Outdoor Regional - 108 by Revista Outdoor Regional

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EXPEDIENTE

Carta ao leitor Coordenador Geral Rafael Jorge Pereira Coordenador de Criação André Maffeis Jornalista Responsável Juliana Moreno MTB: 0056878/SP Repórteres Bruno Rodrigues / Juliana Moreno Rafael Barbosa / Gislaine Silva Colaboradores Gabriela Barreto / Vanessa Vichi Ana Paula S. Correia Fotografia Raphael Chespkassoff Allex Moutinho

Alesso, produtor e DJ, é a primeira capa internacional da Outdoor! Ele é a figura por trás de grandes sucessos como “If I Lose Myself”, “Heroes” e “Remedy”. Foi com ele também que Anitta fez parceria na música “Is That For Me” e o convidou para o “Bloco das Poderosas” neste Carnaval. Recentemente ele lançou a mixtape “Progresso Volume 1”, com três faixas inéditas, sendo esse um dos assuntos da conversa dele com a Outdoor. Você também vai conhecer um pouco sobre o início da carreira do DJ, suas inspirações e projetos. Em Prata da Casa você confere uma entrevista muito bacana com Larissa Pereira, mais conhecida como La2, uma jovem boituvense que é a prova que mulheres entendem de música eletrônica, sim! Ela contou pra nós um pouco sobre a sua carreira como DJ. Já em Nutrição a nutricionista Vanessa Vichi aborda um tema bastante atual: dietas da moda. Ela nos leva a pensar se realmente tudo vale a pena quando estamos em busca do corpo ideal. Confira estes e outros assuntos nas páginas a seguir. Boa leitura!

Revisão Juliana Moreno / Rafael Pereira Diagramação / Projeto Gráfico Rafael Neto Departamento Jurídico Mariele de Oliveira Rosa OAB/SP 377.408 Agradecimento Caroline Borges - Mattoni Comunicação Foto Capa Harrison Boyce Tiragem/Impressão 8.000 exemplares Gráfica Santa Edwiges

Juliana Moreno Jornalista Reponsável pela Revista Outdoor Regional

Distribuição Boituva/Iperó/Cerquilho Tatuí/Sorocaba Assinaturas assinaturas@outdoorregional.com.br Edições anteriores edicoes@outdoorregional.com.br Empresa Pereira e Maffeis Editora LTDA CNPJ: 13.970.830/0001-93

A revista não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidos por entrevistados e colaboradores, assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e anúncios publicitários

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Índice

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8 10 12 14 18 22 36 40 42 44 48 50 52 54 56 58

Música Moda Masculina Moda Feminina Nutrição Web Social Capa Esportes Games Psicologia Turismo Direito Política Prata da casa Culinária Crônica

12 Anúncios e Publicidade: Avenida Pereira Ignácio, 378 2º andar - sala 07 Telefone: (15) 3263-5028 (15) 99114-2136 contato@outdoorregional.com.br

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Bruno Rodrigues Jornalista e Pedagogo MTB 0071443/SP

Música

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Naiara Azevedo O novo projeto da cantora Naiara Azevedo conta com três faixas inéditas do DVD “Sunrise”. Os hits “Barriga de Cerveja”, “Rapariga Digital” e “Test Drive” foram lançados recentemente pela artista e já estão disponíveis no Spotify e em outras plataformas de streaming. Já os clipes destas canções foram disponibilizados no canal de Naiara no Youtube. Corre lá conferir!

Alinne Rosa Após 10 anos de carreira à frente da banda Cheiro de Amor, Alinne Rosa está lançando seu primeiro DVD solo intitulado “País da Fantasia Ao Vivo”. O novo trabalho é algo intimista e pessoal. Alinne grava clipes na frente da praia da rua de sua casa, no bairro do Rio Vermelho, em Salvador, na Bahia. O projeto conta também com um CD ao vivo, já dis-

ponível à venda no iTunes e no Google Play e em todas as plataformas de streaming, como Spotify, Deezer e Tidal. O “País da Fantasia” é marcado pelo estilo eclético, mesclando o axé music com rap e baladas românticas, além de misturar batidas eletrônicas com a percussão baiana.

Pink A ícone pop internacional Pink lançou seu novo single chamado “Walk Me Home”. O hit foi escrito por Nate Reuss, Scott Harris e pela própria artista. Após seu último sucesso, “Beautiful Trauma”, Pink está levando a turnê de volta ao continente norte americano. O hit levou a cantora a ganhar disco de platina e estrear em primeiro lugar na lista Billboard’s 200. Se “Walk Me Home” mantiver a mesma pegada, Pink vai se consagrar de novo.

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Gabriela Barreto

Moda Masculina

Produtora e Styling de moda g-barreto@outdoorregional.com.br

Ugly Shoes A nova moda do streetwear

Uma das principais tendências de moda masculina para 2019 é o Ugly Shoes, também conhecido como Chunky Sneaker ou Dad Sneakers. Independente do nome usado, esta tendência se trata dos tênis ultra esportivos e enormes que voltaram e fizeram a cabeça da turma da moda mundo afora mas, que vamos concordar, são um pouco ousados demais.

A tendência O clássico dos anos 1990 ganhou releituras de peso e destaque nas passarelas de grifes como Balenciaga, Gucci, 10

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Louis Vuitton, entre outras. Assim como outros itens da moda masculina tipicamente populares nos anos 90, como as track jackets ou jaquetas corta-vento, as peças esportivas, as roupas de moletom e a logomania, os Ugly Shoes também são um resgate daquela década.

Como usar Uma combinação bem equilibrada para usar com um Ugly Shoes é a meia alta combinada com o tênis masculino e com a calça de sarja azul marinho. Fica bem legal também com a jaqueta jeans oversized.

Dicas 01 Calça de moletom, Ugly Shoes e camiseta estampada: leve e sem erro 02 Mescle roupas mais sociais com o tênis esportivão 03 Conjuntos combinados ao Ugly Shoes remetem aos anos 90, o que é a cara da estação

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Moda Feminina

Gabriela Barreto Produtora e Styling de moda g-barreto@outdoorregional.com.br

O clássico tweed Tecido chega ao inverno 2019 propondo criações com um charme retrô verdadeiramente inspirador

História Historicamente, tweed é um tecido de lã produzido originalmente na Escócia e era chamado de “tweel” pelos escoceses. No entanto, algum tempo depois foi incorretamente transcrito como “tweed” por um comerciante inglês e foi assim que ficou conhecido.

A força do tweed é inquestionável. Depois de marcar o legado de Coco Chanel como um dos tecidos preferi-

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dos da estilista, o artigo transitou entre décadas sempre se reinventando e mostrando sua versatilidade.

A tendência Se nos anos 1950 o tailleur feito de tweed era a grande sensação promovida por Chanel – e ainda pode ser considerado como uma peça-chave chic para o inverno – agora o material propõe modelagens contemporâneas. Nos macacões, a peça única chega com shape levemente ajustado, mas não muito apertado na cintura. Sem grandes marcações, eles aparecem unindo conforto e sofisticação. Nas mangas e golas, por ser um material estruturado, o tweed permite a criação de volumes estratégicos que servem como truque de styling.

Como usar Neste outono-inverno o tweed surge mais colorido, deixando de lado o velho preto e branco sóbrio, e se faz presente em outras modelagens, não somente no casaco, como em vestidos, blusas e saias. Casacos com ombros avantajados (olhe para as ombreiras com outros olhos), calças com perfume anos 80 e 90, assim como as saias de cintura alta, não podem faltar no seu closet. Combinar uma peça de tweed, com outra básica, te deixará com um dos looks mais perfeitos do inverno.

Dicas 01 Garimpe peças de brechó em tweed e combine com peças atuais 02 Aposte em peças básicas combinadas ao tweed 03 Invista não somente nos casacos e conjuntos, mas também em vestidos, blusas e saias de tweed

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Vanessa Vichi Nutricionista Clínica e Esportiva CRN3 18387

Nutrição

nutricao@outdoorregional.com.br

Dietas da Moda Tudo vale a pena para chegar ao corpo desejado?

A cada estação do ano, surgem dietas “milagrosas”, prometendo resultados incríveis em pouco tempo, e as pessoas seguem por conta própria, pois a atriz ou um conhecido tiveram um resultado “incrível”. Mas até que ponto essa conduta é sau-

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dável? Tudo vale a pena para chegar ao corpo desejado? Para chegarmos a um objetivo, devemos traçar uma meta, então, eu sugiro que você pare, pense e faça a seguinte pergunta: “eu quero perder peso?” ou “eu quero ganhar saúde?”.

Dietas da moda As dietas ricas em gorduras e proteínas, e pobres em carboidratos, se caracterizam por conter menos de 20% de carboidratos (até 100g por

leite, porém o uso dessas dietas não apresenta nenhuma evidência científica em relação ao emagrecimento.

Emagrecimento saudável

dia). São exemplos deste grupo as dietas Atkins, Duncan, Paleolítica e Cetogênica. Por serem ricas em proteínas de origem animal, essas dietas são preocupantes pela presença de gorduras saturadas, que ocasionam o aumento do Colesterol Total, aumentando os riscos de Doenças Cardiovasculares. As dietas pobres ou muito pobres em gordura caracterizam-se pelo consumo moderado de ovos, leites e derivados desnatados, vegetais, frutas, grãos integrais, feijão, produtos de soja e pequenas quantidades de açúcar e farinhas. Elas são capazes de diminuir o Colesterol Total e o LDL (colesterol “ruim”), mas também diminuem os HDL (colesterol “bom”) e aumentam os triglicerídeos.

Jejum intermitente Segundo o parecer técnico da Associação Brasileira de Nutrição, o jejum intermitente não tem comprovação científica. O jejum intermitente se apresenta em diferentes protocolos quanto ao tempo de jejum, mas os riscos de desenvolver compulsão alimentar e deficiências nutricionais são enormes.

Dieta sem glúten A dieta sem glúten é indicada para indivíduos que sofrem de doença celíaca, síndrome da fadiga crônica e síndrome do intestino irritável, assim como a dieta sem lactose é indicada para pessoas que possuem intolerância à lactose ou alergia à proteína do

Acredito que a única maneira de chegar ao seu objetivo é o emagrecimento de forma lenta e gradual, baseado em reeducação alimentar aliada à prática de atividade física. Estudos mostram que os resultados rápidos não são mantidos, pois estas dietas não promovem uma reeducação alimentar, e a pessoa recupera o peso rapidamente, além disso, elas podem levar à deficiências nutricionais, gerar alergias e transtornos alimentares, como: compulsão alimentar, bulimia e anorexia.

Importante É importante ressaltar que as vitaminas e os minerais que ingerimos nos alimentos fazem parte dos processos fisiológicos do corpo e, sem estes, acontecem alterações que podem aumentar o risco de alguns tipos de câncer, comprometer a função imunológica, levar ao surgimento de doenças cardiovasculares, distúrbios ósseos, depressão, fraqueza, fadiga, entre outras. Além disso, a restrição e/ou o excesso de macronutrientes (carboidratos, lipídeos e proteínas) leva a desequilíbrios metabólicos importantes, podendo gerar sobrecarga a órgãos vitais como o fígado e os rins.

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Apresentado por:

A educação à distância cresce mais que os cursos presenciais no Brasil nos últimos anos O EAD já é opção para quase metade das pessoas que buscam uma graduação

Pesquisa divulgada em 2018 pela Associação Brasileira de Mantenedoras de Ensino Superior (ABMES) - que representa grande parte do ensino superior particular do país - mostra que 44% dos entrevista-

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dos optariam por essa modalidade. A pesquisa mostra ainda que, se informados de que os cursos à distância podem ter etapas presenciais, a aceitação aumenta para 93% dos estudantes pesquisados.

Outro ponto destacado por esses alunos que optam pela educação à distância é a percepção de que o mercado de trabalho valoriza a cada dia mais a qualidade desses cursos.

Público “Estamos falando de um público diferente da graduação presencial tradicional. Estamos trazendo para o ensino superior um público mais velho, mais maduro, que já trabalha com maior intensidade. Esse público precisa da flexibilidade da EaD para completar o curso superior”, diz o vice-presidente da ABMES, Celso Niskier. Entre aqueles que preferem a EaD, 67% têm mais de 30 anos, 83% trabalham, o que acaba gerando maior credibilidade ao profissional vindo dessa modalidade, destacando a resiliência e comprometimento com os estudos e com o mercado de trabalho.

Cursos à distância UNIP BOITUVA De acordo com o Censo da Educação Superior, em 2016, 33% dos novos alunos ingressaram no ensino superior na modalidade à distância e 67% em cursos presenciais. Esse número cresceu. Em 2010, 20% ingressaram no EaD e 80% no presencial. De acordo com a projeção do estudo, se mantido o crescimento da EaD atual, em 2023 mais estudantes ingressarão na modalidade à distância que no presencial. Serão, pelas projeções do estudo, 51% em EaD e 49% no ensino presencial.

Com essa crescente, o Polo da UNIP de Boituva vem melhorando constantemente sua estrutura e trazendo novidades aos seus alunos, além da aulas gravadas com professores, tutoria online e presencial no Polo, nós oferecemos palestras presenciais com profissionais de diversas áreas e também palestras à distância. Muitas coisas mudaram e evoluíram com a tecnologia, contudo, nós do Polo da UNIP de Boituva fazemos questão de manter a tradição, como nossas aulas inaugurais (aula de instrução aos calouros) e a nossa formatura, momento tão sonhado pelos nossos alunos. O mercado de trabalho precisa de profissionais especializados e aptos para se destacarem nas empresas. Seja você essa pessoa!

Aproveite nossa promoção para turmas de abril Pague apenas R$60,00 em sua primeira mensalidade, R$149,00 em sua segunda mensalidade e garanta até 30% de descontos nas demais mensalidades até o final do curso. Faça sua inscrição para nosso processo seletivo em nosso site www.unip.br/ead ou ligue (15)3263-3971

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Bruno Rodrigues Jornalista e Pedagogo MTB 0071443/SP

Web

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Fotos de Fatos Repleta de fotos históricas, a página conta com um verdadeiro acervo informativo

Foto do “Caracaço” na Venezuela

Informação e imagem Um verdadeiro arsenal de história. Assim podemos chamar a página do Twitter do ‘Fotos de Fatos’, que tem como objetivo mostrar fotos que marcaram época. O mais interessante é que, além das imagens, a página traz um criterioso conteúdo repleto de informações. Como algumas imagens são relativamente fortes, a conta no Twitter já teve alguns problemas de bloqueio por conta de denúncias de seguidores menos entusiastas. Por lá é possível ver fotos de diversas guerras, acontecimentos, invenções, grandes personagens e diversos outros tipos de conteúdo.

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Twitter e Blog A página no Twitter conta com mais de 157 mil seguidores

Para não ficar preso ao número de caracteres limitados pelo Twitter, os idealizadores da página também abastecem um blog igualmente intitulado ‘Fotos de Fatos’. Assim como diz o slogan do site, não basta só mostrar a foto, tem que contar o fato também. A página no Twitter conta com mais de 157 mil seguidores e mantém postagens diárias sobre ocorrências históricas. Fruto de muita pesquisa, o trabalho dos caras vale a pena ser valorizado. Portanto, se você usa o Twitter e não conhece o trampo deles, corre lá e segue @FotosDeFatos que vale muito a pena.

www.fotosdefatos.com

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Apresentado por:

Daniele Moutinho contato@allexmoutinho.com.br

Fotografia Gastronômica A importância de um especialista no assunto

Você com certeza já viu em revistas, Facebook, Instagram, sites, cardápios de grandes restaurantes, fotos de alimentos que parecem ser possível tocar no prato de tão reais. São fotos impecáveis e mostram cada detalhe do alimento. Quem será que tira essas fotos? Um fotógrafo de eventos? Não! Existe um profissional especializado nesse segmento. Ele faz cursos específicos que ensinam a fotografar alimentos de todos os tipos, desde um copo de água, a um belo Hambúrguer. Esse profissional estuda constantemente tendências, luzes, cores, e as melhores formas de montar uma cena para aquele click. É o fotógrafo gastronômico. Mas será mesmo importante contratar um fotógrafo especializado para fotografar os pratos do meu restaurante, padaria, pizzaria, etc?! Bom, quando você está com a visão embaçada, tendo dificuldades de enxergar, você procura um clínico geral ou um oftalmologista? Obviamente que um oftalmo. Afinal ele é especialista no assunto e irá resolver seu problema da melhor forma possível. Partindo desse pressuposto, porque procurar um fotógrafo de outro segmento, uma vez que existe um que se especializou no seu?

Importância da Fotografia no Marketing Hoje quando um consumidor escolhe um lugar para comer, geralmente ele busca indicações no Facebook, olha a pontuação do local, em seguida, olha

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as fotos do ambiente, dos pratos, e se tudo lhe chamar atenção, ele se decide por aquele determinado lugar. Para o desenvolvimento de uma campanha de marketing bem estruturada é imprescindível investir em fotos de qualidade, que mostrem o melhor do prato, do ambiente, para que o estabelecimento em questão esteja a frente diante da concorrência. Medidas como essas a médio e longo prazo agregarão valor e o consolidará no mercado. A Allex Moutinho tem investido fortemente em conhecimento técnico e prático para obter sempre os melhores clicks. Acesse nossas redes sociais e conheça um pouco mais dos nosso serviços.

(15) 99126-0519 www.allexmoutinho.com.br @allexmoutinho

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Social

Fotos: Raphael Chespkassoff

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Social

6º Encontro Regional de Gestão de Pessoas No dia 14 de março, aconteceu, no Soriá Eventos, em Sorocaba, o tradicional Encontro Regional de Gestão de Pessoas, em sua sexta edição consecutiva, organizado pela Contexto Gestão Empresarial, que tem Paulo Paiva como diretor e idealizador do evento. Com o tema “Gestão de Equipes & Inovação”, a noite abordou as mudanças nas relações de trabalho e como a tecnologia tem feito parte disso com os mais de 400 participantes.

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Social

6ยบ Encontro Regional de Gestรฃo de Pessoas

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Social

Renovando Esperanças No dia 20 de março aconteceu o Coquetel de Inauguração do primeiro sistema fotovoltaico do programa Renovando Esperanças.

Renovando Esperanças O Renovando Esperanças é um braço social da GoGreen Power que teve início ano passado, no qual a empresa destina até 5% do faturamento de todos os sistemas insta-

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lados à viabilizar e doar sistemas fotovoltaicos à instituições que trabalham com desenvolvimento de crianças carentes.

Fundação Crescer Criança A primeira instituição beneficiada pelo programa foi a Fundação Crescer Criança que, através do sistema fotovoltaico 100% doado pela GoGreen Power, terá uma eco-

nomia anual de cerca de 6 mil reais. “É um programa contínuo e já estamos selecionando a próxima instituição. Fazemos um caixa e quando ele chega ao valor do sistema, fazemos a doação. O sistema da Fundação Criança foi um investimento aproximado de 24 mil reais”, afirma Pedro Dantas, proprietário da GoGreen Power. Fotos: Raphael Chespkassoff

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Social

Renovando Esperanรงas Fotos: Raphael Chespkassoff

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Social

Inauguração Barbearia Déo Fotos: Raphael Chespkassoff

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No dia 14 de março aconteceu a inauguração da Barbearia Déo, um espaço com serviços de primeira qualidade e atendimento especializado. A Barbearia Déo trabalha com horários agendados e o atendimento acontece de terça a sexta, das 9h às 19h, e aos sábados das 9h às 17h. Av. Mário Pedro Vercellino, 98 - Centro - Boituva/SP (15) 99662-4262

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Social

Bingo em comemoração aos 20 anos APAE Iperó Em dezembro a APAE de Iperó completará 20 anos e, dando início às comemorações, no dia 24 de março, aconteceu um Bingo que reuniu um público estimado de 600 pessoas. Fotos: Raphael Chespkassoff

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Capa

Nascido em Estocolmo, na Suécia, Alesso conquistou seu país logo no início da carreira e não demorou muito para se tornar um dos DJs mais renomados mundialmente

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Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP j-moreno@outdoorregional.com.br

Alesso

“Progresso Volume 1”, nova mixtape do DJ, traz três faixas inéditas

Em entrevista, ele nos contou um pouco sobre o início da sua carreira e como foi seu primeiro contato com a música eletrônica. “Eu comecei tocando piano quando era criança e eu me apaixonei por dance music na adolescência. Sebastian Ingrosso, que também é da Suécia, se tornou meu mentor desde muito cedo. Eu dei ao pai dele um CD com o meu trabalho, em uma cafeteria que eu sabia que ele gostava de ir. Sebastian gostou do que ouviu e ali criamos um vínculo. De lá, continuei trabalhando e o resto é só história”, conta ele.

Às vezes simplesmente caminhar, ouvir a natureza e observar o mundo ao meu redor estimula a criatividade

Fotos: Harrison Boyce Corentin Villemeur www.outdoorregional.com.br

Toda vez que vou para o Brasil, todos são tão calorosos e acolhedores, e só de pensar, isso já coloca um sorriso no meu rosto Unidos com “Under Control”, parceria com Calvin Harris ft. Hurts. No ano seguinte, com “Heroes (We Could Be)” ft. Tove Lo, alcançou o número 1 do chart Billboard’s US Dance Club Songs e a 11ª posição no Top 40, além de conquistar com a música o certificado de platina nos EUA. Em 2015, Alesso produziu o single “Cool”, com a participação de Roy English, e “Get Outta My Way”, de Kylie Minogue. Já em 2017, surpreendeu os brasileiros com sua primeira parceria com Anitta, na música “Is That For Me”. No ano seguinte, Alesso preparou uma turnê no carnaval do Brasil. Os fãs de música eletrônica puderam acompanhar o DJ em seis cidades do país. Em 2018, ele ainda escolheu criar um remix do funk “Vai Malandra”, de Anitta, com KO:YU. Foi também o ano do lançamento do sucesso “Remedy”, grande sucesso ao redor do mundo que atingiu a 1ª posição no chart Dance Airplay da Billboard.

Inspirações

Sucessos Em 2011, ficou conhecido por remixes como “Party Rock Anthem”, do LMFAO, e “Titanium”, de David Guetta e Sia. Logo fez sua estreia na lista Top 100 DJ da DJ Mag, conquistando o 70º lugar. No ano seguinte, foi convidado por ninguém menos que Madonna para abrir os shows de sua “MDNA World Tour”. Em 2013 ele já tinha saltado para 38

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o 20º lugar da lista Top 100 DJ da DJ Mag. Também lançou “Calling (Losing My Mind)”, com participação do lendário Sebastin Ingrosso, do grupo Swedih House Mafia, e do vocalista do OneRepublic, Ryan Tedder. Ainda em 2013 ele lançou “If I Lose Myself” em parceria com a banda OneRepublic, que ganhou quatro certificados de platina na Suécia. Logo depois, conseguiu um disco de ouro nos Estados

Perguntei qual é a inspiração dele para criar novos singles. “Eu procuro inspiração em todos os lugares. Às vezes novas músicas de outros artistas me dão ideias de algo que eu posso fazer. Às vezes simplesmente caminhar, ouvir a natureza e observar o mundo ao meu redor estimula a criatividade. Inspiração pode vir de qualquer coisa e pode acertar a qualquer momento, você somente precisa estar aberto e pronto para deixar acontecer”, afirma.

Parceria com Anitta Alesso esteve neste Carnaval no Brasil novamente. Ele se apresentou em um

camarote na Sapucaí e participou do “Bloco das Poderosas” ao lado de Anitta, que também foi assunto da conversa com o DJ. “Anitta e eu nos conhecemos em 2017 e nos demos muito bem de imediato. Eu a admiro muito como artista. Ela é uma das pessoas mais trabalhadoras que já conheci. Nós fizemos “Is That For Me” e depois tivemos a chance de nos apresentarmos juntos no Brasil, o que foi incrível. Tenho orgulho de a chamar de amiga e mal posso esperar para trabalhar em outro projeto com ela”, afirma.

Alesso e o Brasil Aproveitei e perguntei para Alesso o que a cultura brasileira representa para ele e como ela o inspira. “O Brasil tem uma energia especial que inspira criatividade. Da comida, até a música e a dança, a cultura é muito rica e bonita. Quando você está cercado de pessoas apaixonadas, isso te motiva e te inspira. Isso é o que o Brasil faz para mim. Toda vez que vou para o Brasil, todos são tão calorosos e acolhedores, e só de pensar, isso já coloca um sorriso no meu rosto. Eu definitivamente sinto uma conexão única com a cultura e o povo brasileiro”, diz.

Anitta e eu nos conhecemos em 2017 e nos demos muito bem de imediato. Eu a admiro muito como artista

“Progresso – Volume 1” No início de março, Alesso lançou a mixtape “Progresso – Volume 1”, com três singles: “Progresso”, “Confession” e “Time”, novidade que veio acompanhada de vídeos, lançados com intervalo de uma semana entre eles. “Espero que os fãs se divirtam assim como eu me diverti fazendo essa mixtape. As três músicas são bem diferentes entre si. Apesar disso, este é um projeto coeso e completo. Tem um pouco para todos os gostos”, afirmou ele.

Planos Sobre os planos para este ano, o produtor afirmou que tem muitas grandes ideias para 2019. “Eu amo me apresentar e estar em turnê, e eu sempre quero fazer o melhor show possível, então minha equipe e eu estamos trabalhando para tornar meus sets maiores e melhores. Alesso finalizou a entrevista com uma mensagem para os fãs aqui do Brasil. “Obrigado a todos vocês por todo amor e apoio. Todas as minhas apresentações no Brasil têm sido absolutamente inesquecíveis e eu estarei de volta o quanto antes”, finaliza ele.

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Bruno Rodrigues Jornalista e Pedagogo MTB 0071443/SP

Esportes

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Coutinho Famoso por suas tabelinhas com Pelé, o atacante deixa um lindo legado no futebol

Parceiro grandioso Um grande personagem sempre tem alguma parceria que faça valer a pena o brilho do seu protagonismo. O que seria do Batman sem o Robin? Ou Bonnie sem Clyde. Podemos transferir esta pergunta para o maior jogador de futebol de todos os tempos: o rei Pelé. É óbvio que ele jogava monstruosamente por si

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só, mas no Santos o que seria de Pelé sem Coutinho? O parceiro de ataque do camisa 10 santista jogava demais. Não por acaso colecionou títulos formidáveis. No dia 11 de março Coutinho faleceu, tido como um dos maiores ídolos da história do Santos e campeão do mundo em 1962, na Copa do Mundo disputada no Chile, ele se foi aos 75 anos. O ex-jogador tinha diabetes, doença que levou à amputação de três dedos do pé esquerdo. No

mês de janeiro ele fora internado em Santos com uma pneumonia.

O legado Coutinho se chamava Antônio Wilson Honório e nasceu em Piracicaba em 11 de junho de 1943. Atacante de qualidade, ele estreou no Santos em 1958, quando tinha somente 14 anos. Defendeu o clube até 1967 e depois entre 1969 e 1970. Ele é o

terceiro maior artilheiro da história do clube, com 368 gols em 457 jogos, atrás de Pepe, com 403 gols, e Pelé, com 1.091 gols. Na equipe do Santos, Coutinho formou o lendário ataque com Dorval, Mengálvio, Coutinho, Pelé e Pepe. Quinteto dito em sequência de maneira decorada até hoje por muitos saudosistas privilegiados que acompanharam os tempos de glória do alvi-

negro praiano. No quesito título, Coutinho foi campeão paulista em 1960, 1961, 1962, 1964, 1965 e 1967, venceu cinco vezes a Taça Brasil, de 1961 a 1965, depois reconhecida como o atual Campeonato Brasileiro, além das Libertadores e dos Mundiais de Clubes de 1962 e 1963. O atacante ficou famoso por suas tabelas realizadas com Pelé, por gols lindíssimos e jogadas geniais.

Ele é o terceiro maior artilheiro da história do Santos, com 368 gols

Por isso era considerado o ‘professor da pequena área’. Portanto, para Pelé ser o que é, foi preciso ter um esquadrão abastecendo os seus majestosos pés e Coutinho estava nele. Bem humorado, agora sua espiritualidade e legado futebolístico vão se eternizar na história do futebol, sobretudo em uma época que o esporte mais popular do mundo era muito bem jogado.

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Rafael Barbosa

Games

Jornalista r-barbosa@outdoorregional.com.br

Por que Resident Evil 2 é o melhor remake já feito? Franquia evolui ao modernizar o seu principal vilão Resident Evil 2 é o melhor remake já feito até hoje na história dos vídeo games. Sim, eu sei que a frase é forte, mas é difícil olhar para o novo jogo da Capcom e não ficar impressionado em como a desenvolvedora japonesa conseguiu modernizar um dos seus grandes clássicos, trazendo elementos novos que podem beneficiar os futuros jogos da franquia, a começar

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pela forma como ele trata os inimigos do título.

Não veja, ouça A primeira grande mudança é que, na grande maioria das vezes, você ouvirá os zumbis antes de vê-los. Escondidos entre os cômodos cheios

de curvas e escuros da Delegacia de Raccoon City, as criaturas emitem gemidos que têm a intenção de mostrar ao jogador que existe um perigo em potencial naquele ambiente, mas você raramente terá uma noção exata do tamanho da ameaça até topar com ela. Desta forma, não serão poucas as vezes em que temos que nos aventurar na escuridão em busca do

desconhecido, algo que eleva e muito a tensão de um game que conta com os inimigos mais imprevisíveis e fortes de toda a franquia.

Zumbis Os zumbis de Resident Evil 2 Remake não são os seres lentos e facilmente alvejados do game original ou as criaturas patéticas capazes de cair com um golpe de karatê, como em jogos anteriores. Os seres se movem de forma imprevisível, hora se deslocando lentamente, para no momento seguinte investirem contra você, quando perto o suficiente para uma boa dentada. O game nos dá opções de defesa para combatê-los, através de nossas armas ou itens defensivos, porém os combates geralmente resultam em um desperdício de recursos preciosos. Atirar na cabeça é a opção mais efetiva de derrota-los, porém além de não ser tão fácil acertá-los, eles necessitam de uma boa quantidade de munição para serem abatidos.

Está morto mesmo? Ao contrário dos games passados, onde tínhamos um indicativo de que o inimigo estava morto, seja através de uma poça de sangue, uma cabeça explodindo ou deixando o inimigo desaparecer no cenário, agora não existe nenhum indício que o morto vivo que você acabou de deixar estirado no chão irá se levantar novamente. Uma opção de design que faz toda a diferença, pois deixa uma opção cruel na cabeça do jogador, que terá que escolher entre dar mais um tiro para ver se o morto continua morto ou se ainda está pronto para se levantar e dar um pouco mais de trabalho.

Muita tensão A forma como o jogo trata estes vilões tão clássicos torna Resident Evil 2 no game mais tenso da série, um instinto que apenas cresce conforme nos aprofundamos na conspiração desencadeada pela indústria maligna

Umbrella. Embora tenhamos opção de enfrentar os inimigos do game, não demora muito para notarmos que eles são criaturas muito superiores aos heróis do jogo, obrigando o jogador a, na maioria das vezes, tentar fugir de suas garras. Este remake consegue levar as criaturas que já conhecíamos há mais de 20 anos a um novo patamar de terror e, assim, se transformar em um dos jogos mais tensos e divertidos da franquia. Um elemento que com certeza deixa lições valiosas para os títulos seguintes.

Ficha Técnica Desenvolvedora: Capcom Publicadora: Capcom Plataformas: PC / PS4 / Xbox One Lançamento: Janeiro 2019

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Psicologia

Bettina Schrader Psicóloga CRP-06/128569

Fobia: o grande medo sem explicação Você já experimentou um medo aparentemente inexplicável, aversão ou pavor frente alguma situação, objeto ou animal? Então você sofre de uma ou mais fobias.

As fobias Essa condição aparentemente incapacitante pode se manifestar por exemplo em: medo de falar em público, fazer uma viagem de avião ou pavor em se deparar com uma lagartixa em meio à natureza. Esses fatores fazem com que as pessoas acometidas por algum tipo de fobia tenham a qualidade de vida comprometida por perderem várias oportunidades, como a de apresentar uma ideia, conhecer um lugar diferente ou explorar a natureza.

Como tratar esse mal? As fobias podem surgir a partir de 44

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situações traumáticas não elaboradas, como podem ser culturalmente instaladas e precisam ser tratadas psicologicamente em decorrência de sua desproporção e irracionalidade. Um recurso poderoso para o trata-

mento é a Hipnose Clínica. Por meio dela, é possível aprender a ressignificar a situação pavorosa ou desapoderar o animal ou objeto temido. Ou seja: é possível ir ao encontro da possibilidade de maior liberdade de ação e qualidade de vida, deixando os medos ilógicos para trás.

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Maria Silvia Martos Pompeu Terapeuta Integrativa, Palestrante Coaching, Reiki e Mindfulness

Apresentado por:

Reclame bastante Reclamar é clamar para que alguma situação ocorra novamente. Simples assim. Não tem como escapar disso. Já está comprovado: quando se coloca o foco ou atenção em algo, isso irá crescer e aumentar. Então, quando se reclama de algo que é reprovável, desagradável, ameaçador, etc, dá-se um recado ao Universo: “por favor, mande mais disso”. Se um único indivíduo tem esse poder, para si próprio, imagine o que o Universo entende quando uma coletividade resolve reclamar sobre algo que desaprova ou teme.

Qual o caminho ideal? Se o foco aumenta a intensidade e traz de volta mais de algo, então um caminho ideal é focar os esforços na

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solução, eliminando as causas, e não desperdiçar a atenção com o problema. Que tal colocar a atenção na qualidade de vida, tendo o foco na paz, ao invés de movimentos antiguerra? O que seria focar no respeito, tendo como base o amor nos relacionamentos ao invés do ódio? Trata-se de reconhecer que existe a guerra ou o ódio (ou outro fator menos desejável) e promover a educação emocional para focar os esforços no sentido de suprir as carências (causas) e construir aquilo que se almeja (objetivo).

Reclame as coisas boas Há pessoas que se identificam

mais com a prática da reclamação pelas situações negativas do que com a gratidão pelas coisas boas. Para essas pessoas, segue uma dica: coloque todo o potencial do seu foco e atenção para reclamar as coisas boas. Assim, tudo isso irá retornar multiplicado.

Terapias alternativas Algumas terapias alternativas podem expandir a consciência e elevar a percepção sobre as bênçãos já existentes e promover o foco na solução. O Reiki assegura equilíbrio energético e clareza de pensamentos. O Mindfulness permite acesso ao seu melhor e perpetuação dos efeitos do Reiki. Reclame o seu melhor. Reclame as coisas boas, nem que seja só pra variar.

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Bruno Rodrigues Jornalista e Pedagogo MTB 0071443/SP

Turismo

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Maragogi Localizado ao norte de Alagoas, este paraíso nordestino concentra lindas piscinas naturais

Belezas naturais Com uma cor de água tirar o fôlego, a praia alagoana de Maragogi possui uma tonalidade estonteante e conta com uma vista ainda mais deslumbrante em alto mar com a presença de peixes corais ostentando um colorido muito particular. A prática de mergulho é uma das grandes atrações por lá. A grande fama de Maragogi se dá por suas belas piscinas naturais, também conhecidas como Galés. Em uma distância de aproximadamente seis quilômetros da praia, elas formam um contraste maravilhoso por causa dos arrecifes. É possível chegar até lá de lancha ou catamarã. A recomendação dos cidadãos locais é de que para desfrutar do melhor das piscinas naturais é preciso se programar. O passeio ideal é quando a maré está baixa, 48

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portanto, em dias de lua cheia, que a maré é mínima e a profundidade da água está a cerca de um metro, o passeio tem garantia de belas imagens. Existe a opção de mergulhar na superfície usando snorkel ou cilindros para profundidades maiores. Não é preciso ser profissional, nem sequer saber nadar, pois a profundidade máxima explorada é de cinco metros e um instrutor acompanha segurando pelo braço o mergulhador durante todo o tempo. Ah, por lá também existem vários fotógrafos para registrar o momento inesquecível nas Galés alagoanas.

Para relaxar Assim como em Jericoacoara no Ceará, a alagoana Maragogi conta com redes instaladas para acomodar os turistas. Sem dúvida, a atra-

A grande fama de Maragogi se dá por suas belas piscinas naturais, também conhecidas como Galés ção relaxante se tornou uma irresistível atração de fotos para abastecer o Instagram. Além da beleza, a água traz uma temperatura muito agradável e proporciona aos visitantes a sensação de estar realmente numa piscina. Se a ideia é um pouco mais de agito, as duas praias mais badaladas por lá são as de São Bento e Peroba, que contam com um atrativo bastante popular na cidade: o passeio de buggy, desta maneira dá para conhecer as belas praias que a cidade tem. Por lá existe uma rede hoteleira com diversas opções. Vai desde hospedagens mais modestas a resorts luxuosos. É claro que o mais importante é poder aproveitar as belezas naturais. Definitivamente um passeio imperdível.

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Drª Ana Paula Sanches Correia Advogada OAB/SP 355.278

Direito

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Eis a questão: ser ou não ser fiador? É de extrema importância conhecer os detalhes desta modalidade de garantia nos contratos de locação, para somente então assumir os riscos de forma consciente

Tradicionalmente, a fiança é a forma mais utilizada nos contratos locatícios, embora existam outras opções, até mais eficientes. Ser fiador significa se responsabilizar em pagar uma dívida, caso outra pessoa não pague. Nesta hipótese, um terceiro garante o contrato de locação, comumente, comprovando ser proprietário de um imóvel. Note que esse imóvel do fiador não é garantia da fiança, é apenas uma prova da solvência do fiador. Em muitas oportunidades, esse terceiro é um parente ou até mesmo um amigo próximo do locatário e, por isso, sempre há um “embaraço” em recusar o encargo.

Sou fiador e o locatário não pagou a dívida. Posso perder meu bem de família? Nos contratos de locação residencial 50

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em que o fiador possua um único bem imóvel, em caso de inadimplência do locatário, o fiador, não tendo outros bens que garantam a dívida, poderá, eventualmente, perder seu imóvel.

O contrato de locação sofreu alterações e não fui informado! Qualquer alteração no contrato de locação deve ser informada ao fiador. Isso porque, o fiador não poderá assumir obrigações de eventual aditamento que não anuiu.

Locação Comercial Em recente decisão (RE 605.709), o Supremo Tribunal Federal deliberou sobre a impenhorabilidade do imóvel apresentado como garantia no contrato de

locação comercial. No presente caso, foi concedido ao imóvel a proteção trazida pela “Lei do Bem de família” (Lei nº 8.009/90). Em razão da mencionada decisão, o locador de imóvel comercial, a partir de agora, deverá exigir do fiador dois bens imóveis ou um imóvel comercial, com o escopo de garantir o contrato de fiança. Finalizo esta matéria, com um trecho da canção “Samba do Grande Amor” de Chico Buarque. “(...) e eu botava a mão no fogo então com meu coração de fiador”. Pois bem caros leitores, de fato, botar a mão no fogo e assinar um contrato de fiança são atitudes que andam lado a lado. Portanto, fiquem atentos!

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Bruno Rodrigues Jornalista e Pedagogo MTB 0071443/SP

Política

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O Twitter de Bolsonaro Com uma conta com quase quatro milhões de seguidores, o Twitter é uma das ferramentas que o presidente usa para se comunicar com a população

Informações e polêmicas Assim como o presidente do Estados Unidos, Donald Trump, nosso chefe do Executivo, Jair Bolsonaro, também utiliza a rede social Twitter como ferramenta para se comunicar oficialmente com a população. Até aí tudo bem. A questão é que em menos de 70 dias de mandato, o presidente fez diversas postagens polêmicas e chamou atenção da população e da imprensa inclusive internacional. Bolsonaro costuma postar tomadas de decisões, dados e até mesmo suas opiniões sobre alguns fatos. Com quase quatro milhões de seguidores, Jair Bolsonaro explora também parcerias internacionais e congratula via a rede social alguns chefes de Estado espalhados pelo mundo. Durante o carnaval, o presidente compartilhou em sua conta dois homossexuais cometendo práticas obscenas em plena luz do dia. A postagem, é claro, dividiu opiniões. Muitos foram a favor alegando que ele apenas estava colocando à luz de todos práticas inadequadas durante o carnaval. Outros, porém, acharam que o presidente generalizou e protestaram mostrando diversas fotos de marchinhas de carnaval apenas com ambiente familiar e festivo. Pouco tempo depois, Jair Bolsonaro publicou gravações de um jornalista do veículo O Estado de S. Paulo, Constança Rezende, alegando que queria derrubar o governo com chantagens e difamações. Ou seja, mais uma vez Bolsonaro quebrou a internet.

Algumas postagens O fato é que ao usar o Twitter, o presidente mantém-se em contato com o público sem precisar de canais mais

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Bolsonaro costuma postar tomadas de decisões, dados e até mesmo suas opiniões sobre alguns fatos tradicionais como pronunciamentos em TV. Aliás, até mesmo em sua posse ele recusou este recurso ao fazer uma live na internet. Modernidade à parte, o fato é que o presidente deve amadurecer até mesmo no uso de suas redes. Confira algumas de suas postagens e perceba a variação de conteúdo: “O que é golden shower?”, referente à prática dos homossexuais no carnaval. “Participando da Cerimônia em homenagem ao Dia Internacional da Mulher ao lado de minha amada esposa, Michelle Bolsonaro. Um abraço em todas as mulheres, mães, guerreiras e trabalhadoras de

nosso país!”, durante o dia 8 de março. “Com a aprovação da Nova Previdência pelo Congresso Nacional, teremos condições de estabilizar as contas, potencializar investimentos, enxugar ainda mais a máquina pública, reduzindo nossas estatais e possibilitar muitos outros projetos. Os estudos estão sempre avançando!”, sobre a reforma da previdência. Já deu para perceber que a conta do presidente está recheada de informações e polêmicas, é claro!

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Prata da casa

Gislaine Silva Jornalista g-silva@outdoorregional.com.br

Mulheres Djs, sim! Jovem boituvense veio para mostrar que mulher entende de musica eletrônica

História Larissa Pereira, mais conhecida como LA2, 22 anos, é natural de Boituva e formada como analista e desenvolvedora de sistemas. Trabalhou durante um tempo na área de TI, mas ainda não era o que queria, afinal, sempre sonhou com algo que fizesse crescer e ser reconhecida por isso. Sempre muito atenta à tecnologia, foi através disso que a jovem se apaixou pelo universo da música eletrônica e não parou mais. “Comecei a frequentar festas, festivais e sempre achei demais o

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trabalho dos DJs e produtores que se apresentavam, a energia dos festivais e o poder que a música tinha pra me fazer esquecer todo e qualquer problema. Foi aí que acendeu a luzinha do ‘opa, se isso me faz tão bem, talvez eu também possa chegar lá’. Foi assim, frequentando esses eventos que tive mais vontade de fazer parte disso”, afirma.

Carreira como DJ Foi em 2017 que a jovem fez sua primeira apresentação como DJ em um aniversário. Em junho do mesmo ano,

entrou para o time Abdução Crew e em janeiro de 2019 passou a ser integrante do casting de DJs da agência React! De lá para cá, Larissa toca em média de 4 a 6 eventos por mês. “Um dia à tarde, combinei com meu amigo Longuini, que já tocava, e disse pra ele que queria muito aprender. Nessa mesma tarde ele me ensinou como mexia em tudo, o que fazia cada botão, como funcionava a métrica, contagem das músicas, e já meti a cara a tapa e marquei a primeira festa. Na semana seguinte já estava tocando no aniversário de uma amiga, em uma chácara para aproximadamente

200 pessoas e desde então não parei mais”, conta ela.

Mulheres DJs, sim! Hoje em dia, embora o quadro de mulheres atuando na área seja significativo, ainda assim faz parte da minoria. Para a jovem, estar ali é um marco muito importante que ultrapassa apenas um rosto bonito. “Fico muito feliz em poder fazer parte disso.Tem muita mulher talentosa que só precisa encarar os desafios. Vai, se apresenta, mostra que sim, mulher entende de música eletrônica, e que a gente tá ali pra isso, pra mostrar música boa acompanha-

da da graça feminina. Sempre admirei muito as mulheres da cena pelo seu emponderamento e por mostrarem que não, elas não são só rostinhos bonitos, elas estão ali porque elas sabem muito!” afirma.

Agradecimentos “Queria agradecer ao convite do Rafael e de toda equipe Outdoor pra essa matéria, fiquei muito feliz. Muito legal a iniciativa de abrir espaço pra falar um pouquinho sobre a música eletrônica e sobre o meu trabalho, é disso que a gente precisa! Gratidão à agência e escola de DJs, React, pois agora

trabalho agenciada e eles que cuidam da minha carreira, e também a cada um que acompanha meu trabalho, seja pelas redes sociais, indo nas apresentações, mandando mensagens de incentivo ou até mesmo torcendo de longe. Vocês são a alavanca pra tudo isso. É muito gratificante e sem vocês não teria graça. Esse ano vai ter bastante novidade e produções minhas lançadas nas gravadoras e no mercado, aguardem”, conclui. souncloud.com/la2music LA2 Music @la2music

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Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP

Culinária

j-moreno@outdoorregional.com.br

Queijadinha cremosa Uma receita que tem jeito e sabor de casa de vó

Ingredientes • 1 litro de leite • 4 ovos • 100 g de queijo parmesão ralado • 100 g de coco ralado • 4 xícaras (chá) de açúcar • 10 colheres (sopa) de farinha de

Modo de Preparo 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador menos o fermento

por aproximadamente duas horas em forno preaquecido a 180ºC

2. Quando a mistura estiver bem homogênea, adicione o fermento e misture bem

4. Retire do forno

trigo • 1 colher (sopa) de fermento em pó • 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal

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3. Leve para assar em uma forma untada e enfarinhada

5. Você pode servir ainda morno ou esperar esfriar F o n t e : w w w. d a n i n o c e . c o m . b r

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Rafael Barbosa

Crônica

Jornalista r-barbosa@outdoorregional.com.br

Aquilo que não fará falta Já reparou como é difícil fazer o bem? Algumas pessoas podem discordar, dizer que na verdade é muito fácil, basta querer fazer o bem e dispor a doar um pouco de você para alguém. Mas a verdade é que você só pode doar aquilo que tem em excesso, e quem hoje pode dizer que tem dinheiro, afeto ou tempo de sobra para distribuir? Só estamos acostumados a doar aquilo com o que não nos importamos, mas que achamos importante e assim ofensas, cobranças e opiniões são oferecidos sem miséria, mas não porque o outro precise ou tenha pedido, e sim porque que julgamos importante de ser oferecido. E assim distribuímos presentes que nunca serão bem quistos, dados com um sorriso no rosto e recebidos com lágrimas em olhos que refletem aquilo que somos, mas não queremos ver: pessoas que escondem em mentiras aquilo que gostariam de ser. Para ajudar os outros não basta apenas querer, pois é preciso também ser. Pois só o gentil pode distribuir gentileza, somente o feliz pode compartilhar felicidade e apenas quem se ama pode também amar verdadeiramente outra pessoa. Dar alguns reais para uma pessoa em necessidade pode ajudá-la, mas será que isso fez de você uma pessoa melhor? Afinal, você lhe deu o dinheiro desejando o melhor para ela ou apenas para que ela saísse do seu caminho? Amparar alguém não é dar algo que você possa repor, como dinheiro, e sim oferecer alguma coisa sem exigir nada em troca, como afeto, ou que você nunca terá de volta, como o seu tempo. É doar um pouco de você na esperança que possa completar algo no próximo, seja um pouco de autoestima, companheirismo, amor ou mesmo uma simples companhia.

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Se for dar dinheiro a alguém, dê, mas o faça com um sorriso, com uma demonstração de carinho e com os sinceros desejos que a pessoa melhore de vida, pois caso contrário, sua ação será vazia e talvez apenas faça uma pessoa que já está em dificuldades, sentir-se pior. E se não tiver dinheiro para compartilhar, dê algo que tem um valor muito maior, ofereça um pouco de

você, contribuindo com uma palavra de carinho, um gesto de afeto e os sinceros desejos de uma vida melhor. Quem doa apenas o que tem na carteira sempre fica um pouco mais pobre, mas quem divide aquilo que tem no coração, sempre será rico, afinal, apenas está dando aquilo que já tem de sobra.