CONVENCIÓN NFE - ORTHOS ALUMNI
NEW FITNESS ERA - Orthos Alumni
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KICK POWER con ROBERTO MORA
CONVENCIÓN NFE - ORTHOS ALUMNI
ACTIVIDADES DIRIGIDAS Master Class con la actualización de nuestro programa de Box para clases colectivas: KICK POWER. Introducción a la metodología y estructura de KICK POWER y Master Class práctica con la nueva coreografía. Ven y sorpréndete ¡!
NRG BAG con Noemí Pena
Master Class de NRG BAG donde enseñaremos los conceptos básicos de este material y podremos disfrutar de un entrenamiento de alta intensidad con la utilización del saco. Muestra de los diferentes tipos de entreno que podemos realizar con la Bag en nuestras clases dirigidas o en nuestras sesiones de entreno personal.
ALUMNI
COMMUNITAS
ELECTRO LATINO con ANA JIMENEZ y ELENA GARCÍA DURÁN
Clase Dinámica y divertida, con movimientos sensuales y mucha fuerza, que desde pasos básicos iniciales iremos transformando en un producto final divertido y excitante.
HORARIO SÁBADO 20 11:30-13:15 15:00-17:00 17:15-19:15
KICK POWER-ROBERTO MORA NRG BAG- NOEMI PENA ELECTRO LATINO-ANA J. & ELENA GARCÍA
PROFESORES ROBERTO MORA
NOEMÍ PENA
ELENA GARCÍA
ANA JIMENEZ
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ENERGY CYCLING
Teniendo la habilidad de simplificar y eliminar lo innecesario para que lo necesario hable por si solo. Vamos a experimentar una sesión donde todos juntos seremos uno ...realizando el recorrido de una clase con la gran esencia del programa Energy Cycling (trabajo progresivo, seguro y efectivo). !Imprescindible traer pulsómetro!
MÚSICA, SONIDO Y EMOCIONES EN EL CYCLING (Sesión teórica). Bady Egea (Trainer Energy Cycling Alicante) 11:30 a 13:30
MÚSICA, SONIDO Y EMOCIONES EN EL CYCLING (Sesión práctica). Bady Egea (Trainer Energy Cycling Alicante) 16:15 a 17:15 Master Class Energy Cycling con la aplicación práctica de la parte teórica.
“Keep energy cycling“ 100% Energy Cycling (Sesión práctica) Soraya Domínguez (Trainer Energy Cycling Madrid) y Sergio Martínez 17:30 a 18:30
Cerramos este evento con la máxima Diversión planificada, trabajo efectivo de alta intensidad todo ello con la alegría, la energía y la ilusión que os merecéis!
Entenderás la fuerza emocional que la música y el sonido ejercen sobre las personas. Contenido teórico: Concepto de sonido. Concepto de música. Concepto de Psicología Psicología musical Enfoque psicofisiológico. Concepto de Energía. Energía musical. Recursos para la captación de la atención del alumno. Tendencias musicales actuales.
MÉTODO INTERVÁLICO EXTENSIVO DE INTERVALO MEDIO Mar Rodríguez (Trainer Energy Cycling Sevilla) 15:00 a 16:00
¿TE HAS PLANTEADO ALGUNA VEZ ENTRENAR UN MÉTODO INTERVÁLICO EXTENSIVO DE INTERVALO MEDIO ENCIMA DE LA BICICLETA? Pues aquí lo vas a encontrar… No te pierdas la oportunidad de entrenar sobre la bicicleta un sistema de entrenamiento que te hará VIBRAR, SENTIR Y SOBRE TODO…ENERGÍA, ENERGÍA Y ENERGYYYY!!!
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CUORE DIGITALE Sintiendo el trabajo en equipo, escuchado solo tu corazón...(Sesión práctica) Soraya Dominguez (Trainer Energy Cycling Madrid) 10:00 a 11:00
ALUMNI
COMMUNITAS
HORARIO ENERGY CYCLING 10:00 a 11:00 11:30 a 13:30 15:00 a 16:00 16:15 a 17:15 17:30 a 18:30
SORAYA (PRÁCTICA) MÚSICA, SONIDO Y EMOCIONES (TEORICO) BADY MÉTODO INTERVÁLICO EXTENSIVO DE INTERVALO MEDIO - MAR RODRIGUEZ (PRÁCTICA) MÚSICA, SONIDO Y EMOCIONES (PRÁCTICA) BADY SORAYA Y SERGIO (PRÁCTICA)
PROFESORES
SORAYA DOMÍNGUEZ MADRID
BADY EGEA MURCIA-ALICANTE
MAR RODRÍGUEZ SEVILLA
SERGIO MARTÍNEZ MADRID
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PERSONAL TRAINER
POR QUÉ 2000 KCAL (DE APIO) NO SON 2000 KCAL (DE PAN) Y ESTAMOS CADA VEZ MÁS GORDOS. Claudio Caamaño Sábado 20 - De 9:00 a 13:00
ALUMNI
COMMUNITAS
Las calorías no hay que contarlas, hay que tenerlas en cuenta. Son muchos los factores que determinan como impacta en nuestro organismo una comida concreta, una determinada cantidad de energía. En este seminario te explicamos por que una comida de 600 kcal puede hacerte adelgazar más que una de 300 kcal o que alimentos elegir para mantener elevado tu metabolismo ¿Serás capaz de digerirlo?? DOMINGO 21 DE SEPTIEMBRE
SPORTS & HEALTH CONDITIONING. Alberto Segovia Sábado 20 de Septiembre - De 17:15-19:15
Este programa entiende el acondicionamiento físico para la Salud y para el Deporte de una manera integral. Para ello, se basa toda la formación en las capacidades del entrenador. Es el trainer quien gracias a sus conocimientos diseñará planes de entrenamiento adecuados para el perfil específico de cada usuario, aplicará cambios en el diseño mediante regresiones y progresiones, será capaz de detectar compensaciones y evaluar los patrones motores básicos, utilizará recursos materiales según sean necesarios para la consecución de objetivos, etc… y todo ello, con la base que usaríamos para un atleta de alto rendimiento. Este nuevo paradigma del entrenamiento que es el S&HConditioning se basa en el entreno con el propio peso corporal (auto cargas) y además aprovecha todos los medios materiales disponibles en la actualidad, especialmente los de última generación que serán tendencia en los próximos años gracias a su polivalencia.
La Fusión perfecta para conseguir un mejor resultado.
MITOS Y CONTROVERSIAS EN EL ENTRENO DE MUSCULACIÓN JOSÉ ÁNGEL CALLEJA Domingo 21– De 12:15 a 14:15
Analizaremos algunos de los más comunes mitos y creencias relacionadas con el entrenamiento en sala de musculación relativos a interacción muscular, hipertrofia, aprovechamiento de los sistemas energéticos y otros casos particulares
HORARIO PERSONAL TRAINER SABADO 20
Presentación para todo aquel que esté interesado en conocer este novedoso Sistema de Preparación al Entrenamiento. Es un sistema abierto a todo amante de la actividad física, sea cual sea tu especialidad y a cualquier persona relacionada con el movimiento, desde Cross-fit a Yoga, desde Pilates a Entrenamiento para el Rendimiento Deportivo, e incluso a cualquier profesional sanitario y del mundo de las terapias. Todo el mundo es bienvenido porque cualquier disciplina se beneficiará de un profundo conocimiento del Movimiento Humano. Basándose en las nuevas tendencias de Neurofisiología y Biomecánica aplicada al movimiento, se explicarán los fundamentos de este concepto, donde se verán de forma muy práctica y con gran aplicabilidad todos estos principios.
CUERPO Y MENTE. JOSE CANO Domingo 21– De 10:00 a 12:00
domingo 21
INTRODUCCIÓN A PREHABILITATE, EL ENTRENAMIENTO INTELIGENTE ALFONSO BARRIE y JAVIER LABRADOR Sábado 20 - De 15.00 a 17.00
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SABADO 20 DE SEPTIEMBRE
09:00 a 13:00 NUTRICIÓN CLAUDIO CAAMAÑO 15:00 a 17:00 BÁSICOS DE PREHABILITATE JAVIER LABRADOR&ALFONSO BARRIE 17:15 a 19:15 SPORTS&HEALTH ALBERTO SEGOVIA 10:00 a 12:00 CUERPO Y MENTE JOSÉ CANO 12:15 a 14:15 MITOS Y CONTROVERSIAS EN EL ENTRENO DE MUSCULACIÓN JOSÉ ANGEL CALLEJA
PROFESORES JOSE A. CALLEJA
JOSÉ CANO
CLAUDIO CAAMAÑO ALBERTO SEGOVIA ALFONSO BARRIE
JAVIER LABRADOR
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PILATES
ALUMNI
COMMUNITAS
Introducimos el concepto de Coaching y su aplicación por parte del profesional del ejercicio físico. Partimos de conceptos tan útiles como la Programación Neuro Lingüística (P.N.L.) para poder dotar al profesor de Pilates de herramientas de liderazgo, comunicación y enseñanza muy potentes. Disponer de un alto nivel técnico es muy importante, pero el profesional necesita también recursos potentes en su comunicación con el cliente.
PILATES + YOGA SEQUENCES Belen García Tapetado Sábado 20 - De 11.30-13.30
Series elaboradas a partir de la fusión de ejercicios del método alemán y de diversas posturas yóguicas que trabajan el equilibrio y la salud. Los pilares fundamentales de ambos métodos unidos creando una combinación de intenso trabajo físico y desarrollo espiritual.
PILATES PARA NIÑOS Sofía Fernández Sábado 20 - De 15:30-17:30
MAGIC CIRCLE Sara Alonso Sábado 20 - De 17:30-19.30
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COACHING DEPORTIVO Y LIDERAZGO DE SESIONES APLICADO AL MÉTODO PILATES Alberto Segovia Sábado 20 - De 9:00-11:00
Taller con una breve introducción al Magic Circle y su técnica y una amplia aplicación de 60 minutos con práctica y 45 minutos de adaptaciones a personas con necesidades especiales.
HORARIO PILATES
Introducción al trabajo de Pilates con niños a partir de los 9 años. Revisaremos la metodología y las herramientas de enseñanza más adecuadas y aprenderemos como diseñar una clase para ellos. Pilates es un método de entrenamiento de bajo impacto muy adecuado para niños y puede ayudarlos a conocer mejor su cuerpo, mejorar su postura, aumentar su coordinación e imaginación y a evitar lesiones. Así pues, un objetivo de este taller es enseñar posturas óptimas para su día a día y hacer del Pilates un complemento ideal a sus actividades físicas diarias (natación, fútbol, danza, etc.). Sí eres un enamorado de Pilates y profesional de la actividad física, esta modalidad de enseñanza sin duda puede ser una nueva y satisfactoria oportunidad de desarrollo laboral.
9:00-11:00 COACHING ALBERTO SEGOVIA 11:30-13:15 PILATES + YOGA SEQUENCES BELEN GARCÍA 15:00-17:00 PILATES PARA NIÑOS SOFÍA FERNÁNDEZ 17:15-19:15 MAGIC CIRCLE SARA ALONSO
PROFESORES ALBERTO SEGOBIA
BELEN GARCÍA
SARA ALONSO
SOFÍA FERNÁNDEZ
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TÉCNICAS MANUALES
La ATM con frecuencia es relegada a un segundo plano por parte de terapeutas y pacientes. Se realizará un análisis de cómo las estructuras propias de la articulación y estructuras a distancia (pelvis, caja torácica, apoyo podal), pueden provocar disfunciones mandibulares, craneales, cervicales, auditivas, oculares, cefaleas, etc. Se finalizará con un abordaje integral aplicando conceptos de cadenas musculares, osteopatía, terapia craneosacra, puntos gatillo y técnicas miofasciales, sin olvidar la importancia de los factores psicosociales como el estrés, la ira o el miedo para conseguir los resultados deseados.
BIOMECÁNICA DEL PIE Jordi Gómez Sábado 20 - De 15:00 a 17:00
Los pies son la base de la pirámide corporal de donde parten los estímulos propioceptivos del cuerpo humano. Nos brindan soporte a la estructura, ofreciendo amortiguación, estabilización y son vitales para la locomoción. Por la función de apoyo, el pie está expuesto a numerosas adaptaciones y lesiones que aunque traumáticas, una vez descartada la lesión de estructura, terminan como lesión mecánica. Después de un estudio minucioso del pie, confeccionaremos un tratamiento totalmente personalizado para mejorar su posición.
OSTEOPATÍA ASOCIADA A LA RPG (Reeducación Postural Global) Raul Camacho Sábado 20 - De 11:30 a 13:30
Aplicaremos una serie de técnicas osteopáticas para mejorar la reeducaciòn postural. Conocerás herramientas más eficaces en el tratamiento y la corrección de patologías posturales, de alineación corporal y desajustes biomecánicos con el objetivo de recuperar la flexibilidad, mejorar retracciones del sistema miofascial, aliviar el dolor y restablecer posibles bloqueos articulares, mejorando la conciencia corporal del paciente. En definitiva buscaremos trabajar de una manera más definitiva, no sobre la consecuencia sino sobre la causa que origina la lesión.
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OSTEOPATÍA Y CADENAS MUSCULARES EN LAS DISFUNCIONES DE LA ATM. Nelson Rodríguez Sábado 20 - De 9:00-11:00
HORARIO TÉCNICAS MANUALES 09:00 a 11:00 OSTEOPATÍA ASOCIADA A LA RPG RAÚL CAMACHO 11:30 a 13:30 OSTEOPATÍA Y CADENAS MUSCULARES NELSON RODRÍGUEZ 15:00 A 17:00 BIOMECANICA DEL PIE JORDI GOMEZ
PROFESORES NELSON RODRIGUEZ
Raúl Camacho Gómez
JORDI GÓMEZ
Fisioterapia en la Universidad Complutense de Madrid (en curso). Osteópata y terapeuta manual. Profesor de los cursos de Osteopatía, Osteopatia Sacrocraneal y Visceral, Quiromasaje y Masaje Deportivo, Vendaje Neuromuscular, Monitor de Musculación, Fitness y Entrenador Personal en Orthos Madrid. Formación en cadenas musculares y articulares. Método GDS. Universidad Complutense de Madrid. Ponente en “La Sexta” y “Localia TV” como colaborador en programas de la salud y de terapia manual. Propietario de su propia consulta de Osteopatía y terapias manuales. Terapeuta manual: Drenaje linfático y reflexologia podal
Grado Master Medicina. Universidad Complutense de Madrid. (en curso). Diplomado en Técnicas Osteopáticas. ORTHOS Curso de Inteligencia Emocional I.E 1. (2014). Formado en Osteopatía Pediátrica y de Preparación al Parto y Oclusoposturología-Osteopática. Director del Centro de Terapias y Bienestar “El Secreto”. (En la actualidad, 2014). Profesor ponente de cursos de quiromasaje, masaje deportivo, vendaje neuromuscular, osteopatía, interpretación de imágenes de diagnóstico en A.P.EC.E.D. Osteópata en diversos centros especializados Profesor Orthos en el Área de Técnicas Manuales
Osteópata y terapeuta manual. Profesor de Anatomía, Biomecánica, Higiene y Reeducación Postural Colaborador en diversas revistas en divulgación de temas relacionados con medicina, terapias manuales y salud. Profesor y director técnico del grupo internacional Pesah en Osteopatía. Director del centro “Fuente de Salud”, con consultas de Osteopatía, acupuntura, homeopatía, etc. Colaborador en “Tele 5 TV” como osteópata de famosos.
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ALUMNI
COMMUNITAS
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