PA R A D I S U S
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Ta iland i a Sonrisas
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Revista Paradisus. Todos los derechos reservados. Este ejemplar es gratuito. Está terminantemente prohibida su venta. Queda permanentemente prohibido su reproducción parcial o total de cualquiera de los artículos de la revista. El propietario no se responsabiliza por el contenido de los avisos publicitarios suministrados por los auspiciantes, como así tampoco, del material suscripto por los periodistas y/o columnistas que escriban y/o publiquen en la presente. Las imágenes que aparecen en la presente son meramente ilustrativas y no contractuales. Revista Paradisus es una publicación de Fernando Gabriel Almeida.
Feliz Navidad y un Próspero Año Nuevo. Son nuestros sinceros deseos.
Equipo de Paradisus.
SUMARIO 0 4 ^ TAILANDIA
El pais de las sonrisas. Templos exóticos, fabulosas playas, maravillosos mercados multicolores.
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^ DECO & CASA AMBIENTACIONES Vestir nuestra casa para fin de año.
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^ POLO & ESTILO IBIZA La Isla es una Fiesta: 4º Ibiza Beach Polo Cup.
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^ ESTILO DE VIDA YOGA Todos los beneficios para nuestro bienestar físico y mental.
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^ ARTE Y CULTURA Celebración en la Casa de Las Artes Tacuarí
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Ta i l a n dia
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TIERRA DE TESOROS E HISTORIA País tradicional con
infinidad de lugares históricos, templos y museos.
Experimentar el arte de vivir tailandés. Esta maravilla tailandesa hace referencia a la forma de ser y el sentir de las gentes de este entrañable país. La hospitalidad tailandesa constituye uno de los aspectos más representativos y característicos del país de la sonrisa. Ello, sumado a su peculiar estilo de vida y su particular modo de entender el mundo, pone en manifiesto que Tailandia es un país excepcional cuya infinidad de atractivos y gran variedad de propuestas para el ocio y la aventura hacen imposible que el aburrimiento haga acto de presencia. Las actividades más innovadoras que se pueden practicar en Tailandia abarcan una amplia variedad de temáticas. Así, es posible tomar cursos de cocina Thai, cursos de masaje tradicional tailandés en la Escuela de Masaje y Medicina Tradicional del Wat Pho (templo del Buda Reclinado)
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C onocido como el pa Ăs de la sonrisas , Tailandia es u n destino turĂ stico sumamente concurrido
Tailandia el pa Ă s de las so n risas 6 PA R A D I S U S
Los mercados
La comida
“Tailandia es un país de mercados, los hay en todas partes y de todos tipos, los más interesantes son los de ropa y bijouterie y los de comida. El más grande es el mercado que hacen los fines de semana en el Chatuchak Park de Bangkok. Dicen que es el mercado callejero más grande del mundo.”
“La cocina tailandesa se basa en el arroz, los fideos y las sopas y es una de las mejores de Asia. En Tailandia podés encontrar desde restaurantes de alta categoría hasta puestos en la calle donde comer un buen plato de arroz frito con gambas.” agrega Constanza van Gelderen de Zone Travel.
Los masajes tailandeses
Las islas tropicales
Famosos alrededor del mundo, los masajes tailandeses se basan en estirar el cuerpo y presionar en zonas específicas del mismo. Los masajes de cuerpo entero, de pies, de manos o de cabeza no te dejarán indiferente.
En Tailandia hay cientos de islas con playas de aguas turquesas muy fácilmente accesibles. Pequeños paraísos perfectos para relajarse o para disfrutar de alguna de las muchas actividades que ofrecen.
Las ruinas de las antiguas capitales La larga historia de Tailandia, antes Siam, ha dejado grandes templos y edificios en ruinas por todo el país que ahora se han convertido en atracciones turísticas. Las ruinas más visitadas son las de las antiguas capitales del Reino de Ayutthaya y las del Reino de Sukhothai.
Bangkok La capital de Tailandia es una inmensa y vibrante ciudad, que nunca duerme y donde, por bien o por mal, siempre hace calor. Hay muchas cosas que hacer: desde visitar Palacios y Templos, hasta pasear por los grandes mercados o subir a alguno de sus rascacielos para contemplar la ciudad durante el atardecer.
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LA COLUMNA DEL
Si queres compartir tu experiencia de viaje, envianos un mail a info@revistaparadisus.com
VIAJERO Tailand i a
Después de mucha organización, ver mapas, buscar hoteles, hablar con agencias de viajes, llegó el día. El vuelo hizo escala en Brasil y Londres para finalmente aterrizar en esa ciudad donde al abrirse las puertas del aeropuerto y salir en busca de un taxi nos encontramos con una ola de humedad, un calor sofocante y personas con rasgos totalmente diferentes a nosotros. Recuerdo cuando estaba en el taxi, camino a nuestro hotel, sobre la radio del auto había un adorno de un buda con todas las ofrendas que pudiera tener...ese fue uno de los muchos budas que vi en esa capital. Un poco caminando, un poco en tuk tuk, un poco en lancha, los primeros días recorrimos la ciudad que se caracteriza por sus budas, sus ferias, su desorden, por sus olores, por los puestos de comida en la calle, sus templos, su religión, todo era nuevo para nosotros y no dejamos de asombrarnos. Pasados unos días y luego de un vuelo de dos horas, nos fuimos al Noroeste de Tailandia, lejos de la gran ciudad de Bangkok, para disfrutar de dos días originales en la ciudad llamada Chiang Mai. El nuevo hotel, una posada linda prolija y bien ubicada, entre calles que apenas pasan los autos, repleta de alojamientos con muchos turistas y todo tipo de servicios para pasar una linda estadía. Nos animamos a alquilar bicicletas y recorrer la ciudad en 2 ruedas. Pedaleando llegamos a todos los templos, uno tras otro. Cada vez que uno quiere entrar, debe deja su calzado afuera, taparse las rodillas con ropa y también los hombros; adentro solo silencio, y fieles arrodillados.
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Al día siguiente tomamos un tour y fuimos a una tribu bastante lejos de esta ciudad, donde paseamos en elefantes e hicimos rufting. Nuestro viaje siguió por Vietnam, el Delta del Mekon, Cambodia, Malasia, Indonesia dejando para el final las playas de Tailandia. Llegamos Puket. Tomamos una combi y luego un ferry para ir a la playa de Ko Samui donde nos quedamos 2 días... y era tal la ansias de seguir viendo y viviendo ese gran viaje que nuevamente armamos nuestras valijas para cambiar de lugar y así nuevamente en el puerto sacando un ticket listos para tomar un nuevo ferry esta vez con destino de Ko Phangan, una isla con muchísimas playas, aventuras, sol, rica comida, relax. Alquilamos una motito y solo con el casco, un traje de baño y un pareo recorrimos cada una de las playas que figuraban en el mapa que nos habían entregado. La frutilla del postre fue sin lugar a duda Phi phi Island, una pequeña
isla con un mar único ubicada entre la gran isla de Phuket y la parte occidental del Estrecho de Malaca costa del continente. Pero prefiero no describirla mucho e invitarlos a ustedes a que viajen y lo vivan personalmente. María van Gelderen Barrio La Escondida - Tigre
Gracias por elegirnos otro año más.
Hacemos que tus deseos se hagan realidad.
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V estida para la ocasi 贸 n 1 2 PA R A D I S U S
COLORES FESTIVOS
Llega fin de año y con el los atardeceres prolongados, las noches templadas, la época de encuentros…todo se presta para organizar una recepción en casa, solo nos falta “vestirla para la ocasión”. Es por eso que consultamos a la experta Florencia Martinez Perrone para que nos ayude en el tema. Recibir, agasajar y agasajarse con un buen momento compartido en nuestra casa no requiere imprescindiblemente de toda una inversión…mas bien de un poco de ingenio, creatividad y organización.La premisa es considerar el grado de formalidad que tendrá nuestra reunión y del tipo de “servicio” que queramos ofrecer para orientar nuestra ambientación
nu estra casa de fiesta
Sin importar el tipo de evento que queramos organizar así sea un desayuno de amigas, un brunch, un clásico te o el emergente after-office y hasta una cena tipo buffet o formal, hay tips que nos van permitir crear la atmósfera deseada y sorprender a nuestros invitados sin “morir “ en el intento: Elegir un color, escala de colores o 2 colores complementarios y a partir de allí, seleccionar las flores, frutas, servilletas y hasta bajilla que le darán protagonismo. Reemplazar manteles por pareos o pañoletas, desestructurando la mesa y aportando colores Si es de noche integrar la iluminación a la ambientación con lámparas o velas (que no pueden estar ausentes) reemplazando los
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tradicionales candelabros por copas invertidas de distinta altura, o fanales logrados con frascos de variada texturas y tamaños.
métrica en pequeños buquets que no roban espacio ni obstruyen la vision de los invitados, sobre todo en mesas pequeñas y/o angostas .
Un centro de mesa puede integrar frutos y verduras de estación tales como quinotos, naranjas, manzanas, frutillas, repollos, etc. a los que podemos presentar sobre algún pie de torta o cuenco no muy profundo.
menú.
Las guirnaldas de tela o papel, cintas al vientos, figuras de origami, fanales colgantes son opciones para enmarcar el sector elegido para nuestra mesa
Una buena pista de música tranquila (previamente seleccionada) nos permitirá desentendernos el tema y generara una atmosfera mas distendida.
Las flores que siempre aportan frescura quedan muy bien distribuidas en forma asi-
Si van a participar los chicos lo ideal es generarles un sector propio, con menú y
Los aromas si bien pueden estar presentes en flores, velas o esencias no deben ser invasivos para no afectar los propios aromas del
ambientación acorde al tamaño de el invitado; por ejemplo reemplazando la vajilla por descartables y los manteles por blondas …por supuesto …todo con los colores imperantes! No podemos olvidar de destinar un sector para que nuestros invitados dejen sus abrigos y carteras, y colocar cestos residuos (que también podemos decorar) cercanos al sector de reunión (reservando uno mas grande para la cocina) Y por sobre todas las cosas que organizar una reunión en casa sea generadora de rencuentros, anécdotas y sonrisas donde tanto los invitados como el anfitrión se lleven como mejor souvenir el recuerdo grato momento compartido. Asesoramiento Florencia Martínez Perrone Diseñadora de Interiores y ambientadora de eventos 011.153-267-1182 florencia.mp@live.com.ar
Una mesa con color y detalles puede convertir un simple café demedia mañana en un momento especial.
Brindar lo mejor de si tiene mas que ve, con la dedicación personal puesta en los pequeños detalles que con la ostentosidad de la ambientación
Intervenir objetos de uso cotidiano o variarles por un dia su función nos permitirá optimizar recursos y jugar con la creatividad.
Cualquier rincón de casa, la galería o propio el jardín puede ser el escenario indicado para nuestro evento, solo hay que vestirlo adecuadamente.
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IBIZA
OL TILO PO LO Y EST ILO
Se realizó la cuarta edición del Ibiza Beach Polo Cup y el conjunto de RF Polo Team se quedó con el triunfo al vencer en la final a Scholl Media por 5 a 4. El evento se jugó en tres fechas y han participado más de treinta jugadores de ambos sexos de distintas nacionalidades como Argentinos, Ingleses, Austriacos, Australianos, Alemanes, Italianos, , Nigerianos, de Nueva Zelanda y Españoles, entre otros. Tras tres días de intensos partidos donde los jugadores se lucieron dentro del campo de juego y en la carpa de invitados la buena música a cargo de DJ K.O. y los desfiles de la diseñadora Francesca Gisse, fueron protagonistas de las jornadas, los equipos con mayor puntaje lograron el pase a las finales. El día de las jornadas definitorias contó con una gran cantidad de público que se acercó
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al Ibiza Polo Club para disfrutar de los partidos y desfiles organizados especialmente para este evento. En el primer encuentro del dìa se jugò la Final por la Copa Hierbas de Ibiza, donde el conjunto de Ibiza Style venció por 4 a 3 a Lio Polo Team y celebró con sus merecidos premios. Luego comenzó la final por la Copa Atzaró donde Mucci´s le ganó a La Dolfina Polo Team por 5 a 4. Mas tarde llegó el turno de la definición del torneo de mujeres donde Air Europa Polo Team, con Alexandra Bataller Pfeifer, Fiona Casajuana y Diane Garland, venció a Atzaró, equipo compuesto por Francesca Guisse, Uneku Atawodi y Klarina Pichler, por 5 a 2 y se quedó con la CopaIbiza Polo Club de Polo Femenino donde también participó el equipo de Caviar Per Sé, que quedó
en la tercera posición. En este equipo jugaron Susana Bataller Pfeifer, Ana Fernandez de Heredia y Carla Alvarez. Finalmente llegó uno de los partidos más importantes de la temporada, la final del 4º Ibiza Beach Polo Cup donde el conjunto de RF Polo Team, que formó con Román Fortunato, Juan de Dios y Diego Gomez, quien reemplazó al lesionado Henry Brett, venció a la formación de Scholl Media, con Alberto Scholl, Matías Iglesias y Walter Garbuglia.
Fue un encuentro a todo o nada, donde el conjunto de Scholl Media comenzó mejor que su rival y pudo sacar una ventaja en los primeros minutos pero ya sobre el final del segundo chukker, el buen trabajo ofensivo de Juan de Dios y de Román Fortunato se unieron al juego de Diego Gomez y pudieron revertir el resultado que terminó a su favor por 5 a 4 y de esta manera se quedaron con la Copa Ibiza Polo Club. La jornada terminó con buena música a cargo del grupo Ladidah y Asado Argentino para todos los presentes que se quedaron disfrutando de la magnífica noche de Ibiza.
La jornada terminó con buena música a cargo del grupo Ladidah y Asado Argentino para todos los presentes que se quedaron disfrutando de la magnífica noche de Ibiza.
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yoga
ESTILO DE VIDA
Bene ficios fĂsicos y mentales del yo ga 1 8 PA R A D I S U S
UN A T R A D I C I O N A L D I S C I P L I N A F ÍS I C A Y M E N TA L Q U E S E O R I G I N Ó EN LA INDIA El yoga, con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, tiene grandes y beneficios en nuestro bienestar integral. El yoga es un sistema holístico que trabaja en todos los planos. En el físico, entre otras cosas, nos hace más conscientes de los ritmos y necesidades naturales del cuerpo, fortalece los músculos y huesos, retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital, da flexibilidad y equilibrio, oxigena y limpia nuestros órganos, beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio, abre los canales energéticos y equilibra los chakras.
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Salud
El equilibrio interior y la apertura de corazón repercuten no sólo en una mejor forma de relacionarse con el mundo
En el plano mental disminuye el estrés, favorece la concentración, la capacidad de razonamiento y nos levanta el ánimo. También nos trae armonía interior, que muchas veces nos ayuda a dormir mejor, disminuye la tendencia a reaccionar con rabia o tristeza ante las situaciones, ayuda a la superación de miedos y tener un pensamiento positivo. El equilibrio interior y la apertura de corazón repercuten no sólo en una mejor forma de relacionarse con el mundo, y una mejor experiencia vital, sino también en la salud física. Te explicaremos con más detalle cuáles son los beneficios en nuestra mente y cuerpo, que son los efectos más prácticos y que le interesan a más personas. El despertar espiritual, si bien es la esencia del yoga, lo dejaremos para otro espacio.
Beneficios físicos
-En general, el cuerpo tiene mayor energía, está libre de toxinas, recupera su capacidad de sanar naturalmente, está más fuerte ante enfermedades y estímulos externos y funciona de una forma óptima en todos sus elementos
y oga
-Aumenta la flexibilidad en articulaciones y músculos. El yoga nos hace más flexibles, vitales y ágiles
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-Aumenta la fortaleza física, trabaja los músculos y moldea el cuerpo. Los Yoga Sutras afirman: “el yoga nos hace atractivos, bellos, firmes y fuertes”
-Aumenta la energía y la vitalidad. Las asanas y otras prácticas de yoga aumentan en nosotros el prana, o energía vital
-Es una medicina preventiva: estimula los procesos metabólicos y anabólicos, mejora la circulación de energía, oxigena el cuerpo -Ayuda a disminuir el dolor causado por ciertas condiciones físicas, a través de la producción de endorfinas, la relajación y la disminución de la inflamación.
Previene enfermedades crónicas al ser una medicina holística preventiva y sanadora. Hay estudios que sugieren una mejoría en enfermedades como artritis, arterioesclerosis, fatiga crónica, asma y vena várice.
-Nos enseña a respirar mejor, lo cual aumenta la salud en nuestros órganos, nuestra energía y nos da calma interior -Mantiene la columna vertebral joven, la postura recta, y evita el deterioro de los discos, a través de la irrigación sanguínea y la flexibilidad
-Ayuda a disminuir el envejecimiento: a través de la salud de la columna vertebral, evitando el estrés, contrarrestando los procesos catabólicos de deterioro de las células ayudando a limpiar el cuerpo de toxinas que producen un envejecimiento artificial del
cuerpo, y manteniendo las partes del cuerpo lubricadas y limpias
-Estimula los órganos internos a través de ejercicios específicos. Uno de sus efectos más notorios es en el sistema endocrino y neurológico -Trabaja el sistema inmunológico, el sistema digestivo, el sistema respiratorio
-Puede disminuir los riesgos cardiovasculares como la presión sanguínea elevada, los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, y puede elevar la producción de antioxidantes
-Limpia y desintoxica. A través de la respiración, la piel y el adecuado funcionamiento de los medios de limpieza, el yoga nos permite deshacernos de toxinas y renovar el oxígeno -Las posturas trabajan los diferentes chakras que se relacionan con el cuerpo físico y aspectos de nuestros ser -Mejora la vida sexual: aumenta las hormonas sexuales y genera estímulos mentales asociados a la excitación sexual, además de favorecer la satisfacción en las relaciones de pareja en todo sentido
-Nos hace sentir menos cansados porque no desperdiciamos energía en tensiones innecesarias
Beneficios mentales
-Una práctica de yoga meditativa y consciente calma la mente y la hace más aguda, haciendo que estemos emocionalmente y mentalmente más estables y fuertes. Sin embargo, se recomienda que el yoga sea complementado con una práctica regular de meditación -Puede ayudar a combatir la depresión y a dar un sentido de propósito -Calma la respuesta fight or flight, por lo que el temor o la ira disminuyen -Nos hace más resistentes al estrés y nos ayuda a manejar la ansiedad, además de despejar la mente y traer la atención al momento presente haciendo la visión más clara -Ayuda a dormir mejor
-Facilita la concentración, a estar alerta y enfocarse -Da claridad mental y facilita la toma de decisiones -Eleva las capacidades intelectuales
-Contribuye a un pensamiento positivo, a la relación armoniosa con el entorno y al entusiasmo por la vida -Aumenta la autoestima y la capacidad de creer en nosotros mismos
-Mejora la relación con nuestro ser físico y nuestra aceptación de él.
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La Casa de las Artes Tacuarí sigue trabajando para generar propuestas culturales innovadoras. Noviembre es un mes especial ya que la Casa celebrará su cumpleaños número 3 y participará en el evento “Noche de las Artes” que unirá a centros culturales, museos, espacios de arte, talleres, artistas y comercios, en un circuito que se podrá recorrer los días viernes 8 (a partir de las 19 hs.) y el sábado 9 de noviembre (a partir de las 15 hs.). Para esta ocasión, el viernes 8 de noviembre, la Casa de las Artes se viste de gala para ser anfitriona de una verdadera fiesta: el primer “Variadito Solidario”. Ante tanta celebración puso manos a la obra en el jardín Tacuarino para recibir a artistas de excelente nivel que se presentarán llenando la noche de música, teatro y humor. Ellos son: Luciano Rosso, Los Trento, Círculas, Saltan Peces y más invitados sorpresa.
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En el interior de la Casa se podrá disfrutar la muestra “De utopías, zanahorias y tambienes” de la escultora cordobesa Violeta Lemme; y una Feria de Arte de pequeño formato donde encontrarán obras de artistas locales como Patricio Morrison, Julia Larrañaga, Patricia Temprano, Marcelo Gaggino. Para participar de esta propuesta habrá que colaborar con material de ARTE (lápices, témperas, hojas, acuarelas, etc.). Todo lo recibido será donado a una escuela o institución que lo necesite. El sábado 9 por la tarde, continúa la Feria de Arte y se presentará el taller de percusión latinoamericana a cargo de Tomás Santorsola; pintura en vivo de fileteado porteño con Sebastián Nobrega y una clase abierta de tai chi zen y qi gong a cargo de Lorena Pollock. El sábado 16, inaugura la última muestra del año, con
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una gran propuesta artística de Tempe Hernández y Luigi Brisso. El eje de la muestra será un diálogo entre ambos artistas surgido a partir de una clínica de obra realizada en las islas del Delta. Para disfrutar de todas las actividades de la Casa de las Artes Tacuarí, pueden comunicarse telefónicamente al 4587-9934 todos los días a partir de las 17 hs. También se pueden contactar vía mail casadelasartestigre@gmail.com ó vía Facebook.
Dirección:
Tacuarí 90 (a media cuadra de Paseo Victorica)
Horarios de atención:
Viernes a Domingo de 15 a 19 hs.
Consulta por talleres: Telefónicamente:
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