Nelson Home edición n°13 by Nelson Home

año n° 2 | edición n° 13 |abril 2017 Tiraje 10.000 ejemplares gratuitos

ESPECIAL REGRESO A CLASES

CARLOS ORTEGA MALDONADO “Enseñar está en mi sangre”

SALUD

Lonchera Saludable

ANIVERSARIO Nelson Home

EDITORIAL Los meses de descanso, viajes y relajación llegaron a su fin, así es, esta época del año nos atrapó por sorpresa nuevamente, el regreso a clases. Un día que los niños no quieren que llegue, pues significa levantarse temprano, hacer tareas y adquirir diferentes responsabilidades, pero para los padres significa algo más. Alistar a sus hijos para volver a clases puede ser un problema, pero en Nelson Home hemos pensado en todo y les traemos diferentes artículos con consejos que pueden tomar para que esta fecha no los vuelva a sorprender. Al igual que comenzar un día de labor, nosotros también empezamos por el desayuno, ¿sabías que está puede ser la razón de que tus hijos tengan problemas en la escuela? Lo que le damos a nuestros hijos en su lunch escolar afecta directamente en su rendimiento académico y personal, si se lo alimenta bien, bajo una dieta saludable, la energía y concentración de su hijo será muy alta, la nutricionista Cristina Bajaña nos da algunas ideas para alimentarlos saludablemente. Las Bahamas es nuestro tema de destinos, estas paradisíacas islas caribeñas nos recuerdan lo maravilloso de relajarse en la playa, junto a la emoción de los deportes extremos y lo interesante de su cultura. En cuanto a nuestra portada, entrevistamos a Carlos Ortega Maldonado, Canciller de la UEES y nos cuenta un poco sobre su vida y cómo fue formando este imperio educativo de alta calidad que posee hoy en día. ¡Celebramos nuestro primer año de revista! En honor a ello hemos realizado un agradecimiento hacia nuestros lectores y al equipo, carta hecha por nuestro Director General, Franklin Flores. En nuestro especial del mes encontrarán algunas recomendaciones para regresar a clases. Por otro lado, nos entrevistamos con el Consulado de Estados Unidos, quienes nos describen cómo obtener una visa de estudiante para aquel país del norte. Otro tema del que hablamos son las actividades extracurriculares que pueden tomar nuestros hijos y cómo influyen en su desarrollo. Para finalizar, tenemos un artículo sobre el vínculo que se crea entre los niños y la mascota de la casa, para que finalmente tomes una decisión sobre tener o no un perro. En fin, está es una edición llena de emociones y sobre todo consejos para comenzar el año lectivo de la mejor manera.

Julián Ordóñez

Director Editorial

STAFF Director General: Franklin Flores B. Director Editorial: Julián Ordóñez P. Diseño y diagramación: Daniela Ale. Medina Fotografía: Foco Proyectos Ventas Know How Media: Ariel Rojas A. Winston Cardona A. Colaboradores: Nutricionista Cristina Bajaña Chef Antonio Marín Diseñadora Andrea Sánchez Veterinaria Elsa Martínez Impresión: Offset Abad Tiraje: 10.000 ejemplares gratuitos Circulación: Servicio a domicilio y Locales Nelson Market Teatro Sánchez Aguilar Anexo Guayaquil Tenis Club Vehículos Cabify

PRIMER AÑO

NELSON HOME

4 EDITORIAL 8

Salud: Lonchera Saludable

ANIVERSARIO: 1ER AÑO REVISTA NELSON HOME

Sugerencias del Chef

16 CAFECOM: PASIÓN POR EL CAFÉ

LAS BAHAMAS: LA VIDA ES GRANDE

Carlos Ortega Maldonado “Enseñar está en mi Sangre”

La Otra Cara de la Tarea

25 ¡Otra vez clases! Actividades Extracurriculares ¿Cómo ocupar tu tiempo libre?

Requisitos: Visa Estudiantil

28 Cabify Decoración: 29 Cuartos de Estudio 33 Niños con Mascotas

{

Sociales

i informativos, e entretenimiento, f formativo, p publicidad, o opinión

KNOW HOW

MEDIA

KNOW HOW MEDIA Informes y ventas Telf.: 6037112 - 6044176 - 6006489 www.knowhowmediaec.com

Portada:

@focoproyectos

SALUD

Lonchera saludable Alimenta bien a tus hijos

El requerimiento de energía en los niños desempeña no solo un rol importante al momento de jugar o hacer actividad física, sino también en su crecimiento y el correcto desempeño en las actividades escolares, estudio, atención y función cognitiva. Muchas veces cometemos el error de culpar al niño cuando tiene falta de concentración en clases y probablemente se deba al tipo de alimentación que esté llevando y la poca cantidad de nutrientes que se ingiere; recordemos que comer en grandes cantidades no es lo mismo que nutrirse, el cuerpo necesita nutrientes para poder funcionar, no solo calorías, por ello debemos tratar de mantener sus comidas mínimamente procesadas y con un alto valor NUTRICIONAL. Calidad más importante que cantidad. Una lonchera escolar debe contener la energía necesaria para restituir la que el niño pierde en las primeras horas del día. Deberá no solo estar constituida de comida sino también de líquido:

una botella de 1 litro para ser consumida a lo largo del día. Es mejor evitar jugos, no solo porque se vuelve necesario endulzarlo, sino porque la fruta se fermenta con mayor facilidad y corremos el riesgo de generar gases y malestar digestivo al niño durante las clases. Si se envían frutas recomiendo que sea entera y sin pelar; en caso de enviarlas cortadas taparlas con un recipiente y rociar con gotas de limón para evitar su oxidación acelerada. Esta lonchera escolar no debe de ninguna manera reemplazar al desayuno, sino que se la consume en adición al mismo. Como dulce para la escuela se puede enviar un poco de chocolate 70% cacao y de preferencia endulzado con azúcar de coco que es un endulzante natural con un bajísimo impacto en el nivel de glucemia (azúcar en sangre), mismo que lo encontramos en los supermercados bajo la marca Pacari.

Requerimientos de la lonchera escolar: 1) CARBOHIDRATOS NATURALES Y ALTOS EN FIBRA: los carbohidratos altos en fibra y con un contenido nutricional elevado proveerán energía duradera y continua al niño luego de su consumo; Se pueden enviar dos fuentes de carbohidratos entre verde, yuca, camote, hojuelas de avena, granola de avena con miel o panela, tortillas de harina de maíz, mote, maduro o cualquier tipo de fruta.

DE ÉSTA MANERA UNA LONCHERA EQUILIBRADA Y COMPLETA PODRÍA QUEDAR ASÍ: - Bolón de verde cocinado con queso y 1 pera. - Arepa de harina de maíz rellena de pollo desmenuzado y 1 manzana. -motepillo (mote y revoltillo de huevo) + 1 fruta. -baby carrots con hummus de garbanzo y 10 uvas + 4 huevos de codorniz -medio maduro asado con 1 huevo de gallina. -batido de yogurt mínimamente procesado (natural sin azúcar) con mora y endulzado con azúcar de coco o panela orgánica en polvo.

2) PROTEÍNA: en conjunto con los carbohidratos se recomienda enviar una fuente de proteína como huevo de gallina, huevos de codorniz, queso, pollo, pavo, yogurt sin azúcar ni preservantes.

LO QUE NO DEBE INCLUIR UNA LONCHERA: Todo tipo de ‘snacks’ o bebidas procesadas, hablamos

jugos

saborizados,

gaseosas,

bebidas energizantes, galletas “integrales”; en primer lugar todos estos productos necesitan varios estabilizantes y preservantes artificiales que dañan el metabolismo convirtiendo a los niños en potenciales

adultos

con

enfermedades

metabólicas y deficiencias nutricionales. En segundo lugar las galletas están elaboradas con harina

trigo

refinada

como

principal

ingrediente y las opciones “integrales” tienen harina reconstituida (80% refinada, 20% integral) que los vuelve opciones pro-inflamatorias que desestabilizan

sistema

hormonal

consecuencia a su procesamiento no nutren.

por

En el caso del yogurt evitemos elegir las versiones comunes o “light” endulzadas con edulcorante, saborizadas artificialmente con 0% de fruta y con colorantes añadidos que vayan acorde al sabor sintético. Las opciones de yogurt a elegir deben limitarse a aquellos que no tengan más de 2 ingredientes en su listado: leche y fermento láctico. No preservantes, no colorantes, no saborizantes, no azúcar, mientras más natural, mejor y así no tenemos cómo perdernos. Éstos yogures no tienen sabor por lo que recomiendo mezclarlo con alguna fruta y endulzarlo de forma natural con panela, miel de abejas o azúcar de coco (hasta 25 gramos diarios). Como marcas que cumplen con esta característica recomiendo Zymil de Parmalat, Alibaba Natural, El Pino natural, Kiosko natural, Chivería natural dietético y yogurt griego Kaarù. Siempre consulte con su especialista en nutrición para recomendaciones más específicas o en casos de anemia, estreñimiento, intolerancia, entre otros.

Instagram: @nutricion_cristinab Celular: 0998673856 www.cristibajana.com info@cristibajana.com

Ha pasado ya un año desde nuestra primera edición, para mis amigos lectores y clientes fieles del supermercado quizás no parezca mucho, pero ni se imaginan cuánto trabajo y esfuerzo hay detrás de cada edición para que llegue a sus manos lista, impecable, llena de contenidos y diagramada perfectamente. Ha pasado un año desde la primera vez que Nelson Home llegó a sus hogares, y aprovecho esta oportunidad para darles las gracias por abrirnos las puertas y permitir que la revista también forme parte de ustedes. Me parece que fue ayer cuando nació esta idea, y la compartí con Don Nelson en su oficina, el tiempo pasa volando. Amigos, aprovechemos cada segundo que ya no vuelve jamás y emprendamos, no perdamos tiempo, que la vida es corta, siempre van a haber adversidades, pero la vida sería, hasta un punto, aburrida sin ellas. Hay que luchar. Aprendamos de Don Nelson que con una tienda hace 30 años transformó la vida de los samborondeños, brindándoles lo más preciado: el tiempo, más tiempo para disfrutar de los tuyos, gracias a ese servicio a domicilio que lo caracteriza. Sé que nuestros fieles seguidores recordarán la primera edición en la que salió Don Nelson Oñate y su amada esposa, la ilustre Sra. Margarita de Oñate, en un foto en la que se los mostraba como los empresarios que son ahora, edición que sin duda caló muy hondo en mi mente y corazón. A partir de ese momento comenzó una ardua lucha por mejorar cada vez más la calidad de la revista, para que ustedes, nuestros lectores, reciban mes a mes una material sin ningún error, digno de leerse, guardarse y por qué no, coleccionarse. A partir de ese momento comenzamos a formar parte de ésta familia: su familia, y queremos seguir siendo parte de ella por mucho tiempo más. Agradezco a mi madre Sofía Burgos Valverde que siempre estuvo aquí, para apoyarme en este proyecto, a la memoria de mi hermano Armando Garcés Burgos, que me da fuerza cada día y es mi motor que me permitió a mis 23 años hacer realidad este sueño y estar hoy aquí. A mi equipo entero, sin ellos nada fuese posible, en especial, Julián, Nadia, Daniela, Ariel y Winston. Gracias. Por muchos años más de Nelson en nuestras vidas, que Dios nos bendiga hoy y siempre, un caluroso abrazo de parte de todo el equipo Nelson Home. ¡Gracias totales! Franklin Flores B. - Director General de Nelson Home

Sugerenci a del hef C SECO DE POLLO INGREDIENTES Media cebolla colorada cortada en cubitos, cebolla blanca (picada, dos cucharadas). Media cucharadita de sal, una pizca de pimienta y una pizca de comino molido. 125 ml de cerveza y 125 ml de chicha. Una cucharada de cilantro, una naranjilla, medio maduro frito y medio pollo.

PREPARACIÓN 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Seleccionar la presa de pollo y reservarla. Hacer el sofrito con cebolla colorada, cilantro, achiote, cebolla blanca, sal, pimienta, comino. Dejar sofreír y agregar la cerveza, así generamos líquido y aquí poder cocinar el pollo. Agregamos la chicha una vez que se haya consumido la cerveza y naranjilla. Dejamos cocinar a fuego lento y reservamos hasta su consumo. Al momento de servir acompañamos con arroz amarillo y maduro frito, es opcional agregar un abanico de aguacate.

CEVICHE GTC (GUAYAQUIL TENIS CLUB) BASE PARA CEVICHE:

INGREDIENTES:

1. Cortamos el wahoo en cubos y lo dejamos marinando con cebolla perla, cebolla colorada, cebolla blanca, zumo de limón, apio, ajo, y tallos de cilantro. 2. Cocinamos el calamar y lo reservamos cortado en cubitos. 3.Cocinamos el pulpo y cortamos en láminas y reservamos. 4. Camarón cocido y reservado en el frío. 5. Cortamos cebolla colorada en juliana, tomate sin cáscara y cilantro picado.

80 gr. de pulpo, 80 gr. de camarón y 80 gr. de calamar. Wahoo curtido, 90 gr y 25 gr. de cebolla colorada. 100 gr. de aguacate, 2gr. de cilantro, 25 gr de apio y 150 ml de zumo de limón.

6. Terminamos el ceviche rectificando la sazón de la leche de tigre (base del ceviche de pescado) 7. Al momento de servir mezclamos todo y agregamos en el top cebolla, tomate y cilantro picado. 8. Agregamos el abanico de aguacate.

Chef Antonio Marín

josemarindj@hotmail.com 098 909 0715 @guayaquiltenisclub

Menú familiar

Asian Cuisine

$Menú 59.99 familiar $ 59.99

Asian Cuisine

Todos los fines de semana vive la experiencia THAI

PUBLIREPORTAJE

Cf

Psó o l

Las mañanas son un momento difícil para muchas personas, al despertar no todos los sentidos trabajan como deberían. Sin embargo, hay una bebida que puede cambiar todo en un instante, un elixir casi mágico que nos despierta, nos da energía y nos quita la pereza, el café. Amado por muchos, odiado por pocos es innegable que esta bebida se ha vuelto muy importante para el mundo entero. Cuántas personas aman este pequeño ritual: levantarse, servirse una taza de Café de Loja, añadir un poco de azúcar y beberlo mientras revisamos nuestras redes sociales, así es, ya casi nadie lee el periódico en la mañana. Alguna vez te has preguntado ¿de dónde viene este café? y ¿qué lo hace tan especial? Para empezar, hay más de una

razón por la cual los productos de Cafecom, una empresa con 35 años de experiencia, son especiales. La primera razón es la calidad. Para la elaboración de los productos de Cafecom se utiliza únicamente café 100% arábigo lavado especial, supervisado por los catadores profesionales que trabajan en la empresa. Ellos saborean el café en el laboratorio y deciden si la materia prima es la ideal para utilizarse en sus productos. La segunda razón es el desarrollo y la innovación de nuevos productos. Cuando esta empresa se creó, comercializaba solo café verde, es decir la materia prima. En la actualidad, también se dedican al café tostado y molido, (varias marcas y presentaciones)

cafés solubles, y por primera vez en el mercado ecuatoriano, Funditas de Café de Loja. Sus productos pueden ser encontrados en los diferentes autoservicios, además, son proveedores de varias cafeterías, hoteles y restaurantes a nivel nacional. La tercera y tal vez la más importante, es el trabajo en equipo. El Presidente de Cafecom, Vinicio Dávila, empezó con tan solo 19 años de edad en este negocio en el que descubrió su pasión por el café. Poco a poco, sus hijos se han ido incorporando en la empresa dirigiendo diferentes áreas. La empresa ha logrado una mayor expansión y crecimiento, al tener un mejor control, más interacción con clientes, excelente trato con los trabajadores, colaboradores y una sobresaliente relación con sus proveedores. La suma de todo esto, tiene como resultado un producto excepcional. Definitivamente, cuando tomamos una deliciosa taza de café nos damos cuenta que hay muchas cosas detrás de ella, como es el caso de Cafecom, que con su esfuerzo logran ofrecer el mejor café para sus clientes. Una familia trabajando unida con Pasión por el Café.

DESTINOS

LAS BAHAMAS, LA VIDA ES GRANDE

Las Bahamas es uno de los paraísos que existen en el mundo, ubicado a tan solo una hora de Florida, estas islas son un atractivo turístico para personas de todo el planeta por su amplia variedad de actividades, gastronomía y paisajes maravillosos. Las Bahamas están compuestas por más de setecientas islas, cayos e islotes, mas solo 24 están habitadas. Su capital es Nassau y el idioma predominante es el ingles, una de las curiosidades de esta isla es que; como fue una colonia inglesa hasta 1973 su forma de conducir se asemeja al Reino Unido y sus automóviles tienen el volante en el lado derecho del vehículo. La moneda utilizada en este país es llamada el dólar bahameño y es únicamente emitida en ese territorio, aunque su cambio es equivalente a un dólar americano. Para los coleccionistas de monedas del mundo aquí hay unos tesoros que pueden agregar a su recopilación, existen monedas de 15 centavos, además de 2 y 5 dólares, aunque las dos últimas son cada vez más extrañas. No es una sorpresa para nadie que en estas islas puedas encontrar prácticamente cualquier deporte de agua, sus mares entre celestes y cristalinos hacen que intentar deportes como buceo y ‘snorkel’ a través del tercer arrecife de coral más grande del mundo sea una experiencia inolvidable, aparte puedes nadar con manta rayas, delfines y grandes cardúmenes de peces, también puedes practicar otros deportes como kayak, kitesurfing, vela y pesca. Si no eres un gran fan de estar en el mar, Bahamas tiene una gran variedad de actividades que puedes hacer en tierra como ciclismo, golf y montar a caballo. Además, puedes hacer ecoturismo y visitar diferentes lugares como el mercado de paja, los parques nacionales y los recorridos turísticos por la ciudad que te harán conocer su historia, arquitectura y gastronomía. Para ir a Bahamas no necesitas ningún tipo de visa si provienes de Ecuador, pero necesitas estar inyectado contra la fiebre amarilla, esto como una manera de prevenir que la enfermedad entre a alguna de las islas que conforman el país. Ya puedes comenzar a planear tus próximas vacaciones, Bahamas es un lugar que todos queremos conocer y ahora lo puedes hacer participando en el concurso organizado por Supermercados Nelson y 1800-Cruceros que te regala 3 días y 4 noches, solo tienes que realizar tus compras en cualquier sucursal de supermercados Nelson y reclamar tu boleto, llenar tus datos y automáticamente estarás participando para disfrutar de estas maravillosas playas, de la deliciosa comida y la asombrosa cultura bahameña.

Sé parte de Nelson Home enviándonos las fotos de tus vacaciones a nuestras redes sociales y el próximo destino del que escribamos puede ser tu lugar favorito. No olvides seguirnos:

/nelsonhome

@nelsonhome.ec

PERSONAJE DEL MES

CARLOS ORTEGA MALDONADO “Enseñar está en mi sangre” Carlos Ortega persigue sus sueños. La idea de cambiar el sistema de educación en el Ecuador se fue formando conforme iba avanzando en sus estudios, actualmente es el dueño de una cadena de colegios y universidades donde ha venido aplicando las ideas que lo acompañaron desde muy joven; una educación incluyente, profesores capacitados e infraestructura adecuada. Descubramos juntos cómo se forma este sueño y cómo se vuelve realidad con el paso del tiempo.

¿CUÁL ERA SU SUEÑO CUANDO FUE PEQUEÑO? Nosotros somos 8 hermanos, cuando era pequeño jugábamos a ser profesor y dar clases entre hermanos. Sentabamos a unos y les dábamos clases, otras veces me tocaba a mi hacer de profesor, pero eran juegos de niños. Cuando fui estudiante, siempre pensaba en que sería bueno cambiar el sistema de estudio para hacerlo más ameno a los estudiantes. Desde ese momento, estuve desarrollando algo que he intentado aplicar en la vida; hacer que el ambiente de los estudiantes sea agradable, con vegetación, servicios higiénicos bien dotados, una bonita cafetería, con profesores que lo motiven a uno, que no lo hagan necesariamente repetir una materia, sino que lo hagan a uno razonar. De alguna manera, ese pensamiento que tuve desde muy joven fue desarrollando esta vocacion que, además, la llevo en la sangre. Mi abuelo fue rector tres veces de la Universidad de Guayaquil, mi tío fue fundador y rector de la Universidad Católica, mi tatara abuelo fue fundador del colegio Vicente Rocafuerte, que en ese entonces se llamaba San Vicente, mi padre fue catedrático universitario toda la vida. Estar en contacto con la educación fue algo muy natural en mi vida, no fue algo sorpresivo.

¿QUÉ LO LLEVÓ A LA FORMACIÓN ACADÉMICA? Yo creo que somos producto de la programación que hacen en nosotros papá y mamá. Mis padres eran muy medidos con nosotros, obviamente no éramos una familia de fortuna, pero teníamos todo lo que una familia necesitaba; mucho amor en casa por parte de los dos. Mi padre se preocupaba mucho de que estemos preparados y nos daba la oportunidad siempre de estudiar, me hizo aprender inglés, luego alemán. Después de eso fui desarollándome, preparándome y capacitándome como estudiante de derecho, culminé mis estudios y me incorporé como doctor en derecho, luego hago una maestría en la UEES y un Phd en educación, ahora estoy haciendo otra maestría en la Universidad Adolfo Ibáñez en Financias Internacionales.

Todos los fines de semana vive la experiencia THAI PERSONAJE DEL MES ¿QUÉ ES LO MÁS DIFÍCIL DE ENSEÑAR?

¿CÓMO LA UEES SE ADAPTA A LOS CAMBIOS?

Lo más difícil y lo que siempre trato de enfocar es; aprender a usar el sentido común, porque a veces creemos que todo son fórmulas, creemos que; si no está escrito ni me lo hicieron estudiar y no lo puedo repetir, de repente no lo puedo inventar, crear o aplicar el sentido común. A veces, hay que romper un criterio o un modelo de educación memorístico, donde al estudiante se le atormenta repitiendo de memoria, en lugar de estimularlo a que piense, a que razone.

Nosotros no nos cerramos con nadie y con nada. Yo creo que vivimos en una época en la que han existido muchos cambios en el sector educativo, estamos viviendo un proceso de control y regulación, porque uno debe tener una capacidad para razonar, para pensar, para crear, y creo que de alguna manera, hemos pasado de tener una sociedad de mucha libertad a una sociedad con demasiados controles.

Sin duda alguna, en la nueva generación nativo digital, donde los niños nacen ya con los dispositivos que dan acceso a toda la información del mundo, ya no tienen que dominar o saber de memoria todo, porque lo tiene en el celular, la tienen en un ordenador. Ahora es mucho más fácil buscar información, antes usted tenía que ir a la biblioteca, era un viaje, tenías que buscar entre 20.000 libros en donde estaba el que tenga la información del tema que necesitabas, a su vez, ese libro fue escrito hace 5 años, hace 10 años, ni si quiera tiene la última versión. Hoy, en cuestión de minutos, una noticia que sale en España llega a Ecuador y una que se genera en el país, está en Inglaterra en menos de dos minutos. Yo creo que hay un cambio en el mundo y tenemos que irnos acoplando a eso, hacer que los estudiantes apliquen el sentido común, sean creativos, sepan discernir e interpretar la información, buscar fuentes fidedignas que sepan expresarse y que sepan entender que todo esto tiene que haber dentro de un patrón ciudadano social. Lo más importante, no es solo competir, también es compartir, son temas cruciales y es lo que nos preocupa mucho y en lo que puedo influir por la relación que tengo en el sector educativo.

¿A QUIÉN ADMIRA? Indiscutiblemente, mi padre es el ser que yo más he admirado, fue un personaje completo, un gran profesional, un gran padre, esposo, hijo y un gran humano. Es mi referente de vida, sin duda, con sus virtudes y sus defectos, porque todos los tenemos, pero creo que él me inspira y me estimula a ser mejor y no fallarle.

Los extremos siempre son malos y peligrosos, la UEES cumple con su rol y su misión, ha estado trabajando con lo que, hoy día, las leyes nos exigen. Sin embargo, creemos que ya ha pasado suficiente tiempo, se deben revisar las normas y se le debe devolver a la universidad su razón de ser, su autonomía, esto permite gestionar sus propios procesos e incluso crear sus propias normas, inventar sus propios pensum, acorde a los tiempos, porque los tiempos de ellos son distintos. Muchas de las carreras que hoy existen, muy pronto no van a existir porque el mundo está cambiado, pero siempre el ser humano es el centro y tiene que participar; por eso es importante el rol que cumplimos como universidad y la oportunidad de formar personas integras en todo aspecto, y no solamente enseñar a hacer, sino a ser.

¿CUÁL HA SIDO EL CONSEJO QUE HA TENIDO PRESENTE EN SU VIDA? Siempre tratar de superarse y de estar mejor. Lo que les digo a mis estudiantes es; cualquier meta la van a poder cumplir y cualquier sueño se va a poder realizar si de verdad se lo proponen y pagan el precio del mismo. El precio es el sacrificio, es la dedicación, es el esfuerzo, la entrega, la persistencia, aun cayéndose, porque las caídas enseñan mucho y uno tiene que ver estos obstáculos incluso como bendiciones, porque nos enseñan que errores se cometen y que elementos faltan.

PERSONAJE DEL MES ¿CUÁLES SON SUS PLANES A FUTURO? Seguir cumpliendo con mi trabajo y lograr que la universidad tenga mayor visibilidad internacional, estar dentro de los ‘ranking’ del mundo, pero sobre todo, lograr tener una nueva generación de chicos, de estudiante que se hayan convertido en profesionales y que realmente le aporten mucho al país. Yo creo que cada uno contribuye a la sociedad desde su campo, lo hace el transportista, el agricultor, el comerciante, el industrial, lo hace el doméstico, lo importante es que cualquier cosa que hagamos, lo hagamos de la mejor manera y de la forma más responsable, esto nos permitirá tener la satisfacción de que las cosas que hacemos las hacemos bien.

¿QUÉ PIENSA DE NELSON MARKET? Es una gran obra del fundador Nelson Oñate. Él es un ejemplo de superación, digno de un caso de estudio, una persona que supo iniciar como realmente inician los grandes, de la nada, solo

con trabajo, buena voluntad, y un buen equipo del que se va rodeando, además del sueño intraicionable que queremos volver realidad. Yo creo que es un ejemplo, quienes conocen como se ha ido desarrollando Supermercados Nelson, se dan cuenta de que a él no le regalaron nada, sino que lo hizo y lo está haciendo bien hasta hoy. Sus hijos, se han convertido en un gran apoyo, junto a ellos se ha realizado un gran desarrollo exponencial de algo que fue tan pequeño en sus inicios.

Cualquier meta la van a poder cumplir

y cualquier sueño se va a poder realizar

si de verdad se lo proponen y pagan el precio del mismo -CARLOS ORTEGA

@focoproyectos

ESPECIAL

La Otra Cara de la Tarea

“Mamá, tengo demasiadas tareas” de seguro es una frase que más de uno hemos escuchado en varias ocasiones y pensamientos como “es una excusa” o “ yo también decía eso cuando era niño” podrían pasar por nuestra cabeza, pero ¿qué pasa cuando esta frase se vuelve verdad? La carga horaria que pueden tener algunos niños pueden ser algo pesada para su corta edad y no les queda tiempo para ser lo que realmente son, niños. La Psicóloga familiar Silvia Cordero nos explica las consecuencias que puede tener en los pequeños, el exceso de tareas. ¿Cuáles son las consecuencias del exceso de deberes en los niños? Todo exceso es negativo, si los niños tienen exceso de tareas pueden generar irritabilidad, fatiga, tensión etc. Los deberes deben tener un componente de diversión y deben ser regulados en la semana, para que los niños realicen otras actividades, jueguen o compartan en familia. ¿Cuál es la diferencia entre el exceso y la intensidad de los deberes? El exceso de deberes se refiere a una elevada carga de los mismos, por ejemplo: A mi hijo le enviaron a realizar 20 sumas (es un exceso). La intensidad se refiere al grado de fuerza con que se manifiesta en un fenómeno, por ejemplo, la intensidad de la práctica de la suma es alta (la intensidad la podemos denominar como alta, media o baja). ¿Cuál tiene efectos más perjudiciales para los niños? El exceso de tareas puede tener consecuencias de tipo emocional y físicos, tales

como fática física y cognitiva, e incluso fracaso escolar, u otros síntomas psicológicos como ansiedad, angustia, etc. Los deberes bien racionalizados complementan los aprendizajes obtenidos en clases. Los niños deben tener tiempo para todo, para jugar, para compartir con sus padres, para realizar tareas y para realizar otras actividades como aprender a tocar un instrumento musical, etc. ¿Cuál es el papel de los padres dentro de este problema? Los deberes no deben ser vistos como un problema, ni como una condena. Es importante mantener el intercambio entre escolares, docentes/escuela y padres y mantener planes que permitan abordar adecuadamente las tareas, para que los aprendizajes sean posibles. Para ayudar a los niños con este problema se puede atacarlo desde dos lados diferentes: los padres pueden armar un horario flexible en casa durante la semana en las que se incluyan los deberes, hora de lectura o alguna otra actividad extracurricular y por supuesto un tiempo de recreación. Por otro lado, en las escuelas se puede implementar una hora para realizar los deberes con la supervisión de los profesores o armar un plan para no sobrecargar de tareas de las diferentes materias que los niños reciben. Recordemos, como la Dra. Cordero dijo “los deberes no deben ser vistos como un castigo, sino como un método de reforzar lo aprendido en clases”

OTRA VEZ CLASES!

ESPECIAL

Las vacaciones es esa época del año de ‘relax’ que cuando comienzan parece que nunca van a terminar, pero cuando te das cuenta, parece solo un fin de semana más. De esta manera, el regreso a clases nos puede coger un poco desprevenidos y es fácil dejarse llevar por el estrés de que nuestros hijos tengan todo lo necesario. Estos consejos te ayudarán a facilitar el comienzo del nuevo año escolar.

REDUCE, REUSA, Y RECICLA:

No es necesario comprar toda la lista de útiles desde cero, seguramente muchas de las cosas ya las compraste el año pasado. Separa las cosas que puedes volver a usar, reúsalas y realiza una lista de las cosas que faltan por comprar, de este modo ayudas a reducir la contaminación y ahorras dinero.

FIJA UNA FECHA:

Para evitar largas filas en las compras de último minuto, hazlo con tiempo. Existen varias opciones como la Papelería Nelson, para comprar todo lo que necesitarás.

ESTABLECE HORARIOS PARA DORMIR:

Gran parte del rendimiento de una persona depende de las horas de sueño que tiene al día. Acostumbra a los niños al horario de regreso a clases, practicando unos días antes.

LO MEJOR EN ÚTILES ESCOLARES Y MATERIALES DE OFICINA

REALIZA VISITAS CULTURALES: Después de un largo año lectivo es normal que tus hijos no quieran ni siquiera ver un libro en vacaciones, pero al momento de regresar a clases es importante que estén un poco más consientes de lo que se aproxima. Hacer viajes culturales a museos o lugares históricos de la ciudad le permitirá tomar interés por la historia, aprenderán de una manera divertida, se sentirán parte de la cultura y se apaciguará el golpe del regreso a clases. CREA UN CALENDARIO FAMILIAR: Así tendrás

un registro de las actividades o reuniones importantes de toda la familia. Hazlo en compañía de tu hijo para enseñarles a ser organizados con los deberes y las fechas. Pon en práctica estos consejos y haz que el regreso a clases esté lleno de éxito

ESPECIAL

actividades extracurriculares ¿CÓMO OCUPAR EL TIEMPO LIBRE?

El tiempo libre es muy importante para los niños, escoger una actividad extraescolar para tu hijo puede ser una tarea difícil, pero hay que tener claro que uno de los puntos clave para inscribir al niño en uno de los programas disponibles, consiste principalmente de la diversión y el desenvolvimiento del niño, sin tener que sentir la presión de que está siendo obligado a participar en él. Si quieres ayudar a que tu hijo se interese por actividades fuera de la escuela sigue algunas recomendaciones: -Motívalos a mantenerse activos u ocupados sin imponerle hacer lo que a ti te gusta. -Valora las decisiones y gustos de tus hijos -No inscribir al niño a más actividades de las que podría manejar, solo por mantenerlo ocupado durante el día. Recuerda, según el psicólogo e investigador Howard Gadner las personas tienen 7 tipos de inteligencia, por lo tanto, para elegir una actividad para tu hijo debes considerar su edad, gustos, capacidades y carácter. Entre las actividades para desarrollar la sociabilidad y el trabajo en grupo están: El baloncesto, que aumenta la resistencia y la coordinación de movimientos. El voleibol, incrementa la velocidad y la resistencia así como el trabajo en equipo. El fútbol estimula la velocidad, los reflejos, la coordinación motora y valora la competencia en grupo.

Para el desarrollo de la coordinación pueden ser: Pintura: estimula la capacidad creativa, destreza manual y visual, y la expresión plástica. Además, fomenta la concentración y la tranquilidad. Danza: desarrolla la expresión y la comunicación corporal, además de despertar el sentido musical. Gimnasia artística: trabaja las habilidades motrices, fomenta el conocimiento del cuerpo, del ritmo y de los movimientos. Para liberar energía acumulada y prestar más atención a clases se pueden encontrar: Artes marciales: brindan salud corporal y desarrollo mental. Ayudan a desarrollar la concentración y la resistencia. La natación, el patinaje estimula la velocidad y la coordinación motora. Actividades que no requieren mucho esfuerzo físico son otra opción como talleres de cerámica. El ajedrez enseña a tomar decisiones y asumir responsabilidades. Los instrumentos musicales: despierta la inteligencia musical y el sentido del ritmo, desarrolla la coordinación y la concentración Teatro infantil: desarrolla el control de la memoria y los movimientos corporales. Estimula la seguridad en uno mismo. Finalmente, es recomendable introducir a los niños desde la primaria con actividades básicas como deportes, para que de manera independiente formen su carácter y su inclinación a futuras actividades.

REQUISITOS VISA ESTUDIANTIL

ESPECIAL

Para estudiantes de todo el país realizar estudios en el extranjero es algo que nos llama la atención, ya sea un año de intercambio en el colegio, una carrera, maestría universitaria o un viaje corto para aprender o mejorar un segundo idioma.

La entrevista

Estados Unidos es un destino común para estudiantes ecuatorianos, y de todas partes del mundo. Obtener una visa de estudiante para este país podría parecer un trámite demorado, confuso y sobre todo intimidante, lo que mucha gente desconoce es que en realidad es un trámite relativamente fácil de realizar.

Todos los oficiales consulares en Ecuador realizarán la entrevista en español o en inglés. Intérpretes no son necesarios a menos que el solicitante no hable ninguno de los dos idiomas.

En el 2016 se emitieron 1882 visas tipo F y M en el Ecuador según la página web travel.state.gov del Departamento de Estado de Estados Unidos. En este país de América del Norte existen, actualmente, más de un millón de estudiantes extranjeros. Las visas F y M son dos tipos de visa de estudiantes, la F permite cursar estudios académicos o de idiomas de tiempo completo y la M posibilita estudios técnicos, vocacionales o no académicos. Ambas son de tipo noinmigrante y permite estadía legal en Estados Unidos mientras duren los estudios, pero no pueden usarse para obtener la residencia o ‘green card’. Estas visas también permiten trabajar bajo ciertas condiciones y por un tiempo limitado.

REQUISITOS PARA ACCEDER A UNA VISA DE ESTUDIANTE El primer requisito, y el más importante de todos, es que la escuela de idiomas, colegio o universidad donde se vayan a realizar los estudios te haya aceptado, te enviará un documento que confirme que has sido aceptado por una institución educativa reconocida por el gobierno americano que constituye al formulario I-20. Asegúrate que el nombre que está en los documentos sea exactamente el mismo y esté deletreado de la misma manera que el que tienes en el pasaporte, de otra manera el trámite podría verse entorpecido o demorado. Después, debes realizar el pago en el sistema de información de visas de intercambio y de estudiantes (SEVIS- por sus siglas en inglés). Posterior a esto debes llenar el formulario DS-160 en línea, imprimir la hoja de confirmación y llevarla contigo a la entrevista junto con el formulario I-20. También será necesario cancelar la tasa consular y programar una cita.

Es muy importante que hagas tu solicitud de visa con tiempo para evitar cualquier demora en la programación de la cita o a la entrega del pasaporte.

Tus repuestas tienen que ser firmes y directas, recuerda que el funcionario tiene poco tiempo para cada entrevista y cada minuto es importante al momento de tomar una decisión. Debes estar preparado para explicar cuáles son tus planes de estudio y también profesionales, esto incluye explicar que carrera estudiarás. Después de una aprobación, tu pasaporte visado te será devuelto en un periodo aproximado de 10 días hábiles. Visa Negada En caso de que la visa te fuera negada, una nueva solicitud sería necesaria para poder presentar cualquier otro documento o explicación acerca de tus calificaciones para la visa y tu situación en el país. Fuente: Consulado General de los Estados Unidos de América

PUBLIREPORTAJE

¿Alguna vez pensaste que tu celular te podría ayudar a moverte a lo largo y ancho de la ciudad? Pues ahora es posible, solo tienes que descargar Cabify, el nuevo servicio de transportación privada que está revolucionando el mundo de la movilización en Ecuador. Esta empresa española tiene cedes en diferentes países del mundo como México, Republica Dominicana, Brasil, Colombia, Portugal, España y varios otros. El objetivo de esta empresa, en todas las ciudad a las que ingresa el servicio, es dar una solución a los problemas de movilidad que pueden afrontar las personas, acoplándose a las necesidades de sus ciudades. Con esta premisa, Cabify llegó a Guayaquil y Quito, las únicas dos ciudades del país que cuentan con este servicio, por ahora. Santiago Borja, Gerente General de Cabify Guayaquil, nos indica “a veces los precios del transporte ejecutivo se pueden tomar muy a la ligera, tienes que negociar un precio, pero si es de noche o si está lloviendo te cobran más, entonces no es transparente.” Este es uno de los problemas que todos los que habitan en Guayaquil han afrontado al menos una vez. La solución que propone Cabify es el cobro por kilómetros; la movilización funciona con un sistema GPS que se enciende al ingresar el punto de partida y de llegada, el sistema elige la ruta optima y fija un precio para este tramo, el exceso de tráfico ni los caminos alternos afectan a esta tarifa. Otro de los puntos diferenciadores que posee esta empresa es la seguridad. Es muy común en el país

escuchar sobre el secuestro express o simplemente que se quedó un objeto de valor en el carro, pero no apareció. La empresa selecciona a los dueños de vehículos mediante diferentes pruebas psicológicas, psicométricas, conocimiento de la ciudad, entre otras, además de realizar una capacitación constante a cada uno de los choferes que van a representar la marca. La aplicación permite compartir el trayecto en vivo con otra persona, de esta manera, la seguridad es garantizada y la devolución de los objetos olvidados es de un 100%. Finalmente, el tercer aspecto que hace que el viaje sea placentero es el servicio. Los conductores siempre van a estar vestidos adecuadamente. El objetivo del conductor es que tu viaje sea placentero desde el inicio: abriéndote la puerta para que puedas entrar, durante: ofreciéndote una botella con agua, un caramelo o sintonizando la estación radial de tu preferencia, hasta el final, dejándote en tu destino con una sonrisa amable y los deseos de un día maravilloso. Sin duda, Cabify está revolucionando el servicio de movilización en el Ecuador, el aspecto más novedoso y difícil de asimilar en la población ecuatoriana es el pago por tarjeta de crédito “la desconfianza del ecuatoriano en registrar la tarjeta de crédito como un método de pago en la aplicación, sin duda, fue una de las mayores dificultades al ingresar en el mercado ecuatoriano” comentó Borja, pero sin duda el gran trabajo que están realizando a causado que sus clientes confíen cada vez más en ellos y su forma de trabajar.

TELÃ&#x2030;FONOS: 0984912416 - 0980830250

DECORACIÓN

DEcoración: CUARTOS DE ESTUDIO Un cuarto de estudio puede sonar algo aburrido para un niño, pero ¿qué tal si no lo es? Si lo armamos bien, un cuarto de estudio puede ser ese lugar en nuestra casa donde los niños pueden leer sobre nuevas galaxias o antiguas civilizaciones, donde pinten lindos paisajes, realicen sus deberes y estudien con mucha concentración y tranquilidad.

El estudio, es ese espacio de nuestra casa que nos da la libertad de ponernos creativos e incorporar detalles que nos permitan lograr una habitación multifuncional. Aunque, debe ser en primer lugar un espacio ordenado y donde los niños se sientan cómodos y productivos, no significa que deba ser un lugar aburrido y plano. Sobre todo, debe ser más que ese escritorio que sacamos de nuestra vieja oficina y una silla que no representa, en nada, nuestra personalidad ni la de nuestros hijos. Recordemos que dependiendo del espacio que dispongamos en casa, esta área puede ser una habitación en sí o un rincón dentro de la misma habitación del niño. En fin, el estudio es un lugar donde nuestros hijos podrían estar pasando mucho tiempo del día y por lo tanto debe ser un lugar en que se sientan plenamente cómodos y para eso hay algunas cosas que tomar en consideración:

COLORES: Los colores más recomendados para un lugar de estudio y concentración son los colores neutros y claros como el blanco y el beige, pero no debemos dejar que eso limite nuestra paleta de colores. • Generalmente, el estudio puede provocar estrés en los niños, por lo tanto, debemos buscar colores que los ayuden a calmarse como las tonalidades de azul. • Utiliza el color del año, el verde. Greenery es el color Pantone 2017 y además, ¡es el color perfecto para mejorar la concentración de los niños! Finalmente, mientras más concentrados estén, más rápido harán sus deberes y ¡tendrán más tiempo para divertirse y jugar! • Si estabas pensando en algo un poco más colorido, podemos optar por una opción que de seguro aumentará su creatividad. Para esto, usaremos un fondo monocromático (blanco) en paredes y le daremos vida a la habitación con detalles de colores vibrantes en estanterías, el borde del escritorio, libros, sillas y objetos decorativos. • Cómo aportar pequeños (y mágicos) detalles de color a nuestro cuarto de estudio: - Pinta el borde de la puerta de color. Este color solo se verá al abrir la puerta y le dará un toque divertido e inesperado al estudio. - Si buscas algo más atrevido, puedes pintar el interior de la puerta de color. Procura elegir un color que estés utilizando en detalles de la habitación. De esta manera, la puerta no desentonará con la decoración exterior de la habitación, pero aportará con mucha vida al interior de tu cuarto de estudio. - Coloca una pared de pizarra. Puede ser una pared completa o tan sólo una sección de ella. El color gris de la pared trabajará como un color neutral, pero le dará mucha personalidad a la habitación. Si no te convence la tiza, las pizarras de vidrio fijas a la pared son una opción moderna y elegante.

DECORACIÓN PAREDES: Las paredes son un punto clave en un estudio, pues sirven tanto para archivar y organizar, así como para dar detalles de ‘styling’. • Aproveche al máximo la pared incorporándole repisas o libreros. Archive libros dejando espacio para incluir accesorios de escritorio, detalles decorativos y remembranzas. • Otra opción es cubrir toda la pared con un librero hecho a la medida, convirtiéndose en el elemento de almacenamiento principal en la habitación. Este tipo de diseño es ideal para familias con grandes colecciones de libros. -Extra tip: Al hacerlo a medida, puedes colocar espacios con gavetas en la parte baja de la estantería para que los niños guarden sus mochilas y así mantener el orden en la habitación. • Dale movimiento a las paredes colocando ‘vignettes’ de cuadros, pinturas o posters decorativos. - Extra tip: Una forma perfecta de visualizar cómo se verá la composición de cuadros antes de colgarlos, es ubicando los cuadros en el piso o sobre una mesa. Mueve los cuadros creando varias combinaciones hasta que encuentres la que más te agrade. Cuando encuentres la opción ganadora, colócalos sobre papel periódico o ‘kraft’ y traza la forma de los cuadros marcando los puntos donde se deben colocar los clavos. Córtalos y pégalos en la pared usando ‘masking tape’. Coloca los clavos usando los puntos de referencia. Retira el papel de la pared y ¡listo! • ¡Haz del aprendizaje algo divertido! Decora las paredes utilizando frases célebres de personas importantes en literatura, matemáticas o ciencias. Puedes colocar también las tablas de multiplicar, frases de libros, el abecedario o el mapamundi. La idea es hacerlo de manera divertida y usando tipografías y colores que no sean tan serios. Con esto, lograremos que los niños se vayan familiarizando con esta información y que no lo vean como algo que se tienen que aprender por obligación. SENTIDOS: • Un buen lugar no sólo depende de cómo se ve, si no también de cómo se siente. Una buena circulación de aire, suficiente luz natural, temperatura fresca y un olor agradable harán de este lugar un sitio cómodo para aprender.

MOBILARIO: • Leer puede ser una actividad de mucho gozo personal si lo hacemos sentados en una silla cómoda. Procuremos elegir sillas cómodas. En el mercado existen muchas sillas para escritorio que son modernas y coloridas y, que a la vez, son ergonómicas. Dentro de las opciones cómodas, elige la que vaya mejor con la decoración y colores del estudio. • Otra opción es crear un rincón de lectura, aparte del escritorio, donde los niños puedan leer sobre sus aventuras favoritas en un lugar acogedor y especial. Puedes hacerlo colocando una linda butaca con una mesita auxiliar en alguna esquina de la habitación. Puedes acompañar este rincón de lectura con una pequeña estantería donde los niños puedan tener sus cuentos favoritos. Finalmente, define el rincón de lectura usando una alfombra redonda. • Opta por un escritorio amplio, donde los niños puedan trabajar cómodamente al usar varios libros de consulta. Un escritorio con cajones o repisas es ideal para la organización de la habitación. Si cuentas con un espacio pequeño, puedes colocar el escritorio montado a la pared. De esta manera ahorramos espacio, sin perder el sentido estético del lugar. • Coloca ganchos cerca de la puerta de la habitación donde los niños puedan colgar sus maletas y practicar el orden. Busca ganchos divertidos que tengan sus iniciales o colores favoritos. También existen en el mercado ganchos tipo pizarra acrílica, o de animalitos de origami. La idea es colocar estos pequeños detallitos para hacer este lugar un poco más divertido y menos rígido.

Andrea Sánchez Quintana Montenegro Interiorismo @montenegrointeriorismo @anunuec 0994378922 montenegrointeriorismo@gmail.com

MASCOTAS

La presencia de una mascota en casa demanda bastante responsabilidad y amor, dos valores fundamentales dentro un hogar y de la convivencia de los seres humanos. Los niños al estar en contacto con animales y participar (siempre con vigilancia de los padres) de cada aspecto de lo que implica la tenencia responsable de una mascota, desarrollan una inteligencia emocional muy fuerte donde puede enseñarse o fortalecerse la compasión y respeto hacia todos los seres vivos, sin mencionar que pueden aprender sobre los ciclos de la vida. Tener un animal en casa fortalece mucho el autoestima, encontrar en una mascota un compañero que no crítica ni compite sino que comparte dándole seguridad para ser él mismo. El que tengan parte en las actividades de cuidados y recreación con sus mascotas, les enseña que son capaces de lograr pequeñas metas. El juego diario con las mascotas y los paseos fortalecen las habilidades cognitivas de los niños, debemos recordar que casi siempre les hablan a sus mascotas lo cual les permite practicar la comunicación sin sentir presión de una crítica, a veces incluso los niños les leen o los hacen parte de juegos donde se practica mucho la sociabilidad. Está demostrado, con estudios, que los niños con mascotas en casa tienden a ser mucho más abiertos y sociables con otros niños. De hecho son más desenvueltos en el aula por lo tanto no tendrá temor de hacer preguntas y también aceptan de mejor manera situaciones en entornos desconocidos como por ejemplo el jardín o escuela. Al analizar las ventajas sobre los estudios de los pequeños, se puede ver la presencia de la mascota como un aliado de los padres para motivar a sus hijos a dedicarse más a sus estudios, por ejemplo paseando todos en familia si el niño se esfuerza al máximo tanto en sus responsabilidades escolares como en casa. La comunicación es una de las habilidades que más se fomenta y practica al tener un animalito en casa. Como se mencionó antes los niños les hablan, les cantan, les leen. También está el aprender a interpretar las

emociones que su mascota le transmite, reconociendo cuando está feliz, cuando está triste, cuando la mascota está descansando, o tiene hambre. A su vez mejora la comunicación con los padres y demás miembros de la familia ya que siempre se cuentan las anécdotas ocurridas durante el día, y cosas propias del cuidado. La llegada de una mascota a casa debe ser, en lo posible, analizada bajo puntos muy importantes como: el tiempo, el espacio, el presupuesto y la predisposición para cuidarla. Conversar con cada miembro de la familia y repartir las diferentes tareas y responsabilidades. Debemos recordar que una mascota es un compromiso con un ser vivo, con base a los puntos anteriores se debe analizar qué tipo de mascota se adaptaría mejor al ambiente familiar. Los padres deben dirigir y enseñar sobre los cuidados que la mascota necesitan, eso los vuelve mucho más comunicativos con sus hijos. Además, toda la familia aprende sobre el delego de responsabilidades, se aprende a compartir más. También es un ejercicio de paciencia y de trabajo en equipo, y un recordatorio de que son ejemplo para los niños. Las mascotas pueden llegar a ser el mejor vehículo para aprender, descubrir y consolidar habilidades, tanto físicas como emocionales. De forma resumida se puede mencionar que se practica y fortalece la observación, el análisis, la concentración, la creatividad, la atención y muchísimas más habilidades cognitivas, al dar a los niños responsabilidad y parte dentro del cuidado de una mascota e integrar a la misma a la vida familiar. Dra. Elsa Martínez Alvarez Médico Veterinario Zootecnista Consultorio Veterinario Vetcare telf: 2833585 - 2831478 Entreríos Mz X1 solar 19. Condominio Sta. Teresa

NELSON MARKET y NELSON HOME TE LLEVA A

Por cada $25 de compras en Nelson Market, recibes un cupón para participar en el sorteo de un crucero a las Bahamas desde Miami, todo incluido para 2 personas.

FECHA DE SORTEO:

MAYO 15

PROMOCIÓN VÁLIDA DESDE EL 05/03 HASTA EL 12/05 O HASTA AGOTAR CUPONES IMPRESOS

Febrero 2017

SOCIALES

SUCURSAL Km.5 Clientes Nelson Market

Magno Safadi Larreta

Orly Avilés

Frank Iñiguez y Erika Robles

Diana Reyes

Jair Kure y Jose Kure

Juan Carlos Endara

Discount Discount Voucher Voucher

20 20%%

Gift Gift Discount Discount Voucher Voucher Voucher Voucher

20 20%%

POSTRE POSTREDEDE CORTESÍA enen elCORTESÍA el2º2ºplato plato

enenelel2º2ºplato plato

Asian Asian Cuisine Cuisine

Asian Asian Cuisine Cuisine PorPor consumo consumo de de un un plato plato fuerte fuerte de de nuestra nuestra carta carta

Juntando las 4 piezas del rompecabezas (las primeras son parte de la revista anterior) tendrás un delivery de Nelson Market gratis. Promoción válida hasta el 30/04.

EncuĂŠntralos en: