Nivel uno Abril 2016

TOLUCA - METEPEC

9

s

mplimo u C

Aﾃ前S

DESCARGA

NIVEL UNO EN

Nivel Uno @RevistaNivelUno @RevistaNivelUno

SUSANA ZABALETA:

A 30 aﾃｱos

SASHA, BENNY, ERIK

Domenic Musalema Sin m

iedo a se r escuch

ad a

Editorial

9

AÑOS

Este mes estamos de manteles largos, pues Nivel Uno cumple nueve años de estar con ustedes. Gracias a su apoyo y preferencia, nos mantenemos vigentes en el gusto del público, que ha ido creciendo con nosotros a través de este tiempo, en el que nos hemos esmerado para ofrecerles más contenidos que se adecúen a los intereses de la sociedad actual. Compartimos con ustedes un recuento de algunos de los personajes más importantes que han engalanado nuestras portadas a lo largo de estos años. Y qué mejor para celebrar nuestro aniversario, que una amena plática con Sasha, Benny y Erik, este trío musical que está por estrenar el disco Entre amigos, grabado en vivo durante sus presentaciones en el Auditorio Nacional, y que es el resultado del éxito que comenzaron a sembrar hace cuatro años, cuando lanzaron Primera fila, y que ha unificado a sus seguidores, los de la generación que crecimos con ellos desde que formaban parte de Timbiriche, y la de los jóvenes y niños que los conocieron recientemente. Susana Zabaleta nos platicó sobre las altas y bajas que ha sufrido en 30 años de trayectoria artística, los obstáculos a los que se ha enfrentado para cumplir sus metas y cómo ve el papel de la mujer en la actualidad.

Nuestra experta en Nutrición, Christina Lima, nos dice cómo detectar qué alimentos nos provocan inflamación celular, que es más común y peligrosa de lo que parece, y consejos para prevenir este padecimiento. Para nuestro bienestar, también tenemos una guía de los factores que no nos permiten tener un sueño reparador durante la noche, así como algunas maneras de erradicar los malos hábitos que tenemos antes de ir a dormir.

Como cada número, les damos la agenda de qué visitar, ver y escuchar durante el mes de abril, y las recomendaciones que a partir de esta edición Berenice Villatoro nos hará sobre la cartelera cinematográfica, los estrenos y los comentarios de los protagonistas de algunas de las cintas que veremos mes con mes en la pantalla grande; y aprovechando que se acerca el Día del niño, qué mejor que acudir con los pequeños a ver El Libro de la Selva, el clásico de Disney llevado de la caricatura a los personajes de carne y hueso.

Esperamos que disfruten su revista y que cumplamos muchos años más juntos, haciendo de Nivel Uno su favorita.

Los editores

Director ejecutivo Pedro Guerra pguerra@niveluno.com Director de administración José Antonio Villazón tvillazon@niveluno.com EDITORIAL Editora en jefe Mariana Elisa Bonilla Fernández Reportero gráfico César Flores Cedillo Director de arte y diseño Daniel Martínez López Digital Santiago I. Soriano Condado Claudia Durán Sánchez Alejandra Téllez Jiménez VENTAS Directora comercial Ma. Eugenia Moreno maru@niveluno.com Monsserrat Velázquez monsserrat@niveluno.com Diana Montes ventas1@niveluno.com

Nivel Uno @RevistaNivelUno @RevistaNivelUno

www.niveluno.com

s

mplimo Cu

CONTENIDO

ABRIL 2016

12

22 ENTREVISTA Sasha, Benny, Erik 58

32 6 MODA Tendencias en trajes de baño

28

10 PSICOLOGÍA

Un recorrido por las mejores portadas de Nivel Uno

Los niños y la separación de los padres

12

BIENESTAR

Malos hábitos que impiden tener un sueño reparador

34

46

14

PARA NUTRIRTE CONSCIENTEMENTE

32 34

20

46

22

SASHA, BENNY, ERIK

La magia de vivir una aventura Entre amigos

TRENDING

Los que mandan en Twitter

40

EDITH MÁRQUEZ

STEPHANIE DASH KARAM

Nuestra Belleza CDMX

Cómo detectar si sufres inflamación celular y consejos para prevenirla

Estrena su disco, Emociones II

CELEBRAMOS 9 AÑOS

DOMENICA MUSALEM

Carisma, belleza y éxito

NATALIA BADÁN

El vino se bebe en compañía

56

SUSANA ZABALETA

A 30 años del comienzo

NIVEL UNO, año 9 No. 109, abril de 2016. Publicación mensual de Circulación Controlada editada y distribuida por Grupo NV1 Comunicaciones S. A. de C. V. con domicilio en Av. Vasco de Quiroga No. 1900 - 402, colonia Lomas de Santa Fe, C. P. 01210, Delegación Álvaro Obregón, Ciudad de México. Tels.: (55) 5292 9259, 5292 9260 y (722) 232 32 09. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo: 04-2015-080517035300-102; otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Inscripción en el Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB: 07/09/2015. Certificado de Licitud de Título y Contenido: 16533 otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Impreso en Quiboo, S.A. de C.V. con domicilio en Av. Antonio Dovalí Jaime 94T A-P8, Col. Santa Fe, C. P. 01210, Del. Álvaro Obregón, Ciudad de México.

Los artículos y el contenido editorial son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de la publicación ni de la editorial. Todos los derechos están reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de las imágenes y/o textos sin autorización previa y por escrito de la empresa.

MODA

Lleg贸 la primavera y con ella, vacaciones y fines de semana calurosos, perfectos para ir a la playa, al club o a cualquier lugar con alberca y sol. Para ello, distintas marcas ofrecen una variedad de trajes de ba帽o con colores y estampados divertidos y muy frescos, para que todos luzcan espectaculares.

Para ellas AlasOlas

Dimatiza

98 Coast Av. Azul Turquesa

Para ellos

98 Coast Av.

Zingara

Coast & Town

Fullsand

Zingara

Tommy Hilfigher

Quicksilver

6

AGENDA

La Ciudad. Porvenir y decadencia.

7 al 9

Les Luthiers

Hasta

el 1

La renombrada agencia de fotografía Ostkreuz en colaboración con el Goethe-Institut, presenta en el Museo de la Ciudad de México esta exposición que consiste en 176 placas de 18 fotógrafos que trataron de encontrar la escencia de la realidad urbana, tomando fotos en 22 ciudades alrededor del mundo en un lapso de un año.

Dónde: José Ma. Pino Suárez No. 30, Centro.

Horario: Martes a domingo, de 10:00 a 18:00 Costo: $29.00, admisión general; $14.50, estudiantes, maestros e INAPAM con credencial.

el 6

Hasta

Abril

Qué hacer, qué ver, qué escuchar, qué admirar… pistas y pautas para encontrar entretenimiento a medida, en el vasto mundo del espectáculo, el deporte, las exposiciones, tradiciones y costumbres.

Matatena La compañía teatral Carretera 45, presenta en el Foro A Poco No, Matatena, historia en la que los personajes han guardado silencio por varios años hasta que una tragedia los reúne para hablar sobre cosas importantes; es una historia de amor que comenzó en la adolescencia de los protagonistas y que quedó inconclusa, pero que los unió para siempre. Actúan Quy Lan Lachino y Marco Vidal, bajo la dirección de Abraham Jurado y de la autoría de Antonio Zúñiga.

Dónde: Calle República de Cuba 49, Cuauhtémoc, Centro Histórico, Ciudad de México.

Horario: Martes y miércoles, 20:30 h.

Costo: $146.00 adrmisión general. 50% de descuento a estudiantes, maestros, militares, trabajadores de gobierno e INAPAM con credencial vigente.

El grupo de humoristas argentinos más popular de Latinoamerica, se presenta nuevamente en nuestro país con su espectáculo ¡Chist!, Antología, para deleitar a grandes y chicos con sus divertidas canciones y múltiples habilidades con los instrumentos musicales y sus voces. Un show en el Auditorio Nacional que nadie debe perderse.

Dónde: Paseo de la Reforma No. 50, Bosque de Chapultepec, Del. Miguel Hidalgo, Ciudad de México.

Horario: 20:30 Costo: Desde $377.00 hasta $1,766.00

8

AGENDA

15 al 17

19 y

20

Omnis Bestia En una ciudad, la misma de siempre, cinco jóvenes invitan a los espectadores a ser parte de su aquí y ahora, provocando que de la melancolía, la violencia y la inmovilidad surja la bestia que cada uno lleva y se manifieste en escenas sin trama ni historia determinada, en coreografías e imágenes que se mueven y respiran con la música en vivo. Sofía Núñez Elena del Rio Xóchitl Galindres Kevin Arnoldo Iván Caldera Álvarez, de la compañía OtroNorte, dirigidos por Anastacio Cadena, los esperan en el teatro Benito Juárez para presenciar esta historia.

Dónde: Villalongín No. 15, Col. Cuauhtémoc, Ciudad de México.

Horario: Martes y miércoles, 20:00 h.

Costo: $132.00; 50% de descuento a estudiantes, maestros, militares, trabajadores de gobierno e INAPAM con credencial vigente

19

Vicentico

23 y

Vive Latino

23

6º festival de globos aerostáticos Xochitla

24

Coldplay

Como parte de la gira mundial A head full of dreams, y en el marco de los 20 años de su formación, la banda británica liderada por Chris Martin toca suelo mexicano para presentarse en el Foro Sol los próximos 15, 16 y 17 de abril. Aún hay boletos a la venta.

Dónde: Viaducto Piedad y Río Churubusco s/n, Ciudad de México.

Horario: 20:00 h.

Costo: Desde $467.00 hasta $2,445.00

El vocalista de Los Fabulosos Cadillacs, se presenta, en su faceta en solitario, con Último Acto en la ciudad de México, en el escenario de El Plaza Condesa.

Dónde: Juan Escutia No. 4, Col. Condesa, Ciudad de México.

Horario: 21:00 h.

Costo: De $719.00 a $947.00

El Festival Iberoamericano de Cultura Musical Vive Latino se celebrará por decimoséptima ocasión en el Foro Sol de la Ciudad de México, y este 2016, contará con la presencia de solistas y bandas como Vicentico, Enrique Bunbury, León Larregui, Natalia Lafourcade, Los Auténticos Decadentes y Café Tacvba entre otros. No se pierdan dos días enteros de música e intercambio cultural que ya se han vuelto una tradición.

Dónde: Viaducto Piedad y Río Churubusco s/n, Ciudad de México.

Horario: A partir de las 14:00 h.

Costo: Abono para los dos días $1,690.00; boleto por un día: $998.00

Por sexto año consecutivo, el Parque Ecológico Xochitla te invita a vivir una experiencia única. El Festival de globos aerostáticos que ofrecerá al público ascensos y viajes en globo por la mañana, actividades recreativas y familiares durante todo el día, atracciones, concursos, venta de alimentos, espectáculo nocturno con los globos aerostáticos y temática de los años 80, así como, de manera opcional, campamento en el lugar.

Dónde: Dónde: Carretera Circunvalación s/n, Tepozotlán, Estado de México.

Horario: Desde las 7:00 a. m.

Costo: $300.00 admisión general; $420.00 niños / $475.00 adultos con campamento; $2,300 admisión con viaje en globo.

TodoS sobre mi abuela

el La abuela García muere y dejará su legado a un sólo nieto quien debe demostrar que cumple con los valores 28 oy lasnieta,expectativas sociales “más altas” para recibirla. Seis pri-

Hasta

Hasta

el 13

Guns N’ Roses Una de las reuniones más esperadas por los amantes del hard rock, podrá ser admirada por el público mexicano en el Foro Sol, cuando Axl Rose, Slash y compañía salgan al escenario a interpretar los éxitos que hicieron de ellos, una de las bandas icónicas de los años 90.

Dónde: Viaducto Piedad y Río Churubusco s/n, Ciudad de México.

Horario: 20:30 h.

Costo: Desde $480.00 hasta $2,930.00

9

mos convivirán en la hacienda de la matriarca un día completo y mediante elecciones, determinarán quién cumple los requisitos de la moral familiar y por lo tanto, ganará la herencia. Una comedia de enredos escrita y dirigida por Andrés Carreño, Paola Izquierdo y Cecilia Sotres, interpretada por las compañías Cabaret misterio, Género menor y Las reinas chulas.

Dónde: Foro A Poco No, República de Cuba No. 49, Col. Centro, Ciudad de México.

Horario: Jueves, 20:30 h.

Costo: $146.00 admisión general; 50% de descuento a estudiantes, maestros, militares, trabajadores de gobierno e INAPAM con credencial vigente.

ABRIL 2016

PSICOLOGÍA

¿Cómo actuar con los niños cuando los padres se separan?

La separación o divorcio es un tema en la actualidad de gran impacto emocional y en este camino, los hijos suelen ser las personas más afectadas. Algunos sentimientos que pueden presentarse en ellos durante esta crisis, pueden ser la sensación de vulnerabilidad, miedos intensos y ansiedad continua. La mayoría de los niños están preocupados porque creen que sus necesidades no serán atendidas, que ya no son queridos, o incluso, que serán abandonados. También se llegan a mostrar sentimientos de tristeza y lástima en mayor o menor grado, hasta presentarse cuadros depresivos.

Otra consecuencia es la sensación de culpa. Los comportamientos de los hijos cambian, y su estado emocional les puede provocar crisis de pánico, fobias escolares, ansiedad, miedos nocturnos, entre otros.

La finalidad de este artículo, es compartir con los padres acciones que ayuden a enfrentar la situación para ayudarlos a llevar de una mejor manera este proceso.

1. La comunicación La madre y el padre darán a conocer, de manera conjunta, solo la información que los niños puedan entender y cuando esté claro que es una decisión definitiva. Para ello, hay que explicar cómo se vivirá el proceso y la importancia del mismo, dando espacio a las dificultades y al dolor que se puede presentar, como también a los beneficios de las nuevas circunstancias. Hay que buscar que la comunicación sea bilateral, animando a los hijos a que expresen sus pensamientos y sentimientos.

2. No señalar culpables o inocentes Los niños deben conocer que la separación es una conclusión compartida del padre y la madre, ya que ambos son responsables de la relación. De otra forma existirá un culpable, y en los niños esto puede crear sentimientos de odio, resentimiento, rencor o incluso, sentir que la culpa es de él mismo. Ante ello, es necesario recordarles que no es su responsabilidad, y que tampoco pueden hacer nada para volver a unirlos.

10

Mtra. P.N.L. Mónica A. Montes de Oca Millán Directora General AMOG

3. Diferencia entre ser pareja y ser padre o madre Uno de los temores de los hijos cuando relación de pareja de sus padres se ha disuelto, es que suceda lo mismo con la relación padre/madre e hijo. Existe una gran ansiedad por ser abandonados, por lo que es imprescindible ser claros en que una cosa es separarse a nivel conyugal, y otra muy diferente, es hacerlo a nivel parental. Por eso es importante hacer conscientes de la diferencia a los padres, para que puedan continuar con su papel, y hacer sentir a los hijos que se les sigue queriendo igual y no se vean gravemente afectados.

4. Expresa el amor a tus hijos En la separación surge la necesidad de resolución y reorganización de la vida. Es importante que se busquen espacios y tiempo para pasar con los hijos, pues los propios padres son las personas que más les pueden ayudar en este proceso. No hay que dar por hecho que ellos saben que se les quiere, es necesario demostrarlo y expresarles tu cariño constantemente, tanto con palabras, como con contacto físico.

5. Asistencia psicológica En muchos casos no basta con el apoyo de familiares y amigos, también es necesaria la ayuda de profesionistas que aporten al proceso de separación, en la pareja y en los hijos, para que pueda existir una aceptación, comprensión, y adaptación para aprender a vivir de una nueva forma. En AMOG estamos para acompañarte en este camino.

Tel. (722) 4.92.54.91 www.amog.com.mx

11

ABRIL 2016

DE NIVEL 1 BIENESTAR

Para un verdadero descanso, evita cometer estos cinco errores Por Mariana Bonilla

En tiempos modernos, uno de los males que más aquejan a las personas es el hecho de que, a pesar de haber dormido varias horas durante la noche, despiertan tan cansados como si no lo hubieran hecho, al grado de que, según la Clínica de Trastornos del sueño de la UNAM, alrededor de 10 millones de personas consumen medicamentos para dormir.

Por tal motivo, les dejamos una guía de cinco errores que debemos evitar cometer antes de irnos a la cama, y algunas opciones para sustituir o solucionar estos malos hábitos.

1 Tomar café Si consumimos bebidas con cafeína, provocamos un bloqueo en los neurotransmisores del sueño, causando que pasemos la noche despiertos. Aún cuando logres quedarte dormido, esta sustancia acorta las fases tres y cuatro del ciclo de descanso, en las cuales se realiza la transición hacia el sueño profundo y determinan la buena o mala calidad del sueño, estableciendo si este fue reparador o no. Si definitivamente no puedes evitar el consumo de café, hazlo preferentemente por las mañanas, o hasta seis horas antes de irte a la cama.

2 Cinco minutos más de sueño Para un buen descanso, el sueño debe pasar por cuatro etapas y una final llamada REM (movimientos oculares rápidos, en la que se producen los sueños). Si aplazamos el despertador, solo lograremos estar más cansados durante el día, pues al despertar y volver a dormir, iniciamos un ciclo nuevo (la etapa 1 dura aproximadamente 10 minutos), el cual no llega a completarse, provocando que el cerebro se confunda una y otra vez, hasta cansarlo. Aunque suena difícil, lo mejor en este caso es poner la alarma justo a la hora que te vas a levantar, y al modificar este hábito, te sentirás mucho más lleno de energía durante el día.

12

BIENESTAR

3 Beber una copa para relajarte Es verdad que al beber una copa de vino, el cuerpo se relaja y ayuda a quedarte dormido más rápido, sin embargo, este reduce la fase REM, que comentábamos, es en la que soñamos. En esta etapa, el cerebro se encuentra muy activo y es cuando nos encontramos más relajados, sin embargo, los efectos del vino hacen que sea muy fácil despertar al cerebro. Para evitarlo, existen otras bebidas relajantes que no interferirán en ninguna etapa del sueño, como una infusión de manzanilla, la cual incorpora apigenina, un compuesto que produce un efecto sedante natural para el cerebro, para despertar hasta el día siguiente.

4 Pantallas en la cama Además de ver televisión antes de dormir, en tiempos modernos hemos tomado como hábito jugar o revisar redes sociales ya sea en la computadora, la tablet o el teléfono cuando ya estamos en cama. Resulta que la luz brillante que emiten estas pantallas, confunde al cerebro, que cree que es de día. Además de que la luz azul que generan, retrasa la producción de melatonina, hormona que induce al sueño y regula el reloj biológico. Por ello, se recomienda limitar el uso de dispositivos electrónicos a una o dos horas antes de acostarnos e incluso, sacarlos de la habitación, además de eliminar cualquier fuente de luz que pueda distraer al cerebro, incluso la del foquito verde o rojo de tu módem.

5 Una mala cama Constantemente, nos encontramos por las mañanas con dolores de espalda o cuello al despertar, y se lo achacamos a “dormir chuecos”, sin embargo, no nos ponemos a pensar en las condiciones de nuestra cama, pues aproximadamente, tardamos en renovar nuestros colchones hasta siete u ocho años (si no es que más).

Aunado a ello, olvidarnos de cambiar con regularidad la ropa de cama, no utilizar una almohada adecuada, no permiten que nuestro cuerpo descanse de manera correcta. La única recomendación en este caso, es mantener en óptimas condiciones tu cama y estar al pendiente del momento en que colchón, almohada, sábanas, fundas, deben cambiarse, pues finalmente, los humanos pasamos en promedio, la tercera parte de nuestra vida dormidos.

13

ABRIL 2016

PARA NUTRIRTE CONSCIENTEMENTE

¿Sabes si sufres de

inflamación

celular?

2. Grasas industrializadas. Estas son fuente importante de ácidos grasos desnaturalizados, altamente tóxicos y poliinsaturados. La próxima vez que tengas antojo de unas papas fritas, piénsalo dos veces: los ácidos grasos industrialmente alterados que contienen ese tipo de productos se incorporan a las membranas y estructuras celulares modificando sus propiedades químicas y su funcionamiento.

Por Crsitina Lima Especialista en Nutrición Celular Activa

Hoy en día, la mayoría de las personas viven con ciertos malestares que deterioran su salud y su calidad de vida, y alivian los síntomas de manera temporal con medicamentos, pero rara vez se preguntan cuál es su verdadero origen. Por sorprendente que parezca, podrías ser tú mismo quien se está ocasionando padecimientos como artritis, cansancio, colitis, fibromialgia, gastritis, dolores de cabeza, dermatitis, sobrepeso y obesidad, entre otros, debido a lo que comes.

Los alimentos que consumimos afectan nuestra salud más de lo que imaginamos. Es más: mucha de la comida que incluimos en la alimentación ni siquiera debería considerarse comestible por su origen procesado y antinatural.

Muchos de los problemas de salud que se experimentan en la actualidad se derivan de una inflamación que ocurre a nivel celular. Esta inflamación es indolora, y se estima que 9 de cada 10 personas la sufren ¡pero no lo saben! Si la inflamación celular se prolonga por mucho tiempo volviéndose crónica y silenciosa, puede ser mortal. La inflamación celular es responsable no sólo del aumento de peso, sino que acelera el envejecimiento, el desarrollo de enfermedades crónico-degenerativas y reduce nuestra energía día a día.

A continuación, comparto una lista de alimentos que si los consumes diariamente, es seguro que padeces inflamación celular:

3. Aceites. Los que debemos evitar son el de maíz, azafrán y girasol. Igualmente, no consumir las margarinas hechas a base de estos, así como las galletas y dulces elaborados con ellos.

4. Carbohidratos. Evitar todo exceso, aunque sean naturales e integrales, se deben consumir con moderación.

Prefiere los integrales a los refinados, ya que éstos han sido despojados de su fibra, por lo que son calorías vacías de nutrientes. La harina blanca y todos los alimentos elaborados con ella (panes, pastas, pizzas, entre otros) generan inflamación. Incluso muchas personas registran intolerancia a este tipo de alimentos, y en algunas ocasiones, presentan diferentes alergias asociadas a su consumo.

5. Refrescos. Todas las bebidas carbonatadas son generadoras de dióxido de carbono. Este químico hace que nuestro cuerpo cree gases que derivan directamente en un estado inflamatorio. El alcohol también provoca inflamación, por lo que debes mesurar tu consumo.

1. Alimentos refinados. Todos aquellos que contengan azúcar y harinas blancas, aceites, margarina y todos los productos procesados que tienen como ingredientes estos insumos.

14

PARA NUTRIRTE CONSCIENTEMENTE Te estarás preguntando entonces, ¿cómo prevenir la inflamación celular? Además de evitar o moderar el consumo de los alimentos antes mencionados en la medida de lo posible, te sugiero poner en práctica los siguientes consejos: a) Toma suficiente agua: no hacerlo ocasiona que la función celular disminuya; los nutrientes no se absorben y distribuyen apropiadamente, tu metabolismo se ralentiza y afecta cada célula de tu cuerpo, desde tu corazón hasta tu piel. La deshidratación, aun cuando sea leve, puede ocasionar cansancio, dolores articulares, hambre, aumento de peso y pérdida de las funciones cognitivas.

b) A umenta tu consumo de vegetales: si tu alimentación tiene como base los vegetales (en especial los de hoja verde oscuro por sus propiedades antiinflamatorias) alcalinizas tu cuerpo y con ello, eliminas la inflamación. c) Incluye alimentos ricos en probióticos: Como kéfir, kombucha, verduras fermentadas, yogurt casero. Un intestino sano debe tener un microbioma saludable para que tu cuerpo esté fuerte para combatir enfermedades y prevenir la inflamación. Si lo prefieres, existen suplementos en el mercado con probióticos de excelente calidad.

d) Consume más grasas saludables: El omega 3 y omega 6 son esenciales para la buena salud. El consumo de grasas saludables, además ayuda a tener un buen balance hormonal y energético. Una gran alternativa es el aceite de Krill. e) Duerme 8 horas diarias y ten un buen manejo del estrés: cuando no duermes bien o tienes un mal manejo del estrés aumentas el riesgo de tener inflamación celular crónica, aunque realices ejercicio y te alimentes adecuadamente. Apaga dos horas antes de dormir todos tus aparatos electrónicos para favorecer la liberación de melatonina y el sueño profundo. También es recomendable practicar meditación que ayude a relajarte.

Nuestros genes, los alimentos que consumimos y en general nuestro estilo de vida, son la clave para controlar el balance de las hormonas que regulan la inflamación celular y la pérdida o aumento de grasa corporal.

Si quieres saber si padeces inflamación celular, en MedicaLima tenemos INMUNOcell Test, un innovador diagnóstico médico que determina las reacciones inflamatorias a nivel celular, metabólicas, inmunológicas y el grado de toxicidad en el que se encuentra el cuerpo, resultado del daño y los hábitos que se han llevado por varios años. Con este examen podemos detectar todos aquellos alimentos que afectan nuestros sistemas inmune y metabólico, mediante una prueba de sangre sencilla que se realiza en consulta. Una vez que detectamos el daño, buscamos la regeneración de las células mediante DetoxpH, un sistema de alimentación personalizado basado en los resultados arrojados por INMUNOcell, que busca un cambio en tu estilo de vida y la recuperación de la salud de forma permanente. Si quieres conocer más o te interesa agendar una cita de diagnóstico, escríbenos a info@medicalima.com

Christina Lima Especialista en nutrición celular activa limaflacaforever @christilima @limaflacaforever

15

ABRIL 2016

EFEMÉRIDES ABRIL

11 En 1970, desde el Centro Espacial John F. Kennedy, en Florida, Estados Unidos, fue lanzado el transbordador espacial Apolo 13, con tres tripulantes: James Lovell, John L. “Jack” Swigert y Fred W. Haise.

16 El actor, humorista, compositor, productor, guionista, director y escritor británico Charles Spencer Chaplin, mejor conocido como Charlie Chaplin, nació en 1889. Charlot fue el personaje que lo lanzó a la fama en el cine mudo, y películas como El gran dictador y Tiempos modernos, son a la fecha, filmes de culto.

20 El querido Mario Moreno, Cantinflas, murió en el año de 1993, a los 81 años de edad. Filmó más de 50 películas, como Ahí está el detalle, A volar joven, El señor doctor y El Patrullero 777, entre varias más.

Por Mariana Bonilla

23 Desde 1995, fue promovida esta fecha por la UNESCO como el Día Internacional del Libro. Al día de hoy, la celebración se lleva a cabo en más de 100 países con el fin de promover la cultura y la protección de la propiedad intelectual por medio del derecho de autor.

10 Conocido como El Caudillo del sur, el máximo líder del Ejército Libertador del Sur y uno de los principales luchadores sociales campesinos de la Revolución Mexicana, Emiliano Zapata, fue asesinado en una emboscada en Chinameca, Morelos, en el año de 1919.

16

EFEMÉRIDES ABRIL 17 En la ciudad de México, en el 2014 y a los 87 años de edad, murió el reconocido escritor colombiano Gabriel García Márquez, Premio Nobel de Literatura en 1982. Una de sus obras más importantes, es Cien años de soledad.

7 Henry Ford, fundador de Ford Motor Company y uno de los inventores más prolíficos y adinerados del siglo XX, falleció en 1947, a los 83 años.

21 Elizabeth Alexandra Mary, conocida como Isabel II de Reino Unido, actual monarca británica, nació en el año de 1926 en Londres, Inglaterra.

6 Falleció en 1992 el escritor y bioquímico 27 En el 2014, en una ceremonia en la Ciudad del Vaticano, ruso, Isaac Asimov, autor de obras de cien- fue canonizado Juan Pablo II, quien fuera papa de la cia ficción, historia y divulgación científica. iglesia católica desde 1978, hasta su muerte, el 2 de La más reconocida de ellas es la Saga de abril de 2005. la Fundación, también conocida como Trilogía o Ciclo de Trántor.

5 La mañana del 8 de abril de 1994, un empleado de una compañía eléctrica descubrió en una habitación el cuerpo de Kurt Cobain, el cantante de la banda de grunge rock Nirvana, quien se había quitado la vida tres dias antes.

4 Fue fundada la Organización del Tratado del Atlántico Norte, OTAN, una alianza militar intergubernamental basada en el Tratado de Washington, firmado en 1949 y cuya sede se encuentra en Bruselas, Bélgica.

19 El cantante mexicano Luis Miguel, conocido como El Sol, nació en 1970, por lo que este año celebrará 46 primaveras.

3 Marlon Brando, recordado entre otras, por su actuación como Vito Corleone en la película El Padrino, vino al mundo en el año de 1924.

17

15 El RMS Titanic, el transatlántico británico más grande del mundo al momento de su construcción, se hundió durante su viaje inaugural, la noche entre el 14 y 15 de abril de 1912. Considerado uno de los mayores naufragios de la historia, en esta tragedia murieron 1 514 personas de las 2 223 que iban a bordo.

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

Leonardo Martínez, Ernesto Hernández, Sandra Hernández, Marco Ayala, Claudio Fernández y Alejandro González.

Club Med presentó

sus novedades en destinos turísticos

Sandra Hernández, directora en México de Club Med presentó las novedades para este 2016. Dicha empresa turística ofrece a los vacacionistas grandes opciones a nivel mundial, con 66 resorts en 26 países del mundo. Los nuevos destinos que ofrecen, son los resorts Villa de Finolhu en las Islas Maldivas y Club Med Isla Dong’ao, el primero del grupo en China, además de Da Balaia en el océano Atlántico. Dentro de los futuros destinos se encuentran el resort Senegal en África, ideal para familias y clubes para niños y adolescentes, así como Samoëns, en los Alpes franceses, otro destino familiar que en temporada de invierno brindará a los turistas lo mejor en vacaciones de montaña, los cuales se inaugurarán en 2017.

Edgardo Pontez, ganador de un viaje a Ixtapa.

Ariane Díaz, ganadora de un viaje a Ixtapa.

18

DE NIVEL 1

Edith Márquez

presentó su disco nuevo,

Emociones II

Con 30 años de trayectoria, Edith Márquez presentó su nuevo álbum, Emociones II. El disco incluye 12 canciones de corte pop, ranchero y banda, entre ellas Recuerdos, a dueto con Cristian Castro y ¿Por qué me has besado?, con Julión Álvarez. Para disfrutar su repertorio completo, la cantante se presentará el próximo 18 de junio en el Auditorio Nacional.

20

ENTREVISTA

“Hay una magia que se da cuando estamos los tres sobre el escenario”

22

SASHA, BENNY, ERIK una gran aventura Entre amigos

Por Mariana Bonilla

H

ace casi 35 años comenzó una historia llamada Timbiriche, un grupo de niños de alrededor de 10 años de edad que además de carismáticos, eran talentosos, inquietos y dispuestos a cumplir su sueño de ser grandes artistas.

Sus miembros fueron creciendo con la generación que los siguió desde sus inicios, y varios integrantes pasaron por sus filas, pero tres de ellos, de los primeros, de los originales, ocuparon un lugar muy especial en los corazones de la gente. Al pasar de los años, maduraron no solo físicamente, sino en el plano artístico, convirtiéndose en talentosos cantantes, compositores y productores. De pronto un día, a una disquera se le ocurrió la brillante idea de juntar el talento de ellos tres, sus éxitos como solistas, los recuerdos del grupo que los vio nacer musicalmente, sus voces para reinterpretar, a manera de tributo, canciones de otros cantantes y grupos reco-

nocidos y un tema inédito que los puso en los cuernos de la luna. Así fue como en el 2012, la idea tomó forma y surgió Sasha, Benny, Erik, Primera fila. A partir de ahí, el éxito fue rotundo.

“Ha sido súper enriquecedor, tanto arriba como debajo de los escenarios, para los tres está siendo una experiencia deliciosa, y el elemento que se vuelve muy importante es que para el público lo está siendo también”, nos cuenta la guapa Sasha Sökol muy emocionada.

“Es la oportunidad a nivel personal de seguir creciendo y trabajando con la familia, la manera más acertada de llamar a lo que somos. Nosotros llevamos siendo socios desde que teníamos 10 años”, complementa Benny Ibarra con ese aire desenfadado que siempre lo ha caracterizado. “Hay una magia que se da cuando estamos los tres sobre el escenario; hay una química entre nosotros que creo que es interesante para la gente, porque se

23

ABRIL 2016

ENTREVISTA

nota que hay un amor, una complicidad, una historia ahí de por medio”, nos comenta el tercer integrante, Erik Rubín.

Una de las virtudes de este proyecto, según dicen los propios involucrados, es que no nada más reunieron al público de la llamada “generación Timbiriche”, que quizá al principio acudió a verlos por esa razón, pero al darse cuenta de que no era un reencuentro más (pues faltarían integrantes para ello), quedaron cautivados por el espectáculo que presenciaron, sino que las nuevas generaciones, jóvenes de menos de 20 años e incluso niños, descubrieron con Cada beso, el tema inédito de Primera fila, a un grupo nuevo. “Sabemos que hay una generación que nos sigue desde hace mucho tiempo, y a la que de una forma natural le da gusto que estemos juntos, pero todo el público

24

nuevo que hemos sumado desde Cada beso es porque piensan que somos una banda nueva y que nuestro proyecto surge desde esta canción, porque no tienen la referencia de lo que hicimos cuando estábamos en otra etapa”, dice Sasha. ¿Pero, además de solo sus nombres, cuál creen que sea parte de este éxito? Erik responde: “Hemos dividido el trabajo: yo estoy más en la parte de los discos, la composición; Benny en lo que sucede en vivo, hablando musicalmente, tanto de equipos como de arreglos y Sasha está en todo lo que sucede visualmente, en la producción del show. Hemos delegado y confiado el uno en el otro, y creativamente, logramos desenvolvernos y aportar cada uno en sus áreas. Obviamente las decisiones y comentarios son de parte de los tres, hay un equilibrio dentro de lo que cada uno propone”.

ENTREVISTA

“Estamos en buen momento con nuestras familias, nuestras parejas, nuestros hijos y de ahí sale la fuerza, el apoyo para poder despegar y hacer las cosas bonitas que estamos haciendo”

Benny considera que parte de esto, es también el buen momento a nivel personal que están pasando: “Podría hablar por mis compañeros también, los tres estamos en buen momento con nuestras familias, nuestras parejas, nuestros hijos. Es momento de estar cosechando lo que hemos sembrado durante mucho tiempo, y nada de eso sería posible si no estuviéramos equilibrados en la cuestión personal. Y de ahí sale la fuerza, el apoyo para poder despegar y hacer las cosas bonitas que estamos haciendo”.

Cuando grabaron Primera fila, SBE no tenían una idea clara de cuánto tiempo duraría este proyecto, lo único que sabían es que debían ponerle el alma para que así lo transmitieran al público, como comenta la voz femenina del grupo: “no sabíamos cuánto tiempo íbamos a estar juntos, pero creo que los tres

pensábamos que iban a ser quizá seis meses o un año.

Sin embargo, ha sido muy difícil de detener porque a la gente le ha gustado mucho, porque seguimos vendiendo fechas y vendiendo discos, y sobre todo, porque la pasamos bien juntos”. “No sé cuándo dure, pero creo que es algo que podría seguir para siempre, con sus pausas para dale paso a nuestros proyectos personales, pero es algo que nos divierte hacer juntos, que a la gente le gusta, y que no veo por qué tenga que tener un final.”, asegura Rubín.

Con su segundo disco, Vuelta al sol, el encanto no se perdió, pues temas nuevos, la mayoría de su autoría, cayeron bien entre los ahora ya, miles de seguidores, grandes y chicos: “Vuelta al sol es un disco que nos dio para ejercitar más el “músculo” de la producción y la composición, querer seguir como grupo apostándole

25

ABRIL 2016

ENTREVISTA

a la nuevas generaciones, y un nuevo sonido, y eso nos ha dado el gran regalo de que la gente nos sienta frescos, que un nuevo público se acerque a SBE”, expresa el intérprete de éxitos como Cielo y Sin ti.

Y a casi cuatro años de haber comenzado esta aventura, llega Entre amigos, su nueva producción, un CD/ DVD grabado durante varias de sus presentaciones en el Auditorio Nacional de la ciudad de México y que además de nuevos temas, incluye duetos con otros artistas, grandes amigos de Sasha, Benny y Erik, que gustosos los acompañaron para hacer aún más grande este furor que el trío ha causado. “Entre amigos va más allá de documentar el show en vivo. Es un proyecto ambicioso con el que nos juntamos a componer, escribir y realizar canciones desde cero con nuestros ocho invitados de mega lujo. Y con cinco de ellos cantamos temas inéditos”, explica Benny.

Erik Rubín agrega a la conversación: “Entre amigos es en efecto, la amistad, el cariño, el amor, la complicidad de toda una vida. Benny es mi compadre y uno de mis mejores amigos; con Sasha constantemente estamos comunicándonos, y ahora en este caso, decidimos invitar a gente la que con la mayoría, ya tenemos una historia: Jay de la Cueva, Paco Huidobro, Leo de Lozanne, Leonel García, con quien compuse un tema para este proyecto; JotDog, Playa Limbo, Ana Torroja y Pepe Aguilar, que nos hizo el honor de grabar el primer sencillo, Lo siento” Al respecto, Sasha comparte lo que sienten cada vez que suben al escenario y ven a todo el público que llena sus presentaciones: “es emoción, maripositas en el estómago, adrenalina, mucho respeto por el escenario y por el público en donde vayamos a estar. Sigue siendo muy emocionante y si no hubiera eso, no estaríamos haciéndolo”.

Finalmente, Sasha, Benny y Erik mandan un mensaje para Nivel Uno y sus lectores: “Gracias por estar pendientes de nosotros, de nuestras vidas, de nuestro trabajo. Por ser cómplices durante tantos años. A toda la banda de Nivel Uno, por pensar en nosotros, en hacernos partícipes de su celebración y desearles que sean muchísimos años más”.

26

ENTREVISTA

“Entre amigos es en efecto, la amistad, el cariño, el amor, la complicidad de toda una vida”.

27

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

TOLUCA - METEPEC

9

s

mplimo Cu

AÑOS

2007 En 2007 Nivel Uno inició una aventura editorial con todos los riesgos que ello implicaba, no obstante, decidimos arriesgarnos e ir por todo. Fue entonces que invitamos al inalcanzable empresario Valentín Díez Morodo, quien es considerado hoy el asesor con mayor influencia en el mundo de los negocios en México; no por nada su nombre aparece en más de 30 consejos de administración de los más importantes corporativos, instituciones y museos. Así, con Valentín Díez Morodo en nuestra portada, Nivel Uno transformaba el periodismo de sociales.

2008 En este año todos los reflectores estaban sobre Enrique Peña Nieto. Su carisma y trabajo al frente del gobierno del Estado de México lo posicionaban como el favorito para contender por la Presidencia de la República. Todos los pronósticos se cumplieron.

Enrique Peña Nieto se convirtió en presidente y está generando desde esa posición cambios estructurales en beneficio del país.

28

DE NIVEL 1

2009 La revista, desde su inicio, se concibió como una publicación de historias de éxito. Por ello en agosto de 2009 publicamos una entrevista con Ana Lilia Herrera y María Elena Barrera, quienes en aquellos tiempos se postulaban para alcaldesas de Toluca y Metepec, respectivamente. Tras su victoria y administración, ambas se convirtieron en senadoras y han desempeñado un trabajo destacable.

2009 Esta es nuestra manera de rendirle un homenaje a Mariano Salgado (Q. E. P. D.), quien apareció en nuestra portada de noviembre de 2009. El empresario presidió la Junta de Asistencia Privada del Estado de México. Un personaje digno de recordar, a casi cinco años de su inesperada muerte.

2010 Por nuestras páginas han desfilado políticos, empresarios, filántropos y artistas. En agosto de 2010, Valentino Lanús engalanó nuestra portada en parte, gracias a su talento como actor y su fama adquirida como protagonista de telenovelas.

29

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

2011 ¿Quién dijo que las mujeres no eran buenas para los negocios?

Esta portada refuta a todos aquellos que desdeñan la labor de las mujeres como empresarias.

2012 Carolina Monroy ha sido promotora incansable de la equidad de género en todos los ámbitos. Hoy ocupa un puesto estratégico dentro del Comité Ejecutivo Nacional del Partido Revolucionario Institucional como secretaria general.

2013 Luis Miguel es considerado por propios y extraños como el mejor cantante de México, por ello debía estar en nuestras páginas. Más allá de los escándalos en los que se ha visto envuelto, su talento le ha abierto las puertas de México y el mundo.

30

DE NIVEL 1

2014 Los jóvenes también son agentes de cambio en México. Ricardo Sánchez, piloto toluqueño, se perfila como una promesa del automovilismo en el país. No podíamos dejar pasar la oportunidad de hablar con él y que nos contara sus anhelos y preocupaciones.

2015 Emmanuel tiene muchas cosas que contar, además de música. Como filántropo y activista en pro del medio ambiente, el cantante es un referente nacional e internacional. Teníamos que conocer su labor y su historia de éxito de primera mano, por eso lo entrevistamos en exclusiva.

31

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

Stephanie Dash Karam, el rostro de Nuestra Belleza

CDMX 2015 Por Mariana Bonilla

El año pasado, Stephanie Dash Karam, una estudiante de Relaciones Internacionales, decidió cumplir uno de los sueños que anhelaba desde niña: participar y ganar un concurso de belleza. Así fue como esta guapa morena de 23 años, se inscribió en Nuestra Belleza Ciudad de México, y lo logró, se coronó como la ganadora indiscutible.

En sus propias palabras, obtener este título se debe a su forma de ser: “Soy una mujer luchadora, que después de un sueño, sigue otro, que no me detengo y que sabe que las experiencias buenas o malas te ayudan a ser mejor y de todas aprendes”, por lo que además de prepararse en el Centro de Educación Artística de Televisa, pues le gustaría ser una reconocida conductora de televisión, quiere convertirse en Nuestra Belleza México, y ¿por qué no? convertirse en Miss Universo.

Stephanie se autodefine como una mujer auténtica y honesta, pero también indiscreta e impulsiva, que tiene como objetivo en la vida, además de concluir su carrera universitaria, crecer profesionalmente en ese ámbito: “Admiro mucho a Emiliano Salinas, que tiene un proyecto muy interesante de desarrollo humano y me gustaría colaborar con él”.

Nuestra Belleza CDMX, odia la hipocresía y la doble moral: “en México hemos perdido el valor de la honestidad o de decir lo que sentimos, y a veces, a mucha gente le cae mal quien sí lo hace, pues no están acostumbrados a ser sinceros. Es muy triste que haya quien siempre quieren quedar bien con la gente, sin importar decir la verdad”.

32

Las que mandan Por Alejandra Téllez

2 Anahí Su carrera se divide entre el canto y la actuación, su nuevo sencillo Eres, a dueto con Julión Álvarez, se desprende de su más reciente material discográfico Amnesia.

En abril de 2015, se convirtió en la Primera dama de Chiapas al contraer matrimonio con el gobernador Manuel Velasco Coello.

Cuenta con 8.63 millones de seguidores en Twitter y más de 5 millones y medio de fanes en Facebook.

3 Dulce María Actriz, cantante, compositora y hasta escritora, Dulce María cuenta con 6.23 millones de seguidores en Twitter y cerca de 9 millones de fanes en Facebook; su último trabajo dentro de las televisión se encuentra actualmente al aire y lleva por nombre Corazón que miente donde tiene el papel antagónico de la historia.

1 Paulina Rubio “La Chica Dorada” es la mexicana más influyente en redes sociales, contando con 10.9 millones de seguidores en Twitter y 769 mil 610 fanes en Facebook; su último material discográfico fue Brava!, editado en 2011.

El 5 de marzo nació su segundo hijo, de quien el padres es el exparticipante del reality show La Voz México, Gerardo Bazúa.

4 Yuya Es concsderada la “YouTuber” más seguida de América Latina, contando únicamente en esta red social con 13 millones 569 mil 986 seguidores, mientras que en Twitter la siguen 6.09 millones de usuarios y en Facebook casi 11 millones y medio.

5 Carmen Aristegui Con más de 20 años de trayectoria profesional, es reconocida por su relevancia en el periodismo en México; ha ganado en tres ocasiones con el Premio Nacional de Periodismo en las categorías de Crónica (2001), Mesa de análisis (2004) y Trascendencia Informativa por Medios Electrónicos (2006). Cuenta conla misma cantidad de seguidores, 5.7 millones, tanto en Twitter como en su página de Facebook, Aristegui Noticias.

34

7 Gloria Trevi

TRENDING

6 Lucero Con 36 años en el mundo del entretenimiento, la actriz, cantante y conductora antes conocida como Lucerito, cuenta con 4.54 millones de seguidores en Twitter y 285 mil en Facebook; su último material discográfico fue Aquí estoy, lanzado al mercado en 2014.

9 Adela

Después de todos los escándalos en los que se ha visto involucrada, “La Trevi” sigue siendo de las favoritas del público mexicano, pues cuenta con 4.47 millones de seguidores en Twitter, mientras que en Facebook ronda los 5 millones.

Actualmente se prepara para ser coach en la quinta temporada del reality show de Televisa, La Voz México.

8 Andrea Legarreta Ha formado parte del programa Hoy desde sus inicios en 1998; Andrea Legarreta cuenta con 4.23 millones de seguidores en Twitter y más de 980 mil en Facebook.

Actualmente se encuentra casada con el extimbiriche, Erick Rubín, con quien procreó dos niñas, Mía y Nina.

Micha Es una de las conductoras más populares de nuestro país, no solo por su participación como titular de noticiarios, sino también por conducir en dos ocasiones el reality show Big Brother, además de haber formado parte de campañas publicitarias. “La Micha” cuenta con 4,19 millones de seguidores en Twitter y más de 358 mil en Facebook.

10 Belinda La actriz, cantante y compositora de origen español, llegó a México a los cuatro años de edad, donde desde muy joven comenzó a destacar en diversas producciones infantiles de Televisa, para posteriormente dedicarse a su carrera tras los micrófonos.

Actualmente cuenta con 3.88 millones seguidores en Twitter y más de 9 millones en Facebook.

36

ZONA TRENDING

Servicio Comida Ambiente Elegante y discreto Costo por persona 500 pesos por persona Reservaciones: 5230 1766

Abanico de res 38

DELICIA

A

lmara ofrece un nuevo concepto de cocina que sus autores han denominado Mexi-Terránea, y es resultado de la fusión de sabores y culturas, todo ideado por el equipo del reconocido chef

francés Guy Santoro.

Santoro ofrece a sus comensales platillos con los ingredientes exactos. Lo justo para conquistar a los paladares más exigentes.

De entrada puedes disfrutar el Mosaico de legumbres,, aderezado con nuez de la India; seguir con el Risotto de hongos,, preparado con portobello, seta y trufa; y como plato fuerte, el Lechón crujiente,, confitado con frutos secos y acompañado con pera al vino tinto, camote y apio.

O si prefieres pescado, el Lomo de robalo rostizado,, con carlota de berenjena glaseada con miel, salsa de alioli a la albahaca y jitomate. Para cerrar nada mejor que el postre estrella de la casa: el Souffle caliente de Grand Marnier.

Además de la excelente cocina, Almara cuenta con una cava que ofrece una amplia selección de maridajes, con etiquetas procedentes de todo el mundo.

El restaurante, ubicado en el corazón de la Zona Rosa, se mantiene fiel a su tradición de excelente servicio y un ambiente elegante e idóneo para pláticas largas y cerrar negocios.

Guy Santoro

AL MA RA

¿Cuál es tu mayor extravagancia?

Domenica Musalem

Mi forma de vestir, uso mucho brillo siempre.

Bella, carismática, trabajadora y de firmes decisiones, ella es Domenica Musalem, la hija mayor del matrimonio conformado por Karim Musalem y María Eugenia Henkel, quienes asegura, son sus pilares y mayor orgullo. Tiene una hermana, Jusphía Yamel, a quien califica como el gran amor de su vida. Estudió Relaciones Internacionales en la Universidad Westhill, en Santa Fe, Ciudad de México.

Actualmente trabaja en la Administración General de Hidrocarburos del Servicio de Administración Tributaria, y se define como una amante de los diferentes idiomas y culturas del mundo.

¿Cuál es tu rasgo más característico?

Mis ojos, son muy expresivos.

¿Cuál consideras que es tu gran logro?

Haberme graduado y tener un buen trabajo, que además, me gusta mucho.

¿Cuál es tu idea de la felicidad?

¿Quién es la persona viva que más admiras?

Son los momentos en la vida que disfrutas en compañía de tu familia y amigos.

40

A mi padre.

CUESTIONARIO PROUST

¿Cuál es el rasgo que más te desagrada de ti misma?

¿Con qué personaje histórico te sientes más identificada?

Que puedo ser demandante conmigo misma y con las personas que me rodean.

Con Frida Kahlo.

¿Cuál es tu viaje favorito?

¿Y de los demás?

La presunción, yo creo que a pesar de tener bienes materiales hay que saber ser humildes.

Ir a Estados Unidos, desde niña voy con frecuencia y siempre la paso increíble.

¿Cuál consideras que es la virtud más sobrevalorada?

¿Qué o quién es el gran amor de tu vida?

El respeto, un valor que hemos perdido en muchos aspectos.

Mi hermosa familia, son grandiosos en todos los sentidos.

¿Qué persona viva te inspira más desprecio?

Cualquier persona que le falte al respeto a los demás.

¿En qué ocasiones recurres a la mentira?

Cuando puedo evitar que una situación se salga de control.

¿Cuál es tu gran pesar?

Perder a la gente que más quiero.

¿Cuál es tu estado de ánimo actual?

Más feliz que nunca.

¿Qué talento te gustaría tener?

Si pudieras cambiar una única cosa de ti, ¿qué elegirías?

El poder saber en qué invertir y que se realice exitosamente.

El ser impulsiva.

¿De qué palabras o frases abusas?

Habibi,

que significa mi amor en árabe.

¿Cuándo y dónde fuiste más feliz?

Cuando era una niña y mi papá nos paseaba en su convertible escuchando música.

¿Cuál es la cualidad que más te gusta en un hombre?

Que tenga absoluta confianza en sí mismo.

¿Cuál es tu gran miedo? ¡Los tiburones!

¿Cuál es la cualidad que más te gusta en una mujer?

Que sea valiente tomar desiciones, que no tenga miedo de ser escuchada y respetada.

41

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

Así se vivió la

Audi Quattro Cup 2016

en Ixtapan de la Sal El pasado 4 de marzo Audi Center Toluca llevó a cabo con gran éxito la edición 18 de la gira de golf Audi Quattro Cup 2016, en Ixtapan de la sal.

Clientes y amigos disfrutaron de un gran juego y la excelente vista de la gama Audi.

Audi Quattro Cup, es la mejor gira de golf amateur por invitación en México, que cuenta con 24 torneos alrededor de la República Mexicana y una final nacional en la que se define a los representantes para la final mundial. El sistema de juego es por pareja y en la modalidad Stableford, bola baja a 18 hoyos. La pareja ganadora en cada uno de los torneos será invitada por Audi de México a la final nacional que se llevará a cabo en el mes de agosto.

Jesús María del Río Almándoz.

Jorge García, Cuauhtémoc Sánchez, Alfredo Noval, Tito Trueba, Javier del Río Almándoz y Jesús María del Río Almándoz.

42

DE NIVEL 1

Alejandro Gallardo, Alejandro Rivadeneyra, Fernando Conzuelo, Carlos Zamora de Martino, Bernardo Bermúdez y Gerardo Bernal.

Miguel Ángel Carpio Pertierra, Daniel Shelley, Daniel Bringas, Javier Bringas Salas, Marco Antonio Revueltas y Jorge Sánchez Lino.

Rolando Contreras.

Gustavo Govea.

Miguel Ángel Arévalo.

Alejandro Fernández, Ricardo Grau, Rafael Laguna, Erick Manuel Meyer, Ricardo Ortiz y Rodolfo Uribe.

Roberto Ibarra

43

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

Felipe Casahonda, Mauricio Góngora Sada, Giovanni Arellano, Rafael Lecumberri Sardina, Juan José Chimal y Silvano Sánchez.

Cuauhtémoc Sánchez.

Jaime Antonio González, Héctor Moreno, Agustín Alcántara, Sergio Tenorio, David Flores, Adolfo Espinoza.

Marco Antonio López, Samuel Mejía, Gerardo Colón, Enrique Cruz, Rogelio Arizpe e Isaac Arroyo.

Juan José Chimal.

44

DE NIVEL 1

Sebastián Escamilla, Andrés Suárez, Sigifredo Díaz, Alberto Talavera e Iván José Talavera.

Leonel Guarneros, Francisco Rivera, Xavier Antena, Roberto Ibarra, Guillermo Valencia y Hernando Suárez.

Tito Trueba.

45

ABRIL 2016

Natalia Badán

Por Jorge Blancas

E

l vino ha estado inherente a su vida, ella lo califica como una herencia cuasi genética que se vio intensificada cuando heredó el viñedo y la cava, una propiedad que, en 1948, cuando fue fundado por su padre, constaba de mil hectáreas.

Para Natalia Badán hablar de vino es hablar de calidad de vida, de una expresión. Para ella lo que más le gusta de un vino es que este “exprese una región o a una persona”.

“Es un poquito como el arte. Hay vinos que te dicen algo o que no te dicen nada, exactamente como cuando ves una obra de arte que te puede conmover o te puede dejar frío. Es lo mismo con el vino, cuando un vino expresa algo con autenticidad. Cuando te tomas una copa de un Burdeos muy bueno, te evoca todo un paisaje, una experiencia con historia. Igual si te tomas un vino del Valle de Gua-

dalupe, también te está expresando esta historia y esta región, y creo que ahí está lo lindo del vino”.

Badán no es muy adepta de proporcionar a los vinos distintos niveles, pero sí de calificar su autenticidad.

“Nosotros tenemos un vino auténtico (Mogor Badán), hecho con mucho cuidado, un producto que está cultivado con mucho esmero, que además es orgánico en el sentido de que no usamos nada químico, en un entorno que también cuidamos mucho y esto obviamente se refleja en un vino poseedor de mucha calidad.

A mí no me gustaría decir que es más o menos que nadie, porque también depende de la interpretación de cada quién, pero yo creo que es un vino que lo que expresa finalmente, es todo el amor que se le pone”.

De ahí que sea ocioso intentar poner niveles a los vinos, refiere Badán. “Trato de ser lo más expresiva posible, adoro mis ranchos, mi terruño, porque siempre he vivido en él, porque he echado raíces largas en

46

este lugar, porque forma parte de mi vida, de mi infancia, y quiero que mi vino exprese eso. Igual un viticultor de La Rioja o de Argentina lo va a hacer, con todos es así, a diferencia de alguien que lo hace de manera descuidada o pensando nada más en el comercio. Ahí es donde se van a dar las diferencias”.

El momento idóneo para disfrutar el vino, en este proceso de llevar al paladar al máximo placer, varía de acuerdo también, a cada personalidad, expresa Natalia: “el momento exacto nadie lo puede determinarPuede ser debajo de un pirul a las 10 de la mañana, en una cena muy íntima, o en Navidad con los hijos. Pero lo que yo siempre recomendaré, es disfrutarlo en compañía, el vino para mí se comparte; no se me ocurriría abrir una botella y sentarme sola a beberlo. El vino siempre lo comparto, para festejar algo o simplemente para conversar con los vecinos”.

Si el Valle de Guadalupe, en Ensenada, Baja California, fuera un barrio, Natalia Badán sería la señora que todos identifican y saludan al pasar. Su personalidad al tratar con la gente es espejo del temperamento de sus vinos, los cuales, a decir de la propietaria de la casa vinícola Mogor Badán, se disfrutan mejor siempre acompañados.

DE NIVEL 1

La comunidad Marista de Toluca

recibió con gran amor la sede de la XXVIII COPA CHAMPAGNAT 2016 DE BÁSQUETBOL Del 17 al 21 de marzo, se desarrolló con gran éxito la Copa Champagnat 2016 de Básquetbol.La inauguración se llevó a cabo en el gimnasio de la Unidad deportiva Juan Fernández Albarrán y tuvo como invitados de honor al Secretario de Cultura del Estado de México, Dr. Eduardo Gasca Pliego quien destacó el orgullo que siente al ser exalumno del Instituto México de Toluca, así como Fernando Platas, medallista olímpico mexicano y quien actualmente es el Director General del Instituto Mexiquense de Cultura Física y Deporte (IMCUFIDE).

Estuvieron presentes 16 delegaciones de diferentes colegios e institutos maristas del país, así como hermanos de la misma diócesis, quienes dirigen a esta gran Orden que en México tiene la gran misión de educar no solo en conocimientos y desarrollo humano sino que generan una vida en comunidad y armonía desde la religión católica, siempre siguiendo el ejemplo de San Marcelino Champagnat, fundador de la congregación que esta próxima a cumplir 200 años de vida y que siempre ha estado bajo el cobijo de la Santísima Virgen María.

Durante los 4 días de duración de la Copa, se llevaron a cabo 72 partidos en 3 categorías: femenil, varonil menor y varonil mayor; todos estos partidos se disputaron con gran alegría y pasión y el ambiente que se vivió en las instalaciones de la primaria del Instituto México de Toluca, fue de gran hermandad.

El Hno. Luis Daniel Herrera Meza, Director General del Instituto México de Toluca fue quien dio una calurosa bienvenida a las diferentes delegaciones y en todo momento enfatizó e invitó a los participantes a vivir el espíritu de familia, el espíritu marista que está hecho de acogida, amabilidad y ayuda mutua.

Un gran éxito sin duda, el que consiguió la gran familia marista de Toluca felicidades.

Mónica Ferreira y su hija.

Ivonne Oropeza, Ana Carbajal, Ana Osuna, Laila Guerra, Rebeca Reynoso y Ale Ramírez.

Fernando Platas.

MVZ. Eduardo Pliego Gasca.

48

DE NIVEL 1

Erika Godínez, Isabela Higadera, Diana Ramírez y Diana Torres.

Luis Daniel Herrera y Lety Tapia.

CEN Los Mochis.

49

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

Mario Bautista

consiente a sus fans en una firma de autógrafos en Toluca El hotel Crowne Plaza Toluca-Lancaster fue La sede donde el famoso “youtuber” Mario Bautista realizó una firma de autógrafos, como parte de la gira a la que denomina Preparando el Camino y con lo que pretende visitará más ciudades de la República Mexicana.

Durante su presentación, Mario dejó ver el cariño que les tiene a todas sus “bautisters” , como se autodenominan sus seguidoras, a las que no dejó de besar y apapachar. Definitivamente fue una firma muy animada, donde el factor principal fueron las selfies y caritas divertidas de las admiradoras.

Cabe recordar que Mario es un chico que tiene claro que su carrera está relacionada con sus seguidores, a quienes les escribe cercanamente desde sus redes sociales, pues le gusta estar en contacto con sus fanes muy seguido.

Alejandra López, Paola Rivera y Daniella Guzmán.

50

Mariam Velázquez y Nely Ramírez.

Vanessa Gómez y Ximena Vera.

51

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

Jaguar Land Rover México

ofreció la prueba de manejo del Jaguar XF antes que nadie en México

El Centro Dinámico Pegaso fue el lugar elegido de Jaguar Land Rover México para ofrecer la prueba de manejo antes que nadie, del nuevo Jaguar XF. El Jaguar XF ofrece una combinación inigualable de diseño, lujo, tecnología y eficiencia, para liderar el segmento de los sedanes medianos premium, basado en un comportamiento dinámico y refinamiento líder en su clase.

El público asistente pudo realizar una prueba de manejo de este extraordinario vehículo en un circuito profesional, como la pista Pegaso, que cuenta con unas magníficas instalaciones, así como un equipo de pilotos profesionales que hicieron de este un evento único.

Alejandra del Paso y Fernando Martínez.

Eduardo Ávila, Nallely Sentíes y Brenda Plata.

Fernando Salcido y Carlos Vera.

Andrés Eberle, Jorge Escudero y David Schephard.

52

Alejandro Román, Ana Gaby Ramírez y Jorge Ocampo.

DE NIVEL 1

Gustavo Serrano, Marcia Martínez Celis y Gerardo de la Bárcena.

Lucas García y Susana Jiménez.

53

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

La exposición Espejismo del tiempo,

llega al Aeropuerto de Toluca La galería Vuela con arte del Aeropuerto Internacional de la ciudad de Toluca, inauguró su más reciente muestra temporal titulada Espejismo del tiempo, obra pictórica de Leonardo Nierman, quien estuvo presente junto a autoridades del Aeropuerto y representantes de la Secretaría de Cultura del Estado de México.

Leonardo Nierman dedicó unas palabras a los asistentes a la inauguración de la exposición, y recordó que el arte no es necesario comprenderlo para disfrutarlo, sino dejar que los colores y las formas cautiven los sentidos.

Nierman es un artista plástico que goza de un amplio reconocimiento nacional e internacional y que ha llevado el nombre de México más allá de las fronteras. Su obra forma parte de muy diversas colecciones públicas y privadas, desde la década de los años cincuenta del siglo pasado, cuando empezó a destacar. Desde entonces ha expuesto en múltiples museos y galerías de México y el mundo.

54

DE NIVEL 1

55

ABRIL 2016

ENTREVISTA

56

Susana Zabaleta

Artista, pese a quien le pese Por Mariana Bonilla

“

alentosa” sería la primera palabra que viene a la mente de quien escucha su nombre. Auténtica sería la correcta. Es la historia de aquella jovencita que decidió, en su natal Monclova, Coahuila, hace 30 años, dedicarse a lo que más le gustaba, aún en contra de sus padres: cantar. Crecer en el desierto mexicano y entre tres hermanos hombres hizo que Susana aprendiera a sobrevivir, a defenderse y a “entrarle” para que literalmente su voz fuera escuchada.

Así es que a escondidas de sus padres, un matrimonio muy conservador, Susana comenzó a estudiar canto, luego de notar que aunque no sabía nada de música hasta el momento, sí podía distinguir si una voz o un instrumento desafinaban y eso le molestaba. Finalmente los rumores llegaron a oídos de su padre, pues la gente comentaba que Susanita estaba cantando y lo hacía

57

muy bien. Así que don Alfonso fue directo con la maestra de su hija y le preguntó que del 1 al 10, cómo la calificaba. La respuesta de la profesora era obvia, así que el padre aceptó que Susana continuara sus estudios, pero le advirtió que él no le ayudaría económicamente.

No fue necesario, pues gracias a su talento y dedicación, Susana pudo estudiar ópera en Florencia, Italia, y posteriormente, concluir una carrera como concertista en la Escuela Superior de Música en la Ciudad de México. A partir de ahí, comenzó a presentarse con la Orquesta de Cámara de la Sala Ollín Yoliztli, en obras importantes como La Traviata, ganándose un lugar importante con su exquisita voz, de soprano. A la par, continuaba con su preparación artística, tomando más clases musicales, además de actuación.

ABRIL 2016

Así, por los años 1986 y 1987, llegaron las oportunidades en teatro, la principal, El violinista en el tejado, y fue ahí donde por primera vez, su padre acudió a verla: “lo único que alcancé a ver, fue cómo se limpió una lágrima”. También participó, entre otras obras, en la primera puesta en escena en México del exitoso musical Cats, bajo la dirección de Morris Gilbert.

En cuanto a su carrera como cantante, en 1995 grabó su primer disco, ¿… O fue un sueño?, en Madrid, España y de manera independiente, como han sido todos los posteriores. Y no es que ninguna disquera importante se haya interesado en ella, sino que Zabaleta, fiel a sus ideales, no ha permitido que le impongan cómo o qué debe hacer: “al principio y como estaba de moda, en una disquera me dijeron que sí me grababan, pero querían que hiciera algo como lo que hacía Selena. Y dije no, gracias”.

Por otro lado, le preguntamos cómo ha hecho para enfrentarse

como mujer a un mundo dominado hasta hace poco por hombres, como el caso de la producción musical, los sellos disqueros, los empresarios teatrales: “debes ser muy cabr…, no dejarte de nadie. Me ha pasado que me piden otros favores a cambio, me ofrecen un acostón y apoyarme. Eso es una absoluta falta de respeto, nadie debería permitir que eso suceda, las mujeres debemos saber cuándo mandar a la chin... a un acosador. Y yo he mandado a más de uno”.

Además de la ópera, el bel canto, y el teatro musical, Susana ha compaginado su carrera como cantante, con una exitosa faceta como actriz de cine, participando en cintas como Sobrenatural, Elisa antes del fin del mundo, Sexo, Pudor y Lágrimas y Vivir mata. De igual manera, y aunque no pensaba dedicarse a ello, ha logrado destacar en telenovelas: “no me gustan, no quiero que mis hijos vean telenovelas y ojalá la gente no las viera”, sin embargo, asegura que lo toma como un trabajo más,

58

y así, se ha involucrado en historias como Mi destino eres tú, Salomé y varias otras, hasta realizar una villana memorable en Fuego en la sangre.

Y por si fuera poco, conduce con éxito Su Sana adicción, un programa con invitados en los que convive, canta con ellos, da consejos sobre cualquier tema sin tapujos apoyada por especialistas y dice que, cada emisión es como una reunión entre amigos.

En cuanto a su vida personal, dice que no es difícil ser cantante, actriz, conductora y madre: “es una ventaja de ser independiente, puedo estar con Elizabetha y Matías cuando me necesitan, recogerlos en la escuela, llevarlos a sus actividades en la tarde, comer con ellos”.

Sin embargo, no todo fue color de rosa, pues en el 2013 se separó de su esposo, para casi un año después, firmar el divorcio: “estuve casada 20 años con el cineasta Daniel Gruener, éramos una familia feliz y aunque finalmente nos divorciamos, no fue una decisión fácil ni

ENTREVISTA de un día para otro, fue un proceso muy largo que me costó mucho trabajo asimilar”. No por ello, Susana está cerrada a darle otra oportunidad al amor y este año lo recibió con un nuevo galán, 15 años menor que ella: “es un chavo muy inteligente, trabajador, buen actor y sobre todo, me divierto mucho con él, se llama Roberto Pisano”. ¿Y en este momento quiénes son las personas favoritas de su vida? “Definitivamente mis hijos, Elizabetha y Matías son lo mejor que me ha pasado en la vida, me dan grandes lecciones y yo quiero dárselas a ellos, que tengan un buen ejemplo, apoyarlos en las decisiones que tomen y estar siempre ahí”. ¿Y hay alguien que a Susana le cause disgusto? “Sí, claro, muchas personas, pero en este momento, la señora estúpida, diputada de Tabasco que dijo que los gays no deberían existir. La que no debería existir es ella, y toda la gente con esa mentalidad tan absurda como la suya”. (Candelaria Pérez Jiménez, Coordinadora de la bancada de Morena en el Congreso de Tabasco).

Finalmente, hablamos de sus proyectos próximos, luego de que hace unas semanas, anunciara junto a Fernando de la Mora, que darán juntos una serie de conciertos en el que ambos interpretarán ópera, bolero y mariachi, espectáculo que tanto al tenor como a ella, les costó trabajo concretar por sus diferentes agendas que por fin, lograron empatar: “fue un largo proceso. Estudiamos juntos en la Superior de Música y desde entonces habíamos querido hacerlo, pero por una o por otra cosa, no habíamos podido.

Ahora por fin aquí estamos y esperamos que la gente lo disfrute tanto como nosotros”.

“Definitivamente mis hijos, Elizabetha y Matías son lo mejor que me ha pasado en la vida, me dan grandes lecciones y yo quiero dárselas a ellos, 59

ABRIL 2016

DE NIVEL 1

Mayo será el mes de

Morelia En Boca Texto y fotos César Flores

El Festival Internacional de Gastronomía y Vinos Morelia en Boca, se presenta por sexta ocasión en Michoacán, los días 20, 21 y 22 de mayo próximo.

En dicho festival se reúnen varios de los mejores chefs de Latinoamérica para presentar sus más exquisitos platillos. De igual forma, el festín se engalana con lo mejor de la gastronomía Michoacana, así como pequeñas muestras de su cultura y tradiciones. Cabe mencionar que este ha sido el principal objetivo desde hace seis años, que se realizó el primer evento en Morelia.

En esta ocasión, Morelia en Boca tendrá como anfitriones a más de 25 chefs de talla internacional, talleres y degustaciones, charlas con cocineras tradicionales, una Villa Gourmet donde participarán los mejores restaurantes y enólogos de la localidad, así como fondas que presenten las comidas típicas del estado.

Dentro del festival también se rendirá homenaje a la chef Patricia Quintana por su trabajo de más de 50 años dedicado a la investigación y preservación de las recetas indígenas tradicionales, respetando el uso de ingredientes autóctonos y sus métodos de elaboración ancestrales.

Entre los chefs que participarán se encuentran: Alejandro Ruíz, Casa Oaxaca, Oaxaca; Juan Cabrera Barrón, Fonda Fina, CDMX; Daniel Aguilar, Chango Restaurante, Morelia; Lucero Soto, LU, Morelia; Dante Ferrero, Alodé, Monterrey; Luis Chiu, Asian Bay, CDMX; Diego Hernández Baquedano, Corazón de Tierra , Ensenada; Matteo Salas, Áperi, San Miguel de Allende; Eduardo García, Máximo Bistrot, CDMX; Mauro Colagreco, Mirazur, Menton, Francia; por mencionar algunos.

60

DE NIVEL 1

61

ABRIL 2016

REPORTE NIVEL UNO

Educacion ¿cómo vamos con Ia reforma?

1 al 14 de marzo 2016 Número 12 Año 1

1 al 14 de marzo 2016 $42 M.N. $4.00 US

Número 12 Año 1 TV

“Andrés Manuel es mi amigo, pero no votaría por él”: Luis Pazos

RN1TV

p. 34 reporteniveluno.mx

Revista

La revista que inspira a la nueva generaci贸n de lectores y consumidores de informaci贸n.

Suscripci贸n anual De De$1008 $1008a:a:

$ 700

00

Revista quincenal (24 n煤meros)

Llama al:

5292 9259

5292 9260 TV

ReporteNivelUno

@ReporteNivelUno

www.reporteniveluno.mx

PARA VER

En La Fila D Por Berenice Villatoro Vázquez @SoloUnRobot

Para mí, la mejor fila para ver una película es la D, y es que al cine se tiene que entrar para disfrutar cada escena, cada movimiento de cámara y entre más te involucres, mejor. Por ello, esta columna tiene como objetivo principal que descubras desde las letras, lo que verás en la pantalla grande.

Comenzamos con Avenida Cloverfield 10, una historia de terror psicológico, con Mary Elizabeth Winstead, John Goodman y John Gallagher Jr.; Michelle es una joven que sufre un aparatoso accidente automovilístico y en lugar de ser transportada a un hospital, un hombre la lleva a un búnker donde planea pasar los siguientes meses, o incluso años, para salvarse del terror que le espera a la humanidad y junto a un grupo de personas, tratar de sobrevivir a un brutal monstruo bajo tierra, sufriendo no sólo por el miedo a morir, sino por una terrible desconfianza entre ellos que terminará convirtiéndose en algo más peligroso.

Y aunque en abril los títulos de superhéroes nos dejarán descansar, aun podrás ver Batman V Superman, que se estrenó el pasado 24 de marzo. Platicamos con Ben Affleck, quien resaltó su orgullo de poder trabajar con el director Zack Snyder en esta nueva producción sobre el hombre murciélago, junto a Henry Cavill y Gal Gador: “Esta aventura de trabajar con Zack y con este elenco ha sido maravillosa. Pertenecer a un proyecto de esta magnitud ha sido espectacular, una experiencia de la que he aprendido mucho”.

64

Para los pequeñitos de la casa, llegará El Libro de la Selva, de los Estudios Disney, y que en su versión en inglés, cuenta con las voces de Scarlett Johnasson y Bill Murray.

La trama conocida por todos, está inspirada en el libro homónimo de Rudyard Kipling y sigue la historia de un niño criado en la selva por una familia de lobos. Esta producción de acción real es un paso más al largo camino de Disney, que estrenará La Bella y La Bestia y Dumbo, entre otros, con actores reales, en los próximos años.

A los más sentimentales, les gustará Milagros del cielo, donde actúan Jennifer Garner y Eugenio Derbez.

Basada en hechos reales, narra los problemas de los Beam cuando una extraña enfermedad ataca a una de sus hijas, que es rechazada casi de todos los hospitales de Texas por no mostrar ningún resultado negativo en sus exámenes de sangre, y cómo la fe de una familia unida puede ser lo que necesite esta pequeña. Charlamos con Eugenio Derbez, quien compartió el dolor de tocar un tema tan importante como es el de las enfermedades incurables en niños: “Cuando me estaba documentando para la película, me tocó hacer las rondas con los doctores, ver a los niños que sufrían de esta enfermedad en la vida real y es devastador”.

Evita el exceso

Evita el exceso