Naturterapeuten 01 2021 by Naturterapeuten

TIDSSKRIFT FOR NATURMEDISIN

NR. 1, 2021 27. ÅRGANG

Bodil Salomonsen har kost hold og ernæring som yrke og interesse. Hun bor midt i det sunne matfatet på Senja. Les mer på side 24

WWW.NNH.NO

Stor politisk undersøkelse gir håp

NNH åpner for tilslutnings organisasjoner

Side 12

Side 48

BioCare

Shaping a healthier society Hjelper deg til å bli den friskeste versjonen av deg selv. Terapeuters førstevalg i mer enn 30 år.

Cleanse NutriPowder Fri for unødvendige tilsetningsstoffer og allergener. Melkefri. Fleksibel og enkel administrasjon. Godt egnet for vegetarianere og veganere. Naturlig smak av stevia og bær. 165 gram - 30 dagers forbruk.

BioCare markedsføres av: Norges NaturmedisinSentral as / Arnika Telefon: 32 24 05 50

Nyhet!

En naturlig rensing av kroppen. Alt-i-ett-blanding av spesielt utvalgte planteekstrakter og antioksidanter:

• • • • • • • • • • •

mariatistel artisjokk gurkemeie koriander løvetann brokkoli eple rødbete selleri alfalfa spirulina og chlorella

INNHOLD | Naturterapeuten nr 2 - 2020

Leder............................................................................................................................................... 5 Kronikk: Naturtereapi en del av framtids-medisinen................................................... 6 Hvorfor trenger vår bransje og våre pasienter en ny regjering?........................... 10 Politisk undersøkelse om mva-saken.................................................................................12

Kronikk: Naturterapi en del av framtids-medisin Side 6

Brev til legeforeninga..............................................................................................................20 Mat er medisin på Senja........................................................................................................ 24 Plaga med smerter i ryggjen? Då bør du lesa denne boka......................................28 Forskerens hjørne: Bivirkninger ved homeopatisk behandling............................... 32 Nordisk ernæringskonferanse ............................................................................................36 Gir kosttilskuddet ditt ønsket virkning?............................................................................38 Bidrar muggsoppgift i korn til tarmtrøbbel? .................................................................40 Naturterapeutisk terminologi...............................................................................................44 Norske Kvantemedisinere har tilsluttet seg NNH.........................................................48

Brev til legeforeninga Side 20

Forskning knytter antiinflammatoriske næringsstoffer til massiv hjertebeskyttelse.......................................................................................................50 Rapport prosjekt NNH og Biosan........................................................................................ 52 Innbilt sammenheng eller vitenskap.................................................................................54 Vaksinering, døden og samfunnet......................................................................................56 Tilknytning, motorikk og bindevevsbehandling hos spebarn ..................................60 Bok: Stopp Alzheimer...............................................................................................................66

Tilknytning, motorikk og bindevevsbehandling hos spebarn Side 60

Bok: Demensbrems.................................................................................................................. 67

UTGIVER Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon Skippergata 9, 0152 OSLO Tlf. 22 33 32 20. E-post: post@nnh.no

ARTIKLER OG TIPS Artikler, bilder, tips og andre henvendelser sendes elektronisk til redaksjon@nnh.no Redaksjonen tar forbehold om redigering og nedkorting av artikler og stoff som publiseres. Meninger som ytres i bladet representerer ikke nødvendigvis NNHs syn.

REDAKTØR Bente Wemundstad, Drammen Tlf. 461 28 773 | redaksjon@nnh.no NETTREDAKTØR Svein Johannessen, Bergen nettredaksjon@nnh.no ANNONSER Ole Jørgen Strømberg Tlf. 41 27 10 75 | annonse@nnh.no

Eline går i fars fotspor............................................................................................................68

Til alle artikler bør det foreligge foto/illustrasjoner eller henvisning til hvor slikt kan hentes i høyoppløst format. Abonnement: Kr. 300,- pr år. Bestill via Vipps 510392 eller e-post post@nnh.no DESIGN OG TRYKKANSVARLIG www.polinor.no Utgivelser: 2 utgaver pr. år. Opplag: Ca. 2.500 Naturterapeuten nr1 - 2021

Kostholdsveileder Kostholdsveileder er studiet for deg som vil hjelpe andre til bedre helse gjennom endring av kost og livsstil. Gjennom studiet får du kompetansen til å lage individuelt tilpassede kosthold og gi personlig oppfølging som kan øke andres livskvalitet. Studiet Kostholdsveileder består av følgende 12 temaer: 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Næringsstoffer Matkvalitet Kosthold og dietter Kosthold i ulike grupper og kulturer Kosttilskudd 1 Terapeutisk mat

7. 8. 9. 10. 11. 12.

Fordøyelsen Hormoner og mat Kosttilskudd 2 Overvekt og vektreduksjon Tester og analyser Kostholdsveiledning

Oppstart: Når du vil Varighet: 12-15 måneder Sted: Nettstudium

Studiet gir også tilgang til mange nyttige verktøy som gjør at du kan jobbe effektivt og oppnå gode resultater.

Les mer: tunmed.no

Grunnmedisin

facebook.com/tunmed post@tunmed.no Tlf: 33 61 10 90

Mulighet for

studiepoeng og støtte fra Lånekassen

Grunnmedisin er et deltidsstudium over ett år som gir bred kompetanse innen medisinsk naturvitenskapelig tenkemåte og kunnskap med hovedvekt på anatomi, fysiologi og patologi. Studiet gir en dyp forståelse for faget og økt pasientsikkerhet. Grunnmedisin er en obligatorisk del av vår fagskoleutdanning i Biopati, men er nå mulig å ta som enkeltfag. Det følger samme opptakskrav som Fagskole Biopati. Grunnmedisin er godkjent av NNH (Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon) og en rekke andre organisasjoner. Lær smart og effektivt hos oss: • Tilgang til en rekke videoforelesninger • Jevnlige samlinger på zoom med lærer, og mulighet til å delta på fysisk samling • Gode, oppsummerte kompendier/artikler, med direkte oppslag til medisinsk ordbok • Støtte og hjelp underveis via epost eller telefon

Les mer: tunmed.no

Oppstart: Når du vil* Varighet: To semestere Sted: Nettstudium *Du kan starte når du vil og plasseres i en klasse ift når du skal ta eksamen.

facebook.com/tunmed post@tunmed.no Tlf: 33 61 10 90

LEDER

TAKK FOR SAMHOLDET! Jeg vil begynne med å takke alle medlemmer, assosierte og samarbeidspartnere for samholdet dere har vist under den vanskelige tiden vi alle har opplevd. Å holde sammen er kanskje den viktigste egenskapen vi har for å klare oss i en krise. Som alle andre har også NNH vært utsatt for usikkerhet og utfordringer under pandemien. Mange har blitt rammet både økonomisk og faglig. Mva-saken har ikke gjort ting lettere hverken for pasienter, terapeuter eller studenter. Saken kom som et slag i ansiktet, på toppen av pandemien og på initiativ fra den sittende regjering. Regjeringspartiene har dessverre vært mer opptatt av å få penger til statskassa enn å prioritere fysisk og psykisk helsehjelp. LÆRDOM Pandemien har kostet dyrt. Den har etterlatt millioner av tapte menneskeliv, et sterkt svekket næringsliv og en stor eskalering av psykisk uhelse. Den har også endret våre vaner og måten vi tenker på. Kanskje for lang tid fremover. Men den har også ført til flere positive ting. Det viktigste er kanskje at vi har blitt mer oppmerksomme på hvor viktig samhold, empati og omsorg for hverandre er. Den har også gitt oss mer kunnskap om hvor sårbare våre samfunnsverdier er og hvor viktig det er å bygge et robust samfunn som er i bedre stand til å møte fremtidige kriser. Innen helse betyr dette at staten skal kunne bekjempe pandemier uten at det skal gå på bekostning av det ordinære helsetilbudet, noe som ikke ser ut til å være tilfelle nå. Pandemien har også hatt en positiv effekt på klimaet. Det internasjonale energibyrået (IEA) viser at verdens totale CO₂-utslipp i fjor sank med 5,8 prosent. Flere av verdens store byer har fått bedre luftkvalitet. Et eksempel er New Delhi som for første gang på flere tiår endelig har kunnet se Himalayafjellene. Digitaliseringen har også hatt stor fremgang. Digitale møteplasser kan ikke erstatte det gode fysiske samværet, men de har gitt oss nye muligheter som kan være nyttige for å løse flere oppgaver mer

«Vi kan gratulere oss med at NNH ble tatt opp som fullverdig medlem i World Naturopathic Federation» effektivt. Dette er positive ting som vi kan ta med oss videre. FELLES INNSATS Under pandemien har NNH hatt fokus på omstilling for å kunne gi medlemmene den bistanden de trenger. Vi har jobbet med mange oppgaver; seminarer, fagmøter, utvalgsmøter, politiske møter, arbeid med fagretningslinjer, høringssvar, redaksjonelle saker, formidling av medlemsinformasjon og oppfølging av medlemmene. I april ble Norske Kvantemedisinere (NKM) tilslutningsorganisasjon til NNH. Vi ønsker NKM velkommen, og håper at flere andre organisasjoner i fremtiden vil se betydningen av å tilslutte seg en organisasjon som NNH. Sammen står vi selvsagt mye sterkere enn hver for oss, og dette perspektivet sitter i NNHs ryggmarg. Det tverrfaglige fagmiljø vi har bygd gjennom årene har gitt oss en felles plattform, mer bærekraft, handlekraft og profesjonalisering som organisasjon. Vi kan også gratulere oss med at NNH ble tatt opp som fullverdig medlem i

World Naturopathic Federation (WNF) 19. mai i år. WNF har god kontakt med Verdens helseorganisasjon (WHO), og som medlem vil NNH få en påvirkningsmulighet i viktige spørsmål om videreutviklingen av naturterapeutiske behandlingstradisjon internasjonalt, i tråd med WHOs strategier. MOBILISER KREFTENE! Videre i bladet finner dere saken om NNHs politiske undersøkelse i forbindelse med stortingsvalget som også ble publisert på våre nettsider. Jeg opp fordrer dere til å sette dere godt inn i sakens innhold. Det er viktig å reflektere over hvordan vi som organisasjon kan påvirke og bidra for at Norge får en rettferdig helsepolitikk som inkluderer alle. Etter åtte år med Solberg-regjeringer er dette vanskelig å få øye på. Heller ikke pandemien har stoppet denne regjeringen i å initiere og gjennomføre radikale tiltak med store samfunnskonsekvenser – som rammer de svakeste i vårt samfunn som trenger helsehjelpen de får ved bruk av naturterapi og komplementær behandling. Derfor oppfordrer jeg dere å mobilisere kreftene, stå sammen og være synlige i tiden frem mot valget. Deres innsats er viktig, og det er viktig å bruke stemme retten! NNH ønsker alle en god sommer! Lidia I. Myhre, generalsekretær NNH

Naturterapeuten nr1 - 2021

KRONIKK | Fremtidens medisin

Naturterapi som ein del av framtids-medisinen Det bles fortida ein vind over store delar av verda som prøver å så tvil om både innhaldet og sanningsgehalten i den naturterapeutiske filosofien og tilhøyrande prinsipp. Denne vinden, eller skepsisen, blir ofte målbore av aktørar som har ein agenda basert på enten eit vitskapsreligiøs1) fundament eller politisk ideologi. Alt som ikkje kan målast innanfor det evidensbaserte paradigmet , blir fasa ut som humbug. Denne vinden har også kome til landet vårt, og blant anna feia innom fleire partikontor og skapt kastevindar i diverse stortingskorridorar. AV JOHN PETTER LINDELAND, STYRELEIAR NHH

EVIDENSPARADIGMET Ein artikkel publisert på Pub.med - Evidence-based medicine and naturopathy2) – tek til orde for ei revidering av ei slik oppfatning: «Evidensbasert medisin (EBM) har vore fremja som eit nytt paradigme innan ortodoks medisin og som ein metodikk overfor naturterapi - som ofte blir skulda for å ha mangelfull vitskapleg grunnlag. Denne artikkelen presenterer stemmene til naturterapeutiske utøvarar som svar på det dei oppfattar som eit ideologisk angrep frå EBM-talsmenn om validiteten og integriteten til naturterapeutisk praksis. Desse praksi-

Naturterapeuten nr1 - 2021

sane, som byggjer på tradisjonsbaserte paradigme som artikulerer vitalistiske og heilskaplege prinsipp, kan ha betydelege problem med å forhalda seg til ideen om EBM slik han er utvikla i biomedisinske samanhengar. Artikkelen stiller spørsmålsteikn ved det føremålstenlege av å innføra ein metodikk som ser ut til å minimera eller omgå det filosofiske og metodiske grunnlaget for naturterapi, og som i seg sjølv primær blir drivne av politiske omsyn.» Ein annan studie konkluderer med at det er gjort lite forsking på systemeffekt (heilskapen av behandlingspakken), slik praksis ein ofte finn innan naturterapi3). KOKEBOKMEDISIN Her i landet, har professor Tor Johan Ekeland ved Høgskulen i Volda, vore ei kritisk røyst i denne samanhengen. I artikkelen Evidenstyranniet4), set han lys på fleire forhold omkring dette temaet – og spør: «Og evidensevangeliet lovar mykje: ein kvalitetssikra praksis som byggjer på vitskap. Berre fagfolk opp fører seg evidensbasert, vil kvakksalveri, overtru, og anna unyttig praksis snart vere utrydda. Har det blitt slik?» Svaret han gjev, er eit nyansert nei. I staden

Alt som ikkje kan målast innanfor det evidensbaserte paradigmet , blir fasa ut som humbug. meiner han at me har fått ein offisiell medisin som er blitt prega av instrumentell tenking, i den forstand at bruken av medisinske tiltak og råd er standardisert etter kokebok-prinsippet. «Men i klinisk praksis – eller anna menneskebehandling – møter ein ikkje gjennomsnitts pasienten. Slike finst ikkje, dei er statistiske konstruksjonar. Derimot møter ein den individuelle variasjonen og subjektiviteten ein i gruppedesigna har sjalta ut som feilvarians». Den amerikanske legen Dr. John Sarno er inne på noko av det same i boka si Healing back pain: «I løpet av mitt profesjonelle liv, spesielt dei siste femti åra, har den medisinske kulturen som påskjønar auka spesialisering, effektivitet, kvantitative data – ført til større avstand mellom lege og pasient. Den kliniske undersøkinga og den emosjonelle statusen til pasienten blir ofte nedgradert,

I staden meiner han at me har fått ein offisiell medisin som er blitt prega av in strumentell tenking. og det blir difor vanskelegare for legen å engasjera pasienten i ein samtale om livs situasjon, håp, vonbrot og ambisjonar». HELSEVESEN I VERDSKLASSE Slike perspektiv og analysar skal likevel ikkje skugga for at me i Norge har bygd opp eit helsevesen som er i verdsklasse. Dei fleste legar og anna helsepersonell gjer eit fantastisk arbeid i møte med sine pasientar. Utfordringa og problema ligg ikkje på individnivå, men på systemnivå. Og ei instrumentell tenking innan medisinen kan absolutt forsvarast der dette høyrer heime, t.d. innan kirurgi, akuttmedisin, prosedyrar i samband med undersøkingar og hygiene – men mindre i møte med pasientar som har kroniske plager. Å SKYTE MED HAGLE Helseundersøkinga i Nord-Trøndelag (HUNT), gjev innsikt i kva slik standardbehandling kan føra til. Lege og forskar Jostein Holmen i Verdal trekkjer i denne samanhengen fram behandling av blodtrykk: «En visjon er å komme frem til en mer presis behandling. For eksempel er dagens blodtrykksbehandling på mange måter primitiv, det er som å skyte med hagle. Vi bruker tabletter der bare noen få av hundre har nytte av behandlingen,

på den måten at de unngår hjerte- og karsykdom. De andre har i beste fall ingen effekt. Vi vet ikke hvem som har nytte av våre tiltak, men vi vet at vi driver med mye unødvendig behandling. Her kommer genetikken inn, jeg synes det må være lov å ha forventninger til forskningen på dette området.»5) NATURTERAPEUTISKE PRINSIPP Om den naturterapeutiske filosofien og prinsippa hadde fått større innpass og aksept i samfunnet, er eg overtydd om at me ville fått ein medisin som hadde vore meir persontilpassa – i staden for «å skyte med hagle». Dei seks hovudprinsippa6) dannar fundamentet for ein praksis der også pasienten er sterkt deltakande: 1. Fyrst og fremst, ikkje gjer skade 2. Naturens lækjande kraft 3. Behandle årsaka 4. Behandla heile menneske 5. Legen/terapeuten som lærar 6. Førebyggjande og helsefremjande tiltak

Ei slik tilnærming til kvart enkelt individ/pasient, tilseier konsultasjonar som varer lengre enn eit kvarter. TING TAR TID Ei slik tilnærming til kvart enkelt individ/pasient, tilseier konsultasjonar som varer lengre enn eit kvarter. Å skapa innsikt og endra vaner, behandling - krev tid og undervisning for å oppnå helse og velvære som varer. Det generelt høge utdanningsnivået i samfunnet vårt, ska-

par også behov for eit auka helsemedvit: kvifor blir eg sjuk, kva kan eg gjera for å betra situasjonen og kva slags innsatsfaktorar kan vera tilrådeleg å bruka på kort og lang sikt? At enkelte kritikarar og skeptikar også brukar tidselementet for å så tvil om verdien av eit naturterapeutisk perspektiv, og fører dette opp på kontoen for placebo – får me leva med. Vona er at politikarane gjennomskodar dette, og etter kvart innser at samfunnet som heilskap vil tena på ei slik terapeutisk tilnærming ved sida av det som den offentlege medisinen kan tilby. Gode rammevilkår, som blant anna mva-fritak for dei grupperingane som har eit tilfredsstillande utdanningsnivå, vil vera avgjerande for vekst og utvikling framover. WORLD NATUROPATHIC FEDERATION Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon7) er innvilga fullt medlemskap i World Naturopathic Federation (WNF). Dette er me mektig stolt av og har forventningar om at eit slikt fellesskap skal styrkja NNH sitt arbeid vidare. WNF sitt hovudmandat er å støtta veksten og mangfaldet innan naturterapi verda over, fremja fornuftige reguleringar i kvart land, oppmoda til akkreditering av høge utdanningsstandarar, forsking, kunnskapsformidling og samarbeid med internasjonale organisasjonar som WHO, SN, UNESCO og andre aktuelle aktørar. Gjennom eit fullverdig medlemskap, har me større sjanse for å påverka utviklinga av organisasjonen og gje verdifulle innspel. NNH er den fyrste organisasjonen i Norden som blir medlem av WNF!

https://www.aftenposteninnsikt.no/4-september-2008/vitenskap-som-religion

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16646733/

https://www.hilarispublisher.com/open-access/estimated-effects-of-wholesystem-naturopathic-medicine-in-select-chronicdisease-conditions-a-systematic-review-2327-5162-1000192.pdf

https://www.dagensmedisin.no/artikler/2007/10/11/evidenstyranniet/

https://tidsskriftet.no/2018/11/intervju/pensjonistdager-med-olav-duun?utm_source=P%C3%A5melding+nyhetsbrev+fra+tidsskriftet.no&utm_campaign=5e1fb00b2d-EMAIL_CAMPAIGN_2018_11_23_08_02_COPY_01&utm_medium=email&utm_term=0_70a243d5da-5e1fb00b2d-1204675793

https://nnh.no/naturterapeutisk-terminologi/

http://worldnaturopathicfederation.org/

Naturterapeuten nr1 - 2021

Tåler du maten du spiser? Reaksjoner på mat har blitt mer og mer vanlig, og kan gjøre hverdagen utfordrende for den det gjelder. Matreaksjoner kan være utløsende årsak til ulike plager, eller bidra til å forverre allerede eksisterende plager. Reaksjoner mot mat bør ses på som et symptom på et underliggende problem. Mindre alvorlige matreaksjoner kan gi symptomer som f.eks.: • • • •

Hodepine Artritt Leddsmerter Eksem

• • • •

Astma Væskeopphopning Engstelighet Depresjon

• • • •

Vektøkning eller vekttap Mage-tarm problemer Kroniske infeksjoner Kronisk tretthet

Hos barn kan matreaksjoner gi symptomer som: • •

Tilbakevendende øreinfeksjoner Endret humør og oppførsel

•

Sengevæting

En enkel blodprøve eller stikk i fingeren med bruk av testkit fra EU BIOTEK, kan identifisere matspesifikke antistoffer som kan assosieres med umiddelbare (IgE) eller forsinkede (IgA og IgG) reaksjoner mot mat. Laboratoriets unike State-of-the-art robotsystem med ELISA/Chemiluminescence teknologi, analyserer hver blodprøve to ganger for å identifisere mulige antistoffer mot spesifikke matvarer. Alle hovedpanelene tester samtlige valgte antistoffer mot Candida albicans. FOR MER INFORMASJON - Spør din behandler i dag! Er du behandler og vil vite mer om verktøyene? Spør oss i EU BioTek!

Kontaktinformasjon: post@eubiotek.net eller telefon +47 63 97 69 90 Du finner mer informasjon om testene våre på www.eubiotek.no

ANNONSE

NATURLIG MAGI Naturens helbredende kraft er et magisk konsept. I Skandinavia lever vi tett på naturen, og dermed har vi stor respekt for elementene. Fra deilige bær, til de ekstraordinære urtene som moder natur kan tilby. Hos New Nordic ønsker vi å hjelpe mennesker over hele verden med å leve et bedre og sunnere liv. Vi spesialiserer oss på kosttilskudd og skjønnhetsprodukter basert på vitenskapelige beviser. Resultatet er rene produkter som jobber i harmoni med kroppen din. Denne sunne og innovative tilnærmingen er det naturlig magi handler om.

FRA SKANDINAVIA TIL HELE VERDEN

Planteriket har sterke helbredende og vitalgivende egenskaper som er gunstige for helsen og skjønnheten vår. Alle ønsker å føle seg bra og se ynge ut. New Nordics banebrytende tilnærming er å finne planteingredienser som kan nære og aktivere livets prosesser samt holde oss vitale og vakre mens vi blir eldre. Ideen begynte i Skandinavia, men spredte seg raskt til hele verden. I dag selges produktene til New Nordic i mer enn 50 000 apoteker, butikker for skjønnhet og velvære og helsekostbutikker i 36 land fra Kina i øst til USA i vest. New Nordic har blitt et velkjent varemerke. Emballasjen er lett å kjenne igjen, og logoen i form av sølvtreet synes tydelig på alle produktene. Produktene våre har også vunnet mange priser og utmerkelser fra internasjonale bransjeorganisasjoner. Er du terapeut og ønsker å få vite mer om oss. Ta kontakt og så sender vi deg gjerne vår flotte produktkatalog. Send en epost til info@newnordic.no eller telefon 69 25 73 00

OPPBLÅST MAGE?

Lei av å ha vondt i magen og symptomene som følger med det? Med dida™ kan du begynne å føle deg bedre i dag! Visste du at over 75 % av alle kvinner en gang får en gjærsoppinfeksjon, og at 90 % av disse er forårsaket av Candidasoppen. Candida kan skape mange problemer, som irriterte slimhinner, luftsmerter, oppblåsthet, dårligere immunforsvar og slapphet/mindre energi. Mange av oss har en ubalanse i tarmen uten å vite om det. Man kjenner til reaksjonene fra magen når en spiser, men ofte tenker man ikke på det som et problem man enkelt kan løse selv. Forskere har vist at høye konsentrasjoner av naturlig soppdrepende planteekstrakter har en positiv innflytelse på overdreven vekst av sopp. Ekstraktene blir fordøyd og skaper et miljø i tarmen som hemmer overvekst av sopp. dida™ kan hjelpe med å redusere sopp, oppblåsthet, søtsug, urolig mage og infeksjoner. dida™ forhandles der du kjøper helsekost og på www.newnordic.no

Bestill dida™ i dag og å få den hjem i postkassen! Bestill på newnordic.no eller 69 25 73 00 Spar 20% på abonnement www.newnordic.no

Online Store

Kan også kjøpes der du kjøper helsekost

Kundeservice: 69 25 73 00

KOMMENTAR | Politisk undersøkelse om mva-saken

Hvorfor trenger vår bransje og våre pasienter en ny regjering? Regjeringens helsepolitikk knyttet til naturterapi, komplementær og alternativ behandling har sviktet totalt. Spørsmålet er hvilke partier som er best egnet til å rette opp skadene regjeringen har gjort, og som kan gi Norge en ansvarlig og helsevennlig helsepolitikk, til beste for pasienten. AV LIDIA IVANOVA MYHRE, GENERALSEKRETÆR NNH

Høyst sannsynlig kommer de aller fleste terapeuter som gir komplementær og alternativ behandling, og mange av deres pasienter, ikke til å stemme på dagens regjering ved stortingsvalget. Det er forventet og forståelig. Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH) organiserer terapeuter med utdanning i både naturmedisinske og skolemedisinske fag. Våre terapeuter nekter å finne seg inn i regjeringens neglisjering av både terapeutyrket og våre pasienters behov for behandling. MANGLER VILJE OG EVNE Regjeringens manglende vilje og evne til å sørge for en regulering av bransjen som ivaretar både pasienten, pasientsikkerheten og terapeutyrket, er tydelig. Dette har vi fått bekreftet gjennom bastante og ubegrunnede uttalelser fra ansvarlige helsepolitikere i forbindelse med blant annet moms-saken. Eksemplene er mange: fra stortingsdebatter, i media og på sosiale medier. Riktig nok er det Høyre som har vært initiativtaker, hovedarkitekt og pådriver for innføringen av merverdiavgift på alternativ behandling, noe som har ført til store, negative konsekvenser for samfunnet og for enkeltpersoner. KrF og Venstre har fremstått som nikkedukker i denne saken, og det eneste vi har sett av dem er at de sitter musestille i stortingssalen og trykker på stemmeknappen.

Naturterapeuten nr1 - 2021

Generalsekretær i NNH, Lidia I. Myhre

Det er interessant at regjeringspartiene har gått mot det som flertallet av deres egne velgere mener om regulering av bransjen. Nemlig viktigheten av å stille minstekrav om skolemedisinsk kunnskap til alternative behandlere som vil stå i det offentlige Register for utøvere av alternativ behandling. Dette har NNH i mange år påpekt som en viktig forutsetning for pasientsikkerheten. Helsepolitisk barometer 2017 viser at 62 % av Høyre-velgerne mener det det bør stilles slike krav. På hvilket grunnlag argumenterer helse- og omsorgsminister Bent Høie for det motsatte, og er ikke regjeringspartiene opptatt av hva deres velgere mener? MANGLER TROVERDIGHET Regjeringen har ikke forstått den betydningen naturterapeutisk behandling har for den fysiske og psykiske helse for en stor del av befolkningen. Høyre har snakket høyt om satsing på psykisk helse og forebygging, men samtidig har de sørget for å øke prisene med 25 prosent på nettopp psykisk (og fysisk) helsehjelp og forebygging ved bruk av naturterapi og alternativ behandling. Det hjelper ikke med mange politiske reklameplakater som Høyres konsulenter legger ut på sosiale medier når ord og handling ikke henger sammen. Det skaper ikke troverdighet. Kort og godt kjennetegnes regjeringens forhold til den naturterapeutiske behandlingstradisjonen av politisk arr oganse og maktdemonstrasjon. Dette er vist gjennom forhastede beslutningsprosesser og mangel på utredninger. Regjeringen har også vist at den verken følger råd fra Verdens helseorganisasjon (WHO) eller bransjeorganisasjonene i denne saken.

«Det hjelper ikke med mange politiske reklameplakater som Høyres konsulenter legger ut på sosiale medier» VALGET NNHs politiske undersøkelse fra april viser hvordan de ulike opposisjonspartiene ser på videreutviklingen av bransjen og betydningen av den naturterapeutiske behandlingstradisjonen. Undersøkelsen indikerer hva partiene har tenkt å gjøre for å opprette et bedre reguleringssystem og tilrettelegge for nødvendige utredninger og gode beslutningsprosesser i dette arbeidet. Noen partier er mer konkrete i sine svar enn andre. Vi kan konstatere

at Senterpartiet ved sin helsepolitiske talsperson Kjersti Toppe skiller seg ut med mest utfyllende og tydelige svar om hvilke konkrete planer de har. Det er gledelig å se en positiv holdning fra alle opp osisjonspartiene, unntatt Rødt som ikke har tatt stilling til sin politikk på dette området. Både Sp, Ap, FrP, MDG og SV lover å rydde opp i reguleringen av bransjen. De vil involvere organisasjonene i prosessen og vil lytte til WHOs anbefalinger. Dette gir oss håp. Utenfor Stortinget er det flere småpartier som også har vist engasjement i denne saken, slik som Helsepartiet. Disse partiene vil ikke kunne bli store nok til å få reell innflytelse på Stortinget. Det er viktig å være klar over dette dersom vi ønsker positive endringer i helsepolitikken og en snarlig løsning av situasjonen regjeringen har skapt. Å stemme på opposisjonspartier som i dag er på Stortinget og taler vår sak, er den beste påvirkningsmulighet vi har ved stortingsvalget. Det er ingen som skal bestemme for andre i et demokratisk valg. NNH ønsker å gi våre medlemmer og omgivelser informasjon om hvordan vi oppfatter det politiske bildet i dag og hvilke muligheter vi har for å påvirke naturterapiens fremtid. Vår konklusjon er at dagens regjering ikke har klart å gjennomføre en ansvarlig, inkluderende og helsevennlig helsepolitikk for vår bransje og har sviktet både pasienter og terapeuter. Derfor trenger vi en ny regjering. Godt valg!

Senterpartiet har gitt mest utfyllende og tydelige svar i undersøkelsen. Helsepolitisk talsperson i Senterpartiet, Kjersti Toppe.

https://nafkam.no/helsepolitisk-barometer-2017-sporsmal-om-skolemedisinsk-kunnskap

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Politisk undersøkelse om mva-saken

Politisk undersøkelse om mva-saken En politisk undersøkelse NNH har gjennomført gir håp for videreutviklingen av alternativ og komplementær behandling i Norge. Sp, FrP, Ap, SV og MDG lover å rydde opp i reguleringen av alternativ behandling. De vil gjenopprette momsfri behandling på helsehjelp som gis av kvalifiserte terapeuter. Pasientsikkerhet, fagkrav, kompetanseheving og involvering av organisasjonene utpekes som viktig. Alle disse punktene har den sittende regjeringen sviktet på. AV LIDIA I. MYHRE, GENERALSEKRETÆR NNH

Portrettfotoer: Stortinger

Naturterapeuten nr1 - 2021

Helse er blant de aller viktigste samfunnsparametre en stat blir målt på. 13. september skal vi stemme på de partiene vi mener er best egnet til å ta Norge inn i fremtiden. Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH) har gjennomført en spørreundersøkelse blant alle opposisjonspartiene på Stortinget. Vi har gjort dette for å kunne gi pasienter, terapeuter, fagskoler og befolkningen innsikt i partienes holdning til komplementær og alternativ behandling. Vi håper informasjonsgrunnlaget kan bidra til refleksjon og kunnskap om de ulike partienes helsepolitiske mål i tiden fremover når det gjelder dette feltet. REGJERINGSPARTIENE IKKE TATT MED Vi har ikke funnet det hensiktsmessig å involvere regjeringspartiene Høyre, Venstre og Kristelig Folkeparti i denne undersøkelsen. Begrunnelsen er at det var nettopp regjeringen som i fjor, i forbindelse med statsbudsjettsforhandlingene for helserelaterte tjenester, tok initiativ til å pålegge 25% merverdiavgift på alternativ behandling. Dette har rammet et stort antall pasienter økonomisk, skapt fortvilelse hos studenter og fagskoler, og sendt kvalifiserte terapeuter ut i NAV-køene. Dette i en tid der fysisk og psykisk helse burde hatt høy politisk prioritet. Utøverorganisasjoner som i årevis har arbeidet målrettet og systematisk med pasientsikkerhet og kompetanse heving, har blitt fratatt et viktig incitament. Med dette har regjeringspartiene allerede gjort kjent sine holdninger og standpunkter til vårt fagfelt og spørsmålene denne undersøkelsen tar opp. I undersøkelsen har vi stilt tre spørsmål til opposisjonspartiene, inkludert Fremskrittspartiet. Alle, unntatt fra Rødt, har besvart spørsmålene på en tydelig og utfyllende måte. Vi har dessverre ikke lykkes med å få noen indikatorer på

hvilken politikk Rødt har i denne saken, da svarene vi har fått er at de ikke har tatt stilling til det vi spør om. Når vi videre i artikkelen omtaler opposisjonen/opposisjonspartiene, mener vi med dette alle opposisjonspartier på Stortinget, inkludert FrP og unntatt Rødt. DIALOG OG INVOLVERING 15. desember 2020 fattet Stortinget et vedtak som fikk flertall fra en samlet opposisjon og med avgjørende støtte fra FrP. Vedtaket lyder som følger: Stortinget ber regjeringen utrede hvorvidt noen av medlemmene i de organisasjoner som i dag er registrert i registeret for alternative behandlere, kan anses å yte helsehjelp, og komme tilbake til Stortinget med nødvendige endringer som gjør det mulig for disse å få fritak fra merverdiavgiftsloven. NNH er bekymret for hvordan dette

vedtaket vil bli fulgt opp fra regjeringens side. Dette fordi vi har sett hvordan regjeringen, med Høyre i bresjen, håndterte mva-saken i høst. Saken de la fram for Stortinget hadde vesentlige mangler knyttet til faglig utredning, nødvendige kost/nyte-analyser og involvering av de berørte parter. Vi frykter at regjeringen også denne gangen vil presentere en mangelfull og dårlig utredet sak for Stortinget. Derfor har vi spurt opposisjonspartiene om hvordan de vil følge opp vedtaket sitert ovenfor, og om de vil kreve at regjeringen i sakens utredning sørger for et bredt sammensatt utvalg der også organisasjonene er representert. I sitt svar forsikrer opposisjonspartiene om at de vil følge med på regjeringens arbeid i saken. FrP vil følge vedtaket tett opp, og Ap vil involvere organisasjonene. Sp, SV og MDG vil at det nedsettes et bredt sammensatt utvalg der organisa sjonene er representert.

Stortingsrepresentant og medlem av Stortingets helse- og omsorgskomite Kjersti Toppe (Sp) Foto: Stortinget

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Politisk undersøkelse om mva-saken

«Det viktige er at oppføring i registeret og momsfritaket må brukes til å styrke pasient sikkerheten for de som opp søker legale alternative be handlingstilbud, og at bransjen stimuleres til seriøsitet, kvalitet og ordna forretningsforhold» Kjersti Toppe (Sp) Senterpartiets Kjersti Toppe fremmer behovet for fortgang i arbeidet med regulering av bransjen og mener at et slikt utvalg må ta en bred gjennomgang av hele registerordningen. Videre påpeker hun at Stortinget har gjort ting i feil rekkefølge. Toppe mener at det ikke er hensiktsmessig å først pålegge behandlinger moms, for så i ettertid utrede hvilke behandlinger fortsatt skal være momsfrie. - Dette burde selvsagt vært gjort først, skriver Toppe (Sp) i sitt svar.

“Dagens regjering har ikke tra disjon for å inkludere organisa sjonslivet på samme måte som vi ville gjort om vi styrte landet” Hege Haukeland Liadal (Ap). Arbeiderpartiet svarer at for dem er det alltid en selvfølge å inkludere organisasjonene i utviklingsarbeid. - Dagens regjering har ikke tradisjon for å inkludere organisasjonslivet på samme måte som vi ville gjort om vi styrte landet, skriver Hege Haukeland Liadal (Ap). Sosialistisk Venstreparti mener at det er organisasjonene som best kjenner bransjen og utfordringene, og det derfor er viktig at de blir involvert. - Det vil SV jobbe for, forsikrer Nicholas Wilkinson (SV).

Naturterapeuten nr1 - 2021

Stortingsrepresentant og medlem av Stortingets helse- og omsorgskomite Hege Haukeland Liadal (Ap) Foto: Arbeiderpartiet Miljøpartiet De Grønne forutsetter forsvarlighet fra regjeringens side. De mener at en forsvarlig behandling fra regjeringen forutsetter at man involverer organisasjonene og andre aktører i behandlingen av saken. - Om det viser seg at dette ikke er tilfelle, vil vi støtte forslag om å nedsette et innspillsutvalg på Stortinget, skriver Une Bastholm (MDG). FAGKRAV OG MOMSFRITAK Helsepolitisk barometer 2019 viser at 81 % av den norske befolkning ønsker at myndighetene skal sette minimumskrav til medisinsk kunnskap hos alternative behandlere. Under Helsepolitisk barometer 2021 informerte Ola Lillenes, informasjonssjef ved NAFKAM, om at i fjor brukte hele 37% av befolkningen alternativ behandling. Disse fakta teller for at innføring av fagkrav i registerordningen er en viktig nøkkel for å styrke pasientsikkerheten og støtte organisasjonene som arbeider for å ivareta nettopp dette.

Vi har derfor spurt opposisjonspartiene om hvordan de stiller seg til innføring av fagkrav i registerordningen som en forutsetning for å kunne få momsfri helsehjelp ved bruk av alternativ behandling. REGISTERET FOR UTØVERE AV ALTERNATIV BEHANDLING Sp, Ap, FrP og MDG svarer at de ser på fagkrav som en nødvendighet for å ivareta pasientsikkerheten. SV vil derimot knytte momsfritak til helsehjelp, uavhengig av fagkrav. Kari Kjønaas Kjos (FrP) mener at vi må erkjenne at det finnes stort et sprik i kvalitet og kompetanse innenfor bransjen, og at registerordningen må være en oversikt over seriøse aktører som er godkjent for behandling uten merverdiavgift. - For å få til dette må man sette krav om at en rekke fag skal være dokumentert bestått før en utøver får anledning til å tilby behandling uten merverdiavgift, skriver Kjos.

pasientsikkerheten for de som oppsøker legale alternative behandlingstilbud utenfor helsetjenesten, og at bransjen stimuleres til seriøsitet, kvalitet og ordna forretningsforhold, fastslår Toppe.

Stortingsrepresentant og medlem av Stortingets helse- og omsorgskomite Une Bastholm (MDG) Foto: Stortinget

«MDG ønsker å styrke fag kravene. Da kan man også sette krav til kvaliteten i tjenester, og beholde mva-fritak for de som oppfyller disse kravene. Dette bør gjøres i samarbeid med or ganisasjonene» Une Bastholm (MDG) Også MDG ønsker gjennomgang av registerordningen for å styrke pasientsikkerheten og forbrukervernet. - Da kan man også sette krav til kvaliteten i tjenester, og beholde mva-fritak for de som oppfyller disse kravene. Dette bør gjøres i samarbeid med organisasjonene, skriver MDGs Une Bastholm. Arbeiderpartiet vil komme tilbake til spørsmålet om fagkrav i forbindelse med utvalgets arbeid. Hege Liadal (Ap) skriver at styrking av fagkravene alltid vil være viktig for Arbeiderpartiet og er na-

turlig å se i sammenheng med for eksempel autorisasjon og merverdiavgift. SV mener at det er helsehjelpen og ikke fagkravene som bør være styrende for å få momsfri behandling. - Vi mener det alltid er fint å styrke fagkrav, men vi foreslår ikke å binde fagkrav med merverdiavgiften, skriver Nicholas Wilkinson (SV). Kjersti Toppe (Sp) peker på et svært viktig argument som vi mener er verdt å merke seg. Hun skriver nemlig at når flertallet på Stortinget tok bort fritaket for merverdiavgift, forsvant også dagens ordning der det faktisk var mulig å stille kvalitetskrav til utøvere for å bli registrert i registeret og få fritak for merverdiavgiften. Toppe, som også er lege av yrke, mener at grunnlaget for å ivareta pasientsikkerheten i Norge hovedsakelig ligger i grunnmedisinske fag og VEKSfagene. Videre mener hun at det også må kunne settes krav til minimum medlemstall for organisasjonene. - Det viktige er at oppføring i registeret og momsfritaket må brukes til å styrke

PÅ LINJE MED WHO Verdens helseorganisasjon (WHO) fremmer betydningen tradisjonell medisin (alternativ behandling) har for den den generelle folkehelsen. Når over en tredjedel av befolkningen i Norge bruker alternativ behandling, er det nærliggende å tenke at denne type behandling bidrar til å avlaste det offentlige helsevesen ved å redusere helsekøer og sykemeldinger i en viss grad. Dette er et viktig helsepolitisk, men ubesvart spørsmål som dagens regjering ikke har tatt ansvar for å utrede. De har i stedet gått til radikale grep ved å øke prisene på helserelaterte tjenester, og med dette bidratt til store negative samfunnsøkonomiske konsekvenser. Vi har derfor spurt opposisjonspartiene om hvilke konkrete tiltak de vil gjennomføre etter valget for å legge til rette for videreutvikling av komplementær og alternativ behandling i Norge, i tråd med WHOs strategi.

«Mange nordmenn bruker alternativ helsebehandling og opplever at det gir bedre livskvalitet, og at de blir kvitt lidelser skolemedisinen ikke har klart å kurere» Kari Kjønaas Kjos (FrP) Både MDG og FrP anerkjenner at alternativ behandling oppleves nyttig for mange. Kari Kjos (FrP) tar til orde at mange nordmenn bruker alternativ helsebehandling og opplever at det gir bedre livskvalitet, og at de blir kvitt lidelser skolemedisinen ikke har klart

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Politisk undersøkelse om mva-saken

«En gjennomgang av dagens registerordning og momsfri tak for utøvere som oppfyller nye kvalitetskrav vil bidra til å gi trygge tjenester og lavere egenandeler for pasientene, som begge deler er viktige over ordnede mål i helsepolitikken» Kjersti Toppe (Sp)

Stortingsrepresentant og medlem av Stortingets helse- og omsorgskomite Kari Kjønaas Kjos (FrP) Foto: Tonje Hurum å kurere. Hun skriver at valgfriheten til enkeltmennesket står sentralt for Fremskrittspartiet, og at dette gjelder også valg av behandlingsmetode. Kjos opplyser om at Fremskrittspartiet vil fortsette å jobbe for å få gjennomslag for sin politikk. - Vi vil fortsette å kjempe for våre politiske løsninger på alle felt. Dette vil vi også gjøre til høsten, uavhengig av hvordan sammensetningen av partigrupper er, og hvor flertallet vil ligge, skriver Kjos.

«En av de beste måtene å styrke komplementær og alternativ behandling på, er et tydeligere lovverk» Nicholas Wilkinson (SV) Nicholas Wilkinson fra SV mener den beste måten å styrke komplementær og

alternativ behandling er å ha et tydeligere lovverk, og der man strammer inn overfor de som lover helsegevinst der dette ikke er tilstrekkelig bevist. - Det vil både styrke de som har en bevist effekt, og gjøre det lettere for pasienten å bevege seg i landskapet, skriver Wilkinson. Arbeiderpartiets Hege Liadal peker igjen på at dialog med bransjen vil være viktig når partiet skal utforme sin politikk fremover. Hun opplyser at partiet er for en helhetlig gjennomgang av alternativ behandlingsbransjen for å kunne skille mellom det som er medisinfaglig og det som kan ansees som velvære eller kvakksalveri. Videre fremmer hun at partiet er opptatt av WHOs anbefalinger. - WHO er en sterk organisasjon som vi lytter til i politikkutforming, skriver Liadal.

Senterpartiets Kjersti Toppe er kritisk til at flertallet på Stortinget til nå ikke har vist vilje å følge opp WHO sine tilrådinger for videre utvikling av den naturterapeutiske behandlingstradisjonen. - Dette er spesielt verdifullt i arbeidet med å få ned bruken av antibiotika og smertestillende medikament, skriver Toppe og fortsetter: - I stedet er det gjort grep som kan føre til at færre ser seg råd til å nytte alternativ behandling. Toppe mener at pasienter som bruker alternativ behandling i større grad vil risikere å motta tjenester fra utøvere som verken behøver gyldig skadeforsikring eller medlemskap i noen utøverorganisasjon, eller som må forholde seg til kompetansekrav, yrkesetiske regler og så videre. - Det viktigste Senterpartiet vil ta tak i for å styrke komplementær og alternativ behandling i tråd med WHOs mål, er å få til en gjennomgang av dagens registerordning og beholde momsfritaket for de utøvere som oppfyller nye kvalitetskrav, og som står oppført i registerordningen. Det vil bidra til å gi trygge tjenester og lavere egenandeler for pasientene, som begge deler er viktige

•

https://nnh.no/aktuelt/politisk-undersokelse-2021-gir-haap/

•

https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Vedtak/Beslutninger/Lovvedtak/2020-2021/vedtak-202021-055/

•

https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Saker/Sak/Voteringsoversikt/votering---detaljer/?p=81525&dnid=1&vt=15401

Naturterapeuten nr1 - 2021

overordnede mål i helsepolitikken, avslutter Toppe. HÅP FOR FREMTIDEN Komplementær medisin, naturterapi og alternativ behandling har alltid vært en del av det totale helsevesenet. Debatten er hvordan sektoren skal reguleres til beste for pasienter og brukere i fremtiden. Behandling og prinsippene for behandlingene er tuftet på lav-invasive behandlingsmetoder med lavt skadepotensial. Et viktig mål fremover er blant annet å redusere livsstilssykdommer og bruken av antibiotika og smertestillende medikamenter. Som assosiert medlem av World Naturopathic Federation (WNF) jobber NNH bevisst og systematisk for å bidra i dette viktige arbeidet. Regjeringens helsepolitikk vi nå har sett gjennom to perioder, samsvarer dårlig med som både WHO, WNF og NNH jobber for å oppnå.

Stortingsrepresentant og medlem av Stortingets helse- og omsorgskomite Nicholas Wilkinson (SV) Foto: Stortinget

«Dette gir håp om at vi i frem tiden kan oppleve en helhetlig helsepolitikk til det beste for pasienter og brukere» Lidia I. Myhre, generalsekretær NNH NNH vil takke opposisjonspartiene for engasjement og deltakelse i denne undersøkelsen. Svarene vi har fått bekrefter at opposisjonen har en helt annen holdning til både faglige utredninger, saksbehandlingsprosesser og demokratisk involvering enn det den sittende regjeringen har vist. Dette gir håp om at vi i fremtiden kan oppleve en helhetlig helsepolitikk som kan løse utfordringene både i og utenfor den offentlige helsetjenesten – til det beste for pasienter og brukere.

Lidia Ivanova Myhre, generalsekretær NNH

•

https://kantar.no/globalassets/ekspertiseomrader/politikk-og-samfunn/helsepolitisk/2019/presentasjon-helsepolitisk-barometer-2019.pdf

•

https://kantar.no/kantar-tns-innsikt/helsepolitisk-barometer-2021/

•

https://www.who.int/medicines/publications/traditional/trm_strategy14_23/en/

Naturterapeuten nr1 - 2021

aloe vera Metric regular

30 år

iljø med fokus på m og bærekraft

AVIVIR Aloe Vera er en komplett hudpleieserie utviklet i Danmark hvor produktene også produseres. Med sitt høye innhold av økologisk Aloe vera bidrar de til å: • • • •

Holde huden myk og smidig Beskytte mot ytre påkjenninger fra sol, vind og kulde Hjelpe huden til å reparere skader Bevare hudens ungdommelighet

AVIVIR Aloe Vera hudpleieprodukter er skånsomme, passer ulike hudtyper og kan derfor brukes av alle, også de med sensitiv hud.

Kjøpes hos utvalgte apotek, helse- og nettbutikker. Les mer på avivir.no Distributør Norge: Go Healthy AS tlf 905 30 337

instagram.com/avivir_norge facebook.com/avivir.no

SUPLEMENT TIL TERAPEUTER Produktene kan bedre resultater til deres terapi

MUSKEL & LEDD GEL med EDTA Selges med fornøyd garanti i 27 år!

Food grade hydrogenperoksid 12% + 1,3% som kan brukes blant annet med luftfukter

kjære terapeuter!

Vi ønsker dere velkommen til en opplevelse ved å prøve og formidle våre produkter. Se på vår hjemmeside for flere produkter som kan forbedre helse.

Luftfukter veil. pris 500,0,50 l H2O2 12% veil pris 350,1 l 1,3% veil.pris 89,-

For mere informasjon og bestilling:

Wild Yams krem 22 69 24 12 / 92 41 95 27 www.universalhelseprodukter.no

Veil. pris 455,-

Naturterapeuten nr1 - 2021

DEBATT | Om registerordninga for alternative behandlarar i Danmark

Brev til legeforeninga Det er ein pågåande debatt i Danmark om legitimiteten til registeret for alternative behandlarar (RAB). Læge foreningen i Danmark har vore førande i kritikken, og som i etterkant er fylgt opp av helseminister Magnus Heunicke. Han har annonsert at det etter covid-pandemien vil bli ein gjennomgang i høve denne ordninga. Fokuset er pasienttryggleik og forbrukarrettar. Responsen frå registrerte RAB-terapeutar, er at kritikken er fragmentert og ikkje byggjer på god dokumentasjon. Debatten liknar i så tilfelle på den norske, som også ber preg av anekdotiske forteljingar. Fylgjande er eit brev fysioterapeut og kraniosacralterapeut Cathrine Tinggaard Rahbek har sendt legeforeninga i Danmark. AV FYSIOTERAPEUT OG KRANIOSACRALTERAPEUT CATHRINE TINGGAARD RAHBEK

er ein krevjande prosess, betyr at dei som ikkje har helsefagleg bakgrunn, verkeleg må leggja seg i selen med å ta ulike sjølvfinansierte kurs for å få ei grunnleggande forståing av menneskekroppen, helse og sjukdommane deira - slik at dei mellom anna kan visa til legar dersom ein klient har symptom som gjev bekymring. RAB-registreringa inneheld ei rekke reglar for god klinisk praksis, som også er forklart i «Bekendtgørelse om en brancheadministreret registreringsordning for alternative behandlere.»

Kjære legeforening. Eg skriv til deg med tankane mine om arbeidet i legeforeininga for å avskaffa RAB-ordninga. Først litt om bakgrunnen min for denne kronikken. Eg er utdanna fysioterapeut og har jobba som dette på klinikken i 6 år. Eg jobbar nå på heiltid som kraniosakralterapeut og har derfor eit bein både i det etablerte behandlingssystemet og i det alternative. Kontakten min med det etablerte behandlingssystemet er - på ein måte framleis ganske nært. Eg er nemleg kjærast med ein lege og vi snakkar dagleg om erfaringar, spørsmål og dilemma frå arbeidsdagane våre - og så sender eg av og til klientane mine tilbake til ein av dykk dersom dei har symptom som bekymrar meg. Eg lurer på kvifor du vil legga ned ordninga, sidan for meg er dette eit høve til å byggja bru mellom to behandlings system som kan løfta og gjera kvarandre rikare. Dette er det personlege bidraget mitt til debatten, og eg vil ikkje tretta deg med om ulike alternative behandlingsformer ”fungerer” eller ikkje. I staden vil eg forhåpentlegvis inspirera deg til å sjå RAB-ordninga som eit verktøy for å auka pasienttryggleiken.

år med kursing og eksamenar for at eg kan bli registrert. Som det kjem fram av «Bekendtgørelse om en brancheadmini streret registreringsordning for alternative behandlere.» 1) - og nærare spesifisert på nettstaden til den danske terapeut foreininga (ein paraplyorganisasjon for mellom anna alternative terapeutar), er krava til ei RAB-registrering følgjande: 200 undervisningstimar i anatomi og fysiologi, 100 i patologi og 250 relatert til behandling/terapi. Alt gjennomførd med eksamen. I tillegg blir det kravd 50 undervisningstimar i psykologi, 10 i klinikkrettleiing (her blir det undervist mellom anna i autorisasjonslova, inkludert lovordningar om kvakksalveri) og 50 undervisningstimar med innføring i andre alternativ-medisinske behandlingsformer. Eg har stor respekt for at ei RAB-registrering ikkje er noko du berre mottek i ein automat. Det at RAB-registreringa

KRAVA TIL RAB Sjølv har eg nettopp blitt RAB-registrert. Trass i at eg som autorisert fysioterapeut tilfredsstiller krava i anatomi, fysiologi og patologi, har det tatt meg fleire

Eg lurer på kvifor du vil legga ned ordninga, sidan for meg er dette eit høve til å byggja bru mellom to behand lingssystem som kan løfta og gjera kvarandre rikare.

Eg har stor respekt for at ei RAB-registrering ikkje er noko du berre mottek i ein automat.

EIT TRYGGINGSNETT Ein RAB-registrert behandlar «skal anbefale en bruger at søge læge mv. hvor dette må anses at være indiceret” På denne måten kan vi “alternative ” terapeutar faktisk vera ein del av tryggingsnettet som eksisterer rundt innbyggarane, som kanskje ikkje brukar legen som fyrsteval. Eg trur det er viktig, og eg trur vi må vera rusta for det. Men vår del av tryggingsnettet er større enn det. I «bekjentgjørelsen» heiter det òg i avsnittet om reglar for god klinisk praksis, at vi ”skal afstå fra at fraråde en lægeordineret behandling eller benytte behandlingsmetoder, som det er

Naturterapeuten nr1 - 2021

DEBATT | Om registerordninga for alternative behandlarar i Danmark

Eg er ikkje ute etter å få eit statsstempel for god kjenning av den behand lingsforma eg gjev, og det har heller aldri vore inten sjonen med registeret. forbeholdt bestemte autoriserede sundhedspersoner at anvende” Eg behandlar mange som ”har fare vilt” i det etablerte systemet og som til dømes har smerter eller ubehag, der fysiske årsaker ikkje kan oppdagast i ulike skanningar eller blodprøvar - og som føler seg tapt i møtet med deg. Her kan erfaringa mi som fysioterapeut - og det faktumet at eg ofte spør kjærasten min - ”Kva synest eigentleg ein lege om dette og hint?” - faktisk hjelpa meg med å bli kjent med måten legane resonnerer og jobba på, slik at eg kan møta frustrasjonen til pasienten medan eg hjelper dei til å halda oppe tilliten til arbeidet de gjer. Den tilliten kan vera livsnødvendig og viktig for alvorleg sjuke menneske som på ein eller annan måte har mista «pusten» i det offentlege helsevesenet. Eg trur at ved å setja ditt preg på RAB-ordninga, kan du bidra til å pleia tilliten til både alternative behandlarar og pasientane våre. PROFESJONELT RUSTA Eg behandlar òg mange som er ferdigbehandla i systemet ditt, men som ikkje føler seg sunne og friske. Dette kan til dømes koma av sein-effektar etter kreft, fysisk traume eller komplikasjonar ved arrvev. Eg trur du bør sjå på den alternative behandlinga som ein sjanse til å hjelpa og lindra innbyggarar som du har problem med å hjelpa. Innbyggarar som søker og ofte får den hjelpa dei treng frå oss i ”alternativet”. Eg kan godt forstå at du ikkje føler deg trygg ved å tilrå sjuke menneske ei behandling du ikkje forstår og der be-

Naturterapeuten nr1 - 2021

visa haltar. Men, folk gjer det som passar dei og søker mot det som gjev lindring. Og for å føregripa bekymringane du kan ha om behandlingsmetodane og inkompetansen vår, er RAB-ordninga for meg ein tryggleik for at eg som alternativ terapeut er profesjonelt rusta slik at eg ikkje skader menneska eg behandlar - ved enten i rein fåkunne å utsetja dei for fysisk eller psykisk overgrep, ved ikkje å tilrå medisinsk behandling eller ved å neglisjera alvorlege, medisinsk behandlingskrevjande symptom. For meg er dette òg måten RAB-ordninga skal kommuniserast på. Det at eg som terapeut er RAB-registrert, er ingen garanti for at behandlinga mi kan kurera ulike plager. Samstundes må det understrekast at RAB-registreringa mi er ei anerkjenning av at eg har studert og perfeksjonert evna mine i behandlingane eg tilbyr, og at eg har grunnleggande kunnskap om menneskekroppen og sjukdommane deira, slik at det er medisinsk forsvarleg å få ei behandling av meg. RAB-ordninga er for meg ei regulering der innbyggarane kan få hjelp til å finna vegen i den alternative jungelen - slik at dei kan få tilgang på behandling ein stad der terapeuten gjer ein seriøs og målretta innsats for å gje helsebringande behandling og å samarbeida med det etablerte helsesystemet. Eg er ikkje ute etter å få eit statsstempel for godkjenning av den behandlingsforma eg gjev, og det har heller aldri vore intensjonen med registeret.

Men dersom eg skal sup plera den viktige behand linga du gjev, så krev det at eg har forståing for og innsikt i verdsbildet og til nærminga di. EIT HØVE TIL Å BYGGA BRU Slik eg ser det, bør alternativ behandling i staden kallast supplerande behandling, noko eg kommuniserer til dei av pasi-

entane mine som samstundes treng behandling i det etablerte systemet. Men dersom eg skal supplera den viktige behandlinga du gjev, så krev det at eg har forståing for og innsikt i verdsbildet og tilnærminga di. For meg er krava til anatomi, fysiologi og patologi som er knytt til RAB-registreringa ein veldig god måte å skapa eit felles grunnlag og språk som vi kan samarbeida ut ifrå. Eg føreslår at i staden for å krevja at RAB-ordninga blir nedlagd, bør du sjå det som eit høve til å bygga ei bru. Eg snakkar berre for meg sjølv no, men eg trur at dersom du samarbeider med dei alternative forbunda, vil desse vera lydhøyre for dei krava du meiner bør stillast til registreringsprosessen, slik at alternative behandlarar er betre rusta til å samarbeida med deg. Det kan til dømes vera praksis hjå ein allmennlege, ei mentorordning, eit fyrstehjelpskurs, eller vidare undervisning i kva du kanskje synest er relevant for å ta vare på sjuke menneske i ein behandlingssituasjon. Her meiner eg IKKJE at du skal krevja innverknad på korleis “alternative” terapeutar utfører behandlinga vi er spesialiserte i - så lenge behandlingane ikkje er direkte pasientfarlege, noko som også tydeleg er nemnt i autorisasjonslova. I staden bør du krevja innverknad når det gjeld at vi skal vera profesjonelt rusta for eit ansvarleg samarbeid med pasienten - kanskje til og med eit fruktbar samarbeid med nokon av dykk. Dette krev sjølvsagt at du tør å stola på at vi - sjølv om vi ikkje er legar - jobbar for same sak som deg: nokre gonger heila, ofte lindra, alltid trøysta, aldri skada. Dette ein open invitasjon til å engasjera deg til beste for pasienten - og eit fruktbar samarbeid.

1. file:///C:/Users/47948/Downloads/B20170085905.pdf Artikkelen er tidlegare publisert i Dagens medisin, Danmark. Omsetning John Petter Lindeland.

INTERVJU | Bodil E. Salomonsen, naturmedisinsk ernæringsterapeut MNNH

Mat er medisin på Senja Eg har alltid vore litt egenrådig og sjølv prøvd å finne ut av ting. Stoler ikkje blindt på det som blir fortalt frå autoritetshald. Etter kvart som eg blei eldre, kom det nokre helsemessige utfordringar som eg meinte hadde sin årsak i kosthaldet. Det blei ein del undersøkingar på sjukehus og utprøving av medisinar, utan at det blei noko betre. TEKST JOHN PETTER LINDELAND

Då blodtypedietten kom til Norge, ble dette den fyrste tilnærminga for utprøving av ulikt kosthald ut i frå eit meir persontilpassa perspektiv. Samstundes snubla eg over Tunsberg medisinske skole då eg søkte på nettet for å finna forklaring på mageproblema til mitt barne barn. Det tok 5 minutt å bestemme seg for å hoppa på og starta med studiet i kostveiledning, grunnmedisin, VEKS fag, naturmedsinsk grunnutdanning og ernæringsterapi. Og med kunnskapen kom også løysninga på eigne helseproblem. Det har vore ein oppstigande spiral som har medført at eg som 60 åring har betre helse enn eg hadde som 30 og 40 åring! Før eg starta med dette, hadde eg agronomutdanning og en bachelor i mat-teknologi. Og, som eg ofte poengterer, eg er udanna husmor frå husmorskulen.

Naturen gjev i overflod både mat og glede.

Naturterapeuten nr1 - 2021

ERNÆRING I ARKTISKE STRØK Ettersom kosthald og ernæring er ditt hjartebarn, hadde det vore fint å få litt innsikt i kva du meiner er optimal ernæring – uavhengig av dei mange retningane som er i marknaden. Eg meiner at den optimale ernæringa for folk flest er den maten som du er genetisk tilpassa å eta – og mat frå det området der du har dine røter. For oss som

Bodil i sitt rette element som sjarkfiskar.

bur i nord eller i arktiske strøk, er det næringstett og feit mat som gjeld. Vi har behov for kraftig kost som kjøtt, naturlig fett, fisk, sjømat, egg og kanskje naturlig syrna mjølkeprodukt og ost. Fiskelever inneheld viktige D-vitamin som vi sårt treng i mørketida. Grønsaker høyrer til, medan korn ikkje er naturleg i vårt klima - med unntak av kanskje havre og bygg. Det er også viktig at maten blir laga av så reine og enkle råvarer som mogleg, og gjerne knyta til sesongvariasjonane. Restaurantkokkane er blitt veldige gode på nettopp dette - mat i sesong og lokal produsert. Det er mange som meiner at kost- og ernæringsråda frå Helsedirektoratet er tilfredsstillande og gode nok for å oppretthalda ei god helse. Kva meiner du? Mi meining er at norske helsestyresmaktene ikkje heng heilt med i timen og held seg for mykje til råda frå dei

Eg meiner at den optimale ernæringa for folk flest er den maten som du er genetisk tilpassa å eta – og mat frå det området der du har dine røter.

Rett utanfor småbruket på Senja ligg havet som eit enormt spiskammers.

same gamle konservative «ekspertane». Persontilpassa kosthald er ei retning som er på full fart inn i Europa. Eit kosthald som er tilpassa det enkelte individ er noko naturterapeutar alltid har hatt fokus på. «Den enes brød er den annens død», er eit gamalt ordtak, og det kan vel kanskje passe her. NATUR TERAPI OG AKADEMIA Du har blant anna ein bachelorgrad i mat-teknologi og har arbeida over 20 år i eit matforskingsinstitutt. Har denne bakgrunnen skapt utfordringar i høve å tileigna deg ny kunnskap i naturmedisinsk ernæringsterapi? Tvert imot! Å jobba i eit forskingsmiljø er verdifullt på mange måtar. Eg jobbar som driftssjef kor eg legg til rette for den aktiviteten som skjer der. Det er ein stor

fordel å ha ein fot i akademia og ein fot i naturterapien. Og det har blitt mange interessante diskusjonar opp gjennom åra - og mykje lærdom gjennom den forskinga som har vore gjort på fisk. Her kan mykje overførast til menneske, og dette er ofte kunnskap som er i forkant av det som skjer i n n a n human forsking. Tilgang til å lesa artiklar og publikasjonar gjer at eg kan halda meg oppdatert. «Forsking viser», er eit omgrep som ofte blir nytta i debattar. Då er det greitt å vita at det berre er ei side av saka, og at andre publikasjonar seier noko anna. Å søkja kunnskap er viktig og avgjerande for å kunne ta eit bevisst val om eiga helse. Og så er det jo slik at forsking ofte gjev svar på detaljar og ikkje heilskapen, slik ein ofte gjer i

Naturterapeuten nr1 - 2021

INTERVJU | Bodil E. Salomonsen, naturmedisinsk ernæringsterapeut MNNH

Eit drivhus må til for dei vekstane som treng ekstra varme og le for vinden. naturterapien. Forskinga har difor avgrensa klinisk verdi. Den største utfordringa mi som realist innan akademia i høve holistisk tankegang, var vel kanskje å leggja vekk behovet for heilt konkrete svar. Røynda er som regel ikkje svart heller kvitt, men har mange nyansar - og kanskje finn du svaret du leiter etter i deg sjølv. HELSEKODEN På Instagram har du mange som fylgjer dine herlege forslag til gode matrettar under namnet Helsekoden, og ditt prosjekt på Senja. Fortel litt om dette prosjektet, og kva framtidsplanar du har. Mat har alltid vore mi store interesse, og det å bu på Lysnes på Senja, har gjort

Å søkja kunnskap er viktig og avgjerande for å kunne ta eit bevisst val om eiga helse. 26

Naturterapeuten nr1 - 2021

det enkelt å ha tilgang på fisk i alle sesongar. Havet er vårt spiskammers som vi kan hausta ulike fiskeslag til ulike årstider. Og med vår vesle sjark, har vi høve til å fiska når vêret tillét det. Å vera på havet ein vårdag når sola skin og måsene flokkar seg rundt båten, er sjelebot. Det vesle småbruket, fiskebåten og fiskebruket har blitt min leikeplass og arbeidsplass opp gjennom åra. Arktisk jordbruk er litt krevjande i høve det å finna sortar og vekstar som kan veksa og trivast. Og når våronna er i gang sørpå, ligg ofte snøen fortsett her nord. Vekstsesongen er kort og hektisk, men lys og midnattsola gjev dei beste grønsakene og bær med høgare næringsinnhald. I Bestemorhuset på Senja prøver vi å utnytta det vi har av tilgjengelege ressursar. Til gjødsel, blir tang frå fjæra, kompost og vekstskifte nytta for å få fram gode råvarer. Vi aukar produksjonen gradvis, og håper å kunne bruka eigne produkt i mine kurs og kanskje selja litt på sikt. Gleda over å grava i molda, og sjå det veks og gro er rein terapi. Å dyrke sin ei-

Å vera på havet ein vårdag når sola skin og måsene flokkar seg rundt båten, er sjelebot. gen mat gjev meining, nokon ein også ser i urbane strøk med dyrking på blant anna balkongar. Det blir difor viktig å ta vare på kunnskap om dyrking og kordan ein tek vare på jorda og dei organismane som lever der. Ein inspirator har blant anna vore Jonny Laupsa Borge, som eg høyrte eit foredrag av om økologisk jordbruk tidleg på 90-talet – og som eg trefte igjen 20 år seinare som forelesar ved Tunsberg medisinske skole. Det eg har fokus på gjennom Helse koden, er kurs innan kosthald og ernæring. Eg har hatt kurs på Akinon i Spania, på Kreta og på Senja. Det siste året har det vore lite aktivitet, forståeleg nok. Nå er det Zoom som gjeld, og eg held foredrag om ernæring for ei lokal brystkreft-

På eit småbruk er det mange rollar som skal utøvast – også maskinkøyrar. foreining og våre medsystrer i Russland. Folk til folk -samarbeidet med våre naboar er viktig for oss her nord. Dette er eit spennande prosjekt som har gått over nokre år og fortset i 2021. INSPIRASJON Er det nokon som du spesielt vil framheva og som har betydd mykje for deg når det gjeld kunnskap om kosthald og ernæring. Guruen fra Tunsberg medisinske skole er jo sjølvsagt Jens Veierstedt. Han hadde svar på det meste, og han var nok til tider ganske lei av kjerringa frå nord som stilte mange spørsmål. Dag Viljen Polezinsky kjem ein ikkje utanom, likeså Fedon Lindberg, Iver Mysterud, Stig Bruset, Andreas Eenfeldt med fleire. Må også trekke frem Merete Askim, som eg hadde som lektor i ernæring på høgskulen i Trondheim. Ho var forut for si tid på dette feltet. Eg fylgjer også fleire amerikanske legar og forskarar. Du er også ein flittig deltakar på ulike kongressar. Kva er det generelle inntryk-

ket og utbyttet ved slike arrangement? For meg er det å treffa «stammen» kjempeviktig. Å møta folk som er oppteken av dei same tankane, er gull verd. Det å kunne diskutera fag, få oppdatering frå forskarar og legar, vera sosial og treffa nye folk, har ein stor verdi - både fagleg og personleg. For meg er det kjempe viktig å fylgja med i det som skjer på forskingsfronten og halda meg oppdatert innan kosthald og ernæring. Håper at vi kan samlast snart igjen. Det blir ikkje heilt det same med Zoom og Teams. STRATEGIAR FRAMOVER Kva strategiar meiner du er viktigast for at naturterapi skal få større legitimitet i samfunnet? Fyrst og fremst tenkjer eg at det er viktig å få gitt kunnskap om naturterapi og komplementær medisin til politikarane. Det er forståeleg at ein er skeptisk til det ein ikkje har kunnskap om eller forstår. Der har også NAFKAM ei viktig rolle når det gjeld kunnskapsformidling. Mange legar har også liten kunnskap om dette

feltet. Dei såkalla «håplause» tilfella som oppsøker legen med mindre diffuse problem, kunne med fordel ha blitt vist til ein terapeut som har tid til å gå inn i problemstillinga – sjølvsagt med oppfylgjing og samarbeid med lege. Det ligg mykje hjelp i ein god lyttar og samtalepartnar. Kva tykkjer du om regjeringa sitt forslag om meirverdiavgift på alternativ behandling? Eg trur det vil ramma helsevesenet som en boomerang. Dersom alle som går til naturterapeutar skal over til fastlege og autorisert helsepersonell, vil det skape endå lengre helsekøar. Det vil ramme menneske som er avhengig av ulike terapiar for å fungera i jobb og privatliv. Dyrare behandlingar vil redusera høve for eit fritt helseval, og gje eit totalt dårlegare helsetilbod. Fleire land inkluderer naturterapi og KAM inn i det offentlege helsevesen fordi dei ser at vi må vende oss meir mot naturens visdom, spesielt når det gjeld førebyggjing, men også behandling. I Norge går vi baklengs inn i fremtida!

Naturterapeuten nr1 - 2021

BOKMELDING | Healing back pain. The mind-body connection

Plaga med smerter i ryggjen? Då bør du lesa denne boka Dr. Sarno1) opnar boka si med fylgjande stadfesting: «Eg har aldri opplevd ein pasient med smerter i nakke, skulder, rygg eller seteområdet som ikkje har trudd at dette skuldast ein skade – eller er påført av ein eller annan fysisk aktivitet». TEKST OG FOTO: JOHN PETTER LINDELAND

Dr. John E. Sarno Healing back pain. The mind-body connection Grand Central Life & Style ISBN 978-1-5387-1261-0 KOLLEKTIV FØRESTILLING Førestillinga om at smerter i slike kroppsområde utelukkande er forårsaka av skadar, slitasje eller kvesting – er djupt forankra hjå dei fleste. Dette er forståeleg, ettersom mange opplever at problema starta i samband med ein aktivitet, eller at diagnostiske funn blir kommunisert til pasientar utan andre perspektiv enn at dette er synonymt med smerte. Sarno karakteriserer dette som ein medisinsk katastrofe, fordi det fører millionar av menneske inn i eit åtferdsmønster som er svært avgrensande. TEORI OG HYPOTESE Gjennom sitt kliniske arbeid med pasientar, opplevde Sarno etter kvart ei

Naturterapeuten nr1 - 2021

aukande grad av uro i høve at han ikkje fann samsvar mellom smertemønster hjå pasientane og dei kliniske funna. Erfaringa av at tilliten eller trua på han som terapeut såg ut til å ha større effekt enn dei fysiske behandlingane som blei administrert, skapte også ein tanke om at smertene hadde eit psykosomatisk opphav – ettersom dei fleste av pasientane hadde ein historie knyta til ein slik manifes tasjon relatert til andre plager. Han kalla teorien eller hypotesen Tension Myositis Syndrome (TMS) – seinare justert til Tension Myoneural Syndrome. Kort forklart, er TMS ein teori om korleis sinnet/hjernen og det umedvitne skapar smerter for å avleia eit menneske si merksemd bort frå ubehagelege og smertefulle emosjonar. Sinnet/hjernen prioriterer fysiske smerter framfor emosjonelle. Sjølv om dette er grunnlaget for teorien, er Sarno tydeleg på at ei kvalifisert klinisk vurdering alltids skal liggja i botnen i høve når ein kan og skal bruka

Om forfattaren: John E. Sarno, MD (1923 – 2017) var professor ved Rehabilitation Medicine ved New York University School of Medicine. Han avla medisinsk embetseksamen ved Columbia University College of Physicians and Surgeons og blei sertifisert i Physical Medicine and Rehabilitation. Dr. Sarno tenestegjorde i U.S. Army Medical Department frå 1943 til 1946. Han praktiserte som familielege i ti år samstundes som han spesialiserte seg i rehabiliteringsmedisin. Tidleg på 1950-talet tok han initiativ til etablering av Mid-Hudson Medical Group i New York. Han tenestegjorde som direktør ved Rusk Institute of Rehabilitation Medicine under New York University Medical Center gjennom fleire tiår. dette perspektivet. Det diagnostiske arbeidet må eliminera om det kan liggja meir alvorlege tilstandar bakom ubehaga, t.d. tumor – eller strukturelle endringar som logisk tilseier smerter. Han åtvarar om at boka ikkje er meint som ein gaid til sjølv-diagnostisering.

Førestillinga om at smerter i slike kroppsområde ute lukkande er forårsaka av skadar, slitasje eller kvesting – er djupt forankra hjå dei fleste. LOKALISERING I KROPPEN TMS kan oppstå i ulike kroppsvev, men er mest knyta til musklar og nervevev. Hovudlokalisasjonane er nakke, rygg, setemuskel og skulder. Ettersom patofysiologien i høve TMS fører til minska blodstraum til det aktuelle vevet grunna kontraksjonar i blodkapillara, vil dette også kunne føra til perifere nervesmerter – lik det ein ser ved blant anna isjias. DET AUTONOME NERVESYSTEMET OG TMS Det autonome nervesystemet har som hovudoppgåve å kontrollera alle autonome prosessar i organismen, som til dømes hjarterytme, sekresjon frå kjertlar osb. I samband med situasjonar som en-

ten kan vera stressande eller traumatiske, vil det autonome nervesystemet koordinera kva organ og organsystem som bør prioriterast for å oppnå mest mogleg effektiv utnytting av ressursane. Dette kan føra til enten auka hjartefrekvens, vasodilasjon av kranspulsårene, avslapping av den bronkiale muskulaturen, rask pust, perifer vasokonstriksjon, hepatisk glykogenolyse, hyperglykemi osb. Dette er forsvarsreaksjonar som skjer automatisk. Ved TMS skjer det tilsynelatande ein unormal autonom aktivitet. Prosessen har inga brukeleg føremål i vanleg forstand, slik som ved stressituasjonar. Det unormale fører likevel til ubehag og smerter, sannsynlegvis som ein respons på eit psykologisk behov – jfr. det teoretiske grunnlaget for TMS. OKSYGENMANGEL Som nemnt tidlegare, vil ein autonom respons kunne omfatta kontrære dynamikkar – både auka blodstraum og det motsette. Ein meir langvarig ubehageleg og uløyst emosjonell tilstand, ser ut til å skapa redusert blodstraum til prioriterte vev og lokalitetar. Sarno sin teori er at

det er dårleg oksygenmetting2) som er hovudårsaka til smerter, grunna kontraksjon av dei små blodkapillara - og ikkje hovudsakleg stramme musklar, slik mange trur. Sarno referer til både klinisk praksis innan ulike terapitilnærmingar og forsking relatert til denne tilstanden. Både ultralyd og djup massasje gjev auka blodstraum og oksygen til vev, men berre temporært. Forfattaren meiner også at fleire sjukdomskategoriar kan vera variantar av TMS: fibromyalgi, magesår, IBS, migrene osb. Når det gjeld fibromyalgi, er han si erfaring at mange av desse pasientane krev utvida psykoterapibehandling. BEHANDLING Sarno legg fram to hovudpillarar som behandlinga byggjer på: 1. Tileigning av kunnskap når det gjeld patofysiologien som ligg til grunn for TMS. 2. Evna til å handla i samsvar med kunnskapen og dermed endra hjernen/sinnet sitt handlingsmønster.

Naturterapeuten nr1 - 2021

BOKMELDING | Healing back pain. The mind-body connection

Sinnet/hjernen prioriterer fysiske smerter framfor emosjonelle. Grunnlaget for å gå inn på eit slikt behandlingsopplegg, er som nemnt tidlegare, at det er blitt gjort ein elimineringsdiagnose. Pasientane blir då oppmoda til å skifta fokus mot psykologiske forklaringar i møte med smerta: noko som bekymrar dei, vedvarande familie- eller økonomiske problem, forhold som irriterer. Eit slik fokus, vil føra til at hjernen - eller dei umedvitne/ubevisste laga av sinnet - etter kvart blir avleia til å skapa smerter. Dette vil ta tid, vanlegvis frå to til seks veker. For om lag 95 % av pasientane vil eit slikt behandlingsopplegg vera tilstrekkeleg for å oppnå eit godt resultat. Dei siste prosentane har behov for meir profesjonell psykoterapeutisk behandling og lengre behandlingstid. Ofte kan det dreia seg om overgrepsproblematikk. Han nemner i litt poetiske vendingar, at om ein erstattar nemninga det umedvitne sinnet til «hjarta», blir det meir forståeleg. Det medvitne sinnet har evne

Naturterapeuten nr1 - 2021

til å gripa og akseptera raske endringar. Det umedvitne er sein til å akseptera nye endringar, som utan tvil er ein god ting. Dersom det ikkje var slik, ville menneske vera rimeleg ustabile vesen. FYSISK AKTIVITET OG GODE RÅD Den andre store utfordringa i behandlingsopplegget ved TMS, er å snu den meir eller mindre indoktrinerte haldninga om at fysisk aktivitet er farleg. Dette har sjølvsagt med at dei fleste legar/terapeutar meiner at ryggsmerter hovudsakleg har strukturell årsak. Gode råd om den rette måten å bøya på, sitja, løfta, stå, liggja i senga, hard eller mjuk madrass osb., har også har blitt ein industri av velmeinte råd og utstyr. Diverse behandlingstilbod er i same gata: manipulasjon, kiropraktikk, varme, korsett, massasje, trening, akupunktur – og andre alternativ medisinske tilnærmingar. Dei fleste av desse vil berre gje temporær effekt, fordi dei ikkje fokuserer på årsaka til smertene. AKSEPT AV KJENSLER OG LIVET Det er spesielt to kjensler eller emosjonelle tilstandar som går igjen: angst/ bekymringar og irritasjon/sinne. Ein

annan årsak kan vera stress, eller ein kombinasjon av desse faktorane. Ofte er TMS knyta til menneske som er ambisiøse, dyktige, samvitsfulle og som både er kritiske og forlangar meir av seg sjølv enn omverda rundt dei. Om dette er kombinert med låg sjølvkjensle, vil dette kunne føra til at ein overkompenserer ved å arbeida endå hardare – eller skapar ei framtoning som ikkje samsvarer med kven ein eigentleg er eller vil vera. Å bli medvitne om både årsak og sin eigen personlegdom, krev at ein aksepterer ei slik vurdering. Mange vil i byrjinga stritta i mot. Mykje av årsaka er at både kjensler og personlegdom er umedvitne tilstandar, som ein enten ikkje vil ta tak i eller erkjenna. Andre årsaker kan vera kulturelle. Å telja til ti før ein reagerer, kan absolutt vera ein god eigenskap. Men å telja til tusen, eller gjera dette om til dagar eller år, kan få utilsikta negative konsekvensar seinare i livet. Ofte kan aksept av at ting er som dei

Ved TMS skjer det tilsyne latande ein unormal auto nom aktivitet.

Å bli medvitne om både år sak og sin eigen personleg dom, krev at ein aksepterer ei slik vurdering. er, vera forløysande for mange. Det same gjeld overfor både kjensler ein har, og for sin eigen personlegdom. Slik sett handlar behandlingsprogrammet ikkje så mykje om å endra denne statusen, men å akseptera dei umedvitne kjenslene og den personlegdomen ein har. TRANSLOKALISASJON Ikkje heilt ukjent erfaring innan naturterapeutisk forståing av sjukdomsutvikling, peikar også Sarno på faren med å behandla slike tilstandar utan å finna årsaka til plaga. Moderne behandlings metodar kan vera effektive, og gjer at dette ofte er fyrstevalet til både lege/terapeut og pasient. Kliniske erfaringar viser at resultatet av slike intervensjonar – enten medikamentelt eller kirurgisk – kan føra til at det umedvitne finn andre lokalitet å manifestera ubalansen på. TRADISJONELLE DIAGNOSAR OG BEHANDLING Dr. Sarno tek for seg ei rekkje diagnosar og tilstandar som kan føra til smerter i rygg eller andre lokalitet. Etter han si erfaring, og understøtta av ein del for-

1https://en.wikipedia.org/wiki/John_E._Sarno

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3462905/

sking3), gjev dei fleste strukturelle anormale endringar ikkje automatisk opphav til smerte. Smerter oppstår når det i tillegg føreligg ein TMS-tilstand. Som tidlegare nemnt, er det opp gjennom tidene blitt etablert ein betydeleg industri av velmeinte råd, behandling og utstyr i høve desse diagnosane. Sarno meiner at dei fleste gjev temporær lindring, og kan difor karakteriserast som placebo. At han sin metode er blitt karakterisert av nokre som det same, avfeiar han med fylgjande argument: placebo er basert på blind tru, medan TMS er eit utdanningsprogram der tilfriskning avheng av informasjon, bevisstgjering og aktiv deltaking. Innan etablert medisin, er det vel heller ikkje nokon som karakteriserer kognitiv terapi som placebo. TSM tangerer nok ein del prinsipp innan denne terapiforma. KROPP OG SINN For Dr. Sarno er framtidig forsking når det gjeld forholdet mellom kropp og sinn/hjerne, eit felt som har stort potensiale i behandling av ei rekkje lidingar. Også innan norsk medisin, er det nokre som ser dette potensialet. Professor i samfunnsmedisin Linn Getz med fleire, har i artikkelen Helbredende nytenkning4) frå 2009, formulert interessante tankar: «Det som er nytt i dagens situasjon, er at kunnskapen om

hvordan erfaring påvirker kroppen har eksplodert. Publikasjonene strømmer på fra prestisjetunge fagmiljøer forankret i avansert naturvitenskapelig metodologi. Det definerte skillet mellom sjel og kropp smuldrer hen, til fordel for en erkjennelse av at disse ikke bare henger sammen (i statistisk betydning), men hører sammen, de er samtidige fenomener. Dette må få konsekvenser for medisinen. Selv om dens avgrensing av kroppen som rent naturobjekt historisk har gitt mange suksesser, er paradigmet i dag til hinder for å forstå en rekke lidelser, så vel som ulike former for helbredelse.» Sjølv opplevde Sarno liten interesse for sine kliniske erfaringar blant forskarar og helseforvaltninga i USA. Ein kan vona på at framtida vil koma han sine teoriar og erfaringar i møte. Klinisk erfaring frå ein aktør er sjølvsagt ikkje nok til endring av generell praksis, men burde gje grunnlag for ei forviten haldning – spesielt sidan slike lidingar har enorme samfunns messige og personlege kostnadar5). Sarno sine teoriar og hypotesar har også tangeringar mot naturterapeutiske prinsipp - slik som å tenkja heilskap, behandle årsaka, lege/terapeut som lærar og terapeutisk rekkefylgje. Å vera medviten om slike perspektiv og prinsipp, vil utvida vårt terapeutiske repertoar og spara mange for unødige lidingar.

http://www.westvanphysio.com/mobile/Injuries-Conditions/Lower-Back/Research-Articles/The-Truth-About-Back-Pain/a~746/article.html 3.

https://journals.lww.com/pain/citation/1984/01001/do_herniated_discs_produce_pain_.399.aspx

https://www.aftenposten.no/meninger/kronikk/i/M34Xm/helbredende-nytenkning

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24665116/

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Forskerens hjørne

Bivirkninger ved homeopatisk behandling – Hva sier forskningen oss om det? TEKST: TRINE STUB, NAFKAM

Nesten all medisinsk behandling med fører en mulig risiko og potensiale for bivirkninger. Det forskes imidlertid lite på dette, og dokumentasjonen er begrenset. Det betyr ikke at behandlingen er risikofri. For å skaffe pasienter og helse personell informasjon til å evaluere fordeler og ulemper av en behandling må det gjøres systematisk forskning på bivirkninger av behandlinger. Homeopatisk behandling er assosiert med lav risiko. Grunnen til dette er at mange homeopatiske midler er svært fortynnet. Dette gjør at behandlingen antas å være mild og skånsom. I tillegg er det en vanlig oppfatning at alt som er naturlig ikke gir bivirkninger og er forbundet med lav risiko. I tillegg til homeopatiske midler inngår et dybdeintervju i en homeo patisk konsultasjon. Dette gjør homeopaten for å finne frem til et relevant homeopatisk middel. Denne samtalen antas å ha terapeutisk effekt og betraktes som en viktig og nødvendig del av behandling. For å undersøke forekomst av bivirkninger av homeopatisk behandling, gjorde vi en systematisk oversiktstudie (systematic review) der vi innhentet informasjon om slike hendelser i observasjonsstudier. Vi gjorde også statistiske analyser (metaanalyse) for å undersøke risiko forbundet med homeopatisk behandling sammenlignet med konvensjonell medisin og annen alternativ behandling. I denne studien definerte vi bivirkninger som en uønsket eller skadelig virkning av behandlingen, der det er rimelig å anta at det er en sammenheng mellom behandlingen og hendelsen (1). Homeopatisk forverring er et konsept innen homeopatisk filosofi som er spesielt interessant når det gjelder risikovurdering. Konseptet defineres som “en midlertidig forverring av eksisterende symptomer når man bruker/har brukt et

Naturterapeuten nr1 - 2021

korrekt homeopatisk middel”(2, 3). Denne reaksjonen anses ikke som en bivirkning, men som en gunstig reaksjon på behandlingen og som skal, ifølge teorien, etterfølges av en bedring hvis riktig middelet er gitt. Dette konseptet medfører en tilleggs risiko for pasienter som bruker homeopatisk behandling, fordi konseptet tillater at pasienten blir verre, før en eventuell bedring inntrer. Som man sier på norsk: Man blir verre før man blir bedre. Et mye brukt design innen homeopatiforskning er observasjonsstudier. Derfor søkte vi i åtte elektroniske databaser samt sentrale nettsider og tidsskrifter for å finne observasjonsstudier som rapporterte om bivirkninger som følge av homeopatisk behandling. Vi gjorde også et manuelt søk i annen litteratur, som konferansebidrag og upubliserte studier. Vi begrenset søkene til perioden 1995 – januar 2020. Vi gjorde statistiske beregninger (metaanalyse) for å evaluere risiko for pasienter som brukte homeopati sammenlignet med pasienter som brukte annen behandling i form av konvensjonelle legemidler som NSAIDer, antibiotika, kortikosteroider, nesepreparater, ACE-hemmere og smertestillende, placebo og annen alternativ behandling, som urten Valeriana. Vi fant i alt 1.169 aktuelle studier. Vi inkluderte observasjonsstudier (kohortstudier, ikke-randomiserte kontrollerte studier, case-control og kliniske studier) som rapporterte bivirkninger og / eller homeopatiske forverringer. Alle helseproblemer, og alle typer homeopatisk behandling ble vurdert. Studier som ikke hadde data om bivirkninger eller homeopatiske forverringer ble ekskludert. Etter nærmere vurdering ble 41 studier med i alt 17.312 deltakere inkludert i studien. Tre fjerdedeler av de inkluderte studiene

ble vurdert til å ha høy til moderat metodisk kvalitet. De resterende hadde lav metodisk kvalitet. Trettiseks – eller nesten 90% - av studiene hadde registrert data om bivirkninger. Studiene rapporterte 2.498 tilfeller av bivirkninger hos de 17.312 deltakerne. I alt 2.155 tilfeller hos deltakere som fikk homeopatisk behandling og 343 tilfeller hos deltakere som fikk annen behandling (kontroll gruppene). Vi klassifiserte alvorlighetsgraden ved disse etter The Common Terminology Criteria for Adverse Effects (CTCAE) (4). De inkluderte studiene benyttet forskjellige skalaer og rapporteringssystemer for å rapportere bivirkninger. Derfor var det kun mulig å klassifisere 824 bivirkninger i henhold til CTCAE systemet. Av disse 824 bivirkninger ble 42% gradert som grad 1 (liten), 42% som grad 2 (moderat) og 3% som grad 3 (alvorlig). Homeopatiske forverringer ble rapportert i nesten 1/4 av studiene. Totalt 9 studier rapporterte om 97 tilfeller av homeopatisk forverring. Vurdert etter CTCAE graderingssystemet, ble 47% gradert som CTCAE 1 (liten) og 53% som 2 (moderat). 18 av studiene, med i alt 9.310 deltakere, ble inkludert i en statistisk analyse (metaanalyse). Da vi sammenliknet homeopatisk behandling med kontrollbehandlingene (konvensjonell medisin og annen alternativ behandling fant vi en statistisk signifikant forskjell, som betyr at det var færre rapporterte bivirkninger i homeopatigruppen enn i gruppene som fikk konvensjonell behandling eller annen alternativ behandling (P<0.0001). I en annen analyse hvor vi inkluderte 16 studier, med i alt 8.164 deltakere, sammenlignet vi homeopatisk behandling med konvensjonell behandling (som for eksempel kortison, antibiotika og smertestillende). Vi fant en statistisk signifikant

Trine Stub, forsker ved Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin - NAFKAM forskjell som tilsier at det var flere bivirkninger i gruppen som fikk konvensjonell behandling) enn i gruppen som fikk homeopatisk behandling (P=0.0001). Vi sammenliknet også homeopatisk behandling med annen alternativ behandling (urter). Her var det to studier, med i alt 1.146 deltakere. Her fant vi ingen statistisk forskjell, men det var en trend mot flere bivirkninger i urter/Valeriana-gruppen enn i gruppen som mottok homeopatisk behandling (P=0.05). HVA BETYR ALT DETTE? I denne studien fant vi at pasienter som mottok konvensjonell behandling opplevde flere bivirkninger enn pasienter som mottok homeopatisk behandling. Basert på dette kan man konkludere at det er lavere risiko forbundet med homeopatisk behandling enn med konvensjonell behandling. Homeopatiske forverringer ble sjeldent rapportert i studiene. Dette kan

tyde på at konseptet ikke oppfattes som bivirkninger av forfatterne, men heller som en del av helbredelsesprosessen eller at forskerne er usikre på hvordan konseptet skal rapporteres. Våre funn må likevel tolkes med forsiktighet, fordi informasjonen om bivirkningene var kun basert på opplysninger fra forfatterne av de inkluderte studiene. Dette kan føre til unøyaktig registrering og tolkning av data- såkalt bias. Videre, ble det benyttet forskjellige rapporteringssystemer for å evaluere og kategorisere bivirkningene. Dette gjør det vanskelig å sammenligne bivirkninger og alvorlighetsgraden av dem på tvers av studier. I tillegg vet vi at bivirkninger er underrapportert. Basert på funnene i denne studien og for å legge til rette for fremtidige risiko vurderinger av homeopatisk behandling, er det viktig å utvikle et standardisert rapporteringssystem for bivirkninger av denne og andre typer alternativ behandling.

ORIGINALPUBLIKASJON: Stub, Trine; Kristoffersen, Agnete Egilsdatter; Overvåg, Grete; Jong, Miek; Musial, Frauke; Liu, Jianping. Adverse effects in homeopathy. A systematic review and meta-analysis of observational studies. Explore: The Journal of Science and Healing 2020. ISSN 1550-8307.s doi: 10.1016/j.explore.2020.11.008.

2. 3. 4.

Loke YK, Derry S. Incorporating adverse effects data into reviews: how to get started [abstract]. 9th Annual Meeting for UK Contributors to the Cochrane Collaboration: 2003; Coventry. Hahnemann S. Organon der Heilkunst. 6 ed. Heidelberg: Karl F. Haug Verlag; 1974. Paterakis S, Bachas I, Vithoulkas G. Statistical data on aggravation after the similimum. Hahnemann Homeopathic Sand. 1990;14(8):155-9. Trotti A, Colevas AD, Setser A, Rusch V, Jaques D, Budach V, et al. CTCAE v3.0: development of a comprehensive grading system for the adverse effects of cancer treatment. Seminars in Radiation Oncology. 2003;13(3):176-81.

Naturterapeuten nr1 - 2021

• • • •

Stort utvalg homeopatika på lager Vi sender over hele landet Rask levering Sentral beliggenhet i Oslo

Balder Apotek Munchsgt. 7 - 0165 Oslo Tlf: 22 60 40 01 Fax: 22 60 40 02 post@balderapotek.no

“Vi tar mål av oss til å bli landets grønneste apotek med et stort utvalg naturlegemidler, og ikke minst en imøtekommende og vennlig betjening” Bjarne Brudeli, Apoteker

Åpningstider: man til fre 8.30 – 17.00

NNH – godkjente utdannelser

Utdanningskurs – Høsten 2021 H Klassisk Massasje - 8 dager H KST 1, 2 og 3 - 14 dager H KST til barn - 8 dager H KST hjerne og sirkulasjon - 8 dager Kursene kan tas individuelt eller som del av 2 årige utdannelser i Muskelterapi og KST. .

H Veksfag

H Behandling med Lock Foot - 3 dager

Nettstudier H Naturmedisinsk grunnstudium

H ATLAS – korrigering - 4 dager

H Grunnmedisin

H Aromamassajse - 2,5 dag

www.sirius-skole.no

E-post: post@sirius-skole.no

Tlf 971 71 616

Velkommmen til

APOTEK 1 SFINXEN

Åpent på søndager og helligdager!

Hos oss finner du et bredt utvalg av apotekvarer – enten du trenger velværeprodukter, behandlingsprodukter eller førstehjelpsprodukter. Vi fører og et bredt utvalg av homeopati, naturlegemidler samt uregistrerte legemidler. Uansett hva du trenger, kan du være sikker på at du får hjelp av våre hyggelige og kunnskapsrike medarbeidere. Velkommen til oss!

Apotek 1 Sfinxen. Bogstadveien 51. Tlf.: 22 85 39 50. Åpent: mandag-fredag: 9–21, lørdag: 10-20, søn- og helligdager 17-20

Naturlii hjelp med arnica!

Svenske kvalitetsprodukter siden 1945

DCG Nordic +46 317342230 dccnordic.se

NN-S 32 240550 nn-s.no

AKTUELT | Ernæringskonferanse

Nordisk ernæringskonferanse Kostreform satset sterkt på Nordisk Ernæringskonferanse i fjor med kroniske inflammasjoner og kreft som et bærende tema, men som Covid-19 satte en effektiv stopper for. Det er gledelig å se at de setter opp denne spennende konferansen i høst. TEKST: TRINE HAMNVIK

Terje Toftenes, som er med i Kostreform-teamet som arrangerer konferansen, forteller at det ikke er tilfeldig at de valgte å fokusere på kreft. Sykdommen rammer i dag hver tredje person i Norge før fylte 75 og hver dag dør 35 personer av kreft på våre sykehus. Er det ikke slik at sykehusene hele tiden blir bedre i å behandle denne sykdommen? – Bedringen i kreftoverlevelse er kun steget med 4% på de siste 30 år ifølge amerikanske onkologer, svarer Terje Toftenes. Selv om medier og pengeinnsamlende kreftforeninger prøver å fremstille forskningen i et svært positivt lys, sier tallenes tale noe annet. Vi har 35.000 nye tilfeller hvert år og ingen sykdom spiser mer av helsebudsjettene. Behandlingene vi tilbyr er brutale og ofte lite effektive i forhold til kostnadene. Sykdommen blusser ofte opp igjen og er da enda mer dødelig. Så dere i Kostreform gjør som dere pleier, forsøker å sette lyset på hva som kan gjøres for å hindre at sykdom utvikler seg? – Ja, derfor er det spennende med den nyeste forskningen som nå er primært årsaksrettet og ser på om kreftceller heller kan være svar på en toksisk tilstand i cellemiljøet. Denne tilstanden påvirker cellens metabolisme og genuttrykk, og som igjen kan skyldes en rekke forhold knyttet til kosthold, livsstil, miljøgifter, stråling, stress, traumer, virus og diverse andre faktorer. Man sier derfor at kreft er en metabolsk sykdom fremfor genetisk. Dette stemmer også godt overens med den betydelige veksten vi ser i kreftutviklingen som har gått parallelt med utviklingen av vår vestlige livsstil. Hvem er professor Thomas Seyfried som dere har invitert?

Naturterapeuten nr1 - 2021

– Han er den fremste forskeren i verden på denne nye kreftforståelsen og leder dette arbeidet ved universitetet Boston College i USA. Han vil presentere denne nye forståelsen og nye strategier for å møte kreft med nye typer behandlingsmetoder som er mer effektive og mindre skadelige. Vi får også besøk at den fremste behandleren i Europa som praktiserer biologisk medisin på kreft, Dr. Thomas Rau fra BioMed klinikken i Sveits. Hans resultater med kreftpasienter er oppsiktsvekkende. Er det ikke å utfordre det tradisjonelle synet på kreft og at kreft er noe vi skal overlate til ekspertene i helsevesenet? – Vi må tørre å se på vår største folkesykdom med nye øyne. Ekspertene i

helsevesenet er eksperter på den skolemedisinske og symptomfokuserte forståelsen, ikke den som er årsaksrettet. Derfor bør dette utfordres. Spesielt når også WHO slår fast at kreftgåten er langt fra løst. Komplementær behandling av kreftpasienter basert på denne nye forståelsen praktiseres nå flere steder, blant annet i USA, England, Sveits, Tyrkia, Mexico med mere. Toftenes fikk selv diagnosen uhelbredelig lymfekreft for fem år siden med dårlig prognose, men ble etter 8 måneder helt frisk takket være komplementær medisin. Som filmskaper og forfatter, var det naturlig for ham å lage film og bok om dette da sykehuset ikke var interessert i hans erfaringer.

Terje Toftenes, som er med i Kostreformteamet, utfordrer den tradisjonelle kreftbehandlingen. Han mener vi må tørre å se på vår største folkesykdom med nye øyne.

AKTUELT | Kurs 2021

Kurs godkjent som faglig oppdatering for medlemmer av NNH 24. AUGUST 2021

Helsa først! Debatt omkring verdien av alternativ og komplementær behandling (Oslo + streaming) Holistisk Forbund inviterer i samarbeid med Fritt Helsevalg, Hvite Ørn og Mvafribehandling.no til innlegg og debatt omkring verdien av alternativ og komplementær behandling.

11.-12. SEPTEMBER 2021

Lær å holde yoga for barn og unge – i jobben din eller privat (Bekkestua) Ønsker du å innføre yoga i barnehagen eller klasserommet på barne, ungdoms eller videregående skole? Eller jobber du med barn og ungdom på andre vis, som PPT ansatt, helsesøster, psykolog, sosionom, barnevernpedagog m.m. og vil gjøre litt eller mye yoga med barna og ungdommene du jobber med?

18. SEPTEMBER 2021

Nordisk ernæringskonferanse 2021 (Sandvika) Flere vitenskapelige rapporter gir nå ny innsikt og nye behandlingsmetoder for tidens livsstilssykdommer. Metabolsk inflammasjon (betennelse) og immunsvikt er her de mest sentrale temaene. Vi ser det innen forskningen rundt kreft, overvekt og autoimmune sykdommer.

22. SEPTEMBER 2021 | 20. OKTOBER 2021 | 17. NOVEMBER 2021

Dr. Bach`s Blomsterremedier – Den internasjonale Bachterapeututdanningen Trinn 2 som nettkurs og selvstudium (Online) Dr Bachs blomstermedisin benyttes til å balansere våre følelser og hjelper oss til å finne igjen vår indre harmoni raskt og skånsomt.

23.-24. OKTOBER 2021

Chakrayoga for personlig utvikling og som terapeutisk verktøy (Bekkestua) I dette 2-dagers kurset, vil du gjennom både teori og praksis få en innføring i læren om chakraene, sett i sammenheng med psykologiske teorier og kunnskap om hjernen og nervesystemet sin fungering og utvikling.

21. OKTOBER 2021 | 28. OKTOBER 2021 | 04. NOVEMBER 2021

Dr. Bach`s Blomsterremedier – Den internasjonale Bachterapeututdanningen Trinn 1 (Online) Trinn 1 av den Internasjonale Bachterapeututdannelsen, godkjent av Bach-senteret i England. Kurset har fokus på hvordan du kan bli kjent med remediene innenfra, ved å bevisstgjøres om dine egne tanke, handlings og følelsesmønstre, og hvilke remedier du kan bruke for å få større emosjonell balanse.

12. NOVEMBER 2021

Chakralære, psykologi og Dr. Bachs Blomsterremedier (Stavanger) Hvilke følelser, ressurser og egenskaper i deg representerer chakraene? Hvordan er de knyttet til psykologi? Hvordan kan du balansere chakraene gjennom yogaøvelser og Dr. Bachs Blomsterremedier?

13.-14. NOVEMBER 2021

Dr. Bach`s Blomstermedisin – Den internasjonale Bachterapeututdanningen Trinn 1 (Stavanger) Trinn 1 av den Internasjonale Bachterapeututdannelsen, godkjent av Bachsenteret i England. Kurset har fokus på hvordan du kan bli kjent med remediene innenfra, ved å bevisstgjøres om dine egne tanke-, handlings- og følelsesmønstre, og hvilke remedier du kan bruke for å få større emosjonell balanse.

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Kosttilskudd

Gir kosttilskuddet ditt ønsket virkning? Det er helt rimelig at vi vil vite hva vi får for pengene når vi kjøper vitaminer, mineraler og andre typer kosttilskudd. Men visste du at det ikke finnes noen krav på at det skal gjøres tester som viser om produktene tas opp i kroppen? Ingen vitenskapelige studier kreves for å bevise at produkter har noen virkning.

Det kan være flere ulike grunner til å ta kosttilskudd, men en ting som er felles er at vi som forbruker forventer at kosttilskuddet skal tas opp i kroppen og ha ønsket virkning. Er dette noe vi kan ta for gitt? FRA TABLETT TIL VIRKNING Noen produsenter av kosttilskudd velger å dokumentere at produktene både har opptak og virkning, selv om det ikke er et

Naturterapeuten nr1 - 2021

krav. Dette gjøres for forbrukernes trygghet og for å sikre kvaliteten. Det danske foretaket Pharma Nord skiller seg ut som kosttilskuddsprodusent nettopp fordi alle produktene i sortimentet produseres med fokus på høyest mulig biotilgjengelighet. Mange likestiller biotilgjengelighet med absorpsjon, at kroppen kan ta opp et stoff. Pharma Nord nøyer seg ikke med det. Biotilgjengelighet innebærer at de

aktive stoffene tas opp i kroppen fra tarmen til blodet, at de tar seg til de stedene i kroppen der de kan utføre sin funksjon og dermed også ha en virkning. Det er også forskjell på om et stoff er biotilgjengelig i teorien eller om det faktisk er testet i vitenskapelige studier. DOKUMENTASJON SOM VERDIGRUNNLAG Pharma Nords produkter har per i dag blitt brukt i flere enn 400 publiserte

vitenskapelige studier. Studiene viser både opptak, sikkerhet og virkning og er en trygghet for forbrukeren. Dette er også viktig for forskere. Når studier skal gjennomføres med næringsstoffer er det avgjørende at det aktuelle stoffet tas opp i kroppen. Det er også viktig at produktene ikke inneholder mer eller mindre av de aktive stoffene enn de skal, og at de ikke inneholder skadelige stoffer. Hvordan skal forskere ellers kunne stole på studieresultatene sine? AKTUELL FORSKNING OM VITAMIN D OG IMMUN SYSTEMET Pharma Nord får stadig forespørsler fra forskere verden over som vil bruke produktene i forskningsprosjekter. Akkurat nå pågår det en stor befolkningsstudie i Storbritannia om immunsystemet og D-vitamin, der Pharma Nords D-Pearls brukes. Over 6200 studiedeltakere får målt sitt D-vitaminnivået og avhengig av D-vitaminstatus i blodet får de enten

20 eller 80 mikrogram vitamin D daglig i et halvt år. Studien avsluttes i sommer og resultatene forventes publisert til høsten. Forskerne valgte D-Pearls fra Pharma Nord ettersom produktet har vist god biotilgjengelighet i tidligere studier. BANEBRYTENDE STUDIER MED KOENZYM Q10 Et av de produktene som det har blitt forsket mest på i Pharma Nords sortiment er Bio-Qinon Active Q10, som har over 150 studier i ryggen. To store banebrytende studier der produktet er brukt er Q-Symbio, som ble publisert i Journal of the American College of Cardiology i 2014 og den svenske Kisel-10-studien som ble publisert i International Journal of Cardiology i 2013. Begge studiene er store kvalitetsstudier med solide funn. Q10 ER VEL Q10, ER DET NOEN FORSKJELL? I disse to studiene ble Bio-Qinon

Active Q10 valgt, fordi opptaket av det aktive stoffet er dokumentert og produktet produseres med høyeste kvalitet under farmasøytisk kontroll. Koenzym Q10 er en vitaminlignende substans som finnes i alle celler og som har en funksjon i kroppens energiproduksjon. Vi danner Q10 selv, men produksjonen begynner å avta allerede i 20-årsalderen. Q10 er et stoff som kroppen har vanskelig for å ta opp fra mat og kosttilskudd fordi det naturlig danner uoppløselige krystaller som tarmen ikke kan absorbere. Pharma Nord har utviklet en unik fremstillingsmetode der disse krystallene løses opp slik at de enkelte Q10-molekylene lett kan passere tarmslimhinnen og videre inn i blodet. Dette er noe forskere vurderer når de velger produkter til sine studier. Hadde forskere valgt et preparat som ikke ble tatt opp i kroppen hadde de ikke fått samme tydelig studieresultat. VÆR TRYGG PÅ KOSTTILSKUDDENE DINE Det samme gjelder også for forbrukere. Et produkt som er biotilgjengelig har beste forutsetning for å gi ønsket virkning. Et kvalitetsprodukt kan være dyrere ved innkjøp, men det lønner seg på sikt. Alle Pharma Nords produkter produseres med samme høye standard. Produktene kontrolleres for rett mengde aktive substanser, fra råvare til ferdig produkt, og produseres med fokus på optimal biotilgjengelighet. Dette innebærer at forbrukere kan stole på at produktene inneholder den mengden av aktive stoffer som deklar eres, med samme mengde i hver tablett eller kapsel. På denne måten sikres det at forbrukeren får den ønskede, og kun den ønskede, virkningen av kosttilskuddet sitt.

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Muggsopp

Bidrar muggsoppgift i korn til tarmtrøbbel? Så mye som 10-20 prosent av befolkningen antas å ha tarmplager. Årsakene er ukjente, og vanlige plager er smerter, følelse av en oppblåst mage og både diaré og forstoppelse forekommer. Selv om dette ikke er farlig, kan det gi redusert livskvalitet. En muggsoppgift fra kornåkre kan være en faktor i dette. FOTO: JOHN PETTER LINDELAND TEKST: GUNNAR SUNDSTØL ERIKSEN Forsker ved Veterinærinstituttet, medlem av Vitenskapskomiteen for Mattrygghet og miljø (VKM)

Naturterapeuten nr1 - 2021

ÅRSAKSFORHOLD Muggsoppgiften deoksynivalenol (DON) lages av fusarium-muggsopper som finnes i de fleste kornåkrer. Soppveksten avhenger av været, men påvirkes også av andre faktorer, blant annet kornsort, jordbearbeiding, dyrkingsforhold og sprøyting. Kornbransjen gjør store anstrengelser for å holde mengden DON under kontroll, og det er funnet veldig få prøver av mel med DON-innhold over grenseverdiene.

I de seneste årene har forskningen på DON endret fokus til effekter i tarmen. BARN DON finnes i nesten alt korn, så vi får vi det i oss kontinuerlig. Heldigvis skilles DON raskt ut fra kroppen og samles derfor ikke opp i dyr eller mennesker. Vitenskapskomiteen for mattrygghet og miljø (VKM) beregnet i 2013 inntaket av DON fra mat. De kom fram til at barn hadde det største inntaket siden de spiser mer enn voksne i forhold til kroppsvekten. VKM beregnet at hos de 5 prosentene av barna med høyest inntak kunne inntaket være 3,5 ganger over det tolerable ukentlige inntaket. Det er hva så mye internasjonale ekspertkomiteer ut fra dagens kunnskap anser at man trygt kan få i seg uten å medføre noen helsefare. MENGDER Det er ikke nødvendigvis noen helsefare å overstige det tolerable ukentlige inntaket, men sikkerhetsmarginen blir da mindre enn ønskelig. Siden DON finnes i nesten alle kornvarer og skilles ut via urin, er det ikke overraskende at man påviser DON i urin.

Muggsoppgiften ble funnet i urin til 256 av 257 personer i ulik alder i en undersøkelse Veterinærinstituttet og FHI gjorde i Oslo. Spørsmålet er om mengden folk får i seg er nok til å ha skadelige effekter. Til nå har man hatt mest fokus på effekter på immunsystemet. DON kan forstyrre immunforsvaret og lave doser DON aktiverer immunsystemet og kan gi betennelse. I de seneste årene har forskningen på DON endret fokus til effekter i tarmen. DON i nivåer nær de norske barn får i seg gir endringer i tarmen hos dyr som ligner det som beskrives fra pasienter med inflammatorisk tarmsykdom (IBS). Etter inntak kommer DON først i kontakt med magen, tarmen og tarmmikrobiotaen. TARMFLORA Tarmmikrobiotaen består av et utall forskjellige organismer som inkluderer bakterier, sopp og andre encellede organismer. Den er viktig for kroppens evne til å fordøye mat og for andre kroppsfunksjoner. I tarmen lager disse organismene kortkjedede fettsyrer som er viktige både for å beskytte tarmveggen og er med på å kommunisere med hjernen. Tarm organismer er også med på å styrke det beskyttende slimlaget som dekker tarmveggen. Pasienter med IBS har ofte en annen sammensetning av tarmmikrobiota enn friske mennesker, og de har ofte færre ulike organismer i tarmen. Sammensetningen av tarmmikrobiotaen endret seg i mus som fikk 10 µg/kg DON/kropps-

Spørsmålet er om mengden folk får i seg er nok til å ha skadelige effekter.

Den kliniske betydningen av en mer gjennomtrengelig tarm er ikke klarlagt. vekt/dag i 9 måneder, litt over det dobbelte av hva norske 2-åringer kan få i seg. Vi vet ikke om de dosene norske barn får i seg hadde påvirket tarmmikrobiotaen hos disse musene. BETENNELSER Mange pasienter med tarmforstyrrelser har betennelse i tarmen, mindre av det beskyttende slimlaget på tarmveggen og hos en del også en mer permeabel eller lekk tarm. Dette gjør at tarmen mister noe av evnen til å fungere som en barriere som slipper gjennom det som skal komme gjennom samtidig som den stenger for stoffer og organismer som ikke skal det. Den kliniske betydningen av en mer gjennomtrengelig tarm er ikke er klarlagt, men settes ofte i sammenheng med betennelser i tarmen, manglende opptak av næringsstoffer, matintoleranse, autoimmune sykdommer og fordøyelsesbesvær. I dyr har man sett at DON reduserer dannelsen av slimlaget, gir betennelsesreaksjoner i tarmen og øker permeabiliteten. Dette er helt i tråd med observasjoner hos pasienter med tarmforstyrrelser. Det er trolig mange årsaker til det som synes som en økende forekomst av tarmforstyrrelser. De store likhetene mellom observerte effekter hos mennesker med denne diagnosen og effekter av DON i dyreforsøk gjør at man må spørre seg om DON er en av disse faktorene. Artikkelen er tidlegare publisert i Nationen 7. mai 2021

Naturterapeuten nr1 - 2021

C-Vitamin ? Derfor bør du velge Ester-C Pulver! Behovet for C-vitamin varierer gjennom året i større eller mindre doser. Ester-C® pulver egner seg spesielt godt til variabel dosering og ved høyere terapeutiske doser.

1 dose om dagen

321 mg C-vit. 353 doser

Ester-C inneholder en patentert kombinasjon av kalsiumaskorbat og viktige metabolitter, som blant annet treonat. Dette er en av årsakene til at den tas opp bedre i både blodplasma og de hvite blodlegemene.

24 timers effekt I motsetning til tradisjonell vitamin-C er Ester-C aktiv inntil 24 timer.

skånsom mot magen Ester-C er syrenøytral. Det betyr at den er skånsom mot magen uten å irritere slimhinnene.

Ester-C bidrar til: Immunsystemets normale funksjon. Å redusere tretthet og utmattelse. Normal energiomsetning. Å beskytte cellene mot oksidativt stress. Å øke opptaket av jern.

Du må spise 13 appelsiner for å få i deg samme mengde c-vitamin som du fårr med 1000 mg Ester-C.

Kjøpes hos Life, Sunkost, H-Naturkost, Vita og Farmasiet.no

Les mer på www.esterc.no

Fermentert vegansk enzymdrikk Regulatpro® er et kaskadefermentert konsentrat fremstilt av fersk, økologisk dyrket, solmodnet frukt, nøtter og grønnsaker. Konsentratet, Regulatessenz®, tilfører kroppen enzymatisk nedbrutte ingredienser og fungerer som en transportør av næringsstoffer inn i cellene.

Øker energien i cellene Bidrar til bedre vitalitet og utholdenhet Balanserer mage- tarm funksjonen Regulerer immunforsvaret

Et naturlig konsentrat som kroppen umiddelbart kan utnytte

Regulatpro Metabolic

Regulatpro Bio

Ideell for deg som trener og presser kroppen

Den beste basis for sunn hud og god helse

Kjøpes hos enkelte helsekostbutikker, arnika.no, natur-helse.no, unovita.no, beautyheaven.no, beths.no og regulat.no (er du helsekostbutikk, kontakt Vitalkost AS) www.regulat.no Distributør Go Healthy AS

www.gohealthy.no

post@gohealthy.no

AKTUELT | Naturterapeutisk terminologi

Naturterapeutisk terminologi som vegvisar for god praksis og fagidentitet World Naturopathic Federation har i ein to-års periode stått for utarbeiding av dokumentet Terminology Document - Defining Naturopathic Terms 1), der blant anna NNH har vore bidragsytar i prosessen. Nå er dokumentet omsett til norsk, og NNH håper at både medlemmer, undervisningsinstitusjonar og andre vil ha nytte av det – og at det blir spreidd vidare til alle interesserte. AV JOHN PETTER LINDELAND

FAGIDENTITET OG SAMARBEID World Naturopathic Federation poengterer i sitt skriv til medlemsorganisasjonane: «Dette dokumentet vil tena den naturterapeutiske tradisjonen gjennom å sikra identiteten til yrket ved å tydeleggjera definisjonen av sentrale naturterapeutiske termar som ligg til grunn for naturterapeutisk praksis. Det vil òg legga til rette for betre samarbeid mellom fagpersonar og andre helseprofesjonar – noko som spesielt WHO påpeikar er viktig». For kanskje mange, vil innhaldet i dette dokumentet vera sjølvsagt som grunnlag for ein naturterapeutisk praksis. Likevel trur eg at me gjer lurt i å av og til stoppa opp og tenkja medvite gjennom vår eigen praksis – uavhengig kva terapiform og metodar me nyttar. Dei omgrepa som her er definert, kan vera ein vegvisar og ei hjelp til å vurdera om me i kvardagen tek nok omsyn til dei prinsippa som naturterapien kviler på. Terminologiheftet er tufta på eit tidlegare dokument som omhandlar naturterapeutisk filosofi, prinsipp og teoriar 2). Desse to kompletterer kvarandre. NATURTERAPI SOM PRINSIPP Eg trur alle som les gjennom dokumen-

Naturterapeuten nr1 - 2021

tet, vil erfara at det har eit logisk språk med ein allmenngyldig karakter i høve helse og sjukdom. På mange måtar er dei valde definisjonane ein syntese av prinsippa som både tradisjonell medisin og naturterapi byggjer på. Arbeidet med å velja ut omgrep og definera desse, aukar medvitet om korleis slike prinsipp skal forvaltast i praksis og korleis dei interagerer med kvarandre. Dei skapar også eit medvit om etiske haldningar i møte med menneske som har helseutfordringar av ulik karakter. YRKESTITTEL Den naturterapeutiske fagidentiteten er i dag fragmentert, i tydinga av at identiteten ofte er knyta til dei terapifaga ein er utdanna i og praktiserer. Dette meiner eg skapar store utfordringar i vår kommunikasjon med andre helseprofesjonar, helseforvaltning og politisk nivå. Alternativet framover bør bli at ein knyter både yrkestittel og hovudidentiteten til det som er felles for alle naturterapeutiske terapiformer, og som nå tydeleg er definert i Naturterapeutisk terminologi. Håpet er at me i framtida også får til utdanningar som byggjer opp under denne yrkestittelen. Pr. dato

er det ingen som ber namnet natur terapi. Erfaringsvis er det utdanning og utdanningsinstitusjon som skapar den sterkaste identitetsmarkøren. Difor blir namneval svært viktig som fundament for ein slik strategi. INTERNASJONALT I Sveits har dei lovfesta godkjenning av fagutdanningar innan ayurvedisk medisin, homøopati, tradisjonell kinesisk medisin og tradisjonell europeisk naturterapi 3). Yrkestittelen dei får tildelt uavhengig av spesialitet, er Naturheilpraktikerin eller Naturheilpraktiker. Utdanningsomfanget er på 4,650 timar. WHO har også utarbeida fleire såkalla benchmark for ulike terapiformer, blant anna naturopati 4). Minimumsomfanget er vurdert til 1500 undervisningstimar, inkludert 400 timar praksis. Utdanningar under dette nivået, blir ikkje anerkjent som eit yrke. World Naturopathic Federation arbeider for å oppmoda utdanningsinstitusjonar til å auka dette minimumsnivået opp til 2500 timar. Om ein skulle omforma dette til norske forhold, bør utdanningar ikkje vera under to år fulltid eller fire år deltid – litt avhengig av studieprogresjon.

DEFINISJONAR Det blir for omfattande å presentera alle 17 definisjonar i ein artikkel, men nokre døme vil gje eit visst innblikk og inspirasjon til å studera vidare : Lege/terapeut sin lærar Det naturterapeutiske prinsippet om lege/terapeut som lærar (docere), understrekar verdien av utdanning, personleg ansvar og utvikling av individet sin kunnskap og forståing av eiga helse og helsevesenet si oppbyggjing, og dessutan sikker og bevisst vurdering av åtferd, livsstil og naturlege medisinar for å forbetra helse og velvære. Prinsippet om lege/terapeut som lærar (docere), er knytt til andre naturterapeutiske prinsipp som Behandle årsak (tolle causam), Behandle heile mennesket (tolle totum) og Helsefremjande aktivitet. Fyrst og fremst, ikkje gjer skade For å ikkje skada, etablerer ein natur terapeut/naturterapeutisk lege dei mest skånsame råda og ikkje-invasive behandlingsstrategiar for å oppnå ynskja resultat for kvar enkelt pasient. Fyrst og fremst, ikkje gjer skade (pri-

mum non nocere) er eit naturterapeutisk prinsipp som blir respektert i alle aspekt av naturterapeutisk klinisk praksis, spesielt den Terapeutiske rekkefylgje. Heilskap Den heilskaplege tilnærminga til naturterapeutisk praksis anerkjenner at dei strukturelle, funksjonelle, åndelege og psykologiske aspekta ved ei individuell handling er gjensidig avhengige og blir påverka av eksterne, miljømessige, sosiale og andre faktorar. Ved behandling, behandlar ein heile personen - som inkluderer den intrapersonlege og mellom menneskelege dynamikken og deira interaksjon med omgivnadene og samfunnet. Heilskap er ein grunnfilosofi i den naturterapeutiske tilnærminga til klinisk vurdering, diagnose og behandling, og er direkte knytt til det naturterapeutiske prinsippet Behandle heile personen (tolle totum) og den naturterapeutiske teorien om Integrering av det individuelle.

tre primære og samanhengande formål med ein naturterapeutisk diagnose. Den første er å nøyaktig kategorisera symptoma, tilstanden og/eller sjukdomstilstanden ved hjelp av konvensjonell medisinsk terminologi og/eller tradisjonelle naturterapeutiske diagnostiske konsept. Den andre er å vurdera dei underliggande årsakene til symptoma til pasienten, tilstandar eller sjukdomstilstand, og den tredje er å vurdera vitaliteten til pasienten og lækjande evne. Ramma for ein naturterapeutisk diagnose blir fyrst og fremst styrt av dei naturterapeutiske prinsippa Naturens lækjande kraft (vis medicatrix naturae), Behandle årsaka (tolle causam) og Behandle heile menneske (tolle totum).

Naturterapeutisk diagnose Ein naturterapeutisk diagnose er samanfatning og tolking av funna frå den naturterapeutiske kliniske vurderinga. Det er

3. 4.

http://worldnaturopathicfederation.org/wp-content/uploads/2019/08/WNF_Terminology_Document_final-Aug-2019.pdf https://nnh.no/wp-content/uploads/2021/03/Naturterapeutisk-terminologi-nynorsk.pdf http://worldnaturopathicfederation.org/wp-content/uploads/2019/11/WNF_White_Paper_June-2017.pdf https://www.oda-am.ch/de/beruf/abschluss-titel/ https://www.who.int/medicines/areas/traditional/BenchmarksforTraininginNaturopathy. pdf?ua=1

Naturterapeuten nr1 - 2021

FØLG OSS PÅ INSTRAGRAM @anglamark_norge

EP 021

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Tilslutningsorganisasjoner Generalsekretær i NNH, Lidia Ivanova Myhre, og styreleder i NKM, Sondre Fagerberg. Foto: NNH

Norske Kvantemedisinere har tilsluttet seg NNH 1. mars i år ble Norske Kvantemedisinere (NKM) tilslutningsorganisasjon til Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH). Organisasjonene vil fortsatt drive egen virksomhet, men NNH vil inkludere NKM i sitt administrative og politiske arbeid. Sammen står man sterkere rustet for å møte fremtidens utfordringer og finne de gode løsningene. AV SVEIN JOHANNESSEN, NETTREDAKTØR NNH

Sondre Fagerberg, styreleder i NKM. Foto: NNH

Naturterapeuten nr1 - 2021

- Dette er en gladnyhet, sier generalsekretær i NNH Lidia Ivanova Myhre. NKM deler våre standpunkter om kvalitet og pasientsikkerhet i videreutviklingen av den naturmedisinske behandlingstradisjonen. Vi er glade for at de har tatt initiativ til dette viktige samarbeidet. NNH er stolt av å være medlem av World Naturopathic Federation, og samarbeidet vi har med dem vil også Norske Kvantemedisinere som tilslutningsorganisasjon nyte godt av. Forberedelsene til tilslutningsprosessen har foregått en stund etter at styreleder i NKM, Sondre Fagerberg, tok kontakt med generalsekretær Lidia Ivanova

Myhre i NNH før jul i fjor. Saken ble først behandlet i NNHs sentralstyre og fikk endelig vedtak på NKMs ekstraordinære årsmøte 24. februar i år. - Jeg er glad for at våre terapeutmedlemmer ser betydningen av å gå inn i et tettere samarbeid med NNH som tilslutningsorganisasjon, sier Fagerberg. Han mener timingen for en tilslutning til en større organisasjon er riktig, ikke minst med tanke på mva-saken som har skapt stort engasjement hos fagmiljøene og politikerne. I tillegg har koronapandemien ikke gjort det lettere for hverken terapeuter eller pasienter. Fagerberg opplever NNH som en organisasjon man

seniorscootere ... er en etablert serie med elektriske kjøretøy utviklet for å gjøre det enkelt å komme seg ut. Vi har åpne og lukkede modeller med toppfart opp til den nye norske fartsgrensen på 15 km/t, som tilbyr en kjøredistanse fra 20 til 60 km per batterilading. Det kreves ikke sertifikat eller registrering for å kunne kjøre våre seniorscootere!

NNH har et solid adminis trativt apparat som vi kan nyte godt av.

Hovedkontor: Haugesund; Glenn Larsen

982 18 123

Forhandlere: Bergen; Hvitevareservice Oslo/Akershus; Batteribilen AS Sandane; Trademark Auto Stavanger; Amdals AS Trondheim; Haarsaker Service AS

915 86 392 979 99 270 57 86 56 25 979 99 273 947 94 000

Kontakt nærmeste forhandler for mer informasjon.

Sondre Fagerberg, styreleder i NKM kan se opp til. Han er selv terapeut innen kvantemedisin og driver klinikken Vekst og balanse som har lokaler på Smestad helsesenter. – NNH har et solid administrativt apparat som vi kan nyte godt av – både når det gjelder tjenester som vi ikke har tid og mulighet til å prioritere, og ikke minst det politiske arbeidet som vi kommer til å bli inkludert i. NNH setter pasientsikkerhet og faglig kvalitet høyt og kjemper for terapeutenes rammebetingelser. Dette er også vi i NKM opptatt av, sier han. NNH og NKM har allerede laget en god plan for samarbeidet fremover. I dag kommuniserer de mest via telefon, e-post, Teams og Zoom. Men når koronatiltakene letter, vil organisasjonene samles til fysiske fellesmøter, fagseminarer og konferanser – og dette ser de begge frem til. - Vi gleder oss veldig til dette samarbeidet, sier Fagerberg og Myhre unisont.

Sammenleggbar!

14.995,-

27.995,-

39.995,-

27.995,-

MAXI

32.995,-

69.995,-

Les om produktene og tilbehør på www.weecar.no

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Hjertehelse

Forskning knytter antiinflammatoriske næringsstoffer til massiv hjertebeskyttelse Kombinert tilskudd med selen og koenzym Q10 hjelper eldre å holde seg i live. Dette kom tydelig frem i den svenske KiSel-10-studien og i de 19 delstudiene som har fulgt i kjølvannet. TEKST: BENTE WEMUNDSTAD

Forskerne bak dette enorme arbeidet peker på mye lavere nivåer av inflammasjon som en mulig forklaring. Inflammasjon er fellesnevneren i utallige sykdommer og kan også være nøkkelfaktoren involvert i hjerte- og karsykdommer, som er en av hovedår sakene til dødelighet og tapt livskvalitet i alderdommen. Næringsstoffene selen og koenzym Q10, har antiinflammatoriske egenskaper, og det kan forklare hvorfor kombinert tilskudd med disse to stoffene kan redusere kardiovaskulær dødelighet med 54 prosent, som vist i den svenske KiSel-10-studien som ble publisert i International Journal of Cardiology i 2013.

Naturterapeuten nr1 - 2021

REDUSERER NIVÅET AV D-DIMER Nå, åtte år senere, er ikke mindre enn 19 delstudier publisert. Hver av dem støtter de opprinnelige funnene, men fra forskjellige vinkler. Den 19. og siste studien som ble publisert i den elektroniske utgaven av Nutrients 17. april 2021 viser at kombinert tilskudd med SelenoPrecise og Bio-Qinon Active Q10 senker nivået av en forbindelse kalt D-dimer. Dette er et protein og en ofte brukt biomarkør for økt inflammasjon, blodpropp og hjerte- og karsykdom. Nivået av dette proteinet kan øke som en naturlig del av aldringen, men det kan også øke som et resultat av blodpropp og andre kardiovaskulære problemer.

GUNSTIG INNVIRKNING PÅ INFLAMMASJON D-dimer er som et biologisk ”fotavtrykk” av inflammasjon. Det samme gjelder andre biomarkører i blodet, slik som C-reaktivt protein (CRP), von Willebrand-faktor, sP-selectin og osteopontin. Nivåene av disse og en rekke lignende biomarkører øker når inflammasjon oppstår. Det er her det blir veldig interessant. Mer enn en håndfull av delstudiene som er utført i kjølvannet av den opprinnelige KiSel-10-studien viser at selen og koenzym Q10 har en gunstig innvirkning på inflammasjonsbiomarkører. Med andre ord ser kosttilskuddene ut til å ha en antiinflammatorisk effekt.

ANALYSER AV OVER 50 000 BLODPRØVER Den opprinnelige KiSel-10-studien ble utført på 443 menn og kvinner i alderen 70-88 år. I fire år tok de selen og koenzym Q10 eller tilsvarende placebo. Mer enn 50 000 blodprøver ble hentet fra deltakerne i denne perioden. Forskerne konkluderte på vegne av de primære studieresultatene at kosttilskuddene reduserte dødeligheten med over 50 prosent og forbedret hjertefunksjonen spesielt. I etterkant, gjennom videre analyser av blodprøvene, har de sett igjen og igjen hvordan kosttilskuddene påvirker ulike biomarkører i blodet og inflammasjon synes å vise det store bildet.

Strammer ikke Sklir ikke ned Meget komfortable Se vår nettbutikk www.rdh.as for ulike modeller og farger.

Dietary Supplementation with Selenium and Coenzyme Q10 Prevents Increase in Plasma D-Dimer While Lowering Cardiovascular Mortality in an Elderly Swedish Population Nutrients 2021, 13, 1244. https://doi.org/10.3390/ nu13041344

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Samarbeidsprosjekt

Fra venstre Eline Sælid, Solveig H. Bjerkvold, Heidi Schanke, Anne-Mette Hjemaas Eriksen, Gerd Anita Karlsen og Bjørn Sælid.

Samarbeidsprosjekt mellom NNH og Biosan Som kjent har NNH innledet et samarbeid med Biosan. Selskapet har produsert norske kvalitetsprodukter siden 1986. Produktene blir produsert i henhold til GMP standard, med fagfolk som bedre enn de fleste kjenner til naturens positive effekter for helsen vår. Alle ingredienser er av beste kvalitet og har en høy konsentrasjon av aktive stoffer. Ikke alle ingredienser er norske, men all produksjon skjer i Fredrikstad. Blant annet blir Solhatt dyrket i Østfold. AV ANNE-METTE ERIKSEN HJEMAAS, NATURTERAPEUT MMNH

OPPLÆRING For at NNH-terapeuter skal få mest mulig utbytte av å bruke produktene fra Biosan, er opplæring viktig for å få best mulig resultat. Det er derfor startet et prosjekt der ulike terapeuter er med. Undertegnede er leder for prosjektet, og med meg har jeg terapeutene Frigg Valla, Gerd Anita Karlsen, Heidi Schanke, Helga Schöbitz Tverdal, Solveig H. Bjerkvold og Una Iversen-Ottne. Dette er erfarne terapeuter som ønsker å integrere urter og kosttilskudd i sin praksis. De som står ansvarlig for opplæringen, er Eline og Bjørn Sælid – som begge jobber i selskapet. Eline er dessuten terapeut, og har mye erfaring med produktene som hun deler med oss. MØTEFORM OG FREKVENS Vi har hatt ett fysisk møte hos Biosan i

Naturterapeuten nr1 - 2021

Fredrikstad med fire av oss til stede, og der tre deltok digitalt. Vi har siden hatt tre digitale møter på 2-3 timers varighet. Alle ser verdien av at produktene er norske, av meget god kvalitet og lett tilgjengelige. I tillegg er Biosans produkter godt egnet for terapeutisk bruk ved siden av annen behandling, eller videre bruk etter behandlingsforløpet er ferdig. Erfaringen er at Biosan har vært imøtekommende ved direktekontakt og svart på spørsmål som har blitt stilt. Varene har blitt raskt distribuert. ERFARING I tillegg til møtene har undertegnede gjennomført en spørreundersøkelse med medlemmer i prosjektgruppen. Alle er positivt fornøyde og bruker produkter til både pasienter, seg selv og på familie Samlingene har gitt et godt læringsut-

bytte og utprøvingen på pasienter og andre har gitt verdifull erfaring. Fremover er det viktig å få formidlet erfaringene til alle NNH medlemmer som er interessert. Videre informasjon om samarbeidet, rabattordninger og lignende – er å finne på NNH sine lukkede medlemssider. Selskapet har to nettsider som kan brukes på ulike måter: Biosan presenterer produkter som er knyttet til Biosan-serien, mens Farmateket har et utvidet sortiment i tillegg til Biosan-serien.

Alle ingredienser er av beste kvalitet og har en høy konsentrasjon av aktive stoffer.

Stiftet 1994

Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon

Søk terapeutmedlemskap i NNH

– MED FOKUS PÅ KVALITET OG PASIENTSIKKERHET

Hvorfor velge NNH?

Vil du bli en av oss?

NNH er landets største organisasjon for naturterapeuter og medlem av World Naturopathic Federation. NNH er godkjent av Helsedirektoratet som utøver-organisasjon i henhold til Forskrift om frivillig registerordning for utøvere av alternativ NNH tarbehandling. studentene på alvor NNH har et profesjonelt sekretariat og et stort tillitsvalgt apparat som jobber for medlemmenes beste. Tel. +47 22 33 32 20 • Skippergata 9 • N-0152 Oslo • post@nnh.no • www.nnh.no

Du blir en del av et stort tverrfaglig fagmiljø og videreutvikle deg som terapeut. Du får flere viktige medlemsfordeler og ansvarsforsikring som er nødvendig for å trygge ditt daglige virke som terapeut.

www.nnh.no / tlf. 22 33 32 20

KOMMENTAR | Innbilt sammenheng eller vitenskap

Innbilt sammenheng eller vitenskap Har du hørt nedsettende kommentarer om alle de som “tror de ser sammenhenger” som gjelder vår helse eller behandlingsmetoder? Kan det være slik at de som uttrykker seg på denne måten ikke riktig har forstått hva som kjennetegner oss mennesker som art, nysgjerrighet og evnen til å se mulige sammenhenger? KOMMENTARARTIKKEL AV TRINE HAMNVIK, KONSULENT I NNH OG KRANIOSAKRALTERAPEUT

Trine Hamnvik, foto: Cecilie Aasbø Hvis Marianne har begynt å legge merke til at hun blir hard i magen når hun spiser mye brød og begynner å lure på om det kan være en sammenheng, da har hun tatt i bruk vår grunnleggende egenskap til å sette sammen observasjoner og se mulige sammenhenger. Når Marianne stiller seg spørsmålet om brød gir henne treg mage, så har hun satt opp en hypotese (gjort en antagelse) som rettnok bare gjelder et enkeltindivid, henne selv. Er Marianne tilstrekkelig nysgjerrig så tester hun sin antagelse – kanskje lar hun først være å spise brød i en periode

Naturterapeuten nr1 - 2021

og hvis magen blir bedre, tester hva som skjer når hun igjen starter å spise brød. Hva om vi forsøker å bruke vitenskapelig terminologi på hva Marianne driver med? Da kan vi si at hun startet med ikke-eksperimentell forskning (korrelasjonsforskning) med naturalistiske observasjoner av seg selv og ut fra det utformet en hypotese om kausal sammenheng (årsak/virkning) mellom inntak av brød og treg mage. Hun innså at hun kunne ta steget over til et eksperimentell forskningsdesign fordi hun kan manipulere det hun anså som den viktigste fak-

toren – inntak av brød. Så hun tok i bruk en-faktor “within-subject” eksperimentell forskningsdesign. Siden det bare er et individ som inngår i hennes forskning, så vil resultat hun observerer bare ha gyldighet (validitet) for det ene individet. Hvor sikkert kan Marianne være på at resultatet av hennes eksperimentering på seg selv er rett? Da er vi i hjerte av det som er problematisk med all forskning på levende vesener, kan det være andre faktorer som innvirker? Bedømming av om Mariannes resultat kan ha blitt forstyrret av for eksempel medisiner, stress,

menstruasjonssyklus, trening, andre matvarer eller hennes egne forventninger må hun gjøre selv – noe som kanskje resulterer i at hun gjør en eller flere nye forsøksserier mens hun forsøker å kontrollere de faktorene hun mistenker kan ha betydning. VITENSKAP Vitenskap er et sett av metoder som brukes til å samle informasjon om fenomen innen et spesielt interesse område og bygge opp en pålitelig kunnskapsbase om dette. Hvis vi fjerner “et sett av metoder” i avsnittet over, har vi strengt havnet tilbake i det som gjør oss til mennesker;

evnene til å sette ting i system og finne ut av hvordan det fungerer. Så lenge vi som enkeltindivider har evnen til å samle informasjon og sette dette i system, mener jeg at vi har bedre forståelse av de grunnleggende egenskapene med forskning enn de som har et fundamentalistisk syn på vitenskapen – de som tror at vitenskap gir eksakte svar. Vitenskapelig tankemåte har vært med oss fra vi sammen begynte å systematisere tilværelsen innenfor religioner og andre tradisjoner. Ved hjelp av prøving og feiling (og mye dyp tankevirksomhet) har dette etter hvert blitt til de vitenskapelige metodene som vi i dag kjenner. Som i “Marianne”-eksemplet, er det alltid

mulige feilkilder når vi forsker på levende individer. I stedet for å tenke eksakte svar når vi leser om forskningsresultater bør vi tenke “det mest sannsynlige svar ut fra de faktorene som er tatt med i forskningen” for gjennomsnittet av individene, ikke for den enkelte av oss. EGEN ERFARING I stedet for å godta nedsnakking av personlige erfaringer som “innbilte sammenhenger” bør vi fremme nysgjerrigheten. Hvordan kan vi teste ut egne erfaringer og hva slags spørsmål kan vi stille til oss selv for å avsløre svakheter vi har oversett når vi trekker lærdom ut fra egen erfaring?

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Vaksinering

Vaksinering, døden og samfunnet TEKST: TRINE HAMNVIK

Det er 8. mars 2021 og jeg vandrer på Vestre gravlund i Oslo, den gamle kirke gården som ligger rett nord for Vigelandsparken. Dette er kirkegården hvor jeg føler meg så nær landskapsarkitekten, han eller hun som for over 100 år siden startet å plante det som i dag har blitt til et spennende nettverk bestående av alleer med forskjellige treslag, hver med sin unike kvalitet. En gammel gravlund som ser ut til å ha startet med strikse linjer, men, som alt organisk, har blitt mer og mer mangfoldig etter hvert som nye elementer har kommet til -samtidig som

eldre elementer har helt eller delvis forsvunnet. På bakken viser gravstøttene det samme mangfoldet – fra de som virkelig ønsker å være et monument som skiller seg ut fra sin omgivelse, til minnesteiner som glir inn som del av naturen. EPIDEMI Jeg går og tenker på at kirkegården jeg vandrer i har, siden del ble åpnet i 1902, opplevd minst to store epidemier. Spanskesyken er den som ligner mest på dagens pandemi, men tuberkulosen tok flere liv. Jeg går og er frustrert over alle

de som fremdeles virker å tro at vi kan “tenke bort” dagens epidemi. Mener de virkelig at vi bare kan benekte at Covid-19 tar liv, og fortsette som vanlig? Nedstengningen av landet har skapt mye lidelse og skadevirkningene vil vi se i lang tid fremover, det må vi se i øynene – og, vi må lære, for nye epidemier vil komme. Vi få som nå vandrer her, på Norges største gravlund, er spredt utover hele det store arealet – det samme opplever jeg når jeg bruker kollektivtransport og går i Oslos gater – folk er så utrolig dyktige til å spre seg ut på en slik måte at det blir maksimal avstand, og de er flinke til å bruke munnbind. Hvor lenge må vi fortsette med disse små tilpassingene hver av oss gjør i vår hverdag som til sammen får så stor virkning? De som har gjort at vi ikke befinner oss i en løpsk pandemi her i Norge. UT I MIN HAGE Tror jeg deler med mange en tankegang hvor jeg ser på min kropp mer som et økosystem enn den kroppen som beskrives i medisinsk litteratur. Vi mener at så lenge kroppen er i “økologisk”-balanse så vil den være selvregulerende og i stand til å møte det meste. Derfor er det naturlig å søke til de minst mulige inngripende terapiformene når vi får helseproblemer. Siden jeg er på vei til å utvikle diabetes så er det naturlig for meg å starte med omlegging av kosthold og livsstil, ikke med medisiner som gjør det mulig å fortsette å leve som før. Likevel, vi er realister, er det ikke mulig for min kropp å gjenvinne en sunn balanse, så er det bra at det fins medisiner og jeg vil da forsøke å oppnå en best mulig balanse med medisiner. Er jeg vaksinemotstander fordi jeg

Naturterapeuten nr1 - 2021

ikke engang vurderer å ta den årlige influensavaksinen? Fordi jeg forsøker å gi kroppen min de næringsmidlene den trenger for å være sterk nok til å klare å kjempe ned en sykdom? Nei, jeg er en person som pleier min hage, min kropp, og som fortløpende gjør en vurdering av hvorvidt det vil være mer fordelaktig for min kropp å bli vaksinert eller ikke. Ser jeg på meg selv, så er jeg “gammel og fet”, i grenselandet mot diabetes, derfor er risikoen for at jeg skal bli alvorlig syk, eller få “langtids-korona”, høyere enn for gjennomsnittsbefolkningen. Det er selvsagt en risiko ved ethvert inngrep, også vaksinering, og det er en risiko ved enhver sykdom. Men, dette er livet, hvert åndedrag bærer i seg muligheten for å være inngangen til døden.

Den kan oppstå inne i meg selv, eller den kan komme utenfra. Er det ikke et under at jeg kan vandre her på kirkegården! Et under hvordan hele det økosystemet som utgjør min kropp har blitt til. og hvordan den nå kan samspille både med verden inn i meg, tarmfloraen, og den ytre verden! HVA MED VÅR FELLES HAGE? Sett ut fra mine egne behov så kunne jeg gjerne ha valgt å la være å vaksinere meg. Men, jeg er også en “celle” i et større individ – samfunnet. Sett ut fra et samfunns perspektiv, med tanke på alle «celler» rundt meg, skaper den pågående pandemien med nedlukking så stor lidelse at jeg ikke er i tvil om at jeg vil vaksinere meg. Jeg har ingen reservasjoner, uansett vaksinetype, inkludert AstraZeneca. Det

vil ikke si at jeg er sikker på at vaksinene er godt nok utprøvd, men at jeg er sikker på at det å ta vaksinene vil bringe mindre lidelse enn å ikke ta dem, både for meg selv og ute i vår store felles hage. Kommer jeg til å ta influensavaksine når denne om et år eller to dekker korona viruset slik det da har utviklet seg? Jeg tviler, men det er en ny avgjørelse jeg må ta når den tid kommer – for slik er livet, vi må hele tiden gjøre nye valg. Så, i morgen ruller jeg opp armen og får et lite stikk – og jeg håper at det vil være et lite bidrag som hjelper samfunnet til igjen å kunne åpne opp! Måtte vi da ha visdom nok til å prioritere de valg vi må gjøre for at naturen og klimaet skal kunne fortsette å gi oss de livsbetingelsene vi trenger for å overleve som art.

Naturterapeuten nr1 - 2021

Stiftet 1994

Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon

– MED FOKUS PÅ KVALITET OG PASIENTSIKKERHET

For studenter og skoler

Allerede student, eller planlegger du å studere naturmedisin?

Vil du bli en av oss?

NNH jobber for at DU skal få trygge rammer og spennende fagopplevelser i tiden som student. Vi har et solid nettverk og fagmiljø som du vil nyte godt av.

NNH tar studentene på alvor

NNH har gjennom en årrekke vært med på å skape kompetanseutvikling i de ulike utdanningsinstitusjonene og samtidig hatt fokus på de rettigheter og krav studentene har når det gjelder studietilbud/utdanning. Tel. +47 22 33 32 20 • Skippergata 9 • N-0152 Oslo • post@nnh.no • www.nnh.no

Som studentmedlem hos oss får du ansvarsforsikring under hele studieperioden, samt flere viktige medlemsfordeler. Vi vil også kunne være en støtte for deg i spørsmål om rettigheter knyttet til din utdanning og fremtid som terapeut. Ta kontakt med oss i dag!

NNH: Tel. +47 22 33 32 20 • Skippergata 9 • N-0152 Oslo • post@nnh.no • www.nnh.no

AKTUELT | Nyfødt fysioterapi

Tilknytning, motorikk og bindevevsbehandling hos spedbarn Hvordan kan terapeuter bidra til å skape en god start i livet? Mange yrkesgrupper, jordmor, doula, lege, barselpleier, ammehjelper, fysioterapeut, pedagoger, helsesykepleier og andre ønsker å bidra til barnets beste. Det er stor enighet i alle faggruppene, at sikker tilknytning er det viktigste fundamentet for et godt liv. TEKST: UTE IMHOF SPESIALIST I BARNEFYSIOTERAPI BARNASFYSIOTERAPEUT, LØRENSKOG, NORGE

Tilknytning begynner allerede under svangerskapet. Er det et ønsket svangerskap, er moren frisk, har hun kontakt med barnet, som vokser i magen og hvordan forbereder moren seg på fødselen. Fødselen er antakelig den største begivenheten i en kvinnes liv. Det kreves stor innsats og man møter enorme krefter, som man ikke visste fantes. En situasjon hvor man lett mister kontroll og må stole på medisinsk personell. UFYSIOLOGISK FØDSEL I de siste årene er det blitt mer og mer vanlig med bruk av kunstig smerte stillende (epidural), induserte fødsler og bruk av hjelpemidler i form av sugekopp, tang og keisersnitt (planlagt eller hastekeisersnitt), prematurfødsler, det vil si en ufysiologisk fødsel. Det er nesten blitt sjelden, at en fødsel foregår på fysiologisk vis uten bruk av kunstig smertestillende eller hjelpemidler. En ufysiologisk fødsel skaper ufysiologiske reaksjoner hos både mor og barn. Den intuitive atferd hos

Naturterapeuten nr1 - 2021

mor og barn etter en fødsel blir forstyrret når der er skjedd for mye innblanding i de naturlige prosessene. Her må man være klar over at det krever en tilpasset oppfølgning hos mor og barn for å reparere de sporene en ufysiologisk fødsel setter. Mødre/fedre får ofte god oppfølging (debriefing) med kontroller og samtaler etter en ufysiologisk fødsel for å bearbeide hendelsen. BARNETS REAKSJONER Men hva med barnet? Har barnet også noe å bearbeide? Spedbarnsforskere er enige i at babyen har følelser og reagerer på det som skjer og blir også påvirket gjennom navlesnoren av morens reaksjoner. Om man setter seg inn i barnets sted, hva ville barnet ha fortalt oss om sin historie? Barnet kan ikke forstå og forberede seg f.eks. på et planlagt keisersnitt, eller igangsettelse av fødselen, eller nå er det lurt med å bruke sugekopp osv. Plutselig skjer det dramatiske inngrep. Når man tar dette på alvor, må vi kunne

identifisere barnets reaksjoner og imøtekomme dem. Typiske reaksjonsmønstre etter en traumatisk fødsel (som ufysiologiske fødsler ofte er sett fra barnets perspektiv) er fight og flight reaksjonen og utrøstelig gråt. Intuitivt trøster man barnet sitt ved å holde det mage mot mage inntil seg. Når babyen spenner seg som en bue vekk fra mammaen sin i en enorm kraft , så er det en reakjson etter en traumatisk fødsel. Egentlig en paradoksal reaksjon, men «normal» etter en traumatisk fødsel. Babyen er i nød og trenger sikkerhet og beskyttelse, men klarer ikke å ta imot trøsten. Alle som har opplevd dette, har kjent på den enorme kraften, som ligger i disse reaksjoner. Det ligner panikk og angstreaksjoner. Hvor kommer slike reaksjoner og krefter fra? Dette kan tolkes ut ifra barnets fødselsopplevelse på følgende traumereaksjon. UTRØSTELIG GRÅT En annen typisk traumereaksjon er en meget lett utløsbar Moro-reaksjon.

AKTUELT | Nyfødt fysioterapi

funksjonsundersøkelse av virvelsøylen og især nakken. Det gjelder å finne ut av bevegeligheten på alle plan, en viktig indikator er bevegelsen i ventralfleksjon (forutsetning til fri bevegelse i nakken og aktivering av kjernemuskulatur).

Babyen blir ofte beskrevet som veldig skvetten. En baby reagerer prompte og spontant uten å tenke eller vurdere en situasjon, det er de ikke i stand til. Barnet gråter ofte utrøstelig og «ingenting» hjelper. Av og til er også ammingen vanskelig og så er man straks inn i en uheldig sirkel, preget av høy stress hos både mor og barn. Det er viktig, at man oppdager disse stressreaksjoner og er klar over barnets nød. Her kan det komme fort til misforståelser fra morens side som tolker babyens reaksjoner slik: «jeg er ikke god nok», «barnet mitt føler seg ikke vel hos meg», «jeg får dette ikke til» osv. Barnet selv kan ikke håndtere sine egne reaksjoner og er avhengig av den voksnes tolkning og håndtering. FINNE RO Vi voksne må forstå og handle for å kunne omgjøre stress, panikk og angst til ro og hengivelse. Fra fight og flight til calm og connect. Dette styrker båndet mellom de to! Et barn i stress trenger å finne ro i ro! Ikke mer stimuli, men klar handling og formidling av: «det er over nå» og «i armkroken til mamma er verden god»! Hvordan stressreguleringsmekanismene og oxytocinreseptorene aktiveres er av-

Naturterapeuten nr1 - 2021

gjørende for vår måte å håndtere stress og å finne ro, livslang. Mors forståelse og empati til barnet er nøkkelen for, at barnet kan «tørre» å kjenne på den gode nærheten i armkroken. Bli holdt i ammeposisjonen er den stillingen, som belaster ryggen og nakken minst og lett å få til blikkontakt. Når barnet finner ro i en slik posisjon, er det en stor mestringsfølelse og en velgjørende nærhet. At mor lykkes og barnet finner ro hos henne, er en viktig oppgave for alle som jobber med spedbarn. Ut ifra fødselshistorien kan man identifisere stressreaksjonene og lete etter faktorene, som kan være årsak til gråt og forsterkning av traumatiske opplevelser. Og her gjelder det å forstå barnets reaksjoner, som ikke er viljestyrt men spontant (primal) ut fra barnets erfaringsbakgrunn. Her må man skille mellom hva barnet KAN og VIL. FUNKSJONSUNDERSØKELSE Fysioterapeutens oppgave er å finne ut av om barnets funksjon i virvelsøylen er god nok til, at babyen kan smyge seg inn til mors armkrok og pupp. Om babyen har fått en «kink» (hold) under fødselen, blir det vanskelig å kunne smyge seg inntil mors kropp. Her trengs det en

DEN FYSISKE KONSEKVENSEN Når det brukes så enorme krefter, oftest dragkrefter, som ved bruk av sugekopp (tre ganger så sterk som en rie), må man sjekke om det har satt spor i barnets kropp. Nakken er det stedet i kroppen med størst bevegelighet og et slags knutepunkt for motoriske og vegetative funksjoner. Nakken er et balanseorgan! Husk at det er mange kjernemuskler i nakken, især mellom C0-C2 og nakkefascia er en av de sterkeste i kroppen. Før man bestemmer seg for bruk av sugekopp, er det ofte en stagnering i fødselsforløpet, dvs. først blir nakken komprimert og så blir det dratt i den. Her er det en potensiell skademekanisme, som kan gå utover nakken og de konsekvensene det har for resten av ryggsøylen. Skjelettet til en baby er mykt og forbeiningsprosessene har ikke kommet så langt. Og det beskytter barnet for massebrudd i skjelettet. Skadene skjer oftest i bindevevet. Med spesielle ultralydmetoder kan man nå synliggjøre, hvordan bindevevet «tover seg sammen» når det skjer stress og stor trykk/drag i kroppen. BINDER SAMMEN Fascia-forskningen har kommet langt i de siste årene og det har blitt en ny forståelse for denne strukturen. Fascia er en struktur, som binder hele kroppen sammen, som finnes rund hver muskel, nerve, åre, indre organer. Fascia reagerer på stress og drakrefter med å trekke seg sammen. Dvs. vevet mister sin elastisitet og påvirker det autonome, motoriske, sensoriske og perceptuelle system. I bindevevet ligger såkalte mekanoreseptorer (Golgi, Ruffinilegeme, Pacini-legeme og interstinal-reseptorer). Barnet har ikke mulighet til å bevege nakken fri og kan

utvikle en såkalt «yndlingsside». Hodeskallen har mange deler og fontanellene og sømmene har ikke vokst sammen enda og påvirkes av ensidige bevegelser. Innskrenket bevegelighet i nakken påvirker også aktivering av kjernemuskulaturen som er en vesentlig del i barnets utvikling. Å jobbe med bindevev er annerledes enn å jobbe med muskulatur eller skjelettet. Det er myke berøringer og kontakt med vevet som skaper frigjøring og fører tilbake til mer bevegelighet og elastisitet. Dette skjer ofte spontant under behandlingen. Slike behandlinger omfatter både en direkte frigjøring av

vevet, samt regulering av det autonome nervesystem. Man finner roen i kroppen sin, stresset bygges ned. Det er noe av det viktigste, vi som fysioterapeuter kan bidra med hos en nyfødt baby. Dette er forutsetning for å kunne finne ro, velvære og å kunne smyge seg inn til mors gode armkrok og kunne ta imot kroppskontakt og ikke minst mat. Og selvsagt også på ulike type underlag, seng, vogn osv. Etter den manuelle behandlingen må man hjelpe barnet å oppdage de nye muligheter. Nå er det lett å smyge seg inne til mammas armkrok eller å kunne tilpasse seg underlaget. Slik kan man korrigere

den uheldige erfaringsbakgrunnen, som har oppstått. Barnets behov for trøst og hjelp til å finne ro i ro er viktige bidrag til en god start i livet. Stressregulering, motorisk utvikling, tilknytning, amming alt dette henger sammen og må ses i sammenheng.

www.somaticexperiencing.com www.fasciaresearch.com www.upledger.com www.kisskinder.de www.manmed.org www.awareparenting.com

Svake leddplager? Stive og ømme ledd? Norges eneste effektgaranti på ledd! Har du ikke merket effekt innen 12 måneder får du alle pengene tilbake. Prøv Olivita og +Ledd, muskler og skjelett Selolje, magnesium, gurkemeie, antioksidanter, vitamin D, vitamin B12 +++

T I L B U D 50 % Kun kr. 349,Tilbudet gjelder 2 mnd. abonnement. Etter første leveranse koster det kr. 698,- per levering. Ingen bindingstid. Effektgaranti!

Godkjente helsepåstander: Nypeekstrakt bidrar til å opprettholde sunne og smidige ledd. Mangan bidrar til normal dannelse av bindevev. Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for bruskens normale funksjon.

SLIK BESTILLER DU: SMS: Skriv OLIVITA og send til 2030 TLF: 464 33 000 (hverdager 0830–1600) WEB: www.olivita.no

Naturterapeuten nr1 - 2021

Litteraturhuset tirsdag 24. august 19.00 - 21.30 Arrangementet vil også bli streamet

Holistisk Forbund inviterer i samarbeid med Fritt Helsevalg, Hvite Ørn og Mvafribehandling.no til innlegg og debatt omkring verdien av alternativ og komplementær behandling.

HELSA FØRST!

ER MOMS PÅ HELSERETTET BEHANDLING SAMFUNNSØKONOMISK KLOKT? Vi mener svaret på dette er et rungende nei, men politikerne er ikke på linje med verken brukere eller utøvere av Komplementær og Alternativ Medisin (KAM). Vi har derfor invitert brukere, utøvere, utøverorganisasjoner og politikere til innlegg og debatt og ser frem til en informativ og engasjerende kveld. Konferansier og debattleder er Dora Thorhallsdottir, mest kjent som stand-up komiker, men også utøver av KAM som EQ terapeut og grunnlegger av EQ Instituttet sammen med sin mor Herdis Pálsdóttir. Vi vil få høre noen sterke brukerhistorier, og terapeuter og utøverorganisasjoner som deler sine erfaringer og synspunkter på mva på KAM. Det vil bli to runder med debatt, den første ut fra et brukerperspektiv og den andre ut fra et utøverperspektiv. Konferansier og debattleder Dora Thorhallsdottir.

Blant dem som både skal holde innlegg og delta i debatt er Generalsekretær i NNH, Lidia Ivanova Myhre.

Har du ikke bestemt deg for hvem du vil stemme på ved årets valg, kan det hende det blir klarere for deg på Litteraturhuset eller hjemme i egen stue tirsdag 24.august. Vel møtt!

Oregano The Synergy Company har konsentrert de gunstige og aktive forbindelsene til denne kraftige urten med sin potente og sertifiserte organiske CO2-ekstraksjonsmetode. Resultatet er maksimal effektivitet og renhet uten kjemiske tilsetningsstoffer eller løsemidler. • • • •

forbedrer kroppens naturlige forsvar for en sunn immunrespons støtter sunn fordøyelsesflora og tarm inneholder 36 mg carvacrol pr kapsel laget med organiske ingredienser, ikke GMO, SuperPure, glutenfri, vegansk, kosher

The Synergys`SuperPure miljøvennlige ekstraksjonsmetode skiller seg ut ved at det er nulltoleranse for kjemiske løsemidler og tilsetningstoffer.

New! SuperPure® Oregano

A high-potency, organic CO2 extract with maximum carvacrol content

Astaxanthin Synergy’s Astaxanthin er den første noensinne som er sertifisert organisk, helt algebasert og har en vegansk astaxanthin-formel. • • • •

fremmer sunn hudfarge, tekstur, elastisitet og fuktighet god for øye- og syn støtter optimal ytelse og restitusjon etter trening sunn aldring, hjerte, mental klarhet og hjernehelse

Hver kapsel gir 6mg organisk astaxanthin fra Haematococcus alger, forbedret med organiske fosfolipider for optimalt opptak.

Rapid Rescue

New! SuperPure® Astaxanthin

The First Ever Certified Organic, Whole Algae-Based, Vegan Astaxanthin Formula

Med sine ni sertifiserte, organiske urteekstrakter, beskytter Rapid Rescue deg, når du trenger det mest. • • • •

rasktvirkende støtte for en sunn immunrespons sunne bihuler, hals og luftveier optimalt forsvar under stress, reise og sesongmessige forandringer. sertifisert organisk, ikke GMO, vegetar, glutenfri og melkefri

HELSERIET A/S Naustdalsvegen 4, 6800 Førde Tlf: 57820377 WWW.HELSERIET.NO

Rapid Rescue®

Organic Formula With 9 Herbal Extracts That Support A Fast-Acting, Healthy Immune Response

Kontaktopplysninger: Rose Kristin Gjervik - post@helseriet.no - www.helseriet.no - Tlf:57820377/95940718 Selges også hos Sunkost Lyngdal, Sunkost Alta, Sunkost Stryn, Sunkost Florø, Naturkost Amfi Sogningen, Sunkost Volda, Sunkost Amfi Vossasenteret,og Sunkost Amfi Roseby Molde, Sunkost Søgne.

AKTUELT | Bokomtaler

Stopp Alzheimer: Hvordan forebygge og reversere Alzheimers sykdom Dersom du selv eller noen du setter pris på begynner å utvikle symptomer på Alzheimer, er det mulig å gjøre noe for å stoppe utviklingen, ja til og med reversere den. AV CAND.POLIT., FAGBOKFORFATTER OG HOMØOPAT THORE K. AALBERG

Riktignok sier de fleste eksperter at det ikke er mulig. Men lege, forsker og professor i nevrologi dokumenterer at det er mulig gjennom ReCODE-programmet. Et av mange tiltak er et kosthold som ikke fører til et høyt insuIin- og glukosenivå samt et ketogent kosthold. Dessuten vil det være gunstig å unngå alle former for miljøgifter og ta nyttige tilskudd. ÅRSAKER TIL ALZHEIMER Forfatteren skiller mellom tre hoved årsaker til sykdommen: • Inflammasjon som følge av infeksjon, kosthold eller andre årsaker. • Svikt i tilgangen på – eller mangel på – viktige næringsstoffer, hormoner og andre molekyler som støtter og nærer hjernen. • Giftige substanser som metaller eller biotoksiner. Det kan være gift produsert av mikrober, som bl.a. muggsopp. Bak disse årsakene ligger vestlig livsstil med både stress, kosthold og forurensning. Bredesen skriver om hva som kan gjøres med for å minimere årsakene. Rådene når det gjelder kosthold er å unngå gluten og sukker. Boken inneholder et eget kapittel som lister opp hvilke symptomer pasienter opplever at de har blitt kvitt gjennom behandlingen. Det kan være bl.a. ansiktsblindhet, sviktende mental klarhet, evne til å følge med i samtaler, minskende ordforråd, økt engstelse for å kjøre bil og å ikke finne frem, søvnforstyrrelser og problemer med å snakke fremmede språk. PROFYLAKSE OG BEHANDLING Bredesen kritiserer den vanlige «gullstandard»-utredningen når det gjelder

Naturterapeuten nr1 - 2021

Alzheimer. Det er en rekke faktorer som ikke er inkludert i den. Bl.a.: Hormonell status, eksponering for giftstoffer, mikrobiom, KMI, prediabetes, homocystein, inflammasjon og infeksjoner. Bredesen har ikke tro på at en enkelt pille kan helbrede sykdommen, men en pille kan være et supplement til en helhetlig behandling, som kan bestå av hele 36 elementer. Han anbefaler behandlingsmetoder som omfatter meditasjon, yoga, latter, musikk, glede, faste, mosjon, urter, kosthold og søvn. Det hadde han selv ikke trodd ti år tilbake i tid. Boken er full av detaljert informasjon: Hvordan forholdstallet mellom sink og kobber bør være, arsenikk tas lett opp i også økologisk ris, fortsatt usikkerhet om virkningen av aluminium, mange medikamenter, bl.a. statiner og lave kolesterolverdier er ugunstig; lekk tarm, lekk blod-hjerne-barriere øker dementogener. Noe av den mest fornøyelige delen av bokens fire deler er den siste. Det inneholder en mengde med utsagn fra pasienter som har motstand mot forandring og som helst vil leve som før: «Betyr det at jeg må gi avkall på pizza», «Jeg vil ikke gi avkall på iskrem», «Jeg kommer til å bli ulykkelig hvis jeg må kutte ut sjokolade», «Jeg har sukkersug», «Jeg har ikke tid til å trene», «Jeg klarer ikke å redusere stressmengden i livet mitt», «Men gatekjøkkenmat er det best som fins», «Jeg har det for travelt», «Legen min sier at Alzheimer ikke kan behandles», «Jeg vil helst vente med å begynne på programmet til jeg blir verre – jeg er ikke voldsomt angrepet ennå» og «Kan du ikke bare gi meg en pille». Bredesen gir utdypende og konstruktive svar. Han anbefaler iskrem laget av kokosolje og

Dale E. Bredesen (2020): Cappelen Damm påpeker at å utsette behandlingen kan i verste fall føre til irreversible skader. KILDER OG STRUKTUR Forfatteren forklarer godt til dels komplisert nevrologi. Han bruker mange gode analogier. De mange pasient kasusene gjør stoffet mer leservennlig. Ved å redigere boken på en annen måte vil den ha kunnet bli enda mer leservennlig. I kapittelrekkefølge er boken lik en forskningsrapport. Ved å begynne med del 4, kapittel 12, 11 og 10, etter det innledende kapittel 1, ville mange lesere kjenne seg igjen og det ville kunne øke motivasjonen for å lese mer. Deretter del 3 som handler om «Evaluering og persontilpasset behandling», Del 1 «Løsningen på Alzheimers sykdom» kapitlene 2, 3 og 4. Den tyngste og mest krevende delen, ifølge forfatteren selv, Del 2 «Hva er egentlig Alzheimers sykdom?» kan med fordel komme sist i boken før alle vedleggene. Vedlegg A av bokens fire, gir en oversikt over ja-mat, nei-mat og tja-mat samt behandlere i Norge som benytter seg av ReCODE. Boken har fire sider med «Noter» og et «Register» på ca. 700 stikkord. Det er ingen korrekturfeil i den 346 siders boken. Boken er oversatt til norsk av Benedicta Windt-Val, MNO. Fagkonsulenter for den norske utgaven er dr. Stig Bruset og dr. Sofie Hexeberg.

Demensbrems

God hukommelse hele livet For den som ønsker en god pedagogisk innføring i hjerne-og nervecellenes anatomi og fysiologi og det siste innen såkalt evidensbasert forskning, er dette en ypperlig bok. ANMELDT AV CAND.POLIT., FAGBOKFORFATTER OG HOMØOPAT THORE K. AALBERG

Andreas Engvig (2020), Cappelen Damm: Den inneholder også noe om årsaker til demens og hvordan den kan både forebygges og behandles. Selv om forfatteren har en konservativ skolemedisinsk tilnærming, hindrer det ham ikke å nevne personlige erfaringer med meditasjon, yoga, fysisk aktivitet og annen personlig livsstil. HJERNENS ANATOMI OG FYSIOLOGI Sentralt i boken er fokuset på hjerne- og nervecellenes anatomi og fysiologi. Forfatteren beskriver årsaker til demens hvor helse- og livsstilsforhold på verdensbasis utgjør en tredel. Han deler inn hukommelse i to hovedgrupper: arbeidshukommelse (korttidshukommelse) og langtidshukommelse, som igjen har underkategoriene episodehukommelse, faktahukommelse og prosedyre hukommelse (ferdigheter). Det er gjerne episodehukommelsen, som dreier seg om hendelser i tid og rom, som svikter først ved demens. Forfatteren skiller mellom gjenskapelse og gjenkjennelse av det som er lært. Det blir som en quiz uten eller med svaralternativ. Boken inneholder et par egentester. Hjernen er avhengig av et godt støtteapparat. Blod- og hjertekarsystement og det glymfatiske systemet (hjernerensing) spiller en vesentlig rolle. Mangel på B12 er en risiko. Av stor betydning for risikoen for demens er hva slags reserve man har. Det innebærer bl.a. hva slags livsstil og levevaner man har hatt som barn og i yngre alder, og hva slags omgivelser man har vokst opp i. Det som er lært under vann gjenskapes bedre under vann, er eksempel på mange av de forskningsbaserte kuriositeter. HINDRE DEMENS Engvig gir flere råd for å hindre demens.

Noen av dem er det full enighet om, uansett medisinsk ståsted. Det være seg fysisk aktivitet, mer fisk og grønt, unngå, tobakk, brus, jus, søtsaker og mer enn noen få enheter alkohol. De forskere som ikke er enige i helsemyndighetens ernæringsråd, vil nok si seg uenig i forfatterens syn når det gjelder animalsk fett og bruken av grove kornprodukter. Ulike former for stimulans, som sosial, mental og sansestimulans, bl.a. hørsel og syn, er av stor betydning. KIRSEBÆRPLUKKING Det meste forfatteren skriver er basert på forskning. Det kan se ut som han har bedrevet kirsebærplukking ved å trekke frem forskningsresultatet som bekrefter hans konservative medisinske syn. Helt unntaksvis drøfter han ulike forskeres syn på samme fenomen. Allerede i begynnelsen av boken tilkjennegir han sitt negative syn på alternativ medisin. Forskere som har et annet syn enn han har, blir beskyldt for å formidle myter. Det dreier seg både om forfatteren og legen Dale Bredesen av boken Stopp Alzheimer og biologen Iver Mysterud med boken Håp ved demens. Når det gjelder kosttilskudd og faste har Engvig et lite nyansert syn. Det ideelle ville selvfølgelig være at all mat ble dyrket slik at den inneholdt nok næringsstoffer. Han problematiserer heller ikke bruken av statiner og blodtrykksenkende medikamenter. På bokens forside anbefaler hans meningsfelle, den konservative legen, Kaveh Rashidi, boken. Boken inneholder et eget kapittel: En helthetlig tilnærming til god hukommelse. Der opererer han med begrepet helhetsmedisin. Et begrep som andre ville legge noe mer i enn en sosial

medisinsk tilnærming til sykdom. Men på slutten av boken viser Engvig noe annet enn et ensidig positivistisk syn på sykdom. Meditasjon og yoga blir tatt inn i varmen. MÅLGRUPPE OG ANALOGIER Forfatteren sier ikke noe om hvem som er målgruppen. Det ser ut til at han henvender seg dem som er kunnskapsløse. Han skriver jo at han øsker å gi kunnskap i stedet for at leseren skal tilegne seg den. Det krever en aktiv handling, og det er mer i tråd med det som han forfekter ellers i boken om hvor viktig det er for å forebygge demens. For første års medisin erstudenter er boken ypperlig. Engvig bruker en mengde analogier for å gjøre et til dels vanskelig stoff meget godt tilgjengelig. Det øker også leserens motivasjon ved å forklare og utdype ulike fenomen ved å bruke sine personlige erfaringer og opplevelser. Han sammenligner bl.a. forbindelsen mellom nerveceller som ferjer. Hvis leserens mål er å komme frem til hva han eller hun kan gjøre for å unngå demens, er ikke hjerne- og nerveanatomi og fysiologi det mest matnyttige. Hvis en leser sørpå ønsker å oppleve midnattssolen nordpå, tar vedkommende et fly i stedet for å reise med alle ferjer på vei fra Sørlandet til Finnmark. Leseren vil sikket kunne få mange lærerike opplevelser underveis, men solen ville forlengst å ha gått ned under horisonten før han eller hun kommer frem. Det er et godt grep å ha referansene etter hvert kapittel. Illustrasjonene er gode, i motsetning til i enkelte andre bøker hvor de er både kopiert og tekstet på engelsk. Registeret er utfyllende. Boken har ingen skrivefeil og et godt språk.

Naturterapeuten nr1 - 2021

AKTUELT | Går i fars fotspor

Eline går i fars fotspor Hun skulle egentlig bli lege, og var i gang med legestudier i Ungarn da hun innså at det var alternativ medisin hun ville drive med. TEKST: BENTE WEMUNDSTAD

Eline Lund Sælid var nok kraftig påvirket av sin far, akupunktør Geir Lund fra Fredrikstad. –Jeg fant ut at jeg har mer til overs for naturmedisin, og i Norge er det ikke stuerent å være lege og kombinere natur medisin og skolemedisin, sier Eline. OVERTOK FARS KLINIKK Eline har grunnfag og mellomfag i medisin, samt en bachelor i akupunktur. Hun er dessuten medeier i Gme Lund Holding AS – et holdingsselskap som eier blant annet Biosan, Pharmatech og Biopharma, og bruker mye av produktene i behandlinger av egne pasienter. –Jeg har funnet frem til at akupunktur og naturmedisin virker godt sammen ved enkelte lidelser, sier Eline, som har tatt over Lunds klinikk i Fredrikstad etter sin far. –Akkurat som min far, driver jeg også med litt homeopati, men jeg har ikke full utdannelse i det. Og akkurat som sin far har hun ektefellen sin, Bjørn Sælid, i resepsjonen på klinikken. Tidligere var den betjent av moren hennes. PSYKISKE PLAGER Mange av pasientene har fulgt klinikken siden hennes far drev den, og hun har ervervet mange nye også. – Ofte kommer pasientene hit når de opplever at de ikke får hjelp andre steder, sier Eline. – Typiske plager de har, er rygg/nakke problemer, artrose, høyt blodtrykk og en

Naturterapeuten nr1 - 2021

VALGTE ALTERNATIVT: Eline Lund Sælid valgte bort legestudier til fordel for alternativ medisin. stor andel har psykiske plager. Jeg behandler hele mennesket, og jeg tror det alltid finnes en årsak til lidelsen eller sykdommen. Det kan imidlertid ta tid å finne den. Akupunktur kan ha virkning på hele kroppen, men også psyken, tror Eline. – Pasientene kan fortelle at de opp lever større balanse og føler seg lettere og roligere. OGSÅ SKJØNNHET I det evige jaget etter et ungdommelig utseende, har flere og flere begynt å bruke akupunktur mot rynker og håravfall.

–Det kan jo ikke sammenlignes med en ansiktsløftning, men mange synes det virker oppstrammende. Det som skjer ved akupunktur, er jo at nålen lager et hull i huden. Da reagerer kroppen med å sende øyeblikkelig hjelp til det skadede området, og på den måten settes det i gang en helingsprosess, sier Eline. Men hva gjør terapeuten selv når hun får hodepine eller vondt i ryggen? – Jeg tar i alle fall ikke smertestillende – jeg har aldri tatt paracet. Får jeg hodepine, setter jeg nåler på meg selv. Dessuten produserer vi utmerkede urtepreparater som jeg også bruker, sier hun.

Slik støtter du blodsirkulasjonen og beskytter cellene dine Pycnogenol – en naturlig antioksidant Pycnogenol inneholder en unik blanding av vannløselige, naturlig forekommende bioflavonoider, proanthocyanidiner og fruktsyrer. Pycnogenol bidrar til å beskytte kroppens celler mot oksidativt stress. Hele kroppen er avhengig av konstant og tilstrekkelig blodtilførsel. Blodet transporterer oksygen og næringsstoffer som kroppen trenger til alle sine biologiske funksjoner. Pycnogenol bidrar til å opprettholde en normal blodsirkulasjon.

Bio-Pycnogenol • Fremstilt av bark fra fransk strandfuru (Pinus pinaster A.) • Hver tablett inneholder 40 mg standardisert, patentert ekstrakt • Fremstilt i Danmark under farmasøytisk kontroll • Klinisk dokumentert

NO_Pycnogenol_Ad_Naturterapeuten_1_210x297_0521

Blodkarene er kroppens “motorvei” for transport av oksygen og næringsstoffer.

Meld deg på Pharma Nords nyhetsbrev, Helsenytt, på www.pharmanord.no og hold deg oppdatert på forskning innen helse, ernæring og kosttilskudd.

Tlf.: 32 26 70 00 www.pharmanord.no

Rocket C8-MCT-olje – effektiv og konsentrert Ketoner fra kokosnøtter er en 100 % naturlig energikilde • • • • • • •

100 % kaprylsyre (C8-olje) fra kokosnøtter Gir raskt energi fra ketonlegemer Kan virke slankende Smakløs og luktfri 100 % vegetabilsk Fra bærekraftig og miljøvennlig produksjon Et kvalitetsprodukt framstilt i Tyskland

ADVARSEL: SE OPP FOR ETTERLIKNINGER!

Det finnes MCT-oljer på markedet som inneholder stoffer som glyserol rapsoljer, herdede oljer og andre urenheter.

ROCKET C8 (kaprylsyre) kan raskt forsyne kroppen og hjernen med energi. ROCKET C8 er den ideelle energileverandøren for dem som trenger ekstra energi, men ikke ønsker inntak av sukker. Kaprylsyre er konsentrert energi, og det anbefales å begynne med små doser (1 teskje). Ypperlig egnet til fettkaffe (også kjent som Bulletproof-kaffe) og tilsvarende. Ren kaprylsyre gir mest ketoner av noen MCT-olje.

Uno Vita AS er norsk enedistributør av BRAINEFFECTs ketogene produkter i Norge …

Norges mest innovative helsebutikk på nett Sjøgata 15, 1516 Moss | Telefon: 22 09 18 80 | shop.unovita.com

Får du vondt når du trener? Har du forsøkt å komme i fettsyrebalanse?

Prøv SanOmega Premium www.sanomega.as Rabattkode NATURTERAPEUTEN gir 10% rabatt Naturterapeuten nr1 - 2021

Naturterapeuten 01 2021

Articles inside

Eline går i fars fotspor

Bok: Demensbrems

Bok: Stopp Alzheimer

Vaksinering, døden og samfunnet

Tilknytning, motorikk og bindevevsbehandling hos spebarn

Innbilt sammenheng eller vitenskap

Forskning knytter antiinflammatoriske næringsstoffer til massiv hjertebeskyttelse

Naturterapeutisk terminologi

Rapport prosjekt NNH og Biosan

Bidrar muggsoppgift i korn til tarmtrøbbel?

Forskerens hjørne: Bivirkninger ved homeopatisk behandling

Nordisk ernæringskonferanse

Mat er medisin på Senja Plaga med smerter i ryggjen? Då bør du lesa denne boka .....................................28

Gir kosttilskuddet ditt ønsket virkning?

Hvorfor trenger vår bransje og våre pasienter en ny regjering?

Leder

Kronikk: Naturtereapi en del av framtids-medisinen

Brev til legeforeninga