Naturterapeuten 1 2018 by Naturterapeuten

tidsskrift for naturmedisin

Aud Aardal har skrevet bok etter 40 år med naturmedisin Side 26-28

Nr. 1, 2018 24 . årgang

Norsk klinikk tar med seg pasienter til Kina Side 18-21

Lidias bønn til helsepolitikerne på Stortinget: Rydd opp!

løssalg kr. 150,- | www.nnh.no

Verdens minste oppladbare høreapparat! Muse iQ R – hørselsteknologien du har ventet på. Vår beste hørselsteknologi ble akkurat enda bedre. • Det minste oppladbare høreapparatet på markedet* • Lengst-varende batteri leverer over 30 timer med overlegen hørsel • Alt-i-ett lader lar deg lade apparatene på farten • Det eneste oppladbare høreapparatet for ensidige hørselstap • Selvfølgelig med telespole og alt av trådløst tilbehør

Les mer på www.starkey.no eller ring 51820080 for mer informasjon *Det minste litium-ion oppladbare høreapparatet på markedet i dag.

INNHOLD

NATURTERAPEUTEN NR 1 - 2018

SABORGs rolle i bransjen diskuteres

Tar med seg pasienter til Kina

• Side 18

Forskere om forskning på alternativ behandling

• Side 58

• Side 30

• Generalsekretæren ber helsepolitikere rydde opp ��4 • Den anekdotiske rekylen ��8 • Det nordnorske medisinskapet ��13 • Tar med pasienter på behandlingsreise til Kina ��18 • Alt heng saman med alt �� 24 • 40 år med naturmedisin ��26 • Ei bok om eit eventyrleg liv ��28 • SABORGs rolle i vår bransje ��30 • Ny debatt om alternativ behandling og merverdiavgift ��34 • Slitenhet og energimangel på tas på alvor ��39 • Hva er kinesiologi? ��40 • Det er ikke bare legenes skyld ��42 • Psykodrama i næringslivet ��44 • Pasientorganisasjoner tar helsereisen til Medica Albena 48 • Omstridt australsk forskningsrapport om homøopati under etterforskning ��50 • Pasjonsblomst ��54 • Forskning på alternativ behandling ��58 • Helsepolitisk barometer ��64 • I full gang med mentorprogrammet �� 68

Abonnement kan bestilles på vipps (søk nummer 510392 eller NNH)

Utgiver Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon Skippergata 9, 0152 OSLO Tlf. 22 33 32 20. E-post: post@nnh.no Kontortid: Tirs., ons. og torsdag kl. 11.00-16.00 NNHs nettsider: www.nnh.no Redaktør Bente Wemundstad, Drammen Tlf. 461 28 773 | redaksjon@nnh.no Redaksjonskomite Vivian Alexandra Knutsen, Oslo vivianalexandraknutsen@gmail.com

•

• Mari G. Jerstad, Oslo

marikaapeurt@gmail.com

• Helen T. Holm, Moelv ht-ho@online.no

• Sekretær Trine Hamnvik, Oslo. post@nnh.no • Nettredaktør Svein Johannessen, Bergen nettredaksjon@nnh.no

Annonser Ole Jørgen Strømberg Tlf. 41 27 10 75 | annonse@nnh.no Artikler og tips Artikler, bilder, tips og andre henvendelser sendes elektronisk til redaksjon@nnh.no Redaksjonen tar forbehold om redigering og nedkorting av artikler og stoff som publiseres. Meninger som ytres i bladet representerer ikke nødvendigvis NNHs syn.

tidsskrift fo r naturmedi si

aud aardal har skrevet bok etter 40 år med naturmedisin side 26-28

Til alle artikler bør det foreligge foto/illustrasjoner eller henvisning til hvor slikt kan hentes i høyoppløst format. Alternativt kan bilder/illustrasjoner sendes pr. post til formgiver Stine-Merethe B. Johansen, Byavisa Drammen, Øvre Storgate 5, 3018 Drammen. Formgiving Stine-Merethe B. Johansen Byavisa Drammen AS Tlf. 406 94 665 | design@nnh.no Utgivelser: 2 utgaver pr. år. Opplag: Ca. 3.000 Trykk: Hamar Media AS

nr. 1, 2018 24 . årgang

norsk klinikk tar med seg pasienter til kina side 18-21

lidias bønn til helsepolitikerne på stortinget: rydd opp!

løssalg kr. 150,- | www.nnh.no

L eder

Helsepolitik Rydd opp! Naturterapeuten har til oppgave å tilby en alternativ behandling som sammen med skolemedisin (enten som egen behandling, eller som tillegg til offentlig medisin) kan forebygge, lindre og behandle ulike lidelser. Dette er tilbud seriøse naturterapeuter kan gi fordi deres behandling bygger på omfattende faglig kompetanse – en fagkunnskap som baserer seg på flere hundre års erfaring. Pasienters bekreftelse på at naturterapeutiske behandlingstilbud gir positive resultater, fører til yrkesfaglig stolthet og ansporer til faglig utvikling, nasjonalt og internasjonalt, samtidig som pasientsikkerhet prioriteres høyt.

Synsing og generalisering

På bakgrunn av disse fakta, fremstår fra tid til annen debatter i norske media om naturterapeutiske behandlingstilbud, med et sterkt preg av kunnskapsløshet og faglig ignoranse. Når debattanter og synsere ikke skjelner mellom ufaglærte, useriøse utøvere og godt utdannede naturterapeuter, blir resultatet en fatal avsporing, hvis eneste nytte er at den avslører den absolutte forvirring hos blant annet noen av våre politikere. Tilsynelatende uten kunnskap om naturmedisin og alternativ behandling, opplever man enkelte politikeres formidable evne til å snakke overbevisende om temaer de ikke har skaffet

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

seg basal viten om. Senest skjedde dette på en debatt i NRK’s Dagsnytt 18 den 25. april d.å. Temaet var i utgangspunktet spørsmålet om momsfritak eller ikke for terapeuter som er med i Register for utøvere av alternativ behandling. Deltagere i debatten var stortingsrepresentantene Sveinung Stensland (H) og Bård Hoksrud (Frp), Ingun Brattli fra Healerforbundet og Heidi Maria Lundby fra UiO. Å kommentere uttalelsene om naturmedisin og naturterapi i denne artikkel gir ikke plassen adgang til. Mangelen på faglige argumenter avslører hva jeg mest dekkende vil betegne som amatørmessig kunnskap om temaene. Debatten bidro da heller ikke til en fremstilling av saken som kunne belyse denne.

Manglende respekt og ansvar for politiske beslutninger

Hvordan våre politikere fremstår i slike debatter er allikevel langt mer interessant. De er en del av beslutningsprosesser hvor de vedtak som fattes får konsekvenser for tusener av terapeuter og flere hundre tusen brukere og pasienter. Det grunn til å oppfatte signaler gitt i det offentlige rom som hva til syvende og sist kan bli å finne i politiske program og handlingsplaner. I et stadig mer komplekst samfunn, møter politikere utfordringer når det kreves at de skal

ere:

Å utøve terapeutisk behandling er et yrke og et fagområde på lik linje med andre yrker.

fatte vedtak i saker som stiller store krav til faglig kompetanse. Den ansvarlige politiker vil her måtte skaffe seg relevant informasjon fra kompetente rådgivere, faglige utredninger, organisasjoner og berørte aktører. Dessverre opplever man fra tid til annen at Stortinget fatter vedtak i saker hvor faglige råd ikke blir fulgt, og fordi man ikke kan forvente at den nødvendige faglige kunnskap er allment representert i salen. Derfor var et av de positive utsagn i debatten Bård Hoksruds forslag om at det er behov for en opprydding. Han ønsket en utredning av den naturmedisinske bransjen hvor et av formålene skal være å luke ut alle useriøse utøvere, samtidig som et klarere regelverk skal legge til rette for utøvere som gjennom godkjent utdannelse oppfyller fastsatte kvalifiseringskrav. Sveinung Stensland ønsket ikke dette, noe han begrunnet med at det er nok utredninger på Stortinget. At Stensland ønsker å endre et lovverk på dette fagområdet uten forarbeid i form av nødvendige utredninger, vitner om manglende respekt og ansvar for beslutninger med vidtrekkende konsekvenser for mange mennesker.

at bruk av naturmedisin/alternativ behandling som skjer i trygge former, og ivaretar pasientsikkerheten, kan bidra til redusert bruk av blant annet antibiotika og smertestillende medikamenter. Politikerne er opptatt av den økonomiske siden av saken, noe som kom tydelig frem i debatten. Vi snakker her om betydelige kostnader for samfunnet. Ifølge tall fra Ryggregisteret koster muskel- og skjelettplager det norske samfunnet ca. 140 mrd. kr årlig. Sykemeldinger utgjør ca. 21 mrd. kr. Situasjonen er tilsvarende for psykiske lidelser. Da kommer vi opp i 280 mrd. kr. Dette er svimlende tall politikere må ta med

i beregningen, når det nå tas til orde for å fjerne momsfritaket for seriøse helsenæringer og terapeuter.

Norge som en del av verden

Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH) ønsker budskapet fra Hoksrud velkommen og håper han vil sette i gang det nødvendige arbeidet for å rydde opp i saken. Det er her grunn til å peke på WHO Traditional Medicine Strategy 2014–2023 som ble utviklet og lansert som svar på Verdens helseforsamlingsresolusjon om tradisjonell medisin (WHA62.13). Strategien tar sikte på å støtte medlemslandene i å utvikle proaktive retningslinjer, og gjennomføre handlingsplaner som vil styrke rollen som tradisjonell medisin spiller for å fremme folkehelsen. Jeg har en bønn til helsepolitikerne på Stortinget: Følg med på det som skjer internasjonalt, og rydd opp i eget hus! På vegne av NNHs administrasjon ønsker jeg alle våre terapeuter, skoler, samarbeidspartnere og lesere av Naturterapeuten, en riktig god sommer!

Helse og økonomi

NNH jobber for å fremme naturmedisin og naturterapi som et supplement til annen medisinsk behandling, og til det beste for pasienten. NNH mener

Med vennlig hilsen

Lidia Ivanova Myhre Generalsekretær NNH

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Naturprodukter direkte fra fabrikk i Norge! CHAGA EKSTRAKT (skogens diamant) Chaga (eller Kreftkjuke) er en sopp som vokser på bjørk. Den har en kaffelignende smak. Soppen utgjør den kraftigste naturlige antioksidanten som er kjent. Av alle medisinske sopper har chaga trolig det største mangfoldet av medisinske egenskaper. Chaga har en lang tradisjon i folkemedisinen i Øst Europa og fra urbefolkningen i Nord Amerika. Bruksområder: • Immunforsvaret • Forkjølelse og influensa • Astma, bronkitt • Magesmerter • Dårlig fordøyelse

Virkning: • Kraftig antioksidant • Styrker immunforsvaret • Sunn hud og sunt hår • Generelt styrkende • Magestyrkende

ANNONSE

100 ml

GURKEMEIE m/Vitamin K2 og Vitamin D3 Er du plaget av gikt, hovne og smertefulle ledd? Gurkemeie kan hjelpe til med blant annet å lindre symptomer som ømhet, hevelse og smerter i leddene. «Naturens kortison» • Bidrar til å senke høyt skadelig kolesterol • En kraftig antioksidant • Styrker immunforsvaret

• Galledrivende • Forbedrer fettfordøyelsen • Betennelsesdempende • Demper giktsmerter • Demper ledd- og muskelsmerter

Takk for boksen med gurkemeie. Er blitt helt avhengig av det for å ha en god dag og særlig etter å ha fått påvist benskjørthet. Må få bestille meg en trepakning av samme slaget. På forhånd takk. Lisbeth Mikkelsen

60 kapsler

BESTILLING: Tlf: 77 86 18 68 Mail: salg@bioform.no Nettbutikk: www.bioform.no

K ommentar

John Petter Lindeland, NNH-leiar

Den anekdotiske rekylen Det er få ting som kan måla seg med eit positivt resultat av eit ærleg stykke arbeid. Det gjev sjølvtillit. Og auka sjølvtillit kan gje mange ringverknadar: nye vener, fleire kundar, pengar i kassa osb. Om ikkje knekken i nakken blir for stor og nasevinkelen gjer at regn og sludd har fri passasje til svelget, kan dette vera udelt positivt for den eller dei det gjeld. Og i tillegg kan du raskt bli omtalt i positive vendingar av både den eine og den andre, som eld i turt gras eller som hoppande apekattar frå tre til tre gjennom jungelen – kjend som jungeltelegrafen. Me naturterapeutar er ikkje noko unntak i så måte. Det er jo gode resultat me lever av. Så kvifor skulle ikkje me få spreia glade anekdotiske pasienthistorier i kva form og innhald me vil? På mange måtar har me i lengre tid eigentleg hatt denne fridomen, godt sekundert av sensasjonskåte mediehus som ikkje er spesielt oppteken av nyanserte og saklege vinklingar på relativ kompliserte livsområde – slik som sjukdom og helse kan vera. Biopat og naturterapeut Fride Aasen har i sin artikkel Medias harselas med den alternative bransjen 1) gjort seg nokre tankar i høve dette. Ho referer blant anna til tidlegare rektor ved Norsk Akademi for Naturmedisin (NAN), Bjørn Olav Røssberg, som var svært skeptisk til

media/vekebladene si ukritiske og anekdotiske promotering av naturmedisin og alternativ behandling (dette var tidleg på 1970-talet!!). Om ikkje mannen var klarsynt eller hadde profetiske evner, har han sine bekymringar i ettertid blitt materialisert i form av svært kritiske røyster overfor denne behandlingstradisjonen. Det rekk å nemna Foreningen Skepsis og Folkeopplysningen på NRK. Kritikken har av og til hatt ei form som kan minna om fundamentalistisk retorikk. Om ein skulle bruka Newtons tredje lov om kraft og motkraft i ein humanistisk kontekst i høve dette, ville ein kunne hevda at dette var eit liknande svar som medias/ vekeblada si himmeljublande ukritiske promotering. Den anekdotiske rekylen var det få som hadde tenkt på, og den har råka sektoren rimeleg hardt.

Marknadsføring

I samband med ny Lov om alternativ behandling i 2003, kom også ei forskrift om marknadsføring. Forbrukarombudet (nå Forbrukartilsynet), utarbeidde etter kvart detaljerte føresegner. Desse blei revidert i 2017, med justering i høve rettspraksis og elles anna erfaring. Det er i denne samanhengen viktig å nemna at slike forskrifter ikkje er spesielt for berre vår sektor. Også i

Kjelder: 1) https://tunmed.blog/2017/09/01/medias-mobbing-av-den-alternative-bransje/ 2) https://uit.no/om/enhet/artikkel?p_document_id=393508&p_dimension_id=88112 | 3) https://casere3.dspacedirect.org/

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Helsepersonellova er det poengtert at all marknadsføring skal vera sakleg og nøktern, likevel utan at det er utarbeida meir detaljerte føresegner. I andre sektorar er det langt meir omfattande regelverk. For dei som har ytra seg i kritiske vendingar mot marknadsforskriftene slik dei nå blir praktisert, kan det vera nyttig å tenkja over at det som ein ved fyrste innfall kan oppfatta som konspiratoriske krigserklæringar mot vår medisinske tradisjon, kanskje har sider ved seg som er det stikk motsette. Helse og sjukdom er komplekst. Anekdotiske pasienthistorier er og blir forteljingar som har ein subjektiv sanning i seg, men ikkje objektiv og allmenn. Eit offentleg vern mot forhåpningar/påstandar som berre har sitt grunnlag i avgrensa kliniske erfaringar, meiner eg brukarar/publikum har krav på. Spesielt i ein sektor der kompetansenivået kan variera frå nokre få helgekurs til fleire års utdanning.

Pasientsikkerheit

I staden for å brukar krefter mot forskrifter som lite truleg blir endra i vesentleg grad, burde både den enkelte terapeut og sektoren heller skapa fokus og formidling på eit område som både gjev auka legitimitet og i liten grad skapar grobotn for kritiske røyster. Eg tenkjer

Kva med ein studietur til Novoalkohol. Er det slik det er, eller har propagandakrigen ført til unyan- sibirsk for NNH-medlemmer med serte førestillingar om korleis livet i Mikhail og hans kone Galina som reiseguidar? Russland var og er? Ja, dessverre har begge parter ført En interessant idé som det er verdt pasienten skal fåi ei kjensle av at det er i denne samanhengen på pasienttryggog fører fortsatt en propagandakrig. å vurdere tiden som kommer. heit, og her De i ei lytene tydingved somdet både omfattrygt å oppsøkja deg som terapeut, og at russiske samfunleiar@nnh.no ein gjer dei beste vurderingane som er tar gode etiske haldningar, fagkompenet som du nevner, finnes naturlig Kjelder: mest gunstig for den enkelte. tanse og innsikt kor grensa sistnemnok,i men av en for eller annen grunn 1 http://vitageo.com/index.php/nbnde er. I tillegg supplerast med har kan ikke det massemediene for vane å NO/2012-12-06-09-22-54/vakuumterapi 2 Anekdotar og dokumentasjon dei andre kvalitetane somom egdet meiner https://en.wikipedia.org/wiki/ snakke også godevår og positiAugust_Krogh fag burde framover kombehandlingstradisjon kjent i for: til- Kvar et møte Russlands am- enkelt ve. Under er passa behandling ut i frå sjukdomshisto- munisera seg i mellom og skapa konsenrie og symptombilde, motivasjonsarbeid sus om kliniske erfaringar i høve ulike for endring av kost/livsstil, formidling sjukdomstilstandar, og initiera pilotav andre perspektiv på sjukdom og helse studiar. Dette gjev auka kompetanse i enn det som det offentlege helsevesenet systematisering av eigne erfaringar, og gjev osb. Og viktigast av all formidling: skapar eit medvit om kva forsking er. Vona i framtida er at det blir oppretta eit Klinisk kvalitetsregister innan alternativ behandling, der alle terapeutar har høve til å senda inn kasus. Ein slik database vil kunne danna grunnlag for vidare forsking. Inntil vidare er alternativet å senda inn kasus til Registeret for eksepsjonelle sykdomsforløp (RESF) 2) eller det internasjonale kliniske registeret CaseRe3 3). Vendinga mot ein slik strategi og formidlingspraksis, er etter min forstand meir fornuftig enn å ta omkamp om løyve til å presentera kliniske erfaringar som objektive og dokumenterte sanningar. Rekylen av ein slik praksis har hatt ein bitter ettersmak, og som ikkje freistar til gjentaking.

leiar@nnh.no

FAGLIG OPPDATERINGSKALENDER faglig oppdateringskalender

”

Anekdotiske Du er fødd og vakse opp i Novosi- bassade ble en norsk journalist stilt pasienthistorier birsk, i dag den tredje største byen et spørsmål fra salen om hvorfor i Russland. Når eg studerer den norsk presse vier så stor oppmerksblir tilforteljingar som de negative sidene av livet offisielle nettsida til byen, blirer eg ogomhet imponert over det eg ser av vakre i Russland, og ikke skriver om alt det har ein subjektiv i ga positive som foregårsanning i landet. Han bygningar, kulturuttrykk, teknologi, vitskap osb. Dette står i strid med da følgende ærlige svar: Hvem ville er vi igjen og tilbake den informasjonen me i Vesten seg, har trykke men det? ikkjeHerobjektiv blitt fora med opp gjennom åra: eit til politikken, som i hovedsak ikke land fullt av ulykkelege menneske, avhenger av hva den jevne mann allmenn. korrupsjon, vanstyre, fattigdom, mener.

Gjennom NNHs etiske regelverk er alle terapeutmedlemmer forpliktet til å oppdatere seg faglig. Følgende er godkjent som faglig oppdatering Gjennom NNHs etiskeav NNH. regelverk er alle

Se mer informasjon på terapeutmedlemmer nnh.no - tilKurskalender. forpliktet å oppdatere

seg faglig. Kurs godkjent som faglig oppdatering • 10th european Conference of reflexology av NNH gjelder også Arrangør: RiEN - Reflexology for medlemmer av in Europe Network Norske Homeopaters Fatima, Portugal 26. – 27. mai 2018 Landsforbund (MNHL). • engholm nds nutrition seminar Forelesere: Stein Flaaterud og • 4th Int. Congress of Marianne Fjordgård Naturopathic Medicine Oslo 12. juni 2018 London 30.06.–02.07.17 • lavendel destillering : • Nerve Reflexology Arrangør: FSNAT – NNHs fagSpine-organs-pelvis-legs gruppestyre Københavni naturmedisinsk 10.–12.07.17 aromaterapi Brekkestø - 18. juli 2018 • Spiselige17.og medisinske planter fra fjellet og naturen • faglig oppdatering i soneterapi Hemsedal 15.–16.07.17 Arrangør: Tunsberg Medisinske Skole Tønsberg 22. – 23.Respiration september 2018 • Round about: København 14.–15.07.17 • Merking og registrering av kroppspleieprodukter • Rundt om hjertet – ogetterutdanningskurs eteriske oljer for Arrangør: FSNAT – NNHs fagsoneterapeuter gruppestyre i naturmedisinsk Bergen 16.-17.07.17 aromaterapi Oslo 27. – 28. til oktober • Studietur Medica2018 Albena Bulgaria 30.08.–06.09.17 • lag din egen helsefremmende naturkosmetikk • Traumer og «embodiment» Arrangør: FSNAT – NNHs og fagDrammen 20.-22.10. gruppestyre 3.-5.11.17 i naturmedisinsk aromaterapi Oslo 10. –om 11. november 2018 • Rundt fordøyelsen – etterutdanning for Kurs, konferanser og seminarer godkjent soneterapeuter som faglig oppdatering av NNH gjelder også 18.–19.11.17 forOslo medlemmer av Norske Homeopaters Landsforbund (NHL).

Besøk nnh.no for fullstendig oppdatering. Bazanov nyttar spesiallaga glaskoppar kopla til ei vakuumpumpe. Foto: John Petter Lindeland. naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

naturterapeuten • Nr. 1 og 2 2017

9 49

hjemmelagde pølser brisket • urfe • wagyu

ÆRLIGE PRODUKTER RENE SMAKER porchetta bbq PREMIUM KJØTT

DRY AGED SHORT RIBS tomahawk grillmat entrecote støtt din lokale slakter

Vulkan 5, 0178 Oslo tlf. 922 22 138 www.polsemakeri.no

naturterapeuten

• Nr. 3 og 4 2017

ENERGI – den naturlige veien Energi innenfra For 20 år siden ble Q10 godkjent i Norge som kosttilskudd, og Bio-Qinon Q10 var det første på markedet. Siden da har millioner av forbrukere anvendt produktet med stor glede.

Det originale høykvalitets Q10 tilskudd fra Pharma Nord: • Råvarer av høy kvalitet • Høy biotilgjengelighet • Dokumentert i mer enn 100 vitenskapelige studier, bl.a. det banebrytende Q-Symbio studiet. • Offisielt internasjonal referanse produkt • Hygienisk blister

NO_Q10Gold_Allers_218x288_1017

• 100% dansk

Pharma Nord er basert på vitenskapelig forskning

Kan kjøpes i helsekost, apotek, Vita og på vår hjemmeside www.pharmanord.no

naturterapeuten

• Nr. 3 og 4 2017

Bruksområde: • muskelrestitusjon • lindra muskelsmerter • førebyggja muskelkrampar • oppretthalda muskelfunksjonen • betra kalsiumopptaket • stabilisera blodsukkeret • økologisk

helsekjelda.no

m e j h t t i r f e i l a k i m e j K lig

elt natur

nt, h – helt re

ENJO har utviklet et innovativt rengjøringssystem bestående av kun fiber og vann. Våre produkter er effektive og enkle i bruk, samtidig gir de deg en helsegevinst ved å gå over til et kjemikaliefritt renhold. Vil du vite mer, se www.enjo.no eller kontakt oss på tlf. 31295980

ANBEFALT AV

ENJOs moppesystem anbefales av Astma- og allergiforbundet.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

BENTE WEMUNDSTAD tekst

Det

nordnorske medisinskapet

RÅVAREBANKEN: Det nordnorske havet byr på råvarer i fleng, rene og sterke råvarer. Neste side >>> naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

– Vi har i grunnen fokusert mer på produktene enn på markedsføring, sier Trond Solstrand fra Bioform. På den måten tar ting tid, men forbrukerne er garantert gode produkter. Det er norske råvarer – stort sett fra den nordnorske naturen. Om de er utenlandske råvarer, blir den sjekket fra opprinnelsesland og her hjemme før de havner i produksjonen. – Vi har rundt 20 råvarer som ikke er norske, og de brukte vi 200.000 kroner på å analysere og godkjenne til våre produkter, sier Trond Solstrand i Bioform. – Men fokuset vårt er på naturen i nord. Det er mange vekster som urter, bær og planter som har meget gode egenskaper.

Samarbeidspartner

Bioform er NNHs nye samarbeidspartner, og medlemmene våre får gode avtaler ved å tilby produktene i sin bedrift. – Jeg tror mange terapeuter kan få et godt tilskudd til sin praksis ved å forhandle Bioform sine produkter, sier Trond. – Jeg står inne for at produktene våre er absolutt rene og gode – det har vært første prioritet hele veien. Vi ligger langt under EU-grensen for giftstoffer. Nordnorsk natur er forholdsvis ren og uberørt, og vi mener jo det er en forutsetning for gode kosttilskudd.

Etterspurt

Bioform ble grunnlagt i 1980 av Bjørn I. Tornes. Han var agronom, homøopat og akupunktør av yrke, og i 1978 startet han en naturmedisinsk klinikk i

Kristiansund. Tornes ønsket å tilby pasientene sine produkter, men fant lite på det norske markedet. Dermed importerte han fra utlandet. De utenlandske produktene hadde sine svakheter, forsto Tornes, og dermed begynte han selv å utvikle egne produkter. Først bare til sine egne pasienter, men produktene ble etterspurt av andre terapeuter også, og dermed var Bioform et faktum. Trond Solstrand kjøpte bedriften i 2000, og tok den med seg hjem til Sørreisa. Her ble det store og fine lokaler som tillot å øke produksjonen kraftig, samt innføre GMP-standard (Good Manufacturing Practice) som setter krav til produksjon og sporbarhet.

Kapsler

I løpet av disse 18 årene har Bioform utviklet mange naturprodukter basert på havets råvarer, urter og bær. Naturproduktene blir prosessert og ender opp som et potent pulver som puttes i kapsler laget av cellulose. – Jeg tror ikke på tabletter, sier Trond. – Det må tilsettes forskjellige ting for å få råvaren i tablettform, mens i kapsler får du det rene produktet.

Kina og Afrika

Mesteparten av produksjonen går til terapeuter, klinikker og til utlandet. Bioform har en egen ansatt i Beijing i Kina, der omega 3 er en storselger. – Det tok seks år å komme inn på det

LINJEN: Fra naturlig tilstand til prosessert pulver og inn i kapsler.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

PRODUKSJONEN: I moderne og flotte produksjonslokaler

kinesiske markedet. Der er det veldig strengt og produktene skal gjennom solide tester, sier Trond. I Liberia i Afrika er det en klinikk der legene behandler pasientene med kosttilskudd fra Bioform. De selger også en del produkter i Sverige. I Norge har kjedene Life og Sunkost tatt inn fire-fem produkter. – Det er dyrt å kjøpe hylleplass i norske butikker, sier Trond Solstrand. – Vi ønsker at terapeuter skal forhandle produktene. De vet hva de snakker om, og kan anbefale riktige produkter til de forskjellige klientene.

Havets frukter

Nord for polarsirkelen vokser det spesiel-

r i S ørreisa blir råvarene omdannet til kosttilskudd.

le urter, men særlig havet er rikt. Herfra kommer tang og tare, som ifølge Trond Solstrand er rikt på mer enn jod – det inneholder alle typer mineraler i større grad enn planter på land. – Jod har en stor betydning, og det har vært skrevet en del om det i media i det siste. Jod er viktig for stoffskifte, men for også hjernen og nervesystemet. En knivsodd tangmel inneholder det du trenger av jod hver dag, så det er lett å forsikre seg mot jodmangel, sier han. – Særlig gravide må være påpasselig med å få nok jod. For lite jod i svangerskapet kan gi manglende utvikling av hjernen, dvergvekst og manglende kjønnsmodning. Trond Solstrand er opptatt av hvordan forfedrene våre holdt seg friske ved bruk av naturlige remedier.

Silderogn

Fra havet kommer også produktet RenOvene, som er en blanding av tangmel og rogn fra sild. Dette produktet er utviklet i samarbeid med forskere, og er et unikt produkt. Det brukes av mennesker med ulike lidelser innen hjerte- og kar og luftveier. – Tilbakemeldingene er overveldende, og mange kunder bruker RenOvene sammen med sølvhaiolje, sier Trond. Denne oljen er utvunnet fra leveren til

DOKUMENTASJON: Trond Solstrand har solid dokumentasjon på sine produkter. Her fra NNHs seminar i februar der han presenterte produktene sine for terapeutene.

sølvhai, eller havmus som den også kalles. Gamle fiskere brukte å legge leveren rett på sår for å få dem til å gro fortere. – Innvendig har vi fått tilbakemelding om at det kan hjelpe mot sår i mage- og tarmsystemet, og kan virke positivt hos mennesker med magerelaterte plager, sier Trond.

Evig jakt

Trond Solstrand og de andre ni ansatte i Bioform er på stadig jakt etter nye gaver fra naturens medisinskap. – Vi har allerede utstyret og prosedyrene, og skulle vi komme over noe nytt og lovende, setter vi prosessen i gang, sier han.

– Vi bruker tid og ressurser på produktene våre og kvalitetskontrollen er meget sterk. Likevel har vi en ok pris, for det er viktig med prisbalanse. At folkemedisinen kommer ut til folket er viktigst. – Jeg vil også tilføye at bruk av våre produkter ikke skal oppfattes som erstatning for legemidler ordinert av det offisielle helsevesenet. Det er viktig at folk/pasienter har en god kommunikasjon med sin fastlege om bruk av tillegg. I noen tilfeller kan det være negative interaksjoner mellom legemidler og kosttilskudd. redaksjon@nnh.no

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

E NG H O L M ND S. N O

NDS

Kjøpes hos

Nutrient Delivery System

helsekostbu tikk og terapeute er r

Probiotic SkinActive

Fine linjer, cellulitter, bedre hudkvalitet PROBIOTIC ® SKINACTIVE

Total SkinCare tiske bakterier Effektive probio n, vitamin C llage + 2500 mg ko mt zink og vitamin E sa PROBIOTIC SKINACTIVE nærer hudens 3 lag innenifra og fyller opp med de næringsstoffer som huden har behov for.

Gjenopprett din tarmflora

NDS ®PR O

IC TIL HE T O LE BI MILIEN FA

og merk følelsen av en velfungerende mage og et godt velbefinnende

PROBIOLAX®, PROBIOTIC PANDA®-1, PROBIOTIC PANDA®-2, PROBIOTIC I.L.D.®, PROBIOTIC PERFORMANCE®, PROBIOTIC W8-CONTROL®, PROBIOTIC S-60-NRG®, PROBIOTIC BARRIER®, PROBIOTIC CLASSIC ®.

VITA LKO ST A S | W i r g e n e sve i 11 | 31 5 7 Bar kåke r | N or w ay T l f. +4 7 33 00 38 7 0 | or d r e @vi takost. n o

Varmere ønSker du en

og bedre hVerdag?

Sunlighten infrarøde 3 i 1 intelligente helSebadStuer mPulse 3 i 1 infrarøde badstuer er en forskningsbasert badstueserie. Infrarød stråling er ufarlig og den mest helsefremmende stråling fra solen. Sunlighten mPulse-serien er de eneste badstuene i verden som avgir helsefremmende fullspekter infrarødt. Daglig opphold i mPulse-badstuene kan gi en rekke helsefremmende effekter: • Motvirke smerter • Forbedre blod- og lymfesirkulasjon • Motvirke sykdommer i ledd og skjelett • Motvirke hjerte- og karsykdommer • Gi anti-aldring og cellefornyende effekter • Motvirke utmattelse og lavt stoffskifte • Virke avslappende og stressreduserende • Virke generelt helsefremmende og motvirke kronisk sykdom • Virke avgiftende • Forsterke effekten av andre terapier på en positiv måte • Bidra til vektreduksjon ved overvekt

Sunlighten infrarøde 3 i 1

intelligente helSebadStuer – Fullspektrum IR-teknologi. Tilbyr nær-, medium, og fjerninfrarød varme – Ultra lav EMF teknologi. Teknologi som avgir svært lite elektrisk stråling – 7 forhåndsinnstilte helseprogrammer – LCD berøringsskjerm og kontrollpanel – Fem ulike størrelser for en person og oppover. - De større modellene passer perfekt for hoteller, bedrifter, klinikker eller SPA som ønsker å tilby markedets beste infrarød terapi – Badstuene tåler ikke å stå ute i norsk klima

Den patenterte Solokabon 3-in-1® er det eneste badstueelementet, som avgir alle tre infrarøde bølgelengder og tilpasset den enkelte bruker.

ta kontakt i dag for en Varmere og bedre hVerdag! Send gjerne en e-post til salg@unovita.com med en forespørsel med emne; Tilbud på mPulse-badstue etterfulgt i teksten med fullt navn, adresse og antall personer badstuen skal ha plass til. Vi kan så beregne en komplett pris (inkludert frakt). Be gjerne om avtale for demonstrasjon (Moss).

Klinikk for Integrert Medisin Sjøgata 15, 1516 Moss | Telefon: 22 09 18 80 Nettbutikk: shop.unovita.com

a kt u e l t

BENTE WEMUNDSTAD tekst og foto

UNDERSØKELSE: Tove Helgesen og de andre pasientene gjennomgikk en lang rekke undersøkelser, både skolemedisinske og TCM. Det er kort vei mellom faggruppene på et integrert sykehus.

Syv mennesker fra forskjellige steder på Østlandet ble med til Kina for å få hjelp for øyesykdommer leger her hjemme ikke kan kurere. Med på turen var Erik Vinje Olbjørn og Ole Jørgen Frydenlund fra St. Olavs Eye i Tønsberg.

EYE HOSPITAL: F. V.: Sykehusets administrator Zhao Huiru, pr Helgesen, Astrid Steen, Arne Helgesen og Jan Cato Bøttger.

Tar med pasienter på be Erik og Ole Jørgen er akupunktører, og har tatt turen til Kina veldig mange ganger for å lære mer om tradisjonell kinesisk akupunktur. Pasientene som er med går vanligvis til behandling hos dem, og de kjenner sykehistoriene godt. – Dette er pasienter som har fått vite at det ikke er noe å gjøre med sykdommen hjemme, for eksempel øyesykdommer, sier Erik Vinje Olbjørn. Fire av de syv er øyepasienter som skal få behandling på Eye Hospital i Beijing under medisinsk ledelse av professor Liang Lina. Hun er utdannet innen tradisjonell kinesisk medisin, og moderne vestlig medisin fra USA. Med 11 år på skolebenken har hun solid faglig kunnskap i øyesykdommer.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Om St. Olav Eye St. Olav Eye har hovedkontor i Tønsberg, men åpnet nylig en filial på Majorstua i Oslo. Den skal drives av Ole Jørgen Frydenlund. I fjor sommer fikk St. Olav Eye en formell samarbeidsavtale med Eye Hospital i Beijing som den første i Europa. En delegasjon med leger og administrative kom til Norge og Tønsberg medbringende en plakett som henger på veggen ved klinikken i Tønsberg. – Planene er å knytte enda tettere bånd, og i august kommer en ny delegasjon kinesiske leger for å diskutere videre planer, sier Erik Vinje Olbjørn. Det blir ny pasientreise til høsten, og da skal en av AMD-pasientene være med i et stamcelleforsøk. – Dette er mulig i og med at Eye Hospital er et integrert sykehus med de beste leger fra vestlig skolemedisin og kinesisk medisin, sier Olbjørn.

– Eye Hospital er et integrert sykehus som bruker det beste av begge verdener når vi behandler pasienter, sier Liang Lina. Det kinesiske universitetssykehuset har et avtalefestet samarbeid med St. Olavs Eye i Tønsberg.

Slag svekket synet

Tove Helgesen fra Nøtterøy ble rammet av et slag for 15 år siden. Noen år senere fikk hun et slag til, og i dag er synet sterkt svekket. – Takket være akupunktur hos Erik har jeg beholdt mye av synet, sier hun. – Øyelegene sa jeg måtte belage meg på å bli helt eller nesten blind, og hadde ikke noe å tilby. Jeg ble med på Kinaturen for å se om det er mulig å gjøre noe mer.

residenten Fan Jiping, Britt Aas, akupunktør John Boel fra Danmark, Liang Lina, Runar Dahle, Reidun Dahle, Erik Vinje Olbjørn, Ole Jørgen Frydenlund, Tove

handlingsreise til Kina Astrid Steen er fra Stavern, og har fått AMD (aldersrelatert makula degenerasjon), en sykdom som opptrer i to versjoner; tørr og våt, og som rammer flere titalls tusen eldre hvert år. Man merker det først ved at rette linjer blir skjeve, og deretter blir fokussynet tåkete mens sidesynet forholder seg skarpt. Øyeleger i moderne medisin har ingenting å tilby til de som har tørr AMD. – Jeg fikk beskjed om at synet mitt sakte men sikkert ville bli borte. Nesten klar beskjed om å melde meg inn i Blindeforbundet, sier Astrid. Hun har gått til behandling hos Erik i kort tid for akupunkturbehandling, og meldte seg raskt på Kinaturen.

Urter i tillegg

– Når pasientene får behandling i Kina, får de i tillegg til akupunktur også urtemedisin, massasje, forskjellige typer varme urter på øynene, laser og en solid diagnose med behandlingsplan når de kommer hjem, sier Erik Vinje Olbjørn. – Hjemme blir det kun akupunktur, siden behandling med kinesiske urter ikke er lov i Norge. Derfor skal vi arrangere pasientreiser jevnlig slik at de som trenger det og ønsker det, kan få påfyll av urtene og de andre behandlingene. – Akupunkturen de får av oss her hjemme fungerer fint som vedlikehold og for å forhindre at situasjonen forverres, sier Ole Jørgen Frydenlund.

Behandlingen

Den første dagen gjennomgår øyepasientene grundige øyesjekker med alt av moderne testutstyr for å stille diagnosen og tilrettelegge for individuell behandling. Liang Lina sjekker også pasientene på TCM-måten ved å spørre enkle spørsmål, samt undersøke tungen og kjenne på pulsen på håndleddet. Dette forteller henne det hun trenger å vite, og det skrives ut resepter på urtemedisiner som produseres og leveres ut på sykehusets eget apotek. Senere på dagen får pasientene utdelt sine poser med urteuttrekk. De fire pasientene, Astrid Steen,

Fortsetter neste side >>> naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Tove Helgesen, Jan Cato Bøttger og Reidun Dahle får et eget rom under behandlingen. Her skal de være hver dag, bare avbrutt av lunsjen som de får servert på et møterom et annet sted på sykehuset. De skal få akupunktur to ganger daglig, laser, moxabehandling, urteposer på øynene og ingefæromslag med varme – blant annet. Pasientene er her for to behandlingsuker, og bor på hotell like i nærheten av sykehuset.

Slitne midtveis

Mot slutten av den første behandlingsuken er pasientene slitne. Det tar på med all behandlingen, og noen synes urteuttrekket er temmelig vanskelig å få i seg. En av dem ble dårlig av det, og fikk justert uttrekket. Likevel har de bare godt å si om behandlingen de får. De merker bedring på synet, men dette skal først måles etter at de kommer hjem igjen. Liang Lina samler pasientene og går gjennom hver sak for seg. Det er ikke bare hyggelige nyheter. – Du må passe nøye på blodtrykket ditt, sier Liang til Tove, som har hatt slag. – Du har hatt flere små slag som har ødelagt mer og mer av synet ditt, og det er viktig at du holder blodtrykket jevnt. Det er for mye som er ødelagt til at vi klarer å bedre mye, men vi skal holde det ved like og justere urtene dine sånn at de også påvirker og roer nervesystemet ditt. Reidun Dahle fra Oslo har svært dårlig syn, og har gått i behandling hos Erik i to perioder. Første gangen var for fire år siden, og hun merket så stor bedring at hun sluttet å gå i behandling. Det angret hun på etter et års tid da synet ble vesentlig svekket igjen. Hun kom tilbake i behandling, men sykdommen har kommet for langt til at det kan bli særlig bedring. Liang kan ikke gi mye håp til henne. – Det er ingen fotoreseptorer igjen på det høyre øyet ditt, og i tillegg er det et stort arr der som ikke gjør det bedre. Det venstre øyet er noe bedre, og ved hjelp av behandlingen her, samt intensiv akupunktur hos Erik, vil vi kunne forlenge tiden før du blir blind, sier Liang Lina. Hun tar pulsen til Reidun igjen. – Sover du dårlig? Føler du mye uro?

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

INGEFÆR: Ingefærkompresser med lavstrøm og varme via brillene er en del av TCM-behandlingen. Her er det Tove Helgesen (t.v.) og Reidun Dahle som behandles.

Vi må justere litt på urtene dine, og du må spise vitamin B2.

Kunstlærer

Jan Cato Bøttger er også fra Oslo. Han er kunstlærer og driver sin egen kunstskole. Det står for ham som en tragedie dersom synet hans skulle svekkes kraftig. Tidlig i sommer fikk han diagnosen AMD av øyelegen, og beskjed om at det ikke var noe de kunne gjøre. Men han oppsøkte Ole Jørgen Frydenlund og fikk startet en behandlingsprosess. Jan Catos AMD er ikke kommet så langt, men Liang understreker alvoret.

– Dette er en alvorlig øyediagnose. AMD rammer først det ene øyet, så det andre, sier hun. – Ved intensiv behandling her, og intensiv akupunktur hjemme kan du slippe forverring. – Jeg skal gå hver dag, om det så er. Sett det opp i avtaleboken din, Ole Jørgen, sier Jan Cato. Han gjør hva som helst for å bevare synet. Astrid Steen fra Stavern har en lengre fremskredet AMD. – Vi skal prøve å forhindre at det blir verre, sier Liang. – Du har et arr på venstre øyet som

Apotek 1 nordstjernen

APOTEK 1 NORDSTJERNEN Stortingsgaten 6, oslo

er gjenĂĽpnet i nye lokaler i Stortingsgaten 6

INTERESSERT: Ole JĂ¸rgen Frydenlund (t.v.) og Erik Vinje OlbjĂ¸rn studerer teknikken til dr. Wang ved Eye Hospital.

Vi har stort utvalg av homĂ¸opatiske midler pĂĽ lager.

Vi sender direkte til bĂĽde homĂ¸opater SOMMERPALASSET: Det ble tid til mye annet pĂĽ reisen. Her besĂ¸ker gruppen det storslagne Sommerpalasset i Beijing. F. V.:Astrid Steen,Vi Jan Cato har stort utvalgog av pasienter. homĂ¸opatiske midler pĂĽ lager. BĂ¸ttger, Britt Aas, Erik Vinje OlbjĂ¸rn, Reidun Dahle, Ole JĂ¸rgen Frydenlund,

Vi sender direkte til bĂĽde homĂ¸opater og pasienter.

Liang Lina, Runar Dahle, Tove Helgesen, Arne Helgesen og danske John Boel.

forverrer synet mye. Det beste vi kan hĂĽpe pĂĽ, er ĂĽ stabilisere det. HĂ¸yre Ă¸ye er det mer hĂĽp for. Her skal vi kunne klare ĂĽ stabilisere og kanskje fĂĽ en liten bedring. Urtene du fĂĽr hindrer aldring av Ă¸ynene, det vil vĂŚre med pĂĽ ĂĽ forhindre at sykdommen forverrer seg. Endelig vurdering etter behandlingen fĂĽr pasientene dagen fĂ¸r de reiser hjem, og deretter skal de mĂĽle resultat her hjemme. redaksjon@nnh.no

Bestill gjerne pĂĽ e-mail: nordstjernen.oslo@apotek.no

Apotek 1 Nordstjernen. Stortingsgaten 6, 0161 Oslo, tlf. 24 14 61 80, faks. 24 14 61 81. Apotek 1 nordstjernen. Stortingsgaten 6, 0161 Ă&#x2026;pningstid: mandag - fredag 9-17, lĂ¸rdag 10-14.

Oslo, tlf. 24 14 61 80, faks. 24 14 61 81.

I Ă&#x2DC;YET: Her fĂĽr Reidun Dahle satt nĂĽl under Ă¸yet.

Ă&#x2026;pningstid: mandag - fredag 9-17, lĂ¸rdag 10-14. naturterapeuten

â&#x20AC;˘ Nr. 1 - 2018

THE WAVE AS er et bedriftsutviklings- og innovasjonsselskap som har utviklet et unikt mentorprogram for NNH sine medlemmer. Programmet er basert på nyeste forskning, lang erfaring og solid kompetanse på området. Wenche Wehus

Ildikó Fleck-Baustian

Daglig leder

Seniorkonsulent

MENTORPROGRAM FOR TERAPEUTER Skulle du ønske deg en ny arbeidshverdag?

- at ﬂere kunder kom innom - en bedre økonomistyring - større ﬂeksibilitet? Vi tilbyr egen, profesjonell mentor som hjelper deg å strukturere din business. Har du tenkt gjennom hva din viktige terapeutkompetanse skal formes til? Er det en liten stilling ved siden av en hovedjobb, eller er du klar for å satse på fulltid? Har du noen å diskutere disse viktige spørsmålene med? Gjennom Mentorprogrammet får du tilgang på en profesjonell mentor og blir medlem i The Wave Mentoring Nettverket.

Møt oss på regionale samlinger Sammen med NNH og Bioform

Samarbeidspartner:

Mediamentor

Bente Elise Wemundstad

Bli synlig i media

naturterapeuten

Tromsø 14. - 15. juni 2018 suhW e Bodø / Trondheim / Bergen 17. - 20. september 2018

ehcn e

Stavanger / Haugesund / Sørlandet 15. - 17. oktober 2018 • Nr. 1 - 2018

Strandgata 6, 4790 Lillesand / Mobil: +47 918 02 290 / E-post: postit@thwave.no / www.thwave.no / Du finner oss på FB!

xxxxx

Yrkesutdanning i massasjeterapi eller soneterapi Ønsker du å jobbe med mennesker?

Vi tilbyr to fagskolestudier; massasjeterapi og soneterapi. Undervisningen går på deltid over to år. Små kvalifisertekan lærere læringsmiljø. Utdanningene går over to klasser, år deltid,høyt og studentene søkeog lån hyggelig og stipend i Lånekassen. Våre utdanninger er av de mest solide i bransjen og inneholder alle fag du trenger for å kunne starte opp som terapeut. Begge er fagskolegodkjent, noe som gir en trygg ramme rundt utdanningen, og et godt grunnlag for en yrkeskarriere innen det alternative helsetilbudet. Studentene kan søke lån og stipend i Lånekassen. INSTITUTT FOR HELHETSMEDISIN™

Geitmyrsveien 45B, 0456 Oslo. Tlf (+47) 22 04 67 00 E-post: ifh@ifh.no. www.ifh.no

Nye kull starter i Oslo og Bergen høsten 2018 - www.ifh.no

www.agentm.no Plastfri og miljøvennlig nettbutikk og distributør! Få 15% rabatt på ikke allerede nedsatte varer, med rabattkode NNH18

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

J o hn P etter L i ndeland t e k s t o g f o t o

Intervju med Mette Henning, akupunktør MNNH

Alt heng saman med alt Akupunktør Mette Henning har i over 26 år hatt praksis i Steinkjer. Ho er fortida aktiv i NNHs faggruppestyret i akupunktur. Gjennom sin bruk av neurometer som ledd i utarbeiding av ein best mogleg behandlingsstrategi, har ho vore deltakande i NNH sitt arbeid når det gjeld juridiske og etiske problemstillingar omkring ein slik praksis. Her har møter med NAFKAM, Senter for medisinsk etikk og kreftforskar vore ein del av prosessen. Bakgrunn

Kva var bakgrunnen for at du bestemte deg for å satsa på akupunktur? Jeg startet min akupunkturutdannelse i 1992. Dette valget ble tatt etter lange sykmeldingsperioder. Jeg jobbet tidligere i det offentlige helsesystemet, sykehjem, eldresenter og på boliger for barn, ungdom og voksne. Sistnevnte var boliger for psykisk og fysisk funksjonshemmede. I mine sykmeldingsperioder leste jeg mye for å finne en vei videre, også om alternativ medisin. Min første lærer var Miguel Roderigus fra Nei Jing skolen i Stocholm. De startet opp utdanning i Trondheim, og vi var mellom 30 og 40 som startet - 12 tok eksamen. På første akupunkturforelesningen husket jeg min lærer sa: du har mye smerter. Etter en nål var alle smerter borte. Det var mange år med unødvendig sykemeldinger og behandlinger, men jeg visste bare ikke bedre. Etter 3 år med akupunkturfag ble det medis-

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

infagene som stod for tur, og to nye år i Trondheim. Vi tok eksamener sammen med sykepleiestudentene. Min grunnutdannelse har jeg i bunnen, men bruker i dag helt andre teknikker. Jeg har blant annet utdannelse fra Japan når det gjelder bruk av neurometer, hvor det virkelig er store utviklingspotensialer. I Norge i dag blir det etter min mening gitt en total feil utdanning, hvor det sies at alle kan bruke apparatet uten noen form for utdanning. For å bruke dette apparatet skal du ha mange års utdanning for å tolke det som kommer frem. Å følge slavisk forslagene som dataprogrammet gir, holder ikke mål. Dette kan i mange tilfeller gi et meget uheldig utfall og langt ifra en god behandlingsstrategi for pasienten. Kroppen er komplisert sammensatt og må behandles individuelt og ikke ut i fra et oppsatt behandlingsforslag. Jeg har nå snakket med flere terapeuter med gode grunnutdannelser som er interessert i apparatet, noe som virkelig er gledelig.

Jeg har også mye utdannelse fra Danmark i øreakupunktur. Det er et system hvor kroppen sier ifra hvor du skal behandle. Jeg har vært innom og kikket på mange veier innen naturmedisin, men har havnet på et opplegg hvor det er pasientens system som varsler om hvor vi skal behandle, hvordan vi skal behandle, hvem kan behandles og dem vi ikke skal behandle. Jeg har jobbet med akupunktur i 20 år og kan bare litt. Lærer noe nytt hver dag. Jeg gir en gullmedalje til alle som tror de er verdensmestere etter noen års utdanning. Kroppen er et sammensatt kompleks fra a til å, så vi må samarbeide og finne den beste løsningen for alle.

Behandling

Kan du fortelja litt om korleis du nærmar deg ein pasient. Når det kommer pasienter til meg, legger jeg meg «lavt i terrenget» slik at du energimessig får plassert hver enkelt. Snakker

”

Jeg gir en gullmedalje til alle som tror de er verdensmestere etter noen års utdanning.

Mette Henning, akupunktør MNNH.

i starten om alt annet en problemer. Etter hvert forklarer jeg min fremgangsmåte og praten går automatisk inn på ubalanser som vedkommende kommer med. Bruker mye tid på å forklare hva jeg gjør og hvorfor. Dette gjør jeg for å rydde unna alle misforståelser. Videre brukes mye tid på å finne hvilket punkt er best å behandle til hvert enkelt individ. Jo mindre nåler som brukes, jo bedre forarbeid er gjort. Når det gjelder behandling er det noen jeg ikke behandler. Det kan være en del som bruker mye medisiner, og som en i forkant vet gir sperringer for virkning av behandling. Enkelte har så store ubalanser at det er uforsvarlig å starte behandling. Av og til sender jeg videre til andre behandlingsformer, ut i fra en individuell vurdering. Når det gjelder behandlingsintervall, overlater jeg dette i størst mulig grad til pasienten. Det er de som har best føling med når tiden er inne for ny behandling. Jeg behandler ikke så

Foto: John Petter Lindeland

lenge kroppen «jobber selv», noen ganger kan det gå 2 mnd. til neste behandling. Undertegnede trives best når ting løses på en behandling. Noen ganger kan det være fordel med tilskudd av urter, vitaminer og mineraler. Alt vurderes ut fra hver enkelt. Mitt motto er minst mulig behandling og minst mulig tilskudd. Målet er jo at kroppen skal jobbe mest mulig selv med litt drahjelp. All behandling må legges opp etter historie, nåværende tilstand, medisiner og ikke minst om det foreligger potensiale til å hjelpe denne personen. Betyr dette at du sjeldan set opp nye timar, men lar det vera opp til pasienten å ta kontakt? Ja, det stemmer.

Yrke eller hobby

Kva råd har du til dei som ynskjer å gjera akupunktur/naturmedisin til eit yrke ein kan leva av?

For å kunne ha et levebrød av å drive naturmedisin eller akupunktur, er dette avhengig av flere faktorer. Jeg har drevet med akupunktur i 30 år og kan bare litt akupunktur. På sikt må vi få mere spisskompetanse på hver grein innen naturmedisinen. Det å drive med flere forskjellige behandlingsformer må etter min oppfatning gi et dårlig resultat. Du lærer litt her og litt der som ikke gir noen mening. Det å drive akupunktur er hardt arbeide. En skal jobbe mye og en skal holde seg oppdatert med kursing og lesing. Det skal jobbes på en måte som gir respekt fra andre yrkesgrupper og ikke minst ha tilsvarende respekt tilbake. Å lære seg noen punkter for å ta smerter og kalle seg akupunktør, er en dårlig løsning. Gå inn for yrket du velger og sats fullt på det! Det gir resultat etter hvert.

Marknadsføring

På nettsida di nemner du ikkje sjukdomskategoriar som du eventuelt har gode erfaringar med. Er dette eit bevisst val, eller er det eit resultat av at du er samd i marknadsforskriftene og har innordna deg dette? På min nettside står det ikke noe om hvilke sykdommer som kan behandles. Det kommer ikke av tilpasning til markedsføringsloven, men av måten og prinsippene som naturterapeuter behandler ut i fra. Vi leter etter ubalanser i kroppen som rettes opp og får kroppen til å jobbe selv. Det kan komme 20 personer med hodepine, og der hver enkel skal ha 20 ulike tilnærminger til behandlingen. Jeg har ikke utarbeidet noen statistikk, men anslår at ca. 80 % av smertetilstandene kommer fra andre plasser i kroppen enn der hvor smerten føles. Alt henger sammen med alt.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

40 år med naturm Aud Aardal (78) har jobbet med naturmedisin i hele 40 år, og er aktuell med utgivelse av boken «Min eventyrlige reise i akupunkturens verden». Her forteller hun fra en lang og begivenhetsrik karriere. I forbindelse med utgivelsen av boken «Min eventyrlige reise i akupunkturens verden» har jeg blitt anmodet om å skrive en artikkel til foreningsbladet. Jeg skal gjøre mitt beste for å formidle litt av denne reisen, men også noe av naturterapibransjens historie i Norge. Da jeg startet som terapeut var det svært få som drev med alternativ behandling. Jeg er 78 år og har jobbet med naturmedisin i over 40 år. Det startet med soneterapi i 1974 som jeg studerte i København. Allerede i 1976 dro jeg til Singapore for å studere akupunktur, og siden den gang har jeg vært i Asia minst en til to ganger årlig. Bare i Singapore har jeg vært over 60 ganger for å studere noe nytt eller på kongresser som deltager eller foredragsholder. Fremdeles har jeg nær kontakt med mine første lærere som jeg nå ser som mine kollegaer.

Zoneterapeuter

I 1977 var vi åtte soneterapeuter som kom sammen og startet NZF, Norsk Zoneterapi Forening. Hvorfor kalte vi det ikke soneterapi? Jo det prøvde vi, men folk trodde vi jobbet med soningsfanger. Da måtte det bli NZF med Z slik det skrives på dansk. Da var det lettere å forklare for folk flest. Jeg ble valgt til formann for foreningen og tør påstå at jeg tok vervet alvorlig. Foreningen vokste jevnt og trutt, og i løpet av to-tre år var vi over 100 medlemmer. Det var ganske imponerende siden dette var et nytt yrke som få hadde hørt om. På 70 tallet ble jeg veldig ofte invitert til å holde foredrag om naturterapier, det var alt fra Rotary klubber, Revmatiker foreninger, Lions og alle slags foreninger og klubber som kunne være interessert i temaet. Jeg bodde i Skien den gangen og dro villig vekk Telemark rundt uten vederlag av noe slag, ikke engang dekning

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

av bensinen. Det var så morsomt og jeg elsket å prate om det som stod mitt hjerte nærmest. Det var nok betaling for meg.

Truet med juling

Siden jeg nok alltid har vært over gjennomsnitt aktiv, tenkte jeg raskt at dette må vi satse på og lære bort til flere. Derfor arrangerte foreningen i 1979 et Naturhelse-seminar over to dager, og det ble annonsert at det skulle holdes på Festiviteten i Skien. Da ble jeg faktisk anmeldt til Skien Forbrukerkontor for kvakksalveri! Dette sto omtalt i en Telemarksavis. Jeg tok tyren ved hornene som det heter og dro ned på Skien Forbrukerkontor. Her fortalte de meg at det var en lege som stod bak. Jeg inviterte en person fra kontoret der til seminaret og en av dem takket pent og kom. Så gikk jeg til avisen og tok tak i journalisten og truet han med juling. Neste dag var det en halvsides positiv artikkel om seminaret og om meg. Da tilga jeg alt. Vi fikk en meget positiv omtale etter seminaret fra to av avisene i Skien.

Egen skole

I 1982 startet jeg soneterapi- og øreakupunkturkurs i NZF regi. Dr. Bjørn Øverbye underviste i anatomi, fysiologi, patologi og øreakupunktur, og jeg underviste i soneterapi. Det jeg tok inn gikk inn i foreningskassen. NZF ble slått sammen med en annen forening tidlig i 1983 og denne sammenslåtte foreningen ble en viktig medvirkende faktor da NNH ble etablert. Det var da naturlig for meg å starte min egen skole og jeg kalte den Moxana Skolen etter firmaet mitt Moxana. Jeg fortsatte med kurs i soneterapi, men det var akupunktur jeg hadde mest lyst til å undervise i. Det hadde imidlertid vært mye negativ omtale av noen terapeuter i Porsgrunn og jeg ønsket å ligge

FORTSATT AKTIV: Aud Aardal (78) er fortsatt aktiv som behandler og har lovet å holde på til hun blir 100 år. Foto: Kjell D. Bjerkelund

lavt i terrenget. Derfor startet jeg med akupressur i 1981. Undervisningen var fordelt på en serie seminarer over et år. Det var ca 28 elever som deltok. Så tenkte jeg at kanskje legene hadde lyst til å få et innføringskurs i akupunktur. I 1982 tok jeg derfor kontakt med dr. Wilhelm Schjelderup og spurte om han ville være med på det. Han sa ja med en gang og vi ble enige om at han skulle skaffe elever og jeg skulle skaffe en dyktig lærer. Det ble min første lærer fra Singapore Mr. Ang Tee Tong som tok på seg den jobben. Vi holdt et 14 dagers kurs i Geiranger for 15 norske leger.

Internasjonale lærere

I 1983 flyttet vi til Asker, og da ble det fart i undervisningen. Hver gang jeg annonserte var det over 200 søkere. Opp til 28 ble tatt inn ved hver kursstart, det var i meste laget, men det var alltid noe frafall. Etter hvert ble det massasjekurs, Tai Chi kurs, øreakupunktur, akupunktur i tillegg til soneterapi kursene. Jeg inviterte professorer fra Russland og Latvia, leger fra Singapore, Kina, Taiwan og en kinesisk lege som pleide

edisin

å undervise tyske leger ved Universitet i Ulm i Tyskland. Alle ville til Norge og undervise, de bodde alle hjemme hos oss selv om vi bare bor i en leilighet med to soverom.

Kongress med 18 land

I 1992 sluttet jeg med skolen fordi jeg hadde jobbet i to år med å arrangere «The Second International Congress of ECIWO Biologi» i Oslo. Jeg var helt alene med hele arrangementet uten noen sponsorer eller hjelp. Det var et budsjett på 1,5 millioner kroner. I boken min skriver jeg mye mer om dette. Det kom deltakere fra blant annet Japan, Kina, New Zealand, Mongolia, Singapore, Russland, Irak, Iran, Tyrkia og mange flere land. Til sammen kom det deltakere fra 18 land. Alle var leger eller professorer. I motsetning til Norge er det i de fleste land i Europa, Russland og Kina bare leger som jobber som akupunktører. Det som var viktigst i forhold til arrangementet var at jeg måtte få med meg berømte leger som var kjent internasjonalt som trekkplaster. Her hjemme spurte jeg Wilhelm Schjeldrup om han ville være viseformann i kongresskomiteen. Han var først litt betenkt, men så sendte jeg han en bok om ECIWO biologi og da bestemte han seg g takket ja. I ettertid føler jeg stor glede ved at det var jeg som introduserte ECIWO-biologien til Europa via kongressen i 1992. Faglig sett var kongressen meget vellykket, men jeg ble boikottet av nordmenn av ulike grunner, så det ble et stort økonomisk underskudd.

Ambassadelege som elev

Etter kongressen i 1992 var jeg helt utslitt og konsentrerte meg bare om pasientene mine. Men så kom det forespørsler fra russiske og tyrkiske leger om å få bli elev hos meg. Den første het Konstantin Kuajev og var lege på den russiske ambassaden i Oslo. Han var med meg på klinikken min i ca et år, og han fikk gratis undervisning. Så kom en Tyrkisk professor Hasan Öus

BESØK: Eleven fra Tyrkia, professor Hassan Öous, og Aud på klinikken i Asker.

og dr. Faruk Shain også fra Tyrkia, de var veldig sympatiske alle sammen og vi trivdes sammen. Alle tre var svært takknemlige for undervisningen. I mellomtiden var jeg i Moskva for å undervise leger og professorer, en av dem kom også til Asker. Han var hos meg i 14 dager og hadde med seg en pasient, mannen til pasienten og en tolk. De var 4 personer så de måtte bo på hotell - vi hadde ikke plass hjemme. Professoren var Gvava Luvsan, han hadde blitt hentet til Moskva da president Bresjnev fikk Parkinsons. Han ble også etter hvert legen til president Jeltsin. Ingen av disse som kom ville jeg ha penger fra, for det var så morsomt og fornøyelig at de ville komme til meg for å lære. Det var betaling nok for meg. Den tyrkiske professoren ville ikke bo hos meg, så da ringte jeg til Wilhelm Schjelderup og spurte om han kunne låne leiligheten hans i Oslo. Wilhelm var som alltid like positiv og sa ja med en gang. Wilhelm Schjelderup var en av

de mest positive jeg har kjent. Vi hadde mye kontakt i alle år. Mens jeg hadde kontoret på Trekanten i Asker lånte han et år klinikken min hver fredag fra sommeren og helt frem til jul for å ta i mot pasientene sine.

Skrev på hukommelse

I 2017 skrev jeg altså ned historien min i bokform, den ble på over 300 siden og alt er basert kun på min hukommelse. Jeg gjør aldri notater og har aldri skrevet dagbok, så det har vært lagret på min menneskelig harddisk, hjernen. Da boken var ferdig trykket fant jeg igjen en tykk perm med gamle avisutklipp, så det er fullt ut mulig å sjekke mye av det som står i boken mot disse. Jeg trodde jeg hadde mistet den permen, så jeg ble veldig glad da jeg fant den igjen. Fremdeles jobber jeg som vanlig med pasienter, jeg har lovet dem at jeg skal holde på til jeg blir 100 år. redaksjon@nnh.no naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

b okanme l de l se

j o hn petter l i ndeland , re g .

Viktig akupunkturhistorisk minnebok

Ei bok om eit even Dette er ikkje ei lærebok i akupunktur, men ei minnebok frå ein person som verkeleg har levd ut sin lidenskap – og som ikkje har tenkt å stoppa her. Dei over 300 sidene er spekka med historier som kan ta pusten frå kvar og ein. Her får ein servert anekdotar og informasjon om alt frå organisasjonsarbeid, menneskemøter og personkarakteristikkar, kulturkodeksar, kulinariske tradisjonar som både kan gje vatn i munnen – og kvalme, naturskildringar og ikkje minst innsikt i utviklinga av akupunkturen verda over. Det er lov til å spørja kva forfattaren og naturterapeuten Aud Aardal har fått eller teke energien frå. I byrjinga av boka kjem det eit lite hint som kan vera ein av forklaringane: «Jeg var et egenrådig barn og visste alltid hva jeg ville.» «Bestemoren min var en tøff dame. Hun hadde født 10 barn og familien bodde på en fjellgård fra bygda.» «Hun var en streng og arbeidsom dame, og det likte jeg.» «Vår daglige kost var gammeldags seterkost.» Og om bestefaren: «Han var en sterk mann som slo gress med ljå langt opp i fjellhyllene til han var godt over 80 år. Den gangen var alt gress viktig å ta vare på og vinteren var lang. Telefonkatalogen leste han uten briller i høy alder.» Det kan leggjast til at forfattaren endå er aktiv som terapeut med praksis i Asker, trass i at det berre er to år til ho blir åtti år.

Fagpersonen

Den naturterapeutiske yrkeskarrieren for Aud Aardal starta med soneterapi. Ho var blant anna med

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

å starta Norsk Zoneterapeut Forening (NZF) i 1977, og hadde leiarvervet fram til 1983, då foreininga blei slått saman med ein annan organisasjon. Samstundes med dette, slutta ho også med soneterapi og satsa alt på akupunkturen. Akupunkturen blei ein livslang læringsveg for forfattaren, gjennom ulike kurs/skuler i både inn - og utland. Det blei etter kvart ein imponerande CV som få andre innan faget kan visa til. Hovudopplæringa var likevel gjennom praksis hjå ulike læremeistrar i Asia. Den fyrste var Mr. Ang Tee Tong i Singapore. Her var det arbeid og studiar frå morgon til kveld, og med klar melding om at dersom han ikkje var nøgd med innsatsen, var det berre å pakka kofferten. Ho fekk etter fullført læretid blant anna medlemskap i Nature Cure and Acupuncture Society Singapore, og seinare mange fleire. Seinare gjekk ferda mot Kina, etter at grensene for omverda blei meir opne. Denne vendinga mot andre læremeistrar, måtte haldast hemmeleg for Mr. Ang: «Hvis jeg studerte hos hans gamle lærer, hadde han mistet ansikt. Han vet fremdeles ikke at jeg kjenner og har studert hos hans gamle mester.» Innsikt i andre kulturelle kodar skulle etter kvart også visa seg å vera nyttige gjennom reiser i mange ulike land. Dette hindra likevel ikkje forfattaren i å vera ærleg og kalla ei spade for ei spade, sjølv om det kunne vera tungt å svelgja for dei som blei råka. Underteikna blir også imponert over hennar evne til å skapa kontakt, få respekt og byggja opp eit fagleg nettverk verda over. Professortitlar eller andre høge stillingar er inga hindring for denne kvinna frå indre Telemark. Lista er imponerande. Som døme på Aardal si uredde framtoning, er møtet med den tyrkiske professoren Hasan Öus verdt å nemna. Han hadde bedt om å bli hennar elev, og fekk ja til dette. Det fyrste møtet skildra ho slik: «Han hadde en alvorlig mine og han fortalte meg at han var fundamentalist. «Det er greitt», svarte jeg, «men det er ikkje jeg. Vil du være her, er det mine regler som gjelder». Han respekterte dette, og viste seg å vera ein usedvanleg flott person, og samarbeidet var utan komplikasjonar.

naturterapeut M N N H

tyrleg liv Kina

Boka gjev verdifull innsikt i både Kina sin historie og kultur/folkeliv. Gjennom diverse menneskemøter med både vanlege borgarar og dei som var tett innpå makta, blir dette levandegjort på ein fin måte. Ein av desse er gamle Lie Zee Ming. Han var Kung Fu Master, og meistra 8 våpengreiner: «Gamle Li hadde vært en rik og mektig mann før kulturrevolusjonen. Da ble de rike fratatt alt de eide og måtte bøye seg i støvet for de mektige kommunistene.» «Gamle Lie fortalte meg hvordan han oppfattet europeere som hadde kommet til Kina og skapt mye kaos. Først kom misjonærene, så kom soldatene og så kom de prostituerte. Selvfølgelig var han mest opptatt av at engelsmennene hadde kommet til Kina med opium.» Kommunistane si maktovertaking i 1949 sette ein stoppar for dette omfattande misbruket som lamma det kinesiske samfunnet hardt. Nemnast må også møte med nye mattradisjonar. Det er ingen tvil om at forfattaren har utvikla ein sterk kjærleik til det kinesiske kjøkkenet, sjølv om overgangen frå fårikål til steikte skorpionar og tarmar i risgraut nok har vore utfordrande.

Andre land

Aardal har i sin søken etter meir kunnskap innan akupunkturfaget, ikkje berre avgrensa seg til Kina eller Asia. Innhaldsregisteret røper at reisene har hatt ulike retningar: Kjendis i Tyrkia, Kurs i Moskva for professorar og leger, Studietur til Jurmala i Latvia, Spennende dager i Sofia, Kongress og rundtur i Canada, ECIWO kongress i Los Angeles, Aborginere i Australia, En fantastisk tur til Murmansk osb.

ECIWO

Møte med ECIWO-biologien har vore svært viktig for forfattaren. Sjølv om grunnleggjaren av denne retninga innan

biologien – professor forelesarar, til utdanninZhang- korkje var lege eller gar innan soneterapi og akupunktør, tok likevel ein akupunktur. Forfattaren del av akupunkturmiljøet er såleis ein av pionerai Kina denne kunnskapen ne også innan utdanning inn i faget og skapte noko her i landet. nytt i høve den meir klasStruktur siske tradisjonen. Allereie Om ein skulle koma i 1988 fekk Aardal opplæmed kritiske merknaring i dette systemet av Mr. der til boka, er mangeAng og var på den fyrste len på struktur det fyrinternasjonale kongressen ste eg ville ha påpeika. i 1990. Ho blei her spurt Aud Aardal Tidsaksen er hoppande, av professor Zhang om å Min eventyrlige reise i og det er vanskeleg å organisera ein kongress i akupunkturens verden finna ein logisk kronoEuropa. Dette gjennomUtgjevar: Moxana logi. Dette er nok ikkje førte ho stort sett aleine. ISBN 978-82-691151-0-9 uvanleg for bøker som Saman med alle praktiske gjeremål, måtte ho også handtera sterke er utgjeve på eige forlag. Konsulentar personlegdomar som hadde sine nykker. med erfaring frå forlagsbransjen ville Og når representantar for to stormak- nok her ha kome med mange innventer møtes, Sovjetunionen og Kina, var dingar som kunne ha skapt ei betre også telefonavlytting ein del av pakka. lesaroppleving. Boka hadde også tent Kongressen blei vellykka, og opna opp for mykje på å ha blitt inndelt i tydelege deltaking som forelesar over heile vera. emne. Med det omfattande galleriet Forfattaren blei også medredaktør av den av personar/fagemne som forfattaren 750 siders publikasjonen ECIWO Theory presenterer, ville eit stikkordregister in Medicine i lag med professor Zhang. bak i boka vore nyttig. Baksida av medaljen var eit personleg tap på minst kr. 300 000 og total utmatting. Sluttmerknad Trass sine manglar, er dette ei viktig minnebok for heile den naturmedisinUndervisning I lag med ein omfattande praksis, rei- ske sektoren. NNH kan også vera stolt ser på kurs og kongressar verda over, av å ha ein slik kompetent og merittert har det også blitt tid til undervisning. terapeut i sin medlemsmasse. Boka blir Dette kunne vera alt frå hospitering til sals gjennom NNH sin nettbutikk. av legar frå ulike land, arrangering av redaksjon@nnh.no diverse terapikurs med topp skolerte

”

Underteikna blir også imponert over hennar evne til å skapa kontakt, få respekt og byggja opp eit fagleg nettverk verda over. naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

TRINE HAMNVIK NNH tekst og foto

MEDLEM IGJEN: Styreleder Tore Fosso fra NHL sammen med NNHs styreleder John Petter Lindeland. Tidligere var begge forbundene i SABORG, NHL har vært ute en stund – men har blitt medlem igjen i løpet av året.

TO FORBUND: Representanter fra to forbund som er medlem av SABORG: Jan Haug, leder av Enhetsterapiforeningen og Vibeke Brem, medlem av Bowen Norge.

SABORGs rolle i vår bransje På kontaktforum 14. februar var det deltakere fra minst 7 forbund som står utenfor SABORG. Dette bør bety at SABORG har en viktig rolle for vår bransje, hvorfor velger da så mange forbund velger å stå utenfor SABORG?

Flere medlemsorganisasjoner

Norsk Homeopaters Landsforbund (NHL) gikk ut av SABORG for noen år siden, men kom inn igjen i begynnelsen av året. Ifølge styreleder Tore Fosso så skyldes det at alle retninger innen alternativ medisin/komplementær medisin blir angrepet fra ulike hold. Derfor er det, ifølge ham, viktig at vi står sammen med de som jobber for samme sak. – Tilgangen på homeopatiske medisiner har blitt vanskeligere. Pasientenes rett til å velge behandling blir begrenset. Utvalget av homeopatiske medisiner og potenser

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

er begrenset selv om vi fortsatt får det meste vi trenger. Nosoder som er svært viktige i klassisk homeopati, er ikke å få kjøpt uten registreringsfritak. Dette går ut over den behandlingen våre pasienter får, sier Fosso.

Fagkrav knyttet til registerordningen?

Flere av forbundene som var til stede (Akupunkturforeningen og Norges Naprapatforbund) har jobbet aktiv for autorisasjon. Ifølge Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjons generalsekretær Lidia I. Myhre har den naturmedisinske sektor en stor bredde. NNH har for lengst innsett at autorisasjon i dagens situasjon ikke er realistisk, noe de politiske signalene bekrefter. NNH er opptatt av pasientsikkerhet og mener at å innføre felles grunnmedisinske fagkrav knyttet til registeret er veien å gå for den natur-

medisinske sektoren. En slik ordning vil øke pasientsikkerheten innenfor de etablerte terapiformene, og ikke kun enkelte terapiformer. Pasienten, som i dag ikke klarer å skille mellom de ulikes kompetansenivå, vil da lettere skille mellom behandlere som har en beskyttet tittel «registrert terapeut» og andre som vil stå utenfor denne ordningen på grunn av manglende kompetanse.

Repetisjonskurs

Vibeke Brems forteller at Bowen Norge mener det er viktig at det stilles fagkrav til foreninger som er oppført i registerordningen, slik at publikum får et seriøst inntrykk av de registrerte terapeuter og foreninger. De stiller høye kompetanse krav til sine medlemmer og oppfordrer medlemmene til å ta VEKSfag samt grunnmedisin. Etterutdanning er veldig viktig for Bowen Norge. De krever repe-

RESSURSER: Sigrun Kirkeberg, tidligere generalsekretær av NNH, ledet styringsgruppen i SABORG i 2017, er nå varamedlem i styringsgruppen. Vinjar Fønnebø, tidligere direktør for NAFKAM og var medlem av Aarbakkeutvalget. Anders R. Jensen, daglig leder i NMF – har vært en viktig ressurs for SABORG igjennom mange år.

FAGKRAV: Representanter fra to forbund hvor fagkrav er viktige, Mariann Fuglerud, leder av Norges Naprapatforbund som står utenfor SABORG, og NNHs generalsekretær Lidia Ivanova Myhre – NNH er medlem av SABORG.

Til tross for at mange organisasjoner for terapeuter som kommer inn under lov om alternativ behandling ofte kommer med skeptiske uttalelser om SABORG, samler arrangementene til SABORG deltakere fra forbausende mange forbund som står utenfor SABORG. tisjonskurser hvert år i de tre første årene etter utdannelse og deretter er det obligatorisk repetisjonskurs annethvert år for alle medlemmer. Grunnen til dette er at de ønsker gode og trygge terapeuter som har kompetanse til å hjelpe klienter med en bedre livskvalitet. Bowen Norge er medlem av SABORG fordi de er en liten forening, og de ønsker derfor å stå sammen med andre foreninger. Det er viktig med kontaktforum, slik at bransjen kan møtes og utveksle erfaringer.

Bør SABORG bestå?

John Hetlelid fra Norges Landsforbund av Homøopraktikere (NLH) har ofte vært skeptisk i sine uttalelser om SABORG. På spørsmål om hvilken holdning de har i dag til SABORG og kontaktforum, henviser han til Homøopraktikeren 0118 hvor det står:

«Bør SABORG bestå? NLH mener det, men da må det være en helt ny start. Gamle handlingsplaner og konsensus må skrinlegges. Tremannsutvalget som driver SABORG i dag er en god start. SABORG må bli samlende og arbeide som et kontaktledd overfor myndighetene på en helt annen måte enn de har arbeidet de siste år. Organisasjonene som blir SABORG må ha styringsrett på en helt annen måte enn i dag. Det er utøverorganisasjonene som skal styre sin utvikling, ikke SABORG. SABORG kan være kontaktledd med myndighetene og en formidler til organisasjonene. Da kan SABORG bestå og bransjen som helhet vil blomstre.» Videre sier Hetlelid at det er rett at NLH er mer åpen for at det kan stilles visse fagkrav til registerordningen utover de fagkrav som NLH har til noen av terapiformene, for

eksempel de som ikke har basalfag. Bakgrunner at NLH i lengre tid har prøvd å påvirke Helsedirektoratet for å ta et større ansvar for å skille registrerte og uregistrerte utøvere. Det har ikke lykkes å få dem med på dette. Flere diskusjoner og mailer med Nafkam og Professor Vinjar Fønnebø har vært utslagsgivende for at NLH har endret standpunkt. NLH og Nafkam er enige om at det må være overgangsordninger for dem som allerede er registrert. Diskusjonen har vært om å få Helsedirektoratet med på å nedsette en arbeidsgruppe bredt sammensatt av utøverorganisasjoner og ellers kyndige personer til å lage forslag til fagkrav som alle parter kan leve med og som vil styrke registerordningen og pasientsikkerheten.

Fortsetter neste side >>>

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

<<< Fortsettelse fra side 31 Om fagkrav til healere

Melinda Merunada fra Nordic Healing Association mener det er viktig med fagkrav fordi det vil øke både klientsikkerhet, kommunikasjonsferdigheter, terapeutiske ferdigheter, faglig kunnskap, praktiske ferdigheter og kompetanse som behandler. Hun forteller at organisasjon ble opprinnelig stiftet fordi det var andre healingorganisasjoner som mente at det kun var evnene som var viktig, og at det ikke var viktig med noen fagkrav, utdanning eller krav for opptak som medlem, hvilket de syntes var feil og derfor trengte en ny fagorganisasjon som ivaretar dette bedre. Turid Dahlen Thofte, leder for Norsk Spiritualistisk Forbund (NSH) forteller at for deres healere er etikk og lover veldig viktig. Hvis de pålegger en healer å ta medisin grunnfag blir det helt feil. De har ikke lov til å stille diagnoser og de spør alltid om klienten har vært hos lege. «En healer er bare en mellommann mellom klientene og åndeverden.»

Hvor er SABORG på vei

– SABORG har vært gjennom noen vanskelige år med mye motgang og det var nødvendig å skifte strategi, sier Anders Jensen, daglig leder av Norges Massasjeforbund (NMF). På representantskapsmøtet for ett år siden stemte NMF for en styrt avvikling av sammenslutningen dersom man ikke fikk til konkrete resultater i løpet av det året som har gått. Nå ser de at dette har ført til en mobilisering ikke minst i forhold til arbeidet med å knytte fagkrav til Registerordningen. Dette arbeidet er svært viktig for NMF, og dersom SABORG gjør en god jobb her vil SABORG få full støtte fra dem videre. Ifølge Anders Jensen er det viktigste er å bruke SABORG som en spydspiss for den seriøse delen av bransjen. De organisasjonene som ikke ønsker å forplikte seg i forhold til fagkrav for sine utøvere får heller finne andre arenaer for samarbeide.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

HEALERE: Styrledere fra tre forbund som organiserer healere (NNH gjør også det!). Melinda Merunada (NHA), Ingunn Brattli (DNH) og Turid Dahlen Thofte (NSH)

Kursendring

SABORG har gjort en kursendring ifølge Sigrun Kirkeberg som var leder av SABORG fram til kontaktforumet. Hun mener det er riktig at vi nå prioriterer å få på plass fagkrav knyttet til registerordningen. Det har vært et spennende og givende år, selv om styringsgruppen fikk et strengt mandat av generalforsamlingen for et år siden: Få til noe, eller vi legger ned SABORG! Det kravet er oppfylt. Store deler av bransjen - også de som primært ønsker autorisasjon - ser det er viktig at bransjen som helhet får et bedre omdømme. Utfordringen blir å oppnå enighet om fagkrav, for her er det store sprik både hva angår innhold og nivå. Det beste ville være om Helse- og omsorgsdepartementet HOD nedsetter et utvalg som i samarbeid med bransjen ser på denne og andre utfordringer. SABORG ønsker også å få finansiert og igangsatt et klageorgan som SABORG utredet for flere år siden. Det er lagt ned et betydelig arbeid i utredning av retningslinjer for et felles klageorgan for alternativ behandling. Foreløpig har det ikke vært mulig å finne frem til en finansieringsløsning for et slikt organ. Å opprettholde og videreføre den gode dialogen med HOD er ifølge Sigrun Kirkeberg det viktigste for

SABORG fremover. Videre å få helseforvaltningen og helsepolitikerne til å se at forskrift knyttet til Registeret for utøvere av alternativ behandling i Brønnøysund, må endres. – Klarer vi ikke dette, vil vi fremover se at de som ønsker oss dit pepper’n gror, trygt kan fortsette å hamre løs på oss. Og bransjen er ikke sterkere enn det svakeste ledd. Ennå viktigere er det at fagkrav knyttet til registerordningen vil ivareta pasientsikkerheten bedre enn hva tilfellet er i dag, sier Kirkeberg.

Det viktigste fremover

Så hva mener det sist intredde medlemmet i SABORG er det viktigste for vår bransje i de nærmeste årene? Tore Fosso (NHL) svar er: • Å spre positiv og saklig informasjon om seriøse behandlere. Vi må treffe «folket på gata». Det er de som har den største makten til å påvirke politisk og som bruker oss. • Få ryddet opp i en jungel av behandlere som ikke har den faglige kompetansen de bør ha for å behandle syke mennesker. • Jobbe mot politikere og bevisstgjøre dem på den nytten alternativ behandling kan gi. redaksjon@nnh.no

HELSEREISER TIL SVARTEHAVSKYSTEN I BULGARIA – For deg som vil kombinere ferien med helsebehandling og skjønnhetspleie Medica Albena kombinerer moderne vestlig medisin med naturterapi og skjønnhetspleie, og har fått flere nasjonale og internasjonale utmerkelser for sin behandling. Hvert år behandles det tusenvis av utenlandske pasienter primært fra Tyskland, Frankrike, Belgia og Russland. Senteret er sertifisert av Helsedepartementet i Bulgaria og all behandling skjer under kontroll av kvalifisert medisinsk personell, med leger som hovedansvarlige. Albena Resort, der senteret er plassert, er et rolig og naturskjønt område ved Bulgarias Svartehavskyst. Området er rikt på naturlige ressurser for helse og skjønnhet. Bulgaria er et EU-land, kjent for sin helt spesielle yoghurtkultur, produksjon av roseolje, turisme og helseturisme. Etter Island er Bulgaria på andre plass i Europa med sine varme og kalde mineralkilder. For mer informasjon om prosjektet ta kontakt med NNH på tlf. 22 33 32 20 eller post@nnh.no For teknisk informasjon om reisen og reisemulighetene ta kontakt med John Magne Trulsen ved Bennett HRG Hønefoss på tlf. 32 17 11 00/91 64 77 60 eller john.magne.trulsen@hrgworldwide.com DITT LOKALE REISEBYRÅ HØNEFOSS 32 17 11 00

30 tabletter Et plantebasert, reseptfritt legemiddel som letter innsovning når uro, tanker og opplagret stress hindrer en i å finne roen og sovne om kvelden. Inneholder 425 mg ekstrakt av pasjonsblomst per tablett.

• Letter innsovning • Demper uro • Virker i løpet av 30 min. • Ingen “hangover” • Ingen påvist avhengighet Les mer:

www.pascoflair.no

Pascoflair anbefales ikke til gravide og ammende, eller til barn under 12 år. Bruksområdet for et tradisjonelt plantebasert legemiddel er utelukkende basert på lang brukstradisjon. Les paknings-vedlegget nøye før bruk. Distribusjon: Norges NaturmedisinSentral, PB 529 - 3002 Drammen.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

John Petter Lindeland, NNH-leiar

Ny debatt om alternativ behandling og merverdiavgift Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH) er kjent med at det foregår en debatt om merverdiavgift eller ikke merverdiavgift knyttet til naturmedisin og alternativ behandling – sist på Dagsnytt atten 25. april. – Polariseringa i debatten viser at behovet for nyansering er nødvendig, sier John Petter Lindeland, leiar i NNH.

Registeret og merverdiavgift

Litt historikk. Finansdepartementet gjorde i 2008 vedtak om at alle terapeuter som er registrert i Registeret for alternative behandlere har fritak fra merverdiavgift på sine tjenester, gjeldende fra 1. januar 2009. Regelen gjelder også autorisert helsepersonell som tilbyr slike tjenester, uten at disse trenger å stå i nevnte register. Inntil denne datoen var det bare enkelte terapifag som hadde fritak. –Heilt sidan dette vedtaket blei gjort gjeldande, har NNH vore kritisk til at det samstundes ikkje blei knyta offentlege fagkrav til å vera med i register. Helseforvaltninga kunne brukt dette som eit styringsverktøy for både å styrka fagkompetansen og pasienttryggleiken, eit mål som er tydeleg formulert i Ot.pr. nr. 27 Om lov om alternativ behandling, sier Lindeland. –Slik registeret fungerer i dag, bryt dette med det som blir oppfatta som vanleg standard innan arbeids/samfunnsliv: ulike rettar/privilegium – løn, tittel osb. – blir tildelt dei som kan visa til eller dokumentera ein forventa innsats i form av utdanning, arbeidstid osb.

Uforsvarlig

Dagens reguleringsregime kan svekke

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

motivasjonen til å ta lengre utdanningar, når man vet at terapeuter med noen weekendkurs får de samme retttighetene: Mva-fritak og den offentlige tittelen Registert terapeut. –Offentleg «subsidiering» av uforsvarleg kunnskapsnivå er ingen tent med – og er ein fare for pasienttryggleiken, sier Lindeland og legg til at NNH mener at tida er moden for en evaluering av Lov om alternativ behandling med forskrifter. NNH har et ønske om at det bli satt ned et brett sammensatt utvalg som kommer med en innstilling overfor Helsedepartementet og Stortinget og har fått drahjelp fra blant annet Forbukertilsynet og NAFKAM når det gjelder forslag til endring av registerforskriften.

Dokumentasjon og forsking

I ordskiftet har dokumentasjon på effekt vært framhevet som avgrensingskriterium for mva-fritak. Om dette skulle bli lagt til grunn for alle helsefagaktører her i landet, ville det være flere autoriserte

helsepersonellgrupper som ligger dårlig an. –Om ein les helsepolitisk historie, finn ein raskt ut at autorisasjon av fleire nåverande helsepersonellgrupper ikkje blei gjort på grunnlag av overveldande dokumentasjon når det gjeld effekt. Sanninga er heller at det blei gjort av omsyn til eit behov i helsevesenet og samfunnet; eit behov legane ikkje kunne dekka gjennom sin kompetanse, sier Lindeland. –Det er også ei kjent sak at legar i liten grad baserer sine behandlingar på randomiserte kliniske studiar, men på klinisk erfaring.

Rettssikkerhet

I debatten ble det også skapt et inntrykk av at pasienter som går til benytter naturmedisin og alternativ behandling, nærmest er rettsløse ved eventuell skade og lignende. Lindeland korrigerer: –Dette stemmer ikkje. I registerforskrifta er eit av vilkåra at alle skal ha ansvarsforsikring og organisasjonane organ for klagebehandling.

Økonomi

I følge undersøkelser utført av Statistisk sentralbyrå og NIFAB, benytter ca. 1 mill. av innbyggerne i Norge denne medisinske tradisjonen jevnlig. –NNH meiner at eit slikt omfang har positiv innverknad på generell folkehelse, og avlastar det offentlege helsevesenet, sier Lindeland avslutningsvis og viser også til NNHs pressemelding fra 2014 om det samme temaet https:// nnh.no/revisjon-lov-naturmedisin/ redaksjon@nnh.no

INFORMASJON FRA FORLAGET LILLE MÅNE

– Nye bøker og lærerike arrangementer NY BOK!

NYHET

SLITER DU MED ENERGIEN?

NYHET: Boken Lei av å være sliten? Få ny energi med balanse i stoffskiftet. Boken er delt inn i tre deler, med 8 steg som gir leseren praktiske og håndfaste råd for ny energi og balanse i livet. Forfatteren Inger Mann Forbes, er utdannet naturopat og har praksis i Danmark. Slitenhet og utmattelse er et av de første tegnene på at energiomsetningen i kroppen ikke er som den skal. Denne boken viser vei, enten du bare er i faresonen, føler deg sliten eller har utviklet en eller annen forstyrrelse i stoffskiftet. Oversatt av Ida Andenæs – 262 s. – les utdrag og bestill på www.lillemane.no – vi sender rett hjem til deg! OGSÅ TILGJENGELIG SOM EBOK!

LITTERATURHUSET – TORSDAG 24. MAI

Møt forfatteren av boken i samtale med Joakim Øien Iversen og flere andre.

Kr 399,- bestill på www.lillemane.no

STOFFSKIFTE I FOKUS:

STOFFSKIFTEDAGEN I STAVANGER

Forlaget Lille Måne og lege Joakim Øien Iversen inviterer til Stoffskiftedagen i Stavanger – lørdag 9. juni. Arrangementet avholdes på Folkets Hus i Løkkeveien. JOAKIM ØIEN IVERSEN er en av landets mest kunnskapsrike leger om stoffskiftefunksjonen. HVA SKAL TIL FOR Å BLI FRISK, eller i første omgang bedre fra symptomene som stoffskiftesykdommer gir? Hvordan kan du som pasient bli bedre kjent med de ulike alternativene som ligger i medisiner, kostholdsplaner, tilskudd av vitaminer og mineraler – og ikke minst livsstil? Hvordan kan du kommunisere til omverdenen at «nå må jeg faktisk slappe av»?

Bestill billett på www.lillemane.no nå!

FORL AG ET LILLE M Å NE A S be søk e - post

Welhavens gate 2 , 0166 oslo post@lillemaane.no

tlf

nett

22 43 10 70

www.lillemaane.no fa k s

22 43 10 73

Klassikere om

Kunsten å forholde - og behandle Dale Carnegie Carnegie forstod tidlig hvor viktig det er å vekke begeistring hos andre mennesker. Med utgangspunkt i sunn fornuft utviklet han noen svært enkle og kraftfulle prinsipper for hvordan en bør behandle andre mennesker, slik at de føler seg verdsatt og tatt på alvor.

seg til livet andre mennesker Dale Carnegie

HVORDAN VINNE VENNER

En håndbok for resten av livet i kunsten å behandle andre mennesker Boken vil hjelpe deg å forstå hvordan andre mennesker tenker og oppfører seg, slik at du kan vinne flere venner og påvirke mennesker rundt deg. Dette er nyttig kunnskap både i arbeidslivet og i private relasjoner. Samfunnsutviklingen tilsier at Carnegies filosofi og teknikker er minst like aktuelle i dag, som da den aller første utgaven av boken ble utgitt i 1937. I en verden med økt konkurranse og mange spisse albuer, og hvor man blir stilt krav til og målt i alt man gjør, blir det stadig viktigere å være bevisst på sin opptreden overfor andre. Boken inneholder også suksesshistorier, pluss råd om hvordan du kan bruke teknikkene på en måte som faller naturlig for akkurat deg.

Kr 199,- bestill på www.lillemane.no

Dale Carnegie

LEV LIVET UTEN BEKYMRINGER

Slik holder du humøret og energien oppe - og kvitter deg med unødige bekymringer Ta knekken på bekymringene, før bekymringene tar knekken på deg! Vil du ha mindre stress og færre bekymringer? Denne boken kan hjelpe deg med det gjennom håndfaste, praktiske og effektive teknikker. Lev livet uten bekymringer lærer deg å finne indre ro og å skape gode vaner som motarbeider stress og slitenhet. Hold bekymringene på avstand! Det er meningsløst å la bekymringene styre livet ditt. Bekymringer stjeler tid og energi, og gjør at du tenker dårligere, utviser dårligere dømmekraft og mister ambisjonene i livet. Bekymringer virker i tillegg svært negativt inn på din fysiske og mentale helse. I denne boken viser Dale Carnegie hvordan du kan bryte med de lammende tankene som skaper bekymringer. Du lærer en rekke kraftfulle, praktiske og effektive teknikker som har hjulpet millioner av mennesker verden over til et nytt og bedre liv. Det er ingen grunn til å bekymre seg over fortiden. Til å la bagateller og ubetydeligheter legge beslag på din tid. Metodene du lærer i denne boken vil du ha nytte av resten av livet, og de vil gjøre deg i stand til å leve livet her og nå - og å få tilbake kontrollen over eget liv. Boken kan være en veileder for resten av livet ditt. En veileder og en venn, når du trenger oppløftende støtte med håndfaste råd.

Kr 199,- bestill på www.lillemane.no FORL AG ET LILLE M Å NE A S be søk e - post

Welhavens gate 2 , 0166 oslo post@lillemaane.no

tlf

nett

22 43 10 70

www.lillemaane.no fa k s

22 43 10 73

NYE, LEKRE OG INSPIRERENDE

KOKEBØKER! Lars-Erik Litsfeldt

Anne Aobadia

Dette er boken for deg som er helt nybegynner med lavkarbokosthold!

Vi trenger alle litt ny inspirasjon på kjøkkenet av og til.

LAVKARBO FOR NYBEGYNNERE

MER MATGLEDE MED LAVKARBO

Denne boken er skrevet av matansvarlig hos “Kostdoktorn” dietdoctor.com, og her får du over 100 nye oppskrifter uten gluten og sukker.

Du får oppskrifter, gode råd og tips - og ikke minst en lett forståelig forklaring på hvorfor lavkarbo er godt for kroppen din.

Kr 299,-

Mange herlige retter!

Kr 399,-

bestill på www.lillemane.no

Anna Hallén

Lars-Erik Litsfeldt og Patrik Olsson

LAVKARBO HUSMANNSKOST

BEDRE MED BØNNER

Er husmannskost fra Skandinavia undervurdert?

Sunne proteiner som også gir deg resistent stivelse. Denne lille kloke boken forteller deg historien til Patrik Olsson som ble blind på grunn av diabetes. Etter at han la om til LCHF-kosthold med bønner, fikk han et langt bedre blodsukker og mistet mange kilo.

Med små grep kan det lages lavkarbovennlige varianter som hele familien kan nyte.

Kr 329,-

bestill på www.lillemane.no

Endelig nytt opplag!

Kr 299,-

bestill på www.lillemane.no

HØSTKONFERANSEN 2018

En inspirerende, klok bok.

Hold av helgen nå! I år har vi en stor overraskelse!

20.–21. OKTOBER I SANDVIKA FØLG OSS PÅ FACEBOOK – FØLG OSS PÅ NETTET

FORL AG ET LILLE M Å NE A S be søk e - post

Welhavens gate 2 , 0166 oslo post@lillemaane.no

tlf

nett

22 43 10 70

www.lillemaane.no fa k s

22 43 10 73

Slitenhet og manglende energi er ofte de første tegnene på at kroppens energi-omsetning – stoffskiftet – ikke fungerer som det skal. Dette er symptomer som må tas på alvor, sier ernæringsterapeut Inger Forbes.

Slitenhet og energimangel KOMMER TIL NORGE: Danske Inger Forbes har skrevet bok om stoffskifteplager, og hun kommer til Norge i slutten av mai.

I boken Lei av å være sliten? beskriver hun hvilke grep man selv kan ta for å endre utviklingen. Boken er blitt en suksess og bestselger i tredje opplag i Danmark, og utkommer nå på norsk. Forbes forteller at det i Danmark finnes nesten 500 000 personer med forstyrrelser i stoffskiftet. Det tilsvarer 15 prosent av den voksne befolkning. I Norge var det ved utgangen av 2017 mer enn 210 000 nordmenn på en eller annen form for stoffskiftemedisin, en økning på godt over 30 prosent de siste 10 årene, i følge reseptregisteret til Folkehelseinstituttet. Men langt flere er i faresonen: HUNT-studien (helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag), viste at så mye som 15-20 prosent av den kvinnelige befolkningen kan bli rammet i løpet av livet.

Viktig å se helheten

Forfatteren beskriver at før stoffskif-

må tas på alvor

tesykdommen er ferdigutviklet er det en lang fase hvor man er i faresonen og sykdommen utvikler seg. Hun mener at vi i Skandinavia er alt for sene med å reagere, selv når vi har mulighet til å lese og se symptomene tidligere og ta kontroll over situasjonen. Slitenhet og utmattelse krever en helhetlig tilnærming, og bør ikke ha et ensidig fokus på medisinering. Forbes mener vi må se på kosthold, næringsstatus og livsstil, og at man ved å gjøre det kan finne årsaken til slitenheten og stoffskifteproblemer.

Konkrete verktøy

Stoffskifte er en sykdom med flere stadier og nivåer, og Lei av å være sliten? er en praktisk håndbok for alle typer stoffskiftelidelser. Boken presenterer modellen «Balanse i stoffskiftet» som hjelper leseren å finne energien tilbake

med konkrete verktøy for å bli kvitt slitenheten og trøttheten. Boken er delt inn i tre faser: Fase 1 – Forstå ditt stoffskifte, Fase 2 – Finn årsaken til ditt stoffskifteproblem og Fase 3 – Få stoffskiftet ditt tilbake i balanse. Du får også innblikk i forfatterens egen kamp mot et stoffskifte i ubalanse. – I Skandinavia har vi en tendens til å overse dette med slitenhet og energimangel. Mange får stoffskiftesykdom fordi slitenheten ikke blir tatt på alvor tidligere, sier Forbes. – Ta slitenheten på alvor, og gjør noe med en gang, sier ernæringsterapeuten. Forfatter Inger Forbes kommer til Norge 23.-25. mai, og hun blir å høre på Litteraturhuset disse dagene. redaksjon@nnh.no

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

FANNY PAROW KNILL Kinesiolog, energetiker,

Hva er kinesiologi? Er det helt kinesisk for deg? Navnet kommer fra ordet kinetikk, som betyr bevegelseslære. Terapimetoden har å gjøre med musklenes bevegelighet, eller egentlig muskeltonusen. Ny kontaktperson for kinesiologi i NNH sammen med Marit Tessem Hvis du har hørt en ting om kinesiologi, er det kanskje noe om muskeltesting. Dette står sentralt i kinesiologien. Metoden ble utviklet av en som hadde den fysiske kroppen som sitt arbeidsområde: den amerikanske kiropraktoren George Joseph Goodheart (1918 – 2008). Han hadde en levende interesse for kinesisk medisin, og erfarte i sin praksis at det så ut til å være en sammenheng mellom visse muskler og muskelgrupper og meridiansystemet. Han ble nysgjerrig på dette fenomenet, og begynte å undersøke det mer systematisk. Etter hvert kunne han avdekke at hver av de 14 meridianene som er beskrevet i den kinesiske tradisjonen, er forbundet med en helt bestemt muskelgruppe, og en hovedmuskel. Det viste seg at hvis en meridian var ute av balanse påvirket dette muskeltonusen til de tilhørende musklene. Det ble således et godt hjelpemiddel til diagnostisering å undersøke de ulike musklenes relative motstandskraft.

Flere retninger

I 1964 hadde Goodheart utviklet dette til et system, og begynte å undervise andre kiropraktorer. Til å begynne med var det altså kiropraktorer som benyttet seg av dette hjelpemidlet. Etter hvert ble andre profesjoner i helsevesenet også interesserte.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Det har utviklet seg flere retninger innenfor kinesiologien. Kinesiolog er ikke en beskyttet tittel i Norge i dag. NNH godkjenner kinesiologer som fullverdige medlemmer med forsikringsordning og momsfritak, dersom de kan forevise et diplom etter endt kinesiologiutdanning av en viss varighet og kvalitet, godkjent av NNH, i tillegg til 30 studiepoeng grunnmedisin og VEKS-kurs og naturterapiutdanning eller tilsvarende. Hvis kinesiologen du oppsøker er medlem av NNH, kan dette derfor gi deg et visst kvalitetsstempel. Den Norske Kinesiologforening, DNKF, har også lignende krav til sine medlemmer, så der er du også sikret en viss kvalitet som klient.

Mer om muskeltesting

Som kinesiolog er jeg øvet i å teste og å tolke musklenes relative motstandskraft – eller muskelens evne til å opprettholde en stilling når det blir utøvd press mot

den. Her benytter jeg meg av et fenomen som er kjent for de fleste av oss, når vi tenker etter. Når vi for eksempel skal overbringe et dødsbudskap, vil vi ofte si: «Sett deg ned litt nå,» før vi sier noe mer, - fordi vi vet av erfaring at hvis du står, kan du komme til å falle. Bena kan svikte under deg, som vi sier. Hva er det som skjer i slike tilfeller? Blir de fysiske musklene plutselig svake? Må vi trene dem opp igjen med fysiske øvelser? Nei, all erfaring tilsier at musklene egentlig er like sterke som før. Og når vi har kommet oss over sjokket, så vil vi klare å holde oss på bena. Det er bare midlertidig at musklene viser seg svekkede pga. en psykisk påkjenning. Denne midlertidigheten kan også vare over en lengre periode.

Biofeedback

Denne mekanismen er det jeg benytter meg av når jeg tester muskler. Jeg kan for eksempel teste musklene til de ulike meridianene for å se hvilke meridianer som har en mangeltilstand, og hvilke som har en overskuddstilstand. Det vil framkomme et mønster som jeg er øvet i å tolke. Jeg kan se hvilke overenergier som forårsaker hvilke underenergier, prioritere hva det er viktigst å ta fatt i, og se andre sammenhenger. Muskeltesting kan også brukes til en såkalt muskeltestings-samtale – bio-feedback. Klienten og jeg finner da fram

sertifisert utøver av Energi EFT, reg. naturterapeut, mnnh behandle ubalanser før de utvikler seg til fysisk sykdom. Og vi kan arbeide energetisk med psykiske ubalanser. Vi balanserer energisystemet og styrker kroppens selvhelbredende krefter.

Andre metoder og verktøy

SAMMENHENG: Hver av de 14 meridianene som er beskrevet i den kinesiske tradisjonen, er forbundet med en helt bestemt muskelgruppe, og en hovedmuskel.

Så langt har jeg sagt mest om kartlegging. Etter som denne kartleggingen også innebærer en kvalifisert tolkning, vil den ofte føre til en ny erkjennelse, som kan være helbredende i seg selv. Klienten får en utvidet forståelse av seg selv, og nye muligheter blir tilgjengelige. Alle kinesiologer er også trente i mange ulike kinesiologiske avbalanseringsmetoder. Jeg kan ikke gå inn på en beskrivelse av disse her; det vil føre for langt. Men ett sentralt begrep vil jeg nevne:

Personlighetsmønster

MUSKELTESTING: En kinesiolog tester og tolker musklenes motstandskraft.

til en muskel som i utgangspunktet er i balanse, som vi kan bruke til å kommunisere med klientens energisystem. Når klienten uttrykker noe som energisystemet opplever som en sannhet, vil muskelen vise seg sterk, mens det som oppleves som en løgn for energisystemet vil svekke systemet, og midlertidig svekke muskelen, slik at den vil vise seg svak.

Tanker påvirker

Kinesiologen vil ha mye øvelse i å kjenne og tolke, og vite hvilket trykk som er adekvat å bruke. Men klienten kan også kjenne det som skjer i kroppen, og således få hjelp til å få bedre kontakt med kropp, energi og følelser. En sterk muskel sier: ja / alt er ok. En svak muskel sier: nei / det er blokkert energi. Tanker og følel-

ser påvirker energisystemet og musklene hele tiden, ikke bare de sjeldne gangene vi merker det (ved et uventet dødsbudskap som i eksemplet over). Negative tanker og følelser svekker energisystemet, og positive styrker. Negative eller usanne tanker og følelser kan også bli til mønstre som setter seg fast som blokkeringer i energisystemet. Vi kan få kontakt med ubevisste minner og mønstre som ligger lagret i energisystemet, i kroppens hukommelse. Energetisk sett er følelser og tanker energi. De kan være i flyt, eller de kan skape blokkeringer. Kinesiologen behandler ikke sykdom direkte, men de underliggende energetiske årsakene til at sykdom har oppstått. Vi kan også forebygge sykdom, ved å

I denne sammenhengen vil et personlighetsmønster bety en uhensiktsmessig overbevisning. Vi trenger da å forstå logikken i at denne overbevisningen har satt seg i energisystemet. En slik overbevisning kan være f.eks.: «Ingen ting vil lykkes for meg.» Da snakker vi med energisystemet og finner fram til når denne løgnen satte seg fast. Vi kan forstå at det kanskje var hensiktsmessig den gang da, av en eller annen grunn. Vi kan nå, med det overblikket og den visdommen vi nå har tilgang til, både forstå at det ikke lenger er hensiktsmessig, og vi kan v.h.a. ulike energetiske teknikker sette inn et annet og mer hensiktsmessig mønster, som er i samsvar med den klienten er i dag, og som vil virke bekreftende og styrkende. Ellers har alle kinesiologer mye annen kunnskap og andre ferdigheter bakt inn i utdannelsen sin, og mange har også tilleggsutdanninger eller andre ferdigheter som de bruker til behandling av den kartlagte ubalansen. Selv bruker jeg mye EFT (Emosjonell Frihetsteknikk) og Bachs Blomstermedisiner. Jeg ser på meg selv som en tilrettelegger – en fasilitator, en som hjelper klienten til å hjelpe deg selv, gir henne eller ham verktøy å jobbe med, men det er klienten selv som må gjøre jobben. redaksjon@nnh.no

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

BENTE WEMUNDSTAD tekst

Det er ikke bare legenes skyld Forfatteren av boka Pillebefinnende, Niels Christian Geelmuyden, er ikke ute etter å svartmale leger for å skrive ut piller som i verste fall kan ende med døden for pasientene. – Det er et kollektivt ansvar, sier han. I fjor kom boka som alle helseinteresserte, ikke minst forfatteren selv, trodde skulle bli epokegjørende og endrende for samfunnet. Det har ikke skjedd, og det forbauser mange, også Geelmuyden selv.

har vært så positive, sier Geelmuyden. Boka har nå solgt i rundt 4.500 eksemplarer.

Skyldfordeling

I fjor kom det en doktorgradsavhandling der det ble konkludert med at 3.000 nordGode anmeldelser menn årlig dør som – Jeg har nok sutret litt følge av medikamenter. mye på Facebook, det Myndighetene opereer ikke bra, sier han. rer med et langt lavere – Men jeg har brukt tall; 150. Geelmuyden BOKA: Pillebefinnende inneholder to år og mye penger velger å tro på den nye oppsiktsvekkende fakta om medipå dette bokprosjektet. avhandlingen, siden sinindustrien. Det har gått ut over den samsvarer med EU familie og venner, og sine beregninger. De ikke minst meg selv. Når det er noe som har tall som viser at nærmere 200.000 angår alle, ville jeg trodd at det ville blitt europeere dør av medisiner hvert år. mer debatt. Danmarks Apotekerforening har anslått Anmeldelser av boken har det vært at legemiddelbruk også der er blitt den mange av, både i aviser og i fagtidsskrif- tredje vanligste dødsårsaken. ter for medisin. Men anmeldelser selger – Pilleindustrien har skyld. De proikke bøker – det er det debatter som gjør. duserer medisiner og legger frem – Jeg er takknemlig for alle gode forskningsrapporter som taler til fordel anmeldelser, og stolt av at medisinske for medisinen, og skjuler de som viser fagtidsskrifter som Legeforeningens tids- de virkelige konsekvensene. Dette har skrift og Norsk Farmaceutisk Tidsskrift gjentatt seg gang på gang, og legene

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

OVERRASKET: Niels Christian Geelmuyden er overrasket o

tar den infoen de får i god tro, sier Geelmuyden. – Legene har skyld i den grad at de ikke tar seg tid til å etterspørre eller forlange uavhengig forskning. Pasienten har skyld fordi de ønsker en quick fix av problemet sitt i stedet for å endre kosthold og komme seg opp av sofaen.

til forskningsrapporter. Pillepåvirkede sjåfører er en trussel i trafikken. Men hvem har ansvaret? – Deprimerte pasienter velger piller fremfor terapi, kostholdsendring og fysisk trening, selv om mange studier har vist at slike løsninger har bedre og mer varig effekt. Legen skriver ut piller uten å ha tilgang til den hele sannheten i forskningen – fordi industrien ikke presenterer den. Industrien har presentert utvalgte biter av forskningen, sier Geelmuyden. – Halvparten av alle forsøk på legemidler blir aldri publisert. Resten blir for en stor del manipulert forut for publiseringen.

Straff

De store medisingigantene får sine straffer. Det er bøter i milliardklassen, men det ser ikke ut til å ha effekt. – Det virker kynisk, og det er kanskje på tide å tenke ut andre former for straff. Én straff kan være å inndra patentet på medisinen. Da er det fritt frem for andre produsenter til å komme med kopipreparater til en lavere pris, sier Geelmuyden. – En annen sanksjon kan være å utelukke midlene fra blåreseptordninger, som finnes i alle land.

Ny bok

over at debatten rundt boka hans har uteblitt.

Størst skyld har i mine øyne myndighetene og til dels mediene fordi de lar det hele skure.

Lykkepiller

I boka får de fleste piller gjennomgå. Lykkepiller, eller SSRI, får særlig gjennomgå, fordi de har vist seg å øke selv-

Foto: Astrid Hexeberg

mordsfaren og i mange studier dessuten har liten eller ingen kurativ effekt. – Nå bruker mer enn 330.000 nordmenn lykkepiller med mange alvorlige bivirkninger og lav effekt. Mange sliter med søvnen og får utskrevet sovepiller. Det gjør dem blant annet til farlige sjåfører i trafikken, sier Geelmuyden, og viser

Niels Christian Geelmuyden har skrevet 35 bøker til nå. Han ble godt kjent da han ga ut bøkene «Sannheten på bordet», og senere «Sannheten i glasset» som avslørte matvare- og drikkeprodusentenes metoder for produksjon og salg. Boka «Pillebefinnende» er en del av samme tema, nemlig hvordan vi forbrukere lures av de store industriene. Nå er han i gang med en ny bok, og den har absolutt ikke det samme negative preget. – Den handler om 50 fordeler med å passere 50, og er egentlig en svært oppløftende bok. Som før bruker jeg forskningen, og det er blant annet helt klart at plager som migrene og forkjølelse blir mindre hyppig og mildere, sier Geelmuyden. – Det føles veldig godt å skrive en hyggelig bok nå. Boka skal utgis senere i år. redaksjon@nnh.no naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

BENTE WEMUNDSTAD tekst og foto

Tone Merethe Aas Skålevik er utdannet skuespiller og regissør og jobbet som det i mange år før hun tok steget videre med utdannelse i psykodrama. – Det er utrolig effektivt i næringslivet, sier hun.

Psykodrama i næringslivet Det er nå tre år siden Tone Merethe Aas Skålevik startet som psykodrama coach, og til nå har de fleste kundene vært privatpersoner – altså en til en. I løpet av den treårige utdannelsen har hun selv måttet coaches gjentatte ganger for å lære det fra alle vinkler. Som psykodrama coach har hun hatt en til en-kunder i alle aldre, og blant dem mange utbrente. – Det er mange som må lære seg å jobbe mindre, eller på en annen måte, sier Tone. Tone Merethe Aas Skålevik kaller seg coach med psykodrama som virkemiddel. Det betyr at de som coaches må ta en aktiv rolle i seansen og gjøre diverse øvelser.

Knips, klapp, tramp

I coaching en til en er Tone partneren til som coaches. En av øvelsene går ut på å stå mot hverandre og den ene skal knipse, den andre klappe, og den første trampe. Og så bytter man. – Dette går som regel veldig klønete i starten, for man er så fokusert på at man selv skal følge oppgaven. Etter en stund ber jeg de to om å ha fokus på hverandre, se hverandre i øynene og følge den andres rytme. Da

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

går det merkbart bedre. Hvorfor? Jo, man flytter fokuset fra seg selv til den andre og til samspillet, sier Tone. En annen øvelse er å fortelle hverandre tre ting om seg selv som hver av partene synes er viktige å vite. Etterpå skal partene være hverandre og fortelle om seg selv. – Det er en øvelse i å sette seg i en annens situasjon og ståsted, sier Tone.

I grupper

Disse øvelsene og flere til foregår også i gruppecoaching, og er nyttig for at man skal få bedre samarbeid innad i bedrifter. – Hvis du klager over sjefen og synes det er en elendig leder. Da kan en slik øvelse være nyttig for å sette deg i hans eller hennes sted. Kanskje du ser hvorfor sjefen gjør slik og sånn, og du blir mer empatisk, sier Tone. – For de som har kundekontakt i jobben sin er disse øvelsene nyttige for virkelig å forstå kundenes behov. – Basis for all kommunikasjon er fokus. For å gi et budskap må du ha fokus på den du gir det til for å se at det kommer frem. For å motta et budskap må du ha fokus på den som

VIKTIG BIDRAG: Tone Merethe Aas Skålevik (48) er opprinn vekstplassen Conexus Hub på Papirbredden.

gir det. Og for at kommunikasjonen skal være mest mulig vellykket må man ha litt kjennskap til den andre personen, sier Tone.

God på mennesker

Nylig flyttet hun firmaet sitt fra sokkelleiligheten hjemme på Spikkestad til Glitrebygget på Papirbredden, og inn i Conexus Hub hvor hun er en del av et team som skal drive med forretningsutvikling nasjonalt og internasjonalt. Det er en såkalt start-up hub hvor det dreier seg om å komme seg ut i markedet med sin forretningsidé.

elig skuespiller og regissør. Hun har mange års fartstid i Buskerud Teater. Håvard Claussen Martinsen mener Tone Merethe er et viktig bidrag i forretnings-

– Her er Tone en nøkkelperson. Hun er god på å jobbe med mennesker, sier leder i huben, Håvard Claussen Martinsen. Det var han som hentet henne inn og tilbød henne plass i dette fellesskapet.

og en til en-kunder, og jeg er begeistret over lokalene her, sier hun. Flere av bedriftskundene er internasjonale og kommer langveis fra. Noen trenger bare 90 minutter, andre jobber hun sammen med i ett år.

God start

Bygd opp på Facebook

Det er bare noen få dager siden Tone flyttet inn på Papirbredden, og hun har hatt en god start. I huben sitter hun i et åpent kontorlandskap, men når hun har klienter på besøk, har hun et rom med glassfasade et par etasjer opp. – Jeg har både hatt bedriftskunder

Tone Merethe Aas Skålevik har vært en effektiv bruker av Facebook for å bygge bedriften sin. Her legger hun ut innlegg som hun betaler for skal spres bredt. – For min del har denne formen for markedsføring vært billig og effektiv, sier hun.

– Nå har Facebook gjort endringer, og jeg vet ikke hvordan det blir i fremtiden. Tone Merethe Aas Skålevik er fra Øvre Årdal i Sogn, og har beholdt sin syngende dialekt selv om hun ikke har bodd der siden 80-tallet. Da reiste hun ut med gruppen Up With People, en verdensomspennende ideell organisasjon for ungdom. Hun har utdannelse i teater fra både Norge og USA, og har jobbet en årrekke som skuespiller og regissør. redaksjon@nnh.no

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Endelig i Norge - Produkter fra et prisvinnende selskap

Synergy Company, som er selskapet bak våre produkter, ble offisielt stiftet i 1992 i Utah i USA etter at gründeren Mitchell May hadde opplevd en nesten fatal bilulykke. Han fikk beskjed fra medisinske eksperter at han aldri kunne gå igjen. Det førte han ut på en dyp og langvarig reise for å bli frisk. Med god hjelp av utrolig dyktige alternative behandlere, ble han frisk. Det ga han inspirasjon, støtte og kunnskap til å starte Synergy Company for å hjelpe også andre. Kvalitet fra ende til annen Vi utfordrer alle til å finne en kosttilskuddsprodusent som er tilsvarende fanatisk som oss når det gjelder å bruke rene, naturlige ingredienser.Vi følger nøye med på alle detaljer fra start til slutt – fra den økologiske jorden til kaldprosesseringen til den beskyttende forseglingen på glassene. Hvert eneste produkt er unikt og en mesterlig blanding av perfekte og lett opptakelige ingredienser. Det gjør produktene særdeles effektive og drøye i bruk. Til forskjell fra de fleste andre kosttilskuddsleverandører, blir ikke våre produkter laget av andre.Vi lager produktene i vår egen fabrikk, og dette gjør at vi har full kontroll på alle steg i produksjonen – fra råvarer til ferdige produkter. Våre prisbelønte fasiliteter • Sertifisert til å lage økologiske produkter • Registrert i FDA og GMP-kompatibel • Fullt ut klimakontrollert • State-of-the-art luft- og vannfiltrasjon • Oksygen- og fuktighetsfri Ultra Fresh Packaging • Kjølig lagring av alle ingredienser • Tilsetningsfri prosessing • 100 prosent vindkraft • Internasjonalt kompatibel, kvalitetsforsikringspro gram med eget laboratorium • Analyserapport ved hver produksjon – også fra tredje part

HELSERIET A/S Naustdalsvegen 4, 6800 Førde Tlf: 57820377 WWW.HELSERIET.NO

Pure Radiance C Vårt ultimate mål er å skape det beste vitamin C-produktet, og å gi bedre helse for dere alle. Inneholder 100 prosent naturlig vitamin C fra 11 forskjellige bær og frukter.Vitamin C fra hel mat er noe helt annet enn syntetisk vitamin C fra askorbinsyre. Dette produktet er ikke framstilt med skadelige tilsetningsstoffer og er uten fyllstoffer, gluten og GMO. Er laget av bærekraftige råvarer.

Organic Matcha Power Opprettholder og fremmer energi, fokus og vitalitet, mens det samtidig støtter din generelle helse og velvære. 100 prosent japansk serimoniell Matcha er en av planetens sunneste supermat. Det inneholder 10 ganger mer antioksidanter i forhold til te og annen supermat. Gir et balansert og naturlig energiløft i mer enn fire timer.Virker gunstig inn på hukommelse og kognitive funksjoner.

Organic Blue Green Algae Blågrønne alger er en av naturens mest rensende, nærende og regenerative matkilder. Dette er en av de mest komplette, klorofyllrike supermat man kan få tak i. Algene vokser naturlig ved Klamath Lake – ikke dyrket i basseng. De er derfor naturlig rike på mineraler, vitaminer, sporstoffer, nukleinsyrer, essensielle fettsyrer, fytonutrienter og antioksidanter. Er soltørket, filtrert og økologisk

Superpure Turmeric Tripple Extract Verdens første sertifiserte, økologiske og fullspekrete gurkemeieekstrakt. Synergy Company er de første til å klare å trekke ut alle virkestoffene fra gurkemeieroten, og produktet er patentert. Dette unike produktet fremmer en sunn betennelsesrespons, og støtter en sunn lever- og hjertefunksjon og avgiftningsfunksjon.Virker gunstig inn på fordøyelsen og hjelper kroppen med avgiftningen.

Bone Renewal 100 prosent plantebasert biotilgjengelig kalsium fra islandske rødalger. Inneholder alle de essensielle medfaktorene for en sunn beinbygning: magnesium, vitamin D3, K2, enzymer, og spormineraler. I tillegg inneholder det Synergy Companys sjeldne og vitaliserende botaniske synergister, som fremmer et økt og avansert opptak av virkestoffene. Er tilpasset både kvinner og menn i alle aldre.

Cell Protector Støtter kroppens naturlige produksjon og restaurering av superantioksidanten glutation. Akkumulerte skader på kroppens celler ligger til grunn for uønskede symptomer når vi blir eldre. Vitamin C og E, selen og andre eksterne antioksidanter er avhengig av kroppens egenproduksjon av glutation. Medisinsk forskning bekrefter at glutation er den mest kraftige og effektive antioksidanten. Gründeren til Synergy Company brukte mer enn 10 år på å utvikle Cell Protector.

Super B-Complex Gir en perfekt balanse mellom alle de åtte B-vitaminene, pluss tre viktige medfaktorer choline, inositol og PABA, i en kraftig energibesparende formel inspirert av naturen. Laget fra sunne, organiske grønnsaker og frukt, og aktivert med enzymer og probiotika for økt biotilgjengelighet. Avgir sitt kraftfulle innhold gjennom hele dagen.

Kontaktopplysninger: post@helseriet.no - www.helseriet.no - Tlf:57820377/95940718 Selges også hos Sunkost Lyngdal, Sunkost Alta, Sunkost Stryn, Sunkost Florø og Naturkost Amfi Sogningen.

a kt u e l t

B ente W emundstad t e k s t o g f o t o

Pasientorganisasjoner

tar helsereisen til Medica Albena ved Bulgarias Svartehavskyst

I mai reiser omlag 40 pasienter fra Ryggforeningen i Buskerud til det vakre Albena Resort og Medica Albena i Bulgaria. Det samme gjør Norges Fibromyalgi Forbund, avd. Hadeland, i slutten av august. Reisene er et resultat av samarbeidet mellom Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon, Medica Albena og Bennett HRG Hønefoss. Albena Resort er et rolig og naturskjønt område ved Bulgarias Svartehavskyst. Området er rikt på naturlige ressurser for helse og skjønnhet. Fra havet kommer salt, ozon, jod, kalsium, alger, tang og helsebringende gjørme. Luften blir fylt av mineraler fra havdampen. Kysten blir et perfekt sted å slappe av for både kropp og sjel. Midt i sentrum av Albena Resort finner vi Medica Albena, som er det største medisinske spa- og rehabiliteringssenter i landet sertifisert av Helsedepartementet i Bulgaria. Senteret kombinerer moderne vestlig medisin med naturterapi og skjønnhetspleie og har fått flere nasjonale og internasjonale utmerkelser for sitt arbeid.

Stor utfordring

– Spennende å se hvordan hele mennesket kan gå inn en dør og få muligheter for sine medisinske eller alternative behandlinger for å komme fort tilbake til sin gode hverdag. Vi gleder oss til tur og ikke minst de kulturelle opplevelsene som også er god medisin. Muskel- og skjelettlidelser er den største utfordringen

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

samfunnet som har med lik linje i forhold til psykisk helse, som har store kostnader fra helsebudsjettet nasjonalt. De største utfordringene er nok smerter og atter smerter, sier reiseleder Reidar Lauritzen fra Ryggforeningen. I slutten av august reiser en annen pasientorganisasjon til Albena. I underkant 30 pasienter ved Fibromyalgi forbundet på Hadeland tar turen dit. Denne pasientorganisasjonen reiser for andre år på rad. Per Haugen ved forbundet kan fortelle at de gleder seg veldig til reisen.

Medica Albena

Medica Albena har god erfaring med behandling av flere kroniske lidelser og et team på mer enn 40 spesialister - leger, sykepleiere, fysioterapeuter og rehabiliteringspersonell. All behandling skjer under kontroll av kvalifisert medisinsk personell, og med leger som hovedansvarlig. Det tilbys bl.a.: Badeterapi, massasje, elektroterapi, gjørmebehandling, thermoterapi, urteterapi, skjønnhetsbehandling og spa. Medica Albena Norske

KALIAKRA: NNH var på tur til Medica Albena i fjor, og

I OSLO: Dr. Softov og flere fra Medica Albena tok turen Lauritzen fra Ryggforeningen i Norge. F. v.: Dr. Softov, Li Lindeland.

Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH) har inngått en samarbeidsavtale med Medica Albena. Avtalen omhandler tilbud til turister og pasienter med interesse for helsereiser. Prosjektet har fått bistand fra EØS og den norske finansierings-ordningen rettet mot «Tiltak for folkehelse». NNH har ved flere anledninger besøkt Medica Albena og utvekslet erfaringer med terapeuter ved senteret. I 2016 organiserte partene den første bilate-

det var også Fibromylagiforbundet fra Hadeland. Det ble felles sightseeing en av dagene, her ved Kaliakra.

til Oslo i fjor senhøst, og her møtte de Reidar idia I. Myhre, Reidar Lauritzen og John Petter

rale naturmedisinske kongress mellom landene. En av legene ved senteret, Dr. Softov, forteller at hvert år behandles tusenvis av utenlandske pasienter fra flere land i Europa. Mange av pasientene får økonomisk støtte via forsikring for behandlingene ved Medica Albena, da senteret er sertifisert i flere europeiske land. Slik er det ikke med norske pasienter. – Vi må bygge en bro mellom medisin og naturmedisin, sier Dr. Softov.

Generalsekretær i NNH Lidia I. Myhre er langt på vei enig med Dr. Softov. Hun mener mange nordmenn som sliter med kroniske lidelser har godt av å komme seg i sol, varme og sjø. At en slik medisinsk senter befinner seg midt i en resort er en stor fordel for folk som trenger oppfølging under reisen av kvalifisert medisinsk personale. – Samarbeidet med Medica Albena har gitt oss mye. Vi har fått bekreftet at det er mulig at skolemedisin og naturmedisin kan utfylle hverandre dersom begge miljøer har et åpent syn for hverandre. På den måten kan vi redusere unødvendig bruk av antibiotika og smertestillende midler der det er mulig, sier generalsekretæren.

Spesielt tilpassede reiser

Den tekniske leverandøren til helsereisene er Bennett HRG i Hønefoss med ansvarlig John Magne Trulsen. Han har selv vært i Albena Resort flere ganger og erfart tjenestene som senteret tilbyr. Bennett HRG Hønefoss har levert enkeltreiser, familiereiser og gruppereiser de siste 3 årene og gjenkjøpsgarden er meget

høy. Trulsen forteller at samarbeidet med NNH gjør byrået i stand til å spesialtilpasse reisen/behandlingen ved spesifikke behov: – Vårt samarbeid med NNH og Albena gir våre kunder en unik mulighet til å kombinere helse og ferie. Albena byr på en flott lang strand, sol og varme, alle nivåer av hoteller, utfluktsprogram og svært gunstige priser. Dette i kombinasjon med Medica Albenas kompetanse, utstyr, bredde i behandlinger og lokasjon i sentrum av Albena, sørger for at vi kan levere en komplett helsereise til alle kundegrupper, sier John Magne Trulsen. Generalsekretær Myhre er glad for at Ryggforeningen og Fibromyalgiforbundet tar helsereisen og setter også pris på samarbeidet med Bennett HRG som tar seg av det tekniske. – Sammen, og med hver vår kompetanse, kommer vi til å gjøre vårt beste for at de reisende vil trives under oppholdet, og oppleve både natur, kultur, sol, varme og sjå – i kombinasjon med terapeutisk behandling i Albena, avslutter Lidia. redaksjon@nnh.no naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

a kt u e l t

Svein Johannessen, nettredaktør NNH

Omstridt australsk forskning om homøopati under etterfor I mars 2015 publiserte det australske nasjonale helse- og medisinske forskningsråd (NHMRC) en forskningsrapport som stiller homøopati i et svært negativt lys. [1] Til tross for at innvendinger mot dårlig vitenskapelig metodikk ble reist under en offentlig høring før publisering, konkluderte rapporten med at det ikke finnes pålitelige bevis for at homøopati virker mot noe som helst. Rapporten ble i august 2016 innklaget for ombudsmannen i Australia og er fremdeles under etterforskning. Complementary Medicines Australia (CMA), Australian Homeopathic Association (AHA) og Australian Traditional Medicine Society (ATMS) står sammen bak klagen som bygger på en omfattende gjennomgang av NHMRCs fremgangsmåte ved utarbeidelsen av forskningsrapporten, utført av Gerry Dendrinos, visepresident i AHA, kombinert med en grundig vitenskapelig analyse fra Homeopathic Research Institute (HRI) i London. Klagen avslører alvorlig prosedyremessig og vitenskapelig forsømmelse. [2]

To rapporter – to konklusjoner

Det viser seg at NHMRCs forskningskomité i juli 2012 hadde utarbeidet en rapport der det ble fremført bevis på at homøopati fungerer, men som aldri offentliggjort. At den i det hele tatt eksisterer, ble kun oppdaget etter eksterne forespørsler på grunnlag av lov om informasjonsfrihet (FOI). NHMRC sier at de avviste den første rapporten fordi det var av «dårlig kvalitet» til tross for at den ble gjennomført av en anerkjent forsker etter NHMRCs egne retningslinjer for hvordan man utfører bevisanmeldelser. Ytterlige FOI-forespørsler avslørte at professor Fred Mendelsohn , medlem av NHMRCs ekspertkomité som fører tilsyn med revisjonsprosesser, bekreftet at den

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

NHMRCs forskere. Zeps innrømmer at tallet kunne ha vært lavere – men at også mange flere studier da måtte ha vært inkludert. Etter press fra Dendrinos truer Zeps med å avslutte samtalen dersom Dendrinos fortsetter med denne type spørsmål. [3]

Hva ligger egentlig i tallene?

Gerry Dendrinos, visepresident i Australian Homeopatic Association

første rapporten var av høy kvalitet. Han skal ha uttalt at han var imponert over den nøyaktige, grundige og systematiske tilnærmingen i evalueringen i, og at resultatene presenteres systematisk, upartisk og overbevisende.

Vilkårlige kvalitetsterskler

Den første rapporten inkluderte studier som i den andre falt ut på grunn av at forskningskomiteen opprettet nye kvalitetsterskeler som utelukket ethvert forsøk som hadde færre enn 150 deltakere - uten en eneste gyldig vitenskapelig grunn. Dette til tross for at NHMRC selv rutinemessig utfører studier med mindre enn 150 deltakere. I tillegg måtte hver studie oppfylle det høyest mulige nivå i et vurderingssystem kjent som Jadadskalaen, noe selv de færreste studier på konvensjonell medisin oppnår. Vilkåret om en minimumsgrense på 150 personer blir aktualisert i Just One Drop – Lauren Cithes nye film om homøopati. I filmen tar Gerry Dendrinos opp denne problemstillingen i en telefonsamtale med dr. Nikolajs Zeps, en av

NHMRC gir inntrykk av at mer enn 1 800 studier om homøopati ble «vurdert grundig» før de til slutt endte opp med kun fem studier som ble vurdert som «pålitelige». Siden veldig få studier kunne oppfylle deres nye høye kvalitetskrav, kom bare 267 studier i betraktning, og av disse ble kun 176 i det hele tatt vurdert. De nye kravene innebar at resultatet fra 171 av forsøkene ble vurdert som «upålitelige» og ignorert. Slik det er å forstå har komiteen tatt denne beslutningen uten å ha lest noen av de originale forskningsdokumentene, men i stedet helt og holdent stolt på sammendrag utarbeidet av andre forskere tidligere. Når vi nå vet at NHMRC vurderte alle de valgte fem studiene som negative, er jo det en god forklaring på hvordan NHMRC kunne konkludere med at «... det ikke finnes helsemessige tilstander hvor det er pålitelige bevis for at homøopati har effekt». Og ikke nok med at homøopati kun ble vurdert til å være placebo, men rapporten konkluderte også med at «folk som velger homøopati, kan risikere helsen hvis de avviser eller utsetter behandlinger som det er gode bevis for sikkerheten og effektiviteten av». Medier over hele verden kommenterte rapporten, og homøopati ble beskrevet som alt fra å være både juks og fanteri til å være direkte livsfarlig.

Interessekonflikter

Dendrios påpeker i sin gjennomgang at den nedsatte forskningskomiteen i

srapport skning utgangspunktet ikke var en uavhengig instans. Allerede i 2010 hadde nemlig komiteen utarbeidet et utkast til en erklæring som beskrev homøopati som en uetisk, ineffektiv, usannsynlig og villedende terapiform. NHMRCs tidligere administrerende direktør, professor Warwick Anderson, kalte homøopati sågar «en total grunnløs behandlingsform». På grunn av kraftig kritikk om partiskhet og manglende vitenskapelighet, ønsket professor Anderson å gjennomføre en formell studie av homøopati og opprettet en forskningskomité ledet av professor Peter Brooks. Brooks undertegnet en offisiell erklæring om at han ikke var «tilknyttet eller hadde forbindelse med noen organisasjon hvis interesser verken er for eller imot homøopati». Brooks lot være å tilkjennegi at han fra før var medlem av «Friends of Science in Medicine», som er uttalte motstandere av homøopati, og som allerede hadde drevet lobbyvirksomhet overfor medlemmer av NHMRCs forskningskomité. Da denne forbindelsen ble offentliggjort, gikk Brooks av som leder, men fortsatte som medlem i komiteen.

Manglende ekspertise

Forskningskomiteen har heller ikke sørget for å ha med en eneste ekspert på homøopati, selv om NHMRCs egne retningslinjer sier at denne type forskningskomiteer skal inkludere eksperter på emnet som blir vurdert. – En ekspert på homøopati ville potensielt ha kunnet forhindret mange av de spørsmål som ble reist i forbindelse med offentliggjøringen av rapporten og ville definitivt ha beroliget publikum i forhold til eventuelle påstander om partiskhet i NHMRC, skriver HRI i en kommentar.

Sjokkerende eksempel

HRIs administrerende direktør, Rachel

Rachel Roberts, administrerende direktør ved Homeopatic Research Institute

Roberts, har uttalt at NHMRCs fremgangsmåte er et sjokkerende eksempel på feilrapportering. Etter en innledende vurdering fant også ombudsmannen klagen på NHMRCs fremgangsmåte tilstrekkelig dokumentert til å få innvilget en full undersøkelse. – Beslutningstakere og det vitenskapelige samfunnet bruker nettopp slike rapporter som vurderingsgrunnlag og må kunne stole på deres nøyaktighet. Denne

saken handler ikke om noens personlige mening om homøopati fungerer eller ikke. Dette handler om viktigheten av at bevis rapporteres objektivt, uansett hva de måtte konkludere med - noe NHMRC ikke har gjort i dette tilfellet, sier Roberts. Roberts understreker at HRI ønsker grundig forskning på homøopati vel-

Fortsetter neste side >>>

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

kommen. Bare studier utført med gode vitenskapelige metoder kan produsere meningsfulle resultater. Derfor beklager også HRI at den australske studien ikke oppfyller denne standarden. HRI mener at NHMRC har unnlatt å gi homøopati en rettferdig vurdering og bemerker at selv om det ble reist bekymringer under den offentlige høringen, har NHMRC ikke endret påståtte unøyaktigheter i den endelige rapporten. [4] HRI mener hovedårsaken til de feilaktige konklusjonene kommer av at forskerne har blandet ulike behandlingstilnærmelser fordi de ikke har hatt god nok kunnskap om det homøopatiske behandlingsprinsippet og forklarer: NHMRC har stilt spørsmålet: «Er homøopati effektiv for sykdom X?» Ja, en studie viser at homøopati fungerer ved sykdom X. Men så har NHMRC klart å benekte dette ved hjelp av en annen studie, en studie av den samme sykdommen X, men med et negativt resultat, bygd på en annen behandlingstilnærmelse. HRI mener at dette er en underlig måte å evaluere vitenskapelige bevis på. Innen forskning på konvensjonell medisin ville spørsmålsstillingen være: «Er behandling Y effektiv for sykdom X?». Spørsmålet ville absolutt ikke være: «Er konvensjonell medisin effektiv for sykdom X?» og så basere svaret på en kombinasjon av av alle legemiddelundersøkelsers resultater. Noen behandlinger fungerer, andre ikke. Hele poenget med medisinsk forskning er å fastslå hvilke behandlinger som er nyttige og hvilke som er uten verdi. Dette er ikke annerledes innen homøopatien. – Når man i rapporten i tillegg har utelatt noen av de beste studiene på virkningen av homøopati ved viktige kliniske tilstander, blir det enda mer forståelig at man har kommet frem til et negativt resultat, sier Roberts og viser blant annet til kvalitetsmessig gode studier på virkning av homøopati ved høysnue, ved akutt bihulebetennelse og ved diaré hos barn. [5, 6, 7]

Siden klageprosessen fremdeles er i gang, kan HRIs fullstendige analyse på rundt 60 sider ikke offentliggjøres ennå, men analysen avdekker vitenskapelige feil fra NHMRC, som tilsier at den australske rapporten bør trekkes tilbake. – Publikum har rett til å vite at det finnes høykvalitetsstudier som viser at homøopati faktisk virker ved enkelte medisinske tilstander. Denne informasjonen gikk tapt ene og alene på grunn av NHMRCs misbruk av bevismaterialet. NHMRCs oppgave var å oppsummere eksisterende kunnskap om virkning av homøopati for offentligheten, en oppgave vi absolutt må kunne si at de ikke lyktes med, sier hun.

Manglende faglig kunnskap

Homøopat og NNHs leder John Petter Lindeland stiller seg også kritisk til rapporten. Han har sett på to av studiene som ble inkludert i rapporten. – Om slike studiar er representative for undersøkinga, er eg kritisk til rapporten både i forhold til den kliniske kvardagen dei homøopatane eg kjenner til opplever, og ut i frå eit fagleg perspektiv, sier han. – I det eine forsøket er Kali phos. valt som legemiddel ved mental fatigue for

å undersøka om dette kan ha positiv effekt utover placebo. Om ein går inn i den homøopatiske prøveprotokollen, vil ein sjå at mest alle dei homøopatiske legemidla vil ha dette som ein generell signifikans – ergo kan dei fleste legemidla vera aktuelle. Men - det er ikkje slik ein vel homøopatisk legemiddel. Å velja legemiddel ut i frå generell signifikans, vil sjeldan eller aldri føra til noko resultat. [8] – I det andre forsøket blir effekten av homøopati etter operasjon av tarmslyng (ileus) vurdert. [9] Her får eg ikkje fram detaljane i kva symptom dei har valt middel ut i frå i forsøket. Prinsipielt kan ein sjølvsagt bruka homøopati på ein slik tilstand, men i utgangspunktet er det vanskeleg sidan dette er ein tilstand som er forårsaka av eit operativt inngrep der bruk av opiatar er vanleg – og som difor gjev få individuelle karakteristika. På www.reference.com kan ein mellom anna lese: «Den viktigaste faktoren for å løyse postoperativ ileus er reduksjonen i opiatbruk. Studiar syner ein direkte korrelasjon mellom mengda av administrert morfin og tida det tek før normale tarmlydar og -funksjonar kjem i gang att.» – Om ein tek utgangspunkt i at ein ved

Referanser: (1) Evidence on the effectiveness of homeopathy for treating health conditions https://www.hri-research.org/wp-content/uploads/2015/07/NHMRC-Information-Paper-Mar2015.pdf (2) Executive Summary of the Ombudsman submission https://www.hri-research.org/wp-content/uploads/2017/04/Executive-Summary-to-Ombudsman-Complaint-re-NHMRC-Homeopathy-Review-FINAL. pdf (3) https://www.justonedropfilm.com/ (4) Australia’s NHMRC publishes flawed report despite concerns raised during public consultation https://www.hri-research.org/2015/03/nhmrc-publishes-flawed-report-despite-concerns-raised-during-public-consultation/ (5) Wien Med Wochenschr. 1997;147(14):323-7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9381725 (6) Pediatr Infect Dis J, 2003; 22: 229-34 • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12634583 (7) Explore (NY), 2007; 3: 98-109 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17362845 (8) Homeopathy for mental fatigue: lessons from a

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

lyst til å bli ksT eller muskelerapeut? begge studier a ca 400 timer, nnH - godkjent Grunnkurs ksT I-III, 112 TImer, oppsTarT oslo, sepTember 2018 muskelTerapI, nytt kull Haugesund, oppstart september: Klassisk massasje, KST I-III, Meridian og energiteknikker, behandling av nakke, skuldre og armer, behandling av rygg, bekken og ben, behandling av kjeve/kjeveledd. Max 9 studenter nnH - GodkjenT Grunnmedisin, naturmedisinsk grunnutdanning og Veksfag

homøopatisk behandling ikkje vel middel ut i frå patognomisk tilstand (ein diagnose), men ut ifrå individuelle symptom, meiner eg at forskinga også må spegla dette. Døme: stikking i ansikt ved berøring (som kan vera eit symptom ved t.d. trigeminusnevralgi.) Her har me å gjera med ein tilstand som har tre komponentar: sensasjon (stikking) – lokalitet (ansikt) – modalitet (berøring). For å finna fram til eit passande middel, må ein gjera seg bruk av dei symptomkombinasjonane som er mogleg i kvart einskild tilfelle – her: stikking + ansikt, stikking ved berøring og ansikt/berøring. I den homøopatiske prøveprotokollen (materia medica) vil ein få oversikt over dei signifikante enkelteikna (stikking, brenning osb.). Symptomkombinasjonane opptrer sjeldan som «signifikantar», men det er her ein kan skilja mellom det som er generelt signifikant, og det som er spesielt /individuelt i høve føreliggjande kasus – og som avgjer middelval.

www.sirius-skole.no | Haugesund | post@sirius-skole.no

Villedende konklusjon

Det er ikke bare homøopatiske miljøer som stiller seg spørrende til metodene som ble brukt i den omstridte rapporten. NHMRCs egen uavhengige ekspertforsker fra Australian Cochrane Collaboration uttrykker også bekymringer. – Dersom hensikten med denne forskningen er å gi generelle uttalelser om effekten av homøopati, kan man ikke konkludere med «ingen pålitelige bevis»’. Når for eksempel en betydelig andel mindre studier (av god kvalitet) viser det motsatte, er «ingen pålitelige bevis» en særdeles unøyaktig konklusjon, sier han. [10] nettredaksjon@nnh.no

randomized, triple blind, placebo-controlled cross-over clinical trial, BMC Complementary and Alternative Medicine, 2012 https://www.nhmrc.gov.au/_files_nhmrc/publications/attachments/cam02a_information_paper.pdf (9) Homeopathy for postoperative ileus? A meta-analysis, J Clin Gastroenterol. 1997 Dec;25(4):628-33 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9451677 (10) Australasian Cochrane Centre Methodological Review; FOI 2015-16 008-13-Doc 13

INNEHOLDER ETERISKE BIO-OLJER BESTÅENDE AV:

Eukalyptus, peppermynte, sitron og lavendelolje med basis i olivenolje. Neseoljen er helt uten kjemiske tilsetninger. DR.BENTSENS NESEOLJE® har etter et års salg i Norge blitt veldig populær og brukes av tusenvis av fornøyde nordmenn med plager i nese og øvre luftveier.

DR.BENTSENS NESEOLJE® som er 100% biologisk er produsert i Provence og utviklet av en norsk øre-nese-hals spesialist.

FOR BESTILLING I NETTBUTIKK/TELEFON

www.dr-bentsens-neseolje.com - Tlf. 940 58 991 naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

u rtemedisin

Erling Moxness, Norges Naturmedsin

Pasjonsbloms Ikke bare er den vakker. Pasjonsblomst er også et velprøvd legemiddel som demper uro og letter innsovning. Det finnes en rekke urter som hevdes å være nyttige mot uro og søvnproblemer, men den mest studerte og best dokumenterte er pasjonsblomst (passiflora incarnata). Allerede tidlig på 1900-tallet var pasjonsblomst en vanlig ingrediens i mange reseptfrie beroligende midler og sovemedisiner. Pasjonsblomst kan brukes ved uro, stress, angst, søvnløshet, nervøsitet, hyperaktivitet (ADHD), samt ved panikk, hysteri, og muskelkramper. Planten har sin naturlige utbredelse i det østlige NordAmerika, på Bermuda og i tropisk Asia. I våre dager blir planten dyrket som en vakker prydplante i mange land, også i Europa.

Søvnproblemer

I dagens prestasjonsbaserte samfunn er det alt for mange mennesker som i perioder sliter med å sovne om kvelden. Opplagret stress, bekymringer og tanker som surrer omkring jobb, økonomi, familie eller lignende holder en våken. I slike situasjoner er ekstrakt fra pasjonsblomst et trygt, virksomt og reseptfritt alternativ. Sterkere farmasøytiske legemidler (benzodiazepiner) har ofte bivirkninger som sløvhet, nedsatt konsentrasjon og atferdsendringer. De er i tillegg avhengighetsskapende og bør i størst mulig grad unngås. Studier har vist at pasjonsblomst faktisk kan ha like god effekt, og det uten bivirkninger (1,2). I 2001 publiserte Akhonzadeh et al en pilotstudie som inkluderte 36 pasien-

ter med en generalisert angstlidelse (GAD). Deltakerne ble randomisert til enten passiflora incarnata (n=18) eller oksazepam (Sobril) (n=18). Det ble ikke observert noen signifikante forskjeller mellom de to behandlingene. Passiflora ga heller ingen nedsatt jobbfunksjon eller «hangover», i motsetning til oksazepam.

ADHD

Pasjonsblomst har som nevnt lenge vært brukt i folkemedisinen som en beroligende urt ved søvnløshet, mild angst og nervøsitet. Men den er også aktuell ved hyperaktivitet. I en dobbelt-blindet studie fra 2005 (3) tok man for seg 34 barn i alderen 6 – 13 år med en fersk ADHD diagnose. Gruppen ble randomisert og halvparten fikk pasjonsblomst, mens den andre halvparten fikk metylfenidat (Ritalin) over en periode på 8 uker. Gruppene ble vurdert med «Parent and Teacher ADHD Rating Scale». Man fant ingen signifikant forskjell mellom gruppene – begge viste samme bedring av ADHD symptomer! Pasjonsblomst tolereres godt, men er som legemiddel likevel ikke anbefalt for barn under 12 år, på grunn av manglende dokumentasjon.

Andre bruksområder

Mange opplever også uro, nervøsitet og lampefeber i mer dagligdagse situasjoner som før en skal ut å fly, holde en presentasjon, en offentlig opptreden, ta eksamen eller lignende. Da kan også pasjonsblomst være et godt alternativ. Urten virker nemlig i løpet av 30 minutter (4,5). Det er ikke rapportert om noen sløvhet, og man mister heller ikke

Referanser: Akhondzadeh, A., Naghavi, H., Vazirian, M., Shayeganpour, A., Rashidi, H., Khani, M. (2001) Passionflower in the treatment of generalized anxiety: a pilot double-blind randomized controlled trial with oxazepam. J Clin Pharm Ther 26: 363-367. • Mori, A., Hasegawa, K., Murasaki, M., Yamauchi, T, et al. (1993). Clinical evaluation of Passiflamin (passiflora extract) on neurosis. Clin Eval 21: 383-440. • Akhondzadeh, S., Mohammadi, M., Momeni, F. (2005) Passiflora incarnata in the treatment of attention-deficit hyperactivity disorder in children and adolescents. Therapy 2: 609-614. • 2 Movafegh et al. (2008) “Preoperative oral Passifl ora incarnata reduces anxiety in ambulatory surgery patients: a double-blind, placebocontrolled study.” Anesth Analg 106 (6) S. 1728-1732. • 3 Single Dose Effects of Pascoflair 425mg on Current Source Density (CSD) of Human EEG. Wilfried Dimpfel, Klaus Koch, Gabriele Weiss. Neuroscience & Medicine, 2012, 3, 130-140.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Sentral

st evnen til å konsentrere seg (5,6). Pasjonsblomst har altså ingen kjente bivirkninger, og man trenger ikke å frykte negative effekter som hindrer en i å prestere sitt beste. Urten er også brukt til å behandle alkoholisme og til avvenning av avhengighetsskapende medisiner som benzodiazepiner. Det er ikke registrert noen fysisk avhengighet og pasjonsblomst kan derfor også tas over tid ved kronisk stress og uro.

Trygt

Pasjonsblomst ansees for å være meget trygg å bruke, og ved anbefalte doseringer kan man ikke forvente noen form for bivirkninger. Det Europeiske legemiddelverket evaluerte pasjonsblomst i forhold til sikker bruk i 2008 og konkluderte med at den er svært trygg (7), med bare svært sjeldne rapporter av allergiske reaksjoner hos overfølsomme. Den kan som nevnt også tas over lengre perioder uten fare for avhengighet. Ekstrakt fra pasjonsblomst er klassifisert som legemiddel av Statens legemiddelverk, men kan kjøpes reseptfritt både på apotek og i helsekosten.

• 6 Dimpfel, W., Dipah, G.N.C. and Suliman, S. (2016) Proof of Effectiveness of PASCOFLAIR® in Subjects Suffering from Examination Anxiety Using Quantitative EEG in Combination with Eye-Tracking (EnkephaloVision). A Double-Blind, Randomized, Placebo Controlled, 2-Armed, Phase IV Study in Parallel Design. Pharmacology & Pharmacy , 7, 424-442. • 7 European Medicines Agency Evaluation of Medicines for Human Use: Assessment Report on Passiflora incarnata L., herba. (2008): London.

Pasjonsblomst er en bitter og avkjølende droge som primært påvirker sentralnervesystemet. På grunn av dens popularitet som beroligende middel, har mange forsket på virkningsmekansimen. Mye er kjent omkring innholdsstoffene i urten, men det det er fortsatt usikkerhet knyttet til hvilke av disse som gir den beroligende virkningen. Tilgjengelighet: På markedet i Norge finnes Sedix (200 mg pr. tablett) og Pascoflair (425 mg pr. tablett). Begge er godkjente naturlegemidler basert på ekstrakt fra pasjonsblomst. Kan kjøpes reseptfritt på apotek eller i helsekost. Merk at de anbefales ikke til gravide og ammende, eller til barn under 12 år.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

EAST PARK TM

PRobioTic med sporer nyhE

EAST pArk Tm probioTic cArE 10 milliArdEr

EAST pArk Tm probioTic kvinnE 50 milliArdEr

Dette er en melkesyrebakterie i sporeform som har en sterk overlevelsesevne. Bacillus Subtilis tåler både magesyre og temperaturforandringer. Den aktiveres og formerer seg raskt i tarmsystemet. Den vil hjelpe til med å regulere fordøyelsen samt styrke immunforsvaret.

Har en helt unik sammensetning av 9 stammer som er spesiallaget til kvinner for å gjenopprette bakteriefloraen i underlivet. Den kan hjelpe mot urinveisinfeksjoner og vaginal soppinfeksjon.

Produsert av byavisa drammen

eerr k r k y r t y St ett S rre a a v s v r s for nnfo u u m m m im

EAST pArk Tm probioTic TArm 80 milliArdEr Beregnet for personer med kroniske eller akutte plager i tarmene. Har høykonsentrerte melkesyrebakterier fra 11 stammer.

East park Tm probiotic er bra å bruke i forbindelse med bruk av antibiotika. den er også fin å ha med på reise.

EAST PARK ™

oLiVEnbLADEKSTRAKT Olivenbladekstrakt fra East Park TM kan gi bedre immunforsvar, Olivenbladekstrakt fra Park™ bedre Olivenbladekstrakt fra East East bakterier Park™ kan kanoggi giparasitter. bedre immunforsvar, immunforsvar, fjerne virus, sopp, candida, Fin å bruke etter antibiotikakur og på reiser. Godt Godt mot mot både både mindre mindre symptomer symptomer og og kroniske kroniske plager. plager. Brukes mot både mindre symptomer og kroniske plager.

East East Park Park ™ ™ Olivenbladekstrakt Olivenbladekstrakt er er et et 100 100 % % naturlig naturlig produkt produkt med med vegetabilske vegetabilske kapsler. kapsler.

Telefon: Telefon: 38 0938099820 98 20 Telefon: 38099820 www.helsekostsentralen.no www.helsekostsentralen.no post@helsekostsentralen.no post@helsekostsentralen.no post@helsekostsentralen.no Nettbutikk: www.helsekostsentralen.no

Kode EP 005 gir 10% rabatt på kjøp i 2018

SV E T T D EG T I L B E D R E H E LS E me d i n fra rø d s a u na

Bæ rb a r Ku n 5 , 5 kg Mo n te ri n g: 1 m i n I n f ra rø d va rm e : 6 0 o C H o d e t h o ld e s k a ld t F la t p a k ke s p å 1-2 -3 Sto l m e d fø lge r Ta r 1m 2 p la s s

FÅ SYDENVARME I EGEN STUE

Helsefordeler: Av g i f t n i n g Smertelindring Økt forbrenning Bedre hjertehelse Penere hud Bedre søvn Mer energi Anbefalt av

H VA E R E N IN F RA RØD SAU N A ?

PRIS kun:

3490,-

Vår Radiant Health IR-sauna avgir infrarød varme, samme varme som kommer fra bål, mennesker og solen. Varmen går 5 ganger dypere inn i kroppen sammenlignet med en tradisjonell badstue og gir flere helsefordeler. Temperaturen er ca. 60 grader, luften er tørr og føles svært behagelig, bl.a. fordi hodet er utenfor. Badstuen er bærbar, veier kun 5,5 kg og kommer i 3 modeller. Les mer eller kjøp på vår nettside.

www.radianthealth.no

Offentlig godkjent utdanning i biopati Biopati er et helhetlig analyse- og behandlingssystem, og kombinerer det beste fra tradisjonell naturmedisin, orientalsk- og vestlig medisin. Biopati er en offentlig godkjent fagskoleutdanning på deltid over 4 år. Undervisningen legger vekt på praktisk trening, og foregår som en kombinasjon av nettstudium og jevnlige samlinger i Asker. Mulighet for studielån/stipend i Lånekassen. Utdanningen inneholder alt du trenger for å kunne bli medlem av NNH, og registrert terapeut i Brønnøysundregisteret. Oppstart høst 2018. • Kostholdsveileder • Naturmedisinsk grunnutdanning • Soneterapi • Ernæringsterapi • Helsekostveileder • Grunnmedisin • VEKS-fag • Optimal trening og ernæring (del 1 og 2) • Etablering og klinikkdrift (NY) • Matintoleranse, Gentesting, Hårmineralanalyse • Naturlig hudhelse + mange Webinarer Tunsberg Medisinske Skole er en av Norges største skoler innen helse, naturmedisin og ernæring, og ble etablert i 1998. tunmed.no

telefon 33 61 10 90

post@tunmed.no

a kt u e l t

FRAUKE MUSIAL tekst

Forskning på altern

– Fra et minefelt til et spennende og utfordre I 2013 ble Nasjonalt Forskningssenter innen Komplementær og Alternativ Medisin (NAFKAM) evaluert av Oxford Research Group (1). En av konklusjonene var at det er «….påfallende at mye brukte behandlingsformer som healing, massasje, osteopati og soneterapi er lite studert…». Evalueringsrapporten anbefaler «….randomiserte studier av effekt av alternative behandlinger på områder der dette ikke er gjort…» Da flere av disse behandlingsformene har ukjent mulig virkningsmekanisme, blir spørsmålet: Hvordan kan man forske på en behandling der virkningsmekanismen ukjent? Alternativ behandling ble brukt av 36 % av den norske befolkningen i 2016. De mest brukte terapiformene var massasje (12 %), akupunktur (4 %), naprapati (3 %), soneterapi (2 %), osteopati, kopping og healing (2). Til tross for at en mulig virkningsmekanisme til flere av behandlingsformene er ukjent, og angitte forklaringsmodeller mangler vitenskapelig bekreftelse, rapporterer mange syke mennesker positive erfaringer med alternativ behandling. De føler seg bedre, har svakere symptomer, og opplever økt livskvalitet og velvære (3) . Dessuten er de villig til å betale for behandlingene selv. Når 36 % av den norske befolkning benytter alternativ behandling er det viktig at det forskes på alle fasetter av disse behandlingsformene, derfor er hovedoppdraget til NAFKAM «….å utvikle og formidle kunnskap om hva alternativ behandling kan bidra med for å lindre eller forkorte sykdommer, bedre livskvalitet, økt evne til mestring av sykdomssituasjonen og bedre uønskede sider ved

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

sykdomsopplevelser». (kontrakten 2011/5379-4)

Den empiriske metoden

Biomedisinsk forskning benytter i all hovedsak den empiriske metode. Det betyr at man begrenser seg til målbare «observasjoner» i videste forstand. Hvordan skal man da forholde seg til kravet om empirisk forskning med observasjon som metode i de situasjoner hvor den påståtte virkningsmekanisme har liten vitenskapelig troverdighet? En mulighet er å ta utgangspunkt i pasientenes egen opplevelse, for selv når en mulig virkningsmekanisme er ukjent, kan en måle forandringer i pasientenes symptomer, velvære, livskvalitet, følelser og adferd. Forskningsspørsmålet kan derfor løses prinsipielt og empirisk ved å benytte observasjon som metode. Man kan for eksempel observere kroppsuttrykk (som en sammenkrøpet kropp hos en person med magesmerter), observere en persons generelle helsetilstand (f.eks. trøtt/ sengeliggende vs. aktiv), eller måle en inflammatorisk markør (blodverdi), som er også en «observasjon».. Spørsmålet er: Hvordan kan man undersøke dette slik at man kommer fram til entydige resultater? Kausalitet i eksperimentet: Prinsippet av den isolerende variasjonen (Wilhelm Wundt, 1883) (4) Generelt er målet med en vitenskapelig studie å avgjøre om fenomenet som skal undersøkes (f.eks. behandling med en spesifikk behandlingsform) påvirker et annet fenomen (f.eks. magesmerte). Det er imidlertid alltid en rekke andre faktorer som også kan påvirke det andre

Frauke Musial (f. 1963) er professor i helsetjenesteforskning Institutt for Samfunnsmedisin, UiT, The Arctic University of N første professor innen alternativ behandling i 2015.

fenomenet og dermed være en mulig årsak til magesmerten. Magesmerter varierer som en følge av mange mulige påvirkningsfaktorer, hvorav

ativ behandling

ende forskningsfelt

der hovedfaktoren, som er sentral i undersøkelsen, blir systematisk variert og isolert fra de andre faktorene som holdes konstante (Wilhelm Maximilian Wundt, 16. august 1832 - 31. august 1920) (4) Når man skal undersøke en behandlingseffekt kan dette gjøres ved å sammenligne så like pasienter som mulig og dele pasientene i to eller flere grupper, som igjen undersøkes under like rammebetingelser. En gruppe mottar deretter den ekte behandlingen - verum, den andre en kontrollbehandling, f.eks. en placebobehandling. Placebobehandlingen bør se ut som verumet, og kan indusere endringer som påvirker helsen uten at de er relatert til en spesifikk terapeutisk effekt av et klart definert virkestoff eller i henhold til en etablert virkemekanisme (5). Et slikt eksperiment bør i prinsippet føre frem til de samme resultatene dersom studien blir gjentatt av en annen forsker under samme rammebetingelser.

Betydning av «bias» i en klinisk undersøkelse

g- alternativ behandling ved Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin (NAFKAM), Norway. Hun er utdannet psykolog, med fokus på psykobiologi og psykofysiologi og ble utnevnt som Norges

den valgte behandlingen bare er en faktor. På grunn av dette forsøker man i et eksperiment (kvantitativ empirisk undersøkelse) å holde alle

andre faktorer konstante, med unntak av den faktoren som studeres. Denne prosedyren kalles prinsippet om den «isolerende variasjonen»

I praksis er det ofte vanskelig å implementere prinsippet om den isolerende variasjon, da de to pasientgruppene som skal sammenlignes kan være noe forskjellige selv om man har forsøkt å plukke ut så like pasienter som mulig. Imidlertid kan dette løses ved å velge en tilfeldig mekanisme for hvilke pasienter som skal motta verum eller kontrollbehandling. Denne prosessen kalles randomisering (6). I legemiddelstudier blir vanligvis hverken legen eller pasienten fortalt hvorvidt pasienten får verum eller

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Mini CV: Trine Stub (f. 1958), er ansatt som seniorforsker ved Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin (NAFKAM), Institutt for Samfunnsmedisin, UiT, Norges Arktiske Universitet. Hun har vært i klinisk praksis som akupunktør og homeopat siden 1985. Agnete E Kristoffersen (f. 1966), er ansatt som seniorforsker ved Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin (NAFKAM), Institutt for Samfunnsmedisin, UiT, Norges Arktiske Universitet. Vinjar Fønnebø (f. 1952) er professor i forebyggende medisin, Instituttleder Institutt for Samfunnsmedisin, UiT, The Arctic University of Norway og direktør for Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin (NAFKAM). Han er seniorrådgiver ved Senter for klinisk dokumentasjon og evaluering i Helse Nord, og leder av ekspertgruppen for medisinske kvalitetsregistre. Terje Alræk (f. 1955) er professor ved Institutt for helsefag, Høyskolen Kristiania. Han er også ansatt som seniorforsker ved Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin (NAFKAM) ved Universitetet i Tromsø – Norges arktiske universitet. Han har vært i klinisk praksis som akupunktør siden 1982. Jian-ping Liu, Professor og direktør Centre for Evidence-Based Chinese Medicine, Beijing University of Chinese Medicine, Beijing, China og president, International Society of Complementary Medicine Research (ISCMR). Han har en bistilling ved Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin (NAFKAM), og er rådgiver, World Health Organisation (WHO) Traditional Medicine, og leder av Evidence-Based Medicine Committee, China Association of Integrative Medicine. Rainer Lüdtke (f. 1964) er leder av avdelingen vitenskapelige stiftelser innen den tyske stiftelsessenter i Essen, Tyskland. Han er statistikker og ekspert for kliniske studier og dens metodikk.

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

placebo-behandling, såkalt «dobbel blinding» (6, 7). Dette gjøres fordi forsøksleder, behandlende terapeut eller pasient kan ha visse forventninger til den aktive behandlingen som kan avvike vesentlig fra forventningene de har til kontrollbehandlingen. Denne forventningen kan overføres til pasienten (ofte ubevisst) gjennom f.eks. mimikk og gester (Rosenthal effekt, (8) ). Disse mulige feilkilder gjelder selvfølgelig for enhver form for kvantitativ empirisk forskning på mennesker, uavhengig av om det forskes på legemidler, ikke-farmakologiske/ medikamentelle intervensjoner eller alternative behandlingsformer. Det er imidlertid noen få særegenheter som gjør utfordringene spesielt store for forskere innen alternativ behandling.

Kontroll av bias i kliniske studier om alternativ behandling

Mange ikke-farmakologiske behandlingsprosedyrer kan ikke blindes. Akupunkturnåler kan ses og føles, det samme gjelder massasje. Det betyr at selv om det hadde vært mulig å blinde pasienten (enkel blinding), vil utøveren vite om pasienten får verum eller placebo-behandling. Dermed blir dobbelt-blinding nesten umulig. Randomisering av pasienter kan også vise seg å være vanskelig. Mange pasienter har sterke forventninger, preferanser og fordommer når det gjelder alternativ behandling. Studiedeltakere ønsker ofte en bestemt behandling mens andre ikke ønsker alternativ behandling i det hele tatt. Dermed ønsker de ikke at en ekstern mekanisme, som randomisering, skal avgjøre hvorvidt de får en bestemt behandling eller ikke. Dermed er sjansen høy for at personer dropper ut av, eller - ikke vil være med i -studien i det hele tattnår randomiseringen er foretatt (9). I tillegg kan pasientens sterke preferanser indusere høye forventninger. Dette vil i sin tur føre til høye/økte uspesifikke effekter. Slike sterke forventnings-effekter finnes dermed også i de andre studiegrupper med kontrollbetingelse og påvirker den statistiske forskjellen mellom de eksperimentelle grupper.

Selv om en randomisert dobbeltblindet studie på alternativ behandling kan gjennomføres, er det ytterligere fallgruver som må vurderes: De fleste alternative behandlingsformer er fritt tilgjengelige utenfor studiesituasjonen. Det betyr at alle pasienter i en kontrollgruppe har mulighet til å få/kjøpe samme behandling som den behandlings- / intervensjongruppen, som stå i fokus. Fra eksperimentell kontroll til klinisk relevans: Gjenspeiler studiepopulasjoner pasienter i den virkelige verden? Som beskrevet ovenfor er likhet i de eksperimentelle gruppene et viktig grunnlag for prinsippet om den isolerende variasjon. Randomisering kan oppfylle dette prinsippet statistisk, men ikke helt presist. Derfor ønsker man i studier på mennesker å studere homogene grupper, f.eks. pasienter som bare lider av én sykdom - den som er av interesse for forskningen. Flere sykdomsdiagnoser på samme person er et forstyrrende element i en effektstudie. I en studie av f.eks. Crohns sykdom prøver man derfor å ekskludere pasienter som også lider av ulcerøs kolitt, depresjon, hjertekarsykdom eller kreft. Leger opplever derfor ofte at gode studieresultater på nye intervensjoner oppnådd i gode, kontrollerte studier ikke gjenspeiler virkeligheten i klinisk praksis der de møter multi-morbide, og ofte høyt kronifiserte pasienter (10). Denne type multi-morbide pasienter tilhører derimot den typiske pasientgruppen som oftest oppsøker alternativ behandler (11). Det i seg selv kan medføre utfordringer relatert til klinisk forsking på alternative behandlingerQuo vadis? Forskning bør, uansett tema, alltid baseres på den best mulige-, mest optimale-, og best gjennomførbare tilgjengelige metode. Den beste metoden er den som kan svare på forskningsspørsmålet. Først da kan man forvente et objektivt og pålitelig resultat. Alternative behandlingsformer må og skal måles/forskes på med etablerte vitenskapelige metoder, selv om utfordringene når det gjelder kontroll av bias er stor (12). Nesten alle ikke-farmakologis-

ke terapier sliter med den samme utfordringen - psykoterapeutisk forskning så vel som studier innenfor fysioterapi. Utfordringer forbundet med eksperimentelle studier er ikke en unnskyldning for ikke-systematisk forskning. Spekteret innen evidensbasert medisin gir et bredt utvalg av verktøy (metoder) som kan gi en indikasjon på den terapeutiske effekten, og like viktig eller muligens enda viktigere, skaffe tilveie kunnskap om mulige bivirkninger av en behandling (13). Spekteret av metoder spenner fra såkalte pragmatiske randomiserte kliniske studier og velkontrollerte observasjonsstudier, til systematisk dokumenterte individuelle kasuser. Disse studietypene er også berettiget og oppnår delvis et høyt evidensnivå (Oxford Center for Evidence Based Medicine, CEBM (14, 15)

Referanser: 1. Research O. Fra minefelt til etablert forskningsområde - Evaluering av Nasjonalt forskningssenter innen alternativ og komplementærmedisin. Kristiansand, Norge: Oxford Research; 2013. 2. NAFKAM. NAFKAM-undersøkelsen - Bruk av alternativ behandling i Norge 2016 [Available from: http://nifab. no/hva_er_alternativ_behandling/tall_og_fakta. 3. Kristoffersen AE, Musial F, Hamre HJ, Bjorkman L, Stub T, Salamonsen A, et al. Use of complementary and alternative medicine in patients with health complaints attributed to former dental amalgam fillings. BMC complementary and alternative medicine. 2016;16:22. 4. Wundt WM. Ueber die Messung psychischer Vorgänge. (On the measurement of mental events). Philosophische Studien. 1883;1:251-60; 463-71. 5. Kirsch I, editor. How Expectancies Shape Experience1999. 6. Gluud LL. Bias in clinical intervention research. American journal of epidemiology. 2006;163(6):493-501. 7. McGuigan FJ. Experimental psychology: methods of research 7 ed. Upper Saddle River, US: Prentice Hall; 1997. 8. Rosenthal R, Jacobson L. Pygmalion in the Classroom. New York: Holt, Rinehart & Winston; 1968.

9. Lindstrom D, Sundberg-Petersson I, Adami J, Tonnesen H. Disappointment and drop-out rate after being allocated to control group in a smoking cessation trial. Contemporary clinical trials. 2010;31(1):22-6. 10. Ritenbaugh C, Aickin M, Bradley R, Caspi O, Grimsgaard S, Musial F. Whole systems research becomes real: new results and next steps. Journal of alternative and complementary medicine (New York, NY). 2010;16(1):1317. 11. MacPherson H, Peters D, Zollman C. Closing the evidence gap in integrative medicine. BMJ. 2009;339. 12. Fonnebo V, Grimsgaard S, Walach H, Ritenbaugh C, Norheim AJ, MacPherson H, et al. Researching complementary and alternative treatments--the gatekeepers are not at home. BMC medical research methodology. 2007;7:7. 13. Patsopoulos NA. A pragmatic view on pragmatic trials. Dialogues in clinical neuroscience. 2011;13(2):217-24. 14. Oxford Center for Evidence Based Medicine C. [Available from: http://www.cebm.net/. 15. Oxford Center for Evidence Based Medicine C. The Oxford Levels of Evidence 2 [Available from: http:// www.cebm.net/blog/2016/05/01/ocebm-levels-of-evidence/.

redaksjon@nnh.no

A: Grønvik, 4139 Fister T: 51 75 22 42 M: 48 13 48 99 E: elisabeth@gronvikgard.no gronvikgard.no

SMAKSGLEDE FRA FANTASTISKE RYFYLKE

Eplemost frå Grønvik er laga av meir enn gode råvarer. Erfaring og kunnskap frå fleire generasjonar er òg ein del av oppskrifta på det som truleg er den beste tørsteog festdrikken i verda: Grønvik Eplemost. Dei første epletrea vart planta av ein husmann på 1800-talet, og ved inngangen til 1900-talet vart fruktdyrkinga sett i system av oldefaren til oss som dyrkar frukt her i dag. No dyrkar me eplesortane Discovery, Gravenstein, Aroma, Karin Schneider, Rubinstep, Idun og Summerred. Dei har alle ulike smakar og eigenskapar. Du kan lesa om kva for eplemost som eignar seg til ulike rettar på heimesida vår. Her i Ryfylke har me lange tradisjonar for å dyrka frukt – beviset på dette finn du i våre produkt. Les meir på heimesida vår: www.gronvikgard.no

100% REINPRESSA EPLE ABSOLUTT INGEN TILSETJINGAR • FULL AV ANTIOKSIDANTAR • GODT OG SUNT ÅRET RUNDT FRISK OG FRUKTIG ENERGIDRIKK • 1 AV 5 OM DAGEN

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Opplev Island og Færøyene

Firmaturer - Rundreiser med guide - bilferie - vandreturer - sykkelferie - aktiv ferie

Land og Saga 20. - 24. juni eller 19. - 23. september Reise med norsktalende guide på Island inkl. fly, overnatting, utflukter og måltider • Pris fra kr 12.990,-

Opplevelser på Færøyene 20. - 23. august

Reise med norsktalende guide på Færøyene inkl. fly, overnatting, utflukter og måltider • Pris fra kr 12.900,-

Vi skreddersyr reiser til Island og Færøyene

Island spesialisten

...med hjerte for Island!

www.islandspesialisten.no E-post: reise@islandspesialisten.no • Tlf: 69 01 78 80

Profesjonell leverandør til profesjonelle utøvere Vi leverer utstyr av topp kvalitet til gunstig pris: • Bredt utvalg av nåler og annet utstyr til akupunktur • Norges største utvalg av oljer til aromaterapi og massasje • • • • • • • • • • • •

Kopping Diagnoseverktøy Ørelys/otopati Arguketz Leire Kinesiotape IQ-QI Hormon behandling Regulat Pro Naturlig hudpleie Kosttilskudd Bøker, plakater og modeller Behandlingsbenker Flasker, kremkrukker og etiketter

Natur & Helse AS Tlf. 485 14 272

1998-2018 20 års jubileum

www.natur-helse.no / natur-helse@natur-helse.no

Multivib er massasje med lavfrekvente lydbølger som i dag benyttes på omtrent 100 klinikker i Norden, samt offentlige institusjoner som sanserom, eldreomsorg og psykiatri. TIL TT ER. A B RA LEMM 18 15% -MED UT 20 H NH YLDIG G

“Multivib er god både åleine og i kombinasjon med akupunktur og cryo-behandling. I over 10 år har eg nytta den til eigenbehandling og restitusjon” – Anna K. Follestad, Trondheim “Multivib og healing styrker hverandre. Det er en avslappende opplevelse, hvor klientene gir gode og positive tilbakemeldinger” – Trine Stensrud, Slemmestad

“Jeg har drevet klinikk i 15 år, og har hatt Multivib i 11 av dem. Jeg har mange gode erfaringer, og i dag bruker jeg den selv, til familie og venner” – Eva Gamst, Nordreisa

www.multivib.com // post@multivib.com // 930 43 041

• • • •

Stort utvalg homeopatika på lager Vi sender over hele landet Rask levering Sentral beliggenhet i Oslo

Balder Apotek Munchsgt. 7 - 0165 Oslo Tlf: 22 60 40 01 Fax: 22 60 40 02 post@balderapotek.no Åpningstider: man til fre 8.30 – 17.00

“Vi tar mål av oss til å bli landets grønneste apotek med et stort utvalg naturlegemidler, og ikke minst en imøtekommende og vennlig betjening” Bjarne Brudeli, Apoteker

a kt u e l t

L i d i a I . M yhre - G e n e r a l s e k r e t æ r , N N H

Helsepolitisk barome NNH var til stedet under årets presentasjon av Helsepolitisk barometer 11. april i år på Filmens Hus i Oslo. Etter presentasjonen ble det paneldebatt med representanter fra de politiske partiene i Stortingets helse- og omsorgskomite. Helsepolitisk barometer er en uavhengig spørreundersøkelse utført av Kantar TNS der formålet er å kartlegge befolkningens holdninger i helsepolitiske spørsmål. Undersøkelsen er gjennomført i samarbeid med en rekke ledende aktører innen helsevesenet som har bidratt med problemstillinger som kan være interessante å undersøke. Dataene fra undersøkelsen ble hentet inn første uken av januar i år. I forskjell fra fjorårets barometer, ble det i år ikke presentert resultater knyttet til alternativ behandling. Ifølge ansvarlig for undersøkelsen, Eva Fosby Livgard, årsaken til dette er at det i år ikke var samarbeidspartnere som er knyttet til denne sektoren og som var med på å dekke de økonomiske utgiftene for undersøkelsen. Likevel ble temaet kort berørt under debatten der det kom signaler om at bransjen trenger en opprydding. Både Bård Hoksrud (Frp) og Sveinung Stensland (H) fastslo at det er mange useriøse aktører som utgjør fare for pasientsikkerheten, og som ødelegger for de seriøse aktørene i bransjen.

Helse og sykdom

Noen av de viktigste områdene som ble berørt i år var helsepolitikk, kompetanse og bemanning, tannhelse, syn- og øyehelsetjenester, hørsel, arbeid og helse, livskvalitet blant eldre, psykisk helse, apotek og medisin og pasientbehandling. Helsebarometeret fastslår at flere ser oppgavene i helsevesenet som en av våre

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

største utfordringer. 67 % av befolkningen har hatt kontakt med helsevesenet i løpet av 2017. En stor utfordring blant befolkningen oppgis å være den psykiske helsen. Psykiske plager fortsetter å øke blant ungdom, og skolepress og stress oppgis som hovedårsak. Men det er også lyspunkter i undersøkelsen. Det viser seg at stadig flere føler seg ved god helse. De fleste av oss (75 %) er fornøyde med livet og jo eldre vi blir, desto mer verdsetter vi livet. Videre viser barometeret at det er en relativt stor andel av befolkningen som opplever frykt for egen helse. Også i år er kreft den sykdommen flest frykter. De neste plassene på tabellen er demens og hjerte-/karsykdommer. Hele 44 % frykter at de blir rammet av kreft. Mer enn 60 % er sikre på at de vil få den beste kreftbehandlingen om de skulle behandles for kreft på et norsk offentlig sykehus. Det er vel og bra at flere opplever dette, men samtidig er det grunn til å stille spørsmål ved resten som ikke har den samme oppfatning, og hvorfor har de ikke det? En god nyhet er at risikoen for å dø av kreft er redusert med 16 % de siste 20 årene. Likevel fastlås det et 18 % av befolkningen uroer seg minst en gang i uken over sykdommer de frykter å bli rammet av, og de yngste og de eldste uroer seg mest.

Helsepolitikk og samfunnsutfordringer

Vi blir flere, oljeinntektene avtar, vi lever lenger, pensjon- og helseutgiftene øker, og det blir færre yrkesaktive som skal finansiere velferdsgodene. Helsebarometeret har kartlagt 14 av de viktigste områder i samfunnet. Innvandring og integrering har stått fast de siste årene som den største utfordring vi har og det kommer også i år på 1. plass i tabellen. Det som er nytt er at «oppgavene i helsevesenet» rykker opp fra tredje til andre plass på tabellen og blir dermed en av de to største samfunnsutfordringer. Dette viser at befolkningen blir stadig mer opptatt av utfordringene vi har i helsevesenet.

Hvordan mener befolkningen de statlige midler bør prioriteres på de ulike områdene? Største delen (24 %) mener at regjeringer bør prioritere helse foran alle andre samfunnsområder. På andre plass (15 %) kommer arbeid og sysselsetting. Her rykker innvandring og integrering ned på tabellen til femte plass med 7 %. Norge bruker i dag ca. 10,5 % av BNP på helse, og dette ligger omtrent på gjennomsnittet av andre OECD-land. Men hele 60 % mener regjeringen bør bruke en større andel av BNP på helse enn hva de bruker i dag. Flest (37 %) mener at det bør brukes mer på helse og omsorg og mindre på bistand og utviklingshjelp. På topp på tabellen (29 %) oppgis tilstrekkelig bemanning og rett kompetanse som den viktigste prioritering for å løse utfordringene. Helsebarometeret viser at helsepolitikken var avgjørende for hvordan store deler av velgermassen stemte ved Stortingsvalget i 2017. Regjeringen får terningkast 3,4 for sin innsatts med å skape et bedre helsevesen, og dette gir en liten fremgang på 0,2 fra 2017. Samtlige velgergrupper gir regjeringen et bedre terningkast i dag enn på samme tid i fjor, unntatt velgere til Sp som gir eksakt det samme. Arbeiderpartiet og Høyre opp-

ter 2018 ville det betyd for å folk raskere i arbeid? Dette er at spørsmål våre politikere bør stille seg.

Paneldebatt

DEBATTANTENE: F. v.: Nicholas Wilkinson (SV), Ingvild Kjerkol (AP), Kjersti Toppe (SP), Carl-Erik Grimstad (V), Sveinung Stensland (H) og Bård Hoksrud (FrP). Debattleder er Aslak Bonde.

fattes å ha den beste helsepolitikken

Tro og tillit

I følge barometeret kun 34 % har tro på at kvaliteten i de offentlige helsetjenestene vil bli bedre i fremtiden sett i et 20-års perspektiv. 40 % av aldersgruppen 45-59 år tror de blir dårligere! 72 % av befolkningen etterlyser en nasjonal investeringsplan for helsetjenestene, etter modell fra nasjonal transportplan. Det forventes at regjeringen tenker langsiktig og våger å forplikte seg. Majoriteten av befolkningen (53 %) har ganske aller svært liten tillit til at kommunen gir tilstrekkelig avlastning til pårørende ved demenssykdom. 89 % av befolkningen er enige i at det er behov for å styrke kompetansen i eldreomsorgen slik at de eldre kan få riktig behandling og en god alderdom. Befolkningen er bekymret og mener mangelen på sykepleiere går på bekostning av pasientsikkerheten i Norge Ω hele 82 % slutter opp om dette. Dersom man sliter med angst og depresjon slutter de fleste (83 %) opp om at samtaleterapi er bedre fremfor medisinering (6 %). Imidlertid mener jeg at det siste ikke er et godt spørsmål å måle i en helseundersøkelse blant folket, Dette krever medisinsk vurdering og må dermed behandles av en lege og ikke som en del av en statistisk kartlegging. Videre vises det at 58 % av befolkningen mener vi har et todelt helsevesen der person-

lig økonomi har betydning for hvor god behandling man får. 70 % av de som mener dette oppgir at forskjellen mellom folk øker i forholdt til for 4-5 år siden. Det er interessant at 44 % av befolkningen sier at de kan tenke seg å betale mer for å være sikret en lettere og raskere tilgang til helsetjenestene. Dette er et paradoks som viser at mange er med på å drive samfunnet i en retning som de i utgangspunktet mener er negativ.

Sykefraværet

Årets barometer presenterer ikke tall på sykefraværet, men er mer rettet mot faktorer som menes å redusere sykefraværet. Barometeret opplyser at svært mange av de sykmeldte mener bedre forhold på arbeidsplassen kunne ha bragt dem raskere i arbeid. Det er fastlege og fysioterapeut som flest mener er spesielt effektive i arbeidet med å få ned sykefraværet. Psykolog oppfattes også å være en viktig bidragsyter. Barometeret mener det ligger trolig stor samfunnsnytte i at de som sendes ut i sykemeldinger sikret videre oppfølging, enten fra arbeidsgiver, NAV eller helsevesenet. I denne sammenheng vil jeg minne om arbeidskapasiteten som finnes hos de registrerte terapeutene innenfor naturmedisin og naturterapi, og som ikke er en del av det offentlige helsevesen slik som fysioterapeutene er. Kunne denne arbeidskraften utnyttes på en bedre måte enn det gjøres i dag, og hva

Kilder: Presentasjon av Helsepolitisk barometer 2018, 11.04. 2018, Filmens Hus, Oslo http://www.tns-gallup.no/globalassets/ekspertiseomrader/politikk-og-samfunn/helsepolitisk/kantar-tns-helsepolitiske-barometer-2018.pdf Telefonsamtale med Eva Fosby Livgard, ass.director Kantar TNS

Etter presentasjonen av helsebarometeret ble politiske representanter fra Stortingets helse- og omsorgskomite invitert å dele sine synspunkter under paneldebatten. Som forventet var politikerne opptatt av å peke på forskjellene i helsepolitikken mellom de ulike partiene. Det ble brukt mye tid for å diskutere oppfatningen av et todelt helsevesen der posisjonen og opposisjonen kom med polariserte forklaringer. Likevel ble det enighet om at helse og omsorg er en av de mest utfordrende sektorene i vårt samfunn og det ser ut til at utfordringene ikke vil bli mindre i tiden som kommer. Etter å ha hørt på debatten sitter jeg med følelsen om at fremtiden vil kreve noe mer av våre helsepolitikere enn det som vi har erfart. Politisk posisjon og opposisjon vil være nødt til å samarbeide mer konstruktivt for å løse utfordringene. Så må man grave seg dypere inn i utfordringene og mulighetene helsesektoren og andre sektorer representerer, og se utfordringene på tvers av sektorene. I tillegg må man ta i bruk arbeidsressursene som finnes utenfor det offentlige helsevesen, slik som registrerte terapeuter som utøver ulike terapiformer - som et supplement til pasientbehandlingen der det trengs. NNH står klar til å dele sin kunnskap og erfaringer for å bidra til at dette realiseres. All samfunnsutvikling og nye teknologier tilsier at vi må se på helsesektoren med nye øyne. Dette vil forhåpentligvis gjøre oss i stand til å utnytte ressursene som finns på en ny måte. Det er utvilsomt at økonomi veier mye, men den veier ikke alt. Dermed dreier det seg ikke å bare fordele pengepotten og så stemme over det. Dette krever at strategisk klokhet går foran politisk stolthet, og det krever også at man ser utover og får med seg hele landskapet. redaksjon@nnh.no

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

Har du smerter? Eller sår som ikke gror?

NNH på norgesturné NNH vil sammen med sine samarbeidspartnere, Bioform og The Wave, gjennomføre regionale samlinger flere steder i landet. Første stopp er Tromsø 14. juni, og samlingen vil foregå på Clarion Collection With kl. 12.00 -17.00. På samlingene vil NNHs ledelse formidle viktig informasjon om organisasjonen, fagutvikling, forskning og helsepolitiske strategier.

B-Cure kald laser helbreder smerter i ledd og muskler. Dobbel effekt: Stopper smerten og helbreder årsaken. Dropp pillene! Fantastisk effektiv på sårgroing. Veldokumentert, gode referanser. Smertefri behandling som kan gjøres hjemme.

Våre samarbeidspartnere, Bioform og The Wave, vil informere om sine tilbud og tjenester. Vi håper å se alle våre medlemmer i Troms og Finnmark. Samlingen er også åpen for ikke-medlemmer og de som ellers har interesse for naturmedisin.

B-Cure er godkjent i EU/EØS. Les mer på www.robeno.no

Wenche W ehus

Norsk distributør: BerntzenKonsult Enk. Tlf: 97 15 40 99 Email: berntzenrolf@gmail.com

post@nnh.no Tlf. 22 33 32 20 THE WAVE AS er et bedriftsutviklings- og innovasjonsselskap som har utviklet et unikt mentorprogram for NNH sine medlemmer. Programmet er basert på nyeste forskning, lang erfaring og solid kompetanse på området.

Finn din balanse

Wenche Wehus

Ildikó Fleck-Baustian

Daglig leder

Seniorkonsulent

MENTORPROGRAM FOR TERAPEUTER

naturlig hjelp ved uro

Skulle du ønske deg en ny arbeidshverdag?

- at ﬂere kunder kom innom - en bedre økonomistyring - større ﬂeksibilitet?

Vi tilbyr egen, profesjonell mentor som hjelper deg å strukturere din business. Har du tenkt gjennom hva din viktige terapeutkompetanse skal formes til? Er det en liten stilling ved siden av en hovedjobb, eller er du klar for å satse på fulltid? Har du noen å diskutere disse viktige spørsmålene med? Gjennom Mentorprogrammet får du tilgang på en profesjonell mentor og blir medlem i The Wave Mentoring Nettverket.

Møt oss på regionale samlinger Sammen med NNH og Bioform

D30 Samarbeidspartner:

Mediamentor

Bente Elise Wemundstad

Bli synlig i media

Vnr: 241389

Vnr: 342386

Vnr: 337239

suhW e Bodø / Trondheim / Bergen 17. - 20. september 2018

ehcn eW

Stavanger / Haugesund / Sørlandet 15. - 17. oktober 2018

Strandgata 6, 4790 Lillesand / Mobil: +47 918 02 290 / E-post: postit@thwave.no / www.thwave.no / Du finner oss på FB!

Kan bestilles gjennom alle landets apotek, bruk varenummer ved bestilling DCG Nordic | Din produsent av homeopatisk medisin siden 1945

Tromsø 14. - 15. juni 2018

DCG Nordic +4631-734 22 30 dcg.se

NN-S 32 240550 nn-s.no

e s l e

s rra

Lik på Un Fa ive ce rsa bo l H ok el . se

Daniel Eini’s

MUSKEL&LEDD GEL

pro

kte

Problemløsning for deg med muskel- og leddbesvær!

Kr. 295

Muskel&LeddGel smører du på smertepunktet der den vil trenge inn og rense ut avfalsstoffene som er årsaken til smertene i utgangspunktet.

Kr. 295

Tilbud: Bestill 2 store flasker (M&L) gel og få 2 stk. 35 ml flasker gratis.

r. stk. p . 9 7 . Kr

I 25 år opplever vi resultater så formidable at vi sender deg Muskel&Ledd Gel med fornøyelsesgaranti. Du betaler faktura kun når du merker bedring. Rettferdighet er løftet vårt. VI ØNSKER FOHANDLERE OGSÅ BLANT TERAPEUTER Muskel&Ledd Gel er et supplement til de fleste terapiformer

www.universalhelseprodukter.no Mobilnr: 924 19 527 Telefon: 22 69 24 12 Ole Vigs gate 16, 0366 OSLO

a kt u e l t

BENTE WEMUNDSTAD tekst

I full gang med mentorprogrammet Wenche Wehus og The Wave AS har utviklet et mentorprogram for terapeuter, og er samarbeidspartner med NNH. Nå har hun flere oppdrag, og gleder seg over mottakelsen hun har fått. – Det beste ved det hele er tilbakemeldingene jeg får. Jeg vet jo at det programmet vi har utviklet er godt, det er basert på ny forskning som jeg har implementert i mine kunnskaper som forretningskvinne gjennom mange år, sier Wenche.

Tilpasses

– Jeg var spent på å se hvordan terapeutene tok det, og til nå har det vært 100 prosent vellykket. De som har oppsøkt oss har vært veldig klare for å få den hjelpen de mener de trenger, og har vært

entusiastiske i samtaler og i praktiske oppgaver. Det er flere store aktører som har meldt sin interesse for mentorprogrammet Wenche har utviklet, og hun kan tilpasse programmet til en hver størrelse på en bedrift. – Vi går inn i bedriften og skreddersyr et opplegg basert på den enkeltes behov som vi finner gjennom en fokussamtale. Så har vi laget tre forskjellige pakker som alle inneholder det samme, bare mer av alt i den store kontra den lille. Bedrifter

er på forskjellige stadier og har ulike behov, sier Wenche.

Nettverk

Alle pakkene inneholder gratis fokussamtale. I den lille pakken er det 10 timers samtale, statusanalyse utført med profesjonelle verktøy, drift – som inneholder forretningsplan, økonomistyring og driftsverktøy, branding, skreddersydd verktøykasse og mediamentoring. – Alle pakkene inkluderer medlemskap i nettverket The Wave mentor, og i dette eksklusive nettverket får du fordeler som nyhetsbrev, rabatterte kurs og tjenester, interessante bøker, lukket forum for diskusjoner og relevante tjenester.

Meldte seg på mentorprogrammet Eli-Ann Degn er muskel- og kraniosakralterapeut og har drevet egen klinikk i hjembyen Grimstad siden 2009. For å få økonomien til å gå opp har hun måttet ha en deltids stilling i tillegg siden 2014. Hun bestemte seg for å satse på klinikken, og er i gang med mentorprogrammet til The Wave AS. – Mentorprogrammet og Wenche Wehus har lært meg mye. Gjennom å se klinikken gjennom hennes forretningsøyne har jeg klart å ekspandere, få bedriften til å kunne vokse. Ved å se på mine ideer i en forretningsplan/ modell har jeg nå lært hvordan jeg kan sjekke om ideene verdt å satse på, sier Eli-Ann.

Individuell veiledning

– Mine samtaler med Wenche har gitt

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

meg økt kunnskap om for min business og det har gitt meg den tryggheten jeg trenger til å sette ideer ut i livet. Jeg har fått helt individuell og konkret veiledning på akkurat min klinikk og fått hjelp til å se ting i et større perspektiv. Eli-Ann har forstått at hun må tenke annerledes – bredere og lengre. Som de fleste terapeuter innehar hun mye kunnskap, og denne kunnskapen kan hun bruke til for eksempel kurs.

Sin egen kritiker

– Jeg finner meg selv i endring, i bevegelse og i fremgang allerede. Det er både overraskende og ganske fantastisk. Selv om mentorprogrammet langt fra er over for min del, sier hun, og legger til at hun har vært sin største kritiker og fiende. – Jeg har vært ekspert på å snakke

meg selv ned og ta livet av enhver idé som skulle komme. Her har Wenche vært fin, hun har fått meg til å få øynene opp for min egen verdi og min egen styrke.

Energien er snudd

Eli-Ann Degn er arbeidsom, men har følt at det kommer lite ut av innsatsen. Nå har hun fått nytt pågangsmot og ny optimisme. – Jeg ser mulighetene og ikke begrensningene. Energien er snudd og jeg er optimist, sier Eli-Ann. – Ved hjelp av mentorprogrammet ser jeg nå muligheter til økt inntekt og jeg har fått flere gode samarbeidspartnere. Egne kurs er en ny inntektskilde, og jeg vurderer å ta inn produkter for salg. Målet er selvsagt å øke omsetningen nok til at jeg kan gi slipp på ekstrajobben, og det tror jeg kommer til å skje.

Trengte systematisering Bodil Salomonsen fra Senja/Tromsø er så heldig å ha de vakreste omgivelser til sin bedrift. Her har hun flere prosjekter på gang, men har slitt med å finne både balanse, system og det å få ideene ned fra skyene. Bodil var en av de første som meldte seg på mentorprogrammet til Wenche Wehus. – Jo, jeg var tidlig ute, for jeg så med én gang at dette kunne være svært nyttig for meg, sier Bodil Salomonsen. Hun driver Bestemorhuset på Senja, samt Helsekoden. Bodil titulerer seg selv på denne måten: Kjærring, mamma, bestemor, husmor, agronom, ernæringsterapeut, grunder, mat-teknolog og driftssjef. De tre

første titlene har tatt mye tid denne våren, så hun føler at hun ikke har hatt så mye tid til å jobbe med de konkrete oppgavene Wenche Wehus tildeler.

Sortere ideer

– Det viktigste hittil er å sortere ideer og se hva som kan gi inntekt. Jeg har ikke endret syn på det jeg skal, men det har blitt litt klarere hvor veien skal gå videre, sier Bodil. – Det første konkrete steget jeg tar nå er en nettside. Jeg føler at det er der jeg kan få frem mitt helsebudskap på en god måte. Så kursen er endret litt i forhold til at det blir mer nettbasert enn jeg opprinnelig hadde tenkt.

Bodil har benyttet seg av samtalemulighetene med Wenche og synes det er godt å ha en rådgiver å spørre.

Enorm kompetanse

– Wenche har jo en enorm kompetanse på dette området, og jeg gleder meg til å samarbeide mer fremover. Jeg har alltid hatt stor tro på fremtiden, men det å få hjelp av en mentor til å sortere og strukturere gjør at jeg jobber mer effektivt. Bodil har mange jern i ilden. På hjemplassen har hun Bestemorhuset som hun leier ut på Airbnb, hun har parsellhager til lokalbefolkning som vil dyrke egen mat, matkurs både hjemme og i utlandet samt at hun og mannen dyrker mat på gården. I tillegg har hun fast jobb i Nofima. redaksjon@nnh.no

Kombinér rimelig og profesjonell tannbehandling med sol og varme! Vi vil se at du smiler! Gjør som tusenvis av nordmenn allerede har gjort, og ta turen til Tyrkiatjenester Alanyaklinikken for tannbehandling. n Ved vår moderne klinikk i Alanya tilbyr vi tilnærmet smertefri behandling til ca 1/3 av norske priser. n Vi har egne spesialister på blant annet implantat og tannkjøttsykdommer. Vi bruker kun implantater av høy kvalitet (tyske eller sveitsiske). n Du vil bli hentet på hotell/bosted i Alanya til hver eneste tannlegetime, og en norsk person vil være tilgjengelig for deg under hele behandlingen. n Mellom tannlegetimene kan du nyte sol og strandliv, eller bare rusle rundt i den vakre Middelhavsbyen.

før, med oss både k rs o n e k k a Du kan sn r behandling! under og ette

Høy Kvalitet - Lav Pris

www.tyrkiatjenester.no

Tlf: 90 11 07 61 - irene@tyrkiatjenester.no

naturterapeuten

• Nr. 1 - 2018

ANNONSE

Hjelp til håret

– Nå mister jeg IKKE mer hår! Anne har alltid hatt et langt, ﬂott og tykt hår. For 3 år siden begynte hun å miste voldsomt mye hår, så mye at mannen hennes til slutt ba henne om å klippe det lange håret. - Etter at jeg begynte med Hair Volume mister jeg ikke mer hår, det er helt fantastisk! Foto: Privat/New Nordic

om ung ble jeg brukt som hårmodell, fordi jeg hadde et veldig langt og tykt lyst hår. – Derfor var det også et kjempesjokk for meg, da jeg for ca. 3 år siden begynte å miste det. Det var rett og slett hår over alt. Til slutt var mannen min så lei av det, at han bad meg om å klippe det lange håret. Så jeg klippet det kortere i ﬂere omganger, men det hjalp ikke stort.

LESTE OM HAIR VOLUME – Helt tilfeldig leste jeg om Hair Volume i et ukeblad og tenkte: “det er enten eller - jeg prøver”. Og allerede etter 5-6 uker med en tablett om dagen, begynte jeg å få en masse nye hår. – Etter 6 måneder kunne jeg nesten ikke la være å ta på det. Jeg mister ikke mer hår, og jeg har faktisk også fått noen av mine ung-

Hårtablett med

ingredienser for normal hårvekst

Hair Volume™ er en hårtablett og den eneste tablett på markedet som inneholder eple ekstrakt medprocyanidin B2. Tabletten forsyner også hårsekkene med biotin og sink, som bidrar til å opprettholde normalt hår.

pikekrøller tilbake - og det er jeg glad for. MIN FRISØR HAR BEMERKET DET – Frisøren min har også bemerket forandringen, og sist jeg var hos henne, fortalte jeg om Hair Volume tablettene. Hun synes det er helt fantastisk. Jeg anbefaler Hair Volume til alle vennene mine, og jeg har også en kollega som nettopp har kjøpt en pakke.

HVOR KAN MAN KJØPE HAIR VOLUME? Hair Volume fås kjøpt hos Life, Sunkost, VITA, H Naturkost og på www.newnordic.no Ved spørsmål, ring New Nordic på tlf.nr.: 69 25 73 00.

www.newnordic.no

Online Store

ANNONSE

Ny og bedre! SanBiota ENKLERE I BRUK. Ta pulveret i lunkent vann, rør om, vent i 1. minutt og drikk.

Hvorfor fungerer probiotika i pulverform så bra? Den beste måten å innta probiotika på er å velge et produkt som inneholder frysetørrede bakterier som er beskyttet med Probiact teknologi. Når vi blander pulveret ut i lunkent vann (37° C) vekkes bakteriene til live fra dvaletilstanden de har befunnet seg i. Løsningen skal stå i ett minutts tid før vi rører forsiktig rundt og løsningen drikkes. Løsningen drikkes på tom mage. Når magesekken er tom vil lunken væske slippes igjennom med lav produksjon av magesyre. Dette gjør at bakteriene i større grad overlever enn om man utsatte

dem for magesyre som dannes i forbindelse med et måltid. Når bakteriene våkner til live får hver bakteriestamme sin optimale næring (prebiotika) tilført fra Probioact-tilsetningen i pulveret. Dette styrker bakteriene slik at de lettere klarer å reprodusere seg og etablere seg på tarmslimhinnen. På denne måten får man avsatt levende bakterier helt fra tynntarmens begynnelse. Ved å velge et probiotika tilskudd i kapselform får du ikke like god fordeling av bakteriene i tynn-

tarmen. Kapselen åpnes et stykke ned i tynntarmen og bakteriene klekkes en stund etter dette. Da har bakteriene kommet for langt ned i tarmen til å kunne gi maksimalt utbytte. En studie utført på våre pulvere viste en reduksjon i overlevelse på 95 % ved å pakke pulveret i kapsler. Kilde: Fredua-Agyeman, M., & Gaisford, S. (2014). Comparative survival of commercial probiotic formulations: Tests in biorelevant gastric fluids and realtime measurements using microcalorimetry. Beneficial Microbes 6(1),141-151.

VIL DU BLI FORHANDLER ELLER MOTTA PROVISJON NÅR DINE KUNDER HANDLER HOS OSS? EPA EPA og DHA har viktige og komplementære funksjoner i kroppen. EPA forbrukes raskt fordi den omdannes til anti-inflammatoriske eikosanoider og til DPA. DPA er kjent for å kunne hjelpe ved reumatisme.

Full pakke!

Vitamin A Retinol bidrar til at osteoblastene, de cellene som bryter ned forkalkninger og sprøtt benvev, kan løse opp kalsium som skal fjernes eller fornyes. A-vitamin er viktig for immunforsvaret, forplantningsevne, regulering av arveanlegg, slimhinner og vekst.

Q10

Vitamin D

Coenzym Q10 spiller en viktig rolle i energiomsetningen i kroppens celler. Stoffet forekommer naturlig i mitokondriene, cellenes energifabrikker. Q10 er også en kraftig antioksidant. Legemidler med satiner kan redusere kroppens evne til å produsere Q10.

D-vitamin er viktig for immunforsvaret og for opptak av kalsium i tarmen. D-vitamin dannes i huden når vi eksponeres for sollys.

Vitamin K2

Vitamin E-kompleks

K2 sikrer fordelingen av kalsium ut i osteoblastene, de bendannende celler, og dermed bidrar til å styrke benbygning og tenner.

ke på med tan • Laget enhelse sjon og b inflamma

E-vitaminkompleks er en kraftig antioksidant som hindrer fettstoffer i å harskne. Det er også en viktig byggesten i cellemembranen som omgir alle kroppens celler.

Husk magnesium og vitamin B6 for benhelse.

Smaksvarianter: Frisk Sitron, Sitron og Vanilje. Selges i nettbutikk www.holcon.no Holum Consulting AS, Granittveien 18, 1555 Son

www.holcon.no

post@holcon.no

telefon 400 75 222

E KERE E ’’ AGE

E ’’ ’’

FRISK FRISK FR MAGE MAG FRIS MAG MA

B-Blad • Returadresse: NNH, Skippergata 9, 0152 Oslo ANNONSE ANNONSE ANNONSE

MAG

Nå lever han et mer aktiv Nå lever han et mer ak DanNå Uhrbom Molkom i Sverige Nå leverfrahan lever et mer h aks

v enn han gjorde i sine yngre dager! Jeg har fått Jeg har fått liv enn han gjorde Nå lever han et mer Jeg har fått i sine yngre dager! mye mer energi ANNONSE I dag er 74-åringen sprekere ennyngre noen gang. elivet mye mer energi enn han gjorde i sine dager! n mer aktivt liv enn han gjorde ANNONSE mye mer energi Jeg har fått ogogIoverskudd! dag er 74-åringen gang. vde Etter ANNONSE at magen fungerersprekere som denenn skalnoen har han overskudd! mye mer energi og overskudd! ANNONSE

Molkom iiSveri medDan tregUhrbom mage ogfra forstoppelse over med treg magehjelper ogMolkom forstoppelse i fo Dan Dan Uhrbom Uhrbom fra i Sveri Probioform som til med å sty ANNONSE ANNONSE Probioform som hjelper til med med med treg mage treg og forstoppelse mage systemet ble til slutt redningen for iDoå ble til slutt redningen for Probioform Probioform som hjelper til med som å - systemet Jeg har med magen siden bar Danslitt Uhrbom fra Molkom iS Jeg har slitt med magen siden systemet systemet ble til slutt redningen ble til for men og med gikk treg på mange antibiotikaku mage og forstoppelse og6har gikk påprøvde mange antibiotika - Jeg - slitt Jeg med har magen slitt siden Probioform som hjelper til me var men rundt år. Jeg Probioform var rundt 6 år. Jeg Probiof men men og gikk på og mange gikk antibiotika på systemet ble tilprøvde slutt redningen gang i 2007 og det endret livet mitt. gang i 2007 og det endret livet var rundt var 6 rundt år. Jeg prøvde 6 Probiof år. Jb - Jegog harsamme slitt med sid to spiseskjeer, dagmagen ble detmi to spiseskjeer, og samme dag ble d gang gang i 2007 og i det 2007 endret livet og mi men og gikk på mange antibio på magen. Og det tok bare tre uker fø var rundt 6det år. Jeg prøvde Prob på magen. Ogog tok bare uke to spiseskjeer, to spiseskjeer, samme dagtreble od fungerte regelmessig uten smerter elle gangregelmessig imagen. 2007 det endret fungerte uten smerter på magen. på Og detogtok bare Og trelivet uke d ved dobesøk, sier han. ANNONSE ANNONSE to spiseskjeer, og uten samme dag b ved dobesøk, sier han. fungerte fungerte regelmessig regelm smerter på magen. Oghan. det tok baresi tre ved dobesøk, ved dobesøk, sier

Dan Uhrbom

Dan Uhrbom at fungerer som denHan skalerhar han år. fåttEtter Imye dag mer erimagen 74-åringen sprekere enn noen gang. I dag er 74-åringe vde Molkom Sverige strevde energi og overskudd. minrmDan Uhrbom og overskudd! vt livdre enn han gjorde i sine yngre dager! fått mye mer energi og overskudd. Han erhan min- Etter at magen fu eforstoppelse tarmEtter at magen som den skal har år. ifungerer over 50 år. ANNONSE Dan Uhrbom forkjølet og immunforsvaret har blitt bedre. ANNONSE ANNONSE ANNONSE dre forkjølet og immunforsvaret har blitt fått mye mer energi og overskudd. Han erbedre. min- fått mye mer ene estrevde tarmjelper til med å styrke tarm- JegI liker løpe, gå lange turerenn i skogen og fungerte regelmessig uten sme dag erå 74-åringen sprekere noen gang. - Etter jeg starte med ved dobesøk, sier han. Jeg har fått Jeg har fått Jeg liker åog løpe, gåDan. lange skogen og dre omdre-Etter forkjølet immunforsvaret hariskal blitt forkjølet og im tt for Jeg har fått Jeg har fått spiselige planter. Jeg har alltid vært jeg at magen fungerer somturer den harbedre. han 50 redningen år. plukke mye mer energi - Etter jeg starte med D mye mer energi Probioform har jeg D mer energi mer energi Jegliker har fått å løp overskudd! plukke spiselige planter. Jeg har alltid vært fra magen jeg -fått Jegav liker å løpe, gåmye lange turer i skogen og -ogmye Jeg d siden barndomD og overskudd! mye mer energi og overskudd. Han er minyrke tarmfascinert spiselige planter som vokser vilt, eomProbioform har jeg n mye merstarte energi overskudd! og overskudd! fåttog markant øk-med -en Etter jeg np ogen overskudd! fascinert avdenne spiselige planter somfra vokser vilt, ørste plukke spiselige Jeg har alltid vært spiselige ange jeg dreå forkjølet ogplanter. immunforsvaret har blitt bedre. plukke Dan. markant liker dele kunnskapen. Jeg holkfra jegogantibiotikakurer ningfått i krefter oghar ut-økProbioform jeg n liker åav dele denne kunnskapen. Jeg holtok derog fascinert spiselige som vokser vilt,og fascinert ørste prøvde Probioform første ning i krefter ogspise ut-iJeg liker å løpe,planter gå lange turer i skogen rndomholdenhet. Imarkant enav alder fått en økkurs hele Skandinavia, også i Norge, lse - Etter jeg starte med holdenhet. enjeg kurs heleDan Skandinavia, ialltid Norge, egelse og liker åisier dele denne kunnskapen. Jeg hologavliker åI dele tok turer endret livet mitt. Jeg tok plukke spiselige planter. Jegogså har vært fra om jeg der snart 59, orker ning i krefter ogalder ut- de temaet, som tidligere har jobbet gen Probioform har jeg snart 59,ida jeg Sk myeav mer enn jeg holdenhet. I orker en alder fascinert av planter somi Norge, vokser vilt, der m førstesomom temaet, sierspiselige Dan som tidligere harsom jobbet magen der kurs i ble hele Skandinavia, også kurs hele egelse amme dag det bevegelse fått en markant økingeniør for store svenske selskaper hag Jeg har fått Jeg har fått mer enn da utjeg var mye 50snart og fortsetter av 59, orker jeg ogtemaet, liker dele denne kunnskapen. Jeg holJeg tok bare Jeg harenergi fåttom Jegå sier har fått ning i krefter og som ingeniør for store svenske selskaper som ubehag om Dan som tidligere har jobbet temaet, sier D magen tok tre uker før magen mye mer mye mer energi Volvo,mye Saab ogmer Ericsson. var 50 og fortsetter mye mer energi energi Jeg har fått det mye ogogoverskudd! sånn,mer kanenn jeg gå jeg I enda alder der kurs ihan hele Skandinavia, også i Norge, bevegelse overskudd! Nå lever etEricsson. mer aktivt livliv enn han gjorde i som sine yngre dager! holdenhet. Volvo, Saab og som ingeniør for store svenske selskaper som ingeniør for ubehag ig uten smerter eller ubehag mye mer energi og overskudd! og overskudd! Dan ﬁ kk et nytt med Nå lever han et mer aktivt liv enn han gjorde i sine yngre dager! det sånn, kan jeg gå 60-tallet friskt i møte. var 50 og fortsetter av snart 59, orker jeg og overskudd! om temaet, sier som tidligere har jobbet ør magen Volvo, I dag er 74-åringen sprekere ennyngre noen gang. DanNå Uhrbom Molkom i Sverige strevdeliv Nå leverfraog han lever et Dan mer han aktivt et enn mer han gjorde aktivt i sine liv dager! enn han gjorde i si Saab Ericsson. V olvo, Saab og E han. I dag er 74-åringen gang. Molkom iiSverige møte. Etter at magen fungerersprekere som denenn skalnoen har han medDan tregUhrbom mage ogfra forstoppelse over 50strevde år. mye merfriskt enn jeg Eva60-tallet Svarverud det sånn, kan ida jeg gå

er ubehag

Dan fikk et Dan fikk et Dan Dan fikk et fikk et ’’ ’’ ’’ nytt liv med ’’ nytt liv med Danliv fikkmed et nytt nytt liv med FF F M FRISKERE M nytt liv med FRISKERE M FRISKERE FRISKERE MAGE MAGE FRISKERE ’’’’ ’’ MAGE MAGE ’’ MAGE FRISKERE MAGE

FORSTOPPELSE er FORSTOPPELSE utbredte plager i be utbredte plager Tilstanden arter segi FORSTOPPELSE arteri ellerTilstanden sjelden plager avførin utbredte eller sjeldenarter avfø FORSTOPPE mage, magesmerte Tilstanden utbredte plag Dan Uhrbom mage, magesme eller sjelden avfø Dan Uhrbom Tilstanden a FORSKERE ER ENIG mage, magesme Dan Uhrbom eller FORSKERE ER E bakterier kansjelden styrke Dan Uhrbom mage bakterier kan sty bidra til mage, en sunn og FORSKERE ER E bidra til enkan sunn bakterier styE FORSKERE PROBIOTIKA de g bidrabakterier til ener sunn kan PROBIOTIKA er

ANNONSE ANNONSE

Dan Uhrbom

bidra til en su

PROBIOTIKA er

PROBIOTIKA Nå le Nå DanNå Uh Probioform er svært prisgunstig og en

Dan Uhrbom

Dan tre Probioform er svært prisgunstig og holder til ca. 2 måneder. Kan fåes med kjøpt med Dan Probiof holder til ca. 2 måneder. Kan fåes Prob med Sunkost, H-kjeden, Kinsarvik, Helios og Probioform er svært prisgunstig Probioform er sk systeme Prob Probioform ertil svært prisgunstig Kinsarvik, Helios - syste Jegkh FinnSunkost, en butikk deg, besøk vårfåes nett holder til H-kjeden, ca.nær 2 måneder. Kan holder ca. 2 m -J syste men og holder til ca. 2 måneder. få Finn en butikk nær deg, besøkKan vår n Sunkost, H-kjeden, Kinsarvik, Helios Sunkost, H-kjede -J var men rund Sunkost, H-kjeden, Kinsarvik, Hr var men Finn Finn en butikken nær deg, besøk gang vårn butikk in 2

Dan Uhrbom Dan Uhrbom Dan Uhrbom

Finn en butikk nær deg, besøk gang varvr to spise

Dan Uhrbom

sommed ingeniør for store som Etter fungerer som dennoen skal har han treg mageUhrbom ogMolkom forstoppelse i fra oversvenske 50Molkom år. Iselskaper dag at erimagen 74-åringen sprekere enn gang. Dan Uhrbom fra i Sverige strevde Dan Sverige strevde

to sp gang på mage på m to sp fungert fung på m ved dob ved fungd ved d

I dag er 74-åringen spre

Probioform som hjelper til med å styrke tarm- fått mye mer energi og overskudd. Han er minSvarverud var 50 at og fortsetter Nå lever han et mer aktivt liv enn han gjorde i sine yngre dager! hjelper Mange opplever de mest 60-tallet friskt i møte. mye mer energi og overskudd. Han erhan min-Eva Probioform som tilkroppen. med å og styrke tarmEtter at magen som den skal har Etter magen fungerer medsom treg oghjelper forstoppelse over 50forstoppelse år. med treg mage ifungerer over 50 drefått forkjølet og immunforsvaret harår. blitt bedre. systemet ble mage til slutt redningen for iDan. Volvo, Saab og Ericsson. dre forkjølet og immunforsvaret har blitt bedre. systemet ble til slutt redningen for Dan. fått mye mer energi og overskudd. Han er minfått mye mer energi Probioform som hjelper til med å styrke tarmProbioform som hjelper til med å styrke tarm- Mange Jeg løpe, gå lange turerenn i skogen og - Jegat har med magen siden barndomsom hjelper kroppen. opplever av de mestNå lever det -sånn, kan jeg gå og I liker dag erå 74-åringen sprekere noen gang. Danslitt Uhrbom fra Molkom i Sverige strevde mage og tarm blir mer regelmessig ngen. Eva Svarverud Etter jeg starte med han et mer aktivt liv enn han gjorde i sine yngre dager! Jeg liker å løpe, gå lange turer i skogen og - Jeg harble med magen siden dreEtter forkjølet og immunforsvaret harskal blitt forkjølet og immun til sluttog redningen forbarndomsystemet ble til slutt for Dan. spiselige planter. Jeg har vært mensystemet og gikk påslitt mange antibiotikakurer fra jeg at magen fungerer somalltid den harbedre. han dre med treg mage forstoppelse iDan. over 50 redningen år. plukke - Etter jeghar starte Probioform jeg at mage og tarm blir mer regelmessig kningen. 60-tallet friskt imed møte. ved et daglig tilskudd av de «gode hjeltreg, og/ var men plukke spiselige planter. Jeg har alltid vært og gikk på mange antibiotikakurer fra jeg Jeg liker å løpe, gå lange turer i skogen og Jeg liker å løpe, gåh l Jeg har slitt med magen siden barndomJeg har slitt med magen siden barndomsom hjelper kroppen. Mange opplever som FORSTOPPELSE av dehard mest er en av de mest fått mye mer energi og overskudd. Han er minProbioform som hjelper til medførste å styrke tarmfascinert av spiselige planter som vokser vilt, rundt 6 år. Jeg prøvde Probioform Probioform har jeg fått en markant økEtter jeg starte med Dan Uhrbom fra Molkom i Sverige strevde med treg mage og I dag er 74-åringen sprekere enn noen gang. Etter at magen fascinert av spiselige planter som vokser vilt, var rundt 6 år. Jeg prøvde Probioform første plukke spiselige planter. Jeg har alltid vært plukke spiselige plante PROBIOFORM men og gikk på mange antibiotikakurer fra jeg men og gikk på mange antibiotikakurer fra jeg dre forkjølet og immunforsvaret har blitt bedre. systemet ble til slutt redningen for Dan. fått en markant og liker dele denne Jegogholgang i perne». 2007 det endret livet mitt. tok fungerer ved etsomdaglig tilskudd av de hjelom treg, hard og/ forstoppelse i over 50 år. og Probioform til medJeg å styrke som åden skal«gode har hankunnskapen. fått mye mer energi overskudd. Evaning i krefter oghar ut-økProbioform jeg Svarverud mt oppblåst at mage og tarm blir regelmessig at ma utbredte kningen. plager ihjelper befolkningen. tarmsystemet ble rundt tilvar redningen Dan. Han ermer mindre forkjølet ogdenne har blitt liker åav dele kunnskapen. Jeg holgang islutt 2007 ogsamme detfor endret livet Jeg tok fascinert spiselige som vokser vilt,og fascinert pl var 6og år. Jeg prøvde Probioform første rundt 6 år. Jeg prøvde Probioform første ning i krefter ogspiselige ut-iJeg liker å immunforsvaret løpe,planter gå lange turer ibedre. skogen - Jeg har slitt med magen siden barndomholdenhet. Imarkant enav alder fått en økderog kurs hele Skandinavia, også i Norge, to spiseskjeer, dag ble detmitt. bevegelse PROBIOFORM inneholder ikke: Etter jeg starte med perne». samt oppblåst som hjelper kroppen. Mange opplever r en av de mest holdenhet. I en alder etthet. der kurs i hele Skandinavia, også i Norge, to spiseskjeer, og samme dag ble det bevegelse og liker å dele denne kunnskapen. Jeg holog liker å dele denne k gang i 2007 og det endret livet mitt. Jeg tok gang i 2007 og det endret livet mitt. Jeg tok plukke spiselige planter. Jeg har alltid vært men og gikk på mange antibiotikakurer fra jeg av snart 59, orker jeg i krefterhar og ved utved etbaredaglig av de «gode hjelet Tilstanden om treg, hard og/ arter seg som treg, hard temaet, sier Dan tidligere harspiselige jobbet og/ ning på Og detbarndommen tok tre førtilskudd magen - Jeg har slittmagen. med magen siden oguker gikk på mange - Jegom liker å løpe, gå lange turersom i skogen og plukke Probioform jeg av snart 59, orker jeg mye mer enn da jeg inneholder ikke: holdenhet. I en alder fascinert av spiselige planter som vokser vilt, var rundt 6 år. Jeg prøvde Probioform første antibiotikakurer frato jeg var rundt 6samme år. Jeg bare prøvde planter. Jeg har alltid vært fascinert av bevegelse spiselige planter temaet, sierstore Dan som tidligere harsom jobbet på magen. Og det tok uker før magen der kurs i regelmessig hele Skandinavia, også i Norge, der kurs i hele to spiseskjeer, og dagtreProbioform ble dettarm bevegelse spiseskjeer, og samme dag ble det n Laktose fått en markant øk- Skandin somom ingeniør for svenske selskaper som fungerte regelmessig uten smerter eller ubehag at mage og blir mer gfolkningen. tretthet. PROBIOFORM er en markedets kraftigmer enn da perne jeg første gang i 2007PROBIOFORM og det perne». endret livet mitt. Jeg tok tolivet spiseskjeer, vokser vilt,og og liker å ådele denne kunnskapen. Jeg holder kurs eller samt oppblåst sjelden avføring, oppblåst var mye 50snart og fortsetter av 59, orker jeg liker dele denne kunnskapen. Jegjobbet holgang imagen. 2007 ogtok det endret mitt. Jeg samt tok ning i krefter og utsom ingeniør for store svenske selskaper som fungerte regelmessig uten smerter eller ubehag om temaet, sier Dan som tidligere har om temaet, sier Dan so på magen. Og det bare tre uker før magen på Og det tok bare tre uker før magen Volvo, Saab og ved sier han. og samme dagdobesøk, ble det bevegelse på magen. Og det tok bare tre i hele Skandinavia, ogsåEricsson. i Norge, om temaet, sier Dan som n Sukker n Laktose var 50 ogenn fortsetter det sånn, kan jeg gå mye mer da jeg ved et daglig tilskudd av de «gode hjelgatsom treg, hard og/ holdenhet. I en alder der kurs i hele Skandinavia, også i Norge, to spiseskjeer, og samme dag ble det bevegelse PROBIOFORM er en markedets kraftiginneholder ikke: ste probiotiske tilskudd, som raskt og probiotiska Volvo, Saab og Ericsson. ved dobesøk, sier han. som ingeniør for store svenske selskaper som som ingeniør for store uker før magen fungerte regelmessig uten smerter eller ubehag tidligere har jobbet som ingeniør for store svenske selskaper som fungerte regelmessig uten smerter eller ubehag fungerte regelmessig uten smerter eller ubehag mage, g tretthet. vedmagesmerter og tretthet. det sånn, kan jegjeg gå 60-tallet friskt i fortsetter møte. var 50 og av snart 59, orker dobesøk, sier han. Volvo, Saabom og Ericsson. PROBIOFORM temaet, sier Dan som tidligere har jobbet på magen. Oghan. det tok baresier tre ukerhan. før magen n Sukker Volvo, Saab og Ericsson. V olvo, Saab og Ericsson ved dobesøk, sier ved dobesøk, n Gluten perne». ng, samt oppblåst møte. steregelmessig probiotiske tilskudd, som ogi selskaper som n Laktose om at probiotiska mye merfriskt enn jeg Eva60-tallet Svarverud det sånn, kan ida jeg gå effektivt styrker tarmfloraen. Probiotika systemet og som ingeniørraskt for store svenske fungerte uten smerter eller ubehag PROBIOFORM er en markedets kraftigPROB Eva inneholder ikke: var Svarverud 50 og fortsetter som hjelper kroppen. Mange opplever FORSTOPPELSE er en av de mest 60-tallet friskt i møte. n er og tretthet. og flytende n Konserveringsmidler Saab og Ericsson. ved dobesøk, sier han. effektivt styrker Probiotika i opplever rmsystemet n Gluten Sukker som hjelper FORSTOPPELSE er entarmfloraen. avmest de mest Volvo, det sånn, kan jeg gå form er den aktive formen kropp. atat mage ogprobiotiska tarmkroppen. blir merMange regelmessig utbredte plager i befolkningen. Eva Svarverud stePROBIOFORM probiotiske tilskudd, som raskt og ste pr FORSKERE om at probiotiska ER ENIGE om n Laktose at mage og tarm blir mer regelmessig utbredte plager i befolkningen. 60-tallet friskt i som møte. ved et daglig tilskudd av de «gode hjelTilstanden arter seg som treg, hard og/ er en markedets kraftigsom hjelper kroppen. Mange opplever hjelper FORSTOPPELSE er en FORSTOPPELSE av de mest er en av de mest n Konserveringsmidler PROBIOFORM flytende form er den mest aktive formen erk kropp. og kan n Gluten du kan tilføre kroppen. Gir rask effekt og ved et daglig tilskudd avi de «gode hjelTilstanden arteriseg som treg, hard og/plager Eva Svarverud at perne». eller sjeldenstyrker avføring, samt oppblåst at mage tarm blir mer regelmessig mage og utbredte plager befolkningen. utbredte i og befolkningen. effektivt tarmfloraen. Probiotika effekt bakterier rmsystemet styrke tarmsystemet og n Sukker PROBIOFORM inneholder ikke: perne». eller sjeldenarter avføring, samt oppblåst ste probiotiske tilskudd, og GE om at probiotiska som hjelper kroppen. opplever FORSTOPPELSE er en av dehard mest mage, magesmerter og som tretthet. ved etraskt daglig tilskudd avMange de «gode hjelved et daglig Tilstanden seg Tilstanden treg, og/ som arter seg som treg, hard og/ inneholder ikke: du kan tilføre kroppen. Gir rask effekt og n Konserveringsmidler n Laktose styrker hele kroppen. akteriene at mage og blir mer regelmessig plager i befolkningen. mage, magesmerter og tretthet. PROBIOFORM PROBIOFORM ertarm en markedets kraftigperne». perne». flytende form er den mest aktive formen flytend ellerutbredte sjelden avføring, eller samt oppblåst sjelden avføring, samt oppblåst bidra erk kropp. til en sunn og sterk kropp. n Gluten n Laktose effektivt styrker tarmfloraen. Probiotika i e tarmsystemet og n Sukker ved et daglig tilskudd av raskt de «gode hjelTilstanden arterom segatsom treg, hard og/ erog en markedets kraftiginneholder ikke: ste PROBIOFORM probiotiske tilskudd, som og FORSKERE ER ENIGE probiotiska mage, magesmerter og mage, tretthet. magesmerter tretthet. PROBIOFORM styrker hele de bakteriene n Sukker n Gluten eller avføring, oppblåst steperne». probiotiske tilskudd, som raskt ogi n Konserveringsmidler FORSKERE ERkroppen. ENIGE omsamt at probiotiska nMelk Laktose PROBIOFOR styrker tarmfloraen. Probiotika bakterier kansjelden styrke tarmsystemet og Gireffektivt duflytende kan tilføre kroppen. rask effekt og PROBIOFORM er en markedets kraftiginneholder ikke:du kan form er aktive formen sterk kropp. n Gluten mage, magesmerter ogden tretthet.mest n Konserveringsmidler effektivt styrker tarmfloraen. Probiotika i bakterier kan styrke tarmsystemet og n Sukker flytende form er den mest aktive formen bidra til en sunn og sterk kropp. stePROBIOFORM probiotiske tilskudd, som raskt og ste probiotis FORSKERE ER ENIGEFORSKERE om at probiotiska ER ENIGE om at probiotiska Sukker n Laktose er enmest markedets kraftign Konserveringsmidler flytende form ertarmsystemet den bidra til entilføre sunn og sterk kropp. ogbakteriene n Gluten du kan tilførestyrker kroppen. Gir raskaktive effektformen og styrker hele kroppen. styrke PROBIOTIKA de bakteriene er de gode effektivt tarmfloraen. effektivt styr bakterier kan styrke tarmsystemet bakterier kan styrke du kan kroppen. Gir rask effekt og nGluten Sukker ste probiotiske tilskudd, somProbiotika raskt og i og FORSKERE ER ENIGE om at probiotiska

Probiof Prob holder t hold Sunkost Prob FinnSunk en hold Finn Sunk Finn

gode bakteriene

du kan kroppen. Girkropp. rask effekt og heletilføre kroppen. PROBIOTIKA de gode bakteriene flytende form er den mest aktive formen bidra til ener sunn og sterk bidra kropp. til enstyrker sunn og sterk effektivt styrker tarmfloraen. Probiotika i styrker hele kroppen. duflytende kan tilføre kroppen. Gir rask effekt og form er den mest aktive formen styrker hele kroppen. PROBIOTIKA er de gode PROBIOTIKA bakteriene er de gode du kan tilføre kroppen.bakteriene Gir rask effekt og

bakterier kan styrke tarmsystemet og PROBIOTIKA er dekroppen. gode bakteriene styrker bidra hele til en sunn og sterk kropp. PROBIOTIKA er de gode bakteriene

Probioform er svært prisgunstig og en boks

styrker hele kroppen.

Probioform er svært prisgunstig og en holder til ca. 2 måneder. Kan fåes kjøpt hosboks ks holder til ca. 2 måneder. Kan fåes kjøpt hos prisgunstig og en boks Sunkost, H-kjeden, Kinsarvik, Helios og Apotek. Probioform er svært prisgunstig en boks Probioform er svært Probioform ertil svært prisgunstig og Apotek. en boks Sunkost, H-kjeden, Kinsarvik, Helios os Finn en butikk nær deg, besøk vår nettside. holder til ca. 2 måneder. Kan fåes kjøpt hos holder ca. 2 måneder. Kan fåes kjøpt hos ek. ks prisgunstig rt og en boks holder til ca. 2 måneder. Kan fåes kjøpt hos Finn en butikk nær deg, besøk vår nettside. Sunkost, H-kjeden, Kinsarvik, Helios og Apotek. Sunkost, H-kjeden, Kinsarvik, Helios og Apotek. Sunkost, H-kjeden, Kinsarvik, Helios og Apotek. nos boks potek. en butikken nær deg, besøk vårnær nettside. Finn butikk deg, besøk vår nettside. eder. KanFinnfåes kjøpt hos Finn en butikk nær deg, besøk vår nettside. e.t hos

n Konserveringsmidler flytende form nInsulin Gluten nFos Konserveringsmidler du kan tilføre styrker hele