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國家公園跟 白頭海鵰一樣重要 前兩年各行各業大裁員震撼各行各業，唯獨公務員穩如泰山，如今這要 「拜」了，「川」流而來的是公家機關要有效率、要精簡、不能再有冗員， 所以鐵飯碗也開始生鏽了。國家公園管理處員工這回也成了川普總統聯邦縮 編的重災區之一，受影響的員工約有一千人，其中包括優勝美地國家公園裡 唯一的鎖匠。
鎖匠 Nate Vince於2 月17 日在Instagram上宣布自己被解僱，他說：「我感 到心碎與困惑！我居然在情人節這一天從我的夢幻工作上被解雇了。」他解 釋他做為公園唯一的鑰匙保管者，他的工作要求他負責保管公園淋浴間、槍 枝保險箱、行政大樓和大門的數百把鑰匙和鎖。當客人被困在公共廁所內或 員工被鎖在過夜住處外時，Vince就會來救他們。
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隨著人口老化的加劇，如何為老年人提供高品 質的生活保障成為一項重要課題。舊金山灣區作為 美國科技創新的心臟地帶，不僅擁有高度發達的經 濟和科技水平，還在老年人服務和養老設施方面居 全國前列。這篇文章將探討舊金山灣區老人院的現 狀、面臨的挑戰以及未來的發展方向。
舊金山灣區的老人院種類繁多，涵蓋了從獨立 生活、輔助生活到專業護理等各種類型。許多老人 院設施完善，提供全面的醫療照護、社交活動和舒 適的居住環境，旨在提升老年人的生活品質。
例如，位於聖馬刁市中心的半島麗晶（ The Peninsula Regent），這是一個非營利會員制長者公 寓社區，專為 60 歲及以上的居民提供服務。作為一 所高級生活社區，半島麗晶為居民提供多種豪華設 施和優質護理服務。居民擁有自己的公寓單元，並 可根據個人喜好進行裝修和裝飾。社區內設有四個 庭院，居民可在此品酒用餐，享受聖馬刁市中心的 地中海氣候。此外，社區也舉辦各種社交活動，如 品酒會、晚宴等，促進居民之間的交流與連結。半 島麗晶成立於 1988 年，至今已有三十多年的歷史。 社區的建立旨在為居民提供一個高雅且熱情的環 境，幫助他們減輕生活中的日常壓力，支持他們的 個人發展，使他們能夠保持活躍、充實和滿足的生 活狀態。
醫療照護
灣區的老人院普遍配備先進的醫療設備和專業 的醫護人員，能夠及時應對老年人的各種健康問 題。許多老人院也與附近的醫療機構建立合作關 係，確保能夠在需要時提供最及時和有效的醫療服 務。
許多高級的養老院定期為院內老人進行健康檢 查，並在發現問題後及時安排專科醫生進行診治。
這樣的安排不僅提高了老人的健康保障，也減輕了 老人及其家屬的壓力。
社交活動
社交活動是養老院生活的重要部分，豐富多彩 的活動能幫助老年人保持積極的生活態度和良好的 心理狀態。僅僅提供基本的生活照護是遠遠不夠 的，老人們需要有意義的活動來豐富他們的日常生 活。
許多養老院每週舉辦多次社交活動，包括園藝 課、藝術展覽和電影之夜等，這些活動不僅豐富了 老人們的業餘生活，還促進了他們之間的社交互 動，形成了一個和諧溫馨的社區環境。
面臨的挑戰
儘管舊金山灣區的老人院在許多方面處於全國 領先地位，但也面臨一些挑戰。首先是費用問題。
由於灣區生活成本高，老人院的收費也相對較高， 這給一些經濟條件不佳的老人帶來了負擔。
其次是人手短缺。隨著老齡化問題的加劇，對 護理人員的需求越來越大，但從事這一行業的人卻 相對較少。這導致一些老人院人手不足，無法提供 足夠的照護服務。
費用高昂
舊金山灣區的生活成本一向居高不下，這點在 老人院的收費上也有所體現。根據統計，灣區某些 高端老人院的月費可達數千美元以上，這對許多普 通家庭來說無疑是一個巨大的經濟壓力。
儘管政府和一些非營利組織提供了各種補貼和 援助計劃，但仍有許多老人無法負擔這樣高昂的費 用。如何在提供高品質服務的同時，降低費用，讓 更多老人享受應有的生活保障，成為亟待解決的問 題。
護理人員短缺
隨著老年人口的增加，對護理人員的需求也不 斷上升。然而，護理業的工作強度大、收入相對較 低，導致從業人員數量不足。這使得一些老人院無 法提供足夠的照護服務，影響了老人的生活品質。 為了解決這個問題，一些老人院開始採取各種
措施，如提高護理人員的薪資和福利，並開展職業 培訓計劃，吸引更多年輕人加入這一行業。
未來的發展方向
面對上述挑戰，灣區的養老院不斷探索與創 新，尋找更好的解決方案。隨著科技的進步，智慧 養老成為一大趨勢。例如，利用人工智慧和物聯網 技術，開發智慧健康監測系統，實現對老年人的全 天候健康管理。
此外，社區養老模式也逐漸受到重視。這種模 式強調社區資源的整合和分享，讓老人在熟悉的環 境中享受專業的照護服務，既能維持社交關係，也 能減少對養老院的依賴。
智慧養老 智慧養老是未來養老服務的重要發展方向之 一。透過引入人工智慧、物聯網等高科技手段， 老人院可以實現對老年人健康狀況的即時監測和管 理，顯著提高護理效率和精確度。
某些養老院已經開始使用智慧手環和健康數據 監測系統，能夠及時發現老年人的健康異常情況， 並透過手機應用通知醫護人員和家屬，實現早期幹 預和治療。
社區養老
與傳統的集中養老院模式相比，社區養老更強 調老年人在熟悉的環境中享受護理服務。這種模式 不僅能讓老人家保持社交關係，減少孤獨感，還能 充分利用社區資源，降低養老成本。
灣區也有一些社區開始建立起完善的社區養老 服務體系，提供上門醫療、日間照顧和社交活動等 服務，讓老人即使不離開家，也能享受到專業的照 護。
總的來說，大灣區的養老院在提供高品質養老 服務方面走在全國前列。儘管面臨費用高昂和護理 人員短缺等挑戰，但透過不斷探索和改進，這些問 題有望得到有效解決。 記者/國基
灣區時事專欄 「台灣女婿」殷嘉立 有大麻煩了？ 文/陳子巖
頭，自然地就指向始作俑者殷嘉立。日落區居民發起罷免殷嘉立市議員，這 應是意料中事，我一點都不感到意外！
《作者簡介》 陳子巖 ，資深媒體人，現任加州華聞社社長， 曾任中國時報報系駐美西特派員，前美洲時報周刊總編輯，前中 時電子報駐美特派員。
舊金山市議員殷嘉立Joel Engardio 好不容易在兩年多前的選舉中擊敗了以 華裔為主流的日落區華裔馬家軍的老二、時任市議員馬兆明 Gordon Mar，異 軍突起擠下現任者，寫下從政新頁。但席位還沒坐暖，很快地，這位「台灣 女婿」殷嘉立就要面對來勢洶洶的罷免挑戰與考驗。
為何要叫殷嘉立是「台灣女婿」？因為殷嘉立的配偶是來自台灣的移 民，無論在選前或是選後，他從不諱言其配偶是從台灣來的，甚至，在其上 任之後立即將台灣的夜市引進到他的選區，一個擁有近六成華裔人口的日落 區，對此，殷嘉立是相當自豪的。就如同殷嘉立市議員於二月二十七日應邀 出席駐舊金山台北經文處新館揭幕儀式上所說的：「有誰不喜歡夜市啊」！ 坦白說，殷嘉立市議員是很賣力的，他為日落區做了很多事，例如，推動增 加警力以及警民溝通、改善交通、引進夜市、店家紓困，還延續馬兆明任內 爭取到的福利，為低收入長者裝設 Ring 門鈴，都頗獲口碑。兩年來，殷嘉立 對其選區的服務是有目共睹的。
但為何日落區的選民突然的要發動罷免殷嘉立呢？原因出在：在去年十 一月的選舉中，殷嘉立市議員在市議會提案將永久關閉連結日落區與周邊市 區的海邊公路Upper Great Highway 並將之改建成海岸公園，並順利在市議會 投票通過放上選票。這一提案，最終獲得全市市民百分之五十五的支持而通 過，並定於四月十二日實行開放海岸公園，供市民散步遛狗。儘管，日落區 居民有六成四投票反對關閉海邊公路，但還是不敵其他選區選民的大力支持 而將之改建成海岸公園。這條有關日落區交通命脈之一的海邊公路，自四月 以後，所有的車輛將是行不通了。這下，日落區居民可就火滾了！大家的矛
已有人用Google新AI工具 除圖庫浮水印 Google 才剛用 AI 模型 Gemini 取代傳統的 Assistant ，便有人發現它新 用途：可抹去圖庫照片的浮水印。
包括Getty Images和其它知名圖庫發布的照片，都成為新功能下的受 害者。一些X和Reddit用戶指出，Gemini 2.0 Flash不僅可刪除浮水印， 還會嘗試填補因刪除浮水印而造成的任何空白。雖然其它AI工具也能做到 這一點，但Gemini 2.0 Flash似乎在這方面特別熟練，而且是可完全免費 使用。
三月中旬，Google擴展其Gemini 2.0 Flash模型的圖像生成功能存取 權限，這使得該模型可以在本地生成並編輯圖像內容。從各方面來看，這 都是一項強大的功能，但卻似乎也沒有設什麼護欄。Gemini 2.0 Flash會 盡忠職守地創建描繪名人和受版權保護的人物圖像，並且從現有照片中刪 除浮水印。
目前，這一罷免殷嘉立市議員的連署動作，已經於今年一月二十一日起 展開，依照法規必須在五月二十二日前蒐集9,911個日落區的有效居民連署， 才能放進今年十一月的選票上。 最近，這一「罷殷」的連署工作 已經開始在日落區加把勁了。
當然，殷嘉立市議員也不是 省油的燈，畢竟他就是以號召罷 免起家的媒體人，並進而成功轉 換跑道從政的。更何況，殷嘉立 的背後還有著愛好公園與運動團 體組織的大金主在撐腰。難怪， 在經文處新館揭幕儀式中，當我 問其對罷免他的工作進展與如何 應對時，殷辯稱，「這一議提早 在五年前就有了並非由我起頭的」。殷嘉立一幅老神在在的神態，並還顯現 出一幅無奈與無辜的表情。
究竟，日落區的這場「罷殷」動作能否一舉成功呢？如果從殷嘉立兩年 前在其選區內的得票率來看：當年大力支持殷嘉立、也是逼使尋求連任的馬 兆明市議員中箭下馬的三大「挺殷」投票站，這次卻出現百分之七十七的選 民是反對關閉海邊公路的。這股當年「挺殷」力量，是否還會繼續對殷不離 不棄？他們的何去何從，很可能就是殷嘉立在今年底的「罷殷」選舉時所要 克服的最大「路障」！
我的看法是：雖然，關閉海邊公路、改成海岸公園的提案是由全市選民 來票決的，因而，這一提案的獲半數通過應是輕而易舉的；但是，罷免殷嘉 立，卻只有日落區選民說了算，與全市其他選區無關，也因此，這場「罷 殷」的成功機率是不小的。如果殷嘉立還不能意識到日落區選民的「怨聲載 道」，這位新崛起於舊金山政壇的「台灣女婿」殷嘉立，是會有大麻煩的。
Waymo獲准 進舊金山國際機場測繪地圖
舊金山市長 Daniel Lurie 辦公室宣布， Waymo 已獲得為期 30 天的許 可，在SFO開始繪製道路地圖，這是這家舊金山主要商業營運機器人出租 車的公司一大發展。目前該公司仍無法在機場周邊道路上運載公眾乘客， 但SFO的許可讓 Waymo可以開始彙整大量超級本地化的數據，幫助其出 租車在道路上行駛。
Lurie的新聞稿稱，該許可證從3月14日生效，有效期至4月13 日，機 場方面還有個選項，可以將其有效期再延長 30 天。許可要求有一位人類 駕駛員來操控繪圖車輛，而且 Waymo 每次也只能在機場範圍內運行兩輛 車。新聞稿寫道：「目前尚未就客運做出任何決定，但這一地圖測繪過程 將有助於為未來的此類決策提供參考。」
Harvard 免年收最高 20 萬元家庭學生學費 Harvard 宣佈，從下學年開始，年收入在 20 萬元或以 下的家庭的學生將被免學費。 Harvard 表示，目標是讓更 多學生、特別是來自中等收入家庭的學生更能負擔得起 Harvard就讀費用。
「讓更多的人能負擔得起 Harvard ，可以拓寬我們所 有學生所遇到的背景、經歷和觀點，從而促進他們的智力 和個人成長，」校長 Alan M.Garber 在一份新聞稿中說。 「通過將有傑出前途的人聚集在一起，相互學習，我們真 正實現這所大學的巨大潛力。」
Harvard表示，新的擴大計畫將幫助美國近86%家庭有 資格獲得Harvard College經濟援助。
對於家庭收入在10萬元及以下的學生，擴大將涵蓋所 有帳單費用，包括學費、食品、住房、醫療保險和旅行 費。
學生將在第一年獲得 2,000 元 start-up grant （新人補 助），在大三時獲得幫助支持 Harvard 畢業後生活的 2,000 元launch grant（啟動補助）。
對於家庭收入在20萬元或以下的學生，他們將獲得免 費學費和用於幫助支付帳單費用的額外經濟援助，具體取 決於他們的經濟狀況。
家庭收入超過20萬元的學生也有資格根據他們的情況 獲得援助。
新研究表明，與十年前相比，學生就讀公立大學支付 的費用降低很多。私立大學學費在多年大幅上漲後終於放 緩。
Rivian 在 Milpitas 建新設施 電動汽車製造商Rivian在Milpitas建立新設施，提升其 在矽谷的存在。
Milpitas市議會一致通過一項經濟發展激勵協議，鞏 固與Rivian的夥伴關係。
「我們很高興歡迎 Rivian 來到 Milpitas ，」市長 Carmen Montano 表示。「這項投資突顯 Milpita 的戰略位 置、熟練勞動力和商業友好環境使其成為塑造未來出行的 前沿公司的理想目的地。」
Rivian新設施可能位於755 Yosemite Drive。該設施旨 在成為最後一英里樞紐（Last Mile Hub，LMH），作為檢 查、服務、銷售/租賃場地以及客戶取車場地。
「Rivian到來標誌Milpitas經濟發展一個重要里程碑，
鞏固Milpitas在灣區蓬勃發展的技術生態系統中的地位，」 Milpitas 一份新聞稿說。「該公司對可持續發展和創新的 承諾與本市對 更綠色、更有 活力的未來的 願景相一致。」
Milpitas 稱， Rivian 的 Milpitas 設施 可能今年年底 投入運營。
2023 年矽谷 41% 人口在外國出生 隨著疫情、不斷變化的科技產業和持續的負擔能力挑 戰改變灣區，灣區在過去四年中經歷了人口模式的波動。 新數據顯示，國際移民是塑造灣區人口格局的最大力量之 一。
根據人口普查局，2023年至2024年間，國際移民「占 美國大都市地區總人口增長量的近 270 萬」，高於前一年 的 220 萬。人口普查局人口司人口統計學家 Kristie Wilder 週四表示：「大都市地區人口增長越來越多受到國際移民 的影響。」 Wilder 接著說，儘管出生人數繼續增加，但國 際移民在許多地區越來越多地在彌補國內外流。
這一趨勢在南灣尤為明顯：在南灣，外國出生的員 工現在占勞動力的份額達到歷史新高。根據Joint Venture Silicon Valley的2025 Silicon Valley Index，2023年矽谷41% 人口在外國出生，這是歷史上最高的。報告稱，在就業 居民中，這一數字上升到 48% ，在科技行業上升到 66% ， 「其中 70% 的科技工作者是印度人或中國人， 73% 的女性
科技工作者是外國出生的」。
Santa Clara縣是世界上許多最大科技公司的所在地， 它的人口幾乎恢復到疫情前的水準：在 2021 年有所下降 後， 2024 年達到 192 萬。 2023 年至 2024 年間，該地區人口 從 1,897,137 人增長到 1,926,325 人（約 1.5% ），這表明對 住房和就業的需求再次出現。這與人口數量尚未完全恢復 的San Francisco縣形成鮮明對比：San Francisco縣人口從 2020 年 878,392 人下降到 2021 年 815,498 人，到 2024 年才回 升到827,526人。
灣區的不平衡人口復蘇凸顯該地區持續的負擔能力危 機。San Francisco曾是科技繁榮的中心，但隨著高昂的生 活成本迫使更多人搬遷，它一直難以留住居民。 不過，人口普查局特別指出，San Francisco-OaklandFremont 大都市區是目前再次增長的幾個地區之一，儘管 增長緩慢。
金價上漲 騙子瞄準老人行騙 金價預計未來幾個月上漲至每金衡盎司 3,100 元以 上，而騙子正利用這一趨勢騙取人們的錢。
隨著總統Donald Trump的關稅引發了與其他國家的貿 易戰，全球經濟陷入不確定性，人們對黃金的興趣激增。
黃金騙局也隨之激增，僅去年一年，全國老人被騙走 1.26 億元。騙子的目標是老人。許多老人太害怕或尷尬， 不敢站出來報告損失。
Maine州Cumberland警察局長Charles Rumsey最近逮捕 了一名涉嫌清空居民銀行帳戶的人。
他說：「我們有一位Cumberland居民來警察局報案， 她認為自己被騙超過10萬元。」
Rumsey 說，他認為一群人在一起配合，讓她認為他 們在代表她行事。
他說：「事實上，他們惡意接管她的電腦，讓她認為 他們是Microsoft電腦工程師，為保證她錢的安全，他們需 要讓她把錢從金融機構拿出來，兌換成黃金，然後他們派 快遞員到Cumberland取黃金並帶到Washington, D.C.保管。」 但黃金從未被帶到 Washington, D.C. ，而是被騙子拿 走了。
同樣騙局正在全國各地發生。彈出式廣告恐嚇人們 -
主要是老人，讓他們撥打廣告上號碼尋求幫助。另一方 面，騙子告訴受害者他們的錢不安全，但他們可以提供幫 助。
快遞員被派去取走金條，表面上是為了帶到一個安全 的銀行，但實際上，罪犯卻竊取了金條。
在Denver，一名快遞員上門取黃金時被代替被害人碰 面的警員逮捕。 Maine 也發生同樣事情，快遞員以為會從 受害者那裏再得到10萬元的黃金。
快遞員通常是騙局組織中低級人員。目前， FBI 特工 正調查India兩個呼叫中心，已追蹤到其中一些黃金騙局。 AARP 、 FBI 以及警方警告人們不要成為騙局受害 者，並努力教育 人們，還警告不 要點擊彈出式廣 告或電子郵件中 的鏈接。
奇努克鮭魚 洄游北加小溪出生地 UC Davis研究人員記錄到奇努克鮭魚，首次返回其出生地北加州小溪的 證據，並將其描述為加州範圍內，面臨普遍衰退的物種族群發展的一個「罕 見例子」。
發表在三月中旬出刊的《生態圈》期刊上的一項新研究，揭露了在 Putah Creek 的這一發現。這是一條經過修復的 85 哩長的溪流，蜿蜒流經 Lake、Napa、Solano和Yolo縣，並穿過UC Davis的校園。自2014年以來，就 在這條溪流觀察到奇努克鮭魚，但一般認為它們是孵化場流浪出來的。據該 校發布的新聞稿稱，新的研究表明，一些返回Putah Creek產卵的鮭魚也出生 在那裡，這意味著世界各地其它經 過改造和由水壩控制的水道，可能 有助於促進鮭魚洄游。
UC Davis流域科學中心主任、 論文的共同作者Andrew Rypel，說 於 2017 年首次開始研究這條小溪 時，當時他只在該河中計算到幾條 至十幾條魚，如今卻已是大批洄游 魚，顯示溪流改造運動成功。
Southwest Airline 調整San Jose 國際機場員工 在Southwest Airlines 經歷包括 53年歷史上首次重大裁員在內的數月動盪 後，Southwest Airlines在灣區一個主要機場的存在即將發生變化。
為應對人員過剩問題， Southwest Airline 計畫對 San Jose Mineta 國際 機場部分員工進行調整，將他們轉移到公司其他部門。在洛杉磯國際機 場、Hollywood Burbank Airport和Maryland的Baltimore/Washington International Thurgood Marshall 的該航空公司員工也在調整之列。Dallas Business Journal最 先在一篇報導中將調整報導為裁員，但Southwest Airlines表示，四個機場所 有120名「地面運營和一線工作人員」都有機會留在公司。
Southwest Airlines一位發言人稱：「我們目前航班時刻表和 2025 年適度 增長計畫需要與我們運營的四個機場的人力保持一致。」
Southwest Airlines 沒有透露 120 名員工中有多少人來自 SJC 。 2023 年， Southwest 安排 700 多萬乘客從 SJC 起飛，成為該機場最大航空公司。
這一消息發佈之前， Southwest 為 實現利潤最大化和跟上航空業不斷變 化的格局已進行改組。在過去一年， 該航空公司放棄了開放座位和每位乘 客免費托運兩個行李的政策。
灣區基因檢測公司23andMe已申請第11章破產保護，引發對1500多萬客 戶敏感基因數據的安全性和未來的新擔憂。
隱私權宣導者和法律專家敦促前客戶和現客戶採取行動保護個人資 訊。根據加州法律，個人可要求刪除個人數據並撤銷之前出於研究目的而 授予的任何許可。
23andMe 近二十年前在灣區成立，通過提供居家 DNA 檢測試劑盒而聲 名鵲起。它的試劑盒允許客戶探究自己的祖先、基因組成和潛在的健康風 險。客戶提交唾液樣本、然後由該公司進行分析以瞭解自己的基因史。
該公司 2021 年上市，市值曾達到 60 億元。但在兩年前一次數據洩露事 件暴露客戶資訊並引發一場集體訴訟後，市值下降。此後，該公司受歡迎 程度直線下降。
週日， 23andMe 申請破產。該公司聯合創始人兼首席執行官 Anne Wojcicki已辭職，不過她表示，她計畫試圖回購公司並私有化。
目前不清楚誰將最終獲得23andMe及其大量私人基因和健康數據的控制 權。
「23andMe的價值在於其客戶的基因數據，」University of Iowa法學院 教授 Anya Prince 說。「這是有價值的數據。我不知道誰會成為競標者，但 他們很可能感興趣的是如何利用這些數據。」
鑒於這種不確定性，隱私宣導者鼓勵客戶從該公司資料庫中刪除個人 資訊。
加州總檢察長Rob Bonta表示，州法律賦予客戶撤銷許可並要求銷毀唾 液樣本的權利。其他十幾個州也有類似法律。
Bonta 辦公室分享了如何刪除個人資訊和撤銷 23andMe 帳戶許可權的分 步說明。
SB 63：為灣區交通系統 提供資金 隨著 SF Muni 削減服務投票的關鍵截止日期即將到來，州參議員 Scott Wiener (D-San Francisco) 提出一項為灣區交通系統提供資金的法案SB 63。 該法案旨在利用一項多縣稅收措施為BART、Muni、AC Transit和Caltrain提 供長期穩定資金。
被納入投票措施的縣有Contra Costa、Alameda和San Francisco。參議員 Wiener表示，他們也在與San Mateo縣合作，San Mateo在未來幾個月內選擇 是否加入。該措施將提議徵收銷售稅支持公共交通並避免服務中斷。
根據參議員Wiener，該措施將解決BART和AC Transit資金短缺問題， 並有助於解決Muni預算短缺。如果San Mateo縣選擇加入，該措施也將有助 於解決Caltrain的資金短缺。
「如果我們什麼都不做，主要系統（ BART 、 Muni 、 AC Transit 、 Caltrain ）將被迫大規模削減服務，」 Wiener 在 Reddit 帖子中說。 「這對San Francisco和整個灣區將是可怕的。」
新冠肺炎疫情後，灣區公共交通一直難以恢復元氣。隨著越來越多員 工遠程工作，BART乘客量一直沒有恢復到疫情前水準。
州參議員Jesse Arreguin（D-Berkeley）共同起草該法案。
目前距San Francisco Municipal Transit Agency董事會投票僅一週。4月1 日董事會對夏季服務削減進行投票。如果獲得通過， SFMTA 幾條線路的服 務將被減少。
「灣區公共交通不 是可選項，」Wiener說。 「這是我們地區命脈的 一部分。它對我們經濟 至關重要。沒有它，大 量的人將無法上班和上 學，交通擁堵將變得更 加嚴重。我們知道如何 阻止這些服務削減，我 們正努力做到這一點。」
記者 Pegasus J. Juan (本文續頭版)
不要小看鎖匠工作，它也會是許多人的夢幻工 作。他是被解雇前 48 週開始擔任這個優勝美地新 鎖匠的永久性國家公園管理處職位，他很感謝被正 式任聘之前，在前任鎖匠手下當了四年學徒，而這 位鎖匠在公園工作了 23 年直到退休。師傅對他說： 「Nate，這是一個很棒的工作，公園不能沒有一位鎖 匠，把你的工作做好，你就會永遠有這份工作。」
然而他卻在試用結束前三週被解僱了，他認為 自己表現優異，且這份工作對公園運作很重要，希 望能永遠擁有它。Vince在IG上寫道：「解僱我的人 不知道我是誰，也不知道我在做什麼。他們根本不 了解這個公園，也不知道它有多大、有多複雜。」
加州外海的八座海峽群島中有五座劃歸為海峽 群島國家公園 (Channel Islands National Park) ，保 護範圍包括海洋近廿五萬畝，提供的休憩活動從登 山、露營、野餐、遊艇、獨木舟、釣魚、衝浪、潮 間帶導覽、水陸生動植物觀察到浮潛與潛水等， 可謂集海洋與陸地各項活動於一公園，其中 Kenan Chan 所擔任的公園首席漁業潛水員，更是肩負國家 公園休憩、保護與研究的重要職責，並不輕鬆，但 也很神奇。
每年夏季的六個月裡， Chan 和他的團隊都要住 在船上，有時長達一週，潛入深海計算並收集海 帶、海膽、鮑魚和其它海洋生物的數據。在另外半 年裡，團隊每天會背著滿滿的裝備跋涉十哩，到達 島嶼的偏遠角落，監測公園岩石潮間池中的海星等 物種。這些工作是為了獲得有關入侵物種、人類活 動對海洋生物的潛在影響以及海洋表面下其它變化 的重要數據。陸上的日子可能會遭遇傾盆大雨和強 風；水中的生活則可能會遇到能見度差、低溫和強 勁海流，但 Chan 非常熱愛在這「環境十分惡劣、崎 嶇的島嶼」上工作的每一分鐘。
但在俗稱「情人節大屠殺」的國家公園第一年 試用期正職員工解僱大行動中， Chan 是海峽公園 被解雇的六人之一，而且就這南加偏遠國家公園來 說，六人便佔了總人力的一成。這座公園由於一個 多世紀以來的放牧和野豬等外來物種的入侵，導致 島嶼生態遭嚴重破壞與失衡，而在公園工作人員和 其他人員花了數年時間努力下，島嶼終於恢復原始 棲地和動植物。所以 2018 年退休的公園主管 Russell Galipeau 說：「我感覺很糟糕，我知道那些員工做 了什麼，他們為恢復這些島嶼做出驚人貢獻，但卻 突然發現，他們所做工作的核心職能是如此輕易地 被抹煞掉。
由於地處偏遠且交通不便，這是加州遊客最少 的國家公園，因此反而保護了更完整海陸生態，海 峽公園被國家公園處稱為「地球上最令人驚嘆的海 洋生物群落之一」。該公園做的逾四十年海帶森林 監測計畫，是世界上針對海帶森林的最長持續性數 據集之一。幾十年來，調查團隊每年夏天都會出發 前往海洋，潛入水中並從固定的 33 個永久監測站收 集數據，而 Chan 正是四名隊員之一，他說：「我們 的團隊非常小，我們卻在做許多人的工作。」
32 歲的 Chan 對於聯邦效率部聲稱他們不夠格而 被裁掉，反駁說道：「我們所有人都是某個方面 的專家，我們奉獻了自己的一生，我們學過這方面 知識，也做了所有正確的事情。我們之中的許多人 曾在其它國家公園或同一個國家公園內，從事季節 性工作或其它工作。因此，我們對這種措辭感到震 驚，因為這不是事實。」優勝美地唯一鎖匠Vince說 道：「優勝美地國家公園與羅德島面積相當，其鎖 的數量比一個小城市還多，如果沒有鎖匠，我深切 擔心公園和公園內人們的安全。這不對！」
國家公園已經像白頭海鵰一樣，成為美國象徵 之一，裁冗員裁到國鳥頭上那撮白毛上去，真的建 議總統先生搔搔頭上金毛再想想。
化療室的故事 (六) 文/子筑
十六年前，那年是2004年，她正是女人四十一 枝花，因為工作的關係到蘇州出差。那日早上開完 會，廠商招待她與公司派駐蘇州的工程師遊覽獅子 園。買票時廠商與工程師並肩站在前面，一面聊天 一面打開皮夾取錢買票。廠商抽出張百元大鈔，正 要遞出，忽然吹來一陣怪風，把鈔票吹走。站在後 面的她伸手去抓鈔票，沒有抓住，鈔票往前飛落地 上，她急急追上去撿，後面一位男士見狀，一個箭 步躍前撿起鈔票交給她。廠商與工程師走上前來道 謝，就這樣四人結伴同遊。
那時正是江南的四月天，獅子園裡滿園春 色。花架上的紫藤花一串串的垂在春風裡，牡丹芍 藥含苞待放，桃紅李白一片花海。廠商與工程師走 得快，見她一路賞花，為了等她便走入一座涼亭中 坐在那聊天。那人好心走過來跟她搭訕，見她正在 欣賞一株紫丁香，遂問：「妳喜歡紫丁香啊！」
「紫色小花很可愛，而且真的很香！」佩姬順口 答。
正說之間，忽然飄來幾絲杏花雨，那人忽吟 起「青鳥不傳雲外信，丁香空結雨中愁。」
「這是南唐中主的詞，我也很喜歡這首詞。」
雨漸漸下大了，佩姬與他一起跑到涼亭中躲雨。 四人聊天交換名片，那人姓耿是矽谷一家知名公司 的副總，到蘇州來開會，自己一時興起趁空出來走 走。他學富五車出口成章，言語幽默，大家相談甚 歡。他對佩姬那家廠商也很有興趣，約了時間去參 觀。雨停了，他請佩姬三人去隔壁的喫茶小站喝茶 吃點心，他為人豪爽出手闊綽，大家對他都很有好 感。晚上因各有飯局，便分道而別。
回到矽谷，佩姬公務家務兩頭忙碌，早把那人給 忘了。不想一日公司接了新客戶，指明要她負責企 劃。她跟工程部，採購部一起到會議室去開會，才
發現新客戶竟是他。意外重逢，真難得他有心按照 佩姬跟他交換的名片找到了她的公司，並開始兩家 的合作計劃。
佩姬工作努力，腦筋靈活，很受上司器重。她負 責的企劃案，一般說來進行得都頗為順利。這樁新 案子由於他的力保，工作起來更是順手。他位高權 重，與佩姬直接接觸的機會不多，大小事宜多半由 他手下的經理負責。耿總公司經營不錯，曾經兩度 邀請佩姬的工作團隊去參加他們公司的聖誕派對。 他的妻子姿色中等但一身名牌打扮得雍容華貴，兩 個女兒也穿得光鮮亮麗猶如兩位小公主。 2008 年遇 上金融海嘯，高科技公司家家賠錢，他的公司營運 也有虧損，再沒開過聖誕派對。直到 2011 年後，矽 谷的經濟才又慢慢復甦。
也是合該有事，矽谷經濟好轉後，佩姬與他公 司的合作重又頻繁。某個星期三的下午他到佩姬公 司開會，正巧當晚佩姬的部門歡送一位退休經理， 晚上有餐會。佩姬老闆順口邀他參加，他很爽快的 答應了。他是佩姬的客戶，晚宴時當然坐在佩姬旁 邊。當時正值暑假，他太太帶著兩個女兒去歐州旅 行，所以才有空參加佩姬部門的晚宴。佩姬的先生 在深圳出差，兒子女兒分別去參加夏令營，也是難 得空閒。沒想到次日他就打電話邀佩姬週六去他家 吃午飯，他親自下廚做牛肉麵。兩人認識七年算是 老朋友了，佩姬一方面認為他是正人君子，二方面 也好奇堂堂上市公司的副總真會做牛肉面嗎？便大 方赴約。
他家住在城西的半山上，離佩姬家大約二十分鐘 的車程。他的豪宅佔了整個山頭，前院廣植奇花異 草，吸引得彩蝶翩翩。山邊還挖有荷花池，池中荷 花盛開，池畔建有涼亭一座。那環境之清幽，勝似 世外桃園。
臉書社團，每日提供灣區各超市熱貨介紹
讀笑話 學英語 The high bridge Two people were boasting. One said, "If a person jumps from my bridge, he won’t reach the water in 10 minutes."
The other said, "It's nothing. If a person jumps from my bridge, he'll be starved to death before reaching the water."
文 / 湯毅堅
畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售）
好高的橋 兩個人在吹牛，一個人說：“從我的橋上 跳下來， 10分鐘才能落水。＂ 另一個說：“這不算什麼，如果從我的橋 上跳下來， 他還沒有落水就餓死了。＂
現代人的生活環境裡，充斥了詐騙 集團的詐騙案子。詐騙集團的動機通常 是透過非法手段獲取金錢或個人資訊， 以牟取暴利。他們利用人性的弱點，如 貪婪、恐懼、信任或同情心，設計各種 詐騙手法，並不斷演變以適應社會變化 和科技發展。詐騙集團每天無由電腦、 手機、短訊、電郵、社交媒體平台發出 數萬條訊息來釣魚，只要一不小心就可 能踏入陷阱。常見的詐騙方式包括如 下：
電信詐騙：
冒充政府機構、銀行或企業，以欠 款、帳戶異常或親友求助為由，誘騙受 害者提供個人資訊或轉帳。
網絡詐騙：
利用釣魚網站、假購物平台或社交媒體，偽造交易、招聘或投資機會，使受害者上當。
投資詐騙：
承諾高額回報，誘騙投資人投入資金，常見於虛擬貨幣、股票或假投資計畫。
情感詐騙：
透過交友網站或社交平台取得受害者信任，然後以各種理由要求金錢援助。
假冒親友詐騙：
假扮親友或公司主管，聲稱急需資金來騙取錢財。
我的幾位朋友都是受害者，被騙去的金錢有數千到數萬。這些朋友都受過高等教育，怎麼會輕易受騙 呢？有一位是剛退休喪偶的朋友，在社交平台上認識某君，結識幾周後，贏得信任，開始鼓勵朋友投資，最 初讓朋友吃了一些甜頭。一旦投入大量資金，對方即便消聲匿跡。
專家建議面對詐騙，保持警覺，核實身份，不輕信陌生訊息，並謹慎保護個人資訊，是防範詐騙的最佳 策略。也有詐騙方式都帶有緊急性，要您馬上做決定，不然會惹上法律問題。我的方式是凡事弄不清楚的訊 息，絕不回覆。
不要存有好奇心，去猜測來電者到底是誰？該不該回？這樣可以避免許多不必要的麻煩。 希望老中地方新聞讀者們要注意慎恕各種可疑的訊息，避免成為下一位詐騙集團的受害人。 防範詐騙集團
美國賣房後 所得利潤如何避稅 在美國出售房產後，賣方可能需要支付資本利得稅 （Capital Gains Tax），即房屋售價超過原始購買價格及 相關費用後的利潤部分。然而，透過合法的稅務規劃， 有多種方式可以減少或避免此稅負。本文將詳細介紹 美國賣房後的資本利得稅計算方式及幾種有效的避稅策 略。
什麼是資本利得稅？
資本利得稅是指房屋出售後的利潤需繳納的稅款。計 算方式如下：
資本利得 = 售價 -（原始購買價格 + 改善成本 + 相關 交易費用）
資本利得稅的適用稅率取決於持有房產的時間長短：
短期資本利得稅（Short-term Capital Gains Tax）：適 用於持有時間少於一年，按普通所得稅率徵收（最高可 達37%）。
長期資本利得稅（Long-term Capital Gains Tax）：適 用於持有時間超過一年，稅率為 0% 、 15% 或 20% ，取決 於個人收入水平。
此外，部分州（如加州、紐約）還會額外徵收州級資 本利得稅。
如何合法避稅？ 1. 主要住宅免稅�Primary Residence Exclusion
根據《美國國稅局（IRS）121條款》，若符合以下條 件，部分或全部資本利得可免稅： 賣方在出售房產前的五年內，至少有兩年作為主要居 所。
個人最高可免稅 $250,000 ，夫妻共同報稅則最高
$500,000。
舉例來說：若房屋原購買價為 $300,000 ，後來以 $600,000 出售，且符合條件的個人免稅額為 $250,000 ，那 麼應稅利潤只有$50,000（$600,000-$300,000-$250,000）。
2. 1031 交換�1031 Exchange
對於投資房產（非主要住宅），可利用1031交換來推 遲繳納資本利得稅。條件如下：
售出後 180 天內，購買同類型的房產（通常指投資 房）。需經由合格中介機構（Qualified Intermediary）完 成交易。
文/寓公
透過1031交換，房產持有者可不斷延遲納稅，甚至將 資產轉給繼承人後，享受「升值調整基礎」（ Step-up in Basis）以減少繼承稅負。
3. 記錄房屋改良費用
資本利得的計算基礎可調整，若能提供房屋改良的相 關支出證明（如廚房翻新、新增陽台、換屋頂等），則 可提高原始成本，從而降低資本利得。
例如：
原購房價 $300,000
期間內房屋改進費 $50,000
總成本變為 $350,000
若房屋最終售價 $600,000，應稅利潤則降為 $250,000 （$600,000 - $350,000）。
4. 長期持有以降低稅率
若房屋持有超過一年，則適用較低的長期資本利得稅 率（最高20%），而非普通所得稅率（最高37%）。對於 投資者來說，長期持有能有效減少稅務負擔。
5. 在低稅州出售
某些州（如佛羅里達、德州、內華達）不徵收州級資 本利得稅。因此，若房產位於這些地區，則可以節省大 量稅款。
6. 逐步出售�Installment Sale
如果房屋利潤較高，可選擇分期出售，使每年獲得的 利潤較低，從而降低適用的資本利得稅率。
舉例來說：
若一次性出售獲利 $500,000，可能適用20%稅率。
但若分5年，每年獲利 $100,000，部分利潤可能適用 15%稅率，從而降低整體稅負。
出售房產後，適當的稅務規劃可以大幅減少應繳納的 資本利得稅。透過主要住宅免稅、 1031 交換、房屋改良 記錄、長期持有、選擇低稅州、逐步出售等策略，房產 持有者可合法降低稅務負擔。建議在出售房產前，諮詢 專業的稅務顧問或會計師，以確保最適合自身情況的節 稅方案。
黃仁勳 在GTC 2025大會演講： 引領AI與計算的未來 2025 年 3 月，全球科技界的目光再次聚焦於 NVIDIA創辦人兼執行長黃仁勳（Jensen Huang）。 在 GTC （ GPU Technology Conference ）2025 大會 上，黃仁勳以一場充滿前瞻性與激情的演講，揭 示了 AI 與計算技術的未來發展方向，並展示了 NVIDIA 在這一領域的最新突破與願景。這場演講 不僅是技術的展示，更是對未來世界的深刻洞察。 黃仁勳以一句經典的開場白拉開了演講的序 幕：「我們正處於 AI 的黃金時代。」他回顧了過去 十年 AI 技術的飛速發展，並指出， AI 已經從實驗室 走向了現實世界，成為推動各行各業變革的核心力 量。從自動駕駛到醫療診斷，從金融分析到藝術創 作，AI的應用無處不在。
「但這僅僅是開始，」黃仁勳強調，「未來的 AI 將更加智能、更加普及，並將深刻改變我們的生 活方式。」
在演講的核心部分，黃仁勳詳細介紹了NVIDIA 最新推出的GPU架構——「Hopper Next」。這一代 架構不僅在性能上實現了飛躍，更在能效比上取得 了突破性進展。黃仁勳表示：「Hopper Next的設計 理念是讓 AI 計算更加高效、更加環保。我們希望通 過技術創新，減少計算對環境的影響。」
他進一步解釋，Hopper Next採用了全新的多晶 片模組（MCM）設計，使得GPU能夠在更小的空間 內實現更高的計算密度。此外，新一代架構還引入 了「動態精度計算」技術，能夠根據任務需求自動 調整計算精度，從而大幅降低能耗。
「這不僅是技術的進步，更是對可持續發展的 承諾，」黃仁勳說道。
黃仁勳特別強調了NVIDIA Omniverse平台在推 動AI普及化方面的作用。Omniverse是一個虛擬協作 平台，允許開發者、設計師和工程師在虛擬環境中 進行實時協作。黃仁勳表示：「Omniverse不僅是一 個工具，更是一個生態系統。它將成為連接現實世 界與元宇宙的橋樑。」
在GTC 2025上，NVIDIA宣布了Omniverse的重 大升級，新增了對 AI 驅動的虛擬助手和自動化設計 工具的支持。這些新功能將使創作者能夠更高效地
完成複雜的設計任務，並在 虛擬世界中實現更真實的互 動。
「元宇宙不僅是遊戲和娛 樂的未來，它將改變我們的 工作方式、學習方式，甚至 是社交方式，」黃仁勳說道。
黃仁勳在演講中特別提 到了 AI 在醫療領域的應用。 他分享了一個令人振奮的案 例： NVIDIA 與一家頂尖醫療 機構合作，開發了一款基於 AI 的癌症早期診斷系統。這 款系統能夠在幾秒鐘內分析 數千張醫學影像，並準確識 別出早期癌症的跡象。
文/編譯組
「這不僅是技術的勝利， 更是人類的勝利，」黃仁勳 動情地說道，「我們正在用AI拯救生命。」
他還宣布， NVIDIA 將與全球多家醫療機構合 作，推動 AI 在醫療領域的進一步應用，包括個性化 治療、藥物研發和遠程手術等。
自動駕駛是NVIDIA長期以來的重要領域之一。
在 GTC 2025 上，黃仁勳展示了 NVIDIA 最新的自動 駕駛平台——「Drive Hyperion X」。這一平台整合 了最新的 AI 算法和傳感器技術，能夠實現完全自動 化的駕駛體驗。
黃仁勳表示：「自動駕駛不僅是技術的挑戰， 更是對社會的承諾。我們希望通過技術創新，讓交 通更加安全、更加高效。」
他還透露， NVIDIA 正在與多家汽車製造商合 作，計劃在未來幾年內推出量產的自動駕駛汽車。
黃仁勳在演講中特別強調了教育的重要性。他 宣布，NVIDIA將啟動一項名為「AI for All」的全 球教育計劃，旨在為全球學生提供免費的 AI 課程和 資源。
「我們希望通過教育，培養下一代的創新者， 」黃仁勳說道，「 AI 不僅是技術的未來，更是人類
的未來。」
他還表示，NVIDIA將與多所大學和研究機構合 作，建立AI研究中心，推動AI技術的進一步發展。
在演講的最後，黃仁勳回顧了NVIDIA的使命： 「我們的存在是為了推動計算的極限，並通過技術 改變世界。」他呼籲全球科技界共同努力，迎接 AI 與計算技術帶來的挑戰與機遇。
「未來充滿了無限可能，」黃仁勳說道，「讓 我們一起，用技術創造一個更美好的世界。」
黃仁勳在 GTC 2025 的演講不僅展示了 NVIDIA 在 AI 與計算技術領域的最新成果，更描繪了一個 充滿希望的未來。從下一代 GPU 架構到元宇宙的發 展，從醫療應用到自動駕駛， NVIDIA 正在通過技 術創新，推動社會的進步與變革。這場演講不僅是 對技術的展示，更是對未來的深刻洞察與願景的分 享。
隨著 AI 技術的不斷發展，我們有理由相信，未 來的世界將更加智能、更加美好。而 NVIDIA ，作 為這一領域的領航者，將繼續引領我們走向這個充 滿希望的未來。
FIRE（財務獨立、提早退休） 如何累積足夠資產實現早退休 近年來，FIRE（Financial Independence, Retire Early，即財務獨立、 提早退休）運動在全球越來越受關注。許多人希望透過有效的財務規 劃，能在 40 歲甚至更早的年齡就實現退休，不再受傳統工作束縛，專注 於自己真正熱愛的事情。本篇文章將探討FIRE的核心概念，如何累積足 夠資產，以及實現早退休的關鍵策略。
FIRE的基本概念
FIRE 的核心思想是透過高儲蓄率、投資增值、降低生活成本來加速 財務獨立。一旦累積足夠的資產，能夠產生被動收入來覆蓋日常開銷， 就可以選擇提早退休或半退休。
計算財務獨立的數字：4%法則
FIRE運動最常使用的計算方式是4%法則（The 4% Rule），即當累 積的資產達到年開支的25倍時，就可以提早退休。例如：
若每年生活費為 $40,000，則需要累積 $1,000,000 才能退休（$40,000 × 25 = $1,000,000）。
這筆資產每年提取4%作為生活費，並透過投資維持增值。
此法則來自歷史市場回測，顯示以股債混合投資（如股票佔 60% ， 債券佔40%）的組合，每年提款4%仍可維持長期穩定。
累積財富的關鍵策略
1. 提高儲蓄率
高儲蓄率是 FIRE 成功的關鍵。傳統建議每月存 20% 收入，但 FIRE 追 隨者通常存下50%以上的收入，甚至高達70%。
減少不必要開支：削減娛樂、外食、品牌消費等支出。
維持簡樸生活：專注於基本需求，而非奢侈品。
增加收入來源：發展副業、兼職、投資等方式提升收入。
2. 積極投資
儲蓄只是第一步，透過投資讓資產增值更為重要。以下是 FIRE 族群 常見的投資方式：
低成本指數基金（ETF）：如S&P 500 ETF，長期年均報酬約7-10%。
房地產投資：購買租賃物業，創造穩定現金流。
高股息股票：投資能產生穩定股息的公司，增加被動收入。
創業或線上收入：經營網站、部落格、YouTube等被動收益管道。
3. 控制生活成本
降低生活開銷能大幅減少財務獨立所需的資產。
選擇低成本地區居住：美國有些州的生活成本較低，甚至可選擇移 居海外，如泰國、葡萄牙等低成本國家。
共用資源：與朋友或家人共用房屋、交通工具，以降低費用。
避免消費升級：即使收入增加，也維持相對簡樸的生活方式。
4. 創造被動收入
在累積資產的同時，建立多種被動收入來源，可減少對存款的依 賴。
投資股息股：如可口可樂、P&G等，每年提供穩定股息。
房租收入：購買物業出租，每月獲得租金收益。
數位產品：如線上課程、電子書、會員訂閱等，可自動產生收入。
部落格 /YouTube 廣告收益：分享知識或興趣，透過廣告與聯盟行銷 獲利。
5. 減少稅務負擔
適當的稅務規劃可提高儲蓄效率，以下是一些節稅策略： 利用401(k)
IRA：透過退休帳戶減少所得稅，提升長期報酬。
資本利得稅規劃：長期投資降低稅率，少頻繁交易。
使用HSA帳戶：健康儲蓄帳戶可享三重免稅優惠。
FIRE的不同類型
FIRE 並非一種單一模式，根據個人目標和生活方式，主要可分為以 下幾類：
1. Lean FIRE（極簡FIRE）：維持極低生活成本，如每年開銷少於 $30,000，達到財務獨立門檻較低。
2. Fat FIRE（富裕FIRE）：希望保持較高生活品質，需累積更高資 產，如$2,000,000以上。
3. Barista FIRE （半退休 FIRE ）：部分退休，從事低壓力工作補貼生活 費，如兼職、自由接案。
4. Coast FIRE（被動FIRE）：年輕時存夠資本，之後僅靠投資增值而不再 額外儲蓄。
FIRE的挑戰與應對方法
雖然FIRE提供財務自由的願景，但仍有一些挑戰需要應對： 市場波動：投資組合可能受到經濟衰退影響，需保持多元投資。
醫療費用：無公司提供保險時，需自備醫療計畫，如購買私人保險或使用 HSA帳戶。
社會壓力：提早退休可能與大眾觀念不符，需有清楚的生活目標和規劃。
FIRE 運動提供了一條不同於傳統職業道路的選擇，透過高儲蓄率、投資 成長、控制開支、創造被動收入等方式，許多人已成功在 40 歲甚至 30 歲就實 現財務獨立。雖然 FIRE 之路並非適合所有人，但其核心理念——精明理財、 追求財務自由，對任何人都具有啟發意義。如果你也希望擺脫財務壓力， 不妨開始規劃你的 FIRE之旅！
美國面臨 15年來 最嚴重的流感季 專家表示，疫苗懷疑論、公共政策變化、錯誤資訊以及對被驅逐出境的恐懼，為這場嚴重的流感季節營造了 「完美風暴」。
疫苗是預防流感的最佳方式 疫苗懷疑論，再加上更具毒性的流感病毒 株，使得這個流感季異常嚴峻。
美國疾病控制與預防中心（ CDC ）報告，截 至 2 月 22 日，本季流感病例已達 3700 萬例，導致 48 萬人住院， 21,000 人死亡，其中包括 98 名兒童 死亡。
「這完全出乎所有人的意料。」加州大學舊 金山分校（ UCSF ）醫學教授、免疫受損宿主傳 染病計畫主任Peter Chin-Hong醫師表示。「我們 原本預計這將是一個普通的流感季，但實際情況 遠非如此。」。
流感症狀
流感症狀通常突發且嚴重。「就像你正在做 自己的事，突然之間感覺被一輛卡車撞倒了一 樣。」Peter Chin-Hong醫師形容道。
他指出，與普通感冒主要影響上呼吸道不 同，流感會影響上、下呼吸道。常見症狀包括高 燒、全身痠痛、極度疲勞、咳嗽和呼吸困難。
流感症狀通常持續一到兩週，但併發症（如 肺炎）可能會延長康復時間，特別是對於兒童、 老年人和慢性病患者而言。抗病毒藥物如達菲 （Tamiflu）可以緩解症狀，但必須在發病後兩天 內服用。
如果兒童出現脫水或極度嗜睡的情況，應立 即送醫。「如果孩子哭泣但沒有眼淚，這是脫水 的信號，應立即就醫。」Peter Chin-Hong醫師強 調。
更具毒性的H3N2病毒株 本季除了常見的H1N1流感病毒外，更具毒性 的H3N2病毒株也在流行。
「 H3N2 一直比較棘手，因為它有更多不同 的亞型，並且變異的方式更多。」德州農工大學 （Texas A&M University）全球健康研究中心前 首席病毒學家、 . Benjamin Neuman 教授指出。
「也許改變疫苗接種策略、針對兩種不同的病毒 株進行免疫，會有助於遏制病毒傳播。但前提 是，人們願意接種疫苗。」
疫苗接種率大幅下降
過去五年，由於公眾人物鼓吹疫苗懷疑論， 疫苗接種率大幅下降。美國食品和藥物管理局 （ FDA ）由知名疫苗懷疑論者 Robert Kennedy Jr. 領導，宣布不召開疫苗與相關生物製品諮詢 委員會會議。然而，這項決定並未在 FDA 官網公 佈，而是透過電子郵件通知。委員會成員、疫苗 專家Dr. Paul Offit在接受Inside Medicine採訪時確 認了此事。
FDA會議取消引發擔憂 Neuman 對會議取消表示憂慮。「 FDA 的批准是疫 苗更新過程中的關鍵部分。」他解釋道。「這些會議 的好處在於，政府機構可以向公眾展示其數據，讓任 何人都能看到。我們還能了解到疫苗製造企業的研發 進展。」
他警告說，取消這類會議將影響疫苗的有效性。 「理論上， FDA 仍可在沒有召開會議的情況下批准新 疫苗版本，但這意味著決策者可能沒有完全了解疫苗 數據。這樣的做法並不能讓世界變得更安全。」 危險的先例 這項決定可能會開創危險的先例。「這是一個令 人不安的早期信號，如果這種趨勢持續下去，我們可 能會看到更多諮詢委員會被解散。」Neuman警告。 目前，全美流感疫苗接種率約為45%，低於2020年 的56%。65歲以上長者的接種率不到43%，兒童的接種 率僅為45%。 移民害怕就醫
隨著流感迅速蔓延，許多移民因害怕被驅逐出境 而選擇不就醫。拉丁裔健康創新聯盟（ Latino Health Innovation Alliance/Salud Con Tech）共同創辦人 Daniel Turner-Lloveras博士指出：「我們正在經歷一場無聲的 流行病。許多移民家庭即使孩子病得很嚴重，也不敢 去醫院，因為他們擔心移民執法。」
這種擔憂並非空穴來風。上個月，加州Adelanto的 一家社區健康診所外，曾發現一輛移民和海關執法局 （ICE）的車輛停靠，導致許多移民不敢前往就醫。
Daniel 博士引用數據指出，約 22% 的無證移民因
害怕驅逐而避免接受必要的醫療護理。「我有患者問 我：『如果我去急診室，ICE會不會在外面等著？』這 種恐懼讓很多人延誤就醫，直到情況變得無法挽回。」 健康不平等的致命影響 這種恐懼不僅危及無證移民，也影響他們在美國 出生的子女，這些孩子本應有資格獲得醫療服務。 「數據顯示，拉丁裔兒童因流感併發症住院的機率是 白人兒童的兩倍。」 Daniel 博士指出。「但他們的疫 苗接種率較低，且更可能沒有醫療保險。」 「即使孩子合法享有醫療服務，如果家長害怕踏 進診所，孩子仍無法獲得應有的照護。」他補充道。 應對措施 為了應對這種情況，Daniel博士呼籲建立流動醫療 診所、推廣遠程醫療以及在工作場所提供疫苗接種服 務。「我們應該將疫苗帶到人們感到安全的地方。」
他強調。「如果我們不這樣做，不僅會讓無證移民處 於危險之中，也將辜負這些在美國出生、理應得到更 好照顧的孩子們。」
Wang Accountancy Cor p.
文/Sunita Sohrabji
華人 為 父母養老 面面觀 文/汪敏華 (3)
那麼，因為父母有各種各樣的壞毛病，子女就不 該為他們養老嗎？父母自身既然存在著各種各養的惡 習，那麼子女還應該為其養老嗎？對於這些問題，三 位60後、80後與90後的朋友都給出了他們個自明確的 答案。
63 歲的 60 後 A 說：“雖然國內熟悉的人文環境， 能讓回國後的父母生活得更加自由自在，但因自己 與曾在美國共同生活過的父母產生過許多矛盾爭執與 種種疏離、自己暫時被工作單位裁員，面臨著支付十 幾萬貸款的種種壓力，故令自己在親情、工作壓力與 經濟壓力上，常常感到力不從心。目前85歲與87歲年 邁雙親的離開，讓自己常常自我譴責後悔不已。＂“ 父母他們回國後都感到比以往更加孤獨與寂寞，讓 我不知如何面對。父母無法避免、突發的健康問題， 也讓身在美國的自己難以真正放心，這種無形的內心 與情感壓力，讓我一想起來就喘不過氣來。＂他還 說：“我雖然早為父母辦理了綠卡，但由於他們認為 在中國看病更方便和盡量避免與我和妻子發生各種矛 盾，便決定放棄綠卡回國生活，但每當得知他們遇到 突然摔倒、突發疾病、煤氣洩漏、水管破裂、被保姆 虐待等種種生存難題時，我的心就會一下子提到嗓子 眼兒，夜不能寐。作為雙獨家庭，尤其是當節假日或 生活中的重大時刻，因無法陪伴父母而讓二老感受到 精神上的空缺時，我都會寢食難安。可新買的別墅要 交十幾萬貸款，我又沒有太多存款，很難在美國為我 的父母和岳父岳母四位老人養老送終，這也是當父母 提出回國要求後，我最終決定將父母送回國的原因之 一。我現在能做到的就是每天一個電話讓父母知道我 時刻都把父母掛在心上；以後每年都力爭定期回國探 望父母一次，用時間填補距離；為父母建立一個良好 的生活環境，為他們找一個高品質的敬老院，並幫他
們交付了部分養老與保姆費用，我現在的作法令他們 很滿意。“
46 歲的 80 後 B 說，雖然父母老去，我們不該缺 席，缺席了父母的家庭也是不完整的家庭，可是，要 讓我放棄國外多年積累的事業基礎回國去另找工作， 那是我根本做不到的。重新適應國內環境是一場無法 面對的挑戰。再有，我既要忙事業，又要陪孩子，還 得照料老人，時間精力的內耗非常讓人崩潰。我的做 法是盡量滿足父母生活、看病所需費用，每年利用探 親假回國探望一下父母。每兩年接父母到美國住上一 段時間。
38 歲的 90 後 C 說，人到中年，孩子、工作、收 入、養家，一家幾口老小的未來都綁在負重前行的 中年人身上，但我們曾經以為的圓滿，不小心便成 為彼此的負擔。如長期護理父母、岳父岳母這樣四位 老人，算下來就是一筆不小的開支，同時還要申請貸 款為自己買一套住房，這些尤其是對於剛拿到公民身 份的小家庭來說，是個不小的負擔。有時我常想，假 如四位老人同住，誰受寵，誰會被忽略？許多人以為 四位老人能相互陪伴，但也有可能這僅僅是矛盾的開 始。還有孫輩們一旦到了青春期，敏感的性格發展階 段和成長在文化不同的國度及家庭的老年、中年人、 年輕人，大家的接納度與互助度究竟能有幾何？ 也有許多年輕人、中年人毅然決然地將父母接來 與自己同住。他們說：“父母脾氣秉性都很好，文化 水平也較高，還善解人意，他們幫自己帶孩子、買 菜、做飯、收拾屋子，可讓自己安心工作，免去後 顧之憂。＂小邢夫婦與雙方父母雖然也有過矛盾衝突 與摩擦，但由於大家都能換位思考，遇事多為他人著 想，不斷檢討改正自己的缺點錯誤不足，故大家在不 斷磨合中，相互理解共同成長，化解了許多矛盾，大
家能共同生活在一個充滿和諧友愛互幫互助的友善環 境里。小邢與其妻子均為硅谷高科技公司的主管，他 倆對雙方父母十分孝敬。小邢的父母與其岳父母也曾 有過矛盾，如小邢父母與其岳父岳母共用一個廚房， 其岳父母不太講究衛生，做完飯從不去除灶台的油 泥，也從不打掃衛生，而小邢的父母則有潔癖，見不 得任何污垢。於是小邢父母便主動打掃廚房的環境衛 生，清洗、擦拭灶台、鐵鍋上的油漬，小邢岳父母見 狀，也就盡量保持廚房環境衛生；小邢父母懼怕聽嘈 雜聲，小邢的岳夫岳母講話便儘量小聲，步履盡量輕 盈。由於大家互敬互讓，為他人著想，以禮相待，友 好相處，故大家相處和諧愉快。目前年已82-86歲的四 位老年人，個個身心健康，頤養天年，已在六室兩廳 兩廚三廁的別墅裏共同度過了23個春秋。
我認識的許多老年人，他們活到老學到老，一直 在努力去除自己身上的不良習氣；他們能換位思考， 不斷檢討自己，力爭做一個身心健康的老人；他們充 分肯定自我價值，努力做獨立而堅強的老年人，注意 自我調節理智與心態；也有的老年人當感到自己的身 體需要別人伺候時，便盡量不給兒女增加負擔，主動 將老人院作為自己生命最後的家園，他們明智地拋去 煩惱與欲求，重新找回了老年人的自尊。
養老無答案，但愛的選擇一定應是、會是父母與 子女們互敬互愛最好的答案。子女應盡力照料好父 母，尊重他們的選擇，根據自己的生活條件，盡量去 滿足老年人的需求，讓他們活得更加開心快樂；父母 也應尊重、體諒、幫助、照料子女，讓他們沒有任何 壓力與後顧之憂。願我們每個人都能在這份責任中， 找到屬於兒女與父母、父母與子女的平衡點，同時也 能找到面對未來的平靜與篤定。(全文完)
今年春天三月，計畫另一趟滑雪旅程，來 到位於 Sierra National Forest 的 China Peak Mountain Resort 。這是我們首次造訪這座位於 加州中部的滑雪場。
China Peak交通與地理位置 這次，我們利用 Cali Pass 滑雪季票，與來 自南加州的家人相約在 China Peak 滑雪場，展 開一趟家族滑雪之旅。China Peak 位於加州中 部，剛好座落在我們與南加州家人之間，成為 這次聚會的理想地點。China Peak 距離 Fresno 約1.5 小時車程，主要沿著 Highway 168 前進。 隨著海拔上升，沿途景色從平坦的丘陵地逐漸 轉變為銀白色的雪國世界。我們的運氣很好， 剛好趕上大雪過後的晴天，高聳的松樹上覆蓋 著厚厚的粉雪，彷彿進入了一幅冬季童話景 色，令人驚嘆不已。滑雪場外便是 Huntington Lake，往山下一點還有一座 Shaver Lake，主要 的住宿與小鎮區域也集中在 Shaver Lake 附近。 我們已經準備好在 Sierra National Forest 環繞的 雪場，享受滑雪的樂趣。
China Peak Mountain Resort 59265 Highway 168, LakeShore, CA 93634
雪場體驗
我們第一天下午2點抵達雪場，雖然時間不 多，但還是簡單活動了一下，熟悉雪場環境。
撰文&攝影 / 法蘭小姐 矽谷心生活
第二天一早，我們全副武裝來到雪場，準備迎 接一天的滑雪挑戰。為了讓身體適應，我們先 在 Magic Carpet 區進行幾次熱身，之後便前往 6 號綠線道。
China Peak 的山下只有兩條主要纜車：
★ 6 號纜車（初學者區）：通往綠線道， 適合剛入門的滑雪者。
★ Summit 1 號纜車：可到 China Peak 最高 點，雪場特別設置 標示提醒：「不適 合初學者」，避免 誤搭。
我的先生提醒 我，這裡的綠線雪 道比 Dodge Ridge 稍微具挑戰性，下 纜車的坡度較陡， 還帶點轉彎，需要 額外適應。
▲ 綠線就可以看到的 美麗湖景 。
持續挑戰與注意事項 整體而言，其實綠線道不會太困難，但看 到許多初學者和我都在下纜車時摔倒，主要 是因為坡度較陡，加上纜車車速蠻快的。有一 回，我剛好和兩位滑雪者乘坐纜車，可能是雪
▲ Magic Carpet。
板卡住別人的板子，導致我在下纜車時重重摔 了一跤，脖子肌肉拉傷。這一摔讓我一度有些 猶豫，但最後還是咬牙堅持滑完那一天，隔天 也繼續回到雪場持續練習。後來發現原來可以 提前告知工作人員調慢纜車速度，這樣下 Lift 時難度會降低，掌握好下纜車的節奏，減少意 外發生的機率。
滑雪本來就是一項需要練習與適應的運 動，多滑幾次、累積經驗，就能漸漸找到適 合自己的節奏，並且藉由挑戰不同的雪場與環 境，提升能力與技巧。經過這回的 China Peak 雪場之旅，我們目前已經蒐集到了三大 Cali Pass雪場，只剩下 Bear Valley 還沒有造訪。
▲ 途經 Shaver Lake，有類似太浩湖的湖畔景 色。
San Jose力爭世界人工智慧之都稱號 San Jose看上去正在和北鄰San Francisco 爭奪著名科技頭銜：「 AI Capital of the World」（世界人工智慧之都）。
兩個開創性人工智慧巨頭 OpenAI 和 Anthropic 的總部均在 San Francisco 。 San Francisco 市領導人稱， San Francisco 有全國 最多的人工智慧工作崗位。在San Jose，自人 工智慧熱潮開始以來， 91 家由風險投資支持 的人工智慧初創公司成立，它們的總價值為 60億元。
「San Francisco是世界人工智慧之都，」 前San Francisco市長London Breed在2023年表 示。「我們是一座在這裏人們不僅僅夢想下 一步發生什麼的城市。我們有智慧和才華的 人努力實現這一夢想。」
San Jose市長Matt Mahan說：「我經常說 San Jose是人工智慧之都。」
Mahan說：「從Coactive和Figure AI等令 人興奮的新公司，到 Adobe 、 PayPal 和 Zoom
等科技巨頭， San Jose 擁有強大創新者網路我想不出還有什麼地方比 Capital of Silicon Valley（矽谷之都）更適合開始創業之旅。」
San Jose市本週開放申請，為在San Jose 有活躍或計畫中的員工存在的早期人工智慧 初創公司提供 5 萬元資助。 Mahan 辦公室表 示，撥款目標是用受過高等教育的San Jose勞 動力發展「人工智慧生態系統」。
Mahan 提出 20 萬元試點專案旨在激勵新 興人工智慧公司選擇他的城市並租賃辦公空 間。
Mahan 辦公室寫道：「市長致力於確 保，面對灣區高昂生活成本，企業家和創始 人可以繼續把San Jose稱為家，並獲得定義矽 谷和幾十年來吸引最優秀、最聰明人才的最 先進的技術、人才、投資者和支持性基礎設 施。」
資助申請將由來自IBM、CBRE、Coactive 和 J2 Ventures 的行業專家組評分。市長辦公
室表示，選擇標準包括申請人對San Jose的承 諾、成功的可能性以及初創公司對人工智慧 的道德使用。
申請持續到 5 月 15 日，獲資助者名單今夏 公佈。
如今百萬以下的灣區獨棟住宅已很稀 少，但知道嗎，十年前這類物件還挺普羅 的。
根據加州房地產經紀人協會 (CAR) 的 數據，十年前，灣區五縣近七成的獨戶住 宅售價低於一百萬元，可是截至 2024 年， 這一數字已下降至僅 26% 。以下是灣區五 縣百萬美元以下房屋售價比例的變化： Alameda ： 2014 年為 84% ， 2024 年為 30% Contra Costa：2014年為84%，2024年為58%
San Francisco：2014年為45%，2024年為10%
San Mateo ： 2014 年為 47% ， 2024 年為 3.7%
Santa Clara：2014年為61%，2024年為5.6% 同時，灣區售價超過兩百萬元的房屋數 量，也從 2014 年的 6.9% 增長至 29.6% 。這些 縣中的矽谷核心縣數據最誇張，在San Mateo 和Santa Clara縣，2024年售出的房屋中有49% 的價格超過兩百萬元，而 2014 年這一比例僅 有12.3%。
Asia Live餐館 餐飲界著名人士 George Chen 和 Cindy Wong-Chen 近日宣布，他們 將於今年晚些時候在聖克拉拉著名 的 Westfield Valley Fair 購物中心開 設一家名為 Asia Live 的新餐廳。
這家佔地 13,000 平方英尺的餐 廳將提供 350 個座位，並以多元化 的亞洲美食為特色，涵蓋中餐、東 南亞及東亞等地的料理。Asia Live 將進駐原 iChina 餐廳所在的兩層空 間，成為該購物中心的新亮點。
文/孟偉
將進駐南灣原iChina位置 George Chen 在新聞稿中表示，Asia Live 是繼 2017 年成功開業的 China Live 餐廳之後的又一力作。China Live 佔地 30,000 平方英尺，包含 China Live Restaurant、Eight Tables 高級餐廳、酒吧以及一個銷售中國商品的市場，深受食 客喜愛。George 提到：「我們通過展現大中華地區美食的豐富多樣性，改變了美 國人對中餐的認知。現在，我們希望將這一視角擴展到整個亞洲，呈現更多元的 亞洲風味。」他還希望 Asia Live 能像他 1995 年創辦的 Betelnut 餐廳一樣，成為 餐飲界的焦點，並對當地美食文化產生深遠影響。
儘管近年來許多商場面臨挑戰， Westfield Valley Fair 卻逆勢而上，尤其在 餐飲領域表現突出。該購物中心已成功吸引了鼎泰豐、Eataly 等知名餐飲品牌入 駐，成為美食愛好者的熱門目的地。
China Live 類似Asia Live，也將設有多個開放式廚房，包括壽司台和唐杜 里烤爐，讓顧客能夠近距離觀看廚師的烹飪過程。此外，餐廳菜單將保留 China Live 的經典菜餚，如煎豬肉包和北京烤鴨，同時加入更多亞洲各地的特色美食。 在 iChina 高級中餐廳關閉後，該空間進行了全面翻新。George Chen 與建築 師 Zac Maddry 及舊金山的 DMARC 工作室合作，打造出一個兼具現代感與亞洲風 情的用餐環境。DMARC 工作室此前曾為 China Live 提供設計服務，此次再度攜 手，為 Asia Live 注入了獨特的設計元素。餐廳的室外露台可俯瞰 Santana Row 的 繁華景致，而屋頂露台則提供了壯麗的矽谷全景，為顧客帶來難忘的用餐體驗。
您是否想獲得免費輔導申請入 籍，成為美國公民？
新公民計劃將在二零二五年四月五日星 期六在聖荷西舉行公民日活動。我們是一羣 和聖塔克拉拉縣移民關係辦公室合作來本地 的移民提供免費移民服務的社區組織。
如果您符合條件的話，在申請入籍方面 您將獲得免費甄別資格，輔導申請以及由移 民律師及 / 或認可法律代表覆核您的申請表。 如果您現在持有綠卡並收受社會福利，您更 有可能合乎豁免美國政府收費的資格，節省 申請費。
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要有資格成為美國公民，您持有綠卡必 須至少 4 年零 9 個月。如與美國公民結婚則至 少2年零9個月。
申請所需資料：
• 以往五年內工作履歷，居住地址及所有 離開美國的旅程
• 綠卡和社會安全卡
• 未滿十八歲的子女和（目前及以前的） 配偶的家庭資料
• 如被逮捕或被開罰單，則需經核証的法 庭紀錄
若打算申請豁免申請費，請提供： • 最近的聯邦報稅表(1040表格)
• 及 / 或適當的政府部門發出的收受社會 福利證明書 (例如糧票、現金援助、社會安全 補充金/SSI、白卡/Medi-Cal 等) 公民日報名：（650）910-5552
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h o m e s , s t u d e n t d o r m i t o r i e s f o r S a n J o s e S t a t e U n i v e r s i t y, o r m i x e d - u s e r e s i d e n t i a l a n d
c o m m e r c i a l b u i l d i n g s. T h e l o c a t i o n i s c l o s e t o k e y l a n d m a r k s , i n c l u d i n g F u t u r e G o o g l e ’ s
S a n J o s e c a m p u s , S a n J o s e D i r i d o n S t a t i o n , S a n J o s e I n t e r n a t i o n a l A i r p o r t , S a n J o s e S t a t e
U n i v e r s i t y, a n d t h e S a n J o s e C o n v e n t i o n C e n t e r. T h e c i t y o f S a n J o s e p r e v i o u s l y a p p r o v e d
( P D ) t h e c o n s t r u c t i o n o f a 4 - s t o r y b u i l d i n g w i t h 2 8 r e s i d e n t i a l u n i t s a n d o n e c o m m e r c i a l u n i t . A d d i t i o n a l l y, u n d e r s t a t e l a w, t h e r e m a y b e p o t e n t i a l t o a p p l y f o r a d d i t i o n a l u n i t s
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健康與風水之說-續集106 臥房的風水要則 2
上期談到臥房床頭靠墻的問 題。這期談的是床頭對門的壞處。
所謂床頭對門，就是指打開臥房的 門就會直接看到臥床的床頭，無論 床頭的正對房門還是側對房門都是 床頭對門。這個風水現象屬於物理 性的，有門就會有風入，有風入就 會吹向頭部，當然就會增加臥者的 受風概率。人體受風，免疫力就會 下降，就容易患病，經常性的患病 就會破壞人體的精氣神，運氣就會 日益減弱，心有餘而力不足。
有一次，我去一家看風水，我發現一個房間的臥床的床頭是側對房門的， 我直接判斷這位臥床者有嚴重的呼吸道疾病，這家太太說是的，這正是她先生 的臥床，自從他改換了床位就患了嚴重的肺炎，至今都沒有痊愈。我覺得很奇 怪，這麼大的一個臥室，他原來置放臥床的位置非常合適，可是為什麼他偏偏 要把床放到非常別扭的地方，還床頭門。太太說，是因為先生看了網上的文 章，非要把頭朝南而放，所以才會有現在這種的放法。確實，很多人喜歡道聽 途說，不經過思考和推理而亂置風水，這是有百害而無一益的。
這位太太把我對床頭對門的危害之處告訴了先生，並勸說他床復原位，先 生不開心了，認為床對門沒有關係，因為他會把房門門關起來睡覺。太太傳達 我的話，告訴他是門就會有縫隙，風就會漏進來。先生不同意此說，還是固執 己見。沒多久，他又肺炎發作，住進醫院。出院後回家，身體十分虛弱，無法 上班。有一天，他突然對太太說，他真的覺得有風從門縫裏吹出來，吹的他頭 痛，不斷咳嗽。他去房門口用手接觸門縫時，發現真的有很強的風進房間，特 別是門的底部。太太找朋友幫忙用門封把縫隙堵住，先生感覺十分良好，他說 那位孫先生講的有道理。他又請人把床位換回原地，避開風口。之後，他的健 康越來越好。
有人喜歡把床頭對著窗，這與床頭對門是 同樣的道理，不可取。可是有人認為現代的窗 子密封性很好，不會有風滲入。他們講的沒有 錯，現代的窗子確實密封良好，但現在的問題 不是來之於漏風，而是來之於溫差。當你用溫 度計去測量窗臺部位溫度和室溫度時，發現 溫差可以大於 7 攝氏度，這不是一個小數目，溫 差會引起氣動加速，溫差會是引起人體溫度調 節功能失靈，所以就會引起疾病和破壞運氣。
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孫武，命理風水專家
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