Outdoor Regional - 142 by Revista Outdoor Regional

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Expediente

Coordenador Geral Rafael Jorge Pereira Coordenador de Criação André Maffeis Jornalista Responsável Juliana Moreno - MTB: 0056878/SP Repórteres Bruno Rodrigues / Juliana Moreno Gislaine Silva Colaboradores Gabriela Barreto / Vanessa Vichi Maria Silvia M. Pompeu Ana Paula Sanches Correia Val Dantas / Nayara Bonin Fotografia Raphael Chespkassoff Allex Moutinho Cainã Nascimento Revisão Juliana Moreno / Rafael J. Pereira Diagramação / Projeto Gráfico Rafa Neto Design Departamento Jurídico Mariele de Oliveira Rosa - OAB/SP 377.408 Agradecimento Cibele Carla - Textos Mais Ideias

Carta ao leitor A preparação para a Boituvana, a festa mais aguardada da região, começa aqui! Zé Felipe, que sobe ao palco já na noite de abertura, conversou com a Outdoor Regional para falar sobre sua vida e carreira. Ele falou sobre suas influências musicais e como foi o momento em que percebeu que suas músicas viralizaram em vídeos do TikTok. Em Nutrição o assunto é imunidade. Você sabe o que é e como pode aumentar a sua? Nesta época de gripes e resfriados, é importante reforçar o sistema imunológico através de uma boa alimentação e alguns cuidados básicos com a saúde. Você sabia que as cores podem ser usadas a seu favor? É esse o tema abordado na nossa editoria de Moda deste mês, que explica a análise de coloração pessoal e a harmonia que as cores podem causar em nossa beleza natural. Pensando em um prato delicioso para um almoço ou jantar? Nesta edição você aprende a fazer um fricassé de filé mignon que vai agradar a família toda! Confira estes e outros assuntos em mais esta edição da Outdoor Regional. Boa leitura!

Tiragem/Impressão 5.000 exemplares Gráfica Santa Edwiges

Juliana Moreno

Distribuição Boituva, Iperó e Tatuí

Jornalista Responsável pela Revista Outdoor Regional

Empresa Pereira e Maffeis Editora LTDA CNPJ: 13.970.830/0001-93

Anúncios e Publicidade: Avenida Pereira Ignácio, 378 1º andar - sala 07 Telefone: (15) 3263-5028 (15) 99114-2136 contato@outdoorregional.com.br

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Índice

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A revista não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidos por entrevistados e colaboradores, assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e anúncios publicitários

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Moda Feminina Nutrição Social

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Na Cozinha Capa Direito

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Gabriela Barreto

Moda Feminina

Produtora e Styling de moda g-barreto@outdoorregional.com.br

Coloração pessoal Como usar as cores a seu favor

ocê já ouviu falar em coloração pessoal? Ou até mesmo já se deparou com vídeos na internet mostrando o efeito físico de tecidos sobre a pele? Pois bem, isso se chama análise de coloração pessoal, e é a harmonia que as cores causam sobre a nossa beleza natural.

A análise A Análise de Coloração Pessoal é um processo onde descobrimos, por meio de um teste comparativo com tecidos de diversas cores e tonalidades, quais aquelas que melhor harmonizam com a nossa beleza. Isto é, descobrimos as cores que nos valorizam, que deixam a nossa pele mais iluminada e com aspecto de saúde, realçando os melhores traços. Da mesma forma, descobrimos também quais são as cores que menos nos favorecem e nos deixam com um ar de cansada, com o semblante mais pesado, ou seja, cores que evidenciam os pequenos traços indesejados. O processo físico e as cores que usamos mais próximas ao nosso rosto provocam alterações na nossa pele, assim como é possível visualizar harmonia ou não com a nossa beleza natural dependendo da tonalidade de cor testada. Uma boa escolha de cores tem o poder de suavizar a textura da nossa pele, minimizar manchinhas e olheiras. Já uma má escolha destaca essas manchinhas e sinais de cansaço. É um processo de profundo autoconhecimento onde é possível valorizar aquilo que é seu, que é próprio da sua beleza! Você irá entender como a sua pele reage com as cores e que vai muito além de descobrir a sua cartela.

Como funciona A consultora irá te explicar cada passo, a característica das cores, o que é temperatura, o que é intensidade, o que é profundidade e qual é o seu constraste natural para que possa, por exemplo, passar a acertar também em armações e cores de óculos, estampas e maquiagens. O resultado só é possível através do teste presencial, pois temos algumas diferenças entre luminosidade e contraste com a câmera do celular ou notebook que podem aca16

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bar acarretando em um diagnóstico de cartela errado, caso o mesmo seja realizado online. É um processo de autoconhecimento que te dá soluções e te deixa com maior autonomia na hora de escolher roupas, makes e tonalidades de cabelos, pois dessa forma você passa a valorizar e explorar sua beleza natural usando as cores e os elementos da cartela a seu favor.

Conheça o que te favorece O Método Sazonal Expandido é o mais preciso, pois leva em consideração o efeito que a iluminação provoca na natureza nas quatro estações do ano: Primavera, Verão, Outono e Inverno. Em cada uma delas, analisamos a temperatura, que pode ser quente ou fria, a intensidade, que pode ser suave ou brilhante, e a profundidade, que pode ser clara ou escura. Por isso, temos 12 cartelas, sendo elas, primavera clara, primavera quente, primavera brilhante, verão claro, verão

frio, verão suave, outono suave, outono escuro, outono quente, inverno escuro, inverno brilhante e inverno frio. A diferença entre elas está na intensidade, profundidade e temperatura de cada uma das cartelas. Conhecer as cores que te favorecem te proporciona uma segurança maior nas suas escolhas. Sua cartela de cores será um guia para compras mais assertivas e para um closet funcional onde todas as peças se combinam.

Dicas 01 Se uma determinada cor não está na sua cartela, não se desespere, aposte na make certa que esteja dentro da sua cartela 02 O impacto maior na harmonia das cores ideais da sua cartela é sempre com as cores próximas ao rosto 03 Prefira o teste presencial, pois ele te trará maior assertividade de cartela e segurança com o resultado final

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Vanessa Vichi Nutricionista Clínica e Esportiva CRN3 18387

Nutrição

nutricao@outdoorregional.com.br

Imunidade

Você sabe o que é e como pode aumentar a sua?

nosso sistema imunológico é composto por milhões de células, de diferentes tipos e funções, são responsáveis por garantir a defesa do organismo/corpo contra doenças. Quando há baixa imunidade do organismo, a pessoa fica predisposta (exposta) a vírus e bactérias que podem provocar diversas doenças, inclusive Covid 19 e H1N1.

Como reforçar o sistema imunológico? • Consumir frutas, de preferência com a casca e o bagaço, verduras e legumes, pois são ricos em vitaminas, minerais, antioxidantes, fibras e água; • A hidratação é fundamental, não espere sentir sede para tomar água, pois isso é sinal de desidratação, consuma no intervalo das refeições; antes, durante e após os exercícios físicos; • Não faça dietas restritivas, retirando um ou mais Macros Nutrientes das suas refeições (Carboidratos, Proteínas e Gorduras boas); • Evite o consumo de alimentos industrializados; 18

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• Higiene corporal adequada (banhos, escovação dos dentes, lavagem das mãos); • Dormir bem, pelo menos 8 horas, sono tranquilo, em quarto escuro, sem aparelhos eletrônicos ligados, inclusive televisão e celular; • Evite o consumo de bebidas alcoólicas e o fumo; • Evite stress prolongados; • Pratique atividade física.

Shot da imunidade Tanto os shots caseiros, quanto os industrializados auxiliam no bom funcionamento do organismo. No caso do shot caseiro, é preciso respeitar a quantidade indicada de cada ingrediente. O consumo diário do shot da imunidade oferece nutrientes anti-inflamatórios e antioxidantes com potencial de melhorar a imunidade. O shot da imunidade deve ser consumido uma vez ao dia pela manhã, pois o consumo nas primeiras horas do dia evita a interação com outras substâncias no trato gastrointestinal, aumentando assim a velocidade de

absorção dos compostos e maximizando os efeitos desejados. Os shots não devem substituir o café da manhã e não podem ser a única forma de obter nutrientes.

Shot da Imunidade Ingredientes: • 1 limão espremido • 50 ml de água filtrada ou mineral • 15 gotas de própolis • 1 colher (chá) rasa de açafrão da terra/cúrcuma • 1 pitada de pimenta-do-reino • 1 colher (chá) rasa de gengibre em pó • Meia cenoura pequena (opcional)

Modo de preparo Em um copo, misture bem todos os ingredientes com uma colher. Se usar a cenoura, bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma pela manhã sem coar.

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Apresentado por:

Val Dantas Inspirando mulheres a acreditarem mais em si mesmas! Vista-se de você! Designer de interiores conectando moda e decor! contato@valdantas.com.br

É tempo de viver a casa e ousar nos looks!

É necessário misturar as cores sem medo e buscar referências que nos representem

meu processo de criação e a forma como eu uso as cores é muito natural e sem mistérios. Na verdade, eu sou muito intuitiva, tanto é que não sigo à risca as cores da moda ou as tendências, pois eu consigo perceber um elo tão forte entre a casa e a moda que acredito nas propostas atemporais que podem permear os dois universos. Gosto de transitar organicamente nesses mundos e absorver referências que consigam traduzir o estilo da minha cliente com autenticidade.

Tudo é inspiração Amo muito me inspirar nas referências da natureza, nas minhas viagens e nos cursos de atualização que faço sem parar. Acredito na vida pulsante, nos movimentos que podemos inserir tanto nos nossos ambientes, quanto em nosso guarda-roupa. Gosto de montar sempre um caderninho de inspirações, quando vejo uma flor, um coral, uma folha, aprecio as tonalidades que se refletem com a luz do sol e emergem com naturalidade da minha imaginação. Quando me perguntam de onde tiro as ideias eu digo que tudo começa com a minha curio-

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sidade, com o meu jeito de ver a vida, pois sempre fui muito ligada em tudo que está à minha volta. A partir dos mais diversos conceitos vou me inspirando para propor às minhas clientes um design de interiores único e extremamente personalizado. Não me prendo aos estilos de uma forma rígida, pois acredito que em cada um deles existe uma infinita gama de possibilidade para nos inspirarmos. Aposto tanto no New Vintage, quanto no Maximalismo Estimulante. Penso que um resultado feliz sempre vai chegar com peças intensas e expressivas que conseguem traduzir um estado de espírito vibrante e solar.

A preciosidade dos detalhes Nos desfiles de outono/inverno de algumas marcas icônicas, como Weinsanto, Valentino, Acne, Stella McCartney e Dior, pude observar a preciosidade dos detalhes. Acho fundamental treinar nosso olhar e perceber que cada detalhe pode fazer uma diferença incrível, tanto nos

looks, quanto nos nossos ambientes. Mudar a forma de ver as coisas é sempre muito inspirador! Tenho um prazer enorme em decorar a casa em sintonia com o estilo da minha cliente. A casa inteira precisa conversar, mas precisamos também nos sentirmos “pertencendo” aos nossos ambientes. Tudo precisa estar em congruência e equilíbrio! Outro ponto que acho importante é inserir as mesmas plantas e as flores na casa toda, pois acredito que isso traz uma certa unidade para os espaços e ajuda a criar um caminho natural para o bem-estar que tanto prezamos em nossas vidas. Penso que estamos vivendo o momento ideal para nos reinventar e fazer coisas novas, no closet e na casa. É tempo de viver nossos melhores momentos com liberdade!

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Social

Inauguração Clinic Mais

Especialidades Integradas

o início de julho foi inaugurada em Boituva a nova unidade da Clinic Mais Especialidades Integradas. O novo espaço conta com ambientes cuidadosamente personalizados e acolhedores, que oferecem ao paciente uma experiência agradável durante todas as fases do tratamento odontológico. Rua São João, 196, Centro, Boituva/SP (15) 99727-0543 contato@clinicmais.net.br www.clinicmais.net.br @clinic_mais_ Fotos: Raphael Chespkassoff

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Iperó Fest 2022 Entre os dias 7 e 10 de julho, aconteceu a Iperó Fest 2022. O evento, que contou com parque de diversões e praça de alimentação, recebeu shows de Matheus & Kauan, Luan Santana, Murilo Huff e Felipe Araújo. Fotos: Raphael Chespkassoff

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Social

Iperó Fest 2022 Fotos: Raphael Chespkassoff

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Social

Casa São Pedro e Química Boituvense

o dia 29 de junho foram inauguradas em Boituva novas unidades da Casa São Pedro e Química Boituvense, empresas que são sinônimo de qualidade e tradição na cidade.

A inauguração contou com a presença de fornecedores, parceiros, clientes e amigos. Conheça as novas unidades: Química Boituvense Av. Zélia de Lima Rosa, 1042 (15) 98133-4715 www.quimicaboituvense.com.br @QuimicaBoituvense @quimicaboituvense_

Casa São Pedro Av. Zélia de Lima Rosa, 1058 (15) 3363-4636 Casa São Pedro Boituva @cspboituva

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Nayara Bonin Culinarista e Produtora de Conteúdo Food

Na Cozinha

Fricassé de Filé Mignon

Uma mistura de sabores e texturas que vai te surpreender, a receita de hoje é tamanho família!

remoso e cheio de sabor, o Fricassê vem nessa versão com carne vermelha, macia e suculenta: o filé mignon. Ideal para receitas de

getariana. Já pensou esse molho com cogumelos? Para mais dicas e o passo a passo, acompanhe o vídeo da receita em meu Instagram. Bom Apetite!

Para a montagem: - 200 gramas de muçarela fatiada - 200 gramas de batata palha - Salsinha

o molho à carne e depois provar • Em uma travessa monte: a carne com molho, fatias de muçarela por cima e leve para gratinar •Acrescente batata palha fina e salsinha a gosto

Foto: Allex Moutinho

Ingredientes Para a carne: - Azeite - 1 cebola - 1 colher de sopa de alho picado - 600 gramas de filé mignon - Sal e pimenta a gosto Para o molho: - 1 colher de sopa de manteiga - 1 lata de milho - 2 caixas de creme de leite - 2 potes de 200 gramas de requeijão cremoso - Sal e pimenta a gosto 32

domingo, aquelas em que comemos todos reunidos ao redor da mesa. Versátil, pode também ser variada com outras proteínas ou ainda na versão ve-

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Modo de Preparo • Numa frigideira refogar com azeite e manteiga a cebola picada e o alho, depois reservar para o molho • No processador ou liquidificador bater todos os ingredientes para o molho e acrescentar o refogado de alho e cebola • Selar o filé cortado em cubos na mesma frigideira, em seguida misturar

Para acompanhar o nosso passo-a-passo em vídeo, direcione a câmera do seu celular para o QR Code. Aproveite!

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Capa

Zé Felipe “Bandido” e outros mega hits poderão ser conferidos no show da Boituvana 2022

le é uma verdadeira máquina de hits. Seu canal oficial do YouTube possui mais de 2,3 bilhões de visualizações acumuladas, são mais 34

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de 24 milhões de seguidores no Instagram e suas músicas são trilha sonora de incontáveis vídeos no TikTok. Zé Felipe fará o show de abertura da

Boituvana, no dia 02 de setembro, mas antes conversou com a Outdoor para falar sobre música e carreira.

Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP juliana@outdoorregional.com.br

Zé Felipe e a música Com apenas 24 anos, o artista goiano já conquistou milhares de fãs ao redor do Brasil com sua personalidade divertida e sempre falando o que pensa, sem papas na língua. José Felipe Rocha Costa nasceu no meio musical e cresceu sob essa influência, já que é filho do cantor Leonardo com Poliana Rocha. Logo cedo ele aprendeu a tocar violão e começou a fazer apresentações em festas. Zé Felipe afirma que viver da música é algo que sempre esteve em seus planos.

“Eu sempre gostei de música, viu? Admiro muito meu pai, aprendi demais com ele, acho que tá no sangue gostar de música e da estrada. Como sempre vi ele nessa rotina, foi muito natural seguir esse caminho”, diz. Em 2014, o também compositor assinou o primeiro contrato com a gravadora Sony Music e lançou o álbum e turnê “Você e Eu”, com as faixas “Saudade de Você”, “Você Mente” e “Você e Eu”. Dois anos depois, “Proi-

bido é Mais Gostoso” caiu no gosto dos fãs com os hits “Não Me Toca” com Ludmilla, “Maquiagem Borrada” e “Curtição”. Já em 2017, veio o projeto “Na Mesma Estrada”, no ano seguinte, “My Baby”, com Naiara Azevedo e Furacão Love. Dois anos depois, em 2019, o jovem gravou o DVD “Ao Vivo em Goiânia”, que contou com os singles “Tiro Certo” feat Gusttavo Lima e “Medalha de Prata” com Maiara & Maraísa.

Admiro muito meu pai, aprendi demais com ele, acho que tá no sangue gostar de música e da estrada

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Estilo musical Sobre o estilo musical do início da carreira e o atual, Zé Felipe explica quais foram as mudanças que aconteceram durante esse percurso. “Acho que hoje tenho outras referências, mesclo um pouco de cada ritmo e dou um tom mais moderno ao que fazia. Claro que estou atento às tendências também. Todo mudo muda, fora que eu acho que estou mais bonito também”, diz ele entre risos. E as mudanças não poderiam ser mais assertivas. Após um tempo de análise do mercado musical, o artista tomou o posto de sucesso. A internet é sua principal aliada e ajuda a transformar cada lançamento em verdadeiros sucessos, além disso, o cantor passou a fazer em suas músicas uma mescla com o piseiro, algo que tornou possível o alcance de feitos inéditos. O mais recente álbum, “Joseph”, é composto por seis faixas e conta com participações de Ferrugem e Léo Santana. O projeto ultrapassa 360 milhões de plays no Spotify e 400 milhões de visualizações no YouTube.

Hits de sucesso Fora isso, Zé Felipe se mantém antenado com novidades no cenário musical para de alguma forma trazer essa influência para suas músicas. “Eu gosto muito de ouvir ritmos diferentes, ouço música de todos os gêneros

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Busco referências internacionais também, e penso no que eu gosto, e no que acho que as pessoas vão gostar também e regiões. Busco referências internacionais também, e penso no que eu gosto, e no que acho que as pessoas vão gostar também. Aquilo que alegra o povo, né?”, explica. E com certeza ele tem alegrado seu povo. O primeiro single de 2022, “Malvada”, foi a 4ª produção mais vista no mundo em 24 horas de lançamento. A música virou trend antes mesmo da divulgação e alcançou 5 milhões de acessos no YouTube em um dia, feito inédito nos últimos quatro anos no mercado nacional. Zé Felipe afirma que produzir um hit atrás do outro não requer nenhum segredo. “A gente faz o trabalho que acredita, gosta e acha que vai dar certo. Divulgação ajuda, redes sociais e tudo mais, mas eu acho que se não colocar amor naquilo, não dá certo”, diz.

Danças e família Aliás, as redes sociais ajudam muito, pois temos como exemplo os vídeos que sua esposa, Virginia Fonseca, pu-

Divulgação ajuda, redes sociais e tudo mais, mas eu acho que se não colocar amor naquilo, não dá certo blica dançando os hits do marido. É algo que deu tão certo que já virou uma marca registrada do casal, que atualmente aguarda o nascimento da segunda filha. O cantor diz que inclusive foi uma surpresa quando a primeira música viralizou em vídeos do TikTok. “Olha, eu era meio largado com essas redes sociais, não usava muito, nem entendia direito como funcionavam. Foi uma surpresa, porque não imaginava a proporção que poderia tomar”, afirma. Sobre os planos, ele afirma que há muitos para tirar do papel, mas que neste momento

sua prioridade é a família. “Agora que a família vai aumentar, quero aproveitar ao máximo a segunda filha com a Virginia. Sempre gostei de família grande, estou ansioso demais por isso”, afirma ele.

“Bandido” A mais recente música de trabalho, “Bandido”, tem participação de MC Mari e contou novamente com Virginia no comando da coreografia no clipe oficial. “‘Bandido’ é uma parceria

e tanto com a MC Mari, querida que tá estourada, muito talentosa. Acho que não tinha como esse trabalho ficar melhor, astral lá em cima, energia boa, tudo o que o nosso público gosta”, diz Zé Felipe. Com uma semana de lançamento, o single se tornou o mais ouvido do país no Spotify. Não dá pra negar que o cantor realmente encontrou a fórmula para fazer exatamente aquilo que seu público gosta. @zefelipecantor

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Apresentado por:

Maria Silvia Martos Pompeu Desenvolvimento Pessoal contato@reikiemboituva.com.br

Karma

O seu poder pessoal de mudar a realidade

Culpa É muito comum associarmos o karma com punição de algo que fizemos, mas esse fenômeno energético diz respeito a lidarmos com a energia gerada pelas escolhas que fizemos. Tendemos a focar no negativo e esquecemos das escolhas que geraram tantas alegrias em nossa vida.

Gratidão A mais eficaz frequência para elevar a sua clareza de pensamentos e lhe permitir escolher a partir do que irá criar mais na sua vida.

Foco

alma, é só uma palavra que representa que para toda escolha que fazemos, há uma consequência. Karma é o espaço em que percebemos o quanto somos responsáveis por tudo o que criamos ao nosso redor. Não existe vítima, nem algoz.

Reconhecer e agir Reconhecer que temos esse poder divino de criação, transmutação e de sobrecriação, é o primeiro passo. A genuína disposição interna de assumir o protagonismo da ação é o combustível para sustentar e gerar o resultado.

Paralisia Podemos não gostar da realidade que nos cerca, e ficamos esperando que algo mude para nos percebermos mais satisfeitos. Só que a mágica divina não é de fora pra dentro; é de dentro pra fora.

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Quanto mais você focar naquilo pelo qual você é grato, e tanto mais vibrar na energia de satisfação que aquilo lhe traz, irá disparar, proporcionalmente, disposição interna para fazer escolhas que irão gerar mais daquela energia em sua vida.

Só por hoje A prática do foco no que cria mais, eleva a vibração e a qualidade do que se manifesta em sua vida. Só por hoje, onde você escolhe focar sua atenção e sua energia? Só por hoje, eu me permito assumir a responsabilidade da energia que vibra em minha vida. Eu me escolho. As técnicas integrativas facilitam a sua jornada para expandir cada vez mais o espaço interno, permitir-se focar no que vai transformar a sua vida e interromper os contínuos ciclos de abusos energéticos que geram limitação, sofrimento, dor e doenças.

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Drª Ana Paula Sanches Correia Advogada OAB/SP 355.278

Direito

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Aluguel x Imposto de Renda Projeto prevê desconto do aluguel no Imposto de Renda

o mês passado, o Senado Federal aprovou o projeto de lei nº 709, de 2022, que prevê a dedução, no Imposto de Renda de Pessoas Físicas, incidentes sobre os gastos com aluguel de imóveis residenciais. Caso o projeto seja aprovado pelo Congresso, os locadores dos imóveis terão isenção de 75% dos valores recebidos a título de locação residencial de imóveis, sobre o valor do IR, pelo prazo de 05 anos, entre os exercícios de 2023 a 2027. Em contrapartida, o projeto de lei também determina que as multas relativas à falta de pagamento ou recolhimento de IRPF, a falta de declaração, ou a declaração inexata, serão aplicadas em dobro quando envolverem renda decorrente da locação de imóvel residencial. A proposta é de autoria do senador Alexandre Silveira (PSD-MG) e deve seguir para a Câmara dos Deputados.

Atualmente: como funciona o IR sobre o aluguel? Os donos de imóveis que recebem rendimentos de aluguéis superiores a R$ 1.903,98 mensais de pessoas físicas, devem recolher, a cada mês, o IR devido com base no carnê-leão, sendo que a alíquota aplicada é vari42

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ável (7,5% a 27,5%) e calculada sobre o valor total recebido. Além de pagar este imposto mês a mês, é necessário que o dono do imóvel declare o aluguel no ajuste anual. Já o inquilino que declara o valor pago a título de aluguel, não tem qualquer dedução no imposto, tampouco contabiliza no valor a ser restituído. Vale informar que os recebimentos mensais de aluguel até R$ 1.903,98 são isentos do Imposto de Renda.

Se o projeto for aprovado, como ficará? Quem paga aluguel poderá incluir o valor nas deduções de Imposto de Renda, já quem recebe vai pagar im-

posto sobre 25% do valor mensal que recebe e não mais sobre o valor total, ganhando, portanto, isenção de 75% dos seus ganhos. No projeto não há previsão em relação aos gastos com o IPTU e taxas de condomínio e, portanto, foram excluídos.

Conclusão O projeto busca beneficiar tanto quem recebe, quanto quem paga o aluguel, incentivando a população declarar formalmente os aluguéis, inibindo a sonegação de impostos com uma punição mais rigorosa para aqueles que deixarem de fazê-lo.