Nossa Gente 115 by Nossa Gente

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USA/Brasil I 15 de outubro, 2016 I Ano 10 I Edição nº 115

MESTRE LÁZARO

BUSINESS

“A capoeira mudou minha vida”

Tecnologia avançada garante eficiência no tratamento bucal

Página 14

COMUNIDADE

Campanha de ajuda às vítimas do furacão no Haiti Página 35

SAÚDE - OUTUBRO ROSA

Página 04

Importância da prevenção do câncer de mama Página 36

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EDITORIAL

www.NossaGente.net I 15 de outubro 2016 I Ano 10 I Nº 115 I Pág. 03

Exercendo a cidadania Paulo de Souza Vamos voltar a bater na mesma tecla. Eleições Presidenciais 2016. E se você, leitor, é um imigrante que já conquistou sua cidadania nos EUA, tem o direito a voto. Exerça-o. Votar não é obrigatório neste país. Mas você tem a obrigação e a responsabilidade de votar pelos outros imigrantes. Seu voto vale muito mais do que você possa supor. Milhares de vidas de indocumentados aguardam a legalização e eles dependem da sua contribuição como cidadão com direito ao voto. Estas eleições presidenciais são uma das mais importantes das últimas décadas, e quem ganhar poderá mudar a face dos EUA com a indicação dos juízes da Suprema Corte. Poderemos ver um colossal retrocesso ou o avanço nos nossos direitos. Um momento decisivo, faça o seu melhor e contribua. A hora é agora! Estamos na reta final, prestes a conhecer o futuro presidente do país, o que significa vislumbrar um horizonte de inovações, de mudanças nas leis de Imigração, caso a candidata democrata, Hilary Clinton, assuma o poder. Ela representa um caminho de esperança para os 12 milhões que aguardam na fila de espera, apostando no reconhecimento

de seus direitos no país. Hilary será a primeira mulher na história americana a assumir a presidência. Em contrapartida, a vitória do republicano Donald Trump representará o início de uma era sombria, de perseguições e de incerteza, colocando o imigrante, com status ilegal, no olho do furacão. No âmbito econômico, segundo a previsão de economistas americanos, será um caos, pois já no seu discurso Trump promete romper relações comerciais com a China, entre outras ameaças. Escolher um péssimo governante pode representar uma queda na qualidade de vida. A participação de todos, em momento delicado, é de extrema valia. O voto deve ser valorizado e ocorrer de forma consciente. Devemos votar no candidato que apresenta propostas voltadas para a melhoria de vida da coletividade, com um passado limpo. Toda situação de ameaça deve ser descartada, principalmente oriunda de um pretenso candidato à presidência dos EUA, que desrespeita a mulher, xenófobo, e que fala na construção de um muro na fronteira com o México. O que precisamos na verdade é de liderança coesa, focada nos interessas das comunidades do seu país. A capacidade de inspirar e influenciar positivamente – sem

provocar terrorismo psicológico -, são habilidades fundamentais de um bom líder. E você, leitor, que esteja apto ao voto, exerça a cidadania e compareça à urna para o bem geral. Seja participativo. Esquivar-se é dar às costas aos nossos compatriotas. Democracia e racionalidade decidem qual a melhor direção em meio a um turbilhão

Walter G. Santos advogado • Advogado nos Estados Unidos, membro do Florida Bar. • Advogado no Brasil, membro da OAB desde 1993. • Mestre em Direito

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de falsos atalhos. A torcida é para que Hilary Clinton assuma a Casa Branca em 2017 e que as famílias possam respirar aliviadas, confiantes, afastando de vez o fantasma da deportação. Cabe a cada um de nós, cidadãos americanos, cumprir com a nossa parte. O dever cívico pode transformar pesadelo em sonho. Pense nisso!

ESPECIAL

www.NossaGente.net I 15 de outubro 2016 I Ano 10 I Nº 115 I Pág. 04

Tecnologia avançada garante eficiência no tratamento bucal O dentista Carlos Gurreonero, que atende a Comunidade brasileira em Orlando, vem implantando novas técnicas no tratamento de adultos, crianças e idosos, com métodos revolucionários, auxiliado por equipamento que diagnóstica uma doença em 3D Walther Alvarenga A saúde bucal é imprescindível e não pode ser deixada de lado em meio aos compromissos do dia a dia. E com o avanço da tecnologia ficou muito mais fácil cuidar dos dentes - sem dor-, com resultados satisfatórios, seja no implante dentário ou no uso da prótese removível ou fixa. Outro fator preponderante durante o tratamento é a relação de cordialidade entre dentista e paciente, o que garante o sucesso do tratamento, em uma conexão de confiança. Em Orlando, o dentista Carlos Gurreonero vem implantando novas técnicas no atendimento a adultos e crianças, com métodos revolucionários, auxiliado pelo sofisticado equipamento adquirido pelo seu consultório, o Cone Bean Computer Tomography (CBCT), que diagnóstica uma doença em 3D. “Este processo permite que o paciente receba dentes substitutos com uma quantidade mínima de intervenção cirúrgica, e o nível máximo de previsão e planejamento. Isso resulta em tempo menor de tratamento. O equipamento permite uma visão mais ampla e leitura eficiente do panorama bucal, com irradiação mínima, garantindo êxito no tratamento”, adianta Dr. Carlos. Carismático e falando o português – também dispondo de equipe que atende em português-, o doutor Carlos Gurreonero – natural do Peru -, consolida assistência à vasta clientela brasileira, demonstrando atenção a necessidade de uma comunidade que cuida da saúde bucal. “Os brasileiros são cuidadosos e muito bem informados sobre a saúde bucal. Isso ajuda no tratamento e na prevenção de doenças”, relata o dentista. “A preocupação do paciente é com a estética, com os dentes brancos e saudáveis. O nosso consultório dispõe de todo o aparato para um atendimento com qualidade através de tecnologia de alto padrão, com equipamentos de última geração, máquina tridimensional, que mostra toda estrutura da boca, o que faz a diferença no resultado final. Atendemos crianças, jovens, adultos e idosos. Temos paciente bebes, com seis meses de idade, e idosos com até noventa e cinco anos de idade”, enfatiza. “Todos os nossos pacientes são submetidos ao exame de câncer oral, prevenindo a doença”, informa o dentista. “Os pais devem levar os filhos ao dentista mesmo sem cáries, para que a criança possa se acostumar com os procedimen-

tos do tratamento bucal. E se a criança é levada ao dentista apenas quando sente dor, não terá uma imagem cordial do profissional. A criança deve considerar o dentista como algo importante em sua vida.”, alerta. E quanto aos idosos, disse Gurreonero que, “a mastigação é importante para o idoso, e, no caso do uso de próteses, é preciso ajustá-las para que a degustação seja mais eficiente. O idoso deve ir ao dentista para avaliação bucal. Não existe idade para o tratamento porque a qualidade de vida é essencial para todos”, complementa. Ressalta o dentista que outro fator fundamental no sucesso do tratamento bucal é o atendimento ao paciente no seu idioma. “A medicina tem um lado materno, portanto, atender o paciente no seu idioma é importante, a língua natal é essencial. Foi realizada pesquisa sobre o assunto e constatou-se que mesmo as pessoas que moram há quarenta anos nos Estados Unidos preferem falar com seu médico no seu idioma, no caso do Brasil, em português. Isso é um dado comprovado”, reforça. “Há uma proximidade maior entre médico e paciente quando ambos falam o mesmo idioma. O paciente quer falar de seus problemas de saúde com seu médico na sua língua. Ele se sente mais confortável e seguro. Os nossos funcionários são brasileiros, a secretária fala o português. E quando os pacientes se encontram no consultório, há troca de informações, há uma proximidade muito maior porque falam o português”, conta Dr. Carlos. “Estou até me sentindo brasileiro”, brinca. TECNOLOGIA AVANÇADA EM IMPLANTES O equipamento de última geração - Cone Bean Computer Tomography (CBCT) -, adquirido pela clínica do Dr. Carlos Gurreonero, coloca os implantes de forma virtual na posição mais favorável, criando um guia cirúrgico para executar ou colocar o implante na mesma posição que foi proposta virtualmente. “O implante dentário é um procedimento que requer leitura precisa da estrutura da boca, e o nosso equipamento permite uma visão tridimensional. É uma técnica inovadora, que traz conforto e estética, com resultados surpreendentes. As cirurgias de implantes dentários são guiadas por computador”, reforça. “A minha formação em Implantologia me autoriza

monitorar o paciente durante o processo de implantes, averiguando o batimento cardíaco, a pressão arterial. O paciente recebe uma leve sedação oral que o deixa mais tranquilo durante a cirurgia”. A grande vantagem do CBCT - tomografia computadorizada -, segundo o dentista, é a utilização da tecnologia verde. O processo produz imagens de excelente qualidade com radiação ultra baixa. O escâner demora 5.9 segundos, se comparado com seus concorrentes, o que faz com que o procedimento seja mais longo e o paciente fica exposto à radiação por mais tempo. Como a radiação é muito baixa, é uma das poucas máquinas aprovadas pela FDA (Agência de Drogas e Alimentos dos EUA) para uso em crianças.

foi apenas um paciente, depois vieram outros pacientes que aprovaram o nosso trabalho. Temos planos com ótimos descontos. Aceitamos cartão de crédito, também financiamos o tratamento por um ano, sem juros. Trabalhamos com próteses fixa e móvel, proporcionando ao paciente total segurança e qualidade no tratamento”, diz. Indagado sobre a escolha do “Jornal Nossa Gente” para divulgar o importante trabalho de seu consultório, Dr. Carlos Gurreonero foi enfático: “O ‘Nossa Gente‘ é o jornal que melhor representa a comunidade brasileira na Flórida. Um veículo importante e muito bem-conceituado entre os brasileiros. Pediram para anunciar no ‘Nossa Gente‘ e foi excelente, com resultados satisfatórios”.

PRÊMIO DOM QUIJOTE

CARREIRA E FAMÍLIA

Pelo desenvolvimento tecnológico e o avanço no tratamento dos pacientes - com resultados positivos -, que resultou na expansão da empresa e a contratação de funcionários, o consultório do Dr. Carlos Gurreonero – que conta com o trabalho magnífico da esposa, a empresária e dentista Suzan Gurreonero -, foi indicado ao “Prêmio Dom Quijote -2016”, pela “Câmara Hispânica”. O evento acontecerá em dezembro próximo, em alto estilo, com a presença de autoridades americanas e hispânicas. “A ‘Câmara Hispânica‘ selecionou entre vinte empresas, três empresas latinas em Orlando que este ano tiveram crescimento e destaque em suas atividades para concorrer ao ‘Dom Quijote‘. Contou nessa votação à empresa que ajudou a comunidade, com mais pessoas trabalhando, e que teve crescimento econômico. O prêmio representa para nós a consolidação de um trabalho sério, voltado para a comunidade”, acrescenta Suzan Gurreonero. O vencedor só será conhecido durante a cerimônia de outorga em Orlando. Há seis anos atuando em Orlando, o consultório do Dr. Carlos Gurreonero abriu as suas atividades com zero pacientes, lembra o dentista, e hoje é um sucesso junto à comunidade brasileira. “No início

Carlos Gurreonero chegou a Orlando aos 15 anos de idade, junto com a família. Natural da cidade de Trujillo, no Perú, é casado com Suzan Gurreonero, que morou no Brasil, estudando Odontologia na PUC do Rio de janeiro. O DR. Carlos estudou Odontologia na “Boston University”, cursando pós-graduação em Odontologia na “University of Miami”. O dentista acabou de completar um treinamento extensivo de um ano (mais de 100 créditos de educação contínua) para oferecer este serviço a seus pacientes.

Serviço DENTISTA CARLOS GURREONERO 8865 Commodity Circle Suite 6 Orlando FL 32819 Horário de funcionamento: Segundas, Terças e Quintas: 7am - 4pm | Quartas: 8am-5pm, Sextas 7am-1pm Fechados aos sábados. Atendimento de emergência 407-212-7196

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ELEIÇÕES

www.NossaGente.net I 15 de outubro 2016 I Ano 10 I Nº 115 I Pág. 08

Hillary consolida vantagem e Trump perde investidores Até o encerramento desta edição, Hillary tinha 11 pontos percentuais de vantagem sobre o adversário (48% a 37%) entre os eleitores prováveis, uma grande alta em relação aos seis pontos percentuais de distância que a democrata tinha em setembro. Trump está sendo afetado pelo vídeo gravado em 2005 em faz comentários vulgares sobre as mulheres Da Redação Nas eleições presidenciais mais controvérsias dos Estados Unidos, evidenciadas pelo embate de acusações e posições extremadas entre a democrata Hillary Clinton e o truculento e desbocado Donald Trump, o eleitor encontra-se em meio ao fogo cruzado, na etapa decisiva no dia oito de novembro, quando acontecem as votações em todo o país. Nas promessas de governabilidade de Hillary, ela garante que melhorará ainda mais o sistema de saúde do programa Obamacare, criado pelo Presidente Barack Obama, alertando que se ele fosse descartado, como defende Trump, a população voltaria a ficar nas mãos das seguradoras. “Quero diminuir o preço e aumentar a qualidade”, disse a candidata. Outro ponto é regularizar mudanças nas leis de imigração, beneficiando os indocumentados. Já o candidato republicano Donald Trump, esbraveja pelos quatro cantos do país que devolverá a lei e a ordem, renunciará ao intervencionismo militar e defenderá o cidadão comum contra as elites. Em um discurso estridente, o candidato descreveu um país mergulhado na

violência e no caos e qualificou Clinton como uma mulher corrupta e incapaz de tirar a maior potência mundial da crise. Mas todos sabem que o magnata é xenófobo, fez comentários machistas contra as mulheres – revelação de um vídeo de 2005 -, desencadeando a revolta no reduto feminino. Tentando se safar do próprio veneno, qualificou as alegações de numerosas mulheres que nos últimos dias contaram os episódios em que as agrediu como “uma ficção total”. Trump é um nacionalista convicto, que defende a supremacia branca no país, abominando imigrantes indocumentados, explicitando aversão pelos muçulmanos. Em contrapartida, a Rússia foi acusada diretamente pelos organizadores da campanha de Hillary Clinton, e pelo próprio Governo dos Estados Unidos, de estar por trás do roubo de informações dos computadores do diretório democrata, com o objetivo de favorecer o candidato Donald na corrida presidencial. O FBI investiga o vazamento. HILLARY CONSOLIDA VANTAGEM A candidatura da democrata vem consolidado vantagens sobre o rival republicano, graças ao apoio das mulheres, segundo várias pesquisas divulgadas. Os resultados mostram que Trump está sendo muito afetado pelo vídeo gravado em 2005 e divulgado nos últimos dias, nos quais faz comentários vulgares sobre as mulheres, e também pela série de denúncias de abuso sexual. Afinal, quem sucederá Barack Obama? Segundo pesquisa conjunta realizada pelo “Wall Street Journal” e a emissora NBC, Hillary - até o encerramento desta edição –, tinha 11 pontos percentuais de vantagem sobre o adversário (48% a 37%) entre os eleitores prováveis, uma grande alta em relação aos seis pontos percentuais de distância que a democrata tinha em setembro. A mudança, segundo o jornal nova-iorquino, tem relação principalmente com o crescente apoio de mulheres, indecisos e independentes à democrata nas últimas semanas. A pesquisa, elaborada entre os dias 10 e 13 de outubro, foi feita

após o segundo debate presidencial, mas antes das várias denúncias de assédio sexual contra o candidato republicano. Entre os entrevistados, 67% acreditam que Hillary seria melhor como presidente na hora de lidar com assuntos que afetam a mulher. Neste cenário, apenas 17% mostraram preferência por Trump. Em outra pesquisa divulgada pela emissora CBS, Hillary tem uma vantagem de seis pontos nos estados em que a disputa está acirrada entre democratas e republicanos, graças, sobretudo, ao aumento do apoio feminino. A vantagem da ex-primeira-dama nesses estados é agora de 15 pontos percentuais, ante os cinco pontos registrados a um mês, de acordo com a pesquisa, que mostra que Trump perdeu respaldo entre as eleitoras do Partido Republicano. DIMINUI CONFIANÇA EM TRUMP Os investidores americanos acham que será melhor se Donald Trump vencer Hillary Clinton na disputa pela Casa Branca, mas essa confiança tem diminuído. A pesquisa da “Bloomberg Politics/ Morning Consul” diz que 42% de eleitores que têm ativos na Bolsa de Valores acreditam que suas ações serão mais lucrativas se o republicano Trump conquistar a presidência dos Estados Unidos em novembro. Segundo a pesquisa, 40%, no entanto, acreditam que seus lucros serão maiores caso Hillary ganhe. Apesar da pequena vantagem, a confiança em Trump diminuiu. Essa mesma pesquisa, que entrevistou 880 investidores que votam foi feita em junho, com 50% de confiança em Trump. A nova pesquisa feita na semana passada, quando os índices de Wall Street começaram a escalar em níveis recordes. A pesquisa não diz porque a confiança em Trump caiu. A popularidade do republicano entre todos os eleitores está em queda, desde que a convenção democrata de julho indicou Hillary. Uma média das pesquisas eleitorais aponta que a candidata tem 47,3% das intenções de voto, enquanto Trump conta com 41,2%.

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Editor Paulo de Souza (407) 276-6108 Graphic Design Juliana Camolese de Araujo Repórter Walther Alvarenga / Marcio Silva Vendas (407) 276-6108 Repórter Economia Monica Franchi Souza Revisão Maria Elizabeth de Souza Assis Colunistas e Colaboradores Antonio Romano Rosario Ortigao Elaine Peleje Vac Sallaberry José A. da Silveira Tereza de Castro Juliana Camolese Vanessa Caetano Linderberg Silva Jr. Valéria Didier Lino Cervino Vera Mendonça Madu Caetano Viviane Sperb Marcileia A. Ribeiro Walther Alvarenga Membro das organizações

O Jornal “NOSSA GENTE” é uma publicação mensal. As opiniões expressas em artigos assina-dos são de responsabilidade de seus autores e não refletem necessariamente a opinião do Jornal “NOSSA GENTE”. O Jornal não se responsabiliza pelo conteúdo do material publicitário veículado. A publicação de matérias contidas no jornal requer autorização por escrito.

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www.NossaGente.net I 15 de outubro 2016 I Ano 10 I Nº 115 I Pág. 10

O que você precisa saber ao investir nos EUA Informações sobre investimento, impostos a serem pagos – bi-tributação -, os prazos e carências. Esclarecimento fundamental para investidores que estão deixando o Brasil. Quais os encargos para quem vive nos Estados Unidos Da Redação É imprescindível para o investidor internacional estar ciente da obrigatoriedade de reportar-se ao país de origem, no caso o Brasil, sobre rendas globais – de bens adquiridos no exterior -, e pagar impostos sobre elas, mesmo que esse impostos já tenham sido pagos fora. Essa questão é denominada como bitributação internacional no Brasil. E quanto aos brasileiros que residem nos Estados Unidos, segundo informa a empresária Carol Larson, da “Carol Larson Accounting & Tax Preparation”, em Orlando, “é importante ressaltar que, mesmo pagando o imposto no Brasil este movimento não isenta obrigatoriedade local. Se ultrapassados os limites legais de isenção permanece obrigatória à declaração também em solo americano”. Em entrevista ao “Jornal Nossa Gente”, a empresária esclarece dúvidas de investidores e contribuintes, quanto ao cumprimento de deveres e obrigações no país, evitando, inclusive, futuros inconvenientes com o fisco brasileiro. Adiantou Carol que a grande parte dos investidores internacionais desconhece que seus países de origem pode obrigá-lo a reportar rendas globais e pagar impostos sobre ela. “O Brasil, por exemplo, possui esta obrigatoriedade e não isenta bitributação caso um brasileiro já tenha pago impostos nos Estados Unidos sobre sua renda auferida em território americano. Mesmo que os recursos auferidos no exterior permaneçam fora do Brasil. O fato gerador de imposto não é, portanto, a repatriação do recurso, mas sim, a exis-

tência dele e crédito em conta pessoa física”, esclarece. É o caso, por exemplo, de brasileiros que permanecem residindo no Brasil e que adquiriram uma propriedade em nome de pessoa física destinada a locação que produz rendimentos mensais ou ocasionais. “Pela regra brasileira, cada depósito oriundo de aluguel deverá ser reportado ao fisco brasileiro através de um programa auxiliar da Receita Federal, chamado carne-leão”, alerta Carol. Portanto, prossegue a empresária, “tal rendimento deverá ser convertido para reais, de acordo com a cotação cambial do décimo quinto dia do mês anterior ao mês do crédito, e reportado na coluna ‘rendimentos recebidos por pf do exterior‘. O programa calculará o imposto devido, de acordo com a tabela progressiva brasileira vigente, e gerará uma DARF (Documento de Arrecadação de Receitas Federais), para pagamento até o último dia útil do mês subsequente do crédito. Esta operação é semelhante e sujeita aos mesmos tributos de quem aluga propriedades no Brasil como pessoa física proprietária”, informa. “Não só rendimentos de aluguéis estão sujeitos à bitributação. Quaisquer outras fontes de renda, tais como, dividendos recebidos no exterior, juros de aplicações financeiras, comissões e até mesmo renda de trabalho assalariado estão obrigadas a serem apresentadas. O fisco brasileiro permite deduzir do imposto a pagar no Brasil apenas o que fora retido na fonte nos Estados Unidos, sendo essa a única forma de compensação parcial da

bitributação”, enfatiza. E reforçando o que foi colocado pela empresária, mesmo pagando o imposto no Brasil este movimento não isenta obrigatoriedade local. “Se ultrapassados os limites legais de isenção permanece obrigatória à declaração também em solo americano”. OS CUIDADOS AO DEIXAR O BRASIL Outro esclarecimento fundamental para quem está deixando o Brasil para morar nos Estados Unidos é a notificação de sua saída do país à Receita Federal. Esse procedimento evita transtornos no futuro, em vários aspectos, sobretudo em questões fiscais. Orienta Carol Larson o seguinte: “De acordo com a lei fiscal brasileira vigente um brasileiro que deixa o território nacional em caráter de permanência, ou, com intuito temporário e completa doze meses contínuos fora do território nacional, está obrigado a apresentar à Receita Federal brasileira uma notificação de saída definitiva do país, que pode ser feita online, diretamente no site da autarquia. Após a notificação de saída definitiva, o contribuinte fiscal, agora um transnacional, deverá apresentar também uma última declaração de Imposto de Renda no Brasil, chamada de declaração de saída definitiva no país. Nela, o brasileiro informa seu novo endereço no país de destino e encerra as suas obrigações fiscais com o Brasil, evitando assim, eventuais bitributações, por exemplo, de salários recebidos nos Estados Unidos”. Outra questão essencial, “o CPF de tal contribuinte não fica cancelado ou suspenso de qualquer forma. Porém, o brasileiro agora equiparado a um expatriado, deverá informar às suas fontes pagadoras no Brasil da nova confissão de não residência. Incluindo bancos, corretores de valores e ou fontes pagadoras de dividendos ou prolabores”, enfatiza Carol. “Todos esses procedimentos devem ser cumpridos com determinação para que a sua saída do Brasil e chegada ao país tenha uma transição suave e tranquila”, conclui. AS EXIGÊNCIAS NOS EUA Do lado americano, explica Carol, o brasileiro recém-chegado irá ser considerado um residente fiscal nos Estados Unidos de forma imediata se a sua entra-

Carol Larson

da na terra de Tio Sam já se deu na confissão de residência permanente (green card). “Caso a mudança tenha acontecido por um visto temporário de não imigrante (tais como um visto de trabalho, por exemplo), a aquisição de residência fiscal nos Estados Unidos se dará através de um teste de presença substancial em território americano. Passado mais de cento e oitenta e três dias, por exemplo, já no primeiro ano de estadia, adquirira-se a residência fiscal”, alerta. “Como residente fiscal americano, este brasileiro deverá fazer seus impostos de renda anualmente nos Estados Unidos, da mesma forma que um americano faz; declarando e pagando ao fisco americano, impostos sobre todo o rendimento assalariado ou não, obtido no país e globalmente. Além disso, declaram-se ao fisco americano bens ou patrimônio global depositados em contas no exterior”, orienta a empresária. “Lembramos que uma vinda com os vistos F, M, J e Q estão elegíveis para não assumir residência fiscal nos Estados Unidos. Para isso, o estudante ou intercambista de trabalho ou cultural deverá procurar um contador para preencher os formulários corretos e justificar a não residência fiscal em território americano, apesar de a presença superar o prazo de cento e oitenta e três dias, no primeiro ano de vinda”, finaliza.

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“Venci preconceitos. A capoeira mudou minha vida” Mestre Lázaro Santos, conhecido como Louro da Bahia, capoeirista de renome em Orlando, à frente da “Academia Capoeira Brazilian Pelourinho”, fala de sua trajetória de superação e dos benefícios que o esporte proporciona ao corpo humano Walter Alvarenga Não fosse o instinto intuitivo em momento decisivo, o Mestre Lázaro Santos, conhecido como Louro da Bahia, não teria tido a chance de agarrar a grande oportunidade para conquistar o mundo. O garoto pobre de Salvador (BA), que encantava as pessoas pela forma com que associava os movimentos da capoeira com a dança afro, chamou a atenção dos olheiros do saudoso radialista e showman da noite, Oswaldo Sargentelli - o chamado Rei do Ziriguidum -, que recrutavam capoeiristas para integrar o seleto time de bailarinos para o “Show Oba, Oba”, em Recife, na década de oitenta. “Deus prepara um jeito diferente, outro caminho, paralelo ao que buscamos. Eu tentei o karatê, o taekwondo, mas foi na capoeira que surgiu a grande chance de minha vida. Fui discriminado, mas a capoeira me ajudou a superar as diferenças. Sabia que a capoeira como folclore abriria oportunidades para eu sair do país. E tudo o que eu desejava na ocasião era vir morar nos Estados Unidos e conhecer o Michael Jackson”, lembra Louro da Bahia. “Enfrentei tantas dificuldades financeiras que pedi a Deus uma solução. Ele me atendeu no último momento, quando tudo parecia remoto”. O Mestre Louro da Bahia é hoje nome de destaque na capoeira em Orlando, no comando da “Academia Capoeira Brazilian Pelourinho”, que reúne alunos brasileiros e americanos. São inúmeras atividades oferecidas aos praticantes, incluindo fitness, inner-crescimento, ou autodefesa; arte marcial top-notch e programa de fitness para crianças e adultos, projetado para ajudá-los a alcançar seus objetivos. “A capoeira vem crescendo nos Estados Unidos e o americano tem se interessado pela modalidade. Entre os 250 alunos têm europeus, americanos e brasileiros”, ressalta. “No início foi difícil porque ninguém acreditava na capoeira em Orlando. O poder aquisitivo das pessoas não despertava o interesse pela prática da modalidade e precisei me empenhar ao máximo. Foi um trabalho árduo. Eu, inclusive, recortava letras dos jornais brasileiros para montar cartaz falando da capoeira, oferecendo o meu trabalho. Saía à noite pregando os cartazes nos postes”, lembra o capoeirista. Ressaltando sobre os benefícios para o corpo com a prática da capoeira, relata

o Mestre Louro da Bahia que se trata do mais completo esporte que tem curado pessoas. “Eu, por exemplo, tinha desvio de coluna e sofria com a bronquite asmática, resultado dos problemas que enfrentava no período de dificuldades em Salvador. Hoje estou curado, e o mesmo acontece com vários alunos que superaram a doença depois que passaram a praticar a capoeira. O pé humano é o mapa do corpo humano. Todos os nossos órgãos estão relacionados com a sola dos pés. E a capoeira movimenta os pés no solo e trabalha o corpo. Isso é importante. Têm crianças que chegam à academia com problema de fala e depois recuperam a fala com os exercícios. Recebemos também crianças com sistema nervoso abalado e que mudam o comportamento, ficam dóceis”, informa. “A capoeira entra no cérebro e trabalha o metabolismo do corpo o que beneficia o praticante, reduzindo o estresse. E hoje em dia, o estresse é um dos males do século, que desenvolve inúmeras doenças. A capoeira é para todo mundo, independente de idade. Temos atividades para todas as idades. Tenho uma aluna hispânica, de 68 anos, que prática capoeira. São exercícios moderados, adequados à sua idade. A capoeira faz com que a pessoa fique mais conectada e ativa”, salienta Mestre Lázaro. “A capoeira é como um livro que você tem em casa, mas nunca o lê. De repente você abre esse livro e começa a ler e descobre o quanto ele é bom. O mesmo acontece com a capoeira”. “Temos a graduação de alunos, como aconteceu recentemente, mas para se graduar é preciso conhecer a história da capoeira, a sua origem, seus benefícios e importância. Por isso temos a prova escrita e que passa por avaliação. Os alunos americanos, por exemplo, passam por essa avaliação e eles têm um grande interesse pelo português e aprendem o idioma. Temos um grupo de americanos que fala o português, joga capoeira muito bem e faz samba. O americano é muito focado e determinado. Na prova escrita têm perguntas sobre o Brasil, sobre a bandeira brasileira e o que representam cada estrela em nossa bandeira. Perguntamos como nasceu a capoeira no Brasil, ou seja, além de praticar a modalidade o aluno tem que conhecer sobre a capoeira. Não basta praticar, tem que saber sobre o que se pratica”, determina. “Aqui se aprende a se defender, mas aprende so-

bre a cultura do Brasil. Tenho um grupo de alunos na Universidade da Flórida”. TRAJETÓRIA DE SUPERAÇÃO “Sempre quis crescer. De onde eu vim, fui discriminado”, conta Mestre Lázaro quando resgata a sua trajetória de vida na Bahia. “Foi a minha mãe, dona Ildete, quem me avisou que os produtores do empresário Osvaldo Sargentelli estavam em Salvador para escolher capoeiristas para o show Oba, Oba. Ela ouviu a notícia no rádio. Isso aconteceu em 1.986. Eu fui para a audição e lá tinham 130 capoeiristas disputando a vaga. Fui o único escolhido e o meu diferencial é que sou capoeirista e bailarino. Fiz afro-balé em Salvador o que me ajudou na coreografia. Os caras gostaram muito da minha apresentação, então deixei o telefone do meu melhor amigo para contato porque não tinha telefone em casa”, lembra. E qual não foi à surpresa do capoeirista quando, numa fração de segundos resolveu ligar para o pessoal da produção do show, pois até aquele momento não tinha recebido a ligação de retorno dos produtores. “Estava indo para um show numa cidade vizinha então decidi ligar. O pessoal do show tinha tentado entrar em contado comigo, mas o meu melhor amigo não deu o recado. Fiquei sabendo que ele tinha ficado com a minha vaga no show. Não acreditei no que ouvia. Falei aos produtores que não fora avisado e que queria a vaga. Os produtores estavam saindo de Salvador e eu teria uma hora para encontrá-los no hotel. Pedi dinheiro emprestado e fui para o hotel. Quando cheguei lá o táxi com os produtores estava saindo. Desci do ônibus e corri atrás deles. A sorte é que o táxi parou no farol e consegui alcançá-los. Dei murros nos vidros do carro aos berros. Era a minha última chance. O motorista saiu do carro irritado, mas os produtores contornaram a situação. O meu amigo saiu do carro envergonhado, ele não conseguiu me encarar. Deus me deu a grande chance de minha vida”, fala emocionado. E após um mês de shows em Recife, Mestre Lázaro recebeu o seu primeiro

pagamento, então pôde ligar para a sua mãe e contar o que tinha acontecido. “A minha mãe estava desesperada. Achava que eu estava morto, pois tinha procurado nos hospitais e em todos os lugares. Na pressa de encontrar com os produtores no hotel, não tive tempo para avisar a minha mãe que estava indo para Recife”, sorri com saudosismo. O menino pobre de Salvador brilhou nos palcos do Brasil, posteriormente indo para Acapulco, no México, na Argentina e no Japão. Uma performance que chamou a atenção de um empresário americano que o trouxe – com um grupo de bailarinos -, para apresentações na Disney, no Epcot, com espetáculo de capoeira, maculelê, samba e Carnaval. “Foi um grande sucesso e as nossas apresentações na Disney, que aconteciam no palco da Barbie. O público adorava porque era um grupo de trinta e duas pessoas em cena. Ficamos em cartaz durante um ano, com três shows por dia”, conta. “Isso aconteceu em 1.994 e eu estava com vinte e dois anos de idade”. Entretanto, devido ao desentendimento entre os empresários que mantinham o show, “tivemos que interromper a temporada. O contrato era de um ano e meio, mas não deu para continuar”, relata Louro da Bahia. “Eu não queria voltar para o Brasil. Tinha decidido ficar em Orlando e que iria mudar a cidade com a capoeira. E quando eu dizia isso às pessoas não acreditavam, falavam que não daria certo. Trabalhei noite e dia, superando preconceitos. Não falava inglês, mas conheci uma garota, que foi minha namorada, que falava o inglês e que me ajudou”, uma pequena pausa do capoeirista que, posteriormente, falou do filho, Cristian Santos Duarte.

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“Segunda Mesa Redonda” alerta brasileiros na Flórida Com o tema “Desafios e Oportunidades na Vida do Imigrante” o evento reuniu brasileiros da região, com participação de advogados de Imigração e ativistas. Paulo de Souza, editor e Publisher do “Jornal Nossa Gente” proferiu a palestra “Golpe aos Brasileiros”, advertindo sobre aluguel barato e o Visto de Investidor Walther Alvarenga Abordando temas extremamente importantes, alertando o imigrante na Flórida Central, a “Segunda Mesa Redonda” com a Comunidade Brasileira aconteceu no último dia 24 de setembro, na “Paróquia Resurrection Catholic Church”, em Winter Garden, em Orlando, denominada, “Desafios e Oportunidades na Vida do Imigrante”. Sob o comando do Padre Vincenzo L. Ronchi, com o apoio de católicos brasileiros da região, o evento teve como missão acolher, informar e acompanhar o processo de adaptação, amparando-os na caminhada espiritual. Entre os palestrantes, a presença da Dra. Vanessa McCarthy, advogada de imigração da “Catholic Charities”; da Dra. Marisol Andrade, da “Andrade Law Firm P.A”; do empresário e jornalista Paulo de Souza, editor e Publisher do “Jornal Nossa Gente” e “Guia de Orlando”, que proferiu a palestra “Golpe aos Brasileiros”, explanando sobre “a lei de levar vantagem e o jeitinho brasileiro”. Paulo também advertiu sobre o “golpe do carro barato” e do “aluguel barato”, que lesou brasileiros. No encerramento, os imigrantes puderam conversar com os advogados e profissionais de imigração presentes, que, gratuitamente, tiraram dúvidas e esclareceram pontos essenciais quanto ao processo de legalização entre outros itens. Satisfeito com os resultados positivos obtidos na “Segunda Mesa Redonda”, o Padre Vicenzo considerou um passo importante para o imigrante em processo de legalização no país. “O evento permitiu que o imigrante fosse alertado em vários aspectos, incluindo as fraudes no processo de legalização, e os cuidados no preenchimento da documentação a ser

encaminhada à Imigração. É importante lembrar que alguns Notários preenchem documentos para imigração, mas que não estão autorizados para essa tarefa. E, caso haja problemas no preenchimento dos dados, eles não vão poder resolver. Esta ´Segunda Mesa Redonda´ focou mais diretamente nas dificuldades que surgem pelo fato de que muitos imigrantes não têm status imigratório. Os desafios e os riscos de se tornarem vítimas de fraudes, mas também a esperança de uma reforma das leis de imigração e a possibilidade de preparar um ´plano dignidade´ para o futuro”, ressalta Vicenzo. “Durante a ´Segunda Mesa Redonda´ tivemos a presença de advogados de Imigração - Dra. Melissa Marantes, do ´Orlando Center for Justice, Inc.´, e Dr. Carlos Donato, da firma ´Donato & Baez´ -, profissionais idôneos que esclareceram dúvidas e deram consultas gratuitamente. Tivemos palestras, seguidas de debates, o que fortaleceu a nossa proposta de orientar os imigrantes”, acrescenta. “Foram levantadas questões jurídicas, trabalhista, saúde e sobre os filhos. E não é tão simples porque o perfil do imigrante na Flórida é diferente, pois se trata de várias classes sociais”. Lembra Padre Vicenzo que na realização da “Primeira Mesa Redonda”, em dia 30 de Janeiro deste ano, “tivemos um bom aproveitamento quando discutimos saúde e equilíbrio emocional, perspectivas de trabalho e de negócios, assuntos legais, direitos e deveres perante a sociedade americana”. E quanto ao evento recente, o padre destacou o trabalho da agência “Magnus Workforce”, que deu atendimento com informação qualificada sobre emprego no mercado de prestação de serviço; do “Cartório Brasil” que esteve

à disposição com esclarecimentos sobre averbações no Brasil de qualquer certidão, renovação de passaportes, procurações particulares e outros serviços. “Gostaria de agradecer a disponibilidade e generosidade dessas agências em apoiar esta iniciativa em favor de todos os imigrantes brasileiros na região de Orlando”, destaca. PALESTRA “GOLPE AOS BRASILEIROS” O empresário e jornalista Paulo de Souza, editor e Publisher do “Jornal Nossa Gente” e “Guia de Orlando”, teve importante participação no contexto de debates da “Segunda Mesa Redonda” quando proferiu a Palestra “Golpe aos Brasileiros”. Relatando as suas experiências junto à Comunidade Brasileira, o palestrante expôs dados de artigos publicados no Nossa Gente e de sites que informam a comunidade brasileira. Ele ressaltou sobre a lei de levar vantagem e o jeitinho brasileiro. “A famosa frase do jeitinho brasileiro é mundialmente conhecida. Gosto de levar vantagem em tudo, certo? Ela foi consagrada por um campeão mundial – Lei da Vantagem ou Lei de Gérson, do ex-jogador Gérson - em uma propaganda veiculada nos anos 70, no Brasil. Infelizmente parece que este conceito se incorporou na alma do brasileiro”, alerta. O editor citou também os imigrantes que chegam à América com vícios e costumes que não funcionam no país. “Muitos trazem em sua bagagem maus costumes e descobrem logo que não funcionam aqui. Destes, os que se corrigem e aprendem a conviver com os novos costumes, se adaptam mais rápido e podem obter sucesso mais fácil em sua transição. Outros se aproveitam dos maus costumes e os incorporam como meio de vida, explorando os imigrantes recém-chegados. “A maioria dos golpes pode ser evitada se a pessoa procurar se informar antes de fazer algum negócio ou assinar algum contrato. Como se prevenir? Procurar profissionais qualificados e registrados em suas associações, que possam atestar sua idoneidade”, reforça. Paulo Souza também mencionou o “Golpe do Carro Barato”, quando o indivíduo se apresenta como vendedor de carro e tem ofertas incríveis, o que geralmente ocorre nas igrejas e nos restaurantes bra-

sileiros, para se associar a boa reputação do local. “O vendedor inventa uma história, que alguém precisa de dinheiro urgentemente, e convence a pessoa a entregar algum valor. A vítima vê imediata vantagem de comprar algum bem por um valor muito menor que o de mercado (malandro amador) entrega o dinheiro e nunca mais encontra o vendedor”. O “Golpe do aluguel barato” foi outro tópico de alerta, apontado pelo jornalista, quando o proprietário coloca a casa para alugar, e alguns indivíduos se aproveitam do sistema de compra e venda de imóveis e anunciam a mesma por preços menores que o de mercado em outros sites de imóveis. “A pessoa está precisando se mudar e acha esta oferta em algum site de imóveis, então corre para aproveitar a suposta oportunidade. Faz o contrato, com depósito alto, faz sua mudança e, depois de alguns dias na casa, recebe a visita da polícia com uma reintegração de posse”, enfoca. “Antes de alugar um imóvel, verifique em quais sites seu imóvel está sendo anunciado, e converse com seu Realtor para passar na casa de vez em quando. Avise os vizinhos que a casa está sendo alugada e que, se notarem algum problema, que entrem em contato com você ou seu corretor”. O editor indicou sites conhecidos como – Realtor.com, Zillow, Trulia etc. “Se verificar em sites não tão conhecidos, compare-os com aqueles confiáveis. Não pague nada adiantado. Não envie dinheiro para a conta de alguém, principalmente via Western Union. Se o preço for muito abaixo do mercado, desconfie. Se ligar e a pessoa falar que não é possível conhecer a casa por dentro, fique atento. Se você estiver desconfiado, pergunte mais. Peça um cartão pessoal que mostre o nome completo e a companhia que essa pessoa representa, assim se pode fazer uma busca na Internet. Percebendo algo errado, ligue para a polícia e denuncie”. Empresas que dão “Visto de Investidor” foi outro tema importante da palestra de Paulo Souza. Segundo ele, já é conhecido nos sites de rede social a história recente de empresários recém-chegados que foram enganados por algum “Facilitador de Negócios” para o Visto E2. “Sou-

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COMUNIDADE Continuação da pág. 16

be de um restaurante cujo proprietário ofereceu comida grátis para aumentar o volume de consumidores durante um tempo. Esse procedimento visava mostrar ao investidor como o negócio era rentável. Há empresas que maquiam os balanços para mostrar um lucro maior na hora da venda”, denuncia. Vender documentos falsos para imigrantes ilegais dentro dos EUA também é outra fraude colocada pelo jornalista. “Em muitos casos, até mesmo aqueles que vendem documentos, estão indocumentados no país. E quando eles são pegos, a comunidade inteira paga o pato, já que os departamentos oficiais começam a endurecer os requisitos para os imigrantes. São profissionais que posam como ´Facilitadores de Negócios”. “No Brasil, todo brasileiro é metido a ser médico. Você comenta problema de saúde e na hora alguém vem com uma solução mágica ou com algum remédio. Nos EUA esses brasileiros viram ´Facilitadores de Negócios´. Com seis meses de América, já conhecem tudo e como resolver todas as suas dificuldades em troca de uma modesta taxa de ajuda que pode chegar a milhares de dólares. Pro-

vavelmente, se você der ouvidos a este tipo de antiprofissional, ficará sem o seu dinheiro, e terá problemas futuros com a imigração, IRS, etc”, orienta. E para não cair em golpes mirabolantes, Paulo Souza pede para que as pessoas busquem ajuda especializada, de profissionais idôneos, evitando futuros transtornos que causam prejuízos e frustrações. “Para estes trâmites de visto, que envolvem investimento financeiro, o melhor é fazer tudo com um advogado, com um contador ou um Realtor de Negócios. Procure verificar com quem os moradores locais fazem negócios. Quem já esta aqui há algum tempo, conhece os malandros de plantão. E para quem precisa fazer qualquer tipo de negócios - desde alugar um quarto, apartamento ou mesmo contratar um serviço -, pesquise bastante, leia todos os comentários não só na própria página de quem está oferecendo o serviço, mas também nos grupos espalhados pelo Facebook. Isso pode livrar você de vários inconvenientes”, explica. Outra dica para prestadores de serviços é um contrato informal sobre o que vai ser feito e valor do trabalho. ‘Se a pessoa se recusar a fazer isto, não perca seu tempo, porque provavelmente você não receberá pelo seu trabalho”, finaliza.

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Parte A (Seguro Hospitalar) ajuda a cobrir: • Cuidados para pacientes hospitalizados • Assistência de enfermagem especializada (skilled nursing facility - SNF) • Cuidados em casa de repouso • Atendimento de Saúde a Domicílio

Observação: Você pode querer obter cobertura que cubra as diferenças na cobertura do plano Medicare Original. É possível escolher comprar uma apólice do Plano Medigap (Seguro Suplementar do Medicare) de uma empresa privada.

Normalmente, você não paga um prêmio mensal para cobertura Parte A se você ou seu cônjuge pagaram impostos do Medicare enquanto estavam trabalhando. Às vezes é chamada de Parte A de prêmio gratuito. Se você não for elegível para a Parte A de prêmio gratuito, é possível que você possa comprar a Parte A, e pagar um prêmio.

Parte C (Plano Medicare Advantage): • Inclui todos os benefícios e serviços cobertos nas Partes A e B • Normalmente inclui a cobertura para medicamentos de prescrição do Medicare (Parte D) como parte do plano • Gerido por empresas de seguro privadas aprovadas pelo Medicare • Pode incluir benefícios e serviços extras por um custo adicional

Parte D (Plano de Medicamentos de Prescrição do Medicare): • Ajuda a cobrir o custo dos medicamentos de prescrição • Gerido por empresas de seguro privadas aprovadas pelo Medicare • Pode ajudar a diminuir os custos dos medicamentos de prescrição e ajudar a proteger contra custos mais altos no futuro Observação: Se tiver uma renda e recursos limitados, é possível se qualificar para ajuda para pagar pelos custos de medicamentos de prescrição e atendimento de saúde. Para mais informações, acesse socialsecurity.gov, ligue para Seguridade Social em 1-800-772-1213, ou entre em contato com seu Escritório Estadual de Assistência Médica (Medicaid) local. O QUE É O MEDICAID? Medicaid é um programa conjunto federal e estadual que ajuda com custos médicos para algumas pessoas com renda e recursos limitados. Medicaid também pode cobrir serviços que normalmente não são cobertos pelo Medicare (como suporte, serviços e serviços de cuidado pessoal em longo prazo). Cada estado possui regras diferentes sobre a elegibilidade e aplicação para o Medicaid. Se você se qualificar para o Medicaid em seu estado, se qualificará automaticamente para Ajuda Adicional no pagamento do Plano de Medicamentos de Prescrição do Medicare (Parte D). Você pode ser elegível para o Medicaid se você tiver renda limitada e preencher algum desses itens: • A partir de 65 anos • Uma criança com até 19 anos • Gestante • Vive com uma deficiência • Um pai ou adulto cuidando de uma criança • Um adulto sem crianças dependentes (em certos estados) • Um imigrante elegível Em muitos estados, mais pais e outros adultos podem agora obter cobertura. Se você foi recusado anteriormente, é possível tentar novamente e dessa vez você

pode se qualificar. Ao se registrar, é possível obter benefícios de atendimento de saúde necessários, como: • Visitas médicas • Internação • Serviços e suporte em longo prazo • Cuidado preventivo, incluindo imunizações, mamografias, colonoscopias e outros cuidados necessários • Cuidado pré-natal e maternidade • Atendimento de saúde mental • Medicamentos necessários • Cuidados de visão e dental (para crianças) Você deve se registrar para o Medicaid se você ou alguém em sua família precisar de atendimento de saúde. Se você não tiver certeza que se qualifica, um assistente social em seu estado por dar uma olhada em sua situação. Entre em contato com seu escritório Medicaid local ou estadual para ver se você se qualifica e para se associar. Para obter informações sobre o programa Medicaid do seu estado, acesse HealthCare.gov/do-i-qualify-for-medicaid. ELEGIBILIDADE DUPLA Algumas pessoas elegíveis para o Medicare e o Medicaid são chamadas de “elegíveis duplamente”. Se você tiver cobertura Medicare e cobertura completa Medicaid, a maior parte de seus custos de atendimento de saúde provavelmente será coberta. Você pode obter sua cobertura do Medicare pelo plano Medicare Original ou um Plano Medicare Advantage (como um HMO ou PPO). Se você tiver um Medicare e Medicaid completo, o Medicare cobre os medicamentos de prescrição da Parte D. O Medicaid pode ainda cobrir alguns medicamentos e outros cuidados que o Medicare não cobre. Para mais informações sobre o Medicaid, acesse HealthCare.gov/do-i-qualify-for-medicaid. Se tiver dúvidas sobre o Medicare, acesse Medicare.gov, ou ligue para 1-800-MEDICARE (1-800-6334227). Os usuários do TTY (telefone de texto) devem ligar para 1-877-486-2048. Fonte: CMS

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Focus Orlando premia Kleiton & Kledir e Award Show dia 22 no I-DRIVE NASCAR Kleiton Ramil e Kledir Ramil não são apenas dois dos mais relevantes músicos pop que o Rio Grande do Sul revelou para o Brasil. Num cenário da MPB onde raramente as duplas de música pop alcançaram notoriedade, esses dois gaúchos de pelotas romperam barreiras com vários sucessos não apenas em suas próprias gravações como através de grandes estrelas da música popular brasileira. Na década de 70, Kleiton e Kledir criaram a banda Almôndegas, que abriu seu próprio espaço num momento de grande experimentação na MPBN. Gravaram quatro álbuns e excursionaram por todo o país. Decidiram então mudar para o Rio de Janeiro e seguir a carreira como dupla. O primeiro disco da dupla, lançado em 1980, foi sucesso imediato. Kleiton e Kledir se tornaram um fenômeno em turnês pelo Brasil, ganhando discos de ouro

e também ampliando para o exterior seu trabalho, com shows nos Estados Unidos, Europa e América Latina. Gravaram em Los Angeles, Nova Iorque, Lisboa, Paris, Miami e Buenos Aires. Suas composições foram gravadas por Simone, Nara Leão, MPB4, Caetano Veloso, Xuxa, Fafá de Belém, Nenhum de Nós, Zizi Possi, Ivan Lins, Chitãozinho e Xororó, Zezé di Camargo e Luciano, Leonardo, Belchior, Emilio Santiago, Cláudia Leitte, só para citar alguns entre grandes estrelas da MPB, Sertanejo e Axé. Também no exterior, suas músicas ganharam versões de grandes estrelas, como os argentinos Mercedes Sosa e Fito Páez, a cantora portuguesa Eugénia Melo e Castro e a japonesa Chile. O fato é que a dupla Kleiton & Kledir trouxe para a MPB um mix único de música regional gaúcha com o pop con-

temporâneo que ficou sendo a marca registrada dos dois. Colocaram nas paradas um “sotaque diferente”, dos que o público brasileiro estava acostumado. Termos até então desconhecidos fora do Rio Grande do Sul, como “deu pra ti” e “tri legal”, se tornaram comuns e usados em todo o país. Acabaram se transformando em símbolos do gaúcho contemporâneo, do homem moderno do sul do Brasil, o que fez com que o governo do estado lhes conferisse o título de “Embaixadores Culturais do Rio Grande do Sul”. Em 1987, apesar de tanto sucesso, a dupla resolveu “dar um tempo”, para retomar o trabalho em 2014, quando lança-

Normas e direitos no pedido de asilo nos EUA A “Total Help” e o advogado Kevin Glory têm se empenhado na ajuda aos imigrantes perseguidos em seu país de origem e que solicitam asilo nos EUA. Esse procedimento poderá ajudar na obtenção do Green Card, mesmo após a prisão Kevin Glory

Da Redação O advogado americano Kevin Glory, membro da “Total Help”, um dos mais experientes profissionais em pedido de asilo nos Estados Unidos, tem se empenhado na assistência à causa imigratória, auxiliando imigrantes em condições delicadas junto à Imigração, libertando-os da prisão – em casos específicos-, e dando entrada no pedido de asilo. Esse foi o caso da equatoriana Daysi Alexandra Guaman, de 18 anos, vítima de abusos de gangue e milícia de seu país, que recebeu ajuda e orientação da “Total Help” e do Dr. Kevin, e, após seis meses na prisão americana, foi libertada. Ao deixar a prisão e respirar aliviada, relatou Daysi Alexandra que a temida gangue equatoriana, identificada como “Sombra Negra”, a ameaçava, inclusive, foi amarrada e sofreu abusos. Uma situação insustentável, caso continuasse vi-

vendo no Equador, o que a levou a sair do seu país. Disse ainda que encontrou sua amiga morta por enforcamento. E no dia 26 de março deste ano, a garota desembarcou no “Aeroporto John Kennedy”, em Nova York, quando ficou presa na Imigração, mais tarde, no dia 25 de agosto, foi solta. Ela entrou em contato com a equipe da “Total Help” e com o Dr. Kevin Glory, pedindo ajuda. Daysi sabia que não poderia voltar ao Equador, correndo risco de vida, devido ao histórico de assassinatos e estupros, comandados pela gangue “Sombra Negra”. Tinha informações de que seria a próxima vítima dos bandidos, quando chegasse ao seu país. Uma máfia, segundo a jovem, envolvendo policiais. Outro fator preponderante é a sua origem indígena, conta, alvo dos mafiosos. O Dr. Kevin Glory, junto à “Total Help”, há mais de 18 anos tem ajudado e orientado a comunidade brasileira, hispâni-

ca, portuguesa e americana. Indagado sobre o processo para o pedido de asilo no país, e as dificuldades em cada caso, o advogado foi enfático: “A maior dificuldade no processo da jovem equatoriana foi provar que ela pertencia a um grupo específico para aplicar para o pedido de asilo, essa é uma das partes mais difíceis. Ou seja, necessita provar que pertence a um grupo específico, que esse grupo a persegue e que não há proteção do governo daquele país, neste caso, proteção da polícia”. Quanto a jovem Daysi Alexandra Guaman, continua o advogado, “a cliente ficou presa por seis meses, pois entrou com passaporte falso. Após estes seis meses foi o dia da audiência na Corte”, explica. A respeito das condições da pessoa para solicitar asilo nos Estados Unidos, e

ram os CDs Dois (Som Livre), Clássicos do Sul (Universal) e coletâneas que venderam mais de meio milhão de cópias. E Kleiton e Kledir vivem um momento especial e vem aos Estados Unidos para receber o “Lifetime Achievement Award”, no Focus Brasil Orlando. Um justo reconhecimento a 35 anos de uma carreira repleta de êxitos e de inegável relevância cultural no Brasil. A dupla deverá realizar, a partir de março de 2017, sua terceira turnê pelos Estados Unidos, passando por Miami, Fort Myers, Orlando, Atlanta, Nova York, Newark, Boston e Los Angeles. Mais informações: ontourusa.net

os procedimentos, o Dr. Kevin Glory disse o seguinte: “Para petição de asilo recomendamos utilizar um advogado, pois não é algo simples. Lembrando que esse pedido só é válido se for feito com menos de um ano de permanência aqui nos EUA. Depois que ganhar o asilo é realizado um novo procedimento até que o solicitante possa conquistar o Green Card”. E no caso de ganhar asilo o beneficiado recebe o Green Card em tempo hábil, ou seja, mais rápido? Kevin Glory respondeu dizendo que, “basicamente um processo de asilo deve ser iniciado quando a pessoa entra no país, informando a imigração de que a pessoa está sendo perseguida no seu País, é agendada a data da Corte. Na data o advogado deverá apresentar as evidências de que a pessoa está sendo perseguida e não está tendo a proteção do governo e autoridades do país. E finalmente no julgamento é o dia no qual o juiz ouve as testemunhas e o advogado e ele julga se a pessoa conseguiu fazer todas as comprovações ou não. Finalizando, o advogado externou a sua satisfação quando o caso de seu cliente é resolvido. “É uma satisfação muito grande poder ajudar pessoas, ainda mais nestas circunstâncias, pois elas - se referindo à Daysi Alexandra - já tiveram muito abuso, pois além do físico tem todo o emocional. Eu fico honrado de poder fazer do meu trabalho um instrumento para ajudar pessoas, é muito gratificante”.

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Não caia no golpe de empreiteiro não licenciado Você deve conferir as credenciais quando na contratação para o trabalho. Proteger-se de empreiteiros fraudulentos pode salvar você de dores de cabeça e de gastos desnecessários, alerta “Orange County - Fraude do Consumidor” Da Redação A falta de ética no trabalho pode se constituir em prejuízos e surpresas, vitimando pessoas desavisadas diante da fraude. E segundo profissionais do setor administrativo, um dos motivos da falcatrua de empresas não idôneas no ambiente de trabalho está relacionado à pressão por resultados, metas agressivas e o retorno financeiro associado a atingir um determinado número do orçamento. A contratação de um empreiteiro licenciado é fundamental para se obter resultados satisfatórios. E não importa o motivo, seja na estação de projetos de férias de remodelação ou mesmo para preparar-se para o furacão, proteger-se de empreiteiros fraudulentos pode salvar você de dores de cabeça e de gastos desnecessários. Proprietários de casas em todo o país enfrentam sérios riscos na busca de alguém para fazer trabalhos de reparação ou remodelação de seus imóveis.

Consumidores desavisados podem ser presas fáceis para os empreiteiros não licenciados, cujas propostas quase inevitavelmente serão muito menores do que propostas de empreiteiros licenciados. O forte apelo de economia de dinheiro pode ser esmagador, mas os compradores devem ficar atentos. O mais barato orçamento disponível pode ser o único que vai custar mais no longo prazo. “As pessoas não entendem os riscos e, portanto, não fazem as devidas verificações de antecedentes sobre os contratantes, e que muitas vezes acabam se lamentando”, disse Carlos Morales, supervisor do “Condado de Orange - Fraude do Consumidor”. Segundo ele, “ter uma licença é fundamental porque protege ambas as partes de qualquer coisa que possa dar errado durante o processo”, avisa. Morales explicou que os empreiteiros não licenciados têm vantagens que lhes permitem oferecer preços mais baixos. Eles não têm que pagar taxas de licen-

ciamento, não tem que obter um vínculo para proteger o seu trabalho. Sem essas despesas adicionais, o contratante não licenciado pode fornecer seus serviços a uma taxa inferior à legitimamente licenciados profissionais, mas coloca o consumidor em risco. “Se você contratar um empreiteiro sem licença e ele cai de uma escada enquanto faz o trabalho em sua casa, você está sujeito a arcar com as despesas”, acrescenta Morales. “Um contratante não licenciado também irá tentar burlar o trabalho porque ele não tem que aderir a códigos de construção, por isso, se surge um furacão, ou até mesmo uma tempestade severa, sua casa não estará segura e ficará à mercê das condições meteorológicas da Flórida.” O objetivo do “Orange County - Fraude do Consumidor ” -, é investigar as queixas dos consumidores e trabalhar para resolvê-los através da mediação. O escritório também pode emitir citações, remeter a queixa para outros órgãos competentes e até mesmo acusações criminais contra o partido notório. “Embora muitos desses empreiteiros são simplesmente demasiados preguiçosos, com mão de obra barata, sem obter as suas licenças, alguns deles são verdadeiros criminosos que vão levar o seu dinheiro, sem fazer o trabalho necessário, e até mesmo roubar a sua propriedade”, advertiu Morales. “Estes são criminosos organizados que tentam seduzir suas vítimas com preços baratos.” CONFERIR CREDENCIAIS Enquanto a fraude pode não mensurar os limites geográficos, a boa notícia é que as leis específicas da Flórida foram aprovadas para proteger os proprietários

de empresas idôneas e punir os incompetentes ou desonestos. O processo de licenciamento estadual irá testar a competência básica das empresas e apontar os empreiteiros desonestos. Uma licença válida é a primeira indicação de que o seu contratante pode ser qualificado para fazer o trabalho. De acordo com “Orange County - Fraude do Consumidor”, você deve conferir as credenciais quando na contratação para o trabalho. Certifique-se do contrato, se pode ser quebrado se você não receber o financiamento. Contrate um empreiteiro com um escritório real, não apenas um endereço de caixa postal. “Um dos nossos principais objetivos é ajudar os moradores a reconhecer a fraude, e ensiná-los a não se tornar uma vítima”, disse Morales, que também recomendou que você tem alternativas antes de escolher um empreiteiro. “Educação e conscientização são as chaves para proteger-se de fraude. Pode acontecer a qualquer um, independentemente da idade, e, especialmente, na Flórida, onde o clima exige que devemos nos preparar quando necessário. ”

Serviço “ORANGE COUNTY - FRAUDE DO CONSUMIDOR” Fones: 407-836-2490 ou 311 Fone denúncia – fraude: 407836-5960 (dados serão mantidos sob sigilo) E-mail: fraudhelp@sao9.org Site: www.ocfl.net/fraud

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Descubra “Old Town” e viva momentos agradáveis Na cidade acontecem exposições de carros antigos e possui diversas lojas para compras e restaurantes onde você poderá experimentar os sabores do interior americano, inclusive, carne de jacaré Da Redação O clima de “Old Town”, em Kissimmee, é de velho oeste, com casinhas construídas com esse propósito. No local acontecem exposições diárias de carros antigos e possui diversas lojas para compras e restaurantes para experimentar os sabores do interior americano. Você pode até provar carne de jacaré, no “Southern Breeze”, que funciona como bar e restaurante. Ao lado do “Old Town” possui um parque para relaxar junto aos amigos e familiares. Desde 1986, a “Cidade Velha” vem entretendo moradores e visitantes com a sua assinatura em grandes lojas, entretenimento familiar e cruzeiros de carros famosos. É um lugar nostálgico para muitos, com uma impressão de retrospectiva, que lembra os anos 50 e 60.

Dê um passeio através das lojas da cidade e você vai se sentir como se estivesse em outro tempo e lugar. Um local onde você pode relaxar, se descontrair e desfrutar dos bons momento. E se você é um entusiasta do carro clássico, a cidade realiza Mostra de veículos antigos, que atrai os amantes de carros antigos. Kissimmee é o lar de um dos eventos de carros clássicos mais conhecidos: o “Nite Cruise”, que acontece todos os sábados à noite para o deleite dos visitantes. E para quem gosta de nostalgia através da música, às quartas-feiras à noite, na rua Cruise-In, você ouve músicas dos anos 50 e 60. Inesquecível. Leve seus sapatos de dança doo-wop, porque esta festa de rua vai acionar o seu motor de grandes memórias do passado. Aproveite e esteja na companhia pessoas idosas,

que vão poder curtir o momento, ao som de grandes clássicos. Já nas noites de sexta, carros do músculo all-americanos invadem as ruas em uma vitrine de automóveis. Esta mostra de velocidade é para carros fabricados antes de 1988. As noites de domingo são reservadas para os caminhões show-qualidade, jipes e SUVs. “Old Town” possui mais de 70 lojas, para que você não tenha qualquer dificuldade em encontrar algo especial. Para as grandes noites, sentar-se no deck e apreciar a música ao vivo é prazeroso. Outro ponto de encontro favorito é o “Blue Max Tavern”, um pub com tema aeronáutica, inspirado pelo proprietário Byron Sutton, um piloto treinado. A comida e libações vão atrair você, e o karaokê é outro pon-

to interessante para alguns momentos de descontração. Visite “Old Town” e descubra um reduto de atrações incríveis. Vale a pena mergulhar nessa deliciosa aventura.

Serviço OLD TOWN Endereço: 5770 W Irlo Bronson Memorial Hwy, Kissimmee, FL 34746 Inauguração: 1986 Horário: 10:00–23:00 Fone: 407-396-4888

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ESPORTE

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Kart: Felipe Bartz estreia na Europa na final mundial da Rok Cup, na Itália Em sua primeira competição na Europa, paulista enfrentará outros 170 adversários na categoria Mini-Rok, entre eles, um duelo familiar com seu primo Fefo Barrichello Com apenas 11 anos, Felipe Bartz enfrentará um grande desafio nesta semana (19 a 22 de outubro), em Lonato, na Itália. O piloto fará sua estreia no automobilismo europeu, disputando a 14ª edição da Rok Cup International Final. Pipe, como é conhecido, conquistou a vaga após ser campeão do Epcot Challenge, em julho, em Orlando, e garantiu todas as despesas pagas pela organização. Agora, ele vai enfrentar outros 170 competidores na categoria Mini-Rok, a mais numerosa do campeonato, para pilotos entre 8 e 13 anos. Pipe está muito animado com a experiência. Essa é a primeira vez que o piloto viaja ao Velho Continente, e vai correr em um dos mais tradicionais campeonatos internacionais. A pista de Lonato, localizada às margens do Lago di Garda - o maior do país -, é bem desafiadora, com 1.200 metros de extensão e a maioria das curvas de alta velocidade, o que agradou ao piloto estreante. Com 170 competidores, a Mini-Rok será dividida em 10 grupos para as corridas preliminares, e o grande objetivo de Felipe é chegar às finais, onde apenas os 34 melhores se classificam. Entre os adversários da categoria, Pipe terá um “duelo familiar”, já que seu primo Fefo Barrichello também participa da disputa

nessa classe, assim como Emmo Fittipaldi - filho do bicampeão mundial Emerson Fittipaldi. Mas, fora das pistas, o apoio da família será total. Além de sua mãe, Renata, e o avô Rubão, que o acompanham na viagem, o tio Rubens e o primo Dudu também competem da final mundial da Rok Cup. Bartz também tem o apoio técnico do multicampeão Renato Russo como seu coach. Bartz está participando de treinos livres no circuito desde segunda até quinta-feira. Neste mesmo dia, acontece a tomada de tempos e as primeiras baterias classificatórias. As eliminatórias continuam na sexta e no sábado, quando também será disputada a grande final para conhecerem os campeões das cinco categorias que correm no evento. Em Lonato, Felipe Bartz corre com chassi Tony Kart, e tem o apoio de Nutty Bavarian e TECPRO Blindagens. Felipe Bartz: “Estou muito animado para correr a final mundial da Rok Cup. Essa é a primeira vez que viajo para a Europa e a minha estreia em corridas aqui. Foi muito legal ganhar a vaga com a vitória no Epcot Challenge, e agora também vou dar o meu máximo para conseguir novamente um bom resultado. A pista de Lonato é muito desafiadora, com curvas de alta,

onde dá para carregar bastante a velocidade. Os pneus também são bem diferentes do que estou acostumado a usar no Brasil e nos Estados Unidos, mas o principal desafio é o número de competidores. Nos treinos, os grupos tem cerca de 45 pilotos,

então é bem divertido, não dá pra pensar muito, ou você passa ou é ultrapassado, então está sendo um aprendizado muito grande. Vamos com o objetivo de chegar à final e fazer bonito nessa minha primeira experiência na Europa”.

formato mata-mata. O Corinthians enfrenta o River Plate, da Argentina, dia 15. O vencedor pega o ganhador de Vasco da Gama e Barcelona de Guaiaquil. Do ou-

tro lado, o Internacional mede forças com Millonários, da Colômbia, e o São Paulo joga contra Shanghai, da China. Fonte: torcedores.com

Corinthians já sabe o dia de sua estreia na Flórida Cup Pelo terceiro ano consecutivo, o Corinthians participará do torneio de pré-temporada realizado nos Estados Unidos. Dessa vez, a estreia será no dia 15 de Janeiro O Timão participou da competição nos anos de 2015 e 2016. Na primeira vez, os adversários foram, nos dois jogos, equipes alemãs, sendo uma derrota para o Colônia, por 1 a 0, e uma vitória sobre o Bayer Leverkusen, por 2 a 0, com dois gols de Guerrero. Já neste ano, o alvinegro estreou contra um time brasileiro e foi derrotado pelo Atlético Mineiro, por 1 a 0. O segundo jogo foi contra o Shakhtar Donetsk, da Ucrânia, e o Timão venceu por 3 a 2, com um gol de

Danilo e dois do paraguaio Romero. A próxima edição, em Janeiro de 2017, terá um novo formato. Devido a entrada de mais times, o torneio será dividido em dois, sendo a primeira parte do dia 7 a 14 de Janeiro, que contará com os brasileiros Atlético Mineiro e Flamengo. Será um formato com três grupos de dois times, cada um representando um país. Já a principal novidade foi a segunda parte, de 15 a 21 de Janeiro, que será no

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INVESTIMENTOS

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Não tenha medo de errar: você não foi o primeiro, nem será o último No decorrer de mais de duas décadas fora do país, pude ver e ouvir muitas gafes que, inclusive, acabam fazendo parte de nossa adaptação. Algumas estranhas, no entanto muito engraçadas; e eu gostaria de compartilhá-las com os leitores do “Jornal NosAntonio Romano sa Gente”. Escolhi, entre www.atlanticexpress4.com elas, 10 pérolas que aconantonioromano@gmail.com teceram com pessoas amigas e comigo. Não há uma ordem entre as mais engraçadas ou mais bizarras, somente uma sequência numeral: o que ouviu. 1. Fila no café da manhã do hotel A esposa recém-chegada de um amigo foi ficando em hotel até definir sua situação imigratória. Vindo nos visitar para saber mais sobre como era morar aqui, num determinado momento, fez um comentário: Muito engraçado esse pessoal que fica no hotel. Eu até agora não entendi por que ficaram fazendo fila atrás de uma tostadeira automática no “breakfast”. A torradeira, de tão boa, ficava mandando pães, “bagels” e outras torradas para fora da máquina, o tempo todo. Eu passei ali, vi o primeiro que saiu, catei ele e fui sentar, mas até agora não entendi todo aquele pessoal fazendo fila. Nem precisaria dizer que o hóspede coloca o seu pão desejado na tostadeira e espera que fique pronto. Por isso, a fila. Imagine a reação de quem estava aguardando. Mas, apesar dos pesares, ninguém a recriminou por isso e ela nem se deu conta do que fez. 2. Turkish ou Turkey? Essa história aconteceu também em um hotel onde uma senhora brasileira, descendente de árabes, tentando interagir com outros hóspedes americanos, num determinado instante, descobriu que o senhor com quem conversava era descendente de turcos, daí querendo mostrar afinidade, disse: I am Turkey too, in my house everybody is Turkey, my father is Turkey, my mother is Turkey, all my family are Turkeys. Quando comentou o acontecido e soube da diferença entre turkey (peru) e turkish (turco), foram muitas gargalhadas e mais uma lição aprendida. Agora eu sei por que a cara de espanto do homem, que acabou a conversa e foi embora sem eu entender o porquê. 3. Não esquenta sua cabeça O protagonista desta história foi um empresário que estava há alguns anos aqui, mas ainda aprendendo a língua.

Em meio a uma reunião com o responsável pela empresa franqueadora e vendo a apreensão do funcionário com alguns problemas na inspeção da empresa, voltou-se para o americano em tom consolador e disse: Don’t heat your head. Não se deu conta de que a tradução literal não se aplicaria e, pelo desfecho dos negócios, o americano não gostou e também não entendeu

4. Igreja ou refrigerante? Aconteceu comigo quando eu estava com problemas no meu carro, e meu mecânico, brasileiro, tentando ajudar a reduzir custos pediu para que eu fosse buscar uma peça na Crush St., em Orlando. Como eu não conhecia essa rua, insisti várias vezes para que ele escrevesse o nome em um papel, mas, com a convicção que ele falou, fui eu para a cidade procurar pela Crush Street. Evidentemente que não encontrei tal rua e, no dia seguinte, fomos os dois. Ele me mostrou onde ficava a rua que, para minha surpresa, era a Church Street. 5. Frango ou cozinha? Esse fato aconteceu na Alemanha com o representante (chefe de um dos meus irmãos) de uma empresa de comidas pré-prontas. Passado o primeiro dia da feira, após meu irmão praticamente dirigir todas as conversações com seu bom inglês, seu chefe pediu que ele não tomasse mais a iniciativa e que, no dia seguinte, ele praticaria mais o seu inglês. No primeiro estande da feira, da companhia que distribuía equipamentos de cozinha, apressadamente o chefe apresentou o seu cartão dizendo: We are from Brazil and we have a large Chicken, a very large Chicken with lots of people inside. Enfatizando o tamanho da “galinha” que ele tinha, os expositores ficaram boquiabertos. Claro que, de volta para o Brasil, o evento virou motivo de gargalhadas. 6. “Não é assim não!” Foi um dos meus motoristas de ônibus que protagonizou esta história em Orlando. Ele e mais um grupo de motoristas precisavam transportar os convencionistas de uma feira até os hotéis. O contratante, que era uma outra empresa de ônibus local, coordenava todo o esquema logístico para atender os clientes. Em uma reunião (em frente ao cen-

tro de convenções), o coordenador direcionando 30 a 40 motoristas, pegou um mapa e explicou como seria o roteiro, com todos os detalhes, falando pausadamente para melhor entendimento dos motoristas de língua estrangeira. O nosso motorista, que não falava inglês, não se conteve e foi até o coordenador falando em português para uma audiência americana, gesticulando e mostrando o polegar para baixo, dizendo: Não é assim não. Tá tudo errado, tem que fazer... assim e assim... De volta ao escritório, disse que explicou a eles como era para fazer e eles entenderam tudo. Nem se precisa dizer que perdemos o contrato com esta empresa em virtude do sucedido. 7. Corredor Isso aconteceu em um projeto escrito em português, mas que precisava ser traduzido para o inglês, pois seria apresentado a engenheiros americanos. Era um projeto de escritórios e cada sala tinha seu uso. Na hora de identificar os corredores do escritório, o projetista escreve: runner. Na tradução literal do dicionário, o corredor (pessoa) é um runner, mas para prédios de escritórios ou casas o uso correto seria aisle. 8. Caia fora daqui Eu estava no banco negociando um empréstimo quando o gerente muito amável perguntou coisas do Brasil... e eu fui contando. Naquela época, estávamos saindo de uma inflação de 25% ao mês, e eu tentava explicar como era gerenciar negócios com preços reajustando-se todos os meses. Falei que, se você vai comprar pão por um dólar hoje, no mês seguinte, ele já custaria $1,25. Ele, prestando atenção, disse: Get out of her!

Tomei um susto, comecei a juntar as minhas coisas o mais depressa possível, pronto para ir embora quando o gerente percebeu e me explicou que era uma expressão idiomática: “Não me diga uma coisa dessas”. Até entender o que tinha acontecido, fiquei pensando no que errei, mas depois - é claro - só gozação. 9. Acabei de imprimir essa nota de $100 Essa aconteceu logo que chegamos aos Estados Unidos. Um primo veio me visitar e fomos ao supermercado. Ele fez suas compras e, na hora de pagar, deu ao caixa uma cédula de $100,00 bem novinha. Notando que a moça do caixa examinava a nota, não pode se conter e falou: Is a good one, I just print it” (Está boa, acabei de imprimir) Ela imediatamente parou tudo e chamou o gerente. Eu tive que explicar e garantir por diversas vezes que era só brincadeira, mas nem tocaram mais naquela nota, meu primo teve que pagar de outra maneira. 10. Aço ou gelo? Esta aconteceu comigo quando eu estava voltando da Alemanha e indo para a Itália de trem. Assim que saí na estação de Milão, fui até um bar e pedi uma coca-cola no balcão: Un bicchiere con l’acciaio, per favore. Como é de praxe, italianos estão sempre esperando alguém falar besteiras. Todos se voltaram para mim e o atendente pediu para eu repetir o que havia dito. E eu o fiz. Muitos tentaram ajudar-me, até que um senhor questionou-me em inglês, entendendo que o que eu queria era um copo com gelo: “ghiaccio”. Ele quer um copo com gelo. Gozação geral, pois eu havia pedido um copo com “aço”. Não consigo imaginar quantas vezes coisas assim aconteceram sem que eu tivesse notado, mas aprendi que passamos a acertar, errando.

SUA CASA

Saiba como proteger suas plantas do frio As baixas temperaturas, os ventos fortes e as geadas são fenômenos comuns durante o inverno que acabam danificando folhagens e flores. Por isso, para conservar suas plantas saudáveis e bonitas durante essa época do ano é preciso seguir algumas dicas de jardinagem. Confira: – Proteger as plantas que estão no exterior é o primeiro passo para mantê-las vivas e saudáveis durante a época mais fria do ano. Antes de qualquer coisa, convém colocá-las perto de uma parede ou entre arbustos para proporcionar uma melhor proteção contra as baixas temperaturas. – É importante elevar os vasos. A umidade e o frio do solo certamente serão transmitidos para a planta se o vaso ficar no chão. A dica é colocá-lo em cima de uma estrutura de madeira ou de plástico. Suportes de ferro não são recomendados porque o metal também permanece muito gelado na temporada de clima frio. – Durante o inverno aumente o intervalo entre as regas, pois a água demora mais para evaporar nesse período e, se você regar demais, elas podem sofrer com o excesso de água. Isso vale também para as plantas que ficam dentro de casa. – As flores e folhagens mantidas em locais fechados devem receber mais luz solar durante o inverno para que seu

crescimento não seja prejudicado. Assim, durante a manhã deixe-as mais próximas à janela.

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Estados Unidos: melhores e piores cidades para se investir

– Nessa estação é preciso ter cuidado redobrado com as pragas. Como os vegetais ficam mais vulneráveis durante o período de frio, elas encontram uma oportunidade para atacar. Para proteger o caule, as folhas, as flores e os brotos, borrife óleo de Neem em toda a planta a cada sete dias. – Revestir os vasos também é importante para que a friagem não prejudique as raízes. Para proporcionar um bom isolamento térmico, envolva o cachepô com algumas camadas de jornal. – Cuidado com as geadas, pois o frio intenso e o congelamento do orvalho sobre as folhas e flores podem provocar queimaduras nas plantas. Se na sua região esse é um fenômeno comum no inverno ou se a temperatura em sua cidade tem caído demais, é melhor manter os vasos floridos dentro de casa e, se possível, cobrir o jardim à noite com uma tela protetora. Se os vegetais aparentarem danos, mesmo com todas essas precauções, não se desespere! É possível recuperá-los com uma boa fertilização do solo no fim do período mais frio do ano. Basta utilizar um adubo de qualidade, com quantidades iguais de fósforo, azoto e potássio. Seguindo essas dicas, seu jardim ficará lindo o ano todo!

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A GoBankingRates pesquisou 61 – das 100 cidades mais populosas nos Estados Unidos – com a finalidade de encontrar as melhores e piores cidades para a compra de imóveis de investimento. De acordo com essa análise, Orlando e região (Metro Orlando) ficou em primeiro lugar; e Tampa, em segundo. GoBankingRates oferece, no seu website, um mapa das melhores e piores cidades em relação a investimentos em propriedades. Para criar essa hierarquia, o estudo analisou os seguintes fatores: crescimento de emprego: a mudança de pessoas empregadas ano após ano na cidade; crescimento populacional: a mudança na população ano após ano; aumento do preço dos imóveis residenciais: a mudança dos preços com custo médio em casas residenciais ano após ano; anos para quitar o imóvel: o número de anos que levaria para a renda do aluguel quitar a casa com um preço mediano. IMÓVEIS COMO INVESTIMENTO As 15 melhores cidades 1) Orlando 2) Tampa

3) Denver 4) Seattle 5) Austin, Texas 6) Reno, Nevada 7) Dallas 8) Portland, Oregon 9) Raleigh, North Carolina 10) Miami 11) Nashville, Tennessee 12) Phoenix, Arizona 13) Jacksonville 14) Charlotte, North Carolina 15) Richmond, Virginia E as 15 piores 1) Anchorage, Alaska 2) Pittsburgh 3) Chicago 4) Virginia Beach, Virginia 5) Cleveland, Ohio 6) Honolulu 7) Detroit 8) Tulsa, Oklahoma 9) Omaha, Nebraska 10) El Paso, Texas 11) Wichita, Kansas 12) Cincinnati, Ohio 13) Memphis, Tennessee 14) Baltimore, Maryland 15) Winston-Salem, North Carolina A população crescente das 10 melhores cidades da primeira lista está indicando a necessidade de mais casas, diz Cameron Huddlestone, o colunista de Life + Money para GoBankingRates. Por isso, essas cidades são excelentes lugares para os proprietários de imóveis de investimento. No entanto, as cidades da segunda lista mostram um crescimento populacional muito pequeno ou inexistente, não havendo alta procura de imóveis de aluguel. Traduzindo: os proprietários desses imóveis não terão tão boas oportunidades como na primeira lista. Informação obtida de “2016 Florida Realtors”

MOMENTO ESPIRITUAL

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Trabalho voluntário “Entesourando para si mesmos um bom fundamento para o futuro, para que possam alcançar a verdadeira vida” - Paulo (I Timóteo, 6:19) Paulo recomenda a mos, isto é, servindo o Timóteo, seu discípulo, nosso próximo. “entesourar para si mesEmmanuel nos esclamo um bom fundamenrece, através de Francisto para o futuro”. Signico Cândido Xavier, que fica aproveitar o tempo “além do salário amoepara melhorar a comdado, o trabalho se faz preensão sobre as Leis invariavelmente seguido Divinas, mas, sobretude remuneração espido, trabalhar no bem, ritual respectiva, como servindo o próximo, sendo: acende a luz da consolidando o aprenexperiência; ensina-nos José Argemiro da Silveira dizado. Aprendemos a a conhecer as dificulAutor do livro: Luzes do fazer, fazendo, ensina a dades e problemas do Evangelho, Edições USE Pedagogia. Aprendemos próximo, induzindouma profissão, ou uma -nos por isso mesmo, a prática esportiva, ou torespeitá-lo; desenvolve a car um instrumento musical, praticancriatividade e a noção de valor do tempo; do, treinando. Assim também os bons imuniza contra os perigos da aventura hábitos, as chamadas virtudes cristãs. e do tédio; estabelece apreço em nossa O seu aprendizado vem com a prática, área de ação; amplia-nos o campo das com o exercício e a maneira de realizarrelações afetivas e dilata o entendimento;

Segundas-feiras - 7:30pm • Assistência Espiritual em inglês Palestras e Passes

Terças-feiras - 7:30pm • Assistência Espiritual em português Palestras e Passes

Juventude Espírita (em inglês, à partir de 13 anos) Evangelizacão Infantil Quartas-feiras Aprendizes do Evangelho - 6:00pm ESDE TOMO 1, 2 e 3 - 7:00pm (Estudo Sistematizado da Doutrina Espírita)

Sábados - 10:00am • Assistência Espiritual em espanhol Palestras e Passes

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atrai simpatia e colaboração”1 Na mesma página, mais adiante, o autor considera: “Quando o trabalho, no entanto, se transforma em prazer de servir, surge o ponto mais importante da remuneração espiritual”. Naturalmente, podemos encontrar o prazer de servir através do trabalho profissional, remunerado. Todavia, quando esse trabalho é realizado sem qualquer remuneração de ordem material, por certo o prazer de servir é maior, e os benefícios para quem presta o serviço são mais acentuados. Na parábola do samaritano Jesus nos mostra um exemplo de serviço ao próximo, totalmente desinteressado de qualquer pagamento. O samaritano soube utilizar o seu tempo, seus conhecimentos, seu dinheiro, seus recursos em favor do semelhante necessitado de ajuda, sem qualquer ideia de retribuição. No Livro dos Espíritos, questão 893, os instrutores espirituais, respondendo à pergunta: “Qual a mais meritória de todas as virtudes?”, esclarecem: “Todas as virtudes tm o seu mérito, porque todas são indícios de progresso no caminho do bem. (...) Mas a sublimidade da virtude consiste no sacrifício do interesse pessoal para o bem do próximo, sem segunda intenção. A mais meritória é aquela que se baseia na caridade mais desinteressada”. Alkíndar de Oliveira, no livro “Espiritualidade na Empresa”, afirma: “A vida só ganha sentido se a pessoa tiver motivos fortes para viver”.. Do livro citado, extraímos as seguintes informações estatísticas: Pesquisa realizada nos Estados Unidos, com 171.509 estudantes, constatou: 68,1% dos estudantes declararam que o objetivo mais elevado da vida deles era “o desenvolvimento de uma filosofia de vida rica de significado”. Pesquisa realizada na Universidade John Hopkins, patrocinada pelo Instituto Nacional de Higiene Mental, com 7.948 alunos de 48 faculdades, chegou ao seguinte resultado: 6% dos entrevistados informaram que tinham objetivos diversos na vida; para 16% o objetivo era ganhar muito dinheiro; e 78% declararam que seu objetivo era “encontrar um sentido para a vida”. E adianta o

autor do livro mencionado: “Trabalhar como voluntário, em causas nobres, em favor do próximo, é uma das melhores maneiras - se não a melhor - de encontrar um sentido para a vida.” Stephen Kanitz informou (1997) que nos Estados Unidos 62% dos jovens são voluntários. No Brasil, apenas 7%, porém 54% dos jovens gostariam de atuar como voluntário. “A pessoa que se aproxima do sofrimento do próximo vê seus problemas pessoais numa outra dimensão, torna-se mais resignada e menos ansiosa”.2 Da mesma fonte citada, colhemos mais a seguinte informação: Depois de 10 anos de coletas e análises de dados, pesquisa realizada por Harvard, nos Estados Unidos, com 2.700 pessoas, constatou: Ajudar o próximo faz bem ao coração; faz bem ao sistema imunológico; aumenta a imunoglobina; aumenta a expectativa de vida e a vitalidade de um modo geral. Conclusão: “Quem exerce trabalho voluntário consegue melhor saúde mental, espiritual e física”2 Lembra-nos Emmanuel: “Não te esqueças, pois, de que viver é atributo de todos, mas viver bem é o caminho de quantos se dirigem, leais ao Bem, para a divina luz da Vida Real”3

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COMUNIDADE

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Campanha de ajuda às vítimas do furacão no Haiti Da Redação O “Grupo Coisas de Orlando (CDO)”, comandado por Priscila Talberg, em parceria com a Primeira Igreja Batista de Pompano Beach, ministrada pelo Pastor Silair Almeida, está arrecadando sapatos, roupas e produtos não perecíveis para serem enviados ao Haiti, em ajuda às vítimas do furacão Matthew, que devastou o país e lesou mais de um milhão de pessoas. São homens, mulheres e crianças em situação de calamidade e que precisam de ajuda rápida. Os interessados em colaborar com a campanha poderão enviar suas doações ao “Camila’s Restaurant”, em Orlando, até o próximo dia 31 de outubro – das 11ho-

ras à meia-noite. Toda arrecadação será encaminhada para Pampano Beach, que de lá seguirá para o seu destino. “O Pastor Silair tem feito um excelente trabalho no Haiti, onde está à sede da Igreja Batista, e irá encaminhar as doações para aquele país. No dia primeiro de novembro vou a Pampano Beach levar as doações, que serão colocadas em contêineres e enviadas para o Haiti”, comenta Roosevelt Ramos da Silva, da “Fundação Icla da Silva”. A iniciativa da campanha em ajuda às vítimas do furacão no Haiti é do “Grupo Coisas de Orlando” que tem feito um trabalho humanitário na cidade, abraçando mais esta causa. “A Priscila não tem medido esforços para que possamos

Serviço

levar o máximo de roupas, calçados e alimentos não perecíveis as pessoas tão necessitadas. Acredito no espírito de solidariedade da Comunidade em Orlando e que vamos obter ótimos resultados. O ´Camila’s´ está bancando os custos do aluguel do caminhão e do combustível para levar as doações a Pompano Beach”, complementa Roosevelt.

PARA DOAÇÕES ÀS VITIMAS DO FURACÃO NO HAITI Roosevelt Ramos 407-276-4860 E-mail – roosevelt@icla.org Camila’s Restaurant 5458 International Dr, Orlando, FL 32819 Telefone: 407-354-2507

Palhaços macabros atemorizam os EUA Da Redação Eles aparecem repentinamente nas estradas, parques e escolas, atemorizando as pessoas nos Estados Unidos, vestidos de palhaços, com máscaras assustadoras. A gravidade das investidas vem gerando uma série de denúncias em todo país – também se estendendo no Canadá, Reino Unido e em alguns pontos do Brasil. Os personagens macabros aparecem segurando serra elétrica, barra de ferro e pedras, provocando correrias nas rodovias. A casa Branca foi informada dos episódios e já toma providências, temendo que a situação se torne mais grave. Mas quem são esses

indivíduos? O que pretendem? A moda de pessoas vestindo máscaras aterradoras de palhaços tem se estendido por diversas cidades americanas e agora causa trabalho às polícias britânica e canadense. O que começou como uma simples travessura para dar sustos em pessoas agora parece estar se tornando algo mais perigoso. Na cidade de Bardstown, no Estado americano do Kentucky, um homem disparou tiros para o alto com seu fuzil AR-15 depois de sua mulher o alertar sobre a presença de “palhaços horrorosos” na rua. Normalmente, os palhaços andam pelas ruas à noite, em parques e locais menos iluminados, de onde aparecem de forma repentina para

Brasileiro é espancado e morre em Winter Park Da Redação Espancamento foi à causa da morte do adolescente brasileiro, Roger Thomé Trindade, de 15 anos, ao ser atacado por jovens violentos que o agrediram na noite do último dia 15, no Park Avenue, na cidade de Winter Park, próximo a Orlando. Ele foi socorrido e levado para o hospital com vida, mas não resistiu aos ferimentos e faleceu na terça-feira – 18, para o desespero da família. Segundo o relato do amigo que escapou dos assassinos, o ataque ocorreu por volta das dez da noite.

As agressões teriam ocorrido, segundo disse o amigo, quando Roger resolveu indagar alguns meninos que circulavam pelo parque, e que, sem motivo algum teriam borrifado spray contra eles. O ato de vandalismo atingiu o rosto do amigo de Roger, e o mesmo, chateado com o ocorrido, foi tirar satisfações. Os criminosos cercaram o adolescente e o agrediram até deixá-lo caído no chão, inconsciente. Consternada, a família da vítima conta que Roger era um garoto educado e que não provocava pessoas. Até o encerramento desta edição, a polícia ainda não tinha encontrado o paradeiro dos criminosos.

assustar pedestres e motoristas. A preocupação chegou à Casa Branca, e o porta-voz do presidente Barack Obama, Josh Earnest, teve que responder a perguntas sobre os incidentes durante

um briefing de imprensa. “As autoridades locais estão analisando a situação com seriedade e deve investigar apropriadamente se perceberem que há ameaças à segurança pública”, disse.

SUA SAÚDE

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OUTUBRO ROSA Outubro Rosa é mundo. uma campanha de Diferente das quiconscientização que mioterapias traditem como objetivo cionais que atingem principal alertar as todas as células, inmulheres e a sociedaclusive as sadias, os de sobre a importânnovos medicamentos cia da prevenção e do têm a capacidade de diagnóstico precoce atingir as células dodo câncer de mama. entes com mais preEssa campanha aconcisão, isolando-as. Por Elaine Peleje Vac tece com mais inisso, são chamadas elaine@nossagente.net tensidade no mês de “drogas inteligentes”, (Médica no Brasil) - Não tome outubro e tem como pois bloqueiam a ação nenhum medicamento sem símbolo o laço cordas proteínas, inibinprescrição médica. -de-rosa. O movimendo o crescimento das Consulte sempre o seu médico. to começou a surgir metástases de diverem 1990, na primeira sos tipos de câncer, Corrida pela Cura, incluindo o de mama, realizada em Nova York e, desde então, que é o que mais afeta mulheres no munpromovida anualmente na cidade. Entredo inteiro. Já foram lançados no mercado, tanto, somente em 1997 é que entidades com bons resultados, drogas que agem das cidades de Yuba e Lodi, também nos atacando até mesmo os tumores em caEstados Unidos, começaram a promover sos mais avançados, destruindo-os até atividades voltadas ao diagnóstico e à fazer com que desapareçam. O Fasloprevenção da doença, escolhendo o mês dex, por exemplo, é um medicamento de outubro como epicentro das ações. injetável que bloqueia o estrogênio, horHoje, o Outubro Rosa é realizado em vámônio ligado ao desenvolvimento do rios lugares do mundo. câncer, destruindo-os até fazer com que desapareçam. Além desse, outras drogas OS AVANÇOS E AS PRINCIPAIS já foram lançadas no mercado, com bons NOVIDADES SOBRE O resultados, porém, essa marcou um imCÂNCER DE MAMA portante avanço da medicina no combate ao câncer de mama. O tratamento cirúrgico - É cada vez A oncologia de precisão tornou a mais conservador, resultando em uma melhor opção de aperfeiçoamento das maior preservação dos órgãos. A cirurindicações de formas de tratamento do gia robótica, com caráter minimamente câncer de mama, evitando o uso da quiinvasivo, diminui a dor, o sangramento e mioterapia adjuvante em 46% das paa necessidade de medicação analgésica. cientes para as quais o tratamento é desDessa forma, o paciente fica internado necessariamente indicado. Com o auxílio durante um menor período e apresenta desta nova visão médica quanto ao tratamelhores resultados funcionais. A tecnomento oncológico, surge o teste genético logia veio para ficar. Equipamentos como MammaPrint. Aprovado pelo US Food o HIFU e o Robô da Vinci melhoram o traand Drug Administration (FDA) nortetamento de muitos tumores. -americano, MammaPrint é um teste genético que avalia moléculas contidas em Na área da radioterapia - Atualmenum tumor retirado da mama. O teste anate, há máquinas com muito mais precilisa 70 genes selecionados a partir de uma são, programadas para irradiar apenas o análise do material e separa os pacientes tumor, preservando ao máximo os órgãos em dois grupos distintos – de baixo risco saudáveis adjacentes. ou alto risco. Com uma precisão de 98,9% na classificação de pacientes e reproduNa era da genômica e da medicina tibilidade técnica de 98,5%, o teste menpersonalizada - Em função do melhor sura a probabilidade de o tumor voltar conhecimento da expressão dos genes nos próximos anos, tendo como base em cada tumor, a quimioterapia passou dados de outras mulheres que tiveram o a utilizar medicamentos específicos. Pamesmo tipo de tumor. Antes de conhecientes que tratavam do câncer de mama, cer a importância da biologia dos tupor exemplo, recebiam o mesmo tipo de mores, os médicos imaginavam que um tratamento após a cirurgia. Hoje as teratratamento mais agressivo, tanto com cipêuticas adotadas são diferentes em funrurgia quanto com quimioterapia, seria ção do perfil genômico do tumor. mais eficaz. “No entanto, ao conhecer as O conhecimento do genoma humacaracterísticas biológicas e de agressivino e de como os tumores crescem e esdade de cada tumor, torna-se possível a palham-se pelo organismo têm gerado seleção de um tratamento mais adequaboas expectativas na luta contra o câncer. do para cada paciente”. Novas drogas e fórmulas têm sido criadas Em tratamentos tradicionais do câncom o objetivo de bloquear a ação das cer de mama, oncologistas e mastologisproteínas que estimulam o crescimento tas sugerem como tratamento a cirurgia, do câncer e estão norteando o caminho radioterapia, quimioterapia e hormonoda ciência na tentativa de controlar a seterapia. O objetivo da cirurgia é a retirada gunda doença que mais mata em todo o do tumor, a radioterapia esteriliza focos

microscópicos de eventuais lesões residuais e o tratamento com remédios tem por objetivo reduzir o risco de retorno da doença. Entretanto, para desenvolver técnicas que aperfeiçoem este conhecimento, o primeiro passo é conhecer as características de patologia convencional dos diferentes tumores de mama. Ainda é preciso identificar as características apresentadas por testes imuno-histoquímicos, que diferenciam tumores em hormônios responsivos ou não. “A terceira etapa é identificar a presença de superexpressão de uma proteína chamada de HER 2, que permite que seja oferecido um tratamento específico para os tumores que apresentam essa proteína superexpressa. A quarta etapa envolve a identificação de alterações genéticas por meio da análise

do perfil molecular do tumor, que permite o conhecimento das características biológicas de cada tumor e a definição do prognóstico de um tumor específico e que, por isso, contribui para a seleção do melhor tipo de tratamento para cada paciente. Os estudos que determinam as causas da doença ainda têm de evoluir. “A maioria dos casos de câncer de mama são (com fatores) esporádicos. Em cerca de 90% dos casos ainda não conseguimos entender ainda as causas. Contudo, existem hábitos que podem diminuir as chances do desenvolvimento da doença. Fontes: Central European Cooperative Oncolo-

gy Group; Dr. Ademar Lopes - Vice-presidente do A. C. Camargo; Dr. André Mura - Médico Oncologista e Coordenador do Serviço de Oncologia do Hospital das Clínicas da UFMB.

PREVENÇÃO • cultivar hábitos alimentares saudáveis, não fumar, não beber e não ter uma vida sedentária foram apontados pelos especialistas como fatores de prevenção. “Cada vez mais os estudos têm apontado a obesidade como fator de risco evitável do câncer de mama. E ainda, ter filhos antes dos 30 anos de idade e amamentá-los diminuem as chances desenvolvimento do câncer; • além de cultivar bons hábitos, é preciso estar atento ao próprio corpo. Por se tratar de uma doença “silenciosa”, porque apenas 2% dos casos apresentam dor como sintoma, o autoexame é preponderante no diagnóstico precoce, uma vez que quanto mais cedo o tumor é descoberto, maiores são as chances de cura. “A mulher precisa se conhecer e saber que existe algo ali que não faz parte do seu corpo”. O autoexame deve

ser feito do quinto ao décimo dia após o início do ciclo menstrual; • mamografia: mesmo com o surgimento de tecnologias como a mamografia 3D, a mamografia tradicional ainda é a grande aliada do diagnóstico e deve ser feita anualmente, a partir dos 40 anos, em pacientes que não apresentam predisposição genética; e a partir de 35, em pacientes com casos na família. A mamografia tem de ser desmistificada. Não se pode deixar de fazer com medo da dor ou de encontrar alguma coisa. Ela tem de ser “amiga” da mulher. O diagnóstico precoce, segundo os especialistas, tem levado a cirurgias cada vez menos invasivas, e os avanços dos tratamentos são animadores. As terapias modernas têm menos efeitos colaterais e elas vêm mudando a sobrevida (dos pacientes) com câncer de mama

Clinicas e hospitais que fazem promoções durante este mês para mamogramas:

www.compassionatehandsandhearts.org/where-to-get-a-mammogram/

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SUA SAÚDE

“Antiansiedade” natural No mês passado, falaatenção à respiração e ao mos sobre Alguns cuidamomento presente; dos em momentos críti2. fazer um tipo de cos, que veio ao encontro exercício que acelere o de uma situação difícil coração é positivo, esque aconteceu duas sepecialmente se gosta do manas e poucos dias que faz, então comece depois: o furacão Matdevagar e com a aprothew. Embora não fosse vação de seu médico, ou meu “primeiro furacão”, faça o que recomendei quando percebi já estava no ponto #1; Rosario Ortigao, LMHC, MAC respirando longamente Pessoalmente, gosto de Conselheira de Saude Mental pelo nariz (inspirando e misturar os dois. Tente fa407 628-1009 expirando) e vagarosazer este tipo de rotina 30 rosario@ortigao.com mente pela boca, várias minutos por dia. Se achar vezes, o que contribuiu muito, divida-a: 10” de muito para me acalmar. manhã + 10” no almoço Ainda bem que tivemos tempo para + 10” à tarde, evitando-a muito perto da nos preparar (física e mentalmente), hora de dormir. mas, mesmo assim, o cansaço, principal3. comer coisas saudáveis! A barriga é mente no nível emocional, foi inevitável. o nosso segundo cérebro e onde produziDepois de “tudo feito”, espero que esses mos mais serotonina (ganha do cérebro). momentos difíceis tenham servido como Uma dieta saudável – fibras e pouca cooportunidade para se viver “momentos mida processada – contribui para melhor família” ou “momentos comunidade”, o saúde mental. Tente comer na mesma que podem, apesar de tudo, terem sido hora e duas ou três horas antes de dormir relaxantes e/ou agradáveis. Acredito que (se faz sesta, faça-a cedo e não por muito todos, ou quase todos, puderam experitempo). Evite estimulantes como o café e mentar “o estar cômodos, mesmo estana nicotina. Mantenha o mesmo horário do incomodados”, fato constante na vida de dormir; e importante para saber praticar e aceitar, 4. procurar apoio nos outros; fale com em vez de rejeitar. amigos; e, se necessário, forme seu grupo A ansiedade é um problema que afeta de apoio. A nossa cidade tem vários gru40 milhões de adultos americanos. Ansiepos para gostos e necessidades diferendade ou nervosismo é, em parte, rejeitar tes. Sempre falo brincando que é por isso aquilo que nos dificulta viver e aceitar as mulheres vivem mais tempo que os certas condições sentidas dentro de nós homens. Falar, contar, indagar, clarificar, e a nossa volta (muitas vezes por razões desculpar são ótimos “antiansiedades”. óbvias), bem como procurar soluções. O “Fui inspirada - para este artigo - pela sono, o estado de humor e as nossas relanatureza e pelas leituras que tinha, inções sociais são afetados. clusive revistas como Healthy Living, Fall Existem algumas alternativas que aju2016”. dam as pessoas a se sentirem mais calmas: Telefone ou envie um e-mail se preci1. respirar mais devagar, profundasar de meu apoio (inclusive sobre o grupo mente e pelo nariz (se não estiver constide apoio para todos os recém-chegados pado, é claro). Eu digo aos meus pacienimigrantes que se sentem desesperates para se lembrarem de que a boca é dos). Para mais dicas e recomendações, para comer, falar e gritar quando há pepermitam-me recomendar os meus dois rigo. Respiração superficial (aquela que e-books e vídeo, respectivamente: “Autonão enche completamente os pulmões), estima e Relacionamentos - Segredos Esrápida e habitual pela boca pode contrisenciais”; “Autoestima - Ferramentas Inbuir para uma desnecessária criação de dispensáveis e Segredos Saborosos para hormônios, como o cortisol, que causam um Bem-Estar Físico e Mental”, (http:// mais estresse no corpo. O yoga, qigong, tai www.ortigao.com/EbooksandVideos. chi e meditação contribuem para maior en.html).

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Ioga: uma arma contra a ansiedade Não parar um minuto mesmo quando o corpo não está em movimento é um quadro de ansiedade. A mente não desacelera, e os pensamentos e preocupações vão tomando conta sem dar descanso. Para enfrentar esse problema comum da modernidade já é comum os médicos sugerirem um remédio bem longe da alopatia: a ioga. O psiquiatra do Instituto Sinapse, de Campinas, Frederico Augusto Marcondes Facchini, ressalta que a técnica indiana é capaz de melhorar o quadro de ansiedade por ser uma oportunidade de desacelerar a mente. “A ansiedade gera sintomas de sofrimento, como a dificuldade para lidar com espera, irritabilidade, tremores, angústia, pensamentos distorcidos e constantes sensações de que nada dará certo”, enumera o especialista. Daí a explicação para as famosas dores de cabeça, nas costas, a gastrite e outros tantos males provenientes da agitação sem fim. De acordo com a professora Angela Roberta Grizzo, de Jaú, a mente tende a ter pensamentos que oscilam entre o passado e o futuro, favorecendo o desgaste energético e cansaço do corpo. “Por meio da prática da ioga a pessoa é estimulada a modificar a respiração e a se concentrar somente no corpo e no presente, fazendo com que as preocupações sejam esquecidas”, afirma a profissional, formada pelo Instituto de Yoga Narayana e com especialização na Índia. E é justamente no aprendizado de controlar a respiração com a ioga que está o segredo para combater a ansiedade. “No processo respiratório há uma questão física, que é a parte do movimento dos músculos, e uma questão bioquímica, que é a oxigenação do sangue dos tecidos. Com a ioga você consegue trabalhar e equilibrar as duas partes”, revela o professor da academia A! Body Tech, no Rio de Janeiro, Ricardo Raposo. Ele complementa: “O excesso de pensamentos e preocupações pode travar o corpo”. ALÉM DA TEORIA A paulistana Silene Maria da Silva de Medeiros, 48 anos, confessa que seu ritmo de vida só entrou em ordem depois que ela se rendeu às técnicas da ioga. “O melhor é perceber que as minhas atribuições e funções continuam as mesmas, e meu dia segue agitado. Entretanto, eu tenho mais controle de tudo e não sofro por causa da ansiedade”, explica a aluna que há nove anos é adepta da modalidade. “Depois de um tempo de traba-

lho conseguimos fazer com que a mente economize energia e evite a ansiedade”, garante o professor Ricardo Raposo. Falta de tempo e de horário na agenda não devem ser um empecilho para a frequência nas aulas. Na verdade, as tarefas até começam a fluir depois que a prática se torna um hábito. E, todo ansioso sabe disso, missões cumpridas são um ponto a mais para exterminar a ansiedade. Um exemplo de que a afirmação é verdadeira é o empresário Daniel Damma, 30 anos, que gerencia três empresas. Como o tempo parecia sempre ser o inimigo número um, e a ansiedade, sua companheira, o paulistano resolveu fazer ioga para conter o estresse da rotina. “A ioga me ensinou, entre inúmeras coisas, a respirar. Com isso tive muito mais equilíbrio na hora de tomar decisões importantes. O resultado não poderia ter sido melhor”, revela. EM QUALQUER LUGAR Boa notícia para quem teme que a correria diária seja um empecilho para a prática: é possível levar a ioga para o ambiente de trabalho ou para situações do dia a dia e, assim, lidar melhor com o estresse. O professor Isaias Lemes Vieira Junior, da academia Bio Ritmo, de São Paulo, explica: com técnicas da Yoga Nidra (uma modalidade da prática), é possível trabalhar o relaxamento induzido, que tem como objetivo manter a pessoa concentrada, calma e presente. “É possível utilizá-las em algum momento do dia onde se tenha um ambiente tranquilo, que permita a mentalização de paisagens, cores, sons ou cheiros, levando a mente a concentrar-se em algo diferente de um ambiente hostil”, ensina. Fonte: saude.ig.com.br

MEDICINA NATURAL

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Os benefícios da aveia para saúde Todos sabem que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, pois permite que o nosso corpo comece o dia com todas as energias para enfrentar melhor a jornada diária. Você já parou para pensar porque sempre é aconselhado adicionar aveia a primeira refeição da manhã? Neste artigo você aprenderá por quê. OS MAIS DESTACADOS BENEFÍCIOS DA AVEIA É depurativa: graças a grande quantidade de aminoácidos que este alimento contém, a produção de lecitina no fígado e estimulada, favorecendo a depuração completa das toxinas do organismo. Consumir aveia é bom para limpar as paredes das artérias, já que a fibra vai “varrendo” os depósitos de gordura que vão se acumulando nos vasos e que podem gerar muitos problemas cardíacos, entre outros.

Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue: esta é uma excelente notícia para os que sofrem de diabetes. Sem dúvida, estas pessoas têm que adicionar a aveia as suas dietas, para melhorar a digestão do amido e manter a glicemia estável, principalmente depois de comer. Melhora a digestão: este cereal contribui na redução dos ácidos biliares, facilitando o trânsito intestinal e evitando a prisão de ventre. Por ser rica em carboidratos de absorção lenta, a aveia mantém a sensação de saciedade por mais horas, sendo uma boa alternativa para os que estão fazendo dieta, pois retira a vontade de comer de hora em hora. Possui proteínas de grande valor: no total são 8 os aminoácidos essenciais da aveia, o que a tornam uma fonte proteínas de grande valor biológico. Esta qualidade permite formar tecidos novos no corpo. É anticancerígena: vários são os estudos que foram realizados nos Estados Unidos sobre as propriedades da aveia como uma arma de proteção contra o câncer, uma doença cada vez mais habitual em todo o mundo. Isto se deve ao fitoquímicos presentes na aveia. Aconselha-se então consumir aveia todos os dias, para reduzir em mais de 10% a possibilidade de sofrer de câncer de mama e de cólon. É boa para o coração: a razão é a grande quantidade de ácidos ômega 3 e linoleicos, conhecidos como “gorduras boas”, que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL), favorecendo as atividades do coração e do cérebro. Ajuda o sistema nervoso central: gra-

ças às vitaminas do complexo B que a aveia contém, desenvolve, mantém e equilibra o funcionamento do sistema nervoso. Previne os problemas de tireoide: principalmente o hipotireoidismo, por conter iodo, um mineral que ajuda a manter o correto funcionamento da glândula. Previne a osteoporose: por conter altos níveis de cálcio, necessários para uma boa saúde óssea, evitando a desmineralização. Ajuda a perder peso: para isso, se deve consumir em jejum ou no café da manhã, junto com leite desnatado ou de soja, suco de laranja ou frutos secos.

É uma das melhores fontes de energia que existem, por isso se recomenda consumir na primeira hora da manhã, ou antes, do meio-dia, principalmente para aqueles que trabalham muitas horas fora de casa ou tem que estudar para uma prova. É uma grande aliada nos tratamentos de beleza: as propriedades da aveia não são apenas aproveitadas pela digestão. Também pode ser usada de maneira tópica (externa) para rotina estética. Por exemplo, misture com creme hidratante e tenha uma esfoliante para o rosto realmente maravilhoso e muito mais econômico que qualquer outro tratamento de beleza. Fonte: melhorcomsaude.com

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Por que os peixes são recomendados contra o câncer? O diferencial dos peixes está mesmo no tipo de gordura que carregam. Se for comparar com carne de boi, porco ou frango, não tem pra ninguém: os pes-

cados sobressaem porque são ricos em ômega-3. Não bastasse ser um elemento protetor das artérias, esse nutriente ajuda a evitar as condições propícias ao

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aparecimento de tumores. Tanto é assim que os peixes aparecem nas diretrizes de dieta da Sociedade Americana de Câncer, que estimula a sua ingestão corriqueira. Os préstimos do ômega-3 frente à doença já foram evidenciados em trabalhos focados no câncer de intestino, por exemplo. Recentemente, em estudos realizados na Ásia, o consumo de peixes aparece também associado à promessa de afastar o perigo das mamas. Está entendendo por que sardinha, atum e companhia são sempre citados nos mais respeitados programas alimentares? Pelas recomendações atuais, o ideal seria comer pescados pelo menos três vezes por semana. E basta uma visita à peixaria para perceber que as opções são vastas. Dá para testar também diferentes formas de preparo. Só é preciso frisar que fritar nunca é a melhor opção. O jeito mais fácil e mais saudável é preparar pescados ao molho ou suavemente grelhados. Salmão, atum e tilápia, como são espécies mais firmes, são bons candidatos à grelha. Para assar inteiro no forno a gás ou elétrico, experimente juntar vegetais na fôrma – fica tudo mais úmido e saboroso. E, nos ensopados, você aproveita tudo do peixe. Seja qual for a versão, para temperar as postas ou os filés não tem complicação: sal, alho e uma ou outra erva. Pode ser alecrim, sálvia, manjericão ou tomilho. E, ao finalizar o prato, gotas de limão dão um toque especial. E QUAIS SERIAM OS MELHORES PEIXES? O poderoso ômega-3 vem mesmo do alto-mar. Aparece em abundância na sardinha, no atum, no salmão e na cavalinha. O curioso é que esses peixes, embora tão oleosos, ajudam a manter o peso em dia. Mais uma explicação, aliás, para eles servirem de escolta contra o câncer de mama. Entenda: quando a mulher engorda, passa a produzir mais hormônios, e essa sobrecarga hormonal aumenta a ameaça do aparecimento dos tumores malignos. Outro detalhe a comemorar: a sardinha em lata é campeã em ômega-3. Prático, não? Isso acontece porque o peixe vai para a embalagem com boa parte das vísceras, bem onde se concentra a gordura do bem. Cada latinha guarda cerca de 1 grama do nutriente – a de atum tem ao redor de 0,6. Um enlatado para abrir sem culpa! Fonte: mdemulher.abril.com.br

VIVER

Bem

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Celebrando a Vida....

Millenia 106 Na sexta-feira, 30 de setembro, o restaurante Millenia 106 realizou a noite de Open-house para convidados e imprensa de Orlando. Tudo muito agradável com um delicioso rodízio de pizza e muita descontração. Foi muito bom ver e rever pessoas queridas, Orlando Fácil

com Sombra, Vovoaki, Canal Madifu, Raphael Kruger, Nossa Gente, Noar. Media, Mundo Disney, Pam Eventos, OrlandoWishes, Face Brasil, B&B, Aline Pepe, Orlando em Família, Malucas e Piradas, Carol Lima. Fotos: Orlando Wishes Magazine

“Spirit of Samba” celebra primeiro ano de sucesso Da Redação Em alto estilo, o “Spirit of Samba” celebrou no último dia 16 de setembro o primeiro ano de sucesso de uma parceria vitoriosa entre as empresárias e promoters, Michelle Bailey e Valeria Milton. Michele é coreógrafa e bailarina - formada em Ballet Clássico -, integrante do elenco de programas da TV Globo e TV Record e da Escola de Samba Beija Flor de Nilópolis. Valeria é fundadora do grupo “Samba Brazil no Havaí”. A união de forças tem levado alegria, amor e o verdadeiro espírito do samba para festas, shows e festivais realizados

by Vanessa Caetano

“Eventos e Festas” em Orlando No dia 22 de setembro, realizou-se o primeiro encontro “Eventos e Festas” na Zoe Events. Durante esse maravilhoso network, vários segmentos tiveram a oportunidade de trocar experiências sobre os trabalhos já realizados em Orlando. Fotos: Arquivo do Evento

na Flórida. Um passo importante que resultou em trabalhos de sucesso, com isso, Orlando voltou a sorrir e a sambar. Em apenas seis meses de atividades, as empresárias foram indicadas ao “Prêmio de Melhor Grupo”, que promove arte e cultura brasileira no exterior, pelo “Brazilian Press Award Miami”. Dentre a série de eventos já realizados, destaque à abertura da “Noche Latina” para o jogo de futebol Americano dos Predators, na “Amway Arena”, televisionado nos EUA. O show de “Cerimônia de Abertura das Olimpíadas - 2016” para os atletas australianos, televisionado para Austrália; Abertura do “Miss Brazil USA – 2015” e o Coquetel de lançamento do “Canal - TV Brazil”. “É muito gratificante fazer parte de momentos inesquecíveis na vida de nossos clientes. Nossa parceria e amizade são como um casamento, respeitamos, acreditamos e confiamos uma na outra. No ´Spirit of Samba´ as estrelas são os nossos clientes”, destacam Michelle Bailey e Valeria Milton. “Agradecemos a presença e apoio dos familiares, amigos,

dançarinas e empresários que compareceram à nossa festa. Os agradecimentos são extensivos a ´Capoeira Guerreiros´, que fez todos os convidados sambarem com sua batucada e ao DJ Brazuca que não deixou ninguém parado. Um obrigado especial ao ´Jornal Nossa Gente´ pelo carinho e por estar nos acompanhando nessa caminhada. You are all Spirit Of Samba”, finalizam.

VIVER

Bem

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Retro Station O restaurante Retro Station realizou aulas (em português) de dança gratuita no dia 16 de setembro. Para participar dessa novidade em Orlando: Orlando Fácil com Sombra, Vovoaki, Canal da Taci, Vem Pro Mundo, Jornal

Nossa Gente e Vanessa Caetano Consulting, que foram recebidos com um delicioso jantar em grande estilo - com pratos italianos e a famosa pizza recheada de muçarela. Fotos: Arquivo pessoal

Nielson Lucas completou 12 aninhos! No dia 8 de outubro, foi realizada a festa de aniversário de Nielson. O aniversariante escolheu como tema Around the World. A decoração temática foi realizada por “Alegrias Festas”; e o local escolhido, Zoe Events. Mamãe Vanessa Caetano preparou as

deliciosas comidinhas e brigadeiros, e a tia Carol Vasques trouxe o bolo de presente. A festa foi realizada com a colaboração de Roberta, Bruna e Natalia. Fotos: Arquivo pessoal mamãe Vanessa Caetano

Madame Orlando Event Em 30 de setembro, no Museu Madame Tussauds, realizou-se o evento beneficente para as vítimas do trágico ataque na Boate Pulse. Todo o valor arrecadado com a venda dos ingressos foi doado para One Pulse Fund (que beneficia os que foram diretamente afetados pelo incidente, incluindo os programas de counseling e post-traumatic mental health).

Nele, estiveram presentes Barbara Poma, Founder The OnePulse Foundation, Jayme Vaughan, TV Host at Celebrity Page, Sponsor Paramount Fine Foods USA e Luca Martins da About Global Consulting International, um dos responsáveis pelo grande evento. Fotos: Arquivo Madame Orlando Event

VIVER

Bem

Primeiro festival Kids I-Drive Festival Kids I-Drive foi realizado no 12 de outubro para celebrar o Dia das Crianças da nossa comunidade brasileira. Para a organização do evento foi muito gratificante ver a quantidade de pessoas que compareceram, deixando a quarta-feira muito mais alegre. Agradecemos o apoio de Giraffas Restaurant de Vera Giatti e Nara Giatti, Alegrias Festas de Mauren e família, ItsPicture USA de Luis Fernando, Jornal Nossa Gente de Paulo Souza, Canal

Brazil Tv de Claudio DaCosta. Agradecimento especial à Comunidade Brasileira, que é muito importante SEMPRE! Produção e realização: Vanessa Caetano Strategic Consulting. Fotos: Nielson Caetano, fotógrafo mirim do evento

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ESPAÇO

Mulher MODA

PEA COAT Com o inverno chegando, vamos falar também de peças para manter os homens aquecidos. Pea coat nada mais é do que um casaco geralmente de lã grossa, com abotoamento duplo e gola larga, tradicionalmente confeccionado na cor azul-marinho e de comJuliana Camolese primento que vai até o Designer gráfico e final do torso. Os priConsultora de Imagem meiros registros do pea coat datam do século XVIII, quando era usado por marinheiros europeus. Com passar do tempo o pea coat foi ganhando novas leituras e aparece constantemente nas passarelas e em lojas de todo o mundo. A lã deu lugar a outros vários tipos de tecido como jeans, sarja, tricoline e até mesmo moletom, seu comprimento também mudou e até mesmo seus botões mudam em número (originalmente eram 10), em material e, em casos mais radicais, de posição. Sendo uma peça de inverno bem democrática, o pea coat possibilita diversas combinações, desde o casual ao social. Vão bem com calças sociais, cargo e

jeans. Ficam ótimos com camisas, blusas de gola alta ou com outros casacos. Confira alguns exemplos para se inspirar.

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OVO Rico em proteínas, contém carotenóides que reduzem o risco de cataratas COCOTTE DE OVO

INGREDIENTES: • 2 colheres (sopa) de ervilha fres ca (ou congelada) • 2 fatias de peito de peru light • 2 unidades de ovo • 1 colher (sopa) de creme de leite ligh t • sal a gosto • 1 fatia de pão de forma integral ligh t • noz-moscada a gosto MODO DE PREPARO: Mergulhe a ervilha fresca em água fervente. Deixe por cerca de 1 minuto, retir e do fogo e passe na água fria. Escorra bem e coloque no fundo de uma tigelinha re-

fratária individual e tempere com uma pitada do sal. A congelada não precisa ser aferventada. Acrescente o peito de peru cortado em tiras e os ovos (fure as gem as com um garfo se você for assar no micr o-ondas) e, por último, o creme de leite . Tempere com o sal e a noz-moscada. Não precisa misturar. Decore com algumas ervilhas. Coloque a tigelinha (cocotte ou ramequim) numa assadeira com água até a metade e asse em banho-maria por 20 minutos no forno preaquecido a 180 ºC. No micro-ondas, fica pronta em 3 minutos (ou 2, se preferir a gema molinha ). Sirva com o pão aquecido no forno.

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OVO POCHÊ NA TORRADA INTEGRAL

INGREDIENTES: • 1 xic. (chá) de água • 1 col. (sopa) de suco de limão • 1 ovo • Sal a gosto • 1 fatia de pão integral • 1 col. (café) de margarina light MODO DE PREPARO: Coloque a água e o limão em uma

frigideira antiaderente e deixe ferver. Abra o ovo numa xícara e, em seguida, passe delicadamente para a frigideira. Tempere com o sal e deixe cozinhar sem mexer por 3 minutos. Retire o ovo com uma escumadeira para que a água escorra. Coloque o pão na torradeira, no forno ou numa chapa até dourar levemente. Passe a margarina e coloque o ovo por cima. Sirva em seguida.

QUINDIM TRADICIONAL

OVOS NEVADOS

as claras em leve ao fogo baixo. Bata te quente às neve e cozinhe-as no lei forem cozie colheradas. Conform taças indiviem nhando, coloque-as fogo baiem te lei o duais. Mantenha re as gemas xo. Em uma tigela, mistu um pouco de peneiradas, o amido e te as gemas leite para dissolver. Jun dissolver. ra no leite, mexendo pa O: AR EP e despeje o PR uc DE po MODO grossar um leite, a cas- Deixe en o te jun la, ne pa a s. um ida Em as claras coz e o adoçante e sobre ca de limão, a baunilha

INGREDIENTES: o 1/2 litro de leite desnatad ão lim de ca cas de ço 1 peda de baunilha 1 col. (chá) de essência culinário te an 2 col. (sopa) de adoç 3 claras + 2 gemas de milho 1 col. (sopa) de amido

INGREDIENTES: • 3 xícaras (chá) de coco fres co ralado • 12 ovos caipiras • 2 xícaras (chá) de açúcar • 1/2 xícara (chá) de marga rina • 1 colher (chá) de essênc ia de baunilha MODO DE PREPARO: Misture o coco ralado com as gemas, passadas por uma pen eira, e seis claras em neve (reserve as demais para preparar suspiros, por exemplo), o açúcar, a margarina e a baunilha. Reserve por seis horas ou, se preferir,

de um dia para o outro, na geladeira. Unte forminhas de em pada com margarina e encha-as de açúcar, esvaziando-as, em seguid a, de maneira que fiquem tota lmente impregnadas pelo açúcar. Col oque o doce em cada forminha, preenchendo até 3/4 de sua altura. Deixe descansar por 30 minutos. Leve ao forno quente com as forminh as em banho-maria por uma hora ou até o quindim começar a se despre nder da beirada das forminhas. Aum ente a chama do forno para que doure. Desenforme morno e sirva gel ado.

CELEBRIDADES

Conexão Orlando

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SEPARAÇÃO DOLOROSA

Um Sonho Brasileiro Walther Alvarenga

NÃO FOI JUSTO! Angelina Jolie sofre ataques de pânico

Visivelmente abalada, após a separação de Brad Pitt, Angelina Jolie passa por momentos difíceis no lado emocional, sofrendo de ataques de pânico e ansiedade incapacitante. A atriz e dire-

tora perdeu quatro quilos e não dá tréguas ao cigarro, segundo amigos mais próximos. Com a guarda provisória dos seis filhos, sai pouco de casa, evitando o assédio da imprensa.

MENINA DE SORTE Bob Dylan ganha Nobel de Literatura e divide opiniões

Bob Dylan ganhou o Nobel de Literatura em 2016 e surpreendeu. O músico, cantor e letrista conseguiu desbancar nomes importantes do universo literário, a exemplo de Tolstói, Henry James, Proust, James Joyce – que nunca levaram o prêmio -, deixando evidente que é o primeiro mú-

sico a vencer o Nobel nos 115 anos de existência. É preciso separar o joio do trigo e, com todo mérito que Bob merece, ele não faz jus a outorga. Sugiro que entregue ao escritor Dan Brown o Grammy, o que seria justo. A polêmica é mundial, pois há os que apoiam e os que criticam.

A atriz Bruna Hamú, que interpreta a Camila na novela “A Lei do Amor”, da Globo, vem chamando a atenção pelo rosto angelical e a interpretação notável na trama. Ela é uma das promessas da emissora, que vem trabalhando um cast especial de atores, com intuito de revelar “caras novas” para as novelas da casa. A personagem de Bruna tem chance de crescer nos próximos capítulos. A novata Bruna Hamú surpreende em “A Lei do Amor”

BIOGRAFIA AUTORIZADA

Christiane Pelajo, da GloboNews, perdeu o controle

CHILIQUE AO VIVO A jornalista Christiane Pelajo, da GloboNews, deu chilique ao vivo e levou bronca da direção. Ela perdeu completamente a postura com um problema de áudio durante a apresentação do telejornal e não segurou a boca. Deu bronca na

equipe do canal de notícias, denotando descontrole e o tom de voz alterado. Detalhe: esse tipo de comportamento gera desconforto e o clima fica pesado entre os profissionais. As consequências são inimizades e o famoso “puxa-tapetes”.

Elton John está escrevendo livro autobiográfico para 2019

O veterano músico Elton John está escrevendo livro autobiográfico, relatando dados íntimos da carreira e vida pessoal, que será lançado em 2019. As editoras “Pan Macmillan” e “Henry Holt” adquiriram de maneira conjunta os direitos para publicar

as memórias do reconhecido cantor, de 69 anos, cuja carreira musical se estende ao longo de 50 anos. John disse que ainda não pensou no título do livro, mas quer algo que chame a atenção. Ele conta com a colaboração do crítico musical Alex Petridis.

ESPAÇO

Mulher DECORAÇÃO

Cortinas: tendências na decoração As cortinas dão um isso, é importante, defiefeito muito especial e nir que tipo de cortinas aconchegante ao noscada ambiente deverá so lar e podem mudar receber e só depois estotalmente o ambiente, colher as adequadas. transformando a decoPor exemplo, as persiaração. Porém, muitas nas podem substituir as pessoas, tem dúvidas cortinas em alguns amde como decorar os ambientes da casa. Na hora bientes e qual o tipo de de escolher um modelo, cortina usar, quais as dê preferência às que Viviane Sperb tendências e modelos de apresentam lâminas hoArquiteta cortinas 2016 que estão rizontais e largas. Evite viviane@ecoprojectsusa.com na moda para esse ano. É persianas verticais na sobre isso que vou falar. decoração residencial. Separei alguns modelos Para uma decoração que são lindos e podem ser usados em dimoderna e atual, pode apostar em teciferentes ambientes. Se deseja deixar eledos brilhantes. O ideal é dar preferêngante e ao mesmo tempo aconchegante cia as cores claras e neutras. Na dúvida seu dormitório, então aposte em cortinas invista no branco, em linho, algodão ou longas. Este modelo tem caimento bonito algum tecido sintético de boa qualidade. e pomposo, por isso serve para emolduFaça uma composição equilibrada com rar as janelas de maneira refinada. os tapetes e almofadas. Vale apostar tamAs cortinas evoluíram e deixaram de bém nas estampas geométricas, se sua lado aqueles cortinados com pregas, decoração for neutra ou contemporânea. cores fortes e muitas estampas, não são Por outro lado, se o estilo for clássico ou mais usados na decoração contemporâromântico, os padrões delicados são os nea. Atualmente as cortinas dependem mais apropriados. Aproveite as novidamuito do espaço a decorar, ou seja, o que des e considere essas dicas na hora de é tendência para os quartos, poderá não escolher a peça ideal para valorizar sua ser tendência para salas e cozinhas. Por casa. Até a próxima!

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CULTURA, LAZER & ETC

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Horóscopo Mensal

ÁRIES - 21/3 A 20/4

Neste período você poderá assumir novas responsabilidades em sua vida amorosa e ser mais compreensível com seus amigos. Você deve tentar apreciar seu trabalho e olhar para a criatividade. Normalmente, o ariano luta para seguir a sua intuição como ele prefere planejar, a partir do ponto de vista mais cerebral ou intelectual. Boa sorte!

TOURO - 21/4 A 20/5

Taurino é uma ótima fase de teste em seus relacionamentos, especialmente em novembro, quando muitas surpresas poderão ocorrer no campo sentimental. Melhor mês para o amor é entre outubro e dezembro. Sua vida social estará ativa e poderá surgir oportunidades de viagens. Preste atenção à volta e veja os amigos sinceros.

GÊMEOS - 21/5 A 20/6

É preciso se comunicar melhor com aqueles ao seu redor, e isso terá um impacto positivo na sua vida profissional. Isso pode significar um aumento em seu salário e o surgimento de novas oportunidades profissionais, com a ajuda de suas novas habilidades de comunicação e intuição. Você vai saber tirar proveito.

CÂNCER - 21/6 A 22/7

Você poderá fazer uma viagem de negócios no fim do ano. Coisas positivas estão para acontecer na sua vida. Tenha bom ânimo e confie na sua capacidade de conquistar a chance esperada. Dê um tempo para você, talvez seja bom momento para se inscrever em um curso de formação ou rever velhos amigos e colocar os assuntos em dia.

LEÃO - 23/7 A 22/8

Uma boa fase do ponto de vista das finanças pessoais e de trabalho. Você deve tentar ser mais flexíveis no trabalho e não acredite em boatos que chegar ao seu ouvido. Use seus poderes de intuição e criatividade no trabalho e tenha mais cautela. Analise seus sonhos. O seu subconsciente irá ajudá-lo a decifrar algumas situações difíceis.

VIRGEM - 23/8 A 22/9

Você vai trabalhar mais do que nunca e pode não começar a notar os benefícios de seu trabalho até o final de novembro. Você não deve se desesperar porque se você trabalhar duro, irá terminar o ano muito satisfeitos com o seu trabalho e o resultado financeiro. Pode ser um bom momento para ter confiança e mudar de emprego ou até mesmo abrir um negócio.

LIBRA - 23/9 A 22/10

Período importante do ponto de vista profissional e financeiro para você libriano. Você atravessou uma fase importante de expansão e desenvolvimento espiritual. Você vai notar os resultados dessa expansão. Talvez você decida mudar de casa ou mesmo de cidade. Qualquer alteração a este respeito será positivo a longo prazo. Confie em você. Boa sorte!

ESCORPIÃO - 23/10 A 21/11

Transformações têm marcado a sua trajetória. Você poderá ter dificuldades em sua vida pessoal, mas tenha calma e tome decisões com cautela. Um momento extremamente delicado, portanto, observe os acontecimentos a volta. Cuidado com pessoas manipuladoras. Você vai querer fazer novos amigos e dar o passo certo.

SAGITÁRIO - 22/11 A 21/12

Você tem experimentado mudanças em seu relacionamento ao longo dos anos. Mas através de toda essa instabilidade, você permaneceu fiel ao seu coração e seus princípios. Alguns amigos não são tão confiáveis quanto você pensava, mas novas oportunidades surgirão nos próximos meses e você vai poder comemorar.

CAPRICÓRNIO - 22/12 A 20/1

Você passa por um período de aprendizagem, sem grandes alterações, mas com muitas lições a aprender. Pode ser uma fase difícil, com tarefas mais difíceis, que exigem muito esforço. Mas o seu senso de otimismo e energia poderão ajudá-lo a experimentar novas situações e assumir novos desafios. Prepare-se!

AQUÁRIO - 21/1 A 19/2

Ótimo período para você aquariano no campo profissional. Pode até ser a melhor fase do ano em termos de vida profissional e questões econômicas. Aumento salarial, promoções no trabalho e apreço para os grandes esforços dos últimos anos. Preste muita atenção aos detalhes de todas as suas transações financeiras e contratos.

PEIXES - 20/2 A 20/3

No amor e no casamento, uma fase muito boa, e você irá se sentir muito mais seguro no seu relacionamento. E se você conseguir manter canais de comunicação abertos com o seu parceiro (a), a relação será fortalecida. Melhor mês para o amor. Um excelente momento para cuidar de seus amigos com cuidado e detalhes.

Madu Caetano

Nossa Madu Vida

Não se esqueça do principal Conta uma lenda que perto de um povoado aos pés das montanha havia uma caverna misteriosa que algumas pessoas procuravam evitar por medo, pois coisas estranhas aconteciam próximo a ela, como por exemplo, ao se passar pela caverna ouvia-se la de dentro uma voz misteriosa que dizia: -” Entra e pegue tudo o que desejar, mas não se esqueça do principal!.” Bem poucas pessoas ficaram felizes depois que retornaram da visita a caverna. Certa vez uma mulher com uma criança nos braços, ao passar pela caverna, ouviu: “Entre e pegue o que desejar, mas não se esqueça do principal!” Ela resolveu entrar e ainda escutou da voz: “lembre- se, porém de uma coisa, depois que sair, a porta irá se fechar para sempre, portanto, aproveita a oportunidade e não se esqueça do principal”. A mulher entrou na caverna e encontrou muitas riquezas. Começou então a pegar as moedas em ouro e algumas pedras, não satisfeita, colocou a criança no chão e continuou a pegar tudo o que podia carregar em seu avental, ficou fascinada com tanta riqueza.

De repente ouviu novamente a voz que avisou: “seu tempo estáse esgotando, você só tem mais 5 minutos, depois disso a porta irá se fechar para sempre”. Esgotado o tempo estipulado a mulher carregada de ouro e pedras preciosas correu para fora da caverna e a porta se fechou... Acabou de sair e lembrou-se que a criança havia ficado lá dentro, mas... para seu desespero, a porta ja estava fechada! A riqueza durou pouco e o arrependimento nunca passou! O ouro e as pedras preciosas representam os bens materiais, que na medida certa são importantes e necessários. A criança representa nossas riquezas espirituais: amor, caridade, compaixão, respeito honestidade...,que muitas vezes ao longo da vida são esquecidas, pois a quantidade excessiva de riquezas acaba turvando nosso discernimento. Pense nisto: quando a porta desta vida se fechar para nós, de nada valerão as lamentações e as riquezas materiais acumuladas, pois desta vida só se leva a vida que a gente leva!

MUSIC NEVER STOPS

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Por dentro do Cirque du Soleil O Cirque du Sotal de 15 espetáculos leil é uma companhia apresentados simulcircense com base taneamente. Númeno Canadá. Foi funros invejáveis de uma dado em 1984 pelos companhia também artistas de rua Guy invejável, classificada Laliberté e Daniel pela Interbrand conGauthier. Em 2000, o sultoria como o 22º acordeonista, equilinome de maior imbrista e cuspidor de pacto global. fogo Guy Laliberté As criações do Sallaberry nascido em Quebec Cirque du Soleil conMúsico, produtor musical e em 1959, comprou a quistaram diversas bacharel em Publicidade e parte do circo refepremiações, tais como Propaganda, membro do Latin rente a Gauthier, que o Bambi, Rose d’Or, Grammy. Autor do Manual deixou a companhia Gemini e Emmy. Prático de Produção Musical. em definitivo. Atualmente o CirESPETÁCULO OVO que du Soleil é dirigido por Guy Laliberté, proprietário de O espetáculo OVO foi apresentado 95% do patrimônio do Cirque. Em 2006 pela primeira vez em 29 de abril de 2009, foi apontado pela empresa Ernst & Young em Montreal, Canadá. É composto por como o empreendedor do ano, e as con54 artistas, de 15 países, e já foi apresenquistas de Laliberté não pararam por aí. tado em países como Canadá, Estados Em setembro de 2009 foi o sétimo turista Unidos, México, Austrália e Japão, com espacial a participar de uma estadia de um público estimado em mais de 3 midez dias a bordo da Estação Espacial Inlhões de espectadores. ternacional, para onde foi transportado a Recentemente em Orlando, em tembordo da nave russa Soyuz TMA-16. porada de cinco dias no Amway CenDe volta ao planeta terra, o Cirque não ter, OVO é o espetáculo do Cirque mais pode parar. Se em 1984 o pequeno show brasileiro, indiscutivelmente. Dirigido apresentava apenas 20 artistas, hoje a pela brasileira Deborah Colker, OVO traz companhia emprega mais de 5000 funtambém outros brasileiros como Daniel cionários, em mais de 50 países, num toBaeder (Baterista e Bandleader), Gringo Cárdia (Set e Props Designer), Berna Ceppas (Compositor e Diretor Musical) e Marquinho da Luz (Percussionista) dentre outros. A BATIDA DE DANIEL BAEDER Baterista, compositor, produtor musical e bandleader no espetáculo OVO, Daniel Baeder é um profissional de prestígio nacional e internacional. Trabalhou com artistas de renome, como Celso Pixinga, Silvinha Araújo, Flávia Virgínia (filha de Djavan), Dominguinhos, Jairzinho, Pedro Mariano, Zélia Duncan, Luciana Mello, Sandra de Sá, O Terço, dentre outros. Versátil, transita com a mesma competência entre ritmos brasileiros, jazz e drum and bass. No Cirque Du Soleil há sete anos, sua trajetória vem sendo marcada por su-

Em sua cabine, Daniel toca, opera computadores e também coordena a banda durante o espetáculo

cessivas conquistas. Iniciou no Cirque em 2009 como músico, baterista, e em pouco tempo já ocupava a posição de bandleader no espetáculo OVO – Daniel é o único baterista brasileiro a ocupar a posição de bandleader dentre todos os espetáculos apresentados pelo Cirque. Ele é o responsável direto por coordenar os trabalhos musicais realizados pelos demais músicos de OVO, como também atuar como o maestro que rege ao vivo a mixagem perfeita entre instrumentos pré-gravados e a execução ao vivo dos músicos da banda. Comentando tudo sobre esse trabalho, confira a seguir entrevista inédita de Daniel Baeder para o Nossa Gente.

foi o tempo de permanência em cada cidade. Com isso, agora nos apresentamos por uma semana em cada cidade, e os locais escolhidos passaram a ser as arenas.

OVO

NG - OVO é dirigido pela brasileira Deborah Colker. A trilha sonora foi composta Berna Ceppas, diretor musical também brasileiro. A trilha explora sonoridades e elementos da música brasileira. Foi cogitada a possibilidade da banda ser composta exclusivamente por brasileiros? DB - A música composta para o espetáculo tem também elementos de vários países, e portanto a formação da banda foi envolver músicos de diferentes nacionalidades, com especialidades em diferentes estilos musicais.

Nossa Gente - Há quantos anos você trabalha no espetáculo OVO do Cirque Du Soleil? Daniel Baeder - Há sete anos e meio atuo no espetáculo OVO. NG - Você trabalhou em algum outro espetáculo do Cirque? DB - Não, em nenhum outro. Esse é o primeiro espetáculo do Cirque Du Soleil que participo. NG - Há quanto tempo o espetáculo OVO passou a ser itinerante, se apresentando a cada semana em uma cidade? DB - De uma forma geral ele sempre foi itinerante. No formato Big Top, ou seja, tenda, ficávamos alguns meses nas cidades que nos apresentávamos. O que mudou com o passar das apresentações

NG - Quando um novo espetáculo é criado também é determinada a temporada que ele será apresentado? DB - Geralmente um espetáculo criado para o formato Big Top atua dessa forma até ser transformado para ser apresentado em arena. No caso especificamente do OVO, foi o primeiro show que antes de completar dez anos de apresentações já se apresenta em arena. Geralmente um espetáculo Big Top leva até 15 anos para ir para as arenas.

BANDLEADER NG - Dentre todos os espetáculos do Cirque Du Soleil, você é o único bateris-

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MUSIC NEVER STOPS Continuação da pág. 50

ta e brasileiro a ocupar a posição de bandleader. Como foi o processo para chegar a ocupar esse cargo? DB - Exato, sou o primeiro baterista e brasileiro a atuar como bandleader. Foi muito bom conseguir participar da recriação do show e liderar a banda nesse processo. Para ser líder da banda é necessário atender ao perfil que a função exige, o que significa ter todas as habilidades requeridas. Dentre elas, a menos importante mas também necessária, é tocar bem. NG - Há quanto tempo você ocupa a posição de bandleader? DB - Há quase um ano. Antes disso eu já tinha ‘chamado’ o show como bandleader no Japão, mesmo sem ainda ocupar a função. NG - O que significa exatamente ‘chamar’ um show? Quais as suas principais funções? DB - Sou uma espécie de administrador junto a banda. O bandleader é o responsavel pela conexão entre música e o artista em cena no palco, seja na hora de estabelecer os ‘cues’ visuais para mudança de música, como também na hora do show tomar decisões, com base no que está acontecendo no palco e em possíveis situações de emergência. De uma maneira geral, o meu trabalho se divide em duas funções básicas, que são o que eu faço durante o show e as minhas tarefas antes do show, fora do placo. Durante o show eu dirijo a banda ao vivo, seguindo os artistas no palco, como um condutor em musicais. Como usamos muitas coisas pré-gravadas junto com a execução da banda ao vivo, sou eu quem controla os computadores em tempo real usando um software chamado Ableton Live. Ao mesmo tempo que eu dirijo o pessoal, controlo a máquina e toco. O trabalho fora do palco consiste em fazer manutenções diárias, como as pro-

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gramações no computador e a organização da ordem do show, uma vez que as vezes o show sofre mudanças e tenho de reprogramar o software. Também tenho que programar os teclados. É um sistema bastante complexo, envolvendo cabos contendo informações entre os muitos computadores. Em uma situação de falha técnica, por exemplo, tenho que conhecer todas as conexões, para então poder rapidamente detectar o problema e solucionar o mais rápido possível. O trabalho é intenso, sempre. NG - Quantos músicos trabalham na banda, quem são, e quais instrumentos tocam? DB - Trabalho com mais sete músicos. Da esquerda do palco para a direita do meu ponto de vista, estão Francis Covan (tecladista e acordeonista), Mitchell Grobb (violinista e guitarrista), Nathan Lerhol (baixista e bandleader backup), Julia Marmmud (cantora), Caroline Lemay (oboista, flautista, english horn e piano), Robson Cerqueira ( guitarra, violão e cavaquinho) e Marquinho Da Luz (percussão). Também utilizamos efeitos eletrônicos, que disparamos seguindo os acontecimentos no palco e que são divididos geralmente entre quatro pessoas. A Caroline faz a maioria deles, como o som da esgrima dos palhaços. O Francis faz outros, bem como o Marquinhos e eu. Os efeitos sonoros são divididos em duas categorias, sendo uma para seguir os palhaços e outra para seguir o ato de algum acrobata. NG - Dentro da rotina de apresentações praticamente diárias a banda continua ensaiando? DB - Sim, o show é dinâmico e sofre mudanças constantes. Geralmente temos meia hora de ensaio por dia durante as passagens de som, mas quando necessário também ficamos depois dos shows. NG - O repertório continua sendo o mesmo, sem acréscimo de novas composições?

Daniel Baeder, o brasileiro baterista e bandleader no espetaculo OVO

DB - Muito raramente incluímos novas músicas, a não ser que um novo ato venha a fazer parte do show e este for totalmente diferente do anterior. NG - Conforme sua informação, parte do repertório foi pré-gravado no software Live, para que os músicos toquem junto. Os arranjos executados ao vivo são escritos, fixos, ou os músicos tem liberdade para pequenas mudanças? DB - Um show como esse, onde a precisão também é a mágica do espetáculo, é difícil ter mudanças. A música foi composta sem momentos de improviso e dessa forma não há espaço para improvisação. Temos alguns momentos para tocar algo diferente, mas é muito pouco. NG - Você tem bastante conheci-

mento sobre o Live, a ponto de organizar as sessões, propor mudanças, alterar e fazer backups. Você estudou o software previamente ou o conhecimento foi adquirido de forma prática, passo a passo? DB - Estudei e continuo estudando muito. Agora estou me dedicando ao Max For Live, que permite outro nível de programação, possibilitando fazer coisas incríveis utilizando o Live. Assim mesmo, a idéia inicial desse software é melhorar a capacidade de manipulação da sessão, caso seja necessária alguma mudança de última hora. Créditos Foto Daniel Baeder: Barthelemy Glumineau Foto do espetáculo OVO: Cirque Du Soleil

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Visual versátil de Reynaldo Gianecchini O Ator interpreta o velejador Pedro na segunda fase da novela “A Lei do Amor”, com cabelos e barba pintados de loiro. Ele faz o par romântico de Claudia Abreu e vem causando impacto em sua atuação Da Redação Com um visual completamente inovado - cabelos e barba loiros-, o ator Reynaldo Gianecchini interpreta o Pedro na segunda fase da novela “A Lei do Amor”, totalmente diferente do personagem irreverente, o michê Anthony em “Verdades Secretas”. Ele faz o par romântico de Claudia Abreu na trama e vem causando impacto em sua atuação. Para o galã global, quando o assunto é a mudança do tom dos cabelos, a resposta é enfática. “O cabelo posso até pensar em manter quando a novela acabar, mesmo tendo muita gente na rua que não gostou, mas a barba, vou tirar com certeza”, ressalta. Vale lembrar que o personagem foi vivido por Chay Suede na primeira fase da história. Sem duvida a carreira de Gianecchini na TV tem sido bem versatilidade. O ex-modelo que virou um ator só tem motivos para comemorar. Afinal, ele fez várias novelas e tem muita experiência na bagagem, interpretando os mais variados personagens. Em “ A Lei do Amor”, interpreta um velejador , Pedro, que promete emoção redobrada nos próximos capítulos. Mas a célebre carreira do ator não começou de mão beijada, como ele

próprio reconhece: “Eu não sabia nada mesmo. A tendência é a gente ir aprendendo e melhorando. Hoje em dia, me sinto muito mais seguro, com mais elementos para estar em cena, para estar mais descontraído. Isso acontece em qualquer profissão”, revela. Giane, como é chamado pelos amigos, já se vê como um veterano e sabe reconhecer os novos talentos. Ele é só elogios a Chay Suede, que interpretou o Pedro na primeira fase da novela. “Escolheram uma pessoa perfeita. O Chay é um ator maravilhoso. Fiquei impressionado. Fizemos uma preparação enorme para viver o mesmo personagem. A gente conseguiu fazer um personagem muito parecido. Ele tem muita sensibilidade. É antenado, tem uma visão contemporânea das coisas. Aprendi muito com ele”, conta. Indagado sobre o seu personagem na trama, Gianecchini disse o seguinte: “O Pedro é um personagem que fiquei com muita vontade de fazer nesse momento da minha vida. Ele está em sintonia com o momento que estou vivendo. Ficou anos fora do Brasil, viveu muito tempo no mar. Ele tem essas pausas, esse silêncio, busca o bem estar na sociedade”, reflete. “Pedro é um mocinho ativo, não é sofredor. Veio para brigar na família e na cidade para

cobrar que a justiça seja feita. O mais legal desse personagem é que a gente está querendo ver gente do bem. É legal ser legal”, completa. Ficou característico na sua trajetória na TV que as personagens que encarnou, Reynaldo Gianecchini inovou, buscou alternativas e teve um visual diferente. Mas ele radicalizou em “A Lei do Amor”, escrita por Maria Adelaide Amaral e Vincent Villari. Os fios curtos e escuros deram lugar a cabelo e barba claros. Ele afirma que adorou o novo look, mas que levou meses para chegar ao resultado final: “Gosto muito de mudar e esse visual encaixou em mim. Demorou seis meses para chegar nesse resultado, só testando a cor da barba. São várias tintas, nuances de loiro, castanho. Tenho que pintar a barba toda semana. O cabelo é a cada 40 dias”. No entanto, há quem diga que não curtiu a mudança. “Muita gente gosta, mas tem

aquelas pessoas muito presas, que não conseguem olhar para o novo. Pessoas que te olham com uma imagem preconcebida, daquele cara com o cabelinho arrumadinho, cara limpinha...”, diverte-se. O responsável pela caracterização foi Fernando Torquatto, que também mudou o visual de Isabella Santoni para a trama. As locações para as gravações do personagem Pedro estão sendo feitas em Paraty, onde acontece o amor de Pedro e Helô (Claudia Abreu). Vinte anos se passaram, e ela nunca conseguiu esquecê-lo. Mas todas as boas lembranças se misturam com as memórias da noite em que flagrou uma traição dele, na verdade, uma armadilha de Magnólia (Vera Holtz), madrasta de Pedro. Para quem gosta de situações apimentadas, com surpresas, com certeza vai se identificar com “A Lei do Amor”. Um elenco muito bem selecionado, e que promete.

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