EnCorto 04 by Noemi Velazquez

EJEMPLAR GRATUITO • sEMANAL año 2 número 04 Del 23 al 29 de enero de 2013 www.encorto.net

te lo contamos

Mesoterapia facial

Rossana Nájera “Los Rey” la dejan satisfecha ¡y feliz!

Zacatecas Un sueño de cantera rosa

El rocódromo te espera

ESPECTÁCULOS [NOTAS DE LA SEMANA]

Por Lupita Acosta

Silvia Pinal ahora está inmortalizada en cera Un grupo de artistas del Museo de Cera de la Ciudad de México elaboró la figura de nuestra diva, tal como lucía en la cinta “El amor de María Isabel” (1968). Les llevó seis meses y al finalizar le añadieron el vestuario de dicha cinta. La señora Pinal acudió a inaugurarla causando un tumulto. “Es maravilloso tener una gemela aunque sea de cera. La veo y me pregunto ¿Así soy? Qué afortunada que el Museo de Cera me honre colocando mi figura en este espacio donde muchos de mis compañeros han recibido esta deferencia”, expresó. Interrogada sobre la salud de su hija Alejandra, recientemente intervenida del fémur izquierdo, dijo: “La veo bien, esperando a ver qué dicen los doctores, si tiene que empezar terapias… está disciplinada y tranquila. Su hermano Luis Enrique la está acompañando”.

Cecilia Suárez regresa al séptimo arte

Manolo Cardona promueve cinta y se declara... ¡a favor de la legalización de las drogas! Llegó a México “El cartel de los sapos, la película”-el último trabajo de Pedro Armendáriz Jr.- y con él la polémica, pues el colombiano Manolo Cardona, protagonista y coproductor, declaró su apoyo a la legalización de las drogas. “Creo que esta lucha dejó de ser un tema de seguridad nacional para volverse de salud pública; debe ser tratado con educación y conocimiento, para que niños y jóvenes no las usen… y a los que las usen, tratar de resocializarlos”. Por su parte, Kuno Becker, su compañero de elenco, difirió: “El problema es muy complejo; hay muchos tipos de drogas y suponiendo que se legalizaran dos, tres, cinco o todas, la delincuencia simplemente cambiará de rubro”.

Luego de más de dos años de ausencia de la pantalla grande, la actriz regresa con la película “Nos vemos papá”, ópera prima de Lucía Carrera (coguionista de “Año bisiesto”, cinta premiada en Cannes) que llegó a los cines el 18 de enero. Cecilia encarna a Pilar, quien tras la muerte de su padre seguirá teniendo una relación con él a través de su imaginación. Poco a poco su familia se da cuenta que algo no esta bien en ella y tratarán de alejarla de su hogar y sus recuerdos. La acompañan en el reparto Daniel Martínez y Gabriela de la Garza. De esas ironías de la vida, la actriz protagónica perdió a su padre hace poco, así que una vez más la vida imita al arte. @EnCortoRevista

ESPECTÁCULOS

[NOTAS DE LA SEMANA]

Shakira y Gerard Piqué en la hora más importante de su vida La cantante y el futbolista ya deben ser padres. Piqué mismo anunció en su perfil de Instagram: “Este martes nacerá nuestro primer hijo”, pero hasta nuestro cierre, no había ocurrido. La colombiana está al cuidado del doctor García Valdecasas, el mismo que atendió a la Infanta Cristina en sus cuatro partos. ¿El lugar? La clínica Teknon, en Barcelona, y no emitirán declaraciones al respecto. Ya se sabe que es varón y el nombre no se ha definido. Se dice que Biel, Ulises o Ulísito.

Todo listo para la versión mexicana de “Gossip Girl” La chica chismosa (“Gossip Girl”) llega a Acapulco a incrementar el chisme que se vive en el puerto usando las redes sociales para informar sobre las intensas vivencias de un grupo de jóvenes millonarios. Pedro Torres, el productor de está versión, comenta: “La trama es tal cual la de la serie gringa: temas universales como el amor, el abandono, las traiciones… no vamos a hablar de la realidad actual de Acapulco; es una proyección de lo que todos queremos que Acapulco vuelva a ser y echarle la mano para que los visitantes regresen”. Tendrá mucho qué ver con la moda, los peinados y los maquillajes, cuenta con la producción de El Mall y Warner Brothers International y constará de 25 capítulos con duración, de una hora cada uno, que serán transmitidos por televisión abierta y de paga a mediados de año. El elenco juvenil está conformado por Sofía Sisniega, Vadhir Derbez, Jon Ecker, Margarita Muñoz, Macarena Achaga y Diego Amozurrutia, mientras que entre los consagrados destacan Isabella Camil, Alexis Ayala, Roberto Palazuelos, Norma Lazareno, Carina Ricco y Rogelio Guerra, entre otros. Las locaciones mostrarán las zonas más exclusivas del puerto y los antros de moda. La realización cuenta con el apoyo del gobierno del estado de Guerrero y de la Secretaría de Turismo.

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Roberto Palazuelos deja atrás una crisis matrimonial... El actor comenta que mientras filmaba “Siete años de matrimonio” pasaba por una crisis matrimonial que casi lo lleva a la separación. “Yadira y yo estábamos muy mal, pero gracias a la comunicación pudimos salir adelante”, comenta. Asegura que todo marcha bien y piensan darle una hermanita a su hijo: “Hemos buscado la niña, pero no la encontramos. El 2013 pinta bien, a ver si me favorece más”, dice. “Siete años de matrimonio” está en cines, es el villano de “Qué bonito amor” y una campaña publicitaria lo tiene en todos los hogares.

Bruno Bichir resultó... admirador de Gael García Bernal El actor aplaude la nominación de la película “No”, protagonizada por Gael, en los premios Oscar® en la categoría de Mejor película extranjera. “Está increíble porque lo amo, lo admiro como profesionista y él aporta una pieza fundamental para que la película esté nominada. La vi, me parece importantísima y deseo a Gael la mejor de las fortunas; es un actor con un carisma extraordinario y talento desbordante que ahora suma una medalla más a su meteórica carrera de nominaciones. Todos los mexicanos tenemos que estar muy orgullosos”. Y consideró que la competencia más cercana para “No” será el fime “Amor”, de Michael Haneke.

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Alex Sirvent... ¡no quiere saber nada de hijos! A pesar de que su hermana Paty Lu hace poco lo hizo tío y él está por cumplir siete años de matrimonio con Ximena Herrera, asegura que aún no le gustaría tener hijos, ya que la carrera de ambos se encuentra en pleno auge. “No nos llaman mucho la atención, porque tenemos muchos proyectos importantes y estamos en nuestro mejor momento. Además, a Ximena le tocó criar a su hermanita cuando ella tenía 16 años; la cuido por dos años, así que ya conoce esa responsabilidad y ahora la vida está bien para nosotros”. Por último compartió el secreto que los ha mantenido unidos: “Nos hemos dado muchas libertades; entre más libertades le des a la persona, más cerca estás de ella”.

Marco di Mauro prepara su nuevo disco “Te quiero” El cantautor sacará en abril su tercer material discográfico “Te quiero”, del cual se desprende el sencillo “Eres tú”. Este CD incluirá una canción dedicada a su abuela. “Armando Ávila es el productor. Se trata de una canción que dedico a mi abuela Ada, que ya falleció. El tema se llama 'Mi niño abuelo'; de hecho, por ahí encontré la voz de mi abuela y la voy a poner en el CD, así que ustedes la escucharán”. Asegura que este disco, que cuenta con el apoyo de Warner Music, contendrá 12 temas y está dedicado a los miles de seguidores que le expresan su amor a través de las redes sociales. “Te amaré” y “Si te vas” se incluyen en el filme “Siete años de matrimonio”.

Directora Editorial Elizabeth Vargas Paredes Directora Comercial Dioselin Salas Directora de Relaciones Públicas Stephanie Otero Administración y Finanzas César Bailón Ayala Gerentes de Ventas Norma Rodríguez, Carlos Alvarado, Luis Madrid Coeditora de Diseño Noemi Velázquez Diseño Sandra Castro Asistente de Información Lupita Acosta Columnistas Tere Vale, Shanik Berman Community Manager Pilar Jiménez Fundador Jesús Gallegos Colaboradores Luva Gamboa, Jorge Jiménez, Rodrigo Ferriz, Raquel G. Rodríguez, Elvira Gómezturja, Alan Ulises Niniz, Inés Hernández Servicios Fotográficos EnCorto, Cuartoscuro, PhotoAMC, Shutterstock, Agencia México CONTACTO: ventas@encorto.net Opiniones, críticas y sugerencias: ediciones@encorto.net trivias@encorto.net EnCorto se publica todos los miércoles en el Distrito Federal y Valle de México. Es editado por Ediciones En Corto S.A. de C.V. Fecha de impresión 22 de enero, 2013. Editor responsable: Elizabeth Vargas Paredes. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional de Derecho de Autor: 04-2011-112909432900-101. Certificado de Licitud de Título y Contenido Número: 15424. Impreso en los talleres de Servicios Profesionales de Impresión, S.A. de C.V. en Mimosas # 31, Colonia Santa María Insurgentes. CP 06430, México, DF. Distribuido por Concepto y punto, Calle 7 # 94, Col. San Pedro de los Pinos, CP 03800, México, DF. Año 2, número 4. EnCorto no tiene ningún tipo de vinculación política o religiosa y sus ingresos proceden exclusivamente de la venta de espacios publicitarios. EnCorto no se hace responsable por los comentarios de sus columnistas ni de las ofertas de sus anunciantes.

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ESPECTÁCULOS [PERSONAJE]

Por Lupita Acosta/ Fotos Cortesía TV Azteca

Rossana Nájera

“Los Rey” la llenaron de satisfacción Con la telenovela a punto de culminar, la actriz se da por satisfecha con su trabajo y el equipo con el que le tocó trabajar, al punto de que... ¡se los quiere llevar a todos a vivir con ella! Bueno... a uno en especial.

migable y sencilla, la protagonista de “Los Rey”, nos cuenta sobre la experiencia de hacer esta novela y pudimos comprobar que está muy feliz, pues que no sólo le dejó satisfacción profesional, sino también la oportunidad de reencontrar un viejo amor.

¿Con qué te identificas de Lorenza Malvido? Desde que me dieron a leer la novela supe que teníamos mucho qué ver en la forma de amar, de luchar por una pareja, por la vida, por su trabajo y su familia… y eso me ayudó mucho para representarla. ¿Qué aprendiste de los actores maduros del elenco? Fueron clases intensivas todos los días. Con Ofelia Medina tuvimos talleres de actuación antes de empezar, lo cual agradezco porque nos metió en el personaje. Trabajar con Pepe Alonso fue maravilloso. Nos conectábamos sólo al vernos; nos creímos el papel de padre e hija. ¿Es verdad que la novela se tuvo que cortar? Terminamos de grabar en diciembre y está al aire hasta febrero, como se planeó. Hubiéramos querido que se alargara, porque la pasamos muy bien.

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¿Fue difícil ser la protagonista? No. Tuve miedo por la responsabilidad, pero la llevé con ligereza gracias a todos; el peso no recaía sólo en Michel Brown y en mí y eso hacía un balance. ¿Caíste en depresión a causa del rating esperado? Cuando leí eso me reí, porque en ningún proyecto he sido tan feliz como en éste. Todos los días me levantaba de buen humor… y creo que el rating no se ve en puntos, sino en la calle. Estoy satisfecha. ¿Quieres más protagónicos? Quiero seguir trabajando. Amo actuar y no importa el papel si tengo algo qué compartir con el público. Claro, me encantaría seguir siendo protagonista… ¿Llegaste a pensar en tirar la toalla en “Los Rey”? Jamás. Al contrario: pensaba que ojalá no se acabará nunca y nos fuéramos a vivir todos juntos. ¿Qué proyectos vienen? Tengo una propuesta de teatro, una comedia. Me gusta el contacto con la gente. No tienes que esperar para saber si le gustaste o no. ¿Posarías para revistas como Playboy o H? No, porque por más grade que sea el cheque… no me alcanzará ¡para el hospital de mi papá!

¿Y en las cosas del corazón Te reencontraste un viejo amor, Jorge Luis Vázquez, ¿cómo vas? Tranquila. Estamos saliendo, nos queremos mucho… ya veremos. Cualquier mujer quisiera alguien así al lado, pero no sé si sea para mí. Hoy me encuentro soltera, pero no sola. Igual mañana cambia mi estatus. ¿Cómo quedó tu relación con Cuauhtémoc Blanco? Le tengo un gran cariño, fue una relación increíble. ¿Esa relación te favoreció en lo profesional? Si así fue, se lo agradezco, pero el trabajo es el que habla por uno. Después de años de terminar con él aquí sigo y la gente puede darse cuenta de las cosas.

“trabajar con pepe alonso fue maravilloso, nos conectábamos sólo con vernos. nos la creímos de padre e hija” @RossanaNajeraF

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ESPECTÁCULOS

ME EMOCIONÉ CUANDO SE BATIERON A DUELO POR MALILLANI PERO SI ES CIERTO QUE JOSÉ MANUEL FIGUEROA AMENAZÓ A LA MAMÁ, ¡QUÉ FEO! En un principio hasta me conmoví y me encantó que José Manuel Figueroa se batiera a duelo con Pablo Montero por el amor de Malillani. Se me hizo increíble, porque hoy son las mujeres las que invitan a los hombres a salir. ¡No a todos les dura el amor lo que un catarro! Hay intensos, como José Manuel Figueroa, a los que el amor les duran ad infinitum. Pero dicen que José Manuel dijo a la mamá de Malillani que le callara la boca a su hija o que algo les iba a pasar si seguían hablando de él, ¡y que la señora acabó en el hospital! Si eso fuera cierto, que espero que no, es impresionante. Los caballeros enamorados no deben amenazar a mujeres indefensas, ¿qué, eso no lo hacían los hampones?

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SHANIK BERMAN EnCorto MALILLANI DICE QUE PARA DESHACERTE DE LAS VIBRAS DEL VIEJO AMOR, HAY QUE HACER DE TODO Y LLEGAR AL NUEVO CON LAS MALETAS VACÍAS Por cierto, me dijo Malillani que para quitarte un amor viejo del alma, debes quemar sus cartas, regalar o botar a la basura todo lo que te dio y que le devuelves joyas, que lo único que no se devuelve es el anillo de compromiso. En fin, que así llegas al nuevo amor con las maletas vacías, todo lindo y fresco porque lo rancio apesta. Malillani tiene razón: hay que deshacerse de todo. Yo tiraría las porquerías, pero el “piedrante” no... ¡porque ahí el duelo no entra! ¿No creen?

TODAS SE LE TIRAN ENCIMA A WILLIAM LEVY, PERO ÉL ¡CELA A SU MUJER! Dicen que la razón por la que Elizabeth Gutiérrez dejó la telenovela en la que estaba es porque William Levy se puso celoso..... y si él, aunque usted no lo crea, a veces se siente inseguro ¡imaginen los que no son príncipes como él, sino renacuajos! Es un muñeco por el que todas se mueren, pero también ha sentido celos de que su mujer se besuquee con otro, al grado de que ella renunció a una novela.... ¡Imagínate lo que será el machismo en otros!

EL BEBÉ DE LOLA PONCE NO HA NACIDO Y YA TIENE MUCHAS MILLAS PARA VIAJAR Hay quien dice que viajar desde Argentina (9 horas) embarazada de ocho meses, como Lola Ponce, es peligroso, porque en el avión no hay médicos. Yo digo que será un bebé viajero: no ha nacido y ya tiene suficientes millas VIP y puntos para viajar en cuanto nazca... Ahora así nacen los bebés: con una computadora y un celular en la mano; ya todo es tercera dimensión y ciberespacio...

CARTELERA

Lugar: Auditorio Nacional Días y horarios: Domingo 27 a las 13:00 y 17:00 horas Localidades: $821, $658, $541, $372 y $252 ticketmaster.com

Eme 15 en concierto El grupo juvenil del momento, famoso gracias al éxito de la serie “Mis XV”, ofrecerá un show lleno de baile y diversión a sus fanáticos mexicanos

ME 15, integrado por Paulina Gotto, Eleazar Gómez, Natasha Dupeyrón, Yago Muñoz, Macarena Achaga y Jack Duarte encenderán el escenario del Coloso de Reforma con sus rítmicas melodías que han revolucionado a la comunidad quinceañera, misma que seguramente les aplaudirá, gritará, vitoreará y bailará hasta decir basta.

“Wonderland” es el tema con el que han logrado posicionarse en la mente de sus fans y en el Top 10 de la radio nacional; en él hablan sobre los sueños que aquí se hacen realidad, donde los sentidos requieren de la imaginación para poder creer lo que viven: una explosión de orquídeas, mariposas, aves de colores, mundos alternos, cascadas de ilusión y alberca color turquesa. “A mis quince”, “Solamente tú”, “Estoy

loca por ti”, “A pesar del tiempo”, “Tú me fuiste infiel” y “No te necesito” son otros de los temas que se incluyen en su primer material discográfico con los que se han ganado la aceptación de su público. Sin duda en este concierto se vivirá una noche mágica, donde EME 15 cumplirá el sueño de cientos de chavales, quienes esperan con ansia y alegría este show lleno de color, acción y mucho movimiento.

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[CINE]

[NOVEDADES CD Y DVD]

» PARA SOÑAR

“Django sin cadenas” Esta película, que tiene cinco nominaciones al Oscar® (mejor película, mejor actor de reparto, mejor guión original, mejor fotografía y mejor edición de sonido) se sitúa en el sur, dos años antes de la Guerra Civil y es protagonizada por Jamie Foxx (Django), un esclavo cuya brutal historia con sus dueños lo pone en manos del cazador de recompensas alemán Dr. King Schultz (Christoph Waltz), a quien ayuda en sus propósitos, pero terminan por hacerse amigos. Schultz ayudará a Django a encontrar y rescatar a Broomhilda (Kerry Washington), la esposa que perdió a manos de un traficante de esclavos. Esa búsqueda los llevará hasta Calvin Candie (Leonardo DiCaprio), el dueño de “Candyland”, una infame plantación manejada por Stephen (Samuel L. Jackson), el esclavo de confianza de Candie. Sus movimientos son observados de cerca y quedan atrapados en una peligrosa organización. Si Django y Schultz van a escapar con Broomhilda, deben elegir entre la independencia y la solidaridad, el sacrificio y la sobrevivencia. Reparto: Jaime Foxx, Christoph Waltz, Kerry Washington, Leonardo DiCaprio, Samuel L. Jackson y muchos más / Director y guionista: Quentin Tarantino

[TEATRO]

DANIELA ROMO / CD Sony Music CD doble con el que la cantante, actriz y conductora celebra 40 años de trayectoria y su triunfo frente a la adversidad. Sus éxito a dueto con Gloria Trevi, Mijares, Céspedes, Manzanero y otros.

» FRANKENWEENIE

TIM BURTON / DVD-BR Disney Para el disfrute de chicos y grandes, esta fantasía animada del laureado director Tim Burton sobre un niño que, al morir su adorada mascota, quiere volverla a la vida, causando grandes problemas.

“Paisaje marino con tiburones y bailarina” Reestreno de esta historia de Don Nigro dirigida por Bruno Bichir que cuenta la historia de Ben (Bruno Bichir) y Tracy (Tato Alexander), quienes se conocen en la playa, cuando Ben la rescata de ahogarse en el mar y la lleva a su casa, pero al despertar ella está ¡todo, menos agradecida! Así comienza la historia de su romance en el que hay pistas de que la naturaleza juguetonamente argumentativa de Tracy esconde un lado obscuro. Una situación provocada por ella dos meses después los hará enfrentar lo que hasta ese momento cada uno creía de sí mismos y uno del otro, logrando que el espectador se cuestione en qué consiste el amor. La novedad de esta reposición: está a la venta el disco que incluye los temas que fondean la obra.

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Lugar: Foro Shakespeare / Precios: $418 admisión general / Funciones: viernes 20:30 horas, sábados 19:00 y 21:00 horas y domingos 18:00 horas.

[TÚ QUÉ OPINAS]

¿Quién tiene las piernas más bellas del espectáculo?

Otras artistas mencionadas: » Niurka » Raquel Bigorra » África Zavala

TOP TEN EN SUIZA Éxitos 97.7 FM Por Arturo Macías @arturomacias977 Escúchame de lunes a sábado de 11:00 AM a 7:00 PM en 97.7 FM, #1 en éxitos, y los domingos, de 8 a 10 PM en Éxitos 93.9

Maritere Alessandri

Lis Vega

Lorena Herrera

35%

[FIN DE SEMANA

30%

Malillany Marin

18%

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10

Scream & Shout Will.i.am y Britney Spears Diamonds Rihanna Sonnentanz Klangkarusell Gangnam Style Psy People Help the People Birdy Skyfall Adele Try Pink Don´t You Worry Child

Swedish House Mafia feat John Martin

Hall of Fame The Script feat will.i.am Good Time

Flava & Stevenson feat Free G & Fat K

]

Jueves 24

Sábado 26

» Los monólogos de

» Samurai

Teatro del Hotel NH Zona Rosa 20:00 horas $447 admisión general

Centro Cultural Donceles 66 10:00 a 18:00 horas Entrada gratuita

Exposición del escultor clásico Omar de Regil que muestra temas figurativos explorando la estética humana.

la vagina Experiencias de varias mujeres que comparten las contradicciones de su sexualidad.

Viernes 25 » Rocío Molina

Una de las mejores bailarinas de flamenco a nivel nacional muestra una nueva expresión y estilo únicos de danza. Teatro Metropólitan 21:00 horas De $482 hasta $1,171

Domingo 27 » El mago de Oz

Dorothy y sus amigos recorren el camino amarillo para llegar a la Ciudad Esmeralda y cumplir sus anhelos. Teatro Arlequín 11:30 horas $301 admisión general /EnCorto.net

TURISMO Por Inés Hernández

Zacatecas Una ciudad brillante, como su plata

El Hotel Quinta Real es marco perfecto para el romance.

Esta joya colonial de edificios en cantera rosa, minas convertidas en atracción turística y museos al por mayor... ¡debe ser visitada! Por Inés Hernández/ Imagenes : ® CPTM / Foto: Ricardo Espinoza-reo

acatecas es una de las ciudades que mejor conserva su hermoso Centro Histórico. Sus calles a desnivel, con plazas y rincones llenos de encanto, conservan nombres del pasado, de leyendas, tradiciones y cultura que

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nos invitan a caminarla y admirar edificios adornados con tallas de cantera rosa. Una de sus atracciones, que no puedes dejar de visitar, es su catedral de fachada primorosamente labrada que alberga a su patrona, Nuestra Señora de la Asunción, y los restos del mártir zacatecano San Mateo Correa.

Hasta los centros comerciales tienen esa saborcito colonial.

COMIDA LOCAL

Uno de sus platillos típicos es el Asado de Boda (lomo de cerdo fritos con una salsa de chile ancho bastante especiada). Otros platillos son la birria de carnero, el menudo, el pozole rojo, las gorditas rellenas y las enchiladas zacatecanas, de salsa verde de chile poblano y crema adornadas con lechuga. Hay Buenos vinos en la región, además del mezcal de Huitzila.

Otros lugares que no puedes dejar de visitar son... 1. El teleférico, que te permitirá tener una vision panorámica de la ciudad. 2. La mina “El Edén”, bajo el cerro de La Bufa, que aunque fungió como tal desde 1586, hoy puede ser visitada a pie o en trenecito, para saber más sobre la Antigua explotación de plata del lugar, ver los mantos freáticos y sentirse un minero de la colonia. 3. Sus muchos museos, entre los que destacan el del Virreinato, el Museo de Rafael Coronel y el de su hermano, Pedro Coronel, dos reconocidos artistas plásticos zacatecanos, que exhiben sus colecciones que abarcan desde artesanías mexica-

nas hasta piezas de Italia, Grecia, Egipto, África, Japón, India, China y Oceanía, al igual que pinturas de Dalí, Picasso, Miró, Brague, Chagall, Hogarth y Vasarely... y una gran colección de libros del siglo XVI al XIX, con 20 mil volúmenes.

esta hermosa ciudad nació y creció alrededor de las minas de plata, que hoy son otros más de sus atractivos turísticos.

4. El Mercado González Ortega, con sus interiores afrancesados y sus vitrinas exhibiendo magníficas piezas en plata, cantera y textiles que son auténticas obras de arte. 5. ¡Ah!, y no dejes de tomar un café, una copa o comer en el Hotel Quinta Real, construído sobre los restos de una plaza de toros, lo que da un toque bello y original a su arquitectura.

¿Dónde nació “La marcha de Zacatecas”?

Es considerado el segundo Himno Nacional y es el Himno Nacional de la Charrería Mexicana. Su autor Genaro Codina (1852-1901) nació en esta localidad y aunque su oficio era cohetero, su afición fue el arpa. Esta marcha nació una tarde de 1891 por una apuesta entre Genaro y Fernando Villalpando, que querían ver cuál de los dos hacía la mejor marcha militar. Sometidas sus obras a un jurado, ganó la “Marcha Aréchiga”, hoy “Marcha de Zacatecas”.

LOS CORONEL: dos pintores diferentes

Pedro Coronel nace en Jerez en 1922. Estudió en la escuela de arte La Esmeralda, en el DF. Entre sus profesores estuvieron Diego Rivera, Carlos Orozco Romero y Agustín Lazo. Su obra se caracteriza por su fuerza y su brillante colorido. Rafael nace en Zacatecas 10 años después. Ingresa a La Esmeralda, pero sólo por unos meses para después pintar lo que se le antoja, desde caballeros del Siglo de Oro, hasta mendigos: un mundo sofocante y aterrador.

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DEPORTES

Escalada en rocódromo Si quieres ser deportista extremo, pero no tienes tiempo de ir a la naturaleza... puedes hacerlo bajo techo ¡en un rocódromo!

a escalada en interior, en rocódromos o escalódromos (paredes artificiales recubiertas de salientes llamadas “presas”, que sirven de punto de apoyo), ofrece una serie de ventajas que la convierte en un deporte muy completo e interesante para mantenerse en forma de manera segura y controlada. La utilización de “presas” artificiales ofrece garantías de seguridad, pues no se desprenderán de la pared si están bien colocadas y no existe riesgo de dejar una falange del dedo en un agujero durante una caída.

Ventajas:

[1] Ofrece beneficios

muy interesantes a nivel de fuerza y control corporal. Con el uso del rocódromo se aprovechan las ventajas de la escalada, pero minimizando los riesgos. Y no tienes que sufrir por la lluvia, el sol, la tierra...

uso de [2] Elcuerdas de

seguridad en todo momento, compartir el espacio con otros escaladores, descartar los problemas del clima y la irregularidad de la roca natural permite a los aficionados con poca experiencia una práctica muy satisfactoria.

con[3] Como sejo general,

recomendaría ser rigurosos con los estiramientos, tanto antes como después de la actividad. De no hacerlo, el cuerpo se somete a una tensión corporal tan alta, que se correría fácilmente el riesgo de sufrir contracturas o desgarres musculares. Ya lo sabes.

En la escalada se requiere una movilidad articular alta (es decir, gran elasticidad) y el mantenimiento de la fuerza de flexión de dedos y rodillas para sostener el peso del cuerpo.

ROCÓDROMOS EN DISTRITO FEDERAL:

» LEVITA CENTRO. Yucatán 56, Colonia Roma. » NUEVE ESCALADA DEPORTIVA. Popocatépetl 184, esq. División del Norte. » CASA BOULDER. Av. Aztecas 816, Col. Ajusco Coyoacán. » TOKA. Cocoteros 224, Col. Nueva Santa María. » VALLE VERDE. Jaime Nunó 17, Col. Guadalupe Inn. » 22KN. Miguel Ángel de Quevedo 7, Col. Chimalistac. www.encorto.net

» CARLOS CARSOLIO. Técnicos Mexicanos 18, Col. Santa María Ticomán. » PLANET GOTCHA. Carretera Picacho-Ajusco Km. 12.2. » SALA ONYX. Castilla 239, Col. Álamos. » V+ESKALA. Hopelchén Mz 54 lote 4, Col. Lomas Altas de Padierna. » CENTRO Qi. Amsterdam 317, Col. Hipódromo Condesa, Delegación Cuauhtémoc.

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HOGAR Por Inés Hernández

¡Hora de volver a clases!

Los sentimientos encontrados nos asaltan, entre la depre post-fiestas y la alegría por el reencuentro con los amigos...

l curso se reanuda después del paréntesis de fiestas, comilonas, familia, luces, compras, regalos y días de vacaciones. Algunos entran por la puerta del colegio resistiéndose por dentro, mientras otros disfrutan del reencuentro con los amigos y presumen qué hicieron, a dónde fueron... ¿Ha cambiado algo a causa de unas cortas vacaciones? Tal parece que han causado alteraciones lo mismo en grandes que en chicos… Y es que la temporada pasada todos recibimos una dosis extra de sobreestimulación… y luego viene algo así como una “cruda”: nos pesa (literal y figuradamente) lo que comimos y bebimos, haber roto los horarios de sueño, olvidar los cuadernos y libros… Pero el regreso a la realidad nos pega de lleno. Unos vuelven llenos de seguridad, otros lucen como si les hubiera borrado el cassette... Es hora de retomar la disciplina en todo, desde la alimentación y el ejercicio, hasta en las actividades cerebrales y de aprendizaje. ¿Sabes qué es un buen punto de partida? Desarruga la hoja de propósitos de Año Nuevo ¡y ponla en marcha!

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10 BUENOS PROPóSITOS de fumar… 1. Deja o de comerte las

uñas o cualquier otro mal hábito del que quieras deshacerte.

en el 2. Inscríbete gimnasio.

Mírate al espejo y checa de frente ¡a la lonja! Semana Santa llegará pronto y… ¿cómo lucirás en la playa? Busca motivarte.

más agua. 3. Bebe Sabes que es sano

y te ayudará a lucir una mejor piel, así como bajar de peso. ¡Ayuda a tu organismo

un regimen 4. Planea sensato de comida. No te pongas una dieta difícil de cumplir. Haz buenos hábitos, elige alimentos saludables y bajos en calorías. Toma mucha agua.

8 horas… 5. Duerme por lo menos. Si

estás bien descansado, pensarás más claramente y tendrás mejor retentiva.

¡Ya deja el reventón!

Lee un libro a la semana.

Sí, a todos nos gusta la fiesta y salir con los cuates, pero date un respiro. En cuanto arranque de nuevo tu vida social (motivos no faltarán) ¡déjala para el fin de semana!

La cultura y el conocimiento no tienen por qué estar peleados con el ocio y el disfrute. Leer expande tu mente.

metas cor8. Ponte tas de estudio.

No te abrumes por todo lo que tienes qué apren-

der. Traza una estrategia y ponte metas realizables a corto plazo.

9. Séparadisciplinado hacer tus

tareas.

Si tienes qué entregar algún trabajo, pon manos a la obra cuanto antes; no te dejes arrastrar por la flojera y la indecisión. Cuanto más pronto termines, más tiempo libre tendrás para otras actividades.

¡Proponte desta10. car en el aula! Y ojalá que sea por algo

positivo. Se trata de ser al que sus maestros tomen en cuenta por sus aportaciones, no de convertirse en un nerd repudiado por sus compañeros a causa de su pesadez. Únete a grupos de actividades, como un club de lectura.

[SALUD]

Disciplina alimentaria

Aunque parezca redundante, he aquí unas recomendaciones sobre alimentación que es bueno recordarte: » Elige un alimento de cada grupo en cada comida. » Las frutas son mejor comidas que en jugo. » Las verduras nos benefician más crudas que cocidas. » Es mejor lo natural que lo sometido a procesos industriales. » Prefiere los cereales integrales.

» Se recomiendan tres comidas especiales y dos “snacks” entre éstas. Deben ser muy saludables y con pocas calorías. » Cuida lo que bebes. Hay bebidas embotelladas muy altas en calorías. Lee las etiquetas. El agua es la bebida reina. » No te prives de todo lo

que te gusta, pero mídete.

¿Y EL LADO ESPIRITUAL?

¡A mover el cuerpo! En la sección de deportes cada semana te sugerimos disciplinas que pueden amoldarse a tu temperamento, horario y costumbres, pero si ninguno te convence, date el tiempo de salir a caminar, andar en patines o desempolva tu bicicleta: un mínimo de 30 minutos, tres veces a la semana y un máximo de 5 sesiones de 45 minutos en el mismo período. Para cualquier actividad, no olvides calentar los músculos y hacer estiramientos para prevenir lesiones.

Muchos de los problemas de salud que todos enfrentamos hoy están relacionados con el estrés y una buena manera de manejarlo es buscando una disciplina que nos de autocontrol: yoga, meditación, Tai Chi, Chi Kung... aprender a respirar, a relajar cada centímetro de tu cuerpo, a vaciar la mente, a llevarla a los confines del universo, a visualizar mundos que no conocemos. Todo eso está al alcance de tu mano y puede serte útil.

[COCINA]

Ensalada nutritiva para llevar (Porción Individual)

Ingredientes: 100 gramos de lechuga de varios tipos 1 pera en cubos (con cascara, para conservar la fibra) 20 g de nueces picadas

50 g de queso gouda (o panela, si quieres reducir calorías) 20 g de almendras fileteadas 20 g de arándanos secos

Preparación: A la lechuga desinfectada y puesta a secar, agrega la pera y el queso picados y los frutos secos. Revuelve bien y baña en la vinagreta. Para ésta, disuelve la mostaza en el vinagre balsámico, luego vierte el aceite y revuelve con un batidor de globo; añade pimienta y sal. Prueba y rectifica.

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HOGAR [HIGIENE]

Desinfección y limpieza,

La limpieza y desinfección diaria ayuda a evitar que se propague la transmisión de enfermedades. Las superficies de uso frecuente deben desinfectarse con un producto certificado, como el cloro, efectivo para eliminar el 99% de virus y bacterias.

aliados en el regreso a clases

l salón de clases es uno de los principales lugares de transmisión de enfermedades. Algunas de ellas pueden afectar el rendimiento escolar debido al ausentismo que generan. Además, las infecciones contraídas pueden

propagarse a toda la familia. Según el Dr. Carlos León, Director General del Centro de Asma y Alergia de México y Vocero de Clorox México, los síntomas de alarma son: fiebre de más de tres días, tos intensa y dificultad para respirar. Consulta al médico.

RECOMENDACIONES: Checa estas sencillas medidas para proteger a niños y jóvenes contra el contagio de enfermedades dentro de la escuela. 1. Verifica que tus hijos tengan las vacunas obligatorias. 2. Promueve el lavado frecuente de manos. 3. Inculca la práctica de cubrirse la boca con el antebrazo al toser o estornudar. 4. Desalienta que los niños se lleven los útiles o sus manos a la boca.

5. Consuman frutas y verduras ricos en vitamina C y A. 6. Asegurarse de que las instituciones apliquen rutinas de limpieza y desinfección en pupitres, teclados y superficies de contacto habitual). 7. Promueve las habitaciones ventiladas y

la entrada de luz solar, así como el uso de aerosoles desinfectantes. 8. Cumple y verifica el cumplimiento de los criterios para excluir de la escuela a un niño enfermo de forma temporaria, según las recomendaciones del médico de cabecera. Si tu chiquillo tiene los síntomas ¡no lo lleves!

Trucos para memorizar Existen varios métodos para desarrollar tu memoria. Aunque la clave para entender verdaderamente las cosas está en comprenderlas, existen algunos trucos que podrían ser de ayuda. Te proponemos algunos consejos: 1. Estudia sin que nada ni nadie te distraiga. Se memoriza y recuerda mejor aquello a lo que se presta más atención. 2. Subraya, mientras vayas leyendo un documento aquellos aspectos que crees que son indispensables. 3. Repetir las palabras hasta aprenderlas es un viejo truco que funciona. Quizás pueda resultarte tedioso, pero ten paciencia, te ayudará. 4. Asocia los conceptos. Una

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buena forma de rememorar las cosas es asociando los significados con frases, experiencias vividas o con objetos de tu entorno. 5. Haz resúmenes. Al plasmar los conceptos en el papel y posteriormente leerlos, tu mente grabará lo escrito. 6. Haz esquemas o mapas. Esto además de ayudarte a resumir lo más importante, contribuirá a que tu memoria visual guarde lo que debas estudiar.

7. Toma apuntes en clase. Es relevante que escribas breves notas sobre el material expuesto para poder acordarte de las explicaciones dadas en el aula y consultarlas después.

[DECORACIÓN]

BAÑO COQUETO

La cerámica pintada da personalidad a los accesorios de baño.

DULCES SUEÑOS

¿Quién no quiere arropar sus sueños en esta cama de influencia oriental y nubes de mariposas?

Aires primaverales para el hogar

ACENTO DE COLOR

La veladora es lo de menos, lo bello ¡es el recipiente de cristal!

La primavera está a la vuelta de la esquina y la casa pronto se tornará más ligera y alegre. RECLÍNATE

... en un mundo de mariposas. Almohadas y cojines para darle alas a tus sueños...

PLATO DECORATIVO

¿Lo usamos para comer o lo colgamos de adorno? Está tan lindo, que dan ganas de no usarlo, pero... ¡para eso fue hecho!

VISTA Y AROMA

Las velas decorativas halagan a dos de tus sentidos: huelen rico y son hermosas.

BELLA FLOR

Las veladoras pueden adoptar cientos de formas, algunas muy artísticas y altamente decorativas.

Fotos Zara Home

í, cómo no, la decoración también se renueva cada temporada y adelantándonos a lo que traerá primavera-verano, firmas como Zara Home ya lanzan su avances de temporada y… ¿sabes lo qué dice esta casa de moda española? ¡Mucha naturaleza y color! Uno de los motivos más importantes de sus novedades son las mariposas de todos colores y tamaños, lo mismo en ropa de cama que en toallas, servilletas, cojines, platos… ¡mariposas aleteando por todos los rincones del hogar sobre fondos blancos o beiges! Adornos, pequeños accesorios y velas ponen los acentos de color aquí y allá.

PARA EL BAÑO

Adquiere el kit completo de toallas, faciales, para manos y cuerpo, en juego con el resto de la casa. @EnCortoRevista

MODA Y BELLEZA

Mesoterapia facial para rejuvenecer La ciencia pone al servicio de la belleza múltiples y variados recursos, como las microinyecciones en cuerpo y rostro... lo último para frenar el proceso del envejecimiento.

s una técnica que se utiliza como complemento a los tratamientos de relleno de arrugas, para después de someterse a sesiones de peeling o para potenciar los resultados de un lifting. Se trata de un procedimiento indoloro, que hidrata la piel en profundidad dándole un aspecto más terso, joven y con mayor luminosidad. Consiste en infiltrar en la piel, a través de microinyecciones, productos como ácido hialurónico de alta densidad, sólo o combinado con vitaminas, aminoácidos esenciales,

oligoelementos, productos homeopáticos o silicio orgánico. Gracias a la introducción de estos productos se consigue hidratar, aminorar la flacidez de la cara, cuello, escote y manos. Mejora el aspecto de las arrugas tratadas y en general produce una revitalización total. Los efectos que con este tratamiento se consiguen son, sin duda, superiores a los que se conseguirían combinando la mejor crema nutritiva con una hidratante, ya que los productos inyectados actúan más profundamente que los aplicados tópicamente.

quiÉn y cÓmo: Es una técnica que puede ser realizada sobre cualquier tipo de personas, salvo aquellas que tengan alergia a alguno de los productos mencionados anteriormente. El número de sesiones y el espaciado entre ellas es variable y depende del grado de envejecimiento que presente la piel del paciente. En general, se realizan de 3 a 5 sesiones, las tres primeras cada 15 dias, mientras que las siguientes, cada 3-4 semanas. ¿Te animas?

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MESOTERAPIA PARA EL CUERPO: SIGNIFICADO DE MESOTERAPIA

Este término hace referencia a la aplicación de sustancias en el tejido mesodérmico, es decir, directamente bajo la piel. Frecuentemente se le confunde con masoterapia o tratamiento a base de masajes. La mesoterapia es una forma práctica y directa de colocar sustancias activas directamente en el sitio donde se necesitan. En el caso de la función antienvejecimiento, se infiltran activos hidratantes y tensores, así como sustancias similares a la toxina botulínica.

Es una técnica de medicina alternativa que surgió en 1952 inventada por el médico francés Michel Pistor. Consiste en tratar a base de microinyecciones de distintas sustancias, las zonas afectadas. Se le da diversas aplicaciones médicas, pero a últimas fechas se utiliza para tratamientos estéticos contra la celulitis y adiposidades reacias al ejercicio. Dos usos estéticos que han recibido especial atención a últimas fechas son la mesoterapia en papada y para combatir las bolsas bajo los ojos. El de papada suele ser un tratamiento complementario en casos de obesidad. El de párpados retarda o hasta evita la intervención quirúrgica. El inconveniente principal, si lo hay, es que aparecen pequeñas “pápulas” (como piquetes de mosco) en donde se inyecta, pero desaparecen pronto. Hay países en las que está prohibido el uso de esta terapia.

[COMPRAS]

Revolucionará el mundo de la cosmética L´Oréal Paris, combinó “Pro-Xylane”, una molécula de origen natural, resultado de 14 años de experimentación, con otros dos ingredientes activos (Ácido Hialurónico y LHA), para lograr la más avanzada tecnología anti-envejecimiento de la marca. Revitalift Laser X3 tiene efectos similares a una sesión de LÁSER CO2 fraccionado: reduce arrugas, redensifica la piel y reafirma el rostro. Esta línea está recomendada para mujeres de 40 años en adelante y consta de tres productos Crema de Día, Serum y Cuidado para el área de los ojos $300 c/u.

¡Ve pensando en el regalo! Si eres de las previsoras que hacen regalos bien calculados y ya te estás quebrando la cabeza pensando qué le darás a ese hombre especial el próximo 14 de febrero, Nescafé Dolce Gusto tiene una sugerencia para ti: Circolo Automática; práctica, fácil de usar y de limpiar… y luego sugiérele festejar en la intimidad ¡saboreando alguna de las 14 variedades que NESCAFÉ® Dolce Gusto® tiene para ti! Viene en rojo o negro y está a la venta en las tiendas de autoservicio del grupo Walmart. Circolo Automática $2,450. www.dolce-gusto.com.mx

Belleza de Claro a Oscuro Porque somos bellas, pero no somos perfectas, a la hora de maquillarnos necesitamos ¡un corrector! Y Benefit tiene uno para cada necesidad, porque ¡todas las chicas merecemos el tono perfecto! Por eso ahora boi-ing viene en cinco tonos que permiten esconder ojeras, marcas y decoloraciones con un resultado duradero que te hará lucir ¡libre de imperfecciones! $265.

Un toque de magia para tu piel ALMAY, siempre a la vanguardia, piensa en las necesidades de la mujer actual con su línea de maquillaje hecha para el cuidado del cutis y ahora nos trae ALMAY Smart Shade Mousse Makeup, una base inteligente que se adapta al tono de piel, con textura en mousse para un acabado uniforme y sin poros, especial para cutis sensibles. Se transforma como por arte de magia en tu tono ideal, tiene una consistencia ligera, está libre de aceite y fragancias y deja un acabado como de seda. $219. Disponible en febrero del 2013.

Música para deportistas Skullcandy soluciona el problema del ear bud que se sale al realizar actividades físicas. Si te apasiona el motociclismo, skater, crossfit o simplemente salir adelante con tus propósitos de año nuevo, Skullcandy te ayuda a no perder el ritmo eliminando las interrupciones en tu música.Viene en colores energéticos y tiene micrófono para hacer llamadas de tu celular. $999+IVA. En www.ishopmixup.com/ ishop/ y tiendas de prestigio. /EnCorto.net

REGALOS [TRIVIA

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HORÓSCOPO

LIMPIEZA FACIAL PARA TI

Del 23 al 29 de enero, 2013

El Instituto Pond’s, experto en el cuidado facial, introduce al mercado mexicano su nueva línea para limpieza facial Pond’s® Luminous Clean compuesta por tres productos que proporcionan luminosidad a la piel, además de ser hipoalergénicos, no comedogénicos y probados dermatológicamente: Crema limpiadora, Limpiadora exfoliante y Toallitas húmedas limpiadoras. Si quieres recibir un kit con estos innovadores productos, entra a www.encorto. net/trivias y responde tres preguntas: a) ¿Qué son los comedones? b) ¿Por qué es recomendable la limpieza facial? c) ¿En qué consiste el procedimiento de exfoliación? De venta en Farmacias San Pablo.

[TRIVIA

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[TRIVIA

A R I ES

Li B R A

Si sientes como que el año no acaba de arrancar, no desesperes, pues se acercan grandes acontecimientos que te sorprenderán gratamente.

Los problemas de la familia te sacan de tu centro. No debes dejar que te afecten, pues no puedes ayudarlos. Sólo acude si te piden consejo.

(marzo 21 - abril 20)

TA U R O

ESCORPIÓN

Es hora de organizarte para que el trabajo no te abrume. Hay muchas cosas por hacer, pero dales orden de prioridad.

La soledad que te has dado en los últimos meses ha sido como un bálsamo para tus males del alma. Ahora, ¡reincorpórate ya!

(abril 21 - mayo 20)

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CUIDA TU DIGESTIÓN

PARA TU CINETECA

Y EnCorto y Activia, yogur rico en probióticos que benefician el sistema digestivo, te invitan a que lo pruebes con una de estas bellas loncheras y el juego de recipientes para llevar tus alimentos a donde vayas. Sólo entra a nuestra página y responde. A) ¿Cuál es tu sabor favorito de Activia? B) Menciona un padecimiento digestivo que padecen las mujeres.

Gussi Home Entertainment y EnCorto quieren que te lleves estas dos películas para que las disfrutes en la intimidad de tu hogar. Sólo responde dos preguntas: ¿Qué actor de “Toda una vida” trabajó en “Moulin Rouge”? ¿Quién del reparto de “Poderes ocultos” trabajó en “Avatar”? Entra a www.encorto.net/trivias y deja tu respuesta.

SA G I TA R I O

Cupido quiere llamar tu atención, pero te haces el loco. ¡Basta de vacaciones! Es hora de arriesgar nuevamente tu corazoncito.

Lo que más placer te da son los pequeños disfrutes diarios: una comida especial, una copa de vino, la buena compañía. Eres feliz, ¿lo sabes?

(mayo 21 - junio 20)

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(nov. 22 - dic, 21)

C Á NCE R

caPRICORNIO

Alguien en el trabajo te está haciendo mosca, pero no te preocupes, pues en el pecado llevará la penitencia. Tú mantente ecuánime.

Esa idea a la que les das vueltas... ¡ya exponla en el trabajo! Puede valer un ascenso o un beneficio en lo económico.

(junio 21 - julio 22)

(dic. 22 - enero 19)

LEO

AC U A R I O

Si algo te pierde es la vanidad, pero eso ya lo sabes, así que mejor cuida tu salud, porque no hay peor cosmético ¡que las ojeras!

Tus afectos están lejanos y dejas que eso te deprima, pero piensa que están ahí, para ti, y que el tiempo conspira para reunirlos.

(enero 20 - febrero 18)

VIRGO

P I SC I S

Todo parece indicar que es hora de romper el cochinito y comprar una propiedad que te ofrecen. Será una buena inversión.

Una persona mayor necesita de tu apoyo, no se lo niegues, pues ella te dio amor y compañía cuando más lo necesitaste.

(agosto 23 - sep. 22)

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(octubre 23 - nov. 21)

GÉMINIS

(julio 23 - agosto 22)

Para participar en cualquiera de las trivias es necesario que te registres en nuestra página, donde tambien encontrarás las dinámicas para convertirte en un ganador.

(sep. 23 - oct. 22)

(febrero 19 - marzo 20)