Coordenador Geral Rafael Jorge Pereira
Coordenador de Criação André Maffeis
Jornalista Responsável
Juliana Moreno - MTB: 0056878/SP
Colaboradores
Gabriela Barreto / Vanessa Vichi Maria Silvia M. Pompeu / Val Dantas Ana Paula Sanches Correia
Fotografia
Raphael Chespkassoff Allex Moutinho Vincenzo Daldoss
Revisão
Juliana Moreno / Rafael J. Pereira
Diagramação / Projeto Gráfico Rafa Neto Design
Departamento Jurídico Mariele de Oliveira Rosa - OAB/SP 377.408
Agradecimento
Cibela Carla | Texto Mais Ideias
Tiragem/Impressão 5.000 exemplares Gráfica Santa Edwiges
Distribuição Boituva, Iperó e Tatuí
Empresa Pereira e Maffeis Editora LTDA CNPJ: 13.970.830/0001-93
Carta ao leitor
Do Pantanal para as páginas da Outdoor Regional, a entrevista des te mês é com Guito, que deu vida ao personagem Tibério. Ele, que também é cantor, falou com a gente enquanto se prepara para sair em turnê. Além disso, dividiu um pouco de sua história e planos para o futuro.
Você tem dormido bem? Saiba que isso pode influenciar diretamen te em suas escolhas alimentares, bem como na sua disposição para as atividades do dia a dia e também na prática de exercícios físicos. Saiba mais sobre o assunto em nossa editoria Nutrição.
Já em Moda Feminina o assunto é a tendência hi-lo, um estilo que já é grande amigo das fashionistas e tem aparecido muito nas ruas. Fique por dentro e confira dicas de como incorporá-lo nas suas es colhas de looks no dia a dia.
Direito traz um assunto bem importante e que pode ser a sua dúvida atual: um imóvel alugado pode ser vendido? Entenda o que diz a lei e o que você pode fazer se estiver em alguma situação assim.
Desejamos a todos uma excelente leitura!
Juliana Moreno
Jornalista Responsável pela Revista Outdoor Regional
A revista não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidos por entrevistados e colabo radores, assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e anúncios publicitários
Índice
10 www.outdoorregional.com.br Anúncios e Publicidade: Avenida Pereira Ignácio, 378 1º andar - sala 07 (15) 99114-2136 contato@outdoorregional.com.br www.outdoorregional.com.br Revista Outdoor Regional @outdoorregional @outdoorregional
juliana@outdoorregional.com.br
12 16 4224 30 Moda Feminina Nutrição DireitoSocial Capa Expedientee
Hi-lo
Você já conhece esse estilo?
Oestilo
hi-lo é o melhor amigo das fashionistas e das mais antenadas no mundo da moda na hora de montar looks diferentes e estilosos. Ele nada mais é do que uma grande mistura de tecidos, modela gens e estilos.
Uma das grandes referências dessa tendência é a eterna Carrie Bradshaw, de Sex and The City, uma das pionei ras ao desfilar seus looks hi-lo nas ruas de Nova Iorque. É uma forma de brincar com as regras de dress code e criar combinações não óbvias, mas que super funcionam juntas e trazem esse ar de diferente ao look.
O que é esse estilo
Hi-lo vem do inglês “high-low” (alto e baixo, literalmente) e é um termo usado para definir looks combinados por peças opostas. É uma expressão da moda que fala de um look que usa peças de estilos diferentes, sendo um mais pra cima (da palavra high – alto em inglês), e o outro mais pra baixo
(da palavra low – baixo em inglês), no sentido de uma peça ser mais sofisti cada e a outra mais simples, na maio ria das vezes.
O estilo começou nos anos 2000 com combinações de peças sofisticadas e de grifes com outras mais “baratas” ou básicas. Hoje, o termo se expandiu para a ideia de looks formados por estilos, ideias ou materiais opostos, como uma alfaiataria e uma t-shirt, por exemplo. Uma combinação hi-lo pode ser um estilo urbano com esti lo glam, ou um material pesado tipo couro com uma peça de seda. Você pode também brincar com o dress code de ocasiões e compor seu look casual do dia a dia com aquela roupa de paetê, que você usaria para sair à noite, e garantir uma combinação es tilosa hi-lo. As palavras-chave dessa tendência são criatividade e ousadia, sem medo de usar e abusar das pe ças que você tem dentro do guarda -roupa.
Como usar
Montar um look hi-lo também é bacana quando você quer usar as roupas que você já tem de maneiras não óbvias, di ferentes das formas que a maioria das pessoas usa ou espera que alguém use uma peça daquele tipo, o que ajuda a multiplicar as suas possibilidades no guarda-roupas – o que é maravilhoso, e também é um dos benefícios da con sultoria de estilo.
As composições trazem ao visual uma personalidade única, o que é essencial para a moda e para o nosso dia a dia. Todos temos rotinas diferentes, essên cias diferentes e quanto mais afastado do óbvio estiver, mais inusitado será o look. Uma roupa ousada, mas confortá vel ou esportiva, mas elegante e assim por diante. Para começar a se inspirar montar seu look hi-lo o legal é sempre pensar no sofisticado e no popular uni dos em uma só produção.
Dicas
01 Invista em composições com peças que tenham muito brilho e paetê combinadas a uma bela t-shirt e jaqueta jeans, por exemplo
02 Aposte no conjunto alfaiataria e tênis, que é um dos clássicos do estilo hi-lo
03 Pense nas peças em diversas formas de ser usada e tente multi plicá-la para diversas ocasiões não se apegue ao único jeito e esti lo que ela “chegou” para você.
12 www.outdoorregional.com.br
Moda Feminina
gabrielabarretopires@gmail.com
Gabriela Barreto Produtora e Styling de moda
A arte de conversar
10 segredos da mulher elegante
de conversar é a soma de pala vras e comportamentos. Portanto, o primeiro segredo da mulher elegan te é a consciência do poder que reside na primeira impressão, nos segundos iniciais de uma apresentação, no começo de uma conversa.
Aarte
Primeira impressão
A primeira impressão é como um filtro, ou seja, as pessoas recebem informações iniciais – observam a linguagem do seu corpo, o que você diz e como reage. E com base nessas informações formam uma impressão e definem quem você é e como esperam que você se comporte no futuro. É tudo muito simples e direto: se você faz as pessoas se sentirem com preendidas e felizes, elas projetam aquela boa sensação em você e têm sentimen tos positivos a seu respeito. Mas existem pontos “universais” – características de estilo que são geralmente consideradas mais atraentes do que outras. Por exem plo, a maioria das pessoas admira uma mulher que sabe escutar, que seja inte ressante do ponto de vista de ter um bom repertório e que seja divertida. Uma mu lher que sabe sorrir, demonstrar interesse e esperar sua vez de falar será sempre elegante!
Gestos e expressões
Você sabia que a arte de conversar é uma das principais razões do sucesso social? Exatamente por isso é fundamental sermos impecáveis em cada momento de intera ção com as outras pessoas. Os gestos e as expressões faciais transmitem mensagens muito mais do que as palavras em si. Por tanto toda mulher elegante sabe o poder de conquistar as pessoas com gestos delica dos e expressões faciais amigáveis.
Vale lembrar que Albert Mehrabian, pioneiro em pesquisas sobre linguagem corporal, em seus estudos de 1950 chegou à conclusão que a mensagem na comunicação interpes soal é transferida na seguinte proporção: 7% - Verbal (somente palavras)
38% - Vocal (incluindo tom de voz, veloci dade, ritmo, volume e entonação) 55% - Não-verbal (incluindo gestos, ex pressões faciais, postura e demais informa ções expressas sem palavras).
Outro segredo na arte de conversar é ter uma noção bem clara do poder das pala vras. Como é importante refletirmos antes de falar, inúmeras situações complicadas poderiam ser evitadas com mais cautela nas palavras ditas. Você concorda? O sor riso conecta as pessoas, portanto ele é um segredo que precisa ser espalhado por aí, não é mesmo?
Elegância é ter empatia!
Na arte de conversar demonstrar empatia, se colocar no lugar da outra pessoa é uma espécie de bálsamo no relacionamento. As relações humanas saudáveis são recheadas de empatia e isso faz uma diferença incrível. Um tom de voz agradável, sem gritos ou sussurros, torna uma mulher mais elegan te. Assim como uma fisionomia leve (sem boca torta, sorrisinho de soberba ou olhos se revirando pra cima) é capaz de deixar a mulher com uma imagem extremamente elegante. Além desses dois grandes segre dos, podemos incluir também a força do olhar na arte de conversar. As pessoas gos tam de serem olhadas quando conversam. Você sabia que é possível desenvolver seu magnetismo pessoal através do olhar? Uma
boa dica é nunca fixar o olhar em um ponto determinado e também não olhar por cima da cabeça de seu interlocutor.
Roupas
Vamos agora falar de mais um segredo importante, a roupa! Uma mulher ele gante sempre estará atenta aos seus próprios looks e pensando sobre o que a roupa que ela usa está transmitindo. E para finalizar vou entregar para você um segredo que pode ser a chave mestra de uma imagem elegante: o autocontrole. Essa pode ser considerada uma habilida de essencial para todas as mulheres que buscam transmitir uma boa impressão em qualquer ambiente social. O autocontrole regula nosso comportamento e nos leva a agir de forma equilibrada, incluindo desde situações simples, como chegar pontual mente em algum compromisso profissio nal, ou as mais complicadas como geren ciar a raiva em um momento de estresse. Resumindo: autocontrole é uma forma de evitar conflitos!
Só para você não esquecer, os 10 segre dos da mulher elegante na arte de con versar são: Primeira Impressão, Gestos, O Poder das Palavras, A Voz, Fisionomia, O Olhar, a Roupa, o Sorriso, a Empatia e o Autocontrole.
Acesse o QR Code e fiquepor dentro de nossas novidades
14 www.outdoorregional.com.br
Apresentado por: Val Dantas Inspirando mulheres a acreditarem mais em si mesmas! Vista-se de você! Designer de interiores conectando moda e decor! contato@valdantas.com.br
A importância dosono na Nutrição
A qualidade do sono influencia diretamente a disposição para as nossas atividades diárias, prática de exercícios físicos e as nossas escolhas alimentares
desses fatores, o sono tam bém está ligado ao crescimento, controle da obesidade, diabetes, hipertensão e depressão, uma vez que uma série de hormônios e e enzimas im portantes para o organismo são produ zidos somente enquanto dormimos. A melatonina (o hormônio do sono) regula a produção de insulina e leptina - hor mônios que reduzem a fome. Quando ela está mais baixa, ou seja, em situa ções de prejuízo do sono, o apetite en contra-se aumentado pelo aumento da grelina (hormônio da fome, produzido em maior quantidade quando a melato nina está menor).
Além
Os efeitos de uma noite de sono mal dormida
Depressão, diminuição da libido, déficit de atenção, mau humor e irritação, pro blemas de memória e prejuízo na hiper trofia muscular.
Dicas da Nutricionista para melhorar a qualidade do seu sono
- Crie a rotina de acordar e dormir no mesmo horário;
- Próximo do horário de dormir, diminua as luzes e priorize atividades que acal mam, como leituras leve, meditação;
- Não utilize celulares, redes sociais e computadores próximo do horário de dormir;
- Se o sono não é bom, evite tirar cochi los em outros horários do dia;
- Cuidado com atividades físicas muito intensas tarde da noite;
- Controlar o estresse é fundamental para equilibrar o sono, pois quanto mais alto o cortisol (hormônio do estres se), menor a melatonina (hormônio do
sono). Yoga ou atividades relaxantes podem te ajudar;
- Evite o consumo de cafeína (café, chá mate, chá preto, chá verde) após as 16 horas, pois aumenta a ansiedade e é bloqueadora dos canais de adenosina, uma das moléculas envolvidas no sono natural;
- Ausência de carboidratos: a carbofo bia, especialmente noturna, pode ser responsável pela queda na qualidade do sono;
- Evite refeições volumosas e grandes quantidades de líquidos;
- Evite alimentos de difícil digestão, ali mentos apimentados e gordurosos;
- Evite bebidas gaseificada e o consumo de álcool;
- Consuma alimentos fontes de triptofa no, como: banana, grão de bico, choco
late, mel, peixes, leite e seus derivados. O triptofano é um aminoácido respon sável por dois hormônios importantes para o corpo: a serotonina, conhecida como o hormônio da felicidade e do bem-estar e a melatonina, hormônio responsável por induzir ao sono;
- Consuma carboidratos complexos (frutas ou raízes) no jantar ou na ceia, pois promovem o aumento de insulina que, consequentemente, promove o iní cio do sono;
- Fazer a última refeição cerca de duas horas antes de dormir é uma boa estra tégia: a digestão já estará em curso e diminui a chance de refluxo;
- Os chás podem contribuir com a qua lidade do sono. Não precisam ser toma dos quentes! Alguns dos chás e infu sões que podem colaborar com o sono, como: melissa, passiflora, mulungu, ma racujá e valeriana.
16 www.outdoorregional.com.br
Nutrição vanessavichigirottocorrea@gmail.com Vanessa Vichi Nutricionista Clínica e Esportiva CRN3 18387
financeira
Boituvana 2022
Entre os dias 02 e 06 de setembro aconteceu a Boituvana 2022. O evento, que reuniu gran de público, teve cinco dias de muita música com shows de Fé Felipe, João Neto & Frede rico, Simone & Simaria, Rio Negro & Solimões e Gian & Giovani.
Fotos: Vincenzo Daldoss
24 www.outdoorregional.com.br Social
27www.outdoorregional.com.br
28 www.outdoorregional.com.br
Capa juliana@outdoorregional.com.br Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP Depois de dar vida ao personagem Tibério, em “Pantanal”, cantor se prepara para sair em turnê Guito Ele é cantor, músico, compositor, engenheiro agrônomo, ator e vendedor. O mineiro de Lavras tem uma história de vida repleta de aventura e também muitas características em comum com Tibério, seu personagem vivido na novela Pantanal.
Guito,
batizado como Diego Bri to de Souza, ganhou esse ape lido em homenagem ao Diego Maradona, pois como jogava bola na infância, suas tias o apelidaram de Dieguito Maradona, sendo que com isso seus amigos passaram a chamá -lo de Guito. Foi também nessa época que ele começou a ter os primeiros contatos com a terra, algo que ele de monstrou ter bastante intimidade na TV. Guito nasceu na fazenda mineira de seu avô e se formou posterior mente em Engenharia Agrônoma. “Eu e o Tibério viemos de uma mesma re alidade de campo, da roça. No geral, somos muito parecidos. O único pon to que mais me distancio é na parte do coração, né. Tibério é mais aberto com emoções, agitado, preocupado. Sempre gostei da arte, seja na músi ca, novelas ou nos passeios a cavalo. Lembro de passar os fins de semana na fazenda do meu avô, assistindo a primeira versão de ‘Pantanal’. Foi uma paixão, pois o Velho do Rio lem brava muito ele por ser um homem quieto, que passava muita sabedoria. Veio daí meu gosto”, afirma ele.
Uma vida, muitas mudanças
Aliás, a primeira versão da novela foi responsável por guiar Guito na esco lha pela Engenharia Agrônoma. Entretanto, ele deixou o cargo de exe cutivo de uma multinacional em São Paulo para retornar às origens após o nascimento de seu primeiro filho.
Eu e o Tibério viemos de uma mesma realidade de campo, da roça. No geral, somos muito parecidos
Nessa época ele já fazia shows, um talento que descobriu cedo, então a bordo de uma icônica Rural Willys, da década de 1970, ele viajou o País para fazer apresentações e vender queijos e cachaças que ele mesmo produzia em sua propriedade, em Araxá, tam bém Minas Gerais. Guito falou sobre esse momento de sua vida, no qual ele voltou às origens e começou a
fazer shows com suas próprias músi cas. “Eu estava resetando minha vida e focando no básico necessário para ser feliz. Havia largado meu melhor emprego na capital paulista para vi ver com meus filhos no interior e criar eles de pé no chão, sete anos atrás. Meu filho mais velho, inclusive, nas ceu em Ribeirão pelo SUS Unaerp, foi lindo, nasceu nos meus braços”, relembra ele, que antes disso já havia tido uma dupla caipira com seu irmão e uma banda de rock com os amigos. “Como meu irmão, que também é agrônomo, tocávamos nas festas da faculdade, Tião, Almir e muita moda. Com meus amigos íamos de Raul, Pa ralamas, Guns, Cássia Eller e por aí vai”, conta ele sobre os repertórios.
31www.outdoorregional.com.br
meu estilo de vida bateu muito com o de um peão e até para trazer uma originalidade para o meu papel
Pantanal
Tibério foi seu primeiro papel como ator, algo que foi muito fruto de sua persistência, já que ele mesmo entrou em contato diretamente com o autor e a pesquisadora de elenco da novela para participar da seleção do elenco. Guito comentou sobre os maiores de safios nessa empreitada. “Fora a cor reria das filmagens que precisavam ser gravadas em tal clima e horário, no começo, teve muito nervosismo em contracenar com grandes atores que eu admiro e sempre os assisti ali na TV. Mas fiquei à vontade com a produção, o elenco e o enredo é o mesmo que acompanhei a primeira versão. Cresci em roça, sou agrôno mo, violeiro, cuido e ando de cavalo, então meu estilo de vida bateu muito com o de um peão e até para trazer uma originalidade para o meu papel”, diz. O ator também aproveitou para contar como foi a experiência de co nhecer o Pantanal. “Olha, foi emocio nante demais, a gente se reencon tra muito com a natureza. Podemos
dizer que ali a gente acaba estando inserido num ecossistema maior que o nosso. Ali, saímos da bolha urbana e voltamos para a nossa essência. E para mim, que acompanhei a primeira novela, poder reviver alguns cenários foi incrível. Meu clipe da regravação ‘Morada do Sossego’ gravei na pri meira tapera da Juma, e ver vazia sem a movimentação que a gente via na TV, isso é muito diferente, a gente pode recriar e imaginar o que quiser”, conta.
“Momentos Raros”
Guito se prepara para sair em tur nê em outubro. “Momentos Raros” irá levar para vários lugares do Brasil canções como “Empatia”, “Escute as Montanhas” e outros sucessos do can tor. “Estamos com uma agenda bem legal já, corremos para organizar tudo, a banda, palco, o setlist. Foi bem cor rido, mas estamos preparados já para rodar esse País que eu tanto amo”, diz. Para finalizar, Guito afirma que está
estamos preparados já para rodar esse País que eu tanto amo
aberto para a possibilidade de inter pretar outros papéis. “Meu maior de sejo era pegar a estrada e cantar pelo Brasil, me vejo conciliando os dois, vamos ver o que o futuro me reserva’, finaliza ele entre risos.
32 www.outdoorregional.com.br
O corpo fala
O que acontece quando represamos as emoções
Éa
temporada da gripe. É a mudança de clima. É por causa de um mau jeito. Normalizamos e igno ramos os sintomas que ocorrem no nosso corpo, associando tudo a fatores externos. Com isso, ensina mos nosso cérebro a invalidar o que as nossas emoções tentam falar através dos sentidos. Vejamos algumas das mais comuns causas para alguns sintomas que conside ramos “normais”.
Alergias respiratórias
Na maioria das vezes, associadas ao perfeccionismo que foi contrariado, ou ao excessivo controle de resultados.
Pressão alta
Mais comum em casos de extrema cobrança interna –geralmente calada – e medo de não dar conta das atri buições ou de não corresponder às expectativas do entorno. Em casos extremos, gerando enfartos ou he morragias cerebrais.
Garganta
Ocorre mais comumente quando forçamos garganta abaixo aquilo que nos aflige e não nos permitimos ex pressar.
Problemas gástricos
As mais comuns causas estão associadas na dificulda de em digerir a vida com leveza e facilidade, trazendo esforço e resistência, bem como excesso de controle e preocupação.
Remediar ou prevenir?
A disfunção física ocorre quando já excedemos o limi te que o corpo pode suportar num determinado quadro emocional. Não precisamos esperar que a dor apareça para só então nos observarmos e atuarmos como agen tes na nossa própria mudança. Se não estivéssemos tão distraídos em fazer e estivéssemos mais dispostos em nos perceber, muita dor física seria evitada.
O convite
Ame-se e traga seu corpo junto. A dor não precisa ser calada, mas acolhida e compreendida. O tratamento convencional é necessário em casos críticos e agudos. Complementarmente, revisitar o emocional irá prevenir que a dor retorne ou se manifeste em outro órgão. É sobre estarmos presentes e nos revisitarmos continua mente com gentileza.
As técnicas integrativas permitem esse olhar amoroso sobre o convite feito pelo corpo. Permita-se ser a ener gia que se requer para lidar com tudo, ao invés do piloto automático que invalida a sua percepção da vida.
34 www.outdoorregional.com.br
Maria Silvia Martos Pompeu Desenvolvimento Pessoal Apresentado por: contato@reikiemboituva.com.br
35www.outdoorregional.com.br
Promover
a qualidade de vida através de noites de sono deli ciosas e tranquilas sempre foi o nosso maior objetivo. Por isso, há mais de 30 anos, oferecemos em nossa loja o que há de melhor em Colchões e ar tigos para cama, mesa e banho.
É comum ouvirmos que a Casa dos Colchões é o paraíso do sono, isso porque, em nossa loja, nossos clientes encontram os melhores colchões do mercado. As maiores e melhores mar cas, os últimos lançamentos, produ tos de qualidade e primeira linha que atendem a todas as necessidades.
Como encontrar o colchão ideal?
Vale ressaltar que hoje, com tantas marcas e modelos disponíveis no mer cado, fica difícil às vezes identificar qual é o colchão ideal para você. É por isso que nossas lojas contam com uma equipe de vendedores especia lizada que avalia suas características, altura, biotipo e questões importantes para o seu conforto, como por exem
plo, preferência por superfícies firmes ou macias, posição em que costuma dormir e até necessidades especiais são avaliadas antes de identificar qual é o colchão mais indicado para você. Afinal de contas, o colchão ideal é o que te deixa mais confortável.
Entregas Full
O conceito de entregas Full ou rápidas foi adquirido por nossas lojas quando entendemos que o sono tem pressa. Por isso, investimos em nossa própria
frota. Uma iniciativa que nos permite entregar colchões e móveis muitas ve zes no mesmo dia ou em até 24 horas após a compra, dependendo da locali zação. Tudo isso reforça o nosso com promisso com a tradição de atender bem, entregar o melhor e estar sem pre perto de quem precisa da gente.
Conheça as nossas lojas! Estamos em Boituva e Iperó.
36 www.outdoorregional.com.br Apresentado por:
Casa dos Colchões cuida há mais de 30 anos do sono de boituvenses A tradição em colchões está aqui! /casadoscolchoesboituva @casa_dos_colchoes (15) 3263-2088 (15) 3363-2527 (15) 3266-1040 (15) 99623-2488 (15) 99665-5451 (15) 98102-5283 www.casadoscolchoes.net.br Rua Cel. Eugênio Motta, 130 - Boituva/SP Rua Acácio Manoel da Silva Viana, 120 - Boituva/SP Av. Paulo Antunes Moreira, 20 - Iperó/SP Boituva - Unidade 02 Iperó - Unidade 01 Boituva - Unidade 01
37www.outdoorregional.com.br
Cannabis medicinal
para tratamento de ansiedade
Oscasos de depressão e ansie dade subiram 25% na pande mia, de acordo com Organi zação Mundial da Saúde. O vírus e o isolamento impulsionaram os casos, o que colocou holofotes sobre a en fermidade, que sempre existiu, mas não era tão discutida como hoje em dia. Segundo a OMS, cerca de 1 bilhão de pessoas, ou uma em cada oito, possuía esse tipo de doença em 2019, antes do início da pandemia.
Com o crescimento do número de casos, aumenta-se também a busca por alternativas que de alguma forma amenizem o sofrimento de pessoas que são acometidas pela ansiedade. Os sintomas são muitos e incluem sentimentos de preocupação, inquie tação, a sensação de estar no limite e dificuldade para dormir e se concen trar. Pessoas que sofrem de ansieda de também relatam sintomas físicos variados, como aumento da frequên cia cardíaca, falta de ar, náusea, dor de estômago, tontura e ondas de ca lor, por exemplo.
Tratamento com cannabis
Neste cenário, os tratamentos à base de cannabis têm se mostrado uma al ternativa viável e eficiente na busca por uma melhor qualidade de vida.
“Quando falamos em fins medicinais, existem diversos benefícios poten ciais do CBD e do THC para a saúde, incluindo o possível tratamento da ansiedade”, afirma o médico André Cavallini, diretor clínico da unidade Sorocaba da Gravital - primeira clíni ca médica 100% focada em tratamen tos à base de cannabis medicinal do Brasil.
Quem constatou essa melhora nos sintomas é a administradora Yasmin Fraccaroli, 28 anos. Diagnosticada com síndrome de pânico e ansieda de dez anos atrás, ela faz tratamento com cannabis há oito meses e con seguiu sentir melhora já no primeiro contato com o CBD. “Logo no primei ro dia que tomei o CBD a mente deu uma aquietada e minha tremedeira passou como mágica”, afirma ela.
A cannabis, particularmente na for ma de óleo com predominância em CBD, promete aliviar os sintomas de ansiedade. “Em meu consultório ob tive uma alta procura com queixas relacionadas ao Transtorno de Ansie dade Generalizada durante o período da pandemia de Covid-19. Realizei o tratamento com o óleo de extrato de cannabis nestes pacientes, onde con seguimos controlar os efeitos ansio gênicos e reduzir as medicações alo páticas tradicionais”, afirma Cavallini.
Alternativa aos remédios químicos
De acordo com Yasmin, apesar de ainda utilizar alguns medicamentos alopáticos, ela está fazendo a troca do calmante, por exemplo, pela flor do CBD, justamente por se tratar de uma alternativa natural. “O óleo tam bém me proporciona um sono mais tranquilo, além de ter me ajudado com os sintomas físicos da ansieda de, como tremedeira e dores relacio nadas à tensão, como no maxilar e na cabeça. Gosto de usar a flor à noite, pois ela tem um efeito calmante mui to bom”, conta ela.
A administradora se viu tão benefi ciada pela terapia com cannabis que acredita que esta deveria ser a pri meira alternativa em muitos casos. “Acredito que se tivesse iniciado dez anos atrás, talvez não precisasse ter tomado os remédios químicos”, fina liza.
Em Sorocaba
Fundada no Rio de Janeiro em 2019, a Clínica Gravital possui hoje sete uni dades no Brasil, sendo uma delas em Sorocaba. Presente na cidade paulis ta com uma equipe multidisciplinar, atende pacientes em tratamento de condições clínicas como insônia, do enças autoimunes, dores crônicas, fibromialgia, enxaqueca, autismo, doenças neurodegenerativas como Parkinson e Alzheimer entre outras.
Serviço
Para conhecer mais sobre a Gravital, vi site o site: www.clinicagravital.com.br Contatos para público:
38 www.outdoorregional.com.br Apresentado por:
Além de controlar os efeitos ansiogênicos, óleo com predominância de CBD pode ajudar na redução do consumo de remédios tradicionais
é alternativa
(21) 95901-7011 0800 591 7788 Rua João Crespo Lopes, 671 - Jardim América – Sorocaba/SP
39www.outdoorregional.com.br
41www.outdoorregional.com.br
Afinal, o imóvel alugado pode ser vendido?
Entenda como funciona a
nesses casos
Nodecorrer de uma locação é muito comum surgirem dúvidas sobre a venda do imóvel objeto do contrato. Frequentemente proprie tários e inquilinos se deparam com esse tema e precisam estar bem atentos para cumprir as regras impostas pela lei. De um lado há o proprietário, que pelos mais variados motivos busca vender seu imóvel, e do outro o locatário que reside com sua família e teme por ser obrigado a desocupar sua moradia an tes do término do contrato. Mas fiquem tranquilos, ainda que a venda ocorra, existem formalidades e prazos que precisam ser cumpridos, evitando pre juízos e dor de cabeça para todos os envolvidos. Abaixo vamos explicar de talhadamente o que você precisa saber.
Direito de preferência
Não existe qualquer impedimento ao proprietário do imóvel caso queira ven dê-lo, no entanto, ele está obrigado a oferecer primeiramente ao inquilino em
iguais condições oferecidas a terceiros adquirentes.
De acordo com o artigo 27 da Lei 8.245/91 (lei inquilinato), o locatário tem preferência para adquirir o imóvel locado, devendo o locador dar-lhe co nhecimento do negócio mediante noti ficação. A comunicação deverá conter todas as condições do negócio e o in quilino, por sua vez, deverá manifestar seu interesse em até 30 (trinta) dias, sob pena de perder seu direito de ad quirir o imóvel. Não sendo respeitado o direito de preferência do locatário, este poderá reclamar perdas e danos por eventuais prejuízos sofridos.
O imóvel foi vendido e agora?
Após a venda do imóvel o novo pro prietário terá o prazo de 90 (noventa) dias para notificar o inquilino do seu in teresse em encerrar com a locação e,
em igual prazo, o locatário deverá de socupar o imóvel. Caso o comprador não notifique o inquilino dentro dos 90 (noventa) dias para a desocupação, se presume a continuidade do contrato nas mesmas condições existentes.
Para toda regra, uma exceção
A lei do inquilinato prevê que se o imó vel for alienado durante a locação e no contrato conste expressamente cláu sula de vigência, bem como tenha sido devidamente averbado na matrícula do imóvel, o adquirente, obrigatoriamente, deverá respeitar o contrato de locação pactuado entre o antigo proprietário e o locatário.
A importância da notificação
A notificação é fundamental para for malizar todo o procedimento, podendo ser judicial, extrajudicial ou por outro meio de ciência inequívoca.
Conclusão
Sim, o locador poderá vender o imóvel alugado a qualquer tempo. Mas fiquem atentos, a lei prevê expressamente al guns critérios que devem ser seguidos à risca, tais como a notificação do in quilino, prazo para desocupação, entre outras, sob pena de responder por per das e danos.
42 www.outdoorregional.com.br
lei
Direito
sanchescorreia.adv@gmail.com Drª Ana Paula Sanches Correia Advogada OAB/SP 355.278