Revista Notícias Matosinhos #13 - Agosto 2018

Ano 2 | Nº 13 | Preço: 1,5€ IVA incluído

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ESPECIAL ALZHEIMER PORTUGAL VITÓRIA DO MUNDIAL “À LA FRANÇAISE” SENTE-SE À MESA NO ARQUINHO DO CASTELO

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UM TRIBUTO SOLIDÁRIO PELA PAZ. Saiba quem era Nelson Mandela e

quem é que brilhou num festival que uniu 40 mil pessoas na Praia do Aterro em Matosinhos.

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DESTAQUES 24 “MATOSINHOS EM JAZZ” RECEBE “ALL STARS” FICHA TÉCNICA

32 MAKE UP PARA OS FESTIVAIS DE VERÃO!

51 CHEIRAR, COMER E DECORAR

@NMMATOSINHOSREVISTA | AGOSTO 2018

Diretor: Francisco Samuel Brandão Diretor Adjunto: Mário Costa Editor: Emídio Brandão Coordenação: Filipa Alves Assistente de Direção: Carolina Costa Leite Corpo Redatorial: António Souza-Cardoso; A. Cunha e Silva; Bernardino Costa; Carlos Marinho; Carolina Costa Leite; Catarina Silva; Emídio Brandão; Filipa Alves; João Almeida; Joaquim Queirós; José Henrique Correia; José Carlos Oliveira; Paulo Gaspar; Prof. Dr. Júlio Pinto da Costa; Paulo Mengo de Abreu;Teresa Teixeira; Tiago Leão; Tiago Sá Pereira; Vítor Paiva.

Fotografia: Correia dos Santos e Ana Louro Design: Ana Louro Distribuição: Norberto Pereira Propriedade/Impressão: Emibra, Lda, Rua do Passadouro, 84 4455-180 Lavra Email: revista-nm@emibra.com Sede de Redação: Rua do Passadouro, 84 4455-180 Lavra Direção Postal: Apartado 2153, 4451-901 Matosinhos Tlf. Geral: 229 999 310 Tlf. Redação: 229 999 315 Registo: ERC 127008 Depósito Legal: 428306/17 NIPC: 502 505 117 Periodicidade: Mensal Tiragem: 500 exemplares Nota: O Estatuto Editorial encontra-se publicado na página de Internet www.facebook.com/nmmatosinhosrevista

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MATOSINHOS

O MÊS EM REVISTA

Por Francisco Samuel Brandão Vamos começar um período de férias que atinge o seu ponto maior por alturas de agosto, momento em que quase todas atividades de trabalho param, ou se reduzem ao mínimo, proporcionando ao comum dos mortais passar uns dias fora das rotinas a que estão sujeitos dia-

riamente e tentar esquecer as agruras que esta vida lhes vai pondo à disposição mas, em alguns casos, causando novos dissabores para os quais a maioria não se dá conta. É que há férias para todos os gostos, formas e bolsos.

A economia nacional precisa que se consuma, de preferência o máximo possível, porque o Estado tem de arrecadar receitas que cubram a despesa monstruosa gerada por exercícios orçamentais que só alimentam os “bem instalados” neste país.

A Banca e similares, por seu lado, completam o resto do quadro.

Como vendedoras da banha da cobra, estas instituições proporcionam, a bem do consumo, créditos para férias nos mais díspares lugares do planeta a troco de umas prestaçõezinhas mensais (quase que não se nota) mas, que, mais tarde ou mais cedo, em momentos de aperto para os beneficiários vão, na melhor das hipóteses criar-lhes embaraços e, num quadro mais trágico, passarem aos te-

nebrosos arquivos de “mal parados” à espera de melhores tempos. Mas estes casos serão coisa pouca se comparados com créditos “amigos” disponibilizados a não retorno, de que são exemplo algumas centenas de figuras que dão rosto aos muitos, mas muitos, milhões de euros, que por aí andam a voar e a fazer as delícias de quem os tem em carteira.

Por isso, as férias devem ser momento de descontração, de preferência sem despesas ou compromissos que nos afoguem as contas, até porque, se desde à assunção de António Costa ao cargo de Primeiro-ministro os portugueses começaram a sentir melhorias, elas, a partir a próximo ano, podem afrouxar a avaliar pelos avisos vindos das instituições externas de referência. É que, se não olharmos para o lado a economia do país volta a fazer recuos, todos nós iremos ser acusados de gastarmos acima das nossas possibilidades mesmo que essa circunstância seja possível no interesse dos que nos governam para justificarem insucessos políticos.

DESPORTO

EVENTOS

PERFIL

BEM-ESTAR

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MATOSINHOS SPORT

De volta aos Nacionais!

Os “piratas” invadem Leça da Palmeira

Carla Almeida

Curiosidades Minerais

“Lugar de Partilha no Conjunto Habitacional da Guarda”

O Põe-te a Mexer® está de volta às praias, praças e jardins!

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IMAGEM DO MÊS

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Correia Santos | AGOSTO 2018

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CRÓNICA

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PROF. DOUTOR

JÚLIO PINTO DA COSTA

GARCIA DE SÁ E A FLOR DE MIRAGAIA

GARCIA DE SÁ

João Rodrigues de Sá foi alcaide-mor do Porto e senhor de Matosinhos. A família foi proprietária de casas nobres na rua do Paço, atual Cardeal D. Américo, junto ao rio Leça e à desaparecida capela de Ribamar, onde se venerava a imagem de Santa Catarina (Frei João de S. José Queirós). Casou em terceiras núpcias com Joana de Albuquerque e desta união nasceu em 1486, no Porto, Garcia de Sá. Está, pois, explicada a ligação deste último a Matosinhos.

Garcia de Sá e Catarina Pires apaixonaram-se perdidamente. Ela era natural de Miragaia e uma das mais bonitas jovens do seu tempo, tendo, por isso, ficado conhecida como Flor de Miragaia. Era, contudo, de baixa condição, pelo que a enorme diferença de classes proibia, por essa altura, que o casamento se realizasse. Garcia de Sá pediu então ao rei D. Manuel, que lhe desse uma capitania, tendo-lhe este concedido a de Malaca. E Catarina partiu 8

com ele, acompanhando o seu grande amor, mesmo sem promessa de casamento. Largaram de Lisboa no dia 27 de março de 1518, numa armada com 9 ou mais navios, um dos quais capitaneado por Garcia de Sá.

A vida, em Malaca, não foi fácil. A terra não era das mais ricas da Índia portuguesa, sendo também propícia a doenças. Muitos estranharam que um homem tão importante como Garcia de Sá aí tivesse sido colocado. Em 1523 regressou ao continente e, embora não haja qualquer prova disso, é muito provável que a Flor de Miragaia tenha vindo com ele.

Em 1528, Garcia de Sá partiu de novo para Malaca, capitaneando a nau Vitória. Nessa armada viajavam muitas mulheres, incluindo prostitutas, o que escandalizou o frade espanhol, dominicano, Vicente de Laguna, que do facto fez queixa ao rei. Catarina Pires era uma das mulheres que seguia na armada, acompanhando o seu amor de sempre.

O filho do senhor de Matosinhos teve uma ação notável: pela sua probidade, pela ação social que desenvolveu, na qual Catarina muito deve ter ajudado, bem como pela coragem demonstrada no campo de batalha (Fina d’Armada).

Garcia e Catarina tiveram duas filhas, o que foi um problema sério, uma vez que sendo ilegítimas, não se poderiam casar a gosto dos pais. Mas os apaixonados acabariam por contrair matrimónio em 1546, 28 anos depois de terem zarpado pela primeira vez para a Índia. Infelizmente, ele não pôde acompanhar a mulher nos seus últimos dias de vida, já que tinha sido chamado a ajudar na defesa de Diu. Catarina foi sepultada em Goa, na Igreja de Nossa Senhora do Rosário, com a seguinte inscrição: Aqui jaz D. Catarina mulher de Garcia de Sá, a qual pede a quem isto ler que peça misericórdia a Deus para sua alma.

Já depois disto, Garcia de Sá foi nomea-

do Governador da Índia, tendo morrido pouco tempo após Catarina, em 13 de julho de 1549, e sido sepultado, a seu pedido, aos pés de sua mulher, vestido com o hábito de São Francisco.

O drama da família não terminou aqui.

Como já foi dito, o casal teve duas filhas, ambas lindíssimas. Camões elogiou uma delas, Leonor, nos Lusíadas.

Quanto à outra, Joana, faleceu dois anos depois de ter casado, em 1551, tendo sido sepultada junto do pai. Havia casado com D. António de Noronha, morto em 1550.

A história de Leonor é ainda mais trágica. Em 1552, o marido (Sepúlveda) resolveu regressar ao reino, mas na costa do Natal o galeão, demasiado carregado e com cerca de 500 pessoas a bordo, naufragou. Os sobreviventes andaram sem destino durante meses, feridos e com fome, no maior sofrimento. Leonor carregava com os filhos, alternando com as suas escravas. Os indígenas obrigaram-na a despir-se, ela lutou contra a ordem, mas nada conseguiu.

Então, fez uma cova na areia e enterrou-se até à cintura (Fina d’Armada). Uma acompanhante deu-lhe uma mantilha rota para se cobrir. Passado algum tempo morreu, assim como os filhos e o marido. Salvaram-se cinco portugueses e 14 escravos. Foram resgatados e um dos primeiros, Pantaleão de Sá, natural do Porto, foi mais tarde capitão de Sofala e Moçambique. Acabou por regressar ao reino e ser vereador da Câmara do Porto.

RUA DO PAÇO (AUTOR DESCONHECIDO) AGOSTO 2018 |

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ENSINO

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EDUCAÇÃO ABARCA QUASE TOTALIDADE DE FUNDO PARA DESCENTRALIZAÇÃO IMAGENS CMM | TEXTO TERESA TEIXEIRA

Dos 889,7 milhões de euros que o Estado vai transferir para o fundo de descentralização, 797 ME vão para a área da Educação.

O novo acordo de descentralização de competências prevê um aumento de 2% a 10% do valor transferido do orçamento do Estado para as autarquias. Assim, e segundo as últimas notícias, o valor total a ser movido para o Fundo de Financiamento da Descentralização (FFD) é de 889,7 milhões de Euros. Deste valor, 797 ME estão destinados a despesas com a área da educação. O ranking dos 10 municípios que mais verbas vão receber pela descentralização, e considerando as áreas de educação, saúde e cultura, é liderado por Lisboa e tem o concelho de Matosinhos em 9º lugar, com um total de 13 ME. Pelo meio os municípios de Sintra (27,1 milhões), Porto (20,9), Vila Nova de Gaia (20,7), Loures (16,1 ME), Al-

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mada (15,1 ME), Braga (14,2 ME), Amadora (14 ME). Em último lugar nesta lista o concelho de Coimbra, com um valor de 12,8 milhões.

De recordar que o acordo sobre descentralização de competências foi oficializado em 3 de julho, entre o Governo e a Associação Nacional de Municípios Portugueses (ANMP). O mesmo prevê a transferência de algumas competências do Estado central para as autarquias locais. No caso da educação as verbas destinam-se a suportar custos com infraestruturas, pessoal não docente, equipamentos e a apoios complementos educativos, que ficam agora a cargo da gestão das autarquias locais. Este novo acordo com o Estado tem gerado bastante controvérsia com os líderes municipais. Um dos mais críticos é Rui Moreira, que já o apelidou de “inaceitável”.

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CAPA

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UMA MARÉ DE MÚSICA ENCHEU A PRAIA DO ATERRO PARA CELEBRAR O 100º ANIVERSÁRIO DE NELSON MANDELA. UM TRIBUTO SOLIDÁRIO QUE CONTOU COM A PRESENÇA DE GRANDES ARTISTAS QUE CANTARAM BEM ALTO PARA 40 MIL PESSOAS.

NELSON MANDELA MUSIC TRIBUTE GABRIEL O PENSADOR

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Nos dias 18, 19 e 20 de julho, a Praia do Aterro foi palco do maior concerto de comemoração do centenário de Nelson Mandela.

O evento, Nelson Mandela Music Tribute 2018 (NNMT 2018), foi organizado pela Score Music em colaboração com a Fundação Nelson Mandela, a Embaixada da África do Sul em Portugal, a Câmara Municipal de Matosinhos e a Thirty-Three Productions. Com o intuito de comemorar do 100.º aniversário do nascimento do Prémio Nobel da Paz, nascido em Mvezo, a 18 de julho de 1918, o festival solidário teve no seu cartaz vozes como Steven Tyler, Nuno Bettencourt, Bob Geldof, Calema, Gabriel Pensador, JImmy P, Kaiser Chiefs, Kura, Pablo Alboran, Pablo Milanés, Rui Veloso, Soweto Gospel Choir, Yousoou N’Dour, colocando Portugal como o centro das celebrações internacionais do icónico líder sul-africano.

DIA

O primeiro dia abriu com a atuação de Cecilia Krull, cantora espanhola que dá voz ao genérico da série “La Casa de Papel” da Netflix. Seguiram-se os Calema que fizeram o público dançar ao som dos seus ritmos africanos.

Atuou posteriormente o cantor romântico espanhol Pablo Alborán que encantou os fãs portugueses com os seus êxitos.

O público vibrou com a atuação do irlandês Bob Geldof, músico e ativista nomeado para o Prémio Nobel da Paz, que Luísa Salgueiro fez questão de receber em Matosinhos. Bob Geldof dedicou ainda a Nelson Mandela o tema “Redemption Song” de Bob Marley.

Os Kaiser Chiefs deram continuidade aos espetáculos recordando alguns dos êxitos já lançados.

A noite terminou com a atuação do produtor e DJ Martin Garrix.

FESTIVAL SOLIDÁRIO O passe dos três dias teve inicialmente um custo de 80€ que, a partir do mês de maio, acresceu para o valor de 100€, sendo os bilhetes diários a 40€.

75% do valor das receitas reverteram a favor da Fundação Nelson Mandela. Os restantes 25% destinaram-se a apoiar instituições de solidariedade social portuguesas, entre as quais a Apela – Associação Portuguesa de Esclerose Lateral Amiotrófica.

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A FUNDAÇÃO A Nelson Mandela Foundation é uma associação sem fins lucrativos que privilegia a memória e o legado fundado por Nelson Mandela em 1999. São, como mencionam, os guardiões da vida de Mandela que se comprometem a deixar o seu legado vivo e promovem a sua visão vitalícia de liberdade e igualdade para todos.

ARTISTAS

RUI VELOSO

Sob o mote “Take Action/ Inspire Change/Make Every Day/Mandela Day” (“Agir/Inspirar Mudança/ Fazer Cada Dia/Dia Mandela”), a iniciativa contou com vários artistas nacionais e internacionais como Steven Tyler, Bob Geldof, Martin Garrix, Rui Veloso, Jimmy P, Kaiser Chiefs, Pablo Alboran, Gabriel O Pensador, KURA, Calema, Youssou N’Dour, o Soweto Gospel Choir e Pablo Milanés, entre outros.

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DIA

A cantora Fattú Djakité deu início aos concertos num dia maravilhoso de sol unindo os presentes para a fila da frente cantando e dançando ao som de um funaná bem ao estilo de Guiné Bissau e Cabo Verde.

April Ivy surpreendeu os presentes ao cantar algumas covers bem conhecidas de artistas internacionais e, para além de interpretar os seus êxitos anteriores, cantou o seu mais recente tema “Frida” que deu trouxe mais ritmo latino ao festival.

Seguiu-se Jimmy P. que fez encher a ‘casa’ de amantes do hip hop português e não só. Um público fiel que cantou cada verso dos seus temas mais conhecidos.

O concerto do cabeça de cartaz Gabriel o Pensador foi por muitos considerado o concerto da noite levando o público ao rubro com os seus êxitos carregados de mensagens fortes, sociais e políticas. Conseguiu animar e emocionar todos os presentes com as suas músicas interventivas.

A música eletrónica fechou o segundo dia, atuou o DJ e produtor português Kura.

APRIL IVY

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STEVEN TYLOR

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DIA

O Soweto Gospel Choir trouxe a este festival o poder inspirador e único dos coros de Gospel Africanos. O público pôde assistir à uma atuação incrível dos melhores talentos das igrejas de Soweto, uma cidade de África do Sul, principalmente quando cantaram a versão da música composta por Leonard Cohen e popularizada por Jeff Buckley - “Hallelujah”.

O cantor e guitarrista cubano Pablo Milanés cantou diversos temas, dedicando a canção “Nelson Mandela, sus dos amores” aos “revolucionários” como Madiba. O momento alto aconteceu quando atuou com Luís Represas e juntos cantaram o tema “Feiticeira” do cantor português.

A noite chegou com a atuação de Rui Veloso que pôs o público a cantarolar em uníssono os seus maiores êxitos como o “Anel de rubi”, “Chico Fininho”, “Já não há canções de amor” e “Porto Covo”.

Youssou N’ Dour, considerado o rei do “mbalax” do Senegal, amigo de longa data de Mandela, trouxe a nostalgia de volta ao público com um dos seus maiores êxitos ‘seven seconds’.

Steven Tyler fechou o terceiro e último dia do tributo com uma atuação energética e irreverente, mesmo ao seu estilo, acompanhado pela banda The Mary Loving Band. Temas como “Dream On” e “Crazy” ecoaram na Praia do Aterro. Ainda houve tempo para uma cover da música “Come Together”, dos “The Beatles” e, um dos momentos mais épicos, foi proporcionado pelo português Nuno Bettencourt que brilhou ao lado da estrela de rock americana. Juntos cantaram um dos seus maiores sucessos de Bettencourt enquanto guitarrista da banda “Extreme”, a balada “More Than Words”. | AGOSTO 2018

O RECINTO O público teve a oportunidade de conhecer parte da vida de Mandela que foi recriada no recinto. Um dos seus ‘hobbies’ durante os anos em que esteve preso, foi o boxe, tendo sido um praticante estudado a ciência dos movimentos desta modalidade. Mas não só, Mandela também encontrou refugiou na agricultura, daí a presença de

uma horta no festival. A costura foi algo que aprendeu como meio de tornar mais quente e confortável o uniforme prisional, bem como o jogo de damas com outros companheiros de prisão.

Quem visitou pôde costurar, jogar damas e encontrar outras atividades.

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SEGUNDA EDIÇÃO O adesão do público e as reações positivas dos artistas que participaram neste projeto permitiram anunciar uma data para o próximo festival. A organização já confirmou a segunda

edição nos dias 18, 19 e 20 de julho de 2019, novamente na Praia do Aterro Norte, em Matosinhos, “que continuará a contar com uma forte componente solidária”.

“Há ainda muitas populações que vivem com muito pouco. A iliteracia ainda está presente no mundo e ainda existem muitas crianças a quem lhes é negado o acesso às necessidades básicas. (…) Este festival materializa a necessidade de consciencializar as pessoas para o que acontece no mundo e perpetua o exemplo deixado por Mandela, evidenciando a sua história.”

Telmo Fernandes, da Score Music.

CURIOSI DADE

Para as comemorações do centenário, acrescentou a organização, o escultor português José Rodrigues doou uma das suas peças para homenagear Nelson Mandela.

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NELSON MANDELA “O objetivo do NMMT é contribuir para a construção de uma sociedade justa que lembre o seu passado, ouça as vozes, busque a justiça social para todos e apoie a educação e a saúde com um espírito de unidade e paz, e esperança para toda a humanidade”, acrescentou a organização.

POR MANDELA

Uma vida de luta pela paz Mandela, ou Madiba como ainda é apelidado em África, é um nome incontornável da nossa história. O evento realizado em Leça da Palmeira destinou-se a celebrar o legado de paz e perdão deste homem para o Mundo. Mas quem foi o “pai da moderna nação sul-africana”?

O homem por detrás do mito é ainda uma incógnita para grande parte das pessoas, mesmo para aqueles que com ele chegaram a privar. Nelson Mandela deixou um legado incontornável que tocou pessoas em todo o mundo. Mas a sua vida privada, especialmente no que toca à ligação com a família, não foi das mais felizes e isso foi um facto que sempre o marcou. Muito discreto sobre essa parte do seu percurso, o líder conseguiu sempre ostentar o melhor dos sorrisos, normalmente acompanhado pelas camisas coloridas que não dispensava.

Nascido em 1918, Nelson Rolihlahla Mandela provinha de uma família da nobreza tribal da áfrica do Sul. Aos 23 anos partiu para Joanesburgo, onde frequentou a faculdade de Direito e se assumiu como um opositor do regime de apartheid instituído.

Em 1962, numa altura em que o governo da África do Sul intensificou as represálias aos opositores do regime, Mandela foi preso e condenado por | AGOSTO 2018

traição. O líder passou os 28 anos seguintes no cárcere, numa cela diminuta que ainda hoje pode ser visitada. Só foi libertado em 1990, após pressão da comunidade internacional.

Madiba conquistou em 1993 o prémio Nobel da Paz e em 1994 foi eleito presidente da África do Sul, cargo que ocupou até 1999. Viria a falecer em 2013, com 95 anos de uma vida amplamente preenchida. As Nações Unidas instituíram 18 de julho, data do seu nascimento, como o Dia Internacional Nelson Mandela.

A sua vida familiar ressentiu-se em grande medida da sua luta e dos anos que passou encarcerado. Amado por milhares de pessoas, Nelson Mandela foi em grande medida um homem só. A sua coragem e determinação deixaram marcas no mundo, mas, além disso, também a sua capacidade de perdoar aqueles que o privaram de liberdade por quase três décadas serve como um exemplo raro para a humanidade. O líder africano conseguiu, após um período de terror para a grande maioria da população Sul-africana, não ceder a um desejo de vingança inútil. Grande amante das artes, Mandela escreveu dezenas de cartas enquanto esteve na prisão. As missivas foram recentemente compiladas num livro que pode ajudar a conhecer melhor o homem cujo próprio legado o transcende.

O Nelson Mandela Music Tribute contou ainda com a presença da atriz norte-americana Alfre Woodard, nomeada para os Óscares e premiada com quatro Emmys. Para além da presença em filmes como “12 anos escravo”, “Mandela” ou “Bopha” ou séries como “Donas de casa desesperadas”, é também ativista e uma das fundadoras do “Artists for a Free South Africa”, grupo que promove a igualdade política e social de África do Sul, bem como luta contra a epidemia da sida. Amiga de longa data de Madiba apelou às pessoas para serem proactivas e seguirem o legado de Mandela. “Madiba gostava muito de música e gostava muito de dançar. Não há melhor forma de o homenagearmos nos seus 100 anos ao replicar o que ele fez em vida”, comentou.

A antiga secretária, porta-voz e assessora de Nelson Mandela, Zelda La Grange, também esteve presente e apoiou o evento.

LUÍS REPRESAS E PABLO MILANÉS

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MATOSINHOS…A BORDO DO TEMPO

PROFESSOR

A. CUNHA E SILVA

PREFÁCIO - PARTE I NAS ASAS DA GAIVOTA “PRINCESA”*

As folhas deste livro deviam ser enroladas e metidas dentro de uma garrafa de vidro. Depois, devolvê-la ao mar com o seu mágico conteúdo e esperar que o mistério se desvende com as palavras do poeta Fernando Pessoa “Não há acasos há encontros”.

Este romance, “Até à eternidade”, chegou do mar nas asas de uma gaivota chamada “Princesa”. É para o mar que deve ir!

O seu autor, Júlio Pinto da Costa, parece tocado pelo dom da expressão do poeta Saúl Dias “Todos temos uma tarde de azul”. No enredo desta história desenhou um livro paixonento, oferendou-o de amores a um par idílico, Manuel e Isaura.

Ao longo deste romance de amor, a presença da gaivota “Princesa” é contagiante e contínua, ave com poderes de cigana ledeira de destinos aliados a íntimos sentimento. Destinos viajantes de longes tempos, caminheiros de longes terras, como na música de Schumann, que também foi amoroso de Clara, ou ainda, dos idílicos casais onde se contam e cantam os singulares nomes de Romeu e Julieta, Tristão e Isolda, Pedro e Inês, e, mais perto de nós, à distante de um coração sem dono, se cruzaram turbulentos os amores de Camilo e Fanny Owen!

Agora, à gaivota “Princesa” só lhe interessa, só tem olhos e ouvidos para Manuel e Isaura, os grandes amores que encontrou espreguiçados nas areias e sargaços da praia de Angeiras em Lavra.

A ave misté¬rica, branca, alva, malhada da cor cinza apenas nas asas, é olheira de segredos e conselheira de desejos.

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Não se engana na rota das estrelas nem na lonjura dos firmamentos, voa ao encontro de vidas cruzadas, conhece a força dos ventos e tempestades, domina-os apenas com um volteio de asas e um peito soberbo. (…) No risco do voo, denuncia a sua força mareira, mestre e arrais da barca de todas as águas que banham a costa entre Lavra e Matosinhos.

O livro “Até à eternidade”, tem dois planos sobrepostos — como dois sóis e duas luas —, estrutura de manifesto interesse: um idílico, e por isso com um tratamento literário ficcionado; outro histórico, que obedece aos parâmetros do entendimento factual e memorial do discorrer do tempo em Matosinhos. Para a interpretação do espaço idílico e lúdico, socorri-me do desempenho da gaivota “Princesa”, a ave minha aliada, aquela que espia os apaixonados entre a Praia dos Beijinhos em Leça da Palmeira, e a praia de Pedras do Corgo, em Lavra.

Este livro nasceu nas areias das praias, tem espuma nas badanas.

O autor deste romance insinua que a gaivota “Princesa” é “... branca, do branco mais puro”.

O autor observou-a como uma pintora celeste que “...desenhou uma curva perfeita com as asas bem esticadas e planou suavemente”.

O autor assegura que a ave prescutou os enamorados Manuel e Isaura “...olhou-os e encolhendo-se sobre si própria, ali ficando, por certo a descansar de alguma aventura mais ousada nas alturas”.

Neste livro, descobre-se o escritor Júlio Pinto da Costa, como um redeiro senta-

do no cais a tecer no fio de ticun, uma malha (rede marítima) de onde escoa a história da época contemporânea de Matosinhos. Nesta resenha histórica, o escritor relança a Leça do séc. XIX, corporizada numa menina iluminada que tinha na sua posse a caixa do sol! Retrata um senhor chamado North, que na Leça do séc. XIX se comportava de forma insólita “...faça frio ou calor lá anda ele de coco na cabeça e um casaco muito comprido”.

Com o autor ficamos a ouvir os contos da velha Leça do séc. XIX, a várias vozes, de sotaques de ingleses e alemães que vieram trabalhar para o porto de Leixões, ou apenas nadar, descansar e apanhar sol nas quase desertas praias. (…)Ao acabarmos de ler este livro, seria bom recebermos a dádiva de um céu estrelado de olhos enamorados; uma neblina densa a chamar a saudosa “ronca” do Farol de Leça; recebermos uma nortada afoita e atrevida, daquelas de desabotoar blusas e camisas até mostrar o peito.

Ao acabarmos de ler este livro seria bom passearmos num tapete de “chorões” matizados, nados e criados no areal selvagem da praia, tudo sinais mensageiros a marcar a escrita do nosso destino.

Agora, com o meu olhar salitrado vos aceno, não só na introdução deste livro mas também na ponta do cais do sul, lenço branco na mão, saudando os embarcadiços desta história “Até à eternidade”... ou até amanhã, que é mais perto para dar um abraço e ouvir uma voz que entoa um sussurro em forma de melopeia. * EXTRATO DO PREFÁCIO DO LIVRO “ATÉ À ETERNIDADE”

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POLÍTICA

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CÂMARA DE MATOSINHOS HOMENAGEIA MANUEL SEABRA TEXTO TERESA TEIXEIRA

A decisão foi tomada por unanimidade na última na reunião ocorrida a 3 de julho: uma das ruas no centro do concelho assumirá o nome do antigo presidente da autarquia.

O arruamento que une as ruas Alfredo da Cunha e da Misericórdia vai receber, em data a anunciar, o nome de Manuel Seabra, presidente da Câmara Municipal de Matosinhos (CMM) entre outubro de 1999 e setembro de 2000. A artéria em questão ficou concluída por altura do Senhor de Matosinhos e a data da sua inauguração, com colocação da respetiva placa, ficou prometida para breve, não estando ainda confirmada à data de fecho desta edição. Esta medida enquadra-se numa pacote que visa alterar o nome de várias artérias do concelho, sendo que também o poeta Vasco Graça Moura verá o seu nome ligado a uma nova avenida em Perafita.

A referida homenagem estava já planeada pelo executivo,

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que alterou apenas o arrumamento escolhido para a mesma.

Manuel Seabra nasceu em 28 de julho de 1962 e faleceu em 2014, vítima de doença prolongada. Era licenciado em Direito pela Universidade Católica e trabalhou no executivo matosinhense entre 1988 e 2004. No mesmo ocupou diversas posições como técnico, diretor, vereador, vice-presidente de Narciso Miranda e presidente da autarquia. Chegou ao lugar cimeiro na estrutura do executivo matosinhense quando o anterior presidente abandonou o cargo para ocupar o de secretário de Estado da Administração Marítima e Portuária. O seu nome ficou ligado ao infeliz incidente na Lota de Matosinhos, que culminou com a morte de Sousa Franco. Após o ocorrido, o PS retirou o seu nome e o de Narciso Miranda da corrida à presidência da CMM. Após se ter afastado de todos os cargos no executivo, Manuel Seabra foi ainda chefe de gabinete de António Costa na autarquia de Lisboa e deputado eleito pelo PS no círculo do Porto.

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CRÓNICA

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JOAQUIM QUEIRÓS

SIM SENHOR, FOI UMA UNIVERSIDADE!

O leitor ao bater com os olhos nesta página e na imagem que a acompanha ficará um tanto duvidoso do que estará no conteúdo da prosa que escorre pela mesma.

Realça-se a fotografia antiga de um estabelecimento do princípio do século XX, quando a Brito Capelo, em Matosinhos, era mesmo a sala de entrada e de visitas da então ainda vila. A foto testemunha a existência duma grande superfície comercial, novidade para a época, sem paralelo em Matosinhos.

Propriedade de Luís José de Oliveira, ali eram comercializados todos os materiais de construção, desde o ferro ao cimento, passando pelos pregos e as tintas, bem como uma sem paralelo secção de artigos de ménage. Oficinas de pichelaria e serralharia e equipas de assistência permanente na área da reparação de edifícios no Palácio da Bolsa e na Refinaria Angola.

A tudo isto juntava-se a importante vertente da existência de gabinetes para a área de construção de equipamentos de grande porte, como aconteceu com a responsabilidade do erguer

do Mercado Municipal de Matosinhos, Seminário Maior de Aveiro, Túnel da Marginal na Ribeira (Porto) e outros.

Aliás, mais tarde, já com a administração do seu sucessor, a mesma empresa construiria o Mercado Municipal de Braga, a zona de fabrico da Cuf Portuense (fábrica da cerveja), a Micofabril e, a emblemática e triste-mente destruída grande cervejaria que existiu na Praça da Galiza e era uma referência no norte do país.

A par de toda esta projeção, na área comercial a sua atividade teve grande repercussão quando foi responsabilizada pelo lançamento do gás butano e propano no uso doméstico e industrial (Gazcidla e Propacidla), abastecendo uma área que envolvia os conce-lhos de Matosinhos, Maia, Vila do Conde, Póvoa de Varzim e Santo Tirso. Foi a principal fornecedora daquele combustível a toda a indústria de conserva de peixe, ou seja, mais de meia centena de fábricas.

Ora esta grande empresa comercial e industrial, durante largo período do século pas-sado das mais importantes

O AUTOR NÃO RESPEITA O ACORDO ORTOGRÁFICO E TIRA O CHAPÉU AO CALÃO DO PORTO

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de Matosinhos, foi uma verdadeira universidade para nomes que, mais tarde, deram a esta terra e não só, dos melhores comerciantes e industriais, tal como noutras áreas de actividade. São imensos aqueles que passaram pelo “Nanas” (assim era conhecido o fundador das Construções e Reparações Económicas).

Muitos, mesmo muitos, homens e mulheres que “estudaram nesta universidade”, a esta hora, lendo este texto, certamente se reconhecerão e recordarão os anos que viveram na sua formação profissional e como pessoas.

O fundador desta “força de saber e trabalho” foi Luís José de Oliveira, um simples cidadão, nascido nas terras de Aldoar, então terra matosinhense. Teve uma vida difícil e os primeiros tostões que ganhou foi a pintar tabuletas em cemitérios. Cresceu atrás de um balcão e nunca mais pararia, chegando a notável empresário e, também, uma pes-soa que se interessava por quem o ajudava. Formou profissionais e qualidades humanas respeitáveis. Matosinhos conhece-as. Dedicar-se-ia na sua vida a uma intensa prática de cidadania, tendo sido dirigente e grande responsável nos Bombeiros de Matosinhos-Leça, Santa Casa da Misericórdia de Matosinhos, membro activo da Comissão de Iniciativa de Leixões (primórdios dos Serviços de Turismo) e presidente da Associação Comercial de Matosinhos, pioneira na formação de comerciantes, através de um curso comercial.

Este cidadão Matosinhos esqueceu-o.

A sua memória está sepultada, quase anonimamente, num escasso e esquecido pedaço de terra, no Cemitério de Matosinhos.

Não há, na cidade, algo que o recorde.

Nem o nome numa travessa sem saída.

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SOCIEDADE

UNIDADE KASTELO NOMEADA PARA PRÉMIOS REGIOSTAR TEXTO TERESA TEIXEIRA

O projeto, criado pela associação NOMEIODONADA, é um dos finalistas dos prémios criados pela União Europeia.

Os vencedores serão conhecidos após dia 7 de outubro de 2018.

O Prémios RegioStar é um concurso internacional que todos os anos nomeia e escolhe os projetos regionais mais inovadores e importantes para a promoção da política de coesão no espaço europeu. A iniciativa é dividida em cinco categorias diferentes e este ano conta com um finalista português.

O Kastelo, unidade de cuidados pediátricos, encontra-se entre os finalistas deste edição de 2018 na categoria de “Melhoria e melhor acessibilidade dos serviços públicos”.

O projeto faz parte do lote de 24 finalistas, selecionados de uma lista de 103 participantes. Segundo a organização, os principais critérios de escolha foram inovação, impacto, sustentabilidade e parceria.

Os finalistas são oriundos de 20 Estados-Membros da União | AGOSTO 2018

Europeia e de um país vizinho. A lista é composta por Bélgica, Bulgária, Dinamarca, Alemanha, Estónia, Irlanda, Espanha, França, Croácia, Itália, Letónia, Lituânia, Países Baixos, Áustria, Polónia, Portugal, Eslovénia, Finlândia, Suécia, Turquia e Reino Unido.

O Kastelo é a primeira unidade de cuidados continuados e paliativos pediátricos em Portugal. A sua criação foi projetada pela Associação NOMEIODONADA, uma organização que dá apoio a agregados familiares com crianças internadas em cuidados intensivos. Inaugurado em 2016, o projeto teve participação de várias organizações públicas e privadas e conta atualmente com 18 enfermarias. A unidade, localizada em São Mamede, conta com uma lista assinalável de padrinhos, onde se encontram Fátima Lopes, a presidente da Câmara Municipal de Matosinhos, Luísa Salgueiro e Manuel Pizarro, entre muitos outros.

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MÚSICA

“MATOSINHOS EM JAZZ” RECEBE “ALL STARS” Depois de um intervalo de largos anos, a cidade de Matosinhos foi invadida por artistas de renome que compuseram o tão aclamado festival “Matosinhos em Jazz”.

Esta edição de 2018 decorreu durante todo o mês de julho ao ar livre e em diversos pontos da cidade e contou com diversos músicos como Mário Laginha Trio, Cristina Branco, Sérgio Godinho e uma parceria entre a Orquestra de Jazz de Matosinhos e ainda Pedro Abrunhosa que se viu acompanhado pela Orquestra Sinfónica da Casa da Música do Porto.

Durante o evento, os coretos da cidade foram o palco dos diferentes artistas que fizeram parte desta temporada musical, mas foi no último fim de semana de julho, na praça Guilhermina Suggia que os grandes concertos decorreram.

Um festival fundado nos anos 90 que voltou para divulgar o Jazz nacional e internacional.

DIAS 1, 7 E 8 No dia 1, o coreto do Jardim Basílio Teles contou com a atuação do trio Elas e o Jazz. Este grupo recriou os standards dos musicais da Broadway e clubes de jazz de Nova Iorque. No 24

dia 7 atuou Mário Laginha Trio e no dia 8 o coreto encheu com a melodia do Grupo Lokomotiv dirigido pelo contrabaixista Carlos Barretto, acompanhado por Mário Delgado nas guitarras e José Salgueiro na bateria e percussões. Neste coreto seguiu-se, durante todo o mês, mais 6 atuações de diversos coletivos musicais.

DIAS 14, 15, 21 E 22 O dia 14 de julho foi dedicado ao Jazamboca, onde que cinco músicos de origem congolesa criaram sonoridades com influências de hip-hop, fuck, rock, be-boop, eletrónica, entre diversos estilos musicais, incluindo os da África Central. Já no dia 15 de julho os amantes do jazz puderam assistir ao Coreto Porta Jazz, formado por distinguidos músicos da Orquestra Jazz de Matosinhos. No dia 21 Cristina Branco levou ao coreto do centro de Matosinhos o seu mais recente trabalho discográfico, com alma entre o fado e o jazz. No dia 22 atuaram os Songbird, um projeto composto pelo duo Luís Figueiredo e João Hasselberg, que apresenta uma releitura de composições de referência dos universos clássico, pop e folk português e internacional.

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PAULO MENGO ABREU PROFESSOR DE HISTÓRIA JAZZ Jazz é uma manifestação artístico-musical originária das comunidades de Nova Orleães, nos Estados Unidos.

Surgiu por volta do final do século XIX tendo origem na cultura popular. Proveniente de diversos estilos incluindo o blues – os work songs dos escravos dos EUA - do ragtime e dos spirituals, o jazz foi um dos estilos autenticamente norte-americanos que passou por uma infinidade de transformações ao longo do século XX.

DIAS 27 E 28 No último fim de semana de julho, o evento realizou-se na Praça Guilhermina Suggia, onde tiveram lugar os dois maiores concertos desta edição de 2018 do “Matosinhos em Jazz” e os nomes não precisam de apresentações. No dia 27 a Orquestra Jazz de Matosinhos reescreveu alguns dos temas mais icónicos do artista Sérgio Godinho, tendo dado sequêcia ao espetáculo de há um ano na Casa da Música.

No último dia, o compositor e cantor Pedro Abrunhosa fez-se acompanhar pela sonoridade da Orquestra Sinfónica do Porto, numa estreia absoluta onde percorreu o seu conhecido repertório.

Para além da música que se fez sentir um pouco por todo o concelho, o “Matosinhos em Jazz” não ficou por aqui e deu lugar também a uma exposição dedicada a discos icónicos do jazz realizada por artistas plásticos portugueses e ainda à conferência “O Jazz Agora” que juntou o diretor da Orquestra Jazz de Matosinhos, Pedro Guedes, o programador musical do espaço Maus Hábitos, Luís Salgado, e o radialista Joaquim Mota, da Rádio Nova.

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DESTINADOS AO ENTENDIMENTO A vida política nacional tem, desde há uns meses a esta parte, sido agitada pelo setor da educação, o qual passa por um período algo conturbado, fruto do extremar de posições entre governo e docentes, culminando com a greve à avaliação dos alunos, o que tem trazido perturbações ao encerramento do atual ano letivo, bem como ao arranque do próximo. Ponto prévio, que é de toda a justiça relevar, este executivo teve a coragem, que manifestamente faltou aos seus antecessores, de acabar com o congelamento da carreira docente, medida inteiramente justa, que urgia aplicar. Comprovando a afirmação anterior está o meu testemunho de não progressão desde 2004, situação que se replicava pelo país inteiro. Acontece que, por manifesto oportunismo político, anteriores executivos deixaram arrastar o problema, atingindo este o nível do insustentável. Claro está que este adiar sucessivo potenciou a dificuldade no encontro de uma solução, extremando posições e exigindo agora um esforço acrescido, de todos, na procura de uma resposta abrangente.

Os partidos da direita, imitando Pilatos, lavam as mãos e, pasme-se, com a maior desfaçatez, aparecem agora vozes desse quadrante defendendo todas as reivindicações, na tentativa de fazer esquecer o papel que tiveram no sobredimensionamento da questão, o que não admira, tendo em conta os resultados das atuais sondagens e o aproximar de atos eleitorais. Não são assim, claramente, parte da solução, antes parte do problema e, portanto, não passará por aqui o encontrar da resposta que o país procura.

Ora, a respública exige compromissos na procura do bem comum, e este, particularmente, passa pelo encontro de soluções, que até poderão ser multifacetadas, implicando obrigatoriamente a flexibilização de ambas as partes, o que a não acontecer dificilmente seria entendível e tolerável numa democracia adulta e responsável que queremos ser. A constituição de uma comissão mista, que se aplaude, embora pecando por tardia, pode muito bem ser um primeiro passo do longo caminho que há que percorrer.

Cabe aqui, obrigatoriamente, uma palavra aos discentes e suas famílias, que tão pacientemente têm aguardado pela procura de uma solução que lhes permita ter acesso aos resultados de um ano de trabalho intenso, essenciais para muitos no ingresso no ensino superior concerne.

Uma palavra final de otimismo, fundado na convicção sincera de que as partes sabem bem da premência de uma resposta consolidada, para uma escola pública que se quer afirmativa, funcionando como elevador social e em que a cidadania ocupará sempre papel charneira. Mãos ao trabalho.

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ENTREVISTA

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PATRÍCIA SOUSA E MARTA MELO

A ALZHEIMER PORTUGAL É A ÚNICA ORGANIZAÇÃO EM PORTUGAL, DE ÂMBITO NACIONAL, ESPECIFICAMENTE CONSTITUÍDA COM O OBJETIVO DE PROMOVER A QUALIDADE DE VIDA DAS PESSOAS COM DEMÊNCIA E DOS SEUS FAMILIARES E CUIDADORES Desconhecida por uns e evitada por outros, a Doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência e atinge, segundo dados da Alzheimer Europe, cerca de 90.000 pessoas em Portugal. A NM esteve à conversa com Marta Melo, terapeuta ocupacional e Patrícia Sousa, assistente social, ambas da Associação Alzheimer Portugal, cuja Delegação Norte se situa em Matosinhos – Lavra, para tentar desmistificar esta doença degenerativa e mostrar, ao mesmo tempo, o papel de extrema relevância que a Associação tem por todo o país.

NM: Antes de começar pela Associação, Marta, fale-nos um pouco do que é a doença de Alzheimer (como se manifesta, quais os sintomas, como controlar...)

Marta Melo (MM): De um modo muito resumido, podemos começar por referir que a doença de Alzheimer é a forma/ causa mais comum de demência. Importa por isso esclarecer e diferenciar desde logo estes dois conceitos, que muitas das vezes são referidos e interpretados como sinónimos pela população em geral. O termo demência diz respeito a um conjunto de sintomas responsáveis por uma alteração e diminuição da funcionalidade da pessoa, e que na grande maioria das vezes inclui perdas de memória, alterações ao nível da linguagem, da orientação temporal e espacial, do raciocínio e até das competências sociais e emocionais. Em cerca de 50 a 70% dos casos de demência, a causa destas alterações é de facto a Doença de Alzheimer.

Trata-se de uma doença neurodegenerativa que, como o nome indica, afeta os neurónios, ou seja o cérebro, e tem 26

um carácter progressivo e degenerativo. À medida que a doença evolui e se espalha por todo o cérebro, vai afetando lentamente as diferentes áreas e funções cerebrais da pessoa, que se repercute em alterações no seu comportamento, personalidade e na sua capacidade funcional, dificultando por isso a realização das suas atividades de vida diária (Ex: vestir, gerir medicação, fazer comprar, etc…).

Patrícia Sousa (PS): Uma vez que se trata de uma doença progressiva, e de evolução não muito rápida, importa também conhecer os primeiros sintomas ou sinais de alerta, para que, dentro dos possíveis, possa existir um diagnóstico precoce e atempado, que ajude não só a própria pessoa a melhor lidar com a doença, mas também os cuidadores familiares. Por vezes, pode ser difícil perceber a diferença entre as características do envelhecimento normal e os primeiros sinais da Doença de Alzheimer. Contudo, quando as mudanças começam a ter impacto negativo no dia a dia da pessoa, nomeadamente nas alterações de personalidade e na sua funcionalidade, já não estamos a falar de algo natural, mas sim daquilo que poderá ser um sintoma de demência.

Em Portugal quantas pessoas são afetadas por esta doença?

MM: Infelizmente, e como ainda não existe um Plano Nacional para as demências no nosso país, não podemos indicar um número exato de pessoas com diagnóstico de doença de Alzheimer. Segundo estimativas da Alzheimer Europe, em Portugal existem cerca 182.526 pessoas com demência, das quais cerca de 90 000 serão casos de Doença de Alzheimer.

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Como atua a Associação Alzheimer Portugal?

MM: A Alzheimer Portugal é a única organização em Portugal, de âmbito nacional, especificamente constituída com o objetivo de promover a qualidade de vida das pessoas com demência e dos seus familiares e cuidadores, tendo como visão uma sociedade que integre as pessoas com demência e reconheça os seus direitos. Temos ainda assento na Alzheimer Europe, onde juntamente com todos os parceiros delineamos estratégias para a promoção da qualidade de vida da pessoa com demência. Este ano, comemoramos 30 anos de existência, e ao longo deste percurso procuramos sempre ter um papel ativo na sociedade, não só ao sensibilizar para a urgência de um Plano Nacional Alzheimer e disponibilizar o nosso conhecimento e experiência, na sua criação e implementação, como em desenvolver campanhas nacionais e locais de informação sobre a doença, as suas características e formas de intervenção. Temos também disponíveis vários serviços de apoio para quem se vê confrontado com o diagnóstico de demência, nomeadamente os serviços de apoio ao cuidador: Linha de Apoio Informar + (213 610 465 ), Apoio Psicológico, Grupos de Suporte, Apoio Social e Formação Certificada, mas também serviços direcionados para a pessoa com demência, como é o caso da Estimulação Cognitiva Individual, ou até mesmo os nossos equipamentos especializados, com respostas de Lar, Apoio Domiciliário ou Centro de Dia especializados (como é exemplo o Centro de Dia “Memória de Mim”, em Lavra).

Para além deste trabalho diário com a população em geral, procuramos ainda colaborar com a comunidade científica, nomeadamente ao nível da investigação, como é exemplo o programa INTERREG V-A Espanha-Portugal (POCTEP) 2014-2020, financiado pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional, do qual fazem parte a Delegação Norte da Alzheimer Portugal, o Instituto de Patologia e Imunologia Molecular da Universidade do Porto (IPATIMUP), a Universidade de Valladolid, Espanha; e a Associação de Familiares e Amigos de Doentes de Alzheimer e Outras Demências de Zamora, Espanha.

Que tipo de apoios têm por parte de entidades públicas? E privadas?

PS: Tal como referimos anteriormente, o facto de não existir um Plano Nacional para as demências, faz com que não existam também apoios específicos por parte do Estado.

Naturalmente, a Associação AP vê as suas iniciativas serem apoiadas pontualmente pela administração local, mas isso não é suficiente. A insuficiência de respostas e apoios sociais propicia a que haja uma exclusão da pessoa com demência e consequentemente do seu cuidador. O tratamento da doença assume custos elevados e se pensarmos que com a sua evolução a dependência da pessoa com demência aumenta, proporcionalmente aumentam as despesas.

Para além das visitas domiciliárias regulares que sei que fazem, têm também outras atividades. Falo, por exemplo, do Café Memória. O que traz de diferente esta atividade?

MM: Comparativamente com outros serviços, em que a intervenção é feita individualmente – ou com a pessoa com demência, ou com o cuidador, no Projeto Café Memória podemos intervir com ambos em simultâneo! É uma iniciativa da Alzheimer Portugal e da Empresa Sonae Sierra e consiste num local de encontro destinado a pessoas com problemas | AGOSTO 2018

de memória ou demência e respetivos cuidadores, para partilha de experiências e suporte mútuo. A missão do projeto consiste em reduzir o isolamento social em que muitas destas pessoas se encontram e contribuir para a melhoria da sua qualidade de vida. Pretende-se ainda sensibilizar a comunidade para a problemática das demências e envolvê-la na prossecução dos seus objetivos.

As sessões são mensais, totalmente gratuitas, não necessitam de inscrição e decorrem sempre no 1º, 2, 3º ou 4º sábado de cada mês, consoante a cidade. No Porto por exemplo, as sessões decorrem no 2º sábado do mês, entre as 10h e as 12h, no Espaço Atmosfera M Porto. Para conhecer as 17 restantes cidades envolvidas neste projeto e os horários, sugerimos a consulta de informação no site do projeto: www.cafememoria.pt Sei também que realizam anualmente o passeio da memória. Esta é mais uma forma que têm de proporcionar um momento especial a doentes e cuidadores?

PS.: O Passeio da Memória é o grande evento anual da Alzheimer Portugal, que pretende assinalar o Dia Mundial da Doença de Alzheimer. Consiste numa caminhada solidária, cujos fundos das inscrições revertem na íntegra para a Associação. A iniciativa chegou a Portugal em 2011, e tem como objetivos informar e consciencializar para a importância de reduzir o risco de desenvolver demência, para os sinais de alerta da Doença de Alzheimer e, sobretudo, para a importância do diagnóstico atempado.

Há ainda um longo caminho a percorrer no que diz respeito aos serviços de saúde e à maneira como a doença é vista?

MM.: Sem dúvida alguma! Infelizmente, na nossa sociedade ainda existe muito estigma face às demências, e em muitas famílias a palavra “Alzheimer” é quase um tabu. Nem sempre a comunicação social ajuda a transmitir uma imagem/ideia real da doença, ou por vezes quando o fazem, já retratam fases avançadas ou até finais, em que a dependência é total. É fundamental desmistificar conceitos, perceber que a demência implica um percurso, com altos e baixos, mas que acima de tudo é, de facto, um caminho a percorrer, e que pode levar bastantes anos. Quanto mais cedo conseguirmos detetar o problema e aprendermos a lidar com o mesmo, menos penoso e mais preparados estaremos para lidar com os obstáculos que forem surgindo ao longo da jornada! Acreditamos por isso que a aprovação da Estratégia da Saúde na Área das Demências por parte do Ministério da Saúde foi um grande passo a este nível, e que o tão aguardado Plano Nacional para as demências possa finalmente ser planeado e posto em prática!

Pensando no futuro, que tipo de projetos têm pensados?

MM: Em 30 anos de existência, a Associação já alcançou conquistas muito significativas, mas muito mais há a fazer.

Temos vindo a trabalhar arduamente para proporcionar mais e melhores serviços de apoio à pessoa com demência, aos seus familiares e cuidadores. Existem sim muito projetos que gostávamos de ver desenvolvidos, e estamos a trabalhar para isso.

A 30 de julho, dia da Amizade, será lançada uma campanha nacional – Amigos na demência. Estamos certos que este momento será o ponto de partida para uma mudança social.

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ESPECIAL ALZHEIMER

A ALZHEIMER PORTUGAL CRIOU UMA LISTA DE 10 SINAIS DE ALERTA PARA A DOENÇA DE ALZHEIMER E OUTRAS DEMÊNCIAS: PERDA DE MEMÓRIA Esquecimento de informações recentes.

Esquecimento de datas importantes ou eventos Repetição da mesma pergunta várias vezes Uso de auxiliares de memória (por exemplo, notas, lembretes ou dispositivos eletrónicos) ou mesmo membros da família para as coisas que habitualmente se lembrava por si mesmo.

O que é normal? Às vezes, esquecer-se de nomes ou palavras, mas recordá-los posteriormente.

DIFICULDADE EM PLANEAR OU RESOLVER PROBLEMAS Perda das capacidades de desenvolvimento e seguimento de um plano de trabalho ou trabalhar com números.

Dificuldade em seguir uma receita familiar ou gerir as suas contas mensais.

Dificuldade de concentração e levar muito mais tempo para fazer coisas que habitualmente fazia de forma mais rápida.

O que é normal?

Cometer erros ocasionais, por exemplo a passar um cheque.

DIFICULDADE EM EXECUTAR TAREFAS FAMILIARES Dificuldade em executar diversas tarefas diárias.

Dificuldade em conduzir até um local que já conhece.

Gerir um orçamento de trabalho Lembrar-se das regras do seu jogo favorito.

Incapacidade de preparar qualquer parte de uma refeição, ou esquecer-se de que já comeu.

O que é normal? Às vezes precisar de ajuda para gravar um programa de televisão ou deixar as batatas no forno e só se lembrar de as servir no final da refeição.

PERDA DA NOÇÃO DE TEMPO E DESORIENTAÇÃO As pessoas com Doença de Alzheimer podem perder a noção de datas, estações do ano e da passagem do tempo. Podem ter dificuldades em entender alguma coisa, que não esteja a acontecer naquele preciso momento. Às vezes podem até esquecer-se de onde estão ou como chegaram até lá.

O que é normal?

Ficar confuso sobre o dia da semana em que se encontra, mas lembrar-se mais tarde.

DIFICULDADE EM PERCEBER IMAGENS VISUAIS E RELAÇÕES ESPACIAIS Ter problemas de visão pode ser um sinal de Doença de Alzheimer.

Dificuldade de leitura.

Dificuldade em calcular distâncias e determinar uma cor ou o contraste.

Em termos de perceção, a pessoa pode passar por um espelho e achar que é outra pessoa, não reconhecendo a sua imagem refletida no espelho.

O que é normal?

Ter problemas de visão devido a cataratas.

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PROBLEMAS DE LINGUAGEM Dificuldade em acompanhar ou inserir-se numa conversa.

Parar a meio da conversa e não saber como continuar ou repetir várias vezes a mesma coisa. Dificuldade em encontrar palavras adequadas para se expressar ou dar nomes errados às coisas.

O que é normal? Às vezes ter dificuldade em encontrar a palavra certa para dizer alguma coisa.

TROCAR O LUGAR DAS COISAS Colocar as coisas em lugares desadequados.

Perder os objetos e não ser capaz de voltar atrás no tempo para se lembrar de quando ou onde o usaram. Às vezes, acusar os outros de lhe roubar as coisas.

O que é normal?

Perder coisas de vez em quando, como não saber onde estão os óculos ou o comando da televisão.

DISCERNIMENTO FRACO OU DIMINUÍDO Sofrer alterações na capacidade de julgamento ou tomada de decisão.

Não ser capaz de perceber quando o estão claramente a enganar e ceder a pedidos de dinheiro.

Vestir-se desadequadamente ou mesmo não ir logo ao médico quando tem uma infeção, pois não reconhece a infeção como algo problemático.

O que é normal?

Tomar uma decisão errada de vez em quando.

AFASTAMENTO DO TRABALHO E DA VIDA SOCIAL Começar a abandonar os hobbies, atividades sociais, projetos de trabalho ou desportos favoritos.

Dificuldade em assistir a um jogo do seu clube até ao fim, como fazia antes, ou esquecer-se de acabar alguma atividade que começaram.

O que é normal? Às vezes, sentir-se cansado do trabalho, da família, ou não lhe apetecer sair.

ALTERAÇÕES DE HUMOR E PERSONALIDADE Tornar-se confuso, desconfiado, deprimido, com medo ou ansioso.

Começar a irritar-se com facilidade em casa, no trabalho, com os amigos ou em locais onde se sinta fora da sua zona de conforto.

O que é normal?

Desenvolver formas muito específicas de fazer as coisas e irritar-se quando a sua rotina é interrompida.

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CARLOS MARINHO PROFESSOR DE MATEMÁTICA

15 DIAS 5 ESTRELAS DA SPM A Sociedade Portuguesa de Matemática é a maior instituição matemática em Portugal. Elenco 15 dias entre junho e julho da atividade da SPM, uma vez que muitas pessoas não imaginam o trabalho realizado em Portugal ao nível desta ciência no domínio nacional e internacional.

Em primeiro lugar, o Presidente da SPM, Jorge Buescu, foi eleito como membro do Comité Executivo da European Mathematical Society (EMS) no encontro que decorreu no fim de semana de 23 e 24 de junho, em Praga. Jorge Buescu é Professor Associado com Agregação na Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa.

Em segundo lugar, no dia de 1 de julho o clube de matemática da SPM (www.clube.spm.pt) entrevistou em exclusivo o matemático português André Neves. Volvidos apenas cinco dias André Neves da Universidade de Chicago recebia uma prestigiada bolsa mundial, da Fundação Simons no valor de 100.000 dólares por ano num período de cinco anos sendo nomeado como investigador Simons 2018. Este prémio é concedido a “cientistas teóricos de destaque”.

Em terceiro lugar, as Olimpíadas Internacionais de Matemática que são um enorme motivo de orgulho para a SPM. É a maior organização circum-escolar em Portugal, movimentando nas suas várias fases um total de 70.000 alunos. A equipa portuguesa que vai participar nas Olimpíadas Internacionais de Matemática está em Cluj-Napoca, na Roménia.

Em quarto lugar, a SPM realizou na Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico de Bragança, nos dias 9, 10 e 11 de julho o Encontro Nacional, dirigido a toda a comunidade matemática portuguesa e a todos os que partilham o interesse pela matemática. Reúne investigadores, professores, estudantes e profissionais com vista à partilha de experiências, de conhecimentos e de ideias, contribuindo assim para o desenvolvimento da Matemática em Portugal, em todas as suas vertentes.

Por último e, quinto lugar, dia 11 a SPM elegeu um novo presidente. Será Filipe Oliveira, 45 anos. É Professor Auxiliar do Departamento de Matemática da Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade Nova de Lisboa. Irá substituir Jorge Buescu.

A SPM nas suas mais variadas vertentes trabalha ininterruptamente para atingir a excelência, estes são cinco exemplos. O pintor e génio Pablo Picasso referiu um dia quando o questionavam sobre o seu trabalho e de onde provinha a sua inspiração referiu “quando a inspiração me visita estou sempre a trabalhar”.

Boas férias. | AGOSTO 2018

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DESPORTO

DE VOLTA AOS NACIONAIS! TEXTO TIAGO SÁ PEREIRA

Ao fim de cinco anos a disputar competições distritais, o Leça garantiu o regresso às competições profissionais.

Desde cedo que os verdes e branco de Leça da Palmeira demonstraram ser uma das equipas mais fortes e um dos candidatos à subida. Facto que se veio a confirmar com a conquista do primeiro lugar da Série 1 da Divisão de Elite da Associação de Futebol do Porto (AFP) e com a vitória ante o Aliados de Lordelo que garantiu a conquista do título de campeão da divisão. O primeiro lugar assegurou “apenas” o acesso ao playoff de subida para o Campeonato de Portugal, enquanto que o título de campeão se tratou, assim, unicamente de uma mera formalidade.

Na última partida do playoff de subida, em Paredes, um golo de Ismael, aos 58 minutos, e outro de Sousa, a 15 minutos do final da partida, deu aos da casa a vantagem por dois golos que atirava a equipa leceira para o segundo lugar.

Em desvantagem na diferença de go30

los, visto que ambos somariam 10 pontos no final do encontro, o Leça acabou por perder a hipótese de voltar aos nacionais, apesar do título de campeão ter sido conquistado.

O sonho parecia ter caído por terra.

Mas o facto de Sporting Clube de Portugal não ter inscrito a equipa B, juntamente com o facto das Associações de Futebol de Portalegre e Madeira não terem apresentado os seus representantes, abriu três vagas, que foram preenchidas pelas Associações de Porto, Lisboa e Braga. Deste modo, o Leçinha, que terminou na segunda posição, foi um dos escolhidos e regressa, assim, ao Futebol Nacional.

Está de volta uma equipa com pergaminhos por todas as divisões do futebol português e que conta com um título de campeã da segunda divisão, na temporada de 1994/95, no palmarés. De referir que, para a nova época, o plantel conta já com a renovação do técnico Domingos Barros, assim como

14 dos atletas da temporada transata renovaram os vínculos contratuais ao clube. Bruno Monteiro, guarda-redes de 24 anos é uma das caras novas da equipa. O Leça está inserido na Série B do Campeonato de Portugal, que terá início a 12 de Agosto, com uma deslocação ao terreno do Lusitânia de Lourosa. Na jornada seguinte, o Leça receberá o Cesarense, em jogo que ficará marcado como o primeiro de carácter nacional no Estádio do Leça em cinco anos. O mote está lançado: “O campeão está de volta aos nacionais”.

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JOSÉ HENRIQUE CORREIA PROFESSOR DE HISTÓRIA FILIPE GOUVEIA (À ESQUERDA) COM O PRESIDENTE DA SAD DO LEIXÕES PAULO LOPO

FILIPE GOUVEIA É O NOVO TREINADOR DO LEIXÕES SPORT CLUB TEXTO TIAGO SÁ PEREIRA

Casamento celebrado entre Leixões e Filipe Gouveia. Aos 45 anos, o treinador português foi a aposta da SAD para a temporada que se avizinha, depois de uma temporada com quatro alterações no comando técnico. Depois de duas temporadas ao serviço do Sporting da Covilhã, Gouveia promete aos adeptos “uma equipa que vai dar tudo dentro de campo”.

Depois de um passado como jogador, representando o Boavista, onde se sagrou Campeão Nacional na época 20002001, Nacional da Madeira, Desportivo das Aves ou os franceses do Montpellier. O agora técnico leixonense acredita que a equipa “pode fazer um grande campeonato” e espera “dar grandes alegrias aos sócios”, definindo a equipa como um “candidato jogo a jogo”.

No Estádio do Mar, o clima é de tranquilidade e confiança, para uma competição que é conhecida pela forte competitividade e onde os teóricos candidatos à subida podem acabar nos lugares de despromoção, a exemplo do que aconteceu na última temporada com o União da Madeira, recorda Filipe Gouveia.

Apesar da época ter começado antes da chegada do técnico e de já contar com um plantel base, Gouveia acredita que a equipa não sofrerá grandes alterações, mas não fecha a porta à chegada de reforços para realizar uma boa temporada.

“Estou satisfeito com a atitude e o empenho demonstrado pelos jogadores”, numa fase em que “o mais importante é trabalhar os princípios e ideias de jogo” de forma a preparar bem a equipa para o início da temporada.

A 18 de julho, o plantel será apresentado aos sócios, num jogo amigável frente aos açorianos do Santa Clara, equipa promovida à Liga NOS, esta temporada. O encontro será disputado pelas 20h, no Estádio do Mar. Será, de resto, o último jogo de carácter particular, antes da visita a Coimbra a 22 deste mês, para defrontar a Académica. Jogo esse a contar para a primeira fase da Allianz Cup, vulgarmente conhecida como a Taça da Liga. | AGOSTO 2018

RIF, O ABANDONO EM MARROCOS Desde outubro de 2016, após a morte trágica de um comerciante de peixe, Mohcine Fikri, a cidade de Al-Hoceima, no norte do Marrocos, é palco de um movimento de protesto, o Hirak. Os manifestantes exigem mais justiça e desenvolvimento para todo o Rif e a libertação imediata dos presos políticos. Com efeito, desde o final de maio, a maioria dos líderes do Hirak foram presos, provavelmente 120 no total, detidos em Al-Hoceima e Casablanca.

O desafio das enormes dificuldades económicas e sociais continua no Rif. Um movimento pacífico que se endureceu com a prisão dos seus líderes e o tratamento repressivo desta crise, tornaram-se as bombas relógio deste sistema marroquino: “Todas as rotas terrestres que ligam a capital do Rif e as localidades vizinhas são objeto de um bloqueio apertado por unidades da Gendarmaria Real de guerra. Além das questões substantivas, políticas, económicas e sociais levantadas pelo movimento de protesto do Rif, foi a gestão segura das manifestações que causou preocupação e desaprovação entre muitos observadores nacionais e internacionais”.

Um site marroquino afirmou: “Na véspera da abertura do principal julgamento dos líderes do movimento em frente ao Tribunal de Recurso Casablanca e como a situação no terreno em comunidades Al-Hoceima e vizinhos foi bloqueada pelas forças de segurança, o Ministério do Interior considera que os relatórios preparados pelas várias organizações de direitos humanos careciam de objetividade”.

TelQueL (semanário marroquino) relata por seu lado a reação de Mohammed VI (rei de Marrocos), citando o comunicado emitido após o Conselho de Ministros de 25 de junho realizada em Casablanca: “disse ao governo, incluindo ministros envolvidos no programa ‘Al-Hoceima Farol do Mediterrâneo’, a sua deceção, a sua insatisfação e a sua preocupação com a não implementação dos projetos incluídos neste programa de desenvolvimento importante dentro dos prazos”. Como resultado, o rei decidiu “não permitir que os ministros envolvidos beneficiassem das férias anuais de acompanhamento” dos projetos em Al-Hoceima.

Anteriormente aos protestos de Al-Hoceima e à morte acidental de Mohcine Fikri, um programa de desenvolvimento da cidade foi assinado (2015) perante o rei. O programa não foi realizado.

“Como não entender o aborrecimento do rei diante dos ministros que anunciam projetos que não percebem? Ministros que dizem e não fazem...”, esclarece um jornal tido como independente.

O RIF SITUA-SE NO EXTREMO NORTE DE MARROCOS, REGIÃO QUE POR DETERMINISMOS HISTÓRICOS É VULNERÁVEL À INDIFERENÇA DE CASABLANCA.

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MODA

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MAKE UP PARA OS FESTIVAIS DE VERÃO! O VERÃO CHEGOU E COM ELE COMEÇAM OS MELHORES FESTIVAIS DE MÚSICA. TENTANDO FAZER UMA ABORDAGEM DIFERENTE, ESTE MÊS, TRAGO-VOS O ESSENCIAL PARA ARRASAREM AO SOM DOS VOSSOS MÚSICOS FAVORITOS. TEXTO CAROLINA COSTA LEITE

1.Brilhantes de colar Esta é a maior tendência dos últimos anos para as mais arrojadas, por isso sejam criativas. Sem dúvida que este é “O” acessório.

2.Gliter Não pode faltar ao seu look “festivaleiro”.

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3. Máscara de pestanas de Cor Utilize-a para dar um toque “edgy” e diferente ao seu look.

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4.Iluminador Para quem não tem o hábito de utilizar maquilhagem, mas quer dar um “up” ao seu look, nada como usar e abusar do iluminador.

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CINEMA

NAS SALAS

TIAGO LEÃO BLOG: SALA3

AMÉRICA EM CHAMAS OCEAN’S 8 TÍTULO ORIGINAL: OCEAN’S 8 REALIZADOR: GARY ROSS GÉNERO: AÇÃO ELENCO: SANDRA BULLOCK, CATE BLANCHETT, ANNE HATHAWAY DURAÇÃO: 110 M

Tudo bem, isto de criar versões femininas de filmes já lançados… Não é como eu acho que as coisas deveriam ser feitas mas entendo a situação. Ao menos, ao contrário do novo “Caça-Fantasmas”, temos um reconhecimento de que os filmes anteriores existiram e que este serve como uma sequela. Por outro lado, um elenco como este é justificação que chegue para merecer a ida ao cinema.

A irmã de Danny Ocean, Debbie, reúne uma equipa só de mulheres para fazer um grande assalto na gala anual do MET. Todo o elenco está incrível, afinal estamos a falar de Sandra Bullock, Cate Blanchett, Anne Hathaway entre outras, com prestações todas impecáveis. Até Rihanna, que não estava à espera que fizesse grande coisa, tem os seus momentos! Não quero dizer que estamos perante as futuras nomeadas para os próximos Óscares mas, dentro do género de filmes de assalto, até estão muito boas.

Pondo isto de lado, há algo que não me atraiu muito no desenvolvimento dos acontecimentos. A maneira como o roubo é planeado não tem muita emoção por detrás. Não há aquela adrenalina de que as coisas podem correr mal a qualquer momento. Houve uma ou outra situação mais “problemática” mas nada que demonstrasse que, de facto, as coisas estivessem complicadas. E dizer que a protagonista teve cinco anos na cadeia a pensar em todos os cenários não serve de desculpa para tudo.

No fim, estamos perante um filme perfeitamente competente, com boas prestações e que nos fazem passar um bom serão no cinema.

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REALIZADOR: DENIZ GAMZE ERGUVEN GÉNERO: AÇÃO TÍTULO ORIGINAL: KINGS ELENCO: HALLE BERRY, DANIEL CRAIG, LAMAR JOHNSON DATA DE ESTREIA: 05/07/2018 DURAÇÃO: 87 MIN

Los Angeles, 1992. Millie é mãe adoptiva de oito filhos, de diferentes idades, alguns deles problemáticos. Solteira, são os miúdos que se apoiam uns aos outros enquanto ela trabalha. Depois do assassinato de Latasha Harlins por uma empregada de uma loja de conveniência e do veredicto do julgamento de Rodney King, Los Angeles vive em estado de sítio. A cidade está num caos, as tensões raciais aumentam e alguns dos filhos de Milie começam a envolver-se em protestos. Vai ser Obie, o vizinho com quem a família já teve atritos, quem vai ajudar a protegê-los, desenvolvendo novos laços entre eles. Drama ficcionado baseado em eventos reais – os tumultos em Los Angeles, em 1992 –, um filme sobre o papel da família e da comunidade num determinado momento histórico, e sobre questões de racismo e desigualdades sociais.

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PARA LER

PARA JOGAR O QUE NÃO PODE FALTAR A UM GAMER

UM LIVRO HOJE, PORQUE NÃO? APRENDA A DIZER NÃO SEM CULPAS

JURASSIC WORLD EVOLUTION TEXTO VÍTOR PAIVA

AUTOR: ANTÓNIO SACAVÉM LANÇAMENTO: 12 DE JUNHO 2018 DESENVOLVEDOR: FRONTIER DEVELOPMENTS GENERO: SIMULAÇÃO PLATAFORMAS: PLAYSTATION4, XBOX ONE, PC

O não positivo é o caminho para um SIM MAIOR! António Sacavém, docente universitário, coach e especialista em liderança e comunicação, constata que uma das principais barreiras ao desenvolvimento pessoal e profissional, nos mais diversos contextos, é a dificuldade em dizer não. Contudo, saber dizer «não» de forma adequada, nos momentos certos, não faz de nós más pessoas, pelo contrário, dá-nos a oportunidade de criarmos relações mais genuínas, maduras e abertas.

Neste livro, o autor partilha ferramentas essenciais para aprender a dizer um não positivo, um não confiante, que lhe abre portas para o diálogo, que vai aumentar a sua produtividade, ajudá-lo a equilibrar trabalho/família e promover a sua realização profissional e pessoal. em suma, vai torná-lo uma pessoa muito mais feliz!

DE SEMENTE A PLANTA AUTOR: HOLLY FARRELL

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Aprenda a cultivar a partir de pevides, grainhas e caroços!

O que têm em comum um abacate, uma manga e um tomate? Todos podem ser cultivados em casa, sem gastar dinheiro, a partir das pevides ou dos caroços que habitualmente acabam no lixo.

Repleto de fotografias e ilustrações explicativas, De Semente a Planta mostra como cultivar de forma simples uma grande variedade de frutos e legumes, dentro de casa ou no exterior, com um mínimo de equipamento e muito pouca experiência.

Com este livro, vai ficar a saber tudo sobre o desenvolvimento das plantas, as suas singularidades e a forma de lidar com as pragas e outros problemas que as assolam. Descubra o que pode cultivar, de que modo e em que ambiente, e surpreenda-se com os resultados!

Após o lançamento de mais um filme da saga Jurassic Park, surge com ele um novo jogo.

Jurassic World Evolution é um jogo de estratégia económica, onde construímos e desenvolvemos o nosso parque. Além das tarefas comuns a este género, somos responsáveis ainda pela parte mais atractiva do Jogo, os Dinossauros.

Lideramos a equipa palentológica que escava fosseis e recolhe dele ADN, para o processo de Clonagem (já conhecido dos filmes). Processo esse que também temos o controlo, definindo as espécies com que cruzaremos essa informação genética.

Permitindo assim evoluir os dinossauros, de acordo com as nossas preferências enquanto gestores, sendo elas características visuais ou comportamentais.

Tudo em prol do nosso negócio.

O jogo conta ainda com a participação de alguns actores da saga como Jeff Goldblum.

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MUNDO

MUNDIAL 2018 O ANO DA REVOLTA FRANCESA TEXTO TERESA TEIXEIRA

O dia 15 de julho de 2018 fica marcado como a data em que França se sagrou bicampeã do Mundo. Uma competição em que a Croácia também se destacou, ao chegar pela primeira vez a uma final.

Junho e julho foram meses de mundial na Rússia e os olhos do mundo estiveram postos no país chefiado por Vladimir Putin. E se em 2016 a França deixou escapar o troféu para Portugal, desta vez a equipa de Didier Deschamps mostrou ter aprendido a lição e não perdeu a oportunidade de levar o “caneco” para Paris. A França derrubou a Croácia por 4-2, num jogo marcado por decisões polémicas do vídeo- árbitro (que estiveram na origem de dois dos golos da equipa gaulesa), e celebrou uma vitória no mundial 20 anos depois do primeiro título. Já a Croácia assumiu-se como a equipa revelação da competição. Os axadrezados derrubaram seleções como a Rússia e Inglaterra e asseguraram, pela primeira vez, um lugar na final. Para garantir a vitória só lhes faltou um Éder e a chamada estrela da 36

sorte.

O início da competição ficou marcado por muitas expectativas e algumas novidades. Holanda e Itália estavam fora da competição, Brasil e Espanha eram dois dos principais favoritos e a seleção de Portugal almejava repetir a proeza de 2016. Mas todo o percurso desta competição ficou marcado por várias surpresas: a eliminação da Alemanha nos quartos-de-final, a queda da Argentina e de Espanha nos oitavos, o percurso surpreendente da Rússia, que poucos esperavam ver chegar tão longe. Para a história de uma competição cuja organização não teve incidentes ficam o livre bombástico de Cristiano Ronaldo e as mil quedas de Neymar, até hoje alvo de várias sátiras na internet. Numa era que ainda pertence a Messi e CR7, a Rússia viu também nascer uma nova estrela: Mbappé, um dos mais jovens jogadores a marcar numa final.

Já Portugal caiu no jogo frente ao Uruguai e aponta agora baterias para o título que gostaria de manter: o de campeão europeu.

AGOSTO 2018 |

JOSÉ CARLOS OLIVEIRA JORNALISTA

APENAS DISCURSOS

TRUMP MANTÉM BRAÇO DE FERRO COM A NATO... MAS SEM SUCESSO TEXTO TERESA TEIXEIRA

O líder norte-americano continua a insistir que os contributos de cada país para a associação devem subir e chegar a 4% do seu PIB. Restantes países não mudam postura e mantêm as metas anteriormente fixadas.

Foi um dos slogans mais fortes da campanha eleitoral do atual presidente norte-americano. Donaldo Trump sempre defendeu que os Estados Unidos da América (EUA) tinham gastos muito elevados com a NATO e que eram dos poucos estados-membros que cumpriam as obrigações de contribuição. O responsável chegou mesmo a afirmar de forma velada ou direta que considerava a possibilidade de abandonar a Aliança Atlântica.

Esta postura de Donald Trump assumiu contornos mais fortes na última cimeira da Nato, ocorrida nos passados dias 11 e 12 de julho em Bruxelas. O líder dos EUA afirmou, em declarações aos jornalistas, que seria “muito duro” com os líderes de outros países e que os mesmos deveriam estar prontos a assumir uma participação equivalente a 4% do seu PIB– de recordar que os norte-americanos têm, atualmente, uma taxa de contribuição de 3,5%. Em declarações aos jornalistas, Trump assumiu mesmo que acreditava poder deixar a NATO sem aprovação do congresso, mas que achava que isso seria “desnecessário”.

Após o crescente clima de tensão, o segundo dia da cimeira terminou com o líder americano a indicar que mantinha o compromisso com a NATO, dado que tinham chegado a acordo para maiores contribuições. Apesar disto, os restantes membros, entre os quais está Portugal, referem que mantêm as mesmas metas previamente acordadas. O presidente francês, Emmanuel Macron, foi um dos primeiros a afirmar que prosseguia com os prazos anteriormente definidos, com o seu país a prever o aumento de contribuição para 2% até 2024. | AGOSTO 2018

Uma coisa que os políticos, regra geral, fazem bem é “usar da palavra” e, em boa verdade, nada tenho contra os bons discursos. A história, de resto, mostra-nos a importância que alguns discursos tiveram.

Winston Churchill, por exemplo, durante a Segunda Grande Guerra, conseguiu produzir alguns discursos que foram capazes de despertar, animar e dar esperança a uma Inglaterra e países aliados, para quem a derrota perante o nazismo parecia mais que evidente. O meu problema com os discursos reside no facto de alguns não passarem de um mero amontoado de palavras. Discursos em que é dito ao povo apenas aquilo que o povo quer ouvir mesmo que, da parte de quem os produz, não haja qualquer intenção de colocar tais discursos em prática.

Estou convencido que a grande maioria dos que enveredam na vida política o fazem com o desejo de servir a seu país, mas existem os desonestos que vão para a política por mera vaidade ou ambição desmedida e é, sobretudo, com estes que devemos estar preocupados. Claro que também estes sabem “usar da palavra” mas nós já não vivemos em democracia há tão pouco tempo que tenhamos que “engolir” tudo o que eles dizem apesar de não terem qualquer intenção de cumprir o que prometeram.

Lembro-me de um “slogan” que era muito utilizado logo a seguir à revolução dos cravos: “O voto é a arma do povo”. Ora se o meu voto é uma arma eu tenho o dever de a utilizar e bem. Tenho o dever de dizer aos partidos que devem ser mais cuidadosos na escolha dos seus candidatos, porque eu quero à frente do destino do meu país quem tenha o desejo de servir a nação ao contrário de se servir da nação. E há tantas formas de dizer isto através do meu voto.

Não se “educa” os políticos ficando em casa em dia de eleições. Isso apenas indicará que me estou a marimbar para quem governe ou desgoverne o meu país. Mas podemos sempre votar em branco, dando-lhes um sinal claro da nossa insatisfação. Seja como for é imperativo que, perante os maus políticos, tomemos posição levando-os a entender que os discursos inconsequentes acabarão por se virar contra quem os produziu.

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SAÚDE

ULSM INVESTE 20 MIL EUROS NA MELHORIA DAS CONDIÇÕES DE CONFORTO IMAGENS | TEXTO UNIDADE DE SAÚDE PÚBLICA DE MATOSINHOS

Serviço de Obstetrícia do Hospital Pedro Hispano está mais moderno e acolhedor.

As futuras mamãs vão surpreender-se com o “novo” Serviço de Obstetrícia do Hospital Pedro Hispano. Mais moderno, mais luminoso e acolhedor, este serviço concluiu na primeira semana de julho as obras de requalificação iniciadas a meio do mês de abril, com o objetivo de melhorar as condições de conforto para as suas utentes recém-mamãs, bebés e pais/acompanhantes.

“Parece outro serviço”, “que mudança” e “tão luminoso” foram algumas das expressões mais ouvidas entre os elogios ao “novo” Serviço de Obstetrícia no momento da inauguração. Não faltaram também agradecimentos à equipa encarregue da obra, e desta vez uma “equipa da casa”, bem como a todos os colaboradores que participaram neste esforço de transformar este espaço. Sem esquecer ninguém, a Enfª Paula Rajão, responsável pelo serviço, convidou todos para assinalar o momento, do Conselho de Administração à Liga dos Amigos e Voluntariado, sem esquecer as equipas de obras e de limpeza, entre os diferentes profissionais do serviço/departamento e contando já com os protagonistas: os bebés, com as suas mamãs e papás. E como dia era especial, os recém-nascidos tiveram direito a um miminho especial - um guizo costurado pelas voluntárias e oferecido pelo serviço aos bebés. Uma prendinha para mais tarde recordar os primeiros dias de vida no Hospital Pedro Hispano.

Um serviço que conta já 20 anos de atividade e que tem inovado na resposta às necessidades das mães e bebés, com destaque para a possibilidade do pai/acompanhante ter a possibilidade de passar 24 horas em permanência no hospital – uma medida original entre as unidades públicas –, pelo que a questão do conforto e da hotelaria são fundamentais, 38

além da segurança clínica que é garantida.

“A evolução do número de nascimentos, a crescente procura pelo Serviço, até de utentes fora da nossa área geográfica de influência, leva-nos a procurar e a querer dar melhores condições físicas às nossas mamãs, de modo a que se sintam ainda mais confortáveis e num ambiente mais acolhedor, como o exige o nascimento de um filho”, explica Carlos Mouta, Vogal do Conselho de Administração da ULSM, acrescentando que no ano passado nasceram mais de 1500 bebés no Hospital Pedro Hispano, em Matosinhos.

Assim, todo o serviço (enfermarias, sala de trabalho, gabinetes de consulta, espaços comuns e casas de banho) tiveram obras de pintura e iluminação, além de algumas alterações estruturais, realizadas pela equipa do Serviço de Instalações e Equipamentos, que visam uma melhor adequação do serviço às expetativas dos profissionais e utentes.

Além das obras foram também adquiridas novas camas e cadeirões relax para maior conforto dos pais e acompanhantes. A Liga dos Amigos do Hospital Pedro Hispano também contribuiu com a oferta de dez televisores para equipar as várias enfermarias daquele serviço.

Orçadas em cerca de 20 mil euros, estas obras de requalificação contaram com a contribuição de um donativo de 8 200 euros do Mar Shopping Matosinhos, em resultado da sua ação de responsabilidade social de Natal, que reverteu a favor deste serviço do Hospital Pedro Hispano.

Durante a realização das obras, o Serviço de Obstetrícia “mudou-se” para o 4º piso do hospital, assegurando-se desta forma o seu normal funcionamento, à exceção da permanência dos pais/acompanhantes durante a noite, que não foi possível garantir por questões logísticas. Mas, a avaliar pelos elogios, terá valido bem a pena!

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GENTE DA NOSSA TERRA

MANUEL RODRIGUES Aos 80 anos, Manuel Rodrigues é uma das figuras mais emblemáticas de Matosinhos. Dotado de grande sabedoria e destreza física, é uma voz ativa no que diz respeito à política e à sociedade do nosso concelho. É na sua quinta que se sente feliz, onde é agricultor e criador de gado, apenas para consumo próprio.

Mas não é só isso que o anima. A paixão pelo Leixões acompanha-o num cartão de sócio que mantém há mais de 50 anos. E não é só no desporto rei que dá cartas, Manuel Gonçalves é um dos elementos da equipa de sueca “A Gruta” que se sagrou bicampeã no presente ano. Serve comida numa mesa onde se sentam polícias, juízes, médicos, padres, mecânicos, entre outros, todos tratados de igual forma. Podemos mesmo afirmar que é uma personalidade desta cidade muito respeitada e querida por todos.

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CULTURA

JOEL CLETO INSPIRA-SE NOS PIRATAS E LANÇA LIVRO SOBRE FORTE DE LEÇA TEXTO TERESA TEIXEIRA

A história pode não provar que estiveram piratas em Leça da Palmeira, mas a vigília contra estes visitantes indesejados fez parte da rotina da população local durante vários anos. Um imaginário que dá mote a um evento já com lugar fixo na programação cultura do concelho.

Foi um dos momentos incluídos no programa dos Piratas em Leça da Palmeira, recriação histórica inspirada no passado marítimo português. Durante três dias, no primeiro fim-de-semana de julho, o Forte Nossa Senhora das Neves e a zona envolvente foram palco de um singular regresso a um passado…possível. Parte importante deste evento foi a apresentação do livro “O Forte de Leça da Palmeira - Um castelo de rosas contra piratas” da autoria do historiador Joel Cleto.

O escritor é uma das figuras mais conhecidas de toda a zona norte devido aos diversos livros que assinou e também pelo 40

programa que conduz no Porto Canal, todos com a história nacional como pano de fundo.

Nesta obra, dirigida especialmente a um público mais jovem, o escritor narra a construção do Forte de Nossa Senhora das Neves pelos olhos da personagem principal, Ernesto. As ilustrações desta obra ficaram a cargo de Luís Moreira e o design pertence a Nuno Leal.

De referir que imaginário marítimo é uma parte crucial da história portuguesa. Num país de navegadores, marinheiros e pescadores, com uma das maiores linhas de costa do mundo, não poderia ser de outra forma. A necessidade de proteção esteve na base da construção da generalidade dos fortes que encontramos na costa nacional. E, pese embora a ausência de provas sobre o desembarque de piratas em Leça, esta é uma história que tem tudo para ter acontecido.

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PAULO GASPAR PROF. DOUTOR

INGRATIDÃO DOS “NEGOCIADORES”

A NÃO PERDER...

Os Hospitalários no Caminho de Santiago.

6 A 9 DE SETEMBRO

Uma festa multifacetada que nos leva ao passado para visitar o tempo dos hospitalários. A não perder em Leça do Balio.

5ª Corrida Porto de Leixões 9 DE SETEMBRO

Uma prova organizada pela APDL e que acontece dentro do Porto de Leixões. São 10km de corrida ou 5km de caminhada que não quererá perder.

QUEEN tributo “ONE VISION” 7 DE SETEMBRO

O Mary Spot volta a organizar um concerto tributo. Desta vez os escolhidos são os Queen, uma das maiores bandas da história do rock mundial.

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Neste final de ano letivo, os professores não mereciam ser tratados com indiferença e muita ingratidão, como tem vindo a acontecer, face ao empenho e profissionalismo com que se dedicam aos seus alunos no dia-a-dia escolar. Com efeito, mesmo em algumas situações, o trabalho letivo ser realizado sob condições adversas, os professores nunca desistem, nunca deixam de sonhar com uma escola diferente, com uma escola que seja de sucesso para todos os seus alunos. Por isso, é importante que, de uma vez por todas, todos reconheçam e valorizem com palavras e atos todo o trabalho meritório dos professores.

Não chega só falar do modelo finlandês, como algo de muito bom e que devia ser implementado e generalizado no nosso país, quando todos (leia-se “negociadores”) mal tratam os professores. Em permanência nos lugares cimeiros dos testes PISA, a Finlândia é apresentada como um modelo a seguir em matéria de ensino. No entanto, é importante refletir no simples facto de, em recente entrevista, transmitida pela nossa televisão, a ministra finlandesa da Educação, a senhora Sanni Grahn-Laasonen apontou os professores como chave do sucesso finlandês, sucesso educativo e sucesso social. Enfatizou mesmo o facto de os professores serem o principal segredo do modelo finlandês, sublinhando o respeito e a confiança que a sociedade deposita na classe docente. Ao reler o que escrevi, por momentos, vagueou o meu pensamento, na tentativa de ir buscar memórias (não encontradas) de alguém que na nossa televisão tenha dispensado as legendas da entrevista da ministra finlandesa, e ao falar português, também tenha produzido afirmações similares. As memórias que emergem, de alguém que fale (português) bem dos professores, na nossa televisão, são apenas… “tristes memórias”. Porém, a paixão pela educação, faz os professores não desistirem de utopias, que apenas pretendem, contribuir para a (re)construção de uma sociedade desequilibrada. Por isso, a entrega de todos os professores na luta e no grito de revolta, para a exigência de UMA SOCIEDADE MAIS JUSTA e não só centrados nos seus egos, merecia uma outra resposta dos “negociadores” que, mais uma vez, não respeitaram o que nós somos… E… de repente, como tristemente me ocorreu um nome da nossa HONROSA HISTÓRIA DE PORTUGAL… Miguel Vasconcelos… MAS NÓS… SEMPRE… ORGULHOSOS POR SERMOS PROFESSORES. 41

EVENTOS

MAIS UM ANO COM ENCANTO! Amigos, clientes e família dão os parabéns à Dona Fernanda do restaurante Recanto pelos anos maravilhosos à frente desta casa que é uma referência nacional. Agradecemos a sua simpatia, o atendimento e o serviço que sai de umas mãos de ‘fada’ diretamente para as mesas dos clientes.

“ESTÓRIAS RECONTADAS” POR ANTÓNIO CUNHA E SILVA Uma visita guiada pela Galeria da Biblioteca Florbela Espanca sob a voz do professor e escritor matosinhense António Cunha e Silva deu-nos a conhecer as ‘estórias’ populares que escreveu e que foram brilhantemente ‘ilustradas’ com as peças do premiado barrista João Ferreira.

Uma exposição que consiste no figurado português de Barcelos e dá a conhecer histórias transmitidas de geração em geração que são hoje parte integrante da identidade e património cultural e imaterial do território de Barcelos.

Curiosidade: A olaria é uma arte tradicional cuja evolução se cruza com as Festas do Senhor de Matosinhos, marcando presença há mais de 200 anos na Feira da Louça.

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EVENTOS

TUDO POR PORTUGAL! O campeonato do mundo de futebol juntou várias famílias e amigos em encontros que proporcionaram momentos de convívio dos 8 aos 80, acompanhando a seleção portuguesa até ao último segundo. Os portugueses estiveram sempre a apoiar a equipa e nunca baixaram os braços. Somos uma grande família e queremos mostrar que apesar de não termos seguido em frente, levamos Portugal ao peito!

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EVENTOS

INAUGURAÇÃO CLÍNICA EQUILIBRIUM Abriu portas o mês passado a Clínica Equilibrium, uma clínica que concilia a medicina convencional, a integrativa e a não convencional num só espaço.

Tudo com o propósito de criar uma maior e melhor saúde para os doentes.

Priorizando a saúde como um equilíbrio, a própria equipa é formada por

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profissionais de diversas áreas que vão desde a fisioterapia à nutrição, permitindo um acompanhamento mais completo e mais estrutural.

Um conceito “fora da caixa” que contou com a presença de várias pessoas que parabenizaram toda a equipa.

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De 6 a 8 de julho, a reconstituição histórica “Os Piratas” voltou a Leça da Palmeira para relembrar o tempo em que os piratas ainda impunham a sua lei nas praias e nas povoações costeiras do concelho.

O evento, promovido pela Câmara Municipal de Matosinhos com o apoio da junta de freguesia, contou com muita animação transformando-se num verdadeiro cenário do século XVI com acrobacias, duelos, zaragatas e julgamentos, piratas e donzelas da corte vestidos a rigor, boa comida, e vários espetáculos.

“OS PIRATAS” INVADIRAM LEÇA DA PALMEIRA

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EVENTOS

FÁBRICA DE ÓCULOS OPTICENTER CELEBRA 1.º ANO MATOSINHOS RETAIL PARK AV. ARQ. FERNANDO TÁVORA 4455-877 MATOSINHOS ABERTO TODOS OS DIAS DAS 10H ÀS 22H.

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Para assinalar a data, a Fábrica de Óculos Opticenter realizou uma campanha especial onde quem se deslocou à loja pôde adquirir os seus óculos monofocais por 25€ ou progressivos por 75€. Esta campanha decorreu nos passados dias 6, 7 e 8 de julho mas a animação não ficou por aqui. Quem visitou a Opticenter no Matosinhos Retail Park foi presenteado com oferta de brindes, gelados, animação para os mais pequenos e outros “mimos”.

Rui Silva, diretor geral da Opticenter, referiu que “é com muita satisfação que celebramos o 1.º ano de existência da Fábrica de Óculos Opticenter e vemos com agrado a afluência que se registou nestes três dias. Registamos também com apreço que temos clientes “repetentes” o que nos indica que o serviço está a ser orientado para a satisfação do consumidor.”

Quanto a novidades acrescentou “este mês introduzimos em Portugal e em rigoroso exclusivo da Opticenter a marca de óculos Le Coq Sportif, prestigiada insígnia de equipamento desportivo, e lançamos uma nova lente progressiva, a Ultimate, que é o verdadeiro pináculo em termos de tecnologia e geometria de lentes progressivas.”

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PEDRO SILVA

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PERFIL

BIO: Jornalista, escritora, tradutora e especialista em literatura infantojuvenil. Licenciada e pós-graduada em Comunicação Social pela Universidade Nova de Lisboa, tem uma Pós-Graduação em Livro Infantil pela Universidade Católica Portuguesa. Publicou até agora 12 livros, quase todos incluídos no Plano Nacional de Leitura. A sua obra está editada na Alemanha, Sérvia, Holanda, Itália, México, Brasil, Colômbia, Argentina e Chile, entre outros países. Representou Portugal no Festival White Ravens 2016, em Munique, a convite da Biblioteca Internacional da Juventude. Nasceu em Matosinhos, a 12 de Janeiro de 1969.

ESCRITORA PORQUÊ?

Por várias razões, algumas das quais nem eu saberei. Mas posso dizer que ser «exclusivamente jornalista» se tornou uma opção pouco frequentável, nos últimos dez ou quinze anos. Basta ver o triste panorama atual. Mas há males que vêm por bem: como sempre preferi o jornalismo cultural e social, a minha aproximação aos livros surgiu desde cedo. Depois, comecei a interessar-me mais pela literatura infantojuvenil e descobri que aquilo não era literatura menor. A partir de uma reportagem que escrevi para a Notícias Magazine e que foi capa da revista, creio que em 2003, percebi que o caminho era mesmo por aí.

CARLA ALMEIDA IMAGENS PAULO SOUSA COELHO IMAGENS CARLA ALMEIDA

PRÉMIOS E DISTINÇÕES? Fazer parte dos catálogos White Ravens, ser nomeada para o melhor livro infantojuvenil pela Sociedade Portuguesa de Autores, ser incluída na seleção da Fundación Quatro Gatos são mimos que sabem bem e que ajudam a legitimar uma obra. No entanto, o mais importante são as distinções que se traduzem em tempo de qualidade para escrever, como foi o caso da minha residência literária em Barcelona e, recentemente, uma bolsa de seis meses do Ministério da Cultura.

HOBBIES? Não tenho hobbies. Quando gosto muito de uma coisa, trago-a para a minha vida de todos os dias.

VIAGEM DE SONHO? Já a fiz: um mês e meio na Nova Zelândia, de mochila às costas e a viajar de comboio e autocarro. A febre turística ainda não tinha chegado a este extremo.

PRATO FAVORITO? Obviamente, um bom peixe grelhado. Sou matosinhense, caramba.

NOVOS PROJETOS PARA O FUTURO: Tenho um novo livro que saiu agora, sobre a águia-imperial-ibérica, outro já em fase de ilustração e um terceiro a ser escrito. Para o ano, deverei chegar aos 15 livros publicados. Não é mau. Bom, mesmo, era ganhar o Prémio ALMA (Astrid Lindgren Memorial Award), para ter tempo de escrever até ao fim da minha vida sem me preocupar com mais nada.

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GASTRONOMIA

SEJA SERVIDO COMO UM REI!

SUGESTÃO NM Entrada Misto de salgadinhos

ARQUINHO DO CASTELO IMAGENS ARQUINHO DO CASTELO

Como e onde começou a história do Arquinho do Castelo?

António Ferreira: A história começou há 25 anos atrás quando decidi deixar a gerência do restaurante Avó Miquinhas, para abraçar um projeto meu que se iniciou na rua de Fuzelhas num tasquinho esse sim Arquinho do Castelo de seu nome o qual viria a dar o nome ao atual restaurante que sita a 40 metros do dito tasquinho que por razões de segurança tive de abandonar.

Quem gere o espaço?

O espaço é gerido por mim na sala e pela minha mulher na cozinha.

Porquê este nome?

O nome Arquinho nasce com a entrada do tasquinho, que era ao lado de uma ilha de casas, onde a entrada era feita através de um arco que ainda lá existe.

O nome Castelo vem como não podia deixar de ser da proximidade que existe com o forte (Castelo) daí o nome Arquinho do Castelo.

Têm algum lema da casa?

Sim o nosso lema como não podia deixar de ser é aposta na matéria-prima da região mais exatamente nos peixes e mariscos.

Qual é a especialidade do restaurante?

Entre outras, o polvo pelo qual o res50

taurante passou a ser conhecido. Polvo assado no forno ou em filetes com arroz do mesmo. O robalo feito de variadíssimas formas também é especialidade no restaurante.

Há alguma história engraçada que tenha acontecido no Arquinho do Castelo?

Talvez uma das mais engraçadas que passou pelo restaurante foi quando fizeram os apanhados em que uma figura do desporto era apanhada de surpresa motivando as mais variadas reações.

Naquela altura foi o apanhado foi o atual treinador do F.C. Porto, Sérgio Conceição e os atores eram o Fernando Rocha o humorista, o Toy e o capitão do F.C. Porto na altura Jorge Costa. Segundo a opinião de quem viu foi um dos melhores apanhados de sempre.

Têm clientes habituais ou pedidos especiais?

Sim temos clientes diários que frequentam o restaurante há 24 anos, é uma mesa conhecida pela mesa do capitão.

Quanto aos pedidos especiais esses são todos que nos são solicitados pelos clientes uma vez que neles colocamos todo o nosso saber e carinho na forma como os confecionamos e levamos à mesa.

Prato Robalo ao sal com arroz de legumes Sobremesa Leite creme queimado na hora Preço médio Duas pessoas 20€ SEGUNDA A SÁBADO 12:00–00:00 DOMINGO 12:00–16:30 R. CASTELO 51, 4450-682 LEÇA DA PALMEIRA

O que vos distingue na área da restauração?

Nada! Apenas tentamos ser honestos na forma de estar e de bem receber. Tudo o resto a nossa história de 25 anos fala por nós.

Seria uma pergunta interessante para colocar aos meus clientes esses sim saberiam dizer o que nos distingue na área da restauração.

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CHEIRAR, COMER E DECORAR

RUA DE BRITO CAPELO, 1211 TELEFONE: 22 317 0414 ABERTO DIARIAMENTE DAS 10H ÀS 20H

TERRÁREA IMAGENS TERRÁREA

É uma loja de flores, uma loja de decoração e uma cafetaria com comida saudável, um conceito único situado em Matosinhos num antigo armazém de conservas com 360 metros quadrados.

Márcio encontrou inspiração para a Terrárea no horto do bisavô, uma paixão pelas plantas e pelas flores que foi passando de geração em geração. São elas quem dão os bons dias a quem entra na loja. Vendidas em ramos ou aos molhos, chegam de diversas partes do mundo. Desde as tradicionais rosas às singulares peónias, este espaço conta também com serviço de florista, fazendo até arranjos para diversos eventos.

A par disso, juntam-se também os catos e as suculentas, convivendo num só espaço mais de 200 espécies de plan-

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tas. É possível também encontrar peças de decoração e de autor. Espelhos, aparadores, cómodas ou molduras, todos convivem de maneira harmoniosa dentro deste espaço.

Na zona da cafetaria pode encontrar-se uma ementa variada e maioritariamente vegetariana/vegan, havendo também a opção de peixe ou carne. A cozinha é feita à base de sandes em pão biológico, saladas, massas ou sopas que poderá acompanhar com infusões, sumos e café biológicos. Os doces deixam crescer água na boca: chocolates também biológicos e vegans, bolos e tortas. Este espaço é uma lufada de ar fresco com produtos naturais, fácil de descobrir e redescobrir vezes sem conta.

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ONDE COMER FORA?

VEJA A NOSSA SUGESTÃO

UM CAPÃO QUE É MUITO BOM! CASA ANHINHO IMAGENS CASA ANHINHO

Comida caseira servida numa casa acolhedora inserida num ambiente rústico, perfeito para uma bela jantarada entre família e amigos. Na Casa Anhinho vai poder provar o renomado frango capão, um galo que começou a ser criado e consumido na Idade Média e que perdura na tradição até aos dias de hoje.

Mas há mais protagonistas nesta mesa,

após os divinais enchidos, broas e bolinhos de bacalhau das entradas, surge o anhinho que dá o nome à casa e é confecionado acompanhado com arroz no forno a lenha, precisamente no ponto!

O vinho da região, o leite-creme e os doces da região compõem uma refeição que finaliza em grande devido ao atendimento atencioso e muito bem-humorado.

SUGESTÃO NM Entrada Enchidos Prato Capão ou Anhinho no forno a lenha Bebida Vinho da região Preço médio 25€ euros

DA ESQ. PARA A DRT.: MÁRIO BALDAIA , FERNANDO GONÇALVES, ANTÓNIO FERREIRA, JORGE RODRIGUES, FININHO, MACHADO, VÍTOR OLIVEIRA, ABEL, AMÍLCAR SILVA, FERNANDO MOREIRA. AO CENTRO: DR. BOA VENTURA SILVEIRA. ESTA EQUIPA DE MATOSINHOS, ALÉM DE DAR AVAL A ESTE CONCEITUADO RESTUARANTE, TAMBÉM ESTEVE PRESENTE PARA APOIAR O CAMPEÃO MATOSINHENSE VÍTOR OLIVEIRA QUE VAI LEVAR O PAÇOS DE FERREIRA À PRIMEIRA DIVISÃO.

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RUA DE NOVAIS, 157 4595-029 ARREIGADA PAÇOS DE FERREIRA TELEFONE: 919 334 556 DAS 12H00 ÀS 15H00, SEGUNDAS E QUARTAS. RESTANTES DIAS, SÓ POR ENCOMENDA. AGOSTO 2018 |

ANTÓNIO DE SOUZACARDOSO

Restaurante Oficina Rua de Miguel Bombarda 282 4050-381 Porto Tlf.: 936 712 384

VOLTAR À OFICINA COM O MINHOFUMEIRO É sempre um gosto voltar a este inspirador restaurante do Porto superiormente dirigido por Fernando Santos e que tem, na cozinha, um dos mais virtuosos Chefs de Portugal – Marco Gomes.

Para quem não conhece o Oficina, este espaço da Rua Miguel Bombarda era uma antiga oficina de automóveis e foi redecorado numa brilhante intervenção que transformou este espaço num lugar, contemporâneo, urbano, cosmopolita e de uma elegância singular.

Com a cozinha à vista o espaço divide-se pelos dois pisos sendo que o segundo piso, com uma bonita varanda e esplanada está destinado a eventos mais privados.

Foi aí que, a convite do meu querido amigo António Paulino, acedi a ir ao almoço que lançava o rebranding da MinhoFumeiro e algumas novidades que esta casa centenária, sucessora da famosa Casa Borges nascida em 1913, não para de apresentar ao mercado, provando que é possível acrescentar valor quando tão bem se harmoniza a tradição com a inovação.

Na mesa muitos amigos de sempre a dar a este evento também a nota familiar que a empresa tem preservado ao longo dos anos.

Nas entradas foram logo apresentadas as duas primeiras inovações: um exuberante presunto de borrego e uma chouriça de carne em cura natural, isto é, sem recurso à técnica do fumo, mas com uma qualidade surpreendente.

Depois foi servido um creme aveludado de funcho com gambas salteadas – divino na textura, no aroma e na cor.

Depois um magnífico bife de presunto da pá, com ervilhas de quebrar e chouriça de cebola. Tudo acompanhado de um contundente arroz de enchidos, onde não faltava a barriga fumada para preparar o caldo, o salpicão Serra d’Arga e o chouriço mouro fatiado em rodelas.

No final uma refrescante salada de fruta tropical com gelado de framboesa.

António Paulino sublinhou a contínua preocupação da MinhoFumeiro pela inovação dos seus, não só na já referida cura natural ou na utilização pioneira do presunto de borre-

Para uma empresa de enchidos que tem como lema o designativo magistral de “Enchidos de Orgulho”, o sítio e especialmente o Chef não podiam ser melhor escolhidos. Marco Gomes é talvez o maior Chef Transmontano que conheço e se quer mergulhar no grande receituário desta região, onde abundam os enchidos, é mesmo pela mão do Marco que o deve fazer.

go, mas desvendando também uma linha de produtos vegan a apresentar brevemente ao mercado. É este esforço e esta qualidade que fazem com que só este ano a MinhoFumeiro já tenha arrecadado 23 medalhas.

As nossas felicitações a esta grande empresa do Minho e à festa de noivado que veio fazer à casa do Chef que melhor trabalha os enchidos em Portugal.

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BERNARDINO COSTA

VAI UM COPO? FÁBRICA NORTADA

VALES DE AMBRÃES VINHO VERDE GRANDE ESCOLHA 2015

Caros leitores e enófilos da NM, muitas vezes quando chegamos a uma garrafeira, principalmente às das grandes superfícies comerciais, sentimos bastantes dificuldades em escolher um vinho. Até porque nesses locais é muito difícil pedir uma opinião, conselho ou sugestão de alguém. Ao contrário das garrafeiras tradicionais… Pois bem, mas às vezes os nossos feelings também nos levam a escolher aqueles de que nunca ouvimos falar e por uma questão de curiosidade ou até mesmo de saturação, o escolhemos, e então: eis que temos uma belíssima surpresa. Tal qual a nossa sugestão para este mês: Vales de Ambrães Vinho Verde Grande Escolha 2015. Sobre este Vale de Ambrães, produzido pela Realejo S.A, e cujas vinhas se situam no Marco de Canavezes, só me apraz dizer, que, estamos na presença de um vinho harmonioso, sem falhas e com fortes argumentos qualitativos. Se o encontrarem por aí, não hesitem. Não se irão arrepender. Na minha modesta opinião, vale bem cada euro que custa.

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Região: Vinhos Verdes, Marco Canavezes Álcool: 12,5% PVP: 4,90€ Enólogo: Anselmo Mendes Produtor: Realejo S.A

Notas de prova: De cor palha clara. Aromas a maçãs verdes, algum fruto tropical. Na boca frescura, aroma a fruta fresca nomeadamente ameixas brancas, bem como maçãs. Na boca revela-se muito fresco, fruto de uma acidez bastante cítrica e bolhas finas, o que o torna bastante cremoso e até ligeiramente encorpado. Ótimo como aperitivo, embora, com bastante cariz gastronómico. Deve ser degustado/servido fresco.

Junte os amigos e aproveite para passar na Fábrica Nortada, uma loja, um bar, um restaurante, dentro de uma fábrica.

Com espaço aberto ao público desde fevereiro de 2018, a Nortada é uma marca de cerveja artesanal feita no coração da cidade do Porto.

Para além de apreciar diferentes tipos de cerveja, poderá encontrar edições limitadas e desfrutar de bons petiscos e assistir a grandes jogos de futebol através do projetor situado na zona do restaurante. É possível acompanhar também o processo de fermentação desta bebida, pelos vidros que separam o laboratório da zona de lazer. Na loja vende-se a Nortada, merchandising e outros produtos tradicionais do Norte, desde livros turísticos sobre o Porto a bolachas Paupério.

Uma ventania de aromas e sensações que não vai querer perder!

TERÇA A QUINTA DAS 10H ÀS 00H SEXTA E SÁBADO DAS 10H ÀS 02H RUA DE SÁ DA BANDEIRA, 210, 4000-427 PORTO

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BEM-ESTAR

CURIOSIDADES MINERAIS TEXTO JOÃO ALMEIDA

Seja bem-vindo caro leitor!

Espero que se encontre bem.

Hoje, vamos abordar algumas curiosidades sobre os micronutrientes falando sobre alguns minerais. Como nota, em quase todos eles, a absorção é prejudicada pelo café e pelo tabaco (para variar).

Começando, o cálcio, presente em leite e derivados, casca de ovo, ostra, sardinha, soja e vegetais verde-escuros é constantemente depositado nos ossos e reabsorvido, de acordo com as necessidades do organismo. Este ciclo de deposição-reabsorção “persegue-nos” ao longo da vida sendo que, até aos 3056

35, dá-se uma maior deposição e, após esta idade, a relação pende a favor da reabsorção o que aumenta o risco de osteoporose. A prevenção desta patologia deve-se iniciar desde a infância com algumas medidas simples como a ingestão de alimentos ricos em cálcio, evitar comer carne e lacticínios na mesma refeição (o ferro presente nas carnes atrapalha a absorção do cálcio pelo organismo e vice-versa), “apanhar” sol (vitamina D é fundamental para a absorção do cálcio) e fazer actividade física sobretudo com resistência (aumenta o metabolismo/remodelação óssea).

No seguimento “falo” sobre o magnésio pela sua importante função de activar mais de 300 enzimas (substâncias que permitem reacções orgânicas). Pode ser encontrado em sementes, nozes, leguminosas, vegetais de folha verde escura, cereais pouco refinados e leite.

Um dos sintomas mais comuns da sua falta são espasmos musculares pelo efeito relaxante sobre os músculos.

Outro mineral muito interessante é o sódio. A OMS recomenda a ingestão diária de 2mg de sódio, o que pode ser encontrado em 5g de sal. Este composto tão importante para os impulsos nervosos e regulação da tensão arterial AGOSTO 2018 |

RECEITA NM quando, consumido em excesso (a norma), é um dos causadores da hipertensão arterial (“puxa” consigo água para o corpo o que aumenta a quantidade de líquido a circular e, consequentemente, a pressão nos vasos o que aumenta a tensão). Por outro lado, quando falta sódio, existe a possibilidade de hipotensão. Esta condição clinica é muito confundida com a hipoglicemia (falta de açúcar), principalmente em des-

CUSCUS DE LEGUMES

UMA SUGESTÃO PARA OS DIAS MAIS QUENTES

portos como o futebol, pelos sintomas serem idênticos. A distinção pode ser feita através da identificação da fome e dos suores causados pela hipoglicemia.

Para terminar, vamos olhar para o potássio presente em verduras, frutas, leguminosas, carnes e leite. Este mineral é essencial para a bomba sódio-potássio (fornece o potencial de acção para que se dê a resposta a um estimulo por parte nervosa), e para a regulação da pressão sanguínea pois aumenta a excreção de sal pela urina. Por outro lado, reduz a quantidade de cálcio na urina aumentando assim a sua concentração no corpo o que pode ser um mecanismo de combate à osteoporose.

Espero que tenha gostado e que estas informações lhe possam ser úteis.

Na próxima edição falaremos sobre as fibras dietéticas.

Obrigado! | AGOSTO 2018

Ingredientes Azeite refogar e untar 1 cebola roxa cortada em fatias 1 pimento vermelho picado em tiras ½ Chávena de azeitonas pretas ½ Chávena de ervilha congelada ½ Chávena de molho de tomate 3 Chávenas de cuscus 3 ovo cozidos cortados ao meio 1 tomate cortado em rodelas Sal, pimenta, salsa Modo de preparação: 1.Faça o cuscus e tempere a gosto – para uma medida de cuscus uma medida de agua.

2.À parte faça um refogado com o azeite a cebola, o pimento, as azeitonas, a ervilha e o molho de tomate 3.Tempere com sal e pimenta.

4.Desligue o fogo, acrescente a farinha de milho e misture.

5.Unte uma forma com azeite, e coloque os ovos, os tomates e as azeitonas.

6.Colocar o cuscuz na forma deixe arrefecer e sirva.

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NA MINHA FREGUESIA U.F. S. MAMEDE DE INFESTA E SENHORA DA HORA

LOTAÇÃO ESGOTADA NO XVII ANIVERSÁRIO DE ELEVAÇÃO A CIDADE DE SÃO MAMEDE DE INFESTA Cumpriu-se no dia 12 de julho o XVII aniversário de elevação de São Mamede Infesta a cidade, por isso foi importante celebrar e fortificar este momento tão ansiado e merecido pelos Mamedenses, descrição feita por Sofia Nascimento e José Freitas que com profundo sentimento das suas origens comemoraram este aniversário.

A grandeza dos homenageados reclama por uma atitude pautada por valores como, humildade e lealdade a par do reconhecimento público daqueles que contribuíram e contribuem para o desenvolvimento de São Mamede de Infesta.

XIII FESTIVAL ZÉS PEREIRAS SÃO MAMEDE DE INFESTA Durante três dias, a praça da cidadania acolheu o já tradicional Festival Zés Pereiras, dedicado aos bombos.

Organizado por Álvaro Cardoso, presidente da Associação Desportiva e Recreativa Águias de São Mamede de Infesta, este evento conta já com 13 edições na sua história, e será para continuar.

Leonardo Fernandes fez questão de salientar todo o esforço empenhado em manter viva esta tradição passando o testemunho para os mais novos.

FÉRIAS DESPORTIVAS 2018 - PARQUE URBANO DE SÃO MAMEDE DE INFESTA As Férias Desportivas de Verão 2018 da União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora contêm um programa vasto de atividades promovido anualmente pela junta que visa proporcionar uma ocupação saudável das crianças e dos jovens das nossas freguesias, durante as férias escolares de verão.

Com o objetivo de fomentar o enriquecimento desportivo e cultural, o desenvolvimento de grupo e das relações interpessoais, foram colocados seis insufláveis gigantes no Parque Urbano de São Mamede de Infesta, proporcionando às crianças a melhor tarde possível.

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NA MINHA FREGUESIA J.F. PERAFITA, LAVRA E SANTA CRUZ DO BISPO

WHOSTHEBEST CAMPEONATO DE DANÇAS URBANAS Nos dias 30 de junho e 1 de julho, decorreu a 5ª Edição do Campeonato de Danças Urbanas WHOSTHEBEST - organizado pelo Junqueira FC. Mais de 500 participantes divididos por vários grupos e escolas de dança competiram entre si naquele que já é, um evento de referência nacional.

A organização contou com o apoio da União de Freguesia de Perafita, Lavra e Santa Cruz do Bispo, Câmara Municipal de Matosinhos e MatosinhosSport.

HOMENAGEM AOS COMBATENTES DO ULTRAMAR Decorreu no dia 30 de junho a Homenagem aos Combatentes do Ultramar da União de Freguesias de Perafita, Lavra e Santa Cruz do Bispo. Esta iniciativa do núcleo da Liga dos Combatentes de Matosinhos decorre todos os anos em Lavra, e tem como objetivo lembrar e homenagear aqueles que participaram na Guerra do Ultramar. A cerimónia decorreu junto ao Panteão em homenagem aos combatentes no cemitério de Lavra.

Estiveram presentes a presidente da União das Freguesias, Lurdes Queirós, e restante executivo da junta de freguesia.

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NA MINHA FREGUESIA J.F MATOSINHOS, LEÇA DA PALMEIRA

JUNTA DE FREGUESIA MARCA PRESENÇA NOS 145 ANOS DA ASS. HUM. BOMBEIROS MATOSINHOS – LEÇA Decorreu no dia 14 de julho nas instalações da Corporação dos Bombeiros Voluntários de Matosinhos - Leça a comemoração dos 145 anos desta instituição.

Nesta cerimónia, foi dado especial destaque à apresentação das novas corporações, que passarão agora, a representar esta antiga instituição.

Conforme refere o website da corporação, a companhia de Bombeiros Voluntária foi criada a 1 de Janeiro de 1885, tendo como comandante o Coronel Alexandre José Sarsfield. Segue-se um imenso historial escrito pela abnegação, empenho, arrojo e desejo de bem servir os outros desinteressadamente, de muitos homens desta terra que dirigiram à sociedade, que comandaram o Corpo de Bombeiros e sobretudo daqueles que com perigo da sua própria vida disseram sempre presente nas horas da tragédia que fazem da História desta comunidade.

ORÇAMENTO PARTICIPATIVO JOVEM PASSA POR MATOSINHOS

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Decorre até 29 de julho de 2018, em todo o território nacional, o Orçamento Participativo Jovem (OP Jovem), um processo de participação democrática no âmbito do qual jovens com idades entre os 14 e os 30 anos (inclusive) podem apresentar e decidir projetos de investimento público.

Neste contexto, realizou-se no dia 18 de julho, pelas 16h30, na Casa da Juventude de Matosinhos, um encontro de debate e informação com a apresentação de propostas de âmbito nacional e regional, bem como esclarecimento de dúvidas e auxilio a todos os que participaram ativamente no processo OPJovem.

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MATOSINHOS HABIT

“LUGAR DE PARTILHA NO CONJUNTO HABITACIONAL DA GUARDA” IMAGENS | TEXTO MATOSINHOS HABIT

O Conjunto Habitacional da Guarda, em Perafita, foi o escolhido para acolher no território de Matosinhos o projeto “Lugar de Partilha”.

Uma organização da Casa da Arquitetura, o programa “Lugar de Partilha”, um Laboratório de Autoconstrução para a realização de uma infraestrutura ao serviço da comunidade local.

A apresentação pública do projeto “Lugar de Partilha” teve lugar no dia 7 de julho e contou com a participação da Presidente da Câmara Municipal de Matosinhos.

Além de Luísa Salgueiro, marcaram presença os administradores da Matosinhos Habit Tiago Maia e Fernanda Rodrigues, e a presidente da junta da união das freguesias de Perafita, Lavra e Santa Cruz do Bispo, Lurdes Queirós.

De acordo com o projeto, um grupo de estudantes e arquitetos de todo o mundo, em conjunto com os moradores, terão a seu cargo a missão de dotar o espaço de uma ou mais pequenas estruturas/equipamentos que estarão ao serviço de toda a comunidade de Perafita.

O objetivo é que este seja o ponto de partida para a requalificação total do espaço envolvente do Conjunto Habitacional da Guarda.

Este projeto conta com a participação da Casa da Arquitetura, da Câmara Municipal de Matosinhos, da Matosinhos Habit, da União das Freguesias de Perafita, Lavra e Santa Cruz do Bispo e inúmeras associações locais.

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MATOSINHOS SPORT

O PÕE-TE A MEXER® ESTÁ DE VOLTA ÀS PRAIAS, PRAÇAS E JARDINS! IMAGENS | TEXTO MATOSINHOS SPORT

O programa municipal de desporto informal, levado a cabo pela Matosinhos Sport, sai das marginais em julho e agosto e instala-se em diversas praias, praças e jardins do concelho de Matosinhos, com a inestimável colaboração das Uniões de Freguesia e de vários ginásios privados.

O programa Põe-te a Mexer® …nas Praias! recupera uma fórmula já aplicada em anos anteriores e desta vez, além do apoio dos vários concessionários de praia, conta com a inestimável colaboração da União de Freguesias Perafita, Lavra e Santa Cruz do Bispo e da União de Freguesias de Matosinhos Leça da Palmeira.

Tem lugar nas praias Angeiras Norte e Angeiras Central, em Lavra, e nas praias de Leça da Palmeira (bares Cascata/Óscar) e Matosinhos, nomeadamente nas praias do Titan, Lais de Guia e Vagas.

As aulas têm diariamente lugar às 10h30 e às 16h30 (aprox.) sendo lecionadas pelos ginásios Academia Work Out, AmazinGym, Elite Corpus, Infesta Health Club, Lux Health Club, Múltipla Escolha, Seven Fitness Club e Tripla Forma que, além do ginásio municipal MS Fit, gentilmente acederam a colaborar neste projeto em que o vencedor é o munícipe, que beneficia de varias atividades fitness gratuitas e ministradas por profissionais.

O Põe-te a Mexer® …nas Praças e Jardins! acontece aos sábados de manhã, pelas 10h30, com a preciosa colaboração da União de Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora e de vários ginásios locais. Em S. Mamede de Infesta, no dia 21 de julho, há fitness na Praça da Cidadania e no Jardim de Vilar; no dia 28, as aulas chegam à Praceta da Concórdia. Em agosto, é a vez da Senhora da Hora receber esta 62

aulas cheias de energia: Largo da Igreja das 7 Bicas (4 agosto), Parque do Carriçal (11 agosto) Praceta Álvaro Cunhal (18 agosto) e Complexo de Jogos Cooperativa Gente do Amanhã (25 agosto). A coordenação do programa é da Matosinhos Sport, mas as várias atividades fitness gratuitas são ministradas por profissionais dos ginásios AmazinGym, FitZen Center, Genesys, Infesta Health Club, Just Move e Solinca.

Em agosto, também a Piscina das Marés é palco de aulas de Aquafitness, aos sábados e domingos, pelas 10h30 e pelas 16h30. As aulas são lecionadas pelos professores da rede municipal de piscinas, sob gestão da Matosinhos Sport, e estão incluídas no preço do bilhete, constituindo mais um motivo para visitar este local emblemático. Por outro lado, em agosto, todos os clientes Matosinhos Sport podem frequentar gratuitamente o ginásio municipal MS Fit, desde que tenham a sua inscrição ativa e devidamente validada.

Toda esta “movida” desportiva se insere na preparação da nova época das piscinas e ginásios municipais, que acontece a 1 e 2 de setembro; nessa data, a marginal de Matosinhos será inundada por um verdadeiro Mar de Desporto, com 2 piscinas exteriores de agua doce, atividades e desportos radicais, demonstrações de desportos individuais e coletivos, desportos aquáticos e de areia e muito mais! As atividades serão gratuitas, embora possam depender de inscrição no dia e no local. A organização envolve a Câmara Municipal de Matosinhos, a Matosinhos Sport, o GDBL e várias outras instituições desportivas de Matosinhos, num evento que marca o inicio de uma nova época desportiva de dezenas e dezenas de instituições e milhares de atletas matosinhenses!

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CORREIO DO LEITOR

O QUE SE DIZ NO CONCELHO? MARTA CASEIRO PEREIRA

Gostava de ver um melhor aproveitamento do parque 25 de Abril,que depois da recuperaçáo ficava bem umas mesas em pedra com bancos corridos,dava para passar um dia bem passado nos dias quentes enquanto as crianças brincavam,podia-se fazer um piquenique e assim o parque não continuava a sēr só um local de passagem e tirava-se partido do local que agora está mais bonito.

CONCEIÇÃO MOREIRA

Da rua óscar da Silva ao Farol em LEÇA DA PALMEIRA ESTÁ UM NOJO. Limpeza da rua que vai a farol o chão está horrivel

MARIA LEOPOLDINA DINA

O grande problema é mobilidade e transportes. É insuportável conduzir na zona Sul de Matosinhos.

Nunca se consegue conduzir em Matosinhos com tanta dor de cabeça, tudo tem parcómetros.

JOAO LOUREIRO

Um concelho com as ruas mais limpas. Matosinhos é uma cidade muito suja infelizmente

LILIANA TRINDADE

VAI VIAJAR PARA FORA DA ZONA EURO?

O Gabinete de Proteção Financeira da DECO deixa-lhe alguns conselhos sobre a troca de moeda.

Os custos da troca de moedas de euros pela divisa do outro país são, em regra, mais baixos se a troca for feita em Portugal, mesmo considerando as comissões a cobrar. Para trocar moeda estrangeira poderá dirigir-se a uma instituição de crédito ou a uma agência de câmbio registada no Banco de Portugal.

Poderá utilizar o conversor do Banco de Portugal em www.bportugal.pt/conversor-moeda se pretender saber quantos dólares poderá obter pelos euros que pretende vender. Mas atenção, o resultado é apenas uma referência, pois as entidades podem fixar livremente as taxas de câmbio e comissões associadas.

Ao regressar da viagem, se pretender comprar euros em troca do dinheiro que lhe sobrar, a cotação da taxa de câmbio a utilizar será outra, certamente mais desfavorável, motivo pelo qual existem duas taxas de câmbio (a cotação de venda é superior à cotação de compra).

Assim, se vai de férias para fora da zona euro pesquise os melhores câmbios do mercado, compare condições e, mais importante, recorra a instituições habilitadas e confiáveis. E faça-o com antecedência, pois nem todas as instituições dispõem de moeda estrangeira em caixa, principalmente quando se trata de divisas menos utilizadas.

Transportes incluindo os horários noturnos.

CATARINA SILVA

Torna-se complicado estacionar no centro de Matosinhos pelo facto de haver parquímetro em quase todo o lado, devia haver mais estacionamentos livres de pagamento.

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Não hesite em contactar o Gabinete de Proteção Financeira da DECO (aconselhamento financeiro e orientação económica e apoio em situação de sobre-endividamento): gas.norte@deco.pt www.gasdeco.net; Tel. 22 339 19 61 Rua da Torrinha, 228H, 5º, 4050-610 Porto

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HORÓSCOPO CARNEIRO

BALANÇA

21 mar. a 20 abr.

24 set. a 23 out.

Conhecidos por serem: Conquistadores, honestos e teimosos.

Conhecidos por serem: Compreensivos, sociáveis e indecisos.

Este mês: Tudo indica que receberá bons estímulos e energias, para prosperar e ser reconhecido, mas, alguns desafios podem testar o seu autocontrolo.

Este mês: Respeite os seus limites e procure poupar as suas forças, ótimas noites de sono, descanso, boa alimentação e exercícios físicos serão essenciais.

TOURO

ESCORPIÃO

21 abr. a 21 mai.

24 out. a 22 nov.

Conhecidos por serem: Persistentes, decididos e possessivos.

Conhecidos por serem: Determinados, meticulosos e vingativos.

Este mês: Tudo pode acontecer num piscar de olhos, a sua capacidade para lidar com o imprevisível será testada, convém ficar mais atento.

Este mês: A sua cabeça anda a mil por hora, que tal dar um tempo e relaxar um pouco?

GÉMEOS

SAGITÁRIO

22 mai. a 21 jun.

23 nov. a 21 dez.

Conhecidos por serem: Comunicativos, Companheiros e preguiçosos.

Conhecidos por serem: Aventureiros, sonhadores, os eternos insatisfeitos.

Este mês: Manter o equilíbrio, será o grande segredo para evoluir como pessoa.

Este mês: O trabalho pode exigir mais de si,, no entanto seu esforço não será em vão, ainda mais se o direcionar para conquistas financeiras.

CARANGUEJO

CAPRICÓRNIO

22 jun. a 22 jul.

22 dez. a 20 jan.

Conhecidos por serem: Criativos, terem um excelente sentido de humor e bastante emotivos.

Conhecidos por serem: Disciplinados, responsáveis e pessimistas.

Este mês: Não deixe que sua ansiedade tome conta de si.

Ela pode estragar uma ótima surpresa.

Este mês: Cuide melhor da sua saúde e aprenda a não depender dos outros, procure ser mais independente.

LEÃO

AQUÁRIO

23 jul. a 22 ago.

21 jan. a 20 fev.

Conhecidos por serem: Criativos, fortes e vaidosos.

Conhecidos por serem: Divertidos, companheiros, temperamentais.

Este mês: Seja paciente e mais compreensível, nem tudo pode ser entendido de vez, aos poucos irá aprender isso e aí ficará mais fácil de aceitar alguns acontecimentos da sua vida.

VIRGEM

AGENDA 19 MAIO A 16 DEZEMBRO

28 JULHO A 10 DE AGOSTO

Monasterium KM234 Mosteiro de Leça do Balio

Lugar de Partilha Laboratório de autoconstrução Conjunto Habitacional da Guarda, Perafita

10 JUNHO A 28 OUTUBRO

Tardezinha de verão Roda de Samba, Matosinhos

5 AGOSTO

11 A 14 AGOSTO

5º Passeio de BTT

Formação instrutores yoga para crianças

Este mês: A sorte estará ao seu lado e não faltarão oportunidades para você ganhar dinheiro.

PEIXES

23 ago. a 23 set.

21 fev. a 20 mar.

Conhecidos por serem: Perfecionistas, observadores e extremamente críticos.

Conhecidos por serem: Sensíveis, românticos e sonhadores.

Este mês: É tempo de batalhar pelas suas ambições e transformar os seus anseios profissionais em realidade.

Este mês: Não se deixe levar pela pressão dos amigos, pense bem antes de tomar qualquer decisão e não se precipite.

Lavra Matosinhos 64

escola yoga patanjalli

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JARDIM & ARTE

MANUTENÇÃO DE ESPAÇOS VERDES CONTROLO DE PRAGAS PLANTAÇÃO DE RELVADOS DECORAÇÃO FLORAL SISTEMA DE REGA

ORÇAMENTOS GRATUITOS: jardim.arte.jardinagem@gmail.com | AGOSTO 2018

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PONTOS DE VENDA TOP 5 CENTRO DE RECERIO POPULAR Rua Padre Manuel Teixeira de Melo100 Lavra

PAPELARIA CLÁSSICA Av. Serpa Pinto 566, 4450-295 Matosinhos

ESPACIAL - LIVRARIA E PAPELARIA LDA Av. Dom Afonso Henriques 1088, 4450-011 Matosinhos

REPSOL A4 Av. da Liberdade, Matosinhos

GARAGEM SOLMAR Rua de Alfredo Cunha 546, 4450-022 Matosinhos

REPSOL CIR Av. Dom Afonso Henriques 42, 4450-013 Matosinhos

POLANA Av. Dr. Fernando Aroso 176, 4450-602 Leça da Palmeira

TABACARIA TOMÁS Rua de Tomaz Ribeiro 475, 4450-041 Matosinhos

TABACARIA TOMÁS Rua de Tomaz Ribeiro 475, 4450-041 Matosinhos

RIOS & RIOS Rua Brito Capelo, 772 Matosinhos

MATOSINHOS

LEÇA DA PALMEIRA

ESPACIAL - LIVRARIA E PAPELARIA LDA Av. Dom Afonso Henriques 1088, 4450-011 Matosinhos

CAROCHA PAPELARIA Av. Combatentes da Grande Guerra 651, 4450-337 Leça da Palmeira

GARAGEM SOLMAR Rua de Alfredo Cunha 546, 4450-022 Matosinhos

H&D PAPELARIA Rua Alberto Laura Moreira Jr 289, Leça da Palmeira

JOSÉ P. OLIVEIRA, LDA Rua alfredo e Cunha - Loja 1.115 4450-023 Matosinhos

LAVIN Av. Dr. Fernando Aroso 562, 4450-662 Leça da Palmeira

PAPELARIA BRINDEL R. Conde Alto Meirim, 1185, Matosinhos

PAPELARIA GALERIA R. Hintze Ribeiro 643, 4450-650 Leça da Palmeira

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POLANA Av. Dr. Fernando Aroso 176, 4450-602 Leça da Palmeira

THEMAS & PHENÓMENOS R. Pedras de Novais 365, 4450-329 Leça da Palmeira

SÃO MAMEDE DE INFESTA CASA PIÃO DA SORTE Rua Nova do Seixo 15/17, S. Mamede Infesta

DAVID RIBEIRO Quiosque, S. Mamede Infesta

SENHORA DA HORA PAPELARIA MACHADO Av. Manuel Pinto Azevedo 579, Sra. da Hora

PIRILAMPO Av. António Domingues dos Santos 50, 4460 Sra. da Hora

LEÇA DO BALIO 12 DE JANEIRO Rua da Lionesa, Loja C13, Leça do Balio

PAPELARIA CENTRAL R. Araújo 1314, Leça do Balio

AGOSTO 2018 |

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PAPELARIA JASMIM Rua Gondivai, 442, Leça do Balio

LAVRA CAFÉ LOBITO R. de Antela 922, 4455-130 Lavra

CENTRO DE RECERIO POPULAR Rua Padre Manuel Teixeira de Melo100 Lavra

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