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¡LIGHTS OFF!
DILE
ADIÓS
AL BRILLO FACIAL
JAPANDI
STYLE EL NUEVO
MINIMALISMO
8 TIPOS DE
ALPAR GATAS
PARA PRIMAVERA
COVID-19 ¿Qué es?, los síntomas y como cuidarse
ARBOLEDAS · LA FLORIDA · LOMAS VERDES · SATÉLITE · ZONA ESMERALDA
ABRIL 2020 | No.57
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CONTENIDO
DIRECTORIO OM
ABRIL 2020 / NO. 57
ARTE & DISEÑO ALBA SILVA
06
CAROLINA ESCOBAR
diseno@outfit-magazine.mx › OPERACIONES RICARDO ALBARRAN
OCH8 TIPOS DE
ricardo.a@outfit-magazine.mx ROBERTO PADILLA
ALPARGATAS PARA ESTA PRIMAVERA
roberto.padilla@outfit-magazine.mx
› COLABORADORES AILED ÁLVAREZ ANGELICA SANTOS DANIELA FUENTES
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HÉCTOR BÁEZ SANDRA SILVA
› VENTAS
TIPS PARA NO SER UN FOCO, DILE ADÍOS AL BRILLO DEL ROSTRO
(55) 5393-0597
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QUE COMER PARA TENER UN BRONCEADO PERFECTO
RUTINA PARA CUIDAR
TUS PIES EN CASA
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COVID-19 O CORONAVIRUS: ¿QUÉ ES?,
LOS SÍNTOMAS & CÓMO CUIDARTE JAPANDI STYLE,
EL NUEVO MINIMALISMO
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Outfit Magazine es una publicación mensual gratuita. Año 4 Número 57. Fecha de Publicación Abril 2020. Número de Certificado de Reserva 1507117. Número de Licitud de Título en Trámite. Número de Certificado de Licitud de Contenido en Trámite. Distribuida por Outfit Magazine. Los artículos escritos por los colaboradores no representan el punto de vista de los editores y son responsabilidad de quien los firma. Los productos y servicios que aquí se publican son responsabilidad exclusiva de los anunciantes. Outfit Magazine no es responsable de los oferentes. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio, sin autorización previa y expresa por escrito del editor. Promociones y descuentos válidos hasta 30 de Abril de 2020 (aplican excepciones). Consulta condiciones y restricciones con el anunciante.
Un détox a tu clóset con EL HOGAR QUE TÚ ELIGES.
S
i a veces piensas que en tu clóset existe un universo paralelo en el que desaparecen las prendas justo cuando las necesitas, y terminas siempre poniéndote lo mismo, aprovecha estos días en casa para darle un détox. Recuerda que “todo cabe en un jarrito sabiéndolo acomodar”. En Bed Bath & Beyond te recomendamos 5 accesorios indispensables para optimizar al máximo el espacio y mantener todo en orden y a la vista. Todos están disponibles en nuestra tienda online y podrán llegar a tu puerta sin necesidad de salir de casa.
Organizador de bolsas para puerta
Gancho para bufandas y mascadas
En vez de apilarlas en un cajón donde pueden maltratarse busca un gancho con divisiones para tenerlas en un solo lugar mientras ahorras espacio.
Organizador de cinturones o corbatas
Este es un indispensable en el clóset de todo hombre porque no ocupa mucho espacio. Elige uno con superficie aterciopelada para evitar que las prendas se caigan.
Organizador giratorio para cosméticos
Organizador de playeras
No subestimes ningún espacio. Detrás de la puerta es posible mantener a la vista y a la mano tus bolsas. Elige uno resistente y que no dañe la superficie donde la coloques.
Este increíble invento cuenta con divisores que se apilan uno sobre otro y permiten tomar una playera de en medio sin desdoblar las demás. Además incluye una plantilla e instrucciones para doblarlas con facilidad.
Coloca tus artículos de uso diario como crema desodorante y maquillaje en un lugar que te permita mantenerlos en orden y tomarlos o colocarlos rápidamente.
Cuando termines de ordenar tu clóset seguramente querrás seguirte con otros rincones de tu casa. Para encontrar más artículos de organización y limpieza visita:
www.bedbathandbeyond.com.mx
Cuernavaca | Del Valle | Interlomas | Guadalajara | Gransur | Metepec | Morelia | Santa Fe | Puebla
Och8 tipos de
alpargatas
para esta primavera
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100% yute
También apegándonos a un estilo clásico, las alpargatas de yute son frescas, cómodas y van increíble con jeans para un día ajetreado y lleno de movimiento.
POR DANIELA FUENTES
Y
a le tomamos foto a las jacarandas, empezamos el windowshopping de faldas, vestidos y trajes de baño, sacamos nuestras blusas más frescas del fondo del armario… Pero con los zapatos correctos, llegas más rápido a los lugares correctos y sí, estoy hablando de las alpargatas. Tienes una oportunidad de oro para elegir a tus compañeras de viaje, de fiesta, de descanso… en fin, las alpargatas son ideales para cualquier ocasión y serán tus mejores amigas de aquí a Septiembre. Estos son algunos de los estilos más cómodos y bonitos para que te enamores de tu look todos los días de la primavera.
MODA & ESTILO
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Al tobillo
Son las clásicas, las pioneras que se amarran al tobillo y se ven increíbles con faldas, vestidos cortos o con shorts
En color blanco Para un look smart casual, unas alpargatas blancas le darán un toque sofisticado a tu outfit. Su atractivo principal es la versatilidad. CONTINÚA PÁG. 8
#ITSSHOWTIMEIDIP
4 Plataforma 6 Han sido la principal tendencia en épocas de calor. Si tienes una fiesta en jardín, una parrillada o un desayuno con tus amigas, unas alpargatas altas te harán ver espectacular; combínalas con una falda corta o un mono en colores claros.
MODA & ESTILO
5Las de tela
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Las encuentras en todos los colores habidos y por haber en tu bazar, mercadito o tienda de confianza. Son súper cómodas para llevar con tu falda larga favorita o jeans y pueden convertirse en tus compañeras de viaje sin problema alguno.
Con estampado Para una ocasión casual, una cita romántica o pasar el día en casa con una vibra más coqueta y relajada, las alpargatas con estampados florales o incluso animal print complementarán tu estilo sin complicarte la vida.
7Bordadas Al igual que las alpargatas con estampados, las bordadas te darán un estilo único y un tanto delicado. Se convertirán en tus favoritas para toda la temporada.
8 Planas Las favoritas de muchas son las alpargatas de suela plana de yute. Te dan una vibra de comodidad total y si las combinas correctamente lograrás un look de 10.
¡Lights off! TIPS PARA
no ser un foco DILE ADÍOS AL BRILLO DEL ROSTRO POR ANGELICA SANTOS
· Lava tu cara
BELLEZA & CUIDADO PERSONAL
Parece un paso sencillo, pero es uno de los más importantes, créanlo. Cuando lavamos nuestro rostro diariamente al despertarnos y antes de irnos a dormir eliminamos no sólo la suciedad, también células muertas y exceso de grasa.
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E
l brillo en el rostro es una de las cosas que más puede arruinar nuestra presentación, ya que nos vemos sudados y sucios. Se convierte en un asunto molesto e incluso complicado, sobre todo si tienes la piel grasosa. Es por eso que debemos cuidar nuestra forma de vida y lo que usamos, pues no cualquier tipo de crema, base o maquillaje es bueno para nuestro cutis. Pero este no es el fin del mundo, aquí te dejamos 7 tips para mantener tu piel perfecta.
Además notarás como tu piel mejora con la repetición continua, pues este es el mejor truco para una piel perfecta. Lo mejor es hacerlo con agua fría y con un jabón neutro o astringente, pero sobre todo evitar a toda costa aquellos que son cremosos o hidratantes, pues muchas veces generarán más sebo.
CONTINÚA PÁG. 12
· Cuídate No es mentira que una buena alimentación es una de las claves, sobre todo el evitar o disminuir los alimentos que generan grasa en nuestra piel, como carnes rojas, grasas, cacahuates, chocolates, almendras, etc. El agua también es un punto importante. Debemos beber mucha agua. No hay una cantidad exacta, pues eso dependerá de cada cuerpo, pero trata de beber al menos 2 litros diarios.
· Exfolia Este paso ayuda a dar una limpieza más profunda, eliminando las impurezas. Es importante mencionar que una exfoliación diaria es malo para tu piel, por ello no debes hacerlo con frecuencia, ya que algunos productos pueden contener ingredientes muy agresivos para el rostro. Lo mejor es realizarlo 2 veces a la semana. Puedes crear algunos exfoliantes caseros combinando aceite de coco o miel con azúcar morena, café granulado, sal, o avena. O comprarlos, sólo asegúrate que sean para piel grasosa.
· Escoge los productos indicados
Tener grasa en el rostro no significa que debes estar peleado con las cremas y la hidratación, una de las principales negativas cuando sufres de brillo facial. En la actualidad hay muchos productos libres de compuestos oleosos. Pero si aún tienes dudas y prefieres no arriesgarte, puedes usar aloe vera o crema de pepino.
Estos mismos ingredientes puedes encontrarlos en bloqueadores y maquillaje. Un buen truco es combinarlo con algunos tónicos para controlar el sebo.
· Relájate El estrés o la ansiedad también puede ser un factor que afecte tu piel, incrementan la segregación de grasa y las toxinas generadoras del brillo en la frente y nariz. Aprovecha la meditación y si es necesario, busca el apoyo de un psicólogo, será uno de tus mejores aliados.
BELLEZA & CUIDADO PERSONAL
· Mascarillas
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· Papel de arroz Estas ayudarán a controlar la producción de grasa. Las favoritas de muchos son la de maicena, jugo de limón, yema de huevo, manzana, o cualquier otra que tenga propiedades hidratantes y astringentes.
Este es un pequeño truco de Asia. El papel de arroz es perfecto para retirar esos excesos de grasa sin quitar tu maquillaje. Puedes conseguirlo en tiendas de cosméticos. ¡Te salvarán la vida!.
ESPINACAS: Lo clásico: Es inevitable recomendar la zanahoria, porque además de todas las vitaminas y nutrientes, contiene un alto nivel de protección ante las radiaciones solares.
OMEGA 3:
Poseen un alto contenido en beta-caroteno (proveen alrededor del 50% de la vitamina A, que necesitamos en nuestra dieta) además nos ayuda a conservar nuestro bronceado por mucho más tiempo.
Los pescados blancos ricos en Omega 3, son un fuerte reparador, hidrata a profundidad la piel y le da elasticidad, lo cual, hará tu bronceado más duradero
Que comer para tener un
BRONCEADO PERFECTO
POR SANDRA SILVA
L
a primavera llegó y con ella el sol, por eso preparamos para ti una guía para obtener un bronceado perfecto. Es importante tener una alimentación balanceada, consumiendo el 50% de nuestros alimentos con una base vegetal, rica en proteínas, frutas y grasas saludables.
PREPAREMOS NUESTRA PIEL...
NUTRICIÓN & VIDA SANA
VITAMINA C:
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Es parte esencial para detener el fotoenvejecimiento de la piel, puedes consumir desde melón con limón o un clásico jugo de naranja. No olvides que la grosella negra, el kiwi, la fresa, y el pimiento rojo, son antioxidantes que previenen la aparición de arrugas.
QUEMADURAS: HIDRATACIÓN: Hidratación ante todo, está de más mencionar que mantener una buena hidratación, nos garantiza una buena atención a los signos de nuestro cuerpo, reduciendo la aparición de manchas y sequedad cutánea.
A pesar de las precauciones, es probable que podamos obtener alguna quemadura, asegúrate de acudir con un experto, para que te recomiende lo mejor para la recuperación de tu piel.
RUTINA para cuidar
TUS PIES en casa
SALUD & BIENESTAR
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18
POR DANIELA FUENTES
eguro tienes todo listo para cuidar tu cuerpo esta cuarentena; mascarillas, sueros para la piel, tratamientos para el cabello, cremas hidratantes y exfoliantes para tu cuerpo, pero, ¿y tus pies?. Con la temperatura al alza y el home office obligatorio, nos despedimos de los calcetines gruesos para andar por la vida en sandalias o hasta descalzos, ¿ya tienes un plan para preparar tus pies? Las abuelitas dicen que por los pies comienzan las enfermedades, pero también
la sanación. Es importante cuidar de ellos así que empieza por sumar a tu rutina de belleza estos sencillos consejos para tener pies saludables: CONTINÚA PÁG. 20
Un relajante baño con agua caliente Sumerge tus pies en agua calientita con un puñado de sal durante aproximadamente 10 minutos. Esto permite que la piel se ablande, lo que facilitará los siguientes pasos.
Hidratación
Para consentir a tu piel después de exfoliar, necesitarás una crema hidratante que se encargue de reparar y regenerar la piel. Sé generosa al aplicarla y masajea, sobretodo tus talones. A la mañana siguiente sentirás el cambio y querrás repetir diario este proceso. Con hacerlo un par de veces a la semana es más que suficiente.
Exfoliación casera
SALUD & BIENESTAR
Seca tus pies con una toalla y deshazte de toda la piel muerta con una piedra pómez o una lima de pedicura. Esto es para eliminar las células muertas y escamas, sobretodo de los talones y las almohadillas de los pies. No debe sentirse como tortura. Sé amable contigo misma.
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Ahora bien, este proceso es sencillo pero definitivamente no es lo único que puedes hacer por tus pies. Para cuidarlos y mantenerlos sanos y bellos procura utilizar un calzado amplio y cómodo. Pero cuando tengas la oportunidad de estar descalza, no dudes en hacerlo. Para mantener los pies tonificados y fuertes, caminar descalza en el pasto o en la arena de la playa (si tienes la oportunidad) es el mejor ejercicio que les puedes dar. Además reactiva la circulación. El arte en las uñas no es exclusivo para las manos y además de trabajar tu creatividad, decorar tus pies te hará lucir increíble. Utiliza este momento para conectarte con tu cuerpo, relajarte y disfrutar un momento a solas contigo misma.
CO VID -19
O CORONAVIRUS
¿qué es?, los síntomas & cómo cuidarse POR AILED ÁLVAREZ
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ues nos llegó ese momento, donde hay que hacer un alto en nuestras vidas porque las circunstancias así nos lo exigen. Llegó el COVID-19 de pronto y generando mucha incertidumbre, pero lo más importante es estar conscientes de lo que implica y lo que debemos hacer para protegernos y proteger a los que queremos. Pero ¿qué es el COVID-19 o Coronavirus? Se trata de una enfermedad infecciosa, de tipo respiratoria, causada por un virus. No es una bacteria y no puede ser tratada con antibióticos. Sus principales síntomas son:
ACTUALIDAD & TENDENCIAS
1. FIEBRE. 2. CANSANCIO. 3. TOS SECA.
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También puede causar escurrimiento y congestión nasal, dolor de garganta o de cabeza y en algunos casos diarrea. Los síntomas se presentan de forma gradual, hay personas que aun infectadas pueden no tener síntomas; alrededor de 1 de cada 6 personas que lo contraen desarrolla la enfermedad grave y presenta dificultad para respirar. Algunos grupos de personas tienen mayor riesgo de presentarla de forma grave: las personas mayores de 60 años, o con afecciones médicas, aún siendo jóvenes, como la hipertensión, problemas cardíacos y diabetes.
¿Cuándo debemos de buscar atención médica? Si presentamos fiebre, tos y dificultad para respirar. ¿Cómo se contagia el COVID-19 y cómo podemos prevenirlo? El coronavirus se contagia por contacto directo con una persona infectada, se propaga básicamente por gotitas minúsculas procedentes de la nariz o la boca, debido a tos, exhalaciones o estornudos. Cuando estás gotitas caen sobre la persona u objetos, otras personas pueden contagiarse al tener contacto, por ello es importante mantenernos al menos a 2 metros de distancia de una persona enferma, aún si no sabemos si es por coronavirus u otra enfermedad similar como gripa o influenza. Hasta ahora no hay nada que indique que el COVID-19 se propague por el aire y el riesgo de contraerlo de alguien que no presente... CONTINÚA PÁG. 24
ningún síntoma es muy bajo, sin embargo, como algunos síntomas son parecidos a otras enfermedades respiratorias y pueden presentarse de forma leve en especial en las primeras etapas es importante cuidar la distancia con personas que los presenten o recluirse en caso de presentar alguno de los síntomas. Las siguientes son medidas de protección indispensables que debes de seguir: • Lávate las manos a conciencia y profundidad con agua y jabón, es muy importante el jabón pues este elimina el virus del COVID-19. Usar un desinfectante con al menos 70% de etanol (alcohol) es igualmente útil sino tenemos agua y jabón disponibles. • Mantén mínimo dos metros de distancia de cualquier persona que pudiera toser o estornudar. Si toses o estornudas hazlo en el ángulo interno del codo, para evitar que las gotitas caigan en otros. O usa un pañuelo y deséchalo de inmediato. • Evita tocarte los ojos, nariz o boca, en especial si no te has lavado las manos o estás cerca de alguien con síntomas. La piel de las manos puede ser un medio de transmisión de la enfermedad sino están limpias. • Mantente informado a través de medios serios y de las autoridades correspondientes, de las novedades y medidas sobre el tema.
ACTUALIDAD & TENDENCIAS
• Evita concentraciones de personas y salir de viaje, quédate en casa. No salgas innecesariamente si tienes algún síntoma, si se agrava acude con tu médico.
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• Usa mascarilla sólo si es necesario, presentas síntomas relacionados al COVID-19 o cuidas de una persona con síntomas, ya que están escasas. Es muy importante desecharlas una vez usadas. Todas las mascarillas a cierto grado son útiles si se usan de manera adecuada. • Es muy importante no automedicarte y buscar atención médica ante fiebre, tos, y dificultad para respirar.
Lo cierto es que podemos tardar en presentar síntomas hasta 14 días después de haber adquirido el coronavirus, por eso es de suma importancia cumplir con todas las recomendaciones y en especial si has tenido contacto con alguien, que presente, aunque muy leve alguno de los síntomas mencionados. Tampoco hay evidencia de que el coronavirus puedan contagiarlo los animales, sin embargo, ya existe el caso de un perro infectado por lo que también toma precauciones con tus mascotas y evita que salgan a la calle por el momento. Otras recomendaciones son: evitar fumar, llevar varias mascarillas y la automedicación, en especial antibióticos. Recuerda que actualmente no existe medicación, tratamiento, terapias o vacunas contra el COVID-19 por lo que es importante evitar la automedicación ante cualquier síntoma y como ya dijimos hay que buscar atención médica ante fiebre, tos y dificultad para respirar. Si respetamos estas medidas precautorias reducimos el riesgo de contraerlo o propagarlo.
Recuerda que quererse, es cuidarse… por tu salud y la de todos. ¡Hasta la próxima!
La elegancia del minimalismo
S
i eres fan de la decoración minimalista, el japandi, será tu nueva palabra favorita. Una tendencia atemporal nacida en 2017 que sigue
tomando fuerza y promete mantenerse entre las preferidas por las siguientes décadas. Su nombre es una fusión de palabras “japonesas y escandinavas”, ya que la filosofía de cada una se unen para crear este nuevo estilo. Ambas comparten el gusto por la simplicidad, ligereza y un enfoque donde la funcionalidad del diseño nórdico y la decoración zen se vuelven uno. Al combinarlas se crea una nueva tendencia en decoración, un estilo ideal para los que buscan un hogar funcional y cómodo, pero sin renunciar a los toques de buen gusto.
CASA & DECORACIÓN
CONTINÚA PÁG. 28
J A P A N D I S • T • Y • L • E
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POR ANGELICA SANTOS
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Características Con un diseño simple y funcional, los lujos superfluos se hacen a un lado para crearle su propio propósito a cada uno de los objetos. Es por eso que el minimalismo es una de sus principales características. El ambiente debe de ser limpio, compuesto de líneas rectas y simples, además de una altura baja como en el estilo oriental, fomentando así, una conexión directa entre las personas y la tierra.
terior, son las favoritas por sus influencias zen, puedes elegir plantas con hojas grandes, que le darán un toque perfecto. Recuerda que estos deben mantenerse al mínimo. Entre los materiales más usados se encuentra el bambú, rattán, papel, lino, piedras, maderas finas y cerámica.
Paleta de colores En cuanto a los colores, el japandi permite una
CASA & DECORACIÓN
mayor riqueza cromática. Cumpliendo con su
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Elementos
filosofía, se busca la combinación de la paleta
Está basado en la naturaleza, es por eso que todos
eso que los colores pastel en tonos fríos, como
los materiales deben ser naturales y de preferencia,
el rosa, azul, verde y café harán el contraste
hechos a mano. Uno de los principales es la madera.
perfecto con los marrones, beige y los elemen-
Esta se usa en los muebles, las paredes y algunos ele-
tos de madera. No dudes en aplicar un detalle
mentos decorativos. Cada mueble debe ser elegido
de color, pero sin exagerar ni sobrecargar.
cuidadosamente. Deben ser de tonos claros, como el
No te quedes en un color básico como el blanco que
roble, nogal u otras maderas preciosas.
ahora es remplazado por los neutros. Hay que jugar
fría y brillante del estilo escandinavo, pero también los cálidos y naturales de Japón, es por
con ellos, usa colores apagados y naturales, evita romLos accesorios pueden ser elementos tradicionales,
per la armonía y el enfoque minimalista del diseño.
como la cerámica o las plantas, sobre todo las de in-
Pero ante todo recuerda, calidad, antes de cantidad.
en tiempos de cuarentena POR HÉCTOR BÁEZ
E
7. Jagten o La caza: Película danesa del 2012 que te hará pensar sí realmente los niños siempre dicen la verdad.
n momentos complicados, es necesario mantener una buena actitud y no hay mejor medicina que el arte, ya sea leyendo, escuchando música o disfrutando del cine, haciendo del streaming nuestro mejor amigo para entretenernos desde la comodidad de casa. Esta vez haremos un checklist de pelís que todos debemos ver durante esta pandemia; tal vez algunas(os) de ustedes reirán, llorarán, reflexionarán o simplemente pasarán un buen rato viéndolas:
CINE & ESPECTÁCULOS
1. Contagio: Película del 2011 muy “ad hoc” al momento que estamos viviendo, con grandes actores, la cual se basa en la pandemia de la gripe y que actualmente es un “boom” por tener muchas similitudes al entorno actual.
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2. Manchester junto al mar: Un gran drama del año 2016 que te sacará un par de lagrimas por su potente historia sobre el duro proceso del duelo.
4.Your Name: Película japonesa del 2016, está cinta es el ejemplo perfecto de lo buenos que son los asiáticos para hacer cine animado.
8. Match Point: Del maestro Woody Allen (que bien podríamos hacer un 10 de películas buenísimas, dirigidas por él) nos presenta una historia poderosa, un final inesperado y a la hermosa Scarlett Johansson... qué más podemos pedir.
3. Le Jeu: La versión francesa de la cinta “Perfectos Desconocidos” aunque para encontrarla debes buscarla con su título en inglés “Nothing to Hide”; a ver que versión les gusta más.
5.Amor sin escalas: Cinta del 2009 que nos cuenta lo difícil que puede ser el trabajo de RH, además de ver a un George Clooney en su mejor momento.
9. Tal vez es para siempre: Película romántica del 2014 que te hará pensar que existe esa persona para ti.
6.Snowden: Sí te gustan las películas biográficas y de suspenso, está es obligada, ya que te dejará pensando que el gobierno nos vigila.