FÜR IHRE VITALITÄT Thalasso & Meer im Kur- und Wellness-Center und am Strand

GESUND & MEER

FÜR IHRE VITALITÄT

Wenn die Ostfriesen für eines keine Zeit haben, dann für Stress. Dem zeigen wir hier die kalte Schulter. Sitzt er trotzdem zu fest im Nacken, nden Sie wohltuende Hilfe im Kur- und Wellness-Center & NordseeSPA.

Für jedes Wetter und jede Stimmung gibt es das passende Angebot. Mit Hilfe der professionellen Anwendungen können Sie gezielt etwas für Ihr Wohlbe nden tun.

Wasser ist die Grundlage unseres Lebens und unserer Gesundheit. Das Meerwasser ist unser wichtigstes Element im Kur- und Wellness-Center mit dem Wohl- fühlbereich NordseeSPA, um zur körperlichen und seelischen Entspannung beizutragen. SPA steht für „sanus per aquam“, also „gesund durch Wasser“. Wir bieten ein aktives Insel-Vital-Programm im Meerwasser sowie ein spezielles Verwöhnprogramm mit inseltypischen Produkten. Neben den Anwendungen wie Schlickpackungen und Meerwasserbädern können Sie sich mit Massagen verwöhnen lassen, bei denen Naturessenzen aus zum Beispiel Sanddorn, Rosenblüten oder Strand ieder eingesetzt werden.

Wir verwenden in erster Linie Naturkosmetik-Produkte, die exklusiv von GRÜNE MÜHLE für uns produziert werden. Ausgewählte Produkte können Sie bei uns auch erwerben.

Seit 2008 be nden sich im Kur- und Wellness-Center 16 Aquarider® der Firma AquaKinetics® GmbH im täglichen Einsatz – in einer wohl einzigartigen Konstellation in ganz Deutschland, denn die Kurse nden im mit Nordseewasser gefüllten Schwimmbad statt. Bisher genossen über 250.000 Teilnehmer*innen dieses einzigartige Erlebnis.

WELLNESS & ENTSPANNUNG Flint-Massage mit heißen Steinen | ayur- vedische Massage | Aromabäder | Fußre exzonenmassage | Schlickpackung NATURKOSMETIK „GRÜNE MÜHLE” Für die Herstellung der Kostbarkeiten werden Rohsto e von bester Qualität verwendet, soweit möglich aus biologischem und regionalem Anbau. KURSANGEBOTE Aufrichten, bitte! | ... und weiteratmen! | Yoga | Die 5 Tibeter | Bitte für alle Kurse einen Tag vorher anmelden!

PHYSIOTHERAPIE & MEHR Krankengymnastik (auch auf neuro- physiol. Grundlage) | Lymphdrainage | klassische Massage | Schlingentisch | Behandlungen im (Meer-)Wasser | Bewegungsbäder als Einzel- oder Gruppenbehandlung | Manuelle Therapie | Einzel- und Raum-Inhalation AQUAFITNESS & AQUAPOWER Fast täglich bieten wir Ihnen dieses schonende Herz-Kreislauf-Training im gewärmten Meerwasserbecken an. AQUACYCLING IM MEERWASSER Das von Sportmedizinern gelobte Ganz- körpertraining bringt den Kreislauf in Schwung und festigt die Muskulatur.

Alle Anwendungen und Behandlungen können Sie wunderbar mit Ihrem Urlaub auf Langeoog verbinden. Kurze Wege, terminierte Anwendungen, quali zierte Therapeuten, eine ruhige Atmosphäre – und das alles mit Meer!

T h a la sso-Re gi on O stfri esi sche I nse l n

a h T a l s s o & S P A

E u r o p a Q u a i l t ä t s s i e g l e

T h a l a sso - No rd se e h e i l b a d L a ng e o o g

Z e rtifi z i ert bi s 0 9 / 2 0 2 1 E u ro päi sc he s P r üf i n s t it u t We lln e s s & Spa e. V .

WIR FREUEN UNS AUF SIE

Kur- und Wellness-Center & NordseeSPA Kurstraße 3 26465 Langeoog

Telefon 04972 693-215

kwc@langeoog.de www.langeoog.de

WELLEN, WIND UND WOGEN

STRAND UND MEER DAS GANZE JAHR

Der Strand auf Langeoog ist ein natürlicher Strand. Strandmauern, Buhnen oder andere Befestigungen sucht man vergeblich. Stattdessen ndet dort jeder genügend Platz für Sport, Spaß und Entspannung.

Es gibt verschiedene Strandabschnitte: neben dem vier Kilometer langen Badestrand mit der Möglichkeit, Strandkörbe zu mieten, nden sich auch Sport-, Hunde-, Drachen- und Kite-/Surfstrand. Es gibt sogar Nichtraucher-Abschnitte. So kommt jeder auf seine Kosten. Bitte achten Sie bei Strandspaziergängen immer auf die Gezeiten. Manch Einer vergisst dabei vor Begeisterung Zeit und Raum und übersieht, dass er auf eine Sandbank geraten ist. Die rasch steigende Flut kann den Rückweg abschneiden.

Die Rettungsschwimmer der DLRG tun alles, um Ihre Sicherheit zuverlässig und unermüdlich am Strand und im Wasser zu gewährleisten. Ihre Anwesenheit wird durch die weiße DLRG-Flagge angezeigt, die an den Rettungstürmen gehisst wird. Dennoch sollten Sie unbedingt einige Regeln beachten, wenn Sie im Meer Erfrischung suchen:

» Baden Sie nur in der Zeit vor Hochwasser. Die Badezeit wird durch Hissen der rot-gelben Bade agge angezeigt. Bei nur roter Be aggung ist das Baden verboten.

» Baden Sie keinesfalls nach Eintritt der Ebbe! Der Ebbstrom zieht selbst starke Schwimmer unweigerlich aufs o ene Meer. Lebensgefahr!

» Sie sollten die Badezeit auf 15 Minuten beschränken, keinesfalls aber über 25 Minuten hinaus ausdehnen!

» Vermeiden Sie es, nach einem längeren Sonnenbad gleich ins Wasser zu gehen.

Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, steht Ihrem ungetrübten Badespaß nichts im Wege.

Übrigens trägt der Langeooger Badestrand seit 2012 das internationale Prädikat „Lifeguarded Beach – bewachter Strand“. Im Frühjahr 2022 wurde er nach 2020 und 2021 erneut mit dem internationalen Umweltsymbol „Blaue Flagge“ ausgezeichnet.