Covervoorwinh

Page 1

Consumententijdschrift over gezondheid Nr 6 - 2015, jaargang 12 | Prijs: â‚Ź 6

Gezond eten gaat ook over hoe je eet!

Fonio

de nieuwe quinoa

Eiwitten

onmisbare bouwstoffen voor ons lichaam

Ontmoeting met:

Gember


VOORWOORD Beste lezers, We zitten midden in de feestperiode. Deze donkere dagen worden verlicht door de vele lichtjes binnen- en buitenshuis. Het is alweer het einde van 2015 en dat is voor mij een periode om te reflecteren en te mediteren op wat dit jaar mij bracht. Nieuwe vriendschappen en uitdagingen, vreugde en verdriet en ook het loslaten van gewoontes, situaties en wat mensen. Het bezien van de goede en minder goede dagen. Voor mij betekent het einde van 2015 het loslaten van onze tijdschriften Orthofyto en LeefNu. Vanaf januari 2016 worden beide tijdschriften uitgegeven door Uitgeverij Arcturus BV, de uitgever van het Nederlandse tijdschrift Vakblad voor de Natuurgeneeskundige (VNGK). Ellen Vunderink en Gerrit van Bemmel zijn directeur van Uitgeverij Arcturus. Gerrit is verantwoordelijk voor de zakelijke aspecten. Ellen houdt zich bezig met hoofdredactie en inhoudelijke aspecten en wordt hoofdredacteur van OrthoFyto en LeefNu. De doelstelling van Uitgeverij Arcturus met OrthoFyto is om de orthomoleculaire en fytotherapeutische boodschap in Vlaanderen en in Nederland op krachtige, eigentijdse en toegankelijke wijze te verspreiden. Ik wens hen veel succes toe en hoop dat zowel in Vlaanderen als in Nederland de tijdschriften een exponentiĂŤle groei zullen kennen. Met enige pijn in het hart neem ik afscheid. Ik heb met veel plezier als hoofdredacteur voor beide tijdschriften gewerkt. Hierbij wil ik iedereen bedanken die heeft meegewerkt aan onze tijdschriften en in het bijzonder mijn collega Annemieke Meijler. Zij heeft mooi werk verricht onder andere in het redigeren van alle teksten. Ik wil haar danken voor onze fijne samenwerking. Met vertrouwen en enige nieuwsgierigheid stap ik 2016 in. Via deze weg wil ik jullie allen een gezellig en warm eindejaar toewensen en een goed begin van 2016.

Pascale Van den Heede

Hoofdredacteur

Indien u contact wenst op te nemen met Uitgeverij Arcturus, dan kunt u zich richten tot Ellen Vunderink via email naar evunderink@vngk.nl of naar Gerrit van Bemmel, via telefoonnummer +31 (0)6 83 53 22 90 of via email naar gvbemmel@vngk.nl.

3


INHOUD eid chrift over gezondh 6 Consumententijds jaargang 12 | Prijs: € Nr 6 - 2015,

Nr 6 - 2015, jaargang 12 Eiwitten, onmisbare bouwstoffen voor

nn Voeding

Gezondook gaat etenhoe je eet! over

ons lichaam............................................ 6

nn Medisch Dossier

Gezond eten gaat ook over hoe je eet!. . .12

Versterk je zelfgenezend vermogen op 5 niveaus..........................................16

Voedingsfouten bij sporters..................... 21

nn Fytotherapie

Ontmoeting met: Zingiber officinalis of gember ............................................24

nn Kort Nieuws

Cola voor betere opname medicatie?.....29

Fonio, de nieuwe quinoa?......................29

De levenskwaliteit van senioren. . ............30

Hormoonbalans voor vrouwen.. ..............30

Eiwitten

bouwstoffen onmisbare ons lichaam voor

Ontmoeting

met:

Gember

niweoquinoa Fonieu de

Elke ziekte, elk leven, is complex. Tientallen factoren hebben invloed en komen bij elkaar wanneer iemand ziek wordt. Vaak wordt er gekeken naar één aspect, waaraan gewerkt wordt. Voor één iemand kan dat werken. Maar het complex van factoren is voor iedereen anders. Van één ongunstige factor, zul je over het algemeen niet ziek worden. Wanneer je echter aan meerdere ongunstige factoren wordt blootgesteld, kan dat tot ziekte leiden. Henk Fransen (arts) onderscheid vijf niveaus die globaal voor iedereen gelden en waar je aan kunt werken: lichaam, gevoel, denken, relaties en ziel. Zie artikel “Versterk je zelfgenezend vermogen op 5 niveau’s” op pagina 16

Adverteerders Ojibwa De Roeck

Udo’s Choice Microbiotica................................................ 2

Energetica Natura

Acti-Mag Plus.................................................................. 4

eFIOW

Monografiën .. .............................................................. 10

LeefNu is het tijdschrift voor

Pharma Nord

D-Pearls .. ...................................................................... 15

de consument die op een bewuste en gezonde manier

Mannavital

Acuton.......................................................................... 20

Energetica Natura

Symbiopharm.. ............................................................... 23

Aman Prana

Shangri-La, Menta, Foeniculum, Alana............................ 28

Nutrisan

SaffraMed.. .................................................................... 32

LeefNu

wil leven. LeefNu vertaalt wetenschappelijke inzichten in praktische artikelen. De artikelen zijn voornamelijk gericht op een gezonde voeding- en leefstijl en het gebruik van voedingssupplementen.

5


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.