Revista edición no10

Familia y Finanzas

REVISTA

Edición #10 Nicaragua Precio: C$55.00

Patrimonios - Ahorros - Seguros

Finanzas personales: Viviendo como tu vecino

Educación:

La hiperactividad, convive con ella y contrólala

» Seguros

» Salud

» Tecnología

» Eventos

» Turismo

Seguro de vida saldo deudor

Conoce sobre la Apnea obstructiva del sueño

Facebook: la plataforma virtual del futuro

15 años del Gallo mas Gallo

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Editorial

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s tiempo para reflexionar sobre nuestra forma de actuar y de relacionarnos los unos con los otros. Nuestra humanidad nos ha enviciado en un círculo donde el consumismo se vuelve un modo de vivir, por ello debemos cuidarnos de no volvernos competidores hasta el punto de ambicionar lo que no podemos obtener.

Por supuesto, con empeño y dedicación podemos adquirir lo que deseamos en un tiempo estimado, pero no apresurarnos a obtenerlo por medio de deudas, solo para que los demás crean que estamos en nuestro mejor estado financiero. Por ello, les brindamos consejos para evitar vivir de apariencias, las cuales pueden provocar frustraciones en el futuro.

Por otro lado, es importante conocer sobre la apnea obstructiva del sueño, ya que esto nos permitirá identificar si alguien en la familia esta padeciéndola, asimismo sobre la hiperactividad, un trastorno que muchas veces está asociado con la primera.

A través de nuestra revista Familia y Finanzas, siempre estamos anuentes a otorgarles pautas para que sus vidas y las de los suyos sean más fructíferas, de manera que esperamos les sean beneficiosas. ¡Siempre con la mayor disposición, les saludamos!

Revista

Familia y Finanzas

Patrimonios - Ahorros - Seguros

TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS. Prohibida la reproducción parcial o total sin el permiso expreso de los editores. Los artículos firmados son responsabilidad absolutas de los autores y no reflejan la posición de los editores.

Publicación de: Familia y Finanzas S.A. Consejo Editorial Director Editorial: Fabricio Herrera Cáceres Editora: Johana Zeledón Redacción: Zayda García Claudia Castillo Elaine Miranda Diseño y Diagramación: Norlan Iván Lara Mercadeo y Ventas: Josefa Gioconda González ventas@familiayfinanzas.com Cel.: (505) 7530 5140 www.familiayfinanzas.com

CONTENIDO Pag.6

Viviendo como tu vecino

Pag.10 Seguro de vida saldo deudor

Pag.14 La hiperactividad: convive con ella y contrólala

Pag.18

Conoce sobre la Apnea obstructiva del sueño

Pag.21

Facebook: La plataforma virtual del futuro

Pag.24 El Gallo más Gallo está de cumpleaños 15 años con el mejor crédito

Pag.26 Tour Flor de Caña: Un recorrido por la historia del Ron Flor de Caña

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Finanzas Personales

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Viviendo como tu vecino Por Elaine Miranda

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n Estados Unidos existe una frase muy conocida por todos, que dice “Keeping up with the Joneses”, algo así como “Manteniendo el ritmo de los Joneses” (un apellido) y básicamente hace referencia a la necesidad de millones de personas de vivir, comprar y gastar como lo hacen sus vecinos, amigos, conocidos, etc. ¿El resultado? Muchos créditos y deudas, en la mayoría de los casos. El asunto es que si vemos a alguien con un carro nuevo y el de nosotros tiene sus buenos años, nos preguntamos “¿Por qué él sí y yo no?” y, automáticamente tomamos medidas.

Como en nuestro país no solemos abordar el tema del dinero, realmente es difícil conocer la situación financiera de las otras personas, por lo que cuando vemos a otros con un nivel de vida diferente, no sabemos si es porque ganan más o porque se endeudan más. ¿Nosotros?

Nosotros, para estar a la altura, recurrimos a las deudas.

Y ciertamente, no es fácil ver que otros tienen más, salen más, se divierten más, compran más y gastan más. Sin embargo, si no aprendemos a vivir dentro de nuestras posibilidades (es decir, no gastando más de lo que ganamos), ese consumismo nos llevará inevitablemente a endeudarnos y a los problemas financieros.

A continuación te presento 10 consejos para estar libre de deudas y aprender a vivir con lo que te alcanza:

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Finanzas Personales

1. Conocé tus ingresos y gastos Lo primero que debés conocer es cuánto entra y cuánto sale. Hacé una lista de todos y cada uno de tus ingresos (en caso de tener más de uno). Luego, elaborá una lista de cada cuenta que debés pagar, desde la renta o hipoteca de la casa, hasta el préstamo del auto, sin olvidar facturas que pueden no llegar todos los meses, como el seguro del carro o la compra del gas.

En estos días, sin embargo, es más fácil que nunca. Pues con un app en tu celular o una hoja de Excel en tu computadora, solo te tomará un par de minutos al día.

3. Separá necesidades de deseos Cuando se trata de comprar, conocer la diferencia entre una necesidad y un deseo, te ayudará a evitar las deudas.

Antes de realizar una compra, preguntate si realmente lo necesitás.

Estos son tus gastos fijos, sobre los cuales tenés un control limitado. La diferencia entre tus ingresos y gastos fijos es lo que queda para aquellos gastos que sí podés controlar: tus gastos variables y de entretenimiento.

Si la respuesta es no, esperá antes de comprarlo. Una buena recomendación es esperar 72 horas: si después de ese tiempo aun lo deseás fervientemente, compralo. La mayor parte del tiempo terminarás no haciéndolo.

La mayoría tiene suficiente ingresos para cubrir los gastos fijos, sino no hubieran adquirido estas obligaciones a pagar en primer lugar.

Normalmente, los gastos discrecionales se salen de control.

2. Controlá tus gastos Un plan de gastos, también conocido como presupuesto, es la mejor manera de asegurarte de vivir dentro de tus posibilidades.

Este plan es, p re c i s a me nte como su nombre lo indica: establece lo que vas a gastar.

4. No compitás No caigás en la tentación de querer todo lo que tus vecinos, amigos y familiares han comprado.

Sean artículos nuevos, viajes o tecnología, sus compras no tiene por qué ser igual a las tuyas.

Para mantener un control sobre tu progreso o la falta de él, necesitarás darle seguimiento al dinero que vas gastando.

Antes, esto solía implicar el laborioso trabajo de escribir cada centavo gastado, dividir los gastos en categorías y sumarlos, para luego compararlo con lo planeado.

Finanzas Personales

Miralo de esta manera: Tu vecino pudo haber financiado su carro nuevo, haber obtenido el TV con su tarjeta de crédito y pedido un préstamo personal para pagar sus vacaciones.

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5. Pagá en efectivo No es siempre fácil, ni te trae gratificación instantánea, pero adoptar un estilo de vida en el que pagás con efectivo, te puede ahorrar el caer en la trampa de las deudas. Y aquí no se trata solo de monedas y billetes: pagar en efectivo también puede ser con tu tarjeta de débito.

8. Bajá tu nivel de gastos Si todavía te está costando vivir dentro de tus posibilidades, analizá bien tus gastos.

Probablemente habrá algo que podás reducir o recortar. Por ejemplo: - Membresías y suscripciones sin usar.

- Salones de belleza.

- Planes de celular, cable y/o teléfono.

De lo que se trata es de no vivir del crédito, pues te da una falsa sensación de tener más dinero. Tu regla debe ser: si no lo puedo comprar de contado, en definitiva no lo puedo pagar con una tarjeta de crédito.

Mejor ahorrá y lo compás después.

9. Aumentá tus ingresos Si todo lo demás falla, aumentá tus ingresos.

La manera más sencilla y gratificante es hacer más en tu trabajo, recibiendo un aumento. Si eso no es una posibilidad, quizá sea momento de buscar un nuevo empleo.

Mientras tanto, hay otras maneras de incrementar tus ingresos: desde deshacerte y vender cosas que no necesitás, hasta convirtiendo un hobby en un negocio.

10. No te privés A pesar de ser el último tip, es el más importante. Cuando escuchamos frases como “vivir dentro de tus posibilidades”, combinadas con otras como “presupuesto”, es natural pensar en privación.

6. Tené tu fondo de emergencia La vida es impredecible. En cualquier momento tu carro se podría arruinar, te podrías enfermar, podrías ser despedido y más. Para la mayoría de personas, cualquiera de estas eventualidades implica endeudarse.

Es por esto que un fondo de emergencia es imprescindible. Si no tenés ahorrado el equivalente a 3-6 meses de gastos de subsistencia, empezá ya mismo. Cuando algo sale mal, y siempre pasa, no necesitarás sacar tu tarjeta de crédito o pedir un préstamo para pagar.

Podrás pensar que no hay diferencia entre presupuesto y dieta, ¿correcto? Ambas son sobre privarte, ¿no es así?

No. Vivir dentro de tus posibilidades y tomar algunas medidas para reducir gastos no te privan de la felicidad. Por ejemplo, si en lugar de salir con tus amigos, llegan todos a una casa, gastás menos y disfrutás igual.

7. Ahorrá siempre que podás Ahorrar te ayudará a no sobregirarte financieramente. Probá estos tips para comenzar: - Nunca vayás al súper sin una lista de compras y recién comido.

- Comprá artículos de segunda mano cuando podás. Algunas buenas ideas son: ropa, muebles de oficina y juguetes de niño.

- No comprés el café cada día, mejor tomalo en tu casa u oficina.

En resumen, podés vivir perfectamente dentro de tus posibilidades y aun así disfrutar la vida. ¿El truco? Substituir la imaginación por dinero.

Pensá en aquellos elementos que realmente te traen felicidad…y luego buscá la manera de pagar menos por ellos.

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Finanzas Personales

Seguro de Vida Saldo Deudor (SVSD) Por Zayda García

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uienes pertenecemos a la población económicamente activa, en algún momento de nuestras vidas hemos tenido acceso a un crédito en una entidad financiera, ya sea a través de un monto de préstamo en efectivo o a través de tarjetas de crédito. Pero muchas personas, por no revisar la letra menuda o por falta de información, no sabemos que al pagar cada cuota de nuestro crédito también pagamos el seguro de vida denominado Saldo Deudor.

Este seguro representa un gran alivio ante cualquier imprevisto que se pueda presentar en nuestras vidas y nos quedemos imposibilitados para seguir honrando la deuda, ya sea por muerte o por incapacidad total o permanente.

Es un alivio porque la deuda no la heredan, ni los hijos ni cualquier otro familiar o beneficiario. ¿En qué consiste exactamente el Seguro de Vida Saldo Deudor (SVSD)?

Constantino Serrano explica que el Seguro de Vida Saldo Deudor ampara o cubre el monto adeudado por una persona a una entidad financiera, en caso de fallecimiento, cualquiera sea su causa: natural (por enfermedad) o accidental. Serrano tiene más de 10 años de experiencia en el negocio de los seguros.

Seguros

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Seguros

En otras palabras, este seguro cubrirá el saldo que una persona adeuda al momento de fallecer. La compañía de seguros en el cual esté inscrito asume el deber de pagarle a la entidad bancaria con la cual usted tenga un crédito. ¿Cuáles podrían ser las coberturas opcionales de esta póliza?

“Si el cliente lo solicitara, la póliza puede cubrir también en caso de incapacidad total o permanente, pero en realidad la razón de ser de esta póliza es amparar ante la muerte, esa es su cobertura básica”, detalla Serrano.

Constantino Serrano explica que dentro del costo del artículo, va incluido el costo de la póliza. Esto es más práctico y tiene mayor beneficio porque la tarifa del Saldo Deudor es menor que la de otra póliza que se podría contratar adicionalmente para proteger el bien.

La existencia de la póliza se justifica siempre que haya un interés asegurable: el crédito mismo. Por eso está dirigido a todas las entidades crediticias como bancos, financieras, microfinancieras, tarjetas de crédito, concesionarios, cooperativas, y toda entidad que opere en forma crediticia, que brinde una indemnización con efecto cancelatorio del saldo de deuda de productos financieros ante el fallecimiento del titular. Todas estas entidades financieras al otorgar cualquier tipo de crédito imponen como condición adquirir esta póliza.

Igual ocurre con los créditos que se adquieren con otro tipo de empresas, por ejemplo, con una que venda lotes de terreno, de la misma manera el crédito reflejará la póliza de este tipo de seguro. Esto, naturalmente, para garantizar que a la hora de que el titular del crédito muera, el lote quede asegurado.

Es decir, el Seguro de Vida Saldo Deudor estará presente siempre que exista un producto financiero.

Debido a eso, mes a mes, usted paga en la cuota de cualquier crédito que haya adquirido, una cuota destinada para el pago de su seguro de Saldo Deudor.

¿Qué beneficios le brinda a una persona el Seguro Saldo Deudor?

“El mayor beneficio es que en caso de fallecimiento el préstamo o el saldo queda cubierto, no se le deja esa deuda a la familia. En este caso, la tranquilidad es el mayor beneficio”.

El Saldo Deudor no se debe confundir con el Seguro de Vida que contrata el cliente voluntariamente para dejar respaldado a su familia, en caso de muerte, recuerde que el Saldo Deudor se contrata porque es exigido para respaldar un saldo.

¿Cuáles son los límites máximos asegurados en esta póliza?

Los límites máximos asegurados van en dependencia de lo que establezca cada institución financiera, asimismo del monto que te prestan.

Póliza también para otras casas comerciales.

Cuando usted va a una casa comercial y adquiere un artículo del hogar al crédito, con él también adquiere la póliza del Seguro Saldo Deudor.

Seguros

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¿Qué tan costosa es la prima mensual?

Eso va en dependencia del límite máximo asegurado. Algunas compañías de tarjetas de crédito en Nicaragua establecen primas mensuales, por ejemplo de entre 0.25 dólares y 3 dólares para un límite máximo asegurado de 1 mil dólares y así proporcionalmente. ¿Cuáles son las edades en qué se puede adquirir un Seguro de Saldo Deudor?

Los asegurados deben tener edad comprendida entre 18 y 70 años, ambas edades incluidas, y la edad de cancelación de la póliza es de 75 años, es decir que quienes ingresen al SVSD antes de cumplir 71 años, podrán continuar asegurados hasta los 75 años de edad.

PROCEDIMIENTO: Para adquirir un seguro de Saldo Deudor se debe llenar un cuestionario elaborado por la casa comercial, en el cual usted debe detallar algunos aspectos relacionados principalmente con su estado de salud o con algunas de sus actividades.

En Nicaragua, todas las compañías de seguros autorizadas por la Superintendencia de Bancos y otras Instituciones Financieras, SIBOIF, ofrecen este seguro para el respaldo de sus créditos.

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Seguros

La hiperactividad: convive con ella y contrólala Por Johana Zeledón

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en los niños y las niñas en edad escolar, pero algunos adultos lo presentan. El 50% de escolares con este trastorno, persisten con él hasta la vida adulta. Por ello, se considera necesario reconocer las características, pues cuando un adulto tiende a dispersarse, es posible que presente este diagnóstico y precise un tratamiento adecuado.

Para que un especialista diagnostique este problema en un adulto, es imprescindible que la dificultad se haya presentado desde su niñez.

l síndrome de déficit atencional e hiperactividad es una condición de mucha prevalencia entre niños y adultos, el cual puede afectar seriamente el desempeño escolar y laboral. Es un problema que se caracteriza por un patrón de dificultad para prestar atención y, en algunos casos para permanecer quietos y en control de conducta.

Ante esta situación, es fundamental señalar que es un problema psiquiátrico- psicológico frecuente

Educación

Debemos estar conscientes de que la atención y la concentración son funciones mentales 14

vulnerables, por ende cualquier preocupación intensa produce distracción. En el ámbito laboral disminuye el rendimiento de quienes lo padecen, inclusive tienen propensión a accidentarse.

De igual manera, no se quedan quietos, sobretodo se presenta en la niñez. Puede o no presentarse en los adultos, quienes manifiestan una intranquilidad interior como si estuvieran acelerados, les cuesta relajarse y las actividades cotidianas les parecen aburridas.

Generalmente, son impacientes, les agrada el bullicio y el movimiento para sentirse a gusto.

Una característica muy particular es la distracción, esta se genera cuando las personas tienen dificultades para concentrarse y cualquier estímulo les entretiene con facilidad. Estos estímulos pueden ser externos (ruidos, sonidos del viento u otros) o externos (pensamientos, fantasías, preocupaciones, entre otros). Cuando las personas trabajan, sus problemas de atención provocan desaciertos en la ejecución de sus tareas y se convierte en una seria dificultad para planear y organizar sus actividades.

Existen otras manifestaciones muy típicas en los adultos, las cuales están estrechamente vinculadas con lo mencionado.

Delicadeza afectiva: Se manifiestan repentinos cambios de ánimo. Pueden pasar de un estado melancólico a la alegría, incluso de un momento a otro. Algunos tienen un temperamento explosivo y pueden permanecer irritados.

Les resulta difícil aprovechar de manera eficaz el tiempo, tienden a ser impuntuales, no logran cumplir con los plazos designados, asimismo cambian de trabajos repetidamente y tienen problemas económicos.

Otras veces, se produce el olvido. Por ejemplo, pueden olvidar asistir a una reunión importante del trabajo, dejar a alguien plantado, perder objetos personales, etc. Cuando estos sucesos suelen acontecer frecuentemente en la vida cotidiana, ocasiona conflictos en las relaciones interpersonales y laborales.

Otra característica es la impulsividad, la cual se presenta en los adultos y se traduce en conductas como actitudes bruscas, desbordes emocionales, intolerancia ante situaciones que exigen paciencia, reacciones desproporcionadas ante una contrariedad mínima, realización de maniobras repentinas e inesperadas cuando conducen.

Por otra parte, presentan dificultad para escuchar, pueden hablar sin cesar e interrumpir conversaciones ajenas. También se ponen en situaciones de peligro, son buscadores de aventuras y no disfrutan actividades comunes.

Suelen causar rechazo por parte de las demás personas.

Intransigencia al estrés: Se les dificultad controlarse, ya que aumenta la impulsividad y disminuye la capacidad de concentración y se vuelven vulnerables. El estrés los desorganiza, se irritan, se abruman, son menos competentes, menos capaces de concluir tareas y, como consecuencia, se tornan frustrados y desmoralizados.

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Educación

ajuste a sus posibilidades y minimizar los obstáculos que se le presenten. Por otro lado, es fundamental adoptar hábitos de conducta y desarrollarlos a través de estrategias que les permitan realizar tareas cotidianas, proyectos y planes de manera exitosa. Asimismo, disminuir los niveles de ansiedad y estrés.

Conflicto para reconocer normas sociales: Se les complica aprender de las experiencias emocionales, aunque se les advierta una y otra vez que su comportamiento inadecuado provoca contrariedades en los demás, no cambian su actitud. Por tal razón, es difícil que se mantengan en ámbitos donde se hace necesario respetar normas de conducta, como la escuela y el trabajo.

Por consiguiente, debemos reflexionar sobre la forma de convivir con este trastorno crónico, ya que no tiene cura, pues acompaña al afectado desde la niñez hasta los últimos días de su vida.

Sin embargo, la diferencia entre unos casos de otros es el tiempo que invierte la persona para el trabajo terapéutico que le ayude a conocerse, a determinar sus limitaciones y adaptarse en la vida por medio de un esfuerzo constante.

Algunos adultos con hiperactividad presentan una alta tasa de divorcios, duran menos en sus trabajos y tienden a sufrir accidentes automovilísticos. Quienes no han recibido tratamiento adecuado, sufren consecuencias significativas en sus vidas, lo cual les genera sentimientos de frustración y desvalorización de si mismos.

En estas circunstancias, beneficia el entrenamiento de habilidades sociales y el desempeño de tareas cognitivas como la atención focalizada, el trabajo sobre la memoria, la selección de estímulos, el mantenimiento de metas y motivación, entre otros.

Sin embargo, es importante manifestar que se puede convivir con la hiperactividad bajo la atención de un especialista, con un tratamiento adecuado y terapias de control.

Es recomendable la visita a un profesional médico (psicólogo, psiquiatra o neuropsicólogo) para que haya un diagnóstico adecuado, por ende un tratamiento que garantice la estabilidad del afectado para que pueda desarrollarse exitosamente en su vida personal, familiar y laboral. Asimismo, es necesario documentarse para apoyar a quienes sufren este trastorno y reconocer que, en definitiva, pueden llevar una vida normal con las debidas prescripciones médicas y la disposición para organizarse en las diversas actividades que día a día deben enfrentar.

Un dato interesante, en el ámbito laboral un adulto hiperactivo controlado puede ocupar cargos de responsabilidad, es decir que tiene liderazgo. Así como se valora a un líder que medita sobre sus decisiones, tambien a quien es capaz de tomar decisiones rápidas en momentos de crisis; este último es un líder hiperactivo.

El tratamiento psicológico es totalmente individualizado, además debe cumplir con algunos objetivos, tales como: adaptar el entorno de la persona afectada para que se Educación

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La hiperactividad no es fácil de definir, a menudo depende del observador. El comportamiento que parece excesivo para una persona, puede no serlo para otra.

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Conoce sobre la Apnea obstructiva del sueño Por Claudia Castillo Chavarría

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ormir es una actividad intrínseca relacionada con varios aspectos de la vida; tales como las relaciones afectivas, la creatividad, el relajamiento del cuerpo, de igual forma las ocupaciones intelectuales y cognitivas. Por ello, todo lo que se dispone para vivir depende de las horas que se aprovechan para dormir cada día. Asimismo, existe la teoría de que dormir es un mecanismo de defensa del organismo para conservar la energía en el cuerpo.

Salud

Sin embargo, existe el síndrome de apneas obstructivas del sueño (SAOS) caracterizado por un cuadro de somnolencia diurna, trastornos neuropsiquiátricos y cardiorrespiratorios secundarios a episodios repetidos de obstrucción de la vía aérea superior durante el sueño. El término procede de la palabra griega apnea, que significa “deseo de respirar”.

Asimismo, la polisomnografía constituye el método de elección para el diagnóstico de esta patología. Según el doctor Nelson

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Javier Castro Aráuz. Las manifestaciones dentales y orofaciales que suelen presentar este tipo de pacientes son mandíbula retrognática, paladar estrecho, cuello ancho, desviación del septo nasal y macroglosia relativa, entre otras. Este problema de salud pública, conlleva al odontólogo a prepararse, ya que en muchas circunstancias deberá valorar el riesgo-beneficio en determinados tratamientos odontológicos.

su tamaño es superior a lo normal pueden ocupar la vía respiratoria.

Se presenta más en el sexo masculino, y otro factor determinante es la edad, por ello si tiene cuarenta años o más predispone a este cuadro, ya que suele aparecer entre esa edad y los setenta años.

Los antecedentes familiares están asociados, pues se observa una mayor incidencia de SAOS entre familiares de enfermos con esta patología.

Por lo tanto, el tratamiento de este problema dependerá del grado de severidad del mismo, siendo una de las opciones terapéuticas los dispositivos de avance mandibular (DAM), especialmente usados en el tratamiento.

Por último, consumir alcohol, sedantes y tranquilizantes, ya que estas sustancias provocan una relajación en los músculos de la boca que favorecería la obstrucción de la garganta.

Lo anterior se convierte en perturbaciones en las actividades del día. Por ejemplo: el perfil del paciente afectado de mediana edad, obeso y roncador, con somnolencia diurna, lo que provoca una temperatura a un rango que no es el normal y la aceleración del ritmo cardíaco. Asimismo, la cesación del flujo aéreo, asociado a un aumento del esfuerzo de la musculatura respiratoria, por un tiempo superior a 10 segundos. Las Hipoapneas, un subtipo de Apnea Obstructiva, se refieren a una reducción del 50% del flujo aéreo, ocasionando una caída en la saturación de oxígeno o una fragmentación del sueño.

Al respecto, el insomnio está asociado a ciertas complicaciones físicas como la artritis, las enfermedades cardíacas o pulmonares.

Sin embargo, el doctor Castro Aráuz asegura que este trastorno del sueño son síntomas, y no una enfermedad.

Elementos de riesgo de la apnea obstructiva del sueño

Los principales factores de riesgo, lo constituyen la pandemia del siglo XXI, la obesidad, también las malformaciones craneofaciales y de la vía aérea superior, factores hereditarios, tabaquismo y congestión nasal.

Factores de riesgo del SAOS

Uno de los riesgos es la obesidad, especialmente en la zona del cuello. Si esta zona presenta un exceso de grasa, se tiende a un estrechamiento de las vías respiratorias superiores (en la garganta).

También, las amígdalas o adenoides aumentadas de tamaño, estas son órganos de tejido linfoide situados en la faringe. Si

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Salud

Por consiguiente, la obesidad es el factor de riesgo más frecuente y mejor documentado.

La incidencia de este padecimiento, aumenta proporcionalmente al índice de masa corporal. Sin embargo, en los pacientes mayores de 65 años, la obesidad no juega un rol muy importante en el desarrollo de las apneas.

En los niños, el mayor factor de riesgo lo constituye la Hipertrofia de Adenoides y Tonsilar y en la mujer premenopáusica se encuentra protegida del desarrollo de apnea, aún frente a la presencia de otros factores de riesgo. Sin embargo, en el caso del Síndrome de Ovario Poliquístico, la prevalencia del síndrome es mucho mayor.

Las malformaciones craneofaciales y del tejido blando de la vía aérea superior son alteraciones que aumentan el riesgo del desarrollo de Apnea.

En relación a los factores hereditarios, se ha estimado que aproximadamente un

cuarto de la prevalencia de padecer dicho trastorno, tiene una base genética. Se piensa que esta influencia genética es de origen multifactorial.

El síndrome de apnea obstructiva del sueño, es uno de los padecimientos que afecta a la población adulta. Por ello, es importante tener en cuenta que el tratamiento debe basarse de acuerdo a la gravedad con la que se presentan los síntomas relacionados y las prescripciones médicas.

Finalmente, la apnea del sueño, es un síntoma que al padecerlo provoca, trastornos en la vida de los individuos.

Cabe señalar que este padecimiento debe ser diagnosticado por un especialista en la materia. Por ello, es importante consultar al médico para que la calidad de vida de la persona con posible padecimiento de la apnea del sueño no se vea deteriorada a consecuencia de este trastorno, dando lugar a irritabilidad, depresión, astenia, pérdida de memoria además de un riesgo incrementado de sufrir accidentes laborales y de tráfico, hipertensión, ataques cardiacos.

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La plataforma virtual del futuro Por Claudia Castillo Chavarría

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a red social Facebook nació en el 2004 en un contexto estrictamente universitario en la Universidad de Harvard, la que prisma, encontrar un sitio, que dé apertura a la comunicación entre los estudiantes, además de la innovación en el uso de las plataformas virtuales sobre las cuales se pueda trabajar y desarrollar gestiones publicitarias en relación a las empresas que lo consideren pertinente. También, surge como un acceso de manera directa a unas de las redes sociales más dinámicas del momento con un modelo económico tan interesante que algunos visionaban como el único capaz de competir con Google en un futuro.

virtual, ya que el modelo no descansa en un motor de búsqueda, sino en las redes sociales, en la interactividad de los seres humanos, es uno de los proyectos que surge después de la historia de la computación, en que se creó la computadora personal, posterior a esta surge Windows, luego la Web y en rango importante la plataforma Facebook. La Propuesta de Facebook por Mark Zuckerberg, se pretende que en el futuro sea una realidad virtual.

Por consiguiente, decir que es una plataforma es afirmar que, al igual que con la computadora, los desarrolladores pueden crear aplicaciones que funcionan en ese espacio. Cualquiera puede participar y ofrecer sus servicios a otros internautas, quienes las agregan o no a su perfil. Dicho de otra

Por ello, la plataforma de facebook es un proyecto, que desde su creación trabaja en la innovación

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Tecnología

manera, Facebook pretende volverse algo como un sistema operativo. El “sistema operativo social de la Web”, según declaró Mark Zuckerberg, el fundador del sitio.

La persona con más socios en el mundo: Mark Zuckerberg Esta plataforma ha tenido una buena recepción con una cifra aproximada de millones de abonados, sin embargo, esta no es la cifra final, pues día a día se asocian más personas, empresas y sitios web con diferentes propósitos, tales como amistad, negocios, publicidad u otros. A estos, los une algo en común: el deseo de comunicación en línea.

Por ello, el fundador de Facebook, Mark Zuckerberg, se prepara para un futuro en el que los sentimientos también puedan ser transmitidos digitalmente. “Creo que algún día estaremos en condiciones de transmitir todo tipo de pensamientos con ayuda de la tecnología, de inmediato si ustedes lo desean” expresó Zuckerberg, en un chat en línea.

Por otro lado, en el presente, esto puede ser visto como un proyecto ajeno a la realidad o ficticio. Sin embargo, el posicionamiento de la tecnología es cada día más vinculado a las rutinas de vida de los individuos.

Mientras tanto, Facebook apuesta por equipos que puedan detectar mejor el contenido de los usuarios. Por ejemplo, si ellos toman una foto de una mascota o escriben sobre política, deberíamos reconocerlo para así poder conectar entre sí a la gente que está interesada en mascotas o política.

De manera que Facebook desarrolló sistemas que pueden reconocer todo lo que está en una foto o en un video. Pero no solo la red social va por este camino, también el gigante de Internet Google analiza de una manera parecida las imágenes para sus usuarios, con el fin de catalogarlas automáticamente.

La novedad de Zuckerberg sobre el futuro de los medios audiovisuales y en su opinión respecto a los videos es que, con el tiempo va a ser más importante que las fotos para compartir experiencias con amigos.

por Facebook tendrán un formato optimizado para la red social y serán personalizables tanto en composición como en diseño.

Finalmente, con esta novedad Facebook modificará la monetización de contenidos publicados en su red social, ahora las publicaciones se llevarán todo el dinero generado por publicidad si el anunciante lo consiguen ellos. Por otra parte, la red social se quedará con el 30% de los ingresos si son ellos quienes contratan al anunciante. Por su parte, los usuarios de la red social de Mark Zuckerberg se beneficiarán de consumir menos ancho de banda sobre redes móviles, puesto que cargarán todo el contenido directamente en Facebook. Del mismo modo, se reducirán los tiempos de carga del contenido web.

Los medios de comunicación en Facebook

La red social con mayor número de abonados pronto comenzará a alojar contenido de otras páginas web directamente en el muro, comenzando por artículos que podremos leer en Facebook, sin tener que cargar la publicación original.

Por ello, los medios de comunicación, entre los que se encuentran The New York Times, TheAtlantic, NBC News, Buzzfeed, National Geographic y los europeos The Guardian, BBC News, Spiegel y Bild son los primeros medios que usarán la herramienta, estos empezarán a publicar algunos de sus contenidos directamente en facebook de manera que no será necesario salir de la red social para acceder a ellos.

Por consiguiente, Facebook no solo publicará vínculos que reenvían a los sitios de los medio, también ofrecerán artículos de medios de comunicación mediante Instant Articles; sin embargo no lo realizarán a través de enlaces como hasta ahora, sino alojando los contenidos en la propia red social. Este mecanismo acelera el proceso de carga de la información en los móviles.

Asimismo, desde la red social matizan que Instant Articles se encuentra en fase experimental y que su implementación, así como la adhesión de nuevos medios será gradual. El propósito de este proyecto es gozar de la herramienta construida para que cualquier medio pueda utilizarla, por ello expertos aseguran que se está trabajando para que se incluya fácilmente en los flujos de trabajo y los sistemas de contenidos ya existentes.

Además, Instant Article es una función diseñada para el móvil, los artículos que los medios distribuyan directamente por Facebook serán visibles en el muro de los usuarios de la aplicación móvil, sin embargo una de las limitantes de esta aplicación es que solo estará disponible en iPhone, mientras que en el escritorio seguirá funcionando el sistema de enlaces que lleva a las páginas web originales de los medios.

Solución analógica HDTVI Basándose en la tecnología HDTVI (interfaz de transporte de video en alta definición), Hikvision ha desarrollado la solución analógica HDTVI. Esta permite la transmisión de vídeo analógico en HD de larga distancia sobre cable coaxial.

- Salida de video en tiempo real HD1080P / HD720P. - Tecnología HDTVI abierta para la compatibilidad de dispositivos de terceros.

- Sistema híbrido triple (HDTVI, IP y analógico) para maximizar las necesidades de expansión.

- Hasta 500m de transmisión vía cable coaxial.

- Funciones inteligentes tales como como la detección de cruce de línea, detección de intrusos y VQD (Detección de Calidad de Video)

Facebook ha trabajado junto a los editores de información citados, para diseñar la herramienta de publicación, es decir que las piezas distribuidas

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Tecnología

Por Zayda García

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menos, pero siempre estará al día”, manifestó Omara González, Jefa de marca de El Gallo más Gallo.

elebrar 15 años de vida siempre es un acontecimiento especial y más cuando se trata del cumpleaños de la mayor tienda de electrodomésticos de Nicaragua, es decir de los 15 años de El Gallo más Gallo.

Para ser más específica, González explicó que cuando el cliente pueda pagar un poco más de la cuota correspondiente ahorrará, y cuando no pueda dar la cuota completa o se retrasa algún mes, puede pagar un cuota mínima que se establecerá cuando adquiera el crédito y, naturalmente será menor que la cuota inicial y no se le cobrarán intereses y también seguirá al día con su crédito.

El Gallo más Gallo presume ser la primera cadena de tiendas en otorgar crédito sin prima y sin fiador desde el año 2000, y desde entonces haber conquistado el mercado con innovadoras ofertas. Quince años cumpliendo con la misión de ofrecer a los clientes las mejores facilidades de crédito y oportunidades de mejorar la calidad de vida de los nicaragüenses.

Para que se haga una idea, si usted paga una cuota mensual de unos mil córdobas, su cuota mínima podrían ser 200 córdobas.

Esta importante cadena de tiendas empezó la celebración de su cumpleaños desde el 29 de julio, cuando oficialmente anunció la campaña con grandes promociones, descuentos y precios bajos. La principal oferta atractiva es la plataforma crediticia Flexipagos, Tu Crédito Inteligente, con la que pretenden revolucionar la manera en que seguirán ofreciendo crédito.

La plataforma es tan flexible, ya que a través de ella, también se pueden unificar las compras. González explicó que si por ejemplo usted tiene 3 créditos en esa cadena de tiendas, no tendrá 3 fechas distintas de pago, como antes, sino que ahora usted irá una sola vez porque le podrán unificar sus compras. Y lo más importante, el cliente decidirá la fecha en que pagará sus cuotas.

Anteriormente, la fecha de pago era determinaba en base a la fecha en que se adquiría el artículo, pero ahora el cliente señalará en qué fecha podrá pagar sus cuotas.

¿En qué consiste Flexipagos, Tu Crédito Inteligente?

“Con Flexipagos, el cliente será dueño de su crédito: él decidirá si paga más y así ahorrará los intereses o paga

Eventos

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15 AÑOS CRECIENDO Y DIVERSIFICÁNDOSE En estos 15 años, la cadena de tiendas ha logrado un gran crecimiento. El Gallo cuenta con 43 tiendas a nivel nacional, 10 de ellas se encuentran en Managua, en sectores céntricos y en los centros comerciales más importantes de la capital: Plaza Inter, Metrocentro, Zumen, Linda Vista, Bello Horizonte y otras; y las demás tiendas están ubicados en todos los departamentos del país. Desde Chinandega hasta Rivas, y desde Siuna hasta Puerto Cabezas, es decir tienen cobertura nacional.

“En cuanto a la diversificación de los productos también hemos avanzado. Primeramente, El Gallo más Gallo solo ofrecía electrodomésticos, ahora ofrecemos, además de electrodomésticos de toda la línea blanca, camas, muebles, televisores, minicomponentes, y muchos otros más hasta el punto que desde hace un año ofrecemos materiales de construcción, y motocicletas, con tasas preferenciales”, detalló Omara González.

GENERADOR DE EMPLEOS Y RESPONSABILIDAD SOCIAL EMPRESARIAL Actualmente, El Gallo más Gallo es generador de más de mil empleos en todo el país, tanto en las oficinas como en las tiendas.

Además de la generación de empleos, el Gallo cumple con la Responsabilidad Social Empresarial, a través del Programa Soy Cambio, enfocado en la educación de los jóvenes.

A través de ese programa brindan becas a miles de estudiantes de secundaria de los distintos departamentos del país. Los colaboradores y jefes de tienda de la empresa le dan seguimiento personalizado en sus calificaciones a cada alumno y además se les brinda un apoyo económico mensual de 50 dólares a cada uno de ellos.

Otra de las novedades es que los clientes pueden cancelar en el momento que quieran sus créditos pagando solo sus saldos diarios, es decir solo pagarán los días transcurridos después de su crédito.

“Estas son novedades en cuanto a oportunidades de crédito y de pago, novedades que no las ofrece ninguna cadena de tiendas del país. Seremos los primeros, esto permitirá que las familias puedan adquirir más artículos y puedan vivir mejor”, asegura González.

OTRAS PROMOCIONES Además del lanzamiento de Flexipagos, los clientes pueden acceder a un abanico de promociones y beneficios. Por compras al crédito tendrán la oportunidad de ganar uno de los 100 borra saldos. Serán 5 rifas diarias de lunes a viernes y se transmitirán en un canal de cobertura nacional.

Omara González detalló que todas estas promociones y beneficios, en parte serán gracias al apoyo de marcas amigas y patrocinadores como Huawei, Samsung, Sony, Whirlpool, Atlas, Capri, Cetron, Facenco, Famesa, General Electric, HP, LG, Mabe, Maxisalas, Microsoft, Nuvesa, Olympia y Panasonic.

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Eventos

Un recorrido por la historia del Ron Flor de Caña

Por Zayda García

ESTACIÓN I Estación Chichigalpa Cuando se inicia el tour, el primer atractivo que se observa es una antigua locomotora, le llaman la #5. Don Henry explica que esta era la encargada del traslado de caña de azúcar, principal materia prima para la elaboración del ron. La locomotora trasladaba además a los colaboradores a través de 5 kilómetros desde Chichigalpa hacia el Ingenio, en los tiempos del inicio de la fundación de Nicaragua Sugar Estates Limited, en 1890.

“Prepárense para vivir una experiencia memorable”, anuncia muy solemne don Henry Orozco, uno de los 4 guías turísticos que podrían acompañarle a usted en su visita a este emocionante recorrido.

Y luego continúa: “En el tour Flor de Caña usted hará un viaje en el tiempo con el ron más premiado del mundo: el ron Flor de Caña. Una marca presente en más de 40 países en 5 continentes.

La historia inicia en el Occidente del país en las cercanías del Volcán San Cristóbal, exactamente en Chichigalpa, municipio de Chinandega, considerado como uno de los que posee los suelos más fértiles de Nicaragua”.

Una vez finalizada esta atractiva presentación, de inmediato se inicia el viaje que contempla seis estaciones.

Usted puede subirse a la locomotora, uno de los principales símbolos de la Flor de Caña, y aprovecha para tomarse fotografías. Los otros símbolos de la marca son las palmeras de la entrada al Ingenio San Antonio y en el fondo, el Volcán San Cristóbal.

Ese imagen maravillosa (de las palmeras y el Volcán de fondo) se observan en esta primera estación.

Aquí se toma un carrito eléctrico que lo lleva al siguiente destino. En el camino uno puede admirar un centenario árbol de ceiba. La historia narra que el árbol se encontraba allí desde antes del nacimiento de la empresa.

Turismo

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ESTACIÓN 2 Cine Adela El cine lleva el nombre de doña Adela Chamorro, esposa del segundo presidente de la compañía, Carlos Pellas Vivas. Acá, los visitantes disfrutan de un video, en el cual el actual Presidente de la empresa, Carlos Pellas da la bienvenida en nombre de las 5 generaciones de su familia que han administrado SER LICORERA.

Con la explicación y la prueba del ron, se hace muy entendible cómo a través de estrictos procesos se destila el ron hasta 5 veces, de manera que queda sin rastro de azúcar.

En este lugar se pueden observar los toneles de madera de roble blanco americano en donde se guardan los rones. En esta área, el ambiente es sofisticado y la decoración está constituida de muebles de madera, construidos como producto del reciclaje de los mismos toneles cuando cesan su utilidad.

En el video se cuenta cómo inició la producción de caña de azúcar en 1890, cómo nació el ron Flor de Caña, y cómo los trabajadores, desde ese tiempo celebraban con el ron el fin de la zafra en tiempos del primer Presidente de la empresa, Francisco Alfredo Pellas.

ESTACIÓN 4 Embarrilado Es un espacio donde se conoce el proceso de armado de los toneles, el cual es totalmente artesanal, ya que no se usa ningún tipo de pegamento, tornillos o clavos. El tonel se junta a presión, primero se arma y luego se colocan aros de metal, los cuales mantienen unidas sus duelas y les da su forma.

También, se hace un recorrido histórico por la compañía, sus antecedentes, la historia de la marca y los secretos del ron, así como muchos datos interesantes acerca de la responsabilidad social y ambiental. Sobre todo se explica cómo, a través de procesos de destilación y envejecimiento muy delicados pero artesanales, se logra el exclusivo aroma, cuerpo y sabor que destaca a ron Flor de Caña como único en el mundo y ganador de decenas de reconocimientos internacionales y certificaciones por su gran calidad.

En el cine se puede observar un retroproyector y un abanico antiguo. De hecho, el cine funcionó desde 1966 hasta 1992 y era exclusivamente para el entretenimiento de los trabajadores.

ESTACIÓN 5 Bodega Slow-Aged Es la bodega #18 denominada Bodega SlowAged o de envejecimiento lento. Cuando se entra al lugar, de inmediato uno es invadido por el impregnante olor a madera y a ron. El olor es producto de la evaporación del ron que se escapa a través de la tapa de cada tonel y es tan envolvente, debido a eso también se le denomina “el impuesto de los ángeles”.

ESTACIÓN 3 Reserva de la familia Esta estación era en realidad una bodega subterránea, donde se almacenaron las mejores y más finas reservas de ron desde hace muchos años. Aquí, el guía explica el proceso de catación del ron, en donde incita a que el turista emplee los sentidos de la vista, el olfato y el gusto para probar una muestra de un ron Flor de Caña de 18 años de añejamiento.

Esta área es una de las más importantes de la empresa, ya que en esta bodega se envejece el ron.

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Turismo

DURACIÓN DEL TOUR El Tour Flor de Caña abrió sus puertas hace dos años y medio. Desde esa fecha ha impresionado a sus visitantes, tanto nacionales como extranjeros.

El tour tiene una duración de una hora y media.

La temporada más visitada del tour es durante los meses de verano, principalmente marzo y abril con la llegada de cruceros, sin embargo en los demás meses reciben visitantes diario, por eso si usted desea visitar este lugar, es recomendable que primero llame por teléfono para reservar. Los horarios del tour guiado son: 9 am, 11 am, 2 pm y 4 pm.

Se pueden observar las diferentes edades de los toneles que fueron llenados desde la década de los 80 hasta la actualidad.

Esta es una de las bodegas más pequeñas, podría almacenar unos 10 mil toneles de ron.

Es importante aclarar que en las estaciones anteriores, los visitantes no se pueden tomar fotografías porque son áreas operativas y de producción de la empresa.

ESTACIÓN 6 “El tonel de ron más grande del mundo” La última estación es el Museo Flor de Caña, es un recorrido por la historia de Flor de Caña, datos y objetos históricos, sus inicios desde hace más de 120 años, su crecimiento a través del tiempo hasta llegar a la actualidad. Se pueden observar antiguos objetos que se usaron en la producción como taladros, tapas, martillos, y otros como objetos personales de la familia como una Biblia, un reloj, cuadernos de contratos, medallas y más.

Usted también podrá encontrar la exclusiva línea de productos diseñados y producidos especialmente por la marca Flor de Caña: como rones, café, camisetas, y una gran cantidad de souvenirs.

Turismo

El tour atiende todos los días. Los únicos días del año que cierran son el 25 de diciembre y el 1 de enero.

FLOR DE CAÑA CELEBRA 125 ANIVERSARIO Justamente en agosto de 2015, la empresa Nicaragua Sugar Estates Limited está celebrando el 125 aniversario de su fundación y del lanzamiento del ron Flor de Caña. Para rendir homenaje a esta efeméride, el Director Comercial de SER Licorera, Ricardo Selva, dio a conocer una edición limitada y coleccionable del portafolio Flor de Caña Gran Reserva en las presentaciones Centenario 18, Centenario 12, Gran Reserva, Añejo Clásico, Extra Lite y Ultra Lite, con etiquetas conmemorativas basadas en fotos históricas, representativas de la marca, como la famosa locomotora No. 5 del Ingenio San Antonio, así 28

como imágenes de los fundadores de Nicaragua Sugar.

“Estamos seguros de que esta edición de ron Flor de Caña, la cual estará disponible en el mercado nacional hasta agotar existencias, tendrá una gran aceptación entre los nicaragüenses que siempre se han identificado con nuestra marca, sus valores y tradiciones”, expresó Selva.

Dirección: Está ubicado en el kilómetro 119, carretera a Chinandega, de Gasolinera Uno 2 kilómetros al sur. Chichigalpa.

Ven a cantar tu canción favorita

Para mayor información: Teléfonos: 8966 8200 y 2342 9150. Ext. 3868.

E-mail: infotourflordecana@serlicorera.com

SANTO DOMINGO: Semáforos de galería Santo Domingo 500mts al sur GUANACASTE: Uniplaza Guanacaste, de los semáforos del guanacaste 1c. al norte Telf: 2266-2967 / 8787-6213 E-mail: jmkaraoke18@gmail.com

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Turismo

¿Cómo aprovechar las oportunidades en tiempos de crisis?

P

Por Johana Zeledón

areciera una falacia, pero no lo es;verdaderamente cuando nos atrapa las crisis y sentimos que no existe una salida viable, siempre puede abrirse un horizonte de inversión que nos permita otorgarnos una oportunidad para transformar nuestra realidad.

te tachen, ya que para comenzar un negocio o empresa en tiempos de crisis, solo necesitas actitud positiva y, sobretodo determinación para convertirte en un emprendedor o una emprendedora.

En los buenos tiempos, todo parece sencillo: los clientes compran alegremente, los resultados son excelentes, los bancos prestan todo el dinero necesario, entre otros. Además, en ese entorno es fácil caer en la trampa de la autocomplacencia y relajar el modelo de gestión.

En esta trama nos vemos enredados muchas veces; puede ser en el hogar, en los estudios o en el ámbito laboral; en cualquiera de ellos cuando estamos ante una crisis, sentimos que el mundo se nos viene abajo.

Ahora les compartiré como en el ámbito laboral se puede sobrevivir las crisis si tenemos el optmismo para enfrentar este reto, aunque a veces nos parece imposible.

La crisis es una realidad amenazadora en donde nos encontramos sumergidos, pues la economía a nivel mundial se ve flagelada por múltiples inconvenientes, por ello no es ninguna novedad que seamos parte de ella.

Por ejemplo, cualquiera podría pensar que si decides iniciar un negocio cuando estás en estas circunstancias, puedes tener un desequilibrio emocional o no usar tus cinco sentidos adecuadamente. Pero debes hacer caso omiso a quienes

Sin embargo, pese a los tiempos difíciles y la economía complicada, podemos observar las situaciones desde dos perspectivas: En primera instancia con temor y preocupación, como una situación que carece de soluciones.

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Ventajas de

Por otra parte, como una oportunidad de inversión en un rubro específico para salir de nuestra zona de confort, reinventarnos y realizar actividades diferentes que nos permitan alcanzar el éxito, pero se trata de tomar decisiones y encaminarse en su búsqueda.

Ante estas circunstancias, es necesario ser optimista y recordar que las empresas deben apostar por mejorar cada día para aprovechar las oportunidades. No se debe perder minutos para lamentarse del entorno, sino dedicar el 100% de las energías a gestionar más, ya que las mayores fortunas se consiguen en tiempo de crisis.

Si bien es cierto que las empresas pueden a largo plazo salir adelante, el camino es un verdadero reto; pero existe una diferencia marcada entre las empresas que gestionan correctamente y las que no lo hacen; las últimas tienen serias dificultades y hasta pueden cerrar operaciones.

Por ello, estos tips pueden ayudar a cambiar de actitud: - Cuando llega la crisis, el mundo sufre una serie de transformaciones y es importante interiorizar este cambio con rapidez.

- De ninguna manera se debe olvidar que los ciclos existen y que se debe gestionar con la debida adaptación a cada uno de ellos.

- No invertir tiempo en pensar: ¿cuánto tiempo durará la crisis? Sino ¿qué se puede cambiar hoy?

- En épocas de crisis se transforman completamente los sectores, por tal razón se debe comprender a fondo sus dinámicas para aprovechar la oportunidad.

- Para explotar las oportunidades, se debe gestionar mejor que los competidores, de manera que se analice la posición relativa ante ellos.

Menos competencia: La mayoría de las personas consideran que actualmente existe mayor competencia en los diversos sectores, pero no es así; la mayoría de las empresas están en disputa para no cerrar operaciones, disminuir personal y sus gastos, de manera general.

Inclusive, algunos empresarios sienten temor de invertir en estos momentos, asimismo en la posibilidad de establecerse como los mejores del mercado o enfrentarse a competidores establecidos; pero deben poseer determinación para alcanzar metas.

Mano de obra a bajo costos: debido a que los índices de desempleo son elevados y existen pocas oportunidades laborales en todos los sectores de la economía, entonces las personas están dispuestas a trabajar por menos dinero con tal de obtener un empleo.

emprender en tiempos de crisis Es necesario capacitarse adecuadamente para entender perfectamente cómo iniciar y mantener un negocio, ya que las probabilidades de fracaso están relacionadas a la falta de conocimiento sobre el talento que poseemos.

Precios bajos:

Eficiencia obligada:

Como es lógico en estos momentos, toda la gente quiere trabajar, vender, y los que tienen negocios, sacarlos adelante. La reducción en la demanda obliga a los proveedores a ofrecer precios reducidos y facilidades de pago.

La menor disponibilidad de recursos obliga a la eficiencia, y el control de costos se vuelve una obligación. Esto es beneficioso en sí mismo, dado que nos obliga a pensar en cómo hacer más con menos. Además, crea una cultura de creatividad y eficiencia muy beneficiosa al superarse la crisis.

Los precios inmobiliarios de oficinas, almacenes o terrenos han caído de forma significativa. Igualmente, los costos de marketing disminuyen gracias a la reducción de las tarifas de publicidad.

Muchas empresas cierran y prefieren vender sus herramientas a precios reducidos antes que tirarlas, es una oportunidad para conseguir equipos de segunda mano y en buen estado para iniciar nuestro negocio.

Nuevos horizontes por explorar: Existen muchas oportunidades que no se han explotado aun, solo debemos poner un poco de nuestro ingenio y creatividad para dar con ellas y ponerlas en marcha.

Los tiempos de crisis son tiempos de cambio que nos ofrecen oportunidades de crecimiento para salir adelante y alcanzar el éxito, si tomamos la iniciativa y la decisión para emprender nuestro negocio.

Es normal tener miedo a emprender en una época de crisis, pero también es una oportunidad porque muchas personas no se atreverán a lanzar sus proyectos hasta que

vea una recuperación económica, empezar ahora permite sacar una ventaja importante con los futuros competidores.

Si bien es cierto que “el que no arriesga, no gana”, tampoco es conveniente arriesgarlo todo. Se trata de aprovechar al máximo las oportunidades que pueden presentarse en todo momento, incluso durante la crisis, pero siempre tomando en cuenta nuestra seguridad y tranquilidad.

Ante esta situación, es necesario una labor desde el hogar, pues en la familia fomentamos valores en nuestros hijos e hijas. Si todas las familias contribuyen en este arduo desafío, han recibido una educación adecuada desde la niñez y se les inculca el amor al medio ambiente, todo sería diferente. No solo se trata de personas de escasos recursos económicos, pues los que van en sus automóviles son de clase media o alta y con un nivel de educación superior y lo hacen. Es una problemática de todos.

Asimismo, los niveles académicos tampoco están relacionados, desde el iletrado hasta el más preparado académicamente puede verse envuelto en esta situación, si tiene una actitud negativa ante el daño que ocasiona y la imagen que proyecta de su ciudad.

Mantener la ciudad limpia… un desafío para sus habitantes

¿Cuántas veces he visto como lanzan latas o desperdicios de alimentos desde los autos? Un sinnúmero de veces. Mi familia y yo siempre depositamos la basura en una bolsa dentro del auto, cuando llegamos a casa la bajamos para sacarla cuando pasan los camiones recolectores de basura.

Por Johana Zeledón

E

Otro asunto importante es sumarse a la separación de basura para su respectivo reciclaje; pero si no hacemos lo primero, menos que clasifiquemos la basura.

s sumamente preocupante la actitud de las personas con relación a la limpieza de la ciudad, se actúa de manera pasiva cuando observamos lo que tiran los demás y, por otra parte quienes tiran la basura en cualquier sitio ni siquiera se inmutan cuando lo hacen.

Con esta promoción del reciclaje de basura se contribuiría a la conservación del medio ambiente y a la inversión. Las basuras como el plástico, el papel y el vidrio, incluyendo otros materiales en desuso que contaminan las ciudades como los colchones, los electrodomésticos y la denominada “basura electrónica” como las computadoras y los celulares, los cuales representan la mayor fuente de contaminación; deben pasar por ese proceso.

Diariamente, somos testigos de como tiran desechos desde los automóviles, desde los autobuses y tambien los peatones. Muchas personas observan el basurero en las diferentes bahías y no los utilizan. Es una cultura retrógrada, ya que pese a todas las campañas de sensibilización, las personas no toman conciencia del daño ambiental, social y ecónomico que se le está causando a la ciudad, asi mismo la imagen que proyectamos ante los potenciales inversionistas interesados en el desarrollo de nuestro país.

Sin embargo, se debe recalcar que existen empresas impulsadoras del reciclaje en nuestro país y realmente se reconocen los esfuerzos realizados por ellas y por la Alcaldía Municipal.

En muchos sitios de nuestra ciudad se está implementando la ubicación de recipientes colectores de basura orgánica e inorgánica; esto seria eficiente si las personas depositaran la basura en los lugares establecidos.

Es necesario hacer cumplir la ley e implementar multas para las personas que lanzan basura desde los automóviles y los autobuses. En otros países, todos los ciudadanos son partícipes de mantener limpias sus ciudades. Como expresa el dicho “La ciudad más limpia no es la que más se limpia, si no la que menos se ensucia”, de manera que necesitamos cambiar nuestros hábitos en el manejo de los residuos.

Es una pena que en otros países nos tachen como desaseados, pero ahí tenemos que regirnos por sus normas y no hacemos lo que hacemos acá. ¿Por 34

qué el cambio no empiece desde adentro? De esta manera, proyectamos nuestra cultura.

Tambien, otros elementos contaminantes en la ciudad son los vehículos del transporte público y privado que emanan cantidades excesivas de humo y todavía transitan, se debe regular esta problemática, ya que a pesar de realizar emisiones de gases, frecuentemente observamos vehículos en estas condiciones en las diversas calles de la ciudad.

Les invito a la reflexión sobre nuestro comportamiento, ya que todo lo que hacemos, se volverá en nuestra contra. Si en cada hogar se incentiva la limpieza de la ciudad, el cambio sería posible. El problema radica en que muchas personas dicen: Si otros lo hacen, ¿por qué yo no? ¿Solo una persona no hace la diferencia?

Finalmente, se han realizado constantes campañas que se espera vayan dando frutos a corto plazo, ya que cada día va deteriorándose más nuestro planeta, lo cual repercutirá en nuestras vidas y familias.

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