OUTFIT MAGAZINE 12/2016

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CHONES DE COLORES PARA AÑO NUEVO

TERAPIA CON

ángeles

#SÍNDROME

HIPERREGALADO

DICIEMBRE 2016 | No. 18

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CONTENIDO

68 DICIEMBRE 2016 / NO. 18

CHONES DE COLORES

PARA AÑO NUEVO

TERAPIA CON ÁNGELES

10

12

PERSONAS BÚHO

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PIEL EN INVIERNO?

TIPS PARA SOBREVIVIR A LAS COMIDAS DE NAVIDAD

SÍNDROME HIPERREGALADO

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Outfit Magazine es una publicación mensual gratuita. Año 2 Número 18. Fecha de Publicación Diciembre 2016. Número de Certificado de Reserva 1507117. Número de Licitud de Título en Trámite. Número de Certificado de Licitud de Contenido en Trámite. Distribuida por Outfit Magazine. Los artículos escritos por los colaboradores no representan el punto de vista de los editores y son responsabilidad de quien los firma. Los productos y servicios que aquí se publican son responsabilidad exclusiva de los anunciantes. Outfit Magazine no es responsable de los oferentes. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio, sin autorización previa y expresa por escrito del editor.

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MODA & ESTILO

CHONES DE COLORES PARA año nuevo E POR CHMA HERNÁNDEZ

stimadas lectoras, estamos ya en la mejor época del año, donde todo mundo está feliz de compartir con sus seres queridos su aguinaldo, su amor por los regalos, su estima para sus compañeros de trabajo, su amor por la comida decembrina y sobre todo su afición por la bebida tradicional del ponche con su respectivo paquetito de mezcal, tequila o brandy.

Pero también es una época de reflexión, sobre todo después de Navidad, de preparación para recibir el Año Nuevo con hartas deudas y con un nuevo gobierno gringo.

Por ello, en los intercambios de regalos entre amigas, no pueden faltar los "chones de colores" para que el siguiente lustro no nos falte amors, dinero, salud y viajes, hartos viajes.

Dado que ya sé que a ustedes como féminas soñadoras y que les encantan todos estos temas de los significados, costumbres y modas, recordé el otro día

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que me encontré a una amiga de la universidad que dejó su profesión de Comunicóloga para convertirse en Guía espiritual y del universo mismo con una maestría en chamanismo en Coyoacán.

Por lo que fui en su búsqueda y después de una limpia y sesión de purificación con práctica de Yoga y una fumada de la pipa de la Paz (todo lo que hago por ustedes me cae) le pedí que me explicara qué significado tienen los colores en sus chones el último día del año. Y así me lo explicó:

Miiiiiiraaaaaa maaaaestroooo te vooooooy a explicaaaaaaaars, según Nepomuseno Masiosare (su esposo) loooooos colores son paaaaarte de nuestraaa personalidaaaaaad, pero también parte de nuestra perversidaaaaaad, por ello buscas seguir teniendo el universo y el octavo chacra de la comunicación al inicio de una nueva fase.

Así que, esta es la colorimetría de los chones de año nuevo según el universo:

BLANCO. Es el color de la paz, calma, pureza y armonía, este color solo podrá ser usado por una chica virgen de cuerpo y alma.

VERDE.

Color de la juventud,

frescura, calma, esperanza, protección y salud. Para las que están cerquita de los 40’s.

NARANJA.

Entusiasmo y deseo… de sobre

salir en la vida.

ROSA. Es un color delicado, que sugiere feminidad y afecto. Para el Año Nuevo significa romance por ser un color ligado al amor incondicional y el afecto, es un color sutil, despierta la sensibilidad y los sentimientos puros, bueno para cultivar la amistad, el amor y la belleza.

AMARILLO. Atrae la energía, el movimiento y sobre todo la alegría. Se recomienda para más efectividad con el logotipo del equipo AMÉRICA para sentir la vibra de un equipo ganador.

MORADO. Prosperidad, nobleza y respeto. Este color es para quien busca espiritualidad e intuición.

AZUL. Tiene un efecto calmante y relajante.

Es un buen color para quien pretende empezar un negocio nuevo próximo año.

AZUL MARINO.

Combina racionalidad con espiritualidad, es puramente abstracto y mental, es el color de la organización, auto-confianza, de la firmeza y el liderazgo, purifica la mente.

NEGRO. Color del misterio y fantasía. Significa lujo y dignidad; Y por último, el color más esperado de todos los años…

ROJO. Significa pasión y deseo, fuerza y dinamismo. Es un color que transborda vida y agitación dependiendo del colchón, para un mejor funcionamiento, se sugiere regalarse en presentación Tanga o G-String o Hilo pero algodón, no de encaje, además de momentos antes de concluir el año y de la llegada del nuevo.

Así que para terminar el año e iniciar el otro correctamente, mi consejo es que vayan a las tiendas GAY de la Zona Rosa y compren un chon con la bandera emblemática del movimiento para que les vaya súper ChGn. Queridas féminas les deseo un gran 2017 en compañía de sus seres queridos.

BELLEZA & CUIDADO PERSONAL

A

unque no lo parezca, los cambios climáticos y las diferentes temporadas tiene un impacto importante sobre nuestra piel, por eso debemos tener especial atención y cuidados dependiendo de la época. En invierno la Tierra se encuentra en la posición más alejada del Sol, lo que ocasiona bajas temperaturas y vientos fríos que suele afectarla y resecarla.

Como en cualquier temporada debemos limpiar bien nuestro rostro y retirar todo rastro de maquillaje usando el jabón y productos que se adapten a tu tipo de piel.

La hidratación se vuelve algo fundamental, ya que con el cambio de temperaturas la piel se reseca, es por eso que debemos beber mucho agua y tener una dieta equilibrada.

Es importante conocer nuestro tipo de piel, pues algunas necesitan más atención que otras dependiendo si esta es grasa o seca.

Conseguir una buena crema para usarse antes del maquillaje o base que de color, textura e humectación también es una opción. Además de cremas de noche antes de dormir. Esto permitirá que tu piel luzca sana. Si no quieres usar tantos productos también hay tintas, las cuales se mezclan con tu crema hidratante y al tener el color se adapta bien con tu piel.

No olvides las zonas más resecas de tu cuerpo, como los codos y rodillas, además de las manos y labios. Estos últimos pueden cuartearse pero un bálsamo labial siempre será una buena solución, es importante no humedecerlos con la lengua, ya que esto generará un efecto contrario.

Aunque parezca que en invierno hay menos luz solar no debes dejar de usar tu bloqueador, es uno de los mejores aliados.

¿Cómo cuidar nuestra piel en el invierno ?

POR ANGELICA SANTOS

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Los exfoliantes pueden convertirse en buenos aliados.

Realizándote una o dos veces por semana los tratamientos retirarás las células muertas permitiendo que la piel respire libremente. Así obtendrás una piel más suave y la penetración de los humectantes será mejor. Además, en invierno puedes realizarte los tratamientos más fuertes sin correr el riesgo de manchar el rostro.

Los cambios de temperatura se vuelven dañinos para la piel, es por eso que debemos evitar los cambios bruscos ya que estos la resecan más. Al igual que el agua caliente, aunque da una sensación agradable resulta perjudicial a nuestro organismo. El cuerpo necesita nivelarse para generar calor o refrescar según la situación, aunque parezca difícil de creer a veces las situaciones frías, como una ducha o una bebida te ayudarán a entrar en calor y evitarán que tu epidermis se vea afectada.

Naturalmente bella.

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SALUD & BIENESTAR

La Angeloterapia

es un poderoso proceso de guía

y sanación que trabaja con ángeles y arcángeles como mensajeros de Dios para la tierra.

El amor que ofrecen estos seres de luz es incondicional, pues siempre están al lado nuestro, dispuestos a mostrarnos el camino a seguir.

Se dice que todos sin excepción,

tenemos un ángel que cuida de nosotros, ya que desde el momento de nuestro nacimiento nos fue asignado y que él

Terapia con

nos acompañará el resto de nuestras vidas.

ángeles

POR AMALIA GARCÍA

“Los ángeles, así como toda la creación, están inmersos en la luz del amor y su misión consiste en traernos ese cielo, el que conocimos en la infancia, de luz, amor y alegría en la tierra” (Hania Czajkowski).

L

os ángeles son seres de luz, etéreos, invisibles a nuestros ojos. Su nombre viene del griego ánggelos, que significa mensajero, pues son un puente entre lo humano y el universo y lo divino. Son criaturas inmortales, intensamente espirituales que se despliegan en la vida de los seres humanos para brindarnos protección y guía. Su papel es transmitir a quienes lo requieren, una visión más amplia y esclarecedora de su propia vida, ellos pueden estar presentes en la vida de las personas de una manera muy íntima y personal.

La terapia con ángeles consiste en hacer contacto con estos maravillosos y amorosos seres a través de la meditación o la tirada de cartas. Haciendo este contacto se recibe una guía espiritual en las áreas de la vida que puedan estar provocando inquietud o que puedan estar provocando un bloqueo, ayudándonos a armonizarla y equilibrarla. El terapeuta, ayuda entonces al paciente a recibir y canalizar los mensajes que los ángeles tienen para él, mismos que le ayudarán a sanar o a resolver el problema que le aqueja en ese momento.

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Los amorosos ángeles nos llevan a detectar lo que está provocando la situación que atravesamos y que de alguna forma está creando desarmonía en nuestra vida, ellos nos dan mensajes que nos ayudan a tener claridad mental y emocional, para perdonar y sanar, logrando de esta manera ver situaciones llenas de dolor como oportunidades de aprendizaje y bendición.

La terapia con ángeles se lleva a cabo dentro de un ambiente

seguro,

protegido,

respetuoso,

amoroso

y

compasivo, guiando al paciente a una introspección en la que pueda descubrir las cualidades angélicales de su propia naturaleza.

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VIDA SANA & NUTRICIÓN

10 TIPS PARA SOBREVIVIR A LAS COMIDAS

DE NAVIDAD Y NO MORIR EN EL INTENTO

L

POR ANGELICA SANTOS

a navidad es una de las fechas más celebradas alrededor del mundo. Un día donde se pueden reunir para pasar una noche

organismo tiene un tiempo límite

agradable con los seres queridos,

desde que ingieres un alimento hasta

mientras se disfrutan de momentos

que da la señal a tu cerebro de que

de gozo, alegría y ¿por qué no?

estas satisfecho, es por eso que

una buena cena…. y es ahí donde

comer lento hará que comas menos.

viene el problema.

base de frutas o verduras.

2.

Come

despacio.

Nuestro

3. Haz ejercicio. En estas fechas

En navidad solemos hacer a un

el ejercicio es muy necesario, aunque

lado la dieta para disfrutar de todos

es cuando menos tiempo tenemos.

aquellos

Recuerda que una vida saludable

platillos

que

tanto

nos

gustan y solo podemos disfrutar en

necesita

estas fechas. Y es que no podemos

ejercicio diarios.

negar que el pavo, los romeritos, el poche, los buñuelos, la capirotada,

4.

mínimo

Consume

30

minutos

poca

sal.

de

Esta

el pastel navideño y demás manjares

provoca la retención de líquidos

son difíciles de evitar, pero aquí te

y por lo tanto genera hinchazón y

dejamos los 10 mandamientos que

por consiguiente un aumento en

debes seguir para no volverte loco

tu peso. Recuerda que la sal hace

con las comidas de navidad.

menos daño cuando se agrega antes

1. Come de todo. No te restrinjas en la comida, eso solo te hará desear comer más. En su lugar prueba cantidades

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mayor cantidad aquellos que sean a

pequeñas

de

cada

de la cocción que colocándola en tu platillo directamente.

5. No repitas platillos. Sabemos que

muchas

veces

estamos

uno, de esta forma evitarás comer

disfrutando de algo que nos encanta

demasiado y disfrutaras de todos los

y sabemos que no lo volveremos a

platillos. Si es posible consume en

comer hasta el próximo año, pero

debemos medirnos porque muchas veces estos excesos nos hacen subir de peso.

6. Bebe dos litros de agua al día. Así limpiarás tu organismo y eliminarás toxinas en él. Además, te da sensación de saciedad más rápido si bebes un vaso antes de cada comida.

7. Da preferencia a los jugos o aguas de sabor naturales. En esta época tenemos tendencia de beber refrescos o aguas endulzadas, si tomas el camino de las naturales ingerirás menos cantidades de azúcares. Una buena sugerencia son las infusiones de frutas.

8. Evita saltarte comidas. Contrario a lo que muchos creen el eliminar una comida hace que tu cuerpo gane mayor cantidad de calorías, ya que comerás más en tu siguiente alimento.

9. Evita el postre. Aunque es una de las partes favoritas de la comida suele ser esta parte donde más carbohidratos y azúcares consumirás, Si te es muy difícil rechazarlo sírvete poco o no lo comas completo.

10. Intenta consumir alimentos bajos en grasa. El pescado, pavo y pollo son excelentes opciones para comer algo nutritivo, sustancioso, rico y bajo en calorías.

ESTILO DE VIDA

PERSONAS BÚHO ¿Cuál es tu tiempo + productivo?

L

a humanidad y nuestros amigos de todos los géneros se dividen en dos: trasnochadores y madrugadores ¿te has fijado? Si no, pon atención en las cenas de Navidad que hagas con ellos, observa quién es quién y después de leer este artículo notarás su personalidad de Alondra, Colibrí o Búho.

Lo primero que debes hacer es visualmente separar a tus amigos, a los que la noche parece caerles pesado y que cuál Gallina se quiere ir a dormir a las 7 PM porque se les cierra los párpados y a otras que la negra noche les inyecta energía y las deja listas para volar.

Bien pues las Personas Alondras encuentran su mejor momento físico y psicológico durante la mañana y se decaen, se cansan al anochecer. En cambio, las Búhos sienten que el final del día es su mejor momento. Para ellos es un sacrifico madrugar aunque al trasnochar lo hacen sin esfuerzo.

Ser Búho o Alondra no lo escogemos nosotros, según un estudio realizado por el neuropsicólogo belga Philippe Peigneux, cada persona tendrá su ciclo

14

POR CHMA HERNÁNDEZ

natural y es la genética la que marca las cualidades para disfrutar más el día o la noche.

Por si creían que me olvidé de los Colibríes, este tipo de personas simplemente se ajustan mejor al ciclo noche-día.

Y conste que ninguno de las tres aves es que esté naturalmente mal, simplemente es parte de la personalidad de cada quién, incluso hay quienes pueden mutar durante un tiempo o un proyecto de chamba. Recuerden cuando eran estudiantes y les tocaba periodo de exámenes, trabajos de proyectos finales; otro ejemplo son los doctores que mientras realizan su internado con unos turnos de miedo, o aquel intrépido que estudia y trabaja.

En fin, el objetivo del artículo es que identifiques no solo la personalidad de tus amigos sino también de tus colegas igos te puede dar mejores frutos en tu trabajo y con tus amigos, la mejor reunión ¡Haz la prueba!

Tengan un buen 2017 amigo ¡Biiiiiiiiiiiiiirrrd Maaaan!

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desea

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ACTUALIDAD & TENDENCIAS

SÍNDROME

HIPER REGALADO

Que nuestros niños tengan todo lo que no tuvimos POR VIRIDIANA LUNA

S

eguramente muchos de los padres que leen este artículo han experimentado el sentimiento de ofrecer a los hijos todo lo que no se tuvo, más aún en esta época del año, en la que regalar es sinónimo de compra de juguetes sin medida. Sin embargo, este sentimiento también lo advierten los tíos, abuelos, hermanos y amigos que regalan algún objeto a nuestros niños, pues todos formamos parte de esta sociedad que nos ha enseñado a mostrar cariño a través de objetos, los cuales, en su mayoría, entre más de moda y ostentosos sean, más apreciados.

Y no es que el hecho de regalar un objeto a los niños pueda ser calificado como åmalo, no buscamos satanizar este acto; lo que hay que motivar es la reflexión, examinar qué es lo que realmente puede nutrir la vida de nuestros niños, será que podamos combinar el regalo de un juguete con un mucho de nuestro tiempo y así generar un vínculo de cercanía, logrando que el juguete sea más que un objeto, convirtiéndose en una experiencia de juego y cariño.

Es muy común que nuestros niños reciban un nuevo juguete, el cual roba su atención por unos pequeños instantes y enseguida son distraídos por otro o bien por otra persona; si notas que tus niños no dedican un tiempo considerable a su nuevo juguete, tal vez debes dedicarte a agudizar los sentidos para detectar el motivo de su distracción y pérdida de interés, lo anterior te llevará a darte cuenta de los errores más comunes: El juguete no es apto para su edad, tiene tantos objetos que ya no le ofrece una ilusión o bien, nuestro niño demanda nuestra presencia y tiempo. Siendo este último, uno de los porqués llenamos los baúles y estantes de la casa de juguetes; solemos compensar nuestra falta de tiempo para con ellos regalando cosas que disimulen la ausencia de palabras, ejemplos, risas y vivencias de calidad.

Hagamos que estas próximas fiestas sean un factor diferenciador en nuestras vidas y sobre todo en la de nuestros hijos, nietos, hermanos, sobrinos, amigos; dediquemos tiempo de calidad, que no sea sólo jugando un video juego, que vaya más allá, que implique intercambiar una plática a través del juego, fortalecer los vínculos es reforzar los valores y por ende mejorar la calidad de vida que damos a nuestras familias. Que este cierre de año, sea el inicio de verdadera unión con quien merece toda nuestra atención y tiempo: nuestros niños.

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ECOLOGÍA &CMEDIO AMBIENTE

arbolito

Después de las fiestas, ¿qué hago con mi

POR GRACIELA GARCÍA

S

e acercan la fiestas decembrinas, y con ello la elección de nuestro árbol de navidad. Si ya optaste por comprar un arbolito natural, debes hacerte responsable de que hacer con ellos al final de las festividades.

Por otra parte existen otras opciones para no cortar un árbol, que consiste en adoptar uno en maceta, el cual nos ofrece la posibilidad de tener un arbolito natural sin necesidad de sacrificarlo o tirarlo a la basura al final.

Los Viveros de Amecameca en el Estado de México, ofrecen este servicio solicitando información en los teléfonos (55) 6419-8194 y (55) 6609-0055 o bien mandando un correo electrónico a viverosamecameca@hotmail.com llenando un formato de compra, que una vez concretada te permite recibir en tu casa un pino montañés de entre 1.90 y 2.15 m de altura o un oyamel. Si prefieres, puedes acudir personalmente al vivero a escogerlo.

Para el caso de que elijas un árbol natural (que no es en maceta), el Gobierno Federal a través de la Semarnat y los gobiernos de la Ciudad de México, Estado de México y Jalisco, así como la cadena de tiendas Walmart y Superama, se han dado a la tarea responsable y

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participativa de establecer programas de recolección y acopio de árboles de navidad, algunos de los cuales los reciben a cambio de plantas ornamentales o bolsas de composta.

A través de estos programas en los últimos años se ha evitado que más de 100 mil árboles navideños sean arrojados a los basureros o quemados en la vía pública, esfuerzo que ha significado un incremento en participación de más del 200% desde el año 2010.

La composta que se logra elaborar con los pinos recolectados permite retener la humedad, el paso del aire y mejora la estructura del suelo, por lo que contribuye a un mejor crecimiento y desarrollo de raíces que refleja plantas de mejor calidad.

Así que como puedes observar, el darle un correcto fin a nuestro árbol navideño no solo nos asegura que tenga un fin ecológico, si no que además contribuimos a mejorar los suelos para plantar mas árboles, y a su vez nos sumamos a una consciencia social mayor.

Para

mayor

información

consulta

las siguientes páginas web, en las que podrás encontrar los lugares y horarios de recolección e intercambio. semarnat.gob.mx, sedema.cdmx.gob.mx sma.edomex.gob.mx

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