#x203A;&#x17E; 35

Namibia består till stor del av sand. Här finns världens äldsta öken och de största sanddynerna.

36  vinter 2018

ur många gånger har vi inte suttit som klistrade framför tv-rutan och sett gasellen springa för sitt liv från lejonet, bufflarna som dricker i vattenhålet eller snabbspolningssekvenserna när savannen ändrar skepnad från torr och dammig till en grön oas full av liv, efter de första regnen. Man tänker att någon gång måste vi uppleva Afrika. Men för många stannar det vid just bara en dröm. Jens Assurs familj gjorde verklighet av drömmen. För dem blev den månadslånga resan till Namibia även ett sätt att svetsa samman familjen, de blev ett team. Alla, inklusive barnen på fem, sju, tolv och femton år, var tvungna att hjälpas åt, eftersom familjen valde att resa själva och campa i stället för att bo på hotell eller en lodge. – Det farligaste man kan göra på sådana här resor är att köra bil. Det är det absolut farligaste, säger Jens Assur och ler. Detta säger han efter att ha tältat i Namibias ökenlandskap i en månad med sin fru och fyra barn, ett land med nittio olika ormarter varav tjugo är dödliga. – Vägarna är så dåliga att till och med skruvarna till backspegeln skakade loss en dag och ramlade ner i knäet. Hemma hos fotografen och filmaren med ett

vinterkyligt Vasaparken som fond pratar vi om relationen till Afrika, att resa med barn och att söka den där särskilda upplevelsen, den där intensiva närvaron som de allra bästa reseögonblicken kan ge. Varför blev det just Namibia? – Namibia är ett stort land med en liten befolkning. Det är ett tryggt land, ett av de säkraste länderna i Afrika, vilket är viktigt när man reser med familjen. Det är enastående vackert och erbjuder stora möjligheter till äventyr. Det var grunden. Du har ju rest och skildrat Afrika mycket i jobbet som krigsfotograf. Hur är egentligen den allmänna synen på Afrika som resmål? – Många som inte har varit i Afrika, men som ändå är vana resenärer, frågar mig ofta hur jag kan ta familjen med dit. Afrika är för många ingen plats man reser till och framför allt inte med sin familj. Möjligtvis åker man till Kapstaden, eller Mauritius och Seychellerna utan att veta att de också tillhör Afrika. Men min uppfattning är att de som har varit i Afrika tycker att det är en fantastisk kontinent att besöka och en verklig livsupplevelse. 365 naturkompaniet

– Jag tror att de som inte har varit i Afrika och som sedan reser dit kommer ha en helt annan uppfattning om kontinenten, men även om sig själva. Min erfarenhet av att resa i Namibia i en månad är att vi hela tiden blev vänligt och generöst bemötta och att vi kände oss trygga. Hur förbereder ni barnen inför dessa långa och ganska utmanande resor? – Vi har alltid ett familjemöte där vi berättar vad som gäller. Vi går igenom det som är viktigt rent säkerhetsmässigt. Det enda jag egentligen var orolig för på denna resa var giftormarna. Har man en femåring och en sjuåring som älskar att springa omkring och klättra och inte har några problem att sticka in händer och fötter i allsköns skrevor, så gäller det att lära dem vad som gäller. När man går ut ur tältet stänger man alltid efter sig. Man lämnar aldrig en väska öppen. Man har aldrig skorna stående på marken så att något kan krypa in. Man tar in dem i tältet eller ställer upp dem på bilens motorhuv. Hur kunde det se ut på plats, ge oss ett ögonblick från resan: – Tänk dig att sätta klockan på 04.00 och sedan naturkompaniet 365

med pannlamporna på i mörkret bestiga ett berg under två timmar med hela familjen för att kunna möta solen tillsammans. Sitta däruppe en stund, dricka en termos te och sedan gå tillbaka. De upplevelserna tycker jag är så mycket viktigare, inte att se så mycket som möjligt. Det handlar i stället om en slags närvaro. Det är just den intensiva närvaron jag vill åt.

Möte i vildmarken. Under den månadslånga resan upplevde familjen saker som kommer finnas kvar i minnet för alltid.

Är det naturen som är det huvudsakliga målet? – Ja, i mångt och mycket handlar det om att vara i naturen, i vildmarken, att slå upp sitt tält utan att se en tillstymmelse till annat mänskligt liv. Vi hade även flera fantastiska upplevelser med vilda djur. En tidig morgon när vi var ute och gick kom plötsligt en leopard och korsade vägen mellan oss och tältet. En makalös känsla, särskilt som det inte skulle finnas leoparder i området. En annan gång vandrade vi flera timmar samtidigt som vi kunde se fem geparder som var på jakt. – Men för mig är inte möten med djur det viktigaste, jag samlar inte på att se djur på det sättet. För mig handlar hela resan om att komma till en plats, slå upp tältet, laga maten tillsammans och sedan sitta under en stjärnklar himmel med familjen. Och bara vara. Det är det allt handlar om. vinter 2018  37

Alla fick slita. Att fixa allt själv har sina sidor. De praktiska problemen fanns där, vägarna är på många håll dåliga. Men att jobba som ett lag stärker också banden.

Har det funnits situationer under resan när barnen har blivit rädda? – Nej, inte alls faktiskt. Jag skulle nog säga att allt har gått jättebra. Men sen har man ju dagliga problem. En av sönerna blev sjuk så att vi fick besöka en lokal läkarstation för att få penicillin. Ett av bilbatterierna började brinna och fjädringen på vår trailer havererade och vi fick även några punkteringar. Det händer ju saker hela tiden och då får man lösa det. Och har du tid och rätt inställning är det ju inga problem. Tvärtom. Det blir ju en del av upplevelsen. Var hela familjen med på att ni skulle campa ute i det fria och inte bo på någon resort? – Ja. Framför allt blir upplevelsen så mycket större när vi själva tar ansvar för resan. Sedan handlar det ju också om att komma det genuina närmare. Att också våga lämna sin ”comfort zone”, att våga utmana sig själv. Så, visst. Vi går mot att bli mindre bekväma. Själva sammanhållningen i campandet är verkligen en familjeupplevelse. – Att göra allt tillsammans är ju det roliga med att resa. Vår äldsta kille sa bara för någon dag sedan att: ”Vår Afrikaresa till Namibia är det absolut roligaste vi har gjort”.

38  vinter 2018

SATSAR PÅ NATURTURISM Namibia, i sydvästra Afrika, är ett väldigt lämpligt land för dig som vill göra Afrikaresan på egen hand, landets infrastruktur är bland de bästa på kontinenten. Naturen är ansedd som en av de mest spännande i världen och omfattar vilda djur, savann, öknar och sanddyner. De har stora nationalparksområden, bland andra Etosha. Även Fish river canyon är en annan sevärdhet, likväl som till exempel Twyfelfonteindalen där du kan se 6 000 år gamla grottmålningar (finns med på Unescos världsarvslista). Landet satsar även stort på ekoturism, för att gynna både naturen och lokalbefolkningen genom småskaliga turistprojekt. Ett stort antal så kallade ”conservancies” har inrättats i Namibia, en form av naturförvaltningsområden i kommunal regi. Huvudstad: Windhoek. Folkmängd: Cirka två miljoner. Valuta: Namibiska dollar, men sydafrikanske rand kan också användas. Källor: Afrikasafari.se, jordenrunt.nu och Sydsvenskan.

365 naturkompaniet

VANDRINGAR VÅR & SOMMAR

PATHFINDER TRAVELS

www.pathfindertravels.se 031-707 00 80, info@pathfindertravels.se

Obernberg, Tyrolen

Välkommen till

Smålandsfjällen För Sydsveriges många skidsugna är Isaberg det bästa och närmaste valet. Inom ett par timmar finns ett riktigt berg med pister i flera nivåer och väderstreck. 8 liftar, varav en 6-stolslift tar dig uppför berget där du sedan har 10 pister att välja på, från skönt grönt till kolsvart. Här finns stugor, camping, restaurang och hyrskidor. Välkommen till Isaberg – ett härligt ställe för både kvällsåkning och helgutflykter.

Familje-

sötins skdipaag ss Gra

r och skidhyra fö et

Smålandsfjällen – kort väg till långa åk!

yngnimstuma 4bpearsorn ner Mi a 6-8 Gäller ej veck

DSHOP.SE på WWW.SKI Boka skidhyra ceshop mitt i backen Fullt sor timent och fullservi

www.isaberg.com Isaberg_Naturkompaniet_171x123_1710.indd 1

2017-10-18 09:24

PRYLGUIDE

Foto: Henry Moshizi

VINTER

PARKAS

VARM ÖVER BAKEN Parkasjackor med eller utan fyllning är perfekta plagg under vinterns alla stillastående situationer, på busshållplatsen, vid hockeyrinken, i pulkabacken.

Tierra Indre Padded Parka W

Arcteryx Nuri Coat Women´s

Norröna /29 Dri2 Primaloft Coat (W)

Syntetfylld, vattentät och ventilerande parkas i stilren design för både kall höst och bitande vinter. Handvärmarfickor, innerfickor och elastiska ärmslut. Fluorcarbonfri.

Lätt och isolerande parkas med dunfyllning som håller dig varm när temperaturen faller. Designen är väl genomtänkt för att ge en bra passform, hög funktionalitet och snygg siluett.

Varm smidig parkas med feminin design. För vardag och aktiv fritid. Vattentät och ventilerande. Väderskyddande reglerbar huva. Bröstficka, handvärmarfickor och innerficka.

Pris: 4 999:-

Pris: 4 599:-

Pris: 4 999:-

Fjällräven Barents Parka W. Rejäl, vattentät parkas med syntetfoder för växlande vinterväder. Ombonad huva med avtagbar bräm i syntet samt flera praktiska fickor. Pris: 4 999:-

Marmot Wm´s Clarehall Jacket Lång, vattenavstötande dunkappa som ger skön värme när temperaturen sjunker lågt. Avtagbar huva med tjock pälsbräm i syntet. Handvärmarfickor med knappstängning. Innerficka med uttag för hörlurar.

Arcteryx Patera Parka Women´s Stilren och funktionell parka som håller dig varm och torr i både bitande kyla och ihållande regn. Den är vattentät och ventilerande samt fodrad med värmande dun. Pris: 6 799:-

Pris: 3 499:-

42  vinter 2018

365 naturkompaniet

PARKAS

Arcteryx Therme Parka Men´s

Fjällräven Greenland No.1 Down Jacket

Stilren och funktionell jacka för dig som lever ett aktivt liv. Den är vattentät, ventilerande och fodrad med värmande dun, för att hålla dig torr och varm i både regn och bitande kyla.

Klassisk dunjacka i G-1000 Eco med kontrasterande färger och läderdetaljer. Fast huva, bröstoch handfickor samt innerficka. Komfortabel, stilren och slitstark.

Pris: 6 799:-

Pris: 4 799:-

Norröna /29 Gore-Tex Down850 Parka (M) Stilren och multifunktionell parka med uttagbar innerjacka i dun. Varm, vattentät och ventilerande. Söker du efter den perfekta vinterjackan som du även kan använda vår och höst? Du kan sluta leta nu.

Tierra Indre Padded Parka M Syntetfylld, vattentät och ventilerande parkas i stilren design för både kall höst och bitande vinter. Handvärmarfickor, innerfickor och elastiska ärmslut. Fluorcarbonfri.

Fjällräven Singi Down Jacket Varm och tålig dunjacka i G-1 000 med traditionell, lång skärning. Stormhuva med syntetpälskant och många praktiska fickor. Pris: 5 999:-

Pris: 4 999:-

Pris: 7 999:-

naturkompaniet 365

vinter 2018  43

HANDSKAR & MÖSSOR

STILRÄTT OCH VÄRMANDE Med eller utan skydd för öronen? En keps är luftigare och öronen kan skyddas med en huva. En mössa värmer alltid. Stetson-kepsen med öronlappar är en kul kompromiss.

Fjällräven Övik Wool Cap Klassisk keps i värmande ull och syntetblandning. Undersida i kontrasterande G-1000 färg, ventilationshål runtom och justering bak för optimal passform. Pris: 499:-

Stetson Kent EF Wool

Stetson Vaby II Lined

Ullkeps i klassisk engelsk modell. Ullen ger värmereglering och ventilering. Mjukt bomullsfoder ger värme och komfort. Nedfällbara öronlappar i fleece.

Håll värmen och stilen i den här klassiska ullkepsen. Kepsens ullblandning är skön mot huvudet och fungerar värmereglerande. Invändiga öronvärmare håller blåsten och kylan ute. Skärmen skyddar mot sol.

Pris: 599:-

Sätila Granit

Sätila Sidensjö

Fun Wear Acksi

Barbour Lambswool Watch Cap

Melange stickad mössa i lammullsblandning med fleecefoder. Designad och stickad i Sätila och ingår i ett samarbete mellan Sätila och Naturkompaniet.

Snygg mössa som värmer skönt kyliga dagar. Ribbstickning gör mössan följsam. Mjuk lammull ger bra isolering och värmer även om den skulle råka bli blöt. Stickas i Sätila.

Vackert stickad ullmössa med insida av mjuk fleece. Håller dig varm under vinterns kalla dagar. Tillverkad i Dala-Floda i liten upplaga.

Klassisk fiskarmössa i 100 % ull. Mössan tillverkas i Skottland som med sin långa av kust och sjöliv vet att tillverka en ”watch cap” av högsta kvalitet.

Pris: 349:-

Pris: 399:-

Pris: 699:-

Pris: 199:-

44  vinter 2018

365 naturkompaniet

HANDSKAR & MÖSSOR

Hestra Sundborn

Hestra Wakayama - 5 Finger

Mjuk och smidig tumvante i hjortskinn. Framtagen för kvinnor med en snävare passform. Det mjuka fodret isolerar väl och resåren vid handleden håller vanten på plats och kapslar in värmen.

Retroinspirerad läderhandske i nötnappa med ett foder av ullfrotté och dragband i paracord över handleden. En handske som tål att slitas på och bara blir snyggare ju mer du använder den.

Pris: 849:-

Pris: 999:-

Black Diamond Midweight Softshell

Black Diamond Midweight Screentap

Tålig, stretchig och vattenavstötande softshellhandske. Touchscreentumme och pekfinger. Getskinn i handen, isolerad handrygg och neoprenmuddar.

Stretchig linerhandske som fungerar lika bra som tunn vante för milda höst och vårdagar som den gör som innerhandske under tuffa förhållanden. Touchscreenkompatibel.

Pris: 399:-

Black Diamond Stance Mitts

Hestra Leather Box - Mitt

Lätt och värmande tumvante med förstärkt greppyta. Perfekt som förstärkningsplagg vid raster eller lägerliv.

Klassisk läderhandske som du kan använda både till vardags och när du åker skidor. Den är tillverkad av slitstark nötnappa och försedd med ett uttagbart foder som ger mycket bra isolering.

Pris: 499:-

Pris: 449:-

Pris: 349:-

naturkompaniet 365

vinter 2018  45

BALANSERAT I STAN 19.

18. 1.

15. 17.

11.

16.

12. 13.

14.

10.

4. 3.

5. 9.

1. Stetson Pork Pie Wool (599:-), 2. Hestra Idun Mitt (749:-), 3. Sätila Reflect (899:-), 4. Fjällräven Snow Ball Hat (499:-), 5. Bola Raggsocka (149:-), 6. Icebug Metro2 Bugrip (1 799:-), 7. Icebug Saunter Bugweb (1 999:-), 8. Icebug Metro2 Michelin Wic (1 599:-), 9. Icebug Glava Bugweb (1 799:-), 10. Springyard Sportgrip (249:-), 11. Sätila Greta (349:-), 12. Hestra Deerskin Primaloft (799:-), 13. Sätila Frost (299:-), 14. Barbour Merino Cashmere Tartan Scarf (799:-), 15. Hestra Tällberg (799:-), 16. Sätila Neppy (399:-), 17. Stetson Redding Cowhide (1 199:-), 18. Hestra Basic Wool Mitt (279:-), 19. Sätila X-3 (549)

Foto: Henry Moshizi

KÄNGOR

Dynamiska dubbar

BUGweb broddsystem

Dynamiska dubbar ger grepp på snö, is och hårda underlag.

Icebug Metro2 W Bugrip

IceGrip zones

Skon är förberedd för Icebugs broddsys tem BUGweb som integreras i sulan på ett diskret sätt och ger grepp även på isiga underlag.

Icebug Glava Bugweb

Yttersula som ger bra grepp på is tack vare Hanwags IceGrip zones där 9 delar av sulan är en blandning mellan gummi och tunna glaspartiklar.

Hanwag Canto Mid Winter GTX

Fodrad promenadsko med dynamiska dubbar. Ger grepp på snö, is och hårda underlag. Dragkedja på insidan. Förstärkning runt sulkanten och vattenavvisande mocka på ovansidan.

Klassisk vintersko som kombinerar funktion med mode. Varmfodrad med en vattenavvisande ovandel i läder och mocka. Dragkedja bak för enkel på- och avtagning.

Pris: 1 799:-

Halvhög, stabil och vattentät sko i tidlös design. Skyddande gummikant och läderförstärkt hälkappa. Zoner med fina glaspartiklar. Läst med bredare framfot. Polstrad krage och isolerande mellansula. Pris: 2 199:-

Icebug Solus W Bugrip Komfortabel sko med skön fleeceinsida. Stabil sula med 16 dubbar perfekt för promenader vintertid. Vattenavvisande nubuck, elastisk krage och dragkedja på insidan. Pris: 1 999:-

Icebug Metro2 W Classic Bugrip Exklusiv version av Icebugs klassiska modell i nubuckläder. Ombonad och varm med skönt rull i steget. 16 dynamiska dubbar ger mycket bra grepp.

Icebug Ivalo2 W Bugrip

Icebug Saunter Bugweb

Varm och praktisk vinterkänga. 16 dynamiska dubbar ger mycket bra grepp på snö och is. Enkel att ta av och på. Vattenavvisande med förstärkning runt sulkant.

Mediumhög, varmbonad vinterkänga med hög komfort. Skyddande läderutsidan och värmande foder i fleece. Yttersula med bra grepp och avtagbara BUGweb® broddar.

Pris: 1 799:-

Pris: 1 999:-

naturkompaniet 365

vinter 2018  47

KÄNGOR

Sorel Cozy Joan

Hanwag Sirkka Mid Lady Gtx

Komfortabel, fodrad stövel för kalla dagar. Passar bra både till vardag och fritid med dess vattentäta ovandel i mocka och skinn. Yttersula som ger bra grepp på varierade underlag.

Vattentät och lätt känga för höst, vinter och vår. Funktionella material möter modern design utan att tumma på kvalitet. Ger grepp på halt underlag tack vare Hanwags halkfria zoner under sulan.

Pris: 1 599:-

Pris: 1 899:-

Sorel Caribou Wool Varm och vattentät känga för riktigt kalla vinterdagar. Den uttagbara innerskon av ull värmer skönt och den grovt mönstrade sulan ger grepp i både snö och slask. Pris: 1 799:-

Hanwag Anvik GTX Stilfull och tålig vinterkänga för lättare vandring och vardag. Bra grepp, tålig nubuck och mjuk krage. Bekväm och följsam i steget med läst som ger stortån utrymme för naturlig rörelse. Pris: 2 399:-

Baffin Revelstoke Lätt, fodrad och vattentät känga för aktiviteter under riktigt kalla dagar. Formbart uttagbart foder ger bra passform. Mellanhögt skaft, snabbsnörning och sula med bra grepp.

Pris: 1 999:-

Baffin Tundra Varm vintersko med uttagbart innerfoder och mjukt följsamt skaft. Spänne över vristen håller den på plats och åtdragbar krage hindrar snö och kyla från att tränga in. Pris: 1 299:-

Baffin Snogoose Varmfodrad stövel med vattentätt tåligt material och nederdel av gummi. Följsamt skaft med snabbsnörning och åtdragbar krage. Pris: 1 399:-

Baffin Sage Smidig och lätt vinterkänga med mjuk greppvänlig sula. Formbar innersko ger skön värme och ombonad. Vattentät med en nederdel i gummi och smidig snabbsnörning. Pris: 1 999:-

48  vinter 2018

365 naturkompaniet

VEM HAR SYTT DIN TRÖJA? Woolpower tillverkar sina varma underställ hela vägen från garn till färdig produkt. Allt i samma hus, under samma tak i Östersund, Jämtland. Det har vi gjort sedan 1969 när företaget grundades. I en traditionell textilfabrik bemannas varje maskin av en sömmerska som syr en söm hela tiden, sedan skickas plaggen vidare till nästa sömmerska som syr en annan söm. Oftast står dessutom en kontrollant mellan varje symaskin för att kontrollera att sömmerskan syr rätt och tillräckligt snabbt.

Läs mer om vår tillverkning på woolpower.se

På Woolpower vänder vi på allt. Sömmerskorna flyttar mellan maskinerna och är sin egen kontrollant. Därför är namnetiketten ett kvalitets sigill samtidigt som det ger dig möjlighet att förstå att det finns en människa bakom varje plagg. En människa med mycket stor kunskap om ett hantverk. Vi är stolta över att fortsätta ha vår produktion i Sverige och hoppas att du som kund också känner en stolthet i att du hjälper till att åstadkomma detta.

VINTERLÖPNING

SPRING DIG VARM Varför sluta kuta bara för att det är vinter? De senaste årens vintrar har dessutom varit milda. Här hittar du allt du behöver för löpning i mörker.

Clif Shot Bloks Mjuka, lättuggade energibitar med 33 kalorier i varje bit vilket gör det lätt för dig att anpassa kaloriintaget under aktivitet. Shot Bloks är också fulla med elektrolyter och kolhydrater vilket bidrar till en starkare prestation. Pris: 39:-

Sätila X-3

Petzl Nao

Prisbelönt, lätt träningsmössa i merinoull blandad med Coolmax. Heltäckande panndel och ovandel stickad i ett hålmönster som öppnar för fri fukttransport. Stark reflex på hela utsidan!

Kraftfull pannlampa med 700 lumen. Stabilt huvudband, uppladdningsbart batteri och reaktivt ljus vilket anpassar styrkan efter situationen. Optimala funktioner för din vinterlöptur!

Pris: 549:-

Pris: 2 199:-

Albedo100 Reflective Spray Invisible Bright

Hestra Runners All Weather - 5 Finger

Smartwool PHD Nordic Medium

Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro

Spray med reflekterande egenskaper. Använd på dina ytterkläder så att du blir synlig under dygnets mörka timmar. Optimal för dina träningskläder om du inte vill bära extra reflexer.

Vattenavvisande och ventilerande handske. Perfekt vid aktiviteter som löpning året runt och vandring på sommaren. På vinterhalvåret funkar den fint som en liner under en skalhandske.

Isolerande och komfortabel strumpa i värmereglerande och fukttransporterande merinoull. Tjockare undersida för extra isolation under kalla dagar. Perfekt i dina löparskor på vintern!

Avancerad och robust GPS klocka för multisportare. Kompass och barometrisk höjdmätning, pekskärm och många fler praktiska funktioner som är optimala för ett aktivt utomhusliv.

Pris: 199:-

Pris: 379:-

Pris: 299:-

Pris: 5 099:-

50  vinter 2018

365 naturkompaniet

EXPERTEN

” Håll fokus” Maj Artelius är säljare på Naturkompaniet på Östra Hamngatan i Göteborg.

Du är en avancerad löpare, tävlar du mot dig själv eller andra? – På korta lopp som tio kilometer är det mot andra, jag ser mig själv lite som i ett tv-spel. Långa lopp blir mer en lagsport, man hjälper varandra och tar sträckor tillsammans. Här handlar det mer om att klara det. Du springer året runt, vad är grejen med vinterlöpning? – Jag föredrar faktiskt att springa på vintern, det är mer tekniskt med fokus på var man sätter fötterna. Om det är isigt blir det dubbskor, annars vanliga med bra grepp. Underlaget här i södra Sverige är ofta slaskigt och isigt. Hur parerar man isfläckarna? – Genom att fokusera. Sen ska man helst inte spänna sig. Om man trillar ska man göra det lealöst, som en mosad banan. Det kan också göra ont, men det är inte lika stor risk att man skadar sig. Vilken utrustning är viktigast på vintern? – Utan tvekan reflexvästen. Och eftersom jag springer mycket i terräng så är pannlampa ett måste. Annars klär jag mig som på sommaren, bara fler lager. Hur håller man sig frisk som vinterlöpare? – Eftersom jag tränar så mycket har jag en kostplan som jag följer. Som kvinna får jag tänka på risken för urinvägsinfektion. Ett par bra förstärkningsshorts håller mig varm hela vintern. /HLW

MAJS TRE FAVORITER Sätila Vision Reflexmössa En mössa med reflex är grymt. På så sätt är jag alltid synlig, även om jag skulle ha glömt att ta med reflexvästen.

Aclima Longshorts

Foto: Jonas Tobin

Förstärkningstajts ger skön värme runt rumpan. Modellen Warmwool Windstopper har jag alltid när jag springer på vintern.

Buff En buff är bra i alla lägen, lätt att dra upp om man behöver extra värme. Eller dra ner, en kompis hade sin runt magen när hon var gravid.

ALLT FÖR TUREN 1. 17.

16.

2. 15. 13.

14.

5. 4.

7. 6. 8.

9. 10.

11.

12.

1. Fjällräven Övik Folk Knit Sweater W (1 499:-), 2. Åsnes Amundsen QS (3 399:-), 3. Opinel Adventurer No. 07 LTR Lace (169:-), 4. Tierra Made In Sweden Beanie (299:-), 5. Patagonia Brodeo Beanie (349:-), 6. Hilleberg Vindsäck Röd (1 399:-), 7. Hestra Nordic Wool Mitt (399:-), 8. Naimakka Bracelet (199:-), 9. Emsa Senator Classic 0.7L (649:-), 10. Smartwool W Cozy Cabin Crew (239:-), 11. Millican Fraser The Rucksack 32L (1 699:-), 12. Fjällräven Snow Sand Peg (199:-), 13. Sätila Frost (299:-), 14.Light My Fire Spork Original (19:-) Wildo Vikkopp Fashion Colours (29:-), 15. Ecolunchbox Three-In-One (399:-), 16. Fjällräven Gutulia Anorak (2 799:-), 17. Primus Trailbreak Lunch Jug 550 Barn Red (249:-)

Foto: Henry Moshizi

TURSKIDOR

Devold Slogen Woman Zip Neck Varmt och robust mellanlager i mjuk och funktionell merinoull. Förstärkningar vid armbågen ger ökad hållbarhet och tumhålet håller ärmen på plats. Passar utmärkt på långpromenaden och i skidbacken. Pris: 1 199:-

Åsnes Horgi Lätt och robust teleskopstav för både toppturer och turskidåkning. Den har en tvådelad konstruktion, dubbelt grepp och extra lång handledsrem, så att du snabbt och enkelt kan justera längden. Pris: 899:-

Julbo Vermont Spectron 3 CF 125-års jubileumsmodell som en hyllning till Julbos långa historia i bergen. Tidlösa, legendariska glaciärsolglasögon för alpinister med runda linser, läder vid näsan och på sidoskydden samt bågar med bra grepp. Pris: 1 199:-

naturkompaniet 365

Crispi BC Nordland GTX

Åsnes Amundsen FL Wax

Slitstark skinnpjäxa för skidor och skridskor. Uppdragen skyddskant runt hela kängan vilket gör den tålig både för turåkning och långfärdsskridskor. Stabil, slitstark och komfortabel.

Pålitlig skida för långa turer i fjällen. Den är vridstyv och utrustad med stålkanter, vilket gör den idealisk när du drar pulka samtidigt som den är smal nog för att passa i dragna spår.

Pris: 2 299:-

Pris: 3 499:-

vinter 2018  53

PÅ FJÄLLET

Hestra Narvik Wool Terry - 5 Finger Klassisk, längre skandinavisk skidhandske i tidlös design. Gjord av vegetabilgarvat getskinn och en vaxad bomull/polyester. Löstagbart ullfoder, karbinhake och snölås. Pris: 1 399:-

Fjällräven Bergtagen Jacket Teknisk, avancerad jacka med artikulerad passform och pålitliga funktioner. Lätta, slitstarka material och innovativ tejpning ger en jacka som både är tålig och smidig. Utmärkt andningsförmåga gör den perfekt vid ansträngande aktiviteter, året runt. Pris: 4 799:-

Julbo Explorer 2.0 Spectron 4

Black Diamond Deploy 3

Fjellpulken X-Country 144 Touring Pulka

Extrema solglasögon för extrema situationer. Cat.4 lins för dagar i extrema starka ljusförhållanden. Sidoskydd och bra näsgrepp. Brett synfält, hög ventilation och böjbara skalmar med nackrem.

Kompakt och snabbt startklar lavinspade för daglig användning i vildmarken. Smart böjt skaft som får plats i bladet vid nerpackning. Lillasystern till Deploy 7.

Lätt och stabil pulka med stor lastkapacitet. Den glider fint både i lössnö och på skare samtidigt som den är riktningsstabil. Perfekt för turer på en till två veckor. Pris: 5 299:-

Pris: 649:-

Pris: 999:-

54  vinter 2018

365 naturkompaniet

PÅ FJÄLLET

Exped Downmat 7 M Otroligt lätt och högt isolerande liggunderlag. Fodrat med dun vilket håller dig varm under årets alla säsonger. Liten packvolym vilket gör att du enkelt kan ta det med dig på alla äventyr. Pris: 2 199:-

Fjällräven Snow Sand Peg

Marmot Wm´s Ouray

Lång, bred tältpinne i aluminium som ger stabilt fäste i snö och sand. Stark Dyneema-lina med kraftig plastkarbin som kan hakas i en av tältets stormlinor eller marköglor.

Varm och mycket komfortabel dunsovsäck som ger bra isolation under kalla vinternätter. Funkar även på vår, sommar och höst för den riktigt frusna personen.

Pris: 199:-

Vikt: 1 642 g. Komfort herr: -24,6 °C. Komfort dam: -16 °C. Extremtemp: -47,9 °C. Pris: 3 499:-

Hilleberg Nammatj 3 GT

Marmot CWM

Mångsidigt, pålitligt tält med förlängd absid. Anpassat för användning året om. Lätta och slitstarka material samt stabil och rymlig konstruktion vilket ger dig optimal plats och komfort.

Exklusiv dunsovsäck som är anpassad för expeditioner och vinterturer. Vattenavvisande undersida och dunkanaler med väggar av stretch vilket ökar både komforten och livslängden.

Pris: 10 899:-

Vikt: 2 066 g. Komfort: -40 °C. Pris: 9 499:-

naturkompaniet 365

vinter 2018  55

FÖRSTÄRKNING

Haglöfs Barrier Hood Women

Haglöfs Barrier Pant Women

Lätt och smidig jacka perfekt som förstärkningsplagg eller ytterjacka. Packas i egen ficka, justerbar huva och elastiska ärmslut. Dragkedja med vindslå och hakskydd samt 2 fickor.

Lätt, funktionell och isolerad. Perfekt som förstärkningsplagg. Tar liten plats i packningen, packas lätt ihop och är enkel att få på och av. Pris: 1 399:-

Pris: 1 799:-

Haglöfs Whooly Jacket Men Teknisk och funktionell fleecetröja med hel dragkedja och två handfickor. Skön blandning mellan återvunnen ull och polyester ger komfort, värmereglering och ventilation. Pris: 1 499:-

56  vinter 2018

Haglöfs Whooly Hood Women

Haglöfs Essens Mimic Vest Men

Haglöfs Essens Mimic Vest Women

Fleecetröja med huva, hel dragkedja och två handfickor. Funktionell materialmix av återvunnen ull och polyester som ger ventilation, värmereglering och komfort.

Miniquiltad, stretchig väst med syntetisk, bluesign-godkänd fyllning med samma värmeegenskaper som dun. Lätt, slitstark och vindtålig. Minimal fuktupptagning.

Stretchig väst isolerad med syntetisk, bluesign-godkänd fyllning. Minimal vikt till maximal värme, vindtålig och vattenavstötande. Perfekt som förstärkningsplagg.

Pris: 1 499:-

365 naturkompaniet

EFTER JOBBET I vår artikelserie Efter jobbet berättar leverantörerna bakom prylarna om sina favoritaktiviteter i naturen.

Planerar passen FÖR TINA ROLÉN, marknadsdirektör på Haglöfs, är

löpningen en del av arbetet. Det är då hon löser upp knutar och problem, rensar och sorterar i huvudet och får ny inspiration. – Jag älskar att springa, det har jag gjort hela livet. Jag gillar att det bara är upp till mig. Det finns ingen dålig valla eller annat att skylla på. Ja, det skulle vara dagsformen då. Konkurrensen mellan företagen inom outdoorbranschen är hård och det gäller att hela tiden komma med innovationer och nyheter. Tinas roll är att driva Haglöfs budskap och se till att det når fram till rätt publik. – Det handlar både om att arbeta fram långsiktiga planer och strategier, likväl som att leverera kampanjer som ska vara klara om två veckor. På Haglöfs är träningsintresset stort och många gillar att vara ute i naturen. Varje onsdag har personalen på huvudkontoret i Järfälla till exempel en obligatorisk träningstimme utomhus. – Förr sprang jag längre sträckor och såg det mer som prestation, nu med tre barn och ett större livspussel är jag glad bara jag kommer ut. Tina gillar att springa även när hon är på jobbresor utomlands, som ett sätt att upptäcka nya platser på. – Ja, jag har alltid med mig springskor, träningskläder och karta när jag reser. Jag har upptäckt många städer med hjälp av löpningen, det är ett bra sätt att hålla sig nyfiken på. – Löpningen blev med tiden mitt sätt att upptäcka naturen på. I dag, när vi är ständigt uppkopplade, har just tystnaden i naturen blivit ett rum där jag kan logga ut och ladda om. /NJ

TINAS WEEKEND 1. Morgonpass före frukost Jag springer gärna tidiga lördagsmorgnar innan familjen är i gång. Det är något visst med att se stan och naturen vakna.

2. Fotbollshäng på planen

Foto: Thomas Hjertén

En del av helgen spenderas ofta på någon närliggande fotbollsplan, jag tränar yngste sonen i fotboll.

3. Filmkväll i soffan Helgkvällarna brukar avslutas med Kinapuffar och film med familjen i tv-soffan.

HAGLÖFS Oudoorföretag som produktmässigt står på tre ben: outdoor (vandring i fokus), snow och mountain. Huvudkontor: Järfälla/Sthlm. Antal anställda: Cirka 200. Startade: 1914. Tillverkning: I Kina, Vietnam, Estland, Sverige med flera. haglofs.com

SKRIDSKO

SKÖNA SKÄR De senaste vintrarna i Syd- och Mellansverige har inneburit nyisar flera gånger per säsong, vilket ger mycket istid. Men tänk alltid på säkerheten.

Fjällräven Långfärd 40

Lundhags Striim

Välutrustad skridskoryggsäck i tålig G-1000 Original och vattentät packpåse. Många säkerhetsdetaljer som grenrem, linfångarrem och visselpipa. Praktiska, genomtänka fickor för alla dina növändigheter.

Dubbelpik med komfortabelt EVA handtag som ger bra grepp och skydd mot stavens kyla. Extra vikt i ena staven vilket gör den optimal för pikning. Flyter både ihopkopplad och för sig själv.

Volym: 40 L. Pris: 1 999:-

Tierra Ace Pant M Smidig och slittålig byxa som funkar lika bra när du vandrar, klättrar och cyklar på sommaren som när du åker långfärdsskridsko, isklättrar och går på tur vintertid. Pris: 1 799:-

Pris: 1 199:-

Alpina Traverse Stabil och skön pjäxa för turskidåkning och långfärdsskridsko. En högt placerad rem med kardborrlåsning adderar stabilitet. Den anatomiska fotbädden och flexet i framfoten ger frihet för foten.

Zandstra Blade Monterad BC Stabil och vridstyv långfärdsskridsko med Y-profil. BC manuell bindning. Kommer i 3 olika längder. Ger bra åkkänsla och stabilitet i skäret. Pris: 2 499:-

Pris: 1 799:-

58  vinter 2018

365 naturkompaniet

PÅ TUR I SKOGEN

INNOVATIVA SNÖSKOR De klassiska varianterna i all ära, men nu finns en helt ny form av snöskor, i form av korta, breda skidor för att även kunna glida över djupsnön.

NYHET!

Mountain Equipment Lightline Pant

Mountain Equipment Lightline Jacket

Dunbyxan för de som önskar en lätt dunbyxa som går lätt att packa. Ger bra värme och är perfekt på de turer där en heltäckande dunoverall inte behövs.

Lätt och komprimerbar jacka med värmande högkvalitativt ankdun och ett vind- och vattenavvisande yttertyg. Perfekt som förstärkningsplagg, skidjacka och varm vinterjacka.

Pris: 3 499:-

Pris: 2 999:-

Oac Wap UC +EA Binding

Oac Kar UC +EA Binding

Korta breda skidor med integrerade stighudar och lättvallade glidytor. Perfekta för skogsturen och djupsnön. Universell bindning för de flesta skor och kängor.

Mångsidig skida med universell bindning för de flesta kängor och pjäxor. Integrerad stighud över fästytan, lättvallade glidytor och stålkanter.

Varm och ombonad vinterkänga med bra grepp perfekt för vinterns olika aktiviteter. Vattentät och ventilerande, stadig och följsam samt förberedd för snöskor.

Pris: 4 399:-

Pris: 4 699:-

Pris: 2 399:-

naturkompaniet 365

Hanwag Torne GTX

Fjällräven Singi Heater Rejäl vintermössa för riktigt kalla dagar i kraftig, vindavvisande G-1 000 HeavyDuty. Skärm, öronlappar och foder i kort syntetpäls. Pris: 799:-

vinter 2018  59

FÄRDRAPPORTEN

Trollbunden av skogen De sista gammelskogarna lever farligt, hoten är många. Genom sina äventyr och filmer försöker Peter Persson väcka vårt engagemang för skogens positiva värden. TEXT JENNIE AQUILONIUS FOTO PETER PERSSON

FRÅN BERGETS TOPP ser Peter Persson

hur Pärlälvens fjällurskog sträcker ut sig åt alla håll. Mil efter mil av sammanhängande barrskog och låga fjäll. Naturreservatet väster om Jokkmokk är unikt. Det är inte många skogar i Sverige där du kan vandra i dagar utan att träffa på vägar, människor, planterad skog eller kalhyggen. – Jag får en känsla av tidlöshet, eller som att färdas tillbaka i tiden. Där vilar ett lugn som inte finns på andra ställen. Du kan uppleva den sanna tystnaden och se hur riktig skog ska se ut, säger Peter Persson. Hit åker han i sitt projekt De stora skogsäventyren. Det föddes ur en förfäran över det kritiska läge som skogens ekosystem och biologiska mångfald befinner sig i. De gamla skogarna försvinner i rasande takt och närmare tvåtusen djur, växter och svampar är rödlistade. Genom att dokumentera sina äventyr försöker Peter Persson locka ut människor i skogen, och på så sätt öka deras engagemang.

Vilka är de största hoten? – Det är allt från ett ohållbart kalhyggesskogsbruk till de pågående klimatförändringarna. Skogsbolagen fortsätter att avverka våra sista skyddsvärda skogar, artrika gammelskogar huggs ner och förvandlas till artfattiga virkesåkrar. Det är egentligen bara längs fjällgränsen som de stora obrutna skogarna finns kvar. Prospekteringen efter mineraler i skyddade områden har också ökat och Försvarsmakten vill utvidga sin verksamhet för provskjutningar i fjällnära skogar med höga naturvärden. Varför är det här ett problem? – Industriskogarna som breder ut sig ersätter inte de gamla skogarnas komplexa ekosystem och biologiska mångfald. Det är monotona skogar med träd av samma art och ålder. En gammelskog är tåligare, har större biologisk variation och lagrar mycket mer kol än en industriskog, vilket är bra för klimatet. Skogen är även viktig för människans hälsa och välbefinnande.

Vad skulle du önska dig? – Att all återstående gammelskog skyddas genom naturreservat. Jag skulle också vilja se att vi utvecklar ett mer hållbart skogsbruk.

Peter Persson jobbar på Naturkompaniets marknadsavdelning. Skogen har trollbundit honom sedan barnsben och som liten drömde han om att bli skogvaktare.

PETERS TRE FAVORITER

TIERRA PACE PANT FÄLLKNIVEN F1

HILLEBERG ENAN

En mångsidig kniv som är lagom stor och som fungerar till det allra mesta när du är ute på långa eller korta skogsturer.

Enmanstält med låg packvikt. Hög komfort, bra med utrymme. Fungerar både på fjället och nere i skogen under barmarkssäsongen.

60  vinter 2018

En grym softshellbyxa som är lätt och luftig. Passar mycket bra för till exempel sommarens fjällvandring.

365 naturkompaniet

Så mycket skog och så lite tid ...

TESTAT AV NATURKOMPANIET

Naturkompaniets personal reser världen över och testar prylar och destinationer. Följ oss på: facebook.com/naturkompaniet

Inga snöskor inomhus!

naturkompaniet 365

vinter 2018  61

PIMPELFISKE

RYCK I LINAN Fiske från isen kan vara mycket effektivt och väldigt socialt. Borra gärna många hål. Det är bra både för fiskelyckan och för fiskarnas syretillförsel.

Blue Fox Sm-Pirken Glow 70 mm SM-pirken med lyskrok är en klassiker som funnits med länge, nu med självlysande sida. Mycket effektiv när det är tjocka isar med mycket snö på.

Rapala Balanspirk 7 cm

Haglöfs Combi

Rapala är en av marknadens populäraste balanspirkar för pimpelfiske året runt. Många sportfiskare gillar balansfisket då det är mycket roligt och spännande.

Jakt- och fiskesäck med utfällbar värmande stolsits. Skönt bärsystem, skrammelskyddad ram. Utvändig ammunitionsficka och 2 stora sidofickor. Pris: 1 699:-

Pris: 119:-

Pris: 99:-

Berkley Heritage Ice Combo

Shakespeare Ugly Stik Ice Combo

Mora Ice Isborr Ice Easy 125 mm

Heritage Ice Combo är ett pimpelset som lämpar sig utmärkt för isfiske efter öring, röding och regnbåge. Fungerar även bra till abborre på större djup.

Ugly Stik Ice Combo är ett pimpelset som lämpar sig utmärkt för isfiske efter öring, röding och regnbåge. Fungerar även bra till abborre på större djup

Mora Ice Easy är en Svensk kvalitetsborr som fungerar bra på de flesta istyper. Borren har inbyggd förlängare som gör den bekväm att använda för hela familjen.

Pris: 349:-

Pris: 299:-

Pris: 749:-

62  vinter 2018

365 naturkompaniet

EXPERTEN

” Lyxa till fisket” Linus Bäckman är säljare på Naturkompaniet på Östra Hamngatan i Göteborg.

Vilka arter kan man fiska på vintern? – Jag fiskar mest gädda, med lite tur kan man få en gös om sjön håller det. Det är alltid catch & release, att man släpper tillbaka fisken direkt. Om man ska ta upp för matens skull får man bara ta upp fiskar i mellanstorlek, de riktigt stora behövs för ekosystemet i sjön. Vad har du för utrustning och hur går det till? – Jag använder ett kort spö, för isfiske, med vanlig rulle. Men man kan även använda angeldon. Sen behövs en isborr. När man har släppt ner betet i vattnet sätter man fast en vippa som signalerar när fisken är på. En del har till och med knallskott som signalerar. Vilket är det roligaste sättet att fiska på? – Min kompis och jag har tre spön var och så tävlar vi. Sen gör vi upp en eld, kokar kaffe och sitter och spanar ut på spöna. När det hugger går man fram försiktigt till hålet, låter gärna fisken simma i väg en bit med agnet i munnen. Sen gör man ett mothugg så att den fastnar. Hur klär man sig för vinterfiske? – Jag fiskar helst när det är bara någon minusgrad och då behöver man inte vara så varmt klädd. Några tunna lager under en lätt dunjacka, och ett skal ovanpå det. Om man börjar frysa är det för lite action och dags att borra ett nytt hål så man blir varm igen. /HLW

LINUS TRE FAVORITER Lundhags Grip Ice Claw & Norröna Rescue Line Två grejer, men de hör ihop: Om isen brister behöver du dubbar för att ta dig upp, och med linan kan du hjälpa en kompis som har gått igenom.

Muurikka 48

Foto: Jonas Tobin

Jag gillar att lyxa till det när jag är ute och med en Muurikka stekhäll kan man laga riktigt god, varm mat och njuta av livet.

Therm-a-Rest Z-Lite Ett liggunderlag är bra både när jag står på knä och riggar spöet och att ha under skorna, som extra isolering, när man sitter ner.

VARM UNDER

VÄRMEN KOMMER INIFRÅN Genom att välja rätt plagg närmast kroppen klarar du dig fint hela dagen. Vädra plaggen istället för att tvätta och när du tvättar: Använda helst tvättpåse.

Icebreaker Mens Oasis Ls Crewe

Icebreaker Wmns Oasis LS Crewe Diamond Line

Funktionell underställströja helt i merinoull för användning året runt. Värmereglering och ventilering ger hög komfort och funktion till många olika aktiviteter.

Funktionell underställströja helt i merinoull med kvinnlig passform. Värmereglering och ventilering ger hög komfort och funktion till många olika aktiviteter.

Pris: 859:-

Pris: 899:-

Icebreaker Mens Oasis Leggings

Icebreaker Wmns Oasis Leggings Diamond Line

Underställsbyxa i merinoull för användning året runt. Värmereglerande och ventilerande ger hög komfort och funktion för många olika aktiviteter.

Underställsbyxa i merinoull med kvinnlig passform. Värmereglerande och ventilerande ger hög komfort och funktion för många olika aktiviteter. Används året runt.

Pris: 799:-

Pris: 859:-

64  vinter 2018

Fjällräven Bergtagen Woolmesh Sweater Teknisk underställströja i Merinoull-blandning. Sydd i tre olika stickningar för högsta hög komfort och funktion, inte minst när du växlar mellan olika aktivitetsnivåer. Ett lätt, smidigt och bekvämt förstalager för all slags uteliv, året runt.. Pris: 1 599:-

Fjällräven Bergtagen Longjohns Bekväm underställsbyxa i Merinoull-blandning. Fyra material, med olika sticktekniker, ger optimal kombination av värme, ventilation och smidighet. Perfekta för all slags uteliv med varierande aktivitetsnivåer, och extra praktiska på långa turer då ull motverkar dålig lukt. Pris: 1 399:-

365 naturkompaniet

VARM UNDER

Arcteryx A2B Vinta Jacket Women´s

Tierra Nallo Jacket M

Genomarbetad fleecetröja i en härlig merinoullsblandning. Skön fleece på insidan och värmande merinoull på utsidan. Hög krage skyddar hals och nacke på ett bra sätt.

Skön och värmande fleecejacka som blir en god följeslagare på många olika aktiviteter. Den låga vikten tillsammans med fukttransporten ger den en hög komfort och funktion.

Pris: 1 999:-

Pris: 999:-

“

Tips!

TVÄTTPÅSEN SOM SKYDDAR NATUREN FRÅN DINA SMUTSIGA SYNTETKLÄDER.

Patagonia W´s R2 Jkt Lätt och skön fleecejacka i ett material som ger mycket värme till låg vikt. Stretchig med smidig passform. Raglanärmar, diskreta sömmar och hög krage. Pris: 1 799:-

Arcteryx Fortrez Hoody Men´s Smidig, slitstark fleecejacka med hög värme och fukttransport. Lång dragkedja och skyddande huva. Bröstficka och en skärning som ger rörelsefrihet.

Guppyfriend Tvättpåse som i allmänhet skyddar dina ull- och funktionskläder vid tvätt och i synnerhet förhindrar att microplaster kommer ut i vattnet. Ett måste i varje friluftsgarderob! Pris: 299:-

Pris: 2 299:-

naturkompaniet 365

vinter 2018  65

HISTORIEN OM

Allt började i Hollywood Från Alaska via filmduken till världens högsta berg. Efter de första dunjackorna har Marmot växt till en internationell gigant inom alpinism och friluftsliv.

llt började med Clint Eastwood-filmen »The Eiger sanction« från 1975 (»Licens att döda«, i Sverige). Skådespelaren var frontfigur i actionrullen och inför inspelningen i bergsmiljö vände sig filmteamet till det då alldeles nystartade företaget Marmot med en förfrågan om ”108 väldigt fluffiga jackor”. – Inga problem, var beskedet från grundarna som inte alls hade några sådana jackor i lager. På bara en vecka hade Marmotgänget designat jackan Golden Mantle, som verkligen var fluffig. Företaget hade fått sin första stora order. Namnet Marmot betyder murmeldjur, en släkting till ekorrar som bland annat lever i alpina bergsområden. Många klättrare har fascinerats av dess nyfikna framfart, så även universitetsstudenterna Eric Reynolds och Dave Huntley som under en studieresa till Alaska 1971 startade en klätterklubb som de döpte efter djuret. På studenthemmet i Kalifornien

experimenterade de med olika dunplagg som de sydde själva. Under en vinterbestigning av Grand Teton ett par år senare lärde de känna Tom Boyce, denna trio startade Marmot Mountain Works i Colorado 1974. Ordern från Hollywood blev deras lycka. Jackorna sålde även utanför filmduken och grundartrion fortsatte att utveckla nya idéer. Redan 1976 började de använda Goretex – då en helt ny teknologi – i sovsäckar, bivacksäckar och snart även tält. HÅLLBARA REGNPLAGG

Sverige var ett av de första länder Marmot exporterade till och är i dag en av varumärkets största marknader. Thomas Breding är svensk representant sedan tjugo år och tycker inte det är så konstigt: – Vi har kräsna konsumenter, fyra tydliga årstider och ständigt överraskande väder. Då behöver man bra kläder och utrustning, säger han. Högkvalitativa dunprodukter är

fortfarande ett av företagets signum men företaget producerar även ryggsäckar, tält, skid- och outdoorkläder. – Vi gör utrustning både för professionella alpinister och vanliga naturvänner och har alltid varit extremt måna om kvalitet och prestanda, förklarar Sarah Kampf, pr-ansvarig i Europa. Experimentlustan lever kvar och Marmot har utvecklat en rad egna tekniska material, som vattentäta Nanopro som används i de populära Precipregnplaggen, och Featherless – en syntetfyllning som utlovas ha samma egenskaper som dun, samtidigt som det tål fukt bättre. Våren 2018 kommer en ny serie i en pågående satsning på hållbarhet, berättar Sarah Kampf: – Evodry är högteknologiska regnplagg som samtidigt har minsta möjliga miljöpåverkan. De tillverkas utan fluorkarboner, i återvunnen nylon och med en revolutionerande ny fluorkarbonfri impregnering som är permanent, den tvättas inte ur. /HLW

TRE FAVORITER GUIDES DOWN HOODY

CWM SOVSÄCK

Jacka med konstruktionen ”Angel Wing Movement”, som gör att du kan röra armarna obehindrat och sträcka dig uppåt eller nedåt utan att jackan blottar en bit bar mage eller rygg.

Dunsovsäck av det mer extrema slaget, för hårda vinterturer eller expeditioner. Klarar temperaturer ner till 40 minusgrader. Smarta öglor i botten så du kan hänga upp den för vädring och torkning.

66  vinter 2018

LONG HAULER DUFFLE BAG Tålig väska som går att bära både som väska och ryggsäck. Även skön att plocka av till exempel ett bagageband med handtagen på sidorna. Förstärkta partier för att klara väta.

Direkt från berget till mötet, välklädd men samtidigt redo för alla situationer.

MARMOT

Legendaren John Krakauer.

Utvecklar utrustning och kläder för bergssport, skidåkning och friluftsliv. Företaget har strikta regler för sin dunhantering genom certifieringen RDS, Responsible Down Standard. Startade: 1974 i Colorado, USA. Huvudkontor: Rohnert Park i Kalifornien samt Europakontor i Schwaig i Tyskland. Anställda: Cirka 200 i USA plus ytterligare 30 i Europa. Tillverkning: Sker i Asien. marmot.com

Marknadsföring från förr. Marmots plagg har alltid fungerat bra i Sverige.

ALPINT

FARTFYLLT I BACKEN Det handlar om att ligga steget före snön, enligt snö- och lavintekniker Peter ”Julle” Julin. Lyssna på informationen och ha rätt utrustning, så har du bara det roliga kvar.

Julbo Aerospace Cameleon 2-4

Giro Union Mips

En goggle med utökad ventilationsförmåga och lins som ändrar ljusgenomsläppet efter ljusförhållanden. Passar både krävande klättringar och soliga utförsåk.

Avancerad skidhjälm med MIPS™ rotationsskydd och inställningsbart luftflöde . Formgjuten konstruktion med justerbar passform och antibakteriell insida.

Pris: 1 999:-

Pris: 1 499:-

Pieps Gmbh Set Sport

Osprey Kresta 20

Komplett paket för nödsituationer under dagsturer och friåkning. I paketet ingår en bra 3-antenns sändare, en liten och lätt spade samt en sond för att uppskatta snödjup.

Avancerad skidryggsäck för kvinnor framtagen för en skön och säker skidåkning. Fäste för skidor och snowboard. Lättåtkomliga fickor och spännen som kan hanteras med handskar. Förberedd för vätskesystem.

Pris: 3 599:-

Volym: 20 L. Pris: 1 399:-

68  vinter 2018

365 naturkompaniet

ALPINT

Huva för skidåkning Justerbar huva som passar över skidhjälmen.

Skydd mot stormen Extra hög krage med mjuk insida och ventilationshål.

Ventilering Ventilationsöppningar med tvåvägsdragkedja under ärmarna.

Elevenate M Bec De Rosses Jacket Vattentät, ventilerande skaljacka i 3-lagers Gore-Tex Pro för passionerade skidåkare, isklättrare och toppturare. Skärning inspirerad av våtdräkter för vågsurfing. Många smarta fickor och funktioner. Pris: 6 999:-

Liftkortsficka Praktisk ficka för liftkort, strategiskt placerad på ärmen.

Snölås Avtagbart snölås (på insidan) som kan kopplas ihop med byxan.

Vida ärmslut Vida ärmslut som passar bra över handskar.

Skydd mot snö och kyla Avtagbar bib med hängslen håller byxorna på plats.

Justera storleken Ampassa midjemåttet med dold justering av midjestorleken.

Ficka för transciver Innerficka för transceiver, där den ligger säkert utan att störa din åkning.

Aktiv passform Förböjda knän för bättre passform när du är aktiv.

Lång öppning ¾ lång dragkedja längst sidan med tvåvägsdragkedja, bra för bla. ventilering.

Damasker Snödamasker (på insidan) med resår som stoppar dem från att glida upp över pjäxan.

Elevenate M Bec De Rosses Pant Vattentät, ventilerande skalbyxa för passionerade skidåkare. Avtagbar, ventilerande stretch-bib, smart transceiverficka och förböjda knän. Design i 3-lagers Gore-Tex Pro.

Förstärkta benslut Förstärkta benslut för att klara av hårt slitage från tex. stålkanter och stavar.

Pris: 5 999:-

naturkompaniet 365

vinter 2018  69

PÅ JOBBET I nya artikelserien På jobbet intervjuar vi intressanta yrkespersoner, som har naturen som arbetsplats.

Övertid på berget

NY SERIE I 365

PETER ”JULLE” JULIN står precis i elementen när 365

ringer upp. Det har fallit åttio centimeter nysnö och granarna har blivit så där vackert vita och fluffiga att man inte riktigt vill gå in. Han funderar på om han kommer behöva pannlampa för kvällens skidtur eller om månskenet kommer räcka. Till vardags som snö- och lavintekniker på Kittelfjälls skidanläggning i Västerbotten brottas han dock med helt andra funderingar. Den lilla orten är känd för sin offpiståkning och sköna nysnö. En snö som måste bemästras, eller i alla fall hanteras, för att folk ska kunna åka säkert. – Snön förändrar sig ständigt beroende på så många faktorer som lutning, luftfuktighet, vind och kyla. Snö är en stor del av livet, för mig. Numera bor jag här året runt. Jobbet handlar om att ligga steget före snön. Göra lavinprognoser, ta bort stora sjok med så kallad ski cutting-teknik eller sprängning, så att besökarna kan känna sig trygga i skidområdet. Ger man sig utanför området sker åkningen på egen risk. – Det känns frustrerande när folk inte tar till sig informationen som vi skyltar med. Både för deras egen skull och för vår. Att åka på egen hand kan i värsta fall innebära svåra olyckor. Julle vet vad han pratar om. Han har själv varit med och handgrävt upp personer ur flera meter djup snö. Då handlar det om minuter. – Man lär sig att gå in i uppgiften, annars skulle det inte funka. I de lägena skärps sinnena och man blir nästan som en robot. Även om säsongen är lång, från november till slutet av maj, så finns det faktiskt en tid utan snö i Kittelfjäll. – Då passar jag på att ta ut all övertid. Och så gillar jag att jaga, så på hösten blir det en hel del jakt innan det är dags för snösäsongen igen. /NJ

JULLES BÄSTA JOBBSTUNDER 1. T idig morgon på berget

2. F ölja med pappa-dag När de två äldsta barnen, sju och nio år, är med på jobbet och man ser hur kul de har i backen. Snö- och lavingruppen på Kittelfjäll använder Tierras Roc Blanc-set och deras primaloftjacka i mörkblått.

3. N är det blir som man tänkt Om vi har planerat att ta bort ett område med snö och resultatet blir som vi har hoppats.

Foto: Evelina Rönnbäck

Att välkomna gästerna och se euforin i deras ögon när de kommer ner efter första åket, det är läckert.

ALPINT

Elevenate W Arolla Tour Pant

Elevenate W Vallon Jacket

Tight skuren skidbyxa för både pist och orörd fjällsida. Vindtäta paneler, förstärkningar och justering av benvidd ger en funktionell byxa. Förböjda knän och stretchigt material ger rörelsefrihet.

Tekniskt avancerad 3-lagers skaljacka. 30 % av materialet är rester från sockerframställning. Hjälmanpassad huva, hög krage med ventilationshål vid hakan. Flera fickor och avtagbar snökjol.

Pris: 2 199:-

Pris: 5 999:-

Icebreaker Wmns Winter Zone LS Half Zip Couloir

Icebreaker Wmns Winter Zone Leggings Couloir

Tekniskt avancerad underställströja i merinoull med paneler i olika material. Meshtyg över ryggen ger ökad ventilation, lite tjockare merinoull på framsidan ger ökad värme. Platta sömmar för mindre skav.

Tekniskt avancerad underställsbyxa med paneler som isolerar bra på utsatta ställen samtidigt som de ger ökad ventilation där du behöver det som mest. Platta sömmar minskar risken för skav.

Pris: 1 299:-

Pris: 999:-

naturkompaniet 365

Elevenate W Agile Jacket Snygg, lätt dunjacka med extra hög krage, flera fickor och justerbar huva. Perfekt både i city och som varmt mellanlager eller förstärkningsplagg på skidturen. Figursydd. Pris: 3 499:-

Smartwool PHD Ski Medium Tekniskt stickad skidstrumpa i värmereglerande, ventilerande och mjuk merinoull. Tjockare partier under fotsula och över smalben ger extra vaddering och komfort. Pris: 319:-

Hestra Army Leather Heli Ski - 3 Finger Varm, funktionell och smidig 3-fingerhandske. Uttagbar fodrad innerhandske. Snölås med enhandsjustering. Vattentäta partier kombinerat med mjukt getskinn i handen. Pris: 1 099:-

vinter 2018  71

ÄVENTYRET VÄNTAR 1.

16. 14. 15.

13. 3.

12. 11.

8. 5.

10. 7.

1. Go Travel The Nightshade (109:-), 2. Cabeau Evolution Pillow (399:-), 3. Tierra Kaiparo Hemp Shirt M (899:-), 4. Grayl Ultralight Water Purifier Bottle (699:-), 5. Bushnell H2O 10X25 Roof (999:-), 6. Tierra Correspondent Cargo Shorts M (749:-), 7. Crispi Desert (1 499:-), 8. Fjällräven Räven 20 (999:-), 9. Ticket To The Moon Single Moonhammock (499:-), 10. Tierra Correspondent Dress W (999:-), 11. Klean Kanteen 800 ml Reflect (399:-), 12. Virgel Wooden Spork (49:-), 13. Tilley Hat T3 (999:-), 14.Fjällräven Pocket (399:-), 15. Opinel Adventurer No. 07 Ltr Lace (169:-), 16. Fjällräven Marlin Mosquito Hat (499:-)

Foto: Henry Moshizi

RESA

Marmot Long Hauler Duffle Bag Large Slitstark väska för både små och stora äventyr. Den klarar både tung packning och tuff behandling och du kan välja om du vill bära den i handen eller som ryggsäck. Volym: 75 L. Pris: 1 199:-

Fjällräven Splitpack

Millican Miles Wash Bag 4L

Smart zip up-reseduffel som bärs bekvämt på ryggen. Två rymliga huvudfack med nätväggar som håller pinalerna på plats och ger överblick.

Praktisk necessär med vattentät väv. Perfekt för resan och äventyret. Inre organiseringsfack, lång dragkedja och krok för smidig upphängning.

Volym: 35 L. Pris: 1 699:-

Volym: 4 L. Pris: 449:-

Houdini M S Mtm Thrill Twill Pants Stilrena, moderna och funktionella byxor. Design och material ger hög rörelseförmåga. Tålig, smutsavstötande väv med 2-vägsstretch och praktiska fickor för dina nödvändigheter. Pris: 1 399:-

naturkompaniet 365

Osprey Fairview 70

Cabeau Evolution Pillow

Lätt och damanpassad reseryggsäck med mått anpassat efter storlekskraven på handbagage inom EU. Avtagbar mindre ryggsäck. Döljbart bärsystem, packas som resväska och låsbara dragkedjor.

Unik nackkudde som ger dig en bekväm sovställning i obekväma situationer. Den formar sig efter din kropp och ger ett mjukt och samtidigt fast stöd, vilket gör det möjligt att sova gott när du reser.

Volym: 70 L. Pris: 1 699:-

Pris: 399:-

vinter 2018  73

RESA

Icebreaker Wmns Sprite Hot Pants Trosa för både vardag och träning. Den har en mycket fin passform med låg midja och är tillverkad av mjuk och smidig merinoull som svalkar när det är varmt och värmer när det är kallt. Pris: 399:-

Bushnell H2O 8X42 Roof

Icebreaker Wmns Sprite Racerback Bra

Vattentät kikare för alla väder. Greppvänlig utsida av gummi. Linser med full multibeläggning och Bak-4 prismor med hög kvalitet som ger ljus och skarp bild. Pris: 1 899:-

Sportig och funktionell sport-bh med god komfort och bra stöd. Bred resår håller den på plats och bekväma axelband och brottarrygg ger god rörlighet. Pris: 499:-

Icebreaker Mens Tech Lite SS Crewe Pyrenees

Patagonia M S Nano Puff Vest

Hydroflask Standard Mouth Sport 621ml

Svalkande och skön t-shirt i mjuk merinoull. Reglerar värmen på ett effektivt sätt och håller dig torr när aktiviteten är hög och ger dig värme när temperaturen är lägre. Naturligt odörfri.

Lätt, packbar och mångsidig väst som ger värme där det behövs som mest. Perfekt som mellanlager när du behöver lite extra isolering och samtidigt behålla din rörelseförmåga. Packas i egen ficka.

En isolerad vattenflaska som banar ny väg vad det gäller både design och funktion. Fördelarna med Hydro Flask är många och den kan användas till alla typer av aktiviteter där varm eller kall vätska behövs.

Pris: 759:-

Pris: 1 399:-

Pris: 449:-

74  vinter 2018

365 naturkompaniet

RESA

Clarks Desert Boot Gedigen sko med enkel och robust konstruktion. Tillverkad med hög skicklighet och material av högsta kvalitet. Rågummisulan ger dämpning och lädret blir efter en tids användning format efter din fot. Pris: 1 299:-

Fjällräven Travel Wallet

Bola Merino Pattern Sock

Rymlig reseplånbok i G-1000 HeavyDuty. Hjälper dig att hålla ordning på pass, boardingkort och pengar. Praktiska fack för sedlar, mynt och kreditkort.

Tunna välgjorda strumpor i merinoull. Använd dem till vardags eller som liner under en tjockare strumpa när du är på äventyr. Tillverkad i Grönahög, Västergötland.

Pris: 699:-

Pris: 149:-

Tierra Correspondent Long Sleeve Shirt W

Tierra Correspondent Convertible Pant M

Tierra Correspondent Short Sleeve Shirt M

Praktisk och funktionell långärmad skjorta för den som värdesätter funktion i kombination med kvalitet. Materialet är lätt och snabbtorkande och svalt mot huden under varma dagar.

Lätt och snabbtorkande byxa med avtagbara ben, framtagna för den kräsne resenären. Materialet är en stretchig nylonväv som ger rivstyrka och följsamhet. Flera smarta fickor och midjejustering.

Funktionell och praktisk kortärmad skjorta för sköna varma dagar eller för långa dagar på resande fot. Materialet är lätt och snabbtorkande och svalt mot huden.

Pris: 799:-

Pris: 699:-

Pris: 1 199:-

naturkompaniet 365

vinter 2018  75

RESA

Victorinox Huntsman Klassisk fickkniv med 15 verktyg som hjälper dig såväl till vardags som på resan. Kan fästas i din nyckelknippa och innehåller bland annat korkskruv, kniv och sax. Pris: 449:-

Millican Smith The Roll Pack 25L Innovativ ryggsäck tillverkad av en vattentålig canvasväv bestående av återvunnen polyester samt bomull. Rullstängning och justerbara axelremmar med flera smarta fickor. Volym: 25 L. Pris: 1 499:-

Craghoppers Nosilife Convertible Trousers

Craghoppers Nosilife Adventure Long-Sleeved Shirt

Sval och ventilerande byxa som är perfekt för resor i varma och fuktiga klimat. Den kan enkelt göras om till shorts och det slitstarka materialet skyddar dig mot både insektsbett och solens skadliga strålar.

Sval och ventilerande skjorta med flera praktiska fickor. Den skyddar mot både insektsbett och solens skadliga strålar vilket gör den perfekt för resor i tropiskt klimat.

Patagonia M S Better Sweater Jkt Patagonias klassiska fleecetröja Better Sweater som är Fair Trade Certifierad™. En mångsidig favorit som passar lika väl till vardags som till äventyret. Pris: 1 199:-

Pris: 899:-

Pris: 999:-

76  vinter 2018

365 naturkompaniet

NYHETER

Dessutom!

Trots att medvetenheten kring nedskräpning ökar i Sverige, så ökar också skräpvolymen. Det är dags att vända trenden.

Löpgeneralen som blev skräpmissionär Ett av 2017 års nya träningsbegrepp var »Plogga«. Erik Ahlström är initiativtagare till en hel folkrörelse, med löparskor på fötterna, som gör världen lite renare. TEXT HENRIKA LAVONIUS WIKE FOTO FÖRENINGEN PLOGGA OKTOBER 2017 OCH X2000-TÅGET rullar in

på Östersunds centralstation. Bland alla som kliver av märks en reslig man med lite extra spänst i steget. Löparkläder naturkompaniet 365

på, en påse redo att fyllas med skräp. Några östersundare möter upp med liknande utstyrsel. Plogga-rörelsen har kommit till

Östersund. Liksom den har gjort till Karlstad, Skövde och ett stort antal städer i Sverige. Och redan i somras ploggades det under Almedalsveckan. Mer om det senare. Plogga betyder ”plocka skräp och jogga”. Bakom initiativet ligger Erik Ahlström, trailrunning-fantast och tidigare Årebo, bland en del känd som »Mr Multisport« eftersom han ligger bakom ett antal spektakulära äventyrsformer och tävlingar i Sverige, med Kebnekaise Classic, Åre Extreme Challenge, BAMM och Salomon Trail Tour som de mest kända. – Jag började cykelpendla när jag vinter 2018  77

NYHETER Ett magasin från

g.indd

.indd 1

365_1705_omslag

155 000 läsare (enligt Orvesto)

aniet / Jul 2017

5_omsla

och fjärran

PÅ BERGET FILOSOFI i Arne Næss fotspår Klättring

NYTT REKORD!

Naturkomp

Vandring i när

| Jul 2017

sin från

/ Jul 2017

DENISE RUDBERGS NYA PASSION

OM NI ÄR FLERA i familjen som får 365 hem i brevlådan så går det fint att avbeställa en av prenumerationerna. Bra för miljön! Du avregistrerar din extra tidning på naturkompaniet.se, under ”Mina sidor” och väljer ”Kundklubb 365”. 365_170

Fjällräve

till ett äventyr

Ett maga

Naturkompaniet

FÅR DU HEM DUBBLETTER?

Gör vardagen

KONG I HONG TILL FOTS världen n Classic erövrar

Gör vard

TILL FO TS Fjällräv en Clas I HONG sic eröv KONG rar värl den DENISE NYA PA RUDBERGS SSION Vandrin g i när och fjär ran FILOSOF Klättrin I g i Arn PÅ BERG e Næss fotspår ET

agen till

ett även tyr | Jul 2017

NYTT REK

155 ORD! 000 (enligt läsa Orve re sto)

TILLSAMMANS TILLSAM MANS

Den bästa gåvan

är tid i naturen

Den bä sta

gåvan är tid

2017-11-03

10:26

i naturen

JÄMTLAND FRÅN TOPPEN I NYA BOKEN »Toppturer i Jämtland« (Calazo Förlag) finns totalt 250 utförsåk samlade. Här finns kartor över turerna, ihop med fakta om fallhöjd och lutning. En av de författarna är Henrik Westling, chef på Naturkompaniets butik i Östersund.

2017-11

-03 10:26

Ploggarörelsens fader Erik Ahlström.

Påsrally i fjällen.

flyttade till Stockholm och slogs av hur skräpigt det var överallt, berättar Erik Ahlström. Tidigare har jag dragit igång skräpplockardagar i Åre, så förra våren tog jag kontakt med löparklubbar och ordnade evenemang där vi sprang och plockade skräp. Och alla tyckte att det var så kul! Det ger så mycket energi, både av att man rör sig och gör något bra ihop. Erik har en stark aversion mot skräp, så pass att vänner i Åre gav honom en handmålad skräpkorg i 50-årspresent (den står fortfarande utanför turistbyrån i byn). Med plogga-rörelsen har hans övertygelse blivit ännu mer passionerad. – År 2050 beräknas haven bestå av mer plast än fisk och 80 procent kommer från land, mest engångsartiklar. Vi tar död på djuren. Dessutom finns det 78  vinter 2018

studier som visar att skräp föder skräp. Om fönster är trasiga och det är mycket klotter så bryr sig folk mindre om platsen och skräpar ner mer. Och skräpiga miljöer upplevs som otrygga av många. ALLTMER SKRÄP I OMLOPP

Idag är Plogga en ideell förening som drivs av Erik och vännen Ulf Mård. Själva namnet kom Eriks flickvän Carina på, och efter ett första skratt satte det sig. Namnet är nog en bidragande anledning till att ploggandet fått sådan spridning, resonerar Erik Ahlström. Det sätter sig direkt. – Och det ser kul ut, det vi gör. Det är mycket glädje och high fives, säger Erik Ahlström och menar att plogging ligger rätt i tiden. – Vi får rapporter om plasten i haven, och många vill göra något åt det.

Samtidigt ökade nedskräpningen med 13 procent under 2016 enligt en rapport från Håll Sverige Rent. Trots att 82 procent tycker att nedskräpning är ett problem, säger Erik som bubblar av fakta. Problemet har kommit smygande, menar han. Dels för att vi är fler människor, och att det är vanligare med take away-mat som äts i parker och liknande. Och attityderna har förändrats, folk rycker på axlarna och väntar sig att någon annan tar hand om det. Någon som har det som jobb. FRIVILLIGA HJÄLTAR

Med Plogga hoppas Erik Ahlström att attityder och beteenden ska förändras. Under året som gått har han dragit igång ploggagrupper och spritt datum i sociala medier. Runt om i landet har frivilliga ambassadörer hakat på och 365 naturkompaniet

NYHETER Foto: Nicolas Jändel

STORT INTRESSE FÖR RÖDINGRESA FÖRE JUL SAMLADES ett 40-tal fiskeintresserade i Naturkompaniets Sickla-butik för att lyssna på föredrag om rödingfiske på Island. Företaget Northland flyfishing erbjuder tre resor under sommaren 2018. Läs mer på: facebook.com/NorthlandFlyfishingAB.

ARBETAR HELT IDEELLT Plogga är en sammansättning av ”plocka skräp och jogga”. Fenomenet har under sommaren och hösten fått stor uppmärksamhet. Nästan hundra plogga-event har arrangerats hittills, en del med initiativtagaren Erik Ahlström eller ploggakollegan Ulf Mård, andra under ledning av frivilliga ambassadörer. Grundaren Erik Ahlström är community manager för Salomon Running under 30 procent av sin arbetstid. Övrig tid arbetar han ideellt med Ploggaföreningen. Framöver hoppas han få in finansiering så att han kan växla upp Ploggas aktiviteter till en ny nivå. I dagsläget ordnar Plogga event för privatpersoner, företag, kommuner och skolor. Ursprungstanken är att man springer och plockar, men det går lika bra att gå, cykla, paddla eller vad som helst.

SNABBA FAKTA •D et slängs tre miljoner fimpar/dag i Sverige

Allt fler börjar ta efter ploggarörelsen, nya grupper startar hela tiden.

gjort likadant. I början av sommaren 2017 blev det riktig fart på verksamheten, när tidningen Metro fäste en actionkamera på världsmästaren i swimrun Maja Tesch under ett ploggapass i Stockholms skärgård. Filmen lades upp på Metros hemsida, delades och gillades hundratusentals gånger. Med den vinden i ryggen och en stor dos envishet lyckades Erik Ahlström få åka till politikerveckan i Almedalen. Tillsammans med Havsmiljöinstitutet ploggade han mitt i myllret av politiker och beslutsfattare. – Det var oerhört skräpigt i Almedalen, hela Visby var som en soptipp. Men det innebar ju också att vi syntes när vi sprang runt i tajts och våra stora säckar, och folk tog till sig av budskapet, säger han nöjt. På frågan om vad han blivit mest naturkompaniet 365

• En fimp förgiftar två liter vatten och tar upp till fem år innan den försvinner.

förvånad över under året med Plogga berättar han om ett event i Järla skola utanför Stockholm, där 750 elever i låg- och mellanstadiet ploggade ett ton skräp under en 45 minuters idrottslektion. – Gensvaret jag fick där var fantastiskt. Det blev som en skattjakt och det lyste ur ögonen på barnen för att de tyckte det var så roligt. En del kom fram och tackade och tog i hand efteråt, skrattar Erik Ahlström. Tror han att plogging kan ändra människors beteende i stort, inte bara i motionsspåret? – Det tror jag. När man en gång börjat plogga får man andra ögon, man ser skräpet som man förut bara gick förbi. Och det blir som ett positivt beroende, man tar med sin påse varje gång man är ute och promenerar.

•E tt litet tuggummi tar 20–25 år att bryta ner. •E n PET-flaska behöver 450 år för att brytas ner.

NATURKOMPANIET VILL MINSKA SKRÄPET Naturkompaniet stödjer arbetet mot skräp i olika former. Bland annat genom skräppåsarna som togs fram i samarbete med Håll Sverige Rent och Fjällräven sommaren 2017. Under arrangemanget Björnturen våren 2017 uppmanades deltagarna att plocka med sig skräp under vandringen, skräpet bedömdes vid målgång och en vinnare korades för största skräphög.

LÄSARBREV TILL 365 Skriv gärna till oss om du har synpunkter eller åsikter. Vi vill gärna höra vad du tycker! Alla kontaktuppgifter finns i redaktionsrutan längst fram i magasinet.

vinter 2018  79

BUTIKEN

LEVER SOM DE LÄR I butiken på Östra Hamngatan i Göteborg bankar hjärtat för nära äventyr. Till våren planeras föreläsningar och kurser i skogen.

Hitta till alla våra butiker naturkompaniet

.se

TEXT HENRIKA LAVONIUS WIKE FOTO JONAS TOBIN

VÄLKOMMEN TILL VÅR BUTIK! Naturkompaniet Östra Hamngatan Göteborg Östra Hamngatan 25 Telefon: 031-13 13 60 Öppettider: Måndag–fredag 10–19 lördagar 10–17, söndagar 12–16 Instagram: @naturkompaniet_ostra_hamng

Finns inte personalen i butiken så är de ute i skogen och vice versa.

DET STÅR OFTA vandringsryggsäckar

och väntar i personalrummet på Östra Hamngatan. En vanlig arbetsdag kan avrundas med middag i ett vindskydd och ofta även övernattning. – Vi har öppet sju dagar i veckan och drar ofta ut i skogen ihop när vi är lediga. Tar med stekhällar och ved, eldar och kokar kaffe och göttar oss, säger butikschef Jenny Leinhard. Jenny och hennes kolleger vill att fler ska hitta ut till deras smultronställen, de tipsar nästan dagligen om hur man tar buss eller spårvagn ut till fina områden. – Svenska fjällen är så långt bort, om man ska hänga upp sitt friluftsliv på det 80  vinter 2018

blir det så lite. Vi vill att fler ska upptäcka närmiljön så att de kan komma ut ofta, säger Jenny Leinhard. Butiken är en av de största i Naturkompanietkedjan och ligger mitt på Göteborgs huvudstråk. Många kunder är turister och andra som bara ”råkar” gå förbi. Men mest är det vandrare och så här års också många skidintresserade. Vandraren hittar ovanligt mycket att välja på, butiken har en av landets större skoväggar och ett helt våningsplan för tält, kök och liknande. På klädsidan finns det mesta och dessutom fler varumärken som andra butiker inte har plats för.

Vad tror du blir 2018 års friluftsprodukt? – Ull i alla former är väldigt efterfrågat eftersom många börjar få upp ögonen för mikroplaster och deras inverkan på miljön. Man vill hitta bra alternativ för både sig själv och miljön och det finns mer och mer att välja mellan. Har ni något spännande på gång? – Till våren ska vi förhoppningsvis ha fler föreläsningar och praktiska kurser där man kan följa med oss ut i skogen. Vi får många frågor om det, intresset är stort. Förra året hade vi ett tältevenemang i Delsjön som var väldigt uppskattat. 365 naturkompaniet

STADSNÄRA ÄVENTYR

Vilt i väst

Vandringen är fin i Göteborg. Bohusleden går rakt genom stan och i Risveden hittar du orörda gammelskogar.

Foto: Steampipe Production Studio AB/Göteborg & Co Foto: Steampipe Production Studio AB/Göteborg & Co

Foto: Kjell Holmner/Göteborg & Co

Lugnet finns nära storstan.

Vackert i Svartedalen.

Göteborg har både kust och insjöar.

Foto: Jonas Tobin

BUTIKSCHEF JENNY LEINHARDS BÄSTA UTETIPS FÖR GÖTEBORG

Jenny Leinhard

naturkompaniet 365

1 BRA FÖR NYBÖRJARE

2 VILDARE I SVARTEDALEN

3 FAVORITEN RISVEDEN

Jag är ett ”fan” av skogarna norr om stan. Till Vättlefjäll går lokaltrafik och här finns fina skogar och sjöar och många vindskydd. Tacksamt för nybörjare, för det är välmarkerat och lättillgängligt.

Svartedalen erbjuder riktigt fin vandring i ett av Västsveriges större barrskogsområden. Bohusleden passerar tvärs igenom. Även hit går det att åka buss om man planerar i förväg, även om det är enklare med bil.

Risveden är ett stort område med många olika naturtyper, så beroende på varifrån du kommer får du helt olika upplevelser. Här finns mycket gammelskog och flera naturreservat med orörd natur, det är häftigt!

vinter 2018  81

I NÄSTA NUMMER

REDO FÖR DET VÄRSTA

Fenomenet »preppers« har gått från smal extremiströrelse till kollektivt medvetande. Allt fler oroar sig över världen och vill ha en nödplan. Möt Björn som vill kunna klara sig själv i minst 72 timmar. 365 NR 2 FINNS I BUTIK 26 APRIL 2018

Foto: Ulf Berglund

VINNAREN FRÅN BJÖRNTUREN PIPPI PÅ FÅGLAR I vårnumret publiceras vinnarberättelsen från Björnturen 2017, där en av deltagarna i text och bild skildrar evenemanget inifrån. Redaktionen har fullt sjå att välja bland bidragen.

Fågelskådning är en friluftsaktivitet som växer och många av de nyfrälsta är kvinnor. Vi hängde med en nybliven skådare från Norrköping på jakt efter sitt 200:e kryss.

ÄR VANDRING TRÄNING?

Vandring kan ses som många saker, naturupplevelse, avslappning – men sällan som träning. Mycket talar för att vandringens lågfrekventa nötande är bra även för extrematleten.

KLUBBNYHETER

BLI MEDLEM I VÅR KUNDKLUBB NATURKOMPANIET 365!

BONUS PÅ DINA INKÖ P!

Bli medlem i dag och gör nytta för miljön. Du får också Sveriges största friluftsmagasin, många exklusiva erbjudanden samt bonus på dina inköp. köp av presentkort. Betalning med presentkort ger också bonuspoäng. Bonusen delas ut i form av en bonuscheck under det nya året, en check du kan använda i våra butiker eller på Naturkompaniets webbplats.

På Naturkompaniet ser vi oss lika mycket som inspiratörer och en kunskapskälla, som en butikskedja. Kunskapen och entusiasmen för friluftsliv hos våra anställda är en del av vår yrkesstolthet. Vi vill dela med oss av detta ännu mer. Därför har vi skapat kundklubben Naturkompaniet 365, som vi hoppas ska bidra till att du får ett ännu bättre friluftsliv.

NATURBONUS Som medlem i vår kundklubb gör du dessutom en insats för miljön. Naturkompaniet skänker en procent av det totala bonusgrundande belopp som du som medlem handlar för under ett kalenderår, till frilufts-, natur- eller miljövårdsprojekt. Vilket projekt som pengarna skänks till får du som medlem vara med och rösta fram. De senaste åren har den sammanlagda summan uppgått till cirka en miljon kronor.

FULLT AV FÖRDELAR Medlemmar i Naturkompaniet 365 får bonus på inköp i våra butiker, specialerbjudanden och inbjudan till temakvällar och föreläsningar i butikerna. Alla får dessutom 365, Sveriges största friluftsmagasin, hem i brevlådan. Med i varje utskick finns ett följebrev med erbjudanden och rabattkuponger exklusivt riktade till medlemmarna. Kundklubben erbjuder även resor och kurser från våra samarbetspartner, så att du kan uppleva äventyret runt hörnet, såväl som betydligt längre bort.

SVERIGES STÖRSTA FRILUFTSMAGASIN

Vi på Naturkompaniet har av miljöskäl valt att inte använda oss av plastkort i kundklubben. I stället registreras ditt personnummer manuellt av butikspersonalen. Genom att registrera dig och bli medlem i Naturkompaniet 365, så får du tillgång till dina egna sidor på vår webbplats. Där kan du uppdatera dina kontaktuppgifter och se dina inköp och ditt bonussaldo. Du får vårt nyhetsbrev via e-post och kan även få regionala nyhetsbrev så du vet vad som händer i din närmaste butik.

Mer om 365. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel i tidningen, samt prisändringar. Priser och erbjudanden gäller så långt lagret räcker. Kom också ihåg att sortimentet varierar mellan Naturkompaniets olika butiker.

Ett magasin från

MOUNT HANDCR AFT EDAIN BOO TS WIT H PAS SIO – WORN AROU ND

Gör vardagen THE WORL D

till ett äventyr

/ Jul 2017

KONG I HONG TILL FOTS världen en Classic erövrar Fjällräv

Naturkompaniet / Höst 2017

DENISE RUDBERGS NYA PASSION Vandring i när

| Jul 2017

NYTT REKORD! 155 000 läsare (enligt Orvesto)

Ett magasin från

Naturkompaniet

BORN IN BAVA RIA

När du som är medlem i Naturkompaniet 365 har köpt varor för minst tvåtusen kronor under ett kalenderår räknar vi dig som en stamkund. Som tack för din lojalitet får du därmed en bonus från oss. Vid årets slut räknar vi samman alla dina inköp och du får sedan två procents återbäring på totalsumman. Alla dina köp är bonusgrundande, förutom

och fjärran

PÅ BERGET FILOSgOFI i Arne Næss fotspår Klättrin

ELD PÅ BERGET

Tajma in färger

g.indd 1

365_1705_omsla

Untitled-1

COM

till ett äventy

r | Höst 2017

VI ÖKA

R! Nu 141 000 läsar (enlig e t Orve sto)

stad mot skog

SKATTEN I HAV ET

Kalixlöjrom mens

väg till ytan

TILLSAMMANS

HAN CEMENTED DCRAFTED IN EURO CONSTRUC PE TION // RESO EXTR EMEL LEABLE Y LONG LAST ING double-stitched

Gör vardagen

na på fjället

KVINNAN BAKOM SUCCÉBLOGGEN Angeliqa bytte

n är tid i naturen Den bästa gåva

Genuine Bavarian

WWW.H ANWAG.

VI FINNS PÅ INSTAGRAM och vill gärna att du är med och lägger upp dina friluftsbilder med #Naturkompaniet. Över 25 000 personer gillar Naturkompaniet på Facebook. Här publicerar vi schysta outdoornyheter, information om vad som är på gång i butikerna och tipsar om aktiviteter och platser vi gillar.

Våren 2011 drog vi i gång vår kundtidning Naturkompaniet 365. Vi har i dag över hundratusen läsare och ger ut fem nummer om året. Vår- och höstnumren är våra stora prylnummer, där vi presenterar ett brett urval av det bästa inom kläder, skor och prylar. Sommarnumret och de två vinternumren lyfter fram säsongernas aktiviteter och utrustning. Gå med i kundklubben så får du 365 gratis med posten!

LOGGA IN PÅ SAJTEN

DIN EGEN BONUS

TAGGADE ÄVENTYR & NYHETER

Hanwag Stuib en

2017-11-03

10:26

quality. The cognac nubuck leather upper mountain boot a modern gives this robust, look. Excels hiking or relaxing both when mountain at a hut.

Vi ger dig skäl en till att älsk a hösten

29.08.17 09:47

UT I STORMEN!

HANDLA NÄR DU VILL NATURKOMPANIET HAR HAFT E-HANDEL sedan 1999 och här finns i dag tusentals produkter att välja mellan. Vi har förstås delat in dem i praktiska kategorier och underkategorier, för att du enklare ska hitta just den jacka, byxa eller annan produkt du letar efter. Här visar vi också alla olika färger som de olika modellerna finns i. Utbudet uppdateras ständigt – syns en produkt på webben, så finns den att beställa. Du kan också läsa vad andra kunder tycker om olika produkter, och själv lämna kommentarer.

HANDLA PÅ NATURKOMPANIET.SE Vår målsättning är att du ska få lika bra service om du handlar på nätet som i våra butiker. Du kan också köpa Naturkompaniets produkter via telefon och e-post. Kontakta oss Tel: 08-20 03 42 info@naturkompaniet.se

naturkompaniet 365

Fraktvillkor Ordervärde över 500 kr: fri frakt och inga avgifter. Ordervärde under 500 kr: fraktavgift 50 kr. 30 dagars öppet köp Vi vill att du ska vara hundra procent nöjd med ditt val. Därför erbjuder vi dig 30 dagars bytesoch returrätt på alla varor som du köper hos oss.

TRYGG E-HANDEL Av säkerhets- och hygienskäl gäller det dock inte klätter- och säkerhetsutrustning, bad- och underkläder eller mat. Du kan även göra ditt byte i närmaste Naturkompanietbutik, medtag kvitto. Leveranser Om alla varor du beställer finns i lager är varorna på ditt uthämtningsställe 3–6 dagar

efter beställning. Måste vi beställa varan/ varorna tar det i regel 5–8 arbetsdagar. Alla våra leveranser sker med Posten och Postens Mypack. Det innebär att godset lämnas ut via Postens serviceställe där du bor. För mer information om vår e-handel, besök naturkompaniet.se.

vinter 2018  83

We love making gloves. But we prefer to sell linings.

Do you buy new shoes when your socks are worn out? Of course you don’t. That’s why most of our gloves come with removable linings. When the lining is worn out, replace it. And when it’s dirty, wash it. So even if we love making gloves, we prefer to sell linings. Simple as that.

ART NO 31270 ( USED BY LARS FÄLT FOR EIGHT YEARS) AND 34270.

hestragloves.com