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SaludableMente
Amor y amar
Está documentado que el primer día de San Valentín fue celebrado el 14 de febrero del año 494. Era una fiesta registrada de la Iglesia Católica hasta que, en 1969, durante el Concilio Vaticano II se eliminó del calendario litúrgico. El origen parece fundarse en el martirio de san Valentín de Roma que fue decapitado por el emperador Claudio II. Valentín desobedeció la orden imperial que prohibía los matrimonios de los soldados jóvenes por considerar que éstos perdían con ello su eficacia en la guerra y continuó celebrándolos.
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A mediados de la década de 1840 una cadena comercial del entorno anglosajón empezó a poner de moda, en esta fecha, el regalo de tarjetas coloreadas entre los enamorados.
En nuestro mundo contemporáneo el 14 de febrero es un día casi universal de celebración del amor en todas sus formas, pero…
¿QUÉ ES EL AMOR?
El psicólogo Carlos Yela, en su libro “El amor en la psicología social” repasa las características del amor evidenciadas por distintos investigadores y las resume en varios conceptos.
Fuerte deseo de unión con la otra persona. Se busca una intimidad profunda, excluyente de los demás. Suele aparecer de improviso - “flechazo”- y está sobredimensionado en la propia percepción: exageración. El amor nunca es modesto, aunque pueda ocultarse, o intentarlo.
Temor al rechazo y deseo de reciprocidad. Ahí empieza el sufrimiento. Ya no todo es gozo. El pensamiento se dirige al objeto amado, hay cierto grado de obsesión.
Respuesta fisiológica potente: sudor, palpitación, aceleración corporal, aumento de errores no forzados y despistes.
Hipersensibilidad ante los deseos y necesidades del otro. Buscamos su felicidad. Eso nos hace más vulnerables y tolerantes, a veces en exceso, pudiendo permitir conductas abusivas de la pareja.
Focalización. Nos centramos en lo que rodea a nuestro amor y padecemos cierta “ceguera” de otros temas.
Idealización: solo vemos lo bueno, no vemos sus defectos.
Todo esto en un contexto en el que nuestra capacidad de control de las emociones resulta disminuida.
El grado es variable pero la tormenta bioquímica y emocional está asegurada. La poesía recibe nuevas voluntades.
Pues No S Si Es Amor
El apego. En su teoría, John Bowlby (1979) reelabora ideas de Freud y aporta el concepto fundamental de que es una conexión psicológica duradera. Los estilos de apego se aprenden en la infancia, fundamentalmente con los criadores y se experimentan y desarrollan a partir de la adolescencia. Se caracteriza por el deseo de proximidad y el refuerzo de seguridad que proporciona ese vínculo. Nos da confianza y nos permite explorar mejor el mundo que nos rodea. La ausencia de la persona a la que estamos apegados puede provocar angustia por separación. Aunque es más típico de los niños con quienes les crían también puede existir en adultos.
El amor romántico es quizá la emoción que recibe más impulso publicitario por segundo en nuestro tipo de sociedad. Canciones, películas, novelas, redes saturadas con diversas versiones de la comunicación actual. Todas insistiendo en la espontaneidad, la pasión, la entrega -con algo de sumisión, si es necesaria para que sobreviva ese amor-. Lo inevitable llamando a la puerta. Y una fábrica de fábulas que proclaman que el amor ¿verdadero? es ciego, y sordo y mudo. Que te lleva del cielo al infierno y aún más allá de la muerte -bien lo sabe Quevedo- apoyándose en el sacrificio. Nada que ver con el revolucionario concepto del amor en el Romanticismo que significó una forma de rebeldía hacia costumbres en extremo aburguesadas y displicentes cuando no evasivas de la pasión y el compromiso.
El amor, como sentimiento, también es una creación sociocultural y está moldeado por los miles de mensajes que recibimos desde que nacemos. Sin embargo, esta visión “romántica” del amor sigue imponiendo algunos mitos. Por ejemplo, la omnipotencia, el amor lo puede todo, o sea, nuestra pareja cambiará por nosotros, venceremos todos los obstáculos. No son completamente desacertados; las personas se transforman cuando aman, pero hasta cierto punto y los obstáculos se vencen mejor entre dos que se quieren. Otro mito es la equivalencia, creer que amor y enamoramiento es lo mismo, la pasión inicial, el fuego, la llama, deben ser eternos y sentir insoportable cualquier cambio.
Por último, entre varios más, elijo un concepto mitificado que es particularmente peligroso: pensar que, sin celos, no hay auténtico amor. Los celos, tienen más que ver con el orgullo y su hermana, la inseguridad, que con saber amar. No es lo mismo amor que amar.
AQUÍ, AHORA
Anthony Giddens nos habla de que estamos entrando en el “amor confluente”. Se trata de buscar una relación de igualdad en la pareja. Al contrario que el amor romántico este amor surge como la necesidad de unirse a una persona sin pensar que debe y tiene que ser para siempre, sino que en ese momento es la persona de la que estamos enamorados y es ella, y no otra, la que satisface nuestras necesidades. Es el amor adulto que se acompaña también de aceptación, respeto y compromiso.
Ni Se Te Ocurra
El amor desesperado, tal como lo describió Sperling, es un apego ansioso y altamente engañoso, con una mezcla de amor pasional y enorme dependencia de la pareja. El ser amado es tan idealizado que, cuando no se tiene, se siente un sentimiento de inseguridad y ansiedad. La fantasía domina a la realidad y se entrega mucho más amor del que se recibe.
Observa estas alertas: si percibes que no te quieren, si no dejan que te realices, si no te respetan, no hace falta decir nada más.
Si ves que te quieren, te valoran y te apoyan entonces sí, hay mucho que decir y que andar.
FELIZ DÍA DEL AMOR, LA AMISTAD, EL CARIÑO Y LA SOLIDARIDAD.
REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE BALONMANO PRIMERA DIVISIÓN ESTATAL MASCULINA
LIGA REGULAR - GRUPO F
Domingo 5 Sábado 11
BM Ciudad de Algeciras vs BM
Montequinto Proin Ciudad de Dos
Hermanas
Polideportivo Dr. Juan Carlos Mateo
Algeciras
12:00 h.
CBM Cantera Sur - CBM Bahía Almería vs BM Ciudad de Algeciras
Pabellón de Deportes Las Norias
El Ejido, Almería
19:00 h.
Domingo 19 Sábado 25
BM Ciudad de Algeciras vs Cajasur
CBM
Polideportivo Dr. Juan Carlos Mateo
Algeciras
12:00 h.
Balonmano Proin Triana vs BM Ciudad de Algeciras
Centro Deportivo El Paraguas
Sevilla
19:30 h.
FEDERACIÓN ANDALUZA DE BALONMANO PRIMERA DIVISIÓN NACIONAL
FEMENINA
Domingo 5 Sábado 11
Colegio Maravillas Benalmádena vs Dypre Algeciras
Pabellón Benalmádena
Benalmádena, Málaga
12:30 h.
Domingo 19
Colegio San Francisco de Asís
Higuerón Hotel vs Dypre Algeciras
Polideportivo Las Cañadas
Las Lagunas de Mijas, Málaga
Horario Pendiente
Dypre Algeciras vs BM Dos Hermanas
Polideportivo Dr. Juan Carlos
Mateo
Algeciras
18:00 h.