Nossa Gente 150

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PERFIL

Maju Coutinho assume bancada do Jornal Hoje Página 46

nossagente.net USA/Brasil I 15 de setembro, 2019 I Ano 13 I Edição nº 150

EMPRESAS & EMPRESÁRIOS

SUA SAÚDE

COMUNIDADE

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Página 04

Benefícios do mergulho podem mudar sua vida

Campanha Outubro Rosa alerta sobre o câncer de mama

O que é o Medicare?

Informe-se: o seguro de saúde para seniors

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EDITORIAL

SOS BAHAMAS

Comunidade Brasileira se mobiliza para ajudar às Bahamas Paulo De Souza O furacão Dorian – que devastou às Bahamas – deixou uma lição para a comunidade brasileira da Central Florida, nas últimas semanas. Foi necessária a união de todos em causa justa, literalmente arregaçar as mangas e, cada qual fazer a sua parte. E foi exatamente isso o que ocorreu em momento de perda e consternação entre as famílias atingidas pela tragédia.

Exceto algumas pessoas que sempre tentam se aproveitar da ignorância dos recém-chegados, espalhando o medo, no contexto geral de solidariedade o ato humanitário prevaleceu. E pelo o que vi nos grupos de Mídia Social a comunidade se preparou bem, seguindo as orientações das autoridades e se mantendo calma mediante a catástrofe iminente.

A Flórida foi poupada do pior, mas infelizmente vimos à destruição que aconteceu nas Bahamas, deixando milhares de desabrigados e não se sabe ainda quantas pessoas perderam a vida. E segundo os governantes do

conjunto de ilhas, nunca saberemos, pois muitos corpos podem ter sidos levados pelas águas.

No dia seguinte ao desastre já vimos pessoas e organizações se preparando para levar ajuda para os sobreviventes deste desastre. Great Abaco está repleta de detritos de materiais de construção não utilizados. É o retrato do caos, entre cães e gatos mortos espalhados pelos destroços.

Mas os brasileiros seguem convictos na ajuda aos sobreviventes do furacão Dorian, se mobilizando de forma coordenada para socorrer às Bahamas. E não há acepção de pessoas neste momento de dor e desolação com tantos desabrigados.

Juntos, evidente, fazemos a diferença através da mão estendida que irá transformar vidas.

Você pode contribuir e integrar a corrente de solidariedade entre os brasileiros, na campanha de auxílio aos que perderam suas casas, sonhos e dignidade. Confira os postos aptos a receber o seu apoio, que será enviado para a população das Bahamas.

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 03

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 04

O que é o Medicare?

Informe-se e adquira o seguro de saúde para seniors Saiba como funciona o programa federal de seguro de saúde – Medicare – disponível às pessoas acima dos 65 anos de idade, e para algumas pessoas com invalid­ez. Informe-se sobre os pontos fundamentais ao adquirir, ou renovar, o seu plano de saúde Da Redação Para que o leitor saiba dos benefícios e como funciona o Medicare, o “Jornal Nossa Gente” traz informações precisas, sanando dúvidas e orientando sobre pontos fundamentais ao adquirir, ou renovar, o seu plano de saúde. O que é o Medicare? É um programa federal de seguro de saúde que está normalmente disponível às pessoas que estejam acima dos 65 anos de idade, e para algumas pessoas com invalid­ez. É importante ressaltar que o Medicare tem três partes distintas: “Medicare Parte A”, “Medicare Parte B” e “Parte D”. Já o “Medicare Advantage” – também conhecido como “Parte C” – é uma alternativa ao “Medicare Original” que pode ter tudo incluído.

O “Medicare Parte A” ajuda a pagar cuidados hospitalares de pacientes internados; cuidados de enfermagem especializada; cuidados da saúde domiciliar e cuidados em “Hospice – Centro de cuidados paliativos aos pacientes portadores de doenças terminais”. Já o “Medicare Parte B” ajuda a pagar os tratamentos de pacientes não internados (consultas médicas), material médico e equipamento. A “Parte D” cobre os custos de medicamentos. Normalmente se você trabalhou por mais de 10 anos recolhendo impostos para o serviço social, você terá a parte A sem custo. Algumas pessoas que estejam acima dos 65 anos de idade, e não estejam de outra forma qualificados ao Medicare podem comprar o Medicare pagando uma mensalidade.

As qualificações para Medicare são pessoas nas seguintes condições: a partir de 65 anos; pessoas de qualquer idade com insuficiência renal em fase terminal (ESRD) (insuficiência renal permanente exigindo diálise ou um transplante de rim) ou pessoas de qualquer idade com invalidez recebendo benefícios do social security por mais de 2 anos.

QUAIS SÃO AS DIFERENTES PARTES DO MEDICARE? O “Medicare Parte A” – Seguro Hospitalar – ajuda a cobrir os seguintes benefícios: cuidados para pacientes hospitalizados e Assistência de enfermagem

especializada, e cuidados em “Hospice”.

Quanto a “Medicare Parte B” – Seguro Médico – auxilia em cobrir, Serviços de médicos e outros provedores de atendimento de saúde; Atendimento ambulatorial; Atendimento de Saúde a Domicílio; Equipamentos médicos duráveis – cadeiras de rodas, andadores, camas hospitalares e outros equipamentos e suprimentos –, serviços preventivos como exames de avaliação da saúde, vacinas e consultas anuais para fazer um check up.

O “Medicare Parte D” – Plano de Medicamentos de Prescrição do Medicare – ajuda a cobrir o custo dos medicamentos de prescrição, gerido por planos de medicamentos aprovados pelo Medicare, que seguem as regras estabelecidas pelo Medicare. Pode ajudar a diminuir os custos dos medicamentos de prescrição e ajudar a proteger contra custos mais altos no futuro.

Você pode se inscrever e escolher pela primeira vez no Medicare três meses antes do mês de seu aniversário e três meses depois, totalizando um período de 7 meses. Depois deste período inicial você tem alguns outros períodos que se abrem através de exceções em algumas épocas do ano. Importante: se você não escolher um Medicare nesta fase inicial, poderá incorrer multas que duraram pelo resto de uso do Medicare. Há duas formas principais de receber o Medicare: “Medicare Original”, que inclui a “Parte A” (Seguro Hospitalar) e a “Parte B” (Seguro Médico). E se você quiser cobertura de medicamentos, pode aderir a um plano separado, a “Parte D”.

Você também pode procurar e comprar cobertura complementar para ajudar a pagar os desembolsos diretos – custos pagos por você – do Medicare Original – como sua franquia e 20% de cosseguro.

“Parte A” e “Parte B”, você pode adicionar “Parte D”, e também poderá incluir “Cobertura complementar” – alguns exemplos incluem cobertura de uma apólice de seguro complementar do Medicare (Medigap) ou cobertura obtida por meio de emprego anterior ou sindicato.

“Medicare Advantage” – também conhecido como Parte C – é uma alternativa ao “Medicare Original” que tem tudo incluído. Esses “pacotes” de pla-

nos incluem a “Parte A”, a “Parte B” e, geralmente, a “Parte D”. Alguns planos podem ter desembolsos diretos menores que o “Medicare Original”. Alguns planos oferecem benefícios extras que não são cobertos pelo “Medicare Original”, como cuidados de visão e audição ou odontológicos. “Parte A” e “Parte B” – a maioria dos planos inclui “Parte D”.

Alguns planos também incluem: desembolsos diretos mais baixos e benefícios extras.

Outro período muito importante fica entre os dias 15 de outubro e 7 de dezembro, onde você pode trocar de planos, do “Medicare Original” para um “Medicare Advantage” ou vice-versa, ou comprar planos adicionais.

Obtenha a ajuda que você precisa Ligue para 1 800 Medicare (1 800 633 4227), para obter informações gerais ou específicas sobre o Medicare ou números de telefones importantes. Se precisar de ajuda gratuita em um idioma que não seja inglês ou espanhol, diga “agent” (agente) para falar com um representante de atendimento ao cliente.

Usuários com deficiência auditiva devem ligar para 1-877-486-2048.

Acesse Medicare.gov para obter informações detalhadas sobre o plano de saúde e medicamentos de prescrição Medicare na sua região. Encontre provedores de saúde participantes, obtenha informações sobre qualidade do plano e muito mais.

Consulte o seu mais recente manual, “Medicare e Você”, para conhecer as novidades, descobrir os custos do seu Medicare e obter informações sobre as coberturas Medicare.

Entre em contato com o “State Health Insurance Assistance Program” – SHIP –

Programa de Assistência de Seguro Saúde Estadual –, local para receber aconselhamento personalizado gratuito sobre cobertura médica, reclamações, solicitações e ajuda para pessoas com renda e recursos limitados.

Acesse shiptacenter.org ou ligue para 1-800-MEDICARE para saber o número de telefone do seu SHIP local. Visite o “Eldercare Locator” em eldercare.gov para encontrar recursos locais, verificar benefícios e planos para cuidados de longo prazo.

Você tem o direito de obter as informações deste produto em formato alternativo. Você também tem o direito de registrar uma reclamação se achar que sofreu discriminação. Acesse a página Medicare.gov/ about-us/nondiscrimination/accessibilitynondiscrimination.html, ou ligue para 1-800-MEDICARE para mais informações.

Fonte: CMS Centers for Medicare & Medicaid Services

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IMIGRAÇÃO

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 05

Imigrantes podem ser investigados pelo USCIS nas redes sociais Oficiais do USCIS agora têm como estratégia usar contas falsas de mídia social para monitorar imigrantes.

A agência, no entanto, garante que respeitará as configurações de privacidade dos usuários e não fará amizade ou seguirá usuários para ter acesso aos seus perfis Da Redação Na tentativa de vasculhar o perfil do imigrante em processo de legalização – vida social, amigos e ideais –, os oficiais do “US Citizenship and Immigration Services” (USCIS) agora têm como estratégia usar contas falsas de mídia social para monitorar a quem quer que seja. O plano de mudança de política de julho, agora reverte à proibição do “Departamento de Segurança Interna” que citava questões de privacidade. Um comunicado do USCIS afirma que a agência usará as contas falsas apenas “para acessar o conteúdo de mídia social que está disponível

publicamente para todos os usuários da plataforma de mídia social”, acrescentando que seu pessoal respeitará as configurações de privacidade dos usuários e não fará amizade ou seguirá usuários para ter acesso aos seus perfis.

O “Departamento de Estado” passou a exigir que os solicitantes de visto dessem suas informações de mídia social.

No entanto, a nova política do USCIS pode violar os termos de uso do Facebook e do Twitter, que proíbem os usuários de criar contas falsas. “É contra nossas políticas usar pessoas falsas e usar dados do Twitter para vigilância persistente de indivíduos. Esperamos enten-

der as práticas propostas pelo USCIS para determinar se elas são consistentes com nossos termos de serviço”, afirmou o Twitter.

FACILITAÇÃO NA DEPORTAÇÃO DE BRASILEIROS Em contrapartida, o Brasil decidiu facilitar a deportação de brasileiros indocumentados, sob pressão do governo de Donald Trump, pedindo às companhias aéreas americanas que transportem deportados mesmo quando estes não estiverem com passaportes válidos, segundo fontes do governo brasileiro. A Polícia Fe-

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deral enviou às companhias aéreas memorando permitindo que elas transportem brasileiros sob ordem de deportação com apenas um certificado de nacionalidade emitido por um consulado se não tivessem um passaporte válido.

Dessa forma, a ação do governo do presidente Jair Bolsonaro visa facilitar a repatriação de deportados pelo “Departamento de Imigração e Alfândega dos EUA (ICE)” e os esforços do governo Trump para acelerar a remoção de imigrantes indocumentados.

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 06

“Canal Perguntas” orienta brasileiros com destino aos EUA Comandado pelo empresário brasileiro Paulo Paternes, “Canal Perguntas” tornou-se um veículo de extrema importância para pessoas que queiram morar nos EUA e obter informações para melhor conduzir a sua viagem no país Da Redação Com mais de 250 mil seguidores, o “Canal Perguntas” no Youtube – www. youtube.com/canalperguntas – comandado pelo empresário brasileiro Paulo Paternes, tornou-se um veículo de extrema importância para pessoas que queiram morar nos EUA e obter informações para melhor conduzir a sua viagem no país. Durante a semana, assuntos de interesse são pautados no canal, com dicas para investidores, mulheres em debate, imóveis, carros e negócios. Além do canal no Youtube, Paternes está no Facebook, Instagram, Podcast e conta também com uma Web Rádio, disponibilizando suporte para quaisquer dúvidas – trabalho de assessoria às famílias que vislumbram um futuro em solo americano. “Temos mecanismos disponíveis, incluindo advogado de imigração, contador, corretor de imóveis, enfim, profissionais para os esclarecimentos necessários de como viver bem informado nos Estados Unidos.

Mostramos muitas curiosidades daqui de um jeito bem descontraído”, enfatiza Paulo.

“O ‘Canal Perguntas’ através dos ‘Amigos nos EUA’ (nova empresa do grupo), oferece assessoria completa nos Estados Unidos, mais precisamente no estado da Flórida, seja para um simples passeio de férias ou para uma complexa mudança do Brasil para os Estados Unidos. Nossos Amigos parceiros são de extrema confiança e vão levar você para o caminho certo, com planos claros, objetivos e possíveis, na direção dos seus sonhos”, esclarece Paternes.

“Um quadro que tem chamado bastante atenção é o ‘No Ar Canal Perguntas Negócios’, que vai ao ar todos os sábados, a partir das 21 horas (horário de Brasília) que é voltado para pessoas com interesse em investir nos Estados Unidos. Nele, temos a participação de empresários brasileiros de sucesso, com negócios já estabelecidos aqui e que contam as suas experiências, dando dicas importantes para ser bem-sucedido no mercado americano. Eles alertam sobre dificuldades e facilidades. O interessante deste quadro é que se aprende muita coisa ainda no Brasil”, relata o youtuber. Às terças-feiras, às 21 horas, lembra Paulo, o “Canal Perguntas” é voltado para as mulheres, que abordam tópicos importantes sobre o universo feminino, em todos os seus segmentos, com participação da psicóloga e coach

Josie Oliveira e da corretora de imóveis Denise Batista. “São assuntos variados de interesse às mulheres, esclarecendo pontos de grande demanda deste público. É um momento exclusivo delas, respondendo perguntas do Brasil e dos Estados Unidos”, informa.

O “Canal Perguntas” – sempre às 21 horas –, também abre espaço ao empreendedorismo, às quintas-feiras; entrevista com advogado, coach, policiais, militares e pessoas comuns que já vivem nos EUA, às segundas-feiras; assunto sobre carros, analisando o mercado de veículos, às quartas-feiras; mercado de imóveis às sextas; no sábado, o já citado quadro de negócios e no domingo, educação financeira completa a agenda semanal.

“Fica muito mais fácil quando você tem informações precisas, seja no setor de investimentos, de veículos, de imóveis, norteando o brasileiro e às famílias do Brasil que pretendem se estabelecer nos Estados Unidos. Nós disponibilizamos profissionais altamente capacitados que atendem aos interesses de nossos seguidores, garantindo o sucesso do canal”, complementa Paulo Paternes.

Indagado sobre os interesses do brasileiro que pretende morar nos EUA, Paternes foi objetivo: “O brasileiro quer viver legalmente nos Estados Unidos, este é o ponto fundamental da sua pergunta.

Quer saber quais as dificuldades do país, e como se legalizar ou se casar com um americano. Outro ponto é a questão do dinheiro, se é preciso muito dinheiro para viver aqui. São pessoas que têm como meta viver de forma legal no país, sem aquela filosofia do seja o que Deus quiser. Pelo contrário, pes-

soas esclarecidas buscando as melhores condições para investir e se estabelecer na terra da oportunidade”, esclarece.

RECONHECIMENTO DO YOUTUBE O “Canal Perguntas” é uma empresa inspirada na própria história de vida do host Paulo Paternes, com a missão de ajudar brasileiros a conquistarem o sonho americano. Inclusive, o Youtube reconhece o trabalho desenvolvido por Paulo, com intuito de esclarecer e pessoas do Brasil que pretendem se mudar para os EUA. “Fomos reconhecidos pelo próprio Youtube como o canal de maior credibilidade na ajuda aos brasileiros nos Estados Unidos. Esse reconhecimento é de vital importância para a continuidade do nosso trabalho”, reforça.

“Estamos sempre de antena ligada, buscando novas informações, as mudanças nas leis de imigração, benefícios de vistos, informando com precisão os nossos seguidores”, conclui. “Agora você já sabe que viajar para a Flórida com a família ou mudar completamente de vida através de um projeto de imigração legal, poderá contar com o meu trabalho e minha experiência de mais de vinte anos na América”, conclui.

Paulo Paternes nasceu em São Paulo, é casado com a americana Heather Paternes, pai de quatro filhos e mora atualmente na cidade de Davenport, Flórida. Vivendo desde 1998 nos EUA, passou por dificuldades e aprendizados, mas com garra, determinação e transparência – esta última, uma característica muito marcante –, superou os desafios e hoje é cidadão americano e um empresário de sucesso.

Serviço Os vídeos do “Canal Perguntas” no Youtube são grandes fontes de conhecimento sobre os EUA e o “Amigos nos EUA” uma empresa que caminha junto com você em busca de seus sonhos na terra da oportunidade, porque quem tem Amigos nunca está sozinho.

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IMIGRAÇÃO continuação da p. 05

O Ministério das Relações Exteriores do Brasil confirmou que os certificados de nacionalidade são emitidos por seus consulados nos EUA quando deportados detidos esgotaram seu processo de apelação e não têm passaporte. Os passaportes brasileiros são emitidos apenas para os nacionais que se candidatam a eles.

“Quando Donald Trump se tornou presidente dos Estados Unidos, a imigração ilegal tornou-se uma questão política central. A pressão aumentou muito e o Brasil foi ameaçado com sanções ”, disse uma das fontes com conhecimento do assunto. O Brasil foi rotulado como “em risco de não conformidade” com a repatriação de deportados em um relatório do “Departamento de Segurança Interna” emitido em março sobre as barreiras que o ICE enfrenta para a remoção oportuna de imigrantes detidos. Trump vem reprimindo os países que não aceitam os imigrantes condenados deportados, sob uma ordem executiva emitida imediatamente depois que ele assumiu o cargo.

A deportação de brasileiros indocumentados subiu de 1.413 no ano fiscal de 2017 para 1.691 no ano fiscal de 2018, com os brasileiros sendo o sexto maior grupo de nacionais a serem removidos dos Estados Unidos, segundo dados do ICE. Neste ano fiscal houve 1.117 remoções de brasileiros até 10 de junho, disse a agência. O ano fiscal dos EUA vai de 1º de outubro a 30 de setembro. Em dezembro, havia 334 brasileiros detidos no ICE aguardando julgamento ou deportação, segundo o MRE. PERMANÊNCIA DE INDOCUMENTADOS O governo Trump disse que consideraria alguns pedidos pendentes de imigrantes gravemente doentes para permanecer nos EUA legalmente para receber assistência médica. O “US Citizenship and Immigration Service” (USCIS) alega que analisaria qualquer pedido de status especial conhecido como “ação médica diferida”. A agência havia dito anteriormente que estava negando todos os pedidos pendentes e enviou cartas aos advogados de alguns imigrantes alertando que eles seriam deportados se não deixassem o país dentro de 33 dias. Houve protestos de advogados, médicos, que afirmaram as consequências para a saúde dos pacientes, incluindo aqueles que sofrem de doenças como HIV e leucemia.

Já os legisladores da Flórida miram em projetos de lei para indocumentados.Vale lembrar que os EUA têm atualmente entre 12 e 14 milhões de imigrantes sem documentos. Desses, estima-se que 800.000 estejam na Flórida, segundo o “Pew Research Center”. Para os governistas, os sistemas de justiça criminal e serviços sociais estão sobrecarregados em grande parte por causa da imigração ilegal. Dentre os problemas apontam também comunidades menos seguras, aumento das taxas de seguro,

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sobrecarga do sistema judicial e agravamento dos problemas associados a documentos falsos.

“A atual política de imigração possui falhas que resultam em indivíduos indocumentados sendo incentivados a mentir sobre sua situação ou ‘status’ imigratório; dirigir sem licença ou permissão; deixar de ter seguro; deixar a cena de um acidente; deixar de pagar impostos; falha em aprender inglês; e, em muitos casos, não conseguem educar adequadamente seus filhos”, diz o Senador republicano David Simmons, que preside o “Comitê Judiciário do Legislativo” e pretende apresentar em breve um projeto de lei para decidir se indocumentados poderão dirigir e trabalhar legalmente no estado.

CARTEIRA DE MOTORISTA Assim como 13 outros estados, a Flórida poderia permitir que os moradores sem documentos solicitassem – mediante comprovação de seguro e capacidade de dirigir –, à carteira de motorista. Na verdade, sob a ótica do senador Simmons, seria uma permissão para dirigir, e não uma carteira de motorista. “Atualmente, indivíduos sem documentos já estão dirigindo ilegalmente sem seguro, o que não pode ser tolerado ou permitido”, pondera.

Os projetos que tratam do assunto, um do Senado (SB 1358) e outro da Câmara (H969) foram enviados à “Subcomissão de Transportes e Infraestrutura” e ao setor de “Infraestrutura e Segurança” do “Departamento de Transporte” para análise. Eles devem ser discutidos em ambas as casas legislativas.

Importante lembrar que 13 estados e o “Distrito de Columbia” promulgaram leis para permitir que imigrantes não autorizados obtenham uma carteira de motorista. São eles: Califórnia, Colorado, Connecticut, Delaware, Havaí, Illinois, Maryland, Novo México, Nova York, Nevada, Utah, Vermont e Washington.

Sob o mesmo projeto, o senador David Simmons sugere também uma permissão de trabalho aos indocumentados, para que possam pagar seus impostos, “e não serem um fardo para o estado, para o sistema de saúde ou o sistema escolar”, analisa.

Uma medida defendida pelo senador estadual Joe Gruters, presidente do Partido Republicano da Flórida, que liderou a proibição legislativa deste ano das cidades santuário, aumentaria as penas para criminosos condenados e deportados que retornassem aos EUA ilegalmente.

Com intuito de reprimir a imigração ilegal, Gruters quer exigir que as empresas da Flórida usem um banco de dados de imigração federal para verificar se os trabalhadores estão no país legalmente – o sistema E-Verify. A lei exigiria que os empregadores da Flórida usassem o sistema para verificar o status de imigração de novos funcionários. Os infratores da lei sofreriam sanções e investigações sobre suas práticas de contratação.

No futuro, qualquer pessoa que entre no estado sem documentação correta, pode vir a ser considerado um criminoso.

Senador David Simmons

Até que o Congresso dos EUA tome medidas para selar as fronteiras e aprovar uma política de imigração racional, a Flórida deve procurar selar suas próprias fronteiras, tornando crime que futuros indivíduos sem documentos entrem em nosso estado, propõe o senador. “…RESOLVER A CRISE CRESCENTE” Com a morosidade do Congresso em tomar decisão, os congressistas da Flórida dizem que “é hora de resolver a crise crescente”. “É preciso tratar os indivíduos sem documentos que já estão aqui e que não são criminosos com dignidade, respeito e devido processo a que todas as pessoas têm direito sob nossas leis. Não podemos ignorar. Em vez disso, acredi-

to que nosso Legislativo da Flórida pode e deve encontrar uma solução devido à inação do Congresso dos EUA”, entende o senador Simmons.

Com a eleição para presidente se aproximando, tais medidas de imigração podem ser uma ferramenta importante na Flórida, um estado considerado crucial para a vitória na Casa Branca e um local em que o tema tem ajudado os candidatos do Partido Republicano. A batalha promete ser intensa, com republicanos e democratas decidindo o futuro dos imigrantes sem documentos no estado. Tendo em vista as eleições de 2020, permitir que essa parte da população trabalhe e dirija legalmente na Flórida, pode repercutir entre os eleitores hispânicos – um eleitorado fundamental.

EXPEDIENTE

7031 Grand National Dr Suite 101 Orlando FL 32819 Tel (407) 276-6108 Fax (866) 659-9817 info@nossagente.net Editor Paulo de Souza (407) 276-6108 Graphic Design Juliana Camolese de Araujo Repórter Walther Alvarenga / Marcio Silva Vendas (407) 276-6108 Repórter Economia Monica Franchi Souza Revisão Maria Elizabeth de Souza Assis

Colunistas e Colaboradores Antonio Romano Madu Caetano Elaine Peleje Vac Rosario Ortigao José A. da Silveira Sallaberry Janaina Brilhante Vanessa Caetano Juliana Camolese Vera Mendonça Linderberg Silva Jr. Viviane Sperb Lino Cervino Walther Alvarenga O Jornal “NOSSA GENTE” é uma publicação mensal. As opiniões expressas em artigos assina-dos são de responsabilidade de seus autores e não refletem necessariamente a opinião do Jornal “NOSSA GENTE”. O Jornal não se responsabiliza pelo conteúdo do material publicitário veículado. A publicação de matérias contidas no jornal requer autorização por escrito.

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 10

Colunista do “Nossa Gente” nomeada Delegada da ANI Vanessa Caetano, colunista do “Jornal Nossa Gente”, foi nomeada Delegada Regional em Orlando pela “Associação Nacional e Internacional de Imprensa” - ANI - através do presidente Roberto Monteiro Pinho. Dia 27 de setembro celebra aniversário do “Mídia América” Da Redação A Colunista do “Jornal Nossa Gente”, Vanessa Caetano – “Celebrando a Vida – Viver bem” –, foi nomeada Delegada Regional em Orlando pela “Associação Nacional e Internacional de Imprensa” – ANI – com sede no Rio de Janeiro, através do convite do presidente Roberto Monteiro Pinho, em reconhecimento ao seu empenho pela informação, ela que também é responsável pelo “Mídia América” – grupo que agrega profissionais da comunicação – atualmente com 170 mídias. “Foi privilégio o convite que recebi do presidente da ANI, e aceitei prontamente.

E agora, mais do que nunca vou estar empenhada junto aos colegas que atuam nos diversificados segmentos da comunicação, seja no jornal impresso, em revistas, no rádio, na televisão, nas redes sociais. Todos os que trabalham na área da comunicação são bem-vindos! Juntos, somos mais fortes”, comemora Vanessa.

A nomeação de Vanessa Caetano aconteceu no último dia cinco de setembro e, desde então está em ritmo acelerado de trabalho, inclusive, no momento do encerramento desta edição organizava a festa de ‘‘ Aniversário

do grupo Mídia América” como ocorre anualmente, em Orlando. Em meio aos telefonemas e detalhando tarefas, a colunista conversou com o “Nossa Gente”, oportunidade em que externou agradecimentos ao CEO da empresa de Comunicação, Paulo Souza, pela chance primordial da sua carreira. “Trabalho há dez anos como colunista do ‘Jornal Nossa Gente’, e só tenho que agradecer ao Paulo Souza pela oportunidade que me concedeu de escrever, de informar sobre os eventos na cidade, abrindo-me portas em Orlando”, ressalta Vanessa.

A colunista reconhece que, como Delegada Regional da ANI, terá alcance valioso para expandir metas, exercitando de forma oficial questões fundamentais nos meios de comunicação. “O grupo ‘Mídia América’, que deu continuidade ao primeiro grupo que criei com profissionais de imprensa, o ‘Mídia Orlando’. É um grupo de amigos que se comunicam entre si. Como delegada nomeada, posso atuar com muito mais força e respaldo na aérea da comunicação”, informa Vanessa.

Explica Vanessa que além de ter sido nomeada Delegada Regional em Orlando, também foi designada pela ANI para atuar como Presidente de Comissão Especial de jornalistas - colunistas,

Vanessa Caetano

fotógrafos, eteceteras – nos EUA. Quanto ao grupo “Mídia América”, que a colunista considera ferramenta multiplicadora de extrema importância, completará três anos de atividades no próximo dia 27 de setembro, quando será realizada uma festa no The Wheel at Icon Park no Sky Lounge Reception, com uma maravilhosa vista e super coquetel oferecido para os convidados, celebra Vanessa.

Sobre os trabalhos desenvolvidos pelo “Mídia América”, a delegada pontuou as seguintes atividades durante o ano: “em março, dia oito, comemoramos o ‘Dia Internacional da Mulher’, reunindo as mulheres que trabalham na comunicação. Já no mês de setembro, celebramos o aniversário do grupo, com ‘Encontro de Mídias’, e, no mês de dezembro, realizamos a entrega do prêmio “Mídia América Awards’, aos profissionais que se destacaram nas respectivas áreas de atuação”, relata.

Carreira de sucesso Curitibana, Vanessa Caetano reside há 18 anos em Orlando, e é formada em Turismo, tendo trabalhado como Guia de Turismo no Brasil – e países que integram o Mercosul. Atuou como Guia Disney - formação com mestre Ginha Nader.

Ela é Web design e Gráfico design. Make up professional - Design de sobrancelha formada pela “Training Center Lady & Lord”.

Também Administrou por 5 anos a empresa “Marshall Export “de produtos para projetos da Petrobras, e assim adquiri experiência em comércio exterior com as maiores empresas de projetos e usinas da Argentina, China e Brasil”, pontua a colunista Atualmente é tradutora profissional e membro do ATA - Associação de tradutores americana e produtora de eventos nos EUA.

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COMUNIDADE

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 12

Estar atento, e se informar no combate à depressão Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) pelo menos 30% da população mundial sofrerá algum episódio de depressão ao longo da vida. O “Nossa Gente” traz dicas imprescindíveis no combate à doença do século Da Redação É alarmante o índice de pessoas diagnosticadas com depressão nos últimos anos – apontada como doença do século.

E o que surpreende médicos e especialistas que atuam no combate à enfermidade, é o contingente de jovens e adolescentes em tratamento intensivo. Em contrapartida, há pessoas que tentam lidar com o sintoma, sem acesso a consultórios, vivenciando o pesadelo dos sintomas que parecem intermináveis. E segundo estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS) pelo menos 30% da população mundial sofrerá algum episódio de depressão ao longo da vida. E embora esse tipo de doença seja habitualmente diagnosticada na vida adulta, estudos apontam que aproximadamente 50% dos adultos portadores de depressão relataram início dos sintomas antes dos 18 anos.

Afinal, o que difere tristeza de depressão? Segundo médicos, a depressão não está necessariamente alinhada aos acontecimentos. Tudo pode estar correndo muito bem na vida de uma pessoa deprimida, mas ela continuará apresentando os sinais da doença até que busque tratamento. Já a tristeza tem motivo, em geral, a pessoa tem consciência e sabe o que gerou o sentimento. Estes acontecimentos são os chamados gatilhos – desencadeiam sentimentos de tristeza e, em certos casos, depressão. O tratamento pode ser longo e exigir em alguns casos, o uso de medicamentos.

E quando pessoa próxima revela estar deprimida, muitas das vezes nossa reação pode ser de pensar nos momentos em que a vimos chorando ou desanimada. Se, esse não for o caso, questionar o que está ocorrendo de fato. No entanto, estar deprimido é mais do que estar triste e chorar o tempo todo. Às vezes, quem sofre de depressão mostra sintomas que, de acordo com o senso comum, não estão associados à condição, como perda de peso ou insônia.

Conhecer os sintomas pode ajudar na escuta empática com a pessoa que está sofrendo e ajudar na sua recuperação.

Mas por qual motivo, na era das redes sociais – da comunicação imediatista entre pessoas – a depressão segue devastadora, causando danos irreparáveis? Por que as pessoas se sentem sozinhas? O tema foi um dos tópicos do Fórum Econômico Mundial de 2018, na Suíça. Hoje, mais de 300 milhões de pessoas são afetadas pela depressão, e quando dura muito tempo ou

sua intensidade vai de moderada ou grave, pode se tornar um problema sério de saúde, afetando a produtividade do paciente no trabalho, na escola e na família.

Se um paciente perguntar ao médico porque está deprimido, a resposta não será simples. Mas em algum momento da explicação, certamente, o médico usará o termo “multifatorial”. “Existe a tendência genética, mas é só isso. Ansiedade e estresse também exercem um papel muito importante”, aponta o psiquiatra Geraldo Possendoro, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). “Os estímulos do cotidiano ao qual a pessoa está inserida podem favorecer uma eventual predisposição genética”.

Quando a pessoa adoece, segundo os médicos que lidam com a depressão de pacientes, ela não está simplesmente triste e precisando de algo para se distrair e ganhar ânimo. Depressão interfere na produção de noradrenalina e serotonina, neurotransmissores importantes para o bom funcionamento do cérebro. Outros neurotransmissores também podem ter seus níveis alterados e, com isso, a pessoa passa a ter dificuldade para desempenhar algumas atividades. Por exemplo, dificuldade para se concentrar o que dificulta tomar decisões.

Outra barreira para tratamentos efetivos é a avaliação imprecisa, quando pessoas com depressão não são diagnosticadas corretamente. Com isso, pacientes que não sofrem do transtorno também podem receber diagnósticos incorretos e tomar medicamentos sem necessidade.

De acordo com a OMS, análises econômicas mostram que prevenir ou tratar a depressão logo no início têm ótimos custos benefícios para a sociedade. Por isso a depressão é uma questão de saúde pública com tantos impactos sociais e econômicos quanto doenças cardíacas, por exemplo.

E importante entender que a depressão se caracteriza pelos sintomas se manifestarem consistentemente por um período razoável de tempo, normalmente a partir de duas semanas. Um dia com insônia na semana, ou episódios de desânimo que vêm em dia e vão embora no dia seguinte, podem não fazer parte de um quadro depressivo. Também é importante saber enxergar o contexto; um período de tristeza e sintomas depressivos após um acontecimento importante, como uma separação, é normal. Mas se a pessoa demora a voltar ao normal, aí pode ser que o transtorno tenha se instalado.

Depressão na adolescência O Dr. Drauzio Varella informa que, em pelo menos 20% dos pacientes com depressão instalada na infância ou adolescência, existe o risco de surgirem distúrbios bipolares, nos quais fases de depressão se alternam com outras de mania, caracterizadas por euforia, agitação psicomotora, diminuição da necessidade de sono, ideias de grandeza e comportamentos de risco.

“Antes da puberdade, o risco de apresentar depressão é o mesmo para meninos ou meninas.

Mais tarde, ele se torna duas vezes maior no sexo feminino. A prevalência da enfermidade é alta: depressão está presente em 1% das crianças e em 5% dos adolescentes”, relata Dr. Drauzio. “É muito difícil tratar depressão em adolescentes sem os pais estarem esclarecidos sobre a natureza da enfermidade, seus sintomas, causas, provável evolução e as opções medicamentosas.

Uma classe de antidepressivos conhecida como a dos inibidores seletivos da recaptação da serotonina (fluoxetina, paroxetina, citalopran, etc.) é considerada como de primeira linha no tratamento em crianças e adolescentes. E os estudos mostram que 60% respondem bem a esse tipo de medicação, que apresenta menos efeitos colaterais e menor risco de complicações por “overdose” do que outras classes de antidepressivos”, orienta o médico.

Depressão na infância A depressão não escolhe idade, mas é comum entre o final da adolescência e os vinte e poucos anos. Na população adulta, um a cada 15 indivíduos é deprimido. Considerando-se todas as faixas etárias, estima-se que 16% da população sofra com depressão em algum momento da vida.

Segundo o psiquiatra Luis Altenfelder, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), a depressão normalmente é diagnosticada depois dos cinco anos de idade, e as causas são multifatoriais, como vulnerabilidade do sistema nervoso central, fatores genéticos e ambientais. “Não há uma causa única para ocasionar um quadro depressivo”, diz o médico.

“A apresentação dos sintomas da depressão depende da idade e do nível de maturidade da criança. É importante lembrar que o que é comportamento normal e o que caracteriza a doença dependem do contexto em que os sintomas aparecem, e quais foram os prejuízos causados por eles”, acrescenta o psiquiatra.

De modo geral, a criança vai se retraindo e muitas vezes os pais não percebem que algo errado está acontecendo. “As crianças menores têm maior dificuldade de entender a subjetividade dos sentimentos e frequentemente exteriorizam a tristeza por meio de sintomas físicos”, diz Altenfelder.

Como pode observar, leitor do “Nossa Gente”, adultos, adolescentes e mesmo os respectivos pais devem estar em alerta. O estado de atenção requer investigar o outro e a si mesmo, evitando surpresas inconvenientes no âmbito familiar. Combater a depressão é estar informado e conversar com especialistas sobre a doença se algo lhe parece pertinente. Na era da mecanização e da desumanização estamos vulneráveis, portanto, dar um passo à frente é um cuidado de todos.

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 14

DISTRICT DIVE Sport Bar”, charmoso e aconchegante O District Dive – Sport Bar, voltado para o público LGBT, foi inaugurado em Orlando com modernas instalações, drinks, música ao vivo e capacidade para receber mais de cem pessoas. Point extremamente aconchegante Da Redação Ao desembarcar em Orlando para fazer curso de inglês, no final de 2015, o advogado carioca, Christiano Di Maio – acompanhado da esposa e dos filhos –, vislumbrou a possibilidade de conquistar o mercado americano, então decidiu investir na cidade. E após um ano de estudo voltou ao Brasil, mas retornou aos EUA, desta vez, com o visto de investidor.

E investir no exterior requer boa dose de pesquisa para conhecer as melhores alternativas, e foi exatamente o direcionamento do brasileiro. Investiu na “Boate Southern Nigth” – voltada para o público LGBT –, em sociedade com Márcio Moreira, deu certo, e o empreendimento prosperou. Recentemente – dia 11 de setembro –, inaugurou em Orlando o “District Dive – Sport Bar”, também voltado para o público gay, com modernas instalações, música ao vivo, e capacidade para receber mais de cem pessoas. A casa serve apenas bebidas, em ambiente extremamente aconchegante. “Sou brasileiro, do Rio de Janeiro, advogado e vi no segmento LGBT a oportunidade de um bom negócio. E através deste investimento eu consegui o meu visto de investidor, abrindo frente de trabalho e temos interesse de abrir outras casas nos Estados Unidos”, ressalta o empresário.

“O meu intuito em Orlando era que os meus filhos estudassem aqui, sempre quis isso então quando vim para cá, aproveitei para fazer um curso de inglês, que durou um ano, e nesse período pude analisar o mercado americano, buscando uma oportunidade de negócio. Ficou evidente a minha intenção, e de minha família, de permanecer nos Estados Unidos, mas eu precisava investir em algo seguro, que trouxesse resultados para a minha permanência no país”, enfatiza Di Maio.

“Quando investi na ‘Southern Nigth’, em Orlando, a boate já existia aqui – eu e o meu sócio apostamos no empreendimento e fomos à luta. Posteriormente, abrimos a ‘Southern Nigth’ em Tampa”, lembra Christiano. “O ‘District Dive’ é o resultado de todo o nosso empenho, e é um bar bonito, esportivo, e bem moderno, que fica ao lado da boate ‘Southern’.

Temos 20 televisores em pontos estratégicos da casa, onde são transmitidas até sete partidas, simultaneamente, além de dispor de balcões muito bem decorados, mesas centrais e o tratamento especial aos nossos clientes. Um point extremamente agradável”.

“O ‘District Dive’ não concorre com a boate mesmo porque funciona como um sport bar, onde são servidos vários drinks e tem música ao vivo. Não é um local estereotipado, pelo contrário. É bem

funcional para um público que gosta de se sentir bem e ter atendimento de qualidade”, complementa o empresário. “O público LGBT é extremamente simpático, temos recebido muitos americanos em nossas casas, que é a maioria, além de latinos e brasileiros. O ‘District Dive’ é um espaço seguro, onde todas as pessoas são bem-vindas, independente da sua orientação sexual”, comenta Christiano.

Quanto aos horários de funcionamento do ‘District Dive’, disse o empresário que o sport bar funciona nos sete dias da semana, das 13 h à meia-noite – de segunda a quinta –, e, sextas,

Thomas Santos

Paulo Paternes

Serviço DISTRICT DIVE – BAR GLS 2401 E. South Street – 32803 – Orlando 407-412-5039

Programa dedicado ao público feminino.

Tudo sobre negócios em Orlando e região.

Todo sábado às 8:00 pm no Youtube

sábados e domingos, das 13 h às duas horas da manhã. No local, o cliente terá variados drinks, boa música ao vivo e descontração.

Toda terça às 8:00 pm no Youtube Paulo Paternes

Denise Batista

Josie Oliveira

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EMPRESAS & EMPRESÁRIOS

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 16

Benefícios do mergulho podem mudar sua vida A escola de mergulho “Water Dose”, comandada pelo instrutor Erick Dias prepara pessoas para um dos esportes mais seguros: mergulhar. Os benefícios para a saúde são inúmeros, superando o deficit de atenção, fortalecendo os pulmões e aliviando o estresse do dia a dia Walther Alvarenga Nada como um bom mergulho, sob a orientação de profissional experiente, prática esportiva que fortalece os pulmões, melhora a respiração e alivia o estresse do dia a dia. São tantos os benefícios que poderá mudar para sempre sua maneira de como experimenta o mundo.

Explorar as maravilhas do universo subaquático, interagindo e descobrindo ecossistemas escondidos sob a superfície é um privilégio, acredite. A “Escola de Mergulho Water Dose”, comandada pelo instrutor de mergulho Erick Dias, proporciona ao aluno o prazer de mergulhar com segurança, e não importa idade, a oportunidade é para todos – desde os oito anos até a terceira idade. “Nadar e mergulhar transforma a pessoa e supera o trauma de ficar submerso com uma técnica especial, que irá transpor inconvenientes. E em apenas três dias o aluno estará apto para o mergulho”, explica o instrutor, Erick.

“Os benefícios para a saúde são inúmeros, superando o deficit de atenção, a imperatividade de adultos e crianças, geralmente prejudiciais no trabalho e nos estudos. O aluno recebe toda orientação de nadar e mergulhar, obtendo noção de resgate, o que é importante. O tempo todo mantém o foco e isso ajuda muito na concentração. Devido à flutuabilida-

de, mergulhar faz você se sentir como se estivesse voando, e o deslocamento com flutuabilidade dará a sensação de um voo, ingressando em um novo mundo”, conta Erick Dias.

Quanto ao estilo de mergulho e o tempo máximo submerso, o instrutor foi enfático afirmando que, “tudo vai depender da profundidade do mergulho. Temos a praia ‘Blue Heron Bridge’, que é crucial ao mergulhar, que fica no sul da Flórida, na Riviera Beach, a duas horas de Orlando. Lá você pode mergulhar até cinco metros, e poderá ver uma paisagem fantástica, com arraia e tubarões. Muitas pessoas vão para a praia mergulhar e os tubarões são a grande atração do mergulho”.

E você, leitor, pode estar se perguntando: Os tubarões não atacam humanos?

Segundo Erick, o mergulhador não pode deixar de experimentar um mergulho com tubarões, que em geral, sofrem preconceito e são rotulados como nossos maiores inimigos mortais. A verdade é que estes animais parecem sentir pouco interesse por humano, que não é um prato comum na dieta do tubarão. A possibilidade de morrer fulminado por um raio ou num acidente de automóveis é muito maior do que ser atacado por um tubarão.

Quanto ao mergulho no mar, disse Erick que é um dos destinos mais procurados pelos mergulhadores, que podem ver corais e restos de navios que naufragaram.

E entrar em alguns compartimentos desses navios abandonados no fundo do mar, é instigante. “Você não vai acreditar quando estiver diante das maravilhas e biodiversidades do universo submarino. A experiência irá te ajudar a compreender melhor a importância em preservar os oceanos e mares do nosso planeta”, alerta.

“Tem também o mergulho em cavernas da Flórida, que é maravilhoso.

As cavernas da Flórida são fantásticas e nos trazem uma experiência inigualável. Não só por serem bonitas, mas pela grande variação em tipos e formatos disponíveis ao mergulhador devidamente treinado. Há cavernas rasas, profundas, com ressurgência e insurgência”, avisa o instrutor.

COMO FUNCIONAM AS AULAS Explica o instrutor da “Water Dose” que as aulas de mergulho são para turistas e residentes, e mesmo as pessoas que nunca mergulharam terão técnicas adequadas para praticar o esporte mais procurado do mundo. “As nossas aulas são práticas e funcionais e o aluno poderá se formar em mergulho em apenas três dias, recebendo certificado do curso. O que recomendo ao aluno é que compre apenas a máscara e os pés de pato, por questão de adequação ao seu tipo físico, que os demais acessórios a escola fornecerá”, informa.

“No primeiro dia o aluno terá aula teórica, com as devidas explicações de como mergulhar na piscina. Depois acontecem dois mergulhos acima de doze metros e, no terceiro dia, mais dois mergulhos.

Haverá testes de habilidades, depois os procedimentos cabíveis que as aulas requerem. Com certeza o aluno estará apto a mergulhar, inclusive no mar ou em cavernas”, relata o instrutor.

“Quando você faz o curso você tem uma ficha médica onde são pontuados os tipos de doenças e limitações, se o aluno fez cirurgia e que tipo de cirurgia. Todo diagnóstico necessário para uma avaliação. E dependendo do caso, o aluno deverá passar pelo médico antes de iniciar

o curso de mergulho. Posso dizer que é um dos esportes mais seguros do mundo. Mergulhar é uma prática segura.

Você chega a lugares que ninguém nunca chegou”, acrescenta.

COMO LIDAR COM O MEDO “É importante ressaltar que o aluno passa por um teste de sobrevivência, caso ele tenha algum tipo de problema durante o mergulho”, orienta Erick. “O aluno terá de tirar a sua máscara embaixo d’ água, limpar o regulador e recolocar a máscara. É um exercício para lidar com o medo. Isso deve ser feito em segundos, o preparando para um possível incidente com sua máscara, quando, por exemplo, algo bater contra o seu rosto, ou máscara, necessitando limpar o visor ou o regulador”.

Quanto ao tipo de alimentação durante as aulas de mergulho, Erick Dias recomenda ao aluno para que coma frutas, alimentos leves e que tome bastante água. “O mergulho nos deixa com a boca seca, portanto, tomar água é muito importante durante os procedimentos de mergulho. Seguindo as devidas orientações, o aluno terá ótimos benefícios de saúde e total aproveitamento nas aulas de mergulho”, complementa.

Serviço WATER DOSE Erick Dias – instrutor de mergulho – 407-288-6841 E-mail: waterdosefl@hotmail. com

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 17

Inscrições “Obamacare 2020”: entenda como plano funciona De 1º de novembro a 15 de dezembro 2019 inscrições abertas para renovação ou compra dos planos de saúde. O “Jornal Nossa Gente” aponta questões relevantes que poderão auxiliar você a entender melhor como o plano funciona Da Redação Está chegando um novo período de inscrição para o programa “Obamacare 2020” –, de 1º de novembro a 15 de dezembro 2019, também abrindo oportunidade para pessoas – famílias – que ainda não foram beneficiadas pelo Sistema de Saúde Americano de receberem ajuda do governo. Quanto às dúvidas sobre a qualificação para receber ajuda de custo e mesmo a escolha do melhor plano, o “Jornal Nossa Gente” pontua questões relevantes que poderão auxiliar você a entender melhor os tópicos essenciais de como o plano funciona.

O Obamacare não é um seguro de saúde governamental, como muitos pensam.

O Obamacare é o apelido a Lei “Affordable Care Act – ACA” que controla todo sistema de seguro-saúde regulamentado nos EUA. Quem vai receber assistência para comprar um Plano de Saúde do Governo? Seguem algumas dicas: indivíduo que possui renda de $12,490 a $49,960; famílias compostas de dois indivíduos com renda anual de $16,910 a $67,640; famílias de quatro integrantes com ganho anual de $25,750 a $103,000 e assim em

diante. A ajuda é calculada pelo número de pessoas da família e renda familiar.

Essas pessoas precisam comprar um plano através do “Marketplace” a fim de obter o “Tax Credit” do Governo Federal ou talvez se tornarem elegíveis para o ingresso no “Medicaid”, dependendo do estado em que vivem e status imigratório nos EUA. Há um segundo grupo de indivíduos – acima das categorias apresentadas anteriormente – que pode escolher se vai ou não comprar através do “Marketplace”, já que possui renda superior, portanto, não se qualifica para receber o Tax Credit oferecido pelo governo para família de baixa renda. Para esse grupo, existem duas possibilidades: adquirir um seguro-saúde mesmo sem a ajuda do governo no “Marketplace” ou comprar diretamente das seguradoras um plano médico que esteja de acordo com as novas regulamentações da lei atual.

A multa para quem não tinha seguro-saúde caiu em 2019, mas todos precisam fazer a reconciliação do Tax Credit recebido durante o ano, com a renda salarial da família. Muitos segurados pelo “Obamacare” estão perdendo o Tax credit em 2019, porque não fizeram a reconciliação

nos preenchimento de suas taxas de 2017.

Quando for fazer seus impostos em 2020, verifique com seu contador, se foi feita a reconciliação de 2018, para você não perder esta ajuda no ano de 2020.

Há dois tipos diferentes de assistência financeira dada pelo governo para ajudar os indivíduos: a primeira mais conhecida se refere ao “Advance Premium – Tax Credit”, crédito recebido adiantado pelas pessoas para auxiliar nas mensalidades do seguro-saúde. Há outro subsídio, dado pelo Governo, a alguns indivíduos, conhecido como “Cost Sharing Subsidies”, direcionado somente àqueles que se encontram entre 100% e 200% do nível de pobreza e tem como objetivo auxiliar o indivíduo nos custos associados ao uso do plano com os “Deductibles”, “Out-of-Pocket” e “Copays”.

Alguns estados americanos – a Flórida não se encontra entre eles – decidiram apoiar a Lei de Saúde integralmente e aprovaram o “Medicaid Expanded”, que possibilita o ingresso no Plano de Saúde do Governo para indivíduos que se encontram a partir de 139% do Nível Federal de Pobreza - “Federal Poverty Level”.

QUAL O MELHOR PLANO A ESCOLHER? Após conseguir a ajuda de custo do Governo, muitas pessoas se deparam com as seguintes dúvidas: “Qual o melhor plano para minha família?” ou “Quais as diferenças entre HMO e PPO?” Há alguma lista de médicos filiados ao plano que eu devo seguir? Sim, ambos “HMO” e “PPO” vão oferecer uma lista de médicos credenciados na rede.

No “HMO”, o assegurado deve escolher um dos médicos oferecidos pela empresa. O primeiro passo será primeiramente selecionar um médico de família para acompanhá-lo e gerenciar sua saúde. Esse médico vai auxiliá-lo a encontrar especialistas dentro da área que necessitada e deve escrever uma carta ao colega especialista, explicando os sintomas, anexando resultados de exames e prescrições utilizadas para evitar que haja

repetições no caso. Assim, o especialista verifica o caso mais embasado no que já foi feito.

No caso do “PPO”, há a possibilidade de utilizar médicos dentro e fora da rede, no entanto, os custos a serem pagos sempre serão maiores quando utilizar um médico fora da rede, bem como o valor dos exames prescritos. Além disso, não existe um médico que o acompanhe, conheça-o, portanto, cada especialista consultado somente avalia o caso dentro da sua especialidade, pois não possui conhecimento do quadro geral em andamento. Muitas vezes, o papel do médico de família é o de evitar procedimentos que deveriam estar descartados.

EM RELAÇÃO AO CUSTO, QUAL PLANO OFERECE O MELHOR PREÇO? Como foi dito, no caso do “PPO”, tanto o preço da mensalidade, quanto os custos associados de pagamento de exames e hospital são maiores. No entanto, não existe somente um lado da moeda. Se existem dois sistemas, existem dois perfis de necessidades. Dependendo da sua situação, um ou outro sistema pode se adequar melhor às suas necessidades e, mais importante, muitas vezes, o melhor plano escolhido em um ano não deve ser o mesmo no próximo.

Como a vida das pessoas pode ter uma série de alterações no decorrer de um ano, procure um agente e exponha suas preocupações. Esse agente saberá indicar qual o melhor plano para você e sua família naquele ano, seja rede mais ampla de médicos, ou o cuidado de um determinado médico, ou até o quesito custo.

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 18

Não existe dinheiro fácil na América. Golpe milionário de Luís Miranda O deputado federal Luís Miranda (DEM-DF) aplicou golpes milionários no Brasil e nos EUA lesando pessoas que se tornaram sócias em supostos negócios. Ele responde a quatro processos no TRE do Distrito Federal, por compra de votos e o abuso de poder econômico durante campanha de 2018 Da Redação Se no Brasil a sucessão de escândalos envolvendo políticos da esfera federal – compra de votos, propina de campanha, operações fraudulentas atingindo grandes construtoras –, as denúncias que vieram à tona comprometem o deputado federal Luís Miranda (DEM-DF), que aplicou golpes milionários no Brasil e nos EUA, lesando pessoas que perderam imóveis e cifras consideráveis ao se tornarem sócias do deputado em supostos negócios. Foi o estopim para que Brasília se transformasse em dias de caos, revoltando a cúpula do DEM que exige explicações. O parlamentar nega a fraude, mas os fatos são evidentes e não há como conter a enxurrada de acusações.

Miranda também responde por abuso de poder econômico e compra de votos no TRE do Distrito Federal, ao sortear telefones celulares.

O presidente da Câmara dos Deputados, Rodrigo Maia (DEM-RJ), disse que Luís Miranda terá que dar explicações ao partido e à sociedade sobre a denúncia de que aplicou golpes milionários no Brasil e nos EUA. “Ele tem a obrigação, o dever e o direito de dar as explicações e vai dar.

Foi o que ele me disse quando informado dos das denúncias. Eu acho importante

que ele esclareça cada um dos itens para que a sociedade tenha as informações corretas”, explica Maia, reforçando o pedido já feito pela Executiva Nacional do Democratas (DEM).

Luís Miranda, que foi youtuber, ganhou notoriedade na internet dizendo que era fácil ficar rico. Chegou a alcançar quatro milhões de seguidores nas redes sociais. “Qualquer um pode ter uma Lamborghini, cara. É só querer, todo mundo pode ter uma casa na beira da praia. É só querer. É uma decisão”, dizia ele, manipulando pessoas – empresários e investidores.

O deputado vendeu mais de oito mil cursos, chamado “Os Segredos da América”. Ele prestava consultorias sobre como entrar nos EUA de maneira legal e chegar a morar no país, adquirindo um green card. A ideia surgiu sobre como mostrar a possibilidade de crescer e prosperar na maior economia do mundo. Chegou a trabalhar com o negócio de compra e venda de veículos de leilão, com promessas de lucro líquido por mês de 6%, em lucro que seria dividido igualmente entre ele e o cliente.

Um ex-funcionário, no entanto, que afirma ter trabalhado por dois anos com Miranda, disse que, no primeiro trimestre, o fundo de investimento não deu lu-

cro esperado, relatando que o deputado teria apresentado dados falsos, induzindo amigos e familiares dos clientes a investirem também.

A Justiça do Distrito Federal determinou a apreensão do passaporte do deputado, como resultado de um processo iniciado em 2011. O processo começou oito anos antes de o empresário tomar posse como deputado. Na época, ele era sócio em uma clínica de estética de Brasília e foi processado por uma paciente atendida na clínica para fazer uma depilação a laser, mas que saiu com várias queimaduras no corpo.

Segundo o desembargador Josaphá Francisco dos Santos, a retenção do passaporte é “uma medida atípica”, tomada como forma de obrigá-lo a pagar as indenizações. O magistrado alegou que o deputado “vem se esquivando de cumprir a sentença” e “não mostra disposição em pagar o débito”.

Por ter mandato parlamentar, Luís Miranda e a família têm um passaporte diplomático, que vale por três anos. Com ele, o deputado não precisaria passar pelas filas de imigração e, em alguns casos, poderia viajar sem tirar visto.

SORTEIO DE TELEFONES CELULARES De ex-youtuber a deputado federal, Luís Miranda é acusado de corrupção eleitoral ativa e abuso de poder econômico, no Tribunal Regional Eleitoral do Distrito Federal (TRE), por ter sorteado telefones celulares dois dias antes do começo da campanha, no ano passado. De acordo com a denúncia, ele prometeu entregar três aparelhos de

última geração – no valor de R$ 6.990 cada – para os participantes que mais interagissem durante a transmissão no Facebook.

O sorteio, ao vivo, foi feito em 14 de agosto de 2018. No dia 18 de agosto, Miranda divulgou os nomes dos vencedores e entregou os aparelhos. Nessa data, a campanha já havia começado. Segundo o parlamentar, não houve motivação política no sorteio. “Minha empresa nos Estados Unidos sorteou, fora do período eleitoral, três iPhones para ganhadores de Miami”, disse quando foi feita a denúncia.

Segundo o processo no TRE, Luís Miranda usou o próprio cartão de crédito para patrocinar o post do sorteio na internet. Pelas regras, todas as despesas eleitorais têm que ser pagas por meio de uma conta exclusiva da campanha – com um CNPJ apenas para esse fim. Além disso, a despesa não foi declarada à Justiça Eleitoral. As contas do parlamentar foram reprovadas pelo TRE em dezembro de 2018.

Miranda foi eleito deputado federal pelo Distrito Federal com 65.107 votos, teve as contas da campanha reprovadas pelo Tribunal Regional Eleitoral. Ele recorre da decisão. De acordo com o relator do caso, Waldir Leôncio, Miranda cometeu três irregularidades: comprovação irregular dos gastos; não apresentação dos comprovantes das despesas efetuadas; saques de R$ 95.731,23 que não se destinaram à composição do fundo de caixa, mas para o pagamento de diferentes despesas. A norma determina que os pagamentos devam ser feitos individualmente, por meio de cheque nominal ou transferência bancária.

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 20

Porque sua empresa precisa de Marketing Todas as vezes que pensamos em abrir um novo negócio, seja no mercado local ou em outro país, uma das primeiras perguntas que fazemos é: “meu produto ou serviço vai vender?”. A resposta… DEPENDE. Entre os muitos fatores que viabilizam o sucesso de um negócio, a começar por ter um produto ou serviço que atendam as reais necessidades dos clientes e resolvam seus problemas e dificuldades, fazer com que o mercado saiba quem é você, seus valores e o que você faz, é de extrema importância. Afinal, se ninguém te conhece, ninguém compra o que você tem a oferecer… dai vem a máxima - “sem vendas, a empresa fecha” Talvez o principal dele consumidor que só safio de uma empresa come melancia”... Mas seja vender no Mercado com os estímulos certos, aquilo que ela tem a ofetalvez este mesmo conrecer. Não basta simplessumidor possa querer mente ter um produto e/ comer uma Banana Split ou serviço, e achar que com sorvete de melanos clientes virão até você cia no verão. comprar. Eles primeiro E por que utilizar precisam saber que você campanhas de Maexiste, para depois, gerar rketing? Porque elas Livio V. Salles Pereira envolvimento do cliente ajudam a criar envolCo-Fundador da GOtoUSA, e criar a oportunidade vimento e resposta dos Empreendedor, Investidor, Mentor de venda. Para que isto clientes. Todas as came Palestrante. livio@gotousa.pro aconteça, você precisa panhas de marketing primeiro, passar credibide sucesso que criam lidade e gerar interesse grande envolvimento nos clientes, fazendo com que eles entenpor parte dos consumidores, mexem badam que, o que você vende, vale a pena sicamente com 4 tipos de sentimentos: comprar.

AMOR, ÓDIO, ALEGRIA(FELICIDADE) e Criar uma marca ou conceito, que seja SEXO. Fazer com que os clientes reajam e reconhecido pelos clientes como sendo interajam positivamente, ou seja, sintam algo diferente, desejável, relevante, imque fazem parte de algo maior, é sempre portante e acessível, é fundamental para uma fórmula de sucesso nas ações de as empresas. marketing. O marketing visa, portanto, Mas por que o Marketing é tão imajudar as empresas a: portante? Porque o marketing é praticamente o que viabiliza o negócio em 1. atrair e se envolver de forma efetiva si. Como você “vende sua Empresa” no com os clientes. O marketing é uma mercado, determina se ela será bemferramenta muito útil para manter -sucedida ou não. O marketing é uma a conversa em andamento entre ferramenta usada para criar e manter as partes, mas envolver os clientes, demanda, relevância, reputação, consignifica fornecer informações recorrência e muito mais. Sem o markelevantes sobre seus produtos (ou ting, é bem provável que sua empresa serviços), e sobre sua empresa e seus valores também, o que é bem tenha muitas dificuldades de se manter devido à falta de interesse pelos cliendiferente de enviar simplesmente ofertas. Diga a seus clientes o que tes, pois ninguém sabe que ela existe, e eles não sabem, e que seja intereso que ela tem a oferecer. sante e valha a pena. Ao envolver os Uma empresa precisa conhecer muito clientes, você “conversa com eles” e bem quem são seus clientes potenciais e isto lhes dá uma sensação de fazer já existentes, onde estão, como se comparte do negócio, ou seja, cria o enportam, e se os produtos (ou serviços) volvimento. que eles querem, são realmente dese2. gerar engajamento, que é a essênjados, e se são vistos como solução para cia de qualquer negócio de sucesseus problemas no dia a dia. O marketing so, pois resolve a questão de como não determina as necessidades dos conmanter uma conversa assim que o sumidores por produtos, mas quando os cliente sai pela porta. No passado, conceitos são bem pensados e utilizados, as interações cara a cara constituíajuda a criar a necessidade e demanda am grande parte do envolvimento dos mesmos. Fazendo um trocadilho, do B2C. Você entra na pizzaria, con“não adianta vender banana, para aque-

versa com a anfitriã, ri com o garçom, acena um olá para o proprietário, etc. Embora esse envolvimento pessoal ainda esteja vivo e é bom, não é mais suficiente. Os consumidores querem estar envolvidos fora da loja. É aí que entra o marketing e, seja qual for o meio, você pode enviar o conteúdo de seus clientes para mantê-los envolvidos além do horário de funcionamento da loja.

Seu público-alvo deseja estabelecer um relacionamento com sua marca, e o marketing pode ser usado para fazer exatamente isso.

3. construir um relacionamento de confiança e credibilidade entre uma empresa e seus clientes, gerando fidelidade entre as partes, em muitos casos. Vale lembrar que custa muito mais para atrair um novo cliente, do que manter um já conquistado. Portanto, investir no pós atendimento/ venda é tão ou mais importante que o processo de venda em si.

4. criar um canal de comunicação usado para informar os clientes sobre os produtos ou serviços que você está oferecendo a eles. Por meio do marketing, os clientes conhecem o valor dos produtos, seu uso e informações adicionais, que podem ser úteis para os clientes. Isto cria consciência de marca e destaca os negócios.

5. escalar e gerar crescimento das vendas, pois você promove seus produtos ou serviços no mercado e isso aumenta suas chances de vendê-los. Com acesso a mais informações, os clientes podem querer experimentar seus produtos (ou

serviços), e isso acionará uma decisão de compra. Quando os clientes ficam satisfeitos com seus produtos (ou serviços), eles se tornam embaixadores da sua marca, sem o seu conhecimento. Eles espalharão a notícia e suas vendas começarão a aumentar.

6. manter a relevância pois você precisa encontrar maneiras de permanecer na lembrança do cliente sempre. Todo relacionamento precisa ser mantido. O marketing ajuda sua empresa a manter um bom relacionamento com os clientes, mantendo-a relevante.

7. criar e manter a reputação da empresa, pois o crescimento e a vida útil da sua empresa, estão correlacionados positivamente com a reputação e credibilidade da sua empresa. A reputação da sua empresa é construída quando atende efetivamente às expectativas de seus clientes, bem como, respeitando sempre a ética, boa moral e as leis.

Em linhas gerais, o marketing é muito útil para ajudar na educação do cliente e a conquistar “seus corações”. Para comprar um produto (ou serviço), seu público-alvo precisa ter uma sólida compreensão do que sua empresa vende e como funciona, bem como, como sua empresa está aí para ajudar o cliente em suas necessidades do dia a dia.

Boa sorte e se precisarem de mais informações ou ajuda, contatem o Jornal Nossa Gente por telefone ou e-mail, ou mandem um e-mail para mim: livio@gotousa.pro, que ficarei feliz em ajudar. Até a próxima…

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Star Wars: Galaxy’s Edge inaugura no Disney’s Hollywood Studios Nova área convida visitantes a experimentar aventuras da saga Guerra nas Estrelas Totalmente dedicada ao mundo de Star Wars, a maior e mais tecnológica área abre as portas no Walt Disney World Resort em Orlando. Star Wars: Galaxy’s Edge tem 56 mil m² e é a maior e mais avançada expansão de uma área com tema único já visto em um parque Disney. São duas atrações principais: Millennium Falcon: Smugglers Run e Rise of the Resistance (a partir de 5 de dezembro), comida inspirada, bebida e mercadoria além da oportunidade de descobrir droides, criaturas estranhas e línguas alienígenas de toda a galáxia.

Em Star Wars: Galaxy’s Edge, os visitantes chegam no planeta Batuu e descobrem o misterioso Black Spire Outpost, um porto próspero que é um refúgio para malandros, ladrões, comerciantes e contrabandistas. O local é cheio de sons da música do outro mundo, fragrância da culinária exótica e pontos turísticos inéditos. Esta é a primeira land que está 100% integrada ao Play Disney Parks, o aplicativo móvel permite que o visitante tenha um envolvimento ainda maior com a área.

BEM-VINDO AO EDGE OF WILD SPACE: BLACK SPIRE OUTPOST EM BATUU Batuu é um destino distante ao longo da borda externa (Outer Rim) da galáxia, na fronteira do espaço selvagem (Wild Space). Uma região ignorada e conhecida pelos aventureiros que querem mesmo é evitar qualquer envolvimento desnecessário com a Primeira Ordem.

AS AVENTURAS DE STAR WARS GANHAM VIDA EM DUAS ATRAÇÕES EMOCIONANTES A atração Millennium Falcon: Smugglers Run permite que os visitantes entrem no cockpit e escolham uma das três

posições cruciais antes de levantar voo.

Pilotos, atiradores e engenheiros estão no comando dessa experiência que responde em tempo real às ações que realizam.

Uma segunda atração que será inaugurada dia 5 de dezembro de 2019, Star Wars: Rise of the Resistance, é considerada uma das experiências mais ambiciosas, avançadas e imersivas já realizadas pelo time Walt Disney Imagineering.

Os visitantes vão estar no meio de uma batalha final entre a Primeira Ordem e a Resistência, incluindo um confronto com Kylo Ren que confunde fantasia com realidade.

MENU DIVERSIFICADO A variedade de alimentos e bebidas de Star Wars: Galaxy’s Edge inclui iguarias locais e um Outpost Mix da Kat Saka’s Kettle, pipoca exclusiva que combina o doce com salgado e temperos exóticos.

Na Oga’s Cantina, até os restos de ferrugem nas paredes contam uma história. É o coração do Black Spire Outpost e lugar onde os visitantes se reúnem para apreciar bebidas diferentes como o picante Bloody Rancor, o Fuzzy Tauntaun espumoso ou o frutado Carbon Freeze..

A nave multiuso Sienar-Chall Utilipede-Transport estacionada no topo de um grande hangar atrai os visitantes para o Docking Bay 7 Food and Cargo. Transformada em cozinha móvel, o restaurante é do Chef Strono “Cookie” Tuggs, muito requisitado por suas habilidades culinárias.

Em outro lugar no mercado do Black Spire Outpost, a Ronto Roasters chama a atenção com um grande motor de um veículo de podracing que aciona uma churrasqueira para preparar saborosos sanduíches. Na fila para os pedidos, é possível ver um antigo droide de fundição, o 8D-J8, girando cuidadosamente o espeto de carnes.

O Milk Stand oferece duas bebidas bem populares: o Blue Milk e o Green Milk. O Leite Azul foi visto pela primeira vez em “Star Wars: Uma Nova Esperança”, é uma mistura congelada de sabores exóticos com toques frutados. Já o Leite Verde que é um pouco mais energético, apareceu em “Star Wars: O Último Jedi” quando Luke viveu no planeta Ahch-To. Para os visitantes que quiserem otimizar o tempo, podem fazer seus pedidos pelo aplicativo My Disney Experience, que está disponível para o Ronto Rosters, Milk Stand e Docking Bay 7 Food and Cargo.

MERCADO VIBRANTE DE PRODUTOS STAR WARS O Droid Depot convida os visitantes a construir seus próprios droides astromecânicos. Eles escolhem peças e partes de uma esteira para montar um dos dois principais modelos (série R ou série BB) e podem personalizar suas criações. Esses droides interagem com elementos da land e acessórios extras podem ser adicionados. Além disso, a loja oferece droides pré-construídos, brinquedos e roupas.

No Savi’s Workshop – Handbuilt Lightsabers, os visitantes têm a oportunidade de criar e personalizar seus próprios sabres de luz participando de um ritual exclusivo. Nessa experiência mística, a Força vai estar com todos que encaram a

missão de construir essas armas elegantes de uma era mais civilizada.

Dentro do Dok-Ondar’s Den of Antiquities, uma seleção de itens raros e misteriosos, representando diferentes épocas da galáxia de Star Wars, incluindo holocrons, antigos artefatos Jedi e Sith, sabres de luz e muito mais.

ENCONTRO COM PERSONAGENS DE STAR WARS • Rey, uma heroína da Resistência, pode ser vista perto das antigas ruínas fora do Black Spire Outpost. Ela está recrutando moradores e visitantes de Batuu para a causa da Resistência.

• Várias vezes ao dia, o líder supremo Kylo Ren pode aparecer no acampamento da Primeira Ordem no Docking Bay 9. Sempre acompanhado dos Stormtroopers, Kylo Ren marcha pelo Black Spire Outpost em busca da Resistência.

• Os visitantes podem se deparar com a espiã da Resistência, Vi Moradi, no Black Spire Outpost, enquanto ela está de olho na Primeira Ordem. Vi pode passar alguns truques de seu ofício e garantir que aqueles que ela conhece saibam que a Resistência está ganhando força.

• O poderoso Chewbacca pode ser viscontinua na p. 23

GUIADEORLANDO.COM continuação da p. 22

to no Black Spire Outpost ou reunindo recrutas do lado de fora do acampamento da Resistência, nas antigas ruínas de Batuu.

• Stormtroopers patrulham o Black Spire Outpost sob o comando de Kylo Ren. Eles podem abordar visitantes e interrogar as pessoas para tirar alguma informação sobre a presença da Resistência em Batuu.

JOGUE NO APLICATIVO MÓVEL PLAY DISNEY PARKS E INTENSIFIQUE O ENVOLVIMENTO COM A NOVA LAND * Star Wars: Galaxy’s Edge é a primeira land de um parque Disney projetada para ser totalmente integrada ao aplicativo móvel Play Disney Parks. O aplicativo oferece aventuras e experiências interativas que dão vida a ambientes do Walt Disney World Resort. Quando os visitantes usam o aplicativo, eles podem ter o próprio Star Wars: Datapad (como se fosse um tablet eletrônico), que apresenta diferentes tipos de envolvimento com a área. Além disso, o aplicativo Play Disney Parks permite interagir com elementos em Star Wars: Galaxy’s Edge, incluindo droides, painéis de porta e antenas. Durante todo o dia, os visitantes podem participar de um jogo multiplayer, “Outpost Control”, para apoiar a Resistência ou a Primeira Ordem.

PARTITURA MUSICAL ICÔNICA PARA STAR WARS: GALAXY’S EDGE A trilha sonora tem sido parte importante de Star Wars com os temas icônicos do compositor vencedor do Oscar®, John Williams, que ajudaram a conquistar fãs dessa galáxia. A música de Star Wars: Galaxy’s Edge continua essa tradição com criações de Williams especialmente voltadas para a nova land e suas atrações.

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FATOS CURIOSOS – STAR WARS: GALAXY’S EDGE • Star Wars: Galaxy’s Edge tem 56 mil m², o que faz dela a maior land com tema único da história dos parques da Disney. A área está em desenvolvimento desde 2014, mas começou a ser construída em abril de 2016.

• Aproximadamente 6.700 trabalhadores da construção civil e artesãos foram empregados durante o desenvolvimento de Star Wars: Galaxy’s Edge.

• Existem duas entradas para a nova land no Disney’s Hollywood Studios.

Uma por Toy Story Land e outra pela Grand Avenue.

• A Millennium Falcon ancorada no Spaceport do Black Spire Outpost mede mais de 30 metros de comprimento.

• A nova land foi criada com mais de 18 mil m² de rochas e aproximadamente 24 mil m² de gesso temático.

• Mais de 7.000 objetos foram criados para a nova land.

• Nove pontos diferentes de venda oferecem quase 700 itens exclusivos para os que querem levar uma lembrança de Star Wars: Galaxy’s Edge para casa.

• Existem mais de 120.000 combinações possíveis para construir um sabre de luz usando todas as peças disponíveis no Savi’s Workshop – Handbuilt Lightsabers.

• Existem quase 280.000 combinações possíveis para a construção de um droide astromecânico da série R ou da série BB usando todas as peças disponíveis no Droid Depot.

• Cinco locais (restaurantes, bares e afins) no Star Wars: Galaxy’s Edge oferecem aos visitantes a oportunidade de comprar alimentos e bebidas. Os cardápios da nova land têm mais de 50 opções diferentes.

OUTRAS CURIOSIDADES: • A saga Star Wars (Guerra nas Estrelas) foi criada pelo cineasta ameri-

cano George Lucas e produzida pela Lucasfilm Ltd. fundada por ele em 1971. Quando Lucas se aposentou em 2012, a Walt Disney Company adquiriu a Lucasfilm e segue criando histórias sobre essa galáxia muito, muito distante.

• Star Wars conta com 10 filmes (o 11º estreia em dezembro de 2019), várias séries de televisão e uma infinidade de livros, quadrinhos, videogames e outras formas de entretenimento, que agora inclui as novas lands Star Wars: Galaxy’s Edge no Disneyland Resort na Califórnia e no Walt Disney World em Orlando.

• A Walt Disney Imagineering passou três anos desenvolvendo os trajes que os “Cast Members” vestem na nova área. Cada funcionário pode escolher entre uma variedade de opções para criar looks que melhor se adaptam à sua personalidade.

Os crachás personalizados tem os nomes traduzidos para Aurebesh, a linguagem escrita na galáxia de Star Wars.

• Os visitantes entram na Millennium Falcon pela mesma câmara de compressão de estibordo utilizada por Han Solo e Chewbacca em “Star Wars: O Despertar da Força”.

• O jogo de xadrez usado na mesa da área central da Millennium Falcon é chamado Dejarik e tem dele à venda na loja de brinquedos Toydarian Toymaker; os visitantes podem sentar-se à mesa na Millennium Falcon: Smugglers Run. • No Black Spire Outpost, o DJ encarregado da música no Oga’s Cantina é o droide R-3X, ex-piloto da Starspeeder 3000 da Star Tours.

• Para a trilha sonora Oga’s Cantina, a Walt Disney Imagineering contratou músicos e compositores de todo o mundo para criar temas originais para uma playlist de outro mundo.

Para mais informações sobre os resorts Walt Disney World, por favor ligue para (11) 4700-2835, entre em contato com o seu agente de viagem ou visite o site www.DisneyWorldBrasil.com

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 24

Disney Cruise Line revela primeiros detalhes sobre navio inédito E também anunciou novo destino nas Bahamas durante D23 Expo Disney Wish será o nome do quinto navio da Disney Cruise Line. Durante a D23 Expo, maior evento para fãs da Disney no mundo, o presidente da Disney Parks, Experiências e Produtos, Bob Chapek, revelou o tão aguardado nome do novo do navio da linha de cruzeiros, bem como um primeiro olhar sobre o elegante átrio de três andares do navio e o icônico personagem da Disney que adornará a popa da embarcação. Chapek e o Imagineer, Joe Rohde, também compartilharam novos detalhes sobre os planos para um segundo destino nas Bahamas da Disney Cruise Line.

O Disney Wish está previsto para entrega no final de 2021 com expectativa de começar a navegar em janeiro de 2022.

“Não poderia haver um nome melhor para o nosso mais novo e incrível navio, porque realizar sonhos e desejos é parte do DNA da Disney e está no coração de muitas das nossas queridas histórias”, disse Chapek. Atualmente, a Disney Cruise Line já conta com os cruzeiros Disney Dream, Disney Magic, Disney Fantasy e Disney Wonder.

Uma nova renderização possibilitou aos participantes da D23 uma primeira olhada no átrio iluminado e arejado de

três andares do navio, inspirado pela beleza de um conto de fadas encantado.

Personagens icônicos – uma marca registrada dos navios da Disney Cruise Line – têm sido uma tradição da frota da Disney desde o início e refletem o tema de cada navio. O Disney Wish contará com Rapunzel na popa do navio. Espirituosa, inteligente, curiosa e acima de tudo, aventureira, Rapunzel incorpora o desejo e a vontade de experimentar o mundo.

“Cada navio da Disney Cruise Line é único, com um nome que incorpora a emoção de navegar com a Disney e nossas histórias. Os novos navios terão as experiências que nossos hóspedes adoram, assim como uma nova magia”, acrescentou Chapek.

Os três novos navios serão movidos a gás natural liquefeito e, com aproximadamente 144.000 toneladas brutas e 1.250 cabines, serão um pouco maiores que o Disney Dream e Disney Fantasy.

SEGUNDO DESTINO DAS BAHAMAS DA DISNEY – LIGHTHOUSE POINT Também na D23 Expo, a Disney revelou novas informações e a renderização de dois conceituados artistas para o seu

segundo destino na ilha das Bahamas, que fica localizado na ilha de Eleuthera, em um lugar chamado Lighthouse Point.

“Com três novos navios se juntando à nossa frota, achamos que seria uma oportunidade incrível adicionar outro destino exclusivo aos nossos portos de parada.

Nós procuramos nas Bahamas e Caribe por uma localização ideal que nos permitisse criar novas experiências, enquanto celebramos a cultura local desta incrível região”, disse Chapek.

O Disney Imagineer Joe Rohde, cujo trabalho inclui o design do parque temático Disney’s Animal Kingdom, em Orlando, e Aulani, um Disney Resort & Spa no Havaí, embarcou em um tour cultural profundo pelas Bahamas para se encontrar com artistas locais e especialistas na cultura da região. Juntos, eles exploraram artes e locais culturais em New Providence e Eleuthera, desde Junkanoo a galerias de arte renomadas.

“Lighthouse Point é tão bonito e repleto de natureza que queremos preservar isso chamando a atenção para a extraordinária qualidade do lugar em si – um local de beleza natural exuberante com uma rica e fascinante tradição cultural”, Rohde disse. “Estaremos diretamente envolvidos na conservação do local para preservar e proteger o meio ambiente que cria essa beleza, e trabalharemos com artistas de todo tipo, como fizemos com Aulani no Havaí, para criar um destino único, com as raízes e a cultura das Bahamas imbuído da magia da Disney.”

A Disney Cruise Line concluiu a compra do Lighthouse Point, propriedade privada, no início deste ano e assinou um acordo com o Governo das Bahamas, que orienta a maneira responsável e sustentável como o local será desenvolvido.

A Disney se comprometeu a desenvolver menos de 20% da propriedade; empregar práticas sustentáveis de construção, incluindo um píer aberto que elimine a necessidade de dragar um canal de navio; estabelecer programas de monitoramento ambiental durante a construção e operação; e doar mais de 190 acres de terras privadas ao governo, entre outros compromissos.

Através do Disney Conservation Fund, a Disney investiu mais de 13 milhões de dólares para programas de conservação marinha em todo o mundo, incluindo vários nas Bahamas. Desde 2007, a Disney tem estado diretamente envolvida na liderança de uma iniciativa plurianual para proteger e reabilitar os recifes de coral nas Bahamas e continuará a trabalhar com as principais organizações de conservação e comunidades para proteger locais especiais.

A construção no Lighthouse Point começará somente depois que um Estudo de Impacto Ambiental e um Plano de Gestão Ambiental forem revisados e aceitos pelo Governo das Bahamas e a consulta pública tiver ocorrido. A construção pode começar em 2020, com conclusão no final de 2022 ou 2023.

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MOMENTO ESPIRITUAL

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 26

Bem-aventurados os mansos Mateus 5:5, 9, Evangelho Segundo o Espiritismo Cap 9 – itens 1, 2 e 3 do próximo, que naturalmente, se põe em guarda contra ele.

Os mansos, os brandos não fazem guerra, porque se contentam com o que são, detêm e recebem de terceiros.

Não queremos nos refe“BEM-AVENTURArir à ausência de desejo, DOS” – Felizes, venturode esforço de progredir, sos, afortunados. Não se o que é justo e natural. trata de ventura decorHonorio Onofre Abreu “PORQUE ELES rente da conquista e do HERDARÃO A TERRA” usufruto de bens materiais, mas de satisfação – Futuro. Quer dizer, em consequência. Herdar é receber por heíntima, de estado de alma sem conflito. rança. E é isso que realmente tem aconEm paz com Deus, o próximo e a si tecido. Desfrutamos, por misericórdia, mesmo. inclusive a bênção de viver neste mundo.

“OS MANSOS” – Ou brandos. Só podem ser mansos aqueles sem egoísmo ou Em algumas versões consta “possuirão”.

O tempo é futuro revelando a presença nos quais esse mal está bastante reduzido. O egoísmo deseja tudo para si, quer o da lei de causa e efeito. Herdar é receber.

Tudo de Deus, nosso Pai e Criador, e dele melhor e se julga superior a todos. Com é que deveremos herdar, para usufruir esse proceder, desperta e desconfiança

“Bem-aventurados os mansos, porque eles herdarão a Terra”. (Mt 5:5); “Bem-aventurados os pacificadores, porque eles serão chamados filhos de Deus” (Mt 5:9);

Venha conhecer conceitos novos e mais aprofundados a respeito de dos

Deus, do Universo, dos Homens,

Espíritos

e das

Evangelização Infantil Terças 7:30 pm Domingos 11:30 am Atendimento Fraterno 6:00 - 7:00 pm

Segunda - Português Palestra Pública e Passes 7:30 pm

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que regem a Vida.

OFICINA de ARTES para a comunidade Classes CANTO CORAL e TEATRO Informações: (407)864-6481

Centro Espírita Fundado em 2004 Filiado a Federação Espírita da Flórida

Terça - Português

Estudo do Evangelho - 6:00 pm ESDE - TOMO 1,2 e 3 - 7:00 pm

Quarta - Português

Palestra Pública e Passes 10:00 am

Sábado - Espanhol

Palestra Pública e Passes 11:30 am

Domingo - Português

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de acordo com os preceitos do Evangelho. Tudo quanto é material se encontra emprestado aos homens (e sujeito a prestação de contas). Uns há que se apegam de tal modo às coisas do mundo que se julgam seus proprietários. Brigam e vão à guerra por causa deles.

Identificada a condição de manso, de brando por parte de alguém, nele depositamos certa confiança, porque sabem que jamais serão alvos de ambição. E, quando também não nos prendemos a determinadas utilidades, elas acabam vindo às nossas mãos, até para nos colocarem à prova.

Quanto menos coisas alguém quer, mais condições têm de possuir e se beneficiar. Às vezes, o egoísmo deixa de ser feliz só em admitir que terá de perder ou abandonar um dia o objeto de seu prazer.

Assim, aqueles que possuem e se prendem aos bens materiais terminam na condição de escravos. E sofrem por isso e com isso. Temos necessidade de aprender a Lei do uso – nos contentando com o mínimo, se quisermos ser felizes.

“A TERRA” – Herdar a Terra é nos tornar donos dela. Donos no bom sentido, isto é, capazes de pôr tudo quanto nos possa oferecer ao serviço da nossa melhoria intima, de nossa libertação espiritual.

Para a nossa evolução, Deus nos proporciona a vida, o tempo e as oportunidades das quais o mundo em que vivemos está repleto. TERRA dá a entender a parte materializada do mundo. Observamos que uma pessoa quanto menos quer mais desfruta. Quando há altruísmo, desprendimento, mais pessoas confiam na gente, dando-nos ensejo a usufruir dos seus bens, sem resistências, sem desconfianças. Só com serenidade podemos pensar em resolver bem, e, assim, dominar as situações. Em suma, ou herdamos e possuímos com discernimento, ou somos possuídos e nos transformamos em escravos.

Escravos e infelizes.

‘Bem-aventurados os pacificadores, porque eles serão chamados filhos de Deus” (Mt 5:9); “BEM-AVENTURADOS OS PACIFICADORES” – Ou pacíficos, segundo algumas versões da Bíblia. O Pacífico é um amigo da paz. O pacificador é aquele que, além de pacífico, trabalha, age em favor da paz. Que faz a paz. É bom ser pacífico, melhor além de pacífico é ser pacificador.

O pacífico pode ser passivo e o pacificador tem que ser ativo e atuante. Não se dispensa, porém, o senso de oportunidade. Como quem acende uma lâmpada e é o primeiro a se beneficiar, o mesmo acontece com aquele que luta pela paz.

“PORQUE ELES SERÃO CHAMADOS” – Tempo do verbo: no futuro. Lei de causa e efeito. Plantamos hoje para colher amanhã. O nosso futuro depende do agora. O porvir em nossas mãos. É o caso de nos perguntarmos: como temos vivido?

“FILHOS DE DEUS” – Deus é Pai de todos. Muitas vezes o homem, por orgulho, por amor-próprio, tem dificuldades de aceitar a paternidade divina. Quando a aceitamos, procuramos viver como irmãos uns dos outros. Os pacificadores (por causa da sua atuação) serão chamados, serão reconhecidos como filhos de Deus. Nosso trabalho de pacificação deve inspirar-se num profundo amor aos semelhantes, demonstrando um sentimento esclarecido, equilibrado.

João, o evangelista, escreveu: “Mas, a todos quantos o receberam, deu-lhes o poder de serem feitos filhos de Deus: aos que creem no seu nome”. (Jo 1:12). Jesus é o “Guia”, o “Caminho”, a “Verdade”, a “porta” para sairmos do ateísmo, do materialismo para a condição de FILHOS DE DEUS, de nos alegrarmos com esta condição.

Para tanto, é preciso crer. Não uma mística, contemplativa, mas operosa, capaz de promover com a renovação do mundo interior, também a do mundo exterior, com os exemplos e benefícios que espalha.

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 28

Festa da Semana Farroupilha tem dança, shows e churrasco A Festa da Semana Farroupilha acontecerá dias 21 e 22 de setembro, no “Centro de Tradição Gaúcha – CTG Rincão do Imigrante –, em Kissimmee, regada a churrasco, dança, shows e sorteios Da Redação A tradição gaúcha será comemorada em grande estilo durante a “Festa da Semana Farroupilha”, que acontecerá nos dias 21 e 22 de setembro, no “Centro de Tradição Gaúcha – CTG Rincão do Imigrante –, em Kissimmee, regada a churrasco, dança, músicas típicas e shows. Festejar a “Revolução Farroupilha” e cultivar a cultura gaúcha, marcada pela vida no campo e pela criação bovina, resultado da miscigenação que nasceu na fronteira entre a Argentina, o Uruguai e o Sul do Brasil, estabelece um vínculo essencial entre os brasileiros da região que residem em Orlando. Volnei Rodrigues, patrão do CTG, lembra que o evento demarca um ponto importante na história do Brasil, além de divulgar vestimentas e costumes do povo do Rio Grande do Sul. “É uma festa cultural, com oportunidades para que as pessoas convidadas possam experimentar a nossa comida, conhecer os estilos de dança que integram a nossa tradição e se divertirem. Tem chimarrão, churrasco gaúcho, costelão e a cordialidade da nossa gente”, comenta Volnei.

Em ampla área de lazer, que permite ao visitante acampar com a família e amigos – podendo levar barraca ou motor home – o CTG Rincão do Imigrante terá a “Fazendinha”, onde as crianças poderão ver os cavalos em exposição, recebendo assistência da equipe de trabalho que

estará vestida a caráter – bombacha entre outros acessórios gaúcho –, que data dos primórdios da colonização dos pampas e é resultado da união de influências históricas, sociais e culturais adaptadas à realidade, ocupação e trabalho campeiro.

“O galpão, onde acontecerá o evento, é muito confortável, com ar-condicionado e capacidade para receber mais de mil pessoas, que poderão desfrutar de nossas atrações, incluindo a chula – dança baseada em batidas dos pés e nos desafios. É uma festa para todas as idades. Vamos receber também o conjunto ‘Beira de Estrada’, com a tradicional domingueira, baile que acontecerá no domingo à tarde – dia 22 – dando encerramento à festa”, informa Volnei.

PROGRAMAÇÃO DA FESTA FARROUPILHA Sábado, dia 21 de setembro: às 13 horas, tradicional churrasco gaúcho; às 15 horas, Ato Cívico; às 19 horas, atrações artísticas e, às 21 horas, Carreteiro. Dia 22, às 9 horas, Café da manhã Campeiro; às 13 horas, Churrasco com música gaúcha ao vivo; às 15 horas, apresentações artísticas e sorteio de brindes. Entre atrações artísticas, Show de humor com o notável Paulinho Mixaria; “Grupo Folclórico Arte Nativa”; Show Baile com Guilherme Valadas; cantor nativista Beto Mayer; apresentações de artistas locais, e sorteio de brindes. Os ingres-

sos antecipados, já à venda, $ 20,00 – no local $25,00 (não incluso comida e bebida). Na entrada, todos receberão uma pulseirinha, com acesso aos locais do evento.

Mais informações com Volnei Rodrigues (407-448-4563).

A “Festa da Semana Farroupilha” é um evento beneficente, do CTG Rincão do Imigrante – sociedade sem fins lucrativos –, informa Volnei, sendo que dez por cento da arrecadação será revertida para a compra de fraldas geriatras que serão enviadas para o “Lar Santo Antônio de Excepcionais”, em Porto Alegre. “Em nossos eventos, separamos verba para compra de fraldas, enviadas ao ‘Lar Santo Antônio’, que necessita muito desse nosso apoio”, finaliza Rodrigues.

A Revolução Farroupilha, também chamada de “Guerra dos Farrapos” ou Decênio Heróico (1835 – 1845), eclodiu no Rio Grande do Sul e configurou-se na mais longa revolta brasileira. Durou dez anos e foi liderada pela classe dominante gaúcha, formada por fazendeiros de

gado, que usaram as camadas pobres da população como massa de apoio no processo de luta.

O Rio Grande do Sul foi palco das disputas entre portugueses e espanhóis desde o século XVII. Na ideia dos líderes locais, o fim dos conflitos deveria inspirar o governo central a incentivar o crescimento econômico do sul, como pagamento às gerações de famílias que se voltaram para a defesa do país desde há muito tempo.

Serviço “FESTA DA SEMANA FARROUPILHA” 21 E 22 DE SETEMBRO CTG Rincão do Imigrante 1010 Suhls Ln - Kissimmee - 34741 Ingressos à venda: $20,00 antecipado $25 no local (não incluso comida e bebida) Fone: 407- 448- 4563

SUA CASA

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 29

Flórida foi abençoada contra o monstruoso furacão Dorian Por onze dias, ficacontribuindo para um mos na expectativa de caos desnecessário. Por saber qual seria a direoutro lado, eles obedeção que o gigante furacem às ordens dadas cão seguiria e quais propelas autoridades e vidências deveríamos preparam-se, da melhor tomar. Esta espera, apeforma possível, no caso sar de muito frustrante, do furacão realmente dá-nos tempo suficiente passar na área onde se para nos preparar. encontram.

Aqueles que vivem A temporada de furaVera Mendonça Broker - Realtor aqui há muito tempo já cões vai de 1º de junho (407) 367-8711 estão habituados a esa 30 de novembro, tenvera@nossagente.net perar e ver exatamente o do como pico o mês de que fazer quando o furasetembro. Sabemos que cão está mais próximo; Dorian ficou para trás, mas, para os visitantes ou novos moradomas devemos estar preparados para os res da Flórida, pode ser uma experiência próximos que poderão vir. Esse é o preço terrível e desesperadora. Ambos os lados que pagamos para vivermos em um estatêm suas vantagens e desvantagens. do maravilhoso, ensolarado quase o ano Em relação aos primeiros, o lado bom todo e com praias lindíssimas. Nosso mar é saber que não precisam desesperar-se, possui uma água quente, especialmenpois normalmente há tempo para saber te no verão, estação em que o furacão se quais os preparativos necessários para a fortalece. chegada do furacão: eles possuem itens O que fazer depois do susto? Conque protegerão a casa e que, normaltinuar preparado… ou melhorar o que mente, desaparecem com o afastamento não estava bom antes do furacão como do furacão, tais como gerador, madeiras o seguro de sua casa. Veja se ele precisa para cobrir as janelas e portas de vidro de alterações em suas cláusulas, porque ou shutters (que normalmente são uma esta é a hora de fazê-las. Quando as auproteção de metal própria para cobrir as toridades – no caso de desastres naturais portas e janelas de vidro contra ventos - anunciam furacões ou tempestades que de furacão), weather radio (um rádio que poderão tornar-se furacões, todas as seinforma sobre o tempo), lanterna, pilhas guradoras congelam o seguro. O que isso etc. A desvantagem é que, muitas vezes, quer dizer? Que qualquer alteração poeles não levam a sério os avisos das auderá ter o prazo de espera de 30 dias após toridades e arriscam suas vidas pensando a passagem do furacão. Meu conselho é que conhecem o tempo melhor do que os para não esperarem, analisem seu seguro meteorologistas e as autoridades. e façam as mudanças necessárias o mais Referente aos segundos, é justamenrápido possível. Agora não é hora de “baite o oposto: eles desesperam-se e saem xar a guarda”, pois os danos causados por comprando tudo o que acham necessátempestades e furacões são imensos e se rio, criando filas, contribuindo para a falo seguro não os cobrir, você terá que arta de produtos devido ao armazenamento car com essas despesas. Viver na Flórida de grandes quantidades de alguns deles e e não ter um bom seguro de casa é uma

Temporada de furacões Vamos lembrar que ainda estamos na estação dos furacões. Segue, portanto, uma lista de itens a ser realizada, não somente para esta estação, mas também para todas as vindouras.

Abaixo, aquelas que deverão ser tomadas primeiramente: • ouça o NOAA Radio (rádio meteorológico) para obter atualizações corretas do tempo, seguindo as instruções dadas; • reponha os itens que estejam faltando em seu kit de emergência; • filme ou tire fotos de sua casa e dos seus bens internamente e externamente para poder mandar para a seguradora se necessário; • remova qualquer objeto da parte exterior da casa que possa voar com o vento; • comece a preparar a casa fechando as janelas, trancando portas e instalando a proteção de metal ou madeira sobre as janelas e portas; • coloque a geladeira e freezer na temperatura mais alta e deixe-os fechados pelo maior tempo possível para que a comida dure mais em caso de falta de energia; • desligue o botijão de gás e todos os aparelhos domésticos menores; • coloque combustível no carro e carregue celulares, Ipads etc.; • crie um plano com a família para que saibam o que fazer no caso de ser necessário sair da casa; • visite www.FloodSmart.gov para se informar sobre o seguro em caso de inundação.

das piores decisões tomadas, com grandes arrependimentos no futuro.

De acordo com um estudo feito por ValuePenguin, um em quatro proprietários de imóveis não faz nenhuma preparação em caso da chegada de um furacão, mesmo sabendo que setembro é o pico deles. Esse mesmo estudo chegou a um resultado preocupante: os proprietários subestimam os gastos que um furacão pode provocar em uma casa. 52% deles disseram que, em caso de um furacão

Lista de itens necessários: • água para três dias (no mínimo). Calcule um galão por dia para cada pessoa; • alimentos simples de serem preparados para três dias ao menos; • lanternas e pilhas; • rádio meteorológico (NOAA Weather Radio) que funcione com pilha; • medicamentos para sete dias; • itens pessoais e de higiene; • celulares(inclusive para tirar fotos ou gravar a casa) e carregadores; • dinheiro em espécie; • lençóis para emergência; • mapas da área onde você vive; • itens de bebê (se houver algum na casa); • itens para os animais de estimação (se houver algum na casa); • ferramentas para a segurança da casa; • chave extra do carro e da casa; • roupas lavadas; • itens para se protegerem da chuva; • repelente de inseto e filtro solar.

A lista é grande, mas importante para nós nos sentirmos preparados e confiantes. Unamo-nos em uma só voz agradecendo a nosso PAI por Dorian ter passado por nós sem nos causar danos e pedindo sua proteção divina para os próximos que poderão vir.

passar por suas casas, eles acham que os estragos custariam menos de $10,000, não levando em consideração que esses gastos chegam a custar ao proprietário a média de $100.000 (de acordo com dados dos anos anteriores referente a danos causados por furacões). 43% das pessoas, neste estudo, acreditam que os meteorologistas e profissionais desta área exageram nos riscos dos furacões e 56% disseram que abandonariam suas casas somente se fosse mandatório.

SUA SAÚDE

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 30

Campanha “Outubro Rosa” alerta sobre o câncer de mama “Outubro Rosa” visa à conscientização da sociedade sobre o câncer de mama com foco na prevenção, destacando-se a importância do diagnóstico precoce da doença. Fator fundamental para o tratamento e cura Da Redação Outubro foi denominado o mês internacional de campanha de conscientização do câncer de mama, através do “Movimento Outubro Rosa”, criado para alertar o público em geral, e principalmente as mulheres sobre a prevenção da doença. E segundo oncologistas, há vários tipos de câncer de mama, por isso, pode evoluir de diferentes formas. Alguns tipos têm desenvolvimento rápido, enquanto outros crescem mais lentamente. Esses comportamentos distintos se devem a característica própria de cada tumor. Em todo o mundo, o movimento de alerta é de vital importância para que mulheres façam o exame de mamografia, ou mesmo tocando os próprios seios – na hora do banho – para detectar alguma anomalia.

Orlando está integrada à corrente de alerta na Campanha de Prevenção ao câncer de mama. Inclusive, o Prefeito Buddy Dyer proclamou oficialmente, o mês de Outubro como “Breast Cancer Awareness Month”, na cidade. A meta tem como objetivo incentivar os residentes da Flórida a demonstrarem seu apoio à consciência do câncer da mama, vestindo

rosa a partir de 1º de outubro. A fachada do “Amway Center”, a “Torre da Luz” e a fonte do “Lago Eola” ganham iluminação cor-de-rosa em apoio à causa.

O câncer de mama é o tipo da doença mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do de pele não melanoma, correspondendo a cerca de 25% dos casos novos a cada ano. No Brasil, esse percentual é de 29%. Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados, alertam os médicos, com a adoção de hábitos saudáveis como: praticar atividade física; alimentar-se de forma saudável; realizar a mamografia regulamente; manter o peso corporal adequado; evitar o consumo de bebidas alcoólicas e amamentar.

Os médicos também orientam que mulheres devem evitar uso de hormônios sintéticos, como anticoncepcionais e terapias de reposição hormonal. A mulher que possui um ou mais desses fatores genéticos/hereditários é considerada com risco elevado para desenvolver câncer de mama. O câncer de mama de caráter genético/hereditário corresponde a apenas 5% a 10% do total de casos da doença.

O mês de outubro marca um período importante para o cuidado com a saúde

da mulher. É nessa época que a campanha contra o câncer de mama se intensifica, através da mobilização internacional “Outubro Rosa”. Durante a campanha, diversas entidades, organizações e setores públicos e privados promovem ações de apoio e conscientização sobre o câncer de mama em todo o mundo.

O movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama”, o “Outubro Rosa”, foi criado no início da década de 1990 pela ‘Fundação Susan G. Komen for the Cure”. A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.

O INCA – Instituto Nacional de Câncer – que participa do movimento desde 2010 – promove eventos técnicos, debates e apresentações sobre o tema, assim como produz materiais e outros recursos educativos para disseminar informações sobre fatores protetores e detecção precoce do câncer de mama.

SINTOMAS DO CÂNCER DE MAMA Alterações no formato ou no tamanho da mama: O tumor afeta o tecido mamário, produzindo uma deformidade nos tecidos adjacentes a ele. Isso faz com que a mama afetada aumente (peito inchaço) ou diminua (pela retração do tecido) de tamanho e fique com o formato alterado.

Vermelhidão, calor ou dor na pele da mama: Estes sintomas indicam um processo inflamatório causado nos gânglios linfáticos regionais. É normal

os seios doerem um pouco no período menstrual, mas se a dor for persistente e acompanhada de vermelhidão e sensação de calor, é bom checar a situação o mais rápido possível.

Pele da mama semelhante a uma casca de laranja: É o principal sintoma do câncer de mama inflamatório, um subtipo do câncer de mama que obstrui os vasos da pele da mama. Normalmente é acompanhado de inchaço e vermelhidão.

Formação de feridas ou crostas na pele do mamilo: Feridas ou crostas no mamilo apontam para lesões mais superficiais do câncer de mama. É a úlcera local que as causa.

Coceira frequente na mama ou no mamilo: Normalmente é um sinal de que o câncer de mama não conseguiu um grau de penetração grave nos tecidos mamários e se exterioriza dessa maneira.

Inversão do mamilo: O mamilo fica invertido quando surge um tumor retroareolar, ou seja, atrás da aréola. Assim como pode ocorrer em qualquer parte do restante da pele da mama, este tumor pode repuxar a pele da aréola e fazer com que haja a inversão do mamilo.

Liberação de secreção ou sangue pelo mamilo: Apesar do susto que pode ser ver uma secreção amarelada ou avermelhada saindo pelo mamilo, este não é dos sintomas mais graves. Trata-se de um sinal de que o tumor está localizado nos ductos mamários e que o câncer está em estágio inicial. Inchaço e nódulos nas axilas.

MEDICINA NATURAL

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 31

Frutas, legumes e verduras afastariam o câncer de cabeça e pescoço Um estudo brasileiro associa diferentes alimentos naturais a um menor risco de tumores de boca, faringe e laringe Valorizar os vegetais é uma estratégia conhecida contra o surgimento de alguns tipos de câncer. E, com os avanços na ciência, essa recomendação dietética está ficando mais precisa. Um novo estudo, por exemplo, mostra que certas frutas, legumes e verduras estão ligadas a uma redução no risco dos tumores de boca, faringe e laringe.

O trabalho foi conduzido pelo A.C.Camargo Cancer Center em três estados brasileiros. Ele envolveu 1 740 indivíduos — 847 acometidos por um desses tipos de câncer e outros 893 sem a doença. Dados sobre dieta, higiene pessoal, condição socioeconômica, tabagismo e consumo de álcool foram investigados.

Ao analisar as informações, os estudiosos viram que o risco de sofrer com a doença era menor em quem tinha o prato mais natural. Mas eles não pararam por aí e resolveram avaliar o impacto de ingredientes específicos.

PARA CADA ALIMENTO, UM BENEFÍCIO Na investigação, o hábito de comer regularmente tomate e frutas cítricas estava relacionado à proteção contra o câncer de boca. Maçãs e peras, por sua vez, pareceram resguardar a laringe.

Já o consumo de vegetais crucíferos

(da família do brócolis) culminou em uma menor incidência de tumores de laringe e hipofaringe. Essas estruturas, aliás, também se beneficiariam da ingestão de cenoura.

Até a banana, a fruta mais popular do Brasil, associou-se com a menor probabilidade de câncer de orofaringe.

Mas atenção: os voluntários que colheram essas vantagens relatavam comer os vegetais “diariamente” ou, ao menos, “na maior parte dos dias”.

OS NUTRIENTES QUE ESPANTAM TUMORES A oncologista Maria Paula Curado, líder da pesquisa, explica que esses alimentos são fontes de substâncias com efeito anticâncer, como os carotenoides. “O licopeno, presente no tomate, tem ação antioxidante e inibe o crescimento das células tumorais, além de atuar no controle do estresse oxidativo”, destaca a médica, que coordena o Núcleo de Epidemiologia e Estatística em Câncer do A.C.Camargo Cancer Center.

Criptoxantina e betacaroteno, outras moléculas de destaque, marcam presença nas frutas cítricas e na cenoura. Além disso, as vitaminas encontradas nesses vegetais reduzem a ação dos radicais livres nas células – um processo que pode levar ao câncer.

Saúde Integral

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Brócolis, repolho e couve, que também foram analisados no estudo, são fontes de glucosinolatos, partículas que inibem as células malignas. Já o segredo da banana estaria em sua rica constituição: polifenóis, vitaminas e outros compostos bioativos.

Ainda assim, mais do que pensar em um ou outro alimento, os especialistas pedem para variar entre diferentes vegetais — e abusar deles. A recomendação do Instituto Nacional de Câncer (Inca) é consumir no mínimo cinco porções ao dia de frutas e vegetais sem amido ao dia.

Cada porção equivale a uma quantidade que caiba na palma da mão do produto picado ou inteiro.

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OUTROS FATORES DE RISCO Estima-se que cerca de 40% dos tipos mais comuns de câncer sejam evitados com modificações no estilo de vida e na dieta. Agora, não dá para dizer que comer vegetais é o suficiente para, por exemplo, anular os efeitos da combinação de cigarro e bebida alcoólica — responsável por quase 80% dos tumores de cabeça e pescoço.

A infecção pelo vírus HPV também pode levar à doença, que é mais frequente em homens. “Nenhum estudo mostra que elementos nutricionais são capazes de amenizar os malefícios causados por agentes carcinogênicos”, conclui Maria Paula.

Fonte: saude.abril.com.br

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 32

PENSAMENTOS PÓS-FURACÃO Quem vive na Flónossa forma presente rida, particularmente (física e mental), os na Flórida Central apoios sociais e labocomo eu -, sabe que os rais, a nossa reação últimos dias têm sido ou resposta poderá ter carregados de expecum grau de maior ou tativas em relação ao de menor dificuldade. furacão Dorian. AlDurante essas noiguns prepararam suas tes, percebi meus casas com madeiras e sonhos tornarem-se sacos de areia; outros mais ansiosos: corria Rosario Ortigao, LMHC, MAC saíram delas, indo até para pegar um avião Conselheira de Saude Mental mesmo para outro esque partia sem mim; 407 628-1009 tado; a grande maioria defendia um amigo rosario@ortigao.com foi ao banco buscar dique ia ser despedido; nheiro e ao supermerdei adeus a coisas pescado comprar alimensoais, porque a casa to e água para guardar. inundava e eu tinha que fugir etc.

Esta tempestade enorme e de venNem sempre nossos sonhos têm tos fortíssimos, à medida que avança correlações tão óbvias com o que pela costa leste dos Estados Unidos, acontece à nossa volta; mas as emoafetou e continua a afetar muita genções nos nossos sonhos, sim. Há semte. A Flórida deve agradecer a Deus pre uma correlação idêntica com algo por ter escapado desse furacão e, que se está passando em nossa vida agora, apoiar financeiramente e espiou com algo que observamos durante ritualmente o povo das Bahamas. o dia. Por exemplo, ontem fui a pé até Os meteorologistas referenciam a casa de uma vizinha e, quando cheo “cone” de Dorian. Eu referencio o guei lá, começou a chover bastante. “cone emocional”, em que cada um Ela ofereceu-se para me levar até mide nós, à sua maneira, pode ou não nha casa, de carro, quando acabasse ter sido mais ou menos afetado. Esse de assistir ao filme “Terminator” (que cone envolve o estado de vulnerabiliestava assistindo com a família). Eu, dade que põe em perspectiva a nossa que não assisto a filmes assustadores pequenez, a nossa igualdade como ou de terror, fui sonhar com o potenseres humanos e a nossa interdepencial ataque de um “aranhão” gigante. dência.

Nossos sonhos ajudam-nos a reÉ também um convite para iniciarsolver emocionalmente aquilo que mos, renovarmos ou expandirmos estamos vivendo em nossas vidas. Se a nossa fé. Dependendo de algumas pudermos dormir o tempo necessácondições, como a nossa experiência rio, nossos sonhos (em sua maioria) em relação a eventos da natureza, a resolvem-se sozinhos. Faz diferença

deixá-los terminar por si próprios, em vez de interrompê-los, acordar no meio deles ou evitar voltar ao mesmo sonho; embora, às vezes, eles nos acordem, por isso não queremos tornar a sonhá-los. No caso de crianças, é bom deixá-los contar o sonho. Assim, podemos explicar que ter medos é normal e que eles podem contar com nossa proteção.

Hoje, com o furacão Dorian mais longe, começamos a voltar à normalidade, à nossa rotina, arrumando as coisas do jardim em seus lugares,

voltando ao trabalho etc. Rotinas funcionam como ansiolíticos. Nosso “cone emocional” começa a desvanecer-se, mas cada um de nós, tal como Dorian, levará seu tempo e fá-lo-á à sua maneira. Quanto mais depressa voltarmos aos nossos hábitos, melhor; bem como fazer exercícios físicos e ter uma dieta saudável.

Mais uma vez, o “cone emocional” permitiu que puséssemos em perspectiva as nossas prioridades e valores, convidando-nos a continuar a fazê-lo e a saborear o sol que já vem chegando.

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VIVER

Bem

Celebrando a Vida

Kaká Diniz comemorou seu aniversário em Orlando

O empresário Kaká Diniz comemorou, no dia 28 de agosto, seu aniversário com a esposa Simone, o filho Henry Diniz e um seleto grupo de amigos.

Kaká ficou muito feliz pelo carinho que recebeu de todos. Sua festa foi organizada por Rodrigo Branco.

Fotos: Vanessa Caetano

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 34

por Vanessa Caetano

Chá de bebê do Deny No dia 19 de agosto, aconteceu o delicioso chá de bebê de Deny na Pie-Fection. A mamãe Bárbara Pereira e o papai Bruno Luz receberam os amigos para celebrar a chegada de seu primeiro filho. Partyland De-

signs, de Amanda Lima, decorou o lugar em tons de azul e branco, deixando-o muito acolhedor. Amor em Pedaços fez o delicioso bolo servido no evento.

Fotos: Nielson Caetano

VIVER

Bem

Guilherme de Sá, exvocalista do Rosa de Saron, estará no mês de outubro em Orlando Guilherme de Sá apresentará sua primeira turnê internacional com um maravilhoso show acústico. O cantor vem a Orlando, no dia 12 de outubro, para realizar esse show no “Sabor do Sul Steakhouse”.

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Duda Orlando realiza Babyshower para chegada da sua princesa Chloe

A produtora ArtPx – de Diego Magalski – está cuidando de toda a produção nos EUA. Os ingressos são limitados e já estão disponíveis. Para mais informações: @artpx_inspiration ou diego@artxprod.com

No dia 24 de agosto, Duda Orlando comemorou com um chá de bebê a chegada da irmãzinha do Jean Lucca (7), Chloe que nascerá no mês de outubro. Na festa que foi feita em uma Casa de Férias da empresa Casa na Disney e foi elaborada

por Juliana da empresa Villa Party estavam presentes amigos e familiares. Os convidados se emocionaram com a palavra da pastora Juliana Subirá e com o louvor da cantora Heloisa Rosa.

Fotos: @Zeneidefotografia

Workshop para as mídias brasileiras No dia 10 de setembro, em Orlando, foi realizado o primeiro workshop para as mídias brasileiras no exterior. Nele, estiveram presentes 30 plataformas de diversos segmentos. O tema foi desenvolvido para pontos específicos da área da mídia, que foi dividido em cinco palestras, com Vanessa Caetano, Monise Christofoletti, Danieli de Niéri e Renata Miranda. O grupo Mídia América organizou a produção do evento com apoio da ANI-Associação Nacional e Internacional de Imprensa, Camila’s Restaurant, Max Luggage at The Florida Mall® e Super Deli Bakery.

Fotos: Caroline Rodrigues

CULTURA

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 36

Parada do Orgulho LGBTQ+ em Orlando traz cantora Pabllo Vittar como atração principal É a primeira vez na história que um artista brasileiro é destaque do evento Orlando é a cidade a Cidade Bela (The City Beautiful) e, por muitos anos, tem sido também a cidade da diversidade. A Parada Gay de Orlando (Come Out with Pride, nome original em inglês), é especial porque acontece quase no fim do ano, meses depois de junho, que é considerado o mês oficial do orgulho LGBTQ+. Mas este ano, a comunidade brasileira tem mais um motivo para se orgulhar: pela primeira vez na história, um artista brasileiro estará na linha de frente do evento. A cantora drag queen Pabllo Vittar foi atração confirmada e estará no show principal da parada, que comemora seu 15o aniversário em 2019.

QUEM É PABLLO VITTAR Pabllo tem sido destaque dentro e fora do cenário musical. Nascida Phabullo Rodrigues da Silva, a cantora é de São Luís, no Maranhão, tem 25 anos, e nunca conheceu o pai biológico, já que deixou a família quando Pabllo ainda era bebê. A vida musical de Pabllo começou cedo, aos 13 anos, quando se juntou ao coral de uma igreja.

O tom mais agudo de sua voz a fez ganhar popularidade, logo sendo frequentemente convidada para imitar cantoras famosas em festas na sua região. Mais tarde, ao ser aprovada em uma seleção para cantar em uma casa de shows, começou a fazer performances como drag queen, ficando bastante conhecida em sua cidade e estado, especialmente entre a comunidade LGBTQ+.

O carisma de Pabllo tem levado a enormes feitos. A cantora já foi destaque na revista Vogue, fez apresentação na Pride de Nova York,

cantou ao lado de Fergie, no Rock In Rio, lançou música com nomes de peso na indústria musical como Charlie XCX, Major Lazer, Diplo, Anitta, e por aí vai. Pabllo foi ainda a voz da produção Super Drags, da Netflix, e teve direito ao seu próprio documentário, escrito, dirigido e publicado pela Apple Música, chamado Up Next, distribuído em 2018. A estrela é motivo de inspiração e orgulho para muitos, especialmente pela representatividade que traz ao público LGBTQ+.

Em Orlando, Vittar se apresenta ao lado de ninguém mais, ninguém menos do que a lenda Jennifer Holliday, consagrada cantora que fez carreira na Broadway e despontou mundialmente ao som do atemporal hit And I am telling you I am not going, do musical Dream Girls, lançado originalmente em 1982.

COME OUT WITH PRIDE 2019 A Come Out With Pride Orlando é um evento sem fins lucrativos, organizado com o objetivo de dar visibilidade à causa LGBTQ+. A iniciativa teve ainda maior importância após o atentado à boate Pulse, em 2016, que deixou 50 pessoas mortas, todos ligadas as vítimas eram LGBTQ+. Após o incidente, o grupo organizador intensificou ainda mais as medidas de apoio, conscientização e respeito ao grupo. O movimento #KeepDancingOrlando foi lançado em favor da causa e, desde 2016, vários estudantes da Flórida Central já receberam bolsas de estudo advindas de patrocinadores que investem na luta contra a homofobia e ao ódio contra a comunidade LGBTQ+.

Programação Oficial 2019 definida até agora Domingo, 6 de outubro: Gay Student Alliance Rally e Drag Race 5K, no Harbor Park, em Baldwin Park; Segunda-feira, 7 de outubro: 18h Happy Hour, no Hammered Lamb.

Terça-feira, 8 de outubro: #TransformationTuesday – uma saudação à comunidade de transexuais, que contará com artistas LGBTQ + de Orlando, com música, dança e performances.

Quarta-feira, 9 de outubro: 18h The Pride Chamber Business Connect.

19:00 Gayme Night, no Savoy Orlando.

Sexta-feira, 11 de outubro: 19:30 Festa de lançamento do fim de semana, no Stonewall Bar. Orlando Magic Pride Night: 19h Amway Center.

Sábado, 12 de outubro, às 12h: o mais colorido desfile e festival no lago Eola Park. Pabllo Vittar se apresenta neste evento.

Domingo, 13 de outubro: 15h Pride Recovery Brunch, na Ember. 4 da tarde. Concerto LGBA 2019 no The Plaza Live.

Acompanhe nossas redes sociais para futuros updates da organização do evento. O Come Out With Pride é um evento gratuito que congrega todos os que fazem parte ou simpatizam pela causa LGBTQ+.

ESPAÇO

Mulher MODA

Principais tendências do outono-inverno/ 2019-2020 Selecionamos as principais tendências para essa nova temporada de 2019 Fechamos com chave conforto. É ideal para de ouro o verão: vamos a meia estação e aceidar adeus aos maiôs mita tanto casacos curtos nimalistas e biquínis com ou longos. Vale muito a inspiração nos anos 90, e pena investir nessa tenvamos dar as boas vindas dência. aos casacos, blazers e vestidos de manga comprida.

TIARAS E GRAMPOS Ainda que temos um temDE CABELO po para desfrutar dos últimos dias de calor, já podeComandam sem dúJuliana Camolese mos começar a pensar na vida esse outono. Não Designer gráfico e mudança do armário. fique sem os modelos Consultora de Imagem A Alta Costura, como acetinados e com pérosempre, nos apresenta las. O estilo “lady” conas tendências da moda: tinua muito vivo essa a comodidade se associa temporada. com a qualidade, com peças versáteis que além de brilharem por sua sofisticação, não BOTAS DE CANO CURTO deixam de ser uma aposta perfeita para o dia a dia. Quais peças e acessórios vão nos As botas de salto cubano prometem acompanhar até o final de fevereiro? arrasar nessa temporada, ainda que não seja uma desculpa para deixar de ter um PENAS bom mocassim, um par de sapatos com salto quadrado e claro, tênis, que seguem Já vimos as penas por todos os lados sendo tendência.

(Valentino nos incita a usá-las em cor laranja). O “street style” nos mostra que BOLSAS MINI podem ser um grande acerto tanto em vestidos como em acessórios.

A mini “El Chiquito” de Jacquemus, de apenas 10 centímetros, é um dos ESTAMPAS “must have” desse outono e anuncia um grande sucesso das bolsas minimaAos clássicos, como o Houndstooth listas, nas quais cabe literalmente o ne(aposta da Gucci) e o tartã, se somam os cessário. “animal prints”, como o leopardo, mas também o de zebra e girafa.

FRANJAS VESTIDO XXL Liso ou estampado, se usará com botas cowboy ou moccasins para maior

Se você é apaixonada por franjas, você está com sorte! Estão super em alta nesse outono. Vão aparecer principalmente em carteiras e jaquetas.

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COZINHA & BATE PAPO

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ALCACHOFRA Possui propriedades digestivas que ajudam a aliviar a acidez de estômago LASANHA COM ALCACHOFRA

INGREDIENTES: • 200 gramas de manteiga • 2 tomates pelados em conserv a picados • 2 colheres (sopa) de salsa (ou salsinha) picada • 6 corações de alcachofra (fundo) em tiras • 1 1/2 farinha de trigo • 2 ovos • 1 pitada de sal • pimenta-do-reino a gosto • molho de pimenta vermelha a gosto

MODO DE PREPARO: Em uma panela, derreta a manteiga e junte o tomate, a salsa e a alcachofra. Refogue, mexendo por 3 minutos .

Tempere com sal, pimenta e o molho de pimenta. Reserve. Misture a farinha com os ovos e o sal, fazendo movimentos circulares até obter uma massa homogênea. Amasse por 10 minutos .

Cubra com um pano e reserve por 15 minutos. Abra a massa e corte 16 qua drados com 13 centímetros de lado .

Cozinhe até ficar al dente. Escorra bem .

Monte, alternando quadrados de mas sa e de molho. Sirva com queijo ralad o.

ADA ALCACHOFRA RECHE

INGREDIENTES: e cozidas • 2 alcachofras limpas ite aze de ) • 2 colheres (sopa a ad pic • 1 cebola média lha em flo• Sal e pimenta verme cos a gosto azeitonas • 1/2 xícara (chá) de elas verdes cortadas em rod picada sa sal • 1 colher (sopa) de

MODO DE PREPARO: ofra com Corte as pontas da alcach Numa panela, uma tesoura e reserve. a cebola. Temaqueça o azeite e doure Acrescente a ta. pere com sal e pimen e retire do re stu mi azeitona e a salsa, coloque o e a ofr ach fogo. Abra a alc ou fria. Dica: refogado. Sirva quente cobri-la com para cozinhá-la, basta r (sopa) de sal, água e juntar 1/2 colhe agre e o seu 2 colheres (sopa) de vin . sto go tempero predileto a

TORTA DE ALCACHOFRA E QUEIJO

INGREDIENTES: • 1 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo • 1/2 xícara (chá) de manteiga gelada cortada em pedacinhos • 3 colheres (sopa) de água gelada • 6 corações de alcachofra (fundo) cozidos • 3 ovos • 3/4 xícara (chá) de creme de leite • 1/3 xícara (chá) de queijo gruyère ralado • sal a gosto • pimenta-do-reino a gosto MODO DE PREPARO: Aqueça o forno a 180 ºC. Em uma superfície, misture a farinha de trigo com

a manteiga e o sal, até formar uma farofa.

Acrescente a água gelada e misture até formar uma massa. Com a massa, forre o fundo e os lados da forma, forre com papel-alumínio e preencha a cavidade da forma com grãos de feijão. Leve ao forno por 15 minutos. Retire o papel com o feijão e leve a forma novamente ao forno por mais 15 minutos ou até dourar ligeiramente. Mantenha o forno ligado. Prepare o recheio: corte os fundos de alcachofra em fatias.

Espalhe na massa pré-assada. Em uma vasilha, junte os ovos, o creme de leite e o queijo e misture rapidamente. Tempere com sal e pimenta a gosto. Despeje sobre a alcachofra. Leve para assar por 25 minutos ou até que fique firme e dourada.

RISOTO DE ALCACHOFRA

INGREDIENTES: • 150g de arroz arbóreo • 80g de alcachofra natural coz ida • 3g de manteiga • 10g de parmesão • 10g de cebola picada em ped aços • 5g de alho espremido • 2g de salsinha picada • 2g de cebolinha picada • 300ml de caldo de legumes MODO DE PREPARO: Em uma panela refogue a ma

ntei-

ga, o alho e a cebola (até fica r transparente). Despeje o arroz arb óreo e mantenha em fogo baixo (16 0 °C).

Em seguida, adicione o cal do de legumes, com muito cuidad o para não deixar dourar demais a cebola.

Adicione a alcachofra e agu arde o ponto do arroz. Para finaliza r, coloque queijo parmesão, sals inha e cebolinha e sirva. Dica: par a dar um brilho e cremosidade no risoto, finalize com mais um pou quinho de manteiga e parmesão rala do.

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Mulher DECORAÇÃO

Painéis ripados:

tendência na decoração A madeira está predenciais ou comerciais. É sente em nossas casas bonita, atemporal, permihá séculos – em móte vários desenhos e pode veis, portas e pisos, ser de diversas cores (deno entanto, uma forpende do tom da madeima de utilizá-la está ra escolhida). A madeira chamando bastante natural garante um ótimo atenção, por ser cada resultado para um painel vez mais recorrente na ripado, normalmente utidecoração que é atralizada em tons mais claros vés de ripas ou como pra não “pesar” tanto o Viviane Sperb chamamos - madeiambiente, mas seu custo é Arquiteta ras ripadas! Ou seja, muito alto. viviane@ecoprojectsusa.com peças estreitas e finas Uma alternativa muito que permitem efeitos utilizada para substituir variados, dependendo a madeira natural, prinda profundidade ou distanciamento encipalmente em ambientes fechados, são tre elas. os painéis de MDF em tons amadeiraNa decoração vem sendo usadas para dos, que são cortados em ripas estreitas compor painéis, cabeceiras, móveis, ree compridas, para compor painéis, cavestimento de paredes, jardins verticais beceiras, móveis, jardins verticais e die preferencialmente, divisórias. Isso porvisórias. Mas tome cuidado! Evite frisos que, devido à tendência de ambientes inmuito finos e profundos por serem comtegrados, as divisórias de madeiras ripaplicados de limpar. das funcionam como elementos vazados A proporção entre espessura e profunmodernos que dividem os ambientes ao didade da ripa e o distanciamento entre mesmo tempo em que deixam entrar luz elas, cria efeitos variados e os painéis são e ventilação. trabalhados em diversas medidas, poMadeira ripada é um caso de amor! dendo ser aplicados em grandes planos, Pode ser usada em todos os ambientes, o que proporciona amplitude e requinte sejam eles grandes ou pequenos, resiaos ambientes. Abraços e até a próxima!

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CULTURA, LAZER & ETC

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Horóscopo Mensal

ÁRIES - 21/3 A 20/4

Alta produtividade e avanço em seus projetos grandes e pequenos, belos progressos. Para seus objetivos serem atingidos, porém, será fundamental uma sábia administração de sua energia, senão você pode se exaurir nas primeiras manobras e quando chegar a hora do bem-bom, só querer saber de dormir. Para seu sucesso, equilibre períodos de avanço e recolhimento.

TOURO - 21/4 A 20/5

O que vinha tão árduo, suado e contido aos poucos relaxa, se liberta e flui: momentos lindos em sua realização pessoal e seus relacionamentos. Quando você se der conta, já viverá coisas novas e diferentes, cheio de êxtase.

Aproveite, você merece o que de melhor a existência pode lhe dar. Não adie nem um minuto de sua alegria, seu ser quer livre expressão e celebração!

GÊMEOS - 21/5 A 20/6

Preste atenção: sem pressa, assim você vai tropeçar nas próprias asas. As mudanças que você deseja acontecerão naturalmente. Respire e sinta seu pulso, entre em afinação com sua alma e realize seu propósito. Tudo precisa cumprir seu ciclo e completar seu processo, só assim o novo emergirá de você e encontrará seu lugar e função no tempo e no espaço.

CÂNCER - 21/6 A 22/7

As dúvidas sobre seus rumos e sem ideias à deriva, sua concha encontra uma prainha bacana para jogar sua âncora: aprofunde seus mergulhos e efetive realizações. É tempo de fazer a liga, de juntar a umidade a terra e trazer suas criações para o mundo das formas. É tempo de consolidação e estruturação e de fazer as bases para novos experimentos.

LEÃO - 23/7 A 22/8

Há muito o que fazer e brilhar nas altas rodas, você sempre tem e terá, mas não esqueça de cultivar sua intimidade jamais. As maiores descobertas e os momentos mais sublimes estarão na sua vida pessoal, nos acontecimentos interiores e no abraço de suas pessoas amadas. Fundamental rever valores, fazer escolhas e dedicar-se para o que realmente tem significado.

VIRGEM - 23/8 A 22/9

A sua hora chegou, deleite-se com a colheita de seus esforços! O pote de ouro no fim do arco-íris é para você, sim, virginiano! Vá conferir, e ver para crer. Novos caminhos se abrem: desprenda-se de velhas concepções e normas sobre tudo e sobre si mesmo, permita-se surpreender pelo desconhecido: você pode gostar (e muito). Há tantos frutos saborosos que você ainda não provou.

LIBRA - 23/9 A 22/10

Tudo indo para seus lugares. Os investimentos em si mesmo, em sua própria qualificação e das as coisas que você faz encontram função, significado e valorização. Há bastante trabalho pela frente, mas vem acompanhado pela realização a curto e longo prazo. Fique esperto, atento aos sinais e às sutilezas e mantenha suas baterias sempre carregadas, prontas para a ação.

ESCORPIÃO - 23/10 A 21/11

Coisas novas vêm por aí! Ora, de onde mais virão, senão de dentro de você? Seu laboratório de alquimias está em franca atividade, não deixe tudo ir pelos ares por falta de atenção para si mesmo. Negócios no mundo de nada valem se seu gênio criativo não puder agir livremente e realizar sua missão de transformação pessoal. Viva o progresso!

SAGITÁRIO - 22/11 A 21/12

Campo aberto, o páreo está para você. As condições estão pra lá de favoráveis. E aquilo tudo que estava em sua lista de propósitos e promessas? Largue o discurso e faça o que tem que ser feito. Não há o que questionar, hesitar ou esperar, deixe que a intuição e a sensibilidade guiem seus movimentos. Desafios? Siga sincero e positivo, assim é a sua natureza: tudo de bom!

CAPRICÓRNIO - 22/12 A 20/1

Amplie sua área de cobertura e abra os canais, amigo! É tempo de circular por outras paisagens, gentes e culturas, de ativar a circulação no plano das ideias e dos afetos, de ver e ser visto. Sejam quais forem os seus compromissos e atividades, organize tudo de forma a ter mais mobilidade e flexibilidade. Há novidades dentro e fora de você querendo chegar, querendo sair.

AQUÁRIO - 21/1 A 19/2

Chega de se guardar, não deixe sua engenhosidade ficar enferrujando na garagem! Rode com sua nave, tire o roteiro do papel e faça a história acontecer. Você é cheio de ideias e recursos criativos, pratique-os já. Invista em si, anuncie-se, divulgue-se e mostre seu trabalho: arregace as mangas e mãos à obra. Só você pode fazer isso por você.

PEIXES - 20/2 A 20/3

As águas se abrem para seu movimento de mudança: expresse sua criatividade! Ficar de molho, não mais, ocupe seu lugar na cena. Como, você é tímido, fica nervoso? É só nos primeiros instantes, depois tudo rola e é show. Você vem estudando esses passos há tanto tempo, sabe tudo de coração. Confie em seu talento, ninguém conhece mais a sua arte do que você.

Madu Caetano

Nossa Madu Vida

Uma pequena historia árabe de sabedoria Um homem morreu e deixou seus dezessete camelos como herança paras os seus três filhos. O seu testamento dizia que a metade dos camelos seria do filho mais velho, um terço seria do segundo e um nono do terceiro filho.

O que fazer?

Eram dezessete camelos; a metade seria dada ao mais velho. Então um dos animais deveria ser cortado ao meio?

Isso não iria resolver, porque um terço deveria ser dado ao segundo filho. E a nona parte ao terceiro? É claro que os filhos correram em busca do homem mais erudito da cidade, o estudioso, o matemático. Ele raciocinou muito e não conseguiu encontrar a solução – matemática é matemática.

Alguém sugeriu: “É melhor procurarem alguém que conheça sobre camelos ao invés de matemática”.

Foram então ao Sheik da cidade, um homem bastante idoso, inculto, porém sábio por sua experiência. Contaram-lhe o problema.

O velho riu e disse: “É muito simples, não se preocupem”.

Emprestou um dos seus camelos – eram agora 18 – e depois fez a divisão.

Nove foram dados ao primeiro filho, que ficou satisfeito.

Ao segundo coube a terça parte – seis camelos; e ao terceiro filho, foram dados dois camelos – a nona parte.

Sobrou um camelo: o que foi emprestado.

O velho então, pegou seu camelo de volta e disse: “Agora podem ir”.

Essa história serve para ilustrar a diferença entre a sabedoria e a erudição.

“A sabedoria é prática, o que não acontece com a erudição.

A cultura é abstrata, a sabedoria é terrena; a erudição são palavras e a sabedoria é experiência”.

(Esta historia é baseado no texto do livro, “o Homem que calculava” publicado em 1938, por Malba Tahan, professor de matemática.)

MUSIC NEVER STOPS

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 42

A volta dos discos de vinil.

Você está pronto?

Os discos de vinil maquinários foram voltaram a frequentar resgatados e reformaas prateleiras das lojas dos, e assim a fabricacom força total. Regção do vinil continua gae, rock, metal, pop ganhando força e conou jazz, são centenas quistando espaço na de discos clássicos indústria da música. relançados dos mais Michel Nath, músico e diversos gêneros muDJ, é o proprietário da sicais. Paralelamente Vinil Brasil, responsáaos relançamentos vel por fabricar mais Sallaberry de discos clássicos, de 160 títulos de difeMúsico, produtor musical e muitos artistas vem rentes gêneros musibacharel em Publicidade e incluindo o disco de cais. Michel passou a Propaganda, membro do Latin vinil com mais um fabricar os discos de Grammy. Autor do Manual formato a ser utilizado vinil a partir do moPrático de Produção Musical. para comercialização mento que adquiriu de música – o que não e reformou o antigo significa em hipótese maquinário utilizado alguma que Spotify, Apple Music, Deezer pela gravadora Continental, achado em e demais plataformas que comercializam um ferro-velho. A partir do momento que música via streaming estejam com seus as prensas foram reformadas, a Vinil Bradias contados. Muito pelo contrário. As sil não parou mais de fabricar discos no mídias unem as forças e quem ganha é o galpão de pouco mais de 200m2 situado artista e a comercialização da música. na Barra Funda, em São Paulo. SegunNos Estados Unidos – o primeiro merdo a Vinil Brasil, os próximos passos da cado de música no mundo –, as fábricas empresa serão a abertura de uma loja e de discos de vinil oferecem tiragens a a criação de um selo para os artistas que partir de 200 cópias por menos de dois apreciam os ‘bolachões’. mil dólares, e talvez esse seja mais um Dividindo com a Vinil Brasil o mercados motivos para o aumento significativo do brasileiro de discos de vinil, a carioca das vendas. Segundo a BussAngle Music, Polysom produz LPs de 140 e 180 gramas, empresa que publica periodicamente e tem capacidade de produzir mensalrelatórios referentes a indústria da múmente 28 mil LPs e 14 mil compactos. sica, foram comercializados 9,7 milhões Localizada em Belford Roxo, no Rio de de discos apenas no ano de 2018, o que Janeiro, a Polysom é propriedade da grasignifica um aumento de 12%, se compavadora Deckdisc, que adquiriu o maquirado ao ano de 2017. O mercado nortenário da antiga gravadora Polysom. Além -americano continua bastante otimista, dos artistas da gravadora Deckdisc, a prevendo novo recorde de vendas do viPolysom presta serviços para a Universal nil no ano de 2019, uma vez que muitos Music, Sony Music e Som Livre. artistas preparam novos produtos para serem lançados no formato vinil até o fiUM POUCO DE HISTÓRIA nal do ano.

O primeiro passo para a gravação e VINIL NO BRASIL reprodução de sons começava em 1877, quando Thomas Edison inventou o fonóSe nos Estados Unidos o vinil tem sinal grafo. Anos depois, em 1880, Alexandre verde para as vendas, no Brasil a situação Graham Bell sugeriu a substituição dos também é bastante positiva, onde ‘bolacilindros do fonógrafo por discos planos, chões’ são bastante cobiçados. Tendo em como os discos de vinil que conhecemos vista o crescente mercado de vinil, antigos hoje. Já em 1888, Emil Berliner inventou

Michel Nath, proprietário da Vinil Brasil, participa de todas as etapas do processo de produção.

Foto: divulgação

o gramofone, que a partir de um disco giratório recoberto por zinco, permitia gravar música de forma mecânica. A incrível invenção de Berliner também permitia produzir cópias do disco gravado, em borracha, a partir de uma matriz de zinco, dispensando assim a necessidade de cantores gravarem disco por disco, como vinha sendo feito até então.

Em 1925 surgiu a gravação elétrica, superando a qualidade da gravação mecânica, quando alguns discos começaram a ser comercializados em pequena escala.

Em 1933, a inglesa Electric & Musical Industries – mais tarde EMI – inventou as gravações estereofônicas, gravando alguns discos em 78 rotações por minuto.

Em Setembro de 1931 a RCA Victor lançou o que inicialmente foi conhecido como “Program Transcription”, mas é somente em Agosto de 1948, de acordo com os registros da Columbia Records, que o primeiro long-playing, long-play, LP ou simplesmente disco de vinil, passou a existir como produto de consumo.

A música gravada eletronicamente, estéreo, de boa qualidade, passou a ser comercializada em larga escala. Em pouquíssimo tempo o vinil, com diferentes medidas e rotações, disputava nas prateleiras a atenção dos consumidores, e como nunca visto antes, a música passou a também ser ouvida em casa! Medindo 12 polegadas e pesando entre 140 e 180 gramas, o vinil nasceu e causou furor, invadindo as programações de rádio, revelando novos artistas e indiscutivelmente

alavancando milhões de dólares para a novíssima indústria fonográfica.

No cenário do mundo pós-guerra, atolado em crises de todas as espécies, as gravadoras multiplicaram seus investimentos, apostando todas as fichas no mágico disco negro de vinil. Os mercados norte-americano e europeu apostaram fortemente no vinil, e as gravadoras engordaram rapidamente suas contas bancárias. No crescente mercado para o vinil, músicas de todos os gêneros se revezavam nas prateleiras, e Beethoven, Frank Sinatra, Miles Davis, Elton John, Led Zeppelin, Michael Jackson e Madona, dadas as proporções, foram alguns dos responsáveis por um mercado musical efervescente em suas respectivas épocas.

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www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 44

SEM PLÁGIO

Um Sonho Brasileiro Walther Alvarenga

CENTRO DAS ATENÇÕES

Lady Gaga rouba a cena no Festival Pasadena

Lady Gaga e o novo namorado, Dan Horton, foram vistos juntinhos – com beijos e afagos – durante o Festival Pasadena Daydream. A diva pop parecia não se importar com paparazzi no local. O casal, inclusive, foi filmado por

NÃO VINGOU

Cid Moreira é paparicado pelos colegas

Ainda em tempo de registar tópicos da festa dos 50 anos “Jornal Nacional”, ocorrida no Rio de Janeiro. Cid Moreira, ícone do JN, foi uma das celebridades mais aguardadas e paparicadas no evento, ocasião em que foi lançado o livro, “Jor-

alguns fãs. Simpática, a cantora acenou para os admiradores mais exaltados, que gritavam o seu nome nos intervalos. Ela contesta que o seu sucesso do momento, “Shallow”, possa ser plágio segundo os críticos.

nal Nacional: 50 anos de telejornalismo” e a série “JN 50 anos”, abordando grandes temas. O JN estreou em 1º de setembro de 1969, sendo o primeiro programa da televisão brasileira gerado em rede nacional.

Sergio Chapelin, evidente, compareceu.

Vale lembrar o reencontro, diria morno, entre Fátima Bernardes e William Bonner – ambos fizeram parceria histórica na bancada do “Jornal Nacional”. Houve troca de sorrisos, cumprimentos sem entusiasmo – nada além de formalidade. O ex-casal foi um dos pontos alto entre os convidados da noite, embora se esperava algo mais, o que não aconteceu.

William e Fátima se reencontram no Rio

NEVERLAND À VENDA Joaquin Phoenix surpreende na pele do vilão

JOKER ESPECIAL Bem mais magro – fisicamente irreconhecível –, o ator Joaquin Phoenix vive no longa “Joker” performance sombria do lendário vilão que busca vencer Batman a qualquer custo. E o que chama atenção são

os cuidados arquitetados pela equipe produção e direção (Todd Phillips), mostrando o submundo da personagem sarcástica, regado ao enigmático poder de persuasão frente ao adversário. Filme imperdível!

Neverland, antiga propriedade de Michael Jackson, voltou a ser colocada à venda. Os interessados terão de desembolsar 31 milhões de dólares, valor ainda assim muito mais baixo que o preço anterior, de 67 milhões de dólares.

Em 2015, o rancho de 9186 hectares foi colocado à venda por 100 milhões de dólares, tendo desde então se tornado conhecido não como Neverland, local de grandes polêmicas, diga-se de passagem.

Rancho de Michael Jackson por 31 milhões de dólares

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www.NossaGente.net I 15 de setembto 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 45

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PERFIL

www.NossaGente.net I 15 de setembro 2019 I Ano 13 I Nº 150 I p. 46

Maju Coutinho assume bancada do “Jornal Hoje” Carisma e linguagem explicativa à frente das previsões do tempo no “Jornal Nacional” Maju Coutinho ganhou a simpatia do público e agora assume a bancada do “Jornal Hoje”. À volta por cima da jornalista que superou preconceitos e alcança posto de destaque no jornalismo da Globo Da Redação Quando Maria Júlia Coutinho, a Maju Coutinho, surgiu para todo o Brasil como a “Moça da Previsão do Tempo” do “Jornal Nacional”, com um jeito descontraído de falar sobre as mudanças climáticas – chuva ou sol principalmente nos finais de semana – causou impacto. Um rosto novo que despontava e, o mais interessante, negra, elegante, rompendo com os padrões engessados da Globo, de ter apenas mocinhas “bonitinhas”, falando muito certinho de temperatura, sem causar tanto interesse. Evidente que as informações são soberanas, em quaisquer segmentos da notícia, mas, voltando a se referir à Maju, ela fez a diferença e mostrou que talento é uma conquista imediatista às vezes. Entretanto, surgiram comentários racistas no Facebook do JN, mas a jornalista rebateu com classe, afirmando que, “os preconceituosos ladram, mas a caravana passa”.

Com carisma e uma linguagem bem explicativa à frente das previsões do tempo no “Jornal Nacional”, Maju foi conquistando o público de casa. Além de suas brincadeiras com o âncora William Bonner, o estilo, incluindo penteados durante

as participações no “JN”, costumam gerar comentários nas redes sociais. E quando William Waack foi afastado da apresentação do “Jornal da Globo”, telespectadores pediam que ela o substituísse.

Alvo de comentários racistas na página do Facebook do “Jornal Nacional, em 2015, Maju conta que foi um momento delicado. “Eu fechei a porta do quarto e chorei abraçada com o meu marido. Um choro por me sentir também acariciada por milhares de pessoas que se solidarizaram”, relata. “Muita gente imaginou que eu estaria chorando pelos corredores. Eu já lido com essa questão do preconceito desde que me entendo por gente. Fico muito indignada, mas não esmoreço, não perco o ânimo. A militância que faço é o meu trabalho, com carinho, dedicação e competência. Por anos, me submeti a um rito para ser aceita, esquentava no fogão um pente de metal e alisava o cabelo” disse. Hoje conta que diversas crianças negras têm interesse de ser como ela.

Na trajetória bem-sucedida de Maju Coutinho, ela recebeu prêmio no festival “Rio Sem Preconceito”, ocasião em que foi parabenizada pela também jornalista e apresentadora Glória Maria. “Felicidade. É um sonho se realizando ver a Maju

brilhando no “Jornal Nacional”, disse Glória na época. “Linda. Talentosíssima.

Carismática. Não é uma questão de cor e sim de competência. Orgulho de ver esta menina sendo premiada. Reconhecida.

Nossos ancestrais estão em algum lugar aplaudindo. Comemorando. E nós também. Nossa força vem do amor, da alegria, do respeito, da ausência de qualquer preconceito. Amigas e parceiras sempre.

Parabéns, Maju”, homenageou a repórter da Globo.

“Vocês são sensacionais. Nem se fossem azuis, amarelas ou lilás mudariam isso”, elogiou uma seguidora de Glória Maria, que foi uma das artistas a incentivar a campanha “Somos Todos Maju” nas redes após a garota do tempo ter sido vítima de preconceito racial nos perfis do “Jornal Nacional” na internet. “A Maju merece a bancada de um jornal”, defendeu outra internauta.

BANCADA DO “JORNAL HOJE” Mesmo causando certa ciumeira de bastidores, diga de passagem, Maju Coutinho assume o comando do “Jornal Hoje” – anteriormente comandado por Sandra Annenberg, que irá para o comando do “Globo Repórter” junto com Glória Maria. Um passo e tanto, galgado por Maju com seu carisma e simpatia. Em pensar

que em 2017, ao estrear como plantonista, aos sábados, no “Jornal Hoje”, a internet rasgou elogios à jornalista.

“Maravilhosa. Você merece estar onde está, torci muito por você! Estamos bem representados”, escreveu um fã na época.

Após passar por quatro meses de testes e até adiar a estreia por não se sentir segura em comandar o “JH”, a primeira vez de Maria Júlia na bancada foi elogiada também por William Bonner.

Casada com o publicitário Agostinho Paulo Moura, vive uma relação sólida, e diz que tem total confiança do marido. Para o esposo da jornalista, quando consultado sobre amor e ciúmes, ele disse o seguinte: “Não sinto ciúme dela”, garantiu. E relembrou o momento que passaram após William Bonner, companheiro de profissão de Maju e com quem a jornalista atuava no “JN”, anunciar o fim de seu casamento com Fátima Bernardes.

“Já imaginei que fossem apontar a Maju como pivô da separação do Bonner. Assim que eles anunciaram, nós conversamos sobre o assunto”, afirmou.

E explicou que, mesmo levantando essa possibilidade, não se abalaram com as insinuações: “As pessoas imaginam demais. Não nos preocupamos com esse tipo de coisa. Não nos afeta”, desabafa o publicitário.

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SAIBA OS SEUS

DIREITOS Se for parado pela polícia

• Você tem direito de ficar em silêncio. Se quiser ficar em silêncio, diga ao oficial.

(Alguns estados podem exigir que você se identifique para o policial se for suspeito de um crime).

• Fique calmo. Não corra. Não discuta, não resista e não interfira com a polícia.

Mantenha as suas mãos em um lugar visível para a polícia.

• Pergunte se está liberado para ir embora. Em caso afirmativo, afaste-se calmamente e em silêncio.

• Não precisa consentir em ser revistado ou que revistem os seus pertences.

Se for parado no seu carro

• Pare o carro em um local seguro o mais rápido possível. Desligue o motor do

carro, ligue as luzes internas, abra a janela pela metade e coloque as suas mãos no volante.

• Mediante solicitação, mostre ao policial a sua carteira de habilitação, registro do carro e comprovação de seguro.

• Se um oficial ou agente de imigração pedir para revistar o seu carro, você pode dizer não. No entanto, se a polícia acredita que o seu carro pode conter provas de um crime, eles podem revistar o carro sem o seu consentimento.

• Tanto o motorista quanto os passageiros tem direito de ficar em silêncio.

Se você for um passageiro do carro, você pode perguntar se está liberado para ir embora. Se a resposta for afirmativa, deixe o local em silêncio.

Se lhe for perguntado a respeito da sua situação de imigração

• Você tem o direito de ficar em silêncio. Não é obrigado a responder perguntas

sobre onde nasceu, se é cidadão dos EUA ou como entrou no país. (Regras diferentes se aplicam a fronteiras internacionais e aeroportos e também a pessoas com determinados vistos não imigratórios, incluindo viajantes com visto de turista ou de negócios).

• Se não for cidadão dos EUA e tiver documentos de imigração válidos, deve mostrá-los se o agente de imigração solicitar.

• Não minta sobre a sua situação de cidadania nem apresente documentos falsos.

Se a polícia ou agentes de imigração forem à sua casa

• Você não precisa deixá-los entrar em sua casa, a não ser que tenham um mandado assinado pelo juiz.

• Peça para ver a mandado. Os oficiais somente poderão revistar as áreas

e buscar os objetos mencionados no mandado. Um mandado de prisão permite que o policial entre na casa da pessoa mencionada no mandado se eles acreditarem que a pessoa está em casa. O mandado de retirada/ deportação (mandado do ICE) não permite que os oficiais adentrem uma casa sem consentimento.

• Mesmo que os oficiais tenham um mandado, você pode ficar em silêncio.

Se resolver falar, saia de casa e feche a porta.

SAIBA OS SEUS DIREITOS

Ao ser parado pela Polícia, Agentes de Imigração ou FBI Se for preso pela polícia

• Não resista.

• Diga que quer ficar em silêncio e peça um advogado. Se não tiver condições

de pagar o advogado, o governo deverá providenciar um advogado para você.

• Não diga nada, não assine nada e não tome nenhuma decisão sem um advogado.

• Você tem o direito de fazer uma ligação telefônica local. A polícia não pode escutar se estiver ligando para o advogado.

• Não converse sobre a sua situação de imigração com ninguém, exceto com

o seu advogado.

• Um oficial de imigração pode lhe fazer uma visita na cadeia. Não responda nenhuma pergunta, nem assine nada sem antes falar com um advogado.

• Leia todos os documentos na íntegra. Se não entender ou não conseguir ler os documentos, diga que precisa de um intérprete.

Se for preso pela imigração (ou "ICE")

• Você tem direito a ter um advogado, mas o governo não vai providenciar um

para você. Se não tiver um advogado, peça uma lista de serviços jurídicos gratuitos ou de baixo custo.

• Você tem o direito de entrar em contato com o consulado do seu país ou que o oficial informe o consulado de que você foi preso.

• Diga ao oficial de imigração que quer ficar em silêncio. Não converse sobre a sua situação de imigração com ninguém, exceto com o seu advogado.

• Não assine nada, como documento de partida voluntária ou retirada estipulada, sem falar com o advogado. Se assinar alguma coisa, você poderá estar abrindo mão da possibilidade de tentar ficar nos EUA. • Saiba o seu número de imigração (número “A”) e passe esta informação para a sua família. Isso vai ajudar a localizá-lo.

Se achar que os seus direitos foram violados

• Tome nota de tudo que conseguir se lembrar, incluindo o número do distintivo

dos oficiais e os números do carro de patrulha, de que agência os oficiais fazem partes e quaisquer outros detalhes. Obtenha as informações de contato das testemunhas. Se estiver machucado, procure assistência médica imediatamente e tire fotografias de suas lesões.

• Entre com uma queixa por escrito junto à divisão de assuntos internos da agência ou conselho de reclamações civis. Na maioria dos casos, você pode entrar com uma queixa anônima se quiser.

Estas informações não se destinam a servir como aconselhamento jurídico. A legislação de alguns estados pode variar. Regras diferentes se aplicam a pontos de verificação bem como quando da entrada nos EUA (incluindo aeroportos). Atualizado em dezembro de 2016.

Para maiores informações, ligue para o escritório local da ACLU, www.ACLU.org/affiliates.

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Eu escolho colocar meus pacientes em primeiro lugar.

Eu escolho

a Orlando Health.

Sempre foi um sonho me tornar uma médica. Ser capaz de ajudar outro ser humano a se sentir melhor é um privilégio como nenhum outro e prezo muito pelo relacionamento médico-paciente. A prática da medicina familiar me permite atender a todos os tipos de pacientes e adoro a diversidade médica.

Como a Orlando Health coloca seus pacientes em primeiro lugar, acima de udo, posso fazer o que for necessário para ajudá-los e ser a melhor médica que posso ser.

Sei que posso trabalhar com uma equipe incrível de médicos para melhorar a saúde dos nossos pacientes.

Meu nome é Dra. Sisk e escolho a Orlando Health.

Especialidade: Medicina familiar