veget ar brood isch beleg
-20% Dr. Ha
uschk a
Spread the love Superlekkere sandwichspreads p2 De filosofie van Dr. Hauschka p8 Recept: Spicy pizza p12
Maandelijks promomagazine van het Natuurhuis, dĂŠ natuur- en bioshop in Antwerpen en omstreken. Aanbiedingen geldig van 1 tot 31 januari.
-25%
SUPERLEKKERE SANDWICHSPREADS
d a e r Sp e ov l the Smeer ’m snel met deze lekkere spreads Deze maand geven wij je dagelijkse lunch een boost met 25% korting op de vegetarische spreads van Zwergenwiese, Allos en Your Organic Nature.
SUPERLEKKERE SANDWICHSPREADS
Lekkere lunchinspiratie
Heb jij je dit nieuwe jaar voorgenomen om gezonder, meer vegetarisch of veganistisch te eten? Dan is het niet altijd gemakkelijk om snelle lunchinspiratie te vinden. Bij Het Natuurhuis vind je een aantal lekkere sandwichspreads die je boterham ineens een smaakniveau hoger tillen! Voordeel van deze spreads is dat je ze ook als dip kan gebruiken. Na opening bewaar je ze koel en zijn ze beperkt houdbaar. Niet dat ze lang in je koelkast zullen blijven staan ...
-25% ZWERGENWIESE Kinderspread met appel
â‚Ź2,89 â‚Ź2,17 / pot
voor de kleintjes
-25%
ZWERGENWIESE Curryspread
ZWERGENWIESE Rode bietenspread
€2,89 €2,17 / pot
€2,89 €2,17 / pot
-25%
-25%
ALLOS Linzenspread
ALLOS Erwten-basilicumspread
€2,55 €1,91 / pot
€2,55 €1,91 / pot
SUPERLEKKERE SANDWICHSPREADS
-25%
YOUR ORGANIC NATURE
lekker pittig op je boterham -25%
YOUR ORGANIC NATURE Tomaat-paprikacourgettespread
€2,69 €2,02 / pot
-25%
YOUR ORGANIC NATURE Appel-mierikswortelspread
€2,69 €2,02 / pot
ook heerlijk als dip
Your Organic Nature, dat is jouw biologische gewoonte! Gezien het aantal producten is Your Organic Nature een merk dat iedereen in zijn kast kan hebben staan. Het assortiment bestaat uit meer dan 200 producten en komt in veel productcategorieën in de winkel terug. Zo zijn er versgeperste vruchtensappen, speciale melen, crackers, fruitbeleg, pizza’s, gistvrije bouillons, soepen, noten, zaden, granen, rijst, peulvruchten, ontbijtgranen, pasta’s en nog veel meer.
De filosofie van
. r D a k h c s u a H Wist je dat er in Europa nog geen wet bestaat die bepaalt welke ingrediënten natuurlijke cosmeticaproducten mogen bevatten? De term ‘natuurlijk’ mag dus in principe op elk product gezet worden. Gelukkig draagt Dr. Hauschka het internationale ‘Natrue’ keurmerk.
DE FILOSOFIE VAN DR. HAUSCHKA
Zo natuurzuiver mogelijk Dr. Hauschka ingrediënten zijn grotendeels afkomstig van biodynamische teelt of gecontroleerde biologische landbouw. Is een bepaalde grondstof (nog) niet verkrijgbaar in biokwaliteit? Dan neemt Dr. Hauschka zelf stappen. In India bijvoorbeeld, hebben ze de organisatie Satvik bij de bio-certificering van ricinuslandbouwers ondersteund. Sindsdien kunnen ze ricinusolie in biologische kwaliteit inkopen. Je kunt er zeker van zijn dat de producten vrij zijn van: synthetische geur- en kleurstoffen, conserveringsmiddelen, minerale oliën, siliconen en polyethyleenglycol (PEG).
goed voor je tanden -20%
DR. HAUSCHKA Munt tandpasta
€5,50 €4,40 / 75 ml
-20%
DR. HAUSCHKA Bodycrème Sandelhout
DR. HAUSCHKA Rozen Bad
€19,95 €15,96 / 145 ml
€17,50 € 14,00 / 100 ml
-20%
-20%
DR. HAUSCHKA Regeneratie Dagcrème
DR. HAUSCHKA Conditioner Gevoelige Huid
€50,50 €40,40 / 40ml
€68,95 €55,16 / 50 ampulen
DE FILOSOFIE VAN DR. HAUSCHKA
-20%
y c i p S a z z pi -25%
ALLOS Spicy tomatospread
€2,55 €1,91 /pot
2 uur
2 pizza’s
Dit heb je nodig: • • • • • • • •
350 gr bloem 250 ml lauwwarm water 5 g gist 7 g zout scheutje olijfolie 2 el mascarpone 1 el spicy tomatospread, bijvoorbeeld van Allos beleg naar keuze
1. Verwarm de oven voor op 225 graden. 2. Als je geen kant-en-klaardeeg kiest, maak je het deeg in de mixer met een deeghaak. Meng bloem, gist en zout door elkaar en voeg iets meer dan de helft van het water toe. 3. Zet de mixer op de laagste stand en voeg extra water toe als het deeg te droog is. Bijna klaar? Giet er dan een klein scheutje olijfolie bij. Het deeg is klaar als het loskomt van de zijkant. 4. Laat een uurtje rijzen in een kom onder een vochtige theedoek. Het deeg moet ongeveer verdubbelen. Rol twee balletjes van het deeg en laat nogmaals een half uur rusten. 5. Meng de mascarpone met de tomatospread. Rol de balletjes uit en besmeer ze met het mengsel. Beleg verder naar keuze, bijvoorbeeld met paprika, rode ui, pepperoni en mozzarella. 6. Bak de pizza’s 8 tot 10 minuten op 225 graden.
SPICY PIZZA
Zo maak je het klaar:
Bezoek Het Natuurhuis Winkel Antwerpen & Salon Otto Veniusstraat 29 MA - VRIJ ZA ZO
9:30 - 18:30 9:30 - 18:00 9:00 - 13:00
Winkel Merksem Eethuisstraat 130 - 140 MA - ZA ZO
9:00 - 18:00 9:00 - 13:00
INFO@HETNATUURHUIS.BE WWW.HETNATUURHUIS.BE De prijzen van onze verse producten kunnen dagelijks veranderen. Daarom zijn alle genoemde prijzen onder voorbehoud van wijzigingen en tikfouten.