OSSIAN | välkommen
nr. 7
INNEHÅLL x Välkommen x GBG Street style x Musik 2016 x Frukosttips x Horoskop x Krönika - Att vara ung x Årets färger
OSSIAN | välkommen
”plugga efter 12 år i skolan? aldrig i livet!” Välkommen till nummer 7 av OSSIAN! I nummer 7 finns mycket spännande, bland annat en krönika om hur det är att vara ung och inte veta vad man vill göra i livet. När jag var ung och skulle ta studenten, fanns en enorm glädje inom mig just för att jag äntligen skulle ”bli fri”. Bli fri från vadå, egentligen? Det finns ingen friare period i livet (som går att minnas) än gymnasietiden. Klart det känns stressigt med inriktningar och gymnasiearbeten, men friare än det där blir man aldrig efter studenten. När mina föräldrar frågade mig vad jag ville göra efter skolan var alltid mitt svar ”inte plugga vidare i alla fall”. Jag behövde inte ens tänka, plugga efter 12 år i skolan? Aldrig i livet!
och kanske finna vad man sökt, vad nu det kan vara. Mitt största tips om en rädsla eller stress inför framtiden finns; är att ta det lugnt. För det löser sig, det löser sig alltid. Det känns inte så, men det gör det på ett eller annat sätt. Ödet kan dock bara göra hälften av jobbet, så lite får vi allt kämpa själva.
”Aldrig i livet” utvecklades senare till att jag läste upp matten jag inte klarade i gymnasiet. När jag kunde lägga det där bakom mig, reste jag med vänner, mestadels i Europa men även i Asien en kortare period. Det där handlar inte om att ”hitta sig själv” som alla pratar om, det handlar om att utveckla vissa delar av sig själv. Upptäcka vad som får hjärtat att pumpa lite snabbare än vanligt
pssst... Glöm inte att börja prenumerera på vår tidning som ges ut en gång i månaden! Påbörjar du din prenumeration innan den 30 juni får du två nummer på köpet och Too Faced - Better Than Sex!
Clara Söderblom chefredaktör
OSSIAN | style Över hela Göteborg finns människor med klädsmak utöver det tråkiga vanliga! Dessa personer förtjänar att synas lite, så detta tilldelas dem.
Josefin, 19. Solglasögon: Monki Jacka: Lager 157 Skjorta: H&M Jeans: Vero Moda Skor: Nike
GBG STREET STYLE Pauline, 18. Jacka: Stradivarius Jeans: Dr Denim Tröja: Gina Tricot Solglasögon: WERA Skor: Nike Air Force 1
OSSIAN | musik
Alla älskar vi vårt musik-Sverige. Till och med Sverige älskar musik-Sverige. Nästan alltid finns vårt avlånga land med på världsturnélistor och alltid är det någonting som händer. Nedan kan du läsa om fyra musikevent som tar plats i sommar!
The formation World Tour- Beyoncé: Beyoncé Knowles, känd som världens mest respekterade kvinnoartist har meddelat att efter framträdandet under Super Bowl 50 åker hon ut på ”The Formation World Tour”. Den 26 juli, år 2016 kommer Beyoncé till Sverige och Friends Arena i Stockholm för att uppträda.
Summerburst Göteborg 2016: För en fantastisk och härlig upplevelse i sommar, kommer Summerburst tillbaka till Göteborg i Nya Ullevi med flera grymma artister! Mellan 27 till 28 maj, fylls arenan till en magisk plats inför festivalen med bland annat mat och dryckesserveringar! För att få mer info gå in på Summerburst.se.
Way Out West Göteborg 2016: En festival som i år firar 10 årsjubileum kommer tillbaka med nya och häftiga artister som samlas i Slottsskogen i Göteborg under 11 till 13 augusti. För att få ett härligt slut på sommaren, erbjuder Way Out West en hel helg med massor av musik och events för alla! För att köpa biljett, gå in på Wayoutwest.se!
Bråvalla Norrköping 2016: Upplev Norrköping på ett helt annat sätt när Bråvalla festivalen kör igång. Musik, fest, vänner och mat är allt man kan önska sig på en av Sveriges största musikfestivaler. Med omkring 50 000 besökare som kommer för att uppleva några av Sveriges och världens bästa liveakter. Festivalen håller på under 30 juni till 2 juli!
OSSIAN | hälsa
FRUKOST
- dagens viktigaste mål! ”Jag hann inte äta frukost” Hur ofta hör vi inte det i skolan på morgonen? En undersökning av Novus som påbörjades av mejeriföretaget Arla, visade att 22 % av ungdomar mellan 16-23 år hoppar över frukosten. Av de 22 % hoppar även 40 % över lunchen sen. Genom att hoppa över frukosten är det vanligt att drabbas av koncentrationssvårigheter, trötthet och nedsatt prestationsförmåga. Jag själv är en glad frukostätare och frukost är min favoritmåltid på dagen. Efter en natts sömn och hungern sätter in finns det inget bättre enligt mig än frukost. Dock vet jag att det finns en hel del unga som inte kan äta på morgonen. Antingen mår de illa eller så hinner de inte. Jag tänkte nu visa några lätta frukosttips som kan hjälpa dig att gilla frukost!
Den här fick min mamma i julklappsleken. Direkt blev jag avundsjuk och har sen dess gjort många försök att sno den. Dock har hon använt den flitigt men till slut fick jag tag i den. Låt mig bara säg att denna är grym om du är en person som har svårt att äta frukost. Fixa den dagen innan med god yoghurt och lite bär. I toppkupan kan man även lägga till exempel en müsliblandning. Sen kan du ta och äta den när du kommer till skolan. En enkel men god frukost. Om yoghurt inte är din grej kan du göra en liten fruktsallad och lägga i goda frön i toppkupan och äta det i stället. Funkar minst lika bra!
En smoothie på morgonen behöver inte alltid ta tid. Om du har en mixer går detta supersnabbt. Det enda du behöver ha hemma är yoghurt i valfri smak och lite frysta bär. Blanda allt i mixern och mixa till en klumpfri dryck. Häll upp den i ett glas med ett fint sugrör och drick medan du gör dig i ordning. Lätt och nyttigt!
OSSIAN | hälsa Vem gillar inte pannkakor till frukost? Det är ju bara det att de tar sin lilla tid att fixa en smet och sedan steka, dessutom är det inte speciellt nyttigt. En snabb och nyttig ersättare till pannkakor är bananpannkakor. Superlätt och supergott. Här kan du ta och använda dig av dem där lite små bruna bananerna du ofta undviker, i detta recept är de grymma. Det enda du behöver är bananer och ägg, du kan räkna med en banan och ett ägg per person. Mosa bananen och lägg sedan i ägget, vispa till en slät smet. Stek sedan små plättliknande pannkakor i stekpannan. Jag kan lova dig att detta tar max 10 minuter och sen har du en god frukost. Du kan äta lite sylt till dem eller varför inte lite bär? Hitta dina egna favorittoppningar som passar just dig! Ett annat snabbt frukosttips som är bra för dig, är något som innehåller ägg. Du kan göra en omelett eller äggröra. Detta tar max fem minuter att fixa och det är lätt och gott och det är en maträtt som gör att du håller dig på topp fram till lunchen. Förutom att det ger protein så innehåller ägg även rikligt med A-vitamin, E-vitamin, D-vitamin, B-vitamin, järn och selen. En riktig boost på morgonen!
Våra bästa tips! 1. Gå upp tidigare! Ställ klockan på bara 15 eller 20 minuter tidigare än vanligt och få in detta i rutinerna. Oftast är den främsta ursäkten till utebliven frukost att det inte fanns tillräckligt med tid. Låt den där extra kvarten gå till frukost - du behöver det! 2. Fixa kvällen innan! Ibland sker försovningar, det händer oss alla. Den snabbaste frukosten är alltid den man hämtar ur kylskåpet i alla hast tre minuter innan bussen går, den som sedan äts på dagens första möte eller lektion. Inte ens sjusovare får missa frullen. 3. Starta ett breakfast team! Se till att det erbjuds frukost minst en dag i veckan på jobbet eller i skolan. På detta sätt blir det trevligare att äta när det finns möjlighet att göra det tillsammans med andra! Skapa en grupp om tre som har ansvar över frukostdagen, eller turas om bland kollegor och kamtarer att fixa frukost!
OSSIAN | astro
HOROSKOP
Vi älskar alla horoskop, varesig vi vill eller inte. Det är klart vi vill få en liten tease om vad nästa månad kommer att innehålla och föra med sig.
Stenbocken 22/12 - 29/1 Släpp loss kreativiteten Du finner mycket inspiration i kretsarna omkring dig. Den kreativa sida som du kanske inte ens visste fanns kommer att växa under Mars måndag. Var inte rädd för att släppa ut det utan testa istället en mängd olika aktiviteter för att se vad som passar bäst för dig. Det kan så småningom utvecklas till en hobby som blir en stor del av ditt liv. Vattuman 20/1 – 18/2 Me, myself and I Mars handlar i ditt fall om att finna lugn och ro i dig själv efter en stressig februarimånad. Det är viktigt att du fokuserar mycket på dig själv och verkligen inser vikten i att du själv mår bra. Gör sådant du tycker är kul, omringa dig med människor du trivs med och som får dig att må bra. Det kan tyckas själviskt av många men det är extremt viktigt. Fiskarna 19/2 – 20/3 Våga! Något oväntat men positivt kommer att hända dig i denna månad. Det kommer att komma som en chock och förmodligen kännas lite skrämmande till en början men våga ta chanser. Det kan vara ett erbjudande om jobb, resa eller vad som helst. Ta vara på det även om det leder till att du behöver sträcka dig utanför din comfort zone! Väduren 21/3 – 19/4 Messy hair don’t care Det som är absolut viktigast är vad du själv tycker och tänker, vilket du kommer lära dig mycket om under Mars månad. Vad andra tycker om dig är inte relevant. Vad spelar det egentligen för roll? Livet handlar om att trivas och vara nöjd med sig själv. Ingen ska döma dig på något sätt och då ska du såklart inte heller döma någon annan. Alla ska kunna göra precis som de vill utan att behöva känna rädsla eller tvivel för vad andra ska tycka. Oxen 20/4 – 20/5 Nytt Mars kommer bli en månad med mycket nya intryck för din del. Nya människor kommer att komma in i bilden av ditt liv. Var på din vakt för att inte bli sårad men våga låta människor komma in, ge dem en chans. Om det visar sig vara fel val blir det en lärdom för framtida liknande situationer. Var stark men visa dig samtidigt sårbar. Tvillingarna 21/5-21/6 Var försiktig med envisheten Som väldigt envis hamnar du ofta i heta diskussioner och argumentationer. Då du vägrar att ge dig eftersom du är helt säker på att det är du som har rätt, kan detta lätt påverka relationer mellan dig och personer i din omgivning. Det är därför viktigt att du är försiktig och alltid tänker några steg längre för att inte förstöra några relationer. Att någon gång ge sig och erkänna att man kanske faktiskt har fel är inget farligt.
OSSIAN | astro Kräftan 22/6-22/7 Att uppfylla drömmar Kräftan är en riktig drömmare. Drömmar, stora som små, är något du prioritet högt och anser är viktiga delar av livet för att ha något att kämpa för. Många drömmar korsar dina tankar dagligen. Det du vill ha och dit du vill nå är du villig att kämpa för. Mars blir inget undantag, du kommer att upptäcka en kämpaglöd inuti dig som får dig att kämpa för dina allra största drömmar på ett sätt du inte gjort tidigare. Lejonet 23/7-22/8 Framgångar Du kommer att känna av stora framgångar i ditt liv. Märkbara skillnader kommer att synas angående skolan, ditt självförtroende och ditt humör i allmänhet. En helt annan typ av glädje kommer att nå dig som det var längesedan du upplevde senast. Denna glädje är något du saknat länge så var noga med att ta vara på den. Jungfru 23/8-22/9 Hard work pays off Du kämpade dig tappert igenom februari månad och tyckte det kändes väldigt tufft. I Mars kommer nu din belöning. Att hårt arbete lönar sig är ingen nyhet och din belöning kommer att ge dig en självförtroende-boost och ge dig energi till att kämpa dig igenom ytterligare tuffa tider som kan nå dig senare i livet.
Vågen 23/9-22/10 När bra inte känns bra nog Så fort du gör något ska du göra det perfekt. Perfektionisten i dig hjälper dig vid väldigt många tillfällen och du ser det som en bra egenskap men tyvärr påverkar den dig även negativt vid vissa tillfällen då du ibland känner att inget du gör blir tillräckligt bra. Mars månad kommer få dig att inse att detta är något som är viktigt för dig att tänka på och försök att sänka kraven på dig själv. Skorpionen 23/10-21/11 Alla gör misstag Låt inte misstag du gjort tidigare påverka dig längre. Acceptera att det som har hänt har hänt och det är inget du kan göra något åt nu ändå. Det är dags att släppa det och lägga det bakom dig nu för att kunna gå vidare. Alla gör misstag och det enda vi kan göra är att lära oss av dem för att inte göra om samma sak igen. Så blicka framåt istället för att inte fastna i det förflutna. Skytt 22/11-21/12 What doesn’t kill you makes you stronger Alla går någon gång i livet igenom en liten tuffare period. Allting kan tyckas gå fel för dig och inget går som du vill. Det du inte får glömma är att efter regn kommer solsken! När den tuffa perioden är över kommer du känna dig starkare än innan och motgångarna kommer istället leda till framgångar.
OSSIAN | krönika
”det enda man vill är väl att ha kul?” krönika: julia sköldebring
En fråga man ständigt får som ungdom är vad man har för framtidsplaner. Vuxna är ofta oerhört intresserade av just detta, dessvärre är det sällan man har ett riktigt svar. Detta är på grund av att dagens ungdomar inte faktiskt vet vad de vill göra i framtiden. Ett svar man ständigt ger är ”jag vill ut och resa” eller ”jag ska studera vidare”. Som följdfrågor till detta får man ”vart vill du resa?” eller ”vad vill du studera?”, och det är här det blir krångligt för många. Framtidsångest är ett ord som kommit att användas mycket bland ungdomar och som passar in perfekt på just detta. Framtidsångest är ett ord som används för att beskriva stressen man får över att inte veta vad man vill göra med sin framtid. Och det är någonting som alla säkerligen har känt någon gång. Att så pass många ungdomar känner på detta viset är synd eftersom man egentligen inte kan klandra dem. Folk förväntar sig alltid att man ska ha en plan, men varför måste ungdomar ha varenda liten detalj av sin framtid planerad? Det enda man vill är väl att ha kul? En grej som ofta sägs vara en nyttig sak för hjärnan är att leva i nuet, om detta nu är så hälsosamt borde väl folk inte fråga oss om vår framtid?
En plan är alltid bra att ha, men som ungdom är man i en ständig inre förändring och ens plan kan en dag vara att bli bartender och nästa dag vill man bli pilot. De enda erfarenheterna dem flesta har är att sitta vid skolbänken, förutom det där sommarjobbet som kommunen fixade åt en, så att säga. Varför ska då vuxna vara så intresserade av våra framtidsplaner när vi knappt vet någonting om världen? Pressen som ungdomar har på sig är enorm och för många är det svårt att hålla koll på flera saker samtidigt. Pressen som vi själva ger oss och pressen som vuxna ger oss med deras frågor och förväntningar gör att man tar oerhört mycket vatten över huvudet och sedan mår sämre av det. Ungdomar måste tänka mer på att andas, ta det lugnt och inte stressa för mycket inför den långsiktiga framtiden. Mitt tips till alla är att ta det som det kommer.
OSSIAN | style
COLOR(S) OF THE YEAR
Varje år så släpper Pantone årets färger. Vanligtvis är det en färg, men 2016 har två färger som kommer att prägla årets fashion. Det är två väldigt mjuka färger som passar varandra som handen i handsekn. Serenity och Rose Quartz. Serenity är en himmelsblå färg som är både viktlös och luftig. Precis som Rose Quartz ger den blåa färgen en känsla av lugn. Rose Quartz är en mild, rosa färg som förmedar lugn och sympati. De går med varandra hand i hand och det är sensationellt.
”Rolling Cutter är det smidigaste i mitt kök!”
- leila lindholm